TRABAHO NG KURSO

"Pag-aaral ng mga kadahilanan ng pagkabalisa sa mga bata edad ng paaralan»

Panimula

2 Pagsusuri ng mga resulta ng eksperimentong gawain sa pag-aaral ng mga kadahilanan ng pagkabalisa sa mga bata sa edad ng elementarya

Konklusyon

Bibliograpiya

Mga aplikasyon

Panimula

Ang pagkabalisa ay isa sa mga pinakakaraniwang phenomena sa kasalukuyan pag-unlad ng kaisipan nakatagpo sa pagsasanay sa paaralan. Ang pagkabalisa ay nagpapakita ng sarili sa patuloy na pag-aalala, kawalan ng katiyakan, pag-asam ng hindi kanais-nais na mga pag-unlad, patuloy na pag-asa sa pinakamasama, at emosyonal na kawalang-tatag.

Ang mga damdamin ng pagkabalisa sa edad ng paaralan ay hindi maiiwasan. Gayunpaman, ang intensity ng karanasang ito ay hindi dapat lumampas sa indibidwal na "kritikal na punto" para sa bawat bata, pagkatapos nito ay nagsisimula itong magkaroon ng disorganisasyon sa halip na isang epekto sa pagpapakilos. Kapag ang antas ng pagkabalisa ay lumampas sa pinakamainam na limitasyon, ang isang tao ay nag-panic. Sa pagsisikap na maiwasan ang kabiguan, siya ay umalis mula sa mga aktibidad, o inilalagay ang lahat sa pagkamit ng tagumpay sa isang partikular na sitwasyon at nagiging sobrang pagod na siya ay "nabibigo" sa ibang mga sitwasyon. At ang lahat ng ito ay nagdaragdag ng takot sa kabiguan, ang pagkabalisa ay nagdaragdag, nagiging isang patuloy na balakid. Parehong alam ng mga magulang at guro kung gaano kasakit ang mga taon ng pag-aaral para sa mga batang balisa. Ngunit ang oras ng paaralan ay ang pangunahing at pangunahing bahagi ng pagkabata: ito ang oras ng pagbuo ng pagkatao, pagpili ng landas sa buhay, pag-master ng mga pamantayan at panuntunan sa lipunan. Kung ang leitmotif ng mga karanasan ng isang mag-aaral ay pagkabalisa at pagdududa sa sarili, kung gayon ang isang pagkabalisa at kahina-hinalang personalidad ay nabuo. Ang pagpili ng propesyon para sa gayong tao ay batay sa pagnanais na protektahan ang kanyang sarili mula sa kabiguan; ang pakikipag-usap sa mga kapantay at guro ay hindi isang kagalakan, ngunit isang pasanin. At ang intelektwal na pag-unlad ng isang mag-aaral, kapag siya ay nakagapos sa kamay at paa ng pagkabalisa, ay hindi pinagsama sa pag-unlad ng mga malikhaing kakayahan, pagka-orihinal ng pag-iisip, at pag-usisa.

Ang pag-aaral ng pagkabalisa sa mga batang mag-aaral ay napakahalaga na may kaugnayan sa problema ng emosyonal at personal na pag-unlad ng mga bata at ang pangangalaga ng kanilang kalusugan. Sa gawaing ito, isinasaalang-alang ko ang isa sa mga aspeto nito - ang tanong ng mga kadahilanan na pumukaw sa pagpapakita ng mataas na pagkabalisa sa mga bata sa edad ng elementarya.

Ang kaugnayan ng napiling paksa ng pananaliksik ay tinutukoy ng mga gawain ng sikolohikal at pedagogical na kasanayan na itinakda bago ito kaugnay sa modernong pangangailangan lipunan sa iba't ibang aspeto ng kalusugan ng bata. Ang pagkabata, lalo na ang edad ng elementarya, ay mapagpasyahan sa pag-unlad ng personalidad ng isang bata, dahil sa panahong ito ng buhay ang mga pangunahing katangian at personal na katangian ay nahuhubog at higit na tinutukoy ang lahat ng kanyang kasunod na pag-unlad. Ang antas ng pagpapakita ng pagkabalisa ay tumutukoy sa tagumpay ng edukasyon ng isang mag-aaral sa paaralan, ang mga katangian ng kanyang mga relasyon sa mga kapantay, at ang pagiging epektibo ng pagbagay sa mga bagong kondisyon.

Ang pagbabago ng mga ugnayang panlipunan ay maaaring magdulot ng mga makabuluhang paghihirap para sa isang bata. Maraming mga bata, sa panahon ng pag-aangkop sa paaralan, ay nagsisimulang makaranas ng pagkabalisa, emosyonal na pag-igting, nagiging hindi mapakali, umatras, at maingay. Ito ay lalong mahalaga sa oras na ito na magkaroon ng kontrol sa pangangalaga ng psycho-emotional na kagalingan ng bata. Ang problema sa pag-diagnose at pag-iwas sa pagkabalisa sa pagkabata ay nararapat na espesyal na pansin, dahil, ang pagbuo sa isang pag-aari at personal na kalidad ng isang bata sa edad ng elementarya, ang pagkabalisa ay maaaring maging isang matatag na katangian ng personalidad sa pagkabata. pagdadalaga, maging sanhi ng mga neuroses at psychosomatic na sakit sa pagtanda.

Mag-aral pagkabalisa sa paaralan maraming pananaliksik ang inilaan. Sa dayuhang sikolohiya, ang kababalaghan ng pagkabalisa ay pinag-aralan ni Z. Freud, K. Horney, A. Freud, J. Taylor, R. May at iba pa. Sa sikolohiyang Ruso, ang mga gawa sa problema ng pagkabalisa ni V.R. ay kilala. Kislovskaya, A.M. Prikhozhan, Yu.L. Khanina, I.A. Musina, V.M. Astapova. Sa kasalukuyan, sa ating bansa, ang pagkabalisa ay pinag-aaralan pangunahin sa loob ng makitid na balangkas ng mga partikular na problema: pagkabalisa sa paaralan (E.V. Novikova, T.A. Nezhnova, A.M. Prikhozhan), pagkabalisa sa pagsusulit (V.S. Rotenberg, S.M. Bondarenko), pagkabalisa ng mga inaasahan sa komunikasyong panlipunan (V.R. Kislovskaya , A.M. Prikhozhan).

Ang problema sa pananaliksik ay binabalangkas tulad ng sumusunod: ano ang mga salik ng pagkabalisa sa mga bata sa edad ng elementarya?

Ang paglutas sa problemang ito ang layunin ng pag-aaral na ito.

Ang layunin ng pag-aaral ay ang pagpapakita ng pagkabalisa sa mga bata sa edad ng elementarya.

Ang paksa ng pag-aaral ay ang kaugnayan sa pagitan ng pagkabalisa at katayuan sa silid-aralan sa mga bata sa edad ng elementarya.

Ipotesis ng pananaliksik - mataas na lebel Ang pagkabalisa sa mga bata sa edad ng elementarya ay nauugnay sa posisyon ng katayuan sa klase.

Upang makamit ang layunin at masubok ang hypothesis ng pananaliksik, ang mga sumusunod na gawain ay natukoy:

Upang pag-aralan ang teoretikal na batayan ng kababalaghan ng pagkabalisa sa domestic at dayuhang sikolohiya;
Upang pag-aralan ang mga tampok ng pagpapakita ng pagkabalisa sa mga bata sa edad ng elementarya;
Upang pag-aralan ang mga kadahilanan ng pagkabalisa sa mga bata sa edad ng elementarya;
Ilarawan ang psycho system mga pamamaraan ng diagnostic upang matukoy ang antas ng pagkabalisa sa mga bata sa edad ng elementarya;
Upang eksperimento na pag-aralan ang mga kadahilanan ng pagpapakita ng pagkabalisa sa mga bata sa edad ng elementarya.

Mga pamamaraan ng pananaliksik: pagsusuri ng sikolohikal at pedagogical na literatura, paraan ng sociometric measurements para sa pag-diagnose ng interpersonal na relasyon sa silid-aralan, Phillips school anxiety test.

Pang-eksperimentong base. Ang pag-aaral ay isinagawa batay sa Municipal Budgetary Educational Institution "Secondary School No. 59" sa lungsod ng Cheboksary.

Kabanata I. Theoretical substantiation ng problema ng pagkabalisa sa elementarya edad

1 Pananaliksik tungkol sa pagkabalisa sa domestic at foreign psychology

Sa sikolohikal na panitikan, ang isa ay makakahanap ng iba't ibang mga kahulugan ng konsepto ng pagkabalisa, bagaman ang karamihan sa mga mananaliksik ay sumasang-ayon sa pangangailangan na isaalang-alang ito nang naiiba: bilang isang sitwasyong kababalaghan at bilang isang personal na katangian, na isinasaalang-alang ang estado ng paglipat at ang dinamika nito. Ang pagkabalisa ay nakikilala bilang isang emosyonal na estado at bilang isang matatag na pag-aari, katangian ng personalidad o ugali. A-prioryo

R.S. Nemova: "Ang pagkabalisa ay isang patuloy o sitwasyon na nagpapakita ng pag-aari ng isang tao na magagawa nadagdagan ang pagkabalisa, makaranas ng takot at pagkabalisa sa partikular panlipunang sitwasyon» .

A.M. Tinukoy ng Parishioner na ang pagkabalisa ay “ang karanasan ng emosyonal na pagkabalisa na nauugnay sa pag-asam ng problema, na may premonisyon ng paparating na panganib.”

Ayon sa kahulugan ng A.V. Petrovsky: "Ang pagkabalisa ay ang tendensya ng isang indibidwal na makaranas ng pagkabalisa, na nailalarawan sa pamamagitan ng mababang threshold para sa paglitaw ng isang reaksyon ng pagkabalisa; isa sa mga pangunahing parameter ng mga indibidwal na pagkakaiba. Karaniwang nadaragdagan ang pagkabalisa sa mga neuropsychic at malubhang sakit sa somatic, gayundin sa mga malulusog na tao na nakakaranas ng mga kahihinatnan ng psychotrauma, sa maraming grupo ng mga tao na may mga lihis na pansariling pagpapakita ng personal na pagkabalisa.

Ang modernong pananaliksik sa pagkabalisa ay naglalayong makilala ang pagkakaiba sa pagitan ng sitwasyong pagkabalisa, na nauugnay sa isang partikular na panlabas na sitwasyon, at pagkabalisa ng katangian, na isang matatag na katangian ng personalidad. At din sa pagbuo ng mga pamamaraan para sa pagsusuri ng pagkabalisa bilang isang resulta ng pakikipag-ugnayan ng isang indibidwal at ng kanyang kapaligiran.

Ang isang pagsusuri ng panitikan ay nagpapahintulot sa amin na isaalang-alang ang pagkabalisa mula sa iba't ibang mga punto ng view, na nagpapahintulot sa assertion na ang pagtaas ng pagkabalisa ay lumitaw at natanto bilang isang resulta ng isang kumplikadong pakikipag-ugnayan ng mga nagbibigay-malay, maramdamin at mga reaksyon sa pag-uugali na pinukaw kapag ang isang tao ay nalantad sa iba't ibang mga stress.

Sa isang pag-aaral ng antas ng mga mithiin sa mga kabataan, M.Z. Natuklasan ni Neymark ang isang negatibong emosyonal na estado sa anyo ng pagkabalisa, takot, pagsalakay, na sanhi ng hindi kasiyahan sa kanilang pag-angkin sa tagumpay. Gayundin, ang emosyonal na pagkabalisa tulad ng pagkabalisa ay naobserbahan sa mga batang may mataas na pagpapahalaga sa sarili. Inaangkin nila na inookupahan ang pinakamataas na posisyon sa koponan, bagama't wala silang tunay na pagkakataon upang maisakatuparan ang kanilang mga adhikain.

Ang mga domestic psychologist ay naniniwala na ang hindi sapat na mataas na pagpapahalaga sa sarili sa mga bata ay bubuo bilang isang resulta ng hindi tamang pagpapalaki, napalaki na mga pagtatantya ng mga matatanda sa mga tagumpay ng bata, papuri, at pagmamalabis sa kanyang mga nagawa, at hindi bilang isang pagpapakita ng isang likas na pagnanais para sa higit na kahusayan.

Ang mataas na pagtatasa ng iba at ang pagpapahalaga sa sarili batay dito ay angkop sa bata. Ang mga paghaharap sa mga kahirapan at mga bagong kahilingan ay nagpapakita ng hindi pagkakapare-pareho nito. Gayunpaman, ang bata ay nagsisikap nang buong lakas upang mapanatili ang kanyang mataas na pagpapahalaga sa sarili, dahil nagbibigay ito sa kanya ng pagpapahalaga sa sarili, magandang ugali sa sarili mo. Gayunpaman, ang bata ay hindi palaging nagtatagumpay dito. Sa pag-aangkin ng mataas na antas ng akademikong tagumpay, maaaring wala siyang sapat na kaalaman at kasanayan upang makamit ang mga ito, mga negatibong katangian o mga katangian ng personalidad ay maaaring makahadlang sa kanya sa pagkamit ng ninanais na posisyon sa kanyang mga kasamahan sa klase. Kaya, ang mga kontradiksyon sa pagitan ng matataas na pag-angkin at tunay na pagkakataon maaaring humantong sa isang mahirap na emosyonal na estado.

Mula sa hindi kasiyahan sa mga pangangailangan, ang bata ay bumuo ng mga mekanismo ng pagtatanggol na hindi nagpapahintulot sa pagkilala sa kabiguan, kawalan ng katiyakan at pagkawala ng pagpapahalaga sa sarili sa kamalayan. Sinusubukan niyang hanapin ang mga dahilan ng kanyang mga pagkabigo sa ibang tao: mga magulang, guro, kasama. Sinusubukan niyang huwag aminin kahit sa kanyang sarili na ang dahilan ng kanyang kabiguan ay nakasalalay sa kanyang sarili, sumasalungat sa lahat na nagtuturo sa kanyang mga pagkukulang, at nagpapakita ng pagkamayamutin, pagkaantig, at pagiging agresibo.

MS. Tinawag ito ni Neymark na "ang epekto ng kakulangan - isang matinding emosyonal na pagnanais na protektahan ang sarili mula sa sariling kahinaan, sa anumang paraan upang maiwasan ang pagdududa sa sarili, pagtanggi sa katotohanan, galit at pagkairita laban sa lahat at lahat mula sa pagiging malay." Ang kundisyong ito ay maaaring maging talamak at tumagal ng ilang buwan o taon. Ang matinding pangangailangan para sa pagpapatibay sa sarili ay humahantong sa katotohanan na ang mga interes ng mga batang ito ay nakadirekta lamang sa kanilang sarili.

Ang kundisyong ito ay hindi maaaring maging sanhi ng pagkabalisa sa bata. Sa una, ang pagkabalisa ay makatwiran; ito ay sanhi ng mga tunay na paghihirap para sa bata. Ngunit patuloy, dahil ang kakulangan ng saloobin ng bata sa kanyang sarili, ang kanyang mga kakayahan, ang mga tao ay nagiging mas malakas, ang kakulangan ay magiging isang matatag na katangian ng kanyang saloobin sa mundo, ang bata ay aasahan ang problema sa anumang mga kaso na talagang negatibo para sa kanya.

MS. Ipinakita ni Neimark na ang epekto ay nagiging hadlang sa tamang pagbuo ng personalidad, kaya napakahalagang malampasan ito. Napakahirap na malampasan ang epekto ng kakulangan. Ang pangunahing gawain ay upang talagang dalhin ang mga pangangailangan at kakayahan ng bata sa linya, o upang tulungan siyang itaas ang kanyang mga tunay na kakayahan sa antas ng pagpapahalaga sa sarili, o upang mapababa ang kanyang pagpapahalaga sa sarili. Ngunit ang pinaka-makatotohanang paraan ay ang paglipat ng mga interes at adhikain ng bata sa isang lugar kung saan makakamit ng bata ang tagumpay at maitatag ang kanyang sarili.

Ang terminong "pagkabalisa" ay ginagamit upang ilarawan ang isang hindi kasiya-siyang emosyonal na kalagayan o panloob na kondisyon, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng subjective na damdamin ng pag-igting, pagkabalisa, madilim na forebodings, at mula sa physiological side - pag-activate ng autonomic nervous system. Ang isang estado ng pagkabalisa ay nangyayari kapag ang isang indibidwal ay napagtanto ang isang partikular na stimulus o sitwasyon bilang naglalaman ng aktwal o potensyal na mga elemento ng panganib, banta o pinsala. Ang pagkabalisa ng estado ay maaaring mag-iba sa intensity at magbago sa paglipas ng panahon bilang isang function ng antas ng stress kung saan nalantad ang indibidwal.

Hindi tulad ng pagkabalisa bilang isang estado, ang pagkabalisa bilang isang katangian ng personalidad ay hindi likas sa lahat. Ang isang taong nababalisa ay isang taong patuloy na hindi sigurado sa kanyang sarili at sa kanyang mga desisyon, palaging naghihintay para sa gulo, emosyonal na hindi matatag, kahina-hinala, at walang tiwala. Ang pagkabalisa bilang isang katangian ng personalidad ay maaaring maging isang harbinger ng pag-unlad ng neurosis. Ngunit para mabuo ito, ang isang tao ay dapat makaipon ng isang bagahe ng hindi matagumpay, hindi sapat na mga paraan upang madaig ang estado ng pagkabalisa.

Ang isang malaking bilang ng mga may-akda ay naniniwala na ang pagkabalisa ay mahalaga bahagi estado ng malakas na pag-igting sa isip - stress. Kaya, V.V. Pinag-aralan ni Suvorova ang stress na nakuha sa mga kondisyon ng laboratoryo. Tinukoy niya ang stress bilang isang kondisyon na nangyayari sa ilalim ng matinding mga kondisyon na napakahirap at hindi kasiya-siya para sa isang tao. V.S. Tinukoy ni Merlin ang stress bilang sikolohikal, hindi nerbiyos na pag-igting, na nagmumula sa isang "napakahirap na sitwasyon."

Maaaring ipagpalagay na ang pagkakaroon ng pagkabalisa sa isang estado ng stress ay nauugnay nang tumpak sa inaasahan ng panganib o problema, na may premonisyon nito. Samakatuwid, ang pagkabalisa ay maaaring hindi direktang lumitaw sa isang sitwasyon ng stress, ngunit bago ang simula ng mga kundisyong ito, sa unahan ng mga ito. Ang pagkabalisa, bilang isang estado, ay ang inaasahan ng problema. Gayunpaman, ang pagkabalisa ay maaaring magkakaiba depende sa kung kanino inaasahan ng paksa ang problema: mula sa kanyang sarili (sa kanyang sariling kabiguan), mula sa layunin na mga pangyayari, o mula sa ibang mga tao.

Mahalaga na, una, kapwa sa ilalim ng stress at sa ilalim ng pagkabigo, napapansin ng mga may-akda ang emosyonal na pagkabalisa sa paksa, na ipinahayag sa pagkabalisa, pagkabalisa, pagkalito, takot, at kawalan ng katiyakan. Ngunit ang pagkabalisa na ito ay palaging makatwiran, na nauugnay sa mga tunay na paghihirap. I.V. Direktang iniuugnay ni Imedadze ang estado ng pagkabalisa sa pag-asa ng pagkabigo. Sa kanyang opinyon, ang pagkabalisa ay lumitaw kapag inaasahan ang isang sitwasyon na naglalaman ng panganib ng pagkabigo ng isang aktuwal na pangangailangan.

Isang diskarte sa pagpapaliwanag ng propensidad ng pagkabalisa sa mga tuntunin ng mga katangiang pisyolohikal mga katangian ng nervous system na makikita natin sa mga domestic psychologist. Kaya, sa laboratoryo ng I.P. Pavlov, natagpuan na, malamang, ang isang pagkasira ng nerbiyos sa ilalim ng impluwensya ng panlabas na stimuli ay nangyayari sa mahinang uri, pagkatapos ay sa nasasabik na uri, at ang mga hayop na may malakas, balanseng uri na may mahusay na kadaliang kumilos ay hindi gaanong madaling kapitan ng mga pagkasira.

Data mula sa B.M. Itinuro din ni Teplov ang koneksyon sa pagitan ng estado ng pagkabalisa at ang lakas ng nervous system. Ang mga pagpapalagay na ginawa niya tungkol sa kabaligtaran na ugnayan sa pagitan ng lakas at sensitivity ng sistema ng nerbiyos ay natagpuan ang eksperimentong kumpirmasyon sa mga pag-aaral ng V.D. Pabula. Ginagawa niya ang pagpapalagay na ang mga taong may mahinang uri ng nervous system ay may mas mataas na antas ng pagkabalisa.

Sa wakas, dapat nating pag-isipan ang gawain ng V.S. Merlin, na nag-aral ng isyu ng anxiety symptom complex.

Ang pag-unawa sa pagkabalisa ay ipinakilala sa sikolohiya ng mga psychoanalyst at psychiatrist sa ibang bansa. Itinuring ng maraming kinatawan ng psychoanalysis ang pagkabalisa bilang isang likas na katangian ng pagkatao, bilang isang likas na estado ng isang tao. Ang tagapagtatag ng psychoanalysis, S. Freud, ay nagtalo na ang isang tao ay may ilang mga likas na drive - mga instinct na siyang nagtutulak na puwersa ng pag-uugali ng tao at tinutukoy ang kanyang kalooban. Naniniwala si S. Freud na ang pagbangga ng mga biological drive na may mga pagbabawal sa lipunan ay nagdudulot ng neuroses at pagkabalisa. Habang lumalaki ang isang tao, ang orihinal na mga instinct ay nakakakuha ng mga bagong anyo ng pagpapakita. Gayunpaman, sa mga bagong anyo ay nakatagpo sila ng mga pagbabawal ng sibilisasyon, at ang isang tao ay napipilitang itago at sugpuin ang kanyang mga pagnanasa. Ang drama ng buhay isip ng isang indibidwal ay nagsisimula sa pagsilang at nagpapatuloy sa buong buhay. Nakikita ni Freud ang isang natural na paraan sa labas ng sitwasyong ito sa sublimation ng "libidinal energy," iyon ay, sa direksyon ng enerhiya patungo sa iba pang mga layunin sa buhay: produksyon at malikhain. Ang matagumpay na sublimation ay nagpapalaya sa isang tao mula sa pagkabalisa.

SA indibidwal na sikolohiya A. Nag-aalok si Adler ng bagong pagtingin sa pinagmulan ng neuroses. Ayon kay Adler, ang neurosis ay batay sa mga mekanismo tulad ng takot, takot sa buhay, takot sa mga paghihirap, pati na rin ang pagnanais para sa isang tiyak na posisyon sa isang pangkat ng mga tao, kung saan ang indibidwal, dahil sa ilang mga indibidwal na katangian o lagay ng lipunan hindi makamit, iyon ay, malinaw na nakikita na ang batayan ng neurosis ay mga sitwasyon kung saan ang isang tao, dahil sa ilang mga pangyayari, sa isang antas o iba pa ay nakakaranas ng isang pakiramdam ng pagkabalisa. Ang isang pakiramdam ng kababaan ay maaaring lumitaw mula sa isang pansariling pakiramdam ng pisikal na kahinaan o anumang mga pagkukulang sa katawan, o mula sa mga katangiang pangkaisipan at mga katangian ng personalidad na nakakasagabal sa pagbibigay-kasiyahan sa pangangailangan para sa komunikasyon. Kaya, para kay Adler, sa ubod ng neuroses at pagkabalisa ay ang kontradiksyon sa pagitan ng "pagnanais" (kagustuhan sa kapangyarihan) at "kakayahang" (kababaan), na nagreresulta mula sa pagnanais para sa higit na kahusayan. Depende sa kung paano nalutas ang kontradiksyon na ito, ang lahat ng karagdagang pag-unlad ng personalidad ay nangyayari.

Ang problema ng pagkabalisa ay naging paksa ng espesyal na pananaliksik sa mga neo-Freudians, at higit sa lahat ni K. Horney.

Sa teorya ni Horney, ang mga pangunahing pinagmumulan ng pagkabalisa at pagkabalisa ng indibidwal ay hindi nakaugat sa salungatan sa pagitan ng mga biyolohikal na drive at mga pagbabawal sa lipunan, ngunit ang mga resulta ng hindi tamang relasyon ng tao.

Sa kanyang aklat na The Neurotic Personality of Our Time, inilista ni Horney ang 11 neurotic na pangangailangan:

)Neurotic na pangangailangan para sa pagmamahal at pag-apruba, ang pagnanais na pasayahin ang iba, upang maging kaaya-aya;

)Neurotic na pangangailangan para sa isang "kasosyo" na tumutupad sa lahat ng mga pagnanasa, mga inaasahan, takot na maiwang mag-isa;

)Neurotic na pangangailangan upang limitahan ang buhay ng isang tao sa makitid na mga hangganan, upang manatiling hindi napapansin;

)Neurotic na pangangailangan para sa kapangyarihan sa iba sa pamamagitan ng katalinuhan, foresight;

)Neurotic na pangangailangan upang pagsamantalahan ang iba, upang makuha ang pinakamahusay mula sa kanila;

)Kailangan sa pagkilala sa lipunan o prestihiyo;

)Ang pangangailangan para sa personal na pagsamba. Napalaki ang sariling imahe;

)Neurotic na pag-angkin sa mga personal na tagumpay, ang pangangailangan na malampasan ang iba;

)Neurotic na pangangailangan para sa kasiyahan sa sarili at pagsasarili, ang pangangailangan na hindi nangangailangan ng sinuman;

)Neurotic na pangangailangan para sa pag-ibig;

)Neurotic na pangangailangan para sa higit na kahusayan, pagiging perpekto, hindi naa-access.

Naniniwala si K. Horney na sa pamamagitan ng pagbibigay-kasiyahan sa mga pangangailangang ito, ang isang tao ay nagsisikap na mapupuksa ang pagkabalisa, ngunit ang mga neurotic na pangangailangan ay walang kasiyahan, hindi sila masisiyahan, at, samakatuwid, walang mga paraan upang mapupuksa ang pagkabalisa.

E. Iba ang diskarte ni Fromm sa pag-unawa sa pagkabalisa. Naniniwala siya na sa panahon ng lipunang medyebal, kasama ang paraan ng produksyon at istruktura ng uri nito, ang tao ay hindi malaya, ngunit hindi siya nag-iisa at nag-iisa, hindi nakadarama ng panganib at hindi nakaranas ng mga pagkabalisa tulad ng sa ilalim ng kapitalismo, dahil siya ay hindi "nahiwalay" sa mga bagay, sa kalikasan, sa mga tao. Ang tao ay konektado sa mundo sa pamamagitan ng mga pangunahing ugnayan, na tinawag ni Fromm na "natural na panlipunang ugnayan" na umiiral sa primitive na lipunan. Sa paglago ng kapitalismo, nasira ang mga pangunahing bono, lumilitaw ang isang malayang indibidwal, nahiwalay sa kalikasan, mula sa mga tao, bilang isang resulta kung saan nakakaranas siya ng malalim na pakiramdam ng kawalan ng katiyakan, kawalan ng kapangyarihan, pagdududa, kalungkutan at pagkabalisa. Upang maalis ang pagkabalisa na nabuo ng "negatibong kalayaan," ang isang tao ay nagsisikap na alisin ang kalayaang ito mismo. Nakikita niya ang tanging paraan sa pagtakas mula sa kalayaan, iyon ay, pagtakas mula sa kanyang sarili, sa pagsisikap na kalimutan ang kanyang sarili at sa gayon ay sugpuin ang estado ng pagkabalisa sa kanyang sarili.

Naniniwala si Fromm na ang lahat ng mga mekanismong ito, kabilang ang "paglipad sa sarili," ay nagtatakip lamang ng pakiramdam ng pagkabalisa, ngunit hindi ganap na inaalis ang indibidwal nito. Sa kabaligtaran, ang pakiramdam ng paghihiwalay ay tumitindi, dahil ang pagkawala ng "ako" ng isa ay ang pinakamasakit na kalagayan. Ang mga mekanismo ng pag-iisip ng pagtakas mula sa kalayaan ay hindi makatwiran; ayon kay Fromm, ang mga ito ay hindi isang reaksyon sa mga kondisyon sa kapaligiran, at samakatuwid ay hindi maalis ang mga sanhi ng pagdurusa at pagkabalisa.

Kaya, sa pag-unawa sa likas na katangian ng pagkabalisa, dalawang mga diskarte ang maaaring masubaybayan sa iba't ibang mga may-akda: ang pag-unawa sa pagkabalisa bilang isang likas na pag-aari ng tao at pag-unawa sa pagkabalisa bilang isang reaksyon sa isang panlabas na mundo na kalaban sa isang tao, iyon ay, ang pagkuha ng pagkabalisa mula sa mga kondisyong panlipunan ng buhay.

2 Mga tampok ng pagkabalisa sa mga bata sa edad ng elementarya

Ang edad ng junior school ay sumasaklaw sa panahon ng buhay mula 6 hanggang 11 taon at tinutukoy ng pinakamahalagang pangyayari sa buhay ng isang bata - ang kanyang pagpapatala sa paaralan.

Sa pagdating ng paaralan, nagbabago ang emosyonal na globo ng bata. Sa isang banda, ang mga batang mag-aaral, lalo na ang mga unang baitang, sa isang malaking lawak ang katangiang katangian ng mga preschooler na marahas na tumugon sa mga indibidwal na kaganapan at sitwasyon na nakakaapekto sa kanila ay nananatiling buo. Ang mga bata ay sensitibo sa mga impluwensya ng mga kondisyon ng pamumuhay sa kapaligiran, nakakaimpluwensya at emosyonal na tumutugon. Nakikita nila, una sa lahat, ang mga bagay o katangian ng mga bagay na nagdudulot ng direktang emosyonal na tugon, isang emosyonal na saloobin. Ang visual, maliwanag, buhay na buhay ay pinakamainam na nakikita.

Sa kabilang banda, ang pagpasok sa paaralan ay nagbubunga ng bago, tiyak na emosyonal na mga karanasan, mula noong kalayaan edad preschool ay pinalitan ng pagtitiwala at pagpapasakop sa mga bagong alituntunin ng buhay. Ang sitwasyon ng buhay sa paaralan ay nagpapakilala sa bata sa isang mahigpit na pamantayang mundo ng mga relasyon, na hinihingi mula sa kanya ang organisasyon, responsibilidad, disiplina, at mahusay na pagganap sa akademiko. Sa pamamagitan ng paghihigpit sa mga kondisyon ng pamumuhay, ang bagong sitwasyong panlipunan ay nagpapataas ng tensyon sa isip para sa bawat bata na pumapasok sa paaralan. Naaapektuhan nito ang kalusugan ng mga batang mag-aaral at ang kanilang pag-uugali.

Ang pagpasok sa paaralan ay isang kaganapan sa buhay ng isang bata kung saan ang dalawang tiyak na motibo ng kanyang pag-uugali ay kinakailangang magkasalungat: ang motibo ng pagnanais ("Gusto ko") at ang motibo ng obligasyon ("Kailangan ko"). Kung ang motibo ng pagnanais ay palaging nagmumula sa bata mismo, kung gayon ang motibo ng obligasyon ay mas madalas na sinimulan ng mga matatanda.

Ang kawalan ng kakayahan ng isang bata na matugunan ang mga bagong pamantayan at hinihingi mula sa mga matatanda ay hindi maiiwasang mag-alinlangan at mag-alala. Ang isang bata na pumapasok sa paaralan ay nagiging lubhang nakadepende sa mga opinyon, pagtatasa at pag-uugali ng mga tao sa kanyang paligid. Ang kamalayan sa mga kritikal na komento na tinutugunan sa sarili ay nakakaapekto sa kapakanan ng isang tao at humahantong sa pagbabago sa pagpapahalaga sa sarili.

Kung bago ang paaralan ang ilang mga indibidwal na katangian ng bata ay hindi makagambala sa kanyang likas na pag-unlad, sila ay tinanggap at isinasaalang-alang ng mga may sapat na gulang, kung gayon sa paaralan mayroong isang standardisasyon ng mga kondisyon ng pamumuhay, bilang isang resulta kung saan ang emosyonal at pag-uugali ng mga paglihis ng mga personal na katangian maging lalong kapansin-pansin. Una sa lahat, ang hyperexcitability, pagtaas ng sensitivity, mahinang pagpipigil sa sarili, at kawalan ng pag-unawa sa mga pamantayan at tuntunin ng mga nasa hustong gulang ay nagpapakita ng kanilang sarili.

Ang pag-asa ng mga mas batang mag-aaral ay hindi lamang sa mga opinyon ng mga matatanda (mga magulang at guro), kundi pati na rin sa mga opinyon ng mga kapantay ay lumalaki. Ito ay humahantong sa katotohanan na nagsisimula siyang makaranas ng isang espesyal na uri ng takot: na siya ay ituring na nakakatawa, isang duwag, isang manlilinlang, o mahina ang kalooban. Tulad ng nabanggit

A.I. Zakharov, kung ang mga takot sa edad ng preschool na dulot ng likas na pag-iingat sa sarili ay nananaig, kung gayon sa edad ng elementarya ay nanaig ang mga takot sa lipunan bilang isang banta sa kagalingan ng indibidwal sa konteksto ng kanyang mga relasyon sa ibang tao.

Kaya, ang mga pangunahing punto sa pagbuo ng mga damdamin sa edad ng paaralan ay ang mga damdamin ay nagiging mas may kamalayan at motibasyon; mayroong isang ebolusyon sa nilalaman ng mga damdamin, dahil sa parehong pagbabago sa pamumuhay ng mag-aaral at sa likas na katangian ng mga aktibidad ng mag-aaral; ang anyo ng mga pagpapakita ng mga emosyon at damdamin ay nagbabago, ang kanilang pagpapahayag sa pag-uugali, sa panloob na buhay mag-aaral; Ang kahalagahan ng umuusbong na sistema ng mga damdamin at mga karanasan sa pag-unlad ng pagkatao ng mag-aaral ay tumataas. At sa edad na ito nagsisimulang lumitaw ang pagkabalisa.

Ang patuloy na pagkabalisa at matinding, patuloy na takot sa mga bata ay kabilang sa mga pinakakaraniwang dahilan kung bakit ang mga magulang ay bumaling sa isang psychologist. Bukod dito, sa mga nakaraang taon, kumpara sa nakaraang panahon, ang bilang ng mga naturang kahilingan ay tumaas nang malaki. Ang mga espesyal na eksperimentong pag-aaral ay nagpapahiwatig din ng pagtaas ng pagkabalisa at takot sa mga bata. Ayon sa mga pangmatagalang pag-aaral na isinagawa kapwa sa ating bansa at sa ibang bansa, ang bilang ng mga taong nababalisa - anuman ang kasarian, edad, rehiyonal at iba pang mga katangian - ay karaniwang malapit sa 15%.

Ang pagbabago ng mga ugnayang panlipunan ay nagdudulot ng malaking kahirapan para sa isang bata. Ang pagkabalisa at emosyonal na pag-igting ay nauugnay pangunahin sa kawalan ng mga taong malapit sa bata, na may mga pagbabago sa kapaligiran, karaniwang mga kondisyon at ritmo ng buhay.

Ito kalagayang pangkaisipan Ang pagkabalisa ay karaniwang tinutukoy bilang isang pangkalahatang pakiramdam ng isang hindi tiyak, hindi malinaw na banta. Ang pag-asa sa paparating na panganib ay pinagsama sa isang pakiramdam ng kawalan ng katiyakan: ang bata, bilang isang patakaran, ay hindi maipaliwanag kung ano, sa esensya, siya ay natatakot.

Ang pagkabalisa ay maaaring nahahati sa 2 anyo: personal at sitwasyon.

Ang personal na pagkabalisa ay nauunawaan bilang isang matatag na katangian ng indibidwal na sumasalamin sa predisposisyon ng isang paksa sa pagkabalisa at ipinapalagay ang kanyang tendensya na isipin ang isang medyo malawak na hanay ng mga sitwasyon bilang pagbabanta, na tumutugon sa bawat isa sa kanila na may isang tiyak na reaksyon. Bilang isang predisposisyon, ang personal na pagkabalisa ay isinaaktibo sa pamamagitan ng pang-unawa ng ilang mga stimuli na itinuturing ng isang tao bilang mapanganib sa pagpapahalaga sa sarili at pagpapahalaga sa sarili.

Ang sitwasyon o reaktibong pagkabalisa bilang isang kondisyon ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga pansariling naranasan na emosyon: tensyon, pagkabalisa, pag-aalala, nerbiyos. Ang kundisyong ito ay nangyayari bilang isang emosyonal na reaksyon sa isang nakababahalang sitwasyon at maaaring mag-iba sa intensity at dynamics sa paglipas ng panahon.

Ang mga indibidwal na inuri bilang lubhang nababalisa ay may posibilidad na makadama ng isang banta sa kanilang pagpapahalaga sa sarili at gumagana sa isang malawak na hanay ng mga sitwasyon at tumutugon sa isang napakalinaw na estado ng pagkabalisa.

Mayroong dalawang malalaking grupo mga palatandaan ng pagkabalisa: una - mga palatandaan ng physiological na nagaganap sa antas ng mga sintomas at sensasyon ng somatic; ang pangalawa ay ang mga reaksyong nagaganap sa mental sphere.

Kadalasan, ang mga somatic sign ay nagpapakita ng kanilang sarili sa isang pagtaas sa dalas ng paghinga at tibok ng puso, isang pagtaas sa pangkalahatang pagkabalisa, at pagbaba sa mga threshold ng sensitivity. Kasama rin dito ang: isang bukol sa lalamunan, isang pakiramdam ng bigat o sakit sa ulo, isang pakiramdam ng init, panghihina sa mga binti, nanginginig na mga kamay, pananakit ng tiyan, malamig at basang mga palad, isang hindi inaasahang at hindi naaangkop na pagnanais na pumunta sa toilet, pakiramdam ng self-consciousness, sloppiness , clumsiness, pangangati at iba pa. Ang mga sensasyong ito ay nagpapaliwanag sa atin kung bakit ang isang mag-aaral, pagpunta sa board, maingat na hinihimas ang kanyang ilong, itinutuwid ang kanyang suit, kung bakit ang chalk ay nanginginig sa kanyang kamay at bumagsak sa sahig, kung bakit sa panahon ng isang pagsubok ay may isang taong nagpapatakbo ng kanyang buong kamay sa kanyang buhok, isang tao hindi maalis ang kanyang lalamunan, at may pilit na humihiling na umalis. Ito ay madalas na nakakainis sa mga nasa hustong gulang, na kung minsan ay nakakakita ng masasamang layunin kahit na sa gayong natural at inosenteng mga pagpapakita.

Ang sikolohikal at asal na mga reaksyon ng pagkabalisa ay mas iba-iba, kakaiba at hindi inaasahan. Ang pagkabalisa, bilang panuntunan, ay nangangailangan ng kahirapan sa paggawa ng mga desisyon at kapansanan sa koordinasyon ng mga paggalaw. Kung minsan ang pag-igting ng pagkabalisa sa pag-asa ay napakatindi na ang isang tao ay hindi sinasadya na nagdudulot sa kanyang sarili ng sakit. Kaya naman ang hindi inaasahang mga suntok at pagkahulog. Ang mga banayad na pagpapakita ng pagkabalisa, tulad ng isang pakiramdam ng pagkabalisa at kawalan ng katiyakan tungkol sa kawastuhan ng pag-uugali ng isang tao, ay isang mahalagang bahagi ng emosyonal na buhay ng sinumang tao. Ang mga bata, bilang hindi sapat na handa na pagtagumpayan ang mga sitwasyon ng pagkabalisa ng paksa, ay madalas na gumagamit ng mga kasinungalingan, mga pantasya, at nagiging hindi nag-iingat, walang pag-iisip, at nahihiya.

Ang pagkabalisa ay hindi lamang nakakagambala sa mga aktibidad na pang-edukasyon, nagsisimula itong sirain ang mga personal na istruktura. Siyempre, hindi lamang pagkabalisa ang nagdudulot ng mga karamdaman sa pag-uugali. Mayroong iba pang mga mekanismo ng mga paglihis sa pagbuo ng pagkatao ng isang bata. Gayunpaman, ang mga psychologist-consultant ay nagtatalo na ang karamihan sa mga problema kung saan ang mga magulang ay bumaling sa kanila, karamihan sa mga halatang paglabag na humahadlang sa normal na kurso ng edukasyon at pagpapalaki ay pangunahing nauugnay sa pagkabalisa ng bata.

Ang mga nababalisa na bata ay nailalarawan sa pamamagitan ng madalas na pagpapakita ng pagkabalisa at pagkabalisa, pati na rin malaking halaga takot, at takot at pagkabalisa ay lumitaw sa mga sitwasyon kung saan ang bata ay tila wala sa panganib. Ang mga batang nababalisa ay partikular na sensitibo, kahina-hinala at madaling maimpluwensyahan. Gayundin, ang mga bata ay madalas na nailalarawan sa pamamagitan ng mababang pagpapahalaga sa sarili, na nagiging sanhi ng kanilang asahan ang problema mula sa iba. Ito ay tipikal para sa mga bata na ang mga magulang ay nagtakda ng mga imposibleng gawain para sa kanila, na humihiling ng mga bagay na hindi kayang gawin ng mga bata. Ang mga nababalisa na bata ay napaka-sensitibo sa kanilang mga pagkabigo, mabilis na tumutugon sa kanila, at may posibilidad na isuko ang mga aktibidad kung saan nakakaranas sila ng mga paghihirap. Sa gayong mga bata, maaaring may kapansin-pansing pagkakaiba sa pag-uugali sa loob at labas ng klase. Sa labas ng klase, ang mga ito ay masigla, palakaibigan at kusang mga bata; sa klase sila ay tense at tense. Sinasagot ng mga guro ang mga tanong sa mahina at mahinang boses, at maaaring magsimulang mautal. Ang kanilang pananalita ay maaaring maging napakabilis at nagmamadali, o mabagal at mahirap. Bilang isang patakaran, ang kaguluhan sa motor ay nangyayari: ang bata ay nagbiliko ng mga damit gamit ang kanyang mga kamay, nagmamanipula ng isang bagay. Ang nababalisa na mga bata ay may posibilidad na magkaroon ng masasamang gawi ng isang neurotic na kalikasan: kinakagat nila ang kanilang mga kuko, sinisipsip ang kanilang mga daliri, at binubunot ang kanilang buhok. Ang pagmamanipula ng kanilang sariling katawan ay nakakabawas sa kanilang emosyonal na stress at nagpapakalma sa kanila.

Ang mga sanhi ng pagkabalisa sa pagkabata ay hindi wastong pagpapalaki at hindi kanais-nais na mga relasyon sa pagitan ng bata at ng kanyang mga magulang, lalo na sa kanyang ina. Kaya, ang pagtanggi at hindi pagtanggap sa bata ng ina ay nagdudulot sa kanya ng pagkabalisa dahil sa imposibilidad na masiyahan ang pangangailangan para sa pagmamahal, pagmamahal at proteksyon. Sa kasong ito, lumitaw ang takot: nararamdaman ng bata ang kondisyon ng pagmamahal ng ina. Ang pagkabigong matugunan ang pangangailangan para sa pag-ibig ay maghihikayat sa kanya na hanapin ang kasiyahan nito sa anumang paraan.

Ang pagkabalisa sa pagkabata ay maaari ding maging bunga ng symbiotic na relasyon sa pagitan ng anak at ng ina, kapag ang ina ay nararamdaman na tulad ng isang kasama ng bata at sinusubukang protektahan siya mula sa mga paghihirap at problema ng buhay. Bilang resulta, ang bata ay nakakaranas ng pagkabalisa kapag iniwan na walang ina, madaling mawala, nag-aalala at natatakot. Sa halip na aktibidad at pagsasarili, ang pagiging pasibo at pagtitiwala ay bubuo.

Ang pagkabalisa ng isang bata ay maaaring mabuo sa pamamagitan ng takot na lumihis mula sa mga pamantayan at tuntunin na itinatag ng mga matatanda.

Ang pagkabalisa ng isang bata ay maaari ding sanhi ng mga kakaibang pakikipag-ugnayan sa pagitan ng isang may sapat na gulang at isang bata: ang pagkalat ng isang awtoritaryan na istilo ng komunikasyon o hindi pagkakapare-pareho ng mga hinihingi at pagtatasa. Sa parehong una at pangalawang kaso, ang bata ay nasa patuloy na pag-igting dahil sa takot na hindi matupad ang mga hinihingi ng mga may sapat na gulang, hindi "nakalulugod" sa kanila, at lumabag sa mahigpit na mga hangganan. Kapag pinag-uusapan natin ang mga mahigpit na limitasyon, ang ibig nating sabihin ay ang mga paghihigpit na itinakda ng guro.

Kabilang dito ang: mga paghihigpit sa kusang aktibidad sa mga laro (sa partikular, sa mga laro sa labas), sa mga aktibidad; nililimitahan ang hindi pagkakapare-pareho ng mga bata sa mga klase, halimbawa, pagputol ng mga bata; nakakagambala sa mga emosyonal na pagpapahayag ng mga bata. Kaya, kung ang mga emosyon ay lumitaw sa isang bata sa panahon ng isang aktibidad, kailangan nilang itapon, na maaaring pigilan ng isang awtoritaryan na guro. Ang mga mahigpit na hangganan na itinatag ng isang awtoritaryan na guro ay kadalasang nagpapahiwatig mataas na tempo mga aktibidad na nagpapanatili sa bata sa patuloy na pag-igting sa mahabang panahon, at nagdudulot ng takot na hindi magkaroon ng oras o gawin itong mali.

Ang pagkabalisa ay lumitaw sa mga sitwasyon ng tunggalian at kompetisyon. Magdudulot ito ng matinding pagkabalisa sa mga bata na ang pagpapalaki ay nagaganap sa mga kondisyon ng hypersocialization. Sa kasong ito, ang mga bata, na nahahanap ang kanilang sarili sa isang sitwasyon ng kumpetisyon, ay magsisikap na maging una, upang makamit ang pinakamataas na resulta sa anumang halaga.

Ang pagkabalisa ay lumitaw sa mga sitwasyon ng mas mataas na responsibilidad. Kapag ang isang balisa na bata ay nahulog dito, ang kanyang pagkabalisa ay dulot ng takot na hindi matugunan ang mga pag-asa at inaasahan ng isang may sapat na gulang at ng pagtanggi. Sa ganitong mga sitwasyon, ang mga batang nababalisa ay kadalasang may hindi sapat na reaksyon. Kung sila ay foreseen, inaasahan, o madalas na ulitin ang parehong sitwasyon na nagiging sanhi ng pagkabalisa, ang bata ay bumuo ng isang behavioral stereotype, isang tiyak na pattern na nagpapahintulot sa kanya upang maiwasan ang pagkabalisa o bawasan ito hangga't maaari. Kasama sa gayong mga pattern ang sistematikong pagtanggi na sagutin ang mga tanong sa klase, pagtanggi na makilahok sa mga aktibidad na nagdudulot ng pagkabalisa, at ang bata ay nananatiling tahimik sa halip na sagutin ang mga tanong mula sa hindi pamilyar na mga nasa hustong gulang o sa mga taong may negatibong saloobin ang bata.

Maaari tayong sumang-ayon sa konklusyon ng A.M. Parishioner na pagkabalisa sa pagkabata ay isang matatag na personal na pormasyon na nagpapatuloy sa medyo mahabang panahon. Ito ay may sariling motivating force at matatag na paraan ng pagpapatupad sa pag-uugali na may nangingibabaw na compensatory at protective manifestations sa huli. Tulad ng anumang kumplikado sikolohikal na edukasyon, ang pagkabalisa ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang kumplikadong istraktura, kabilang ang mga aspetong nagbibigay-malay, emosyonal at pagpapatakbo. Sa emosyonal na pangingibabaw, ito ay isang hinango ng isang malawak na hanay ng mga karamdaman sa pamilya.

Kaya, ang mga nababalisa na mga bata sa edad ng elementarya ay nailalarawan sa pamamagitan ng madalas na pagpapakita ng pag-aalala at pagkabalisa, pati na rin ang isang malaking halaga ng takot, at ang mga takot at pagkabalisa ay lumitaw sa mga sitwasyon kung saan ang bata, bilang panuntunan, ay hindi nasa panganib. Ang mga ito ay din lalo na sensitibo, kahina-hinala at impressionable. Ang ganitong mga bata ay madalas na nailalarawan sa pamamagitan ng mababang pagpapahalaga sa sarili, at samakatuwid ay may inaasahan silang problema mula sa iba. Ang mga nababalisa na bata ay napaka-sensitibo sa kanilang mga pagkabigo, mabilis na tumutugon sa kanila, at may posibilidad na isuko ang mga aktibidad kung saan nakakaranas sila ng mga paghihirap. Ang pagtaas ng pagkabalisa ay pumipigil sa bata mula sa pakikipag-usap at pakikipag-ugnayan sa sistema ng bata-bata; bata - may sapat na gulang, ang pagbuo ng mga aktibidad na pang-edukasyon, lalo na, ang isang palaging pakiramdam ng pagkabalisa ay hindi nagpapahintulot sa pagbuo ng mga aktibidad sa kontrol at pagsusuri, at ang mga aksyon sa kontrol at pagsusuri ay isa sa mga pangunahing bahagi ng mga aktibidad na pang-edukasyon. At din ang pagtaas ng pagkabalisa ay nakakatulong upang harangan ang mga psychosomatic system ng katawan, na pumipigil mahusay na trabaho sa aralin.

3 Mga kadahilanan ng pagkabalisa sa mga bata sa edad ng elementarya

Ang pagtaas ng pagkabalisa sa paaralan, na may di-organisadong epekto sa mga aktibidad na pang-edukasyon ng isang bata, ay maaaring sanhi ng alinman sa mga salik na puro sitwasyon o pinalalakas ng mga indibidwal na katangian ng bata (pag-uugali, karakter, sistema ng pakikipag-ugnayan sa mga makabuluhang iba sa labas ng paaralan).

Ang kapaligirang pang-edukasyon ng paaralan ay inilalarawan ng mga sumusunod na tampok:

· pisikal na espasyo, na nailalarawan sa pamamagitan ng mga aesthetic na tampok at pagtukoy ng mga posibilidad ng spatial na paggalaw ng bata;

· mga kadahilanan ng tao na nauugnay sa mga katangian ng "mag-aaral - guro - administrasyon - mga magulang" na sistema;

· programa sa pagsasanay.

Ang pinakamaliit na "risk factor" para sa pagbuo ng pagkabalisa sa paaralan ay, siyempre, ang unang tanda. Ang disenyo ng isang lugar ng paaralan bilang isang bahagi ng kapaligirang pang-edukasyon ay ang pinakamababang nakaka-stress na salik, bagama't ang ilang mga pag-aaral ay nagpapakita na sa ilang mga kaso ilang mga lugar ng paaralan ay maaari ding maging sanhi ng pagkabalisa sa paaralan.

Ang pinakakaraniwang paglitaw ng pagkabalisa sa paaralan ay nauugnay sa mga socio-psychological na kadahilanan o ang kadahilanan ng mga programang pang-edukasyon. Batay sa pagsusuri ng literatura at karanasan sa pagtatrabaho sa pagkabalisa sa paaralan, natukoy namin ang ilang salik na ang epekto ay nakakatulong sa pagbuo at pagsasama-sama nito. Kabilang dito ang:

· labis na karga sa edukasyon;

Ang labis na pag-aaral ay sanhi ng iba't ibang aspeto makabagong sistema organisasyon ng proseso ng edukasyon.

Una, ang mga ito ay nauugnay sa istraktura ng taon ng akademiko. Ipinakikita ng pananaliksik na pagkatapos ng anim na linggo ng mga aktibong aktibidad sa mga bata (pangunahin ang mga bata sa elementarya at kabataan), ang antas ng pagganap ay bumababa nang husto at ang antas ng pagkabalisa ay tumataas. Ang pagpapanumbalik ng pinakamainam na estado para sa aktibidad na pang-edukasyon ay nangangailangan ng hindi bababa sa isang linggong pahinga. Gaya ng ipinapakita sa pagsasanay, ang panuntunang ito ay hindi natutugunan ng hindi bababa sa tatlong akademikong quarters sa apat. Nitong mga nakaraang taon lamang at mga first-graders lamang ang nakatanggap ng pribilehiyo ng dagdag na bakasyon sa gitna ng nakakapagod at mahabang ikatlong quarter. At para sa natitirang mga parallel, ang pinakamaikling quarter - ang pangalawa - ay tumatagal, bilang panuntunan, pitong linggo.

Pangalawa, ang labis na karga ay maaaring sanhi ng bigat ng trabaho ng bata sa gawain sa paaralan habang linggo ng paaralan. Ang mga araw na may pinakamainam na pagganap sa akademiko ay Martes at Miyerkules, pagkatapos, simula sa Huwebes, ang pagiging epektibo ng aktibidad na pang-edukasyon ay bumababa nang husto. Para sa tamang pahinga at paggaling, ang isang bata ay nangangailangan ng hindi bababa sa isang buong araw na pahinga bawat linggo, kapag hindi na niya kailangang bumalik sa takdang-aralin at iba pang gawain sa paaralan. Napag-alaman na ang mga mag-aaral na tumatanggap ng takdang-aralin sa katapusan ng linggo ay nailalarawan sa pamamagitan ng mas mataas na antas ng pagkabalisa kaysa sa kanilang mga kaedad na "na may pagkakataon na ganap na italaga ang Linggo upang magpahinga."

At panghuli, pangatlo, ang kasalukuyang tinatanggap na tagal ng aralin ay nakakatulong sa labis na karga ng mga mag-aaral. Ang mga obserbasyon sa pag-uugali ng mga bata sa panahon ng aralin ay nagpapakita na sa unang 30 minuto ng aralin ang bata ay ginulo ng higit sa tatlong beses na mas mababa kaysa sa huling 15 minuto. Halos kalahati ng lahat ng mga nakakagambala ay nangyayari sa huling 10 minuto ng isang aralin. Kasabay nito, medyo tumataas din ang antas ng pagkabalisa sa paaralan.

Kawalan ng kakayahan ng mag-aaral na makayanan kurikulum ng paaralan maaaring sanhi ng iba't ibang dahilan:

· isang pagtaas ng antas ng pagiging kumplikado ng mga programang pang-edukasyon na hindi tumutugma sa antas ng pag-unlad ng mga bata, na partikular na karaniwan para sa "prestihiyosong mga paaralan" na minamahal ng mga magulang, kung saan, ayon sa pananaliksik, ang mga bata ay mas nababalisa kaysa sa mga ordinaryong sekondaryang paaralan. , at mas kumplikado ang programa, mas malinaw ang disorganisasyon ng impluwensya ng pagkabalisa;

· hindi sapat na antas ng pag-unlad ng mas mataas mga pag-andar ng kaisipan mga mag-aaral, pagpapabaya sa pedagogical, hindi sapat na propesyonal na kakayahan ng isang guro na walang mga kasanayan sa paglalahad ng materyal o pedagogical na komunikasyon;

· sikolohikal na sindrom talamak na pagkabigo, na, bilang isang patakaran, ay bubuo sa edad ng elementarya; Ang pangunahing tampok ng sikolohikal na profile ng naturang bata ay ang mataas na pagkabalisa na sanhi ng mga pagkakaiba sa pagitan ng mga inaasahan ng mga matatanda at mga nagawa ng bata.

Ang pagkabalisa sa paaralan ay nauugnay sa pagganap sa akademiko. Ang pinaka-"nababalisa" na mga bata ay mga mahihirap na estudyante at mahuhusay na estudyante. Ang mga "average" na mga mag-aaral sa mga tuntunin ng akademikong pagganap ay nailalarawan sa pamamagitan ng higit na emosyonal na katatagan kumpara sa mga nakatutok sa pagkuha lamang ng "A's" o hindi partikular na umaasa sa isang grado na mas mataas sa "C."

Ang hindi sapat na mga inaasahan sa bahagi ng mga magulang ay isang karaniwang dahilan na nagdudulot ng intrapersonal na salungatan sa isang bata, na, naman, ay humahantong sa pagbuo at pagsasama-sama ng pagkabalisa sa pangkalahatan. Sa mga tuntunin ng pagkabalisa sa paaralan, ito ay, una sa lahat, mga inaasahan tungkol sa pagganap ng paaralan. Ang mas maraming mga magulang ay nakatuon sa kanilang anak na makamit ang mataas na mga resulta ng edukasyon, mas malinaw ang pagkabalisa ng bata. Ito ay kagiliw-giliw na ang tagumpay sa edukasyon ng isang bata para sa mga magulang sa karamihan ng mga kaso ay ipinahayag sa mga marka na kanilang natatanggap at nasusukat ng mga ito. Nabatid na ngayon ang objectivity ng pagtatasa ng kaalaman ng mga mag-aaral ay kinukuwestiyon maging ng pedagogy mismo. Ang pagtatasa ay higit sa lahat ay resulta ng saloobin ng guro sa bata na kasalukuyang tinatasa ang kaalaman. Samakatuwid, sa kaso kung ang isang mag-aaral ay aktwal na nakamit ang ilang mga resulta sa edukasyon, ngunit ang guro ay patuloy na nagbibigay sa kanya ng "dalawa" (o "tatlo" o "apat") nang hindi itinataas ang kanyang mga marka, ang mga magulang ay madalas na hindi nagbibigay sa kanya ng emosyonal na suporta, dahil walang ideya sa kanyang tunay na tagumpay. Kaya, ang pagganyak ng bata na nauugnay sa mga tagumpay sa mga aktibidad na pang-edukasyon ay hindi pinalakas at maaaring mawala sa paglipas ng panahon.

Ang mga hindi kanais-nais na relasyon sa mga guro bilang isang kadahilanan sa pagbuo ng pagkabalisa sa paaralan ay multi-layered.

Una, ang pagkabalisa ay maaaring mabuo ng estilo ng pakikipag-ugnayan sa mga mag-aaral na sinusunod ng guro. Kahit na hindi isinasaalang-alang ang mga halatang kaso tulad ng paggamit ng guro ng pisikal na karahasan o pag-iinsulto sa mga bata, maaari nating i-highlight ang mga tampok ng estilo ng pakikipag-ugnayan ng pedagogical na nag-aambag sa pagbuo ng pagkabalisa sa paaralan. Ang pinakamataas na antas ng pagkabalisa sa paaralan ay ipinakita ng mga bata mula sa mga klase ng mga guro na nagpapakilala ng tinatawag na "pangangatwiran-pamamaraan" na istilo aktibidad ng pedagogical. Ang istilong ito ay nailalarawan sa pantay na mataas na hinihingi ng guro sa "malakas" at "mahina" na mga mag-aaral, hindi pagpaparaan sa mga paglabag sa disiplina, at isang ugali na lumipat mula sa pagtalakay sa mga partikular na pagkakamali tungo sa pagtatasa ng personalidad ng mag-aaral na may mataas na metodolohikal na literacy. Sa ganitong mga kondisyon, ang mga mag-aaral ay hindi sabik na pumunta sa board, natatakot silang magkamali kapag nagbibigay ng oral na sagot, atbp.

Pangalawa, ang pagbuo ng pagkabalisa ay maaaring mapadali ng labis na hinihingi ng guro sa mga mag-aaral; ang mga kinakailangang ito ay kadalasang hindi tumutugma sa mga kakayahan sa edad ng mga bata. Ito ay kagiliw-giliw na ang mga guro ay madalas na isaalang-alang ang pagkabalisa sa paaralan bilang isang positibong katangian ng isang bata, na nagpapahiwatig ng kanyang responsibilidad, kasipagan, at interes sa pag-aaral, at partikular na sinusubukang dagdagan ang emosyonal na pag-igting sa proseso ng edukasyon, na, sa katunayan, ay nagbibigay ng eksaktong kabaligtaran. epekto.

Pangatlo, ang pagkabalisa ay maaaring sanhi ng mapiling saloobin ng isang guro sa isang partikular na bata, na pangunahing nauugnay sa sistematikong paglabag ng batang ito sa mga tuntunin ng pag-uugali sa silid-aralan. Isinasaalang-alang na ang kawalan ng disiplina sa napakaraming kaso ay tiyak na bunga ng nabuo nang pagkabalisa sa paaralan, ang patuloy na "negatibong atensyon" sa bahagi ng guro ay mag-aambag sa pag-aayos at pagpapalakas nito, sa gayon ay nagpapatibay sa mga hindi kanais-nais na anyo ng pag-uugali ng bata.

Ang regular na paulit-ulit na mga sitwasyon sa pagtatasa at pagsusuri ay may malakas na epekto sa emosyonal na estado ng mag-aaral, dahil ang pagsubok sa katalinuhan ay karaniwang isa sa mga pinaka hindi komportable na sitwasyon sa sikolohikal, lalo na kung ang pagsusulit na ito ay sa isang paraan o iba pang konektado sa katayuan sa lipunan ng indibidwal. Ang mga pagsasaalang-alang sa prestihiyo, ang pagnanais para sa paggalang at awtoridad sa mga mata ng mga kaklase, magulang, guro, ang pagnanais na makakuha ng isang magandang marka na nagbibigay-katwiran sa mga pagsisikap na ginugol sa paghahanda, sa huli ay tinutukoy ang emosyonal na matinding kalikasan ng sitwasyon ng pagsusuri, na pinalakas ng ang katotohanan na ang pagkabalisa ay madalas na sinamahan ng paghahanap para sa pag-apruba ng lipunan.

Para sa ilang mga mag-aaral, ang anumang sagot sa klase ay maaaring maging sanhi ng stress, kabilang ang pinakakaraniwang sagot na "mula sa lugar." Bilang isang patakaran, ito ay dahil sa tumaas na pagkamahiyain ng bata, kakulangan ng kinakailangang mga kasanayan sa komunikasyon, o may hypertrophied motivation "upang maging mabuti", "upang maging matalino", "upang maging pinakamahusay", "upang makakuha ng A", na nagpapahiwatig magkasalungat na pagpapahalaga sa sarili at nabuo na ang pagkabalisa sa paaralan.

Gayunpaman, karamihan sa mga bata ay nakakaranas ng pagkabalisa sa panahon ng mas malubhang "mga pagsusulit" - mga pagsusulit o pagsusulit. Ang pangunahing dahilan ng pagkabalisa na ito ay ang kawalan ng katiyakan ng mga ideya tungkol sa resulta ng mga aktibidad sa hinaharap.

Ang negatibong epekto ng sitwasyon ng pagsubok ng kaalaman ay pangunahing nakakaapekto sa mga mag-aaral kung saan ang pagkabalisa ay isang matatag na katangian ng personalidad. Mas madali para sa mga batang ito na kumuha ng mga pagsusulit, eksaminasyon at pagsusulit sa nakasulat na anyo, dahil sa ganitong paraan ang dalawang potensyal na nakaka-stress na bahagi ay hindi kasama sa sitwasyon ng pagtatasa - ang bahagi ng pakikipag-ugnayan sa guro at ang "pampubliko" na bahagi ng sagot. Ito ay nauunawaan: mas mataas ang pagkabalisa, mas mahirap para sa mga sitwasyong potensyal na nagbabanta sa pagpapahalaga sa sarili, at mas malamang ang di-organisadong epekto ng pagkabalisa.

Gayunpaman, ang pagkabalisa sa "pagsusuri-pagsusuri" ay nangyayari din sa mga batang walang pagkabalisa na mga katangian ng personalidad. Sa kasong ito, ito ay natutukoy sa pamamagitan lamang ng mga salik sa sitwasyon, gayunpaman, sa pagiging medyo matindi, ito rin ay hindi organisado ang aktibidad ng mag-aaral, na hindi nagpapahintulot sa kanya na ipakita ang kanyang pinakamahusay na bahagi sa pagsusulit, na ginagawang mahirap na ipakita kahit na mahusay na natutunan na materyal.

Ang pagbabago sa mga tauhan ng paaralan mismo ay isang malakas na salik ng stress, dahil ipinahihiwatig nito ang pangangailangan na magtatag ng mga bagong relasyon sa hindi pamilyar na mga kapantay, at ang resulta ng mga pansariling pagsisikap ay hindi natutukoy, dahil ito ay higit na nakasalalay sa ibang mga tao (mga mag-aaral na bumubuo sa bagong klase). Dahil dito, ang paglipat mula sa paaralan patungo sa paaralan (mas madalas, mula sa klase hanggang sa klase) ay naghihikayat sa pagbuo ng pagkabalisa (pangunahin ang interpersonal). Ang maunlad na relasyon sa mga kaklase ay ang pinakamahalagang mapagkukunan para sa pagganyak sa pagpasok sa paaralan. Ang pagtanggi na pumasok sa paaralan ay madalas na sinasamahan ng mga pahayag tulad ng "may mga tanga din sa klase ko", "nakakainis sila", atbp. Ang katulad na epekto ay dulot ng hindi pagtanggap ng mga bata sa "matanda", na, bilang isang patakaran, ang mga kaklase ay iniuugnay sa kanyang "abnormalidad" : nakakasagabal sa mga aralin, walang pakundangan sa kanyang mga paboritong guro, sneaks, hindi nakikipag-usap sa sinuman, itinuturing ang kanyang sarili na mas mahusay kaysa sa iba.

Kaya, ang isang pakiramdam ng pagkabalisa sa edad ng paaralan ay hindi maiiwasan. Araw-araw ay apektado ang mag-aaral iba't ibang salik pagkabalisa. Samakatuwid, ang pinakamainam na pag-aaral sa paaralan ay posible lamang kung mayroong higit o hindi gaanong sistematikong karanasan ng pagkabalisa tungkol sa mga kaganapan sa buhay paaralan. Gayunpaman, ang intensity ng karanasang ito ay hindi dapat lumampas sa indibidwal na "kritikal na punto" para sa bawat bata, pagkatapos nito ay nagsisimula itong magkaroon ng disorganisasyon sa halip na isang epekto sa pagpapakilos.

Mga konklusyon mula sa unang kabanata: Ang isang bilang ng mga dayuhan at lokal na mananaliksik ay nagtrabaho sa problema ng pagkabalisa. Sa sikolohikal na panitikan, makakahanap ka ng iba't ibang kahulugan ng konsepto ng pagkabalisa. Ang isang pagsusuri sa mga pangunahing akda ay nagpapakita na sa pag-unawa sa likas na katangian ng pagkabalisa, dalawang paraan ang maaaring masubaybayan - ang pag-unawa sa pagkabalisa bilang isang likas na pag-aari ng tao, at pag-unawa sa pagkabalisa bilang isang reaksyon sa isang panlabas na mundo na pagalit sa isang tao, iyon ay, pag-alis ng pagkabalisa mula sa mga kalagayang panlipunan ng buhay.

Mayroong dalawang pangunahing uri ng pagkabalisa. Ang una sa kanila ay situational na pagkabalisa, iyon ay, nabuo sa pamamagitan ng isang tiyak na sitwasyon na talagang nagiging sanhi ng pagkabalisa. Ang isa pang uri ay ang personal na pagkabalisa. Ang isang bata na madaling kapitan sa kondisyong ito ay patuloy na nasa isang maingat at nalulumbay na kalagayan; mahirap para sa kanya na makipag-ugnay sa labas ng mundo, na nakikita niya bilang nakakatakot at pagalit. Ang pagiging pinagsama sa proseso ng pag-unlad ng karakter, ang personal na pagkabalisa ay humahantong sa pagbuo ng mababang pagpapahalaga sa sarili at madilim na pesimismo.

Ang mga nababalisa na bata sa edad ng elementarya ay nailalarawan sa pamamagitan ng madalas na pagpapakita ng pag-aalala at pagkabalisa, pati na rin ang isang malaking halaga ng takot, at ang mga takot at pagkabalisa ay lumitaw sa mga sitwasyon kung saan ang bata, bilang panuntunan, ay hindi nasa panganib. Ang mga ito ay din lalo na sensitibo, kahina-hinala at impressionable. Ang mga nababalisa na bata ay napaka-sensitibo sa kanilang mga pagkabigo, mabilis na tumutugon sa kanila, at may posibilidad na isuko ang mga aktibidad kung saan nakakaranas sila ng mga paghihirap. Ang pagtaas ng pagkabalisa ay pumipigil sa bata mula sa pakikipag-usap at pakikipag-ugnayan sa sistema ng bata-bata, bata-matanda. Ang pagtaas ng pagkabalisa ay nakakatulong din na harangan ang mga psychosomatic system ng katawan at pinipigilan ang epektibong trabaho sa silid-aralan.

Batay sa pagsusuri ng literatura at karanasan sa pagtatrabaho sa pagkabalisa sa paaralan, natukoy namin ang ilang salik na ang epekto ay nakakatulong sa pagbuo at pagsasama-sama nito. Kabilang dito ang:

· labis na karga sa edukasyon;

· kawalan ng kakayahan ng mag-aaral na makayanan ang kurikulum ng paaralan;

· hindi sapat na mga inaasahan mula sa mga magulang;

· hindi kanais-nais na relasyon sa mga guro;

· regular na paulit-ulit na pagtatasa at mga sitwasyon sa pagsusuri;

· pagbabago ng pangkat ng paaralan at/o hindi pagtanggap ng pangkat ng mga bata.

Ang pagkabalisa bilang isang tiyak na emosyonal na estado na may isang nangingibabaw na pakiramdam ng pagkabalisa at takot sa paggawa ng mali, hindi paggawa ng tama, hindi nakakatugon sa karaniwang tinatanggap na mga kinakailangan at pamantayan ay bubuo nang mas malapit sa 7, at lalo na sa 8 taon, na may malaking bilang ng hindi malulutas at nagmumula sa higit pa maagang edad mga takot Ang pangunahing pinagmumulan ng pagkabalisa para sa mga batang mag-aaral ay paaralan at pamilya.

Gayunpaman, sa mga bata sa edad ng elementarya, ang pagkabalisa ay hindi pa isang matatag na katangian ng karakter at medyo nababaligtad na may naaangkop na sikolohikal at pedagogical na mga hakbang. Maaari mong makabuluhang bawasan ang pagkabalisa ng isang bata kung susundin ng mga guro at magulang na nagpapalaki sa kanya ang mga kinakailangang rekomendasyon.

Kabanata II. Pang-eksperimentong pag-aaral ng mga kadahilanan ng pagkabalisa sa mga bata sa edad ng elementarya

1 Paglalarawan ng mga pamamaraan ng pananaliksik

pagkabalisa junior school mental

Sa kasalukuyan, ang iba't ibang pamamaraan ng pamamaraan ay ginagamit upang masuri ang pagkabalisa sa paaralan, kabilang ang, una sa lahat, pagmamasid sa pag-uugali ng mag-aaral sa paaralan, mga ekspertong survey ng mga magulang at guro ng mga mag-aaral, mga pagsusulit sa talatanungan at mga projective na pagsusulit. Sa partikular, ang mga sumusunod na pamamaraan ay ginagamit upang masuri ang antas ng pagkabalisa sa mga batang mag-aaral:

· Paraan ng Phillips para sa pag-diagnose ng antas ng pagkabalisa sa paaralan;

· The Children's Overt Anxiety Scale (CMAS) s Form ng Manifest Anxiety Scale);

· Projective technique para sa pag-diagnose ng pagkabalisa sa paaralan, na binuo ni A.M. Mga parokyano;

· Personal na sukat ng mga pagpapakita ng pagkabalisa, inangkop ni T.A. Nemchin;

· Paraan ng mga hindi natapos na pangungusap;

· Color-associative technique ni A.M. Paracheva.

Upang subukan ang formulated hypothesis, nagsagawa kami ng isang pag-aaral batay sa grade 4 "A", paaralan No. 59 sa Cheboksary. 25 bata na may edad 9 - 10 taon ang nakibahagi sa eksperimento. Kabilang sa mga ito: 15 babae at 10 lalaki.

Hypothesis: ang mataas na antas ng pagkabalisa sa mga bata sa edad ng elementarya ay nauugnay sa posisyon ng katayuan sa klase.

Layunin: pag-aralan ang impluwensya ng katayuan sa lipunan sa silid-aralan sa pagkabalisa sa mga bata sa edad ng elementarya.

Pumili ng metodolohikal na materyal upang matukoy ang katayuan sa lipunan na inookupahan sa silid-aralan at pagkabalisa sa mga bata sa edad ng elementarya;

Magsagawa ng pananaliksik gamit ang mga piling pamamaraan;

Pag-aralan ang mga resultang nakuha.

Upang matukoy ang antas ng pagkabalisa sa mga bata sa edad ng elementarya, ginamit ang mga sumusunod:

· Pagsubok sa Pagkabalisa ng Phillips School;

· Sociometric na pamamaraan.

Pagsubok sa Pagkabalisa sa Paaralan ng Phillips.

Ang layunin ng pamamaraan (kwestyoner) ay pag-aralan ang antas at kalikasan ng pagkabalisa na nauugnay sa paaralan sa mga bata sa edad ng elementarya at sekondarya.

Ang mga tanong sa bata ay ibinibigay sa Appendix No. 1.

1.Ang pangkalahatang pagkabalisa sa paaralan ay ang pangkalahatang emosyonal na kalagayan ng isang bata na nauugnay sa iba't ibang anyo ng kanyang pagsasama sa buhay paaralan;

2.Ang mga karanasan ng panlipunang stress ay ang emosyonal na estado ng isang bata, laban sa background kung saan nabuo ang kanyang mga social contact (pangunahin sa mga kapantay);

.Ang pagkabigo sa pangangailangan na makamit ang tagumpay ay isang hindi kanais-nais na background ng kaisipan na hindi nagpapahintulot sa bata na bumuo ng kanyang mga pangangailangan para sa tagumpay at pagkamit ng mataas na mga resulta;

.Takot sa pagpapahayag ng sarili - negatibong emosyonal na karanasan ng mga sitwasyon na nauugnay sa pangangailangan para sa pagsisiwalat ng sarili, pagpapakita ng sarili sa iba, pagpapakita ng mga kakayahan ng isa;

.Takot sa mga sitwasyon sa pagsubok ng kaalaman - isang negatibong saloobin at ang karanasan ng pagkabalisa sa mga sitwasyon ng pagsubok (lalo na ang pampublikong) kaalaman, mga tagumpay, mga pagkakataon;

.Takot na hindi matugunan ang mga inaasahan ng iba - tumuon sa kahalagahan ng iba sa pagtatasa ng mga resulta, pagkilos, at pag-iisip ng isang tao, pagkabalisa tungkol sa mga pagtatasa na ibinigay ng iba, pag-asa sa mga negatibong pagtatasa:

.Mababang physiological resistance sa stress - mga tampok ng psychophysiological organization na binabawasan ang kakayahang umangkop ng bata sa mga nakababahalang sitwasyon, pinatataas ang posibilidad ng isang hindi sapat, mapanirang tugon sa isang nakakagambalang kadahilanan sa kapaligiran;

.Ang mga problema at takot sa mga relasyon sa mga guro ay isang pangkalahatang negatibong emosyonal na background ng mga relasyon sa mga nasa hustong gulang sa paaralan, na binabawasan ang tagumpay ng edukasyon ng isang bata.

Kapag pinoproseso ang mga resulta, tinutukoy ang mga tanong na ang mga sagot ay hindi tumutugma sa susi ng pagsubok. Halimbawa, sa ika-58 na tanong ay sumagot ang bata ng "oo", habang sa susi ang tanong na ito ay tumutugma sa "-", iyon ay, ang sagot ay "hindi". Ang mga sagot na hindi tumutugma sa susi ay mga pagpapakita ng pagkabalisa. Sa panahon ng pagproseso, ang mga sumusunod ay kinakalkula:

Ang kabuuang bilang ng mga hindi pagkakatugma para sa buong pagsubok. Kung ito ay higit sa 50% ng kabuuang bilang mga tanong, maaari nating pag-usapan ang tungkol sa pagtaas ng pagkabalisa sa bata, kung higit sa 75% - tungkol sa mataas na pagkabalisa.

Ang bilang ng mga tugma para sa bawat isa sa 8 uri ng pagkabalisa. Ang antas ng pagkabalisa ay tinutukoy sa parehong paraan tulad ng sa unang kaso. Ang pangkalahatang panloob na emosyonal na estado ng mag-aaral ay nasuri, na higit na tinutukoy ng pagkakaroon ng ilang mga sindrom ng pagkabalisa (mga kadahilanan) at ang kanilang bilang.

Sociometric na pamamaraan.

Ang paraan ng mga sociometric na sukat ay ginagamit upang masuri ang interpersonal at intergroup na relasyon upang baguhin, pagbutihin at pagbutihin ang mga ito. Sa tulong ng sociometry, maaaring pag-aralan ng isa ang tipolohiya ng panlipunang pag-uugali ng mga tao sa mga aktibidad ng grupo, at hatulan ang sosyo-sikolohikal na pagkakatugma ng mga miyembro ng mga partikular na grupo.

Ang paraan ng sociometric measurements ay nagbibigay-daan sa iyo upang makakuha ng impormasyon:

· Tungkol sa sosyo-sikolohikal na relasyon sa grupo;

· Tungkol sa katayuan ng mga tao sa grupo;

· Tungkol sa psychological compatibility at cohesion sa isang grupo.

Sa pangkalahatan, ang gawain ng sociometry ay pag-aralan ang hindi opisyal na aspeto ng istruktura ng isang pangkat ng lipunan at ang sikolohikal na kapaligiran na namamayani dito.

Ang pagproseso ng mga resulta ng isang sociometric na pag-aaral ng isang grupo ng mga bata ay isinasagawa bilang mga sumusunod: ang mga pagpipilian ng mga bata ay naitala sa isang inihandang sociometric table (matrix). Pagkatapos ay binibilang ang mga pagpipilian na natanggap ng bawat bata at ang mga pagpipilian sa isa't isa ay binibilang at naitala.

Nagtuturo

Kailangan mo ng tulong sa pag-aaral ng isang paksa?

Ang aming mga espesyalista ay magpapayo o magbibigay ng mga serbisyo sa pagtuturo sa mga paksang interesado ka.
Isumite ang iyong aplikasyon na nagpapahiwatig ng paksa ngayon upang malaman ang tungkol sa posibilidad ng pagkuha ng konsultasyon.

Ang pagkabalisa sa mga bata, bilang isang indibidwal na sikolohikal na tampok, ay ipinahayag sa isang ugali na mag-alala sa iba't ibang mga sitwasyon. Sa mga bata, kinakailangang ibahin ang pagkabalisa sa pagkabalisa. Ang pagkabalisa mismo ay halos palaging nagpapakita ng sarili nang walang makabuluhang mga kadahilanan at hindi nakasalalay sa isang tiyak na sitwasyon. Ang estado ng pagkabalisa ay likas sa personalidad ng isang bata sa anumang uri ng aktibidad.

Ang pagkabalisa ay tumutukoy sa mga episodic na pagpapakita ng kaguluhan at pagkabalisa, habang ang pagkabalisa ay isang matatag na estado. Halimbawa, nangyayari na ang isang bata ay nag-aalala kapag sumasagot sa pisara o bago magsalita sa isang partido, ngunit ang pagkabalisa na ito ay hindi palaging ipinahayag, at kung minsan sa gayong mga sitwasyon ay nananatiling kalmado siya. Ito ay isang pagpapakita ng pagkabalisa. Kung ang estado ng pagkabalisa ay paulit-ulit na patuloy sa iba't ibang sitwasyon(habang sumasagot sa board, nakikipag-usap sa mga estranghero), pagkatapos ito ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng pagkabalisa.

Kapag ang isang bata ay natatakot sa isang partikular na bagay, pinag-uusapan nila ang pagpapakita. Halimbawa, takot sa dilim.

Mga sanhi ng pagkabalisa sa mga bata

Ang pagkabalisa sa mga bata ay sanhi ng mga sumusunod na dahilan:

mga kaguluhan sa mga relasyon sa pagitan ng mga bata at matatanda;

hindi wastong pagpapalaki ng mga bata (madalas na gusto at hinihiling ng mga magulang sa kanilang mga anak kung ano ang hindi nila magagawa: magandang marka, perpektong pag-uugali, nagpapakita ng pamumuno sa mga bata, nanalo sa mga kumpetisyon).

Ang labis na hinihingi ng mga magulang sa kanilang mga supling ay madalas na nauugnay sa personal na kawalang-kasiyahan, pati na rin ang pagnanais na mapagtanto ang kanilang sariling mga pangarap sa kanilang anak. Kung minsan ang mataas na mga kahilingan ay nauugnay sa iba pang mga kadahilanan, halimbawa, ang isa sa mga magulang ay isang pinuno sa buhay at nakamit ang materyal na kagalingan o isang mataas na posisyon, at hindi nais na makita ang isang "talo" sa kanilang anak, na gumagawa ng napalaki na mga kahilingan sa kanya.

Kadalasan, ang mga magulang mismo ay nadagdagan ang pagkabalisa at ang kanilang pag-uugali ay nagtatakda sa sanggol para sa pagkabalisa. Kadalasan, ang mga magulang, na sinusubukang protektahan ang kanilang anak mula sa haka-haka o lahat ng tunay na banta, ay lumikha sa kanya ng isang pakiramdam ng kawalan ng pagtatanggol at kababaan. Ang lahat ng ito ay hindi nakakaapekto sa normal na pag-unlad ng sanggol at pinipigilan siya mula sa ganap na pagbubukas, na nagiging sanhi ng pagkabalisa at takot kahit na sa simpleng pakikipag-usap sa mga matatanda at mga kapantay.

Pagkabalisa sa mga batang preschool

Mukhang, bakit dapat mag-alala ang mga bata? Mayroon silang mga kaibigan sa hardin at sa bakuran, pati na rin ang mga mapagmahal na magulang.

Ang pagkabalisa sa pagkabata ay isang senyales na may nangyayaring mali sa buhay ng bata, at gaano man aliwin ng mga matatanda ang kanilang sarili at bigyang-katwiran ang kundisyong ito, ang kundisyong ito ay hindi maaaring balewalain. Bukod dito, hindi mahalaga kung nalalapat ito sa isang anak na babae o anak na lalaki, dahil sa edad ng preschool ang pagkabalisa ay maaaring lumitaw anuman ang kasarian ng bata.

Ang American psychologist na si K. Izard ay nagbibigay ng sumusunod na paliwanag para sa mga terminong "takot" at "pagkabalisa": ang pagkabalisa ay kumbinasyon ng ilang mga emosyon, at ang isa sa mga emosyon ay takot.

May kakayahang umunlad sa anumang hanay ng edad: halimbawa, ang mga bata mula 1 hanggang 3 taong gulang ay madalas na may mga takot sa gabi; ang mga takot sa hindi inaasahang mga tunog ay kadalasang lumilitaw sa ika-2 taon ng buhay, pati na rin ang takot sa kalungkutan at takot sa sakit na nauugnay sa takot sa mga manggagawang medikal.

Mula 3 hanggang 5 taong gulang, ang mga bata ay may malawak na takot sa kadiliman, kalungkutan, at mga nakakulong na espasyo. Ang takot sa kamatayan ay karaniwang nagiging pangunahing karanasan sa edad na 5-7 taon.

Paano mapawi ang pagkabalisa sa isang bata? Ang tanong na ito ay interesado sa maraming nag-aalalang mga magulang.

Pag-alis ng pagkabalisa sa mga bata - payo mula sa isang psychologist:

Kailangan mong kumuha ng alagang hayop: isang hamster, isang kuting, isang tuta at ipagkatiwala ito sa iyong anak, ngunit dapat mong tulungan ang sanggol sa pag-aalaga sa alagang hayop. Ang pag-aalaga ng isang hayop na magkasama ay makakatulong sa pagbuo ng tiwala at mga pakikipagsosyo sa pagitan ng sanggol at mga magulang, na makakatulong na mabawasan ang antas ng pagkabalisa;

Ang mga relaxation na pagsasanay sa paghinga ay magiging kapaki-pakinabang upang mapawi ang pagkabalisa;

Kung, gayunpaman, ang pagkabalisa ay matatag at nagpapatuloy nang walang maliwanag na dahilan, dapat kang humingi ng tulong mula sa isang psychologist ng bata upang mapawi ang kondisyong ito, dahil kahit na ang menor de edad na pagkabalisa sa pagkabata ay maaaring magdulot ng malubhang sakit sa isip.

Pagkabalisa sa mga bata sa elementarya

Ang mga edad mula 7 hanggang 11 taon ay puno ng takot na hindi matupad ang mga inaasahan ng pagiging isang mabuting bata at maiwang walang paggalang at pag-unawa mula sa mga matatanda. Ang bawat bata ay may ilang mga takot, ngunit kung marami sa kanila, pagkatapos ay pinag-uusapan nila ang mga pagpapakita ng pagkabalisa.

Sa ngayon, walang iisang punto ng pananaw tungkol sa mga sanhi ng pag-unlad ng pagkabalisa, ngunit karamihan sa mga siyentipiko ay nag-uugnay ng isang paglabag sa mga relasyon ng magulang-anak sa isa sa mga dahilan. Ang iba pang mga mananaliksik ng problemang ito ay tumutukoy sa paglitaw ng pagkabalisa sa pagkakaroon ng isang panloob na salungatan sa bata, na sanhi ng:

magkasalungat na kahilingan na ginawa ng mga may sapat na gulang, halimbawa, hindi pinapayagan ng mga magulang ang kanilang anak na pumasok sa paaralan dahil sa mahinang kalusugan, at ang guro ay sumaway sa pagliban at naglalagay ng "D" sa journal sa presensya ng iba pang mga kapantay;

hindi sapat na mga kinakailangan, kadalasang pinalalaki, halimbawa, ang mga nasa hustong gulang ay patuloy na nagsasabi sa kanilang mga supling na dapat siyang makakuha ng "A's" at maging isang mahusay na mag-aaral at hindi maaaring tanggapin ang katotohanan na hindi siya ang pinakamahusay na mag-aaral sa klase;

negatibong mga kahilingan na nagpapahiya sa personalidad ng bata at naglalagay sa kanya sa isang umaasa na posisyon, halimbawa, ang guro ay nagsabi: "Kung sasabihin mo sa akin kung alin sa mga bata ang kumilos nang masama sa aking pagkawala, hindi ko sasabihin kay nanay na nag-away kayo. ”

Naniniwala ang mga psychologist na sa edad ng preschool at elementarya ang mga lalaki ang pinaka nababalisa, at ang mga babae ay nagiging balisa pagkatapos ng edad na 12.

Kasabay nito, ang mga batang babae ay higit na nag-aalala tungkol sa mga relasyon sa ibang tao, habang ang mga lalaki ay higit na nag-aalala tungkol sa parusa at karahasan.

Ang mga batang babae, na nakagawa ng "hindi karapat-dapat" na kilos, ay nag-aalala na ang guro o ina ay pag-isipan sila ng masama, at ang kanilang mga kaibigan ay titigil sa pakikipaglaro sa kanila. Sa parehong sitwasyon, malamang na matakot ang mga lalaki na parusahan o bugbugin sila ng mga matatanda.

Ang pagkabalisa sa mga bata sa edad ng elementarya ay karaniwang nagpapakita ng sarili 6 na linggo pagkatapos ng pagsisimula ng taon ng pag-aaral, kaya ang mga mag-aaral ay nangangailangan ng 7-10 araw na pahinga.

Ang pagkabalisa ng mga bata sa edad ng elementarya ay higit na nakasalalay sa antas ng pagkabalisa ng mga nasa hustong gulang. Ang mataas na pagkabalisa ng isang magulang o guro ay naipapasa sa bata. Sa mga pamilya kung saan naghahari ang matalik na relasyon, ang mga bata ay hindi gaanong nababalisa kaysa sa mga pamilya kung saan madalas lumitaw ang mga salungatan.

Natuklasan ng mga psychologist ang isang kagiliw-giliw na katotohanan na pagkatapos ng diborsyo ng mga magulang, ang antas ng pagkabalisa ng bata ay hindi bumababa, ngunit tumataas.

Natuklasan ng mga psychologist na ang pagkabalisa ng mga bata ay tumataas kung hindi nasisiyahan ang mga matatanda kalagayang pinansyal, kanilang trabaho, mga kondisyon sa pamumuhay. Posible na sa ating panahon ito ay para sa kadahilanang ito na ang bilang ng mga nababalisa na mga bata ay lumalaki.

Naniniwala ang mga psychologist na ang pagkabalisa sa edukasyon ay nabuo na sa edad ng preschool. Kadalasan ito ay pinadali ng awtoritaryan na istilo ng trabaho ng guro, napalaki ang mga kahilingan, at patuloy na paghahambing sa ibang mga bata.

Kadalasan, sa pagkakaroon ng isang hinaharap na mag-aaral, ang ilang mga pamilya ay may mga pag-uusap sa buong taon tungkol sa pagpili ng isang "promising" na guro at isang "karapat-dapat" na paaralan. Kadalasan ang pag-aalalang ito ng mga magulang ay naipapasa sa kanilang mga supling.

Bilang karagdagan, ang mga matatanda ay kumukuha ng mga guro para sa mga bata na gumugugol ng maraming oras sa paggawa ng mga gawain sa kanila. Ano ang reaksyon ng sanggol dito?

Ang katawan ng bata, hindi pa handa at hindi pa sapat na malakas para sa masinsinang pag-aaral, ay hindi makatiis at nagsisimulang magkasakit, habang ang pagnanais na matuto ay nawawala at ang pagkabalisa tungkol sa paparating na pag-aaral ay mabilis na tumataas.

Ang pagkabalisa sa pagkabata ay maaaring nauugnay sa mga karamdaman sa pag-iisip, pati na rin sa neurosis. Sa mga kasong ito, hindi mo magagawa nang walang tulong ng mga medikal na espesyalista.

Diagnosis ng pagkabalisa sa mga bata

Ang mga nababalisa na bata ay nailalarawan sa pamamagitan ng labis na pagkabalisa; kadalasan ay hindi sila natatakot sa kaganapan, ngunit sa pag-asa sa kaganapan mismo. Ang mga bata ay may posibilidad na maging walang magawa; natatakot silang maglaro ng mga bagong laro o gumawa ng mga hindi pamilyar na aktibidad.

Ang mga batang hindi mapakali ay may mataas na hinihingi at napaka-kritikal sa sarili. Mababa ang level nila, akala nila mas malala sila sa iba sa lahat ng bagay, bobo sila, pangit, clumsy. Ang pag-apruba at paghihikayat mula sa mga nasa hustong gulang sa lahat ng bagay ay makakatulong na mapawi ang pagkabalisa sa gayong mga bata.

Ang mga nababalisa na bata ay nailalarawan din ng mga problema sa somatic: pagkahilo, pananakit ng tiyan, spasms ng lalamunan, kahirapan sa mababaw na paghinga, pananakit ng ulo. Kapag nangyari ang pagkabalisa, ang mga bata ay kadalasang nakakaranas ng bukol sa lalamunan, tuyong bibig, panghihina sa mga binti, at mabilis na tibok ng puso.

Ang isang bihasang tagapagturo, psychologist, o guro ay maaaring makilala ang isang nababalisa na personalidad sa pamamagitan ng pagmamasid sa isang bata sa iba't ibang araw ng linggo, gayundin sa mga libreng aktibidad at pag-aaral, at sa pakikipag-usap sa ibang mga kapantay.

Kasama sa larawan ng isang batang nababalisa ang mga sumusunod na palatandaan ng pag-uugali:

matinding pagtingin sa lahat ng bagay na nasa paligid;

mahiyain, tahimik na pag-uugali, awkward na nakaupo sa gilid ng pinakamalapit na upuan.

Mas mahirap para sa isang psychologist na makipagtulungan sa mga taong nababalisa kaysa sa ibang mga kategorya ng mga bata na "problema", dahil ang kategoryang ito ay nagpapanatili ng mga problema nito sa sarili nito.

Upang maunawaan ang sanggol, pati na rin upang malaman kung ano ang eksaktong kinatatakutan niya, kailangang punan ng mga magulang, tagapagturo, at guro ang isang palatanungan. Ang sitwasyon tungkol sa nababalisa na mga personalidad ng mga bata ay lilinawin ng mga sagot ng mga nasa hustong gulang, at ang mga obserbasyon sa pag-uugali ng sanggol ay magpapabulaanan o magpapatunay sa palagay.

Ang mga sumusunod na pamantayan ay natukoy para sa pagtukoy ng tumaas na pagkabalisa:

pag-igting ng kalamnan;

patuloy na pagkabalisa;

sakit sa pagtulog;

ang imposibilidad at kahirapan ng pag-concentrate sa anumang bagay;

pagkamayamutin.

Ang isang sanggol ay inuri bilang balisa kung ang isa sa mga nakalistang palatandaan ay patuloy na naroroon.

Pagsusuri ng pagkabalisa para sa mga bata

Iminungkahi ni Lavrentyeva G.P., Titarenko T.M., ang sumusunod na talatanungan upang matukoy ang sabik na personalidad ng mga bata

Kaya, mga palatandaan ng pagkabalisa:

1. Ang sanggol ay hindi makapagtrabaho ng mahabang panahon, mabilis mapagod

2. Nahihirapang tumuon sa isang partikular na bagay

3. Ang anumang gawain ay nagdudulot ng pagkabalisa.

4. Habang nagsasagawa ng mga gawain, ang bata ay pinipigilan at tense

5. Madalas nahihiya

6. Sabi niya, stressed siya

7. Namumula sa bagong kapaligiran

8. Nagrereklamo tungkol sa mga bangungot

9. Madalas na basa at malamig ang mga kamay

10. Karaniwan ang pagdudumi ng tao

11. Pinagpapawisan kapag nasasabik

12. May mahinang gana

13. Hindi mapakali at matagal bago makatulog

14. Mahiyain, takot sa lahat

15. Madaling magalit, hindi mapakali

16. Madalas hindi mapigilan ang luha

17. Hindi kayang maghintay

18. Ang mga bagong bagay ay hindi kapana-panabik

19. Laging hindi sigurado sa iyong mga kakayahan at sa iyong sarili

20. Takot sa kahirapan

Ang pagpoproseso ng data para sa pagsusulit ay isinasagawa tulad ng sumusunod: para sa bawat positibong sagot, isang plus ang iginawad, at upang makuha ang kabuuang marka, ang bilang ng mga "plus" ay summed up.

Ang isang mataas na antas ng pagkabalisa ay ipinahiwatig ng isang marka ng 15 hanggang 20 puntos.

Ang average na antas ng pagkabalisa ay ipinahiwatig ng pagkakaroon ng mga marka mula 7 hanggang 14.

Ang mababang antas ng pagkabalisa ay ipinahihiwatig ng pagkakaroon ng mga marka mula 1 hanggang 6.B institusyong preschool Ang mga bata ay madalas na may takot na mahiwalay sa kanilang mga magulang. Dapat alalahanin na sa edad na dalawa o tatlong taon ang katangiang ito ay katanggap-tanggap at naiintindihan, gayunpaman, kung ang isang sanggol sa pangkat ng paghahanda ay madalas na umiiyak kapag naghihiwalay, nang hindi inaalis ang kanyang mga mata sa bintana at naghihintay bawat segundo para sa kanyang mga magulang, kung gayon dapat bigyan ng espesyal na pansin ito.

Ang mga sumusunod na pamantayan ay ginagamit upang matukoy ang pagkakaroon ng pagkabalisa sa paghihiwalay, na ipinakita ni P. Baker at M. Alvord.

Pamantayan para sa pagtukoy ng pagkabalisa sa paghihiwalay:

1. Lungkot sa paghihiwalay, paulit-ulit na matinding pagkabalisa

2. Mag-alala tungkol sa kung ano ang maaaring madama ng nasa hustong gulang.

3. Patuloy na pagkabalisa dahil sa paghihiwalay sa pamilya

4. Patuloy na pagtanggi na pumasok sa preschool

5. Takot na maging at manatiling nag-iisa

6. Isang hindi malulutas na takot na makatulog nang mag-isa

7. Mga bangungot kung saan ang sanggol ay hiwalay sa kanyang pamilya

8. Mga reklamo ng malaise: pananakit ng tiyan, sakit ng ulo

Kadalasan, ang mga bata na dumaranas ng pagkabalisa sa paghihiwalay ay talagang nagkakasakit kung palagi nilang iniisip ang mga nakakagambalang sandali.

Kung ang tatlong katangian ay lumitaw sa loob ng apat na linggo, ipinapalagay na ang sanggol ay talagang may ganitong uri ng pagkabalisa at takot.

Pag-iwas at pagwawasto ng pagkabalisa sa mga bata

Karamihan sa mga magulang mismo ay hindi napapansin na nababalisa ang mga bata bilang resulta ng kanilang sariling maling pag-uugali. Nang malaman ang tungkol sa paglitaw ng mga takot, hinikayat ng mga magulang ang bata na huminahon, o pagtawanan ang kanyang problema. Ang ganitong maling pag-uugali ay mag-aambag lamang sa pagtaas ng mga takot at pagkabalisa, at lahat ng mga sigaw, pananalita, at pagkibot ay magdudulot hindi lamang ng pagkabalisa sa sanggol, kundi pati na rin ng pagsalakay. Para sa kadahilanang ito, kinakailangan upang bawasan ang bilang ng mga komento na hinarap sa sanggol at makipag-usap lamang sa kanya nang mahinahon. Hindi ka maaaring magbanta, dapat kang matutong makipag-ayos bago ipahayag ang iyong kawalang-kasiyahan at pag-isipan ang bawat salitang inilaan para sa iyong mga supling.

Kung ang isang may sapat na gulang ay nangangarap ng isang bata na lumaki bilang isang balanseng at malusog na tao, kung gayon sa pamilya, una sa lahat, dapat lamang magkaroon ng isang kanais-nais na sikolohikal na klima na nagtataguyod ng maayos na pag-unlad ng indibidwal. Bukod dito, kung ang sanggol ay nagtitiwala sa mga matatanda at pinag-uusapan ang kanyang mga karanasan, kung gayon ang antas ng pagkabalisa ay awtomatikong bababa.

Ang pag-iwas sa pagkabalisa sa mga bata ay kinabibilangan ng pagtalakay sa lahat ng problema ng bata, pakikipag-usap sa kanya, at pagsasagawa ng lahat ng pinagsamang bakasyon, paglalakad, at paglilibang sa labas. Tanging ang isang nakakarelaks na kapaligiran na magpapalaya sa iyo ang maglalapit sa mga matatanda at bata.

Ang pakikipagtulungan sa isang nababalisa na bata ay puno ng ilang mga paghihirap at, bilang isang patakaran, ay tumatagal ng mahabang panahon.

pagtuturo sa bata na pamahalaan ang kanyang sarili sa mga sitwasyong nag-aalala sa kanya;

pinapawi ang tensyon ng kalamnan.

Ang pagtaas ng pagpapahalaga sa sarili ay nagsasangkot ng paggawa ng araw-araw, may layunin na gawain. Ang bata ay dapat na matugunan sa pamamagitan ng pangalan, kahit na para sa mga maliliit na tagumpay ay dapat purihin at ipagdiwang sa presensya ng iba pang mga kapantay. Ang papuri ay dapat na taos-puso at dapat malaman ng bata kung bakit eksakto siya pinuri.

Ang pag-aaral na pamahalaan ang iyong pag-uugali ay nagsasangkot ng pagtalakay sa problema nang magkasama. Sa kindergarten, ito ay maaaring gawin sa pamamagitan ng pag-upo sa isang bilog, pakikipag-usap sa mga bata tungkol sa mga karanasan at damdamin sa mga kapana-panabik na sitwasyon. At sa paaralan, gamit ang mga halimbawa mga akdang pampanitikan Kinakailangang ipakita sa mga bata na ang isang matapang na tao ay hindi itinuturing na isa na hindi natatakot sa anumang bagay, ngunit isang taong nakakaalam kung paano pagtagumpayan ang kanyang takot. Maipapayo para sa lahat ng mga bata na sabihin nang malakas kung ano ang kanilang kinakatakutan. Dapat anyayahan ang mga bata na iguhit ang kanilang mga takot at pagkatapos ay pag-usapan ang mga ito. Tinutulungan ka ng mga ganitong uri ng pag-uusap na mapagtanto na karamihan sa iyong mga kapantay ay mayroon ding mga problemang katulad ng mga hindi natatangi sa kanila.

Ang mga pamamaraan para sa pagwawasto ng pagkabalisa sa mga bata ay kinabibilangan ng pag-iwas sa mga paghahambing sa ibang mga bata, halimbawa, tagumpay sa akademiko, mga tagumpay sa palakasan. Ang pinakamagandang opsyon ay ang paghambingin ang mga nagawa ng bata sa kanyang mga personal na resultang nakamit, halimbawa, isang linggo na ang nakalipas.

Kung ang isang bata ay nakakaranas ng pagkabalisa kapag nagsasagawa ng mga gawaing pang-edukasyon, hindi inirerekomenda na gumawa ng mabilis na trabaho. Ang ganitong mga bata ay dapat na kapanayamin sa gitna ng aralin; hindi sila maaaring madaliin o madaliin.

Dapat kang makipag-usap muna sa isang bata na nababalisa sa pamamagitan ng pakikipag-eye contact sa kanya o sa pamamagitan ng paghilig sa kanya, o sa pamamagitan ng pagpapataas sa bata sa antas ng mata ng isang matanda.

Ang pagwawasto ng pagkabalisa sa mga bata ay kinabibilangan ng pagsusulat ng mga kuwento at mga fairy tale kasama ang isang may sapat na gulang. Kahit na iniuugnay ng bata ang pagkabalisa hindi sa kanyang sarili, ngunit sa kanyang bayani, makakatulong ito na mapawi ang panloob na karanasan at kalmado ang sanggol.

Sa pang-araw-araw na trabaho kasama ang isang batang nababalisa, kapaki-pakinabang na gumamit ng mga larong role-playing. Para sa balangkas, maaari mong gamitin ang mga pamilyar na sitwasyon na "Natatakot ako sa guro", "Natatakot ako sa guro".

Ang pag-alis ng tensyon ng kalamnan ay maaaring makamit gamit ang mga laro batay sa pagpapalitan ng mga pagpindot. Magiging kapaki-pakinabang ang mga relaxation exercise, yoga, deep breathing technique, at masahe.

Posibleng mapawi ang labis na pagkabalisa sa isang bata sa pamamagitan ng pagbibigay sa kanya ng isang impromptu show o isang pagbabalatkayo. Angkop para dito ang mga lumang damit at gawang maskara. Ang pakikilahok sa isang impromptu na pagtatanghal ay makakatulong sa mga batang nababalisa na makapagpahinga.

Panimula

pagkabalisa edad ng paaralan

Ang kaugnayan ng pananaliksik. Sa kasalukuyan, ang bilang ng mga batang nababalisa na nailalarawan sa pamamagitan ng tumaas na pagkabalisa, kawalan ng katiyakan, at emosyonal na kawalang-tatag ay tumaas.

Para sa kasalukuyang sitwasyon ang mga bata sa ating lipunan ay nailalarawan sa pamamagitan ng social deprivation, i.e. pag-agaw, paghihigpit, kakulangan ng ilang kundisyon na kinakailangan para sa kaligtasan at pag-unlad ng bawat bata.

Ang Ministri ng Edukasyon ng Russian Federation ay nagsasaad na ang bilang ng mga batang nasa panganib ay tumaas; bawat ikatlong mag-aaral ay may mga paglihis sa neuropsychic system.

Ang sikolohikal na kamalayan sa sarili ng mga bata na pumapasok sa paaralan ay nailalarawan sa pamamagitan ng kakulangan ng pagmamahal, mainit, maaasahang mga relasyon sa pamilya, at emosyonal na kalakip. Lumilitaw ang mga palatandaan ng problema, tensyon sa mga kontak, takot, pagkabalisa, at regressive tendencies.

Ang paglitaw at pagsasama-sama ng pagkabalisa ay nauugnay sa hindi kasiyahan ng mga pangangailangang nauugnay sa edad ng bata. Ang pagkabalisa ay nagiging isang matatag na pagbuo ng personalidad sa pagdadalaga. Bago ito, ito ay isang derivative ng isang malawak na hanay ng mga karamdaman. Ang pagsasama-sama at pagtindi ng pagkabalisa ay nangyayari ayon sa mekanismo saradong sikolohikal na bilog , na humahantong sa akumulasyon at pagpapalalim ng negatibong emosyonal na karanasan, na, sa turn, ay bumubuo ng mga negatibong pagtatasa ng prognostic at higit na tinutukoy ang modality ng mga aktwal na karanasan, ay nag-aambag sa pagtaas at pagpapanatili ng pagkabalisa.

Ang pagkabalisa ay may malinaw na pagtitiyak ng edad, na ipinahayag sa mga mapagkukunan nito, nilalaman, mga anyo ng pagpapakita ng kabayaran at proteksyon. Para sa bawat yugto ng edad, may ilang mga lugar, mga bagay ng katotohanan na nagdudulot ng pagtaas ng pagkabalisa sa karamihan ng mga bata, anuman ang pagkakaroon ng isang tunay na banta o pagkabalisa bilang isang matatag na pormasyon. Ang mga ito mga tuktok ng pagkabalisa na nauugnay sa edad ay bunga ng pinakamahalagang sociogenic na pangangailangan.

SA mga tuktok ng pagkabalisa na nauugnay sa edad ang pagkabalisa ay gumaganap bilang hindi nakabubuo, na nagiging sanhi ng isang estado ng gulat at kawalan ng pag-asa. Nagsisimulang magduda ang bata sa kanyang mga kakayahan at lakas. Ngunit ang pagkabalisa ay hindi nakaayos hindi lamang mga aktibidad na pang-edukasyon, nagsisimula itong sirain ang mga personal na istruktura. Samakatuwid, ang kaalaman sa mga sanhi ng pagtaas ng pagkabalisa ay hahantong sa paglikha at napapanahong pagpapatupad ng gawaing pagwawasto at pag-unlad, na tumutulong upang mabawasan ang pagkabalisa at pagbuo ng sapat na pag-uugali sa mga bata sa edad ng elementarya.

Ang layunin ng pag-aaral ay suriin ang mga katangian ng pagkabalisa sa mga bata sa edad ng elementarya.

Ang layunin ng pag-aaral ay ang pagpapakita ng pagkabalisa sa mga bata sa edad ng elementarya.

Ang paksa ng pag-aaral ay ang mga sanhi ng pagkabalisa sa mga bata sa edad ng elementarya.

Ipotesis ng pananaliksik -

Upang makamit ang layunin at masubok ang hypothesis ng pananaliksik, ang mga sumusunod na gawain ay natukoy:

Suriin at i-systematize ang teoretikal na mga mapagkukunan sa problemang isinasaalang-alang.

Upang pag-aralan ang mga katangian ng pagkabalisa sa mga bata sa edad ng elementarya at upang maitaguyod ang mga sanhi ng pagtaas ng pagkabalisa.

Base sa pananaliksik: ika-4 na baitang (8 tao) ng Center for Curative Pedagogy at Differentiated Education No. 10 sa lungsod ng Krasnoyarsk.

Sikolohikal at pedagogical na katangian ng pagkabalisa. Kahulugan ng konsepto ng "pagkabalisa". Panloob at dayuhang pananaw sa isyung ito

Sa sikolohikal na panitikan ang isa ay makakahanap ng iba't ibang mga kahulugan ng konseptong ito, bagaman ang karamihan sa mga pag-aaral ay sumasang-ayon sa pangangailangan na isaalang-alang ito nang naiiba - bilang isang sitwasyong kababalaghan at bilang isang personal na katangian, na isinasaalang-alang ang estado ng paglipat at ang dinamika nito.

Ang salitang "balisa" ay nabanggit sa mga diksyunaryo mula noong 1771. Mayroong maraming mga bersyon na nagpapaliwanag sa pinagmulan ng terminong ito. Ang may-akda ng isa sa kanila ay naniniwala na ang salitang "alarm" ay nangangahulugang isang tatlong beses na paulit-ulit na senyales tungkol sa panganib mula sa kaaway.

Ang sikolohikal na diksyunaryo ay nagbibigay ng sumusunod na kahulugan ng pagkabalisa: ito ay "isang indibidwal na sikolohikal na katangian na binubuo ng mas mataas na tendensya na makaranas ng pagkabalisa sa isang malawak na iba't ibang mga sitwasyon sa buhay, kabilang ang mga hindi nag-uudyok sa isa dito."

Ito ay kinakailangan upang makilala ang pagkabalisa mula sa pagkabalisa. Kung ang pagkabalisa ay mga episodic na pagpapakita ng pagkabalisa at kaguluhan ng isang bata, kung gayon ang pagkabalisa ay isang matatag na kondisyon.

Halimbawa, nangyayari na ang isang bata ay kinakabahan bago magsalita sa isang party o sumagot ng mga tanong sa pisara. Ngunit ang pagkabalisa na ito ay hindi palaging nagpapakita ng sarili; kung minsan sa parehong mga sitwasyon ay nananatiling kalmado siya. Ito ay mga pagpapakita ng pagkabalisa. Kung ang estado ng pagkabalisa ay madalas na paulit-ulit at sa iba't ibang mga sitwasyon (kapag sumasagot sa board, nakikipag-usap sa mga hindi pamilyar na matatanda, atbp.), Dapat nating pag-usapan ang tungkol sa pagkabalisa.

Ang pagkabalisa ay hindi nauugnay sa anumang partikular na sitwasyon at lumilitaw halos palagi. Ang kundisyong ito ay kasama ng isang tao sa anumang uri ng aktibidad. Kapag ang isang tao ay natatakot sa isang partikular na bagay, pinag-uusapan natin ang pagpapakita ng takot. Halimbawa, takot sa dilim, takot sa taas, takot sa mga nakakulong na espasyo.

Ipinaliwanag ni K. Izard ang pagkakaiba sa pagitan ng mga terminong "takot" at "pagkabalisa" sa ganitong paraan: ang pagkabalisa ay kumbinasyon ng ilang emosyon, at ang takot ay isa lamang sa mga ito.

Ang pagkabalisa ay isang estado ng kinakailangang pagtaas ng paghahanda sa pandama na atensyon at pag-igting ng motor sa isang sitwasyon ng posibleng panganib, na tinitiyak ang naaangkop na reaksyon sa takot. Isang katangian ng personalidad na ipinakikita ng banayad at madalas na pagpapahayag ng pagkabalisa. Ang pagkahilig ng indibidwal na makaranas ng pagkabalisa, na nailalarawan sa pamamagitan ng isang mababang threshold para sa pagpapakita ng pagkabalisa; isa sa mga pangunahing parameter ng mga indibidwal na pagkakaiba.

Sa pangkalahatan, ang pagkabalisa ay isang subjective na pagpapakita ng personal na pagkabalisa. Ang pagkabalisa ay nangyayari sa ilalim ng isang kanais-nais na background ng mga katangian ng nervous at endocrine system, ngunit nabuo sa panahon ng buhay, pangunahin dahil sa pagkagambala ng mga anyo ng intrapersonal at interpersonal na komunikasyon.

Ang pagkabalisa ay mga negatibong emosyonal na karanasan na dulot ng pag-asa sa isang bagay na mapanganib, pagkakaroon ng magkakaibang kalikasan, hindi nauugnay sa mga partikular na kaganapan. Isang emosyonal na estado na lumitaw sa mga sitwasyon ng hindi tiyak na panganib at nagpapakita ng sarili sa pag-asa ng isang hindi kanais-nais na pag-unlad ng mga kaganapan. Sa kaibahan sa takot bilang reaksyon sa isang partikular na banta, ito ay pangkalahatan, nagkakalat o walang kabuluhang takot. Karaniwang nauugnay sa pag-asa ng kabiguan sa pakikipag-ugnayan sa lipunan at kadalasan dahil sa kawalan ng kamalayan sa pinagmulan ng panganib.

Sa pagkakaroon ng pagkabalisa sa antas ng physiological, nadagdagan ang paghinga, nadagdagan ang rate ng puso, nadagdagan ang daloy ng dugo, nadagdagan presyon ng dugo, isang pagtaas sa pangkalahatang excitability, isang pagbaba sa threshold ng pang-unawa.

Sa pagganap, ang pagkabalisa ay hindi lamang nagbabala sa isang posibleng panganib, ngunit hinihikayat din ang paghahanap at pagtutukoy ng panganib na ito, ang aktibong paggalugad ng katotohanan na may layunin (pag-install) ng pagkilala sa isang nagbabantang bagay. Maaari itong magpakita ng sarili bilang isang pakiramdam ng kawalan ng kakayahan, pagdududa sa sarili, kawalan ng kapangyarihan sa harap ng mga panlabas na kadahilanan, isang pagmamalabis sa kanilang kapangyarihan at nagbabantang kalikasan. Ang mga pagpapakita ng pag-uugali ng pagkabalisa ay binubuo sa isang pangkalahatang disorganisasyon ng aktibidad, na nakakagambala sa direksyon at pagiging produktibo nito.

Ang pagkabalisa bilang isang mekanismo para sa pag-unlad ng mga neuroses - neurotic na pagkabalisa - ay nabuo sa batayan ng mga panloob na kontradiksyon sa pag-unlad at istraktura ng psyche - halimbawa, mula sa isang napalaki na antas ng mga paghahabol, hindi sapat na bisa ng moral ng mga motibo, atbp.; maaari itong humantong sa hindi naaangkop na paniniwala tungkol sa pagkakaroon ng isang banta sariling kilos.

Itinuturo ni A. M. Prikhozhan na ang pagkabalisa ay ang karanasan ng emosyonal na kakulangan sa ginhawa na nauugnay sa pag-asa ng problema, na may premonisyon ng paparating na panganib. Ang pagkabalisa ay nakikilala bilang isang emosyonal na estado at bilang isang matatag na pag-aari, katangian ng personalidad o ugali.

Ayon sa kahulugan ng R. S. Nemov, "ang pagkabalisa ay isang patuloy o sitwasyon na ipinahayag na kakayahan ng isang tao na pumasok sa isang estado ng pagtaas ng pagkabalisa, upang makaranas ng takot at pagkabalisa sa mga partikular na sitwasyon sa lipunan"

Naniniwala si E. Savina, Associate Professor ng Department of Psychology sa Oryol State Pedagogical University, na ang pagkabalisa ay tinukoy bilang isang patuloy na negatibong karanasan ng pag-aalala at pag-asa ng problema sa bahagi ng iba.

Ayon sa kahulugan ng S.S. Stepanov, "ang pagkabalisa ay ang karanasan ng emosyonal na pagkabalisa na nauugnay sa isang premonisyon ng panganib o kabiguan."

Ayon sa kahulugan ng A.V. Petrovsky: Ang pagkabalisa ay ang ugali ng isang indibidwal na makaranas ng pagkabalisa, na nailalarawan sa pamamagitan ng mababang threshold para sa paglitaw ng isang reaksyon ng pagkabalisa; isa sa mga pangunahing parameter ng mga indibidwal na pagkakaiba. Ang pagkabalisa ay kadalasang nadaragdagan sa mga neuropsychic at malubhang sakit sa somatic, gayundin sa mga malulusog na tao na nakakaranas ng mga kahihinatnan ng psychotrauma, sa maraming grupo ng mga tao na may mga deviant subjective manifestations ng personality dysfunction. .
Ang modernong pananaliksik sa pagkabalisa ay naglalayong makilala ang pagkabalisa sa sitwasyon, na nauugnay sa isang tiyak na panlabas na sitwasyon, at personal na pagkabalisa, na isang matatag na pag-aari ng indibidwal, pati na rin ang pagbuo ng mga pamamaraan para sa pagsusuri ng pagkabalisa bilang resulta ng pakikipag-ugnayan ng indibidwal at ng kanyang kapaligiran.
G.G. Arakelov, N.E. Lysenko, E.E. Pansinin naman ni Schott na ang pagkabalisa ay isang multi-valued na sikolohikal na termino na naglalarawan sa isang partikular na estado ng mga indibidwal sa isang limitadong punto sa oras, at isang matatag na pag-aari ng sinumang tao. Pagsusuri sa panitikan mga nakaraang taon nagbibigay-daan sa amin na isaalang-alang ang pagkabalisa mula sa iba't ibang mga punto ng view, na nagpapahintulot sa pahayag na ang pagtaas ng pagkabalisa ay lumitaw at natanto bilang isang resulta ng isang kumplikadong pakikipag-ugnayan ng mga reaksyon ng cognitive, affective at pag-uugali na pinukaw kapag ang isang tao ay nalantad sa iba't ibang mga stress.

Pagkabalisa - bilang isang katangian ng personalidad ay nauugnay sa mga katangian ng genetically na tinutukoy ng gumaganang utak ng tao, na nagiging sanhi ng patuloy na pagtaas ng pakiramdam ng emosyonal na pagpukaw, mga emosyon ng pagkabalisa.

Sa isang pag-aaral ng antas ng mga mithiin sa mga kabataan, M.Z. Natuklasan ni Neymark ang isang negatibong emosyonal na estado sa anyo ng pagkabalisa, takot, pagsalakay, na sanhi ng hindi kasiyahan sa kanilang pag-angkin sa tagumpay. Gayundin, ang emosyonal na pagkabalisa tulad ng pagkabalisa ay naobserbahan sa mga batang may mataas na pagpapahalaga sa sarili. Nagkunwari sila ang pinakamahusay mga mag-aaral, o sumasakop sa pinakamataas na posisyon sa pangkat, iyon ay, mayroon silang mataas na adhikain sa ilang mga lugar, kahit na wala silang tunay na pagkakataon upang maisakatuparan ang kanilang mga mithiin.

Ang mataas na pagtatasa ng iba at ang pagpapahalaga sa sarili batay dito ay angkop sa bata. Ang mga paghaharap sa mga kahirapan at mga bagong kahilingan ay nagpapakita ng hindi pagkakapare-pareho nito. Gayunpaman, ang bata ay nagsusumikap nang buong lakas upang mapanatili ang kanyang mataas na pagpapahalaga sa sarili, dahil nagbibigay ito sa kanya ng paggalang sa sarili at isang mabuting saloobin sa kanyang sarili. Gayunpaman, ang bata ay hindi palaging nagtatagumpay dito. Sa pag-aangkin ng mataas na antas ng akademikong tagumpay, maaaring wala siyang sapat na kaalaman at kasanayan upang makamit ang mga ito; ang mga negatibong katangian o katangian ng karakter ay maaaring hindi nagpapahintulot sa kanya na kunin ang ninanais na posisyon sa kanyang mga kapantay sa klase. Kaya, ang mga kontradiksyon sa pagitan ng matataas na hangarin at tunay na mga posibilidad ay maaaring humantong sa isang mahirap na emosyonal na estado.

MS. Neymark ang tawag dito epekto ng kakulangan - ... isang matinding emosyonal na pagnanais na protektahan ang sarili mula sa sariling kahinaan, sa anumang paraan upang maiwasan ang pagdududa sa sarili, pagtanggi sa katotohanan, galit at pagkairita laban sa lahat at lahat mula sa pagpasok sa kamalayan . Ang kundisyong ito ay maaaring maging talamak at tumagal ng ilang buwan o taon. Ang matinding pangangailangan para sa pagpapatibay sa sarili ay humahantong sa katotohanan na ang mga interes ng mga batang ito ay nakadirekta lamang sa kanilang sarili.

Ang kundisyong ito ay hindi maaaring maging sanhi ng pagkabalisa sa bata. Sa una, ang pagkabalisa ay nabibigyang katwiran, ito ay sanhi ng mga tunay na paghihirap para sa bata, ngunit patuloy na bilang ang kakulangan ng saloobin ng bata sa kanyang sarili, ang kanyang mga kakayahan, mga tao ay nagiging mas malakas, ang kakulangan ay magiging isang matatag na katangian ng kanyang saloobin sa mundo, at pagkatapos ay kawalan ng tiwala, hinala at iba pang katulad na mga katangian na ang tunay na pagkabalisa ay magiging pagkabalisa, kapag ang bata ay umaasa ng problema sa anumang mga kaso na talagang negatibo para sa kanya.

Ang pag-unawa sa pagkabalisa ay ipinakilala sa sikolohiya ng mga psychoanalyst at psychiatrist. Itinuring ng maraming kinatawan ng psychoanalysis ang pagkabalisa bilang isang likas na katangian ng pagkatao, bilang isang likas na estado ng isang tao.

Ang tagapagtatag ng psychoanalysis, S. Freud, ay nagtalo na ang isang tao ay may ilang mga likas na drive - mga instinct na siyang nagtutulak na puwersa ng pag-uugali ng tao at tinutukoy ang kanyang kalooban. Naniniwala si S. Freud na ang pagbangga ng mga biological drive na may mga pagbabawal sa lipunan ay nagdudulot ng neuroses at pagkabalisa. Habang lumalaki ang isang tao, ang mga orihinal na instinct ay tumatanggap ng mga bagong anyo ng pagpapakita. Gayunpaman, sa mga bagong anyo ay nakatagpo sila ng mga pagbabawal ng sibilisasyon, at ang isang tao ay napipilitang itago at sugpuin ang kanyang mga pagnanasa. Ang drama ng buhay isip ng isang indibidwal ay nagsisimula sa pagsilang at nagpapatuloy sa buong buhay. Nakakita si Freud ng natural na paraan palabas ng sitwasyong ito sa sublimation libidinal na enerhiya , iyon ay, sa pagdidirekta ng enerhiya patungo sa iba pang mga layunin sa buhay: produksyon at malikhain. Ang matagumpay na sublimation ay nagpapalaya sa isang tao mula sa pagkabalisa.

Sa indibidwal na sikolohiya, nag-aalok si A. Adler ng bagong pagtingin sa pinagmulan ng neuroses. Ayon kay Adler, ang neurosis ay batay sa mga mekanismo tulad ng takot, takot sa buhay, takot sa mga paghihirap, pati na rin ang pagnanais para sa isang tiyak na posisyon sa isang grupo ng mga tao, na maaaring ang indibidwal, dahil sa ilang mga indibidwal na katangian o mga kondisyon sa lipunan, hindi makamit, iyon ay, malinaw na nakikita na ang neurosis ay batay sa mga sitwasyon kung saan ang isang tao, dahil sa ilang mga pangyayari, sa isang antas o iba pa ay nakakaranas ng isang pakiramdam ng pagkabalisa.

Ang isang pakiramdam ng kababaan ay maaaring lumitaw mula sa isang pansariling pakiramdam ng pisikal na kahinaan o anumang mga pagkukulang sa katawan, o mula sa mga katangiang pangkaisipan at mga katangian ng personalidad na nakakasagabal sa pagbibigay-kasiyahan sa pangangailangan para sa komunikasyon. Ang pangangailangan para sa komunikasyon ay kasabay ng pangangailangang mapabilang sa isang grupo. Ang pakiramdam ng kababaan, ng kawalan ng kakayahan na gumawa ng anuman, ay nagbibigay sa isang tao ng tiyak na pagdurusa, at sinusubukan niyang alisin ito alinman sa pamamagitan ng kabayaran, o sa pamamagitan ng pagsuko, pagtalikod sa mga pagnanasa. Sa unang kaso, ang indibidwal ay nagtuturo ng lahat ng kanyang lakas upang madaig ang kanyang kababaan. Nabigo ang mga hindi nauunawaan ang kanilang mga paghihirap at ang enerhiya ay nakadirekta sa kanilang sarili.

Nagsusumikap para sa kataasan, ang indibidwal ay bubuo paraan ng pamumuhay , linya ng buhay at pag-uugali. Nasa edad na 4-5, ang isang bata ay maaaring magkaroon ng isang pakiramdam ng pagkabigo, kakulangan, kawalang-kasiyahan, kababaan, na maaaring humantong sa katotohanan na sa hinaharap ang tao ay magdaranas ng pagkatalo.

Ang problema ng pagkabalisa ay naging paksa ng espesyal na pananaliksik sa mga neo-Freudians at, higit sa lahat, K. Horney. Sa teorya ni Horney, ang mga pangunahing pinagmumulan ng pagkabalisa at pagkabalisa ng indibidwal ay hindi nakaugat sa salungatan sa pagitan ng mga biyolohikal na drive at mga pagbabawal sa lipunan, ngunit ang mga resulta ng hindi tamang relasyon ng tao. Nasa libro Neurotic na personalidad ng ating panahon Inilista ni Horney ang 11 neurotic na pangangailangan:

Neurotic na pangangailangan para sa pagmamahal at pag-apruba, ang pagnanais na pasayahin ang iba, upang maging kaaya-aya.

Neurotikong pangangailangan para sa partner na tumutupad sa lahat ng mga hangarin, inaasahan, takot na mag-isa.

Ang neurotic ay kailangang limitahan ang buhay ng isang tao sa makitid na mga hangganan, upang manatiling hindi napapansin.

Neurotikong pangangailangan para sa kapangyarihan sa iba sa pamamagitan ng katalinuhan at pag-iintindi sa kinabukasan.

Neurotic na kailangan upang pagsamantalahan ang iba, upang makuha ang pinakamahusay mula sa kanila.

Ang pangangailangan para sa panlipunang pagkilala o prestihiyo.

Ang pangangailangan para sa personal na pagsamba. Napalaki ang sariling imahe.

Neurotic na pag-angkin sa mga personal na tagumpay, ang pangangailangan na malampasan ang iba.

Neurotic na pangangailangan para sa kasiyahan sa sarili at pagsasarili, ang pangangailangan na hindi kailangan ng sinuman.

Neurotikong pangangailangan para sa pag-ibig.

Neurotic na pangangailangan para sa higit na kahusayan, pagiging perpekto, hindi naa-access.

Sa malaking lawak, malapit ang K. Horney sa S. Sullivan. Siya ay kilala bilang ang lumikha teoryang interpersonal . Ang isang tao ay hindi maaaring ihiwalay sa ibang tao o interpersonal na sitwasyon. Mula sa unang araw ng kapanganakan, ang isang bata ay pumasok sa mga relasyon sa mga tao at, una sa lahat, sa kanyang ina. Ang lahat ng karagdagang pag-unlad at pag-uugali ng isang indibidwal ay tinutukoy ng mga interpersonal na relasyon. Naniniwala si Sullivan na ang isang tao ay may paunang pagkabalisa, pagkabalisa, na isang produkto ng interpersonal (interpersonal) na relasyon.

Tinitingnan ni Sullivan ang katawan bilang isang sistema ng enerhiya ng pag-igting na maaaring magbago sa pagitan ng ilang mga limitasyon - isang estado ng pahinga, pagpapahinga (euphoria) at ang pinakamataas na antas ng pag-igting. Ang mga pinagmumulan ng pag-igting ay ang mga pangangailangan at pagkabalisa ng katawan. Ang pagkabalisa ay sanhi ng tunay o haka-haka na mga banta sa kaligtasan ng tao.

Si Sullivan, tulad ni Horney, ay isinasaalang-alang ang pagkabalisa hindi lamang bilang isa sa mga pangunahing katangian ng pagkatao, kundi pati na rin bilang isang kadahilanan na tumutukoy sa pag-unlad nito. Ang pagkakaroon ng arisen sa isang maagang edad bilang isang resulta ng pakikipag-ugnay sa hindi kanais-nais kapaligirang panlipunan, ang pagkabalisa ay patuloy at palaging naroroon sa buong buhay ng isang tao. Ang pag-alis ng pagkabalisa para sa isang indibidwal ay nagiging sentral na pangangailangan at ang pagtukoy ng puwersa ng kanyang pag-uugali. Ang isang tao ay gumagawa ng iba't ibang mga dinamika , na isang paraan upang maalis ang takot at pagkabalisa.

E. Iba ang diskarte ni Fromm sa pag-unawa sa pagkabalisa. Hindi tulad nina Horney at Sullivan, nilapitan ni Fromm ang problema ng mental discomfort mula sa posisyon ng makasaysayang pag-unlad ng lipunan.

Naniniwala si E. Fromm na sa panahon ng lipunang medyebal, kasama ang pamamaraan ng produksyon at istruktura ng uri nito, ang tao ay hindi malaya, ngunit hindi siya nakahiwalay at nag-iisa, hindi nakakaramdam ng ganoong panganib at hindi nakaranas ng mga pagkabalisa gaya ng sa ilalim ng kapitalismo, dahil hindi siya nakahiwalay mula sa mga bagay, mula sa kalikasan, mula sa mga tao. Ang tao ay konektado sa mundo sa pamamagitan ng pangunahing mga bono, na tinatawag ni Fromm likas na ugnayang panlipunan umiiral sa primitive na lipunan. Sa paglago ng kapitalismo, nasira ang mga pangunahing bono, lumilitaw ang isang malayang indibidwal, nahiwalay sa kalikasan, mula sa mga tao, bilang isang resulta kung saan nakakaranas siya ng malalim na pakiramdam ng kawalan ng katiyakan, kawalan ng kapangyarihan, pagdududa, kalungkutan at pagkabalisa. Para mawala ang pagkabahala na nabuo negatibong kalayaan , ang isang tao ay nagsisikap na alisin ang mismong kalayaang ito. Nakikita niya ang tanging paraan sa pagtakas mula sa kalayaan, iyon ay, pagtakas mula sa kanyang sarili, sa pagsisikap na kalimutan ang kanyang sarili at sa gayon ay sugpuin ang estado ng pagkabalisa sa kanyang sarili. Sinusubukan nina Fromm, Horney at Sullivan na magpakita ng iba't ibang mga mekanismo para maalis ang pagkabalisa.

Naniniwala si Fromm na ang lahat ng mga mekanismong ito, kabilang ang pagtakas sa sarili , tinatakpan lamang ang pakiramdam ng pagkabalisa, ngunit huwag ganap na alisin sa indibidwal ito. Sa kabaligtaran, ang pakiramdam ng paghihiwalay ay tumitindi, habang ang pagkawala ng isa ako bumubuo ng pinakamasakit na kalagayan. Ang mga mekanismo ng pag-iisip ng pagtakas mula sa kalayaan ay hindi makatwiran; ayon kay Fromm, ang mga ito ay hindi isang reaksyon sa mga kondisyon sa kapaligiran, at samakatuwid ay hindi maalis ang mga sanhi ng pagdurusa at pagkabalisa.

Kaya, maaari nating tapusin na ang pagkabalisa ay batay sa reaksyon ng takot, at ang takot ay isang likas na reaksyon sa ilang mga sitwasyon na may kaugnayan sa pagpapanatili ng integridad ng katawan.

Ang mga may-akda ay hindi nag-iiba sa pagitan ng pag-aalala at pagkabalisa. Parehong lumilitaw bilang isang inaasahan ng problema, na isang araw ay nagdudulot ng takot sa bata. Ang pagkabalisa o pag-aalala ay ang pag-asa sa isang bagay na maaaring magdulot ng takot. Sa tulong ng pagkabalisa, maiiwasan ng isang bata ang takot.

Pagkabalisa tungkol sa potensyal na pisikal na pinsala. Ang ganitong uri ng pagkabalisa ay nagmumula bilang resulta ng pagkakaugnay ng ilang partikular na stimuli na nagbabanta sa sakit, panganib, o pisikal na pagkabalisa.

Pagkabalisa dahil sa pagkawala ng pagmamahal (pag-ibig ng ina, pagmamahal ng mga kasamahan).

Ang pagkabalisa ay maaaring sanhi ng mga damdamin ng pagkakasala, na karaniwang hindi lumilitaw nang mas maaga kaysa sa 4 na taong gulang. Sa mas matatandang mga bata, ang pagkakasala ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga damdamin ng kahihiyan sa sarili, pagkayamot sa sarili, at ang karanasan ng sarili bilang hindi karapat-dapat.

Pagkabalisa dahil sa kawalan ng kakayahan na makabisado ang kapaligiran. Nangyayari ito kapag naramdaman ng isang tao na hindi niya kayang harapin ang mga problemang dulot ng kapaligiran. Ang pagkabalisa ay nauugnay sa, ngunit hindi kapareho ng, damdamin ng kababaan.

Ang pagkabalisa ay maaari ding lumitaw sa isang estado ng pagkabigo. Ang pagkabigo ay tinukoy bilang ang karanasang nangyayari kapag may hadlang sa pagkamit ng isang ninanais na layunin o isang matinding pangangailangan. Walang ganap na pagsasarili sa pagitan ng mga sitwasyon na nagdudulot ng pagkabigo at sa mga humahantong sa isang estado ng pagkabalisa (pagkawala ng pagmamahal ng magulang, atbp.) at ang mga may-akda ay hindi nagbibigay ng malinaw na pagkakaiba sa pagitan ng mga konseptong ito.

Ang pagkabalisa ay karaniwan sa bawat tao sa isang antas o iba pa. Ang maliit na pagkabalisa ay nagsisilbing tagapagpakilos upang makamit ang isang layunin. Ang isang malakas na pakiramdam ng pagkabalisa ay maaaring emosyonal na baldado at humantong sa kawalan ng pag-asa. Ang pagkabalisa para sa isang tao ay nagpapakita ng mga problema na kailangang harapin. Para sa layuning ito, iba't-ibang mga mekanismo ng pagtatanggol(mga paraan).

Sa paglitaw ng pagkabalisa, malaking kahalagahan ay nakalakip sa pagpapalaki ng pamilya, ang papel ng ina, at ang relasyon sa pagitan ng anak at ng ina. Ang panahon ng pagkabata ay paunang natukoy ang kasunod na pag-unlad ng pagkatao.

Kaya, sina Masser, Korner at Kagan, sa isang banda, ay isinasaalang-alang ang pagkabalisa bilang isang likas na reaksyon sa panganib na likas sa bawat indibidwal, sa kabilang banda, inilalagay nila ang antas ng pagkabalisa ng isang tao depende sa antas ng intensity ng mga pangyayari ( stimuli) na nagdudulot ng pagkabalisa na kinakaharap ng tao , nakikipag-ugnayan sa kapaligiran.

Kaya, ang konsepto ng "pagkabalisa" ay ginagamit ng mga psychologist upang tukuyin ang isang kalagayan ng tao na nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng tendensya sa pag-aalala, takot at pag-aalala, na may negatibong emosyonal na konotasyon.

Pag-uuri ng mga uri ng pagkabalisa

Mayroong dalawang pangunahing uri ng pagkabalisa. Ang una sa kanila ay ang tinatawag na situational anxiety, i.e. nabuo ng ilang partikular na sitwasyon na talagang nagdudulot ng pagkabahala. Ang kundisyong ito maaaring mangyari sa sinumang tao sa pag-asam ng mga posibleng problema at komplikasyon sa buhay. Ang kundisyong ito ay hindi lamang ganap na normal, ngunit gumaganap din ng isang positibong papel. Ito ay gumaganap bilang isang uri ng mekanismo ng pagpapakilos na nagpapahintulot sa isang tao na lapitan nang seryoso at responsable ang mga umuusbong na problema. Ang mas abnormal ay ang pagbaba ng pagkabalisa sa sitwasyon, kapag ang isang tao, sa harap ng mga seryosong pangyayari, ay nagpapakita ng kawalang-ingat at kawalan ng pananagutan, na kadalasang nagpapahiwatig ng isang posisyon sa buhay ng bata at hindi sapat na pagbuo ng kamalayan sa sarili.

Ang isa pang uri ay ang tinatawag na personal na pagkabalisa. Maaari itong isaalang-alang bilang isang personal na katangian, na ipinakita sa isang palaging pagkahilig na makaranas ng pagkabalisa sa isang malawak na iba't ibang mga sitwasyon sa buhay, kabilang ang mga talagang hindi humahantong dito. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang estado ng hindi mapanagot na takot, isang hindi tiyak na pakiramdam ng pagbabanta, at isang kahandaan upang malasahan ang anumang kaganapan bilang hindi kanais-nais at mapanganib. Ang isang bata na madaling kapitan sa kondisyong ito ay patuloy na nasa isang maingat at nalulumbay na kalagayan; mahirap para sa kanya na makipag-ugnay sa labas ng mundo, na nakikita niya bilang nakakatakot at pagalit. Pinagsama sa proseso ng pagbuo ng karakter sa pagbuo ng mababang pagpapahalaga sa sarili at madilim na pesimismo.

Mga sanhi ng paglitaw at pag-unlad ng pagkabalisa sa mga bata

Kabilang sa mga sanhi ng pagkabalisa sa pagkabata, sa unang lugar, ayon kay E. Savina, ay ang hindi tamang pagpapalaki at hindi kanais-nais na mga relasyon sa pagitan ng bata at ng kanyang mga magulang, lalo na sa kanyang ina. Kaya, ang pagtanggi at pagtanggi ng ina ng bata ay nagdudulot ng pagkabalisa sa kanya dahil sa imposibilidad na matugunan ang pangangailangan para sa pagmamahal, pagmamahal at proteksyon. Sa kasong ito, lumitaw ang takot: nararamdaman ng bata ang kondisyon ng materyal na pag-ibig ("Kung gumawa ako ng masama, hindi nila ako mamahalin"). Ang pagkabigong matugunan ang pangangailangan ng bata para sa pag-ibig ay maghihikayat sa kanya na hanapin ang kasiyahan nito sa anumang paraan.

Ang pagkabalisa sa pagkabata ay maaari ding maging bunga ng symbiotic na relasyon sa pagitan ng anak at ng ina, kapag ang ina ay nararamdaman na tulad ng isang kasama ng bata at sinusubukang protektahan siya mula sa mga paghihirap at problema ng buhay. Ito ay "itinatali" sa iyong sarili, pinoprotektahan ka mula sa haka-haka, hindi umiiral na mga panganib. Bilang resulta, ang bata ay nakakaranas ng pagkabalisa kapag iniwan na walang ina, madaling mawala, nag-aalala at natatakot. Sa halip na aktibidad at pagsasarili, ang pagiging pasibo at pagtitiwala ay bubuo.

Sa mga kaso kung saan ang pagpapalaki ay nakabatay sa labis na mga kahilingan na ang bata ay hindi makayanan o makayanan ang kahirapan, ang pagkabalisa ay maaaring sanhi ng takot na hindi makayanan, sa paggawa ng maling bagay; ang mga magulang ay madalas na naglilinang ng "tamang" pag-uugali: ang saloobin sa bata ay maaaring kabilang ang mahigpit na kontrol, isang mahigpit na sistema ng mga pamantayan at mga tuntunin, paglihis mula sa kung saan nangangailangan ng pagpuna at parusa. Sa mga kasong ito, ang pagkabalisa ng bata ay maaaring likhain ng takot sa paglihis sa mga pamantayan at tuntuning itinatag ng mga matatanda (“Kung hindi ko gagawin ang sinabi ng aking ina, hindi niya ako mamahalin,” “Kung hindi ko gagawin ang dapat kong gawin. , ako ay parurusahan”).

Ang pagkabalisa ng isang bata ay maaari ding sanhi ng mga kakaibang pakikipag-ugnayan ng guro (tagapagturo) sa bata, ang paglaganap ng isang awtoritaryan na istilo ng komunikasyon, o hindi pagkakatugma ng mga kinakailangan at pagtatasa. Sa parehong una at pangalawang kaso, ang bata ay nasa patuloy na pag-igting dahil sa takot na hindi matupad ang mga hinihingi ng mga matatanda, na hindi "nakalulugod" sa kanila, sa pagtatakda ng mahigpit na mga limitasyon.

Kapag pinag-uusapan natin ang mga mahigpit na limitasyon, ang ibig nating sabihin ay ang mga paghihigpit na itinakda ng guro. Kabilang dito ang mga paghihigpit sa kusang aktibidad sa mga laro (sa partikular, sa mga laro sa labas), sa mga aktibidad, sa paglalakad, atbp.; nililimitahan ang spontaneity ng mga bata sa silid-aralan, halimbawa, pagputol ng mga bata ("Nina Petrovna, ngunit mayroon akong ... Tahimik! Nakikita ko ang lahat! Ako mismo ang lalapit sa lahat!"); pagsugpo sa inisyatiba ng mga bata ("ibaba mo na, hindi ko sinabing kunin mo ang mga dahon sa iyong mga kamay!", "Tumahimik ka kaagad, sinasabi ko!"). Ang mga paghihigpit ay maaari ding isama ang paggambala sa emosyonal na mga pagpapakita ng mga bata. Kaya, kung ang mga emosyon ay lumitaw sa isang bata sa panahon ng isang aktibidad, kailangan silang itapon, na maaaring pigilan ng isang awtoritaryan na guro ("sino ang nakakatawa doon, Petrov?! Matatawa ako kapag tiningnan ko ang iyong mga guhit," "Bakit umiiyak ka ba? pinahirapan mo lahat ng luha mo!").

Ang mga hakbang sa pagdidisiplina na inilalapat ng naturang guro ay kadalasang bumababa sa mga pagsaway, pagsigaw, negatibong pagtatasa, at mga parusa.

Ang isang hindi pantay na guro (tagapagturo) ay nagdudulot ng pagkabalisa sa bata sa pamamagitan ng hindi pagbibigay sa kanya ng pagkakataong gumawa ng mga hula. sariling pag-uugali. Ang patuloy na pagkakaiba-iba ng mga hinihingi ng guro (tagapagturo), ang pag-asa ng kanyang pag-uugali sa kanyang kalooban, ang emosyonal na lability ay nangangailangan ng pagkalito sa bata, ang kawalan ng kakayahang magpasya kung ano ang dapat niyang gawin sa isang partikular na kaso.

Kailangan ding malaman ng guro (educator) ang mga sitwasyon na maaaring magdulot ng pagkabalisa ng mga bata, lalo na ang sitwasyon ng hindi pagtanggap mula sa mga kapantay; ang bata ay naniniwala na kasalanan niya na hindi siya minamahal, siya ay masama ("mahal nila ang mabubuting tao") upang maging karapat-dapat sa pagmamahal, ang bata ay magsusumikap sa tulong ng mga positibong resulta, tagumpay sa mga aktibidad. Kung ang pagnanais na ito ay hindi makatwiran, kung gayon ang pagkabalisa ng bata ay tataas.

Ang susunod na sitwasyon ay isang sitwasyon ng tunggalian, kumpetisyon; ito ay magdudulot ng matinding pagkabalisa sa mga bata na ang pagpapalaki ay nagaganap sa mga kondisyon ng hypersocialization. Sa kasong ito, ang mga bata, na nahahanap ang kanilang sarili sa isang sitwasyon ng kumpetisyon, ay magsisikap na maging una, upang makamit ang pinakamataas na resulta sa anumang halaga.

Ang isa pang sitwasyon ay isang sitwasyon ng nasuspinde na responsibilidad. Kapag ang isang balisa na bata ay nahulog dito, ang kanyang pagkabalisa ay dulot ng takot na hindi matugunan ang mga pag-asa at inaasahan ng isang may sapat na gulang at na tanggihan niya. Sa ganitong mga sitwasyon, ang mga batang nababalisa ay kadalasang may hindi sapat na reaksyon. Kung sila ay inaasahan, inaasahan, o madalas na paulit-ulit sa parehong sitwasyon, na nagiging sanhi ng pagkabalisa, ang bata ay bubuo ng isang stereotype sa pag-uugali, isang tiyak na pattern na nagpapahintulot sa kanya na maiwasan ang pagkabalisa o bawasan ito hangga't maaari. Kasama sa gayong mga pattern ang sistematikong takot na makilahok sa mga aktibidad na nagdudulot ng pagkabalisa, pati na rin ang pananahimik ng bata sa halip na sagutin ang mga tanong mula sa hindi pamilyar na mga matatanda o sa mga taong may negatibong saloobin sa bata.

Sa pangkalahatan, ang pagkabalisa ay isang pagpapakita ng personal na pagkabalisa. Sa ilang mga kaso, ito ay literal na pinangangalagaan sa pagkabalisa at kahina-hinalang sikolohikal na kapaligiran ng pamilya, kung saan ang mga magulang mismo ay madaling kapitan ng patuloy na takot at pagkabalisa. Ang bata ay nahawahan ng kanilang mga mood at nagpatibay ng isang hindi malusog na paraan ng pagtugon sa labas ng mundo.

Gayunpaman, kung minsan ang gayong hindi kasiya-siyang katangian ng indibidwal ay nagpapakita mismo sa mga bata na ang mga magulang ay hindi madaling kapitan ng kahina-hinala at sa pangkalahatan ay maasahin sa mabuti. Ang gayong mga magulang, bilang panuntunan, ay alam na alam kung ano ang nais nilang makamit mula sa kanilang mga anak. Binibigyang-pansin nila ang disiplina at mga nakamit na nagbibigay-malay ng bata. Samakatuwid, palagi silang iniharap sa iba't ibang mga gawain na dapat nilang lutasin upang matugunan ang mataas na inaasahan ng kanilang mga magulang. Hindi laging posible para sa isang bata na makayanan ang lahat ng mga gawain, at ito ay nagdudulot ng kawalang-kasiyahan sa mga matatanda. Bilang isang resulta, ang bata ay nahahanap ang kanyang sarili sa isang sitwasyon ng patuloy na panahunan na pag-asa: kung nagawa niyang pasayahin ang kanyang mga magulang o gumawa ng ilang uri ng pagkukulang, kung saan ang hindi pag-apruba at pagpuna ay susunod. Ang sitwasyon ay maaaring lumala sa pamamagitan ng hindi pagkakatugma ng mga kahilingan ng magulang. Kung ang isang bata ay hindi sigurado kung paano susuriin ang isa o isa pa sa kanyang mga hakbang, ngunit sa prinsipyo ay nakikita ang posibleng kawalang-kasiyahan, kung gayon ang kanyang buong pag-iral ay nakukulayan ng panahunan na pagkaalerto at pagkabalisa.

Gayundin, ang paglitaw at pag-unlad ng pagkabalisa at takot ay maaaring masinsinang makaimpluwensya sa pagbuo ng imahinasyon ng mga bata sa mga engkanto. Sa 2 taong gulang, ito ay isang Lobo - isang bitak na may mga ngipin na maaaring magdulot ng pananakit, pagkagat, pagkain, tulad ng Little Red Riding Hood. Sa pagliko ng 2-3 taon, ang mga bata ay natatakot kay Barmaley. Sa 3 taong gulang para sa mga lalaki at sa 4 na taong gulang para sa mga batang babae, ang "monopolyo sa takot" ay pag-aari ng mga larawan nina Baba Yaga at Kashchei the Immortal. Ang lahat ng mga karakter na ito ay maaaring magpakilala sa mga bata sa mga negatibo, negatibong panig ng mga relasyon ng tao, sa kalupitan at pagtataksil, kawalang-galang at kasakiman, pati na rin ang panganib sa pangkalahatan. Kasabay nito, ang nagpapatibay sa buhay na kalagayan ng mga engkanto, kung saan ang kabutihan ay nagtatagumpay sa kasamaan, buhay laban sa kamatayan, ay ginagawang posible na ipakita sa bata kung paano malampasan ang mga paghihirap at panganib na lumitaw.

Ang pagkabalisa ay may malinaw na pagtitiyak ng edad, na ipinahayag sa mga mapagkukunan nito, nilalaman, mga anyo ng pagpapakita at pagbabawal.

Para sa bawat yugto ng edad, may ilang mga lugar, mga bagay ng katotohanan na nagdudulot ng pagtaas ng pagkabalisa sa karamihan ng mga bata, anuman ang pagkakaroon ng isang tunay na banta o pagkabalisa bilang isang matatag na pormasyon.

Ang mga “kabalisang nauugnay sa edad” na ito ay bunga ng pinakamahalagang pangangailangang panlipunan. Sa maliliit na bata, ang pagkabalisa ay sanhi ng paghihiwalay sa kanilang ina. Sa edad na 6-7 taon, ang pangunahing papel ay ginampanan ng pagbagay sa paaralan, sa maagang pagbibinata - pakikipag-usap sa mga matatanda (mga magulang at guro), sa maagang pagbibinata - saloobin sa hinaharap at mga problema na nauugnay sa mga relasyon sa kasarian.

Mga kakaibang pag-uugali ng mga bata na nababalisa

Ang mga nababalisa na bata ay madalas na nailalarawan sa pamamagitan ng mababang pagpapahalaga sa sarili, dahil sa kung saan mayroon silang inaasahan ng problema mula sa iba. Ito ay tipikal para sa mga bata na ang mga magulang ay nagtakda ng mga imposibleng gawain para sa kanila, na hinihiling na ang mga bata ay hindi makatapos, at kung sakaling mabigo, sila ay karaniwang pinarurusahan at pinapahiya (“Wala kang magagawa! Hindi mo magagawa anumang bagay!" ").

Ang mga nababalisa na bata ay napaka-sensitibo sa kanilang mga kabiguan, mabilis na gumanti sa kanila, at may posibilidad na isuko ang mga aktibidad, tulad ng pagguhit, kung saan sila ay nahihirapan.

Sa ganitong mga bata, mapapansin mo ang isang kapansin-pansing pagkakaiba sa pag-uugali sa loob at labas ng klase. Sa labas ng klase, ang mga ito ay masigla, palakaibigan at kusang mga bata; sa klase sila ay tense at tense. Sinasagot nila ang mga tanong ng guro sa isang tahimik at mahinang boses, at maaaring magsimulang mautal. Ang kanilang pananalita ay maaaring maging napakabilis at nagmamadali, o mabagal at mahirap. Bilang isang patakaran, ang matagal na kaguluhan ay nangyayari: ang bata ay nagbiliko ng mga damit gamit ang kanyang mga kamay, nagmamanipula ng isang bagay.

Ang mga nababalisa na bata ay may posibilidad na magkaroon ng masamang gawi ng isang neurotic na kalikasan (kinakagat nila ang kanilang mga kuko, sipsipin ang kanilang mga daliri, bunutin ang buhok). Ang pagmamanipula ng kanilang sariling katawan ay nakakabawas sa kanilang emosyonal na stress at nagpapakalma sa kanila.

Ang pagguhit ay nakakatulong upang makilala ang mga batang balisa. Ang kanilang mga guhit ay nakikilala sa pamamagitan ng isang kasaganaan ng pagtatabing, malakas na presyon, at maliliit na laki ng imahe. Kadalasan ang gayong mga bata ay "natigil" sa mga detalye, lalo na sa mga maliliit. Ang nababalisa na mga bata ay may seryoso, pinipigilang ekspresyon sa kanilang mukha, nakababa ang mga mata, umupo nang maayos sa isang upuan, subukang huwag gumawa ng mga hindi kinakailangang paggalaw, huwag gumawa ng ingay, at mas gusto na huwag maakit ang atensyon ng iba. Ang ganitong mga bata ay tinatawag na mahinhin, mahiyain. Ang mga magulang ng kanilang mga kaedad ay karaniwang nagbibigay sa kanila bilang isang halimbawa sa kanilang mga tomboy: "Tingnan kung gaano kahusay kumilos si Sasha. Hindi siya naglalaro habang naglalakad. Malinis niyang inililigpit ang kanyang mga laruan araw-araw. Nakikinig siya sa kanyang ina." At, kakaiba, ang buong listahan ng mga birtud ay maaaring totoo - ang mga batang ito ay kumikilos nang "tama." Ngunit ang ilang mga magulang ay nababahala sa pag-uugali ng kanilang mga anak. (“Lyuba is very nervous. Anything brings her to tears. At ayaw niyang makipaglaro sa mga lalaki - natatakot siya na masira nila ang kanyang mga laruan.” “Patuloy na nakakapit si Alyosha sa palda ng kanyang ina - hindi mo siya mahatak. layo.”) Kaya, ang pag-uugali ng nababalisa na mga bata ay nailalarawan sa pamamagitan ng madalas na pagpapakita ng pag-aalala at pagkabalisa; ang gayong mga bata ay nabubuhay sa patuloy na pag-igting, sa lahat ng oras, pakiramdam na nanganganib, pakiramdam na maaari silang harapin ang kabiguan sa anumang sandali.

Pagtiyak sa eksperimento at pagsusuri nito. Organisasyon, pamamaraan at pamamaraan ng pananaliksik

Ang pag-aaral ay isinagawa sa Center for Curative Pedagogy at Differentiated Education No. 10 sa lungsod ng Krasnoyarsk, ika-4 na baitang.

Mga paraan na ginamit:

Pagsusulit sa pagkabalisa (V. Amen)

Layunin: Tukuyin ang antas ng pagkabalisa ng bata.

Pang-eksperimentong materyal: 14 na mga guhit (8.5x11 cm) na ginawa sa dalawang bersyon: para sa isang babae (ang larawan ay nagpapakita ng isang babae) at para sa isang lalaki (ang larawan ay nagpapakita ng isang lalaki). Ang bawat guhit ay kumakatawan sa ilang tipikal na sitwasyon sa buhay ng isang bata. Ang mukha ng bata ay hindi iginuhit sa pagguhit, tanging ang balangkas ng ulo ang ibinigay. Ang bawat pagguhit ay sinamahan ng dalawang karagdagang mga guhit ng ulo ng isang bata, na eksaktong sukat na tumutugma sa tabas ng mukha sa pagguhit. Ang isa sa mga karagdagang guhit ay nagpapakita ng nakangiting mukha ng isang bata, ang isa naman ay malungkot. Pagsasagawa ng pag-aaral: Ang mga guhit ay ipinapakita sa bata sa isang mahigpit na nakalistang pagkakasunud-sunod, isa-isa. Ang pag-uusap ay nagaganap sa isang hiwalay na silid. Matapos ipakita sa bata ang guhit, ang mananaliksik ay nagbibigay ng mga tagubilin. Mga tagubilin.

1.Naglalaro kasama ang mga bata. “Ano sa tingin mo ang magiging mukha ng bata: masaya o malungkot? Siya (siya) ay nakikipaglaro sa mga bata"

2.Anak at ina na may sanggol. “Ano sa tingin mo ang magiging mukha ng batang ito: malungkot o masaya? Siya (siya) ay naglalakad kasama ang kanyang ina at sanggol"

.Bagay ng pagsalakay. “Ano sa tingin mo ang magiging mukha ng batang ito: masaya o malungkot?”

.Nagbibihis. “Ano sa tingin mo ang magiging mukha ng batang ito, malungkot o masaya? Siya (siya) ay nagbibihis"

.Nakipaglaro sa mas matatandang bata. “Ano sa tingin mo ang magiging mukha ng batang ito: masaya o malungkot? Siya (siya) ay nakikipaglaro sa mas matatandang mga bata"

.Matutulog mag-isa. “Ano sa tingin mo ang magiging mukha ng batang ito: malungkot o masaya? Siya (siya) ay matutulog na."

.Naglalaba. “Ano sa tingin mo ang magiging mukha ng batang ito: masaya o malungkot? Siya (siya) ay nasa banyo"

.Pasaway. “Ano sa tingin mo ang magiging mukha ng batang ito: malungkot o masaya?”

.hindi pinapansin. “Ano sa tingin mo ang magiging mukha ng sanggol na ito: masaya o malungkot?”

.Agresibong pag-atake "Anong uri ng mukha sa tingin mo ang magkakaroon ng batang ito: malungkot o masaya?"

.Nangongolekta ng mga laruan. “Ano sa tingin mo ang magiging mukha ng batang ito: masaya o malungkot? Siya (siya) ay nagliligpit ng mga laruan"

.Pagkakabukod. “Ano sa tingin mo ang magiging mukha ng batang ito: malungkot o masaya?”

.Bata kasama ang mga magulang. “Ano sa tingin mo ang magiging mukha ng batang ito: masaya o malungkot? Kasama niya ang nanay at tatay niya"

.Kumakain mag-isa. “Ano sa tingin mo ang magiging mukha ng batang ito: malungkot o masaya? Siya (siya) kumakain.”

Upang maiwasan ang pagpapataw ng mga pagpipilian sa bata, ang pangalan ng tao ay kahalili sa mga tagubilin. Ang bata ay hindi tinanong ng karagdagang mga katanungan. (Annex 1)

Diagnosis ng mga antas ng pagkabalisa sa paaralan

Layunin: Ang pamamaraan ay naglalayong tukuyin ang antas ng pagkabalisa sa paaralan sa mga bata sa elementarya at sekondarya.

Mga Tagubilin: Ang bawat tanong ay kailangang sagutin nang walang alinlangan na "Oo" o "Hindi". Kapag sumasagot sa isang tanong, dapat isulat ng bata ang numero nito at ang sagot na “+” kung sang-ayon siya dito, o “-” kung hindi siya sumasang-ayon.

Mga katangian ng nilalaman ng bawat salik. Ang pangkalahatang pagkabalisa sa paaralan ay ang pangkalahatang emosyonal na estado ng isang bata na nauugnay sa iba't ibang anyo ng kanyang pagsasama sa buhay paaralan. Ang mga karanasan ng panlipunang stress ay ang emosyonal na estado ng isang bata, laban sa background kung saan nabuo ang kanyang mga social contact (pangunahin sa mga kapantay). Ang pagkabigo sa pangangailangan na makamit ang tagumpay ay isang hindi kanais-nais na background ng kaisipan na hindi nagpapahintulot sa bata na bumuo ng kanyang mga pangangailangan para sa tagumpay, pagkamit ng mataas na mga resulta, atbp.

Takot sa pagpapahayag ng sarili - mga negatibong emosyonal na karanasan ng mga sitwasyon na nauugnay sa pangangailangan para sa pagsisiwalat ng sarili, pagpapakita ng sarili sa iba, pagpapakita ng mga kakayahan ng isa.

Takot sa mga sitwasyon sa pagsubok ng kaalaman - isang negatibong saloobin at ang karanasan ng pagkabalisa sa mga sitwasyon ng pagsubok (lalo na sa publiko) na kaalaman, tagumpay, at pagkakataon.

Takot na hindi matugunan ang mga inaasahan ng iba - tumuon sa kahalagahan ng iba sa pagtatasa ng mga resulta, pagkilos, at pag-iisip ng isang tao, pagkabalisa tungkol sa mga pagtatasa na ibinigay ng iba, pag-asa sa mga negatibong pagtatasa. Ang mababang physiological resistance sa stress ay isang katangian ng psychophysiological organization na nagpapababa ng adaptability ng isang bata sa mga nakababahalang sitwasyon at nagpapataas ng posibilidad ng hindi sapat, mapanirang tugon sa isang nakakagambalang salik sa kapaligiran. Ang mga problema at takot sa mga relasyon sa mga guro ay isang pangkalahatang negatibong emosyonal na background ng mga relasyon sa mga nasa hustong gulang sa paaralan, na binabawasan ang tagumpay ng edukasyon ng isang bata. (Appendix 2)

1.Palatanungan ni J. Taylor (personal anxiety scale).

Layunin: pagtukoy sa antas ng personal na pagkabalisa ng paksa.

Material: questionnaire form na naglalaman ng 50 pahayag.

Mga tagubilin. Hinihiling sa iyo na sagutin ang isang talatanungan na naglalaman ng mga pahayag tungkol sa ilang mga katangian ng personalidad. Maaaring walang mabuti o masamang sagot dito, kaya ipahayag ang iyong opinyon nang malaya at huwag mag-aksaya ng oras sa pag-iisip.

Ibigay natin ang unang sagot na nasa isip natin. Kung sumasang-ayon ka sa pahayag na ito kaugnay sa iyo, isulat sa tabi ng numero nito na “Oo , kung hindi ka sumasang-ayon, "Hindi," kung hindi mo malinaw na tukuyin ito, "Hindi ko alam."

Ang mga ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang ugali sa isang malawak na hanay ng mga sitwasyon upang malasahan ang anumang pagpapakita ng mga katangian ng kanilang pagkatao, anumang interes sa kanila bilang isang posibleng banta sa kanilang prestihiyo at pagpapahalaga sa sarili. May posibilidad nilang isipin ang mga kumplikadong sitwasyon bilang pagbabanta at sakuna. Ayon sa pang-unawa, ang lakas ng emosyonal na reaksyon ay ipinahayag.

Ang ganitong mga tao ay mabilis magalit, magagalitin at palaging handa para sa labanan at kahandaang ipagtanggol ang kanilang sarili, kahit na ito ay hindi kinakailangan. Karaniwang nailalarawan ang mga ito sa pamamagitan ng hindi sapat na reaksyon sa mga komento, payo at kahilingan. Ang posibilidad ng nervous breakdowns at affective reactions ay lalong mataas sa mga sitwasyon kung saan pinag-uusapan natin ang kanilang kakayahan sa ilang partikular na isyu, kanilang prestihiyo, pagpapahalaga sa sarili, at kanilang saloobin. Ang labis na diin sa mga resulta ng kanilang mga aktibidad o paraan ng pag-uugali, kapwa para sa mas mabuti at para sa mas masahol pa, isang kategoryang tono patungo sa kanila o isang tono na nagpapahayag ng pag-aalinlangan - lahat ng ito ay hindi maiiwasang humahantong sa mga pagkasira, salungatan, at paglikha ng iba't ibang uri ng sikolohikal. mga hadlang na pumipigil sa epektibong pakikipag-ugnayan sa gayong mga tao.

Mapanganib na gumawa ng mataas na mga kahilingan sa mga taong labis na nababalisa, kahit na sa mga sitwasyon kung saan sila ay talagang magagawa para sa kanila; ang isang hindi sapat na reaksyon sa naturang mga kahilingan ay maaaring maantala, o kahit na ipagpaliban ng mahabang panahon, ang pagkamit ng kinakailangang resulta.

Sikolohikal na larawan mga taong mababa ang pagkabalisa:

Nailalarawan sa pamamagitan ng binibigkas na kalmado. Hindi sila palaging may hilig na makadama ng banta sa kanilang prestihiyo at pagpapahalaga sa sarili sa pinakamalawak na hanay ng mga sitwasyon, kahit na ito ay talagang umiiral. Ang paglitaw ng isang estado ng pagkabalisa sa kanila ay maaaring maobserbahan lamang sa partikular na mahalaga at personal na makabuluhang mga sitwasyon (mga pagsusulit, nakababahalang sitwasyon, isang tunay na banta sa katayuan sa pag-aasawa, atbp.). Sa personal, ang gayong mga tao ay kalmado, naniniwala sila na sila ay personal na walang dahilan o dahilan upang mag-alala tungkol sa kanilang buhay, reputasyon, pag-uugali at mga gawain. Ang posibilidad ng mga salungatan, pagkasira, at pag-aalsa ay napakababa.

Mga resulta ng pananaliksik

Pamamaraan ng pananaliksik "Pagsusulit sa Pagkabalisa (V. Amen)"

5 sa 8 tao ay may mataas na antas ng pagkabalisa.

Pamamaraan ng pananaliksik "Diagnostics ng antas ng pagkabalisa sa paaralan"

Bilang resulta ng pag-aaral, natanggap namin ang:

· Pangkalahatang pagkabalisa sa paaralan: 4 na tao sa 8 ay may mataas na antas, 3 tao sa 8 ay may average na antas at 1 tao sa 8 ay may mababang antas.

· Karanasan ng panlipunang stress: 6 na tao sa 8 ay may mataas na antas, 2 tao sa 8 ay may katamtamang antas.

· Pagkadismaya sa pangangailangang makamit ang tagumpay: sa 2 sa 8 tao - mataas na lebel 6 na tao sa 8 ay karaniwan.

· Takot sa pagpapahayag ng sarili: 4 sa 8 tao ay may mataas na antas, 3 tao ay may average na antas, 1 tao ay may mababang antas.

· Takot sa mga sitwasyon sa pagsubok ng kaalaman: 4 sa 8 tao ay may mataas na antas, 3 tao ay may average na antas, 1 tao ay may mababang antas

· Takot na hindi matugunan ang mga inaasahan ng iba: 6 sa 8 tao ay may mataas na antas, 1 tao ay may average na antas, 1 tao ay may mababang antas.

· Mababang physiological resistance sa stress: 2 sa 8 tao ay may mataas na antas, 4 na tao ay may average na antas, 2 tao ay may mababang antas.

· Mga problema at takot sa pakikipag-ugnayan sa mga guro: 5 sa 8 tao ay may mataas na antas, 2 tao ay may average na antas, 1 tao ay may mababang antas.

Pamamaraan ng pananaliksik "J. Taylor Questionnaire"

Bilang resulta ng pag-aaral, nakatanggap kami ng: 6 na tao ang may average na antas na may posibilidad na mataas, 2 tao ang may average na antas ng pagkabalisa.

Mga pamamaraan ng pananaliksik - pagguhit ng mga pagsubok na "Tao" at "Hindi umiiral na hayop".

Bilang resulta ng pag-aaral, natanggap namin ang:

Christina K.: kakulangan ng komunikasyon, demonstrativeness, mababang pagpapahalaga sa sarili, rationalistic, hindi pagkamalikhain sa gawain, introversion.

Victoria K.: minsan negatibismo, mataas na aktibidad, extroversion, pakikisalamuha, minsan ang pangangailangan para sa suporta, rationalistic, di-creative na diskarte sa isang gawain, demonstrativeness, pagkabalisa, minsan suspiciousness, wariness.

Ulyana M.: kakulangan ng komunikasyon, demonstrativeness, mababang pagpapahalaga sa sarili, minsan ang pangangailangan para sa suporta, pagkabalisa, minsan hinala, pag-iingat.

Alexander Sh.: kawalan ng katiyakan, pagkabalisa, impulsiveness, kung minsan ang mga takot sa lipunan, demonstrativeness, introversion, defensive aggression, pangangailangan para sa suporta, pakiramdam ng hindi sapat na kasanayan sa mga relasyon sa lipunan.

Anna S.: introversion, self-absorption panloob na mundo, pagkahilig sa defensive fantasizing, demonstrativeness, negativism, negatibong saloobin sa pagsusuri, daydreaming, romanticism, ugali sa compensatory fantasizing.

Alexey I.: malikhaing oryentasyon, mataas na aktibidad, impulsiveness, minsan asociality, takot, extroversion, sociability, demonstrativeness, nadagdagan ang pagkabalisa.

Vladislav V.: nadagdagan ang pagkabalisa, demonstrativeness, extroversion, sociability, minsan ang pangangailangan para sa suporta, salungatan, pag-igting sa mga contact, emosyonal na kaguluhan.

Victor S.: negativism, posibleng depressive background mood, pag-iingat, hinala, minsan hindi kasiyahan sa hitsura ng isang tao, extroversion, minsan ang pangangailangan para sa suporta, demonstrativeness, nadagdagan ang pagkabalisa, agresyon, kahirapan ng imahinasyon, minsan hinala, pag-aalala, minsan panloob na salungatan, magkasalungat mga pagnanasa, isang pakiramdam ng hindi sapat na kasanayan sa mga relasyon sa lipunan, takot sa pag-atake at isang ugali sa pagtatanggol na pagsalakay.

Napaka-kapaki-pakinabang para sa gayong bata na dumalo sa mga klase ng psychocorrectional ng grupo - pagkatapos ng konsultasyon sa isang psychologist. Ang paksa ng pagkabalisa sa pagkabata ay sapat na nabuo sa sikolohiya, at kadalasan ang epekto ng mga naturang aktibidad ay kapansin-pansin.

Ang isa sa mga pangunahing paraan upang tumulong ay ang paraan ng desensitization. Ang bata ay palaging inilalagay sa mga sitwasyon na nagdudulot sa kanya ng pagkabalisa. Simula sa mga nag-aalala lamang sa kanya ng kaunti, at nagtatapos sa mga nagdudulot ng matinding pagkabalisa at kahit na takot.

Kung ang pamamaraang ito ay ginagamit sa mga matatanda, dapat itong dagdagan ng pagpapahinga at pagpapahinga. Para sa maliliit na bata hindi ito ganoon kadali, kaya ang pagpapahinga ay pinalitan ng pagsuso ng kendi.

Gumagamit sila ng mga laro sa pagsasadula kapag nakikipagtulungan sa mga bata (sa "nakakatakot na paaralan", halimbawa). Pinipili ang mga plot depende sa kung aling mga sitwasyon ang higit na nag-aalala sa bata. Ginagamit ang mga pamamaraan ng pagguhit ng mga takot at pagkukuwento tungkol sa iyong mga takot. Sa ganitong mga aktibidad, ang layunin ay hindi ganap na maalis sa bata ang pagkabalisa. Ngunit tutulungan siya ng mga ito na ipahayag ang kanyang damdamin nang mas malaya at bukas at madaragdagan ang kanyang tiwala sa sarili. Unti-unti ay mas matututo siyang kontrolin ang kanyang emosyon.

Maaari mong subukan ang isa sa mga ehersisyo kasama ang iyong anak sa bahay. Ang mga nababalisa na bata ay kadalasang pinipigilan sa pagkumpleto ng ilang gawain sa pamamagitan ng takot. "Hindi ko magagawa ito," "Hindi ko magagawa ito," sabi nila sa kanilang sarili. Kung ang isang bata ay tumangging pumasok sa negosyo para sa mga kadahilanang ito, hilingin sa kanya na isipin ang isang bata na nakakaalam at maaaring gumawa ng mas kaunti kaysa sa kanya. Halimbawa, hindi siya mabilang, hindi alam ang mga titik, atbp. Pagkatapos ay hayaan siyang isipin ang isa pang bata na malamang na makayanan ang gawain. Magiging madali para sa kanya na makita na siya ay malayo sa pagiging incompetent at maaari, kung susubukan niya, mas malapit sa ganap na kasanayan. Hilingin sa kanya na sabihin, "Hindi ko kaya..." at ipaliwanag sa kanyang sarili kung bakit nahihirapan siyang tapusin ang gawaing ito. “Kaya ko...” - pansinin kung ano ang kaya na niyang gawin. "Kaya ko..." - kung gaano niya kakayanin ang gawain kung gagawin niya ang lahat. Bigyang-diin na ang lahat ay hindi alam kung paano gumawa ng isang bagay, hindi maaaring gumawa ng isang bagay, ngunit lahat, kung gusto nila, ay makakamit ang kanilang layunin.

Konklusyon

Alam na ang pagbabago ng mga relasyon sa lipunan ay nagdudulot ng malaking paghihirap para sa isang bata. Ang pagkabalisa at emosyonal na pag-igting ay nauugnay pangunahin sa kawalan ng mga taong malapit sa bata, na may mga pagbabago sa kapaligiran, karaniwang mga kondisyon at ritmo ng buhay.

Ang pag-asa sa paparating na panganib ay pinagsama sa isang pakiramdam ng kawalan ng katiyakan: ang bata, bilang isang patakaran, ay hindi maipaliwanag kung ano, sa esensya, siya ay natatakot.

Ang pagkabalisa, bilang isang matatag na estado, ay nakakasagabal sa kalinawan ng pag-iisip, epektibong komunikasyon, negosyo, at lumilikha ng mga paghihirap kapag nakakatugon sa mga bagong tao. Sa pangkalahatan, ang pagkabalisa ay isang subjective na tagapagpahiwatig ng personal na pagkabalisa. Ngunit para mabuo ito, ang isang tao ay dapat makaipon ng isang bagahe ng hindi matagumpay, hindi sapat na mga paraan upang madaig ang estado ng pagkabalisa. Iyon ang dahilan kung bakit, upang maiwasan ang isang pagkabalisa-neurotic na uri ng pag-unlad ng personalidad, kinakailangan upang matulungan ang mga bata na makahanap ng mga epektibong paraan kung saan matututo silang makayanan ang pagkabalisa, kawalan ng katiyakan at iba pang mga pagpapakita ng emosyonal na kawalang-tatag.

magkasalungat na mga kahilingan sa kanya, na nagmumula sa iba't ibang mga mapagkukunan (o kahit na mula sa parehong pinagmulan: nangyayari na ang mga magulang ay sumasalungat sa kanilang sarili, alinman sa pagpapahintulot o walang pakundangan na nagbabawal sa parehong bagay);
hindi sapat na mga kinakailangan na hindi tumutugma sa mga kakayahan at mithiin ng bata;
negatibong mga kahilingan na naglalagay sa bata sa isang kahihiyan, umaasa na posisyon.

Sa lahat ng tatlong mga kaso, ang mga damdamin ay lumitaw pagkawala ng suporta , pagkawala ng matibay na alituntunin sa buhay, kawalan ng katiyakan sa mundo sa paligid natin.

Bibliograpiya

Arakelov N.E., Lysenko E.E. Psychophysiological na pamamaraan para sa pagtatasa ng pagkabalisa // Psychological Journal - 1997 - No. 2

Makshantseva L.V. Pagkabalisa at ang posibilidad na mabawasan ito sa mga bata na nagsisimulang dumalo kindergarten. //AT. " Sikolohikal na Agham at edukasyon", 1998, No. 2.

Neymark M.Z. Mga epekto sa mga bata at mga paraan upang malampasan ang mga ito // Soviet pedagogy - 1963 - No. 5

Nemov R.S. Psychology: Textbook. Isang manwal para sa mga mag-aaral sa mas mataas na edukasyon. ped. mga institusyong pang-edukasyon: Sa 3 aklat. - aklat 3: Psychodiagnostics. Panimula sa siyentipiko at sikolohikal na pananaliksik na may mga elemento ng matematikal na istatistika - 3rd ed. - M.: Makatao. VLADOS Center, 1998. - 632 p.

Sikolohiya. Diksyunaryo / Ed. A.V. Petrovsky, M.G. Yaroshevsky. - 2nd ed., rev. at karagdagang - M.: Politizdat, 1990 - 494 p.

Savina E., Shanina N. Mga batang balisa. /AT. "Edukasyon sa preschool", 1996, No. 4.

Diksyunaryo ng isang nagsasanay na psychologist / Comp. S.Yu. Golovin - 2nd ed., binago at dinagdagan - Mn.: Harvest, 2005. - 976 p.

Stepanov S.S. Malaking problema ng isang maliit na bata: payo mula sa isang psychologist sa mga magulang. - Moscow: Pedagogy - Press, 1995 - 168 p.

Freud Z. sikolohiya ng walang malay. - M.; 1989

Fromm E. To have or to be - M., 1990-330 p.

Horney K. Ang aming panloob na mga salungatan. Constructive theory of neuroses / Cover design ni A. Lurie. - Stb: Lan, 1997 - 240 p.

.#"justify"> Annex 1

Pagsusulit sa pagkabalisa (V. Amen)

Appendix 2

Diagnosis ng antas ng pagkabalisa sa paaralan

1.Nahihirapan ka bang manatili sa parehong antas kasama ng iba pang klase?

2.Kinakabahan ka ba kapag sinabi ng iyong guro na susubukin niya kung gaano karami ang nalalaman mo tungkol sa materyal?

.Nahihirapan ka bang magtrabaho sa klase sa paraang nais ng guro sa iyo?

.Nananaginip ka ba minsan na galit na galit ang iyong guro dahil hindi mo alam ang iyong aralin?

.May natamaan na ba sa klase mo?

.Madalas mo bang hinihiling na ang iyong guro ay maglaan ng oras sa pagpapaliwanag ng bagong materyal hanggang sa maunawaan mo ang kanyang sinasabi?

.Masyado ka bang kinakabahan kapag sumasagot o kumukumpleto ng isang gawain?

.Nangyayari ba sa iyo na natatakot kang magsalita sa klase dahil natatakot kang magkamali?

.Nangangatog ba ang iyong mga tuhod kapag tinawag kang sumagot?

.Madalas ka bang pagtawanan ng mga kaklase mo kapag naglalaro ka ng iba't ibang laro?

.Nakakakuha ka ba ng mas mababang grado kaysa sa iyong inaasahan?

.Nag-aalala ka ba kung mananatili ka sa ikalawang taon?

.Sinusubukan mo bang iwasan ang mga larong may mga pagpipilian dahil karaniwan kang hindi pinipili?

.Nangyayari ba ito sa mga pagkakataong nanginginig ka kapag tinawag ka para sumagot?

.Madalas mo bang maramdaman na walang sinuman sa iyong mga kaklase ang gustong gawin ang gusto mo?

.Masyado ka bang kinakabahan bago simulan ang isang gawain?

.Mahirap ba para sa iyo na makuha ang mga grado na inaasahan ng iyong mga magulang mula sa iyo?

.Natatakot ka ba kung minsan na makaramdam ka ng sakit sa klase?

.Pagtatawanan ka ba ng mga kaklase mo, magkakamali ka ba sa pagsagot?

.Pareho ba kayo ng mga kaklase mo?

.Matapos makumpleto ang isang gawain, nag-aalala ka ba tungkol sa kung nagawa mo ang isang mahusay na trabaho?

.Kapag nagtatrabaho ka sa klase, tiwala ka ba na maaalala mo nang mabuti ang lahat?

.Minsan ba ay nangangarap ka na ikaw ay nasa paaralan at hindi makasagot sa tanong ng guro?

.Totoo ba na karamihan sa mga lalaki ay tinatrato ka sa isang palakaibigan na paraan?

.Mas nagsisikap ka ba kung alam mong maikukumpara ang iyong trabaho sa klase sa iyong mga kaklase?

.Madalas mo bang naisin na hindi ka mag-alala kapag ang mga tao ay nagtatanong sa iyo?

.Natatakot ka bang makipagtalo minsan?

.Nararamdaman mo ba na nagsisimulang tumibok nang mabilis ang iyong puso kapag sinabi ng guro na susubukin niya ang iyong kahandaan para sa klase?

.Kapag nakakuha ka ng mahusay na mga marka, mayroon ba sa iyong mga kaibigan na nag-iisip na gusto mong makakuha ng pabor?

.Masarap ba ang pakiramdam mo sa mga kaklase mo na tinatrato ng mga lalaki espesyal na atensyon?

.Nangyayari ba na ang ilang mga bata sa klase ay nagsasabi ng isang bagay na nakakasakit sa iyo?

.Nawawalan ba ng pabor ang mga estudyanteng bumagsak sa kanilang pag-aaral?

.Parang karamihan sa mga kaklase mo ay hindi ka pinapansin?

.Madalas ka bang natatakot na magmukhang katawa-tawa?

.Nasiyahan ka ba sa paraan ng pagtrato sa iyo ng iyong mga guro?

.Tumutulong ba ang iyong ina sa pag-aayos ng mga gabi, tulad ng ibang mga ina ng iyong mga kaklase?

.Nababahala ka na ba sa kung ano ang iniisip ng iba tungkol sa iyo?

.Umaasa ka bang mag-aral nang mas mabuti sa hinaharap kaysa dati?

.Sa tingin mo ba ay nagbibihis ka rin ng iyong mga kaklase sa paaralan?

.Madalas mo bang iniisip kapag sumasagot sa klase kung ano ang iniisip ng iba tungkol sa iyo sa oras na ito?

.Mayroon bang mga espesyal na karapatan ang matatalinong estudyante na wala sa ibang mga bata sa klase?

.Nagagalit ba ang ilan sa iyong mga kaklase kapag nagawa mong maging mas mahusay kaysa sa kanila?

.Nasiyahan ka ba sa pakikitungo sa iyo ng iyong mga kaklase?

.Masarap ba ang pakiramdam mo kapag nag-iisa ka sa guro?

.Minsan ba ay pinagtatawanan ng mga kaklase mo ang iyong hitsura at pag-uugali?

.Sa palagay mo ba ay mas nag-aalala ka sa iyong mga gawain sa paaralan kaysa sa ibang mga bata?

.Kung hindi ka makasagot kapag may nagtanong sa iyo, pakiramdam mo maiiyak ka?

.Kapag nakahiga ka sa kama sa gabi, naiisip mo ba minsan kung ano ang mangyayari sa paaralan bukas?

.Kapag gumagawa ng isang mahirap na gawain, nararamdaman mo ba kung minsan na lubusan mong nakalimutan ang mga bagay na alam mo nang mabuti noon?

.Bahagyang nanginginig ang iyong kamay kapag gumagawa ka ng isang gawain?

.Nararamdaman mo ba ang iyong sarili na kinakabahan kapag sinabi ng guro na bibigyan niya ang klase ng isang takdang-aralin?

.Nakakatakot ba ang pagkakaroon ng pagsusulit sa iyong kaalaman sa paaralan?

.Kapag sinabi ng guro na bibigyan niya ang klase ng takdang-aralin, natatakot ka ba na hindi mo ito makumpleto?

.Minsan ba napanaginipan mo na magagawa ng iyong mga kaklase ang isang bagay na hindi mo magagawa?

.Kapag ipinaliwanag ng guro ang materyal, pakiramdam mo ba ay mas naiintindihan ito ng iyong mga kaklase kaysa sa iyo?

.Kapag natapos mo ang isang gawain, karaniwan bang nararamdaman mo na hindi mo ito ginagawa?

.Bahagyang nanginginig ang iyong kamay kapag pinapagawa ng guro ang isang gawain sa pisara sa harap ng buong klase?

Pagproseso at interpretasyon ng mga resulta.

Kapag pinoproseso ang mga resulta, natukoy ang mga tanong; ang mga sagot na hindi tumutugma sa test key. Halimbawa, sa ika-58 na tanong ang sinagot ng bata Oo , habang nasa susi ang tanong na ito ay tumutugma -, ibig sabihin, ang sagot Hindi . Ang mga sagot na hindi tumutugma sa susi ay mga pagpapakita ng pagkabalisa. Sa panahon ng pagproseso, ang mga sumusunod ay kinakalkula:

.Ang kabuuang bilang ng mga hindi tugma sa buong teksto. Kung ito ay higit sa 50%, maaari nating pag-usapan ang pagtaas ng pagkabalisa sa bata, kung higit sa 75% ng kabuuang bilang ng mga tanong sa pagsusulit ay nagpapahiwatig ng mataas na pagkabalisa.

.Ang bilang ng mga tugma para sa bawat isa sa 8 salik ng pagkabalisa na natukoy sa teksto. Ang antas ng pagkabalisa ay tinutukoy sa parehong paraan tulad ng sa unang kaso. Ang pangkalahatang panloob na emosyonal na estado ng mag-aaral ay nasuri, na higit na tinutukoy ng pagkakaroon ng ilang mga sindrom ng pagkabalisa (mga kadahilanan) at ang kanilang bilang.

.Pangkalahatang pagkabalisa sa paaralan - 2, 3, 7, 12, 16, 21, 23, 26, 28, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58; kabuuan = 22

.Karanasan ng panlipunang stress - 5, 10, 15, 20, 24, 30, 33, 36, 39, 42, 44; kabuuan = 11

Pagkadismaya sa pangangailangang makamit ang tagumpay - 1, 3, 6, 11, 17, 19, 25, 29, 32, 35, 38, 41, 43; kabuuan = 13

Takot sa pagpapahayag ng sarili - 27, 31, 34, 37, 40, 45; halaga = 6

Takot sa mga sitwasyon sa pagsubok ng kaalaman - 2, 7, 12, 16, 21, 26; halaga = 6

Takot na hindi matugunan ang mga inaasahan ng iba - 3, 8, 13, 17, 22; halaga = 5

Mababang physiological resistance sa stress - 9, 14, 18, 23, 28; halaga = 5

Mga problema at takot sa mga relasyon sa mga guro - 2, 6, 11, 32, 35, 41, 44, 47; kabuuan = 8

mesa. Susi:

1 -7 -13 -19 -25 +31 -37 -43 +49 -55 -2 -8 -14 -20 +26 -32 -38 +44 +50 -56 -3 -9 -15 -21 -27 -33 -39 +45 -51 -57 -4 -10 -16 -22 +28 -34 -40 -46 -52 -58 -5 -11 +17 -23 -29 -35 +41 +47 -53 -6 -12 -18 -24 +30 +36 +42 -48 -54

Appendix 3

Ang pagproseso ng data ay isinasagawa gamit ang isang susi

Susi: mga pahayag 1 - 37 para sa sagot na "Oo" - 1 puntos, "Hindi" - 0 puntos;

mga pahayag 38 - 50 para sa sagot na "Hindi" - 1 puntos, "Oo" - 0 puntos.

Alinsunod sa susi, ang kabuuan ng mga puntos ay kinakalkula at ang bilang ng "Hindi ko alam" na mga sagot na hinati sa dalawa ay idinagdag dito. Ang resultang panghuling resulta ay iniuugnay sa pamantayan sa pagsusuri.

Pamantayan para sa pagsusuri:

5 puntos - mababang antas ng pagkabalisa;

15 puntos - average na antas na may posibilidad na mababa;

25 puntos average na antas na may isang ugali sa mataas;

40 puntos mataas na antas;

Ang 50 puntos ay isang napakataas na antas.

Karaniwan akong nagtatrabaho sa ilalim ng maraming presyon.

Sa gabi nahihirapan akong makatulog.

Ang mga hindi inaasahang pagbabago sa aking karaniwang kapaligiran ay hindi kasiya-siya para sa akin.

Madalas akong magkaroon ng bangungot.

Nahihirapan akong mag-concentrate sa anumang gawain o trabaho.

Ako ay lubhang hindi mapakali at nagambala sa pagtulog.

Gusto kong maging masaya gaya ng iniisip ko na masaya ang iba.

Syempre, kulang ako sa self-confidence.

Ang aking kalusugan ay labis na nag-aalala sa akin.

Minsan pakiramdam ko ay wala akong silbi.

Madalas akong umiyak, basa ang mata ko.

Napapansin ko na nagsisimulang manginig ang aking mga kamay kapag sinubukan kong gumawa ng mahirap o mapanganib.

Minsan, kapag ako ay nalilito, nagsisimula akong pawisan at ito ay labis na nag-aalala at napapahiya.

Madalas kong nahuhuli ang aking sarili na nag-aalala at nag-aalala tungkol sa isang bagay.

Madalas iniisip ko ang mga bagay na hindi ko gustong pag-usapan.

Kahit malamig ang araw madali akong pawisan.

Mayroon akong mga panahon ng gayong pagkabalisa na hindi ako makaupo.

Ang buhay para sa akin ay halos palaging nauugnay sa hindi pangkaraniwang pag-igting.

Mas sensitibo ako kaysa sa karamihan ng mga tao.

Madali akong malito.

Ang aking posisyon bukod sa iba ay lubhang nag-aalala sa akin.

Nahihirapan akong mag-concentrate sa kahit ano.

Halos lahat ng oras ay nakakaramdam ako ng pagkabalisa tungkol sa isang tao o isang bagay.

Sa mga oras na nasasabik ako na nahihirapan akong makatulog.

Kinailangan kong maranasan ang takot kahit na sa mga pagkakataong iyon na alam kong tiyak na walang nagbabanta sa akin.

Madalas kong seryosohin ang mga bagay-bagay.

Kung minsan ay tila sa akin na ang mga paghihirap ay nakatambak sa harap ko na hindi ko kayang lampasan.

Minsan pakiramdam ko wala akong silbi.

Pakiramdam ko ay hindi sigurado sa aking mga kakayahan halos sa lahat ng oras.

Ako ay lubhang nag-aalala tungkol sa mga posibleng pagkabigo.

Lagi akong kinakabahan sa paghihintay.

May mga pagkakataong nawalan ako ng tulog dahil sa pagkabalisa.

Minsan naiinis ako sa maliliit na bagay.

Madali akong ma-excite na tao.

Madalas akong natatakot na mamula ako.

Wala akong lakas ng loob na tiisin ang lahat ng paghihirap sa hinaharap.

Minsan parang naaalog ang nervous system ko at malapit na akong mabigo.

Kadalasan ang aking mga paa at kamay ay medyo mainit.

Karaniwan akong may pantay at magandang kalooban.

Halos palaging masaya ang nararamdaman ko.

Kapag kailangan kong maghintay ng mahabang panahon para sa isang bagay, magagawa ko ito nang mahinahon.

Bihira akong sumakit ang ulo pagkatapos makaranas ng mga alalahanin at problema.

Ang aking mga nerbiyos ay hindi mas masama kaysa sa iba.

May tiwala ako.

Kung ikukumpara sa aking mga kaibigan, itinuturing kong matapang ang aking sarili.

Hindi na ako nahihiya sa iba.

Karaniwan akong kalmado at hindi madaling magalit.

Halos hindi ako namumula.

Makakatulog ako ng matiwasay pagkatapos ng anumang problema.

Ipadala ang iyong mabuting gawa sa base ng kaalaman ay simple. Gamitin ang form sa ibaba

Ang mga mag-aaral, nagtapos na mga estudyante, mga batang siyentipiko na gumagamit ng base ng kaalaman sa kanilang pag-aaral at trabaho ay lubos na magpapasalamat sa iyo.

Na-post sa http://www.allbest.ru/

Panimula

Ang pagkabalisa ay isa sa mga pinakakaraniwang phenomena ng pag-unlad ng kaisipan na nakatagpo sa pagsasanay sa paaralan. Sa mga nagdaang taon, ang problemang ito ay nakatanggap ng malaking pansin, dahil ang antas ng pagpapakita ng pagkabalisa ay tumutukoy sa tagumpay ng edukasyon ng isang mag-aaral sa paaralan, ang mga katangian ng kanyang mga relasyon sa mga kapantay, at ang pagiging epektibo ng pagbagay sa mga bagong kondisyon. Maraming mga natitirang psychologist ang nagsusuri ng pagkabalisa mula sa punto ng view ng kanilang mga tiyak na pananaw, nang hindi nagtatakda ng layunin ng isang komprehensibong pagsasaalang-alang ng problema sa kabuuan na may kaugnayan sa pagsasanay sa paaralan.

Maraming mga pag-aaral na nakatuon sa problema ng pagkabalisa sa edukasyon ang napagmasdan ang mga sanhi ng paglitaw nito, pati na rin ang mga paraan ng pag-iwas at pagwawasto. Sa kabila ng katotohanan na sa sikolohiya ang isang makabuluhang halaga ng trabaho ay nakatuon sa pagkabalisa, ang problemang ito ay hindi nawawala ang kaugnayan nito, dahil ang pagkabalisa ay isang seryosong kadahilanan ng panganib para sa pag-unlad ng mga psychosomatic abnormalities at madalas na nagiging sanhi ng paglitaw ng mga nakababahalang kondisyon.

Ang pagkabalisa ay maaaring nauugnay sa mga sanhi ng neuroses sa paaralan, ang kawalan ng kakayahan ng bata na umangkop sa isang bagong sitwasyon, mga paghihirap sa intelektwal na aktibidad, nabawasan ang pagganap ng kaisipan, mga kahirapan sa pakikipag-usap at pagtatatag ng mga interpersonal na relasyon sa ibang tao.

Ang estado ng pagkabalisa at pagkabalisa ay maaaring sanhi ng panlipunang kapaligiran - ang sitwasyon sa pamilya, paaralan.

Isinasaalang-alang namin ang pagkabalisa mula sa dalawang posisyon: sa isang banda, ito ay isang subjective na sakit ng indibidwal, na ipinakita sa mga neurotic na estado, mga sakit sa somatic, na negatibong nakakaapekto sa kanyang pakikipag-ugnayan sa iba at sa kanyang saloobin sa kanyang sarili. Ang pagkabalisa, ayon sa kahulugan ni G. Parens, ay ang pakiramdam ng isang bata na walang magawa sa harap ng ilang kababalaghan na sa tingin niya ay mapanganib. Sa aming kaso, ito ang sitwasyon ng pag-aaral at mga relasyon sa pamilya. Ang negatibong pag-andar ng pagkabalisa sa kasong ito ay magkakaroon ng isang nagkakalat, pare-parehong karakter na nakaka-trauma sa pag-iisip ng bata. Sa kabilang banda, ang pagkabalisa ay mayroon ding positibong tungkulin, na maaaring tukuyin bilang isang "estado ng pagkabalisa" na nangyayari sa bawat tao sa ilang partikular na sitwasyon.

Kaya, kapag nag-aaral sa paaralan, ang estado ng pagkabalisa ay isang kinakailangang sangkap para sa matagumpay na pag-aaral: kapag nagsasagawa ng anumang gawain, ang isang bata ay nag-aalala tungkol sa tagumpay ng resulta nito; kapag sumasagot sa board, ang isang mag-aaral ay maaaring makaranas ng isang tiyak na halaga ng pagkabalisa; kapag nagsasagawa ng iba't ibang takdang-aralin, nakakatulong ang estado ng pagkabalisa upang makamit ang tagumpay, atbp. .d.

Ang isang estado ng pagkabalisa ay mayroon ding positibong epekto sa mga personal na katangian ng bata: nag-aalala siya tungkol sa kung anong uri ng pagtatasa ang matatanggap niya mula sa iba, ang pagnanais para sa pamumuno ay sinamahan din ng isang tiyak na pagkabalisa, na titiyakin ang pagkamit ng layunin.

Ang pagbagay ng bata sa isang bagong panlipunang kapaligiran ay kinakailangang sinamahan ng isang estado ng pagkabalisa, na lumitaw sa bata lamang sa ilang mga sitwasyon at maaaring parehong negatibo at positibong maimpluwensyahan ang pag-unlad ng kanyang mga personal na katangian.

Kaya, kung magsalita tungkol sa positibo o negatibong pag-andar ng pagkabalisa, maaari nating ituring ito bilang isang sapat o hindi sapat na estado.

Sa kasalukuyan, maraming mga may-akda ang sumulat tungkol sa takbo ng pagtaas ng bilang ng mga batang nababalisa, na nailalarawan sa pagtaas ng pagkabalisa, kawalan ng katiyakan, at emosyonal na kawalang-tatag. Ang mga katotohanang ito ay nagpapahiwatig ng pangangailangan para sa mga hakbang sa pag-iwas na pumipigil sa pagbuo ng mga negatibong katangian ng karakter sa mga bata, ang pagbuo ng mga sakit na psychosomatic, mga neuroses sa edukasyon, pagbaba ng pagpapahalaga sa sarili, at ang paglitaw ng mga kahirapan sa pag-aaral.

Ang mga bata sa edad ng elementarya ay nangangailangan ng espesyal na atensyon, dahil maaari silang makaranas ng mga paghihirap sa paaralan, na natural na nagiging sanhi ng hindi sapat na antas ng pagkabalisa.

Layunin ng pag-aaral: kilalanin ang mga tampok ng pagpapakita ng pagkabalisa sa edad ng elementarya at mga pamamaraan ng sikolohikal at pedagogical na pagwawasto.

Layunin ng pag-aaral: emosyonal na globo ng mga bata sa edad ng elementarya.

Paksa ng pag-aaral: pagpapakita ng pagkabalisa sa mga batang mag-aaral.

Ipotesis ng pananaliksik: Sa edad ng elementarya, ang pagpapakita ng pagkabalisa ay may sariling mga katangian. Ang may layuning gawain upang malampasan ang pagkabalisa ay nakakatulong sa epektibong pagwawasto ng mga negatibong pagpapakita ng pagkabalisa.

Metodolohikal na batayan para sa pag-aaral ng mga katangian ng pagkabalisa Ang mga bata ay nakabuo ng mga konseptong diskarte at prinsipyo na binuo sa sikolohiya at correctional psychology sa pag-aaral ng pagkabalisa bilang isang emosyonal na estado na nilikha sa isang tiyak na sitwasyon na naglalaman ng panganib ng pagkabigo ng isang aktuwal na pangangailangan. Isinasaalang-alang din namin ang konsepto ng A.M. Mga parokyano; Naniniwala ang may-akda na ang problema ng pagkabalisa bilang isang medyo matatag na personal na pormasyon ay bihirang nagpapakita ng sarili sa dalisay nitong anyo at kasama sa konteksto ng isang malawak na hanay ng mga isyung panlipunan. Ang solusyon sa mga partikular na isyu ay batay sa pagsasaalang-alang sa mga katangian ng mga bata sa edad ng elementarya.

Scientific novelty at theoretical significance ng pag-aaral. Ang isang pinagsamang diskarte ay binuo, na nakatuon sa pagbuo ng isang sapat na antas ng pagkabalisa sa mga bata sa elementarya. Batay sa pag-aaral ng mga mag-aaral, nakuha ang datos sa mga pagbabago sa antas ng pagkabalisa sa mga mag-aaral sa mga baitang 1-2 sa panahon ng pasukan, at natukoy ang mga pangunahing uri ng pagkabalisa. Ang mga pang-eksperimentong data na nagpapakita ng mga kakaibang katangian ng pagpapakita ng pagkabalisa sa mga bata sa edad ng elementarya ay sistematiko.

Praktikal na kahalagahan ng gawain. Ang mga resulta ng pag-aaral ay makadagdag sa mga sikolohikal at pedagogical na katangian ng mga bata at makakatulong sa paghubog ng kanilang emosyonal at volitional sphere, lalo na, upang madaig ang estado ng pagkabalisa, bilang isa sa mga sangkap na lumilikha ng mga kahirapan sa pag-aaral. Ang sistema ng mga pamamaraan ng diagnostic ay maaaring gamitin ng mga kwalipikadong guro at psychologist upang matukoy ang mga katangian ng pagkabalisa sa mga batang mag-aaral.

Pang-eksperimentong base ng pananaliksik: mga mag-aaral sa ikatlong baitang ng paaralan No. 116. Ufa, sa dami ng 20 tao.

1. Pag-aaral ng problema ng pagkabalisa sa sikolohikal at pedagogical na panitikan

1.1 Mga tampok ng pagkabalisa

Sa sikolohikal na panitikan, ang isa ay makakahanap ng iba't ibang mga kahulugan ng konsepto ng pagkabalisa, bagaman ang karamihan sa mga mananaliksik ay sumasang-ayon sa pangangailangan na isaalang-alang ito nang naiiba - bilang isang sitwasyong kababalaghan at bilang isang personal na katangian, na isinasaalang-alang ang estado ng paglipat at ang dinamika nito.

Kaya, A.M. Tinukoy ng Parishioner na ang pagkabalisa ay “isang karanasan ng emosyonal na pagkabalisa na nauugnay sa pag-asam ng problema, na may premonisyon ng paparating na panganib.”

Ang pagkabalisa ay nakikilala bilang isang emosyonal na estado at bilang isang matatag na pag-aari, katangian ng personalidad o ugali.

Ayon sa kahulugan ng R.S. Nemova: "Ang pagkabalisa ay isang patuloy o sitwasyon na nagpapakita ng pag-aari ng isang tao na dumating sa isang estado ng mas mataas na pagkabalisa, upang makaranas ng takot at pagkabalisa sa mga partikular na sitwasyon sa lipunan."

Ang modernong pananaliksik sa pagkabalisa ay naglalayong makilala ang pagkabalisa sa sitwasyon, na nauugnay sa isang tiyak na panlabas na sitwasyon, at personal na pagkabalisa, na isang matatag na pag-aari ng indibidwal, pati na rin ang pagbuo ng mga pamamaraan para sa pagsusuri ng pagkabalisa bilang resulta ng pakikipag-ugnayan ng indibidwal at ng kanyang kapaligiran.

G.G. Arakelov, N.E. Lysenko, E.E. Pansinin naman ni Schott na ang pagkabalisa ay isang multi-valued na sikolohikal na termino na naglalarawan sa isang partikular na estado ng mga indibidwal sa isang limitadong punto sa oras, at isang matatag na pag-aari ng sinumang tao. Ang isang pagsusuri ng panitikan ng mga nakaraang taon ay nagpapahintulot sa amin na isaalang-alang ang pagkabalisa mula sa iba't ibang mga punto ng view, na nagpapahintulot sa paggiit na ang pagtaas ng pagkabalisa ay lumitaw at natanto bilang isang resulta ng isang kumplikadong pakikipag-ugnayan ng mga nagbibigay-malay, maramdamin at mga reaksyon sa pag-uugali na pinukaw kapag ang isang tao ay nakalantad. sa iba't ibang stress.

T.V. Dragunova, L.S. Slavina, E.S. Maxlak, M.S. Ang palabas ni Neimark na nakakaapekto ay nagiging hadlang sa tamang pagbuo ng personalidad, kaya napakahalagang malampasan ito

Ang mga gawa ng mga may-akda na ito ay nagpapahiwatig na napakahirap na pagtagumpayan ang epekto ng kakulangan. Ang pangunahing gawain ay upang talagang dalhin ang mga pangangailangan at kakayahan ng bata sa linya, o upang tulungan siyang itaas ang kanyang mga tunay na kakayahan sa antas ng pagpapahalaga sa sarili, o upang mapababa ang kanyang pagpapahalaga sa sarili. Ngunit ang pinaka-makatotohanang paraan ay ang paglipat ng mga interes at adhikain ng bata sa isang lugar kung saan makakamit ng bata ang tagumpay at maitatag ang kanyang sarili.

Kaya, ang pananaliksik ni Slavina sa mga bata na may affective na pag-uugali ay nagpakita na ang mga kumplikadong emosyonal na karanasan sa mga bata ay nauugnay sa epekto ng kakulangan.

Bilang karagdagan, ang pananaliksik ng mga domestic psychologist ay nagpapakita na ang mga negatibong karanasan na humahantong sa mga kahirapan sa pag-uugali ng mga bata ay hindi bunga ng likas na agresibo o sekswal na mga instinct na "naghihintay para sa pagpapalaya" at nangingibabaw sa isang tao sa buong buhay niya.

Ang mga pag-aaral na ito ay maaaring isaalang-alang bilang isang teoretikal na batayan para sa pag-unawa sa pagkabalisa, bilang isang resulta ng tunay na pagkabalisa na lumitaw sa ilang hindi kanais-nais na mga kondisyon sa buhay ng isang bata, bilang mga pormasyon na lumitaw sa proseso ng kanyang aktibidad at komunikasyon. Sa madaling salita, ito ay isang social phenomenon, hindi isang biological.

Ang problema ng pagkabalisa ay may isa pang aspeto - isang psychophysiological.

Ang pangalawang direksyon sa pag-aaral ng pagkabalisa ay sumasabay sa linya ng pag-aaral ng mga katangiang pisyolohikal at sikolohikal ng indibidwal na tumutukoy sa antas ng kondisyong ito.

Ang mga domestic psychologist na nag-aral ng estado ng stress ay nagpakilala ng iba't ibang interpretasyon sa kahulugan nito.

Kaya, V.V. Pinag-aralan ni Suvorova ang stress na nakuha sa mga kondisyon ng laboratoryo. Tinukoy niya ang stress bilang isang kondisyon na nangyayari sa ilalim ng matinding mga kondisyon na napakahirap at hindi kasiya-siya para sa isang tao.

V.S. Tinukoy ni Merlin ang stress bilang sikolohikal, sa halip na kinakabahan, tensyon na nangyayari sa isang "napakahirap na sitwasyon."

Mahalaga na, una, kapwa sa ilalim ng stress at sa ilalim ng pagkabigo, napapansin ng mga may-akda ang emosyonal na pagkabalisa sa paksa, na ipinahayag sa pagkabalisa, pagkabalisa, pagkalito, takot, at kawalan ng katiyakan. Ngunit ang pagkabalisa na ito ay palaging makatwiran, na nauugnay sa mga tunay na paghihirap. Kaya I.V. Direktang iniuugnay ni Imedadze ang estado ng pagkabalisa sa pag-asa ng pagkabigo. Sa kanyang opinyon, ang pagkabalisa ay lumitaw kapag inaasahan ang isang sitwasyon na naglalaman ng panganib ng pagkabigo ng isang aktuwal na pangangailangan.

Kaya, ang stress at pagkabigo, sa anumang pag-unawa, ay kasama ang pagkabalisa.

Nakahanap kami ng isang diskarte sa pagpapaliwanag ng pagkahilig sa pagkabalisa mula sa punto ng view ng mga physiological na katangian ng mga katangian ng nervous system mula sa mga domestic psychologist. Kaya, sa laboratoryo ng I.P. Pavlov, natagpuan na, malamang, ang isang pagkasira ng nerbiyos sa ilalim ng impluwensya ng panlabas na stimuli ay nangyayari sa mahinang uri, pagkatapos ay sa uri ng nasasabik, at ang mga hayop na may malakas, balanseng uri na may mahusay na kadaliang kumilos ay hindi bababa sa madaling kapitan sa mga pagkasira.

Ginagawa niya ang pagpapalagay na ang mga taong may mahinang uri ng nervous system ay may mas mataas na antas ng pagkabalisa.

Sa wakas, dapat nating pag-isipan ang gawain ng V.S. Merlin, na nag-aral ng isyu ng anxiety symptom complex. Pagsusuri sa pagkabalisa V.V. Sinundan ni Belous ang dalawang landas - physiological at psychological.

Ang partikular na interes ay ang pag-aaral ni V.A. Bakeev, na isinagawa sa ilalim ng patnubay ni A.V. Petrovsky, kung saan ang pagkabalisa ay isinasaalang-alang kaugnay ng pag-aaral mga sikolohikal na mekanismo mungkahi. Ang antas ng pagkabalisa sa mga paksa ay sinusukat gamit ang parehong mga pamamaraan na ginamit ng V.V. Belous.

Ang tagapagtatag ng psychoanalysis, S. Freud, ay nagtalo na ang isang tao ay may ilang mga likas na drive - mga instinct na siyang nagtutulak na puwersa ng pag-uugali ng tao at tinutukoy ang kanyang kalooban. Naniniwala si S. Freud na ang pagbangga ng mga biological drive na may mga pagbabawal sa lipunan ay nagdudulot ng neuroses at pagkabalisa. Habang lumalaki ang isang tao, ang orihinal na mga instinct ay nakakakuha ng mga bagong anyo ng pagpapakita. Gayunpaman, sa mga bagong anyo ay nakatagpo sila ng mga pagbabawal ng sibilisasyon, at ang isang tao ay napipilitang itago at sugpuin ang kanyang mga pagnanasa. Ang drama ng buhay isip ng isang indibidwal ay nagsisimula sa pagsilang at nagpapatuloy sa buong buhay. Nakikita ni Freud ang isang natural na paraan sa labas ng sitwasyong ito sa sublimation ng "libidinal energy," iyon ay, sa direksyon ng enerhiya patungo sa iba pang mga layunin sa buhay: produksyon at malikhain. Ang matagumpay na sublimation ay nagpapalaya sa isang tao mula sa pagkabalisa.

Nagsusumikap para sa kahigitan, ang indibidwal ay bumuo ng isang "paraan ng pamumuhay," isang linya ng buhay at pag-uugali. Nasa edad na 4-5, ang isang bata ay maaaring magkaroon ng isang pakiramdam ng pagkabigo, kakulangan, kawalang-kasiyahan, kababaan, na maaaring humantong sa katotohanan na sa hinaharap ang tao ay magdaranas ng pagkatalo.

Ang problema ng pagkabalisa ay naging paksa ng espesyal na pananaliksik sa mga neo-Freudians at, higit sa lahat, K. Horney.

Sa kanyang aklat na The Neurotic Personality of Our Time, inilista ni Horney ang 11 neurotic na pangangailangan:

Neurotic na pangangailangan para sa pagmamahal at pag-apruba, ang pagnanais na pasayahin ang iba, upang maging kaaya-aya.

Neurotic na pangangailangan para sa isang "kasosyo" na tumutupad sa lahat ng mga pagnanasa, inaasahan, takot na maiwang mag-isa.

Ang neurotic ay kailangang limitahan ang buhay ng isang tao sa makitid na mga hangganan, upang manatiling hindi napapansin.

Neurotikong pangangailangan para sa kapangyarihan sa iba sa pamamagitan ng katalinuhan at pag-iintindi sa kinabukasan.

Neurotic na kailangan upang pagsamantalahan ang iba, upang makuha ang pinakamahusay mula sa kanila.

Ang pangangailangan para sa panlipunang pagkilala o prestihiyo.

Ang pangangailangan para sa personal na pagsamba. Napalaki ang sariling imahe.

Neurotic na pag-angkin sa mga personal na tagumpay, ang pangangailangan na malampasan ang iba.

Neurotic na pangangailangan para sa kasiyahan sa sarili at pagsasarili, ang pangangailangan na hindi kailangan ng sinuman.

Neurotikong pangangailangan para sa pag-ibig.

Neurotic na pangangailangan para sa higit na kahusayan, pagiging perpekto, hindi naa-access.

Tinitingnan ni Sullivan ang katawan bilang isang sistema ng enerhiya ng stress na maaaring magbago sa pagitan ng ilang mga limitasyon - isang estado ng pahinga, pagpapahinga at ang pinakamataas na antas ng pag-igting. Ang mga pinagmumulan ng pag-igting ay ang mga pangangailangan at pagkabalisa ng katawan. Ang pagkabalisa ay sanhi ng tunay o haka-haka na mga banta sa kaligtasan ng tao.

Si Sullivan, tulad ni Horney, ay isinasaalang-alang ang pagkabalisa hindi lamang bilang isa sa mga pangunahing katangian ng pagkatao, kundi pati na rin bilang isang kadahilanan na tumutukoy sa pag-unlad nito. Ang pagkakaroon ng bumangon sa isang maagang edad bilang isang resulta ng pakikipag-ugnay sa isang hindi kanais-nais na kapaligiran sa lipunan, ang pagkabalisa ay patuloy at palaging naroroon sa buong buhay ng isang tao. Ang pag-alis ng pagkabalisa para sa isang indibidwal ay nagiging isang "sentral na pangangailangan" at ang pagtukoy ng puwersa ng kanyang pag-uugali. Ang isang tao ay nagkakaroon ng iba't ibang "dynamism", na isang paraan ng pag-alis ng takot at pagkabalisa.

Ang mga may-akda ay hindi nag-iiba sa pagitan ng pag-aalala at pagkabalisa. Parehong lumilitaw bilang isang inaasahan ng problema, na isang araw ay magdudulot ng takot sa bata. Ang pagkabalisa o pag-aalala ay ang pag-asa sa isang bagay na maaaring magdulot ng takot. Sa tulong ng pagkabalisa, maiiwasan ng isang bata ang takot.

Pag-aaral at pag-systematize ng mga isinasaalang-alang na teorya, matutukoy natin ang ilang pinagmumulan ng pagkabalisa, na itinampok ng mga may-akda sa kanilang mga gawa:

Pagkabalisa dahil sa pagkawala ng pag-ibig.

Ang pagkabalisa ay maaari ding lumitaw sa isang estado ng pagkabigo. Ang pagkabigo ay tinukoy bilang ang karanasang nangyayari kapag may hadlang sa pagkamit ng isang ninanais na layunin o isang matinding pangangailangan. Walang kumpletong pagsasarili sa pagitan ng mga sitwasyon na nagdudulot ng pagkabigo at sa mga humahantong sa pagkabalisa, at ang mga may-akda ay hindi nagbibigay ng malinaw na pagkakaiba sa pagitan ng mga konseptong ito.

Ang pagkabalisa ay karaniwan sa bawat tao sa isang antas o iba pa. Ang maliit na pagkabalisa ay nagsisilbing tagapagpakilos upang makamit ang isang layunin. Ang matinding damdamin ng pagkabalisa ay maaaring "nakapipinsala sa damdamin" at humantong sa kawalan ng pag-asa. Ang pagkabalisa para sa isang tao ay nagpapakita ng mga problema na kailangang harapin. Para sa layuning ito, ginagamit ang iba't ibang mga mekanismo ng proteksiyon.

Kaya, sina Masser, Korner at Kagan, sa isang banda, ay isinasaalang-alang ang pagkabalisa bilang isang likas na reaksyon sa panganib na likas sa bawat indibidwal, sa kabilang banda, inilalagay nila ang antas ng pagkabalisa ng isang tao depende sa antas ng intensity ng mga pangyayari na nagdudulot ng pagkabalisa na kinakaharap ng isang tao kapag nakikipag-ugnayan sa kapaligiran.

Iba ang pananaw ni K. Rogers sa emosyonal na kagalingan.

Tinukoy niya ang personalidad bilang isang produkto ng pag-unlad ng karanasan ng tao o bilang isang resulta ng asimilasyon ng mga panlipunang anyo ng kamalayan at pag-uugali.

Bilang resulta ng pakikipag-ugnayan sa kapaligiran, ang bata ay nagkakaroon ng ideya ng kanyang sarili, pagpapahalaga sa sarili. Ang mga pagsusuri ay ipinakilala sa ideya ng isang indibidwal tungkol sa kanyang sarili hindi lamang bilang isang resulta ng direktang karanasan ng pakikipag-ugnay sa kapaligiran, ngunit maaari ring hiramin mula sa ibang mga tao at napagtanto na parang ang indibidwal ang bumuo sa kanila mismo.

1.2 Pagkabalisa sa edad ng elementarya

Ang paaralan ay isa sa mga unang nagbukas ng mundo ng buhay panlipunan sa isang bata. Kaayon ng pamilya, ginagampanan niya ang isa sa mga pangunahing tungkulin sa pagpapalaki ng bata.

Kaya, ang paaralan ay nagiging isa sa mga determinadong salik sa pag-unlad ng pagkatao ng isang bata. Marami sa kanyang mga pangunahing pag-aari at personal na katangian ay nabuo sa panahong ito ng buhay; ang lahat ng kanyang kasunod na pag-unlad ay higit sa lahat ay nakasalalay sa kung paano ito inilatag.

Ang pag-asa sa paparating na panganib ay pinagsama sa isang pakiramdam ng kawalan ng katiyakan: ang bata, bilang isang patakaran, ay hindi maipaliwanag kung ano, sa esensya, siya ay natatakot. Hindi tulad ng katulad na damdamin ng takot, ang pagkabalisa ay walang tiyak na pinagmulan. Ito ay nagkakalat at ang pag-uugali ay maaaring magpakita mismo sa isang pangkalahatang disorganisasyon ng aktibidad, na nakakagambala sa direksyon at pagiging produktibo nito.

Maaaring makilala ang dalawang malalaking grupo ng mga palatandaan ng pagkabalisa: ang una ay mga palatandaan ng physiological na nangyayari sa antas ng mga sintomas at sensasyon ng somatic; ang pangalawa ay ang mga reaksyong nagaganap sa mental sphere. Ang kahirapan sa paglalarawan ng mga pagpapakitang ito ay nakasalalay sa katotohanan na ang lahat ng mga ito nang paisa-isa at kahit na sa isang tiyak na kumbinasyon ay maaaring samahan hindi lamang pagkabalisa, kundi pati na rin ang iba pang mga estado at karanasan, tulad ng kawalan ng pag-asa, galit at kahit na masayang kaguluhan.

Karaniwan, ang pagkabalisa ay isang pansamantalang estado; ito ay humupa sa sandaling ang tao ay aktwal na nakaharap sa inaasahang sitwasyon at nagsimulang mag-navigate at kumilos. Gayunpaman, nangyayari rin na ang pag-asa na nagdudulot ng pagkabalisa ay pinahaba, at pagkatapos ay makatuwiran na pag-usapan ang tungkol sa pagkabalisa.

Sa pangkalahatan, ang sanhi ng pagkabalisa ay maaaring maging anumang bagay na lumalabag sa pakiramdam ng kumpiyansa at pagiging maaasahan ng isang bata sa kanyang relasyon sa kanyang mga magulang. Bilang resulta ng pagkabalisa at pagkabalisa, lumalaki ang isang personalidad, napunit ng mga salungatan. Upang matakot sa takot, pagkabalisa, damdamin ng kawalan ng kakayahan at paghihiwalay, ang indibidwal ay may kahulugan ng "neurotic" na mga pangangailangan, na tinatawag niyang neurotic personality traits na natutunan bilang resulta ng masasamang karanasan.

Ang isang bata, na nakakaranas ng pagalit at walang malasakit na saloobin ng iba, at napagtagumpayan ng pagkabalisa, ay bubuo ng kanyang sariling sistema ng pag-uugali at saloobin sa ibang tao. Siya ay nagiging galit, agresibo, umatras, o sinusubukang makakuha ng kapangyarihan sa iba upang mabayaran ang kakulangan ng pagmamahal. Gayunpaman, ang gayong pag-uugali ay hindi humahantong sa tagumpay; sa kabaligtaran, ito ay higit na nagpapalala sa salungatan at nagpapataas ng kawalan ng kakayahan at takot.

Ang pagbabago ng pagkabalisa mula sa ina patungo sa sanggol ay iniharap ni Sullivan bilang isang postulate, ngunit ito ay nananatiling hindi malinaw sa kanya sa pamamagitan ng kung anong mga channel ang koneksyon na ito ay isinasagawa. Si Sullivan, na tumuturo sa pangunahing interpersonal na pangangailangan - ang pangangailangan para sa lambing, na likas na sa isang sanggol na may kakayahang makiramay sa mga interpersonal na sitwasyon, ay nagpapakita ng simula ng pangangailangang ito, na dumadaan sa bawat yugto ng edad. Kaya, ang isang sanggol ay may pangangailangan para sa lambing ng kanyang ina, sa pagkabata ay may pangangailangan para sa isang may sapat na gulang na maaaring maging kasabwat sa kanyang mga laro, sa pagbibinata ay may pangangailangan para sa komunikasyon sa mga kapantay, sa pagbibinata ay may pangangailangan para sa pag-ibig. Ang paksa ay may patuloy na pagnanais na makipag-usap sa mga tao at isang pangangailangan para sa interpersonal na pagiging maaasahan. Kung ang isang bata ay nakatagpo ng hindi kabaitan, kawalan ng pansin, at paghiwalay sa mga malapit na tao na kanyang pinagsisikapan, kung gayon ito ay nagdudulot sa kanya ng pagkabalisa at nakakasagabal sa normal na pag-unlad. Ang bata ay nagkakaroon ng mapanirang pag-uugali at saloobin sa mga tao. Nagiging masama ang loob niya, agresibo, o mahiyain, natatakot na gawin ang gusto niya, inaabangan ang mga kabiguan, at nagpapakita ng pagsuway. Tinatawag ni Sullivan ang hindi pangkaraniwang bagay na ito na "pagalit na pagbabago"; ang pinagmulan nito ay pagkabalisa na dulot ng mahinang komunikasyon.

Ang bawat panahon ng pag-unlad ay nailalarawan sa sarili nitong nangingibabaw na pinagmumulan ng pagkabalisa. Kaya, para sa isang dalawang taong gulang na bata, ang pinagmumulan ng pagkabalisa ay ang paghihiwalay sa ina; para sa anim na taong gulang na mga bata, ito ay ang kakulangan ng sapat na mga pattern ng pagkakakilanlan sa kanilang mga magulang. Sa pagdadalaga - takot na tanggihan ng mga kapantay. Ang pagkabalisa ay nagtutulak sa isang bata sa pag-uugali na makapagliligtas sa kanya mula sa problema at takot.

Habang umuunlad ang imahinasyon ng bata, ang pagkabalisa ay nagsisimulang tumuon sa mga haka-haka na panganib. At sa paglaon, kapag ang isang pag-unawa sa kahulugan ng kumpetisyon at tagumpay ay nabuo, ang isang tao ay nahahanap ang kanyang sarili na katawa-tawa at tinanggihan. Sa edad, ang bata ay sumasailalim sa ilang muling pagsasaayos na may kaugnayan sa mga bagay na pinag-aalala. Kaya, ang pagkabalisa bilang tugon sa kilala at hindi kilalang stimuli ay unti-unting bumababa, ngunit sa edad na 10-11, ang pagkabalisa na nauugnay sa posibilidad na tanggihan ng mga kapantay ay tumataas. Karamihan sa kung ano ang nag-aalala sa atin sa mga taong ito ay nananatili sa isang anyo o iba pa sa mga nasa hustong gulang.

Ang pagiging sensitibo ng bagay sa mga kaganapan na maaaring magdulot ng pagkabalisa ay nakasalalay, una sa lahat, sa pag-unawa sa panganib, at gayundin, sa isang malaking lawak, sa mga nakaraang asosasyon ng tao, sa kanyang tunay o naisip na kawalan ng kakayahan na makayanan ang sitwasyon, sa ibig sabihin siya na mismo ang nakakabit sa nangyari.

Kaya, upang palayain ang isang bata mula sa pag-aalala, pagkabalisa at takot, kinakailangan, una sa lahat, upang ayusin ang pansin hindi sa mga tiyak na sintomas ng pagkabalisa, ngunit sa mga pinagbabatayan na sanhi - mga pangyayari at kundisyon, dahil ang kondisyong ito sa isang bata madalas na nagmumula sa mga damdaming kawalan ng katiyakan, mula sa mga kahilingan na lampas sa kanyang lakas, mula sa mga pagbabanta, malupit na parusa, hindi matatag na disiplina.

Ang estado ng pagkabalisa ay maaaring ganap na mapawi lamang sa pamamagitan ng pag-aalis ng lahat ng mga paghihirap ng katalusan, na hindi makatotohanan at hindi kailangan.

Ang mapanirang pagkabalisa ay nagdudulot ng isang estado ng gulat at kawalan ng pag-asa. Nagsisimulang magduda ang bata sa kanyang mga kakayahan at lakas. Ngunit ang pagkabalisa ay hindi nakaayos hindi lamang mga aktibidad na pang-edukasyon, nagsisimula itong sirain ang mga personal na istruktura. Siyempre, hindi lamang pagkabalisa ang nagdudulot ng mga karamdaman sa pag-uugali. Mayroong iba pang mga mekanismo ng mga paglihis sa pagbuo ng pagkatao ng isang bata. Gayunpaman, ang mga psychologist-consultant ay nagtatalo na ang karamihan sa mga problema kung saan ang mga magulang ay bumaling sa kanila, karamihan sa mga halatang paglabag na humahadlang sa normal na kurso ng edukasyon at pagpapalaki ay pangunahing nauugnay sa pagkabalisa ng bata.

B. Kochubey, E. Novikova isaalang-alang ang pagkabalisa na may kaugnayan sa mga katangian ng kasarian at edad.

Ito ay pinaniniwalaan na sa edad ng preschool at elementarya ang mga lalaki ay mas nababalisa kaysa sa mga babae. Mas malamang na magkaroon sila ng tics, stuttering, at enuresis. Sa edad na ito, mas sensitibo sila sa mga epekto ng hindi kanais-nais na sikolohikal na mga kadahilanan, na nagpapadali sa pagbuo ng iba't ibang uri ng neuroses.

Ito ay lumabas na ang nilalaman ng pagkabalisa ng mga batang babae ay naiiba sa pagkabalisa ng mga lalaki, at ang mas matanda sa mga bata, mas makabuluhan ang pagkakaibang ito. Ang pagkabalisa ng mga batang babae ay mas madalas na nauugnay sa ibang mga tao; nag-aalala sila tungkol sa saloobin ng iba, ang posibilidad ng isang away o paghihiwalay sa kanila.

Ang pinaka ikinababahala ng mga lalaki ay maaaring ilarawan sa isang salita: karahasan. Ang mga lalaki ay natatakot sa mga pisikal na pinsala, aksidente, pati na rin ang parusa, na ang pinagmulan ay mga magulang o awtoridad sa labas ng pamilya: mga guro, punong-guro ng paaralan.

Ang edad ng isang tao ay sumasalamin hindi lamang sa antas ng kanyang physiological maturity, kundi pati na rin ang likas na katangian ng kanyang koneksyon sa nakapaligid na katotohanan, mga tampok ng panloob na antas, at ang mga detalye ng karanasan. Ang oras ng paaralan ay ang pinakamahalagang yugto sa buhay ng isang tao, kung saan nagbabago ang kanyang sikolohikal na hitsura. Ang likas na katangian ng pagkabalisa na mga karanasan ay nagbabago. Ang tindi ng pagkabalisa ay higit sa doble mula sa una hanggang sa ika-sampung baitang. Ayon sa maraming mga psychologist, ang antas ng pagkabalisa ay nagsisimula nang tumaas nang husto pagkatapos ng edad na 11, na umaabot sa tuktok nito sa edad na 20, at unti-unting bumababa sa edad na 30.

Habang tumatanda ang bata, nagiging mas tiyak at makatotohanan ang kanyang mga alalahanin. Kung ang mga bata ay nag-aalala tungkol sa mga supernatural na halimaw na lumalabag sa threshold ng kanilang hindi malay, kung gayon ang mga tinedyer ay nag-aalala tungkol sa isang sitwasyon na nauugnay sa karahasan, pag-asa, at pangungutya.

Ang sanhi ng pagkabalisa ay palaging ang panloob na salungatan ng bata, ang kanyang hindi pagkakapare-pareho sa kanyang sarili, ang hindi pagkakapare-pareho ng kanyang mga hangarin, kapag ang isa sa kanyang malakas na pagnanasa ay sumasalungat sa isa pa, ang isa ay nangangailangan ng pakikialam sa isa pa. Karamihan karaniwang dahilan Ang ganitong mga panloob na salungatan ay: mga pag-aaway sa pagitan ng mga tao na pantay na malapit sa bata, kapag siya ay pinilit na pumanig sa isa sa kanila laban sa isa pa; hindi pagkakatugma iba't ibang sistema mga hinihingi sa bata kapag, halimbawa, ang pinahihintulutan at hinihikayat ng mga magulang ay hindi naaprubahan sa paaralan, at kabaliktaran; mga kontradiksyon sa pagitan ng napalaki na mga adhikain, na kadalasang itinatanim ng mga magulang, sa isang banda, at ang tunay na kakayahan ng bata, sa kabilang banda, ang kawalang-kasiyahan sa mga pangunahing pangangailangan, tulad ng pangangailangan para sa pagmamahal at pagsasarili.

Kaya, ang magkasalungat na panloob na estado ng kaluluwa ng bata ay maaaring sanhi ng:

magkasalungat na mga kahilingan sa kanya na nagmumula sa iba't ibang mga mapagkukunan;

hindi sapat na mga kinakailangan na hindi tumutugma sa mga kakayahan at mithiin ng bata;

negatibong mga kahilingan na naglalagay sa bata sa isang kahihiyan, umaasa na posisyon.

Sa lahat ng tatlong kaso, may pakiramdam ng "nawawalan ng suporta," pagkawala ng matibay na mga alituntunin sa buhay, at kawalan ng katiyakan sa mundo sa paligid natin.

Ang pagkabalisa ay hindi palaging lumilitaw sa malinaw na anyo, dahil ito ay isang medyo masakit na kondisyon. At sa sandaling lumitaw ito, ang isang buong hanay ng mga mekanismo ay isinaaktibo sa kaluluwa ng bata na "nagproseso" ng estado na ito sa ibang bagay, kahit na hindi kasiya-siya, ngunit hindi masyadong mabata. Mababago nito ang buong panlabas at panloob na larawan ng pagkabalisa na lampas sa pagkilala.

Ang pinakasimpleng sikolohikal na mekanismo ay gumagana halos kaagad: mas mahusay na matakot sa isang bagay kaysa matakot sa isang bagay na hindi alam. Kaya, ang mga takot sa mga bata ay lumitaw. Ang takot ay ang "unang hinango" ng pagkabalisa. Ang kalamangan nito ay ang katiyakan nito, ang katotohanang palagi itong nag-iiwan ng ilang libreng espasyo. Kung, halimbawa, natatakot ako sa mga aso, maaari akong maglakad kung saan walang aso at pakiramdam na ligtas ako. Sa mga kaso ng binibigkas na takot, ang bagay nito ay maaaring walang kinalaman sa tunay na dahilan ng pagkabalisa na nagdulot ng takot na ito. Ang isang bata ay maaaring natatakot sa paaralan, ngunit sa gitna nito ay isang salungatan sa pamilya na malalim niyang nararanasan. Bagaman ang takot, kumpara sa pagkabalisa, ay nagbibigay ng bahagyang mas malaking pakiramdam ng seguridad, ito ay isang kondisyon pa rin kung saan napakahirap mabuhay. Samakatuwid, bilang isang patakaran, ang pagproseso ng mga nababalisa na karanasan ay hindi nagtatapos sa yugto ng takot. Ang mas matanda sa mga bata, mas madalas ang pagpapakita ng takot, at mas madalas - ang iba mga nakatagong anyo mga pagpapakita ng pagkabalisa.

Gayunpaman, dapat itong isaalang-alang na ang isang nababalisa na bata ay hindi nakahanap ng ibang paraan upang harapin ang pagkabalisa. Sa kabila ng kakulangan at kamangmangan ng gayong mga pamamaraan, dapat silang igalang, hindi kinukutya, ngunit dapat tulungan ang bata na "tugon" sa kanyang mga problema sa iba pang mga pamamaraan; hindi dapat sirain ang "isla ng kaligtasan" nang hindi nagbibigay ng anumang kapalit.

Ang kanlungan ng maraming bata, ang kanilang kaligtasan mula sa pagkabalisa, ay ang mundo ng pantasiya. Sa mga pantasya, nalulutas ng bata ang kanyang hindi malulutas na mga salungatan; sa mga panaginip, ang kanyang hindi nasisiyahang mga pangangailangan ay natutugunan. Sa sarili nito, ang pantasya ay isang kahanga-hangang kalidad na likas sa mga bata. Pinapayagan ang isang tao na lumampas sa katotohanan sa kanyang mga iniisip, upang bumuo ng kanyang sariling panloob na mundo, hindi napigilan ng mga karaniwang hangganan, at malikhaing lumapit sa paglutas ng iba't ibang mga isyu. Gayunpaman, ang mga pantasya ay hindi dapat ganap na hiwalay sa katotohanan; dapat magkaroon ng patuloy na koneksyon sa pagitan nila.

Ang mga pantasya ng nababalisa na mga bata, bilang panuntunan, ay kulang sa ari-arian na ito. Ang isang panaginip ay hindi nagpapatuloy sa buhay, ngunit sa halip ay sumasalungat dito. Sa buhay hindi ko alam kung paano tumakbo - sa aking mga panaginip nanalo ako ng isang premyo sa mga kumpetisyon sa rehiyon; Hindi ako palakaibigan, kakaunti ang mga kaibigan ko - sa aking mga panaginip ako ang pinuno ng isang malaking kumpanya at nagsasagawa ng mga kabayanihan na nagbubunga ng paghanga sa lahat. Ang katotohanan na ang gayong mga bata at kabataan ay maaaring aktwal na makamit ang layunin ng kanilang mga pangarap, hindi nakakagulat, walang interes sa kanila, kahit na ito ay nagkakahalaga ng maliit na pagsisikap. Ang kanilang tunay na mga pakinabang at tagumpay ay makakatagpo ng parehong kapalaran. Sa pangkalahatan, sinusubukan nilang huwag isipin kung ano ang aktwal na umiiral, dahil ang lahat ng totoo para sa kanila ay puno ng pagkabalisa. Sa katunayan, ang totoo at ang katotohanan ay nagbabago para sa kanila: tiyak na nabubuhay sila sa globo ng kanilang mga pangarap, at lahat ng nasa labas ng globo na ito ay itinuturing na isang masamang panaginip.

Gayunpaman, ang gayong pag-alis sa ilusyon na mundo ng isang tao ay hindi sapat na maaasahan - sa malao't madali ang mga pangangailangan ng malaking mundo ay sasabog sa mundo ng bata at ang mas epektibong epektibong paraan ng proteksyon laban sa pagkabalisa ay kinakailangan.

Ang mga nababalisa na bata ay madalas na dumating sa isang simpleng konklusyon: upang hindi matakot sa anumang bagay, kailangan mong takutin sila sa akin. Tulad ng sinabi ni Eric Berne, sinusubukan nilang ihatid ang kanilang pagkabalisa sa iba. Samakatuwid, ang agresibong pag-uugali ay kadalasang isang paraan ng pagtatago ng personal na pagkabalisa.

Ang pagkabalisa ay maaaring napakahirap na makilala sa likod ng pagiging agresibo. Ang tiwala sa sarili, agresibo, pinapahiya ang iba sa bawat pagkakataon, hindi mukhang nakakaalarma. Ang kanyang pananalita at pag-uugali ay pabaya, ang kanyang pananamit ay may konotasyon ng kawalanghiyaan at labis na "kawalang-komplikado." Gayunpaman, ang gayong mga bata ay madalas na nagtatago ng pagkabalisa sa kaibuturan ng kanilang mga kaluluwa. At ang pag-uugali at hitsura ay mga paraan lamang upang maalis ang mga damdamin ng pagdududa sa sarili, mula sa kamalayan ng kawalan ng kakayahan ng isang tao na mamuhay ayon sa gusto ng isa.

Ang isa pang karaniwang kinalabasan ng mga nababalisa na karanasan ay ang passive behavior, lethargy, kawalang-interes, at kawalan ng inisyatiba. Ang salungatan sa pagitan ng magkasalungat na adhikain ay nalutas sa pamamagitan ng pagtalikod sa lahat ng mithiin.

Ang mga batang balisa ay nailalarawan sa pamamagitan ng madalas na pagpapakita ng pagkabalisa at pagkabalisa, pati na rin ang isang malaking bilang ng mga takot, at ang mga takot at pagkabalisa ay lumitaw sa mga sitwasyon kung saan ang bata ay tila wala sa panganib. Ang mga batang nababalisa ay partikular na sensitibo, kahina-hinala at madaling maimpluwensyahan. Gayundin, ang mga bata ay madalas na nailalarawan sa pamamagitan ng mababang pagpapahalaga sa sarili, na nagiging sanhi ng kanilang asahan ang problema mula sa iba. Ito ay tipikal para sa mga bata na ang mga magulang ay nagtakda ng mga imposibleng gawain para sa kanila, na humihiling ng mga bagay na hindi kayang gawin ng mga bata.

Ang mga nababalisa na bata ay napaka-sensitibo sa kanilang mga pagkabigo, mabilis na tumutugon sa kanila, at may posibilidad na isuko ang mga aktibidad kung saan nakakaranas sila ng mga paghihirap.

Sa ganitong mga bata, mapapansin mo ang isang kapansin-pansing pagkakaiba sa pag-uugali sa loob at labas ng klase. Sa labas ng klase, ang mga ito ay masigla, palakaibigan at kusang mga bata; sa klase sila ay tense at tense. Sinasagot ng mga guro ang mga tanong sa mahina at mahinang boses, at maaaring magsimulang mautal. Ang kanilang pananalita ay maaaring maging napakabilis at nagmamadali, o mabagal at mahirap. Bilang isang patakaran, ang kaguluhan sa motor ay nangyayari: ang bata ay nagbiliko ng mga damit gamit ang kanyang mga kamay, nagmamanipula ng isang bagay.

Ang nababalisa na mga bata ay may posibilidad na magkaroon ng masasamang gawi ng isang neurotic na kalikasan: kinakagat nila ang kanilang mga kuko, sinisipsip ang kanilang mga daliri, at binubunot ang kanilang buhok. Ang pagmamanipula ng kanilang sariling katawan ay nakakabawas sa kanilang emosyonal na stress at nagpapakalma sa kanila.

Kabilang sa mga sanhi ng pagkabalisa sa pagkabata, ang unang lugar ay ang hindi tamang pagpapalaki at hindi kanais-nais na mga relasyon sa pagitan ng bata at ng kanyang mga magulang, lalo na sa kanyang ina. Kaya, ang pagtanggi at hindi pagtanggap sa bata ng ina ay nagdudulot sa kanya ng pagkabalisa dahil sa imposibilidad na masiyahan ang pangangailangan para sa pagmamahal, pagmamahal at proteksyon. Sa kasong ito, lumitaw ang takot: nararamdaman ng bata ang kondisyon ng pagmamahal ng ina. Ang pagkabigong matugunan ang pangangailangan para sa pag-ibig ay maghihikayat sa kanya na hanapin ang kasiyahan nito sa anumang paraan.

Ang pagkabalisa sa pagkabata ay maaari ding maging bunga ng symbiotic na relasyon sa pagitan ng anak at ng ina, kapag ang ina ay nararamdaman na tulad ng isang kasama ng bata at sinusubukang protektahan siya mula sa mga paghihirap at problema ng buhay. "Itali" niya ang bata sa kanyang sarili, pinoprotektahan siya mula sa haka-haka, hindi umiiral na mga panganib. Bilang resulta, ang bata ay nakakaranas ng pagkabalisa kapag iniwan na walang ina, madaling mawala, nag-aalala at natatakot. Sa halip na aktibidad at pagsasarili, ang pagiging pasibo at pagtitiwala ay bubuo.

Sa mga kaso kung saan ang pagpapalaki ay batay sa labis na mga kahilingan na ang bata ay hindi makayanan o makayanan ang kahirapan, ang pagkabalisa ay maaaring sanhi ng takot na hindi makayanan, sa paggawa ng maling bagay. Ang mga magulang ay madalas na naglilinang ng "tamang" pag-uugali: ang kanilang saloobin sa bata ay maaaring magsama ng mahigpit na kontrol, isang mahigpit na sistema ng mga pamantayan at mga patakaran, paglihis mula sa kung saan nangangailangan ng pagpuna at parusa. Sa mga kasong ito, ang pagkabalisa ng bata ay maaaring mabuo ng takot na lumihis mula sa mga pamantayan at tuntunin na itinatag ng mga matatanda.

Kapag pinag-uusapan natin ang mga mahigpit na limitasyon, ang ibig nating sabihin ay ang mga paghihigpit na itinakda ng guro. Kabilang dito ang mga paghihigpit sa kusang aktibidad sa mga laro, aktibidad, atbp.; nililimitahan ang hindi pagkakapare-pareho ng mga bata sa mga klase, halimbawa, pagputol ng mga bata. Ang mga paghihigpit ay maaari ding isama ang paggambala sa emosyonal na mga pagpapakita ng mga bata. Kaya, kung ang mga emosyon ay lumitaw sa isang bata sa panahon ng isang aktibidad, kailangan nilang itapon, na maaaring pigilan ng isang awtoritaryan na guro.

Ang mga hakbang sa pagdidisiplina na inilalapat ng naturang guro ay kadalasang bumababa sa mga pagsaway, pagsigaw, negatibong pagtatasa, at mga parusa.

Ang isang hindi pantay na guro ay nagdudulot ng pagkabalisa sa isang bata sa pamamagitan ng hindi pagbibigay sa kanya ng pagkakataong mahulaan ang kanyang sariling pag-uugali. Ang patuloy na pagkakaiba-iba ng mga hinihingi ng guro, ang pag-asa ng kanyang pag-uugali sa kanyang kalooban, emosyonal na lability ay humantong sa pagkalito sa bata, ang kawalan ng kakayahang magpasya kung ano ang dapat niyang gawin sa ito o sa kasong iyon.

Kailangan ding malaman ng guro ang mga sitwasyon na maaaring magdulot ng pagkabalisa ng mga bata, lalo na ang sitwasyon ng pagtanggi mula sa isang makabuluhang may sapat na gulang o mula sa mga kapantay; ang bata ay naniniwala na ang katotohanan na hindi siya minamahal ay kanyang kasalanan, siya ay masama. Ang bata ay magsisikap na kumita ng pagmamahal sa pamamagitan ng mga positibong resulta at tagumpay sa mga aktibidad. Kung ang pagnanais na ito ay hindi makatwiran, kung gayon ang pagkabalisa ng bata ay tataas.

Ang susunod na sitwasyon ay isang sitwasyon ng tunggalian, kompetisyon. Magdudulot ito ng matinding pagkabalisa sa mga bata na ang pagpapalaki ay nagaganap sa mga kondisyon ng hypersocialization. Sa kasong ito, ang mga bata, na nahahanap ang kanilang sarili sa isang sitwasyon ng kumpetisyon, ay magsisikap na maging una, upang makamit ang pinakamataas na resulta sa anumang halaga.

Ang isa pang sitwasyon ay isang sitwasyon ng pagtaas ng responsibilidad. Kapag ang isang balisa na bata ay nahulog dito, ang kanyang pagkabalisa ay dulot ng takot na hindi matugunan ang mga pag-asa at inaasahan ng isang may sapat na gulang at ng pagtanggi.

Sa ganitong mga sitwasyon, ang mga batang nababalisa ay kadalasang may hindi sapat na reaksyon. Kung sila ay foreseen, inaasahan, o madalas na ulitin ang parehong sitwasyon na nagiging sanhi ng pagkabalisa, ang bata ay bumuo ng isang behavioral stereotype, isang tiyak na pattern na nagpapahintulot sa kanya upang maiwasan ang pagkabalisa o bawasan ito hangga't maaari. Kasama sa gayong mga pattern ang sistematikong pagtanggi na sagutin ang mga tanong sa klase, pagtanggi na makilahok sa mga aktibidad na nagdudulot ng pagkabalisa, at ang bata ay nananatiling tahimik sa halip na sagutin ang mga tanong mula sa hindi pamilyar na mga nasa hustong gulang o sa mga taong may negatibong saloobin ang bata.

Maaari tayong sumang-ayon sa konklusyon ng A.M. Prikozhan, na ang pagkabalisa sa pagkabata ay isang matatag na pagbuo ng personalidad na nagpapatuloy sa medyo mahabang panahon. Ito ay may sariling motivating force at matatag na paraan ng pagpapatupad sa pag-uugali na may nangingibabaw na compensatory at protective manifestations sa huli. Tulad ng anumang kumplikadong sikolohikal na pormasyon, ang pagkabalisa ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang kumplikadong istraktura, kabilang ang mga aspetong nagbibigay-malay, emosyonal at pagpapatakbo na may pangingibabaw ng emosyonal... ito ay hinango ng isang malawak na hanay ng mga karamdaman sa pamilya.

Kaya, sa pag-unawa sa likas na katangian ng pagkabalisa sa iba't ibang mga may-akda, maaaring masubaybayan ang dalawang diskarte - ang pag-unawa sa pagkabalisa bilang isang likas na pag-aari ng tao at ang pag-unawa sa pagkabalisa bilang mga reaksyon sa isang panlabas na mundo na pagalit sa isang tao, iyon ay, ang pag-alis ng pagkabalisa. mula sa kalagayang panlipunan ng buhay

1.3 Pagwawasto sa mga bata na nababalisa

Ang pagkabalisa sa paaralan ay may kaugnayan sa mga istrukturang katangian ng katalinuhan. Kaya, sa unang baitang, ang hindi gaanong nababalisa ay ang mga mag-aaral na nangingibabaw ang katalinuhan sa salita; ang pinaka-nababalisa ay ang mga mag-aaral na may pantay na ratio ng verbal at nonverbal coefficients. Sa ikatlong baitang, bilang panuntunan, ang antas ng pagkabalisa sa paaralan ay bumababa nang malaki, ngunit sa parehong oras, ang mga pandiwang estudyante ay nagsisimulang makaranas ng makabuluhang takot sa sitwasyon ng pagsubok sa kanilang kaalaman. Para sa iba pang mga kategorya ng mga mag-aaral epektong ito hindi nakikita

Kadalasan, ang pagkabalisa ay nabubuo kapag ang isang bata ay nasa isang estado ng panloob na salungatan. Maaari itong tawaging:

1. mga negatibong kahilingan na inilagay sa bata, na maaaring magpahiya o maglagay sa kanya sa posisyong umaasa;

3. magkasalungat na hinihingi sa bata ng mga magulang at/o paaralan

Sa aming palagay, gawaing pagwawasto sa mga batang nababalisa ay ipinapayong gawin ito sa tatlong pangunahing direksyon: una, upang mapataas ang pagpapahalaga sa sarili ng bata; pangalawa, upang turuan ang bata ng mga paraan upang mapawi ang kalamnan at emosyonal na pag-igting; at pangatlo, ngunit upang bumuo ng mga kasanayan sa pagpipigil sa sarili sa mga sitwasyong nakaka-trauma sa bata.

Ang trabaho sa lahat ng tatlong mga lugar ay maaaring isagawa alinman sa parallel, o, depende sa priyoridad na pinili ng may sapat na gulang, unti-unti at sunud-sunod.

1. PAGTATAAS NG PAGPAPAHALAGA SA SARILI NG BATA

Kadalasan, ang mga nababalisa na mga bata ay may mababang pagpapahalaga sa sarili, na ipinahayag sa isang masakit na pang-unawa ng pamumuna mula sa iba, sinisisi ang kanilang sarili sa maraming mga pagkabigo, at takot sa pagkuha ng isang bagong mahirap na gawain.

Ang ganitong mga bata, bilang panuntunan, ay mas malamang kaysa sa iba na manipulahin ng mga matatanda at mga kapantay. Bilang karagdagan, upang lumaki sa kanilang sariling mga mata, ang mga batang balisa kung minsan ay gustong pumuna sa iba. Upang matulungan ang mga bata sa kategoryang ito na mapataas ang kanilang pagpapahalaga sa sarili, iminumungkahi ni Virginia Quinn ang pagbibigay sa kanila ng suporta, pagpapakita ng taos-pusong pagmamalasakit para sa kanila, at pagbibigay ng positibong pagtatasa sa kanilang mga aksyon at aksyon nang madalas hangga't maaari.

Kung sa edad ng preschool at primaryang paaralan ang isang bata ay hindi nakakaranas ng gayong suporta mula sa mga may sapat na gulang, kung gayon sa pagdadalaga ay tumataas ang kanyang mga problema, "nagkakaroon ng matinding pakiramdam ng personal na kakulangan sa ginhawa." Ang isang nababalisa na bata, na naging isang may sapat na gulang, ay maaaring mapanatili ang ugali ng pagpili na gawin lamang mga simpleng gawain, dahil sa kasong ito ay makatitiyak siya na matagumpay niyang haharapin ang problema.

Upang matulungan ang iyong anak na mapataas ang kanyang pagpapahalaga sa sarili, maaari mong gamitin ang mga sumusunod na paraan ng trabaho.

Una sa lahat, kinakailangang tawagan ang bata sa pangalan nang madalas hangga't maaari at purihin siya sa presensya ng ibang mga bata at matatanda. Sa kindergarten o sa silid-aralan, para sa layuning ito, maaari mong ipagdiwang ang mga nagawa ng bata sa mga espesyal na idinisenyong stand, bigyan ang bata ng mga sertipiko at mga token. Bilang karagdagan, maaari mong hikayatin ang gayong mga bata sa pamamagitan ng pagtitiwala sa kanila ng mga gawaing prestihiyoso sa ibinigay na pangkat.

Ang isang pamamaraan na ginagamit ng ilang guro sa kanilang trabaho ay may negatibong epekto sa pagbuo ng sapat na pagpapahalaga sa sarili: paghahambing ng mga resulta ng pagkumpleto ng mga gawain ng ilang mga bata sa iba. Sa kaso ng pakikipag-ugnayan sa ibang mga kategorya ng mga bata, ang pamamaraang ito ay maaaring gumanap ng isang positibong papel, ngunit kapag nakikipag-usap sa isang nababalisa na bata, ito ay hindi katanggap-tanggap. Kung nais pa rin ng guro na gumawa ng isang paghahambing, kung gayon mas mahusay na ihambing ang mga resulta ng isang ibinigay na bata sa kanyang sariling mga resulta, na nakamit niya kahapon, isang linggo o isang buwan na ang nakakaraan.

Kapag nagtatrabaho sa mga bata na nagdurusa mula sa mababang pagpapahalaga sa sarili, ipinapayong iwasan ang mga gawain na nakumpleto sa isang tiyak na oras na itinakda ng guro. Maipapayo na tanungin ang mga naturang bata hindi sa simula o sa pagtatapos ng aralin, ngunit sa gitna. Hindi mo dapat madaliin o itulak sila ng isang sagot. Kung ang isang may sapat na gulang ay nagtanong na, dapat niyang bigyan ang bata ng mahabang panahon upang sumagot, sinusubukan na huwag ulitin ang kanyang tanong nang dalawang beses o kahit na tatlong beses. Kung hindi, ang bata ay hindi sasagot nang mabilis, dahil makikita niya ang bawat pag-uulit ng tanong bilang isang bagong pampasigla.

Kung ang isang may sapat na gulang ay nakikipag-usap sa isang nababalisa na bata, dapat niyang subukang magkaroon ng visual na pakikipag-ugnayan; ang gayong direktang pakikipag-usap na "mata sa mata" ay nagtatanim ng isang pakiramdam ng pagtitiwala sa kaluluwa ng bata.

Upang ang isang nababalisa na bata ay hindi isaalang-alang ang kanyang sarili na mas masahol pa kaysa sa ibang mga bata, ipinapayong makipag-usap sa grupo ng mga bata sa isang grupo ng kindergarten o sa isang silid-aralan, kung saan pinag-uusapan ng lahat ng mga bata ang mga paghihirap na kanilang nararanasan sa ilang mga sitwasyon. Ang ganitong mga pag-uusap ay nakakatulong sa bata na matanto na ang mga kapantay ay mayroon ding mga problema na katulad ng sa kanila. Bilang karagdagan, ang mga naturang talakayan ay nakakatulong sa pagpapalawak ng repertoire ng pag-uugali ng bata.

Ang pagtatrabaho upang mapataas ang pagpapahalaga sa sarili ay isa lamang sa mga bahagi sa pagtatrabaho sa isang batang nababalisa. Malinaw, ang mabilis na mga resulta mula sa gayong gawain ay hindi maaaring asahan, kaya ang mga nasa hustong gulang ay dapat maging matiyaga

2. PAGTUTURO SA BATA SA MGA PARAAN NG PAGPAPALAYA NG MUSCLE AT EMOTIONAL TENSION

Tulad ng ipinakita ng aming mga obserbasyon, ang emosyonal na stress sa mga nababalisa na mga bata ay kadalasang nagpapakita ng sarili sa pag-igting ng kalamnan sa mukha at leeg. Bilang karagdagan, sila ay may posibilidad na higpitan ang kanilang mga kalamnan sa tiyan. Upang matulungan ang mga bata na mabawasan ang tensyon: parehong maskulado at emosyonal, maaari mo silang turuan na magsagawa ng mga relaxation exercise.

Nasa ibaba ang mga laro at ehersisyo upang mapawi ang stress. Ang mga katulad na pagsasanay ay ibinibigay sa mga aklat ng Chistyakova M.I., K. Fopel, Kryazheva N.L. at iba pa.

Bilang karagdagan sa mga laro sa pagpapahinga, kapag nagtatrabaho kasama ang mga batang nababalisa, kinakailangan ding gumamit ng mga laro na batay sa pisikal na pakikipag-ugnayan sa bata. Ang paglalaro ng buhangin, luad, tubig, at iba't ibang mga diskarte sa pagpipinta ay lubhang kapaki-pakinabang din.

Ang paggamit ng mga elemento ng masahe at kahit simpleng pagkuskos sa katawan ay nakakatulong din na mapawi ang tensyon ng kalamnan. Sa kasong ito, hindi kinakailangan na gumamit ng tulong ng mga medikal na espesyalista. Maaaring ilapat ng ina ang pinakasimpleng elemento ng masahe sa kanyang sarili o simpleng yakapin ang bata. Sa seksyong "Mga Larong Nilalaro..." mayroong isang bilang ng mga naturang laro na maaaring palitan ang masahe.

Kapag nagtatrabaho kasama ang mga sabik na bata, inirerekomenda ni Violet Oaklander ang pag-aayos ng mga impromptu na pagbabalatkayo, palabas, o simpleng pagpipinta ng kanilang mga mukha gamit ang mga lumang lipstick ni nanay. Ang pakikilahok sa gayong mga pagtatanghal, sa kanyang opinyon, ay nakakatulong sa mga bata na makapagpahinga.

3. PAGSASANAY NG MGA KASANAYAN SA PAGKONTROL SA SARILI SA MGA SITWASYON NA NAKAKATRAUMAT SA BATA

Ang susunod na yugto sa pakikipagtulungan sa isang batang nababalisa ay ang pagsasagawa ng pagpipigil sa sarili sa mga sitwasyong traumatiko at hindi pamilyar sa bata. Kahit na nagawa na ang trabaho upang mapataas ang pagpapahalaga sa sarili ng bata at turuan siya ng mga paraan upang mabawasan ang kalamnan at emosyonal na stress, walang garantiya na ang bata ay kumilos nang sapat kapag nahanap niya ang kanyang sarili sa isang totoong buhay o hindi inaasahang sitwasyon. Anumang sandali, ang gayong bata ay maaaring malito at makakalimutan ang lahat ng itinuro sa kanya. Iyon ang dahilan kung bakit isinasaalang-alang namin ang pagsasanay ng mga kasanayan sa pag-uugali sa mga partikular na sitwasyon bilang isang kinakailangang bahagi ng pakikipagtulungan sa mga batang balisa. Ang gawaing ito ay binubuo ng paglalaro ng parehong mga sitwasyon na naganap na at ang mga posible sa hinaharap.

Ang mga larong role-playing ay nagbibigay ng pinakamalawak na pagkakataon para sa trabaho sa direksyong ito para sa mga nasa hustong gulang.

Sa pamamagitan ng paglalaro sa papel ng mahina, duwag na mga karakter, mas nauunawaan ng bata at kinukumpirma ang kanyang takot. At gamit ang pamamaraan ng pagdadala ng papel na ito sa punto ng kahangalan, tinutulungan ng may sapat na gulang ang bata na makita ang kanyang takot mula sa kabilang panig, at tinatrato ito bilang mas mababa makabuluhan.

Sa pamamagitan ng paglalaro ng mga tungkulin ng malalakas na bayani, ang bata ay nagkakaroon ng kumpiyansa na siya rin ay nakakayanan ang mga paghihirap.

Kasabay nito, napakahalaga hindi lamang na paunlarin ang sitwasyon ng laro, kundi pati na rin talakayin sa bata kung paano niya magagamit ang karanasang natamo sa laro sa paglutas ng mga sitwasyon sa buhay. Sa neurolinguistic programming, ang yugtong ito ng trabaho ay tinatawag na "pagsasaayos sa hinaharap."

Mga paksa para sa Pagsasadula Maipapayo na pumili ng "mahirap" na mga kaso mula sa buhay ng bawat bata. Kaya, kung ang isang bata ay natatakot na sumagot sa pisara, dapat mong i-play ang partikular na sitwasyong ito sa kanya, iguhit ang atensyon ng bata sa kung ano ang nangyayari sa kanya sa bawat isa. tiyak na sandali, at kung paano mo maiiwasan ang mga hindi kasiya-siyang karanasan at sensasyon). At kung ang isang bata na pumapasok sa kindergarten ay nakakaranas ng pagkabalisa kapag pumapasok sa opisina ng medikal, ipinapayong makipaglaro sa kanya ng "doktor".

Kapag nagtatrabaho sa mga bata - pangunahin at sekundaryong edad ng preschool - ang pinaka-epektibo ay ang paggamit ng mga laro na may mga manika. Ang pagpili ng mga manika ay ginawa batay sa mga indibidwal na kagustuhan ng bawat bata. Siya mismo ang dapat pumili ng "matapang" at "duwag" na mga manika. Ang mga tungkulin ay dapat ipamahagi tulad ng sumusunod: ang bata ay nagsasalita para sa "duwag" na manika, at ang may sapat na gulang ay nagsasalita para sa "matapang" na manika. Pagkatapos ay kailangan mong lumipat ng mga tungkulin. Papayagan nito ang bata na tingnan ang sitwasyon mula sa iba't ibang mga punto ng view, at, na naranasan muli ang "hindi kasiya-siyang" balangkas, alisin ang mga negatibong karanasan na nagmumultuhan sa kanya. Bukod dito, kung ang isang bata ay nakakaranas ng pagkabalisa kapag nakikipag-usap sa isang may sapat na gulang, maaari kang bumuo ng isang diyalogo kung saan ang manika ng may sapat na gulang ay gaganap sa papel ng bata, at ang manika ng bata ay magiging responsable para sa matanda.

Mga katulad na dokumento

Ang pag-aaral ng pagkabalisa sa sikolohikal na agham. Mga katangian ng pagkabalisa sa edad ng elementarya. Komunikatibong kakayahan bilang isang kadahilanan sa pag-optimize ng pagkabalisa sa paaralan sa edad ng elementarya. Pagpapatupad ng isang correctional at developmental program.

thesis, idinagdag noong 05/20/2013

Pangkalahatang teorya ng pagkabalisa. Konsepto at pangunahing uri mga karamdaman sa pagkabalisa. Pagpapakita ng pagkabalisa sa mga bata. Ang paglitaw at pag-unlad ng pagkabalisa sa dinamika ng edad: sa edad ng elementarya, sa mga teenager. Isang pag-aaral ng pagkabalisa sa mga mag-aaral sa grade 3–7.

thesis, idinagdag noong 06/28/2011

Ang dinamika ng pagpapakita ng pagkabalisa sa paaralan sa edad ng elementarya. Ang pagmamasid bilang isang paraan para sa pagtukoy ng antas ng pagkabalisa sa paaralan. Pag-unlad na gawain sa mga bata na nailalarawan sa mataas na antas ng pagkabalisa sa paaralan. Isang hanay ng mga diagnostic technique.

course work, idinagdag noong 11/20/2013

Theoretical analysis ng mga problema sa pagkabalisa sa domestic at foreign psychology. Ang mga sanhi ng paglitaw nito at mga tampok ng pagpapakita nito sa mga bata. Pagbuo ng isang programa ng mga klase sa pagwawasto at pag-unlad upang iwasto ang pagkabalisa sa mga bata sa edad ng elementarya.

thesis, idinagdag noong 11/29/2010

Ang konsepto at determinants ng pagbuo ng pagkabalisa sa mga bata ng preschool at elementarya edad, ang mga sanhi at problema nito. Organisasyon, mga instrumento at mga resulta ng pag-aaral ng mga pagkakaiba sa edad sa antas ng pagkabalisa ng mga preschooler at elementarya.

course work, idinagdag 04/02/2016

Ang problema ng memorya sa sikolohikal at pedagogical na panitikan. Pagsusuri ng mga pangunahing teorya ng memorya. Mga tampok ng pag-unlad at pagbuo ng memorya ng mga bata sa edad ng elementarya sa proseso ng pag-aaral. Pang-eksperimentong pag-aaral ng memorya sa edad ng elementarya.

course work, idinagdag 04/23/2015

course work, idinagdag noong 02/09/2011

Pagkabalisa sa edad ng elementarya. Ang mga pangunahing uri ng pagkabalisa, ang mga pagkakaiba nito sa takot. Mga mekanismo at sikolohikal na sanhi ng pagkabalisa. Mga tampok ng agresibong pag-uugali ng mga magulang, ang impluwensya nito sa antas ng pagkabalisa ng mga batang mag-aaral.

course work, idinagdag noong 03/13/2014

Mga tampok ng pagkabalisa at katayuan ng sociometric sa mga bata sa elementarya. Organisasyon ng isang empirical na pag-aaral ng kaugnayan sa pagitan ng antas ng pagkabalisa at sociometric status ( mga personal na katangian mas batang mag-aaral at ang posisyon ng katayuan ng bata sa klase).

course work, idinagdag noong 01/06/2011

Mga sanhi at tampok ng pagpapakita ng pagkabalisa sa pagbibinata. Mga uri at anyo ng pagkabalisa, "mga maskara ng pagkabalisa." Organisasyon at pagsasagawa ng empirical na pananaliksik sa mga katangian ng pagkabalisa sa mga kabataan, interpretasyon at pagsusuri ng mga resulta na nakuha.

Panimula

pagkabalisa edad ng paaralan

Ang kasalukuyang sitwasyon ng mga bata sa ating lipunan ay nailalarawan sa kawalan ng lipunan, i.e. pag-agaw, paghihigpit, kakulangan ng ilang kundisyon na kinakailangan para sa kaligtasan at pag-unlad ng bawat bata.

Ang Ministri ng Edukasyon ng Russian Federation ay nagsasaad na ang bilang ng mga batang nasa panganib ay tumaas; bawat ikatlong mag-aaral ay may mga paglihis sa neuropsychic system.

Ang layunin ng pag-aaral ay suriin ang mga katangian ng pagkabalisa sa mga bata sa edad ng elementarya.

Ang layunin ng pag-aaral ay ang pagpapakita ng pagkabalisa sa mga bata sa edad ng elementarya.

Ang paksa ng pag-aaral ay ang mga sanhi ng pagkabalisa sa mga bata sa edad ng elementarya.

Ipotesis ng pananaliksik -

Upang makamit ang layunin at masubok ang hypothesis ng pananaliksik, ang mga sumusunod na gawain ay natukoy:

Suriin at i-systematize ang teoretikal na mga mapagkukunan sa problemang isinasaalang-alang.

Upang pag-aralan ang mga katangian ng pagkabalisa sa mga bata sa edad ng elementarya at upang maitaguyod ang mga sanhi ng pagtaas ng pagkabalisa.

Base sa pananaliksik: ika-4 na baitang (8 tao) ng Center for Curative Pedagogy at Differentiated Education No. 10 sa lungsod ng Krasnoyarsk.

Sikolohikal at pedagogical na katangian ng pagkabalisa. Kahulugan ng konsepto ng "pagkabalisa". Panloob at dayuhang pananaw sa isyung ito

Sa pagkakaroon ng pagkabalisa, ang pagtaas ng paghinga, pagtaas ng rate ng puso, pagtaas ng daloy ng dugo, pagtaas ng presyon ng dugo, pagtaas ng pangkalahatang excitability, at pagbaba ng threshold ng pang-unawa ay naitala sa antas ng physiological.

Ang pagkabalisa bilang isang mekanismo para sa pag-unlad ng mga neuroses - neurotic na pagkabalisa - ay nabuo sa batayan ng mga panloob na kontradiksyon sa pag-unlad at istraktura ng psyche - halimbawa, mula sa isang napalaki na antas ng mga paghahabol, hindi sapat na bisa ng moral ng mga motibo, atbp.; maaari itong humantong sa isang hindi naaangkop na paniniwala sa pagkakaroon ng isang banta sa sariling mga aksyon.

Ayon sa kahulugan ng S.S. Stepanov, "ang pagkabalisa ay ang karanasan ng emosyonal na pagkabalisa na nauugnay sa isang premonisyon ng panganib o kabiguan."

Ayon sa kahulugan ng A.V. Petrovsky: Ang pagkabalisa ay ang ugali ng isang indibidwal na makaranas ng pagkabalisa, na nailalarawan sa pamamagitan ng mababang threshold para sa paglitaw ng isang reaksyon ng pagkabalisa; isa sa mga pangunahing parameter ng mga indibidwal na pagkakaiba. Ang pagkabalisa ay kadalasang nadaragdagan sa mga neuropsychic at malubhang sakit sa somatic, gayundin sa mga malulusog na tao na nakakaranas ng mga kahihinatnan ng psychotrauma, sa maraming grupo ng mga tao na may mga deviant subjective manifestations ng personality dysfunction. .
Ang modernong pananaliksik sa pagkabalisa ay naglalayong makilala ang pagkabalisa sa sitwasyon, na nauugnay sa isang tiyak na panlabas na sitwasyon, at personal na pagkabalisa, na isang matatag na pag-aari ng indibidwal, pati na rin ang pagbuo ng mga pamamaraan para sa pagsusuri ng pagkabalisa bilang resulta ng pakikipag-ugnayan ng indibidwal at ng kanyang kapaligiran. G.G. Arakelov, N.E. Lysenko, E.E. Pansinin naman ni Schott na ang pagkabalisa ay isang multi-valued na sikolohikal na termino na naglalarawan sa isang partikular na estado ng mga indibidwal sa isang limitadong punto sa oras, at isang matatag na pag-aari ng sinumang tao. Ang isang pagsusuri ng panitikan ng mga nakaraang taon ay nagpapahintulot sa amin na isaalang-alang ang pagkabalisa mula sa iba't ibang mga punto ng view, na nagpapahintulot sa paggiit na ang pagtaas ng pagkabalisa ay lumitaw at natanto bilang isang resulta ng isang kumplikadong pakikipag-ugnayan ng mga nagbibigay-malay, maramdamin at mga reaksyon sa pag-uugali na pinukaw kapag ang isang tao ay nakalantad. sa iba't ibang stress.