Ang makinis at malalakas na ngipin ang ipinagmamalaki ng bawat tao. Sa pamamagitan ng puting-niyebe at mainit na mga ngiti, nagkakaroon tayo ng mga bagong kakilala, hinihikayat ang isa't isa na makipag-usap, at nagiging mas tiwala sa sarili at mas maliwanag. Salamat sa pagiging bukas na ito, ang larawan ng buhay mismo ay nagbabago: nagiging mas matagumpay tayo, nakamit ang ating mga layunin, kapwa sa mga tuntunin ng karera at personal na buhay, at lupigin ang ating sariling kaligayahan. At upang hindi tumakas ang suwerte sa atin, kailangan nating subaybayan ang kalusugan ng ating mga ngipin. Makipag-ugnayan sa dentista sa isang napapanahong paraan, maiwasan o gamutin ang mga umuusbong na sakit, panatilihin ang natural na kaputian, atbp. Ngunit bilang isang patakaran, dahil sa kakulangan ng pera, karamihan sa atin ay huminto lamang sa paggamot ng mga karies, ang pangarap ng isang makinang at magandang ngiti ay nawawala sa background. Ngunit hindi ka dapat mawalan ng pag-asa dahil dito, dahil naghanda kami para sa iyo ng isang kawili-wiling artikulo na magsasabi sa iyo tungkol sa 10 mga paraan upang epektibong mapaputi ang iyong mga ngipin sa bahay gamit ang napatunayang mga remedyo ng mga tao nang mabilis at hindi nakakapinsala sa enamel. Ang lahat ng mga ito ay ligtas, hindi makakaapekto sa iyong sensitibong enamel, sa kabaligtaran, unti-unti nilang pagaanin ito at bibigyan ito ng maayos na hitsura at hindi magiging sanhi ng anumang kakulangan sa ginhawa. Kung gusto mong malaman ang higit pa, manatili sa amin.

Mga pangunahing patakaran para sa pagpaputi ng ngipin

Masakit ba para sa iyo ang tanong tungkol sa mga ngiping puti ng niyebe? Nasubukan mo na ba ang maraming paraan ng pagpaputi sa bahay, ngunit hindi ka nagulat sa mga resulta? Pagkatapos ay sabay nating harapin ang mahalagang prosesong ito, ngunit una, kilalanin natin ang mga pangunahing patakaran ng pagpapagaan sa sarili nang walang pinsala:

1. Kung magpasya kang gawin ang desperadong hakbang ng pag-aalis ng problema ng mga dilaw na ngipin sa iyong sarili, pagkatapos ay bisitahin ang iyong dentista bago ang pamamaraan. Ito ay hindi isang matalinong diskarte na gumawa ng anumang aksyon kapag ang mga karies o sakit sa gilagid ay umuunlad sa bibig.
2. Mahalagang malaman na ang mga katutubong remedyo sa pagpapagaan na iyong pinili ay hindi dapat makaapekto sa mauhog lamad ng bibig, gilagid at dila. Maaari itong magdulot ng pinsala, magdulot ng mga paso at iba't ibang uri ng sugat.
3. Mag-ingat kung paano mo pinapagaan ang iyong mga ngipin at kung gaano kadalas. Pagkatapos ng lahat, mula sa isang mahusay na pagnanais na makatanggap ngiting puti ng niyebe In no time at all, malalampasan mo talaga at masaktan ang sarili mo. Bilang karagdagan, hindi ipinapayong sabay-sabay na gumamit ng ilang mga katutubong remedyo upang mapabuti at mapabilis ang epekto ng pagpaputi. Ang lahat ay may oras, tulad ng sinasabi nila.
4. Ang iyong tiwala ay inilalagay sa mga produktong parmasyutiko, pagkatapos bago bumili, kumunsulta sa iyong dentista o parmasyutiko. Timbangin ang lahat ng mga kalamangan at kahinaan, at pagkatapos lamang buksan ang iyong pitaka. Kung hindi, ang nasayang na pera ay hindi magdadala sa iyo ng kapayapaan ng isip o nakikitang mga resulta.
5. Kapag gumagamit ng mga espesyal na whitening pastes, dapat mong maingat na pag-aralan ang mga tagubilin para sa kanilang paggamit. Bilang isang patakaran, ang mga naturang produkto ng pagpaputi ng ngipin ay ginagamit nang hindi hihigit sa isang beses sa isang linggo. Sa hindi mapigilan na karera para sa isang snow-white smile, hindi mo dapat kalimutan ang tungkol sa paggamit ng mga pampalakas o restorative pastes.
6. Pagkatapos ng isang matagumpay na pamamaraan, kailangan mong maging palaging nasa pagbabantay para sa nakasisilaw na kulay. Maipapayo na huminto sa paninigarilyo, dahil ang usok ng sigarilyo ay talagang kumakain sa enamel at nag-aatubili na alisin. Ang malakas na itim na tsaa, kape at iba't ibang tina ng pagkain ay negatibong nakakaapekto sa kaputian ng iyong mga ngipin.
7. Tandaan na kapag napagaan mo na ang iyong enamel, dapat mong subaybayan ang hitsura nito palagi. Ang snow-white effect ay maglalaho sa paglipas ng panahon kung hindi mo ilalagay ang iyong kamay dito.

Paano magpaputi ng ngipin gamit ang soda

Kung hindi mo alam kung paano paputiin ang iyong mga ngipin sa bahay nang hindi nakakapinsala sa iyong sariling kalusugan, pagkatapos ay isaalang-alang ang nasubok sa oras na opsyon na may baking soda. Ang lunas na ito ay ginagamit ng mga tao sa loob ng mahabang panahon, kaya alam ng mga tao ang tungkol sa mga positibong katangian ng sangkap na ito - ang kakayahang ibalik ang puting kulay ng ngiti at palakasin ang enamel. Siyempre, tulad ng lahat ng mga pamamaraan ng pagpapagaan, kasama ang mga pakinabang, mayroon ding mga disadvantages. SA sa kasong ito- ito ay isang posibilidad na makatagpo ng sensitivity ng iyong mga ngipin kung gagamitin mo ang pamamaraang ito ng paglilinis ng dilaw na plaka nang madalas. Ang soda, sa komposisyon nito, ay isang nakasasakit na sangkap; samakatuwid, kung ginamit nang walang ingat, maaari itong makapinsala sa ibabaw ng enamel, na bumubuo ng maliliit na bitak at mga gasgas. Upang maiwasan ang gayong mga problema, ang soda ay dapat idagdag sa i-paste upang mapahina ang mga katangian nito kapag pisikal na epekto. Paghaluin ang isang maliit na halaga ng baking soda na may paste sa isang lalagyan at gamitin ayon sa itinuro, nang may matinding kahinahunan at pangangalaga. Ang positibong bahagi ng prosesong ito ay kung ang timpla ay nakapasok sa bibig o tiyan, hindi ito magdudulot ng anumang negatibong kahihinatnan, makatitiyak ka.

Para sa epekto upang matugunan ang lahat ng iyong mga inaasahan, dapat mong paghaluin ang soda na may hydrogen peroxide, fine asin at lemon juice. Paghaluin ang lahat ng mga sangkap sa pantay na dami at bahagyang ihalo sa tubig, pagpapakilos upang magbigay ng pare-parehong tulad ng lugaw. Pagkatapos nito, ilapat ang timpla sa brush at maingat na lumakad sa ibabaw ng dilaw na ibabaw ng ngipin. Mag-iwan ng 15 minuto at pagkatapos ay banlawan ang iyong bibig ng tubig o peroxide solution. Huwag kumain ng maaasim na pagkain sa loob ng isang oras. Ang pamamaraang ito ay dapat gamitin nang hindi hihigit sa isang beses sa isang buwan.

Paano magpaputi ng ngipin gamit ang activated carbon

Upang makamit ang ninanais na resulta ng pagpaputi ng ngipin sa iyong sarili, inirerekumenda namin na isaalang-alang ang pamamaraan gamit ang activated carbon. Tiyak, iisipin ngayon ng ilan sa inyo na hindi makatotohanang ibalik ang kaayusan sa iyong bibig gamit ang itim na sangkap na ito. Ngunit hindi, nagkakamali ka, dahil ang aming mga ninuno ay gumamit pa ng paraan ng paglilinis na ito nang walang sikat na dental paste. Sa mga sinaunang panahon, ito ay pinalitan ng ordinaryong abo ng kahoy, na hinaluan ng kaunting tubig at kaagad pagkatapos ng masusing paghahalo, ang mga pamamaraan sa kalinisan ay isinasagawa, at kasama nito, ang pag-iwas sa lahat ng mga sakit ng oral cavity. Alinsunod sa modernidad, ang mga tao ay nagsimulang gumamit ng activated carbon sa halip na wood ash upang makamit ang ninanais na mahimalang resulta. Kung gusto mo ring ibalik ang iyong mga dilaw na ngipin sa kanilang natural na kaputian at sariwang hininga, pagkatapos ay gamitin ang aming mga sumusunod na tip:

1. Ang isang tableta ng activated carbon ay dapat durugin sa pulbos. Pagkatapos ay maingat na ilapat ito sa iyong brush at maingat na linisin ang buong ibabaw ng iyong mga ngipin gamit ang katutubong lunas na ito. Pagkatapos nito, banlawan ang iyong bibig nang lubusan ng tubig. Kung wala kang acute sensitivity, maaari mong isulat ang whitening method na ito sa isang notebook upang hindi makalimutan at balikan ito ng dalawang beses sa isang linggo para sa pagiging epektibo at pagpapanatili ng kapansin-pansing lightening. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na para sa mga may malakas na enamel, maaari mong iwanan ang aktibong pulbos sa bibig sa loob ng 10 minuto, kung hindi man - nang hindi hihigit sa 1 minuto.
2. May isa pang mahusay na paraan para sa paglilinis ng enamel sa bahay. Ang madalas na paggamit nito ay nakakapinsala, ngunit isang beses bawat 10 araw ay itinuturing na medyo normal. Kaya, mag-ingat: ang ilang mga tablet ng activated carbon ay dapat ihalo sa isang pakurot ng baking soda, pagkatapos ay ilapat sa brush at simulan ang paggamot sa iyong mga ngipin. Dapat itong gawin nang may matinding pag-iingat, dahil, inuulit ko, ang soda ay isang nakasasakit na sangkap at, kung ginamit nang hindi makatwiran, ay maaaring makapinsala sa ibabaw ng enamel.

Paano magpaputi ng ngipin gamit ang hydrogen peroxide

Tiyak, marami sa inyo, mahal na mga kaibigan, ang nakarinig na ang mga ngipin ay maaaring gumaan sa tulong ng hydrogen peroxide ng parmasya. Ang pamamaraan ay itinuturing na medyo epektibo, ngunit mapanganib, dahil kung ginamit nang madalas at hindi matagumpay, ang iyong enamel ay magiging porous at mawawala ang natural na makintab na hitsura nito. Bago simulan ang pamamaraan sa bahay, dapat kang kumunsulta sa iyong personal na dentista, at pagkatapos ay magpatuloy sa kaalamang aksyon. Kaya, upang makabuluhang gumaan ang dilaw na enamel, kakailanganin mo:

1. Magdagdag ng 20 patak ng hydrogen peroxide sa isang quarter na baso ng tubig at pukawin. Pagkatapos ay banlawan ang iyong bibig ng solusyon na ito, at sa pinakadulo - na may malinis na tubig.
2. Ang pangalawang paraan ay hindi na kailangang banlawan ang lukab dito. Kailangan mong kumuha ng cotton pad o isang maliit na piraso ng cotton wool, basain ito ng hydrogen peroxide at punasan ang lahat. malusog na ngipin. Pagkatapos nito, inirerekumenda na linisin ang ibabaw ng enamel gamit ang isang brush, ngunit hindi gumagamit ng paste. Panghuli, banlawan ang iyong bibig ng tubig.

Kapag gumagamit ng huling paraan, dapat kang maging maingat, dahil ang pakikipag-ugnay ng purong hydrogen peroxide sa oral mucosa ay maaaring maging sanhi ng pagkasunog. Oo, at halatang pagpaputi, sa katunayan, ay nangyayari lamang pagkatapos ng dalawang linggo ng pang-araw-araw na paggamit, kaya isipin kung ito ay nagkakahalaga ng panganib sa kalusugan ng iyong ngiti para sa kapakanan ng pagtanggi sa mga serbisyo sa ngipin.

Paano magpaputi ng ngipin gamit ang mahahalagang langis

Kung ikaw ay nag-iingat sa maraming mga pamamaraan ng pagpaputi ng ngipin sa iyong sarili, maingat sa posibilidad na mapinsala ang enamel, kung gayon ang paraan ng paggamit ng mga mahahalagang langis ay angkop para sa iyo. Siyempre, ang resulta ay hindi magiging kasing bilis ng gusto ng maraming tao, ngunit ito ay magiging maaasahan at malambot. Para matiyak na gusto mo ang lightening effect, gumamit ng tea tree, grapefruit, lemon o orange oil bilang materyal. Sa pamamagitan ng pagpili ng isa sa mga produktong ito, hindi mo lamang papaputiin ang iyong mga naninilaw na ngipin sa paglipas ng panahon, ngunit palakasin din ang iyong enamel, gilagid, at magpapasariwa sa iyong hininga. Kaya, halimbawa, sa pamamagitan ng pagpili ng mahahalagang langis ng puno ng tsaa, bilang karagdagan sa mga positibong katangian sa itaas, magagawa mong maiwasan ang oral cavity, mapawi ang pamamaga at pagalingin ang mga sugat sa gilagid. Upang linisin ang enamel mula sa pagdidilim sa bahay, kakailanganin mong magwiwisik ng ilang patak ng langis sa isang basang brush at gamutin ang lahat nang lubusan ngunit maingat. mga lugar ng problema. Hayaang kumilos ng 15 minuto at pagkatapos ay banlawan ng tubig. Ang pamamaraang ito ay dapat na ulitin tuwing dalawang linggo.

Bilang karagdagan sa pagpapahid ng mahahalagang langis sa iyong mga ngipin, maaari ka ring huminto sa regular na pagbabanlaw sa bibig. Ang pamamaraang ito ay magkakaroon din ng hindi maunahang epekto. Kaya, sapat na para sa iyo ang tatlong patak ng anumang mahahalagang langis sa bawat baso ng maligamgam na tubig. Maipapayo na gawin ang pamamaraang ito sa pagbanlaw sa gabi.

Paano magpaputi ng ngipin gamit ang yodo

Kung hindi mo alam kung paano mapaputi ang iyong mga ngipin sa bahay nang madali at simple, maaari mong subukan ang opsyon na may medikal na yodo. Siyempre, kung wala kang contraindications para dito, walang mga karies, pustiso, korona, fillings at hypersensitivity. Bago mo simulan ang paglilinis ng enamel, magdagdag ng isang patak ng yodo sa brush na may i-paste. Pagkatapos ay maingat na gamutin ang ibabaw na may yellowness, ngunit hindi hihigit sa 5 minuto, kung hindi man ang yodo ay tumagos nang malalim sa dentin at hahantong sa pagkawasak. Matapos lumipas ang inilaang oras, dapat mong banlawan ang iyong bibig ng tubig.

Maaari mo ring isagawa ang pamamaraan gamit ang isang cotton swab na binasa muna ng tubig at pagkatapos ay may yodo. Mabilis at lubusan na gamutin ang lahat ng ngipin, parehong panloob at panlabas. sa labas. Pagkatapos ng limang minuto, bahagyang basain ang brush, ibabad ito sa baking soda at maingat na gamutin ang ibabaw. Pagkatapos nito, banlawan ng tubig. Kinakailangan na ulitin ang proseso ng lightening sa loob ng dalawang araw na may soda, ngunit walang paggamit ng yodo.

Kung nag-aalinlangan ka kung ang pamamaraan ng pagpaputi na ito ay tama para sa iyo, ipinapayong kumunsulta muna sa isang dentista, na magbibigay ng isang layunin na pagtatasa ng kondisyon ng iyong mga ngipin at oral cavity sa kabuuan.

Paano magpaputi ng ngipin gamit ang apple cider vinegar

Nahihiya ka tungkol sa iyong mga dilaw na ngipin kapag nakangiti at nakikipag-ugnayan sa mga tao, pagkatapos ay oras na upang malutas ang problemang ito sa apple cider vinegar sa bahay. Maaari nitong ibalik ang iyong madilim na enamel sa natural na ningning at pagiging kaakit-akit na puti ng niyebe kung ginamit nang tama. Bago ang pamamaraan mismo, kakailanganin mong palabnawin ang suka sa tubig sa isang ratio na 1: 10 (1 tbsp apple cider vinegar at 10 tbsp na tubig), at pagkatapos ay magdagdag ng isang kutsarita ng asin. Paghaluin nang lubusan ang nagresultang solusyon at pagkatapos direktang linisin ang enamel gamit ang i-paste, dapat mong banlawan ang iyong bibig sa loob ng 1 - 2 minuto gamit ang mahimalang lunas na ito, at pagkatapos ay may regular na maligamgam na tubig. Dapat itong gawin nang hindi hihigit sa isang beses sa isang linggo, ngunit para sa isang buwan, upang ang resulta ay maging halata sa iyo. O dilute ang 0.5 tsp sa isang basong tubig. ang parehong suka at banlawan ang iyong bibig ng ilang minuto bago ang bawat paglilinis ng umaga. At iba pa hanggang sa ganap na mawala ang solusyon. Sa pamamagitan ng paraan, maaari mo itong itabi sa refrigerator nang walang anumang problema upang magamit mo ito sa pang-araw-araw na paggamit. At huwag mag-alala na ang madalas na paggamit ay maaaring makapinsala sa iyo sa anumang paraan, ang apple cider vinegar ay naglalaman ng maraming mga kapaki-pakinabang na sangkap na natural na mga pagpapaputi. Bilang karagdagan, kung ibibigay mo ang iyong kagustuhan sa tulad ng isang katutubong lunas, magagawa mong sirain sa isang napapanahong paraan. pathogenic bacteria sa oral cavity, na humahantong sa pag-unlad ng mga karies.

Kasama ang malaking pakinabang, mayroon ding mga disadvantages. Ang diskarteng ito Ang lightening ay nakakapinsala at mapanganib, ayon sa mga dentista, dahil ang acid ng suka, na may madalas na paggamit, ay magsisimulang manipis at mag-corrode sa enamel, na kung saan ay hahantong sa pagtaas ng sensitivity at pagkawala ng ngipin. Samakatuwid, bago kumuha ng anumang mga panganib, magtiwala sa iyong doktor.

Paano magpaputi ng ngipin gamit ang langis ng niyog

Ang langis ng niyog ay itinuturing din na sikat sa mga tao. Ito ay perpektong nag-aalis ng dilaw na pagkawalan ng kulay sa mga ngipin sa bahay at pumapatay nakakapinsalang bakterya sa pamamagitan ng lauric acid na nilalaman nito. Upang makamit ang ninanais na epekto, kakailanganin mong ilapat ang langis sa ibabaw ng madilim na enamel at kuskusin sa loob ng 15 minuto araw-araw, isang beses sa isang araw. Pagkatapos nito, iluwa ang natitirang ginamit na langis ng niyog at banlawan ng tubig. Ang pamamaraang ito ay medyo ligtas para sa oral mucosa. Hindi ka makakapagdulot ng anumang pagkasunog o pinsala; sa kabaligtaran, ang iyong mga gilagid ay lalakas at magkakaroon malusog na hitsura. Bago ang paglilinis sa umaga o gabi, gawin ang pamamaraang ito at pagkatapos ay mapapansin mo ang mga makabuluhang pagbabago para sa mas mahusay.

Paano magpaputi ng ngipin gamit ang mga walnut shell

Upang ang iyong mga ngipin ay mabawi ang kanilang puti-niyebe at kaakit-akit na hitsura, hindi kinakailangan na pumunta sa dentista, dahil ang ganitong uri ng serbisyo ay hindi masyadong mura para sa karamihan ng mga tao. Bilang isang paraan sa labas ng sitwasyon, maaari mong isaalang-alang ang mga walnut shell. Hindi lamang nito aalisin ang yellowness, ngunit sirain din ang bato. Upang gawin ito, kakailanganin mong kumuha ng 40 gramo ng hinog na mga shell ng nut, ibuhos ang isang baso ng tubig at pakuluan ang mga ito sa mababang init sa loob ng 20 minuto. Pagkatapos ng paglamig, ibabad ang brush sa tincture na ito sa loob ng 10 minuto, at pagkatapos ay magsipilyo ng iyong ngipin 3 beses sa isang araw. Ang tagal ng kurso ay indibidwal para sa lahat, kailangan mong tingnan pangkalahatang estado kulay ng enamel na dapat na ganap na masiyahan sa iyo.

Paano magpaputi ng ngipin gamit ang isang espesyal na lapis

Marami sa inyo, mahal na mga kaibigan, marahil ay narinig na ang dilaw na enamel ay maaaring ganap na mapaputi sa bahay gamit ang isang espesyal na lapis ng parmasya na naglalaman ng gel. Oo, para sa ilan, ang pagpipiliang ito para sa paglilinis ng enamel ay mukhang cool at mabilis, dahil kailangan mo lamang banlawan ang iyong bibig nang lubusan pagkatapos kumain, punasan ang lahat ng iyong mga ngipin na tuyo ng isang napkin, pagkatapos ay ilapat ang gel sa ibabaw, maghintay ng ilang sandali (mula sa 1 hanggang 10 minuto) na may bukas ang bibig, at pagkatapos ay banlawan ng tubig o bilang inirerekomenda ng tagagawa. Ang kurso ay karaniwang mga dalawang linggo ng pang-araw-araw na dalawang beses-araw-araw na paggamit. Ang resulta, siyempre, ay hindi makakamit mula sa unang paggamit ng lapis. Kinakailangang kumilos nang komprehensibo: kumain ng tama, iwanan ang masasamang gawi, patuloy na subaybayan ang kalinisan sa bibig at humingi ng mga serbisyo ng isang espesyalista. Ngunit kahit na ito, kasama ang mga pakinabang, magkakaroon din ng mga disadvantages: nadagdagan ang sensitivity ng mga ngipin at pagkasira ng enamel. Gumuhit ng iyong sariling mga konklusyon kung kailangan mo ng ganoong panganib, at lumipat kami sa maaasahang mga remedyo ng katutubong.

Paano magpaputi ng ngipin gamit ang mga gulay at prutas

Mapapabuti mo ang hitsura ng iyong mga ngipin sa tulong ng ilang prutas at gulay. Ang pinakakaraniwan sa kanila sa lugar na ito ay:

1. Strawberry. Upang ang mabangong berry na ito ay makinabang sa iyo, kailangan mong i-mash ito ng isang tinidor, ilapat ito sa brush at lubusan na linisin ang bawat ngipin. Pagkatapos nito, banlawan ang iyong bibig ng tubig at gamutin muli ang enamel, ngunit may isang i-paste, upang alisin ang glucose at acid, na nakapaloob sa malalaking dami sa mga strawberry, mula sa ibabaw, kung hindi, ang mga sangkap na ito ay makakasama sa iyo. Maipapayo na ulitin ang pamamaraan nang dalawang beses sa isang buwan.
2. limon. Upang epektibong alisin ang dilaw na plaka sa iyong mga ngipin, maaari mong gamitin ang lemon zest. Bumili ng ganitong uri ng citrus sa tindahan at putulin ang balat. Pagkatapos ay maingat na punasan ang ibabaw ng enamel gamit ang puting bahagi ng alisan ng balat. Gawin ito araw-araw hanggang sa ganap kang masiyahan sa resulta. Sa pamamagitan ng paraan, ang katas ng prutas mismo ay maaari ring lumahok sa proseso ng paglilinis. Maglagay ng ilang patak nito sa isang baso ng maligamgam na tubig at banlawan ang iyong bibig sa umaga o gabi, bilang maginhawa para sa iyo. Ang lemon ay kilala na naglalaman ng maraming mga organikong asido, pectin at bitamina C, kaya tumutugon sila sa plaka, ganap na tinanggal ito at lumikha ng ilang uri ng pansamantalang hadlang sa pagpapatuloy ng pagsalakay ng bacterial.
3. Talong. Kung hindi ka fan ng dental enamel whitening, maaari mong gamitin ang paraan ng talong sa bahay. Kakailanganin mo ang abo mula sa gulay na ito, na magsisilbing isang uri ng i-paste para sa paglilinis ng dilaw na patong. Upang maghanda, kailangan mong hugasan ang mga eggplants (1 kg) at gupitin ang mga ito sa manipis na hiwa, pagkatapos ay magdagdag ng tubig at umalis sa loob ng tatlong araw. Subukang palitan ang lumang tubig ng bagong tubig araw-araw, at pagkatapos na lumipas ang inilaang oras, inirerekumenda na asin ang hiwa at babad na mga gulay sa pamamagitan ng pagbabad sa kanila sa tubig na asin sa loob ng 10 araw. Kapag pinatuyo mo ang brine, banlawan ang mga talong ng malinis na tubig na umaagos, pagkatapos ay pisilin ang mga ito at itali sa isang sinulid upang matuyo. Ang pagkakaroon ng natanggap na kinakailangang materyal para sa hinaharap na i-paste, kakailanganin mong sunugin ito at kolektahin ang natitirang abo. Maipapayo na iimbak ang pulbos sa isang tuyong lugar, gamit ito ayon sa direksyon sa umaga at gabi bago ang pangunahing proseso ng paglilinis. Ang lightening course ay indibidwal para sa lahat.
4. Balat ng saging. Balatan ang isang hinog na saging, putulin ang isang maliit na piraso at maingat na kuskusin ang mga dilaw na bahagi ng enamel na may puting bahagi sa loob ng halos tatlong minuto. Pagkatapos ng pamamaraan, dapat mong banlawan ang iyong bibig ng maligamgam na tubig. Ang dalas ng pamamaraang ito ay 2 beses sa isang linggo.
5. Balatan ng kahel at dahon ng bay. Kumuha ng balat ng orange at kuskusin ang liwanag na bahagi sa iyong mga ngipin nang mga 2 minuto. Ang acid na nakapaloob sa citrus na ito ay sisira sa naipon na bakterya sa ibabaw ng enamel, na nagiging sanhi ng plaka at bato. Upang pagsamahin ang epekto at alisin ang mga mantsa mula sa enamel, kakailanganin mong gumamit ng bay leaf powder. Ilapat ito sa iyong mga ngipin, iwanan ito sa loob ng 5 minuto, at pagkatapos ay banlawan ang iyong bibig ng maligamgam na tubig.

Ang isang magandang ngiti ay nakakaakit ng pansin, ngunit para dito, ang lahat tungkol dito ay dapat na perpekto: panloob na positibong enerhiya at hindi nagkakamali, maayos na ngipin. Ang propesyonal na pagpaputi sa isang dental clinic ay nangangailangan ng oras at pera, ngunit sa kabutihang palad, May mga mabilisang paraan ng pagpapahayag na nagbibigay-daan sa iyo upang mapaputi ang iyong mga ngipin sa bahay sa loob lamang ng 1 araw.

Ang pagpapaputi ba ay palaging katanggap-tanggap?

Hindi laging posible na paputiin ang iyong mga ngipin sa bahay gamit ang mga express method na gumagana sa isang araw. Ang mga abrasive, kahit na natural, ay may magaspang na epekto sa enamel ng ngipin. Kung may mga microcracks dito, ang amateur whitening ay maaaring magresulta sa sakuna na pagkasira ng enamel layer. At kung ang mga ngipin ay nasira ng mga karies o may mga tadtad na gilid, ang anumang walang ingat na epekto ay maaaring mapabilis ang proseso ng pagkasira ng tissue. Samakatuwid, kung ang isang tao ay hindi sumailalim sa mga pagsusuri sa pag-iwas sa dentista sa loob ng mahabang panahon at hindi tiwala sa integridad ng kanyang mga ngipin, mas mahusay na huwag ipagsapalaran ang paggamit ng "magaspang" na mga pamamaraan ng pagpapagaan ng enamel.

Nakakahawa at malalang sakit Ang mga gilagid, labi, dila at mauhog lamad ng oral cavity ay isa ring direktang kontraindikasyon sa anumang opsyon sa pagpaputi ng ngipin, kung hindi man ang pamamaga ay maaaring tumaas nang maraming beses. Ang listahan ng mga naturang sakit ay kinabibilangan ng:

• periodontitis at periodontal disease;
• gingivitis;
• stomatitis;
• buni;
• tigdas, ARVI at anumang iba pang impeksyon na ipinakita ng mga pantal at iba pa mga focal lesyon sa bibig;
• anumang pinsala at microtraumas sa oral cavity.

Kung mayroon kang mga pustiso at palaman sa iyong mga ngipin sa harap, hindi mo dapat paputiin ang enamel, dahil ang mga materyales sa ngipin ay hindi tumutugon sa mga sangkap na nagpapagaan, kaya't ang kaibahan sa pagitan ng mga ito at ng mga puting ngipin ay magiging masyadong kapansin-pansin sa iba.

Bago gumamit ng anumang produkto ng pagpapaputi, dapat mong tiyakin na walang allergy o indibidwal na reaksyon sa mga bahagi nito. Upang gawin ito, kailangan mong ilapat ang gamot sa isang maliit na lugar ng balat sa loob ng siko, kung saan ang epidermis ay pinaka-sensitibo, at sa mauhog lamad ng gilagid.

Ipahayag ang mga paraan ng pagpaputi

Walang maraming paraan ng pagpaputi ng ngipin sa bahay na inaprubahan ng mga tagasuporta ng konserbatibong gamot. Lahat sila pasok iba't ibang antas mabisa at agresibo.

Baking soda

Ang baking soda ay isang makapangyarihang ahente sa paglilinis na maaaring magtanggal ng mga deposito sa mga kagamitan sa kusina. At para sa enamel ng ngipin at mga katabing tisyu ng gilagid, ito ay "mabigat na artilerya." Samakatuwid, pinahihintulutan na linisin ang enamel sa bahay na may soda lamang sa mga bihirang at pinaka matinding mga kaso: kapag ang resulta ay kinakailangan kaagad, at walang mga mas banayad na tagapaglinis sa bahay.

Upang makagawa ng mabisang pampaputi, kailangan mong magdagdag ng kaunting baking soda sa toothpaste o palabnawin ito ng plain water para maging paste. Hindi inirerekomenda na magsipilyo ng iyong mga ngipin gamit ang halo na ito gamit ang isang brush, dahil ang gayong epekto ay dobleng nakakapinsala sa enamel.

Maaari mong ilapat ang soda slurry sa iyong mga ngipin gamit ang cotton pad o gauze swab at iwanan ito ng ilang minuto, pagkatapos ay malumanay at maingat na alisin ito gamit ang cotton wool gamit ang mahigpit na vertical na paggalaw at banlawan ang iyong bibig ng maligamgam na tubig. Maipapayo na huwag kumain ng mga acidic na pagkain sa loob ng isang oras pagkatapos ng pamamaraang ito.

Naka-activate na carbon

Ang black charcoal powder ay maaari ding magbigay ng mabilis na pagpaputi ng ngipin. Ang pag-aari ng pag-akit at pagsipsip ng iba't ibang mga sangkap ay gumawa ng activate carbon hindi lamang isang kailangang-kailangan na gastrointestinal sorbent, kundi pati na rin isang epektibong pampaputi ng ngipin.

Ang produkto ay mas banayad kaysa sa soda, ngunit hindi ito nangangahulugan na maaari itong gamitin nang madalas at walang pag-iisip. Pagpaputi activated carbon hindi ligtas, dahil kapag nagsisipilyo ng iyong ngipin gamit ang isang nakasasakit na sangkap, ang mga mikroskopikong bitak at gasgas ay maaaring mabuo sa enamel, na malamang na lumaki nang mabilis. Bilang karagdagan, ang epekto ng pagpapaputi ng uling, bagama't malinaw na nakikita, ay tumatagal lamang ng 7-10 araw, kaya ipinapayong gamitin ang pamamaraang ito kapag apurahang kinakailangan.

Ang paglilinis sa bahay ng enamel na may uling ay maaari ding gawin nang hindi gumagamit ng brush. Ang carbon tablet ay dapat na durugin nang lubusan sa pulbos na walang malalaking butil na maaaring kumamot sa ibabaw upang linisin. Pagkatapos ay dapat mong palabnawin ang pulbos ng tubig upang makakuha ng isang halo ng paste-like consistency, maingat na ilapat ito sa iyong mga ngipin, hawakan ng ilang minuto at banlawan nang lubusan.

Upang mapahusay ang epekto, ang durog na karbon ay maaaring ihalo sa isang maliit na halaga ng baking soda.

Hydrogen peroxide

Kung ang nakaraang dalawang abrasive ay kumikilos sa dumi nang wala sa loob, kung gayon ang peroxide ay nagbibigay ng kemikal na paglilinis ng enamel. Paraan mabilis na pagpaputi Ang mga ngipin na gumagamit ng hydrogen peroxide ay mas malapit hangga't maaari sa propesyonal, dahil ang mga komposisyon sa paglilinis na ginagamit sa mga klinika ay naglalaman ng parehong bahagi. Bilang resulta ng kemikal na reaksyon, hindi lamang ang ibabaw na enamel ay gumaan, kundi pati na rin ang mas malalim na mga tisyu ng ngipin.

Upang ihanda ang komposisyon ng paglilinis, ang isang parmasya na 3% na solusyon ng hydrogen peroxide ay halo-halong may soda sa halip na tubig. Ang resulta ay isang dual-action abrasive: sa isang banda, ito ay lubos na epektibo, ngunit sa kabilang banda, ito ay masyadong agresibo para sa mga ngipin at lahat ng bagay na nakapaligid sa kanila. Tulad ng pinaghalong soda at tubig, ang produktong ito ay inilalapat sa mga ngipin na may malambot na pamunas at maingat ding inalis.

Ang isang mas banayad na pagpipilian para sa pagpapagaan ng ibabaw ng ngipin na may peroxide ay ang paghuhugas ng mga ngipin, ngunit para sa gayong pamamaraan ay pinahihintulutan na gumamit lamang ng isang 1.5% na solusyon, na hindi magiging sanhi ng pagkasunog sa gum mucosa.

Ang malaking kawalan ng pamamaraan ay ang mga reaksiyong kemikal na dulot ng gamot ay nangyayari hindi lamang sa ibabaw ng ngipin, kundi pati na rin sa loob ng enamel at dentin. Dahil sa madalas na pagpapaputi na may hydrogen peroxide, ang mga tisyu ng ngipin ay nakakakuha ng isang buhaghag na istraktura, mapurol na hitsura at nagiging mas mahina sa mga panlabas na impluwensya, kabilang ang paglamlam.

Mga mahahalagang langis

Hindi ka dapat umasa ng mabilis na resulta kapag gumagamit ng mahahalagang langis, ngunit sa paglipas ng ilang buwan, ang regular na paggamit nito ay maaaring maging mas maliwanag ang iyong mga ngipin. Ang mga mahahalagang langis, hindi tulad ng mga naunang lightening agent, ay mabuti para sa mga gilagid, dahil mayroon silang mga katangian ng bactericidal at pagpapalakas, pinapawi ang pamamaga at nagpapasariwa ng hininga.

Ang mga tea tree, grapefruit, lemon at orange na langis ay epektibo para sa pagpapagaan ng enamel. Mahalagang langis Ang puno ng tsaa ay dapat na direktang ihulog sa toothbrush, lubusang gamutin ang bawat ngipin nito, mag-iwan ng 15 minuto at banlawan ang iyong bibig ng regular na maligamgam na tubig. Ang mga langis ng sitrus ay idinagdag sa tubig para sa pagbabanlaw (2-3 patak bawat baso), at ang bibig ay hinuhugasan araw-araw bago matulog.

Mga acid ng prutas

Ang pagpaputi ng ngipin na may mga prutas ay hindi nangyayari nang mabilis, ngunit ito ay ligtas hangga't maaari. Ngunit kung susundin mo lamang ang pagmo-moderate, dahil na may matagal at madalas na pagkakalantad, ang mga acid ng pagkain ay nakakasira ng marupok na enamel.

Anong mga prutas ang tumutulong sa pagpapaputi ng enamel coating:

• limon. Kailangan mong kuskusin ang madilim na ngipin gamit ang panloob na puting pulp ng balat ng lemon, at pagkatapos ay banlawan ang iyong bibig ng tubig. Bilang karagdagan sa alisan ng balat, maaari mong gamitin ang lemon juice - parehong sa purong anyo at bilang isang additive para sa diluting soda.
• Strawberry. Ilapat ang durog na sapal ng strawberry nang direkta sa brush at magsipilyo ng iyong mga ngipin gamit ang iyong karaniwang mga paggalaw, pagkatapos na ang timpla ay hugasan ng tubig. Pagkatapos ng pamamaraan, kinakailangang magsipilyo ng mabuti ng iyong ngipin gamit ang regular na toothpaste, mas mabuti ang isa na naglalaman ng fluoride.
• saging. Dapat mong punasan ang iyong mga ngipin gamit ang loob ng balat ng tropikal na prutas sa loob ng tatlong minuto, at pagkatapos ay banlawan ang iyong bibig ng maligamgam na tubig. Ang pamamaraan ay maaaring gamitin hanggang dalawang beses sa isang linggo.
• Orange at laurel. Una, ang mga ngipin ay ginagamot ng puting pulp ng orange peel, at pagkatapos ay inilapat ang pre-prepared powder mula sa bay dahon sa enamel. Iwanan ito sa loob ng limang minuto at hugasan.

Mga toothpaste

Ang isang magandang whitening paste ay hindi mabilis na magpapaputi ng iyong mga ngipin, ngunit maaari itong magamit upang maiwasan ang paninilaw at pagdidilim ng mga ngipin na nalinis na ng plaka. Maaari mong gamitin ang mga naturang produkto nang hindi hihigit sa dalawang beses sa isang linggo.

Epektibong lightening paste:

• Lacalut White.
• President White Plus.
• Rembrandt "Antitobacco at kape."
• Lacalut White & Repair.

Pagsasama-sama ng resulta pagkatapos ng pagpaputi

Madalas gumamit ng pagpaputi ng ngipin katutubong remedyong ito ay ipinagbabawal. Samakatuwid, kung pinamamahalaan mong mabilis na mapaputi ang iyong mga ngipin nang hindi bumibisita sa isang dental clinic, mas mahusay na subukang mapanatili ang resulta.

Hindi bababa sa mga unang oras, ngunit mas mabuti kaysa sa isang araw Pagkatapos ng pagpaputi, kapag ang tissue ng ngipin ay hypersensitive pa, kailangan mong protektahan ang iyong mga ngipin mula sa anumang bagay na maaaring mantsang ito:

• kape, tsaa, kakaw, tsokolate;
• maliliwanag na gulay, prutas at berry;
• inumin at confectionery na may mga tina;
• mga pampalasa ng mayamang kulay.

Sa loob ng ilang araw pagkatapos ng pamamaraan, mas mahusay na pigilin ang maasim, maalat o napakatamis na pagkain, ang reaksyon sa kanila ay maaaring masakit. Inirerekomenda na ipasok sa diyeta ang mga neutral-tasting na pagkain, na bilang karagdagan ay nagpapalakas ng mga tisyu ng ngipin dahil sa nilalaman ng calcium, fluorine, phosphorus at protina:

• fillet ng manok;
• gatas at fermented milk products, keso;
• Mga puting mushroom;
• Isda at pagkaing-dagat;
• puti ng itlog;
• mani;
• magagaan na prutas, gulay at juice;
• puting beans at iba pang munggo;
• sinigang mula sa bigas, semolina, perlas barley.

Sa kabila ng iba't ibang mga pamamaraan para sa pagpaputi ng ibabaw ng ngipin at pagpigil sa pagdidilim nito, ang pinaka-epektibong paraan upang mapanatili ang kaputian ng ngipin ay nananatiling napapanahon at regular na pagbisita sa dentista upang suriin ang oral cavity at makilala ang mga sakit sa ngipin. mga paunang yugto, propesyonal na pagtanggal ng dental plaque at mga bato.

Ang isang puting-niyebe, nagniningning na ngiti ay isa sa mga pangunahing garantiya ng pagiging kaakit-akit; bawat isa sa atin ay nangangarap na magkaroon ng malakas, malusog, mapuputing ngipin, ngunit hindi lahat ay pinagkalooban ng ganoong kalikasan, at karamihan sa populasyon ay nahaharap sa problema. ng mapurol, maitim na ngipin. Mula sa isang aesthetic na pananaw, hindi ito ang pinakamahusay na hitsura sa pinakamahusay na posibleng paraan, ngunit bilang karagdagan sa visual na problema, ang madilim na enamel ay maaaring makapukaw ng maraming iba pang mga problema sa oral cavity at maging isang mapagkukunan ng pag-unlad ng bakterya.

Upang piliin ang tama, angkop na pamamaraan para sa iyong sarili, kailangan mong maunawaan ang mga dahilan para sa pagdidilim ng enamel ng ngipin, at subukang i-neutralize ang mga hindi kanais-nais na mapagkukunan na ito, at pagkatapos ay simulan ang pagpaputi mismo.

Bakit nangingitim ang ngipin?

Paano magpaputi ng ngipin gamit ang mga katutubong remedyo

Ang soda ay naglalaman ng mga nakasasakit na sangkap, salamat sa kung saan perpektong nililinis nito ang iba't ibang mga ibabaw at kagamitan sa aming tahanan. Tungkol sa ngipin, baking soda sinisira ang mga pigment at mantsa sa enamel, at inaalis din ang plaka nang walang nalalabi.

Recipe No. 1

Paghaluin ang kalahating kutsarita ng soda na may isang kutsara ng tubig, haluing mabuti hanggang makinis, ilapat ang timpla sa iyong mga ngipin gamit ang isang brush, umaalis para sa 1-2 minuto, pagkatapos ay banlawan ang iyong bibig ng mabuti sa tubig.

Recipe No. 2

Magdagdag ng isang kurot ng baking soda sa iyong toothpaste at magsipilyo ng iyong ngipin gaya ng dati.

Ang pamamaraan ay gumagana nang maayos, ang resulta ay kapansin-pansin kaagad, ngunit maaari itong magamit nang hindi hihigit sa isang beses bawat 7 araw, dahil, bilang karagdagan sa plaka, ang enamel mismo ay nalinis din, bilang isang resulta kung saan ito ay nagiging mas payat.

Hydrogen peroxide

Recipe No. 1

Dilute ang 1 bahagi ng peroxide na may 10 bahagi ng pinakuluang tubig, at gamitin para sa pagbanlaw pagkatapos ng karaniwang paglilinis ng toothpaste.

Recipe No. 2

Ibabad ang cotton pad sa 3% hydrogen peroxide at dahan-dahang punasan ang ibabaw ng ngipin, mag-ingat na huwag hawakan ang dila at palad.

Ang kurso ng naturang pagpaputi sa parehong una at pangalawang kaso ay binubuo ng 14 na araw, pagkatapos nito ay kinakailangan na magpahinga sa loob ng 2-3 linggo upang hindi makapinsala sa natural na enamel.

Asin sa dagat

Pagsamahin ang pinong sea salt na may lemon juice sa pantay na dami, ibabad ang isang brush sa pinaghalong at magsipilyo ng iyong ngipin, ang pamamaraang ito ay nakakamit ang layunin sa 3-5 na mga pamamaraan, nagsisilbi rin bilang isang mahusay na antiseptiko, ngunit maaaring maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa at isang nasusunog na pandamdam sa bibig, kung may maliliit na sugat, gasgas, pamamaga.

Ang kurso ay isinasagawa isang beses sa isang buwan para sa 7-8 araw.

Naka-activate na carbon

Durugin ang activated carbon tablet hanggang sa mabuo ang pulbos, ilapat sa basang toothbrush at linisin ang ibabaw ng ngipin, pagkatapos ay banlawan ang iyong bibig ng 2-3 beses at gumamit ng regular na toothpaste. Ulitin isang beses bawat 7-10 araw; ang madalas na paggamit ay nakakairita sa gilagid at nakakasira sa enamel.

Langis ng niyog

Maaaring mabili ang nakakain o kosmetiko na langis sa mga supermarket o parmasya; bilang resulta ng paggamit ng produktong ito, magkakaroon ka ng antibacterial, nakakagamot na epekto ng sugat, pati na rin ang sariwang hininga.

Recipe No. 1

Panatilihin ang isang kutsarita ng mantikilya sa iyong bibig hanggang sa ito ay matunaw at maging likido, banlawan ang iyong mga ngipin gamit ito sa loob ng 10 minuto, iluwa ito at banlawan ang iyong bibig ng mabuti ng mainit na tubig. pinakuluang tubig upang neutralisahin ang anumang natitirang langis sa bibig.

Recipe No. 2

Paghaluin ang 5 gramo ng langis ng niyog sa 1 gramo ng soda at gamitin sa halip na toothpaste sa umaga at gabi, pagkatapos ay banlawan ng mabuti ng tubig.

Recipe No. 3

Matunaw ang isang maliit na halaga ng langis sa isang paliguan ng tubig, basain ang isang malinis, malambot na piraso ng tela gamit ito at punasan ang bawat ngipin nang paisa-isa.

Ligtas na gamitin ang mga pamamaraang ito dalawa hanggang tatlong beses sa isang linggo.

Puno ng tsaa

Ang mahahalagang langis ay makakatulong na labanan ang anumang impeksyon sa bakterya at linisin ang enamel ng ngipin. Upang gawin ito, magdagdag ng 3 patak ng produkto sa 250 ML ng maligamgam na tubig at gamitin bilang isang banlawan, pagkatapos gamitin ang i-paste, 2-3 beses sa isang linggo.

Isang napaka-epektibong whitening scrub base sa strawberry. Paghaluin ang pulp ng kalahating strawberry na may isang pakurot ng soda at asin sa dagat, magsipilyo ng iyong mga ngipin na may banayad na paggalaw ng masahe, mahalaga na ang brush ay malambot, pagkatapos ay banlawan ang iyong bibig ng mabuti. Ulitin ang mga pamamaraan 1-2 beses sa isang linggo.

Lemon juice ay maaaring sirain ang tartar, pumuti enamel at palakasin ang gilagid, ang epekto ay medyo mabilis, ngunit dapat kang mag-ingat, dahil ang lemon ay napaka-puro, dahil sa acid, at ito ay maaaring humantong sa paggawa ng malabnaw ng enamel.

Mahalaga! Ilang oras bago ang pamamaraan at ilang pagkatapos, huwag uminom ng mga kulay na inumin o pagkain, dahil ang iyong mga ngipin ay maaaring maging isang tiyak na kulay.

Bago magpaputi gamit ang pamamaraang ito, kailangan mo munang magsipilyo ng iyong mga ngipin gamit ang paste, pagkatapos ay maaari mo lamang lubricate ang iyong mga ngipin ng isang hiwa ng lemon, o pisilin ang juice mula dito at i-blot ang iyong toothbrush para sa karaniwang paglilinis, at pagkatapos makumpleto. ang pamamaraan, banlawan ang iyong bibig ng malamig na tubig.

Gamitin ang pamamaraang ito isang beses bawat 10 araw.

Ang kalamangan ay ang pamamaraan ay simple at maaaring gamitin matagal na panahon, magdagdag lamang ng ilang patak ng aloe juice sa iyong toothpaste sa iyong pang-araw-araw na pagsisipilyo ng ngipin.

Mas mainam na gumamit ng apple cider vinegar, ito ay hindi gaanong puro at sa kasong ito ay magiging mas ligtas kaysa karaniwan, ngunit ang dalas ng pamamaraan ay hindi dapat lumampas sa 3 beses bawat 10 araw.

Banlawan ang iyong bibig ng suka sa dalisay nitong anyo, pagkatapos magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang toothpaste, at banlawan ng tubig ang natitirang suka.

Asin na may pulot

Bilang karagdagan sa whitening effect, magkakaroon din ito ng healing at healing effect. Kailangan mong paghaluin ang dalawang sangkap na ito sa pantay na sukat, habang ang pulot ay dapat na likido at ang asin ay dapat na pinakamainam. Kuskusin ang timpla sa gilagid gamit ang iyong daliri o brush, dalawang beses sa isang linggo, isang beses sa isang araw.

Paano mabilis na mapaputi ang mga ngipin sa bahay, nang hindi sinasaktan ang iyong mga ngipin

Mayroong mga paraan ng pagpapahayag kung saan maaari mong mabilis at mahusay na makamit ang mga ngipin na puti ng niyebe; ligtas lamang sila kung hindi sila inabuso, kung hindi, maaari mong makabuluhang makapinsala sa enamel ng ngipin at bumuo ng isang bilang ng mga komplikasyon at sakit ng oral cavity.

Sarap ng lemon

Grate ang zest sa isang pinong kudkuran at kuskusin ito sa bawat ngipin nang paisa-isa na may banayad na paggalaw, o simpleng kuskusin ang buong ibabaw ng ngipin gamit ang panloob (puting) bahagi ng balat. Ulitin isang beses sa isang buwan, ang epekto pagkatapos ng unang paggamit ay tumatagal ng mahabang panahon.

Marahil ang pinaka mabisang recipe Para sa pagpapaputi ng bahay, ang batayan ay ang paggawa ng sarili mong pasta.

Upang gawin ito, paghaluin ang turmeric powder sa pantay na dami langis ng niyog, at magdagdag ng 2-3 patak ng essential langis ng peppermint, paghaluin hanggang makinis, gamitin bilang regular na i-paste sa patuloy na batayan o kahalili ng mga klasikong paste.

Lemon + soda

Ang kumbinasyon ng dalawang sangkap na ito ay nagbibigay ng pinakamahaba at pinakamalakas na epekto. Kapag konektado lemon juice at baking soda, isang kemikal na reaksyon ang magaganap at ang timpla ay magsisimulang bumula, pagkatapos makumpleto ang reaksyon, pukawin ang timpla sa pagkakapare-pareho ng isang i-paste. Bago ang pamamaraan, kailangan mong i-blot ang iyong mga ngipin ng isang tuyong papel na napkin, ilapat ang i-paste mismo, lubusan itong kuskusin sa bawat ngipin, ang proseso ng paglilinis mismo ay dapat tumagal ng hindi bababa sa limang minuto, at kapag natapos, banlawan ang iyong bibig ng malamig na tubig. Gamitin isang beses bawat 7-10 araw.

DIY pasta

Paghaluin ang 60 gramo ng pharmaceutical white clay na may purified water upang bumuo ng isang i-paste, ibuhos sa 5 mililitro ng pulot, 8-10 patak ng propolis at dalawang patak bawat isa ng mansanilya langis at sage oil. Maaari itong gamitin nang tuluy-tuloy at iimbak sa isang malabo na lalagyan nang hindi hihigit sa isang buwan pagkatapos ng paghahanda.

Bilang karagdagan sa mahusay na epekto ng pagpaputi nito, ang paste na ito ay magbibigay ng isang nakapagpapagaling, anti-namumula na epekto, isang mahusay na paghahanap para sa mga taong may hypersensitivity ngipin at dumudugo na gilagid.

Ano ang dapat gawin para maputi ang iyong ngipin

Pagpapanatili ng kalinisan: magsipilyo ng iyong ngipin dalawang beses sa isang araw, sa loob ng 2-4 minuto;

Mahalaga! Huwag kalimutang linisin ang iyong dila, dahil ito rin ay pinagmumulan at carrier ng napakalaking bacteria na maaaring makaapekto sa gilagid at makasira ng ngipin!

Gumamit ng paste na naglalaman ng fluoride, ang perpektong opsyon ay ang paghalili sa pagitan ng fluoride-containing at fluoride-free paste, gamit ang bawat isa sa loob ng 2 linggo;

Palitan ang mga toothbrush ng iyong buong pamilya tuwing tatlong buwan, kung hindi, sa halip na linisin ang iyong ngipin, magkakalat ka na lang ng bacteria sa iyong bibig;

Pumili malambot na brush upang hindi mapinsala ang mga gilagid at pukawin ang pag-unlad ng pamamaga;

Gumamit ng espesyal na dental floss pagkatapos ng bawat pagkain, ito ay magbibigay sa iyo ng pagiging bago at maalis hindi kasiya-siyang sensasyon mga residu ng pagkain sa bibig;

Minsan o dalawang beses sa isang linggo, gumamit ng banlawan, pagkatapos gumamit ng toothpaste, ang pagbabanlaw ay dapat tumagal ng 1-1.5 minuto, at kung maaari, banlawan ang iyong bibig tuwing pagkatapos kumain ng regular na tubig na tumatakbo;

Bisitahin ang iyong dentista ng hindi bababa sa 1-2 beses sa isang taon;

Alisin ang iyong sarili sa mga masamang gawi tulad ng paninigarilyo, alkohol, madalas na pagkonsumo ng kape, matamis, carbonated na tubig na naglalaman ng mga tina;

Kumain ng mga mansanas, karot (at iba pang matitigas na prutas at gulay) nang madalas hangga't maaari; ang ganitong mga pagkain ay makakatulong na linisin ang iyong mga ngipin ng labis na plaka.

Tulad ng nakikita mo, maraming mabisa at angkop sa badyet na paraan upang bigyan ang iyong mga ngipin ng pangalawang buhay, gawin itong kaakit-akit, malusog at malakas. Itigil ang paghahanap ng mga dahilan at ipagpaliban ang pangarap ng isang ngiti sa Hollywood hanggang bukas, kumilos ngayon!

5 mga paraan upang maputi ang iyong mga ngipin sa bahay

Nagtatrabaho ako bilang isang dentista. Isang linggo na ang nakalilipas, isang pasyente ang lumapit sa akin na may tumaas na sensitivity ng kanyang mga ngipin.

Sinabi niya na siya ay nagsipilyo ng kanyang mga ngipin gamit ang baking soda sa buong linggo at naisip na ito ay magpapagaan sa kanila. Sa katotohanan, ang lahat ay naging mali. Sa artikulong ito sasabihin ko sa iyo kung paano gumagana ang pagpaputi. Anong mga paraan ng pagpaputi ng bahay ang nariyan at kung bakit dapat kang mag-ingat sa soda, uling at lemon juice.

Paano gumagana ang pagpaputi ng ngipin?

Ang aktibong sangkap ng anumang produktong pampaputi ay hydrogen peroxide. Ito ay nakapaloob sa ganap na lahat ng mga propesyonal na produkto ng pagpaputi. Ang mas mataas na konsentrasyon ng peroxide, mas malakas ang epekto ng pagpaputi ay nakikita. Halimbawa, ang mga whitening strip sa bahay ay naglalaman ng 6% hydrogen peroxide, habang ang in-office Zoom whitening, na gumagamit ng light activation, ay naglalaman ng 25%.

Sa panahon ng pagpaputi, ang hydrogen peroxide mula sa whitening gel ay sumisira sa pigment ng enamel at naghuhugas ng mga mineral mula dito. Ang enamel ay nagsisimulang gumanap ng mga proteksiyon na function nito nang mas malala at hinahayaan ang mga irritant na kumikilos sa nerve. Nagsisimulang tumugon ang mga ngipin sa malamig, init, maasim at matamis na pagkain. Kahit sa simpleng paglilinis ngipin. Kapag sinabi nilang delikado ang pagpapaputi, ito ang ibig nilang sabihin. Ngunit, kung palakasin mo ang enamel, ang istraktura nito ay magiging malakas at ang whitening agent ay sisirain lamang ang pigment.

Kapag hindi nagpapaputi

Kung may pinsala sa ngipin, halimbawa, mga karies, depekto sa hugis ng wedge o erosion. Ang pagpaputi ay maaaring makapinsala sa gayong mga ngipin at lumala ang sakit. Bago magpaputi, dapat kang kumunsulta sa iyong dentista. Susuriin niya kung mayroong anumang pinsala sa iyong mga ngipin at, kung may mahanap siya, bibigyan ka niya ng paggamot.

Nakakasagabal din ang malalaking fillings, single veneer at mga korona sa harap ng ngipin. Sila, hindi katulad ng enamel, ay hindi nagpapaputi. Ang problema ay malulutas lamang sa pamamagitan ng pagpapalit sa kanila ng mga bago.

1. Pagpaputi na may gel sa mga indibidwal na tray

Para sa naturang pagpaputi, kailangan mong pumunta sa dentista at humingi ng pasadyang bantay sa bibig. Ang mga mouthguard na ito ay hindi mabibili kahit saan. Upang gawin ang mga ito, kukuha ang dentista ng mga impresyon ng iyong mga ngipin at gagawa ng mga aligner nang eksakto batay sa mga ito. Ganap nilang sinusunod ang hugis ng iyong mga ngipin at hindi nababagay sa sinuman. Sa parehong dahilan, hindi babagay sa iyo ang mga bantay sa bibig ng ibang tao.

Ang mga custom na mouth guard ay halos hindi nakikita ng iba kapag ikaw ay nagsasalita o nakangiti. Maaari mong isuot ang mga ito hindi lamang sa bahay, kundi pati na rin sa trabaho, mga pagpupulong o iba pang mga kaganapan. Ang downside ay hindi ka makakain sa kanila.

Kailangan mo ring malaman mula sa iyong dentista kung anong konsentrasyon ng gel ang gagamitin at kung gaano katagal ito gagamitin. Ang bawat lilim ng ngipin ay nangangailangan ng iba't ibang regimen sa pagpapaputi. Ang whitening gel ng iba't ibang mga konsentrasyon ay ibinebenta sa mga syringe na may maginhawang manipis na spout.

1. Ihanda ang mouthguard, banlawan at tuyo ito
2. I-squeeze ang gel mula sa syringe papunta sa mouth guard upang masakop nito ang buong panloob na ibabaw na may manipis na layer
3. Ilagay ang aligner sa gitna ng mga ngipin
4. I-secure ito sa iyong mga ngipin gamit ang presyon ng daliri. Upper - na may mga hinlalaki, mas mababa - na may gitna at hintuturo
5. Pagkatapos gamitin, banlawan at patuyuin ang mouthguard

Unti-unti, araw-araw, lumilitaw ang resulta. Ang konsentrasyon sa mga home whitening gels ay medyo mababa, mula 10 hanggang 20%, ngunit ito ay nabayaran ng pangmatagalang pagkakalantad. Ayon sa pananaliksik, walang nakitang pinsala mula sa naturang pagpapaputi. Ang pangunahing bagay ay hindi magsuot ng bantay sa bibig nang mas mahaba kaysa sa inirerekomenda ng dentista.

Ang mga indibidwal na mouthguard ay magagamit muli. Kailangan mo lamang banlawan at patuyuin ang mga ito pagkatapos gamitin. Maaari kang bumili ng isang espesyal na lalagyan para sa imbakan. Pinoprotektahan nito ang mouthguard mula sa alikabok at pinsala.

2. Gel sa mga universal mouth guards

Hindi tulad ng mga indibidwal, ang mga unibersal na mouthguard ay disposable. Hindi nila kailangang gawin sa opisina ng dentista. Ang mga ito ay gawa sa nababanat na materyal na umaangkop sa anumang hugis ng ngipin. Ang downside ay ang mga ito ay malabo at malaki. Dahil dito, nakikita sila ng iba at maaaring makagambala sa pag-uusap. Ang mga mouthguard na ito ay pinakamahusay na isinusuot sa bahay o sa mga panahon na hindi mo kailangang makipag-usap sa sinuman.

Para sa mga universal aligner, hindi mo kailangang bumili ng whitening gel. Ang tagagawa ay nagbebenta ng mga ito sa proteksiyon na packaging at pre-puno ang mga ito ng isang malapot na gel na hindi tumagas. Totoo, ang konsentrasyon ng gel ay 10% lamang.

1. Alisin ang mouthguard mula sa proteksiyon na packaging nito
2. Kunin ang lalagyan at ilagay ang mouth guard sa gitna ng mga ngipin
3. Bahagyang kumagat o pindutin ang mouthguard gamit ang iyong dila
4. Hilahin ang lalagyan at alisin ang tuktok na layer ng kulay
5. Gamitin ang iyong dila upang ikalat ang puting panloob na layer
6. Ulitin sa pangalawang tray
7. Itapon ang mouthguard pagkatapos gamitin.

Inirerekomenda ng tagagawa ang pagsusuot ng mouth guard sa loob ng 30 hanggang 40 minuto sa isang araw. Ngunit ito ay mas mahusay, tulad ng sa kaso ng isang indibidwal na mouthguard, upang kumonsulta sa isang dentista. Dapat mong laging tandaan na ang bawat lilim ng ngipin ay nangangailangan ng sarili nitong whitening regimen.

3. Gel na may light activation

Ang mga pangunahing elemento ay isang maliwanag na overhead aligner at isang whitening gel sa isang konsentrasyon na 6.5%. Habang ang tray ay naglalabas ng asul na liwanag, ang gel ay umiinit at nagpapatingkad ng mga ngipin ng limang shade sa apat na araw-araw na walong minutong session.

Ang mababang konsentrasyon ng gel mismo ay hindi pumuti nang malaki. Ngunit ang pananaliksik ay nagpapakita na ang light activation ay nagpapaganda ng whitening effect. Bilang isang resulta, kahit na ang isang mababang konsentrasyon ng light-activated gel ay maaaring magpaputi ng mga ngipin sa pamamagitan ng ilang mga shade.

1. Ilapat ang gel sa itaas at mas mababang mga ngipin mula sa labas
2. Ilagay ang mouthguard ng device sa likod ng itaas at ibabang labi
3. Pindutin ang start button sa control, ang kappa ay mag-iilaw ng asul
4. Huwag tanggalin ang mouthguard hanggang sa mamatay ang ilaw. Mangyayari ito 8 minuto pagkatapos i-on
5. Ilabas ang mouthguard at iluwa ang anumang labis na laway.
6. Punasan ang mouthguard
7. Ulitin ang pamamaraan

4. Whitening strips

Sa panlabas, ang mga whitening strips ay medyo kapansin-pansin, ngunit huwag makagambala sa pagngiti at pakikipag-usap. Mahigpit silang kumakapit sa mga ngipin at hindi madulas.

Ang konsentrasyon ng whitening gel sa mga piraso ay 6%. Ito ay mas mababa kaysa sa gel para sa mga universal mouth guards. Samakatuwid, ang kanilang epekto ay magiging mas kaunti. Sa isang kurso, ang enamel ay maaaring maputi ng hindi hihigit sa apat na tono.

1. Alisin ang mga piraso mula sa proteksiyon na packaging
2. Peel off ang mahabang strip mula sa backing
3. Ilapat ito gamit ang malagkit na bahagi sa harap na ibabaw ng itaas na ngipin ng panga
4. Tiklupin at i-secure gamit ang mga hinlalaki at hintuturo.
5. Kumuha ng isang maikling strip at idikit ito sa mga ngipin ng ibabang panga
6. Balatan pagkatapos ng 30 minuto at itapon

Inirerekomenda ng tagagawa ang pagsusuot ng mga strips ng 30 minuto sa isang araw hanggang sa 20 araw. Sa kabila ng mahabang kurso ay mayroon positibong pag-aaral, na walang nakitang pinsala sa whitening strips. Ngunit kung gagamitin mo ang mga ito nang mas matagal, ang pagtaas ng sensitivity ng ngipin at kakulangan sa ginhawa sa oral cavity ay maaaring mangyari.

Ang mga whitening paste ay nag-aalis ng mga mantsa mula sa tsaa, kape at tabako. Sa kanilang tulong, maaari mong ibalik ang enamel sa natural na lilim nito, na hindi kinakailangang maging puti. Ang sinumang nagmamalasakit sa kalinisan, hindi naninigarilyo o umiinom ng kape, malamang na hindi mapapansin ang epekto ng pagpaputi pagkatapos ng mga toothpaste. Hindi posible na maputi ang enamel ng ilang mga kulay tulad ng sa gel.

Ang mga whitening paste ay abrasive at enzymatic. Ang pagkakaiba ay sa kung paano sila kumilos sa plaka.

Mga nakasasakit na paste linisin ang enamel gamit ang mga espesyal na "matigas" na sangkap - silikon dioxide, calcium carbonate, aluminum oxides. Ang mga ito ay nasa bawat toothpaste. Mas marami ang mga ito sa mga nakasasakit kaysa sa mga regular. Upang makilala ang mga pastes sa pamamagitan ng "katigasan", Amerikano asosasyon ng ngipin(ADA) ay nagpakilala ng abrasiveness index - RDA. Para sa mga ordinaryong ito ay mas mababa sa 100, para sa mga nakasasakit na pastes - mula 101 hanggang 250. Ang pagsipilyo ng iyong mga ngipin gamit ang mga nakasasakit na paste nang higit sa isang beses sa isang linggo ay nakakapinsala sa enamel.

Mga paste ng enzyme Hindi nila kiskisan ang enamel, ngunit sinisira ang plaka na may mga enzyme. Ito ay polydol, pyrophosphates, papain at bromelain. Ang ganitong mga paste ay may mababang halaga ng RDA - hanggang sa 60. Ang mga enzyme at abrasive paste ay pantay na epektibo, ngunit ang mga enzyme paste ay hindi nakakamot sa enamel. Ang mga mahilig sa kape, alak at tabako ay maaaring magsipilyo ng kanilang mga ngipin gamit ang isang toothpaste na naglalaman ng mga enzyme nang regular.

Ano ang gagawin pagkatapos magpaputi

Huwag kumain ng mga pagkaing pangkulay sa loob ng 2 araw. Kung hindi, ang iyong mga ngipin ay maaaring maging mantsa. Iyon ay, huwag uminom ng itim na tsaa, kape, red wine, cherry juice, Coca-Cola, at huwag kumain ng mga sarsa, sopas ng kamatis, borscht. Anumang bagay na madungisan ang iyong T-shirt ay madudumihan ang iyong mga ngipin.

Magsagawa ng remineralization procedure kung nakakaramdam ka ng discomfort kapag nagsisipilyo ng iyong ngipin o masakit kapag kumakain. Sa kasong ito, siguraduhing makipag-ugnayan sa iyong dentista. Kung wala siyang nakitang sakit, imumungkahi niyang sumailalim ka muli sa remineralization procedure. Maaari itong gawin sa opisina ng dentista o sa bahay gamit ang mga unibersal na tray na may remineralizing gel.

Paano hindi pumuti ang ngipin

Mga pulbos na may malalaking particle, tulad ng pulbos ng ngipin, baking soda at activated charcoal. Ang mga ito ay makapangyarihang mga abrasive. Mas matindi ang pagkamot nila sa enamel kaysa sa mga nakasasakit na paste mataas na rate RDA. Ang enamel ay nagiging magaspang. Ang mga mikrobyo ay tumira dito nang mas madali at sinimulan ang proseso ng carious.

Mga pagkaing may mataas na kaasiman, tulad ng lemon, orange o apple cider vinegar. Nabasag ang acid nila balanse ng acid-base sa bibig. Bilang resulta, ang mga mineral ay nahuhugasan mula sa enamel at lumilitaw ang pagguho.

Ang prinsipyo ng operasyon ay katulad ng pagpaputi na may mga propesyonal na paraan. Ang pagkakaiba ay na sa mga propesyonal na produkto ang acid concentration ay idinisenyo para sa pinakamainam at ligtas na pagkilos. Kung susundin mo ang mga rekomendasyon sa panahon ng pagpaputi, walang magiging pinsala.

Ang mga "bleach" ng pagkain ay naglalaman ng mataas na konsentrasyon ng acid. Ang mga umiinom ng sariwang piniga na orange juice kung minsan ay dumaranas ng enamel erosion kahit na iniinom lang nila ang juice.

1. Bago ang pagpapaputi, kinakailangan upang isagawa ang paghahanda - remineralization. Gagawin nitong matatag ang enamel.
2. Hindi mo mapapaputi ang iyong mga ngipin kung ang iyong mga ngipin ay may sira, malalaking fillings, single veneer o korona.
3. Ang pagpaputi na may gel sa isang indibidwal na tray ay ang pinaka-aesthetic at maginhawa. Ngunit ang isang indibidwal na mouthguard ay dapat gawin ng isang dentista, at ang gel ay dapat bilhin nang hiwalay.
4. Ang mga universal mouth guard ay ibinebenta na may gel, ngunit hindi sila komportable.
5. Ang mga light activated system ay may mababang konsentrasyon ng whitening gel. Ngunit pinahuhusay ng liwanag ang epekto at ang sistema ay nagpapaputi ng mga ngipin ng 5 tono.
6. Ang mga whitening strips ay may pinakamababang konsentrasyon ng peroxide. Kailangang gamitin ang mga ito nang mas mahaba kaysa sa iba pang mga pamamaraan.
7. Ang mga whitening paste ay nag-aalis ng mga mantsa mula sa tsaa, kape at tabako. Sa kanilang tulong, maaari mong ibalik ang enamel sa natural na lilim nito, na hindi kinakailangang maging puti. Hindi posible na maputi ang enamel ng ilang mga kulay tulad ng sa gel.
8. Pagkatapos ng pagpapaputi, kailangan mong ibukod ang mga pangkulay na pagkain mula sa iyong diyeta. Kung ang iyong mga ngipin ay nagiging sensitibo, sumailalim sa isang pamamaraan ng remineralization.
9. Hindi mo maaaring paputiin ang iyong mga ngipin gamit ang mga pulbos na may malalaking particle at mataas na acidic na pagkain.

Ang malusog na ngipin ay isang tagapagpahiwatig malusog na katawan pangkalahatan. Naghanda kami ng 15 tip sa kalusugan para sa iyo na makakatulong sa iyong mapanatili ang kabataan at enerhiya. Ilagay ang iyong email at i-click ang download button ↓

Ang pagpaputi ng ngipin ay isang pamamaraan para sa pag-alis ng plaka (sa ilang mga kaso, mga bato) mula sa enamel.

Bumaling ang mga tao sa kanya na gustong bumili ngiting puti ng niyebe bago ang isang mahalagang pagpupulong o kaganapan.

Ito ay medyo natural na gusto mabilis na resulta para sa isang araw, kung anong mga produktong nakaimbak sa mga istante ng kusina ang makakatulong.

Ano ang kailangan mo upang mapaputi ang iyong mga ngipin sa bahay sa maikling panahon?

Ang isang hanay ng mga pamamaraan na isinagawa kapwa sa klinika at sa bahay ay lilikha ng pinakamahusay na resulta. Gayunpaman, maaari mong mabilis na mapupuksa ang kinasusuklaman na plaka sa pamamagitan ng paggastos minimum na tagal ng oras at mga remedyo sa bahay.

1. Ang mga ngipin ay ganap na malusog. Sa regular na pagbisita sa dental chair kalahating taon Hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa kaligtasan ng iyong mga ngipin at maaaring ligtas na magsagawa ng pagpaputi. Kung hindi, ang pinakamahusay na solusyon ay ang pagbisita muna sa isang espesyalista.
2. Ang oral cavity ay malusog. Kung may mga sakit sa gilagid, mauhog lamad o dila, na may mga bitak, hiwa, Nakakahawang sakit Dapat kang kumunsulta agad sa doktor at huwag magpaputi ng iyong ngipin.
3. Walang allergy sa pangunahing sangkap. Madaling suriin: kailangan mong ilapat ang komposisyon sa balat at maghintay 10 minuto. Kung walang mga palatandaan ng pantal, pangangati o pangangati na lumitaw, kung gayon ang sangkap ay angkop para sa paggamit.

Paano mapaputi ang iyong ngipin sa loob ng 5 minuto

Para sa pamamaraang ito ay hindi kinakailangan na pumunta sa dentista at gumanap propesyonal na pagpaputi. Makakarating ka gamit ang improvised na paraan na makikita sa tahanan ng lahat.

Naka-activate na carbon

Upang pumuti sa produktong ito, kailangan mong gilingin ito sa pulbos at magdagdag ng kaunting tubig. Magsipilyo ng iyong mga ngipin gamit ang nagresultang lugaw at banlawan ang iyong bibig ng maigi.

Dahil sa potasa haydroksayd, na bahagi ng gamot, ang proseso ng pagpaputi ng enamel ng ngipin ay nangyayari.

Siya ay may kakayahan hindi lamang gumaan ang ngipin, Ngunit at ibalik. Ang mga maliliit na butil, na nahuhulog sa enamel, ay sumisipsip ng mga nakakapinsalang bakterya, na pumipigil sa kanila na dumami. Samakatuwid, ang resulta ay hindi lamang isang maganda, kundi pati na rin isang malusog na ngiti.

Mahalaga! Mas mainam na isagawa ang pamamaraan bago matulog, dahil ang maliliit na butil ng activated carbon ay maaaring manatili sa mga ngipin.

Paglilinis gamit ang soda

Para sa pagpaputi na may soda kailangan:

1. Paghaluin ang pulbos sa tubig hanggang i-paste ang mga estado.
2. Magsipilyo ka ng ngipin, nang hindi lumulunok tambalan.
3. Iwanan sa 10 minuto.
4. Banlawan ang iyong bibig nang lubusan mainit na pinakuluang tubig.

Pansin! Ang soda ay isang agresibong sangkap at kailangan mong maging lubhang maingat dito. Huwag gumamit ng matigas na brush upang linisin ang iyong mga ngipin, huwag pindutin o huwag mag-resort sa pamamaraang ito Sobra madalas.

Pagpaputi na may hydrogen peroxide sa 1 araw

Ang solusyon na ito ay ang pangunahing sangkap sa mga propesyonal na produkto ng pagpapagaan ng enamel ng ngipin. Ang sangkap ay labis agresibo, samakatuwid ang mga espesyal na pag-iingat ay dapat gawin ingat kung kailan kanyang aplikasyon.

Umiiral dalawang pamamaraan gamit sa bahay peroxide para gumaan ang enamel:

Larawan 1. Hydrogen peroxide para sa pagpaputi ng ngipin: pagbabanlaw at pagpahid ng cotton pad.

1. Banlawan ang iyong bibig 1.5% na solusyon, pagkatapos ay banlawan muli ng maligamgam na tubig. Sa kaunting nasusunog na sensasyon, agad itong iluwa.
2. Kunin 3% na solusyon, magbasa-basa ng cotton pad dito at ipahid ito sa iyong mga ngipin. umalis para sa 5 minuto. Maingat na alisin ang mga nalalabi sa tubig.

Mahalaga! Ang ipinakita na pamamaraan ay mas epektibo kapag ginamit nang paulit-ulit, gayunpaman, ito ay may kakayahang mag-alis ng plaka kahit na pagkatapos 1 araw. Ang hydrogen peroxide ay hindi dapat gumamit ng higit sa 1 beses bawat linggo.

Mabilis na lightening na may sitriko acid

Ang lemon juice ay may kapaki-pakinabang na epekto sa oral cavity. Bilang karagdagan sa pag-alis ng plaka at mga bato, makakatulong ito alisin ang hindi kanais-nais na amoy mula sa bibig at palakasin ang gilagid. gayunpaman, lemon acid agresibo, at kinakailangang sumunod sa isang serye ng mga patakaran upang maiwasan ang mga komplikasyon:

1. Bago ang pamamaraan, magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang regular na toothpaste.
2. Huwag uminom ng mga kulay na inumin 2 araw pagkatapos ng procedure.
3. Huwag magpaputi ng mas madalas 1 beses bawat 10 araw.

Gamitin lemon juice para sa lightening lang:

1. Kumuha ng isang slice ng lemon at lubusan na kuskusin ang katas sa bawat ngipin.
2. Banlawan ang iyong bibig ng maligamgam na tubig.

Ang pamamaraan ay magiging mas epektibo kung isagawa nang maraming beses, gayunpaman, pagkatapos 1 beses ang enamel ay magiging mas puti din.

Pagpaputi ng mga toothbrush

Ang modernong merkado ay handang mag-alok ng de-kalidad at nagpapaputi na mga toothbrush. Dahil sa bilis at intensity ng mga nozzle marami pang mangyayari mabisang pag-alis ng plaka at mga bato, na pumipigil sa paglitaw ng mga sakit sa oral cavity.

Sanggunian. Ang isang whitening toothbrush ay hindi lamang sumisira sa lahat ng plaka, ngunit gumagawa din masahe sa gilagid, nagpapalakas sa kanila.

Ang isang katulad na resulta ay hindi makakamit sa pamamagitan ng pagsipilyo ng iyong mga ngipin gamit ang isang regular na brush.

Larawan 2. Philips electric toothbrush, modelo ng Sonicare Flexcare Platinum, HX9110/02.

Kapaki-pakinabang na video

Panoorin ang video na nagmumungkahi mga simpleng paraan pagpaputi ng ngipin sa bahay, pati na rin ang ilang mga kapaki-pakinabang na tip.

Aling pagpipilian ang pinaka-epektibo sa bahay?

Ang pinaka-epektibong paraan ay baking soda at hydrogen peroxide. May kaya sila pumuti ang ngipin sa isang pagkakataon, ngunit para sa isang mas mahusay na resulta ang isang buong hanay ng mga pamamaraan ay kinakailangan.

Pumili ng isang komposisyon na tama para sa iyo at magagawang magbigay sa iyo ng isang snow-white, Hollywood na ngiti!

Ang pinakamahusay na paraan upang maputi ang mga ngipin sa bahay

Maraming mga tao ang nag-aalala kung ang kanilang mga ngipin ay hindi mukhang kasing puti ng gusto nila.

Umiiral Maraming mga paraan upang gawing puti ang iyong mga ngipin sa bahay gamit ang mga simpleng magagamit na paraan.

Bakit nagiging dilaw ang ngipin?

Ang mga ngipin ay nagiging kupas, dilaw o kayumanggi, dahil sa mga mantsa na nangyayari kapwa sa ibabaw ng ngipin (enamel) at malalim sa loob ng istraktura ng ngipin.

Sa ilalim ng ibabaw ng enamel ay isang beige substance na tinatawag na dentin, na nagiging nakikita kapag ang enamel ay nawala. Ang pagguho ng enamel ay nangyayari dahil sa pagkawala ng matigas na istraktura ng ngipin na naalis mula sa ibabaw ng ngipin.

Bagama't hindi dapat asahan na mananatiling makintab at maputi ang mga ngipin hanggang sa pagtanda, maraming salik ang nagpapabilis sa pagkawalan ng kulay ng ngipin.

Narito ang ilang dahilan kung bakit nagiging dilaw, beige o kayumanggi ang mga ngipin.:

· Pagkonsumo ng kape at tsaa

Pagnipis ng enamel ng ngipin dahil sa edad

· Diyeta: Kabilang dito ang pag-inom ng maraming pagkaing may mataas na acid, kabilang ang mga soda, kendi, at ilang prutas.

Tuyong bibig (kakulangan ng laway ay nangangahulugan ng mas kaunting proteksyon para sa enamel)

· Paghinga sa bibig at pagsisikip ng ilong. Binabawasan nito ang dami ng laway at nakakasagabal sa hydration ng ngipin.

Labis na paggamit ng fluoride

Mga paraan upang maputi ang ngipin sa bahay

Mayroong maraming mga produkto ng pagpapaputi ng ngipin na magagamit, karamihan sa mga ito ay gumagamit ng mga kemikal na pumipinsala sa ngipin at enamel ng ngipin, na nagiging sanhi ng pagiging sensitibo ng mga ngipin.

Ang isang alternatibo dito ay iba-iba mga remedyo sa bahay na mabisa ring nagpapaputi ng ngipin.

1. Pagpaputi ng ngipin gamit ang soda

Ang baking soda ay medyo nakasasakit. Ang abrasiveness na ito ay tumutulong sa pag-alis ng mga mantsa at plaka sa mga ngipin at nagpapaputi ng mga ito. At lahat ng ito ay maaaring gawin sa loob ng ilang minuto.

· Patuyuin ang iyong mga ngipin gamit ang isang tuwalya. Basain ang iyong toothbrush, isawsaw ito sa baking soda, at magsipilyo ng iyong ngipin gaya ng dati. Kailangan mong magsipilyo ng iyong ngipin sa loob ng 3 minuto.

· Maaari kang gumamit ng baking soda kasama ng regular na toothpaste upang linisin ang iyong mga ngipin.

· Maaari mo rin paghaluin ang isang maliit na halaga ng baking soda na may hydrogen peroxide para gumawa ng paste at gamitin ito para magsipilyo ng iyong ngipin.

2. Pagpaputi ng ngipin gamit ang baking soda at foil

May isa pang recipe ng pagpaputi ng ngipin gamit ang baking soda at aluminum foil na nangangako ng mga resulta sa loob ng ilang araw.

· Kumuha ng kaunting baking soda at toothpaste at ihalo ang mga ito.

· Kumuha ng isang piraso ng aluminum foil at itupi ito sa haba at lapad ng iyong mga ngipin.

·Ilapat ang paste sa foil at balutin ang foil sa paligid ng iyong mga ngipin

· Iwanan ang foil na may i-paste sa loob ng 1 oras.

· Pagkatapos nito, alisin ang foil at banlawan ang pinaghalong tubig.

Tandaan: Maaaring masira ng baking soda ang proteksiyon na enamel ng ngipin, kaya maaaring gamitin ang pamamaraang ito 1-2 beses sa isang linggo.

3. Pagpaputi ng ngipin gamit ang hydrogen peroxide

Ang hydrogen peroxide ay may mga katangian ng pagpapaputi. Ito ay nag-oxidize sa organic matrix sa ilalim ng enamel ng ngipin, nagpapatingkad nito. Hindi ito nagdudulot ng makabuluhang pagbabago sa enamel ng ngipin at isang ganap na ligtas na paraan ng mabilis na pagpaputi ng ngipin. Ang tanging bagay na kailangan mong tandaan ay huwag lunukin ang peroxide.

· Kunin ang hydrogen peroxide solution at ibuhos ito sa isang maliit na lalagyan, ibabad ang isang malinis na tela sa likido at bahagyang punasan ang iyong mga ngipin gamit ang basang tela.

· Maaari mo ring ibabad ang iyong toothbrush sa isang peroxide solution at gamitin ito upang magsipilyo ng iyong ngipin.

Tandaan: Ang matagal na pagkakalantad sa hydrogen peroxide ay maaaring magdulot ng pinsala sa oral tissue.

4. Pagpaputi ng ngipin gamit ang activated carbon

Ang activate carbon ay isang sumisipsip na sangkap na maaaring sumipsip at mag-alis ng mga lason mula sa katawan, parehong panloob at panlabas.

Bilang karagdagan, ang activated carbon mismo ay hindi nasisipsip sa katawan. Isa rin itong mabisang teeth whitening agent dahil nagbubuklod ng mga plake at mga microscopic na particle na nagpaparumi sa mga ngipin at naghuhugas sa kanila. Ito ay sumisipsip ng hindi kasiya-siyang amoy at nagsisilbing disinfectant.

· Basain ang iyong toothbrush at isawsaw ito sa powdered activated charcoal. Magsipilyo ng iyong mga ngipin gaya ng dati sa loob ng 2 minuto, at pagkatapos ay banlawan ang iyong bibig nang lubusan hanggang sa malinis ang mga nilalaman.

· Magdagdag ng ilang tubig sa activated charcoal upang makagawa ng makapal na paste, isawsaw ang iyong toothbrush sa paste at magsipilyo ng iyong ngipin sa loob ng 2 minuto. Banlawan ang iyong bibig nang lubusan. Ulitin ang pamamaraang ito 2-3 beses sa isang linggo.

Tandaan: Maaaring mabahiran ng activated carbon ang mga korona, lining at porcelain veneer. Kung nagiging sensitibo ang iyong mga ngipin, itigil ang paggamit ng produktong ito.

5. Pagpaputi ng ngipin gamit ang langis ng niyog

Isa sa pinakamadali at pinakamahusay na paraan upang natural na mapaputi ang iyong ngipin ay oil mouthwash. Ang pagbabanlaw ng langis ng niyog ay itinuturing na isa sa pinaka epektibong paraan. Ang langis ng niyog ay naglalaman ng lauric acid, na nag-aalis ng bakterya na nagdudulot ng mga dilaw na ngipin.

Ipinakita ng mga pag-aaral na ang paghila ng langis ay maaaring mabawasan ang plaka at gingivitis.

· Maglagay ng isang kutsarang mantika ng niyog sa iyong bibig at banlawan ito sa pagitan ng iyong mga ngipin sa loob ng 5 hanggang 20 minuto.

· Maaari ka ring magdagdag ng ilang patak ng langis ng niyog sa iyong toothbrush at magsipilyo ng iyong ngipin gaya ng dati.

· Upang pumuti ang iyong mga ngipin, maaari kang gumamit ng isang sulok ng malinis na telang tela na ibinabad sa langis upang ipahid ito sa iyong mga ngipin.

Dahil ang paghila ng langis ay ganap na ligtas, maaari mong gawin ang pamamaraang ito araw-araw kasama ang regular na pagsisipilyo ng ngipin.

6. Pagpaputi ng ngipin gamit ang langis ng puno ng tsaa

Ang langis ng puno ng tsaa ay nagpapanumbalik at nagpapalakas ng mga gilagid, binabawasan ang plaka, pinipigilan ang mga karies, at nililinis ang espasyo sa pagitan ng mga ngipin at dila.

Ang regular na paggamit ng langis ng puno ng tsaa ay makakatulong din sa pagpapaputi ng iyong mga ngipin sa pamamagitan ng 1-2 shade sa isang ganap na natural na paraan.

· Magsipilyo ng iyong ngipin gaya ng dati. Pagkatapos nito, maglagay ng ilang patak ng tea tree oil sa iyong toothbrush at magsipilyo muli ng iyong ngipin. Banlawan ang iyong bibig ng tubig.

Ulitin ang pamamaraang ito 2-3 beses sa isang linggo, at sa isang buwan mapapansin mo ang pagkakaiba.

Mga Gamot sa Pagpapaputi ng Ngipin sa Bahay

7. Pagpaputi ng ngipin gamit ang mga strawberry

Naglalaman ang strawberry folic acid, na tumutulong sa paglilinis at pag-exfoliate ng mga ngipin. Ginagawa nitong mas malinis at maputi ang mga ngipin. Ang mga strawberry ay naglalaman din ng bitamina C, na tumutulong sa pag-alis ng plaka, at malic acid, na bahagyang nagpapaputi ng ngipin.

· I-mash ang mga strawberry at ihalo ang mga ito sa kaunting baking soda para makagawa ng natural na whitening paste.

· Gupitin ang mga strawberry sa kalahati at gamitin ang mga kalahati upang magsipilyo ng iyong ngipin sa loob ng 1 minuto.

· Mash 3 strawberry at magdagdag ng kaunting sea salt. Alisin ang labis na laway mula sa iyong bibig gamit ang isang tuwalya ng papel at pagkatapos ay ilapat ang isang masaganang halaga ng pinaghalong sa buong ibabaw ng iyong mga ngipin. Iwanan ang pinaghalong para sa 5 minuto at banlawan ang iyong bibig. Ulitin ang pamamaraan sa gabi.

8. Pagpaputi ng ngipin gamit ang apple cider vinegar

Ang apple cider vinegar ay pinaniniwalaan ding nakakatulong sa pagtanggal ng mga mantsa sa ngipin. Bagama't maaaring hindi ka makakuha ng mga instant na resulta, ang apple cider vinegar ay natural na pamamaraan, na makakatulong sa pagpapanumbalik ng kaputian ng ngipin sa regular na paggamit.

· Paghaluin ang 1 bahagi ng apple cider vinegar sa 2 bahagi ng tubig. Banlawan ang iyong bibig sa loob ng 2 minuto. Ulitin araw-araw.

· Paghaluin ang 1 bahagi ng baking soda sa 2 bahagi ng apple cider vinegar. Gamitin ang halo na ito upang magsipilyo ng iyong ngipin.

· Ilapat ang apple cider vinegar nang direkta sa iyong mga ngipin, at pagkatapos ng ilang minuto, banlawan ang iyong bibig ng tubig.

· Paghaluin ang 1 bahagi ng apple cider vinegar at 2 bahagi ng tubig at gamitin ang solusyon na ito bilang panghugas sa bibig tuwing umaga.

9. Pagpaputi ng ngipin gamit ang balat ng saging

Ang isa pang paraan sa pagpapaputi ng ngipin sa bahay ay ang paggamit ng balat ng saging. Mayaman ang saging sustansya at mga mineral tulad ng nitrogen, phosphorus, potassium, calcium, manganese, sodium, iron at sulfur, na naroroon din sa balat.

Ang balat ng saging ay sumisipsip ng bacteria at mikrobyo mula sa ngipin, kaya nagpapaputi ito.

• Kumuha ng hinog na saging at ipahid ang loob ng balat sa iyong ngipin sa loob ng 2 minuto. Pagkatapos ay banlawan ang iyong bibig ng tubig. Ulitin dalawang beses sa isang araw.

10. Teeth whitening strips

Ang mga teeth whitening strips ay isa sa mga sikat at murang paraan na tumutulong sa iyo na makamit ang isang snow-white smile.

Sinasabi iyan ng mga tagagawa ng mga strip ang epekto ay kapansin-pansin na sa ika-3 araw ng paggamit ng mga strips. Gayunpaman, sa karaniwan, ang mga resulta ay makikita pagkatapos ng halos isang linggo ng paggamit, na nakasalalay din sa antas ng pagkadilaw ng mga ngipin. Ang epekto ng pagpaputi ay maaaring tumagal mula 6 na buwan hanggang isang taon pagkatapos ng buong kurso.

Ang mga whitening strips ay napakadaling gamitin. Karaniwan ang set ay binubuo ng dalawang piraso, ang isa ay nakalagay sa itaas at ang isa sa ibaba. Maaari mong isuot ang mga ito habang gumagawa ka ng mga gawaing bahay o iba pang gawain.

· Pahiran ang iyong mga ngipin ng tissue upang maalis ang labis na laway.

· Ilagay ang mga piraso upang hindi mahawakan ang mga gilagid.

· Pindutin ang strips sa iyong mga ngipin at mag-iwan ng maximum na isang oras (depende sa kung ano ang sinasabi ng mga tagubilin).

Tandaan na ang pangmatagalang paggamit ng mga strip ay maaaring makapinsala sa iyong mga gilagid at makapinsala sa iyong enamel ng ngipin.

Pagpaputi ng ngipin nang walang pinsala

Maraming mga kemikal na produkto sa pagpaputi ng ngipin ang maaaring makapinsala sa mga ngipin sa pamamagitan ng pag-alis ng enamel ng ngipin.

Ang talamak na paggamit ng whitening strips ay maaaring magdulot ng enamel erosion sa paglipas ng panahon at maging sensitibo ang ngipin, lalo na kapag kumakain ng mainit, malamig o acidic na pagkain.

Bagama't itinuturing ng mga dentista na ligtas ang maraming produkto, ang mga naglalaman ng maraming acid ay nagdaragdag ng panganib ng pagkabulok ng ngipin sa madalas na paggamit.

Ang mga pondong ito ay kailangan gumamit ng matipid, mas mabuti pagkatapos mong subukan ang mga remedyo sa bahay.

Tandaan na ang pinakamahusay na paraan upang maputi ang ngipin ay Wastong Nutrisyon, paghinto sa paninigarilyo, regular na pagsipilyo ng iyong ngipin at gilagid, at paglilimita sa kape, tsaa at matamis na pagkain.

Lungsod ng mga Babae

pinakabagong mga komento

7 paraan upang maputi ang ngipin sa bahay

Ang mga puting ngipin na walang plaka ay tanda ng kalusugan hindi lamang sa oral cavity, kundi pati na rin sa buong katawan. Ang kawalan ng plaka at yellowness sa enamel ay nagpapahiwatig ng isang malusog na microflora ng oral cavity. Ang isang maliwanag, makintab na ngiti kasama ang lahat ng mga ngipin nito ay itinuturing na isang ipinag-uutos na tanda ng isang matagumpay na tao.

Anong mga pamamaraan ang nagpapahintulot sa iyo na linisin dilaw na ngipin mula sa pagsalakay sa iyong sarili? Paano magpaputi ng ngipin sa bahay?

Sa pagsasanay sa ngipin, mayroong dalawang mga pamamaraan, ang resulta nito ay ang pagpapagaan ng enamel. Ito ay pagpaputi at paglilinis ng ibabaw ng korona. Bilang resulta ng parehong mga pamamaraan, ang kulay ng mga ngipin ay nagbabago, ang ibabaw ay nalinis ng mga mantsa at nawawala ang dilaw nito. Ngunit ang kakanyahan ng mga pamamaraan ay naiiba.

Sa ilalim ng paglilinis maunawaan ang pag-alis ng plaka sa anumang magagamit na paraan ( mekanikal na paglilinis, laser, ultrasound, photopaste o i-paste na may mga nakasasakit na particle).

Kapag natupad nang tama, ang pamamaraan ay halos walang contraindications para sa paggamit. Ang pagbubukod ay mga sitwasyon kapag ang enamel ay masyadong manipis at may mataas na posibilidad na masira ito sa panahon ng proseso ng paglilinis. Ang kapal ng enamel ay nakikita nang biswal sa pamamagitan ng transparency nito. Kung manipis ang layer, kumikinang ang dentin (dilaw na kulay) mula sa ilalim nito. Ang paglilinis ng naturang enamel ay mapanganib at kontraindikado.

Pagkatapos ng pamamaraan ng paglilinis, ang mga dilaw na ngipin ay nakakakuha ng natural na kulay, liwanag, ngunit hindi nakabulag na puti. Ang natural na enamel ay may halos hindi kapansin-pansin na beige tint.

Pamamaraan sa pagpaputi ay binubuo ng isang naka-target na epekto sa enamel pigmentation. Bilang isang patakaran, ang atomic oxygen ay ginagamit para dito, na tumagos sa mga tisyu sa ibabaw (enamel at dentin na pinagbabatayan ng enamel), nakikipag-ugnayan sa pigment at sinisira ito.

Kapag nagpapasya kung paano paputiin ang iyong mga ngipin sa bahay, kailangan mong piliin ang pinakamahusay na paraan na nag-aalis ng plaka at hindi makapinsala sa enamel.

Upang mapaputi ang mga ngipin sa bahay, gumagamit siya ng mga pamamaraan batay sa parehong mga proseso: paglilinis ng korona at nakakaapekto sa kulay ng enamel. Isaalang-alang natin ang pinaka-epektibo at ligtas na pamamaraan paglutas ng tanong kung paano magpaputi ng ngipin sa bahay.

Paraan numero 1: pagpaputi ng ngipin gamit ang hydrogen peroxide

Ang hydrogen peroxide ay ang batayan ng karamihan sa mga handa na gel na ginagamit para sa pagpapaputi ng enamel. Pinapayagan ka ng peroxide na matagumpay na mapaputi ang iyong mga ngipin sa bahay nang hindi gumagamit ng mga mamahaling handa na paghahanda. Burahin dilaw na plaka sa mga ngipin na may peroxide, gumamit ng dalawang paraan: paghuhugas at pagbabanlaw. Pinupunasan nila ang kanilang mga ngipin tulad nito:

1. ibabad ang isang cotton swab sa isang solusyon ng hydrogen peroxide;
2. punasan ang iyong mga ngipin nang maraming beses gamit ang cotton swab;
3. banlawan ang iyong bibig ng tubig.

Upang banlawan, kumuha ng ikatlong bahagi ng isang baso ng tubig at magdagdag ng 25 patak ng handa na pharmaceutical peroxide (3%) dito. Pagkatapos gumamit ng peroxide, banlawan ang iyong bibig ng malinis na tubig. Sa hydrogen peroxide bleaching, ang paghuhugas ng malinis na tubig ay isang ipinag-uutos na pagtatapos ng pamamaraan.

Teoretikal na batayan ng pagpapaputi na may hydrogen peroxide

Ang pagpaputi ng ngipin na may hydrogen peroxide ay ang pinakasikat at epektibong paraan. Nagbibigay ang peroxide dobleng aksyon: nililinis ang plake at nawalan ng kulay ang enamel. Sa pamamagitan ng komposisyong kemikal– ito ay tubig na may karagdagang oxygen atom (H2O2 o H2O + O). Sa pagpapaputi na may hydrogen peroxide, ang pangunahing epekto ay libreng oxygen. Madali itong nakikipag-ugnayan sa mga atomo ng iba pang mga sangkap at na-oxidize ang mga ito. Tinitiyak ng atomic oxygen ang pagkamatay ng pyogenic bacteria at toxins ng iba't ibang pinagmulan. Samakatuwid, ang peroxide substance ay kilala para sa mga oxidative at antibacterial effect nito.

Ang pagpaputi ng ngipin na may peroxide ay ang batayan ng mga epekto ng karamihan sa mga dental gel na ginagamit upang gumaan ang enamel. Ang hydrogen peroxide ay ginagamit sa clinical whitening puro solusyon peroxide (hanggang sa 38%). Ang porsyento ng concentrate na ito ay nagpapahintulot sa iyo na gumaan ang enamel ng hanggang 15 tono. Upang mapaputi ang mga ngipin gamit ang mga pamamaraan sa bahay, ginagamit ang isang mas mahinang solusyon - hanggang sa 10%. Samakatuwid, ang halaga ng pagpaputi ng bahay ay hindi hihigit sa 8 tono.

Paraan No. 2: pagpaputi ng ngipin gamit ang activated carbon

Ang activate carbon ay ang pangalawang abot-kaya at epektibong lunas na ginagamit para sa pagpaputi ng ngipin sa bahay. Ang activate carbon ay malawakang ginagamit para sa adsorption ng mga lason at lason (alkaloids, droga, phenols, heavy metal salts) at pagpaputi ng ngipin sa bahay. Sa oral cavity, ang activate carbon ay may dobleng epekto.

• neutralisahin ang mga umiiral na lason at putrefactive bacteria;
• bilang isang nakasasakit, inaalis nito ang umiiral na plaka mula sa enamel.

Paano gawing puti ang mga ngipin gamit ang mga activated carbon tablet? Upang magamit, ang mga tablet ay dapat na durog (durog o durog sa isang mortar) sa isang estado ng pulbos. Ang nagresultang pulbos ay maaaring gamitin nang hiwalay o idagdag sa isang i-paste. Upang linisin, ang mga bristles ng brush ay inilubog sa tubig at pagkatapos ay sa charcoal powder. Gamitin ang malagkit na pulbos upang linisin ang mga dilaw na ngipin sa loob ng dalawa hanggang tatlong minuto.

Ang isa pang opsyon para sa paglilinis ng bibig at pagnguya ay ang pagnguya ng dalawa o tatlong tableta ng activated carbon.

Paraan numero 3: pagpaputi ng ngipin na may soda

Ang baking soda o sodium bikarbonate ay ginagamit din sa pagpapaputi ng ngipin sa bahay. Ang epekto ng soda ay ipinahayag sa nakasasakit na abrasion ng plaka (ang enamel ay bahagyang inalis) at sa antiseptikong paggamot ng oral cavity. Samakatuwid, sa patuloy na paggamit ng soda, ang enamel ay nagiging manipis at sensitibo. Lumalabas ang pananakit kapag ang ibabaw ng nginunguya ay nadikit sa malamig, mainit, matamis, o maasim.

Paano magpaputi ng ngipin gamit ang soda? Upang linisin, kumuha ng baking soda sa isang basang sipilyo at ipahid ito sa ibabaw ng korona. Pagkatapos ng pagpaputi ng ngipin sa bahay, siguraduhing banlawan ang iyong bibig ng malinis na tubig upang maalis ang soda. Kung sumobra ka, makakaranas ka ng pagdurugo ng gilagid, allergic na pamumula at pamamaga sa loob ng oral cavity.

Ang mga banlawan ng soda ay mas banayad. Para sa kanila, maghalo ng isang kutsarita ng soda sa isang baso ng maligamgam na tubig (30-36ºC). Inirerekomenda din ang mga solusyon sa soda bilang mga therapeutic procedure para sa iba't ibang pamamaga ng ngipin (mga gilagid, ugat) o para sa paggamot ng pamamaga ng nasopharynx. Ang mga banlawan ng soda (dahil sa mababang konsentrasyon ng sodium bikarbonate) ay hindi sumisira sa enamel at may epekto sa pagpaputi.

Paraan numero 4: langis ng puno ng tsaa

Ang langis ng puno ng tsaa ay isang natural na antiseptiko. Ang kahusayan nito sa pagpaputi ay karaniwan. Ang langis ay hindi nag-aalis ng ibabaw na layer ng enamel, ngunit unti-unting nagpapagaling sa oral cavity, nagpapanumbalik ng microflora at nag-aalis ng plaka. Samakatuwid, ang epekto ng pang-araw-araw na paggamit ng langis ay hindi mapapansin kaagad, pagkatapos lamang ng tatlo hanggang apat na linggo. Ang kakaiba ng produktong ito ay na kasama ng enamel whitening, ang oral cavity ay nagiging mas malusog: ang dumudugo na gilagid ay nawawala, ang pamamaga ay gumaling. Ito ang pinakamalusog na paraan upang linisin ang iyong bibig at ngipin.

Paraan bilang 5: lapis sa pagpaputi ng ngipin

Ang enamel whitening pencil ay ang pinaka-abot-kayang at madaling-gamitin na paraan ng pagpaputi. Ang lapis ay naglalaman ng gel na may carbamide peroxide. Ang sangkap na ito, kapag naiilaw ng isang LED lamp, ay naglalabas ng libreng atomic oxygen. Tumagos ito sa enamel at sa nagbubuklod na dilaw na pigment. Ang isang application ng gel mula sa isang lapis ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapagaan ang enamel sa pamamagitan ng 6-10 tono.

Paraan No. 6: whitening gel sa mga tray

Ang isang opsyon para sa paggamit ng whitening gel ay maaaring mga tray na nakalagay sa tuktok ng ngipin sa gabi. Bago ilagay, ang mga bantay sa bibig ay puno ng gel. Kung mas mahaba ang oras ng pagkakalantad ng gel sa ibabaw ng nginunguyang, mas maganda ang epekto ng pagpaputi. Inirerekomenda din namin na maging pamilyar ka sa mga whitening strips.

Paraan numero 7: pagpaputi ng mga toothpaste

Ang komposisyon ng whitening paste ay may multidirectional na epekto sa enamel:

• matunaw ang umiiral na dental plaque;
• sugpuin ang mineralization ng nabuo nang plaka;
• pinipigilan ang pagbuo ng bagong plaka.

Upang hindi malutas ang tanong kung paano paputiin ang iyong mga ngipin, dapat kang sumunod sa mga panuntunan sa pang-araw-araw na pangangalaga sa bibig (magsipilyo ng iyong mga ngipin dalawang beses sa isang araw gamit ang isang medium-hard brush, at banlawan ng isang solusyon sa asin pagkatapos kumain). Bilang karagdagan, mahalagang malaman ang mga kadahilanan na nagiging sanhi ng pag-yellowing ng enamel:

• labis na pagkahilig sa mga produktong pangkulay(kape, tsaa, tsokolate, blueberries, beets, kamatis, mustasa, mga produktong may sintetikong tina);
• paninigarilyo;
• antibiotics ng tetracycline group;
• mga antihistamine.

Sa pamamagitan ng pagsunod sa mga simpleng alituntunin ng isang malusog na diyeta, maaari mong mapanatili hindi lamang ang iyong mga ngipin at ang kanilang kulay, kundi pati na rin ang iyong sariling kalusugan.

Ang isang puting-niyebe, nagniningning na ngiti ay isa sa mga pangunahing garantiya ng pagiging kaakit-akit; bawat isa sa atin ay nangangarap na magkaroon ng malakas, malusog, mapuputing ngipin, ngunit hindi lahat ay pinagkalooban ng ganoong kalikasan, at karamihan sa populasyon ay nahaharap sa problema. ng mapurol, maitim na ngipin. Mula sa isang aesthetic na pananaw, hindi ito ang pinakamahusay na hitsura, ngunit bilang karagdagan sa pagiging isang visual na problema, ang madilim na enamel ay maaaring makapukaw ng maraming iba pang mga problema sa oral cavity at maging isang mapagkukunan ng pag-unlad ng bakterya.

Ang ilang mga tao ay pumayag na lamang sa katotohanang ito at hindi binibigyang pansin ito, habang ang iba ay naghahanap ng mga dahilan na ang pagpaputi ay hindi kayang bayaran, napakamahal, atbp. Sa katunayan, upang maputi ang iyong mga ngipin, hindi mo kailangang bumisita sa mga klinika bawat linggo at gumawa ng mga mamahaling pamamaraan; maraming mga pamamaraan sa badyet na magagamit mo nang hindi umaalis sa bahay, at ang resulta ay hindi mas malala kaysa sa sa isang salon.propesyonal na pagpaputi.

Upang piliin ang tama, angkop na pamamaraan para sa iyong sarili, kailangan mong maunawaan ang mga dahilan para sa pagdidilim ng enamel ng ngipin, at subukang i-neutralize ang mga hindi kanais-nais na mapagkukunan na ito, at pagkatapos ay simulan ang pagpaputi mismo.

Bakit nangingitim ang ngipin?

Paano magpaputi ng ngipin gamit ang mga katutubong remedyo

Soda

Ang soda ay naglalaman ng mga nakasasakit na sangkap, salamat sa kung saan perpektong nililinis nito ang iba't ibang mga ibabaw at kagamitan sa aming tahanan. Tungkol sa mga ngipin, ang baking soda ay sumisira sa mga pigment at mantsa sa enamel, at ganap ding nag-aalis ng plaka.

Recipe No. 1

Paghaluin ang kalahating kutsarita ng soda na may isang kutsara ng tubig, haluing mabuti hanggang makinis, ilapat ang timpla sa iyong mga ngipin gamit ang isang brush, umaalis para sa 1-2 minuto, pagkatapos ay banlawan ang iyong bibig ng mabuti sa tubig.

Recipe No. 2

Magdagdag ng isang kurot ng baking soda sa iyong toothpaste at magsipilyo ng iyong ngipin gaya ng dati.

Ang pamamaraan ay gumagana nang maayos, ang resulta ay kapansin-pansin kaagad, ngunit maaari itong magamit nang hindi hihigit sa isang beses bawat 7 araw, dahil, bilang karagdagan sa plaka, ang enamel mismo ay nalinis din, bilang isang resulta kung saan ito ay nagiging mas payat.

Hydrogen peroxide

Recipe No. 1

Dilute ang 1 bahagi ng peroxide na may 10 bahagi ng pinakuluang tubig, at gamitin para sa pagbanlaw pagkatapos ng karaniwang paglilinis ng toothpaste.

Recipe No. 2

Ibabad ang cotton pad sa 3% hydrogen peroxide at dahan-dahang punasan ang ibabaw ng ngipin, mag-ingat na huwag hawakan ang dila at palad.

Ang kurso ng naturang pagpaputi sa parehong una at pangalawang kaso ay binubuo ng 14 na araw, pagkatapos nito ay kinakailangan na magpahinga sa loob ng 2-3 linggo upang hindi makapinsala sa natural na enamel.

Asin sa dagat

Pagsamahin ang pinong sea salt na may lemon juice sa pantay na dami, ibabad ang isang brush sa pinaghalong at magsipilyo ng iyong ngipin, ang pamamaraang ito ay nakakamit ang layunin sa 3-5 na mga pamamaraan, nagsisilbi rin bilang isang mahusay na antiseptiko, ngunit maaaring maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa at isang nasusunog na pandamdam sa bibig, kung may maliliit na sugat, gasgas, pamamaga.

Ang kurso ay isinasagawa isang beses sa isang buwan para sa 7-8 araw.

Naka-activate na carbon

Durugin ang tablet hanggang sa mabuo ang pulbos, ilapat sa basang sipilyo at linisin ang ibabaw ng ngipin, pagkatapos ay banlawan ang iyong bibig ng 2-3 beses at gumamit ng regular na toothpaste. Ulitin isang beses bawat 7-10 araw; ang madalas na paggamit ay nakakairita sa gilagid at nakakasira sa enamel.

Langis ng niyog

Maaaring mabili ang nakakain o kosmetiko na langis sa mga supermarket o parmasya; bilang resulta ng paggamit ng produktong ito, magkakaroon ka ng antibacterial, nakakagamot na epekto ng sugat, pati na rin ang sariwang hininga.

Recipe No. 1

Panatilihin ang isang kutsarita ng langis sa iyong bibig hanggang sa ito ay matunaw at maging likido, banlawan ang iyong mga ngipin sa loob ng 10 minuto, iluwa ito at banlawan ang iyong bibig ng mainit at pinakuluang tubig upang neutralisahin ang anumang natitirang langis sa bibig.

Recipe No. 2

Paghaluin ang 5 gramo ng langis ng niyog sa 1 gramo ng soda at gamitin sa halip na toothpaste sa umaga at gabi, pagkatapos ay banlawan ng mabuti ng tubig.

Recipe No. 3

Matunaw ang isang maliit na halaga ng langis sa isang paliguan ng tubig, basain ang isang malinis, malambot na piraso ng tela gamit ito at punasan ang bawat ngipin nang paisa-isa.

Ligtas na gamitin ang mga pamamaraang ito dalawa hanggang tatlong beses sa isang linggo.

Puno ng tsaa

Ang mahahalagang langis ay makakatulong na labanan ang anumang impeksyon sa bakterya at linisin ang enamel ng ngipin. Upang gawin ito, magdagdag ng 3 patak ng produkto sa 250 ML ng maligamgam na tubig at gamitin bilang isang banlawan, pagkatapos gamitin ang i-paste, 2-3 beses sa isang linggo.

Strawberry

Isang napaka-epektibong whitening scrub base sa strawberry. Paghaluin ang pulp ng kalahating strawberry na may isang pakurot ng soda at asin sa dagat, magsipilyo ng iyong mga ngipin na may banayad na paggalaw ng masahe, mahalaga na ang brush ay malambot, pagkatapos ay banlawan ang iyong bibig ng mabuti. Ulitin ang mga pamamaraan 1-2 beses sa isang linggo.

limon

Lemon juice ay maaaring sirain ang tartar, pumuti enamel at palakasin ang gilagid, ang epekto ay medyo mabilis, ngunit dapat kang mag-ingat, dahil ang lemon ay napaka-puro, dahil sa acid, at ito ay maaaring humantong sa paggawa ng malabnaw ng enamel.

Mahalaga! Ilang oras bago ang pamamaraan at ilang pagkatapos, huwag uminom ng mga kulay na inumin o pagkain, dahil ang iyong mga ngipin ay maaaring maging isang tiyak na kulay.

Bago magpaputi gamit ang pamamaraang ito, kailangan mo munang magsipilyo ng iyong mga ngipin gamit ang paste, pagkatapos ay maaari mo lamang lubricate ang iyong mga ngipin ng isang hiwa ng lemon, o pisilin ang juice mula dito at i-blot ang iyong toothbrush para sa karaniwang paglilinis, at pagkatapos makumpleto. ang pamamaraan, banlawan ang iyong bibig ng malamig na tubig.

Gamitin ang pamamaraang ito isang beses bawat 10 araw.

Aloe

Ang kalamangan ay ang pamamaraan ay simple at maaaring gamitin sa mahabang panahon; magdagdag lamang ng ilang patak ng juice sa toothpaste sa panahon ng iyong pang-araw-araw na pagsisipilyo ng ngipin.

Suka

Mas mainam na gumamit ng apple cider vinegar, ito ay hindi gaanong puro at sa kasong ito ay magiging mas ligtas kaysa karaniwan, ngunit ang dalas ng pamamaraan ay hindi dapat lumampas sa 3 beses bawat 10 araw.

Banlawan ang iyong bibig ng suka sa dalisay nitong anyo, pagkatapos magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang toothpaste, at banlawan ng tubig ang natitirang suka.

Asin na may pulot

Bilang karagdagan sa whitening effect, magkakaroon din ito ng healing at healing effect. Kailangan mong paghaluin ang dalawang sangkap na ito sa pantay na sukat, habang ang pulot ay dapat na likido at ang asin ay dapat na pinakamainam. Kuskusin ang timpla sa gilagid gamit ang iyong daliri o brush, dalawang beses sa isang linggo, isang beses sa isang araw.

Paano mabilis na mapaputi ang mga ngipin sa bahay, nang hindi sinasaktan ang iyong mga ngipin

Mayroong mga paraan ng pagpapahayag kung saan maaari mong mabilis at mahusay na makamit ang mga ngipin na puti ng niyebe; ligtas lamang sila kung hindi sila inabuso, kung hindi, maaari mong makabuluhang makapinsala sa enamel ng ngipin at bumuo ng isang bilang ng mga komplikasyon at sakit ng oral cavity.

Sarap ng lemon

Grate ang zest sa isang pinong kudkuran at kuskusin ito sa bawat ngipin nang paisa-isa na may banayad na paggalaw, o simpleng kuskusin ang buong ibabaw ng ngipin gamit ang panloob (puting) bahagi ng balat. Ulitin isang beses sa isang buwan, ang epekto pagkatapos ng unang paggamit ay tumatagal ng mahabang panahon.

Turmerik

Marahil ang pinaka-epektibong recipe para sa pagpaputi ng bahay ay batay sa paggawa ng iyong sariling i-paste.

Upang gawin ito, paghaluin ang turmerik sa anyo ng pulbos na may langis ng niyog sa pantay na dami, at magdagdag ng 2-3 patak ng mahahalagang langis ng mint, ihalo hanggang makinis, gamitin bilang isang regular na i-paste sa patuloy na batayan o kahalili ng mga klasikong paste.

Lemon + soda

Ang kumbinasyon ng dalawang sangkap na ito ay nagbibigay ng pinakamahaba at pinakamalakas na epekto. Kapag pinagsama ang lemon juice at baking soda, isang kemikal na reaksyon ang magaganap at ang timpla ay magsisimulang bumula, pagkatapos makumpleto ang reaksyon, pukawin ang pinaghalong sa isang paste consistency. Bago ang pamamaraan, kailangan mong i-blot ang iyong mga ngipin ng isang tuyong papel na napkin, ilapat ang i-paste mismo, lubusan itong kuskusin sa bawat ngipin, ang proseso ng paglilinis mismo ay dapat tumagal ng hindi bababa sa limang minuto, at kapag natapos, banlawan ang iyong bibig ng malamig na tubig. Gamitin isang beses bawat 7-10 araw.

DIY pasta

Paghaluin ang 60 gramo ng pharmaceutical white clay na may purified water upang bumuo ng isang i-paste, ibuhos sa 5 mililitro ng pulot, 8-10 patak ng propolis at dalawang patak bawat isa ng mansanilya langis at sage oil. Maaari itong gamitin nang tuluy-tuloy at iimbak sa isang malabo na lalagyan nang hindi hihigit sa isang buwan pagkatapos ng paghahanda.

Bilang karagdagan sa mahusay na epekto ng pagpaputi nito, ang paste na ito ay magbibigay ng nakapagpapagaling, anti-namumula na epekto, isang mahusay na paghahanap para sa mga taong may mas mataas na sensitivity ng ngipin at dumudugo na gilagid.

Ano ang dapat gawin para maputi ang iyong ngipin

• Pagpapanatili ng kalinisan: magsipilyo ng iyong ngipin dalawang beses sa isang araw, sa loob ng 2-4 minuto;
  

  Mahalaga! Huwag kalimutang linisin ang iyong dila, dahil ito rin ay pinagmumulan at carrier ng napakalaking bacteria na maaaring makaapekto sa gilagid at makasira ng ngipin!

• Gumamit ng paste na naglalaman ng fluoride, ang perpektong opsyon ay ang paghalili sa pagitan ng fluoride-containing at fluoride-free paste, gamit ang bawat isa sa loob ng 2 linggo;
• Palitan ang mga toothbrush ng iyong buong pamilya tuwing tatlong buwan, kung hindi, sa halip na linisin ang iyong ngipin, magkakalat ka na lang ng bacteria sa iyong bibig;
• Pumili ng isang malambot na brush upang hindi mapinsala ang iyong mga gilagid at pukawin ang pag-unlad ng pamamaga;
• Gumamit ng espesyal na dental floss pagkatapos ng bawat pagkain, ito ay magbibigay sa iyo ng pagiging bago at maalis ang hindi kasiya-siyang pakiramdam ng mga nalalabi ng pagkain sa iyong bibig;
• Minsan o dalawang beses sa isang linggo, gumamit ng banlawan, pagkatapos gumamit ng toothpaste, ang pagbabanlaw ay dapat tumagal ng 1-1.5 minuto, at kung maaari, banlawan ang iyong bibig tuwing pagkatapos kumain ng regular na tubig na tumatakbo;
• Bisitahin ang iyong dentista ng hindi bababa sa 1-2 beses sa isang taon;
• Alisin ang iyong sarili sa mga masamang gawi tulad ng paninigarilyo, alkohol, madalas na pagkonsumo ng kape, matamis, carbonated na tubig na naglalaman ng mga tina;

Ang isang perpektong ngiti ay isang panaginip para sa marami, ngunit hindi alam ng lahat kung paano magpaputi ng ngipin nang mabilis sa bahay. Ang pagkamit ng mahusay na mga resulta sa mataas na kalidad na pagpapaputi ng enamel ng ngipin ay hindi mahirap; may mga modernong ligtas na paraan ng pagpaputi ng ngipin na hindi nangangailangan ng makabuluhang gastos sa materyal at kukuha ng isang minimum na oras. Tingnan natin ang pinakakaraniwang mga produkto ng pagpaputi ng ngipin na talagang gumagana, at subukang malaman kung maaaring may alternatibo sa mga pamamaraan ng salon para sa pagpapagaan ng enamel ng ngipin.

Kaya, una, magsimula tayo sa mga konserbatibong pamamaraan ng ngipin na magpapanumbalik ng isang natural, nakasisilaw na ngiti, na may mga kalamangan at kahinaan ng pamamaraang ito.

Propesyonal pamamaraan ng ngipin Maaaring isagawa ang pagpaputi ng ngipin gamit ang tatlong magkakaibang pamamaraan: paglilinis ng kemikal at laser, pati na rin ang pagpaputi ng larawan. Ang bawat isa sa mga pamamaraan ng pagpaputi ng ngipin ay gumagamit ng espesyal mga kemikal na sangkap, ngunit ang pangunahing isa, gayunpaman, ay hydrogen peroxide. Sa unang (kemikal) na bersyon, ang epekto sa enamel ay nagaganap nang walang paglahok ng isang katalista, ngunit sa pangalawang kaso, ang tiyak na epekto ng mga bahagi ng pagpapaputi ay na-catalyzed ng laser radiation, at sa huli - sa pamamagitan ng ultraviolet light.

Ang pamamaraan ng pagpaputi ay batay sa isang espesyal na epekto hindi sa enamel, na ganap na transparent, ngunit sa malalim na mga layer ng multilayer tissue, na tinatawag na dentin. Sa totoo lang, nakikita natin ang lilim nito sa pamamagitan ng enamel, nakakaapekto ito sa kulay ng ating mga ngipin. Kapansin-pansin na ang dentin ay hindi ganap na puti, ang ibabaw nito ay may pigmented, ang hanay ng kulay ay nag-iiba mula sa light cream shades hanggang sa mas mayaman na dilaw, kung minsan ang dentin ay maaaring kulay light grey o kahit bahagyang pinkish.

Bilang isang resulta ng pamamaraan ng salon, maaari kang makakuha ng isang instant na resulta - ang enamel ay nagiging mas magaan at ang ngiti ay puti ng niyebe. Siyempre, ang pagpapaputi sa loob ng salon ay gagawing nakakasilaw ang iyong ngiti, ngunit hindi lahat ay kayang bayaran ang pamamaraang ito. Ngunit may isa pang paraan - ang paggamit ng pantay na epektibong mga remedyo ng katutubong sa bahay.

Mga tradisyonal na pamamaraan

Ang pagpaputi na may mga remedyo ng katutubong ay sapat sa mabuting paraan. Kung nais mong paputiin ang madilaw-dilaw na enamel sa pamamagitan ng ilang mga kulay, tiyak na magtatagumpay ka. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng noting na ang mga remedyo sa bahay ay hindi tumagos nang malalim sa enamel, ngunit kumilos nang eksklusibo sa ibabaw nito. Sa regular na paggamit ng soda, activated carbon, tea tree oil at iba pang natural na sangkap, maaari mong paputiin ang iyong mga ngipin nang hindi mas masahol pa kaysa sa pinakamahal na super-whitening na mga produkto.

Kaya, tingnan natin kung ano ang mga pinakakaraniwang paraan ng pagpaputi ng ngipin sa bahay. Subukan at tingnan kung gaano kabisa ang bawat isa. Maaari kang makahanap ng iyong sariling pinakamahusay na paraan upang maputi ang iyong mga ngipin.

Paraan No. 1 - Sodium bikarbonate (soda)

Ang recipe para sa pagpaputi ng ngipin gamit ang baking soda ay napakasimple. Dahil sa katotohanan na ang soda ay naglalaman ng maliliit na nakasasakit na mga particle, maaari mong mabilis at epektibong mapaputi ang ibabaw ng enamel mula sa plaka.

Paano isinasagawa ang pamamaraan:

1. Paghaluin ang 1 kutsarita ng baking soda na may 100 ML ng pinakuluang tubig, pukawin ang lahat nang lubusan.
2. Pagkatapos nito, isawsaw ang brush sa isang soda solution at simulan ang pagpaputi ng enamel. Maaari mong linisin ito sa karaniwang paraan, pagkatapos gamitin ang i-paste. Gumagana nang maayos ang baking soda at aalisin ang anumang natitirang plaka.
3. Para sa 60 minuto pagkatapos ng pagpaputi ng ngipin na may soda, hindi inirerekomenda na manigarilyo, uminom ng mga inuming may caffeine, o kumain ng pagkain.

Narito kung paano madaling mapaputi ang iyong mga ngipin gamit ang baking soda.

Mahalaga: Ang soda powder ay hindi dapat gamitin na walang lusaw dahil maaari itong makapinsala sa iyong enamel.

Paraan No. 2 – Sodium bikarbonate (soda) + 3% na solusyon ng H2O2 (peroxide)

Kung nais mong gumawa ng mas epektibong pagpaputi ng ngipin sa bahay, gumamit ng baking soda at hydrogen peroxide.

Paano gumagana ang proseso:

1. Paghaluin ang dalawang sangkap sa pantay na bahagi, ilapat ang nagresultang komposisyon sa enamel, at bahagyang kuskusin ito gamit ang iyong mga daliri. Sa kasong ito, hindi na kailangang gumamit ng brush.
2. Maghintay ng ilang minuto, banlawan ang lahat ng tubig. Ang pagpaputi ng ngipin na may soda at peroxide ay nakumpleto, ang pagpapaputi na ito ay medyo epektibo, maaari mong agad na suriin ang resulta, magagawa mong pagaanin ang enamel ng 1 o 2 tono.

Kinakailangan upang matiyak na ang komposisyon ng pagpaputi ay hindi nakukuha sa gilagid, dahil ito ay magdudulot ng matinding pangangati.

Paraan No. 3 - 3% peroxide solution

Ang pinakamahusay na mga produkto ng pagpaputi ng ngipin ay nasa kamay ng lahat. Napakadaling maghanda ng whitening base gamit ang abot-kaya at ultra-epektibong mga produkto na makukuha sa isang home first aid kit. Medikal na pangangalaga. Pagkatapos ng lahat, hindi alam ng maraming tao kung paano magpaputi ng ngipin gamit ang hydrogen peroxide; ibabahagi namin sa iyo ang simpleng pamamaraan na ito.

Mga tampok ng pangangalaga sa enamel:

1. Ang pagpapagaan ng enamel na may regular na 3% hydrogen peroxide sa bahay ay hindi magiging mahirap. Maaari mong makamit ang isang bahagyang pagpaputi epekto. Dalawang bahagi lamang ang gagamitin - peroxide at Purong tubig. Kakailanganin mong paghaluin ang mga ito sa isang 1: 1 ratio.
2. Magsimula sa pamamagitan ng pagsipilyo muna gamit ang walang fluoride na toothpaste. Pagkatapos ay banlawan ang iyong bibig ng inihandang solusyon (ang pagpaputi ng ngipin na may hydrogen peroxide ay ginagawa sa pamamagitan ng pagbabanlaw), at pagkatapos ay sa regular na malinis na tubig.
3. Isagawa ang pamamaraang ito dalawang beses sa isang araw.

Ngayon alam mo na kung paano magpaputi ng iyong mga ngipin gamit ang hydrogen peroxide.

Paraan No. 4 – Mga tabletang Enterosorbent (activated carbon).

Ang paggamit ng activated carbon ay isang medyo simpleng pamamaraan para sa pag-aalaga ng enamel. Aktibong carbon - natural na produkto, matatawag na ligtas na paraan, na talagang nagpapaputi ng madilaw na enamel habang inaalagaan ito.

Paano gamitin:

1. Bago magpaputi ng ngipin gamit ang activated carbon, inihanda ang whitening paste. Bilang isang patakaran, ang tablet ay durog at halo-halong may isang bahagi ng i-paste, pagkatapos nito ay maaari mong simulan ang paglilinis. Ang pagpaputi ng ngipin gamit ang activated carbon ay hindi naiiba sa pang-araw-araw na kalinisan sa bibig.
2. Madarama mo kaagad na ang produktong ito ay napaka-epektibo, ang uling ay sumisipsip, ito ay nagbubuklod sa maliliit na particle ng plaka at nag-aalis ng mga ito. Kapansin-pansin na ang produktong ito ay hindi naglalaman ng mga bahagi ng pagpaputi, ngunit nakakatulong ito upang mabilis na alisin ang lahat ng plaka.

Ang pagpaputi ng ngipin gamit ang activated carbon sa bahay ay tumatagal lamang ng ilang minuto; isagawa ang pamamaraan hanggang sa makakuha ka ng nakikitang resulta.

Paraan No. 5 – Aroma oil (tea tree essential oil)

Ang mabilis na pagpaputi ng ngipin sa bahay ay posible kung gumamit ka ng eter ng puno ng tsaa para sa layuning ito. Ang antibacterial oil ay isang simpleng produkto na dapat isama sa iyong home kit na ginagamit para sa pagpaputi.

Ang langis ng puno ng tsaa para sa pagpaputi ng ngipin ay ginagamit nang walang anumang mga additives. Narito kung paano magpaputi ng ngipin gamit ang mga katutubong remedyo, lalo na ang mahahalagang langis:

1. Una, magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang regular na toothpaste.
2. Pagkatapos ay mag-apply ng ilang patak ng aroma oil sa brush, gamutin ang enamel sa loob ng dalawang minuto, at banlawan ang iyong bibig. Ang produktong ito ay hindi lamang nagdidisimpekta sa mga mucous membrane, ngunit na-refresh din ang mga ito nang maayos, kaya maaari itong isaalang-alang mahusay na solusyon sa hindi kanais-nais na amoy, naramdaman mula sa bibig.

Paraan numero 6 – Balat ng saging

Ang pamamaraan ng paglilinis ng enamel na ito ay hindi kapani-paniwalang simple. Ang balat ng saging ay maaaring maging isang tunay na kaligtasan para sa marami. Walang gastos sa paggawa nitong DIY teeth whitening.

Mga tampok ng pamamaraan:

1. Ang magiliw na pagpaputi ng ngipin na may mga balat ng saging ay nagsisimula sa katotohanan na bago ang pamamaraang ito paglilinis ng kalinisan bibig gaya ng dati.
2. Susunod, kumuha ng isang maliit na piraso ng balat ng saging at kuskusin ang enamel sa loob ng 3 minuto. Kuskusin gamit ang loob ng balat.
3. Pagkatapos mong mag-apply, o sa halip ay kuskusin, tulad ng isang pampaputi ahente sa iyong mga ngipin, iwanan ito sa iyong mga ngipin para sa isa pang 5 minuto (mas mabuti nang hindi isara ang iyong bibig), pagkatapos ay linisin muli ang mga ito gamit ang iyong karaniwang paste.
4. Pagkaraan ng ilang oras, mapapansin mo na ang paggamit ng saging para sa pagpaputi ay nagbigay ng magandang resulta.

Ito ay kung paano mo natural na mapaputi ang iyong mga ngipin nang hindi nasisira ang enamel. Ngayon alam mo na kung paano ligtas na mapaputi ang iyong mga ngipin sa bahay gamit ang saging. Maaari kang makahanap ng iyong sariling pinakamahusay na paraan upang maputi ang iyong mga ngipin. Kailangan mo lang subukan.

Paraan #7 – Turmeric Powder

May alam ka pa bang ibang bagay na maaaring magamit upang mapagaan ang enamel nang husay, at ano pang mga produkto ang maaaring gamitin? Ito ay mga pampalasa! Ang turmerik ay isang pampalasa na pamilyar sa lahat at isang medyo simpleng lunas na madaling makapagpaputi ng ngipin sa bahay nang walang pinsala.

Paano gamitin:

1. Maghanda ng isang espesyal na solusyon. Kakailanganin mo ang ground turmeric (4-5 g) at 20 ml ng pinong langis. Paghaluin ang lahat, makakakuha ka ng isang halo na parang paste.
2. Kaagad bago pumuti ang iyong mga ngipin, isawsaw ang iyong brush sa resultang maanghang na timpla. Ilapat ito sa ibabaw ng enamel at linisin gaya ng dati. Ang pamamaraang ito ay nagbibigay-daan para sa banayad na pagpaputi ng mga sensitibong ngipin.

   Mga tip para sa pagpaputi ng ngipin: upang makakuha ng agarang resulta, iwanan lamang ang komposisyon nang hindi hihigit sa limang minuto.

3. Ang natitira na lang ay banlawan nang maigi ang iyong bibig. Ngayon alam mo na kung paano pumuti ang iyong mga ngipin sa bahay sa loob ng 5 minuto gamit ang turmeric.

Paraan No. 8 – Langis ng niyog

Narito kung paano mo mabilis na mapaputi ang iyong mga ngipin at mapasariwa ang iyong hininga nang sabay. Kumuha ng sariwang berdeng dahon, gilingin ang mga ito sa isang i-paste, pagkatapos ay ilapat sa iyong mga ngipin sa loob ng 5-7 minuto.

Ang basil ay nakakapag-refresh, nakakapagpaputi at nakapagpapalusog ng ngipin. Maaari itong gamitin nang regular.

Paraan numero 10 – Aloe vera

Ang pinakamahusay na paraan upang paningningin ang iyong mga ngipin sa bahay ay ang paggamit ng aloe juice o gel na binili sa tindahan mula sa halaman na ito. Lubricate ang iyong mga ngipin gamit ito at i-massage gamit ang brush. Maaaring gamitin pagkatapos ng bawat pagsipilyo ng ngipin. Pagkatapos ng aloe, ang iyong mga ngipin ay magiging mas maliwanag at makintab.

Upang gawing flawless ang iyong ngiti, iminumungkahi naming isaalang-alang mo ang mga tip na ito para sa pagpaputi ng ngipin:

• Magdagdag ng baking soda sa iyong regular na toothpaste at makakamit mo ang banayad, natural na pagpaputi ng ngipin.
• Kumain ng mga strawberry at mansanas nang mas madalas. Ang mga likas na acid na nakapaloob sa kanila ay perpektong nag-aalis ng plaka. Nagreresulta ito sa instant na pagpaputi ng ngipin.
• Ibukod mula sa pang-araw-araw na kinakain Mga pagkaing maaaring mag-discolor ng iyong enamel: mga inuming may caffeine, red wine, balsamic bite. Iwasang kumain ng maraming gulay na may natural na sangkap na pangkulay.
• Banlawan ang iyong bibig ng isang solusyon sa asin, at ang natural na pagpaputi ng ngipin ay magiging mas mahusay.
• Gamitin ito electric brush, ito ay mas epektibo kaysa sa isang regular sa paglilinis ng enamel mula sa plaka at pagpigil sa pagbuo ng mga bato.
• Isama ang matapang na keso sa iyong menu - ito ay mga produkto para sa pagpapagaan ng enamel.
• Banlawan ang iyong bibig ng langis ng niyog, pinipigilan nito ang paglamlam ng enamel at inaalis ang bakterya na naipon sa oral cavity.
• Tratuhin ang iyong sarili sa popcorn, na isang produktong panlinis; ito ay gumagana bilang isang tinatawag na espongha sa paglilinis. Huwag kalimutang banlawan ang iyong bibig pagkatapos gamitin ito.
• Ngumuya ng gum pagkatapos kumain para sa madaling kalinisan sa bibig nang hindi gumagamit ng brush.
• Siguraduhing linisin ang iyong dila sa panahon ng iyong pang-araw-araw na gawain sa kalinisan upang maiwasan ang paglaki ng bakterya.