Pagsalakay: mga uri, sanhi at pamamaraan ng pagpapakita

22.04.2015

Snezhana Ivanova

Kinakatawan ang pagiging agresibo espesyal na hugis pag-uugali ng tao na nailalarawan sa isang layunin na magdulot ng pinsala o pinsala...

Sa kasamaang palad, ang modernong mundo ay hindi lamang nag-aambag sa paggawa ng isang tao na maging komportable at ligtas hangga't maaari, ngunit patuloy na pinupukaw siya sa iba't ibang mga negatibong reaksyon, tulad ng pagsalakay at bukas na pag-atake. Ngunit dito dapat tandaan na ang pagiging agresibo, gayundin ang ugali na magpakita ng marahas at agresibong pag-uugali, ay minana ng tao mula sa kanyang mga sinaunang ninuno, na maaaring mabuhay sa mahirap na kondisyon sa pamamagitan lamang ng puwersahang pag-agaw ng mga teritoryo at mapagkukunan.

Sa pagdating ng sibilisasyon, ang mga tao ay naging hindi gaanong agresibo, ngunit kapag ang isang tiyak na panganib ay nakabitin sa isang tao o sa kanyang mga mahal sa buhay, gayundin sa isang sitwasyon ng pagkawala ng katatagan ng kanilang posisyon (walang tiwala sa ekonomiya at panlipunang kagalingan), kung gayon ang pagkahilig sa pagsalakay ay muling nagkakaroon ng momentum. Gayundin, ang antas ng pagiging agresibo ay maaaring tumaas nang malaki sa muling pagsasaayos ng lumang sistema ng mga personal na halaga at ang pagbabago ng itinatag na mga stereotype na kumokontrol sa relasyon ng isang tao sa lipunan.

Sa ngayon sa buong mundo ay may bahagyang at ganap na destabilisasyon ng lahat ng larangan ng buhay, at sa sitwasyong ito, maraming mass media ang lalong nagpapalala sa sitwasyon sa pamamagitan ng pagtataguyod ng karahasan sa iba't ibang mga pagpapakita nito. Natural lahat ng ito sa negatibong paraan nakakaapekto sa pag-iisip ng tao, na bumubuo ng tensyon, negatibismo, pagkabalisa, galit, kalupitan at karahasan, na kinakailangang makita ang pagpapakita nito sa pag-uugali at pagkilos ng mga tao, na bumubuo sa kanila ng isang patuloy na katangian ng personalidad - pagiging agresibo. Ngunit nararapat ding tandaan na ang pagiging agresibo at pagiging agresibo ng isang tao ay hindi dapat unawain lamang bilang mga negatibong phenomena na may mapanirang epekto sa kanyang buhay. Kadalasan, ang isang tiyak na antas ng pagiging agresibo ay kinakailangan para sa bawat tao, bilang isang mahalagang bahagi ng kanyang likas na pag-iingat sa sarili at proteksyon (kapwa pisikal at sikolohikal).

Ang pagiging agresibo ng tao: kahulugan at kakanyahan

Upang maunawaan kung ano ang pagiging agresibo, kinakailangan upang pag-aralan ang mga konsepto ng agresyon at agresibong aksyon. Sa sikolohiya, ang agresyon (mula sa Latin na aggredi - pag-atake, pag-atake) ay nauunawaan bilang isang tiyak na anyo ng mapangwasak (mapanirang) mga aksyon ng tao, na kinabibilangan ng paggamit ng puwersa at ang pagdudulot ng iba't ibang uri ng pinsala sa ibang tao, pati na rin ang pamumuhay. nilalang o bagay (kabilang dito ang pisikal na pinsala , at sikolohikal). Ang ganitong pag-uugali ay itinuturing ng iba bilang isang hindi nakakatugon sa ilang mga pamantayan, pamantayan at tuntunin na inaprubahan sa isang partikular na lipunan.

Dapat bigyang-diin na ang iba't ibang mga may-akda na interesado sa problema ng pagiging agresibo mula sa isang pang-agham na pananaw, ay itinuturing na pagsalakay kapwa bilang pag-uugali, at bilang isang estado, at bilang isang pag-aari ng psyche, iyon ay, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay makikita sa lahat. mga anyo ng pagpapakita pag-iisip ng tao. Halimbawa, ang ilan ay nagtalo na ang pagsalakay ay dapat mangahulugan ng isang partikular na kaganapan, at ang agresibong pag-uugali ay dapat mangahulugan ng mga partikular na aksyon na ginagawa ng isang tao.

Ayon sa mga pananaw ng Austrian psychotherapist, ang nagtatag ng psychoanalytic na direksyon sa sikolohiya Sigmund Freud (Freud) ang pagkahilig sa agresyon at agresibong anyo ng pag-uugali ay ang paunang instinctive predisposition ng bawat tao bilang kinatawan ng isang partikular na biological species Buhay na nilalang. Samakatuwid, ang pagsalakay ay maaaring ituring na isang natural na anyo ng pagtugon ng tao sa stress, pagkabigo sa kanyang mga pangangailangan (may kaugnayan sa sa sandaling ito), ang pagpapakita nito ay sinamahan ng isang serye ng iba't ibang negatibong emosyonal na estado, tulad ng poot, poot, galit, sama ng loob, atbp. Ang pagsalakay ay maaaring alinman sa isang mapanirang anyo ng tugon ng isang tao o isang nakabubuo, kapag ito ay gumaganap ng papel ng isa sa mga paraan upang mapanatili ang indibidwalidad ng indibidwal, isang kondisyon para sa pagtaas ng pagpapahalaga sa sarili at pagpapatibay sa sarili, isang paraan ng pagkamit ng isang layunin at isang paraan upang mapawi ang emosyonal na stress.

Ang pagsalakay ay nauunawaan hindi lamang bilang mga pagpapakita ng pag-uugali at emosyonal, ngunit sinusuri din mula sa punto ng view ng anyo ng panlipunang pag-uugali ng tao. Ang pagsalakay ay anumang pag-uugali ng tao na nakikilala sa pamamagitan ng katotohanang naglalaman ito ng halata o nakatagong banta, pati na rin ang nagdudulot ng pinsala. Kaya, ito ay isang tiyak na aksyon na itinuro ng aggressor sa kanyang biktima (maaaring ibang tao o anumang bagay) na may layuning gumawa ng karahasan laban sa kanya o magdulot ng pinsala. Kung ang pagsalakay ay maituturing na intensyon na magdulot ng pinsala, kung gayon ang agresibong pag-uugali ay naglalayong gumawa ng isang aksyon. Kabilang sa mga pangunahing palatandaan ng pag-uugali na ito ay ang mga sumusunod na pagpapakita:

• ugali na mangibabaw sa iba;
• paggamit ng ibang tao ayon sa iyong mga layunin at kagustuhan;
• pagnanais para sa pagkawasak;
• nagdudulot ng pinsala sa nakapaligid na mga tao, mga nilalang at mga bagay;
• ugali na magpakita ng karahasan at kalupitan.

Kaya, ang pagsalakay ay isang mapanirang anyo ng pag-uugali na sumasalungat sa umiiral na mga pamantayan at panuntunan sa lipunan, at nagdudulot din ng pisikal na pinsala sa isang tao o lumilikha ng sikolohikal na kakulangan sa ginhawa para sa kanyang pagkatao. Bukod dito, ang pagsalakay ay nahahanap ang pagpapakita nito kapwa sa totoong aksyon at sa mga pantasya o intensyon. Kapag ang pagiging agresibo ay nangyayari bilang isang reaksyon sa sitwasyon ng isang tao, kaugalian na makipag-usap hindi tungkol sa pagsalakay, ngunit tungkol sa mga agresibong aksyon. Kung paulit-ulit na paulit-ulit ang mga ganoong reaksyon at aksyon, isa na itong agresibong pag-uugali.

Tulad ng para sa pagiging agresibo, ito ay isang espesyal na anyo ng pag-uugali ng tao, na nahahanap ang pagpapakita nito na may kaugnayan sa ibang mga tao at nailalarawan sa pamamagitan ng intensyon na magdulot ng pinsala o pinsala, pati na rin lumikha ng iba't ibang uri ng mga kaguluhan para sa kanila. Itinuturing ni R. Nemov na kailangan ang pagiging agresibo ng tao tugon, hindi pinukaw na poot, na nakadirekta kapwa sa mga indibidwal at sa mundo sa kanilang paligid. Gayundin, ang pagiging agresibo sa sikolohiya ay itinuturing bilang isang katangian ng pag-aari at personalidad, na nagpapakita ng sarili sa mga sumusunod:

• tendensiyang umatake sa ibang tao at hayop;
• gumawa ng kaguluhan sa mga tao sa paligid mo at mangibabaw sa kanila;
• makapinsala sa mga tao, hayop at kapaligiran.

Karamihan sa mga psychologist ay nag-uuri ng pagiging agresibo bilang isang katangian ng personalidad, ngunit sa kabila ng katotohanan na ito ay kasama ng kalupitan, ang pagiging agresibo ng isang tao ay maaaring ligtas na ituring na isang mas moral na kategorya, dahil hindi lahat ng aksyon na sinusuportahan ng agresyon ay mailalarawan bilang malupit. Sa prinsipyo, ang pagiging agresibo ay maaaring tukuyin bilang isang katangian ng personalidad na nagpapakita ng sarili sa pagiging handa na gumawa ng anumang agresibong aksyon sa loob ng balangkas ng mga interes ng isang tao at upang makamit ang ilang mga resulta.

Ang mga dahilan para sa pagiging agresibo ay nakasalalay kapwa sa mga katangian ng indibidwal mismo at sa impluwensya ng nakapaligid na katotohanan, samakatuwid ang pag-aari na ito ay madalas na tinukoy bilang isang bipolar phenomenon - bilang isang negatibong pagpapakita ng isang tao at bilang sentral na tungkulin personalidad, na naglalayong umangkop sa mga kondisyon ng pamumuhay (ito ay inilarawan nang mas detalyado sa talahanayan).

Bipolarity ng pagiging agresibo

Kaya, sa sikolohiya, ang pagsalakay ay itinuturing na parehong negatibong katangian ng pagkatao at bilang kinakailangang kondisyon para sa pag-unlad ng sarili at pagsasakatuparan ng isang tao, dahil upang makamit ang layunin at ninanais na mga resulta ay kinakailangan upang ipakita ang maraming iba't ibang mga katangian ng pagiging lider(pagtitiyaga, lakas, katatagan at maging ang panggigipit sa iba). Iyon ang dahilan kung bakit ang bawat manager ay nangangailangan lamang ng isang tiyak na antas ng pagiging agresibo sa kanyang mga aksyon at aksyon, kung hindi man ay hindi niya makokontrol at maidirekta ang ibang mga tao.

Ang mga pangunahing dahilan para sa pagiging agresibo ng tao

Ang pagiging agresibo ng isang tao, tulad ng nabanggit sa itaas, ay dapat isaalang-alang sa dalawang aspeto - bilang isang intensyon na saktan ang isang kaibigan at bilang isang pangangailangan para sa maayos na pag-unlad ng isang tao, isang kondisyon para sa kanyang matagumpay. pakikibagay sa lipunan at ang kakayahang malampasan ang mga hadlang sa daan (iyon ay, kung ano ang nag-aambag sa pagbuo ng pagpupursige, pagkukusa at pamumuno). Samakatuwid, higit pa at mas madalas sa siyentipikong sikolohikal na panitikan ang isa ay makakahanap ng data na nagpapahiwatig na sa kawalan ng isang tiyak na antas ng pagiging agresibo sa isang tao, maaari itong humantong sa pagiging pasibo at ginhawa sa kanyang pag-uugali, at bilang isang resulta - ang pagbura ng kanyang sariling katangian at isang makabuluhang pagbaba sa katayuang sosyal at posisyon sa lipunan.

Dapat pansinin na, sa kabila ng katotohanan na ang pagiging agresibo ay nahahanap ang pagpapakita nito sa lahat ng tao, sa bawat indibidwal ito ay nailalarawan iba't ibang antas at may sariling katangian. Ang lakas ng mga agresibong reaksyon, pati na rin ang direksyon at tagal ng mga agresibong aksyon, ay nakasalalay sa maraming iba't ibang dahilan. Samakatuwid, ang problema ng pagiging agresibo ay dapat na masuri mula sa punto ng view ng epekto sa isang tao ng physiological, psychological, social at situational na mga kadahilanan. Ngunit dito dapat tandaan na anuman ang pisyolohikal at sikolohikal na katangian ng isang tao, ang mga pangunahing sanhi ng pagiging agresibo ay mga salungatan at mga sitwasyon ng salungatan, kung sila ay panandalian o pangmatagalan, may malay o walang malay, pinilit o espesyal na nilikha. Kaya, ang anumang pagpapakita ng pagiging agresibo ay bunga ng kawalang-kasiyahan ng isang tao sa nakapaligid na katotohanan, sa kanyang pamantayan ng pamumuhay, sa ibang tao, o sa kanyang sarili.

Ang pagiging agresibo, tulad ng agresyon, ay maaaring magkaroon ng:

• tahasan o nakatagong kalikasan, iyon ay, ang isang tao ay maaaring malinaw na magpakita ng kawalang-kasiyahan at gumawa ng mga agresibong aksyon, o, sa kabaligtaran, walang gawin (ganap na hindi pagkilos na may layuning magdulot ng pinsala sa gayong pag-uugali);
• ipakita ang kanilang mga sarili sa pisikal (pananakit at pinsala) o pasalita (berbal na pang-aabuso at pagbabanta);
• maging direkta at hindi direkta, aktibo at pasibo.

Ang pinakamatagumpay na pag-uuri ng mga pagpapakita ng tao ng pagiging agresibo ay iminungkahi ni D. Dmitrova, na kinabibilangan ng 5 anyo ng mga agresibong reaksyon (iniharap ang mga ito sa talahanayan).

Mga anyo ng mga agresibong reaksyon (ayon kay D. Dmitrova)

Mga porma	Katangian
Pisikal na pagsalakay (o pag-atake)	ang paggamit ng puwersa (o iba pang iba't ibang agresibong impluwensya) sa ibang tao o hayop
Hindi direktang pagsalakay	Ang pagiging agresibo ay hindi nakadirekta sa isang direktang bagay, na siyang sanhi ng pagpapakita ng pagiging agresibo, ngunit sa ibang tao, isang bagay, o sa walang sinuman (madalas na tinatapakan ang kanyang mga paa, tinatamaan ang mesa, dingding at iba pang ibabaw gamit ang kanyang mga kamao , paghampas (at sinusubukang hilingin ito nang mas malakas) sa mga pinto at iba pa.)
Verbal (verbal) na pagsalakay	pagpapakita ng pananalakay sa pamamagitan ng ilang mga anyo, natural na negatibo (pagsigawan at pag-aaway), sa pamamagitan ng pandiwang (pagsasalita) pagpapahayag (paggamit ng mga pagbabanta, sumpa, malalaswang salita at pagmumura)
Ang hilig ng isang tao na maging iritable	ang isang tao ay handa na magpakita ng pagiging agresibo kahit na may pinakamababang antas ng kaguluhan (mainit na ugali, kabastusan, kalupitan, atbp.)
Negatibismo	ang gayong pag-uugali ay itinuturing na sumasalungat, na kadalasang nakadirekta laban sa mga matatanda kapwa nasa edad at nasa katayuang sosyal o posisyon (laban sa mga magulang, pamamahala, nakatataas, atbp.), iyon ay, laban sa anumang awtoridad

Ang anumang pagpapakita ng pagiging agresibo ay may isang tiyak na batayan, iyon ay, may ilang mga kadahilanan na nag-aambag sa gayong mga reaksyon ng tao. Kaya, ang mga pangunahing dahilan para sa pagiging agresibo ay ang mga sumusunod:

• poot, na maaaring magkaroon ng anyo ng mga moral na paniniwala, agresibong paggigiit ng sariling mga mithiin at kapangyarihan, o maging isang psychopathology ng pagkatao ng isang tao;
• mga kadahilanan sa sitwasyon;
• mga personal na katangian (personal na salik), uri ng ugali at katangian ng karakter;
• sitwasyon, panlipunan, sosyo-sikolohikal at asal na mga salik.

Ang mga nakalistang sanhi ng pagiging agresibo (o sa halip, ang mga salik na nag-aambag sa pagpapakita nito) ay inilarawan nang mas detalyado sa talahanayan sa ibaba.

Mga salik na nag-aambag sa pagtaas ng antas ng pagiging agresibo

Mga salik	Mga bahagi
Sitwasyon	klimatiko at mga kondisyon ng temperatura, impluwensya sa kultura at pagkakalantad ng ingay; sakit, nakababahalang mga sitwasyon, pagmamasid sa mga pattern ng agresibong pagkilos sa media; pag-asam ng posibleng paghihiganti o pagsalakay mula sa iba, malaking pulutong ng mga tao sa isang lugar, hindi kasiya-siyang amoy o presyon (masikip na kondisyon sa transportasyon , sa loob ng bahay) at paglabag; pagkakalantad sa alak at droga, sekswal na pagpukaw, pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa, atbp.
Personal (o personal)	nadagdagan ang antas ng poot at pagkabalisa; pagkamayamutin at depresyon; , hindi sapat na antas ng pagpapahalaga sa sarili at mithiin; kawalang-tatag ng emosyonal na globo at reaktibiti ng pagpapahayag ng mga emosyon, pati na rin ang pagtaas ng kahandaan na kumuha ng mga panganib; mga tampok ng oryentasyon ng personalidad (pagganyak, pangangailangan, layunin at saloobin); mababang antas ng intelektwal na pag-unlad; mga tungkulin ng kasarian at pagkakaiba sa kasarian; mga tendensyang antisosyal, iba't ibang dependencies, mga kahirapan sa pagbuo ng mga social contact, at isang tendensya na magpakita ng pagiging agresibo
Sosyal	antas ng panlipunan, pang-ekonomiya at pag-unlad ng pulitika sa isang partikular na estado, pati na rin ang mga ugnayang umiiral dito; ang epekto ng mga kadahilanan ng stress, ang pagbuo ng isang kulto ng karahasan at poot sa isang naibigay na lipunan, ang pagsulong ng mga negatibong reaksyon sa media; lihis na pag-uugali makabuluhang tao, mababang socio-economic status sa lipunan, pag-asa sa iba't ibang uri sosyal tulong, sistema ng edukasyon, impluwensya ng mga tao sa paligid (kamag-anak at kaibigan), atbp.
Pag-uugali	Mga aksyon na lumilikha ng mga paghihirap para sa ibang tao, paninira, kawalan ng layunin sa buhay, kawalan ng pagnanais para sa pag-unlad ng sarili.

Pagpapakita ng pagiging agresibo at mga kondisyon para sa pagbuo nito

Ang pagpapakita ng pagiging agresibo ay nakasalalay sa maraming iba't ibang mga determinasyon, kung saan ang mga sumusunod ay dapat tandaan: mga katangian ng indibidwal na pag-unlad ng isang tao, ang kanyang edad, karanasan sa buhay, mga katangian sistema ng nerbiyos, pati na rin ang epekto ng panlabas na panlipunan at pisikal na kondisyon ng pagkakaroon nito. Tulad ng para sa mga kakaibang katangian ng pagbuo ng isang tiyak na antas ng pagiging agresibo, isang espesyal na papel ang ibinibigay sa panlipunang kapaligiran at mga katangian ng sistema ng edukasyon ng indibidwal.

Ang pagsalakay ng tao at mga paraan ng pagpapakita nito ay mayroon makabuluhang pagkakaiba depende sa edad, ibig sabihin:

• sa isang maagang edad, ang mga bata ay nagpapakita ng pagsalakay (kung ang kanilang mga pangangailangan at pagnanasa ay hindi natutugunan) sa pamamagitan ng pag-iyak, pagsigaw, kawalan ng ngiti at pagtanggi na makipag-ugnay sa kanilang mga magulang (kalupitan sa iba, mas bata pang mga bata ay maaari ding obserbahan);
• ang pagpapakita ng pagsalakay sa edad ng preschool ay nagiging mas magkakaibang (ang mga bata ay hindi na lamang umiiyak at sumisigaw, ngunit gumagamit din ng mga nakakasakit at malaswang salita sa kanilang pagsasalita, kagat, kurutin, dumura at labanan), siyempre, ang lahat ng mga reaksyong ito ay higit sa lahat ay mapusok sa kalikasan ;
• Ang mga batang nag-aaral ay madalas na idirekta ang kanilang pagiging agresibo sa mahihinang mga bata (pumili sila ng isang "biktima") at ito ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng panggigipit, pambu-bully, panlilibak, away at pagmumura;
• Ang pagsalakay sa pagbibinata ay kadalasang nakasalalay sa impluwensya at pagsusuri ng mga kapantay o mas matatandang kasama, at dito ang anyo ng pag-uugali na ito ay isang paraan ng pagtatatag ng sarili sa isang pangkat at ang pagnanais na kumuha ng isang lugar sa reference group. Dapat pansinin na sa edad na ito na ang aktibong pagbuo ng pagiging agresibo ay nangyayari hindi lamang bilang isang pagpapakita ng sitwasyon, kundi pati na rin bilang isang patuloy na katangian ng indibidwal;

Ang pagpapakita ng pagiging agresibo sa pag-abot sa pagtanda ay nailalarawan sa pamamagitan ng mahusay na pagkakaiba-iba, dahil ito ay naiimpluwensyahan ng maraming mga kadahilanan, kabilang ang mga indibidwal na katangian ng kanyang pagkatao na nabuo na sa isang tao. Sa mga indibidwal sikolohikal na katangian, na tumutukoy sa pagiging agresibo, kinakailangang i-highlight ang:

• pagkakaroon ng takot sa posibilidad ng hindi pagkilala at hindi pag-apruba mula sa lipunan;
• nadagdagan ang pagkamayamutin, hinala at impulsiveness;
• pag-asa sa mga palatandaan at kombensiyon (lalo na etniko, relihiyon, lingguwistika);
• ang pagkahilig na makaranas ng hindi isang pakiramdam ng pagkakasala at pananagutan, ngunit kahihiyan at sama ng loob;
• mababang kakayahang umangkop at kakulangan ng mga kasanayan upang makayanan ang mga pagkabigo.

Ang pagiging agresibo ng isang tao ay nabuo at nagbabago sa buong buhay ng isang tao, samakatuwid, ang antas nito, pati na rin ang mga anyo at pamamaraan ng pagpapakita nito, ay naiimpluwensyahan ng iba't ibang mga kadahilanan at kundisyon. Kabilang sa mga pinakamahalagang kondisyon para sa pagbuo ng pagiging agresibo, ang mga sumusunod ay dapat i-highlight:

• edad, kasarian at indibidwal na mga katangian;
• mga halimbawa agresibong pag-uugali makabuluhang kapaligiran;
• impluwensya ng mass media at mass media;
• salik ng pamilya (isang magulang o hindi kumpletong pamilya, karahasan sa tahanan, paghihiwalay at mababang pakikipag-ugnayan, kawalan ng atensyon, salungatan at hindi sapat na istilo ng pagiging magulang).

Kung tungkol sa epekto ng mass media sa pagbuo ng pagiging agresibo, ito ang pinakakontrobersyal na isyu sa sikolohiya. Ang pinakamalaking kontribusyon sa pag-aaral ng problemang ito ay ginawa ng Amerikanong siyentipiko na si Leonard Berkowitz, na natukoy ang mga salik kung saan ang pagpapakita ng karahasan sa media ay maaaring maging sanhi ng pagbuo ng pagiging agresibo, katulad:

• kung ang ipinakita ay tinatanggap ng tao bilang pagpapakita ng pagiging agresibo at pagiging agresibo;
• ang isang tao ay nakikilala sa aggressor hero;
• may pagkakakilanlan ng sarili bilang object of aggression sa isang biktima na ipinapakita sa isang pelikula, programa o talk show;
• ang mga kaganapan at eksenang ipinakita ay mukhang pinaka-totoo at kapana-panabik, na may malaking epekto sa emosyonal at nagbibigay-malay na mga globo ng isang tao (ang nagmamasid ay nagiging, kumbaga, isang kalahok sa kung ano ang nakikita niya sa screen).

Diagnosis ng pagiging agresibo: mga paglalarawan ng mga pinakakilalang pamamaraan

Ang pagsalakay ng bawat tao ay may sariling antas at iba't ibang anyo ng pagpapakita, samakatuwid, kung may pangangailangan para sa pagwawasto nito, sa una ay kinakailangan na pag-aralan ang lahat ng mga tampok nito nang tumpak at malalim hangga't maaari. Dito, siyempre, ang karaniwang pagmamasid ugali ng tao ay hindi sapat, dahil ang isang bilang ng mga iba't ibang mga diskarte ay kinakailangan (diagnosis ng pagiging agresibo), na makakatulong hindi lamang upang makita ang subjective na larawan ng pagpapakita ng pagiging agresibo, ngunit upang talaga na kumpirmahin ang mga resulta na nakuha.

Ang panloob na pagiging agresibo ng isang tao bilang isang katangian ng personalidad ay medyo mahirap pag-aralan, kaya ang karamihan sa mga pamamaraan ng diagnostic ay naglalayong pag-aralan ang mga panlabas na pagpapakita nito (agresibong mga aksyon at pag-uugali). Kabilang sa iba't ibang mga pamamaraan na umiiral ngayon na naglalayong pag-aralan ang pagsalakay ng tao, ang diagnosis ng pagiging agresibo ay madalas na isinasagawa gamit ang Bass-Darki questionnaire, ang Assinger test, at ang "Self-assessment of mental states of the individual" technique (G. Eysenck) . Ang layunin at tampok ng mga diskarteng ito ay inilarawan sa talahanayan.

Mga pamamaraan na nagpapahintulot sa iyo na pag-aralan ang mga katangian ng pagiging agresibo

Pamamaraan	Layunin	Mga kakaiba
Palatanungan ni A. Bass-A.Darki	pag-aaral ng mga katangian at uri ng pagsalakay	may 8 kaliskis na nagbibigay-daan sa iyo upang maunawaan kung anong uri ng pagsalakay ang nangingibabaw (pisikal, pandiwa at hindi direktang pagsalakay, pagkamayamutin, negatibismo, sama ng loob, pagkakasala kumplikado o hinala); Posible ring masuri ang pagiging agresibo (direkta o motivational) at poot, salamat sa pagkalkula ng kanilang index
A. Assinger's test	Diagnosis ng agresyon sa mga relasyon	nagbibigay-daan sa iyo upang matukoy ang antas ng pagtitiyak ng isang tao sa mga relasyon sa iba (gaano kadali na makipag-usap at bumuo ng mga contact sa iba)
Self-assessment ng mental states ng indibidwal ayon kay G. Eysenck	pananaliksik sa mental state	ang pagkakaroon ng 4 na kaliskis ay tumutulong na ilarawan ang mga antas ng pagpapakita ng iba't ibang estado ng pag-iisip ng tao (pagkabalisa, pagkabigo, pagsalakay at katigasan)

Dapat pansinin na gaano man unibersal ang isang tiyak na pamamaraan, na nagpapahintulot sa isang tao na pag-aralan ang mga sanhi ng pagiging agresibo at ang mga pamamaraan ng pagpapakita nito, imposibleng gumawa ng anumang mga konklusyon batay sa mga resulta nito lamang at gumawa ng mga rekomendasyon para sa pagwawasto nito. . Ang diagnosis ng pagiging agresibo ay dapat palaging isagawa gamit ang isang buong hanay ng iba't ibang mga pamamaraan at diskarte, pagkatapos lamang natin mapag-uusapan ang mga tunay na resulta ng pag-aaral ng mga reaksyon at pag-uugali ng tao.

Pagwawasto ng pagiging agresibo: mga tampok at epektibong pamamaraan

Ang pagiging agresibo ng tao, bilang isang katangian ng personalidad, ay maaaring pahusayin at pigilan depende sa mga indibidwal na katangian, kusang regulasyon sa sarili at antas ng kamalayan sa sarili. Hindi itinatanggi ng maraming mga mananaliksik ang impluwensya ng genetic at physiological na mga kadahilanan sa pagsalakay ng tao, ngunit kasama ng opinyon na ito, binibigyang diin nila ang mas makabuluhang epekto sa pagtitiyak ng pagpapakita ng pagiging agresibo ng isang hanay ng mga natatanging kasanayan sa pag-uugali sa lipunan na nakuha ng isang tao sa kanyang buong buhay. buhay. landas buhay. Naimpluwensyahan din ng mga katangian ng cognitive at emosyonal na globo, kapaligiran, panlipunan at sikolohikal na mga kadahilanan. Samakatuwid, kung ang gawaing psychocorrectional ay itinuro nang tama, ang antas ng pagiging agresibo at poot ng isang indibidwal ay maaaring makabuluhang bawasan.

Dapat pansinin na ang pagsalakay ng tao ay hindi isang hindi maiiwasang anyo ng kanyang pagtugon sa iba't ibang mga paghihirap at abala ng nakapaligid na katotohanan. Napatunayan ng mga siyentipiko na sa wastong gawain sa sarili, pati na rin ang paglikha ng mas komportableng mga kondisyon ng pamumuhay, hindi lamang makokontrol ng isang tao ang pagpapakita ng pagsalakay, ngunit pinipigilan din ang iba't ibang mga psychopathological form nito. At dito ang pinaka-epektibo ay ang pagwawasto ng pagiging agresibo, na maaaring isagawa ng isang psychotherapist o isang nagsasanay na psychologist-consultant (kung minsan ay kinakailangan na makipag-ugnay sa isang mas dalubhasang espesyalista - isang psychiatrist, ngunit ito ay kapag ang pagsalakay ay nagsimulang kumuha ng pathological. mga form - isang seryosong banta sa buhay at kalusugan tulad ng ibang tao, at sa iyong sarili).

Kabilang sa mga pangunahing pamamaraan at pamamaraan ng paglaban mataas na lebel Ang pagiging agresibo ay dapat tandaan:

• autogenic na pagsasanay, mga pamamaraan ng psychoregulation at pagpapahinga;
• hipnosis at autosuggestion;
• psychodrama, art therapy, Gestalt therapeutic na pamamaraan, Jungian psychoanalysis at holotropic na paghinga;
• iba't ibang mga programa sa pagsasanay (halimbawa, pagsasanay sa mga kasanayang panlipunan, kaalaman sa sarili at pagpapaunlad ng sarili).

Ang partikular na interesante ay ang pagsasanay na naglalayong bumuo ng mga kasanayang panlipunan. Kabilang dito ang mga sumusunod na pamamaraan:

• pagmomodelo ng mga sitwasyon kung saan ipinapakita ang mga halimbawa ng sapat na pag-uugali, kahit na naudyukan na pumasok sa salungatan at magpakita ng pagiging agresibo;
• mga larong naglalaro ng papel (ang paggamit ng mga kasanayang panlipunan sa mga sitwasyong malapit sa mga tunay, ngunit may pinakamataas na kaligtasan para sa pag-iisip ng tao, iyon ay, sa ilalim ng kontrol ng isang tagapagsanay);
• puna at pagmuni-muni (may palitan ng mga reaksyon sa pagitan ng mga kalahok at kanilang pagsusuri);
• paglilipat ng mga kasanayan at kakayahan na binuo sa mga sesyon ng pagsasanay sa mga sitwasyon sa buhay.

Ang pagsalakay ay isang matatag na katangian ng personalidad, sa pagkakaroon ng kung saan ang isang tao ay hilig na magdulot ng pinsala sa mga bagay sa paligid niya. Ang pagsalakay ay nagpapakita rin ng sarili sa pamamagitan ng pagpapahayag ng mga negatibong emosyon: galit, galit, galit, nakadirekta sa mga panlabas na bagay at bagay. Hindi naiintindihan ng lahat kung bakit hindi mapigilan ng isang tao ang kanyang galit, o kung bakit nangyayari ang pang-aabuso sa bata at karahasan sa pamilya. Ang salarin ay agresyon, na ipinakikita ng isang matatag na katangian ng personalidad na tinatawag na pagiging agresibo.

Ang pagsalakay ay nagpapakita ng sarili sa iba't ibang paraan, ang lahat ay nakasalalay sa antas ng pangangati ng isang tao, ang kanyang mga katangian ng pagkatao at ang sitwasyon. Mayroong ilang mga pagpapakita ng pag-uugali na ito, na isasaalang-alang namin nang detalyado.

Ang lahat ng mga uri ay batay sa ilang mga motibo ng pag-uugali ng tao: ang pagsalakay ay lumitaw bilang isang resulta ng pagnanais na makamit ang layunin ng isang tao (at ang isang tao o isang bagay ay nakakasagabal dito), ang pangangailangan na sikolohikal na mag-alis, ang pangangailangan na igiit ang sarili.

Mga dahilan para sa pag-uugali na ito

Ang pagsalakay sa isang tao ay hindi agad nabubuo. May mga teorya na nagsasabi na ang katangian ng karakter na ito ay likas sa lahat ng nabubuhay na nilalang. Sa ilang mga paraan ito ay totoo. Kapag ang isang tao ay kailangang ipagtanggol ang kanyang sarili mula sa panganib, nagsisimula siyang kumilos nang agresibo.

Ngunit ang mahalaga dito ay ang pagkakaiba sa pagitan ng isang katangian ng personalidad at pagsalakay, bilang isang nagtatanggol, hindi sinasadyang aksyon. Ngunit maraming mga siyentipiko ang sumang-ayon na mula sa kapanganakan ang isang tao ay walang pagsalakay; natututo siya ng isang modelo ng gayong pag-uugali sa buong buhay niya, depende sa sitwasyong panlipunan sa kanyang paligid.

Mayroong ilang mga dahilan para sa pagsalakay:

Ang pagsalakay sa sikolohiya ay nauunawaan bilang isang sosyo-sikolohikal na kababalaghan at hindi nauugnay sa mga patolohiya sa pag-iisip. Ayon sa mga resulta ng pag-aaral, ang pag-uugali na ito ay nangyayari sa malusog na tao subjectively, sa pagkakaroon ng mga sikolohikal na problema. Halimbawa, may gustong maghiganti, may lumaki dito at hindi alam ang ibang mga modelo ng pag-uugali, ang iba ay kalahok sa ilang mga kilusang ekstremista, ang ilan ay nakintal sa kulto ng pagsalakay bilang lakas at tapang.

Ang mga pasyente na may sakit sa isip ay hindi palaging nagpapakita ng pagsalakay. May katibayan na halos 10% lamang ng mga taong nagdudulot ng pinsala sa isip o pisikal sa iba ang may sakit sa isip. Sa ibang mga kaso, ang mga naturang aksyon ay dinidiktahan ng psychosis, isang labis na reaksyon sa mga kasalukuyang kaganapan. Sa karamihan ng mga kaso, ang agresibong pag-uugali ay isang pagnanais na mangibabaw.

Mga kadahilanan ng panganib para sa pagsalakay

Hindi lahat ng tao ay magpapakita ng pagsalakay sa pinakamaliit na traumatikong sitwasyon. Mayroong ilang mga tampok ng panlabas na sitwasyon at ang panloob na pang-unawa nito na humahantong sa nakakapinsala at mapanirang pag-uugali.

Sa halip, ang isang mapanirang modelo ng pag-uugali ay nabuo sa mga taong madaling kapitan ng impulsiveness, na nakikita ang lahat ng napaka-emosyonal, bilang isang resulta kung saan sila ay nagkakaroon ng isang pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa at kawalang-kasiyahan. Kapag absent-minded, may posibilidad ng emotional aggressiveness. Kung ang isang tao ay maalalahanin, maaari siyang gumawa ng mga plano kung paano magpapakita ng instrumental na pagsalakay.

Napatunayan ng mga psychologist na kapag ang mga pangunahing halaga ng isang tao ay nanganganib, siya ay nagiging agresibo. Kaya, maaari itong maitalo na ang anumang matinding hindi natutugunan na pangangailangan sa sinumang tao ay maaaring humantong sa mapanirang pattern ng pag-uugali na ito.

Ang pagsalakay ay madalas na nangyayari kapag ang moral na pagtatanggol laban sa stress ay mahina. Sa pagtaas ng antas ng pagkabalisa, ang posibilidad ng pagsalakay ay mataas din. Ang labis na negatibong emosyon sa maagang pagkabata ay humahantong sa gayong mga pattern. Sinusubukang palayain ang kanyang sarili mula sa awtoritaryanismo ng mga makabuluhang tao (mga magulang, mga pinuno ng maliliit na grupo kung saan ang indibidwal ay miyembro), ang bata ay may isang pagpipilian lamang - upang kumilos nang agresibo. Ang tagumpay pagkatapos ng gayong pag-uugali ay pinagsama sa kanyang isip bilang isang positibong sandali, ang kasanayan ng pagpapatibay sa sarili sa pamamagitan ng pagsalakay ay nabuo.

Ang mga dahilan para sa pagnanais na magdulot ng moral o pisikal na pinsala sa iba, o sa sarili, ay maaaring iritasyon mga sentro ng ugat matatagpuan sa rehiyon ng diencephalon.

Paano makita ang pagpapakita ng agresibong pag-uugali?

Hinahati ng ilang siyentipiko ang pagsalakay sa benign at malignant. Ang benign ay isang pagpapakita ng katapangan, tiyaga, at ambisyon. Sa pangkalahatan, upang makamit ang magagandang resulta sa trabaho at karera, hinihikayat ang mga pagpapakita ng gayong pagsalakay. Ngunit ang unconstructive, malignant aggressiveness ay kumakatawan sa isang malay na layunin na magdulot ng pinsala. Ito ay makikita sa pamamagitan ng pagpapakita ng mga katangiang gaya ng kabastusan, kalupitan, at karahasan. Ang mga hilig, negatibong emosyon at damdamin ay nagagalit sa loob ng isang tao.

Ang mga pagpapakita ng pagsalakay sa mga kalalakihan at kababaihan ay bahagyang naiiba. Ang mga lalaki ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang maliwanag na emosyonal na pagsabog na may pisikal na epekto sa isang bagay, hindi kinakailangang pareho ang naging sanhi ng reaksyon. Ito ay paghampas sa mesa, paghampas sa pader, pagwawagayway ng iyong mga braso, pagtapak. Sa mga kababaihan, ang pagsalakay ay nagpapakita ng sarili sa pamamagitan ng kawalang-kasiyahan at pana-panahong mga reklamo tungkol sa buhay. Sa ganitong estado, ang mga kababaihan ay nailalarawan sa pamamagitan ng patuloy na "pang-aasar" ng kanilang asawa, tsismis, at anumang walang batayan na konklusyon na nagdadala ng mga negatibong kahihinatnan.

Kadalasan ang isang tao ay hindi napagtanto na siya ay nagpapakita ng pagsalakay. Sa kasong ito, pinag-uusapan natin ang tungkol sa hindi direktang pagsalakay; siya ay madaling kapitan ng pagiging mapili sa isang indibidwal o pamilya. Matapos mag-alala at mapagtanto na ang ilang mga pangangailangan ay hindi natutugunan, lumipat siya sa mga pagpapakita ng pandiwang pagsalakay: pagtaas ng kanyang boses, pagsigaw, kahihiyan at mga insulto, na nagiging sanhi ng sikolohikal na pinsala sa kausap.

Ang pagwawalang-bahala ay itinuturing ding pagpapakita ng pagsalakay. Ang boycott ay matagal nang itinuturing na isa sa mga mabisang pagpapahirap sa isang tao, dahil hindi siya makakapasok sa diyalogo at nakaramdam ng kalungkutan, kapintasan at hindi kanais-nais. Ang hindi pagpansin ay nagiging sanhi ng self-flagellation, pagkakasala, iyon ay, auto-aggression. Pinarurusahan ng isang tao ang kanyang sarili sa ganitong paraan.

Pagpapakita ng pagiging agresibo ng pagkabata

Ang pagpapakita ng pagiging agresibo ay mas kapansin-pansin sa mga bata. Hindi nila alam kung paano itago ang kanilang emosyon. Siyempre, mabuti na ang mga negatibong emosyon ay hindi maipon, ngunit sa ganoong estado mahirap para sa mga maliliit na aggressor na kontrolin ang kanilang sarili. Ang pagsalakay sa gayong mga bata ay nagpapakita ng sarili sa pamamagitan ng pagkagat, pagtulak, paghampas, pagbabanta, at mga negatibong aksyon. Masasabi natin na sa mga bata mayroong dalawang pangunahing uri ng pagpapakita ng pagnanais na magdulot ng pinsala sa isang tao: pisikal at pandiwang pagsalakay.

Sa mga teenager agresibong anyo ang pag-uugali ay medyo naiiba at ang mga mekanismo ng hitsura nito ay bahagyang nagbabago. Ang mga kabataan ay mas madaling kapitan ng pananalakay sa salita; kapag agresibo, ang mga pisikal na aksyon ay mas malupit, nagdudulot ng mas maraming pinsala, at hangganan sa kriminalidad.

Ang mga sikolohikal na dahilan para sa pagpapakita ng kondisyong ito ay ang paglipat mula sa pagkabata hanggang sa pagtanda, hindi kasiyahan sa pangangailangan para sa pagtanggap at pag-ibig, at hindi alam ng malayang buhay. Nagaganap din ang mga pagbabago sa physiological, na sa antas ng hormonal ay maaaring maging sanhi ng pagsalakay.

Paggamot, pagwawasto ng agresibong pag-uugali

Tulad ng nalalaman, ang mga di-pisyolohikal na dahilan para sa paglitaw ng pagsalakay ay namamalagi kapaligiran at sitwasyon ng pamilya, pagpapalaki. Sa kaso ng preclinical aggression, iyon ay, na nagmumula para sa sikolohikal na mga kadahilanan, ang mga pamamaraan ng sikolohikal na pagwawasto ng pag-uugali ng mga bata, mga magulang at matatanda ay ginagamit.

Sa mga kaso ng pinsala sa mga istruktura ng utak, hypertrophied psychological aggression, at kumplikadong mga kaso ng emosyonal at volitional disorder, ang paggamot sa droga ay kinakailangan.

Psychotherapy upang mapagtagumpayan ang pagsalakay

Ang pagsalakay ay nabubuo sa isang bata sa murang edad, at ang pag-uugaling ito, kung hindi naitama, ay sinasamahan ang isang tao sa pagtanda. Mahalagang malaman ng mga magulang kung sa anong mga kaso pipigilan ng kanilang anak ang mga negatibong emosyon, na magiging simula ng agresibong pag-uugali:

Depende sa nakalistang mga kadahilanan, ginagamit ang mga psychotherapeutic na pamamaraan para sa pagwawasto ng pagsalakay. Madalas na ginagamit cognitive-behavioral, makatwirang pamamaraan sa paglutas ng problema. Tinutulungan ng doktor ang isang tao, isang bata, na matuto ng nakabubuo na pag-uusap sa mga kausap, pag-uugali sa lipunan, at pagpapalabas ng mga negatibong emosyon sa mga paraan na katanggap-tanggap sa lipunan.

Ang pagsalakay sa pinakamaliwanag na pagpapakita nito ay mapanganib para sa lipunan; ang gawain ng isang psychotherapist ay turuan ang isang tao na makayanan ang mga emosyon at magtrabaho sa mga panloob na problema - ang mga dahilan para sa gayong pag-uugali. Ginagamit din ang psychoanalysis o mga variation nito para dito. Ang mga pamamaraan para sa pagsusuri ng sikolohikal na trauma sa pagkabata, pag-alis ng mga bloke mula sa hindi malay at pagbuo ng mga mekanismo ng sikolohikal na pagtatanggol ay tumutulong sa isang tao na malutas ang isang problema na nag-aalaga sa loob ng maraming taon. Ang pagsalakay ay hindi agad nawawala pagkatapos ng naturang pagsusuri. Dapat mayroong isang malapit na magbibigay pansin sa hindi katanggap-tanggap na emosyonal na mga reaksyon. Siya at ang entourage ng pasyente ay dapat magpakita ng kanilang atensyon at pagmamahal sa pasyente.

Paggamot sa droga

Ang pagsalakay ay pinukaw pisyolohikal na dahilan, ay ginagamot ng mga gamot. Ang pharmacotherapy ay nakasalalay sa pinagbabatayan na klinikal na sakit; lalo na ang mga pangmatagalang gamot ay dapat na inireseta lamang ng isang doktor.

Ang mga benzodiazepine at antipsychotics ay epektibo sa paggamot sa mga pagpapakita ng pag-uugali na ito; ginagamit din ang mga pangalawang henerasyong antipsychotic na gamot. Ang ilang mga gamot ay ginagamit sa sublingually, habang ang iba ay gumagana nang mas epektibo sa pamamagitan ng intramuscular o intravenous injection.

Ang unmotivated na pagsalakay ay maaaring lumitaw bilang isang resulta ng isang malakas na pagkabigla o kritikal na sitwasyon. Gayunpaman, ang sintomas na ito ay maaaring lumitaw nang wala saan, na dapat alertuhan ang isang tao. Ang unmotivated na pagsalakay para sa walang partikular na dahilan ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng isang malubhang sakit.

Pagsalakay bilang sintomas ng isang sakit

Ang hitsura ng unmotivated na pagsalakay ay nangyayari bilang isang resulta ng ilang mga sakit. Kabilang dito ang:

• hyperthyroidism;
• labis na timbang;
• mga sakit sa neurological;
• mga karamdaman sa personalidad;
• mga pinsala;
• malignant neoplasms.

Hyperthyroidism. Ang pagtaas ng pagkamayamutin nang walang partikular na dahilan ay maaaring magpahiwatig ng mga problema sa mga antas ng hormonal. Kadalasan ang sintomas na ito ay bubuo sa mga kababaihan. Maaaring makaramdam ng gutom ang mga apektadong tao ngunit mananatiling payat. Ang labis na pagkonsumo ng pagkain ay hindi nakakaapekto sa iyong figure sa anumang paraan. Ang sakit ay maaaring makilala sa pamamagitan ng nerbiyos, mataas na aktibidad, pulang balat at labis na pagpapawis.

Labis na timbang. Mga deposito ng taba maaaring pukawin ang produksyon ng estrogen. Bilang resulta, may negatibong epekto sa psyche, kapwa sa mga babae at lalaki. Ito ay sapat na upang mapupuksa ang labis na pounds - at ang hindi kasiya-siyang sintomas ay mawawala mismo.

Mga karamdaman sa neurological. Ang pagsalakay ay maaaring sintomas ng malalang sakit at humantong sa... Ang isang tao ay unti-unting nawawalan ng interes sa buhay at umatras sa kanyang sarili. Sa kasong ito, ang labis na pagiging agresibo at mga problema sa memorya ay nabanggit. Ang symptomatology na ito ay isang seryosong dahilan upang kumonsulta sa isang doktor.

Mga karamdaman sa personalidad. Ang unmotivated aggression ay maaaring maging tanda ng malubhang problema sa pag-iisip at kahit schizophrenia. Karamihan sa mga schizophrenics ay nabubuhay normal na buhay nang hindi nagbibigay ng panganib sa iba. Sa mga panahon ng exacerbation, tumataas ang kanilang pagiging agresibo, na nangangailangan ng psychiatric na paggamot. Trauma at malignant neoplasms. Ang mental excitability ay maaaring sanhi ng pinsala sa utak. Ang galit at mataas na aktibidad ay maaaring magbigay daan sa kawalang-interes. Ang lahat ng ito ay nagpapahiwatig ng isang malubhang pinsala o proseso ng tumor.

Kadalasan ang mga sanhi ng pagsalakay ay nakatago sa sociopathy, stress disorder o pagkagumon sa alkohol. Ang unang kundisyon ay isang anomalya ng karakter. Ang isang tao ay hindi nangangailangan ng kumpanya ng ibang mga tao, bukod dito, siya ay natatakot sa kanila. Ito ay isang congenital na problema na nauugnay sa kababaan ng sistema ng nerbiyos. Ang stress disorder ay lumilikha ng isang pagalit na saloobin sa iba. Nangyayari ito kung ang isang tao ay patuloy na nasa gitna ng mga hindi kasiya-siyang sitwasyon. Ang isang agresibong estado ay karaniwan din para sa mga taong nagdurusa sa alkoholismo.

Bumalik sa mga nilalaman

Pagsalakay sa mga lalaki

Ang unmotivated na pagsalakay sa mga kinatawan ng mas malakas na kalahati ay maaaring mangyari dahil sa mga katangian ng physiological at sikolohikal. Ang pagtaas ng pagkamayamutin ay maaaring magpahiwatig ng mga malalang sakit, sa partikular na pinsala sa endocrine system. Ang nerbiyos ay sanhi ng patuloy na mga salungatan at nakababahalang sitwasyon.

Ang mga pag-atake ng pagsalakay ay maaaring mangyari dahil sa kasungitan at kabastusan. Maaaring lumitaw ang sikolohikal na nerbiyos bilang resulta ng patuloy na kakulangan ng tulog, mga pagbabago sa hormonal, labis na trabaho o depresyon. Ang lalaki ay hindi nasisiyahan sa kanyang sarili at inilalabas ang kanyang galit sa iba. Ang pagsalakay ay maaari ding maging motivated, ibig sabihin, nauugnay sa maingay na kapitbahay, malakas na musika o TV.

Minsan kahit na ang pinaka-hindi magkasalungat na tao ay nawawalan ng galit at inilalabas ang kanilang galit sa iba. Kadalasan ito ay dahil sa ang katunayan na ang isang tao ay nag-iipon ng mga negatibong emosyon sa loob ng maraming taon at hindi lamang nagbibigay sa kanila ng paraan. Sa paglipas ng panahon, nauubos ang pasensya at lumalabas ang pagsalakay sa hindi malamang dahilan. Minsan sapat na ang isa negatibong tanda para lumitaw ang sintomas. Ito ay maaaring isang malakas na boses o isang biglaang paggalaw. Ang tao ay nasira kaagad at hindi makontrol ang kanyang sarili. Ito ay kinakailangan upang masubaybayan sariling kapalaran at subukang ihinto ang pagsalakay sa oras.

Bumalik sa mga nilalaman

Pagsalakay sa mga kababaihan

Ang pangunahing dahilan ng pagsalakay sa mga kababaihan ay hindi pagkakaunawaan at kawalan ng kapangyarihan. Nangyayari ito kapag ang isang kinatawan ng patas na kasarian ay hindi makapagpahayag ng kanyang sarili nang walang suporta ng iba. Ang kawalan ng isang tiyak na plano ng aksyon ay nagdudulot ng emosyonal na pagsabog.

Ang pagsalakay ay hindi mapanganib sa lahat ng kaso. Minsan ito ang tanging paraan upang ilabas ang mga emosyon upang maisaaktibo ang bagong lakas at enerhiya. Gayunpaman, hindi mo dapat gawin ito sa lahat ng oras. Ang pagsalakay ay isang positibong kababalaghan, ngunit kung ito ay naglalayong lutasin ang isang partikular na problema. Kung ang kundisyong ito ay pare-pareho at hindi nagdudulot ng anumang ginhawa, ang mga miyembro ng pamilya at mga kamag-anak ay nasa ilalim ng negatibong impluwensya. SA sa kasong ito pagsalakay ay nagpapahiwatig talamak na pagkapagod at maaaring lumitaw bilang resulta ng patuloy na ingay, pagdagsa ng mga negatibong emosyon at maliliit na problema. Kung hindi ka matututong harapin ang kundisyong ito, may panganib na magkaroon ng patuloy na pagsalakay. Ito ay nagsasangkot ng kawalang-kasiyahan sa sariling buhay. Dahil dito, hindi lang ang babae mismo ang naghihirap, pati na rin ang mga taong nakapaligid sa kanya.

Ang motivated aggression ay maaaring sanhi ng mga sakit, kawalan ng komunikasyon at patuloy na ingay. Kadalasan ang isang babae ay madaling kapitan sa kondisyong ito habang nagpapalaki ng isang bata. Siya ay may kakulangan sa komunikasyon at mga pagkakataon para sa pagpapahayag ng sarili. Ang lahat ng mga kundisyong ito ay kailangang kontrolin.

Ang pagsalakay ay isang pag-atake na udyok ng mapangwasak na pag-uugali na sumasalungat sa lahat ng mga pamantayan ng magkakasamang buhay ng tao at nakakapinsala sa mga target ng pag-atake, na nagdudulot ng moral at pisikal na pinsala sa mga tao, na nagiging sanhi ng sikolohikal na kakulangan sa ginhawa. Mula sa pananaw ng psychiatry, ang pagsalakay sa mga tao ay itinuturing na isang paraan ng sikolohikal na pagtatanggol laban sa isang traumatiko at hindi kanais-nais na sitwasyon. Maaari rin itong maging isang paraan ng sikolohikal na pagpapalaya, pati na rin ang pagpapatibay sa sarili.

Ang pagsalakay ay nagdudulot ng pinsala hindi lamang sa isang indibidwal, isang hayop, kundi pati na rin sa isang walang buhay na bagay. Ang agresibong pag-uugali sa mga tao ay isinasaalang-alang sa mga sumusunod na seksyon: pisikal - berbal, direkta - hindi direkta, aktibo - passive, benign - malignant.

Mga sanhi ng pagsalakay

Ang agresibong pag-uugali sa mga tao ay maaaring sanhi ng iba't ibang dahilan.

Ang mga pangunahing sanhi ng pagsalakay sa mga tao:

- pag-abuso sa alkohol, pati na rin ang mga gamot na nagpapahina sa sistema ng nerbiyos, na naghihikayat sa pagbuo ng isang agresibo, hindi sapat na reaksyon sa mga menor de edad na sitwasyon;

- mga problema ng isang personal na kalikasan, hindi maayos na personal na buhay (kakulangan ng isang kasosyo sa buhay, isang pakiramdam ng kalungkutan, mga kilalang problema na sanhi, at kalaunan ay nagiging isang agresibong estado at nagpapakita ng kanilang sarili sa bawat pagbanggit ng problema);

- mental trauma na natanggap sa pagkabata (neurosis na natanggap sa pagkabata dahil sa masamang relasyon magulang);

- ang mahigpit na pagpapalaki ay naghihikayat sa hinaharap na pagpapakita ng pagiging agresibo sa mga bata;

- pagkahilig sa panonood ng mga laro ng pakikipagsapalaran at mga thriller;

- labis na trabaho, pagtanggi na magpahinga.

Ang agresibong pag-uugali ay sinusunod sa isang bilang ng mga sakit sa isip at nerbiyos. Ang kundisyong ito sinusunod sa mga pasyente na may epilepsy, schizophrenia, dahil sa trauma at organic na pinsala sa utak, meningitis, encephalitis, psychosomatic disorder, neurasthenia, epileptoid psychopathy.

Ang mga sanhi ng pagsalakay ay mga subjective na kadahilanan (mga kaugalian, paghihiganti, makasaysayang memorya, ekstremismo, panatismo ng ilang mga relihiyosong kilusan, ang imahe ng isang malakas na tao na ipinakilala sa pamamagitan ng media, at maging ang mga sikolohikal na indibidwal na katangian ng mga pulitiko).

Mayroong maling kuru-kuro na ang agresibong pag-uugali ay higit na katangian ng mga taong may sakit sa pag-iisip. May katibayan na 12% lamang ng mga taong gumawa ng mga agresibong kilos at isinangguni para sa isang forensic psychiatric na pagsusuri ang na-diagnose na may sakit sa isip. Sa kalahati ng mga kaso, ang agresibong pag-uugali ay isang pagpapakita, at sa iba pa, ang mga hindi naaangkop na agresibong reaksyon ay nabanggit. Sa katunayan, sa lahat ng kaso mayroong labis na reaksyon sa mga pangyayari.

Ang pagmamasid sa mga tinedyer ay nagpakita na ang telebisyon ay nagpapanatili ng isang agresibong estado sa pamamagitan ng mga programa ng krimen, na higit na nagpapahusay sa epekto. Hinahamon ng mga sosyologo, gaya ni Carolyn Wood Sheriff, ang popular na paniniwala na ang sports ay kumikilos bilang ersatz war na walang pagdanak ng dugo. Ang mga pangmatagalang obserbasyon ng mga kabataan sa isang summer camp ay nagpakita na mga paligsahan sa palakasan Hindi lamang nila binabawasan ang pagiging agresibo sa isa't isa, ngunit pinapalakas lamang ito. Isang kawili-wiling katotohanan ang natuklasan tungkol sa pag-alis ng pagiging agresibo sa mga kabataan. Ang pagtutulungan sa kampo ay hindi lamang nagkakaisa sa mga tinedyer, ngunit nakatulong din na mapawi ang kapwa agresibong pag-igting.

Mga uri ng pagsalakay

Tinukoy ni A. Bass, gayundin ni A. Darkey, ang mga sumusunod na uri ng pagsalakay sa mga tao:

- pisikal, kapag ang direktang puwersa ay ginagamit upang magdulot ng pisikal at moral na pinsala sa kaaway;

- ang pangangati ay nagpapakita ng sarili sa pagiging handa para sa mga negatibong damdamin; Ang hindi direktang pagsalakay ay nailalarawan sa isang paikot-ikot na paraan at nakadirekta sa ibang tao;

- Ang negatibismo ay isang oposisyonal na paraan ng pag-uugali, na minarkahan ng passive na pagtutol sa aktibong pakikibaka, na nakadirekta laban sa itinatag na mga batas at kaugalian;

- Ang pandiwang pagsalakay ay ipinahayag sa mga negatibong damdamin sa pamamagitan ng mga anyo tulad ng pagsigaw, pagsigaw, sa pamamagitan ng mga pandiwang tugon (mga pagbabanta, sumpa);

Lumalaki - mahirap na yugto sa buhay ng bawat teenager. Nais ng bata ang kalayaan, ngunit madalas na natatakot dito at hindi handa para dito. Dahil dito, may mga kontradiksyon ang bagets na hindi niya kayang ayusin nang mag-isa. Sa ganoong mga sandali, ang pangunahing bagay ay hindi ilayo ang iyong sarili sa mga bata, upang magpakita ng pagpaparaya, hindi pumuna, makipag-usap lamang bilang magkapantay, subukang pakalmahin sila, maunawaan sila, maunawaan ang problema.

Ang pagsalakay sa mga kabataan ay nagpapakita ng sarili sa mga sumusunod na uri:

- hyperactive - isang tinedyer na hindi nag-motor na pinalaki sa isang pamilya sa isang kapaligiran ng pagiging mapagpahintulot ng uri ng "idolo". Upang iwasto ang pag-uugali, kinakailangan na bumuo ng isang sistema ng mga paghihigpit gamit ang mga sitwasyon ng laro na may mga ipinag-uutos na panuntunan;

- isang pagod at maramdamin na binatilyo na may kaugaliang nadagdagan ang pagiging sensitibo, pagkamayamutin, pagkahipo, kahinaan. Kasama sa pagwawasto ng pag-uugali ang pag-alis ng stress sa pag-iisip (pagpindot sa isang bagay, maingay na paglalaro);

- isang oppositional-defiant teenager na nagpapakita ng kabastusan sa mga taong kilala niya, mga magulang na hindi huwaran. Inilipat ng binatilyo ang kanyang kalooban at mga problema sa mga taong ito. Ang pagbabago ng pag-uugali ay nagsasangkot ng paglutas ng problema sa pakikipagtulungan;

- isang agresibo-natatakot na binatilyo na pagalit at kahina-hinala. Kasama sa pagwawasto ang pagtatrabaho sa mga takot, pagmomodelo mapanganib na sitwasyon kasama ang bata, pagtagumpayan ito;

- isang agresibong insensitive na bata na hindi nailalarawan sa emosyonal na pagtugon, pakikiramay, at empatiya. Kasama sa pagwawasto ang pagpapasigla ng makataong damdamin at pagbuo ng responsibilidad ng mga bata para sa kanilang mga aksyon.

Ang pagsalakay sa mga kabataan ay may mga sumusunod na dahilan: mga paghihirap sa pag-aaral, mga pagkukulang sa pagpapalaki, mga katangian ng pagkahinog ng sistema ng nerbiyos, kawalan ng pagkakaisa sa pamilya, kawalan ng pagiging malapit sa pagitan ng bata at mga magulang, ang negatibong katangian ng relasyon sa pagitan ng mga kapatid na babae at kapatid na lalaki, istilo ng pamumuno ng pamilya. Ang mga bata mula sa mga pamilya kung saan mayroong hindi pagkakasundo, paghihiwalay, at panlalamig ay mas madaling kapitan ng pagsalakay. Ang pakikipag-usap sa mga kapantay at panggagaya sa mga matatandang mag-aaral ay nakakatulong din sa pag-unlad ng kondisyong ito.

Naniniwala ang ilang mga psychologist na ang pagiging agresibo ng malabata ay maaaring pigilan bilang bata, ngunit may mga nuances dito. Sa pagkabata, ang bilog ng komunikasyon ay limitado lamang ng mga magulang, na nakapag-iisa na nagwawasto ng agresibong pag-uugali, at sa pagdadalaga ang bilog ng mga contact ay nagiging mas malawak. Lumalawak ang bilog na ito upang isama ang iba pang mga tinedyer kung kanino nakikipag-usap ang bata bilang pantay, na hindi nangyayari sa bahay. Kaya ang mga problema sa pamilya. Itinuturing siya ng isang pangkat ng mga kapantay na isang independyente, hiwalay at natatanging tao, kung saan ang kanyang opinyon ay isinasaalang-alang, ngunit sa bahay ang tinedyer ay inuri bilang isang hindi makatwirang bata at ang kanyang opinyon ay hindi isinasaalang-alang.

Paano tumugon sa pagsalakay? Upang mapawi ang pagsalakay, kailangang subukan ng mga magulang na maunawaan ang kanilang anak, tanggapin ang kanyang posisyon kung maaari, makinig, at tumulong nang walang pagpuna.

Mahalagang alisin ang pagsalakay mula sa pamilya, kung saan ito ang pamantayan sa pagitan ng mga matatanda. Kahit na sa paglaki ng isang bata, ang mga magulang ay nagsisilbing huwaran. Para sa mga magulang ng brawlers, ang bata ay lalaki na pareho sa hinaharap, kahit na ang mga matatanda ay hindi malinaw na nagpahayag ng pagsalakay sa harap ng binatilyo. Ang pakiramdam ng pagiging agresibo ay nangyayari sa isang antas ng pandama. Posible na ang isang tinedyer ay lumaki nang tahimik at inaapi, ngunit ang mga kahihinatnan ng pagsalakay ng pamilya ay ang mga sumusunod: ang isang malupit, agresibong maniniil ay lalago. Upang maiwasan ang ganitong resulta, kinakailangan na kumunsulta sa isang psychologist upang iwasto ang agresibong pag-uugali.

Ang pag-iwas sa pagsalakay sa mga kabataan ay kinabibilangan ng: ang pagbuo ng isang tiyak na hanay ng mga interes, paglahok sa mga positibong aktibidad (musika, pagbabasa, palakasan), pakikilahok sa mga aktibidad na kinikilala sa lipunan (sports, trabaho, sining, organisasyon), pag-iwas sa mga pagpapakita ng puwersa na may kaugnayan sa ang binatilyo, pag-usapan ang mga problema nang sama-sama, pakikinig sa damdamin ng mga bata, kawalan ng kritisismo, paninisi.

Ang mga magulang ay dapat palaging manatiling mapagparaya, mapagmahal, banayad, makipag-usap sa pantay na mga termino sa mga tinedyer at tandaan na kung lalayo ka sa iyong anak ngayon, napakahirap na maging mas malapit sa ibang pagkakataon.

Pagsalakay sa mga lalaki

Ang pagsalakay ng lalaki ay kapansin-pansing naiiba sa pagsalakay ng babae sa mga saloobin nito. Pangunahin sa mga lalaki ang resort bukas na anyo pagsalakay. Madalas silang nakakaranas ng mas kaunting pagkabalisa, pati na rin ang mga damdamin ng pagkakasala sa mga panahon ng pagsalakay. Para sa kanila, ang pagsalakay ay isang paraan ng pagkamit ng kanilang mga layunin o isang natatanging modelo ng pag-uugali.

Karamihan sa mga siyentipiko na nag-aral ng panlipunang pag-uugali ng tao ay nagmungkahi na ang pagsalakay sa mga lalaki ay tinutukoy ng genetic na dahilan. Ang pag-uugali na ito ay naging posible upang maipasa ang mga gene ng isang tao mula sa henerasyon hanggang sa henerasyon, talunin ang mga karibal at makahanap ng kapareha para sa pagpaparami. Natuklasan ng mga siyentipiko na sina Kenrick, Sadalla, Vershour, bilang resulta ng pananaliksik, na itinuturing ng mga kababaihan ang pamumuno at pangingibabaw ng mga lalaki bilang mga kaakit-akit na katangian para sa kanilang sarili.

Ang pagtaas ng agresyon sa mga lalaki ay nangyayari dahil sa panlipunan at kultural na mga kadahilanan, o mas tiyak, sa kawalan ng isang kultura ng pag-uugali at ang pangangailangan na magpakita ng kumpiyansa, lakas at kalayaan.

Pagsalakay ng kababaihan

Ang mga kababaihan ay madalas na gumagamit ng sikolohikal na implicit na pagsalakay; sila ay nag-aalala tungkol sa kung anong uri ng pagtutol ang maaaring ibigay sa kanila ng biktima. Ang mga kababaihan ay gumagamit ng pagsalakay sa panahon ng pag-aalsa ng galit, upang mapawi ang pag-iisip at nerbiyos na pag-igting. Ang mga kababaihan, bilang mga panlipunang nilalang, ay may emosyonal na sensitivity, kabaitan at empatiya, at ang kanilang agresibong pag-uugali ay hindi gaanong binibigkas ng mga lalaki.

Ang pagsalakay sa mga matatandang babae ay nakalilito sa mga mapagmahal na kamag-anak. Kadalasan ang ganitong uri ng karamdaman ay inuri bilang isang sintomas kung walang malinaw na mga dahilan para sa gayong pag-uugali. Ang mga pag-atake ng agresyon sa mga kababaihan ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagbabago sa karakter at pagtaas ng mga negatibong katangian.

Ang pagsalakay sa mga kababaihan ay madalas na pinukaw ng mga sumusunod na kadahilanan:

- congenital hormonal deficiency na sanhi ng maagang pag-unlad na patolohiya, na humahantong sa mga karamdaman sa pag-iisip;

- emosyonal na negatibong mga karanasan ng pagkabata (karahasan sa sekswal, pang-aabuso), pagbiktima ng pagsalakay sa loob ng pamilya, pati na rin ang binibigkas na papel ng biktima (asawa);

- pagalit na relasyon sa ina, trauma ng isip sa pagkabata.

Pagsalakay sa mga matatanda

Ang pinakakaraniwang karamdaman sa mga matatandang tao ay ang pagsalakay. Ang dahilan ay ang pagpapaliit ng bilog ng persepsyon, gayundin ang maling interpretasyon sa mga pangyayari ng isang matanda na unti-unting nawawalan ng ugnayan sa lipunan. Ito ay sanhi ng pagbaba ng memorya para sa mga kasalukuyang kaganapan. Halimbawa, mga ninakaw na bagay o nawawalang pera. Ang ganitong mga sitwasyon ay nagdudulot ng mga problema sa mga relasyon sa pamilya. Napakahirap iparating sa isang may edad na may kapansanan sa memorya na ang nawawalang bagay ay makikita dahil inilagay ito sa ibang lugar.

Ang pagsalakay sa mga matatandang tao ay nagpapakita mismo sa emosyonal na kaguluhan- pagkagalit, pagkamayamutin, mga reaksyon ng protesta sa lahat ng bago, isang ugali sa salungatan, walang batayan na mga insulto at akusasyon.

Ang estado ng pagsalakay ay kadalasang sanhi ng mga proseso ng atrophic, mga sakit sa vascular utak (). Ang mga pagbabagong ito ay madalas na hindi napapansin ng mga kamag-anak at iba pa, na iniuugnay sa "masamang pagkatao." Ang isang karampatang pagtatasa ng kondisyon at ang tamang pagpili ng therapy ay nagpapahintulot sa isa na makamit ang magagandang resulta sa pagtatatag ng kapayapaan sa pamilya.

Ang aggression ng asawa

Ang mga hindi pagkakasundo ng pamilya at matinding pagsalakay ng asawa ay ang pinaka-tinatalakay na mga paksa sa mga konsultasyon sa mga psychologist. Ang mga salungatan at hindi pagkakasundo na nag-uudyok sa kapwa pagsalakay sa mga mag-asawa ay ang mga sumusunod:

- uncoordinated, hindi patas na dibisyon ng paggawa sa pamilya;

- iba't ibang pag-unawa sa mga karapatan at responsibilidad;

- hindi sapat na kontribusyon ng isa sa mga miyembro ng pamilya sa gawaing bahay;

- talamak na kawalang-kasiyahan sa mga pangangailangan;

- mga pagkukulang, mga depekto sa pagpapalaki, mga pagkakaiba sa mga mundo ng pag-iisip.

Ang lahat ng mga salungatan sa pamilya ay lumitaw para sa mga sumusunod na kadahilanan:

- hindi kasiyahan sa mga matalik na pangangailangan ng isa sa mga asawa;

- hindi kasiyahan sa pangangailangan para sa kahalagahan at halaga ng "I" ng isang tao (paglabag sa pagpapahalaga sa sarili, dismissive at kawalang-galang na saloobin, insulto, sama ng loob, walang humpay na pagpuna);

- kawalang-kasiyahan sa positibong emosyon(kakulangan ng lambing, pagmamahal, pag-aalaga, pag-unawa, atensyon, sikolohikal na paghihiwalay ng mga mag-asawa);

- pagkagumon sa pagsusugal, mga inuming nakalalasing ng isa sa mga mag-asawa, gayundin ang mga libangan na humahantong sa hindi makatwirang pag-aaksaya ng pera;

— mga hindi pagkakasundo sa pananalapi sa pagitan ng mga mag-asawa (mga isyu ng suporta sa pamilya, badyet sa isa't isa, kontribusyon ng bawat tao sa materyal na suporta);

— kawalang-kasiyahan sa pangangailangan para sa kapwa suporta, tulong sa isa't isa, ang pangangailangan para sa kooperasyon at pakikipagtulungan na nauugnay sa dibisyon ng paggawa, housekeeping, at pangangalaga sa bata;

— kawalang-kasiyahan sa mga pangangailangan at interes sa paglilibang at paglilibang.

Tulad ng nakikita mo, maraming mga dahilan para sa hindi pagkakasundo, at ang bawat pamilya ay maaaring makilala ang sarili nitong mga punto ng sakit mula sa listahang ito.

Natuklasan ng mga pag-aaral sa sosyolohikal na ang mga lalaki ay pinaka-sensitibo sa materyal at pang-araw-araw na mga problema at kahirapan sa pagbagay sa simula ng buhay pamilya. Kung ang isang asawa ay may mga problema sa lalaki, kung gayon kadalasan ang buong pamilya ay nagdurusa mula dito, ngunit ang asawa ay higit na nagdurusa. Nararamdaman ang kanyang kawalan ng kapangyarihan, hinahanap ng isang lalaki ang salarin at sa kasong ito ito ay naging isang babae. Ang mga akusasyon ay batay sa katotohanan na ang asawa ay hindi na pumupukaw tulad ng dati, siya ay tumaba, at hindi na nag-aalaga sa kanyang sarili.

Ang pagka-agresibo ng asawa ay ipinahayag sa maliit na pag-uungkat, diktadurya, panunukso, at pag-aaway ng pamilya. Kadalasan ito ay bunga ng kawalang-kasiyahan, pati na rin ang kawalan ng tiwala sa sarili.

Ang dahilan ng pagsalakay ng asawa ay nasa kanyang mga kumplikado at sa anumang kaso ay ang mga pagkukulang at pag-uugali ng asawa ay dapat sisihin. Ang pagkakaroon ng pagsusuri sa anyo ng pagpapakita ng pagsalakay ng asawa, makikita ng isa na maaari itong maging pandiwa, kung saan mayroong isang pagpapakita ng mga negatibong emosyon (insulto, kabastusan). Ang pag-uugali na ito ay tipikal ng mga domestic tyrant.

Ang pagsalakay ng isang asawa ay maaaring hindi direkta at ipinahayag sa mga malisyosong pananalita, nakakasakit na biro, biro, at kalokohan. Ang mga kasinungalingan, pagbabanta at pagtanggi na tumulong ay mga pagpapahayag din ng hindi direktang pagsalakay. Ang mga mapanlinlang at umiiwas na asawa ay nakakakuha ng paraan sa tulong ng mga hysterics at pagbabanta. Ang pag-uugaling ito ay tipikal ng mga despot, psychopath, brawler, at torturer. Ang mga lalaking may personality disorder ay napakahirap, kapwa para sa komunikasyon at para sa buhay pamilya. Ang ilang asawa ay nagpapakita ng kalupitan (pisikal at moral).

Karamihan sa mga kababaihan ay nagsisikap na pagbutihin ang mga relasyon sa kanilang aggressor na asawa, ngunit ang lahat ng mga pagtatangka upang mapabuti ang relasyon at ang pagnanais na matutong maunawaan ang aggressor, pati na rin ang maging mas masaya sa kanya, ay napupunta sa isang dead end.

Ang mga pangunahing pagkakamali na ginawa ng isang babae na may asawang aggressor:

- madalas na nagbabahagi ng kanyang mga takot at pag-asa, umaasa sa pag-unawa, na nagbibigay sa kanyang asawa ng pagkakataon na muling kumbinsihin na siya ay mahina at walang pagtatanggol;

- patuloy na ibahagi ang iyong mga plano at interes sa aggressor, na nagbibigay sa iyong asawa ng isa pang pagkakataon upang punahin at hatulan siya;

- madalas na sinusubukang hanapin ng asawang biktima karaniwang mga paksa para sa mga pag-uusap, ngunit bilang tugon ay tumatanggap ng katahimikan, lamig;

— ang babae ay nagkakamali sa paniniwala na ang aggressor ay magagalak sa kanyang mga tagumpay sa buhay.

Ang mga kabalintunaan na ito ay nagpapahiwatig na ang lahat ng mga hangarin ng isang babae para sa panloob na paglago at pagpapabuti ng mga relasyon sa kanyang asawang aggressor ay nagpapalala lamang sa sitwasyon. Ang isang kagiliw-giliw na katotohanan ay ang aggressor, kapag pinagalitan ang isang babae, ay eksaktong inilalarawan ang kanyang sarili sa mga akusasyon na iniuugnay niya sa kanya.

Labanan ang pagsalakay

Ano ang gagawin kapag nakakaramdam ka ng pagsalakay? Hindi mo dapat tiisin ang paniniil ng iyong asawa, dahil nagdudulot ka ng malaking pinsala sa iyong sarili at sa iyong pagpapahalaga sa sarili. Hindi mo kailangang tiisin ang mga pag-atake, masamang ugali, diumano'y mula sa isang estranghero. Isa kang malayang tao na may parehong mga karapatan bilang iyong asawa. Mayroon kang karapatan sa emosyonal na kapayapaan, pahinga, maingat na saloobin sa sarili mo.

Paano gamutin ang pagsalakay?

Mahalaga para sa mismong aggressor na maunawaan ang dahilan na nag-udyok sa kanya sa gayong pag-uugali. Kung hikayatin mo ang iyong asawa na kumunsulta sa isang psychologist, makakatanggap ka ng mga rekomendasyon mula sa isang espesyalista sa pag-aalis ng pagsalakay sa iyong buhay. Gayunpaman, kung ang anomalya sa personalidad ng asawa ay binibigkas, na ang karagdagang pagsasama ay hindi mabata, kung gayon ang pinakamahusay na pagpipilian magkakaroon ng divorce. Ang mga asawang lalaki ng kategoryang malupit ay hindi nakakaintindi ng mabuti, kaya hindi mo dapat sila pagbigyan. Kung mas bumigay ka sa kanila, mas walang hiya ang kanilang pag-uugali.

Bakit kailangang labanan ang pagsalakay? Dahil walang pumasa nang walang bakas, at ang bawat masakit na iniksyon ay nagdudulot ng tiyak na pinsala sa babaeng psyche, kahit na ang babae ay nakahanap ng mga dahilan para sa kanyang malupit, nagpapatawad at nakalimutan ang insulto. Pagkaraan ng ilang panahon, makakahanap muli ng dahilan ang asawang lalaki para saktan ang kanyang asawa. At susubukan ng isang babae na mapanatili ang kapayapaan sa anumang halaga.

Ang patuloy na pang-iinsulto, pati na rin ang kahihiyan, ay negatibong nakakaapekto sa pagpapahalaga sa sarili ng mga kababaihan, at, sa huli, ang isang babae ay nagsisimulang umamin na hindi niya alam kung paano gumawa ng marami. Kaya, nagkakaroon siya ng inferiority complex.

Sapat normal na tao dapat tulungan ang isang babae, suportahan siya sa lahat ng bagay, at hindi palagiang hiyain at sundutin ang kanyang ilong sa kanyang mga pagkukulang. Ang patuloy na pagmamaktol at paninisi ay makakaapekto sa pangkalahatang tono at kalooban at makagambala sa kapayapaan ng isip ng isang babae, na kailangang maibalik sa tulong ng mga espesyalista.

Magandang hapon Ang isang bata (anak) 1 taon 10 buwan ay nagpapakita ng pagsalakay, walang katapusang pag-aalboroto may dahilan o walang dahilan. Kung kami ay nasa isang kumpanya na may mga bata, pagkatapos ay kinakagat niya, tinutulak, sinaktan, niyakap ang lahat nang napakalakas na halos sakalin niya sila, at inalis ang lahat ng mga laruan. Nag-react siya sa salitang "hindi" na may hysterics, nakahiga sa sahig at sumisigaw, nabigla. Sinusubukan kong pakalmahin siya at ipaliwanag na hindi ito posible, at sinimulan niya akong hampasin at kagatin. Oo, minsan nakahiga lang siya sa tabi ko at sinisipa ako. Wala siyang sinasaktan na iba sa pamilya maliban sa akin. Hindi ko na alam kung paano ko siya pakikitunguhan...

• Magandang hapon, Anastasia. Ang pag-unlad ng mga bata mula 1 hanggang 2 taon ng buhay ay kumplikado sa pamamagitan ng isang bilang ng mga krisis na nauugnay sa paglaki. Sa yugtong ito ng pag-unlad, ang bata ay nagsisimulang madama ang kanyang sarili bilang isang indibidwal na hiwalay sa ina at makilala ang kanyang sarili, upang hanapin ang kanyang sariling "Ako". Ang bawat tagumpay ng mga bagong bata ay isang uri ng paglukso. Kadalasan, sa ilang mga bata, ang mga mini-crises na ito ay pumupukaw ng tinatawag na mga pagkabigo sa pag-uugali. Halimbawa, ang ilang mga bata ay nagiging pabagu-bago o nahihirapan sa pagtulog.
  Karamihan sa mga psychologist ay kumbinsido na ang tanging panahon kung saan ang hysterics ay katanggap-tanggap ay kapag ang isang sanggol ay isang taong gulang. Dahil wala siyang sapat bokabularyo upang ipaliwanag ang kanyang mga hangarin at pag-uugali, pati na rin ang mga hysterics ay ang kanyang karaniwang paraan ng pag-uugali. Wala lang siyang alam na ibang paraan. Ilang buwan lang ang nakalipas, ang kailangan na lang niyang gawin ay ang umangal, at ang kanyang mga magulang ay agad na tatakbo sa kanya, pakalmahin siya, aliwin siya, at tutuparin ang kanyang mga kahilingan. At ngayon, kahit medyo nag-mature na siya, wala pa rin siyang alam na ibang paraan para makaakit ng atensyon. Kailangan mong maunawaan na ang sanggol mismo ay hindi makayanan ang hysteria, hindi niya magagawang huminahon sa kanyang sarili, kaya dapat mong kunin ang bata at hawakan siya nang malapit. Ngunit ang pagsisigawan, paghampas sa batok, pagmumura ay mali at nakakasama karagdagang pag-unlad mga bata.

Magandang hapon.
May self-aggression ako. I know for sure kasi matagal na akong naghihirap dito. Mayroon akong limang taong gulang na anak na lalaki at pilit kong pinipigilan ang aking sarili...nagsisikap ako nang husto.... gayunpaman, kung minsan ay hindi ako makatiis at naririnig ng aking anak... at nagmula sa kabilang silid at nagtanong "Nay, bakit mo pinapalo ang iyong sarili?"... kailangan nating gumawa ng isang bagay tungkol dito...
Mayroon bang anumang over-the-counter na gamot na maaari kong inumin upang kunin ang kurso?
Ayokong pumunta sa mga specialist - natatakot ako na ikulong nila ako sa mental hospital at dalhin ang anak ko. Ang tagal ng restraint is 7-10 days, tapos may breakdown pa ako.. .at walang kinalaman ang PMS dito.
Salamat

• Hello Tatiana. Inirerekomenda namin na makipag-ugnayan ka sa isang pribadong espesyalista tungkol sa iyong problema. May bayad na klinika nagbibigay ng anonymity, tutulungan ka ng psychiatrist na maunawaan ang iyong sarili at ang iyong mga problema sa personalidad.
  Ang pag-unawa kung bakit mo sinasaktan ang iyong sarili ay ang unang hakbang patungo sa pagbawi. Kung matutukoy mo ang dahilan kung bakit pisikal mong sinasaktan ang iyong sarili, maaari kang makahanap ng mga bagong paraan upang makayanan ang iyong mga damdamin, na kung saan ay magbabawas sa pagnanais na saktan ang iyong sarili.

  • Salamat sa sagot!
    Kailangan ko ba ng psychiatrist o psychologist o neurologist?

    • Tatyana, sa iyong kaso, ang isang psychotherapist ay ang pinakamahusay na pagpipilian.

Magandang hapon. Malamang na hindi ako magiging orihinal sa aking problema, ngunit gusto kong makarinig ng pagtatasa at payo tungkol sa aking partikular na sitwasyon.
Kasal ng higit sa 20 taon. Ang relasyon sa aking asawa ay mabuti, maliban sa mga pagsiklab ng galit na nangyayari nang regular, isang beses bawat ilang buwan. Ang parehong senaryo ay palaging nangyayari. Nagsisimula ito sa kanyang pagkamayamutin, na nagpapakita ng sarili mula sa ilang araw hanggang isang linggo. Siya ang nag-iipon ng galit, iyon ang iniisip ko. Bukod dito, naiirita siya sa anumang salita, ngunit malinaw na sinusubukan niyang pigilan ang kanyang sarili. Pagkatapos ay darating ang isang sandali kapag ang anumang salita ay nagiging simula ng kanyang iskandalo. Ito ang huling kaso lalo na. Nakatira kami sa labas ng lungsod. Galing ako sa lungsod at dinala ang aking anak mula sa paaralan. Sabado. Nakaupo siya at naghahanda ng tanghalian. Mahilig siyang magluto. Ginagawa niya ito nang may kasiyahan. Pinakawalan ang mga aso mula sa mga kulungan. Mayroon kaming 5 Central Asian Shepherds. May dumating na kapitbahay. Tumakbo sila sa bakod at tinahol ang kapitbahay. Kinakabahan ako. Sinasabi ko na hindi mo maaaring palabasin ang lahat nang sabay-sabay sa bakuran. Ipagbawal ng Diyos ang anumang mangyari. Ang sabi ng asawa ay itataboy niya sila sa lalong madaling panahon. At kung kailangan ko ito, magagawa ko ito sa aking sarili. Sinasabi ko na hindi ko ito magagawa sa aking sarili, dahil may sakit ako (nasira ang chondrosis, masakit na lumiko), at nagsimula ito. Ang mga patatas ay lumipad sa dingding, at ang mga akusasyon na ipinadala ko ang pagkain, sinira ang lahat, isang bastard at ang huling tao sa buong mundo. Tumalikod ako, sinabihan ang aking anak na paandarin ang kotse, at ako mismo ang nagpunta sa pag-ikot ng mga aso. Kinuha ko ang dalawa sa kanila, inilagay ang pangatlo sa isang tali, lumabas ang aking asawa at nagsimulang sumigaw na dinadala ko ang asong ito sa maling lugar. Pumunta ako sa likod ng manibela at hiningi ang remote control ng gate. Wala daw remote control. Bagama't nasa bulsa niya ito. Tumalikod na ako at umalis sa task gate.
Hindi ako nagtaas ng boses. Ang tanging sinabi niya ay hindi ko nakikita ang aking kasalanan. Kinagabihan ay sinulatan ko siya na nagdudulot siya sa akin ng sakit at sama ng loob. Pero walang galit sa kanya. Hindi siya sumagot.
Pagkatapos ay magsisimula ang aming susunod na senaryo. Ngayon, matagal na tayong hindi mag-uusap. Seryoso siyang naniniwala na siya ay ganap na tama. Nauuwi sa pag-uusap sa trabaho. (nagtutulungan kami sa aming organisasyon).
Pagkatapos ay muli mahal, minamahal, araw hanggang sa susunod na pagkakataon. Mangyaring sabihin sa akin kung mayroong isang modelo ng pag-uugali upang maiwasan ang mga agresibong pagsabog na ito. Minsan natatakot ako para sa buhay ng aking mga anak at sa aking sarili. Dahil kapag siya ay galit na galit, siya ay lumilipad sa sobrang lakas na nagiging nakakatakot.

• Hello Olga. Malinaw ang iyong problema. Inirerekomenda namin na baguhin ang iyong saloobin sa mga pana-panahong agresibong pagsabog ng iyong asawa - itigil ang pagiging nasaktan, nakakaranas ng sikolohikal na kakulangan sa ginhawa at nagpapatunay ng isang bagay. Kahit anong pilit mo, mauulit pa rin sila. Hindi ito nakasalalay sa iyong pag-uugali o pag-uugali ng iyong mga anak.
  “Sa gabi ay sinulatan ko siya na nagdudulot siya sa akin ng sakit at sama ng loob. Pero walang galit sa kanya. Hindi siya sumagot." "Wala ring saysay na ipaliwanag ang anumang bagay sa aking asawa." Ang kanyang pagsalakay ay isang sikolohikal na pagpapalaya. Subukang asahan ang kalagayan ng iyong asawa at huwag suportahan ang salungatan sa anumang anyo.

Ang aking asawa ay may mga pag-atake ng pagsalakay, higit sa lahat kung hindi ako nasisiyahan sa katotohanan na siya ay umiinom sa trabaho o nasa bakasyon kasama ang parehong grupo ng mga empleyado. Sa tingin ko, madalas silang umiinom, 10-15 lang ang may birthday, not to mention holidays. Ang aking asawa ay 53 taong gulang, may hypertension, at patuloy na umiinom ng mga pildoras upang mapababa ang kanyang presyon ng dugo. Sa palagay ko ay hindi nakakatulong ang alkohol sa kanyang kalusugan at kahabaan ng buhay, at siyempre sinasabi ko na ito ay hindi kanais-nais para sa akin. 5 years ago huminto siya sa paninigarilyo, bago yun naninigarilyo siya palagi. Ngayon palagi niya akong sinisisi dahil dito sa mga pag-aaway. Ito ay tila kakaiba sa akin, sinasabi ko na kung ginawa niya lamang ito para sa akin, at ngayon ito ang kanyang "trump card" na argumento sa aming mga diyalogo, kung gayon bakit ang gayong mga sakripisyo, hindi ko kailangan ang mga ito. Sinasabi niya na kinokontrol ko siya, na halos lahat ay pinagtatawanan siya... At ano ang lakas ng lalaki - gusto kong manigarilyo at uminom - negosyo ko ito - tahimik kang umupo, o ano? Hindi ko pinag-uusapan ang katotohanan na may mga tao na hindi umiinom ng kanilang sariling malayang kalooban, hindi umiinom sa mga grupo, ngunit dumalo sa mga kaganapan sa korporasyon, at sa pangkalahatan ay ang kaluluwa ng kumpanya (mayroon akong ganoong empleyado). Wala akong nakikitang kabayanihan dito; ginagawa ito ng isang tao sa kanyang sariling kalooban. Ngayon kami ay nasa isa pang corporate party, araw ng kumpanya, hindi ako nakikipag-usap kamakailan tungkol sa paksa, uminom ako o hindi uminom, ito ay mabuti para sa iyo pagkatapos nito, ito ay masama…. Dumating ako, sabi ko tatawag ako kahit isang beses sa isang araw, ganun lang, kamusta ka na, kamusta ka na... Wala na akong ibang sinabi, at sa pangkalahatan ay hindi ko sinasadyang... God. , what started here: paghahagis ng gamit, motherfucker, na para na ako sa kanya... na hindi siya umiinom, hindi naninigarilyo, at ginagawa ko para sa kanya dito, halos hinila ko pababa ang mga panloob na pinto. . Natakot ako na baka bugbugin niya ako, pero lumipad siya palabas, hinampas ang pintuan sa harap ng Diyos alam kung saan... wala na akong mapupuntahan, wala na ang mga magulang ko, wala na ang mga kapatid ko, Malayo ang mga pinsan ko, may pamilya, anak, apo, pero ano naman ang kaibigan? sasabihin mo sa akin. Hindi ko maintindihan kung ano ang kasalanan ko, ano bang masama kung makarinig ng mabait na salita mula sa taong kasama mo isa lang sa isang araw, hindi ba normal iyon? Sinusubukan kong masuri nang sapat ang sitwasyon at malaman ito. Kung itinuring ng isang tao ang kanyang sarili na henpecked dahil lamang sa isinasaalang-alang niya ang opinyon ng kanyang asawa, o tinawag siya isang beses sa isang araw, sa aking palagay ay hindi ito normal. Ngayon medyo kailangan kong maging alerto sa lahat ng oras, piliin ang aking mga salita, paano kung gumawa ako ng isang bagay upang masira muli ang kanyang pagpapahalaga sa sarili... Ito ay hindi buhay - sa patuloy na pag-igting, at ang pag-asa na siya ay "masasaktan ” muli. Kasabay nito, ang kakatwa, ang aking asawa ay ang breadwinner sa pamilya, ang pinuno ng negosyo, kumikita din ako, ngunit mas kaunti, na tila normal. Ano ang mali at ano ang dapat kong gawin?

• Hello, Tasha.
  “Dumating ako, sabi ko tatawag ako kahit isang beses lang sa isang araw, ganyan lang, kumusta ka, kamusta ka na... wala na akong sinabi pa”
  Sa mga salitang ito ay hindi mo namamalayan na sinubukan mong makonsensya siya at nagsilbing trigger ang mga ito para sa kanyang pagsalakay. Ang asawa ay maaaring dumating na sa isang masamang kalagayan o subconsciously palaging handa para sa susunod na mga paghahabol, at ang mga salitang ito ay sapat na upang itapon ang pagsalakay sa iyo.
  "Hindi ko maintindihan kung ano ang kasalanan ko, ano ang masama sa marinig ang isang mabait na salita mula sa taong kasama mo sa isang araw, hindi ba normal iyon?" - Siyempre tama ka. Ngunit ang pagpilit sa isang lalaki na ipahayag ang kanyang atensyon sa iyo sa ganitong paraan ay mali din. Ikaw mismo ay maaaring magpakita ng atensyon, pagmamalasakit sa iyong asawa, magsalita ng mabubuting salita at sabihin sa kanya, kung maaari, kapag siya ay nasa mabuting kalooban, na nami-miss mo siya at halos hindi mo mapigilan ang iyong sarili na tawagan siya kapag siya ay nasa trabaho. Sa panahon ng pag-uusap, subaybayan ang reaksyon ng iyong asawa upang hindi lumala ang sitwasyon at ilipat ang pag-uusap sa ibang paksa sa oras.
  "Ngayon kailangan kong maging alerto sa lahat ng oras, piliin ang aking mga salita, paano kung gumawa ako ng isang bagay upang masira muli ang kanyang pagpapahalaga sa sarili... Ito ay hindi buhay - sa patuloy na pag-igting, at ang pag-asa na siya ay magiging " nasaktan" muli. Sa kasamaang palad, ito ay madalas na nangyayari. Pagkatapos ng lahat, ang mga lalaki ay masyadong mapagmataas, mahina at maramdamin. At ang susi sa isang masayang buhay sa pag-aasawa ay ang kakayahang manahimik sa oras.

Kamusta! Sa aming pamilya, sa kasamaang palad, ang mga sumusunod na sitwasyon ay nabuo ... Mayroon akong isang nakatatandang kapatid na lalaki (Ako ay 25, ang aking kapatid ay 35 taong gulang). Ang mga unang alaala ko sa kanyang pagpapakita ng pagsalakay ay ang pakikipag-away niya sa kanyang gitnang kapatid na lalaki (siya ay 33 na ngayon), ngunit noong panahong iyon ay napakabata ko pa at tila sa akin ay nagdulot ito ng kasiyahan sa kanya - upang mas masaktan. kapatid. Noong mga anim na taong gulang ako, naalala ko kung paano sinaktan ng aking kapatid na lalaki ang aking ina sa unang pagkakataon, hinahabol niya ito upang hampasin siya, at nagsasalita ng kung anu-anong kalokohan. Sa oras na iyon siya ay naglaro at kumanta sa mga kasalan, at natural na sinubukan ang alkohol sa unang pagkakataon. Nung nasa school ako nakarinig ako ng away sa pagitan ng parents ko at ng kapatid kong lasing, pinapunta ako sa ibang kwarto at nagkulong baka sakaling hindi mo alam... At itong “you never know” ay nangyayari paminsan-minsan, my nakipag-away si kuya sa kanyang ama at ina na may sakit... Nga pala - hinding-hindi ang mga magulang! hindi nag-aaway, nag-aaway paminsan-minsan, tulad ng iba mga normal na tao, ngunit hindi pinahintulutan ni tatay o nanay ang kanilang sarili nang labis.
Sa paglipas ng mga taon, mas lalo pang lumala ang lahat... Pinayagan ako ng aking kapatid na isuko ang aking ina, ama, kapatid, asawa... Ang aking ama ay humina sa paglipas ng mga taon, ang kanyang karamdaman ay lubhang naapektuhan, ngunit hindi ito tumigil. kanyang kapatid. Dahil sa isa sa mga suntok na ito, nagkaroon ng hemotoma ang gitnang kapatid lukab ng tiyan, na naging tumor at muntik na siyang mamatay. May alam akong insidente kung saan muntik niyang malunod ang asawa niya sa bathtub. Ang kanilang anak ay may sakit sa utak.
Syempre, marami pa akong masasabi, pero... Madalas siyang nakikipag-inuman sa mga kaibigan, para sa kanila siya ang buhay sa party, laging masayahin, nakakapagpatawa ng kahit sino. Kasabay nito, hindi siya maaaring tawaging isang alkohol, dahil siya ay tapat na nagpapatakbo ng kanyang sariling negosyo at nagtatrabaho nang husto. Sa isang lasing na estado, maaari itong magsimula sa kalahati, tingnan lamang ito sa maling paraan. Nagpapakita lang siya ng pananalakay sa sarili niyang bayan!!! Kapag sinubukan mong kausapin siya tungkol sa nangyari, ayaw niyang pag-usapan ito, dahil wala siyang nararamdamang kasalanan. At madalas ay hindi niya naaalala ang kanyang ginawa, o nagkukunwari lang... Hindi siya kailanman humihingi ng kapatawaran sa kanyang ginawa. Kapag sinubukan mong pag-usapan ang katotohanan na siya ay seryosong nasaktan ang kanyang ina o gumawa ng iba pa, agad siyang sumigaw at sumigaw hanggang sa huli. Naniniwala siya na ginagawa niya ang lahat, halos pinapakain at binibihisan ang lahat. Ang lahat sa paligid ay d... mo, at siya ang “pusod ng lupa.” At ang lahat ng ito ay lumalabas sa isang napakalakas na monologo; kung susubukan mong tumutol sa kanya, maririnig mo ang sigaw na mas malakas.
7 years na po akong nakatira sa kapitolyo at hindi ako umaasa kahit kanino... Kamakailan lang namatay ang tatay ko, buntis ang asawa ng kapatid ko sa pangalawa nilang anak, nanay ko nakatira sa bahay ng parents namin kasama ang middle brother ko. ... Ngunit! I can’t live in peace, because I know that my kuya is tyrannizing everyone there! At talagang hindi niya inaamin na mayroon siyang mga problema sa alkohol, at higit pa sa mga nerbiyos o pag-iisip... At hindi niya ito inaamin. Labis akong natatakot para sa kalusugan at emosyonal na estado ng aking mga mahal sa buhay, dahil hindi niya pinapayagan silang mamuhay nang payapa. Ngunit hindi ko maisip kung paano haharapin ang problemang ito, dahil ang aking kapatid na lalaki ay tumanggi sa tulong ng mga espesyalista... Mangyaring payuhan ako, dahil ako ay nasa kawalan ng pag-asa!

• Hello, Anastasia. Ayon sa paglalarawan, ang iyong nakatatandang kapatid ay napakalapit sa isang kinatawan ng nasasabik na uri ng pagpapatingkad ng karakter. Na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng likas na katutubo at kung ano ang iminumungkahi ng isip ay hindi isinasaalang-alang ng gayong tao, at ang pagnanais na masiyahan ang panandaliang mga pagnanasa, mga pangangailangan, mga likas na impulses ay nagiging mapagpasyahan.
  Sa pag-alam nito, maaari naming irekomenda sa iyo at sa lahat ng iyong mga mahal sa buhay na huwag punahin siya, huwag hawakan ang kanyang pagkatao sa mga pag-uusap, huwag talakayin ang kanyang mga aksyon, huwag ipaalala sa kanya ang mga nakaraang pagkakamali. Dahil ang lahat ng mga pagsusumikap ay magiging walang silbi, at ito ay lubos na madaling tumakbo sa kanyang mataas na impulsiveness at pagkamayamutin. Kung kinakailangan, ang gayong mga tao ay kailangan lamang na magparaya, ngunit sa pangkalahatan sa lipunan ay maiiwasan ang pakikipag-usap sa gayong mga tao kung ipinapakita nila ang kanilang init ng ulo at hindi pinipigilan ang kanilang sarili.

Problema sa nanay. Palagi niya akong sinusugod, nagmumura nang walang dahilan, pinagbabantaan ako ng pisikal na pananakit, at umabot pa sa pananakit. Nagsisimula siyang sumigaw nang wala sa oras, ayaw makinig sa sinuman, lahat ay may kasalanan sa kanya, atbp. Laging hinuhusgahan ang mga nasa paligid ko, literal na naghahanap ng makakapitan at ibinubuhos lahat sa akin. Hindi siya nakikipag-ugnayan kapag nakikipag-usap, isa lang ang nakikita niya sa lahat: "sinusubukan mo akong kontrahin, #@*#@???" at magsisimula pa. May mga sandali ng kalmado na sinusubukan niyang pagbutihin ang mga relasyon, ngunit ang lahat ay nagtatapos sa mga paninisi at paggamit ng lahat ng natutunan niya laban sa akin. Ang mga paninisi at iskandalo na ito ay tumama kung saan ito masakit. Kung biglang nagsimula ang isang iskandalo dahil sa ilang bagay na nawala, kung gayon hindi mahalaga kung ako ang may kasalanan nito o hindi, hindi ako kailanman humihingi ng paumanhin para sa mga walang laman na pag-atake. Anong gagawin?? Paano makahanap ng diskarte?? Paano kalmado ang isang taong naghi-hysterical?

• Hello, Alina. Inirerekomenda na alisin ang mga pag-atake ng galit sa pamamagitan ng paglipat ng pansin sa isang bagay na kaaya-aya o nakakagambala para sa aggressor at, siyempre, hindi upang pukawin siya, dahil ang pagkasira ng mga negatibong emosyon sa kagyat na kapaligiran ay katulad ng isang gamot at binibigyan nila ng mahusay ang aggressor. kasiyahan.

Kamusta. Narito ang problema ko. Ako ay 23. Maagang umalis ang aking ama, bagama't siya ay ganap na lumahok sa aking kapatid at sa aking pagpapalaki, ang aming pagkabata ay mahirap, hindi naging madali para sa aking ina ang paghila sa amin, at pagkatapos ay walang pagmamahal para sa natitirang bahagi ng mundo, parang complex ng isang bata. Ako ay sobrang mainitin ang ulo, ang isang ganap na masayang mood ay madaling magbago sa isang labis na pagalit na estado, ngunit hindi ako kailanman nagpakita ng pagsalakay sa estranghero, kung sakaling maprotektahan mo ang iyong sarili o ang iyong pamilya. Marami akong trabaho, at ito ay nauugnay sa patuloy na pisikal at moral na stress, kaya't palagi akong naninira sa mga nakapaligid sa akin (pamilya, kasintahan, malalapit na kaibigan). Ngunit kamakailan lamang ang lahat ay nagbago nang malaki. Ngayon ay walang pagsalakay sa mga malapit na tao, hindi ako nawawalan ng galit, sinusubukan kong maging mas malambot, huwag magtrabaho sa isang lugar, mabilis akong huminahon. PERO! Sa sandaling marinig ko ang isang bagay na naka-address sa akin mula sa isang estranghero, hindi kinakailangang isang insulto, anumang provocation, bigla akong nakaramdam ng malaking pagkapoot, parang adrenaline o estado bago mawalan ng malay, hindi ako mapakali hanggang sa... ngunit dito ito nagtatapos sa iba't ibang paraan, ngunit sa karamihan ng mga kaso hanggang sa ang aking "kaaway" ay nasa sahig. At naiintindihan ko sa ibang pagkakataon na tila wala akong narinig na partikular na nakakasakit na tinutugunan sa akin, ngunit sa sandaling iyon ay parang pinagbabantaan niya ako ng kamatayan, at hindi ko maiwasang ipagtanggol ang aking sarili. Mamaya ko na matanto at mauunawaan ang lahat, ngunit ang pakiramdam na ginawa ko ang lahat ng tama ay hindi ako iiwan, hindi ko makumbinsi ang aking sarili tungkol dito at walang sinuman ang magagawa. Ngayon nga pala, may ibang lumitaw, sa mga tuntunin ng pagpapalagayang-loob, ngayon ang kagustuhan ay higit na patungo sa, well, sabihin nating hindi eksakto, ngunit isang maliit na patungo sa magaspang na intimacy, well, siyempre, hindi nauugnay sa akin, ako ay naging medyo magaspang. Hindi, gusto ito ng aking kasintahan, siyempre, ngunit napansin ko lang ito sa aking sarili. At lahat ng ito ay isinusulat ko lamang dahil sa unang pagkakataon ay nakaramdam ako ng takot, hindi sa kahihinatnan, hindi sa responsibilidad, hindi, natakot ako sa aking sarili, na hindi ko mapigilan ang aking sarili sa sandali ng pagsalakay, hindi ko kumalma ka. Salamat sa iyong tulong.

• Hello, Alexander. Malamang, ikaw ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang nasasabik na uri ng pagpapatingkad ng karakter (isang matinding bersyon ng pamantayan), na ipinahayag sa mahinang kontrol at hindi sapat na pagkontrol ng iyong sariling mga drive at impulses. Samakatuwid, napakahirap para sa iyo na pigilan ang iyong sarili sa isang estado ng emosyonal na kaguluhan at hindi mairita. Hindi mo kailangang matakot sa iyong kalagayan. Ngayon alam mo na ang ganitong uri ay umiiral, at isa ka rito.
  Ang mga prinsipyo ng moral ay hindi mahalaga para sa ganitong uri, at sa mga pagsabog ng galit ay may pagtaas ng pagiging agresibo, na sinamahan ng pagtindi ng kaukulang mga aksyon. Ang mga reaksyon ng mga nasasabik na indibidwal ay impulsive. Ang mapagpasyahan para sa pag-uugali at pamumuhay ng gayong tao ay hindi ang pagiging maingat, hindi ang lohikal na pagtimbang ng mga aksyon ng isang tao, ngunit ang mga pagnanasa, hindi makontrol na mga salpok.
  Samakatuwid, inirerekumenda namin ang pag-iwas matinding sitwasyon kung saan posible ang salungatan o mga sitwasyon kung saan ang iyong pag-uugali, negosyo, mga personal na katangian ay napapailalim sa kritisismo.
  Ang iyong mga uri ay mas gusto ang athletic na sports, kung saan maaari silang maglabas ng nakakulong na enerhiya o agresyon.
  “Pero kamakailan lang, malaki ang pagbabago. Ngayon ay walang pagsalakay sa mga malapit na tao, hindi ako nawawalan ng galit, sinusubukan kong maging mas malambot, hindi upang masangkot sa gulo" - Unti-unti, sa edad, ikaw ay magiging mas malambot. Siyempre, ito ay direktang nakasalalay sa iyong agarang kapaligiran, ang iyong panlipunang bilog. Ang isang personalidad na katulad mo ay madalas na maingat na pinipili ang kanyang panlipunang bilog, pinalilibutan ang kanyang sarili ng mga mas mahihina upang pangunahan sila.
  Subukang magpahinga nang husto, huwag mag-overwork sa iyong sarili, at iwasang simulan ang mahihirap na gawain kapag ikaw ay nasa masamang mood o pagod, dahil ang mga problema sa pag-uugali ay maaaring mangyari sa mga ganitong sitwasyon. Huwag maglagay ng mataas na pag-asa at inaasahan sa lipunan. Ang mundo ay hindi perpekto at hindi ito mababago. Ang mga tao ay may posibilidad na hindi "i-filter" ang kanilang mga salita, na nangangahulugan ng maraming sa buhay.
  Ang pagmumuni-muni, auto-training, yoga ay makakatulong sa iyo na makahanap ng kapayapaan ng isip at maging mas lumalaban sa stress.

Kamusta. Mayroon akong isang hindi tipikal na sitwasyon, nakikipag-date ako sa isang babae, siya ay 19 taong gulang. Mga 2yrs na kami, hirap na hirap ang relasyon niya sa nanay at lola niya, wala siyang tatay, lagi siyang nag-aaway ng nanay niya, naghi-hysterics lang ang loko, umabot pa sa punto. ng pag-atake, mga isang taon na ang nakalipas lumipat siya sa akin. Sa simula ng relasyon, kapag nagkaroon ng mga hindi pagkakasundo o kahit maliit na pag-aaway, siya ay naging hindi mapigil, isang daloy ng pagsalakay, pagmumura, insulto at kahihiyan na hinarap sa akin, kahit na ako mismo ay hindi man lang tinawag na tanga, lalo pa sa pagmumura. Laging sa isang salungatan sinubukan kong huminahon at alamin ang dahilan para sa pag-uugali na ito, palagi niyang sinasabi na hindi niya makontrol ang kanyang sarili, na pagkatapos niyang hindi ipahayag ang lahat sa akin, pagkatapos ay huminahon siya, at hindi kinakailangang maging away natin. Inaaway niya ang kanyang ina at inilalabas niya ang kanyang galit sa akin, walang pakundangan at nagmumura. Matapos ang aking mga banta na putulin ang relasyon, huminahon siya nang humigit-kumulang, ngunit sa panahon ng mga pag-aaway ay dumadaloy mula sa kanya ang mga kalaswaan, insulto, atbp. Sa huling pagkakataon sa shopping center, kung saan siya at ako at ang aking kaibigan, nagsimula siyang sumigaw sa buong palapag sa akin dahil hindi ko siya hinintay at sinundan ako at sumigaw hanggang sa labasan. Lahat ay napalingon sa amin, at hindi siya tumugon sa anumang paraan sa kahilingan ng aking kaibigan at ng aking kaibigan na huwag sumigaw at huminahon. Ang isa pang uri ng pag-uugali ay ang pagtakas sa akin sa mga lansangan, kahit na sa hindi pamilyar na mga lungsod, kung saan maaari siyang mawala. Kahit na sa pag-aaway, minsan ay nananakot siyang magpakamatay, lalo na kapag nakikipag-usap ako tungkol sa pakikipaghiwalay. Ako ay pagod na pagod dito at nagsimulang magpakita ng nagtatanggol na pagsalakay sa kanya mismo, nagsimulang tumugon sa kanyang sigaw na may isang hiyawan, nasira ang mga kasangkapan mula sa pagsalakay, at pagkatapos kong magpakita ng pagsalakay, siya ay mabilis na kumalma at siya ang unang nakipagpayapaan at nagtanong. para sa kapatawaran.. Sabihin mo sa akin kung ang mga pagbabago para sa ikabubuti ay posible o dapat mong isipin ang tungkol sa pakikipaghiwalay?

• Hello, Ruslan. Kailangan mong ihinto ang pagmamanipula ng batang babae, dahil sa sandaling napagtanto niya na kaya mo ang kontra-pagsalakay, natakot siya at binago ang kanyang pattern ng pag-uugali.
  Sabihin sa kanya nang direkta na naiintindihan mo ang pagiging kumplikado ng sitwasyon tungkol sa kanyang mga mahal sa buhay at pakikipag-usap sa kanila, ngunit hindi ka papayag na tratuhin ka sa ganitong paraan. Magbago man siya sa loob, matuto ng pagpipigil sa sarili, mag-sign up para sa yoga, pumunta sa isang psychologist, mag-isa na pag-aralan ang kanyang problema, o mapipilitan kang wakasan ang gayong relasyon.
  "Kahit sa mga pag-aaway, kung minsan ay nagbabanta siya na magpakamatay, lalo na kapag pinag-uusapan ko ang tungkol sa pakikipaghiwalay." "Ito ay isang mahusay na laro ng isang neurotic manipulative, na nagpapahintulot sa kanya na makamit ang kanyang mga layunin. At kailangan mong isaisip ang priyoridad ng iyong mga interes.
  Kalmadong tanungin siya ng tanong: ano ang mapapala mo rito kung magpakamatay ka? Sino ang makikinabang dito? Ipaalam sa kanya na hindi ka pamilyar sa pagsisisi at na ang iyong relasyon sa kanya ay nagpatibay sa iyo sa loob, kaya hindi ka magdalamhati sa mahabang panahon, ngunit mabilis na makakahanap ng kapalit para sa kanya. Samakatuwid, maaaring makatuwiran para sa kanya na magbago, itigil ang pang-blackmail sa iyo at simulan ang paggalang sa iyo bilang isang tao.

  • Maraming salamat sa iyong sagot, ngayon ay naging mas malinaw sa akin ang problema at ang kabigatan ng sitwasyon, dahil paulit-ulit kong sinabi sa kanya ang tungkol sa pagpigil sa aking sarili, tungkol sa isang psychologist, tungkol sa mga panloob na pagbabago, tila sinusubukan niyang kontrolin ang kanyang sarili noong una. , ngunit pagkaraan ng ilang sandali ay nagsimula muli ang lahat, at kung ang mga pag-aaway sa mga hysterics ay hindi na madalas na nangyayari, ngunit sila ay nagiging mas mahirap, at sa alinman sa aking mga argumento tungkol sa kanyang hindi makatwirang pagsalakay, na ang salungatan ay maaaring malutas nang mahinahon, siya replies that I am so bad and brought her to such a state.. she tells me na parang ayaw lang niyang magbago at talagang nakikita ko na sumusuko ako sa mga manipulasyon niya, susubukan kong ipadala siya o sumama. sa isang psychologist o psychotherapist, kung walang resulta, malamang na kailangan kong putulin ang relasyon

    Muli akong bumaling sa iyo, sinubukan kong kumilos tulad ng ipinayo mo, kapag hiniling na pumunta sa isang psychologist o psychotherapist, tumawa siya at sinabi na hindi siya isang psychopath, at ang isang pagtatangka na pigilan ang kanyang mga manipulasyon, lalo na ang hindi pagpansin sa kanya, ay humantong sa her going out onto the 12th floor balcony and I blackmailed her that she'll dump her, she is unbalanced, kapag nakipaghiwalay ako sa kanya natatakot ako na baka mag-suicide talaga ako, what can do either in terms of referring her to a psychologist o sa mga tuntunin ng isang ligtas na paghihiwalay?

    • Alinman sa maaari mong tulungan siyang magpasya na humingi ng tulong (eksaktong kung paano gawin ito - dapat mong malaman nang mas mabuti, dahil nakatira ka sa kanya sa loob ng dalawang taon), o magdurusa ka sa kanyang hindi naaangkop na pag-uugali sa lahat ng oras na magkasama kayo... Kung walang harapang tulong Tiyak na hindi niya kakailanganin ang isang espesyalista. Wala na lang maidadagdag sa nakasulat kanina nang hindi nakikita ang pasyente.

      Kailangan mong makipaghiwalay sa kanya habang walang anak. Ang aking anak na babae ay halos pareho at ayaw magbago. Kung mas maaga siya ay humingi ng kapatawaran para sa, sabihin, masamang pag-uugali, pagkatapos ay sa paglipas ng mga taon nagsimula siyang maniwala na ang lahat sa pamilya ay dapat sisihin. Ruslan, hindi mo siya mababago sa anumang paraan, huwag mag-aksaya ng oras sa kanya, ang buhay ay lason sa gayong batang babae. Dapat magkaroon ng kapayapaan at kaayusan sa bahay, pag-ibig at menor de edad na pag-aaway (hindi mo mabubuhay kung wala sila) at higit sa lahat, maghanap ng isang babae upang maakit ka sa kanya at upang hindi ka mapahiya sa kanyang pag-uugali.

      Kailangan mong makipaghiwalay sa kanya habang walang anak. Ang aking anak na babae ay halos pareho at ayaw magbago. Kung mas maaga siya ay humingi ng kapatawaran para sa, sabihin, masamang pag-uugali, pagkatapos ay sa paglipas ng mga taon nagsimula siyang maniwala na ang lahat sa pamilya ay dapat sisihin. Ruslan, hindi mo siya mababago sa anumang paraan, huwag mag-aksaya ng oras sa kanya, ang buhay ay lason sa gayong batang babae. Dapat magkaroon ng kapayapaan at kaayusan sa bahay, pag-ibig at menor de edad na pag-aaway (hindi ka mabubuhay kung wala sila), at higit sa lahat, maghanap ng isang batang babae upang ikaw ay maakit sa kanya at upang hindi ka mapahiya sa kanyang pag-uugali.

2 years na kami ng asawa ko. Sa unang anim na buwan, masaya ako na kasama ko ang isang mapagmahal, matulungin, mapagmahal na lalaki, niyakap niya ako, at nagbuga ng mga butil ng alikabok. Siyempre, may mga pag-aaway, ngunit mga menor de edad. Ang tanging bagay na laging nagulat sa akin ay na sa panahon ng labanan ay nasasabi niya sa akin ang mga salitang ito na mahirap ilarawan. Pero espesyal na kahalagahan hindi sumuko dito. Ang unang beses na pinagbuhatan niya ako ng kamay ay pagkatapos uminom ng sapat na alak. Ito ay hindi mabata. Nasa saradong kwarto ako ng 3 oras, binugbog niya ako, pagkatapos ay kumuha siya ng kutsilyo at hiniwa niya ang damit ko, binasag ang isang bote sa aking ulo, pagkatapos ay wala na akong malay. Nagising ako sa balcony na puno ng dugo. Nang makita kong nagkamalay na ako, literal na inutusan niya akong maghilamos at humiga para matulog sa tabi niya. Nagsimula na akong mag-hysterical, sinimulan na naman niya akong bugbugin. Sa ilang mga punto, sinimulan ng mga kapitbahay na sirain ang pinto at ako ay nakatakas, nakabalot sa isang kumot, at umalis. Hindi ko alam kung paano, pero pinatawad ko siya pagkatapos ng ilang buwan. At naulit ang lahat, sa sumunod na pagkakataon na pinahirapan niya ako ng ilang araw hanggang sa pumagitna ang mga pulis. Ngunit sa ating mga batas, magkakaroon lamang ng tunay na kaparusahan kapag siya ay pumatay. Isa lang ang masasabi ko, paulit-ulit ang lahat ng ito. Naging aso ako at alam kong mapapatawad ko na naman siya. Alam kong kasalanan ko, pero baka may paraan para magamot ito. Natatakot ako na patayin niya ako agad. Sabihin mo sa akin kung ano ang maaaring gawin!!?

• Taisiya, ikaw at ikaw lang ang makakapagpasaya sa sarili mo. Ikaw lang ang makakapagpabago ng buhay mo. Isa ka na ngayong biktima, kailangan mong agarang makipag-ugnayan sa isang espesyalista kung ikaw mismo ay hindi kaya. At ang payo ko ay TUMAKAS ka sa asshole na ito!!! Sa madaling panahon! Sana wala kang anak. Pumunta sa iyong ina, sa iyong kaibigan, may mga sentro para sa mga kababaihan na nahahanap ang kanilang sarili sa mahihirap na sitwasyon, o kahit na sa istasyon ng tren! Palagi ka niyang papatulan dahil tiniis mo! Hindi ka maaaring lumaban, umalis, tumakas. Ngunit sigurado akong magagawa mo ito kung gusto mo ito sa iyong sarili. Baguhin ang iyong buhay minsan at para sa lahat. At sa wakas, itigil ang pagiging biktima. Good luck sa iyo!

Paano makayanan ang pagsalakay ng isang 9 na taong gulang na bata na may epilepsy. Ang batang babae ay hindi nais na gawin ang kanyang araling-bahay, sinimulan niyang ihagis ang lahat, sumisigaw, at maaaring tamaan ang kanyang ina. Walang paraan upang harapin ito, problema lamang. Ano ang dapat naming gawin, mangyaring tumulong.

• Kamusta, Nadezhda. Sa kaso mo sa iyong anak na babae, inirerekomenda namin na kumunsulta ka sa isang psychologist ng bata. Pagkatapos makipag-usap sa iyo at sa babae, magagawa ng espesyalista ang mga dahilan para sa agresibong pag-uugali at sasabihin sa iyo kung paano mas epektibong makamit ang pagnanais na matuto.

  • Salamat, sa tingin namin ay maaari rin naming subukan ito. Lola lang ako. Ang aking anak na babae ay naubos na sa kanya. Kinuha ng apo si Depakine, walang mga pag-atake, at ang kanyang karakter ay naging agresibo sa panahon ng paggamot. At kailan magiging maayos ang lahat?

Ang aking asawa at ako ay nanirahan nang magkasama sa loob ng 5 taon. 25 years ang agwat namin. Ako ngayon ay 39, siya ay 64. Nagsimulang lumitaw ang mga palatandaan ng pagsalakay pagkatapos ng unang 3 buwan. Tila ako ang may kasalanan, sinubukan kong makipag-usap, unawain ang dahilan at hindi na ulitin. Minsan ito ay ipinahayag sa isang galit na galit na hiyawan (napaka, napakalakas, imposibleng ihatid), kung minsan sa katahimikan mula 2 araw hanggang 10-15. Dahil dito, ako ang laging unang nakipagpayapaan. Sa paglipas ng 5 taon, ang mga katulad na sitwasyon ay nangyari minsan sa isang buwan. (sa karaniwan) Ang asawa ay hindi kailanman itinuturing na nagkasala sa buong panahon. Bukod dito, pinarusahan niya. Hindi mo alam kung paano kumilos, magbabakasyon ako para sa Bagong Taon nang mag-isa. Kaya sa 5 pista opisyal ng Bagong Taon, 2 beses kong ipinagdiwang ang Bagong Taon sa bahay nang mag-isa. At the same time, I tried to react different to his hyper/or long silence. At sumigaw ako pabalik sa una (ito ay naging pinaka-hindi epektibo) at mahinahong sinubukang ipaliwanag ang aking naramdaman at umalis sa loob ng isang araw o dalawa. Minsan sa airport kami ay lumilipad sa bakasyon, pumunta ako sa banyo at nagtagal ng kaunti, sumisigaw na parang baliw ng mga 10 minuto, nagsimulang magkukumpulan ang mga tao. Napatigil lang ako kapag sinabi kong huminto ka o hindi ako pupunta. Tapos nung bakasyon 2 weeks akong nanahimik. Magkahiwalay akong pumunta. Nangyari ang huling breakup dahil sa sigaw niya nang sabihin ko sa kanya ang binili ko tindahan ng grocery. Sumigaw siya na ayaw niyang makinig dito, sarado na ang paksa. Pinilit kong i-justify ang sarili ko, dahilan para magalit siya. Sa huli, sinabi ko na hindi ko na ito kayang pakinggan. At umalis na siya. Sabi niya, ayun, pumunta ako sa... Pagkalipas ng isang buwan tumawag siya at dinala sa akin ang mga gamit ko mula sa kanyang dacha. At sinabi niya na kung humingi ka ng tawad, patatawarin kita. Bumalik ako pagkaraan ng 1 araw at humingi ng tawad. At sabi niya, lagi kang may eskandalo sa dila mo, hindi ka makakahinto sa oras gaya ng dati, sumenyas ako sa iyo na huminto, ngunit hindi mo naririnig ang sinasabi nila sa iyo. Sa pangkalahatan, nagbakasyon akong mag-isa sa tag-araw, ngunit ang pangalawang bakasyon sa taglagas ay pinag-uusapan pa rin. At mayroon din kaming mga tiket sa teatro, sinabi niya na hindi siya pupunta doon nang mag-isa, hindi siya pupunta nang mag-isa, at iba pa. dahil baka wala na talaga akong oras. Hindi ako nakatiis at tuluyan ng umalis. Lumipas ang 3 araw. Ang hirap, sobra akong nasasaktan. I’m trying to calm myself down, baka hindi siya normal?

• Hello Irina. Malinaw na ang iyong asawa ay may hindi matatag na pag-iisip at nakasalalay sa mga pana-panahong pagpapakita ng pagsalakay. Hindi mahalaga kung ikaw o ibang asawa, ganoon din ang ugali niya.
  Ginawa mo ang lahat ng tama sa pamamagitan ng pag-alis, hindi ko maintindihan kung bakit ka nagdurusa? Sa isang relasyon, siya ang maniniil, at ikaw ang biktima, at ito ang palaging magiging kaso.

  • Nahihirapan ako dahil alam kong ako mismo ang may pananagutan sa lahat ng nangyayari sa akin. Kaya't sinusubukan kong maunawaan kung ang LAHAT ay ginawa sa aking bahagi. At isa pa, mahal na mahal ko siya, bawat daliri, bawat buhok... Pero naiintindihan ko na malapit na akong ma-disable kung mananatili ako. Mas mainam na "mamatay" nang isang beses kaysa gawin ito nang walang katapusan. Nang makipag-away siya sa akin, para akong itinapon sa impiyerno: "Tumigil ka sa paghinga at pakiramdam."

    Nai-print ko ang iyong sagot, binabasa ko itong muli, nagiging mas madali ito.
    SALAMAT.

Ang aking kapatid na babae at ako ay may isang ina na ipinanganak noong 1927. Halos mawalan siya ng alaala. Hindi niya nakikilala ang ilan sa kanyang mga mahal sa buhay, hindi naiintindihan kung saan siya nakatira, hindi maintindihan na ang kanyang asawa (ang aming ama) ay namatay at may mga sakit. Si ate ang nag-aalaga sa nanay ko. Matapos ang pagkamatay ng kanyang ama, hindi iniwan ng kanyang kapatid na babae ang kanyang ina. Iniwan niya ang kanyang trabaho at natulog kasama ang kanyang ina sa parehong silid. Siya ay isang doktor, isang nars at isang yaya para sa mga magulang. Hanapin ang mga ganoong anak na babae. At bago pa man ang kanyang karamdaman, ang kanyang ina ay nagmamahal sa kanya. Ngunit ngayon ang lahat ay naging tuluy-tuloy na bangungot. Parang sinapian ng demonyo ang ina. Ginagawa niya ang lahat sa pagsuway, pinipili ang pagkain, ayaw uminom ng mga gamot, tinatawag ang kanyang kapatid na babae sa mga pangalan na hindi pa namin narinig mula sa kanya, sinubukan na siyang saktan ng ilang beses at dalawang beses na siyang kinagat. May problema din sa kalusugan ang kapatid ko. ANONG GAGAWIN? Paano bawasan ang pagiging agresibo ni nanay. Kailangan mong itago ang iyong mga kutsilyo, ngunit hindi mo mahulaan ang lahat.

• Hello, Yuri. Sa kaso mo sa iyong ina, kailangan mong humingi ng tulong sa isang psychotherapist.

SA modernong mundo Hindi lahat ng tao ay laging manatiling kalmado at positibo. Madalas ay hindi natin pinapansin ang masamang kalooban ng mga tao sa ating paligid at maging ang ating mga malalapit na kamag-anak. At walang kabuluhan! Anong mga palatandaan ang makikita sa mga lalaki sa mga unang yugto ng sakit?

Mga karamdaman sa pag-iisip - ano ang mga ito?

Ang mga karamdaman sa pag-iisip ay isang iba't ibang mga estado ng pag-iisip ng tao na hindi tumutugma sa pamantayan. Kadalasan, ang mga naturang sakit ay nagsisimulang gamutin lamang sa mga kritikal na yugto na may malinaw na pagpapakita ng hindi naaangkop na pag-uugali at pag-iisip. Sa ating bansa, marami pa ring mga tao ang binabalewala ang mga sakit sa pag-iisip.

Mas gusto ng maraming tao na iugnay ang pagpapakita ng mga sintomas ng sakit sa isip sa kanilang kalaban. Kasabay nito, maraming mga palatandaan ng mga sakit sa isip sa mga lalaki ang maaaring mapansin nang hindi isang espesyalista. Maging mas matulungin sa iyong sarili at sa iyong mga mahal sa buhay. Huwag maging tamad at huwag matakot na humingi ng propesyonal na tulong kung may napansin kang anumang kahina-hinalang sintomas.

Pangunahing panlabas na mga palatandaan

Hinihimok ng mga sikat na salawikain na huwag husgahan ang iba sa kanilang hitsura. At hindi naman palagi ang tamang desisyon. Kung ang isang tao ay biglang huminto sa pag-aalaga sa kanyang sarili, nagsisimula sa pagpapabaya sa mga alituntunin ng personal na kalinisan, at madalas na mukhang hindi malinis at nanggigitata - ito ay isang dahilan upang isipin ang kanyang estado ng kaisipan. Ang isang maayos at kaakit-akit na hitsura ay isa sa mga tagapagpahiwatig ng kagalingan ng isip at panloob na balanse.

Ang kapansin-pansin ay ang taong may sakit mismo ay maaaring magkaroon ng kamalayan sa kung ano ang nangyayari. Sa pagpuna tungkol sa kanyang hitsura, maaari siyang tumugon sa isang bagay na may kahulugan na "hindi ang hitsura ang pangunahing bagay." Ang pagpapakitang ito ng tiwala sa sarili na kasama ng kawalang-interes ay mga palatandaan din ng mga sakit sa pag-iisip sa mga lalaki. Bilang mga sintomas ng mga naturang sakit, maaari rin nating banggitin ang pagkasira ng personalidad sa pangkalahatan. Sa prosesong ito, nawawalan ng interes ang isang tao sa lahat ng nangyayari sa kanya at sa paligid niya.

Mga sintomas ng pag-uugali

Sa pang-araw-araw na buhay, pinakamadaling mapansin ang mga pangunahing pagpapakita sa pag-uugali ng taong may sakit. Ang pinaka-kapansin-pansing sintomas ay isang mabilis na pagbabago ng mood. Ang kalungkutan, kagalakan, kawalang-interes, galit, pagkabalisa at iba pang mga emosyon ay nagbabago, tulad ng sa isang kaleidoscope. Kasabay nito, hindi sila konektado sa mga totoong kaganapan.

Kadalasan, ang mga taong dumaranas ng mga sakit sa pag-iisip ay agresibo. Ang pagsalakay ay maaaring magpakita mismo sa iba't ibang paraan, para sa isang tao ito ay labis na kabastusan sa mga salita, para sa isa pa ito ay pisikal na epekto sa nakapaligid na mga bagay, mga pagtatangka na ayusin ang mga away. Ang hypertrophied jealousy ay madalas ding naobserbahan sa mga mental disorder. Ito ay isang karaniwang tanda ng sakit sa isip sa mga mas malakas na kasarian. Kung ang isang lalaki ay patuloy na nagseselos sa kanyang babae nang walang anumang tunay na dahilan, ito ay isang dahilan upang humingi ng propesyonal na sikolohikal na tulong.

Mga pagpapakita ng emosyon

Ano ang pakiramdam ng isang taong may sakit sa pag-iisip? Huwag kalimutan na ang mga sakit sa pag-iisip ay maaaring mangyari sa iba't ibang sintomas. Ang ilang mga sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagkabalisa ng kamalayan, habang ang iba ay nailalarawan sa pamamagitan ng kawalang-interes. Halos lahat ng tao ay may mga problemang sikolohikal dumating sa konklusyon na "walang nakakaunawa sa kanya." Ang taong may sakit ay nakadarama ng kalungkutan at hindi kanais-nais.

Sa ilang mga kaso, ang isang kritikal na saloobin sa iba ay maaaring maobserbahan. Sa sintomas na ito ang isang tao ay tapat na isinasaalang-alang ang mga nakapaligid sa kanya na responsable sa lahat ng kanyang mga problema. Sa kabila ng kawalang-tatag, kadalasan ang mga taong nagdurusa sa mga sakit sa pag-iisip ay nakakaranas ng isang bagay na hindi kasiya-siya. Kadalasan ito ay mga emosyon tulad ng kalungkutan, kalungkutan, pagkabalisa, takot.

Ang iba't ibang mga phobia at psychological complex ay maaari ding bumuo laban sa background ng mas malubhang sakit. Kapansin-pansin, maraming mga pasyente ang nakakapansin ng mga pagbabago sa antas ng physiological. Mga abala sa pagtulog, migraine, walang dahilan na sakit, cramp - lahat ng ito ay maaaring hindi direktang pagpapakita mga karamdaman sa pag-iisip. Minsan may mga problema sa gawi sa pagkain. Ang taong may sakit ay maaaring magsimulang kumain ng higit sa karaniwan, o, sa kabaligtaran, tumanggi sa pagkain.

Mga sintomas ng cognitive ng mga sikolohikal na karamdaman

Anumang mental disorder ay nangyayari na may kapansin-pansing pagkasira kakayahan sa pag-iisip. Lalo na kapansin-pansin ang kapansanan sa memorya. Maaaring makalimutan ng taong may sakit ang ilang mga katotohanan at pangyayari. Ang kakayahang gumana sa umiiral na kaalaman ay bumababa, lohikal na pag-iisip. Sa ilang mga kaso, maaaring may pagbagal sa reaksyon, at sa iba, sa kabaligtaran, isang pagpabilis ng mga proseso ng pag-iisip. Malinaw na mga palatandaan ng mga karamdaman sa pag-iisip sa mga lalaki: kawalan ng kakayahang sapat na masuri kung ano ang nangyayari, lumalalang pagsunod sa mga prinsipyo.

Maraming mga sakit ang nangyayari sa pagbuo pagkahumaling, ang pagpuna na sinasalubong ng matinding negatibong reaksyon. Kadalasan ang isang tao sa ganoong kalagayan ay literal na nakakaramdam ng isang "hindi kinikilalang henyo." Batay dito, posible ang isang malinaw na pagkahilig para sa pilosopiya. Bukod dito, maaari itong ipahayag sa pag-aaral ng mga gawa ng mga kinikilalang pantas o paglikha ng sariling "pagtuturo". Karamihan sa mga sakit sa pag-iisip ay nangyayari sa isang pangit na pang-unawa sa katotohanan at sa sarili. Ang mga taong nagdurusa mula sa kanila ay nahuhulog sa kanilang sariling mundo, kadalasan ay hindi ganap na sapat, mga pantasya at huminto sa pagkaalam sa mga hangganan at kahalagahan ng katotohanan.

Mga perceptual na pagpapakita ng sakit sa isip

Ang mga malubhang sakit sa pag-iisip ay nangyayari na may isang buong grupo ng mga matingkad na sintomas. Ang pinakasikat sa kanila ay mga guni-guni. Ang taong may sakit ay maaaring makakita o makarinig ng isang bagay na wala sa katotohanan. Ang mga hallucinations ay may iba't ibang anyo. Minsan ito ay isang walang katawan na boses na tunog "sa iyong ulo" o sa isang madilim na silid. Ang ilang mga pasyente ay nakakakita ng tunay na mga bagay, hayop o kahit pamilyar na mga tao. Ang iba ay nagsasalita tungkol sa pagmamasid sa hindi makatwiran na mga larawan, hindi tunay na nilalang.

Sa 70% ng mga kaso, ang mga guni-guni ay nakakatakot at nakakagambala. Kasabay nito, ang taong may sakit ay ganap na naniniwala sa kanilang katotohanan. Karamihan sa mga taong nakakaranas ng sintomas na ito ay masaya na pag-usapan ang tungkol sa kanilang mga pangitain at naranasan na mga emosyon. Sinusubukan ng ilang mga pasyente na makahanap ng isang makatwirang paliwanag para sa kanilang mga pangitain. Ito ay nalalapat lalo na sa auditory hallucinations, kapag ang pasyente ay nakarinig ng mga kakaibang tunog at hindi tumpak na matukoy ang kanilang pinagmulan.

Ang pinakakaraniwang sakit sa pag-iisip sa modernong mundo

Kapag pinag-aaralan ang mga pangunahing palatandaan ng isang mental disorder, malamang na naalala mo ang kahit isang kaibigan na may ilan sa mga nakalistang sintomas. At ito ay hindi nakakagulat, ang buhay ng isang modernong tao ay puno ng mga alalahanin at stress. Sa patuloy na pagmamadali at kasaganaan ng mga alalahanin, mahirap palaging manatiling positibo at mapanatili ang kapayapaan ng isip. Mukhang nakakatakot, ngunit ang depresyon ay itinuturing na karaniwan ngayon. Ngunit ang mental disorder na ito, sa kabila ng panlabas na hindi nakakapinsala, ay maaaring magdulot nakamamatay na kinalabasan.

Ang mga babae ay mas emosyonal kaysa sa mga lalaki. Marahil ay dahil mismo sa kanilang pagiging bukas at pagnanais na ibahagi ang mga emosyon na kanilang nararanasan na ang mga kinatawan ng patas na kasarian ay mas malamang na magdusa mula sa malubhang sakit sa isip kaysa sa kanilang mga asawa. Kung naniniwala ka sa mga istatistika ng mga sakit sa pag-iisip, sa mga lalaki - 60% ay nakatagpo ng problemang ito sa unang pagkakataon sa sa murang edad. Ang natitirang 40% ay mga kinatawan ng mas malakas na kasarian na nagkasakit sa pagtanda.

Ang pinakakaraniwang sakit sa pag-iisip sa mga lalaki ay: neuroses, syndromes, phobias, anxiety disorder at schizophrenia. Ilagay tumpak na diagnosis Isang espesyalista lamang ang maaaring. Ngunit kung pinaghihinalaan mo na ang isang taong malapit sa iyo ay dumaranas ng sakit sa pag-iisip, nasa iyong kapangyarihan na itala ang mga pinakakapansin-pansing sintomas at kumbinsihin ang maysakit na humingi ng propesyonal na tulong.

Schizophrenia: sintomas at palatandaan sa mga lalaki, mga tampok ng sakit

Ang bawat isa sa atin ay narinig ang pangalan ng sakit na ito kahit isang beses. Ito ay isang medyo malubhang sakit sa pag-iisip na maaaring matagumpay na maitama kung ang therapy ay sinimulan sa mga unang yugto. Ang patolohiya ay nailalarawan sa pagkawala ng interes sa buhay. Paano nagpapakita ang schizophrenia? Ang mga sintomas at palatandaan ay magkapareho sa mga lalaki sa lahat ng edad. Ang isang responsableng tao ay unti-unting humihinto sa pag-iisip tungkol sa trabaho o pag-aaral, at unti-unting nawawalan ng interes sa kanyang pamilya. Iniiwan din ng schizophrenic ang lahat ng personal na interes at libangan.

Maraming mga pasyente ang nagkakaroon ng mga sintomas ng autism. Ito ay, una sa lahat, paghihiwalay, pag-aatubili na makipag-ugnay sa ibang tao. Ang isang taong may sakit ay tila sinusubukang ihiwalay ang kanyang sarili mula sa mundo gamit ang isang hindi nakikitang pader, upang manatiling nag-iisa sa kanyang sariling mga iniisip, karanasan at mga problema. Ang mga palatandaan ng mga karamdaman sa pagkabalisa sa mga lalaki ay madaling malito sa schizophrenia. Ang diagnosis na ito ay nangyayari sa pagkasira ng mga kakayahan sa pag-iisip, may kapansanan sa konsentrasyon at atensyon. Sa pag-unlad ng sakit, ang tao ay nagsisimulang mag-isip nang hindi makatwiran at ang kanyang pananalita ay maaaring maging incoherent.

Hindi nila gustong umalis ng bahay, hindi nila sila iniiwan nababalisa na pag-iisip. Ang mood ng isang tao na may ganitong diagnosis ay madalas na nalulumbay at walang pakialam; kung minsan ang mga mahal sa buhay ay maaaring makapansin ng walang dahilan na takot. Sa partikular na mga kaso, ang schizophrenia ay nangyayari na may mga kaguluhan mga function ng motor, neuroses at guni-guni. Ang patolohiya na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga seasonal exacerbations. Ang mga masakit na sintomas sa schizophrenics ay nagiging mas malinaw sa tagsibol at taglagas.

Mga sanhi ng sakit sa isip

Ngayon, ang opisyal na gamot ay hindi palaging nakakapagtatag ng mga ugat na sanhi ng na-diagnose na mga sakit sa isip. At gayon pa man mayroong isang bilang ng mga nakakapukaw na kadahilanan. Ang mga ito ay: stress, tumaas na mental at emosyonal na stress, isang tense na kapaligiran sa trabaho o sa bahay, malubhang shocks. Hindi rin natin dapat kalimutan ang tungkol sa genetic predisposition, mga sakit sa utak at iba pang mga kadahilanang medikal.

Ang mga unang palatandaan ng isang mental disorder sa mga lalaki ay maaaring lumitaw laban sa background ng sistematikong paggamit ng alkohol at droga. Mas madalas, ang pagkagumon sa droga at alkoholismo ay naghihikayat sa pag-unlad ng psychosis, delirium tremens, maling akala ng paninibugho at iba pang partikular na karamdaman. Kadalasan, ang sanhi ng sakit sa isip ay maaaring traumatikong pinsala sa utak. Ang mga karamdaman sa pag-iisip ay sinusunod laban sa background ng epilepsy at somatic disorder. Sa mga pathologies na ito kalagayang psycho-emosyonal ang tao ay lubhang hindi matatag.

Mayroong mataas na porsyento ng mga taong dumaranas ng mga sakit sa pag-iisip sa mga pasyenteng may malignant na mga tumor at mga sakit sa cerebrovascular. Sa mga kasong ito, ang mga problema sa pag-iisip ay lumitaw laban sa background ng mga physiological disorder, ang pinaka-karaniwan kung saan ay nadagdagan ang presyon ng dugo. Ang isang hiwalay na grupo ng mga sakit ay mga sakit sa pag-iisip na nauugnay sa edad. Ang mga sintomas sa mga lalaki ng mga sakit ng kategoryang ito ay nasuri sa mas matanda pangkat ng edad. Pinag-uusapan natin ang mga sakit tulad ng paranoia, Alzheimer's disease, marasmus, dementia, Pick's disease at ilang iba pa.

Paggamot ng mga sakit sa isip

Karamihan sa ating mga kababayan ay hindi pa rin nakikita ang mga sakit sa pag-iisip bilang malubhang sakit. At ito ay isang hindi mapapatawad na pagkakamali. Nakipag-appointment kami sa isang doktor na may brongkitis o sakit sa puso, dahil natatakot kami sa malubhang komplikasyon, maging sa kamatayan. At sa parehong oras, ganap nating binabalewala ang masamang kalooban at pagkabalisa, na iniuugnay ang mga sintomas na ito sa mga natural na reaksyon ng kamalayan o banal na katamaran. Ngunit ang mga sakit sa pag-iisip ay maaaring maging mas mapanganib kaysa sa isang runny nose o mataas na temperatura.

Kung sapat kang maingat, hindi mahirap makita ang mga palatandaan ng sakit sa isip sa mga lalaki. Ang pagsusulit ay maaaring gawin sa bahay. Kung hindi bababa sa 2-3 sintomas ang naobserbahan sa isang tao sa loob ng mahabang panahon, kailangan lang na ipakita siya sa isang espesyalista!

Aling doktor ang dapat kong kontakin kung pinaghihinalaan ko ang isang sakit sa pag-iisip? Dapat kang magsimula sa pamamagitan ng pagbisita sa isang psychotherapist. Sa panahon ng isang kumpidensyal na pag-uusap, ang espesyalista na ito ay makakagawa ng diagnosis, at kung kinakailangan, i-refer ka sa isang psychiatrist. Walang unibersal na pormula kung paano gamutin ang mga sakit sa pag-iisip sa mga lalaki. Sa bawat kaso, ang nangangasiwa na doktor ay bubuo ng isang indibidwal na plano sa paggamot.

Maraming mga sakit sa pag-iisip ang maaaring pagalingin sa tulong ng mga psychotherapeutic technique at psychological exercises. Sa ilang mga kaso, inireseta din ang therapy sa gamot. Karamihan sa mga sakit sa pag-iisip ay magagamot kumpletong lunas. Mahalaga na ang paggamot ay isinasagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng isang espesyalista at nagsimula nang maaga hangga't maaari.