Ngayon maraming mga paraan upang matulungan kang mapupuksa ang mga hindi kinakailangang pounds. Kabilang sa mga ito, ito ay nagkakahalaga ng pag-highlight ng ganitong paraan bilang pambalot na may cling film.

Ang pamamaraang ito ay matagal nang nasubok ng maraming kababaihan at maaaring ituring na epektibo sa paglaban sa labis na timbang.

Kapansin-pansin na ang pagbaba ng timbang gamit ang cling film ay mas madali kung ihahambing sa nakakapagod mahigpit na diyeta o mga klase sa gym sa mahabang panahon.

Tiyak, pagkatapos ng unang pamamaraan, ang epekto ay magiging kapansin-pansin, ngunit mahalagang maunawaan na sa mga pambalot ay hindi mo agad mapupuksa ang 10 kg, ngunit talagang posible na bawasan ang ilang sentimetro sa mga balakang. puwit, baywang, at binti.

Ang pangunahing bentahe ng pamamaraan ng pagbaba ng timbang ng pelikula ay ang kakayahang magsagawa kapaligiran sa tahanan, pati na rin ang mababang halaga ng mga kinakailangang sangkap.

Kapag gumagamit ang pamamaraang ito, ito ay nagkakahalaga ng pag-unawa na ang pagkawala ng timbang kapag ang pagbabalot ay humahantong sa pagbaba ng timbang dahil sa pagkasira ng glycene, at hindi mga fat cell. Ang mga pambalot ng pelikula ay hindi makakaimpluwensya sa mga proseso ng pagpapabuti ng metabolismo sa katawan ng tao.

Ang resulta ng paglalapat ng paraan ng pagbabalot

Dapat sabihin na ang pamamaraan ay tiyak na epektibo - pagkatapos ng lahat, ang mga pambalot ay nagbibigay ng isang mabilis, kapansin-pansin na resulta. Sa pamamagitan ng komprehensibong paggamit ng diskarteng ito at pagsunod sa wastong nutrisyon, maaari mong mapupuksa ang 3 kg sa isang linggo. Ang balat ay magiging mas nababanat, makinis, at ang mga tabas ng katawan ay makakakuha ng tamang hugis.

Resulta greenhouse effect sa katawan, na nakuha sa pamamagitan ng pagpapahusay ng natural na pagpapawis. Pagkatapos ng lahat, sa pawis, basura at naipon na mga lason ay sabay-sabay na inilabas, at ang balat ay nagiging malusog na hitsura, bumababa ang timbang.

Kapag nagbabalot cling film para sa pagbaba ng timbang kailangan mong isaalang-alang ang mga indibidwal na katangian ng iyong katawan, dahil maling paggamit maaaring magdulot ng pinsala. Halimbawa, ang pangunahing panuntunan ay maging malusog at ang iyong balat ay walang pinsala.

Bakit maginhawang gawin ang pagbabalot ng katawan sa bahay?

Kadalasan, ang mga babaeng naglalaro ng sports ay gumagawa ng mga cling film wrap para sa pagbaba ng timbang sa bahay. Upang mapupuksa ang mga lugar ng problema (tiyan at hita), mag-apply ng anti-cellulite cream at balutin ito ng slimming film. Ito ay nagkakahalaga ng noting na ang timbang ay talagang bumababa. Ang tanong ay lumitaw: "nakakatulong ba ang pagbabalot ng cling film na alisin ang taba ng tiyan?" – ang sagot ay ito: nakakatulong ito, lumiliit ang laki ng baywang.

Alam mo ba kung ano ang dapat gawin ng mga lalaki at babae? Basahin sa artikulong ito kung paano ihanda ang katawan para sa pamamaraan, pati na rin ang pinakakaraniwang mga diskarte sa masahe at contraindications.

Kung paano gumawa ng facial massage sa bahay ay nakasulat.

Ang pagbaba ng timbang ay nakakamit sa pamamagitan ng paglikha ng greenhouse effect mula sa cling film. Sa aktibong paggalaw Ang temperatura ng katawan ay tumataas, ang aktibong pagpapawis ay nangyayari, bilang isang resulta kung saan ang mga kilo ay natutunaw. Upang makamit ang mahusay na mga resulta, kakailanganin mo ng mabigat na pisikal na aktibidad, aktibidad sa loob ng isang oras, at pagsunod din sa isang diyeta.

Ngunit, sayang, ang pelikula ay walang epekto sa taba layer; ang glycogen ay sinusunog, hindi taba. Samakatuwid, ang pag-eehersisyo sa gym at pagbabalot ng pelikula ay hindi epektibo. Nangangahulugan ito na ang pagbabalot sa gym ay hindi nakakatugon sa iyong mga inaasahan; sa kabaligtaran, maaari itong magdulot ng kakulangan sa ginhawa.

Mahusay na magsagawa ng pambalot na may pelikula para sa pagbaba ng timbang sa bahay sa isang kalmadong kapaligiran, sa libreng oras o sabay-sabay na pagsasama-sama ng mga gawaing bahay, panonood ng TV, at paggugol ng oras sa computer.

Paano maayos na balutin ng cling film?

Kailangan mo lamang balutin ang pelikula sa mga lugar ng problema, kadalasan ang tiyan at mga hita. Bago ang pamamaraan, ang balat ay dapat na ihanda sa pamamagitan ng paunang paggamot nito sa isang scrub at paglalapat ng maskara na iyong pinili.

Pagkatapos nito, balutin ang katawan ng pelikula, magbihis nang mainit o balutin ang iyong sarili sa isang mainit na kumot, maghintay ng 30-40 minuto. Tinatanggal namin ang pelikula, naliligo at napakabuti kung maglalagay ka ng gatas o body cream sa paglilinis ng balat. Matapos isagawa ang gayong hanay ng mga pamamaraan sa bahay, makikita mo kaagad ang mga resulta.

Ang mga benepisyo at pamamaraan ng pambalot na may cling film

Posibleng mawalan ng labis na timbang sa tulong ng cling film, ngunit mayroon itong positibo at negatibong panig.

Ang pangunahing bentahe ay ang pagkakaroon nito. Pagkatapos ng lahat, ang cling film at mga karagdagang sangkap para sa mga maskara ay medyo mura. Nangunguna ito sa mga tuntunin ng pagiging epektibo, isinasaalang-alang ang wastong nutrisyon.

Isaalang-alang natin ngayon negatibong panig. Kailangan mong maunawaan na ang timbang ay nawala dahil sa pagkawala ng likido, kaya ang pamamaraan ay maaaring mapanganib, kailangan mong kontrolin ito upang hindi makapinsala sa iyong kalusugan.

Kapag tumatakbo nang mahabang panahon katulad na mga pamamaraan, maaaring masira ang balat. Kung tutuusin Sobra-sobrang pagpapawis humahantong sa barado na mga pores, ang balat ay hindi makahinga ng maayos, na nagreresulta sa pamumula at pantal.

Mga balot ng pagkain Ang pelikula ay kontraindikado para sa mga taong nagdurusa sa sakit sa puso, hypertension, varicose veins, oncology, diabetes, mga sakit na ginekologiko. Ang sobrang pag-init ay nakakatulong sa mabilis na tibok ng puso at biglaang pagtaas ng presyon ng dugo, na masama para sa iyong kalusugan.

Bago pumili ng mga cling film wrap, kailangan mong bigyang-pansin ang iyong katayuan sa kalusugan. Sa tamang execution, tulad ng isang mura at naa-access na pamamaraan ay makakatulong sa pagpapanumbalik ng kagandahan at pagiging perpekto sa katawan.

Upang mawalan ng timbang, kailangan mong magtakda ng isang layunin at dahan-dahang lumipat patungo dito; sa pamamagitan ng wastong pagsasagawa ng mga body wrap, maaari kang makakuha ng mga resulta nang mas mabilis.

R mga recipe para sa mga mixtures para sa pambalot sa ilalim ng pelikula

Recipe No. 1. Balutan ng suka

Nakakatulong ito na maalis ang pamamaga, varicose veins, at pagalingin ang mga kasukasuan. Ngunit ang pamamaraan ay idinisenyo upang gawin nang nakapag-iisa sa bahay. Kung gumamit ka ng suka bilang isang anti-cellulite na lunas, nakakatulong ito hindi lamang upang mawalan ng timbang, kundi pati na rin upang alisin ang hindi pantay na balat.

Mga kinakailangang sangkap:

• 5 kutsarang suka;
• 5 tbsp. tubig;
• kumapit na pelikula;
• gasa, bendahe.

Paghahanda ng solusyon: Mas mainam na kumuha ng food-grade, natural na suka (mansanas, alak), ang ordinaryong suka sa mesa ay hindi gagana, dahil ito ay nakuha sa synthetically at maaaring pumunta. reaksiyong alerdyi. Ang suka ay dapat na diluted na may tubig sa isang 1: 1 ratio, soaking gauze at tela na may handa na solusyon.

Pagkatapos, balutin ng mamasa-masa na gasa ang katawan o mga lugar na may problema, i-secure ang tuktok na may cling film at pumunta sa ilalim ng kumot upang ang proseso ay makapagsimula nang mas mabilis. Ang pamamaraan ay medyo mahaba at aabutin ng 1-2 oras; upang makakuha ng mga resulta, ito ay nagkakahalaga ng pagkuha ng kurso para sa isang buong buwan.

Recipe No. 2. Balutan ng suka

Mga kinakailangang sangkap:

• 250 gramo ng pulot;
• 2 tbsp. suka;
• kumapit na pelikula;
• isang mainit na kumot;
• cream.

Paghahanda: Paghaluin ang pulot at undiluted na suka sa isang lalagyan. Susunod, ang lahat ay ginagawa tulad ng inilarawan sa itaas, ngunit kailangan mong manatili sa ilalim ng kumot nang mas mahaba, mga isang oras at kalahati. Pagkatapos nito, maligo at moisturize ang iyong katawan ng isang pampalusog na cream

Ang pamamaraang ito ay tumutulong sa ilang mga tao na mawalan ng hanggang 3 kg sa isang linggo, habang para sa iba ay hindi ito angkop dahil ang katawan ay hindi nagpapawis ng mabuti. Hindi ito nangangahulugan na hindi epektibo ang pambalot ng suka; maaaring subukan ng gayong mga tao na mag-aplay ng iba pang mga pinaghalong anti-cellulite. Bagama't maraming babae ang gustong magbalot ng suka.

Kabilang dito ang paggamit ng kelp. Ang pelikula para sa ay isang mahusay na recipe hindi lamang para sa pagkawala ng timbang, kundi pati na rin para sa komprehensibong pagpapabuti ng kalusugan ng katawan. Ang ganitong uri ng pambalot ay maaaring magbabad sa mga selula ng balat na may mga kapaki-pakinabang na microelement na matatagpuan sa seaweed.

Ang pagbabalot ng pelikula para sa pagbaba ng timbang sa bahay na may algae ay isinasagawa ayon sa dalawang mga scheme - malamig at mainit. Ang paghahanda ng balat ay pareho sa parehong mga kaso: ang balat ay dapat linisin ng isang body scrub.

Mga kinakailangang sangkap:

• 500gr. dry seaweed (pulbos 150 ml.) pagkalkula para sa buong katawan;
• tubig;
• kumapit na pelikula;
• isang mainit na kumot;
• scrub;
• moisturizing cream.

Paghahanda ng maskara gamit ang dalawang paraan:

— malamig na pamamaraan. Ang prinsipyo ng pamamaraang ito ay ang paunang ibabad ang algae sa malamig na tubig sa loob ng isang oras. Ang malamig na paraan ng pagbabalot ay sa panimula ay naiiba mula sa mainit; ito ay nagtataguyod ng pagpapalabas ng mga lason hindi sa pamamagitan ng mga pores ng balat, ngunit sa pamamagitan ng panloob na sistema linisin ang katawan. Ang mask ng algae ay dapat iwanang sa katawan sa loob ng 1-1.5 na oras, pagkatapos ay banlawan at moisturized na may cream.

— mainit na pamamaraan. Ang kelp ay kailangang punuin ng maligamgam na tubig. Humigit-kumulang 60 degrees Celsius upang mapanatili hangga't maaari kapaki-pakinabang na materyal. Ang recipe na ito ay tumatagal ng 20 minuto upang maghanda at maaaring magamit upang mawalan ng timbang sa bahay, mapupuksa ang cellulite, stretch marks, tumulong sa paglilinis ng katawan, at gawing mas nababanat ang balat.

Ang mainit na pamamaraan na may algae ay tumatagal ng kalahating oras. Inirerekomenda na ilapat ang inihandang kelp mask sa buong katawan upang makakuha ng pinakamataas na benepisyo para sa katawan. Ito ay ipinapayong kumuha ng isang kurso ng 12 wraps.

Ang luad ay itinuturing na isang mahusay na sumisipsip, na may kakayahang sumisipsip mga nakakapinsalang sangkap na lumalabas sa panahon ng proseso ng pagpapawis. Bilang kapalit, ang mga selula ay tumatanggap ng mga kapaki-pakinabang na sangkap at nagpapabuti ang sirkulasyon ng dugo.

Mga sangkap:

• 100gr. pulbos ng anumang luwad ( mas magandang epekto- mula sa asul at itim);
• 100 ML. tubig;
• 3 patak ng mahahalagang langis (orange);
• kumapit na pelikula.

Paghahanda: palabnawin ang luad sa tubig hanggang sa makuha ang pagkakapare-pareho ng makapal na kulay-gatas at ilapat sa katawan, kung ninanais, maaari kang magdagdag ng orange na mahahalagang langis, pagkatapos ay balutin ito ng cling film at takpan ang iyong sarili ng isang mainit na kumot. Upang mapupuksa ang cellulite, ipinapayong magsagawa ng 15 mga pamamaraan.

Ang natural na kape ay isang malakas na biostimulant dahil sa caffeine. May tonic at rejuvenating effect. Pagsasama-sama ng kape at pelikulang pambalot ng katawan- nakukuha namin magandang lunas para sa pagbaba ng timbang, na mag-aalis ng cellulite at dagdag na sentimetro sa tiyan.

Mga sangkap na ginamit:

• scrub sa katawan;
• 3 kutsarang giniling na kape;
• 2 kutsarang asin sa dagat;
• mahahalagang langis(opsyonal);
• stretch film

Paghahanda ng pinaghalong: kailangan mong paghaluin ang giniling na kape, asin na may maligamgam na tubig sa isang paste-tulad ng pagkakapare-pareho, magdagdag ng mahahalagang langis at agad na ilapat sa lugar ng tiyan. Balutin ang iyong tiyan ng cling film at balutin ang iyong sarili ng tuwalya. Maaari kang kumuha ng ginamit na coffee grounds.

Maaari ba nating ibuod kung nakakatulong ang cling film wrap sa pagbaba ng timbang? Nakakatulong ito, ngunit para mawalan ng timbang, hindi sapat ang film wrap lamang; kailangan mo ring mamuno sa isang malusog, aktibong pamumuhay, kumain ng makatwiran, at uminom ng sapat na likido.

Ang artikulo ay inihanda at inayos ni: surgeon

Kumakapit na pelikula para sa pagbaba ng timbang ay may malaking pangangailangan sa huling dekada. Siya ay kredito sa mahimalang epekto ng pagwawasto ng figure at mabilis na pagbaba timbang. Gayunpaman, upang makamit ang paggamit ng pelikula ninanais na resulta, kailangan mong malaman ang mga tampok at side effects paggamit nito.

Ang kakaiba ng cling film

Taliwas sa tanyag na paniniwala, ang cling film ay hindi direktang nagtataguyod ng pagbaba ng timbang, ngunit sa pamamagitan lamang ng pagpapasigla nadagdagan ang pagpapawis. Ito ay isang karaniwang maling kuru-kuro na ang pelikula ay nakakatulong sa pagsunog ng taba: wala itong katangiang ito.

Ang airtight layer ay lumilikha ng greenhouse effect, na nagiging sanhi ng pagkawala ng maraming tubig sa katawan. Dahil lamang dito, ang mga kilo ay nawawala sa harap mismo ng ating mga mata: na may pisikal na aktibidad hanggang sa 2 kg sa pitong araw.

Ang regular na pambalot na may cling film para sa pagbaba ng timbang ay makakatulong din sa mga gustong itama ang kanilang figure, bawasan ang kanilang tiyan at hips. Ang pagtaas ng sirkulasyon ng dugo sa mga lugar na may problema ay nakakatulong na higpitan ang balat at gawin itong nababanat. Pagkatapos lamang ng ilang mga pamamaraan, mapapansin mo ang mga positibong pagbabago, isang pinababang hitsura ng cellulite. Sa kumbinasyon ng pisikal na aktibidad, ang pelikula ay tumutulong upang bigyan ang kahulugan ng mga binti at baywang ng isang pambabae na silweta. Ang isang manipis na layer ng taba ay unti-unting nawawala, na nagpapakita ng tono, magagandang kalamnan.

Contraindications para sa paggamit

Sa kabila ng panlabas na hindi nakakapinsala ng pamamaraang ito ng pagbaba ng timbang, ang pinsala ng cling film para sa pagbaba ng timbang ay isang katotohanan. Kapag nagbabalot, nangyayari ang pag-aalis ng tubig at ang balat ay humihinto sa paghinga. Bilang resulta, mga problema sa bato at maling operasyon lapay. Ang pamamaraang ito ay kontraindikado din para sa mga nagdurusa sa diabetes, metabolic disorder, varicose veins at mataas na presyon ng dugo.

Dapat alalahanin na ang pagbabalot sa makapal na cling film ay humahantong sa pansamantalang overheating, at ito ay may masamang epekto sa mga babaeng genital organ. Ito ay maaaring maging sanhi ng mga sakit ng mga appendage ng may isang ina, pamamaga Pantog. Kaya naman, ang pagbabawas ng timbang gamit ang cling film, ayon sa mga eksperto, ay hindi dapat pangmatagalan. Mas mainam na kumuha ng maikling pag-jog sa loob ng 20 minuto, alisin ang pelikula at kumuha ng nakakapreskong shower. Ang isa pang maliit na obserbasyon: kapag nakabalot sa pelikula nang hindi gumagamit ng toning o anti-cellulite cream, ang balat ay maaaring mawala ang pagkalastiko nito at maging malambot. Ito ay dahil sa madalas at labis na pagpapawis, na hindi nagpapahintulot sa balat na matuyo. Upang maiwasan ang hindi inaasahang resulta, huwag gamitin nang labis ang pambalot araw-araw.

Pagbabalot ng cling film sa bahay

Sa mga beauty salon, ang pamamaraan ng pagbabalot ng pelikula ay napakamahal. Magagawa mo ito sa bahay na may no mas kaunting epekto at hindi gumastos ng dagdag na sentimos. Ang cling film para sa pagbaba ng timbang sa bahay ay ginagamit para sa isang buwan, hindi hihigit sa 10 mga pamamaraan. Una kailangan mong ihanda ang balat. Tinatanggal ang scrub itaas na layer mga patay na selula ng balat. Ang kanang bahagi Kailangang i-massage ng kaunti ang katawan para tumaas ang sirkulasyon ng dugo sa gustong lugar.

Ang susunod at pinakamahalagang pamamaraan ay ang pagpili ng pinaghalong. Maaari kang bumili ng handa o ihanda ito sa iyong sarili mula sa mga natural na sangkap. Ang pinaka-epektibo ay ang damong-dagat, pulot, mustasa, berdeng tsaa, luwad. Ang isang mainit, homogenous na halo ay inilapat sa balat sa isang makapal na layer, pagkatapos nito ay sinigurado na may ilang malakas na mga layer ng cling film.

Depende sa halo sa pelikula, kailangan mong humiga ng isang oras o aktibong gumalaw. Sa kawalan ng contraindications, ang pangalawa ay itinuturing na mas epektibo dahil sa pagsunog ng taba. Pagkatapos alisin ang pelikula, ang halo ay lubusan na hugasan, at ang isang tonic cream ay inilapat sa balat.

Kung ano ang sinasabi ng mga tao

Ang cling film para sa pagbaba ng timbang ay nag-iiwan ng karamihan sa mga positibong pagsusuri. Sa huli, ikaw ang bahalang magpasya kung para saan mo ginagamit ang pelikula: pritong manok o ang iyong sariling magandang katawan.

Svetlana

Na pawis na pawis ako, totoo...ito ay bumuhos na parang balde. Ibinalot ko ito sa aking mga hita, at ngayon ay namangha ako sa kung gaano nababanat at malamig ang balat. Isang minus: hindi ito nakaapekto sa mga kaliskis. Ngunit para sa hitsura lima!

Elena

Sa halip na balutin ang iyong sarili sa pelikula, mas mahusay na agad na bumili ng ilang uri ng sinturon. I tried cling film - masakit ang tagiliran ko, basang basa lahat, walang kwenta. Ang paghuhugas ng lahat ay mahaba at nakakapagod. katutubong lunas, sa isang salita…

Christina

Tuwang-tuwa! Ang pagpapahid ng pulot sa iyong tiyan, siyempre, ay isang kasuklam-suklam na sensasyon, at ang paghuhugas nito ay isang problema. Ngunit ang epekto ay kamangha-manghang: Ako ay tumatakbo nang kalahating oras sa pelikula sa loob ng isang buwan, ang aking tiyan ay kasing flat ng ilalim.

Ang epekto ng sauna ay nakakatulong na hubugin ang iyong pigura. Ang karaniwang cling film na ginagamit namin sa pang-araw-araw na buhay ay nagpapahintulot sa amin na lumikha ng nais na microclimate. Ang pagbabalot ng cling film para sa pagbaba ng timbang - ano ang epekto ng pamamaraang ito, gaano kadalas mo dapat gamitin ito?

Isang tanong ng kahusayan

Pagbabalot ng pelikula para sa pagbaba ng timbang - saan nakabatay ang pagiging epektibo ng pamamaraang ito? Ang pelikula mismo ay walang mga katangian ng pagsunog ng taba - ito ay kinakailangan upang lumikha ng isang epekto sa sauna. Sa pamamagitan ng pagharang sa hangin mula sa pag-access sa balat at paglikha ng isang greenhouse effect, ang pelikula ay naghihikayat sa pagtaas ng pagpapawis. Sa pawis, mga produktong nabubulok, mga produktong dumi, at labis na intercellular fluid ay umaalis sa katawan. Salamat sa pagkawala ng kahalumigmigan, humihigpit ang lugar ng problema at nakakakuha ng malinaw na mga linya. Upang madagdagan ang pagpapawis, ang mainit na damit ay karaniwang isinusuot sa ibabaw ng katawan sa ibabaw ng pelikula. Ang isang karagdagang epekto ay ibinibigay ng pisikal na aktibidad (maaari kang magsagawa ng ilang simpleng ehersisyo o gawin takdang aralin). Gayunpaman, medyo katanggap-tanggap na humiga lamang sa ilalim ng isang mainit na kumot - ang pelikula sa anumang kaso ay nagpapanatili ng greenhouse effect. Bilang karagdagan sa pag-alis ng likido, ang pamamaraan ng pambalot na may cling film ay nagbibigay din karagdagang epekto– pinatataas nito ang daloy ng dugo at lymph sa lugar ng problema, sa gayon ay neutralisahin ang pagwawalang-kilos, pinabilis ang pagsunog ng taba, pinapakinis ang mga tubercle ng cellulite, at pinapataas ang kulay ng balat.

Contraindications

Ang cling film para sa pagbaba ng timbang ay hindi dapat gamitin sa pagkakaroon ng mga pathology ng mga bato at pancreas. Ang pamamaraang ito ay hindi katanggap-tanggap para sa diabetes mellitus, pati na rin para sa mga metabolic disorder, varicose veins mga ugat at hypertension. Ang mga balutan ay hindi dapat gamitin kung may mga problema sa balat, sugat, o pantal sa ginagamot na lugar. Ang mga balot ng tiyan ay kontraindikado para sa mga problema sa ginekologiko.

Mga panuntunan para sa pamamaraan

Ang pagbabalot ng cling film para sa pagbaba ng timbang ay maaaring gawin pareho sa isang tuyong katawan at pagkatapos mag-apply ng isang komposisyon na nasusunog ng taba (malamig o mainit). Ang unang pagpipilian ay isinasagawa kapag naglalaro ng sports, ngunit hindi ito matatawag na perpekto. Ito ay hindi masyadong maginhawa upang magsagawa ng mga pagsasanay sa pelikula - ito ay higit na kanais-nais na bumili ng taba-burning damit na panloob. Ang mga balutin gamit ang iba't ibang komposisyon ay itinuturing na napakaepektibo - sa sa kasong ito ang epekto ng greenhouse ay pinagsama sa pag-init at pagpapasigla ng ginagamot na lugar. Ang taba ay aktibong sinusunog, ang mga produkto ng pagkasira ay tinanggal sa pamamagitan ng pawis, ang balat ay tumatanggap ng kinakailangang pagpapakain at pinapanatili ang pagkalastiko nito.

Bago ang pamamaraan, kailangan mong magsagawa ng yugto ng paghahanda - maligo, gamutin mga lugar ng problema scrub. Masahe ang iyong katawan gamit ang isang espesyal na massage mitt o isang matigas na espongha lamang. Banlawan ang scrub at patuyuin ang iyong katawan ng tuwalya. Ang yugto ng paghahanda ay nagbibigay-daan sa iyo upang buksan ang mga pores hangga't maaari, sa gayon ang pagtaas ng pagtagos ng mga kapaki-pakinabang na elemento at pagtaas ng pagpapawis.

Ang komposisyon na inilapat sa katawan ay maaaring malamig o mainit. Pagkatapos ilapat ang produkto, balutin ang ginagamot na lugar na may pelikula, simula sa ibaba at pataas. Inirerekomenda na mag-aplay ng hindi bababa sa dalawang layer ng pelikula. I-secure ito sa itaas at ilagay sa isang bagay na mainit-init. Ang oras ng pagkakalantad ay tinutukoy ng kung anong komposisyon ang gagamitin (sa karaniwan, ang pamamaraan ay tumatagal mula 30 hanggang 60 minuto, ngunit maaaring pahabain ng hanggang 90 minuto). Pagkatapos ng pamamaraan, maligo at siguraduhing gamutin ang iyong balat na may cream.

Posible bang mawalan ng timbang gamit ang pambalot na ito? Ang pagbabalot ng pelikula ay isang mahusay na tulong sa paglaban sa mga matabang deposito at hindi pantay ng balat. Nangyayari ito dahil may nalikhang sauna effect sa ilalim ng pelikula. At ito naman, ay humahantong sa katotohanan na ang mga toxin at mga produkto ng pagkabulok ay nagsisimulang maalis mula sa katawan. Bilang isang resulta, salamat sa pambalot na ito madali mong mapupuksa ang kahit na cellulite.

Effective ba ang pambalot na ito? Magugulat ka sa resulta kapag nakita mo na pagkatapos ng unang tatlong pagbabalot ang volume ay kapansin-pansing mawawala sa iyong tiyan, at ang balat ay magiging napaka-malasutla at nababanat. Tulad ng para sa baywang at balakang, sila ay magiging mas maliit.

Kung gagawin mo ang lahat ng tama at regular, at magdagdag ng isang diyeta o mga ehersisyo sa pagbaba ng timbang sa mga balot, maaari kang mawalan ng hanggang dalawang kilo sa isang linggo!

Paano maayos na balutin ng cling film?

Maaaring gamitin ang mga wrap sa iba't ibang sitwasyon.

Habang naglalaro ng sports, tumatakbo o anupaman pisikal na Aktibidad. Magiging makabuluhan ang epekto dahil sa panahon ng paggalaw ay may malaking paglabas ng likido mga glandula ng pawis. Ang mga lugar ng problema ay pinahiran ng anumang anti-cellulite cream (ultra vision, oracal) o inilapat ang isang timpla ng pambalot (halimbawa, na may kakaw o mahahalagang langis, maaaring may pulot at paminta). Kung walang cream, magagawa mo nang wala ito. Ang pagtakbo o ehersisyo ay magpapabilis sa epekto ng pambalot. Maaari mong paikutin ang hoop.

Para sa gabi. Ang ganitong uri ng pambalot ay ang pinakamadaling paraan upang mawalan ng timbang. Sa gabi, ikalat ang anumang cream na may espesyal na epekto at balutin ng cling film. Sa umaga, banlawan ng maligamgam na tubig sa shower.

Pagkatapos ng masahe. Ano ang ibinibigay ng pamamaraang ito? Ang pamamaraang ito ay napaka-epektibo, dahil ang masahe ay perpektong naghahanda ng balat para sa karagdagang mga pamamaraan. Pagkatapos ng mga sesyon ng masahe, pahiran ang iyong sarili ng isang espesyal na cream o isang timpla na inihanda nang maaga at balutin ang iyong sarili sa cling film. Maaari kang gumamit ng mga pinaghalong suka. Ang epekto ng paggamit ay magiging napakalaki.

Sa paliguan. Maaaring makamit ang magagandang resulta kung gagamitin mo ang mga body wrap na ito sa isang bathhouse. Ilapat lamang ang pelikula na may mga pinaghalong pagkatapos mong kumuha ng magandang singaw at linisin ang balat gamit ang anumang scrub. Panatilihin ang pelikula sa iyong katawan para sa halos isang-kapat ng isang oras, at pagkatapos ay banlawan ang lahat ng mabuti.

Payo! Mangyaring makipag-ugnayan Espesyal na atensyon Wastong Nutrisyon. Hindi lamang ang iyong timbang, kundi pati na rin ang iyong kalusugan ay nakasalalay sa kung ano at gaano karami ang iyong kinakain. Tamang nutrisyon para sa pagbaba ng timbang ay nakakatulong hindi lamang upang mapupuksa ang labis na timbang, kundi pati na rin upang linisin ang katawan ng basura at mga lason.

Isa sa mga seryosong aesthetic na pagkukulang ay labis na timbang. Sa paglipas ng panahon, nagdudulot ito ng banta sa kalusugan: Taba makagambala sa paggana ng puso, atay, at baga. Ang mga diyeta at pagwawasto sa nutrisyon ay magpapalala sa sitwasyon dahil sa kakulangan ng sustansya. Para sa kalidad ng pagbaba ng timbang, mahalagang magkaroon ng balanse sa pagitan ng kaligtasan at pagiging epektibo. Matugunan ang mga parameter na ito. Ang gamot ay kumikilos nang komprehensibo at natural, nang walang contraindications.

Mga halo para sa pambalot na may cling film

Sa pagdaragdag ng mahahalagang langis. Kakailanganin mo ng langis ng oliba o mantika, mga dalawang kutsara. Paghaluin ito ng tatlo o limang patak ng mahahalagang langis (lavender, lemon o juniper). Bago mag-apply, ang timpla ay dapat na pinainit gamit ang isang paliguan ng tubig o sa microwave.

Ilapat ito sa mga lugar na may problema at balutin ng cling film. Pagkatapos ng tatlumpung minuto, banlawan. Ano ang mga pakinabang ng pagbabalot ng mahahalagang langis? Sa proseso ng paggamit ng mga ito, makikita mo na ang iyong balat ay naging makinis.

Sa kelp (balutan ng algae). Para ihanda ito mabisang lunas kakailanganin mo ng mga sheet ng seaweed na kailangang ibabad sa tubig. Ang oras ng pagbababad ay depende sa kung anong uri ng pambalot ang balak mong gamitin.

Halimbawa, kapag mainit - itinatago mainit na tubig mga 15 minuto, at kapag malamig - 45 minuto sa malamig na tubig. Kung ibalot mo ang iyong sarili sa mahinang babad na mga dahon, ang epekto ay hindi sapat. Ang mga dahon ay inilalapat sa mga lugar na may problema sa katawan at nakabalot sa cling film. Ang pamamaraan ay dapat tumagal ng 40 minuto. Ang ganitong mga pambalot ay may mga kontraindiksyon - mga sakit endocrine system dahil sa kanilang mataas na nilalaman ng yodo.

Balot ng tsokolate. Ang isang baso ng dry cocoa powder ay diluted na may kalahating litro ng mainit na tubig. Ang timpla ay dapat na palamig hanggang sa ito ay kumportable para sa balat at inilapat sa mga lugar na may problema. I-wrap ang pelikula sa baywang at hugasan pagkatapos ng kalahating oras.

Mga uri ng pambalot sa katawan para sa pagsunog ng taba

Pambalot ng pulot

Ang pulot ay pinainit sa isang paliguan ng tubig hanggang sa maging likido (maaari kang gumamit ng microwave para sa layuning ito). Pagkatapos nito, ang mga lugar ng problema ay pinahiran nito at nakabalot sa cling film. Upang gawing mas malaki ang epekto, magdagdag ng kaunting lemon o orange na langis sa pinaghalong pulot. Maaaring gamitin sa gabi.

Pambalot ng mustasa

Bilang karagdagan sa pangunahing sangkap, kakailanganin mo ng pulot, tulad ng sa nakaraang recipe. Ang mustasa at pulot ay pinaghalo sa pantay na bahagi. Ang mustasa ay maaaring mapalitan ng mustasa na pulbos.

Clay wrap

Para sa pambalot na ito kakailanganin mo ng anumang uri ng luad (puti, asul, rosas o itim). Magiging pareho ang epekto ng paggamit. Magandang resulta Lumilitaw dahil sa ang katunayan na ang luad ay isang mahusay na natural na sumisipsip at hinila hindi lamang ang dumi, kundi pati na rin ang mga lason, pati na rin ang mga produkto ng pagkabulok mula sa balat. Ang luwad ay hinaluan ng tubig at paminta hanggang makinis.

Mas mainam na gumawa ng isang timpla na hindi masyadong makapal, upang ito ay mas maginhawa upang ikalat ito sa mga lugar ng problema. Ang katawan ay nakabalot sa cling film. Maaari mong balutin ang iyong sarili sa isang kumot para sa isang mas mahusay na epekto. Banlawan ng maligamgam na tubig. Maaari kang magdagdag ng kanela sa luad. Magugulat ka kung paano nagiging balat ang iyong balat pagkatapos ng bawat pambalot.

Gaano kadalas mo magagawa ang pagbabalot ng cling film para sa pagbaba ng timbang?

Kung gagamitin mo ang gayong mga recipe sa bahay at hindi sa mga beauty salon, pagkatapos ay bigyang-pansin ang katotohanan na sila ay magdadala ng mahabang panahon upang gawin. Ang buong kurso ay tumatagal ng humigit-kumulang 3 hanggang 6 na linggo (depende sa kondisyon ng iyong balat at sa dami ng taba).

Ang kahanga-hangang bagay ay ang paggawa ng gayong mga pambalot ng pelikula para sa mga lugar ng problema sa katawan (kahit na para sa mga braso at binti), maaari mong mahinahon na gawin ang anumang mga gawaing bahay at kalimutan ang tungkol sa pelikula nang ilang sandali. Inirerekomenda ng mga eksperto ang paggawa ng hindi hihigit sa sampung pambalot bawat buwan.

Paano mo mapapalitan ang cling film kapag nagbabalot?

Kung wala kang oras upang bumili ng cling film, kung gayon madali itong mapalitan ng ordinaryong mga plastic bag(video, larawan). Magiging pareho ang epekto ng paggamit.

Contraindications, benepisyo at pinsala

Nakakapinsala ba ang pambalot na ito? Ito ay hindi isang hindi nakakapinsalang pamamaraan at mayroon itong isang bilang ng mga contraindications. Sa katunayan, ang pamamaraang ito para sa paggawa ng balat na makinis at pag-alis ng labis na sentimetro ay napaka-epektibo, ngunit ang katawan ay nawawalan ng tubig sa maraming dami sa panahon ng mga manipulasyong ito.

Iyon ang dahilan kung bakit ang pagbabalot ng cling film ay hindi kapaki-pakinabang para sa mga taong may mga sakit tulad ng:

• Varicose veins,
• Diabetes mellitus,
• Mga sakit sa puso,
• Sakit sa balat,
• Mga sakit ng babaeng reproductive system,
• Altapresyon.

Bago mo simulan ang paggamit ng pamamaraang ito, mas mahusay na linisin ang iyong mga bituka at katawan, at siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor para sa anumang mga kontraindiksyon. Kung hindi ay maaaring mayroon malubhang kahihinatnan. Kung ang mga pagsusuri ng mga doktor ay positibo, maaari mong ligtas na simulan ang mga pamamaraan! Ito tamang solusyon magiging susi sa iyong kalusugan.

Shape-up slimming film - mga review

Kamakailan, lumitaw sa merkado ang isang bagong produkto na tinatawag na Shape Up Belt. Ang pangunahing pagkakaiba nito mula sa ordinaryong cling film ay ang materyal na ito ay maaaring gamitin ng maraming beses, kailangan mo lamang banlawan pagkatapos gamitin. Kung gaano kapaki-pakinabang ang naturang pelikula ay maaaring hatulan ng mga pagsusuri.

Tumaba ako nang husto pagkatapos manganak. Bilang karagdagan sa diyeta, binigyan ko ng pansin ang isang himala - isang espesyal na pelikula ng Shape Up Belt. Gumawa ako ng mga balot na may capsicum o kape, at binalot ko ang aking sarili sa pelikula sa itaas. Tuwang-tuwa ako na ang pelikula ay hindi nakakasagabal sa mga gawaing bahay. Nawala ang dami ko at gumanda ang balat ko. Sa tingin ko ng ilang higit pang mga kurso ng mga balot na ito, at sa wakas ay magkakaroon na ako ng hugis. Paano ako nakayanan nang walang pelikula noon?

Maria, 32 taong gulang

Binili ko ang Shape Up Belt sauna film, ngunit hindi ko inaasahan ang mga himala mula dito. Bagama't nakita ko ang epekto ng paggamit nito sa aking mga kaibigan, halimbawa si Yulia. Ngunit walang kabuluhan, dahil ang pelikulang ito ay simpleng mahiwagang. Hindi lamang ang presyo ay hindi masyadong mataas, ngunit sa kumbinasyon ng langis ng castor at paminta ito ay napaka-epektibo. Ginagamit ko ito sa halip na cling film at nakikita na ang mga unang resulta. Ang balat ay naging napakakinis, ang hindi pagkakapantay-pantay ay nawala. Siyempre, pinagsasama ko ang mga pambalot ng katawan sa sports at anti-cellulite cream. Kung gagawin mo ang mga naturang pamamaraan nang madalas hangga't maaari, tiyak na mawawalan ka ng mga dagdag na pounds!

Irina, 28 taong gulang

Tulad ng nakikita mo, mayroon iba't ibang variant at mga uri ng pambalot gamit ang cling film. Ngayon na alam mo na kung ang mga naturang pamamaraan ay talagang nakakatulong at kung paano gawin ang mga ito nang tama, maaari mong ihanda ang timpla na kailangan mo, ng anumang komposisyon. At kahit na magpasya kang palitan ang cling film ng isang bagay, bigyang-pansin ang dalas ng paggamit ng mga pamamaraang ito.

Para sa tagumpay mabilis na resulta Upang iwasto ang mga lugar ng problema, maaari kang gumamit ng isang espesyal na pamamaraan - pambalot. Bago ka mawalan ng timbang gamit ang cling film, dapat mong matutunan ang lahat tungkol sa isang kahanga-hangang pamamaraan ng katawan na may mabilis na epekto. Dahil sa aktibong pagpapawis, ang mga kapaki-pakinabang na sangkap mula sa masa ay tumagos sa mas malalim na mga layer, ay nasisipsip at tumutulong na alisin ang sagging, pagkaluwag ng katawan at cellulite.

Ano ang cling film

Ang unang paggamit ng cling film ay packaging. Sa tulong ng kahabaan ng tela, ang pagiging bago ng mga produktong malamig na pagkain ay pinananatili nang mas mahaba: mantikilya, sausage, keso, prutas, matamis. Ang PVC film ay naiiba sa una sa mas matibay na komposisyon at pagkalastiko nito, kaya ang mataba, karne, isda at iba pang mga produkto ay nakabalot dito. produktong pagkain.

Ang cling film ay isang transparent na manipis na materyal na gawa sa polyethylene o polyvinyl chloride. Napagtanto ng mga masiglang kababaihan na sa pamamagitan ng paglalapat nito sa katawan at pagdalo sa mga aktibidad sa palakasan, tumataas ang pagpapawis, lumalabas ang mga lason, at nililinis ang katawan. Ginagamit din ang pelikula para sa iba't ibang mga pambalot - pinapabilis nito ang proseso ng pagsipsip aktibong sangkap sa malalim na mga layer balat, na nagiging dahilan upang kumilos sila nang mas epektibo, na tumutulong sa iyong mawalan ng timbang.

Posible bang mawalan ng timbang gamit ang cling film?

Ang mga hindi pamilyar sa pamamaraan ay magiging interesado sa pag-aaral kung paano mawalan ng timbang gamit ang cling film. Mayroong maraming impormasyon na ito ay may kahanga-hangang epekto sa paghubog ng katawan at makinis na pagbaba ng timbang, ngunit upang makakuha ng mga resulta kailangan mong sundin ang mga patakaran ng paggamit, basahin posibleng benepisyo at pinsala. Ang pelikula ay hindi nagsusunog ng taba, tulad ng sinasabi ng ilang mga gumagamit, ngunit pinasisigla ang pagtaas ng produksyon ng pawis.

Dahil sa paglikha ng isang airtight layer at ang greenhouse effect, ang katawan ay nawawalan ng tubig. Sa kumbinasyon ng mga aktibidad sa palakasan, ang paggamit ng pelikula ay nakakatulong na makamit ang pagkawala ng hanggang dalawang kilo bawat linggo. Sa pamamagitan ng paglikha ng isang thermal effect, ang sirkulasyon ng dugo sa mga lugar ng problema ay tumataas, ang balat ay humihigpit at nagiging nababanat. Ang cling film para sa pagbaba ng timbang sa bahay ay ginagamit upang itama ang tiyan at balakang. Sa tulong nito, ang cellulite ay nabawasan sa ilang mga pamamaraan lamang at ang sirkulasyon ng dugo ay isinaaktibo.

Paano mawalan ng timbang gamit ang cling film

Para sa mga gustong malaman kung paano mawalan ng timbang gamit ang cling film, kapaki-pakinabang ang pag-aaral at posibleng contraindications para sa paggamit upang maiwasan ang mga problema pagkatapos ng pamamaraan:

• diabetes;
• oncology;
• pagbubuntis;
• metabolic sakit;
• varicose veins;
• fungal, mga sakit na viral;
• pagbuo ng mga alerdyi sa komposisyon ng pinaghalong pambalot;
• mga sakit sa puso, mga daluyan ng dugo;
• altapresyon;
• regla;
• Hindi mo maaaring gamitin ang pelikula sa mahabang panahon at regular - ang balat ay nagpapawis at hindi humihinga, ang paggana ng mga bato at pancreas ay nagambala;
• kung ang sitwasyon ay lumala at ang pagkahilo ay nangyayari sa panahon ng pagbabalot, kailangan mong tumawag sa isang doktor.

Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang pelikula ay pansamantalang nagpapainit sa site ng aplikasyon, na negatibong nakakaapekto sa babaeng reproductive system. Ang madalas na paggamit ng materyal ay maaaring maging sanhi ng pamamaga ng mga appendage ng matris at cystitis. Upang hindi makapukaw ng mga problema, huwag balutin nang matagal - ilapat ang pelikula, tumakbo sa paligid, alisin at maligo. Pagkatapos ng bawat paggamit ng materyal, mag-apply ng isang anti-cellulite cream o isang tonic na produkto. Maaari mong mapanatili ang pagkalastiko ng balat sa pamamagitan ng paglalagay ng mga pambalot tuwing 2-10 araw, ngunit hindi araw-araw - may panganib ng pag-aalis ng tubig sa balat.

Balutin

Isa sa epektibong pamamaraan Ang pagbabalot ng cling film ay itinuturing na ginagamit upang mawalan ng timbang at hubugin ang iyong pigura. Nagbibigay ito mahusay na resulta sa pag-aalis ng "orange peel" Madaling isagawa ang pamamaraan sa bahay - gumamit ng mga natural na mixtures (na may pulot, luad, algae, pampalasa, asin) at pelikula. Maaari kang mawalan ng timbang sa pamamagitan ng pagbabalot sa pamamagitan ng pag-alis ng interstitial fluid na nasa mga cell, ngunit hindi sa pamamagitan ng pagtunaw ng taba.

Ang resulta ay makikita mula sa unang paggamit, ngunit upang mapanatili ang epekto kailangan mong magsagawa ng isang kurso ng 3-6 na linggo ng 6-15 na mga pamamaraan. Ang likido ay madaling bumalik, kaya ang epekto ay maaaring hindi magtagal. Para sa pangmatagalang resulta, ayusin ang iyong diyeta at balanse ng tubig– ipasok ang higit pang mga gulay, prutas, at mga karne sa iyong diyeta. Uminom ng green tea na may ginger powder para mapabilis ang metabolism, iwasan ang mga pritong pagkain. Worth leading malusog na imahe buhay sa pangkalahatan, at hindi paminsan-minsan, simulan ang paglalaro ng sports, bawasan ang labis na pagkonsumo ng calorie.

Paano balutin ng cling film

Sa bahay, ang pagbabalot ng cling film ay mas mura kaysa sa mga beauty spa salon. Para sa pamamaraan, maaari mong gamitin ang isang handa na halo o isang binili. Ang pagbabalot ng cling film para sa pagbaba ng timbang ay inirerekomenda na gamitin sa kumbinasyon ng masahe, diyeta at palakasan. Kasama sa wastong pamamaraan ng pagbabalot ang mga sumusunod na hakbang:

• paglilinis - mag-apply ng scrub sa balat;
• madali mabilis masahe - makakatulong ito sa pag-init ng balat, pagpapahusay ng epekto ng pinaghalong;
• paglalapat ng masa - ihanda ito sa iyong sarili o bilhin itong handa;
• pambalot - ang masa ay dapat ilapat sa isang makapal na layer sa lugar ng problema, balutin ito sa pelikula, pagkatapos nito maaari mong ihagis sa mga damit o balutin ang iyong sarili sa isang kumot upang mapataas ang temperatura;
• naghihintay - ang oras ng pagkakalantad ng halo ay hanggang sa 40 minuto, pinapayagan itong humiga o mag-ehersisyo upang mapahusay ang epekto;
• pagbabanlaw - alisin ang pelikula, maligo, mag-apply ng cream o langis. Ang hakbang na ito ay dapat isagawa upang ang balat ay hindi maging malambot.

Posible bang matulog sa cling film?

Pamantayang hakbang Ang mga pambalot ay tumatagal ng hanggang kalahating oras, ngunit may mga espesyal na halo na ginagamit sa gabi. Pagkatapos ilapat ang mga ito, maaari ka ring matulog sa cling film. Ang seryosong kahusayan ng proseso ay napatunayan sa medikal na punto paningin - sa pagitan ng 22 at 24 na oras ang katawan ay gumagawa ng hormone somatropin, ang mga proseso ng pagsunog ng taba ay inilunsad. Ang inilapat na halo ay nagpapabilis sa pagbaba ng timbang. Ang pambalot ay inirerekomenda na gawin isang oras bago ang oras ng pagtulog.

Ang pamamaraan ay hindi naiiba sa klasikong isa: linisin ang balat na may shower gel, tuklapin, masahe, ilapat ang halo, balutin sa pelikula. Magsuot ng leggings at T-shirt, matulog, at sa susunod na umaga hugasan ang maskara gamit ang contrast shower. Ang mga sumusunod na sangkap ay magiging kapaki-pakinabang para sa pambalot sa gabi:

• pulot, mahahalagang langis ng sitrus, langis ng banilya;
• apple cider vinegar, mainit na tubig;
• olibo, langis ng niyog, orange na mahahalagang langis.

Cling film at ehersisyo

Sinasabi ng mga eksperto na ang cling film at pisikal na ehersisyo isulong ang pagbaba ng timbang, ngunit kung tamang aplikasyon. Ang materyal mismo ay hindi nagpapabilis ng metabolismo o ang rate ng pagsunog ng taba; ito lamang ang lokal na nagpapainit sa balat. Ang mga aktibidad sa palakasan na may pelikula na inilapat sa mga indibidwal na bahagi ng katawan ay hindi nakakaapekto sa mga sanhi ng pagtitiwalag ng taba, ngunit nakakatulong upang lubos na mapainit ang mga kalamnan, pinatataas ang rate ng agnas ng lactic acid.

Maaari kang magbawas ng timbang habang gumagalaw sa cling film gamit ang parehong balot - ilapat ang masa, balutin sa paligid, at mag-ehersisyo nang hindi bababa sa kalahating oras. Dahil sa aktibong gawain kalamnan, ang mga sangkap mula sa pinaghalong ay tumagos nang mas malalim, na magpapahusay sa proseso ng pagkasira ng taba. Ang paggamit ng pelikula lamang ay hindi epektibo - lamang sa kumbinasyon ng pambalot ay makakatulong ito sa iyo na mawalan ng timbang mga lugar ng problema.

Mga recipe para sa cling film wrap para sa pagbaba ng timbang

Mayroong maraming mga recipe para sa cling film wraps para sa pagbaba ng timbang na makakatulong sa iyo na makamit ang isang slim figure:

1. Clay – nagpapanatili ng kagandahan at kalusugan ng balat, nagpapanumbalik ng istraktura ng tissue, nag-aalis ng kahalumigmigan, mga lason, at mga dumi. Para sa paghahanda, maaari mong gamitin ang anumang uri ng luad. Pinakamainam na punan ito ng tubig o isang decoction ng chamomile, horsetail, St. John's wort, at mint. Upang balutin ang bahagi ng hita, magdagdag ng mahahalagang langis ng orange, ylang-ylang, cinnamon o tuyo na damong-dagat sa pinaghalong. Inirerekomenda na magsagawa ng isang kurso ng 10-25 na mga pamamaraan, tatlong beses sa isang linggo, upang mawalan ng timbang nang mas mabilis.
2. Chocolate - sa tulong nito maaari mong labanan ang cellulite, labis na timbang, mapabuti ang metabolismo, at ibalik ang pagkalastiko. Kumuha ng pulbos ng kakaw, pukawin sa maligamgam na tubig sa isang creamy consistency, magdagdag ng shea o olive butter. Ilapat sa mga hita upang mawalan ng timbang, balutin ang iyong sarili sa isang kumot, maghintay ng kalahating oras.

Balot ng seaweed

Mga sikat na epektibong pamamaraan para sa pagtatrabaho sa kagandahan, payat ang katawan ay balot ng damong-dagat. Sa regular na paggamit, ang mga hita ay bumababa sa dami, ang balat ay nagiging matatag at nababanat. Bago mag-apply, linisin ang mga lugar na may problema na may scrub upang buksan ang mga pores, alisin ang mga nakakapinsalang sangkap, at payagan ang mga kapaki-pakinabang na sangkap na masipsip.

Upang ihanda ang timpla, kumuha ng pinatuyong kelp at cosmetic black clay sa pantay na bahagi. Gumalaw sa bahagyang mainit na tubig sa isang creamy consistency, magdagdag ng orange oil at isang pakurot ng kanela. Ilapat ang timpla sa isang makapal, pantay na layer sa iyong mga hita, balutin ng cling film, magsuot ng mainit o takpan ang iyong sarili ng isang kumot. Huwag mag-alala kung nakakaramdam ka ng init o pangingilig - ito ay normal. Pagkatapos ng isang oras, alisin ang mga labi ng maskara at ilapat ang cream. Pinakamainam na isagawa ang pamamaraan tuwing ibang araw para sa isang buwan, na nagpapahinga sa pagitan ng mga kurso.

Pambalot ng pulot

Ang isang opsyon upang malutas ang problema kung paano alisin ang taba ng tiyan gamit ang cling film ay ang paggamit ng honey wrap. Likas na produkto mayaman sa bitamina, enzymes at microminerals, nakakaapekto tisyu sa ilalim ng balat, nagpapalusog at nagmoisturize sa balat. Sa tulong ng pambalot ng pulot, ang labis na kahalumigmigan ay tinanggal, ang puffiness ay nawala, at ang slagging ay tinanggal. Ang balat ay nagiging nababanat, tono, bata. Upang mawalan ng timbang nang mas epektibo, maaari mong pagsamahin ang pulot sa iba pang mga sangkap:

• na may mustasa - ang tuyong pulbos ay maaaring bahagyang masunog ang balat, ngunit aktibong magpapainit sa mga lugar ng problema;
• Sa berdeng tsaa– Gilingin ang 100 gramo ng mga dahon sa isang pulbos, ibuhos ang tubig na kumukulo sa kanila, ihalo sa isang pakurot ng kanela at pulot;
• na may kape - kumuha ng isang tiyak na halaga ng pinatuyong grounds (ilang tablespoons), ihalo sa honey at mahahalagang langis.

Video: Pagpapayat gamit ang cling film