Sakit ng cramping sa panahon ng regla: mga dahilan, kung paano mapawi ang kondisyon. Karamihan sa mga kababaihan ay nakakaranas ng regla na may kakulangan sa ginhawa sa tiyan...

Sa ilan sa mga nakalistang kaso, nakakatulong pa nga ang mga tabletas para sa pananakit ng tiyan sa panahon ng regla. Ngunit sa susunod na ikot ay bumalik ang mga sensasyon...

Ngunit kung ang ibabang bahagi ng tiyan ay masakit sa panahon ng obulasyon, ito ay nagdudulot ng pagkalito at takot. Pagkatapos ng lahat, ang sintomas ay hindi naroroon sa lahat ng kababaihan ng reproductive age.

Matinding pananakit ng tiyan na kasama ng sintomas. Kung ang pagsusuka, matinding panghihina, o lagnat ay naroroon, kailangan ang isang doktor nang madalian.

Tinanong dati:

Irina

Kamusta. Ang ganitong tanong - nagsimula ang huling regla noong Setyembre 23, natapos noong Setyembre 29, nagkaroon ng pakikipagtalik noong Setyembre 2, nagkaroon ng pakikipagtalik noong Setyembre 11. kayumanggi daub may mga clots. Nagkaroon ng pagkaantala ng 8 araw. Nakipag-appointment ako sa isang gynecologist; may hinala ng ectopic b, ngunit walang ipinakita ang ultrasound, kaya pinadala nila ako para mag-donate ng dugo para sa hCG (hindi ko pa ito nasusuri). Ngayon (02.10) nagsimula ang matinding pananakit ng cramping sa lower abdomen, lower back at anus, at nagsimula ang pagdurugo. Ang sakit ay tumagal ng ilang segundo. May lumalabas na dugo maliwanag na iskarlata na kulay, walang clots, at walang amoy. Walang sakit tulad ng normal na regla. Minsan ito ay nanginginig sa ibabang bahagi ng tiyan sa kaliwa, at nagliliwanag sa anus. Mayroon bang anumang punto sa pag-donate ng dugo para sa hCG, o ito lang ba ang paraan ng pagdating ng regla? Inaasahan ko talaga ang sagot, salamat nang maaga.

Magandang hapon, Nadezhda! Higit sa lahat, natatakot kaming mga doktor na may nangyayari sa cyst. malignant na proseso. Ang kanser sa ovarian ay maaaring hindi magpakita mismo sa anumang paraan sa mga unang yugto, maliban sa Ultrasound cyst. Samakatuwid, pinapalawak namin ang mga indikasyon para sa kanilang pag-alis at kasunod na pananaliksik. Gayundin, kung mayroong isang cyst sa obaryo, maaari itong masira anumang oras at maging sanhi ng pagdurugo sa loob ng tiyan, pamamaluktot, at ito. emergency na operasyon at isang banta sa buhay ng isang babae. Samakatuwid, ang lahat ng mga cyst na mas malaki sa 3 cm sa mga kababaihan na wala pang 50 taong gulang ay dapat tratuhin; kung hindi sila mawawala, dapat itong alisin. Kung ang mga cyst ay nangyayari sa panahon ng menopause, dapat itong alisin nang walang paggamot, dahil ang panganib ng kanser ay mas mataas. Ngunit, sa anumang kaso, ang diskarte sa bawat babae ay indibidwal. Sa aking pagsasanay, may mga kaso na ang mga kababaihan ay nakakita ng napakaliit na mga cyst sa mga obaryo sa loob ng maraming taon hanggang sa ang huling yugto ng kanser ay nabuo. Bukod dito, walang mga palatandaan ng oncology, alinman sa pamamagitan ng ultrasound o iba pang pag-aaral. Kaya naman tayo ay nag-iingat sa kanila. All the best!

Olga

Magandang hapon Sa umaga ay nagsimula ang aking regla, at sa gabi ay lumitaw ang iskarlata na dugo at ang aking regla, maaaring sabihin ng isa, ay hindi dumarating.. Ang aking tiyan ay napakasakit... Ano kaya ito?

Kamusta! Olga, hindi mo tinukoy kung nanganak ka, kung gayon, pagkatapos ay mag-isa o nagkaroon ng cesarean section. Mayroon ka bang iba pang mga sakit na ginekologiko. Ang sitwasyon ay halos kapareho sa katotohanan na ang iyong cervix ay nag-spasm; ito ay maaaring mangyari pagkatapos ng cicatricial deformities at mga pinsala nito, kung mayroong fibroids sa lugar na ito at iba pang mga dahilan. Sa ngayon, maaari kang uminom ng antispasmodic na gamot o pain reliever, ngunit siguraduhing humingi ng tulong sa unang pagkakataon. Medikal na pangangalaga. Sa sandaling magsimula muli ang paglabas, ang sakit ay agad na bababa. Gayundin, ang dahilan ay maaaring iba-iba nagpapaalab na sakit cervical canal, na humahantong sa pagpapaliit nito. Lahat ng pinakamahusay!

Angelina

Hello Daria. Umaasa ako sa iyong sagot. Ako ay 16 na taong gulang. Isang napakaseryosong problema ang lumitaw. Sa panahon ng regla, sa unang dalawang araw, ang ibabang bahagi ng tiyan ay tila sinusubukang maubos. Ang matinding at kung minsan ay hindi mabata na sakit ay sinamahan ng pagduduwal, panghihina at pagkawala ng malay (bawat buwan). Iniinom ko ang lahat ng uri ng mga pangpawala ng sakit (nosh-pa, spasmalgon, atbp., siyempre, pinapalitan ko ang mga ito tuwing regla.) Tumutulong sila sa loob ng 3-4 na oras, ngunit pagkatapos ay magsisimula muli ang lahat. Anong gagawin? Panic na kami ni mama. Salamat nang maaga.

Daria Shirochina (obstetrician-gynecologist)

Hello, Angelina! Dapat mong bisitahin ang isang gynecologist at subukang hanapin ang problema nang magkasama. Kung ang iyong regla ay napakasakit at ang mga tabletas ay hindi nakakatulong (nga pala, isa si Novigan sa kanila mabisang gamot), pagkatapos ay maaari kang lumipat sa oral contraceptive. Sa 80% ng mga kaso, ang sakit ay halos mawawala o makabuluhang bababa. Malinaw na hindi sila matitiis. Ang pangunahing bagay ay upang ibukod ang organikong patolohiya, malubhang sakit. Sa kasamaang palad, kadalasan ang sanhi ng sakit ay hindi kailanman natuklasan, at kailangan mong regular na uminom ng mga pangpawala ng sakit o uminom ng mga hormone.

Magandang hapon. Nanganak ako (cesarean) noong Mayo 2017. Unang kapanganakan, walang mga pamamaga o iba pang mga sakit, maliban sa pagtaas ng prolactin at pagbaba ng progesterone. Noong Agosto 20, nagsimula ang unang regla, tulad ng bago ang pagbubuntis (ang cycle ay 34 na araw at tumagal ng 7 araw). Ang ikalawang yugto ay dumating mamaya noong ika-30 ng Setyembre. Walang sakit, ngunit sa ika-2 araw ng regla ay may napakabigat na iskarlata na kulay (mga 7 pad bawat 4 na patak ang ginamit bawat araw). Saw water pepper extract. Nabawasan ang kasaganaan. Sabihin mo sa akin, mangyaring, ano ang maaaring mali sa akin? Seryoso ba ito? Hindi ko talaga gustong pumunta sa ospital; walang maiiwan ang bata.

Ang sakit na sindrom ay nag-aalala sa maraming kababaihan sa panahon ng regla. Ang pinaka-hindi kasiya-siyang sensasyon ay nangyayari sa ibabang bahagi ng tiyan. Ang dahilan ay ang pag-urong ng muscular layer ng matris na nangyayari sa panahong ito. Gayunpaman, ang ilang mga uri ng sakit ay nagpapahiwatig mga sakit na ginekologiko. At kailangan nilang matukoy ang mga ito para sa napapanahong paggamot.

Ang pananakit ay senyales ng katawan tungkol sa mga patuloy na pagbabago at kaguluhan. Hindi ito maaaring balewalain, dahil maaari itong maging sintomas ng mga sakit ng reproductive at urinary system. Gayunpaman, hindi sa lahat ng kaso masakit na sensasyon ay isang dahilan para sa pag-aalala.

ANG NOTA! matinding sakit- isang seryosong dahilan para tumawag ambulansya. Ito ay maaaring mangyari dahil sa pamamaga ng cyst o appendicitis, kahit na sa panahon ng regla. Sa kasong ito, dapat mong iwasan ang pag-inom ng anumang mga gamot at hintayin ang pagdating ng doktor. Paggamot sa sarili delikado.

Uri ng sakit	Katangian	Mga sanhi
Hinihila	Nangyayari sa mga kalamnan sa panahon ng regla. Maaari rin itong lumitaw isang linggo o 1-2 araw bago ang iyong regla	Malakas na contraction ng matris. Ang nagging pain ay kadalasang nangyayari sa mga nulliparous na batang babae. Umalis pagkatapos ng pagbubuntis
Masakit	Kumakalat sa buong lower abdominal cavity. Hindi nawawala ng mahabang panahon. Maaaring lumiwanag sa ibabang likod	Nadagdagang sensitivity ng mga nerve endings. Maling posisyon ng matris (baluktot) at nito malakas na pagtaas sa panahon ng regla
Pipi	Naaalala ko ang pakiramdam ng bigat sa aking tiyan. Maaari rin itong lumitaw sa unang araw ng iyong regla. Pumasa sa loob ng isang araw	Lumilitaw dahil sa pagtaas ng pisikal na aktibidad
Cramping	Ang katamtamang pananakit ng cramping ay itinuturing na normal sa panahon ng regla. May paroxysmal character. Gayunpaman, dapat kang kumunsulta sa isang doktor kung ito ay hindi mabata at hindi nawawala sa loob ng mahabang panahon.	Matinding pag-urong ng matris, fallopian tubes, ureter, Pantog, bituka. Ang matinding pananakit ng cramping ay nagpapahiwatig ng mga karamdaman sa reproductive o urinary system
Talamak	Matalim at matagal na sakit. Lumalala kapag naglalakad. Maaari itong maging mas matindi o mas matindi. Natatanging katangian– na may matinding pagtaas sa sakit, gusto mong yumuko o umupo. Ay isang sintomas ng mga karamdaman at sakit ng reproductive system	Ang matinding pananakit ay maaaring sanhi ng dysmenorrhea (matinding pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan sa simula ng regla). Mawawala ito sa loob ng 1-2 araw. Gayundin ang dahilan kawalan ng ginhawa maaaring may mga nakakahawang sakit at nagpapasiklab. Sa kasong ito, ang sakit ay sinusunod sa buong ikot

ANG NOTA! Ang isang espesyalista lamang ang maaaring matukoy ang eksaktong sanhi ng sakit sa panahon ng regla. Gayunpaman, para dito kailangan mong malaman hindi lamang ang likas na katangian ng sakit, kundi pati na rin ang lokasyon.

Video - Masakit na regla

Cystitis

Kadalasang lumalala ang cystitis sa panahon ng regla. Talamak at namumuong sakit sa ibabang bahagi ng tiyan, na lumalala kapag umiihi. Maaaring mayroon ding pakiramdam ng bigat sa ibabang bahagi ng tiyan at matinding pananakit sa lumbar region. Ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na ang cystitis ay may iba pa katangian, kung saan madaling makilala:

• nasusunog at nangangati sa ari;
• matinding pamumula at pangangati;
• pagtaas ng temperatura ng katawan;
• pananakit ng ulo at pagkahilo.

ANG NOTA! Ang exacerbation sa panahon ng regla ay dahil sa ang katunayan na, dahil sa pag-agos ng dugo, ang pagkalat ng impeksiyon ay nangyayari nang maraming beses nang mas mabilis. Gayundin dugo ng regla ay nagiging isang magandang kapaligiran para sa pagbuo ng bakterya kung ang mga patakaran sa kalinisan ay napapabayaan.

Ang pag-alis ng mga sintomas ng cystitis ay madali, ngunit maaaring tumagal ng paggamot matagal na panahon. Kung ang sakit ay hinayaan sa pagkakataon, maaari itong umunlad sa talamak na anyo. Kadalasang inireseta pangkalahatang pagsusuri ihi at ultrasound ng mga genitourinary organ upang masuri tumpak na diagnosis. Ginagamot ang cystitis mga gamot na antibacterial. Bilang karagdagan, ang isang diyeta ay inireseta para sa tagal ng paggamot, hindi kasama ang maanghang at mataba na pagkain mula sa diyeta.

ANG NOTA! Sa panahon ng paggamot, dapat mong iwasan ang maligo at maghugas lamang sa shower, kung hindi man ay maaaring lumala ang cystitis. Ang temperatura ng tubig ay dapat na hindi hihigit sa 38-39 degrees.

Video - Paano gamutin ang cystitis sa bahay

Pamamaga ng mga appendage

Ang sakit ay matindi sa kalikasan. Kapag namamaga ang mga appendage, nangyayari ang isang matalim, masakit o masakit na sakit. Nagsisimula itong abalahin ka 1-2 araw bago magsimula ang regla at huminto sa ikalawang araw ng regla. Sa ilang mga kaso, ito ay nawawala pagkatapos ng pagtatapos ng regla. Ang iba pang mga sintomas ay sinusunod din:

• nangangati at nasusunog sa puki;
• nadagdagan ang temperatura ng katawan (hanggang sa 39 degrees);
• mabigat o, kabaligtaran, kakaunting panahon;
• pagduduwal;
• sakit at kakulangan sa ginhawa kapag umiihi.

ANG NOTA! Ang pamamaga ng mga appendage ay isang nakakahawang sakit na nagpapasiklab. Nangyayari dahil sa hypothermia, sipon at stress. Maaari rin itong bumuo laban sa background ng mga impeksiyon na nakukuha sa pakikipagtalik.

Ang sakit ay naisalokal sa ibabang tiyan sa kaliwa at kanang bahagi. Lumilitaw kapag talamak na anyo pamamaga ng mga appendage. Kung babalewalain mo ang mga sintomas, ang sakit ay magiging talamak sa paglipas ng panahon.

Gayunpaman, ito ay itinuturing na pinaka-mapanganib nakatagong anyo. Sa kasong ito, walang mga palatandaan ng sakit. Pagkatapos ang pamamaga ng mga appendage ay masuri gamit ang ultrasound at pananaliksik sa laboratoryo.

Ang paggamot ay batay sa mga antibiotic na naglalayong sirain ang mga sanhi ng sakit. Upang mapahusay ang epekto, inireseta ang mga suppositories. Dapat mo ring sundin ang diyeta na inireseta ng iyong doktor at malusog na imahe buhay.

Endometriosis

Hindi matiis na sakit at napakaraming discharge– ang mga pangunahing palatandaan ng endometriosis. Ang kaunting panahon sa panahon ng sakit na ito ay napakabihirang. Ilang araw bago ang regla, lumilitaw ang sakit sa ibabang bahagi ng tiyan, na kumakalat sa mas mababang likod. Bilang karagdagan, maaaring mayroong brown discharge. Mayroong iba pang mga palatandaan ng sakit:

• hindi regular na cycle;
• mahabang pagkaantala;
• pagduduwal;
• pagsusuka;
• mga problema sa pag-ihi;
• pagtitibi

Sa panahon ng regla, ang sakit ay nagiging malubha at pare-pareho. Kadalasan mayroon silang cramping o masakit na karakter, ngunit ang nagpapakilala sa kanila ay ang kanilang intensity. Ang reaksyong ito ay sanhi ng labis na pagdanak ng endometrial at pinsala sa mga daluyan ng dugo.

ANG NOTA! Ang endometriosis ay bihirang mangyari sa mga babaeng umiinom ng mga hormonal na gamot.

Ang isang tumpak na diagnosis ay ginawa batay sa pananaliksik. Ang endometriosis ay nasuri gamit ang ultrasound, computed tomography at laparoscopy. Pagkatapos ng pagsusuri, maaari mong matukoy ang paraan ng paggamot sa sakit. Mayroon lamang dalawang pamamaraan:

• hormonal na paggamot;
• interbensyon sa kirurhiko.

ANG NOTA! Ang endometriosis ay nalulutas pagkatapos ng pagbubuntis at panganganak. Gayunpaman, napakahirap mabuntis sa panahon ng sakit na ito. Kung mangyari ito, inirerekomenda ng mga doktor na huwag iwanan ang bata. Gayunpaman, dapat mong agad na ibukod ang isang ectopic na pagbubuntis.

Video - Paano gamutin ang endometriosis sa bahay

Ovarian cyst

Ang paglitaw ng talamak at hindi mabata na sakit sa mga ovary sa panahon ng regla - pangunahing tampok pagkakaroon ng isang cyst. Ang sakit ay maaaring pare-pareho o paulit-ulit. Maaari silang mangyari sa anumang panahon ng cycle, ngunit lumala sa panahon ng regla at obulasyon.

Ang lokalisasyon ng sakit ay depende sa lokasyon ng cyst. Parehong ang kanan at kaliwang obaryo ay maaaring sumakit, o pareho nang sabay-sabay. Ang pangingiliti at pagpintig ay maaari ding maramdaman. Ngunit may iba pang mga sintomas:

• malaking pagkaantala sa regla;
• sakit sa panahon ng pakikipagtalik;
• mga karamdaman sa sistema ng ihi (masakit na pag-ihi);
• pagpapalaki ng tiyan at kawalaan ng simetrya;
• hirsutism (paglago ng buhok sa mukha).

ANG NOTA! Hindi ang cyst mismo ang delikado, kundi ang pamamaluktot ng mga binti o pagkalagot nito. Samakatuwid, mahalagang kilalanin ang cyst sa oras at simulan ang paggamot nito.

Ang mga ovarian cyst ay madaling makita sa ultrasound. Maaaring pagalingin ang maliliit na sugat sa pamamagitan ng mga hormonal na gamot. Ang malalaki at maraming cyst ay naalis sa pamamagitan ng operasyon. Upang maiwasan ang operasyon, kinakailangan upang makilala ang cyst maagang yugto hanggang sa nagsimula ang mga komplikasyon. Hindi ginagamot ng gamot:

• maraming mga pormasyon;
• malalaking cyst (5-10 cm);
• mga cyst na natuklasan ilang sandali bago ang menopause;
• mga cyst na lumilitaw sa panahon ng menopause.

May isang ina fibroids

Sa panahon ng sakit na ito, ang sakit ay tumatagal ng hanggang huling araw regla. Bilang isang patakaran, ang intensity ay tumataas lamang sa bawat oras. Naka-on paunang yugto paghila at masakit na sakit, na, kapag kumplikado, nakakakuha ng isang talamak na parang cramp na karakter.

Ang sakit ay nararamdaman hindi lamang sa ibabang bahagi ng tiyan, kundi pati na rin sa mas mababang likod. Maaari rin itong kumalat sa buong likod bago ang regla at sa mga unang araw. Bilang karagdagan, ang sensitivity ng dibdib ay tumataas nang malaki. Gayundin sa uterine fibroids ang mga sumusunod ay sinusunod:

• dark brown discharge bago, habang at pagkatapos ng regla;
• pagbabawas ng ikot;
• isang makabuluhang pagtaas sa tagal ng regla hanggang sa ilang linggo;
• mabigat na pagdurugo (mas madalas na kakaunti);
• ang pagkakaroon ng mga clots sa discharge.

ANG NOTA! Ang isang karaniwang sanhi ng fibroids ay hormonal imbalance. Tumaas na output Ang estrogen, mga babaeng sex hormone, ay humahantong sa pagbuo ng tumor.

Sa ilang mga kaso, posibleng mapansin ang mga fibroid sa panahon ng pagsusuri sa ginekologiko. Natutukoy din ito gamit ang ultrasound, hysteroscopy, laparoscopy, endometrial biopsy at mga pagsubok sa laboratoryo. Ginagamot ng gamot. Ang isang kurso ng mga hormonal na gamot ay inireseta. Gayunpaman, ang malalaking tumor ay maaaring mangailangan ng operasyon.

Video - Uterine fibroids: mga palatandaan, sintomas, paggamot

Konklusyon

Ang katamtamang pananakit sa simula ng regla ay normal. Bilang isang patakaran, nawawala ang mga ito sa unang dalawang araw ng cycle. Ngunit ang acute pain syndrome ay isang dahilan para sa pag-aalala. Lalo na kung meron karagdagang sintomas. Sa kasong ito, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor upang ibukod ang pagkakaroon ng mga nakakahawang, nagpapasiklab at malalang sakit.

Nilalaman

Ang pananakit ng tiyan na kasama ng regla ay ang pinakakaraniwang sintomas. Kapag ang iyong tiyan ay masakit sa panahon ng regla, ang mga sanhi ay maaaring parehong physiological at pathological. Ang matinding pananakit na nakapipinsala sa kakayahan ng isang babae na magtrabaho ay nangangailangan ng wastong pagsusuri at naaangkop na paggamot.

Dapat bang sumakit ang iyong tiyan sa panahon ng regla?

Kadalasan, ang harbinger ng pagsisimula ng regla ay sakit, kahinaan at mga pagbabago sa psycho-emosyonal. Ang pananakit ng tiyan sa panahon ng regla ay maaaring banayad, katamtaman o malubha. Minsan ang sakit ay makabuluhang binabawasan ang kalidad ng buhay sa mga kritikal na araw. Mahalagang makilala ang sakit na sindrom bilang isang pagpapakita ng isang natural na proseso at isang sakit na ginekologiko.

Saan sumasakit ang tiyan sa panahon ng regla?

Karaniwan, sa panahon ng regla, ang nagging sakit ay sinusunod, na naisalokal sa ibabang bahagi ng tiyan. Ito ay dahil sa lokasyon ng mga panloob na genital organ sa pelvic area. Kung ang isang babae ay may mga nagpapaalab na proseso, benign tumor, endometriosis o malagkit na sakit, ang sakit ay maaaring magningning sa ibabang likod, sacrum, balakang.

Minsan ang regla ay sinamahan ng dysfunction digestive tract. Sa mga kasong ito, sumasakit ang tiyan sa iba't ibang bahagi.

Gaano kasakit ang iyong tiyan sa panahon ng regla?

Ang sakit sa ibabang bahagi ng tiyan sa mga kababaihan sa panahon ng regla ay nag-iiba sa intensity at tagal. Ang mga katangiang ito ay maaari ring magpahiwatig ng mga sakit na ginekologiko.

Minsan nangyayari ang pananakit bago ang pagsisimula ng regla. Karamihan sa mga kababaihan ay nakakaranas ng pananakit ng tiyan sa unang araw ng kanilang regla. Ito ay dahil sa aktibong pag-urong ng myometrium, na siyang gitnang layer ng kalamnan ng matris. Bilang isang patakaran, sa ikatlong araw ng regla, bahagyang masakit ang tiyan. Bumababa din ang intensity ng pagdurugo.

Sa ika-4 na araw ng regla, ang ibabang bahagi ng tiyan ay bihirang sumakit. Dahil ang normal na tagal ng mga kritikal na araw ay 3-7 araw, ang ilang kababaihan ay nakakaranas lamang ng spotting. Kung ang iyong tiyan ay sumasakit sa ika-5 araw ng iyong regla, ang kalubhaan ng sintomas ay mahalaga. Ang kaunting sakit ay maaaring walang kaugnayan sa patolohiya ng ginekologiko sa kawalan ng iba pang mga palatandaan.

Bakit masakit ang ibabang tiyan sa panahon ng regla?

Ang mga gynecologist ay tinatawag na natural (pisyolohikal) at mga sanhi ng pathological paglitaw sakit na sindrom, kasama ang panahon ng mga kritikal na araw.

Mga pisyolohikal na dahilan kung bakit sumasakit ang tiyan sa panahon ng regla

Sa panahon ng regla, ang itaas o functional na layer ng endometrium ay tinanggal at pinalitan ng mga bagong elemento ng cellular na may partisipasyon ng basal na bahagi. Ang prosesong ito ay nangyayari pagkatapos ng pagdadalaga at bago ang menopause.

Mahalaga! Ang menopos ay tumutukoy sa climacteric stage, na kung saan ay nailalarawan sa kawalan ng regla sa loob ng isang taon o higit pa.

Ang paghihiwalay ng mga selula mula sa panloob na layer ng matris ay hindi nangyayari nang random. Ang mga sumusunod na kadahilanan ay nag-aambag sa hitsura ng sakit:

• Myometrial contraction(makinis na mga kalamnan ng matris). Sa lugar lukab ng tiyan mayroong isang makabuluhang bilang ng mga receptor. Ito ang dahilan kung bakit nakakaranas ang ilang kababaihan ng matinding pananakit ng tiyan sa panahon ng regla.
• Mga tampok ng lokasyon ng katawan ng matris. Kapag ang matris ay lumihis, ang bahagyang compression ng mga nerve endings ay sinusunod. Ang sakit ay sinamahan ng isang pakiramdam ng bigat sa sacrum at mas mababang likod.
• Mga antas ng hormone. Ang ibabang bahagi ng tiyan ay masakit nang husto sa panahon ng regla dahil sa pagtaas ng produksyon ng mga prostaglandin, na nagiging sanhi ng pag-urong ng matris. At ang mga sintomas tulad ng pagpapawis, panginginig, pagduduwal at mabilis na tibok ng puso ay sinusunod din.
• Namumulaklak. Ang pagpapalaki ng matris ay nangyayari sa ilalim ng impluwensya ng progesterone. Minsan ang pagbabago sa laki ng isang organ ay nangyayari dahil sa edema dahil sa pagpapanatili ng likido.
• Karamdaman sa bituka. Sa unang 2 kritikal na araw, maaaring mangyari ang pagtatae dahil sa mas mataas na antas prostaglandin, na nagpapahinga sa matris at bituka.

Pansin! Ang matinding pananakit ay hindi itinuturing na normal.

Ang sakit ay dapat na madaling mapawi sa pamamagitan ng pagkuha ng analgesics at antispasmodics. Kung nakakaranas ka ng matinding cramp sa panahon ng regla at matindi madugong isyu, kailangan mong makipag-ugnayan sa isang espesyalista.

Mga pathological na sanhi ng sakit ng tiyan sa panahon ng regla

Sa ilang mga kaso, ang matinding pananakit ng tiyan sa panahon ng regla ay hindi mapapawi mga gamot. Ang sakit na sindrom ay nag-aalala sa isang babae sa buong panahon ng regla at nagiging sanhi ng pagkawala ng pagganap. Ang sintomas ay nangangailangan ng pagsusuri at naaangkop na paggamot.

Ang mga sumusunod na pathological na kadahilanan para sa hitsura ng matinding sakit sa panahon ng regla ay nakilala:

1. Hyperthyroidism. Sa sobrang aktibidad thyroid gland tumataas ang antas ng prostaglandin. Ang mga kababaihan ay nakakaranas ng pananakit ng tiyan sa panahon ng regla. Ang tagal at intensity ng discharge ay tumataas din.
2. Sekswal na infantilismo. Ang terminong ito ay tumutukoy sa pangkalahatang hindi pag-unlad o abnormal na lokasyon ng katawan ng matris. Ang patolohiya ay kadalasang nakikita sa mga kabataang babae. Ang isang dahilan para sa pag-aalala ay sakit ng ilang araw bago ang regla at sa unang araw ng cycle. Ang tanda ay nagpapahiwatig ng hindi sapat na pagkalastiko ng organ at isang makitid na cervical canal.
3. Endometriosis. Sa karaniwang sakit na ito, ang mga selula mula sa panloob na layer ng matris ay kumakalat na lampas sa mga hangganan nito, na lumalaki sa iba't ibang tela katawan. Ang sakit sa panahon ng regla ay lilitaw dahil sa pagtanggi ng mga selula sa endometrioid foci at pag-unlad ng proseso ng nagpapasiklab. Ang tiyan ay sumasakit ilang araw bago ang regla, at ang pagpuna ay sinusunod din. Sa panahon ng pakikipagtalik, maaaring mangyari ang kakulangan sa ginhawa.
4. Nagpapaalab na proseso ng matris at mga appendage. Kadalasan ang sakit ay sinamahan ng panginginig, lagnat at pagduduwal. Napapansin ng mga babae na humihila ang kanilang ibabang tiyan sa panahon ng regla.
5. Mga neoplasma. Ang mga fibroid at cyst ay kadalasang nagdudulot ng pananakit sa panahon ng regla. Ang kalubhaan ng sintomas ay naiimpluwensyahan ng lokasyon at laki ng pagbuo.

Sakit sa panahon ng regla sa mga tinedyer

Para sa mga babae pagdadalaga sumasakit ang tiyan kapag nagbubuntis cycle ng regla. Ang normalisasyon ng cycle ay tumatagal sa average na 1-1.5 taon. Ang kakulangan sa ginhawa ay sanhi ng hindi sapat na antas ng mga sex hormone. Maraming mga batang babae ang tandaan na ang sakit ng tiyan sa panahon ng regla ay tumigil pagkatapos ng ilang mga cycle. Gayunpaman, hindi ito maitatanggi congenital anomalya pag-unlad ng mga genital organ, na kadalasang lumilitaw pagkatapos ng menarche.

Ano ang gagawin kung sumasakit ang iyong tiyan sa panahon ng regla

Pagpipilian mga therapeutic measure depende sa sanhi at intensity ng sakit.

Mga painkiller para sa matinding pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan sa panahon ng regla

Maipapayo na gumamit ng drug therapy kung ang katamtaman o matinding sakit na sindrom ay sinusunod:

• antispasmodics (No-shpa);
• Mga NSAID (Ibuprofen, Ketonal).

Ang mga antispasmodics ay ipinahiwatig para sa banayad na sakit. Kung ang iyong tiyan ay masakit nang husto tuwing regla, dapat mong simulan ang pag-inom ng mga painkiller nang maaga. Kung hindi, ang paggamit ng analgesics ay maaaring hindi epektibo.

Pansin! Para sa malalang sakit na dulot ng hormonal imbalance at endometriosis, inireseta ang mga COC.

Kung ang sakit ay sanhi ng psycho-emotional disorder, ang mga sedative at antidepressant ay inirerekomenda. Ang mga nagpapaalab na proseso ay nangangailangan ng antibiotic therapy.

Mga katutubong remedyo para sa sakit sa ibabang bahagi ng tiyan sa panahon ng regla

Upang maalis ang sakit, gamitin ang:

• pagkakalantad sa tuyong init;
• light relaxing massage ng lugar ng tiyan (clockwise), mas mababang likod;
• paliguan na may asin sa dagat at nakapapawing pagod na mga halamang gamot bago at pagkatapos ng mga kritikal na araw;
• malamig at mainit na shower;
• mint at chamomile tea na may pulot;
• hinihimas ang sacrum at lower abdomen na may pinaghalong mahahalagang langis St. John's wort, marjoram, yarrow, sage.

Pansin! Para sa matinding pananakit, maaari kang maglagay ng ice bag sa loob ng 15 minuto sa iyong damit.

Gymnastics para sa sakit sa ibabang tiyan sa panahon ng regla

Ang katamtamang pisikal na aktibidad ay nakakatulong na mabawasan ang sakit sa panahon ng regla. Magandang epekto Mayroong mga stretching exercise at yoga. Ang mabagal na paglalakad ay kapaki-pakinabang sariwang hangin Sa anumang panahon.

Pansin! Ang mga aktibong sports ay dapat na iwasan. Maaaring magdulot ng pinsala pagsasanay sa kapangyarihan, pagsakay sa kabayo at ang paggamit ng mga ehersisyo sa tiyan.

Makakatulong ang paglangoy na maiwasan ang pananakit at kakulangan sa ginhawa. Ang ganitong uri pisikal na Aktibidad nagtataguyod ng pagpapahinga ng kalamnan dahil sa paggawa ng mga endorphins.

Mga sikolohikal na pamamaraan para sa pag-alis ng sakit

Ang ilang mga eksperto ay naniniwala na ang sakit sa panahon ng regla ay may mga sikolohikal na dahilan:

• pagtanggi sa kalikasan ng babae;
• isang paniniwala sa isang tiyak na pagkamakasalanan na may kaugnayan sa ari.

Sinasabi ng mga psychologist na ang pain syndrome ay katangian ng mga batang babae at babae na pinalaki sa labis na kalubhaan o walang huwaran. Sa ganitong mga kaso, inirerekomenda:

• ang paggamit ng mga pampaganda at pabango upang bigyang-diin ang hitsura;
• panonood ng magandang melodrama o pagbabasa ng mga libro para sa kinakailangang pagpapahinga at paggising ng senswalidad;
• pagtanggi sa mga katangiang panlalaki sa karakter at hitsura.

Kailan magpatingin sa doktor

Ang konsultasyon at pagsusuri sa isang gynecologist ay kinakailangan sa mga sumusunod na kaso:

• ang matinding sakit ay tumatagal ng higit sa 3 araw at nakakagambala sa ritmo ng buhay;
• kaugnay na sakit ng ulo, pati na rin ang pagduduwal at pagtatae;
• Availability mabigat na pagdurugo Sa malaking halaga clots;
• kakulangan ng epekto pagkatapos kumuha ng mga pangpawala ng sakit;
• pagkagambala sa ikot;
• pagbaba ng timbang.

Mahalaga! Sakit sa pagputol sa ibabang tiyan sa panahon ng regla ay hindi dapat balewalain. Sa ilang mga kaso ito ay kinakailangan differential diagnosis sa iba pang mga non-gynecological pathologies.

Pag-iwas sa pananakit ng tiyan sa panahon ng regla

Ang isang mahalagang papel ay nilalaro ng pag-iwas sa sakit na sindrom, na kinabibilangan ng:

• pagsasama ng mga produkto ng pagawaan ng gatas, gulay at prutas sa diyeta, pagbubukod ng kape, pinausukang karne, maanghang at mataba na pagkain;
• pagtanggi sa masamang gawi;
• sapat na pagtulog at pagsunod sa pang-araw-araw na gawain;
• sapat na pisikal na aktibidad;
• pagsunod sa rehimen ng pag-inom;
• nakakarelaks na paliguan na may pagdaragdag ng mga herbal na infusions at mahahalagang langis;
• massage at self-massage session.

Mahalaga! Ang kalubhaan ng sakit ay higit na tinutukoy ng psycho-emotional na estado ng babae.

Konklusyon

Kung ang iyong tiyan ay sumasakit sa panahon ng regla, ang algorithm ng mga aksyon ay depende sa intensity, tagal ng sintomas at ang presensya kasamang sintomas. Upang magreseta ng isang sapat na paraan upang maalis ang kakulangan sa ginhawa at sakit, dapat kang kumunsulta sa isang doktor.

10

Kalusugan 01/22/2018

Minamahal na mga mambabasa, hindi kaugalian na talakayin ang sakit sa panahon ng regla nang napakalawak, at hindi komportable para sa mga kababaihan na pag-usapan ang tungkol sa regla mismo, ngunit sulit ito. Pagkatapos ng lahat, ang buwanang pagdurugo ay nangyayari sa karamihan ng mga kabataan at aktibong buhay: Mula sa humigit-kumulang 13 taong gulang, ang paglabas ay nagsisimula at nagpapatuloy nang hindi bababa sa 3 araw bawat buwan. Hindi mahirap kalkulahin kung gaano karaming taon ng buhay ang kinakailangan upang magkaroon ng regla, at kung ito ay sinamahan pa ng matinding sakit, ito ay nagiging ganap na malungkot. Ngunit paano kung ito ang ating kalikasan? Kalikasan ba ito?

Pagkatapos ng lahat, ang matinding sakit sa panahon ng regla ay malayo sa pamantayan. At tayo, mga babae, mga babae, ay hindi dapat magparaya. Bakit nakakaranas ka ng matinding sakit sa panahon ng regla at kung ano ang gagawin sa kasong ito? Sasabihin sa iyo ng doktor ang tungkol dito pinakamataas na kategorya Evgenia Nabrodova.

Ang sakit sa panahon ng regla ay algomenorrhea o algomenorrhea. Ang huling variant ng pain syndrome sa panahon ng regla ay sinamahan ng isang binibigkas na pagkasira sa kagalingan. Maraming kababaihan ang pamilyar sa pagnanais na mabaluktot, takpan ang kanilang sarili ng isang mainit na kumot at manatili sa bahay. Mukhang na kritikal na araw masyadong madalas mangyari, lalo na sa pinaikling cycle. Ngunit bakit nangyayari ang pananakit sa panahon ng regla? Tingnan natin ang mga dahilan.

Mga sanhi ng sakit

Lahat ng kababaihan ay nakakaranas ng pananakit bago at sa panahon ng regla, ngunit ang sakit ay maaaring may iba't ibang intensity, at ang reaksyon dito ay maaari ding iba. Ang ilang mga tao ay hindi binibigyang pansin ang kakulangan sa ginhawa sa regla, ang iba ay literal na "umakyat sa pader" at huminto sa aktibong buhay nang hindi bababa sa 3 araw.

Kaya ano ang mga sanhi ng pananakit ng regla? Kung ipaliwanag namin ang sakit na sindrom, na hindi lalampas sa proseso ng physiological, kung gayon ito ay sanhi ng pagtaas sa antas ng mga prostaglandin, na nagiging sanhi ng mga contraction ng matris. Maaari silang maging medyo masakit.

Gayundin, ang sakit sa ibabang likod bago ang regla at sa ibabang bahagi ng tiyan ay sanhi ng pagtanggi ng endometrium at ang epekto ng parehong prostaglandin sa mga ugat. Ang matris ay may dulo ng mga nerves, at ang kumbinasyon ng mga prosesong inilarawan sa itaas ay pumukaw ng hitsura ng sakit. Kadalasan ito ay pinaka binibigkas sa unang 2-3 araw ng regla, kapag ang dugo ay inilabas nang mas sagana, at kasama nito ang pinalaki na endometrium - dapat itong maging batayan para sa pagsasama-sama ng fertilized na itlog.

Ngunit ang matinding sakit sa ibabang tiyan sa panahon ng regla ay maaari ding lumitaw bilang isang resulta ng mga pathological na dahilan:

• congenital o nakuha na mga anomalya ng mga genital organ;
• bends ng uterine body, bicornuate uterus, cervical atresia at iba pa mga kondisyon ng pathological na sinamahan ng kapansanan sa pag-agos ng dugo ng panregla;
• talamak na nagpapaalab na proseso sa pelvic organs;
• adenomyosis (paglago ng endometrium sa kalamnan ng matris), endometriosis (paglago ng endometrium sa labas ng mga pader ng matris) ang mga pangunahing sanhi ng algodismenorrhea.
• poycystic ovary syndrome;
• pelvic neuritis;
• pag-install ng isang intrauterine device;
• cicatricial narrowing ng matris, abortions, miscarriages, mahinang kalidad na operasyon sa pelvic organs.

Sa kabila ng malawak na posibilidad makabagong gamot, maaaring napakahirap malaman kung bakit lumilitaw ang pananakit ng tiyan sa panahon ng regla. Ang problemang ito ay madalas na nauugnay sikolohikal na kalagayan kababaihan at ang antas ng excitability ng central nervous system.

Kadalasan ang mga espesyalista ay hindi nakikilala ang anumang mga organikong patolohiya, mga hormonal disorder, ngunit ang sakit sa ibabang tiyan sa panahon ng regla ay hindi nawawala kahit saan at lubos na pinahihirapan ang babae. Sa kasong ito, kinakailangan na isagawa komprehensibong diagnostic at bigyang pansin ang kalagayan ng kaisipan.

Kadalasan ang mga kababaihan sa isang appointment ay nagtatanong sa doktor: kung ano ang gagawin at kung paano mapawi ang sakit sa panahon ng regla? Pagkatapos ng lahat, hindi mo nais na kumuha ng analgesics sa loob ng mahabang panahon, at kung minsan ang regla ay tumatagal ng higit sa 5 araw. Magaling na espesyalista Una sa lahat, pinag-aaralan niya ang mga tampok ng pag-ikot, nalaman kung mayroong anumang mga sakit sa anamnesis na predispose sa algomenorrhea, at, siyempre, palaging nagrereseta ng pagsusuri.

Anong uri ng pagsusuri ang dapat mong isailalim kung mayroon kang matinding pananakit?

Ang pananakit sa panahon ng regla ay isang dahilan upang makapasa komprehensibong pagsusuri. Maaaring kabilang dito ang mga sumusunod na pamamaraan:

• Ultrasound ng mga pelvic organ;
• hysteroscopy, laparoscopy;
• mga diagnostic ng laboratoryo ng dugo at ihi;
• X-ray na pagsusuri - hysterosalpingography;
• CT, MRI ng pelvic organs;
• diagnostic na endometrial curettage.

Kung mayroon kang sakit sa panahon ng regla, dapat kang makipag-ugnay sa isang gynecologist. Ang doktor ay tiyak na magsasagawa pagsusuri sa ginekologiko, ay kukuha ng pahid mula sa cervical canal, urethra at ari, at pagkatapos ay ire-refer ang babae para sa mga karagdagang pagsusuri, kabilang ang pag-donate ng dugo para sa mga hormone at genitourinary infection.

Mga karagdagang sintomas

Ang pagsisimula ng regla ay kasabay ng ilang pagbabago sa hormonal sa katawan ng isang babae. Dahil sa isang pagtaas sa dami ng mga prostaglandin, hindi lamang ang mga contraction ng kalamnan ng matris ay nangyayari, kundi pati na rin ang iba pang mga sintomas:

• pagkahilo;
• pagduduwal;
• nadagdagan ang rate ng puso;
• panginginig;
• sakit ng ulo;
• nadagdagan ang pagpapawis.

Ang mga babaeng may algomenorrhea ay kadalasang dumaranas ng premenstrual syndrome. Ito ay nauugnay sa matinding pananakit ng ulo sa panahon ng regla at ilang sandali bago ang kanilang pagsisimula. Ang mga pagbabago sa psyche ay katangian din: ang pagkamayamutin, kawalang-interes, madalas na pagbabago ng mood at kahit na agresibo ay lilitaw. Kung susuriin natin ang lahat ng kaso mga sitwasyon ng salungatan, na nagmumula sa buhay ng mga kababaihan, pagkatapos ay hindi bababa sa kalahati ng mga ito ay magaganap sa panahon ng premenstrual at sa mga unang araw ng regla. Dahil dito, seryoso tayong mag-isip tungkol sa kahalagahan ng napapanahong pagwawasto at tunay epektibong tulong sa mga naghihirap mga prosesong pisyolohikal sa iyong katawan at hormonal fluctuations.

Sa video na ito, pinag-uusapan ng mga eksperto ang tungkol sa karamihan karaniwang dahilan sakit sa panahon ng regla (endometriosis) at mga opsyon para sa paglutas ng problema.

Paano bawasan ang sakit at pagbutihin ang kagalingan

Hindi palaging naiintindihan ng mga kababaihan na ang algodismenorrhea ay maaaring maiugnay sa mga malubhang sakit. Ang kanilang pangunahing tanong sa doktor: kung paano bawasan ang sakit sa panahon ng regla at pagbutihin ang kanilang kagalingan? Symptomatic na paggamot ay nagsasangkot ng paggamit ng analgesics at non-steroidal anti-inflammatory na gamot na pinipigilan ang produksyon ng prostaglandin synthetase, na naghihimok ng sakit kahit na sa mga pasyente na walang mga organikong pathologies.

Pills para sa period pain

Para sa algodismenorrhea, aktibong ginagamit ang mga ito kumbinasyon ng mga gamot, na kinabibilangan ng parehong antispasmodics at analgesics. Ang mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot ay mabilis na pinapawi ang kakulangan sa ginhawa, ngunit ang mga ito ay kontraindikado para sa mga taong may mga sakit ng sistema ng pagtunaw, lalo na sa mga madaling kapitan ng pagbuo ng mga ulser at paglala ng gastritis. Samakatuwid, uminom ng ibuprofen para sa pananakit ng regla, tulad ng ibang mga NSAID, nang may pag-iingat. Mas mainam na tiyakin muna na walang nagpapasiklab na proseso sa mauhog lamad ng digestive tract. Bilang karagdagan, ito ay karaniwang inirerekomenda pampakalma o bayad sa gamot na may bahagyang sedative effect.

Ang Drotaverine (no-spa) ay itinuturing na isang klasikong opsyon para sa lunas sa pananakit. Para sa buwanang sakit ng mababang intensity, ang antispasmodic na ito ay nagbibigay ng magagandang resulta. Ngunit kung mayroon kang matinding sakit sa panahon ng iyong regla sa unang araw, bilang karagdagan sa mga pangpawala ng sakit, inirerekomenda na gumamit ng modernong physiotherapeutic na paggamot.

Physiotherapy

Kasama sa Physiotherapy ng algodismenorrhea ang paggamit ng mga sumusunod na pamamaraan:

• phonophoresis;
• electrophoresis gamit ang novocaine, magnesium sulfate;
• paggamit ng mga diadynamic na alon at ultrasound;
• reflexology;
• massage ng cervical-collar area, pangkalahatang masahe;
• physiotherapy.

Kung hindi matukoy ng mga eksperto eksaktong mga dahilan sakit sa panahon ng regla, huwag ibunyag ang anumang mga malalang sakit, huwag limitahan ang iyong sarili lamang sa antispasmodics at analgesics at huwag subukang tiisin ang isang sakit na sindrom na hindi maaaring maging physiological sa anumang paraan kung ito ay magdadala sa iyo ng gayong pagdurusa. Pag-isipang muli sariling imahe buhay, simulan ang paglalaro ng sports.

Tinutulungan ng yoga ang maraming kababaihan na mapawi ang sakit sa panahon. At siguraduhing gumamit ng mataas na kalidad at ligtas na mga pangpawala ng sakit. Tutulungan ka nila na tiisin ang masakit na regla nang hindi binabawasan ang kalidad ng iyong buhay.

Mga hormonal na contraceptive. Kontrobersyal na isyu o solusyon sa isang problema?

Talagang gusto ko ang diskarte ng mga babaeng European sa mga natural na pagpapakita ng kanilang mga katawan. Matagal na nilang "na-cross out" ang regla mula sa buhay sa tulong ng mga hormone - hindi nakakapinsala at kinikilala sa siyentipikong mundo. Gumagamit sila ng mga COC (combination mga oral contraceptive) at kontrolin ang pagdurugo sa kanilang sarili.

Sa panahon ng hormonal contraception, ang regla ay isang sapilitang kababalaghan. Ang mga ito ay pinukaw ng "walang laman" na mga tablet na hindi naglalaman ng hormone. Sa panahon ng pag-withdraw, ang pagdurugo na tulad ng regla ay nangyayari lamang. Wala itong papel na ginagampanan katawan ng babae. Kapag kumukuha ng oral contraceptive, ang katawan ay "nag-iisip" na ang pagbubuntis ay umuunlad, ang mga itlog ay hindi mature, at ang mga ovary ay nagpapahinga. At ang paglaktaw ng mga tabletas sa dulo ng cycle ay partikular na naimbento upang ang babae ay maging kalmado: kung siya ay may regla, nangangahulugan ito na ang lahat ay maayos sa kanya.

Umiinom ang mga babaeng European hormonal contraceptive nang walang pahinga sa loob ng 4-6 na buwan, pagkatapos ay magsisimula sila ng isang bagong pakete na may pahinga at magsisimula ang kanilang tinatawag na mga regla. 2-3 beses lang silang nagreregla sa isang taon. Sumang-ayon, maginhawa ba ito? At ito ay ligtas para sa kalusugan. Ang mga COC ay nagpapanipis ng endometrium (pag-iwas sa hyperplasia at cancer, sa pamamagitan ng paraan), walang dapat tanggihan bawat buwan.

Personal na karanasan

Nawa'y patawarin ako ng ilang mga kasamahan na nagtatrabaho "sa makalumang paraan", ngunit sa personal, kahit na walang pahinga sa pag-inom ng mga tabletas, hindi ako dumaranas ng sakit sa panahon ng aking regla, dahil wala akong regla. Tulad ng nasabi ko na, ang endometrium sa modernong COC ay nagiging manipis at hindi tinatanggihan. Para sa ibang mga kababaihan, ang kanilang mga regla ay nagiging "smearier", at ang sakit ay talagang nawawala. Ngunit ang simpleng solusyon na ito sa problema ay angkop para sa physiologically masakit na mga panahon.

Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa algodismenorrhea na nauugnay sa mga babaeng sakit, ang paggamot ay dapat na komprehensibo. Sa pamamagitan ng paraan, para sa ilang mga sakit hormonal contraceptive ay inireseta. Halimbawa, may endometriosis.

Sa loob ng maraming taon ay umiinom ako ng gamot na Zoely, isang modernong COC, at labis akong nalulugod dito. Para sa mga babaeng mahigit sa 30 na ayaw nang magbuntis, ito ay isang mainam na opsyon. Ang pag-asam na magdusa mula sa kahit na katamtamang sakit ng tiyan at buwanang pagdurugo, sa palagay ko, ay hindi nakakaakit sa sinuman. At huwag maniwala sa mga nakakatakot na kwento tungkol sa pagtaas ng timbang: walang ganoong bagay kung pipiliin mo ang pinakabagong henerasyon ng mga gamot na may minimum na dami mga hormone.

Hindi kailanman mauunawaan ng mga lalaki kung gaano karaming kakulangan sa ginhawa ang maaaring idulot ng masakit na mga panahon. Kasabay nito, tayong mga kababaihan ay kailangang magpatuloy sa pagtatrabaho, pag-aalaga ng mga bata, at tahanan. Ngunit sa ating bansa, hindi naiintindihan ng maraming doktor o ng mga pasyente mismo na hindi na kailangang magtiis ng sakit. At ang pariralang "Maging matiyaga, ikaw ay isang babae" ay parang kalapastanganan, kung isasaalang-alang na higit sa 30-35 taong aktibo hormonal na panahon Ito ay tumatagal ng hindi bababa sa 9-10 taon upang mabuhay nang may regla (masakit sa hindi bababa sa 60-70% ng mga kababaihan)!

Ang ilang mga kababaihan ay hindi maaaring malutas ang problema ng sakit sa panahon ng regla sa loob ng maraming taon. Ang pinagsamang oral contraceptive ay isang solusyon. Para sa mga babaeng walang sakit, ngunit hindi matitiis ng mabuti ang regla o gusto lang maging mas malaya. Ang mga COC ay hindi nagpapabilis sa pagtanda ng katawan at hindi humihinto sa paggawa sa iyo ng isang babae, ngunit sa halip, kahit na ang kabaligtaran. Ngunit kung gusto mo, malaya mong mababasa ang tungkol sa mga ito online at sa mga dalubhasang medikal na website.

Mga minamahal na kababaihan, ang mga panahon ng sakit ay isang problema na kailangang lutasin. At ikaw ang magdedesisyon. Suriin ang impormasyon kung saan ang iyong Kalusugan ng kababaihan. Minsan kahit mga nakaranasang doktor nagkakamali at hindi nakakakita ng malinaw na solusyon sa problema. At mag-ingat sa tradisyonal na pamamaraan Paggamot ng sakit sa panahon ng regla: ang ilang mga halamang gamot ay maaaring makagambala sa balanse ng hormonal at maging sanhi ng paglaki ng mga cyst at tumor.

Doktor ng pinakamataas na kategorya
Evgenia Nabrodova

At para sa kaluluwa, makikinig tayo ngayon GIOVANNI MARRADI - And I Love You So Naipakilala ko na sa iyo ang kahanga-hangang musikero ng Italyano. Sino pa ang gustong makinig sa isang bagay para sa kaluluwa mula sa musika ni Giovanni Marradi, inaanyayahan kita.

Tingnan din

10 komento

Halos lahat ng kababaihan ay nagdurusa mula sa hindi kasiya-siya at kung minsan kahit na masakit na mga sensasyon bago o sa panahon ng regla. Sa kasong ito, hindi na kailangang mag-alala, dahil ito ay medyo natural. Sa panahon ng regla, ang panloob na layer ng matris ay umaalis sa katawan at nalaglag buwan-buwan (maliban sa pagbubuntis). Ang kakulangan sa ginhawa sa tiyan ay nangyayari dahil sa mga contraction ng matris.

Kung ang sakit sa panahon ng regla ay hindi malubha, hindi nagtatagal at hindi nakakasagabal sa mga normal na gawain, kung gayon walang dapat ipag-alala. Pero kung dahil matinding sakit ang isang babae ay hindi maaaring mag-aral o magtrabaho nang normal; ito ay maaaring isang pagpapakita ng ilang malubhang karamdaman.

Tandaan! Sa mga medikal na bilog, ang sakit sa panahon ng regla ay tinatawag na dysmenorrhea. At ang dysmenorrhea ay maaaring maging tanda ng isang bilang ng mga sakit na ginekologiko.

Kilalanin natin ang mga pangunahing sanhi ng matinding sakit.

Pananakit ng tiyan bago ang regla

Ayon sa istatistika, ang pinaka-mahina na kategorya ng mga kababaihang madaling kapitan ng masakit na regla ay ang mga batang babae na kasisimula pa lang ng regla. Humigit-kumulang 35-50% ng lahat ng mga nagbibinata (ibig sabihin ay mga babae - kadalasang payat at sobrang emosyonal) ang karanasan itong problema. Ngunit ang mga sakit na ito ay kadalasang hindi nauugnay sa dysfunction ng genitourinary organs, mga sakit o iba pang dahilan. Kapag bumuti ang menstrual cycle, nawawala ang sakit. Sa ibang mga kaso, ang mga kababaihan ay kailangang bigyan Espesyal na atensyon iyong sariling damdamin at huwag subukang agad na malutas ang problema sa tulong ng mga antispasmodic na gamot. Kung ang isang babae ay namumuhay ng ganap na normal at hindi nagdurusa nagpapasiklab na proseso, ay hindi sobra sa trabaho at hindi umiinom ng contraceptive o hormonal na gamot, pagkatapos ay p Ang sanhi ng problema ay malamang na nakasalalay sa hormonal stress. Sa kasong ito, ang isa ay dapat na makilala sa pagitan ng sakit na pinukaw ng isang hormonal surge at sakit na nagpapahiwatig ng pag-unlad ng pamamaga.

Ang mga sintomas ng parehong pananakit ng regla at premenstrual ay pareho:

• sakit na katulad ng mga contraction (tumatagal ng hindi hihigit sa 24 na oras at kung minsan ay kumakalat sa mas mababang likod);

  

• mataas na temperatura;
• kahinaan ng katawan;
• madalas na pagbisita sa banyo;
• nerbiyos;

  

• bloating;
• mga problema sa pagtulog.

Ang lahat ng mga sintomas na ito ay nagpapahiwatig hormonal imbalance. Kung ang isang babae ay nagpapakita ng mga palatandaan na nakalista sa itaas, kung gayon hindi na kailangang mag-alala ng labis, dahil ang kawalan ng timbang na nangyayari sa panahon ng regla ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng pagpapalabas ng mga prostaglandin, na nagiging sanhi ng mga pulikat ng matris.

Ngunit kung ang naturang sakit ay permanente, iyon ay, ito ay lilitaw nang regular bawat buwan, pagkatapos ay dapat kang makipag-ugnay sa isang kwalipikadong gynecologist sa lalong madaling panahon. Ang katotohanan ay ang patuloy na sakit ay maaaring magpahiwatig ng mga karamdaman ng mga genital organ (tulad, halimbawa, bilang fibroids ng matris, adenomyosis, cyst, polyp, atbp.). Bukod dito, ito ay maaaring magpahiwatig ng isang ectopic na pagbubuntis.

Gayundin, sa panahon ng regla, ang tiyan ay maaaring sumakit sa mga babaeng nagpalaglag. Ang mga katulad na pananakit ay maaaring lumitaw sa unang regla o pagkatapos ng panganganak. Ngunit kung ang mga sensasyong ito ay patuloy na sinusunod sa buong regla, maaaring ito ay katibayan ng pag-unlad ng endometriosis.

Ang pananakit ng tiyan sa panahon ng regla (halimbawa, sa dulo) ay maaaring katibayan ng ilan sakit ng babae o progresibong pamamaga. Kadalasan ito ay tanda ng pag-unlad ng vulvitis at andexitis. Kung ang ganitong sakit ay patuloy na lilitaw, kailangan mong agad na pumunta sa isang gynecologist para sa diagnosis at paggamot - maiiwasan nito ang mga komplikasyon.

Tandaan! Hiwalay, dapat nating pag-usapan ang tungkol sa pagkaantala ng regla. Ito ay pinaniniwalaan na ito ay isang tanda ng pagbubuntis, ngunit ang kawalan ng discharge ay hindi palaging nagpapahiwatig ng paglilihi. Ang mga kaguluhan sa pag-ikot ay naobserbahan din bilang resulta ng permanenteng stress. Ang labis na pagpapasigla na nararanasan ng katawan ay negatibong nakakaapekto sa mga antas ng hormonal.

Iba pang mga sanhi ng pananakit ng tiyan

Nakakaapekto rin ang timbang sa regla. Ang mga babaeng masyadong mababa/sobra sa timbang ay mas malamang na makaranas ng kawalan ng discharge o masakit na regla. Ang problemang ito ay malulutas lamang pagkatapos gumawa ng mga pagsasaayos sa diyeta at pag-normalize ng timbang.

Ang susunod na dahilan ay labis na load, halimbawa, sa sports tulad ng bodybuilding o powerlifting. Upang maiwasan ang mga problema, mas mahusay na bigyan ng kagustuhan ang fitness, swimming at ehersisyo sa umaga.

Ang hindi makontrol na paggamit ay nararapat na espesyal na pansin mga kagamitang medikal at mga contraceptive - lahat ng ito ay maaari ding maging sanhi ng mga pagkagambala sa cycle. Ito ay tumutukoy sa hindi nakokontrol o matagal na paggamit antipsychotics, mga gamot para sa tuberculosis at antidepressant. Sa pamamagitan emergency na pagpipigil sa pagbubuntis hindi ka rin dapat madala, dahil ang konsentrasyon ng mga hormone na pumupukaw ng obulasyon sa kanila ay lima hanggang sampung beses na mas mataas kaysa sa hormonal. mga contraceptive. Dahil sa napakalaking dosis, ang cycle ng regla ay maaaring maputol, na hindi magkakaroon ng pinakamahusay na epekto sa iyong pangkalahatang kalusugan.

Kabilang sa iba pang mga sanhi ng sakit at iba pang mga problema, ito ay nagkakahalaga ng pag-highlight:

• biglaang pagbabago ng klima;
• magtrabaho sa mapanganib na produksyon;
• pagmamana;
• paggamit ng droga, paggamit ng alkohol;
• pagpapalaglag;
• paninigarilyo;
• paghinto ng pagkuha ng hormonal contraceptive;
• pagkakuha.

Ang lahat ng ito ay maaaring humantong sa pagpapahina at kawalan ng timbang ng katawan, dahil sa kung saan, una sa lahat, ang genitourinary organ.

Kailan ka dapat pumunta sa ospital?

Tulad ng nalaman na natin, ang pananakit ng tiyan ay maaaring senyales ng malubhang problema sa kalusugan, kung minsan kahit na ang buhay ay maaaring nasa panganib.

Dapat kang kumunsulta kaagad sa isang doktor kung:

• may hinala ng pagbubuntis;

  

  Ang pinaghihinalaang pagbubuntis ay isang dahilan upang magpatingin sa doktor

• sakit, pati na rin ang regla mismo, ay tumatagal ng higit sa pitong araw;
• Hindi pa ako nagkaroon ng pananakit ng tiyan sa panahon ng regla;
• ang sakit ay naging hindi mabata;

  

• ang temperatura ay tumaas;
• Ang sakit ay sinamahan ng napakaraming paglabas.

Mga tampok ng paggamot

Karaniwan, kapag ang pananakit ng tiyan ay nangyayari, ang mga babae ay umiinom ng mga gamot na antispasmodic at bumalik sa pang-araw-araw na gawain. Ngunit hindi mo dapat gawin ito, dahil ang sakit ay patuloy na babalik. Upang epektibong maalis ang mga ito, maaari kang gumamit ng mga gamot, o maaari kang gumamit iba't ibang mga pamamaraan, inaalis ang pulikat.

mesa. Mga pamamaraan para sa pag-aalis ng mga cramp ng matris

Pangalan	Paglalarawan
	Sa init, ang matris ay nakakarelaks at hindi gaanong nagkontrata. Sa karamihan ng mga kaso, ang pinagmumulan ng init ay isang mainit na heating pad o isang plastik na bote na puno ng pinainit na tubig. Dapat lagyan ng init ang tiyan at humiga sandali.
	Sa tulong ng mga birth control pills, maaari mong bawasan ang sakit sa panahon ng regla at mapupuksa ang mga ito nang buo. Pagkaraan ng ilang buwan, para sa marami, ang sakit, pati na rin ang iba pang hindi kasiya-siyang epekto ng regla, ay nawawala. Ngunit bago ang iyong appointment, dapat mong tiyak na talakayin ito sa iyong gynecologist!
	Ang isang mainit na paliguan ay napaka-epektibo din - hindi lamang ito nakakarelaks sa mga kalamnan, ngunit nagpapakalma din sa mga nerbiyos. Karaniwan, ang isang mainit na shower ay may parehong epekto.
	Hindi rin siya dapat minamaliit. Ang katotohanan ay kung ang isang babae ay gumugol ng maraming oras sa posisyong nakaupo, pagkatapos ay lilitaw ang kasikipan sa pelvis, na maaaring humantong sa masakit na premenstrual syndrome.
	Kung ang isang babae ay madaling nasasabik at madalas na kinakabahan, kung gayon ang hitsura ng sakit sa panahon ng regla ay maaaring resulta ng isang "hindi mapakali" na sistema ng nerbiyos. Kung gayon, ang problema ay maaaring alisin sa ordinaryong valerian. Pinapayuhan ng mga therapist ang pag-inom ng 1 tableta 3 beses sa isang araw nang pasalita sa loob ng 10 araw.
	Upang mapawi ang sakit, maaari kang uminom ng isang tableta ng isa sa mga sumusunod na gamot: Analgin; Ketonal; Ibuprofen. Binabawasan ng mga gamot na ito ang konsentrasyon ng prostaglandin, na nagiging sanhi ng sakit at pagkawala ng pulikat ng matris. Minsan inirerekomenda ng mga doktor na simulan ang pag-inom ng mga pangpawala ng sakit ng ilang araw bago magsimula ang regla, ngunit bago kunin ito o ang gamot na iyon, dapat mong basahin ang mga tagubilin.

Video - Paano haharapin ang masakit na regla

Tandaan! Ang mga malalakas na gamot (tulad ng ketanov) ay dapat na iwanan. Ang katotohanan ay, halimbawa, ang parehong ketanov ay nakakainis sa mauhog na lamad lamang loob(pangunahin ang tiyan), na maaaring humantong sa gastritis o kahit na mga ulser.

Gayundin, para sa masakit na regla (premenstrual syndrome), ang sumusunod na therapy sa gamot ay maaaring isagawa:

1. Non-steroidal anti-inflammatory drugs:

• indomethacin 25 mg 3 beses sa isang araw pasalita, 5 - 7 araw;
• diclofenac 75 mg, 1 tablet (kung kinakailangan, 2 tablet bawat araw), iniinom nang pasalita o rectally 50 mg 2 beses sa isang araw para sa 5 - 7 araw;
• acetylsalicylic acid 500 mg bawat araw nang pasalita sa loob ng 5 araw;
• ketoprofen 100 mg bawat araw o IM 5% 2.0 ml bawat araw – 3 – 5 araw;
• meloxicam (NSAID pumipili na inhibitor COX-2) 15 mg 1 beses bawat araw sa loob ng 5 – 7 araw.

1. Antispasmodics:

• hyoscine butyl bromide (10 mg tablet na iniinom nang pasalita);
• Magnesium sulfate solusyon para sa iniksyon 25% sa isang 20 ml ampoule o sa mga tablet, 1 tablet bawat araw, kinuha pasalita sa panahon ng sakit, pang-matagalang para sa 5 - 6 na buwan. (II-1 C).

1. Hormone therapy (kung ang therapy ay hindi epektibo sa loob ng 3 menstrual cycle):

• progestins (dydrogesterone) sa ika-2 yugto ng menstrual cycle (mula 15 hanggang 24 na araw ng cycle) 10 mg 1 beses bawat araw pasalita para sa 3 - 6 na buwan;
• pinagsamang estrogen-gestagen na gamot (mula sa unang araw ng pag-ikot nang paulit-ulit sa loob ng 3 - 6 na buwan): ethinyl estradiol - drospirenone; ethinyl estradiol – dienogest; ethinyl estradiol - gestodene; ethinyl estradiol - desogestrel.

Bigyan pa natin ng ilan kapaki-pakinabang na mga tip para mawala ang pananakit ng tiyan.

1. Inirerekomenda na gawin ang yoga, dahil sa panahon ng ehersisyo ang mga genitourinary organ ay toned at masahe. Salamat sa patuloy na ehersisyo, ang mga adhesion ay nalutas, ang obulasyon ay pinasigla at humina pag-igting ng kalamnan matris sa panahon ng regla.

   

2. Dapat mo ring iwasan ang fast food at iba pang hindi malusog na pagkain. Ang ganitong pagkain ay nakakairita sa mga bituka na matatagpuan sa tabi ng matris. Dalawa o tatlong araw bago ang iyong regla, ang iyong diyeta ay kailangang bahagyang palitan, palitan ang lahat ng nakakapinsala sa mga juice at sabaw.

   

3. Sa wakas, ang hypothermia ay dapat iwasan. Hindi ka dapat magsuot ng maikling palda sa taglamig, dahil maaari rin itong magdulot ng sakit sa panahon ng regla.

   

Sa huli, tandaan namin na ang sakit ay hindi maaaring tiisin. Kung ang mga remedyo na inilarawan sa itaas ay hindi nakakatulong sa regla, dapat kang bumisita sa isang kwalipikadong gynecologist. Pagkatapos ng lahat, kung ang sakit ay isang tanda ng isang sakit ng mga bahagi ng katawan, kung gayon hindi ito mawawala maliban kung ang sakit ay gumaling.

Video - Sakit sa panahon ng regla