Mga paraan upang mapaputi ang mga ngipin sa bahay nang hindi sinasaktan ang enamel

Isang snow-white smile ang pangarap ng bawat tao.

Upang makamit ang epekto na ito, kailangan mong subaybayan ang iyong mga ngipin at pangalagaan ang mga ito nang may espesyal na pansin.

Ang pang-araw-araw na paglilinis ng enamel ng ngipin at pagtigil sa masasamang gawi (alkohol, pag-inom ng kape) ay ang mga pangunahing katulong sa pagkamit ng isang "Hollywood" na ngiti.

Kailan ka dapat magpaputi ng iyong ngipin?

Ang isang tao ay dapat magsipilyo ng kanyang ngipin araw-araw at banlawan ang kanyang bibig pagkatapos kumain. Ang kulay ng enamel ng kanyang ngipin ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan:

• Regular na personal na kalinisan;
• Pagkain at tubig na natupok;
• Genetic na pamana.

Huwag kalimutan na ang kape, sigarilyo at pangkulay ng pagkain ay maaaring mantsang enamel ng ngipin.

Kung, pagkatapos ng araw-araw na pagsisipilyo ng ngipin, hindi sila pumuti, maaaring gamitin ng isang tao ang pamamaraan ng pagpaputi. Ang mga indikasyon para sa pagpaputi ng ngipin sa bahay nang walang pinsala ay:

• Ang pagsipilyo ng iyong ngipin dalawang beses sa isang araw ay hindi nakakatulong na mapupuksa ang dilaw na enamel ng ngipin;
• Ang mga ngipin ay nasira, bilang isang resulta kung saan nawala ang kanilang puting kulay;
• Hindi makayanan ng toothpaste ang naipon na plaka;
• Aplikasyon mga gamot, lalo na ang mga antibiotic;
• Labis na fluoride sa katawan;
• Paninigarilyo at pang-aabuso ng matatamis na produkto.

Pampaputi ng ngipin - perpektong solusyon para sa taong gusto magandang ngiti. Ngunit hindi lahat ay pinapayagan na magsagawa ng gayong pamamaraan. Kasama sa mga kontraindikasyon ang:

• Mataas na sensitivity ng ngipin;
• Ang mga buntis at nagpapasusong ina ay hindi inirerekomenda na sumailalim sa pagpaputi ng enamel ng ngipin;
• Ang pamamaraan ay kontraindikado para sa mga batang wala pang 16 taong gulang;
• Mga taong maraming bukas carious cavities(fillings sa harap na ngipin, korona) pagpaputi ay hindi ginanap.

Ang huling kategorya ng mga pasyente ay hindi inirerekomenda na gawin ang paglilinis ng ngipin sa bahay dahil sa ang katunayan na pagkatapos ng pagpaputi ang kaibahan sa mga kulay ng natural na ngipin at mga korona ay magiging kapansin-pansin. Ang kahihinatnan ay maaaring ang pangangailangan na ganap na palitan ang mga pagpuno at mga korona. Kung ang isang tao ay nagpasya na kumuha ng mga pustiso, pagkatapos ay walang mga panganib at ito ay ipinapayong magpaputi muna ng mga ngipin.

Posible bang magpaputi ng ngipin sa bahay?

Mayroong dalawang uri ng pagpaputi ng ngipin: propesyonal sa opisina ng dentista at sa bahay. Ang huli ay hindi gaanong nakakapinsala sa enamel ng ngipin.

Sa bahay, ang mga kemikal na ginamit ay hindi kasing lakas ng sa mga opisina ng mga dentista. Epektibong pamamaraan pagpapaputi ng bahay tumatagal ng 5-10 araw.

Sa bahay, ang mga ngipin ay maaaring mapaputi gamit ang mga katutubong remedyo, kabilang ang mga produkto na magagamit sa halos anumang bahay.

Paano mapaputi ang mga ngipin sa bahay gamit ang mga katutubong remedyo?

Ang ilan katutubong remedyong pinapayagan kang pansamantalang maputi ang iyong mga ngipin. Ang mga recipe mula sa mga katutubong remedyo ay may kaugnayan kapag ang pagbisita sa dentista ay mahirap. Upang maputi ang mga ngipin sa bahay:

• Apple cider vinegar;
• Mga strawberry;
• Abo;
• Soda;
• hydrogen peroxide;
• limon;
• Langis puno ng tsaa.

Tingnan natin ang ilang mabisang mga recipe gawang bahay para sa pagpaputi ng ngipin.

Suka ng mansanas

Ang apple cider vinegar ay angkop para sa iba't ibang layunin sa bahay. Isa na rito ang pagpaputi ng ngipin. Ang lasa ng pamamaraang ito ay hindi kanais-nais, ngunit ang pagiging epektibo ay kapansin-pansin.

Mode ng aplikasyon suka ng apple cider para sa pagpaputi ng ngipin:

• Ibuhos ang suka sa isang maliit na baso;
• Kumuha ng isang paghigop sa iyong bibig at banlawan ito nang hindi lumulunok;
• Dumura at banlawan ang bibig ng maligamgam na tubig.

Strawberry

Ang pagkuskos ng mga strawberry ay isang mahusay na paraan upang mapaputi ang iyong mga ngipin sa bahay nang walang pinsala, mabisa at mabilis.

Recipe para sa pagpaputi ng ngipin gamit ang mga strawberry:

• Kumuha ng isang berry at gupitin ito sa dalawang bahagi;
• Kuskusin ang mga strawberry sa ibabaw ng iyong mga ngipin at mag-iwan ng 5-10 minuto;
• Pagkatapos ay magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang regular na toothpaste.

Ang bilang ng mga pag-uulit ng pamamaraan ay dalawang beses sa isang linggo.

Balatan ng orange at dahon ng bay

Ang kumbinasyon ng bay leaf at orange peel ay nakakapagpaputi din ng ngipin. Ang tagal ng pamamaraan ay ilang minuto.

Paano gamitin ang bay leaf sa kumbinasyon ng orange peel:

• Ang prutas ay dapat alisan ng balat;
• Gumiling ng ilang piraso ng alisan ng balat;
• Kuskusin ang mga ito sa enamel ng ngipin;
• Pagkatapos ay gilingin ang bay leaf hanggang sa ito ay maging pulbos at ilapat sa mga ngipin;
• Mag-iwan ng limang minuto;
• Banlawan ang iyong bibig ng maligamgam na tubig.

Ulitin ang pamamaraan sa isang linggo. Ang epekto ay ang acid sa balat ng orange ay pumapatay ng bakterya, na nagiging sanhi ng mga mantsa, at ang bay leaf ay sumisipsip ng mga mantsa na ito.

Paano mapaputi ng mabilis ang ngipin?

Mabilis mong mapaputi ang iyong mga ngipin sa bahay gamit ang:

• Baking soda;
• hydrogen peroxide;
• Abo.

Ang mga bahagi sa itaas ay ginagamit bilang mga independiyenteng paraan. Ngunit mag-ingat at panatilihin ang mga proporsyon upang hindi makapinsala sa enamel ng ngipin. Ang baking soda at abo ay inilalapat sa mga ngipin gamit ang isang sipilyo. Banlawan lamang ang iyong bibig ng peroxide ilang beses sa isang araw.

Tingnan natin ang ilang mga sikat na recipe para sa pagpaputi ng ngipin sa bahay nang mabilis.

Ang sodium bikarbonate ay isang tanyag na ahente ng pagpapaputi. Ang pagpaputi ay isinasagawa habang nagsisipilyo ng iyong ngipin gamit ang toothbrush. Dapat muna itong isawsaw sa isang concentrated liquid na naglalaman ng tubig at baking soda.

Tip: maaaring ihalo ang baking soda sa toothpaste. Kung gayon ang lasa nito ay hindi gaanong kapansin-pansin.

Hydrogen peroxide

Ang mga gel ay nilikha batay sa hydrogen peroxide, na ginagamit ng mga dentista para sa propesyonal na paglilinis ng ngipin.

Ang pamamaraan para sa pagpaputi ng ngipin gamit ang hydrogen peroxide ay simple:

• Pagkatapos magsipilyo ng iyong ngipin (umaga at gabi), kailangan mong banlawan ang iyong bibig ng hydrogen peroxide 2-3 beses;
• Dumura ang nilalaman sa iyong bibig;
• Banlawan ng malinis na maligamgam na tubig.

Ang isang alternatibong opsyon ay ang paggamit ng maliit na diameter na cotton swab, na pre-moistened sa likido. Ito ay ginagamit upang punasan ang itaas at ibabang hanay ng mga ngipin. Pagkatapos isagawa ang pamamaraan, banlawan ang iyong bibig ng maligamgam na tubig sa parehong paraan.

Ang kawalan ng lunas na ito ay maaaring magdulot ito kawalan ng ginhawa sa anyo ng tingling o nasusunog oral area. Ngunit ang resulta ay makikita nang mabilis - sa isang linggo o dalawa ay magiging mas mapuputi ang iyong mga ngipin. Gayunpaman, ang density ng enamel ng ngipin ay maaaring bumaba, na negatibong makakaapekto sa kondisyon ng mga ngipin sa pangkalahatan.

Ang wood ash ay naglalaman ng potassium hydroxide, isang compound na isang mahusay na pampaputi ng ngipin. Paano gamitin: Isawsaw ang brush sa wood ash at simulan ang pagsipilyo ng iyong ngipin. Ang kahoy na abo ay maaaring ihalo sa toothpaste.

Ang pagiging epektibo ng halo ay nakasalalay sa mga mikroskopikong kristal na naglilinis ng naipon na plaka sa ibabaw ng enamel. Ang wood ash ay hindi inirerekomenda para sa madalas na paggamit dahil sa posibleng pagbaba ng enamel density at pinsala sa gilagid.

Ang isang kapalit para sa wood ash ay activated carbon. Ito ay ibinebenta sa mga tablet sa parmasya. Upang mapaputi ang mga ngipin gamit ang activated carbon, ang mga tablet ay kailangang durugin at ilapat sa isang toothbrush kasama ng toothpaste.

Kapag nagpapaputi gamit ang wood ash, maaaring pansamantalang maging itim ang iyong mga ngipin, ngunit mabilis itong nawawala.

Paputiin ang mga ngipin nang hindi nakakapinsala sa enamel

Ang labis na paggamit ng soda, wood ash at hydrogen peroxide ay mapanganib para sa enamel ng ngipin. Mayroong iba pang mga remedyo sa bahay na hindi nakakapinsala sa ibabaw ng ngipin:

• Langis ng puno ng tsaa. Pinipigilan ang pagkalat ng bacteria sa bibig at ngipin. Pinapaputi sila ng mabuti. Ang produkto ay malumanay na kumikilos sa enamel ng ngipin. Mga direksyon para sa paggamit: umaga at gabi pagkatapos magsipilyo, ilapat sa ibabaw ng ngipin na may mga paggalaw ng masahe;
• Sarap ng lemon. Ang zest ay naglalaman ng acid at langis ng prutas. Ang mga sangkap na ito ay nagpapaputi ng enamel ng ngipin nang walang pagkasira. Mga tagubilin para sa paggamit: isang beses sa isang araw pagkatapos ng regular na paglilinis ng ngipin. Tagal ng whitening course: isang linggo.

Nadagdagang sensitivity ng ngipin? Ang mga pamamaraan sa pagpapaputi sa sarili ay dapat itigil. Ang sakit sa panahon ng mga pagbabago sa temperatura ay isang tanda ng pagkasira ng proteksiyon na layer ng enamel. Nagpapatuloy ba ang sakit sa loob ng ilang araw? Inirerekomenda na bisitahin ang isang dentista.

Mga espesyal na produkto para sa pagpaputi

Ang mga espesyal na paraan para sa pagpapaputi ng sarili ng mga ngipin ay nahahati sa maraming uri:

• Whitening pastes;
• Mga gel na pampaputi ng ngipin;
• Mga lapis;
• Whitening strips;
• Pagpaputi ng mga tray.

Ang pangunahing bentahe ng mga tool sa itaas ay ang pagiging naa-access at pagiging epektibo. Hindi mo kailangang ihanda ang mga ito sa bahay; maaari mong bilhin ang opsyon na gusto mo at makamit mabilis na resulta(mapuputing ngipin).

Whitening pastes

Whitening paste - sikat produktong parmasyutiko kinakailangan upang mapanatili ang puting ngipin. Ang average na oras ng paggamit ay isang buwan. Mag-ingat: hindi mababago ng paste ang kulay ng enamel sa panahong ito. Kailangan itong gamitin sa loob ng ilang buwan. Ngunit sa kasong ito, ang paggamit nito ay maaaring magsama hindi kasiya-siyang kahihinatnan sa anyo ng pagkasira ng enamel at hypersensitivity dahil sa pagbawas sa kapal nito.

Ang mga paste ay naglalaman ng mga nakasasakit na sangkap. Pinapalambot nila ang mga deposito sa ngipin at inaalis ang mga ito sa hinaharap. Ngunit ang kawalan ng i-paste ay ang nakasasakit ay may parehong epekto sa enamel. Sa paglipas ng panahon, ito ay nauubos at nagiging sobrang sensitibo sa mga pagbabago sa temperatura.

Ang perpektong opsyon ay ang paggamit ng mga pastes pagkatapos ng propesyonal na paglilinis at pagpaputi sa dentista.

Mga gel para sa ngipin

Ang mga teeth gel sa mga parmasya ay madalas na ibinebenta kasama ng mga mouth guard. Ang mga ito ay madaling gamitin at mas epektibo kaysa sa mga whitening paste. Sa 3-4 na pamamaraan ng gel na may mga tray, ang mga ngipin ay maaaring magaan ng 2-4 na lilim.

Mga direksyon para sa paggamit: Ang mga tray ay dinidisimpekta, isang maliit na layer ng gel ay inilapat at inilagay sa mga ngipin. Ang gel ay hindi dapat makuha sa gilagid, kung hindi man ay may panganib ng pangangati ng mauhog lamad at pamamaga. Kailangan mong alisin ito pagkatapos ng 30 minuto. Higit pa eksaktong oras tinukoy sa mga tagubilin para sa isang tiyak na uri ng gel. Pagkatapos ng pamamaraan, dapat mong banlawan ng mabuti ang iyong bibig.

Whitening strips

Whitening strips ibinebenta sa anumang botika. Ang mga ito ay madaling gamitin at may mabisang epekto sa pagpapaputi. Ang kawalan nila ay hindi nagtatagal ang resulta ng pagpaputi.

Ang mga teeth whitening strips ay ginagamit dalawang beses sa isang araw. Pagkatapos ilapat ang mga ito, maingat na inalis ang mga ito, at pagkatapos ay banlawan ang bibig ng tubig na tumatakbo. Kumunsulta sa iyong doktor bago gumamit ng mga strip.

Whitening Pencil

Mga lapis para sa pagpapagaan ng enamel ng ngipin mabibili sa isang botika at nagbibigay sila nais na resulta. Salamat sa kanila, ang isang tao ay maaaring magpaputi ng kanyang mga ngipin sa pamamagitan ng ilang mga kulay sa isang kurso ng paggamit. Ang lapis ay naglalaman ng isang likido na inilalapat sa enamel ng ngipin gamit ang isang brush.

Depende sa modelo, maaaring may likido sa loob. Pindutin nang pababa ang applicator para palabasin ang bleaching liquid.

Ang lahat ng mga produktong inilarawan sa itaas ay hindi ligtas para sa enamel ng ngipin. Ang paggamit ng mga whitening tray ay isang ganap na naiibang bagay.

Pagpaputi ng tray

Pagpaputi ng mga tray Mayroong dalawang uri: hindi nabuo at nabuo. Ang huling uri ay isang dental device na inilalagay sa kumukulong tubig bago gamitin, pagkatapos ay ilagay sa ngipin at kagat.

Bilang resulta, hinuhubog nila ang mga ngipin at ginagamit sa isang espesyal na ahente ng pagpaputi. Ang unformable na opsyon ay mas mura at hindi masyadong epektibo.

Tandaan na ang anumang produkto ng pagpaputi ng ngipin ay maaaring makapinsala sa enamel ng ngipin. Samakatuwid, kumunsulta sa iyong dentista bago ito gamitin.

Pag-iwas sa pagdidilim ng enamel ng ngipin

Ang pagpaputi ng ngipin ay isang magandang opsyon para sa mga indibidwal na may hindi gustong plaka sa kanilang mga ngipin. Ngunit upang maiwasan ang pagdidilim ng enamel ng ngipin, sundin ang mga rekomendasyong ito:

• Bawasan ang dami ng kape na iyong ubusin (maximum na 2 tasa bawat araw);
• Iwasan ang paggamit ng mga gamot na naglalaman ng tetracyclines;
• Alisin ang masamang gawi (alkohol, sigarilyo);
• Ang pagsipilyo ng iyong ngipin ay dapat gawin 2 beses sa isang araw: sa umaga at bago matulog (hindi bababa sa 3 minuto);
• Piliin ang tamang toothbrush at toothpaste. Ang brush ay dapat na may katamtamang tigas, at produktong pangkalinisan dapat tumugma sa mga parameter ng tubig (ang halaga ng fluorine sa loob nito at iba pang mga sangkap);
• Uminom ng 1.5-2 litro ng malinis na tubig sa araw;
• Upang alisin ang pang-araw-araw na plaka sa enamel ng ngipin, kumain ng mga gulay at prutas.

Upang mapanatili ang natural na kaputian ng iyong mga ngipin, bawasan ang iyong pagkonsumo ng mga pagkaing naglalaman ng mga tina ng pagkain. Subukang linisin ang enamel ng iyong ngipin 1-2 beses sa isang buwan gamit asin sa dagat. Ang mga simpleng tip na ito ay tutulong sa iyo na makamit ang isang puti, nagliliwanag na ngiti.

Ilang mga tao ang tatanggi na maging may-ari ng isang snow-white smile, tulad ng sa mga bituin sa Hollywood. Sa kasamaang palad, ang natural na lilim ng enamel ng ngipin ay hindi palaging tumutugma sa mga aesthetic ideals.
Ang pinaka-epektibong paraan sa pagpapaputi ng ngipin ay isang propesyonal na pamamaraan na ginagawa ng isang espesyalista sa klinika ng ngipin. Sa kasong ito, ang resulta ay magiging maximum, ngunit kailangan mong magbayad ng isang malaking halaga ng pera para dito. Ang mga side effect ay hindi kinansela.

Bilang karagdagan, maraming mga tao ang ayaw sa mga dentista kung kaya't sila ay pumunta lamang sa dentista bilang isang huling paraan. Para sa mga naturang pasyente, may magandang balita - may mga recipe na tumutulong sa pagpaputi ng ngipin sa bahay. Mayroong maraming mga ganoong pamamaraan at ang kailangan mo lang gawin ay piliin ang pinaka-angkop para sa iyong sarili o subukan ang ilan nang sabay-sabay.

Ito na marahil ang pinakasikat na produkto ng pagpaputi ng ngipin. Ang baking soda ay kumikilos bilang banayad na abrasive, nililinis ang ibabaw ng enamel sa paraang katulad ng propesyonal na kalinisan sa dentista.
Ang pamamaraan ay simple at naa-access, dahil sa mababang gastos nito at ang pagkakaroon ng produkto sa alinman tindahan ng grocery. Pamamaraan ng pagpaputi gamit baking soda mayroong ilang:

1. Gamit ang pinaghalong baking soda at tubig. Ang dalawang sangkap na ito ay pinaghalo sa pagkakapare-pareho ng toothpaste, inilapat sa isang sipilyo, at ang mga ngipin ay malumanay na nililinis sa karaniwang paraan. Maaari mong iwanan ang komposisyon sa mga ngipin sa loob ng 10 minuto para sa isang mas malalim na epekto. Pagkatapos ng pamamaraan, dapat mong banlawan ng mabuti ang iyong bibig at magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang iyong karaniwang toothpaste. Ang pamamaraang ito ay hindi maaaring gamitin nang higit sa isang beses sa isang linggo.
2. Bilang kahalili, maaari kang magdagdag ng kaunting baking soda sa iyong regular na toothpaste. Ang pagpipiliang ito ay hindi gaanong agresibo at maaaring gamitin 2-3 beses sa isang linggo.
3. Maaari mong mapahusay ang epekto ng soda sa pamamagitan ng pagdaragdag ng hydrogen peroxide, na ginagamit din sa propesyonal na pagpaputi. Ang sangkap na ito ay napaka mabisang sangkap, gayunpaman, ay maaaring magkaroon ng mapanirang epekto sa enamel, kaya dapat itong gamitin nang may matinding pag-iingat. Ang pamamaraan ay binubuo ng paghahanda may tubig na solusyon(isang kutsara ng hydrogen peroxide bawat baso ng tubig). Pagkatapos linisin ang iyong mga ngipin gamit ang regular na toothpaste, ang toothbrush ay hinuhugasan at inilulubog sa inihandang peroxide solution. Pagkatapos ay inilapat ang isang maliit na halaga ng tuyong soda sa mga bristles at ang mga ngipin ay muling sisipilyo. Ang mga paggalaw ay dapat na banayad at maingat upang hindi makapinsala sa mga tisyu na nakapalibot sa ngipin. Pagkatapos ng pamamaraan, ang iyong bibig ay dapat na banlawan nang lubusan. Ang pamamaraan ay napaka-epektibo, ngunit maaaring magamit nang hindi hihigit sa ilang beses na may pahinga ng isang buwan.

Huwag gumamit ng baking soda para sa pagpaputi ng ngipin nang higit sa isang beses sa isang linggo, dahil... Ang madalas na paggamit ay maaaring humantong sa pagkasira ng enamel at maging sanhi ng pag-unlad ng mga karies.

Ang huling paraan, kabilang ang hydrogen peroxide, ay ang pinaka-epektibo sa mga nakalista, ngunit ang pagiging agresibo ng naturang komposisyon ay nangangailangan ng matinding pag-iingat. Kapag ginagamit ang pamamaraang ito, dapat sundin ang mga sumusunod na patakaran:

• pagsunod sa mga rekomendasyon para sa tagal ng pamamaraan (hindi hihigit sa 5 minuto) at mga break sa pagitan nila;
• paggamit ng toothbrush na may malambot na bristles;
• banayad at maingat na paggalaw gamit ang brush, nang hindi nag-aaplay ng makabuluhang pagsisikap;
• pagtanggi sa pamamaraan kung lumitaw ang mga palatandaan ng pagiging sensitibo.

Strawberry

Ang epekto ng mga strawberry ay hindi pa napatunayan ng siyentipikong pananaliksik, ngunit mayroon itong epekto sa pagpapaputi. Ang maliwanag na berry na ito ay naglalaman ng mga malic at salicylic acid, pati na rin ang bitamina C at ilang mga enzyme na tumutulong sa pagsira ng plaka. Ang paggamit ng mga strawberry ay medyo ligtas para sa iyong enamel, kaya bakit hindi subukan ang mga pamamaraang ito:

1. Ang mga strawberry ay kailangang i-cut sa kalahati, maingat na punasan ang ibabaw ng mga ngipin gamit ang mga halves at mag-iwan ng 5-10 minuto. Pagkatapos nito, dapat kang magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang toothpaste at banlawan ang iyong bibig. Ang pamamaraan ay maaaring gamitin 2 beses sa isang linggo.
2. Upang madagdagan ang kahusayan, maaari mong gamitin ang isang halo ng mga strawberry at soda. Upang gawin ito, magdagdag ng isang maliit na halaga ng baking soda sa mashed berry, ilapat ang komposisyon sa brush at linisin ang ibabaw ng ngipin. Pagkatapos ng pamamaraan, kailangan mong magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang fluoride toothpaste.
3. Ang pinaka-epektibong timpla ay ang pinaghalong strawberry, pinong asin at soda. Ang mga proporsyon ay ang mga sumusunod: 2-3 berries, kalahating kutsarita ng baking soda at isang pakurot ng asin. Gamitin ang resultang scrub upang marahan na magsipilyo ng iyong ngipin. Kung ang kakulangan sa ginhawa o pagtaas ng sensitivity ay nangyayari, ang pamamaraan ay dapat na iwanan.

Ang mga strawberry ay ang pinakamahusay na berry para sa pagpaputi ng ngipin; naglalaman ang mga ito ng mga sangkap na pampaputi. Ang mga berry ay hinuhugasan, pinutol-putol at ginagamit upang magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang isang sipilyo. Pagkatapos ng pamamaraan, banlawan ang lukab ng maligamgam na tubig.

Sa pangkalahatan, ang paggamit ng mga strawberry sa whitening mixtures ay nangangailangan ng paggamit ng fluoride toothpastes. Ang berry ay hindi isang nakasasakit, ngunit ang mga acid na nilalaman nito ay may epekto sa paghahati, kaya ang enamel ng ngipin ay nangangailangan ng karagdagang proteksyon. Ang konsentrasyon ng mga acid sa mga strawberry ay medyo maliit, ngunit hindi pa rin ito nagkakahalaga ng pagtaas ng dalas at tagal ng mga pamamaraan upang hindi maging sanhi ng pagtaas ng sensitivity ng mga ngipin.

Langis ng niyog

Ang produktong ito, na nakuha mula sa isang kakaibang nut, ay may napakalawak na hanay ng mga gamit bilang isang panggamot at kosmetikong produkto.

Pansin! Ang langis ng niyog ay naglalaman ng lauric acid, na may disinfectant effect, nakakasira ng plaka at nagpapasariwa ng hininga. Ang pagiging epektibo ng produktong ito ay maihahambing sa chlorhexidine, na kasama sa komersyal na mga banlawan sa bibig.

Advantage langis ng niyog ay ang pagiging natural at kaligtasan nito para sa ibabaw ng ngipin. Sa dalisay na anyo nito, maaari itong magamit para sa mga pamamaraan ng pagpaputi 2-3 beses sa isang linggo nang walang takot para sa kalusugan ng enamel.
Upang gumaan ang mga ngipin, ang langis ay ginagamit sa mga sumusunod na paraan:

1. Nagbanlaw. Upang gawin ito, hawakan ang isang kutsarang puno ng langis ng niyog sa iyong bibig hanggang sa ito ay uminit at maging estado ng likido. Pagkatapos ay banlawan ang iyong mga ngipin nang lubusan sa loob ng 10-15 minuto. Ang langis ng niyog mismo ay ligtas na lunukin, ngunit sa proseso ng pagbabanlaw ay sinisipsip nito ang lahat ng bakterya mula sa bibig, kaya pagkatapos makumpleto ang pamamaraan, dapat itong idura.
2. Ang isa pang pagpipilian ay ang paglalagay ng langis ng niyog sa isang gauze pad o malambot na tela, na kailangang lubusang punasan ang ibabaw ng ngipin.
3. Ang langis ng niyog ay maaari ding gamitin kasama ng baking soda. Sa kasong ito, ang isang halo ng malambot na pare-pareho ay inihanda, na ginagamit upang linisin ang mga ngipin gamit ang isang brush, gauze swab o mga daliri.

Langis ng niyog – natural produktong halamang gamot, na ginawa nang walang paggamit ng mga additives at may bilang ng kapaki-pakinabang na mga katangian. Kapag nagpapaputi ng iyong ngipin, paghaluin lamang ng kaunting coconut oil sa baking soda at i-brush ang mga ito gamit ang halo na ito.

Balat ng saging

Ang pamamaraang ito ay hindi alam ng marami, ngunit ito ay napatunayang epektibo sa eksperimento. Pagkatapos magbalat ng saging, hindi mo lang ito kakainin, kundi gamitin din ang balat para mapaputi ang iyong mga ngipin sa bahay. Ang katotohanan ay naglalaman ito ng ilang mga sangkap na tumutulong sa pagpapanatili ng kalusugan ng ngipin. Bilang karagdagan, ang paggamit ng balat ng saging ay ganap na hindi nakakapinsala at walang mga paghihigpit sa bilang ng mga pamamaraan.
Dapat mong gupitin ang isang maliit na piraso mula sa balat ng saging at kuskusin ang loob ng enamel ng ngipin sa loob ng 2-3 minuto. Pagkatapos nito, kailangan mong lubusan na banlawan ang iyong bibig ng maligamgam na tubig.

Ang balat ng saging ay isang kamalig ng mga mineral tulad ng potasa, kaltsyum, magnesiyo, mangganeso at posporus, na lubhang kapaki-pakinabang para sa mga ngipin at nagsisilbing pampaliwanag sa enamel ng ngipin.

Lemon juice

Ang lemon juice ay may kumplikadong epekto sa enamel: sinisira nito ang plaka, nakakatulong na palakasin ang mga gilagid, nagpapasariwa ng hininga at may malinaw na epekto sa pagpaputi.
Mayroong isang napakalaking bilang ng mga recipe para sa pagpaputi ng ngipin sa bahay gamit ang lemon. Upang madagdagan ang kahusayan, ginagamit ang mga sumusunod na pamamaraan:

1. Sarap ng lemon. Ang pagkuskos sa mga ngipin gamit ang loob ng balat ng lemon ay nakakatulong na gumaan ang enamel, habang may napakalambot at banayad na epekto.
2. Banlawan ng lemon. Para sa pamamaraang ito kakailanganin mo ng isang solusyon na naglalaman ng 3 bahagi ng lemon juice at 1 bahagi ng pinong asin. Ang komposisyon na ito ay dapat gamitin upang banlawan ang mga ngipin pagkatapos ng karaniwang mga pamamaraan sa kalinisan. Ang paggamit ng naturang conditioner ay pinapayagan 2-3 beses sa isang linggo at unti-unting humahantong sa isang pagbabago sa kulay ng enamel sa mas magaan na lilim.
3. Ang isang elementarya na paraan ay ang pagnguya ng isang slice ng lemon. Ang pagmamanipula na ito ay angkop para sa mga mahilig sa maasim na prutas na ito. Ang pamamaraan ay banayad, ngunit mayroon pa rin itong epekto. Ang downside ay ang hindi pantay na epekto ng lemon juice sa ngipin.
4. Malinis lemon juice. Ang sariwang kinatas na lemon juice ay dapat ilapat sa enamel gamit ang isang tampon. Pagkatapos ng pamamaraan, ang iyong bibig ay dapat banlawan ng tubig.
5. Para sa mas mabisang epekto, maaari mong gamutin ang iyong mga ngipin ng isang slice ng lemon at hawakan ng 5 minuto. Sa pagtatapos ng pamamaraan, banlawan ang iyong bibig nang lubusan ng maligamgam na tubig. Hindi inirerekomenda na magsipilyo ng iyong ngipin nang ilang oras pagkatapos ng pamamaraan.
6. Ang mas mabisa pa ay isang lotion o paglalagay ng lemon pulp. Upang gawin ito, ang alisan ng balat, mga lintel at mga buto ay tinanggal mula sa prutas. Ang sapal ng lemon ay dinudurog sa laman at inilapat sa mga ngipin. Ang oras ng pagkakalantad ay hindi dapat lumampas sa 5 minuto, pagkatapos nito ang natitirang lemon ay dapat na lubusan na banlawan ng tubig. Brush at idikit sa kasong ito hindi rin inirerekomenda ang paggamit.
7. Ang pinaka-epektibong paraan ay ang pagsamahin ang lemon sa baking soda. Ang dalawang sangkap na ito ay nagpapaganda ng mga katangian ng pagpaputi ng bawat isa. Upang gawin ito, magdagdag ng ilang patak ng lemon sa baking soda bago magsimula ang kemikal na reaksyon. Pagkatapos ang mga sangkap ay halo-halong sa isang pasty consistency at inilapat sa isang sipilyo. Dapat munang magsipilyo at magpa-blotter ng mga ngipin gamit ang napkin. Ang pamamaraan para sa pagsipilyo ng ngipin gamit ang halo na ito ay dapat na isagawa nang maselan hangga't maaari. Ang produkto ay maaari ding iwan sa ngipin para sa karagdagang epekto sa loob ng isang minuto. Pagkatapos ang mga labi nito ay lubusang hugasan ng maligamgam na tubig.

Hindi lamang lilinisin ng lemon ang iyong mga ngipin at bibigyan sila ng mas magaan na lilim, ngunit din disimpektahin ang oral mucosa, mapabuti ang kaligtasan sa sakit at magpasariwa ng iyong hininga.

Pagpili ng isa sa ang mga nakalistang pamamaraan kinakailangang maunawaan na kung mas epektibo ang pamamaraan, mas malaki ang negatibong epekto nito sa ngipin. Kung ginamit nang labis, ang citric acid ay maaaring humantong sa pagnipis ng enamel at pagtaas ng sensitivity. Maaari mong bawasan ang panganib ng mga side effect sa pamamagitan ng pagsunod sa mga rekomendasyong ito:

• Bago magpaputi, kailangan mong magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang regular na toothpaste.
• Bago ang pamamaraan at pagkatapos ng ilang araw, dapat mong iwasan ang mga produktong naglalaman ng mga pangkulay na pangkulay.
• Ang binibigkas na epekto ay ginagawang kaakit-akit na ulitin ang pagpaputi muli, gayunpaman, dapat mong mahigpit na sundin ang mga rekomendasyon at huwag madala sa masyadong madalas na mga pamamaraan.
• Kung lumitaw ang mga palatandaan ng pagiging sensitibo, dapat na iwanan ang pagpapaputi ng lemon.

Katas ng aloe

Ang aloe vera ay mayroon malawak na saklaw mga aplikasyon sa mga layuning panggamot. Para sa mga pamamaraan sa ngipin naging laganap din ang halamang ito.

Mahalaga! Ang juice ng isang bagong hiwa ng halaman at isang puro pharmaceutical solution ng aloe ay may epekto sa pagpaputi. Ang produkto ay ligtas na gamitin at angkop para sa pang-araw-araw na paggamit. Maaaring gamitin ang aloe juice sa bawat pamamaraan ng kalinisan sa bibig.

Maaari kang kumuha ng ilang patak ng produktong ito at idagdag ito sa iyong karaniwang toothpaste at magsipilyo ng iyong ngipin gaya ng dati. Ginagamit din ang produkto sa dalisay nitong anyo, inilapat din sa brush, ngunit pagkatapos ng pangunahing pamamaraan ng paglilinis ng ngipin. Sa kasong ito, ang bawat ngipin ay muling ginagamot gamit ang isang aloe brush.

Sa tulong ng juice maaari mong gawing nakakasilaw ang iyong ngiti. Upang gawin ito, kailangan mong putulin ang dahon ng isang dalawang taong gulang (o mas matanda) na halaman nang pahaba at ilapat ang panloob na transparent na gel sa iyong mga ngipin - ito ay magpapataas ng lakas at kaputian ng iyong ngiti.

Turmerik

Sa isang oras na ang mga modernong paraan para sa paglilinis ng oral cavity ay hindi pa umiiral, ang mga tao ay pinamamahalaang panatilihing malusog at puti ang kanilang mga ngipin. Ang bawat bansa ay may sariling mga lihim at kagamitan para sa kalinisan sa bibig. Mga residente Sinaunang India Gumamit sila ng mga pinaghalong natural na sangkap, kabilang ang turmeric. Ang makulay na pampalasa na ito ay nakakatulong na magpapaliwanag ng enamel ng ngipin, tumulong sa paglaban sa bakterya at pagpapasariwa ng hininga.

Mahalaga! Ang turmerik ay hindi ginagamit sa dalisay nitong anyo, ngunit isang ipinag-uutos na bahagi sa recipe ng pagpaputi ng India. Kailangan mong kumuha ng langis ng niyog at magdagdag ng parehong dami ng turmerik dito. Ang ilang mga patak ng natural na langis ng mint ay idinagdag din sa komposisyon. Ang mga sangkap ay lubusan na halo-halong hanggang sa makuha ang isang timpla na may pare-parehong katulad ng toothpaste.

Ang resultang komposisyon, na inilapat sa isang sipilyo, ay maaaring gamitin araw-araw para sa kalinisan sa bibig.
Ang pagiging epektibo ng recipe na ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng kumbinasyon ng mga aksyon ng tatlong bahagi. Ang langis ng niyog ay may antiseptikong epekto at nagpapatingkad ng enamel, ang turmerik ay sumisira sa mga mikrobyo at naglilinis ng plake, ang mint ay nagbibigay ng kaaya-ayang aroma at nagpapasariwa ng hininga. Ang resulta ay hindi agad nakamit; kakailanganin mong gamitin ang komposisyon na ito upang regular na linisin ang iyong mga ngipin sa loob ng ilang linggo. Gayunpaman, ang isang hindi mapag-aalinlanganang kalamangan ay ang ganap na kaligtasan ng recipe na ito. Wala itong agresibong epekto sa mga ngipin, hindi pinanipis ang enamel at unti-unting pinalalapit ang ngiti sa perpekto.

Ang turmerik ay isang matingkad na dilaw na pampalasa na mahusay na gumagana laban sa mga maginoo na pampaputi. Ito ay nag-aalis ng plaka sa mga ngipin, pumapatay ng bakterya sa bibig at nagbibigay sa enamel ng maayos na hitsura ng garing.

Ang langis ng puno ng tsaa ay matagal nang itinatag ang sarili bilang isang katulong sa paglutas ng maraming mga problema sa kosmetiko. Ang produkto ay ginagamit upang gamutin ang balat, buhok, mga kuko, at ginagamit din upang gumaan ang enamel ng ngipin. Mayroong ilang mga recipe na kasama ang sangkap na ito, ngunit lahat sila ay may mga paghihigpit sa paggamit - hindi hihigit sa 2 beses sa isang linggo:

1. Pang-mouthwash. Ang limang patak ng langis ng puno ng tsaa ay idinagdag sa kalahating baso ng maligamgam na tubig. Dapat mong banlawan ang iyong mga ngipin gamit ang solusyon na ito pagkatapos ng bawat pagsipilyo. Kung tinatrato mo ang iyong mga ngipin gamit ang komposisyon bago gumamit ng toothbrush, ang plaka ay mas madaling maalis.
2. Ang langis ay maaaring ilapat sa isang toothbrush sa dalisay nitong anyo at bilang karagdagan sa paggamot sa ibabaw ng ngipin pagkatapos ng mga pamamaraan sa kalinisan. Pagkatapos nito, dapat mong banlawan ang iyong bibig nang lubusan ng maligamgam na tubig, at banlawan din ang iyong sipilyo upang alisin ang anumang natitirang produkto.
3. Ang isang katulad na paraan ay ang paglalagay ng langis ng puno ng tsaa sa isang cotton pad. Ang bawat ngipin ay lubusang pinupunasan ng gayong pamunas, na maaaring magdulot ng pakiramdam bahagyang pamamanhid. Upang banlawan ang iyong bibig pagkatapos ng pamamaraan, ang isang mahinang solusyon ng suka o lemon juice ay angkop, na maaaring mapahusay ang epekto na nakuha.

Ang katas ng langis ng puno ng tsaa ay nagpapahintulot sa iyo na malumanay at maingat na alisin ang plaka, na siyang pangunahing sanhi ng mga dilaw na ngipin.

Bilang karagdagan sa mga katangian ng paglilinis at pagpaputi nito, ang langis ng puno ng tsaa ay may pagpapatahimik na epekto, at pinapalakas din ang mga gilagid, pinapaginhawa. nagpapasiklab na proseso, pagdidisimpekta at pagdidisimpekta sa oral cavity.
Ang tanging negatibong epekto na maaaring mapansin ay ang isang dumaan na pakiramdam ng bahagyang pamamanhid at isang tiyak na amoy na hindi gusto ng lahat.

Malic acid o suka

Ang Apple cider vinegar ay isang napaka-epektibo at sa parehong oras ay medyo agresibo na sangkap. Dapat itong gamitin nang may pag-iingat, mahigpit na sumusunod sa mga rekomendasyon para sa pagpapatupad ng mga pamamaraan at ang kanilang dalas. Ang pagkabigong gumawa ng mga pag-iingat ay maaaring magresulta sa pinsala sa istraktura ng enamel sa isang lawak na kailangan ng propesyonal na paggamot.
Mayroong ilang mga pangunahing pamamaraan ng pagpaputi gamit ang apple cider vinegar:

1. Ang paggamit ng suka bilang isang banlawan ay nakakatulong upang kapansin-pansing gumaan ang iyong mga ngipin, bagaman ang gayong pagbanlaw ay malamang na hindi masarap ang lasa. Sa anumang pagkakataon ay hindi dapat lunukin ang suka. Pagkatapos ng pamamaraan, dapat mong idura ito at banlawan ang iyong bibig nang lubusan ng tubig.
2. Maaaring ihalo ang suka sa soda. Ang halo na ito ay magkakaroon ng napakatinding epekto, ngunit dapat itong gamitin nang may matinding pag-iingat. Ang suka ay idinagdag sa tuyong baking soda hanggang sa makuha ang isang malambot na pare-pareho. Ang nagresultang timpla ay inilapat sa mga ngipin at iniwan ng 5-10 minuto. Pagkatapos nito, ang bibig ay lubusang banlawan upang alisin ang anumang natitirang produkto, at ang mga ngipin ay nililinis gamit ang isang brush at i-paste.

Ang Apple cider vinegar ay isang produktong mayaman sa mga sangkap na natural na pampaputi. Nakakasira din ito ng bacteria at nakakatulong na protektahan ang mga ngipin mula sa mga karies.

Iba ang paggamit ng suka mataas na kahusayan gayunpaman, kung mayroong pinakamaliit na palatandaan side effects, tulad ng kakulangan sa ginhawa at sensitivity ng ngipin, dapat mong iwanan ang pamamaraang ito. Sa ganitong sitwasyon, maaari mong subukan ang iba pang mga paraan ng pagpaputi, na mas malambot at mas banayad.

Naka-activate na carbon

Mula sa labas ay maaaring mukhang kakaiba na ang isang itim na produkto ay maaaring magkaroon ng epekto sa pagpaputi.

Pansin! Ang prinsipyo ng pagpapatakbo ng karbon ay ang paglilinis ng ari-arian ng potassium hydroxide. Ang sangkap na ito, na may mala-kristal na istraktura, ay may husay na nagpapakinis at nagpapatingkad ng enamel ng ngipin. Bukod dito, ang gayong mga katangian ay likas hindi lamang pharmaceutical na gamot, ngunit gayundin sa anumang natural na karbon na nakuha sa iba't ibang paraan.

Ngunit, siyempre, ang pinaka-maginhawang paraan ay ang pagbili ng activated carbon sa isang parmasya, lalo na dahil ang presyo nito ay abot-kaya para sa bawat pitaka.
Upang makuha ang whitening effect ng gamot na ito, maaari mong gamitin ang mga sumusunod na recipe:

1. Ang activated carbon tablet ay kailangang durugin sa pulbos at magdagdag ng kaunting maligamgam na tubig dito. Makakakuha ka ng black pasty mixture na kailangang ilapat sa brush at magsipilyo ng iyong ngipin sa karaniwang paraan. Pagkatapos gumamit ng uling, dapat mong banlawan nang lubusan ang iyong bibig at banlawan ang iyong sipilyo. Pagkatapos, kung kinakailangan, maaari kang gumamit ng toothpaste.
2. Para sa kadalian ng paggamit, maaari mong iwisik ang charcoal powder sa iyong regular na toothpaste at magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang isang brush. Ang kumbinasyon ng paste at activated carbon ay makakatulong na makamit ang perpektong kalinisan ng ngipin.
3. Maaari ka ring magdagdag ng lemon juice sa charcoal powder. Nagbibigay ito ng pinahusay na epekto. Ang resultang pagkakapare-pareho ay dapat na maginhawa para sa aplikasyon sa mga ngipin at para sa paglilinis, kung saan maaari kang gumamit ng isang sipilyo. Ang pamamaraang ito ay dapat gamitin nang maingat, nakikinig sa iyong sariling mga damdamin, upang hindi maging sanhi ng pinsala sa enamel ng ngipin.

Ang activated carbon ay isang mahusay na tulong sa pagpaputi ng ngipin. Ang pamamaraang ito ay ligtas dahil Bilang resulta ng paggamit nito, walang panganib na mapinsala ang gilagid at oral mucosa.

Ang activated carbon para sa pagpapaputi ay maaaring gamitin 1-2 beses sa isang linggo. Ang mga side effect ay madalang na nangyayari, ngunit dahil sa pagkakaroon ng isang nakasasakit na epekto, ang pag-iingat ay nagkakahalaga pa rin ng ehersisyo. Sa pangkalahatan, ang produktong ito ay may positibong epekto sa ngipin, na nagbibigay ng karagdagang antibacterial effect. Pinipigilan nito ang paglaganap ng mga microorganism, at, samakatuwid, ay nakakatulong upang mapabuti ang kalusugan ng oral cavity.

Basil

Ang mga dahon ng halaman na ito ay may mga anti-inflammatory, antibacterial at mga epekto sa pagpaputi ng ngipin. Nagbibigay din ito ng kasariwaan at kadalisayan sa iyong hininga.
Ang mga sariwang dahon ng halaman ay kailangang durugin sa isang blender hanggang sa purong. Gamitin ang nagresultang paste upang magsipilyo nang husto gamit ang isang sipilyo.
Kung ang tuyo na basil lamang ang magagamit, maaari itong ihalo sa langis ng mustasa. Ang halo na ito ay nagbibigay ng kaputian at pagkinang sa ngipin.
Ang mga dahon ng basil ay walang nakakapinsalang epekto sa enamel, kaya maaari mong gamitin ang mga produkto batay dito araw-araw. Ang ganitong mga pamamaraan ay hindi lamang magpapaputi ng iyong ngiti, ngunit magkakaroon din ng kapaki-pakinabang na epekto sa kalusugan ng buong oral cavity.

Basil ay ginagamit upang panatilihing puti ang mga ngipin. Ang ground basil ay perpektong natutunaw ang plake at nililinis ang enamel mula sa mga bakas ng kape at alak. Madaling tumagos sa mga lugar na mahirap maabot.

Bay leaf at orange

Ang parehong mga produktong ito ay maaaring gamitin nang hiwalay sa isa't isa, gayunpaman, ang pinaka-binibigkas na resulta ng pagpaputi ay nakamit sa pamamagitan ng kanilang pinagsamang paggamit.
Ang pamamaraan ay binubuo ng dalawang yugto:

1. Kailangan mong kumuha ng balat ng orange at kuskusin ang loob nito sa ibabaw ng iyong mga ngipin.
2. Ang ilang bay dahon ay dapat na gilingin hanggang sa maging pulbos at ang enamel ay dapat ding maproseso nang husto.
3. Pagkatapos ay kailangan mong maghintay ng limang minuto, pagkatapos nito maaari mong banlawan ang iyong bibig, hugasan ang mga labi ng mga sangkap na ito.

Ang isang inihandang pinaghalong ground bay leaves at orange peel ay dapat gamitin sa halip na toothpaste. Ang mga dahon ng bay ay mahusay na mga disinfectant, at ang bitamina C ay nagpapaputi ng mga ngipin.

Ang balat ng orange ay perpektong nililinis ang mga ngipin ng plaka. Ang tangerine ay may katulad na epekto, kaya ang balat nito ay maaaring gamitin bilang alternatibo. Ang mga sangkap na nakapaloob sa mga dahon ng bay ay tumagos sa ibabaw ng ngipin at tumutulong sa pagpapagaan ng enamel at pag-alis ng mga pigmented na lugar.

Asin sa dagat

Ang mga naninirahan sa sinaunang Tsina ay wala sa kanilang pagtatapon modernong paraan para sa pangangalaga ng ngipin. Kasabay nito, ang mga Intsik ay may malusog at puting-niyebe na ngiti. Ang sikreto ay ang paggamit ng ordinaryong sea salt bilang panlinis ng ngipin.

Pansin! Ang asin ay may banayad na nakasasakit na epekto, at din disinfects ang oral cavity, pinapawi ang pamamaga at binabawasan ang sakit ng ngipin.

Ang pinakamalaking interes mula sa punto ng view ng pagpapaputi ay asin sa dagat. Ang regular na table salt ay nagpapakinis at naglilinis ng enamel nang maayos, habang ang asin sa dagat, bilang karagdagan dito, ay binabad din ang mga ngipin ng mga kapaki-pakinabang na mineral.
Upang gumaan ang enamel, kailangan mong kumuha ng pinong asin, idagdag ito sa iyong regular na toothpaste, at pagkatapos ay magsipilyo ng iyong mga ngipin na may banayad na paggalaw. Ang asin ay maaaring gamitin nang hiwalay, ngunit sa kasong ito kailangan mong kumilos nang may matinding pag-iingat.
Ang isang solusyon sa asin ay may hindi gaanong binibigkas na epekto sa pagpaputi. Ang limang gramo ng asin ay natutunaw sa isang basong tubig at banlawan ang iyong mga ngipin araw-araw. Ang pagpipiliang pagpaputi na ito ay angkop para sa mga taong may sensitibong enamel, dahil ang natunaw na asin ay walang nakasasakit na epekto sa mga ngipin. Bilang resulta ng pagbabanlaw na ito, ang mga ngipin ay unti-unting nagiging mas magaan, at ang ngiti ay kumikinang nang may kadalisayan.

Ang asin sa dagat ay makakatulong na palakasin ang iyong mga ngipin. Pinipigilan nito ang mga proseso ng pagkabulok, inaalis ang mabahong hininga, at pinapagaling ang mga gilagid. Ang asin ay nagpapaputi din ng enamel at kumakain ng tartar.

Hydrogen peroxide

Ang hydrogen peroxide ay isa sa mga sangkap na ginagamit kapwa para sa pagpaputi ng ngipin sa bahay at sa panahon ng pamamaraan sa isang dental clinic. Kasama rin ito sa iba't ibang gels at strips para sa pagpaputi ng ngipin. Ang sangkap na ito ay napaka-epektibo at hindi lamang nag-aalis ng plaka, ngunit literal na nagpapaputi ng tisyu ng ngipin. Maaaring gamitin ang peroxide sa dalisay nitong anyo o idinagdag bilang karagdagang sangkap sa iba pang mga recipe.
Ang kawalan ng paggamit ng hydrogen peroxide ay ang negatibong epekto nito sa enamel ng ngipin. Para mabawasan side effects, dapat mong mahigpit na sundin ang mga tuntunin ng paggamit:

• para sa pagpapaputi, isang solusyon na may konsentrasyon ng sangkap na hindi hihigit sa 3% ay ginagamit;
• ang dalas ng pamamaraan ay hindi hihigit sa isang beses sa isang linggo;
• ang oras ng pagkakalantad sa peroxide ay hindi dapat lumampas sa 3-5 minuto;
• Kung may mga enamel pathologies o nadagdagan ang sensitivity ng mga ngipin, ang pamamaraan ay dapat na iwanan.

Sa bahay, ang hydrogen peroxide ay ginagamit sa pamamagitan ng paglalagay ng gamot sa ibabaw ng enamel gamit ang cotton pad o swab. Pagkatapos nito, dapat kang maghintay ng 5 minuto at lubusan na banlawan ang peroxide mula sa iyong mga ngipin. Sa anumang pagkakataon ay hindi dapat lunukin ang sangkap.
Ang isang mas banayad na opsyon ay ang banlawan ang iyong mga ngipin ng mahinang solusyon ng hydrogen peroxide. Upang gawin ito, palabnawin ang isang kutsarang puno ng gamot sa isang basong tubig. Ang banlawan na ito ay ginagamit pagkatapos ng mga normal na pamamaraan sa kalinisan, gayundin pagkatapos ng iba pang mga pamamaraan sa pagpaputi, halimbawa, batay sa soda o natural na mga langis.

Ang pagpaputi na may hydrogen peroxide ay hindi angkop para sa mga taong may "problema" na gilagid o sensitibong ngipin. Ang walang ingat na paggamit ay maaaring humantong sa pagkasira ng enamel, aksidenteng pagkasunog at pagdurugo ng gilagid.

Mga produkto na nagtataguyod ng pagpaputi

Ang mga solidong produkto ay nakakatulong na epektibong alisin ang plaka sa ibabaw ng ngipin. Ang mga naturang produkto ay pangunahing kasama ang mga karot, mansanas, peras at iba pang mga produkto pinagmulan ng halaman pagkakaroon ng isang siksik na crispy consistency.
Ang pagsasama ng mga gulay at prutas sa iyong pang-araw-araw na diyeta ay isang mabisang pag-iwas sa pagbuo ng tartar. Kung kumain ka ng mga solidong pagkain pagkatapos ng bawat pagkain, maiiwasan mo ang paglitaw ng plaka at, samakatuwid, gawing mas magaan ang iyong mga ngipin.

Ang pagkain ng matitibay na gulay at prutas araw-araw ay nakakatulong na maiwasan ang dilaw na plaka at tartar.

Ang pinaka-epektibong paraan

Siyempre, ang pinaka-epektibong paraan upang gumaan ang mga ngipin ay sa opisina ng dentista.
Ang mga katutubong remedyo ay umaakit sa mga pasyente sa kanilang kakayahang magamit, mababang presyo at kawalan ng pangangailangan na pumunta sa doktor. Upang piliin ang pinakamahusay na paraan para sa pagpaputi ng ngipin sa bahay, kailangan mong isaalang-alang ang lahat ng mga pamamaraan sa mga tuntunin ng mga pangunahing aspeto:

• pagiging epektibo;
• kadalian ng paggamit;
• kaligtasan.

Mula sa punto ng view ng pagiging epektibo, ang pinaka-makapangyarihang mga sangkap ay mauna. Kabilang dito ang hydrogen peroxide, suka, lemon juice, langis ng niyog at baking soda. Ang epekto ng pagpaputi pagkatapos ng kanilang paggamit ay kadalasang nakikita kaagad, ngunit marami sa kanila ay may kapansin-pansing negatibong epekto sa ngipin.
Ang pinakaligtas na mga produktong pampaputi ng ngipin sa bahay ay kinabibilangan ng citrus at banana peels, basil, aloe at turmeric. Maaari silang gamitin araw-araw. Ang activated carbon at langis ng niyog ay hindi rin agresibo sa enamel, ngunit ang paggamit nito ay nangangailangan pa rin ng ilang pag-iingat.
Tulad ng para sa kadalian ng paggamit, ang lahat ng mga nakalistang produkto ay magagamit sa sinumang mamimili at talagang hindi mahirap gamitin. Ang pinaka-maginhawang mga sangkap ay ang mga maaaring idagdag sa toothpaste o gamitin bilang isang banlawan. Sa kasong ito, nauuna ang lemon juice, suka, coconut oil, baking soda, asin, tea tree oil at aloe vera.
Isinasaalang-alang ang tatlong pamantayang ito, kabilang sa mga produktong pampaputi para sa gamit sa bahay Maaaring ihiwalay ang langis ng niyog. Ito ay ligtas, madaling gamitin at may kapansin-pansing epekto sa pagpapaputi kung regular na ginagamit.
Kapag pumipili pinakamainam na opsyon ang mga indibidwal na katangian ay dapat isaalang-alang. Imposibleng mahulaan nang maaga kung aling bleaching agent ang pinakaangkop para sa isang indibidwal na pasyente. Pinakamainam na subukan ang lahat ng mga recipe sa iyong sarili, o hindi bababa sa ilan, upang sa wakas ay makagawa ng iyong pagpipilian.

Ang kakaibang sangkap na ito ay isa sa pinakamahusay para sa pagpapanatili ng kabataan at kalusugan. Ito ay ginagamit kapag ang isang banayad at mataas na kalidad na detoxification ng katawan ay kinakailangan. Ang isang katulad na epekto ay nangyayari sa ibabaw ng ngipin. Mula sa impluwensya nito, nililinis ang enamel pathogenic bacteria, plake, at ang iyong hininga ay nire-refresh. Ang lauric acid, na matatagpuan sa napakalaking dami sa langis ng niyog, ay maaaring maiwasan ang pagkabulok ng ngipin at iba pang sakit sa bibig.

Ang epekto ng langis na ito ay inihambing sa gamot na panggamot chlorhexidine, kadalasang ginagamit sa dentistry at higit pa. Ngunit ito ay isang natural na produkto. Mayroong ilang mga paraan upang gamitin ito sa bahay upang mapabuti ang kalusugan ng ngipin at gumaan ang enamel:

• Sapat na kumuha ng isang kutsarang mantika at hawakan ito sa iyong bibig hanggang sa maging mas likido dahil sa temperatura ng katawan. Kailangan mong banlawan ang iyong mga ngipin sa loob ng 10-15 minuto. Ang paglunok ay hindi inirerekomenda, dahil sa panahong ito ay nagawa nitong sumipsip ng lahat ng bakterya mula sa oral cavity, kaya pagkatapos ng pamamaraan ay mas mahusay na dumura ito. Kailangan mong hugasan ang langis sa iyong mga ngipin mainit na tubig upang alisin ang lahat ng nalalabi nito sa ibabaw.
• Sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng langis ng niyog at baking soda, maaari kang gumawa ng mala-paste na komposisyon. Nililinis namin ang aming mga ngipin gamit ang produktong ito o inilalapat lang ito sa ibabaw ng mga ito. Iwanan ang halo na ito sa enamel sa loob ng 20 minuto, pagkatapos ay linisin at banlawan ng mabuti.
• Maaari kang maglagay ng kaunting mantika sa malambot na tela at ipahid ito sa ibabaw ng bawat ngipin.

Maginhawang, ang kapaki-pakinabang na produktong ito ay maaaring gamitin nang madalas - 2-3 beses sa isang linggo at walang takot na mapinsala ang enamel.

Strawberry

Ang mga strawberry ay itinuturing na isang kontrobersyal na ahente ng pagpaputi ng ngipin. At gayon pa man ito ay ginagamit bilang bahagi ng ilang mga recipe. Bagaman mayroon itong mga pigment na pangkulay, ang pagkakaroon ng salicylic at malic acid, bitamina C at iba pang mga enzyme ay nakakatulong sa mga katangian ng pagpaputi nito. Ipakita natin ang ilang mga recipe batay sa makulay na summer berry na ito:

1. Kumuha ng isang medium sized na strawberry at gupitin ito sa kalahati. Lubusan na kuskusin ang mga kalahati sa ibabaw ng ngipin, umalis sa ganitong estado sa loob ng lima o sampung minuto. Ang natitira na lang ay magsipilyo ng iyong ngipin gaya ng dati at banlawan ng maligamgam na tubig. Ang berry ay dapat gamitin nang hindi hihigit sa dalawang beses sa isang linggo.
2. Sa pamamagitan ng pagmasahe ng mga strawberry at paghahalo ng mga ito sa baking soda, maaari mong linisin ang ibabaw ng enamel o iwanan ang scrub na ito sa loob ng limang minuto. Pagkatapos gamitin ang mga berry, dapat mong gamutin ang iyong mga ngipin ng regular na toothpaste, mas mabuti ang isa na may mataas na nilalaman ng fluoride.
3. Ang pinakamahusay na paraan upang mapaputi ang mga ngipin sa bahay gamit ang mga strawberry ay ang paghaluin ng scrub mula sa mashed berries, baking soda at sea salt. Totoo, dito dapat kang sumunod sa ilang mga pag-iingat. Ang asin ay dapat na napakahusay, ang brush ay dapat na malambot, at ang mga paggalaw ay dapat na banayad. Kung ang sensitivity ng enamel ay tumaas, pagkatapos ay kailangan mong ihinto ang paggamit ng asin sa scrub. Para sa isang pamamaraan, kumuha ng isang pakurot ng asin, kalahating kutsarita ng baking soda at 1-3 strawberry.

Kapag gumagamit ng mga strawberry, siguraduhing gumamit ng fluoride toothpaste upang malabanan nito ang mapanirang epekto ng acid sa istraktura ng enamel. Hindi inirerekomenda na panatilihin ang anumang produkto ng berry sa ibabaw nang mas mahaba kaysa sa limang minuto.

Ngunit hindi ka dapat gumamit ng scrub o strawberry sa kanilang purong anyo nang higit sa dalawang beses sa isang linggo. Kahit na ang konsentrasyon ng acid sa berry ay minimal, maaari pa rin itong makapinsala sa matagal o madalas na pakikipag-ugnay sa enamel at mag-ambag sa hitsura ng mas mataas na sensitivity.

Pagkatapos kumain ng saging, huwag magmadaling itapon ang balat. Pagkatapos ng lahat, ang bahaging ito ay naglalaman ng isang malaking bilang ng mga bitamina at microelement na kapaki-pakinabang para sa mga ngipin, na maaaring panatilihing ganap na malinis, malusog at puti ng niyebe. Ang pinakamahalagang bagay tungkol sa pamamaraang ito ay ang ganap na hindi nakakapinsala nito, kaya maaari itong gamitin nang madalas hangga't gusto mo.

Upang mapanatili ang isang magaan na lilim ng enamel at linisin ito ng plaka, kailangan mong kumuha ng balat ng saging at kuskusin ang loob ng iyong mga ngipin sa ibabaw. Ang tagal ng pamamaraan ay 2-3 minuto. Pagkatapos ay dapat mo lamang banlawan ang mga ito ng malinis na tubig.

Lemon o lemon juice

Ang epekto ng lemon juice sa ibabaw ng ngipin ay multifaceted. Nililinis nito ang plaka, nag-aalis ng tartar, nagpapalakas ng gilagid, nagpapasariwa ng hininga at mabisang nagpapaputi. Ngunit ang magagamit na lunas na ito ay dapat gamitin nang maingat, dahil nadagdagan ang kaasiman Ang lemon juice ay napaka-agresibo at ang epekto nito ay maaaring makapinsala sa enamel, nagiging masyadong sensitibo at manipis. Agad nating i-highlight ang mga patakaran para sa paggamit ng lemon o lemon juice upang maiwasan ang mga negatibong kahihinatnan:

1. Ilang sandali bago ang pamamaraan, pati na rin sa ilang oras pagkatapos nito, iwasan ang pagkonsumo ng mga kulay na inumin at pagkain. Ang mahinang enamel ay madaling mantsang, na nagbibigay sa iyo ng kabaligtaran na epekto.
2. Bago magpaputi, mas mahusay na linisin ang iyong mga ngipin gamit ang regular na toothpaste.
3. Huwag madala sa pamamaraang ito, kahit na ang resulta nito ay magiging malinaw at kapansin-pansin. Epekto sitriko acid sa enamel ay dapat na hindi hihigit sa isang beses sa isang linggo, o mas mabuti pa - sa loob ng sampung araw.
4. Kung mayroong anumang mga palatandaan ng pamamaga ng gilagid o pagiging sensitibo sa mainit at malamig, dapat mong iwasan ang paggamit ng lemon sa mga pamamaraan ng pagpaputi.

Ilalarawan namin ang ilang mga recipe habang tumataas ang pagiging epektibo nito. Ang huli ay itinuturing na pinakamahusay na paraan upang mapaputi ang mga ngipin sa bahay gamit ang lemon, ngunit inirerekomenda lamang ito para sa mga taong ang enamel ay makapal at sapat na malakas.

• Ang pinaka banayad na paraan ay ang paggamit ng zest. Naglalaman ito ng mas kaunting acid, ngunit ang epekto ng pagpaputi ay naroroon. Kasabay nito, ang pamamaraan ay isinasagawa kasama ang panloob na bahagi nito. Ang ibabaw ng ngipin ay kuskusin ng balat ng lemon at iniwan ng maximum na limang minuto. Sa panahong ito, pinakamahusay na panatilihing nakabuka ang iyong bibig upang ma-access sariwang hangin sa enamel. Pagkatapos ng pamamaraan, banlawan lamang ito ng maligamgam na tubig.
• Maaari kang gumawa ng mouthwash gamit ang lemon at asin. Ang asin ay dapat na napakahusay. Ang produktong ito ay unti-unting magpapaputi ng enamel nang hindi ito nasisira, at nagtataguyod din ng sariwang hininga. Upang gawin ito, kumuha ng lemon juice at table salt sa isang ratio na 3:1. Pagkatapos ng karaniwang pagsisipilyo, maaari mong banlawan. Inirerekomenda na gamitin ang produkto nang hindi hihigit sa dalawa hanggang tatlong beses sa isang linggo.
• Ang isang simpleng paraan para magpaputi ng lemon ay ang pagnguya ng isang hiwa. Gayunpaman, sa pamamaraang ito imposibleng kontrolin ang pagkakapareho ng epekto.
• Kumuha ng isang maliit na halaga ng sariwang lemon juice at gamitin ito upang gamutin ang iyong mga ngipin. Pagkatapos nito, siguraduhing lubusan na banlawan ang kanilang ibabaw ng tubig.
• Para sa pinakamahusay na epekto, kumuha ng isang buong hiwa ng lemon at kuskusin ito sa bawat ngipin. Ang katas ay naiwan upang kumilos sa loob ng limang minuto, hindi na. O maglagay lamang ng isang hiwa sa iyong bibig, i-clamp ito sa iyong panga at hawakan ito sa parehong tagal ng oras. Sa pagtatapos ng pamamaraan, dapat mong banlawan ang iyong bibig nang lubusan. Huwag gumamit ng toothpaste kaagad pagkatapos ng pamamaraan.
• Ang isang medyo agresibo, ngunit epektibong paraan kahit na may kumplikadong plaka ay mga lotion. Piliin ang lemon pulp mismo, nang walang mga buto o tulay, at masahin ito ng mabuti. Ang paste na ito ay inilalapat sa ibabaw ng enamel at nakabukas ang bibig nang hindi hihigit sa limang minuto. Sa dulo, siguraduhing banlawan nang mabuti ang iyong mga ngipin. Hindi inirerekomenda na gumamit ng brush o paste para dito.
• Ang pinakamataas na epekto ay makakamit sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng lemon juice at baking soda. Sa pamamagitan ng pagpapahusay ng mga epekto ng bawat isa, nakakatulong sila na makamit ang mga kamangha-manghang resulta ng pagpaputi. Kapag nagdagdag ka ng juice sa baking soda, bubula ito habang ang dalawang sangkap ay nagre-react ng kemikal. Pagkatapos nito, maaari mong mahinahon na ihalo ang mga ito hanggang sa pagkakapare-pareho ng toothpaste. Bago ilapat ang produkto sa enamel, dapat itong malinis ng isang tela, ganap na tuyo ang ibabaw. Sa pamamagitan ng paglalapat ng naturang nilikha na i-paste sa malambot na brush, bahagyang linisin ang bawat ngipin. Upang mapahusay ang resulta, maaari mong iwanan ang produkto sa loob ng isang minuto, ngunit hindi na. Pagkatapos nito, siguraduhing banlawan ang buong ibabaw ng ngipin ng malinis na inuming tubig.

Tandaan, ang mas agresibo ang komposisyon ng ahente ng pagpaputi, mas maingat na dapat itong gamitin upang hindi sirain ang enamel at makapinsala sa kalusugan ng mga ngipin.

Ito halamang gamot kadalasang kasama sa maraming produktong pangkalusugan at panlinis para sa pangangalaga ng lahat ng bahagi ng katawan. At ang oral cavity ay walang pagbubukod. Para sa isang whitening effect, maaari kang kumuha ng alinman sa sariwang kinatas na aloe juice mula sa isang halaman sa bahay o bumili ng isang handa na concentrate sa parmasya. Sa anumang kaso, ang epekto ng pagpaputi ay kapansin-pansin. Maaari mo itong gamitin halos tuwing magsipilyo ka nang walang takot na masira ang enamel o mucous membrane.

Upang samantalahin ang mga katangian ng pagpapagaling at paglilinis ng halaman, kailangan mong magdagdag ng ilang patak ng katas nito o tumutok sa iyong brush sa araw-araw na pagsisipilyo ng iyong ngipin. wala mga espesyal na tagubilin, walang mga pag-iingat o manipulasyon ang kinakailangan.

Turmeric paste

Nakapagtataka na kahit noong sinaunang panahon, kapag walang tooth whitening paste, mas kaunting mga pamamaraan sa ngipin, ang mga tao ay pinamamahalaang panatilihing malusog ang kanilang mga bibig. perpektong pagkakasunud-sunod. Gumamit ang mga sinaunang Indian ng natural na sangkap upang mapanatiling malusog, puti ng niyebe, at malinis at sariwa ang kanilang mga ngipin. Susubukan naming ulitin ang kanilang karanasan.

Upang gawin ito kakailanganin mo ng natural na turmeric powder, ang langis ng niyog na nabanggit na namin, pati na rin langis ng peppermint. Ang unang dalawang sangkap ay pinagsama sa pantay na dami at ang ilang patak ng mint ay idinagdag sa kanila. Ang pagkakaroon ng halo-halong sangkap ng mabuti, nakakakuha tayo ng natural, at higit sa lahat, mabisang toothpaste. Kailangan mong gamitin ito gaya ng dati nang tuluy-tuloy.

Ang turmerik ay itinuturing na isang natural na antibiotic, ang mint ay nagpapasariwa sa bibig, at ang langis ng niyog ay tumutulong sa pagsira nakakapinsalang bakterya at nagpapatingkad sa ibabaw ng enamel. Bilang resulta, makakakuha ka ng pangmatagalang epekto, malusog na ngipin, ngiti na puti ng niyebe at nakabatay sa sariwang hininga natural na mga produkto. Ang kanilang komposisyon ay hindi may kakayahang makapinsala sa enamel o mauhog na lamad, kaya maaari itong magamit nang walang takot.

Ang apple cider vinegar ay maaari ding magpaputi ng enamel surface. Ngunit ito, tulad ng iba pang mga agresibong sangkap, ay hindi dapat gamitin nang madalas. Minsan sa isang linggo ay sapat na upang linisin ang bibig at alisin ang plaka upang hindi sirain ang istraktura ng enamel at sa gayon ay magdulot ng hindi na mapananauli na pinsala dito.

• Ang simpleng pagbabanlaw ng apple cider vinegar ay maaaring magbago ng kulay ng iyong mga ngipin. Bagaman hindi kasiya-siya ang lasa ng produkto, ito ay napaka-epektibo. Hindi ito dapat lunukin. Pagkatapos ng pamamaraan, siguraduhing idura ang natitirang likido at gamutin ang ibabaw na may malinis na maligamgam na tubig.
• Kung pinagsama mo ang suka at baking soda, makakakuha ka ng matinding whitening paste. Totoo, ang epekto nito ay mag-aambag sa mabilis na pagnipis ng enamel sa kaso ng hindi marunong magbasa. Ang suka at soda ay halo-halong sa gayong mga sukat upang makuha ang pagkakapare-pareho ng isang i-paste. Ipahid ito sa ibabaw ng ngipin at hayaang kumilos ng 5-10 minuto. Pagkatapos ay lubusan na linisin ang bibig mula dito, banlawan ng tubig. Pagkatapos ay maaari kang magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang isang brush at toothpaste gaya ng dati.

Sa pinakamaliit na pagpapakita ng enamel hypersensitivity, dapat mong ihinto katulad na mga pamamaraan. Ang lunas, bagaman epektibo, ay mapanganib sa ilang mga kaso. Kung nakakaranas ka ng mga hindi kasiya-siyang sensasyon mula sa paggamit ng mga naturang agresibong sangkap, pagkatapos ay mas mahusay na makahanap ng isang mas banayad na paraan ng pagpaputi.

SA Kamakailan lamang Ang langis ng puno ng tsaa ay naging isang napaka-tanyag na produkto sa home cosmetology. Ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa buhok, balat, at, bilang ito ay lumiliko, sa enamel ng ngipin. Ito ay ginagamit para sa mga layunin ng pagpaputi iba't ibang paraan, ngunit inirerekomenda na gawin ito nang hindi hihigit sa dalawang beses sa isang linggo.

• Pag-drop ng kaunting natural na langis sa isang cotton pad, maingat na punasan ang bawat ngipin. Pagkatapos nito, banlawan ng mabuti ang mga ito ng medyo maligamgam na tubig. Kung sa palagay mo ay hindi pa ganap na naalis ang langis, maaari kang gumamit ng suka o lemon juice, na magpapahusay lamang sa epekto ng pagpaputi.
• Pagkatapos ng regular na pang-araw-araw na pagsipilyo ng iyong mga ngipin, maaari kang magdagdag ng ilang patak ng langis sa brush at higit pang masahe ang kanilang ibabaw. Muli, siguraduhing banlawan ang iyong bibig nang lubusan ng tubig at hugasan ang iyong brush upang ganap na maalis ang anumang nalalabi.
• Para sa pang-araw-araw na paggamit, isang banlawan ng langis ng puno ng tsaa ang gagawin. Upang gawin ito, literal na palabnawin ang limang patak sa kalahating baso ng tubig at, pagkatapos ng paglilinis, gamutin ang oral cavity. Kung gagawin mo ang parehong bago ang pamamaraan ng paglilinis, magiging mas madaling alisin ang plaka at bato, dahil sila ay lumambot mula sa epekto nito.

Inirerekomenda din ang langis ng puno ng tsaa na isama sa aloe juice para sa pagpapaputi o para sa mga layunin ng pagpapagaling. mineral na tubig at iba pang sangkap. Nakakatulong ito sa pag-alis ng gumboil, disimpektahin ang oral cavity, palakasin ang gilagid at labanan ang suppuration.

Ang mga negatibong aspeto ng paggamit nito ay hindi palaging magiging isang kaaya-ayang amoy pagkatapos ng pamamaraan, bahagyang pamamanhid ng mauhog lamad at kahirapan sa paghuhugas.

Naka-activate o uling

Sa kabila ng itim na kulay nito, ginagamit ang activated carbon sa pagpapaputi ng ngipin. Pagkatapos ng lahat, naglalaman ito ng potassium hydroxide, at ang mga kristal na ito ay maaaring gumaan ang enamel at lubusan na linisin ang ibabaw ng ngipin. Ang anumang abo ng natural na pinagmulan ay angkop para sa gayong mga layunin - nasunog na kahoy, charred sandalwood, kahit na itim na inihurnong talong! Para sa epekto ng pagpaputi, ang mga sumusunod na pagkakaiba-iba ng recipe ay ginagamit:

• Ang aktibong carbon, na durog sa pulbos, ay bahagyang natunaw ng maligamgam na tubig sa isang makapal na i-paste. Pagkatapos magsipilyo ng iyong ngipin sa ganitong paraan, dapat mong banlawan ang mga ito o tratuhin ang mga ito bilang karagdagan sa isang pang-araw-araw na produkto.
• O maaari mong agad na iwisik ang isang durog na tablet nang direkta sa toothpaste na pinaplano mong gamitin upang linisin ang iyong bibig. Pagkatapos ng pamamaraan, banlawan nang lubusan ang ibabaw.
• Kapag ang activated carbon ay pinagsama sa lemon juice, tataas lamang ang whitening effect. Hinahalo din ang mga ito sa isang pare-pareho upang madali itong mailapat sa mga ngipin. Pagkatapos ay banlawan ng mabuti ang bibig.

Maipapayo na gumamit ng activated carbon 1-2 beses sa isang linggo. Bagama't siya ay ligtas na paraan, hindi makapinsala sa enamel. Ang kalamangan nito ay naa-absorb nito ang lahat ng bakterya kahit na mula sa mahirap maabot na mga lugar, na may nakapagpapagaling na epekto sa dentisyon. Bilang isang resulta, ang ngiti ay nagiging hindi lamang nakasisilaw, ngunit malusog din.

Balatan ng orange at dahon ng bay

Ang mga sangkap na ito ay maaaring gamitin nang paisa-isa, ngunit mas madalas ang mga ito ay pinagsama para sa kamangha-manghang mga resulta ng pagpaputi. Ang balat ng orange ay maaaring mapalitan ng balat ng tangerine. Ang crust ay nililinis ng mabuti ang mga ngipin mula sa plake, at ang dahon ng bay ay maaaring sumipsip sa ibabaw, na nagpapadilim ng anumang mantsa.

Hinaplos panloob na bahagi balat ng orange sa enamel. Susunod, dapat kang kumuha ng maingat na durog na dahon ng bay at gamutin din ang ibabaw ng ngipin dito. Maghintay ng limang minuto at maaari mong hugasan ang komposisyon sa enamel. Ito ay sapat na upang banlawan ang iyong bibig ng malinis na tubig.

dahon ng basil

Bilang karagdagan sa whitening effect, ang basil ay may proteksiyon at anti-inflammatory properties. At pagkatapos ng pamamaraan, ang isang kaaya-aya, nakakapreskong amoy mula sa bibig ay napansin. Ang produktong ito ay maaaring gamitin para sa regular na pang-araw-araw na pagsipilyo ng ngipin, dahil hindi ito nakakasira sa enamel. Sa kabaligtaran, ang nakapagpapagaling na epekto ay magkakaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng ngipin at gilagid.

Upang gawin ito, kailangan mo lamang gilingin ang sariwang basil sa isang katas. Ito ay ginagamit sa paglilinis ng ngipin. Ang isa pang recipe ay ang paghaluin ang mga tuyong dahon ng basil sa langis ng mustasa. Ang halo na ito ay magdaragdag ng isang espesyal na kinang sa iyong ngiti.

Kung kukuha tayo ng halimbawa sa mga Chinese, natural na sea salt lang ang ginagamit nila sa paglilinis ng ngipin. Kasabay nito, halos wala silang problema sa mga karies, dilaw na ngiti at iba pang mga problema sa ngipin.

Ang asin, lalo na ang asin sa dagat, ay hindi lamang nakasasakit na mga katangian. Maaari nitong palakasin ang enamel, i-neutralize ang oral cavity sa pamamagitan ng pag-clear ng bacteria, nakakatulong na mapawi ang sakit ng ngipin, atbp.

Kung gumagamit ka lamang ng ordinaryong table salt, makakaapekto lamang ito sa enamel dahil sa mga nakasasakit na katangian nito - linisin nito ang plaka at bato. Mas malusog para sa pamamaraang ito na kumuha ng natural na asin sa dagat, nang walang mga tina o iba pang mga additives. Naglalaman ito malaking halaga kapaki-pakinabang na microelement na may kapaki-pakinabang na epekto sa buong dentisyon.

Upang gawin ito, kumuha lamang ng napakahusay na asin at ilapat ito sa i-paste habang nagsisipilyo ng iyong bibig. Maaari mo ring gamitin ang sangkap na ito sa iyong sarili, dahan-dahang imasahe ang ibabaw ng enamel dito. Ang mga galaw lamang ay dapat na banayad upang hindi ito makamot.

Para sa mga may problema sa manipis at sensitivity ng enamel, o may inflamed gums, mas mainam na gumamit ng saline solution. Para sa pang-araw-araw na pagbabanlaw, sapat na kumuha ng limang gramo ng asin bawat baso ng tubig. Pagkatapos ng gayong mga pamamaraan, ang iyong ngiti ay magiging kumikinang, at ang iyong mga ngipin at gilagid ay magiging malusog.

Kapag binanggit ang enamel lightening agent na ito bilang isang pantulong na bahagi kapag naglilinis ng soda, kailangan mong makipag-usap nang mas detalyado. Ang katotohanan ay ang hydrogen peroxide ay napaka-aktibo na may kaugnayan sa lilim ng enamel at hindi lamang maaaring alisin ang ibabaw na plaka, ngunit magaan ito mula sa loob. Kasabay nito, ito ay mahusay na gumagana bilang isang independiyenteng lunas at kasama ng iba pang mga sangkap na nakalista sa itaas.

Ngunit hindi ka dapat gumamit ng peroxide nang madalas, dahil ito ay medyo agresibo at maaaring sirain ang enamel. Ito ay hindi walang dahilan na ang simpleng produktong parmasyutiko na ito ay ang pangunahing bahagi ng halos lahat ng propesyonal na whitening gels.

1. Isagawa ang pamamaraan nang hindi hihigit sa isang beses sa isang linggo o mas kaunti.
2. Gumamit lamang ng 3% na solusyon.
3. Dapat itong itago sa mga ngipin nang hindi hihigit sa tatlo hanggang limang minuto.
4. Kung ang enamel ay hypersensitive, huwag gamitin.

Para sa isang whitening effect, ilapat lamang ang peroxide na may cotton swab sa ibabaw ng ngipin at hawakan ng limang minuto. Pagkatapos nito, kailangan mong banlawan nang mabuti ang mga ito upang ganap na hugasan ang produkto.

Maaari mong palabnawin ang isang kutsarang peroxide sa isang baso ng tubig at banlawan ang iyong mga ngipin gamit ang solusyon na ito, na mag-ingat na huwag lunukin ito. Ang parehong paraan ay inirerekomenda upang banlawan ang iyong bibig pagkatapos ng iba pang mga pamamaraan ng pagpaputi, halimbawa, kapag gumagamit ng langis o soda upang mas mahusay na linisin ang enamel na ibabaw ng sangkap na ginamit.

Mga solidong pagkain

Ito ay isang napatunayang katotohanan na ang anumang solidong pagkain ay maaaring mag-alis ng plaka sa mga ngipin. Kung kumain ka ng mga mani, mansanas, peras, karot at iba pang malutong na gulay at prutas araw-araw, maaari mong asahan ang isang permanenteng epekto ng pagpaputi.

Sa kasong ito, ang plaka ay tinanggal at ang tartar ay bahagyang nalinis. Bagaman hindi ito isang espesyal na pamamaraan, ang pagkonsumo ng mga solidong produkto ay aktibong nakakaapekto sa lilim at kadalisayan ng enamel.

Video: paano magpaputi ng ngipin sa bahay? Sinusuri ang mga lifehack.

Ano ang pinakamahusay na paraan upang maputi ang ngipin sa bahay? Isa-isahin natin

Ang mga remedyo sa bahay para sa pagpapagaan ng lilim ng enamel ay mabuti dahil malawak itong magagamit. Ang kanilang presyo ay hindi hihigit sa ilang sampu-sampung rubles at karamihan sa mga sangkap ay palaging nasa refrigerator o first aid kit. Upang magpasya kung ano ang pinakamahusay na paraan ng pagpaputi sa bahay, kailangan mong magpasya kung anong pamantayan ang dapat nitong matugunan. I-highlight natin ang mga sumusunod na mahahalagang punto:

• pagiging epektibo ng produkto;
• kaligtasan para sa enamel;
• kadalian ng paggamit.

Kung susuriin mo ang bawat isa sa mga inilarawang recipe ayon sa mga pamantayang ito, maaari mong piliin ang pinakamahusay.

Ang mga sangkap na mabisa ay ang mga naglalaman ng makapangyarihang sangkap. Ito ay lemon juice, hydrogen peroxide, coconut oil at suka. Mayroon silang aktibong epekto sa pagpaputi, na makikita kaagad pagkatapos ng pamamaraan. Ngunit karamihan sa kanila ay mayroon pa rin Negatibong impluwensya sa enamel.

Kung ating isasaalang-alang ligtas na paraan para sa kalusugan ng ngipin at oral cavity, pagkatapos ay isasama namin ang mga sangkap na maaaring ligtas na magamit araw-araw. Kabilang dito ang balat ng saging o orange, turmeric, aloe vera, dahon ng basil at solids. Ang parehong langis ng niyog at activated carbon ay itinuturing na medyo ligtas, bagama't hindi ito inirerekomenda na gamitin araw-araw.

Ngunit sa mga tuntunin ng kadalian ng paggamit at pagiging naa-access, lahat ng mga produkto ay pantay na mahusay. Ngunit ang pinakamadali ay ang mga sapat na inumin para sa banlawan o idagdag sa toothpaste sa araw-araw na pagsisipilyo. Ito ay aloe vera, coconut oil, lemon juice, tea tree oil, activated charcoal, banana peel, suka, baking soda, asin sa sa simpleng anyo, pati na rin ang mga solidong produkto.

Ang pagkakaroon ng pagsusuri sa lahat ng mga pamamaraan, ang gata ng niyog ay namumukod-tangi sa isang espesyal na paraan. Ito ay ligtas para sa oral cavity, ito ay madaling gamitin at ang whitening effect ay medyo kapansin-pansin, lalo na kung ginagamit mo ito nang regular. Bagama't ang lahat ng iba pang mga opsyon ay mayroon ding karapatang umiral. Alin ang pinakaangkop sa iyong mga pangangailangan - subukang subukan ang bawat isa sa kanila.

Kalusugan

Nilalaman:

Ang mga ngipin ang unang napapansin ng ibang tao. Ang magagandang ngipin ay isa ring tagapagpahiwatig ng mabuting kalusugan.

Maraming mga tao ang nag-aalala kung ang kanilang mga ngipin ay hindi mukhang kasing puti ng gusto nila.

Umiiral Maraming mga paraan upang gawing puti ang iyong mga ngipin sa bahay gamit ang mga simpleng magagamit na tool.

Bakit nagiging dilaw ang ngipin?

Ang mga ngipin ay nagiging kupas, dilaw o kayumanggi, dahil sa mga mantsa na nangyayari kapwa sa ibabaw ng ngipin (enamel) at malalim sa loob ng istraktura ng ngipin.

Sa ilalim ng ibabaw ng enamel ay isang beige substance na tinatawag na dentin, na nagiging nakikita kapag ang enamel ay nawala. Ang pagguho ng enamel ay nangyayari dahil sa pagkawala ng matigas na istraktura ng ngipin na naalis mula sa ibabaw ng ngipin.

Bagama't hindi dapat asahan na mananatiling makintab at maputi ang mga ngipin hanggang sa pagtanda, maraming salik ang nagpapabilis sa pagkawalan ng kulay ng ngipin.

Narito ang ilang dahilan kung bakit nagiging dilaw, beige o kayumanggi ang mga ngipin.:

· Pagkonsumo ng kape at tsaa

· Paninigarilyo

Pagnipis ng enamel ng ngipin dahil sa edad

· Nutrisyon: kabilang dito ang pagkonsumo malaking dami mga pagkain na mataas sa acid, kabilang ang mga soda, kendi, at ilang prutas.

Tuyong bibig (kakulangan ng laway ay nangangahulugan ng mas kaunting proteksyon para sa enamel)

· Paghinga sa bibig at pagsisikip ng ilong. Binabawasan nito ang dami ng laway at nakakasagabal sa hydration ng ngipin.

· Paggamit ng antibiotics

Labis na paggamit ng fluoride

Mga salik ng genetiko

Mga paraan upang maputi ang ngipin sa bahay

Mayroong maraming mga produkto ng pagpaputi ng ngipin na magagamit, karamihan sa mga ito ay gumagamit mga kemikal na sangkap, na pumipinsala sa mga ngipin at enamel ng ngipin, na nagiging sanhi ng pagiging sensitibo ng mga ngipin.

Ang isang alternatibo dito ay iba-iba mga remedyo sa bahay na mabisa ring nagpapaputi ng ngipin.

1. Pagpaputi ng ngipin gamit ang soda

Ang baking soda ay medyo nakasasakit. Ang abrasiveness na ito ay tumutulong sa pag-alis ng mga mantsa at plaka sa mga ngipin at nagpapaputi ng mga ito. At lahat ng ito ay maaaring gawin sa loob ng ilang minuto.

Application:

· Patuyuin ang iyong mga ngipin gamit ang isang tuwalya. Basain ang iyong toothbrush, isawsaw ito sa baking soda, at magsipilyo ng iyong ngipin gaya ng dati. Kailangan mong magsipilyo ng iyong ngipin sa loob ng 3 minuto.

· Maaari kang gumamit ng baking soda kasama ng regular na toothpaste upang linisin ang iyong mga ngipin.

· Maaari mo ring paghaluin ang isang maliit na halaga ng baking soda na may hydrogen peroxide para gumawa ng paste at gamitin ito para magsipilyo ng iyong ngipin.

2. Pagpaputi ng ngipin gamit ang baking soda at foil

May isa pang recipe ng pagpaputi ng ngipin gamit ang baking soda at aluminum foil na nangangako ng mga resulta sa loob ng ilang araw.

· Kumuha ng kaunting baking soda at toothpaste at ihalo ang mga ito.

· Kumuha ng isang piraso ng aluminum foil at itupi ito sa haba at lapad ng iyong mga ngipin.

·Ilapat ang paste sa foil at balutin ang foil sa paligid ng iyong mga ngipin

· Iwanan ang foil na may i-paste sa loob ng 1 oras.

· Pagkatapos nito, alisin ang foil at banlawan ang pinaghalong tubig.

Tandaan: Maaaring masira ng baking soda ang proteksiyon na enamel ng ngipin, kaya maaaring gamitin ang pamamaraang ito 1-2 beses sa isang linggo.

3. Pagpaputi ng ngipin gamit ang hydrogen peroxide

Ang hydrogen peroxide ay may mga katangian ng pagpapaputi. Ito ay nag-oxidize sa organic matrix sa ilalim ng enamel ng ngipin, nagpapatingkad nito. Hindi ito nagiging sanhi ng mga makabuluhang pagbabago sa enamel ng ngipin at ganap ligtas na paraan mabilis na pagpaputi ng ngipin. Ang tanging bagay na kailangan mong tandaan ay huwag lunukin ang peroxide.

Application:

· Kunin ang hydrogen peroxide solution at ibuhos ito sa isang maliit na lalagyan, ibabad ang isang malinis na tela sa likido at bahagyang punasan ang iyong mga ngipin gamit ang basang tela.

· Maaari mo ring ibabad ang iyong toothbrush sa isang peroxide solution at gamitin ito upang magsipilyo ng iyong ngipin.

Tandaan: Ang matagal na pagkakalantad sa hydrogen peroxide ay maaaring magdulot ng pinsala sa oral tissue.

4. Pagpaputi ng ngipin gamit ang activated carbon

Ang activate carbon ay isang sumisipsip na sangkap na maaaring sumipsip at mag-alis ng mga lason mula sa katawan, parehong panloob at panlabas.

Bilang karagdagan, ang activated carbon mismo ay hindi nasisipsip sa katawan. Isa rin itong mabisang teeth whitening agent dahil nagbubuklod ng mga plake at mga microscopic na particle na nagpaparumi sa mga ngipin at naghuhugas sa kanila. Ang sipsip niya hindi kanais-nais na mga amoy at nagsisilbing disinfectant.

Application:

· Basain ang iyong toothbrush at isawsaw ito sa powdered activated charcoal. Magsipilyo ng iyong mga ngipin gaya ng dati sa loob ng 2 minuto, at pagkatapos ay banlawan ang iyong bibig nang lubusan hanggang sa malinis ang mga nilalaman.

· Magdagdag ng ilang tubig sa activated charcoal upang makagawa ng makapal na paste, isawsaw ang iyong toothbrush sa paste at magsipilyo ng iyong ngipin sa loob ng 2 minuto. Banlawan ang iyong bibig nang lubusan. Ulitin ang pamamaraang ito 2-3 beses sa isang linggo.

Tandaan: Maaaring mabahiran ng activated carbon ang mga korona, lining at porcelain veneer. Kung nagiging sensitibo ang iyong mga ngipin, itigil ang paggamit ng produktong ito.

5. Pagpaputi ng ngipin gamit ang langis ng niyog

Ang isa sa pinakamadali at pinakamahusay na paraan upang natural na mapaputi ang iyong ngipin ay oil mouthwash. Ang paghila ng langis ng niyog ay itinuturing na isa sa mga pinaka-epektibong lunas. Ang langis ng niyog ay naglalaman ng lauric acid, na nag-aalis ng bakterya na nagdudulot ng mga dilaw na ngipin.

Ipinakita ng mga pag-aaral na ang paghila ng langis ay maaaring mabawasan ang plaka at gingivitis.

Aplikasyon:

· Maglagay ng isang kutsarang mantika ng niyog sa iyong bibig at banlawan ito sa pagitan ng iyong mga ngipin sa loob ng 5 hanggang 20 minuto.

· Maaari ka ring magdagdag ng ilang patak ng langis ng niyog sa iyong toothbrush at magsipilyo ng iyong ngipin gaya ng dati.

· Upang pumuti ang iyong mga ngipin, maaari kang gumamit ng isang sulok ng malinis na telang tela na ibinabad sa langis upang ipahid ito sa iyong mga ngipin.

Dahil ang paghila ng langis ay ganap na ligtas, maaari mong gawin ang pamamaraang ito araw-araw kasama ang regular na pagsisipilyo ng ngipin.

6. Pagpaputi ng ngipin gamit ang langis ng puno ng tsaa

Ang langis ng puno ng tsaa ay nagpapanumbalik at nagpapalakas ng mga gilagid, binabawasan ang plaka, pinipigilan ang mga karies, at nililinis ang espasyo sa pagitan ng mga ngipin at dila.

Ang regular na paggamit ng langis ng puno ng tsaa ay makakatulong din sa pagpapaputi ng iyong mga ngipin sa pamamagitan ng 1-2 shade sa isang ganap na natural na paraan.

Aplikasyon

· Magsipilyo ng iyong ngipin gaya ng dati. Pagkatapos nito, maglagay ng ilang patak ng tea tree oil sa iyong toothbrush at magsipilyo muli ng iyong ngipin. Banlawan ang iyong bibig ng tubig.

Ulitin ang pamamaraang ito 2-3 beses sa isang linggo, at sa isang buwan mapapansin mo ang pagkakaiba.

Mga Gamot sa Pagpapaputi ng Ngipin sa Bahay

7. Pagpaputi ng ngipin gamit ang mga strawberry

Naglalaman ang strawberry folic acid, na tumutulong sa paglilinis at pag-exfoliate ng mga ngipin. Ginagawa nitong mas malinis at maputi ang mga ngipin. Ang mga strawberry ay naglalaman din ng bitamina C, na tumutulong sa pag-alis ng plaka, at malic acid, na bahagyang nagpapaputi ng ngipin.

Aplikasyon:

· I-mash ang mga strawberry at ihalo ang mga ito sa kaunting baking soda para makagawa ng natural na whitening paste.

· Gupitin ang mga strawberry sa kalahati at gamitin ang mga kalahati upang magsipilyo ng iyong ngipin sa loob ng 1 minuto.

· Mash 3 strawberry at magdagdag ng kaunting sea salt. Alisin ang labis na laway mula sa iyong bibig gamit ang isang tuwalya ng papel at pagkatapos ay ilapat ang isang masaganang halaga ng pinaghalong sa buong ibabaw ng iyong mga ngipin. Iwanan ang pinaghalong para sa 5 minuto at banlawan ang iyong bibig. Ulitin ang pamamaraan sa gabi.

8. Pagpaputi ng ngipin gamit ang apple cider vinegar

Ang apple cider vinegar ay pinaniniwalaan ding nakakatulong sa pagtanggal ng mga mantsa sa ngipin. Bagama't maaaring hindi ka makakuha ng mga instant na resulta, ang apple cider vinegar ay natural na pamamaraan, na makakatulong sa pagpapanumbalik ng kaputian ng ngipin sa regular na paggamit.

Aplikasyon

· Paghaluin ang 1 bahagi ng apple cider vinegar sa 2 bahagi ng tubig. Banlawan ang iyong bibig sa loob ng 2 minuto. Ulitin araw-araw.

· Paghaluin ang 1 bahagi ng baking soda sa 2 bahagi ng apple cider vinegar. Gamitin ang halo na ito upang magsipilyo ng iyong ngipin.

· Ilapat ang apple cider vinegar nang direkta sa iyong mga ngipin, at pagkatapos ng ilang minuto, banlawan ang iyong bibig ng tubig.

· Paghaluin ang 1 bahagi ng apple cider vinegar at 2 bahagi ng tubig at gamitin ang solusyon na ito bilang panghugas sa bibig tuwing umaga.

9. Pagpaputi ng ngipin gamit ang balat ng saging

Ang isa pang paraan sa pagpapaputi ng ngipin sa bahay ay ang paggamit ng balat ng saging. Ang saging ay mayaman sa nutrients at mineral tulad ng nitrogen, phosphorus, potassium, calcium, manganese, sodium, iron at sulfur, na naroroon din sa balat.

Ang balat ng saging ay sumisipsip ng bacteria at mikrobyo mula sa ngipin, kaya nagpapaputi ito.

Aplikasyon

• Kumuha ng hinog na saging at ipahid ang loob ng balat sa iyong ngipin sa loob ng 2 minuto. Pagkatapos ay banlawan ang iyong bibig ng tubig. Ulitin dalawang beses sa isang araw.

10. Teeth whitening strips

Ang mga teeth whitening strips ay isa sa mga sikat at murang paraan na tumutulong sa iyo na makamit ang isang snow-white smile.

Sinasabi iyan ng mga tagagawa ng mga strip ang epekto ay kapansin-pansin na sa ika-3 araw ng paggamit ng mga strips. Gayunpaman, sa karaniwan, ang mga resulta ay makikita pagkatapos ng halos isang linggo ng paggamit, na depende rin sa antas ng pagdidilaw ng mga ngipin. Ang epekto ng pagpaputi ay maaaring tumagal mula 6 na buwan hanggang isang taon pagkatapos buong kurso.

Ang mga whitening strips ay napakadaling gamitin. Karaniwan ang set ay binubuo ng dalawang piraso, ang isa ay nakalagay sa itaas at ang isa sa ibaba. Maaari mong isuot ang mga ito habang gumagawa ka ng mga gawaing bahay o iba pang gawain.

· Pahiran ang iyong mga ngipin ng tissue upang maalis ang labis na laway.

· Ilagay ang mga piraso upang hindi mahawakan ang mga gilagid.

· Pindutin ang strips sa iyong mga ngipin at mag-iwan ng maximum na isang oras (depende sa kung ano ang sinasabi ng mga tagubilin).

Tandaan na ang pangmatagalang paggamit ng mga strip ay maaaring makapinsala sa iyong mga gilagid at makapinsala sa iyong enamel ng ngipin.

Pagpaputi ng ngipin nang walang pinsala

Maraming mga kemikal na produkto sa pagpaputi ng ngipin ang maaaring makapinsala sa mga ngipin sa pamamagitan ng pag-alis ng enamel ng ngipin.

Ang talamak na paggamit ng whitening strips ay maaaring magdulot ng enamel erosion sa paglipas ng panahon at maging sensitibo ang ngipin, lalo na kapag kumakain ng mainit, malamig o acidic na pagkain.

Bagama't itinuturing ng mga dentista na ligtas ang maraming produkto, ang mga naglalaman ng maraming acid ay nagdaragdag ng panganib ng pagkabulok ng ngipin sa madalas na paggamit.

Ang mga pondong ito ay kailangan gumamit ng matipid, mas mabuti pagkatapos mong subukan ang mga remedyo sa bahay.

Tandaan na ang pinakamahusay na paraan upang maputi ang ngipin ay Wastong Nutrisyon, paghinto sa paninigarilyo, regular na pagsipilyo ng iyong ngipin at gilagid, at paglilimita sa kape, tsaa at matamis na pagkain.

Kapag kailangan mo mabilis na pagpaputi ngipin sa bahay? Halimbawa, kung mayroon kang mahalagang pagpupulong bukas at ang iyong mga ngipin ay mukhang malayo sa perpekto. O mayroon ka pang ilang araw na natitira, at pagkatapos ay magiging mas epektibo ang resulta. Sa bawat kaso, dapat mong tiyakin na ang pagpapaputi sa iyong sarili ay hindi makakasama sa iyo. Upang malinis at maputi ang enamel ng ngipin (lalo na ang mga pangil) nang tama, kailangan mong malaman ang ilang mga patakaran, na isasaalang-alang namin sa artikulong ito.

Kailan ka maaaring magpaputi ng iyong ngipin sa bahay?

Ano ang pinakamahusay na paraan ng paglilinis at anong bleach ang hindi makakasama sa iyong mga ngipin? Ang mga sumusunod na pahayag ay magbibigay sa iyo ng tiwala.

• Ang iyong mga ngipin ay malusog. Kung bumisita ka sa dentista tuwing 6 na buwan, tiyak na maayos sila. At maaari mong kumpiyansa na gamitin ang alinman sa mga recipe sa ibaba kung paano mabilis na mapaputi ang iyong mga ngipin sa bahay upang sila ay maging puti ng niyebe. Kung ang huling beses na bumisita ka sa isang doktor ay mga taon... nakaraan, ang isang pagbisita para sa isang konsultasyon ay hindi mali. Mas mahusay na susuriin ng dentista ang iyong mga ngipin at gumawa ng mga konklusyon tungkol sa kanilang kalusugan o pagkakaroon ng mga depekto sa enamel at karies. at magreseta ng paggamot, at pagkatapos ay banayad na pagpaputi. Sa parehong mga sitwasyon, ang anumang mga pamamaraan ng pagpaputi ay ipinagbabawal para sa iyo, dahil ang pinsala sa enamel at mga karies ay magsisimulang umusad nang husto, na sumisira sa iyong ngiti.
• Ang iyong oral cavity ay malusog. Kasama sa mga kontraindikasyon ang pagkakaroon ng mga sakit sa gilagid, mauhog lamad, kabilang ang mga ulser, gasgas, bitak, Nakakahawang sakit. Huwag magsagawa ng mga eksperimento sa aktibong yugto ng herpes sa mga labi at kung mayroong thrush sa mga sulok ng bibig.
• Hindi ka allergic sa pangunahing aktibong sangkap ng produkto. Maaari mong suriin ito sa pamamagitan ng paglalapat ng isang maliit na halaga ng komposisyon sa balat sa loob ng ilang minuto. Ang kawalan ng pamumula at pagkasunog ay isang tagapagpahiwatig ng isang normal na reaksyon ng katawan.

Mga katutubong remedyo

Ang mga katutubong remedyo ay tutulong sa iyo na mabilis na mapaputi ang iyong mga ngipin sa bahay. Ang aksyon ng marami sa kanila ay maaaring ituring na agresibo, kaya dapat mong gamitin ang mga ito paminsan-minsan lamang.

Soda

Maaari mo itong idagdag sa toothpaste at magsipilyo ng iyong ngipin minsan sa isang linggo. Maaari kang magsagawa ng mabilis na pagpaputi na may puro soda solution: magdagdag ng kaunting tubig sa pulbos, pukawin, ilapat sa mga ngipin at kuskusin nang bahagya. Ginagawa ng soda ang pag-andar ng mekanikal na paglilinis, iyon ay, inaalis ito mula sa ibabaw ng mga ngipin. dilaw na plaka. Ngunit ang epekto nito ay medyo malupit, kaya hindi ka dapat gumamit ng toothbrush para sa paglilinis. Ang ganitong uri ng pagpaputi ay maaaring isagawa isang beses bawat 7 araw, halimbawa, bago ang isang mahalagang pagpupulong.

Naka-activate na carbon

Para sa mga taong gustong magpaputi ng ngipin sa bahay sa loob ng 1 araw, ang pamamaraang ito maaaring maging unibersal. Ang bentahe nito ay ganap itong ligtas para sa katawan, dahil kung ang soda ay nagiging sanhi ng tuyong bibig, pangangati ng mga gilagid at hindi masyadong kaaya-aya sa panlasa, kung gayon ang activate carbon ay ganap na neutral sa bagay na ito. Ang pagkilos nito ay katulad ng soda paste: ang mga tabletang dinurog sa pulbos ay gumagana tulad ng isang nakasasakit. Pagkatapos gumamit ng activated carbon powder na may kaunting tubig, ang enamel ay nagpapagaan ng 1-2 tono. Totoo, hindi ito nagtatagal, ang epekto ay nawawala pagkatapos ng halos isang linggo. At paglilinis activated carbon nag-iiwan ng mga gasgas sa enamel ng ngipin.

Hydrogen peroxide

Ito ay isang produkto ng pagpaputi ng ngipin na maaaring gawin sa bahay sa isang gabi. Bukod dito, kinikilala ito opisyal na gamot, dahil halos lahat ng komposisyon para sa propesyonal na pagpaputi Ang hydrogen peroxide ay iminungkahi bilang pangunahing aktibong sangkap. Nag-trigger ito ng isang kemikal na reaksyon sa ibabaw ng mga ngipin, naglalabas ng oxygen at sinisira ang pigmentation hindi lamang sa enamel, kundi pati na rin sa loob nito.
Ang hydrogen peroxide ay maaaring gamitin nang nakapag-iisa sa pamamagitan ng paghuhugas ng bibig ng isang 1.5% na solusyon. O pagsamahin sa soda: paghaluin ang isang 3% peroxide solution sa soda at imasahe ang iyong mga ngipin gamit ang paste na ito gamit ang gauze swab o cotton swab. Ang epekto ng naturang i-paste ay kapansin-pansin, dahil ang paglilinis ay isinasagawa kapwa sa mekanikal at kemikal. Ngunit dapat mong gamitin ito nang kaunti hangga't maaari, dahil nakakasira ito sa enamel.

Masarap na pamamaraan - strawberry, lemon

Maraming prutas ang nagtataglay ng mga acid na maaaring mawala ang kulay ng enamel ng ngipin. Isa sa pinakamasarap na lunas ay strawberry. Mash ang ilang berries sa isang katas at ilapat ito sa iyong mga ngipin. Pagkatapos ng ilang minuto, banlawan ng tubig. Ito ay epektibo at medyo masarap gumamit ng lemon zest - ang puting bahagi ay dapat ipahid sa iyong mga ngipin at banlawan din ang iyong bibig. Ang ilang mga recipe ay nagpapayo ng pagdaragdag ng lemon sa hydrogen peroxide upang makamit ang mabilis na mga resulta. Ang epekto ng pagpaputi ay talagang magiging makabuluhan, ngunit ang pinsala sa enamel ay mabilis na magpapakita ng sarili bilang masakit na sakit.

Mga mahahalagang langis

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng langis ng puno ng tsaa, suha, orange at lemon ay ipinakita hindi lamang sa pagpapabuti ng kalusugan ng gilagid. Mapapagaan nila ang enamel, bagaman hindi sila kumikilos nang mabilis hangga't gusto natin. Upang mapaputi ang iyong mga ngipin sa bahay, kailangan mong i-dissolve ang 3 patak ng langis sa isang baso ng maligamgam na tubig at banlawan ang iyong bibig ng pinaghalong bago matulog.

Mga propesyonal na diskarte

Mga tagagawa ng mga produkto ng pangangalaga oral cavity Nag-aalok sila ng iba't ibang mga produktong pampaputi sa bahay. Ang kanilang kakaiba ay ang bawat produkto ay dapat gamitin sa isang kurso, halimbawa, para sa 7-14 na araw. Pinapayagan ka nitong makahanap ng isang disente at maginhawang solusyon upang mapaputi ang iyong mga ngipin sa bahay sa isang linggo, at mapanatili ang mga resulta sa loob ng 6-12 na buwan. Pati sa mga linya handa na pondo makakahanap ka ng mga opsyon kahit na para sa mga taong may sensitibong ngipin at mga komposisyon na lalong nagpapalakas sa enamel.

Karaniwan sa bawat paraan ay:

• Ang aktibong sangkap ay hydrogen o carbamide peroxide. Ang una ay 3 beses na mas epektibo, ngunit mas agresibo sa enamel. Ang pangalawa ay gumagana nang mas mabagal, ngunit kapag ginagamit ang produktong ito ay maaaring hindi ka makaramdam ng anumang kakulangan sa ginhawa sa anyo ng pagtaas ng sensitivity ng ngipin;
• kailangan para sa regular na paggamit. Ang pamamaraan ay isinasagawa araw-araw, kadalasan sa umaga at gabi;
• simple at malinaw na mga rekomendasyon na dapat sundin. Ito ay may kinalaman sa dosis ng gamot, ang oras ng pagkakadikit nito sa mga ngipin, at ang dalas ng paggamit. Kung hindi, ang mga negatibong kahihinatnan ay posible;
• pagkasira ng kondisyon ng ngipin kung may mga problema sa kanilang kalusugan. Propesyonal na mga produkto Gumagana ang mga ito nang mabilis at hindi inilalaan ang enamel kung mayroon itong mga bitak o chips. Ang mga kasalukuyang depekto ay magsisimulang umunlad nang napakabilis.

Kabilang sa mga propesyonal na solusyon para sa pagpaputi ng ngipin sa loob ng 5 minuto sa bahay, ang mga sumusunod ay naka-highlight.

• Mga whitening paste - naglalaman ang mga ito ng mga nakasasakit na sangkap na nagsasagawa ng paglilinis sa ibabaw.
• Mga whitening gel - magbigay ng mabilis na mga resulta salamat sa chemical lightening. Maaari silang gamitin sa kumbinasyon ng isang mouthguard o direktang inilapat sa mga ngipin gamit ang isang brush. Ang komposisyon ay bumubuo ng isang aktibong pelikula sa ibabaw ng enamel, na pagkatapos ng ilang oras ay dapat hugasan ng tubig.
• Itakda: gel at bantay sa bibig - Tutulungan ka ng isang espesyalista na piliin ito. Maipapayo rin na mag-order ng paggawa ng mga mouth guard mula sa isang doktor batay sa isang impresyon ng mga ngipin, upang sila ay komportable na magsuot hangga't maaari at hindi pahintulutan ang gel na tumagas. Ngayon, ang mga set na may mga karaniwang aligner ay makikita sa mga linya ng maraming dalubhasang brand, halimbawa, Smile4You, Opalescence, ExpertWhitening, Colgate Visible White.
• Whitening strips - isang produkto na may banayad na epekto at pangmatagalang resulta. Ilapat sa itaas at mas mababang mga ngipin para sa 5-30 minuto. Gumagana ang mga ito salamat sa isang layer ng gel loobang bahagi sa isang maliit na dami at konsentrasyon ng aktibong sangkap. Ang kaputian ng ngipin pagkatapos ng buong kurso ay tumatagal ng hanggang 12 buwan. Ang tagal ng mga kurso ay depende sa mga katangian ng partikular na produkto. May mga klasikong remedyo para sa pagkakalantad sa loob ng 30 minuto sa loob ng 14 na araw. At mga pagpipilian para sa sensitibong ngipin na may 5 minutong pagkakalantad at kurso ng 4 na linggo. Kabilang sa mga sikat na brand ng strips ang Crest 3D White, Bright Light, Dr. Puti.
• Mga lapis na pampaputi - ay ang parehong mga gel na may katulad na prinsipyo ng pagkilos, ngunit sa isang mas compact at aesthetic packaging.
• Banlawan tulong - maaaring gamitin bilang karagdagang lunas upang mapanatili ang mga puting ngipin pagkatapos ng propesyonal o paglilinis ng bahay.

Ang bawat produkto ng pagpapaputi ng ngipin mula sa tradisyunal at propesyonal na gamot ay may sariling disadvantages at maaaring magdulot ng hindi na mapananauli na pinsala kapag ginamit. Samakatuwid, dapat mong lapitan ang pagpili ng isang indibidwal na solusyon nang maingat at maingat. Pinakamahusay na pagpipilian, ayon sa mga dentista, magiging propesyonal pa rin ang paglilinis opisinang medikal. At maaari mong mapanatili ang resulta na nakuha sa tulong ng iba pang mga produkto ng sambahayan.

Mga katulad na materyales