Ano ang dapat kainin kung ang isang 2 taong gulang na bata ay may pagtatae. Ang pinakamahusay na paraan upang pakainin ang isang bata na may pagtatae: inaayos namin ang tamang pagkain ng sanggol para sa pagtatae at pagsusuka

Ang pagtatae ay isang hindi kasiya-siya at nakababahala na kababalaghan. Ang isang may sapat na gulang ay maaaring maging mapagpasensya sa kanyang kalagayan, tanggapin mga gamot at manatili sa iyong diyeta. Para sa mga bata, ang lahat ay mas kumplikado. Lalo na apektado ang mga batang wala pang isang taong gulang at mas matanda nang kaunti. Hindi pa nila maipaliwanag sa mga matatanda ang dahilan ng kanilang pagkabalisa.

At ito ay nagreresulta hindi lamang sa mga likidong problema sa palayok, kundi pati na rin sa pagtaas ng temperatura ng katawan at malakas, hinihingi ang pag-iyak. Ang pangalawang punto na ikinababahala ng mga paslit at kanilang mga magulang ay kung ano ang lulutuin para sa sanggol at kung paano siya papakainin kung siya ay nagtatae?

Pagtatae - mekanismo at sanhi ng problema

Ang sanhi ng pagtatae sa mga sanggol ay maaaring pagkalason sa pagkain o impeksyon sa bituka.

Ang pagtatae ay isang pagkagambala sa mga proseso ng pagsipsip at paglabas ng likido sa mga bituka. Ang pagtatae ay itinuturing na isang kahihinatnan at palatandaan iba't ibang sakit, ngunit hindi isang malayang sakit. Mga sanhi ng pagtatae:

Impeksyon sa rotavirus
Mga impeksyon sa bituka
Dysbacteriosis
Colitis - nagpapasiklab at dystrophic na sakit ng bituka
sakit ni Crohn
Mga side effect mga gamot
Pagkalason sa pagkain

Ang mga sintomas ng pagtatae ay nakasalalay sa sanhi ng sakit, ngunit pangkalahatang mga palatandaan magkatugma:

Madalas na pagdumi hanggang 10 o higit pang beses sa isang araw
Dehydration
Pagduduwal
sumuka
Sakit sa epigastric
kahinaan
Pangkalahatang pagkalasing ng katawan

Kung ang sanggol ay may pangmatagalang tiyan, kailangan mong pag-aralan ang diyeta ng sanggol at maingat na basahin muli ang mga tagubilin para sa mga gamot. Kung ang pagtatae ay hindi humupa sa loob ng 24 na oras at lumitaw ang iba pang mga sintomas, kung gayon ang sanggol ay dapat ipakita sa isang doktor.

Pagtatae at diyeta sa mga bata. Pangkalahatang tuntunin

Kailangan mong pakainin ang iyong sanggol sa maliliit na bahagi, ngunit madalas.

Binuo ng mga doktor pangkalahatang tuntunin nutrisyon para sa pagtatae. Ginagamit ang mga ito depende sa sanhi ng sakit at edad ng pasyente:

Iwasan ang dehydration at imbalance ng asin
Kumain ng maliliit na bahagi, ngunit madalas
Pagkain – magaan, hindi maanghang, banayad, init at mekanikal na pinoproseso
Pagbabago ng edad - ang nutrisyon ay dapat tumutugma sa edad ng pasyente

Huwag ipilit o pilitin siyang kumain. Sa sandaling ang sanggol, at maging ang nasa hustong gulang, ay nagsimulang makaramdam ng gutom, nangangahulugan ito na ang mga bagay ay nagiging mas mabuti. At kung ano ang nawala sa sanggol sa sapilitang pag-aayuno, mabilis siyang makakabawi pagkatapos ng paggaling.

Ang muling pagdadagdag ng pagkawala ng likido

Ang Regidron ay isang mahusay na gamot para sa pagtatae.

Sa pagtatae, ang isang malaking halaga ng tubig at mineral ay inalis mula sa katawan. Mahalagang makabawi sa mga pagkalugi na ito. Ang dami ng likido at dalas ng pagpapakain sa sanggol ay tinutukoy ng dumadating na manggagamot. Sa bahay, ito ay mula sa 1 kutsarita hanggang 2 kutsarang likido isang beses bawat 10-15 minuto.

Sa kaso ng matinding pag-aalis ng tubig ito ay ipinahiwatig intravenous administration mga likido sa isang setting ng ospital. Pinapakain nila ang sanggol alinman sa mga espesyal na gamot o mga remedyo sa bahay. Ang mga parmasya ay nag-aalok ng mga sumusunod na gamot:

Regidron
Electrolyte
Oralit
Regular na solusyon sa asin sa mga bote

Ang mga handa na gamot ay natunaw ayon sa mga tagubilin sa pakete. Mga remedyo sa bahay para sa pag-inom ng sanggol:

Bahay solusyon sa asin– 1 kutsarita para sa 1 litro ng tubig asin, soda (sodium bikarbonate), 1 kutsarang asukal. Maaari kang magdagdag ng ilang kutsara ng orange o lemon juice. Kung ang isang bata ay alerdyi sa mga prutas ng sitrus, kung gayon ang mga naturang suplemento ay hindi dapat kunin.
Chamomile decoction - pinapaginhawa ang pamamaga sa bituka, kinokontrol ang dumi. Upang ihanda ang decoction kakailanganin mo ng 1 kutsarita ng mga hilaw na materyales at 1 baso ng tubig na kumukulo. Ibuhos at iwanan hanggang sa ganap na lumamig.
Sabaw ng bigas - bumabalot at lumalakas.
Rose hip decoction - 1 kutsarita ng hilaw na materyal ay durog at ibinuhos ng tubig na kumukulo. Maipapayo na i-infuse ang decoction sa isang termos. O pakuluan ang mga prutas sa loob ng 15 minuto sa mahinang apoy. Palamig at top up malinis na tubig hanggang sa 250 g ng decoction.
Ang isang decoction ng pinatuyong prutas ay isang klasikong unsweetened compote. Huwag gumamit ng prun o pinatuyong plum. Ang prutas na ito ay magbibigay baligtad na epekto. Gumagana nang maayos ang pagbubuhos ng mansanas o peras.
Ang green tea ay mahina at walang asukal.
Ang isang decoction ng blueberries ay may isang pagpapalakas na epekto at isang regular na unsweetened compote ay brewed.
Mineral water pa rin.

Diyeta para sa pagtatae sa mga batang higit sa isang taong gulang

Ang diyeta ay lubhang kailangan kapag lumalaban sa pagtatae.

Kapag ginagamot ang mga impeksyon sa bituka sa isang setting ng ospital, inirerekomenda ng mga doktor na ganap na umiwas sa pagkain sa unang 2 araw. Ngunit kung ang bata ay nagugutom, kung gayon ang rekomendasyong ito ay maaaring hindi sundin. Gutom - pinakamahusay na tagapagpahiwatig pagpapabuti ng kondisyon. Dapat maliit ang mga bahagi.

Sa kasong ito, ang 6 na fractional na pagkain ay mas mahusay kaysa sa 3 na may kahanga-hangang bahagi. Huwag mag-overload sa digestive system ng iyong sanggol. Ang mga pinggan ay dapat magkaroon ng komportableng temperatura - maximum na +35 degrees. Mas matangkad at mababang temperatura makakairita sa bituka at tiyan. Mga pinahihintulutang pagkain para sa pagtatae:

Mga sopas ng cereal - kanin, oatmeal, bakwit. Walang pagprito, walang mantika o mainit na pampalasa. Maipapayo na katas ang sopas gamit ang isang blender. Gagawin nitong magaan at mabalot ang ulam.
Ang sariwang berry jelly na may kaunting asukal. Mas mainam na gumamit ng mga blueberries.
Inihurnong gulay at prutas, sarsa ng mansanas. Ang mga pagkaing ito ay nagpapanumbalik ng microflora ng tiyan at bituka at naglalaman ng mga bitamina at mineral.
Mga crackers. Huwag bumili ng mga handa! Bago ang pagpapatayo, ang tinapay ay madalas na ibabad sa mga solusyon sa asin, mga langis at ginagamot ng mga artipisyal na additives. Kumuha ng ordinaryong puting tinapay at tuyo ito sa oven. Huwag gumamit ng mga mumo ng tinapay o anumang inihurnong gamit na gawa sa harina ng rye.
Mula sa araw na 2, ipakilala ang mga produktong fermented milk sa iyong diyeta - kefir, natural na yogurt na walang asukal, narine na may taba na nilalaman na hindi hihigit sa 2.5%. Ipinakita ang cottage cheese mababang nilalaman mataba
Mula sa ika-3 araw, subukang ipasok ito sa iyong diyeta sariwang prutas at mga gulay sa maliit na dami. Pagmasdan ang reaksyon ng paslit. Kung nakakaranas ka ng colic, bloating o pagtatae, nagmamadali ka sa prutas.
Ipinahiwatig para sa paggamit dinurog na patatas. Ngunit walang mantikilya at gatas - sa tubig.
Sa parehong panahon, ipakilala ang mga pagkaing karne at isda, steamed o baked. Karne – manok, baka o veal, pabo, kuneho. Isda – dagat, puti. Ang mga matabang karne at isda ay hindi angkop para sa diyeta ng maliit na nagdurusa.
Ang mga pinakuluang itlog, singaw o oven omelet ay ipinakilala sa ika-3 araw ng diyeta.

Mga pagkaing ipinagbabawal para sa pagtatae:

Mga sariwang gulay at prutas - ang mga unang araw hanggang sa maging matatag ang kondisyon
Mga produktong mataba na pagawaan ng gatas - keso, fermented baked milk, full-fat cottage cheese, cream
Asukal sa anumang anyo, jam, marmelada, matamis
Mga produktong confectionery – mga inihurnong produkto, cake, pastry
Pasta
Mga juice na binili sa tindahan at bagong piga
Sinigang na mais at perlas barley
Bawang, labanos, labanos
Legumes at anumang fermentable na pagkain
Sauerkraut, anumang marinade at atsara
Mga matabang karne
Nilaga, de-latang isda
pulang isda
Soda
Malakas na mayaman na sabaw
Mga kabute sa anumang anyo

Ang sumusunod na video ay magsasabi sa iyo ng higit pa tungkol sa pagtatae at pagtatae sa isang bata:

Tinatayang menu No. 1 para sa araw:

Almusal – steam o oven omelet, o low-fat cottage cheese, unsweetened tea na may crackers
Pangalawang almusal (meryenda) – inihurnong o nilagang mansanas
Tanghalian – sabaw ng dibdib ng manok o sabaw ng karot, niligis na patatas o purong sinang lugaw na may steamed meatballs o meatballs, o mga cutlet, blueberry jelly
Meryenda sa hapon - sabaw ng rosehip na may mga crackers, inihurnong mansanas
Hapunan – pureed buckwheat sinigang na may nilagang baka. tsaa
Sa gabi - isang baso ng kefir o acidophilus milk

Tinatayang menu No. 2 para sa araw:

Almusal – pinakuluang sinigang na may tubig o diluted na gatas, malambot na itlog, tsaa, tinapay
Meryenda – inihurnong peras o saging
Tanghalian – inihurnong manok o dibdib ng pabo, 2 malalaking inihurnong patatas, berry jelly, tinapay o crouton
Meryenda sa hapon – low-fat cottage cheese, rosehip decoction o chamomile tea
Hapunan – steamed fish cutlet o meatballs, oatmeal sa tubig, nilagang zucchini, tsaa
Sa gabi – isang baso ng Narine o unsweetened yogurt

Dapat mong sundin ang isang mahigpit na diyeta para sa 5 araw hanggang 1 linggo. Pagkatapos ay unti-unting inaalok ang maliit na bata ng mga bagong pagkain. Ngunit manatili sa mga prinsipyo nutrisyon sa pandiyeta Aabutin ng humigit-kumulang 2 linggo pagkatapos mag-normalize ang mga function ng bituka.

Pagtatae sa isang paslit hanggang isang taong gulang. Paano pakainin ang isang sanggol?

Kung mayroon kang pagtatae sa mga sanggol, kailangan mong bawasan ang mga bahagi ng pagkain, ngunit kumain ng mas madalas.

Para sa mga sanggol na wala pang isang taong gulang, dati ring pinayuhan na huwag kumain ng isang araw o dalawa. Ngunit tinalikuran ng mga doktor ang gawaing ito. Ang mga batang nasa edad na ito ay walang sapat na mga mapagkukunan ng kanilang sarili upang ligtas na magutom. Ang bata ay maaaring magsimulang mawalan ng timbang dahil sa mass ng kalamnan.

Ito ay negatibong nakakaapekto sa kalagayan ng maliit na nagdurusa. Ang tagal ng pagbawi ng gastric mucosa ay tumataas. Inirerekomenda ng mga doktor na ipagpatuloy ang pagpapasuso kung mayroon kang pagtatae. Ngunit kung walang pagsusuka at sa maliliit na bahagi. Upang gawin ito, ilapat ang sanggol sa dibdib sa loob ng 5 minuto, ngunit gawin ito nang mas madalas kaysa karaniwan.

Sa panahong ito, dapat sundin ng ina ang diyeta para sa mga pasyenteng may pagtatae. Sa mga sanggol na nasa artipisyal na pagpapakain, ang bilang ng mga pagpapakain ay tumataas din, ngunit ang bahagi ng pinaghalong ay nabawasan ng 2 beses. Kung malubha ang sakit, magrerekomenda ang doktor ng mga espesyal na pinaghalong panggamot.

Kung ang bata ay tumatanggap na ng mga pantulong na pagkain, dapat na alisin ang lahat ng kahina-hinalang pagkain. Mas mabuting sumuko nang buo at lumipat sa gatas ng ina o mga inangkop na formula. Pagkatapos ng normalisasyon ng dumi, magsisimula muli ang pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain, maingat na sinusunod ang reaksyon ng sanggol.

Ang pagtatae ay hindi nakakatakot, ngunit...

Kung mayroon kang mataas na temperatura sa panahon ng pagtatae, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor.

Ang pagtatae ay hindi nakakatakot, ngunit ito ay hindi kasiya-siya. Mawawala ang kundisyong ito sa loob ng 2 o 3 araw kung susundin mo ang isang diyeta. Kung nagpapatuloy at tumaas ang mga sintomas, dapat kang makipag-ugnayan nang madalian institusyong medikal. Magpatingin kaagad sa doktor:

Pagtatae na tumatagal ng higit sa 2 araw
Maluwag na dumi sa malalaking volume sa mga batang 1 taong gulang
Mataas na temperatura sa mga bata sa anumang edad
Hitsura sa dumi ng tao uhog, bakas ng dugo
Pagbabago sa kulay ng dumi. Ang itim na dumi ay nagpapahiwatig ng panloob na pagdurugo
Sakit sa rehiyon ng epigastric ng anumang kalikasan - pagsaksak, pagputol, spasmodic
Ang hitsura ng mga palatandaan ng pag-aalis ng tubig - pagkawala o pagkalito, mala-bughaw at maputlang balat, kahinaan

Anuman sa mga sintomas na ito ay isang dahilan upang magpatingin sa doktor. Huwag gumamit ng mga pang-adultong gamot upang gamutin ang pagtatae sa mga maliliit na bata nang walang payo ng isang espesyalista. Maaari lamang nitong mapalala ang sitwasyon. Ang pagsunod sa isang malusog na diyeta ay hindi mahirap. Kasabay nito, magkakaroon ng dahilan upang muling isaalang-alang ang sistema ng pagkain sa pamilya. Ang pagbabala ng sakit ay kanais-nais.

Ang tamang napiling diyeta para sa pagtatae sa mga bata ay nakakatulong sa pagpapanumbalik ng kalusugan. Sa kasamaang palad, ang maluwag na dumi ay hindi karaniwan sa mga sanggol. Sa katunayan, ang matagal na pagtatae ay hindi isang patolohiya, ngunit isang sintomas lamang na nagpapahiwatig ng isang medyo malubhang malfunction ng digestive system sa isang 1 taong gulang na bata. Ang pagtatae ay nangyayari dahil sa mga reaksiyong alerhiya, mga impeksyon sa bituka, hindi pagpaparaan o pagiging sensitibo sa ilang mga gamot, pagkalason at dysbacteriosis.

Dapat piliin ang paggamot para sa isang bata na isang taong gulang na espesyalista sa paksa. Dapat na maunawaan ng mga magulang ng sanggol na ang nutrisyon ay napakahalaga para sa pagtatae sa mga bata, dahil nakakatulong ito na mapabilis ang proseso ng pagpapanumbalik ng paggana ng sistema ng pagtunaw.

Mga pamamaraan para sa pag-aayos ng iyong diyeta

Ang pagtatae, na nangyayari dahil sa pagkalason at impeksyon sa bituka, ay isang uri ng depensa ng katawan. Masasabi nating ang pagtatae sa isang 1 taong gulang na bata ay nakakatulong sa pag-alis ng malaking halaga ng dumi at lason. Gayunpaman estadong ito madalas na humahantong sa matinding dehydration. Sa mga sanggol na 1 taong gulang, mabilis itong nangyayari. Iyon ang dahilan kung bakit kailangan mong simulan kaagad ang paggamot at gamitin Wastong Nutrisyon batang may pagtatae.

Kung magkakaroon ka ng impeksyon sa bituka at iba pang mga sakit na sinamahan ng pagtatae, dapat kang sumunod sa ilang mga tuntunin. Ang bata ay dapat kumain ng madaling natutunaw na pagkain na hindi makakaapekto sa bituka at tiyan. Ang sanggol ay dapat bigyan ng kaunting bahagi. Mas mainam na nilaga o pakuluan ang mga pinggan para sa isang 1 taong gulang na bata. Kailangan mong bigyan siya hangga't maaari malaking dami mga likido. Kapag pumipili ng mga pagkain para sa isang batang may pagtatae, dapat mong piliin lamang ang mga 100% na angkop para sa edad ng iyong minamahal na supling.

Dapat gamitin ang diyeta pagkatapos tumigil ang pagtatae. Pagkatapos, ang isang maayos na napiling diyeta para sa isang 1 taong gulang na bata ay maaaring unti-unting mapalawak, na nagbibigay ng kagustuhan sa mga sariwang inihandang pinggan. Gayunpaman, mas mainam na huwag isama ang buong gatas sa iyong diyeta. Ang tamang napiling diyeta para sa pagtatae ay dapat maglaman ng mga produktong fermented milk na may mababang taba.

Ang pagsunod sa rehimen ng pag-inom sa panahon ng pagtatae ay pumipigil hindi kanais-nais na mga kahihinatnan para sa marupok na katawan ng bata. Ang isang bata na 1 taong gulang na ay dapat uminom lamang ng mga masusustansyang inumin, tulad ng tsaa na may lemon, na-filter na tubig at rosehip decoction.

Siyempre, ang tag-araw ay isang magandang pagkakataon upang maghanda ng mga compotes mula sa mga sariwang prutas. Gayunpaman, mas mainam na bigyan ang mga bata na dumaranas ng pagtatae ng mga inumin na gawa sa mga pinatuyong prutas. Upang maibalik ang balanse ng tubig-asin, ito ay angkop mineral na tubig walang mga gas at sabaw ng pasas, na inirerekumenda na inumin pagkatapos ng paggalaw ng bituka. Ang isang solusyon sa asin (1 litro ng tubig, 1 kutsara ng asukal, kalahati ng 1 kutsarita ng asin at ang parehong halaga ng soda) ay makakatulong na maiwasan ang pag-aalis ng tubig.

Upang ang isang diyeta para sa pagtatae sa isang 2-taong-gulang na bata ay magbigay ng nais na resulta, ang mga mataba na karne ay dapat na hindi kasama sa pagkonsumo, pati na rin ang offal: atay, utak, bato. Hindi mo dapat bigyan ang iyong anak ng pinausukang pagkain o de-latang pagkain. Ipinagbabawal na ipakilala sa diyeta ang mga produkto ng lactic acid, na mayroon tumaas na porsyento laman na taba Kinakailangan na ibukod ang mga gulay na maaaring maging sanhi ng pagbuburo sa mga bituka. Kabilang sa mga naturang produkto ang beets, repolyo, pipino, labanos at rutabaga. Hindi pinapayagang mag-alok ng mga de-latang gulay sa iyong sanggol.

Kahit na ang iyong anak ay dalawang taong gulang, hindi mo dapat ipasok ang mga mushroom sa kanyang diyeta. Kinakailangan na limitahan ang pagkonsumo ng mga berry at prutas na maasim na varieties. Hindi mo dapat bigyan ang iyong anak ng mga cake, sariwang pastry, cream pie, o itim na tinapay.

Sa unang araw ng sakit, dapat mong mahigpit na sundin ang mga rekomendasyon ng doktor, dahil maliit ang listahan ng mga pinahihintulutang produkto. Gayunpaman, gamit ang mga ito, ang bawat ina ay maaaring nakapag-iisa na maghanda ng malusog at napaka masasarap na pagkain. Ang tinapay, puting tinapay, biskwit at tuyong tinapay ay dapat isama sa diyeta. Ang karne ay dapat mapili mula sa mababang-taba na mga varieties; dapat itong palayain mula sa mga pelikula bago paghiwa. Mas mainam na gumawa ng mga cutlet mula sa tinadtad na karne at singaw ang mga ito.

Pinapayagan na bigyan ang iyong anak ng lugaw na inihanda sa tubig, kung saan maaari kang magdagdag ng kaunti mantikilya, asin at asukal. SA malaking kasiyahan ang sanggol ay kakain ng puding na gawa sa ganap na anumang cereal. Tuwing ibang araw, maghanda ng pasta para sa iyong anak. Ang vermicelli ay perpektong natutunaw.

Maaari mong ipakilala ang mga produktong low-fat fermented milk sa menu, na dapat ay sariwa. Bigyan ang iyong sanggol ng kaunting gulay ilang beses sa isang araw. Maaaring ito ay patatas, karot, berdeng gisantes, kalabasa, zucchini, kamatis, beans, talong. Pinapayagan na magdagdag ng perehil at dill sa mga yari na pinggan. Sa panahon ng 2-3 araw ng diyeta, ang mga bahagi ay dapat na minimal. Kung bumuti ang kondisyon ng bata, dapat dagdagan ang dami ng pagkain.

Ang pinaka-malusog na pagkain

Maaaring maghanda ang mga magulang ng sinigang na may sabaw ng karne para sa kanilang anak. Kakailanganin mo ng 5 g mantikilya, 50 g kanin, kaunting asin at 235 g sabaw ng karne. Una kailangan mong maghanda ng mahinang sabaw ng karne. Ito ay pinalamig, ang taba ay tinanggal mula sa ibabaw, dapat itong i-filter at diluted na may tubig, at pagkatapos ay dalhin sa isang pigsa muli. Ang bigas ay dapat na lubusan na hugasan sa tubig, idinagdag sa sabaw, niluto ng 1 oras, inasnan, tinadtad gamit ang isang blender o hadhad sa pamamagitan ng isang salaan. Kailangan mong maglagay ng isang piraso ng mantikilya sa plato na may natapos na sinigang.

Ang isang masarap at malusog na ulam ay pinakuluang bola ng karne. Upang ihanda ito, kumuha ng kalahating itlog, 110 g ng karne, isang maliit na asin, 8 g ng bigas, 5 g ng mantikilya at 50 g ng tubig. Una kailangan mong pakuluan ang karne at pagkatapos ay gilingin ito gamit ang isang gilingan ng karne. Pagkatapos nito, kailangan mong magdagdag ng sinigang na bigas sa tinadtad na karne, na dapat ding purong. Magdagdag ng mga itlog at asin sa nagresultang masa. Bumubuo kami ng maliliit na bola gamit ang aming mga kamay at sinisingawan ang mga ito. Ang tapos na ulam ay dapat ibuhos na may pre-melted butter.

Maaari kang gumawa ng creamy rice sauce at ihain ito kasama ng mashed patatas. Kailangan mong kumuha ng 20 g ng mababang taba na cream, 10 g ng bigas, isang maliit na asin at 100 g ng tubig. Ang bigas na nahuhugasan ay dapat na pinakuluan at purong. Sa isang hiwalay na mangkok, kailangan mong dalhin ang cream sa isang pigsa, na pagkatapos ay halo-halong may tinadtad na sinigang at inasnan.

Ang isang may sapat na gulang ay maaaring makayanan ang pagtatae sa kanyang sarili sa pamamagitan ng pagsunod sa isang diyeta at pag-inom ng mga gamot. Ang pagtatae na lumilitaw sa isang sanggol ay nagdudulot ng partikular na pag-aalala sa mga magulang. Dapat gamutin ng isang doktor ang patolohiya na nagpukaw ng sintomas, ngunit ang mga magulang ay tinatawag na subaybayan ang nutrisyon ng sanggol. Mahalagang isaalang-alang ang lahat ng mga nuances ng pagpapakain sa mga bata na may mga karamdaman sa bituka. Dapat malaman ng bawat magulang kung ano ang maaaring kainin ng isang bata kung sila ay nagagalit, at kung anong mga pagkain ang mahigpit na ipinagbabawal.

Kailan mo kailangan ng diyeta para sa pagtatae?

Ang pagbabago sa pagkakapare-pareho ng dumi o pagtaas ng dalas ng pagdumi ay nagpapahiwatig ng pagtatae sa isang bata. Ang sanggol ay nababagabag ng pananakit ng tiyan; sa kaso ng pagkalason at impeksiyon, ang temperatura ay tumataas. Ang pagtatae ay karaniwan sa maliliit na bata edad preschool. Mga sanhi ng sakit sa bituka sa isang sanggol:

Pagkalasing sa pagkain;
Pagngingipin;
Mga pathologies ng gastrointestinal tract;
Talamak na impeksyon sa bituka.

Ang isang katanggap-tanggap na dahilan para sa paglitaw ng mga likidong dumi ay pagbabago ng klima, isang reaksiyong alerdyi sa mga pagkain. Ang pagtatae ay kadalasang sanhi ng pag-inom ng mga gamot.

Ang pagtatae ay kadalasang nangyayari sa dysbacteriosis.

Ang paggamot at diyeta ay inireseta ng doktor. Hindi inirerekomenda ng mga doktor ang pagtanggi sa pagkain maliban kung ang sanggol ay nagsusuka. Kasabay nito, dapat mong sundin ang isang diyeta.

Pagpapanumbalik ng balanse ng tubig-asin

Ang pagtatae ay nagiging sanhi ng pagkawala ng isang malaking halaga ng likido sa isang sanggol, na dapat mapunan upang maiwasan ang mga komplikasyon. Walang pagsusuka - ang pag-inom ng mas maraming inumin kaysa karaniwan ay makakatulong na makabawi sa pagkawala. Maaaring irekomenda ng doktor ang Regidron, Oralit. Mga gamot sa parmasya ay makakatulong sa pagpapanumbalik ng balanse ng acid-base.

Ang bag ay dapat na lasaw sa isang litro ng malinis na maligamgam na tubig. Ibigay sa sanggol ang solusyon ayon sa inireseta ng doktor. Ang dami ng gamot ay depende sa edad ng bata at ang kalubhaan ng sakit.

Mga prinsipyo ng nutrisyon para sa pagtatae sa mga bata

Ang pangunahing gawain sa kaso ng bituka na pagkabalisa ay upang palitan ang nawalang likido. Ang dumadating na manggagamot ay may karapatang magreseta mga espesyal na gamot. Bilang karagdagan sa mga gamot, ang bata ay dapat bigyan ng likido sa anyo ng:

Malinis Inuming Tubig, walang gas;
Gawang bahay na compote, katas ng prutas, pinatuyong katas ng prutas na may mababang nilalaman ng asukal;
Bitamina inumin na gawa sa mga pasas;
Kiselya;
Hindi malakas berdeng tsaa, itim, mahinang timplang tsaa.

Pagkatapos ng pagdumi, ang sanggol ay binibigyan ng likido sa dami ng 20 ML.

Kapag lumilikha ng isang menu, mahalagang isaalang-alang ang edad ng pasyente. Ang mga produkto ay dapat na madaling natutunaw at mahusay na naproseso. Mas mainam na pakainin ang isang bata na may pagtatae sa maliliit na bahagi, madalas.

Nutrisyon ng sanggol

Noong nakaraan, ang mga doktor ay may opinyon na ang mga bagong silang na sanggol ay hindi dapat pakainin kung sila ay nagtatae. Ngunit nang maglaon ay lumabas na ang kakulangan ng nutrisyon sa mga sanggol na wala pang isang taong gulang ay humahantong sa kakulangan ng mga protina, na nakakaapekto sa timbang ng sanggol. Sa kasong ito, mas matagal ang pagbawi.

Hindi dapat ihinto ang pagpapasuso para sa mga sanggol na nagpapasuso. Ito ay kinakailangan upang bawasan ang oras ng pagkain, ngunit hindi upang madagdagan ang agwat sa pagitan ng pagpapakain. Ang gatas ng ina ay naglalaman ng maraming kapaki-pakinabang na mga sangkap, tumutulong upang makayanan ang pagtatae nang mabilis.

Ang mga sanggol na pinapakain ng formula sa mga unang buwan ng buhay ay dapat pakainin tuwing dalawang oras, na binabawasan ang dami ng formula kung nagkakaroon ng pagtatae. Inirerekomenda na gumamit ng pinaghalong fermented milk. Magpakain ng madalas, ngunit unti-unti.

Kasama sa diyeta ng mga sanggol hanggang isang taong gulang na pamilyar sa complementary feeding ang mga sumusunod na pagkain at inumin:

Sa unang araw ng kaguluhan, bilang karagdagan sa pinaghalong, mag-alok ng haras na tsaa dalawang beses sa isang araw; sa ikatlong pagkakataon, palitan ang tsaa ng tubig na bigas.
Sa ikalawang araw, bigyan ang bata ng carrot puree.
Lumipas na ang mga sintomas - sa ikatlong araw, ipinakilala ang mga purong gulay.

Ang pagtatae sa mga sanggol ay maaaring isang reaksyon sa pagpapakilala ng isang bagong produkto sa diyeta. Sa kasong ito, ang produkto ay dapat na hindi kasama o palitan.

Nutrisyon para sa mga batang higit sa isang taong gulang

Sa unang kalahati ng araw, mas mainam na limitahan ang pagkain ng bata. Ang pasyente ay dapat bigyan ng sorbents at likido. Pagkatapos ang mga produktong pinapayagan para sa mga sakit sa bituka ay unti-unting ipinakilala.

Ang isang taong gulang na sanggol ay pinahihintulutan na pakainin ang mga produktong gatas na mababa ang taba mula sa mga unang araw ng sakit. Sa unang araw, mas mainam na bawasan ang dami ng pagkain hangga't maaari. Pagkatapos ng 2 araw, isama ang low-fat cottage cheese sa iyong diyeta. Sa unang araw, ang sanggol ay kailangang pakainin nang mas madalas, na may mas maliliit na bahagi. Kung ang isang bata ay tumanggi sa pagkain, hindi siya dapat pilitin na gawin ito.

Sa maluwag na dumi, na nangyayari nang higit sa 10 beses sa isang araw, mas mainam na bawasan ang paggamit ng pagkain sa dalawang beses. Ang mga bahagi at dalas ng pagpapakain ay dapat na unti-unting tumaas, na sinusubaybayan ang kondisyon ng sanggol.

Sa una, ang pasyente ay kailangang kumain ng mga sopas na may pagdaragdag ng mga cereal, sinigang na may tubig mula sa bigas, bakwit o oatmeal, walang langis. Ang semolina sa tubig na may pagdaragdag ng mga pasas at asukal ay pinapayagan. Para sa mga batang wala pang dalawang taong gulang, gilingin ang lugaw at sopas sa isang blender hanggang sa purong.

Para sa mga produktong harina, crackers mula sa Puting tinapay, low-calorie crackers na walang additives. Sa ikatlong araw, bigyan ang iyong anak ng minasa na saging at cottage cheese.

Ang mga inihurnong mansanas na may maluwag na dumi ay magbabad sa katawan ng bata ng mga kapaki-pakinabang na microelement at makakatulong sa pagpapanumbalik ng bituka microflora.

Ang Apple puree ay maaaring kainin tatlong araw pagkatapos ng pagsisimula ng disorder.

Para sa mga pagkaing karne, pinapayagan ang puting karne ng manok o veal. Mapapasingaw ni Nanay ang mga cutlet.

Nutrisyon para sa mga batang may impeksyon sa bituka

Ang impeksyon sa bituka ay sinamahan ng pagduduwal, lagnat, at pananakit ng tiyan. Mukhang mahina ang bata.

Sa kaso ng sakit, kinakailangan ang isang espesyal na diyeta. Ang kakulangan ng sapat na nutrisyon sa ACI ay nag-aambag sa matagal na pagtatae at pagbaba ng timbang.

Sa unang yugto, kailangan mong bawasan ang dami ng pagkain o pansamantalang itigil ito, dahil ang impeksiyon ay madalas na sinamahan ng labis na pagsusuka. Kailangang bigyan ng maraming tubig ang sanggol. Kung ang bata ay may ganang kumain, kailangan mong pakainin siya ng pagkain sa anyo ng katas, pinakuluang o steamed.

Magrereseta ang doktor ng mga gamot upang matulungan ang katawan ng pasyente na makayanan ang impeksyon.

Pagpapakain ng sanggol sakaling magkaroon ng pagkalason

Ang lason ay humihina katawan ng mga bata. Pancreas, atay dahil sa malakas pagkalasing sa pagkain huminto sa paggana ng tama. Ang isang balanseng, wastong diyeta pagkatapos ng pagkalason ay nakakatulong sa pagbawi ng gastrointestinal tract. Ang diyeta ay naglalayong ganap na alisin ang mga lason.

Ang sakit ay nangyari sa sanggol– kailangan mong bawasan ang dami ng gatas ng 3 beses. Pinapayagan na bigyan ang sanggol ng mainit na pinakuluang tubig.

Ang paggiling ng pagkain ay nagtataguyod ng mas mahusay na pagsipsip nito. Kung ang bata ay hindi sanay sa pagnguya ng pagkain nang lubusan, mas mainam na gilingin ang pagkain gamit ang isang blender o kuskusin ito sa pamamagitan ng isang salaan.

Ipinagbabawal na pilitin ang isang bata na kumain ng pagkain, ngunit hindi mo dapat limitahan ang pagkain ng iyong anak kung nagpahayag siya ng pagnanais na magkaroon ng meryenda. Mahalagang mapanatili ang pagitan ng 2 oras sa pagitan ng mga pagkain at rehimen ng temperatura mga pinggan.

Halimbawang menu

Ang nutrisyon sa unang dalawang araw ay may mga kagustuhang paghihigpit. Menu para sa unang araw ng pagkakasakit sa tinatayang anyo:

Almusal: unsweetened, mahinang tsaa, mababang-taba na cottage cheese, puting tinapay na crouton.
Pangalawang almusal: inihurnong mansanas.
Tanghalian: puting sabaw ng manok na may cereal, steamed chicken o turkey meatballs. Kasama sa mga inumin ang halaya o compote.
meryenda sa hapon: nilagang mansanas, mahinang puro prutas na inumin.
Hapunan: bakwit, mahinang tsaa.

Sa ikalawang araw, ang menu ay maaaring bahagyang sari-sari:

Ang almusal ay maaaring binubuo ng lugaw na may tubig. Inirerekomenda ang semolina at oatmeal na walang langis. Pinapayagan ang pinakuluang itlog.
Pangalawang almusal: banana puree.
Hapunan: dibdib ng manok inihurnong, pinakuluang patatas, tsaa.
Meryenda sa hapon: compote o herbal decoction.
Hapunan: mga cutlet mula sa mababang-taba na isda, nilagang gulay, compote

Sa tamang paggamot at pagsunod sa diyeta, sa ikatlong araw ay bumuti ang kalagayan ng sanggol. Menu para sa ikatlong araw ng sakit:

Almusal: sinigang na kanin na may tubig, malambot na itlog, berdeng tsaa.
Pangalawang almusal: blueberry jelly, unsweetened cracker.
Tanghalian: kanin, pinakuluang dibdib ng manok, compote, sushi.
Meryenda sa hapon: inihurnong peras.
Hapunan: pinakuluang mababang-taba na isda, mineral na tubig.

Mga Ipinagbabawal na Produkto

Sa kaso ng sakit sa bituka, ang mga sumusunod ay hindi kasama sa diyeta ng pasyente:

Mga produkto pinagmulan ng halaman, na hindi sumailalim sa paggamot sa init;
Mga mani;
Mga produkto ng pagawaan ng gatas, gatas;
sariwa;
Legumes;
Anumang mushroom;
kendi;
Mga inuming may mga gas.

Mga sinigang mula sa perlas barley, dawa, anumang sinigang na gatas.

Ang mga pansit ay pinapayagan mula sa pasta.

Sa panahon ng paggamot, kinakailangan upang limitahan ang paggamit ng asukal. Hindi ka dapat kumain ng mataba, maanghang na pagkain. Ang mga adobo at maaalat na pagkain ay maaaring maging sanhi ng sakit ng tiyan. Ang mga produkto ay dapat na hindi kasama sa diyeta.

Pagkatapos ng pagtatae, ang isang banayad na diyeta ay dapat sundin para sa isa pang linggo hanggang sa ganap na maibalik ang katawan.

Pag-iwas

Dapat ayusin ng mga magulang ang wastong nutrisyon pagkatapos mawala ang sakit upang hindi mangyari ang pagbabalik sa dati. Hindi inirerekumenda na biglang itigil ang diyeta pagkatapos mawala ang mga sintomas, dahil ang bituka microflora ay hindi ganap na naibalik. Maaari kang bumalik sa iyong karaniwang menu sa isang linggo pagkatapos mawala ang mga sintomas. Inirerekomenda na iwasan ang mga produktong may preservatives at dyes.

Kasama sa mga hakbang sa pag-iwas ang pagpapanatili ng mabuting personal na kalinisan. Dapat tiyakin ng mga matatanda na ang bata ay naghuhugas ng kanyang mga kamay gamit ang sabon pagkatapos bumisita sa kalye at banyo, at pagkatapos makipaglaro sa mga hayop. Kinakailangang ipaliwanag sa bata na ang pag-inom ng hindi pinakuluang tubig at mga prutas na hindi nahugasan ay maaaring humantong sa sakit. Ang masyadong mataba na pagkain at carbonated na inumin ay nakakapinsala sa malusog na tao, hindi mo dapat abusuhin ang mga nakakapinsalang produkto.

Ang isang maayos na binubuo na menu para sa mga sakit sa bituka ay ang batayan ng therapy. Kinakailangang sundin ang mga rekomendasyon ng doktor tungkol sa paggamot at nutrisyon ng sanggol. Sa pamamagitan ng pagsunod sa mga tagubilin, ibibigay ng magulang sa bata ang maximum mabilis na paggaling at pagbawi.

Kapag nahaharap sa pagtatae sa isang bata, ang mga magulang ay agad na may mga katanungan tungkol sa nutrisyon ng bata, dahil ayaw nilang lumala ang kanyang kalagayan sa mga maling pagkain. Alamin natin kung ano ang maaari mong kainin kapag mayroon kang pagtatae at kung anong mga pagkain ang dapat mong iwasan.

Bakit mahalaga ang diyeta?

Ang mahalagang gawain ng mga magulang ay bigyan ang bata ng pagkain na magpapabuti sa kanyang kalagayan at hindi magdudulot ng pagtaas ng pagtatae. Ang diyeta para sa pagtatae ay naglalayong ibalik ang pag-andar ng bituka at ang microflora nito, bawasan ang mga proseso ng pagbuburo at pagpapabuti ng kondisyon ng mauhog lamad.

Gamitin malaking dami hindi maglo-load ang likido digestive tract at lalong ikinairita niya. kaya lang solid na pagkain Ito ay nagkakahalaga ng paglilimita nang ilang sandali. Ang lahat ng pagkain ay dapat na pinakuluan (maaaring i-steam) at puro. Dahil ang katawan ng bata ay nawawalan ng mga asin, ang pangangalaga ay dapat gawin upang maibalik ang mga ito.

Ano ang dapat kainin ng isang bata?

Ang pinaka-kapaki-pakinabang na pagkain para sa pagtatae ay:

Mga inumin - mga solusyon sa asin, rosehip decoction, herbal teas, apple juice, blueberry decoction, black tea, warm still mineral water, raissin decoction.
Pinakuluang puting bigas.
Ang likidong sinigang na gawa sa bakwit, oatmeal, semolina, kanin. Kailangan mong magluto ng sinigang sa tubig.
Mga mansanas - inihurnong, pinakuluang.
Mga karot - sa anyo ng katas, gadgad.
Sopas ng bola-bola. Ito ay dapat na hindi madulas at "madulas".
Purees at decoction ng gulay.
Kissel mula sa halaman ng kwins, peras, blueberries.
White bread crackers.
Mga steam omelette, cottage cheese, pinakuluang itlog.
Mga steam cutlet mula sa walang taba na karne at isda.

Sa sandaling magkaroon ng pagtatae ang iyong anak, bigyan lamang siya ng tsaa. Maaaring ito ay fennel tea o chamomile tea. Dahil maraming likido ang nawawala sa panahon ng pagtatae, ang sanggol ay dapat ding bigyan ng maraming tsaa na maiinom. Upang mapunan din ang mga nawawalang asin, magdagdag ng asukal at kaunting asin sa iyong tsaa, kahit na ang lasa ng inumin ay lumala.

Sa ikalawang araw, maaari mong ilipat ang bata sa pagkain ng butil o mansanas. Kung magpasya kang bigyan ang iyong anak ng cereal, lutuin ito nang walang gatas, magdagdag ng isang minimum na asin at huwag magdagdag ng mantikilya. Maaari kang magluto ng oatmeal para sa iyong sanggol (kumuha ng 300 ML ng tubig para sa 25 gramo ng cereal, punasan ang nilutong lugaw at magdagdag ng kaunting asin) o kanin (pakuluan ang 30 g ng cereal hanggang malambot at giling, magdagdag ng kaunting asin).

Ang mga mansanas ay maaaring maging alternatibo sa lugaw. Balatan ang mga prutas at lagyan ng rehas. Bigyan ang iyong anak ng 200-500 g ng mansanas sa buong araw, nahahati sa mga bahagi. Maaari kang magdagdag ng tinadtad na saging sa gadgad na mansanas. Sa ganitong mga diyeta, maaari ka lamang uminom ng herbal na tsaa at mineral na tubig.

Sa ikatlong araw, dapat bumuti ang kalagayan ng bata. Ngayon ay maaari mong bigyan ang iyong sanggol hindi lamang ng lugaw, kundi pati na rin ang mashed patatas, crackers, tinapay, cottage cheese, itlog, at karne na walang taba. Anumang mga karagdagan sa diyeta ay dapat na unti-unti. Ang mga pagkaing mahirap matunaw (mataba na karne, pritong pagkain, tsokolate, atbp.) ay hindi dapat ibigay sa bata sa panahon ng paggaling.

Mga sanggol na may artipisyal na pagpapakain

Para sa pagtatae sa isang sanggol na pinapakain ng bote at mas matatandang mga bata na pamilyar na sa mga pantulong na pagkain, ito ay nagkakahalaga ng pagpapakain tulad ng sumusunod:

Sa unang araw, bigyan ang tsaa ng haras, kung saan ang isang kutsarita ng glucose at isang maliit na pakurot ng asin ay idinagdag para sa bawat 100 ML.
Ang tsaa na ito ay dapat ibigay sa sanggol nang dalawang beses, at ang ikatlong dosis ay dapat na diluted na pulbos ng bigas (kumuha ng 4 gramo ng pulbos bawat 100 ML ng tubig), kung saan ang isang kutsarita ng glucose ay idinagdag. Ang isang analogue ay tubig ng bigas para sa pagtatae, na ginawa sa bahay.
Sa ikalawang araw, maaari ka lamang magbigay ng pulbos ng bigas, kung saan maaari kang magdagdag ng mga karot.
Kung sa ikatlong araw ay bumuti ang kondisyon ng bata at walang lagnat, maaari kang bumalik sa normal na pagpapakain.

Maaari kang gumawa ng sopas ng karot para sa mga sanggol. Una, ang mga sariwang karot (500 g) ay pinakuluan sa tubig (1 l) sa loob ng dalawang oras, pagdaragdag ng kaunting asin. Ang tubig ay idinagdag sa pinakuluang karot, hadhad sa pamamagitan ng isang salaan, upang dalhin ang dami ng sopas sa isang litro. Maaari mong ibigay ang sopas na ito mula sa isang bote.

Mga sanggol na nagpapasuso

Kung ang iyong sanggol ay tumatanggap lamang ng gatas ng ina, hindi na kailangang ihinto ang pagpapasuso.

Paano ito gumagana?

Ang pagdaragdag ng asin sa iyong mga pagkain ay makakatulong sa pagpigil sa dehydration sa pamamagitan ng pagpapanatili ng likido sa katawan.
Upang magdagdag ng lakas sa bata, dapat siyang bigyan ng mga pagkaing protina, halimbawa, pinakuluang manok, pinakuluang itlog, steamed omelette o pabo.
Dahil ang mga hilaw na prutas at gulay ay maaaring magpalala ng pagtatae, inirerekumenda na iproseso ang mga ito nang mainit - paghahanda ng mga sopas, decoctions, baking.
Ang mga pagkaing halaman (mansanas, quinces, blueberries at iba pa), dahil sa kanilang tannin content, ay nakakatulong na mabawasan nagpapasiklab na proseso sa bituka. Karamihan sa mga prutas, lalo na ang mga mansanas, ay may mga katangian na lumalaban sa pagkabulok sa bituka. Bilang karagdagan, ang mga prutas ay naglalaman ng mga pectin, na tumutulong na mabawasan ang likido sa mga nilalaman ng bituka, sa gayon ay gawing normal ang dumi.
Ang bitamina A na nilalaman sa mga karot ay makakatulong na maibalik ang bituka mucosa nang mas mabilis.
Ang pagkakaroon ng potasa sa mga saging, patatas at katas ng prutas ay makatutulong na mapunan ang basura ng mahalagang macronutrient na ito sa panahon ng pagtatae.

Mga pagkaing hindi mo dapat kainin

Napakalamig na pagkain, pati na rin ang napakainit na pagkain. Ang ganitong pagkain ay magiging karagdagang irritant sa gastrointestinal tract.
Mga produktong naglalaman ng caffeine.
Mga pagkaing mataba, kabilang ang mga pritong pagkain.
Mga carbonated na inumin. Magdudulot sila ng karagdagang pagbuo ng gas sa bituka.
Mga produkto ng pagawaan ng gatas. Mahirap para sa bituka ng isang sanggol na may pagtatae na matunaw ang mga ito.
Mga mani, buong butil, bran. Ang mga naturang produkto ay maaari ring makairita sa gastrointestinal tract.
Mga hilaw na gulay, pati na rin ang mga hilaw na prutas.
Kamatis, pinya, citrus juice.
Legumes.
Mga produktong de-latang at pinausukang.
Jam, pulot, tsokolate at iba pang matamis.
Mga pagkaing may pampalasa o halamang gamot.

Dahil sa ang katunayan na sa mga bata ang digestive system ay hindi ganap na binuo, ang mga karamdaman ng gastrointestinal tract (GIT) ay madalas na nangyayari. Ang pagtatae ay maaaring mangyari para sa iba't ibang mga kadahilanan, ngunit anuman ang mga ito ay nagdudulot ito ng maraming kawalan ng ginhawa para sa mga bata, pati na rin ang problema para sa mga magulang. Sa pagtatae, mahalaga hindi lamang upang maibsan ang kondisyon ng bata, ngunit hindi rin lumala ang sitwasyon. Kung tutuusin, madalas kapag mahinang nutrisyon maaaring tumindi ang mga hindi kanais-nais na sintomas ng pagtatae. Samakatuwid, na may maluwag na dumi, ang bata ay dapat sumunod sa isang diyeta.

Mga pangunahing prinsipyo ng diyeta para sa pagtatae

Ito ay tiyak na hindi katumbas ng halaga na ganap na isuko ang pagkain. Sa katunayan, dahil sa kakulangan ng mga protina, taba at iba pang sustansya, ang katawan ay maaaring magdusa ng higit pa. Bilang resulta, may panganib ng kapansanan sa pag-unlad ng bata, pagbaba ng kaligtasan sa sakit, mas mabagal na pagbabagong-buhay ng gastrointestinal tissue, atbp.

Nutrisyon para sa mga batang wala pang 3 taong gulang

Kung ang bata ay pinapasuso o pinapakain sa bote, ang dami ng pagkain ay dapat bawasan at ang bilang ng mga pagpapakain. Maaari kang bumalik sa iyong karaniwang diyeta humigit-kumulang 4-5 araw pagkatapos ng pagtatapos ng talamak na panahon. Kung ang komplementaryong pagpapakain ay naipakilala na, ang bata ay maaaring bigyan ng kanin at bakwit na sinigang na may tubig, poultry puree, low-fat na sabaw ng karne mula sa manok, kuneho o pabo. Ang mga batang higit sa 1.5-2 taong gulang na lumipat sa isang karaniwang mesa, bilang karagdagan sa itaas, ay maaaring bigyan ng mga lutong bahay na crackers mula sa puting tinapay, purong sopas mula sa patatas, zucchini, kalabasa, karot, manok o turkey na meatballs, mga cutlet ng karne ng kuneho ( pinasingaw).) atbp.

Nutrisyon para sa mga batang higit sa 3 taong gulang

SA talamak na panahon sa mga batang 3 taong gulang at mas matanda, ang diyeta ay nababagay: ang laki ng bahagi ay nabawasan at ang bilang ng mga pagkain ay nadagdagan. Sa una, ang dami ng pagkain ay dapat na minimal. Ito ay nagpapahintulot sa iyo na huwag pasanin ang katawan, at mahalaga din kung ang sanggol ay walang gana. Maaari mong tanungin ang iyong doktor tungkol sa kung anong pagkain ang ibibigay sa iyong anak.

Anuman ang edad, pati na rin ang pagkakaroon o kawalan ng isang mataas na temperatura, ang sanggol ay dapat mag-alok ng tubig. Makakatulong ito na maiwasan ang dehydration at mapabilis ang paggaling.

Mga inumin. Ang diyeta para sa pagtatae sa isang bata ay hindi kasama ang mga matatamis na carbonated na inumin, mga sariwang kinatas at na-reconstituted na juice, cocoa, kape, gatas, cream, sour compotes (halimbawa, cranberries), at full-fat yogurt.

Pagkain. Ang menu ay hindi dapat magsama ng repolyo sa anumang anyo (nilaga, pinakuluang, adobo), beets, cucumber, labanos, rutabaga, singkamas, labanos, lahat ng munggo, mushroom, mani, sariwang prutas, sabaw (mayaman na karne, kabute, gulay) at mga sopas. sa mataba na sabaw (kabilang ang pinirito na sarsa), anumang pagkaing gawa sa mataba na karne, offal (atay, puso, atbp.), pampalasa, matabang isda, de-latang pagkain, pinausukang karne, pritong at maanghang, Rye bread, mga inihurnong pagkain, sariwang puting tinapay.

Kailan dapat magpatingin sa doktor nang madalian

Ang bata ay may higit sa 5 pagdumi bawat araw.
Ang sanggol ay dumaranas ng matinding pagtatae.
Ang bata ay may mataas na temperatura ng katawan (kung ito ay lumampas sa 37.5 °C, at ang doktor ay naantala, ang mga antipirina na naunang inaprubahan ng pedyatrisyan ay maaaring ibigay bago siya dumating).
Ang sanggol ay dumaranas ng matinding pananakit ng tiyan.
Ang bata ay may dugo at/o nana sa dumi.

Kung ang iyong sanggol ay may isa o higit pa nakababahala na mga sintomas Inirerekomenda na agad na tumawag sa isang doktor.

Ang pagtatae sa mga bata, lalo na sa ilalim ng edad na 1 taon, ay hindi lamang hindi kasiya-siya, ngunit lubhang mapanganib din. Sa maluwag na dumi, ang katawan ay nagiging dehydrated, at ang mga mahahalagang microelement at bitamina ay nawawala kasama ng likido. Ang pagtatae ay sinamahan ng panghihina, lagnat, pagduduwal at pagsusuka. Kung mayroon kang madalas na pagdumi, kumunsulta sa iyong doktor upang matukoy ang mga sanhi ng sakit at makakuha ng mga rekomendasyon para sa paggamot.

Sa kaso ng pagtatae, ang diyeta ng bata ay dapat ayusin upang matigil ang pag-atake ng pagtatae at hindi ito mapukaw. paulit-ulit na pagbabalik

Mga pangunahing prinsipyo ng pagkain ng mga bata sa panahon at pagkatapos ng pagtatae

Ang wastong nutrisyon ay ang pinaka mahalagang punto sa paggamot ng pagtatae sa mga bata. Ang isang diyeta para sa pagtatae sa isang sanggol na sumusunod sa lahat ng mga patakaran sa ibaba ay nagpapabilis sa proseso ng pagpapanumbalik ng bituka microflora at nagtataguyod ng mabilis na normalisasyon ng dumi. Ang mga pangunahing prinsipyo ng nutrisyon ng sanggol ay kinabibilangan ng:

Kumain ng maliliit na pagkain, ngunit hindi bababa sa limang beses sa isang araw. Aalisin nito ang kargada sa namamagang bituka.
Ang pagkain ay hindi dapat makairita sa mauhog lamad ng tiyan. Upang gawin ito, ang lahat ng pagkain ay dapat na pinakuluan o steamed. Bago gamitin, ang mga produkto ay dapat na punasan o tinadtad sa maliliit na piraso sa isang blender.
Tanggalin ang mga pampalasa, pinirito at pinausukang pagkain mula sa iyong diyeta. Huwag magdagdag ng asin sa iyong pagkain.
Huwag bigyan ang iyong sanggol ng mainit o malamig na pagkain. Ang pinakamainam na temperatura ng pagkain ay 30-35 degrees.
Ang pagkain ng sanggol ay dapat magkaroon ng sapat na likido upang mapunan balanse ng tubig sa organismo. Hindi dapat pahintulutan ang pag-aalis ng tubig.
Subukang maghanda ng mga pagkain na kasingdali ng iyong sanggol na matunaw hangga't maaari.
Hugasan nang maigi ang mga gulay at prutas at init-treat ang mga ito.
Pagkatapos ng normalisasyon ng kondisyon, hindi ka dapat biglang bumalik sa iyong karaniwang diyeta. Ang diyeta ay dapat mapanatili nang hindi bababa sa dalawang linggo.

Kung may mga problema sa gastrointestinal tract, ang lahat ng pagkain ng bata ay dapat na pinakuluan o steamed

Ano ang dapat pakainin sa mga sanggol hanggang isang taong gulang?

Noong nakaraan, pinayuhan ng mga doktor na huwag pakainin ang bata kung may pagtatae sa loob ng 1-2 araw (tingnan din:). Ang parehong payo ay maririnig mula sa mga kamag-anak ng mas lumang henerasyon. Sa katunayan, hindi ito magagawa, at tinalikuran na ng mga doktor ang gawaing ito. Ang mga sanggol ay wala pang sapat na mga mapagkukunan ng kanilang sarili upang mapaglabanan ang isang gutom na welga. Sa panahon ng diyeta para sa pagtatae, ang isang 1 taong gulang na bata ay maaaring makaranas ng pagbaba ng timbang dahil sa mass ng kalamnan, na negatibong nakakaapekto sa kondisyon ng sanggol.

Kung ang bata ay nasa pagpapasuso, kung gayon hindi siya dapat tumanggap ng mas kaunting gatas, ngunit subukang pakainin ang sanggol nang praksyonal. Hayaan siyang kumain ng mas kaunti, ngunit mas madalas. Mag-apply nang hindi hihigit sa 5 minuto, ngunit kumuha ng mas maiikling pahinga sa pagitan ng pagpapakain kaysa karaniwan.

Kung ang pagtatae ay nagsisimula sa isang sanggol, ang nutritional adjustments ay dapat gawin sa nursing mother.

Sa panahon ng maluwag na dumi sa bata, dapat ding sundin ng ina ang isang diyeta. Huwag kumain ng mga pagkaing maaaring magpalala sa kondisyon ng bata:

de-latang, inasnan, maanghang;
pampalasa na may isang tiyak na amoy;
puting repolyo;
munggo;
taba ng hayop, matabang karne;
mga produktong naglalaman ng gluten mula sa mga oats at bigas;
sitrus;
tsokolate;
kape;
mga strawberry

Ano ang maaaring kainin ng isang nagpapasusong ina:

mga produkto ng pagawaan ng gatas;
mga langis ng gulay (oliba, mais);
sariwang gulay sa halip na de-latang;
walang taba na karne;
sinigang.

Kung ang sanggol ay pinapakain ng bote, pagkatapos ay sa kaso ng pagtatae dapat itong pakainin ng mga fermented milk formula o mga mixture na may prebiotics. Kailangang hatiin ang bahagi at tumaas ang dalas ng pagpapakain.

Kung ang iyong anak ay kumakain ng mga pantulong na pagkain, pagkatapos ay alisin ang mga kahina-hinalang sangkap mula sa diyeta, o mas mabuti pa, iwanan ang mga pantulong na pagkain nang buo at ganap na lumipat sa mga inangkop na formula at gatas ng ina sa ngayon. Matapos maging normal ang kondisyon ng bata, maaari kang bumalik sa komplementaryong pagpapakain muli, na obserbahan ang reaksyon ng sanggol sa bawat produkto.

Diet para sa mga bata na higit sa isang taong gulang

Kung ang iyong anak mahigit isang taon, at higit pa, kung siya ay 2-3, kung gayon ang pagtatae ay hindi mapanganib, ngunit kinakailangan na sundin ang isang diyeta. Medikal na nutrisyon- ang susi sa mabilis na paggaling.

Para sa pagtatae, magdagdag ng 2 pang pagpapakain sa pagitan ng mga pagkain, dagdagan ang dami ng pagkain araw-araw. Kung ang pagtatae ay sinamahan ng pagsusuka, hindi mo dapat pakainin ang bata - produktong pagkain maaaring makapukaw ng mga bagong pag-atake ng pagsusuka.

Sa panahong ito, ang mga bata ay kailangang bigyan ng solusyon na pumipigil sa pag-aalis ng tubig. Makabagong gamot nag-aalok ng maraming gamot. Ang pinakasikat sa kanila ay Regidron. Bilang karagdagan sa mga gamot, ginagamit ang panggamot na mineral na tubig o mga herbal decoction. Dapat silang lasing ng hindi bababa sa 4-7 beses sa isang araw sa maliliit na bahagi, na maiiwasan ang kakulangan sa likido at magbibigay sa katawan ng mineral upang maibalik ang lakas.

Kung ang isang bata na higit sa 4 na taong gulang ay walang gana, kung gayon hindi siya dapat pilitin na kumain. Huwag subukang pakainin siya sa lahat ng paraan. Hintaying mag-normalize ang kondisyon, pagkatapos ay pakainin.

Sa panahon ng pagtatae, napakahalaga na maiwasan ang pag-aalis ng tubig ng katawan: inirerekumenda na uminom ng malinis na tubig at pinatuyong mga compotes ng prutas.

Sa unang araw, pakainin ang iyong sanggol na cereal. Lutuin ang sinigang sa tubig na walang mantika. Pagkatapos maluto ang cereal, kuskusin ito sa pamamagitan ng isang salaan. Ang pagkain ng bata ay maaaring maglaman ng mga cereal na sopas mula sa barley, bakwit at kanin, pati na rin ang compote o fermented milk products. Huwag kalimutang siguraduhin na ang iyong anak ay umiinom ng hindi bababa sa 2 litro ng likido bawat araw.
Sa ikalawang araw ay pinapayagan kang kumain ng puting tinapay na crackers.
Sa ikatlong araw pagkatapos ng pagtatae, maaari mong pag-iba-ibahin ang iyong diyeta na may saging at cottage cheese, inihurnong mansanas. Ang dessert na ito ay naglalaman ng mga sangkap na nag-normalize ng microflora. Pinapayagan ang steamed food.
Ang mga gulay at prutas na pinainit ng init ay nagpapaginhawa sa pagkalasing at gawing normal ang dumi ng bata. Ang mga batang higit sa 9 taong gulang ay pinapayagang kumain ng mga jellies, juice at biokefir. Ang lahat ng pagkain ay dapat na sariwang inihanda.

Ang nutrisyon ay makakatulong na gawing normal ang kondisyon ng bata sa loob ng isang araw, ngunit inirerekomenda na sundin ang diyeta nang hindi bababa sa dalawang linggo. Sumulat ng isang menu para sa panahong ito at subukang sundin ito.

Mga pagkain at pinggan na ipinagbabawal para sa maluwag na dumi

Ang ilang mga pagkain ay mahigpit na ipinagbabawal na kainin kapag ang isang bata ay may maluwag na dumi. Ano ang masasaktan sistema ng pagtunaw sanggol na may pagtatae:

mga gulay at prutas na walang paggamot sa init;
mani at mushroom;
Puting tinapay lamang ang maaaring kainin sa anyo ng mga crackers, ang lahat ng iba pang tinapay, lalo na ang itim, ay hindi maaaring kainin;
matamis na soda;
asukal;
masaganang sopas at sabaw.

Ang lahat ng mga produktong ito ay nagbibigay negatibong epekto sa bituka at maaaring magpalala sa kondisyon. Upang maiwasang mapinsala ang iyong anak, maingat na subaybayan ang kanyang diyeta. Therapeutic diet tumatagal ng hindi bababa sa 14 na araw pagkatapos ng normalisasyon ng dumi. Kung lumala ang kondisyon ng iyong sanggol, tumawag kaagad ng doktor.

Ang pagtatae ay nangyayari sa mga matatanda at bata. Ang mga bata ay dumaranas ng pagtatae kahit na mas madalas dahil sila bituka microflora hindi pa siya malakas, at ang pagnanais na ilagay ang maruruming kamay o mga bagay na hindi nakakain sa kanyang bibig ay hindi mapigilan. Ang katawan ng bata ay maaaring tumugon sa pagtatae impeksyon sa bituka o sobrang pagkain. Ang pagtatae ay isa ring sintomas ng maraming sakit lamang loob– una sa lahat, ang gastrointestinal tract. Kung ang iyong anak ay may pagtatae, kumunsulta sa isang doktor na tutulong na matukoy ang sanhi, sumangguni para sa mga pagsusuri, kung kinakailangan, at magreseta ng sapat na paggamot. Ang madalas na pagtatae, na sinamahan ng mga sintomas ng dyspepsia, ay nangangailangan ng espesyal na pansin. Sa anumang kaso, ang pagtatae ay nangangailangan ng sanggol na sundin ang isang tiyak na diyeta. Tingnan natin kung ano ang dapat na diyeta ng isang bata kung siya ay nagtatae.

Ano ang dapat pakainin ng isang paslit na may pagtatae?

Sa talamak na panahon, kapag ang pagtatae ay sinamahan ng mababang antas o mataas na temperatura, pagsusuka, mas mainam na ganap na ibukod ang pagkain. Bigyan ng mainit-init na inumin palagi at sa maliliit na bahagi - maaari itong maging plain water, isang mahinang pagbubuhos ng mga damo, mineral na tubig pa rin, rehydron. Kapag ang kondisyon ng bata ay bahagyang bumuti, ang pagsusuka ay tumigil at hindi siya tumanggi na kumain, ilipat siya sa semi-liquid na pagkain o purees. Ang mga lugaw ay dapat na likido o lupa. Ganap na alisin ang mga buto mula sa karne at matatabang isda at katas ang mga ito.

Sa kaso ng talamak na pagtatae, ang pangunahing gawain ay upang ihinto ang pag-aalis ng tubig ng katawan at mapawi ang apektadong gastrointestinal tract. Upang gawin ito, ang bata ay kailangang pansamantalang palitan ang pagkain ng isang mainit, malusog na inumin.

fast food na pagkain;
chips at binili sa tindahan na inasnan na crackers, nuts;
mga kendi at tsokolate;
kumikinang na tubig;
ngumunguya ng gum.

Kahit na mabilis na gumaling ang iyong sanggol, huwag magpadala sa panghihikayat, huwag bigyan ang iyong sanggol ng anumang bagay mula sa listahan sa itaas sa agarang hinaharap pagkatapos ng pagtatae. Ang mga produktong ito, na pumapasok sa namamagang tiyan at sa bituka ng bituka, ay maaaring maging sanhi ng isang matalim na pagkasira, ang pag-unlad ng gastritis, pamamaga ng pancreas, sakit sa atay at dysfunction ng gallbladder. Matapos lumipas ang talamak na panahon ng sakit, ang mga pangunahing gamot at diyeta ay inireseta mga bitamina complex upang maibalik ang mga elemento ng bakas na tinanggal mula sa katawan.

Pagpapakain sa iyong sanggol kapag madalas na pagtatae at kaagad pagkatapos nito ay dapat na ibukod ang mga pagkain na nagdudulot ng pagbuburo sa mga bituka at ang kanilang mga sarili ay humina:

fermented milk products at gatas;
mga gulay, lalo na ang repolyo, beets at kamatis;
inasnan, adobo at pinausukang pinggan;
mushroom;
masaganang pastry.

Ang mga ipinagbabawal na pagkain ay maaaring pansamantalang ibukod mula sa diyeta ng mga matatanda - makakatulong ito sa sanggol na mas madaling makayanan ang pagtanggi sa kanilang mga paboritong pagkain. Ang malusog na pandiyeta na pagkain ay maaari ding gawing kaakit-akit at pampagana para sa isang maysakit na bata - pinalamutian, inihanda sa isang hindi pangkaraniwang paraan.

Nutrisyon para sa pagtatae sa mga sanggol

Naniniwala ang mga Pediatrician ng mga nakaraang taon na ang mga sanggol na may pagtatae ay dapat kumain nang kaunti hangga't maaari. Ang modernong gamot ay may opinyon na kung ang isang sanggol ay may pagtatae, kinakailangan na pakainin ito nang mas madalas, tanging ang dosis sa isang pagkakataon ay dapat na mas mababa. Gatas ng ina- ang produkto ay natatangi, ang mga microelement na nakapaloob dito ay nakapagpapanumbalik ng kalusugan ng sanggol sa kanilang sarili. Ang sitwasyon ay mas kumplikado sa mga sanggol na pinapakain ng bote: kailangan silang bigyan ng espesyal na timpla, ang halaga nito ay mag-iiba depende sa dalas ng pagsusuka o regurgitation. Karaniwan, ang isang batang wala pang isang taong gulang sa IV na may pagtatae ay pinapakain ng 50 ML tuwing 2-3 oras, at sa ikaapat na araw ay lumipat sila sa normal na regimen ng pagpapakain. Ang mga sanggol mula 4-5 na buwan ay maaaring magpasok ng walang gatas na bigas at sinigang na bakwit sa kanilang diyeta, mula 7-8 buwan - katas ng karne at isang masaganang sabaw, mashed yolk, at berry jelly.

Magiging magandang consolidating aid para sa pagtatae sa mga sanggol pagkatapos ng 5-6 na buwan sinigang na walang gatas– halimbawa, bakwit o bigas. Babaguhin nila ang sanggol at simulan ang normal na proseso ng panunaw.

Diyeta para sa pagtatae sa mga batang higit sa isang taong gulang

Ang pangunahing tuntunin ay fractional at madalas na appointment pagkain kumpara sa karaniwang diyeta. Karaniwang dalawang pagpapakain ang idinaragdag sa pagitan ng karaniwang pagpapakain. karagdagang paggamit pagkain. Mas mainam na tumuon sa likidong sinigang at sopas na may bakwit, kanin, oatmeal, at millet. Kapag medyo bumuti na ang kondisyon ng isang taong gulang na sanggol, lumipat sa mga purong sopas na gawa sa parehong mga cereal na may pagdaragdag ng patatas, zucchini, karot, at kalabasa. Hindi ka dapat madala sa mga gulay, ngunit sa panahon na ang isang bata ay may mga problema sa gastrointestinal tract, kinakailangan ang mga ito, dahil naglalaman ang mga ito ng maraming pectin. Ang pectin ay isang pandikit ng halaman na nagbubuklod sa tubig, bumubulusok at sumisipsip ng mga pathogen at lason. Nagreresulta ito sa natural na paglilinis ng katawan. Bilang karagdagan, kapag ang pectin ay pumasok sa katawan, ito ay nasira sa maraming microelement, ang pangunahing isa ay calcium. Ang kaltsyum ay nagpapanumbalik ng mga bituka at lumalaban sa pamamaga. Kung mayroon kang pagtatae, kapaki-pakinabang na uminom ng compotes at blueberry jelly, at kumain ng mga dessert na ginawa mula sa mga sariwang berry.

Ang iyong isang taong gulang na sanggol ba ay nagdurusa mula sa maluwag na dumi?

Isama ang pinakuluang, steamed o oven-baked na prutas at gulay sa diyeta ng iyong anak - pinapabuti nito ang mga proseso sa gastrointestinal tract at pinapaginhawa ang pagkalasing sa katawan. Maaari kang magdagdag ng lemon at cranberry juice sa compote, jelly, mousse o jelly. Ang mga produktong fermented milk, na nagpapanumbalik ng bituka microflora, ay pinapayagan na ipakilala sa ikatlong araw. Dapat itong mababa ang taba (2.5%). Ang mga sumusunod na gamot ay angkop:

Narine;
biokefir;
acidophilus;
Lactonium.

Ang mga produktong fermented milk ay nakakatulong na maibalik ang balanse sa kaso ng pagtatae o hindi matatag na dumi kapaki-pakinabang na microflora sa katawan ng bata at ito ay isang pag-iwas sa dysbacteriosis

Mas mainam na ibigay ang mga ito sa iyong maliit na bata sa likidong anyo. Para makadagdag sa mga likidong inuming may gatas na ito, maaari kang mag-alok ng iyong baby crackers, white bread crackers, at dry biscuits. Sa parehong panahon, ang mga inihurnong mansanas ay dapat ipasok sa diyeta. Perpektong ibinabalik nila ang mucosa ng bituka at naglalaman ng maraming microelement. Maaari kang magdagdag ng banana puree at low-fat cottage cheese.

Sa simula ng ikalawang linggo pagkatapos talamak na pagtatae Ang mga sumusunod na produkto ay idinagdag sa menu ng sanggol:

Hilaw na mansanas. Ito ay mas mahusay na unang lagyan ng rehas ang mga ito o i-chop ang mga ito ng napaka-pino.
Ang mga cutlet ng manok o bola-bola ay pinakamahusay na pinasingaw, ngunit ang nilaga o pinakuluang ay angkop din.
Mga cutlet o meatball na gawa sa tinadtad na isda.
Mga sopas ng gulay na hindi piniprito.

Ano ang ganap na hindi dapat kainin ng isang bata sa panahon ng pagtatae at kaagad pagkatapos nito?

hilaw na gulay;
tinapay ng Borodino;
mushroom at munggo;
matamis na inuming binili sa tindahan, soda.

Ang diyeta ay dapat sundin sa loob ng dalawang linggo, hindi kukulangin. Bigyan ng mainit ang lahat ng inumin sa iyong anak.

Ang temperatura ng pagkain na natupok sa pangkalahatan ay dapat na komportable - ang malamig o mainit na inumin at pinggan ay nakakapinsala sa mauhog lamad at pinipigilan ang gastrointestinal tract na gawing normal ang mga pag-andar nito. Hindi ka dapat magluto ng mga sopas na may masaganang mataba na sabaw; hindi mo dapat bigyan ang iyong anak ng pritong, mataba, matamis, o harina na pagkain. Ang exception ay yeast-free baked goods, marmalade at marshmallow sa maliit na dami. Magluto ng lugaw na may tubig, hindi gatas.

Kapag ang isang bata ay may pagtatae, kahit na hindi ito sinamahan ng pagsusuka, ang pangunahing panuntunan ay upang maiwasan ang pag-aalis ng tubig, at pagkatapos lamang mapanatili ang tamang nutrisyon (tingnan din:). Mapanganib ang pag-aalis ng tubig dahil nagiging sanhi ito ng mga kaguluhan sa paggana ng buong katawan, kung minsan ay hindi maibabalik, na nakakaapekto sa central nervous system, balat, kondisyon ng mauhog lamad, paningin, buhok at mga kuko. Ang iyong layunin ay pakainin ang iyong anak hangga't maaari. Uminom tayo sa maliit na dosis. Maaari itong maging:

mga espesyal na solusyon sa asin upang maibalik ang balanse ng tubig-asin sa katawan ng pasyente (kilala mula noong panahon ng Sobyet bilang "Regidron", "Oralit" o "Gastrolit");
mga herbal decoction, compotes (tubig ng bigas, rosehip o chamomile tea, pinatuyong prutas na compote);
pinakuluang tubig;
solusyon sa asin na inihanda sa bahay, kung ang mga parmasya ay malayo o sarado na (kalahating kutsarita ng asin, soda at asukal sa bawat baso ng mainit na pinakuluang tubig);
inuming bitamina (tinadtad na hinog na saging na may isang kutsarita ng asukal, kalahating kutsara ng asin at ibuhos ang isang litro ng maligamgam na tubig).

Ang nutrisyon ng mga bata kapwa sa 2 taong gulang at sa 7 taong gulang ay dapat na banayad. Ang mga modernong magulang ay madalas na hindi pinapanood kung ano ang pumapasok sa bibig ng kanilang anak. Ang mga chips at limonada, isang kasaganaan ng mga matamis at tuyong pagkain ay matagal nang naging pamantayan para sa karamihan. Ang hindi maayos na pagkain ay humahantong sa mga bata na dumaranas ng mga sintomas ng dysbiosis at gastritis, at labis na katabaan. Tandaan na ang kalusugan ay direktang nakasalalay sa kung ano ang inilalagay ng isang tao sa kanyang katawan habang kumakain.