Ang physiological amenorrhea ay isa sa mga unang palatandaan ng pagbubuntis. Ang proseso ng pagpapanumbalik ng menstrual cycle ay nagsisimula kaagad pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol, ngunit imposibleng hulaan nang eksakto kung kailan magpapatuloy ang regla. Ito ay naiimpluwensyahan ng maraming mga kadahilanan, na tatalakayin sa ibaba.

Ang regla, o kung tawagin din, menstruation o regula, ay ang pagtanggi sa endometrium ng matris, na sinamahan ng madugong paglabas mula sa ari. Karaniwan, ito ay inuulit sa mga regular na pagitan mula 3 hanggang 5 linggo at may parehong tagal.

Ang postpartum discharge ba ay itinuturing na regla?

Sa sikat, ang postpartum discharge ay madalas na tinatawag na regla pagkatapos ng panganganak. Sa katunayan, ang tamang pangalan para sa mga discharge na ito ay lochia. Mayroon silang ibang likas na pinagmulan mula sa regla. Ang Lochia ay nangyayari dahil sa ang katunayan na pagkatapos ng paghihiwalay ng inunan at mga lamad mula sa dingding ng matris, ang huli ay nagiging isang ibabaw ng sugat. Bilang karagdagan sa dugo, ang lochia ay maaaring maglaman ng mga fragment ng inunan, inunan, at endometrium.

Gaano katagal ang regla pagkatapos ng panganganak (lochia)

Ang tagal ng postpartum discharge ay isa at kalahati hanggang dalawang buwan na may posibilidad na bumaba sa kasaganaan. Pagkatapos ng surgical birth, ang proseso ng pagbawi ng matris ay mas mabagal, kaya ang lochia ay maaaring tumagal ng hanggang 10 linggo.

Sa mga unang araw, ang lochia ay sagana at maliwanag na pula, dahil ang karamihan nito ay dugo. Mayroon silang katangian na amoy ng mga bulok na dahon. Dagdag pa, ang kulay ng discharge ay nagbabago sa pinkish-brown, at kahit na mamaya sa pinkish-yellow. Sa ika-10 araw pagkatapos ng kapanganakan, karaniwang walang dugo sa lochia, ang paglabas ay nagiging malinaw at likido. Sa halos ikatlong linggo, ang paglabas ay nagiging mauhog sa kalikasan, at ang dami nito ay bumababa nang malaki.

Kung ang lochia ay hindi nagiging mas kalat o, sa kabaligtaran, ay biglang huminto, tumatagal ng mas mababa sa 5 at mas mahaba kaysa sa 10 linggo, nagbabago ng kulay sa maberde o dilaw-berde, o nakakakuha ng isang bulok na amoy, pagkatapos ay dapat kang agad na kumunsulta sa isang gynecologist.

Gaano katagal pagkatapos ng panganganak ay nagpapatuloy ang menstrual cycle?

Ang proseso ng pagpapanumbalik ng menstrual cycle ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan, kabilang ang:

Ang kurso ng pagbubuntis at panganganak, mga komplikasyon sa postpartum. Ang endometriosis, pagdurugo, at mga nagpapasiklab na proseso ay negatibong nakakaapekto sa involution ng matris.
Mga malalang sakit.
Edad ng babaeng nanganganak. Ito ay pinaniniwalaan na ang mga primigravidas na higit sa 30 taong gulang ay mas matagal bago mabawi.
Bilang ng mga kapanganakan. Sa mga babaeng maraming beses nang nanganak, mas mabagal ang paggaling ng matris.
Natural o artipisyal na pagpapakain ng sanggol.
Pagpapanatili ng kalinisan sa panahon ng postpartum.
Nutrisyon. Ang isang diyeta na kulang sa sustansya ay negatibong nakakaapekto sa pagpapanumbalik ng cycle ng panregla.
Neuropsychic na estado ng isang babae. Ang kakulangan sa tulog at pagkapagod sa pag-iisip ay maaari ring makapagpabagal sa pagbawi ng iyong menstrual cycle.

Imposibleng hulaan nang eksakto kung kailan babalik ang cycle pagkatapos ng panganganak. Sa karaniwan, para sa mga babaeng hindi nagpapasuso, ang regla ay nagsisimula 2-3 buwan pagkatapos ng kapanganakan, para sa mga ina na ang mga sanggol ay pinaghalo-pinakain - pagkatapos ng 4-5 na buwan, para sa mga babaeng nagpapasuso, ang regla ay maaaring hindi mangyari sa buong panahon ng pagpapakain, ngunit madalas. ang cycle ay naibalik sa pagitan ng 6 at 12 buwan pagkatapos ng panganganak.

Ang regla sa isang buwan pagkatapos manganak, kahit na sa mga ina ng mga artipisyal na sanggol, ay isang hindi malamang na pangyayari. Ang mga doktor ay may posibilidad na maniwala na ang regla ay nagpapatuloy nang hindi mas maaga kaysa sa 6 na linggo pagkatapos ng kapanganakan. Ang pagdurugo na tulad ng regla sa mas maagang yugto ay isang dahilan upang magsagawa ng ultrasound upang matukoy ang sanhi ng paglabas.

Bakit bumabawi ang menstrual cycle mamaya pagkatapos ng panganganak habang nagpapasuso?

Kapag nagpapasuso, ang hormone prolactin ay ginawa sa maraming dami. Ang hormone na ito ay may direktang epekto sa luteinizing (LH) at follicle-stimulating (FSH) hormones na responsable para sa obulasyon at hindi direktang epekto sa paglaki ng endometrium. Samakatuwid, sa mga babaeng nagpapasuso, ang siklo ng panregla pagkatapos ng panganganak ay naibalik sa ibang pagkakataon.

Ito ay sa hindi pangkaraniwang bagay na ito na ang paraan ng lactational amenorrhea ay batay - isang natural na paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis. Ang kakanyahan nito ay hanggang sa ang bata ay anim na buwang gulang, at ang ina ay nagpapasuso sa kanya ng eksklusibo sa pagitan ng hindi hihigit sa 3 oras sa araw at hindi hihigit sa 6 na oras sa gabi, kung gayon ang posibilidad na mabuntis ay napakababa. Gayunpaman, ang mga babaeng nagsasagawa ng ganitong paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis ay kailangang makinig lalo na nang sensitibo sa kanilang katawan. Nauuna ang obulasyon sa regla, samakatuwid, may panganib na mabuntis muli nang hindi nalalaman na naibalik na ang cycle.

Menstruation pagkatapos ng panganganak

Tagal. Ang tagal ng regla at ang mga agwat sa pagitan ng mga ito ay maaaring maging katulad ng bago ang pagbubuntis, o maaari silang paikliin o tumaas. Ang pangunahing bagay ay ang tagal ng regla ay umaangkop sa loob ng balangkas ng 3-7 araw, at ang haba ng cycle sa dulo ay hindi mas maikli sa 3 at mas mahaba kaysa sa 7 linggo.
Regularidad. Ang cycle ng regla pagkatapos ng panganganak ay maaaring maging matatag kaagad. O baka "tuning in" para sa isang tiyak na oras. Karaniwan, ang regla ay dapat na maging regular sa loob ng anim na buwan pagkatapos magpapatuloy ang cycle.
Sakit. Ang nararamdaman mo sa panahon ng iyong regla ay maaari ring magbago. Kung ang sakit sa panahon ng regla ay sanhi ng isang baluktot ng matris, pagkatapos pagkatapos ng panganganak ay may mataas na pagkakataon na mapupuksa ang kakulangan sa ginhawa. Ito ay dahil sa pagkuha ng matris sa tamang posisyon. Ngunit nangyayari rin na ang unang regla pagkatapos ng panganganak ay nagiging mas masakit. Ito ay dahil sa malakas na pag-urong ng mga kalamnan ng matris o ang nagpapasiklab na proseso na nagsimula pagkatapos ng panganganak.
Dami ng discharge. Ang mabigat na regla pagkatapos ng panganganak ay normal, lalo na sa mga unang cycle. Kung ang paglabas ay may katangian na madilim na pulang kulay, at ang sanitary pad ay pumupuno nang hindi hihigit sa 4-5 na oras, kung gayon walang dapat ipag-alala.

Konklusyon

Ang pagpapanumbalik ng cycle pagkatapos ng panganganak ay naiimpluwensyahan ng maraming mga kadahilanan: mula sa paraan ng pagpapakain sa sanggol hanggang sa balanse ng nutrisyon at ang psycho-emosyonal na estado ng batang ina.

Ang eksaktong petsa ng pagpapatuloy ng regla ay hindi matukoy; ang doktor ay maaari lamang hulaan kung kailan magsisimula ang regla pagkatapos ng panganganak sa isang partikular na pasyente.

Ang unang ilang cycle ay maaaring hindi regular, at ang haba ng iyong mga regla at ang pagitan ng mga ito ay maaari ding magbago. Kung ang bagong cycle ay umaangkop sa loob ng normal na mga limitasyon, at ang kulay at amoy ng discharge ay hindi nagiging sanhi ng alarma, kung gayon walang dahilan upang mag-alala.

Nabatid na pagkatapos ng panganganak, ang katawan ng isang babae ay nangangailangan ng ilang oras upang bumalik sa normal ang mga organ at sistemang iyon na sumailalim sa mga pagbabago sa panahon ng pagbubuntis at panganganak. Ito ay karaniwang tumatagal ng 6-8 na linggo. Ang pagbubukod ay ang mga glandula ng mammary at ang hormonal system: ang kanilang pagbawi ay nangangailangan ng mas maraming oras. Ang pagbawi ay nauugnay sa mga pagbabago sa hormonal. Ang masalimuot na prosesong ito ay nararapat na talakayin nang detalyado.

Isang maikling iskursiyon sa pisyolohiya

Kaagad pagkatapos ng panganganak, ang antas ng mga protina na ginawa ng inunan at kinokontrol ang maraming mga metabolic na proseso sa katawan ng umaasam na ina ay bumababa nang husto. Ang mga espesyal na bahagi ng utak - ang hypothalamus at pituitary gland - ay isang uri ng "konduktor" ng mga glandula ng endocrine. Kinokontrol nila ang aktibidad ng iba't ibang mga glandula ng endocrine - ang thyroid gland, adrenal glands, ovaries sa mga kababaihan at testes sa mga lalaki. Sa postpartum period, ang endocrine system, lalo na ang pituitary gland, ay gumagawa ng hormone prolactin, na kung minsan ay tinatawag ding "milk hormone", dahil pinasisigla nito ang pagbuo ng gatas sa mga kababaihan pagkatapos ng panganganak at sa parehong oras ay pinipigilan ang cyclic. produksyon ng mga hormone sa obaryo, sa gayon ay pumipigil sa mga proseso ng pagkahinog ng mga oocytes at obulasyon - ang pagpapalabas ng isang itlog mula sa obaryo. Ito ang dahilan kung bakit karamihan sa mga kababaihan ay walang regla sa buong panahon ng pagpapasuso. Kung ang sanggol ay pinapakain lamang ng gatas ng ina, kung gayon ang regla ay malamang na mangyari sa pagtatapos ng panahon ng paggagatas, at sa kaso ng halo-halong pagpapakain, ang regla ay maibabalik sa ika-3-4 na buwan pagkatapos ng kapanganakan. Ngunit dapat tandaan na may mga pagbubukod sa bawat panuntunan, at sa mga babaeng nagpapasuso ng mga sanggol hanggang sa isang taon o higit pa, ang mga siklo ng panregla ay maaaring magpatuloy sa loob ng parehong panahon.

Nais kong bigyan ng babala laban sa isang pagkakamali: kadalasan ang isang batang ina ay sigurado na sa kawalan ng regular na mga siklo ng panregla sa panahon ng pagpapakain, ang pagbubuntis ay hindi maaaring mangyari. Mali ito. , na nangangahulugan na ang paglilihi ay maaaring mangyari sa panahong ito.

Sa kawalan ng paggagatas, ang obulasyon ay nangyayari sa karaniwan sa ika-10 linggo pagkatapos ng kapanganakan, at ang unang regla ay nangyayari sa ika-12. Maaaring lumitaw ang regla 7-9 na linggo pagkatapos ng kapanganakan; sa ganitong mga kaso, ang unang siklo ng panregla ay karaniwang anovulatory, i.e. ay hindi sinamahan ng paglabas ng isang itlog mula sa obaryo.

Pagkatapos ng seksyon ng cesarean, ang pagpapanumbalik ng siklo ng panregla ay nangyayari sa parehong paraan tulad ng pagkatapos ng isang natural na kapanganakan, at depende sa paraan ng pagpapakain.

Ano ang mararamdaman mo

Ang paglabas mula sa genital tract ay nagpapatuloy mula sa sandali ng kapanganakan hanggang sa ika-6-8 na linggo ng postpartum period. Sa kabila ng pagkakatulad nito sa panregla na dugo, lalo na sa unang 3-4 na araw, ang mga discharge na ito ay naiiba sa pinagmulan mula sa paglabas ng regla; sila ay tinatawag na lochia. Sa site ng hiwalay na inunan, nabuo ang isang malawak na ibabaw ng sugat; sa unang tatlong araw, ang paglabas mula dito ay duguan sa kalikasan, pagkatapos, habang ang sugat ay gumaling (mula ika-3-4 hanggang ika-7-10 araw), ito ay nagiging serous-sanguineous, at mula sa ika-10 araw ay nakakakuha ito ng madilaw-dilaw. -puting kulay, kasabay ng pagbaba ng kanilang bilang. Sa 5-6 na linggo, ang paglabas mula sa matris ay humihinto at pareho ang kalikasan tulad ng bago ang pagbubuntis.

Kadalasan, ang pagpapatuloy ng regla pagkatapos ng panganganak ay isang regular na cyclical na kalikasan, ngunit pinapayagan na magtatag ng isang menstrual cycle sa unang 2-3 cycle, na maaaring ipahayag sa pamamagitan ng isang pagkaantala sa regla, o, sa kabaligtaran, isang pagbawas sa pagitan. sa pagitan ng regla. Sa kabila ng posibilidad na ang mga phenomena na ito ay normal, kung mangyari ang mga naturang sintomas, dapat kang kumunsulta sa isang doktor upang ibukod ang mga sakit tulad ng mga nagpapaalab na proseso ng mga internal na genital organ, mga tumor ng matris at mga ovary, atbp.

Ang normal na cycle ng regla ay tumatagal sa average na 28 araw (21-35 araw). Ang unang araw ng pagdurugo ng regla ay tinatawag na unang araw ng cycle ng regla. Karaniwang tumatagal ang regla ng 4-6 na araw (+ 2 araw). Ang pinakamalaking halaga ng pagkawala ng dugo ay sinusunod sa una at ikalawang araw. Ang average na pagkawala ng dugo sa bawat cycle ay 30-35 ml (saklaw ng 20-80 ml). Ang pagkawala ng dugo na higit sa 80 ML bawat siklo ng regla ay itinuturing na pathological.

Ang agwat sa pagitan ng regla at ang tagal ng pagdurugo ay maaaring mag-iba; mahalaga na sila ay "magkasya" sa loob ng physiological norm na inilarawan sa itaas.

Dapat tandaan na kung minsan ang likas na katangian ng regla ay nagbabago pagkatapos ng panganganak. Kaya, kung ang isang babae ay nagkaroon ng hindi regular na regla bago manganak, pagkatapos ay pagkatapos manganak maaari silang maging regular. Ang regla na masakit bago manganak ay maaaring maging walang sakit pagkatapos ng panganganak. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang sakit ay sanhi ng tinatawag na anterior bending ng matris, na humahadlang sa pag-agos ng panregla na dugo mula sa matris. Sa panahon ng pagbubuntis at panganganak, ang kamag-anak na posisyon ng mga organo sa lukab ng tiyan ay nagbabago, at ang matris ay nakakakuha ng mas physiological na posisyon.

Posibleng mga iregularidad ng regla

Ang isa sa mga dahilan para sa pagkagambala ng panregla cycle pagkatapos ng panganganak ay maaaring hyperprolactinemia. Ang pituitary gland ay gumagawa ng hormone prolactin (ang hormone na ito ay ginawa din sa mas maliit na dami sa mga lalaki). Karaniwan, ang antas ng prolactin sa dugo ng isang babae ay tumataas sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso, na humahantong sa pagtatago ng gatas ng mga glandula ng mammary. Sa sandaling huminto ang isang babae sa pagpapakain sa kanyang sanggol, bumababa sa normal ang mga antas ng prolactin. Kung ang mga antas ng prolactin ay tumaas anuman ang pagbubuntis o hindi bumalik sa normal pagkatapos ihinto ang pagpapasuso, kung gayon ang kondisyong ito ay tinatawag na pathological hyperprolactinemia (PH). Tulad ng nabanggit na, pinipigilan ng prolactin ang obulasyon. Ito ang dahilan kung bakit ang pagpapanatili ng mataas na antas ng prolactin pagkatapos ng pagpapasuso ay maaaring maging sanhi ng kakulangan ng regla.

Ang sitwasyong ito ay kadalasang nauugnay sa pagtaas ng pag-andar ng mga selulang nagtatago ng prolactin ng pituitary gland, ang bilang nito ay nananatiling normal o tumataas nang kaunti. Ang isa pang sanhi ng hyperprolactinemia ay maaaring prolactinoma, isang tumor (adenoma) ng pituitary gland na gumagawa ng prolactin. Ito ang pinakakaraniwang sanhi ng PG sa mga panahon na hindi nauugnay sa paggagatas. Ang pituitary prolactinoma ay isang benign tumor. Tinatawag lamang ng mga eksperto ang pagbuo na ito bilang tumor dahil humahantong ito sa pagtaas ng laki ng pituitary gland. Ang sanhi ng hyperprolactinemia sa pagtatapos ng pagpapasuso ay maaaring kakulangan ng thyroid function (hypothyroidism), na medyo madaling matukoy sa pamamagitan ng pagsukat ng antas ng thyroid-stimulating hormone (TSH) sa dugo at madaling naitama sa panahon ng replacement therapy na may paghahanda ng thyroid hormone. (L-Thyroxine).

Ang isa sa mga sintomas ng PG ay maaaring isang pagkagambala sa ritmo ng regla (oligo- o opsomenorea - isang pagbawas sa dami ng dugo ng regla o pag-ikli ng pagdurugo ng regla), hanggang sa kanilang kumpletong pagtigil (amenorrhea), dahil ang pagtaas ng antas ng ginugulo ng prolactin ang pagbuo ng follicle-stimulating hormone (FSH) at luteinizing hormone (LH). ) na kumokontrol sa menstrual cycle. Ang ganitong mga pasyente ay madalas na dumaranas ng pananakit ng ulo. Sa pagtatapos ng pagpapasuso, ang pagbuo ng gatas ay nagpapatuloy sa maliit na dami - ilang patak kapag pinindot ang utong. Laban sa background ng umiiral na hormonal imbalance, madalas itong bubuo. Ang mga babaeng may PG ay maaaring magkaroon ng labis na katabaan.

Ang mga diagnostic na pagsusuri na isinagawa upang kumpirmahin ang diagnosis ay medyo simple. Karaniwang kasama nila ang pagsusuri ng dugo para sa iba't ibang mga hormone at isang pag-aaral ng pituitary gland upang matukoy ang anyo ng sakit. Sa pamamagitan ng paraan, ang mga pangunahing pagsusuri (mga pagsusuri sa dugo para sa prolactin at mga hormone na nagpapakilala sa pag-andar ng thyroid gland) ay maaaring inireseta ng isang doktor sa antenatal clinic, ngunit para sa karagdagang pananaliksik, maaaring kailanganin ang mga konsultasyon sa isang bilang ng mga espesyalista.

Kung ang mga resulta ng isang pagsusuri sa dugo ay nagpapakita na ang antas ng prolactin ay nakataas, ngunit walang iba pang mga pagpapakita ng PG, pagkatapos ay ipinapayong ulitin ang pagsusuri upang matiyak na ito ay hindi isang pagkakamali. Kinakailangang suriin ang pag-andar ng thyroid gland, pati na rin matukoy ang antas ng iba pang mga hormone. Ang tomography ay ginagamit upang pag-aralan ang pituitary gland.

Karaniwan, ang mga gamot sa anyo ng tablet ay inireseta para sa paggamot ng PG. Ang pinakasubok na gamot para sa paggamot ng hyperprolactinemia ay Bromocriptine (Parlodel). Ginagamit din ang iba pang mga gamot: Lisenil, Abergin, Metergoline, Cabergoline (Dostinex). Ang lahat ng mga gamot na ito ay nakakatulong na bawasan ang pagtatago ng prolactin, ang antas nito sa dugo ay kadalasang bumababa sa normal sa loob ng ilang linggo pagkatapos ng pagsisimula ng paggamot. Sa mga kababaihan, habang ang prolactin ay normalizes, ang panregla cycle ay naibalik.

Ang isa pang komplikasyon na humahantong sa disfunction ng regla pagkatapos ng panganganak ay postpartum hypopituitarism (Sheehan syndrome). Ang sakit na ito ay bubuo bilang isang resulta ng mga necrotic na pagbabago - "cell death" sa pituitary gland. Ang ganitong mga pagbabago ay maaaring mangyari bilang resulta ng napakalaking pagdurugo sa panahon ng postpartum, pagkatapos ng malubhang septic (bacterial) na komplikasyon ng panganganak, tulad ng postpartum peritonitis 1 o sepsis 2. Ang matinding gestosis sa ikalawang kalahati ng pagbubuntis, na ipinakita ng edema, ang hitsura ng protina sa ihi, nadagdagan ang presyon ng dugo, at bihirang, convulsive syndrome, ay maaari ding maging sanhi ng Sheehan syndrome dahil sa pagbuo ng intravascular coagulation (DIC syndrome). Ang saklaw ng Sheehan syndrome ay 0.1%, ngunit sa napakalaking postpartum o post-abortion bleeding umabot ito sa 40%.

Dahil pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang paglabag sa pagpapanumbalik ng cycle ng panregla, dapat sabihin na ang isa sa mga pagpapakita ng Sheehan syndrome ay amenorrhea - kawalan ng regla o oligomenorrhea - isang pagbawas sa dami ng dugo ng panregla hanggang sa maliit na spotting. Ang antas ng pagkagambala sa pag-andar ng panregla, pati na rin ang pag-andar ng iba pang mga glandula ng endocrine, ay nakasalalay sa lawak ng pinsala sa pituitary gland. Kahit na bago ang pagpapakita ng mga iregularidad ng regla, lumilitaw ang mga palatandaan ng Sheehan syndrome, tulad ng pananakit ng ulo, pagkapagod, panghihina, panginginig (mababang presyon ng dugo), makabuluhang pagbaba ng timbang ng katawan, bahagyang pamamaga (pasty) ng ibaba at itaas na mga paa't kamay, tuyong balat, pagkakalbo.

Ang diagnosis ay batay sa medikal na kasaysayan (ang koneksyon sa pagitan ng pagsisimula ng sakit at kumplikadong mga kapanganakan), mga katangian na pagpapakita at data ng pagsubok sa hormonal, na nagpapakita ng pagbaba sa mga ovarian pituitary hormones.

Ang paggamot sa sakit na ito ay batay sa hormone replacement therapy, kapag, sa tulong ng mga espesyal na gamot, sinubukan nilang palitan ang mga hormone na dapat gawin sa pituitary gland at iba pang mga endocrine gland, kabilang ang mga ovary. Ang mga gamot na glucocorticoid at mga gamot na nagpapasigla sa thyroid ay inireseta. Para sa oligo- at amenorrhea, ang mga sex hormone ay inireseta upang mabayaran ang kakulangan ng mga hormone na ginawa ng pituitary gland at ovaries. Ang paggamot ay isinasagawa ng isang gynecologist kasama ng isang endocrinologist.

Muli, nais kong ipaalala sa iyo na kung mayroon kang anumang mga pagdududa tungkol sa pagpapanumbalik ng cycle ng regla, dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Sa pamamagitan ng paraan, ang isang mahabang kawalan ng regla pagkatapos ng panganganak ay maaari ring magpahiwatig ng simula ng isang bagong pagbubuntis...

1 Ang peritonitis ay isang pamamaga ng peritoneum, isang manipis na lamad ng connective tissue na sumasaklaw sa mga dingding at organo ng lukab ng tiyan.

2 Ang Sepsis ay isang kondisyon kung saan ang isang nakakahawang ahente ay pumapasok sa dugo.

Marina Pilnenskaya
Obstetrician-gynecologist,
Central Customs Hospital

Pagkatapos ng panganganak, ang lahat ng mga organo at sistema ng katawan ng babae ay dapat na unti-unting bumalik sa normal. Ang pangunahing tanda ng matagumpay na pagbawi ay ang pagpapatuloy ng cycle ng panregla. Samakatuwid, maraming kababaihan ang interesado sa tanong kung kailan bumalik ang regla pagkatapos ng panganganak.

Mga proseso ng pisyolohikal

Pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol, ang pagpapatuloy ng regla ay nangangahulugan ng pagbabalik sa normal na aktibidad ng mga glandula ng endocrine. Nagsisimula ang lahat sa unti-unting paglilinis ng matris. Ang panahong ito ay tumatagal ng anim hanggang walong linggo at sinamahan ng paglabas ng lochia. Ang mga pag-andar ng mga glandula ng mammary ay unti-unting naibalik. Ang cardiovascular at nervous system ay bumalik sa normal.

Upang ipagpatuloy ang siklo ng panregla, ang mga sumusunod na proseso ay dapat mangyari sa matris:

Ibinabalik ang organ sa orihinal nitong sukat. Ang prosesong ito ay karaniwang tinatawag na involution. Mabilis itong pumasa dahil sa aktibong pag-urong ng mga kalamnan, compression ng mga daluyan ng dugo at pagkasira ng mga intracellular protein.
Ang involution ay nauugnay sa prolaps ng uterine fundus. Ang prosesong ito ay nangyayari sa unang sampu hanggang labindalawang araw pagkatapos ng kapanganakan. Araw-araw ang ibaba ay bumaba ng humigit-kumulang isang sentimetro, at sa ika-10-12 araw na ito ay nasa ibaba na ng pubis.
Pagbaba ng organ mass. Pitong araw pagkatapos ng kapanganakan, ang bigat ng matris ay bumababa sa apat na raang gramo. Pagkatapos ng anim hanggang walong linggo, tumitimbang na siya ng hindi hihigit sa animnapung gramo.
Pag-urong ng cervix. Ang pagsasara ng panloob na os ay nangyayari sa kalagitnaan ng ika-2 linggo pagkatapos ng panganganak. Ang panlabas na pharynx ay nabuo lamang pagkatapos ng 2 buwan. Kung bago ang kapanganakan ang pagbubukas ng panlabas na pharynx ay bilog, ngayon ito ay tumatagal sa hitsura ng isang nakahalang slit.

Mga dahilan para sa mabagal na paggaling

Maaaring maantala ang pagbabalik ng regla. Nangyayari ito sa maraming kadahilanan. Kabilang dito ang:

binibigkas na pagpapahina ng katawan pagkatapos ng pagbubuntis at panganganak;
pagkakaroon ng higit sa tatlong pagbubuntis;
unang kapanganakan sa isang babae na higit sa tatlumpung taong gulang;
paggawa na may mga komplikasyon;
mga paglabag sa rehimeng postpartum;
mahinang nutrisyon ng ina;
pagkakaroon ng postpartum depression.

Kung ang pasyente ay nag-iisip na ang pagpapatuloy ng panregla ay mabagal o, sa kabaligtaran, ang kanyang panahon ay dumating nang maaga, kung gayon ito ay nagkakahalaga ng pagbisita sa isang doktor at pag-unawa sa dahilan ng kung ano ang nangyayari. Sasagutin ng isang bihasang doktor ang tanong kung gaano katagal bago gumaling ang katawan at kung gaano katagal ito maaaring walang regla pagkatapos ng panganganak.

Paglabas pagkatapos ng panganganak

Huwag maalarma sa katotohanan na ang isang babae ay may discharge sa loob ng lima hanggang anim na linggo pagkatapos ng kapanganakan ng kanyang sanggol. Karaniwang tinatawag silang lochia. Araw-araw ang likas na katangian ng paglabas ng matris ay nagbabago:

Sa unang dalawang araw, ang discharge ay sagana, iskarlata, na may mga clots. Sa panahong ito, ang matris ay aktibong nagkontrata. Sa ikalawa o ikatlong araw, medyo bumababa ang intensity ng discharge, ngunit ang lochia ay nananatiling duguan. Maaaring mangyari ang masakit na mga sensasyon kapag nagpapakain sa sanggol (dahil sa pagtaas ng aktibidad ng contractile ng matris).
Sa ikatlo o ikaapat na araw, nagbabago ang kulay ng lochia. Nagiging rosas-pula ang mga ito at hindi gaanong sagana.
Sampung araw pagkatapos ng kapanganakan, ang discharge ay nakakakuha ng isang liwanag na lilim at nagiging likido at pinkish. Araw-araw ay bumababa ang kanilang bilang.
Sa ikatlong linggo, ang lochia ay nagiging kakaunti at batik-batik.
Pagkatapos ng lima hanggang anim na linggo, ang paglabas ay dapat na ganap na huminto.

Ang Lochia na nagpapatuloy nang higit sa 6 na linggo pagkatapos ng kapanganakan ay isang tanda ng mga komplikasyon. Sa sitwasyong ito, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor. Ang paglitaw ng hindi kanais-nais na amoy o nana sa discharge ng ari ay isa ring dahilan upang magpatingin sa isang gynecologist.

Menstruation habang nagpapasuso

Ito ay isang kilalang katotohanan na ang mga regla pagkatapos ng panganganak na may pagpapasuso (BF) ay darating sa ibang pagkakataon. Ang kundisyong ito ay hindi nauugnay sa mga proseso ng pathological. Ngunit mayroong dalawang senaryo:

Ang regla ay nagsisimula lamang pagkatapos makumpleto ang pagpapasuso. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaaring ipaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na mayroong maraming prolactin sa babaeng katawan sa panahon ng pagpapasuso. Ito ang hormone na ito na nagpapasigla sa paggawa ng gatas ng suso at pinipigilan ang aktibidad ng mga ovary, bilang isang resulta kung saan ang itlog ay hindi mature. Kadalasan, ang regla na may pagpapasuso ay nangyayari sa sandaling ang bata ay ipinakilala sa mga unang pantulong na pagkain (pagkalipas ng anim na buwan).
Ang pangalawang opsyon ay ang pagpapanumbalik ng regla pagkatapos ng panganganak sa loob ng walong linggo. Ang ganitong proseso ay hindi rin isang paglihis. Sa kasong ito, ang unang regla ay karaniwang anovulatory. Iyon ay, ang follicle ay matures at ruptures, ngunit ang itlog ay hindi lumabas, dahil ito ay wala doon. Pagkatapos nito, ang vesicle ay sumasailalim sa reverse development, na nagreresulta sa disintegration at pagtanggi ng uterine mucosa. Kasunod nito, ang pagbawi ng cycle pagkatapos ng panganganak ay nagsisimula, at ang pag-andar ng panregla ay ganap na nagpapatuloy.

Sa pagsasagawa, nangyayari rin na ang regla ay dumarating pagkatapos ng panganganak, at pagkatapos ay mawawala at babalik muli pagkalipas ng dalawang buwan. Normal din ang kundisyong ito, dahil hindi laging nangyayari ang obulasyon sa unang regla.

Kapansin-pansin na ang unang regla pagkatapos ng panganganak ay maaaring kakaunti at maikli ang buhay (hindi hihigit sa tatlong araw). Ang bagay ay ang uterine mucosa ay wala pang oras upang ganap na mabawi. Ngunit sa kasunod na mga pag-ikot ang lahat ay magiging tulad ng dati.

Kung ang isang babae ay nakakuha ng kanyang regla pagkatapos manganak, hindi ito nangangahulugan na oras na upang ihinto ang pagpapasuso. May isang opinyon na kapag nagsimula ang regla, ang bata ay tumanggi sa dibdib sa kanyang sarili. Mayroong ilang katotohanan dito. Ngunit hindi ito sanhi ng pagbabago sa lasa ng gatas, ngunit sa pagbabago ng amoy ng ina.

Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa artipisyal na pagpapakain, kung gayon sa ganitong sitwasyon ang cycle ay maaaring mag-normalize sa loob ng anim hanggang walong linggo pagkatapos ng kapanganakan.

Mga tampok ng siklo ng panregla pagkatapos ng panganganak:

Hindi regular (kung ang isang babae ay nagpapakain sa kanyang sanggol ng gatas ng ina).
Ang kalikasan at dami ng discharge ay nagbabago (sa mga unang buwan, ang pagdurugo ng regla ay maaaring mabigat).
Ang obulasyon laban sa background ng pagpapasuso ay hindi palaging nangyayari, at maraming mga cycle ay anovulatory.
Ang average na haba ng cycle ay maaaring tumaas sa 35 araw o higit pa. Ang agwat sa pagitan ng pagdurugo ng regla ay tumataas.
Ang intensity ng sakit ay maaaring mag-iba. Napansin ng maraming kababaihan na ang regla pagkatapos ng panganganak ay mas madali at hindi sinamahan ng PMS.

Ang isang hindi matatag na cycle sa isang nursing mother ay isang variant ng pamantayan. Pagkatapos ng suso sa sanggol, ang cycle ay babalik sa normal nang walang karagdagang therapy.

Kadalasan, ang menstrual cycle pagkatapos ng panganganak sa pamamagitan ng cesarean section ay naiiba sa regla na nangyari bago ang pagbubuntis. Ang ganitong mga pagbabago ay maaaring nauugnay sa regularidad, sakit at dami ng pagdurugo sa panahon ng regla.

Ang mabigat o napakakaunti, hindi regular na regla pagkatapos ng panganganak ay nagpapahiwatig na may mali sa katawan; konsultasyon sa isang gynecologist ay kinakailangan.

Dapat na iwasan ang paulit-ulit na pagbubuntis sa loob ng dalawang taon pagkatapos ng operasyon. Kinakailangang piliin ang tamang paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis sa konsultasyon sa isang gynecologist.

Ang artipisyal na pagwawakas ng pagbubuntis sa unang taon pagkatapos ng cesarean section ay hindi rin makikinabang sa babae.

Mga problema sa regla pagkatapos ng panganganak

Matapos maibalik ang paggana ng panregla, ang isang babae ay maaaring makaranas ng ilang mga problema. Kabilang dito ang:

Iregularidad ng cycle. Hindi kailangang mag-alala kung ang iyong mga regla ay hindi naitatag sa unang anim na buwan pagkatapos manganak. Maaaring mangyari ang mga pagkaantala ng regla mula dalawa hanggang pitong araw. Ito ay itinuturing na normal habang sinusubukan ng katawan na gumaling.

Maaaring mangyari ang hindi regular na regla habang nagpapasuso. Ang buong proseso ay nakasalalay sa kung gaano karaming prolactin ang inilabas sa katawan upang makagawa ng gatas. Kung ang ina ay may maraming gatas, kung gayon ang pag-andar ng mga ovary ay kumukupas ng kaunti. Sa sandaling bumaba ang dami nito, kumikilos ang mga appendage.

Maaaring nag-aalala rin ang mga kababaihan tungkol sa mahabang kawalan ng regla pagkatapos ng panganganak. Kung ang pasyente ay nagpapasuso, hindi na kailangang mag-alala. Maaaring hindi dumating ang iyong regla hanggang sa katapusan ng panahon ng paggagatas. Gayunpaman, pagkatapos ng panganganak, kung ikaw ay nagpapasuso at wala pang regla, dapat kang gumamit ng mga paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis. Kadalasan ang isang babae ay naniniwala na kung siya ay nagpapasuso at walang regla, hindi siya maaaring mabuntis sa pangalawang pagkakataon. Ang opinyon na ito ay mali, dahil ang mga ovary ay nagpaparami pa rin ng mga itlog.

Pagbabago ng tagal ng ikot. Maraming kababaihan ang nagtataka kung gaano katagal bago mabawi ang cycle pagkatapos ng panganganak. Sa siyamnapung porsyento ng mga kaso, nag-iiba ang haba ng cycle at maaaring mula dalawampu hanggang tatlumpu't limang araw. Ang masyadong madalas na mga panahon pagkatapos ng panganganak ay itinuturing din na isang paglihis, dahil maaaring ipahiwatig nito ang pagkakaroon ng endometrial hyperplasia at iba pang mga gynecological pathologies. Ang problemang ito ay nangyayari dahil sa hormonal imbalance.

Pagbabago sa tagal ng regla. Sa panahon ng normal na paggana ng katawan, dapat silang tumagal mula tatlo hanggang anim na araw. Kung ang iyong regla ay mas maikli sa dalawang araw o higit sa isang linggo, kailangan mong bumisita sa isang doktor. Sa ilang mga sitwasyon, maaaring ito ay isang senyales ng pagkakaroon ng uterine fibroids o endometriosis.
Pagbabago ng bilang ng mga alokasyon. Sa karaniwan, ang dami ng discharge bawat araw ay hindi dapat lumampas sa isang daan at limampung mililitro. Upang matukoy ang parameter na ito, kailangan mong subaybayan kung gaano kadalas binago ang mga gasket. Ang isang pad ay dapat tumagal ng apat hanggang anim na oras.
Ang pagkakaroon ng pathological discharge. Kung ang isang pasyente ay nakakaranas ng pagkagambala sa kanyang menstrual cycle dahil sa paglitaw ng hindi pangkaraniwang discharge sa ari (maulap, na may hindi kanais-nais na amoy), dapat siyang magpatingin sa doktor. Ito ay maaaring sintomas ng pamamaga ng matris (lalo na sa kumbinasyon ng pagtaas ng temperatura ng katawan).
Sakit. Ang matinding sakit sa panahon ng regla na may paglabag sa pangkalahatang kondisyon ay tinatawag na algodismenorrhea. Ang matinding pananakit ay maaaring mangyari dahil sa mga kadahilanan tulad ng:
- immaturity ng katawan;
- postpartum depression;
- nagpapasiklab na proseso;
- mga bukol.
Hindi planadong pagbubuntis. Upang maiwasan ang problemang ito, ang pasyente ay kailangang pumili ng mga paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis.
Premenstrual syndrome. Sa karamihan ng mga kaso, ang PMS pagkatapos ng panganganak ay mas madali o nawawala nang buo, ngunit hindi ito palaging nangyayari. Ang PMS ay maaaring ipahayag hindi lamang sa anyo ng pagtaas ng pagkamayamutin o masamang kalooban, kundi pati na rin sa anyo ng iba pang mga sintomas:
- sakit ng ulo;
- engorgement at lambot ng mga glandula ng mammary;
- pamamaga;
- mood swings;
- insomnia.

Pagkatapos ng iyong regla, huminto ang lahat ng hindi kasiya-siyang sintomas. Samakatuwid, ang isang babae ay kailangang matutong kontrolin ang kanyang sarili upang hindi mapahamak ang kanyang sarili at ang sanggol.

Maraming kababaihan ang nagtatanong sa doktor kung paano ibabalik ang kanilang cycle kung ang kanilang regla ay hindi dumarating sa mahabang panahon.
Mga rekomendasyon mula sa mga eksperto sa sitwasyong ito:

Pag-iwas sa stress. Nakakastress sa katawan ang pagkakaroon ng anak. Posibleng pag-unlad ng postpartum depression. Upang maiwasan ito, ang mga malapit na tao ay dapat nasa malapit.
Ang pagkuha ng mga infusions ng sedative herbs (pagkatapos lamang kumonsulta sa isang psychologist o neurologist).
Paggamit ng mga maaasahang paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis.
Balanseng diyeta.
Pasusohin ang iyong sanggol nang hindi bababa sa anim na buwan.
Magsagawa ng magaan na pisikal na ehersisyo araw-araw.

Kung ang mga naturang hakbang ay sinusunod, ang siklo ng panregla ay ganap na na-normalize anim na buwan pagkatapos ng panganganak. Ang kawalan ng regla sa isang babaeng nagpapasuso 6 na buwan pagkatapos ng panganganak ay isa ring normal na opsyon.

Maraming mga batang ina ang interesado sa kung gaano katagal ang unang regla at kung kailan ganap na naibalik ang mga organ at sistema. Ang isang nakaranasang espesyalista lamang ang makakasagot sa mga tanong na ito, batay sa mga katangian ng katawan ng pasyente. Kung ang cycle ay hindi naibalik kahit na ang lahat ng mga deadline ay lumipas na, dapat kang sumailalim sa isang kurso ng therapy sa isang gynecologist.

Ang regla pagkatapos ng panganganak ay may ilang mga kakaiba. Maaaring tumagal ang cycle sa ibang tagal ng oras: mula 21 hanggang 32 araw ang normal na tagal ng naturang panahon. Ang pangunahing katangian ng katatagan ng regla ay ang pagiging regular nito at, nang naaayon, ang patuloy na haba ng cycle. Mayroong iba't ibang mga kadahilanan na nakakaapekto sa katatagan ng intermenstrual period, at isa sa mga ito ay ang panganganak.

Ang menstrual cycle ay ang yugto ng panahon mula sa simula ng regla hanggang sa simula ng susunod. Ang proseso ay nailalarawan sa pamamagitan ng cyclicity at biological complexity ng regulasyon. Ang mga yugto ng pag-ikot ay naghahanda sa katawan ng babae para sa isang posibleng pagbubuntis, ngunit kung ang proseso ng pagpapabunga ay hindi nangyari, nangyayari ang regla.

Ang isa pang pagpipilian ay naganap ang pagpapabunga at ang babae ay nabuntis. Ang mga pagbabago sa katawan, ang mga pagbabago sa hormonal ay nangyayari, ang layunin na ngayon ay upang mapanatili ang pagbubuntis. Sa panahon ng pagbubuntis, hindi nangyayari ang regla.

Pagkatapos ng siyam na buwan ng pagbubuntis, ang sanggol ay ipinanganak, at ang babaeng katawan ay nagsisimulang ibalik ang mga function. Ang balanse ng hormonal ay na-normalize, ang mga organo at sistema ay bumalik sa kanilang normal na paggana, tulad ng mga ito bago ang paglilihi.

Pagbawi ng postpartum

Ang lahat ng mga pagbabago sa panahon ng pagbubuntis at pagkatapos ng panganganak ay likas na pisyolohikal, at ang pagbawi ay tumatagal ng hanggang dalawang buwan. Ang lahat ng mga organo at ang kanilang mga sistema ay bumalik sa normal. Gayunpaman, nagbabago ang mga glandula ng mammary: ang kanilang functional development ay nakadirekta sa proseso ng pagpapasuso sa isang bagong panganak.

Ang pagpapanumbalik ng reproductive system pagkatapos ng panganganak ay nagsisimula sa pagbabawas ng matris. Pagkatapos ay nabuo ang cervical canal, at ang panlabas na os ay nagsasara. Ang tagal ng proseso ay nakasalalay sa iba't ibang mga kadahilanan:

bilang ng mga kapanganakan na naranasan;
kakayahan ng katawan;
tamang mode;
pathological panganganak.

Ang mga babaeng maraming beses nang nanganak ay kadalasang nanghihina ang katawan at mas matagal bago gumaling. Ang mga nanganak sa unang pagkakataon pagkatapos ng 30 taon o nagkaroon ng pathological na kapanganakan ay nakakaranas ng mga pagbabago sa pisyolohikal na mas matindi, at mas matagal bago bumalik sa normal. Pinapayuhan ng mga doktor ang pagsunod sa isang postpartum regimen, na makabuluhang nagpapabilis sa pagpapatuloy ng mga pag-andar ng prenatal.

Ang tagal ng pagbawi ay depende sa paraan ng pagpapakain sa bata. Ang isang mahalagang kadahilanan sa bagay na ito ay ang paggagatas.

Ang oras ng pagpapatuloy ng cycle ay naiiba sa pagitan ng mga babaeng nagpapasuso at hindi nagpapasuso. Ang dahilan nito ay may kaugnayan sa produksyon ng prolactin. Ang hormone ay nagiging sanhi ng paggawa ng gatas ng babaeng katawan, at ang katawan ng ina ay nagdidirekta ng enerhiya sa pagpapakain sa bagong panganak. At dahil naganap na ang kapanganakan, hindi inaasahan ang isang bagong paglilihi. Batay sa "lohika" na ito, pinipigilan ng prolactin ang reproductive function, at kasama nito ang regla.

Ang mga ina na hindi nagpapasuso at ang mga sanggol ay pinapakain ng formula ay nakakaranas ng pagsisimula ng regla sa loob ng 6-8 na linggo pagkatapos ng kapanganakan ng bata. Sa kasong ito, hindi pinipigilan ng prolactin ang pag-unlad ng itlog, at ang unang regla ay nagsisimula pagkatapos ng panganganak. Ang tinukoy na panahon ay itinuturing na average.

Ang mga ina na eksklusibong nagpapasuso sa kanilang mga sanggol ay tandaan na ang regla ay maaaring magsimula pagkatapos ng pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain. Kinokontrol ng prolactin ang produksyon ng gatas sa pamamagitan ng pagsugpo sa mga proseso ng hormonal sa mga obaryo, at ang mga nagpapasuso ng higit sa isang taon ay walang regla. Ngunit mayroon ding mga kabaligtaran na kaso: na may itinatag na pagpapasuso, ang mga regla ay maaaring magsimula mula 3-4 na buwan pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol.

Ang mga nagpapasusong ina ay pinapayuhan na sumailalim sa regular na gynecological examinations upang matukoy ang pagbubuntis na hindi kapansin-pansin sa kawalan ng regla, at upang masuri ang mga posibleng sakit.

Ang isa pang kaso ay halo-halong pagpapakain, na naglalaman ng gatas ng ina at mga pantulong na pagkain. Ang mga kinatawan ng mas patas na kasarian, na pinagsasama ang mga ganitong uri ng nutrisyon para sa sanggol, tandaan ang simula ng regla sa loob ng 3 hanggang 4 na buwan. Ang dahilan ay na sa kasong ito ay mas kaunting prolactin ang ginawa.

At ang malayang panganganak ay medyo naiiba. Ang oras para sa paglitaw ng mga kritikal na araw at ang normalisasyon ng cycle ay pareho, ngunit may mga karagdagang kadahilanan na nagbabago sa inilarawan na proseso:

sikolohikal na kondisyon;
kalidad ng pagkain;
posibilidad ng pahinga, tagal ng pagtulog;
edad ng babae sa panganganak;
mga komplikasyon.

Ang mga salik na ito ay nakakaimpluwensya sa pagsisimula ng regla, ang oras kung saan ay lubos na nakasalalay sa mga katangian ng katawan. Ang tagal ng postpartum ay palaging indibidwal.

Mga kakaiba

Ang mga sumusunod na tampok ay katangian ng unang postpartum na regla:

iregularidad;
sakit;
pagbabago ng haba ng ikot;
tagal ng "mga kritikal na araw";
kasaganaan ng paglabas.

Ang siklo ng panregla na nagsisimula pagkatapos ng panganganak ay nailalarawan sa pamamagitan ng iregularidad. Ang pagkabigo ay tumatagal mula 2 buwan hanggang anim na buwan (2-3 cycle). Isang mahalagang detalye: isang buwanang cycle na hindi bumalik sa normal sa loob ng anim na buwan ay nagpapahiwatig ng mga posibleng problema. Ang pagkagambala sa cycle ng regla pagkatapos ng panganganak ay isang mahalagang problema. Sa kasong ito, ang isang babae ay nangangailangan ng propesyonal na konsultasyon sa isang gynecologist.

Ang mga kinatawan ng mas patas na kasarian ay kadalasang nakakaramdam ng sakit sa unang "mga kritikal na araw" ng postpartum. Ang mga dahilan ay nakatago sa kumplikadong kurso ng panganganak, pagkahapo ng katawan, sikolohikal na pagkapagod, at mga pathology. Pagkatapos ng anim na buwan, unti-unting nawawala ang sakit. Sa kabilang banda, ang mga batang babae na nakaramdam ng pananakit ng regla bago ang panganganak ay madalas na humihinto sa pagrereklamo tungkol dito pagkatapos. Bakit? Nahanap ng matris ang tamang posisyon nito, at ang anumang posibleng baluktot ay pinapakinis.

Kadalasan pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, ang mga pagbabago sa haba ng cycle ng panregla ay nabanggit. Nagiiba ang karaniwang tagal. Ang mga normal na rate ng prenatal (21 o 32 araw) ay kadalasang nasa average hanggang 26 na araw.

Karaniwan, ang mga regla ay tumatagal ng 3-5 araw, ngunit pagkatapos ng panganganak ang kanilang tagal ay nag-iiba, na umaabot sa 7-10 araw. Kung mas mahaba kaysa sa panahong ito, nangangahulugan ito ng pagdurugo. Ang mga batang ina na napansin ang pagbawas sa tagal ng paglabas sa 1-2 araw o isang pagpapatuloy ng higit sa 10 araw ay nangangailangan ng medikal na konsultasyon.

Pagkatapos ng isang kumplikadong kapanganakan, ang dami ng discharge ay madalas na nagbabago. Ang pagkawala ng dugo na 50-150 ml ay itinuturing na pamantayan. Ang sumusunod na parameter ay itinuturing na normal: na may pinakamabigat na discharge, huwag palitan ang isang regular na pad sa loob ng 4-5 na oras. Kasabay nito, ang mabigat na regla pagkatapos ng panganganak ay isang kondisyon kung kailan ginagamit ang bawat bagong pad sa loob ng 1-2 oras.

Ang malalaking dami ng hindi kanais-nais na amoy, madilim na kulay na discharge at sakit ay isang dahilan upang kumonsulta sa isang doktor.

Ang tiyempo ng pagpapanumbalik ng siklo ng panregla ay naiimpluwensyahan din ng iba pang mga tampok: paglala ng mga malalang sakit, pagtaas ng premenstrual syndrome. Ang pagtulog, tamang pang-araw-araw na gawain, de-kalidad na nutrisyon, at isang matatag na sikolohikal na microclimate ay nakakatulong na gawing normal ang reproductive function.

Pinapayuhan ng mga doktor ang pagsunod sa mga pangunahing rekomendasyon. Ang katawan ng ina, na nagsilang ng isang bata, ay may mga espesyal na pangangailangan. Dapat kang makakuha ng sapat na pahinga at huwag maubos ang iyong sarili sa pisikal. Ang mga bitamina at microelement ay makakatulong na mapabuti ang mga function ng ovaries at mammary glands. Ngunit ang kurso at mga gamot ay dapat na inireseta ng isang doktor.

Makukuha mo ang mga bitamina na kailangan mo sa pamamagitan ng pagkain ng tama. Pinapayuhan ng mga Nutritionist na kumain ng mga produktong karne na walang taba, mas mainam na pinakuluan, at uminom ng maraming gatas. Ang pinaka-malusog na cereal ay oatmeal. Ang mga prutas at gulay na ginagamot sa init ay itinuturing ding kapaki-pakinabang. Pinapayuhan ang mga nanay na nagpapasuso na iwasan ang mga allergens sa pagkain.

Ang mga bagong silang ay nangangailangan ng maingat na pangangalaga, ngunit huwag kalimutan ang tungkol sa kalusugan ng ina. Nakakatulong ang matatag at mahimbing na pagtulog upang maiwasan ang labis na trabaho, kahinaan, at sikolohikal na depresyon. Ang kakulangan sa tulog ay nakakabawas sa kakayahang mabilis na maibalik ang menstrual cycle. Ang pagtulog sa gabi at pahinga sa araw ay susuportahan ang kalusugan ng bagong ina.

Ang isang mahalagang tip ay sumailalim sa mga pagsusulit sa oras. Sa panahon ng postpartum, ang mga malalang sakit ay nagiging mas aktibo, at maaaring lumitaw ang mga bago. Ang hindi maayos na regla pagkatapos ng panganganak, isang kasaganaan ng paglabas, mahabang pagkaantala, ang tagal ng regla ng higit sa sampung araw - lahat ng ito ay napakaseryosong dahilan, kung napansin mo ang mga ito, dapat kang kumunsulta sa isang doktor.

Ang pagkakaroon ng isang anak ay lubos na nagbabago sa katawan ng isang babae. Ang pag-normalize ng menstrual cycle ay isang kumplikadong proseso na tumatagal ng iba't ibang dami ng oras at tinutukoy ng mga indibidwal na katangian, pati na rin ang kalagayan ng kalusugan ng batang ina. Mahalaga para sa isang babae na kumain ng malusog na pagkain, mapanatili ang isang magandang sikolohikal na kalagayan, at magpahinga, kung gayon ang pagpapanumbalik ng reproductive function ay magiging mas mabilis at walang mga komplikasyon.

Kailan nagsisimula ang regla pagkatapos ng panganganak?

Isang mahirap na pagsubok ang nasa likod natin - ang pagsilang ng isang sanggol. Sa wakas, natapos na ang mahabang panahon ng paghihintay sa kanyang kapanganakan, at ngayon ay nakipagkaisa ka na sa kanya. Ang isang batang ina ay lubusang nalubog sa pag-aalaga sa kanyang anak, at sa unang anim na buwan o isang taon ng kanyang buhay, maaaring hindi niya pansinin ang kanyang sariling kalusugan. Hindi niya iniisip, halimbawa, kung kailan dapat dumating ang una. regla pagkatapos ng panganganak. Hindi lang niya ito kaya.

Samantala, tiyak na dapat mong pangalagaan ang iyong sarili at kumunsulta sa doktor kung may hinala kang anumang karamdaman. Pagkatapos ng lahat, ang bata, ang kanyang kagalingan at pag-unlad ay direktang nakasalalay sa kalusugan ng ina. Kung wala kang oras para isipin ang iyong sarili, isipin mo siya.

Ang isa sa mga pangunahing tagapagpahiwatig ng kalusugan ng kababaihan ay ang regular na regla na may katamtamang pagkawala ng dugo. ? Ano kaya sila? Ano ang gagawin kung nawala sila nang mahabang panahon, at sa anong mga dahilan ito maaaring mangyari?

Kailan dapat magsimula ang iyong unang regla pagkatapos ng panganganak?
Time frame para sa pagpapanumbalik ng menstrual cycle
- Natural na panganganak
- C-section
Paano makilala ang pagdurugo
Maaari bang mangyari ang unang regla 1-3 buwan pagkatapos ng kapanganakan habang nagpapasuso?
Mga pagbabago sa likas na katangian ng panregla, paglabas

Unang regla pagkatapos ng panganganak

Sa mga kababaihan mayroong sumusunod na opinyon: ang mga paglabas na nagpapatuloy sa mahabang panahon pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata ay ang unang regla.

Ngunit hindi iyon totoo. Ang unang 1.5 buwan ay sinamahan ng lochia. Sa una sila ay napakarami at nangangailangan ng paggamit ng mga espesyal na pad. Sa ika-30 araw ay nagiging kakaunti na sila at maaaring lumitaw na parang madilaw-dilaw na leucorrhoea. - Ito ay mga madugong clots na inilalabas ng contracting uterus. Sa oras na ito, ang matris ay isang tuluy-tuloy na pagdurugo na sugat, at nangangailangan ito ng oras upang gumaling.

Pagkatapos, karaniwan, huminto ang lochia, at hindi nararamdaman ng babae ang "kasiyahan" ng pagdurugo ng regla sa loob ng ilang panahon.

Pagpapanumbalik ng regla pagkatapos ng panganganak depende sa maraming salik. Ang pangunahing isa ay ang pagkakaroon o kawalan ng pagpapasuso.

Bakit walang regla pagkatapos ng panganganak? Kung ang isang babae ay nagpapasuso, ang antas ng dalawang hormone ay tumataas sa kanyang katawan:

oxytocin;

Ang una ay "nagsusuplay" ng gatas, na tumutulong sa sanggol na sipsipin ito mula sa mga duct ng gatas. Siya ay "responsable" para sa attachment ng ina sa sanggol.

Ngunit ang pangalawa ay gumaganap bilang isang blocker ng obulasyon. Kapag marami ang hormone na ito, pinipigilan ang produksyon:

FSH (ang hormone na responsable para sa pagkahinog ng nangingibabaw na follicle);
LH (isang hormone na kumokontrol sa obulasyon at "monitor").

Dumating na ang oras para mature ang nangingibabaw na follicle - at pinipigilan ng prolactin ang prosesong ito na maganap. Ito ang dahilan ng kawalan ng regla: pagkatapos ng lahat, ang regla ay nangyayari pagkatapos ng obulasyon, kapag ang hindi kinakailangang itlog ay tinanggal mula sa katawan.