KABANATA I. KASAYSAYAN NG PAG-UNLAD NG KAlinisan

1. Ang pag-unlad ng kalinisan sa mga primitive at alipin na lipunan. Ang paglitaw at pag-unlad ng kalinisan ay may mahabang kasaysayan. Ang mga pinagmulan nito sa primitive na lipunan ay empirical (experimental) na kaalaman na nakuha sa pamamagitan ng mga obserbasyon sa paglipas ng maraming henerasyon. Sa batayan ng kaalamang ito, ang mga kasanayan ay lumitaw, ang mga kaugalian at mga tagubilin sa relihiyon ay lumitaw, ang pagsunod sa kung saan ay nag-ambag sa pag-iwas sa mga sakit at pagpapanatili ng kalusugan. Nasa mga sinaunang panahon, ang mahalagang papel ng mga hakbang sa pag-iwas ay natanto. Kaya, inirerekumenda na panatilihing malinis ang tahanan at katawan, hindi dumumi ang lupa, kumain ng ligtas na mga produkto ng halaman at hayop, piliin na kumuha ng Inuming Tubig malinis, hindi latian na mga ilog at lawa, ihiwalay ang mga pasyenteng may mga nakakahawang sakit, atbp.

Ang pag-unlad ng empirical na kalinisan sa panahon ng alipin ay pinaka-malinaw na napatunayan ng mga ideya ng pag-iwas at mga hakbang sa pag-iwas na naging laganap sa mga bansa ng Sinaunang Silangan (Ancient India, Ancient China, Ancient Egypt), Sinaunang Greece At Sinaunang Roma.

Ang mga tuntunin sa kalinisan na ginamit sa Sinaunang India noong mga araw na iyon (4-3 thousand BC), nang maglaon (1000-500 BC) ay kasama sa code ng mga batas ng Manu at Ayurveda at iba pa makasaysayang mga mapagkukunan. Inirerekomenda nila ang pagpapanatiling malinis ng mga bahay, pagtatapon ng mga basura sa bahay na malayo sa mga tahanan, at pag-iwas sa pagkabusog. Nagkaroon pa nga ng mga detalyadong tuntunin sa pag-aalaga sa katawan at paghawak ng mga kagamitan. Itinuring na kapaki-pakinabang ang pagkonsumo ng gatas, pulot, at sariwang pagkaing halaman; nabanggit ang impluwensya ng panahon, panahon at klima sa kalusugan ng tao. Malaking atensyon ang binigay sa pampublikong kalinisan. Kaya, nasa 4-3 millennia BC na. sa lungsod ng Mohenjo-Daro sa North-West India mayroong mga imburnal ng lungsod, balon, paliguan at pool, pati na rin ang mga paliguan na pinainit ng mainit na hangin.

Natuklasan din ang mga labi ng mga pavement, supply ng tubig at sewerage system na gawa sa clay pipe sa mga paghuhukay noong mga taon. Babylon at Nineveh sa Mesopotamia, at sa mga dokumento ng estado ng Assyro-Babylonian na nasa 3-4 thousand BC ay may mga batas sa paghihiwalay ng mga nakakahawang pasyente sa panahon ng isang epidemya.

Sa Sinaunang Ehipto 4-5 libong taon BC. Para sa mga layuning pang-iwas, malawakan silang gumamit ng masahe, paghuhugas, at kumuha ng mga laxative, diuretics at diaphoretics. Kahit noon pa, may mga rekomendasyon tungkol sa mga isyu ng personal na kalinisan, sekswal na buhay, paghihiwalay ng maysakit, paglilibing ng mga patay, atbp. Mayroon ding mga panuntunan para sa disenyo at pagpapanatili ng mga kalye, at pagpapatuyo ng lupa. Sa mga palasyo at quarter ng maharlika, itinayo ang mga pipeline ng tubig at iba pang elemento ng sanitary improvement. Ang Griyegong mananalaysay na si Herodotus, na naglakbay sa Ehipto noong ika-5 siglo BC, ay nagtalo na ang mga Ehipsiyo ang pinakamalusog na tao.

Ang malinaw at mulat na mga ideya "tungkol sa maraming mga kondisyon na nakakapinsala o kapaki-pakinabang sa kalusugan" at ang pangangailangan upang maiwasan ang mga sakit "na wala pa sa katawan ng tao" ay nabuo sa Sinaunang Tsina. Upang mapabuti ang kalusugan, ang mga pamamaraan ng tubig, pagkakalantad sa araw, masahe, himnastiko ay ginamit, ang "makatwirang pag-moderate" ay inirerekomenda, tamang routine araw, makatwirang diyeta. Ang mga elemento ng pampublikong pagpapabuti ay binigyan din ng malaking kahalagahan. Kaya, mayroong mga patakaran para sa makatwirang paglalagay ng mga populated na lugar, pabahay, probisyon Inuming Tubig, pagtatapon ng basura sa bahay.

Ang kaalaman sa kalinisan ay malawakang binuo sa Sinaunang Greece. Ang mga sinaunang Greeks ay mahusay sa parehong personal at pampublikong kalinisan. Sa mga indibidwal na poleis (lungsod-estado) na noong ika-7 siglo BC. may mga pipeline ng tubig na may mga daungan ng tubig. Noong ika-6 na siglo BC. Lumitaw ang isang bagong urban layout, kung saan ang mga residential na lugar ay pinag-intersect ng malalawak at tuwid na kalye. Ang layout na ito ay nag-ambag sa mahusay na bentilasyon at pag-iilaw ng mga lugar ng tirahan. Isang sistema ng alkantarilya ang itinayo sa Athens. Isinagawa ang sanitary supervision sa pagbebenta ng pagkain at inumin, paglalagay at pagtatayo ng mga gusali.

Ang mga sinaunang Griyego ay nakikilala sa pamamagitan ng "pagnanais ... para sa pinakamalaking posibleng pag-unlad ng pisikal na lakas, integridad at kagandahan ng katawan, lalo na sa mga kabataan" (F.F. Erisman). Nakamit ito ng Spartan na edukasyon, batay sa pisikal na pagsasanay, himnastiko, hardening, pakikilahok sa mga kumpetisyon, at pagsunod sa tinatawag na "hygiastics" - mga diyeta para sa malusog.

Sa mga siglo ng V-IV. BC. Sa Sinaunang Greece, lumitaw ang mga unang gawa na nag-generalize at nag-systematize ng naipon na kaalaman sa kalinisan. Ang kanilang may-akda ay ang namumukod-tanging sinaunang manggagamot na si Hippocrates (460-377 BC). Sa kanyang sikat na treatise na "On Airs, Waters and Places", "On malusog na paraan buhay" Sinuri ni Hippocrates ang kahalagahan ng hangin, tubig at lupa para sa buhay ng tao, inirerekomenda na pag-aralan ng mga doktor ang klima, lokal na kondisyon, pamumuhay, nutrisyon ng populasyon, atbp. Pinapayuhan niya ang pag-aalaga ng malusog upang hindi sila magkasakit ( "Mga Tagubilin").

Sa Sinaunang Roma, ang pag-unlad ng pampublikong kalinisan ay umabot sa mas mataas na taas. 30 aqueduct (mga tubo ng tubig) ang itinayo, ang una ay noong 614 BC. Ang mga aqueduct ay itinaas sa mga arko na ang taas ay umabot sa 30 m. Hanggang sa 1000 litro ng tubig sa bundok bawat tao ay ibinibigay sa lungsod bawat araw. Ang likidong dumi sa alkantarilya at pag-ulan sa atmospera ay inalis sa pamamagitan ng malawak na sistema ng mga nakatagong mga channel, na nakolekta sa isang malaking imburnal, na umaabot sa 4 m ang lapad at 5 m ang taas, at itinapon sa Tiber River. Ang mga aqueduct at istruktura ng alkantarilya ay umiiral sa Roma hanggang ngayon, na mga namumukod-tanging monumento ng mga sanitary na istruktura noong unang panahon.

Ang mga kahanga-hangang health complex ay thermae (baths), na kayang tumanggap ng 1800 at 3200 bathers sa isang pagkakataon. Ang mga thermal bath ay may malamig at mainit na paliguan, isang swimming pool, mga massage room, mga daanan sa paglalakad, isang gym, at isang stadium.

Sa Sinaunang Roma, may mga batas na tumutukoy sa mga kinakailangan para sa pagtatayo, pagbebenta ng mga produktong pagkain, nutrisyon ng mga tropa, paggamit ng tubig mula sa Ilog Tiber, at paglilibing ng mga patay. Ang pagsubaybay sa pagpapatupad ng mga kinakailangang ito ay isinagawa ng mga espesyal na itinalagang opisyal ng lungsod.

Sa kabila ng hindi mapag-aalinlanganang mga tagumpay, ang antas ng kaalaman sa kalinisan sa mga estado ng Sinaunang Mundo ay mababa pa rin, at ang mga elemento ng pampubliko at personal na kalinisan na ipinakilala ay higit sa lahat ang pribilehiyo ng mayayaman. Samakatuwid, ang mga nagwawasak na epidemya ay madalas, at ang average na pag-asa sa buhay ay 25-30 taon.

2. Pag-unlad ng kaalaman sa kalinisan sa Middle Ages (VIXIV siglo AD) at sa panahon ng paglipat mula sa pyudalismo tungo sa kapitalismo ng industriya (XV – XVIII siglo AD)

Sa panahon ng pyudalismo sa Kanlurang Europa, nagsimula ang isang madilim na panahon ng pagwawalang-kilos at paghina sa lahat ng larangan ng buhay, kabilang ang pag-unlad ng kalinisan. Ipinagbawal ng makapangyarihang simbahan ang paggamot ng mga sakit, dahil itinuturing itong isang panghihimasok sa kalooban ng Makapangyarihan sa lahat, malupit na inusig ang mga taong nangahas na kumilos nang naiiba, at nanawagan na iwanan ang lahat ng mga hakbang sa kalinisan, na nangangaral ng asetisismo. Bilang isang resulta, ang kulto ng kalinisan ng mga sinaunang tao ay nagsimulang makalimutan at maalis, at ang mga medieval na lungsod ay naging mga lugar ng pag-aanak para sa impeksyon. Ang mga bahay ay nagsisiksikan sa makipot, baluktot na kalye, hindi sementado, may gulo, at puno ng dumi. Ang mga basura at slop ay itinapon sa labas ng mga bintana, ang mga lampara ng langis o kandila ay ginamit para sa pag-iilaw, kung saan mayroong isang makapal na baho, at ang lahat sa paligid ay natatakpan ng uling. Madalang silang naghugas ng sarili, sa mga batya. Pampublikong paliguan ay walang.

Ang kawalan ng anumang sanitasyon ay isa sa mga pangunahing dahilan ng mapangwasak na mga epidemya ng salot, tipus, kolera, bulutong, disentery, atbp., na yumanig sa Middle Ages. Noong ika-14 na siglo, isang-kapat ng 100 milyong populasyon ng Europa ang namatay mula sa salot.

Ang tanging eksepsiyon sa Europa sa panahong ito ay ang medikal na paaralan ng Salerno malapit sa Naples (ika-12 siglo). Sa paglipas ng mga siglo, binuo ng mga siyentipiko nito ang "Salerno Code of Health," na kinabibilangan ng libu-libong mga talata sa kalinisan. Ang Code ay isinalin sa mga wikang European at na-print muli ng daan-daang beses.

Hindi tulad ng Europa, ang Middle Ages sa Silangan ay isang panahon ng kasaganaan para sa iba't ibang sangay ng kaalaman, kabilang ang medikal na agham at kalinisan. Ang pinakamalaking siyentipiko na nabuhay noong panahong iyon (980-1037), isang natatanging doktor, ang Tajik Abu Ali Ibn Sina (Avicenna), ay nakakuha ng katanyagan sa buong mundo. Ang kanyang pangunahing 5-volume na gawain, "The Canon of Medical Science," ay sumasaklaw sa maraming isyu ng kalinisan. Kaya, binibigyang pansin ni Avicenna ang impluwensya ng lugar ng paninirahan sa kalusugan ng tao at nagbibigay ng mga rekomendasyon na hindi malayo sa modernong pangangailangan: “Ang sinumang pumili ng tirahan ay dapat malaman kung ano ang lupa doon, kung gaano kataas o kababa ang lupa, bukas o sarado, kung anong uri ng tubig ang mayroon... (ang lugar) ay naaabot ng hangin o ito ba. sa isang hukay, at anong uri ng hangin ang malusog doon? malamig man o malamig, gayundin kung anong mga dagat, latian, bundok at minahan ang nasa malapit... Kinakailangan na ang mga bintana at pintuan ay nakaharap sa silangan at hilaga, hanging silangan. maaaring tumagos sa gusali at maabot ng araw ang anumang lugar sa mga ito.”

Lalo na binibigyang-diin ni Ibn Sina ang koneksyon sa pagitan ng mga panahon, klima at mga indibidwal na sakit, isinasaalang-alang ang isyu ng impluwensya ng maruming hangin, at ipinapalagay ang hindi mapag-aalinlanganang pagkakaroon ng mga pathogen na hindi nakikita ng mata, na nakukuha sa mga tao hindi lamang sa pamamagitan ng tubig, kundi pati na rin sa hangin. .

Sa isa sa mga libro ng Canon, ang mga siyentipiko ay binibigyan ng mga pahayag tungkol sa papel na ginagampanan ng tubig para sa katawan at kung paano pumili ng tubig para sa inumin. Binanggit ni Ibn Sina na “ang pinakamagandang tubig ay ang tubig ng mga batis, ngunit hindi lahat ng batis, ngunit (umaagos) sa malinis na lupain,” at ang tubig ay dapat na “bukas sa araw.” Nagbibigay din ang siyentipiko ng mga rekomendasyon para sa pagpapabuti ng kalidad ng inuming tubig: "Ang sublimation at distillation ay isa sa mga (paraan) upang iwasto ang masamang tubig, at kung hindi ito posible, pagkatapos ay kumukulo." Napaka-interesante mula sa pananaw ng modernong aquatic toxicology ay ang payo na huwag uminom ng tubig mula sa gripo. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang tubig noong panahong iyon ay dinadala sa pamamagitan ng mga tubo ng tingga at dahil dito, "hinihiram nito ang lakas ng tingga at kadalasang nagiging sanhi ng mga ulser sa bituka."

Sa maraming mga ideya sa kalinisan ni Ibn Sina, ang mga isyu sa kalinisan ng pagkain ay sumasakop sa isang mahalagang lugar. Binigyan niya ng malaking atensyon kalidad ng komposisyon pagkain, diyeta, paglikha ng mga kanais-nais na kondisyon para sa panunaw, ang kaugnayan ng diyeta sa pisikal na ehersisyo, paglalakad, pagbisita sa isang paliguan, pagkuha ng ilang mga sangkap na panggamot, panahon ng taon. Itinuring ni Ibn Sina na nakakapinsala ang labis na pagkain; para sa mga matatanda ay inirerekomenda niya ang pagkonsumo ng gatas, mga halamang gamot, prutas, igos, plum at pag-iwas sa maanghang, mapait at pagpapatuyo ng mga pagkain (mga marinade at pampalasa, inasnan at pinatuyong mga produkto).

Ang mga pananaw at siyentipikong pamana ni Ibn Sina ay naging batayan para sa karagdagang pag-unlad ng kalinisan at medikal na agham sa pangkalahatan.

Sa siglo XV-XVI. AD, pagkatapos mahabang panahon ang pagwawalang-kilos, kaalaman sa kalinisan at mga hakbang sa pag-iwas ay muling umuunlad sa Europa, na pinadali ng paglipat mula sa pyudalismo tungo sa kapitalismo ng industriya. Sa oras na ito, ang mga pabrika ay nagsimulang umunlad nang mabilis, ang mga kondisyon sa pagtatrabaho na kung saan ay mahirap at humantong sa maraming mga sakit, na nangangailangan ng pag-aaral, paggamot at pag-iwas sa mga sakit ng mga manggagawang pang-industriya. Noong 1700, lumitaw ang sikat na gawain ng doktor ng Paduan na si B. Ramazzini (1633-1714) - "Reflections on the Diseases of Craftsmen," kung saan unang inilarawan ang mga kondisyon sa pagtatrabaho at mga sakit sa trabaho ng mga manggagawa sa 52 na propesyon. Ang trabaho ni Ramazzini ay hindi ang una sa larangan ng occupational hygiene. Noong 1437, isinulat ni Ulrich Ellenbog ang aklat na "On Poisonous and Harmful Vapors and Fumes of Metals," at ang sikat na Paracelsus noong 1532-1534. Nai-publish ang mga gawa sa mga sakit ng mga minero at pandayan. Gayunpaman, ang mga mapagkukunang ito ay isinasaalang-alang lamang ang ilang mga sakit sa trabaho. Ang gawain ni B. Ramazzini, na ginugol niya ng halos 50 taon sa pagsulat, ay ang unang manwal na sumasaklaw sa halos lahat ng pang-industriyang patolohiya na umiiral sa panahong iyon.

Ang pagpapakilala ng produksyon ng makina noong ika-18-19 na siglo ay humantong sa matinding pagtindi ng paggawa, labis na pagtaas ng oras ng pagtatrabaho, mataas na rate ng pinsala, at laganap na mga sakit sa trabaho. Ang nagresultang pagtaas ng kilusang paggawa at ang mga protesta ng progresibong publiko ay nagpilit sa mga pamahalaan ng ilang mga bansa sa Europa na magpatibay ng mga espesyal na batas sa kalusugan at mag-organisa ng mga sanitary council. Lumilitaw ang mga doktor at administrador na kasangkot sa mga isyu sa pagpapabuti ng sanitary. Praktikal na gabay para sa kanila, na sumasalamin sa nilalaman at pamamaraan para sa pagpapatupad ng mga sanitary measures ay ang pangunahing gawain na "The System of General Medical Police" na inilathala noong mga taong iyon, na isinulat ng rector ng St. Petersburg Medical-Surgical Academy I.P. Frank (1745-1821).

3. Ang pagbuo ng kalinisan bilang isang malayang agham. Hanggang sa ika-19 na siglo, ang kalinisan ay patuloy na naging empirical sa kalikasan. Pag-unlad mga likas na agham sa kalagitnaan ng ika-19 na siglo, ang kalinisan ay inilagay sa isang pang-eksperimentong footing at inilatag ang pundasyon bilang isang malayang disiplina. Ang mga tagapagtatag ng pang-agham-eksperimentong kalinisan ay M. Pettenkofer, K. Flüge, M. Rubner sa Germany, E. Parks at J. Simon sa England, M. Levy sa France, A. P. Dobroslavin at F. F. Erisman - sa Russia.

Max Pettenkofer ay may isang lugar ng karangalan sa kasaysayan ng kalinisan. Nakatanggap ng isang medikal na edukasyon, pagkatapos ay nag-aral siya sa sikat na chemist na si O. Liebig. Noong 1865 nilikha niya ang unang departamento ng kalinisan sa Unibersidad ng Munich, at noong 1879 siya ay naging pinuno ng Hygienic Institute na kanyang inorganisa. Bilang isang komprehensibong edukadong siyentipiko, siya ang unang gumamit ng kemikal, pisikal, at microbiological na pamamaraan upang masuri ang mga salik sa kapaligiran. Pinatunayan nila ang pangangailangan para sa sanitary improvement ng mga lungsod at tahanan. Sa siyentipikong paaralan na nilikha ni M. Pettenkofer, ang mga problema sa kalinisan na may kaugnayan sa hangin, tubig, lupa, pagkain, damit, atbp ay malawakang pinag-aralan.

Sa pagbuo ng kalinisan sa Russia noong 18-19 na siglo. isang espesyal na papel ang ginampanan ng mga progresibong pananaw sa kahalagahan ng mga hakbang sa pag-iwas ng makinang na siyentipiko na si M.V. Lomonosov, pati na rin ang mga natitirang tagapagtatag ng Russian. klinikal na gamot– M.Ya. Mudrova, N.I. Pirogov, S.P. Botkin, G.A. Zakharyin at iba pa. Sa kanyang gawaing "Sa pagpaparami at pangangalaga ng mga mamamayang Ruso" (1761), sinabi ni M.V. Lomonosov na "Ang pag-aari at kayamanan ng buong estado ay nakasalalay sa pagpaparami at pagpapanatili ng kalusugan ng mga tao” at sa bagay na ito ay nanawagan siya sa pangangalaga sa kalusugan ng mga bata, pagbibigay ng wastong nutrisyon, kondisyon ng pamumuhay, kondisyon sa kalusugan, atbp. Pinag-aralan din niya ang mga kondisyon sa pagtatrabaho ng mga minero at binuo ang teorya ng natural na bentilasyon ng mga minahan. Kasama rin sa kanyang mga merito ang pagbuo ng kimika at pisika sa Russia - mga disiplina na mahalaga para sa paglikha ng isang base para sa pang-agham at pang-eksperimentong kalinisan.

Ang isa sa mga tagasunod ng M.V. Lomonosov ay si S.G. Si Zybelin ay ang unang medikal na estudyante, ang unang Russian na propesor ng medisina, ang unang doktor na, sa kanyang praktikal at pagtuturo na mga aktibidad, ay nagbigay ng espesyal na pansin sa mga isyu ng pag-iwas sa sakit. Ang kanyang mag-aaral, propesor sa Moscow University, M.Ya. Mudrov ay naging unang therapist-hygienist, ang tagapagtatag ng kalinisan ng militar. Gumawa siya ng isang buong sistema ng mga hakbang sa kalinisan upang maiwasan ang mga sakit. Noong 1808, si M.Ya. Mudrov ay unang nagsimulang magbigay ng isang kurso ng mga lektura sa kalinisan ng militar sa unibersidad, at noong Hulyo 9, 1809, naghatid siya ng isang talumpati sa mga doktor ng Russia na "Sa mga benepisyo ng mga item sa kalinisan ng militar o ang agham ng pagpapanatili ng kalusugan ng mga tauhan ng militar.” Sa kanyang talumpati, tinukoy niya hindi lamang ang mga gawain ng kalinisan ng militar, kundi pati na rin ang mga gawain ng kalinisan sa pangkalahatan. Si M.Ya. Mudrov ay nagmamay-ari ng tanyag na expression: "... mas madaling maiwasan ang mga sakit kaysa sa paggamot sa kanila. At ito ang kanyang unang tungkulin (ng doktor). Ang kanyang estudyante, isang napakatalino na siruhano, N.I. Pirogov (1810-1882) ay sumulat noong 1863 sa "Mga komento sa draft na pangkalahatang charter ng Imperial Russian Universities": "... at bakit ang kalinisan ay itinuturing na isang additive sa pangkalahatang therapy at pharmacology - hindi malinaw." Itinuring ni Pirogov na ang pagpapabaya sa kalinisan ay isa sa mga maling kuru-kuro sa kasaysayan. Siya ay kumbinsido na "ang hinaharap ay nabibilang sa preventative medicine." "Naniniwala ako sa kalinisan, dito nakasalalay ang tunay na pag-unlad ng ating agham," sabi ni N.I. Pirogov.

Ang iba pang mga tagapagtatag ng klinikal na gamot sa Russia ay mga masugid na tagasuporta ng pag-iwas. Ang natitirang clinician na si G.A. Zakharyin ay nabanggit: "Kung mas mature ang praktikal na doktor, mas naiintindihan niya ang kapangyarihan ng kalinisan at ang kamag-anak na kahinaan ng paggamot ...".

Ayon sa bagong Charter ng 1863, ang pagtuturo ng kalinisan bilang isang independiyenteng disiplina ay nagsimulang ipakilala sa mga unibersidad ng Russia.

Kaya, ang lupa para sa pag-unlad ng agham sa kalinisan sa Russia ay inilatag hindi lamang ng mga pagbabago sa lipunan, kundi pati na rin ng mga advanced na pananaw ng mga kinatawan ng klinikal na gamot, opinyon ng publiko, at ang mga tagumpay ng pisika, kimika, pisyolohiya, at pathological physiology.

Ang mga tagapagtatag ng pang-agham at pang-eksperimentong kalinisan sa Russia ay sina F.F. Erisman (1842-1915) at A.P. Dobroslavin (1842-1889). Si Fedor Fedorovich Erisman, isang katutubong ng Switzerland, ngunit "mula sa isang Swiss siya ay naging isang Ruso, taimtim na minamahal ang Russia at ibinigay ang lahat ng pinakamahusay na taon ng kanyang buhay sa paglilingkod dito" (I.M. Sechenov). Noong 1869, isang batang ophthalmologist na si F.F. Erisman ang lumipat mula sa Zurich patungong St. Petersburg, kung saan, sa pag-aaral ng pangitain sa higit sa 4,000 mga mag-aaral, nakumbinsi siya na ang pag-unlad ng myopia sa mga bata ay na-promote ng "mahinang pag-iilaw, hindi makatwirang pagkakagawa ng mga mesa, hindi tamang posisyon sa pagsulat. , mahinang pag-imprenta.” mga aklat-aralin, atbp..” Iminungkahi niyang baguhin ang pag-iilaw, kung hindi man ay mag-print ng mga aklat-aralin, siya mismo ang nagdidisenyo ng isang mesa, na pagkatapos ay ipinakilala sa lahat ng mga paaralan ("Erisman's desk") at kahit ngayon ay isang prototype para sa mga kasangkapan sa paaralan.

Seryosong interesado sa mga isyu sa kalinisan at kalinisan, pinalawak ni F.F. Erisman ang kanyang kaalaman sa pamamaraan ng kalinisan sa isang 2-taong internship kasama si M. Pettenkofer, at pagkatapos ay ipinagpatuloy ang kanyang mga aktibidad bilang isang hygienist. Siya ay malalim at komprehensibong kasangkot sa pag-aaral ng mga isyu sa kalinisan ng paaralan, kalagayan ng pamumuhay populasyon, ang kalidad ng inuming tubig at suplay ng tubig sa populasyon, ang mga kondisyon ng nutrisyon ng mga manggagawa sa pabrika, atbp. Noong 1872-1877. Isinulat ni F.F. Erisman ang unang gawain na naging malawak na kilala - "Gabay sa Kalinisan", at noong 1877 lumitaw ang pangalawang pangunahing gawain - "Propesyonal na kalinisan, o kalinisan ng kaisipan at pisikal na trabaho».

Matapos lumipat sa Moscow noong 1879, nagtrabaho si Erisman bilang isang zemstvo sanitary doctor para sa distrito ng Moscow. Kasama ang mga doktor na sina A.V. Pogozhev at E.M. Dementyev, nagsasagawa siya ng malakihang sanitary inspeksyon ng 1080 pabrika sa lalawigan ng Moscow, ang mga kondisyon ng pagtatrabaho at pamumuhay ng 114,000 manggagawa. Ang mga resulta ng gawain ay inilathala sa 19 na tomo at lubos na pinahahalagahan ng mga doktor at ng nangungunang publiko. Sa ilalim ng pamumuno ni F.F. Erisman, ang mga pamamaraan ng sanitary-statistical na pananaliksik ay ipinakilala din sa sanitary practice sa unang pagkakataon.

Mula 1882 hanggang 1896, nagturo si F.F. Erisman sa Moscow University, kung saan mula noong 1984 pinamunuan niya ang Department of Hygiene, na una niyang inayos sa Faculty of Medicine. Sa kanyang inisyatiba, ang Hygienic Institute ay binuksan sa Moscow, at isang istasyon ng sanitary ng lungsod ay inayos sa departamento, na nagsagawa ng pananaliksik sa mga produktong pagkain, tubig at lupa. Noong 1887, inilathala ni F.F. Erisman Bagong libro- "Isang Kurso sa Kalinisan", tungkol sa kung saan isinulat ni I.M. Sechenov: "Nagtatrabaho nang walang pagod, siya ay isang mahusay na propesor at nakahanap ng oras upang magsulat ng isang malawak na aklat-aralin sa kalinisan na lubos na pinahahalagahan ng mga espesyalista."

Noong 1892, inorganisa ni F.F. Erisman ang Moscow Hygiene Society, ang una at permanenteng pinuno kung saan siya ay nasa loob ng ilang taon.

Sa kanyang mga pahayag at malayang pag-iisip, si F.F. Erisman ay hindi nagustuhan ng gobyerno ng tsarist, at noong 1896 ang siyentipiko, kasama ang iba pang mga propesor sa unibersidad, ay pumirma ng petisyon upang suriin ang mga kaso ng mga mag-aaral na lumahok sa kaguluhan ng mga mag-aaral, siya ay tinanggal mula sa unibersidad at pinilit na umalis sa Russia. Gayunpaman, ang mga kaganapang ito ay hindi nakabawas sa mga merito ng F.F. Erisman, na ang lahat ng mga pang-agham at praktikal na aktibidad ay nagpapahintulot sa kanya na kumuha ng isang nangungunang lugar sa mga domestic hygienist at maging isa sa mga tagapagtatag ng Russian hygienic science. "Bago sa kanya, ang kalinisan ay umiiral sa Russia sa nominally, ngunit sa kanyang mga kamay ito ay naging isang aktibong prinsipyo laban sa maraming mga pagkukulang sa lipunan at mga ulser. Nagtatag siya ng isang tunay na nagtatrabaho na institusyong pangkalinisan na nagsilbi hindi lamang sa agham, kundi pati na rin sa lipunan. Marami siyang ginawa para sa zemstvo na gamot na sa mga zemstvo na doktor ay inilagay ang kanyang pangalan... sa tabi ng pangalan ng S.P. Botkin at wastong inilagay” (I.M. Sechenov). Ang isa sa pinakamalaking mga institusyong pangkalinisan sa Russia ay pinangalanan sa F.F. Erisman, isang monumento ang itinayo sa kanya sa Moscow, at isang premyo ang itinatag sa kanyang karangalan.

Sa edad na 28, si Alexey Petrovich Dobroslavin ay isa nang propesor ng kalinisan, at noong 1871 pinamunuan niya ang unang departamento ng kalinisan sa Russia sa St. Petersburg Medical-Surgical Academy. Siya, kasama si F.F. Erisman, ay naglatag ng mga pundasyon ng eksperimentong kalinisan sa Russia. Isinasaalang-alang ni Dobroslavin na kinakailangan na ang lahat ng mga rekomendasyon sa sanitary ay may matibay na pang-agham at pang-eksperimentong batayan, at ang mga ito ay aktibong ipinakilala sa praktikal na gawain ng mga hygienist. mga pamamaraan sa laboratoryo pananaliksik. Para sa layuning ito, nag-organisa siya ng isang laboratoryo sa kalinisan kung saan isinasagawa ang magkakaibang gawaing pang-eksperimento sa kalinisan ng tahanan, pagkain, suplay ng tubig, kalinisan sa paaralan, atbp. Bilang karagdagan, sa kanyang inisyatiba, isang espesyal na laboratoryo ng sanitary para sa pag-aaral ng mga produktong pagkain ay nilikha sa St. Petersburg, ang unang hygienic journal na "Health" ay binuksan ", ang "Russian Society for the Protection of Public Health" ay inayos. Si A.P. Dobroslavin ay naging tagapagtatag ng unang paaralan sa kalinisan sa Russia, kung saan lumitaw ang mga kilalang hygienist - M.Ya. Kapustin, S.V. Shidlovsky et al.

Ang mga gawa ng A.P. Dobroslavin ay malawak na kilala. Noong 1882, ang pangunahing gabay na "Kalinisan - isang kurso sa kalusugan ng publiko" ay nai-publish. Sa parehong taon, nagsimulang magturo si A.P. Dobroslavin ng kurso sa kalinisan ng militar, at noong 1885-1887. nagsusulat ng bagong manwal - "Kurso sa Kalinisan ng Militar". Ang isang mahalagang papel sa pagbuo ng mga isyu ng kalinisan ng militar ay nilalaro ng pakikilahok ni A.P. Dobroslavin, bilang isang kalinisan, sa aktibong hukbo sa panahon ng Digmaang Russian-Turkish (1877-1878).

Salamat sa A.P. Dobroslavin at F.F. Erisman, ang kanilang mga mag-aaral at tagasunod, ang agham sa kalinisan sa Russia ay umabot sa unahan at nag-ambag karagdagang pag-unlad sanitary affairs. Noong 70-80s ng ika-19 na siglo mga pangunahing lungsod Ang mga komisyon sa sanitary, mga konseho ng sanitary at mga istasyon ay nagsimulang malikha sa Russia at mga lalawigan, at lumitaw ang mga unang sanitary na doktor. At bago ang Unang Digmaang Pandaigdig, ang mga sanitary bureaus at mga komisyon ay nasa 73 lungsod at 40 probinsya, 342 sanitary na doktor ang nagtrabaho sa mga lungsod, at 257 sa zemstvos. Ang pre-rebolusyonaryong Russia ay nanatiling hindi kasiya-siya. Praktikal na paggamit Ang malakas na pang-agham na kalinisan ng Russia ay naging mas mahina kaysa sa Kanluran, dahil sa kawalang-interes ng mga lupon ng burges-may-ari ng lupa sa paggawa ng mga marahas na hakbang upang mapabuti ang kalagayang panlipunan ng populasyon, ang pagkaatrasado ng ekonomiya ng bansa, kahirapan, mababang kultura at kamangmangan. ng mga tao. Ito ay hindi para sa wala na tinukoy nina A.P. Dobroslavin at F.F. Erisman ang kalinisan bilang isang agham na may panlipunang panlipunang katangian. "Walang isang hakbang sa kalinisan ang magiging kapaki-pakinabang kung salungat ito sa mga batas ng ekonomiyang pampulitika," sabi ni A.P. Dobroslavin.

4. Pag-unlad ng pang-iwas na gamot sa panahon ng pagbuo ng estado ng Sobyet. Ang isang qualitatively bagong yugto sa pagbuo ng domestic hygiene ay magsisimula pagkatapos ng Oktubre Socialist Revolution. Ang batang Republikang Sobyet ay nahaharap sa mga hindi pa nagagawang paghihirap: Digmaang Sibil, interbensyon ng mga dayuhan, mga taon ng payat, taggutom, pagkawasak, kakulangan ng mga gamot, gasolina, napakaliit na bilang ng mga doktor, lalo na ang mga sanitary na doktor, at ang kakulangan ng sanitary legislation ay nagpalala sa mahirap na sanitary at epidemiological na sitwasyon sa bansa. Sa ilalim ng mga kundisyong ito, mula sa mga unang araw ng pag-iral nito, sinimulan ng pamahalaang Sobyet ang isang radikal na muling pagsasaayos ng lumang gamot sa gamot ng estado. Noong Marso 1919, pinagtibay ng VIII Congress of the Russian partido komunista Ang programang Bolshevik ay nagtatakda ng isa sa mga pangunahing gawain ng pangangalagang pangkalusugan ng Sobyet bilang pagpapatupad ng malawak na mga hakbang sa kalinisan sa interes ng mga manggagawa. Noong 1922, ang State Sanitary Service ay inayos ayon sa Decree of the Council of People's Commissars ng RSFSR, at noong 1927 ang Batas na "On the Sanitary Bodies of the Republic" ay nai-publish. Ang pag-iwas, na nakakuha ng katangian ng estado, sa malawak na kahulugan ng salita ay nagiging pundasyon para sa pagpapaunlad ng pangangalagang pangkalusugan. Ang isang makapangyarihang sentralisadong serbisyo sa sanitary ng estado ay nililikha, na kinakatawan ng isang malawak na network ng mga rehiyonal, lungsod, distrito at mga istasyon ng sanitary at epidemiological ng departamento, mga espesyal na institusyong sanitary at anti-epidemya, mga institusyong pananaliksik, mga departamento ng kalinisan sa mga medikal na unibersidad.

Ang isang pangunahing papel sa pag-unlad ng agham sa kalinisan at mga gawain sa sanitary sa panahong ito ay nilalaro ni N.A. Semashko, Z.P. Solovyov, G.V. Khlopin, A.N. Sysin, A.N. Marzeev, S.N. Cherkinsky, V. A. Ryazanov at iba pa.

Si N.A. Semashko (1874-1949) ang unang People's Commissar of Health. Sa kanyang direktang pakikilahok, ang pagbuo ng sanitary-epidemiological service ng Soviet Republic ay isinagawa, at ang teoretikal na aspeto ng pangangalaga sa kalusugan ng Sobyet ay binuo. Noong 1922, inayos niya ang unang departamento ng panlipunang kalinisan sa Moscow University. Ang kanyang kinatawan na si Z.P. Solovyov (1876-1928) ay namuno sa serbisyo ng militar sanitary ng Pulang Hukbo, nagsagawa ng maraming trabaho sa pag-aayos ng suporta sa kalinisan para sa mga tropa, pagrarasyon ng pagkain, pagtatayo ng mga kuwartel, atbp. Nakikipagtulungan din siya sa mga problema ng propesyonal na kalinisan at suportang medikal manggagawa sa produksyon. A.N. Sysin (1879-1956) - unang pinuno ng sanitary at epidemiological department ng People's Commissariat of Health ng RSFSR. Sa kanyang pakikilahok, isang draft na utos na "Sa sanitary protection of dwellings" ay inihanda, "Sanitary rules para sa pagtatayo ng mga gusali ng tirahan", "Pansamantalang pamantayan para sa kalidad ng tubig na ibinibigay sa network ng mga sistema ng supply ng inuming tubig", atbp. Pinamunuan niya ang departamento ng kalinisan sa 1st Moscow Medical Institute, pagkatapos ay ang Department of Communal Hygiene ng Central Institute for Advanced Medical Studies. Itinatag at pinamunuan ang Institute of General and Communal Hygiene ng USSR Academy of Medical Sciences (kasalukuyang A.N. Sysin Institute of Human Ecology and Environmental Hygiene). Sumulat siya ng 2 aklat-aralin sa pangkalahatang at munisipal na kalinisan, naglathala ng dalawang-volume na manwal na "Mga Pangunahing Kalinisan ng Komunal", atbp. Si S.N. Cherkinsky (1897-1980) ay ang nagtatag ng paaralan sa kalinisan at ang pang-agham na direksyon para sa pagbuo ng mga problema sa tubig kalinisan at suplay ng tubig. Isa siya sa mga nag-develop ng mga unang domestic na dokumento sa standardisasyon ng kalidad ng inuming tubig at tubig mula sa mga mapagkukunan ng supply ng tubig, pati na rin ang mga pangunahing kaalaman. istandardisasyon sa kalinisan mga kemikal sa kapaligiran ng tubig. Para sa trabaho " Mga kondisyon sa kalusugan pagbaba Wastewater into reservoirs" ay iginawad ang premyo na pinangalanan. F.F. Erisman. Academician V.A. Si Ryazanov (1903-1968) ay kasangkot sa pagbuo ng mga isyu ng sanitary protection ng atmospheric air, pinamumunuan ang Research Institute of General and Communal Hygiene na pinangalanan. A.N. Sysina. Ang kanyang monograp na "Sanitary Protection of Atmospheric Air" ay isang pangunahing gawain, na sa unang pagkakataon ay malawak na sumaklaw sa mga teoretikal na pundasyon at praktikal na mga aktibidad sa direksyon na ito.

Kailangan nating matutong pamahalaan ang ating kalusugan. At upang gawin ito, kailangan mong maunawaan kung anong mga kadahilanan ang nakasalalay dito. Habang lumalaki ang isang tao, ang mga konsepto ng kadalisayan ay naitanim sa kanya. At pinag-uusapan natin hindi lamang ang panlabas na kalinisan (paghuhugas ng katawan, pagpahid, pagligo), kundi pati na rin ang panloob na kalinisan ng katawan ng tao - ang kakayahang mapanatili lamang loob malinis at maayos.

Ang kalinisan ay ang agham ng kalinisan. Ang Pagsusulit sa Kalinisan ay naglalaman ng 10 tanong. Nasagot na lahat ng tanong.

Tagalikha ng pagsusulit: Pagsusuri ni Iris

1. Bakit nagkaroon ng ganitong pangalan ang seksyong "kalinisan" ng gamot?

Bilang parangal sa sinaunang diyosang Griyego na si Hygieia +

Bilang karangalan sa anak na babae ng diyos ng kalusugan na si Asclepius + (siya ang diyosa na si Hygieia)

Sa karangalan ng hyena ng hayop

2. Bago kumain, maghugas ka ng kamay gamit ang sabon. Bakit mo ito ginagawa?

Upang hugasan ang mga ito mula sa dumi, dumarami ang mga pathogen sa dumi +

Pinipilit kasi ako ni mama

Maglaro ng mabangong sabon

3. Aling pamamaraan sa kalinisan ang mas kapaki-pakinabang?

Contrast shower +
Pagbuhos +
Rubdown +

4. Ano ang kalinisan?

Sangay ng medisina na nag-aaral ng mga kondisyon para sa pagpapanatili ng kalusugan +

Isang sistema ng mga aksyon at hakbang na naglalayong mapanatili ang kalinisan at kalusugan +

Pareho sa dentistry

5. Sa tingin mo ilang tao ang idinisenyo para sa isang suklay?

Para sa tatlong tao
Para sa dalawang tao
Para sa isang tao lang +

6. Tanong ayon sa uri: nakakapinsala-kapaki-pakinabang. Tandaan: kung ano ang kapaki-pakinabang at kung ano ang nakakapinsala

Ang pagkain ng mabigat at "sobrang busog" ay nakakapinsala
Ang pagbabasa sa kama ay nakakapinsala
Ang paggawa ng mga ehersisyo sa sariwang hangin ay kapaki-pakinabang
Ang pagpindot sa iyong mga mata gamit ang maruruming kamay ay nakakapinsala
Ang pagtulog na nakabukas ang bintana sa buong taon ay kapaki-pakinabang
Tanggapin paliguan ng hangin- malusog
Ang panonood ng TV buong araw ay nakakapinsala
Ang isang matahimik, sapat na mahabang pagtulog ay kapaki-pakinabang
Ang pag-aalaga sa iyong mga kuko ay kapaki-pakinabang
Ang pagnguya ng pagkain ng lubusan ay kapaki-pakinabang
Palitan ang asukal ng pulot, prutas, berry, pinatuyong prutas - malusog

7. Ano ang isang hygienist?

Taong nagpapanatili ng kalinisan
Doktor, espesyalista sa kalinisan +
Ang isang taong naniniwala na ang kalinisan ay isang pag-aaksaya ng oras

8. Hulaan ang mga bugtong:

Para manatiling maayos ang katawan
Araw-araw kailangan mo... (Nagcha-charge).

Ito ay dumadaloy, ito ay dumadaloy, ito ay hindi dumadaloy,
Tumatakbo siya, tumatakbo siya, ngunit hindi siya mauubusan. (Tubig)

Makinis, mabango,
Mabango, mabaho.
Mahalagang mayroon ang lahat
Ano ito?... (Sabon)

Nakaupo ito sa tubig, ngunit hindi nababasa.
Maaari mong makita ang gilid, ngunit hindi ka makakarating doon. (Araw)

Nakabitin sa banyo, nakalawit,
Lahat ay humahawak sa kanya. (Tuwalya)

Hindi ako gumagala sa kagubatan,
Bilang isang patakaran, sa pamamagitan ng buhok,
At ang aking mga ngipin ay mas mahaba,
Kaysa sa mga lobo at oso. (Suklay)

9. Anong mga tula tungkol sa kalinisan ang alam mo?

"Mabuhay ang mabangong sabon,
At isang malambot na tuwalya..."

“Para itaboy ang mapanglaw at katamaran.
Bumangon araw-araw
Kailangan natin ito ng alas-siyete.
Binuksan mo ang bolt ng bintana..."

"Magandang hapon!
Purity ako!
Gusto kitang makasama palagi.
Hayaan mo muna akong makilala ka..."

10. Ipagpatuloy ang parirala:

“Ang kalinisan ay ang susi sa…kalusugan”
"Sa isang malusog na katawan malusog na isip"
"Araw, hangin at tubig -... ang matalik nating kaibigan»
"Upang mamuhay nang malinis - upang maging malusog"
"Kung sino man ang mag-iingat... mabait siya sa mga tao»

Lumala ito nang husto. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay sanhi ng maraming mga kadahilanan, isa sa mga ito ay isang paglabag sa mga pangunahing kaalaman ng personal na kalinisan ng bata.

Mga tuntunin na dapat sundin sa loob ng mga dingding ng bahay

Ang batang mag-aaral ang dapat pagsikapan ng bawat bata. Ito ang kailangan mong ituro sa iyong sanggol na gawin mula sa sandaling siya ay ipinanganak! Upang maiwasang tawaging slob ang isang bata, kailangang magsikap ang mga magulang sa pagpapalaki ng kanilang anak sa loob ng ilang taon. Kapag ang sanggol ay lumaki, siya ay maghuhugas ng kanyang mukha at magsipilyo ng kanyang mga ngipin sa kanyang sarili nang walang tulong ng nanay o tatay.

Ang pagsunod sa paaralan ay isang mahalagang punto sa pagpapalaki ng isang bata. Una, kailangang turuan ng magulang ang bata kung paano gawin ang kama. Pangalawa, sa umaga at gabi kinakailangan na magpahangin sa mga silid kung saan natutulog ang mga bata. Tandaan na ang sikat ng araw sa loob ng 15 minuto ay pumapatay ng mga mikrobyo sa hangin at sa ibabaw ng sahig at kasangkapan. Samakatuwid, ang mga bintana na walang kurtina sa isang maaraw na araw ay isang mahusay na pag-iwas sa mga viral at nakakahawang sakit. Pangatlo, ang malinis na pinggan ay isa ring mahalagang punto sa pag-iwas sa mga viral at nakakahawang sakit.

Hindi sinasabi na walang sinuman ang nagkansela ng iyong pagsisipilyo at paghuhugas ng iyong mukha sa umaga at gabi. Dapat gawin ng isang unang baitang ang mga pamamaraang ito nang nakapag-iisa! Kumbinsihin ang iyong anak na kinakailangang sundin ang mga alituntunin ng personal na kalinisan. Hindi mahirap kumbinsihin ang isang estudyante.

Paano maghugas ng kamay ng tama

Tinuturuan tayong maghugas ng kamay bago kumain at pagkatapos maglakad sa labas mula pagkabata. Ngunit ipinakita ng mga pag-aaral na 95% ng mga bata at matatanda ay hindi alam kung paano ito gagawin nang tama! Ano sa tingin mo ang dahilan nito? Ang lahat ay medyo simple. Kapag binuksan namin ang tubig mula sa gripo, hinawakan namin ang hawakan o balbula gamit ang maruming mga daliri. Ang mga mikrobyo na naninirahan sa ibabaw ng balat ay agad na inililipat sa mga kamay! Pagkatapos hugasan ang aming mga kamay gamit ang sabon, pinapatay namin ang gripo, hinahawakan ang parehong mga balbula, at inilipat muli ang bacilli sa malinis na mga kamay. Ang epekto at benepisyo ng naturang paghuhugas ay nabawasan sa halos zero.

Ang isang lohikal na tanong ay lumitaw: "Kung gayon kung paano hugasan nang tama ang iyong mga kamay?" Simple lang ang lahat dito. Ang algorithm ay pareho. Ngunit sa sandaling isara ang gripo, kailangan mong kumuha ng napkin sa iyong mga kamay, takpan ang balbula dito at iikot ito kinakailangang bilang minsan. Kung mayroon kang one-arm crane, mas simple ito. Takpan ito ng likod ng iyong kamay. At, siyempre, huwag kalimutang hugasan ang iyong mga kamay gamit ang disinfectant.

Lifehack para sa pagsipilyo ng iyong ngipin

Ang sinumang nakapunta sa isang dentista kahit isang beses sa kanilang buhay ay malamang na naaalala ang hugis-itlog at malinis na salamin sa hawakan, kung saan makikita mo ang resulta ng trabaho ng dentista. Maaari mong ilagay ang parehong bagay sa isang baso ng mga bata sa tabi ng lababo, sa mga maliliit na laki lamang.

Ang panukalang ito ay magpapahintulot sa bata na obserbahan ang mga ngipin habang nagsisipilyo sa kanila, upang isaalang-alang kung ano ang nangyayari sa malayong mga ngipin, kung gaano kahusay ang paglilinis ng mga ito. Kung gagawin mo ang pamamaraang ito nang regular at mahusay, pagkatapos ay ang mga pagbisita sa dentista ay pananatilihin sa pinakamababa.

Kung may sakit ang bata!

Kapag ang isang bata o nasa hustong gulang ay may sipon o trangkaso, ang mga tuntunin sa personal na kalinisan ng estudyante ay kailangang higpitan. Inirerekomenda ng memo na ang bawat miyembro ng pamilya ay may sariling mga kubyertos (mga tabo, plato, tinidor at kutsara) sa panahon ng sakit. I-ventilate ang silid at ang silid ng pasyente nang madalas hangga't maaari. Ang parehong may sakit at malusog na mga tao ay kailangang magsuot ng maskara sa kanilang mga mukha. Kung ang isang pasyente ay bumahing o umubo, pagkatapos ay kailangan lang niyang takpan ang kanyang bibig o ilong ng tissue kapag ginawa niya ito!

Mga panuntunan sa personal na kalinisan para sa mga mag-aaral: memo (maikli)

1. Kailangan mong simulan at tapusin ang iyong araw sa pagsipilyo ng iyong ngipin.
2. Pagkatapos gawin ang mga pagsasanay, kailangan mong ayusin ang kama at ilipat ang mga kurtina sa tabi, buksan ang bintana.
3. Kailangan mong putulin ang iyong mga kuko at kuko sa paa bawat linggo. Pinakamabuting gawin ito sa Linggo ng gabi bago magsimula ang linggo ng pasukan, at pagkatapos ay maligo.
4. Ang parehong mga batang babae at lalaki ay kailangang maghugas ng kanilang sarili tuwing gabi - ito ay nakasaad sa mga patakaran ng personal na kalinisan para sa mga mag-aaral.
5. Ang paalala ay nagpapaalala sa iyo na kuskusin ang iyong katawan ng may sabon na washcloth nang maraming beses sa isang linggo. Ang pamamaraang ito ay maghuhugas ng dumi at mikrobyo mula sa ibabaw ng epidermis, at aalisin din ang mga particle ng patay na balat.
6. Dapat hugasan ng mga bata ang kanilang buhok nang hindi hihigit sa 2 beses sa isang linggo. Para sa madalas na sipon, pinapayagan na bawasan ang bilang ng mga pamamaraan.
7. Tuwing umaga ang bata ay dapat magsuot ng malinis, plantsadong panty at medyas (pampitis).
8. Sa canteen ng paaralan hindi ka maaaring uminom mula sa baso ng ibang tao, at hindi ka maaaring gumamit ng kubyertos ng iba.
9. Hindi ka dapat magbahagi ng ekstrang sapatos.
10. Ito ay kilala na sa panahon ng mga aralin ang mga mag-aaral ay gustong ngumunguya sa mga takip sa kanilang mga panulat, pati na rin ang mga pambura sa tuktok ng kanilang mga lapis. Ito ay mahigpit na ipinagbabawal.
11. Ang pagkakaroon ng sariling suklay ay makatutulong sa mga mag-aaral na maiwasan ang impeksiyon ng kuto.

Ano ang gagawin, kung….

Kung nakalimutan ng isang bata na sundin ang mga alituntunin ng personal na kalinisan ng isang mag-aaral, ang paalala na ito ay tutulong sa kanya. Dapat itong dumami at makita ang bata nang madalas hangga't maaari. Kinakailangan din ng mga magulang na mahigpit na sumunod sa mga alituntuning ito. Kung nakikita ng isang bata kung paano sinusunod ng ina o ama ang mga pamantayan sa kalinisan, kung gayon siya mismo ay maligayang susunod sa kanila, na ginagaya ang kanyang minamahal na mga magulang.

Panatilihin itong malinis, at ang iyong katawan ay magpapasalamat sa iyo para sa gawaing ito na may malakas na kaligtasan sa sakit!

Kalinisan ng mag-aaral

Ang personal na kalinisan ng isang mag-aaral ay isang hanay ng mga patakaran sa kalinisan, ang pagpapatupad nito ay nag-aambag sa pangangalaga at pagpapalakas ng kalusugan ng tao.

Ang personal na kalinisan ay nagpapahiwatig ng pang-araw-araw na gawain, regular na pagkain ng masustansyang pagkain, wastong paghalili ng mental at pisikal na paggawa, mga kinakailangan sa kalinisan para sa pagpapanatiling malinis ng katawan, linen, damit, at tahanan. Ang tamang pamumuhay ng isang tao ay nauugnay sa patuloy na paggamit ng mga elemento ng personal na kalinisan. Nakakatulong ito upang makatwirang ayusin ang buhay at mapanatili ang kalusugan.

Kinakailangang maghugas at mag-shower nang lubusan sa umaga at gabi. Bukod dito, mas mahusay na maghugas ng tubig na tumatakbo. Kapag naghuhugas, lalo na sa isang washcloth, ang balat ay minamasahe, na nagpapabuti sa suplay ng dugo nito.

Ang pangangalaga sa kamay ay nangangailangan ng espesyal na pansin. Pinakamalaking dami Ang mga pathogenic microbes ay naipon sa ilalim ng mga kuko (mga 95% ng mga mikroorganismo ay nasa balat ng mga kamay); bilang karagdagan, ang mga helminth egg ay maaari ding naroroon, kaya ang mga kuko ay dapat na regular na gupitin at ang dumi sa ilalim ng mga kuko ay dapat na malinis na may espesyal na brush. Ang mga kamay ay dapat hugasan ng sabon ilang beses sa isang araw - pagkatapos ng trabaho at paggamit ng banyo, bago kumain. Dapat hugasan ang mga paa bago matulog.

Ang isang mahalagang lugar sa personal na kalinisan ay inookupahan ng pagpapanatili ng kalinisan ng damit na panloob, damit, at araw-araw na pagpapalit ng medyas at medyas.

Sa edad ng paaralan, lalong mahalaga na ang mga bata ay gumugol ng mas maraming oras sa sariwang hangin hangga't maaari, gumagalaw, regular na nakikibahagi sa pisikal na edukasyon, at mga alternatibong aktibidad na pang-edukasyon na may libangan. Ang isang laging nakaupo na pamumuhay ay humahantong sa mga makabuluhang kapansanan sa pisikal na pag-unlad. Sa kasong ito, hindi lamang ang mga kalamnan ng katawan ang nagdurusa, kundi pati na rin ang iba pang mga sistema ng katawan, lalo na ang mga nervous at cardiovascular system, ay hindi sapat na umuunlad, ang pagbuo ng mga boluntaryong paggalaw ay naantala, at ang tao ay may mahinang kontrol sa kanyang katawan. .

Ang pisikal na edukasyon at palakasan ay isang kinakailangang kondisyon kung saan nakasalalay ang kalusugan, pagganap at mabuting kalooban. Malaking mental at nervous stress, hindi sinamahan ng angkop na pisikal na ehersisyo, ay may lubhang masamang epekto sa kalusugan ng mga bata at kabataan. Ang regular na pisikal na edukasyon at palakasan ay nagpapataas ng natural na resistensya ng katawan sa masamang impluwensya at impeksyon sa kapaligiran.

Kalinisang katwiran para sa rehimen ng paaralan

Pang-araw-araw na gawain ng mag-aaral. Ang pang-araw-araw na gawain ay isang dynamic na sistema ng pamamahagi ng load at pahinga, na tinitiyak ang konserbasyon ng lakas at enerhiya para sa normal na paggana ng katawan. Ito ay batay sa isang komprehensibong pagsasaalang-alang ng mga katangian ng paglaki, pag-unlad, at mga kondisyon ng pamumuhay ng bata at nilayon upang maitatag ang balanseng pisyolohikal ng katawan sa kapaligiran kung saan isinasagawa ang pagpapalaki. Dahil dito, ang regimen ay ang batayan para sa pagpapabuti ng kalusugan at ophphylactic na epekto ng lahat ng mga kadahilanan sa katawan. gawaing pang-edukasyon.

Ang lahat ng kalikasan ay nabubuhay sa mga tiyak na ritmo - ang pag-ikot ng mga planeta, ang mga panahon, araw at gabi, buhay at kamatayan. Ang ritmo ay katangian ng katawan ng tao, ang mga indibidwal na organo at sistema nito. Samakatuwid, ang organisasyon at mahigpit na pagsunod pang-araw-araw na gawain, na nagbibigay para sa paglipat mula sa pagkagising hanggang sa pagtulog at kabaligtaran, pagsasagawa ng mga pamamaraan sa kalinisan, iba't ibang uri ng mga aktibidad, pahinga sa parehong oras, alinsunod sa mga katangian ng edad ng mga bata at kabataan, ay lumilikha ng pinakamahusay na mga kondisyon para sa buhay ng isang katawan ng tao.

Naka-on pagpupulong ng magulang Ang guro ng klase ay nag-uulat ng tinatayang pang-araw-araw na gawain, na nagpapaliwanag ng layunin ng bawat elemento ng pang-araw-araw na pamumuhay para sa pag-unlad at kalusugan ng mag-aaral. Physiologically, ang pang-araw-araw na gawain ay nabibigyang katwiran sa pamamagitan ng pagbuo ng mga nakakondisyon na reflexes, na sa paglipas ng panahon ay pinalakas, kung minsan para sa buhay, sa anyo ng mga matatag na kasanayan at gawi, at may positibong epekto sa mga pag-andar ng katawan: ang ugali ng pagpunta sa ang kama sa parehong oras ay nakakatulong upang mabilis na makatulog, nagbibigay ng mas malalim na pagtulog, at ang katawan ay mas mahusay. nagpapanumbalik ng lakas, ang pagkain sa isang tiyak na oras ay nagtataguyod ng magandang gana at nakakatulong sa mas mahusay na panunaw ng pagkain.

Ang sikolohikal na pagnanais para sa mga pagbabago sa mga aktibidad ay isang likas na kalidad ng isang tao, samakatuwid ang sistematikong paghahalili ng iba't ibang uri ng mga aktibidad, ang pagbabago ng mental at motor na trabaho ay naantala ang labis na trabaho. Nasasanay ang mga bata sa pang-araw-araw na gawain, at ang karaniwang gawain ay may positibong epekto sa kanilang kagalingan, kalooban, at pagganap. Sa partikular, ang mga mag-aaral, na nakasanayan na gumawa ng araling-bahay sa parehong oras, sa oras na ito ay may kahandaan ng buong katawan para sa matinding gawaing pangkaisipan. Sa kasong ito, hindi nila kailangang mag-ehersisyo nang mahabang panahon. Ang pagsunod sa pang-araw-araw na gawain ay nag-aambag hindi lamang sa pagpapalakas ng kalusugan ng mag-aaral, kundi pati na rin sa kanyang wastong edukasyon, ang pagbuo ng mga katangian tulad ng organisasyon, disiplina, at kakayahang ipasa ang kanyang mga hangarin sa mga kinakailangan ng katotohanan sa kanyang paligid.

Ang partikular na atensyon ay dapat bayaran sa pagsunod sa rehimen ng mga mag-aaral - mga accelerator, pati na rin ang mga bata na humina at nagdurusa sa mga malalang sakit. Ang pagpapabilis sa mga bata ay kadalasang humahantong sa dysregulation vascular tone, na nagpapakita ng sarili sa isang pagtaas presyon ng dugo. Ang mga accelerator ay may ibang tendensya sa cardio- patolohiya ng vascular, gastrointestinal at allergic na sakit. Ang mga pathological manifestations ay humina kung ang mga bata ay sumusunod sa isang pang-araw-araw na gawain at nasa ilalim ng pangangasiwa ng mga doktor.

Sa bawat pamilya, ang pang-araw-araw na gawain ay nakaayos nang iba, na depende sa mga kondisyon ng pamumuhay ng pamilya, ang distansya ng paaralan mula sa bahay, ang antas kung saan ang mga bata ay nasasangkot sa mga gawain ng pamilya, at ang kanilang pakikilahok sa mga sports club, music school, at club. . Ngunit ang pangunahing plano ng pang-araw-araw na gawain ay dapat manatiling pare-pareho.

Una sa lahat, ito ay may kinalaman sa pagtulog. Ang mga pisyolohikal na anyo ng pagtulog na nauugnay sa edad ay ganap na kinakailangan. Ang sistematikong kakulangan sa pagtulog ay nakakagambala sa paggana ng central nervous system at negatibong nakakaapekto sa katawan ng bata sa kabuuan. Kadalasan, ang mga sakit na neuropsychiatric ng mga bata ay nabubuo dahil sa kakulangan ng tulog. Ang sariwang hangin sa silid, isang hindi masyadong malambot na kama, isang malinis na kama, pagpapanatili ng katahimikan ay higit na nakakatulong magandang pahinga katawan ng bata habang natutulog.

Pag-iwas sa insomnia at nerbiyos sa mga bata. Sa sistematikong paglabag sa mga pamantayan ng kalinisan at mga panuntunan para sa pag-aayos ng pagtulog ng mga bata, ang pagkaubos ng mga selula ng nerbiyos ay tumataas. Ito ay humahantong sa pagkagambala ng dynamics ng proseso ng paggulo at pagsugpo, ibig sabihin, hindi pagkakatulog. Ang ganitong mga bata ay nagkakaroon ng nerbiyos o neurasthenia. Ang mga batang may neurostinia ay lubos na magagalitin, mabilis mapagod, maabala, madadamay, at emosyonal na hindi matatag, na kadalasang sinasamahan ng pagluha. Sa paaralan sila ay matamlay at walang pakialam o, sa kabaligtaran, sobrang nasasabik at hindi mapakali. Hindi sila makapag-concentrate sa isang naibigay na gawain at madaling magambala ng mga maliliit na extraneous stimuli.

Ang sanhi ng kaba ng isang mag-aaral ay maaaring mga nakalipas na mga nakakahawang sakit, na nagpapabilis sa pagkaubos ng mga selula ng nerbiyos at nakakagambala sa normal na ritmo ng buong sistema ng katawan.

Upang mapabuti ang kalusugan ng naturang mga bata, kinakailangan upang magtatag ng isang pangmatagalang banayad na pamumuhay, alisin ang labis na pag-iisip, habang pinapanatili ang magaan na pisikal na paggawa at himnastiko, na nagpapalakas sa katawan. Ang mga pag-uusap sa mga mag-aaral tungkol sa kalusugan ay kapaki-pakinabang.

Ang isang mabisang paraan ng pagpapalakas ng sistema ng nerbiyos ay ang tamang pagsasagawa ng mga klase at aktibidad sa pisikal na edukasyon upang patigasin ang katawan sa pamamagitan ng mga pamamaraan ng hangin, solar at tubig.

Ang pisikal na aktibidad ng mga mag-aaral ay nagdaragdag din sa pagganap ng mga mag-aaral, nagpapabuti sa kanilang kalusugan at pagganap sa akademiko. Sa pang-araw-araw na gawain, kinakailangan na magbigay ng oras para sa mga panlabas na laro at aktibidad sa palakasan, dahil karamihan sa mga mag-aaral ay napipilitang, dahil sa mabigat na pag-aaral, na pamunuan ang isang laging nakaupo at hindi nag-iiwan ng oras para sa sports.

Ang mga mag-aaral ay nagkakaroon din ng pagkapagod sa tagsibol bilang resulta ng kawalan ng kadaliang kumilos. Dapat na maunawaan ng mga magulang na ang mga ehersisyo lamang sa umaga sa bahay at bago magsimula ang paaralan, ang pisikal na edukasyon ay pahinga sa panahon ng mga aralin, mga laro sa labas sa panahon ng recess, at mga aralin sa pisikal na edukasyon ay hindi nag-aalis ng kakulangan sa paggalaw sa mga bata. Kailangan din ang sports at physical labor. Ang pisikal na ehersisyo ay mahalaga para sa normal na aktibidad, paglaki at pag-unlad ng katawan ng bata. Ito ay napatunayan - at lubos na kilala - na ang pisikal na pagkawalang-kilos at isang laging nakaupo na pamumuhay ay nakakatulong sa mga metabolic disorder, ang pag-unlad ng labis na katabaan at atherosclerosis, at ang paglitaw ng sakit sa puso at baga.

Ang isyung ito ngayon ay naging mas talamak. Sa nakalipas na mga dekada, ang dami ng pisikal na aktibidad ng mga mag-aaral ay bumaba nang malaki. Nakaupo sila ng maraming oras sa kanilang mga mesa sa paaralan at sa bahay, hindi gumugugol ng sapat na oras sa sariwang hangin, lumalakad nang kaunti, nakaupo sa mga kompyuter, at kadalasan ay walang oras para mag-aral. pisikal na kultura at palakasan. Kaya ang mga pagkukulang sa paggana ng cardiovascular system, isang malaking bilang ng mga sipon, pagkapagod, at pagkahilo. Malinaw na ito ay hindi maaaring magkaroon ng masamang epekto sa akademikong tagumpay. Sa isang nakaupo na pamumuhay, ang dami ng kalamnan at pagbaba ng lakas, ang dami ng adipose tissue ay tumataas, ang mga buto ay naubos ng calcium at nagiging mas malakas. Ang pisikal na kawalan ng aktibidad ay negatibong nakakaapekto sa emosyonal at mental na kalagayan ng isang tao. Ang sinumang nag-aalis sa kanyang sarili ng kadaliang kumilos ay nanganganib na maging magagalitin, hindi makikipag-usap, at pagkatapos ay matamlay at walang malasakit kahit na sa dati ay nagdulot sa kanya ng masayang emosyon.

Ang isang mahalagang paraan ng pisikal na edukasyon ay mga laro at ehersisyo sa panahon ng pahinga. Pagkatapos ng matinding gawaing pang-akademiko, ang mga mag-aaral ay nakadarama ng higit na pagnanais na tumakbo, tumalon, at maglakad. Ang trabaho ng guro ay tiyakin na ang likas na pagnanais na ito ay ipinahayag hindi sa pagtakbo at hindi maayos na pag-aalinlangan, ngunit sa makatwirang pagpapatupad ng recess. Mahalaga, una sa lahat, upang maitaguyod kung saan at paano gumugugol ang mga bata ng recess, ipaliwanag sa kanila ang mga kinakailangan ng pag-uugali sa panahon ng recess at tiyaking sumusunod sila sa mga kinakailangang ito. Mabuti kung ang mga bata ay gumugol ng malaking pahinga sa sariwang hangin gamit ang pinakasimpleng kagamitan para sa pagsasagawa ng mga pagsasanay sa pisikal na edukasyon (rolling pin, bola, hoops)

Ang himnastiko ay may isang mayamang arsenal ng iba't ibang mga ehersisyo at pamamaraan ng pagsasagawa ng mga ito, na nagbibigay-daan sa iyo upang piliing maimpluwensyahan ang iba't ibang mga grupo ng kalamnan at ihanda ang isang tao para sa iba't ibang uri ng mga aktibidad. Upang makabuo ng isang napapanatiling ugali ng paggawa ng mga ehersisyo, una sa lahat, ang sama-samang pagsisikap ng paaralan at pamilya ay kinakailangan. Kapag ang pag-aaral ng mga ehersisyo sa umaga ay nagsisimula sa mga aralin sa pisikal na edukasyon, hinihiling ng guro sa mga magulang na tiyakin na ginagamit ng kanilang mga anak ang mga pagsasanay na ito sa bahay. Ang mga lalaki ay mabilis na sumasali sa mga ehersisyo sa umaga kung maraming miyembro ng pamilya ang gumagawa nito.

Ang isang mahalagang kondisyon para sa pagbuo ng ugali ng paggawa ng mga ehersisyo ay ang rehimen. Kung matutulog ang mga bata sa oras, madali silang bumangon sa tamang oras at magagawa mga kinakailangang pagsasanay. Pinakamabuting gawin ang himnastiko sa labas. Nagsisimula ito 15-20 minuto bago ang klase.

Ang palakasan ay sumasakop sa isang kilalang lugar sa mga ekstrakurikular at ekstrakurikular na aktibidad kasama ang mga mag-aaral. Ang katangian ay ang pagnanais ng mga kasangkot sa sports na makamit ang mas mataas na mga resulta - upang matupad ang mga pamantayan sa pag-uuri ng sports, kumuha ng unang lugar, magtakda ng isang rekord. Ang mga sports ay nangangailangan ng espesyal na pagsasanay at pakikilahok sa mga kumpetisyon.

Diet. Sa tamang diyeta, ang mga mag-aaral ay kumakain ng 4 na beses sa isang araw sa mahigpit na tinukoy na mga oras. Bilang karagdagan, ang isang mahigpit na tinukoy na halaga ng iba't ibang pagkain ay kinakailangan upang matugunan ang mga gastos sa enerhiya ng katawan at matiyak ang tamang taas at pag-unlad.

Ang isa sa mga pinaka-karaniwang paglabag sa kalinisan ng pagkain ay ang labis na carbohydrates sa pagkain (mga produktong harina, matamis). Sa kasong ito, ang mga carbohydrate ay hindi ganap na ginagamit ng katawan upang mabayaran ang mga gastos sa enerhiya ng katawan, ngunit bahagyang ginagamit upang bumuo ng taba, na nakaimbak sa reserba at humahantong sa labis na katabaan.

Kasama sa diyeta ng mag-aaral ang mga produktong protina ("building" na materyal para sa lumalaking katawan), mga gulay at prutas.

Bilang karagdagan, ang pagkain ay dapat maglaman ng langis ng gulay at mga bitamina, na nagpapataas ng paglaban ng katawan sa mga nakakahawang sakit at nagtataguyod ng wastong pag-unlad at paglaki ng mga bata. Sa panahon ng taglamig-tagsibol, kinakailangan upang madagdagan ang pagkonsumo ng mga mag-aaral sa mga pagkain na naglalaman ng bitamina C (sauerkraut, mga sibuyas), o idagdag ito sa gatas.

Pag-iwas sa pagkalason sa mga bata. Para sa babala pagkalason sa pagkain Kinakailangan upang matiyak na ang mga bata ay kumakain ng mga nakakain na berry sa kanilang dalisay na anyo at alam kung paano makilala ang mga ito mula sa mga lason, at hindi kumain ng mababang kalidad na mga produkto ng isda at karne, solyanka at mushroom. Kasabay nito, kinakailangan ding sundin ang mga patakaran para sa paghuhugas at pagpapanatili ng mga kagamitan sa kusina, hindi gumamit ng mga nakakalason na sangkap sa mga institusyon ng mga bata upang makontrol ang mga rodent at langaw, mas mainam na gumamit ng Velcro.

Hindi katanggap-tanggap na kumain ng lipas na de-latang pagkain, karne at mga produkto ng pagawaan ng gatas, pati na rin ang mga produkto na hindi nakapasa sa sanitary at bacteriological control.

Ang pagbuo ng isang positibong saloobin patungo sa pang-araw-araw na gawain, pati na rin ang pag-unlad ng anumang genetic na kasanayan, ay mas matagumpay sa elementarya. Ang mga bata ay dapat na malumanay ngunit patuloy na kinakailangang sundin ang regimen araw-araw nang walang pamimilit, dahil ang huli ay nagiging sanhi ng karamihan sa kanila panloob na pagtutol at negatibismo tungkol sa regimen at genetic na pamamaraan. Ang paglikha ng isang pang-araw-araw na gawain na isinasaalang-alang ang mga katangian ng pamilya at ang mga interes ng bata ay hindi napakahirap. Mas mahirap turuan ang isang mag-aaral na gawin ito. At ang pangunahing bagay dito ay ang paliwanag na trabaho sa paaralan, katatagan at pang-araw-araw na kontrol sa bahagi ng mga magulang, bagaman sa una ang mahigpit na pagsunod sa rehimen ay tila hindi maginhawa para sa bata at nakikitang negatibo sa kanya. Kung mas partikular, may layunin at matalinong sinusubaybayan ng mga magulang ang pagsunod ng mga mag-aaral sa pang-araw-araw na gawain, mas mabilis mga sandali ng rehimen magiging mandatory sa behavioral stereotype ng bata.

Ang mga yugto ng panahon na hindi paaralan ay nagpapakilala ng isang tiyak na dissonance sa pang-araw-araw na gawain ng isang mag-aaral. Sa katapusan ng linggo, ang mga bata ay dapat gumugol ng mas maraming oras sa labas hangga't maaari, makisali sa mga laro at palakasan sa labas.

Sa panahon ng mga bakasyon sa labas ng isang organisadong grupo, ang mga mag-aaral ay mas gumagalaw, gumugugol ng mas maraming oras sa labas, matulog mamaya at gumising ng maaga. Ang biglaang paglipat sa paaralan ay maaaring negatibong makaapekto sa kalusugan ng mga bata. Kailangan nilang unti-unti itong masanay.

Ang kalinisan ng paaralan bilang isang pang-eksperimentong agham ay nagsimulang umunlad nang sabay-sabay sa pag-unlad ng pangkalahatang kalinisan mula sa kalagitnaan ng ikalabinsiyam na siglo. Gayunpaman, bilang isang praktikal na lugar ng aktibidad, ang kalinisan ay mayroon malaking kwento. Bilang isang empirical na lugar ng kaalaman, ang kalinisan ng mga bata, kabataan at kabataan ay kilala mula pa noong unang bahagi ng kasaysayan ng sangkatauhan.

Sa Russia, ang pag-unlad ng kalinisan sa paaralan, pati na rin ang pangkalahatang kalinisan, ay nagpatuloy sa orihinal na paraan, at ang mga elemento ng kalinisan ay kilala sa mga taong Ruso noong sinaunang panahon. Nabatid na ang ating mga ninuno, kahit noong unang panahon, ay matigas at pisikal maunlad na mga tao. Ang aming katutubong tula sa mga epiko ay pinupuri ang mga kahanga-hangang gawa ng mga sinaunang bayani ng Russia, ang kanilang lakas at husay. Ang mga epiko tungkol sa mga sinaunang bayani ng Russia - Ilya Muromets, Dobrynya Nikitich, Vasily Buslaevich at iba pa - ay nagpapatotoo sa pagnanais ng ating mga ninuno para sa pagpapatigas at pisikal na lakas. Ang mga layunin ng pagpapatigas at pagpapaunlad ng pisikal na lakas noong panahong iyon ay archery, wrestling, swimming, horseback riding at iba pang pisikal na ehersisyo. Ang mga paraan na ito ng pagtatanim ng katigasan at lakas ay isa sa mga napakahalagang salik na nagsisiguro sa mga tagumpay ng militar ng Kievan Rus sa pakikipaglaban nito sa Pechenegs at Byzantium.

Sa pagbuo ng estado ng Kyiv, ang mga makabuluhang pagbabago sa direksyon ng paglago at pag-unlad ng kultura nito ay naganap sa buhay ng ating mga tao. Nagsimulang likhain ang mga paaralan, ngunit walang impormasyon tungkol sa sanitary at hygienic na kondisyon, at higit sa lahat, tungkol sa kanilang istraktura. Ito ay kilala lamang na sa ilang mga paaralan pabalik sa XIII-XIV siglo. Ang mga pagkain ay ibinigay para sa mga bata, kahit na ang mga dumating.

Ang impormasyon tungkol sa pagtatayo ng mga espesyal na gusali ng paaralan ay nagsimula noong ika-17 siglo, nang ang Spassky School ay itinatag sa Moscow noong 1665 ng napaliwanagan na pigura ng panahong iyon, si Simeon ng Polotsk. Sa paghusga sa rekord ng kontrata para sa pagtatayo ng isang gusali ng paaralan para sa paaralang ito, malinaw na ito ay medyo malaki, dalawang palapag, at may dalawang silid-aralan, isang dormitoryo para sa mga mag-aaral at isang apartment ng isang guro. Kahit na mas maaga, ang tagapagtatag ng Kyiv Collegium, na tumulong malakas na impluwensya para sa pagpapaunlad ng edukasyon hindi lamang sa Ukraine, kundi sa buong Russia, - si Peter Mogila noong 1635 ay inilatag at sa loob ng ilang taon ay nagtayo ng isang malaking dalawang palapag na gusali para sa mga klase ng institusyong pang-edukasyon na ito, at pagkatapos ay isang gusali para sa dormitoryo ng mga mag-aaral. Ang isang ideya ng mga gusaling ito ay ibinibigay ng kanilang mga imahe na nakaligtas hanggang sa araw na ito.

Noong ika-17 siglo Sa estado ng Moscow, lumitaw ang mga libro ng alpabeto, na naglalaman hindi lamang ng materyal na pang-edukasyon, kundi pati na rin ang mga patakaran sa paaralan, mga tagubilin para sa mga guro at iba't ibang impormasyon tungkol sa panloob na gawain ng paaralan, ang rehimen ng paaralan at ang buhay ng mga guro at mag-aaral. Ang lahat ng mga materyales na ito ay may pambihirang interes sa kalinisan.

Ang mga aklat ng ABC ay nagbibigay ng ilang mga tagubilin sa personal na kalinisan para sa mga bata at kabataan; sa partikular, sa pagbangon mula sa pagtulog, iminungkahi na hugasan ang iyong mukha, banlawan ang iyong bibig at magsuklay ng iyong buhok. Sa isa sa mga aklat ng alpabeto nabasa natin:

Sa aking bahay nagising ako mula sa pagtulog, naghugas ng aking sarili,
I-wipe off ang bagong dating na bayad na may magandang edge.

Hiniling ng mga alpabeto na aklat sa mga mag-aaral na panatilihing malinis ang lugar, linisin ang mga ito, lalo na ang paghuhugas ng mga mesa at bangko, maingat na tanggalin ang mga sumbrero at damit sa pagdating sa paaralan, atbp. Nagbigay din sila ng mga tagubilin tungkol sa pag-init ng mga lugar ng paaralan, pagbibigay ng tubig sa paaralan at ang pagkakasunud-sunod ng paggamit nito ng mga mag-aaral, atbp. Ang payo ay ibinigay din sa mga tuntunin para sa pag-upo ng mga mag-aaral:

Huwag mahuli sa lapit ng isa't isa,
Huwag hawakan ang iyong mga tuhod at bisig.

Ang katotohanan na ang mga tagubiling ito sa kalinisan ay hindi ibinigay sa isa sa mga aklat ng alpabeto, ngunit sa marami, ay nagpapahiwatig na ang mga elemento ng edukasyon sa kalinisan ng mga mag-aaral ay naganap sa mga paaralan ng estado ng Moscow.

Ang sikat na Epiphany Slavinetsky, isa sa mga pinakatanyag na siyentipikong Ruso noong ika-17 siglo, na pamilyar sa pisyolohiya at gamot, ay nararapat na banggitin. Sumulat siya ng isang kahanga-hangang obra, “Citizenship of Children's Customs,” na pangunahing nakatuon sa kalinisan ng mga bata at kanilang pisikal na edukasyon. Binabanggit nito ang paghuhugas ng leeg, mukha, mata, buhok at pangangalaga sa ngipin, pangangalaga sa pananamit, pag-uugali sa kalinisan sa panahon ng pagkain, diyeta ng mga bata, sa partikular na regimen sa pag-inom, mga laro sa labas, pagtulog ng mga bata, atbp. Ang sanaysay ni Slavinetsky ay nagpapahiwatig lamang na sa Russia XVII V. Ang mga isyu sa kalinisan na kultura ay sumasakop sa mga nangungunang mga numero ng oras na iyon. Si Slavinetsky ay mayroon ding merito ng pagsasalin sa Russian ng isang solidong gawaing medikal, "Ang Aklat ng Medikal Anatomy mula sa Latin, mula sa aklat ni Andrei Vesalius Bruxelisk." Ang gawaing ito ay may malaking kahalagahan sa pagpapalaganap ng medikal at biyolohikal na kaalaman sa Moscow noong ika-17 siglo.

Kaya, sa Russia noong ika-16-17 siglo. Ang mga ideya sa kalinisan sa paaralan ay nagsimulang bumuo, at ang mga hakbang sa kalinisan at kalinisan ay ipinakilala sa pagsasanay sa paaralan. Samantala, karamihan sa mga paaralan sa Kanlurang Europa noong panahong iyon ay nasa mahinang kondisyong sanitary. Karaniwan ang madilim na mga gusali ng monasteryo at mga kubo ng nayon ay iniangkop para sa mga paaralan. Sa mga paaralan, bilang isang panuntunan, naghari ang nakamamatay na disiplina sa tungkod, na nagpapinsala sa mga bata at sumasalamin sa kanilang sistema ng nerbiyos. Ang mga pisikal na ehersisyo at iba pang mga hakbang sa kalinisan ay hindi isinagawa sa karamihan ng mga paaralan.

Ang mga advanced na guro noong panahong iyon, sa kanilang mga gawain sa pagpapalaki at pagsasanay ng mga nakababatang henerasyon, ay naglalagay ng mga hakbang sa kalinisan bilang pinakamahalagang bahagi ng lahat ng gawaing pang-edukasyon. Lalo na mahalaga ang mga tagubilin ng sikat na guro ng Czech na si Jan Amos Komensky, isang kontemporaryo ng mga natutunang guro ng Russia - sina Simeon ng Polotsk at Enifaniy Slavinetsky. Sa kanyang kahanga-hangang gawain na "The Great Didactics," nagtalaga si Comenius ng maraming espasyo sa paglalahad ng mga isyu ng pisikal na pag-unlad at kalusugan ng katawan ng bata. Ang mga saloobin ni Comenius sa pangangailangan na magpalit ng trabaho at pahinga ay lubhang kawili-wili at mahalaga. Sa pagsasalita tungkol sa buhay ng tao, sumulat si Comenius: “Ang natural na araw ay may 24 na oras; kung ilalapat sa buhay ay hahatiin natin ito sa tatlong bahagi, pagkatapos ay 8 oras ang gugugol sa pagtulog, ang parehong halaga sa mga panlabas na aktibidad (ibig sabihin: pangangalaga sa kalusugan, pagkain, pagbibihis at paghuhubad, makatwirang pahinga, pakikipag-usap sa mga kaibigan, atbp. . ; sa wakas, may natitira pang 8 oras para sa seryosong trabaho." Malinaw sa malinaw na isipan ni Comenius na kalusugan ang batayan ng lahat ng trabaho at na kapag nagpapalaki at nagtuturo sa mga bata, isa sa mga pinakamahalagang layunin ay dapat gawin pangangalaga sa pagpapalakas ng kalusugan ng nakababatang henerasyon.

Sumulat din si Comenius tungkol sa kalinisan ng pagkain, kalinisan ng edukasyon, at ang pangangailangan na magsagawa ng mga klase sa paaralan sa umaga, bilang pinaka-maginhawang "upang maiwasan ang labis na trabaho ng mga mag-aaral" at para sa mas mahusay na pagganap sa akademiko. Marami sa mga ideya sa kalinisan ni Comenius ay mahalaga pa rin ngayon.

Ang pilosopo, manggagamot at guro na si John Locke ay lalong mahalaga sa pagpapakilala ng mga ideya sa kalinisan sa pedagogy. Ang kanyang akda na "Thoughts on Education," na inilathala noong 1703, ay nagsisimula sa isang pagtatanghal at pagbibigay-katwiran sa kalinisan ng pagkabata, kasama ang seksyong "Physical Education." Si Locke ang una sa mga doktor at guro na nagbigay ng teorya ng pisikal na edukasyon ng mga bata at kabataan na tumutugma sa antas ng kaalaman sa kalinisan sa kanyang panahon. Kasabay nito, hindi nililimitahan ni Locke ang pag-unawa sa pisikal na edukasyon sa mga pisikal na ehersisyo at palakasan lamang, ngunit naisip ito bilang isang sistema ng komprehensibong impluwensya sa kalinisan sa isang lumalagong organismo sa mga kondisyon ng pagpapalaki nito.

Sumulat din si Locke tungkol sa kalinisan ng hangin, kalinisan sa bahay, pagpapatigas ng katawan ng bata, kalinisan ng pananamit, kalinisan ng pagkain, atbp. Sa seksyong "Edukasyon sa Pag-iisip," nagbigay si Locke ng mga tagubilin sa pagtuturo ng kalinisan, eskrima, pagsakay sa kabayo, at mga kinakailangan sa kalinisan para sa mga bata at kabataan libangan at paglalakbay. Si Locke ang unang naglagay ng ideya ng pangangailangan para sa isang lumalagong organismo na makisali sa pisikal na paggawa, na itinuturing niya bilang makapangyarihang kasangkapan edukasyon at pagsulong ng kalusugan. Ang sumusunod na mga salita ni Locke ay kapansin-pansin: "Sa pagsasalita tungkol sa kalusugan, nilayon kong makipag-usap sa iyo hindi tungkol sa kung paano dapat gamutin ng doktor ang isang may sakit o mahinang bata, ngunit tungkol sa kung ano ang dapat gawin ng mga magulang, nang hindi gumagamit ng gamot, upang mapanatili at dagdagan ang kalusugan."

Gayunpaman, ni Comenius, o Locke, o iba pang nangungunang mga tao sa panahong iyon ay hindi maaaring ibalik ang paaralan ng kanilang panahon sa landas na kanilang iniharap. Ang mga hakbang sa pisikal na edukasyon at kalinisan ay hindi isinagawa sa karamihan ng mga paaralan sa Kanlurang Europa noong panahong iyon, maliban sa mga institusyong pang-edukasyon kung saan nag-aral ang mga bata ng mga may-ari ng klase ng populasyon. kaya, Kanlurang Europa sa XVI - XVII na siglo. na may kaugnayan sa pagbuo ng mga ideya ng kalinisan ng paaralan at kasanayan sa sanitary ng paaralan, nahuli ito sa likod ng Russia. Ang mga siyentipikong Ruso ay natatangi at orihinal na mga tagalikha sa larangan ng pagbuo ng mga ideya sa kalinisan at pagpapakilala sa mga ito sa pagsasanay sa paaralan.

Ang pag-unlad ng kalinisan ng paaralan sa Russia ay nagiging lalong kapansin-pansin sa maagang XVIII V. Si Peter I, bilang tagapag-ayos ng Imperyong Ruso na nakabase sa ari-arian, ay iniharap bilang isang priyoridad na gawain ng estado ang paglikha ng mga institusyong pang-edukasyon na nakabase sa ari-arian at kasabay nito na maaaring maging tunay na mga sentro ng kultura sa bansa. Ang mga hakbang sa kalinisan, at lalo na ang mga serbisyong medikal at sanitary para sa pangalawang institusyong pang-edukasyon, kung saan nag-aral ang mga anak ng mga maharlika, opisyal, mangangalakal at klero, ay nakatanggap ng makabuluhang pag-unlad sa Russia mula pa noong panahon ni Peter I.

Totoo, ang pangangalagang medikal para sa mga paaralan sa Russia ay bahagyang naganap noong nakaraang siglo. Ito ay kilala na sa maraming mga monasteryo pabalik sa ika-17 siglo. may mga doktor at pharmacist at maging mga ospital. Ang parehong mga doktor at parmasyutiko ay nagsilbi, kasama ang mga monghe, mga estudyanteng may sakit, lalo na ang mga nasa sitwasyon ng boarding school. Ngunit ayon sa batas ito ay ipinag-uutos na magkaroon institusyong pang-edukasyon Ang mga doktor ay kinokontrol ni Peter I noong 1721, nang ang "Espirituwal na Mga Regulasyon" ay nai-publish, na pinagsama ng isang progresibong pigura at empleyado ni Peter, Feofan Prokopovich. Sa seksyong "Mga Bahay sa Kolehiyo" ay sinabi: "Angkop na maging sa isang seminaryo, isang simbahan, isang parmasya at isang doktor." Kaya, ang parmasya at ang doktor ay inilagay sa isang pantay na katayuan sa simbahan, na para sa oras na iyon ay isang napaka-progresibong kadahilanan, na nagpapahiwatig ng pagkilala sa kahalagahan ng organisasyon sa mga institusyong pang-edukasyon ng pangangalagang medikal.

Ang mga Espirituwal na Regulasyon ay naglalaman ng ilang mga tagubilin sa kalinisan. Kaya, sinasabi tungkol sa lokasyon ng akademya at seminaryo na ang kanilang lugar ay dapat na "hindi sa lungsod, ngunit sa gilid sa isang masayang lugar," kung saan walang ingay ng mga tao. Pinag-uusapan din nito ang pangangailangang magtayo ng isang espesyal na gusali ng paaralan ayon sa bilang ng mga mag-aaral. Sa pagtatayo ng paaralan, sapilitan ang pagkakaroon ng bakod lupain may hardin. Ang mga paglalakad sa hardin ay mahigpit na kinokontrol, ang gawaing pag-aaral ay kahalili ng pahinga. “Araw-araw ang seminarista ay magtatalaga ng dalawang oras para sa paglalakad, ito ay sa tanghalian at sa gabi, at pagkatapos ay hindi libre para sa sinuman na mag-aral at magkaroon ng mga aklat sa kanilang mga kamay, at ang paglalakad ay may tapat at pisikal na mga laro sa tag-araw sa hardin, at sa taglamig sa sariling kubo. Para sa pagkain ito ay mabuti para sa kalusugan at itinataboy ang pagkabagot. At mas mabuti pang piliin ang mga taong, sa kasiyahan, ay nagbibigay ng ilang kapaki-pakinabang na pagtuturo. Ganito, halimbawa, ang pag-navigate sa tubig sa mga regular na barko, mga geometriko na sukat, ang istraktura ng mga regular na kuta, at iba pa."

Bilang karagdagan, inirerekomenda ng "Mga Regulasyon" isang beses o dalawang beses sa isang buwan, at lalo na sa tag-araw, upang ayusin ang mga iskursiyon sa mga isla, mga bukid, sa labas ng lungsod sa "mga lugar na masaya" at "kahit isang beses sa isang taon sa St. Petersburg." Kaya, ang mga aktibidad sa libangan ay pinagsama sa mga pangkalahatang pang-edukasyon.

Ang kalinisan ng paaralan ay tumanggap ng karagdagang pag-unlad sa ikalawang kalahati ng ika-18 siglo. Ang isang malaking lugar sa pagtataas ng mga isyu sa pagprotekta sa kalusugan ng mga bata at paglaban sa morbidity at mortalidad sa pagkabata ay kabilang sa napakatalino na siyentipikong Ruso na si M.V. Lomonosov. Sa kanyang gawaing "Sa Pagpaparami at Pagpapanatili ng mga Ruso," naglagay siya ng ilang mga problema sa lipunan at kalinisan. Sa pagpaparami at pangangalaga ng mga tao, ayon kay Lomonosov, "ang kapangyarihan at kayamanan ng buong estado ay binubuo." Sa gawaing ito, hinawakan ni Lomonosov ang mga isyu ng kalinisan ng sambahayan, kalinisan ng pagkain, atbp. Nakaisip din siya ng pangangailangang lumikha ng isang bahay na pang-edukasyon na magsasanay sa mga manggagawa at artisan, sa isang banda, at, sa ang isa, ay magiging isang paraan ng paglaban sa pagkamatay ng bata.

Ang espesyal na merito sa pagpapaunlad ng kalinisan ng paaralan sa Russia ay kabilang sa estadista at guro ng ikalawang kalahati ng ika-18 siglo. I. I. Betsky. SA " Master plan Moscow Orphanage", "Charter of the Educational Society of Noble Maidens", "Plan of an Educational School for Merchant Children for Commerce" at iba pang mga dokumento noong panahong iyon, binuo ni Betskoy nang detalyado ang mga isyu ng kalinisan na may kaugnayan sa gawaing pang-edukasyon, isinasaalang-alang ang mga ito. bilang organic sangkap lahat ng gawaing pedagogical. Sa lahat ng mga dokumentong gabay na ito mayroong maraming iba't ibang mga tagubilin sa kalinisan. Ang mga kawani ng mga institusyong pang-edukasyon na inilaan para sa mga bata ng mga may pribilehiyong klase ng populasyon ay kasama ang mga doktor na ang pangunahing responsibilidad ay "pangalagaan ang kalusugan" ng mga mag-aaral.

Noong 1766, inilathala ni Betsky ang unang gawain sa kalinisan ng paaralan sa Russia: "Isang maikling pagtuturo, pinili mula sa pinakamahusay na mga may-akda, na may ilang pisikal na tala sa edukasyon ng mga bata mula sa pagsilang hanggang sa pagdadalaga." Ang gawaing ito ay nagbibigay ng mga tagubilin sa kalinisan ng mga bata mula sa pag-awat hanggang 5-6 na taon (damit, pagkain, pag-iwas sa mga sakit sa ngipin, damdamin, pagtulog, pangangalaga sa bata, paggalaw ng katawan). Ang seksyon sa mga bata mula 5 hanggang 10 taong gulang ay nagsasalita tungkol sa pananamit, pagkain, pagtulog, pagpapanatili ng kalusugan, mga gamot, pagbabakuna sa bulutong, kapayapaan ng isip, kalinisan sa pagtuturo at mga parusa. Sinusundan ito ng isang seksyon tungkol sa mga bata mula 10-12 hanggang 15-16 taong gulang. Ang huling seksyon na ito ay naglalaman din ng materyal tungkol sa pananamit, pagkain, inumin, pagtulog, sensitivity, mga kinakailangan sa kalinisan para sa edukasyon, sa partikular na musika, mga hilig, laro, ugali, kalinisan. aktibidad sa paggawa, tungkol sa “mapanganib na bunga ng pag-ibig,” tungkol sa tabako, kalinisan at paliguan. Ang enumeration pa lamang ng mga isyung kasama sa gawaing ito ay nagpapakita kung gaano komprehensibo ang mga isyu ng kalinisan ng mga bata at kabataan na pinalaki dito. Bukod dito, sakop na sila ng edad. Kahit na ang pamagat ng gawaing ito ay naglalaman ng isang sanggunian sa "pinakamahusay na mga may-akda," ang kakanyahan ng nilalaman nito ay isang orihinal na gawa na sumasalamin sa mga tagumpay ng kalinisan na pag-iisip sa mga institusyong pang-edukasyon sa Russia. Sa ikalawang kalahati ng ika-18 siglo, maraming mga libro at aklat-aralin ang lumitaw sa Russia kapwa sa mga isyu ng medisina at kalinisan, at sa edukasyon ng mga nakababatang henerasyon, na sumasalamin din sa mga isyu sa kalinisan. Kaya, sa aklat-aralin"Sa mga posisyon ng isang tao at isang mamamayan, isang libro para sa pagbabasa sa mga pampublikong paaralan ng lungsod ng Russian Empire", na nasa ikalimang edisyon nito noong 1791, ay nagbalangkas ng mga isyu ng kalinisan (Bahagi II "Sa pangangalaga sa katawan": Kabanata I - "Sa Kalusugan", Kabanata II - "Sa Desency").

Noong ika-18 siglo Ang mga isyu sa kalinisan ng paaralan ay umuunlad hindi lamang sa Russia, kundi pati na rin sa Kanlurang Europa. Ang sikat na pilosopo at guro na si Jean-Jacques Rousseau sa kanyang akda na "Emile or on Education" ay nagbigay ng maraming mga kawili-wiling ideya kaayusan sa kalinisan. Kapag nagpapalaki ng mga bata, nagpatuloy siya mula sa "kalikasan" ng bata at itinuturing na kinakailangang isaalang-alang ang mga katangian ng edad ng mga bata. Binabalangkas ang nilalaman ng gawaing pang-edukasyon sa ilang mga panahon, si Rousseau ay nanirahan nang detalyado sa mga isyu ng kalinisan at pisikal na edukasyon. Ibinase niya ang gawaing ito sa pagpapatigas ng katawan. Itinaas din niya ang tanong ng edukasyon sa sex para sa mga kabataan at kabataan, na iniugnay niya sa huling yugto ng edukasyon, simula sa edad na 15. Ang mga tanong ni Rousseau tungkol sa kalinisan ng genital area ng bata ay naisip sa higit pa mas batang edad. Kaya, inirerekumenda niya ang pag-iwas sa masikip na damit sa mga bata, na maaaring makaapekto sa maselang bahagi ng katawan ng bata.

Ang mga pahayag sa kalinisan ay naganap din sa mga gawaing pedagogical ng mga materyalistang Pranses noong ika-18 siglo. Itinuring ni Helvetius na kinakailangan upang bumuo ng katawan ng bata nang sabay-sabay sa kanyang pag-unlad ng kaisipan. Partikular na nakatuon si Diderot sa kalinisan ng gawaing pangkaisipan ng mga bata.

Sa panahon ng rebolusyong Pranses sa mga proyekto pampublikong edukasyon Maraming pansin ang binayaran sa kalinisan ng paaralan, lalo na, ang tanong ng lokasyon ng paaralan na may kaugnayan sa lugar ng tirahan ng mga bata ay malinaw na pinalaki, at sa unang pagkakataon sa Kanlurang Europa, ang pangangailangan na ipakilala ang mga espesyal na doktor sa paaralan sa itinaas ang mga paaralan. Sa direksyon na ito, ang Kanlurang Europa ay nahuli sa Russia sa pamamagitan ng 50-60 taon, kung saan ang mga unang doktor ay nagsimulang ipakilala sa mga institusyong pang-edukasyon noong 20s ng ika-18 siglo. Ito ay kagiliw-giliw na tandaan na sa draft na kurikulum para sa mga sentral na paaralan, na pinagtibay ng Convention noong 1794, ang kalinisan ay nakalista sa mga paksa. Tulad ng alam mo, lahat ng mga progresibong proyektong ito ay nanatiling hindi natutupad.

Dapat itong sabihin tungkol sa mga pananaw sa kalinisan at sanitary-pedagogical ng sikat na guro ng Swiss na si Pestalozzi, na malinaw na ipinahayag sa kanyang nobelang "Lingard at Gertrude", pati na rin sa iba pang mga gawa. Iniharap ni Pestalozzi ang isang kahilingan para sa pagsunod mga kilalang tuntunin kapag inilalagay ang mga bata at pinapasakay sila. Isinasaalang-alang ang mga lakas ng mga bata depende sa edad, kalinisan ng edukasyon, personal na kalinisan ng mga bata, pag-iwas sa mga nakakahawang sakit, magandang kalidad ng hangin sa lugar ng paaralan, atbp. - ito ang mga ideya na ibinatay ni Pestalozzi sa kanyang mga pananaw at aktibidad sa pedagogical.

Ang lahat ng ito ay nagpapahiwatig na ang mga ideya ng kalinisan ng paaralan sa ikalawang kalahati ng ika-18 at unang bahagi ng ika-19 na siglo. nagsimulang unti-unting nakilala at ituring bilang isang obligadong bahagi ng gawaing pang-edukasyon. Napagtanto na ng mga progresibong tao noong panahong iyon ang pangangailangan para sa pagsasanay sa kalinisan ng mga guro, at sa ilang lugar ay ipinakilala ang kalinisan sa kurikulum ng mga seminaryo ng mga guro.

Noong ika-19 na siglo sa Russia, na nakagapos sa mga tanikala ng sistemang pyudal-serf, kadiliman, hindi pagkakapantay-pantay at pagsasamantala, ang mga isyu sa kalinisan sa paaralan ay naging paksa ng propaganda ng mga kahanga-hangang progresibong tao sa panahon tulad ng V. G. Belinsky, N. A. Dobrolyubov, D. I. Pisarev. Sumulat si V. G. Belinsky: "Ang pag-unlad ng kalusugan at lakas ng katawan ay tumutugma sa pag-unlad kakayahan sa pag-iisip at ang pagkuha ng kaalaman." Itinuro niya ang pangangailangan na isaalang-alang ang lahat ng aspeto ng edukasyon: "sabihin sa iyong mga anak," isinulat niya, "tungkol sa pagiging malinis, tungkol sa panlabas na kalinisan..." Mabuti mabait na bata dapat malusog sa pisikal, kakayahang umangkop, mahusay. Ang kanyang mukha ay dapat sumasalamin sa kalusugan, kagalakan, kasiglahan, kalinawan. Itinuring ni Belinsky na nakakapinsala ang labis at napaaga na pag-unlad ng mga bata, dahil "napipinsala nito ang kalusugan, ang pinakamahalaga sa lahat ng mga pagpapala ng buhay." Kasabay nito, itinuturing niyang hindi katanggap-tanggap ang isang panig na pag-unlad ng katawan sa kapinsalaan ng katalinuhan. Binigyan ng espesyal na pansin ni Belinsky tamang regimen bata at binatilyo, nutrisyon, pagtulog at paglalaro.

Itinuro ni N.A. Dobrolyubov na "anumang pagbabago sa katawan ay dapat ipakita sa utak nito." Samakatuwid, binigyan niya ng malaking kahalagahan ang pagpapalakas ng kalusugan ng isang lumalagong organismo at itinuro ang papel ng himnastiko at pisikal na paggawa bilang paraan ng pagpapalakas ng katawan.Malalim na naunawaan ni Dobrolyubov ang kakanyahan ng kalusugan. Sumulat siya: “Sa pamamagitan ng kalusugan ay hindi maaaring nangangahulugang isang paglabag lamang sa kapakanan ng katawan ang isa, ngunit sa pangkalahatan ay dapat na maunawaan ng isa ang natural na magkakatugmang pag-unlad ng buong organismo at ang tamang pagganap ng lahat ng mga tungkulin nito.” Naniniwala si Dobrolyubov na ang pag-unlad ng kaisipan ng isang bata ay hindi mapaghihiwalay mula sa kanyang pisikal na pag-unlad, mula sa estado ng kalusugan ng kanyang katawan. Ang pag-unlad ng kaisipan ng isang bata at binatilyo, ayon kay Dobrolyubov, ay hindi maiiwasang nauugnay sa kanyang pisikal na pag-unlad.

Nagpakita rin ng malaking pansin si D.I. Pisarev sa mga isyu ng pagprotekta at pagtataguyod ng kalusugan ng nakababatang henerasyon. Upang palakasin ang kalusugan ng mga bata, ayon kay Pisarev, ang makatuwirang nutrisyon, edukasyon sa paggawa, himnastiko at kalinisan sa gawaing pang-edukasyon ay mahalaga. Binigyang-diin ni Pisarev ang partikular na kahalagahan sa pagsubaybay sa kalusugan ng mga mag-aaral at mahigpit na tinutulan ang hindi kalinisan na mga kondisyon ng mga klase sa paaralan. Sa isang pakiramdam ng kapaitan, isinulat ni Pisarev: "Kapag tinitingnan natin ang isang mahina, maputla, matamlay at mapurol na binata, may karapatan tayong sabihin nang may lehitimong pagmamataas: "ito ang gawa ng ating mga kamay," dahil ginagawa ng paaralan ang lahat. taliwas sa kalikasan ng mga bata at pinagkaitan ang mga bata ng kahit malinis na hangin.” . Si Pisarev ay isang masigasig na kalaban ng mga pangmatagalang aralin sa silid-aralan, dahil ang mga ito ay nangangailangan ng kurbada ng gulugod at nagiging sanhi ng iba't ibang mga malalang sakit.

Ang isa sa mga merito ni Pisarev ay ang pagsulong ng mga ideya sa kalinisan at ang kanilang kahalagahan sa lipunang Ruso. Sa kanyang artikulong “School and Life,” na lumabas noong 1865, isinulat niya: “Nalalaman na ang pinakamagaling sa modernong mga doktor ay naniniwala na ang lahat ng pagsisikap ng isang masinop na tao ay hindi dapat maglalayon sa pag-aayos at pag-caul sa kanyang katawan, tulad ng isang marupok. , tumutulo na bangka , ngunit upang ayusin para sa iyong sarili ang isang makatwirang paraan ng pamumuhay kung saan ang katawan ay mapupunta sa isang sira na posisyon nang madalang hangga't maaari at, samakatuwid, ay nangangailangan ng pagkumpuni nang madalang hangga't maaari. Ang kalinisan, o ang pag-aaral ng mga kundisyong iyon na kinakailangan para sa pagpapanatili ng kalusugan, ay kasalukuyang nakakakuha ng pangunahing kahalagahan sa mata ng bawat taong nag-iisip at may kaalaman. Ang ganap na pagwawalang-bahala sa kalinisan ay nagiging hindi gaanong posible bawat taon para sa lahat ng pinaka magkakaibang sektor ng ekonomiya ng estado."

Naglaro ng malaking papel sa pagpapaunlad ng kalinisan ng paaralan sa Russia sikat na surgeon at guro N.I. Pirogov. Pinagsama niya ang edukasyon ng isang doktor na may natatanging tungkulin bilang isang guro. Bilang pinuno ng edukasyon sa mga distritong pang-edukasyon ng Kiev at Odessa, ipinakilala ni Pirogov ang mga pangunahing kaalaman sa kalinisan ng paaralan sa sistema ng gawaing pang-edukasyon noong 50s ng huling siglo. Siya ay tiyak na nangatuwiran na "ang hinaharap ay nabibilang sa pang-iwas na gamot." Iniharap ni Pirogov ang pangangailangan na mahigpit na isapersonal ang mga pamamaraan ng pagtuturo at edukasyon at itayo ang mga ito alinsunod sa psychophysical na katangian ng mga bata. Isinasaalang-alang niya na kinakailangang seryosong pag-aralan ang psychophysical na estado ng bata at binata at iniharap sa guro ang pangangailangan ng pang-araw-araw na pangangalaga para sa kalusugan at pisikal na kalagayan ng mga mag-aaral.

Kahit na sa unang quarter ng siglo, maraming mga gymnasium ang may mga doktor. Sa ilalim ng Pirogov, medikal. pinalakas ang serbisyo sa mga sekundaryang institusyong pang-edukasyon. Naniniwala si Pirogov na ang isang doktor sa paaralan, lalo na kung siya ay nagtatrabaho sa mga saradong institusyong pang-edukasyon, ay dapat na isang doktor-guro. Sa kanyang artikulong “About Doctors-Teachers” ay isinulat niya: “Sa palagay ko ay walang sinuman ang may higit na karapatang sakupin ang mga posisyon sa pagtuturo sa mga saradong institusyong pang-edukasyon gaya ng mga doktor. Ang isang doktor sa isang saradong institusyon ay maaaring sa parehong oras ay kapaki-pakinabang na maging isang tagapangasiwa ng moral na bahagi ng mga mag-aaral, at isang guro ng encyclopedia ng mga medikal na agham (sa katunayan, kalinisan) sa mga matataas na klase, at isang doktor sa isang ospital sa gymnasium. ”

Si N.I. Pirogov, na parehong isang doktor at isang guro, ay malalim na pinag-aralan ang kakanyahan ng gawaing pang-edukasyon. Ang kanyang espesyal na merito ay nakasalalay sa katotohanan na malapit niyang iniugnay ang kalinisan ng paaralan sa proseso ng pedagogical (sa malawak na kahulugan ng salita) upang makatwiran na malutas ang mga pangunahing isyu ng pag-aayos at pagsasagawa ng gawaing pang-edukasyon sa mga bata, kabataan at kabataan.

Ang dakilang guro ng Ruso na si K.D. Ushinsky ay nagbigay ng malaking kahalagahan sa pisyolohiya at kalinisan sa edukasyon at pagpapalaki ng mga bata. Kaya naman, sumulat siya: “Kami ay nagtitiwala na ang edukasyon, kapag pinagbuti, ay higit na makapagpapalawak ng mga limitasyon ng lakas ng tao: pisikal, mental at moral.”

Ang K. D. Ushinsky ay nakakabit ng isang espesyal na papel sa impluwensya ng mga kadahilanan sa kalinisan sa aktibidad ng kaisipan. Isinulat ni Ushinsky ang sumusunod tungkol dito: "Ang mas sariwang kalusugan, mas kanais-nais ang saloobin ng katawan sa labas ng mundo, mas mabilis at mas normal ang mahahalagang pag-andar, mas kanais-nais ang mood sa panig na ito para sa pagbuo ng isang pakiramdam ng kagalakan. . Alam ng lahat kung gaano kalaki ang pisikal na paggalaw, at lalo na ang paggalaw sa sariwang hangin sa sikat ng araw, na nakakatulong sa pagtigil ng malungkot na kalagayan ng espiritu."

Lubos na pinahahalagahan ni K. D. Ushinsky ang himnastiko. Sumulat siya tungkol dito sa ganitong paraan: "Ang himnastiko, bilang isang sistema ng mga boluntaryong paggalaw na naglalayon sa mga kapaki-pakinabang na pagbabago sa pisikal na katawan, ay nagsisimula pa lamang, at mahirap makita ang mga limitasyon ng mga kakayahan nito, ang impluwensya nito hindi lamang sa pagpapalakas ng katawan at ang pag-unlad ng ilang mga organo nito, ngunit gayundin sa pag-iwas sa mga sakit at maging sa pagpapagaling sa kanila. Sa palagay namin ay hindi malayo ang oras kung kailan ang himnastiko ay magpapatunay na isang makapangyarihang kasangkapang medikal kahit na sa malalalim na sakit sa loob.” Si Ushinsky ay hindi isang doktor, ngunit sa kabila nito, ang kanyang mga salita ay naging propesiya tungkol sa himnastiko.

Mula sa maikling makasaysayang background sa itaas, nakita namin na ang pinakamahusay na mga kinatawan ng pedagogical na teorya at kasanayan ay itinaas at sinubukang lutasin at, sa isang antas o iba pa, nalutas ang mga isyu ng kalinisan ng paaralan. Ngunit kung sa mga unang yugto ng pag-unlad nito ang mga isyu ng kalinisan ng paaralan ay ibinabanta sa organikong koneksyon sa kabuuan gawaing pedagogical, pagkatapos ay sa kasunod na panahon mayroong isang malaking agwat sa pagitan ng kalinisan at mga kinakailangan ng teoretikal na pedagogy. Sa mga paaralan para sa mga bata ng mga naghaharing uri, mayroong pagtaas sa mga kinakailangan sa kalinisan, habang sa mga paaralan para sa mga bata ng mga taong nagtatrabaho, ang mga kinakailangang ito ay halos walang lugar.

Sa pag-unlad noong ika-19 na siglo. Ang physiology, physics, chemistry at microbiology ay nagsimulang bumuo ng pangkalahatan at kalinisan ng paaralan. Kalinisan ng paaralan noong ika-19 na siglo. natanggap siyentipikong batayan, at ang pagbuo ng mga isyu sa kalinisan ng paaralan ay naging gawain ng mga hygienist. Ang una sa siyentipikong pagtaas ng mga isyu ng kalinisan sa paaralan ay ang propesor ng medisina na si I. P. Frank, na minsan ay nagtrabaho bilang direktor ng Medical-Surgical Academy sa St. Petersburg, ang may-akda ng multi-volume na gawain na "The System of Perfect Medical. Pulis," ang unang tomo nito ay lumabas noong 1779. Ang ikalawang tomo, na inilathala noong 1780, ay nakatuon sa kalinisan ng paaralan at tinawag na "Sa pangangalaga ng kalusugan ng kabataang mag-aaral at sa pangangasiwa na kinakailangan sa mga institusyong pang-edukasyon." Ang gawaing ito ay sumasaklaw sa mga isyu ng kalinisan ng gusali ng paaralan, kalinisan ng mga kagamitan at kalinisan ng gawaing pang-edukasyon. Mula sa kalagitnaan ng ika-19 na siglo. Nagsimula ang malalim na siyentipikong pag-unlad ng mga indibidwal na isyu ng kalinisan ng paaralan. Noong 1869, itinaas ng sikat na pathologist na si Virchow ang isyu ng morbidity sa mga estudyante sa mga gymnasium. Mga planong pang-edukasyon at ang mga programa sa sekondaryang paaralan noong panahong iyon ay napuno ng materyal na pang-edukasyon, at ang kalinisan ng paaralan ay napilitang labanan ang sitwasyong ito. Nagpakita si Virchow ng isang ulat kung saan itinuro niya ang mataas na saklaw ng mga bata, kabataan at kabataang lalaki sa edad ng paaralan. Ginawa niyang nakadepende ang mga sakit na ito sa mga kondisyon ng pagtatrabaho ng paaralan at tinawag itong "mga sakit sa paaralan." Kabilang sa mga ito, kasama niya ang kapansanan sa paningin, pangunahin ang myopia, flushes at stagnation ng dugo sa cranial cavity (sakit ng ulo at nosebleeds), curvature ng gulugod, mga sakit sa baga (tuberculosis, atbp.), Pagwawalang-kilos ng dugo at pelvic organs, na nagiging sanhi ng mga circulatory disorder. sa mga organ ng pagtunaw, mga nakakahawang sakit, pinsala sa mga miyembro, mga pasa, sugat, atbp.

Ang mga tagapagtatag ng siyentipikong kalinisan sa Russia ay sina A.P. Dobroslavin, propesor ng unang departamento ng kalinisan sa Military Medical Academy sa St. Petersburg, at F.F. Erisman, propesor ng unang departamento ng kalinisan sa Moscow University. Ang mga siyentipikong pundasyon ng kalinisan na inilatag nila kalaunan ay nagbigay ng maraming para sa pagbuo ng siyentipikong pag-iisip sa larangan ng kalinisan ng paaralan, kung saan sila ay personal na nasangkot.

Itinuring ni A.P. Dobroslavin na ang mga pangunahing gawain ng kalinisan ay "ang pag-aaral ng mga batas ng malakas na balanseng pisyolohikal sa katawan sa ilalim ng iba't ibang kondisyon mga aktibidad sa lipunan at ang pag-aaral ng pinakakanais-nais na mga kondisyon para sa pangangalaga at pag-unlad ng mga produktibong pwersa ng katawan." Nagsalita si Dobroslavin hindi lamang tungkol sa kalinisan ng pisikal na aktibidad ng tao, ngunit noong 1871 ay iniharap niya ang pangangailangan para sa isang physiological at hygienic na pag-aaral nito. mental na aktibidad at malapit na konektado ang isyung ito sa pedagogy. Nagsagawa din si Dobroslavin ng malalim na pananaliksik sa larangan ng kalinisan ng pagkain ng mga bata at kabataan na nag-aaral sa mga saradong institusyong pang-edukasyon.

Malinaw na itinatag ni F. F. Erisman ang mga layunin ng agham sa kalinisan. Ang kanyang mga nagawa ay lalong mahusay sa larangan ng kalinisan sa paaralan. Maging sa kanyang akda na “Professional Hygiene of Mental and Physical Labor,” binigyang-pansin ni F. F. Erisman ang mga isyu ng kalinisan ng mga bata at kabataan at lalo na sa kalinisan ng kanilang gawaing pangkaisipan. Nag-publish si Erisman ng maraming mga gawa sa kalinisan ng paaralan; lalo na, bumuo siya ng isang disenyo ng desk, na pinagtibay sa karamihan ng aming mga paaralan na may ilang mga pagpapabuti. Gumawa rin siya ng disenyo para sa isang modelong silid-aralan.

Noong 70s ng siglo XIX. Sa Russia, ang magkasanib na kooperasyon sa pagitan ng mga hygienist at guro ay tumindi: naganap ito sa mga pedagogical journal at sa mga espesyal na kongreso, pagpupulong at eksibisyon na nakatuon sa mga isyu ng pagsasanay at edukasyon. Ito ay katangian na ang unang sentrong pang-agham sa kalinisan ng paaralan sa Russia ay lumitaw sa loob ng mga dingding ng isang institusyong pang-agham na pedagogical, lalo na sa Pedagogical Museum of Military Educational Institutions, kung saan nilikha ang isang komisyon sa kalinisan ng paaralan, na kalaunan ay muling inayos sa isang departamento. Mula sa simula ng pagkakaroon nito, ang pinakatanyag na mga hygienist ay nagtrabaho dito - A. P. Dobroslavin, F. F. Erisman, P. F. Lesgaft at iba pa. Tulad ng nalalaman, ang lahat ng mga figure na ito ay malapit na nauugnay sa pagsasanay ng pagtuturo at pagpapalaki ng mga bata, kabataan at kabataan .

Mahalaga rin na tandaan na ang kagawaran ng kalinisan ng paaralan ng museo ng pedagogical ay nakikitungo hindi lamang sa kalinisan ng gusali at kagamitan ng paaralan, kundi pati na rin sa kalinisan ng gawaing pang-edukasyon. Ang parehong departamento ay namamahala sa pisikal na edukasyon. Ang isang eksperimentong pag-aaral ng pagkapagod ng mag-aaral ay isinagawa din sa unang pagkakataon sa departamento ng kalinisan ng paaralan ng Pedagogical Museum.

N.P. Gundobin, propesor ng pediatrics sa Military Medical Academy, may-akda ng kahanga-hangang gawaing "Mga Tampok ng pagkabata" Ang N.P. Gundobin ay may priyoridad sa pagbuo ng morpolohiya at pisyolohiya na nauugnay sa edad, na siyang teoretikal na batayan ng kalinisan ng paaralan.

Noong 1905, isang yunit ng medikal at sanitary ay inayos sa ilalim ng Ministri ng Pampublikong Edukasyon, na pinamumunuan ng propesor ng kalinisan na si G.V. Khlopin. Isang laboratoryo sa kalinisan ng paaralan ang nilikha sa ilalim niya. Sa Russia noong panahong iyon, mahigit 1,200 ang mga doktor sa paaralan. Ang kalinisan ng paaralan ay palaging ipinakita bilang isang independiyenteng seksyon sa mga internasyonal at all-Russian na hygienic at pedagogical na kongreso, kombensiyon at eksibisyon.

Noong 1905, isang komprehensibong gabay sa kalinisan ng paaralan ng sikat na doktor sa kalusugan ng paaralan na si D. D. Vekaryukov ay inilathala sa Moscow bilang isang apendiks sa journal na "Bulletin of Education."

Nagbigay lamang kami ng mga pangunahing, pinakamahalagang punto mula sa kasaysayan ng kalinisan ng paaralan.

Ang pananaliksik at siyentipikong pag-unlad ng mga isyu sa kalinisan ng paaralan bago ang Rebolusyong Sosyalista ng Oktubre ay nakatanggap ng limitadong paggamit sa pagsasanay sa paaralan. Ang mga datos ng kalinisan sa paaralan ay inilapat lamang sa mga may pribilehiyong institusyong pang-edukasyon kung saan nag-aral ang mga bata ng mga may-ari ng klase: sa mga cadet corps, lyceums, "institute for noble maidens," commercial schools at iba pa; sa isang maliit na lawak ginamit ang mga ito sa mga himnasyo ng estado at sekondaryang paaralan at halos ganap na wala sa paaralang primarya, kung saan nag-aral ang mga anak ng mga nagtatrabaho. Ang rural, zemstvo at lalo na ang mga parochial na paaralan, gayundin ang karamihan sa mga urban na paaralan, ay hindi nakakatugon sa mga pangunahing pangangailangan ng kalinisan ng paaralan.

Nagsasalita noong 1908 sa isang pulong ng Russian Society for the Protection of Public Health sa presensya ng mga miyembro Estado Duma, ang namumukod-tanging Russian physiologist na si Propesor N.E. Vvedensky ay nagsabi: “Ang Ministri ng Pananalapi, na gustong kumita ng kita, ay nagtatag ng monopolyo ng alak, nagtayo ng magagandang tindahan, habang ang aming mga paaralan ay nasa kuwadra. Huwag ibase ang badyet ng estado sa pagkasira ng mga tao, sa kanilang kalasingan, sa kanilang demoralisasyon, sa kanilang pagkabulok.” Sa ilalim ng mga kundisyong ito, ang pinakamahusay na pagsisikap ng mga advanced na doktor at guro na ipakilala ang kalinisan sa mga pampublikong paaralan ay napakahirap at hindi gaanong nagtagumpay.

Karaniwan para sa kalinisan ng paaralan sa mga kapitalistang bansa na ang mga kinakailangan nito, bagama't idineklara, ay hindi ipinapatupad sa mga paaralan kung saan nag-aaral ang mga anak ng mga manggagawa, o isinasagawa sa isang limitadong sukat upang maprotektahan ang mga ari-arian na uri mula sa mga epidemya. Sa pinakamabuting kalagayan, nililimitahan ng kalinisan ng paaralan sa mga kapitalistang bansa ang impluwensya nito sa loob lamang ng paaralan at isinasantabi ang kalagayan ng pamumuhay ng mga bata, kabataan at kabataan sa labas ng paaralan, sa pamilya, at sa mga institusyong wala sa paaralan.