Nasaan ang kahinaan ng tao? Ang pinakamasakit na suntok para sa matinding sitwasyon

Sa mundo ng martial arts, karaniwan nang managinip ng isang super move na hindi kayang depensahan ng kahit sinong kalaban. Ang diskarteng ito ay magpapabagsak sa sinumang kalaban, anuman ang kanilang pagsasanay. At siya ay magiging anghel na tagapag-alaga para sa nagmamay-ari nito.

Maraming tao ang naniniwala na walang ganoong mga pamamaraan. Diumano, kung sila ay umiral, ang isa na nakabisado ang gayong pamamaraan ay matalo ang lahat noon pa man. Tama ang sinasabi ng iba na ang mga ganitong pamamaraan ay pinananatiling lihim. Binuksan ang mga ito pagkatapos ng maraming taon ng paghahanda ng mga pinaka-dedikadong estudyante. Ang sinumang master ay may ilang mga lihim. At ito ang mga punto ng sakit.

Bakit mo, isang sibilyan, kailangan sila, tanong mo? Para sa pagtatanggol sa sarili. Kung pipilitin mo nang buong lakas ang isa o dalawang ganoong mga punto sa katawan ng umaatake, magagawa mong panindigan ang iyong sarili.

Dinadala namin sa iyong pansin ang 12 mga punto ng sakit sa katawan ng tao. Umaasa kami na hindi mo na kailangang harapin ang mga taong gustong manakit sa iyo. Ngunit mas mabuting malaman ang tungkol sa kanila, hindi ba?

Hampas sa mata

Ang mata ay isa sa mga pinaka-mahina na lugar sa katawan ng tao. Kahit na ang isang bahagyang sundot sa mata gamit ang isang daliri ay maaaring pansamantalang mabulag ang isang tao at magdulot sa kanya ng matinding sakit. Ang pagkalastiko ng mata ay nagpapahintulot na hindi ito mapinsala kahit na sa pamamagitan ng malalim na presyon, kaya ang isang dosed, ngunit sapat na malakas na puwersa ay maaaring mag-alis ng kaaway ng paglaban, ngunit hindi mag-aalis sa kanya ng buhay o paningin. Siyempre, may panganib, ang pagsisikap sa kasong ito ay hindi maaaring tumpak na kalkulahin, ngunit, gayunpaman, habang inililigtas ang iyong buhay, hindi ka dapat mag-alala tungkol sa kalusugan ng aggressor.

Isang suntok o sampal sa tainga, bahagi ng leeg

Mayroong maraming mga daluyan ng dugo at nerbiyos na tumatakbo malapit sa mga tainga. Ang isang suntok sa tainga ay hindi lamang napakasakit, ngunit nakakapinsala din sa panlabas na tainga at eardrum.

Slash sa likod ng leeg

Ang puntong ito ay matatagpuan malapit sa ikatlong vertebra ng leeg. Ang isang bahagyang suntok dito ay nagiging sanhi ng pag-aalis ng vertebrae, na bilang isang resulta ay naglalagay ng presyon sa spinal cord. Ang isang daluyan ng lakas na suntok ay magpapatumba sa kalaban at maaaring humantong sa malubhang komplikasyon.

Pindutin ang Adam's apple o sa ibaba

Ang sinumang may sapat na gulang ay maaaring, na may aksyon na nakadirekta sa lalamunan, ilipat ang kanyang kalaban sa "ibang mundo"; hindi ito nangangailangan ng maraming puwersa, isang sundot lamang sa isang tiyak na direksyon. Ngunit ito ay agham para sa mga espesyal na pwersa, na kailangang makisali sa mortal na labanan. Ngunit sapat na para sa isang "mortal lamang" na malaman na, halimbawa, ang isang banayad na pag-tap sa mansanas ni Adam gamit ang iyong mga daliri ay pipigilan ang sinumang umaatake, dahil sa lugar na ito ay walang mga kalamnan na sumasakop sa kartilago.

Epekto sa sternum (solar plexus)

Ang sternum ay matatagpuan sa gitna ng katawan. Sa lugar na ito ay ang puso, sa ibaba ng atay at tiyan. Walang proteksyon sa anyo ng mga tadyang. Samakatuwid, ang isang suntok sa lugar na ito ay direktang nakakaapekto sa puso, dayapragm at nerbiyos sa pagitan ng mga tadyang. Ang suntok sa solar plexus ay nagdudulot ng matinding pananakit sa mga dingding ng tiyan at hirap sa paghinga. Nawawalan ng kakayahan ang kalaban na ipagtanggol ang sarili. Ang isang matinding suntok ay maaaring humantong sa pagdurugo ng tiyan, pagpalya ng puso, pagkalagot ng atay, panloob na pagdurugo, pagkawala ng malay at, sa ilang mga kaso, kahit kamatayan.

Mga kamay

Ang mga kamay ng tao ay nagkalat sa marami dulo ng mga nerves. Kung sobrang iipit mo ang bahagi sa pagitan ng mga daliri ng iyong kalaban, malamang na mawala ang kanyang pagpipigil at maluwag ang kanyang pagkakahawak.

Isang suntok sa bato

Ang mga bato ay napakalapit sa pader sa likod lukab ng tiyan. Mula sa isang anatomical na pananaw, ang mga bato ay walang proteksyon sa anyo ng mga tadyang at napaka-mahina. Kapag tinamaan, ang matinding pananakit ay nangyayari, ang pagkawasak ng bato at ang labis na pagdurugo ay posible.

Epekto sa bahagi ng tiyan

Ang lugar na ito ay matatagpuan sa ibaba lamang ng sternum. Malapit - mahalaga mahahalagang organo(puso, atay, tiyan). Dito matatagpuan ang pinakamalaking konsentrasyon ng mga nerbiyos. Walang mga tadyang sa lugar na ito, kaya ito ay hindi protektado at ang isang suntok dito ay nagbubunga ng isang napakalakas na masakit na epekto. Masakit na pagkabigla, kahirapan sa paghinga, pagdurugo ng tiyan, pagkagambala sa paggana ng puso, pagkawala ng malay - malayo ito sa buong listahan kahihinatnan ng naturang suntok.

Sipa o kamay sa pundya

Maraming nerbiyos ang dumadaan sa puntong ito, at sa itaas ay ang mga ari at pantog. Ang isang bahagyang suntok sa lugar na ito ay magdudulot ng matinding sakit. Ang isang malakas na suntok ay maaaring masira ang pantog at magdulot ng pagkabigla.

Isang suntok sa kneecap.

Ang isang suntok sa lugar na ito ay nagdudulot ng matinding sakit. Ang pinakamalaking bisa ay nangyayari kapag ang sumusuportang paa kung saan ang bigat ng katawan ay puro ay inaatake. Ang resulta ng epekto na ito ay pinsala sa tissue sa ilalim ng fibula at tibia, pati na rin ang sciatic nerve.

Epekto sa tarsal bone

Kung nasira ang tarsal bone, hindi lang mahihirapan ang kalaban sa paglakad, kundi pati na rin sa pagtayo. Ito mahusay na paraan pagtatanggol sa sarili laban sa isang pangunahing kalaban. Atakihin siya sa pamamagitan ng aktibong "pagtapak" sa kanyang mga paa at pagyurak sa mga ito. Ang mga takong ay magiging angkop dito.

Pagsasalin at pag-aangkop: Marketium

Pagtatanggol sa sarili - PAIN POINTS

Ang agham ng anatomya ng katawan ng tao ay medyo kawili-wili. Tila na may impluwensya, kung minsan kahit na ang pinaka-hindi gaanong mahalaga, sa ilang mga punto ng sakit katawan ng tao Maaari mong pagalingin o pilayin ang isang tao.

Upang gumamit ng mga diskarte para sa pag-impluwensya sa mga punto ng sakit, kailangan mo, una sa lahat, matutong manatiling kalmado sa mga hindi inaasahang sitwasyon, alamin at alamin kung paano gumamit ng mga nakakagambalang maniobra, bumuo ng mabilis na kidlat na mga reaksyon at katumpakan. Ang pag-aaral ng anatomy, kapwa upang maimpluwensyahan ang mga pressure point at magbigay ng first aid, ay sapilitan.

Ang mga punto ng pananakit ay karaniwang tinatawag na mga pinaka-mahina na lugar, kung saan halos wala ang threshold ng sakit. Pinapayagan ka nitong protektahan ang iyong sarili anuman ang pagkakaiba sa timbang at taas.

Anatomical na istraktura ang isang tao ay tulad na ang mga punto ng sakit ay matatagpuan sa buong katawan: sa ulo, binti, braso, likod... Medyo marami sa kanila, ngunit napakaliit nito na ang pagpasok sa kanila ay hindi isang madaling gawain.

Mayroong isang bagay bilang isang naka-target na hit. Isinasaalang-alang na ang kaaway ay hindi kumikilos tulad ng isang dummy, ang bawat punto ay dapat na "mahusay" hanggang sa ito ay maging awtomatiko.

Ang isang mas mahirap na gawain ay upang maimpluwensyahan nang tama ang mga puntos, pagkalkula ng haba at lakas ng suntok, sundot, kagat, presyon. Kung hawakan nang mahusay, ang anatomical na kaalaman sa mga punto ng sakit sa katawan ng tao, na ginagamit para sa layunin ng pagtatanggol sa sarili, ay maaaring gumanap ng alinman sa isang mapagpasyahan o nakamamatay na papel.

Maaari mong independiyenteng pag-aralan ang anatomy at lokasyon ng mga pain point sa katawan ng tao gamit ang mga larawan mula sa mga libro at Internet hangga't gusto mo. Kung walang pagsasanay, hindi sila mailalapat nang tama.

Ang independiyenteng pagsasanay kasama ang mga kakilala at kaibigan ay maaaring magtapos nang napakasama: malubhang pinsala, kapansanan, at maging ang kamatayan. Ang kanilang hindi wastong paggamit sa isang labanan ay maaaring magtapos sa parehong paraan.

Aplikasyon masakit na hawak- isang matinding sukat, awkward na paggalaw at ang imbestigador ay kailangang ipaliwanag ang kanyang anatomical na kaalaman sa tao.

"1. BUKODONG BUKOD ("TAAS" NG PAA)

Medyo mahinang hit kasukasuan ng bukung-bukong dahilan matinding sakit at bawian ang kalaban ng pagkakataon na aktibong magtrabaho sa kanyang binti. Ang isang mas malakas na epekto ay humahantong sa pagkawasak ng maliliit na buto ng paa, na nagiging sanhi ng isang bitak o kahit na isang bali ng ibabang dulo ng tibia (maliit o malaki, depende sa kung aling bahagi ang suntok ay inilapat). Ang isang malakas na suntok mula sa likod sa antas ng instep ng paa ay pumutok sa Achilles tendon kung ang inaatake na binti ay nasa ilalim ng pagkarga sa oras na ito at hindi lumipad pasulong.

2. SHIN (“BONE”)

Ang medyo mahinang suntok sa shin ay nagdudulot ng matinding pananakit at malaking pasa, na nakakasira sa periosteum. Malakas ang epekto nito sakit shock hanggang sa pagkawala ng malay, bitak o bali ng buto.

3. KASUNDUAN NG TUHOD

Ang medyo mahinang suntok sa tuhod ay nagdudulot ng matinding pananakit at pinipilit ang kalaban na i-moderate ang kanyang sigasig. Ang mas malakas na epekto ay humahantong sa pagkalagot mga ligament ng tuhod, fragmentation ng cartilage, dislokasyon o bali ng mga buto na bumubuo articular joint. Kadalasan ang isang tao ay nagiging may kapansanan pagkatapos nito. Ang isang katamtamang suntok mula sa likod (sa popliteal fold) ay sinamahan din ng matinding sakit at bahagyang pagkasira ng kasukasuan.

4. PERINEUM (GENITAL ORGANS)

Kahit na bahagyang epekto sa genital area bundle ng neurovascular nagdudulot ng matinding pananakit at nawalan ng kakayahan sa loob ng ilang sampung segundo. Ang mas malakas na suntok ay nangangailangan ng masakit na pagkabigla hanggang sa pagkawala ng malay at ginagarantiyahan ang matinding pinsala na may panloob na pagdurugo.

5. IBABA NG TIYAN (PUBIC AREA)

Walang ibabang tiyan baluti ng kalamnan, at sa loob ng cavity ng tiyan ay maraming neurovascular plexuses. Ang isang medyo mahinang suntok sa ibabang tiyan ay sinamahan ng matinding sakit at semi-mahina na estado. Ang mas malakas na epekto ay nagdudulot ng masakit na pagkabigla hanggang sa pagkawala ng malay, panloob na pagdurugo, bali ng buto ng pubic o pagkalagot ng pantog.

6. SOLAR NERVE PLEXUS (“SUN”)

Matatagpuan ito nang direkta sa ibaba ng proseso ng xiphoid ng sternum. Ang isang medyo mahinang suntok sa solar plexus ay nagdudulot ng matinding sakit, pansamantalang paghinto ng paghinga, reflex inhibition ng puso, pagbaba ng presyon ng dugo at, bilang isang resulta, semi-fanting. Ang tao ay yumuko sa kalahati at nawalan ng kakayahang lumipat sa loob ng isa o dalawang minuto. Ang isang malakas na suntok ay humahantong sa inis, pagkawala ng malay at maging kamatayan kung ito ay itinuro mula sa ibaba hanggang sa itaas.

7. CARDIAC NERVE PLEXUS (“PUSO”)

Ang target na ito ay matatagpuan sa ibaba lamang ng kaliwang utong. Lahat ng sinabi tungkol sa "araw" ay totoo rin dito. Idagdag ko lang na sa isang malakas na suntok sa puso, maaari itong tumigil at pagkatapos ay agad na magaganap ang kamatayan. Ito ay kinakailangan upang malaman ang tungkol dito, dahil puso nerve plexus mas mahina kaysa solar.

8. INTERCLAVICULAR FOSSUM (“FALL”)

Ito ay matatagpuan sa ibaba ng Adam's apple (ang tinatawag na "Adam's apple"), sa pagitan ng mga collarbone. Walang mga kalamnan dito, kaya kahit isang mahinang suntok ay nasugatan ang trachea, na sinamahan ng matinding ubo, luha, pakiramdam ng inis. Ang malakas na epekto ay nagdudulot ng pagdurugo sa lalamunan, paghinto sa paghinga, pagkawala ng malay at madalas na kamatayan, lalo na kung ang suntok ay ginawa ng ilang bagay: dulo ng isang stick, ballpen, atbp.

9. LULUN (Adam's apple, ADAM'S APPLE)

Ito ay tumutukoy sa thyroid cartilage ng larynx, na nakausli pasulong mula sa ilalim ng balat. Ang isang bahagyang suntok ay nagdudulot ng matinding sakit at inis. Ang kamalayan, bilang panuntunan, ay napanatili, ngunit ang kaaway ay nawawalan ng kakayahang gumawa ng aktibong pagkilos sa loob ng isang yugto ng panahon mula labinlimang hanggang dalawampung segundo hanggang isang minuto. Ang mas malakas na epekto ay nagreresulta sa labis na pagdurugo mula sa bibig, masakit na pagkabigla at pagkawala ng malay, o isang bali. thyroid cartilage, gap daluyan ng hangin at kamatayan.

10. BABA (CENTER OF THE LOWER JAW)

Sa madaling salita wikang siyentipiko, kapag ang isang suntok sa baba ay nangyari, ang vestibular apparatus ay inalog at ang aktibidad ay pansamantalang hinahadlangan ng cardio-vascular system upang bigyan ang utak ng oxygen. Parehong pinagsama dahilan ng pagkahimatay. Bilang karagdagan, kung minsan ang gayong suntok ay nagiging sanhi ng pagkagat ng isang tao ng kanyang dila nang husto sa kanyang mga ngipin.

11. RIBS (ATAY AT Spleen)

Tulad ng alam mo, ang isang tao ay may 12 pares ng tadyang. Sa mga ito, 7 pares ang tinatawag na upper, at 5 ang tinatawag na lower, o false. SA kanang bahagi ang katawan sa likod ng ibabang tadyang ay ang atay, sa kaliwang bahagi ay ang pali. Bilang resulta ng pagbugbog sa mga buto-buto na may medyo mahinang suntok, ang isang tao ay nakakaranas ng matinding sakit; siya ay reflexively nakakaranas ng isang instant release ng dugo mula sa parehong atay at pali. Ang dalawang ito ay nagpapahina sa kanya ng ilang panahon. Sa isang mas malakas na suntok, ang dalawa o tatlong tadyang ay maaaring mabali, na sa mismong paraan ay nagpapahirap sa paghinga at paggalaw. Ngunit ang mas makabuluhan ay ang isang malakas na suntok ay nagiging sanhi ng pagkalagot ng atay o pali. At dahil ang dalawang organ na ito ay naglalaman malaking bilang ng dugo (sila ay isang uri ng "depot ng dugo"), kaya ang bagay ay maaaring mauwi sa kamatayan.

12. HYPOCOSTUM

Ito ang pangalan ng lugar ng katawan sa ibaba ng maling tadyang. Ang isang suntok sa lugar na ito, na nakadirekta sa isang tuwid na linya mula sa kanan o kaliwang bahagi sa katawan, ay nagdudulot ng matinding masakit na sensasyon at panloob na pagdurugo. Ito ay dahil sa ang katunayan na sa mga lugar na katabi ng mga gilid ng lukab ng tiyan ay may malalaking mga daluyan ng dugo at mayroong maraming mga nerve node. Kung ang suntok ay nakadirekta mula sa ibaba hanggang sa itaas, na parang nasa ilalim ng mga buto-buto, pagkatapos ay napinsala nito ang alinman sa atay (at ang gallbladder na matatagpuan sa ilalim nito) o ang pali. Ang ganitong suntok, bilang karagdagan, ay madaling masira ang ikasampung tadyang.

13. CLAVILA

Kahit na mula sa isang mahinang suntok sa collarbone, ang isang tao ay nakakaranas ng matinding sakit, at upang masira ito, isang pagsisikap na 25 kilo lamang bawat square centimeter ang kinakailangan. Ang ganitong pagsisikap ay naa-access kapwa sa isang tinedyer at isang hindi sanay na babae. Sa mas malakas na mga epekto, ang collarbone ay hindi lamang nabali, ngunit ganap na nawasak at nasugatan ang tuktok ng mga baga, bronchi, at malalaking daluyan ng dugo kasama ang mga fragment nito.

14. LATERAL SURFACE NG LEEG

Ang carotid artery ay dumadaan sa lugar na ito, jugular vein At nervus vagus. Bilang resulta ng kahit isang mahinang suntok sa gilid o base ng palad, kamao, siko, nahuhulog ang isang tao presyon ng dugo, ang paghinga ay nagiging mahirap, ang oryentasyon sa espasyo ay nabalisa. Ngunit ang pangunahing bagay ay nakakaramdam siya ng matinding sakit. Sa isang mas malakas na epekto, ang pagkawala ng malay ay nangyayari (bagaman ang mga suntok ng ganitong uri ay hindi nagbabanta sa buhay), o, sa pinakamababa, ang tao ay bumagsak sa lupa.

15. Upper LIP (“FILTRUM” O NASOLABIAL FOLD)

Upang maging tumpak, ang ibig naming sabihin ay ang lugar ng mukha sa pagitan ng base ng ilong at ng itaas na labi. Dito ang nasal cartilage ay nagsasama sa cranial bone at matatagpuan ang nerve ganglion. Kahit na mula sa isang mahinang suntok sa gilid ng iyong palad, isang "tinidor", o isang kamao, na nakadirekta nang malalim sa mukha, ang iyong kalaban ay makakaramdam ng matinding sakit. Kung tatamaan ka ng mas malakas, makakaranas ka ng masakit na pagkabigla, concussion, pagkawala ng malay at, posibleng, kamatayan. Ang lahat ay nakasalalay sa lakas ng suntok, sa trajectory nito at sa katumpakan ng tama. Sa anumang kaso, ang dugo ay dadaloy, hindi mula sa ilong, ngunit mula sa itaas na labi.

16. BASE NG ILONG

Ang ilong ay isang napaka-sensitibong organ, kaya ang isang maikling sundot ay sapat na upang gawin ang anumang "jock" na itapon ang kanyang ulo pabalik, at ang dugo ay nagsisimulang dumaloy mula sa kanyang mga butas ng ilong. Ang isang suntok sa base ng ilong ay hindi nangangailangan ng anumang puwersa, gayunpaman, halos hindi posible na "matumba" ang isang malakas na tao kasama nito.

17. TULAY NG ILONG (GITNA NG PINTO NG ILONG)

Ang isang mahinang suntok ay nagdudulot ng matinding pananakit, ang katamtamang suntok ay nagdudulot ng sakit na pagkabigla (hanggang sa pagkawala ng malay), matinding pagdurugo, kumpletong pagkawala pagiging epektibo ng labanan. Ang isang malakas na suntok ay dinudurog ang buto ng ilong at ang kartilago na nakakabit dito sa mga fragment, na maaaring tumagos sa utak at maging sanhi ng agarang kamatayan.

Ang mga mata ng tao ay lubhang mahina. Halos hindi nangangailangan ng puwersa para masugatan sila. Gayunpaman, ang pagpasok sa mata ay hindi ganoon kadali. Mas madalas, ang pag-atake sa mga mata ay ginagamit bilang isang maniobra upang ilihis ang atensyon ng kaaway mula sa pangunahing suntok. Well, ang mga iyon ay medyo sa mga bihirang kaso, kapag ang iyong daliri ay talagang dumikit sa mata ng kaaway, ang huli ay nakakaranas ng matinding sakit at nawawala ang oryentasyon sa nakapalibot na espasyo. Sa madaling salita, pagkatapos nito ay eksklusibo siyang nababahala sa estado ng kanyang organ of vision.

Ang mga mata, kasama ang tulay ng ilong, base ng ilong at nasolabial fold ay bumubuo ng tinatawag na "T-zone" ng sugat. Siya ang pangunahing target para sa mga pag-atake na naglalayong sa mukha.

19. TEMPLO

Ang mga suntok sa templo ay lubhang mapanganib. Ang isang medyo mahinang suntok ay sinamahan ng isang masakit na pagkabigla, concussion at pagkawala ng malay; ang isang mas malakas na epekto ay nakakasira sa temporal na buto. Ito naman, ay tumusok sa katabing bahagi ng utak at pinuputol ang mga daluyan ng dugo na dumadaan doon, na nagreresulta sa agarang kamatayan.

Sa katotohanan ay temporal na buto Ang bungo ay napaka manipis, at ang tserebral artery ay dumadaan nang direkta sa ilalim nito. Ang templo ay karaniwang tinatamaan ng kamao (mas tiyak, gamit ang isang buko) hintuturo), ang base ng kamao, ang phalanx baluktot hinlalaki at minsan sa siko kung maikli ang kalaban.

Ito ay isang organ hindi lamang ng pandinig, kundi pati na rin ng balanse ( kalahating bilog na kanal panloob na tainga). Ang pinaka-epektibo ay ang sabay-sabay na suntok sa tainga gamit ang mga palad ng magkabilang kamay, nakayuko na parang tasa. Bilang isang resulta, ang isang tao ay nakakaramdam ng masakit na pagkabigla, pagkahilo, pagkahilo, at pagkawala ng oryentasyon sa espasyo. Sa mas malakas na epekto maaari silang sumabog eardrums, posible rin ang internal hemorrhage sa utak na may nakamamatay na kinalabasan.

21. OCCIPTI (BASE NG SKULL)

Ito ay kung saan ang leeg ay kumokonekta sa bungo. Ang isang suntok sa gilid ng palad, ang base nito, isang kamao, isang siko sa lugar na ito ay sinamahan ng matinding sakit, pagkawala ng oryentasyon, isang semi-mahina na estado - kung ito ay medyo mahina, ang isang mas malakas na suntok ay inilipat ang cervical vertebrae , kinurot o pinuputol ang spinal cord, bilang isang resulta kung saan ang tao ay napupunta sa intensive care, at pagkatapos ay sa sementeryo. Sa parehong mga kaso, ang kaaway ay agad na nasira sa matagal na panahon. Ngunit napakahirap na tamaan ng mabuti ang likod ng ulo ng kalaban, lalo na kung ang kalaban na ito ay matangkad at malakas ang pangangatawan.

22. LEEG LIKOD

Tulad ng alam mo, ang gulugod ng tao ay binubuo ng 7 cervical, 12 thoracic, 5 lumbar vertebrae, pati na rin ang sacrum at coccyx, na nabuo ng fused vertebrae. Ang nerve trunk ay tumatakbo sa loob ng vertebrae spinal cord. Ang mga pinsala sa gulugod na nauugnay sa displacement o bali ng vertebrae ay sinamahan ng matinding pinsala (partial o complete ruptures) ng spinal cord. Pinaghiwa-hiwalay ito mga rehiyon ng servikal ganap na paralisado ang isang tao. Gaps in thoracic rehiyon paralisahin ang mga kalamnan ng tiyan at intercostal, na nagpapahirap sa paghinga, at paralisis sa rehiyon ng lumbar lower limbs. Sa isang mahinang suntok, ang isang tao ay nakakaramdam ng matinding sakit, na sa maikling panahon ay nag-aalis sa kanya ng kakayahang ipagpatuloy ang laban. Isang malakas na suntok ang nagpatumba sa kanya at tuluyang nawalan ng kakayahan, na maaari ring humantong sa kamatayan.

23, 24, 25. ANG LUPA SA PAGITAN NG DAPAT, IBABA AT GITNA LIKOD

Ang tatlong pangunahing target sa likod ay: ang lambak sa pagitan ng mga blades ng balikat, ang gitnang bahagi ng likod at ang ibabang likod. Tulad ng nabanggit sa itaas, ang mga suntok sa anumang bahagi ng gulugod ay napakasakit at mapanganib. Minsan ang tailbone ay ipinahiwatig din bilang isang mahina na lugar sa ibaba ng likod, ngunit sasabihin sa iyo ng sinumang traumatologist na ito ay malayo sa kaso. Ang suntok sa tailbone ay dapat na malakas at nakadirekta ng eksklusibo mula sa ibaba pataas, upang ang tao ay makaramdam ng matinding sakit. Ngunit kahit na masira mo ito, hindi nito mapipigilan ang kalaban na lumaban; siya ay magdurusa sa sakit mamaya.

26. BATO

Bato - malaki panloob na organo, ang haba nito sa isang may sapat na gulang ay 10-13 cm, at ang lapad nito ay 5-6 cm, at kaliwang bato mas mahaba at mas makapal kaysa sa tama. Ang bato ay isang napaka-sensitibong organ; bilang karagdagan, sa lugar kung saan ito matatagpuan, isang malaking nerve ang dumadaan sa ilalim ng pinakadulo ng balat ng likod - isang sangay mula sa spinal cord. Samakatuwid kahit mahinang suntok sa lugar ng bato ay sinamahan ng matinding sakit. At kung mas malakas ito, mas mataas ang posibilidad na masira ang bato na may pagdurugo, masakit na pagkabigla at kamatayan.

27. SIKO

Ang bawat nasa hustong gulang ay natamaan ang kanyang siko sa ilang matigas na bagay nang higit sa isang beses, at alam kung gaano ito kasakit. Parang may tumagos na kuryente sa buong katawan. Ngunit ang sakit ay nasa sa kasong ito hindi ang pangunahing kasamaan. Ang masama dun magkadugtong ng siko medyo mahina, hindi mahirap i-dislocate o basagin ito.

Ang isang suntok sa siko ay nagdudulot ng matinding pananakit, bahagyang o kumpletong pagkalagot ng ligaments, dislokasyon, o bali. Kung mas malakas ang suntok, mas mahigpit ang hawak mo sa kamay ng kalaban, mas marami seryosong kahihinatnan umaakit ito. Malinaw na sa putol na siko ang kalaban ay hindi na manlalaban. Ang isang braso ay ganap na hindi pinagana, siya ay napipilitang suportahan ang nabali na isa sa isa, kung hindi man ang pinakamaliit na paggalaw ay magdudulot ng matinding sakit sa sirang kasukasuan.

28. ARMPITA (ARMPITA)

Ang brachial nerve plexus ay matatagpuan dito, ang median at ulnar nerves, subclavian artery at ugat, marami Ang mga lymph node at mga sisidlan. Ang isang suntok sa lugar na ito na may medyo mahinang epekto ay nagdudulot ng matinding sakit, na ginagawang imposibleng atakehin. Ang isang malakas na suntok ay sinamahan ng bahagyang o kumpletong pagkasira ng kapsula ng joint ng balikat, masakit na pagkabigla, at kung minsan ay humahantong sa kamatayan.

29. KASUNDANG BALIKAT

Mababaw na glenoid cavity malalaking sukat mga ulo humerus at kahinaan ng ligament magkasanib na kapsula ginagawa ut magkasanib na balikat ang lugar kung saan, kumpara sa lahat ng iba pang mga kasukasuan, ang mga dislokasyon ay kadalasang nangyayari (sa panahon ng pagkahulog, pagtulak, mga pasa, atbp.) - Ang dislokasyon ng balikat ay kadalasang sinasamahan ng bali tuktok na dulo humerus. kaya, mga tampok na anatomikal ng joint na ito gawin itong isa sa mga pinaka-mahina na lugar sa katawan ng tao.

Ang isang medyo mahina ngunit matalim na suntok sa balikat mula sa harap o likod ay medyo madaling humantong sa isang dislokasyon. Ang isang suntok sa balikat mula sa itaas ay nagdudulot ng matinding pananakit, pamamanhid ng kalamnan, pagkaputol ng ligament o intramuscular bleeding - ang lahat ay nakasalalay sa lakas ng suntok at kung gaano kahusay ang pagtama mo sa balikat.

30. DALIRI NG BRUSH

Ito ay kilala (ni kahit na, traumatologists) na ang mga daliri ay madaling masugatan. Madaling patumbahin ang mga ito sa kanilang mga kasukasuan o mabali ang mga ito sa pamamagitan ng isang suntok.” Inirerekomenda ng pagtatanggol sa sarili para sa mga kababaihan -

Kapag umihip ang hangin ng pagbabago, huwag itakda ang mga pader, kundi mga layag.
Karunungan sa Silangan.

Ang bawat tao ay may pareho, ang pagkatalo nito ay hindi nakasalalay pisikal na lakas, hindi mula sa karakter o mula sa kayabangan ng mga umaatake. Simple lang mga kahinaan tao. Samakatuwid, sa labanan kinakailangan na magdulot ng pinsala sa mga mahahalagang punto ng isang tao. maaari mong patumbahin ang iyong kalaban sa literal na mga segundo. Ang mga punto ng pananakit ay talagang hindi nagpapahiram sa kanilang sarili sa anumang uri ng pagtigas, at imposible lamang na sanayin, halimbawa, ang lalamunan, testicle o bola ng mata makatiis sa suntok. Gayundin, ang mga buto ay maaaring natural na masira lamang sa pamamagitan ng paglalapat ng sapat na pagkarga.

Ang pag-alam sa mga punto ng sakit ay nagpapahintulot sa iyo na gawin itong maikli hangga't maaari. Dapat itong maikli - literal na ilang mga paggalaw ng depensa at ilang mga paggalaw ng pagkatalo, wala nang iba pa.

Samakatuwid, ang pag-aaral ng mga mahahalagang punto ay ang batayan ng mga pangunahing kaalaman sa pakikipaglaban sa kamay. Samakatuwid, ito ay kinakailangan, una sa lahat, upang pag-aralan ang "mga punto ng sakit ng tao" at mga paraan upang talunin ang mga ito.

At syempre dapat alam mo kung ano ang una mong protektahan at kung paano. I mean pwede mong palitan ang sa iyo malalaking kalamnan inaatake kung walang oras para sa ganap na proteksyon. At sa gayon ay protektahan ang iyong sarili sa masa ng iyong mga kalamnan.

Una kailangan mong pag-aralan kung saan tatama, at pagkatapos ay malaman kung paano matamaan.

Ang pag-alam sa mga mahahalagang punto ay isang hakbang patungo sa pambihirang bisa ng sistema ng labanan. Kung wala ang kaalamang ito, ikalat mo lang ang iyong enerhiya sa kahit saan. At ang mga aksyon ay hindi magkakaroon ng ganoong epektibong kapangyarihan at pagkakumpleto.

Siyempre, ito ay mabuti kung regular kang nakikibahagi sa sports, at puno ng enerhiya at karanasan, na "smack" ang iyong kalaban sa panga gamit ang iyong kamao, o sipain siya sa isang pagtalon. Kapag ikaw ay nasa posisyon ng lakas laban sa kahinaan, magagawa mo ito at tiyak na mananalo ka. Siya ay mukhang isang mahusay na tao na lamang bursting sa enerhiya.

Ngunit ito ay isang ganap na naiibang bagay kapag ikaw ay nasa isang posisyon ng mahina laban sa malakas. Ito ay kung saan ang kaalaman sa "mga punto ng sakit ng sugat" ay magiging lubhang kapaki-pakinabang sa iyo. Halimbawa, kapag ikaw ay pagod o nasugatan at ang sakit ay hindi na kayang tiisin, ngunit kailangan mo pa ring ipagtanggol ang iyong sarili, kapag ikaw ay nabalot ng galit, at alam mong hindi ka lamang matatalo kundi pati na rin ang iyong kalusugan o maging ang iyong buhay, pagkatapos ay gamitin ang kaalaman sa mga punto ng sakit. At mauunawaan mo sa sandaling ito kung gaano kahalaga ang kaalamang ito. Saka mo malalaman kung ano ang tunay na hand-to-hand combat. Ngunit narito ang tagapagtanggol ay mas malamang na magmukhang isang tao na pupugutin ang lalamunan ng kaaway para sa kanyang buhay. Ito ay isang "ikaw o sila" na sitwasyon at sa palagay ko ang iyong pagpipilian ay dapat na simple lamang - kaligtasan.

Isasaalang-alang namin nang husto mahahalagang puntos ibig sabihin ay isang malusog at malakas na tao. Ang pagkatalo nito ay hahantong sa pinsala sa kaaway sa anumang kondisyon, anuman ang pisikal at sikolohikal na estado kaaway. Ibig sabihin, hinahanap namin mahinang mga spot, pagpindot na garantisadong magagawa naming i-disable ang kalaban.

Ito ang kaalaman sa mga pain point sa katawan ng kaaway. Ito ay ang kakayahang makahanap ng tunay na mahinang mga punto at matamaan ang mga ito, kahit na anong uri ng kaaway ang nasa harap mo.

Ang isa sa mga pangunahing prinsipyo ng labanan ay dapat na ang prinsipyo: abutin ang mga mahihinang punto ng kaaway at tamaan sila. Masasabing ang layunin ng malapitang labanan ay tamaan ang mga mahihinang punto ng kalaban. Wala nang mas mahalaga sa malapitang labanan kaysa sa pagtama sa mga mahihinang punto ng kalaban. At ito mismo ang binuo ng aking buong sistema ng labanan. At ang pinakamahalaga, hindi mahalaga kung ano ang iyong natamaan, ang kapansin-pansing pamamaraan ay hindi isang katapusan sa sarili nito, ngunit isang paraan lamang. At ang iyong depensa ay dapat na nakabatay lamang sa pagpindot sa mga punto ng sakit. Sa palagay ko ay wala nang mas mahalaga kaysa talunin ang mga punto ng sakit ng kalaban.

Hindi mo talaga kailangan ng anumang pamamaraan, pindutin lamang ang mga puntos ng presyon at mananalo ka sa malapit na labanan.

MGA PANGUNAHING PRINSIPYO NG PAGSASAMA SA MGA MAHALAGANG PUNTO NG TAO

Sa tingin ko sila ang mga sumusunod:

Ang bawat tao ay may parehong mga kahinaan.
Ang mga pain point ay hindi maaaring sanayin at sila ay pantay na apektado sa sinumang tao.
Gamitin ang iyong lakas laban sa kahinaan ng iyong kalaban, at ang mga kahinaan ay ang parehong kahinaan. Ito ang prinsipyo ng pagtutuon ng lakas laban sa kahinaan.
Atake ang pinakamalapit na vulnerable point.
Tamang hampasin.
Atake muna ang mga pinaka-mahina na bahagi ng katawan.
Ang mga unang punto ng pag-atake ay: mga mata at singit. Sila ang pinaka-mahina at madaling maatake. Ang mga mata at singit ay ang "Great Equalizer" sa isang tunay na away sa kalye.
Ang pangalawang punto ng pag-atake ay: mata, lalamunan, singit, tuhod, binti,
Ang pinakamalakas na suntok ay sa pinakamahina at pinaka-hindi protektadong lugar.
Disorder ng sistema ng sirkulasyon
pagkatalo sistema ng nerbiyos
Pagkasira ng sistema ng paghinga
Sa mga punto ng unang pagkatalo, maghatid ng isang nakakagat at mas mabilis hangga't maaari na suntok, kung saan ang kaaway ay hindi magkakaroon ng oras upang gumanti.
Susunod, hampasin nang malakas hangga't maaari.
Ang isang nakamamatay na suntok ay isang suntok pagkatapos kung saan ang kaaway ay walang paraan upang labanan; sa totoong labanan, ito ay parang kamatayan.
sunud-sunod na suntok sa masasakit na punto. Hindi lang isang suntok ang inihahatid namin sa isang masakit na punto, ngunit isang serye ng mga suntok na garantisadong magpapapahina sa kalaban, at hindi niya maipagpapatuloy ang laban.
Ito ay ang mga pressure point na gumagawa ng tunay na laban na napakadali. Isang sagupaan lang, at ang unang tumama sa pressure point ng kalaban ay panalo. Parang: sino ang mauunang mang-agaw ng baril at barilin. Ang sitwasyon ay parang ganito. At ang pag-alam sa mga punto ng sakit ay nangangahulugan ng pag-alam kung saan matatagpuan ang mismong baril na ito.

BASIC CLASSIFICATION NG VULNERABLE POINTS SA KATAWAN NG TAO

Ipapakita ko sa iyo ang tungkol sa siyamnapung mga punto ng pag-atake, ang pagkatalo nito ay maaaring makapagpapahina sa kalaban.

buhok - grab upang makakuha ng kontrol sa kaaway. Maaari mong kontrolin ang iyong kalaban gamit ang kanyang buhok. Upang mapataas ang puwersa ng epekto (dalawang puwersa ang nagdaragdag, at dalawang bilis), hilahin ang iyong buhok patungo sa kapansin-pansing ibabaw. Mas mainam na hilahin ang buhok nang lubusan, patungo sa lupa.
Tuktok ng ulo - suntok mula sa itaas gamit ang isang mapurol na bagay. Maaari rin itong isang kamao. Ngunit humahampas kami mula sa itaas
cerebellum o occipital fossa - mapurol na suntok. Ang cerebellum ay responsable para sa vestibular apparatus at koordinasyon ng mga paggalaw. Suntok mula sa likod. Nagdudulot ng concussion at posibleng bali ng cervical vertebrae.
itaas na bahagi ng bungo - pumutok mula sa itaas gamit ang isang mapurol na bagay
ang tuktok na vertebra o base ng bungo sa likod. (ang junction ng bungo sa vertebra). hampasin gamit ang isang kamao o likod ng iyong kamay. Ang isang malinaw na direktang suntok ay inilipat ang vertebrae.
temporal arterya baga pumutok ng kutsilyo temporal na arterya, ay maaaring magdulot ng labis na pagdurugo.
temporal na buto o templo - isang klasikong suntok na may kamao o sakong ng kamay mula sa tagiliran (side blow) ang tumpak at malakas na suntok ay maaaring magdulot ng kamatayan. Ang temporal na buto ay medyo manipis. Ang isang malakas na suntok sa gilid ng templo ay maaaring nakamamatay. Ang isang sipa (paa) sa isang nagsisinungaling na kalaban ay isang garantisadong pagtatapos na hakbang. Ang temporal na buto ay medyo manipis. Kaya tingnan mo, ang kamatayan ay posible.
Mga tainga - hawakan at hilahin ang mga tainga. Habang nahihirapan, maaari mong hawakan ang iyong mga ngipin. Ang paghampas sa tainga gamit ang isang kamao ay kasing epektibo. Mayroong maraming mga daluyan ng dugo na humahantong sa mga tainga.
Earlobe – habang nahihirapan o nasa malapitan, kunin ito gamit ang iyong mga ngipin. Maaari mong makita ang isang halimbawa ng pagiging epektibo ng isang kagat sa earlobe sa pamamagitan ng panonood sa labanan ng boksingero sa pagitan ng M. Tyson at E. Hollifield. Ginamit ni Tyson ang isang kagat sa earlobe bilang huling paraan. At kumagat pa siya. Pasimpleng tumakbo si Hollifield mula sa ring. At ito ang World Boxing Champion. Isang karanasan at patuloy na manlalaban. Ito ay tiyak na totoo. Kaya iyon. Isang simpleng kagat sa earlobe.
Eardrum - maaari mong sundutin ang isang bagay tulad ng panulat o hairpin nang direkta sa butas ng tainga. Nakamamanghang suntok mula sa dalawang palad hanggang sa tenga.
Mga punto sa likod ng mga tainga. punto sa ilalim ng mga tainga - kaagad sa ilalim ng umbok mayroong isang napaka masakit na punto Kapag may pagkakataon, sundutin ito. Pindutin ang dalawang punto sa likod. Nakakadiri lang yung feeling.
mga tagaytay ng kilay at mga buto sa paligid ng mga mata - ang isang mahusay na suntok na may isang kamao o sakong ng palad ay maaaring maging sanhi ng isang hiwa sa balat ng mga gilid ng kilay, at ang mga mata ng kalaban ay babaha ng dugo, siya ay halos walang magawa.
ang mga mata ay . Ang mga mata ay laging bukas. bilang karagdagan, ang buto sa pagitan ng mata at utak ay hindi hihigit sa 2-3 mm ang kapal. Kaya ang sundot ng matalim na bagay ay maaaring magdulot ng kamatayan. Mag-ingat pa rin
punto sa pagitan mata - epektibo ang punto ng pagkawasak, ngunit sa kasamaang-palad ay mahirap maging mahina sa isang tunay na labanan.
tulay ng ilong - ang isang suntok gamit ang isang kamao o ang sakong ng kamay ay maaaring maging sanhi ng pagkabali ng tulay ng ilong, na magdudulot ng matinding sakit. Ang suntok ay inihahatid nang direkta o mula sa itaas.
point sa ilalim ng ilong. Isang mahusay na lugar para sa parehong kapansin-pansing pag-atake at para sa impluwensyang may kasamang kontrol (halimbawa, mga paghagis)
butas ng ilong - kung kinakailangan, maaari mong ipasok ang dalawang daliri at hilahin. Parang mga kawit.
ilong – ang isang suntok sa ilong ay nagpatumba sa kalaban at nagiging sanhi ng pagdurugo (na sa pangkalahatan ay hindi nakakapinsala). Sa malapitan maaari mong kagatin ang ilong.
itaas na labi. Ang isang suntok sa ngipin ay maaaring maputol itaas na labi, gayunpaman, tulad ng ibaba
pisngi - maaari mong sampalin ang pisngi upang lumamig ang init. At grab din gamit ang iyong mga daliri mula sa loob o labas para makontrol.
ilalim ng labi. Maaari rin itong maputol sa pamamagitan ng suntok sa ngipin.
ngipin. Kung tamaan mo ang iyong mga ngipin, maaaring hindi mo ito matumba, ngunit maaari mong putulin ang iyong mga labi. Sa mismong ngipin ng kalaban.
dila - siyempre, hindi mo maaaring atakihin ang dila nang ganoon, ngunit kung ang kalaban ay ilabas ito, siguraduhing kurutin ito ng kanyang mga ngipin. Halimbawa, pagsuntok ibabang panga. O isang sampal sa baba.
. Ang isang klasikong suntok sa baba: tuwid, mula sa gilid, mula sa ibaba, ay nagiging sanhi ng pansamantalang pagkawala ng kamalayan at isang concussion, ngunit ang suntok ay dapat sapat na malakas. Ang prinsipyo ay na kapag natamaan sa baba, ito ay nagsisilbing isang pingga na pumipilit sa utak na tumama sa panloob na dingding ng bungo, at sa gayo'y nagdudulot ng concussion.
Pag-atake na may suntok sa baba. Maaaring ma-knock out o mabali
point sa ilalim ng baba. Hampasin gamit ang mga daliri o ilang matulis na bagay.
lalamunan - Inilalagay ko ang lalamunan sa ikatlong lugar pagkatapos ng mga mata at testicles. Ang pag-atake sa lalamunan ay napaka-epektibo. Anumang ibabaw ng brush. Pati mga improvised items. Sa malapit na hanay - inis.
Adam's apple (Adam's apple). isang mahusay na target upang ilunsad ang isang pag-atake sa.
Ituro sa ilalim ng Adam's apple, ang pagsundot gamit ang saradong mga daliri ay maaaring magdulot ng inis.
carotid artery - tumatakbo sa magkabilang gilid ng leeg sa kanan at kaliwa. (tinatawag na inaantok dahil nagpapalusog ito sa utak). Angkop bilang isang suntok na maaaring maging sanhi ng pansamantalang compression ng carotid artery at, nang naaayon, ihinto ang supply ng kapangyarihan sa utak. Gayundin, ang isang hiwa na may matalim na bagay, ang oras kung kailan mawawalan ng sapat na dugo ang kaaway upang mawalan ng malay, ay napakaikli.
leeg - ang sikat na suntok ng karate sa leeg gamit ang gilid ng palad. Maaari mong tamaan ng iyong kamao. Marahil ay dapat kang tumama kapag ang kalaban ay nakayuko. Ginagamit din namin ang cervical vertebrae para sa paghagis at kontrol.
Ang collarbone ay isang mahusay na target para sa incapacitating isang kalaban. Madaling masira at magdulot ng matinding pananakit. Nang hindi nagiging sanhi ng anumang partikular na pinsala sa kaaway na nauugnay sa panganib sa buhay.
ang depresyon sa pagitan ng mga collarbones ay isang suntok na may nakakuyom na mga daliri. Sa punto sa pagitan ng mga collarbone. Magiging sanhi ng pagpigil ng hininga.
jugular artery (vein?) - isang suntok na may matalim na bagay sa punto sa pagitan ng mga collarbone ay posible. At pinsala sa tinatawag na jugular artery. (Jugular artery na lang ang tawag ko dito. Dahil sa puntong ito maraming ugat at arterya. Which are appropriate to understand. In the manuals on kamay-sa-kamay na labanan Ang puntong ito ay tinatawag na tiyak na jugular artery, na medyo hindi tama.
tadyang Ang pagtama sa tadyang ay napakasakit. Maaari rin silang maging sanhi ng mga bali ng tadyang.
Ika-11 at ika-12 tadyang - hindi sila naayos nang mahigpit tulad ng iba pang mga tadyang, at samakatuwid ay tinatawag na lumulutang. Madaling nabasag ng isang malakas na suntok.
maikling proseso ng mas mababang tadyang sa harap
buko ng mga daliri. ay mahusay para sa pagdudulot ng matinding sakit na hindi nauugnay sa isang makabuluhang panganib sa buhay. Ito rin ay isang mahusay na paraan ng kontrol sa panahon ng pag-aresto.
pulso ( dugtungan ng pulso) – ginagamit para sa mga tupi. Parang isa sa mahihinang dugtungan ng kamay.
bisig
ligament: joint ng balikat - joint ng siko, joint ng pulso - kamay - mga daliri. Ang pangunahing layunin para sa pagsasagawa ng masakit na paghawak sa braso, creases, bends, holds.
siko, isang suntok sa pinakadulo ng siko na may baton ay maaaring ganap na maparalisa ang buong braso.
magkadugtong ng siko
punto sa itaas ng siko
biceps. Mangangailangan ito ng isang malakas na suntok, ngunit maaari nitong i-disable ang kamay.
triceps - kailangan mo ng isang malakas na suntok na maaaring hindi paganahin ang braso.
ang punto sa pagitan ng bc/tc/delta - ang isang mahusay na malakas na suntok ay maaaring alisin ang kamay sa laban.
axillary artery. Medyo mahirap maging vulnerable. Ngunit ang kaalaman ay maaaring magamit.
oxter
aksila
solar plexus - huminga ka. Ngunit binabalaan kita, isang medyo malakas na suntok ang kinakailangan dito.
proseso ng xiphoid ng sternum (sa solar plexus)
isang punto sa ibaba lamang ng solar plexus at xiphoid na proseso
puso. Ang isang malakas na suntok sa puso ay maaaring maging sanhi ng paghinto nito.
atay
pali
tiyan
ilalim ng tiyan
. Maaaring maapektuhan ang mga testicle iba't ibang paraan. Punch, pisilin ang testicles, hilahin ang testicles. Magiging kamangha-mangha ang resulta. Sa anumang kaso, samantalahin ang sorpresa upang magpatuloy at kumpletuhin ang pag-atake.
kasukasuan ng balakang Ang pagsipa sa kasukasuan ng balakang ay epektibo, maaari mo pa itong patumbahin kung ikaw ay mapalad. Ang punto ng paggamit ng puwersa ay nasa harap, mula sa singit. At hindi mo kailangang itaas ang iyong mga paa nang mataas upang makapaghatid ng isang mapangwasak na sipa.
likod ng hita. Isang malakas na side kick ang pumasok. Sa pangkalahatan, ang isang side kick sa likod ng hita ay isang klasikong simula sa istilo ng Kyokushinkai Karate at Muay Thai.
ituro sa ilalim ng kneecap
patella - paghampas sa kneecap gamit ang paa. Ito ay isang panghabambuhay na pinsala. Gamit ang shin, ito ang pang-apat na punto na tamaan. Ang pinsala ay hindi talaga nagbabanta sa buhay
joint ng tuhod - suntok sa gilid kasukasuan ng tuhod. Ang binti ay mag-iisa na dumudulas sa kasukasuan ng tuhod dahil sa baluktot nito.
likod ng tuhod - suntok sa gilid ng kasukasuan ng tuhod
Ang shin ay isang mahusay na target para sa mga direktang sipa. Kahit na ang isang hindi masyadong malakas na suntok ay nagdudulot ng matinding sakit. At lahat dahil ang shin ay hindi protektado ng mga kalamnan at buto lamang.
kasukasuan ng bukung-bukong - pag-atake gamit ang paa mula sa itaas, pagyurak ng mga suntok. Posible rin na magkaroon ng epekto sa panahon ng isang prone fight, pati na rin sa mga sweep.
arko ng paa. Maaari kang tumapak. Babae - takong o mas magandang stilettos.
daliri ng paa. Tapak-tapakang sipa.
mga seksyon ng gulugod (sa detalye ang pinaka-mahina na mga lugar) (dito, sa prinsipyo, ang gulugod mismo. Ngunit ang 2nd cervical, 7th thoracic, coccyx, at ang buong spinal column)
bato - isang suntok sa bato ay napakasakit. Ilapat gamit ang iyong kamao, paa, tuhod. Kahit anong parte ng katawan basta't may sapat na lakas. Isang klasikong suntok sa mga bato gamit ang isang kutsilyo.
ibabang tadyang pabalik
maikling tadyang sa likod
tailbone - isang suntok lamang mula sa ibaba sa tailbone ay nagdudulot ng matinding pananakit.
caviar. sipa sa base kalamnan ng guya, maaaring maparalisa ang binti. Ngunit kailangan mo ng isang tumpak na suntok, halimbawa sa base ng isang boot. Sa prinsipyo, ang buong lugar mula sa sakong hanggang sa base ng kalamnan ng guya ay angkop para sa isang direktang o side kick.
takong - ang isang tumpak na sipa sa takong ay maaaring magdulot ng matinding pananakit.
Achilles tendon - tumpak na suntok gamit ang daliri ng boot.

Tulad ng nakikita mo, ang listahan ay kahanga-hanga, tila ang isang tao ay isang kumpletong "punto ng sakit", ngunit hindi lahat ng mga punto ng sakit ay may pantay na halaga upang labanan at talunin ang kalaban. Mas praktikal sa mga tuntunin ng antas ng pinsala. Samakatuwid, pinagsama ko ang iba't ibang mga puntos sa mga grupo ayon sa pagkakasunud-sunod ng pagkatalo. Simula sa mga na ang pagkatalo ay magdudulot ng maximum at mabilis na pinsala. Sa prinsipyo, ang isang tao ay protektado lamang ng kanyang mga kalamnan, at siyempre ng kanyang talino, na nakakahanap ng mga paraan upang epektibong maprotektahan ang kanyang sarili.

Sa tingin ko ito ay simple at epektibo dahil, siyempre, ang pinsala sa mata at ang punto sa pagitan ng biceps at triceps ay magkakaroon ng iba't ibang lethality at, nang naaayon. iba't ibang bisa sa labanan.

Nalutas ko ang isyung ito para sa aking sarili sa pamamagitan ng pag-uuri ng mga puntong ito ayon sa antas ng pinsala at ang bisa ng pinsala.

At sa wakas, isang kakaibang video - ano ang maaari nating gawin tungkol dito? Kung... Siguro tama siya “Being a warrior is the most mabisang paraan mabuhay"

Maraming mga pelikula at libro ang nai-publish tungkol sa sining ng "death touch" at "delayed death". Ang mga hindi kilalang "master" ay nakikipagkarera upang ibenta ang kanilang mga turo sa karaniwang tao sa ilalim ng pagkukunwari ng isang kahila-hilakbot na lihim.

tungkol sa hindi magagapi na sining ng pag-impluwensya sa mga punto ng presyon, salamat sa kung saan ikaw, na nakalkula ang oras kung kailan ang isang tiyak na punto ay may pinakamaliit o pinakamaraming qi na enerhiya, ay maaaring maghatid ng isang nakamamatay na suntok at ang iyong kalaban ay kaagad o pagkatapos ng ilang oras, araw, taon ay pupunta. sa kanilang mga ninuno.

Kung ito ay talagang posible, na seryoso kong pinagdududahan, pagkatapos ay isipin kung gaano katagal ang kinakailangan upang pag-aralan ang lahat ng mga punto katawan ng tao, ang oras ng pinakamainam na epekto sa kanila, at pagkatapos ay kailangan mo ring makuha ang mga ito sa maikling panahon ng panahong ito...

Kakailanganin ng kalahati ng iyong buhay upang pag-aralan ang lahat ng kalokohang ito, at ito ay ibinigay din na ang isang tao ay kikita ng pera para sa iyo, magpalaki ng mga anak, mamuhay ng isang buong buhay, at mapapabuti mo lamang ang iyong kaalaman at kasanayan. Ang isang himala, sa anyo kung saan ang lahat ng uri ng mga sifu, master at iba pang mga kapatid ay nagpapakita nito, ay hindi umiiral, ngunit mayroong simpleng pisyolohiya.

Gayunpaman, hindi lahat ay isang fairy tale, na ginawang muli para sa mga mapagpaniwalang Europeo. Marami ka talagang matututuhan mula sa Eastern treatises kapaki-pakinabang na impormasyon tungkol sa mga puntos na, sa pamamagitan ng pagkilos sa mga ito, ay maaaring huminto at malubhang makapinsala sa iyong kalaban. At ang atlas ng tinatawag na mga channel ng enerhiya ay tumutugma sa isa sa isa sa atlas ng sistema ng nerbiyos ng tao, na kilala sa modernong medisina.

Pagpindot sa iba't ibang mga punto ng presyon

Ang epekto sa mga punto ng sakit ay ginagamit ng militar at mga pwersang panseguridad; na pinag-aralan ang mga pangunahing apektadong lugar, pagkatapos ng ilang mga aralin ay makakakuha ka ng kaalaman tungkol sa mga ito sa antas ng hindi malay at kusang magtrabaho sa kanila.

Singit, solar plexus, lalamunan

Ang singit ay isang "zone of persuasion" para sa karamihan, lalo na sa madilim na labas. Tulad ng alam mo, hindi mo maaaring i-pump up ang iyong singit. Kailangan mong pindutin mula sa ibaba pataas, papasok, sa itaas lamang ng singit.

Ang solar plexus, ang puntong iyon, ang paghagupit na magdadala ng mga hindi malilimutang sensasyon. Ngunit kailangan mong mag-ingat sa kanya - ang isang malakas na suntok sa ilalim ng tamang vector ay maaaring pumatay.

Ang lalamunan ay isang napaka-mahina na lugar. Sa mga tagubilin para sa mga espesyal na pwersa ng hukbo, inirerekumenda nila ang pagpindot nang eksakto doon, halimbawa, gamit ang bariles ng isang machine gun. SA Araw-araw na buhay Para sa isang pagtigil na epekto, sapat na ang isang light tap sa Adam's apple. Dito rin, dapat kang mag-ingat - posible ang pagkamatay.

Mga punto ng pansamantalang paralisis

Ang mga puntong matatagpuan sa mga gilid na linya ng mukha, bungo, katawan at lalamunan ay napapailalim sa isang nakakagulat, nakakaparalisadong epekto. Ang ilang paulit-ulit na suntok sa mga puntong ito ay magdudulot ng sakit at pansamantalang pagkalumpo ng mga bahaging ito ng katawan.

Puso

Bilang resulta, ang pagsuntok sa isang punto sa ilalim ng kaliwang utong gamit ang buko ay maaaring magpatumba tibok ng puso at magdagdag ng stress sa puso. Kung may malakas na epekto, maaaring magsara ang balbula na may nakamamatay na kinalabasan.

Ulo

Ang mga epekto mula sa gilid ay maaaring mabali ang mga buto ng bungo, ngunit sila ay bahagyang hinihigop. Ang mga epekto mula sa ibaba pataas patungo sa tuktok ng ulo ay hindi hinihigop.

Isang suntok sa baba ang nakakapatay ng malay. Kinakailangan dito ang katumpakan. Ang isang suntok mula sa tagiliran na may malaking lugar ng pinsala sa panga ay kadalasang maaaring "patayin" ang kamalayan.

Ang isang kabaligtaran na suntok sa likod ng ulo ay lubhang mapanganib - ito ay nagpapatumba sa iyo at nawalan ka ng malay.
Anumang suntok sa kanan o kaliwang bahagi ang likod ng ulo, sa kabila ng katumpakan ng pagtama nito, ay humahantong sa "katok" sa kaaway.

ilong

napaka mahinang punto. Isang suntok sa ilong ang sanhi labis na pagdurugo, at ang pagkuha nito sa ilalim ng ilong ay nangangahulugan ng isang masakit na pagkabigla. Ang isang suntok sa ilong mula sa tagiliran ay nagdudulot ng parehong masakit na epekto.

Mga mata

Isang napaka-pinong lugar, ang epekto nito ay nagdudulot ng sakit at pagkabigla.

tuhod

Isang napaka-mahina na kasukasuan sa ating katawan. Mga strike mula sa anumang direksyon na may parehong epekto. Ang isang suntok mula sa tagiliran ay maaaring makabasag ng kasukasuan at makapunit ng mga ligament; ang isang suntok mula sa likod ay maaaring magpatumba sa paa at mapunit ang mga ligament. Ang isang suntok mula sa harap hanggang sa kasukasuan ng tuhod, maliban kung ito ay nasa isang anggulo na 90 degrees, ay nasira din ito. Sa isang labanan, ang mga suntok sa shins at tuhod ay mahusay sa pag-iwas sa kaaway o pagtumba sa kanya sa lupa, na nagpapalamig sa sigasig ng labanan.

Ang kaalaman sa mga puntong ito at mga apektadong lugar, na pinalakas sa pagsasanay, ay lubos na makakatulong sa iyo sa matinding mga sitwasyon, at kahit na iligtas ang iyong buhay. Mas mainam na huwag gamitin ang kaalamang ito, ngunit kung kailangan mo, maaari mong ipagtanggol ang iyong sarili. Hindi na kailangang mag-isip at pahirapan ng mga pagdududa - ang tamaan o hindi ang tamaan, itapon ang mga ito, dahil, naniniwala ako, ang iyong buhay ay mas mahalaga sa iyo.

Dapat kang kumilos nang desidido at mabisa, saka lamang magkakaroon ng kabuluhan ang kaalamang natamo at magdadala ng mga resulta. Ang pagsasanay at ang iyong pagsasanay ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa iyo balang araw.

may-akda: Igor Kruglov, para sa website

Ang katawan ng tao ay isang kamangha-manghang kagamitan; mula noong sinaunang panahon ay pinag-aaralan natin ang ating katawan sa pag-asang matuklasan ang lahat ng mga lihim ng ating katawan. Ang mga taon ng pag-aaral ay nagpaunawa sa amin na bagaman ang aming katawan ay mukhang perpekto, mayroon din itong maraming mga pagkukulang.

Tinatawag namin silang mga pain point. Ang mga pain point ay mga bulnerable na lugar sa katawan, isang suntok na nagdudulot ng matinding pananakit sa isang tao. Ang mga ito ay tinatawag na mga tuldok dahil sa paraan ng pagpindot sa mga bulnerable spot.

Paano matukoy ang lakas ng epekto

Ang modernong paraan ng pagtukoy ng puwersa ng isang epekto sa isang masakit na punto ay tinutukoy ng limang antas:

1. Una Ang antas ay isang mahinang suntok na hindi nagdudulot ng malubhang pinsala sa umaatake, ngunit nagsisilbi lamang bilang isang nakakagambalang maniobra para sa pagganti sa mga pag-atake ng kalaban.
2. Pangalawa may kaunti pa malakas na epekto sa isang laban kumpara sa una.
3. Pangatlo pareho - ito ay mga pag-atake na maaaring humantong sa nakamamanghang kaaway o pamamanhid ng mga apektadong paa. Ang ganitong mga diskarte ay magbibigay-daan sa iyo upang neutralisahin ang kaaway sa loob ng maikling panahon.

Epekto sa mga puntos pang-apat Ang antas ay maaaring magkaroon ng malubhang kahihinatnan, ang mga epekto ay kadalasang humahantong sa mga pinsala o pagkawala ng malay, at kung minsan ang paralisis ay nagreresulta mula sa pakikipag-ugnayan sa mga punto.
Beats panglima Ang antas ay lubhang mapanganib para sa kalusugan ng kalaban, ang mga diskarte ay maaaring nakamamatay.

Ngayon ay dapat mong bigyang-pansin ang katotohanan na ang lahat ng mga punto ng sakit ng katawan ay maaaring nahahati sa mga kondisyong grupo - mga punto ng ulo, katawan at binti.

Mga punto ng pananakit ng ulo

Ang mga unang puntong titingnan natin ay ang mga head point. Kabilang dito ang: mata, ilong, tainga, templo, labi at baba.

Mga mata

Ang mga mata ay isa sa mga pinaka-mahina na bahagi ng katawan ng tao; anumang suntok sa kanila ay magdudulot ng sakit. Para sa pinsala sa mata, ang isang simpleng "tinidor" na pamamaraan ay angkop. Gayunpaman, may posibilidad na mahuli at mapilipit ang iyong mga daliri, kaya mag-ingat.

Kahit na ang isang banayad na direktang suntok sa ilong ay halos ginagarantiyahan ang pagdurugo at matinding kakulangan sa ginhawa. Para sa karagdagang epektibong resulta Kapag tumatama, inirerekumenda na gumamit ng "nakahahalina" na suntok sa mga buko sa matambok na bahagi ng ilong sa gilid. Ang ganitong suntok ay ginagarantiyahan ang isang masakit na pagkabigla sa kalaban.

Whisky

Sa lugar na ito, ang mga suntok ay may pinakamalalang kahihinatnan, dahil ang bungo ay pinaka-mahina sa lugar na ito, ang mga traumatikong nerbiyos at arterya ay mapanganib na malapit sa ibabaw ng balat. Karamihan iba't ibang uri mga epekto ay maaaring humantong sa nakamamatay na kinalabasan o sa matinding pinsala mga ulo.

itaas na labi

Ito ay isa sa mga pinaka-mahina na bahagi ng ulo. Ang isang malakas na suntok sa isang anggulo ng 20-30 ay maaaring maging sanhi ng pinsala sa utak, at ang karaniwang nasusunog na sakit sa lugar ng aplikasyon.

Pagpili

Mga pag-atake likurang bahagi ang mga kamay ay nagbibigay ng pinakamainam na epekto kapag ginamit suntukan Posibleng pinsala sa kamay.

Pharynx

Ang mahinang punto ay ang pagkalumbay sa ilalim na punto; dapat mong gamitin ang paraan ng pag-poking ng daliri. Ang pag-atake ay nagdudulot ng kahirapan sa paghinga at pulikat sa baga.

Ang mansanas ni Adam

Karamihan sa mga opsyon sa pag-atake sa lokasyong ito ay nakamamatay. Inirerekomenda na gumamit ng mga tearing grip.

Ang pag-atake gamit ang likod ng kamay ay nagpatumba sa kalaban.

Mga punto ng pananakit ng katawan

Solar plexus

Ang suntok ay dapat ihatid sa isang kamao. Ang ganitong suntok ay nagdudulot ng matinding pananakit na pumipilit sa tao na yumuko o lumuhod.

Pansin: Ang sobrang lakas ng suntok sa solar plexus ay maaaring humantong sa kamatayan!

Mga kilikili

Sa kilikili ang malaki ay dumadaan malapit sa balat, kaya ang anumang suntok doon ay nagdudulot ng matinding sakit, pansamantalang naparalisa ang kaaway.

Tiyan, singit at bato

Ang isang suntok sa tiyan ay pinipilit ang kaaway na yumuko, na magbibigay-daan sa karagdagang mga suntok sa likod o likod ng ulo; ang isang suntok sa daliri ng paa ay hindi gaanong epektibo.

Ang singit ay isa sa mga pinaka-maginhawang punto upang hampasin. Isang sipa, kamao, palad, o tuhod ang nagpapatigil sa kalaban.

Ang mga epekto sa bato ay maaaring magdulot ng nerbiyos na pagkabigla at kamatayan nang walang wastong pangangalagang medikal. tulong, ang mga suntok ay dapat ilapat sa gilid ng palad, pati na rin sa tuhod.

Maling tadyang

Ang isang suntok sa tadyang ito ay maaaring mailapat mula sa magkabilang panig ng katawan, ngunit ang isang mas malakas na epekto ay makikita kapag hinahampas ang kanang bahagi ng kalaban. Dapat mong pindutin ang iyong siko, tuhod o gilid ng iyong palad.

Mga punto ng sakit sa mga binti

Mga tuhod

Ang mga epekto sa tuhod, ang lateral na bahagi nito at ang kneecap ay dapat ilapat sa gilid ng boot. Ang pamamaraan na ito ay hindi kumikilos sa kalaban, na nakakapinsala sa mga ligaments at joint ng tuhod.

Mga bukung-bukong

Ang suntok ay dapat ilapat sa panlabas na gilid ng boot, pinapanatili itong patayo sa bukung-bukong. Ang pagpindot gamit ang daliri ng boot ay lubhang hindi epektibo at inirerekumenda na huwag gamitin ito.

Shin

Sa lugar ng shin, ang buto ay hindi gaanong manipis at, nang naaayon, hindi gaanong protektado. Ang pinakadakilang pagiging epektibo ay nakakamit sa pamamagitan ng paghampas gamit ang panlabas na gilid ng paa sa 1/3 ng taas ng shin mula sa ibaba.

paa

Ang pinaka-mahina at marupok na buto ay matatagpuan sa paa. Ang mga epekto sa mga butong ito ay madaling humantong sa kanilang pagkasira. Karaniwang ang mga ito ay mga hampas sa takong o paa mula sa itaas hanggang sa ibaba. Inirerekomenda na isagawa kapag ang kaaway ay nasa likod mo.

Mga strike sa mga punto ng sakit kadalasang ginagamit sa mga espesyal na diskarte sa pakikipaglaban. Ang mga espesyal na diskarte sa labanan ay naglalayong tiyakin ang kaligtasan ng isang tao sa mga sitwasyon kung saan ang kanyang buhay ay nasa mortal na panganib.

Walang espesyal na diskarte sa pakikipaglaban ang nakatutok sinadyang pagpatay tao, ngunit para lamang i-disarm (i-immobilize) ang kaaway.

Manood ng isang video ng pagsasanay kung saan nagsasalita ang isang espesyalista sa pagtatanggol sa sarili tungkol sa pagtatrabaho sa mga punto ng sakit: