Dapat malaman ng lahat ang pamamaraan ng pagbibigay ng tulong sa mga biktima sa natural na kondisyon. Sa panahon ng hiking, mga paso, hiwa, dislokasyon, bali, pagkakalantad sa mababang temperatura, heat stroke, kagat ng mga nakakalason na insekto at ahas, pagkalason sa pagkain (nakakalason na impeksyon o toxicosis), electric shock at iba pang mga sitwasyon ay posible. Mula sa pagiging maagap at kawastuhan ng una Medikal na pangangalaga nakasalalay ang buhay ng tao.

Pagbibigay ng first aid habang naglalakbay

Sa mga natural na kondisyon, halos imposible ang medikal o espesyal na pangangalaga dahil sa kawalan ng mga mapagkukunan (mga sterile na instrumento, kagamitan, mga gamot). Sa kaso ng anumang insidente, ang unang medikal na tulong ay ibinibigay bago dalhin ang pasyente at tumawag sa mga espesyalista.

Upang matiyak ang personal na kaligtasan ng isang tao, kinakailangang malaman kung paano magbigay ng first aid sa mga natural na kondisyon.

Mga kalyo at abrasion

Sa mahabang paglalakad sa kagubatan o bundok, madalas na lumilitaw ang mga kalyo sa paa. Ito ay isang depekto sa balat na nabuo bilang isang resulta ng matagal na mekanikal na pagkilos (friction) ng mga matitigas na bagay (kadalasan ay hindi komportable na sapatos). Lumilitaw ang isang paltos at masakit na ulser sa paa, na nagpapahirap sa paggalaw. Ang pagbubukas ng pantog ay puno ng impeksyon sa tissue at suppuration. Ang mga sanhi ng calluses at abrasion ay:

• pagsusuot ng magaspang, hindi komportable, bago o masikip na sapatos;
• pinsala sa ugat;
• hindi wastong pangangalaga sa balat ng paa.

Ang mga kalyo ay kadalasang nabubuo sa takong, sa lugar ng talampakan ng paa, sa pagitan ng mga daliri ng paa, sa lugar ng mga tuhod at siko. Ang tulong pang-emerhensiya ay kailangan lamang kapag basang kalyo.

Pag-uuri ng mga calluses.

Sa patolohiya na ito sa mga kondisyon sa paglalakad kailangan:

1. Paupuin ang biktima at suriin ang balat (huwag hawakan ang nasirang tissue na may maruruming kamay).
2. Alisin ang damit sa nasirang lugar (alisin ang sapatos at medyas).
3. Disimpektahin ang balat. Para sa layuning ito, maaari kang gumamit ng anumang antiseptiko (Chlorhexidine, alkohol, Miramistin, Mestamidin-Sens, Aseptolin, hydrogen peroxide, pati na rin ang mga antiseptic gel at spray).
4. Banlawan ang balat ng maligamgam na tubig.
5. Tanggalin ang epekto ng mga mekanikal na kadahilanan. Para sa mga scuffs at calluses sa iyong mga paa, kailangan mong palitan ang iyong sapatos at medyas.
6. Maglagay ng bactericidal, butas-butas (may mga butas) na patch sa ibabaw ng callus. Pinapayagan nito ang balat na huminga at mapabilis ang paggaling.
7. Puncture ang callus (kung imposibleng mapanatili ang integridad ng pantog). Ang pagmamanipula na ito ay isinasagawa sa ilalim ng mga sterile na kondisyon. Gamit ang isang sterile na karayom ​​(ginagamot sa alkohol o paggamit ng apoy), ang pantog ay tinutusok mula sa gilid. Ang karayom ​​ay ipinasok parallel sa balat. Inirerekomenda na gawin ito sa unang araw pagkatapos ng pagbuo nito. Pagkatapos ay inilapat ang isang sterile napkin upang alisin ang likido. Hindi na kailangang alisin ang balat, dahil ito ay gumaganap ng isang proteksiyon na function.
8. Bandage ang kalyo. Pagkatapos ng pagbutas, maglagay ng sterile bandage. Kung maaari, ito ay ginagamot sa isang antibacterial agent (antibiotic, Lassara paste o Levomekol ointment). Ang Levomekol ay ginagamit para sa suppuration.
9. Gumawa ng dressing kahit isang beses sa isang araw.

Pagbibigay ng first aid para sa mga calluses at abrasion.

Para sa mga kalyo na may punit na balat, ang pangangalaga ay ibinibigay tulad ng para sa mga bukas na sugat. Ginagamit ang isang antiseptic, Furacilin solution o pinakuluang tubig at antibacterial agent. Maaaring gamitin ang propolis, medicinal herbs, ichthyol ointment at Pantoderm para pagalingin ang sugat.

Sa kaso ng pagbuo ng mga core at magaspang na kalyo, pumice o iba pang mga abrasive at mga pamahid at solusyon sa paglambot ng balat (urea, salicylic acid).

Maaari mong ilapat ang produkto sa apektadong lugar tradisyunal na medisina(dahon ng plantain, hilaw na patatas, aloe juice, sibuyas, ammonia, decoction at pagbubuhos ng calendula).

Mga pasa

Pagbibigay ng tulong para sa mga pasa.

Ang pasa ay isang uri ng saradong pinsala sa malambot na mga tisyu habang pinapanatili ang integridad balat.

Ito ay nagpapakita ng sarili sa pagdurugo, pasa, pananakit at pamamaga. Ang pinakakaraniwang dahilan ay ang pagkahampas ng matigas na bagay at pagkahulog.

Ang pinakamalaking panganib ay isang utak na contusion, na maaaring magdulot ng amnesia (pagkawala ng memorya), pagkawala ng malay, mga problema sa paghinga at mga problema sa ritmo ng puso.

Para sa mga pasa kailangan mong:

1. Maglagay ng pressure bandage. Nagbibigay-daan sa iyo na bawasan ang pagdurugo at pamamaga. Para sa layuning ito, ginagamit ang isang bendahe o anumang iba pang tela. Ang libreng bahagi ng skein ay hawak ng kaliwang kamay, at ang paa ay nakabalot sa kanan. Ang bendahe ay dapat na mahigpit na nakaunat.
2. Isinasagawa ang bandaging mula sa ibaba hanggang sa itaas at mula kaliwa hanggang kanan. Upang ayusin ang libreng dulo, ilapat ang 2 layer sa ibabaw ng isa. Pagkatapos ay nilalagyan nila ito ng pahilig, na sumasakop sa nakaraang layer ng 1/2 o 1/3 sa tuktok.
3. Itaas ang apektadong paa. Upang ihinto ang pagdurugo, ang paa ay inilalagay sa isang malambot na unan sa itaas dibdib.
4. Maglagay ng malamig. Maaari kang gumamit ng snow, isang bote ng malamig na tubig, isang ice pack, o isang tela na ibinabad sa malamig na tubig. Ang mababang temperatura ay nakakatulong upang masikip ang mga daluyan ng dugo at mabawasan ang pamamaga at pagdurugo ng tissue.
5. Bigyan ang biktima ng pain reliever. Maaaring gumamit ng analgesics sa anyo ng tablet at mga NSAID. Ang mga gel at ointment na may anti-inflammatory, anti-edematous, analgesic at antiplatelet effect (Heparidex, Dolobene) ay ginagamit sa labas.
6. Gumamit ng mga katutubong remedyo (chaga, bodyaga, extract chokeberry, calamus, oregano at coltsfoot).

Kung may pasa sa dibdib o tiyan, dapat mong ihinto ang paggamit ng mga gamot. Kung nahihirapan kang huminga at patuloy na pananakit, dapat kang tumawag ng ambulansya o pumunta sa pinakamalapit na emergency room.

Pang-emergency na pangangalaga para sa pinsala sa ulo.

Kinakailangan na bigyan ang tao ng komportableng posisyon, mag-apply ng sterile bandage at dalhin siya sa institusyong medikal.

Ang emerhensiyang pangangalaga para sa pinsala sa ulo habang naglalakbay ay kinabibilangan ng:

• pagtiyak ng patency ng upper respiratory tract (paglilinis ng oral cavity ng uhog at suka);
• ihiga ang biktima sa kanyang tagiliran (ang tao ay hindi mailagay sa kanyang likod dahil sa mataas na panganib ng aspirasyon ng pagsusuka), baluktot ang ibabang braso sa siko at ilagay ang kabilang braso sa ilalim ng ulo;
• pag-iwas sa pagbabalik ng dila (sa isang walang malay na estado);
• pagtatasa ng paghinga, pulso at tugon ng pupillary.
• Sa kaso ng paghinto sa paghinga at tibok ng puso, ang mga hakbang sa resuscitation ay isinasagawa (artipisyal na paghinga at hindi direktang masahe). Ang dalas ng mga pag-click ay dapat na hindi bababa sa 100 bawat minuto.

Upang magbomba ng oxygen sa baga, isinasagawa ang bibig-sa-bibig o bibig-sa-ilong na artipisyal na paghinga.

Ang karagdagang paggamot ay isinasagawa sa loob ng mga dingding ng ospital. Kabilang dito ang normalisasyon ng paghinga, neuroprotection, intravenous infusions at normalisasyon ng intracranial pressure.

Sprained ligaments at muscles

Ang mga ligament ay mga istruktura na nag-uugnay sa isang buto sa isa pa. Ang mga sanhi ng pinsala sa ligament ay biglaang paggalaw at pagbagsak. Kabilang sa mga predisposing factor ang labis na katabaan, matatalim na pag-indayog, pagsusuot ng hindi komportableng sapatos, mabigat na kargada sa paa, arthrosis, napakalaking kagamitan at flat feet.

Pangunang lunas para sa sprained ligaments at muscles.

Kasama sa mga palatandaan ng sprain ang pagtaas ng pamamaga ng tissue, pagdurugo, hematoma, pagkawala ng suporta at paggalaw, pagtaas ng lokal na temperatura at pananakit.

Ang isang sprain ay maaaring makilala mula sa isang bali sa pamamagitan ng kawalan ng pathological joint mobility at ang kawalan ng crepitus.

Kasama sa pangangalaga sa emerhensiya ang:

1. Paglalagay ng masikip na bendahe.
2. Pagtitiyak ng pahinga ng paa (immobilization).
3. Pagtaas ng apektadong paa.
4. Paglalagay ng malamig (cold compresses, heating pads na may yelo).
5. Paglalapat ng tuyong init (simula 3 araw pagkatapos ng pinsala).
6. Paggamit ng mga NSAID (Diclofenac, Ortofen, Ibuprofen, Nise gel).

Mga dislokasyon

Kapag ang mga kasukasuan ay na-dislocate, ang isang pag-aalis ng mga articular surface ng mga buto ay nangyayari, na kung saan ay ipinahayag sa pamamagitan ng sakit, mga pagbabago sa pagsasaayos ng joint (deformation), pamamaga, bruising, isang pag-click sa oras ng pinsala, pamumutla ng balat, lamig ng paa at may kapansanan sa sensitivity.

Kung mayroon kang mga sintomas na ito, dapat mong:

• ihatid ang isang tao sa loob ng mga unang oras ng institusyong medikal;
• ayusin ang paa gamit ang isang nababanat na bendahe, isang scarf bandage o isang splint mula sa mga improvised na paraan;
• lagyan ng malamig.

Pagbibigay ng first aid para sa sprain.

Sa kaso ng hindi kumplikadong dislokasyon, maaari mong subukang i-realign ang joint. Ang pagbabawas ay nangangailangan ng mga espesyal na kasanayan, kung wala ang kondisyon ng pasyente ay maaaring lumala.

Kasama sa kasunod na paggamot ang immobilization (immobilization), masahe, therapeutic exercises at physiotherapy.

Mga bali

Ang bali ay isang uri ng pinsala na sumisira sa integridad ng buto. Maaari silang maging simple at kumplikado, bukas at sarado, kumplikado at hindi kumplikado.

Kapag nagbibigay ng first aid sa mga natural na kondisyon para sa sirang buto, dapat mong:

1. Ihiga ang tao.
2. Itigil ang matinding pagdurugo (kung ang balat at mga daluyan ng dugo ay nasira ng mga fragment ng buto). Kapag lumabas ang arterial blood (ito ay iskarlata at mabilis na umaagos), ang isang tourniquet ay inilalapat sa itaas ng lugar ng pinsala sa paa. Kasabay nito, ang isang time stamp ay ginawa. Sa mainit na panahon, ang tourniquet ay maaaring ilapat sa loob ng 1 oras, at sa malamig na panahon - sa loob ng 2 oras. Maaaring gamitin ang mga produktong goma bilang tourniquet. Ang paglampas sa oras na ito ay puno ng tissue necrosis. Sa kaso ng pagdurugo ng venous sa ibaba ng lugar ng pinsala, dapat ilapat ang isang masikip na bendahe. Ang pulsation ay dapat manatiling pareho.
3. Disimpektahin ang mga tela na may antiseptiko.
4. I-immobilize ang paa. Kinakailangan munang palayain ang apektadong lugar mula sa damit. Ang isang splint ay ginagamit para sa pag-aayos. Maaari itong gawin mula sa anumang stick o board. Ang splint ay inilalagay sa ibabaw ng damit at mahigpit na nakabalot (na may mga bendahe, tela o sinturon). Kung nasira radius ang braso ay dapat na tuwid sa siko. Para sa bali ng balakang, ang splint ay dapat magsimula sa dibdib at magtatapos sa ibaba lamang ng tuhod.
5. Alisin ang kontaminasyon mula sa lugar ng pinsala sa buto.

Pagbibigay ng first aid para sa mga bali ng buto.

Kasunod nito, pagkatapos ng pag-ospital, maaaring kailanganin ang muling posisyon (paghahambing ng mga fragment), traksyon at osteosynthesis (paggamit ng mga istrukturang pang-aayos ng metal). Sa kaso ng bali sa gulugod, ang biktima ay inilalagay sa isang backboard (isang matigas, patag na ibabaw) at hindi pinapayagang gumalaw.

Mga pinsala sa tuhod

Kasama sa mga palatandaan ng pinsala sa tuhod ang pananakit, kahirapan sa pagyuko ng tuhod, pasa, pananakit, at limitadong saklaw ng paggalaw.

Kasama sa first aid ang:

• paglalapat ng malamig (yelo) sa namamagang lugar sa loob ng 10-15 minuto;
• pagbenda ng tuhod o paglalagay ng masikip na gauze bandage;
• paggamit ng anesthetic (kung magagamit).

Mga paso

Ang malubha at mapanganib na mga uri ng pinsala ay kinabibilangan ng mga paso. Ang mga ito ay thermal (mula sa apoy, tubig na kumukulo, pinainit na hangin at mainit na mga bagay), kemikal (mula sa mga acid at alkalis), elektrikal at radiation.

Kasama sa mga sintomas ang pamumula at pamamaga (sa maagang yugto), ang pagkakaroon ng mga paltos, sakit, pananakit, detatsment ng epidermis at mga palatandaan ng tissue necrosis (madilim na crust, suppuration, hindi kanais-nais na amoy).

Ang pang-emerhensiyang pangangalaga para sa mga paso ay kinabibilangan ng:

1. Pag-aalis ng agresibong kadahilanan. Kung ang damit ng isang tao ay nasusunog, kailangan mong patayin ito ng tubig o ihagis ang biktima sa lupa.
2. Paglamig ng balat.
3. Paglalagay ng aseptic dressing. Ang nasunog na balat ay hindi dapat linisin, dahil maaari itong maging sanhi ng impeksyon at maging sanhi ng sepsis. Ang mga bula ay hindi dapat buksan. Anumang malinis na tela (tuwalya, napkin, bagong panyo) ay magagawa para sa bendahe. Ang bendahe ay hindi dapat ilapat nang mahigpit.
4. Pangpamanhid.
5. Tumawag ng ambulansya. Bago gawin ito, kailangan mong suriin ang lugar na apektado at ang lalim ng paso.
6. Paghahain sa isang tao ng matamis na tsaa o maalat (mineral) na tubig.

Pagbibigay ng first aid para sa mga paso sa balat.

Kung mayroon kang mga anti-burn ointment sa kamay, ilapat ang mga ito sa apektadong balat.

Init at sunstroke

Ang heat stroke ay isang kondisyon na nangyayari bilang resulta ng pangkalahatang sobrang init ng katawan. Sa sunstroke, ang sobrang init ay sanhi ng matagal na pagkakalantad sa araw. Ang matinding pagkakalantad sa mga sinag sa loob ng 5-6 na oras ay nagbabanta sa buhay.

Tulong sa heatstroke.

Kabilang sa mga senyales ng heat stroke ang pag-aantok, panghihina, pananakit ng ulo, pagpapawis, maputlang balat, mabilis na paghinga, tachycardia, tinnitus, panghihina ng kalamnan, pagduduwal, pagkahimatay, lagnat, pagsusuka, hirap sa paggalaw, cyanosis ng balat at kapansanan sa kamalayan.

Sa kaso ng heatstroke kailangan mong:

• ilipat ang tao sa isang malamig at madilim na lugar;
• punasan ito ng tubig (ang pagsingaw ng tubig ay nakakatulong upang unti-unting palamig ang katawan);
• pilitin ang isang tao na uminom ng higit pa (hindi ka maaaring magbigay ng alkohol, matapang na kape at tsaa);
• magbigay ng mga gamot para sa puso (para sa pananakit ng dibdib, tachycardia);
• ihiga ang biktima na nakataas ang mga paa at nakayuko ang ulo kung sakaling mahimatay;
• mag-apply ng isang cool na compress sa mga templo, likod ng ulo at leeg (hindi ito dapat maging yelo);
• iikot ang iyong ulo sa gilid (sa kaso ng pagsusuka);
• magbigay ng ammonia upang maibalik ang kamalayan;
• kung kinakailangan, tumawag ng ambulansya.

Hypothermia

Ang hypothermia ay isang pagbaba sa temperatura ng katawan (mga sisidlan at panloob na organo) hanggang 35ºC o mas mababa. Ang mga dahilan ay maaaring pag-inom ng alak, paglangoy sa malamig na tubig, pagsusuot ng magaan na damit, pananatili sa snow o yelo sa loob ng mahabang panahon, pagsusuot ng maiinit na sapatos at basang damit.

Kabilang sa mga sintomas ng hypothermia ang matinding antok, pagkahilo, panginginig, pagkawala ng koordinasyon, takot sa kamatayan, cyanosis ng balat, mabilis na paghinga at isang bihirang tibok ng puso.

Kasama sa pangangalaga sa emerhensiya ang:

• pagtaas ng temperatura kapaligiran(Dinadala ang isang tao sa araw, inilabas siya sa tubig);
• pag-alis ng mga basang damit at sapatos at pagbabalot ng mga tuyong damit;
• paghahatid ng mainit na tsaa o pagkain (sa kaso ng pag-aayuno);
• nadagdagan ang temperatura ng katawan (kung kinakailangan, kailangan mong mabilis na painitin ang biktima gamit ang iyong katawan o isang kumot);
• rubbing (upang madagdagan ang daloy ng dugo);
• paglipat ng isang tao sa isang mainit na silid;
• tumawag ng ambulansya.

Algorithm para sa pagbibigay ng tulong sa kaso ng hypothermia.

Mga hiwa at gasgas

Ang hiwa ay pinsala sa tissue na dulot ng isang matulis na bagay (salamin, kutsilyo). Ang abrasion ay isang mababaw na pinsala sa balat na dulot ng isang mapurol na bagay.

Para sa mga ganitong uri ng pinsala sa larangan, kinakailangan na:

• suriin ang sugat at hugasan ito ng isang antiseptiko;
• maglagay ng bendahe (ito ay inilapat sa kahabaan ng sugat, hindi sa kabuuan);
• linisin ang pinutol na lugar mula sa mga banyagang katawan kung ang mga ito ay matatagpuan sa mababaw at malalaking sisidlan ay hindi apektado.

Para sa mababaw na hiwa, madalas na ginagamit ang isang bactericidal patch.

Pangunang lunas para sa makamandag na kagat ng ahas

Ang pinakakaraniwang makamandag na ahas ay kinabibilangan ng mga ulupong, ulupong, ulupong, ephas at copperheads.

Ang isang ahas ay maaaring makagat kung hindi mo sinasadyang matapakan ito o umakyat sa butas nito.

Pangunang lunas para sa makamandag na kagat ng ahas.

Ang mga palatandaan ng isang kagat ay ang pagkakaroon ng mga marka ng pangil sa anyo ng mga tuldok, sakit, pagkasunog, lokal na pamumula, paralisis, paresis, dysfunction ng puso, cyanosis ng balat, pagpapawis, kapansanan sa kamalayan at pagduduwal.

Ang mga agarang aksyon ay kinabibilangan ng:

1. Apurahang tawag para sa isang ambulansya.
2. Nililinis ang katawan ng lason. Sa mga unang segundo pagkatapos ng kagat ng ahas, kailangan mong sipsipin ang lason. Bawasan nito ang dosis ng lason. Kapag sumipsip ng lason, kailangan mong pindutin ang tissue at mahigpit na hawakan ang balat. Ang lason ay hindi dapat lunukin. Iniluwa nila siya. Ang pamamaraang ito ay dapat tumagal ng 15-20 minuto.
3. Pagdidisimpekta ng sugat. Para sa layuning ito, maaari mong gamitin ang parehong mga likidong naglalaman ng alkohol at potassium permanganate.
4. Limitasyon ng mga paggalaw. Ang apektadong paa ay dapat manatili sa pahinga.
5. Paglalagay ng bendahe. Ang apektadong binti o braso ay nakabalot sa tela (benda).
6. Paglalapat ng malamig sa lugar ng kagat.
7. Labanan laban sa pagkalasing. Para sa layuning ito, kailangan mong uminom ng higit pa.

Mahigpit na ipinagbabawal na i-cauterize ang sugat, uminom ng alak (pinabilis nila ang pagkalat ng lason sa buong katawan) at mag-apply ng tourniquet sa apektadong paa. Pagkatapos ng pagdating ng mga espesyalista, maaaring kailanganin ang infusion therapy (intravenous infusions), pangangasiwa ng serum at paggamit ng mga gamot (antihistamines, corticosteroids, pacemakers).

Pangunang lunas para sa kagat ng insekto

Ang mga sumusunod na insekto ay maaaring magdulot ng panganib sa mga tao sa mga natural na kondisyon:

• lamok;
• lamok;
• tsetse langaw;
• trumpeta;
• mga bubuyog;
• bumblebees.

Algorithm ng first aid para sa kagat ng insekto.

Kasama ng mga insekto, ang mga tao ay maaaring makagat at makagat ng mga scolopendra, ticks, alakdan at gagamba (tarantulas).

Kung nakagat ka ng isang arthropod, kailangan mong:

1. Alisin ang kagat.
2. Sipsipin ang lason (tulad ng pagkagat ng makamandag na ahas).
3. Hugasan ang apektadong bahagi ng malinis na tubig at sabon.
4. Gumawa ng compress.
5. Uminom ng mas maraming likido.
6. Uminom ng antihistamine. Bawasan nito ang reaksiyong alerdyi at bawasan ang panganib ng anaphylactic shock.

Sa kaso ng kagat ng trumpeta, bubuyog, wasp o bumblebee, maaari kang gumamit ng mga katutubong remedyo (mga halamang gamot).

Ang mga dahon ng plantain, dahon ng dandelion, string, mint juice, baking soda, calendula at parsley ay nakakatulong na mabawasan ang mga sintomas ng allergy, pamamaga at pananakit.

Pangunang lunas sa taong nalulunod

Sa mga kondisyon ng hiking, posible ang mga pangyayari kung saan ang isang tao ay napunta sa isang anyong tubig at nagsisimulang malunod. Ito ay posible kapag lumalangoy habang lasing, kapag nahuhulog sa yelo at sa panahon ng river rafting.

Pangunang lunas sa pagkalunod.

Ang mga klinikal na palatandaan ng pagkalunod ay kinabibilangan ng pagkawala ng malay, kawalan ng paghinga o tibok ng puso, pagsusuka, pag-ubo, maputla o cyanotic na balat, kombulsyon, at pagbubula sa bibig.

Kapag nagbibigay ng emergency na tulong, kailangan mong:

1. Suriin ang pulso (sa radial at carotid arteries) at paghinga (ilagay ang iyong kamay at tainga sa iyong dibdib).
2. Alisin ang mga daanan ng hangin ng buhangin, uhog, suka at tubig. Kailangan mong linisin ang iyong bibig at ilong.
3. Magsagawa ng artipisyal na paghinga. Ito ay kinakailangan para sa oxygen na makapasok sa mga baga at dugo. Kailangan mong ikiling ang iyong ulo pabalik, paglalagay ng isang unan ng damit sa ilalim nito. Pagkatapos ay dapat mong kurutin ang ilong ng biktima gamit ang isang kamay at ilagay ang isa pa sa baba. Ang pinakakaraniwang pamamaraan ay ang bibig-sa-bibig na artipisyal na paghinga. Kailangan mong idiin nang mahigpit ang iyong mga labi sa labi ng biktima at huminga gaya ng dati. Ang pagmamanipula ay paulit-ulit.

Pagkatapos ng 2 exhalations, isinasagawa ang isang hindi direktang masahe sa puso. Ang bilang ng mga compression sa dibdib ay dapat na 30. Ang ratio ng mga compression at inhalations ay 30:2. Kailangan mong ilapat ang presyon sa dibdib sa dalas ng 100-120 bawat minuto. Sa kasong ito, ang mga braso ay dapat na pahabain sa mga siko (tuwid).

Ang dibdib ay dapat yumuko ng 5-6 cm. Ang mga hakbang sa resuscitation ay nakumpleto sa unang independiyenteng paghinga, pagpapanumbalik ng sirkulasyon ng dugo, pagdating ng isang ambulansya o pisikal na pagkahapo.

Palatandaan klinikal na kamatayan ang isang tao ay kakulangan ng pulso, kamalayan at paghinga, pati na rin ang mga dilat na mga mag-aaral.

Pagkalason sa pagkain

Ang pagkalason ay kadalasang sanhi ng expired na pagkain, gatas, karne, isda at pagkaing-dagat, mga salad, mga hilaw na gulay at prutas, mga itlog, hindi nakakain na kabute, mga pamalit sa alkohol at mga confectionery.

May mga toxicoses (ang mga sintomas ay sanhi ng paglunok ng bacterial toxins) at mga nakakalason na impeksiyon (ang mga sintomas ay sanhi pangunahin ng mga mikrobyo mismo)

Pangunang lunas para sa pagkalason sa pagkain.

Ang mga pangunahing palatandaan ng pagkalason ay pagtatae, bloating, pananakit ng tiyan, pagsusuka, pagduduwal, cramps, lagnat, malaise at visual disturbances (na may botulism).

Kasama sa pangangalaga sa emerhensiya ang:

1. Pagtanggi na ubusin ang isang kahina-hinalang produkto.
2. Paglilinis ng colon (tapos na sa natural na paraan o paggamit ng enema). Maaari kang uminom ng laxative.
3. O ukol sa sikmura lavage.
4. Uminom ng maraming likido. Kinakailangan upang mapunan muli ang dami ng likido.
5. Pagkuha ng mga sorbents (activated carbon, Polysorb, Lactofiltrum, Polyphepan).

Sa mga unang araw kailangan mong sumunod sa isang mahigpit na diyeta. Maaaring kabilang sa karagdagang paggamot ang paggamit ng mga nagpapakilala at antimicrobial na ahente, fluid therapy, oral rehydration, ang paggamit ng anti-botulinum serum o immunoglobulin, at pagpapanumbalik ng bituka microflora.

Tamaan ng kidlat

Sa panahon ng isang bagyo, posible ang isang kidlat, kung saan ang isang malakas na paglabas ng kuryente ay dumadaan sa katawan ng tao. Kadalasan nangyayari ito kapag ang isang tao ay nasa burol (bundok, puno), sa isang bukas na espasyo o malapit sa mga konduktor ng kuryente.

Ang mga palatandaan ng isang tao na tinamaan ng kidlat ay mga paso, apoy o pagkasunog ng damit, pagkakaroon ng mga pulang guhit, paghinto ng paghinga at pagpintig ng puso, pagkawala ng malay, at pagkahibang.

Sa kawalan ng kamalayan ito ay kinakailangan:

1. Tumawag ng ambulansya.
2. Suriin ang paghinga at tibok ng puso.
3. Kung wala sila, magsagawa ng mga hakbang sa resuscitation (artificial respiration at chest compression).
4. Ilagay ang tao sa kanyang likod.

Pangkalahatang mga tuntunin para sa pagbibigay ng emergency na tulong sa kaso ng pinsala sa kidlat.

Kung naroroon ang kamalayan, kinakailangang tumawag ng ambulansya, dalhin ang tao sa isang protektadong lugar, magpalit ng damit, takpan siya ng kumot, pakalmahin siya at subaybayan ang kanyang kalagayan.

Transportasyon ng biktima

Ang paraan ng paglipat ng biktima ay depende sa uri ng pinsala, ang lupain at ang kalubhaan ng kanyang kondisyon. Ang mga sumusunod na paraan ng transportasyon ay magagamit:

1. Sa mga kamay. Sa kasong ito, ang biktima ay dinadala ng 1 tao. Ang mga kamay ay dapat nasa lugar ng mga baluktot ng tuhod at sa ilalim ng mga kilikili.
2. Sa yakap naming dalawa.
3. Sa isang backpack na may stick.
4. Sa isang lubid.
5. Sa mga cross stick. Ang pamamaraang ito ay kinakailangan para sa mga mapanganib na pinsala kapag ang biktima ay nangangailangan ng kumpletong pahinga.
6. Sa mga poste na may windbreaker.
7. Sa isang stretcher.
8. Sa kalasag.
9. Sa mga sasakyan (bisikleta, kotse, motorsiklo).

Sa panahon ng transportasyon mula sa pinangyarihan ng isang insidente patungo sa isang pasilidad na medikal, mahalagang bigyan ang tao ng tamang posisyon ng katawan. Kung ang pelvic bones at hips ay nasira, ang biktima ay inilalagay sa kanyang likod, ang mga binti ay nakayuko sa mga kasukasuan, ang mga balakang ay magkahiwalay (frog pose) at isang bolster ay inilalagay sa ilalim ng mga tuhod. Ang mga taong may dislokasyon ng mga kasukasuan ng mga braso at balikat ay dinadala sa posisyong nakaupo.

Ang katawan ng tao ay isang medyo marupok na mekanismo na napakadaling masira o masira. Ngunit kung sa lungsod, sa kaso ng sakit, maaari ka lamang pumunta sa doktor o tumawag ng ambulansya, pagkatapos ay sa isang multi-day hike kailangan mong umasa lamang sa iyong sariling lakas at kaalaman. Samakatuwid, ito ay mas madali at mas maginhawa upang maiwasan ang mga problema sa kalusugan. Iwasan ang hypothermia at pinsala, protektahan ang iyong sarili mula sa at, huwag kumain ng kahina-hinala o hindi gaanong kahina-hinalang pagkain. Pero kahit anong ingat mo, may mga aksidente pa rin ang nangyayari. Kaya, ano ang gagawin kung may nalason habang nagha-hiking?

Pagkalason sa pagkain habang nagha-hiking

Diagnosis

Una kailangan nating matukoy na tayo ay talagang nakikitungo sa pagkalason sa pagkain. Ang mga karaniwang sintomas ay:

• pagduduwal at paulit-ulit na pagsusuka;
• pagtatae;
• kahinaan at pagkahilo;
• posibleng pagtaas ng temperatura;
• masakit na mga cramp sa lugar ng tiyan.

Ang lahat ng ito ay hindi nagsisimula kaagad pagkatapos kumain, ngunit pagkatapos ng ilang oras. Pinakamababa - kalahating oras. Maximum - sa susunod na araw. Sa karaniwan - 4-6 na oras. Ang panahong ito ay karaniwang sapat upang matukoy ang sanhi ng pagkalason. Dapat itong gawin kaagad, dahil ang mabilis na pagkilala sa nakakahawang ahente ay makakatulong na maiwasan ang mga bagong pagkalason.

Bilang karagdagan, ito ay magbibigay-daan sa amin upang matukoy kung kami ay nakikitungo sa foodborne na sakit o nakakalason na pagkalason. Ang mga aksyon sa bawat isa sa mga kasong ito ay magkakaiba. Kung maaari mong labanan ang isang nakakalason na impeksyon sa iyong sarili, pagkatapos ay ang mga kemikal na lason ay tumama sa atay nang napakalakas na kung walang kwalipikadong tulong ang isang tao ay maaaring hindi maliligtas.

ayos lang. Ang pinagmulan ay natagpuan at inalis. May pagkalason. Anong susunod?

Pangunang lunas

Hindi mahalaga kung gaano karaming oras ang lumipas! Ang unang bagay na dapat gawin ay banlawan ang tiyan malaking halaga tubig. Kung mayroon kang asin sa kamay (2 kutsara bawat 5 litro), soda (1 kutsarita bawat litro) o potassium permanganate (isang mahina, maputlang kulay-rosas na solusyon; mahina lamang - ang kailangan lang ay sunugin ang mauhog na lamad na may mataas na konsentrasyon) - mahusay. Sa prinsipyo, kahit na ang isang mahinang solusyon sa sabon ay angkop para sa mga layuning ito. Kailangan mo ng hindi bababa sa 10 litro ng maligamgam na tubig. Tiyak na mainit-init, upang hindi lumamig ang katawan.

Magiging pinakamainam na huminto sa pinanggalingan at ayusin ang isang malakihang operasyon - hindi sapat na magpasok ng impeksyon sa mahinang katawan, na maaaring mabuhay sa mga sariwang tubig. Kung mayroon ka sa iyong imbentaryo, mas mabuti pa. Makabuluhang pagtitipid ng mahalagang oras.

Kaya. Ito ay kinakailangan upang banlawan ang tiyan hanggang sa ang banlawan tubig ay ganap na malinis. Kailangan mong uminom ng hanggang 5 baso ng tubig sa isang pagkakataon, pagkatapos nito ay hinikayat mo ang pagsusuka sa pamamagitan ng pagpindot sa ugat ng dila. Okay, nahugasan na ang lahat.

Susunod ay ang turn mga enterosorbents. Ang banal activated carbon o ang mas modernong Enterosgel ay sumisipsip ng mga labi ng mga lason at mapipigilan ang kanilang karagdagang pagpasok sa dugo. Ang mga gamot na ito ay dapat na nasa anumang traveling first aid kit. Kung walang mga gamot, mayroong isa pang paraan - magluto ng makapal na sabaw ng bigas, ito ay gumagana sa pangkalahatan sa parehong paraan tulad ng Enterosgel, at masustansya din.

Kaya, kinuha namin ang mga tablet (1 tablet bawat 10 kg ng timbang) o ang gel (1 kutsara), hugasan ito ng maligamgam na tubig, paulit-ulit ang pamamaraan nang maraming beses (sa kaso ng isang decoction, maaari mong, siyempre, hindi. uminom ng kahit ano). Binalot nila ng kumot ang biktima at inilagay sa komportableng lugar.

Ngayon ay kailangan nilang harapin ang mga kahihinatnan ng hindi bababa sa 2 araw bago ang biktima kahit papaano ay maaaring magpatuloy sa kanilang paglalakbay. Sa unang araw hindi siya dapat kumain ng anuman - pinakuluang tubig lamang, mahina (mas mabuti na berde) tsaa at katas ng prutas. O... ang parehong tubig ng bigas, na, sa pangkalahatan, ay may parehong nutritional value ng bigas, upang, sa pangkalahatan, kung mayroong kanin at kakayahang magluto nito, ang taong nalason ay hindi mamamatay sa gutom. Hindi mo na kailangang pakainin siya mismo ng bigas - tanging likidong pagkain ang inirerekomenda. Mula sa ikalawang araw maaari kang magbigay ng mga sabaw.

Kung ang iyong first aid kit ay naglalaman ng anuman mga solusyon sa asin- halimbawa, Regidron o isang katulad na bagay (ginawa sila sa anyo ng mga pulbos, kaya tumimbang sila ng kaunti) - mas mabuti. Isang mahusay na paraan upang labanan ang pagkawala ng mga asing-gamot at electrolytes. Ibigay sa rate na 10 ml bawat 1 kg ng timbang ng katawan pagkatapos ng bawat maluwag na dumi. Kailangan mong uminom ng dahan-dahan - hindi bababa sa isang oras, mas mabuti tatlo. Ito ay kinakailangan upang ang mga asin at electrolyte ay ganap na masipsip ng katawan. Kung ikaw ay masyadong tamad na kalkulahin ang mililitro at timbang, subukan lamang na palabnawin ang naturang concentrate na hindi tatanggihan ng pasyente na kunin dahil sa tiyak na lasa. Ayon sa mga tagubilin, ang Regidron ay natunaw ng 1 pakete bawat 1 litro ng tubig.

Sa pangkalahatan, nakakatulong ang Regidron sa anumang sitwasyon, at sa kaso ng pagkalason maaari mong, sa pangkalahatan, inumin ito sa halip na tubig ng bigas. Kung mag-uunat ka ng isang litro ng Regidron na may mga pahinga para sa green tea sa buong araw, hindi mo na gugustuhing kumain.

Ang biktima ay dapat ding bigyan ng kumpletong pahinga at bigyan ng pagkakataong gumaling. Well, iyon talaga. Ang karagdagang paggamot ay depende sa kondisyon. Mabuti kung mayroong ilang hepatoprotectors - ang parehong Essentiale Forte - 2 kapsula 3 beses sa isang araw. Ang anumang mga lason ay tumama sa atay - mas maaga mong simulan ang pakikipaglaban sa kanilang mga epekto, mas mabuti. Kung mayroon kang Mezim o iba pang mga gamot na normalize ang panunaw at bituka microflora, iyon ay mahusay.

Mga komplikasyon ng pagkalason

Sa mga banayad na kaso, hindi na kailangan ng pasyente ang dalawang araw na ito ng pahinga. Sa kasamaang palad, ang mga bagay ay maaaring maging mas malala at mas mapanganib. Kung ang mga sumusunod na sintomas ay sinusunod:

• sakit sa atay, bato, pelvic organ;
• mataas na temperatura na hindi bumababa nang mahabang panahon;
• pagsusuka at pagtatae na tumatagal ng higit sa dalawang araw,

kung gayon, pinakamahusay na dalhin ang biktima sa ospital sa lalong madaling panahon at bigyan siya ng kwalipikadong pangangalagang medikal. Paano ito gagawin ay isa pang tanong. Talagang magsusulat kami tungkol sa pagdadala ng mga biktima sa bukid, ngunit sa ibang artikulo.

Hiwalay, nais kong pag-usapan ang isa pa, lubhang mapanganib na sakit, na sa una ay madaling malito sa isang ordinaryong sakit. pagkalason sa pagkain— tungkol sa botulism. Ang causative agent ay ang anaerobic bacillus Clostridium botulinum. Pinagmulan: mababang kalidad na de-latang pagkain. At dahil ang de-latang pagkain ay sumasakop sa isang nangingibabaw na lugar sa diyeta ng mga turista, ang panganib ng impeksyon ay mas mataas.

Ang simula ay magkatulad - pagsusuka, panghihina, lagnat, pagtatae. Ngunit habang humupa ang mga sintomas ng gastrointestinal, lumilitaw ang isang bago - paralitiko. Ang kapansanan sa paningin, na ipinakita ng mga "floater" sa harap ng mga mata at mahinang diskriminasyon sa mga kalapit na bagay; kumpletong atony ng bituka, matinding pagkatuyo ng bibig, bahagyang pagkalumpo ng mga kalamnan sa mukha habang pinapanatili ang pagiging sensitibo. Ang mga kalamnan ng diaphragm at intercostal na kalamnan ay napapailalim din sa paralisis.

Hindi na kailangang tukuyin kung ano ang maaaring humantong sa. Imposibleng gamutin ito sa larangan - kinakailangan ang sistematikong pangangasiwa ng antitoxic serum, intravenous administration ng electrolytes at artipisyal na bentilasyon. Samakatuwid, napakahalaga na makilala ang botulism sa oras sa mga unang yugto at dalhin ang pasyente sa ospital sa lalong madaling panahon.

Sa anumang sitwasyon, ang pangunahing bagay ay hindi mag-panic. Oo, ang pagkalason sa pagkain ay isang lubhang hindi kasiya-siyang bagay. Oo, nangangailangan ito ng paggamot. Oo, maaari itong maging banta sa buhay. Oo, inaantala nito ang grupo. Ngunit kung gagawin mo ang lahat nang malinaw at maingat, maiiwasan ang mga hindi kasiya-siyang kahihinatnan. Kakailanganin ang ilang muling pamamahagi ng mga pang-araw-araw na rasyon, na isinasaalang-alang ang 2 araw ng downtime at isang magaan na diyeta para sa biktima. Sa kabutihang palad, maaari mong putulin ang mga ito nang ligtas, dahil ang natitirang mga miyembro ng grupo ay hindi sasailalim sa pisikal na stress.

Ang pananatili malapit sa isang anyong tubig ay maaari ding gamitin - at makakatulong ito sa pagpunan ng mga pagkawala ng pagkain. Kung ikaw ay nakikitungo sa botulism o iba't ibang komplikasyon, pagkatapos ay huwag mag-atubiling tumawag sa Ministry of Emergency Situations. Ang iyong sitwasyon ay umaangkop sa pamantayan " emergency na kinasasangkutan ng banta sa buhay ng tao «.

Tandaan, anuman ang mangyari, huwag mag-panic. Ang tumpak, masinop at karampatang mga aksyon ang makapagliligtas sa buhay at kalusugan ng tao.

Gamot
Bilang karagdagan sa pag-ibig sa kalikasan at pagmamahalan, mayroon ding mga tunay na panganib na naghihintay sa isang turista sa kanyang paglalakbay. Kailangan mong maging handa para sa kanila at huwag malito sa anumang mahirap na sitwasyon. Ang mga baguhang turista lamang na napaka-iresponsable sa kanilang kalusugan ang maaaring maglakad, kahit isang araw, at hindi magdala ng first aid kit sa kanila. Bilang karagdagan, ang mga masyadong makakalimutin na turista ay nanganganib na mawala ang kanilang pinuntahan sa paglalakad - ang kasiyahan ng isang magandang oras. Ang bakasyon na inaasahan nilang makuha ay maaaring maging isang sira na mood, o kahit na malubhang problema, kung minsan ay nagbabanta sa buhay ng turista.
Ayon sa mga tagubilin na inaprubahan ng Ministri ng Kalusugan dalawampu't limang taon na ang nakararaan, ang isang first aid kit para sa isang grupo ng 15 tao na magha-hike sa loob ng dalawang linggo ay dapat kasama ang mga sumusunod na tool, mga medikal na supply at mga gamot:
Steril na bendahe 10 mga PC.
Indibidwal na pakete 7-8 na mga PC.
Steril na cotton wool 1 kg
Sipit 1 pc.
Mga plaster ng mustasa 100 mga PC.
Pipette 3 pcs.
Vishnevsky ointment 100 g
Medikal na alak 200 g
Thermometer 2 pcs.
Rubber band 2 pcs.
Mga pin 10 pcs.
Gunting 1 pc.
Baking soda 200 g
Iodine 150 g
Ammonia 45 ampoules
Potassium permanganate 3 kahon
Hydrogen peroxide 150 g
Valerian 1 bote
Corvalol o mga analogue nito 1 bote
Ang dental ay bumaba ng 1 bote
Boric Vaseline 3 tubes
Sunburn cream 2 tubes
Syntomycin ointment 2 garapon
Malagkit na plaster 3 roll
Gulong 2 pcs.
Makikinang na gulay 2 bote
Naphthyzin 1 bote
Maitim na baso 5 pcs.
Bilang karagdagan, dapat ay mayroon kang stock na 45 na tableta ng apsirin at analgin at 8 pakete ng mga tabletang ubo. Gayunpaman, kung pupunta ka sa paglalakad nang isa o dalawang araw, halimbawa, sa katapusan ng linggo, sa Sabado at Linggo, ang komposisyon ng first aid kit ay maaaring baguhin at limitado sa isang magaan na medical kit. Ang mga nilalaman ng isang first aid kit, na idinisenyo para sa isang grupo ng 15 tao na pupunta sa "weekend" hike (1-2 araw):
Mga indibidwal na pakete 5 mga PC.
Steril na bendahe 3 mga PC.
Steril na cotton wool 100 g
Thermometer 1 pc.
Gunting 1 pc.
Malagkit na plaster 1 roll
Iodine 1 bote
Ammonia 1 bote
Rubber band 1 pc.
Streptocide 1 pack
Medikal na alak 150 g
Boric acid 10 g
Valerian 1 bote
Analgin 2 pack
Aspirin 1 pack
Streptocide ointment 1 tubo
Mabuti, siyempre, kung mayroong isang doktor sa grupo. Ngunit kahit na wala, ang bawat miyembro ng grupo ay dapat, kung kinakailangan, na magbigay ng pangunang lunas sa biktima kung sakaling magkaroon ng aksidente o pinsala.
Kaya, anong mga panganib ang naghihintay sa mga turista sa kanilang ruta? Magsimula tayo sa mga pinakakaraniwan.
Mga kalyo at abrasion
Kung ang isang hiking trip ay ginawa sa paglalakad, at ang mga sapatos ay hindi magkasya nang maayos sa paa, ang mga kalyo ay garantisadong. At ang isang turista na may sakit na paa ay hindi na isang turista, ngunit isang boluntaryong martir. Bilang karagdagan sa iyong mga binti, maaari mo ring kuskusin ang iyong likod at balikat kung ang iyong backpack ay hindi nakaimpake nang tama. Paano maiiwasan ang mga kaguluhang ito at kung ano ang gagawin kung mangyari ang mga ito?
Una sa lahat, hindi ka dapat magsuot ng bagong sapatos sa paglalakad. Para sa hiking, kailangan mong pumili ng sapatos na suot, komportable, magaan, at akma sa iyong mga paa. Kailangan mo ring mag-ingat sa iyong mga medyas - pumili ng mga medyas na magkasya nang mahigpit sa iyong mga paa, hindi darned o patched, at dapat na gawa sa lana. Ang lana ay sumisipsip ng kahalumigmigan, at ang iyong mga paa sa gayong mga medyas ay hindi gaanong pawis kapag naglalakad. Upang suriin kung ang iyong mga sapatos ay hahayaan ka habang naglalakbay, maglakad-lakad sa mga ito sa araw bago at maaari mong tiyakin na ang mga sapatos ay magkasya sa iyong mga paa, o palitan ang mga ito kung hindi ito angkop sa iyo.
Hindi na kailangang maghintay para sa isang callus na lumitaw sa iyong paa. Sa sandaling napansin mo na ang iyong mga sapatos ay kuskusin ang iyong mga paa, huminto at hanapin ang dahilan. Kadalasan, upang maiwasan ang mga calluses, sapat na upang ituwid ang isang nakataas na insole o alisin ang isang tupi sa daliri ng paa. Mayroong mas kaunting mga problema sa mga abrasion - kapag lumitaw ang mga ito, kailangan mo lamang na disimpektahin ang hadhad na lugar upang maiwasan ang pagkakaroon ng abscess; upang gawin ito, sapat na upang lubricate ang abrasion na may makikinang na berde, yodo o alkohol. Ang nagreresultang bula ay hindi dapat itusok ng karayom, dahil mas mabilis itong mawawala. Ang bula ay dapat na napapalibutan ng isang singsing ng cotton wool, na natatakpan ng gasa at tinatakan ng malagkit na tape. Kung ang bula ay pumutok, ang resultang sugat ay dapat na lubricated na may yodo o makikinang na berde, at pagkatapos ay iwisik ng durog na streptocide upang ang bendahe ay hindi dumikit sa sugat, maglagay ng cotton-gauze swab at selyuhan ito ng band-aid.
Ang isang hindi maayos na nakaimpake na backpack o pagsusuot nito sa isang hubad na katawan, na walang sando, ay humahantong sa mga gasgas sa ibabang likod at balikat. Ang maling damit para sa paglalakad ay maaaring magdulot ng pangangati at mga gasgas sa singit at intergluteal gap. Samakatuwid, kapag naglalakbay hindi ka dapat magsuot ng mga sintetikong swimsuit, masikip na pantalon o damit na panloob na nagtitipon sa mga fold. Ang tulong sa mga kasong ito ay ibinibigay sa parehong paraan tulad ng para sa mga abrasion sa mga binti. Maaari mo ring lubricate ang nasirang bahagi ng pampalambot at nakapapawi na cream, tulad ng baby cream.
Ang lahat ng mga problemang ito ay lumilitaw, bilang isang panuntunan, sa unang oras ng paglalakad. Samakatuwid, ang isang makaranasang pinuno ay laging humihinto kalahating oras pagkatapos ng pagsisimula ng paglalakad upang mabigyan ng pagkakataon ang mga miyembro ng grupo na ayusin ang kanilang mga sapatos, kagamitan at pananamit pagkatapos lumitaw ang mga pagkukulang sa kanilang kagamitan.
Ang pinaka-hindi kasiya-siyang kaso ay kung, kahit na pagkatapos ng mga hakbang na ginawa, ang callus ay hindi lamang lumitaw, ngunit ang dumi ay nakapasok sa sugat na nabuo sa lugar nito, at naganap ang suppuration. Ang isang karaniwang pagkakamali sa kasong ito ay ang paglalagay ng bendahe na may makapal na layer ng syntomycin o anumang iba pang pamahid. Ngunit ang pamahid ay hindi makakatulong sa ganoong sitwasyon. Ang paggamot ay dapat binubuo ng pag-alis ng nana mula sa sugat. Binubuo ito ng paggamot sa sugat na may hypertonic solution, na madaling ihanda on the go.
Upang gawin ito, kailangan mong kumuha ng isang bahagi ng asin at siyam na bahagi ng pinakuluang tubig. Ibabad ang gauze gamit ang solusyon at ilapat ito sa sugat, palitan ang bendahe araw-araw sa loob ng 2-3 araw hanggang sa malinis ang sugat. Pagkatapos lamang nito, maglagay ng bendahe na may pamahid, gamit ang isa na nasa first aid kit.
(tetracycline, syntomycin, penicillin, atbp.). Ang bendahe na ito ay maaaring magsuot nang hindi nagbabago sa loob ng mga 3-4 na araw. Siyempre, kung ang suppuration ay hindi sinamahan ng mas malubhang mga palatandaan ng sakit: nadagdagan ang sakit, panginginig, lagnat. Sa kasong ito, ang biktima ay binibigyan ng tetracycline tablet at dinadala sa doktor.
Pagkalason sa pagkain
Ang pagkalason ay nangyayari sa parehong dahilan kung saan lumilitaw ang mga calluse - hindi pagsunod sa mga patakaran ng paghahanda para sa paglalakbay at pagpapatupad nito. Ang mga pangunahing sanhi ng pagkalason ay ang pagkain ng mga hindi magandang kalidad na pagkain, hindi nahugasang gulay at prutas, at hilaw na tubig mula sa mga kontaminadong pinagkukunan.
Ang banayad na pagkalason ay madalas na tinatawag na sira ang tiyan, ngunit nangangailangan ito ng hindi gaanong maasikasong paggamot kaysa sa matinding pagkalason. Kung nangyari ito, kinakailangang bigyan ang pasyente ng anumang lunas sa tiyan na magagamit sa cabinet ng gamot, ganap na alisin ang pagkonsumo ng mga prutas at gulay at ilagay ang pasyente sa isang diyeta: malakas na tsaa, kanin o semolina na sinigang, puting crackers. Habang gumaling ka, ang pasta, mantikilya, keso, condensed milk, atbp. ay kasama sa diyeta.
Mga sintomas ng matinding pagkalason: matinding pananakit ng tiyan, pagduduwal, pagsusuka, paulit-ulit na pagtatae, pagkahilo, sakit ng ulo, tuyong bibig, pagkauhaw. Kung ang pasyente ay hindi binibigyan ng paunang lunas, ang proseso ng pagkalasing ng katawan ay bubuo, ang pagkalason ay lalakas at mapupunta sa isang mas matinding yugto, na sinamahan ng isang makabuluhang pagtaas sa temperatura, pagkabigo sa paghinga, pagpapahina ng pulso, at mga kombulsyon. .
Ang first aid para sa pagkalason ay binubuo ng agarang pag-alis ng nakakalason na sangkap mula sa gastrointestinal tract. Upang gawin ito, kinakailangan na artipisyal na pukawin ang pagsusuka sa taong may sakit at linisin ang tiyan at bituka. Ang pagbuga ay mabisang sanhi ng pangangati ng ugat ng dila. Ang taong may sakit ay unang binibigyan ng isang malaking halaga ng mahinang solusyon ng potassium permanganate o baking soda sa maligamgam na tubig upang inumin. Kung wala kang potassium permanganate, maaari kang magdagdag ng kaunting sabon sa tubig. Upang ganap na ma-flush ang tiyan, maaaring kailanganin mo ng 5-6 litro ng tubig; kadalasan ay sapat na ang 2-3 litro.
Humigit-kumulang dalawang oras pagkatapos makapasok sa katawan, ang nakakalason na sangkap ay nagsisimulang pumasok sa mga bituka. Upang maalis ito mula doon, ang taong may sakit ay binibigyan ng laxative. Bilang resulta ng labis na pagsusuka, nangyayari ang pag-aalis ng tubig, kaya ang pasyente ay dapat bigyan ng maraming likido, halimbawa, malakas na tsaa. Mahigpit na ipinagbabawal ang pagkain. Inirerekomenda na gumamit ng phthalazole, chloramphenicol, tetracycline. Ang pasyente ay kailangang bigyan ng kapayapaan at init, halimbawa, sa pamamagitan ng paglalagay ng mga heating pad sa mga limbs. Kung pagkatapos ng mga naturang pamamaraan ay walang makabuluhang pagpapabuti sa kondisyon, ang pasyente ay agarang dinadala sa pinakamalapit na medikal na sentro.
Mga sugat
Ligtas na sabihin na ang pinakamalamang na mga sugat na maaari mong makuha sa isang paglalakbay sa kamping ay maliliit na hiwa mula sa isang kutsilyo. Hindi lahat ng mga kalahok ay marunong maghiwa ng tinapay nang tama at maingat habang nakabitin, hindi lahat ay maingat sa pagbukas ng mga lata, at ang mga mahilig maglakad na walang sapin ay hindi laging tumitingin sa kanilang mga paa at, bilang resulta, natatapakan ang basag na salamin.
Ang mga sugat na nabubuo ay karaniwang mababaw at maliit. Ang pangunahing prinsipyo ng tulong sa mga ganitong kaso ay ang pagdidisimpekta ng hiwa nang lubusan hangga't maaari. Upang gawin ito, kailangan mong hayaang maubos ang dugo upang maalis ng daloy nito ang dumi na pumasok sa sugat, pagkatapos ay lubricate ang mga gilid ng sugat na may yodo o alkohol. Kung ang sugat ay maliit, maaari mong lubricate ang buong ibabaw ng sugat. Pagkatapos nito, ang sugat ay dapat na selyuhan ng isang malagkit na plaster o bendahe ng isang sterile bandage, at maaari mong ipagpatuloy ang paglalakad.
Ang mga malalim na sugat ay hindi gaanong karaniwan. Ang palakol ay isang mas mapanganib na kasangkapan sa mga walang kakayahan na mga kamay kaysa sa isang kutsilyo, at samakatuwid ang mga sugat mula sa walang ingat na paghawak nito ay mas malala - mga hiwa sa isang binti o braso. Ang pangunahing panganib na may mga pagbawas ay ang matinding pagdurugo, na dapat itigil sa lalong madaling panahon upang ang biktima ay hindi humina mula sa pagkawala ng dugo.
Ang tradisyunal na lunas para sa paghinto ng pagdurugo ay ang paglalagay ng tourniquet, na lubhang nakakatulong sa kaso ng mga aksidente. Hindi mahirap gamitin, kailangan mo lang tandaan ang ilang mga patakaran upang hindi magdulot ng karagdagang pinsala sa hindi tamang tulong. higit na pinsala sa biktima. Kung ang binti ay nasugatan, ang tourniquet ay inilapat sa hita, at kung ang braso ay nasugatan, ang tourniquet ay inilapat dito. balikat. Kapag baluktot, maaaring kurutin ng tourniquet ang balat ng biktima, kaya hindi mo ito dapat ilapat sa hubad na katawan, ngunit ilagay muna ang mga damit o tuwalya ng biktima sa ilalim nito. Pagkatapos ay kumuha sila ng ilang uri ng constriction material, gumawa ng loop dito at ilagay ito sa itaas ng sugat - sa hita o balikat.
Kung walang tourniquet sa first aid kit, maaaring gamitin ang sinturon, scarf, tuwalya, atbp. bilang tourniquet. Ang tourniquet ay dapat na baluktot gamit ang isang kahoy na stick na ipinasok sa mga dulo ng tourniquet hanggang sa pulso sa nasugatan na paa sa ibaba ng lugar ng pinsala ay nawawala. Pagkatapos ang patpat ay nakabenda sa katawan upang hindi lumuwag ang tourniquet.
Sa anumang malubhang pinsala, ang isang nerbiyos, pagkabalisa na kapaligiran ay lumitaw sa grupo, kung saan madaling makalimutan ang tungkol sa pangunahing panuntunan kapag pinipigilan ang tourniquet: hindi ito maaaring hawakan ng higit sa isang oras at kalahati, kung hindi, ang nekrosis ng paa ay magkakaroon. mangyari. Samakatuwid, bawat 20-30 minuto ang tourniquet ay lumuwag sa loob ng ilang segundo upang maibalik ang daloy ng dugo, at humihigpit muli, bahagyang lumayo mula sa lugar ng nakaraang aplikasyon. Upang hindi maantala ang oras para sa pag-alis ng tourniquet, ang oras ng aplikasyon ay naitala sa papel at inilagay sa ilalim ng tourniquet. Sa malamig na panahon, ang panahon ng aplikasyon ng tourniquet ay dapat bawasan sa 1 oras. Sa anumang kaso, maaaring alisin ang tourniquet kung ang pagdurugo ay ganap na tumigil bago ang target na petsa.
Matapos tumigil ang pagdurugo, ang mga gilid ng sugat ay hinihigpitan ng isang malagkit na plaster o bendahe. Malinaw na pagkatapos ng naturang pinsala ay walang tanong na ipagpatuloy ang paglalakad. Kinakailangang agarang dalhin ang biktima sa pinakamalapit na pasilidad na medikal. Gayunpaman, kung posible na gawin nang hindi gumagamit ng isang tourniquet, mas mahusay na limitahan ang iyong sarili sa iba pang paraan sa kamay. Halimbawa, maglagay ng pressure bandage. Kinakailangan munang gamutin ang ibabaw ng balat sa paligid ng sugat na may alkohol o yodo, pagkatapos ay mag-apply ng sterile cotton-gauze swab sa sugat at bandage ito nang mahigpit. Ang nakabenda na paa ay dapat na nakataas nang ilang oras, nakakatulong ito upang ihinto ang pagdurugo. Karaniwan, ang isang pressure bandage ay sapat na para sa venous bleeding, kahit na malubha, pati na rin para sa pagdurugo mula sa maliliit na arterya.
Mga pasa
Ang mga pinsala na nangyayari para sa iba't ibang mga kadahilanan at hindi sinamahan ng isang paglabag sa integridad ng balat ay tinatawag na mga pasa, dislokasyon, sprains at closed fractures.
Ang sinuman sa mga kalahok sa paglalakad ay malamang na nakatagpo ng mga pasa - dahil sa kanila na lumitaw ang mga kilalang pasa. Ang isang pasa ay hindi hihigit sa isang subcutaneous na pasa. Halos imposibleng maiwasan ang mga pasa habang nagha-hiking, ngunit hindi ito nangangahulugan na hindi mo na lang sila dapat pansinin. Ang mga pasa ay sasakit kapag hinawakan o ginalaw nang hindi bababa sa isang linggo at maaaring makasira sa kasiyahan sa paglalakad.
Upang mabawasan ang mga kahihinatnan ng isang pasa, kinakailangan upang mabawasan ang subcutaneous hemorrhage. Sa kasong ito, ang malamig, mga bagay na metal, halimbawa, isang talim ng palakol, isang mug, isang prasko, isang kutsilyo, o isang panyo na ibinabad sa malamig na tubig, ay nakakatulong nang mabuti. Tinutulungan ng malamig na ihinto ang pagdurugo sa malambot na mga tisyu. Ang mga pasa pagkatapos ng naturang pamamaraan ay magiging mas maliit, hindi ito masasaktan at mas mabilis na mawawala.
Kung mas malala ang pasa, kailangan mong maglagay ng pressure bandage sa lugar ng pinsala at gumawa ng pahinga para sa napinsalang organ, lalo na kung ang kasukasuan ay nabugbog. Kung maipagpapatuloy ang paglalakad ay depende sa kalubhaan ng pinsala.
Pilay
Ang ganitong uri ng pinsala ay mas bihira kaysa sa mga pasa, ngunit gayunpaman ito ay madalas ding nangyayari sa mga walang karanasan at pabaya na mga turista. Ang isang sprain ay nangyayari kapag ang isang joint ay gumagalaw sa isang direksyon na hindi normal para dito. Ang mga turista ay nag-uunat ng mga ligament, bilang panuntunan, sa kanilang mga binti, sa kasukasuan ng bukung-bukong, o mas madalas sa tuhod. Kung hindi mo tinitingnan kung saan pupunta ang iyong paa, napakadaling madapa o mapilipit ang iyong bukung-bukong.
Kung sa parehong oras ang matalim na sakit ay lumilitaw sa kasukasuan, isang sprain ang naganap. Ang unang sakit ay talamak, ngunit panandalian; pagkaraan ng ilang sandali, ito ay mawawala. "Ang natitisod" ay naniniwala na siya ay nakawala nang basta-basta. Ngunit kapag ang mga ligaments ay na-sprain, ang pagdurugo ay nangyayari sa periarticular tissues, at pagkatapos ng ilang oras ang binti ay namamaga: isang malaking tumor ang lilitaw malapit sa kasukasuan, na nagiging sanhi ng sakit at nakakasagabal sa paglalakad. Samakatuwid, sa unang hinala ng isang sprain, kailangan mong mag-ingat: mag-apply ng malamig sa lugar kung saan ang sakit ay puro at mahigpit na bendahe ang kasukasuan upang ayusin ito at limitahan ang paggalaw nito. Pagkatapos ng dalawang araw (ngunit hindi mas maaga!), Sa halip na malamig, isang warming bandage ang dapat ilapat sa nasirang joint, makakatulong ito mabilis na paggaling ligaments
Ang posibilidad ng sprains ay maaaring mabawasan sa pamamagitan ng pagsusuot ng boot-type na sapatos na sumusuporta sa bukung-bukong. Sa kasamaang palad, hindi binabawasan ng mga sneaker, sneaker at tennis shoes ang posibilidad na magkaroon ng sprain.
Mga dislokasyon
Ang mga dislokasyon ay nangyayari nang hindi gaanong madalas at halos kapareho ng hitsura sa sprains. Ang pangunahing palatandaan kung saan maaari mong makilala ang isang dislokasyon mula sa isang sprain: isang hindi likas na posisyon ng paa, isang paglabag sa karaniwang pagsasaayos ng kasukasuan, matinding sakit kapag sinusubukang ilipat. Maaaring may mga pasa sa paligid ng nasugatan na kasukasuan. Hindi tulad ng sprain, ang matinding sakit na nangyayari sa oras ng pinsala ay hindi nawawala.
Ang mga dislokasyon ay kadalasang nangyayari sa paa, tuhod, balakang at balikat. Kung nabasa mo na o napanood mo na sa isang pelikula kung paano ang mga random na tao ay madaling at walang sakit na magtakda ng isang dislocated joint, alisin ito sa iyong ulo at kalimutan ito kaagad! Kahit na ang isang bihasang doktor ay hindi maaaring palaging ituwid ang isang kasukasuan sa lugar ng pinsala, habang ang mga hindi tamang pagkilos ng mga baguhang chiropractor ay maaaring ganap na masiraan ng anyo ang nasugatan na paa. Ang mga pagsisikap na ituwid ang kasukasuan sa iyong sarili ay maaaring humantong sa isang intra-articular fracture, at ang biktima sa kasong ito ay ginagarantiyahan ng pangmatagalang paggamot, malamang na nauugnay sa isang pananatili sa ospital. Samakatuwid, limitahan ang iyong sarili sa hindi gaanong aktibong tulong. Nang hindi nagpapakita ng labis na pagsasarili, maaari mong makabuluhang maibsan ang pagdurusa ng biktima. Upang maibsan ang pananakit, lagyan ng malamig ang nasirang kasukasuan at bigyan ang biktima ng mga painkiller tulad ng analgin. Bilang karagdagan, ang pangangalaga ay dapat gawin upang matiyak na ang kasukasuan ay nananatiling hindi gumagalaw, sa gayon ay maiiwasan ang karagdagang pinsala sa nasira na periarticular tissue at magdulot ng mas matinding pananakit sa biktima.
Ang isang kamay, halimbawa, ay maaaring masuspinde sa isang gauze scarf na itinapon sa leeg. Kailangang i-splinted ang binti. Ang pagkakaroon ng pag-aayos ng kasukasuan sa isang estado ng minimal na sakit, ang biktima ay agarang dadalhin sa isang medikal na pasilidad.
Mga bali
Ang isang saradong bali na walang pag-aalis ng mga buto ay napakahirap na makilala mula sa iba pang mga uri ng mga pinsala, mula sa mga pasa, halimbawa, o mula sa isang sprained ligament. Ang mga sintomas ay halos magkapareho: matinding sakit sa oras ng pinsala, mabilis na paglitaw ng isang tumor, pagdurugo, sakit sa panahon ng ehersisyo. Upang mabawasan ang posibilidad ng pagkakamali, ang mga naturang pinsala ay dapat ituring bilang mga potensyal na bali. Kahit na ang isang doktor ay madalas na hindi matukoy ang uri ng pinsala o makilala ang isang nakatagong bali mula sa isang pasa. Ang isang tumpak na diagnosis ay maaari lamang gawin gamit ang x-ray.
Sa anumang pagkakataon ay dapat mong subukang ibalik ang mga displaced bones sa lugar, dahil ang matutulis na dulo ng isang sirang buto ay maaaring makapinsala sa mga kalamnan, nerbiyos, at mga daluyan ng dugo. Kailangan mo lang maglagay ng malamig sa lugar ng bali upang mabawasan ang pagdurugo at mapawi ang sakit.
Kung pinaghihinalaan ang isang nakatagong bali, ang isang matibay na splint ay inilapat sa paa, at ang biktima ay dadalhin sa isang medikal na pasilidad. Upang gumawa ng isang splint, maaari mong gamitin ang magagamit na materyal: sticks, scrap ng mga board, bundle ng twigs, dayami, tambo, atbp Ito ay kinakailangan upang ayusin ang dalawang joints - sa ibaba ng fracture site at sa itaas. Kinakailangang maglagay ng pad ng damit o anumang malambot na tela sa ilalim ng gulong. Kung walang gagawing splint, ang nasugatan na braso ay nakabenda lang sa katawan, at ang binti sa malusog na binti.
Ang isang palatandaan ng isang bukas na bali ay pinsala sa balat na nabasag sa pamamagitan ng mga dulo ng sirang at displaced bone. Ang sugat na nabuo sa lugar ng bali ay nagdudulot ng labis na pagdurugo. Una sa lahat, ang biktima ay mapilit na kailangang ihinto ang pagdurugo. Upang gawin ito, ang isang tourniquet ay inilapat sa itaas ng sugat. Ginagawa ito sa parehong paraan tulad ng kapag tumatanggap ng isang malawak na sugat. Ang sugat sa lugar ng bali ay hindi dapat hugasan ng tubig, dahil maaari itong maging sanhi ng impeksyon. Ang mga gilid lamang ng sugat ay ginagamot ng isang solusyon ng potassium permanganate o yodo, pagkatapos ay inilapat ang isang sterile bandage at isang matibay na splint. Kung wala kang sterile dressing sa kamay, maaari kang gumamit ng isang piraso ng malinis na tela. Una, ang tela ay dapat na hawakan sa ibabaw ng apoy ng ilang beses upang disimpektahin. Pagkatapos ay lagyan ng iodine solution ang lugar na makakadikit sa sugat.
Sa ngayon ay napag-usapan lamang natin ang tungkol sa mga putol na paa. Sa kasamaang palad, ang iba pang mga uri ng bali ay nangyayari din sa pagsasanay ng turista, bagaman mas madalas. Halimbawa, mga bali ng gulugod, tadyang, pelvic bones. Ang pinaka-mapanganib ay mga bali ng gulugod at pelvis. Ang biktima ay dapat ilagay sa isang antas matigas na ibabaw upang ibukod ang posibilidad ng karagdagang paglilipat ng mga nasirang buto. Upang gawin ito, maaari kang gumamit ng isang kahoy na board, board, o anumang iba pang matigas na ibabaw.
Upang matiyak ang kumpletong pahinga para sa biktima, kailangan mong i-secure siya ng mga bendahe, tuwalya at iba pang paraan. Kung ang pelvis ay nabali, kinakailangang yumuko nang bahagya ang mga binti ng biktima at ayusin ang mga ito sa posisyong ito gamit ang isang maliit na bolster, na maaaring gawin mula sa magagamit na materyal: mga damit, kumot, sleeping bag, atbp. Ang taong nasugatan ay dapat na mapilit na kunin sa isang medikal na pasilidad. Hindi mo dapat subukang ilagay ang biktima sa kanyang mga paa o umupo sa kanya, ito ay magpapataas ng kanyang estado ng masakit na pagkabigla. Sa kabaligtaran, sinusubukan nilang bawasan ang sakit sa pamamagitan ng immobilization; para sa parehong layunin, maaari mong bigyan ang biktima ng mga pangpawala ng sakit. Ang pagkabigla ay tumitindi din dahil ang isang kinakabahan at maingay na kapaligiran ay nalikha sa paligid ng biktima, na sinasamahan ng hindi maiiwasang kaguluhan at kung minsan ay panic. Ang pasyente ay dapat protektahan mula sa kapaligiran na ito, magpainit, nakabalot sa isang kumot o sleeping bag, at bigyan ng mainit na tsaa o kape. Para sa transportasyon, mas mabuti, kung maaari, na gumamit ng ilang uri ng transportasyon - isang kotse, isang kariton, isang bangka, atbp.
Ang isang sintomas na nagpapahiwatig ng bali ng tadyang ay isang matinding pagtaas ng sakit kapag umuubo, bumahin, malalim na paghinga. Kinakailangan na maglagay ng masikip na bendahe sa dibdib, bigyan ang biktima ng mga pangpawala ng sakit at dalhin siya sa istasyon ng first aid.
Mga paso
Ang isang paglalakbay sa kamping na walang apoy ay hindi maiisip. At kung saan may sunog, mayroong walang ingat na paghawak ng apoy. Ang mga paso sa paglalakad ay madalas na nangyayari, ngunit kadalasan sa unang antas, iyon ay, ang pinakamahina. Sa gayong mga paso, ang balat ay nagiging pula, bahagyang namamaga, at ang pangangati ay nararamdaman sa lugar ng paso. Sa kasong ito, kailangan mong mabilis na ilagay ang lugar ng paso sa malamig na tubig at hawakan ito doon sa loob ng 10-15 minuto. Pagkatapos ay lubricate ang nasunog na balat ng 5% na solusyon ng potassium permanganate, baking soda, cologne, o mag-apply ng maliit na compress. Ang isang masikip na bendahe ay maaaring maiwasan ang blistering.
Isang magandang lunas Pinipigilan ng alkohol ang paglitaw ng mga bula. Ang isang piraso ng gasa na nakatiklop sa ilang mga layer at babad sa alkohol ay dapat ilagay sa nasunog na lugar. Kung gagawin ito kaagad pagkatapos ng paso, hindi lilitaw ang mga paltos sa balat. Ang pananakit ng paso ay maaaring maibsan sa pamamagitan ng paglalagay ng bagong hiwa ng patatas sa nasunog na bahagi. Pagkatapos ng 2-3 araw, mawawala ang pamumula sa lugar ng paso.
Sa pangalawang antas ng paso, lumilitaw ang mga paltos sa balat. Sa anumang pagkakataon ay hindi mo dapat itusok ang mga ito; kailangan mong tratuhin ang balat sa paligid nila ng potassium permanganate, at bago lumabas sa ruta, maglagay ng bendahe na may synthomycin, penicillin o iba pang pamahid na makukuha sa first aid kit sa lugar ng paso.
Ang mga paso sa ikatlong antas ay ang pinaka-mapanganib at itinuturing na malubhang pinsala. Una sa lahat, kailangan mong alisin ang nasusunog o kumukulong damit na babad sa tubig mula sa iyong katawan upang matigil ang epekto ng nasusunog na kadahilanan. Dapat itong gawin nang maingat - ang nasunog na balat ay karaniwang dumidikit sa damit.
Hindi mo dapat punitin ang mga damit mula sa gayong mga lugar. Kailangan itong putulin at ilagay sa ibabaw nito ang isang sterile bandage. Ang bendahe ay maaaring ibabad sa alkohol. Walang mga ointment o emulsion ang dapat ilapat - ito ay magpapalubha lamang sa gawain ng doktor sa hinaharap, na ang interbensyon sa kasong ito ay ipinag-uutos na magbigay ng kwalipikadong tulong. Ang matinding paso ay napakasakit at ang biktima ay maaaring mabigla, na dapat ding isaalang-alang kapag nagbibigay ng tulong.
frostbite
Ang mga tao ay naglalakbay sa hiking hindi lamang sa tag-araw, kundi pati na rin sa taglamig. Bilang karagdagan, ang mga turista sa bundok ay madalas ding nakalantad sa mababang temperatura. Napakahalaga para sa kanila na malaman ang mga palatandaan ng frostbite at kung paano maiwasan at mabisang gamutin ito.
Ang frostbite ay isa sa mga pinaka mapanlinlang na kaaway ng isang turista. Gumagapang ito nang hindi napapansin, unti-unti, at sa una ay hindi ito nararamdaman. Sa pamamagitan ng paraan, hindi mo dapat isipin na ang frostbite ay maaari lamang mangyari sa napakababang temperatura ng hangin. Kakatwa, maaari rin itong mangyari sa zero temperature - kung ang iyong mga damit ay basa, halimbawa, kapag tumatawid sa isang ilog.
Karamihan sa mga madalas na nakalantad na mga lugar ng balat ay nagiging frostbitten, lalo na ang mukha. Ang balat ay unang nagiging pula, pagkatapos ay nagiging puti at nawawalan ng sensitivity. Ngunit ito ay isang banayad na antas ng frostbite, na maaaring makitungo sa pamamagitan ng masiglang pagkuskos sa frostbitten na lugar gamit ang isang guwantes o hubad na kamay. Hindi mo dapat kuskusin ang frostbitten na balat na may snow - ito ay masyadong matigas na materyal para dito, ang mga kristal nito ay makakasira sa balat.
Hindi mahirap protektahan ang iyong sarili mula sa frostbite, ang pangunahing bagay ay ang magsuot ng maayos at mainit. Ang mga damit at sapatos ay dapat na tuyo, ang mga sapatos ay dapat na nilagyan ng malinis, mainit na insoles. Kadalasang ginagamit ng mga turista ang pamamaraang ito: binabalot nila ang kanilang mga paa sa pahayagan at inilalagay ang mga medyas sa itaas: ang pahayagan ay sumisipsip ng kahalumigmigan sa loob ng sapatos, ngunit ang mga medyas ay mananatiling tuyo. Hindi mo dapat lubricate ang balat ng iyong mukha at katawan ng mga ointment o taba; hindi nila pinoprotektahan laban sa hamog na nagyelo. Ngunit ito ay maaaring makapinsala - dahil sa pamahid, maaaring hindi ka makakita ng mga palatandaan ng frostbite sa mukha ng iyong kasama.
Ang pagsubaybay sa frostbite ay isinasagawa tuwing sampung minuto - huminto ang grupo at sinusuri ng mga kalahok nito ang mukha ng isa't isa para sa mga palatandaan ng frostbite. Tulad ng mga paso, ang second-degree na frostbite ay nagiging sanhi ng paglitaw ng mga paltos sa balat. Ang isang mainit na bendahe ay dapat ilapat sa apektadong lugar at ang turista ay dapat ipadala sa isang medikal na sentro upang makatanggap ng kwalipikadong tulong.
Bilang karagdagan sa frostbite, ang hypothermia ay hindi gaanong mapanganib. Ito ay sinamahan ng antok, kawalang-interes, pangkalahatang panginginig, asul na balat, at pamamaga. Ang pangunahing tulong sa kondisyong ito ay ang pagpapainit ng isang miyembro ng hypothermic group,
bigyan siya ng mainit na tsaa. Sa matagal na hypothermia, maaaring mawalan ng malay ang biktima. Kailangan itong painitin nang mabilis sa pamamagitan ng paglalagay ng maiinit na damit sa ibabaw nito. Ang isang tao ay hindi dapat mag-aksaya ng oras sa pagsusuot ng mga damit na may manggas; ang isang tao ay nawawalan ng kakayahang labanan ang hamog na nagyelo sa bawat segundo. Matapos mamulat ang biktima, kailangan siyang bigyan ng ammonia para makasinghot, uminom ng mainit na tsaa, at bigyan ng glucose o asukal upang maibalik ang lakas.
Mga inuming may alkohol Sa anumang kaso ay ililigtas ka nila mula sa hypothermia o frostbite; hindi ka dapat umasa sa kanila o gamitin ang mga ito habang nagha-hiking. Sa kabaligtaran, ang isang estado ng pagkalasing ay binabawasan ang kakayahan ng isang tao na kontrolin ang kanyang kondisyon at agad na mapansin ang mga palatandaan ng frostbite o hypothermia na lumilitaw sa kanya.
Sipon, trangkaso, namamagang lalamunan
Una sa lahat, dapat mong tandaan na sa mahabang pag-hike, bilang isang patakaran, walang sinuman ang nagkakasakit ng mga naturang sakit. Ang sipon, trangkaso, at pananakit ng lalamunan ay kadalasang nangyayari sa isang araw na paglalakad sa tag-araw. Nangyayari ito dahil mas seryoso at maingat ang paghahanda ng mga kalahok para sa mahabang paglalakad. Ang mga tao ay madalas na nagpasya na pumunta sa mga day trip, sa kabila ng katotohanan na hindi sila maganda ang pakiramdam. Sa madaling salita, walang sipon habang nagha-hiking, nagsisimula ang sakit sa bahay, at bubuo lamang ito sa ruta. Kung ano ang gagawin sa mga ganitong kaso ay dapat matukoy ng kalubhaan ng sakit. Kung ang mga sintomas ay limitado sa isang runny nose, ubo at namamagang lalamunan, kailangan mong ibuhos ang streptocide powder sa ilong ng taong may sipon at gawin siyang magmumog ng mahinang solusyon ng potassium permanganate. Sa magdamag na pamamalagi, ang mga kondisyon ay nilikha para sa taong may sakit upang makatulog nang mas mainit - sila ay inilalagay sa gitna ng tolda at natatakpan ng mabuti.
Ang mga antipirina ay ibinibigay sa unang hinala ng lagnat, nang hindi naghihintay hanggang sa tumaas ito sa mga mapanganib na antas. Karaniwan, ang mataas na temperatura ay sinamahan ng pagkahilo at banayad na pagkapagod. Ang taong may sakit ay hindi kasama sa lahat ng trabaho habang nasa ruta o nasa bakasyon, gayundin sa anumang pagsasanay. Sa isang multi-day hike sa ganoong sitwasyon, pinakamahusay na magpahinga ng isang araw, kung, siyempre, ang panahon at iba pang mga pangyayari ay kanais-nais para dito. Ang paggugol ng isang araw, halimbawa, sa isang malamig na dalisdis ng bundok na tinatangay ng malakas na hangin ay halos hindi maipapayo. Kung ang temperatura ay mataas, ang pasyente ay dapat na lumikas at, pagkatapos bigyan siya ng tetracycline o iba pang antipyretics, dalhin sa isang doktor.
Sun at heat stroke
Ang mga pinsala sa init ay hindi gaanong mapanganib kaysa sa frostbite o matinding pagkasunog. Dumating sila sa dalawang uri - na may direktang pagkakalantad sinag ng araw(sunstroke) at walang ganoong exposure (heatstroke).
Maaaring mangyari ang heat stroke sa maulap at mainit na panahon. Sa kagubatan, bago ang isang bagyo, kahit na sa lilim, ang hangin ay tumitigil at sobrang init. Kapag gumagalaw sa naturang lugar, maaaring mag-overheat ang katawan.
Ang proteksyon laban sa sunstroke o heatstroke ay pangunahing binubuo ng tamang pagpili ng damit. Ang ulo ay dapat na protektado mula sa direktang liwanag ng araw, mas mahusay na pumili ng mga malilim na lugar para sa paggalaw, ang damit ay dapat na maluwang at hindi masyadong mainit upang hindi makagambala sa
paglipat ng init.
Ang sobrang pag-init ay maaaring mapansin ng mga katangiang palatandaan. Kabilang dito ang mahinang pulso at paghinga, pagkahilo, sakit ng ulo, panghihina, pamumutla o pamumula ng mukha, pagdurugo ng ilong, pagduduwal, pagsusuka, pagdidilim ng mata, at ingay sa tainga. Ang matinding overheating ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng malay.
Ang isang taong nakatanggap ng init o sunstroke ay dapat na agad na ilagay sa lilim upang ang ulo ay mas mataas kaysa sa katawan, ang mga damit ay dapat na hindi nakabutton, ang katawan ay dapat na basa ng malamig na tubig, at ang mga bote ng tubig ay dapat na ilapat sa mga paa. mainit na tubig. Sa pamamagitan ng pagpaypay sa biktima ng isang tuwalya, kailangan mong lumikha ng paggalaw ng hangin. Ang isang cotton swab na ibinabad sa ammonia ay makakatulong na buhayin ang isang taong nawalan ng malay. Kung ang paghinga ay may kapansanan, ang biktima ay dapat bigyan ng artipisyal na paghinga. Kung ang biktima ay natauhan, ang kanyang kamalayan ay nalinis, hindi ito nangangahulugan na maaari niyang ipagpatuloy ang ruta. Kailangan niya ng mas mahabang pahinga; dapat siyang humiga nang tahimik sa lilim at matulog nang ilang sandali.
Sa pamamagitan ng paraan, ang isang tao na nakatanggap ng init o sunstroke ay itinuturing na malubha. Sa ilalim ng normal, hindi kamping na mga kondisyon, siya ay naospital. Samakatuwid, ang pinakamahusay na solusyon ay ang pag-aayos para sa biktima na ipadala sa isang medikal na pasilidad.
Pagkahilo
Hindi lahat ng turista ay kinukunsinti nang mabuti ang mahabang biyahe sa mga sasakyan. Ang ilang mga tao ay nakakaranas ng mga katangiang senyales ng motion sickness: pamumutla, malamig na pawis, pagkahilo, pagduduwal, sakit ng ulo, pagsusuka. Bilang isang patakaran, halos lahat ng mga kalahok sa paglalakad ay alam nang maaga kung sila ay nakakakuha ng sakit sa paggalaw o hindi, salamat sa kanilang nakaraang karanasan sa transportasyon. Ang mga miyembro ng grupo na madaling kapitan ng sakit sa paggalaw ay nakaupo sa paraang hindi gaanong nanginginig, halimbawa, mas malapit sa cabin ng driver, at limitado ang kanilang peripheral vision, halimbawa, napipilitan silang magsuot ng hood ng storm jacket. . Ang mga Aeron tablet, na dapat inumin sa loob ng 1 araw, ay nagbibigay ng magandang resulta 1.5 oras bago magsimula ang biyahe.
Nosebleed
Ang mga mas dumaranas ng pagdurugo ng ilong ay ang mga may mahinang pader ng mga daluyan ng dugo sa lukab ng ilong. Maaari silang makaranas ng pagdurugo ng ilong nang walang panlabas na dahilan. Ngunit ang sobrang init, sipon, at labis na karga ay maaaring magdulot ng pagdurugo ng ilong kahit na sa mga hindi pa nakaranas nito noon. Ngunit dahil ito ay nangyari, ito ay kinakailangan upang kumilos. Ang biktima ay dapat maupo sa lilim, binalaan na huwag umubo, hipan ang kanyang ilong o gumawa ng biglaang paggalaw, dahil ang lahat ng ito ay nag-aambag sa pagtaas ng pagdurugo. Kailangan mong i-unbutton ang kanyang mga damit, paluwagin ang kanyang kwelyo, ilagay ang malamig sa tulay ng kanyang ilong, at isaksak ang butas ng ilong kung saan dumadaloy ang dugo gamit ang cotton swab. Mabilis na namumuo ang dugo sa cotton wool. Maaari mo ring isara ang iyong mga butas ng ilong gamit ang iyong mga daliri at huminga sa pamamagitan ng iyong bibig. Ang biktima ay dapat na nakapagpahinga ng mabuti bago magpatuloy sa ruta, kaya pinakamahusay na tumawag din ng huminto para sa lahat.
"Malalang Tiyan"
Ito ay isang malubhang sakit. Mas tiyak, ito ang pangalan ng anumang malubhang sakit ng gastrointestinal tract na nangangailangan ng kagyat na pangangalagang medikal. Siyempre, may maliit na pagkakataon na ang isang tao ay magkaroon ng apendisitis habang nagha-hiking, o ang isa sa mga miyembro ng grupo ay magkakaroon ng ulser sa tiyan, ngunit hindi ito maaaring ganap na maalis; dapat ding maging handa para sa mga ganitong kaso.
Ang pangunahing kahirapan ay upang makilala ang mga sakit na ito mula sa pagkalason sa pagkain, dahil ang mga sintomas ay halos magkapareho sa parehong mga kaso: pagduduwal, pagsusuka, matinding sakit sa tiyan. Maaari mong dalhin ang mga ito para sa mga manifestations ng pagkalason at magsimulang magbigay ng first aid sa pasyente. Ngunit ang katotohanan ay na may isang "talamak na tiyan" kinakailangan na gumawa ng ganap na kabaligtaran na mga hakbang. Ang pasyente ay hindi dapat bigyan ng anumang mga gamot upang ang doktor ay makagawa ng tamang diagnosis. Hindi niya dapat hugasan ang kanyang tiyan, hindi siya dapat bigyan ng pagkain o inumin, dahil ang lahat ng ito ay hahantong lamang sa pagtaas ng pananakit ng tiyan at paglala ng sakit.
Samantala, posible na makilala, halimbawa, apendisitis mula sa pagkalason. Kinakailangan na dahan-dahang pindutin ang dingding ng tiyan at pagkatapos ay biglang bitawan ang iyong kamay. Kung tumindi ang pananakit kapag binitawan mo ang iyong kamay, ito ay tiyak na senyales ng appendicitis, hindi pagkalason. Mayroong iba pang mga palatandaan na katangian ng isang "talamak na tiyan": makabuluhang pag-igting ng tiyan, pananakit sa palpation, paninigas ng dumi, at kawalan ng kakayahan na makalabas ng gas.
Sa ganitong mga sintomas, kailangan mong maglagay ng malamig na pakete sa tiyan ng pasyente, pahintulutan siyang magsinungaling nang tahimik at agad na dalhin siya sa pinakamalapit na ospital. Ang pamamaga ng apendiks ay isang mapanlinlang na sakit. Kung susubukang tiisin ito ng pasyente, maaaring mapunit ang inflamed intestinal appendix, at malalagay sa malubhang panganib ang buhay ng pasyente. Pagkatapos, sa halip na ang elementarya na operasyon ng operasyon na kinakailangan sa kasong ito, ang mga doktor ay kailangang iligtas ang buhay ng pasyente sa mahabang panahon at mahirap.
Sunburn
Ang sunburn ay nangyayari sa lahat. Sa esensya, ito ay ang parehong thermal burn ng una o pangalawang degree (kung lumitaw ang mga bula). Ang first aid, samakatuwid, ay katulad ng ibinigay para sa lahat ng uri ng paso. Ngunit mas mainam na pangalagaan ang iyong kalusugan nang maaga at huwag tumambay sa araw hanggang sa magsimulang paltos ang iyong balat. Gayunpaman, ang mga paltos ay hindi agad lumilitaw; una ay may bahagyang nasusunog na pandamdam at bahagyang pamumula sa balat. Kung pinoprotektahan mo ang iyong balat mula sa pagkakalantad sa araw sa yugtong ito ng paso, maaari kang makawala sa banayad na panginginig na magsisimula sa gabi. Ngunit kung magpapatuloy ka sa sunbate, magkakaroon ka ng isang masakit na gabi.
Ang pagnanais na mag-tan nang mas mabilis at mas maitim ay magreresulta sa matinding panginginig at pagkasunog ng buong ibabaw ng balat, na imposibleng hawakan nang hindi nagdudulot ng matinding sakit. Bilang karagdagan, ang lahat ng iyong mga pagsisikap na mag-tan ng mas mahusay ay magiging walang kabuluhan - ang balat ay magsisimulang bumula, pagkatapos ay ang mga bula ay sasabog at ang iyong buong kulay-balat ay mapupuksa.
Pagkabulag ng niyebe
Ang araw ay maaari ring magdulot ng isa pang problema na naghihintay sa mga turista sa panahon ng paglalakad sa taglamig. Masarap maglakad sa ruta sa magandang maaraw na panahon, ngunit mula sa maliwanag na sikat ng araw, pinahusay ng malawak na takip ng niyebe, ang mga mata ay napapagod nang husto, at ang pagkabulag sa niyebe ay nagkakaroon - isang partikular na sakit sa mata na pamilyar sa lahat na madalas na sa timog, sa mga bundok na may niyebe. Ngunit sa tagsibol, sa maliwanag na sikat ng araw, maaari rin itong tumama sa mga naglalakbay sa hilagang rehiyon. Bukod dito, nangyari na ang pagkabulag ng niyebe ay naganap din mula sa sikat ng araw na sinasalamin mula sa ibabaw ng tubig.
Narito kung paano, halimbawa, inilarawan ng sikat na naturalistang manunulat na si Nikolai Sladkov ang simula ng sakit na ito: "Ang mga kagubatan sa bundok, at kasama ang tag-araw, ay nanatiling malalim sa ibaba, sa ilalim ng mga ulap. Sa paligid namin ay taglamig alpine parang. Ngunit ang taglamig sa parang ay hindi simple, ngunit tag-araw. Tulad ng sa totoong taglamig, may mga hindi nagalaw na snow field sa paligid. Tulad ng sa taglamig, walang maliliwanag na kulay, puting niyebe, kulay abong mga bato. Ngunit kami, tulad ng tag-araw, ay naglalakad lamang ng shorts - ito ay mainit! Ang mga kamiseta ay inihahagis sa mga hubad na balikat upang maprotektahan mula sa pagkasunog ng araw. Sa kanilang mga ulo ay may malalapad na sumbrero. Ngunit walang pagtakas mula sa araw. Ito ay makikita sa niyebe, tulad ng sa salamin, at nasusunog mula sa ibaba. Ang aming mga talukap ay naging madilim at namamaga, ang aming mga butas ng ilong at ibaba ng aming baba ay nasunog. Ang sakit ng mata ko at ang tubig..."
Pagkatapos ng paglalakad na ito, ang may-akda ng kuwento ay nabulag sa loob ng dalawang araw, siya ay tinamaan ng "snow blindness." Ang sakit na ito ay mapanlinlang - hindi ito nangyayari kaagad. Ang manlalakbay ay nagtitiis sa nakasisilaw na liwanag sa loob ng ilang oras, duling, tinakpan ang kanyang mga mata ng kanyang kamay at ipinagpatuloy ang kanyang ruta, hindi binibigyang pansin ang istorbo na ito. Ngunit pagkatapos ng 4-5 na oras, ang mga problema ay biglang nagsisimula sa mga mata: lumilitaw ang sakit sa kanila, nararamdaman na ang mga mata ay natatakpan ng buhangin. Pagkatapos ay tumindi ang sakit, ang mauhog na lamad ay nagiging pula, at ang mga mata ay namamaga. Sa matagal na pagkakalantad sa nakakabulag na sikat ng araw, maaaring mangyari ang kumpletong pagkawala ng paningin.
Matapos lumitaw ang mga sintomas ng pagkabulag ng niyebe, bilang panuntunan, nagsisimula ang mga pagsisisi tungkol sa mga hakbang sa pag-iwas na hindi kinuha sa oras, na kumukulo sa isang elementarya na panuntunan: kapag ang pag-iilaw ng lugar ay tumaas nang husto, kailangan mong magsuot ng madilim na baso. Samakatuwid, ang mga ito ay kasama sa ipinag-uutos na hanay ng mga kagamitan para sa taglamig at pag-akyat sa bundok.
Ang mga mata na apektado ng pagkabulag ng niyebe ay dapat na ihiwalay sa sikat ng araw, hugasan ng malamig na tsaa o isang mahinang solusyon ng potassium permanganate, at mga lotion na inilapat sa mga mata. Pinakamabuting dalhin ang maysakit sa isang madilim na silid, ngunit kung hindi ito posible, siya ay nakapiring. Magagawa niyang ipagpatuloy ang ruta na may suot na salaming pang-araw sa loob ng 1-2 araw.
Tulong para sa isang taong nalulunod
Ang pinakaunang tulong ay upang iligtas ang isang tao na nasa pagkabalisa sa tubig. Ito ay hindi kasing daling gawin gaya ng tila. Ang isang taong nalulunod ay palaging nasa estado ng takot at kukuha ng anumang suporta na abot-kaya, kasama ang kanyang tagapagligtas. Sa pamamagitan ng pagyakap sa kanya, ang taong nalulunod ay aalisan siya ng pagkakataon hindi lamang upang magbigay ng tulong, kundi pati na rin upang manatili sa tubig sa iyong sarili.Samakatuwid, dapat mong laging lumangoy patungo sa isang nalulunod na tao mula sa likuran, hawakan siya sa buhok, kwelyo, damit at, iangat ang mukha niya, lumangoy gamit ang siya sa dalampasigan.
Gayunpaman, kung ang isang taong nalulunod ay kumakapit pa rin sa kanyang tagapagligtas, hindi na kailangang tanggalin ang kanyang mga kamay sa pamamagitan ng puwersa, itulak siya palayo sa iyo, o bugbugin siya. Sa ganitong mga kaso, kailangan mong huminga ng malalim at pumunta sa ilalim ng tubig kasama siya. Ang magiging resulta ay kung ano mismo ang gustong makamit ng rescuer.
Ang pakiramdam na siya ay lumulubog sa ilalim ng tubig, ang taong nalulunod ay bibitawan ang tagapagligtas at susugod sa ibabaw. Pagkatapos ay kailangan mong gumawa ng pangalawang pagtatangka upang tulungan siya. Kung maaari, dapat kang gumamit ng magagamit na paraan para sa pagsagip - isang bangka, isang balsa, isang piraso ng board, isang log, atbp.
Ang paghila sa isang taong nalulunod sa pampang ay hindi nangangahulugan ng pagliligtas sa kanya. Kung nakalunok lamang siya ng kaunting tubig, magsisimula siyang sumuka sa kanyang sarili, pagkatapos ay maaaring mawalan ng malay. Ngunit hindi na nanganganib ang kanyang buhay. Kailangan mo lang siyang tulungang mamulat: hubarin ang kanyang basang damit, punasan ang kanyang katawan, balutin siya ng mainit at ihiga, siguraduhin na ang kanyang ulo ay mas mababa kaysa sa kanyang mga binti upang ang dugo ay dumaloy dito. Para sa parehong layunin, maaari mong itaas ang mga braso at binti ng biktima. Ang cotton swab na isinasawsaw sa ammonia ay kadalasang nagpaparamdam sa biktima. Kinakailangan na bigyan siya ng tsaa at hayaan siyang magpahinga. Mas malala kapag hindi kusang sumuka ang nasagip. Ito ay kailangang i-induce nang artipisyal sa pamamagitan ng pag-irita sa ugat ng dila.
Napakasama kung ang isang tao ay nahugot mula sa tubig sa isang walang malay na estado, kung siya ay nasa ilalim ng tubig nang ilang panahon at ang kanyang mga baga ay puno ng tubig. Sa kasong ito, kailangan mong i-clear ang kanyang bibig at lalamunan ng silt, uhog at suka. Pagkatapos ay ilagay siya sa iyong tuhod gamit ang kanyang dibdib upang ang kanyang ulo ay nakabitin sa ibaba ng kanyang dibdib, at sa pamamagitan ng mahigpit na pagpindot sa kanyang likod, pilitin ang tubig na lumabas sa kanyang mga baga. Matapos malinisan muli ang lalamunan at bibig ng biktima, kinakailangang ilagay siya sa kanyang likod at bigyan siya ng artipisyal na paghinga hanggang sa maging matatag ang kanyang paghinga. Kung walang tibok ng puso, bilang karagdagan sa artipisyal na paghinga, kailangan mo ring magsagawa ng panlabas na cardiac massage sa parehong oras.
May mga pagkakataong magtagumpay, kahit na ang mga pamamaraan na isinagawa ay walang epekto sa mga unang minuto. Minsan ang artipisyal na paghinga at masahe sa puso ay kailangang gawin nang mahabang panahon; maaaring lumitaw at mawala ang pulso ng biktima. Samakatuwid, dapat itong ipagpatuloy hanggang sa lumitaw ang isang matatag na pulso at ang paghinga ay nagpapatatag. Mahirap para sa isang tao na makatiis ng ganoong oras; hindi bababa sa dalawang tao ang kailangang isagawa ang mga pamamaraan at sa parehong oras ay pana-panahong baguhin ang bawat isa.
Artipisyal na paghinga at masahe sa puso
Ang parehong mga pamamaraan na ito ay ginagamit hindi lamang kapag nagliligtas ng buhay ng isang taong nalulunod, kundi pati na rin sa iba pang mga sitwasyon. Kadalasan, ang buhay ng isang tao, na halos palaging maliligtas, ay nakasalalay sa kung gaano katama ang kaalaman ng tagapagligtas kung paano magsagawa ng artipisyal na paghinga at masahe sa puso.
Minsan makikita mo, lalo na sa mga lumang tampok na pelikula at libro, na ang artipisyal na paghinga ay ginagawa sa pamamagitan ng paulit-ulit na pagkalat ng mga braso ng biktima sa mga gilid at pagsasama-sama sa kanyang dibdib. Kasabay nito, ang kanyang dibdib ay tumataas at bumaba, na dapat pasiglahin ang gawain ng mga baga. Ngunit ngayon ang pinakaepektibong paraan ng artipisyal na paghinga ay "bibig sa bibig" o "bibig sa ilong". Ang mga ito ay ginawa bilang mga sumusunod.
Ang biktima ay dapat na ihiga sa kanyang likod, naglalagay ng isang rolyo ng damit sa ilalim ng kanyang mga talim ng balikat upang ang kanyang ulo ay tumagilid pabalik at ang throat tube ay bumubuo ng isang tuwid na linya. Sa pamamagitan ng pagtulak ng kanyang panga pasulong, ang bibig ng biktima ay ibinuka at ang kanyang dila ay tinanggal, hawak ito ng isang piraso ng gasa. Kung hindi ito gagawin, lulubog ang dila, haharangin ang mga daanan ng hangin, at mawawalan ng kabuluhan ang lahat ng iyong pagsisikap na tulungan ang iyong kaibigan.
Pagkatapos nito, kailangan mong huminga ng malalim at, hawakan ang ilong ng biktima, pindutin nang mahigpit ang iyong mga labi sa kanyang bibig at huminga nang malakas. Pipilitin nitong pumasok ang hangin sa baga ng biktima. Sa tulong mo, makakahinga siya. Ang pagbuga ay magaganap sa sarili nitong dahil sa pag-urong ng nababanat na mga tisyu ng baga at dibdib. Kailangang bumuga ng hangin ang biktima sa bibig tuwing 3-5 segundo.
Ang cardiac massage ay isinasagawa nang sabay-sabay sa artipisyal na paghinga. Kung ikaw ay nag-iisa sa biktima, kailangan mong gawin ang parehong mga operasyon sa iyong sarili. Ang pagkakaroon ng isang suntok, kailangan mong magsagawa ng 4-5 massage thrust at kahalili ang mga pamamaraan na ito hanggang sa magsimulang magpakita ang biktima ng mga palatandaan ng buhay.
Upang magsagawa ng masahe sa puso, dapat mong ilagay ang iyong mga kamay, mga palad sa ibabaw ng bawat isa, sa ibabang ikatlong bahagi ng sternum ng biktima at, pagpindot dito, bahagyang yumuko ito patungo sa gulugod. Kasabay nito, ang puso ay pinipiga at itinutulak ang dugo sa mga sisidlan. Ang biktima ay dapat ilagay sa isang matigas na ibabaw; ang malambot na base ay magiging bukal at ang dibdib ay hindi masisiksik. Ang mga pagtulak ay dapat gawin nang may dalas na humigit-kumulang isang pagtulak bawat segundo, at sa gayon para sa bawat pag-ihip ng hangin sa mga baga ay mayroong 4-5 na pagtulak ng masahe. Sa bawat pagtulak, isang pulso ang dapat maramdaman sa kamay ng biktima. Nangangahulugan ito na ang masahe ay ginagawa nang tama.
Kapag ang aktibidad ng puso ay naibalik, ang biktima ay dapat bigyan ng mga gamot para sa puso at bigyan ng tsaa. Kinakailangang gumawa ng mga hakbang upang maihatid ang tao sa isang pasilidad na medikal upang makatanggap siya ng kwalipikadong tulong. Sa daan, maaaring mawalan muli ng malay ang biktima, kung saan kailangang ipagpatuloy ang artipisyal na paghinga at masahe sa puso.
Mga nakakalason na kagat
Ang bawat tao'y nakaranas ng kagat ng isang nakakalason na insekto kahit isang beses sa kanilang buhay, dahil ang mga bubuyog at wasps ay mga nakakalason na insekto. Ang kanilang makabuluhang pagkakaiba mula sa iba pang mga insekto, ang mga pakikipagtagpo kung saan dapat mag-ingat, ay ang mga kagat ng kahit ilang mga bubuyog o wasps sa parehong oras ay hindi nagbabanta sa buhay. Gayunpaman, kung ang isang turista ay inatake ng isang pulutong ng mga bubuyog o wasps, maaari siyang makatanggap ng napakaraming kagat mula sa mga insektong ito na magdudulot ng masakit na pagkabigla at pag-aresto sa puso.
Ngunit ang kasong ito ay medyo teoretikal. Ang tunay na panganib ay nagmumula sa pakikipagtagpo sa mga makamandag na insekto ng ibang klase. Ang mga turista na naglalakbay sa gitnang Russia ay makakatagpo lamang ng isang uri ng makamandag na gagamba - ang tarantula. Ang Tarantula ay ang pangalang ibinigay sa isang buong pamilya ng mga arachnid. Kadalasan ang mga ito ay maliliit na gagamba na may mabalahibong binti at kulay abo o itim na likod, bagama't mas malalaking specimen ay matatagpuan din. Inuri sila ng bulung-bulungan bilang nakakalason, malamang dahil sa katotohanan na ang kanilang mga kagat ay masakit, tulad ng mga bubuyog. Sa katunayan, ang isang kagat ng tarantula ay hindi mapanganib sa buhay ng tao, bagaman ito ay lubhang hindi kanais-nais.
Ang isang pagpupulong sa isa pang nakakalason na spider - ang karakurt - ay nagbabanta na maging isang malubhang panganib. Ang Karakurt ay karaniwan sa North Africa, Western Asia at Southern Europe. Ang mga kagat nito ay nagdudulot ng matinding pagkalason sa mga tao, kung minsan ay nakamamatay.
Bilang karagdagan sa mga spider, scorpions at phalanges ay maaaring makatagpo sa landas ng turista. Ang alakdan ay isang makamandag na arthropod, karaniwan sa mga tropiko at subtropika. Ito ay may isang matalim na hugis-kawit na tibo sa likod ng tiyan sa isang naka-segment na buntot pataas, na ang mga iniksyon ay napakasakit para sa mga tao. Sa tropiko mayroong malalaking specimen na maaaring magdulot ng nakamamatay na iniksyon sa isang tao.
Ang phalanx ay isang arthropod, na may sukat mula 5 hanggang 7 cm, humigit-kumulang sa laki ng isang adult na mouse. Sa panlabas, ito ay halos kapareho sa isang gagamba, ang katawan nito ay natatakpan ng mga shaggy fibers. Kapag nasa panganib, ang phalanx ay naglalabas ng manipis na langitngit. Nakatira sa maiinit na bansa. Ang mga phalanges mismo ay hindi lason, bagaman ang kanilang mga kagat ay masakit at humantong sa pagbuo ng mga ulser.
Ang posibilidad na makatagpo ng isang makamandag na palaka o isang makamandag na butiki sa Russia ay zero, bagaman ito ay maaaring mangyari sa ibang mga bansa. Ang mga palaka na naninirahan sa Russia ay hindi lason, tulad ng mga butiki.
Mayroon lamang 3,500 kilalang species ng mga butiki sa Earth. Ngunit dalawang species lamang sa kanila ang nakakalason. Pareho silang nakatira sa North America. Sa mga estado ng North American ng Arizona at Nevada, nakatira ang naninirahan - isang butiki na may maliwanag na madilim na kayumanggi, itim, mapusyaw na dilaw o orange-red carpet na kulay. Ang kabuuang haba ng katawan na may buntot ay 50-60 cm. Mabagal itong gumagalaw sa lupa, ngunit mabilis na lumangoy. Malakas ang kagat ng butiki, ngunit kapag kailangan lang nitong ipagtanggol ang sarili, hindi muna ito umaatake.
Isang escorpion ang nakatira sa Mexico. Ito ay mas malaki sa sukat, na umaabot sa 80-90 cm.Ang mga lason na glandula ng parehong butiki ay napakalaki. Ang lason ay nakakaapekto sa central nervous system. Ang mga kuneho, tupa, guinea pig, at mga tuta ng aso ay namamatay mula sa 0.05 mg ng lason. Ang pinsala sa isang tao ay depende sa lakas at tagal ng kagat. Ngunit kahit na sa Nevada at Arizona, ang posibilidad na makatagpo ng isang vest ay mababa, dahil ang species na ito ay napakabihirang, kahit na partikular na hinahanap mo ito.
Ang pakikipagtagpo sa isang ahas ay maaaring humantong sa malungkot na kahihinatnan para sa isang turista. Ngunit ito ay kung mayroon lamang siyang isang napaka-magaspang na ideya ng mga kakaibang katangian ng kanilang pag-uugali. Ang opinyon tungkol sa pagiging agresibo at pagiging mapanlinlang ng mga ahas ay labis na pinalaki, o sa halip, hindi ito tumutukoy sa kanilang tunay na pag-uugali, ngunit sa mga ideyang pampanitikan at mitolohiya tungkol sa kanila. Sa kalikasan, ang mga ahas ay kumikilos nang eksakto katulad ng lahat ng iba pang mga hayop: una sa lahat, maingat.
Sa kabuuan, 3000 species ng ahas ang kilala sa kalikasan. 15% ng mga ito, iyon ay, 450 species, ay lason. Ang kalahati sa kanila ay napakabihirang. Ang natitira, iyon ay, ang mga mas karaniwan, ay naninirahan pangunahin sa Timog Asya, Timog Amerika, Africa at Australia. Sa teritoryo dating USSR Mayroong 58 species ng ahas, kung saan 10 species ay lason, ngunit karamihan sa kanila, tulad ng pulang Caucasian viper, ay napakabihirang.
Ang pinaka-mapanganib na ahas na maaaring makatagpo ng isang turista sa paglalakad, lalo na sa timog ng Russia, ay ang cobra. Ang pangalang "cobra" ay nagmula sa salitang Portuges na "cobra", na ang ibig sabihin ay "spectacled snake". Napakalason nito at may magaan na pattern sa leeg na parang salamin. Ang mga cobra ay pinakakaraniwan sa Africa at South Asia, ngunit matatagpuan din sa timog ng Russia, gayundin sa mga estado ng Central Asia. Maaari kang makahanap ng isang subspecies, na naninirahan din sa timog ng Russia, nang walang katangian na pattern sa leeg. Ang cobra ay may isang uri ng balat sa ilalim ng ulo nito, na maaari nitong palakihin upang takutin ang kaaway.
Mayroon lamang 6 na kilalang species ng cobras. Ang pinakamalaking - ang king cobra, na hindi nakatira sa Russia, ngunit nakatira sa Timog-silangang Asya - umabot sa 3-4, at kung minsan ay 6 na metro. Ang isang cobra ay mabilis na umaatake kapag ang isang tao ay lumalapit sa lugar ng nangingitlog, kaya ang mga cobra ay lalong mapanganib sa panahon ng pagbuo ng itlog.
Ang mga itim na leeg at collared na cobra mula sa Africa at ang tinatawag na Indian spitting cobra mula sa Indonesia ay tinamaan ng lason ang kalaban, na inihagis ito sa layo na ilang metro nang may katumpakan. Ang lason ay nagdudulot ng matinding matinding sakit, ang kornea ng mata ay nagiging maulap. Bilang resulta ng sugat, maaaring mangyari ang pagkabulag. Sa kasong ito, ang isang kwalipikadong doktor lamang ang makakatulong.
Ang mga ulupong ay laganap sa Europa, Asya at Africa. Ang kanilang lason ay hindi kasing lakas, halimbawa, tulad ng sa mga ulupong, ngunit ang mataas na pagkalat ng mga ulupong ay ginagawa silang pinaka-mapanganib na ahas para sa mga turista.
Ang mga ulupong ay hindi unang umaatake at kadalasang sinusubukang iwasan ang pakikipag-ugnayan sa mga tao. Ang kanilang pagiging agresibo ay palaging tugon sa pag-uugali ng tao.
Sa iba't ibang uri ng ulupong, mayroon ding mga nakatanggap ng kanilang sariling mga pangalan. Halimbawa, ang ulupong ay ang pangalan ng Transcaucasian viper. Ang makamandag, may batik-batik na kulay-abo na ahas na ito ay umabot sa kahanga-hangang laki. May mga specimen na kasing kapal ng braso ng isang may sapat na gulang na lalaki. Ang lason nito ay maaaring pumatay ng kabayo o kamelyo.
Ang mga pagkamatay mula sa makamandag na kagat ng ahas ay bihira. Ang mga ito ay kadalasang nangyayari sa mga kaso kung saan ang maling, "katutubong" paraan ng pagbibigay ng tulong ay ginagamit.
Kung nakagat ka ng ahas, dapat kang makipag-ugnayan kaagad sa isang medikal na pasilidad.
Kapag nakatagpo ka ng ahas, bigyan ito ng daan. Ang ahas ay hindi hahabulin ang isang tao, dahil ang parehong makamandag at hindi makamandag na ahas ay hindi umaatake sa mga tao mismo. Kumakagat lamang sila sa pagtatanggol mula sa isang pag-atake ng isang tao na, bilang isang patakaran, na nakatagpo ng isang ahas, ay naglalayong sirain ito. Nakaramdam ng panganib, ang ahas ay gumawa ng isang paghagis, kung saan ito ay kumagat sa kaaway. Ang paghagis ng ahas ay napakabilis, ito ay halos hindi mahahalata sa mata. Tila sa isang tao na ang ulo ng ahas ay nanginginig lamang, ngunit nagawa nitong sumugod, kumagat at, umatras, bumalik sa dati nitong posisyon.
Ano ang pakiramdam ng isang tao kapag nakagat ng ahas? Para siyang bahagyang tinusok ng karayom. Ngunit mula sa magaan na tusok ng karayom, ang isang nasusunog na apoy ay agad na kumakalat sa balat, ito ay nagiging asul, nagsisimula ang pagduduwal, na pinalitan ng kalahating pagkalimot.
Ang mga ahas, siyempre, ay mapanganib. Ngunit hindi nila magagawa ang marami sa kung ano ang ibinibigay sa kanila ng lahat ng uri ng mga alamat. Ang mga ahas ay hindi maaaring tumalon, walang hipnosis, at hindi gumulong, kahit na ito ay isinulat tungkol sa ilang mga gawa ng fiction. Ito ay mga magagandang kathang-isip lamang. Kung maingat ka sa pagkolekta ng mga patay na kahoy, paggalugad sa mga kuweba, at pagbisita sa iba pang mga lugar kung saan maaaring manirahan ang mga ahas, wala sa kanila ang aatake sa iyo. Kung mangyari ito, kailangan mong pumunta sa pinakamalapit na medikal na sentro, kung saan ang mga doktor ay magbibigay ng kwalipikadong tulong. Ang makamandag na kagat ng ahas ay isa sa mga uri ng aksidente kung saan mas mainam na huwag magpakita ng anumang inisyatiba. Hindi na kailangang pisilin o sipsipin ang dugo mula sa sugat sa lugar ng kagat, gupitin ito ng kutsilyo o labaha, maglagay ng mga tourniquet sa itaas ng nakagat na lugar, uminom ng vodka bilang isang gamot - lahat ng ito ay magpapahusay lamang sa epekto ng lason at pigilan ang doktor na magbigay ng mabilis na tulong.
Ang pinakamahalagang lunas para sa isang makamandag na kagat ng ahas ay ang pag-iwas sa mismong kagat.
Ang paglalakbay sa pamamagitan ng dagat ay puno rin ng pakikipagtagpo sa mga makamandag na naninirahan sa malalim na dagat. Lalo na mapanganib sa bagay na ito ang scuba diving, na makabuluhang nagpapalawak ng mga posibilidad ng komunikasyon ng tao sa buhay dagat.
Ang pangkalahatang tuntunin para sa ligtas na pagsisid at paglangoy sa baybayin sa dagat ay tandaan na ang mga makamandag na isda ay hindi ang unang umaatake sa isang tao. Ang kanilang pagkalason ay maaari lamang mangyari dahil sa kapabayaan ng isang manlalangoy o maninisid. Pangunahing nangyayari ito kapag ang isang tao ay nakatapak sa isang isda na nakabaon sa buhangin ng dagat.
Hindi mo dapat kunin ang mga isda na nakahiga sa ilalim o sa mga siwang ng bato gamit ang iyong kamay na hindi minamahal, lalo na kung ang isda ay hindi kilalang lahi. Ang parehong naaangkop sa hindi kilalang mga bagay na nakahiga sa ibaba. Maaaring sila ay mga naka-camouflaged na isda na naglantad ng bahagi ng kanilang katawan sa ibabaw ng buhangin upang mang-akit ng biktima.
Mayroong maraming mga lason na naninirahan sa mga dagat ng Russia. Ngunit ang ilan sa kanila ay napakabihirang na halos imposibleng makatagpo sila. Gayunpaman, mayroon ding mga mas karaniwan. Ang mga makamandag na isda ay nakahahawa sa mga tao gamit ang matutulis na palikpik, tinik at tinik. Kasabay nito, nagtuturok sila ng mga nakakalason na sangkap sa dugo ng tao na nakakaapekto sa nerbiyos at daluyan ng dugo sa katawan tao. Ang pinsala sa sistema ng nerbiyos ay ang pinaka-mapanganib, dahil sa kasong ito ay kinakailangan ang emergency na tulong. Ang mga lason ay kumilos nang napakabilis at ang isang tao sa tubig ay hindi matutulungan. Ang mga lason na nakakaapekto sa sistema ng sirkulasyon ay kumikilos nang mas mabagal.
Sa Black at Azov Seas madalas mong makikita ang katran, stingray, sea dragon, stargazer, monkfish, at lyre mouse. Ang mga nakakalason na naninirahan sa Far Eastern seas - katran, stargazer, stingray, high-beam perch. Sa Baltic Sea maaari kang makakita ng stingray at sculpin.
Sa mga ito, ang sea dragon ang pinakamalason. Ang lason nito ay nagbunga ng pangalawang pangalan nito - alakdan. Nakatira ito sa ilalim na suson ng tubig at kadalasang ibinabaon ang sarili sa buhangin, na nakataas lamang ang ulo nito. May matutulis na makamandag na mga tinik sa ulo. Ang mga pagtatangkang kunin ang isda gamit ang iyong kamay o itapon ito gamit ang iyong paa ay humahantong sa mga tinik na tumutusok sa katawan ng tao, at ang lason ay nagsimulang kumilos.
Ang pagkatalo ay pangunahing nakasalalay sa kung gaano kalalim ang mga spine ay naka-embed sa katawan, at sa laki ng isda mismo. Sa Black Sea at Kipot ng Kerch Ang sea dragon ay nabubuhay, na umabot sa 36 cm sa pagtanda; sa kanlurang bahagi ng Baltic mayroong isang mas maliit na iba't ibang mga sea dragon, na tinatawag na viper. Ang mga sukat nito ay 12-14 cm.
Sa low tide, ang mga dragonet na nakabaon sa buhangin ay nasa tuyong lupa. Samakatuwid, kapag gumagalaw sa isang sandbank sa low tide, kailangan mong maingat na bantayan ang iyong mga paa upang hindi matapakan ang mga ito.
Ang katawan ng sea dragon ay naka-compress mula sa mga gilid, ang mga mata ay tumitingin, ay matatagpuan mataas at malapit sa bawat isa. Ang mga nakakalason na spine ay matatagpuan sa takip ng hasang; bilang karagdagan, ang 6-7 ray ng anterior dorsal fin ay nilagyan ng mga lason na glandula.
Sa sandali ng isang nakakalason na iniksyon ng tinik, ang isang matinding nasusunog na sakit ay lilitaw sa apektadong lugar, ang balat ay mabilis na nagiging pula, pagkatapos ay nangyayari ang pamamaga at ang tissue necrosis ay nangyayari. Pagkaraan ng ilang oras, ang lason ay nagsisimulang kumilos
katawan: lumilitaw ang sakit ng ulo, lumalabas ang pawis nang sagana, nangyayari ang lagnat, sakit sa puso, nagiging mahirap ang paghinga. Ang matinding pagkalason mula sa kamandag ng sea dragon ay maaaring magresulta sa paralisis ng mga paa, at lalo na sa mga malubhang kaso, kamatayan. Ngunit ang mga ganitong kaso ay bihira; ang pagkalason ay kadalasang nangyayari sa banayad na anyo. Ang mga sintomas ng pagkalason ay nawawala pagkatapos ng halos dalawang araw, ngunit ang komunikasyon sa hindi kanais-nais na naninirahan sa Black Sea ay magpapaalala sa iyo sa mahabang panahon. Bilang isang patakaran, ang pangalawang impeksiyon ay bubuo sa lugar ng sugat, na humahantong sa isang ulser na nawawala lamang pagkatapos ng tatlong buwan. Ang lason ng sea dragon ay naglalaman ng kaunting mga lason na nakakaapekto sa sistema ng nerbiyos, kaya napakabihirang mga nakamamatay na kaso ng pinsala mula sa kamandag nito.
Dahil ang mga mata nito ay nakatutok sa langit, ang pinakamalapit na kamag-anak ng sea dragon ay binansagang astrologo. Ang iba pang pangalan nito ay bakang dagat. Nakatira ito sa Black Sea at sa Malayong Silangan at umabot sa haba na 30-40 cm. Ang stargazer ay may hindi regular na hugis na mga puting spot sa kahabaan ng katawan nito, kung saan maaari itong makilala mula sa iba pang isda. Katulad ng dragonet, ang sea cow ay pangunahing ibinabaon ang sarili sa buhangin, nakalabas lamang ang ulo nito at inaakit ang biktima gamit ang nakausli nitong dila. Ang mga nakalalasong spines nito ay matatagpuan sa takip ng hasang at sa itaas ng mga palikpik ng pektoral. Ang mga nakamamatay na kaso bilang resulta ng pagkalason ng mga isdang ito ay kilala lamang mula sa mga species na naninirahan sa Mediterranean Sea.
Sa ilalim ng Black Sea, at lalo na sa Kerch Strait, kabilang sa mga bato ay makikita mo ang scorpionfish, na mula sa malayo ay madaling mapagkamalang isang bato na tinutubuan ng damong-dagat. Ang mga isdang alakdan ay gustong umakyat sa mga kweba sa ilalim ng dagat, kaya hindi mo dapat hanapin ang ilalim o dingding ng kuweba gamit ang iyong mga kamay, dahil maaari kang matisod sa isda na ito. Tinatamaan nito ang scorpionfish ng labing-isang sinag ng dorsal fin. Bilang karagdagan, ito ay lason. at isang ventral fin ray at tatlong anal fin ray. Ang epekto ng lason ay depende sa dami nito na pumapasok sa dugo ng tao at maaaring ipahayag sa iba't ibang paraan - mula sa lokal na pamamaga ng tissue hanggang sa paralisis ng mga kalamnan sa paghinga. Gayunpaman, pagkatapos ng ilang araw ang mga sintomas ng pagkalason ay nawawala. Walang naitalang pagkamatay.
Ang stingray ay tinatawag din sa ibang pangalan - pusang dagat. Ito ay matatagpuan sa Black, Azov, at Baltic na dagat. Sa Peter the Great Bay, sa Malayong Silangan, mayroong mga higanteng stingray at pulang stingray, na umaabot hanggang 2.5 metro ang haba.
Ang stingray ay gumugugol ng oras nito na nakabaon sa buhangin sa mababaw na tubig. Hinahampas nito ang isang taong naaapakan ng isang matalim na spike na matatagpuan sa buntot nito, kung minsan ay tulis-tulis sa mga gilid. Ang suntok ng tinik ay parang tinamaan ng mapurol na kutsilyo. Ang sakit ay nagiging hindi mabata 5-10 minuto pagkatapos ng suntok. Maaaring mangyari ang pagkahilo, pagkahilo, at cardiac dysfunction. Ang kamatayan ay nangyayari lamang sa napakalubhang mga kaso mula sa paralisis ng puso. Na may higit pa banayad na pinsala ang tao ay gumaling pagkatapos ng 5-7 araw, ngunit ang sugat ay naghihilom mamaya.
Ang spiny shark, o katran, ay umaabot sa dalawang metrong haba, na naninirahan sa Black, Barents, Japanese at Okhotsk na dagat. Ang matutulis at nakakalason na mga spine na matatagpuan sa harap ng mga palikpik ng likod nito ay may kakayahang magdulot ng malalim na sugat sa isang hindi maingat na maninisid. Mga sintomas ng pagkalason: pananakit, pamamaga, pagtaas ng tibok ng puso, kahirapan sa paghinga. Palaging nagtatapos ang pagkalason sa kumpletong paggaling. Delikado ang katran hindi lamang dahil sa lason nito, kundi dahil din sa matatalas nitong ngipin ng pating. Ang high-beam perch ay nakatira sa Japanese at Barents Seas, ang sculpin - sa Baltic, White at Barents Seas, ang sea bass - sa Barents Sea, ang lyre sea mouse - sa Black Sea. Ang kanilang mga lason ay hindi gaanong nakakalason at hindi humahantong sa kamatayan, ngunit ang lokal na pamamaga ay garantisadong kung hawakan mo ang mga ito nang walang ingat.
Kapag nasugatan ng mga nakakalason na spine ng isda sa dagat, kailangan munang alisin ang lason mula sa sugat, bawasan ang pakiramdam ng sakit at protektahan ang sugat mula sa pangalawang impeksiyon. Kung walang mga sugat, ulser o iba pang pinsala sa bibig at labi ng taong nagbibigay ng tulong, kailangan mong sipsipin ang lason at dugo mula sa sugat sa loob ng 15-20 minuto, iluwa ito. Ang pagkalason ay hindi mangyayari sa kasong ito, dahil ang laway ng tao ay naglalaman ng sapat na dami ng mga bactericidal substance na may mapanirang epekto sa lason.
Pagkatapos ng pagsuso ng lason, ang sugat ay dapat hugasan ng isang solusyon ng potassium permanganate at isang bendahe na may mga antiseptikong paghahanda na inilapat. Pagkatapos nito, kailangang bigyan ng painkiller injection at diphenhydramine ang biktima para maiwasan ang posibleng allergy. Pagkatapos ay bigyan siya ng matapang na tsaa at ipadala siya sa isang propesyonal na doktor.
Mga bitamina at gamot
Ang mga bitamina ay may mahalagang papel sa nutrisyon ng tao. Nakikilahok sila sa metabolismo, pinasisigla ang mga reaksiyong oxidative, pinatataas ang tibay at paglaban ng mga mountain hiker sa hypoxia, at pinapabuti ang supply ng oxygen sa mga tisyu.
Sa lahat ng mga paglalakbay kung saan ang dami ng mga gulay at prutas sa menu ay limitado, mayroong kakulangan ng mga bitamina at ilang iba pang mga sangkap. Sa kabutihang palad, ang dami ng mga bitamina na kailangan ng isang tao ay maliit; ang kanilang kakulangan ay madaling mabayaran sa pamamagitan ng pagkuha ng mga artipisyal na paghahanda ng bitamina.
Sa mahirap na paglalakad, lalo na sa mga bundok, ang pangangailangan para sa mga bitamina ay tumataas, kaya kung walang artipisyal na bitamina ang BDP ay bumababa. Ang kakulangan ng mga bitamina sa pagkain ay maaaring walang kapansin-pansing epekto sa pagganap sa loob ng mahabang panahon, ngunit maaari itong biglang makaapekto sa ilalim ng mataas na pagkarga o matinding pagkapagod. Ang pinakamahalagang bitamina ay kinabibilangan ng bitamina C (ascorbic acid), B complex na bitamina at bitamina PP (nicotinamide) at P (aronia extract) na kasama sa mga paghahanda ng multivitamin (undevit, aerovit, kvadevit, atbp.). Hindi gaanong mahalaga ang bitamina B]5 (pangamic acid), na hindi kasama sa mga karaniwang paghahanda ng multivitamin.
Sa iba mga gamot, ang pagtulong sa mga atleta at turista na umangkop at makatiis ng mga kargada ay kinabibilangan ng:
- restorative - calcium gluconate;
- stimulants ng metabolic proseso - potasa orotate, na stimulates ang supply ng oxygen sa puso kalamnan; methionine, na nagpapadali sa pagsipsip ng mga taba; glutamic acid, na nagbubuklod sa ammonia - isang basurang produkto ng utak;
- energetic na gamot - glutamic acid at calcium glycerophosphate;
- hematopoietic stimulants (tulad ng hematogen), na nagpapataas ng nilalaman ng hemoglobin sa dugo, na nagpapadali sa altitude adaptation;
- adaptogens - mga sangkap na nagpapataas ng resistensya ng katawan sa matinding kondisyon - Eleutherococcus, dibazol, atbp.
Ang komposisyon at dosis ng bitamina diet ay depende sa pagiging kumplikado ng ruta, klimatiko kondisyon, at sa mga bundok, sa altitude kung saan ang mga turista umakyat.
Sa mga simpleng pag-hike (sa kapatagan, sa mga taas na hanggang 3.5 libong metro sa Caucasus at hanggang 4 na libong metro sa Gitnang Asya), kadalasan ay umiinom sila ng multivitamins (undevit, aerovit, atbp.) 2-3 tablets (dragées) at bitamina. C 0.5 g bawat araw. Bago ang mahirap na pag-hike, pati na rin bago ang mga kumpetisyon sa maraming sports, ang pre-vitaminization ng mga atleta ay isinasagawa. Ang supply ng mga bitamina na nilikha sa ganitong paraan sa katawan ay nakakatulong upang matiis ang mataas na pagkarga at pinapadali ang pagbagay sa mga bagong kondisyon sa simula ng paglalakad. Sa panahong ito, ang mga turista sa bundok, sa tulong ng mga espesyal na gamot, ay namamahala na bahagyang baguhin ang komposisyon ng dugo upang ang muling pagsasaayos ng katawan na kinakailangan para sa mataas na altitude acclimatization ay bahagyang nagaganap bago umalis patungo sa mga bundok.
Para sa layunin ng pagpapatibay, narito ang pagkuha ng parehong mga bitamina sa parehong dosis tulad ng sa mga simpleng pag-hike (tingnan sa itaas), at bukod pa rito 3-4 na tablet ng bitamina B15, 3-4 na tablet ng calcium gluconate, at bago ang pag-akyat sa bundok - hematogen ( alinsunod sa mga tagubilin sa pakete o mga rekomendasyon ng doktor). Maraming turista ang umiinom ng adaptogenic na gamot isang buwan bago ang biyahe - eleutherococcus, tanglad, atbp.
Sa maikli ngunit mahirap na pag-akyat sa bundok sa labas ng panahon (pag-akyat sa Elbrus, Kazbek, atbp.), ang mga turista ay nasa isang estado ng talamak na pagkakasakit sa bundok sa buong biyahe. Upang matagumpay na labanan ito at matiis ang matinding pisikal na aktibidad, kumukuha sila ng 6 na Aerovit o Quadevit tablet, 1.5-2 g ng bitamina C, bitamina B15 2 tablet 4 beses sa isang araw, patuloy na umiinom ng calcium gluconate - 6 na tablet sa isang araw, methionine at glutamic acid - 2-4 na tablet bawat araw (depende sa kondisyon ng indibidwal na turista). Ang ilang mga turista ay patuloy na kumukuha ng eleutherococcus at hematogen hanggang sa tumaas sila sa taas na 4000 metro. Hindi lahat ng mga grupo ng turista ay gumagamit ng buong tinukoy na complex ng mga gamot, gayunpaman, ang naturang shock vitamin rasyon ay paulit-ulit na ginagamit ng mga high-altitude climber gaya ng inireseta ng mga doktor na kasama ng grupo (G. Rung, N. Zavgarova) at napatunayang sila ay lubos na epektibo. Sa mahabang ruta ng bundok, kung saan ang acclimatization ay nagaganap sa banayad na paraan, hindi na kailangang kumuha ng hematogen at potassium orotate, lalo na dahil ang potassium orotate, kapag regular na kinuha, ay nakakaantala sa adaptasyon ng katawan. Ang methionine ay dapat na kasama ng matatabang pagkain, at ang glutamic acid ay pangunahing ginagamit upang "linisin ang utak" kung ang walang dahilan na pangangati ay nangyayari sa mga kalahok sa paglalakad. Sa mga ito ay idinagdag ang obligatoryong aerovit o kvadevit - 4-5 tablet bawat isa, B]5 - hanggang 0.5 g (8 tableta) at bitamina C - 1-1.5 g bawat araw. Para sa lahat ng uri ng turismo sa pangunahing bahagi ng ruta, ang dosis ng mga bitamina ay maaaring: multivitamins - hanggang 4 na tablet, B5 - 4-6 na tablet at bitamina C - hanggang 1 g. Ang iba pang mga gamot ay iniinom lamang sa mga bundok kung kinakailangan. Sa mga araw ng pag-atake at sa mga altitude na higit sa 5500 metro, ipinapayong taasan ang dosis sa mga pamantayan ng acclimatization, pagdaragdag ng 2-4 na tablet ng methionine at glutamic acid, at para sa masipag na trabaho sa mga altitude na higit sa 5500 metro - sa mga pamantayang tipikal para sa hiking sa off-season (tingnan sa itaas) .

Mga tip para sa paunang lunas habang naglalakad at nasa labas.
Ang dapat malaman ng bawat turista, kung sakali.

Pangunang lunas para sa init at sunstroke

Ang araw at heat stroke ay sinamahan ng paghina ng pulso at paghinga, at pamumula ng balat. Matinding - delirium, convulsions, pandinig at pangitain disorder, pagkawala ng malay.

Sa heatstroke, ang paghinga ay mababaw, mabilis, ang mukha ay maputla, na may isang mala-bughaw na tint. Ang balat ay tuyo at mainit o natatakpan ng malagkit na pawis. Sa sunstroke, maaaring walang pangkalahatang sobrang init ng katawan. Tumataas ang pulso. Nabawasan ang tono ng kalamnan.

Kinakailangang ibaba ang temperatura ng katawan sa 38°C sa lalong madaling panahon.

Ilagay ang biktima sa lilim, hubarin, buhusan ng tubig ang kanyang ulo o balutin siya ng basang T-shirt, pamaypayan siya. Sa kaso ng pagkawala ng kamalayan, kinakailangan na mag-aplay ng malamig na lotion sa mga lugar ng leeg at singit. Maaari mong balutin ang biktima sa isang basang sheet sa loob ng 3-5 minuto o buhusan siya ng malamig na tubig.

Upang maiwasan ang init at sunstroke habang nagha-hiking, gumamit ng sombrero (cap, scarf, scarf), isang T-shirt, o mas mabuti pa, isang manipis na kamiseta na may mapusyaw na kulay. Kung maaari, basain ang damit ng tubig. Pinakamainam na gumamit ng malamig na tubig mula sa isang bukal o ilog.

Ano ang dapat gawin para sa mga paso sa balat (sunog ng araw at apoy) habang nagha-hiking?

Ang pinakamahusay na mga remedyo para sa mga paso sa sa sandaling ito Ang oras ay mga espesyal na gamot. Kapag nagkamping, kung ikaw ay nasunog sa araw o nasunog ng apoy, gumamit ng Panthenol gel sa malambot na packaging. Ito ay mas magaan kaysa sa foam sa isang metal na garapon at napaka-epektibo. Maaari kang gumamit ng mga balms. Halimbawa, "Rescuer" o iba pa sa iyong paghuhusga. Huwag kalimutan na ang gabay ay palaging may isang lunas sa paso sa kanyang first aid kit, at mahalagang huwag ipagpaliban ang paggamit nito. Para sa matinding paso, maglagay ng sterile bandage.

Tulong habang nagkamping may pagkalason sa pagkain

Ang banayad na pagkalason sa pagkain ay nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa sa tiyan, pagduduwal, at pangkalahatang karamdaman. Ang unang tulong para sa banayad na pagkalason ay activated carbon. Sa panahon ng pag-hike sa tag-araw, kapag ang pagkain ay mas mabilis na nasisira sa init, ang panganib ng pagkalason ay tumataas. Ang Sorbex at ang mga analogue nito ay mas epektibo kaysa sa karbon. Dahil ang gamot ay pinahiran kapsula ng gelatin, nagsisimula itong kumilos lamang pagkatapos ng paglusaw nito - kaagad sa tiyan. Karaniwan, ang isang Sorbex capsule ay katumbas ng apat na tableta ng activated carbon. Nangyayari na dahil sa hindi pangkaraniwang magaspang na pagkain, ang tiyan ay humihinto lamang. Sa kasong ito, maghanda ng mas maraming likidong pagkain. Sa pamamagitan ng pagtunaw ng sinigang at pagdaragdag ng nettle, primrose o iba pang mga halamang gamot dito, makakakuha ka ng isang mahusay na sopas.

Kung mayroon kang mga sintomas ng matinding pagkalason sa pagkain, ipinapayong agad na uminom ng Enteros-gel. Ito ay sumisipsip ng lahat ng lason at binabawasan ang antas ng pagkalason sa katawan. Kamakailan lamang, ang gamot ay mabibili sa mga tubo na maginhawa para sa transportasyon habang naglalakbay.

Sa matinding pagkalason sa pagkain, nangyayari ang matinding pananakit ng tiyan, pagsusuka, at pagtatae. Sa kasong ito, dapat mong agad na banlawan ang iyong tiyan, kung saan kailangan mong uminom ng mahinang solusyon ng potassium permanganate (potassium permanganate) o baking soda. Ang temperatura ng solusyon ay dapat nasa loob ng 36-37C. Kailangan mong inumin ito hanggang sa mapukaw ang pagsusuka; sa kabuuan, maaari kang uminom ng 3-6 litro ng solusyon. Kung walang potassium permanganate, maaari kang magdagdag ng kaunting sabon sa maligamgam na tubig. Maipapayo na ulitin ang pamamaraang ito ng 2-3 beses hanggang lumitaw ang apdo, na nagpapahiwatig ng kumpletong pag-alis ng laman ng tiyan. Pagkatapos nito, kinakailangan upang matiyak ang kapayapaan at magpainit sa biktima. Pagkatapos ay gumawa ng isang mapagbigay na inuming pampalakas (malakas na tsaa). Kinakailangan na bigyan ang biktima ng maraming tubig upang "simulan" ang tumigil na tiyan.

Maaari mo ring gamitin ang Regidron upang maibalik ang balanse ng acid-base na nabalisa dahil sa pagkawala ng mga electrolyte sa panahon ng pagsusuka at pagtatae. Ang glucose, na bahagi ng gamot, ay tumutulong na mapanatili ang balanse ng acid-base sa pamamagitan ng pagsipsip ng mga asing-gamot at citrates.

Tulong para sa mga tama ng kidlat

Ang kalikasan ay hindi mahuhulaan. Bagama't napakabihirang tumama ng kidlat, dapat mong malaman kung ano ang gagawin sa ganitong sitwasyon.

Ihiga ang biktima sa kanyang likod, ikiling ang kanyang ulo pabalik at hilahin ang ibabang panga pataas upang ang mas mababang mga ngipin ay nasa harap ng itaas na mga ngipin. Huminga ng malalim, ilagay ang bibig sa ibabaw ng bibig (o bibig sa ibabaw ng ilong) at bumuga ng hangin sa kanyang mga baga. Panoorin ang dibdib: kapag tumaas ito, hayaang huminga ang biktima. Ang insufflation ay dapat ulitin tuwing 3-5 segundo.

Kung ang tibok ng puso ay hindi marinig, kasabay ng artipisyal na paghinga, ang isang hindi direktang masahe sa puso ay isinasagawa: ang palad ng kamay ay inilalagay sa lugar ng puso at ang mga masiglang pagtulak ay ginawa - 60-70 beses bawat minuto.

Pangunang lunas para sa makamandag na kagat ng ahas

Ang isang tao ay nakakaramdam ng isang tusok, at ang isang dobleng marka ng mga makamandag na ngipin ay makikita sa balat. Hindi lalampas sa 20 minuto, lumilitaw ang pamamaga, na tumataas sa loob ng tatlong araw. Ang pamumula mula sa lugar ng kagat ay umaabot sa mga guhitan hanggang sa katawan (lymphangitis), ang pinakamalapit na lymph gland ay bumukol at nagiging masakit (lymphadenitis). Ang isang bula na may nilalaman ng dugo ay lilitaw sa lugar ng kagat, mamaya - nekrosis, at pagdurugo sa paligid nito. Maaaring may pagkawala ng sensasyon sa lugar na ito na tumatagal ng hanggang dalawang linggo. Kadalasan nangyayari ang pangalawang impeksiyon. Isang oras pagkatapos ng kagat, lumilitaw ang igsi ng paghinga, palpitations, pagkahilo, pagduduwal, pagsusuka, mapait na lasa at tuyong bibig. Ang mga mag-aaral ay dilat, ngunit ang reaksyon sa liwanag ay nananatili. Ang panginginig ay sinusunod. Ang temperatura ng katawan ay tumaas. Tumataas ang pulso. Ang pagkakaiba sa pagitan ng pulso at temperatura ay karaniwan - na may mababang lagnat (37.2–37.7 C), ang pulso ay tumataas sa 120 o higit pang mga beats bawat minuto.

Kung nakagat ka ng makamandag na ahas, dapat mong alisin agad ang lason sa sugat gamit ang iyong bibig. Sa kasong ito, ang lason ay dapat idura, at walang pinsala sa bibig. Ang mga tourniquet, cut, cauterization ay tiyak na nakakapinsala, dahil wala silang oras upang maiwasan ang pagsipsip ng neurotoxic na bahagi ng lason, at ang mga phenomena ng nekrosis pagkatapos ng mga hakbang na ito ay tumindi lamang. Bilang isang huling paraan, maaari kang gumamit ng pagtusok gamit ang isang karayom ​​2-3 beses sa lugar ng kagat kung ang likido mula sa sugat ay mahinang sinipsip. Ang alkohol ay nagpapahina sa epekto ng suwero.

Ang paa ay dapat na immobilized gamit ang isang splint o improvised na paraan, ang pasyente ay dapat panatilihing pahinga, at transported lamang habang nakahiga. Ang mainit, matapang na tsaa o kape ay dapat ibigay sa maraming dami.

Paalalahanan ko ang mga turista na naglalakbay sa Crimea na walang mga ahas na may nakamamatay na lason sa rehiyon.

Tulong sa paglalakad na may mga bali (bukas at sarado)

Sa mga kasong ito, kinakailangang ibukod ang posibilidad ng paggalaw ng sirang paa sa pamamagitan ng paglalagay ng splint at agad na tumawag sa mga rescuer o dalhin ang biktima sa isang medikal na pasilidad sa pinakamalapit na lokalidad.

Ang mga trekking pole ay gumagawa ng mahusay na mga stretcher para sa pagdadala ng biktima (kung hindi siya makalakad nang mag-isa). Kung ang sakit ay talamak, magbigay ng mga pangpawala ng sakit.

Ang malalakas na pangpawala ng sakit ay Solpadeine (aktibong sangkap: paracetamol, caffeine, codeine) o Nimesil (aktibong sangkap: nimesulide).

Pangunang lunas para sa sprains at matinding pasa

Sa parehong mga kaso, kinakailangan na mag-aplay ng isang masikip na bendahe at, kung maaari, palamig ang nasirang bahagi (pagkatapos pagkatapos ng isang araw - init). Sa kaso ng matinding pinsala, kailangang ihinto ang paglalakad at dalhin ang biktima sa ospital.

Ang isang dislocated na paa ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang pagbabago sa pagsasaayos ng joint at matinding sakit na may pinakamaliit na paggalaw. Ang paa ay dapat na maayos sa isang estado ng minimal na sakit, o ibalik sa lugar. Kung hindi posible na ituwid ito sa lugar, ang biktima ay dapat dalhin sa ospital. Upang madala ang biktima, kinakailangan na gumawa ng duyan (mula sa improvised na tela, isang tolda) na nakatali sa isang poste o isang stretcher (improvised na mga sanga o trekking pole na pinagsama-sama). Ang pinakasimpleng mga stretcher ay maaaring gawin sa pamamagitan ng paglalagay ng mga poste sa pamamagitan ng mga manggas ng damit.

Tulong kapag nasugatan ng kutsilyo o iba pang matutulis na bagay

Ang mga gilid ng bukas na sugat (kasama ang circumference nito) ay dapat tratuhin ng isang solusyon ng potassium permanganate o yodo; sa matinding mga kaso, gagawin ang vodka; ang bukas na sugat mismo ay dapat lamang tratuhin ng peroxide, at bendahe ng sterile bandage. Kung ang sterile na materyal ay hindi magagamit, gawin ito sa iyong sarili. Upang gawin ito, kumuha ng isang malinis na piraso ng tela (tulad ng isang T-shirt) at ipasa ito sa isang bukas na apoy nang maraming beses, at pagkatapos ay lagyan ito ng yodo o ibang disinfectant.

Sa kaso ng matinding pagdurugo, kinakailangang maglagay ng tourniquet mula sa mga magagamit na materyales at higpitan ito hanggang sa tumigil ang pagdurugo. Tuwing 20 - 30 minuto, paluwagin ang tourniquet sa loob ng kalahating minuto upang maubos ang dugo, at higpitan itong muli. Ang nasugatan na paa ay dapat panatilihing nakataas.

Tumulong sa frostbite at hypothermia habang nagha-hiking

Kung ang iyong mga kamay ay napakalamig, magsuot ng guwantes at, yumuko, i-ugoy ang iyong mga kamay pabalik-balik sa loob ng halos isang segundo. Painitin ang iyong mga nakapirming paa sa parehong paraan. Sa kasong ito, ito ay kinakailangan upang gawin ang pinakamalawak at pinaka-energetic swings posible.

Hindi mo mapapainit ang iyong mga nakapirming kamay sa pamamagitan ng paghawak sa mga ito gamit ang mga nakaunat na daliri sa apoy! Ang mga capillary ay mabilis na uminit at lalawak, at halos walang dugo ang dadaloy mula sa nagyelo, makitid na mga sisidlan. Bilang resulta, maaaring mangyari ang hindi maibabalik na pinsala.

Sa matagal na pangkalahatang hypothermia, ang pagkabigla ay maaaring mangyari nang hindi inaasahan - pansamantalang pagkawala ng malay. Kailangan mong kumilos nang mabilis - paupuin ang biktima at ihagis sa kanya ang maiinit na damit na nasa kamay mo. Sa pagbabalik ng malay, bigyan ang biktima ng asukal, glucose, at pagsinghot ng ammonia.

Ang isang alternatibong paraan ay ang masiglang kuskusin ng alkohol, vodka at mabilis na painitin ito, mas mainam na masahe hanggang mawala ito. Isagawa ang pamamaraan sa isang mainit na lugar.

Sa lahat ng kaso ng frostbite at hypothermia, ang katawan at mga paa ay dapat na unti-unting magpainit.

Lektura: Tulong medikal sa panahon ng paglalakbay sa turista.

Bahagi 1.

Panimula

Ang kaligtasan ng mga tao ay isang paunang kinakailangan para sa matagumpay na pagpapatupad ng isang paglalakbay sa turista ng anumang antas ng pagiging kumplikado. Ang pagpapatupad nito ay binubuo ng maraming mga kadahilanan, tulad ng maingat na paunang pag-unlad ng ruta, pagpili ng grupo, karanasan, pisikal na kondisyon, teknikal na kasanayan at mga katangian ng tao ng mga kalahok at, higit sa lahat, ang pinuno, ang kanyang mga katangian ng pamumuno, ang kanyang kakayahang gumawa ng karampatang, sapat at napapanahong mga desisyon nang maaga at sa panahon ng ruta. mga desisyon, ang kalidad ng kagamitan ng grupo at ang pagkakaroon ng mga kinakailangang teknikal na paraan, ang pagkakaroon o kawalan ng force majeure at marami pang iba. Ang kaligtasan ng grupo ay dapat matiyak na may tulad na margin ng kaligtasan upang mabawasan ang kadahilanan ng random na swerte kapag nakakalabas sa isang mahirap na sitwasyon. Ang pinuno ng grupo ang pangunahing responsable sa pagtiyak nito. Ngunit may mga sitwasyon kung saan ang pagkakaroon ng isang propesyonal na doktor o isang manggagamot lamang sa grupo, pati na rin ang kakayahang magbigay ng pangangalagang medikal sa bawat miyembro ng grupo, ay mahalaga at kung minsan ay mapagpasyahan para sa matagumpay na pagpapatupad ng isang plano sa paglalakbay sa turista.

Ang mga rekomendasyong metodolohikal na ito ay inilaan kapwa para sa mga turista na may kaunting kaalaman sa medisina, at para sa mga doktor na espesyal na naghahanda o malapit nang maging kalahok sa isang grupo ng turista upang i-update ang kanilang kaalaman at kasanayan na may kaugnayan sa mga kondisyon ng isang paglalakbay sa palakasan. Hindi maaaring saklawin ng mga rekomendasyon ang buong hanay ng mga sakit o kundisyon na maaaring mangyari habang nagkakamping. Ang layunin ng pag-unlad ay upang magbigay ng mga halimbawa ng mga pinakakaraniwang kondisyon o sakit, alalahanin ang kanilang mga pangunahing sintomas, ipakita ang isang algorithm ng mga aksyon at mga patakaran para sa pagbibigay ng tulong, pati na rin magbigay ng isang tinatayang komposisyon ng isang first aid kit at mga paraan ng paggamit ng mga gamot. , dressing, atbp. sa mga kondisyon sa field.

Sa kasong ito, dapat magpatuloy ang isa mula sa katotohanan na ang grupo ng turista ay dapat magsama ng mga sinanay, medyo malusog na tao, matipuno at sapat na mga tao. Ang pagkakaroon ng mga malalang sakit na may predictable na mga kahihinatnan na hindi nakakaapekto sa pisikal at mental na estado ng turista, at hindi nakakasagabal sa nakaplanong paggalaw ng grupo sa kahabaan ng ruta, napapailalim sa medikal na suporta, ay, sa aming opinyon, ay katanggap-tanggap para sa mga paglalakad. ng mababang kumplikado. Mayroong isang listahan ng mga sakit, ang pagkakaroon nito ay isang kontraindikasyon para sa mga kumplikadong uri ng turismo. Ito ay mga organikong depekto sa puso, arterial hypertension, mga sakit sa kalamnan ng puso, aktibong tuberculosis, talamak na sakit sa baga, bronchi, nasopharynx, mga malalang sakit. gastritis, peptic ulcer ng tiyan at duodenum, cholecystitis at cholelithiasis, almuranas na may madalas na pagdurugo, rectal prolapse, pyelonephritis at cystitis, urolithiasis, acute otitis media, conjunctivitis, talamak na pamamaga ng lacrimal gland, mga impeksyon sa balat, hernias, malignant na mga bukol, kamakailang mga pinsala, mga sakit ng musculoskeletal system at iba pa. Sa aming opinyon, ang listahan ay napakalawak at ang mga kahulugan nito ay malabo. Sa anumang kaso, ang desisyon sa paglahok/hindi paglahok sa paglalakad ay ginawa ng pinuno ng grupo at ng doktor (mediko) nang isa-isa, kung saan dapat silang magkaroon ng kumpletong impormasyon tungkol sa kalusugan at pisikal na kondisyon ng bawat miyembro ng grupo. Kung mas kumplikado ang ruta, mas mahigpit ang mga kinakailangan sa kalusugan para sa mga kalahok. Nalalapat ito lalo na sa mga pag-hike sa mga lugar na mahirap maabot, malayo sa mga mataong lugar o mga serbisyo sa pagliligtas na nagbibigay ng pagkakataong magbigay ng kwalipikadong tulong.

Gayunpaman, palaging magkakaroon ng posibilidad ng pagpapakita ng isang talamak, dati nang walang sintomas o hindi natukoy na sakit, pati na rin ang pag-unlad ng isang matinding sakit. Sa kasong ito, ang doktor (mediko) ay kailangang gumawa ng sapat na mga hakbang upang masuri at magamot ang taong may sakit, at gayundin, kasama ang pinuno ng grupo, bumuo ng pinakamainam na taktika para sa karagdagang paggalaw sa ruta, batay sa totoong sitwasyon at ang kalagayan ng kalusugan ng taong may sakit.

Gusto ko lalo na ipaalala sa iyo na ang mga pinsala (karaniwan ay menor de edad, sa kabutihang palad) ay ang karamihan ng mga kabataan o mahinang handa na mga tao sa turismo. Gayunpaman, kahit na ang isang maliit na pinsala ay maaaring magresulta sa pagkaantala ng grupo, hindi makagalaw o hindi makapagdala ng kargada, bukod pa sa problema para sa taong nasugatan. Karamihan sa mga pinsala ay maaari at dapat na pigilan. Ang pagkakasugat ay bunga ng mahinang pisikal na kahandaan, kawalan ng kasanayan sa paghawak ng mga kasangkapan, kagamitan sa bivouac, sunog, armas, atbp. Ang pagkakaroon ng malubhang pinsala, bilang panuntunan, ay bunga ng hindi sapat na teknikal na pag-unlad ng ruta. Gayunpaman, ang posibilidad ng pinsala ay palaging umiiral sa panahon ng isang paglalakbay sa turismo sa palakasan, dahil... ang aktibidad na ito ay nasa panganib. At ang bawat turista ay dapat, kung kinakailangan, na magbigay ng tulong (kabilang ang tulong sa sarili) para sa mga pinsala (mekanikal, thermal). Ang lahat ng nasa itaas ay pantay na nalalapat sa pagbuo ng mga calluses at abrasion.

Mga tampok ng mga pinsala at sakit depende sa uri ng turismo

Ang seksyong ito ay nagbibigay ng pangkalahatang impormasyon tungkol sa kung anong mga sitwasyon ang maaaring asahan (o, mas mabuti, maiwasan) sa ito o sa ganoong uri ng hiking trip, kung ano ang dapat mong pagtuunan ng pansin kapag naghahanda para dito.

Ang mga panganib na naghihintay sa mga turista ay maaaring mag-iba depende sa partikular na uri ng turismo. Alinsunod dito, ang pagsasanay ng grupo ay dapat na isagawa nang may diin sa isa o iba pang partikularidad ng pagbibigay ng tulong. Bagama't ang grupong medic at, sa pangkalahatan, sinumang sinanay na turista ay dapat magkaroon ng lahat ng mga kasanayan sa belaying at rescue work, pati na rin ang pagbibigay ng pangangalagang medikal, ang ilang mga diskarte ay kailangang i-refresh sa memorya, paulit-ulit, at sanayin, dahil ang pagiging epektibo ng paggamit ng mga kasanayan ay nakakamit sa pamamagitan ng pagsasanay, at sa kaganapan ng isang emergency o iba pang kagyat na sitwasyon, maaaring walang sapat na oras upang ilipat ang kaalaman mula sa teoretikal patungo sa praktikal na eroplano. Ang komposisyon ng mga first aid kit ay maaari ding bahagyang mag-iba.

Ang ilang mga sitwasyon ay maaaring maging karaniwan at lumitaw sa anumang uri ng hiking trip.

Hiking at turismo sa bundok

Ang mga panganib na maaaring makaharap ng isang turista sa isang hiking trail sa isang patag na lugar ay hindi gaanong naiiba sa mga kapag naglalakbay sa pang-araw-araw na buhay, halimbawa, kapag naglalakad sa kagubatan. Gayunpaman, kung ano ang pagkakaiba ng isang turista mula sa isang pedestrian lamang ay ang tagal at bilis ng paglalakad, magaspang na lupain, kung minsan ang kawalan ng isang landas o kalsada, ang pagkakaroon ng isang backpack sa kanyang likod, ang pangangailangan upang ayusin ang mga pagtawid sa mga hadlang sa tubig, ang kakayahang upang maisagawa ang lahat ng pagkilos sa anumang kondisyon ng panahon, atbp. Kasama rin dito ang posibilidad ng kagat ng insekto (lamok, lamok, midge, midge, horsefly, gadfly, bee, wasp, hornet, karakurt, scorpion, atbp.), kung saan lalo naming i-highlight ang encephalitis tick. Ang mga turistang nagpaplanong maglakbay sa isang lugar na endemic para sa tick-borne encephalitis ay dapat makipag-ugnayan nang maaga sa tanggapan ng pagbabakuna ng klinika at magpabakuna laban sa sakit na ito (ang oras at paraan ng pagbabakuna ay nakasalalay sa partikular na bakuna). Kapag sinipsip ang isang tik, ang anti-encephalitis gamma globulin ay nagiging isang paraan upang maiwasan ang encephalitis; kapag lumitaw ang mga unang sintomas ng sakit, ang posibilidad nakamamatay na kinalabasan napakataas. Ang isang tik na inalis sa tamang paraan ay maaaring i-save at dalhin sa laboratoryo para sa pagsusuri, ngunit ang resulta nito ay maaari lamang magkaroon ng makasaysayang kahalagahan, dahil Ang paggamot na may gamma globulin ay dapat magsimula nang maaga hangga't maaari.

Kapag nagpaplano ng paglalakbay sa mga bansang may tropikal na klima at mga partikular na tropikal na impeksyon, ang mga isyu sa kanilang pag-iwas ay dapat na partikular na matugunan para sa bawat bansa. Ang isang ipinag-uutos na elemento sa pag-iwas sa mga impeksyon sa bituka at pagsalakay dito, tulad ng sa ibang lugar, ay dapat na kalinisan ng pagkain.

Ang isa pang uri ng panganib ng hiking ay ang pakikipagtagpo sa mga ligaw na hayop, lalo na sa kagat ng ahas. Dito rin natin mapapansin ang mga panganib mula sa aktibidad ng tao, kapwa mangangaso (bitag, butas, aksidenteng pagbaril), at motorista o nakamotorsiklo sa mga kalsada. Sa ilang rehiyon ng bansa at mundo, may potensyal na makatagpo ng mga agresibong tao. Ang paraan upang maiwasan ang ganitong uri ng insidente ay ang maingat na pagkolekta ng impormasyon tungkol sa lugar ng iminungkahing paglalakbay, at ang paraan mula dito ay ang kakayahan ng pinuno na maging isang makapangyarihang pinuno, isang psychologist, ang kakayahan ng lahat ng mga turista na matiyaga at diplomatikong lutasin ang mga ganitong problema. Upang maging patas, dapat tandaan na ang karamihan sa mga pagpupulong sa mga lokal na residente sa mga turista ay nagaganap sa isang kapaligiran ng pagkakaibigan at tulong sa isa't isa.

Kadalasan ang mga ruta ng hiking ay kinabibilangan ng mga elemento ng bulubunduking lupain, na mahalagang tumutukoy sa kategorya ng kahirapan ng paglalakad. Matatagpuan din ang mga elemento ng hiking o mountain tourism sa paglalakad na bahagi ng hiking at water trip. Ang mga kadahilanan ng panganib dito ay magiging pangkalahatan.

Avalanches. Ang mga uri ng avalanche, mga palatandaan ng panganib ng avalanche sa isang dalisdis, mga pag-iingat, mga paraan ng pagtagumpayan sa naturang site, ang mga aksyon ng grupo at bawat kalahok kapag nahuli sa isang avalanche at nagsasagawa ng mga rescue operation ay inilarawan sa mga nauugnay na mapagkukunan. Dito ay ituturo namin na ang isang tao na nahuli sa isang avalanche at walang oras upang maabot ang pinakamalapit na natural na silungan ay dapat, sa lalong madaling panahon, palayain ang kanyang sarili mula sa kanyang backpack, palakol ng yelo, mga poste at subukang manatili sa ibabaw nito gamit ang mga paggalaw sa paglangoy. Pagkatapos ihinto ang avalanche, dapat mong subukang itulak ang niyebe malapit sa iyong mukha gamit ang iyong mga kamay upang lumikha ng kasing laki ng air bag hangga't maaari, at protektahan din ang iyong dibdib upang matiyak ang paggalaw nito kapag nagyeyelo ang snow. Maaari mong subukang lumipat patungo sa mas transparent na snow. Kung ang puwang ay hindi nakikita, ang pataas-pababang direksyon ay maaaring matukoy sa pamamagitan ng pakiramdam sa direksyon ng daloy ng laway. Dapat kang sumigaw lamang kung sigurado kang malapit ang mga tao. Kung hindi, mas mahusay na i-save ang iyong enerhiya.

Ang mga uri ng pinsala at paraan ng pagbibigay ng tulong sa isang taong nahuli sa isang avalanche ay ibibigay sa mga nauugnay na seksyon (tingnan ang mga pinsala, asphyxia).

Mga ilog sa bundok. Ang panganib ng pagtawid sa mga ilog ng bundok ay dahil sa kanilang mabilis na daloy, daloy ng tubig, mababang temperatura, at hindi pantay na ilalim. Ang mga paraan ng pagtagumpayan sa isang hadlang sa tubig (pag-aalis nang mag-isa, magkapares, gamit ang isang "Tajik" na pader, gamit ang mga stick, isang alpenstock, isang safety rope, pagtawid, gamit ang isang sasakyang pantubig, atbp.) ay dapat malaman sa bawat turista at inilarawan sa mga espesyal na mapagkukunan. Dapat kang mag-ingat na huwag subukang pagtagumpayan ang isang balakid sa tubig nang walang sapatos, nakayapak. Ang isang madulas na ilalim at kakulangan ng kinakailangang mahigpit na pagkakahawak ay maaaring humantong sa mga masamang kahihinatnan, kung saan ang mga basang damit at mga gamit ay ang pinakamaliit. Ang mas mahirap na mga sitwasyon ay maaaring lumitaw kung mayroong isang mahirap na mabilis, talon, nahulog na puno, mga palumpong, bara, tulay ng yelo, atbp. sa ibaba ng agos. Ang pagpili ng lugar at paraan ng pagtawid ay hindi direktang nauugnay sa mga paksang medikal. Ang mga kahihinatnan ng masamang sitwasyon (mga pinsala, pagkalunod) ay tatalakayin sa mga nauugnay na seksyon. Dapat mo ring ipaalala sa iyo ang pangangailangang tanggalin ang buckle ng backpack waist belt bago tumawid.

Rockfalls. Ang pinaka-malamang na oras para sa rockfalls ay umaga at gabi oras, kapag ang yelo at niyebe na humahawak sa mga bato ay nagsimulang matunaw sa ilalim ng sinag ng araw (umaga) o ng tubig, lumalawak kapag nagyeyelo, pinipiga at itinapon ang mga bato (mga oras ng gabi. ). Ang isang rockfall-mapanganib na slope ay dapat na ipasa, kung maaari, sa maagang oras, pagpili ng pinakaligtas na tilapon, pag-iwas sa mga couloir na natural na mga koleksyon ng mga bato, na isinasaalang-alang ang pagkakalantad ng slope, na pangunahing nahuhulog sa ilalim ng sinag ng araw ng umaga. Lahat ng kalahok ay dapat magsuot ng helmet. Kapag nangyari ang isang rockfall, ang command na "Rocks!" ay ibinigay.

Kasama rin dito ang mga panganib tulad ng pagbagsak ng mga cornice ng yelo at niyebe (mga supercharge).

Mga saradong glacier, nahuhulog sa isang bitak. Ang karanasang mata ng isang turista ay dapat pahintulutan siyang hulaan ang mga pinaka-malamang na lokasyon ng mga fracture zone (kinks, pagliko ng riverbed). Gayunpaman, ang paggalaw sa isang saradong glacier ay dapat lamang isagawa sa mga koponan (ang isang pangkat ng tatlong tao ay pinakamainam, para sa buong haba ng lubid, ang una ay sinusuri ang niyebe gamit ang isang palakol ng yelo, ang iba ay sumusunod nang malapit). Ang paggalaw ng buong ligament kasama ang crack ay hindi katanggap-tanggap. Kung nahulog ka sa isang bitak, ang lubid ay na-secure, at ang mga operasyon sa pagsagip ay isinaayos na may insurance. Ang tulong sa biktima ay inilarawan sa mga nauugnay na seksyon (pagbagsak mula sa taas, polytrauma, hypothermia).

Umupo na kami. Ang mga lugar na mapanganib sa pag-agos ng putik ay karaniwang kilala at nakikita (mga channel ng mudflow, tumigas na mudflow material, lambak ng mga tuyong sapa at ilog). Ang pagtatayo ng mga kampo o pag-alis ng mga castaway sa mga naturang lugar ay dapat na iwasan.

Hangin. Sa kumbinasyon ng mababang temperatura, ang hangin ay maaaring humantong sa hypothermia at frostbite. Dapat alalahanin na simula sa 15 m/s, ang karagdagang pagtaas sa bilis ng hangin ng 1 m/s ay katumbas ng pagbaba ng temperatura ng hangin ng 5 degrees. Celsius. Maaaring itapon ng malakas na hangin ang mga naglalakad sa kahabaan ng tagaytay, mapunit o masira ang mga tolda, at matakpan sila ng niyebe. Ang hangin ay nag-aambag sa pagbuo ng mga rockfalls, snow cornice, at avalanches. Ang isang mahusay na balangkas na diskarte sa ruta ay maaaring mabawasan ang panganib ng naturang mga panganib.

Temperatura ng hangin. Ang parehong mababa at mataas na temperatura ay maaaring magkaroon ng masamang epekto sa katawan ng tao. Sa mabundok na mga kondisyon, ang negatibong temperatura ng hangin ay mas malamang sa tag-araw, lalo na sa gabi (kung minsan ay nag-iiba ito nang malaki sa iba't ibang mga lambak depende sa direksyon ng hangin, ang impluwensya ng malalaking lugar ng tubig, atbp.), At sa mga taas na 5000 m at sa itaas ng temperatura sa pangkalahatan ay papalapit na taglamig. Sa hindi magandang kondisyon ( malakas na hangin, halumigmig) ang frostbite ay posible kahit na sa positibong temperatura.

Dito kinakailangan ding pag-usapan ang tungkol sa isang kababalaghan tulad ng malamig na pagkapagod, kapag ang katawan ng tao hanggang sa ilang oras ay may reserba upang labanan ang lamig, ngunit sa ilang yugto ang mga reserba ay naubos, ang mga paggalaw ay nagiging mabagal at napipigilan. Maaaring hindi mapansin ng isang tao ang pagdating ng malamig na pagkapagod sa oras at, sa sandaling mangyari ito, maaaring walang lakas na gumawa ng mga hakbang upang magpainit. Ang gayong turista ay kailangang magpalit ng mga tuyong damit sa oras kung siya ay basa, magdagdag ng maiinit na damit, pilitin ang sarili na gumalaw, magpainit sa apoy, uminom ng mainit na matamis na tsaa, kung maaari.

Ang tamang pagpili ng damit, sapatos, sleeping bag, alpombra, tent, at mga taktika sa paggalaw ay dapat na halos ganap na maalis ang panganib ng frostbite at hypothermia. Dapat tandaan na ang epekto ng pag-init ng alkohol sa katawan ng tao ay panandalian at ilusyon. Higit na makabuluhan ang mga negatibong epekto nito, tulad ng pagbaba ng atensyon, pagpapahinga, pag-aantok, na maaaring magkaroon ng malubhang kahihinatnan sa mahihirap na kondisyon.

Ang mataas na temperatura ng hangin ay maaari ring humantong sa masamang kahihinatnan: heat stroke, dehydration at, bilang resulta, pagbaba ng pagganap. Ang mga panuntunan sa pag-iwas ay dapat mabawasan ang posibilidad ng mga hindi pangkaraniwang bagay na ito: ang damit ay hindi dapat makagambala sa bentilasyon ng katawan; ang bilis ng paggalaw sa mainit na oras ay hindi dapat mataas, minsan sa pinakamainit na oras ipinapayong magpahinga; pagsunod sa rehimeng pag-inom ng tubig: ang katawan ay dapat makatanggap ng pinakamaraming dami ng kahalumigmigan sa panahon ng pagkain sa umaga at gabi, ang hindi makontrol na pagkonsumo ng tubig (lalo na ang natunaw, sariwang tubig) sa buong araw ng paglalakad ay hindi ipinapayong, hindi ito mapawi ang uhaw, hinuhugasan. mga asing-gamot, ay humahantong sa isang pagtaas sa pagkarga sa puso, ang hitsura ng igsi ng paghinga.

Bagyo. Ang pangunahing panganib ng bagyo ay kidlat. Ito ay maaaring sanhi ng alinman sa direktang pagkakalantad o sa paglitaw ng mga alon ng Foucault sa katawan ng tao dahil sa electromagnetic induction mula sa isang discharge na nagaganap sa malapit na paligid. Ang mga palatandaan ng pagtaas ng lakas ng electric field ay ang mga physiological phenomena tulad ng pakiramdam ng pangangati ng balat, gumagalaw na buhok, paghiging ng mga bagay na metal, at paglabas sa matalim na dulo ng kagamitan. Ang pinakamalaking posibilidad na tamaan ng kidlat ay nasa mga taluktok at tagaytay ng mga bundok (sa mga bato na mas mataas kaysa sa mga slope ng yelo at niyebe). Ang mga daluyan ng tubig sa mga kanal, couloir, siwang, gayundin ang mga butas at niches ay dapat na iwasan. Sa mga patag na kondisyon, hindi ka dapat manatili malapit sa mga nakahiwalay na puno (lalo na ang oak, spruce, pine, poplar - birch at maple ay bihirang tamaan ng kidlat). Sa panahon ng bagyo, ang mga metal na bagay ay dapat iwanang mas malayo sa mga tao, ang mga tao ay dapat na matatagpuan sa mga electrically insulating surface (banig, backpack) at sa labas ng agarang paligid ng apoy.

Pag-ulan. Ang ulan, yelo, granizo, yelo, at hamog na nagyelo ay lubos na nagpapataas ng posibilidad ng pagbagsak, pinsala, at pagbagsak sa mga bangin. Ang ulan at ulan, kahit na sa positibong temperatura, ay maaaring magdulot ng pangkalahatang hypothermia. Bilang karagdagan, ang sariwang niyebe ay nagdaragdag ng posibilidad ng mga avalanch; kasama ng niyebe at ulan, ang panganib ng mga rockfalls ay tumataas. Binabawasan ng ulan ang visibility, na nagpapahirap sa pag-navigate sa mahirap na lupain. Ang isang malubhang panganib sa kabundukan ay hamog na ulap, na nakapipinsala sa visibility at audibility, na nagpapahirap sa komunikasyon sa pagitan ng mga miyembro ng grupo.

Kakulangan ng oxygen. Ang hindi sapat na pag-igting ng oxygen sa hangin ay humahantong sa hypoxia, na nagiging sanhi ng pagkasira sa kapakanan ng isang tao, pagbaba sa pagganap, at pagtaas sa oras na kinakailangan upang maisagawa ang mga teknikal na pamamaraan. Sa mga taong hindi sanay sa mga bundok, nang walang naaangkop na paghahanda, ang kakulangan ng oxygen ay maaaring humantong sa pag-unlad ng sakit sa bundok. Upang maiwasang mangyari ito, kinakailangan na sundin ang isang rehimeng acclimatization. Hindi katanggap-tanggap para sa isang tao mula sa kapatagan na subukang mabilis na makakuha ng taas na higit sa 5000 m; dapat itong gawin nang paunti-unti, mas mabuti na may mga alternating na pag-akyat at pagbaba, sa ilalim ng kanyang sariling kapangyarihan, nang walang paggamit ng transportasyon at mga funicular. Ang Highlands (mahigit sa 3000 m) ay karaniwang nahahati sa mga sumusunod na zone:

Buong acclimatization zone (5200 - 5300 m) - ang katawan, na nagpapakilos ng lahat ng mga adaptive na reaksyon, ay sapat na matagal na panahon makayanan ang kakulangan sa oxygen.

Zone of incomplete acclimatization (hanggang 6000 m) - na may mahabang pananatili (ilang buwan) ay maaaring magkaroon ng pagkapagod, pagbaba ng timbang, at pagkasayang ng kalamnan.

Adaptation zone (hanggang 7000 m) - ang mga adaptive na reaksyon ay naubos pagkatapos ng ilang linggo.

Bahagyang adaptation zone (hanggang 8000 m) - ang isang tao ay maaaring manatili sa loob ng 6-7 araw.

Limitahan (nakamamatay) zone (mahigit sa 8000 m) - ang paglaban ng isang tao sa mga kondisyon ng altitude ay mawawala pagkatapos ng 2-3 araw.

Maaaring mag-iba ang indibidwal na pagpapaubaya sa mga nakalistang antas ng 500 - 1000 m.

Ang mga taong nakakaramdam ng mga senyales ng altitude sickness sa taas na 2100 - 2400 m ay mas mabuting hindi pumunta sa matataas na lugar.

Ang mga sintomas ng altitude sickness ay ilalarawan sa naaangkop na seksyon.

Solar radiation. Isa sa mga pangunahing salik ng mataas na klima ng bundok. Upang maiwasan ang mga nakakapinsalang epekto ng solar radiation, kinakailangan na wastong bumuo ng iskedyul ng paggalaw, pag-aayos ng mga rest stop sa mga oras ng maximum na aktibidad ng solar at paggamit ng mga awning sa oras na ito upang maprotektahan mula sa sinag ng araw. Upang maprotektahan mula sa araw, maaari kang gumamit ng mga sumbrero na may mga labi, gauze mask at bendahe, cream, at gumamit ng salamin na salaming pang-araw upang protektahan ang iyong mga mata.

Sa pamamagitan ng paraan, maaari kang makakuha ng isang paso sa mata hindi lamang sa mga bundok, kundi pati na rin sa kapatagan na may napakaliwanag na araw na makikita mula sa isang makintab na yelo o ibabaw ng niyebe (halimbawa, isang nagyelo na lawa o isang patag na niyebe). Ang paggamit ng baso sa mga kondisyong ito ay lubos ding ipinapayong.

Tubig turismo

Halos lahat ng mga sitwasyong inilarawan sa nakaraang seksyon ay maaaring mangyari sa panahon ng isang paglalakbay sa tubig (o foot-water, sa yugto ng paglalakad o portage, gayundin sa panahon ng isang emergency exit mula sa ruta). Mababang temperatura, hangin, pag-ulan, fog, bagyo, pagbagsak ng bato, pag-agos ng putik, pag-access sa isang glacier, paglalakad sa yelo, isang tulay ng niyebe - lahat ng ito ay maaaring makatagpo ng isang turista sa tubig. Ang mga avalanches at altitude sickness ay mas malamang. Buweno, ang epekto ng init sa isang paglalakbay sa bangka ay hindi masyadong matindi.

Ang isa sa mga kadahilanan ng panganib para sa isang turista sa tubig ay isang mabigat na backpack (ang bigat nito sa mga lalaki ay umabot sa 40-50 kg o higit pa), dahil... Bukod sa nakasanayan, may kasama rin itong kagamitan sa tubig. Ang isang turista na may tulad na backpack ay may isang sentro ng grabidad na lubos na inilipat mula sa karaniwan, na nangangailangan ng mas mataas na pag-iingat kapag naglalakad sa mahirap na lupain, makitid at madulas na mga landas. Ang mahalaga ay ang kalidad ng backpack, ang tamang pagkakalagay, at ang mga diskarte sa pagsusuot at pagtanggal nito. Kinakailangan na subaybayan at maiwasan ang paglitaw ng mga abrasion sa likod at balikat. Ang paglalakad na may backpack ay ginagawang mas madali sa pamamagitan ng paggamit ng mga trekking pole o isang alpenstock na gawa sa hawakan ng sagwan o inukit mula sa kahoy.

Mula sa madalas na pakikipag-ugnay sa tubig, kapag naggaod, ang isang turista sa tubig, lalo na sa ugali, ay nagkakaroon ng mga bitak sa balat ng kanilang mga kamay. Maaari mong makayanan ang mga ito gamit ang mga espesyal na cream o ointment na may silicone o gliserin. Ang ilang mga turista ay gumagamit ng guwantes.

"Ang pagtagumpayan ng mga natural na hadlang ay ang kakanyahan ng turismo ng tubig" (N. Ryazansky). Ngunit nagdudulot din sila ng mga potensyal na panganib. Dito ay ililista lang natin ang mga posibleng hadlang, ang resulta ng hindi magandang epekto nito ay maaaring ang isang tao ay nahulog sa tubig (isa o higit pang mga tao ang nahulog sa labas ng barko, tumaob ang barko, nahulog sa panahon ng mga operasyon ng pagliligtas, atbp.) Ang resulta ng ito naman ay maaaring pagkalunod, hypothermia, pinsala (posible ang mga kumbinasyon).

Ang pinaka-taksil na mga hadlang sa mga ilog ng anumang kumplikado ay mga durog na bato at mga tupi. Ang kanilang pagiging insidiousness ay namamalagi sa kawalan ng isang breaker shaft. Ang tubig ay madaling napupunta sa ilalim ng mga durog na bato (bulwagan, puno, mga palumpong), kinakaladkad ang biktima o ang barko kasama nito. Kasabay nito, ang shell ng sisidlan, mga tangke ng suplay ng hangin, at mga life jacket ay napunit ng mga sanga. Ang damit o life jacket ng biktima ay maaaring mahuli sa sanga ng puno sa mga guho. Ang pagsasagawa ng mga rescue operation sa ganitong mga kondisyon, lalo na sa mabilis na tubig, ay napakahirap.

Ang iba pang mga balakid sa mga ilog ay ang mga talon, agos, lamat, pressure, whirlpool, foam cauldrons ("barrels"). Ang partikular na pangangalaga ay dapat gawin sa mga ilog na may mataas na posibilidad ng pagbaha (huwag ayusin ang paradahan sa mga lugar na binaha, lalo na sa mga canyon, sa mga isla).

Ang isang hiwalay na uri ng mga hadlang sa mga ilog at iba pang anyong tubig ay artipisyal: mga tulay (mapanganib ang pagbuhos ng tubig sa mga pier ng tulay), mga dam, mga suporta ng mga lumang tulay na may nakausli na mga pako o pin, reinforcement, mga kongkretong bloke, mga slab, mga kable at mababang- nakasabit na mga wire sa ibabaw ng ilog, gamu-gamo haluang metal. Isang bagong uri ng balakid ang mga pipeline na inilatag sa ilalim ng ilog. Nagkaroon pa nga ng termino: drainage threshold.

Ski turismo

Ang mga pangunahing panganib sa panahon ng isang ski trip ay nauugnay sa pagkakalantad sa mababang temperatura, biglaang pagbabago ng panahon (blizzard, blizzard), panganib ng avalanche, at ang posibilidad na mahulog sa yelo. Ang mga isyu ng kanilang pag-iwas ay nasa lugar ng organisasyon at taktika ng isang ski trip. Hindi natin dapat kalimutan na kahit isang maliit na pagkakamali sa integridad at kalidad ng kagamitan ng isang skier ay maaaring humantong sa hindi kasiya-siyang mga kahihinatnan. Ang isang ipinag-uutos na elemento ng kagamitan ng isang turista sa isang paglalakbay sa ski (lalo na sa mga bulubunduking lugar, ngunit din sa kapatagan) ay dapat na salaming pang-araw, isang windproof mask (balaclava), hindi sa banggitin ang pagpapalit ng mga guwantes o guwantes, komportableng sapatos, thermal underwear, windproof jacket at pantalon. Huwag mag-atubiling pumili ng komportableng damit na panloob upang maiwasan ang chafing at diaper rash. Ang isang espesyal na tampok ng mga ski trip ay ang posibilidad na masunog mula sa kalan sa tolda. kasi Ang isang turista sa paglalakad sa taglamig ay kailangang maglaan ng maraming oras sa paghahanda ng panggatong; ang pagtatrabaho gamit ang isang lagari at palakol ay nangangailangan ng espesyal na atensyon (lalo na kapag nagpuputol ng puno). Kamakailan, lumabas ang impormasyon tungkol sa pagkalason sa carbon monoxide kapag gumagamit ng mga gas burner at lamp sa loob ng isang tolda (kahit na may mga butas sa bentilasyon).

Turismo sa pagbibisikleta

Ang mga detalye ng mga posibleng panganib sa turismo ng pagbibisikleta ay nauugnay sa paggamit ng sasakyan at kalsada, ang posibilidad ng pagkahulog at banggaan. Ang mga karaniwang pinsala sa kasong ito ay malawak na mga gasgas, mga pasa at mga sugat na sugat sa mga paa't kamay, at posible ang mga traumatikong pinsala sa utak.

Ang mga epekto ng mababang temperatura, hangin, at biglaang pagbabago sa mga kondisyon ng panahon ay hindi rin ibinubukod. Ang partikular na atensyon ay dapat bayaran sa pagsasanay sa pisikal na kahandaan ng mga kalahok at ang paraan ng "pagtatrabaho sa" pagkarga sa panahon ng paglalakad, dahil ang pagod na siklista ay mas nasa panganib na mahulog at masugatan.

Ang mga abrasion (hips, perineum, palad, paa), sprains ng ligamentous apparatus ay ang pinakakaraniwang pinsala sa turismo ng pagbibisikleta. Ang kanilang paglitaw ay nauugnay sa mga kakulangan sa pedaling technique, hindi tamang pagsasaayos ng saddle, hindi tamang napiling damit, at hindi sapat na pagsasanay ng siklista.

Upang maiwasan ang mga gasgas, dapat kang gumamit ng mga espesyal na shorts sa pagbibisikleta; kung wala ang mga ito, niniting o cotton short na nakaharap ang mga tahi. Hindi ka dapat sumakay ng bisikleta sa mga basang swimming trunks, o magsuot ng sapatos na nakatapak.

Ang ilang mga sakit at sindrom

Mga sakit sa paghinga, sipon

Upang maging patas, dapat tandaan na ang sipon ay isang bihirang pangyayari sa turismo. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga napapanahong tao ay nagpapatuloy sa paglalakad, at sa katotohanan na - ayon sa teorya ni G. Selye - ang paglalakad mismo ay isang malakas na kadahilanan ng stress para sa isang tao at pinapagana ang mga proteksiyon na function ng katawan. Ang isang paraan para maiwasan ang sipon ay ang pagpapatigas.

Ang panganib ng sipon at pulmonya lalo na sa mga ruta ng bundok. Ang mga pasyente na pinaghihinalaang may ganitong sakit ay dapat na mapalaya mula sa pagkarga at subukang ibaba mula sa taas sa lalong madaling panahon, kung saan maaaring ipagpatuloy ang paggamot (o simulan).

Mga sintomas sakit sa lalamunan ay isang namamagang lalamunan na lumalala kapag lumulunok, pamumula ng mauhog lamad ng pharynx at tonsils, purulent plugs o deposito sa kanila, pagtaas ng temperatura ng katawan, mga palatandaan ng pagkalasing. Ginagamot nila ang namamagang lalamunan sa pamamagitan ng paghuhugas ng mainit na solusyon ng soda, asin o potassium permanganate, semi-alcohol compresses sa leeg (kapag normalize ang temperatura), antibiotics (amoxicillin, doxycycline, atbp.). Sa karamihan ng mga kaso, ang usapin ay hindi nagtatapos sa paglikas. Kung ang kondisyon ay lumala sa kabila ng paggamot, pagtaas ng pagkalasing, o ang impeksyon ay pinaghihinalaang generalization, ang transportasyon sa isang medikal na pasilidad ay kinakailangan.

Pulmonya. Ang mga sintomas ng pulmonya ay matinding panghihina, lagnat, panginginig, ubo tuyo o may plema, pananakit ng dibdib, pagtaas ng temperatura ng katawan. Ang kakulangan ng hangin, mabilis na paghinga, cyanosis ng mga labi, ilong at mga daliri, mabilis at mahinang pulso ay maaaring magpahiwatig ng isang malubhang kurso ng sakit, ang pagkakaroon ng respiratory at vascular failure. Ang ganitong pasyente ay nangangailangan ng agarang transportasyon sa ospital, lalo na kung ang pasyente ay nasa bulubunduking lugar. Antibiotic therapy, detoxification, vitamin therapy, respiratory at cardiac analeptics (sulfocamphocaine, cordiamine).

Ischemia ng puso bilang angina pectoris maaaring magpakita mismo sa unang pagkakataon sa isang bundok o iba pang paglalakad sa ilalim ng matataas na karga. Mas madalas, ito ay nakakaapekto sa mga lalaki na may edad na 50-60 taon (mas madalas na mas bata), mga naninigarilyo, na may arterial hypertension, pinalala ng pagmamana (ibig sabihin, mas malamang na ang gayong tao ay hindi mapupunta sa isang mahirap na ruta). Ang angina ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga pag-atake ng pagpisil, pagpindot, nasusunog na sakit sa likod ng sternum, na lumalabas sa kaliwang braso, balikat, talim ng balikat, at ibabang panga, na tumatagal ng ilang minuto, kung minsan ay sinamahan ng kakulangan ng hangin at takot sa kamatayan. Sa panahon ng pag-atake, ang isang tao ay dapat huminto sa pagsusumikap at magbigay ng access sa hangin. Kung walang epekto, magbigay ng 1-2 tablet ng nitroglycerin sa ilalim ng dila, ihiga muna ang pasyente. Ang paulit-ulit, pagtindi, pagtaas ng mga pag-atake ay maaaring magpahiwatig ng hindi matatag na katangian ng angina at ang banta ng pagbuo ng myocardial infarction.

Para sa mga pagkakataon sa pag-unlad Atake sa puso ay magsasaad ng isang pag-atake na katulad sa likas na inilarawan sa itaas, ngunit mas matindi at matagal (may iba pang mga klinikal na anyo ng atake sa puso: asthmatic, arrhythmic, cerebral, walang sakit). Malamang na hindi posible na mapawi ang sakit sa panahon ng myocardial infarction sa field. Maaari mong gamitin ang alinman sa mga magagamit na pangpawala ng sakit (kung hindi ka alerdyi sa kanila): analgin, baralgin, tramal, narcotic analgesics. Ang pasyente ay dapat bigyan ng aspirin tablet para ngumunguya. Ang pagkuha ng nitroglycerin ay hindi hahantong sa pag-alis ng sakit, ngunit maaaring magamit upang mapawi ang mga sintomas ng left ventricular heart failure (monitor ang presyon ng dugo kahit man lang sa pamamagitan ng pulso, ang tagal ng gamot ay 10 minuto). Kung may mataas na posibilidad na magkaroon ng myocardial infarction, kinakailangan ang isang kagyat na tawag sa isang medikal na pangkat, na nagdadala ng pasyente sa pinakamalapit na institusyong medikal (mas mainam na dalubhasa). Ang isa pang posibleng dahilan ng pananakit ng dibdib ay maaaring thromboembolism sa sistema pulmonary artery(Ang pananakit ay sasamahan ng matinding igsi ng paghinga, kadalasang depende sa posisyon ng katawan, maaaring lumitaw ang hemoptysis; dapat bigyan ng pansin ang posibleng pinagmulan ng thromboembolism - kadalasan ito ay thrombophlebitis ng malalim na ugat ng binti: asymmetry ng ang mga binti, pamumula, sakit sa palpation - maingat na palpate!). Isa pa posibleng dahilan ang biglaang pananakit ng dibdib ay maaaring kusang pneumothorax(sinasamahan ng pagtaas ng igsi ng paghinga, mga palatandaan pagkabigo sa paghinga). Sa lahat ng mga kasong ito, kinakailangan ang agarang pag-ospital.

Mga pagpapakita talamak na pagkabigo sa puso (hika sa puso, pulmonary edema) maaaring lumitaw sa isang taong may sakit sa puso, sakit sa coronary, pagkatapos o laban sa background ng myocarditis, pneumonia, o sa pagkakaroon ng arterial hypertension. Ang labis na pisikal na aktibidad at pagtaas ng presyon ng dugo ay maaaring makapukaw nito. Ang mga sintomas ay ang kakulangan ng hangin (hanggang sa pagka-suffocation) na may kahirapan sa paghinga, tuyong ubo, malayuang maririnig na wheezing, bumubulusok na paghinga, posibleng pink na plema, cyanosis ng mga labi, acrocyanosis. Sinusubukan ng pasyente na umupo. Maaaring kabilang sa paggamot ang nitroglycerin (posibleng nitrosorbide kung magagamit), paglalagay ng venous tourniquets sa mga paa't kamay (dapat maramdaman ang pulso) upang mabawasan ang venous inflow. Emergency hospitalization (transportasyon nang may pag-iingat, tinitiyak ang transportability - nagpasya ang doktor), kapag nasa taas, ipinapayong ibaba siya mula sa taas.

Talamak na vascular insufficiency maaaring mangyari sa anyo ng pagkahimatay o pagbagsak.

Ang pagkahimatay ay maaaring uriin sa neurogenic (vasovagal), orthostatic (depende sa posisyon ng katawan), pati na rin kapag umiinom ng mga gamot o pagkalason. Maaaring kabilang sa mga sanhi ang pagtaas ng sensitivity sa pananakit, pagkapagod, init o sunstroke. Mga palatandaan: pagkahilo, pagdidilim ng mga mata, pagduduwal, pagkawala ng malay, mabilis na pulso, pamumutla. Ang pasyente ay dapat ilagay sa kanyang likod, na ang kanyang mga binti ay nakataas sa isang anggulo ng 60-90 degrees, at pinapayagan na lumanghap ng ammonia.

Ang isang matalim na pagbaba sa presyon ng dugo ay maaaring mangyari sa anyo ng pagkabigla a, sinamahan ng isang mas malinaw na klinikal na larawan at nangangailangan ng mas mabilis, sapat na tulong. Sa mga kondisyon ng field, posible na ipagpalagay ang pag-unlad ng traumatic shock (sa kaso ng matinding pinsala), hypovolemic (sa kaso ng pag-aalis ng tubig dahil sa pagsusuka, pagtatae, labis na pagpapawis, lagnat), nakakahawa-nakakalason (halimbawa, sa kaso. ng malubhang pneumonia), cardiogenic (sa kaso ng malubhang myocardial infarction). Ang pag-unlad ng anaphylactic shock ay mas malamang sa mga taong may predisposisyon sa mga reaksiyong alerhiya (kung minsan ang unang pagpapakita ng isang allergy), kadalasan sa isang kagat ng insekto (bee, wasp). Dito maaari mo ring ilista ang iba pang posible mga reaksiyong alerdyi(urticaria, Quincke's edema, rhinitis, bronchospasm, exacerbation ng bronchial hika). Depende sa kalubhaan at bilis ng mga reaksyon na nangyayari, maaaring kabilang sa tulong ang paggamit ng mga antihistamine (suprastin, pipolfen, tavegil, claritin) sa mga tablet o iniksyon, mga hormonal na gamot (prednisolone, dexamethasone) sa intravenously para sa shock, intravenously para sa mas mabagal na reaksyon, adrenaline IV para sa matinding pagkabigla.

Talamak na tiyan. Ang mga sanhi ng "talamak na tiyan" ay iba-iba; mga sakit tulad ng talamak na apendisitis, butas-butas na ulser, talamak na pancreatitis o pancreatic necrosis, talamak sagabal sa bituka at iba pa. Ang differential diagnosis ay maaari lamang gawin ng isang espesyalista (surgeon). Ang gawain ng field medic ay maghinala at pumili ng tamang taktika. Ang pag-unlad ng talamak na kirurhiko patolohiya ng mga organo ng tiyan ay maaaring ipahiwatig ng talamak (madalas na biglaang) o sakit ng cramping sa tiyan, sakit sa palpation ng tiyan (maaaring mawala sa mga advanced na kaso), proteksiyon na pagtatanggol ng mga kalamnan ng dingding ng tiyan, Ang sintomas ng Shchetkin ay katangian - sakit kapag binawi ang kamay pagkatapos malalim na palpation tiyan, isang tanda ng peritonitis. Maaaring may pagsusuka, pagdurugo, paninigas ng dumi, at hindi pagpasa ng gas. Ang pasyente ay inilalaan ang mga kalamnan ng tiyan kapag humihinga. Tuyo ang dila. Madalas, may sinulid na pulso, sintomas ng pagkabigla.

Kailangan mo ng pahinga, malamig sa lugar ng tiyan, mga pangpawala ng sakit, antispasmodics sa anyo ng mga iniksyon. Transport sa pinakamalapit na ospital.

Paglala ng peptic ulcer disease. Bilang isang patakaran, alam ng mga nagdurusa sa ulser ang mga sintomas ng exacerbation: sakit sa rehiyon ng epigastric o sa ibaba, kaagad pagkatapos kumain o sa walang laman na tiyan (sakit sa gabi) depende sa lokasyon ng ulser, heartburn, belching, at kung minsan ay pagsusuka, na nagdudulot ng pansamantalang kaluwagan.

Dapat baguhin ang diyeta (ibukod ang maanghang, mataba, pinirito, sobrang nakakakuha ng mga pagkain, ipakilala ang malamig na mga produkto ng pagawaan ng gatas kung magagamit). Kasama sa mga gamot na ginamit ang ranitidine o mga analogue nito, o omeprazole (Omez). Mga nagpapakilalang antacid: Almagel, Maalox.

Ito ay kinakailangan upang makilala sa oras ang isang mapanganib na komplikasyon ng peptic ulcer - dumudugo. Ang mga sintomas nito ay pagsusuka ng mga nilalaman tulad ng coffee grounds, black tarry feces. Ang napakalaking pagdurugo ay maaaring agad na magpakita ng sarili bilang isang larawan ng pagkabigla na mayroon o walang pananakit ng tiyan, pagkawala ng malay.

Tulong: malamig sa tiyan, gutom, kagyat na ospital.

Maaaring ipahiwatig ang pagkakaroon ng iskarlata na dugo sa dumi pagdurugo ng hemorrhoidal (karaniwang nakikita ang mga ito) o pagdurugo mula sa ibabang bituka. Tulong: pag-iwas sa mga maanghang na pagkain, alkohol, malamig na paghuhugas, lotion na may mahinang malamig na solusyon ng potassium permanganate. Paglilimita sa pisikal na aktibidad. Pagpapadali ng pagdumi (laxatives).

Mga turista na mayroon o nakakuha na luslos(inguinal, femoral, umbilical, linea alba), bagaman kung ito ay naroroon, ang turista mismo ay dapat gumawa ng mga hakbang sa pag-iwas (napapanahong operasyon - plastic surgery, may suot na benda). Kung may mga sintomas ng strangulated hernia (sakit, pagduduwal, pagsusuka, paninigas ng dumi, induration at hindi pagbabawas ng pag-usli ng hernia), walang mga pagtatangka na dapat gawin upang bawasan ito, ngunit magbigay ng malamig, gutom at transportasyon sa ospital.

Ang mga katulad na sintomas, ngunit walang pagkakaroon ng luslos, ay maaari ding maobserbahan sa renal colic. Ang sakit ay maaaring ma-localize pareho sa rehiyon ng lumbar at lumiwanag sa singit, kasama ang ureter, na sinamahan ng sakit kapag umiihi, at ang pagkakaroon ng dugo sa ihi (hematuria). Ang mga antispasmodics ay ginagamit bilang mga remedyo, kasama. partikular na kumikilos sa mga kalamnan ng mga ureter (cystenal, omnic).

Kung nangyayari ang dysuric phenomena (madalas, masakit na pag-ihi, maling pag-uudyok), maaaring paghinalaan ang pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan. cystitis(mas karaniwan sa mga kababaihan). Uroseptics (furadonin, nitroxoline) at antibiotics ang ginagamit. Ang pananakit ng mababang likod at ang hindi motibong pagtaas ng temperatura ay maaaring mahayag bilang isang paglala ng talamak o talamak pyelonephritis. Ang mga antibacterial agent ay gagamitin din sa paggamot.

Altitude sickness

Ang pag-unlad ng pagkakasakit sa bundok ay depende sa edad, kasarian, pisikal at mental na kalagayan, antas ng fitness, antas at tagal ng gutom sa oxygen, intensity ng pisikal na aktibidad, at karanasan sa mataas na altitude. Ang hindi sapat na nutrisyon at hindi sapat na pahinga bago ang paglalakbay, at kakulangan ng acclimatization ay nakakabawas sa katatagan ng katawan. Sa altitude, dahil sa kakulangan ng oxygen sa hangin, ang makabuluhang igsi ng paghinga ay nangyayari kahit na may kaunting pisikal na pagsusumikap, ang pagganap ay kapansin-pansing nabawasan, at ang panahon ng pagbawi pagkatapos ng pagkapagod ay pinahaba. Sa bahagi ng mga organ ng pagtunaw, mayroong isang paglabag sa pagsipsip ng tubig at nutrients, at ang pagtatago ng gastric juice. Ito ay humahantong sa dysfunction ng panunaw at pagsipsip ng pagkain, lalo na ang mga taba. Ang mga kaguluhan sa paningin ay nabanggit: ang visual acuity ay bumababa, ang peripheral field ng vision ay makitid, ang paningin ay nagiging "foggy," ang katumpakan ng gaze fixation at ang kawastuhan ng pagtukoy ng distansya ay bumaba, at ang night vision ay humina. Dahil sa tuyong hangin at pagkawala ng likido na may mas mataas na bentilasyon ng katawan at pagpapawis, nagkakaroon ng dehydration. Kung sa ilalim ng normal na mga kondisyon ang isang tao ay nagtatago ng isang average ng 3 litro ng likido, kung gayon sa mahirap na paglalakbay sa mataas na altitude ang pagkawala ng kahalumigmigan ay umabot sa 7-10 litro bawat araw. Ang hindi sapat na oxygen saturation ng dugo sa altitude ay humahantong sa oxygen na gutom ng mga selula ng utak na pinaka-sensitibo dito, na nagiging sanhi ng mga sakit sa pag-iisip. Ang mga pagbabago sa thermoregulation ng katawan ay napansin, at ang mga dumaranas ng mountain sickness ay mas madaling kapitan ng frostbite kaysa sa iba. Ang sensitivity ng sakit ay humihina nang husto, hanggang sa kumpletong pagkawala nito. Sa mga kondisyon ng mataas na altitude, posibleng magkaroon ng pulmonya - isang mapanganib na sakit sa mga ganitong kaso, na kadalasang humahantong sa kamatayan.

Mga hakbang sa pag-iwas. Kapag nananatili sa altitude nang mahabang panahon, ang katawan ay sumasailalim sa isang bilang ng mga pagbabago, na mga adaptive na reaksyon upang mapanatili ang normal na mga function ng buhay. Depende sa haba ng pananatili sa mga bundok, ang acclimatization ay maaaring kumpleto o bahagyang. Ang mga turista at umaakyat ay nailalarawan sa pamamagitan ng bahagyang acclimatization dahil sa medyo maikling tagal ng biyahe.

Ang panahon ng bahagyang acclimatization ay maaaring mag-iba para sa bawat tao. Ito ay nangyayari nang pinakamabilis at ganap sa mga taong malusog sa katawan na may edad 24 hanggang 40 taon. Sa mga kondisyon ng pisikal na aktibidad, ang isang 14 na araw na panahon ay sapat para sa bahagyang acclimatization. Para maiwasan ang altitude sickness at bawasan ang oras ng acclimatization, kailangang magsagawa ng regular na pagsasanay para mapataas ang tibay ng katawan (pagtakbo, skiing, swimming, underwater sports) ilang buwan bago pumunta sa kabundukan. Ang mga kalahok sa hinaharap na paglalakbay sa mataas na lugar ay dapat suriin ng mga doktor bago ang paglalakbay - mga espesyalista sa pangangasiwa ng medikal at pisikal na therapy. Ang mga taong hindi sapat sa katawan, gayundin ang mga nagkaroon ng pulmonya, namamagang lalamunan, o trangkaso sa panahon ng pre-trip, ay hindi pinapayagang lumahok sa mga naturang pag-hike. Direkta sa panahon ng paglalakad, ang makabuluhang pisikal na aktibidad ay kinakailangan kahit na sa isang bivouac, na pinipilit ang katawan na mabilis na umangkop sa altitude. Ang isang diyeta na may calorie na nilalaman ng hanggang sa 5 libong kcal ay inirerekomenda. na may 5-10 porsiyentong pagtaas sa nilalaman ng carbohydrate, at pangunahin ang glucose. Isinasaalang-alang ang pag-aalis ng tubig sa katawan, ang paggamit ng likido ay dapat na hindi bababa sa 4-5 litro bawat araw. Ang pagtaas ng pagkonsumo ng mga bitamina ay kinakailangan din (2-3 beses), lalo na ang mga kasama sa grupo B, na kasangkot sa proseso ng oksihenasyon (B 1, B 2 B 6, B 12, B 15), pati na rin ang mga bitamina C, PP , folic acid, bitamina A. Upang mapabilis ang acclimatization, posible na gumamit ng adaptogens - mga sangkap na tumutulong sa katawan na umangkop sa matinding mga kondisyon: ginseng, Eleutherococcus, Schisandra chinensis. Maaari ka ring gumamit ng pinaghalong N.N. Sirotinina: 0.05 g ng ascorbic acid, 0.5 g ng citric acid at 50 g ng glucose bawat dosis o dry blackcurrant drink (sa 20 g briquettes) na naglalaman ng glucose at organic acids.

Mga sintomas ng altitude sickness. Ang sakit ay maaaring magpakita mismo sa alinman sa biglaan - na may labis na labis na pagpupursige sa mga kondisyon ng gutom sa oxygen, o unti-unti. Ang mga unang palatandaan nito ay kawalang-interes, pagkapagod, pag-aantok, karamdaman, at pagkahilo. Kung patuloy kang mananatili sa altitude, ang mga digestive disorder, pagduduwal at pagsusuka ay nangyayari, ang ritmo ng paghinga ay nagambala, ang panginginig at lagnat ay lilitaw. Ang sakit ay maaaring umunlad: ang sakit ng ulo ay nagiging labis na pinalubha, ang pag-aantok ay nagiging mas malinaw, maaaring may mga pagdurugo ng ilong, matinding igsi ng paghinga, nadagdagan ang pagkamayamutin, posibleng pagkawala ng kamalayan, sianosis ng balat at mauhog na lamad. Minsan ito ay nauuna sa isang yugto ng kaguluhan (euphoria), na nakapagpapaalaala sa pagkalasing sa alkohol. Ang mga katangiang pagbabago sa pag-uugali ng tao ay kawalang-interes, malaking pagsisikap kapag nagsasagawa ng gawaing pangkaisipan o pagtanggi na gawin ito; kahirapan sa pag-concentrate; kahirapan sa pag-alala; kabagalan ng pag-iisip; madalas at obsessive na bumalik sa parehong paksa; pagiging touchiness; nadagdagan ang pagkamayamutin; isang hindi gaanong kritikal na saloobin sa sarili at isang mas kritikal na saloobin sa iba pang mga kalahok sa paglalakbay. Pagkatapos ay lumitaw ang pagpukaw, na ipinahayag sa isang pakiramdam ng kasiyahan sa sarili at isang pakiramdam ng personal na kapangyarihan. Ang pasyente ay nagiging masayahin, madaldal, nawawalan ng kontrol sa kanyang mga aksyon, at hindi talaga masuri ang sitwasyon. Pagkaraan ng ilang oras, ang kaguluhan ay nagbibigay daan sa depresyon, lilitaw ang kalungkutan at pagkagalit. Ang pagtulog ay nabalisa, ang mga kamangha-manghang panaginip ay lumitaw, na nagiging sanhi ng mga forebodings sa pasyente. Sa lahat ng ito mga karamdaman sa pag-iisip ang pagpuna sa mga kilos ng isang tao at isang tunay na pagtatasa sa kalagayan ng isang tao ay nawawala. Kasabay nito, ang pasyente ay sigurado na ang kanyang kamalayan ay hindi lamang malinaw, ngunit din hindi pangkaraniwang talamak. Maaaring lumitaw ang isang obsessive, delusional na ideya, isang pakiramdam ng ganap na kawastuhan ng mga aksyon ng isang tao, at hindi pagpayag sa mga kritikal na komento.

Pangunang lunas

Napakahalaga na ang lahat ng mga kalahok sa paglalakbay ay matulungin sa bawat isa at mapagmasid, upang maiwasan nila ang mga hindi naaangkop na aksyon ng isang kasama sa oras.

Kung ang sinuman sa mga kalahok sa pag-akyat ay nagpapakita ng mga palatandaan ng pagkakasakit sa bundok, kinakailangang palayain ang maysakit mula sa bahagi o lahat ng karga, bawasan ang bilis ng paggalaw, at huminto. Kadalasan ang mga hakbang na ito ay sapat na upang maiwasan ang karagdagang pag-unlad ng sakit. Kung lumala ang sakit, kinakailangan na huminto nang mahabang panahon at gumamit ng mga gamot. Para sa pananakit ng ulo, dapat kang kumuha ng analgin (1 g bawat dosis, hindi hihigit sa 3 g bawat araw), para sa pagduduwal at pagsusuka - aeron, validol, maaasim na prutas at juice, para sa insomnia - trioxazine, mainit na mahinang tsaa. Kung ang pulmonya ay pinaghihinalaang, ang mga hakbang ay dapat gawin upang bumaba nang mabilis hangga't maaari sa isang altitude na 2000 - 2500 m. Kung ang pulmonya ay nabuo (tingnan ang p. 53) at malubhang sakit sa bundok, erythromycin at subcutaneous injection ng caffeine ay kinakailangan. Ang agarang paglikas sa ospital ay kinakailangan.

Pagkabulag ng niyebe

Mga sanhi. Sunburn ng mauhog lamad ng mga mata at retina na dulot ng maliwanag na sikat ng araw na sinasalamin ng snow, yelo o ibabaw ng tubig. Mga sintomas Malubhang lacrimation, photophobia, pulang mata. Sa matinding kaso, pansamantalang pagkawala ng paningin. Pangunang lunas Upang maiwasan ang pagkabulag ng niyebe, kinakailangang gumamit ng mga salaming pangkaligtasan na may berde o pinausukang lente na sumisipsip ng 50-70 porsiyento ng liwanag. Kung magkakaroon ng mga sintomas, kailangan ang isang maitim na bendahe sa mata, malamig na compress, at banlawan ang mga mata gamit ang 24 porsiyentong solusyon ng boric acid. Kung ang paningin ay hindi naibalik, ang pasyente ay dapat na lumikas sa isang doktor.

Nabulunan (asphyxia)

Mga sanhi. Kadalasan ito ay nangyayari kapag ang pagtagos ng hangin sa mga baga ay naharang - kapag ang mga daanan ng hangin ay naharang ng snow, tubig, atbp. (kung nahuli sa isang avalanche, pagkalunod, pulikat vocal cords na may pagsasara ng glottis, pinsala sa itaas na respiratory tract). Ang pagsakal ay maaari ding sanhi ng pagsusuka na pumapasok sa respiratory tract o pagbawi ng dila, na kadalasang nangyayari sa panahon ng pagkawala ng malay. Ang pagka-suffocation ay maaari ding mangyari kapag ang dibdib ay na-compress ng avalanche o isang pagbagsak ng lupa. Mga sintomas Hirap huminga at huminga. Asul na labi, pamumutla at cyanosis ng balat ng mukha, madalas at mahinang pulso. Pagkawala ng malay.

Apurahang Pangangalaga Hanapin ang sanhi ng inis at gumawa ng mga hakbang upang maalis ito. Kung lumubog ang dila, mabilis na bunutin ito mula sa bibig at i-secure ito sa ibabang panga gamit ang isang bendahe o isang pin. Magsagawa ng artipisyal na paghinga. Agad na tumawag para sa tulong medikal at dalhin ang biktima sa ospital.

Nahuli sa isang avalanche Kapag nahuli sa isang avalanche, napaka matinding pinsala organismo, kadalasang humahantong sa kamatayan. Kung nakakita ka ng isang tao na sakop ng isang avalanche, kailangan mong simulan ang paghuhukay nito mula sa gilid ng ulo, at pagkatapos, habang nililinis ang mga daanan ng niyebe, sabay na hinukay ang katawan at paa. Ang pinaka-karaniwang pinsala mula sa isang avalanche ay inis (tingnan sa itaas). Kapag naghuhukay ng basang snow avalanches, dapat mong tandaan na ang biktima ay maaaring may mga bali ng buto. Samakatuwid, ang espesyal na pangangalaga ay dapat gawin.

Apurahang Pangangalaga Mabilis na matukoy kung ang biktima ay humihinga at may tibok ng puso. Kung hindi, dapat mong simulan agad ang artipisyal na paghinga gamit ang mga pamamaraan ng bibig-sa-bibig o bibig-sa-ilong at panloob na masahe puso hanggang sa mangyari ang kusang paghinga.

Upang labanan ang hypothermia ng katawan, kinakailangang ilipat ang biktima sa isang tolda at ilagay siya sa isang sleeping bag; Ang hangin sa tent ay kailangang magpainit. Agad na tumawag para sa tulong medikal at dalhin ang biktima sa ospital.

nalulunod

Mayroong dalawang uri ng pagkalunod: tunay na pagkalunod, o ang tinatawag na blue type (blue asphyxia, suffocation), kung saan ang tubig ay pumupuno sa baga, at maputlang uri (white asphyxia), kapag ang tubig ay hindi tumagos sa baga. Uri ng asul mas madalas ang pagkalunod. Ang isang taong nalulunod ay hindi agad bumulusok sa tubig, ngunit sinusubukang manatili sa ibabaw nito. Kapag huminga siya, lumulunok siya ng maraming tubig, na pumupuno sa tiyan at pumapasok sa baga. Nabubuo ang gutom sa oxygen - hypoxia. Ang matinding hypoxia ay nagdudulot ng mala-bughaw na kulay ng balat. Maputla tingnan Ang pagkalunod ay nangyayari sa mga hindi nagsisikap na ipaglaban ang kanilang buhay at mabilis na pumunta sa ilalim. Ito ay madalas na sinusunod sa mga pagtaob ng mga kayaks o balsa, kapag ang isang tao ay nalubog sa tubig sa isang estado. takot na takot. Sa pakikipag-ugnay sa malamig na tubig at pangangati ng pharynx at larynx, maaaring mangyari ang biglaang paghinto ng paghinga at puso. Ang tubig ay hindi pumapasok sa mga baga. Posible rin ang maputlang uri ng pagkalunod kung ang isang tao sa tubig ay may pinsala sa ulo habang nagsisisid, gayundin sa mga taong nalulunod sa isang estado. pagkalasing sa alak. Sa mga kasong ito, mabilis na nawalan ng malay ang mga biktima. Ang pagsisid sa mababaw na tubig o sa isang hindi pamilyar na lugar ay maaaring maging isang malaking sakuna. Sa mga kasong ito, ang mga pinsala sa cervical spine na may pinsala sa spinal cord ay posible.

Kapag nagliligtas ng isang taong nalulunod, mahalagang sundin ang ilang mga patakaran. Huwag hawakan siya sa buhok o ulo, ngunit hawakan siya sa ilalim ng mga kilikili, lumiko sa iyo at lumangoy sa baybayin, sinusubukang panatilihin ang ulo ng biktima sa ibabaw ng tubig.

Emergency na tulong sa pampang

Para sa asul na uri ng pagkalunod. Una, kailangan mong mabilis na alisin ang tubig mula sa respiratory tract: nakatayo sa isang tuhod, ilagay ang biktima sa iyong baluktot na tuhod upang ang ibabang bahagi ng dibdib ay nakasalalay dito, at ang itaas na bahagi ng katawan at ulo ay nakabitin (Fig. 7c). Pagkatapos ay buksan ang bibig ng biktima gamit ang isang kamay, at sa kabilang banda ay tapikin siya sa likod o dahan-dahang pindutin ang mga tadyang mula sa likod. Ulitin ang pamamaraang ito hanggang sa huminto ang mabilis na daloy ng tubig. Ihiga ang biktima sa kanyang likod at ihiga sa matigas na ibabaw. Gumamit ng benda o panyo para mabilis na linisin ang buhangin sa kanyang bibig at tanggalin ang natatanggal na mga pustiso (Larawan 7 b). Magsagawa ng mga hakbang sa resuscitation - artipisyal na paghinga at closed cardiac massage - hanggang sa mangyari ang kusang paghinga at maibalik ang aktibidad ng puso.

Para sa maputlang uri ng pagkalunod. Agad na simulan ang artipisyal na paghinga, at sa kaso ng pag-aresto sa puso, sarado ang cardiac massage.

Sa anumang uri ng pagkalunod, ipinagbabawal na iikot ang ulo ng biktima - maaari itong magdulot ng karagdagang pinsala. posibleng bali gulugod. Maglagay ng dalawang rolyo ng nakatiklop na damit sa mga gilid ng ulo at leeg upang maiwasan ang paggalaw ng ulo. Sa paglilipat ng biktima, isa sa mga tumutulong na tao

kanin. 7. Tulong sa pagkalunod
a - paraan ng paghahatid ng biktima sa pampang; b - pag-alis ng mga banyagang katawan mula sa bibig; c - ang pag-clear sa mga daanan ng hangin ng likido ay dapat suportahan ang kanyang ulo at tiyakin na walang paggalaw sa cervical spine

Ang agarang paghahatid ng biktima sa ospital ay kinakailangan. Maaari lamang itong dalhin at dalhin sa isang kalasag o isang matibay na stretcher, na ang mga bolster ay nakalagay sa mga gilid ng ulo.

Mga pangunahing pamamaraan ng resuscitation

Mga sanhi. Anumang malakas na nagpapawalang-bisa, malubhang pinsala, malaking pagkawala ng dugo. Ang kalagayan ng katawan na nagbabanta sa buhay.

Mga sintomas Kaagad pagkatapos ng matinding pinsala, maaaring mangyari ang pangkalahatang pagsasalita at motor agitation at pagtaas ng paghinga (erectile shock). Ang biktima, sa kabila ng mga pinsala, ay sinubukang magpatuloy sa paggalaw. Siya ay nasasabik, nagsasalita ng maraming at malakas. Pagkalipas ng 5-10 minuto, lumilitaw ang isang estado ng depresyon, isang mahinang reaksyon sa kapaligiran, kawalang-kilos, pamumutla, malagkit na malamig na pawis ay lilitaw, mabilis at mababaw na paghinga, isang pagtaas sa rate ng puso sa 140-200 na mga beats bawat minuto at ang pagpapahina nito ( torpid shock).

Apurahang Pangangalaga Maingat na ilagay ang biktima sa isang pahalang na posisyon sa kanyang likod. Kapag nagsimula ang pagsusuka, ibaling ang iyong ulo sa gilid.

Suriin kung may paghinga at kung ang puso ay tumitibok. Kung walang paghinga o tibok ng puso, simulan ang resuscitation: artipisyal na paghinga at masahe sa puso.

Mabilis na itigil ang anumang pagdurugo.

kanin. 26. Pagsasagawa ng artipisyal na paghinga:
a - pamamaraang "bibig sa bibig"; b - pamamaraang "bibig sa ilong".

Magpadala kaagad para sa tulong medikal. Kung ang iyong mga binti ay hindi nasaktan, ilagay ang mga ito nang mas mataas sa backpack. Papayagan nito ang mas maraming dugo na dumaloy sa utak at puso. Kung may mga bali, magsagawa ng immobilization (immobilization).

Huwag magbigay ng inumin, dahil maaaring masira ang mga panloob na organo at maaaring mangyari ang pagsusuka. Mahigpit na ipinagbabawal ang alkohol. Transport lamang sa mga pambihirang kaso - para sa pag-alis sa kalsada, sa helicopter pad kapag ganap na imposibleng tumawag ng doktor sa lugar ng pinsala.

Artipisyal na paghinga (artipisyal na bentilasyon)

Ang dating ginamit na paraan ng artipisyal na paghinga sa pamamagitan ng pagyuko ng mga braso at binti ng biktima ay hindi na ginagamit. Mayroong mas mabisang paraan ng paghinga - "bibig sa bibig" at "bibig sa ilong".

Mga manipulasyon sa paghahanda. Bago simulan ang artipisyal na paghinga, kinakailangan upang matiyak na ang itaas na respiratory tract ng biktima ay bukas. Karaniwan, ang pagkiling ng ulo pabalik ay nagbubukas ng mga daanan ng hangin nang mas mahusay (Larawan 27).

Upang maiwasan ang pagbawi ng dila, ang ibabang panga ng biktima ay itinutulak pasulong, tulad ng ipinapakita sa Fig. 28. Kung ang mga panga ng pasyente ay mahigpit na nakatikom, dapat itong maingat na paghiwalayin gamit ang ilang patag na bagay (ang hawakan ng isang kutsara, atbp.), at isang rolyo ng benda o tela ay dapat ilagay sa pagitan ng mga ngipin. Pagkatapos nito, gamit ang isang daliri na nakabalot sa isang scarf o gauze, mabilis na suriin ang oral cavity at palayain ito mula sa suka, uhog, dugo, buhangin (dapat tanggalin ang mga naaalis na pustiso). Pagkatapos ay tanggalin ang butones ng damit ng biktima, na humahadlang sa paghinga at sirkulasyon ng dugo.

Ang lahat ng mga pagmamanipula ng paghahanda na ito ay dapat na isagawa nang napakabilis, ngunit maingat at maingat, dahil posible na lumala ang kritikal na sitwasyon ng biktima.

kanin. 27. Pagbubukas ng mga daanan ng hangin kapag ibinabalik ang ulo

kanin. 28. Mga yugto ng lower jaw extension

Upang magsagawa ng artipisyal na paghinga, ang taong nagbibigay ng tulong ay nakatayo sa magkabilang panig ng pasyente.

Mga palatandaan ng pagbawi ng paghinga. Ang pagsisimula kaagad ng artipisyal na paghinga ay kadalasang matagumpay. Ang unang independiyenteng hininga ay hindi palaging malinaw na ipinahayag at kadalasang naitala lamang ng isang mahinang ritmikong pag-urong ng mga kalamnan sa leeg, na nakapagpapaalaala sa isang paggalaw ng paglunok. Pagkatapos ang mga paggalaw ng paghinga ay tumaas, ngunit maaaring mangyari sa malalaking pagitan at maging convulsive sa kalikasan.

Artipisyal na pamamaraan ng paghinga "bibig sa bibig"(Larawan 26, a).

Mabilis at maingat na ilagay ang biktima sa kanyang likod na nakaunat ang kanyang mga braso sa kanyang katawan sa isang patag at matigas na ibabaw. Palayain ang dibdib mula sa mga sinturon, harness, at damit. Ikiling ang ulo ng biktima pataas, hilahin ang kanyang ibabang panga sa harap at pababa gamit ang isang kamay, at kurutin ang kanyang ilong gamit ang mga daliri ng isa. Siguraduhin na ang dila ng biktima ay hindi bumabalik at nakaharang sa daanan ng hangin. Kung lumubog ang dila, bunutin ito at hawakan ng iyong mga daliri o i-pin (tahiin) ang dulo ng dila sa damit. Ang taong nagsasagawa ng artipisyal na paghinga ay humihinga ng maximum, yumuko sa biktima, mahigpit na idiniin ang kanyang mga labi sa kanyang nakabukang bibig at huminga ng hangin hangga't maaari. Sa sandaling ito, siguraduhing habang pumapasok ang hangin sa respiratory tract at baga ng biktima, ang kanyang dibdib ay lumalawak hangga't maaari. Pagkatapos ituwid ang dibdib, alisin ang iyong bibig sa labi ng biktima at itigil ang pagpisil sa ilong. Sa sandaling ito, magsisimulang umalis ang hangin sa mga baga ng biktima nang mag-isa. Ang mga paglanghap ay dapat gawin tuwing 3-4 na segundo. Ang mga pagitan sa pagitan ng mga paghinga at ang lalim ng bawat paghinga ay dapat na pareho.

Paraan ng artipisyal na paghinga gamit ang pamamaraang "bibig sa ilong".(Larawan 26, b).

Ang pamamaraang ito ay ginagamit para sa mga pinsala sa dila, panga, at labi. Ang posisyon ng biktima, ang dalas at lalim ng paghinga, at ang pagpapatupad ng mga karagdagang therapeutic measure ay kapareho ng sa artipisyal na paghinga gamit ang mouth-to-mouth method. Ang bibig ng biktima ay dapat na mahigpit na nakasara. Ang insufflation ay ginagawa sa magkabilang butas ng ilong ng biktima.

Sarado na masahe sa puso

Isinasagawa ito sa kaso ng biglaang pag-aresto sa puso (shock, avalanche, electric shock, kidlat, atbp.).

Ang kakanyahan ng masahe sa puso. Ang masahe sa puso ay artipisyal na pag-compress ng mga cavity nito, na nakakatulong na itulak ang dugo sa daluyan ng dugo at nakakairita sa nervous apparatus ng kalamnan ng puso. Sa mga biktima na nasa isang estado ng klinikal na kamatayan, bilang isang resulta ng isang matalim na pagbaba sa tono ng kalamnan, ang dibdib ay nakakakuha ng mas mataas na kadaliang kumilos, at dahil ang puso ay matatagpuan sa pagitan ng sternum at ng gulugod, kapag pinindot ang mga nauunang bahagi ng dibdib. , maaari itong i-compress nang labis na ang dugo ay napipiga mula sa mga cavity nito patungo sa mga sisidlan, at kapag huminto ang compression, ang puso ay tumutuwid, at isang bagong bahagi ng dugo mula sa mga ugat ang pumapasok sa kanyang cavity. Ang paulit-ulit na pag-uulit ng pagmamanipula na ito, maaari mong artipisyal na mapanatili ang sirkulasyon ng dugo sa mga sisidlan.

Mga palatandaan ng pag-aresto sa puso. Biglang bughaw o pamumutla, pulso sa radial at carotid artery hindi nadarama; kapag nakikinig sa pamamagitan ng tainga, ang gawa ng puso ay hindi maririnig.

Paraan ng pagsasagawa ng closed cardiac massage (Fig. 29)

Mabilis na ilagay ang biktima sa kanyang likod sa isang matigas na ibabaw.

kanin. 29. Pagsasagawa ng closed heart massage: a - jerking movements sa sternum ng biktima; b - i-pause sa pagitan ng mga shocks; c, d - diagram ng paggalaw ng dibdib at compression ng puso

Ang taong nagbibigay ng tulong ay dapat tumayo sa kaliwa. Ilagay ang palad ng isang kamay sa ibabang bahagi ng sternum ng biktima, at ilagay ang palad ng kabilang kamay sa ibabaw nito. Sa isang masiglang parang haltak na paggalaw ng mga braso, pinalawak papasok kasukasuan ng siko, pindutin ang sternum. Pagkatapos ng bawat presyon, kailangan mong alisin ang iyong mga kamay mula sa iyong dibdib upang hindi makagambala sa pagpapalawak nito at pagpuno ng mga lukab ng puso ng dugo. Ang mekanismo ng paggalaw ng dibdib ay ipinapakita sa Fig. 29, c, d. Magsagawa ng hanggang 60 compression kada minuto.

Mga palatandaan ng pagbawi ng puso

Ang hitsura ng isang independiyenteng pulso sa carotid o radial arteries, isang pagbawas sa pallor o cyanosis ng balat. Kung lumitaw ang mga palatandaan ng aktibidad ng puso, ang masahe ay itinigil, ngunit dapat kang maging handa upang ipagpatuloy ito - ang paulit-ulit na pag-aresto sa puso ay hindi karaniwan.

Oras at kumbinasyon ng mga pamamaraan ng resuscitation

Ang tagumpay ng resuscitation ay higit na tinutukoy ng oras, simula at kalidad ng cardiac massage at artipisyal na paghinga, pati na rin ang kanilang makatwirang kumbinasyon. Kung ang dalawang tao ay nagbibigay ng tulong, ang isa sa kanila ay gumagawa ng cardiac massage, at ang isa ay gumagawa ng artipisyal na paghinga. Sa kasong ito, ang paghihip sa bibig o ilong ng biktima ay ginagawa tuwing apat na pagtulak sa kanyang sternum (Larawan 30). Sa mga kaso kung saan ang tulong ay ibinibigay ng isang tao, na napakahirap, pagkatapos ay ang pagkakasunud-sunod ng mga manipulasyon at ang kanilang rehimen ay nagbabago - pagkatapos ng bawat dalawang mabilis na pag-iniksyon ng hangin sa mga baga ng biktima, 10-12 chest compression ang ginagawa na may pagitan ng 1 segundo .

kanin. 30. Sabay-sabay na artipisyal
paghinga mula sa bibig hanggang sa ilong at saradong masahe sa puso

Kung nananatili ang aktibidad ng puso (nararamdaman ang pulso, naririnig ang tibok ng puso), isinasagawa ang artipisyal na paghinga hanggang sa maibalik ang kusang paghinga. Sa kawalan ng mga tibok ng puso, ang artipisyal na paghinga at masahe sa puso ay isinasagawa sa loob ng 60-90 minuto. Kung sa panahong ito ang kusang paghinga ay hindi lilitaw at ang aktibidad ng puso ay hindi nagpapatuloy, ang resuscitation ay ititigil. Ang cardiac massage at artipisyal na paghinga ay dapat isagawa hanggang sa lumitaw ang mga halatang palatandaan ng biological na kamatayan. Ang isa sa mga unang palatandaan ay ang pag-ulap ng kornea at pagkatuyo. Kapag pinisil mo ang gilid ng mata gamit ang iyong mga daliri, ang pupil ay lumiliit at kahawig ng mata ng pusa.

Pagkawala ng malay Walang kahit isang pinsala o sakit ng isang turista sa panahon ng mga kondisyon ng hiking ang nagdudulot ng pagkalito, hindi kailangan at mapanganib na mga aksyon sa bahagi ng iba bilang biglaang pagkawala kamalayan ng mga biktima. Anumang yugto o anyo ng pagkawala ng malay ay talagang isang napakaseryosong sintomas ng isang pinsala o kondisyon na nagbabanta sa buhay. Ang pagkawala ng kamalayan mismo, anuman ang mga dahilan para sa pag-unlad nito, ay maaaring humantong sa maagang pagkamatay sa kawalan ng tulong na pang-emerhensiya. Kasabay nito, ang simple, kalmado at may layunin na mga aksyon ng grupo ay madalas na nagliligtas sa buhay ng naturang biktima.

Mga sanhi. Ipinakita namin ang mga dahilan para sa pag-unlad ng walang malay na estado sa pababang pagkakasunud-sunod ng dalas. Kadalasan, ang pagkawala ng kamalayan ay bubuo na may trauma sa bungo at utak, na may matinding pinsala sa balangkas at mga panloob na organo, na nangyayari kapag nahulog mula sa mataas na altitude, para sa mga pinsala sa panahon ng rockfall. Ang kawalan ng malay ay maaaring mangyari dahil sa pagkalunod o nahuli sa isang avalanche. Ang pangunahing panganib sa ganitong mga kondisyon ay asphyxia (suffocation), kakulangan ng oxygen at, bilang isang reaksyon dito, pagkawala ng kamalayan. Sa ikatlong lugar sa dalas ay pinsala sa kidlat, malubhang anyo init o sunstroke. Ang pagkawala ng kamalayan ay maaaring sinamahan ng malubhang anyo ng pagkalason at mga nakakahawang sakit kapag may pagkaantala sa tulong medikal, iyon ay, sa mga advanced na yugto. At sa wakas, pagkatapos ng mga kombulsyon sa panahon ng isang epileptic seizure, ang isang walang malay na estado ay madalas na nananatili sa loob ng maraming oras, na sa mga ganitong kaso ay maayos na nagiging pagtulog (ngunit ang tao ay maaaring magising). Nawawala ang kamalayan sa panahon ng pagkahimatay at pagbagsak, ngunit kadalasan sa loob ng ilang segundo (hanggang isang minuto). Kung ang kamalayan ay hindi mabilis na naibalik, dapat mong isipin ang iba pang mga dahilan para sa pagkawala nito.

Mga sintomas. Dapat tandaan na ang pagkawala ng malay ay maaaring may iba't ibang lalim o dumaan sa ilang yugto - mula sa pinakamahina hanggang sa kritikal. Mahalagang malaman ito upang matukoy nang maaga ang simula ng isang mapanganib na kondisyon at maisaayos ang mabilis na tulong nang hindi naghihintay sa pag-unlad ng mas huling yugto, mahirap gamutin. Ang isang bahagyang pagkawala ng kamalayan (isang suntok sa ulo, isang pagkahulog mula sa isang maliit na taas, sobrang init, pagkalason) ay ipinahayag sa isang estado ng nakamamanghang. Ang biktima ay tila umatras sa kanyang sarili, ngunit ang pandiwang pakikipag-ugnay sa kanya ay napanatili: kailangan mong ulitin ang tanong nang maraming beses, patuloy at malakas, upang makatanggap ng isang mabagal, tahimik, monosyllabic ("oo", "hindi"), kung minsan hindi malinaw na sagot. Ang biktima ay hindi naiintindihan o dahan-dahang sumusunod sa pinakasimpleng mga tagubilin; kapag tinanong tungkol sa pagkakaroon ng sakit, madalas siyang nagbibigay ng negatibong sagot. Gayunpaman, kapag maingat na palpating, sinusuri ang mga paggalaw sa mga joints sa pagkakaroon ng mga bali o iba pang mga pinsala, siya ay tumutugon sa sakit na may proteksiyon na reaksyon sa mukha. Sa karagdagang pagpapalalim ng karamdaman ng kamalayan, ang isang tinatawag na soporous na estado ay nangyayari: matinding pag-aantok, kumpletong kawalang-interes, kawalang-kilos. Sa malakas na tawag, iminulat lamang ng biktima ang kanyang mga mata, walang pakialam ang kanyang tingin. Tumutugon sa sakit na may pag-ungol o pagngiwi sa mukha. Malalim na pagkawala ng malay - koma: kumpletong kawalan mga reaksyon sa panlabas na stimuli, kabilang ang sakit, isang estado na kung minsan ay kahawig ng pagtulog, ngunit hindi posible na gisingin ang gayong tao. Sa yugtong ito, madalas na nagkakaroon ng mga kritikal na sakit sa paghinga at puso (tingnan ang mga pamamaraan ng resuscitation).

Kailangan mong maingat na subaybayan ang kalagayan ng kaisipan ng biktima sa mga kaso kung saan hindi ka nakasaksi sa pinsala. Sa ganitong mga kalagayan, dapat palaging tandaan ng isa ang tungkol sa posibilidad ng pinsala sa utak, kaya ang maagang pagsusuri - kahit na sa simula ng pag-unlad ng pagkawala ng kamalayan (sa yugto ng banayad na nakamamanghang) - ay may kahalagahan sa pag-save ng buhay.

Apurahang Pangangalaga

Ang pangangalagang pang-emerhensiya ay binubuo ng dalawang hakbang: una, agarang pagtawag ng doktor, at kung hindi ito posible, dalhin ang biktima sa isang ambulansya o ambulansya na helicopter (eroplano), at pangalawa, maiwasan ang mga posibleng komplikasyon. Sa isang bahagyang pagkawala ng kamalayan (nakamamanghang, stuporous na estado), ang pagsusuka ay madalas na nangyayari, at kung ang biktima ay nakahiga sa kanyang likod, kung gayon mayroong panganib ng pagsusuka na nakapasok sa respiratory tract at ang mabilis na pag-unlad ng inis (asphyxia). Sa isang comatose state, ang paralisis ng mga kalamnan ng esophagus at ang pasukan sa tiyan ay nangyayari, at ang passive leakage ng mga nilalaman ng tiyan sa oral cavity ay nangyayari. Bilang resulta, tulad ng pagsusuka, ang mga nilalaman ng o ukol sa sikmura ay pumapasok sa respiratory tract at baga sa bawat paghinga, na humahantong din sa asphyxia. Sa ganitong mahirap na sitwasyon, ang paghinto ng puso at paghinga ay maaaring mangyari nang mabilis, minsan sa loob ng ilang segundo. Ang paggamit ng closed heart massage at artipisyal na paghinga ay walang silbi, dahil ang mga daanan ng hangin ay nananatiling hindi madaanan para sa hangin. Iyon ang dahilan kung bakit, sa kaso ng pagkawala ng malay, ang pag-iwas sa asphyxia ay napakahalaga. Para sa layuning ito, ang walang malay na biktima ay binibigyan ng tinatawag na stable o fixed position. Ang posisyon ay tinatawag na stable dahil ang biktima, kahit na inihatid sa isang stretcher, ay hindi maaaring lumiko sa kanyang likod o tiyan. Ang mga patakaran para sa paglalagay ng biktima sa isang lateral na posisyon ay ang mga sumusunod. Dalawang tao (hindi bababa sa) lumapit sa kanya, nakahiga sa kanyang likod, at lumuhod sa kanyang kaliwa at isa sa kanyang kanan. Ang mga nakatayo sa kaliwa ay maingat na inilalagay ang kanilang mga kanang kamay sa ilalim ng pelvis at sa ilalim ng mga talim ng balikat ng taong nakahiga. Pagtulong sa iyong mga kaliwang kamay, dahan-dahang ipihit ang biktima sa kanyang kanang bahagi. Ang nakatayo sa kanan sa oras na ito ay sabay na iniikot ang ulo gamit ang dalawang kamay. Pagkatapos, upang magbigay ng katatagan sa posisyon na ito, ang kaliwa, iyon ay, ang "itaas" na binti ay baluktot sa isang tamang anggulo sa mga kasukasuan ng balakang at tuhod, tulad ng ipinapakita sa Fig. 31. Ang kanang kamay ng biktima ay nananatiling nakahiga sa kahabaan ng katawan, sa likod ng likod, at sa kanya kaliwang kamay yumuko sa siko at ilagay ito sa ilalim ng ulo, palad na nakaharap pababa. Sa madaling salita, ang biktima ay hindi mahigpit na nakahiga sa kanyang tagiliran, ngunit bahagyang tumagilid pasulong. Kaya, ang suporta sa pose na ito ay nangyayari sa ilang mga punto: sa kanang kalahati ng pelvis at hita, kaliwang joint, kaliwang shin at paa, kaliwang siko at ulo. Kinakailangang tiyakin na ang malayang paghinga ng biktima ay hindi naaabala ng kamay o iba pang bagay na nakalagay sa ilalim ng ulo. Bilang karagdagan, ang kanyang mukha ay dapat manatiling bukas upang masubaybayan ang paghinga at upang linisin ang oral cavity kung ang mga nilalaman ng tiyan ay dumaloy dito. Ang biktima ay dapat manatili sa posisyong ito sa buong walang malay na estado. Ang patuloy na pagsubaybay sa kalayaan sa paghinga, pulso, at kulay ng balat ay kinakailangan. Kung mangyari ang paghinto sa puso o paghinga, ang biktima ay dahan-dahang nakatalikod gamit ang parehong mga pamamaraan, inilalagay ang isang unan sa ilalim ng leeg, at magsisimula ang mga pamamaraan ng resuscitation. Sa panahon ng transportasyon (lalo na sa magaspang, bulubunduking lupain), ang biktima, na nakahiga sa isang lateral na posisyon, ay hindi rin mahigpit na naka-secure sa stretcher na may malawak na sinturon o ilang uri ng tela sa anyo ng mga scarf. Ang mga ito ay nakatali sa pelvis, mga kasukasuan ng balikat at mga binti. Ang mga pagpigil ay hindi dapat paghigpitan ang paghinga. Kung mayroong kaunting hinala ng isang bali ng pelvis, gulugod, mga buto ng itaas o mas mababang mga paa't kamay (kung nahulog mula sa isang mataas na taas, natamaan ng isang malaking bato), imposibleng ibigay ang lateral na posisyon dahil sa panganib. ng pag-aalis ng mga fragment. Sa ganitong mga kaso, ang biktima ay inilagay sa kanyang likod na may bolster sa ilalim ng kanyang leeg at ang kanyang ulo ay bahagyang itinapon pabalik para sa kalayaan sa paghinga.

Ang pagkalason ay maaaring ituring na isang matinding sakit na dulot ng mga nakakalason na sangkap. Ang mga nakakalason na sangkap ay kumikilos kahit na sa maliliit na dosis, at ang kanilang epekto ay katulad sa lahat ng tao, bagaman ang nakakalason na dosis ay nag-iiba sa bawat tao. Kasama sa pagkalason ang mga sakit na dulot ng kagat ng ilang partikular na hayop, insekto at arthropod. Ang diagnosis ng pagkalason ay batay sa data ng survey at inspeksyon sa pinangyarihan ng insidente (mga halaman, atbp.). Mahalagang linawin ang ruta ng pagpasok ng nakakalason na sangkap (gastrointestinal tract, respiratory tract, balat). Madaliang pag aruga Binubuo ang pagpapabilis ng pag-alis ng lason sa katawan sa pamamagitan ng: gastric lavage - ang biktima, na may malay, ay binibigyan ng 1.5-2 litro ng tubig upang inumin at naghihikayat ng pagsusuka sa pamamagitan ng pagpindot sa hintuturo at gitnang mga daliri sa ugat ng dila; ang pamamaraan ay paulit-ulit hanggang sa malinis ang tubig sa paghuhugas; nakakaabala sa pakikipag-ugnay sa isang nakakalason na kapaligiran - sa kaso ng pagkalason sa paglanghap. Sa kasong ito, ang unang priyoridad ay alisin ang biktima mula sa nakakalason na kapaligiran patungo sa sariwang hangin; paghuhugas ng isang nakakalason na sangkap - sa kaso ng pagkalason sa balat. Upang gawin ito, ang balat ay hinuhugasan ng sabon at tubig, inaalis ang mga nakakalason na sangkap; kung ang lason ay nakapasok sa mga mata, ito ay inaalis din sa pamamagitan ng pagbabanlaw.

Sa mga paglalakbay ng turista, ang pagkalason mula sa mga kemikal ay posible - gasolina, kerosene, carbon monoxide, mga produktong pagkain na hindi maganda, nakakalason na isda, halaman at kabute. Ang pagiging epektibo ng paggamot ay nakasalalay sa napapanahong, naka-target na therapy. Ang mga biktima ng pagkalason ay dapat dalhin sa pinakamalapit na pasilidad na medikal sa lalong madaling panahon. Kapag nagbibigay ng emerhensiyang pangangalaga para sa talamak na pagkalason, kinakailangan sa lahat ng paraan upang mapabilis ang pag-alis ng lason mula sa katawan hangga't maaari. Kung ang lason ay pumasok sa bibig, siguraduhing banlawan ang tiyan. Upang gawin ito, uminom ng 1.5-2 litro ng tubig na may 1 kutsara ng baking soda at pukawin ang pagsusuka sa pamamagitan ng pagpindot sa iyong mga daliri sa lugar ng ugat ng dila. Ulitin ang mga pamamaraang ito 2-3 beses - isa-isa. Ang tiyan ay dapat banlawan kahit na 6-12 oras pagkatapos kumuha ng lason. Ang pagbabanlaw ay dapat isagawa hanggang sa mawala ang mga particle ng pagkain at mucus mula sa banlaw na tubig. Bilang karagdagan, ang biktima ay dapat bigyan ng 30 g ng isang laxative (sodium sulfate) o isang kutsara ng table salt, diluted sa 0.5 tasa ng maligamgam na tubig.

Pagkalason sa gasolina

Mga sanhi. Ang pagkalason ay nangyayari sa pamamagitan ng respiratory tract, gastrointestinal tract, at napinsalang balat. Ang nakakalason na dosis kapag kinuha nang pasalita ay 20-50 ml.

Mga sintomas. Kapag ang paglanghap ng mga singaw ng gasolina sa maliliit na konsentrasyon sa maikling panahon, ang pagkabalisa ay sinusunod, na sinusundan ng depresyon, pagkahilo, walang dahilan na pagtawa, pagluha, guni-guni, at posibleng paghinto sa paghinga. Ubo, pagduduwal, pagsusuka, lacrimation, mabilis na pulso. Kapag ang gasolina ay pumapasok sa bibig, mayroong nasusunog na pandamdam sa bibig at lalamunan, maluwag na dumi, at kung minsan ay pananakit sa bahagi ng atay. Kung ang gasolina ay nakapasok sa respiratory tract habang sinisipsip sa pamamagitan ng isang hose (kapag pinupunan ang mga kalan ng Primus, atbp.), Ang pulmonya ng gasolina ay bubuo pagkatapos ng 2-8 oras - sakit sa tagiliran, ubo na may kayumangging plema, tumaas na temperatura ng katawan, amoy ng gasolina mula sa ang bibig .

Apurahang Pangangalaga Dalhin ang biktima sa isang maaliwalas na lugar o sariwang hangin. Kung ang gasolina ay pumasok sa bibig, banlawan ang tiyan. Kung kinakailangan, magsagawa ng artipisyal na paghinga. Para sa pulmonya, uminom ng erythromycin 1 tablet. 4 na beses sa isang araw, ilapat ang mga plaster ng mustasa. Sa malalang kondisyon - agarang tumawag ng doktor o maghatid sa ospital.

Pagkalason sa carbon monoxide

Mga sanhi. Hindi kumpletong pagkasunog ng mga organikong sangkap, na nangyayari kapag walang sapat na access sa oxygen. Sa mga pag-hike, maaaring mangyari ang pagkalason na ito dahil sa hindi wastong paggamit ng mga primus stoves at tent stoves. Mga sintomas. Banayad na anyo ng pagkalason - sakit ng ulo, pagkahilo, pagkahilo, ingay sa tainga, pagduduwal, pagkawala ng koordinasyon, tuyong ubo, lacrimation, pananakit ng dibdib. Katamtamang kalubhaan ng pagkalason - pagkawala ng kamalayan, pagkabalisa ng motor, kombulsyon. Ang isang malubhang anyo ng pagkalason ay isang estado ng kawalan ng malay, paglawak ng mga mag-aaral, pag-unlad ng paghinto sa paghinga at pagbaba sa aktibidad ng puso. Apurahang Pangangalaga Alisin ang biktima sa sariwang hangin. Kung kinakailangan, magsagawa ng artipisyal na paghinga. Bigyan ng alkaline solution na inumin (2 liters ng tubig na may 2 tablespoons ng soda), pati na rin ang solusyon ng ascorbic acid. Sa matinding kaso, tumawag kaagad ng doktor.

Mga nakakalason na mushroom

Ang pag-iwas sa pagkalason sa kabute ay binubuo ng isang mapagpasyang pagtanggi na kumain ng hindi kilalang mga kabute. Kapag naghahanda ng mga kilalang nakakain na mushroom, kailangan mo munang pakuluan ang mga ito, alisan ng tubig ang sabaw, at pagkatapos ay iprito at i-marinate.

Kailangang malaman ng isang turista ang mga makamandag na mushroom na matatagpuan sa kalikasan (Larawan 9). Ang pinaka-mapanganib na pagkalason ay nangyayari kapag kumakain ng toadstool at fly agarics. Ang kanilang mga lason ay nagdudulot ng pinsala sa atay, puso at utak. Ang mga lason ng toadstool ay lumalaban sa pagkulo at hindi nasisira sa tiyan at bituka.

kanin. 9. Mga nakakalason na mushroom:
a - brick-red false honey fungus; b - pulang fly agaric;
c - sulfur-yellow false honey fungus; g - mabahong fly agaric; d -
satanic (false white) na kabute; e - maputlang grebe

Pagkalason ng toadstool

Karaniwan itong nalilito sa champignon. Ang pinaka-mapanganib na nakakalason na kabute nakamamatay na dosis ay 50-60 g ng sariwang mushroom. Naglalaman ng heat-resistant, water-soluble toxins.

SA klinikal na kasanayan apat na panahon ang sinusunod: I - nakatago (mula 1 hanggang 40 oras), II - pinsala sa gastrointestinal tract (24-48 oras), III - pinsala sa atay at bato (mula sa ika-2-3 araw ng sakit), IV - panahon ng pagbawi. Sa panahon ko walang mga pagpapakita ng sakit. Sa pangalawang panahon, ang pagduduwal, hindi mapigilan na pagsusuka, sakit sa buong tiyan, pagtatae, matinding panghihina, sakit ng ulo, at pagkahilo ay nabanggit. SA III panahon ang paninilaw ng mga eyeballs at balat, suka ang kulay ng coffee grounds, mga dumi ng dumi, at dugo sa ihi ay sinusunod. Sa panahong ito, ang mga pasyente ay madalas na namamatay. Kapag nagbibigay ng emergency na pangangalaga, ang agarang gastric lavage ay pinakamahalaga. Bigyan ang biktima ng activated carbon (carbolene), sodium sulfate, at enema. Kinakailangan ang agarang pagpapaospital.

Pagkalason ng fly agaric

Hindi lalampas sa dalawang oras pagkatapos kumain, lumilitaw ang paglalaway, basa ng balat, pagtatae, pananakit ng tiyan, at paninikip ng mga mag-aaral. Pakiramdam ng init, lacrimation, paminsan-minsan ay delirium, guni-guni, pagkabalisa. Kinakailangan na agad na banlawan ang tiyan, bigyan ng activated charcoal, at isang saline laxative. Kailangang ma-ospital kaagad ang biktima.

Pagkalason sa satanic (false porcini) na kabute

6-12 na oras pagkatapos kumain, lumilitaw ang pagduduwal, pagsusuka, at pagtatae. May paninilaw ng balat, paglaki at paglambot ng atay, pagkawala ng malay, pagbaba ng aktibidad ng puso, at maitim na ihi. Ang pang-emerhensiyang pangangalaga ay katulad ng tulong para sa pagkalason sa ibang mga kabute.

Mga nakakalason na halaman

Sa 300 libong species ng halaman na lumalaki sa mundo, humigit-kumulang 700 ang maaaring magdulot ng malubha o nakamamatay na pagkalason sa mga tao at hayop.

Talahanayan 4.

Pag-uuri ng mga halaman ayon sa antas ng toxicity (ayon sa B. S. Danilenko, P. V. Rodionov).

nakakalason	Lubos na nakakalason	Nakamamatay na lason
Puting akasya Karaniwang privet Mabaho ang Elderberry Oak anemone at iba pang mga species Wisteria Gorse, lahat ng uri Zharnovets paniculata Karaniwang honeysuckle at iba pang mga species Kalmia latifolia Mountain laurel at iba pang mga species May liryo ng lambak Clematis, lahat ng uri Buttercup, lahat ng uri Ivy	Batik-batik na arum Swamp whitewing European euonymus Foxglove, lahat ng uri Karaniwang oleander Sweetbitter nightshade at iba pang mga species walis Rhododendron, lahat ng uri Yew berry at iba pang uri	Aconite, lahat ng uri Colchicum, lahat ng uri Itim si Henbane Belladonna Nakita si Hemlock Veh lason Ang Bast ng Lobo Karaniwan ang Datura kastor bean Juniper Cossack Oriental sumac at iba pang mga species Thuja occidentalis at iba pang mga species

Ang konsentrasyon ng mga lason sa mga halaman ay nakasalalay sa mga kondisyon ng klimatiko, ang lupa kung saan sila lumalaki, at ang panahon ng pag-unlad. Karamihan sa mga lason sa mga halaman ay matatagpuan sa mga tuyong taon. Sa belladonna, abo at ilang iba pang mga halaman na naipon nila sa panahon ng pamumulaklak, sa henbane, datura, walis at iba pa - sa panahon ng pagkahinog ng binhi.

Ang mga sangkap na nagdudulot ng pagkalason ay nakapaloob pareho sa lahat ng bahagi ng halaman (monkshood) at sa mga indibidwal na organo nito - mga ugat, rhizome, tubers o bark, dahon, bulaklak, prutas, buto.

Ang mga halaman na may pinong, kaaya-ayang aroma ay maaari ding magkaroon ng masamang epekto sa katawan ng tao. Ang mga bouquets ng mga bulaklak mula sa naturang mga halaman na naiwan sa isang lugar na hindi maganda ang bentilasyon kung saan naroroon ang mga tao ay maaaring magdulot ng malubhang problema sa kalusugan. Ang pagkalason ng asul-berdeng algae ay naobserbahan din kapag umiinom ng tubig mula sa mga saradong reservoir.

Ang sariwa, kamakailang piniling mga nakalalasong halaman ay nagdudulot ng malaking panganib. Kapag pinatuyo, na-ferment, o ginagamot sa init, ang toxicity nito minsan ay bumababa at minsan ay nawawala. Gayunpaman, sa karamihan ng mga lubhang nakakalason na halaman ito ay nagpapatuloy kahit na pagkatapos ng pagpapatuyo, pagpapakulo o iba pang pagproseso.

Bilang isang patakaran, ang mga nakakalason na halaman ay may pumipili na epekto sa katawan ng tao. Ang ilan ay nagdudulot ng pinsala lalo na sa central nervous system (henbane, aconite, poisonous wech, hemlock), ang iba - sa puso (May lily of the valley, common oleander, raven's eye), ang iba - sa digestive tract, central nervous system, puso, bato, atay (juniper, wild rosemary , Voronets, Colchicum, step). Ang ilang mga halaman ay nagdudulot ng paso sa balat (abo, Stephen's hogweed, buttercups).

kanin. 10. Mga nakakalason na halaman:
a - Hellebore ni Lobel; b- halaman ng selandine; e- hemlock (veh lason)

kanin. 11. Mga nakakalason na halaman:
a - pulang nightshade; b- itim na henbane; c - datura vulgaris; g - belladonna

Kailangang malaman ng mga turista ang mga nakakalason na halaman at matutong kilalanin ang mga ito sa kalikasan. Upang gawin ito, kailangan mong pag-aralan ang kanilang hitsura at mga tampok na morphological gamit ang espesyal na panitikan.

Ang pag-iwas sa pagkalason ng mga nakakalason na halaman ay binubuo ng mga pag-iingat: hindi mo dapat tikman ang hindi kilalang mga berry, mga dahon ng luha at mga tangkay ng hindi kilalang mga halaman, o kahit na hawakan ang mga ito, lalo na sa mga rehiyon ng Central Asia, Caucasus, at Primorye. Bilang karagdagan, ang pagkalason ay posible kapag kumakain ng pulot na ginawa ng mga bubuyog mula sa nektar ng mga bulaklak ng mga nakakalason na halaman. Samakatuwid, mas mainam na huwag kumain ng ligaw na pulot habang nagha-hiking.

Ang aconite, hogweed, hemlock, wolf's bast at iba pang mga nakakalason na halaman ay may nakakalason na epekto sa katawan kapag natutunaw sa pamamagitan ng gastrointestinal tract. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, ang iba't ibang mga sintomas ng pinsala sa balat (dermatitis, dermatoses, necrotic na pagbabago, atbp.) ay nauuna.

Pagkalason sa Wolfsbane

Ang Aconite ay naglalaman ng nakakalason na alkaloid aconitine. Ang pagkalason ay posible mula sa lahat ng bahagi ng halaman, lalo na ang mga bulaklak, buto at root tubers, na maaaring malito sa malunggay at kintsay.

Mga sintomas ng pagkalason. Sa loob ng ilang minuto, lumilitaw ang sensitivity disorder, burning sensation, visual at hearing disturbances, tinnitus, pagkahilo at sakit ng ulo, pagduduwal, pagtatae, pagsusuka, dilat na mga pupil, labis na pagpapawis, panginginig, at kombulsyon. Muscular paralysis na may napanatili na kamalayan. Posibleng paghinto sa paghinga.

kanin. 12. Mga nakakalason na halaman:
a - hemlock; b - karaniwang kirkazon; c - aconite
mataas; g - oak aconite

Pagkalason sa hemlock

Ang lahat ng bahagi ng halaman ay nakakalason at gumagawa ng hindi kanais-nais na amoy ng mouse. Ang isa sa mga sanhi ng pagkalason ay ang mga buto ng hemlock ay napagkakamalang mga buto ng dill, at ang mga tangkay ay napagkakamalang mga nakakain na tangkay ng angelica.

Mga sintomas ng pagkalason. Pagduduwal, pagsusuka, pamumutla ng balat ng mukha, paglalaway, pagkahilo, kahirapan sa paglunok. Sa simula ng pagkalason, posible ang pagkabalisa. Kung ang balat ay nadikit sa mga bahagi ng halaman na naglalabas ng katas, maaaring magkaroon ng dermatitis. Ang mga batik ay hugis tulad ng mga leaf print at lumilitaw bilang namumulang bahagi ng balat na may mga paltos na pantal.

Pagkalason ng hogweed ni Stephen

Ang halaman, na may hindi kanais-nais na amoy, ay naglalaman ng mahahalagang langis na nagdudulot ng matinding pangangati sa balat at mga mucous membrane. Mayroong iba't ibang mga opinyon tungkol sa toxicity ng hogweed. Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na sa malinaw na panahon ang mahahalagang langis ay madaling sumingaw. Ang pangangati at pamamaga ng balat ay nangyayari sa matagal na pakikipag-ugnay sa halaman sa maulap na panahon.

Pagkalason sa asul-berdeng algae

Posible ang pagkalason kapag ang pag-inom ng tubig o isda mula sa mga anyong tubig na madaling mamulaklak (karaniwang thermal treatment ng tubig - kumukulo - ay hindi nakakabawas sa toxicity nito). Ang pagkalason ay nagpapakita ng sarili sa maraming anyo: gastrointestinal, balat, allergy.

kanin. 13. Mga nakakalason na halaman:
a - hogweed ni Steven; b - karaniwang wolfberry; V -
taglagas colchicum

Kung ang asul-berdeng algae ay pumasok sa katawan na may tubig, maaaring magkaroon ng gastroenteritis. Sa kasong ito, ang pagduduwal, sakit sa rehiyon ng epigastric, pagsusuka, pagtatae, lagnat, sakit ng ulo, kalamnan at joint pain ay sinusunod. Ang cutaneous form ay nailalarawan sa pamamagitan ng pamumula ng balat na may pantal ng maliliit na paltos na puno ng maulap na likido, pamumula ng mauhog lamad ng mga mata (conjunctivitis). Ang allergic form ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga sintomas mula sa respiratory tract, na umuunlad tulad ng bronchial hika (kahirapan sa pagbuga) pati na rin ang allergic conjunctivitis.

Pangunang lunas para sa paglunok ng lason Agad na banlawan ang tiyan na may mahinang solusyon ng potassium permanganate (potassium permanganate). Uminom ng activated carbon (2-3 tablets). Uminom ng maraming matapang na tsaa at kape. Sa kaso ng matinding pagkalason, humingi ng emerhensiyang pangangalagang medikal.

Pangunang lunas para sa mga sugat sa balat Hugasan ang apektadong bahagi ng maraming sabon at tubig. Tratuhin ang balat at mauhog na lamad na may 2 at 0.1 porsiyentong solusyon ng potassium permanganate, ayon sa pagkakabanggit. Kapag nabuo ang mga bula, itusok ang mga ito ng isang nasunog na karayom, na sinusundan ng paggamot na may mga solusyon ng potassium permanganate at paglalapat ng panthenol sa ibabaw.

kanin. 14. Mga nakakalason na halaman:
a - itim na elderberry; b - karaniwang harmala; c - mata ng uwak; g - Caucasian ash tree

Nakakalason na isda

Pag-iwas sa pagkalason. Upang maiwasan ang pagkalason ng isda, dapat sundin ang ilang mga patakaran. Hindi ka dapat kumain ng mga isda na natatakpan ng mga tinik, mga tinik, matalim na paglaki, mga ulser sa balat, mga isda na hindi natatakpan ng mga kaliskis, kulang sa mga palikpik sa gilid, may hindi pangkaraniwang hitsura at maliwanag na kulay, mga pagdurugo at mga bukol ng mga panloob na organo. Hindi ka makakain ng mga lipas na isda - na may mga hasang na natatakpan ng uhog, may lumubog na mga mata, malambot na balat, may hindi kanais-nais na amoy, may marumi at madaling paghihiwalay ng mga kaliskis, na may karne na madaling humiwalay sa mga buto at lalo na sa gulugod. Mas mainam na huwag kumain ng hindi pamilyar at kahina-hinala na isda; bilang isang huling paraan, gupitin ang karne sa manipis na hiwa, ibabad sa tubig sa loob ng 30-40 minuto, palitan ang tubig at lutuin hanggang malambot. Hindi ka dapat kumain ng caviar ng isda, gatas, o atay, dahil madalas itong nakakalason. Kabilang sa mga naturang isda ang marinka, barbel, o madder, kogak, o Sevan khramulya, scaly at hubad na osman. Ang kanilang karne ay nakakain, ngunit ang caviar ay naglalaman ng mga lason. Ang lason ng mga isdang ito ay lubhang lumalaban sa mataas at mababang temperatura. Kinakailangan na maingat na alisin ang mga lamang-loob at banlawan ang lukab ng tiyan ng isda na may isang malakas na solusyon sa asin. Mga sintomas ng pagkalason. Matinding pananakit ng tiyan, pagduduwal, pagsusuka, pagtatae, pananakit ng kalamnan sa mga paa, pagkawala ng boses, pag-ulap ng kamalayan. Inilalarawan ng panitikan ang mga pagkamatay mula sa pagkonsumo ng lason ng marinka.

Pangunang lunas Hikayatin ang pagsusuka sa biktima sa lalong madaling panahon sa pamamagitan ng pagbibigay ng 3-4 na baso ng tubig na asin (kalahating kutsarita ng asin bawat baso). Ulitin ang pamamaraan nang isa-isa 4-5 beses. Pagkatapos nito, dapat mong lubusan na banlawan ang iyong bibig ng tubig at uminom ng mainit na light pink na solusyon ng potassium permanganate. Kung higit sa 3 oras ang lumipas mula noong pagkalason, bigyan ang biktima ng saline laxative (20-30 g ng sodium sulfate bawat baso ng tubig), pagkatapos ay takpan ng mainit at bigyan ng mainit, malakas na tsaa o kape. Sa kaso ng matinding pagkalason, agarang dalhin ang pasyente sa isang doktor.

Mga hakbang sa pag-iingat. Ipinapaalala namin sa iyo na upang maiwasan ang sakit, ang lahat ng mga turista na naglalakbay sa mga lugar kung saan mayroong natural na tick-borne foci ay dapat sumailalim sa pagbabakuna laban sa encephalitis, kung saan dapat silang makipag-ugnayan sa regional sanitary at epidemiological station. Pagdating sa isang lugar ng posibleng kontaminasyon, nararapat na gawin ang mga naaangkop na hakbang. mga hakbang sa pag-iwas. Ang damit sa paglalakad para sa mga turista ay mahalaga. Ito ay isang windbreaker na nakasuksok sa pantalon o isang makapal (hindi gawa sa fleecy fabric) na kamiseta, na ang mga cuff ay inirerekomenda na gawin gamit ang double elastic bands. Sa ilalim ng kamiseta, maaari kang magsuot ng masikip na T-shirt o vest. Ang kwelyo ng shirt at cuffs ay dapat na naka-button. Ang mga sweatpants ay dapat na may sinturon at nakasuksok sa mga medyas. Protektahan ang iyong ulo at leeg gamit ang isang hood. Ang mga repellent tulad ng dimethyl phthalate, Deta, at Taiga ay dapat ilapat sa kwelyo, cuffs, waistband ng damit at sa tuktok ng medyas. Ang kanilang repellent effect sa tuyong panahon ay tumatagal ng ilang oras. Lubricate din ang mga nakalantad na bahagi ng katawan ng mga paghahandang ito. Kapag gumagalaw, dapat isagawa ang mga pagsusuri sa sarili at kapwa: sa mga lugar na may mas mataas na panganib ng tik, tuwing 1.5-2 na oras; - na may average na panganib ng tik - sa umaga, kaagad pagkatapos magpalipas ng gabi, sa araw at sa gabi. Sa pananamit, dapat mong maingat na suriin ang lahat ng mga fold, na tandaan na ang mga ticks ay hindi maaaring alisin sa pamamagitan ng pag-alog sa kanila. Kapag naglalakad sa ruta, dapat isaalang-alang na mas gusto ng mga ticks ang basa-basa, may kulay na mga lugar na may siksik na undergrowth at damo. Maraming mga ticks sa mga batang puno ng aspen, sa mga clearing, sa mga raspberry field, sa mga daanan, kalsada at sa mga lugar kung saan nanginginain ang mga hayop. Sa mga magaan na groves na walang undergrowth, sa mga tuyong kagubatan ng pine, kung saan ito ay mahangin at maaraw, ang mga ticks, bilang panuntunan, ay hindi nangyayari. Sa araw, sa magandang kondisyon ng panahon, ang mga ticks ay pinaka-aktibo sa umaga at gabi. Malaking binabawasan ng malakas na ulan o init ang panganib ng kanilang pag-atake. Mga aksyon na gagawin kapag may nakitang tik. Ang mga sinipsip na ticks ay dapat na alisin kaagad. Sa kasong ito, sa anumang pagkakataon ay dapat mapunit ang ulo ng tik at iwan sa katawan ng tao. Mayroong dalawang paraan upang alisin ang mga nakakabit na insekto. Hawakan ang tik gamit ang mga sipit o mga daliri na nakabalot sa gauze, alisin ito sa mabagal, makinis na paggalaw. Sa isa pang pamamaraan, ang tik ay nakatali sa isang sinulid sa lugar ng pagsipsip (sa pagitan ng base ng ulo at ng balat ng tao) at, na iniunat ang mga dulo ng sinulid sa mga gilid, ito ay hinila palabas ng katawan (Fig. 15e). Ang mga kamay at ang lugar ng kagat ay dapat na disimpektahin. Hindi ipinapayong gumamit ng mga sangkap na pumapatay ng mga ticks, dahil ito ay nagpapahirap sa pag-alis ng mga ito mula sa balat. Ang mga kalahok na hindi nakatanggap ng anti-encephalitis na pagbabakuna bago ang paglalakad ay dapat, hindi lalampas sa tatlong araw mula sa sandali ng kagat ng tik, sumailalim sa kurso ng pagbabakuna (ayon sa mga tagubilin) ​​na may anti-encephalitis gamma globulin.

Mga sintomas ng tick-borne encephalitis. Pagkatapos ng isang kagat mula sa isang nahawaang tik, ang sakit ay nangyayari sa magkaibang termino- mula 1-2 araw hanggang 1-3 buwan. Ito ang tinatawag na latent period, kung saan posible ang kahinaan, pagkawala ng gana, pag-aantok, at pagtaas ng temperatura sa 37.2-37.4°.

kanin. 15. Mga nakakalason na arthropod:
a - isang paraan para sa pag-alis ng mga ticks ng kagubatan mula sa balat; b - scorpio sa isang pose ng pagbabanta; c - scolopendra; g - karakurt ("itim na biyuda"); d - South Russian tarantula; e - krus spider

Pagkatapos nito, ang isang matalim na simula ng sakit ay nangyayari sa anyo ng nilalagnat na estado, matinding pananakit ng kalamnan, kung minsan ay may cramps. Sa ika-2-3 araw pagkatapos ng pagsisimula ng sakit, ang mga karamdaman sa sistema ng nerbiyos, ang pagkalumpo ng kalamnan ay nangyayari, ang paralisis ng paghinga at ang kamatayan ay posible. Para sa iba, ang isang pasyente na may tick-borne encephalitis ay hindi mapanganib bilang isang mapagkukunan ng impeksyon.

Apurahang Pangangalaga

Kung magkakaroon ka ng tick-borne encephalitis sa ruta, ang agarang paglikas ng biktima sa ospital ay kinakailangan. Karaniwang pinalala ng transportasyon ang kanyang kalagayan. Samakatuwid, sa mahabang distansya dapat itong isagawa sa pamamagitan ng hangin. Kapag nagdadala ng maikling distansya, ang pasyente ay dapat na protektado mula sa sikat ng araw at dapat bigyan ng mga likido nang madalas sa kalsada.

Mga Scorpio Ang pagkakasunud-sunod ng mga alakdan ay napakarami - mga 500 species. Mayroong 12 species sa ating bansa. Karaniwan ang mga ito sa Gitnang Asya, Transcaucasia, rehiyon ng Lower Volga, sa iba't ibang uri ng mga lugar - mula sa kagubatan hanggang sa mga disyerto (Larawan 15.6). Ang ilang mga species ng alakdan ay umaakyat sa mga bundok sa taas na 3-4 na libong metro sa ibabaw ng dagat. Ang mga kahihinatnan ng isang scorpion injection (kagat) ay nag-iiba depende sa uri nito, lokasyon ng iniksyon, ang edad ng biktima at ang kanyang indibidwal na sensitivity sa lason. Ang pinaka-mapanganib ay ang mga iniksyon mula sa malalaking tropikal na alakdan, pati na rin ang mga iniksyon sa ulo, mukha, at leeg. Ang lason ng scorpion ay may nakakalason na epekto sa central nervous at cardiovascular system. Ang biktima ay nakakaramdam ng matinding pananakit sa lugar ng iniksyon. Nagaganap ang pamamaga ng tissue. Mga bula na puno ng malinaw na likidong anyo sa balat. Tumataas ang rate ng puso. Tumataas ang temperatura ng katawan. Ang pananakit ng ulo, pagsusuka, pag-aantok, panginginig, at panghihina ay nangyayari. Pagkatapos ay lumilitaw ang mga kombulsyon, pagkibot ng mga kalamnan ng mga braso at binti, lumilitaw ang malamig na pawis, at ang ritmo ng puso ay nabalisa. Minsan ang kondisyon ng biktima ay bumubuti nang ilang sandali, at pagkatapos ay lumalala. Sa mga malubhang kaso, nangyayari ang biglaang paghinto ng paghinga.

Mga nakakalason na gagamba Hindi tulad ng mga alakdan, na naninirahan pangunahin sa katimugang mga rehiyon, ang mga lason na gagamba ay matatagpuan din sa ibang mga lugar. Ang lason ng ilang spider ay nagdudulot ng pinsala sa lokal na tissue (kamatayan at pagkasira ng mga selula ng balat at katabing kalamnan), habang ang lason ng iba ay may malakas na epekto sa buong katawan, at pangunahin sa central nervous system. Ang mga kagat ng malalaking cross spider ay masakit, bagaman bihira itong mangyari (Larawan 15, e). Lumilitaw ang pamamaga sa lugar ng kagat ng scolopendra (Larawan 15, c). Ang mga salpug (phalanxes), na dating itinuturing na lason, ay talagang walang mga lason na glandula, at ang kanilang digestive juice ay hindi rin nakakalason. Mga hindi kasiya-siyang sensasyon pagkatapos ng isang kagat ay maliwanag na nauugnay sa isang impeksiyon na pumapasok sa katawan.

kanin. 16. Salpugs (phalanxes), itinuturing na lason, talagang walang mga glandula na nakakalason

Karakurt. Ang pinaka-mapanganib ay karakurt ("black widow"). Ito ay matatagpuan sa disyerto at steppe zone ng Central Asia, Crimea, at Caucasus (Fig. 15d). Ang babaeng karakurt ay may sukat na 10-20 mm, ang lalaki ay mas maliit - 4-7 mm. Ang kulay ay itim, ang lalaki at ang immature na babae ay may mga pulang tuldok. Ang mga paboritong tirahan ng karakurt ay wormwood steppes (virgin lands), wastelands, slope ng ravines, at mga pampang ng irigasyon. Ito ay pugad sa lupa, sumasakop sa mga butas ng daga at iba pang mga lubak, at kapag tumaas ang init, naghahanap ito ng mas maraming lilim na lugar. Noong Hunyo-Hulyo, ang mga spider ay aktibong gumagalaw. Sa oras na ito, ang bilang ng mga biktima ng kanilang mga kagat ay tumataas nang husto. Aktibo ang Karakurt sa gabi, ngunit mapanganib din sa araw kung matapakan mo ito o kukunan ng damo o lupa. Ang kamandag nito ay 15 beses na mas malakas kaysa sa kamandag ng isa sa pinakakakila-kilabot na ahas - ang rattlesnake - at nakamamatay kahit na sa malalaking hayop gaya ng mga kamelyo at kabayo. Kung ang taong nasugatan ay hindi nabigyan ng napapanahong tulong, ang kamatayan ay maaaring mangyari sa loob ng 1-2 araw. Pagkatapos ng kagat ng karakurt, lumilitaw ang isang maliit na pulang spot sa balat, na mabilis na kumukupas. Pagkatapos ng 10-15 minuto, ang matinding pananakit ay nangyayari sa tiyan, ibabang likod, dibdib, matinding pagkabalisa, pagkabalisa, at takot sa kamatayan. Namamanhid ang mga binti ng biktima, nahihirapang huminga, lumalabas ang pagsusuka at pananakit ng ulo. Ang mukha ay kumukuha ng isang mala-bughaw na tint. Ang rate ng puso ay bumababa, ang pulso ay arrhythmic. Ang estado ng matinding kaguluhan ay pinalitan ng pangkalahatang kahinaan at pagkahilo, ngunit ang pakiramdam ng pagkabalisa ay nananatili. Pagkatapos ng 3-5 araw, ang balat ay natatakpan ng pantal, at medyo bumuti ang kalagayan ng biktima. Ang pagbawi ay nagsisimula pagkatapos ng 2-3 linggo, ngunit sa loob ng mahabang panahon ang tao ay nakakaramdam ng pangkalahatang kahinaan.

South Russian tarantula(Larawan 15, d). Nakatira ito sa mga disyerto, semi-disyerto at kagubatan-steppes, kung minsan ay tumatagos sa mga lambak ng ilog sa hilaga patungo sa kagubatan. Ang mga babaeng tarantula ay pinaka-mapanganib sa huling bahagi ng tag-araw. Ngunit ang lason ng gagamba na ito ay mas mahina kaysa sa karakurt. Ang mga lokal na phenomena ay nabanggit - pamamaga, matinding sakit. Ang tao ay nagiging matamlay, walang pakialam, at nakakaramdam ng bigat sa buong katawan. Mga hakbang sa pag-iingat. Upang maiwasan ang isang scorpion sting o ang kagat ng mga nakakalason na spider, dapat mong tandaan na sila ay humantong sa isang takip-silim at panggabi na pamumuhay. Samakatuwid, kapag nagpapalipas ng gabi sa mga tirahan ng mga nakakalason na arthropod, dapat na mag-ingat. Kapag natutulog, kailangan mong hilahin pataas ang canopy ng tent at maingat na ilagay ang mga gilid nito sa ilalim ng iyong sleeping bag upang hindi madikit ang tela sa iyong katawan. Mainam na maglagay ng isang piraso ng balat ng tupa sa lupa sa loob ng canopy - ang amoy nito ay nagtataboy sa mga ahas at makamandag na mga insekto. Kailangan mong suriin ang kama, sapatos, tupi ng damit, kung saan maaaring gumapang ang mga alakdan at gagamba. Kinakailangan din ang pag-iingat kapag sinusuri ang lupa at mga halaman: sa mga siwang at mga burrow ay maaaring mayroong karakurts, na lalong mapanganib sa panahon ng paglipat.

Pang-emergency na pangangalaga para sa isang kagat mula sa isang makamandag na arthropod Hindi lalampas sa dalawang minuto, ang lugar ng pag-iniksyon ng scorpion o kagat ng iba pang mga arthropod ay dapat sunugin ng isang nasusunog na posporo upang sirain ang lason. Kung ang iniksyon o kagat ay nasa binti o braso, pagkatapos ay kinakailangan upang matiyak ang kawalang-kilos ng mga limbs: bendahe ang binti sa kabilang binti, i-secure ang braso gamit ang isang scarf sa isang baluktot na posisyon. Inirerekomenda ang pag-inom ng maraming likido (tubig, tsaa, gatas). Ang pinaka-epektibong paraan para sa pag-iniksyon o pagkagat ng mga makamandag na arthropod ay ang pagbibigay ng anti-karakurt serum sa lalong madaling panahon. Matapos magbigay ng paunang lunas sa biktima, kinakailangang dalhin siya sa pinakamalapit na pasilidad ng medikal.

Mga ahas

Mahigit sa sampung species ng makamandag na ahas ang nakatira sa teritoryo ng ating bansa at mga kalapit na bansa. Ang pinaka-mapanganib na kagat ng Central Asian cobra, viper at efa. Ang iba pang mga uri ng ahas, lalo na ang mga ulupong, gayundin ang mga copperhead, ay hindi gaanong panganib. Pagkatapos ng kanilang mga kagat, ang mga pagkamatay ay hindi gaanong karaniwan, ngunit kung minsan ay nagkakaroon ng malubhang komplikasyon. Sa mga lugar na may mainit na klima, ang mga ahas, bilang panuntunan, ay namumuno sa isang pamumuhay sa takip-silim, at sa araw ay nagtatago sila mula sa direktang sinag ng araw sa mga siwang ng bato, mga burrow ng daga, at mga inabandunang gusali ng adobe. Sa gitnang sona at sa hilagang mga rehiyon, karaniwan ang ulupong (Larawan 17, a), na naninirahan sa malilim na kagubatan na may matataas na damo at mga palumpong. Aktibo sa araw. Kadalasan, ang mga ahas ay nangangagat habang namimitas ng mga berry, mushroom, brushwood, at habang gumagawa ng hay. Sa timog at timog-silangan na rehiyon ng bansa, ang mga ahas ay kadalasang nagdudulot ng panganib sa mga turista na nagtutuklas sa mga siwang ng bato at mga tambak ng mga bato kung saan nagtatago ang mga ahas mula sa init ng araw. Posible rin ang kagat ng ahas sa mga magdamag na pananatili sa paligid ng apoy, kung saan kung minsan ay gumagapang ang mga ito, na naaakit ng liwanag at init. Mga hakbang sa pag-iingat. Kapag naglalakbay sa mga mapanganib na lugar, kinakailangang magsuot ng matataas na bota at pantalon na hindi magkasya nang mahigpit sa mga binti. Kung mayroon kang bota sa iyong mga paa, isuksok ang iyong pantalon sa mga ito nang nakayuko. Ang makapal na lana na medyas ay nagpoprotekta rin laban sa kagat ng ahas. Kumuha ng mahabang tauhan upang itulak ang mga kasukalan. Kapag naglalakbay sa mga bundok, kailangan mong tandaan: bago mo suriin ang mga siwang sa mga bato gamit ang iyong mga kamay, kailangan mong gumamit ng patpat upang suriin kung mayroong anumang mga makamandag na ahas doon. Kailangan mo ring malaman ang ilan sa mga gawi ng mga ahas. Ang isang cobra, halimbawa, kapag umaatake, ay may kakayahang gumawa ng isang paghagis na katumbas ng isang katlo ng haba ng katawan nito. Ang pose ng banta nito ay napaka katangian: ang pangatlo sa harap ng katawan ay nakataas nang patayo, ang hood ay napalaki, umuugoy mula sa gilid hanggang sa gilid, sumisitsit (Larawan 17, b). Ang ulupong, na nagbabantang magtapon, ay nag-arko sa harap na bahagi ng katawan nito sa isang zigzag na paraan (Larawan 17, c). Ang efa ay pinagsama sa isang rosette, sa gitna kung saan mayroong isang ulo na may kakaibang pattern na nakapagpapaalaala sa isang lumilipad na ibon o isang krus (Larawan 17, d). Ang mga Cottonmouth (Larawan 17, e) ay makinis na inalog ang dulo ng kanilang buntot bago umatake.

kanin. 17. Mga makamandag na ahas:
a - karaniwang ulupong; b - cobra sa isang pagbabanta pose; sa - viper
sa isang nagbabantang pose; g - efa bago ang pag-atake; d - ulo ng tanso

Kung makakita ka ng ahas na nag-aampon ng nagbabantang pose, pinakamahusay na umatras. Tandaan: kumakagat lang ang ahas bilang depensa.

Mga sintomas ng pagkalason. Ang kamandag ng ahas ay naglalaman ng maraming aktibong sangkap, sa partikular na mga enzyme na nagdudulot ng pagkagambala sa vascular at cellular permeability, intravascular coagulation.

Sa lugar ng kagat ng ahas, makikita ang dalawang sugat mula sa makamandag nitong ngipin. Sa lalong madaling panahon mayroong isang makabuluhang lokal na reaksyon ng sakit, mabilis na pagkalat ng pamamaga, at ang pagbuo ng malalaking pagdurugo ay posible. Kapag ang lason ay pumasok sa daluyan ng dugo, ang pangkalahatang reaksyon ay madalas na lumilitaw kaagad, sa ibang mga kaso ang epekto ay bubuo pagkatapos ng 30-60 minuto: pagkahilo, pag-aantok, sakit ng ulo, pagduduwal, pagsusuka, pagdurugo mula sa mauhog lamad, mabilis na pulso, pagbagsak, kung minsan ay pagkabalisa at kombulsyon. . Ang kamatayan ay bihira at nangyayari pagkatapos ng 1-2 araw na may mga sintomas ng pagbagsak at paghinto sa paghinga.

Pangunang lunas sa kagat ng ahas Una sa lahat, subukang sipsipin ang lason mula sa sugat sa lalong madaling panahon, patuloy na iluluwa ito. Ang pagsipsip ng lason mula sa kagat ng ahas ay isa sa mga pangunahing hakbang tulong pang-emergency. Ito ay maaaring gawin ng isang taong nasa tabi ng biktima, o ng mismong biktima. Hindi ito delikado para sa humihigop ng lason. Kahit may mga sugat siya o gasgas sa bibig, walang nagbabanta sa kanya. Ang katotohanan ay ang epekto ng anumang lason ay nakasalalay sa dosis bawat kilo ng timbang ng katawan. At ang dami ng lason na maaaring pumasok sa katawan ng taong nagbibigay ng tulong sa panahon ng pagsipsip ay napakaliit na hindi ito maaaring magdulot ng pinsala. Kailangan mo lang iluwa agad ang sinipsip na likido. Hindi inirerekomenda na putulin ang lugar ng kagat upang payagan ang lason na makatakas nang mas mahusay. Ito ay maaaring humantong sa impeksyon at kadalasang makapinsala sa mga tendon, na maaaring humantong sa kapansanan. Pagkatapos sumipsip ng lason, kailangan mong limitahan ang mobility ng biktima. Kung ang isang binti ay nakagat, pagkatapos ay kailangan mong bendahe ito sa isa pa, kung ito ay isang braso, pagkatapos ay ayusin ito sa isang baluktot na posisyon. Ang biktima ay pinapayuhan na uminom ng higit pa - tubig, tsaa, sabaw. Mas mainam na umiwas sa kape, dahil mayroon itong nakapagpapasigla na epekto. Sa anumang pagkakataon ay hindi dapat maglapat ng tourniquet. Una, hindi nito pinipigilan ang pagtagos ng lason sa mga nakapatong na mga tisyu, at pangalawa, ang tourniquet, lalo na sa mga kagat ng ulupong at ulupong, pagkurot sa mga sisidlan, ay nag-aambag sa mas malaking metabolic disorder sa mga tisyu ng apektadong paa. Bilang isang resulta, ang kanilang nekrosis at pagkabulok ay tumindi, na puno ng malubhang komplikasyon. Ang pag-cauterization ng lugar ng kagat ay hindi epektibo, dahil ang haba ng mga makamandag na ngipin ng ahas kung minsan ay umaabot ng higit sa isang sentimetro. Sa kasong ito, ang lason ay tumagos sa tisyu, at ang mababaw na cauterization ay hindi magagawang sirain ito. At sa site ng cauterization, isang scab form, kung saan nagsisimula ang suppuration. Ang taong nakagat ng ahas ay mahigpit na ipinagbabawal na uminom ng alak. Ang alkohol ay hindi isang panlunas, tulad ng pinaniniwalaan ng ilan, ngunit, sa kabaligtaran, sa pamamagitan ng pagpapahirap sa pag-alis ng lason mula sa katawan, pinahuhusay nito ang epekto nito. Ang pinaka-epektibong lunas para lalo na sa makamandag na kagat ng ahas ay antivenom serum. Dapat itong ibigay sa intramuscularly, mas mabuti nang hindi lalampas sa kalahating oras pagkatapos ng kagat. Samakatuwid, ang mga turista na naglalakbay sa mga tirahan ng lalo na ang mga makamandag na ahas ay dapat magkaroon sa kanilang paglalakbay ng mga first-aid kit ampoules na may polyvalent antivenom serum na "antigyurza" o "anticobra - antigyurza" at lahat ng kailangan para sa pangangasiwa nito. Nais naming bigyang-diin: ang serum ay pangunahing ginagamit para sa mga kagat ng ulupong, cobra, at efa. Kung nakagat ng hindi gaanong lason na ahas, magagawa mo nang wala ito. Ang biktima ng kagat ng ahas ay dapat dalhin sa isang medikal na pasilidad sa lalong madaling panahon.

Kagat ng insekto

Ang mga kagat mula sa lamok, midges, midges, horseflies, bilang karagdagan sa pangangati ng balat, ay maaaring magdulot ng mas mataas na pagkamayamutin, pagkawala ng gana, hindi pagkakatulog, at pangkalahatang pagkapagod sa nerbiyos. Bilang karagdagan, ang mga maliliit na insekto ay madalas na pumapasok sa mga mata at tainga. Ang pinakamahusay na lunas Ang personal na proteksyon laban sa nakakagambalang mga insekto ay mga repellents - ang mga sangkap na panlaban sa insekto tulad ng "Taiga", "Repudin", "Deta", atbp. Sa mga lugar na lalo na sagana sa mga insekto, gauze cape o espesyal na Pavlovsky net na pinapagbinhi ng mga paghahandang ito ay ginagamit. Maaari din silang magamit upang ipagbubuntis ang mga tolda at damit na panlabas.

Kapag nakagat ng Hymenoptera - bees, bumblebees, hornets - isang lokal o pangkalahatang reaksyon ang nangyayari. Ang lokal na reaksyon ay kilalang-kilala sa sinumang nakagat ng pukyutan o wasp: matinding pananakit, pangangati at pagkasunog, pamumula at matinding pamamaga sa lugar ng kagat. Lalo na namamaga ang talukap, labi, at pisngi. Tagal lokal na reaksyon 1-8 araw. Ang mga karaniwang reaksyon ay nakakalason at allergy. Ang isang nakakalason na reaksyon ay nangyayari kapag ang isang tao ay natusok ng ilang dosenang mga insekto sa parehong oras. Ang mga babae at bata ay mas sensitibo sa Hymenoptera venom kaysa sa mga lalaki. Ang isang pangkalahatang nakakalason na reaksyon ay maaaring magdulot ng mga pantal, isang paltos, makati na pantal sa buong katawan. Sinasamahan ito ng mataas na lagnat, matinding pananakit ng ulo, pagsusuka, kung minsan ay pagkahibang, at kombulsyon. Ang isang reaksiyong alerdyi sa kamandag ng hymenoptera ay nangyayari sa humigit-kumulang 1-2% ng mga tao, at ang dami ng lason ay hindi mahalaga para sa pag-unlad nito. Sapat na para sa isang tao na masaktan ng isang insekto lamang. Ang kalubhaan ng reaksyong ito ay maaaring mag-iba. Ang mga pagpapakita nito ay kinabibilangan ng urticaria, pamamaga ng mukha, tainga. Ang pamamaga ng dila at larynx ay lubhang mapanganib, na maaaring magdulot ng inis. Sa ilang mga kaso, ang igsi ng paghinga, mahirap, namamaos na pagbuga, palpitations, pagkahilo, pananakit ng tiyan, pagduduwal, pagsusuka, at posibleng panandaliang pagkawala ng malay ay sinusunod. Ang pinakamalubhang reaksiyong alerhiya ay anaphylactic shock, na nagbabanta sa buhay ng biktima. Ito ay bubuo kaagad pagkatapos ng isang kagat: ang isang tao ay nawalan ng malay (kung minsan sa loob ng ilang oras), at ang aktibidad ng maraming mga organo at sistema ay nagambala, lalo na ang mga cardiovascular at nervous system.

Pangunang lunas para sa isang biktima ng hymenoptera venom

Una sa lahat, dapat gawin ang mga hakbang upang maiwasan ang pagpasok ng lason sa mga tisyu at pagkalat nito. Sa lahat ng mga insektong hymenoptera, ang mga bubuyog lamang ang nag-iiwan ng kagat, dahil ang kanilang mga nakatutusok na kagamitan ay may mga serrations. Samakatuwid, kapag nakakita ka ng isang tibo, maingat na alisin ito kasama ang lason na sako, kunin ito gamit ang iyong kuko mula sa ibaba pataas. Upang pahinain ang lokal na nakakalason na reaksyon, kaagad pagkatapos na matusok ng isang hymenoptera na insekto, isang piraso ng asukal ang dapat ilapat sa lugar na ito, na tumutulong sa paglabas ng lason mula sa sugat. Sa kaso ng isang pangkalahatang nakakalason na reaksyon, upang mapabagal ang pagsipsip ng lason, yelo, niyebe, isang heating pad na may malamig na tubig o isang tuwalya na binasa sa malamig na tubig ay dapat ilagay sa lugar ng pamamaga. Pinapayuhan ang biktima na uminom hangga't maaari. Huwag gumamit ng mamasa-masa na lupa o luad para sa lokal na paglamig - maaari itong humantong sa tetanus o pagkalason sa dugo. Sa urticaria, mayroong isang makabuluhang pagbaba sa presyon ng dugo, kaya kailangan mong bigyan ang biktima ng 20-25 patak ng cordiamine. Ang alkohol ay mahigpit na kontraindikado, dahil pinapataas nito ang vascular permeability, na humahantong sa pagtaas ng edema. Ang isang pangkalahatang reaksiyong alerdyi ay maaaring alisin sa pamamagitan ng pag-inom ng anumang antihistamine (diphenhydramine, suprastin). Kung hindi, ang pangunang lunas para sa isang talamak na reaksiyong alerhiya ay kapareho ng para sa isang pangkalahatang nakakalason: isang malamig na heating pad sa sting site, 20-25 patak ng cordiamine. Sa kaso ng isang malubhang pangkalahatang reaksyon, ang biktima ay dapat na mabilis na dalhin sa isang doktor. Ang sinumang nagkaroon ng reaksiyong alerhiya sa kamandag ng bubuyog, putakti, o bumblebee kahit isang beses ay dapat talagang kumunsulta sa isang allergist. Mga ganyang tao sa panahon ng tag-init Dapat ay palaging kasama mo ang tinatawag na pasaporte ng isang pasyente na may allergy na sakit na inisyu ng isang allergol. Ipinapahiwatig nito ang apelyido, unang pangalan, patronymic ng may-ari, ang kanyang edad, tirahan ng bahay, numero ng telepono, diagnosis, numero ng telepono ng tanggapan ng allergy kung saan inoobserbahan ang pasyente, at ang mga kagyat na hakbang na dapat gawin kung sakaling magkaroon ng isang hymenoptera sting. Ang mga partikular na kagyat na hakbang ay kinakailangan sa kaganapan ng anaphylactic shock. Ang biktima ay dapat na sakop, na sakop ng mga heating pad na may maligamgam na tubig, binibigyan ng 1-2 tableta ng diphenhydramine, 20-25 patak ng cordiamine.

Sa matinding kaso, kapag huminto ang puso ng biktima at huminto ang paghinga, kailangang gawin cardiopulmonary resuscitation: artipisyal na paghinga at closed cardiac massage.