Ayon sa istatistika, humigit-kumulang 30% ng maliliit na bata ang dumaranas ng mga karamdaman sa pagtulog. Paano ito nagpapakita ng sarili? Mahirap para sa sanggol na makatulog; ang kanyang pagtulog ay maikli at paulit-ulit. Ang mga dahilan ng pag-iyak ng isang bata bago matulog ay maaaring magkakaiba, kaya ang gawain ng mga magulang ay kilalanin sila nang mabilis at tumpak hangga't maaari upang matulungan ang sanggol.

Bakit umiiyak ang isang bata bago matulog? Una sa lahat, kailangan nating pag-usapan ang mga pangunahing katangian pag-unlad ng edad. Tipikal para sa mga sanggol mababaw na pagtulog. Hanggang anim na buwan, ang pagtulog ay biphasic. Nagsisimula ito sa isang hindi mapakali na yugto at pinalitan ng isang mahinahon. Sa pagtanda, ang pagkakasunud-sunod ng mga yugto ng pagtulog ay iba. Sa unang yugto, maaaring buksan ng sanggol ang kanyang mga mata, lumiko mula sa gilid patungo sa gilid, kumunot ang kanyang mga kilay at noo, atbp. Samakatuwid, kung ang iyong anak ay 3, 4 o buwang gulang at umiiyak bago matulog, hindi na kailangang mag-alala. Sa edad na ito, normal na ang ganitong pagtulog.

Mahalagang punto - mga sanggol hindi nila alam kung saan ang araw at kung saan ang gabi. Bilang resulta, maaari silang matulog nang husto sa araw at umiyak at tumanggi na matulog bago matulog sa gabi. Ito ang dahilan kung bakit umiiyak ang mga sanggol bago matulog. Sa edad na 1.5 buwan lamang ang sanggol ay unti-unting nagsisimulang madikit sa araw. Para sa mabilis na kasanayan sa trabaho biyolohikal na orasan, makipag-usap at makipaglaro sa kanya hangga't maaari sa oras ng liwanag ng araw. Sa gabi, lumikha ng katahimikan, huwag makipaglaro sa kanya kung magising siya, atbp. Sa pamamagitan ng paraan, ang katotohanan na ang sanggol ay nalilito araw at gabi ay ang dahilan na maaari silang umiyak bago matulog. Ngunit dapat mong isaalang-alang ang iba pang mga sanhi ng hindi mapakali na pagtulog.

Ang ilan pang dahilan kung bakit umiiyak ang isang bata bago matulog:

• Colic. Ang problemang ito ay nakakaabala sa maraming bata. Sa panahon ng colic, hindi sinasadya ng sanggol na idiniin ang kanyang mga binti sa kanyang tiyan upang alisin kawalan ng ginhawa. Mabilis na huminahon ang sanggol kung ilalagay mo siya sa iyong tiyan. Maaari mong bigyan ang iyong sanggol ng mga anti-bloating na gamot na mag-aalis ng masakit na gas at makakatulong sa iyong makatulog. Ang haras na tsaa ay nakayanan din ang gawaing ito. .
• Pagngingipin. Ito karaniwang dahilan na ang bagong panganak ay umiiyak bago matulog. Paano mo malalaman kung ang iyong sanggol ay nag-aalala tungkol sa kanyang mga ngipin? Kailangan mong tingnang mabuti ang iyong gilagid. Kung sila ay inflamed at namamaga, ang mga unang ngipin ay lilitaw sa lalong madaling panahon. Upang maalis ang dahilan na ito, kailangan mong bumili ng anesthetic dental gel o patak (inirerekumenda ng ilan). Ito ay magiging kapaki-pakinabang upang malaman kung anong buwan ang mga unang ngipin ay lilitaw sa mga bata -.
• Pagod ng utak. Kung ang sistema ng nerbiyos ay hindi makayanan ang pagkarga na natanggap nito sa buong araw, nagsisimula itong mabigo. Ito ay nagpapakita ng sarili sa katotohanan na bago ang oras ng pagtulog ang sanggol ay nagsisimulang maging pabagu-bago at sumigaw. Ang pagsigaw ay nakakatulong sa kanya na mapawi ang hindi kinakailangang stress.
• Kakulangan ng rehimen. Kung ang mga magulang ay naniniwala na ang kanilang anak ay dapat matulog kung kailan niya gusto, kung gayon maaari silang nahaharap sa patuloy na kapritso ng sanggol bago matulog. Pinapayuhan pa rin ng mga doktor na disiplinahin ang bata sa mga tuntunin ng pahinga. Nagbibigay ito ng katatagan at kapayapaan ng isip.
• Hindi komportable na damit. Marahil ang damit na pantulog ay nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa para sa sanggol, at siya ay pabagu-bago. Ito ay sapat na upang baguhin lamang ang set sa isang mas maginhawang isa.

Anong gagawin?

• Sundin ang rehimen. Kung ang iyong sanggol ay natutulog araw-araw sa magkaibang panahon, kung gayon ang pagkakatulog ay magiging lubhang mahirap para sa kanya. Samakatuwid, mahalaga na ang bata ay masanay sa rehimen: kumakain at natutulog nang sabay. Pinakamahalaga magkaroon ng mga espesyal na ritwal na tumutulong sa mga bata na makatulog nang mas mabilis. Ang isang pagpipilian ay isang paliguan na may mga halamang gamot. Lumikha ng isang pagkakasunud-sunod ng mga aksyon na gagawin mo bago ang bawat pagkakatulog. Halimbawa, paliligo, lullaby, tumba.
• I-minimize ang mga pagbabago sa kapaligiran at masyadong aktibong mga laro.
• Tandaan mo yan Maliit na bata emosyonal na konektado kay nanay. Napakabilis at malinaw niyang natanggap ang kanyang kalooban at emosyon. Iyon ang dahilan kung bakit kailangang maingat na subaybayan ng mga batang ina ang kanilang emosyonal na estado.

Komarovsky

Ano ang ipinapayo ni Dr. Komarovsky kung ang isang bata ay umiiyak bago matulog? Inirerekomenda ng sikat na pedyatrisyan na ang mga magulang ay bumuo ng isang pang-araw-araw na gawain, itatag ang proseso ng pagpapakain, i-ventilate ang silid bago matulog, tiyakin ang kinakailangang antas ng kahalumigmigan sa silid ng mga bata (50-70%), at pumili ng isang kama na gawa sa natural na tela.

Maraming mga batang magulang ang nahaharap sa mga problema sa kanilang mga sanggol na umiiyak bago matulog. Hanggang sa 30% ng mga sanggol ay maaaring sumigaw at umiyak ng tila walang dahilan bago makatulog, araw o gabi. Ano ang mga dahilan ng kahirapan sa pagtulog at pagsigaw kung ang bata ay malusog, tuyo at pinakain? Umiiyak ang ilang sanggol sa harap oras ng pagtulog sa gabi o sa gabi, paggising at nahihirapang makatulog pagkatapos, o nahihirapan silang makatulog sa araw. Ano ang mga dahilan ng gayong pag-iyak, ang tulong ba ng isang doktor ay palaging kailangan o kaya ba ng mga magulang ang kanilang sarili?

Baby crying: normal ba ito?

Ang pag-iyak ay unibersal na lunas para sa komunikasyon ng sanggol sa labas ng mundo, at lalo na upang magpadala ng mga senyales sa mga magulang at nakapaligid na matatanda tungkol sa mga problema ng sanggol. Maaaring magkaroon ng maraming dahilan para sa kawalang-kasiyahan ng isang bata, at ang lahat ay depende sa partikular na sitwasyon. Mahalagang maunawaan na hindi mo maaaring balewalain ang pag-iyak ng isang bata, pagsunod sa mapaminsalang payo na kailangan mong hayaan siyang umiyak at huminahon, na iniuugnay ito sa pagkasira at ugali ng paghawak. Hindi mo dapat isipin na ang mga panahon ng pag-iyak ay maaaring lumipas sa kanilang sarili; ang bata ay hihigit sa kanila. Ang sanggol ay humihingi ng tulong sa ganitong paraan, at kung hindi mo binibigyang pansin ang gayong mga senyales, sa hinaharap ay hahantong ito sa malubhang karamdaman pagtulog at mga problema ng emosyon at pag-iisip.

Sa likas na katangian nito, ang pag-iyak ng isang bata ay isang uri ng unibersal na mekanismo, ibinigay ng kalikasan dahil sa ang katunayan na ang bata ay hindi maaaring magsalita, ngunit sa parehong oras ito ay mahalaga para sa kanya upang ihatid sa mga matatanda tiyak na impormasyon tungkol sa iyong masamang kalusugan, kakulangan sa ginhawa o malubhang emosyonal na problema.

Ang pagsigaw at pag-iyak sa mga bata ay nabuo para sa mga kadahilanan iba't ibang uri abala, at hindi palaging ito ay mga problema ng pisikal na kagalingan. Ang pag-iyak ay kadalasang sanhi ng panlabas na stimuli at mga problema sa mga emosyon na lampas sa kontrol ng kahit isang sanggol dahil sa pagiging immaturity ng nervous system, gayundin ang Sa parehong paraan takot o protesta laban sa mga paghipo at pakikipag-ugnayan ng ibang tao, ang takot na wala ang ina ay maaaring ipahayag.

Ang kalikasan ng pag-iyak: kung paano makilala ang mga signal

Batay sa mga katangian umiiyak si baby, ito ay lubos na posible na gawin ilang konklusyon tungkol sa kalusugan at kagalingan ng bata.

tala

Kung ang bagong panganak ay mahina o may sakit, siya ay iiyak ng tahimik at kaawa-awa, humahagulgol at daing. Kung ang mga hiyawan ay hinihingi at malakas at nakakaakit ng pansin, ito ay nagpapahiwatig ng sapat na nutrisyon at isang kasiya-siyang kalagayan ng kalusugan.

Kapag umiiyak sa anyo ng pisikal na pangangailangan, kung ang sanggol ay biglang nilalamig o gusto niyang kumain, ang pag-iyak ay titigil pagkatapos masiyahan ang kanyang pangangailangan - inilagay siya sa dibdib o binigyan ng bote, pinainom, binalot ng mainit, atbp.

Kung ang mga dahilan ng pag-iyak ay emosyonal na labis na kagalakan, mga problema sa sistema ng nerbiyos o iba pang mga kadahilanan, kung gayon ang sanggol ay kalmado lamang pagkatapos na mailabas ang labis na pag-igting, ang pagsigaw o pag-iyak ay medyo mahaba, sa iba't ibang mga tono at tunog, na may aktibo. pag-indayog ng mga binti at braso. Ito ay magiging isang paraan upang maibsan ang stress.

Umiiyak bago matulog sa isang sanggol

SA maagang edad Ang pagtulog ng sanggol ay napakahalaga para sa pangkalahatang kondisyon kanyang kalusugan, at lalo na para sa buong pagkahinog ng nervous system. Ang pahinga sa gabi at araw ay isa sa pinaka kumpletong paraan ng pagpapanumbalik ng lakas na aktibong naubos sa nakaraang panahon ng pagpupuyat. Ang isang batang bata ay aktibong lumalaki sa panahon ng pagtulog, ang kanyang kaligtasan sa sakit ay nabuo, tumatanda at lumalakas, ang kanyang nerbiyos at endocrine system, at aktibong inaasimila at tinutunaw ng utak ang natanggap na data mula sa nakapaligid na mundo.

Mahalagang malaman na ang bilang ng mga panaginip at ang kanilang mga katangian ng kalidad ay makabuluhang nakakaimpluwensya sa pag-uugali ng bata sa panahon ng paggising.

Kung ang isang sanggol sa gayong murang edad ay sistematikong kulang sa tulog, ito ay magkakaroon ng lubhang negatibong epekto sa kanyang pang-araw na pag-uugali at aktibidad, kagalingan at kalooban. Hindi niya gaanong ma-assimilate ang dami ng impormasyong dumarating sa kanya, magkakaroon siya ng problema sa paghawak sa dibdib o pagsuso ng bote, maaari niyang aktibong ipakita ang kanyang negatibong kalooban, maaari siyang umiyak at sumigaw, at maging kapritsoso. Kadalasan ito ay ang madalas na kapritso araw maaaring magpahiwatig na ang sanggol ay hindi natutulog ng maayos at hindi nakakakuha ng sapat na tulog. Samakatuwid, napakahalaga na mahigpit na obserbahan ang rehimen ng pagtulog at pagkagising mula sa mga unang araw ng buhay, at ito ay kinakailangan para sa ganap na buong pamilya. Ito ay nagkakahalaga ng pagsasagawa ng parehong mga nakakatulog na ritwal araw-araw, inilalagay ang sanggol sa kama upang siya ay masanay sa rehimen. Ang patuloy na pagpapanatili ng isang pare-parehong pang-araw-araw na gawain ay tumutulong sa bata na umunlad nang mas mahusay. Kung may mga problema sa nakagawiang gawain, kakulangan sa ginhawa o pagkapagod, kawalan ng balanse ng sistema ng nerbiyos, nagbabanta ito sa pag-iyak bago matulog at nahihirapang makatulog.

Inirerekumenda namin ang pagbabasa:

Mga sanhi ng pag-iyak: pisikal na mga kadahilanan

Kung ang isang bata ay hindi nakatulog nang mahabang panahon at patuloy na umiiyak o pana-panahon, hindi ka dapat agad na panic at isipin na may nangyari sa kanya. Kailangang pagsamahin ng mga magulang ang kanilang sarili nang hindi nagpapakita ng pangangati at hysterics, at kilalanin tunay na dahilan pagkabalisa ng bata. Kadalasan, ang mga ganitong dahilan ay mga layuning pisikal na kadahilanan.

Ang gutom ng bata. Kadalasan, ang mga bata ay maaaring tumanggi na matulog dahil sa katotohanan na sila ay nagugutom, hindi puno ng gatas ng ina (kung sila ay bihirang pakainin, sila ay limitado sa kanilang pananatili sa suso), mali nilang kinakalkula ang dami ng pormula para sa pagpapakain, ipinakilala huli na, at hindi tama ang pagkalkula ng dami ng nutrisyon para sa bawat pagkain ( kung ito ay mga batang mas matanda sa anim na buwan). Kadalasan, ang mga batang umiiyak at mahinang pagtulog ay maaaring humantong sa maagang panahon sa mga sanggol, ipahiwatig ang pagpapakita ng mga problema sa paggagatas. Pagkatapos ay kailangan mong gawin ang lahat ng pagsisikap upang madagdagan ang dami ng gatas, ilagay ang sanggol sa dibdib nang mas madalas. Kadalasan, ang mga naturang problema ay lumitaw sa panahon ng tinatawag na growth spurts (dati sila ay nagkakamali na tinatawag na lactation crises), at pagkatapos ay mahalaga na huwag lumipat sa formula, ngunit upang pasiglahin ang pagpapalabas ng mas malaking dami ng gatas. Makakatulong ang isang lactation consultant, pediatrician, o higit pa. makaranasang mga ina. Para sa mga batang ipinanganak na artipisyal, maaari mong subukang baguhin ang formula.

tala

Karaniwang nagsisimula ang pag-iyak sa gutom bilang mga ungol na umuusad sa lalong malakas at hinihingi na pagsigaw at pag-iyak. Sa kasong ito, mapapansin ang gawi sa paghahanap na may pag-iling ng ulo sa paghahanap ng suso, paghampas ng labi o pagsuso sa gilid ng lampin.

Basang damit, puno ng lampin. Kadalasan ang mga bata ay nakakaranas ng matinding kakulangan sa ginhawa mula sa basang damit at pangangati ng balat, na pinupuno ang lampin at pagkakadikit sa balat ng mga nilalaman nito. Sa kasong ito, sila ay humahagulgol at umiiyak, malakas at hinihingi, sinisipa ang kanilang mga binti at braso, na hinahatak ang kanilang buong katawan. Pagkatapos magpalit ng lampin, maglaba at magpalit ng damit, kadalasang nawawala ang problema.

Umiiyak dahil sa discomfort at sakit. Kadalasan, kapag ang sakit o hindi kasiya-siya, hindi komportable na mga sensasyon ay nangyayari sa katawan, ang mga bata ay umiiyak nang malungkot at masakit. Kadalasan, ang gayong mga hiyawan at mga problema sa pagtulog ay sinamahan ng, at kahit na ang mga ngipin ay hindi pa lumilitaw, mayroong pangangati at hindi kanais-nais na presyon sa lugar ng gilagid, pag-igting, na maaaring tumindi sa oras ng gabi dahil sa pagod. Ito ay maaaring humantong sa pangangati at pag-iyak ng bata. Makakatulong ang mga espesyal na teether, gum massage, o ang paggamit ng mga painkiller at soothing gel.

Impluwensya panlabas na mga kadahilanan, talagang nakakasagabal sa pagtulog. Kadalasan ang mga bata ay maaaring umiyak kung sila ay pagod at gustong matulog, ngunit hindi makatulog dahil sa impluwensya ng iba't ibang panlabas na mga kadahilanan sa kanila, na maaaring nasa kalye o sa isang apartment o nursery. Maaaring kabilang dito ang malalakas na ingay mula sa mga kagamitan sa pagpapatakbo, pagdaan ng mga kotse o pag-aayos mula sa mga kapitbahay, maliwanag na ilaw mula sa isang bintana o mga kagamitan sa pag-iilaw, pati na rin ang masyadong malamig o, sa kabaligtaran, mainit na hangin sa bahay. Mahalagang alisin hangga't maaari nakakainis na mga salik, lalo na ang mga temperatura at ang mga matatagpuan sa apartment. Ang katotohanan na ang isang bata ay masyadong mainit ay maaaring ipahiwatig ng kanyang pagpapawis at pamumula ng mukha, pagtaas ng temperatura ng katawan at pagsigaw; sa isang masyadong mainit at mahinang bentilasyon na silid ay maaaring hindi siya makatulog ng maayos, at ang pagkakaroon ng alikabok at mabaho, ang madalang na paglilinis ay maaari ring makapukaw ng pangangati ng mga mucous membrane at kahit na mga reaksiyong alerdyi. Ang pag-iyak ay maaaring mangyari dahil sa kakulangan sa ginhawa ng posisyon at pagiging nasa loob nito sa loob ng mahabang panahon, kung ang sanggol ay hindi pa alam kung paano ihagis at iikot. Ang chafing o masikip, hindi komportable na damit ay maaaring magdulot ng hindi gaanong abala kung ang mga fold, clasps o seams ay pinindot.

Pansin

Kapag ang isang bata ay nakatulog, dapat ay walang matalim o malakas na tunog, ngunit hindi mo rin dapat sanayin siya sa ganap na katahimikan. Mahalaga na ang sanggol ay makatulog sa mga tunog ng monotonously nagtatrabaho ordinaryong mga kasangkapan sa bahay at ang tahimik na boses ng pamilya sa iba pang mga silid. Makakatulong ito sa lahat ng iba pang miyembro ng pamilya na makatulog nang mas mahusay at mamuno sa kanilang normal na buhay sa panahon ng panaginip, nang hindi humahantong sa agarang paggising ng sanggol.

Espesyal na dahilan: colic

Sa edad na humigit-kumulang tatlong linggo hanggang ika-apat na buwan ng buhay, ang mga dahilan ng pag-iyak ay maaaring ang mga espesyal na problema ng mga sanggol -. Ito ay isang functional na problema na nauugnay sa dysregulation ng tono ng bituka at motility. Ang colic ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng masakit na spasms at bloating ng tummy, na nagpaparamdam sa sarili sa pamamagitan ng mga hiyawan at malakas na pag-iyak, pagpindot sa mga binti sa tummy at pagpapatahimik pagkatapos ng gas o dumi.

tala

Karaniwang peak intestinal colic ay bumabagsak sa gabi, mula sa mga 5 hanggang 8 p.m., at maraming mga magulang ang nagmamarka sa panahong ito bilang "oras ng pag-iyak," kung saan ang sanggol ay hindi mapakali, halos patuloy na sumisigaw sa matataas na tono, na medyo humihina ang mga hiyawan habang bumababa ang spasm. Kadalasan ang mga hiyawan ay tumatagal ng sunud-sunod hanggang sa isang oras o dalawa, habang ang mga kamao ay nakakuyom, ang mga binti ay dinadala sa tiyan, ang mukha ay nagiging pula.

Habang lumilipas ang spasm at napapagod ang bata, kadalasan ay natutulog siya at natutulog nang medyo matagal, ngunit hindi lahat ng mga magulang ay nakayanan ang gayong pag-iyak nang walang anumang tulong, kaya mayroong ilang mga tip para sa pag-alis ng colic. Ang mga ito ay hindi pangkalahatan, at madalas mong kailangang subukan ang ilan sa mga ito upang mahanap ang mga pinaka-epektibo para sa iyong sanggol.

Ang pinakasikat at epektibo, ayon sa mga magulang, ay:

• Dala ang iyong hubad na tiyan ng sanggol sa iyong mainit na tiyan para sa init at ginhawa
• Paglalagay ng mainit na lampin o heating pad na nakabalot sa isang lampin sa tiyan
• I-massage ang tiyan gamit ang iyong mga daliri, sa pabilog na galaw, hinahaplos ang tiyan sa direksyong pakanan
• Gamit ang isang mainit na hairdryer na may jet na nakadirekta sa tummy ng sanggol (mahalaga lamang na pumili ng isang mode upang hindi ito masunog), ang monotonous buzzing ay nagpapaginhawa din.
• Sa kawalan ng dumi at bloating dahil sa colic, sa matinding kaso, makakatulong ang isang gas outlet tube o isang goma na bombilya na may malambot na dulo at isang cut off bottom. Pagkatapos pumasa ang gas, kadalasan ay nagiging mas madali.

Kadalasan, upang maalis ang colic o bawasan ang aktibidad nito, iba't ibang katutubong recipe at mga gamot, kapwa para sa nagpapasusong ina at para sa bata mismo. Ang kanilang pagiging epektibo ay kontrobersyal din; para sa ilan sila ay nakakatulong nang malaki, ngunit para sa iba ay walang epekto. Kaya, para sa mga ina ng pag-aalaga, ang mga tsaa ay inaalok, at para sa mga bata - isang sabaw ng mga buto ng dill (), pati na rin ang mga patak na nakabatay sa halaman o sintetiko, binabawasan nila ang bituka na excitability, may pagpapatahimik na epekto at gumuho ng mga bula ng gas. Ngunit kadalasan ang mga naturang gamot ay nagbibigay ng pansamantalang epekto o lumikha ng isang allergy, kaya kailangan nilang mapili nang isa-isa.

tala

Minsan ang iba pang mga problema sa kalusugan ay maaaring mapagkamalan para sa pagpapakita ng colic, na kailangang tratuhin nang mas maingat. Ito ay maaaring magresulta sa pinaghalong intolerance, allergy, intestinal microbial imbalance, at maging impeksyon sa bituka. Ito ay lalong malamang kapag ang "colic" ay nangyayari nang mas matanda sa tatlong buwan, at ang physiological maturation ng bituka ay halos kumpleto na.

Samakatuwid, sa ganitong mga katanungan at pagtukoy sa sanhi ng mga problema sa tiyan, ang pinakamahusay na consultant ay isang pedyatrisyan na, pagkatapos ng maingat na pagsusuri at pag-uusap, ay matukoy ang mga sanhi ng kakulangan sa ginhawa at pag-iyak at magmungkahi ng mga paraan upang labanan ang mga ito.

Inirerekumenda namin ang pagbabasa:

Kakulangan sa bitamina: rickets

Kadalasan ang dahilan nadagdagan ang excitability at mga problema sa nervous system, masamang tulog at umiiyak, ang bata ay nagiging kulang sa mga bitamina, lalo na dahil kung saan ang metabolismo ng calcium at phosphorus ay naghihirap, na humahantong sa pagbuo. Ito ay lalo na malamang sa mga batang ipinanganak mula taglagas hanggang tagsibol, na naninirahan sa mga rehiyon na may kakulangan ng solar na aktibidad at bihirang gumugol ng oras sa bukas na hangin at araw. Kailangan nila ng karagdagang suplementong bitamina sa unang dalawang taon, lalo na sa panahon na natural sikat ng araw kakaunti.

Ang kakulangan sa bitamina D ay pinupunan lamang ayon sa inireseta ng isang doktor at sa isang mahigpit na tinukoy na dosis; ipinagbabawal ang self-medication; ang labis na dosis ng gamot na ito ay mapanganib din.

Ang mga paunang pagpapakita ng rickets ay maaaring medyo hindi tiyak na mga sintomas - nadagdagan ang pagkamahiyain ng sanggol, pagpahid at pag-roll ng mga buhok sa likod ng ulo, pagkabalisa at pag-iyak, nagambala sa pagtulog, pinagpapawisan. Kadalasan, ang mga unang pagpapakita ay nangyayari sa edad na 2-3 buwan, unti-unting tumataas nang walang naaangkop na pagwawasto.

Mga emosyonal na problema: pag-iyak ng sanggol

Kadalasan ay walang mga problema sa kalusugan o mga depekto sa pag-aalaga sa bata, ngunit siya ay umiiyak pa rin bago matulog at maaaring nahihirapang makatulog. Ang mga dahilan para dito ay maaaring ang immaturity ng nervous system at ang labis na karga nito.

Kaya, kadalasan ang mga sanggol ay maaaring umiyak sa gabi dahil sa naipon na pagkapagod at kaguluhan (sa pamamagitan ng pagkakatulad sa mga matatanda, na maaaring pamilyar din sa isang katulad na problema). Sa pagsasaalang-alang na ito, inirerekumenda na huwag mag-overload ang mga bata na may mga emosyon, hindi lamang negatibo, ngunit positibo rin. Sistema ng nerbiyos ay hindi pa sapat na "digest" ang lahat ng ito. Bago matulog, dapat mong talikuran ang maingay na mga laro at aktibidad; kailangan mo ng mga tahimik na aktibidad, pagbabasa ng mga libro, pagguhit at isang kalmadong kapaligiran sa paligid. Ang mga ritwal na nag-uudyok ng kalmado at pagtulog ay mahalaga. Ang paglalakad sa kahabaan ng mga lansangan ay kadalasang may magandang epekto sa pagpapatahimik. sariwang hangin o manatili sa isang andador sa balkonahe.

Ang pag-iyak bago matulog ay isang labasan ng enerhiya dahil sa sobrang pagod (overtiredness). Paano nakababatang anak, ang higit pa bagong impormasyon nakakatanggap siya ng impormasyon tungkol sa mundo sa paligid niya araw-araw, mayroon siyang mga bagong impression at kaganapan araw-araw. Ito ay maaaring maging mahirap lalo na kapag may maraming mga bisita o kamag-anak; ang mga kasunod na gabi pagkatapos ng gayong mga pagbisita ay maaaring maging hindi mapakali - ang mga bata ay madalas na hindi makatulog ng mahabang panahon o gumising sa kalagitnaan ng gabi na umiiyak. Dahil sa pag-uugaling ito, nawawala ang sobrang tensyon at nagkakaroon ng katahimikan. Ito ay nagkakahalaga ng pagkuha ng mga iyak na ito nang sapat, pagpapatahimik sa bata at paghawak sa kanya nang malapit, paghaplos sa likod, pagsasalita sa isang malambot na monotonous na boses o humuhuni.

tala

Naka-on paunang yugto Ang pagsigaw ay maaaring mukhang hindi epektibo, ngunit sa paglipas ng panahon ay magkakaroon ka ng mga kakaibang ritwal na mabilis at epektibong pumapatay sa gayong pag-iyak. Ang bata ay agad na "awtomatikong" i-on ang pagpapatahimik na programa kapag inuulit ang parehong mga kaganapan.

Mga diagnosis o katangian ng neurological ng mga bata?

Hanggang sa 70% ng mga maliliit na bata (hanggang sa mga tatlong taong gulang) ay nasuri ng mga neurologist na may mas mataas na excitability, at walang mapanganib o nakakatakot sa naturang konklusyon. Mga batang may katulad na mga tampok Ang sistema ng nerbiyos ay madalas na hindi makatulog nang hindi "sinisigawan" ang lahat ng enerhiya na naipon sa araw, na itinatapon ang labis sa pag-iyak. Mayroon silang mababaw at napakasensitibong pagtulog, na kadalasang naaantala ng mga pag-iyak. Ang mga sedative herbs at herbs ay kadalasang nakakatulong, mahigpit na rehimen araw.

Kadalasan, ang pag-iyak sa mga sanggol ay nagiging isang uri ng protesta dahil sa paghihiwalay sa kanilang ina at pagtatangka na ilagay ang sanggol sa kanilang kama. Kung ang isyu ng paglipat ng sanggol sa sarili nitong hiwalay na lugar ay sa wakas ay nalutas para sa mga magulang, kailangan nilang magpakita ng isang tiyak na pagtitiyaga sa bagay na ito, sapat na tumutugon sa mga protesta, ngunit hindi sumuko sa pagmamanipula. Kung

Sa unang taon, ang mga bata ay madalas na umiiyak bago matulog. Ipinapakita ng mga pag-aaral na 30% ng mga bata ay may mga abala sa pagtulog. Bilang resulta nito, ang mga problema ay lumitaw sa paggising sa gabi, pagkakatulog at pagbabago ng mga pattern ng pagtulog. Ang parehong mga dahilan ay lumilitaw sa mga bata sa edad preschool at humantong sa hyperactivity sa pag-uugali ng mga bata, depression at mental disorder.

Mga sanhi

Ang pag-iyak ng isang bata bago matulog ay maaaring ipaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na habang gising siya ay labis na puspos ng impormasyon at bago matulog kailangan niyang itapon ang naipon na suplay ng enerhiya at emosyon. Iba-iba ang mga dahilan ng pag-iyak ng sanggol. At kadalasan ang isang bata ay umiiyak bago matulog hindi dahil siya ay gutom o may masakit, ngunit dahil lamang, nang hindi umiiyak, hindi siya makatulog. Maraming tao ang umiiyak dahil masyadong maliwanag ang mga ilaw o nakakarinig sila ng malalakas na ingay. Samakatuwid, ito ay kinakailangan upang protektahan siya mula sa mga irritant na ito.

Kung ang isang bata ay umiiyak nang walang dahilan, tulad ng iniisip mo, dapat mong tiyakin una sa lahat na walang masakit sa kanya. Kung ang bata ay isang bagong panganak, kung gayon ang pangunahing sanhi ng mga luha at mahinang pagtulog ay colic. Anong klaseng panaginip ito? Makakatulong dito ang mga espesyal na patak, tummy massage, isang mainit na lampin para sa colic, o fennel tea.

Pero meron pa sikolohikal na kadahilanan. Kaya, kapag nagising sa gabi, hindi nakikita ng bata ang kanyang ina sa malapit, ngunit sanay na siyang makita siya sa araw, kaya maaaring mag-alala ang bata tungkol dito at umiyak. Mayroong dalawang paraan dito. Ang pagpili ng isang paraan o iba pa ay nasa iyo.

Si Dr. Spock (isang pangalan na pamilyar sa bawat ina) ay naniniwala na ang isang bata ay maaaring matutunang muli kung paano makatulog nang mag-isa sa loob lamang ng tatlong gabi. Ang proseso mismo ay masakit mula sa isang moral na pananaw. Ang ideya ay kapag ang sanggol ay umiiyak, ang ina ay hindi dapat lumapit sa kuna. O bumangon sa loob ng ilang minuto, subukang kalmahin ang bata (na malamang na hindi gumana) at umalis muli. Ang pamamaraang ito ay nangangailangan ng maraming pasensya mula sa ina at hindi lahat ay maaaring gawin ito. Sa ikatlo o ikaapat na araw, mauunawaan ng bata na ang kanyang ina ay hindi lalapit sa kanya, at ang pag-iyak ay titigil.

Tandaan! Sanggol umiiyak bago matulog dahil baka nagsimula na siyang magngingipin. Sa kasong ito, kailangan mong gumamit ng mga nakapapawi na pamahid para sa mga gilagid.

Pagkatapos ng 2-3 taon, habang nanonood ng mga programa sa TV at cartoons, madalas umarte ang mga bata nakakatakot na panaginip. Ang bata ay nagiging hindi mapakali, umiiyak sa kanyang pagtulog, sumisigaw o simpleng nagsasalita. Kadalasan, upang maiwasan ang stress sa panahon ng pagtulog, ang isang bata ay gumagalaw upang matulog kasama ang kanyang mga magulang. Siya ay komportable at ang pakiramdam ng takot ay nawawala, at isang pakiramdam ng seguridad ay lilitaw. Kadalasang pinapayagan ng mga magulang ang gayong mga aksyon sa kanilang sarili. Sa paglipas ng panahon, matututo ang bata na kontrolin ang mga emosyon at malaman kung nasaan ang pangarap at kung saan ang katotohanan. Ang sitwasyong ito ay hindi dapat ituring na may problema; ito ay malulutas sa malapit na hinaharap. Sa pagsasagawa, ipinakita na natutulog sila sa kanilang mga magulang sa mahabang panahon ang mga bata na nakakaranas ng diborsyo ng kanilang mga magulang, ang pagkamatay ng isang kamag-anak, o ang bata ay walang sapat na atensyon at init mula sa kanilang mga magulang sa araw.

Upang huminto sa pag-iyak bago matulog at sa gabi, huwag mag-overload ang iyong anak sa gabi. Gawin mo ang iyong makakaya mahahalagang puntos, tulad ng takdang-aralin, pagbabasa, paglilinis ng silid, magpasya sa araw.

Upang maunawaan para sa iyong sarili kung bakit umiiyak ang mga bata bago matulog, maaari kang sumagot mga susunod na tanong at kung tama ang sagot, dapat mong pag-aralan nang mas detalyado ang mga katangian ng naturang mga aksyon sa bahagi ng bata.

• Gusto ba ng iyong anak na humiga at matulog nang kaunti sa araw?
• Lagi ba siyang nahihirapang makatulog at nagtatagal?
• Paggising sa umaga, ang bata ay dumating sa isang masamang kalagayan.
• Kapag naglalakbay sa pampublikong transportasyon natutulog ang bata.
• Ang bata ay natutulog ng mas kaunting oras kaysa sa inirerekomenda ng mga eksperto.
• Sa buong araw, ang bata ay magagalitin, agresibo at kung minsan ay pagod.
• Patuloy na hinihiling na kunin.
• Patuloy na humihikab at pinipikit ang kanyang mga mata.

Kung may mga sagot na may positibong tagapagpahiwatig, ito ay nagkakahalaga ng pag-iisip tungkol sa paglutas ng problema ng hindi mapakali na pagtulog sa murang edad. Kung ang proseso ay sinimulan, ito ay mas masahol pa.

Briefing

Ang pagtulog ay palaging isinasaalang-alang, at isasaalang-alang, ang pinaka ang pinakamahusay na paraan gumaling. Kung ang iyong anak ay madalas na umiiyak bago matulog , pagkatapos ito ay dapat magsilbi bilang isang uri ng "kampana ng kampana" sa mga magulang na may mali. Kung sinimulan mong itatag ang iskedyul ng pagtulog ng isang bata sa napakaagang edad, ang resulta ay isang ganap na ritmo ng buhay ng bata sa hinaharap. Dapat mong tandaan pagsunod sa mga tuntunin at mga kahihinatnan na nauugnay sa pagtulog:

• Sa panahon ng pagtulog, ang lakas ng katawan ng isang tao ay naibalik.
• Ang pagtulog ay walang alinlangan na may malaking epekto sa paglaki ng isang bata. Nakakaapekto rin ang pagtulog immune system bata.
• Ang mga problema sa pagtulog ay nakakaapekto sa pag-uugali sa araw.
• Ang sobrang emosyonal na mga bata kung minsan ay nahihirapang huminahon at makatulog kaagad.
• Ang mga batang natutulog nang "tama" at ang tamang dami oras. Pakiramdam ay napakabuti sa araw, mas mahusay ang pakiramdam mga prosesong pang-edukasyon at dumating sa isang mahusay na mood.
• Ang mga siyentipiko ay may posibilidad na maniwala na sa panahon ng pagtulog, nalulutas ng utak ang maraming problema at nag-uuri ng impormasyon na natanggap sa buong araw.
• Kung ang isang bata ay hindi nakakakuha ng sapat na tulog, siya ay kumakain ng mahina, nagiging pabagu-bago, magagalitin at madalas na umiiyak.
• Ang mga madalas na kapritso at luha ay maaaring magpahiwatig ng katotohanan na ang bata ay nais lamang matulog.
• Ang mga bata na hindi nakakakuha ng sapat na tulog ay mas kaunting sumisipsip ng bagong impormasyon, magagalitin at may mahinang memorya.
• Kung ang isang bata ay madalas na gumising sa gabi, ito ay maaaring magdulot ng mga kapritso at salungatan sa mga magulang.

Ang ating pagtulog ay naiimpluwensyahan ng ating panloob na biological na orasan, ang cycle nito ay nabuo sa mga unang linggo ng buhay ng isang sanggol.

Pagkatapos lumangoy

Umiiyak ang mga bata pagkatapos at habang naliligo iba't ibang dahilan. Maaaring ito ay pananakit ng tiyan, pagngingipin, pagnanais na matulog, sakit ng ulo o normal na sobrang pagkasabik.

Mayroong ilang mga opinyon tungkol sa tamang paghahanda para sa paglangoy. Maaaring makatulong ito sa pagsagot sa tanong kung bakit umiiyak ang sanggol bago o pagkatapos maligo. Ang ilan ay may hilig na maniwala na ang pagligo ay dapat bago ang pagpapakain sa gabi. Pagkatapos nito, maaari mong agad na patulugin ang bata. Kung titingnan mo mula sa kabilang panig, hindi tama ang pagpapaligo sa sobrang gutom na sanggol, dahil kailangan mong isaalang-alang na ang gana ay tumataas pagkatapos maligo. Dapat din itong isaalang-alang mga pamamaraan ng tubig hindi dapat gawin kaagad pagkatapos ng pagpapakain. Samakatuwid, inirerekumenda namin na makahanap ka ng isang "ginintuang kahulugan". Kung ang bata ay patuloy na umiiyak, sa panahon at pagkatapos maligo, dapat mong ihinto ang mga pamamaraang ito sa loob ng ilang araw, o ipagpaliban ang mga ito, halimbawa, sa umaga.

Ang mga bagong silang na sanggol ay umiiyak araw-araw sa loob ng dalawa o tatlong oras na may nakakainggit na regularidad. Kaya ang mga magulang ay hindi dapat maging labis na masigasig sa bagay na ito.

Kung ang dahilan ng mga luha ay pagkapagod, kung gayon ang pagmamahal at atensyon ng ina lamang ang makakapagpatahimik sa kanya. Araw-araw, ang pagtuklas sa mundo at pagtanggap ng maraming impormasyon at emosyon, ang bata ay napapagod nang husto. Ito ay pinaniniwalaan na ang utak ng isang batang wala pang 12 taong gulang ay "nagdigest" ng kaparehong dami ng impormasyon na kanyang makakabisado mula sa edad na 12 hanggang sa katapusan ng kanyang buhay. Ito ay hindi nakakagulat sa kasong ito na ang mga bata ay kung minsan ay sobrang magagalitin, na kung minsan ay nagpapakita ng sarili sa kanilang tila hindi maipaliwanag na pagsalakay. Kung lapitan mo nang tama ang pagbuo at pagbuo ng pagkatao, maaari kang bumuo ng isang ugali para sa iyong anak na kumilos ayon sa ilang mga tuntunin para sa kapakanan ng iyong sariling kalusugan.

Baby mo, sayo kaunting kaligayahan, bago matulog sa gabi, ay nagiging isang iskandaloso na halimaw na nagpapabaliw sa kanyang mga magulang sa kanyang pag-iyak. At ang mga ito ay hindi walang laman na kapritso! Malamang, ang iyong sanggol ay nagsasabi sa lahat ng tao sa paligid niya tungkol sa kanyang problema.

Ang mga halatang problema ay kinabibilangan ng colic, ngipin, sipon at iba pang sakit. Sa kasong ito, dapat mong bigyang pansin ang kalusugan ng sanggol. Ngunit kung ang bata ay malusog, kung gayon ang sanhi ng mga kapritso sa gabi ay dapat matagpuan sa labis na trabaho. Para sa mga sanggol na may edad 4 na buwan at taon hanggang 6 na taon pinakamainam na oras upang simulan ang pagtulog sa gabi - mula 18.00 hanggang 20.00. Karamihan sa mga magulang ay nag-aayos ng pang-araw-araw na gawain ng kanilang anak upang umangkop sa kanilang sariling gawain o itinatag na mga stereotype, at bilang resulta, hindi nila maintindihan kung bakit umiiyak ang bata bago matulog. Bilang isang bata, ang aking mga magulang ay laging may oras ng pagtulog sa 21.00, kaya sinusubukan nilang patulugin ang kanilang anak sa oras na ito. Ngunit ang biological na orasan ng isang sanggol ay ganap na naiiba kaysa sa kung minsan ay gusto natin. Nakakatulong ang maagang oras ng pagtulog kalidad ng pagtulog at mapipigilan ang labis na trabaho, at samakatuwid ay kapritso.

Kadalasan, ang mga problema sa paghiga ay nangyayari sa mga bata na dati ay nagdusa mula sa colic. Ang ganitong mga sanggol ay komportable at natutulog nang maayos sa tabi lamang ng kanilang ina, ngunit ngayon ang ina ay natutulog nang mas huli kaysa sa kailangan ng bata! Bilang resulta, ang sanggol ay hindi makatulog nang walang garantiya ng kanyang kapayapaan ng isip at nagiging sobrang pagod.

Gayundin, ang mga nagtatrabahong magulang na umuuwi sa gabi ay madalas na nakakaranas ng mga kapritso ng kanilang anak bago matulog. Ang nanay at tatay ay walang oras upang makipaglaro sa sanggol at isagawa ang lahat ng kinakailangang mga ritwal bago matulog. Dahil dito, late na siyang natutulog, napapagod, at naglalabas ng mga naipong stress hormone sa pamamagitan ng pag-iyak at pagsigaw. Sa kasong ito, mas mabuti para sa mga magulang na patulugin ang sanggol nang maaga at ipagpaliban ang komunikasyon hanggang sa umaga. Sa ganitong paraan, hindi maaabala ang tulog ng iyong sanggol, at magkakaroon ka ng tunay na kasiyahan mula sa pakikipag-usap sa isang nakapahingang na sanggol.

Magiging madali para sa iyo na mapansin ang mga sintomas ng pagkapagod sa iyong sanggol: pagkuskos ng mga mata, buhok, paghikab, hindi gaanong interes sa mga laro at sa mundo sa paligid niya. Kung nakakita ka ng gayong mga senyales, at ang oras sa orasan ay 18.00 na, pagkatapos ay oras na upang maghanda para sa kama. Upang matulungan kang makatulog nang mapayapa, lumikha at magsagawa ng ritwal sa pagtulog tuwing gabi na maglalagay sa iyong sanggol sa tamang mood. Ang isang ritwal ay nangangahulugang isang tiyak na pagkakasunud-sunod ng mga simpleng aksyon na magpapatahimik sa sanggol. Ito ay maaaring masahe, paliligo, pagbabasa ng libro, oyayi o iba pa. Siguraduhing lumikha ng mga kundisyon para makatulog ang iyong sanggol: madilim ang silid, lumikha ng katahimikan. Kung bibigyan mo ng pansin ang mga palatandaan ng pagkapagod ng iyong sanggol at tumugon sa mga ito sa isang napapanahong paraan, siya ay matutulog nang walang luha o kapritso.

Kung ang iyong anak ay sumisigaw ng maraming bago matulog, kung ang sanggol ay hindi nakakakuha ng sapat na tulog, natutulog nang hindi sapat o mahina, pagkatapos ay huwag tanggihan ang propesyonal na tulong. Si Olga Snegovskaya ay isang kilalang consultant sa tulog ng mga bata, na tiyak na makakatulong sa iyo na makayanan ang problemang lumitaw.
Mga detalye sa pakikipag-ugnayan: telepono +7 903 0117303, e-mail [email protected]

Ang maliliit na bata ay madalas na umiiyak kapag sila ay inihiga. Gumagawa ang mga magulang ng iba't ibang paraan upang mapatahimik ang kanilang bagong panganak. Hindi nakakatulong ang oyay o pag-tumba ng ina. Bakit umiiyak ang isang bata bago matulog? Paano ko siya matutulungan? Ang mga dahilan ng pag-iyak ay maaaring sikolohikal o pisyolohikal. Pag-usapan natin ang mga ito nang mas detalyado.

Umiiyak at namimilipit ba ang iyong sanggol bago matulog? Baka may masakit sa kanya

Sikolohikal na aspeto ay ang bawat bagong araw ng buhay ay nagdudulot ng stress sa sanggol. Nag-aalala siya dahil wala ang kanyang ina, natatakot siya sa malalakas na ingay, natatakot siyang mag-isa sa isang madilim na silid, at iba pa. Mga kadahilanang pisyolohikal ay na ang sanggol ay maaaring magkaroon ng ilang sakit o maaaring pagngipin.

Sikolohikal na stress sa isang bagong panganak

Ang sanhi ng pag-iyak ay maaaring mga sikolohikal na sitwasyon:

1. Paglabag sa rehimen. Ang katotohanan na ang sanggol ay sanay na kumain nang on demand ay hindi nangangahulugan na maaari siyang matulog anumang oras kapag ito ay maginhawa para sa kanyang ina o kapag siya ay pagod. Ang bata ay dapat matulog nang mahigpit ayon sa orasan. Pagkatapos ay magsisimula siyang matulog sa parehong oras. Kung kahapon ay pinatulog mo siya ng 9 pm, ngayon ng 12 am, iiyak siya dahil gusto niyang matulog ngayon, at bukas dahil nakatulog siya ng maayos at hindi na siya muling matutulog ng 9.
2. Ang nerbiyos na pagkarga sa sanggol ay mas malaki kaysa sa kung ano ang maaari niyang mapaglabanan. Para sa isang sanggol, lahat ng bagay sa mundong ito ay nangyayari sa unang pagkakataon. Madalas nakakatakot sa kanya ang mga pangyayaring nangyayari. Ang pag-unlad ng isang sanggol ay nangangailangan ng patuloy na pag-igting sa kanyang mga nerbiyos araw-araw. Ang bata ay umiyak ng mapait bago matulog, na nagbibigay ng vent sa naipon na tensyon. Ito ay medyo normal.
3. Takot na mawalay kay mama. Sa mga unang buwan ng buhay, ang sanggol ay konektado sa ina sa pamamagitan ng pinakamatibay na mga bono. Sa kanyang pagkawala, pakiramdam niya ay hindi siya protektado. Humiga sa tabi niya kapag siya ay nakatulog. Huwag kang aalis hangga't hindi siya natutulog.
4. Kalabisan nervous excitability. Ang mga walang karanasan na mga magulang ay pumunta sa isang neurologist dahil ang kanilang sanggol ay umiiyak bago makatulog. Ang doktor ay gumagawa ng diagnosis ng mas mataas na nervous excitability. Sa ating mga oras ng kaguluhan, ang diagnosis na ito ay totoo para sa 70% ng mga bata. Umiiyak ang bata bago matulog para magbulalas nerbiyos na pag-igting. Kapag naisigaw na niya ang lahat ng kanyang takot, tatahimik na siya.
5. Takot na maiwan sa dilim, bangungot. Ang mga bata, tulad ng mga matatanda, ay maaaring magkaroon ng nakakatakot, nakakagambalang mga panaginip. Ang bata ay nagsimulang matakot sa dilim at mag-alala na ang kanyang ina ay wala sa malapit. Ang paraan upang harapin ang sitwasyon ay simple - kailangan mong matulog sa tabi ng bata upang maramdaman niyang protektado siya habang natutulog.

Physiological na dahilan para sa pag-iyak bago matulog

Hindi pa nabuo. Kailangang tulungan ni Mommy ang sanggol na makayanan ang sakit upang ang sanggol ay makatulog ng mahimbing at mapayapa.

1. Bago ang edad na 3 buwan, ang mga sanggol ay madalas na dumaranas ng gastrointestinal colic. Isang senyales ng colic ang paghila ng iyong mga tuhod sa iyong dibdib kasabay ng pag-iyak. Sa kasong ito, kailangan mong painitin ang tiyan ng sanggol gamit ang isang mainit na lampin at ibalik siya sa kanyang tiyan. Maaari mong ilagay ang tiyan ng sanggol sa tiyan ng ina habang nakahiga sa kama. Kung ang mga naturang hakbang ay hindi makakatulong, makatuwiran na bigyan ang sanggol tsaang damo may haras. Mas mabuting makipag-ugnayan sa iyong pedyatrisyan upang makapagreseta siya ng partikular na gamot.
2. Ang pinakakaraniwang dahilan ng pag-iyak ay ang pagngingipin. Maraming mga sanggol sa panahong ito ang naaabala ng pamamaga, pangangati, masakit na sensasyon sa gilagid. Pinipigilan sila ng kakulangan sa ginhawa na makatulog. Ito ay kinakailangan upang maibsan ang kalagayan ng bata sa pamamagitan ng pagpapahid ng kanyang gilagid ng anesthetic gel. Kumain iba't ibang paraan para sa oral cavity. Tutulungan ka ng iyong doktor na piliin ang tama.

Ang isang hindi gaanong karaniwang dahilan ay sakit ng ulo. Kung ang ina ay nagkaroon C-section o fetal hypoxia ay naobserbahan, ang sanggol ay maaaring tumaas presyon ng intracranial. Kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa kung paano tutulungan ang iyong sanggol sa kasong ito.

Ang unang yugto ng rickets ay nagdudulot din ng pag-iyak. Ang mga unang palatandaan ng sakit ay nadagdagan ang pagkamayamutin at pagkatakot ng sanggol. Sa panahon ng pagtulog, ang sanggol ay madalas na nanginginig (inirerekumenda namin ang pagbabasa:). Kung napansin mo ang mga palatandaang ito, makipag-ugnayan sa iyong pedyatrisyan.

Ang pag-iyak ay nag-iiba sa kalikasan iba't ibang kaso. Kapag ang iyong sanggol ay nagugutom o may basang lampin, siya ay magsisimulang humagulgol. Kapag siya ay nasa sakit, siya ay sumisigaw ng malakas at tuluy-tuloy, nakakuyom ang kanyang mga kamao at naninigas ang kanyang buong katawan. Tinatawag ng sanggol ang kanyang ina na may nakakaanyaya na iyak. Sa una ay iiyak siya nang tahimik, pagkatapos ay maghintay ng ilang segundo, pagkatapos ay iiyak muli para sa higit pa matagal na panahon, maghihintay muli, at sa wakas ay iiyak ng husto at mahabang panahon.

Pagtulong sa sanggol na makatulog

Kadalasan ang dahilan para sa isang mahabang panahon upang makatulog ay ganap na pang-araw-araw na mga sitwasyon, na, sa pamamagitan ng paglutas ng mga ito, ang mga magulang ay tutulungan ang sanggol na makatulog. Suriin ang lampin para sa pagkatuyo at palitan ito kung ito ay marumi. Tulungan ang iyong sanggol na kumuha ng komportableng posisyon sa pagtulog. Bihisan ang iyong sanggol ng komportable at maluwag na damit bago matulog. Hindi siya dapat malamig o mainit.

Kahit na ang pinakamaliit na bata ay naiintindihan na ang paghiga sa isang basang lampin ay hindi kanais-nais, kaya tinawag niya ang kanyang ina sa pamamagitan ng pag-iyak.

Pakainin ang iyong sanggol ng dagdag na oras bago matulog upang hindi siya makaramdam ng gutom kapag siya ay nakatulog. Ang sikat na pediatrician na si Komarovsky ay nagsasaad na ang diyeta ng sanggol ay dapat na iakma sa pattern ng pagtulog. Kapag ang lahat ng mga puntong ito ay isinasaalang-alang, maaari nating pag-usapan ang iba pang mga dahilan ng pag-iyak. Bakit pa mag-aalala ang isang sanggol?

Kung ang isang pinakakain na sanggol sa isang tuyong lampin ay umiiyak bago matulog, suriin ang kanyang gilagid. Mukha ba silang namamaga? Gumamit ng pampawala ng sakit na gum ointment ng mga bata.

Ang lahat ng mga patakaran ay sinusunod, ang mga ngipin ay hindi pinuputol, at ang sanggol ay sumisigaw. Kailangan nating suriin kung mayroon siyang sakit na nagdudulot ng sakit. Kapag, halimbawa, ang mga tainga ay sumakit, ang sanggol ay hindi alam kung paano sasabihin sa kanyang ina ang tungkol dito at umiiyak. Kausapin si pedyatrisyan. Ang sakit ay dapat gamutin sa oras. Bukod dito, na-normalize mahimbing na pagtulog ang sanggol ang susi sa tamang pag-unlad nito.

Ang isa pang dahilan ng pag-iyak ay isang kinakabahan, tensyon na sitwasyon sa pamilya. Nararamdaman ng bata ang lahat. Si Nanay ay dapat nasa isang kalmado, masayang kalagayan. Imposibleng lumikha ng mga pag-aaway at iskandalo sa pamilya. Siguraduhin na ang sanggol ay hindi marinig ang paglilinaw ng mga relasyon sa pagitan ng mga kamag-anak.

Paggamot ng nervous system ng sanggol

Maaari mong simulan ang paggamot sa pamamagitan ng pagpapaligo sa bagong panganak tuwing gabi sa maligamgam na tubig na may pagdaragdag ng mga nakapapawing pagod na damo. Ang mga halamang gamot ay unang ibinuhos ng tubig na kumukulo at inilalagay sa loob ng ilang oras o isang sabaw ay ginawa, pagkatapos nito ang pagbubuhos o sabaw ay idinagdag sa isang paliguan ng sanggol na may tubig.

Ang pagligo bago matulog, pati na rin ang pagpapakain, ay dapat gawin nang sabay-sabay upang masanay ang sanggol sa pang-araw-araw na gawain.

Paggamot sa droga isinasagawa sa pamamagitan ng pagdaragdag ng isang patak ng valerian sa gatas. Ipahayag nang kaunti gatas ng ina sa isang kutsarita at magdagdag ng 1 patak ng valerian decoction. Bigyan ng gamot ang sanggol. Ang paggamot na ito ay halos hindi nakakapinsala. Ang mga resulta ay hindi kaagad darating, ngunit pagkatapos ng isang buwan ang bata ay magsisimulang makatulog nang mapayapa. Una, kumunsulta sa iyong pedyatrisyan upang makita kung ang iyong sanggol ay maaaring sumailalim sa kursong ito ng paggamot.

Ano ang gagawin kung walang nakikitang dahilan para umiyak?

Ang pagtulog, gaya ng nalalaman, ay nahahati sa mga panahon ng malalim at mababaw na pagtulog. Sa mga may sapat na gulang, ang mga panahong ito ay hindi nagpapalit sa isa't isa sa gabi nang napakadalas. Sa mga bata mababaw na pagtulog nangyayari bawat oras at tumatagal ng medyo mahabang panahon. Sa panahong ito, ang bata ay maaaring magising ng anumang bahagyang ingay. Mahirap siyang batuhin sa pagtulog pagkatapos magising, dahil bahagyang nakatulog na siya.

Ang mga regular na bata ay natutulog nang hindi hihigit sa 4 na oras sa isang pagkakataon. Sa araw, ang ilang mga sanggol ay nagigising tuwing kalahating oras. Ito ay hindi isang dahilan upang makipag-ugnay sa isang neurologist, bagaman ang gayong pattern ng pagtulog ay malayo sa perpekto. Upang matulungan ang sanggol na makatulog nang mas matagal, maaaring hawakan siya ng ina sa kanyang mga bisig. Magpapainit siya, huminahon at matutulog. Ang higit na pakikipag-ugnayan ng isang bagong panganak sa kanyang ina, mas mabuti para sa kanya. Ang mga ina na gumugugol ng oras sa pakikipag-ugnayan sa kanilang mga sanggol ay maaaring mapansin na ang sanggol ay nagiging mas kalmado at mas natutulog sa gabi (inirerekumenda namin ang pagbabasa:).

Ang isang 1 taong gulang na sanggol ay natutulog 2 beses sa isang araw para sa 1.5 - 2 oras at sa gabi para sa 10 - 12 oras. Sa anumang kaso, dapat siyang matulog nang hindi bababa sa 13 oras sa isang araw. Upang makamit ito, kailangan mong ayusin ang biological na orasan ng bata.

Sa edad na 2, bumababa ang oras na ginugugol sa pagtulog. Matutulog ang bata at iiyak. Dapat kalmahin siya ng mga magulang, hikayatin siyang matulog, upang mahinahon niyang makita ang pangangailangan para sa pagtulog sa araw at maagang oras ng pagtulog sa gabi.

Minsan sa isang panaginip ang sanggol ay tumatawa o umuungol o gurgles. Ang kanyang mga mata ay kalahating bukas. Ito ay medyo normal, hindi kailangang mag-alala. Sa ganitong mga aksyon, ang sistema ng nerbiyos ay nagbibigay ng isang labasan para sa stress sa araw.

Ang isang abalang araw sa mga bisita, palabas at iba pang mga kaganapan ay lubos na nakakaimpluwensya sa bata, kaya ang sanggol ay maaaring ngumiti o umiyak nang mahabang panahon, kahit na sa kanyang pagtulog

Malinaw mong makikita ang epekto ng mga bagong impression sa sanggol kapag dumating ang mga bisita. Dumating ang mga mababait na tao, nilaro ang sanggol, at nakipag-coo sa kanya. Pagkatapos nito, sa gabi ay nag-tantrum siya at huminahon lamang ng hatinggabi. Ang sistema ng nerbiyos ay labis na nasasabik mula sa mga bagong impresyon, at ang bagong panganak ay hindi makatulog.

Pagtatakda ng biological na orasan ng sanggol

Isang buwan at kalahati pagkatapos ng kapanganakan, nasanay ang sanggol sa mga bagong kondisyon ng pamumuhay. Sa panahong ito, walang silbi na sanayin siya sa rehimen. Pagkatapos ng ikaanim na linggo ng buhay, maaari kang magsimula ng pagsasanay sa pagtulog sa gabi at sa araw.

Kung ang sanggol ay hindi tinuruan na sundin ang isang nakagawian, at isang araw ay natulog siya ng mahabang panahon sa araw at naglaro sa gabi, pagkatapos ay magpapatuloy siya sa parehong paraan. Sa una, kapag itinatag ang isang gawain, ang pag-iyak ng isang bata kapag natutulog ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na ayaw niyang matulog sa tamang oras.

Ang pang-araw-araw na ritwal bago matulog ay napakahalaga:

• Kalahating oras bago ang oras ng pagtulog, alisin ang mga laruan na may kasamang aktibong pisikal na ehersisyo mula sa sanggol.
• Pagkatapos ay paliguan ang sanggol sa maligamgam na tubig.
• Ayusin ang kama upang makita ito ng sanggol. Ihiga siya sa kama at humiga sa tabi niya.
• Kung ang iyong sanggol ay natatakot na makatulog sa dilim, magsindi ng ilaw sa gabi na hindi dapat sumikat sa mga mata ng iyong sanggol.
• Kapag inilalagay ang sanggol idlip sundin din ang isang pare-parehong pagkakasunud-sunod ng mga aksyon - hugasan ang bata, ayusin ang kama, isara ang mga kurtina. Pinakamainam para sa isang sanggol na makatulog sa mga bisig ng kanyang ina. Kapag umalis si nanay sa negosyo, maaari mong ialok ang sanggol ng kapalit sa anyo ng malambot na laruan Malaki. Yayakapin siya nito at matutulog ng mahimbing.

Dapat mong laging sabay na pinapatulog ang iyong sanggol. Mainam na i-ventilate muna ang silid. Ang nursery ay dapat na kalmado at masaya. Kung ang iyong anak ay natutulog sa iyo, maglagay ng kalmadong wallpaper sa mga kulay na pastel sa kwarto. Huwag maglagay ng mga muwebles ng matitingkad na kulay sa silid.

Kinakailangang pakainin ang sanggol ilang oras bago ang oras ng pagtulog upang hindi siya masanay sa pagtulog na puno ng tiyan. Bilang karagdagan, dapat siyang magkaroon ng oras upang dumihan ang kanyang lampin upang mapalitan siya ng kanyang ina, maligo, at makatulog siya sa malinis na lampin.

Si Nanay ang pinakamagandang pampatulog. Siya ang magpapakain at maglalambing

Ang presensya ni Nanay ay ang pinakamahusay na pampatulog. Sa murang edad, ang mga tao ay may perpektong pang-amoy. Kung amoy siya ng kanyang ina, siya ay kalmado at hindi natatakot sa anumang bagay. Kapag natutulog sa gabi, makakatulong ang pagbabasa ng mga fairy tale o oyayi. Sa gabi, kung ang sanggol ay nagising, hindi na kailangang makipag-usap sa kanya. Sanayin siya sa ideya na sa gabi ang lahat ay natutulog at hindi nagsasalita.

Maraming mga magulang, upang panatilihing abala ang kanilang sanggol, i-on ang TV. Kailangan mong maunawaan na ang tila isang hindi nakakapinsalang paghahatid sa mga matatanda ay maaaring magdulot ng pagkabalisa sa isang bagong panganak. Ang ilang mga cartoon ay lumilikha ng takot sa mga bata. Maaari silang maging mga bangungot.

Maaaring gusto ng mas matatandang mga bata na maglaro ilang sandali bago ang oras ng pagtulog. mga laro sa Kompyuter. Bibisitahin ng mga virtual na halimaw ang maliit na lalaki sa isang bangungot.

• Huwag buksan ang TV o computer para sa iyong anak pagkatapos ng hapunan.
• Pakainin ang iyong sanggol isang oras o dalawa bago ang oras ng pagtulog. Ang isang buong tiyan ay hahantong sa hindi mapakali sa pagtulog may mga bangungot. Mas mainam na magbigay ng isang bagay na magaan para sa hapunan. Ang sanggol ay hindi kailangang kumain ng anuman sa gabi maliban sa gatas ng ina.
• Kapag naglalakad, ilagay ang iyong sanggol sa stroller na nakaharap sa iyo o hawakan siya sa iyong mga bisig. Sa ganitong paraan mapoprotektahan mo ang iyong sanggol mula sa hindi kinakailangang daloy ng impormasyon.