Pagkatapos ng kapanganakan ng isang sanggol, halos bawat batang ina ay nahaharap sa maraming mga paghihirap tungkol sa kanyang kalusugan.

Ang pinakakaraniwang reklamo pagkatapos ng pagbubuntis at sa panahon pagpapasuso ay regular na pananakit sa bahagi ng tiyan, lalo na sa tiyan.

Ang mga kadahilanan ng sakit dito ay maaaring isang hindi tamang diyeta at ang pagkakaroon ng mga sakit na nauugnay sa sistema ng pagtunaw. Kung ang iyong tiyan ay sumasakit sa panahon ng pagpapasuso, kailangan mong agad na kumunsulta sa isang doktor.

Mga sintomas at sanhi ng sakit

Kung ang isang babae ay nakakaranas ng alinman sa mga sumusunod na sintomas, dapat siyang magpatingin sa doktor upang maalis ang mas malalang problema.

Mga sintomas na nangangailangan ng medikal na atensyon:

Pula sa paligid ng peklat pagkatapos caesarean section.
Lagnat na kondisyon.
Pagduduwal.
Labis o maliwanag na pulang pagdurugo.
Matalas o matinding sakit na parang hindi mabata (masakit ang tiyan).

Ang isang nagpapasusong ina ay maaaring makaranas ng pananakit pagkatapos ng panganganak, lalo na sa ibabang bahagi ng tiyan. Mag-ehersisyo ng stress ang panganganak ay nagpapahirap sa mga tisyu na ito at maaaring tumagal ng anim hanggang walong linggo bago mabawi.

Ngunit kung ang sakit ay tumaas o tumatagal ng mas mahaba kaysa sa karaniwan, ang sanhi ay dapat matukoy at gamutin.

Pagkatapos ng panganganak, maaari mong asahan ang ilang pananakit sa mga kalamnan ng tiyan at pananakit sa perineum (pelvic floor).

Mga umaasang ina na nanganganak sa pamamagitan ng operasyon sa pamamagitan ng caesarean section, ang pananakit, pangangati at pagkasunog sa lugar ng paghiwa ay karaniwang naiulat din.

Sa anumang kaso, ang mga kalamnan ay kailangang mabawi para sa isang tiyak na panahon pagkatapos ng panganganak.

Anuman ang paraan ng pagsilang ng bata, huwag kalimutan ang tungkol sa pagkuha ng mga pangpawala ng sakit na inireseta ng doktor, pahinga at pahinga sa kama sa mga unang senyales ng matinding pananakit, pagdurugo at pagkaantala sa proseso ng rehabilitasyon upang bumalik sa normal na aktibidad.

Ang isa pang sanhi ng pananakit ng tiyan sa panahon ng pagpapasuso ay ang abnormal na proseso ng pag-urong ng matris. Ang huli ay isang kalamnan na may malaking halaga mga daluyan ng dugo pinagtagpi ng mga hibla ng kalamnan.

Pagkatapos nitong bumalik sa laki nito bago ang pagbubuntis, maaaring makaramdam ang isang babae ng ilang cramps na katulad ng menstrual cramps.

Tinatawag din na "postpartum contractions," ang mga cramp na ito ay nagsisimula kaagad pagkatapos ipanganak ang sanggol bilang resulta ng pagbaba ng daloy ng dugo sa matris.

Napakahalaga para sa matris na umukit sa halos kasing laki ng isang suha sa loob ng isang oras o higit pa pagkatapos ng kapanganakan upang maiwasan ang pagdurugo.

Pagkatapos ng sampung araw pagkatapos ng kapanganakan, naniniwala ang mga doktor na dapat bumalik ang matris sa laki nito bago ang pagbubuntis.

Kung hindi pinipigilan ng matris ang magkakaugnay na mga arterya mga hibla ng kalamnan, ang lugar ng inunan ay maaaring dumugo nang husto at nagbabanta sa kalusugan ng nagpapasusong ina.

Ang matinding pananakit sa unang ilang oras pagkatapos ng kapanganakan ay maaaring magpahiwatig ng pagdurugo, kung saan maaaring mabuo ang mga namuong dugo sa lukab ng matris.

Upang mabawasan ang panganib ng pagdurugo, karaniwang binibigyan ng mga doktor ang mga pasyente ng isang tiyak na dosis ng isang sangkap na tinatawag na Pitocin pagkatapos ipanganak ang sanggol upang hikayatin ang involution.

Ang pagpapasuso ay nakakatulong sa involution ng matris, naglalabas ng oxytocin sa dugo, na nagiging sanhi ng mga contraction, at binabawasan din ang panganib ng pagdurugo.

Ang mga nakakapinsalang bakterya ay maaaring makapasok sa katawan ng ina sa panahon ng panganganak sa pamamagitan ng obstetric instruments o operasyon sa panahon ng cesarean section.

Ang ilang kababaihan na pumipili ng epidural para sa pag-alis ng pananakit ay maaaring makakita ng impeksyon sa ihi na umaabot mula sa catheter hanggang sa pantog.

Ang mga ina na nanganak sa pamamagitan ng cesarean section ay maaaring magkaroon ng impeksyon sa lugar ng paghiwa. Ang endometritis (impeksyon sa lining ng matris) ay maaaring mangyari pagkatapos ng panganganak, anuman ang paraan ng panganganak ng sanggol.

Ang mga impeksyong ito ay maaaring nauugnay sa pananakit ng pelvic, pagkasunog sa lugar, lagnat, at pananakit sa maraming bahagi ng katawan.

Ang mga antibiotic ay karaniwang ginagamit upang gamutin ang anuman impeksyon sa bacterial naobserbahan sa isang nursing mother.

Maraming bagong ina ang nahihirapang simulan ang unang pagdumi pagkatapos ng panganganak.

Ang mga kalamnan sa paligid ng tumbong ay maaaring lumubog at mahina, at ang perineum ay maaaring may mga tahi mula sa interbensyon sa kirurhiko(episiotomy) at ang hormonal system na kailangan para sa normal na proseso ng panunaw ay maaaring hindi gumana.

Bilang karagdagan, ang mga gamot na ginagamit upang mapawi ang sakit at mga suplementong bakal, na karaniwang ibinibigay sa mga kababaihan upang maiwasan ang anemia pagkatapos ng panganganak, ay maaari ding maging sanhi ng tibi.

Kung ang isang babae ay may kakulangan sa ginhawa mula sa mabagal o masakit na pagdumi, kailangan niyang uminom ng maraming tubig, dagdagan ang dami ng magaspang na hibla sa kanyang diyeta at kumain ng mga pinatuyong prutas tulad ng prun o pasas, pati na rin ang pagtaas ng hibla (gulay at prutas) sa pagkain ay pangkalahatang kapaki-pakinabang ay makakaapekto sa kondisyon.

Maaari mo ring subukan ang tinatawag na stool softener o magnesium supplement, na makakatulong sa iyong tiyan na gumana ng maayos.

Therapy: dapat at hindi dapat gawin

Kung nakakaranas ka ng kakulangan sa ginhawa sa lugar ng tiyan, dapat mong bisitahin ang isang gastroenterologist.

Kung mayroon kang talamak at nasusunog na sakit, dapat kang makipag-ugnay kaagad institusyong medikal para sa emergency na tulong.

Batay lamang sa mga resulta ng mga pagsusuri posible na malaman ang tunay na sanhi ng mga kadahilanan sa hitsura ng masakit na mga sensasyon sa tiyan.

Ang unang yugto sa pagtukoy ng mga sanhi ng sakit ay ang pakikipanayam sa pasyente. Mahalaga na partikular na ipahiwatig ang lokasyon at dalas ng sakit na nangyayari.

Kung lumitaw ang mga ito nang eksklusibo pagkatapos ng panganganak, dapat mong tiyak na sabihin sa doktor ang tungkol dito, na magsasabi sa iyo kung ano ang gagawin sa kasong ito.

Pagkatapos ng tiyak mga hakbang sa diagnostic ang espesyalista ay magrereseta sa pasyente ng isang ganap na therapy, na magliligtas sa babae hindi lamang mula sa sakit na sindrom, ngunit din sa mga dahilan para sa pag-unlad nito.

Sa isang sitwasyon kung saan alam ng isang nursing mother ang mga sanhi ng paglitaw ng kakulangan sa ginhawa, posible na subukan na makayanan ang mga ito sa kanyang sarili.

Halimbawa, kung ang pananakit ay nangyayari dahil sa hindi tamang diyeta, kailangang huminto sandali sa pagkain at uminom ng maraming tubig.

Sa kasong ito, ipinapayong ganap na iwasan ang mabibigat at mataba na pagkain.

Kung mayroon kang mga cramp sa tiyan, maaari kang gumamit ng isang massage technique, ibig sabihin, i-massage ang lugar malapit sa pusod gamit ang mga pabilog na paggalaw sa direksyon ng orasan.

Ang ganitong uri ng masahe ay madaling mapawi ang mga spasms, makakatulong sa paglipat ng gas at mapawi ang sakit.

Kung ang masahe ay hindi gumagana, maaari kang kumuha ng antispasmodics. Upang mapawi ang spasms, ginagamit ang mga gamot tulad ng No-shpa, Spazmalgon at iba pa.

Gayunpaman, nararapat na alalahanin na ang dumadating na manggagamot lamang ang maaaring magreseta ng mga gamot para sa isang nagpapasuso na ina sa panahon ng pagpapasuso, dahil ang ilan sa kanila ay maaaring dumaan sa hadlang sa gatas.

Tanging makaranasang doktor alam kung ano ang dapat gawin ng pasyente at kung paano maayos na isagawa ang paggamot.

Upang maiwasan ang paglitaw ng sakit, inirerekomenda din na gumamit ng mga hakbang sa pag-iwas.

Kung napansin ng isang babae na lumilitaw ang hindi kasiya-siyang damdamin pagkatapos kumain ng mataba na pagkain, ipinapayong gumawa ng mga pagbabago sa kanyang diyeta.

Kailangan mong kumain ng magagaan na pagkain sa maliliit na bahagi ng ilang beses sa isang araw.

Huwag kalimutan ang tungkol sa likido. Kapag nagpapasuso, inirerekumenda na uminom ng hindi bababa sa tatlong litro ng likido bawat araw. Kasabay nito, kailangan mong tiyakin na ang iyong tiyan ay hindi mabusog.

Ang labis na pagkain ay tumutukoy sa karaniwang dahilan ang hitsura ng kakulangan sa ginhawa sa tiyan.

Kung ang paninigas ng dumi ay nangyayari, na isa rin sa mga sanhi ng sakit, kailangan mong sundin ang isang espesyal na uri ng diyeta.

Halos lahat ng mga nanay na nagpapasuso ay kadalasang nakakaranas ng iba't ibang uri ng mga gastrointestinal disorder.

Sa bagay na ito, ito ay kinakailangan upang ipakita nadagdagan ang atensyon sa iyong kalusugan, napakahalagang kumain masustansyang pagkain, magpahinga nang regular at mag-ehersisyo nang katamtaman.

Kapaki-pakinabang na video

05.03.2017

SA panahon ng postpartum Ang mga kababaihan ay madalas na nakakaranas ng exacerbation talamak na kabag. Ito ay dahil sa mga pagbabago sa hormonal, presyon sa tiyan ng matris sa panahon ng pagbubuntis, at pamumuhay ng babae. Ang talamak na kakulangan sa tulog, mga paghihigpit sa pagkain, at stress ay humahantong sa pamamaga ng gastric mucosa.

Mga uri ng talamak na gastritis

Ang mga sintomas ng gastritis ay panibagong pananakit sa rehiyon ng epigastric, heartburn, at bloating. Ang sinumang babae na nagdusa mula sa kabag sa nakaraan ay madaling makilala ang mga palatandaan ng exacerbation, bagaman kung minsan ang mga unang palatandaan ng sakit ay lumilitaw sa panahon ng pagbubuntis.

Ang talamak na gastritis ay maaaring may tatlong uri, depende sa mga dahilan na naging sanhi nito:

Talamak na gastritis A. Ang mga dahilan ay nakasalalay sa mga proseso ng autoimmune na nagaganap sa katawan. Ang gastric mucosa ay naghihirap mula sa mga antibodies na nagkakamali sa paggawa ng katawan, at ang sarili nitong mga tisyu ay apektado.
Talamak na gastritis B. Bacterial (mababaw) na uri ng gastritis na dulot ng Helicobacter pylori sa mauhog lamad.
Ang talamak na gastritis C ay nangyayari dahil sa reflux mga acid ng apdo. Ang ganitong uri ng gastritis ay tinatawag ding reflux gastritis.

Ito ang mga pangunahing uri ng talamak na gastritis, bagaman ang iba ay paminsan-minsan ay nangyayari: lymphocytic, granulomatous, eosinophilic. Sa pamamaga ng lalamunan stress at kakulangan sa bitamina mayroon malaki ang bahagi, kaya dapat subaybayan siya ng isang babaeng nagpapasuso emosyonal na estado at pag-inom ng mga bitamina complex.

Ang gastritis B at C ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas o normal na nilalaman acids, para sa gastritis A acidity gastric juice ibinaba. Higit sa 90% ng lahat ng gastritis ay bacterial. Ang atrophic (autoimmune) at reflux gastritis ay nangyayari nang hindi gaanong madalas.

Pakainin o gamutin

Kapag ang gastric mucosa ay inflamed, ang isang nursing mother ay nahaharap sa tanong: itigil ang pagpapasuso at gamutin ang namamagang tiyan o ipagpatuloy ang pagpapasuso. Ang bawat pagpipilian ay may mga kalamangan at kahinaan. Walang sinuman ang magtatalo sa kahalagahan ng pagpapasuso. Kung ang mga sintomas ng sakit ay hindi binibigkas, ang isang babae ay maaaring magpatuloy sa pagpapasuso ng hanggang isang taon, at pagkatapos ay simulan ang therapy. Karamihan sa mga gamot para sa gastritis ay kontraindikado sa hepatitis B.

Para sa banayad na sakit, ang isang babae ay inireseta ng banayad na diyeta na naglalaman mineral na tubig, nilaga at steamed na gulay, mga produkto ng pagawaan ng gatas, pinakuluang karne at isda. Ang mga pagkain sa panahon ng paggamot ay fractional, sa maliliit na bahagi. Kapag lumilikha ng isang menu, dapat mong isaalang-alang ang mga indibidwal na katangian ng katawan: itigil ang pagkain ng mga pagkain, nakakairita tiyan at may kumpiyansa na kumain ng isang bagay na hindi nagdudulot ng pagduduwal, sakit, o kakulangan sa ginhawa. Well coats ang tiyan pader na masyadong pinakuluang mga cereal at natural na halaya. Inirerekomenda na uminom ng kefir sa gabi, limitahan ang pagkonsumo ng asin at mainit na pampalasa.

Para mabawasan ang mga sintomas postpartum depression ipinakita sa isang babae magandang tulog at ang kawalan ng emosyonal na kaguluhan. Maaaring napakahirap na ganap na magpahinga at mabawi sa mga unang buwan pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata. Ang ina ay kailangang bumangon ng ilang beses sa isang umiiyak na sanggol. Dapat mong asahan ang tulong mula sa mga kamag-anak na maaaring umako sa ilan sa mga responsibilidad. Bago matulog, ang ina ay maaaring magpahayag gatas ng ina upang ang ama o lola ng sanggol ay makayanan ang pagpapakain nang hindi ginising ang babaeng nanganganak.

Paggamot gamit ang mga gamot at halamang gamot

Ang pagkuha ng mga halamang gamot na may enveloping at analgesic effect ay hindi kontraindikado: chamomile, flax seed, oats, dill, licorice root. Ang ganitong mga pagbubuhos ay talagang ligtas na mapawi ang sakit. Ngunit ang mint ay maaaring mabawasan ang paggagatas at dapat itong inumin nang may pag-iingat. Upang mabawasan ang sakit, ang pag-inom ng isang kutsarang flaxseed oil sa walang laman na tiyan ay inirerekomenda.

Upang gamutin ang gastritis sa panahon ng pagpapasuso, madalas na ginagamit ang mga decoction ng iba pang mga halamang gamot. Maaari silang magbigay ng banayad na analgesic at sedative effect, ngunit ang kanilang pagiging epektibo sa pangkalahatan ay hindi napatunayan. Kabilang sa mga halamang ito ang deyasil, buckthorn, at calamus powder.

Mayroong ilang mga gamot na minsan ay ginagamit upang gamutin ang gastritis sa panahon ng pagpapasuso, ngunit ang epekto nito sa katawan ng sanggol ay hindi alam o ang pananaliksik ay isinasagawa ngunit hindi pa natatapos. Sa mga gamot na ito, nararapat na tandaan ang Gastrosidin (famotidine), Digestal, Mezim forte, Pancreatin, Festal.

Ang mga hindi ligtas na gamot ay nakakapinsala dahil pumapasok ang mga ito sa gatas ng ina at maaaring magdulot ng iba't-ibang degenerative na pagbabago. Hindi maaaring dalhin sa pagpapasuso Controloc (pantoprazole), De-Nol, Gerusil lac, Helicocin. Ang Cimetidine, Enterosgel, Gasterin ay kinikilala bilang ligtas. Ang Smecta ay nakakatulong na mabawasan ang sakit nang kaunti, ngunit hindi nito inaalis ang sanhi ng sakit.

Gumamit ng Maalox, Almagel, Gastal, Gaviscon nang may pag-iingat. Upang mapawi ang sakit, maaari mong gamitin ang No-shpu (ginagamit din ito sa panahon ng pagbubuntis), Papaverine.

Pagkatapos ng pagpapasuso

Ang mababaw na gastritis sa panahon ng pagpapasuso ay hindi nangangailangan ng paggamot, tulad ng talamak na kabag, sanhi ng Helicobacter pylori. Ang paggamot sa bacterial gastritis ay dapat magsimula pagkatapos ng pagpapakain.

Kung ang sakit ay hindi mabata, maaari mong simulan ang paggamot sa pamamagitan ng paglipat ng bata sa mga pantulong na pagkain. Sa panahon ng paggamot, kung ang isang babae ay nagpaplano na magpasuso sa hinaharap, ang bawat pagsisikap ay dapat gawin upang mapanatili ang suplay ng gatas. Upang mapanatili ang paggagatas, kailangan mong uminom ng mga bitamina para sa mga nanay na nagpapasuso, imasahe ang iyong mga suso, regular na magpalabas ng gatas, at uminom ng maraming likido.

Kapag ginagamot ang bacterial gastritis, ang mga therapeutic measure ay dapat na komprehensibo. Mga pangpawala ng sakit, bumabalot ng droga dapat isama sa antibiotics. Ang paggamot ay naglalayong bawasan ang nilalaman ng hydrochloric acid, pag-aalis nagpapasiklab na proseso at spasm, pag-alis ng bacteria. Ang Helicobacter bacterium, na pumasok sa katawan, ay naninirahan dito hanggang sa ito ay nawasak ng isang antibacterial na gamot.

Video: mga sintomas ng gastritis

Halos bawat tao ay nahaharap sa mga problema sa hindi pagkatunaw ng pagkain at sagabal sa bituka. Ang problemang ito ay hindi rin nakatakas sa mga babaeng nagpapasuso.

Sa palengke mga gamot ay nagtatanghal ng maraming mga remedyo upang maalis ang mga sintomas na kasama ng hindi pagkatunaw ng pagkain at nilalayon mabisang paggamot, gayunpaman, kung ang isang ina na nagpapasuso ay may sakit sa tiyan, hindi lahat mga kagamitang medikal pinapayagan para sa paggamit. Ang katotohanan ay ang gatas na ginamit sa pagpapakain sa sanggol ay naglalaman ng mga gamot na iniinom ng ina, at hindi lahat ng ito ay makikinabang sa bata. Napakahalaga na maingat na isaalang-alang ang isyu ng pagpili ng isang gamot, at, higit sa lahat, isaalang-alang na hindi ito dapat makapinsala sa kalusugan ng bagong panganak.

Mga sanhi at sintomas ng hindi pagkatunaw ng pagkain

Ang dyspepsia o hindi pagkatunaw ng pagkain ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagkagambala sa mga proseso ng panunaw ng pagkain at ang paglitaw ng paninigas ng dumi sa panahon ng pagpapasuso sa mga ina.

Ang mga sanhi ng dyspepsia ay maaaring magkakaiba, lalo na:

Binge eating;
Talamak nagpapaalab na sakit mga organ ng pagtunaw;
Pagkain ng mahinang kalidad, mabigat o mataba na pagkain;
Kakulangan o pagbaba ng aktibidad digestive enzymes ginawa ng pancreas.

Ang resulta ng mga kadahilanang ito ay iyon sistema ng pagtunaw hindi lamang makayanan ang kanilang mga pag-andar, at bilang isang resulta mayroong sakit, belching, paninigas ng dumi, bigat sa tiyan, maluwag na dumi, heartburn, bloating, banayad na pagduduwal, pangkalahatang kahinaan Ang katawan at pagkahilo ay sintomas ng dyspepsia.

Mga gamot na ginagamit para sa pananakit ng tiyan sa isang nagpapasusong ina

Dahil ang mga sanhi ng pananakit ng tiyan, paninigas ng dumi at pagtatae sa isang ina na nag-aalaga ay iba, ang mga gamot na naglalayong neutralisahin ang mga sintomas na ito ay naiiba sa bawat isa.

Kung ang isang ina ng pag-aalaga ay may sakit sa tiyan dahil sa kakulangan ng digestive enzymes, kung gayon ang kanilang balanse ay maaaring mapunan lamang pagkatapos ng konsultasyon sa isang gastroenterologist sa tulong ng mga gamot tulad ng Pancreatin, Vestal at Creon 10000. Ang mga gamot na ito ay ipinahiwatig para sa paggamit ng mga kababaihan sa panahon ng paggagatas at ginawa mula sa mga hayop ng pancreas. Ang gamot na Pancreatin ay naglalaman ng mga enzyme tulad ng lipase, protease at amylase, na hindi lamang nagtataguyod ng pagkasira ng mga taba, protina at carbohydrates, ngunit din gawing normal ang mga proseso ng pagtunaw.

Kadalasan, ang isang kakulangan o pagbaba sa aktibidad ng digestive enzymes ay sinamahan ng dysfunction ng atay at biliary tract, kaya ang mga gamot na naglalaman ng mga sangkap na normalize ang pagtatago ng apdo, pagsipsip at iba pang mga tagapagpahiwatig, tulad ng Digestal, Festal, Panzinorm Forte at Digestal Forte, maaaring kailanganin. Ang mga gamot na ito ay pinapayagan na inumin ng mga kababaihan sa panahon ng paggagatas at pagbubuntis. Ang pinaka-epektibo at banayad aktibong gamot, ang epekto nito ay naglalayong mapawi ang mga sintomas kung ang tiyan ay masakit sa panahon ng pagpapasuso, ay Mezim Forte - ang mga tabletang ito ay maaaring kunin kahit na sa mga napakabata na bata.

Sa mga kaso kung saan ang isang ina ng pag-aalaga ay may sakit sa tiyan, maaaring mangyari ang heartburn, ang hitsura nito ay dahil sa ang katunayan na ang mga nilalaman ng o ukol sa sikmura ay pumapasok sa esophagus. Upang neutralisahin ang heartburn, kinakailangan na gumamit ng mga antacid, na, sa pamamagitan ng pag-neutralize ng hydrochloric acid, bawasan ang kaasiman ng gastric juice. Mayroong maraming iba't ibang mga gamot na may ganitong epekto sa merkado ng gamot, ngunit ang mga sumusunod ay angkop para sa paggamit ng mga kababaihan sa panahon ng paggagatas mga gamot tulad ng Almagel, Maalox at Phosphalugel.

Ang mga sanhi ng utot sa mga nanay na nagpapasuso ay maaaring ang pagkonsumo ng malalaking bahagi nito produktong pagkain tulad ng pritong patatas, brown na tinapay, gatas at gulay, dahil sa panahon ng panganganak ang tono ng mga kalamnan ng tiyan ay nawala, o hindi sapat na pagsipsip ng mga gas sa bituka ay nangyayari dahil sa mga sakit ng gastrointestinal tract. Kadalasan ang utot (labis na pagbuo ng gas) ay sinamahan ng isang pakiramdam ng kapunuan at bigat sa tiyan, hiccups, hindi kanais-nais na amoy mula sa bibig, belching at paroxysmal na sakit sa tiyan, na nawawala pagkatapos pumasa ang mga gas. Ayon sa kaugalian, kung ang isang ina na nagpapasuso ay may sakit sa tiyan at umuutot, ang iba't ibang mga pagbubuhos ng mga bunga ng kumin, mga bulaklak ng chamomile, mga buto ng hardin o dill, pati na rin ang langis ng dill o fennel oil ay ginagamit. Ang mga gamot na ito ay nagpapadali sa pagpasa ng gas dahil sa kanilang kakayahang makapagpahinga ng makinis na mga kalamnan at sa parehong oras ay pasiglahin ang motility ng bituka. Ang mga pagbubuhos na ginawa mula sa mga sangkap sa itaas ay maaaring pagsamahin, at ang mga nagpapasusong ina ay pinapayagan ding gumamit ng mga gamot tulad ng Espumisan at Sab Simplex.

Ang pagkadumi sa panahon ng pagpapasuso ay kadalasang sinasamahan ng mga sintomas tulad ng karamdaman, panghihina, sakit ng ulo, hindi pagkakatulog, pagkamayamutin at pagkawala ng gana, na sanhi ng mga nakakalason na sangkap na nasisipsip mula sa napanatili dumi. Ang pagkadumi sa panahon ng pagpapasuso ay maaaring humantong sa isang pagtaas sa pathogenic bacteria, dahil sa kung saan ang pagsipsip at synthesis ng mga bitamina B. Kapag nangyari ang tibi, ang mga laxative ay ginagamit, kung saan ang mga pangunahing ay mga herbal na remedyo tulad ng rhubarb root, buckthorn bark, joster fruits, senna leaves, anise at Langis ng castor, sabur, aloe juice, damong-dagat, buto ng flax, agar-agar at iba't ibang bran, pagdumi pagkatapos ng pagkonsumo na nangyayari pagkatapos ng 12-20 oras. Bilang karagdagan sa itaas halamang gamot Kung ang isang ina na nagpapasuso ay may sakit sa tiyan at nangyayari ang paninigas ng dumi, ang mga gamot tulad ng Regulax, Mucofalk at saline laxatives tulad ng magnesium hydroxide, sodium phosphate at Carlsbad salt ay ipinahiwatig para sa paggamit, ang epekto nito - pagdumi - ay nangyayari 3-6 na oras pagkatapos gamitin. .

Sumasakit ang tiyan kapag nagpapasuso: diyeta para sa isang ina na nagpapasuso

Ang paglitaw ng pananakit ng tiyan, paninigas ng dumi at pagtatae sa isang nagpapasusong ina ay kadalasang dahil sa mahinang nutrisyon.

Ang pinakakaraniwang alamat ng diyeta para sa mga ina na nagpapasuso ay kailangan nila ng mahigpit na diyeta. Napakahalaga na isaalang-alang na ang isang babae sa panahon ng paggagatas ay gumugugol ng hindi bababa sa 500 kcal bawat araw sa pagpapakain sa kanyang sanggol, at hindi lamang ito ang dapat niyang gawin sa araw. Ang pagsasagawa ng mga gawaing bahay, pamimili at pagpunta sa mga pamilihan, pag-aalaga sa isang bata, at pagtatrabaho ng part-time ay nagpapahiwatig na ang mga nagpapasusong ina ay dapat kumain ng masustansya at iba't ibang diyeta upang mapunan ang mga calorie na ginugol sa katawan, at pagsunod mahigpit na diyeta sa panahong ito ay hahantong lamang sa pagkahapo ng katawan.

Kaya, kung ang isang ina ng pag-aalaga ay may sakit sa tiyan, dapat mong tiyak na tandaan na ito ay nagpapahiwatig ng mga pagkakamali na ginawa kapag naghahanda ng diyeta. Kung ano ang sinisipsip ng ina sa araw ay ipinapasa sa sanggol sa pamamagitan ng gatas ng suso, kaya upang wala sa kanila ang magkaroon ng mga problema sa kalusugan, ang diyeta ng isang babae sa panahon ng paggagatas ay dapat na balanse hangga't maaari.

Video mula sa YouTube sa paksa ng artikulo:

Ang masakit na pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan sa panahon ng pagpapasuso ay maaaring likas na pisyolohikal. Minsan ipinapahiwatig nila ang pag-unlad ng ilang mga kondisyon ng pathological. Sa huling kaso mayroong hindi direktang sintomas, kung saan nakikilala at nagagawa ng doktor ang isang partikular na sakit. Ang isang babae ay dapat na makilala at ilarawan ang mga ito.

Ang mga pangunahing sanhi ng pananakit ng tiyan sa panahon ng pagpapasuso

Ang bigat ng matris pagkatapos ng panganganak ay bumababa ng 10-20 beses

Sa karamihan ng mga kaso, ang hitsura ng kakulangan sa ginhawa ay nauugnay sa pagpapanumbalik ng matris. Kaagad pagkatapos ipanganak ang sanggol, nagsisimula itong lumiit at unti-unting bumalik sa dati nitong laki. Ang prosesong ito ay karaniwang tumatagal ng dalawa hanggang tatlong buwan. Ang intensity ng sakit ay nagdaragdag sa panahon ng pagpapakain. Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng ang katunayan na ang paggagatas ay nagpapasigla sa paggawa ng hormone oxytocin, na responsable para sa pag-urong ng makinis na mga kalamnan - ang myometrium. reproductive organ. Ang mas madalas na inilalagay ng isang babae ang sanggol sa kanyang dibdib, mas maraming hormone ang ginawa, mas mabilis na naibalik ang matris.

Sa una, ang matinding sakit ay nararamdaman sa ibabang bahagi ng tiyan. Sa kalikasan, sila ay kahawig ng mga contraction bago manganak. Ang spasm ay humihina sa panahon ng paghinto sa pagitan ng pagpapakain. Ang discomfort na ito ay nagpapatuloy sa loob ng dalawang linggo pagkatapos ng paglabas mula sa ospital. ospital sa panganganak. Ang isang buong pantog ay maaaring magpataas ng kakulangan sa ginhawa, kaya ang mga kababaihan ay pinapayuhan na alisin ito sa laman kapag lumitaw ang unang pagnanasa.

Kung ang isang caesarean section ay ginawa, masakit na sakit sa lower abdomen ay magtatagal. Naka-on paunang yugto ang pagkakapilat ay binibigkas, pagkatapos ay nagiging pana-panahon. Ang kumpletong pagsasanib ng tissue ay nangyayari sa loob ng dalawa hanggang tatlong buwan. Sa lahat ng oras na ito, sa isang paraan o iba pa, ang kakulangan sa ginhawa ay madarama mismo. Kung walang mga palatandaan ng suppuration o suture dehiscence, hindi na kailangang mag-alala. Kung mayroong oozing o discharge ng ichor, dapat kang makipag-ugnayan kaagad Medikal na pangangalaga.

Mahigpit na pagsunod sa mga panuntunan sa personal na kalinisan, paghihigpit pisikal na Aktibidad, ang pagsunod sa mga rekomendasyon ng mga doktor ay nagpapahintulot sa iyo na pabilisin ang proseso ng pagpapagaling.

Mga karamdaman sa pagtunaw

Kung pagkatapos ng dalawang buwan ang masakit na sakit sa ibabang tiyan ay hindi nawala sa sarili, ngunit naging mas matindi at binibigkas, dapat kang suriin para sa mga sakit na nauugnay sa gastrointestinal tract. Kadalasan nangyayari ang mga ito laban sa background ng mga pagbabago sa hormonal, na nagsisimula muli pagkatapos ng panganganak. Nagdudulot ito ng paglabag sa kaasiman ng tiyan, humahantong ito sa pagbuo ng dysfunction ng atay at pancreas, sa pag-unlad nagpapasiklab na reaksyon. Mayroon silang mga katangian ng sintomas:

heartburn,
nadagdagan ang pagbuo ng gas,
bloating,
pagduduwal,
pagsusuka pagkatapos kumain,
nabawasan ang gana.

Isa pa posibleng dahilan ang hitsura ng sakit - paninigas ng dumi. Nangyayari ang mga ito sa karamihan ng mga babaeng nagpapasuso dahil sa sapilitang pagbabawal sa pagkain. Ang pagkonsumo ng mga prutas at hilaw na gulay ay limitado, ang pagtatago ng gatas ay nagpapatuyo ng katawan, kaya ang inilarawan na problema ay pamilyar sa marami. Ang pananakit ay sanhi ng pag-umbok ng tiyan, matinding pagdurugo at pag-utot. Ang mga ito ay palaging kasama ng paninigas ng dumi. Kahit na pagkatapos ng pagdumi, ang mga kababaihan ay hindi nakakaranas ng kaluwagan: ang pakiramdam ng pagbara ng tumbong ay nagpapatuloy. Nagdudulot ito ng ilang pag-aalala.

Ang sobrang pagkain ay madalas ding nagdudulot ng pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan. Ang mga batang babae na sumunod sa isang diyeta sa panahon ng pagbubuntis, pagkatapos ng pagkumpleto nito, ay nagsisimulang kumain ng mas iba't ibang pagkain, na nagiging sanhi ng hindi pagkatunaw ng pagkain.

Kapag naghahanda ng diyeta, ang isang nagpapasusong ina ay dapat makahanap ng isang malinaw na balanse na magpapahintulot sa kanya na matanggap ang kinakailangan kapaki-pakinabang na materyal at ibigay ang mga ito para sa iyong anak.

Mga nagpapaalab na sakit

Kung tumaas ang temperatura ng katawan ng babaeng nagpapasuso, madugong isyu, maaaring pinaghihinalaan ang endometriosis. Ito mapanganib na patolohiya, ay nangyayari dahil sa impeksyon ng mga panloob na dingding ng matris ng bakterya sa panahon ng isang cesarean section o curettage.

Ito rin ay isang patolohiya - salpingitis - pamamaga fallopian tubes. Nabubuo ito kapag nananatili ang mga piraso ng amniotic membrane. Nagsisimula silang mabulok, mabilis na lumala ang kondisyon ng babae, at dapat siyang maospital kaagad.

Ang masakit na pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan na lumalabas sa likod ay maaaring magpahiwatig ng pinsala spinal column o coccyx. Madalas itong nangyayari pagkatapos mahirap panganganak. Ang trauma ay hindi agad nagpapakita ng sarili, ngunit pagkatapos ng ilang oras. Tanging isang instrumental diagnostic examination lamang ang makakatuklas nito.

May isang set nakababahala na mga sintomas, na dapat pilitin kang humingi ng medikal na tulong: ang sakit sa ibabang bahagi ng tiyan ay bumabagabag sa iyo nang higit sa dalawang linggo, ang intensity nito ay patuloy na tumataas, nangyayari ang panghihina, at ang temperatura ng katawan ay tumataas. Ang pagkaantala sa ganitong mga sitwasyon ay nagdudulot ng banta sa buhay.

Posible bang gumamit ng analgesics para sa pagpapasuso?

Ganito ang katwiran ng mga doktor: kung kaya mong tiisin ang discomfort, mas mabuting isuko ang mga tabletas. Kung hindi, dapat mong malaman kung aling mga gamot ang mahigpit na ipinagbabawal para sa mga ina na nagpapasuso:

"Analgin" at ang mga analogue nito na "Sedalgin", "Tempalgin".
"Aspirin" at "Acetyl acid".
"Citromon" at ang mga kapalit nito na "Citropak", "Askofen".

Ang mga gamot sa pangkat na ito ay maaaring maging sanhi ng malubha mga reaksiyong alerdyi, negatibong nakakaapekto ang mga ito lamang loob baby.

Ang medyo ligtas, naaprubahang mga painkiller para sa isang nagpapasusong ina ay mga gamot na naglalaman ng aktibong sangkap na ibuprofen (Advil, Nurofen) o paracetamol (Strimol, Panadol). Ang mga ito ay inireseta para sa paggamot ng mga bata mula sa sandali ng kapanganakan, kaya ang mga ina ay maaari ring gamitin ang mga ito bilang isang ambulansya.

Pana-panahong pinapayagang kumuha ng "No-shpu", "Ultracaine". Ang huling gamot ginagamit para sa pain relief pagkatapos ng caesarean section. Bago gamitin, siguraduhing kumunsulta sa isang doktor.

Paano mapupuksa ang sakit ng tiyan sa panahon ng paggagatas

Upang maalis ang kakulangan sa ginhawa, kailangan mong malinaw na maunawaan kung ano ang maaaring makapukaw nito.

Ang pananakit ng tiyan ay naibsan ng Smecta o Enterosorbent. Ang pagkuha ng mga ito ay nakakatulong na alisin ang heartburn at alisin ang mga lason sa katawan. Pinapaginhawa ni Almagel ang bigat at pakiramdam ng kapunuan.
Kung mayroon kang mga sintomas ng pancreatic dysfunction (pagduduwal, pagsusuka pagkatapos kumain, kapansanan sa pagdumi), kailangan mong uminom paghahanda ng enzyme. Ang Pancreatin ay pinapayagan para sa mga babaeng nagpapasuso. Ang maximum na dosis ay tatlong tablet. Ang paglampas ay doble ang posibilidad ng paninigas ng dumi o pagtatae sa mga sanggol.
Alisin ang mga sintomas intestinal colic Dill water at Espumisan tulong.
Maaari mong labanan ang paninigas ng dumi gamit ang Regulax. Ang laxative na ito ay hindi pumapasok sa gatas ng ina.

Mahalagang lumikha ng isang menu nang tama at isama ang mga ligtas na produkto dito. Sa panahon ng paggagatas, ang isang babae ay dapat kumain:

walang taba na karne;
isda sa dagat (maliban sa sturgeon at caviar);
sinigang na siryal.

Hindi ka makakain ng sibuyas at bawang, marinade at pampalasa, maanghang at maalat na pagkain, mataba at pritong pagkain, kendi, o uminom ng mga tonic na inumin. Sa pamamagitan lamang ng pagsunod sa isang diyeta maaari mong mapabuti ang panunaw at mapupuksa namumuong sakit ibabang bahagi ng tiyan.

Pananakit ng dibdib pagkatapos o sa panahon ng pagpapakain: ano ang gagawin?

Mga aklat-aralin sa medisina claim: ang pagpapasuso ay lubhang kapaki-pakinabang para sa isang bagong panganak, nagbibigay ito sa kanya ng proteksyon mula sa mga sangkawan ng bakterya at mga virus, tumutulong sa mahina immune system makakuha ng lakas. Bilang karagdagan, kapag nagpapakain, ang isang malakas na koneksyon ay itinatag sa pagitan ng ina at anak, natututo silang madama at maunawaan ang bawat isa.

Ano ang dapat gawin upang maiwasan ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon?

Ang bahagyang kakulangan sa ginhawa sa una, kapag ang ina at anak ay umaangkop sa isa't isa, kapag ang dami ng gatas ay naging pare-pareho pa rin ang halaga, ay maaaring mabawasan sa pamamagitan ng pagmamasid sa mga hakbang sa kalinisan. Maligo araw-araw, maglagay ng mga espesyal na absorbent pad sa iyong bra, at lagyan ng emollients ang iyong mga utong. Huwag magsuot ng masikip, masyadong masikip na damit na panloob - ito ay nag-aambag sa akumulasyon ng bakterya at kasikipan sa dibdib. At pakainin ang sanggol kapag hinihiling, sa isang posisyon na komportable para sa pareho. Malapit nang magkaroon ng contact sa pagitan ng batang ina at anak, at iyon lang. kawalan ng ginhawa aalis na. Ang ina at sanggol ay magsisimulang makaranas ng magkaparehong kasiyahan mula sa pagpapakain, gaya ng inireseta ng mga medikal na alituntunin.

Upang maiwasan ang kasikipan sa dibdib, huwag kumain ng mataba na pagkain, protektahan ang dibdib mula sa hypothermia (kailangan mong bigyang-pansin ang puntong ito kung ang mga duct sa dibdib ay makitid). Ang regular na pagpapakain at "tamang" kalinisan ay makakatulong na maiwasan ang sakit. Mahalaga rin ang mekanikal na pag-iingat ng dibdib: subukang matulog sa isang posisyon kung saan ang dibdib ay hindi naka-compress, huwag pahintulutan ang bata na aksidenteng matamaan ang dibdib.