Ang asthenic neurosis, o neurasthenia, ay isang sikolohikal na sakit na nangyayari bilang resulta ng matagal na pisikal o emosyonal na stress. Kadalasan, ang sistema ng nerbiyos ay naubos sa mga taong mula 20 hanggang 45 taong gulang, sa panahon ng aktibong buhay. Ang pagtatrabaho ng 24 na oras sa isang araw, kawalan ng pahinga, mga salungatan sa trabaho o sa personal na buhay, patuloy na nakababahalang mga sitwasyon ay palaging humahantong sa hitsura ng neurasthenia. Ang pangunahing punto sa paggamot ng neurosis ay upang maalis ang pangunahing sanhi ng sakit.

Paggamot ng neurasthenia

Kapag tinatrato ang anumang sikolohikal na sakit, at partikular na asthenic syndrome, kinakailangan na gumamit ng pinagsamang diskarte. Kasama sa pamamaraang ito ng therapy ang pag-aalis ng pangunahing sanhi ng neurosis, pag-normalize ng pang-araw-araw na gawain, paggamit ng mga gamot at sikolohikal na pamamaraan.

Una sa lahat, kailangan mong baguhin ang iyong pang-araw-araw na gawain

Para sa kalinawan, maaari mong isulat ang lahat ng mahahalagang kaganapan sa bawat punto at bigyang-pansin ang pahinga. Ang paggamot sa asthenic neurosis ay nagsasangkot ng malinaw na regulasyon ng oras ng pagpunta sa kama at ang oras ng paggising. Inirerekomenda na maglakad-lakad sa parke bago matulog, kaya binabad ang katawan ng oxygen.

Kinakailangan din na bigyang pansin ang diyeta, mas mahusay na palitan ang harina at mataba na pagkain na may mga gulay at prutas. Hindi ka makakain nang labis sa gabi; magiging kapaki-pakinabang ang yogurt o isang light vegetable salad. Magiging magandang ideya ang pagbabago ng tanawin; kung malayo pa ang iyong nakaplanong bakasyon, maglakad-lakad sa katapusan ng linggo.

Ang mga bagong impression sa simula ng linggo ng trabaho ay magbibigay-daan sa iyo na tuparin ang iyong mga agarang responsibilidad nang may labis na kasiyahan. Sa mga kaso kung saan ang iyong pangunahing lugar ng trabaho ay nagsasangkot ng isang abalang iskedyul, lalo na sa mga night shift at stress sa nerbiyos, kailangan mong isipin ang tungkol sa pagbabago ng iyong lugar ng trabaho.

Paggamit ng mga gamot

• Upang mapabuti ang mga proseso ng anabolic, inirerekomenda ng mga doktor ang pagkuha ng calcium glycerophosphate at iron.
• Itinalaga din sa isang indibidwal na batayan mga gamot, na naglalaman ng caffeine at bromine.
• Ang asthenic neurotic disorder ay nagsasangkot ng pagkuha ng mga tranquilizer, ang regimen ng dosis at dosis nito ay inireseta lamang ng dumadating na manggagamot.
• Para sa hyposthenic neurosis, medazepam, trioxazine, malakas na kape o tsaa ang kinukuha.
• Ang Thioridazine sa maliliit na volume ay may isang antidepressant na epekto, at sa pagtaas ng dosis ito ay may pagpapatahimik na epekto.
• Ang mga tabletas sa pagtulog ay hindi inireseta para sa form na ito ng pagpapakita ng sakit.
• Para sa hypersthenic na uri ng neurasthenia, inirerekumenda na kumuha ng oxazepam at elenium.

Anuman ang anyo ng sakit, ang paggamot ng neurasthenia ay isinasagawa din gamit ang physiotherapy: ang aromatherapy, nakapapawi na masahe, ang reflexology ay magpapahintulot sa mga tense na kalamnan na makapagpahinga at huminahon. Malawakang ginagamit din ang electrophoresis na may calcium at bromine ions.

Hindi masama sa paggamot sa mga karamdaman sa trabaho sistema ng nerbiyos gumamit ng autogenic na pagsasanay, paglangoy sa pool. Pinapayagan ng tradisyunal na gamot ang paggamit ng mga halamang gamot upang gawing normal ang pagtulog at palakasin ang sistema ng nerbiyos. Ang Valerian, motherwort, at hawthorn tincture ay matagal nang ginagamit ng mga tao para kalmado at gamutin ang insomnia.

Makipag-ugnayan sa isang espesyalista

Kung kaya mo mag-isa mahirap na sitwasyon Kung hindi ito gumana, oras na upang humingi ng tulong sa isang doktor. Maaaring matukoy ng isang psychiatrist o neurologist ang mga sintomas ng asthenic neurosis at magreseta ng naaangkop na paggamot. Sa sikolohiya, mayroong iba't ibang mga pamamaraan para sa pagpapagamot ng neurasthenia sa mga babae at lalaki: indibidwal at pangkatang klase psychotherapy, psychoanalysis. Ang doktor ang magpapasya kung aling paraan ang pinakamainam para sa pasyente pagkatapos ng indibidwal na komunikasyon sa pasyente.

Ang pangunahing layunin ng paggamot sa mga sakit sa pag-iisip ay muling suriin ang sitwasyon na nagdulot ng asthenic neurosis. Tutulungan ka ng isang bihasang psychologist na malaman kung ano ang mahalaga at kung ano ang pangalawa sa buhay ng pasyente, kung ano ang nagkakahalaga ng paggastos ng iyong enerhiya, at kung ano ang maaaring laktawan.

Ang muling pagtatasa ng mga halaga ng buhay ay magpapahintulot sa iyo na tingnan ang kasalukuyang sitwasyon mula sa ibang anggulo at baguhin ang iyong saloobin dito. Madalas na nangyayari na ang isang tao ay nagtatakda ng mga mahihirap na layunin para sa kanyang sarili, at pagkatapos ay sinisisi ang kanyang sarili sa hindi pagkamit nito.

Mga sintomas ng asthenic neurosis

Ang mga sintomas at palatandaan ng neurasthenia ay iba-iba. Ang hitsura ng mga sumusunod na sintomas ay hindi maaaring balewalain:

• Sakit ng ulo. Kadalasan ang mga tao ay hindi binibigyang pansin ito. Ang pag-inom ng isang tableta sa pagtatapos ng araw ng pagtatrabaho ay makakatulong sa iyo na mapupuksa ang hindi kasiya-siyang pakiramdam nang ilang sandali. Ang ilang mga tao ay nakakaranas ng isang pakiramdam ng paninikip, na parang isang makitid na sumbrero ang inilagay sa kanilang ulo o isang bakal na singsing ay pinipiga ang circumference ng ulo. May mga madalas na kaso ng pagkahilo, at walang pakiramdam ng mga bagay na umiikot.
• Mabilis na tibok ng puso o tingling sa bahagi ng puso. Kahit na sa isang mahinahon na pag-uusap, ang pasyente ay maaaring biglang nabalisa, namula, o, sa kabaligtaran, maputla.
• Tumaas na presyon ng dugo.
• Dyspeptic phenomena. Sa mga bata at matatanda ito ay sinusunod mahinang gana, pagtatae o paninigas ng dumi, bloating, heartburn.
• Ang madalas na pagnanais na umihi ay sinusunod lamang sa mga sandali ng matinding kaguluhan at humihinto sa pagsisimula ng kapayapaan ng isip.
• Nabawasan ang sekswal na pagnanais para sa isang kapareha.
• Hindi pagkakatulog. Ang pangunahing sintomas ng neurasthenia ay pagkagambala sa pagtulog. Ang kahirapan sa pagtulog at hindi mapakali, ang pira-pirasong pagtulog ay hindi nagpapahintulot sa pasyente na makaramdam ng pahinga at puno ng enerhiya. Bilang resulta, lumilitaw ang kawalan ng pag-iisip, mga problema sa memorya, at kawalang-tatag ng atensyon.
• Nabawasan ang pagganap. Dahil sa mga pagbabago sa pag-uugali ng pasyente, ang pagiging produktibo ay nagsisimulang bumaba.
• Tumaas na pagkamayamutin. Ang matatalim na tunog ay maaaring hindi balansehin ang isang taong nagdurusa mula sa neurasthenia. Ang isang kumakatok na pinto o malakas na pagtawa ay maaaring magdulot ng maraming negatibong emosyon. Sa mga bata ito ay sinusunod kapag bumibisita pampublikong lugar– sirko, sinehan, mga bulwagan ng konsiyerto.

Ang pagkakaroon ng mga nakalistang sintomas ay hindi nagpapahiwatig ng diagnosis ng asthenic neurosis; marahil ito ay ordinaryong labis na trabaho at talamak na kakulangan ng tulog. Sa anumang kaso, dapat kang kumunsulta sa isang espesyalista tungkol dito.

Pagtatatag ng diagnosis

Ang diagnosis ng neurasthenia sa mga bata at matatanda ay ginawa ng isang neurologist pagkatapos paunang pagsusuri, pag-aaral ng mga reklamo ng pasyente at batay sa pag-aaral pangkalahatang kasaysayan may sakit na pasyente. Sa panahon ng diagnosis, mga tumor at nagpapasiklab na proseso, na nagaganap sa utak, pagkalasing, talamak na mga nakakahawang sakit. Upang gawin ito, ang pasyente ay sumasailalim sa isang magnetic resonance imaging scan. Isa ring mahalagang tagapagpahiwatig para sa pagtatatag ng karakter sirkulasyon ng tserebral ginagamit ang rheoencephalography.

Pag-iiwas sa sakit

Sa sikolohiya, ang asthenic neurosis ang pinakamarami kanais-nais na pagbabala bukod sa iba pang mga sakit sa isip. Ang napapanahong pagsusuri ay nagbibigay ng mas malaking pagkakataon ng ganap na paggaling. Sa mga advanced na kaso, ang neurasthenia ay nagiging isang malalang sakit ng central nervous system, mahirap gamutin.

Upang maiwasan ang paglitaw ng neurosis, kailangan mong mapanatili ang isang balanseng iskedyul ng trabaho at pahinga, maiwasan ang patuloy na emosyonal na labis na karga at pisikal na pagkapagod. Kailangan mong matutunan kung paano gumamit ng mga diskarte sa pagpapahinga upang mapawi ang stress at pisikal na pagkapagod. Ang mga sanhi ng neurasthenia ay nakasalalay din sa pagnanais na gawin ang lahat sa oras, at ang nagresultang pagkabigo, kung hindi ito nagawa, ay maaaring magdulot ng pagkasira. Magandang pamamaraan Ang pag-alis ng asthenic neurosis ay isang pagbabago ng kapaligiran, isang paglalakbay sa bakasyon.

Ito ay lalong nagkakahalaga ng pagpuna sa paglitaw ng neurosis sa mga bata. Mabigat na kargada sa paaralan, karagdagang mga klase at seksyon, mga laro sa Kompyuter maaaring pukawin ang hitsura ng neurasthenia sa isang bata. Sa kasong ito, ang papel ng mga magulang sa paggamot ay gumaganap ng isang partikular na mahalagang papel. Kung ang sitwasyon ay nawawalan na ng kontrol at hindi mo na ito makayanan nang mag-isa, oras na para bumaling sa psychologist ng bata. Sasabihin sa iyo ng isang nakaranasang espesyalista kung paano gamutin ang neurasthenia sa mga bata; kung minsan ito ay sapat na upang bawasan ang workload at gumugol ng mas maraming libreng oras sa sariwang hangin.

Ang buhay sa isang metropolis ay nagpapatuloy sa isang galit na galit na bilis, na nag-iiwan ng marka nito sa buhay ng bawat tao. Ang patuloy na stress sa trabaho, mahabang oras na nakatayo sa mga jam ng trapiko, kawalan ng tulog, pagtatakda ng mahihirap na gawain ay maaaring humantong sa neurasthenia. Ang sikolohikal na sakit na ito ay pangunahing nakakaapekto sa mga taong nasa katanghaliang-gulang, at walang dibisyon ayon sa kasarian. Sa unang yugto, kadalasan ay sapat na ang gumugol ng mas maraming oras sa pagpapahinga, pakikipag-usap sa mga kaibigan, at paglalakbay.

Ang pagbabago ng kapaligiran ay makakatulong na mapupuksa ang neurosis. Gayunpaman, sa kaso ng matagal na mental disorder, mas mahusay na humingi ng tulong mula sa isang espesyalista. Ang isang bihasang psychiatrist o neurologist ay magrereseta ng mga kurso ng restorative therapy, relaxing massage, physiotherapy, at, kung kinakailangan, mga gamot. Katamtamang ehersisyo, paglalakad sa sariwang hangin, magandang tulog- ito ang mga pangunahing bahagi ng isang malusog na pamumuhay.

Neurasthenia, o asthenic neurosis ay isang psychogenic na sakit antas ng neurotic, ang mga sanhi nito ay ang matagal na pagkakalantad sa mga psychotraumatic na kadahilanan (negatibong kapaligiran sa bahay o sa trabaho, hindi makatwiran at pare-pareho ang pagkabalisa, emosyonal na overstrain), sobrang pagkapagod (pangmatagalang mental o pisikal na overstrain). Sa klinikal na larawan ng neurosis, ang foreground ay dumating asthenic syndrome nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng pagkapagod at hypersensitivity sa mga panlabas na nakakainis na kadahilanan (liwanag, tunog, mga pagbabago presyon ng atmospera at temperatura, atbp.), mababang mood, tumaas na pagluha at pagkamuhi, pagkawala ng kakayahan para sa matagal na intelektwal at pisikal na aktibidad, pagkawala ng konsentrasyon at memorya, at isang pakiramdam ng kawalan ng kapangyarihan. Pagkatapos ng kurso paggamot ng asthenic neurosis sa karamihan ng mga kaso, nawawala ang neurasthenia.

Mga sintomas ng asthenic neurosis

Unang lumitaw sintomas ng asthenic neurosis lumitaw nadagdagang pagkapagod, pinagsama sa pagkamayamutin, isang patuloy na pagnanais para sa mental o pisikal na aktibidad, na nangyayari kahit na sa mga kondisyon na kanais-nais para sa pahinga ("pagkapagod, hindi naghahanap ng pahinga"). Sa paglipas ng panahon, ang reaksyon ng pagkamayamutin ay nagbibigay daan sa mabilis na pagkahapo, pagkapagod, at matinding panghihina.

Mga taong naghihirap asthenic neurosis, nawalan ng kakayahang mag-concentrate sa anumang bagay, ay patuloy na ginulo, nawawalan ng pansin, bilang isang resulta kung saan sila ay nagpapahayag ng kawalang-kasiyahan sa kanilang sarili. Ang mga ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng sensitivity at tearfulness, at muli ang paglitaw ng pagkabalisa. Ang kundisyong ito ay madalas na pinagsama sa isang katangian sakit ng ulo(shingles - "neurotic helmet" syndrome). Ang patuloy na pag-aantok ay nangyayari o, sa kabaligtaran, mga kaguluhan sa pagtulog, mga autonomic disorder (madalas na ipinakikita ng tachycardia), nadagdagan ang pagpapawis , inis, dysfunction ng digestive, genitourinary at iba pang mga sistema. Kung ang mga sintomas ng vegetative ay binibigkas, kung gayon ang pasyente ay nakakaranas ng pagtaas ng pagkabalisa tungkol sa kanyang kalagayan, na patuloy na "nakikinig" sa gawain ng kanyang katawan. Sa ilang mga kaso mayroong pagtitiwala sa panahon, nag-aambag sa pagpapalakas sintomas ng asthenic neurosis. Ang mga katulad na sintomas ay maaaring mangyari sa neurological, mental, mga sakit sa thyroid at iba pang mga endocrinological disorder. Kung ang mga naturang sintomas ay nakita, dapat kang sumailalim sa isang sapat na pagsusuri upang magsagawa ng differential diagnosis ng neurasthenia mula sa higit pa. malubhang sakit.

Sa kasamaang palad, ngayon ang paraan ng pamumuhay, ang ritmo nito at ang paglaki ng daloy ng impormasyon ay nagbago nang malaki, at samakatuwid ang bilang ng mga taong nasa panganib para sa psycho-emotional disorder ay mabilis na lumalaki. Sa maraming pagkakataon ang dahilan talamak na pagkapagod nagiging neurasthenia.

Paggamot ng asthenic neurosis

Paggamot ng asthenic neurosis Dapat kang magsimula sa pamamagitan ng pag-aalis ng anumang stress, pagsunod sa isang pang-araw-araw na gawain at diyeta, pag-aalis ng isang traumatikong sitwasyon, at pagsasagawa ng pangkalahatang pagpapalakas at mga pamamaraan sa kalusugan.

Para sa matagumpay na paggamot ng asthenic neurosis, dapat mong gamitin iba't ibang pamamaraan pagpapahinga -

• pagpapahinga,
• pagninilay,
• mga sesyon ng psycho-emotional relief.

Ang mga pamamaraan ng sports at tubig, paglalakad sa sariwang hangin ay kapaki-pakinabang.

Upang maibalik ang psycho-emosyonal na background, ang paggamit ng pampakalma pinagmulan ng halaman batay sa asul na cyanosis, valerian officinalis, motherwort, lemon balm, na may kapaki-pakinabang na epekto sa central at autonomic nervous system. Ang biologically active complex na Nervo-Vit batay sa asul na cyanosis, ang epekto nito ay lumampas sa epekto ng valerian ng 8-10 beses, ay magbibigay ng pangmatagalang pagpapatahimik na epekto, at bitamina C, na nagpapahusay sa epekto ng mga halamang gamot at may antioxidant. epekto, ay magpapabagal sa oxidative reaksyon sa katawan, at dahil doon neutralizing ang epekto free radicals nabuo bilang isang resulta ng isang traumatikong sitwasyon at pag-atake sa mga cell ng katawan, disrupting kanilang lamad, na humahantong sa napaaga cell kamatayan at mas mabagal na pagbabagong-buhay. Bilang karagdagan, ang bitamina C ay tumutulong sa pagtaas paglaban sa stress katawan. Biologically active complex Nervo-Vit, na ginawa sa isang madaling gamitin na tablet form, gamit ang cryonding technology sa ultra-mababang temperatura, na pumipigil sa pagkawala ng mga pharmacological na katangian ng mga halamang gamot na nawala sa panahon ng paghahanda ng mga decoction, infusions o extracts.

Iba pang mga gamot na may sedative at calming effect, na naglalaman ng bitamina C para sa batay sa halaman- Valerian P at Motherwort P, kasama rin sa serye " Mga lihim ng mahabang buhay", na nakatanggap ng pangalan nito salamat sa makabagong teknolohiya cryonding.

Kung ang asthenic neurosis ay sinamahan mga depressive disorder, pagkatapos kasama ang mga gamot na pampakalma ay inirerekomenda na kumuha ng St. John's wort P, batay sa St. John's wort, na may malinaw na antidepressant effect.

Ang kumplikadong therapy ng asthenic neurosis ay hindi magiging kumpleto nang walang paggamit ng herbal adaptogens(Leuzea safflower, Eleutherococcus), na nagpapahintulot sa pagpapanumbalik at pagbutihin ang pagganap.

Mga paghahanda, Eleutherococcus P, biologically active complexes na Leveton P (batay sa Leuzea) at Elton P (batay sa Eleutherococcus), na kinabibilangan ng mga apiproduct - pollen ,na nagbibigay-daan sa iyo upang lagyang muli ang katawan na nagdurusa nerbiyos na pagkahapo, mahalagang biologically active substances - amino acids, macro- at microelements, enzymes, bitamina, kaya kinakailangan para sa katawan upang maibalik ang lakas at pagganap sa ilalim ng tumaas na mental at pisikal na stress. Ang biological na aktibidad ng mga nangungunang sangkap sa mga halamang gamot at mga produkto ng pukyutan sa Leveton P at Elton P ay pinahusay ng pagkilos ng bitamina C at bitamina E, na mga makapangyarihang antioxidant.

Upang mapanatiling maayos ang katawan, inirerekomenda ang pag-inom ng mga bitamina complex. nakabatay royal jelly (binubuo ng humigit-kumulang 120 kapaki-pakinabang na sangkap, kabilang ang 22 mahalaga at mahahalagang amino acid, 15 grupo ng iba't ibang microelement, hanggang 18% na protina) at pollen (bee pollen) (28 uri ng iba't ibang microelement, 20 amino acid), na kinabibilangan din ng isang ipinakita ang antioxidant complex dihydroquercetin(karaniwang antioxidant), bitamina C at E, ang synergistic na epekto nito ay nagbibigay pinapabagal ang mga proseso ng oxidative at pinipigilan ang mga mapanirang epekto ng mga libreng radical sa mga buhay na selula ng katawan, pinoprotektahan ang mga ito mula sa kamatayan at maagang pagtanda. Apitonus P – pangkalahatang pagpapalakas bitamina complex, ay nagbibigay-daan sa iyo na mapabuti ang iyong mood, panatilihing maayos ang iyong katawan, at makabuluhang mapabuti ang iyong kalidad ng buhay.

Ang Neurasthenia (o asthenic neurosis) ay isang uri ng neurosis na dulot ng matagal na pisikal o psycho-emosyonal na pagkahapo; ang asthenic syndrome ay gumaganap ng pangunahing papel sa mga sintomas nito. Ang mga taong may uri ng asthenic ay pinaka-madaling kapitan dito - ang mga madaling mapagod, emosyonal na hindi matatag, at hypersensitive.

Sa ngayon, dahil sa pagbilis ng takbo ng buhay at paglaki ng pagkarga ng impormasyon, ang bilang ng mga taong madaling kapitan sa sakit na ito ay mabilis na tumataas. Ang mga palatandaan ng neurasthenia ay ipinahayag tulad ng sumusunod: nadagdagang pagkapagod, pagbaba ng mood (kahit depression), hindi naaangkop na mataas na sensitivity sa alinman panlabas na kadahilanan(ilaw, tunog, ingay, pagbabago ng temperatura), pagbabago ng mood, pagbaba ng pagganap.

Mga palatandaan at pag-unlad ng sakit

Ang asthenic neurosis, sa simula ng sakit, ay nagpapakita ng sarili sa pamamagitan ng mga sumusunod na sintomas: ang isang tao ay nagiging walang pasensya at magagalitin, patuloy na nagsisikap na gumawa ng isang bagay, kahit na nakakaranas ng matinding pagkapagod, at hindi maaaring "lumipat" upang magpahinga.

Unti-unti, ang mga sintomas na ito ng mas mataas na pagkamayamutin ay pinapalitan ng kahinaan at mabilis na pagkahapo. Nagiging mahirap para sa pasyente na mag-concentrate, nagiging whiny at touchy, balisa, hindi nasisiyahan sa kanyang sarili at sa iba. Sa trabaho, ang gayong tao ay nagsisimulang makaranas ng hindi kapani-paniwalang mga paghihirap: hindi siya makapag-concentrate sa kanyang trabaho, ginulo siya ng pinakamaliit na tunog, ang liwanag ay nakakasakit sa kanyang mga mata, atbp.

Bilang karagdagan, ang asthenic neurosis ay sinamahan ng mga sintomas ng physiological: sakit ng ulo, pagkagambala sa pagtulog (insomnia o labis na pag-aantok), mga autonomic disorder (digestive at genitourinary system disorder, tachycardia, matinding pagpapawis, pag-asa sa panahon).

Minsan, ang isang tao ay nagsisimulang mag-focus ng labis na pansin sa kanyang kagalingan, "nakakaayos" sa katotohanan na siya ay may malubhang sakit, atbp. Sa kasong ito, ang hypochondria ay idinagdag sa pangunahing sakit (asthenic neurosis).

Kung ikaw ay diagnosed na may neurasthenia, ang paggamot ay dapat magsimula sa lalong madaling panahon. Kung ang sakit ay advanced, ang mga karamdaman ay nagiging talamak at ito ay magiging mas mahirap na gamutin ang sakit na ito sa hinaharap.

Diagnosis at paggamot

Bago gamutin ang neurasthenia, kinakailangan ang isang kumpletong medikal na pagsusuri ng pasyente. Mga sintomas ng neurasthenic maaaring kasabay ng iba malubhang sakit(neurological, mental, endocrine). Ang paglitaw ng sakit ay maaari ding ma-trigger ng mga nakakahawang sakit. Kung ang ibang mga doktor ay pinasiyahan ang mga sakit sa kanilang profile, ang isang psychotherapist ay gagamutin ang asthenic neurosis.

Sa bawat partikular na kaso, ang psychotherapeutic na paggamot ay isinasagawa ayon sa isang indibidwal na programa, na isinasaalang-alang ang mga personal na katangian at kasaysayan ng sakit ng partikular na pasyente na ito. Walang karaniwang programa kung paano gagamutin at kung anong hanay ng mga hakbang ang ilalapat para sa diagnosis na ito.

Kapag ang diagnosis ng "neurasthenia" ay ginawa, ang therapist ay nagsisimulang gamutin ang pasyente pagkatapos lamang ng magkasanib na pag-unlad pinakamainam na mode araw, diyeta. Sa unang pagkakataon, kailangan mong ganap na alisin ang anumang stress - pisikal at mental. Tutulungan ka ng therapist na makabisado ang ilang mga independiyenteng kasanayan sa kalinisan ng isip at magmumungkahi ng mga paraan upang mapabuti ang iyong kalusugan at palakasin ang iyong nervous system.

Bilang karagdagang mga hakbang, maaaring magrekomenda ang isang psychotherapist ng kurso ng nakakarelaks na masahe, acupuncture, o reflexology. Sa karaniwang kaso, ang kumbinasyon ng lahat ng mga hakbang sa itaas at ang pag-aalis ng traumatikong sitwasyon mismo ay sapat na upang matagumpay na gamutin ang neurasthenia.

Sa mas kumplikadong mga kaso, ang isang kurso ng psychotherapy ay inireseta; ang mga gamot ay makakatulong din sa paggamot sa mga malubhang kondisyon na may asthenic neurosis.

Tiyak na matutulungan mo ang iyong therapist kung regular kang gumagamit ng mga psychoprophylactic na pamamaraan sa iyong sarili. Ang mga ito ay nagpapahiwatig ng sapat na dami ng tulog (hindi bababa sa 9-10 oras sa isang araw), araw-araw na paglalakad, malusog na pagkain, hindi kasama ang mga load. Maaaring matutunan at magamit sa bahay iba't ibang pamamaraan pagpapahinga ( mga pagsasanay sa paghinga, pagmumuni-muni, auto-training, mga diskarte pagpapahinga ng kalamnan). Maaaring makatulong ang herbal medicine, aromatherapy, at music therapy. Magbasa nang higit pa tungkol dito sa seksyong "Psychoprophylaxis".

Asthenic neurosis - isang mabisang paggamot para sa neurasthenia

Neurasthenia, o asthenic neurosis ay isang psychogenic na sakit sa antas ng neurotic, sanhi ng sobrang trabaho at/o matagal na pagkakalantad sa mga psychotraumatic na kadahilanan (hindi kanais-nais na pamilya o kapaligiran sa trabaho, patuloy na pagkabalisa, matinding intelektwal, emosyonal o pisikal na stress), sa klinikal na larawan kung saan ang nangungunang lugar ay inookupahan. sa pamamagitan ng asthenic syndrome. Lalo na: nadagdagan ang pagkapagod at hypersensitivity sa pagkilos ng panlabas na stimuli (tunog, liwanag, pagbabago ng temperatura, atbp.), Nabawasan ang mood hanggang sa mga depressive na estado na may posibilidad na lumuha at kalungkutan, affective lability, humina na kakayahan para sa matagal na pisikal at mental na stress, nabawasan ang atensyon at memorya, pagpapahina ng kalooban at pagkawala ng lakas.

Kadalasan ang mga unang palatandaan ng sindrom ay nadagdagan ang pagkapagod at pagkamayamutin, na sinamahan ng kawalan ng pasensya at patuloy na pagnanais para sa aktibidad, kahit na sa mga kondisyon na kanais-nais para sa pahinga ("pagkapagod na hindi naghahanap ng pahinga"). Unti-unti, ang mga reaksyon ng pagkamayamutin ay napapalitan ng mabilis na pagkahapo, matinding panghihina, at pagkapagod. Ang mga pasyente ay hindi makapag-concentrate at patuloy na nadidistract sa trabaho. Muling lilitaw ang kawalang-kasiyahan sa sarili, pagkaantig, pagluha at pagkabalisa.

Ang ganitong mga kondisyon ay kadalasang sinasamahan ng pananakit ng ulo (shingles - "neurotic helmet"), nadagdagan ang antok o insomnia, mga autonomic dysfunctions sa anyo ng tachycardia, nadagdagang pagpapawis, mga kaguluhan sa digestive at genitourinary system, atbp. Na may malubhang mga sintomas ng vegetative ang mga pasyente ay nagsisimulang makaranas ng binibigkas na pagkabalisa tungkol sa estado ng kanilang kalusugan, tumutok sa mga hindi kasiya-siyang sensasyon, literal na "nakikinig" sa gawain ng kanilang lamang loob. Sa ilang mga kaso, ang kalagayan ng mga pasyente ay nakasalalay sa mga pagbabago sa presyon ng atmospera, na nag-aambag sa paglitaw o pagtindi ng mga sintomas na inilarawan sa itaas.

Kahit kailan katulad na sintomas Kinakailangan na kumunsulta sa isang doktor, dahil neurasthenic symptom complex ay maaaring mangyari sa iba't ibang neurological, mental at mga sakit sa endocrine, at bilang resulta din ng mga nakakahawang sakit, at samakatuwid ito ay kinakailangan differential diagnosis, na ginagawang posible na makilala ang psychogenic neurasthenia mula sa mas malubhang sakit na nangangailangan ng agarang paggamot.

Sa ngayon, dahil sa mga pagbabago sa pamumuhay at ang pagbilis ng ritmo nito, ang pagtaas ng daloy ng iba't ibang impormasyon, ang bilang ng mga taong nasa panganib para sa paglitaw ng iba't ibang mga psycho-emotional disorder ay mabilis na lumalaki. Ito ay neurasthenia na isa sa mga pangunahing sanhi ng "chronic fatigue syndrome" (mga reklamo ng pagkapagod na hindi nawawala kahit pagkatapos ng isang katapusan ng linggo o kahit isang bakasyon). Paano gamutin ang neurasthenia?

Ang paggamot sa mga neurasthenic disorder ay nagsisimula sa pagtigil ng anumang stress, pag-optimize ng pang-araw-araw na gawain at nutrisyon. Sa kaganapan na tayo ay nakikitungo sa ordinaryong neurasthenia (asthenic neurosis), para sa matagumpay na paggamot ay maaaring sapat na upang maalis ang traumatikong sitwasyon at magsagawa ng pagpapanumbalik, pagpapabuti ng kalusugan ng mga hakbang. Sa mas kumplikadong mga kaso, kasama ang paggamit ng mga modernong neurotropic na gamot, kinakailangan na gumamit ng pinagsamang diskarte, kabilang ang mga sesyon ng psychotherapy. Ang programa ng paggamot (medikal at psychotherapeutic) ay hindi pamantayan, karaniwan sa lahat ng kategorya ng mga pasyente, ngunit pinili batay sa mga indibidwal na katangian ng pasyente at ang kasaysayan ng kanyang sakit.

www.valentiamed.ru

Asthenic neurosis: sintomas at paggamot ng neurasthenic syndrome

Mga kundisyon modernong buhay madalas na nangangailangan ng pagtitiis mula sa isang tao - parehong pisikal at moral. Ang ilang mga tao ay namamahala upang makayanan ang iba't ibang uri ng stress nang hindi nahuhulog sa isang nakababahalang estado.

Sa kasamaang palad, hindi lahat ay kayang kontrolin ang kanilang sarili sa tensyon at kinakabahan na mga estado. Sa ganitong mga kaso, laban sa backdrop ng panahunan na mga pangyayari, ang isang tao ay madalas na nagkakaroon ng isang espesyal na karamdaman - asthenic neurosis.

Pangkalahatang katangian ng sakit

Ang asthenic neurosis (neurasthenia, nervous weakness) ay isang disorder ng isang neuropsychogenic na kalikasan, na sanhi ng pisikal o psycho-emosyonal na pagkahapo. Ito ang pinakakaraniwang patolohiya ng nervous system. Ang mga taong may uri ng asthenic, na hindi matatag sa emosyon, madaling mapagod, at hypersensitive, ay mas madaling kapitan sa karamdamang ito.

Sa mga kababaihan, ang asthenic neurosis ay mas karaniwan kaysa sa mga lalaki.

Ang kondisyon ay nagpapakita ng sarili sa pagtaas ng pagkapagod, pagkamayamutin, pagbaba ng mood hanggang sa depresyon, at hindi sapat na sensitivity sa iba't ibang uri ng stimuli (ingay, liwanag, temperatura).

Ang pag-unlad ng naturang kondisyon ay maaaring mapadali hindi lamang ng pisikal o sikolohikal na stress, kundi pati na rin ng mga malalang sakit, pati na rin ang pagkalasing ng katawan.

Ang kahinaan ng nerbiyos ay maaaring umunlad sa parehong mga matatanda at bata.

Mga klinikal na anyo ng sakit

Mayroong tatlong pangunahing klinikal na anyo ng asthenoneurotic syndrome. Maaari silang lumitaw nang sunud-sunod, bilang isang resulta ng kakulangan ng paggamot sa bawat nakaraang yugto. Minsan ang isa sa mga form ay lilitaw kaagad, ngunit mas madalas na lumilitaw ang mga ito sa sumusunod na pagkakasunud-sunod:

Sa kabila ng katotohanan na ang bawat isa sa mga nakalistang anyo ng disorder ay nagpapakita ng sarili sa mga sintomas na nagpapalala sa kalidad ng buhay, ang neurasthenia ay ang tanging kondisyon sa mga neuroses na may pinaka-kanais-nais na pagbabala.

Ano ang nakakatulong sa pagbuo ng asthenic neurosis?

Posible upang matukoy ang pangunahing, etiological, at predisposing na mga kadahilanan para sa pagbuo ng pagkahapo neurosis.

Ang una ay kinabibilangan ng:

emosyonal at pisikal na pagkahapo na nagreresulta mula sa labis na trabaho;

emosyonal na pagkabigla, hindi lamang negatibo, ngunit positibo rin;

mga sitwasyon na naganap sa pakikilahok o pagmamasid ng pasyente at negatibong nakakaapekto sa kanyang pag-iisip (pagkamatay ng mga mahal sa buhay, pagkawala ng trabaho, pag-atake);

matagal na pagkakalantad sa isang nakakainis na kadahilanan (tense na relasyon sa isang koponan, hindi pagkakaunawaan sa pamilya);

pagiging sa isang pare-pareho ang estado ng stress;

matagal na pagganap ng parehong uri ng trabaho, na nangangailangan ng pinakamataas na konsentrasyon at responsibilidad.

Ang mga predisposing na karagdagang mga kadahilanan na pumukaw sa asthenic neurosis ay ang mga sumusunod:

hormonal disorder;

pagkakaroon ng mga malalang sakit sa somatic;

pagkalasing ng katawan;

mga impeksyon;

kakulangan sa bitamina;

pagbaba sa mga panlaban ng katawan;

hindi regular na oras ng pagtatrabaho;

matagal na pananatili sa isang estado ng pagkabalisa.

Mga tampok ng pagpapakita ng karamdaman sa mga bata at kabataan

Ang asthenic neurosis sa mga bata ay nangyayari bilang resulta ng pagkakalantad sa iba't ibang psychotraumatic na mga kadahilanan. Ang kundisyong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pansamantala at nababaligtad na dysfunction ng nervous system.

Ang mga bata at kabataan ay mas mahina sa mga salik na maaaring makagambala kalagayang pangkaisipan. Ang mga sanhi ng kaguluhan ay kinabibilangan ng takot sa mga matatanda (mga magulang, tagapagturo, guro), diborsyo ng mga magulang, pagpapakilala sa isang bagong kapaligiran (unang pagbisita kindergarten, paaralan), labis na load(pagsasanay, karagdagang mga klase). Gayundin, ang pag-unlad ng asthenic neurosis ay maaaring maapektuhan ng mga nakakahawang sakit at pagkakalantad sa mga nakakalason na sangkap.

Ang neurasthenia sa mga bata ay nagpapakita ng sarili sa pagtaas ng pagkamayamutin at pagluha. Minsan ang mga reaksyon tulad ng kaguluhan at impetuosity ay maaaring nangingibabaw, at kung minsan ay pagkahilo at kawalan ng katiyakan. Napakahirap para sa isang bata na pigilan ang kanyang emosyon. May mga problema sa pagtulog, may kawalan ng gana at hindi mapigil na pag-ihi sa gabi.

Kung hindi ginagamot sa isang napapanahong paraan, ang kakayahan ng bata na makibagay sa lipunan ay maaaring may kapansanan at maaaring magkaroon ng depresyon.

Mga pagpapakita ng mga neurotic na reaksyon

Ang ilan sa mga sintomas na katangian ng isang sakit tulad ng asthenic neurosis ay binanggit kapag inilalarawan ang mga anyo ng sakit. Ito rin ay nagkakahalaga ng pag-highlight pangkalahatang pagpapakita para sa lahat ng anyo ng paglabag:

pag-atake ng galit, galit;

mainiting ulo;

binibigkas na pagbaba sa pagganap;

ang hitsura ng phobias;

kapansanan sa memorya;

sakit ng ulo ng isang compressive na kalikasan, na kung saan ay lalo na mas masahol pa sa gabi;

pagkahilo na nangyayari kapag gumagalaw;

pagtaas ng dalas rate ng puso, sakit sa puso;

pagbabagu-bago sa presyon ng dugo;

nadagdagan ang pagpapawis;

sakit sa mga kasukasuan at gulugod;

erectile dysfunction sa mga lalaki;

madalas na pagnanais na umihi.

Sa kawalan ng paggamot, tumindi ang mga pagpapakita na ito.

Diagnosis at mga pamamaraan ng paggamot

Ang diagnosis ay ginawa ng isang neurologist. Upang gawin ito, ang mga sumusunod na manipulasyon ay isinasagawa:

pagkuha ng kasaysayan;

pagsusuri ng mga reklamo ng pasyente;

laboratoryo at instrumental na pamamaraan para sa pagtukoy mga organikong sugat utak, ang pagkakaroon ng mga sakit sa somatic, talamak na impeksyon na maaaring makapukaw ng neurasthenia (ultrasound, magnetic resonance therapy, computed tomography, rheoencephalography, electrocardiography).

Para maging matagumpay ang paggamot sa asthenic neurosis, dapat itong komprehensibo.

Ang nakapagpapagaling na bahagi ng therapy ay nagsasangkot ng pagkuha ng mga relaxant ng kalamnan upang sugpuin ang pananakit ng ulo at mapawi ang mga pulikat ng kalamnan. Kung sakit ng ulo tumatagal sa katangian ng isang migraine, pagkatapos ay ginagamit ang mga triptans. Upang mapawi ang pagtaas ng pagkamayamutin at alisin ang mga palatandaan ng pagkabalisa, inirerekumenda na kumuha ng daytime tranquilizers.

Ang mga nootropic ay inireseta din upang pasiglahin ang aktibidad ng pag-iisip at pagbutihin ang memorya.

Upang pangkalahatang palakasin ang katawan at pagbutihin ang metabolismo, inirerekumenda na uminom ng bitamina B at C, angioprotectors, at antioxidants.

Kailangan din ang mga psychotherapeutic technique sa proseso ng paggamot sa disorder. Ang layunin ng pamamaraang ito ay hikayatin ang pasyente na pag-isipang muli ang traumatikong kadahilanan o sitwasyon, upang matulungan siyang magkaroon ng aktibong papel. posisyon sa buhay, i-highlight ang pangunahin at pangalawa sa iyong mga aktibidad.

Maaaring gamitin ang psychoanalysis, indibidwal o grupong psychotherapy, at mga sesyon ng hypnotherapy (sa partikular, pagpapahinga).
Bilang karagdagan, ang pasyente, sa tulong ng mga mahal sa buhay, ay dapat na maayos na ayusin ang trabaho o proseso ng edukasyon, limitahan ang lakas ng tunog. pisikal na Aktibidad, tiyakin ang tamang nutrisyon at pagtulog.

Sa kabila ng kanais-nais na pagbabala, sa kawalan ng paggamot, itong problema maaaring maging matagal na depresyon.

Ang mga batang Asthenic ay nakakaranas din ng mga paghihirap na umangkop sa lipunan, kung saan ang background ay maaari nilang bawiin sa kanilang sarili. Ang ganitong estado ay lalong hindi kanais-nais para sa isang bata sa panahon ng kanyang pagbuo bilang isang indibidwal.

Kasabay nito, hindi mo dapat isipin na ang gayong karamdaman ay isang parusang kamatayan. Ang napapanahong paggamot, na isinasagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng isang espesyalista, ay makakatulong na makayanan ang parehong sakit at ang mga posibleng kahihinatnan nito.

Para sa mga layunin ng pag-iwas

Ang pangunahing mga kadahilanan sa pag-unlad ng asthenic neurosis ay emosyonal at pisikal na pagkahapo, samakatuwid ang mga hakbang upang maiwasan ang karamdaman na ito ay dapat na naglalayong alisin ang mga nakakapukaw na sitwasyon. Upang gawin ito kailangan mo:

• mahusay na bumuo at mapanatili ang isang rehimen ng trabaho, tamang pahinga at pagtulog;
• agad na lutasin ang mga sitwasyon na maaaring humantong sa stress;
• upang tanggihan mula sa masamang gawi;
• kumain ng mabuti, alisin ang junk food mula sa iyong diyeta;
• ayusin ang aktibong libangan sa pana-panahon;
• kung kinakailangan, magsanay ng mga diskarte sa pagpapahinga;
• gumugol ng mas maraming oras sa sariwang hangin.

Siyempre, imposibleng ganap na protektahan ang iyong sarili mula sa posibilidad ng isang traumatikong sitwasyon, ngunit posible na palakasin hindi lamang ang katawan, kundi pati na rin palakasin ang kalusugan ng isip.

Neurasthenia - sintomas at paggamot



Neurasthenia o asthenic neurosis - pathological kondisyon sistema ng nerbiyos ng tao, na nagpapakita ng sarili sa pagtaas ng pagkapagod, pagkamayamutin, at kawalan ng kakayahan na tiisin ang matagal na pisikal at mental na stress. Kadalasan, ang mga taong may edad na 20 hanggang 40 ay dumaranas ng neurasthenia, at mas madalas itong nangyayari sa mga babae kaysa sa mga lalaki. Ang mga malalang sakit at pagkalasing ay maaaring mag-ambag sa pag-unlad ng neurasthenia.

Ang pangunahing dahilan para sa pagbuo ng asthenic neurosis ay matagal na mental o pisikal na stress. Kakulangan sa pang-araw-araw na gawain, talamak na kakulangan sa tulog, malusog na imahe buhay ay maaari ring humantong sa neurotic syndrome. Bilang karagdagan, ang neurasthenia ay maaaring lumitaw pagkatapos matinding stress- biglaang kamatayan minamahal, pagtanggal sa trabaho, aksidente, atbp.

Sa mga bata, maaaring umunlad ang neurasthenia bilang resulta ng matinding labis na trabaho. Maraming mga tao ang hindi matagumpay na makayanan ang kumplikadong kurikulum ng paaralan, ngunit ang mga magulang at iba pa, bilang panuntunan, ay humihiling ng magagandang marka. Bilang karagdagan, ang mga modernong bata ay madalas na dumalo sa mga tutor, mga pang-edukasyon na club at mga seksyon ng sports. Ang lahat ng ito ay humahantong sa talamak na pagkapagod, overstrain ng nervous system, at bilang isang resulta - sa neurasthenia.

Mga sintomas ng neurasthenia

Ang mga pangunahing sintomas ng neurasthenia ay sakit ng ulo, na nagkakalat sa kalikasan, at pagkahilo. Maaaring mayroon ding mga palatandaan ng mga sakit sa cardiovascular - tachycardia, pagtaas ng rate ng puso, pagtaas ng presyon ng dugo. Posible rin ang mga phenomena tulad ng heartburn, pagtatae, at pagbigat sa tiyan. Ang mga pasyente ay madalas na nagreklamo ng pagbaba ng libido. Sa mga lalaki, ito ay ipinahayag sa pamamagitan ng napaaga na bulalas, na humahantong sa isang pagbawas sa oras ng pakikipagtalik. Ang lahat ng mga sintomas na ito ay madalas na lumilitaw pagkatapos ng pisikal na aktibidad o sa panahon ng matinding pagkabalisa at nawawala pagkatapos mawala ang mga sanhi na ito.

Bilang karagdagan sa mga sintomas sa itaas, ang neurasthenia ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang estado ng pagtaas ng excitability at mabilis na pagkapagod. Ang pasyente ay maaaring makaranas ng isang marahas na pagsabog ng pangangati sa anumang, kahit na ang pinaka-hindi gaanong mahalaga, dahilan. Kakayahang kontrolin panlabas na pagpapakita Nawalan ng emosyon ang mga naturang pasyente. Ang ganitong mga pag-atake ay madalas na paulit-ulit, ngunit ito ay panandalian. Ang mga taong dumaranas ng neurasthenia ay hindi kayang tiisin ang malalakas na tunog, ingay at maliwanag na ilaw. Sa matinding anyo ng neurosis, maaaring magkaroon ng exhaustion depression - ang mga pasyente ay nagiging matamlay, madilim, at nawawalan ng interes sa buhay.

Pag-uuri

Mayroong tatlong yugto ng neurasthenia. Maaari rin silang maiuri bilang mga klinikal na anyo.

Hypertensive form

Ang mga katangian ng mga palatandaan ng yugtong ito ay nadagdagan ang pagkamayamutin at mataas na excitability ng isang tao. Ang ganitong mga pasyente ay napakabilis na mawalan ng galit, sumigaw sa mga kasamahan at kamag-anak, at mang-insulto sa iba. Ang anumang maliit na bagay ay maaaring makaasar sa kanila, halimbawa, isang malakas na tunog, isang pulutong ng mga tao, nagsasalita sa mababa o, sa kabaligtaran, mataas na tono. Bilang karagdagan, mayroong mabilis na pagkapagod, at bilang isang resulta, nabawasan ang pagganap. Ito rin ay sanhi ng kawalan ng pansin ng pasyente. Nagiging distracted siya, hindi nakolekta, at nahihirapang "makasali" sa kanyang trabaho. Sa panahon ng trabaho, ang isang taong nagdurusa sa asthenic neurosis ay patuloy na ginulo ng mga pag-uusap, "mga pahinga sa paninigarilyo", at madalas na umalis. lugar ng trabaho. Ang lahat ng ito ay paulit-ulit na paulit-ulit at sa huli ay lumalabas na ang pasyente ay halos walang magawa sa araw ng trabaho. Ang mga problema sa pagtulog ay nabanggit din. Ang mga ito ay binubuo ng kahirapan sa pagtulog, madalas na paggising sa gabi, at nakakagambalang mga panaginip. Ang paggising sa umaga ay kadalasang mahirap, walang pakiramdam ng pahinga at masamang pakiramdam. Ang kundisyong ito ay bumubuti lamang sa gabi. Kadalasan mayroong isang sakit ng ulo ng isang pagpindot sa kalikasan ("neurasthenic helmet").

Iritable na kahinaan

Ito ang susunod na yugto sa pagbuo ng neurasthenia. Ito ay nangyayari alinman sa mga taong choleric o sa mga taong may malakas na sistema ng nerbiyos kung ang neurasthenia ay hindi lamang hindi gumaling sa unang yugto, ngunit, sa kabaligtaran, ang pathogenic factor ay naging mas malakas. Ang matinding pagkamayamutin sa yugtong ito ay mabilis na nagbibigay daan sa pagkahapo. Ang mga pasyente ay madaling nasasabik at sumisigaw, ngunit ang estado na ito ay mabilis na napalitan ng isang pakiramdam ng kawalan ng kapangyarihan at nagiging pag-iyak. Sa pangkalahatan, sa yugtong ito, ang magkasalungat na emosyon ay napakadali at mabilis na pinapalitan ang isa't isa sa anumang kadahilanan. Ito ay nailalarawan din sa katotohanan na ang pasyente ay halos hindi makapagsimula sa trabaho, napakahirap para sa kanya na tumutok sa isang bagay, at ang dahilan nito ay ang patuloy na pagkapagod at kahinaan na kanyang nararanasan. Kung ang isang pasyente ay sumusubok na mag-concentrate sa isang partikular na gawain, siya ay mabilis na napapagod, ang kanyang sakit ng ulo ay tumitindi, at ang pangkalahatang kahinaan ay tumataas, kaya't ang pasyente ay sumuko sa kanyang nasimulan. Pagkaraan ng ilang oras, sinubukan niyang magsimulang muli sa trabaho, ngunit dahil sa pagod ay mabilis siyang huminto. Ang mga pahinga sa pagitan ng trabaho ay nagiging mas mahaba at mas mahaba, ngunit hindi sila nagdudulot ng pahinga. Maraming gayong mga pagtatangka ang maaaring gawin, na humahantong sa pasyente sa pagkapagod ng nerbiyos nang mas mabilis.

Hyposthenic na anyo

Ito ay kadalasang nabubuo sa mga pasyente na may mahinang sistema ng nerbiyos, asthenics o simpleng mga kahina-hinalang tao. Ang yugtong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng talamak na pagkapagod, na nararamdaman ng pasyente, patuloy na pag-aantok at pagkahilo. Ang pasyente ay halos palaging nasa isang estado ng mapanglaw, nakakaramdam ng hindi maintindihan na pagkabalisa at pag-iyak. Ang ganitong mga tao ay hindi maaaring magsimula ng anumang negosyo dahil pangkalahatang kahinaan at kawalan ng pansin. Maaaring mayroon ding iba't ibang mga reklamong hypochondriacal dahil sa mga sintomas ng malubhang sakit sa somatic.

Sa napapanahong paggamot, ang mga pasyente ay nakakaranas ng pinabuting pagtulog, na siyang unang tanda ng pagbawi. Gayunpaman, dapat mo ring malaman na kung ang mga pag-atake ng neurasthenia ay paulit-ulit na paulit-ulit (lalo na ang hyposthenic phase), pagkatapos ay sa paglipas ng panahon sila ay nagiging mas mahaba at mas mahaba, at ang mga sintomas ay nagiging mas malala. Bilang resulta, maraming mga doktor ang naniniwala na may posibilidad ng panaka-nakang neurasthenia. Kinukumpirma lamang ng mga klinikal na pag-aaral ang pagpapalagay na ito.

Ang asthenic neurosis ay nasuri ng isang neurologist batay sa anamnesis, mga reklamo ng pasyente at data ng pagsusuri. Minsan ang pasyente ay hinihiling na sumailalim sa isang espesyal na pagsubok para sa pagkakaroon ng neurasthenia. Dahil kapag gumagawa ng diagnosis, kinakailangan na ibukod ang pagkakaroon ng mga impeksyon, mga pathology ng utak (oncological neoplasms, nagpapasiklab na proseso) at iba pa. mga sakit sa somatic, pagkatapos ay inireseta ang isang karagdagang pagsusuri. Kabilang dito ang computer at magnetic resonance imaging ng utak, ultrasound diagnostics, radiography, ECG at mga pagsusuri. Upang masuri ang sirkulasyon ng tserebral kung pinaghihinalaang neurasthenia, inireseta ang rheoencephalography. Pagkatapos, pagkakaroon ng mga resulta ng lahat ng eksaminasyon, ang doktor ay maaaring gumawa ng diagnosis o ipadala ang pasyente sa mga espesyalista.

Paggamot ng neurasthenia

Ang pangunahing gawain ng doktor sa paggamot ng neurasthenia ay upang makita at maalis ang sanhi nito. Minsan ito ay sapat na upang mapupuksa ang sakit na ito. Ito ay kinakailangan upang mabawasan ang pisikal at mental na stress sa pasyente, ipakilala mahigpit na rehimen araw, na dapat mahigpit na obserbahan. Napaka-kapaki-pakinabang para sa mga pasyenteng may asthenic neurosis na maglakad nang matagal bago matulog at uminom ng mga bitamina. Magandang epekto Kapag ginagamot ang neurasthenia, nakakatulong ang pagbabago ng kapaligiran. Samakatuwid, madalas na ipinapayo ng mga doktor na magbakasyon at magbakasyon.

Ginanap din pagpapanumbalik ng paggamot, ang mga suplemento ng calcium ay inireseta kasama ng bakal. Mga karamdaman sa cardiovascular Inirerekomenda na tratuhin ang motherwort at valerian na paghahanda. Ang bromine at caffeine ay mayroon ding magandang epekto. Ngunit sila ay napili nang mahigpit sa mga indibidwal na dosis.

Ang mga tranquilizer (radedorm, elenium) ay inireseta para sa hypersthenic na anyo ng asthenic neurosis. Nakakatulong ang mga pampatulog na labanan ang mga karamdaman sa pagtulog. Sa hyposthenic stage ng sakit, ang paggamot ay naglalayong itaas ang tono ng katawan. Inirerekomenda ang pasyente na kumuha ng eleutherococcus, phenotropil, sibazon sa maliliit na dosis. Bilang karagdagan, ipinapayong uminom ng malakas na tsaa, kape, inumin na may tonic effect - Chinese lemongrass, ginseng at iba pa.

Sa lahat ng mga yugto ng sakit, ang Sonapax ay madalas na inireseta. Sa maliliit na dosis ito magandang antidepressant, na may nakapagpapasiglang epekto sa katawan, sa gayon ay tinutulungan itong madaig ang sensasyon patuloy na pagkapagod at antok. Kapag ginamit sa malalaking dosis, ang gamot ay may magandang sedative effect at samakatuwid ay ginagamit sa paggamot ng hypersthenic form ng sakit.

Bilang karagdagan sa paggamot sa droga, ang mga pasyente ay inireseta ng mga konsultasyon sa isang psychologist at physiotherapist. Ang autogenic na pagsasanay at psychotherapy ay nakakatulong upang makakuha ng tiwala sa sarili, at ang physiotherapy ay may tonic effect sa buong katawan. Para sa asthenic neurosis, karaniwang inireseta ang masahe, electrosleep, aromatherapy, atbp.

Pag-iwas

Upang maiwasan ang pag-unlad ng sakit na ito, kinakailangan na obserbahan ang isang mahigpit na rehimen ng trabaho at pahinga, pagkatapos ng overstrain ng nerbiyos, ipinapayong gumamit ng mga diskarte sa pagpapahinga upang mapawi ang pagkapagod. Kung maaari, ang labis na pisikal na aktibidad at mga nakababahalang sitwasyon ay dapat na iwasan.

Ang aktibong pahinga at kumpletong pag-disconnect mula sa trabaho ay may malaking kahalagahan sa pag-iwas sa asthenic neurosis. Malaki ang naitutulong ng pagbabago ng kapaligiran, kaya inirerekomenda, kung maaari, na magbakasyon sa panahon ng iyong bakasyon.

Prognosis para sa neurasthenia

Ang asthenic neurosis ay may pinaka-optimistikong pagbabala sa lahat ng uri ng neuroses. Ngunit kung hindi ito ginagamot sa oras, maaari itong pumasok talamak na anyo, na may na may matinding kahirapan magagamot.

depressiya-nevroz.ru

Asthenic neurosis

Ang neurasthenia o asthenic neurosis ay isang karamdaman ng psychogenic na kalikasan. Nabibilang sa pangkat ng mga neuroses. Nailalarawan sa pamamagitan ng mataas na pagkapagod, mababang antas ng konsentrasyon, mataas na pagkamayamutin, biglaang pagbabago ng mood, pagluha, at depresyon.



Ang Neurasthenia ay madalas na sinamahan ng mga kaguluhan sa pagtulog sa gabi. Gayundin, ang isa sa mga pangunahing katangian ng neurasthenia ay isang paglabag sa autonomic na regulasyon ng pag-andar ng mga panloob na organo.

Ang sanhi ng pag-unlad ng neurasthenia ay maaaring isang kumbinasyon ng sobrang pagod sa panahon ng trabaho at mental na trauma.

Ang kurso ng neurasthenia ay karaniwang itinanghal:

• excitatory stage (hypersthenic);
• yugto ng magagalitin na kahinaan;
• yugto ng pagbabawal (hyposthenic).

Klinikal na larawan ng neurasthenia:



• pagpindot sa sakit ng ulo na kadalasang nangyayari sa pagtatapos ng araw;
• pagkahilo sa panahon ng pagkabalisa, pisikal o mental na stress;
• hindi kasiya-siyang sensasyon sa ulo ("wandering" sakit) sa panahon ng mga pagbabago sa meteorolohiko;
• mabilis na tibok ng puso, tingling sa lugar ng puso, hypertension;
• nabawasan ang gana, bloating, belching;
• nadagdagan ang pag-ihi, nabawasan ang libido;
• mga karamdaman sa pagtulog, kakulangan ng pakiramdam ng pagbawi sa umaga pagkatapos ng pagtulog sa isang gabi;
• hypotension at pagtaas ng antok;
• nadagdagan ang pagkamayamutin, maikling init ng ulo, kawalang-tatag ng mood.

Mga diagnostic

Ang direktang pag-diagnose ng neurasthenia, bilang panuntunan, ay hindi mahirap sa anumang paraan, at ang diagnosis ay ginawa sa pagkakaroon ng isang katangian. klinikal na larawan, neurologist.



Ngunit upang ibukod ang neurasthenia bilang isang pagpapakita ng ganoon Nakakahawang sakit, tulad ng brucellosis, rayuma, tuberculosis o pagkalasing ng katawan, kinakailangan na magsagawa ng mga laboratoryo at instrumental na diagnostic na pamamaraan.

Ang pag-iwas sa neurasthenia ay maaaring kabilang ang: isang malusog na pamumuhay, mahigpit na pagsunod iskedyul ng trabaho - pahinga, pagtulog sa gabi, pagtigil sa paninigarilyo at pag-inom ng alak.

Ang paggamot ng neurasthenia ay naglalayong alisin ang mga sanhi ng pag-unlad nito. Mahalagang bawasan ang pisyolohikal at emosyonal na stress. Inireseta ng doktor ang mahigpit na pagsunod sa pang-araw-araw na pamumuhay, masustansiyang pagkain din sa isang tiyak na mode. Mahalaga para sa isang taong may neurasthenia na gumugol ng mas maraming oras sa sariwang hangin at paliguan ang mga paa bago matulog. Mahigpit na ipinagbabawal ang pag-inom ng mga pampatulog.

Kasama sa paggamot sa droga ang isang indibidwal na seleksyon ng mga gamot na pampakalma.

Ang mga pamamaraan ng psychotherapy ay may mahalagang papel din sa paggamot ng neurasthenia.

Neurasthenia sa literal na pagsasalin ng terminong ito (neuri, neuro - na may kaugnayan sa nerbiyos, sa nervous system + Greek astenia - kahinaan, kawalan ng lakas) ay nangangahulugang nadagdagan ang excitability at kahinaan, kawalan ng lakas, mabilis na pagkapagod ng nervous system, sanhi ng pagkakalantad sa psychotrauma. Ito ang pinakakaraniwang anyo ng neurosis sa mga matatanda. Tungkol sa neurasthenia sa pagkabata Ang mga opinyon ng mga psychiatrist ay magkasalungat, at habang ang ilan, lalo na ang mga dayuhang may-akda, sa kamakailang nakaraan ay hindi nakilala ang kahalagahan ng independiyenteng pagkakaroon ng neurasthenia sa mga bata, ang iba ay nasuri ito sa isang napakalawak na paraan. Kahit ngayon, sa tanyag na siyentipikong panitikan sa neuroses ay ipinahiwatig na ang neurasthenia sa modernong kondisyon ay ang pinakakaraniwan sakit sa pag-iisip(D. D. Anikeeva, 1997). Karagdagan pa, isinulat ng may-akda, na tumutukoy sa mga nasa hustong gulang: “Ang iba't ibang antas ng kalubhaan ng mga sakit na neurasthenic ay napapansin sa halos bawat tao na ang gawain ay nauugnay sa mataas na stress sa isip.” Ang may-akda ay nag-aalala lamang sa mga neurasthenic disorder, at hindi neurasthenia bilang isang sakit. Marahil ay mas tama na pag-usapan ang tungkol sa mga asthenic disorder, na maraming dahilan at maaaring mangyari sa halos lahat ng tao. Sa pangkalahatan, ang aklat ni D. D. Anikeeva " Masamang karakter o neurosis" (1997) ay isinulat sa isang kawili-wili at kaakit-akit na paraan; ito ay may kinalaman hindi lamang sa mga neuroses, kundi pati na rin sa ilang mga sakit sa isip.

Ang mga sanhi at klinikal na katangian ng neurosis na ito sa pagkabata ay pinag-aralan nang detalyado ni V.V. Kovalev at ng kanyang mga kasamahan. Napag-alaman na ang sanhi ng neurasthenia ay higit sa lahat ay pangmatagalan o patuloy na mga salungatan sa pamilya, ang maling (napakahirap at hinihingi) na uri ng pagpapalaki ng bata, pati na rin ang somatic na kahinaan dahil sa talamak at talamak na sakit ng mga panloob na organo, foci ng impeksyon, at ang mga kahihinatnan ng dati nang naranasan mga organikong sakit sistema ng nerbiyos.

Ang nangingibabaw na kadahilanan ay sikolohikal na trauma, at iba pang mga sanhi ay higit sa lahat ay karagdagang o nakakapukaw sa kalikasan. Tulad ng paulit-ulit na itinuro ng sikat na psychiatrist ng bata na Sobyet na si G. E. Sukhareva, ang neurasthenia sa mga bata ay napakabihirang nangyayari sa kawalan ng somatic weakness.

Ang pag-unlad ng neurasthenia ay pinadali ng mental at pisikal na labis na karga ng mga bata sa mga paaralan na may iba't ibang "mga paglihis" o sabay-sabay na pagpasok sa ilang mga paaralan. Gayunpaman, dapat itong isaalang-alang na ang pisikal na labis na pagsisikap (mga bata na dumadalo sa iba't ibang mga club at maagang pagpapakilala sa sports) ay karaniwang hindi nagiging sanhi ng neurosis. Ang pagtaas ng kahinaan, pagkahilo, at pagkapagod ay maaari lamang lumitaw, na mabilis na nawawala pagkatapos ng pahinga. Gayundin, ang pagtaas ng mental na stress sa panahon ng pag-aaral ay karaniwang hindi nagiging sanhi ng neurosis. Ang parehong mga salik na ito ay nag-aambag sa pagsisimula ng neurasthenia na may kasamang psychotraumatic na epekto, halimbawa, ang pagtatanghal ng mga kahilingan sa mga bata na lumampas sa kanilang mga kakayahan. Upang maiwasan ang parusa at moralizing, sinusubukan ng bata na sundin ang mahigpit na mga tagubilin ng kanyang mga magulang, ngunit hindi nakakamit ninanais na resulta. At isa na itong psychological trauma.

Ang ganitong mga estado, na sinusunod sa mga bata na may mataas na pagpapahalaga sa sarili at mataas na adhikain na sumasalungat sa katotohanan, ay tinukoy ni V.I. Garbuzov (1977) bilang isang salungatan sa isip na "Gusto ko, ngunit hindi ko kaya," na hindi katanggap-tanggap para sa indibidwal. . Maaari itong iharap nang mas mahina: "Gusto ko, ngunit hindi ako maglakas-loob," "Gusto ko, ngunit wala akong karapatan," "Gusto ko, ngunit may sakit ako, at samakatuwid kailangan kong tumanggi. ... although, if I were healthy, then...” . Kung iisipin mo ang nakasaad na pagbabalangkas ng intrapersonal conflict, kung gayon ito ay walang iba kundi ang psychoanalysis ng 3. Freud (sa sa kasong ito psychoanalysis bilang isang paraan ng cognition), ipinahayag lamang (isinasaalang-alang ang oras) sa isang bahagyang naiibang interpretasyon. Dagdag pa, isinulat ni V.I. Garbuzov ang sumusunod: "Ang salungatan ay nagpapatuloy sa antas ng malalim, walang malay na mga karanasan. Sa isang banda, ang pasyente ay may mataas na tunay na pagpapahalaga sa sarili, na hindi nagpapahintulot sa kanya na talikuran ang mataas na hangarin; sa kabilang banda, nakakaranas siya ng isang pakiramdam ng kababaan at may mababang pagpapahalaga sa sarili "ngayon." Napagtanto ng pasyente ang hindi pagkamit ng mga nais na layunin at sa parehong oras ay naniniwala na ang mga ito ay makakamit para sa kanya. Tumanggi siyang makamit ang mga ito - at hindi makatanggi, dahil sila ang batayan para sa direksyon ng kanyang mga pangunahing pangangailangan. Siya ay may mga pag-aangkin laban sa kanyang sarili, nakakaramdam ng kababaan at malalim na kawalang-kasiyahan sa kanyang sarili, at sa landas na ito siya ay nahaharap sa pangangailangan na mapanatili ang kanyang pagpapahalaga sa sarili; may mga pag-aangkin sa katotohanan, ngunit ang mga ito ay maaaring hindi patas, na alam ng pasyente, o wala siyang kapangyarihan na baguhin ang anuman.

Ang isa ay maaaring makakuha ng impresyon na ito ay isang pagtakas sa sakit, katangian ng hysterical neurosis. Mayroong iba't ibang mekanismo para sa paglutas ng tunggalian. Ginawa ng indibidwal ang lahat upang makamit ang kanyang nais. Asthenic syndrome, ayon kay V.I. Garbuzov, kinakailangang kondisyon"pagtanggi" at kasabay nito ay isang dahilan para sa pagtanggap nito.

Mula sa pananaw ng mga turo ni I. P. Pavlov, ang neurosis ay dapat isaalang-alang bilang isang paglabag sa normal na ugnayan sa pagitan ng mga proseso ng paggulo at pagsugpo sa cerebral cortex malaking utak. Sa una, ang kahinaan ng panloob na pagsugpo ay nangyayari, pagkatapos ay ang kahinaan ng proseso ng paggulo ay idinagdag dito, at sa wakas, ang mga phenomena ng transendental na pagsugpo ay idinagdag sa kahinaan ng parehong mga proseso. Ngayon lang pang-araw-araw na salita nang walang tiyak na data sa lokalisasyon at biochemical essence ng mga karamdamang ito, gayunpaman, ang ganitong interpretasyon ay ginagawang posible na malinaw na isipin ang dynamics ng sakit.

Ang pangunahing sanhi ng neurasthenia ay asthenic syndrome. Maaari itong magpakita ng sarili bilang mga palatandaan ng hypersthenic, hyposthenic, psychoasthenic at asthenodepressive disorder.

Ang hypersthenic syndrome ay nailalarawan sa pamamagitan ng tumaas na pagkamayamutin, kawalan ng pagpipigil, labis na excitability, pagkabalisa, takot, at mga reaksyon ng hysterical.

Hyposthenic syndrome - pangkalahatang pagkahilo, kahinaan, pagtaas ng pagkapagod at pagkahapo Proseso ng utak, nabawasan ang pagganap ng paaralan at kakayahang magtrabaho.

Ang psychoasthenic syndrome ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagkamahiyain, kawalan ng katiyakan, at pagtaas ng pagiging sensitibo sa anumang panlabas na impluwensya.

Asthenodepressive syndrome - pagkahilo, mabilis na pagkapagod, pagsugpo sa mental at pisikal na aktibidad. Dahil dito, na may neurasthenia, hindi lamang emosyonal at pag-uugali na mga karamdaman ang sinusunod sa anyo ng magagalitin na kahinaan at pagkapagod sa pag-iisip, kundi pati na rin ang iba't ibang mga depressive disorder, na ipinakita ng pagbawas sa mood. Gayunpaman, ang depresyon ay hindi umabot sa isang malinaw na antas, bagaman ang pagkakaiba sa pagitan ng asthenic neurosis at depressive neurosis ay kadalasang nagpapakita ng malaking paghihirap.

Ang mga klinikal na pagpapakita ng neurasthenia, tulad ng iba pang mga neuroses, ay kinabibilangan din ng mga pagbabago sa mga panloob na organo at mga sistema na mayroon autonomic innervation(tinatawag na mga autonomic disorder, o mga pagpapakita ng vegetative dystonia). Maaari silang nauugnay sa iba't ibang mga karamdaman sa balat (pagbabago sa kulay, pattern ng vascular, pagpapawis - masyadong tuyo o, sa kabaligtaran, basa-basa na balat, posible ang matinding pangangati, hanggang sa urticaria o neurodermatitis), ang aktibidad ng mga panloob na organo, pagkagambala sa pagtulog at pananakit ng ulo. ay napaka tipikal na sakit.

Sa bahagi ng mga panloob na organo, ang sakit sa lugar ng puso ay partikular na katangian, kadalasang nangyayari sa mga batang nasa paaralan. Tinutukoy ng mga bata ang mga karamdamang ito bilang tingling, pamamanhid, kakulangan sa ginhawa, at palpitations. Sa kasong ito, maaaring may patuloy na pananakit sa puso o pananakit na nangyayari nang may pananabik, na, hindi katulad ng pananakit sa mga matatanda, ay kadalasang hindi sinasamahan ng pakiramdam ng takot sa kamatayan o pag-asam ng mga atake sa puso. Kadalasan mayroong mga reklamo tungkol sa mga sakit sa gastrointestinal tract: pagduduwal, kung minsan ay may pagsusuka (lalo na sa pagkasabik), pagkawala ng gana, pumipili na saloobin sa pagkain, masakit na pananakit sa tiyan, paninigas ng dumi o walang dahilan na pagtatae, na kung saan ay makikita lalo na pagkatapos ng mga regular na sitwasyon ng salungatan sa paaralan. at sa bahay.

Ang isang katangiang sintomas ng mga autonomic disorder ay pananakit ng ulo, na, ayon kay B. D. Karvasarsky (1969) at V. I. Garbuzoea (1977), ay kadalasang nagsisilbing nangungunang klinikal na pagpapakita Neurasthenia. Ang mga ito ay maaaring sanhi ng neurovascular (vegetative) at neuromuscular local disorder. Ang parehong uri ng pananakit ng ulo ay sanhi ng mga psychogenic disorder at ito ay reaksyon ng isang indibidwal sa sakit. Ang mga sakit sa ulo ng neurovascular ay nangyayari kaagad pagkatapos ng simula mga neurotic disorder, ang mga ito ay halos permanente at nauugnay sa mga traumatikong epekto. Ayon sa subjective sensations, tulad ng sakit ng ulo ay pulsating sa likas na katangian ("pagbugbog sa ulo") at maaaring sinamahan ng pagkahilo, at naisalokal higit sa lahat sa temporal na rehiyon. Ang pananakit ng ulo ng isang neuromuscular na kalikasan ay ipinakita sa pamamagitan ng isang pakiramdam ng panlabas na presyon, paninikip, pagpisil. Sa ilang mga kaso, may pakiramdam na parang may nilalagay na masikip na sombrero o helmet sa ulo, kung saan nagmula ang terminong "neurotic helmet". Sa ganitong mga kaso, palpation (pakiramdam) ng mga kalamnan ng ulo, lalo na sa temporal na lugar, ay maaaring masakit, at kapag may tingling sa lugar na ito, tumaas na reaksyon sa masakit na stimuli.

Ang pananakit ng ulo sa karamihan ng mga kaso ay lumalabas nang maaga edad ng paaralan, unti-unting tumataas ang dalas at kalubhaan patungo sa pagdadalaga. Tumindi sila kapag mental na aktibidad(paghahanda para sa paaralan), malupit na pag-iilaw, na sinamahan ng sakit sa mata, pagkakalantad sa mga extraneous stimuli (radyo, TV, ingay sa kalye, malakas na pag-uusap, atbp.).

Sa maraming mga kaso, ang pagtulog ay nagambala. Maaaring kabilang dito ang kahirapan sa pagtulog, mababaw na pagtulog Sa madalas na paggising, nanginginig habang natutulog at madalas na pagbabago sa posisyon ng katawan. Ang bata ay tila nag-iikot sa kama; una ang kanyang binti, pagkatapos ang kanyang braso o katawan ay nanginginig. Maaari siyang humiga sa kabila ng kama, magtapon ng unan o kumot, lumiko sa kabilang panig - kung saan naroon ang kanyang mga binti, naroon ang kanyang ulo, at kung minsan ay nahuhulog pa mula sa kama. Dapat pansinin na ang gayong mga pattern ng pagtulog ay madalas na matatagpuan sa mga napaka-excited na bata na hindi nagdurusa sa mga neuroses. Samakatuwid, halos hindi makatuwiran sa bawat partikular na kaso na baguhin ang pagtulog, upang gawin itong mas mapayapa sa tulong ng iba't ibang mga gamot. Ang pangunahing criterion ay dapat ang pagiging epektibo ng pagtulog, na maaaring hatulan ng kondisyon ng bata sa umaga. Kung siya ay gumising sa parehong oras at mabilis na naging alerto at aktibo, kung gayon ang pagtulog na may ilang pagkabalisa sa motor ay dapat ituring na normal o pisyolohikal. Sa mga kaso kung saan ang isang bata ay nagising na matamlay at hindi nagpapahinga, at ang kondisyong ito ay tumatagal ng halos isang oras o higit pa, maaari nating tapusin na ang pagtulog ay hindi nagbigay ng sapat na pahinga. Ito ay sinusunod sa mga pasyente na may neuroses at neurasthenia at nangangailangan ng isang tiyak na pagwawasto ng pagtulog, mas mabuti na hindi sa mga gamot, ngunit sa mga nakagawiang hakbang (hindi kasama ang mga nakakainis na sandali sa bisperas ng pagtulog, lalo na ang panonood ng TV, isang maikling paglalakad sa kalye, isang mainit na paliguan. nang walang anumang mga filler o may mga additives - pine, valerian at iba pa).

Ayon kay V.V. Kovalev (1979), ang diagnosis ng asthenic neurosis ay posible lamang sa mga bata sa edad ng middle school at mga kabataan, kapag ang sakit ay nagpapakita ng sarili sa isang malawak na anyo. Sa mas maagang edad (preschool at elementarya), ang mga hindi pangkaraniwang at hindi tipikal na reaksyon ng asthenic ay sinusunod. Ayon sa iba pang mga may-akda (V.I. Garbuzov, 1977), posible rin ang mas maagang pagsusuri, ngunit hindi mas maaga kaysa sa 4-7 taon, i.e. mula sa sandaling ang tunay na pagpapahalaga sa sarili at iba pang mga pangunahing katangian ng personalidad ay nabuo na sa isang tiyak na lawak. Ang may-akda ay nagbibigay ng data na sa ilang mga pasyente na kanyang naobserbahan, ang neurasthenia ay lumitaw mula sa 1.5-3 buwang gulang, kapag ang indibidwal ay nakakaranas ng pag-agaw kapag nahiwalay sa ina at kapag ang mga biological na pangangailangan ay hindi nasiyahan, at pagkatapos ay ang mga pangangailangan para sa komunikasyon , paggalaw, pag-unlad ng psychophysical function, atbp. Tinukoy ni V.I. Garbuzov ang karanasan ng psychotrauma sa panahong ito bilang "Gusto ko, ngunit hindi ko ito nakuha." Sa kanyang opinyon, ang neurasthenia ay ang unang neurosis sa landas ng pagbuo ng personalidad, at ang isang neurasthenic na reaksyon ay maaaring paunang pagpapakita iba pang mga neuroses, sa partikular na obsessive states at hysteria.

May isang opinyon na ang pagtuklas ng neurasthenia ay posible rin sa mga bata maagang edad(i.e. hanggang 3 taon), kapag ito ay nagpapakita ng sarili sa mga kakaibang emosyonal-pag-uugali at mga autonomic na karamdaman.

Hindi kami magbibigay ng kritikal na pagtatasa sa mga punto ng pananaw sa itaas, dahil nakabatay ang mga ito sa partikular na personal na materyal. At ang punto ay hindi kapag ang isang tiyak na anyo ng neurosis ay maaaring masuri. Ang pangunahing bagay ay upang maagang matukoy ang mga paglihis sa pag-unlad ng kaisipan ng bata, na maaaring sa una ay itinalaga bilang mga neurotic na reaksyon, at upang itama ang mga kaguluhang ito.

Mayroong dalawang uri ng dynamics (pag-usbong at pag-unlad) ng neurasthenia (N. A. Lobikova, 1973). Ang unang uri ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang mabagal na simula sa pagbuo ng mga neurotic na reaksyon sa anyo ng polymorphic asthenic disorder (preneurotic state). Sa hinaharap sa sintomas ng asthenic idinagdag ang mga yugto ng hypochondriacal at depressive manifestations, autonomic disorder, at posibleng neurotic personality development.

Sa pangalawang uri ng dynamics, pa rin sa edad preschool Ang mga monotonous disorder mula sa pangkat ng mga systemic neuroses (tics, bedwetting, inorganic encopresis, atbp.) Ay maaaring mangyari, kung saan idinagdag ang mga phenomena ng asthenia. Ang ganitong uri ng dynamics ng neurasthenia ay mas kanais-nais, na may mabagal na pagbaba sa kalubhaan at paglaho ng mga asthenoneurotic disorder.

– isa sa mga pinakakaraniwang sakit ng nervous system. Araw-araw ang psyche ng tao ay nakatagpo ng milyun-milyong stimuli, halos lahat populasyon ng may sapat na gulang Ang bansa ay naghihirap mula sa labis na trabaho, pisikal na hindi aktibo, talamak na kakulangan ng tulog o pare-pareho ang stress - ang mga pangunahing sanhi ng pagkahapo ng sistema ng nerbiyos at pag-unlad ng neurasthenia.

Iilan lamang ang nag-iisip tungkol sa pangangailangan para sa paggamot at pag-iwas sa mga sakit sa nerbiyos, mas pinipiling magtrabaho nang husto o hindi lamang binibigyang pansin ang kanilang kalagayan. Ngunit ang napapanahong paggamot ng neurasthenia ay hindi lamang nakakatulong upang maiwasan ang pag-unlad ng mga komplikasyon, ngunit pinatataas din ang pagganap ng isang tao, nagpapabuti sa kanyang kagalingan at kalooban. Ang pangunahing bagay ay upang tumpak na masuri ang sakit na ito at malaman kung paano gamutin ang asthenic neurosis.

Neurasthenia o isa sa mga anyo ng neurosis na nangyayari kapag naubos na ang nervous system. Ang kundisyong ito ay maaaring sanhi ng matagal na pisikal at mental na stress, mahabang oras ng trabaho, hindi magandang kondisyon sa pagtatrabaho, madalas na stress, mahinang nutrisyon at iba pa.

Karaniwan, ang neurosis ay bubuo kapag ang isang tao ay nalantad sa maraming mga kadahilanan nang sabay-sabay, halimbawa, sa mga taong nagtatrabaho nang husto ngunit hindi sumusunod sa isang pang-araw-araw na gawain, nagdurusa sa pisikal na kawalan ng aktibidad at napipilitang harapin ang mahihirap na sikolohikal na sitwasyon araw-araw.

Kapag nangyari ang neurasthenia mga functional disorder sa paggana ng sistema ng nerbiyos, lumilitaw ang kahinaan, nadagdagan ang pagiging sensitibo sa lahat ng uri ng mga irritant, isang matalim na pagkasira sa mood, pati na rin ang pananakit ng ulo, pananakit ng tiyan, pananakit ng kasukasuan, mga karamdaman sa pagtulog at gana.

Mayroong 3 anyo ng neurasthenia:

• hypersthenic - yugto 1 ng sakit, ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng mood lability, pagkamayamutin, pagiging agresibo at pagbaba ng pagganap;
• magagalitin na kahinaan - nangyayari kapag ang sistema ng nerbiyos ay naubos, ang pasyente ay naiirita pa rin sa anumang mga tunog, ingay mula sa nakapaligid na mga tao, ngunit wala nang anumang lakas na natitira para sa pagsalakay, at kahinaan, pananakit ng ulo, pagluha at pagbaba ng mood pagtaas;
• hyposthenic - ang pasyente sa yugtong ito ay maaaring tawaging "karaniwang neurasthenic", ito patuloy na kahinaan, pagkahilo, kawalang-interes, kawalan ng interes sa anumang bagay, patuloy na sakit sa iba't ibang parte katawan at iba pang sintomas ng somatic ill health.

Ang lahat ng uri ng neurasthenia ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagpindot at pagpisil ng pananakit ng ulo na nangyayari oras ng gabi, nararamdaman ng isang tao na parang may suot siya sa kanyang ulo - isang sintomas ng isang "neurasthenic helmet", nadagdagan ang pagpapawis, lability ng presyon ng dugo at isang pangkalahatang pagkasira ng kondisyon.




Kadalasan, na may neurasthenia, ang mga pasyente ay nagsisimulang bumisita sa mga doktor ng iba't ibang mga specialty, sinusubukan na hanapin ang sanhi ng pagkasira sa kagalingan, ngunit ang lahat ng mga pag-aaral na isinagawa ay nagpapahiwatig ng kumpletong pisikal na kalusugan o menor de edad na mga paglihis mula sa pamantayan, na hindi maaaring maging sanhi ng anumang paraan. mga ganitong karamdaman.

Paggamot

Ano ang gagawin kapag nasuri na may neurasthenia? Ang paggamot sa asthenic syndrome ay dapat isagawa ayon sa inireseta at sa ilalim ng pangangasiwa ng isang espesyalista; tanging isang kwalipikadong doktor lamang ang maaaring tumpak na masuri ang kalubhaan ng umiiral na mga karamdaman sa nerbiyos, ang posibilidad na magkaroon ng mga komplikasyon at magreseta ng naaangkop na paggamot. Sa katunayan, sa neurosis na may iba't ibang antas ng kalubhaan, ang paggamot sa bahay, psychotherapy ay sapat, o ang gamot at paggamot sa inpatient ay kinakailangan.

Pagwawasto sa kondisyon sa bahay

Posible sa mga banayad na anyo ng neurosis, kung ang mga kaguluhan sa paggana ng sistema ng nerbiyos ay sanhi ng hindi tamang mga iskedyul ng trabaho at pahinga o labis na pisikal at neuropsychic na stress. Ang pangunahing layunin ng paggamot ay upang ibalik at patatagin ang paggana ng nervous system at kalusugan ng tao sa pangkalahatan.

Kasama sa paggamot sa bahay ang mga pagbabago sa pamumuhay, trabaho at pahinga, nutrisyon, at paggamit ng mga gamot na nagpapabuti pangkalahatang estado kalusugan. Ang paggamot na ito ay bumubuo ng batayan ng therapy para sa lahat ng uri ng neurosis at depression.



Paggamot sa droga

Minsan sa neurasthenia hindi mo magagawa nang hindi umiinom ng mga gamot. Ito ay maaaring sanhi ng labis na pagkahapo ng sistema ng nerbiyos, na hindi na nakaka-recover sa sarili, at mga kaugnay na sintomas - nadagdagan ang pagkabalisa, pagkamayamutin, pagtulog at mga karamdaman sa gana.

Upang gamutin ang neurasthenia gamitin:



Psychotherapy

Ang pinakamahalagang paraan ng paggamot at pag-iwas sa anumang mga sakit sa nerbiyos.

Sa mga neuroses, napakahalagang maunawaan kung anong mga maling aksyon at pag-iisip ang sanhi ng kundisyong ito. Ang iba't ibang mga diskarte ay maaaring gamitin para dito:



Iba pang paggamot

Bukod sa nabanggit, karaniwang pamamaraan paggamot, para sa mga neuroses inirerekumenda na gumamit ng mga karagdagang. Ito ay maaaring music therapy, phototherapy, art therapy, sand therapy, yoga, meditation, aromatherapy, color therapy at anumang iba pang paraan na nagbibigay-daan sa iyong mag-relax at maalis ang nervous tension.