May mga tuyo at basang ubo. Ang pagkatuyo ay madalas na nangyayari sa mga sakit sa itaas respiratory tract, V mga paunang yugto talamak na brongkitis, pulmonya. Ang ubo ay maaaring maging paroxysmal, tulad ng, halimbawa, na may whooping cough, na kadalasang nagtatapos sa pagsusuka; panaka-nakang may kahirapan sa paghinga at igsi ng paghinga; tuloy-tuloy - parehong araw at gabi, tumitindi sa malamig na panahon.

Maaaring magsilbi ang reflexology magandang karagdagan para sa maraming mga sakit sa paghinga na sinamahan ng patuloy na ubo. Ang pinakakaraniwang ginagamit na mga punto ay matatagpuan sa harap at ibabaw ng likod leeg, dibdib at tiyan: Tian-tu, Feng-chi, Da-zhui, Tan-chung, Shu-fu, Fei-shu, Jue-yin-shu, Zhong-wan, Ju-que, He-gu, Tai-yuan, Kun -tsui.

kanin. 67.

Paggamit ng acupuncture upang gamutin ang ubo

Ubo - isa o higit pang mga contraction sa paghinga. Dapat mong malaman na ang ubo ay sintomas lamang, kaya kapag nangyari ito, hindi mo dapat itigil ito sa anumang halaga, ngunit sikaping hanapin ang dahilan.

Mga sintomas at anyo

Lahat ay umuubo, umuubo at magpapatuloy sa pag-ubo.

Ang ubo ay iba-iba: sa magkasya at nagsisimula, tumatahol, nanginginig o, na may katangian na "crow ng manok" - maingay na paglanghap sa panahon ng pag-atake.

Ano ang mas mahalaga: ang ubo ay maaaring basa o tuyo, iyon ay, mayroon o walang plema. Bilang isang patakaran, ang isang ubo ng plema ay hindi kailangang kalmado, ito ay kapaki-pakinabang. Ngunit ang isang nakakapanghina na tuyong ubo ay dapat na mapawi.

Mga sanhi ng ubo

Ang mga sanhi ng ubo ay iba-iba: pulmonary, cardiac, nervous. Ang isang masusing pagsusuri ay kinakailangan upang matukoy ang sanhi ng ubo. Samakatuwid, hindi kami lalalim sa paglalarawan ng paggamot, na nakasalalay sa dahilan.

Tradisyunal na paggamot

Kung ang sanhi ay hindi pa tiyak na naitatag, sila ay gumagamit ng mga syrup, tablet, at suppositories upang pakalmahin ang ubo. Ang lahat ng ito ay kapaki-pakinabang, ngunit hindi na kailangang abusuhin ang mga gamot na ito, dahil nangyayari ang pagkagumon, na nagpapahirap sa expectorate, na kinakailangan upang linisin ang barado na bronchi.

Paggamit ng acupuncture upang gamutin ang ubo

May kaugnayan sa itaas, ang acupuncture ay maaaring maging lubhang kapaki-pakinabang, dahil ito ay nagpapaginhawa sa ubo nang hindi nakakasagabal sa expectoration. Kaya ang interes sa aktibidad na ito ng regulasyon.

Dalawang pangunahing, dalawang auxiliary.

• Ang una ay nasa harap, sa base ng leeg, sa gilid ng sternum.

• Ang pangalawa ay nasa apat na daliri ng kamay, maliban sa hinlalaki, mula sa gilid ng palad, mas malapit sa fold sa pagitan ng una at pangalawang phalanges.

Auxiliary:

• Ang isa ay nasa panloob na liko ng pulso, sa gilid ng hinlalaki.

• Naka-on yung isa likurang bahagi mga palad, sa intersection ng mga linya na nagpapatuloy sa hinlalaki at hintuturo.

Paano maimpluwensyahan ang mga puntos?

Sa panahon ng pag-atake ng pag-ubo, dapat mong masiglang masahe ang mga pangunahing punto hanggang sa mawala ang ubo. Pinasigla ng mga Tsino ang unang pangunahing punto nang napakalalim; sa panahon ng pagpapasigla ng kuryente, kailangan mong pindutin nang mahigpit ang elektrod na nakakabit dito.

Ang ubo ay isa sa pinaka karaniwang mga palatandaan sakit sa paghinga. Maaaring sanhi ito ng direktang pangangati ng mga sensitibong nerve receptor sa mauhog lamad ng upper respiratory tract. Ang paglanghap ng malamig na hangin, pagbahin, paglunok, pag-inom ng ice cream o malamig na tubig ay maaaring makapukaw ng ubo.

May mga tuyo at basang ubo. Ang tuyo ay madalas na nangyayari sa mga sakit sa itaas na respiratory tract, sa mga unang yugto ng talamak na brongkitis, pulmonya.

panaka-nakang may kahirapan sa paghinga at igsi ng paghinga;

tuloy-tuloy & araw at gabi, mas malala sa malamig na panahon.

Upang maitatag ang mga sanhi at layunin mga therapeutic measure kailangan mong kumonsulta sa doktor.

Acupuncture point para sa ubo

Ang reflexology ay maaaring maging isang magandang karagdagan para sa maraming mga sakit sa paghinga na sinamahan ng isang patuloy na ubo.

Ang pinakakaraniwang ginagamit na mga punto ay matatagpuan sa harap at likod na ibabaw ng leeg, dibdib at tiyan: Tian Tu, Feng Chi, Da Zhui, Tan Zhong, Shu Fu, Fei Shu, Jue Yin Shu, Zhong- Wan, Ju-qu , He-gu, Tai-yuan, Kun-tsui.

Paglalapat ng mga plato ng ubo

Ang bawat punto ay minamasahe gamit ang paraan ng pagpepreno na may clockwise rotation araw-araw, isang beses sa umaga at dalawang beses sa gabi sa loob ng 2-3 minuto. mas mabuti acupressure pagsamahin sa sliding cupping sa likod kasama ang mga tadyang sa magkabilang panig tuwing ibang araw sa loob ng 3-5 minuto. Sa talamak na ubo at sa paggamot ng mga may sakit na bata, ang paglalagay ng mga bola at plato sa parehong mga punto ay napaka-epektibo. Sa regular na paggamit ng acupressure at plate application, ang pag-atake ng ubo ay maaaring mapigilan o ganap na maalis.

"Kalusugan sa iyong mga kamay", R.D. Tsoi

Sa maraming mga sakit sa paghinga, ang isa sa mga sintomas ay ubo. Ang ubo ay maaaring magdulot ng maraming problema.

Sa Silangan, maraming paraan upang labanan ang ubo: acupuncture, wormwood cigars, compresses, at iba pa.

Sa artikulong ito ay magbibigay ako ng mga recipe para sa decoctions, mixtures, infusions mula sa ubo para sa panloob na paggamit.

Recipe 1. Viburnum decoction na may pulot.

Maaaring alisin ng decoction na ito kahit na ang pinakamalakas ubo. Upang maghanda, kumuha ng 1 baso ng viburnum berries. Punan ito ng maligamgam na tubig upang ang tubig ay sumasakop lamang sa mga berry.

Dalhin sa isang pigsa, alisin mula sa init at durugin ang mga berry nang lubusan.

Magdagdag ng 1 kutsarita ng pulot. Uminom kami tulad ng tsaa, nang walang mga paghihigpit!

Recipe 2. Apple infusion na may menthol.

Magtapon ng 5-6 unpeeled, hugasan, gadgad na mansanas, isang hugasan, unpeeled na sibuyas na hiwa sa 4 na piraso, pati na rin ang 5-6 piraso ng menthol sweets sa isang kasirola na may 1 litro ng tubig.

Ang halo na ito ay dapat na pinakuluan sa loob ng 10-15 minuto, pagkatapos ay iwanan ng isang oras.

Salain at inumin ang brew 1 coffee mug 3-4 beses sa isang araw.

Napakahusay na hugasan ang brew na may linden blossom tea.

Maaari kang uminom hanggang sa mawala ang ubo.

Recipe 3. Gatas na may itlog.

Marahil ang lahat sa pagkabata ay ginagamot para sa ubo na may mainit na gatas! Sa Silangan, sa 1 litro ng mainit na gatas magdagdag ng 1 isang hilaw na itlog, 1 kutsara mantikilya at 1 kutsarita ng pulot. Talunin ang lahat ng lubusan.

Siyempre, dapat sigurado ka sa kalidad ng mga itlog na iyong ginagamit. Kung mayroon kang mga pagdududa tungkol sa mga itlog ng manok, palitan ang mga ito ng mga itlog ng pugo!

Uminom araw-araw hanggang sa huminto ang ubo.

Maging malusog at isulat ang iyong mga recipe upang labanan ubo !

Ang pinakamahusay na oriental na mga recipe ng ubo

Mga gamot sa ubo - kailan ito dapat gamitin? - Mga uri ng ubo

Mga uri ng ubo

Ang ubo ay isang proteksiyon na reaksyon ng katawan na nangyayari kapag ang respiratory tract ay inis. May dalawang uri ng ubo: productive at non-productive. Ang isang ubo ay tinatawag na produktibo kung ito ay sinamahan ng paglabas.Paglabas sa mga kababaihan: kapag may dahilan para sa pag-aalala tungkol sa mga pagtatago at ilang mga particle na nakapasok sa respiratory tract mula sa panlabas na kapaligiran. Ang tinatawag na walang kwentang ubo, kapag walang inilabas mula sa respiratory tract, ay tinatawag na unproductive.

Ang isang produktibong ubo ay mekanismo ng pagtatanggol at ito ay hindi dapat sugpuin maliban kung ito ay maubos ang pasyente o maging mapanganib, tulad ng pagkatapos ng operasyon sa mata. Ang isang di-produktibong ubo ay dapat sugpuin, ngunit kung ito ay sanhi ng pagbuo ng makapal na pagtatago na mahirap umubo, dapat itong gawing produktibo.

Upang magreseta ng paggamot para sa isang ubo, ang doktor ay unang nakikinig sa mga baga ng pasyente at pagkatapos ay magpapasya kung aling lunas ang irereseta.

Kailan dapat sugpuin ang isang ubo

Malubhang tuyo na hindi produktibong ubo Tuyong hindi produktibong ubo: kung saan hahanapin ang sanhi ay maaaring mangyari, halimbawa, sa kanser sa baga Ang kanser sa baga ay mas madaling maiwasan kaysa pagalingin. Ang ganitong ubo ay hindi nagdudulot ng kaginhawahan sa pasyente, dahil ang tumor, na nagiging sanhi ng pangangati ng respiratory tract, ay hindi mawawala. Ang patuloy na pangangati mula sa mga pagkabigla ng ubo ay nakakainis sa mauhog na lamad ng itaas na respiratory tract, na nag-aambag sa paglitaw ng nagpapasiklab na proseso at lalong nagpapalala sa kalagayan ng pasyente.

Mahal na bisita! Sa kasamaang-palad, kailangan naming ipaalam sa iyo na ang iyong browser ay napakaluma na kung kaya't ang mga site na iyong binubuksan dito ay maaaring maipakita nang malaswa at may mga error. Hindi tulad ng nararapat!

Ang lahat ng mga punto sa katawan ng tao at ang kanilang mga epekto. Acupuncture at acupressure

Ang acupuncture ay isang sinaunang pamamaraan ng tradisyonal Chinese medicine- paggamot sa pamamagitan ng pagpasok ng mga karayom ​​sa mga espesyal na punto na matatagpuan sa katawan ng tao. Ang isang kaugnay na paraan sa acupuncture ay acupressure. Gumagamit ito ng parehong aktibong mga punto tulad ng sa acupuncture, ngunit sa halip na mga karayom, malaki at hintuturo mga kamay Ang epekto ng impluwensyang ito ay katulad ng epekto ng acupuncture, na nagpapahintulot sa iyo na pagalingin mga functional disorder at pabilisin ang paggaling, at alisin din ang mga epekto ng stress. Gayunpaman, ang mekanismo ng pagkilos ng acupuncture at acupressure ay hindi pa ganap na nauunawaan.

Sa mga paaralang Tsino, ang acupressure ay asignaturang akademiko. Ang paggamit ng acupressure ay hindi nangangailangan ng espesyal medikal na edukasyon. Ang sinumang nakakaalam ng simple at naiintindihan na mga batas ng acupressure ay maaaring makatulong sa kanilang sarili. Gayunpaman, wala pang maaasahang katibayan na ang acupressure o acupuncture ay nakatulong sa pagpapagaling ng kanser at iba pang malubhang organikong sakit.

Acupressure relieves at inaalis organ dysfunction at mga karamdaman sa nerbiyos. Sa pamamagitan ng pagpindot sa iyong mga daliri, imposibleng maipasok ang impeksiyon sa katawan.

Ngayon, higit sa isang libong acupressure point ay kilala na, at hindi lang iyon. Kahit na ang pinaka may karanasan na espesyalista ay hindi nakakaalam ng lahat ng mga punto nang pantay-pantay. Para sa isang di-espesyalista, sapat na upang magamit ang mga pangunahing punto.

Mga uri ng puntos

Ang paglalagay ng mga pangunahing punto sa katawan ay kilala. Ang lahat ng kilalang acupuncture at acupressure point ay nasa 14 na tinatawag na meridian, na pinag-aralan mula pa noong sinaunang panahon at bawat isa ay may sariling pangalan at sariling saklaw ng pagkilos.

Ang mga Harmonizing point ay matatagpuan sa simula at dulo ng mga meridian. Ang epekto sa kanila ay nakakatulong upang pagtugmain ang gawain ng lahat ng mga organo na kinokontrol ng meridian na ito.

Mayroon lamang isang stimulating point na matatagpuan sa bawat meridian. Ang pagkakalantad sa kanila ay nagpapa-aktibo sa mga reserbang enerhiya ng katawan.

Mga function ng balanse ng calming point sistema ng nerbiyos. Ang pagpapasigla sa kanila ay nagiging sanhi ng partikular na kaaya-ayang mga sensasyon. Sa bawat isa panloob na organo tumutugma sa sarili nitong punto ng alarma. Ang tamang acupressure ng mga puntong ito ay binabawasan ang pagdurusa at pinapawi ang sakit.

Mga espesyal na puntos. Ginagamit ang mga ito ayon sa ilang mga tuntunin para sa paggamot ng mga tiyak na sakit.

Mga alarm point, o "mo-points". Bawat organ katawan ng tao nauugnay sa ilang mga punto ng acupressure. Ang dysfunction ng bawat organ ay nakakaapekto sa estado ng punto na nauugnay dito, na kadalasang nagpapadali sa tamang pagsusuri. Halimbawa, sa mga sakit sa tiyan, ang sakit ay sinusunod sa isang punto sa tiyan, na may mga sakit sa bato - sa isang punto sa mas mababang likod.

Presyon sa mga puntong ito, ginawa sa maagang yugto sakit, maaaring gawing normal ang kondisyon ng organ. Ito pangkalahatang tuntunin: kung ang sakit ay nararamdaman sa anumang punto kapag bahagyang pinindot, dapat mo itong i-massage. Tulad ng maraming taon ng pagsasanay na palabas, mapaminsalang kahihinatnan at ang acupressure ay hindi nagiging sanhi ng mga komplikasyon.

Ang ilang mga punto ng alarma ay ipinapakita sa Fig. 12.

Mga Pinagmulan: www.tinlib.ru, www.medmoon.ru, www.medchitalka.ru, www.prodolgoletie.ru, www.womenhealthnet.ru, esoterix.ru

Ang massage ng ubo ay nakakatulong na mapupuksa ang mga nakakainis na pag-atake at pinahuhusay ang epekto ng mga mucolytic na gamot na ginamit. Mayroong iba't ibang mga diskarte na maaari mong matutunan sa iyong sarili kung nais mo. Ito ay totoo lalo na para sa mga magulang na ang mga anak ay madalas na dumaranas ng pag-ubo.

Una sa lahat, kinakailangang maunawaan na ang masahe ay hindi kailanman ginagamit bilang pangunahing paggamot. Dapat itong maging bahagi ng therapy na inireseta sa pasyente.

Kabilang sa mga pangunahing pag-andar ng masahe ay:

• Ang pag-alis ng plema mula sa mga dingding at ang pag-alis nito sa katawan;
• Pagpapalakas ng mga panloob na kalamnan ng respiratory tract;
• Pagpapasigla ng sirkulasyon ng dugo sa likod, dibdib at, bilang isang resulta, pinabuting nutrisyon ng mga daluyan ng dugo;
• Pagpapabuti ng metabolic process.

Ang massage ng ubo ay ginagamit kahit para sa mga pinakabatang bata, na nagpapatunay sa pagiging epektibo nito para sa anumang edad. Ngunit napaka magandang epekto Maaasahan lamang ng isang tao ang isang masahe kung ang pamamaraan nito ay sinusunod nang tama.

Mga indikasyon

Ang masahe para sa ubo ay isinasagawa kapwa kapag ito ay basa at kapag ito ay tuyo. Sa unang kaso, ang mga pasyente ay nakakaranas ng kahirapan sa paglabas ng uhog na lumilitaw at ang masahe ay maaaring makaimpluwensya sa paglabas nito. Sa tuyong ubo, ang layunin ng masahe ay upang makagawa ng plema at pagkatapos ay alisin ito.

Karaniwan, ang pangangailangan para sa masahe sa ubo ay nangyayari sa mga sumusunod na sakit:

• ARVI;
• Bronchitis;
• Tracheitis;
• Enphysema;
• Pulmonya;
• Pneumosclerosis.

Mahalagang bigyang-pansin ang katotohanan na ang mga sakit ay maaaring may mga katangian kung saan ang masahe ay kontraindikado. Halimbawa, bronchial hika. Sa kanyang kaso, maaari lamang gamitin ang masahe kapag wala siya sa acute stage.

Sa pangkalahatan, mas mahusay na simulan ang paggawa ng masahe 4-5 araw pagkatapos ng pagsisimula ng sakit.

Paano mag-massage ng ubo

Ang bawat uri ng masahe ay nagsasangkot ng sarili nitong indibidwal na pamamaraan. Bukod dito, kung view ng drainage Ang pag-master ay hindi sapat na mahirap, kung gayon ang naka-target ay nagpapahiwatig ng mas malubhang pagsasanay.

Drainase

Ang drainage massage para sa ubo ay ang pinakasikat na paraan. Ito ay dahil sa kumbinasyon ng pagiging simple ng pagpapatupad nito at mataas na pagiging epektibo. Ang kanyang pamamaraan ay naglalayong paghiwalayin ang uhog mula sa mga dingding ng respiratory tract at, nang naaayon, alisin ito mula sa katawan.

Bago ang pamamaraan, ang pasyente ay dapat kumuha ng mainit na paliguan o gumawa ng paglanghap. Ang masahe ay isinasagawa tulad ng sumusunod:

• Ang pasyente ay nakahiga sa isang pahalang na ibabaw habang ang kanyang tiyan ay nakababa. Ang isang unan ay inilalagay sa ilalim ng tiyan, na maaaring gawin, halimbawa, mula sa isang pinagsamang tuwalya. Bilang isang resulta, ang pelvis ay dapat na itaas at sa isang antas sa itaas ng ulo;
• Una sa lahat, kuskusin nang mabuti ang iyong likod upang matiyak ang daloy ng dugo. Maaari kang magpatuloy sa susunod na yugto kapag ang balat ng iyong likod ay nakakuha ng kulay-rosas-pulang tint;
• Ang mga pangunahing paggalaw ay dapat na may likas na pagtapik. Magagawa ito gamit ang mga daliri, mga gilid ng mga palad o ibabaw ng mga palad. Ang punto ay ang isang tiyak na panginginig ng boses ay nilikha na nagtataguyod ng paghihiwalay ng stagnant plema mula sa mga dingding;
• Ang pasyente ay tumatagal ng isang pahalang na posisyon at sinusubukang umubo.

Pag-usapan tamang teknik ang masahe at ang pagiging epektibo nito ay maaaring magresulta sa isang produktibong ubo na nangyayari pagkatapos ng pamamaraan, kung saan malaking bilang ng plema. Mahalaga para sa taong nagsasagawa ng masahe na bigyang-pansin ang mga sumusunod na tampok ng pamamaraan:

• Ang lahat ng mga paggalaw ay ginawa nang mahigpit mula sa itaas hanggang sa ibaba. Kung hindi man, maaari mong pukawin ang paglusong ng plema sa mga baga;
• Hindi bababa sa kalahati ng oras ng buong sesyon ang dapat ilaan para sa pagkuskos sa likod;
• Ang pamamaraan ay hindi inirerekomenda sa talamak na panahon mga sakit.

Ang inirerekomendang tagal ng isang session ay hanggang 15-20 minuto. Ang drainage massage para sa mga batang may ubo ay napakabisa din. Ito ay inaprubahan para gamitin kahit na sa pinakamaliit na sanggol. Ang oras ng pamamaraan para sa mga bata ay dapat bawasan sa 8-10 minuto.

Spot

Ang acupressure para sa pag-ubo ay isinasagawa sa pamamagitan ng pag-impluwensya sa ilang mga lugar sa katawan. Alam ng isang propesyonal na massage therapist ang bilang ng mga puntos at ang kanilang eksaktong lokasyon. Ang mga ito ay matatagpuan hindi lamang sa likod, kundi pati na rin sa iba pang bahagi ng katawan. Hindi ka maaaring gumawa ng acupressure kapag umuubo sa iyong sarili, dahil maaaring hindi mo lamang matulungan ang pasyente, kundi maging mas masahol pa para sa kanya. Kung kailangan mo pa ring isagawa ang pamamaraan sa iyong sarili, maaari kang kumuha ng mga kurso sa pagsasanay.

Ang acupressure ay epektibo hindi lamang para sa ubo. May kaugnayan din ito para sa:

• Kinakapos na paghinga;
• Hika;
• Mga karamdaman sa gitnang sistema ng nerbiyos;
• Mga sakit ng thyroid gland.

Canning

Ang cupping massage ay hindi nawala ang katanyagan nito sa loob ng maraming taon. Ang kanyang pamamaraan ay medyo simple, ngunit nangangailangan ng ilang kasanayan. Maaari mong gamitin ang parehong plastic at glass jar.

Ang pamamaraan ay isinasagawa tulad ng sumusunod:

• Ang pasyente ay nakahiga nang pahalang na nakababa ang tiyan;
• Ang isang maliit na halaga ng langis o cream ay inilapat sa likod. Ang Vaseline ay gagana rin;
• Ito ay sapat na gumamit ng dalawang lata. Ang bawat isa sa kanila ay pinupunasan ng cotton wool na ibinabad sa alkohol. Susunod, dapat mong sunugin ang alkohol gamit ang isang lighter at sa isang matalim na paggalaw ay ilagay ang lata sa iyong likod. Dahil sa vacuum effect, ang garapon ay magkasya nang mahigpit sa balat. Kung hindi ito nangyari, ang pamamaraan ay dapat na ulitin;
• Ang mga tasa ay dapat na naka-install sa magkabilang panig ng gulugod. Nagsisimula silang magsagawa ng mga paggalaw nang hindi inaangat ang mga ito mula sa balat. Maaaring magkakaiba ang mga direksyon: pataas-pababa, pabilog, dayagonal;
• Sa pagtatapos ng pamamaraan, ang pasyente ay natatakpan ng isang mainit na kumot at pinapayagang magpahinga ng ilang sandali.

Ang epekto ng ganitong uri ng masahe ay nangyayari dahil sa pagpapasigla ng sirkulasyon ng dugo, na may kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon. sistema ng paghinga. Ang inirerekomendang tagal ng isang session ay 18-20 minuto. Kung wala kang karanasan sa pagsasagawa ng cupping massage, mas mahusay na makipag-ugnay sa isang espesyalista.

honey

Ang pulot ay isang tunay na natural na ahente ng pagpapagaling. Ang pagiging epektibo nito ay mataas hindi lamang kapag karaniwang sipon, ngunit din para sa brongkitis, laryngitis, tracheitis.

Upang magsagawa ng honey massage para sa ubo, dapat mong sundin ang mga hakbang na ito:

• Ang pasyente ay inilalagay sa isang pahalang na ibabaw na nakababa ang likod. Pinakamainam na maglagay ng tuwalya o cellophane sa ilalim nito, dahil maaaring hindi sinasadyang tumulo ang pulot;
• Susunod na sinimulan nilang i-massage ang dibdib selula ng baga mga paggalaw ng gasgas;
• Kapag ang mga suso ay sapat na nagpainit, ang isang maliit na halaga ng pulot ay inilapat sa kanila. Maaari kang gumamit ng anumang uri, ngunit inirerekomenda ang linden;
• Ang dibdib ay minamasahe, habang ang pulot ay ikinakalat sa ibabaw nito;
• Susunod, dapat mong ganap na ilagay ang iyong mga palad sa iyong dibdib at alisan ng balat ang mga ito, iangat ang mga ito;
• Sa pagtatapos ng pamamaraan, ang pasyente ay kailangang hugasan ang natitirang pulot, magsuot ng mainit at humiga upang magpahinga.

Sa karaniwan, ang isang session ay tumatagal ng 10-12 minuto. Ang pulot ay hindi lamang nagtataguyod ng pag-alis ng plema, ngunit nagpapalusog din sa katawan sustansya, na may kakayahang mag-alis ng mga lason sa katawan.

Contraindications

Maipapakita talaga ang masahe magandang resulta at mabilis na mapawi ang pasyente mula sa isang nakakainis na ubo. Ngunit mahalagang isaalang-alang na hindi lahat ay maaaring gumamit ang pamamaraang ito. Ang listahan ng mga contraindications ay kinabibilangan ng:

• May kapansanan sa integridad ng balat sa apektadong lugar;
• Mga sakit ng circulatory at cardiovascular system;
• Tuberkulosis;
• Oncology;
• Sakit sa balat;
• Mga karamdaman sa atay at bato;
• Temperatura ng katawan na higit sa 37 degrees;
• Kakulangan sa timbang ng katawan.

Ang cupping massage ay kontraindikado din para sa mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis.

Ang masahe ay hindi dapat gawin sa isang pasyente na napakasama ng pakiramdam. Kung gayon, nangyayari na ang pasyente ay nakakaranas ng matinding kakulangan sa ginhawa, kung gayon ang sesyon na ito ay dapat laktawan at ang kurso ay dapat na ipagpatuloy kapag ang kanyang kondisyon ay bumuti. Kung mayroon kang anumang mga pagdududa tungkol sa pagsasagawa ng isang masahe sa ubo, mas mahusay na kumunsulta sa iyong doktor.

Mga tampok ng masahe para sa ubo sa mga bata

Sa pangkalahatan, ang masahe para sa ubo ng isang bata ay isinasagawa sa parehong paraan tulad ng para sa isang may sapat na gulang. Ngunit mahalagang isaalang-alang na ang oras ng pamamaraan ay dapat na mas kaunti. Karaniwan, ang isang sesyon para sa mga bata ay tumatagal ng hindi hihigit sa 10-20 minuto, depende sa uri, pati na rin ang edad ng bata.

Dahil ang mga bata ay hindi palaging masigasig, mahalagang bigyang-pansin kung pinananatili nila ang tamang posisyon ng katawan, dahil kung hindi man ay bababa lamang ang plema, na maaaring magpalala sa umiiral na kondisyon.

Kapag pumipili ng uri ng masahe, kinakailangang isaalang-alang ang edad ng bata. Kaya, halimbawa, kapag ang isang napakaliit na sanggol ay umubo, tanging drainage o honey massage ang maaaring gawin, ngunit hindi cupping o acupressure.

Upang magkaroon ng magandang epekto ang masahe at huminahon ang ubo sa lalong madaling panahon, dapat mong sundin ang ilang simpleng rekomendasyon:

• Ang pagmamasahe ay hindi dapat gawin kaagad pagkatapos kumain, kapag ang tiyan ay puno. Ang estado ng gutom ay hindi rin ang pinakamahusay na pagpipilian. Pinakamainam kung ang pamamaraan ay isinasagawa humigit-kumulang isang oras pagkatapos kumain;
• Dapat may daloy sa kwarto sariwang hangin. Sa isip, ang temperatura sa loob nito ay mananatiling 23-24 degrees;
• Ang sopa, kama o iba pang piraso ng muwebles kung saan matatagpuan ang pasyente ay dapat na may sapat na tigas at hindi mahulog sa ilalim niya;
• Bago simulan ang mga aktibong aksyon, ang likod o dibdib ay dapat magpainit. Ang rubbing at stroking ay angkop para dito;
• Dapat ding painitin ang mga kamay ng taong magsasagawa ng masahe. Ang puntong ito ay lalong mahalaga kung ang pasyente ay isang bata;
• Mahalagang mapanatili ang kalinisan: hugasan ang iyong mga kamay bago ang pamamaraan, gumamit ng malinis na sheet.

At, siyempre, ang pinakamahalagang bagay ay ang masahe ay hindi dapat maging sanhi ng malubhang sintomas sa pasyente. masakit na sensasyon. Kung mahirap para sa kanya na tiisin ang gayong epekto o lumala ang kanyang kondisyon sa panahon ng pamamaraan, kinakailangan na agad na ihinto ang masahe. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang sanggol, mahalaga din na subaybayan ang kanyang reaksyon. Kung siya ay umiyak ng maraming, pagkatapos ay ipinapayong kalmado siya at pagkatapos ay ipagpatuloy ang pamamaraan.

Sa paglaban sa ubo, karaniwang hindi binibigyang pansin ng mga tao hindi kinaugalian na mga pamamaraan paggamot. Ngunit walang kabuluhan, dahil ang acupressure ay medyo mabisang paraan nakakatanggal ng ubo. Walang magic sa procedure.

Ang kakanyahan nito ay nakasalalay sa epekto sa mga biologically active point, na nagtataguyod ng mabilis na pagkatunaw at pag-alis ng plema.

pishchevarenie.ru

Acupressure para sa basang ubo

Ang masahe ng mga biologically active point ay nag-aalis ng mucus mula sa bronchi hanggang sa lalamunan, at pagkatapos ay lumabas. Ang pamamaraan ay aktibong ginagamit para sa brongkitis at iba pa malubhang sakit respiratory tract. Mayroong kabuuang 4 na ipinares na puntos sa katawan, ang epekto nito ay nakakatulong sa paglaban sa basang ubo:

1. Sa likod ng leeg sa guhit ng buhok. Ang mga ito ay matatagpuan sa layo na 2-3 cm mula sa bawat isa.
2. Sa gitna ng likod ng ulo sa isang butas sa ilalim occipital protuberance. Ang mga ito ay matatagpuan sa layo na 1-2 cm mula sa bawat isa.
3. Sa clavicular inferior dimples. Ang mga ito ay matatagpuan sa isang distansya na bahagyang mas malapit kaysa sa pagitan ng mga nipples.
4. Sa superior clavicular depressions. Ang mga ito ay matatagpuan sa lugar ng pinakamalaking depresyon.

Kailangan mong i-massage ang mga aktibong punto ng halili sa loob ng 1-2 minuto hanggang 2 beses sa isang araw.

Acupressure para sa tuyong ubo

Ang acupressure sa mga braso at leeg ay maaaring makatulong sa manipis na uhog at payagan itong mabilis na maipon sa respiratory tract. Sa ganitong paraan, posible na maimpluwensyahan ang bronchi, na nagko-convert ng plema sa isang likidong masa. Mayroong 7 puntos sa kabuuan na makakatulong sa paglaban sa tuyong ubo:

1. Sa pinakailalim ng leeg, sa isang malambot na lugar na mas malapit hangga't maaari sa buto ng dibdib.
2. Sa ibabang liko ng pulso malapit sa pangunahing litid ng hinlalaki.
3. SA sa labas mga palad sa malambot na lugar sa pagitan ng hinlalaki at hintuturo.
4. Sa unang phalanges ng apat na daliri: index, gitna, singsing at maliit na daliri. Ang punto ay matatagpuan mas malapit sa liko ng susunod na phalanx.

Kailangan mong i-massage ang bawat punto sa turn. Dapat mayroong hanggang 2 minutong pagmamasahe bawat punto. Maraming mga pamamaraan ang maaaring isagawa bawat araw.

Huwag matakot na subukan ang paggamot gamit ang isang kakaibang pamamaraan. Ang pagiging epektibo nito ay maaaring mabigla sa iyo sa pamamagitan ng mabilis na pag-alis ng iyong ubo. Ang pangunahing bagay ay upang makarating sa tamang punto at imasahe ito nang dahan-dahan. Ang ubo ay mawawala sa loob ng ilang araw, depende sa intensity at tama ng acupressure.

Sa panahon ng ubo, maraming tao ang bihirang gumamit tradisyonal na pamamaraan. Walang kabuluhan, dahil ang masahe ng mga puntos ay sa isang mahusay na paraan nakakatanggal ng ubo. Ang punto ay ang mga massage point na nagpapabuti sa paglabas ng plema.

Mga massage point para sa basang ubo

Nakakatulong ang masahe sa pagtanggal ng plema. Ang pamamaraang ito Ito ay perpektong nakakatulong na mapupuksa ang brongkitis at maraming mga sakit ng respiratory system. Mayroong 4 na pares ng mga punto sa katawan; maaari silang maapektuhan upang gamutin ang basang ubo.

• Sa likod ng leeg, sa guhit ng buhok. Ang mga punto ay matatagpuan humigit-kumulang 2-3 cm mula sa bawat isa.
• Sa gitnang bahagi ng likod ng ulo sa fossa sa ilalim ng occipital protuberance. Ang mga puntong ito ay matatagpuan humigit-kumulang 1-2 cm mula sa bawat isa.
• Sa mas mababang fossa ng clavicle. Ang mga punto ay matatagpuan nang mas malapit kaysa sa pagitan ng mga utong.
• Sa itaas na mga cavity ng collarbones. Matatagpuan sa lugar ng isang maliit na hukay.

Ang mga puntos ay dapat na hagod ng isa-isa. Ang bawat isa ay tumatagal ng 1-2 minuto. Ang pamamaraan ay dapat isagawa dalawang beses sa isang araw.

Mga massage point para sa tuyong ubo

Ang acupressure sa mga braso at leeg ay maaaring mapabuti ang pagkatunaw ng plema. Nakakatulong ito na maapektuhan ang bronchi, na nagiging likido ang plema. Mayroong 7 puntos na makakatulong sa paglaban sa tuyong ubo:

• Sa ibabang bahagi ng leeg, sa isang malambot na lugar malapit sa breastbone.
• Sa pinakamababang liko ng pulso, malapit sa litid ng hinlalaki.
• Sa panlabas na bahagi ng palad, sa malambot na lugar sa pagitan ng hinlalaki at hintuturo.
• Mayroong 4 na daliri sa unang phalanges, maliban sa hinlalaki. Ang puntong ito ay matatagpuan malapit sa liko ng susunod na phalanx.

Kinakailangan na i-massage ang mga puntos nang paisa-isa. Ang pagmamasahe sa bawat punto ay dapat tumagal ng hindi hihigit sa 2 minuto. Maaari kang mag-massage ng ilang beses sa isang araw.

Ginagamit upang gamutin ang ubo therapy sa droga At mga pamamaraan ng katulong. Kabilang dito ang katutubong remedyong, herbal decoctions, physiotherapy. Sa tulong ng mga espesyal na paggalaw, ang paglabas ng plema ay nadagdagan. Bumubuti na ang kondisyon ng pasyente. Ang drainage massage ay isang pamamaraan mabilis na paglilinis respiratory tract mula sa naipon na uhog

Ano ang drainage massage

Ang pangunahing prinsipyo ng pamamaraang ito ay upang maubos (alisin) ang pathological fluid mula sa bronchi at baga sa pamamagitan ng paglalagay ng pasyente sa isang espesyal na posisyon. Sa kasong ito, ang naipon na uhog ay gumagalaw sa ilalim ng impluwensya ng gravity patungo sa trachea. Ang mga receptor ng mauhog lamad ay inis. Ang isang nerve impulse ay nabuo. Bilang resulta ng epekto nito sa utak, nangyayari ang mga impulses ng pag-ubo. Ang pathological fluid ay itinulak palabas.

Ang paggamit ng masahe sa isang bata upang mapahusay ang paglabas ng mucus ay binabawasan ang kasikipan sa bronchi. Ang nagreresultang ubo ay nag-aalis ng uhog, ang mga bata ay umuubo nang mas madalas, at ang paghinga ay nagpapabuti.

Ang kondisyon ng pasyente ay nagpapatatag at nagpapabilis ng paggaling. Ang papel na ginagampanan ng paagusan sa panahon ng chest drainage massage ay ginagampanan sa pamamagitan ng pagbabago ng posisyon ng katawan sa mga bata.

Kapag tuyo matinding ubo ang pamamaraang ito ay hindi isinasagawa.

Mga indikasyon

Ang drainage o postural massage ay isinasagawa para sa mga sumusunod na sakit:

• Bacterial, viral, fungal bronchitis.
• Emphysema.
• Tuberkulosis.
• Cystic fibrosis na may pamamayani ng pulmonary form.
• Intra-at community-acquired pneumonia.
• Bronchial hika ng anumang pinagmulan sa talamak na yugto.
• Mga nakahahadlang na sakit sa baga.
• Bronchiectasis.
• ARVI na may tracheitis.

Pansin! Ang pangunahing layunin ng postural manipulations ay upang mapabuti ang suplay ng dugo, anti-inflammatory at absorbable effect. Hinawakan sila mga institusyong medikal. Nagmamasid mga kinakailangang pamamaraan, maaari silang isagawa nang nakapag-iisa, sa bahay.

Ang drainage ay epektibong paraan para sa paggamot ng pamamaga ng respiratory system. Ang buong kumplikado ng mga hakbang na ginawa ay hahantong sa mabilis na paggaling pasyente.

Contraindications

Ang pamamaraang ito ay nagpapagana ng sirkulasyon ng dugo, nag-normalize ng tono ng mga kalamnan ng bronchial, at pinatataas ang kadaliang mapakilos ng mga kalamnan ng costal. Ito ay hindi palaging kinakailangan. Minsan maaari mong saktan ang isang tao. May mga sitwasyon kung saan dapat itong iwasan. Contraindications para sa pamamaraang ito:

• Ang edad ng mga bata hanggang 3 buwan.
• Patolohiya ng coronary at bato.
• Decompensation ng nakuha at congenital na mga sakit.
• Mga pagdurugo sa baga.
• Malubhang pagkabigo sa puso.
• Mataas na temperatura higit sa 38 degrees.
• Mga bukas na sugat at trophic ulcer.
• Availability nagpapaalab na sakit balat.

Ang mga pagmamanipula ng expectoration ay hindi dapat isagawa sa mga bagong silang; medyo mahirap ang expectoration para sa mga sanggol. Sa mga sanggol, ang cough reflex ay hindi sapat na nabuo.

Pansin! Para sa maliliit na bata, ang pagmamasahe kapag umuubo ay hindi kaagad ginagawa pagkatapos kumain. Aktibong paggalaw, ang pagbabago ng posisyon ng katawan ay maaaring magdulot ng pagduduwal, regurgitation, at pagsusuka. Kung ang isang bata ay umiiyak o pabagu-bago, pinapakalma nila siya. Ginulo ka nila sa pamamagitan ng kalansing at binibigyan ka ng tubig na maiinom. Pagkatapos lamang ay magaganap ang mga manipulasyon.

Paano gawin ang drainage massage nang tama

Ang pagmamanipula na ito ay binabawasan ang intensity mga klinikal na pagpapakita, nagpapabuti ng metabolic at trophic na mga proseso sa katawan. Bago ang masahe, ang bata o may sapat na gulang ay binibigyan ng expectorant herbs o tablets na inumin upang mapalabas ang mucus, na magpapasigla sa pagnipis ng mucus. Mas mabuti pang lumayo siya. Pagkatapos ay isinasagawa ang pangkalahatang warming rubbing, pinahuhusay ang epekto ng paagusan.

Mahalaga! Kapag umuubo, may mga espesyal na tampok sa masahe para sa mga sanggol at bata pagdadalaga at matatanda. Ang tagal ay tinutukoy ng indibidwal na kondisyon at kalubhaan ng sakit.

Bagaman positibong resulta Ang pamamaraan ay maaaring gamitin sa anumang edad; ang ubo na masahe sa isang batang wala pang isang taong gulang ay isinasagawa pagkatapos ng konsultasyon sa isang doktor. Ang pulmonary system sa mga bata ay hindi perpekto. Kinakailangan na gawin ang masahe na ito nang tama; ang mga mekanikal na pamamaraan ng impluwensya ay ginagamit nang may pag-iingat.

Ang mabisang pag-compress ng ubo sa bahay para sa mga matatanda at bata

Paghahanda

Ang drainage massage para sa ubo ay ginagawa sa tatlong bersyon. Ang posisyon ng pasyente sa panahon ng sesyon ay napakahalaga para sa pagpapasigla ng pag-alis ng uhog. Kailangan mong pumili ng isang posisyon batay sa lokalisasyon ng pathological focus.

Pamamaraan:

• Ang pasyente ay inilagay sa matigas na ibabaw, ibaba ang dulo ng ulo. Kinuha niya ang "naghahanap ng tsinelas sa ilalim ng kama" pose.
• Maglagay ng unan o tuwalya sa ilalim ng iyong mga paa.
• Nakahiga sa kanyang tiyan. Masahe gamit ang patag o mababaw at malalim na paghagod sa dibdib. Dahan-dahang kuskusin ang mga kalamnan sa pagitan ng mga tadyang at intercostal space gamit ang iyong mga daliri.
• Ang espesyalista ay minasa ang katawan gamit ang kanyang mga palad, pahaba, spiral o pabilog na gumagalaw sa balat na kahanay sa mga tadyang mula sa gulugod.
• Kapag humihinga, gumagalaw ang mga kamay ng massage therapist parallel sa ika-11 - ika-12 na tadyang. Habang humihinga ka, pisilin ang iyong dibdib nang mahigpit. Ang compression ng diaphragm ay nagpapatatag ng bentilasyon sa mas mababang bahagi baga. Isagawa sa magkabilang panig sa loob ng 3 - 5 minuto.

Ang ubo massage ay tumatagal ng 15 minuto. Matapos itong makumpleto, dapat kang tumayo at umubo nang maayos. Kapag ang mga pamamaraan ay natupad nang tama, ang isang malaking halaga ng plema ay inilabas.

Ang paraan ng pagpapatuyo ay mabisa rin para sa pagbaba ng timbang. Ang paggalaw ng dugo sa pamamagitan ng mga sisidlan at lymph ay nagpapabuti, at ang metabolismo ay isinaaktibo.

Teknik ng pagpapatupad

Ang paunang sesyon ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at naghahanda sa katawan para sa mas mahusay na pag-alis ng uhog. Pagkatapos nito, inirerekomenda ang susunod na yugto. Mayroong ilang mga pamamaraan at uri ng drainage massage para sa basang ubo.

1. Bago simulan ang masahe, ang pasyente ay nakahiga sa isang matigas na ibabaw.
2. Salit-salit na umiikot sa paligid ng axis nito nang 360 degrees. Huminga ng malalim, nilinis ang kanyang lalamunan. Ang mga paggalaw at pose ay dapat na ulitin ng 5 - 6 na beses.
3. Ang pasyente ay hinihiling na umupo sa kanyang mga tuhod sa posisyon na "nagdarasal na tao". Sumandal pasulong, hinawakan ang iyong ulo sa sahig. Gawin ang lahat ng cycle 4 - 5 beses.
4. Nakahiga sa kanyang likod, ang pasyente ay lumiliko sa kanyang tagiliran, nakabitin ang kanyang ulo at braso pababa. Ito ay nakahiga doon ng ilang minuto. Pagkatapos ay ginagawa niya ang ehersisyo na ito sa kabilang panig.
5. Itaas ang dulo ng paa ng kama at maglagay ng nakatiklop na kumot sa ilalim ng iyong mga paa. Lower limbs dapat na matatagpuan 30 cm sa itaas ng ulo.

Paano matutulungan ang iyong anak na may basang ubo

Ang drainage massage ay tumatagal ng 20 - 30 minuto.

Ang mga manipulasyon sa panahon ng exacerbation ng brongkitis, pag-ubo na may pneumonia, hika ay ginaganap araw-araw 3-5 beses sa isang araw. Para sa nakikitang paglabas ng plema, sapat na ang 8-10 session. Kung ang mga ito ay hindi pinahihintulutan, ang mga ito ay nababawasan o nakansela.

Ang isang pamamaraan ng lymphatic drainage ay ginagamit upang bawasan ang likido, pamamaga sa katawan, at alisin ang mga lason mula sa mga tisyu at organo. Ang pamamaraang ito ay magandang lunas para sa pagbaba ng timbang, nagpapabuti sa kondisyon ng balat.

Sa tulad ng isang hardware massage, isang pamamaraan lamang ay sapat na upang gawing normal ang ubo. Gayunpaman, manual drainage massage mas epektibo para sa pagmamanipula.

Mga tampok sa mga bata

Kapag nagsasagawa ng masahe sa ubo, isaalang-alang mga prosesong pisyolohikal katawan, mga reaksyon sa pag-uugali ng bata. Para sa sanggol ang pamamaraan ay isinasagawa 1 - 2 oras pagkatapos ng pagpapakain.

Kung ang pagsusuka, lagnat, o pag-iyak ay nangyari, ang sesyon ay itinigil.

Kapag naghahanda, sundin ang mga sumusunod na patakaran:

• Kinurot, pinipisil balat hanggang sa mamula.
• Kung ang isang bata ay may malakas na ubo, ang masahe ay isinasagawa mula sa ibabang likod kasama ang likod hanggang sa mga blades ng balikat. Isa-isang imasahe ang bawat sentimetro ng katawan.
• Ang intensity ay dapat na tumaas nang paunti-unti. Mula sa light stroking ay unti-unti silang lumilipat sa matinding pressure.
• Magsagawa ng pagtapik gamit ang gilid ng palad.
• Kailangang ibuka ng bata ang kanyang mga braso magkaibang panig, ang pamamaraan ay ipinagpatuloy. Gamitin ang iyong mga daliri upang ilapat ang longitudinal pressure sa mga kilikili.
• Huwag kuskusin ang iyong mga palad nang masyadong mahigpit sa lugar ng mga bato o gulugod.
• Masahe sa dibdib maliit na bata Magpatuloy sa mga paggalaw sa pagkuskos sa direksyong pakanan.
• Masahe ang dingding ng dibdib, tainga, ilong, tatsulok na nasolabial.
• Teknik ng alon. Magsimula sa gitnang bahagi. Kunin ang isang maliit na bahagi ng balat, haplusin ang iyong likod gamit ang iyong mga palad nang pahaba, patungo sa iyong mga balikat.
• Gumamit ng masahe o baby cream.
• Ang tamang paghahanap ng acupressure point at acupressure kapag ang pag-ubo sa mga bata ay nagpapababa ng ubo. Dapat itong gawin ng isang propesyonal.
• Pagkatapos ng sesyon ng paghahanda para sa isang bata na may basang ubo, magsisimula ang postural drainage.

Pansin! Para sa mga bata vibration massage Ang mga lunas sa ubo ay isinasagawa sa banayad na paraan, nang hindi nag-aaplay ng makabuluhang pagsisikap.

Mga sanggol pagkatapos ng 3 isang buwang gulang Ang masahe na ito ay ginagawa din sa mga pad ng mga daliri, nang walang pag-tap.

Nasa ibaba ang mga opsyon para sa pagpoposisyon ng katawan sa panahon ng postural (positional) massage para sa ubo sa mga bata.

• 0 - 3 buwan. Walang masahe.
• 4 – 24 na buwan. Ang sanggol ay inilagay sa kandungan ng ina. Mga suporta sa ilalim ng mga bisig. Hindi pa niya naiintindihan ang pangangailangan para sa paggamot. Pinatahimik nila siya. Magbigay ng pacifier o paboritong laruan.
• 3 taon - 5 taon. Maglagay ng unan o nakatuping kumot sa ilalim ng iyong dibdib. Ang postural massage para sa ubo sa mga batang higit sa 3 taong gulang ay maingat na ginagawa. Broncho – tissue sa baga Sa edad na ito ito ay hindi sapat na nababanat. Ang pag-ubo ay maaaring magdulot ng pinsala.
• 6-10 taon. Ang maliit na pasyente ay hinihiling na humiga sa kanyang tiyan sa unan upang ang kanyang ulo ay nakabitin. Maaari itong manipulahin sa isang mapaglarong paraan. Nagbabasa sila ng mga libro at nagkukwento ng fairy tale.
• 11-14 taong gulang. Nasa malay na edad ang binatilyo. Pagkatapos ng mga pamamaraan, ang mga bata ay hindi agad pinahihintulutan sa labas. Ang mga ito ay natatakpan ng isang kumot sa loob ng 30-40 minuto. Tumindi ang ubo mula sa paggawa ng plema.