Ipinakita ng mga kamag-anak at kamag-anak ang lahat ng mga palatandaan ng mga karamdaman sa personalidad. Madalas silang na-diagnose na may neurosis. At hindi nakakagulat, dahil ang neurosis ay lumitaw dahil sa ang katunayan na ang isang tao ay hindi makayanan ang mga kadahilanan ng stress na patuloy na tumatakbo sa kanyang buhay.

Ang isang taong umaasa sa kemikal ay tiyak na isang kadahilanan ng stress para sa lahat ng miyembro ng pamilya.

Ang buhay sa pulbos kumpara sa buhay ng asawa ng isang alcoholic o drug addict ay bakasyon lang sa dalampasigan. Wala nang mas hindi matatag at hindi mahuhulaan kaysa sa pag-uugali ng isang adik. Walang nakakaalam sa bahay kung kailan at sa anong anyo siya lilitaw. At magpapakita ba talaga siya? Saan mo siya kakailanganing hanapin sa kasong ito - sa pulisya, sa isang tavern, sa pasukan, sa mga kaibigan o sa morge. Bagaman kakaunti ang mga pagpipilian, lahat sila ay hindi kaakit-akit. Unti-unting nagsisimula ang buhay na kahawig ng isang bangungot. Lahat ang mundo na parang hindi na umiral at nalilimitahan ng balangkas ng sakit at pag-asa. Hindi siya dumating - lumitaw ang takot at kawalan ng katiyakan. Dumating - hindi mahuhulaan na pag-uugali, iskandalo, karahasan.

Kung walang karahasan, walang mga pamilya ng alkoholiko. Ito ay palaging naroroon, kung hindi sa pisikal, pagkatapos ay sa moral na anyo. Ang mga binubugbog na asawa at mga anak ay mga istatistika sa likod kung saan namamalagi ang mga taon ng pag-asa at pagkabigo.

Sa pamilya ng isang taong umaasa sa kemikal, tatlong panuntunan ang gumagana nang hindi sinasabi: huwag magsalita, huwag pakiramdam, huwag maniwala. Walang sinuman ang kusang mag-uulat na ikaw ay anak, anak o asawa ng isang alkohol, higit na isang adik sa droga. Tandaan noong sinabi ko na ang isa sa mga pangunahing sintomas ng isang sakit ay ang hindi pagtanggap nito? Ito ay umaabot sa buong pamilya, dahil ang pagiging kamag-anak ng isang adik ay nakakahiya, nakakasakit at napakasakit. At, sa kabila ng katotohanan na ang asawa ng isang alkohol ay medyo madaling makilala, siya, bilang isang patakaran, ay hindi aamin sa iyo na ito ay totoo. Bukod dito, makikipagtalo siya sa iyo at masasaktan. Ang mga ganyang bagay ay hindi dapat ipagmalaki.

Bakit hindi mo maramdaman? Dahil sobrang sakit. Ang pagkilala sa mga damdaming ito bilang iyong sarili ay nangangahulugan ng pagpapahamak sa iyong sarili sa walang hanggang walang pag-asa na kasawian. Nangangahulugan ito na kilalanin ang iyong buhay bilang isang kabiguan at ang iyong mga plano bilang hindi makatotohanan. Ito ay mas masahol pa sa kamatayan. Hindi maitatama ang kamatayan. At narito ang isang buhay na tao. Kahit na sa umaga, kapag ako ay matino, ako ay nagbabalak na pumunta sa sinehan kasama ang mga bata sa katapusan ng linggo, at ipinangako sa aking asawa na darating nang maaga at tumulong sa gawaing bahay. At hindi siya dumating ngayon o bukas.

Ilang taon lang ang nakalilipas nagpakita siya ng mahusay na pangako at naghahanda para sa isang napakatalino na karera, inayos niya ang pinaka kumplikadong mga pagkasira at itinuturing na pinakamahusay na mekaniko sa lungsod. Ang lahat ng ito ay wala na, ngunit narito ang lalaki, buhay. Lasing lang. At kapag siya ay matino, hindi rin siya pareho. Tumanggi ang utak na ipaliwanag ang lahat ng ito. Mukhang mas simple - huwag uminom at iyon lang. At siya mismo ang nakakaintindi. Hindi lang. Malamang ayaw niya. Pero kung sa totoo lang, hindi pwede. Ngunit napakahirap para sa isang taong hindi gumagamit nito upang maunawaan.

Ang hindi paniniwala ay ang tanging bagay na nakakatulong kahit papaano na protektahan ang iyong sarili. Ang mga sugat at pinsalang natamo sa pagkalasing ay walang halaga kung ihahambing sa mga sugat sa kaluluwa. Ang pinakamanipis na bagay sa kaluluwa ng tao- ito ay pananampalataya. Ngunit dito, bilang batayan ng pagkatao, ang buong karakter ay nakasalalay. At kung ang pag-asa ay unti-unting nawawala, at ang pag-ibig ay nagiging poot, kung gayon ang pananampalataya ay mawawasak nang mabilis at kung minsan ay magpakailanman. At ito ang pinakamasama. Ang isang tao ay kumakapit sa anumang dayami na makakatulong sa kanya na mapanatili ang kanyang kapayapaan. Ngunit gumuho ang mundo, nawawala ang lupa sa ilalim ng ating mga paa.

Ito ay ang nasirang pananampalataya na ang mga asawa ng mga adik ay hindi mapapatawad ang kanilang mga asawa. Lahat ng pinangarap nila ay hindi nakatakdang magkatotoo. At para sa isang tila walang kabuluhan. Well, bakit hindi siya dapat uminom o gumamit ng droga?

Ang ilang mga tao ay sapat na malakas upang makakuha ng diborsiyo. Lumipas ang oras, naghihilom ang mga sugat. Dumating bagong pag-ibig, bagong kasal... at muli sa isang alkoholiko. Anong problema?

Siyempre, sa proseso ng pamumuhay kasama ang isang adik, ang mga mahal sa buhay ay nagkakaroon ng neurosis. Walang saysay na pag-isipan ito, at malinaw ang lahat. Mahalagang malaman ang ibang bagay. Pinipili namin ang aming kapareha sa aming sarili, hindi sinasadya na naghahanap sa maraming mga aplikante para sa isa kung kanino tutugon ang aming puso. At samakatuwid, nakukuha namin ang handa na namin. Siyempre, magiging adik siya pagkatapos ng maraming taon. Ngunit ang mga palatandaan ng isang posibleng sakit ay maaaring makilala na sa pagdadalaga. At pagkatapos ay pag-uusapan natin kung paano ang isang tao ay nagiging isang alkohol o adik sa droga, pati na rin mga problema sa kabataan dependencies.

Una, mayroong isang pakiramdam ng pagkakasala. (Tandaan, malaking problema din ito para sa adik mismo). Maaaring magsimulang maniwala ang mga kamag-anak sa mga akusasyon ng alkoholiko, na naglalagay ng responsibilidad sa kanilang sarili. Minsan may takot na makipagtalo o pumuna, napakalakas ng pakiramdam ng pagkakasala. Ang mga magulang ay nakakaramdam ng malaking pagkakasala; naniniwala sila na may nagawa silang mali sa pagpapalaki ng isang bata na isang alkohol o adik sa droga. Sila ay bahagyang tama, ngunit bahagi lamang. Ang isang may sapat na gulang ay may kakayahang kumuha ng responsibilidad para sa kanyang sariling pag-uugali.

Tulad ng adik mismo, nahihiya ang buong pamilya. Ang mga panauhin ay hindi na pumupunta sa bahay, hindi sila iniimbitahan, at sila mismo ay pumupunta sa sinumang mas madalas. Iniiwasan ng mga bata ang pag-imbita ng mga kaibigan sa bahay. Ang kahihiyan ay isa sa mga malakas na kadahilanan dahil sa kung saan ang mga pamilya ay hindi humingi ng tulong sa loob ng mahabang panahon, itinatago ang kanilang mga problema.

Sa ilang mga punto, ang mga kahilingan at pag-uugali ng adik ay maaaring maging sanhi ng mga miyembro ng pamilya na isipin na sila ay magiging mas mahusay kung wala siya. Nawawalan ng respeto ang mga bata hindi lamang sa mismong adik, kundi pati na rin sa ibang magulang, na inaakusahan siya ng ayaw o kawalan ng kakayahan na lutasin ang problema.

Ang isang estado ng kawalan ng kapanatagan ay nagmumula sa hindi mahuhulaan na pag-uugali ng adik. Sa huli, ang asawa ay walang oras para sa ibang miyembro ng pamilya. At ang mga bata na nakakaramdam na nakulong sa stress ay tumutugon dito ng masamang pag-uugali sa paaralan, kabastusan, at pagsalakay.

Hindi maiiwasan problema sa pera. Hindi lamang dahil ang alak, at lalo na ang mga droga, ay nagkakahalaga ng pera, kundi pati na rin dahil ang paggamit ay isang banta sa trabaho, at samakatuwid ay pinansiyal na katatagan. At kung gaano karaming mga mayayaman, na nagsimulang gumamit, mabilis na nasira. Kadalasan, ang mga kliyenteng nalulong sa droga, na kinakalkula "kung magkano ang inilagay sa mga ugat," ay natakot sa resulta.

At ang pangunahing pagkalugi na hindi makalkula ay emosyonal. Ang mga peklat mula sa kanila ay nananatili habang buhay.

Matagal nang pinag-aaralan ng mga American psychologist ang mga pamilya ng mga taong umaasa sa kemikal. At naglaan sila karaniwang mga tampok, likas sa kanila.

Ang isang maysakit na pamilya ay nabubuhay sa takot at nagtuturo ng takot sa iba na naiiba sa ilang paraan.

Sa isang may sakit na pamilya, pinaniniwalaan na upang maging masaya at matagumpay kailangan mong magkaroon ng pera, kumita, o pakasalan ito.

Sa isang pamilyang may sakit, naniniwala sila na upang maging isang karapat-dapat na tao, kailangan mong makuha ang pagsang-ayon ng iba, at lalo na ang pag-apruba ng pamilya mismo.

Ang isang maysakit na pamilya ay nararamdaman na ang mga miyembro nito ay dapat magkaisa. At umaasa sa isa't isa hanggang sa punto ng paghihiwalay sa labas ng mundo. Ang pagbubukod dito ay kapag ang mga miyembro ng pamilya ay nakahanap ng mga taong katulad nila.

Itinuro ng isang may sakit na pamilya na ang may kapangyarihan ay tama, na ang pag-aasawa lamang ang maaaring gawing ganap na tao ang isang tao.

Ang maysakit na pamilya ay nakadarama ng kagalakan ng tagumpay kapag ang isa sa mga miyembro nito ay nagtagumpay, at nakadarama ng pagtataksil kapag ang isa sa mga miyembro ng pamilya ay nabigo.

Ang isang maysakit na pamilya ay natututong makibagay emosyonal na kaguluhan at nagseselos kapag may humihingi ng tulong sa mga miyembro nito.

Pakiramdam ng isang may sakit na pamilya ay ganap na inabandona kung sakaling mamatay o umalis ang sinumang miyembro ng pamilya.

Ang pag-ibig sa isang pamilyang may sakit ay tinatawag na awa at pagmamalasakit; sa tulong ng mga damdaming ito at pagkakasala, sinisikap ng pamilya na manatiling magkasama. Ang pamilya ay may maraming mga inaasahan tungkol sa isa't isa.

Sa isang may sakit na pamilya, pinaniniwalaan na dapat magustuhan ng lahat magkaparehong tao at mga bagay.

Ang pamilyang may sakit ay hindi mabubuhay sa kasalukuyan. Ito ay umaasa lamang sa karanasan ng nakaraan; ang hinaharap ay itinuturing na isang bagay na kakila-kilabot. Ngunit imposibleng mamuhay nang mahinahon at mapayapa sa kasalukuyan.

Ang maysakit na pamilya ay lumalago sa pananabik at natututo sa pamamagitan ng masakit na karanasan na kung walang kaguluhan, hindi ka nabubuhay.

Itinuro ng isang may sakit na pamilya na ang lahat ng nakikita, naririnig, nalalasahan, nahawakan at nararamdaman ay ang tanging katotohanan at walang higit pa sa mundo ng mga pandama at nakikita.

Sa pamilyang may sakit ay hindi talaga sila naniniwala sa kahit ano.

Ang isang pamilyang may sakit ay maaaring isang tao, isang pamilya, isang lipunan, isang estado, isang bansa, isang mundo at ang buong uniberso.

Ang pangunahing bagay sa pagpapalaya sa iyong sarili mula sa codependency ay upang matutong maging responsable para sa iyong sarili, at hindi para sa iba.

Kapag may pananagutan ka sa iba, sinisikap mong lutasin ang mga salungatan, tumulong, protektahan, kontrolin, at responsibilidad para sa damdamin ng iba. Kasabay nito, nararamdaman mong nakatali sa mga obligasyon, pagod, at pag-aalala. Ang lahat ng mga alalahanin ay naglalayong makahanap ng solusyon, upang maging tama, sa kung paano ka tumingin sa mga mata ng ibang tao. Nagiging manipulator ka. Inaasahan mong tutuparin ng mga tao ang iyong mga inaasahan.

Ang pag-aaral na maging responsable para sa iyong sarili ay nangangahulugan ng pagiging maasikaso sa damdamin ng iba, pagiging mapanghikayat at suportahan, pagiging tunay na bukas sa pagpapahayag ng mga damdamin, kabilang ang hindi pagkakasundo, at pagiging pantay-pantay sa iba. Pagkatapos ay madarama mo ang kalayaan at pagpapahinga, matututong pahalagahan ang iyong sarili nang lubos at magkaroon ng kamalayan sa mga nangyayari. Matutong umasa sa katotohanan na ang ibang tao ay may pananagutan para sa kanyang sarili at sa kanyang mga aksyon, maaari kang magtiwala sa kapalaran.

Huwag tumulong maliban kung hihilingin sa iyo! Gawin mo itong panuntunan. At kung hihingi ka pa rin ng tulong, huwag kailanman gagawa ng higit sa 50% ng kabuuang halaga ng trabaho. Bigyan ang ibang tao ng pagkakataon na gawin ang hindi bababa sa kalahati. Kung lalampas ka sa limitasyong ito, ang lahat ng pananagutan para sa mga susunod na mangyayari ay itatalaga sa iyo.

At tatlo pang "gintong mga panuntunan" na makakatulong sa makabuluhang bawasan ang bilang ng mga problema.

1. Hindi ko mababago ang ibang tao. Ang ibig sabihin ng iba ay sinumang tao, anuman ang anuman.

2. Kaya kong baguhin ang sarili ko. Ang pangunahing salita dito ay "maaari". Maraming tao ang walang ginagawa dahil naibigay na nila ang kanilang sarili nang maaga.

3. Sa pamamagitan ng pagbabago sa aking sarili, lumilikha ako ng mga kondisyon para sa iba na magbago kaugnay sa akin. Sa pamamagitan lamang ng pagbabago maaari mong asahan ang anumang pagbabago mula sa mga nakapaligid sa iyo. At maniwala ka sa akin, kailangan nilang magbago. Ito ay hindi maiiwasan. Ngunit kung aling direksyon ang eksaktong nakasalalay sa iyong mga pagbabago. Kung tiwala ka na tama ka at tama ang iyong mga aksyon, maging matiyaga at huwag sayangin ang iyong lakas sa pagsisikap na kumbinsihin ang iba na tama ang iyong desisyon. Kung hindi, mag-aaksaya ka ng lahat ng lakas na makakatulong sa iyo ng marami mahalagang hakbang sa buhay - upang baguhin ito para sa mas mahusay.

mag-asawa

Ang pangalawang tao sa larawan ng pamilya ng sakit ay ang asawa ng adik.

Sino siya, asawa ng isang adik? Subukan nating gumuhit ng portrait.

Hindi niya kayang tratuhin ng maayos ang sarili niya ng ganoon. Kailangan niya siya magandang ugali o pag-ibig. Higit na kailangan kaysa anupaman. She needs his approval too much. Ang tanging ginagawa niya ay subukang makuha ang kanyang pagsang-ayon o papuri. Doon lamang siya mapapabuti ang kanyang pakiramdam.

Ang kanyang mga paghihirap ay nakakaapekto sa kanyang kapayapaan ng isip sa isang malaking lawak. Ang kanyang mga iniisip at atensyon ay nakatuon sa paglutas ng kanyang mga problema o pagpapagaan ng kanyang pagdurusa. Sa kanyang libreng oras mula sa aktibidad na ito, ang mga pag-iisip ay nakatuon sa kung paano siya pasayahin, kung paano siya protektahan. At, siyempre, kung paano siya "gawin ang aking paraan."

Ang kanyang pagpapahalaga sa sarili ay tumataas kapag nalutas niya ang kanyang mga problema at pinapagaan ang kanyang pagdurusa. Isinantabi niya ang kanyang mga libangan at interes. Ito ay tila hindi mahalaga sa kanya.

Hindi niya maintindihan ang nararamdaman niya. Pero sa tingin niya naiintindihan niya ang nararamdaman niya. Hindi niya alam kung ano ang gusto niya. Tinatanong niya kung ano ang gusto niya. Kung hindi siya sumagot, then she makes her assumptions.

Ang kanyang mga pangarap para sa hinaharap ay konektado lamang sa kanya. Ang takot sa kanyang pagpuna ay tumutukoy sa kanyang mga iniisip at kilos. Ibinibigay niya ang lahat ng oras upang makaramdam ng ligtas sa mga relasyon. Unti-unting lumiliit ang circle of friends niya habang nagiging attached siya sa kanya. Isinasabuhay niya ang kanyang mga halaga para sa kapakanan ng pagkonekta sa kanya. Mas pinahahalagahan niya ang kanyang opinyon at paraan ng pagkilos kaysa sa kanya.

Takot na takot siya na iwan siya nito. At handa siyang ibigay ang lahat para hindi ito mangyari. Natatakot siyang mag-isa dahil hindi siya naniniwala na kaya niya ang anumang bagay na kapaki-pakinabang.

Marahil sapat na iyon. Sa palagay ko maraming kababaihan ang nakilala ang kanilang sarili sa larawang ito. Maaaring hindi mo naisip ito noon pa man. Bukod dito, maaari mong ipagmalaki ito. Ganito ang pamumuhay ng iyong mga nanay at lola. Ito rin ang itinuro sa iyo. Tinuruan nila tayong maging masunurin at magtiis. Ang pasensya, siyempre, ay napaka mahalagang katangian para sa babae. Kailangan mo lang malaman kung ano ang dapat tiisin at kung ano ang hindi. Kung bilang isang bata ay handa kang isakripisyo ang iyong mga hangarin para sa atensyon ng iyong mga magulang, pagkatapos ay patuloy mong gagawin ito bilang isang may sapat na gulang. At hindi ka mananagot para dito. Ang mga bata ay hindi maaaring baguhin ang kanilang mga magulang at hindi maaaring labanan ang mga ito.

Sa una, ang isang babae na pumipili ng isang potensyal na alkohol bilang kanyang asawa ay isang carrier uri ng sikolohikal"mga biktima". Handa siyang magsakripisyo...

Ang sakripisyo sa ating bansa ay isang huwaran. Sinasamba natin ang mga biktima at hindi napapansin kung saan may linyang hindi madadaanan. Mga ina ng mga adik sa droga sa mahabang panahon Matatag silang naniniwala na ginawa nila ang lahat ng posible at imposible para sa kanilang mga anak. At kapag ang sakit ng nangyayari ay nasira ang nakagawiang stereotype, maingat nilang pinahihintulutan ang pag-iisip sa kanilang kamalayan: marahil ay hindi sila ganap na tama noong pinahintulutan nila ang kanilang sarili na tuparin ang mga kapritso ng kanilang anak, sa kanilang kapinsalaan, nang protektahan nila siya mula sa ang mga kaguluhan na siya mismo ang nagbunsod. Ngunit pagkatapos ay naniniwala sila na sila ay tama. Ang pag-ibig na iyon ay ang hindi nahahati na pag-aari ng iba - isang bata, isang lalaki, o, mas madalas, mga magulang.

Ang mga asawa ng mga alkoholiko ay tinatrato sila na parang mga makulit na bata. Kinokontrol nila sila, tinuturuan sila, inaalagaan sila. Ngunit para dito hinihiling nila ang ganap na pagsunod at kontrol sa kanilang buhay. At, siyempre, inaasahan nila ang pasasalamat bilang kapalit. Huwag maniwala kung sasabihin nilang hindi na sila naghihintay. Napagod lang sila o napagtanto na walang pasasalamat.

Unti-unti, ang asawa ng adik ay nagsisimulang umangkop sa mga bagong alituntunin. At dahil umangkop tayo sa buhay sa pamamagitan ng pagpapatupad ng iba't-ibang mga tungkuling panlipunan(mga tungkulin ng asawa, ina, katrabaho, mamimili, atbp.), pagkatapos ay may sariling tungkulin ang pamilyang may sakit. Susunod, pag-uusapan ko kung anong mga tungkulin ang nagsisimulang gampanan ng mga bata, ngunit sa ngayon tungkol sa mga asawa.

Tungkulin biktima o tagapagligtas. Ito talaga ang pinakakaraniwang tungkulin. Ang biktima ay nagpapakita ng mga himala ng pagtitiis. Dala niya ang buong pamilya sa kanyang sarili. Kung ano ang hindi kayang gawin ng pasyente, ginagawa niya. Kumita ng pera, nag-aalaga ng mga bata, nilulutas ang mga problema sa mga istrukturang panlipunan at komunidad.

Minsan parang hindi na kaya ng isang tao, kahit ang pinakamalakas, pero nagagawa ng biktima. Minsan tila sa kanya na kaunti pa at siya ay mamamatay, ngunit ang bagong lakas ay nagmumula sa isang lugar. Mukha siyang mas matanda kaysa sa kanyang edad, hindi inaalagaan ang sarili hitsura, hindi inaalagaan ang sarili. Ang bilang ng mga responsibilidad ay tumataas sa proporsyon sa paglaki ng sakit. Ang sikreto ay kung ano mas maraming biktima ginagawa, mas maganda ang pakiramdam niya. Namumuhay siya sa prinsipyong "natutukoy ang kahalagahan ng isang tao sa dami ng mga bagay na ginagawa niya." Bilang isang bata, natanggap niya ang atensyon ng kanyang mga magulang at ang kanilang pagmamahalan lamang kung siya ay gumawa ng isang bagay: nag-aral ng takdang-aralin, nagwalis ng sahig, tumulong sa kanyang lola, atbp. Wala siyang magagawa para sa kanyang sarili, hindi alam kung paano o bakit, ang biktima ay magagawang huminto lamang kapag ang load ay nagiging sobra na para sa kanya. Sa kasamaang palad, kadalasan ang biktima ay huminto sa pamamagitan ng sakit. Ang mga biktima ay madaling kapitan ng sakit sa gulugod. Parang sinasabi niya sa may-ari na sobrang bigat ng pasan niya. Ngunit ang biktima ay handang magdusa, at hindi siya titigilan ng isang kama sa ospital. Magagawa niyang tumakbo pauwi tuwing Sabado at Linggo, magluto ng hapunan, maglaba, maglinis, atbp. At kapag sinabi niya sa iyo ang tungkol sa kanyang mga paghihirap, may pagmamalaki sa kanyang boses: "tingnan mo kung gaano ako kakayanin."

Kabaligtaran na tungkulin - humahabol. Ang psychologically savvy reader ay dapat magtanong ng tanong: saan inilalagay ng biktima ang lahat ng galit na dapat lumabas sa ganoong buhay? Ang biktima ay may posibilidad na i-on ito sa kanyang sarili. Ang humahabol naman, iba ang problema niya sa galit. Lahat ng galit ay nakadirekta sa adik. Ang gawain ay humabol at magpako. Mahirap magtago sa humahabol. Ang mga akusasyon ng lahat ng mortal na kasalanan ay umuulan sa ulo ng adik. Ang gawain ay upang ipanganak ang isang pakiramdam ng pagkakasala sa kanya na maaaring paglaruan. Ang iskandalo ay nagiging palaging kasama ng mga relasyon.

Tungkulin kasabwat hindi gaanong maingay, ngunit hindi gaanong mapanganib. Ang isang kasabwat ay nasa isang pagsasabwatan, ang pangalan nito ay gamit. Itinatago ng kasabwat ang kahihinatnan ng lahat sa pamamagitan ng pagtulong sa adik. Sa katunayan, ang tulong na ito ay isang paraan lamang upang gawin ang iyong sarili na kailangan. Upang ang adik ay makaramdam na obligado at lalo pang umasa. Ang kasabwat ay maaaring hinihimok ng isang pagnanais para sa kapangyarihan sa iba o isang takot sa pag-abandona. Kadalasan, ang papel na ito ay pinili ng mga taong may karanasan sa sakit sa kanilang pamilya ng magulang. Masigasig nilang pinoprotektahan ang alkohol o adik sa droga mula sa mga istrukturang panlipunan.

Isa pang tungkulin - kaibigang umiinom Maraming mga codependent ang nagsimulang gumamit para sa isang layunin - upang manatiling malapit sa isang mahal sa buhay. Ang mga asawa ng mga adik sa droga ay kadalasang hindi sinasadyang mga biktima kapag iniisip nila na sa pamamagitan ng paggamit sa kanilang asawa, mas mauunawaan nila siya o matutulungan siyang huminto. Sa tingin ko ay hindi na kailangang sabihin kung paano ito magtatapos.

Ang mga tungkulin ay maaaring magbago at mag-iba depende sa sitwasyon. Ngunit may isang bagay na magkakatulad na nagkakaisa sa kanila: bawat isa sa kanila ay hindi gumagana.

yan ay positibong resulta Walang inaasahang gampanan ang tungkuling ito. Lahat sila ay sumusuporta lamang sa sakit. Ang pagiging nasa balangkas ng isang tungkulin, ang isang tao ay hindi kayang baguhin ang kanyang buhay, hindi kayang umunlad o mabuhay lamang. At ang pagsuko sa tungkulin ay isa sa mga bahagi ng matagumpay na paggaling.

Ngayon, wala ni isang programa sa paggamot na may paggalang sa sarili ang nagsasagawa upang gamutin ang alkoholismo o pagkagumon sa droga nang walang paglahok ng mga kamag-anak. Ang pag-asa sa kemikal ay isang sakit ng pamilya at ang buong pamilya ay dapat gamutin. Ito ay mga mahal sa buhay na sa karamihan ng mga kaso ay nagdudulot ng pagkasira. Ang isang adik na huminto sa paggamit ay hindi maaaring umangkop sa isang kapaligiran kung saan ang lahat ay nakasanayan na sa kanyang paggamit at, nang naaayon, sa pag-uugali. Ang mga codependent ay nakasanayan na rin sa kanilang mga tungkulin, at ang pagsuko sa kanila ay maaaring mas mahirap kaysa sa pagtigil sa pag-inom. At pagkatapos ay hindi nila namamalayan na nagsisimulang pukawin ang gumon na alkohol. Ang pagnanais na bumalik sa isang pamilyar na papel ay mahusay. Ang isang tao ay natatakot sa mga bagong bagay at nahihirapang talikuran ang mga lumang pattern ng pag-uugali. Kahit na hindi sila nagdadala ng kaligayahan, pinananatili ng mga tao ang mga lumang stereotype.

Sa pamamagitan ng paraan, ito ay para sa kadahilanang ito na maraming hindi diborsiyo addicts. Kahit na malinaw na ang pasyente ay hindi gustong magpagamot, mas pinipili ng marami na huwag baguhin ang anuman. Ngunit ang aking libro ay hindi para sa kanila, ngunit para sa mga nais, ngunit hindi alam kung paano.

Gusto kong tapusin ang kabanatang ito sa isang simbolikong liham, ang may-akda nito ay mga codependent na dumaan sa impiyerno ng sakit at nagawang manalo.

"Walang sinuman ang nagsalita nang higit na sumusuporta sa pag-ibig kaysa sa akin. Walang sinuman ang nanindigan para sa pagkakaibigan gaya ko. At ako ang unang magsasabi na ang mga magagandang bagay ay nangyayari kapag pinili nating alagaan ang ibang tao at tratuhin siya nang may pagmamahal. Sa karamihan ng mga kaso.

Ngunit paminsan-minsan, ang malalapit na relasyon ay maaaring maging lubhang nakakabagabag, at maaari tayong masangkot sa mga relasyon na kahit papaano ay nakakapinsala sa ating sarili at may mapanirang epekto sa atin. Minsan kailangan ng ilang sandali upang mapagtanto kung ano ang nangyayari at kung bakit masama ang pakiramdam natin. Nagsisimulang mang-bully sa amin ang taong may malapit kang relasyon. Marahil ay ginagawa pa niya ito sa ngalan ng pag-ibig (pagmamahal). At, buong pagmamahal, pinapayagan namin siyang gawin ito.

Maraming paraan para i-bully ang isang tao. Ang pinakamasama ay ang pasalitang pang-aabuso, kahihiyan at emosyonal na lamig. At pagkatapos ay mayroong maraming magalang ("maganda", "disente") na paraan ng pagtanggi sa damdamin ng iba at pagtanggi na seryosohin ang isang tao o kilalanin ang karapatan ng isang tao na makaramdam ng sakit. Ang lahat ng ito ay masakit at nag-iiwan ng mga peklat na kadalasang mas masakit at mas tumatagal kaysa sa pisikal.

Bagama't ang bawat isa sa atin ay may karapatang makaramdam ng mabuti kapwa sa pisikal at mental, nasa akin na subukang baguhin ang sitwasyon sa ilang paraan kung ito ay nagpapagaan sa aking pakiramdam. Sa katunayan, ako tanging tao sino kayang gumawa nito. Kung ang isang relasyon ay nakakasakit sa akin, kailangan itong magbago... o kailangan kong tapusin ito. Tanging ang matinding pagkamuhi sa sarili ang magdudulot sa akin na malantad sa isang bagay na nagbabanta sa aking integridad, sa aking pagkakakilanlan. Susubukan ko ang aking makakaya upang mahanap ang mabuti sa relasyong ito at tulungan ang pag-ibig na lumakas, tumulong sa pagtatatag tamang relasyon patungo sa bawat isa sa atin. Ngunit kung ang relasyong ito ay patuloy na makakasama sa akin, wala akong magagawa kundi subukang iligtas ang aking sarili. Sapagkat ang pag-ibig sa ibang tao sa kapinsalaan ng sariling integridad ay pumupukaw ng mapanirang mga kahihinatnan.

Ako ang sentro ng sarili kong mundo, dahil sa mundong ito ako lang ang taong hinding hindi ko kayang iwan o mawala. Samakatuwid, dapat kong pakitunguhan ang aking sarili nang may habag at maging tapat sa aking sarili. Hindi ko tutulungan ang ibang tao na i-bully ang sarili niya. Kung mahal ko sila, dapat kong sabihin sa kanila ang tungkol sa aking sakit at ang aking pagnanais na makatulong na baguhin ang umiiral na relasyon sa anumang paraan.

Pero kung ayaw nila akong intindihin o ipagkait ang karapatan kong makaramdam ng sakit, sa ngalan ng pag-ibig kailangan kong humiwalay sa kanila, dahil hindi ko sila mamahalin ng totoo kung hindi ko kayang mahalin ang sarili ko. Ngunit ang pagmamahal sa kanila at pagmamahal sa aking sarili, dapat ko sa parehong oras na malinaw na makita sila at ang aking sarili bilang kami talaga. Dapat kong malaman na ang pagiging "clingy" o sinusubukang "magbitay" sa ibang tao ay maaaring minsan ay malungkot na antithesis ng pag-ibig. Kung hindi ko kayang respetuhin ang sarili ko sa relasyong ito, hindi ako makahingi ng respeto sa sarili ko. Kung hindi ko tratuhin ang aking sarili nang may dignidad at pangangalaga, bakit sila? At isa pa, niloloko ko lang ang sarili ko kung sa tingin ko, na sa pagpayag nila na i-bully ako, kumikilos ako para sa kanilang kapakanan. Hangga't hindi sila natututong magmahal nang hindi pinapahiya o sinisira, hindi sila magiging pareho ganap na mga tao kung ano ang maaaring maging sila.

Gayunpaman, ang pinakamahalagang alalahanin ko ay dapat pa rin ang sarili kong kaligtasan. Kung mapahamak man ang pagkatao ko sa ngalan ng pagkakaibigan at pag-ibig, kailangan kong umalis para sa ikabubuti ko. At pag-alis ko, umiiyak ako. Nasasaktan ako. Nakaramdam ako ng kawalan at matinding kalungkutan. Ngunit mayroon pa ring natitira sa akin na patuloy na lalago at mabubuhay at maibibigay sa iba.”

Mga bata

Dumating na tayo sa marahil ang pinakamahirap at pinakamasakit na aspeto ng problema. Ang mga bata ang pinakamahina na link sa buong sistema. Ang isang pamilya ay maihahalintulad sa isang bahay kung saan ang bawat isa ay nagpapanatili ng kanyang sariling pader, na tinutupad ang kanyang mga tungkulin. Kumuha tayo ng isang karaniwang sitwasyon. Ang isang pamilya ay may ina, ama, at mga anak. Nagsimulang uminom si Tatay at hindi na gumanap sa kanyang mga tungkulin. Wala siyang oras, dahil ang paggamit ay tumatagal ng maraming oras, at wala siyang lakas, dahil ang paggamit ay nag-aalis ng mga ito.

Upang maiwasang gumuho ang bahay, dapat may umako sa mga responsibilidad na ito. Kadalasan ito ay ang ina. Ngunit ang isang tao ay hindi ganap na magampanan ang mga responsibilidad ng dalawa. May dapat ibigay. Hindi mapigilan ni Nanay na kumita ng pera at pagpapakain sa kanyang pamilya, hindi niya mapigilan ang paglalaba, pagluluto, paglilinis. At pagkatapos ay ibinibigay niya ang pinakamahalaga sa kanyang tungkulin bilang ina. Tumigil na siya sa emosyonal na pakikisangkot sa buhay ng bata. Nangangahulugan ito na hindi siya nagbabasa ng mga kuwento sa oras ng pagtulog sa kanya, walang heart-to-heart talk, hindi sinasamahan siya sa paaralan sa umaga, ibig sabihin, hihinto siya sa paggawa ng walang magagawa maliban sa kanya at kung wala ang bata ay hindi magagawa. lumaki bilang isang ganap na tao. Isang taong nararamdamang mahal. Ito ang pakiramdam na nagbibigay sa atin ng kasiyahan mula sa ating sariling pag-iral. Dahil sa lahat ng ito, ang bata ay hindi komportable, magkakaroon siya ng pakiramdam na ang bahay ay naging hindi ligtas, tulad ng sa panahon ng isang lindol. Tumataas ang tensyon.

Susubukan ng bata na mabayaran ang pakiramdam na ito. At pumili ng isa sa mga tungkuling nakalista sa ibaba.

Bayani. Kadalasan ito ang panganay na anak sa pamilya. Siya ang kumukuha ng ilan sa mga responsibilidad ng mga matatanda upang mapagaan ang sitwasyon at mapawi ang tensyon. Nagsisimula siyang tumulong sa gawaing bahay at nag-aalaga sa mga nakababata. Para siyang tumatanda na. Dahil sa kababata ko. Habang ang kanyang mga kasamahan ay naglalaro ng football sa bakuran, pumunta siya sa tindahan o naghuhugas ng sahig. Pag-uwi ni nanay mula sa trabaho, mas magiging madali para sa kanya. Magpapasalamat siya sa kanya. At mararamdaman niyang mas mahalaga siya. Paglaki niya, magiging responsable siya at masipag. Magkakaroon siya ng sobra sa dalawa. Gagamitin ito ng mga nakapaligid sa iyo, na alam ang pagiging maaasahan nito. Bibigyan siya ng mga amo ng pinakamahirap na trabaho, at ililipat ng kanyang mga mahal sa buhay ang kanilang mga responsibilidad sa kanya.

Ang napalampas na pagkabata ay maaaring madama hindi lamang sa pinakamahusay na mga anyo. Ang tensyon na naipon mula sa gayong buhay ay dapat mapawi. Ngunit hindi alam ng bayani kung paano ito gagawin. At maaari niyang itapon ang kanyang sarili sa lahat ng kaseryosohan.

Pipiliin ng bayani bilang kanyang kasama ang taong kailangang iligtas. Sino ang kailangang alagaan at protektahan. Ang taong umaasa sa kemikal ay perpekto para sa papel na ito.

Napansin mo na ba ang gayong mag-asawa: siya ay seryoso, responsable, ang pagmamataas ng pamilya, siya ay maliligaw, hindi matatag, na may kahina-hinalang reputasyon? O vice versa. Naguguluhan ang mga tao sa paligid. Paano ito nangyari? Pero alam ko na ikaw at ako.

Jester. Ito ay isang karakter na kailangan sa kaharian upang maibsan ang tensyon. Upang ang hari ay hindi sinasadyang maputol ang ulo ng isang tao dahil sa galit. Well, ang hari, siyempre, ay isang alkohol. Sa kanya nakasalalay ang lahat ng bagay sa kaharian. Kapag lasing, siya ay nagiging hindi mahuhulaan at samakatuwid ay mapanganib. At ang gawain ng jester ay upang makagambala sa atensyon, upang i-defuse ang kapaligiran sa isang biro, isang barb. Siya ay dapat magkaroon ng katalinuhan, mabilis na talino, at isang magandang reaksyon (dapat siyang magkaroon ng oras upang makatakas). Kailangan niyang matutong magbasa ng mabuti sa mga tao. Ang hindi niya lang magawa ay makipagkaibigan sa isang tao. Kung tutuusin, dapat ay handa siyang makipagtawanan sa sinuman. At ang kanyang mga biro ay hindi nangangahulugang hindi nakakapinsala.

Ang kanyang katalinuhan ay magagawang i-defuse ang kapaligiran. At ang kakayahang ilihis ang atensyon sa mga nangyayari ay makapagliligtas ng mga buhay. Siya ay kusang-loob na "kunin ang apoy sa kanyang sarili." Kakailanganin ng maraming kagalingan upang maprotektahan ang iyong sarili.

Ang gayong tao ay tiyak na mapapahamak sa kalungkutan. At sa kabila ng katotohanan na siya ay magbibigay ng impresyon ng pagiging masaya at malaya, sa katunayan, siya ay mag-isa at malungkot. Itinatago ng kanyang jester mask ang bitterness at melancholy. Ngunit ang maskara ay lumalaki, at kung minsan ang isang tao ay hindi maaaring alisin ito kahit na nag-iisa sa kanyang sarili.

Ang susunod na papel ay mas trahedya. Ito ang papel scapegoat, o biktima. Hindi tulad ng jester, ang scapegoat ay hindi tumatakas sa mga paghihiganti. Bukod dito, sa kabaligtaran, sinusubukan niyang kunin ang lahat ng negatibiti. Ang papel na ito ay nabuo, halimbawa, tulad nito. Isang galit na galit na ina ang umuwi na pagod mula sa trabaho at nakita niya ang kanyang lasing na asawa na mahimbing na natutulog sa sofa. Napagtanto na ang kanyang huling pera ay naubos na, ang kanyang galit ay nagsimulang lumaki. Hindi maiiwasan ang isang iskandalo. At pagkatapos ay lumitaw ang anak, ngunit hindi nag-iisa, ngunit may dalawa sa kanyang talaarawan. At ang lahat ng galit na inilaan para sa ama ay napupunta sa anak. Kapag siya ay huminahon, siya ay nasa matinding sakit, at siya ay maaawa sa kanyang anak at bibigyan ito ng pagmamahal. Ito ang pangunahing punto sa buong kuwento. Ang mga pambubugbog ay nagpawi ng tensyon at nagbigay ng pagmamahal. Nakumpleto na ang mga pangunahing gawain. Sa susunod ay sadyang ilalantad ng bata ang kanyang sarili sa pag-atake. At gagawin niya ito sa buong buhay niya. Kahit na ito ay naging hindi mabata na masakit, kapag ang pagod ay nagmumula sa patuloy na suntok ng kapalaran ngayon, patuloy niyang gagawin ito. Wala siyang alam na ibang modelo ng ugali.

Isang ladrilyo ang nahuhulog sa mga ulo ng gayong mga tao. Sila ang unang natanggal sa trabaho dahil sa pagbabawas ng mga tauhan. Ubos na ang mga paninda sa pila sa harapan nila. Pinipili sila ng rapist bilang kanyang biktima. At maaaring napakahirap baguhin ito. Lalo na kung hindi alam ng tao ang nangyayari.

Ang huling papel ay marahil ang pinakamalungkot. Ito ang papel nawawalang bata. Ginagawang mas madali ng batang ito ang buhay para sa kanyang mga magulang at sa kanyang sarili sa pamamagitan ng pagiging invisible. Nagsisimula siyang pagsilbihan ang kanyang sarili nang maaga. Ang kanyang gawain ay upang maihatid hangga't maaari less hassle. Samakatuwid, mas madalas itong matatagpuan sa kalye kaysa sa bahay. Kahit na sa bahay ay nagagawa niyang maging invisible.

Bumangon ang kalungkutan sa pagkaunawa na ang batang ito ay walang matatanggap na anuman mula sa kanyang mga magulang. Walang pambubugbog, na pansin din, walang pag-ibig. At ang isang kaluluwang hindi puno ng pag-ibig ay magiging tulad ng isang napakalalim na bariles, na susubukan ng isang tao na punan sa buong buhay niya. Ngunit ang problema ay ang bariles ay walang ilalim, hindi ito nabuo, at kung anong uri ng pag-ibig ang batang ito ay kukuha ng anumang pansin sa kanya. Maraming tao ang sasamantalahin ito. Ang mga batang ito ang napupunta sa mga sekta at nagsisimula nang maaga buhay sex, maging tagahanga ng mga idolo. Napaka-clingy nila, habang kinukuha nila ang bawat tanda ng atensyon bilang pag-ibig. At handa silang gawin ang lahat para dito.

Kadalasan ang impormasyong ito ay nagdulot ng maraming emosyon sa mga pasyente at kanilang mga kamag-anak. Ngunit may sakit na dapat maranasan para malinis ang kaluluwa. Hayaan mong magdusa at umiyak. Kung tutuusin, ang kawalan ng kakayahang makaranas ng negatibong damdamin ang isang malaking problema para sa isang adik. Sa kanila naman siya laging tumatakas para gamitin. Pagkatapos lamang makaranas ng sakit, magkaroon ng puwang sa kaluluwa, maaari mong asahan na magkakaroon ng puwang para sa kagalakan doon.

Iba pang mga character

Kaya, natutunan namin ang pangunahing mga karakter trahedya na ito. Ngunit ito ay hindi lahat ng kalahok. May isa pang tungkulin na napakahalagang pag-usapan.

Ito ay isang tungkulin na maaaring gampanan ng sinuman sa kapaligiran ng adik. Ito ay maaaring: ama, ina, asawa, asawa, anak na lalaki, anak na babae, iba pang kamag-anak, kapitbahay, doktor, kasintahan, kaibigan, amo, kasosyo, katrabaho.

Ginagawa ng indulger ang sumusunod:

√ itinatanggi na ang tao ay umiinom ng sobra

√ ginagampanan ang kanyang tungkulin sa pamilya

√ nakahanap ng dahilan para dito nakakahumaling na pag-uugali

√ nire-replenishes ang mga reserbang sangkap

√ nagbibigay-katwiran sa kanyang mga pagkakamali, pagkakamali, pagkukulang

√ nagbubuhos ng alak, nagtatapon ng droga

√ tumutulong upang mahanap ang mga dahilan upang gamitin

√ humihingi ng tawad para sa kanya sa iba

√ nag-aapoy sa galit at sama ng loob

√ sumasang-ayon sa kanyang pamumuhay

√ tawag sa kanyang boss o mga kaibigan sa halip

√ nagbibigay sa kanya ng pera ng ganoon lang o nagpapahiram

√ iniligtas siya mula sa bilangguan o piyansahan siya

√ nagliligtas sa kanya mula sa pagkasira ng pananalapi

√ sinasabi sa kanya na wala siyang problema sa alkohol o droga

√ nagbabantang umalis

√ kicks out

√ nangangako na kung titigil siya sa pag-inom o pag-iniksyon ng droga,...

√ sinusubukang gamitin sa kanya

√ hinihikayat ang kanyang mga pagtatangka na limitahan ang kanyang sarili sa beer o malambot na gamot

√ nagbabanta na ipahiya siya

√ tumatanggi sa pakikipagtalik

√ umalis, lumayo

√ huminto sa pakikipag-usap o paglabas nang magkasama

√ pumukaw sa kanyang pag-aresto, inilalagay siya sa likod ng mga bar

√ na-admit sa ospital

√ nililimitahan ang halagang nakonsumo

√ nag-aayos ng mga pagpupulong para sa kanya at kinakansela ang mga ito

√ nagpapalabnaw ng alak

√ iniiwasang tulungan ang sarili

√ itinutulak ang malalapit na kaibigan

√ lihim na nagpapadulas ng mga gamot

√ nagdudulot ng mga away, inuman o pagmumura

√ nalulunod sa awa sa sarili.

Ito ang maliit na bagay na ginagawa ng indulger, sinusubukan, na tila sa kanya, na tumulong, ngunit sa katunayan ay inilalayo lamang ang adik sa mga kahihinatnan ng kanyang paggamit, at samakatuwid mula sa paghingi ng tulong.

Tandaan! Ang adik mismo ay dapat humingi ng tulong sa iyo, at hindi mo dapat pilitin ito sa kanya. Kung hindi, hindi ka magiging malaya sa problema sa adiksyon sa iyong buhay.

Ang indulger ay inuudyukan ng mabubuting hangarin, na, tulad ng alam natin, ay nagbibigay daan sa impiyerno.

Matapos ihinto ng adik ang paggamit, ang indulger ay maaaring magsimulang gumawa ng mga bagay na maaga o huli ay mag-uudyok ng pagbabalik. alin?

√ siguraduhin na ang adik ay umiinom ng mga gamot

√ suriin ang progreso ng paggamot

√ mag-alala kapag siya ay nag-iisa

√ singhot

√ protektahan siya sa mga sitwasyon pakikipag-ugnayan sa lipunan

√ iwasang bumisita sa mga lugar at kaganapan kung saan may alak (bagaman ito ay inirerekomenda sa una)

√ itago ang katotohanan ng paggamot mula sa mga mahal sa buhay

√ subukang kontrolin ang kanyang mga aktibidad

√ subukang kalimutan na ito ay nangyari (maaaring hindi mo na matandaan)

√ alalahanin ang kanyang nakaraan

√ subukan mong samahan siya kahit saan

√ subukan mong itago ang iyong kawalan ng tiwala sa kanya

√ mag-alala

√ sisihin siya sa mga problema sa pananalapi

√ gawin ang lahat ng mga desisyon sa iyong sarili

√ may hindi makatotohanang mga inaasahan para sa hinaharap

√ maging isang "propesor" sa pagkagumon at magbigay ng payo

√ subukang baguhin ito

√ lagyan siya ng napakaraming responsibilidad

√ subukang aktibong pigilan siya na makipagkita sa mga dating kaibigan sa pag-inom

√ sabihin sa lahat ang tungkol sa problemang ito

√ ay hindi naghahangad na gumawa ng anumang mga pagbabago

√ sa kaso ng pagkasira, bumalik sa dating gawi, kumilos, mag-react sa dating paraan

√ pakiramdam na responsable para sa kanyang paggaling

√ subukan mong maging lahat sa kanya

√ maging hindi tapat sa iyong nararamdaman

√ pagtawanan ang mga paggamot.

Bakit ginagawa ito ng indulger?

√ hindi maaaring harapin ang mga katotohanan

√ gustong umiwas sa kahihiyan o kahihiyan

√ nanghihinayang

√ natatakot sa pagbagsak ng pagiging kagalang-galang

√ takot mawalan ng bahay, trabaho, pera

√ ginagamit mismo ang sangkap

√ takot sa pagbabago

√ takot sa insulto at karahasan

√ nakakaramdam ng sakit, galit, guilt at gustong maghiganti (repay in kind)

√ umaasa na pipigilan niya ang sarili niya

√ takot sa pagtanggi

√ nag-aalala tungkol sa kanya

√ pakiramdam na ang pag-inom ay mas mahalaga kaysa sa kanyang sarili

√ inaakusahan ang kanyang mga kaibigan

√ takot na magalit sa kanya

√ takot na magdulot ng pagkasira

√ nakonsensya

√ itinuturing na abnormal ang adik

√ nakakaramdam ng kalungkutan

√ gustong maging masaya

√ gustong protektahan ang kanyang mga anak

√ gusto ng kapayapaan sa anumang halaga.

Medyo naiintindihan na mga pagnanasa. Ngunit kami ay nakikitungo sa napaka kumplikadong sakit. Walang pagkakamali ang magiging walang kabuluhan.

IRRATIONAL CONCEPT

Nag-aalok ako ng isang listahan ng mga hindi makatwirang paniniwala na pinagsama-sama ni Albert Ellis upang mas maunawaan ang mga motibo ng pag-uugali sa pagkagumon at pagkakadepende.

1. Ang ideya na talagang kinakailangan para sa isang nasa hustong gulang na magustuhan o maaprubahan ng halos lahat makabuluhang tao sa kanyang paligid.

2. Ang ideya na kung nais ng isang tao na ituring ang kanyang sarili na karapat-dapat, kung gayon siya ay dapat na hindi pangkaraniwang may kakayahan, nakakatugon sa matataas na pamantayan at magtagumpay sa lahat ng aspeto.

3. Ang ideya na ang ilang tao ay masama, tiwali, at masama, at dapat silang sisihin at parusahan nang husto sa kanilang kasamaan.

4. Ang ideya na kapag ang mga bagay ay hindi umaayon sa gusto natin, ito ay katatakutan at kapahamakan lamang.

5. Ang ideya na ang kalungkutan ng isang tao ay nagmumula sa labas at ang mga tao ay may kaunti o walang kontrol sa kanilang mga kalungkutan at problema.

6. Ang ideya na kung mayroong isang bagay na o maaaring mapanganib o nakakatakot, kung gayon ang isang tao ay dapat na labis na nag-aalala tungkol dito o dapat palaging isipin na ito ay maaaring mangyari sa kanya.

7. Ang ideya na mas madaling iwasan ang ilan sa mga paghihirap at responsibilidad sa buhay para sa sarili at sa sarili kaysa direktang harapin ang mga ito at hanapin ang solusyon sa mga ito.

8. Ang ideya na ang isang tao ay dapat umasa sa iba, na kailangan niya ng isang mas malakas na kung kanino siya makakaasa.

9. Ang ideya na ang nakaraan ng isang tao ay mahalagang punto upang matukoy ang kanyang kasalukuyang pag-uugali at na kung ang isang bagay ay nagkaroon ng isang malakas na epekto sa kanyang buhay, kung gayon dapat pa rin itong magkaroon ng parehong epekto sa buhay ng tao.

10. Ang ideya na kailangan mong magalit at mabalisa tungkol sa mga problema at problema ng ibang tao.

11. Ang ideya na laging may tama, tumpak at perpektong solusyon sa mga problema ng tao at na kung ang perpektong solusyon na ito ay hindi matagpuan, ito ay isang kalamidad lamang.

(Anna)
"Ayokong maging asawa ng isang alcoholic!"
Ang aking kwento ng pagtagumpayan sa pagkakadepende ( Alena, 42 taong gulang (Ukraine))
Bakit naghihirap ang mga babae? Bakit umiinom ang mga lalaki? ( Daria Anorina)

Ang mga miyembro ng pamilya kung saan ang asawa o asawa ay umaabuso sa alkohol ay dapat na malaman kung paano mamuhay kasama ang isang alkohol upang makapagbigay ng napapanahong tulong sa mga panahon ng paglala ng sakit. Sa kabila ng trahedya ng sitwasyon, maaari itong itama gamit mga sikolohikal na pamamaraan at hindi umaalis minamahal mag-isa sa iyong problema. Halos imposibleng malampasan ang alkoholismo sa iyong sarili, ngunit sa mga karaniwang pagsisikap ng mga taong nagmamalasakit ay lubos na posible na madaig ang masakit na pananabik para sa alkohol.

Sino ang mga alcoholic

Ang mga palatandaan ng alkoholismo ay halos magkapareho sa mga palatandaan ng pag-abuso sa alkohol, kaya ang panghuling pagsusuri ay madalas na naantala. Ang mga kakaibang pag-asa sa alkohol na dapat magdulot ng pag-aalala sa mga kamag-anak ay isang hindi mapaglabanan na pangangailangan na uminom ng alak, isang estado ng pagkasindak kung hindi posible na makahanap ng alak.

Ang alkoholismo ay higit pa sa isang sikolohikal na pagkagumon kaysa sa isang pisyolohikal. Ang isang pasyente na may ganitong diagnosis ay nangangailangan ng suporta ng mga mahal sa buhay, bagaman tinatanggihan niya ito sa lahat ng kanyang mga aksyon. Pakikipag-ugnayan sa sentro espesyal na tulong ay tutulong sa mga adik na mapatunayan ang kanilang mga palagay tungkol sa pagkakaroon ng alkoholismo. Kukumpirmahin o tatanggihan ng isang narcologist ang mga kasalukuyang alalahanin at magpapayo sa paggamot ng alkoholismo.

Kapag pumipili ng isang kapareha sa buhay, ang mga tao ay hindi maaaring mahulaan nang maaga kung ano ang mangyayari. karagdagang kapalaran. Samakatuwid, napagtanto na ang isang mahal sa buhay ay naging isang lasing, ang tanong ay lumitaw: sulit ba na ipagpatuloy ang iyong buhay sa tabi ng isang alkohol? Ang mga opinyon ng mga psychologist tungkol sa alkoholismo ay magkasalungat. Ngunit lahat sila ay bumagsak sa katotohanan na kailangan mong magpasya kung ano ang handa mong isakripisyo upang mailigtas ang iyong pamilya. Kung mayroon ka pa ring damdamin at nais mong labanan ang pagkagumon sa alkohol, maging matiyaga. Simulan ang paglaban sa alkoholismo sa lalong madaling panahon.

Maging tapat sa iyong sarili, maingat na suriin ang iyong mga kakayahan. Ang pagharap sa alkoholismo ay mangangailangan ng maraming pagsisikap, oras, at nerbiyos. Ang pagkagumon ay maaaring harapin kung ang tao ay tunay na mahal sa iyo. Kung hindi, mas mabuting huwag mong sirain ang iyong buhay at humanap ng lakas upang wakasan ang relasyon. Ang sitwasyon ay mas kumplikado kung ikaw ay dumaranas ng pagkagumon sa alkohol malapit na kamag-anak- magulang o sariling anak. SA sa kasong ito ang tanong ay hindi kung ito ay nagkakahalaga ng pamumuhay kasama niya, ngunit kung ano ang gagawin sa isang alkohol.

Namumuhay sa isang alkoholiko

Ang pamumuhay kasama ang isang tao sa parehong apartment, kahit na sa isang mahal sa buhay, ngunit nagdurusa sa alkoholismo, ay hindi matatawag na simple. Kailangan mong tanggapin ang katotohanan na ang iyong mga damdamin at pagnanasa ay mawawala sa background. Ang paggamot para sa isang alkohol ay maaaring tumagal ng maraming buwan o kahit na taon. At sa lahat ng oras na ito kinakailangan na magbigay ng lahat ng posibleng suporta at magsagawa ng buong-panahong pagsubaybay. Telepono walang bayad na linya isang sentro para sa sikolohikal na tulong para sa mga adik sa alak ay dapat palaging nasa kamay upang makipag-ugnayan sa mga espesyalista sa oras kung sakaling magkaroon ng mga pagkasira, na madalas mangyari.

Paano makipag-usap sa isang alkoholiko

Kung ikaw ay nakatira sa isang adik sa alkohol, dapat mong malaman kung paano mamuhay kasama ang isang alkohol at maunawaan ang sikolohiya ng sakit na ito. Ang komunikasyon ay hindi maaaring limitado, kung hindi, ang pasyente ay magsasara ng sarili mula sa labas ng mundo at maghahanap ng kaginhawahan sa kanyang karaniwang paraan. Mga pangunahing patakaran para sa pakikipag-usap sa isang taong gumon:

• huwag subukan na mangatuwiran sa kanya habang lasing;
• huwag maniwala sa mga pangakong ginawa sa isang estado ng hangover;
• huwag gumawa ng mga konsesyon;
• iwasan ang palagiang pag-aaway;
• nakakumbinsi na ipakita ang iyong mga argumento laban sa alkoholismo sa panahon ng kalinawan ng kamalayan;
• kapag nag-isyu ng ultimatum sa isang adik sa alak, magkaroon ng determinasyon na buhayin sila.

Paano makakatulong sa isang hangover sa bahay

Ang pagkalasing ay isang bagay na kadalasang kailangang harapin ng mga kamag-anak at kaibigan ng isang alkoholiko. Ang masakit at masakit na kondisyong ito ay maaaring maibsan sa bahay. Sa iyong sarili kasama hangover syndrome sinusubukan ng mga alkoholiko na makayanan ang paraan ng "beer", i.e. umiinom ng isang baso ng beer. Ang pamamaraang ito, bagama't nakakatulong ito sa una, ay lalong nagpapalubha sa pagkagumon sa hinaharap.

Para sa mga kamag-anak na nagsisikap na maunawaan kung paano mamuhay kasama ang isang alkohol, mahalagang malaman kung paano makakatulong sa isang hangover. Ang unang lunas ay ang pag-rehydrate sa pamamagitan ng pag-inom ng 1-1.5 litro ng tubig sa loob ng 2 oras. Tanggalin mo pagkalason ng alak Makakatulong ang iba't ibang sorbents at soda. Maaaring mapawi ang Vasospasm mga gamot tulad ng aspirin tablet, glycine, ascorbic acid.

Paano makakatulong na makawala sa labis na pag-inom

Mahirap, ngunit posible, na alisin ang isang alkoholiko mula sa labis na pag-inom nang hindi kumukuha ng tulong medikal. Upang bumuo ng isang diskarte para sa kung paano gamutin ang isang alkohol, dapat mong isaalang-alang ang kalubhaan ng binge at ang tagal nito. Hindi ka maaaring biglang tumigil sa pag-inom ng alak - ito ay puno ng mga komplikasyon sa anyo ng isang matalim na spasm ng mga daluyan ng dugo, atake sa puso. Ang dosis ng alkohol ay dapat na unti-unting bawasan sa "zero" sa loob ng 3 araw. Sa panahong ito ng paggamot sa alkoholismo, kinakailangan na i-detoxify ang katawan upang mapabuti ang kagalingan.

Paano haharapin ang isang alkohol sa pamilya

Ang linya ng pag-uugali kapag nakikipag-usap sa isang adik sa alkohol ay dapat na malinaw na nakabalangkas. Ang isang taong nagdurusa sa alkoholismo ay mabilis na natututo na manipulahin ang mga mahal sa buhay upang makuha ang nais na dosis ng alkohol o upang bigyang-katwiran ang kanyang ugali. Hindi mo maaaring sundin ang pangunguna ng isang alkohol - sa paggawa nito, pinalala mo ang problema ng pagkagumon. Maging matiyaga at mapilit, ngunit laging bigyang-katwiran ang iyong mga pahayag sa pamamagitan ng pagbibigay ng mga nakakumbinsi na argumento at mga halimbawa negatibong impluwensya pagkalulong sa alkohol sa katawan.

Kasama si baby

Ang mga magulang na nahaharap sa problema ng alkoholismo sa kanilang anak na lalaki o anak na babae ay dapat magpakita ng lakas ng loob at hindi magpakasawa sa pagkagumon. Ang pag-ibig ng ina ay bulag sa mga pagkukulang ng anak, ngunit upang maalis ang pag-asa ay kinakailangan na i-abstract ang sarili at piliin ang pinakahuling paraan ng komunikasyon nang walang konsesyon. Ang mga bata ay likas na natatakot sa salita ng kanilang mga magulang, kaya mas maaga kang kumilos at magpaliwanag posibleng kahihinatnan alkoholismo, mas malaki ang posibilidad na mawala ang alak at mailigtas ang bata mula sa pagkagumon.

Kasama ang asawa

Ang teorya na ang lalaki na alkoholismo ay mas madaling gamutin kaysa sa babae na alkoholismo ay kontrobersyal. Ngunit ang katotohanan na ang isang tao ay hindi kailanman umamin sa kanyang pagkagumon ay isang katotohanan. Ang asawa ng isang alkohol ay kailangang harapin ang mga paghihirap sa paraan upang maalis ang ugali ng pag-abuso sa alkohol, at ang una sa kanila ay kumbinsihin siya na may problema sa alkoholismo. Paano ko matutulungan ang aking asawa na huminto sa pag-inom kung hindi niya ito itinuturing na isang sakit? Kakailanganin ang pagtitiis at ang kakayahang makahanap ng isang sikolohikal na diskarte, na hindi mahahalata na nakakaimpluwensya sa mga emosyonal na punto ng asawa.

Kasama si Ama

Para sa isang bata, isang pagsubok ang isang ama na umiinom ng alak. Ang mga magulang ay dapat manguna sa pamamagitan ng halimbawa at paggalang. Sikolohikal na mahirap para sa mga bata na maunawaan kung paano mamuhay kasama ang isang alkoholiko. Ang kamalayan sa problema ng alkoholismo ay dumarating habang ang isa ay tumatanda. Mahalaga na ang bata ay makilahok sa proseso ng rehabilitasyon ng ama ng isang alkohol sa pamamagitan ng prangka na pag-uusap at pagpapahayag ng kanyang opinyon tungkol sa paglalasing. Marahil, salamat sa tiwala ng mga bata, humina ang pag-asa sa alkohol.

Kasama ang aking asawa

Mas mahirap para sa isang lalaki na maunawaan kung paano mamuhay kasama ang isang alkohol na asawa, dahil ang babaeng alkoholismo ay isang hindi pangkaraniwang anyo ng sakit na ito. Una sa lahat, ito ay kinakailangan upang malaman ang mga sanhi ng pagkagumon. Ang mga babae ay sentimental, kaya sulit na baguhin ang iyong saloobin sa iyong asawa at magpakita ng pagmamalasakit. Nakilala sikolohikal na aspeto alkoholismo, kinakailangan upang maalis ang mga ito sa lalong madaling panahon.

Paano matutulungan ang isang alkohol na huminto sa pag-inom

Ang paggamot para sa pagkagumon sa alak ay sa huli ay makakatulong upang gamutin ang pagkagumon sa alak. dalubhasang klinika. Maraming kababaihan, kapag nilutas ang problema kung paano pagalingin ang kanilang asawa ng alkoholismo, ay gumagamit ng paraan ng coding. Ito epektibong paraan, ngunit maaari itong magkaroon ng masamang epekto sa psyche. Ang isang mas makataong paraan ng paggamot sa alkoholismo ay propesyonal sikolohikal na tulong. Pangunahing kadahilanan, na nakakaimpluwensya sa pagiging epektibo ng proseso ng pag-aalis ng pagkagumon ay ang pagnanais ng alkohol mismo na tahakin ang landas ng pagbawi.

Alkoholismo – kakila-kilabot na sakit, kung saan ang prinsipe o ang dukha ay hindi immune. Gaano karaming mga problema ang naidulot ng nakapipinsalang ugali ng pag-inom ng alak sa labis na dosis, kung gaano karaming mga pamilya ang nawasak, kung gaano karaming mga krimen ang nagawa! Hindi kataka-taka na ang isyu ng paggamot sa alkoholismo ay napaka-diin para sa marami. Hindi madaling makabangon mula sa pagkagumon na ito, higit sa lahat dahil ang karamihan sa mga alkoholiko ay tiyak na hindi sumasang-ayon na sila ay may sakit, at samakatuwid ay hindi nais na gamutin.

Kaya ano ang gagawin kung ang isang alkohol ay hindi gusto ng paggamot? Ano ang dapat gawin ng mga miyembro ng pamilya ng gayong tao na maaari mong madamay nang buong puso? Kung tutuusin, ang talamak na alkoholismo ay nakakatakot dahil hindi lamang ang pasyente mismo ang nagdurusa, kundi pati na rin ang mga taong nakapaligid sa kanya. At isa pang bagay: kung nais mong makamit ang mga resulta sa bagay na ito, kailangan mong malaman kung bakit ang isang tao ay umiinom ng maraming at, gamit ang impormasyong natanggap, maaari kang gumawa ng desisyon kung paano siya pakikitunguhan.

Madalas na nangyayari na ang mga miyembro ng pamilya ng isang lasing ay tinatrato siya nang mapagpakumbaba, naaawa sa kanya, at nakahanap ng libu-libong dahilan na nagbibigay-katwiran sa kanyang pagkagumon.

Kaya, kung ang isang alkohol ay hindi nais na tratuhin, kailangan muna niyang ihinto ang pagkilos bilang isang tagapagligtas. Tulad ng alam mo, ang mga taong nag-aabuso sa alkohol ay madalas na nahahanap ang kanilang sarili sa iba't ibang mga hindi kasiya-siyang sitwasyon, at ang kanilang mga kamag-anak ang tumutulong sa kanila na makawala sa kanila. Kung iniwan mo ang isang tao sa istasyon ng pulisya sa loob ng 15 araw nang isang beses, ito ay mapanghinaan ng loob mula sa pag-inom at hooliganism sa mahabang panahon. Napakahalaga para sa mga kamag-anak na magpakita ng pagpipigil at huwag magpadala sa awa, kahit na ang alkohol ay may talagang malubhang problema. Hayaan siyang subukang lutasin ang lahat sa kanyang sarili at mabilis na maunawaan kung ano ang kahila-hilakbot na mga kahihinatnan na maaaring humantong sa kanyang hangal na pagkahilig sa alkohol. Ang mga alkoholiko ay madalas na ayaw ng paggamot. Dahil hindi siya nakakaramdam ng anumang halatang negatibong kahihinatnan mula sa kanyang ugali.

Ipinakikita ng karanasan na pagkatapos nito, ang isang malaking bilang ng mga tao na nag-aabuso sa alkohol ay huminto sa pag-inom kahit man lang sandali, at marami ang nagsimulang maunawaan na kailangan itong tratuhin. Kung ayaw pa rin niyang aminin na kailangan niya ng kwalipikadong pangangalagang medikal, tiyak na kailangan mong makipag-usap sa kanya at magbigay ng mga nakakahimok na dahilan. Ngunit sa parehong oras, hindi mo dapat pagbantaan kung ano ang hindi mo magagawa - ang mga alkoholiko, tulad ng mga adik sa droga, ay napakatusong mga tao at lubos na nauunawaan kung ang mga kahihinatnan ay maaaring lumitaw at kapag hindi nila magagawa. Tulad ng para sa mga pag-uusap, napakahalaga na pumili ng tamang sandali - pinakamahusay na makipag-usap kapag ang mga kahihinatnan ng isa pang lasing na pagsabog ay tinanggal kamakailan. Kinakailangang isaalang-alang ang katotohanan na maaari ka lamang makipag-usap sa isang pasyente kapag siya ay matino. At napakahalaga din na makipag-usap nang isa-isa at hindi hiyain ang dignidad ng tao.

Ang alkohol ay dapat na maunawaan na ang kanyang mga kamag-anak ay nais ang pinakamahusay para sa kanya, na sila ay taos-puso na nag-aalala tungkol sa kanyang pagkagumon, na maaaring humantong sa pinaka. negatibong kahihinatnan. Kung, sa kabila ng lahat ng mga argumento, ayaw niyang aminin na siya ay may sakit, kailangan mong partikular na sabihin sa kanya na ang bawat pagsisikap ay gagawin upang pagalingin siya, gusto niya man o hindi. Dapat itong bigyang-diin na ang ugali ng pasyente ay negatibong nakakaapekto hindi lamang sa kanyang kalusugan, kundi pati na rin sa lahat sa paligid niya.

Anong mga argumento ang dapat ibigay sa pasyente?

Bago mag-alok ng paggamot sa isang alkohol, kailangan mong kolektahin ang lahat kinakailangang impormasyon tungkol sa kung anong mga paraan ng paggamot ang umiiral. Kung, bilang resulta ng pag-uusap, ang alkoholiko ay sumang-ayon sa paggamot, kailangan mong agad na gumawa ng appointment, dahil maaaring magbago ang isip niya bukas. Para makasigurado na talagang pumunta siya sa appointment, mas mabuting sumama sa kanya.

Kung ang lahat ng ito ay hindi makakatulong sa alkohol, kailangan mong humingi ng tulong sa kanyang kaibigan. Magiging kahanga-hanga lamang kung ang kanyang kaibigan mismo ay may mga problema sa pag-abuso sa alkohol - ang mga alkoholiko ay nakikinig sa gayong mga tao na may higit na pansin, nakikita nila ang isang kamag-anak na espiritu sa kanila.

Ang pangunahing hamon para sa mga kamag-anak ng mga alkoholiko ay hindi sila dapat kumilos nang may pangharap na pag-atake. Dapat tandaan na ang karamihan sa mga alkoholiko ay hindi kinikilala ang kanilang sarili bilang ganoon, samakatuwid, pagdating sa paggamot, hindi ka dapat gumamit ng mga salita tulad ng "alkoholismo", "coding", "sakit".

Kung ang pasyente ay hindi kinikilala ang kanyang sarili bilang ganoon, ang kanyang pansin ay dapat iguguhit sa mga layunin na kadahilanan. Ang mga alkoholiko, bilang panuntunan, ay may nanginginig na mga kamay, pagkawala ng memorya, pagtaas ng presyon ng dugo, hindi pagkakatulog, pananakit, at pagbaba ng pagganap. Ang lahat ng mga argumentong ito ay dapat ibigay sa pasyente - hindi ka maaaring makipagtalo sa kanila. Napakahalaga kapag nakikipag-usap sa isang pasyente na bigyang-diin na nais nila siyang mabuti at nais na maibalik siya. relasyong pampamilya. Ang isang alkohol ay maaaring tratuhin lamang kapag siya mismo ang nagnanais nito, ngunit para dito dapat niyang mapagtanto na may problema. Karamihan umiinom ng mga tao ay mga ama, asawa, kapatid. Ito ay kinakailangan upang malumanay at hindi nakakagambala na dalhin sa kanilang pansin na ang kanilang pagkagumon ay humahantong sa katotohanan na ang reputasyon ng umiinom ay naghihirap, na kung saan ay lubhang hindi kanais-nais para sa mga kamag-anak mismo.

Tungkol sa ilang mga nuances kapag nakikipag-usap sa mga alkoholiko

Kailangan mong regular na magpakita ng mga argumento pabor sa isang malusog na pamumuhay (halimbawa, ang asawa ng isang kaibigan ay hindi umiinom, sila bagong sasakyan binili mo ito, at uminom ka, kaya wala kang kotse). Dapat tandaan na ang paghahambing na hindi pabor sa alkohol ang madalas na dahilan kung bakit ang pasyente ay kumukuha ng tamang solusyon at kumunsulta sa mga doktor. Ang isang alkoholiko ay nananatiling isang lalaki, at sinong lalaki ang gustong ikumpara sa ibang lalaking hindi pabor sa kanya?

At kailangan mong laging maunawaan kung bakit at sa ilalim ng anong mga pangyayari ang pasyente ay tumanggi sa paggamot.

Salamat sa iyong feedback

Mga komento

Megan92 () 2 linggo ang nakalipas

May nagtagumpay ba sa pag-alis ng alkoholismo sa kanilang asawa? Walang tigil ang inuman ko, hindi ko na alam ang gagawin ko ((I was thinking about getting divorce, but I don't want to leave the child without a father, and I feel sorry for my husband, he's a great person. kapag hindi siya umiinom

Daria () 2 linggo ang nakalipas

Nasubukan ko na ang napakaraming bagay, at pagkatapos lamang basahin ang artikulong ito, nagawa kong alisin ang alak sa aking asawa; ngayon ay hindi na siya umiinom, kahit na sa mga pista opisyal.

Megan92 () 13 araw ang nakalipas

Daria () 12 araw ang nakalipas

Megan92, iyon ang isinulat ko sa aking unang komento) Doblehin ko ito kung sakali - link sa artikulo.

Sonya 10 araw ang nakalipas

Hindi ba ito isang scam? Bakit sila nagbebenta sa Internet?

Yulek26 (Tver) 10 araw ang nakalipas

Sonya, saang bansa ka nakatira? Ibinebenta nila ito sa Internet dahil naniningil ang mga tindahan at parmasya ng hindi kapani-paniwalang markup. Bilang karagdagan, ang pagbabayad ay pagkatapos lamang ng resibo, iyon ay, una nilang tiningnan, sinuri at pagkatapos ay binayaran. At ngayon ibinebenta nila ang lahat sa Internet - mula sa mga damit hanggang sa mga TV at kasangkapan.

Tugon ng editor 10 araw ang nakalipas

Sonya, hello. Ang gamot na ito para sa paggamot ng alkohol dependence ay talagang hindi ipinatupad sa pamamagitan ng tanikala ng parmasya at mga retail na tindahan upang maiwasan ang sobrang presyo. Sa kasalukuyan maaari ka lamang mag-order mula sa opisyal na website. Maging malusog!

Sonya 10 araw ang nakalipas

Humihingi ako ng paumanhin, hindi ko napansin ang impormasyon tungkol sa cash on delivery noong una. Kung gayon ang lahat ay maayos kung ang pagbabayad ay ginawa sa pagtanggap.

Margo (Ulyanovsk) 8 araw ang nakalipas

May nakasubok na ba nito? tradisyonal na pamamaraan para mawala ang alkoholismo? Ang aking ama ay umiinom, hindi ko siya maiimpluwensyahan sa anumang paraan ((

Andrey () Isang linggo ang nakalipas

Alin katutubong remedyong Hindi ko pa nasubukan, umiinom pa rin ang biyenan ko

Mga tagubilin

Gayunpaman, ang mga tunay na alkoholiko ay matatag na naniniwala sa kanilang lakas at patuloy na iginigiit na maaari silang uminom nang mag-isa, na binabanggit ang maraming dahilan upang bigyang-katwiran ang paglalasing. Samakatuwid, ang pamilya ang dapat huminto sa pagpapasaya sa mga kahinaan ng adik at hikayatin siyang magpatingin sa isang espesyalista.

Una sa lahat, itigil ang pagtatakip, dahil ang pamilya ay halos palaging pinapatahimik ang problema, pinangangalagaan siya at pinoprotektahan siya mula sa mga problema. Samakatuwid, hindi na kailangang protektahan ang isang tao mula sa kanyang mga nakatataas o mga kakilala, na nagpapahintulot sa alkohol na harapin ang mga kahihinatnan ng kanyang sariling pag-uugali. At ngayon, sa mga sandaling malinaw na alam niya ang mga problemang dulot ng paglalasing, kailangan niyang pag-usapan ang posibilidad na malutas ang problema.

Pag-usapan ang tungkol sa paggamot nang malumanay ngunit regular, inilalagay ang ideya sa isip ng pasyente. Ang pangunahing bagay ay hindi upang ilagay ang presyon sa kanya, dahil siya ay isang alkohol mahinang tao, at sa anumang pagkakataon ay magsimula ng isang pag-uusap tungkol sa paggamot habang siya ay umiinom. Mahalagang tandaan na magkakaroon lamang ng tagumpay kung taimtim na naisin ng pasyente.

Huwag kang matakot alkoholiko, huwag pilitin siyang pumili, dahil, malamang, hindi ito pabor sa iyo. Ang taong nasa ganitong kalagayan ay magiging walang pag-iisip, kaya mas matalinong ipaalam lamang ang iyong saloobin sa problema at kung ano ang nakikita mo bilang isang paraan. Hindi na kailangang pagdudahan at pag-usapan ito, kailangan mo lang harapin ang tao sa isang katotohanan.

Bilang karagdagang suporta, isali ang mga kaibigang pinagkakatiwalaan ng alkoholiko. Ang suporta ng mga kaibigan na nakayanan pagkagumon sa alak, ang pangunahing bagay ay taos-puso nilang gustong tulungan ang pasyente. At ang pinakamahalaga, kailangan mong magkaroon ng isang malinaw na plano ng aksyon upang hindi malito sa sandaling sumang-ayon ang alkohol sa paggamot.

tala

Paano makakuha ng isang alkohol upang makakuha ng paggamot. Upang makipag-ugnayan klinika sa paggamot sa droga at simulan ang paggamot para sa alkoholismo, kailangan mo, una sa lahat, aminin na ikaw ay isang alkoholiko, sumang-ayon na mayroon kang malubhang karamdaman at nangangailangan ng hindi bababa sa malubhang paggamot. Ngunit ang problema ay ang karamihan sa mga alkoholiko ay hindi itinuturing ang kanilang sarili na may sakit.

Nakatutulong na payo

Paano makakuha ng isang alkohol upang makakuha ng paggamot? ANO ANG DAPAT GAWIN KUNG ANG ISANG ALCOHOLIC AY AYAW NG GAMOT? 4. Sabihin ang mga kahihinatnan. Sabihin sa alkohol na hanggang sa siya ay sumang-ayon sa paggamot, kikilos ka - hindi para parusahan siya, ngunit protektahan ang iyong sarili at ang iyong pamilya mula sa mapanirang kahihinatnan ng kanyang pag-inom. Ang iyong mga aksyon ay maaaring mula sa pagtanggi na pumunta sa isang party hanggang sa pag-alis ng bahay.

Binge - medyo nakababahala na sintomas, na nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng malubhang pag-asa sa alkohol. Sa kasong ito, ang pasyente ay umiinom ng ilang araw, at kung minsan kahit na linggo, patuloy, dahil hindi siya maaaring tumigil sa kanyang sarili. Kadalasan sinusubukan ng mga kamag-anak na tulungan ang kanilang mahal sa buhay at siya mula sa labis na pag-inom. Kaya paano mo mapipigilan ang isang alkoholiko at mapipigilan siyang mamatay?

Mga tagubilin

Kapag medyo bumuti na ang pakiramdam ng pasyente, dalhin siya sa paglalakad. Hayaan siyang gumugol ng oras sa kagubatan o sa tabi ng ilog, makakatulong ito na mapabuti ang kanyang kalagayan.

Bigyan ang pasyente ng cleansing enema na may mahinang solusyon ng potassium permanganate. Magbigay ng pagkonsumo malaking dami bitamina C, ito ay ibinebenta bilang effervescent tablets, matunaw sa tubig at ipainom. Kung malala, mag-inject ng intravenously ng mga gamot na "Reopoliglyukin" (isang detoxification agent), "Riboxin" (upang mapanatili ang kalamnan ng puso) at glucose.

Mga Pinagmulan:

• kung paano maalis ang isang alkoholiko sa labis na pag-inom

Tip 3: Paano makakuha ng isang adik sa droga o alkoholiko upang makakuha ng paggamot

Ang pagkagumon sa alkohol o droga ay maaaring mangyari sa isang tao sa anumang edad. Ito ay hindi nakadepende kung siya ay naninirahan sa isang maunlad o hindi maayos na pamilya. Hindi na kailangang sisihin ang iyong sarili sa nangyari at subukang itago ang katotohanang ito sa lahat. Mas mabuting simulan ang pakikipag-usap sa mga pamilya kung saan nagkaroon ng katulad na problema, maaari ka nilang i-refer magandang klinika, kung saan isinasagawa ang rehabilitasyon ng mga adik sa droga at alkoholiko. Kasabay nito, gumawa ng isang matatag na desisyon: upang hikayatin, kumbinsihin, pilitin ang adik sa droga o alkohol na sumailalim sa paggamot.

Mga tagubilin

Huwag sumalungat sa pasyente
Kung palagi mong sinisiraan ang isang alkohol o adik sa droga, maaari siyang mag-withdraw sa kanyang sarili at sa hinaharap ay mas mahirap itong maabot. Ang isang adik ay nangangailangan ng tulong, pag-unawa at suporta mula sa mga mahal sa buhay. Ibalik mo siya sa normal na buhay Ito ay magiging ikaw, una at pangunahin, at hindi sinuman. Kaya pagbutihin ang iyong relasyon.

Tulungan ang isang alcoholic/drug addict na maunawaan na siya ay may sakit
Hindi inaamin ng taong lulong sa alak at droga na ito na ang kanyang karamdaman. Ang pagkakaroon ng pagkawala ng pakikipag-ugnayan sa mga kaibigan, nawalan ng trabaho, o isang taong malapit sa iyo, ang isang alcoholic/drug addict sa mga sandali ng "pagkagising" ay mapagtatanto na siya ay naghihirap mula sa chemical dependence. Dapat lang na huwag mo itong kontrolin nang mahigpit at huwag isara ito sa bahay. Una, hindi ito hahantong sa anumang mabuti, at pangalawa, sa labas ng bahay ay makikita niya na walang nangangailangan sa kanya kundi ikaw.

Maghanap ng isang mahusay na espesyalista at pag-usapan ang iyong mga aksyon sa kanya
Makipag-ugnayan sa iyong doktor nang maaga upang payuhan ka kung paano tutulungan ang isang alkoholiko o adik sa droga. Ang isang alkoholiko o adik sa droga ay maaaring lumapit sa iyo anumang oras para sa tulong at hilingin sa iyo na umalis sa estadong ito. Sa sandaling ang pasyente ay nagpahayag ng pagnanais sa kanyang sarili (at hindi dahil pinilit mo siya), huwag ipagpaliban ang bagay na ito hanggang bukas, dahil... bukas pwede na ulit magsimula ang lahat. Magkasama upang magpatingin sa isang may karanasang espesyalista.

Pagbutihin kasama ang pasyente
Kung kaya mong uminom ng masarap, kahit na sa okasyon lang ito nangyari, ngayon ay kailangan mo ring gawin ang parehong malusog na imahe buhay na itinataguyod mo sa iyong mahal sa buhay na may sakit. Hindi mahalaga kung siya ay isang adik sa droga o isang alkohol. Dapat kang lumikha ng lahat ng mga kondisyon para sa kanais-nais na pag-unlad nito at pagbutihin ang iyong sarili dito.

Panatilihing abala ang iyong mahal sa buhay pagkatapos ng paggamot
Ang rehabilitasyon ng mga drug addict at alcoholics ay hindi pa yugto ng kanilang pagbabalik sa normal na buhay. Ang isang "dating" adik sa droga o alkohol ay mangangako na hindi na mauulit, hihingi siya ng tawad sa lahat, atbp. Ngunit hindi mo kailangang maging masaya tungkol sa pagbili sa kanya ng mga bagay na maaari niyang palitan ng inumin o, pagbibigay sa kanya at para sa kanya ng isang bagay na maaari niyang gawin sa kanyang sarili. Hayaan siyang kumita ng pera sa kanyang sarili, at kung hindi pa siya makapagtrabaho, pagkatapos ay i-load siya sa mga gawaing bahay, hanapin siya ng isang kapaki-pakinabang na libangan, interesin siya sa kamangha-manghang mundong ito nang walang alkohol at droga.

Nakatutulong na payo

Pagkatapos ng paggamot, ang iyong minamahal ay dapat mamuhay sa isang bagong paraan. Lumayo sa mga kaibigan na nagbigay sa kanya ng alak o droga, humanap ng bagong trabaho kung saan hindi pag-uusapan ang kanyang nakaraan, at sumulong nang may kumpiyansa na maibibigay mo sa kanya. Gayundin, huwag ipaalala sa kanya ang kanyang karamdaman, siya mismo ay naaalala ang lahat nang perpekto at nag-aalala tungkol dito.

Mga Pinagmulan:

• Paano makakuha ng isang adik sa droga upang makakuha ng paggamot. noong 2019

Ang taong umiinom ay isang kamalasan para sa buong pamilya. Kadalasan, ang maling pag-uugali ng mga magulang, kaibigan at malapit na kamag-anak ay humahantong lamang sa paglala ng sitwasyon. Dapat kang kumilos nang may kumpiyansa, matigas at walang awa - ang kapakanan ng buong pamilya ay nakasalalay dito.

Mga tagubilin

Kinakailangang ihinto ang pananagutan para sa mga aksyon ng isang taong umaabuso sa alkohol. Ang mga alkoholiko ay madalas na humiram ng pera sa mga taong kilala nila, at itinuturing ng kanilang mga mahal sa buhay na posible na ibigay ang mga halagang ito, na naaawa sa taong may sakit. Itigil ang pagbabayad ng mga utang ng ibang tao, paggawa ng mga dahilan para sa hindi karapat-dapat na pag-uugali sa harap ng mga kaibigan at kakilala, pagtawag sa iyong boss at paggawa ng mga kuwento ng mga hindi umiiral na sakit. Ang mas maaga mong bigyan siya ng pagkakataon na mapagtanto ang mga kahihinatnan ng kanyang mga aksyon, mas maaga niyang maramdaman ang personal na responsibilidad para sa kanyang buhay.

Malinaw na makilala ang katanggap-tanggap at hindi katanggap-tanggap na mga aksyon. Sa isang ultimatum form, ipahiwatig ang isang listahan ng mga aksyon na, kung gagawin niya sa anumang estado, ay hahantong sa tugon sa iyong bahagi - pag-alis, pag-alis ng materyal na suporta, pagtawag sa mga opisyal ng seguridad, atbp. Dapat matanto ng isang tao na ang anumang aksyon ay nagdudulot ng reaksyon. Kumilos nang matatag at may kumpiyansa, laging tuparin ang iyong mga pangako at manatili sa iyong napiling posisyon.

Lumikha ng angkop na bilog sa lipunan. Tumawag para sa tulong mula sa mga kaibigan, kamag-anak at kakilala na pinakikinggan mo ang mga opinyon. Kapaki-pakinabang na ayusin ang mga pagpupulong at pakikipag-usap sa mga taong nakayanan ang pagkagumon sa alkohol - ang isang positibong karanasan ay palaging nakapagpapatibay.

Maging handa na magpatingin sa doktor. Magkaroon ng mga kinakailangang kontak ng mga klinika at indibidwal na mga doktor lubhang kapaki-pakinabang - kailangan mong ayusin ang lahat nang mabilis at mahusay. Mangolekta ng impormasyon tungkol sa mga paraan ng paggamot at pag-isipang mabuti ang lahat - kailangan mong pumili ng isang opsyon na katanggap-tanggap mula sa iyong pananaw, kumunsulta sa isang espesyalista nang maaga at humingi ng kanyang suporta.

Subukang huminahon. Itigil ang pagsisi sa iyong sarili para sa kung ano ang nangyayari o dahil sa hindi sapat na pagiging aktibo - hindi mo maaaring pilitin ang isang tao na sumailalim sa paggamot hanggang sa gusto niya ito. Alagaan ang iyong sarili at ang iyong pamilya - uminom ng mga antidepressant at mga gamot laban sa pagkabalisa kung kinakailangan.

Video sa paksa

Ang buhay na may alkohol ay hindi madali at nagsasangkot ng malalaking paghihirap at paghihirap. Kung gusto mong iligtas ang iyong pamilya at mahal sa buhay, kailangan mong gumawa ng ilang hakbang at makipagsanib-puwersa sa lahat ng mga taong nag-aalala. Baguhin ang iyong saloobin sa problema, kumilos nang mas tuso at aktibo.

Mga tagubilin

Kung ang isang taong umaasa sa alkohol ay hindi napagtanto ang kanyang karamdaman at ayaw na magpagamot, dapat siyang unti-unting humantong sa ideya ng pangangailangan na humingi ng tulong mula sa mga espesyalista. Itigil ang pagsisikap na tulungan ang mga tao sa lahat ng oras. mahirap na mga sitwasyon na pinapasok niya habang lasing. Huwag mo siyang tulungang magdahilan sa kanyang amo para sa pagliban, huwag mo siyang ayusin at ang kanyang mga damit kapag umuuwi siyang bugbog.

Oo, napakahirap tingnan ang kanyang paghihirap at walang ginagawa. Ngunit sa sandaling ang alkohol ay napilitang lutasin ang kanyang mga problema nang mag-isa, iisipin niya na may nangyayari na hindi masyadong pabor sa kanya. Hayaang maghanda siya at lumabas para makuha ang kanyang hangover. Hayaan siyang maghanap ng trabaho para mabayaran ang kanyang mga inumin.

Kailan umiinom ng asawa, ang ama o ibang miyembro ng pamilya ay huminahon, sabihin sa kanya na nilayon mong protektahan ang iyong sarili mula sa mga kahihinatnan ng kanyang. Palaging panatilihin ang iyong salita, kung hindi, ang alkohol ay mabilis na mapagtanto na ang lahat ng iyong mga banta ay walang laman. Kung nangako kang tatawagan ang lokal na opisyal ng pulisya para sa isang lasing na gulo, tumawag kaagad kapag ang alkohol ay nagsimulang kumilos nang agresibo.

Pagbagsak

Ang alkoholismo ay nagiging mas laganap. Availability lalaking umiinom sa isang pamilya ay maaaring humantong sa codependency sa iba pang mga miyembro. Ang kapaligiran sa bahay ay nagiging hindi kanais-nais, ang takot, poot, at galit ay lumilitaw. Posible bang iligtas ang isang pamilya at pilitin ang isang alkoholiko na huminto sa pag-inom? Paano kumilos kung ang isa sa mga miyembro ay dumaranas ng pagkagumon sa alkohol? Ito ay tinalakay sa aming artikulo.

At gusto ko siya! Kahit umiinom

Maraming tao ang nagtataka kung ano ang iniisip ng mga babae kapag ikinonekta nila ang kanilang buhay sa isang lalaking nakatingin sa salamin. Bukod dito, madalas na hindi itinatago ng huli ang kanyang mga hilig. Ano ang umaakit sa iyo sa isang alkohol? Posible bang bumuo ng isang pamilya kasama niya? Ang isang babae ay maaaring magkaroon ng matinding damdamin para sa isang lalaki. Siya ang eksaktong hinahanap niya sa buong buhay niya, at ang kanyang pag-ibig sa pag-inom ay hindi itinuturing na isang bagay na seryoso sa simula.

Ipinaliwanag ng mga psychologist kung bakit gustong-gusto ng mga babae ang mga alcoholic. Sinasabi ng mga umiinom na maaari nilang ihinto ang kanilang pagkagumon anumang oras. Ang isang lasing ay nakakaranas ng euphoria, siya ay masayahin, tumatawa, nagbibiro, gusto ng isang babae ang ganitong pag-uugali. Nangyayari na sa isang matino na estado ang isang tao ay umatras, tahimik, at hindi nakikipag-usap. Ngunit ang isang baso ng alak ay may mahiwagang epekto sa kanya.

Ang tensyon ng kalamnan ay naibsan, ang mga kilos ay nagiging mas malambot, makinis, bumabalot, at kung minsan ay bastos, ang lalaki ay nagiging isang walang pigil, magiliw na magkasintahan. Nang maglaon, sa ilalim ng impluwensya ng alkohol, ang isang brawler ay maaaring magising sa kanya, isang nalilitong kamalayan at hindi magkakaugnay na pananalita ay lilitaw, ngunit ang maikling panahon ng isang lasing na, ngunit sapat pa rin ang lalaki, matapang at masayahin, ay napakapopular sa mga kababaihan. May kasabihan: tinutulugan ito ng lasing, ngunit hindi ito tinutulog ng tanga. Sa kasamaang palad, ang mga batang babae ay bulag na sumusunod sa kanya at naghihintay para sa sandali ng paliwanag. Ang mga alkoholiko kung minsan ay naglalagay ng kanilang sarili bilang mga taong malikhain, hindi kinikilalang mga artista, makata, musikero. Ang mundo ay malupit, at wala silang ibang pagpipilian kundi ang magpakalasing.

Sinasabi ng mga umiinom na maaari nilang ihinto ang kanilang pagkagumon anumang oras

Ang babae ay nagsimulang makaramdam ng isang tagapagligtas, sinusubukan na patunayan na hindi lahat ay nawala at na maaari tayong magsimula bagong buhay. Siya ay nangangarap ng sandaling ang lahat ay magiging maayos at ang lalaki ay susuko sa alak. Hindi alam kung ilan lilipas ang mga taon, bago niya maunawaan ang kawalang-saysay ng kanyang mga pagsisikap, napagtanto niya ang pagkakawatak-watak ng pagkatao ng dating minamahal, napagtanto niya na ang pag-iisip ng isang alkoholiko ay nagbabago. Imposibleng gawin nang walang tulong ng isang karampatang espesyalista; mahirap kumbinsihin ang isang alkohol na humingi ng paggamot para sa alkoholismo, ngunit posible.

Matutong buuin ang iyong buhay

Ang alkoholismo ay isang sakit kung saan ang mga pagbabago ay nangyayari sa pag-iisip ng tao; ang alkohol ay sumisira sa pagkatao. Ang isang tao ay nangangailangan ng alak upang maging mabuti ang pakiramdam. At kaya niya ang anumang kasinungalingan at kahalayan upang makakuha ng pera para sa isang bote. Wala siyang pakialam kung sino ang kanyang nilinlang: isang matandang ina, isang asawang nagbibilang ng kanyang huling mga sentimos, isang anak. Maaari niyang kunin ang lahat ng pera sa bahay at inumin ang mga bagay. Sa kalaunan ay magsisimula siyang magsisi at mag-alala, na sumusumpa na ito na ang huling pagkakataon. Magiging tapat siya, ngunit mapagkakatiwalaan ba ang isang alkoholiko? Negatibo ang sagot ng mga eksperto. Dahil mauulit ang lahat. Payo mula sa isang psychologist kung paano mamuhay kasama ang isang alkohol:

1. Itigil ang pagsaway sa iyong lasing na asawa at subukang hikayatin ang alkohol na matulog. Nakakagulat na ang mga asawang babae ay nagsimulang magbasa ng moral sa isang lalaki na nasa isang semi-conscious na estado. Kadalasan, ang moralizing ay nagdudulot ng pagsalakay sa asawa, at sinimulan niyang "turuan" ang kanyang asawa; ang isang iskandalo ay maaaring lumaki sa isang away.
2. Bigyang-pansin ang pinakamahina at pinaka-mahina na miyembro ng pamilya - mga bata. Nagdurusa sila dahil sa hindi malusog na pagkagumon ng isa sa mga magulang. Kailangan mong matutong bumuo ng mga relasyon sa kanila, subukang punan ang kanilang buhay ng kabaitan at pangangalaga. Ang paglalakad sa parke, pagpunta sa sinehan nang magkasama, paglalaro sariwang hangin mabubuo ang pamilya. Hayaan silang magkaroon ng maliliwanag na alaala ng kanilang pagkabata. Kung ang ama, dahil sa kanyang kalagayan, ay hindi makakasali magkasanib na aktibidad, hindi ka dapat tumuon dito. Maaari kang umupo sa isang cafe nang perpekto nang wala ito.
3. Hindi kailangang maawa sa umiinom at bumili ng alak upang maibsan ang kanyang kalagayan; kailangan mong ipaliwanag sa alkohol na dapat niyang lutasin ang kanyang mga problema nang mag-isa.
4. Tanggihan ang mga pagbabanta at pananakot. Kung ang isang babae ay nangangako na hiwalayan nang paulit-ulit, kung gayon ang kanyang mga salita ay hindi sineseryoso.
5. Kinakailangang humingi ng tulong sa isang espesyalista, isang narcologist at isang psychologist. Dapat nating tandaan na ang alkoholismo ay isang sakit, na nangangahulugang dapat itong gamutin ng mga doktor.

Ang pagkumbinsi sa isang alkohol na humingi ng paggamot para sa alkoholismo ay mahirap, ngunit posible.

Inaabot ang kainuman

Upang makipag-usap sa isang alkohol, kailangan mong panatilihing kontrolin ang iyong mga emosyon. Ang isang lasing na tao ay maaaring hindi sapat na malasahan ang anuman, kahit na ang pinaka hindi nakakapinsalang parirala. Ang panahon ng hangover ay hindi rin ang oras para sa puso-sa-pusong pag-uusap. Ang isang tao ay nakakaramdam ng pisikal at mental na sakit mula sa alkohol, nakakaramdam siya ng pagkakasala, at ang isang pag-uusap na nagpapatindi sa damdaming ito ay maaaring humantong sa mga kalunus-lunos na kahihinatnan. Walang kwenta ang pagalitan ang kainuman, dahil biktima rin siya.

Umiinom siya hindi dahil sa paghihiganti, hindi para parusahan ang kanyang pamilya, kundi dahil hindi siya makapagpigil. Ang tao ay may sakit, at kakailanganin ng maraming oras at pagsisikap para gumaling. Kailangan mong subukang makipag-ugnayan sa iyong mahal sa buhay, alamin kung gaano niya sapat na tinatasa ang kanyang kalagayan, at kung handa ba siyang tumanggap ng tulong mula sa mga mahal sa buhay at mga espesyalista. Kailangan mong makipag-usap sa isang alkohol sa isang malambot, pantay na boses sa isang kalmadong kapaligiran.

Pag-alis ng delirium

Kapag ang isang tao ay umiinom ng mga inuming nakalalasing sa loob ng mahabang panahon, siya ay nagkakaroon ng delirium. Tumataas ang temperatura ng katawan at nagsisimula ang panginginig. Ang lahat ng ito ay sinamahan ng mga guni-guni, maling akala, tulad ng sinasabi ng mga tao - ang bubong ay nababaliw. Sa ganitong estado, ang isang tao ay mapanganib hindi lamang sa iba, kundi pati na rin sa kanyang sarili. Ang mga harbinger ng delirium sa panahon ng hangover ay kinabibilangan ng pagsusuka, mga sakit sa pagsasalita, at mga kombulsyon.

Ang delirium tremens, bilang tawag sa delirium, ay ipinahiwatig ng paglitaw ng walang dahilan na pagkabalisa; ang isang tao ay huminto sa pag-orient sa kanyang sarili sa oras at espasyo. Ang pagtulog ay nabalisa, ang pasyente ay pinahihirapan ng mga bangungot, pagkatapos ay lumilitaw ang hindi pagkakatulog, na sinamahan ng visual at vocal hallucinations. Ang pasyente ay nakakaranas ng isang estado ng pagkabalisa, na sa madaling sabi ay pinalitan ng kalmado. Sa mga unang palatandaan ng delirium, ang pasyente ay dapat na agarang maospital, nangangailangan siya ng kwalipikadong therapeutic na tulong.

Ang isang umiinom ay bihirang napagtanto na siya ay isang alkohol; natutunan niyang linlangin at manipulahin ang kanyang mga mahal sa buhay. Ngunit ang mga kamag-anak ay madalas na ayaw aminin sa kanilang sarili na ang isang tao ay may malubhang sakit, at kung minsan ay hindi nila alam kung saan lilingon. Samakatuwid, kinakailangang kilalanin ang problema at sabihin sa umiinom ang tungkol sa mga kahihinatnan ng alkoholismo, ang epekto nito hindi lamang sa kalusugan, kundi pati na rin sa sikolohikal na klima sa pamilya. Pagkatapos nito kailangan mong magbigay ng pag-asa para sa isang lunas at pag-usapan mabisang paraan pag-alis ng pagkagumon. Ang pinakamaliit na pagtutol ay nangyayari pagkatapos ng binge, kaya ito ang pinakakanais-nais na sandali upang hikayatin ang isang tao na kusang bumisita sa isang doktor o pumunta sa isang klinika kung saan irereseta ang paggamot.

May mga minsanang paraan ng paggamot sa alkoholismo at mga pangmatagalang programa. Kasama sa unang grupo ang coding, pagtatanim ng mga sangkap (pag-file), pagpapasigla.

Ang mga pamamaraan na ito ay mura at hindi nangangailangan ng maraming oras. Kasama sa mga pangmatagalang programa ang indibidwal at grupong psychotherapy. Nangangailangan sila ng malaking pamumuhunan ng lakas, emosyon at Pera, ngunit napakabisa, na nagtuturo sa mga pasyente na maging masaya nang walang alak.

Kapag umiinom ang iyong minamahal na asawa

Sinasabi ng mga psychologist na kung mayroong isang alkohol sa pamilya, kung gayon ang pamumuhay kasama niya ay tiyak na mapapahamak. Pinapayuhan ng mga eksperto na hiwalayan ang iyong alkohol na asawa sa lalong madaling panahon. Ang pagnanais na malampasan ang alkoholismo sa pamilya, na makasama ang iyong asawa sa hirap at ginhawa ay maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa sikolohikal na estado kababaihan, ang kanyang kalusugan. Kung hindi posible na matunaw ang kasal, makakatulong ang "psychological divorce".

Upang gawin ito, kinakailangan upang malasahan ang asawa hindi bilang isang mahal sa buhay, ngunit bilang isang estranghero, isang kapitbahay na nakatira kasama niya sa parehong apartment. At bagama't mananatili ang kalasingan sa pamilya, ang babae ay makakaranas ng ginhawa. Ang mga alalahanin at pagkabalisa ay magiging isang bagay ng nakaraan, ang babae ay mag-aalaga sa kanyang sarili at sa kanyang mga anak, titigil sa pagdudulot ng mga iskandalo, at magkakaroon siya ng kanyang sariling mga interes. Una sa lahat, ang asawa ng isang alkohol ay kailangang matutong mahalin ang kanyang sarili, at hindi mamuhay nang may patuloy na sakit sa kanyang puso. Ang isang mahinahon, balanseng ina, kahit na siya ay may isang lasing na asawa, ay maaaring positibong maimpluwensyahan ang kanyang mga anak, dahil ang mga kahihinatnan para sa anak na babae ng isang alkohol o sa kanyang anak na lalaki ay talagang kakila-kilabot.

Ang asawang umiinom ay isang kalungkutan sa pamilya. Tanging ang isang taong nakasama ang isang alkohol ay maaaring pahalagahan ang buong sukat ng trahedya, ngunit mas masahol pa kung ang kanyang asawa ay umiinom. Ang mga babae, bilang panuntunan, ay nagiging umaasa nang mas mabilis kaysa sa mga lalaki. Hindi nila kayang isuko ang alak. Napagtatanto ang kanilang pagkagumon, sinubukan nilang basagin ang mabisyo na bilog, ngunit muli silang kumuha ng baso. Ang babaeng umiinom ay hindi laging antisocial.

Kadalasan ang mga malalapit lang niya ang nakakaalam ng kanyang pagkaadik. Para sa mga nakapaligid sa kanya ay nananatili siya mahusay na espesyalista, mapagmalasakit na ina at asawa. Ang lipunan ay hindi nagpaparaya sa babaeng umiinom, at ginagawa niya ang lahat para itago ang kanyang bisyo. Ang isang babae ay hindi makayanan ang problema sa kanyang sarili, at ang takot sa publisidad ay pumipigil sa kanya na bumaling sa isang espesyalista. Para sa isang bata ang pagkakaroon ng isang alkohol na ina ay isang trahedya. Ang mga dahilan para sa babaeng alkoholismo ay namamalagi sa kalungkutan at kawalang-kasiyahan sa buhay.

Naiwan nang mag-isa sa kanyang pagkagumon, ang isang babae ay nagsimulang uminom ng higit pa, nagiging agresibo, at naghisteryo. Upang matulungan ang iyong minamahal na asawa, kailangan mong gumawa ng maraming pagsisikap, palibutan siya ng pagmamahal, at protektahan siya mula sa depresyon.

Huwag kang uminom, anak, itabi mo ang baso, iha

Walang mas masahol pa para sa isang ina kaysa makita ang kanyang anak na maging isang alkoholiko. Kadalasan ang isang babae ay hindi alam kung ano ang gagawin at sinusubukan nang walang kabuluhan upang maabot ang kamalayan ng kanyang anak. Ngunit natatanggap lamang niya ang mga pangako na magbabago o, mas masahol pa, hysterics. Umiinom anak o ang isang anak na babae ay nagdudulot ng hindi mabata na pagdurusa sa isip sa mga magulang, ngunit ang isang alkohol sa pamilya ay dapat tratuhin na parang isang pasyente.

Kailangan mong hindi makaligtaan ang sandali kapag ang isang bata ay nagsimulang uminom ng alak nang regular, at huwag ituring ito bilang isang pagkakamali na madaling maitama. Ang mga iskandalo ay hindi makakatulong sa paglutas ng problema. Ang umiinom mismo ay sigurado na siya ay may magandang dahilan para sa gayong pag-uugali. Mahalagang malaman kung paano makipag-usap sa isang alkoholiko; marahil ang isang puso-sa-pusong pag-uusap ay hindi makakatulong; ang iyong anak na lalaki o anak na babae ay kailangang dalhin sa isang psychologist. Ang bawat kaso ay dapat lapitan nang paisa-isa, ngunit tulong medikal obligado, kung nagsimulang mang-abuso ang kapatid na lalaki, oras na para iparinig ang alarma sa kapatid na babae.

Nanay at Tatay, huwag uminom!

Ang mga bata sa mga pamilyang may alkohol na mga magulang ay nasa ilalim ng patuloy na sikolohikal na presyon. Ang bata ay nangangarap na pigilan ang kanyang mga magulang sa pag-inom, nakakaramdam ng kahihiyan, hindi niya maimbitahan ang mga kaibigan na bisitahin at iba ang pakiramdam, mas masahol pa kaysa sa kanyang mga kasama mula sa maunlad na pamilya. Ang ganitong mga bata ay lumaki nang maaga at sinusubukang linlangin ang iba, magpanggap na ang lahat ay maayos sa kanila. Ang anak na babae ng isang alkohol ay mukhang malungkot, inaapi, at mahiyain sa kanyang mga kapantay.

Mapanganib para sa isang bata na manatili sa isang pamilya ng mga alkoholiko, dahil sila, na nasa isang hindi sapat na estado, ay maaaring magdulot sa kanila ng sikolohikal o pisikal na trauma. Sinusubukan ng bata sa abot ng kanyang kakayahan na baguhin ang sitwasyon, na nagiging mas mahirap araw-araw. Hindi mapipilit ng mga bata ang kanilang mga magulang na huminto sa pag-inom at magdusa mula dito. Minsan, dahil hindi nila kayang tiisin ang mga hindi mabata na kondisyon, tumakas sila sa bahay, o nagsimulang magnakaw, humingi, o gumawa ng iba pang ilegal na aksyon.

Kung ang ama ay nang-aabuso, nangangahulugan ito na ang mga bata ay pinagkaitan ng moral at materyal na suporta. Ang isang bata ay hindi dapat lumaki na may mga magulang na umiinom.

At ang publiko ay dapat ang unang magpatunog ng alarma. Ang mga guro ng paaralan at mga guro ng klase ay dapat magkaroon ng kamalayan sa kung paano nabubuhay ang mga mag-aaral at maging unang tumugon sa isang hindi kanais-nais na sitwasyon sa pamilya ng kanilang mag-aaral. Dapat maunawaan ng isang lalaki na ang isang alkohol na ama ay nawalan ng kanyang mga anak magpakailanman.

Sa isang sitwasyon kung saan umiinom ang mga magulang, ang unang bagay na kailangan mong gawin ay pangalagaan ang kalagayan ng mga bata at alisin sila sa pamilya, tinitiyak ang kanais-nais na kondisyon ng pamumuhay sa Rehabilitation Center. Pagkatapos nito, oras na para isipin ang iyong mga magulang. Kung sila mismo ay hindi mapagtanto ang lalim ng kanilang pagkahulog at hindi humingi ng tulong Medikal na pangangalaga, dapat pilitin ng mga kamag-anak ang alkohol na sumailalim sa paggamot. Maraming mga halimbawa ng mga taong tumigil sa pag-inom ng alak. Ang mismong pag-aalis ng mga bata at ang banta ng pag-aalis ng mga karapatan ng magulang ay may matinding epekto sa marami.

Kailangang malaman ng bawat tao kung paano hindi maging alkoholiko at masanay sa kultura ng pag-inom ng mga inuming nakalalasing.

←Nakaraang artikulo Susunod na artikulo →