Sa karaniwan, humigit-kumulang 30 porsiyento ng maliliit na bata ang dumaranas ng mga karamdaman sa pagtulog, sabi ng mga pediatrician. Ano ang ibig sabihin nito? Una sa lahat, ang sanggol ay umiiyak nang husto bago matulog, nahihirapan siyang makatulog, madalas na nagsisimula at nagigising. Ang mga bata ay higit na nakakaiyak iba't ibang dahilan at ang pangunahing gawain ng mga magulang ay tumpak na maitatag ang mga ito upang malaman kung paano kumilos nang tama.

Bakit umiiyak ang isang bata bago matulog, kung paano kalmado siya at ano ang dapat mong bigyang pansin? Pag-uusapan natin ito at higit pa sa artikulong ito.

Mga pangunahing dahilan

Sa totoo lang hindi mapakali na pag-uugali at ang pag-iyak bago matulog sa gabi ay maaaring sanhi ng maraming mga kadahilanan. Bilang isang patakaran, ang pag-uugali na ito ay nangyayari sa mga batang wala pang isang taong gulang at kadalasang nauugnay sa mga kadahilanang physiological.

Ang unang bagay na dapat mong bigyang pansin ay posibleng colic. Madalas nilang iniinis ang mga bagong silang. Sa panahon ng pag-atake, ang bata ay hindi sinasadya na pinindot ang kanyang mga tuhod sa kanyang tiyan upang maalis ang hindi kasiya-siya at masakit na mga sensasyon. Maaari mong pakalmahin siya sa pamamagitan ng paglalagay sa iyong tiyan. Malaki ang naitutulong ng heating pad.

Kung hindi ito gumana, pakitandaan mga gamot, halimbawa, sa "Espumizan" o "Plantex". Mabilis nilang inaalis ang labis na pagbuo ng gas at tinutulungan ang bata na makatulog nang mabilis hangga't maaari. Bukod sa, magandang lunas Ang haras na tsaa ay itinuturing na nagpapagaling ng colic.

Ang pangalawang karaniwang pisyolohikal na dahilan ay pagngingipin. Kung napansin mong umiiyak ang iyong sanggol pagkatapos at bago matulog, maaaring siya ay nagngingipin. Kasabay nito, ang mga gilagid ay aktibong namamaga at nagiging inflamed, na nagiging sanhi ng maraming hindi kasiya-siya at lubos na masakit na mga sensasyon.

Paano makakatulong na mapawi ang sakit at mapawi ang iyong sanggol mula sa kakulangan sa ginhawa? Inirerekumenda namin ang pagbili ng isa sa mga dental gel na pampawala ng sakit mula sa parmasya. Mabilis nitong pinapawi ang sakit at tinutulungan ang bata na makatulog nang mas mabilis.

Bilang karagdagan, ang mga bata ay maaaring umiyak bago matulog para sa iba pang mga kadahilanan:

Paano tumulong?

Upang matulungan ang iyong anak na makatulog, tingnan kung siya ay nilalamig. Marahil ay dapat mong palitan ang lampin o baguhin ang isang posisyon na hindi lubos na komportable para sa kanya, na nagpapahirap sa pagtulog. Ang pagbibihis sa mga bata ng maluwag na damit ay kadalasang makakalutas ng problema.

Sa madaling salita, siguraduhin muna na ang pag-iyak ay hindi nauugnay sa kasiyahan pisyolohikal na pangangailangan mga mumo.

Hindi palaging ang mga dahilan umiiyak si baby bago matulog ay sobrang hindi nakakapinsala. Kailan ka dapat magpatingin sa doktor? Inirerekomenda namin ang paggawa ng appointment sa iyong pediatrician kung ang iyong anak ay:

• hindi huminahon sa napakatagal na panahon;
• patuloy na gumising sa gabi;
• sigaw sa gabi;
• nanginginig kapag natutulog;
• kung panaka-nakang nanginginig ang kanyang baba.

Dapat kang kumilos kaagad kung ang mga bata ay kumikibot sa kanilang pagtulog, humihikbi at gumising, ngunit sa parehong oras ay kumakain ng maayos, hindi labis na na-stress at hindi napuno ng impormasyon. Mataas na posibilidad paunang yugto Ang rickets ay isang mapanganib na sakit sa pagkabata.

Mangyaring tandaan ang kasama klinikal na sintomas na kasama ng sakit na ito:

• biglaang takot;
• pagkagambala ng biological rhythms;
• lethargy at lethargy;
• Sobra-sobrang pagpapawis;
• hindi kanais-nais na amoy ng pawis;
• pagkamayamutin at pagkamuhi;
• pangangati at pamumula ng balat;
• paninigas ng dumi, pagtatae at iba pa.

Kaunti pa tungkol sa mode

Kung ang iyong anak ay natutulog araw-araw magkaibang panahon, ito ay ganap na hindi nakakagulat na siya ay sumisigaw at kinakabahan, at mahirap makatulog. Ano ang ibig sabihin ng tamang mode? Bilang karagdagan sa pagtulog, ang dosed na pagkuha ng impormasyon ng bata ay napakahalaga. Sa madaling salita, kailangan siyang protektahan ng mga magulang mula sa anumang emosyonal na pagkabigla na maaaring makapinsala sa kanyang nervous system.

Bilang karagdagan, napakahalaga na ayusin ang mga masustansyang regular na pagkain sa parehong oras (ngunit hindi ito naaangkop sa mga sanggol, dapat silang kumain kapag sila ay nagugutom).

Magtrabaho sa paglikha ng isang magandang gawain sa oras ng pagtulog. Halimbawa, maaari mong subukan ang mga nakakarelaks na paliguan na may mga halamang gamot- sage, lemon balm, chamomile at iba pa.

Kung wala tamang mode Ang lahat ng mga hyperactive na bata na may mataas na excitability ay hindi magagawa kung wala ito. SA sa kasong ito madalas ang rehimen lang ang tamang opsyon sa lahat ng posible. Form sa mga bata tamang asosasyon sa pagtulog.

Maaari kang lumikha ng isang tiyak na pagkakasunud-sunod ng mga aksyon na makakatulong sa iyong sanggol na huminahon. Narito ang isang posibleng scheme:

• Isang kalmadong laro na may pagsasanay sa konsentrasyon (mga 15 minuto).
• Nakaka-relax na paliguan.
• Kantang lullaby.
• Binuksan ang ilaw sa gabi sa silid ng mga bata.
• Natutulog.
• Malusog at mahimbing na pagtulog.

Ang algorithm ng mga nakagawiang aksyon na kilala sa bata ay ginagawang mas kalmado, nagbibigay sa kanya ng isang pakiramdam ng proteksyon at kaligtasan. Bilang isang resulta, ang katawan ay ganap na natural na nagsisimulang makatulog nang walang karagdagang pagsisikap sa bahagi ng mga magulang./p>

Mas mainam na tumanggi na magkaroon ng mga bisita oras ng gabi, kung maaari, iwasan ang mga aktibong laro at biglaang emosyonal na pagsabog. Bilang karagdagan, hindi ipinapayong manood ng TV o maglaro ng computer games ang mga bata bago matulog.

Isa-isahin natin

Para sa maliliit na bata, ang pag-iyak ay isang normal na reflex reaction sa isang stimulus. Kung ang mga sanggol ay hindi pa marunong magsalita, ipinapahayag nila ang kanilang mga pangangailangan sa pamamagitan ng pag-iyak, pagsigaw at kapritso. Ito ay dapat maging hudyat para sa mga magulang.

Huwag kalimutan na sa ilang mga kaso ang isang appointment sa isang pedyatrisyan ay kinakailangan, lalo na kung ang pag-iyak bago matulog ay isang regular na kababalaghan at mahirap alisin. Malamang, ire-refer ka ng pediatrician sa isang neurologist at iba pang mga espesyalista.

Nahihirapang makatulog, mahinang kalidad ng pagtulog sa gabi - ang mga ito at ang mga katulad na problema ay napakahirap na epektibong makayanan nang mag-isa.

Huwag kalimutan na para sa mga maliliit na bata, ang pagtulog ay kasinghalaga ng mabuting nutrisyon. Kaya siguraduhin na ang iyong mga maliliit na bata ay laging subukan na matulog sa parehong oras araw-araw at matulog ng mahimbing. Ito ay isang garantiya kagalingan At wastong pag-unlad.

Sa pagsilang ng isang pinakahihintay na bata, ang mga magulang ay umaasa na ang sanggol ay makakain ng maayos, mabilis na umunlad at makatulog nang mahimbing. Gayunpaman, ang karamihan sa mga magulang ay halos agad na nakatagpo ng isang problema masamang tulog sa isang sanggol, at ang pinaka-hindi kasiya-siyang bagay ay ang matagal na pag-iyak bago ang oras ng pagtulog. Sa panahon ng gayong pag-iyak, ang mga magulang ay hindi nakakahanap ng isang lugar para sa kanilang sarili, na nag-aalala tungkol sa kung bakit ang bata ay umiiyak bago matulog. Napakahirap pakalmahin ang gayong bata - kadalasan ang mga bata ay patuloy na umiiyak kahit na sa mga bisig ng kanilang ina. Sa ganitong mga kaso, ang pag-awit, o banayad na tumba, o mahinahon na musika ay karaniwang hindi nakakatulong. Tingnan natin ang mga dahilan kung bakit umiiyak ang mga bata bago matulog, at alamin din kung ano ang magagawa ng mga magulang sa ganoong sitwasyon.

Mga dahilan kung bakit umiiyak ang mga bata bago matulog

Magugulat ka na malaman kung gaano karaming dahilan ang pag-iyak ng mga maliliit bago matulog. Ang kanilang buong buhay sa unang ilang buwan pagkatapos ng panganganak ay puro stress. Hanggang sa 1 taong gulang, ang ilang mga bata ay regular na umiiyak nang malakas bago matulog at kahit pagkatapos matulog. Tingnan natin ang pinakapangunahing mga kadahilanang ito.

1. Kinakabahan na labis na pagkapagod. Ang mga maliliit na bata ay madalas na hindi makayanan ang stress sa kanilang nervous system na natatanggap nila sa araw. Samakatuwid, 1-2 oras bago ang oras ng pagtulog, ang bata ay nagsisimulang umiyak ng maraming at sa karamihan ng mga kaso imposibleng kalmado siya. Huwag magmadali sa gulat. Para sa mga bagong panganak na bata, ang pag-uugali na ito ay karaniwan. Sa tulong ng isang sigaw, sila ay napalaya mula sa hindi nagamit na enerhiya at tinanggal nerbiyos na pag-igting. Ang sistema ng nerbiyos ng mga maliliit na bata ay hindi pa rin nabuo at hindi gumagana tulad ng sa mga matatanda.
2. Nadagdagang nervous excitability. Kapag nakipag-ugnayan ka sa isang pediatric neurologist na may mga reklamo tungkol sa regular malakas na pag-iyak bata bago ang oras ng pagtulog, sa karamihan ng mga kaso ang doktor ay nag-diagnose ng "nadagdagang nervous excitability." Huwag mag-alala, 70% ng mga batang wala pang 3 taong gulang ang nakakaranas ng hindi pangkaraniwang bagay na ito. Ito ay nakasalalay sa katotohanan na ang mga bata na may tumaas na excitability ay hindi makatulog hanggang sa "sisigaw" nila ang lahat ng kanilang lakas. Pagkatapos lamang nito ay nakatulog sila nang mahinahon at mahimbing. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito sa gabi ay naghagis sa mga magulang sa pagkalito at gulat, ngunit, kakaiba, walang abnormal o masama tungkol dito. Para sa mga bata maagang edad Ito ay ganap na kinakailangan "nakapapawing pagod sa sarili." Sa ganitong paraan natutupad nila ang kanilang "crying quota" para sa araw na iyon. Para sa mga bata na may tumaas na excitability, aktibo at masiglang mga laro sa araw, pati na rin ang kaunting paglabag sa rehimen, ay kontraindikado. Ang kanilang sistema ng nerbiyos ay gumagana sa isang paraan na kung mas pagod sila sa pisikal o sikolohikal, mas mahirap para sa kanila na makatulog. Ang pagtulog ng gayong mga bata ay kadalasang napakasensitibo at mababaw, kadalasang naantala ng pag-iyak. Karamihan sa mga bata na may mataas nervous excitability Nagising din silang umiiyak.
3. Kakulangan ng rehimen. Ito ang dahilan na pangunahing nagiging sanhi ng mga problema sa pagkakatulog sa mga bata. Ang pagtatatag ng tama at malinaw na gawain sa oras ng pagtulog ay maaaring malutas ang problema ng isang bata na umiiyak bago matulog. Ang ilang mga magulang ay naniniwala na ang bata ay dapat matulog kapag siya ay sapat na sa paglalaro at nais na. Naniniwala ang mga pediatrician at neurologist na hindi ganito. Ang mga bata ay napakakonserbatibo at iniuugnay nila ang pagkakaroon ng mahigpit na gawain, na mahigpit nilang sinusunod araw-araw, na may katatagan at kalmado. Sa pamamagitan ng no matagal na panahon pagsasanay, malalaman na ng iyong sanggol na pagkatapos ng ilang mga pamamaraan kung ano ang kasunod pagtulog sa gabi at matutulog nang hindi nagpoprotesta.
4. Colic. Sa mga unang buwan ng buhay, madalas na sinasalot ng colic ang mga bagong silang. Sa colic, ang mga sanggol ay umiiyak nang husto, idiniin ang kanilang mga binti sa kanilang tiyan. Mahirap pakalmahin ang isang colicky na sanggol - para gawin ito, maglagay ng mainit na lampin sa kanyang tiyan o ilagay ang sanggol sa iyong hubad na tiyan. Ang pagbibigay sa iyong anak ng fennel tea o Plantex ay epektibong nakakatulong. Gayunpaman, may mga sitwasyon kung ang mga pamamaraang ito ay hindi nakakatulong sa bata na makayanan ang colic. Sa kasong ito, tutulungan nila siya mga gamot, pag-neutralize ng tumaas na pagbuo ng gas, halimbawa, Espumisan.
5. Ang mga ngipin ay pinuputol. Ang pagngingipin ay kadalasang nagdudulot ng pagkabalisa at pagkagambala sa pagtulog sa mga bata. Ang namamagang gilagid ay nagdudulot ng masakit na mga sensasyon na nagdudulot ng malaking kakulangan sa ginhawa sa bata. Kahit na ang mga napakakalmang sanggol sa panahon ng pagngingipin ay madalas na umiiyak ng mahabang panahon bago matulog, na nag-uulat ng kanilang kakulangan sa ginhawa. Maaari mong tulungan ang sanggol sa pamamagitan ng pagpapahid ng mga gilagid ng anesthetic gel. Makikilala mo ang gayong panahon sa pamamagitan ng pag-uugali ng sanggol bago at sa panahon nito. Kung bago ang sanggol na ito ay mahinahon na natutulog, ngunit ngayon ay biglang nagsimulang umiyak araw-araw bago matulog, malamang na ang kanyang mga ngipin ay nakakaabala sa kanya. Ang panahong ito, kadalasan, ay hindi nagtatagal at kailangan mo lamang itong mabuhay.
6. takot. Ito ay isang karaniwang dahilan ng pag-iyak mga sanggol bago at pagkatapos matulog. Marahil ay hindi gusto ng iyong sanggol ang kadiliman at ang katotohanang hindi niya nakikita o nararamdaman ang kanyang ina. Madalas ding managinip ang mga bata nakakatakot na panaginip, pagkatapos nito ay gumising ang mga sanggol na umiiyak nang husto. Sa kasong ito, mas mahusay na kalmado ang sanggol sa pamamagitan ng malumanay na paghaplos sa kanya at tahimik na pagbulong ng mga salita ng katiyakan sa kanya. Ang co-sleeping sa iyong ina ay ang perpektong solusyon sa problemang ito.

Umaasa sa Personal na karanasan, masasabi kong kung ang pag-iyak ng isang bata ay hindi sanhi ng pisyolohikal na mga kadahilanan, ngunit ito ay bunga ng tumaas na kaguluhan sistema ng nerbiyos, kung gayon hindi na kailangang pakalmahin siya. Ang bata ay kailangan pa ring sumigaw hanggang sa "ilabas" niya ang lahat ng hindi nagamit na enerhiya. Hindi ito makakasama sa kalusugan ng sanggol at ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay mawawala sa paglipas ng panahon. Buweno, bilang isang magulang, kailangan kong maging matiyaga, sinusubukang mahinahon na dumaan sa mga sandaling ito.

Ano ang gagawin kung ang iyong anak ay umiyak nang husto bago matulog

Ang pinakamahalagang bagay ay hindi mo kailangang mag-panic o mag-hysterical. Ang pag-iyak ay ganap na natural at normal para sa isang bata. Una sa lahat, subukang itatag ang sanhi ng pag-iyak, unahin muna pisyolohikal na dahilan, halimbawa, gutom, malamig, maruming lampin, masikip na damit o hindi komportable na posisyon. Kung nagawa mo na ang lahat ng ito, at patuloy pa rin ang pag-iyak ng bata, pagkatapos ay suriin ang kanyang gilagid. Posibleng nagngingipin lang siya. Sa kasong ito, maaari mong pahiran ang kanyang mga gilagid ng isang anesthetic gel o bigyan siya ng Nurofen para sa mga bata.

Kung ang iyong sanggol ay patuloy na umiiyak bago matulog araw-araw, malamang, siya ay sobrang nasasabik sa araw. Maaari mong subukang bawasan ang pagkarga sa kanyang nervous system sa araw, halimbawa, bawasan ang oras ng panonood niya ng TV, alisin ang labis. aktibong laro, pagbabago sa kapaligiran at mga tao.

Ang pagligo tuwing gabi na may sabaw ng mga nakapapawing pagod na halamang gamot ay makakatulong din sa pagre-relax ng nervous system ng sanggol at ibagay ito sa malalim na pagtulog. Siguraduhing sundin ang parehong gawain sa oras ng pagtulog, gumaganap ng mga pamamaraan sa parehong pagkakasunud-sunod sa parehong oras.

Anuman ang dahilan ng pag-iyak ng iyong anak bago o pagkatapos ng oras ng pagtulog, siguraduhing iulat ang hindi pangkaraniwang bagay na ito sa iyong lokal na pediatrician. Malamang, bibigyan ka ng konsultasyon sa isang neurologist o iba pang mga espesyalista. Kung ang iyong anak ay dumaranas ng pagkabalisa o patuloy na mga karamdaman sa pagtulog, kakailanganin niya ng tulong. mga kwalipikadong espesyalista, dahil madalas na hindi laging posible na makayanan ang mga problemang ito nang mag-isa. Kung wala magandang tulog ang bata ay hindi makakabuo nang mabilis, at ang kanyang katawan ay hindi magagawang gumana ng maayos.

At tandaan na ang mga bata sa mga unang taon ng buhay ay konektado sa kanilang ina sa pamamagitan ng isang malakas na emosyonal na koneksyon, kaya ang bata ay banayad na nararamdaman ang mood at emosyon ng ina, na dinadala sila. Napansin ng maraming mga ina na kapag sila ay kalmado, ang sanggol ay natutulog nang mahimbing, at kapag sila ay nagsimulang nerbiyos, ang bata ay nagiging pabagu-bago rin at maingay. Samakatuwid, ingatan ang iyong mga nerbiyos, maging matiyaga at manatiling kalmado, kahit na ang iyong sanggol ay umiyak nang husto bago matulog. Ang panahong ito ay malapit nang lumipas at ang iyong sanggol ay matutulog nang mahimbing at mapayapa.

Maraming mga batang magulang ang nahaharap sa mga problema sa kanilang mga sanggol na umiiyak bago matulog. Hanggang sa 30% ng mga sanggol ay maaaring sumigaw at umiyak ng tila walang dahilan bago makatulog, araw o gabi. Ano ang mga dahilan ng kahirapan sa pagtulog at pagsigaw kung ang bata ay malusog, tuyo at pinakain? Umiiyak ang ilang sanggol sa harap oras ng pagtulog sa gabi o sa gabi, paggising at nahihirapang makatulog pagkatapos, o nahihirapan silang makatulog sa araw. Ano ang mga dahilan ng gayong pag-iyak, ang tulong ba ng isang doktor ay palaging kailangan o kaya ba ng mga magulang ang kanilang sarili?

Baby crying: normal ba ito?

Ang pag-iyak ay unibersal na lunas para sa komunikasyon ng sanggol sa labas ng mundo, at lalo na upang magpadala ng mga senyales sa mga magulang at nakapaligid na matatanda tungkol sa mga problema ng sanggol. Maaaring magkaroon ng maraming dahilan para sa kawalang-kasiyahan ng isang bata, at ang lahat ay depende sa partikular na sitwasyon. Mahalagang maunawaan na hindi mo maaaring balewalain ang pag-iyak ng isang bata, pagsunod sa mapaminsalang payo na kailangan mong hayaan siyang umiyak at huminahon, na iniuugnay ito sa pagkasira at ugali ng paghawak. Hindi mo dapat isipin na ang mga panahon ng pag-iyak ay maaaring lumipas sa kanilang sarili; ang bata ay hihigit sa kanila. Ang sanggol ay humihingi ng tulong sa ganitong paraan, at kung hindi mo binibigyang pansin ang gayong mga senyales, sa hinaharap ay hahantong ito sa malubhang karamdaman pagtulog at mga problema ng emosyon at pag-iisip.

Sa likas na katangian nito, ang pag-iyak ng isang bata ay isang uri ng unibersal na mekanismo, ibinigay ng kalikasan dahil sa ang katunayan na ang bata ay hindi maaaring magsalita, ngunit sa parehong oras ito ay mahalaga para sa kanya upang ihatid sa mga matatanda tiyak na impormasyon tungkol sa iyong masamang kalusugan, kakulangan sa ginhawa o malubhang emosyonal na problema.

Ang pagsigaw at pag-iyak sa mga bata ay nabuo para sa mga kadahilanan iba't ibang uri abala, at hindi palaging ito ay mga problema ng pisikal na kagalingan. Ang pag-iyak ay kadalasang sanhi ng panlabas na stimuli at mga problema sa mga emosyon na lampas sa kontrol ng kahit isang sanggol dahil sa pagiging immaturity ng nervous system, gayundin ang Sa parehong paraan takot o protesta laban sa mga paghipo at pakikipag-ugnayan ng ibang tao, ang takot na wala ang ina ay maaaring ipahayag.

Ang kalikasan ng pag-iyak: kung paano makilala ang mga signal

Batay sa mga katangian ng pag-iyak ng isang bata, ito ay lubos na posible na gawin ilang konklusyon tungkol sa kalusugan at kagalingan ng bata.

tala

Kung ang bagong panganak ay mahina o may sakit, siya ay iiyak ng tahimik at kaawa-awa, humahagulgol at daing. Kung ang mga hiyawan ay hinihingi at malakas at nakakaakit ng pansin, ito ay nagpapahiwatig ng sapat na nutrisyon at isang kasiya-siyang kalagayan ng kalusugan.

Kapag umiiyak sa anyo ng pisikal na pangangailangan, kung ang sanggol ay biglang nilalamig o gusto niyang kumain, ang pag-iyak ay titigil pagkatapos masiyahan ang kanyang pangangailangan - inilagay siya sa dibdib o binigyan ng bote, pinainom, binalot ng mainit, atbp.

Kung ang mga dahilan ng pag-iyak ay emosyonal na labis na kagalakan, mga problema sa sistema ng nerbiyos o iba pang mga kadahilanan, kung gayon ang sanggol ay kalmado lamang pagkatapos na mailabas ang labis na pag-igting, ang pagsigaw o pag-iyak ay medyo mahaba, sa iba't ibang mga tono at tunog, na may aktibo. pag-indayog ng mga binti at braso. Ito ay magiging isang paraan upang maibsan ang stress.

Umiiyak bago matulog sa isang sanggol

Sa murang edad, ang pagtulog ng sanggol ay napakahalaga para sa pangkalahatang kondisyon kanyang kalusugan, at lalo na para sa buong pagkahinog ng nervous system. Gabi at araw na pahinga Ito ay isa sa mga pinaka kumpletong paraan ng pagpapanumbalik ng lakas na aktibong naubos sa nakaraang panahon ng paggising. Ang isang batang bata ay aktibong lumalaki sa panahon ng pagtulog, ang kanyang kaligtasan sa sakit ay nabuo, tumatanda at lumalakas, ang kanyang nerbiyos at endocrine system, at aktibong inaasimila at tinutunaw ng utak ang natanggap na data mula sa nakapaligid na mundo.

Mahalagang malaman na ang bilang ng mga panaginip at ang kanilang mga katangian ng kalidad ay makabuluhang nakakaimpluwensya sa pag-uugali ng bata sa panahon ng paggising.

Kung ang isang sanggol sa gayong murang edad ay sistematikong kulang sa tulog, ito ay magkakaroon ng lubhang negatibong epekto sa kanyang pang-araw na pag-uugali at aktibidad, kagalingan at kalooban. Hindi niya gaanong ma-assimilate ang dami ng impormasyong dumarating sa kanya, magkakaroon siya ng problema sa paghawak sa dibdib o pagsuso ng bote, maaari niyang aktibong ipakita ang kanyang negatibong kalooban, maaari siyang umiyak at sumigaw, at maging kapritsoso. Kadalasan ito ay ang madalas na kapritso araw maaaring magpahiwatig na ang sanggol ay hindi natutulog ng maayos at hindi nakakakuha ng sapat na tulog. Samakatuwid, napakahalaga na mahigpit na obserbahan ang rehimen ng pagtulog at pagkagising mula sa mga unang araw ng buhay, at ito ay kinakailangan para sa ganap na buong pamilya. Ito ay nagkakahalaga ng pagsasagawa ng parehong mga nakakatulog na ritwal araw-araw, inilalagay ang sanggol sa kama upang siya ay masanay sa rehimen. Ang patuloy na pagpapanatili ng isang pare-parehong pang-araw-araw na gawain ay tumutulong sa bata na umunlad nang mas mahusay. Kung may mga problema sa nakagawiang gawain, kakulangan sa ginhawa o pagkapagod, kawalan ng balanse ng sistema ng nerbiyos, nagbabanta ito sa pag-iyak bago matulog at nahihirapang makatulog.

Inirerekumenda namin ang pagbabasa:

Mga sanhi ng pag-iyak: pisikal na mga kadahilanan

Kung ang isang bata ay hindi nakatulog nang mahabang panahon at patuloy na umiiyak o pana-panahon, hindi ka dapat agad na panic at isipin na may nangyari sa kanya. Kailangang pagsamahin ng mga magulang ang kanilang sarili nang hindi nagpapakita ng pangangati at hysterics, at kilalanin tunay na dahilan pagkabalisa ng bata. Kadalasan, ang mga ganitong dahilan ay mga layuning pisikal na kadahilanan.

Ang gutom ng bata. Kadalasan, ang mga bata ay maaaring tumanggi na matulog dahil sa katotohanan na sila ay nagugutom, hindi puno ng gatas ng ina (kung sila ay bihirang pakainin, sila ay limitado sa kanilang pananatili sa suso), mali nilang kinakalkula ang dami ng pormula para sa pagpapakain, ipinakilala huli na, at hindi tama ang pagkalkula ng dami ng nutrisyon para sa bawat pagkain ( kung ito ay mga batang mas matanda sa anim na buwan). Kadalasan, ang mga batang umiiyak at mahinang pagtulog ay maaaring humantong sa maagang panahon sa mga sanggol, ipahiwatig ang pagpapakita ng mga problema sa paggagatas. Pagkatapos ay kailangan mong gawin ang lahat ng pagsisikap upang madagdagan ang dami ng gatas, ilagay ang sanggol sa dibdib nang mas madalas. Kadalasan, ang mga naturang problema ay lumitaw sa panahon ng tinatawag na growth spurts (dati sila ay nagkakamali na tinatawag na lactation crises), at pagkatapos ay mahalaga na huwag lumipat sa formula, ngunit upang pasiglahin ang pagpapalabas ng mas malaking dami ng gatas. Makakatulong ang isang lactation consultant, pediatrician, o higit pa. makaranasang mga ina. Para sa mga batang ipinanganak na artipisyal, maaari mong subukang baguhin ang formula.

tala

Karaniwang nagsisimula ang pag-iyak sa gutom bilang mga ungol na umuusad sa lalong malakas at hinihingi na pagsigaw at pag-iyak. Sa kasong ito, mapapansin ang gawi sa paghahanap na may pag-iling ng ulo sa paghahanap ng suso, paghampas ng labi o pagsuso sa gilid ng lampin.

Basang damit, puno ng lampin. Kadalasan ang mga bata ay nakakaranas ng matinding kakulangan sa ginhawa mula sa basang damit at pangangati ng balat, na pinupuno ang lampin at pagkakadikit sa balat ng mga nilalaman nito. Sa kasong ito, sila ay humahagulgol at umiiyak, malakas at hinihingi, sinisipa ang kanilang mga binti at braso, na hinahatak ang kanilang buong katawan. Pagkatapos magpalit ng lampin, maglaba at magpalit ng damit, kadalasang nawawala ang problema.

Umiiyak dahil sa discomfort at sakit. Kadalasan, kapag ang sakit o hindi kasiya-siya, hindi komportable na mga sensasyon ay nangyayari sa katawan, ang mga bata ay umiiyak nang malungkot at masakit. Kadalasan, ang gayong mga hiyawan at mga problema sa pagtulog ay sinamahan, at kahit na ang mga ngipin ay hindi pa lumitaw, mayroong pangangati at hindi kasiya-siyang presyon sa lugar ng gilagid, pag-igting, na maaaring tumindi sa gabi dahil sa pagkapagod. Ito ay maaaring humantong sa pangangati at pag-iyak ng bata. Makakatulong ang mga espesyal na teether, gum massage, o ang paggamit ng mga painkiller at soothing gel.

Impluwensya panlabas na mga kadahilanan, talagang nakakasagabal sa pagtulog. Kadalasan ang mga bata ay maaaring umiyak kung sila ay pagod at gustong matulog, ngunit hindi makatulog dahil sa impluwensya ng iba't ibang panlabas na mga kadahilanan sa kanila, na maaaring nasa kalye o sa isang apartment o nursery. Maaaring kabilang dito ang malalakas na ingay mula sa mga kagamitan sa pagpapatakbo, pagdaan ng mga kotse o pag-aayos mula sa mga kapitbahay, maliwanag na ilaw mula sa isang bintana o mga kagamitan sa pag-iilaw, pati na rin ang masyadong malamig o, sa kabaligtaran, mainit na hangin sa bahay. Mahalagang alisin hangga't maaari nakakainis na mga salik, lalo na ang mga temperatura at ang mga matatagpuan sa apartment. Ang katotohanan na ang isang bata ay masyadong mainit ay maaaring ipahiwatig ng kanyang pagpapawis at pamumula ng mukha, pagtaas ng temperatura ng katawan at pagsigaw; sa isang masyadong mainit at mahinang bentilasyon na silid ay maaaring hindi siya makatulog ng maayos, at ang pagkakaroon ng alikabok at mabaho, ang madalang na paglilinis ay maaari ring makapukaw ng pangangati ng mga mucous membrane at kahit na mga reaksiyong alerdyi. Ang pag-iyak ay maaaring mangyari dahil sa kakulangan sa ginhawa ng posisyon at pagiging nasa loob nito sa loob ng mahabang panahon, kung ang sanggol ay hindi pa alam kung paano ihagis at iikot. Ang chafing o masikip, hindi komportable na damit ay maaaring magdulot ng hindi gaanong abala kung ang mga fold, clasps o seams ay pinindot.

Pansin

Kapag ang isang bata ay nakatulog, dapat ay walang matalim o malakas na tunog, ngunit hindi mo rin dapat sanayin siya sa ganap na katahimikan. Mahalaga na ang sanggol ay makatulog sa mga tunog ng monotonously nagtatrabaho ordinaryong mga kasangkapan sa bahay at ang tahimik na boses ng pamilya sa iba pang mga silid. Makakatulong ito sa lahat ng iba pang miyembro ng pamilya na makatulog nang mas mahusay at mamuno sa kanilang normal na buhay sa panahon ng panaginip, nang hindi humahantong sa agarang paggising ng sanggol.

Espesyal na dahilan: colic

Sa edad na humigit-kumulang tatlong linggo hanggang ika-apat na buwan ng buhay, ang mga dahilan ng pag-iyak ay maaaring ang mga espesyal na problema ng mga sanggol -. Ito ay isang functional na problema na nauugnay sa dysregulation ng tono ng bituka at motility. Ang colic ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng masakit na spasms at bloating ng tummy, na nagpaparamdam sa sarili sa pamamagitan ng mga hiyawan at malakas na pag-iyak, pagpindot sa mga binti sa tummy at pagpapatahimik pagkatapos ng gas o dumi.

tala

Kadalasan, ang peak ng intestinal colic ay nangyayari sa gabi, mula mga 5 hanggang 8 p.m., at maraming mga magulang ang nagmamarka sa panahong ito bilang "oras ng pag-iyak," kung saan ang sanggol ay hindi mapakali, halos patuloy na sumisigaw sa mataas na mga nota, medyo nagpapahina sa hiyawan habang bumababa.pasma. Kadalasan ang mga hiyawan ay tumatagal ng sunud-sunod hanggang sa isang oras o dalawa, habang ang mga kamao ay nakakuyom, ang mga binti ay dinadala sa tiyan, ang mukha ay nagiging pula.

Habang lumilipas ang spasm at napapagod ang bata, kadalasan ay natutulog siya at natutulog nang medyo matagal, ngunit hindi lahat ng mga magulang ay nakayanan ang gayong pag-iyak nang walang anumang tulong, kaya mayroong ilang mga tip para sa pag-alis ng colic. Ang mga ito ay hindi pangkalahatan, at madalas mong kailangang subukan ang ilan sa mga ito upang mahanap ang mga pinaka-epektibo para sa iyong sanggol.

Ang pinakasikat at epektibo, ayon sa mga magulang, ay:

• Dala ang iyong hubad na tiyan ng sanggol sa iyong mainit na tiyan para sa init at ginhawa
• Paglalagay ng mainit na lampin o heating pad na nakabalot sa isang lampin sa tiyan
• I-massage ang tiyan gamit ang iyong mga daliri, sa pabilog na galaw, hinahaplos ang tiyan sa direksyong pakanan
• Gamit ang isang mainit na hairdryer na may jet na nakadirekta sa tummy ng sanggol (mahalaga lamang na pumili ng isang mode upang hindi ito masunog), ang monotonous buzzing ay nagpapaginhawa din.
• Sa kawalan ng dumi at bloating dahil sa colic, sa matinding kaso, makakatulong ang isang gas outlet tube o isang goma na bombilya na may malambot na dulo at isang cut off bottom. Pagkatapos pumasa ang gas, kadalasan ay nagiging mas madali.

Kadalasan, upang maalis ang colic o bawasan ang aktibidad nito, iba't ibang katutubong recipe at mga gamot, kapwa para sa nagpapasusong ina at para sa bata mismo. Ang kanilang pagiging epektibo ay kontrobersyal din; para sa ilan sila ay nakakatulong nang malaki, ngunit para sa iba ay walang epekto. Kaya, para sa mga ina ng pag-aalaga, ang mga tsaa ay inaalok, at para sa mga bata - isang sabaw ng mga buto ng dill (), pati na rin ang mga patak na nakabatay sa halaman o sintetiko, binabawasan nila ang bituka na excitability, may pagpapatahimik na epekto at gumuho ng mga bula ng gas. Ngunit kadalasan ang mga naturang gamot ay nagbibigay ng pansamantalang epekto o lumikha ng isang allergy, kaya kailangan nilang mapili nang isa-isa.

tala

Minsan ang iba pang mga problema sa kalusugan ay maaaring mapagkamalan para sa pagpapakita ng colic, na kailangang tratuhin nang mas maingat. Ito ay maaaring magresulta sa pinaghalong intolerance, allergy, intestinal microbial imbalance, at maging impeksyon sa bituka. Ito ay lalong malamang kapag ang "colic" ay nangyayari nang mas matanda sa tatlong buwan, at ang physiological maturation ng bituka ay halos kumpleto na.

Samakatuwid, sa ganitong mga katanungan at pagtukoy sa sanhi ng mga problema sa tiyan, ang pinakamahusay na consultant ay isang pedyatrisyan na, pagkatapos ng maingat na pagsusuri at pag-uusap, ay matukoy ang mga sanhi ng kakulangan sa ginhawa at pag-iyak at magmungkahi ng mga paraan upang labanan ang mga ito.

Inirerekumenda namin ang pagbabasa:

Kakulangan sa bitamina: rickets

Kadalasan ang dahilan nadagdagan ang excitability at mga problema sa nervous system, mahinang pagtulog at pag-iyak, mayroong kakulangan ng mga bitamina sa bata, lalo na dahil kung saan ang metabolismo ng calcium at posporus ay naghihirap, na humahantong sa pagbuo. Ito ay lalo na malamang sa mga batang ipinanganak mula taglagas hanggang tagsibol, na naninirahan sa mga rehiyon na may kakulangan ng solar na aktibidad at bihirang gumugol ng oras sa bukas na hangin at araw. Kailangan nila ng karagdagang suplementong bitamina sa unang dalawang taon, lalo na sa panahon na natural sikat ng araw kakaunti.

Ang kakulangan sa bitamina D ay pinupunan lamang ayon sa inireseta ng isang doktor at sa isang mahigpit na tinukoy na dosis; ipinagbabawal ang self-medication; ang labis na dosis ng gamot na ito ay mapanganib din.

Ang mga paunang pagpapakita ng rickets ay maaaring medyo hindi tiyak na mga sintomas - nadagdagan ang pagkamahiyain ng sanggol, pagpahid at pag-roll ng mga buhok sa likod ng ulo, pagkabalisa at pag-iyak, nagambala sa pagtulog, pinagpapawisan. Kadalasan, ang mga unang pagpapakita ay nangyayari sa edad na 2-3 buwan, unti-unting tumataas nang walang naaangkop na pagwawasto.

Mga emosyonal na problema: pag-iyak ng sanggol

Kadalasan ay walang mga problema sa kalusugan o mga depekto sa pag-aalaga sa bata, ngunit siya ay umiiyak pa rin bago matulog at maaaring nahihirapang makatulog. Ang mga dahilan para dito ay maaaring ang immaturity ng nervous system at ang labis na karga nito.

Kaya, kadalasan ang mga sanggol ay maaaring umiyak sa gabi dahil sa naipon na pagkapagod at kaguluhan (sa pamamagitan ng pagkakatulad sa mga matatanda, na maaaring pamilyar din sa isang katulad na problema). Sa pagsasaalang-alang na ito, inirerekumenda na huwag mag-overload ang mga bata na may mga emosyon, hindi lamang negatibo, ngunit positibo rin. Ang sistema ng nerbiyos ay hindi pa sapat na "digest" ang lahat ng ito. Bago matulog, dapat mong talikuran ang maingay na mga laro at aktibidad; kailangan mo ng mga tahimik na aktibidad, pagbabasa ng mga libro, pagguhit at isang kalmadong kapaligiran sa paligid. Ang mga ritwal na nag-uudyok ng kalmado at pagtulog ay mahalaga. Ang paglalakad sa kahabaan ng mga lansangan ay kadalasang may magandang epekto sa pagpapatahimik. sariwang hangin o manatili sa isang andador sa balkonahe.

Ang pag-iyak bago matulog ay isang labasan ng enerhiya dahil sa sobrang pagod (overtiredness). Paano nakababatang anak, ang higit pa bagong impormasyon nakakatanggap siya ng impormasyon tungkol sa mundo sa paligid niya araw-araw, mayroon siyang mga bagong impression at kaganapan araw-araw. Ito ay maaaring maging mahirap lalo na kapag may maraming mga bisita o kamag-anak; ang mga kasunod na gabi pagkatapos ng gayong mga pagbisita ay maaaring maging hindi mapakali - ang mga bata ay madalas na hindi makatulog ng mahabang panahon o gumising sa kalagitnaan ng gabi na umiiyak. Dahil sa pag-uugaling ito, nawawala ang sobrang tensyon at nagkakaroon ng katahimikan. Ito ay nagkakahalaga ng pagkuha ng mga iyak na ito nang sapat, pagpapatahimik sa bata at paghawak sa kanya nang malapit, paghaplos sa likod, pagsasalita sa isang malambot na monotonous na boses o humuhuni.

tala

Naka-on paunang yugto Ang pagsigaw ay maaaring mukhang hindi epektibo, ngunit sa paglipas ng panahon ay magkakaroon ka ng mga kakaibang ritwal na mabilis at epektibong pumapatay sa gayong pag-iyak. Ang bata ay agad na "awtomatikong" i-on ang pagpapatahimik na programa kapag inuulit ang parehong mga kaganapan.

Mga diagnosis o katangian ng neurological ng mga bata?

Hanggang sa 70% ng mga maliliit na bata (hanggang sa mga tatlong taong gulang) ay nasuri ng mga neurologist na may mas mataas na excitability, at walang mapanganib o nakakatakot sa naturang konklusyon. Mga batang may katulad na mga tampok Ang sistema ng nerbiyos ay madalas na hindi makatulog nang hindi "sinisigawan" ang lahat ng enerhiya na naipon sa araw, na itinatapon ang labis sa pag-iyak. Mayroon silang isang mababaw at napaka mababaw na pagtulog, madalas na maaantala ito ng mga pag-iyak. Ang mga sedative herbs at herbs ay kadalasang nakakatulong, mahigpit na rehimen araw.

Kadalasan, ang pag-iyak sa mga sanggol ay nagiging isang uri ng protesta dahil sa paghihiwalay sa kanilang ina at pagtatangka na ilagay ang sanggol sa kanilang kama. Kung ang isyu ng paglipat ng sanggol sa sarili nitong hiwalay na lugar ay sa wakas ay nalutas para sa mga magulang, kailangan nilang magpakita ng isang tiyak na pagtitiyaga sa bagay na ito, sapat na tumutugon sa mga protesta, ngunit hindi sumuko sa pagmamanipula. Kung

Ang pagtulog ay napakahalaga para sa tamang pag-unlad ng isang bagong silang na sanggol. Ngunit kadalasan ang mga ina ay nagmamasid ng isang kakaibang kababalaghan: bago matulog, ang sanggol ay nagsisimulang umiyak. Mayroong maraming mga paliwanag para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito. Kaya, bakit umiiyak ang isang bata bago matulog? Dapat ba akong mag-alala tungkol dito?

Pag-iyak bago matulog: physiological na dahilan

Ang pagkabata ay isang panahon ng pag-unlad ng katawan. Siya ay sinasamahan malaking halaga medyo hindi kasiya-siyang phenomena. Sa pagkabata, ang ilan sa kanila ay maaaring maging sanhi ng pagkabalisa sa sanggol, bilang isang resulta kung saan siya ay umiiyak ng maraming, kabilang ang bago matulog. Kadalasan ang sanhi ng pag-aalala ay mga katangiang pisyolohikal bata. Kung ang iyong sanggol ay nagsimulang umiyak bago matulog sa gabi, nangangahulugan ito na may bumabagabag sa kanya. Ang mga sanhi ng vagaries ay may kasamang ilang mga kadahilanan.

Pagngingipin

Kapag ang iyong gilagid ay nangangati at sumakit, sanggol nagiging sobrang magagalitin at masakit na tumutugon sa mga pinakapamilyar na aksyon. Nalalapat din ito sa mga ritwal sa oras ng pagtulog.

Ang pagngingipin ay nagsisimula sa mga 4 na buwan, kailangan mong maging matiyaga at sa pamamagitan ng mga espesyal na paraan, na tumutulong upang mapawi ang masakit na mga sintomas ng isang hindi kanais-nais na kababalaghan. Kabilang dito ang mga gel na may cooling at analgesic effect, na maaaring magamit upang mag-lubricate sa gilagid ng isang sanggol sa 5 buwan, at mga espesyal na gamot, para sa oral administration, ginagamit sa 1 taong gulang, halimbawa, Dantinorm Baby. Pinakamainam na gamitin ang mga ito bago matulog at kapag pinapatulog ang iyong anak sa gabi.

Mahalaga! Ang bata ay kailangang bumili ng isang espesyal na teether na nagpapagaan ng mga masakit na sintomas at tumutulong na mapabilis ang proseso ng paglaki ng ngipin. Ang item na ito ay angkop para sa mga sanggol.

Sakit sa tiyan

Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay nakakaapekto sa mga sanggol hanggang 6 na buwan. Ito ay sanhi ng mga kakaibang bahagi ng digestive organ ng mga sanggol, na ganap na hindi angkop sa pagkain. gatas ng ina o isang artipisyal na kapalit. Bilang resulta, may bumangon intestinal colic, pinipigilan ang sanggol na makatulog nang mapayapa, ang bata ay sumisigaw at namimilipit, gumuhit sa kanyang mga binti, pinipilit ang kanyang mga braso. Sa gabi, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay sinusunod lalo na madalas - ang sanggol ay umiiyak kapag natutulog at nagpapakita ng pagkabalisa sa panahon ng pahinga. Ito ay nagkakahalaga ng pagkonsulta sa isang espesyalista at pagpili ng isang lunas upang makatulong na mapupuksa sakit. Minsan ang tubig ng dill at mga paghahanda na ginawa sa batayan nito ay magliligtas sa iyo, kung minsan ang doktor ay nagrereseta ng mga makapangyarihang gamot.

Panlabas na mga abala

Kadalasan, ang isang bata ay umiiyak bago matulog hindi dahil sa isang bagay na masakit, ngunit dahil ang kapaligiran ay hindi komportable. Ang mga alalahanin ay maaaring magmula sa:

1. Mga twist sa damit o diaper. Nais matulog ng sanggol, ngunit ang mga fold sa tela na nakikipag-ugnay sa katawan ay hindi nagpapahintulot sa bata na kumuha ng komportableng posisyon at maglagay ng hindi kasiya-siyang presyon sa balat. Dahil sa simpleng dahilan, sumisigaw ang bata at kinakabahan ang ina.
2. Malamig o mainit ang silid. Kapag natutulog, ang sanggol ay nagiging mas sensitibo sa mga tagapagpahiwatig ng temperatura at madalas ay hindi makatulog kung ang temperatura ng silid ay mas mataas o mas mababa sa 20-22 degrees. Itong dahilan maaaring magdulot ng pagkabalisa sa parehong sanggol sa 3 buwan at isang bata sa 2 taong gulang.
3. Basang lampin. Ang ilang mga bata ay ganap na hindi makatulog sa isang lampin na ginamit na para sa layunin nito at umiiyak hanggang sa ito ay mapalitan.
4. Gutom. Bago matulog, ang sanggol ay dapat pakainin ng kaunti, pagkatapos ay matutulog siya nang mas mabilis at mas mahimbing.
5. Mga sakit. Kung ang iyong sanggol ay umiyak nang husto bago matulog, nagpapakita ng pagkabalisa sa panahon ng pahinga at patuloy na pabagu-bago sa araw, dapat mo siyang ipakita sa doktor - maaaring ito ang dahilan masamang asal may sakit ang sanggol. Ang isang pedyatrisyan ay maaaring tumpak na matukoy kung ito ay totoo o hindi.

Kung ang lahat ng mga kinakailangang ito ay natutugunan, at ang bata ay umiiyak pa rin araw-araw, kung gayon ang dahilan para sa kanyang mga kapritso ay nasa isang bagay na ganap na naiiba.

Sikolohikal na kondisyon

Ang pagkakaroon ng ganap na pinasiyahan ang mga physiological na dahilan para sa kakaibang pag-uugali ng bata, ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa kanya sikolohikal na kalagayan. Ang patuloy na pagkamuhi ay maaaring sanhi ng pagkagambala sa sistema ng nerbiyos.

Ang mga bata ay emosyonal na nilalang na napapailalim sa madalas na stress. Ang mga whims bago matulog ay maaaring ipaliwanag ang mga sumusunod na salik:

1. Ang sanggol ay natatakot na makipaghiwalay sa kanyang ina. Ang mga bagong panganak ay tumutugon lalo na sa paghihiwalay sa kanilang magulang, na sa murang edad ay naglalaman ng halos buong mundo.
2. Kinakabahang pag-igting. Kadalasan ang mga sanggol ay nagsisimulang umiyak ng hysterically bago matulog. Ang mga natatakot na magulang na hindi alam kung ano ang gagawin ay bumaling sa isang neurologist sa pag-asang makakatulong ang doktor na malaman ang kakaibang kababalaghan. Sa katunayan, lumalabas na sa tulong ng malakas na pag-iyak, ang sanggol ay nag-aalis ng stress na naipon sa araw, pagkatapos nito ay mahinahon siyang nakatulog.
3. Mga bangungot. Siyempre, sa 2 buwan, ang mga masamang panaginip ay hindi maaaring pahirapan ang sanggol, dahil ang kanyang utak ay hindi pa nakikita kumpletong mga larawan. Ngunit ang mga nakatatandang bata na nagkaroon ng bangungot ay maaaring matakot sa kanilang pagbabalik at maaaring umiyak nang husto bago matulog.

Upang maiwasan ang mga hysterics bago matulog, kailangan mong lumikha ng komportableng kapaligiran sa pamilya. Kung ang mga magulang ay patuloy na nagkakasalungatan sa presensya ng sanggol, hindi dapat magulat ang isa sa pagkabalisa at pagkamayamutin ng sanggol. Dapat maunawaan ng nanay at tatay: ang bata ay sensitibo sa lahat ng mga kaganapan na nangyayari sa paligid niya.

Siguraduhing makabuo ng isang ritwal na gagawin mo bago matulog ang iyong sanggol. Maaaring kabilang dito ang pagbabasa ng mga libro, lullabies at fairy tale. Hindi ka dapat mag-ayos ng mga aktibong laro - ito ay magpapasigla lamang sa sanggol at hindi gustong matulog.

Upang paginhawahin ang iyong bagong panganak na sanggol at ihanda siya para sa pagtulog, maaari kang magdagdag ng mga pagbubuhos ng iba't ibang nakapapawing pagod na halamang gamot, tulad ng mint o pine extract, sa tubig na pampaligo. Ang mga amoy ay magtatakda ng sanggol sa tamang mood. Sa mga tindahan maaari kang bumili ng mga espesyal na bag na puno ng valerian at lavender, na makakatulong din sa iyong sanggol na huminahon at makatulog nang mas mabilis.

At sa wakas: ang sikat na pediatrician na si Komarovsky ay naniniwala na ang kagalingan ng bata ay direktang nakasalalay sa kondisyon ng mga magulang. Ang nanay at tatay ay dapat na maglaan ng mas maraming oras para sa pagtulog: kung sila ay masayahin at masayahin, ang sanggol ay magiging hindi gaanong kapritsoso.

Maraming mga magulang ang nahaharap sa katotohanan na ang kanilang anak ay umiiyak bago matulog. Ang phenomenon na ito ay napapailalim sa malaking bilang ng mga bata - mga 40%. Ang mga sanggol ay maaaring madalas na gumising at umiyak pagkatapos magising at bago matulog. Ang mga magulang ay dapat mag-ingat sa hindi pangkaraniwang bagay na ito, dahil ang kabiguan na gumawa ng napapanahong mga hakbang ay maaaring humantong sa nakapipinsalang mga kahihinatnan, ibig sabihin, isang paglala ng anumang sakit.

Hindi masasabi ng sanggol sa kanyang mga magulang sa mga salita kung ano ang bumabagabag sa kanya, kaya ipinapahayag niya ang kanyang kawalang-kasiyahan sa pamamagitan ng pag-iyak. Sa pamamagitan lamang nito maipapakita ng mga bata sa kanilang mga magulang na hindi nila gusto ang isang bagay. Ang isang bata sa anumang edad ay umiiyak kung ang isang bagay ay hindi angkop sa kanya, ngunit ang kakulangan sa ginhawa na ito ay hindi kinakailangang maiugnay sa isang pisikal na karamdaman.

Ang mga dahilan ng pag-iyak ay maaaring magkakaiba:

• nakakainis na mga tunog sa silid;
• labis na pananabik sa kaisipan;
• pag-aatubili na nasa maling mga kamay;
• takot na baka iwan siya ng kanyang ina.

Batay sa tono at lakas ng pag-iyak, matutukoy kung ano ang nagiging sanhi ng pag-iyak ng bata. Kung ang isang sanggol ay umiyak nang mahina at tahimik, ito ay nagpapahiwatig ng kanyang mahinang kalusugan, at kung ang sanggol ay umiiyak nang malakas at nang buong lakas, nangangahulugan ito na siya ay pinakain at nadidilig at ganap na malusog, maliban sa kadahilanan na nag-aalala sa kanya.

Kung ang dahilan ng pag-iyak ay ilang pisikal na pangangailangan, pagkatapos na ito ay nasiyahan ang sanggol ay huminahon. Kung ang sanggol ay kinakabahan at hindi titigil sa pag-iyak, hindi ka dapat mainis at sumigaw sa kanya. Marahil siya ay labis na nasasabik at sa ganitong paraan ay itinapon ang naipon na pag-igting. Kailangan mo lang itong hintayin.

Ang proseso ng pagtulog ay isa sa esensyal na elemento sa buhay ng hindi lamang isang bata, kundi pati na rin ng isang may sapat na gulang. Sa pamamagitan ng pagtulog, ibinabalik ng isang tao ang kanyang lakas, lahat lamang loob mag-relax at mag-reboot para makapagtrabaho ka sa iyong buong potensyal sa susunod na araw.

Hindi lihim na ang isang taong nakapagpahinga nang mabuti - masayang tao. Nalalapat din ang panuntunang ito sa mga bata. Kung ang isang bata ay umiyak pagkatapos ng pagtulog, maaaring ipahiwatig nito na hindi siya nakakuha ng sapat na tulog at hindi niya ito gusto.

Upang hindi makatagpo ng ganoong problema, dapat mong isaalang-alang ang ilang mga tampok at sumunod sa ilang mga tuntunin bago ilagay ang iyong sanggol sa kama:

1. Lumikha ng malinaw na iskedyul ng pagtulog at huwag istorbohin ito sa anumang pagkakataon.
2. Paliguan ang iyong anak sa parehong oras bago ang oras ng pagtulog.
3. Magpalit ng pajama bilang paghahanda sa pagtulog.
4. Magbasa ng libro o mag-hum ng oyayi.

Ang mga simpleng ritwal na ito sa oras ng pagtulog ay makakatulong sa pagbuo ng gawain ng iyong sanggol at maiwasan ang mga kapritso kapag natutulog. Ikaw palagi umiiyak na mga bata walang pagpapatupad ng naturang plano bago ang oras ng pagtulog, na humahantong sa hindi naaangkop na pag-uugali mga bata.

Ang dahilan kung bakit umiiyak ang isang bata bago matulog ay maaaring gutom. Ang isang walang laman na tiyan ay hindi papayag na makatulog ang sanggol, gaano man siya subukan ng mga magulang na batohin siya upang matulog o patulugin. Kung ang sanggol ay wala pang anim na buwang gulang at walang sapat na gatas ng ina, maaaring magbigay ng formula. Kung ang sanggol ay higit sa 6 na buwang gulang, maaari mo siyang pakainin ng cereal o iba pang pagkain na naaangkop sa edad. Ang mga ina ay dapat uminom ng mga espesyal na gamot upang madagdagan ang paggagatas.

Ang pagtulog ng iyong sanggol ay maaari ring magambala kung ang kanyang lampin ay puno. Ang bata ay yumuko, sinusubukang makaalis sa kanila, habang umiiyak, umaakit sa atensyon ng mga matatanda.

Kung ang pag-iyak ay malungkot, ang dahilan ay maaaring ang sanggol ay nasa sakit. Ito ay maaaring sakit mula sa pagngingipin o sintomas ng pagngingipin. Ang pangangati ay nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa, na nagiging sanhi ng pag-arko ng bata sa kanyang likod at pag-iyak. Kailangan mong alisin ang sakit sa pamamagitan ng paglalagay ng anti-itching gel o ointment.

Ang isa sa mga dahilan kung bakit umiiyak ang isang bata bago matulog ay maaaring bituka colic. Ang bata ay arko, sisigaw, at susuntukin ng isa o dalawa hanggang sa mawala ang sakit.

Matutulungan mo ang iyong sanggol sa pamamagitan ng paggamit ng mga sumusunod na pamamaraan:

Ang mga bagong panganak na dumaranas ng pagluha ay maaaring makaranas ng labis na pagsisikap. At kung, bago makatulog sa gabi, siya ay umiyak, naglalabas ng singaw at ang naipon na tensyon sa nerbiyos sa araw, mas madali para sa kanya na makatulog at makatulog ng medyo mahabang panahon. Kung hindi mo hahayaang gawin ito ng iyong anak, mangangarap siya nakakagambalang mga panaginip, na pumipigil sa mga magulang na magsaya sa kanilang sarili sa gabi mahimbing na pagtulog.

Upang ang mga sanggol ay magkaroon ng mahinahon at nasusukat na pagtulog, ito ay nagkakahalaga ng paglikha ng mga komportableng kondisyon: isang tahimik na silid, binabawasan ang dami ng mga pag-uusap. Sa kasong ito, ang mga bata ay mangarap lamang tungkol sa kaaya-aya at magandang panaginip.