Pagsisipilyo ng iyong ngipin sa bahay nang mag-isa.

Kahit gaano ka kasining magsipilyo ng iyong ngipin araw-araw, isang beses bawat anim na buwan kailangan mong magsagawa ng mas masusing paglilinis ng iyong mga ngipin, na tinatawag na "pangkalahatang" paglilinis upang alisin ang tumigas na plaka at tartar. Ang toothbrush ay hindi palaging maglilinis ng mga ngipin sa mga lugar na mahirap abutin, sa mga interdental space. Sa paglipas ng panahon, ang mga ngipin ay nagsisimula pa ring umitim at nagiging dilaw, ito ay totoo lalo na para sa mga naninigarilyo at umiinom ng kape at tsaa. Samakatuwid, isang beses bawat anim na buwan, ang pagbisita sa dentista para sa paglilinis ng ngipin ay sapilitan. Ngunit maaari mo ring subukang linisin at paputiin ang iyong mga ngipin nang mas lubusan sa bahay.

Ang pagsipilyo ng iyong mga ngipin sa bahay ay hindi kasing epektibo ng propesyonal na paglilinis, ngunit gayunpaman maaari mong makabuluhang mapabuti ang kondisyon at hitsura ng iyong mga ngipin, at sa kaunting gastos sa pananalapi.

Kaya, ano ang ilang mga paraan upang linisin at mapaputi ang mga ngipin nang sabay?

Gilingin ang isa o dalawang mga tabletang kaltsyum nang lubusan hangga't maaari at magdagdag ng kaunting asin dito, palabnawin ang buong timpla ng kaunti sa tubig upang makakuha ka ng isang homogenous na tulad ng lugaw na masa. Kung ninanais, maaari kang magdagdag ng isang maliit na toothpaste na may malakas na mga katangian ng nakasasakit sa inihandang timpla. Ang pamamaraan ng paglilinis ay isinasagawa gamit ang isang regular na sipilyo, nang walang labis na presyon sa mga gilagid at ngipin, upang hindi makapinsala sa enamel ng ngipin na may isang malakas na nakasasakit na ahente. Ang pamamaraan ay dapat tumagal ng humigit-kumulang 3-5 minuto.

Naka-activate na carbon

Ang prinsipyo ng paglilinis ay kapareho ng sa unang paraan - kailangan mong durugin ang mga activated carbon tablet nang pinong hangga't maaari at kuskusin nang mabuti ang iyong ngipin gamit ang toothbrush. Ang aktibong carbon ay nagpapaputi at naglilinis ng mga ngipin nang napakahusay, habang ito ay ganap na hindi nakakapinsala sa katawan, bituka at mauhog na lamad.

Baking soda + asin

Ang pagsipilyo ng iyong ngipin sa bahay gamit ang baking soda ay napaka-epektibo. Maaaring gamitin ang soda bilang isang nakapag-iisang lunas, o kasama ng asin.

Hydrogen peroxide

Epektibo, ngunit hindi kasing ligtas ng mga nauna. Kinakailangan na magbasa-basa ng cotton swab sa hydrogen peroxide at punasan ang ibabaw ng ngipin dito. Kaagad, sa loob ng ilang segundo, kailangan mong banlawan nang lubusan ang iyong bibig. Tandaan na ang peroxide ay maaaring magsunog ng sobrang sensitibong gilagid at mauhog na lamad, kaya subukan munang palabnawin ang hydrogen peroxide sa kalahati, at kailangan mo ring tiyakin na ang peroxide ay hindi pumapasok sa mga bituka.

Whitening gel + tray

Maaari kang bumili ng espesyal na whitening gel mula sa iyong dentista, at sasabihin din sa iyo ng iyong doktor kung paano ito gamitin. Karamihan sa mga gel ay inilalapat sa ibabaw ng ngipin na may espesyal na brush sa loob ng ilang linggo. Ito ay medyo banayad sa enamel at isang epektibong paraan upang maputi at linisin ang mga ngipin. Ang pagpapaputi ay maaari ding gawin gamit ang isang gel at isang espesyal na tray na inilalagay sa mga ngipin sa gabi. Ang mouthguard ay pre-filled na may gel. Anong mga produkto ng pagpaputi ng ngipin ang umiiral, basahin dito sa artikulo.

Wastong pagsipilyo ng ngipin: mga uri at pamamaraan.

Karamihan sa mga problema at sakit sa ngipin ay nangyayari dahil sa hindi magandang oral hygiene. Ang ilang mga tao ay nagsipilyo ng kanilang mga ngipin isang beses sa isang araw, ang ilan ay hindi pinapansin ang mga malayong sulok o interdental space, at ang ilan ay agresibong kumamot sa enamel gamit ang isang matigas na sipilyo. Tutulungan ka ng artikulong ito na malaman kung paano maayos na linisin ang mga ngipin mula sa tartar sa bahay. Makikilala rin natin ang propesyonal na paraan ng paglilinis na inaalok sa mga modernong klinika.

Nililinis ang bibig gamit ang isang klasikong brush

Maraming tao ang nag-iisip na alam nila ang lahat tungkol sa pamamaraang ito mula pagkabata. Gayunpaman, ang kaalaman ng karaniwang tao ay malayo sa katotohanan, kaya naman bawat taon parami nang paraming tao ang bumaling sa dentista na may kahilingan na alisin ang malambot na dilaw na plaka o matigas na tartar, pumuti ang enamel at alisin ang tumaas na sensitivity.

Kapag pumipili ng isang toothbrush, mahalagang malaman ang mga sumusunod na detalye: kung anong materyal ang ginawa ng mga bristles at ang katigasan nito, ang haba at bilang ng mga bristles, ang uri ng kanilang pag-aayos (kahit, crossed, multi-level, atbp.), ang laki at hugis ng ulo ng brush.

Ang toothbrush ay isang klasikong paraan upang linisin ang bibig.

Karamihan sa mga modernong brush ay gawa sa sintetikong materyal, na naiiba sa tigas (malambot at matigas). Para sa mga bata, pumili ng isang espesyal na malambot na brush, na kung saan ay karagdagang steamed sa kumukulong tubig, na minimizes pinsala sa malambot na tisyu.

Madalas na binabalewala ng mga tao ang petsa ng pag-expire ng isang toothbrush, gamit ang isa na matagal nang sira at hindi na magagamit. Tandaan, ang isang tagapagpahiwatig ng kulay (pangkulay ng pagkain) ay espesyal na inilapat sa brush, na mabubura kapag nag-expire ang petsa ng pag-expire.

Ang pagsipilyo ng iyong ngipin sa panahon ng pagbubuntis ay hindi naiiba sa normal. Gayundin, ang teknolohiya ay hindi apektado ng edad, kasarian, sakit, diyeta, atbp.

Teknolohiya ng wastong kalinisan sa bibig:

1. Pinapatakbo namin ang brush gamit ang paste kasama ang panlabas na ibabaw ng ngipin, nagsasagawa ng mga paggalaw ng pagwawalis mula sa mga gilagid hanggang sa gilid ng ngipin.
2. Ang lahat ng panloob na ibabaw ay nililinis sa parehong paraan.
3. Ang ibabaw ng nginunguya ay nililinis gamit ang pabilog at pagsasalin ng mga paggalaw.
4. Inilalagay namin ang brush sa lugar ng pisngi upang linisin ang mga panlabas na ngipin sa lahat ng panig, dahil ang mga labi ng pagkain at plaka ay madalas na maipon sa lugar ng mga ikatlong molar, na humahantong sa mga karies at malubhang sakit.
5. Baliktarin ang ulo ng brush at gamitin ang magaspang na ibabaw upang lubusan na linisin ang dila hanggang sa maalis ang lahat ng mapuputi o iba pang deposito ng pagkain sa papillae.
6. Binuhugasan namin ang aming mga bibig ng mga pharmaceutical rinses.

Kalinisan sa bibig na may flossing

Ang mga flosses ay mga espesyal na dental thread na nagbibigay-daan sa iyong alisin ang mga labi ng pagkain at plaka mula sa interdental space.

Ang mga uri ng modernong floss ay naiiba sa mga sumusunod na parameter:

• ang pagkakaroon ng komposisyon ng pabango (mabango at walang amoy);
• pagkakaroon ng wax impregnation (waxed at unwaxed);
• istraktura ng hibla (embossed, baluktot, manipis, klasiko, atbp.).

Talaga lahat ng mga thread ay gawa sa naylon.

Dental floss para sa oral hygiene

Ang mga flosses mismo ay kinakailangan para sa paglilinis ng mga cavity sa mga lugar na mahirap maabot, paglaban sa mga karies at pag-aalaga sa mga orthopedic na istruktura.

Teknolohiya ng proseso:

1. Pinaikot namin ang mahabang bahagi ng thread sa gitnang daliri ng isang kamay, at ang natitirang bahagi sa parehong daliri ng isa pa.
2. Gamit ang mga hintuturo at hinlalaki ng parehong mga kamay, hilahin ang sinulid at ilagay ito sa pagitan ng mga ngipin (gupitin ang haba hanggang 30 mm).
3. Baluktot namin ang thread sa paligid ng ngipin sa base, higpitan ito at gawin ang paglilinis (ginagalaw namin ang thread pataas at pababa kasama ang haba ng ngipin).
4. Siguraduhing linisin ang likod na ibabaw ng mga panlabas na ngipin (third molar).

Paggamit ng mga dental brush

Ang wastong pagsipilyo ng ngipin ay nagsasangkot ng pag-alis ng mga plake at mga labi ng pagkain mula sa interdental space, gayundin mula sa gilid ng gilagid. Nakakatulong ito na maiwasan ang paglitaw ng mga karies at gingivitis.

Ang mga regular na brush ay walang madaling access sa mga lugar na ito, kaya ang mga eksperto ay gumawa ng mga espesyal na brush para sa interdental space.

Paano gamitin ang device na ito:

1. Ilagay ang brush sa gilid ng espasyo sa pagitan ng mga ngipin. Pumili kami ng angkop na anggulo na nagbibigay ng kumportableng pag-access.
2. Binabago namin ang anggulo ng brush mula sa hilig sa pahalang, nililinis ang espasyo.
3. Habang ginagawa ang mga manipulasyong ito, inililipat namin ang brush sa pagitan ng mga ngipin hanggang sa lumabas ito sa likurang bahagi. Ngayon ay maaari kang gumawa ng ilang pabalik-balik na paggalaw.

Iba pang mga oral hygiene device

Ang mekanikal na paglilinis ng mga ngipin mula sa plaka ay nagsasangkot ng paggamit ng iba pang mga sikat na aparato: mga electric brush, irrigator, mga scraper ng dila, atbp.

Lumitaw ang mga de-kuryenteng panlinis na device mahigit 50 taon na ang nakakaraan at idinisenyo upang magbigay ng kumpletong kalinisan sa bibig nang walang kaalaman sa teknolohiya. Tiyak na dahil ang karamihan sa mga pasyente ay masyadong tamad na gawin ang mga kinakailangang paggalaw, ang mga aparato ay naimbento na ang mga ulo ay na-program upang maisagawa ang mga kinakailangang manipulasyon.

Ang mga brush batay sa sound energy ay nakakuha ng partikular na katanyagan. Naglalaman ang mga ito ng electromagnetic device na kumokontrol sa dalas at dami ng vibration. Ang ganitong mga aparato ay nagpapababa ng pagdurugo ng gilagid at nag-aalis ng mga organikong compound kahit na mula sa mga bulsa ng gilagid.

Ang mga scraper ng dila ay mahalagang mga flat stick na gawa sa plastik. Ang magaspang na ibabaw ay nagpapahintulot sa iyo na alisin ang microbial plaque at mga labi ng pagkain hindi lamang mula sa base, kundi pati na rin mula sa ugat ng dila.

Pangkaskas ng dila

Kamakailan, ang mga irrigator ay lalong ginagamit upang linisin ang mga ngipin mula sa tartar sa bahay.

Ang pinakasikat sa Europe at America ay ang inkjet na bersyon ng device. Sa ilalim ng presyon, isang daloy ng likido ang bumubulusok mula dito, na literal na nagpapatumba ng mga labi ng pagkain mula sa mga sulok na mahirap maabot (mga bulsa ng gilagid, espasyo sa pagitan ng mga ngipin), mga tulay at mga lugar ng implant. Ang isang malakas na jet ay nagbibigay din ng isang uri ng hydromassage na nagpapasigla sa daloy ng dugo sa gilagid.

Ang mga irrigator ay mahusay para sa paglilinis ng iba't ibang orthodontic at orthopaedic device, implants, plates, braces, mouth guards, atbp.

Teknolohiya ng paggamit:

1. Punan ang reservoir ng device ng purified water (maaari kang magdagdag ng banlawan o herbal decoction).
2. Pinindot namin ang piston, at sa ilalim ng presyon ang stream ay pumapasok sa bibig sa pamamagitan ng isang indibidwal na tip.
3. Gayundin, ang microturbine sa loob ng aparato ay gumagawa ng mga bula na epektibong sumisira sa plaka.

Propesyonal na kalinisan sa bibig

Kung napabayaan mo ang iyong mga ngipin sa isang pagkakataon at ngayon ay hindi maalis ang maitim na bato at plaka gamit ang maginoo na paraan, dapat kang sumailalim sa isang propesyonal na pamamaraan sa paglilinis sa isang klinika ng ngipin.

Maraming mga tao ang interesado sa kung ang mga buntis na kababaihan ay maaaring magpalinis ng kanilang mga ngipin gamit ang ultrasound? Ang sagot ay oo, posible at kinakailangan, dahil ang mga ngipin ng mga buntis na kababaihan ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng hina at pagkamaramdamin sa carious bacteria. Ang mahusay, banayad at epektibong paglilinis ng ultrasonic ay makakatulong na mapanatili ang kalusugan ng ngipin para sa mga taong may anumang karamdaman at sakit.

Ang ultrasonic na paglilinis ay nagbibigay-daan para sa mataas na kalidad na pag-iwas sa mga karies, pag-alis ng mga dental na deposito ng iba't ibang antas (malambot na microbial plaque, limescale, tartar, pigment stains mula sa kape, alak at sigarilyo, atbp.). Ginagawa rin ang light whitening, na banayad sa enamel. Ang ibabaw ng ngipin ay nagiging makinis, makintab at lumalaban sa iba't ibang uri ng bakterya. Ang pamamaraan ay nag-aalis din ng masamang hininga, epektibong nilalabanan ang pagsisimula ng gingivitis at karies, at pinipigilan ang pag-unlad ng mga sakit sa gilagid (periodontitis at periodontal disease).

Ang teknolohiya ng AirFlow ay itinuturing na isang popular na paraan para sa paglilinis ng ultrasonic ngayon. Ito ay ganap na walang sakit, ngunit kung ang enamel ay hypersensitive, ang lokal na kawalan ng pakiramdam ay maaaring gamitin sa pamamagitan ng iniksyon.

Pamamaraan sa Pag-alis ng Plaque ng Ngipin sa Daloy ng Hangin

Ang tagal ng pamamaraan ay tumatagal ng hindi hihigit sa 40-60 minuto.

Anong mga pamamaraan ang isinasagawa:

1. Ang dentista ay nag-aalis ng limescale at tartar gamit ang ultrasonic device at hand tools.
2. Ang teknolohiya ng AirFlow ay ginagamit upang alisin ang malambot na microbial na madilaw-dilaw na plaka.
3. Ang mga hand scaler ay ginagamit upang linisin ang lugar sa paligid ng gilagid.
4. Ang enamel ay pinakintab gamit ang mga brush na goma at mga propesyonal na paste.
5. Ang fluoride therapy ng enamel ay isinasagawa (saturation na may fluoride gamit ang mga espesyal na pastes).

Sa panahon ng mga appointment sa ngipin, ang mga dentista ay madalas na tinatanong ang tanong na: "Gaano kadalas maaaring linisin ang mga ngipin gamit ang ultrasound?" Inirerekomenda para sa bawat tao na sumailalim dito 1-2 beses sa isang taon, depende sa regularidad at kawastuhan ng oral hygiene.

Kaya tiningnan namin kung paano pangalagaan ang oral cavity sa bahay at propesyonal sa isang dental clinic. Tandaan, kapag mas madalas mong nililinis ang iyong tahanan, mas madalas kang magpatingin sa dentista. Sa kabilang banda, kung nabigo ka na makayanan ang gawain at napansin ang mga carious na pagpapakita, matigas na tartar at limescale, kung gayon ang isang espesyalista lamang na gumagamit ng mga espesyal na kagamitan ay makakatulong na maalis ang mga depekto na ito.

Ang pinakamahusay na paraan upang maputi ang mga ngipin sa bahay.

Maraming mga tao ang nag-aalala kung ang kanilang mga ngipin ay hindi mukhang kasing puti ng gusto nila.

Mayroong ilang mga paraan upang bigyan ang iyong mga ngipin na kumikinang na kaputian sa bahay gamit ang mga simpleng tool.

Bakit nagiging dilaw ang ngipin?

Ang mga ngipin ay nagiging kupas, dilaw o kayumanggi, dahil sa mga mantsa na nangyayari kapwa sa ibabaw ng ngipin (enamel) at malalim sa loob ng istraktura ng ngipin.

Sa ilalim ng ibabaw ng enamel ay isang beige substance na tinatawag na dentin, na nagiging nakikita kapag ang enamel ay nawala. Ang pagguho ng enamel ay nangyayari dahil sa pagkawala ng matigas na istraktura ng ngipin na naalis mula sa ibabaw ng ngipin.

Bagama't hindi dapat asahan na mananatiling makintab at maputi ang mga ngipin hanggang sa pagtanda, maraming salik ang nagpapabilis sa pagkawalan ng kulay ng ngipin.

Narito ang ilang dahilan kung bakit nagiging dilaw, beige o kayumanggi ang mga ngipin:

· Pagkonsumo ng kape at tsaa

Pagnipis ng enamel ng ngipin dahil sa edad

· Diyeta: Kabilang dito ang pag-inom ng maraming pagkaing may mataas na acid, kabilang ang mga soda, kendi, at ilang prutas.

Tuyong bibig (kakulangan ng laway ay nangangahulugan ng mas kaunting proteksyon para sa enamel)

· Paghinga sa bibig at pagsisikip ng ilong. Binabawasan nito ang dami ng laway at nakakasagabal sa hydration ng ngipin.

Labis na paggamit ng fluoride

Mga paraan upang maputi ang ngipin sa bahay

Mayroong maraming mga produkto ng pagpapaputi ng ngipin na magagamit, karamihan sa mga ito ay gumagamit ng mga kemikal na pumipinsala sa ngipin at enamel ng ngipin, na nagiging sanhi ng pagiging sensitibo ng mga ngipin.

Ang alternatibo dito ay ang iba't ibang home remedies na mabisa rin sa pagpaputi ng ngipin.

1. Pagpaputi ng ngipin gamit ang soda

Ang baking soda ay medyo nakasasakit. Ang abrasiveness na ito ay tumutulong sa pag-alis ng mga mantsa at plaka sa mga ngipin at nagpapaputi ng mga ito. At lahat ng ito ay maaaring gawin sa loob ng ilang minuto.

· Patuyuin ang iyong mga ngipin gamit ang isang tuwalya. Basain ang iyong toothbrush, isawsaw ito sa baking soda, at magsipilyo ng iyong ngipin gaya ng dati. Kailangan mong magsipilyo ng iyong ngipin sa loob ng 3 minuto.

· Maaari kang gumamit ng baking soda kasama ng regular na toothpaste upang linisin ang iyong mga ngipin.

· Maaari ka ring maghalo ng kaunting baking soda sa hydrogen peroxide para makagawa ng paste at gamitin ito sa pagsipilyo ng iyong ngipin.

2. Pagpaputi ng ngipin gamit ang baking soda at foil

May isa pang recipe ng pagpaputi ng ngipin gamit ang baking soda at aluminum foil na nangangako ng mga resulta sa loob ng ilang araw.

· Kumuha ng kaunting baking soda at toothpaste at ihalo ang mga ito.

· Kumuha ng isang piraso ng aluminum foil at itupi ito sa haba at lapad ng iyong mga ngipin.

·Ilapat ang paste sa foil at balutin ang foil sa paligid ng iyong mga ngipin

· Iwanan ang foil na may paste sa loob ng 1 oras.

· Pagkatapos nito, alisin ang foil at banlawan ang pinaghalong tubig.

Tandaan: Maaaring masira ng baking soda ang proteksiyon na enamel ng ngipin, kaya ang pamamaraang ito ay maaaring gamitin 1-2 beses sa isang linggo.

3. Pagpaputi ng ngipin gamit ang hydrogen peroxide

Ang hydrogen peroxide ay may mga katangian ng pagpapaputi. Ito ay nag-oxidize sa organic matrix sa ilalim ng enamel ng ngipin, nagpapatingkad nito. Hindi ito nagdudulot ng makabuluhang pagbabago sa enamel ng ngipin at isang ganap na ligtas na paraan ng mabilis na pagpaputi ng ngipin. Ang tanging bagay na kailangan mong tandaan ay huwag lunukin ang peroxide.

· Kunin ang hydrogen peroxide solution at ibuhos ito sa isang maliit na lalagyan, ibabad ang isang malinis na tela sa likido at bahagyang punasan ang iyong mga ngipin gamit ang basang tela.

· Maaari mo ring ibabad ang iyong toothbrush sa isang peroxide solution at gamitin ito upang magsipilyo ng iyong ngipin.

Tandaan: Ang matagal na pagkakalantad sa hydrogen peroxide ay maaaring magdulot ng pinsala sa oral tissue.

4. Pagpaputi ng ngipin gamit ang activated carbon

Ang activate carbon ay isang sumisipsip na sangkap na maaaring sumipsip at mag-alis ng mga lason mula sa katawan, parehong panloob at panlabas.

Bilang karagdagan, ang activated carbon mismo ay hindi nasisipsip sa katawan. Isa rin itong mabisang teeth whitening agent dahil ito ay nagbibigkis ng mga plake at microscopic na particle na nagdudumi ng ngipin at naghuhugas sa kanila. Ito ay sumisipsip ng hindi kasiya-siyang amoy at nagsisilbing disinfectant.

· Basain ang iyong toothbrush at isawsaw ito sa powdered activated charcoal. Magsipilyo ng iyong mga ngipin gaya ng dati sa loob ng 2 minuto, at pagkatapos ay banlawan ang iyong bibig nang lubusan hanggang sa malinis ang mga nilalaman.

· Magdagdag ng ilang tubig sa activated charcoal upang makagawa ng makapal na paste, isawsaw ang iyong toothbrush sa paste at magsipilyo ng iyong ngipin sa loob ng 2 minuto. Banlawan ang iyong bibig nang lubusan. Ulitin ang pamamaraang ito 2-3 beses sa isang linggo.

Tandaan: Maaaring mantsang ng activated carbon ang mga korona, lining at porcelain veneer. Kung nagiging sensitibo ang iyong mga ngipin, itigil ang paggamit ng produktong ito.

5. Pagpaputi ng ngipin gamit ang langis ng niyog

Isa sa pinakamadali at pinakamahusay na paraan upang natural na mapaputi ang iyong mga ngipin ay sa pamamagitan ng oil pulling. Ang paghila ng langis ng niyog ay itinuturing na isa sa mga pinaka-epektibong lunas. Ang langis ng niyog ay naglalaman ng lauric acid, na nag-aalis ng bakterya na nagdudulot ng mga dilaw na ngipin.

Ipinakita ng mga pag-aaral na ang paghila ng langis ay maaaring mabawasan ang plaka at gingivitis.

· Maglagay ng isang kutsarang mantika ng niyog sa iyong bibig at banlawan ito sa pagitan ng iyong mga ngipin sa loob ng 5 hanggang 20 minuto.

· Maaari ka ring magdagdag ng ilang patak ng langis ng niyog sa iyong toothbrush at magsipilyo ng iyong ngipin gaya ng dati.

· Upang pumuti ang iyong mga ngipin, maaari kang gumamit ng isang sulok ng malinis na telang tela na ibinabad sa langis upang ipahid ito sa iyong mga ngipin.

Dahil ang paghila ng langis ay ganap na ligtas, maaari mong gawin ang pamamaraang ito araw-araw kasama ang regular na pagsisipilyo ng ngipin.

6. Pagpaputi ng ngipin gamit ang langis ng puno ng tsaa

Ang langis ng puno ng tsaa ay nagpapanumbalik at nagpapalakas ng mga gilagid, binabawasan ang plaka, pinipigilan ang mga karies, at nililinis ang espasyo sa pagitan ng mga ngipin at dila.

Ang regular na paggamit ng langis ng puno ng tsaa ay makakatulong din sa pagpapaputi ng iyong mga ngipin sa pamamagitan ng 1-2 shade sa isang ganap na natural na paraan.

· Magsipilyo ng iyong ngipin gaya ng dati. Pagkatapos nito, maglagay ng ilang patak ng tea tree oil sa iyong toothbrush at magsipilyo muli ng iyong ngipin. Banlawan ang iyong bibig ng tubig.

Ulitin ang pamamaraang ito 2-3 beses sa isang linggo at mapapansin mo ang pagkakaiba sa loob ng isang buwan.

Mga Gamot sa Pagpapaputi ng Ngipin sa Bahay

7. Pagpaputi ng ngipin gamit ang mga strawberry

Ang mga strawberry ay naglalaman ng folic acid, na tumutulong sa paglilinis at pag-exfoliate ng mga ngipin. Ginagawa nitong mas malinis at maputi ang mga ngipin. Ang mga strawberry ay naglalaman din ng bitamina C, na tumutulong sa pag-alis ng plaka, at malic acid, na bahagyang nagpapaputi ng ngipin.

· I-mash ang mga strawberry at ihalo ang mga ito sa kaunting baking soda para makagawa ng natural na whitening paste.

· Gupitin ang mga strawberry sa kalahati at gamitin ang mga kalahati upang magsipilyo ng iyong ngipin sa loob ng 1 minuto.

· Mash 3 strawberry at magdagdag ng kaunting sea salt. Alisin ang labis na laway mula sa iyong bibig gamit ang isang tuwalya ng papel at pagkatapos ay ilapat ang isang masaganang halaga ng pinaghalong sa buong ibabaw ng iyong mga ngipin. Iwanan ang pinaghalong para sa 5 minuto at banlawan ang iyong bibig. Ulitin ang pamamaraan sa gabi.

8. Pagpaputi ng ngipin gamit ang apple cider vinegar

Ang apple cider vinegar ay pinaniniwalaan ding nakakatulong sa pagtanggal ng mga mantsa sa ngipin. Bagama't hindi ka maaaring makakuha ng agarang resulta, ang apple cider vinegar ay isang natural na paraan na makakatulong sa pagpapanumbalik ng mga puting ngipin sa regular na paggamit.

· Paghaluin ang 1 bahagi ng apple cider vinegar sa 2 bahagi ng tubig. Banlawan ang iyong bibig sa loob ng 2 minuto. Ulitin araw-araw.

· Paghaluin ang 1 bahagi ng baking soda sa 2 bahagi ng apple cider vinegar. Gamitin ang halo na ito upang magsipilyo ng iyong ngipin.

· Ilapat ang apple cider vinegar nang direkta sa iyong mga ngipin, at pagkatapos ng ilang minuto, banlawan ang iyong bibig ng tubig.

· Paghaluin ang 1 bahagi ng apple cider vinegar at 2 bahagi ng tubig at gamitin ang solusyon na ito bilang panghugas sa bibig tuwing umaga.

9. Pagpaputi ng ngipin gamit ang balat ng saging

Ang isa pang paraan sa pagpapaputi ng ngipin sa bahay ay ang paggamit ng balat ng saging. Ang saging ay mayaman sa nutrients at mineral tulad ng nitrogen, phosphorus, potassium, calcium, manganese, sodium, iron at sulfur, na naroroon din sa balat.

Ang balat ng saging ay sumisipsip ng bacteria at mikrobyo mula sa ngipin, kaya nagpapaputi ito.

• Kumuha ng hinog na saging at ipahid ang loob ng balat sa iyong ngipin sa loob ng 2 minuto. Pagkatapos ay banlawan ang iyong bibig ng tubig. Ulitin dalawang beses sa isang araw.

10. Teeth whitening strips

Ang mga teeth whitening strips ay isa sa mga sikat at murang paraan na makakatulong sa iyo na makamit ang isang snow-white smile.

Sinasabi ng mga tagagawa ng mga piraso na ang epekto ay kapansin-pansin na sa ika-3 araw ng paggamit ng mga piraso. Gayunpaman, sa karaniwan, ang mga resulta ay makikita pagkatapos ng halos isang linggo ng paggamit, na nakasalalay din sa antas ng pagkadilaw ng mga ngipin. Ang epekto ng pagpaputi ay maaaring tumagal mula 6 na buwan hanggang isang taon pagkatapos ng buong kurso.

Ang mga whitening strips ay napakadaling gamitin. Karaniwan ang set ay binubuo ng dalawang piraso, ang isa ay nakalagay sa itaas at ang isa sa ibaba. Maaari mong isuot ang mga ito habang gumagawa ka ng mga gawaing bahay o iba pang gawain.

· Pahiran ang iyong mga ngipin ng tissue upang maalis ang labis na laway.

· Ilagay ang mga piraso upang hindi mahawakan ang mga gilagid.

· Pindutin ang strips sa iyong mga ngipin at mag-iwan ng maximum na isang oras (depende sa kung ano ang sinasabi ng mga tagubilin).

Tandaan na ang pangmatagalang paggamit ng mga strip ay maaaring makapinsala sa iyong mga gilagid at makapinsala sa iyong enamel ng ngipin.

Pagpaputi ng ngipin nang walang pinsala

Maraming mga kemikal na produkto sa pagpaputi ng ngipin ang maaaring makapinsala sa mga ngipin sa pamamagitan ng pag-alis ng enamel ng ngipin.

Ang talamak na paggamit ng whitening strips ay maaaring magdulot ng enamel erosion sa paglipas ng panahon at maging sensitibo ang ngipin, lalo na kapag kumakain ng mainit, malamig o acidic na pagkain.

Bagama't itinuturing ng mga dentista na ligtas ang maraming produkto, ang mga naglalaman ng maraming acid ay nagdaragdag ng panganib ng pagkabulok ng ngipin sa madalas na paggamit.

Ang mga remedyo na ito ay dapat gamitin sa katamtaman, mas mabuti pagkatapos mong subukan ang mga remedyo sa bahay.

Tandaan na ang pinakamahusay na paraan upang maputi ang iyong mga ngipin ay ang kumain ng tama, huminto sa paninigarilyo, magsipilyo ng iyong ngipin at gilagid nang regular, at limitahan ang kape, tsaa at mga pagkaing matamis.

Ano ang pinaka banayad at mabisang paraan ng pagpaputi ng ngipin? Naghahanap kami ng pinakaligtas na paraan.

Ano ang pagpaputi ng ngipin?

Ngayon, mayroong isang malaking pagkakaiba-iba ng iba't ibang mga diskarte na naglalayong gumaan ang enamel ng ngipin. Sa kabila nito, ang prinsipyo ng kanilang operasyon ay halos magkapareho sa bawat isa. Mayroong dalawang mga paraan kung saan ang mga pamamaraan ng pagpaputi ay maaaring makaapekto sa enamel ng ngipin:

• mekanikal - sa kasong ito, ang lahat ng mga contaminant sa anyo ng plaka, bato at iba pang mga deposito ay inalis mula sa ibabaw ng ngipin. Ito ay isa sa mga pinaka-naa-access na pamamaraan, epektibo laban sa kape at tabako plaka;
• kemikal - upang maisagawa ang pamamaraan, ginagamit ang mga espesyal na sangkap na inilalapat sa ibabaw ng enamel. Sa ilalim ng impluwensya ng activator, nangyayari ang isang kemikal na reaksyon na ginagawang posible na gumaan ang tisyu ng ngipin sa pamamagitan ng ilang mga tono.

Ano ang mga panganib ng pagpaputi ng ngipin?

Sa kabila ng napakalaking katanyagan nito, ang pamamaraang ito ay may mga kontraindikasyon. Ang pangunahing panganib ng pagpapaputi ay na sa ilalim ng impluwensya ng mga kemikal o mekanikal na interbensyon, ang tuktok na layer ng enamel ay nagiging mas payat. Bilang resulta, tumataas ang sensitivity ng ngipin at tumataas ang panganib na magkaroon ng karies. Sa kaso ng chemical bleaching, may panganib na masira ang mauhog lamad mula sa mga kemikal.

Ligtas na pagpaputi ng ngipin

Ang anumang pagpaputi ay nangangailangan ng paunang pagsusuri ng ngipin sa oral cavity ng pasyente. Mahalagang tandaan na ang kumpletong kaligtasan para sa enamel ng ngipin ay magagarantiyahan lamang kapag ang pamamaraan ay isinasagawa sa isang tanggapan ng ngipin. Nasa ibaba ang pinakasikat at ligtas na pamamaraan ng pagpaputi na inirerekomenda ng mga modernong dentista.

Paglilinis ng ngipin

Ang kakanyahan ng paglilinis ay upang alisin ang malambot at matitigas na deposito pagkatapos ng paninigarilyo, pag-inom ng kape o mga produktong may mga tina. Ang pamamaraan ay nagpapahintulot sa iyo na paputiin ang iyong mga ngipin sa pamamagitan ng 1-2 shade, at ganap na ligtas. Bilang karagdagan, ang regular na pagsipilyo, kahit isang beses bawat 2-3 buwan, ay magpapanatiling malusog sa iyong mga ngipin habang-buhay. Ang pamamaraan ay nagaganap ayon sa mga sumusunod na hakbang:

• paglilinis ng malambot na plaka gamit ang isang espesyal na brush at i-paste;
• pag-alis ng matigas na plaka;
• pag-alis ng plaka sa pagitan ng mga ngipin at sa mga lugar na mahirap maabot;
• buli Isang kinakailangang hakbang, dahil binabawasan nito ang panganib ng akumulasyon ng plaka sa hinaharap;
• aplikasyon ng fluoridating varnish.

Propesyonal na paglilinis ng ngipin

Laser pagpaputi

Isa pang uri ng mabisang pagpaputi na ginagawa sa isang dental office. Sa isang pamamaraan maaari mong makamit ang mga kapansin-pansin na resulta kahit na may napakadilim na enamel. Ang pagpaputi ng laser ay binubuo ng mga sumusunod na yugto:

• Paghahanda. Sa kasong ito, sinusuri ng dentista ang oral cavity, kinikilala ang mga may sakit na ngipin at nagrereseta ng paggamot. Bilang karagdagan, sa yugto ng paunang pagsusuri at paghahanda, tinutukoy ng dentista kung ang ganitong uri ng pagpaputi ay angkop para sa isang partikular na pasyente;
• paggamot. Ang yugtong ito ay maaaring tumagal ng maraming oras, ngunit kung wala ito imposibleng magsagawa ng proseso ng pagpapaputi;
• pangunahing yugto. Sa panahon ng pagpaputi, ang isang espesyal na solusyon ay inilapat sa enamel at isinaaktibo sa isang laser. Ang oras ng pagkakalantad para sa bawat indibidwal na ngipin ay hindi hihigit sa 60 segundo. Depende sa nais na resulta, ang pamamaraan ay maaaring isagawa sa ilang mga sesyon.

Matapos makumpleto ang pamamaraan, ang dentista ay nagbibigay ng mga kinakailangang rekomendasyon at ang pasyente ay pinauwi.

Photobleaching

Ang photobleaching o "light bleaching" ay isang medyo bagong pamamaraan. Sa kasong ito, ang pagpaputi ng ngipin ay isinasagawa gamit ang isang espesyal na gel, habang ang mga lamp ay kumikilos bilang isang katalista na nagsisimula sa reaksyon. Ang mga sumusunod na uri ng radiation ay maaaring gamitin sa panahon ng pamamaraan:

• ultraviolet - sa kasong ito ang gel ay apektado ng init na nabuo ng mga lamp. Ang opsyong ito ay hindi masyadong sikat dahil hindi nito magagarantiya ng kumpletong seguridad;
• halogen - ang epekto ng temperatura sa tissue ay minimal;
• LED - itinuturing na pinakamahusay at pinakaligtas, dahil hindi ito naglalabas ng init at nagbibigay-daan sa iyo upang maisaaktibo ang gel nang mahusay hangga't maaari.

Ang photo-whitening ay posible lamang sa opisina ng dentista. Sa kasong ito lamang ang isang espesyalista ay magagarantiyahan ang kumpletong kaligtasan at pagiging epektibo ng pamamaraan.

Tandaan: Anuman ang mga panganib, ang anumang uri ng pagpaputi ay dapat maaprubahan nang maaga ng iyong nagpapagamot na dentista. Bilang karagdagan, ipinagbabawal na isagawa ang pamamaraan kung ang integridad ng enamel ng ngipin ay nasira o kung ang malambot na tisyu ng mucous membrane ay nasira.

Ang pinaka-epektibong pagpaputi ng ngipin, at gaano kadalas mo ito magagamit?

Upang ang pagpaputi ay maging ligtas hangga't maaari, kailangan mo munang maghanda para sa pamamaraan. Kahit na ang pinaka banayad na pamamaraan ay maaaring maging agresibo kung ang mga ngipin ay nasira o may iba pang mga problema sa oral cavity. Bilang karagdagan, kapag nagsasagawa ng chemical bleaching, mahalagang tiyakin na hindi ka allergic sa bleaching agent na ginamit. Tulad ng para sa pagiging epektibo, dapat ka lamang magtiwala sa mga propesyonal na pamamaraan na ginagawa sa dentistry.

Paano ligtas na mapaputi ang mga ngipin sa bahay

Sa kasamaang palad, ang propesyonal na pagpaputi ay medyo mahal, kung kaya't marami ang nagsisikap na palitan ang pamamaraang ito ng mga pagpipilian sa bahay. Posible bang magpaputi ng ngipin sa bahay, at anong mga pamamaraan ang itinuturing na "ligtas". Kaya, kabilang sa mga pinakasikat na pagpipilian ay:

• pampaputi ng mga toothpaste. Ang prinsipyo ng pagpapatakbo ng toothpastes ay ang epekto ng maliliit na nakakagiling na particle sa enamel ng ngipin. Kapag ginamit nang walang kontrol, ang mga nakasasakit na particle ay maaaring makapinsala sa enamel ng ngipin, na nagpapataas ng sensitivity nito. Hindi inirerekumenda na gumamit ng mga naturang pastes nang higit sa isang linggo 2-3 beses sa isang taon;
• mga mouthguard. Maaari kang bumili ng mga mouth guard kasama ng isang espesyal na produkto sa anumang parmasya. Sa ngayon, inuri ng mga dentista ang produktong ito bilang isa sa pinakaligtas na paraan ng pagpaputi ng bahay;
• lapis na pampaputi. Maaari mo ring bilhin ang produkto sa isang parmasya. Ang aktibong sangkap sa lapis ay isang gel, na tumutugon sa pakikipag-ugnay sa oxygen.
• kahoy na abo. Ang pagkilos nito ay kahawig ng prinsipyo ng pagpapatakbo ng mga whitening paste. Hindi inirerekomenda na gamitin ang produktong ito nang higit sa isang beses sa isang linggo. Kasabay nito, mahalagang tiyakin na ang abo ay may mataas na kalidad at hindi naglalaman ng mga banyagang impurities;
• lemon juice. Ang isang maliit na juice ay inilapat sa isang cotton pad, pagkatapos kung saan ang ibabaw ng mga ngipin ay wiped sa produktong ito at iniwan upang kumilos para sa 10-15 minuto. Pagkatapos nito, ang bibig ay dapat banlawan ng maligamgam na tubig;
• strawberry at strawberry puree. Para sa recipe, kailangan mong i-mash ang isang pares ng mga strawberry o ligaw na strawberry, pagkatapos ay gumamit ng toothbrush upang kuskusin ang timpla sa iyong mga ngipin sa loob ng 2-3 minuto.

Tandaan: hindi tulad ng mga propesyonal na pamamaraan, ang mga pamamaraan sa bahay ay hindi magagarantiya ng mataas na resulta. Ang mga produktong nakalista sa itaas ay tutulong sa iyo na paputiin ang iyong mga ngipin sa maximum na 1-2 shade.

Ang pinakamahusay na paraan upang maputi ang ngipin

Pinipili ng bawat tao ang pinakamahusay na paraan ng pagpaputi ng ngipin para lamang sa kanilang sarili. Dahil lamang na angkop ang photobleaching sa isang pasyente ay hindi nangangahulugan na ito ay angkop sa isa pa. Sa simpleng salita, ang pagpili ng pinakamahusay na pamamaraan ay isinasagawa nang paisa-isa para sa bawat pasyente.

Gayunpaman, batay sa data ng istatistika, maaari nating tapusin na ang pamamaraan ng pagpaputi ng ultrasonic ay ang pinakapinagkakatiwalaan. Sa panahon ng pamamaraan, ang ibabaw ng enamel ay halos hindi nasaktan. Ang tanging at pinaka makabuluhang kawalan ng ultrasonic whitening ay ang presyo nito. Bilang karagdagan, ito ay nagkakahalaga ng noting na ang pamamaraan na ito ay nagpapanumbalik lamang ng natural na kaputian. Kung gusto mo ng mala-star na ngiti sa pelikula, kailangan mong pumili ng mas agresibong paggamot.

Ano ang mga kontraindiksyon sa pagpaputi?

Dahil ang pamamaraan ng pagpaputi ay direktang nakakaapekto sa enamel ng ngipin, pinapataas ang pagiging sensitibo nito, mariing inirerekumenda ng mga dentista na pigilin ang pamamaraan sa mga sumusunod na kaso:

• nadagdagan ang sensitivity ng mga ngipin;
• Ang pagpapalaki ng pulp chamber ay isang anatomical feature ng ngipin, na ginagawa itong lubhang sensitibo sa anumang impluwensya;
• pagkakaroon ng pinsala at chips sa enamel;
• pagbubuntis at pagpapasuso;
• indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga indibidwal na bahagi ng komposisyon na ginamit;
• masyadong maraming fillings sa ngipin. Pinatataas nito ang panganib ng pagtagos ng kemikal na sangkap sa ilalim ng pagpuno sa malalim na mga layer ng ngipin;
• kakulangan ng paunang paggamot;
• sa pagkakaroon ng mga malalang sakit tulad ng hika. Ang katotohanan ay sa ilalim ng impluwensya ng mga singaw ng kemikal ang pasyente ay maaaring magkaroon ng pag-atake.

Sa kabila ng katotohanan na ang isang snow-white na ngiti ay mukhang mahal at aesthetically kasiya-siya, gayunpaman, sa pagtugis ng kagandahan ay hindi dapat kalimutan ng isang tao ang tungkol sa makatwirang kaligtasan. Bago ang anumang pamamaraan ng pagpaputi, kahit na sa bahay, dapat mong bisitahin ang isang dentista, na, pagkatapos ng isang paunang pagsusuri, ay magbibigay sa iyo ng mga indibidwal na rekomendasyon.

Sasagutin ng aming ekspertong dentista ang iyong tanong sa loob ng 1 araw! Magtanong

Mga paraan upang magsipilyo ng iyong ngipin sa bahay.

Ang maganda at puting-niyebe na ngipin ang pangarap ng karamihan. Upang mapanatili ang kanilang hindi nagkakamali na hitsura, ang ilang mga tao ay nagsipilyo ng kanilang mga ngipin sa bahay, habang ang iba ay bumibisita sa dentista. Ang pagpaputi ng bahay ay, siyempre, hindi gaanong epektibo, ngunit pinapayagan ka nitong makatipid ng pera.

Mga paraan upang magsipilyo ng iyong ngipin sa bahay

Mayroong ilang mga epektibo at kasabay na ligtas na mga paraan upang mapaputi at linisin ang iyong mga ngipin sa bahay:

May asin at calcium. Upang gawin ito, durugin ang isang pares ng mga tabletang kaltsyum hangga't maaari, magdagdag ng isang pakurot ng asin sa nagresultang pulbos at palabnawin ng tubig sa isang i-paste. Maaari kang magdagdag ng isang patak ng toothpaste na may binibigkas na mga katangian ng abrasive. Gamit ang regular na toothbrush, nang hindi pinindot ang ngipin at gilagid, magsipilyo ng 3-5 minuto.

Gamit ang activated carbon. Ang activate carbon ay hindi nakakapinsala sa katawan at sa parehong oras ay isang mahusay na whitening at cleansing agent. Kailangan mong gumawa ng isang i-paste mula sa durog na mga tablet at tubig. Pagkatapos ay linisin tulad ng sa nakaraang kaso.

Gamit ang asin at baking soda. Maaari kang magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang baking soda nang mag-isa, gamit ang isang basang sipilyo o paghahalo ng baking soda sa toothpaste. Sa kumbinasyon ng asin, nakakamit din ang isang mahusay na resulta.

Strawberries. Ang mga strawberry at ligaw na strawberry ay mahusay para sa pagproseso dahil sa kanilang mga natural na pampaputi. Kailangan mong i-mash ang ilang berries at gamitin ang mga ito bilang toothpaste. Pagkatapos nito, siguraduhing magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang toothpaste na naglalaman ng fluoride.

kahoy na abo. Ang nilalaman ng potassium hydroxide sa wood ash ay nagbibigay ng mga katangian ng pagpapaputi. Ngunit maaari itong magdulot ng pinsala sa enamel. Gamitin ang pamamaraang ito nang madalang, na kahalili sa iba pang iminungkahing sa itaas.

Hydrogen peroxide. Ito ang pinaka-epektibong lunas sa bahay na magagamit. Ngunit hindi ganap na hindi nakakapinsala. Upang maisagawa ang pamamaraan, magbasa-basa ng cotton swab na may hydrogen peroxide at punasan ang ibabaw ng ngipin. Pagkatapos nito, banlawan kaagad ang iyong bibig. Kung dumaranas ka ng mas mataas na sensitivity ng enamel ng ngipin, maghalo ng peroxide sa tubig na 1:1. Siguraduhin na ang solusyon ay hindi pumapasok sa bituka.

Gamit ang isang espesyal na gel at bantay sa bibig. Maraming opisina ng dental ang nag-aalok ng whitening gel para sa paglilinis ng ngipin sa bahay. Tuturuan ka ng dentista kung paano ito gamitin nang tama. Karaniwan, ang mga naturang gel ay inilalapat sa ibabaw ng ngipin na may espesyal na brush. Ang pamamaraan ay paulit-ulit araw-araw para sa 2-3 linggo. Kung bumili ka rin ng isang espesyal na mouthguard, ang proseso ay pinasimple. Punan ito ng whitening gel at ilagay ito sa iyong mga ngipin sa gabi.

Mga hakbang sa pag-iingat

Ang pagpaputi ng ngipin ay dapat gawin nang may pag-iingat.

Huwag ulitin ang pamamaraang ito nang madalas, lalo na sa mga malalakas na sangkap.

Tandaan na sa ganitong paraan maaari mong masira ang kondisyon ng enamel, na hindi maibabalik. Pangalagaan ang iyong kalusugan sa bibig sa pamamagitan ng regular na pagbisita sa iyong dentista.

1. Mga pasyente na dumaranas ng mas mataas na sensitivity ng ngipin.
2. Ang pagkakaroon ng mga fillings o mga korona sa harap na incisors. Ang mga pagpuno at mga korona ay hindi maaaring mapaputi; sila ay kapansin-pansin laban sa pangkalahatang background.
3. Mga taong walang madilaw-dilaw, ngunit kulay-abo na kulay sa kanilang enamel. Maaaring mangyari ito, halimbawa, pagkatapos uminom ng ilang antibiotic sa pagkabata.

Upang gawin ito, ihambing ang kulay ng iyong mga ngipin sa kulay ng isang sheet ng kopya ng papel. Kung ito ay madilaw-dilaw, pagkatapos ay mayroong isang panlabas na patong na maaaring alisin. Kung ang kulay ay mas malapit sa kulay abo, kung gayon ito ay mga panloob na problema na hindi maaaring itama sa pamamagitan ng pagpapaputi.

Karamihan sa mga problema at sakit sa ngipin ay nangyayari dahil sa hindi magandang oral hygiene. Ang ilang mga tao ay nagsipilyo ng kanilang mga ngipin isang beses sa isang araw, ang ilan ay hindi pinapansin ang mga malayong sulok o interdental space, at ang ilan ay agresibong kumamot sa enamel gamit ang isang matigas na sipilyo. Tutulungan ka ng artikulong ito na malaman kung paano maayos na linisin ang mga ngipin mula sa tartar sa bahay. Makikilala rin natin ang propesyonal na paraan ng paglilinis na inaalok sa mga modernong klinika.

Maraming tao ang nag-iisip na alam nila ang lahat tungkol sa pamamaraang ito mula pagkabata. Gayunpaman, ang kaalaman ng karaniwang tao ay malayo sa katotohanan, kaya naman bawat taon parami nang paraming tao ang bumaling sa dentista na may kahilingan na alisin ang malambot na dilaw na plaka o matigas na tartar, pumuti ang enamel at alisin ang tumaas na sensitivity.

Kapag pumipili ng isang toothbrush, mahalagang malaman ang mga sumusunod na detalye: kung anong materyal ang ginawa ng mga bristles at ang katigasan nito, ang haba at bilang ng mga bristles, ang uri ng kanilang pag-aayos (kahit, crossed, multi-level, atbp.), ang laki at hugis ng ulo ng brush.

Ang toothbrush ay isang klasikong paraan upang linisin ang bibig.

Karamihan sa mga modernong brush ay gawa sa sintetikong materyal, na naiiba sa tigas (malambot at matigas). Para sa mga bata, pumili ng isang espesyal na malambot na brush, na kung saan ay karagdagang steamed sa kumukulong tubig, na minimizes pinsala sa malambot na tisyu.

Madalas na binabalewala ng mga tao ang petsa ng pag-expire ng isang toothbrush, gamit ang isa na matagal nang sira at hindi na magagamit. Tandaan, ang isang tagapagpahiwatig ng kulay (pangkulay ng pagkain) ay espesyal na inilapat sa brush, na mabubura kapag nag-expire ang petsa ng pag-expire.

Ang pagsipilyo ng iyong ngipin sa panahon ng pagbubuntis ay hindi naiiba sa normal. Gayundin, ang teknolohiya ay hindi apektado ng edad, kasarian, sakit, diyeta, atbp.

Teknolohiya ng wastong kalinisan sa bibig:

1. Pinapatakbo namin ang brush gamit ang paste kasama ang panlabas na ibabaw ng ngipin, nagsasagawa ng mga paggalaw ng pagwawalis mula sa mga gilagid hanggang sa gilid ng ngipin.
2. Ang lahat ng panloob na ibabaw ay nililinis sa parehong paraan.
3. Ang ibabaw ng nginunguya ay nililinis gamit ang pabilog at pagsasalin ng mga paggalaw.
4. Inilalagay namin ang brush sa lugar ng pisngi upang linisin ang mga panlabas na ngipin sa lahat ng panig, dahil ang mga labi ng pagkain at plaka ay madalas na maipon sa lugar ng mga ikatlong molar, na humahantong sa mga karies at malubhang sakit.
5. Baliktarin ang ulo ng brush at gamitin ang magaspang na ibabaw upang lubusan na linisin ang dila hanggang sa maalis ang lahat ng mapuputi o iba pang deposito ng pagkain sa papillae.
6. Binuhugasan namin ang aming mga bibig ng mga pharmaceutical rinses.

Kalinisan sa bibig na may flossing

Ang mga flosses ay mga espesyal na dental thread na nagbibigay-daan sa iyong alisin ang mga labi ng pagkain at plaka mula sa interdental space.

Ang mga uri ng modernong floss ay naiiba sa mga sumusunod na parameter:

• ang pagkakaroon ng komposisyon ng pabango (mabango at walang amoy);
• pagkakaroon ng wax impregnation (waxed at unwaxed);
• istraktura ng hibla (embossed, baluktot, manipis, klasiko, atbp.).

Talaga lahat ng mga thread ay gawa sa naylon.

Dental floss para sa oral hygiene

Ang mga flosses mismo ay kinakailangan para sa paglilinis ng mga cavity sa mga lugar na mahirap maabot, paglaban sa mga karies at pag-aalaga sa mga orthopedic na istruktura.

Teknolohiya ng proseso:

1. Pinaikot namin ang mahabang bahagi ng thread sa gitnang daliri ng isang kamay, at ang natitirang bahagi sa parehong daliri ng isa pa.
2. Gamit ang mga hintuturo at hinlalaki ng parehong mga kamay, hilahin ang sinulid at ilagay ito sa pagitan ng mga ngipin (gupitin ang haba hanggang 30 mm).
3. Baluktot namin ang thread sa paligid ng ngipin sa base, higpitan ito at gawin ang paglilinis (ginagalaw namin ang thread pataas at pababa kasama ang haba ng ngipin).
4. Siguraduhing linisin ang likod na ibabaw ng mga panlabas na ngipin (third molar).

Paggamit ng mga dental brush

Ang wastong pagsipilyo ng ngipin ay nagsasangkot ng pag-alis ng mga plake at mga labi ng pagkain mula sa interdental space, gayundin mula sa gilid ng gilagid. Nakakatulong ito na maiwasan ang paglitaw ng mga karies at gingivitis.

Ang mga regular na brush ay walang madaling access sa mga lugar na ito, kaya ang mga eksperto ay gumawa ng mga espesyal na brush para sa interdental space.

Paano gamitin ang device na ito:

Sipilyo ng ngipin

1. Ilagay ang brush sa gilid ng espasyo sa pagitan ng mga ngipin. Pumili kami ng angkop na anggulo na nagbibigay ng kumportableng pag-access.
2. Binabago namin ang anggulo ng brush mula sa hilig sa pahalang, nililinis ang espasyo.
3. Habang ginagawa ang mga manipulasyong ito, inililipat namin ang brush sa pagitan ng mga ngipin hanggang sa lumabas ito sa likurang bahagi. Ngayon ay maaari kang gumawa ng ilang pabalik-balik na paggalaw.

Iba pang mga oral hygiene device

Ang mekanikal na paglilinis ng mga ngipin mula sa plaka ay nagsasangkot ng paggamit ng iba pang mga sikat na aparato: mga electric brush, irrigator, mga scraper ng dila, atbp.

Lumitaw ang mga de-kuryenteng panlinis na device mahigit 50 taon na ang nakakaraan at idinisenyo upang magbigay ng kumpletong kalinisan sa bibig nang walang kaalaman sa teknolohiya. Tiyak na dahil ang karamihan sa mga pasyente ay masyadong tamad na gawin ang mga kinakailangang paggalaw, ang mga aparato ay naimbento na ang mga ulo ay na-program upang maisagawa ang mga kinakailangang manipulasyon.

Ang mga brush batay sa sound energy ay nakakuha ng partikular na katanyagan. Naglalaman ang mga ito ng electromagnetic device na kumokontrol sa dalas at dami ng vibration. Ang ganitong mga aparato ay nagpapababa ng pagdurugo ng gilagid at nag-aalis ng mga organikong compound kahit na mula sa mga bulsa ng gilagid.

Ang mga scraper ng dila ay mahalagang mga flat stick na gawa sa plastik. Ang magaspang na ibabaw ay nagpapahintulot sa iyo na alisin ang microbial plaque at mga labi ng pagkain hindi lamang mula sa base, kundi pati na rin mula sa ugat ng dila.

Pangkaskas ng dila

Kamakailan, ang mga irrigator ay lalong ginagamit upang linisin ang mga ngipin mula sa tartar sa bahay.

Ang pinakasikat sa Europe at America ay ang inkjet na bersyon ng device. Sa ilalim ng presyon, isang daloy ng likido ang bumubulusok mula dito, na literal na nagpapatumba ng mga labi ng pagkain mula sa mga sulok na mahirap maabot (mga bulsa ng gilagid, espasyo sa pagitan ng mga ngipin), mga tulay at mga lugar ng implant. Ang isang malakas na jet ay nagbibigay din ng isang uri ng hydromassage na nagpapasigla sa daloy ng dugo sa gilagid.

Ang mga irrigator ay mahusay para sa paglilinis ng iba't ibang orthodontic at orthopaedic device, implants, plates, braces, mouth guards, atbp.

Teknolohiya ng paggamit:

1. Punan ang reservoir ng device ng purified water (maaari kang magdagdag ng banlawan o herbal decoction).
2. Pinindot namin ang piston, at sa ilalim ng presyon ang stream ay pumapasok sa bibig sa pamamagitan ng isang indibidwal na tip.
3. Gayundin, ang microturbine sa loob ng aparato ay gumagawa ng mga bula na epektibong sumisira sa plaka.

Propesyonal na kalinisan sa bibig

Kung napabayaan mo ang iyong mga ngipin sa isang pagkakataon at ngayon ay hindi maalis ang maitim na bato at plaka gamit ang maginoo na paraan, dapat kang sumailalim sa isang propesyonal na pamamaraan sa paglilinis sa isang klinika ng ngipin.

Maraming mga tao ang interesado sa kung ang mga buntis na kababaihan ay maaaring magpalinis ng kanilang mga ngipin gamit ang ultrasound? Ang sagot ay oo, posible at kinakailangan, dahil ang mga ngipin ng mga buntis na kababaihan ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng hina at pagkamaramdamin sa carious bacteria. Ang mahusay, banayad at epektibong paglilinis ng ultrasonic ay makakatulong na mapanatili ang kalusugan ng ngipin para sa mga taong may anumang karamdaman at sakit.

Ang ultrasonic na paglilinis ay nagbibigay-daan para sa mataas na kalidad na pag-iwas sa mga karies, pag-alis ng mga dental na deposito ng iba't ibang antas (malambot na microbial plaque, limescale, tartar, pigment stains mula sa kape, alak at sigarilyo, atbp.). Ginagawa rin ang light whitening, na banayad sa enamel. Ang ibabaw ng ngipin ay nagiging makinis, makintab at lumalaban sa iba't ibang uri ng bakterya. Ang pamamaraan ay nag-aalis din ng masamang hininga, epektibong nilalabanan ang pagsisimula ng gingivitis at karies, at pinipigilan ang pag-unlad ng mga sakit sa gilagid (periodontitis at periodontal disease).

Ang teknolohiya ng AirFlow ay itinuturing na isang popular na paraan para sa paglilinis ng ultrasonic ngayon. Ito ay ganap na walang sakit, ngunit kung ang enamel ay hypersensitive, ang lokal na kawalan ng pakiramdam ay maaaring gamitin sa pamamagitan ng iniksyon.

Pamamaraan sa Pag-alis ng Plaque ng Ngipin sa Daloy ng Hangin

Ang tagal ng pamamaraan ay tumatagal ng hindi hihigit sa 40-60 minuto.

Anong mga pamamaraan ang isinasagawa:

1. Ang dentista ay nag-aalis ng limescale at tartar gamit ang ultrasonic device at hand tools.
2. Ang teknolohiya ng AirFlow ay ginagamit upang alisin ang malambot na microbial na madilaw-dilaw na plaka.
3. Ang mga hand scaler ay ginagamit upang linisin ang lugar sa paligid ng gilagid.
4. Ang enamel ay pinakintab gamit ang mga brush na goma at mga propesyonal na paste.
5. Ang fluoride therapy ng enamel ay isinasagawa (saturation na may fluoride gamit ang mga espesyal na pastes).

Sa panahon ng mga appointment sa ngipin, madalas na tinatanong sa mga dentista ang tanong na: "Gaano ka kadalas magsipilyo ng iyong ngipin?" Inirerekomenda para sa bawat tao na sumailalim dito 1-2 beses sa isang taon, depende sa regularidad at kawastuhan ng oral hygiene.

Kaya tiningnan namin kung paano pangalagaan ang oral cavity sa bahay at propesyonal sa isang dental clinic. Tandaan, kapag mas madalas mong nililinis ang iyong tahanan, mas madalas kang magpatingin sa dentista. Sa kabilang banda, kung nabigo ka na makayanan ang gawain at napansin ang mga carious na pagpapakita, matigas na tartar at limescale, kung gayon ang isang espesyalista lamang na gumagamit ng mga espesyal na kagamitan ay makakatulong na maalis ang mga depekto na ito.

Kahit gaano ka kasining magsipilyo ng iyong ngipin araw-araw, isang beses bawat anim na buwan kailangan mong magsagawa ng mas masusing paglilinis ng iyong mga ngipin, na tinatawag na "pangkalahatang" paglilinis upang alisin ang tumigas na plaka at tartar. Ang toothbrush ay hindi palaging maglilinis ng mga ngipin sa mga lugar na mahirap abutin, sa mga interdental space. Sa paglipas ng panahon, ang mga ngipin ay nagsisimula pa ring umitim at nagiging dilaw, ito ay totoo lalo na para sa mga naninigarilyo at umiinom ng kape at tsaa. Samakatuwid, isang beses bawat anim na buwan, ang pagbisita sa dentista para sa paglilinis ng ngipin ay sapilitan. Ngunit maaari mo ring subukang linisin at paputiin ang iyong mga ngipin nang mas lubusan sa bahay.

Pagsisipilyo ng iyong ngipin sa bahay ay hindi kasing epektibo ng propesyonal na paglilinis, ngunit gayunpaman maaari mong makabuluhang mapabuti ang kondisyon at hitsura ng iyong mga ngipin, at may kaunting gastos sa pananalapi.

Kaya, ano ang ilang mga paraan upang linisin at mapaputi ang mga ngipin nang sabay?

• Calcium tablet + asin

Gilingin ang isa o dalawang mga tabletang kaltsyum nang lubusan hangga't maaari at magdagdag ng kaunting asin dito, palabnawin ang buong timpla ng kaunti sa tubig upang makakuha ka ng isang homogenous na tulad ng lugaw na masa. Kung ninanais, maaari kang magdagdag ng isang maliit na toothpaste na may malakas na mga katangian ng nakasasakit sa inihandang timpla. Ang pamamaraan ng paglilinis ay isinasagawa gamit ang isang regular na sipilyo, nang walang labis na presyon sa mga gilagid at ngipin, upang hindi makapinsala sa enamel ng ngipin na may isang malakas na nakasasakit na ahente. Ang pamamaraan ay dapat tumagal ng humigit-kumulang 3-5 minuto.

• Naka-activate na carbon

Ang prinsipyo ng paglilinis ay kapareho ng sa unang paraan - kailangan mong durugin ang mga activated carbon tablet nang pinong hangga't maaari at kuskusin nang mabuti ang iyong ngipin gamit ang toothbrush. Ang aktibong carbon ay nagpapaputi at naglilinis ng mga ngipin nang napakahusay, habang ito ay ganap na hindi nakakapinsala sa katawan, bituka at mauhog na lamad.

• Baking soda + asin

Ang pagsipilyo ng iyong ngipin sa bahay gamit ang baking soda ay napaka-epektibo. Maaaring gamitin ang soda bilang isang nakapag-iisang lunas, o kasama ng asin.

• Hydrogen peroxide

Epektibo, ngunit hindi kasing ligtas ng mga nauna. Kinakailangan na magbasa-basa ng cotton swab sa hydrogen peroxide at punasan ang ibabaw ng ngipin dito. Kaagad, sa loob ng ilang segundo, kailangan mong banlawan nang lubusan ang iyong bibig. Tandaan na ang peroxide ay maaaring magsunog ng sobrang sensitibong gilagid at mauhog na lamad, kaya subukan munang palabnawin ang hydrogen peroxide sa kalahati, at kailangan mo ring tiyakin na ang peroxide ay hindi pumapasok sa mga bituka.

• Whitening gel + tray

Maaari kang bumili ng espesyal na whitening gel mula sa iyong dentista, at sasabihin din sa iyo ng iyong doktor kung paano ito gamitin. Karamihan sa mga gel ay inilalapat sa ibabaw ng ngipin na may espesyal na brush sa loob ng ilang linggo. Ito ay medyo banayad sa enamel at isang epektibong paraan upang maputi at linisin ang mga ngipin. Ang pagpapaputi ay maaari ding gawin gamit ang isang gel at isang espesyal na tray na inilalagay sa mga ngipin sa gabi. Ang mouthguard ay pre-filled na may gel. Alin ang mga umiiral, basahin dito sa artikulo.

Ang dilaw at itim na plaka sa ngipin ay maraming dahilan. Kabilang dito ang hindi sapat na kalinisan ng mga ngipin at gilagid, pag-abuso sa mga nakakapinsalang produkto, paninigarilyo, at mga sakit sa bibig. May malambot at matitigas na deposito. Ang mga una ay maaaring harapin nang nakapag-iisa sa bahay. Ang tartar ay maaari lamang alisin ng isang dentista sa isang dental setting (inirerekumenda namin ang pagbabasa: mga paraan upang alisin ang tartar sa bahay).

Paano mapupuksa ang plaka sa iyong sarili?

Maaari mong alisin ang itim, dilaw at kayumanggi na plaka sa iyong mga ngipin nang mag-isa. Para dito, mayroong parehong mga katutubong remedyo at paghahanda sa parmasyutiko. Karamihan sa kanila ay hindi nakakapinsala, ngunit mas mahusay pa rin na kumunsulta sa isang doktor. Ang isang kwalipikadong dentista lamang ang magpapayo sa iyo sa pinakaangkop na regimen sa paglilinis.

Pang-araw-araw na mga pamamaraan sa kalinisan

• Upang linisin ang maitim na deposito sa iyong mga ngipin at gilagid, gumamit ng toothpaste at brush nang hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw. Ang wastong paglilinis ay tumatagal ng 5 minuto. Subukang tumagos sa mga pinaka-hindi naa-access na mga lugar, kunin ang mga ngipin ng karunungan, at bigyang pansin din ang loob, dahil dito madalas na nangyayari ang plaka.
• Upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa mga pathogenic microbes na nabubuo sa mga natirang pagkain, siguraduhing gumamit ng dental floss. Tanging ang lunas na ito ay makayanan ang plaka sa pagitan ng mga ngipin. Gumamit ng flat floss kung magkadikit ang iyong mga ngipin, round floss kung pinapayagan ito ng espasyo sa pagitan ng iyong mga ngipin, at "superfloss," isang floss na nagbabago sa mga katangian nito depende sa laki ng puwang.
• Pagkatapos ng bawat pagkain, banlawan ang iyong bibig ng isang espesyal na solusyon o hindi bababa sa simpleng tubig.
• Kapag nagsisipilyo ng iyong ngipin, huwag kalimutang alisin din ang mga particle ng pagkain sa iyong dila, kung hindi, ang iyong mga pagsisikap na mapanatili ang kalinisan sa bibig ay magiging ganap na walang kabuluhan. Para sa gayong paglilinis, ang mga espesyal na scraper o brush ay angkop, na maaaring mabili sa isang parmasya o tindahan.

Mga paste at brush para sa pag-alis ng plaka nang hindi nakakapinsala sa enamel

• Inirerekomenda ng mga dentista ang mga fluoride na toothpaste upang maiwasan ang mga itim na ngipin. Ang fluoride ay isang natural na elemento na kasangkot sa paglikha ng malakas at malusog na enamel.
• Ang brush ay dapat na may sapat na haba ng mga bristles upang maabot ang pinakalabas na ngipin. Inirerekomenda ng mga dentista ang mga electronic brush. Ang ganitong mga aparato ay lumilikha ng panginginig ng boses, na maayos na nag-aalis ng plaka mula sa mga ngipin at dila.

Paggamit ng Hydrogen Peroxide

Ang hydrogen peroxide (H-2 O-2) ay hindi ang pinakaligtas na paraan upang magsipilyo ng iyong ngipin dahil lumilikha ito ng isang oxidizing chemical reaction. Bilang isang resulta, ang enamel ay lumiliwanag, ngunit nagiging mas marupok.

Maraming mga paraan upang magamit ang H-2 O-2 sa bahay:

1. Gumamit ng regular na toothbrush at toothpaste. Pagkatapos nito, banlawan ang iyong bibig ng peroxide at punasan ang iyong mga ngipin ng isang piraso ng cotton wool na may ilang patak ng likidong ito;
2. Maglagay ng ilang peroxide nang direkta sa iyong sipilyo at brush. Ang pamamaraang ito ay mas epektibo, dahil ang cotton swab ay hindi maaaring maabot ang mga lugar kung saan ang mga bristles ay tumagos.

Ang peroxide ay nakayanan lalo na sa itim na plaka. Pagkatapos ng bawat paggamit ng H-2 O-2 sa bahay, banlawan ang iyong bibig nang lubusan ng malinis na tubig.

Mga produktong pampaputi ng botika

Kasama sa mga produkto ng parmasya ang iba't ibang gel, lightening strip at tray - mga reservoir kung saan inilalagay ang isang espesyal na gel. Maaari mong mahanap ang mga gamot na ito sa iyong sarili sa parmasya, ngunit mas mahusay na makipag-ugnay sa isang espesyalista upang mapayuhan niya ang pinaka-angkop na paraan ng pagpaputi para sa iyo. Ang lahat ng mga produktong parmasyutiko ay madaling gamitin.

Mga gel at stick

Ang pinakamadali at pinakaligtas na paraan upang linisin ang enamel sa iyong sarili ay gamit ang mga whitening gels at sticks, na maaaring mabili sa parmasya. Ang mga gel ay naglalaman ng isang medyo agresibong sangkap - hydrogen peroxide. Ang peroxide mismo ay maaaring makapinsala sa mga ngipin, ngunit ang mga gel ay naglalaman din ng mga pantulong na elemento na nagbabawas sa mapanirang epekto ng pangunahing sangkap.

Ang mga gel ay inilalapat sa mga ngipin gamit ang mga toothbrush, mga espesyal na applicator o stick. Ang mga stick ay mga kaso tulad ng mga lipstick na may maliit na brush sa dulo. Maginhawang dalhin ang case na ito at madaling gamitin. Ito ay sapat na upang ilapat ang gel na may brush sa iyong mga ngipin upang ang produkto ay tumagos sa pinakamahirap na maabot na mga lugar.

Ang bentahe ng mga gel ay maaari silang magamit kahit para sa mga sensitibong ngipin. Gayunpaman, mag-ingat sa mga carious lesyon. Ang pagpasok sa mga carious cavity, ang gel ay maaaring maging sanhi ng karagdagang pagkasira ng enamel.

Whitening strips

Ang mga whitening strips ay mga strip na may gel na inilapat sa isang gilid. Ang ganitong mga piraso ay dapat na maingat na inilapat sa mga ngipin na may gel side para sa 30-60 minuto sa isang araw, depende sa paraan ng lightening na iyong pinili.

Ang mga whitening strips ay nagbibigay-daan sa iyo upang makamit ang epekto ng propesyonal na paglilinis ng ngipin sa loob lamang ng ilang linggo. Ang mga unang resulta ay kapansin-pansin sa loob ng 1-3 araw, depende sa tatak ng mga piraso. Ang mga bunga ng paglilinaw na ito ay tumatagal ng humigit-kumulang 12 buwan.

Mga bantay sa bibig

Ang mga mouth guard ay mga espesyal na lalagyan para sa brightening gel na ginagaya ang impresyon ng dentition ng pasyente. Ang mga mouthguard ay dapat ilagay sa mga ngipin at magsuot ng kalahating oras hanggang 8 oras. Ang oras ng pagsusuot ng mga tray ng gel ay tinutukoy ng antas ng konsentrasyon ng ahente ng pagpapaputi.

Mayroong ilang mga uri ng mouth guard:

1. Standard – inilaan para sa mass consumer. Ang gayong mga bantay sa bibig ay hindi tumutugma sa dentisyon ng isang partikular na pasyente, kaya ang pagsusuot ng mga ito ay maaaring maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa;
2. Indibidwal – ginawa ayon sa mga indibidwal na impresyon pagkatapos bumisita sa opisina ng ngipin;
3. Thermoplastic - mga mouthguard na gawa sa isang espesyal na materyal na thermoplastic na maaaring magbago ng hugis nito sa mainit na temperatura. Ang ganitong mga tangke ay napaka komportable na gamitin.

Ang gel na ginagamit sa mga mouth guard ay hindi dapat madikit sa gilagid upang maiwasan ang pinsala. Ang labis na gel ay dapat alisin gamit ang isang napkin.

Tulong sa dentista

Ang pag-alis ng mga itim na deposito sa opisina ng ngipin ay dapat isagawa 1-2 beses sa isang taon. Bisitahin ang iyong dentista upang matukoy ang antas ng sensitivity ng iyong mga ngipin, ang iyong personal na limitasyon ng sakit, at sa huli ay sumang-ayon sa pinaka-angkop na paraan ng pagpaputi na partikular para sa iyo. Sa panahon ng konsultasyon, makikita ng doktor ang lahat ng mga problema na nauugnay sa plaka at magrerekomenda hindi lamang propesyonal na paglilinis, ngunit sasabihin din sa iyo kung paano maayos na magsipilyo ng iyong ngipin sa bahay.

Ultrasonic na paglilinis

Ang ultratunog ay isang propesyonal na paglilinis na ginagawa ng isang dentista gamit ang isang espesyal na aparato. Ang aparato ay lumilikha ng isang panginginig ng boses ng humigit-kumulang 100 milyong mga vibrations bawat minuto, na nagbibigay-daan sa iyo upang mapupuksa ang pinakalumang plaka. Ang bilang ng mga oscillation ay kinakalkula para sa bawat kliyente nang paisa-isa.

Ang pamamaraang ito ay maaaring magdulot ng pananakit kapag nililinis ang mga deposito mula sa ilalim ng gilagid. Kadalasan, ang mga pasyente na may mababang threshold ng sakit ay binibigyan ng lokal na kawalan ng pakiramdam.

Paglilinis ng hangin

Ang Air Flow technique ay ang pinakamagiliw na paraan para alisin ang plake (inirerekumenda namin ang pagbabasa: ano ang mga pakinabang ng pagsisipilyo ng iyong mga ngipin gamit ang Air Flow?). Hindi ito gumagamit ng mga kemikal, kaya ito ay ganap na hindi nakakapinsala sa enamel at hindi masakit para sa kliyente. Gayunpaman, ang pagsisipilyo ng hangin, hindi tulad ng mga mas agresibong pamamaraan, ay maaaring magpagaan ng mga ngipin sa pamamagitan lamang ng ilang mga kulay at makitungo sa mga deposito na lumitaw lamang sa ilalim ng impluwensya ng mga panlabas na kadahilanan. Upang alisin ang genetic yellowness, gumamit ng ultrasonic o laser resurfacing.

Paglilinis ng laser

Ang paglilinis ng laser ay katulad ng pagpapanatili sa bahay ng kalinisan sa bibig, tanging ito ay isang mas malalim at mas mahusay na pamamaraan. Ang pamamaraan ay gumagamit ng isang laser na nakakaapekto sa tubig. Ang anumang deposito ay parang espongha na sumisipsip ng likido. Mas kaunti ang likidong ito sa enamel ng ngipin. Samakatuwid, ang laser ay tumagos lamang sa tartar, na naghahati at nag-aalis nito, bilang isang resulta kung saan ang mga ngipin ay nakakakuha ng natural na kaputian.

Pag-iwas sa pagbuo ng plaka sa bahay

Ang pag-iwas sa paglitaw ng plaka sa ngipin ay kinabibilangan ng pagtigil sa masasamang gawi (paninigarilyo at pag-inom ng alak), gayundin ang pagbawas sa dami ng tsaa, kape, carbonated na inumin at mga pagkaing naglalaman ng asukal sa diyeta. Kumain ng mas matigas na pagkain, dahil ito ay mekanikal na nag-aalis ng plaka kapag ngumunguya, at hibla, na matatagpuan sa mga gulay at prutas. Gumamit ng mga toothbrush at toothpaste na naglalaman ng fluoride at enamel strengthening substance. Ang isang mahalagang punto sa pag-iwas sa plaka ay ang pagbisita sa dentista at propesyonal na paglilinis dalawang beses sa isang taon.

Ngayon, ang isang snow-white na ngiti ay hindi lamang isang tagapagpahiwatig ng mabuting kalusugan, kundi pati na rin isang mahalagang katangian ng isang matagumpay na personalidad. Kung mas maaga, upang mapagaan ang enamel sa pamamagitan ng maraming mga tono, kailangan mong isailalim ang iyong mga ngipin sa mga seryosong pagsubok, kung gayon ginagawang posible ng mga modernong teknolohiya na gawin ang proseso ng pagpaputi nang mabilis at ligtas hangga't maaari. Kaya, kung aling mga pamamaraan ng pagpaputi ang maaaring ituring na hindi nakakapinsala, at kung saan ang mga kaso ay mas mahusay na pigilin ang sarili mula sa pamamaraan. Bago at pagkatapos magpaputi

Ano ang pagpaputi ng ngipin?

Ngayon, mayroong isang malaking pagkakaiba-iba ng iba't ibang mga diskarte na naglalayong gumaan ang enamel ng ngipin. Sa kabila nito, ang prinsipyo ng kanilang operasyon ay halos magkapareho sa bawat isa. Mayroong dalawang mga paraan kung saan ang mga pamamaraan ng pagpaputi ay maaaring makaapekto sa enamel ng ngipin:

• mekanikal - sa kasong ito, ang lahat ng mga contaminant sa anyo ng plaka, bato at iba pang mga deposito ay inalis mula sa ibabaw ng ngipin. Ito ay isa sa mga pinaka-naa-access na pamamaraan, epektibo laban sa kape at tabako plaka;
• kemikal - upang maisagawa ang pamamaraan, ginagamit ang mga espesyal na sangkap na inilalapat sa ibabaw ng enamel. Sa ilalim ng impluwensya ng activator, nangyayari ang isang kemikal na reaksyon na ginagawang posible na gumaan ang tisyu ng ngipin sa pamamagitan ng ilang mga tono.

Ano ang mga panganib ng pagpaputi ng ngipin?

Sa kabila ng napakalaking katanyagan nito, ang pamamaraang ito ay may mga kontraindikasyon. Ang pangunahing panganib ng pagpapaputi ay na sa ilalim ng impluwensya ng mga kemikal o mekanikal na interbensyon, ang tuktok na layer ng enamel ay nagiging mas payat. Bilang resulta, tumataas ang sensitivity ng ngipin at tumataas ang panganib na magkaroon ng karies. Sa kaso ng chemical bleaching, may panganib na masira ang mauhog lamad mula sa mga kemikal.

Ligtas na pagpaputi ng ngipin

Ang anumang pagpaputi ay nangangailangan ng paunang pagsusuri ng ngipin sa oral cavity ng pasyente. Mahalagang tandaan na ang kumpletong kaligtasan para sa enamel ng ngipin ay magagarantiyahan lamang kapag ang pamamaraan ay isinasagawa sa isang tanggapan ng ngipin. Nasa ibaba ang pinakasikat at ligtas na pamamaraan ng pagpaputi na inirerekomenda ng mga modernong dentista.

Paglilinis ng ngipin

Ang kakanyahan ng paglilinis ay upang alisin ang malambot at matitigas na deposito pagkatapos ng paninigarilyo, pag-inom ng kape o mga produktong may mga tina. Ang pamamaraan ay nagpapahintulot sa iyo na paputiin ang iyong mga ngipin sa pamamagitan ng 1-2 shade, at ganap na ligtas. Bilang karagdagan, ang regular na pagsipilyo, kahit isang beses bawat 2-3 buwan, ay magpapanatiling malusog sa iyong mga ngipin habang-buhay. Ang pamamaraan ay nagaganap ayon sa mga sumusunod na hakbang:

• paglilinis ng malambot na plaka gamit ang isang espesyal na brush at i-paste;
• pag-alis ng matigas na plaka;
• pag-alis ng plaka sa pagitan ng mga ngipin at sa mga lugar na mahirap maabot;
• buli Isang kinakailangang hakbang, dahil binabawasan nito ang panganib ng akumulasyon ng plaka sa hinaharap;
• aplikasyon ng fluoridating varnish.

Propesyonal na paglilinis ng ngipin

Laser pagpaputi

Isa pang uri ng mabisang pagpaputi na ginagawa sa isang dental office. Sa isang pamamaraan maaari mong makamit ang mga kapansin-pansin na resulta kahit na may napakadilim na enamel. Ang pagpaputi ng laser ay binubuo ng mga sumusunod na yugto:

• Paghahanda. Sa kasong ito, sinusuri ng dentista ang oral cavity, kinikilala ang mga may sakit na ngipin at nagrereseta ng paggamot. Bilang karagdagan, sa yugto ng paunang pagsusuri at paghahanda, tinutukoy ng dentista kung ang ganitong uri ng pagpaputi ay angkop para sa isang partikular na pasyente;
• paggamot. Ang yugtong ito ay maaaring tumagal ng maraming oras, ngunit kung wala ito imposibleng magsagawa ng proseso ng pagpapaputi;
• pangunahing yugto. Sa panahon ng pagpaputi, ang isang espesyal na solusyon ay inilapat sa enamel at isinaaktibo sa isang laser. Ang oras ng pagkakalantad para sa bawat indibidwal na ngipin ay hindi hihigit sa 60 segundo. Depende sa nais na resulta, ang pamamaraan ay maaaring isagawa sa ilang mga sesyon.

Matapos makumpleto ang pamamaraan, ang dentista ay nagbibigay ng mga kinakailangang rekomendasyon at ang pasyente ay pinauwi.

Photobleaching

Ang photobleaching o "light bleaching" ay isang medyo bagong pamamaraan. Sa kasong ito, ang pagpaputi ng ngipin ay isinasagawa gamit ang isang espesyal na gel, habang ang mga lamp ay kumikilos bilang isang katalista na nagsisimula sa reaksyon. Ang mga sumusunod na uri ng radiation ay maaaring gamitin sa panahon ng pamamaraan:

• ultraviolet - sa kasong ito ang gel ay apektado ng init na nabuo ng mga lamp. Ang opsyong ito ay hindi masyadong sikat dahil hindi nito magagarantiya ng kumpletong seguridad;
• halogen - ang epekto ng temperatura sa tissue ay minimal;
• LED - itinuturing na pinakamahusay at pinakaligtas, dahil hindi ito naglalabas ng init at nagbibigay-daan sa iyo upang maisaaktibo ang gel nang mahusay hangga't maaari.

Ang photo-whitening ay posible lamang sa opisina ng dentista. Sa kasong ito lamang ang isang espesyalista ay magagarantiyahan ang kumpletong kaligtasan at pagiging epektibo ng pamamaraan.

Tandaan: Anuman ang mga panganib, ang anumang uri ng pagpaputi ay dapat maaprubahan nang maaga ng iyong nagpapagamot na dentista. Bilang karagdagan, ipinagbabawal na isagawa ang pamamaraan kung ang integridad ng enamel ng ngipin ay nasira o kung ang malambot na tisyu ng mucous membrane ay nasira.

Ang pinaka-epektibong pagpaputi ng ngipin, at gaano kadalas mo ito magagamit?

Upang ang pagpaputi ay maging ligtas hangga't maaari, kailangan mo munang maghanda para sa pamamaraan. Kahit na ang pinaka banayad na pamamaraan ay maaaring maging agresibo kung ang mga ngipin ay nasira o may iba pang mga problema sa oral cavity. Bilang karagdagan, kapag nagsasagawa ng chemical bleaching, mahalagang tiyakin na hindi ka allergic sa bleaching agent na ginamit. Tungkol sa kahusayan, pagkatapos ay dapat kang magtiwala lamang sa mga propesyonal na pamamaraan na ginagawa sa dentistry.

Paano ligtas na mapaputi ang mga ngipin sa bahay

Tray na pampaputi ng ngipin

Sa kasamaang palad, ang propesyonal na pagpaputi ay medyo mahal, kung kaya't marami ang nagsisikap na palitan ang pamamaraang ito ng mga pagpipilian sa bahay. Posible bang magpaputi ng ngipin sa bahay, at anong mga pamamaraan ang itinuturing na "ligtas". Kaya, kabilang sa mga pinakasikat na pagpipilian ay:

• pampaputi ng mga toothpaste . Ang prinsipyo ng pagpapatakbo ng toothpastes ay ang epekto ng maliliit na nakakagiling na particle sa enamel ng ngipin. Kapag ginamit nang walang kontrol, ang mga nakasasakit na particle ay maaaring makapinsala sa enamel ng ngipin, na nagpapataas ng sensitivity nito. Hindi inirerekumenda na gumamit ng mga naturang pastes nang higit sa isang linggo 2-3 beses sa isang taon;
• mga mouthguard . Maaari kang bumili ng mga mouth guard kasama ng isang espesyal na produkto sa anumang parmasya. Sa ngayon, inuri ng mga dentista ang produktong ito bilang isa sa pinakaligtas na paraan ng pagpaputi ng bahay;
• lapis na pampaputi . Maaari mo ring bilhin ang produkto sa isang parmasya. Ang aktibong sangkap sa lapis ay isang gel, na tumutugon sa pakikipag-ugnay sa oxygen.
• kahoy na abo . Ang pagkilos nito ay kahawig ng prinsipyo ng pagpapatakbo ng mga whitening paste. Hindi inirerekomenda na gamitin ang produktong ito nang higit sa isang beses sa isang linggo. Kasabay nito, mahalagang tiyakin na ang abo ay may mataas na kalidad at hindi naglalaman ng mga banyagang impurities;
• lemon juice . Ang isang maliit na juice ay inilapat sa isang cotton pad, pagkatapos kung saan ang ibabaw ng mga ngipin ay wiped sa produktong ito at iniwan upang kumilos para sa 10-15 minuto. Pagkatapos nito, ang bibig ay dapat banlawan ng maligamgam na tubig;
• strawberry at strawberry puree . Para sa recipe, kailangan mong i-mash ang isang pares ng mga strawberry o ligaw na strawberry, pagkatapos ay gumamit ng toothbrush upang kuskusin ang timpla sa iyong mga ngipin sa loob ng 2-3 minuto.

Tandaan: hindi tulad ng mga propesyonal na pamamaraan, ang mga pamamaraan sa bahay ay hindi magagarantiya ng mataas na resulta. Ang mga produktong nakalista sa itaas ay tutulong sa iyo na paputiin ang iyong mga ngipin sa maximum na 1-2 shade.

Ang pinakamahusay na paraan upang maputi ang ngipin

Pinipili ng bawat tao ang pinakamahusay na paraan ng pagpaputi ng ngipin para lamang sa kanilang sarili. Dahil lamang na angkop ang photobleaching sa isang pasyente ay hindi nangangahulugan na ito ay angkop sa isa pa. Sa simpleng salita, ang pagpili ng pinakamahusay na pamamaraan ay isinasagawa nang paisa-isa para sa bawat pasyente.

Gayunpaman, batay sa data ng istatistika, maaari nating tapusin na ang pamamaraan ng pagpaputi ng ultrasonic ay ang pinakapinagkakatiwalaan. Sa panahon ng pamamaraan, ang ibabaw ng enamel ay halos hindi nasaktan. Ang tanging at pinaka makabuluhang kawalan ng ultrasonic whitening ay ang presyo nito. Bilang karagdagan, ito ay nagkakahalaga ng noting na ang pamamaraan na ito ay nagpapanumbalik lamang ng natural na kaputian. Kung gusto mo ng mala-star na ngiti sa pelikula, kailangan mong pumili ng mas agresibong paggamot.

Ano ang mga kontraindiksyon sa pagpaputi?

Dahil ang pamamaraan ng pagpaputi ay direktang nakakaapekto sa enamel ng ngipin, pinapataas ang pagiging sensitibo nito, mariing inirerekumenda ng mga dentista na pigilin ang pamamaraan sa mga sumusunod na kaso:

• nadagdagan ang sensitivity ng mga ngipin;
• Ang pagpapalaki ng pulp chamber ay isang anatomical feature ng ngipin, na ginagawa itong lubhang sensitibo sa anumang impluwensya;
• pagkakaroon ng pinsala at chips sa enamel;
• pagbubuntis at pagpapasuso;
• indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga indibidwal na bahagi ng komposisyon na ginamit;
• masyadong maraming fillings sa ngipin. Pinatataas nito ang panganib ng pagtagos ng kemikal na sangkap sa ilalim ng pagpuno sa malalim na mga layer ng ngipin;
• kakulangan ng paunang paggamot;
• sa pagkakaroon ng mga malalang sakit tulad ng hika. Ang katotohanan ay sa ilalim ng impluwensya ng mga singaw ng kemikal ang pasyente ay maaaring magkaroon ng pag-atake.

Sa kabila ng katotohanan na ang isang snow-white na ngiti ay mukhang mahal at aesthetically kasiya-siya, gayunpaman, sa pagtugis ng kagandahan ay hindi dapat kalimutan ng isang tao ang tungkol sa makatwirang kaligtasan. Bago ang anumang pamamaraan ng pagpaputi, kahit na sa bahay, dapat mong bisitahin ang isang dentista, na, pagkatapos ng isang paunang pagsusuri, ay magbibigay sa iyo ng mga indibidwal na rekomendasyon.