Ang karaniwang tao ay gumugugol ng ikatlong bahagi ng kanilang buhay sa trabaho. Araw-araw ay nagsasagawa siya ng isang tiyak na tungkulin sa lipunan na may kaugnayan sa kanyang propesyon. Parehong ang kanyang pagkakakilanlan sa sarili at ang paraan ng pagtingin sa isang tao ng iba ay higit na tinutukoy ng kanyang trabaho. Sa isang antas o iba pa, ang anumang propesyon ay nag-iiwan ng isang tiyak na imprint sa isang tao. Maaari rin itong maging magandang impluwensya. Halimbawa, ang gawain ng isang doktor ay nagtatanim ng kalinisan at kalinisan. Ngunit kung minsan ang pagmamalasakit ng mga doktor sa kalinisan ay nagiging obsessive, lalo na kung ito ay hindi lamang ang doktor mismo, kundi pati na rin ang mga tao sa paligid niya. Ganun din sa ibang propesyon.

Ang flip side ng impluwensya ng trabaho sa isang tao ay propesyonal na pagpapapangit, kung saan ang isang tao ay nagsisimulang suriin ang mundo sa paligid niya sa pamamagitan ng prisma ng nakuha na mga propesyonal na filter, at ang kanyang pag-uugali ay higit na tinutukoy ng mga gawi sa trabaho. Ang mga kinatawan ng ilang propesyon, doktor, tagapagpatupad ng batas at mga manggagawang hudisyal, guro, at tagapamahala ay lalong madaling kapitan sa impluwensyang ito, at nakakaapekto ito hindi lamang sa kanilang pang-araw-araw na buhay, kundi pati na rin sa kanilang kakayahang gawin ang kanilang trabaho nang maayos. Ang mga taong sumailalim sa propesyonal na pagpapapangit ay nag-iisip sa mga stereotyped na paraan, hindi umuunlad, at gumaganap ng trabaho nang mekanikal.

Ang mga positibong katangian na nakuha bilang isang resulta ng propesyonal na aktibidad ay dapat na mapanatili, ngunit ang masasamang gawi at katangian ng karakter na nakuha sa trabaho na nakakasagabal sa komunikasyon ay dapat labanan.

Ang mga taong nagtatrabaho sa mga ahensyang nagpapatupad ng batas, na ang trabaho ay nagsasangkot ng krimen, lalo na kadalasang nakakaranas ng mga kahihinatnan ng propesyonal na pagpapapangit. Madalas silang nagiging mapang-uyam at nawawalan ng kakayahang makiramay. Ang mga abogado at investigator ay maaaring maging labis na kahina-hinala at walang tiwala, at mawalan ng tiwala sa mga tao.

Ang mga taong ito, dahil sa kanilang trabaho, ay madalas na nakakaharap ng mga kriminal, kaya marami sa kanila ay nakatira sa isang makitid na "underworld." Kailangan nilang tandaan nang mas madalas na ang mundo ay hindi limitado sa trabaho, na maraming disente at masunurin sa batas na mga tao sa paligid.

Ang mga guro na nagtatrabaho sa mga bata sa loob ng mahabang panahon ay nagkakaroon ng ugali ng pagtuturo sa iba at paghahatid ng mga moral na lektura. Madalas silang may katangiang "guro" na tono ng pag-uusap. Ang mga palatandaan ng propesyonal na pagpapapangit ng isang guro ay ang awtoritaryanismo, isang pagalit na saloobin sa mga nahuhuling estudyante, at isang pagbaba ng kakayahang suriin at kontrolin ang kanilang mga aksyon. Ang ginintuang tuntunin para sa mga guro: kapag umaalis sa opisina, iwanan ang trabaho sa kabilang panig ng pinto, at hindi lamang mga aklat-aralin kasama ang lahat ng nilalaman nito, mga notebook at mga plano sa aralin, ngunit ang mga emosyon na nauugnay sa trabaho.

Ang mga manggagawa sa sektor ng pananalapi ay nagkakaroon ng ugali ng pagpaplano ng kanilang buhay hanggang sa pinakamaliit na detalye, isang pagnanais na kontrolin ang lahat sa kanilang buhay at ang buhay ng mga mahal sa buhay, at nagkakaroon din ng mas mataas na pakiramdam ng responsibilidad. Bilang resulta, walang puwang sa kanilang buhay para sa mga kusang aksyon o maliliit na hindi planadong pakikipagsapalaran.

Ang mga tao sa mga malikhaing propesyon, sa kabaligtaran, kung minsan ay hindi nakakonekta sa totoong buhay. Madalas silang hindi praktikal sa pang-araw-araw na buhay at hindi alam kung paano mag-isip nang makatwiran. Ang mga taong nasa posisyon sa pamumuno ay nanganganib na maging mapagmataas at hindi propesyonal sa paglipas ng panahon. Bilang resulta ng trabaho, nabuo ang isang pakiramdam ng higit na kagalingan, at ito ay nakadirekta hindi lamang sa mga subordinates, kundi pati na rin sa malapit at mga kakilala. Nawawalan ng kakayahan ang mga tao na pumuna sa sarili at magkaroon ng ugali na makipag-usap sa isang maayos, pangangasiwa na tono. Ang propesyonal na pagpapapangit ng isang tagapamahala ay nakakaapekto hindi lamang sa kanyang personal na buhay, kundi pati na rin sa kanyang trabaho. Ang mga interes ng kumpanya ay patuloy na gumagalaw, at ang pagkauhaw para sa higit na kapangyarihan ay lumalabas.

Walang mga pamamaraan na hindi ligtas para labanan ang propesyonal na pagpapapangit. Ang pagpasok sa isang propesyon ay maaaring maging mas madali kaysa sa pag-alis dito. Upang maalis ang bakas na iniwan ng isang trabaho, hindi sapat kahit na huminto, dahil ang mga katangiang nabuo sa loob ng maraming taon ay naging mahalagang bahagi ng personalidad.

Samakatuwid, mas mahusay na huwag tratuhin ang mga negatibong pagbabago sa sarili na sanhi ng mga katangian ng trabaho, ngunit upang maiwasan ang mga ito. Maaari mong malaman kung anong mga hindi kanais-nais na katangian ang umuunlad sa mga kinatawan ng iyong propesyon at, depende sa kanila, bumalangkas ng ilang mga patakaran ng pag-uugali para sa iyong sarili. Halimbawa, gawing panuntunan na huwag makipag-usap sa mga mahal sa buhay sa maayos na tono, at makipag-ugnayan lamang sa kanila sa mga kahilingan. Imposibleng ganap na maiwasan ang impluwensya ng trabaho sa isang tao, ngunit maaari mong iwasto ang impluwensyang ito sa pamamagitan ng pagdidirekta nito sa isang magandang direksyon.

Marahil ay narinig mo na sa antas ng genetiko na minana natin mula sa ating mga magulang ang mga katangian ng sistema ng nerbiyos, na, sa turn, ay tumutukoy sa ating ugali.

Ang panlabas na kapaligiran kung saan umaangkop ang ating katawan ay nakakatulong sa paglitaw ng mga proseso ng paggulo at pagsugpo sa ating nervous system, na humahantong sa ilang mga mental at pisyolohikal na estado na nakakaapekto sa pangkalahatang kalusugan ng katawan.

Ngayon tingnan natin nang mas malapitan:

• Paano nakakaapekto ang kapaligiran kung saan nakikita natin ang ating mga sarili sa ating mga panloob na estado;
• Paano nakakaapekto ang ating mga aktibidad sa ating mga estado.

At pagkatapos ay susuriin natin ang kaugnayan sa pagitan ng mga katangian ng sistema ng nerbiyos at ng ating mga propesyonal na aktibidad. Pagkatapos nito ay gagawa tayo ng mga konklusyon kung nagtatrabaho tayo doon at kung ginagawa natin ang ginagawa natin mula sa punto ng view ng pagpapanatili ng kalusugan sa ating katawan.

Isang maikling kurso sa kung ano ang mahalaga (kapaligiran at mental na estado, kapaligiran at pisyolohikal na estado)

Ang mekanismo ng pagbagay ay responsable para sa pag-angkop sa mga bagong kondisyon ng pamumuhay. Ang pagbagay ay nangyayari sa antas ng psyche at physiology.

Sa antas ng physiological, ang mga organ system ay may pananagutan para sa pagbagay: ang immune system, ang endocrine system, ang nervous system. Ang mga sistemang ito ay magkakaugnay at nakakaimpluwensya sa isa't isa. Ang pagkabigo sa isang sistema ay humahantong sa mga pagkabigo sa iba pang mga sistema.

Ang pakikipag-ugnayan sa panlabas na kapaligiran, ang ating katawan ay nagpapalitan ng mga kemikal, enerhiya, impormasyon dito (tugon sa isang stimulus; pang-unawa at pagproseso ng impormasyon; mga pagbabago sa loob at labas upang mapanatili ang mga kinakailangang balanse upang matiyak ang kaligtasan o pagpapanatili ng buhay).

Ang lahat ng mga pagbabago sa kapaligiran ay agad na pinipilit ang ating katawan na umangkop sa mga bagong kondisyon (mga pagbabago sa temperatura at halumigmig, ang hitsura ng mga banta o iba pang mga organismo sa malapit).

Ang ating autonomic nervous system (mula dito ay tinutukoy bilang ANS) ay higit na responsable para sa pag-aangkop, at hindi natin kailangang isipin kung paano at ano ang babaguhin sa katawan upang ito ay patuloy na mabuhay (mga reaksiyong kemikal, pagpapalitan ng hormone, tibok ng puso, bilis ng paghinga, atbp.). P.). Sa katunayan, kapag sinasadya mong baguhin ang isang bagay sa iyong pag-uugali habang ginagawa ang iyong mga propesyonal na tungkulin (naglalakbay sa isang lugar, gumagawa ng isang bagay), pagkatapos ay pinipilit mo ang iyong ANS na gumawa ng karagdagang trabaho upang mapanatili ang functional na estado ng iyong katawan.

Ang ANS ay naglalaman ng sympathetic nervous system at parasympathetic nervous system. Ang una ay, simpleng ilagay, responsable para sa acceleration/excitation. Ang pangalawa ay para sa pagsugpo sa aktibidad at pagpapahinga.

Ang aktibidad ng isang sistema ng nerbiyos (sa itaas) ay humahantong sa pagbawas sa aktibidad ng isa pang sistema.

Ang maingat na pagsasagawa ng ilang aktibidad (na may kaugnayan sa aktibidad ng motor) ay nagdaragdag ng kaguluhan sa gitnang sistema ng nerbiyos at pinahuhusay ang gawain ng Sympathetic nervous system. At binabago nito ang iyong mga proseso sa pag-iisip (pagpapabilis/pagpapabagal ng pag-iisip at pagtatrabaho sa impormasyon, pagpapabuti o paglala ng paggana ng imahinasyon, atbp.).

Ang anumang mga pagbabago sa panlabas na kapaligiran ay nagpapalakas o nagpapabagal din sa isa sa mga sistema (Sympathetic o Parasympathetic). Sa madaling salita, ang mga pagbabago sa kapaligiran ay nagbabago ng mga proseso ng pisyolohikal (dahil sa pag-angkop ng katawan sa mga bagong kondisyon) at lumikha ng mga bagong mental na estado na maaaring maging kapaki-pakinabang o nakakapinsala sa iyong kalusugan.

Ang matinding stress ay hindi nawawala nang hindi nag-iiwan ng marka sa iyong kalusugan (maaari itong magpakita mismo sa paglipas ng panahon, halimbawa, sa anyo ng "post-stress syndrome").

Ang kapaligiran ay nakakaapekto sa ating kalagayan at kalusugan. Sa pamamagitan ng sinasadyang pagbabago ng mga kondisyon sa kapaligiran, maaari mong mapanatili ang iyong kalusugan o makapinsala dito.

Ngayon ay hawakan natin ang kaugnayan sa pagitan ng mga aktibidad at estado nang mas detalyado.

Relasyon sa pagitan ng mga aktibidad at estado

Tulad ng nabanggit sa itaas, ang mga nakakamalay na pagbabago sa pag-uugali ay nakakaapekto sa kaugnayan ng katawan sa kapaligiran, na nakakaapekto sa mga pagbabago sa panloob na balanse sa mga sistema ng organ at, sa pangkalahatan, ang mga pisyolohikal na estado ng buong katawan. Ang mga pagbabago sa mga proseso ng pisyolohikal ay nangangailangan ng mga pagbabago sa mga proseso ng pag-iisip na maaaring makapinsala sa normal na paggana ng katawan (mga sakit sa kalusugan).

Sa madaling salita, habang ikaw, halimbawa, ay nagbibigay ng isang pagtatanghal sa isang kliyente, maraming mga pagbabago ang nangyayari sa iyong katawan sa antas ng pisyolohikal (bilang resulta ng pagkakalantad sa mga kadahilanan ng stress). Upang mapanatili ang iyong pag-uugali at umangkop sa kapaligiran kung saan makikita mo ang iyong sarili, ang iyong katawan ay kailangang magtrabaho nang husto. Ang gawaing ginawa ay maaaring humantong sa katawan (at higit na partikular, halimbawa, ang psyche) sa isang hindi gumaganang estado (sa hindi komportable at masakit na mga sensasyon).

Ang matinding stress sa anyo ng mga irritant/epekto mula sa kapaligiran ay pinipilit ang katawan na magtrabaho sa ibang mode. Kung ang potensyal ng katawan ay hindi sapat (hindi sapat na enerhiya, ilang mga kemikal), maaari itong maging sanhi ng ilang mga paglihis mula sa pamantayan (mga problema sa kalusugan).

Ang mga pagbabago sa aktibidad ay nagpapalakas o nagpapahina sa pakikipag-ugnayan ng organismo sa kapaligiran, na sa huli ay nagbabago ng mga panloob na estado. Ang mga kundisyong ito ay maaaring makasama sa kalusugan.

At ngayon ay oras na upang banggitin ang mga tampok ng nervous system at propesyonal na aktibidad.

Ang mga sikolohikal na katangian ng pag-uugali ay mga tampok ng kurso ng mga proseso ng pag-iisip at pag-uugali na nabuo ng isang kumbinasyon ng mga katangian ng nervous system:

• Aktibidad. Kung magkano ang isang tao ay maaaring tumutok, tumutok sa kanyang pansin, imahinasyon, memorya at pag-iisip sa isang tiyak na bagay (kung gaano kabilis gumagana ang kaukulang mga proseso ng pag-iisip, nagsasagawa ng pana-panahon o paikot na mga operasyon). Ang iba't ibang tao (bawat yunit ng oras) ay namamahala sa paggawa ng iba't ibang dami ng trabaho.
• Produktibidad. Mataas, kung ang isang tao na walang mga palatandaan ng pagkapagod ay namamahala na gumawa ng higit pa (tingnan, marinig, tandaan, isipin, magpasya). Iyon ay, magsagawa ng isang malaking halaga ng trabaho. Kakayahang mapanatili ang isang mataas na bilis ng trabaho para sa isang sapat na mahabang panahon.
• Excitability, inhibition at switchability. Ang bilis ng paglitaw, pagtigil o paglipat ng isa o ibang proseso ng pag-iisip mula sa isang bagay patungo sa isa pa, ang paglipat mula sa isang praktikal na aksyon patungo sa isa pa. Ang ilang mga tao ay mabilis na lumipat mula sa isang paksa ng pag-iisip patungo sa isa pa, ang iba ay mas mabagal.

Tinutukoy ng mga katangiang ito ang uri ng pag-uugali, na sa paglipas ng panahon ay nakakakuha ng mga tampok ng mga dynamic na tampok na sinusunod sa pag-uugali ng isang tao at madalas na kinuha para sa kanyang pag-uugali. Gayunpaman, ang mga ito ay isang tiyak na pagbabago lamang nito, at sa mga pang-agham na bilog ito ay tinatawag na isang indibidwal na istilo ng aktibidad.

Iyon ay, ang isang may sapat na gulang ay maaaring magkaroon ng dalawang uri ng "pag-uugali": basic (mula sa pagkabata) at nakuha (artipisyal na nilikha sa pamamagitan ng pag-angkop ng pag-uugali sa kapaligiran).

Sa isip (para sa pinaka-epektibong propesyonal na aktibidad), ang "indibidwal na istilo ng aktibidad" ay dapat na tumutugma sa ugali, ngunit ito ay bihira. Kadalasan, ang isang tao ay kailangang iakma ang kanyang pag-uugali sa mga kinakailangan ng kanyang propesyonal na aktibidad at kapaligiran. Samakatuwid, ang isang pagkakaiba sa pagitan ng estilo ng aktibidad at natural na pag-uugali ay isang tipikal na sitwasyon.

Ang pagkakaiba sa pagitan ng "natural" na ugali at ang "nakuha" (indibidwal na istilo ng aktibidad) ay negatibong nakakaapekto sa kagalingan (kalusugan) at matagumpay na pagganap ng mga aktibidad (mga resulta ng trabaho).

Kapag ang isang indibidwal na istilo ng aktibidad ay tumutugma sa ugali, ang mga sumusunod na positibong kahihinatnan ay nangyayari:

• Kapag nagsasagawa ng isang naaangkop na aktibidad, ang isang tao ay nakakaramdam ng komportable, nakakaranas ng mga positibong emosyon at tinatangkilik ang katotohanan na ginagawa niya ang aktibidad sa isang tiyak na bilis na may ibinigay na bilis at napiling aktibidad.
• Sa kurso ng kanyang mga aktibidad, medyo kakaunti ang kanyang mga pagkakamali at nakakapagtrabaho nang may mataas na kalidad.
• Ang isang tao ay maaaring magtrabaho nang mahabang panahon nang hindi nagpapakita ng mga palatandaan ng pagod o pagod.

Sa kaso ng isang makabuluhang pagkakaiba sa pagitan ng natural na ugali (simula dito PT) at indibidwal na istilo ng aktibidad (simula dito ISD), ang mga negatibong kahihinatnan ay maaaring maobserbahan:

• Ang isang tao ay nakakaranas ng pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa kapag nagsasagawa ng isang aktibidad sa isang naibigay na bilis o bilis.
• Siya ay gumagawa ng isang malaking bilang ng mga pagkakamali at hindi ganap na makontrol ang mga ito.
• Mabilis siyang mapagod at mapagod (kapag ang bilis ng trabaho at komunikasyon ay nagpapatuloy sa isang ritmo na hindi tipikal para sa kanya).

Mga kanais-nais na kumbinasyon ng pag-uugali at indibidwal na istilo ng aktibidad para sa pagtupad ng mga obligasyong propesyonal:

• Choleric (PT) at Sanguine (ISD).
• Sanguine (PT) at Choleric (ISD).
• Phlegmatic (PT) at Melancholic (ISD).
• Melancholic (PT) at Phlegmatic (ISD).

Mga hindi kanais-nais na kumbinasyon:

• Phlegmatic (PT) at Sanguine (ISD).
• Melancholic (MT) at Choleric (ISD).

Buod

Nakakaapekto ang temperament sa kalidad ng aktibidad. Ang propesyonal na aktibidad ay maaaring hindi magkasya sa uri ng pag-uugali (ang isang tao ay kailangang bumuo ng isang indibidwal na istilo ng aktibidad, na isinasaalang-alang ang mga kinakailangan ng propesyon at kapaligiran).

Ang ugali ay nauugnay sa mga katangian ng pag-iisip at nakakaimpluwensya sa pagbuo ng mga katangian ng personalidad. Ang pagkakaiba sa pagitan ng mga katangian ng pag-uugali at ang nilikha na indibidwal na istilo ng pag-uugali ay humahantong sa mga sakit ng katawan at mga karamdaman sa personalidad.

Mga konklusyon:

1. Ang ating ugali at indibidwal na istilo ng aktibidad ay maaaring humahadlang o makatutulong sa ating trabaho (propesyon).
2. Ang mga aktibidad ay nakakaapekto sa mga estado ng pag-iisip na maaaring magpahina sa sistema ng nerbiyos, at ito, sa turn, ay maaaring makagambala sa pagpapanatili ng normal na functional na estado ng katawan (kalusugan).
3. Dahil ang panlabas na kapaligiran (lugar) ay maaaring mapahusay o mapawi ang epekto ng "impluwensya ng propesyonal na aktibidad sa sistema ng nerbiyos," kung gayon maaari itong mahihinuha na ang kapaligiran ay makakatulong na mapanatili ang kalusugan o makapinsala dito.

Kung, pagkatapos basahin ang artikulong ito, napagtanto mo na ang sanhi ng mga pisikal na karamdaman ay maaaring ang iyong propesyonal na aktibidad, kung gayon makatuwirang isipin ang pagbabago nito. O, bilang isang opsyon na may "mas mababang mga sakripisyo," ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang sa posibilidad na baguhin ang panlabas na kapaligiran kung saan nagaganap ang iyong mga aktibidad, iyon ay, pagbabago ng iyong lugar ng trabaho.

Tandaan - pinipigilan tayo ng kamangmangan na maging malusog, matagumpay at masaya. At binibigyang-daan ka ng kaalaman na maiwasan ang mga problema at tulungan kang mahanap ang iyong hinahanap.

Alam mo na ngayon kung paano magkakaugnay ang iyong mga aktibidad, ang panlabas na kapaligiran at ang mga katangian ng iyong nervous system. Gumawa ng tamang desisyon para sa iyong sarili!

P. S.

Ilang payo:

• Ang kamalayan, personalidad, aktibidad ay magkakaugnay! Sa pamamagitan ng pag-impluwensya sa isang bagay, binabago natin ang isa pa.
• Ang pagbabago sa Aktibidad ay humahantong sa mga pagbabago sa Kamalayan at Personalidad.
• Ang imahe ng isang Personalidad ay unti-unting nabubuo sa pamamagitan ng pagsasanay (bilang resulta ng Aktibidad).

Kung ang mga materyal na pangangailangan ay mga priyoridad, kung gayon ang pagpapalit ng iyong lugar ng trabaho o aktibidad ay maaaring mapabuti ang iyong komportable at ligtas na pag-iral. Ngunit kailangan ding isaalang-alang kung paano makakaapekto ang pagbabago ng aktibidad sa iyong panlipunan at espirituwal na mga pangangailangan (maaaring maging mas may kaugnayan ang mga ito, o ang pagbabago ng aktibidad ay hindi magpapahintulot sa kanila na masiyahan). At kung paano makakaapekto ang pagbabago sa aktibidad sa iyong moralidad (ano ang para sa iyo mabuti, At ano kasamaan). Ang pagbabago ng aktibidad o lugar ng trabaho ay maaaring makaapekto sa moral na bahagi ng iyong buhay (sila ay nagbabayad ng malaki, ngunit kailangan mong gawin ang isang bagay na hindi mapipikit ng iyong konsensya).

Ang isang taong may mataas na moralidad ay walang kinalaman sa isang agresibong kapaligiran. Ang mga ito ay patuloy na panloob na salungatan: sa mabuhay, kailangan mong gumawa ng isang bagay na sumasalungat sa iyong panloob na mga paniniwala at pagpapahalaga. Bago baguhin ang iyong aktibidad o lugar ng trabaho, kailangan mong isaalang-alang ang lahat upang maiwasan ang mga panloob na salungatan sa hinaharap.

Bilang isang patakaran, ang trabaho ay may positibong epekto sa isang tao at sa kanyang mga personal na katangian. Gayunpaman, ang propesyonal na pag-unlad ay maaari ding top-down. Ang negatibong epekto ng isang propesyon sa isang tao ay maaaring bahagyang o kumpleto. Sa bahagyang pagbabalik ng propesyonal na pag-unlad, ang isa sa mga elemento nito ay apektado. Ang kumpletong regression ay nangangahulugan na ang mga negatibong proseso ay nakaapekto sa mga indibidwal na istruktura ng sikolohikal na sistema ng aktibidad, na humahantong sa kanilang pagkasira, na maaaring mabawasan ang pagiging epektibo ng aktibidad. Ang isang senyales ng negatibong epekto ng isang propesyon sa isang tao ay ang paglitaw ng iba't ibang mga propesyonal na deformation o mga partikular na kondisyon, tulad ng mental burnout.

Ang salitang "deformation" (mula sa lat. pagpapapangit- pagbaluktot) ay nangangahulugan ng pagbabago sa mga pisikal na katangian ng katawan sa ilalim ng impluwensya ng panlabas na kapaligiran. Ang propesyonal na pagpapapangit ay nauunawaan bilang anumang pagbabago na dulot ng isang propesyon, na nagaganap sa katawan at nakakakuha ng isang patuloy na karakter ("History of Soviet labor psychology," 1983). Ang pagpapapangit ay umaabot sa lahat ng aspeto ng pisikal at mental na organisasyon ng isang tao, na nagbabago sa ilalim ng impluwensya ng propesyon. Ang impluwensyang ito ay malinaw na negatibo, gaya ng makikita sa mga halimbawang ibinigay ng mga mananaliksik (kurbada ng gulugod at myopia sa mga manggagawa sa opisina, ang pambobola ng mga doormen). Ang deformation sa trabaho ay maaaring humantong sa mga paghihirap sa pang-araw-araw na buhay at pagbawas sa kahusayan sa trabaho.

Ang mekanismo ng paglitaw ng propesyonal na pagpapapangit ay medyo kumplikadong dinamika. Sa una, ang hindi kanais-nais na mga kondisyon sa pagtatrabaho ay nagdudulot ng mga negatibong pagbabago sa propesyonal na aktibidad at pag-uugali. Pagkatapos, habang paulit-ulit ang mga mahihirap na sitwasyon, ang mga negatibong pagbabagong ito ay maaaring maipon sa personalidad, na humahantong sa muling pagsasaayos nito, na higit na nagpapakita ng sarili sa pang-araw-araw na pag-uugali at komunikasyon. Itinatag din na ang unang pansamantalang negatibong mga estado ng pag-iisip at mga saloobin ay lumitaw, pagkatapos ay ang mga positibong katangian ay nagsisimulang mawala. Nang maglaon, sa halip na mga positibong katangian, ang mga negatibong katangian ng pag-iisip ay lumitaw, na binabago ang personal na profile ng empleyado (Markova A.K., 1996).

Ang propesyonal na pagpapapangit ay maaaring magkaroon ng medyo kumplikadong dinamika ng mga pagpapakita sa aktibidad ng trabaho ng isang tao at nakakaapekto sa iba't ibang aspeto ng psyche: motivational, cognitive, at globo ng mga personal na katangian. Ang resulta nito ay maaaring maging tiyak na mga saloobin at ideya, ang paglitaw ng ilang mga katangian ng personalidad (Eagle V. E., 19996).

Ang pagpapapangit ng ilang mga istruktura ng personalidad ay maaaring lumitaw bilang isang resulta ng progresibong pag-unlad ng ilang mga katangian ng karakter, mga pagbuo ng nagbibigay-malay, at mga motibo bilang isang resulta ng isang mataas na antas ng pagdadalubhasa ng aktibidad. Ang hypertrophied na pag-unlad ng mga katangiang ito ay humahantong sa katotohanan na nagsisimula silang magpakita ng kanilang sarili hindi lamang sa mga propesyonal na aktibidad, ngunit tumagos din sa iba pang mga lugar ng buhay ng tao. Ang pagganap ng mga propesyonal na tungkulin ay hindi nagdurusa nang malaki.

Ang propesyonal na pagpapapangit ng motivational sphere ay maaaring magpakita mismo sa labis na sigasig para sa anumang propesyonal na larangan na may pagbawas sa interes sa iba. Ang isang kilalang halimbawa ng naturang pagpapapangit ay ang kababalaghan ng "workaholism," kapag ang isang tao ay gumugugol ng karamihan sa kanyang oras sa lugar ng trabaho, siya ay nagsasalita at nag-iisip lamang tungkol sa trabaho, nawalan ng interes sa ibang mga lugar ng buhay. Sa kasong ito, ang trabaho, sa mga salita ni L.N. Tolstoy, ay lumalabas na "isang moral na pampamanhid, tulad ng paninigarilyo o alak, upang itago mula sa sarili ang kamalian at kasamaan ng buhay" (sinipi mula sa: Markova A.K., 1996). Ang paggawa sa kasong ito ay isang uri ng "pagtatanggol", isang pagtatangka upang makatakas mula sa mga paghihirap at problema na lumitaw sa buhay ng isang tao. Sa kabilang banda, ang isang tao ay maaaring gumawa ng lubos na epektibo sa anumang lugar, na naglalaan ng lahat ng kanyang oras dito, na humahantong sa kakulangan ng interes at aktibidad sa ibang mga lugar. Sa partikular, si Charles Darwin ay nagpahayag ng panghihinayang na ang masinsinang pag-aaral sa larangan ng biology ay ganap na sinakop sa lahat ng kanyang oras, bilang isang resulta kung saan hindi niya nagawang sundin ang pinakabagong sa fiction o magkaroon ng interes sa musika at pagpipinta.

Ang propesyonal na pagpapapangit ng kaalaman ay maaari ding maging resulta ng malalim na pagdadalubhasa sa alinmang propesyonal na larangan. Nililimitahan ng isang tao ang saklaw ng kanyang kaalaman sa kung ano ang kinakailangan para sa kanya upang epektibong maisagawa ang kanyang mga tungkulin, habang nagpapakita ng ganap na kamangmangan sa ibang mga lugar. "Ang kamangmangan ni Holmes ay kamangha-mangha gaya ng kanyang kaalaman. Halos wala siyang ideya tungkol sa modernong panitikan, pulitika at pilosopiya. Nagkataon na binanggit ko ang pangalan ni Thomas Carlyle, at walang muwang na tinanong ni Holmes kung sino siya at bakit siya sikat. Ngunit nang lumabas na wala siyang alam tungkol sa alinman sa teorya ng Copernican o sa istruktura ng solar system, nagulat na lang ako. -...Bakit kailangan ko siya? - naiinip niyang putol. - Well, okay, hayaan, gaya ng sinasabi mo, umikot tayo sa Araw. Kung alam kong nag-oorbit tayo sa Buwan, makakatulong ba iyon sa akin o sa trabaho ko?" *

* Conan Doyle A. Isang Pag-aaral sa Scarlet Tones. - M., 1991. - P. 17.

Ang isa pang anyo ng pagpapakita ng hindi pangkaraniwang bagay na ito ay ang mga propesyonal na stereotype at saloobin (Granovskaya R. M., 1988; Petrenko V. F., 1988). Kinakatawan nila ang isang tiyak na antas ng nakamit na karunungan at ipinakita sa kaalaman, mga awtomatikong kakayahan at kasanayan, mga hindi malay na saloobin na hindi naglo-load ng kamalayan. Ang negatibong impluwensya ng mga stereotype ay ipinakita sa isang pinasimple na diskarte sa paglutas ng problema, sa ideya na ang isang naibigay na antas ng kaalaman at mga ideya ay maaaring matiyak ang matagumpay na aktibidad (Markova A.K., 1996). Sa ilang mga propesyon, ang mga stereotype at ugali na ito ay lubhang mapanganib. Ang isang halimbawa ng naturang propesyon ay ang aktibidad ng isang imbestigador. Ang hinala bilang isang uri ng pagpapapangit ay hindi maiiwasang humahantong sa pagkiling at pag-aakusa sa mga aktibidad sa pagsisiyasat. Ang kababalaghang ito ay tinatawag na "accusatory bias" at isang walang malay na paniniwala na ang isang tao na ang kasalanan ay hindi pa napatunayan ay tiyak na nakagawa ng isang krimen. Ang pananaliksik ay nagsiwalat ng pagkakaroon ng isang saloobin patungo sa akusasyon sa lahat ng mga espesyalidad ng legal na propesyon, simula sa mga tagausig at nagtatapos sa mga abogado (Panasyuk A. Yu., 1992). Ang mga stereotype at ugali na nabuo sa mga propesyonal ay maaari ring hadlangan ang pag-unlad ng mga bagong propesyon. Sa partikular, sa aming mga pag-aaral, ipinakita na ang pagkakaroon ng mga stereotype sa isip ay maaaring kumplikado sa proseso ng pagbagay ng mga doktor na tumatanggap ng espesyalidad ng medikal na psychologist sa isang bagong propesyon at nakakaapekto sa ideya nito. Ang mga ideya tungkol sa propesyon ng psychologist sa mga doktor at guro at sa mga psychologist na may pangunahing edukasyon at matagumpay na nagtatrabaho sa kanilang larangan ay may ilang mga pagkakaiba. Kaya naman, itinatampok ng dalawang grupo ang mga katangiang gaya ng kakayahang manalo, kabaitan, at pagiging matulungin sa mga tao. Gayunpaman, habang inuri ng mga psychologist ang mga katangiang ito bilang propesyonal na kakayahan, ang mga doktor at guro ay hindi. Ang dahilan para dito ay maaaring ang paglipat ng mga lumang modelo sa mga bagong kondisyon. Sa tradisyunal na gamot at pedagogy, mayroong isang imahe ng isang doktor (guro) bilang isang propesyonal na manipulator, kabilang ang mga katangian tulad ng pangingibabaw, awtoritaryanismo, pagiging tumpak, at pamamahala sa pag-uugali ng isang pasyente o estudyante. Sa kaibahan sa mga doktor at guro, ang mga psychologist ay nagtatayo ng kanilang imahe sa konteksto ng isang modelong nakatuon sa sikolohikal (Eagle V. E., 1996).

Ang antas ng propesyonal na pagpapapangit ng mga personal na katangian ay medyo hindi gaanong napag-aralan. Nabanggit na ang mga personal na katangian na nabuo sa ilalim ng impluwensya ng isang partikular na propesyon ay makabuluhang nagpapalubha sa pakikipag-ugnayan ng isang tao sa lipunan, lalo na sa mga di-propesyonal na aktibidad.

Sa partikular, maraming mga guro ang nakikilala sa pamamagitan ng kanilang didaktikong paraan ng pagsasalita at ang kanilang pagnanais na magturo at turuan. Kung ang ugali na ito ay ganap na makatwiran sa paaralan, kung gayon sa globo ng mga interpersonal na relasyon ay nakakainis sa mga tao. Ang mga guro ay may posibilidad na magkaroon ng isang pinasimple na diskarte sa mga problema. Ang kalidad na ito ay kinakailangan sa paaralan upang gawing mas madaling ma-access ang materyal na ipinapaliwanag, ngunit sa labas ng propesyonal na aktibidad ito ay nagbibigay ng higpit at prangka ng pag-iisip (Granovskaya R. M., 1988; Rogov E. I., 1998).

Ang propesyonal na pagpapapangit ng mga personal na katangian ay maaari ding lumitaw dahil sa labis na pag-unlad ng isang katangian na kinakailangan para sa matagumpay na pagganap ng mga propesyonal na tungkulin at na kumalat sa impluwensya nito sa "di-propesyonal" na globo ng buhay ng paksa. Halimbawa, ang isang imbestigador sa kanyang trabaho ay nahaharap sa panlilinlang, panlilinlang at pagkukunwari. Batay dito, maaari siyang magkaroon ng pagtaas ng pagiging kritikal at labis na pagbabantay. Ang karagdagang pagpapatalas ng mga katangiang ito ay maaaring humantong sa pag-unlad ng labis na hinala, kapag ang imbestigador ay nakakita ng isang kriminal sa bawat tao, at ang katangiang ito ay nagpapakita ng sarili hindi lamang sa mga propesyonal na aktibidad, ngunit umaabot din sa pamilya at pang-araw-araw na relasyon (Granovskaya R. M., 1988).

Ang pagpapapangit ng ilang mga personal na katangian ay maaaring mabayaran ng pag-unlad ng iba. Kaya, sa ilalim ng impluwensya ng kanilang propesyon, ang mga manggagawa sa correctional labor na institusyon ay bumuo ng mga partikular na personal na katangian tulad ng katigasan ng pag-uugali at cognitive sphere, pagpapaliit ng hanay ng mga interes at komunikasyon. Ang pagpapapangit ng mga katangiang ito ay sinamahan ng isang mataas na antas ng pagpapahayag ng mga personal na katangian tulad ng katumpakan, pagiging maagap, at pagiging matapat. Bilang karagdagan, ang iba't ibang mga sikolohikal na istruktura ay napapailalim sa pagpapapangit sa iba't ibang antas. Ayon sa aming data, ang emosyonal-motivational sphere ay deformed sa isang mas malaking lawak kaysa sa bloke ng mga personal na katangian (Eagle V. E., 1996).

Ang isa pang pagpapakita ng negatibong epekto ng isang propesyon sa isang indibidwal ay ang kababalaghan ng mental burnout, na malawak na kilala sa Kanluran at halos hindi ginalugad sa agham ng Russia. Hindi tulad ng propesyonal na pagpapapangit, ang mental burnout ay maaaring higit na maiugnay sa isang kaso ng kumpletong pagbabalik ng propesyonal na pag-unlad, dahil nakakaapekto ito sa pagkatao sa kabuuan, sinisira ito at may negatibong epekto sa pagiging epektibo ng trabaho. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay unang inilarawan ni L. Fredenberger, na napansin ang isang malaking bilang ng mga manggagawa na nakakaranas ng unti-unting emosyonal na pagkahapo, pagkawala ng pagganyak at pagganap. Tinawag ng mananaliksik ang hindi pangkaraniwang bagay na ito na termino pagkasunog(burnout), ginagamit sa kolokyal upang sumangguni sa mga epekto ng talamak na pagkalulong sa droga. Kasabay ng mga obserbasyon ni H. Fredenberger, social psychologist na si K. Maslach, na pinag-aaralan ang mga estratehiyang nagbibigay-malay ng mga tao na ginagamit upang labanan ang emosyonal na pagpukaw, ay natagpuan na ang mga phenomena sa ilalim ng pag-aaral ay nakakaimpluwensya sa propesyonal na pagkakakilanlan at pag-uugali ng mga manggagawa. Natuklasan niya na tinatawag din ng mga abogado ang phenomenon na ito na burnout ( Propesyonal na pagkasunog, 1993).

· Ang mental burnout ay isang sindrom na kinabibilangan ng emosyonal na pagkahapo, depersonalization at pagbawas sa mga propesyonal na tagumpay.

Sa kasalukuyan, mayroong maraming iba't ibang mga diskarte sa paglalarawan ng mental burnout, na pinagsama sa tatlong malalaking kategorya depende sa pinagmulan ng paglitaw nito.

Nakikita ng mga kinatawan ng interpersonal approach ang tradisyunal na sanhi ng burnout sa kawalaan ng simetrya ng mga relasyon sa pagitan ng mga empleyado at mga kliyente, na nagbibigay-diin sa kahalagahan ng interpersonal na relasyon sa paglitaw ng burnout. Sa partikular, naniniwala si K. Maslach na ang pangunahing sanhi ng pagka-burnout ay ang tensyon na relasyon sa pagitan ng mga kliyente at empleyado. Ang sikolohikal na panganib ng gayong mga relasyon ay nakasalalay sa katotohanan na ang mga propesyonal ay nakikitungo sa mga problema ng tao na nagdadala ng negatibong emosyonal na singil na mabigat sa kanilang mga balikat.

Kabilang sa mga indibidwal na diskarte, ang pinakasikat ay ang existential approach, ang pangunahing kinatawan kung saan ay A. Pines. Sa kanyang opinyon, ang burnout ay malamang na mangyari sa mga social worker na may mataas na antas ng adhikain. Kapag ang mga propesyonal na may mataas na motibasyon na kumikilala sa kanilang trabaho at itinuturing itong lubos na makabuluhan at kapaki-pakinabang sa lipunan, nabigo na makamit ang kanilang mga layunin at pakiramdam na hindi makapagbigay ng makabuluhang kontribusyon, nakakaranas sila ng pagkapagod. Ang trabaho, na siyang kahulugan ng buhay para sa isang indibidwal, ay nagdudulot sa kanya ng pagkabigo, na ang pag-unlad nito ay humahantong sa pagka-burnout.

Sa kaibahan sa mga diskarte sa itaas, ang diskarte sa organisasyon ay nakatuon sa mga kadahilanan sa kapaligiran sa trabaho bilang pangunahing pinagmumulan ng pagkasunog. Kabilang sa mga naturang salik ang malaking dami ng trabaho at, higit sa lahat, ang nakagawiang bahagi nito, isang makitid na lugar ng mga pakikipag-ugnayan sa mga kliyente, kawalan ng kalayaan sa trabaho, at ilang iba pa. Sa kabila ng pagkakaroon ng iba't ibang mga diskarte, lahat ng mga mananaliksik ng hindi pangkaraniwang bagay na ito ay sumasang-ayon sa mga sumusunod:

1. Pagkasunog sa kaisipan ay isang sindrom na kinabibilangan ng emosyonal na pagkahapo, depersonalization at pagbawas sa mga propesyonal na tagumpay. Ang emosyonal na pagkahapo ay tumutukoy sa pakiramdam ng emosyonal na kahungkagan at pagkapagod na dulot ng sariling gawain. Ang depersonalization ay nagpapahiwatig ng isang mapang-uyam na saloobin sa trabaho at sa mga bagay ng paggawa ng isang tao. Sa partikular, sa social sphere, ang depersonalization ay nagsasangkot ng isang insensitive, hindi makataong saloobin sa mga kliyente na dumarating para sa paggamot, konsultasyon, edukasyon at iba pang mga serbisyong panlipunan. Sa wakas, ang pagbawas sa mga propesyonal na tagumpay ay kumakatawan sa paglitaw sa mga manggagawa ng isang pakiramdam ng kawalan ng kakayahan sa kanilang propesyonal na larangan, isang kamalayan ng pagkabigo dito.

2. Propesyonal ang phenomenon na ito. Sa ilang lawak, sinasalamin nito ang mga detalye ng pakikipagtulungan sa mga tao - ang propesyonal na globo kung saan ito unang natuklasan. Kasabay nito, ang pananaliksik sa mga nakaraang taon ay naging posible upang makabuluhang mapalawak ang saklaw ng pamamahagi nito, kabilang ang mga propesyon na hindi nauugnay sa panlipunang globo.

3. Ang phenomenon na ito ay hindi na mababawi. Ang pagkakaroon ng arisen sa isang tao, ito ay patuloy na umuunlad, at ang prosesong ito ay maaari lamang mapabagal sa isang tiyak na paraan. Ipinakikita ng mga pag-aaral na ang panandaliang pag-alis sa trabaho ay pansamantalang nagpapagaan sa mga epekto ng pagka-burnout, ngunit pagkatapos ipagpatuloy ang mga propesyonal na responsibilidad, ito ay ganap na naibabalik.

Nakakita kami ng isang klasikong paglalarawan ng hindi pangkaraniwang bagay na ito sa Aleman na manunulat na si T. Mann sa kanyang sikat na romansa na "Buddenbrooks", kung saan ang isang imahe ng isang tao ay nilikha na naglalaman ng mga pangunahing tampok ng burnout, tulad ng matinding pagkapagod, pagkawala ng mga mithiin at pagsunod sa kanila, pati na rin ang pagkawala ng pagmamahal sa trabaho. “Nadama ni Thomas Buddenbrook ang labis na pagod at pagkasira. Nakamit niya kung ano ang ibinigay sa kanya upang makamit at lubos na nababatid na ang rurok ng kanyang landas sa buhay ay nalampasan na, kung maaari lamang, itinuwid niya ang kanyang sarili, sa ganoong ordinaryo at mababang landas ay maaari pang pag-usapan ang tungkol sa mga taluktok... Walang laman. sa kanyang isip puso: hindi na siya nagkikimkim ng anumang mga plano, hindi na nakakita ng trabaho sa kanyang harapan na maaari niyang pasukin nang may kagalakan at inspirasyon... Ang kawalan ng interes na maaaring makabihag sa kanya, ang kahirapan, ang pagkawasak ng kaluluwa - isang pagkawasak na kumpleto na halos palagi niyang naramdaman ito bilang mapurol, mapang-aping mapanglaw, - na sinamahan ng isang hindi maaalis na panloob na tungkulin, na may matigas na determinasyon na itago ang kahinaan ng isang tao at obserbahan les dehors ginawa ang pag-iral ni Thomas Buddenbrook na artipisyal, malayo, ginawa ang kanyang bawat salita, bawat galaw, bawat, kahit na ang kanyang pinaka-makamundo na kilos, sa isang panahunan, nakakaubos ng lakas na teatro” *.

* Mann T. Buddenbrooks. – M., 1982.- p. 540-544

Ang burnout ay isang independiyenteng kababalaghan na hindi maaaring bawasan sa iba pang mga kondisyon na nakatagpo sa mga propesyonal na aktibidad (stress, pagkapagod, depresyon). Bagama't may posibilidad na isaalang-alang ng ilang mananaliksik ang mental burnout bilang pangmatagalang stress sa trabaho, ang karanasan ng pagkakalantad sa mga salik ng stress, karamihan sa mga mananaliksik ay sumasang-ayon na ang stress at burnout ay, bagama't nauugnay, medyo independiyenteng mga phenomena. Ang kaugnayan sa pagitan ng burnout at stress ay maaaring isaalang-alang mula sa pananaw ng kadahilanan ng oras at ang tagumpay ng pagbagay. Ang pagkakaiba sa pagitan ng stress at burnout ay pangunahing nakasalalay sa tagal ng proseso. Ang burnout ay isang pangmatagalang, "pinahaba" na stress sa trabaho. Mula sa pananaw ni G. Selye, ang stress ay isang adaptive syndrome na nagpapakilos sa lahat ng aspeto ng psyche ng tao, habang ang burnout ay isang pagkabigo sa adaptasyon. Ang isa pang pagkakaiba sa pagitan ng stress at burnout ay kung gaano sila karaniwan. Habang ang lahat ay maaaring makaranas ng stress, ang burnout ay ang karapatan ng mga taong may mataas na antas ng tagumpay (Eagle V.E., 1999). Hindi tulad ng stress, na nangyayari sa napakaraming sitwasyon (hal., digmaan, natural na sakuna, sakit, kawalan ng trabaho, iba't ibang sitwasyon sa trabaho), mas malamang na mangyari ang burnout kapag nagtatrabaho kasama ang mga tao. Ang stress ay hindi kinakailangang maging sanhi ng pagka-burnout. Ang mga tao ay makakapagtrabaho nang maayos sa ilalim ng nakababahalang mga kondisyon kung sila ay naniniwala na ang kanilang trabaho ay mahalaga at makabuluhan (Eagle V. E., 1999).

Kaya, kahit na mayroong ilang pagkakatulad sa pagitan ng stress at burnout, ang huli ay maaaring ituring na isang medyo independiyenteng kababalaghan.

Iniuugnay ng ilang mananaliksik ang burnout sa depresyon at pagkabigo sa trabaho. Sa katunayan, ang mga konseptong ito ay maaaring malapit na magkakaugnay sa isa't isa, at ito ay medyo mahirap na makilala sa pagitan ng mga ito. Itinuro ni X. Fredenberger na ang depresyon ay palaging may kasamang pakiramdam ng pagkakasala, habang ang pagka-burnout ay palaging sinasamahan ng galit. Sa kasamaang palad, ang tesis na ito ay mayroon lamang klinikal na ebidensya. Kasabay nito, ang pagkakaiba sa pagitan ng burnout at depression ay dahil sa mas mataas na antas ng pagiging pangkalahatan ng huli. Kung ang burnout ay nagpapakita lamang ng sarili sa mga propesyonal na aktibidad, ang depresyon ay mas pandaigdigan, at ang epekto nito ay makikita sa iba't ibang konteksto ng buhay. Ang pananaliksik sa ugnayan sa pagitan ng depresyon at mga bahagi ng burnout ay nagpapakita ng isang malakas na ugnayan sa pagitan ng depresyon at emosyonal na pagkahapo. Kung tungkol sa koneksyon sa pagitan ng depression at iba pang mga bahagi ng mental burnout, ito ay medyo mahina. Dahil dito, ang konklusyon ng maraming mga may-akda tungkol sa pagkakaisa (overlap) ng mga konsepto ng "burnout" at "depression" ay bahagyang tama lamang (Eagle V. E., 1999).

Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng burnout at pagkapagod ay na sa huling kaso ang isang tao ay mabilis na makakabawi, habang sa una ay hindi. Ang pagsusuri sa mga pansariling damdamin ng mga taong nakakaranas ng pagka-burnout ay nagpapakita na bagama't nakakaramdam sila ng pisikal na pagod, inilalarawan nila ang pakiramdam na ito bilang makabuluhang naiiba sa "normal" na pisikal na pagkapagod. Bilang karagdagan, ang pagkapagod bilang isang resulta ng ehersisyo ay maaaring sinamahan ng isang pakiramdam ng tagumpay sa pagkamit ng anumang mga layunin at mula sa puntong ito ng view ay isang positibong karanasan. Ang burnout ay nauugnay sa isang pakiramdam ng pagkabigo at ito ay isang negatibong karanasan (Eagle V.E., 1999).

Kabilang sa mga salik na nagiging sanhi ng pagka-burnout, ang isang espesyal na lugar ay inookupahan ng mga indibidwal na katangian ng personalidad at mga katangiang sosyo-demograpiko, sa isang banda, at mga kadahilanan sa kapaligiran sa trabaho, sa kabilang banda. Sa mga katangiang sosyo-demograpiko, ang edad ay may pinakamalapit na kaugnayan sa pagka-burnout.

Para sa mga personal na katangian, ang isang mataas na antas ng pagka-burnout ay malapit na nauugnay sa mga taktika ng passive resistance, isang panlabas na "locus of control," at isang mababang antas ng personal na pagtitiis. Ipinakita rin na may positibong koneksyon sa pagitan ng burnout at agresyon, pagkabalisa, at negatibong koneksyon sa pagitan ng burnout at pakiramdam ng pagkakaisa ng grupo. Kabilang sa mga kadahilanan sa kapaligiran ng trabaho, ang pinakamahalaga ay ang antas ng awtonomiya at kalayaan ng empleyado sa pagsasagawa ng kanyang trabaho, ang pagkakaroon ng suporta sa lipunan mula sa mga kasamahan at pamamahala, pati na rin ang pagkakataon na lumahok sa paggawa ng desisyon na mahalaga. para sa organisasyon.

Ang pananaliksik sa mga nagdaang taon ay hindi lamang nakumpirma ang posibilidad na mabuhay ng istraktura na ito, ngunit naging posible upang makabuluhang mapalawak ang saklaw ng pamamahagi nito, kabilang ang mga propesyon na hindi nauugnay sa panlipunang globo. Napansin ng ilang dayuhang pag-aaral ang pagkakaroon ng burnout sa mga propesyon sa inhinyero, sa mga manggagawa sa teleservice at ilang iba pa. Halimbawa, ang mga sikolohikal na pag-aaral ng mga marino ay nagpapakita na ang mahabang pananatili sa malayo sa bahay, ang pag-automate ng trabaho sa mga barko, na humahantong sa mga pagbawas ng mga kawani, ay nag-aambag hindi lamang sa pag-unlad ng mga tradisyonal na estado ng kalungkutan at pangungulila sa lugar na ito, kundi pati na rin ang pagkasunog.

Ang pag-aaral ng isang bilang ng iba pang mga propesyonal na phenomena sa mga propesyon ng "non-social sphere" ay nagpapatunay sa sinabi sa itaas. Sa partikular, ang kababalaghan ng "pagkapagod" sa mga piloto na inilarawan sa panitikan ay tinukoy bilang pagkawala ng focus ng piloto sa pagsasagawa ng kanyang mga propesyonal na aktibidad. Ang piloto ay nawalan ng interes sa kanyang trabaho, nagkakaroon siya ng takot sa paglipad, walang tiwala sa kanyang mga kakayahan, at nawawalan ng responsibilidad para sa kinalabasan ng paglipad. Sa huli, ang mga piloto ay may pagnanais na baguhin ang kanilang propesyon, upang mag-sign up para sa hindi lumilipad na trabaho (Ponomarenko V. A., 1992). Ang paglalarawan ng hindi pangkaraniwang bagay na ito ay higit na naaayon sa paglalarawan ng mental burnout. Ang mga sintomas ng burnout at "pagkapagod" ay pantay na ipinapakita sa pagkawala ng kasiyahan ng isang tao mula sa kanyang kasalukuyang propesyonal na aktibidad, sa isang pagbawas sa pagganyak sa propesyonal na globo, sa emosyonal, mental at pisikal na pagkahapo. Ito ay nagpapahintulot sa amin na isaalang-alang ang "pagkapagod" bilang isang pagpapakita ng pagkasunog sa propesyon sa paglipad.

Naturally, ang pagkakaroon ng mental burnout ay pumipilit sa mga tao na maghanap ng iba't ibang mga paraan upang mapagtagumpayan ito, halimbawa, lumingon sa mga serbisyong psychotherapeutic, pag-optimize ng mga kondisyon sa pagtatrabaho, atbp.

Kaya, ang isang propesyon ay maaaring makabuluhang baguhin ang pagkatao ng isang tao, na humahantong sa parehong positibo at negatibong mga kahihinatnan. Ang kahirapan sa pagharap sa propesyonal na pagpapapangit ay nakasalalay sa katotohanan na, bilang isang patakaran, hindi ito kinikilala ng empleyado. Samakatuwid, napakahalaga para sa mga propesyonal na magkaroon ng kamalayan sa mga posibleng kahihinatnan ng hindi pangkaraniwang bagay na ito at maging mas layunin tungkol sa kanilang mga pagkukulang sa proseso ng pakikipag-ugnayan sa iba sa pang-araw-araw at propesyonal na buhay.

Suriin ang mga tanong

1. Ano ang apat na pangunahing yugto ng propesyonalisasyon na alam mo?

2. Ano ang mga negatibong epekto ng propesyonal na pag-unlad?

3. Sa anong mga direksyon isinasagawa ang pagbuo ng pagganyak para sa propesyonal na aktibidad?

4. Ano ang mga aspeto ng pagbuo ng mga istrukturang nagbibigay-malay sa proseso ng propesyonal na pag-unlad?

5. Ano ang sitwasyon sa produksyon?

6. Anong mga katangian ng isang paksa ang tinatawag na professionally important?

7. Ano ang mga pangunahing yugto sa pagbuo ng mga propesyonal na kakayahan sa proseso ng mastering ng isang propesyon?

8. Paano nangyayari ang pagbuo ng mga personal na katangian sa ilalim ng impluwensya ng propesyon?

9. Ano ang mekanismo ng paglitaw ng propesyonal na pagpapapangit?

10. Sa anong mga bahagi ng buhay ng isang tao maaaring magpakita mismo ang propesyonal na pagpapapangit? Paano nakakaapekto ang deformation sa pag-uugali ng tao?

11. Ano ang kakanyahan ng phenomenon ng mental burnout?

12. Ano ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng mental burnout at pagkapagod?

Abulkhanova-Slavskaya K. A. Diskarte sa buhay. - M., 1991.

Ananyev B. G. Sa mga problema ng modernong kaalaman ng tao. - M., 1980. T. 1.

Granovskaya R. M. Mga elemento ng praktikal na sikolohiya. - L.: Leningrad State University, 1988.

Kasaysayan ng sikolohiya ng paggawa ng Sobyet: Mga Teksto / Ed. V. P. Zinchenko, V. M. Muninov, O. G. Noskova.

Klimov E. A. Psychology ng isang propesyonal. - M., 1996.

Kudryavtsev T.V. Psychology ng bokasyonal na pagsasanay at edukasyon. -- M., 1986.

Markova A.K. Sikolohiya ng propesyonalismo. - M., 1996.

Orel V. E. Pag-aaral ng kababalaghan ng mental burnout sa domestic at foreign psychology // Mga problema ng pangkalahatan at organisasyonal na sikolohiya. - Yaroslavl, 1999 - pp. 76-97.

Orel V. E. Sikolohikal na pag-aaral ng impluwensya ng propesyon sa personalidad // Abstract na koleksyon ng mga napiling gawa sa mga gawad sa larangan ng humanities. - Ekaterinburg, 1999., pp. 113-115.

Panasyuk A. Yu. Pag-akusa ng bias sa salamin ng sikolohikal na pananaliksik // Psychol. at. - 1992. - T. 13. - Hindi. 3. - P. 54-65.

Petrenko V. F. Psychosemantics ng kamalayan. - M., 1988.

Povarenkov Yu. P. Psychology ng pagiging isang propesyonal. - Kursk, 1991.

Rogov E.I. Guro bilang isang bagay ng sikolohikal na pananaliksik. - M., 1998.

Povarenkov Yu. P., Shadrikov V. D. Pag-aaral ng dynamics ng impormasyon na batayan ng aktibidad sa iba't ibang yugto ng pagbuo ng disenyo at pagtatantya ng dokumentasyon // Mga problema ng pang-industriyang sikolohiya. - Yaroslavl, 1979.

Ponomarenko V. A. Sikolohiya ng buhay at gawain ng isang piloto. - M., 1992.

Trabaho ng propesyonal na pagkonsulta sa mga mag-aaral sa high school / Ed. B. A. Fedorishin. - Kiev, 1980.

Shadrikov V.D. Mga problema sa systemogenesis ng propesyonal na aktibidad. - M., 1982.

Shadrikov V.D. Panimula sa sikolohikal na teorya ng bokasyonal na pagsasanay. - Yaroslavl, 1981.

Shadrikov V.D., Druzhinin V.N. Pagbuo ng isang subsystem ng mga mahahalagang katangian ng propesyonal sa proseso ng propesyonalisasyon // Mga problema ng sikolohiyang pang-industriya. - Yaroslavl, 1979. -S. 3-18.

Schrader R.V. Ang antas ng propesyonalisasyon bilang isang kadahilanan na tumutukoy sa istraktura ng mga mahahalagang katangian ng propesyonal // Problema ng systemogenesis ng aktibidad. - Yaroslavl, 1980. - pp. 56-67.

Crites S. Ang pagpili sa bokasyonal. - N.Y., 1964.

Professional burnout: Kamakailang mga pag-unlad sa teorya at pananaliksik / Ed. W. B. Shaufeli, Cr. Maslach & T. Marek. Washington DC: Taylor&Francis, 1993.

Ang trabaho sa pangkalahatan ay may positibong epekto sa isang tao at sa kanyang mga personal na katangian. Gayunpaman, ang propesyonal na pag-unlad ay maaari ding top-down. Ang negatibong epekto ng propesyon sa indibidwal ay maaaring bahagyang o kumpleto. Sa bahagyang pagbabalik ng propesyonal na pag-unlad, ang ilang elemento nito ay apektado habang ang pangkalahatang pag-unlad ng sistema at ang epektibong paggana nito ay progresibo. Ang kumpletong regression ay nangangahulugan na ang mga negatibong proseso ay nakaapekto sa mga indibidwal na istruktura ng sikolohikal na sistema ng aktibidad, na humahantong sa kanilang pagkasira, na maaaring mabawasan ang pagiging epektibo ng aktibidad. Ang mga pagpapakita ng negatibong impluwensya ng isang propesyon sa isang tao ay ang paglitaw ng iba't ibang mga propesyonal na pagpapapangit o mga partikular na kondisyon, tulad ng, halimbawa, ang kababalaghan ng mental burnout.

Propesyonal na pagpapapangit ng personalidad. Ang salitang deformation ay nagmula sa Latin pagpapapangit(distortion) at nangangahulugan ng pagbabago sa mga pisikal na katangian ng katawan sa ilalim ng impluwensya ng panlabas na kapaligiran. Kaugnay ng isang propesyon, ang pagpapapangit ay nauunawaan bilang anumang pagbabago na dulot ng isang propesyon na nangyayari sa katawan at nagiging permanente. Mula sa puntong ito, ang pagpapapangit ay umaabot sa lahat ng aspeto ng pisikal at mental na organisasyon ng isang tao, na nagbabago sa ilalim ng impluwensya ng propesyon. Kung tungkol sa epekto ng karakter mismo, ito ay malinaw na negatibo, na pinatunayan ng mga sumusunod na halimbawa: kurbada ng gulugod at myopia sa mga manggagawa sa opisina, ang pambobola ng mga doormen. Batay dito, ang tradisyonal na pag-unawa sa propesyonal na pagpapapangit ay nauugnay sa negatibong epekto ng propesyon sa mga sikolohikal na katangian ng isang tao, na nagpapalubha sa kanyang pag-uugali sa pang-araw-araw na buhay at sa huli ay maaaring mabawasan ang kahusayan sa trabaho.

Ang mekanismo ng paglitaw ng propesyonal na pagpapapangit ay medyo kumplikadong dinamika. Sa simula, ang mga umuusbong na hindi kanais-nais na mga kondisyon sa pagtatrabaho ay nagdudulot ng mga negatibong pagbabago sa propesyonal na aktibidad at pag-uugali. Pagkatapos, habang paulit-ulit ang mga mahihirap na sitwasyon, ang mga negatibong pagbabagong ito ay maaaring maipon sa personalidad, na humahantong sa muling pagsasaayos nito, na higit na nagpapakita ng sarili sa pang-araw-araw na pag-uugali at komunikasyon. Itinatag din na ang unang pansamantalang negatibong mga estado ng pag-iisip at mga saloobin ay lumitaw, pagkatapos ay ang mga positibong katangian ay nagsisimulang mawala. Nang maglaon, sa halip na mga positibong katangian, ang mga negatibong katangian ng pag-iisip ay lumitaw, na binabago ang personal na profile ng empleyado.

Kapag ang mga sitwasyon ay paulit-ulit, ang mga negatibong estado ay pinagsama-sama at pinalalabas ang mga positibong katangian, na ang proporsyon ay bumababa. Ang isang patuloy na pagbaluktot ng pagsasaayos ng personal na profile ng empleyado ay nangyayari, na isang pagpapapangit.

Ang propesyonal na pagpapapangit, bilang isang panuntunan, ay may medyo kumplikadong dinamika ng mga pagpapakita sa aktibidad ng trabaho ng isang tao at nakakaapekto sa iba't ibang aspeto ng psyche: motivational, cognitive, at globo ng mga personal na katangian. Ang resulta nito ay maaaring maging tiyak na mga saloobin at ideya, ang paglitaw ng ilang mga katangian ng personalidad.

Ang pagpapapangit ng ilang mga istruktura ng personalidad kung minsan ay nagmumula bilang isang resulta ng progresibong pag-unlad ng ilang mga katangian ng personalidad, mga pagbuo ng nagbibigay-malay, at mga motibo bilang isang resulta ng isang mataas na antas ng pagdadalubhasa ng aktibidad. Ang hyperbolization ng pag-unlad ng mga katangiang ito ay humahantong sa katotohanan na nagsisimula silang hindi lamang magpakita ng kanilang sarili sa mga propesyonal na aktibidad, ngunit tumagos din sa iba pang mga lugar ng buhay ng isang tao, na nagpapalubha sa kanyang pag-uugali sa kanila. Ang pagganap ng mga propesyonal na tungkulin ay hindi nagdurusa nang malaki.

Pagpapakita ng propesyonal na pagpapapangit sa motivational sphere. Ang propesyonal na pagpapapangit ng motivational sphere ay maaaring magpakita mismo sa labis na sigasig para sa anumang propesyonal na larangan na may pagbawas sa interes sa iba. Ang isang kilalang halimbawa ng naturang pagpapapangit ay ang kababalaghan ng workaholism, kapag ang isang tao ay gumugol ng karamihan sa kanyang oras sa trabaho, siya ay nagsasalita at nag-iisip lamang tungkol sa kanya, nawalan ng interes sa ibang mga lugar ng buhay. Sa kasong ito, ang trabaho ay isang uri ng proteksyon, isang pagtatangka upang makatakas mula sa mga paghihirap at problema na lumitaw sa buhay ng isang tao. Sa kabilang banda, ang isang tao ay maaaring gumana nang lubos sa anumang lugar, na naglalaan ng lahat ng kanyang oras dito, na humahantong sa isang kakulangan ng interes at aktibidad sa ibang mga lugar. Sa partikular, si Charles Darwin ay nagpahayag ng panghihinayang na ang masinsinang pag-aaral sa larangan ng biology ay ganap na sinakop sa lahat ng kanyang oras, bilang isang resulta kung saan hindi niya nagawang sundin ang pinakabagong sa fiction o magkaroon ng interes sa musika at pagpipinta.

Ang pagpapapangit sa antas ng halaga-motivational ay maaaring magpakita mismo sa isang pagbawas sa mga halaga ng mga oryentasyon ng halaga na nauugnay sa aktibidad, pagkamalikhain, at espirituwal na kasiyahan. Sa partikular, ang mga investigator ay may mababang antas ng pagnanais na mapabuti ang kanilang edukasyon at pag-aatubili na ipakilala ang mga elemento ng pagkamalikhain sa kanilang propesyonal na buhay. Sa globo ng mga libangan, ang pangunahing halaga ay passive relaxation, ang kakulangan ng pagnanais na makahanap ng isang libangan na nagbubukas ng mga pagkakataon para sa pagkamalikhain.

Pagpapakita ng propesyonal na pagpapapangit sa cognitive sphere. Ang propesyonal na pagpapapangit ng kaalaman ay maaari ding maging resulta ng malalim na pagdadalubhasa sa anumang propesyonal na larangan. Ang isang tao ay naglilimita sa saklaw ng kanyang kaalaman lamang sa mga kinakailangan para sa kanya upang epektibong maisagawa ang kanyang mga tungkulin, habang nagpapakita ng ganap na kamangmangan sa ibang mga lugar.

Ang isa pang anyo ng pagpapakita ng hindi pangkaraniwang bagay na ito ay ang pagbuo ng mga propesyonal na stereotype at saloobin. Kinakatawan nila ang isang tiyak na antas ng nakamit na karunungan at ipinakita sa kaalaman, mga awtomatikong kakayahan at kasanayan, mga hindi malay na saloobin na hindi naglo-load ng kamalayan. Ang negatibong impluwensya ng mga stereotype ay ipinapakita din sa isang pinasimple na diskarte sa paglutas ng mga problema, sa paglikha ng ideya na ang isang naibigay na antas ng kaalaman ay maaaring matiyak ang tagumpay ng mga aktibidad. Sa isang bilang ng mga propesyon, ang mga stereotype na ito ay lubhang mapanganib, halimbawa, sa propesyon ng isang imbestigador, ang hinala bilang isang uri ng pagpapapangit ay hindi maiiwasang humahantong sa pagkiling, sa isang akusatoryong oryentasyon sa mga aktibidad sa pagsisiyasat. Ang kababalaghang ito ay tinatawag na accusatory bias at ito ay isang walang malay na saloobin sa isang tao na ang pagkakasala ay hindi pa napapatunayan bilang isang tao na talagang nakagawa ng isang krimen. Ang pananaliksik ay nagsiwalat ng pagkakaroon ng isang saloobin sa akusasyon sa lahat ng mga espesyalidad ng legal na propesyon, mula sa mga tagausig hanggang sa mga abogado.

Ang mga stereotype at ugali na nabuo sa mga propesyonal ay maaari ring hadlangan ang pag-unlad ng mga bagong propesyon. Sa partikular, ang pananaliksik na isinagawa ng mga may-akda ay nagpakita na ang pagkakaroon ng mga lumang stereotype sa isip ay maaaring kumplikado sa proseso ng pagbagay ng mga doktor na tumatanggap ng espesyalidad ng medikal na psychologist sa isang bagong propesyon at nakakaapekto sa ideya nito. Ang mga ideya tungkol sa propesyon ng psychologist sa mga kinatawan ng medikal at pedagogical spheres at sa mga psychologist na may pangunahing edukasyon at matagumpay na nagtatrabaho sa kanilang larangan ay may mga pagkakaiba sa pagpapatungkol ng isang bilang ng mga katangian ng propesyon ng psychologist sa iba't ibang mga lugar. Kaya naman, itinatampok ng dalawang grupo ang mga katangiang gaya ng kakayahang manalo sa mga tao, mabuting kalooban, at pagiging maasikaso sa mga tao. Gayunpaman, habang inuri ng mga psychologist ang mga katangiang ito bilang propesyonal na kakayahan, ang mga doktor at guro ay hindi. Ang dahilan para dito ay maaaring ang paglipat ng mga lumang modelo sa mga bagong kondisyon. Sa tradisyunal na gamot (at pedagogy) mayroong isang imahe ng isang doktor (guro) bilang isang propesyonal na manipulator, kabilang ang mga katangian tulad ng pangingibabaw, awtoritaryanismo, pagiging tumpak, at pamamahala sa pag-uugali ng isang pasyente o estudyante. Sa kaibahan sa mga doktor at guro, ang mga psychologist ng mga nauugnay na espesyalisasyon ay nagtatayo ng kanilang imahe sa konteksto ng isang modelong nakatuon sa sikolohikal.

Propesyonal na pagpapapangit ng mga personal na katangian. Ang antas ng propesyonal na pagpapapangit ng mga personal na katangian ay medyo hindi gaanong napag-aralan. Ang mga personal na katangian na nabuo sa ilalim ng impluwensya ng isang partikular na propesyon ay makabuluhang nagpapalubha sa pakikipag-ugnayan ng isang tao sa lipunan, lalo na sa mga di-propesyonal na aktibidad. Sa partikular, maraming mga guro ang nakikilala sa pamamagitan ng kanilang didaktikong paraan ng pagsasalita at ang kanilang pagnanais na magturo at turuan. Kung ang ugali na ito ay makatwiran sa paaralan, kung gayon sa globo ng mga interpersonal na relasyon ay nakakainis sa mga tao. Ang mga guro ay nailalarawan din sa pamamagitan ng isang pinasimple na diskarte sa mga problema. Ang kalidad na ito ay kinakailangan sa paaralan upang gawing mas madaling ma-access ang materyal na ipinapaliwanag, ngunit sa labas ng mga propesyonal na aktibidad ay nagbibigay ito ng katigasan at pagiging prangka ng pag-iisip.

Ang propesyonal na pagpapapangit ng mga personal na katangian ay maaari ding lumitaw dahil sa labis na pag-unlad ng isang katangian na kinakailangan para sa matagumpay na pagganap ng mga propesyonal na tungkulin at kung saan ay kumalat ang impluwensya nito sa di-propesyonal na globo ng buhay ng paksa. Halimbawa, ang isang investigator sa kanyang trabaho ay nakatagpo ng panlilinlang, panlilinlang at pagkukunwari, kaya maaari siyang magkaroon ng mas mataas na pagiging kritikal at labis na pagbabantay. Ang karagdagang pag-unlad ng mga katangiang ito ay maaaring humantong sa pagtaas ng labis na hinala, kapag ang imbestigador ay nakakita ng isang kriminal sa bawat tao, at ang katangiang ito ay nagpapakita ng sarili hindi lamang sa mga propesyonal na aktibidad, ngunit umaabot din sa pamilya at pang-araw-araw na relasyon.

Ang pagpapapangit ng ilang mga personal na katangian ay maaaring mabayaran ng pag-unlad ng iba. Kaya, ang mga manggagawa sa correctional labor na institusyon, sa ilalim ng impluwensya ng kanilang propesyon, ay bumuo ng mga tiyak na personal na katangian: katigasan ng pag-uugali at cognitive sphere, pagpapaliit ng hanay ng mga interes at komunikasyon. Ang pagpapapangit ng mga katangiang ito ay sinamahan ng isang malinaw na pagpapahayag ng mga personal na katangian tulad ng katumpakan, pagiging maagap, at pagiging matapat. Bilang karagdagan, ang iba't ibang mga sikolohikal na istruktura ay napapailalim sa pagpapapangit sa iba't ibang antas. Ayon sa data na magagamit sa mga may-akda, ang emosyonal-motivational sphere ay deformed sa isang mas malaking lawak kaysa sa bloke ng mga personal na katangian.

Ang kababalaghan ng mental burnout. Ang isa pang pagpapakita ng negatibong epekto ng isang propesyon sa isang indibidwal ay ang kababalaghan ng mental burnout, na malawak na kilala sa Kanluran at halos hindi ginalugad sa agham ng Russia. Hindi tulad ng propesyonal na pagpapapangit, ang mental burnout ay maaaring maiugnay sa isang mas malaking lawak sa kaso ng kumpletong pagbabalik ng propesyonal na pag-unlad, dahil ito ay nakakaapekto sa pagkatao sa kabuuan, sinisira ito at may negatibong epekto sa pagiging epektibo ng trabaho.

Pangunahing katangian ng hindi pangkaraniwang bagay ng mental burnout.

1. Ang mental burnout ay isang sindrom na kinabibilangan ng emosyonal na pagkahapo, depersonalization (cynicism) at isang pagbawas sa mga propesyonal na tagumpay. Ang emosyonal na pagkahapo ay tumutukoy sa pakiramdam ng emosyonal na kahungkagan at pagkapagod na dulot ng sariling gawain.

Ang depersonalization ay nagpapahiwatig ng isang mapang-uyam na saloobin sa trabaho at sa mga bagay ng paggawa ng isang tao. Sa partikular, sa social sphere, ang depersonalization ay nagsasangkot ng isang insensitive, hindi makataong saloobin sa mga kliyente na dumarating para sa paggamot, konsultasyon, edukasyon at iba pang mga serbisyong panlipunan. Ang mga kliyente ay hindi itinuturing na mga buhay na tao, ngunit ang lahat ng kanilang mga problema at problema kung saan sila napunta sa isang propesyonal, mula sa kanyang pananaw, ay mabuti para sa kanila.

Sa wakas, ang pagbawas sa mga propesyonal na tagumpay ay kumakatawan sa paglitaw sa mga manggagawa ng isang pakiramdam ng kawalan ng kakayahan sa kanilang propesyonal na larangan, isang kamalayan ng pagkabigo dito.

• 2. Propesyonal ang phenomenon na ito. Sa ilang lawak, sinasalamin nito ang mga detalye ng propesyonal na globo kung saan ito unang natuklasan: pakikipagtulungan sa mga tao at pagtulong sa kanila. Ito ay totoo lalo na para sa pangalawang bahagi nito. Kasabay nito, ang pananaliksik sa mga nakaraang taon ay naging posible upang makabuluhang mapalawak ang saklaw ng pamamahagi nito, kabilang ang mga propesyon na hindi nauugnay sa panlipunang globo.
• 3. Ang mental burnout ay may negatibong epekto sa lahat ng aspeto ng indibidwal at sa kanyang pag-uugali, sa huli ay binabawasan ang bisa ng propesyonal na aktibidad at kasiyahan sa trabaho.
• 4. Ang phenomenon na ito ay hindi na mababawi. Ang pagkakaroon ng arisen sa isang tao, ito ay patuloy na umuunlad, at ang prosesong ito ay maaari lamang mapabagal sa isang tiyak na paraan. Ipinakikita ng pananaliksik na ang panandaliang pag-alis mula sa trabaho ay pansamantalang pinapawi ang epekto ng hindi pangkaraniwang bagay na ito, ngunit pagkatapos ipagpatuloy ang mga propesyonal na tungkulin ay ganap itong naibalik.

Sa kasalukuyan, mayroong maraming iba't ibang mga diskarte sa paglalarawan ng mental burnout, na pinagsama sa tatlong malalaking kategorya depende sa pinagmulan ng paglitaw nito.

Nakikita ng mga kinatawan ng interpersonal approach ang tradisyunal na sanhi ng burnout sa kawalaan ng simetrya ng mga relasyon sa pagitan ng mga empleyado at mga kliyente, na nagbibigay-diin sa kahalagahan ng interpersonal na relasyon sa paglitaw ng burnout. Sa partikular, naniniwala si K. Maslak na ang pangunahing sanhi ng pagka-burnout ay ang tensyon na relasyon sa pagitan ng mga kliyente at empleyado. Ang sikolohikal na panganib ng gayong mga relasyon ay nakasalalay sa katotohanan na ang mga propesyonal ay nakikitungo sa mga problema ng tao na nagdadala ng negatibong emosyonal na singil na mabigat sa kanilang mga balikat.

Kabilang sa mga indibidwal na diskarte, ang pinakasikat ay ang existential approach, ang pangunahing kinatawan nito ay A. Paine. Sa kanyang opinyon, ang burnout ay malamang na mangyari sa mga social worker na may mataas na antas ng adhikain. Kapag ang mga propesyonal na may mataas na motibasyon na kumikilala sa kanilang trabaho at itinuturing itong lubos na makabuluhan at kapaki-pakinabang sa lipunan, nabigo na makamit ang kanilang mga layunin at pakiramdam na hindi makapagbigay ng makabuluhang kontribusyon, nakakaranas sila ng pagkapagod.

Ang trabaho, na siyang kahulugan ng buhay para sa isang indibidwal, ay nagdudulot sa kanya ng pagkabigo, na ang pag-unlad nito ay humahantong sa pagka-burnout.

Sa kaibahan sa mga diskarte sa itaas, ang diskarte sa organisasyon ay nakatuon sa mga kadahilanan sa kapaligiran sa trabaho bilang pangunahing pinagmumulan ng pagkasunog. Kabilang sa mga salik na ito ang: isang malaking halaga ng trabaho, at higit sa lahat ang nakagawiang bahagi nito; makitid na lugar ng mga contact sa mga kliyente, kawalan ng kalayaan sa trabaho at ilang iba pa.

Ang burnout ay isang independiyenteng kababalaghan na hindi maaaring bawasan sa iba pang mga kondisyon na nakatagpo sa mga propesyonal na aktibidad (stress, pagkapagod, depresyon).

Bagama't may posibilidad na isaalang-alang ng ilang mananaliksik ang mental burnout bilang pangmatagalang stress sa trabaho, ang karanasan ng pagkakalantad sa mga salik ng stress, karamihan ay sumasang-ayon na ang stress at burnout ay, bagama't magkaugnay, medyo independiyenteng phenomena. Ang kaugnayan sa pagitan ng burnout at stress ay maaaring isaalang-alang mula sa pananaw ng kadahilanan ng oras at ang tagumpay ng pagbagay. Ang pagkakaiba sa pagitan ng stress at burnout ay namamalagi, una sa lahat, sa tagal ng prosesong ito. Ang burnout ay isang pangmatagalang stress sa trabaho na umaabot sa paglipas ng panahon. Mula sa pananaw ni G. Selye, ang stress ay isang adaptive syndrome na nagpapakilos sa lahat ng aspeto ng psyche ng tao, habang ang burnout ay isang pagkabigo sa adaptasyon. Ang isa pang pagkakaiba sa pagitan ng stress at burnout ay ang kanilang pagkalat. Habang ang sinuman ay maaaring makaranas ng stress, ang pagka-burnout ay ang karapatan ng mga taong may mataas na antas ng tagumpay. Hindi tulad ng stress, na nangyayari sa napakaraming sitwasyon (tulad ng digmaan, mga natural na sakuna, sakit, kawalan ng trabaho, at mga sitwasyon sa trabaho), ang pagka-burnout ay karaniwan kapag nagtatrabaho sa mga tao. Ang stress ay hindi kinakailangang maging sanhi ng pagka-burnout. Nagagawa ng mga tao ang mahusay na pagganap sa ilalim ng presyon kung naniniwala sila na ang kanilang trabaho ay mahalaga at makabuluhan.

Kaya, kahit na mayroong ilang pagkakatulad sa pagitan ng stress at burnout, ang huli ay maaaring ituring na isang medyo independiyenteng kababalaghan.

Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng burnout at pagkapagod ay na sa huling kaso ang isang tao ay maaaring mabilis na makabawi, habang sa una ay tumatagal ng mga taon. Ang pagsusuri sa mga pansariling damdamin ng mga taong nakakaranas ng burnout syndrome ay nagpapakita na bagama't nakakaramdam sila ng pisikal na pagod, inilalarawan nila ang pakiramdam na ito bilang makabuluhang naiiba sa normal na pisikal na pagkapagod. Bilang karagdagan, ang pagkapagod bilang isang resulta ng ehersisyo ay maaaring sinamahan ng isang pakiramdam ng tagumpay sa pagkamit ng ilang mga layunin at mula sa puntong ito ng view ay isang positibong karanasan. Ang burnout ay nauugnay sa isang pakiramdam ng pagkabigo at isang negatibong karanasan.

Iniuugnay ng ilang mananaliksik ang burnout sa depresyon at pagkabigo sa trabaho. Ang mga konseptong ito ay maaaring malapit na magkakaugnay sa isa't isa, at ito ay maaaring maging mahirap na makilala sa pagitan ng mga ito. Itinuturo ni G. Fredenberger na ang depresyon ay palaging sinasamahan ng isang pakiramdam ng pagkakasala, pagkasunog - sa pamamagitan ng isang pakiramdam ng galit. Sa kasamaang palad, ang tesis na ito ay mayroon lamang klinikal na ebidensya. Kasabay nito, ang mga pagkakaiba sa pagitan ng burnout at depression ay dahil sa mas mataas na antas ng pagiging pangkalahatan ng huli. Kung ang burnout ay nagpapakita lamang ng sarili sa mga propesyonal na aktibidad, kung gayon ang depresyon ay mas pandaigdigan: ang epekto nito ay makikita sa lahat ng sitwasyon ng indibidwal. Ang pananaliksik sa ugnayan sa pagitan ng depresyon at mga bahagi ng burnout ay nagpapakita ng isang malakas na ugnayan sa pagitan ng depresyon at emosyonal na pagkahapo. Kung tungkol sa koneksyon sa pagitan ng depression at iba pang mga bahagi ng mental burnout, ito ay medyo mahina. Dahil dito, bahagyang tama lamang ang konklusyon ng maraming may-akda tungkol sa overlap (overlap) ng mga konsepto ng burnout at depression.

Kabilang sa mga salik na nagdudulot ng pagka-burnout, ang espesyal na atensyon ay binabayaran sa mga indibidwal na katangian ng personalidad at mga katangiang sosyo-demograpiko, sa isang banda, at mga kadahilanan sa kapaligiran sa trabaho, sa kabilang banda. Sa mga katangiang sosyo-demograpiko, ang edad ay may pinakamalapit na kaugnayan sa pagka-burnout.

Para sa mga personal na katangian, ang isang mataas na antas ng pagka-burnout ay malapit na nauugnay sa mga taktika ng passive resistance, isang panlabas na "locus of control," at isang mababang antas ng personal na pagtitiis. Ipinakita rin na may positibong koneksyon sa pagitan ng burnout at pagsalakay, pagkabalisa, at negatibong koneksyon sa isang pakiramdam ng pagkakaisa ng grupo. Kabilang sa mga kadahilanan sa kapaligiran ng trabaho, ang pinakamahalaga ay: ang antas ng awtonomiya at kalayaan ng empleyado sa pagsasagawa ng kanyang trabaho, ang pagkakaroon ng suporta sa lipunan mula sa mga kasamahan at pamamahala, pati na rin ang pagkakataon na lumahok sa paggawa ng desisyon na mahalaga para sa organisasyon.

Ang pananaliksik sa mga nagdaang taon ay hindi lamang nakumpirma ang posibilidad na mabuhay ng istraktura na ito, ngunit naging posible upang makabuluhang mapalawak ang saklaw ng pamamahagi nito, kabilang ang mga propesyon na hindi nauugnay sa panlipunang globo. Sa partikular, napansin ng ilang dayuhang pag-aaral ang pagkakaroon ng burnout sa mga propesyon ng engineering, mga manggagawa sa teleservice at ilang iba pa. Halimbawa, ang sikolohikal na pag-aaral ng mga marino ay nagpapakita na ang mahabang pamamalagi sa bahay, ang automation ng trabaho sa mga barko, na humahantong sa isang pagbawas sa mga tauhan, ay nag-aambag hindi lamang sa pag-unlad ng mga tradisyunal na kondisyon para sa lugar na ito bilang kalungkutan at homesickness, ngunit din ng isang estado ng pagka-burnout.

Ang pag-aaral ng isang bilang ng iba pang mga propesyonal na phenomena sa mga propesyon sa non-social sphere ay nagpapatunay kung ano ang sinabi. Sa partikular, ang kababalaghan ng pagkahapo sa mga piloto na inilarawan sa panitikan ay tinukoy bilang pagkawala ng focus ng piloto sa pagsasagawa ng kanyang mga propesyonal na aktibidad. Ang piloto ay nawalan ng interes sa kanyang trabaho, nagkakaroon siya ng takot sa paglipad, takot sa kawalan ng tiwala sa kanyang mga kakayahan, at pagkawala ng responsibilidad para sa kinalabasan ng paglipad. Sa huli, ang mga piloto ay may pagnanais na baguhin ang kanilang propesyon at makisali sa hindi lumilipad na trabaho. Ang paglalarawan ng hindi pangkaraniwang bagay na ito ay higit na naaayon sa paglalarawan ng mental burnout. Ang mga sintomas ng pagkasunog at pagkahapo ay pantay na ipinakita sa pagkawala ng kasiyahan ng isang tao mula sa kanyang kasalukuyang propesyonal na aktibidad, sa isang pagbawas sa pagganyak sa propesyonal na globo, sa emosyonal, mental at pisikal na pagkahapo. Kabilang dito ang pagsasaalang-alang ng pagkahapo bilang isang pagpapakita ng pagkasunog sa propesyon sa paglipad.

Ang pagkakaroon ng mental burnout ay nagpipilit sa mga tao na maghanap ng iba't ibang paraan upang malampasan ito, mula sa pagpunta sa naaangkop na mga serbisyong psychotherapeutic at pag-optimize ng mga kondisyon sa pagtatrabaho hanggang sa paggamit ng alak at iba pang hindi ganap na sapat na mga pamamaraan, maging sa pagpapakamatay.

Kaya, ang isang propesyon ay maaaring makabuluhang baguhin ang pagkatao ng isang tao, na humahantong sa parehong positibo at negatibong mga kahihinatnan. Ang kahirapan sa pagharap sa propesyonal na pagpapapangit ay nakasalalay sa katotohanan na, bilang isang patakaran, hindi ito kinikilala ng empleyado, at ang mga pagpapakita nito ay napansin ng ibang mga tao. Samakatuwid, napakahalaga para sa mga propesyonal na isipin ang mga posibleng kahihinatnan ng hindi pangkaraniwang bagay na ito at maging mas layunin tungkol sa kanilang mga pagkukulang sa proseso ng pakikipag-ugnayan sa iba sa pang-araw-araw at propesyonal na buhay.

Ang kaalaman sa mga phenomena na ito at ang kanilang pagsasaalang-alang sa pagsasanay ng isang psychologist ay lalong mahalaga sa propesyonal na pagpapayo ng mga tao, o, tulad ng tawag sa dayuhang sikolohiya, pagpapayo sa karera. Ang ganitong uri ng pagpapayo ay lumitaw sa ating bansa kamakailan lamang dahil sa mga pagbabago sa ekonomiya at ang paglitaw ng kawalan ng trabaho bilang isang panlipunang kababalaghan. Ito ay idinisenyo upang tulungan ang isang tao na lumipat sa isang bagong propesyonal na aktibidad, makahanap ng mga anyo ng buo o bahagyang pagsasakatuparan ng kanyang nakaraang karanasan, personalidad at indibidwalidad, at bawasan ang impluwensya ng mga lumang propesyonal na stereotype na nakakasagabal sa pag-master ng isang bagong propesyon. Sa partikular, ang pagbuo ng hindi pangkaraniwang bagay ng pagka-burnout sa isang propesyonal ay maaaring humantong sa stress, pagtaas ng tensyon sa pag-iisip, at negatibong mga inaasahan ng propesyonal. Maaaring kabilang sa epekto ng pagka-burnout ang pagbabago ng mga trabaho at paghahanap ng mga bagong opsyon. Kaugnay nito, mahalagang tulungan ang isang tao na mahanap ang kinakailangang impormasyon, bumuo ng mga kasanayan para sa karampatang pagsusuri, at sikolohikal na kahandaang maghanap ng bagong trabaho, na isinasaalang-alang ang kanyang nakaraang propesyonal na karanasan.

Tanong 2. Ang pangunahing nilalaman ng ganitong uri ng trabaho ay pakikipag-ugnayan sa pagitan ng mga tao...

• Sagot: "ang tao ay isang tao"

Tanong 3. Ang paraan ng pagsasagawa ng isang aksyon ay tinatawag na:

• Sagot: operasyon

Tanong 4. Ang pamantayang etikal para sa pagprotekta sa mga interes ng kliyente ay hindi kasama ang prinsipyo:

• Sagot: "Huwag saktan!"

Tanong 5. Ang paglitaw ng isang pakiramdam ng kawalan ng kakayahan sa mga manggagawa sa kanilang propesyonal na larangan, ang kamalayan ng pagkabigo dito ay tinatawag na ____________________ propesyonal na mga tagumpay.

• Sagot: pagbabawas

Tanong 6. Ang pamamahagi ng mga bagay sa mga pangkat batay sa pagkakatulad ng mga katangian ay tinatawag na:

• Sagot: klasipikasyon

Tanong 7. Ang mga medyo matatag na katangian ng propesyon na hindi sumasailalim sa mga makabuluhang pagbabago depende sa partikular na lugar ng trabaho ay kinabibilangan ng:

• Sagot: nilalaman ng propesyon

Tanong 8. Isang set ng mga kasangkapan na maaaring mapahusay ang kakayahan ng isang tao na kilalanin ang mga katangian ng paksa ng paggawa at impluwensyahan ito ay ____________________ propesyonal na aktibidad.

• Sagot: ibig sabihin

Tanong 9. Ang produkto ay nagsisilbing ____________________ na gawain.

• Sagot: mga layunin

Tanong 10. Ang sistema ng panlipunan, sikolohikal, sanitary-hygienic at pisikal na katangian ng aktibidad sa trabaho ay ____________________ propesyonal na aktibidad.

• Sagot: kundisyon

Tanong 11. May kaugnayan sa paglilinaw ng mga propesyonal na hangarin ng mga nagtapos sa paaralan, pagtukoy sa antas ng pagsunod ng kanilang mga personal na katangian sa mga kinakailangan ng kanilang napiling propesyon ____________________ yugto ng paggabay sa karera.

• Sagot: pangwakas

Tanong 12. Ang pamantayang etikal para sa pagprotekta sa mga interes ng kliyente ay hindi kasama ang prinsipyo: Tanong 13. Ang pagtiyak sa pagpapanatili o paggalaw ng katawan ng isang tao, iyon ay, paglutas ng isang gawaing motor, ay ang layunin ng mga aksyong ____________________.

• Sagot: motor

Tanong 14. Ang pamantayang etikal para sa pagprotekta sa mga interes ng kliyente ay hindi kasama ang prinsipyo:

• Sagot: objectivity

Tanong 15. Ang mga kinatawan ng mga propesyon ng ganitong uri ay may kakayahang gumawa, lumikha, at ayusin ang mga biotic na paraan, mga kondisyon para sa pagkakaroon at pag-unlad ng mga tao. Ito yung tipong...

• Sagot: "Ang tao ay kalikasan"

Tanong 16. Ang isang pamamaraan na naglalayong tukuyin ang antas ng sikolohikal na pagsunod ng isang kandidato sa isang partikular na propesyon ay tinatawag na sikolohikal na propesyonal

• Sagot: pagpili

Tanong 17. Ang lahat ng katangian ng isang tao at ang kanyang pag-uugali na nagtataguyod o sumasalungat sa pagkamit ng mga layunin ay nauugnay sa ____________________ na mga kondisyon para sa pagpapatupad ng mga aksyon.

• Sagot: panloob

Tanong 18. Ang mga depekto sa pagsasalita, hindi maipahayag na pananalita, paghihiwalay, pagsipsip sa sarili, kawalan ng pakikisalamuha, katamaran, labis na kabagalan, kawalang-interes sa mga tao, kawalan ng mga palatandaan ng walang interes na interes sa isang tao ay mga kontraindikasyon sa pagpili ng mga propesyon tulad ng

• Sagot: "ang tao ay isang tao"

Tanong 19. Paggawa sa lipunan, ang paggana ng mga pamayanang panlipunan na pinagsama ng mga propesyonal na katangian; Isinasaalang-alang ng panlipunan at propesyonal na background ng trabaho:

• Sagot: sosyolohiya ng paggawa

Tanong 20. Ang aktibidad ng tao upang mapanatili ang pag-iral ng isang tao, ngunit kadalasan ay hindi ang pangunahin, ngunit ang pangalawa, na hindi kinakailangang nauugnay sa pagsasakatuparan sa sarili, ay tinatawag na:

• Sagot: hanapbuhay

Tanong 21. Patuloy na pagpapabuti ng mga tool, pag-aalis ng mga sitwasyong pang-emergency, pagpapabuti at kaalaman sa mga katangian ng tao mismo sa trabaho, pagsisiwalat at pagsasaalang-alang ng kanyang physiological, biological, social, psychological at iba pang mga katangian - ito ay ____________________ propesyonal na aktibidad.

• Sagot: mga gawain

Tanong 22. Ang mga paraan ng pag-unawa sa mundo, nararanasan at nadama, na mahalaga, natatangi at walang katulad para sa bawat indibidwal at naa-access sa pag-unawa at pagmamasid lamang ng kanyang sarili, ay tumutukoy sa konsepto:

• Sagot: moralidad

Tanong 23. Ang pagsunod sa nakuhang resulta sa mga itinakdang layunin at layunin ay tumutukoy sa ____________________ paggawa.

• Sagot: kahusayan

Tanong 24. Ang paghihiwalay ng mga uri ng gawaing paggawa ay ____________________ paggawa.

• Sagot: paghihiwalay

Tanong 25. Ang pamantayang etikal para sa pagtiyak ng pagiging epektibo ng pagpapayo sa karera ay hindi kasama ang prinsipyo:

• Sagot: privacy

Tanong 26. Ang pag-promote ng mga propesyon kung saan may kakulangan ng mga tauhan o ang pagpapalawak ng kanilang pagsasanay ay inaasahan na may kaugnayan sa pagtaas ng dami o muling pagtatayo ng produksyon ay nagsasangkot ng propesyonal:

• Sagot: propaganda

Tanong 27. Ang pamantayang etikal para sa pagtiyak ng pagiging epektibo ng pagpapayo sa karera ay hindi kasama ang prinsipyo:Tanong 28. Ang mga motibo ay naglalayong matugunan ang mga likas na pangangailangan ng katawan

• Sagot: organic

Tanong 29. Ang mga kinatawan ng ganitong uri ng propesyon ay gumagawa (lumahok sa produksyon) mga materyal na produkto ng paggawa, mga uri, anyo ng enerhiya, lumikha ng materyal na paraan ng aktibidad, maraming mga kondisyon at bagay ng artipisyal na kapaligiran ng mga tao, ang paraan ng kanilang pag-iral at pag-unlad . Ito yung tipong...

• Sagot: "tao - teknolohiya"

Tanong 30. Mahalaga ang pagganap ng pag-iisip, ngunit ang pisikal na paggawa ay kadalasang hindi mahirap sa maraming propesyon tulad ng. Ito yung tipong... Tanong 31. Ang kaalaman, kasanayan at kakayahan sa mga partikular na larangan ng agham at kasanayan ay tinasa sa panahon ng pag-aaral

• Sagot: paghahanda sa pagkatao

Tanong 32. Ang lahat ng mga bagay, pati na rin ang mga aksyon ng mga third-party na tao (mga koponan, grupo), na nagsusulong o sumasalungat sa pagkamit ng mga layunin, ay nauugnay sa ____________________ na mga kondisyon para sa pagpapatupad ng mga aksyon.

• Sagot: panlabas

Tanong 33. Ang yunit ng pagsusuri ng isang propesyon, isang tipikal na elemento kapag lumilikha ng isang paglalarawan ng isang propesyon, ay tinatawag na ____________________ propesyon.

• Sagot: modyul

Tanong 34. Ang negatibong epekto ng isang propesyon sa mga sikolohikal na katangian ng isang tao at nagpapalubha sa kanyang pag-uugali sa pang-araw-araw na buhay, na sa huli ay maaaring mabawasan ang kahusayan sa trabaho, ay tinatawag na propesyonal.

• Sagot: pagpapapangit

Tanong 35. Ang pagsusuri sa estado ng kalusugan at ang antas ng pag-unlad ng mga sikolohikal na katangian ng indibidwal alinsunod sa mga kinakailangan ng propesyon ay isang ____________________ function ng propesyonal na konsultasyon.

• Sagot: diagnostic

Tanong 36. Ang layunin ng ____________________ na mga aksyon ay nauugnay sa mga relasyon at pakikipag-ugnayan sa pagitan ng mga tao.

• Sagot: sosyal at komunikatibo

Tanong 37. Ang mga aksyon ay hindi palaging mahigpit na kinokontrol, ang listahan ng mga gawain at pamamaraan ay monotonous, ngunit ang pagkakaiba-iba sa ritmo at istilo ay posible - ito ay trabaho...

• Sagot: semi-awtomatikong

Tanong 38. Ang isang tao ay nagsasagawa ng panlabas na medyo aktibong aktibidad sa paggawa, ngunit sa parehong oras mayroong ilang mga pagpapapangit sa kanyang pag-unlad bilang isang propesyonal sa antas.

• Sagot: hindi propesyonalismo

Tanong 39. Kapag sa loob ng isang gawain ay may saklaw para sa independiyenteng pagpili ng mga pamamaraan ng trabaho, kung gayon ito ay trabaho...

• Sagot: malaya

Tanong 40. Ang pangalawang antas ng sitwasyon ng produksyon ay tinatawag na:

• Sagot: regulasyon

Tanong 41. Kabilang sa mga katangiang sosyo-demograpiko, ang pinakamalapit na koneksyon sa burnout ay matatagpuan sa pamamagitan ng:

• Sagot: edad

Tanong 42. Kapag ang mga gawain at pamamaraan ay monotonous, ngunit mahigpit na tinukoy ng mga tagubilin, kung gayon ito ay trabaho...

• Sagot: template

Tanong 43. Ang mga katangian ng mga proseso ng pag-iisip (pang-unawa, memorya, pansin, pag-iisip, imahinasyon) at mga pag-andar ng psychomotor (koordinasyon ng mga paggalaw ng mga braso at binti, atbp.), na kasama sa proseso ng aktibidad at pagtiyak ng pagiging epektibo nito, ay inuri bilang propesyonal

• Sagot: kakayahan

Tanong 44. Ang direktang tinatalakay ng gawain ay ang ____________________ ng gawain.

• Sagot: paksa

Tanong 45. Ang paksa ay lumipat mula sa isang sistema ng mga propesyonal na kakayahan na nagpapatupad ng mga aktibidad bago mag-ipon ng propesyonal na karanasan, sa isang sistema ng mga propesyonal na kasanayan sa militar, batay sa personal na karanasan, sa yugto

• Sagot: pangalawang propesyonalisasyon

Tanong 46. Habang nagkakaroon ng indibidwal na karanasan, ang mga nangungunang PVC ay bubuo sa yugto:

• Sagot: pangunahing propesyonalisasyon

Tanong 47. Ang unang antas ng sitwasyon ng produksyon ay tinatawag na:

• Sagot: pang-edukasyon

Tanong 48. Ang pangunahing dahilan ng pagka-burnout ay ang maigting na relasyon sa pagitan ng empleyado at...

• Sagot: mga kliyente

Tanong 49. Anumang indibidwal na pag-aari ng tao na kasama sa proseso ng aktibidad at tinitiyak ang pagiging epektibo ng pagpapatupad nito sa mga tuntunin ng pagiging produktibo, kalidad ng trabaho at pagiging maaasahan ay tinatawag na propesyonal.

• Sagot: mahahalagang katangian

Tanong 50. Piliin ang maling pahayag:

• Sagot: Ang mga layunin ng mga tao ay ibinibigay sa kanila mula sa kapanganakan

Tanong 51. Propesyonal na edukasyon ng mga mag-aaral, pag-aaral ng personalidad ng mga mag-aaral, ang kanilang mga hilig, at mga hilig ay nangyayari sa ____________________ yugto ng paggabay sa karera.

• Sagot: paghahanda

Tanong 52. Ang mga kinatawan ng mga propesyon ng ganitong uri ay nakakapag-navigate nang maayos, nakakaunawa ng mga simbolo, sistema ng wika (natural at artipisyal), mga dokumento, at mga teksto. Ito yung tipong...

• Sagot: "ang tao ay isang sistema ng tanda"

Tanong 53. Kapag ang isang empleyado ay pumili ng hindi lamang mga diskarte, kundi pati na rin ang mga gawain, kung gayon ito ay trabaho...

• Sagot: libre

Tanong 54. Ang mataas na mga kinakailangan para sa antas ng edukasyon ng isang propesyonal na consultant, na nagpapahiwatig ng isang masusing kaalaman sa mga pamamaraan ng psychodiagnostic at psychotechnologies ng pagpapayo, ang pagkakaroon ng praktikal na karanasan at isang lisensya na nakuha batay sa mga resulta ng sertipikasyon, ay ipinataw ng prinsipyo

• Sagot: propesyonal na kakayahan

Tanong 55. Ang sistema ng mga pag-aari at relasyon ng mga bagay, kababalaghan, mga proseso na ang isang tao na nagtatrabaho sa isang tiyak na posisyon sa trabaho ay dapat sa pag-iisip o praktikal na gumana ay ____________________ paggawa.

• Sagot: item (tool)

Tanong 56. Ang gawain ng isang taga-disenyo o inhinyero ay ____________________ na gawain.

• Sagot: malaya

Tanong 57. Ang isang pamamaraan na nagpapahintulot sa isang tao na malampasan ang pagkakaiba sa pagitan ng isang tao at isang propesyon, makamit ang pinakamataas na kahusayan ng aktibidad sa trabaho at makamit ang pinakamalaking kasiyahan ng mga manggagawa sa kanilang trabaho ay tinatawag na propesyonal.

• Sagot: pagpili

Tanong 58. Ang isang kumpletong siklo ng aktibidad sa trabaho, na nailalarawan sa pamamagitan ng isang sikolohikal na istraktura at kabilang ang isang bilang ng mga intermediate na layunin, na nasa ilalim ng ilang higit pa o hindi gaanong promising na layunin, ay ang antas ...

• Sagot: mga kilos ng propesyonal na aktibidad

Tanong 59. Ang mga uri ng aktibidad na iyon na nauugnay sa pagpapabuti ng sarili ng tao ay batay sa mga sumusunod na motibo:

• Sagot: espirituwal

Tanong 60. Ang mga bagay ng aksyon ay hindi kasama ang:

• Sagot: mga kasangkapan

Tanong 61. Ang mga motibo para sa aktibidad na may kaugnayan sa pagbibigay-kasiyahan sa mga pangangailangan ng tao ay:

• Sagot: motibo

Tanong 62. Ang mga teknikal na sistema, teknikal na bagay, enerhiya ay mga bagay ng paggawa sa uri ng propesyon

• Sagot: "tao - teknolohiya"

Tanong 63. Ang pamantayang etikal para sa pagsasagawa ng pagpapayo sa isang mataas na antas ng propesyonal ay kinabibilangan ng prinsipyo:

• Sagot: propesyonal na kakayahan

Tanong 64. Ang mga kinatawan ng mga propesyon ng ganitong uri ay maaaring magsama ng isang ideya o isang tiyak na mood sa isang tiyak, direktang pinaghihinalaang holistic na imahe, pati na rin suriin at pag-aralan ang embodiment na ito. Ito yung tipong... Tanong 65. Ang aksyon ay nagsisimula sa kamalayan, talakayan at setting o pagpili.

• Sagot: mga layunin

Tanong 66. Ang isang sistema ng mga hakbang na nakabatay sa siyensya na idinisenyo upang ihanda ang isang indibidwal para sa gawaing kapaki-pakinabang sa lipunan, upang tulungan siya sa pagpili ng isang propesyon alinsunod sa kanyang mga interes, hilig at kakayahan at isinasaalang-alang ang mga pangangailangan ng merkado ng paggawa, ay tinatawag na propesyonal.

• Sagot: oryentasyon

Tanong 67. Upang ang mga resulta ng pagpapayo ay maging siyentipikong tama, batay sa malalim na sikolohikal na kaalaman ng consultant, karampatang paggamit ng mga diagnostic tool at psychotechnologies, ang prinsipyo ay nangangailangan ng

• Sagot: objectivity

Tanong 68. Ang gawain ng isang mananahi ay ____________________ na gawain.

• Sagot: template

Tanong 69. Ang pagkakaroon ng produktong paggawa na nakakatugon sa kinakailangang pamantayan sa propesyon ay tinatawag na ____________________ paggawa.

• Sagot: pagiging produktibo

Tanong 70. Sa tulong ng iba't ibang uri ng kultural na anyo ng aktibidad, halimbawa, mga laro at palakasan, ang mga sumusunod na motibo ay nasiyahan:

• Sagot: functional

Tanong 71. Iba't ibang uri ng mga aktibidad na naglalayong kumuha ng isang tiyak na lugar sa lipunan, pagkakaroon ng pagkilala at paggalang mula sa ibang mga tao, na nagbubunga ng mga motibo

• Sagot: sosyal

Tanong 72. Ang isang sindrom na kinabibilangan ng emosyonal na pagkahapo, depersonalization (cynicism) at isang pagbawas sa mga propesyonal na tagumpay ay tinatawag na mental

• Sagot: burnout

Tanong 73. Ang limitadong lugar ng paggamit ng pisikal at espiritwal na pwersa ng isang tao na kinakailangan para sa lipunan (dahil sa dibisyon ng paggawa), na nagbibigay sa kanya ng pagkakataong makatanggap bilang kapalit para sa inilapat (ginastos) paggawa ng kinakailangang paraan ng pagkakaroon at pag-unlad, ay tinatawag na:

• Sagot: espesyalidad

Tanong 74. Ang isang kapaki-pakinabang na pagtatatag ng balanse sa pagitan ng kapaligiran, organismo at pag-iisip na medyo angkop sa pagbabago ng mga kondisyon ay tinatawag na:

• Sagot: regulasyon sa sarili

Tanong 75. Ang paksa ng paggawa (kung ano ang pinagtatrabahuhan ng isang tao), mga propesyonal na gawain, aksyon at operasyon, paraan, kondisyon, resulta ng paggawa - ito ang mga katangian ng ____________________ propesyonal na aktibidad.

• Sagot: bagay

Tanong 76. Ang antas ng pagpapahayag ng mga katangian ng mga pangunahing proseso ng pag-iisip (memorya, atensyon, pag-iisip), mga katangian ng psychomotor, mga personal na katangian ay itinatag sa pamamagitan ng pag-aaral

• Sagot: mga kakayahan at katangian ng pagkatao ng paksa

Tanong 77. Ang pagkilala sa mga kabataan sa mga pangunahing propesyon at espesyalidad ay tinatawag na propesyonal

• Sagot: impormasyon

Tanong 78. Ang pagtatatag at pagpapanatili ng mga contact, kakilala, pagpapalitan ng impormasyon o materyal na bagay ay:

• Sagot: mga aksyong pangkomunikasyon

Tanong 79. Nauuna ang mga propesyonal na kakayahan na responsable sa pagtanggap at pagproseso ng impormasyon, habang ang ilan sa mga propesyonal na kakayahan ay nahuhulog sa mga istruktura ng PVK sa yugto

• Sagot: pagpapapanatag

Tanong 80. Ang anyo ng bokasyonal na patnubay, na binubuo sa pagbuo ng kaalaman ng mga mag-aaral tungkol sa mundo ng mga propesyon, pamamaraan at kundisyon para sa paggawa ng isang propesyonal na pagpili, ay tinatawag na propesyonal.

• Sagot: kaliwanagan

Tanong 81. Ang mga medyo matatag na katangian ng propesyon na hindi sumasailalim sa mga makabuluhang pagbabago depende sa partikular na lugar ng trabaho ay kinabibilangan ng:

• Sagot: mga kinakailangan para sa mga propesyonal na mahalagang katangian ng tao

Tanong 82. Propesyonal na aktibidad sa kanyang kalakasan, sa kanyang matataas na tagumpay at malikhaing tagumpay ay nasa antas

• Sagot: sobrang propesyonalismo

Tanong 83. Ang mga sekundaryang institusyong pang-edukasyon na nagsasanay sa mga guro sa kindergarten at mga guro sa elementarya ay kinabibilangan ng:

• Sagot: mga paaralang pedagogical

Tanong 84. Sa kurso ng pag-unlad ng lipunan, dahil sa ang katunayan na ang mga teknikal na sistema na ginagamit sa ilang mga lugar ng ekonomiya ay nagiging napakakomplikado na ang mga espesyal na sinanay na mga tao - mga espesyalista sa iba't ibang uri ng kagamitan - ay dapat na makisali sa paglilingkod sa kanila at pagpapanatili. kanilang normal na operasyon, trabaho arises uri:

• Sagot: "tao - teknolohiya"

Tanong 85. Pag-optimize ng pagpapanatili ng mga kondisyon sa pagtatrabaho at paraan ng trabaho, mga kadahilanan para sa pagtaas ng kahusayan sa paggawa habang sabay na pinapadali ang paggawa, pagbabawas ng pagsisikap, pagpapanatili ng kalusugan at pagtiyak ng pag-unlad ng personalidad ng isang tao, pagdidisenyo ng mga kagamitan na isinasaalang-alang ang mga kakayahan ng psychophysiological ng isang tao ay pinag-aaralan ng:

• Sagot: ergonomya

Tanong 86. Ang mga paghihirap ng mga propesyon ng ganitong uri ay kadalasang kinabibilangan ng pangmatagalang static load ng mga indibidwal na grupo ng kalamnan, mataas na pangangailangan sa mga organo ng pandama at musculoskeletal system, at malaking stress sa nerbiyos. Ito yung tipong...

• Sagot: "ang isang tao ay isang masining na imahe"

Tanong 87. Ang pahayag na ang lahat ng impormasyong nakuha sa panahon ng pagpapayo ay magagamit lamang para sa kung kanino ito nilayon, at kung may pahintulot lamang ng kliyente o ng kanyang mga magulang, kung ang taong sinusuri ay isang menor de edad, o hindi sapat na sumasalamin. ang kasalukuyang sitwasyon, ay tumutukoy sa prinsipyo

• Sagot: privacy

Tanong 88. Gabay sa karera, pagpili ng bokasyonal, proteksyon sa paggawa, pagsasanay sa bokasyonal at disenyo ng pagpapaunlad ng espesyalista, pagbagay sa bokasyonal, sertipikasyong propesyonal, atbp. isinasaalang-alang:

• Sagot: sikolohiya sa trabaho

Tanong 89. Isang mahalagang bahagi ng propesyonalisasyon ng isang indibidwal, isang kumplikadong proseso ng isang cyclical na kalikasan, na ipinakita kapwa sa pagpapabuti ng kaalaman, kasanayan at kakayahan ng isang tao, at sa pagbuo ng mga negatibong phenomena na nagpapababa sa pagiging epektibo ng propesyonal at nakakagambala sa "hindi -propesyonal" na buhay, ay:

• Sagot: propesyonal na pag-unlad

Tanong 90. Ang pangunahing diin sa pag-aaral ng antas ng pagpapahayag ng sikolohikal at psychophysiological na katangian ng paksa ay ginagawa sa ____________________ yugto ng propesyonal na konsultasyon.

• Sagot: psychodiagnostic

Tanong 91. Ang pamantayang etikal para sa pagtiyak ng pagiging epektibo ng pagpapayo sa karera ay kinabibilangan ng prinsipyo:

• Sagot: objectivity

Tanong 92. Estado ng kalusugan, karanasan, matatag na mga personal na katangian, pansamantalang estado ng pag-iisip, paniniwala - ito ay mga uri ng ____________________ kundisyon para sa pagpapatupad ng mga aksyon.

• Sagot: panloob

Tanong 93. Kinokontrol ang pag-uugali ng mga tao anuman ang kanilang propesyunal na kaakibat ____________________ etika.

• Sagot: unibersal

Tanong 94. Ang mga pagpapakita at pag-unlad ng psyche ng tao sa panahon ng trabaho, pati na rin ang pagsunod sa proseso at resulta ng trabaho, ang mga katangian ng isang indibidwal na may mga kinakailangan ng propesyon, ay pinag-aralan ng:

• Sagot: sikolohiya sa trabaho

Tanong 95. Ang impluwensya ng propesyonal na kapaligiran sa isang tao, ang mga posibilidad ng paglikha ng komportableng propesyonal na kapaligiran ay pinag-aralan ng:

• Sagot: propesyonal na ekolohiya

Tanong 96. Ang neurophysiological na batayan, na inilatag sa genetically at bumubuo ng natural na batayan ng isang tao, ay tumutukoy sa ____________________ na mekanismo ng mental function.

• Sagot: functional

Tanong 97. Ang mga tao, grupo, pangkat ay mga bagay ng paggawa sa isang uri ng propesyon

• Sagot: "ang tao ay isang tao"

Tanong 98. Mahigpit na kinokontrol, na may parehong uri ng maliliit na operasyon sa buong araw, kapag ang mga gawain at pamamaraan ay monotonous, ito ay trabaho...

• Sagot: awtomatiko

Tanong 99. Ang hanay ng mga bagay, proseso, phenomena kung saan praktikal o mental na nakikipag-ugnayan ang isang paksa sa kurso ng aktibidad ay ____________________ propesyonal na aktibidad.

• Sagot: paksa

Tanong 100. Ang mga sikolohikal na katangian na kinakailangan para sa isang partikular na tao upang makabisado at epektibong magsagawa ng trabaho ay nauugnay sa ____________________ propesyonal na aktibidad.

• Sagot: paksa

Tanong 101. Ang isang bahagi ng isang aktibidad na may ganap na independiyenteng layunin ng tao ay tinatawag na:

• Sagot: aksyon

Tanong 102. Ang pagkakaroon ng mga resulta, mga resulta ng trabaho, na maaaring maging positibo (pinaplano) at negatibo (hindi inaasahan), ay ____________________ ng trabaho.

• Sagot: pagiging epektibo

Tanong 103. Ang antas ng mababang pananagutan, walang malay at tumatakas na boluntaryong mga tampok ng regulasyon ng mga aksyong nagbibigay-malay at ehekutibo, mga proseso ng pagganyak sa pagkilos ay ang antas...

• Sagot: aksyon microelements

Tanong 104. Ang mga kapaki-pakinabang na aksyon upang matugunan ang ilang mga pangangailangan ng mga tao ay:

• Sagot: mga aksyon sa pagpapanatili

Tanong 105. Kapag nakikipag-ugnayan sa isang kliyente, dapat magsikap ang isa na tiyakin ang kanyang emosyonal na komportableng estado, bigyan siya ng pagkakataong gumawa ng mga pagsasaayos sa pamamaraan ng konsultasyon, nakapag-iisa na magbalangkas ng mga rekomendasyon at magbalangkas ng mga paraan upang malutas ang isang problema sa propesyonal na pagkonsulta - ito ang prinsipyo. ..

• Sagot: konsultasyon sa psychoprophylactic

Tanong 106. Ang paggawa ng mga pagbabago na naglalayong bawasan ang pagkakaiba sa pagitan ng binalak (o kinakailangan) at ang aktwal na pagkilos ay tinatawag na ____________________ na mga aksyon.

• Sagot: regulasyon

Tanong 107. Ang mga mekanismo ng ____________________ ng mga pag-andar ng pag-iisip ay itinayo sa ibabaw ng mga gumagana sa proseso ng pagsasanay, edukasyon at akumulasyon ng indibidwal na karanasan.

• Sagot: operating room

Tanong 108. Ang resulta na hinihiling o inaasahan ng lipunan mula sa isang tao ay ____________________ paggawa.

• Sagot: layunin

Tanong 109. Hindi isang yugto ng propesyonal na paggabay

• Sagot: panimula

Tanong 110. Ang mga buhay na organismo, biyolohikal, microbiological na proseso ay mga bagay ng paggawa sa uri ng propesyon

• Sagot: "Ang tao ay kalikasan"

Tanong 111. Ang mga masining na imahe, ang kanilang mga bahagi, elemento, katangian ay mga bagay ng paggawa sa uri ng propesyon

• Sagot: "ang isang tao ay isang masining na imahe"

Tanong 112. Nagagawa ng isang tao ang mga aktibidad ayon sa mga tagubilin, nang walang sariling karanasan, sa entablado

• Sagot: pagpasok sa aktibidad

Tanong 113. Ang sistema ng mga hakbang para sa sikolohikal na pagsusuri ng isang indibidwal upang matulungan siya sa pagpili ng larangan ng propesyonal na aktibidad ay tinatawag na propesyonal.

• Sagot: konsultasyon

Tanong 114. Ang konsepto na nagpapahiwatig ng kakayahan ng mga nabubuhay na nilalang na gumawa ng mga kusang paggalaw at pagbabago sa ilalim ng impluwensya ng panlabas o panloob na stimuli - mga irritant - ay:

• Sagot: aktibidad

Tanong 115. Ang etikal na pamantayan para sa pagsasagawa ng pagpapayo sa isang mataas na antas ng propesyonal ay kinabibilangan ng prinsipyo: Tanong 116. Mass phenomena at proseso sa larangan ng paggawa gamit ang isang sistema ng iba't ibang quantitative indicators (komposisyon at bilang ng mga mapagkukunan ng paggawa, komposisyon at bilang ng mga empleyado sa pambansang ekonomiya ayon sa industriya, ang mga tagapagpahiwatig ng manggagawa sa oras, antas at dinamika ng produktibidad ng paggawa, kalidad ng paggawa at kahusayan nito) ay sumasaklaw sa:

• Sagot: istatistika ng paggawa

Tanong 117. Mula sa pananaw ng lipunan, ang isang propesyon ay:

• Sagot: isang sistema ng mga propesyonal na gawain, mga anyo at uri ng mga propesyonal na aktibidad, mga propesyonal na katangian ng indibidwal, tinitiyak ang kasiyahan ng mga pangangailangan ng lipunan sa pagkamit ng makabuluhang resulta o produkto na kailangan ng lipunan

Tanong 118. Ang proseso ng pagbuo ng personalidad ng isang propesyonal, simula sa sandali ng pagpili ng isang propesyon at tumatagal sa buong propesyonal na buhay ng isang tao, ay tinatawag na:

• Sagot: propesyonalisasyon

Tanong 119. Ang pagsasama ng isang tao sa tunay na propesyonal na aktibidad at pagpapasakop sa mga layunin nito ay tinatawag na propesyonal

• Sagot: kaalaman

Tanong 120. Ang nabuong pang-unawa sa kulay, tumpak na spatial na mata, matingkad na larawan ng imahinasyon ay kinakailangan:

• Sagot: manggagawa sa sining

Tanong 121. Ang pinakamalikhaing panahon sa buhay ng isang tao; mga yugto ng kapanahunan, na sinamahan ng pagtaas ng kahusayan ng propesyonal na aktibidad; propesyonalismo ng mga may sapat na gulang; mga pattern ng mental development ng indibidwal sa panahon ng kanyang heyday (acme); ang multiplicity ng proseso ng pag-akyat sa propesyonalismo ay may agham bilang paksa nito

• Sagot: acmeology

Tanong 122. Ang pagkakatugma ng mga indibidwal na katangian ng isang tao sa mga kinakailangan ng propesyon, ang kakayahan ng empleyado na epektibong magsagawa ng mga aktibidad ay tinatawag na propesyonal.

• Sagot: kaangkupan

Tanong 123. Ang uri ng aktibidad sa paggawa ng isang tao, ang paksa ng kanyang permanenteng trabaho, pati na rin ang katibayan ng kanyang kaalaman, kasanayan, at karanasan na nagpapahintulot sa kanya na mahusay na magsagawa ng ganitong uri ng trabaho ay tinatawag na:

• Sagot: propesyon

Tanong 124. Ang mga aksyon kung saan ang positibo o negatibong saloobin ng isang tao sa mga tuntunin ng pag-uugali, mga batas, mga layunin na kinikilala sa isang grupo o lipunan ay sinasadyang ipinahayag ay:

• Sagot: mga aksyon

Tanong 125. Sa pagkakaroon ng nabuo at patuloy na pagpapabuti ng mga kalakal ng mamimili, ang isang tao, bilang karagdagan sa kanyang mga kakayahan, ay bubuo ng kanyang

• Sagot: pangangailangan

Tanong 126. Batay sa siyentipikong pagwawasto ng mga pagkakamali sa propesyonal na pagpapasya sa sarili ng isang indibidwal, pati na rin ang gabay sa karera, propesyonal na konsultasyon at paunang propesyonal na pagpili ng mga taong, na nawalan ng trabaho para sa isang kadahilanan o iba pa, ay gustong pumili ng ibang propesyon at espesyalidad, ay tinatawag na propesyonal

• Sagot: reorientation

Tanong 127. Ang mga kondisyong pangkalinisan at mga salik ng proseso ng paggawa at lugar ng trabaho ay isinasaalang-alang ng:

• Sagot: kalusugan sa trabaho

Tanong 128. Suriin, marinig, kilalanin sa pamamagitan ng paghipo, panlasa, amoy, atbp. - ito ay mga aksyon...

• Sagot: perceptual

Tanong 129. Hinihikayat nila ang isang tao na makisali sa mga aktibidad na naglalayong lumikha ng mga gamit sa bahay, iba't ibang bagay at kasangkapan nang direkta sa anyo ng mga produkto na nagsisilbi sa mga natural na pangangailangan at motibo.

• Sagot: materyal

Tanong 130. Ang sistema ng mga panloob na motibasyon na nagiging sanhi ng aktibidad ng paggawa ng isang tao, na nagtuturo nito upang makamit ang mga propesyonal na layunin at ayusin ang istraktura at pag-andar ng aktibidad ay tinatawag na propesyonal.

• Sagot: pagganyak

Tanong 131. Ang mga tuwiran, personal na relasyon ay tinatalakay ng ____________________ etika.

• Sagot: indibidwal

Tanong 132. Ang pag-aaral ng mga pagbabago sa pagganap sa katawan sa panahon ng proseso ng paggawa at ang pagbuo ng mga rekomendasyon para sa organisasyon ng paggawa sa pinakamainam na rehimen ng trabaho ay isinasagawa ng:

• Sagot: pisyolohiya ng paggawa

Tanong 133. Sa maraming mga propesyon ng ganitong uri, ang mga kontraindiksyon ay mga karamdaman ng musculoskeletal system (mga bisig, binti, gulugod, kalamnan), hindi sa pagbanggit ng mga karamdaman ng mga pandama na organo. Ito yung tipong...

• Sagot: "tao - teknolohiya"

Tanong 134. Ang isang propesyon, mula sa pananaw ng isang partikular na tao, ay:

• Sagot: mga gawain kung saan nakikilahok ang isang tao sa buhay ng lipunan at nagsisilbing pangunahing pinagmumulan ng materyal na kabuhayan

Tanong 135. Ang pagtatatag ng pakikipag-ugnayan sa isang optant at pagbuo ng isang positibong saloobin sa proseso ng pagpapayo ay nangyayari sa ____________________ yugto ng propesyonal na konsultasyon.

• Sagot: komunikatibo

Tanong 136. Ang utos, utos, payo, kahilingan, paliwanag, tagubilin, pag-apruba, pagtuligsa ay:

• Sagot: pag-aayos ng mga aksyon

Tanong 137. Ang mga kontraindikasyon para sa mga propesyon ng ganitong uri ay madalas na mahinang kalusugan, hindi sapat na pisikal na pag-unlad, mga pisikal na kapansanan na pumipigil sa aktibong paglalakad, malubhang mga depekto sa paningin, pati na rin ang kawalan ng interes at espesyal na paggalang sa "nabubuhay". Ito yung tipong...

• Sagot: "Ang tao ay kalikasan"

Tanong 138. Ang layuning komposisyon ng aktibidad sa trabaho, na independiyente sa isang partikular na tao, ay ____________________ propesyonal na aktibidad.

• Sagot: bagay

Tanong 139. Ang sistema ng sikolohikal na kaalaman tungkol sa trabaho bilang isang aktibidad at tungkol sa taong nagtatrabaho bilang paksa nito ay tinatawag na:

• Sagot: sikolohiya sa trabaho

Tanong 140. Ang pagkamit ng pinakamahusay na resulta sa ilalim ng mga ibinigay na kondisyon na may kaunting puhunan ng oras at pagsisikap ng mga kalahok ay tumutukoy sa ____________________ paggawa.

• Sagot: pinakamainam

Tanong 141. Makipagtulungan sa isang optant sa mga tuntunin ng paghahanap ng isang propesyonal na larangan para sa kanya alinsunod sa mga katangian ng kanyang pagkatao ay nangyayari sa ____________________ yugto ng propesyonal na konsultasyon.

• Sagot: correctional

Tanong 142. Ang mga rekomendasyon sa isang optant (isang taong pumipili ng isang propesyon) ng may-katuturang larangan ng propesyonal na aktibidad at mga partikular na propesyon dito ay nauugnay sa ____________________ function ng propesyonal na konsultasyon.

• Sagot: correctional

Tanong 143. Ang pamantayang etikal para sa pagprotekta sa mga interes ng kliyente ay hindi kasama ang prinsipyo:

• Sagot: pagpapanatili ng kultura ng dignidad

Tanong 144. Lutasin ang problema sa pagkilala, pagkilala, pagsasaulo, pag-alam sa mga dahilan at paghula sa sitwasyon - ito ang mga layunin ng ____________________ na mga aksyon.

• Sagot: Gnostic

Tanong 145. Ang hanay ng mga proseso ng cognition at execution na naglalayong (salamat sa motibasyon) sa pagkamit ng pinakamalapit na conscious goal ay ang antas...

• Sagot: mga aksyon ng propesyonal na aktibidad

Tanong 146. Ang mga hangarin ng mga mag-aaral, ang kanilang mga hilig at kakayahan para sa mga partikular na uri ng bokasyonal na pagsasanay at mga aktibidad ay nabuo, at ang gawain sa propesyonal na konsultasyon ay inilunsad sa ____________________ yugto ng paggabay sa karera.

• Sagot: karamihan

Tanong 147. Isang paraan sa isang layunin; isang teknikal na aparato sa tulong ng kung saan ang trabaho o ilang aksyon ay isinasagawa ay ____________________ ng paggawa.

• Sagot: sandata

Tanong 148. Ang pilosopikal na disiplina, na ang layunin ng pag-aaral ay moralidad, ay:

• Sagot: etika

Tanong 149. Upang makakuha ng bagong kaalaman mula sa nalalaman, upang makagawa ng konklusyon - ito ay mga aksyon...

• Sagot: iniisip

Tanong 150. Ang mga kinatawan ng mga propesyon ng ganitong uri ay may kakayahang manguna sa mga grupo, pangkat, komunidad ng mga tao, turuan at turuan ang mga tao sa iba't ibang edad, gamutin, at magsagawa ng mga kapaki-pakinabang na aksyon upang pagsilbihan ang iba't ibang pangangailangan ng mga tao. Ito yung tipong...

• Sagot: "ang tao ay isang tao"

Tanong 151. Ang isang tiyak na uri ng aktibidad ng tao na naglalayong kaalaman at malikhaing pagbabago ng nakapaligid na mundo, kabilang ang sarili at ang mga kondisyon ng pagkakaroon ng isang tao, ay tinatawag na:

• Sagot: aktibidad

Tanong 152. Ang kakayahang magpakita ng realidad sa antas ng pandama, perceptual at kinatawan; ang kakayahang magsagawa ng mga executive act sa cognitive, executive-practical level, ang antas ng pagpapahalaga sa sarili at self-regulation ng mga parameter ng aksyon ay ang antas...

• Sagot: action macronutrients

Tanong 153. Ang pagbibigay ng impormasyon sa mga mag-aaral tungkol sa mga partikular na katangian ng propesyon, mga paraan at paraan ng pagsasakatuparan ng kanilang mga propesyunal na plano ay kabilang sa ____________________ function ng propesyonal na konsultasyon.

• Sagot: impormasyon

Tanong 154. Paghahanap at pagpili ng isang propesyon, mastering isang propesyon, panlipunan at propesyonal na adaptasyon, pagsasagawa ng mga propesyonal na aktibidad ay mga yugto...

• Sagot: propesyonalisasyon

Tanong 155. Ang paksa ng pag-aaral ng propesyonal na etika ay ____________________ etika.

• Sagot: sekular

Tanong 156. Ang mga pedagogical specialty ay hindi nakuha sa:

• Sagot: pedagogical college

Tanong 157. Ang isang propesyon ay direktang inuri ayon sa likas na katangian ng mga kinakailangan para sa psychophysiological na katangian ng isang tao, iyon ay, ayon sa mga katangian ng ____________________ na trabaho.

• Sagot: paksa

Tanong 158. Mga katangian ng mga interes, oryentasyon ng halaga at iba pang mga motibo para sa pagpili ng isang propesyon bilang isang optant, ang kanilang nilalaman, lalim at katatagan ay ibinigay sa pag-aaral

• Sagot: motivational sphere ng pagkatao

Tanong 159. Ang mga katangian ng kapaligiran kung saan nagaganap ang gawain ng tao ay ____________________ paggawa.

• Sagot: kundisyon

Tanong 160. Ang mga karaniwang palatandaan, cipher, code, wika, pormula ay mga bagay ng paggawa sa uri ng propesyon

• Sagot: "ang tao ay isang sistema ng tanda"

Tanong 161. Ang mga kasangkapang iyon na ginagamit ng isang tao kapag nagsasagawa ng ilang mga aksyon at operasyon ay nagsisilbing ____________________ na mga aktibidad.

• Sagot: pondo