Bronze Age ng kulturang Ruso. Si Nikolai Zabolotsky, ang unang makata ng Bronze Age

Minsan nangyayari na sa loob lamang ng ilang buwan, o kahit na mga linggo, ang isang palakaibigan at matapang na sanggol ay biglang nagiging isang sarado, tahimik na tao, na kumukurap-kurap sa bawat kaluskos. Ang maliit na bata, na natutulog nang mapayapa sa kanyang kuna sa loob ng isang taon, ay nagsimulang humiling na matulog kasama ang kanyang mga magulang. At ang isang bata, na dating sumasamba sa mga hayop, ay biglang sumugod sa kanyang ina na umiiyak sa paningin ng pinaka hindi nakakapinsalang sarat... Maaari tayong magpatuloy sa ad infinitum, ngunit isang bagay ang malinaw: ang takot ay hindi ipinanganak mula sa wala, palaging may ilan. uri ng "traumatic factor" sa background.

Nasa closet ba ito?

Ang mga sanhi ng takot ay dapat hanapin sa mundo sa paligid ng sanggol. Ang psyche ng bata ay napaka-plastik, at anumang, kahit na hindi gaanong mahalaga, ang kaganapan ay maaaring mag-iwan ng isang hindi maalis na marka sa memorya ng bata.

Marahil ay tinakot ng aso ang sanggol habang naglalakad (bagaman sinusubukan lamang niyang "kilalahin" ang sanggol at hindi man lang tumahol). O ang mga kaibigan sa kindergarten ay nagsabi ng isang nakakatakot na kuwento tungkol sa isang itim na kamay na naninirahan sa ilalim ng kama... O simpleng isang bar ng sabon na nalunod sa isang bariles sa dacha, at ang bata ay naiisip na alam ng Diyos kung ano.

Ang alinman sa mga kaganapang ito ay maaaring makagambala sa isang bata sa loob ng mahabang panahon. Lalo na kung magkasabay mahirap na panahon sa buhay ng isang bata - halimbawa, sa "tatlong taong krisis" o sa diborsyo ng mga magulang (na sa sarili nito, siyempre, ay mayroon na nakaka-stress na sitwasyon). Samakatuwid, upang makilala at pagkatapos ay mapagtagumpayan ang takot, kinakailangan na bigyang pansin ang sanggol hangga't maaari at lumikha ng isang kalmado na kapaligiran sa bahay.

Diagnosis: takot

Ang isang bata na nagtitiwala sa kanyang mga magulang ay maaga o huli sasabihin kung ano ang nag-aalala sa kanya. Ang pangunahing bagay ay tulungan siya dito. Upang masuri ang mga takot ng mga bata sa bahay, maaari kang gumamit ng mga larawan mula sa mga aklat at magasin na may limang uri ng mga larawan. Maghanap ng mga larawan na naglalarawan:

takot sa mga mapanganib na elemento (sunog, baha, bagyo, atbp.);
spatial na takot at takot sa hindi alam (taas, kalaliman, bukas o saradong espasyo; takot na mawala sa kagubatan, maiwan sa ganap na kadiliman o hanapin ang iyong sarili sa fog);
panlipunang takot (parusa, takot sa mga estranghero, kalungkutan);
takot sa mga hayop at insekto (lobo, aso, ahas, gagamba, wasps, atbp.);
fears-fantasies (mga tauhan ng mga fairy tale, cartoons at mga nakakatakot na kwentong pambata na ipinasa mula bibig hanggang bibig).

Ang pangunahing bagay kapag pumipili ng mga larawan ay hindi sila masyadong makatotohanan. Ang mga larawan mula sa mga pahayagan at magasin ng may sapat na gulang ay hindi angkop - ang mga naturang larawan "mula sa pinangyarihan ng insidente" ay maaaring matakot kahit na ang mga magulang, pabayaan ang mga bata. Samakatuwid, ito ay nagkakahalaga ng paggamit ng mga lumang magasin o libro ng mga bata. Sa kanila, ang parehong mga vagaries ng kalikasan at masasamang wizard ay mukhang medyo nakakatawa, ngunit sa parehong oras ay medyo nakikilala.

Kapag nagpapakita ng mga larawan sa iyong anak, panoorin ang kanyang reaksyon at pakinggan ang mga komento. Kaya, hindi napapansin ng kanyang sarili, tinitingnan ang mga larawan, sasabihin ng sanggol kung paano at kung ano ang eksaktong kinatatakutan niya ("Ang gayong aso, itim lamang, ay sumugod kay Tanya, halos hindi siya pinalayas ng isang tiyuhin. Akala namin ay paghiwalayin niya kami. !”). Marahil ang bata ay magiging matapang sa mga salita ("Duralin ko ang gagamba na ito, at kukunin ko ang salamangkero at mag-e-spell!"), ngunit siya mismo ay magmumukhang takot, manginig ang kanyang boses... O ang sanggol ay tingnan ang lahat ng mga larawan at sabihin: "Hindi ito nakakatakot, mas masahol pa ..." - at sa wakas ay banggitin niya nang malakas ang kanyang takot, na kahit sino sa kanyang mga mahal sa buhay ay hindi mahulaan, ito ay tila katawa-tawa sa mga pamantayan ng kanyang mga magulang... Ang pangunahing bagay dito ay hindi pagtawanan ang sanggol, hindi ang tawagin siyang duwag. Mahirap na para sa kanya, hindi na kailangang palalain pa ang kondisyong ito. Mas mainam na magtanim ng pag-asa sa kanya na magkasama mong malalampasan ang anumang takot. At siguraduhing pasalamatan at purihin ang bata para sa kanyang katapatan: pagkatapos ng lahat, upang aminin ang iyong takot, kailangan mong magkaroon ng napakalaking lakas ng loob, na hindi kahit na ang bawat may sapat na gulang ay may kakayahang gawin.

Gumuhit tayo at gumaling!

Kapag naging malinaw kung ano ang eksaktong kinatatakutan ng sanggol at kung bakit ito nangyayari, maaari mo siyang anyayahan na... ilarawan ang kanyang takot. Ang parehong mga pintura at lapis at plasticine ay angkop para dito. Huwag magulat kung pagkatapos ng ilang minuto maliwanag na apoy o isang bagay na itim at walang hugis ay lilitaw sa sheet, at isang halimaw na may mga spike at pangil ay ipinanganak mula sa plasticine. Ngayon bumuhos na ang takot, nagkaroon ng outburst negatibong emosyon, gumaan ang pakiramdam ng bata. At maaari mong gawin ang anumang bagay sa takot na ito - kahit na pilasin ito, itapon ito sa chute ng basura, o kahit na sunugin ito (siyempre, sa ilalim ng pangangasiwa ng mga matatanda).

Ngunit ang pinakamagandang bagay ay gawin itong "katakutan" na nakakatawa at masaya. Halimbawa, sa isang sheet ng papel kung saan nagniningas ang apoy, gumuhit ng matapang na bumbero ng beaver, at magdikit ng clown nose sa isang plasticine scarecrow at magbigay ng isang palumpon ng daisies sa kanyang mga kamay. Ang sanggol ay kumbinsido na ang hindi alam ay hindi isang masakit na inaasahan, ngunit isang bugtong na kawili-wiling lutasin. Ang kakayahang kontrolin ang takot at ang kamalayan na maaari itong kontrolin ay napakahalaga. Maaari mong ilarawan ang isang anting-anting - isang mabait na nilalang na magpapalayas ng mga takot. Halimbawa, isang magaling na mangkukulam na may magic wand. At pagkatapos, kahit sa isang madilim na silid, malalaman ng sanggol na mayroon siyang tagapagtanggol.

Fairy tale therapy session

Pero syempre ang pinakamahusay na lunas mula sa mga takot ng mga bata - ito ay isang palakaibigan na kapaligiran sa pamilya at ang atensyon ng mga magulang na handang ipaliwanag ang anumang kababalaghan sa ating buhay at sagutin ang lahat ng "bakit" at "bakit". Pagkatapos ng lahat, kapag naramdaman ng isang bata na hindi siya nag-iisa, na palagi siyang tutulungan, lumaki siyang mas mahinahon at mas kumpiyansa. Sa halip na magtago mula sa nakakatakot at makukulit na "byakizakalyak" na nakatago sa sahig sa isang madilim na silid, ang gayong bata ay bubuksan lamang ang ilaw at matutuklasan na ito ay isang laruan lamang na nakalimutan niyang ibalik sa gabi. Karamihan sa mga takot ng mga bata ay nawawala sa mas lumang mga taon ng preschool - bago pumunta ang bata sa unang baitang. Ngunit kung ang bata ay natatakot sa isang bagay sa loob ng maraming buwan, at higit pa sa loob ng maraming taon, kinakailangan na kumunsulta sa isang espesyalista. At ang mas maaga, mas mabuti, dahil ang mga lumang neuroses ay mahirap itama.

Ang mga psychologist ng bata ay may iba't ibang mga diskarte para sa pagkilala at paglaban sa mga phobia, at ang mga session ay masaya at angkop para sa kahit na ang mga pinakabatang pasyente. Halimbawa, maraming mga espesyalista ang gumagamit ng sandbox kapag nagtatrabaho sa mga bata. Kung ang sanggol ay maglalaro sa bahay, kakailanganin mo ng isang maliit na kahon (70/60/15), kalahati na puno ng malinis na buhangin. Maglagay ng mga pebbles, shell, cone, twigs, bulaklak, figure ng mga tao, ibon, isda, hayop, fairy-tale character, cube, tulay, bahay, kotse sa malapit na kahon. At bigyan ng pagkakataon ang iyong anak na basain ng tubig ang buhangin upang makagawa siya ng sarili niyang mundo.

Ang ganitong mga sesyon ay malumanay na pinapawi ang mga takot, at ang sanggol ay nakikita ang mga ito bilang masayang laro. Parang fairy tale therapy lang. Ang mga fairytale therapy session ay kadalasang ginagamit upang labanan ang mga karanasan sa pagkabata at magbigay magandang resulta. Ang isang fairy tale, nang walang lektura, ay nagsasagawa ng isang seryosong pag-uusap sa mga bata, naghahatid ng mga pattern ng pag-uugali iba't ibang sitwasyon kapag ang mga bayani ay nahaharap sa isang pagpipilian. Kasama ang mga tauhan ng fairy tale, nararanasan at nalampasan ng sanggol ang takot. Ang fairy tale ay nagbibigay ng pag-asa na ang kabutihan ay tiyak na magtatagumpay laban sa kasamaan sa huli. Nagtuturo siya ng empatiya at pakikiramay.

Ang mga bayani ng isang fairy tale ay laging may malinaw na mga alituntunin sa moral: mabuti o masama, mabuti o masama. Ang isang positibong bayani ay kadalasang nasa isang mas kapaki-pakinabang, kawili-wili at kaakit-akit na posisyon, kaya mas madalas na kinikilala ng bata ang kanyang sarili sa kanya.

Pagkatapos ng mga fairytale therapy session, ang mga bata ay nagiging mas balanse, mas matanong, at hindi lamang mga masasamang bayani, kundi pati na rin ang pagtulong sa mga karakter na lumitaw sa kanilang mga pantasya. Nangangahulugan ito na ang bata ay unti-unting matututong labanan ang kanyang mga takot sa kanyang sarili at tiyak na matatalo ang mga ito mamaya!

Alisin natin ang mga takot sa laro!

Tagu-taguan

Alam ng lahat ang mga patakaran. Ang driver na nakapiring ay nahaharap din sa takot sa dilim, ngunit sa pagkakataong ito ay napapaligiran ng magkakaibigan na nagsasaya. At ito ay hindi na nakakatakot, ngunit kahit na nakakatawa. Ito ay kung paano unti-unting napapaamo ang takot.

"Pilot"

Ang bata ay nakaupo sa isang kumot o makapal na kumot, at ang mga kaibigan at magulang ay itinaas ang "pilot" sa mga dulo ng mga 50-60 cm at marahang ibato ito. Ito ay hindi lamang nakakatulong sa sanggol na huminto sa pagkatakot sa taas, ngunit pinatataas din ang tiwala ng bata sa mundo.

Hulaan mo!

mabuti therapeutic effect may mga laro sa pagkilala. Inilalagay ng sanggol ang kanyang kamay sa isang opaque na bag na may maliliit na bagay at sinusubukang alamin kung ano ang kanyang nadatnan. At pagkatapos ay inilabas niya ang bagay at tinitingnan kung tama ang hula niya. Sa ganitong paraan, ang takot sa hindi alam at iba pang mga phobia, isang paraan o iba pang konektado sa inaasahan ng kabiguan, ay nagtagumpay. Ang larong ito ay angkop na angkop para sa mga kaarawan: sinumang makahula kung anong uri ng laruan ang nakatago sa bag ay tinatanggap ito bilang isang premyo.

Ipinapahayag namin ang aming matinding pasasalamat sa iyo para sa pagbili ng legal na kopya ng e-book mula sa Nikeya Publishing House.

Kung sa ilang kadahilanan ay nagkaroon ka ng pirated na kopya ng aklat, hinihiling namin sa iyo na bumili ng legal.

Kung nasa e-libro Kung mapapansin mo ang anumang mga kamalian, hindi nababasa na mga font o iba pang malubhang error - mangyaring sumulat sa amin sa

Salamat!

Seryoso ang mga takot

Ang takot ay isa sa mga unang emosyon na nararanasan ng bagong panganak na sanggol. Malamang ang pinaka una. Sa anumang kaso, maraming mga doktor at psychologist ang naniniwala na ang isang bata ay dumadaan kanal ng kapanganakan, niyayakap ang matinding kilabot. Kaya siguro noong unang panahon ay may paniniwala na ang mga bata ay ipinanganak bilang isang resulta caesarean section, ay nakikilala sa pamamagitan ng espesyal na kawalang-takot...

Maging na ito ay maaaring, ngunit hindi pa talaga umuusbong mula sa belo ng pagtulog na bumabalot sa kanya sa mga unang buwan ng buhay, ang sanggol ay nagsisimulang matakot. Una matalas na tunog, pagkatapos ay hindi pamilyar na kapaligiran, mga estranghero. At ito ay medyo natural. Ang sanggol ay hindi komportable sa isang malaking hindi pamilyar na mundo. Maihahalintulad ito sa isang may sapat na gulang na biglang napadpad sa hindi kilalang planeta na tinitirhan ng mga higante.

Sa una, tinatrato ng mga magulang ang takot ng mga bata nang may pag-unawa at pakikiramay. Ngunit unti-unting nagbabago ang kanilang saloobin. Madalas marinig ng isang bata na tatlo, apat at, lalo na, limang taong gulang na natatakot sa tiyuhin o aso ng iba: “Ay-ay-ay! Hindi ka ba nahihiya? Tutal, malaki ka na!"

Sa kasamaang palad, kung masasabi natin ang tungkol sa maraming mga problema sa pagkabata na, malamang, malalampasan sila ng bata sa paglipas ng panahon, kung gayon sa mga takot ang sitwasyon ay hindi gaanong simple. Ang bata ay lumalaki, at madalas na lumalaki ang mga takot sa kanya. Habang lumalawak ang kaalaman ng isang bata at umuunlad ang kanyang imahinasyon, mas napagtanto niya ang mga panganib na naghihintay sa isang tao sa ating malayo sa ligtas na mundo. Lalo na ngayon, kapag ang mundo ay hindi matatag at sinisingil ng pagsalakay, napansin ng mga eksperto ang isang makabuluhang pagtaas sa mga takot ng mga bata, at hindi ito maaaring mag-alala.

Ngunit huwag mawalan ng pag-asa. Pagkatapos ng lahat, hindi madali ang pagpapalaki ng isang bata na hindi natatakot sa anumang bagay, at samakatuwid ay may kakayahang anumang kawalang-ingat. Ang "pambihirang" kawalang-takot ay nangyayari, halimbawa, sa ilang mga sakit sa pag-iisip, at ang mga magulang ng gayong walang takot na bata ay nasa patuloy na pagkabalisa para sa kanyang kapalaran. Sa ganitong diwa, ang isang natatakot na bata ay nagdudulot ng mas kaunting pag-aalala sa mga matatanda. Siya ay maingat at may mas kaunting mga aksidente. Ngunit ang problema ay ang linya sa pagitan ng normal, proteksiyon na takot at pathological na takot ay madalas na lumalabas na malabo, at ang mga takot sa literal at matalinghagang kahulugan ng salita ay pumipigil sa bata na mabuhay. Kinakain nila ang kanyang kaluluwa at dahilan mga neurotic disorder. Tiki, obsessive na paggalaw, enuresis, pagkautal, Masamang panaginip, pagkamayamutin, pagiging agresibo, mahinang pakikipag-ugnayan sa iba, kawalan ng pansin - malayo ang mga ito buong listahan hindi kasiya-siyang kahihinatnan, na nagreresulta mula sa hindi madaig na takot sa pagkabata. Minsan ang mga takot ay tumuturo sa mga mas seryoso. sakit sa pag-iisip(schizophrenia, autism). Ngunit, siyempre, isang doktor lamang ang maaaring gumawa ng diagnosis.

Ano ang dapat gawin ng mga magulang? Paano nila matutulungan ang maliit na duwag? Una sa lahat, dapat mong kritikal na suriin ang sitwasyon ng pamilya, pag-aralan ang iyong sariling pag-uugali kaugnay ng bata. Kadalasan, ang mga takot ay lumilitaw sa mga bata kapag sila ay... sobrang protektado. Oo, oo, tila ang pinahusay na pangangalaga ay dapat lumikha ng isang pakiramdam ng seguridad sa bata at, nang naaayon, panloob na kaginhawaan. Ngunit wala ito doon! Kapag ang isang bata ay sobrang protektado, siya ay nakakaramdam ng maliit at mahina, at ang mundo ay tila nagbabanta at galit sa kanya - kung hindi, bakit ang mga matatanda ay manginig sa kanyang bawat hakbang? At dahil ang batang ito ay halos hindi pamilyar sa mundo sa paligid niya (hindi siya binibigyan ng ganoong pagkakataon), ang mga kahila-hilakbot na pantasya ay pumapalit sa kaalaman. Pagkatapos ng lahat, ang hindi kilala ay palaging dobleng nakakatakot.

Samakatuwid, gaano man kalaki ang tukso na panatilihin ang isang bata sa ilalim ng iyong pakpak halos hanggang sa pagtanda (ang mga matatanda ay mas kalmado sa ganitong paraan), ang mga matalinong magulang ay nagsisimulang hayaan ang kanilang mga anak na "malayang lumutang" nang maaga. Siyempre, unti-unti, isinasaalang-alang ang edad, katangian ng sanggol, pati na rin ang mga detalye ng kanyang kapaligiran. Halimbawa, sa maliliit na bayan at nayon ng Russia, kung saan walang maraming sasakyan at medyo ligtas ang buhay, ang mga bata ay nagsisimulang maglakad nang nakapag-iisa nang mas maaga kaysa sa Moscow. SA mga nakaraang taon natatanggap nila ang hinahangad na ito mula sa mga 9-10 taong gulang, bagama't noong dekada 80. Ang mga bata ay hindi natakot na pasukin sa bakuran mula sa edad na 5-6. Ngunit ang buhay ay hindi nagbago mas magandang panig, at ang mga magulang ngayon ay higit na natatakot para sa kanilang mga anak.

Dapat isaalang-alang ang mga detalye ng "lokal"; kung hindi, bilang karagdagan sa lahat ng iba pang mga complex ng bata, ang takot na maging isang katatawanan para sa kanyang mga kasamahan ay idaragdag, at ito ay mas masakit kaysa sa iniisip ng ilang matatanda.

Ang mga takot sa mga bata ay kadalasang bunga ng mga salungatan sa pamilya. Madalas na hindi ito pinaghihinalaan ng mga matatanda, dahil ang mga bata ay maaaring hindi nagpapakita ng kanilang pagkabalisa. Tila hindi sila nag-aalala tungkol sa mga pag-aaway ng kanilang mga magulang - sila ay sumisigaw, nagmumura, at ang bata ay mahinahong naglalaro sa kanyang sulok. Ngunit sa karamihan ng mga kaso, ang kawalan ng agarang reaksyon sa isang salungatan ay hindi nangangahulugan na walang magiging reaksyon. Ipapahayag lamang ito sa ibang pagkakataon at sa ibang anyo. Halimbawa, ang isang bata ay biglang magsisimulang mautal, umihi sa gabi, o matatakot sa dilim, kalungkutan, multo, at iba pang mga bagay.

Siyempre, ang labis na proteksyon ay hindi nagdudulot ng takot sa lahat ng bata. May sumusubok na magrebelde nadagdagan ang atensyon sa panig ng mga magulang, nagpapakita ng negatibismo, tuso, umiiwas, lihim o lantarang lumalabag sa mga pagbabawal. At ang pag-aaway ng pamilya ay hindi nakaka-trauma sa lahat ng pantay (kahit sa iisang pamilya).

Ang dahilan ay hindi nakaugat sa mga panlabas na kalagayan, ngunit sa mga katangian ng psyche ng bata. Mas malamang na matakot ang mga masusugatan, sensitibo, at maaapektuhang mga bata. Ito ay lalong mahirap para sa mga lalaki, dahil inaasahan silang maging mas matapang kaysa sa mga batang babae, at ang modernong kulturang masa ay nakatuon hindi sa mga sopistikadong makata at artista, ngunit sa "malakas na lalaki", mga supermen. Samakatuwid, ang isang batang lalaki na may isang marupok na pag-iisip ay nahahanap ang kanyang sarili na pinipiga sa isang dobleng bisyo: siya ay pinahihirapan hindi lamang ng takot, kundi pati na rin ng kahihiyan para sa kanyang takot. Ang mga magulang ay hindi dapat pagtawanan ang isang natatakot na bata. Madalas nilang gawin ito (lalo na ang mga ama) "para sa mga kadahilanang pang-edukasyon," umaasa na ang duwag ay mapapahiya at magreporma. Ngunit ang bata ay umaatras lamang sa kanyang sarili at huminto sa pagtitiwala sa mga matatanda.

Ang isa pang bagay ay - sa isang magandang sandali, kapag ang bata ay hindi natatakot sa anumang bagay at hindi kinakabahan, tumawa sa kanya ... naku, hindi sa kanya, ngunit sa kanyang takot! Higit pang mga detalye sa kung paano pinakamahusay na gawin ito ay tatalakayin sa ibaba.

Napakaganda kapag ang mga magulang (at lalo na ang mga ama) ay nagsasabi sa kanilang mga anak na lalaki at babae tungkol sa kanilang mga takot sa pagkabata. Nagbibigay ito ng kumpiyansa sa mga bata na malalampasan din nila ang kanilang mga problema. Kung kahit na si tatay, napakalakas at matapang, ay natatakot sa dilim bilang isang bata, kung gayon ang lahat ay hindi mawawala! Kaya may pag-asa! Huwag mag-alala tungkol sa iyong awtoridad, hindi ito matitinag nito. Sa kabaligtaran, magiging mas malapit ka sa iyong anak at magsisimulang mas maunawaan ang bawat isa.

Kapag tinutulungan ang iyong anak na makayanan ang mga takot, huwag magsikap para sa mabilis na resulta. SA sa kasong ito Ang kasabihan na "mas mabagal ang iyong lakad, mas malayo ka" ay mas angkop kaysa dati. Huwag madaliin ang iyong sanggol, dahil maaaring magdulot ito ng pangalawang pinsala sa kanya. trauma sa pag-iisip Mas mainam na pagtagumpayan ang mga takot nang paunti-unti, nang walang pag-igting, upang mawala ang mga ito na parang mag-isa.

Ang pag-aalala, pagkabalisa, takot ay ang parehong mahalagang emosyonal na pagpapakita ng ating buhay isip, pati na rin ang saya, paghanga, galit. May ilang mga takot pansamantalang kalikasan dahil sila ay may kaugnayan sa edad. Ang mga takot sa mga bata, kung tinatrato natin sila nang tama at nauunawaan ang mga dahilan para sa kanilang pagpapakita, kadalasang nawawala nang walang bakas. Kung sila ay masakit na itinuturo o nagpapatuloy matagal na panahon, kung gayon ito ay nararapat na espesyal na pansin. Kadalasan ito ay nagpapahiwatig ng ilang uri ng problema, kahinaan ng nerbiyos ng mga bata, hindi tamang pag-uugali ng mga magulang, ang kanilang kamangmangan sa pag-iisip at mga katangian ng edad bata, ang pagkakaroon ng mga takot sa kanilang sarili, mga salungat na relasyon sa pamilya.

Sa pangkalahatan, ang takot ay karaniwang nahahati sa sitwasyon at personal: sitwasyon - nangyayari sa isang hindi pangkaraniwang, nakakagulat na kapaligiran; personal na nakakondisyon - paunang natukoy ng karakter ng isang tao. Ang mga takot sa sitwasyon at nakabatay sa personalidad ay madalas na umaakma sa isa't isa.

Ang takot ay maaari ding maging totoo at haka-haka, talamak at talamak. Ang pagkakaroon ng patuloy na mga takot ay nagpapahiwatig ng kawalan ng kakayahan na makayanan ang mga damdamin ng isang tao, upang makontrol ang mga ito kapag ang isa ay natakot sa halip na kumilos, at hindi maaaring pigilan ang "nakatakas" na damdamin. Sa pangmatagalang takot, na sumisira sa emosyonal-volitional sphere at pag-iisip, ang saloobin ng iba ay nakikita sa lalong hindi sapat na paraan. Ito ay kahina-hinala na. Mga pagbabago sa kaisipan sa ilalim ng impluwensya ng takot ay humantong sa pag-unlad ng mahirap na tiisin ang sosyo-sikolohikal na paghihiwalay.

Gayunpaman, dapat itong tandaan na ang karamihan sa mga bata ay dumaan sa ilang mga panahon na may kaugnayan sa edad na tumaas ang pagiging sensitibo sa mga takot sa kanilang pag-unlad ng kaisipan. Ang lahat ng mga takot na ito ay panandalian:

mas madalas na ito ay isang Lobo;

mula 3 hanggang 5 taon ay ang edad ng emosyonal na pagpuno ng "I" ng bata. Ang isang triad ng mga takot ay madalas na nakatagpo: kalungkutan, kadiliman at nakakulong na espasyo. Pagkatapos ng tatlo at lalo na ang apat

at Barmaley na may mga karaniwang katangian: kawalang-galang, kasamaan, panlilinlang. Naglalaman ng kaparusahan, lumilitaw ang mga karakter sa engkanto sa imahinasyon ng mga bata na natatakot na maparusahan. Ang mga bata na may pagkakataon na makipag-usap sa mga kapantay ay may mas kaunting takot;

mula 5 hanggang 7 taon - abstract na pag-iisip, ang kakayahang mag-generalize, kamalayan sa mga kategorya ng oras at espasyo, at ang paghahanap ng mga sagot sa mga tanong: saan nagmula ang lahat?
Ibig kong sabihin, bakit nabubuhay ang mga tao? Ang karanasan ng mga interpersonal na relasyon, isang sistema ng halaga, isang pakiramdam ng pagkakamag-anak, at tahanan ay nabuo. Karaniwan para sa edad na ito ay ang mga takot sa mga demonyo bilang mga lumalabag sa mga patakaran at pundasyon ng lipunan, at kasabay ng mga kinatawan. ibang mundo. Ang masunuring mga bata ay mas madaling kapitan ng mga takot na ito. Ang pangunahing takot sa mas matandang edad ng preschool ay ang takot sa kamatayan.

Bago mo simulan ang pagtulong sa mga bata na mapagtagumpayan ang kanilang mga takot, kinakailangan upang malaman kung anong mga tiyak na takot ang kanilang madaling kapitan (29 na uri ng takot ang natukoy sa literatura). Ang mga takot na nagpapakita ng kanilang sarili sa pag-uugali ng isang bata ay hindi sumasalamin sa isang kumpletong larawan ng kanyang panloob na mga takot, na kadalasang hindi mapaghihiwalay sa mga takot.

Ang pinaka-sapat na paraan ay ang pagharap sa mga takot nang walang hindi kinakailangang pag-aalala at pag-aayos, pagbabasa ng moralidad, pagkondena at pagpaparusa. Ang mga magulang mismo ay kailangang magtanong sa kanilang sarili nang kritikal: anong mga takot ang mayroon tayo sa ating sarili sa pagkabata at ano ang kinakatakutan natin ngayon? Mga karaniwang takot ay dapat na alisin sa pamamagitan ng mga karaniwang pagsisikap, magkasanib na mga kaganapan, ang parehong laro na overcomes takot. Mas mabisa ang magiging epekto sa sanhi ng takot, ang mga kondisyon at pangyayari na nagdudulot nito. Ang pagpapasya na tulungan ang mga bata na ganap na maalis ang takot ay nangangahulugan ng pagtanggap Aktibong pakikilahok sa kanilang buhay. Ngunit ang aktibidad ay hindi nangangahulugang isang patuloy na pagkakataon na makagambala sa personal na buhay ng mga bata. Pangunahing kadahilanan, pinipigilan ang mga bata sa pag-alis ng mga takot - hindi kanais-nais estado ng neuropsychic mga magulang mismo at mga salungatan sa pamilya. Sa kasong ito, ang paunang tulong ay kinakailangan para sa buong pamilya sa kabuuan pagkatapos nito ay makatuwiran na magsagawa ng mga pamamaraan para sa pagtagumpayan ng mga takot ng mga bata.

Sa tulong ng pagguhit, posible na maalis ang mga takot na nabuo ng imahinasyon ng bata, pati na rin ang mga takot batay sa mga totoong traumatikong kaganapan, ngunit nangyari nang matagal na ang nakalipas at nag-iwan ng hindi masyadong binibigkas na emosyonal na bakas sa memorya ng bata. Kapag gumagamit ng isang laro upang pagtagumpayan ang takot, ang psychotherapeutic na mekanismo ay binubuo ng isang pagbaligtad ng papel, kapag ang isang may sapat na gulang na hindi natatakot sa buhay at isang bata na nakakaranas ng mga takot ay kumilos sa kabaligtaran na paraan.

I-download:

Preview:

Paano matutulungan ang iyong anak na maalis ang mga takot at magkaroon ng tiwala sa sarili

Ang pag-aalala, pagkabalisa, at takot ay ang parehong mahalagang emosyonal na pagpapakita ng ating buhay isip bilang kagalakan, paghanga, at galit. Ang ilang mga takot ay pansamantala dahil ang mga ito ay may kaugnayan sa edad. Ang mga takot sa mga bata, kung tinatrato natin sila nang tama at nauunawaan ang mga dahilan para sa kanilang pagpapakita, kadalasang nawawala nang walang bakas. Kung sila ay masakit na itinuro o nagpapatuloy sa mahabang panahon, kung gayon ito ay nararapat na espesyal na pansin. Kadalasan ito ay nagpapahiwatig ng ilang uri ng problema, kahinaan ng nerbiyos ng mga bata, hindi wastong pag-uugali ng mga magulang, ang kanilang kamangmangan sa mga katangian ng pag-iisip at edad ng bata, ang pagkakaroon ng mga takot sa kanilang sarili, at mga salungat na relasyon sa pamilya.

SA pangkalahatang pananaw ang takot ay karaniwang nahahati sa sitwasyon at personal: sitwasyon - nangyayari sa isang hindi pangkaraniwang, nakakagulat na kapaligiran; personal na nakakondisyon - paunang natukoy ng karakter ng isang tao. Ang mga takot sa sitwasyon at nakabatay sa personalidad ay madalas na umaakma sa isa't isa.

Ang takot ay maaari ding maging totoo at haka-haka, talamak at talamak. Ang pagkakaroon ng patuloy na mga takot ay nagpapahiwatig ng kawalan ng kakayahan na makayanan ang mga damdamin ng isang tao, upang makontrol ang mga ito kapag ang isa ay natakot sa halip na kumilos, at hindi maaaring pigilan ang "nakatakas" na damdamin. Sa pangmatagalang takot, na sumisira sa emosyonal-volitional sphere at pag-iisip, ang saloobin ng iba ay nakikita sa lalong hindi sapat na paraan. Ito ay kahina-hinala na. Ang mga pagbabago sa kaisipan sa ilalim ng impluwensya ng takot ay humantong sa pag-unlad ng mahirap na tiisin ang sosyo-sikolohikal na paghihiwalay.

Gayunpaman, dapat tandaan na karamihan sa mga bata ay dumaan sa kanilang pag-unlad ng kaisipan rad age periods hypersensitivity sa mga takot. Ang lahat ng mga takot na ito ay panandalian:

mula 1 hanggang 3 taon - ang pangunahing katangian ng mga kahila-hilakbot na panaginip
mas madalas na ito ay isang Lobo;

mula 3 hanggang 5 taon ay ang edad ng emosyonal na pagpuno ng "I" ng bata. Ang isang triad ng mga takot ay madalas na nakatagpo: kalungkutan, kadiliman at nakakulong na espasyo. Pagkatapos ng tatlo at lalo na ang apat
Ang mga taong gulang na si Koschey the Immortal ay sumali sa Wolf at Baba Yaga
at Barmaley na may mga karaniwang katangian: kawalang-galang, kasamaan, panlilinlang. Naglalaman ng kaparusahan, lumilitaw ang mga karakter sa engkanto sa imahinasyon ng mga bata na natatakot na maparusahan. Ang mga bata na may pagkakataon na makipag-usap sa mga kapantay ay may mas kaunting takot;

mula 5 hanggang 7 taon - abstract na pag-iisip, ang kakayahang mag-generalize, kamalayan sa mga kategorya ng oras at espasyo, at ang paghahanap ng mga sagot sa mga tanong: saan nagmula ang lahat?
Ibig kong sabihin, bakit nabubuhay ang mga tao? Nabubuo ang karanasan interpersonal na relasyon, sistema ng halaga, pakiramdam ng pagkakamag-anak, tahanan. Karaniwan para sa edad na ito ay ang mga takot sa mga demonyo bilang mga lumalabag sa mga patakaran at pundasyon ng lipunan, at kasabay nito bilang mga kinatawan ng kabilang mundo. Ang masunuring mga bata ay mas madaling kapitan ng mga takot na ito. Nangunguna sa takot ng matanda kanina edad ng paaralan ay ang takot sa kamatayan.

Bago mo simulan ang pagtulong sa mga bata na mapagtagumpayan ang kanilang mga takot, kinakailangan upang malaman kung anong mga tiyak na takot ang kanilang madaling kapitan (29 na uri ng takot ang natukoy sa literatura). Ang mga takot na ipinakita sa pag-uugali ng isang bata ay sumasalamin sa malayo buong larawan ang kanyang panloob, madalas na hindi mapaghihiwalay sa mga alalahanin, mga takot.

Ang pinaka-sapat na paraan ay ang pagharap sa mga takot nang walang hindi kinakailangang pag-aalala at pag-aayos, pagbabasa ng moralidad, pagkondena at pagpaparusa. Ang mga magulang mismo ay kailangang magtanong sa kanilang sarili nang kritikal: anong mga takot ang mayroon tayo sa ating sarili sa pagkabata at ano ang kinakatakutan natin ngayon? Ang mga karaniwang takot ay dapat alisin sa pamamagitan ng mga karaniwang pagsisikap, magkasanib na mga kaganapan, at ang parehong laro na nagtagumpay sa takot. Mas mabisa ang magiging epekto sa sanhi ng takot, ang mga kondisyon at pangyayari na nagdudulot nito. Ang pagpapasya na tulungan ang mga bata na ganap na maalis ang takot ay nangangahulugan ng aktibong bahagi sa kanilang buhay. Ngunit ang aktibidad ay hindi nangangahulugang isang patuloy na pagkakataon na makagambala sa personal na buhay ng mga bata. Ang pangunahing kadahilanan na pumipigil sa mga bata na mapupuksa ang mga takot ay ang hindi kanais-nais na estado ng neuropsychic ng mga magulang mismo at mga salungatan sa pamilya. Sa kasong ito, ang paunang tulong ay kinakailangan para sa buong pamilya sa kabuuan pagkatapos nito ay makatuwiran na magsagawa ng mga pamamaraan para sa pagtagumpayan ng mga takot ng mga bata.

Institusyong pang-edukasyon ng munisipal na preschool

"Kindergarten No. 198"

KONSULTASYON

« Paano matutulungan ang iyong anak na maalis ang mga takot"

Saratov

Nagpapayo Anna Harutyunyan, psychologist-consultant, espesyalista sa relasyon ng anak-magulang:

— Ang mga takot mismo ay natural para sa maliit na bata. At hindi palaging sulit na protektahan siya mula sa kanila nang labis. May mga takot na katangian lamang ng isang tiyak na edad - ang bata ay lumalampas sa kanila at huminto sa pagkatakot. Halimbawa, ang mga bata ay natatakot sa mga hindi inaasahang matutulis na tunog, maiiwan nang mag-isa nang wala ang kanilang ina, atbp. Ang mga batang nasa paaralan ay kadalasang natatakot sa masamang mga marka o panlilibak ng mga kapantay (dahil sa hitsura, Halimbawa). Ang ganitong mga takot sa pagkabata ay kapaki-pakinabang pa rin: sa pamamagitan ng pagtagumpayan sa kanila, lumalaki ang bata. Ngunit lahat ay mabuti sa katamtaman. Ang mga takot - ang kanilang bilang at lakas ng impluwensya - ay dapat na magagawa para sa pag-iisip ng bata. Kung ang iyong anak ay hindi makayanan ang kanyang sarili, kailangan mong tulungan siyang malampasan ang pagkabalisa. Kung hindi, ang mga takot ay bubuo sa mga neuroses, insomnia, at pagkatapos ay sa higit pa malubhang sakit- kung gayon kahit na ang isang espesyalista ay mahihirapang malaman kung saan nagmula ang problema sa kalusugan at kung ano ang naging tunay na dahilan nito.

Mga grupo ng kinatatakutan ng mga bata

1. "Natatakot akong maagaw ako ni Babayka"

Mga takot na pinukaw o itinanim ng mga magulang.

Halimbawa, kapag ang isang ina ay hindi lumalapit sa isang sumisigaw na sanggol sa mahabang panahon. O patuloy niyang inaalagaan ang sanggol: "Huwag kang pumunta doon, kung hindi ay mahulog ka," "Huwag kunin ang kutsilyo, kung hindi ay puputulin mo ang iyong sarili," atbp. O nagbabala: "Ang babaeng ito ay masama, ngunit iyon bully ang bata." Maraming mga ina at lola ang gustong takutin ang isang matigas na bata sa pamamagitan ng mga nakakatakot na kwento tungkol kay Baba Yaga o tungkol sa tiyuhin ng ibang tao, isang lobo, na kukunin siya at kaladkarin siya palayo kung hindi siya makikinig. Sa ganoong sitwasyon, hindi ka dapat magulat na ang bata ay nagising at sumisigaw sa gabi. Obserbahan ang iyong sarili, gaano kadalas mo ginagamit ang pariralang "Natatakot ako na..." sa mga pakikipag-usap sa ibang tao. Ang mga bata ay napaka-sensitive na nakikita ang estado ng kanilang mga magulang, ang kanilang pagdududa sa sarili, kaguluhan, nag-aalala tungkol sa isang bagay at nagsimulang matakot sa kanilang sarili. Bilang karagdagan, ang bata sa mas batang edad hindi laging maipaliwanag sa kanyang sarili kung bakit ang kanyang ina, na laging napakabait at mapagmahal, ay bigla siyang sinigawan o sinampal. Hindi siya maaaring magpakita ng pagsalakay sa kanyang ina, na mahal niya. Kaya lumalabas ang mga negatibong karakter tulad ng mga halimaw, at nakakahanap ng paraan ang mga negatibong emosyon sa pamamagitan ng mga ito.

2. "Natatakot ako sa halimaw sa ilalim ng kama!"

Takot sa isang bagay na tiyak - kadiliman, kalungkutan, kamatayan, aso, masamang marka sa paaralan, mga cartoon monsters.

Sila ang pinakamadaling pakitunguhan. Kailangang mahinahon at matiyagang ipaliwanag ng bata ang kawalang-saligan ng gayong mga takot. Ipakita kung paano gumagana ito o ang mekanismong "nakakatakot" na iyon, kung paano ito gumagana (halimbawa, kung ang isang bata ay natatakot sa isang vacuum cleaner o isang maingay na elevator).

3. "Natatakot ako, ngunit hindi ko alam kung ano"

Unconscious na pagkabalisa na tila walang kaugnayan sa anumang bagay.

Makipag-usap sa iyong anak, tandaan nang sama-sama noong nagsimula siyang matakot, kung anong mga kaganapan ang nauna sa kanyang mga takot. Marahil ito ay isang nakakatakot na cartoon o isang "pang-adulto" na pelikula, ang iyong pag-aaway sa iyong asawa (ang mas maraming ina at ama ay nagtatalo sa harap ng mga bata, mas maraming takot ang mayroon sila), isang insidente sa kalye (halimbawa, aso ng ibang tao. inatake siya) o naapi ng ibang tao kindergarten, paaralan.

4. "Natatakot ako dahil kailangan ito."

Sa pakikipag-usap tungkol sa kanyang takot, ang bata ay simpleng minamanipula ang kanyang mga magulang.

Halimbawa, dahil gusto niyang maakit ang atensyon sa kanyang sarili at makasama nang mas madalas ang kanyang ina. O matulog sa kama ng iyong magulang, kahit na siya ay malaki na. Kung ito ang kaso, kailangan mong ipaalam sa kanya na siya ay naisip, at ipaliwanag na may oras para sa kanya, at may oras para sa iba pang mga bagay. Kung sanay siyang matulog kasama ang kanyang ina, subukang baguhin ang ritwal na ito. Palitan ang pagsisinungaling sa iyong anak hanggang sa makatulog siya sa pagbabasa ng libro bago matulog, halimbawa. Pagkatapos ay maaari mong umupo kasama ang iyong anak para sa isa pang 5-10 minuto, makipag-usap sa kanya sa nakaraang araw, mga plano para bukas, makipag-usap, at pagkatapos ay iwanan pa rin siyang matulog nang mag-isa. Ipaliwanag na ngayon na ang panahon para sa mga magulang na makipag-usap sa isa't isa, at ang kanyang oras sa kanila ay tapos na. At magpakita ng katatagan bilang tugon sa kanyang mga manipulasyon. Imposibleng palaging matugunan ang lahat ng mga pangangailangan ng isang bata; sa malao't madali kailangan niyang matutong maging malaya.

Paano matutulungan ang isang bata na malampasan ang takot?

Bigyan ang iyong anak ng higit na pansin.
Umupo sa iyong kandungan nang mas madalas, yakapin, hawakan ang iyong kamay, tumingin sa iyong mga mata kapag nagsasalita ka.
Sabihin sa kanya kung gaano mo siya kamahal at laging handang protektahan siya.
Hayaang sabihin ng bata nang detalyado kung ano ang hitsura ng mga halimaw at halimaw na nakakatakot sa kanya, kung anong uri ng ulo, braso at binti mayroon ang kanyang horror story, at pagkatapos ay iguhit o i-sculpt ito. Ang isang bagay na abstract ay palaging mas nakakatakot kaysa sa isang bagay na mas konkreto. Kapag ang kaaway ay kilala nang detalyado, hindi na siya kakila-kilabot, at mas madaling labanan siya. Pagkatapos nito, ang iginuhit na halimaw ay maaaring masunog (maaari mo ring payagan ang iyong sarili na sunugin ang papel sa isang kasirola at pagkatapos ay buhusan ito ng tubig) o pilasin ito. Ang anumang ritwal ng pagkawasak ay gagawin - ang lahat ay nakasalalay sa iyong imahinasyon.
Isama ang katatawanan. Halimbawa, sabihin sa iyong anak ang isang lihim na ang mga halimaw ay takot na takot sa malalakas na tunog. Kaya naman, ang mga halimaw o halimaw na nagtatago sa mga sulok ay maaaring matakot sa malalakas na kanta, ungol ng tigre, paputok, atbp., at pagkatapos ay tatakas sila.
Ipaliwanag. Maraming mga nakakatakot na bagay (halimbawa, nakakatakot na mga anino sa dingding sa gabi, mga tunog mula sa kalye, ang ingay ng isang bagyo, atbp.) Makakahanap ng ganap na lohikal na paliwanag.

Ano ang hindi dapat gawin ng mga magulang kung ang kanilang anak ay natatakot sa isang bagay?

Huwag parusahan ang ipinakitang “duwag.” Ito ay magiging mas masahol pa kung ang sanggol, upang hindi mawala ang iyong pag-ibig, ay magsisimulang itago ang katotohanan na siya ay labis na natatakot sa isang bagay. Ang mga takot ay papasok sa loob at magiging neurosis. Ito ay magiging napakahirap na alisin ang mga ito sa ibang pagkakataon.
Huwag ayusin ang mga bagay sa iyong asawa (o sa iyong mga magulang o iba pang matatanda) sa harap ng iyong anak. Ang isang kinakabahan, hindi mapakali na kapaligiran sa tahanan ay nag-aambag sa paglilinang ng mga takot ng mga bata. Ang mas kaunting pagmamahal sa isang pamilya, mas maraming takot ang naroroon.
Huwag pilitin ang iyong anak na pagtagumpayan ang takot sa anumang halaga. Halimbawa, kung natatakot siya sa mga aso, pilitin siyang alagaan ang hayop. Hayaan muna niyang pagmasdan sila mula sa malayo, sa isang ligtas na distansya.
Huwag payagan ang panonood ng mga "nakakatakot" na pelikula bago matulog. Mas mabuting magbasa ng libro o manood ng magandang cartoon.
Huwag kailanman hiyain o kutyain ang isang bata.
Huwag mo siyang tawaging duwag, huwag mong sabihing "napaka spoiled mo at umaarte na parang babae", "hindi dapat matakot ang mga lalaki", atbp.

Mga tanong at mga Sagot

Ang anak ay humihingi ng mga halimaw bilang regalo. Posible bang bumili ng mga nakakatakot na laruan para sa mga bata?

Oksana Krivovyaz, Mytishchi

— Laganap ang paniniwala na hindi dapat magkaroon ng nakakatakot na laruan ang isang bata. At maraming tao ang partikular na bumibili lamang ng malambot, magiliw na mga hayop para sa mga bata. Pero hindi tama. Sa parehong paraan, mali na hatiin ang mga laruan ayon sa kasarian: ang mga manika ay para lamang sa mga batang babae, ang mga kotse ay para sa mga lalaki. Kailangan natin ng mga laruang halimaw! Maaaring basagin sila ng isang bata at "patayin" sila sa laro. Kaya, sa pamamagitan ng mga laruan, pinapatay niya ang kanyang mga takot, binabawasan ang antas ng pagkabalisa at huminahon sa loob. Kapag ang panloob na problema ay nalutas ng bata, siya mismo ay mawawalan ng interes sa laruang ito. Dapat mayroong mga pistola at armas ng mga bata. Kapag ang isang bata ay naglalaro ng "digmaan", siya ay naglalabas ng pagsalakay at negatibong enerhiya. Pagkatapos ng lahat, sa tunay na mundo mayroong pagsalakay at kalupitan, dapat matutunan ng bata na makayanan ang mga ito, at ang gawain ng mga magulang ay tulungan siyang gawin ito nang sapat.

Ano ang magiging reaksyon kung ang isang bata ay natatakot na tayong lahat ay mamatay? Paano siya pakalmahin?

Olga Panova, Saratov

Ang lahat ng mga takot ng isang bata ay sa isang paraan o iba pang konektado sa takot na hindi maging, at ang takot sa kamatayan ay nag-aalala sa karamihan ng mga bata. Mga bata mula sa pinaka maagang edad ay nahaharap sa kamatayan - patay na mga bug, ang nilalaman ng mga pelikula at cartoon, kaya hindi kanais-nais na tumahimik at subukang iwasan ang paksang ito. Kausapin ang iyong anak tungkol sa kamatayan. Pagkatapos ng lahat, ang hindi alam ang pinaka nakakatakot sa atin. Sabihin sa amin na ang lahat ng nabubuhay na bagay ay may kanya-kanyang cycle ng kapanganakan, paglaki at pagkamatay. Mas mabuting iwasan ang gayong mga paliwanag na ang kamatayan ay isang walang hanggang pagtulog. Pagkatapos ay tiyak na matatakot ang bata na makatulog. Una sa lahat, ang mga bata ay natatakot sa kamatayan dahil sila ay natatakot na maiwan na wala ang kanilang mga magulang. Ipaliwanag na ito ay malayo pa, na ang bata mismo ay kailangan munang lumaki, maging matanda, na maraming kawili-wili at kawili-wiling mga bagay ang naghihintay sa kanya sa hinaharap. masasayang pangyayari. Ano ang nangyayari sa isang tao pagkatapos ng kamatayan? Ito ay maaaring ipaliwanag sa mga tuntunin ng iyong sariling ideya: halimbawa, na ang katawan lamang ang namamatay, ngunit ang kaluluwa ay walang kamatayan, atbp.

Tatyana Shishova

Ang aking takot ay ang aking kaaway: Paano tutulungan ang iyong anak na maalis ang mga takot

Mahal na mambabasa!

Ipinapahayag namin ang aming matinding pasasalamat sa iyo para sa pagbili ng legal na kopya ng e-book mula sa Nikeya Publishing House.

Kung sa ilang kadahilanan ay nagkaroon ka ng pirated na kopya ng aklat, hinihiling namin sa iyo na bumili ng legal. Alamin kung paano ito gawin sa aming website www.nikeabooks.ru

Kung mapapansin mo ang anumang mga kamalian, hindi nababasa na mga font o iba pang malubhang error sa e-book, mangyaring sumulat sa amin sa

Salamat!

Seryoso ang mga takot

Ang takot ay isa sa mga unang emosyon na nararanasan ng bagong panganak na sanggol. Malamang - ang pinakauna. Sa anumang kaso, maraming mga doktor at psychologist ang naniniwala na ang isang bata na dumadaan sa kanal ng kapanganakan ay dinaig ng matinding takot. Kaya siguro noong unang panahon ay may paniniwala na ang mga batang ipinanganak sa pamamagitan ng Caesarean section ay partikular na walang takot...

Ngunit huwag mawalan ng pag-asa. Pagkatapos ng lahat, hindi madali ang pagpapalaki ng isang bata na hindi natatakot sa anumang bagay, at samakatuwid ay may kakayahang anumang kawalang-ingat. Ang "pambihirang" kawalang-takot ay nangyayari, halimbawa, sa ilang mga karamdaman sa pag-iisip, at ang mga magulang ng gayong walang takot na bata ay palaging nababahala tungkol sa kanyang kapalaran. Sa ganitong diwa, ang isang natatakot na bata ay nagdudulot ng mas kaunting pag-aalala sa mga matatanda. Siya ay maingat at may mas kaunting mga aksidente. Ngunit ang problema ay ang linya sa pagitan ng normal, proteksiyon na takot at pathological na takot ay madalas na lumalabas na malabo, at ang mga takot sa literal at matalinghagang kahulugan ng salita ay pumipigil sa bata na mabuhay. Sinisira nila ang kanyang kaluluwa at nagiging sanhi ng mga neurotic disorder. Mga tic, obsessive na paggalaw, enuresis, stuttering, mahinang pagtulog, pagkamayamutin, pagiging agresibo, mahinang pakikipag-ugnay sa iba, kawalan ng pansin - hindi ito isang kumpletong listahan ng mga hindi kasiya-siyang kahihinatnan na humantong sa hindi nalutas na takot sa pagkabata. Minsan ang mga takot ay nagpapahiwatig din ng mas malubhang sakit sa isip (schizophrenia, autism). Ngunit, siyempre, isang doktor lamang ang maaaring gumawa ng diagnosis.

Ano ang dapat gawin ng mga magulang? Paano nila matutulungan ang maliit na duwag? Una sa lahat, dapat mong kritikal na suriin ang sitwasyon ng pamilya at pag-aralan ang iyong sariling pag-uugali sa bata. Kadalasan, ang mga takot ay lumilitaw sa mga bata kapag sila ay... sobrang protektado. Oo, oo, tila ang pinahusay na pangangalaga ay dapat lumikha ng isang pakiramdam ng seguridad sa bata at, nang naaayon, panloob na kaginhawaan. Ngunit wala ito doon! Kapag ang isang bata ay sobrang protektado, siya ay nakakaramdam ng maliit at mahina, at ang mundo ay tila nagbabanta at galit sa kanya - kung hindi, bakit ang mga matatanda ay manginig sa kanyang bawat hakbang? At dahil ang batang ito ay halos hindi pamilyar sa mundo sa paligid niya (hindi siya binibigyan ng ganoong pagkakataon), ang mga kahila-hilakbot na pantasya ay pumapalit sa kaalaman. Pagkatapos ng lahat, ang hindi kilala ay palaging dobleng nakakatakot.

Samakatuwid, gaano man kalaki ang tukso na panatilihin ang isang bata sa ilalim ng iyong pakpak halos hanggang sa pagtanda (ang mga matatanda ay mas kalmado sa ganitong paraan), ang mga matalinong magulang ay nagsisimulang hayaan ang kanilang mga anak na "malayang lumutang" nang maaga. Siyempre, unti-unti, isinasaalang-alang ang edad, katangian ng sanggol, pati na rin ang mga detalye ng kanyang kapaligiran. Halimbawa, sa maliliit na bayan at nayon ng Russia, kung saan walang maraming sasakyan at medyo ligtas ang buhay, ang mga bata ay nagsisimulang maglakad nang nakapag-iisa nang mas maaga kaysa sa Moscow. Sa mga nagdaang taon, natatanggap na nila ang inaasam-asam na ito mula noong mga 9-10 taon, bagama't noong dekada 80. Ang mga bata ay hindi natakot na pasukin sa bakuran mula sa edad na 5–6. Ngunit ang buhay ay nagbago hindi para sa mas mahusay, at ang mga magulang ngayon ay higit na natatakot para sa kanilang mga anak.

Ang mga takot sa mga bata ay kadalasang bunga ng mga salungatan sa pamilya. Madalas na hindi ito pinaghihinalaan ng mga matatanda, dahil ang mga bata ay maaaring hindi nagpapakita ng kanilang pagkabalisa. Tila hindi sila nababahala sa mga pag-aaway ng kanilang mga magulang - sila ay sumisigaw, nagmumura, at ang bata ay mahinahong naglalaro sa kanyang sulok. Ngunit sa karamihan ng mga kaso, ang kawalan ng agarang reaksyon sa isang salungatan ay hindi nangangahulugan na walang magiging reaksyon. Ipapahayag lamang ito sa ibang pagkakataon at sa ibang anyo. Halimbawa, ang isang bata ay biglang magsisimulang mautal, umihi sa gabi, o matatakot sa dilim, kalungkutan, multo, at iba pang mga bagay.

Siyempre, ang labis na proteksyon ay hindi nagdudulot ng takot sa lahat ng bata. Sinusubukan ng isang tao na maghimagsik laban sa pagtaas ng atensyon mula sa mga magulang, nagpapakita ng negatibismo, tuso, umiiwas, lihim o lantaran na lumalabag sa mga pagbabawal. At ang pag-aaway ng pamilya ay hindi nakaka-trauma sa lahat ng pantay (kahit sa iisang pamilya).

Kapag tinutulungan ang iyong anak na makayanan ang mga takot, huwag magsikap para sa mabilis na resulta. Sa kasong ito, ang kasabihan na "kung nagmamaneho ka nang mas tahimik, lalakad ka pa" ay mas angkop kaysa dati. Huwag magmadali sa sanggol, dahil ito ay maaaring maging sanhi ng pangalawang mental na trauma sa kanya. Mas mahusay na pagtagumpayan ang mga takot nang paunti-unti, nang walang pag-igting, upang mawala sila na parang mag-isa.

Kasabay nito, patuloy na kumbinsihin ang bata na marami na siyang napagtagumpayan sa kanyang sarili, na dati (kahit hindi ito totoo!) ay higit pa siyang duwag. Anuman, kahit na ang pinakamaliit na tagumpay (sabihin, ang isang bata ay tumingin sa isang madilim na silid nang ilang sandali) ay dapat ipagdiwang ng mga magulang bilang isang malaking tagumpay, na dapat ipagmalaki na sabihin sa mga kamag-anak at kaibigan, at tiyak na marinig ito ng sanggol. . Tandaan: ang kaduwagan ng isang bata ay mas masakit sa kanya kaysa sa iyo. At tiyak na malalampasan niya ang kanyang takot - sa sandaling siya ay hinog na para sa isang mapagpasyang hakbang. At ang papuri mo sa kanya ay parang sinag ng araw para sa isang prutas na puno ng juice.

Sa aklat na ito ay makikita mo ang maraming mga laro at mga pagsasanay sa paglalaro upang matulungan ang mga bata na makayanan ang iba't ibang mga takot. Sa mga nakalipas na taon, ang mga paraan ng paglalaro ay lalong tumagos sa aming pedagogy at psychotherapy. Matagal nang naiintindihan ng mga eksperto na ang laro ay pinakamakapangyarihang kasangkapan epekto sa psyche ng bata. Gayunpaman, sa maraming mga magulang mayroon pa ring opinyon tungkol sa laro bilang walang laman na kasiyahan. Ang bata ay gumagawa ng isang bagay, hindi nakakaabala sa mga matatanda - at salamat sa Diyos! Bagaman, paano maaaring gawin ng isang tao ang mga aktibidad na sumisipsip ng halos lahat ng oras ng paggising ng isang bata nang basta-basta? Sa isang mapaglaro, impormal na setting, mga preschooler at junior schoolchildren Mas mainam na i-assimilate nila hindi lamang ang kaalaman, kundi pati na rin ang maraming mga kasanayan at gawi, hindi mahahalata na nagsisimulang iwasto ang kanilang pag-uugali, at pagtagumpayan ang mga sikolohikal na paghihirap. Ang paglalaro ay kadalasang makakamit ang mas malaking resulta kaysa sa moralizing.