Narito ang 4 na superpower na mayroon ang bawat empath:

1. Pagbabasa ng isip.

Ang mga empath ay kadalasang napakatalino. Nagagawa nilang matukoy ang motibo ng iba. Alam nila kung paano makilala ang masama sa mabuti. Talagang masasabi natin na ito ay isang superpower!

2. Ang kakayahang kilalanin ang mga damdamin at damdamin.

Ang mga empath ay hindi lamang nakakaalam sariling damdamin at emosyon, kundi pati na rin ang mga nakapaligid sa kanila.Ang kakayahang ito ay matatawag na isa pang superpower ng mga taong may empatiya. Nagagawa nilang tulungan hindi lamang ang kanilang sarili, kundi pati na rin ang iba.

3. Ang kakayahang gawing positibo ang negatibo.

Ang mga empath ay mahusay sa pagkilala sa negatibo sa positibo. Ang kasanayang ito ay nagpapahintulot sa kanila na makahanap ng isang bagay na mabuti sa anumang sitwasyon. Ito ay talagang isang kahanga-hangang kasanayan sa modernong mundo!

Kahit sino ay maaaring makinabang mula sa paggugol ng oras sa kumpanya ng isang empath. Masama ba ang pakiramdam mo o sobrang sama ng loob? Ang isang tunay na empath ay maaaring ayusin ito at pasiglahin ang iyong espiritu. Titingnan mo ang sitwasyon mula sa isang ganap na naiibang anggulo.

4. Paglalapat ng mga kasanayan sa pagsasanay.

Buweno, ang mga superpower ng empath ay maaari talagang maisagawa nang may tagumpay. Ang ganitong mga tao ay alam kung paano tumpak na "basahin" ang mga nasa paligid nila, kaya sa pamamagitan ng paglalapat ng kanilang mga kasanayan, makakamit nila ang mahusay na tagumpay. Halimbawa, sa pagpapayo, therapy at pagpapagaling.

Oo at sa Araw-araw na buhay ang kanilang kakayahang makiramay at magmahal ay nagpapaganda ng buhay ng mga tao sa kanilang paligid!

Mas madalas kaysa sa hindi, ang paghahangad ay isang function ng tagumpay. Madaling gawin ang mga bagay kapag nasiyahan ka sa iyong naabot. Narito ang ilang mga tip upang matulungan kang makamit ang gusto mo.

Ang lakas ng loob ay isang kalamnan din; Habang sinasanay mo siya, lalo siyang nagiging malakas. Ngunit paano kung kailangan mo ng tulong sa paggawa ng mga bagay ngayon? Paano kung hindi ka makapaghintay na sumipa ang motibasyon? Magsimula sa pamamagitan ng pag-aayos ng iyong buhay upang masuportahan nito ang iyong mga layunin.

Tanggalin ang mga hindi kinakailangang opsyon

Mayroon tayong limitadong suplay ng mental na enerhiya na maaari nating gastusin sa pagpipigil sa sarili. Ang iba sa atin ay may mas marami, ang iba sa atin ay may mas kaunti. Ngunit sa kalaunan ang lahat ay nauubusan ng sigasig upang pasiglahin ang kanilang paghahangad. Samakatuwid, ang mas maraming mga desisyon na kailangan nating gawin sa isang araw, mas malaki ang pagkarga sa utak, at mas kailangan nating maghanap ng mga shortcut.

Ang mas kaunting mga pagpipilian na kinakaharap natin, mas mahusay ang ating mga desisyon. Halimbawa, mahirap ba para sa iyo na huwag palaging suriin email. Pagkatapos ay i-off ang lahat ng mga paalala tungkol sa mga bagong liham at i-access lamang ang iyong mail kung kinakailangan. Pahirapan mong suriin ang iyong email - pagkatapos ay gagawin mo ito nang mas madalas. Ang pagpili ay ang kaaway ng paghahangad (at accessibility at kaginhawahan).

Huwag ipagpaliban hanggang bukas

Mas madaling gumawa ng mga desisyon kung hindi ito apurahan. Halimbawa, piliin kung ano ang isusuot mo bukas o kung ano ang iyong lulutuin para sa almusal o tanghalian susunod na araw– at ihanda ang mga pagkaing ito sa gabi bago. O maaari kang pumili kung kailan ka papasok para sa sports bukas - at mag-empake ng sportswear.

Sa ganitong paraan, bukas ang iyong mental na enerhiya ay maaaring mai-save para sa paggawa ng talagang mahahalagang desisyon. Ang kapangyarihan ng routine ay hindi lamang gagawing mas mahusay ka, ngunit ito rin ay gagawing mas madali ang mahahalagang desisyon. Kapag walang masyadong desisyon na dapat gawin, madaling maiwasan ang pagkapagod at pagkapagod na nauugnay sa paggawa nito.

Gawin mo muna ang pinakamahirap

Ayon sa agham, tayo ang may pinakamaraming enerhiya sa umaga. kaya lang pinakamahusay na oras para sa paggawa ng mahihirap na desisyon - umaga. Magpasya kung anong mahihirap na bagay ang naghihintay sa iyo at gawin muna ang mga ito.

Gumawa ng mga paalala para sa mga pangmatagalang layunin

Gusto mong magbawas ng timbang, ngunit kapag ikaw ay pagod sa pag-iisip, madaling kumbinsihin ang iyong sarili na magsisimula kang mag-ehersisyo bukas sa halip na ngayon. Pinipilit ka ng pagkapagod sa pag-iisip na maghanap ng mga madaling paraan - sa kabila ng katotohanang iyon madaling paraan kadalasan mali. Ang solusyon ay simple: gumawa ng mga paalala.

Ang isang tao ay nag-attach sa monitor ng isang printout mula sa bangko, na nagpapahiwatig ng halaga ng kanyang utang - upang matandaan ang kanyang obligasyon. May nagsabit ng larawan ng kanilang sarili, 20 kilo na mas makapal, sa refrigerator bilang paalala kung ano ang hindi na nila gustong maging.

Pakiramdam mo kalayaan sa loob at ang iyong walang limitasyong malikhaing potensyal.

Ang pagmumuni-muni na ito ay naglalayong tulungan kaming lumampas sa aming karaniwang mga hangganan at magbukas sa mga bagong posibilidad. Ikinonekta niya kami gitnang channel mga katawan kung saan nabubuhay ang pagkamalikhain at kung saan lumilitaw ang kalinawan at tiwala sa sarili.

Sanayin ito sa loob ng 11 minuto upang magbakante ng espasyo para sa enerhiya at mga sariwang ideya.

• Umupo nang kumportable sa iyong pelvis sa itaas ng iyong mga tuhod. Huminga sa pamamagitan ng iyong ilong, huminga nang malalim sa iyong tiyan. Pakiramdam kung paano bumababa ang liwanag kasama ng hangin. Huminga sa pamamagitan ng iyong ilong mula sa ibaba hanggang sa itaas, pakiramdam ang liwanag na gumagalaw paitaas.

• Pagkatapos ay magdagdag ng sensitivity at pakikinig gamit ang isang simpleng mudra na nagpapaganda ng pagkamalikhain. Ipunin ang iyong mga kamay sa hugis ng mangkok sa harap ng iyong puso - ang mga maliliit na daliri ay magkadikit, ang mga palad ay nakaharap sa itaas.

• Huminga ng malalim sa iyong tiyan sa pamamagitan ng iyong ilong at pakiramdam ang kalidad ng pagtanggap sa iyong mga kamay. Anyayahan ang pinagmulan ng iyong pagkamalikhain sa pisikal na katawan, na napapansin ang anumang mga iniisip o sensasyon habang lumilitaw ang mga ito.

• Salubungin ang iyong hininga at panoorin itong nagiging mas mahaba at mas mahinahon sa bawat ikot ng hininga. Habang lumilikha ka ng higit na katatagan sa iyong katawan at hininga, lumikha ka ng matabang lupa para sa mga buto ng iyong pagkamalikhain.

• Habang tinatapos mo ang iyong pagmumuni-muni, isipin na ikaw ay humihinga ng liwanag hanggang sa iyong ibabang bahagi ng tiyan. Ilagay ang iyong mga palad sa isang kilos ng panalangin (Anjali mudra) sa harap ng iyong dibdib, sa antas ng puso. Ang pagbuga ay nagmumula sa tiyan, mula sa ibaba hanggang sa itaas; hilahin ang iyong pusod na sentro patungo sa iyong gulugod, na iniisip kung paano maliwanag na pinaliliwanag ng liwanag ang iyong buong pagkatao at ang buong nakapalibot na espasyo.

,

Palayain ang iyong sarili mula sa pagkakasala, tanggapin ang iyong sarili at pakiramdam ang iyong lakas.

Ang 3 mantras na ito ay magbibigay sa iyo ng pakiramdam ng panloob na kagandahan at balanse. Magagawa mong ilabas ang iyong potensyal na malikhain, mapagtanto ang iyong maharlika at pakiramdam walang pasubaling pagmamahal sa sarili mo.

Tinawag ni Yogi Bhajan ang 3 pagpapatibay na ito na pinakamakapangyarihan sa lahat. Pagmasdan kung paano lumilikha ng vibration ang pagdampi ng dila sa bubong ng bibig na nagbabalanse sa lahat ng system. Ilalabas ng mga salitang ito ang iyong lakas at ang lakas ng bawat babae ng iyong uri mula sa hindi malay.

Magsanay

Umupo sa komportableng posisyon na may tuwid na likod, ipikit ang iyong mga mata, ulitin ang mga pagpapatibay mula 3 hanggang 31 minuto:

• Nilikha ako ng Diyos bilang isang babae.
• Ang maging babae.
• Ngayon. Ngayon. Ngayon.

Maaari mong ulitin ito sa orihinal kung alam mo wikang Ingles: “Ginawa akong babae ng Diyos.” Ako ay isang babae upang maging. Ngayon ngayon. Ngayon."

"Nilikha ako ng Diyos bilang isang babae"

Ang paninindigang ito ay nagpapalaya sa iyo mula sa mga damdamin ng pagkakasala, nagdudulot ng kapayapaan at isang pakiramdam ng kasiyahan. Kung sa ilang kadahilanan ang partikular na pananalita na ito ay hindi angkop sa iyo, baguhin ito upang madama mo ang panloob na pagsang-ayon.

"Para maging babae"

Ang pagpapatibay na ito ay nagpapakita ng iyong Mga malikhaing kasanayan, pagmamahal sa sarili, paggalang sa sarili. Siya ay nagpapalaya mula sa panloob na salungatan at krisis.

"Ngayon. Ngayon. ngayon"

Ang pagpapatibay na ito ay nagpapasigla at tumutulong sa iyong mamuhay nang harapan sa kasalukuyan. Nagbibigay ito ng lakas ng pagpipigil sa sarili at kapayapaan sa loob.

Ang materyal ay pinagsama-sama batay sa impormasyon mula sa aklat na "Ako ay Babae" ni Krishna Kaur.

Gamitin ang mapamaraang oras ng tagsibol upang makaramdam ng buhay at kasalukuyan.

Kung hindi mo nararamdaman ang saya ng buhay at sa tingin mo ay gumagalaw ka sa isang bilog, kung gayon... patay na sentro Ang 5 hakbang na ito ay makakatulong sa iyong makaalis.

Umayos ka

I-clear ang iyong espasyo sa lahat ng bagay na hindi nagpapasaya sa iyo. Simulan ang paglilinis ng iyong wardrobe: huwag mag-atubiling tanggalin ang lahat ng bagay na hindi mo isinusuot sa loob ng mahabang panahon, ngunit "nakakalungkot na itapon ito, ang bagay ay mukhang mabuti." Maaari kang mag-abuloy ng gayong mga damit sa isang tindahan ng pag-iimpok o ibigay ito sa mga nangangailangan.

Isulat sa isang piraso ng papel ang lahat ng mga katangian na nais mong alisin: halimbawa, awa sa sarili, pagiging biktima, pagkakasala, hinanakit, pagdududa sa sarili, takot. Ilista ang lahat ng bagay na pumipigil sa iyo na tangkilikin ang mga simpleng bagay - at sunugin ang listahang ito.

Pumili ng anumang pagmumuni-muni na gusto mo at gawin ito tuwing umaga at tuwing gabi sa loob ng 5 minuto sa loob ng 3 linggo. Itakda ang intensyon na magbukas sa pagbabago, palayain ang iyong sarili mula sa mga lumang programang naglilimita at magsimulang tumawa.

Makakatulong sa iyo ang enerhiya ng grupo - lumikha ng isang komunidad ng mga taong katulad ng pag-iisip, kahit na kapatid mo lang at matalik na kaibigan. At sumang-ayon na makipag-usap araw-araw tungkol sa mga pagtuklas, ibahagi ang lahat ng bagay na dumarating sa iyo sa pagmumuni-muni.

Tuparin mo ang iyong mga pangako

Sa ngayon, kumuha ng isang piraso ng papel at isulat ang lahat ng minsan mong ipinangako ngunit hindi nakumpleto. Isama sa listahang ito ang mga pangako sa iyong sarili, pati na rin ang mga hangarin at pangarap ng mga bata.

Bilang kapalit, makakatanggap ka ng isang paglabas ng enerhiya at isang pagdagsa ng kagalakan. At kung ang mga lumang hindi natutupad na obligasyon ay ganap na nawala ang kanilang kaugnayan, sumulat sa iyong sarili ng isang liham kung saan tinanggal mo ang mga lumang paghihigpit at obligasyon sa iyong sarili.

Payagan ang iyong sarili sa lahat ng mga emosyon

Pagmasdan nang mabuti ang lahat ng mga emosyon na dumarating - at huwag subukang pigilan ang mga ito o kahit papaano ay alisin ang mga ito. Bigyan ang iyong sarili ng pahintulot na makaramdam ng galit, bigyan ang iyong sarili ng pahintulot na umiyak hangga't kailangan mo.

Tanggapin at mahalin ang lahat ng iyong mga iniisip at desisyon. Mga aksyon. Makipag-ugnayan sa iyong panloob na bata at bigyan siya ng walang pasubali na pagmamahal at pag-unawa.

Sayaw

Ang pangunahing gawain ay upang ikonekta ang paggalaw sa paghinga. I-on ang musika na gusto mo at magsimulang gumalaw na parang sinasayaw mo ang iyong pagpapagaling at pagpapakawala.

Huwag panoorin ang iyong mga galaw - hayaan silang maging katawa-tawa o kabaliwan hangga't gusto mo! Ngunit mag-ingat na huwag pigilin ang iyong hininga. Pagkatapos ng 5 minuto ng sayaw na ito, ang katawan mismo ay magsisimulang gabayan ka - at pagkatapos ay tiyak na mangyayari ang pagpapalaya.

,

Madalas tayong makatanggap ng mga tanong: “Bakit hindi ko makamit ang aking layunin? Ginagawa ko ang lahat ng mga kasanayan, gumagana nang may intensyon, ngunit walang gumagana! Teka, kailan pa..?"

Malamang nahulaan mo na kung ano ang dahilan. Oo - sa karamihan ng mga kaso, walang pumipigil sa amin mula sa pagkamit ng aming ninanais na layunin. mababang antas enerhiya, walang mga pendulum, walang masamang mata at walang pinsala - ibig sabihin, off-scale na kahalagahan.

Sa Transurfing tinatawag nating "mga kahalagahan": takot, pagkabalisa, pag-aalinlangan, galit, kawalang-kasiyahan, pangangati, pag-aalala, kaguluhan, depresyon, pagkalito, kawalan ng pag-asa, ideyalisasyon, paghanga, tuwa, pagkabigo, pagmamataas, pagkasuklam, pagnanasa, pagkainip at matinding pagkauhaw makuha ang gusto mo.

Gayunpaman, hindi namin iminumungkahi na lumaban ka nang may kahalagahan at subukang sugpuin ito, talunin, alisin ito... Iminumungkahi namin na kilalanin mo muna ito nang mas mabuti upang mas madali para sa iyo na "mag-diagnose" ilang mga pagpapakita nito sa iyong sarili.

At, nang makita ang iyong "mga kahalagahan" at takot sa mukha, na natanto ang mga ito, magiging mas madali para sa iyo na palayain ang iyong sarili mula sa kanila. Nang walang pag-aaway at pagpigil ng emosyon.

PANLABAS NA KAHALAGAHAN

Mayroong dalawang uri ng kahalagahan: panlabas at panloob. Ang panlabas na kahalagahan ay lumalabas kapag nag-attach ka ng sobra pinakamahalaga ilang mga pangyayari o bagay sa nakapaligid na mundo.

Halimbawa, pupunta ka sa isang panayam, pulong ng negosyo, mga negosasyon, pagtatanghal, pagsasalita sa isang kumperensya, pagsusulit - at labis kang nag-aalala. Masyado mong ipinahayag ang kahalagahan ng kaganapang ito:

• "Paano kung hindi ako magtagumpay? Paano kung ang lahat ay hindi naaayon sa plano?";
• “Kung bumagsak ako sa pagsusulit/panayam/negosasyon na ito, tapos na ang buhay ko!”;
• "Inihanda ko ito sa buong buhay ko!"

Sa sarili nito, ang anumang kaganapan ay neutral sa kakanyahan nito. At maaari kang pumunta at kunin ang sa iyo, kung ano ang gusto mo. Ipasa ang isang panayam, gumawa ng isang konklusyon magandang deal, pumasa sa pagsusulit, magbigay ng napakatalino na pagtatanghal... Ngunit artipisyal mong pinalalaki ang kahalagahan at lumikha ng labis na potensyal na maaaring sumira sa kabuuan.

Kung napagtanto mo ito sa oras, magagawa mong gawing balanse ang iyong mga damdamin at emosyon sa pamamagitan ng pagsasagawa ng pagsasanay ng Transurfing upang mabawasan ang kahalagahan o sa pamamagitan ng pagsasagawa ng mga panloob na pagsasaayos at pagbabago ng iyong estado sa isang mas epektibo.

INTERNAL na KAHALAGAHAN

Ang panloob na kahalagahan ay nagpapakita ng sarili bilang isang labis na pagpapahalaga sa iyong mga kalakasan o kahinaan. Maaari nitong lubos na mapataas ang iyong pagpapahalaga sa sarili o, sa kabaligtaran, bigyan ka buong bouquet mga complex.

Sa buhay, ang panloob na kahalagahan ay maaaring magkaroon ng maraming iba't ibang anyo. Halimbawa, nagpasya kang napakahusay mong ginagawa mahalagang gawain na ikaw ang pinakamahalagang empleyado ng kumpanya, at lahat ng iba ay hindi tugma para sa iyo.

Maaga o huli, ang ganitong posisyon ay hahantong sa katotohanan na ang arrow ng iyong sariling kahalagahan ay magsisimulang lumayo sa sukat, ang mga puwersa ng balanse ay babangon, at makakakuha ka ng isang sampal sa ilong. Halimbawa, gumawa ng malubhang pagkakamali sa iyong trabaho at mawala ang iyong bonus.

O isa pang halimbawa. Minsan may nagsabi sa iyo na ikaw ay may pangit na mukha/masyadong matangkad/masyadong maikli/isang hindi kaaya-ayang boses. O kaya'y masama ka sa iyong trabaho/walang magawa/kabuuang pangkaraniwan.

Ang pagkakaroon ng sumuko sa isang pakiramdam ng panloob na kahalagahan, nagsisimula kang maghanap sa lahat ng dako para sa kumpirmasyon nito, punahin ang iyong sarili at makisali sa pagpuna sa sarili, sa gayon ay iprograma ang iyong sarili para sa kabiguan at itaboy ang iyong sarili sa mga takot at depresyon.

Gayundin, ang panloob na kahalagahan ay ang kaso kapag tila sa iyo na ang lahat ay nakatingin sa iyo dahil: mayroon kang mantsa sa iyong jacket/isang tupi sa iyong pampitis/isang tagihawat sa iyong noo at iba pa. Sa katunayan, walang talagang nagmamalasakit sa iyo - lahat ay nakatutok lamang sa kanilang sarili.

Mga pagpapakita ng panloob na kahalagahan:

• "Ako ay isang napakahalagang tao!";
• "Gumagawa ako ng isang napakahalagang trabaho, walang sinuman ang makakahawak nito maliban sa akin";
• "Napapansin ng lahat kung gaano ako kapangit, nanginginig na boses, pinagtatawanan ako ng lahat."

HARAPIN ANG IYONG MGA “KAHALAGAHAN”!

Anumang kahalagahan - panloob at panlabas - ay nagpapahirap sa iyong buhay. Sila ang mismong mga kuwerdas ng mga puppet kung saan nakakapit sa iyo ang mga pendulum. Ngunit may magandang balita: ang anumang kahalagahan ay malayo. At maaari mong tanggihan ang mga ito anumang oras, sa pamamagitan lamang ng pagbabago ng iyong saloobin sa kung ano ang nangyayari.

"Ang pagbabawas ng iyong kahalagahan ay hindi lamang makabuluhang bawasan ang bilang ng mga problema sa iyong buhay. Sa pamamagitan ng pagsuko sa panlabas at panloob na kahalagahan, natatanggap mo ang gayong kayamanan bilang kalayaan sa pagpili” (Vadim Zeland, “Reality Transurfing. Stage I”).

Pag-isipan ito: marahil ay hindi mo napapansin kung paano sa pang-araw-araw na buhay ang kilalang kahalagahan na ito ay nagiging isang hadlang sa pagsasakatuparan ng iyong mga tunay na layunin?

Sa ngayon, inaanyayahan ka naming sumisid sa iyong sarili - at isulat ang lahat ng iyong "mga kahalagahan" sa isang piraso ng papel upang mapagtanto ang mga ito at "harapin ang mga ito."

Kapag nakumpleto mo ang pagsasanay na ito, maaaring masunog ang sheet ng papel at ang "kahalagahan" ay maaaring mabawasan gamit ang mga kasanayan sa Transurfing.

,

Mga mahal na babae! Ang artikulong ito ay nakatuon sa iyo. Mahal na mga lalaki! Tutulungan ka ng artikulong ito na mas maunawaan ang mga kababaihan sa Bagong Panahon.

Ang bawat babae ay natatangi sa kanyang kakanyahan, siya ay maganda sa kanyang sariling espesyal na kagandahan, pinagkalooban ng mga natatanging talento, may kanya-kanyang indibidwal na mga merito at magagandang katangian ng karakter, hitsura, at Kaluluwa. Gayunpaman, sa ating mundo ng mga sistema ng pendulum na sumisipsip ng ating atensyon at nagpapataw sa atin ng mga stereotype na pamantayan ng kagandahan at mga pamantayan ng tagumpay, napakadaling mawala ang iyong tunay na sarili at kalimutan ang tungkol sa iyong pagiging natatangi.

Maraming mga batang babae at babae ang patuloy na natitisod sa parehong mga katanungan:

• “Paano ko mamahalin at tatanggapin ang aking katawan kung malaki ang ilong ko/sobra sa timbang/bow legs?”

• "Karapat-dapat ba ako kung hindi ko pa rin maintindihan kung ano ang aking layunin?"

• “Sa pagdaan ng mga taon, lumilitaw ang mga kulubot sa aking mukha, at tila may nawawala akong mahalagang bagay.”

• "Paano ko mahahanap ang aking sarili, ang aking landas?"

• "Magagawa ko bang makilala ang lalaking pinapangarap ko at lumikha ng isang masayang relasyon?"

• "Posible bang maging ganap na malusog at manatiling bata?"

Sa isang punto magsisimula kang makaramdam na ang lahat ng nangyayari sa iyo ay hindi ang iyong buhay. Pakiramdam mo ay may isa pang katotohanan kung saan maaari kang maging masaya. Ngunit hindi mo maintindihan kung paano makarating doon. Paano lumikha ng ibang buhay, puno ng kagalakan, pag-ibig, pagkakaisa at kasaganaan?

Kahit na sabihin nila sa iyo: "Posible ito, lalo na ngayon, sa mga lakas ng Bagong Panahon!", ang iyong isip ay hindi maniniwala dito. Sasabihin niya "Hindi" at dadalhin malaking halaga mga argumento. At ang iyong Kaluluwa lamang ang nakakaalam at nakadarama na sa harap ng ating mga mata ay darating ang panahon ng makapangyarihang mga pagbabago at positibong pagbabago, kung saan ang lahat ay tunay na posible!

Ang tiwala at pananampalataya ay magkaugnay na mga konsepto. Ngunit may isa pang salita na hindi talaga katulad sa kanila, ngunit may isang napaka malapit na halaga. Ang kredo ay ang Latin na anyo na nangangahulugang "Naniniwala ako." At pagkatapos ay sinasabi nito kung ano mismo ang pinaniniwalaan ng tao. Madaling mapansin ang pagkakatulad sa pagitan ng mga salitang "kredito" at "kredo" - ano ang pagkakatulad nila? Kapag ang isang tao ay binigyan ng pautang, nangangahulugan ito na siya ay pinagkakatiwalaan. Hindi nagkataon lang na sinusuri ng mga bangko ang lahat ng pumupunta nang maingat upang magpasya kung pagtitiwalaan sila.

Lahat sila ganito...

Ang Credo ay, sa modernong kahulugan, isang maikling pagpapahayag ng mga halaga ng tao. Ilang kaalaman tungkol sa mundo na nasubok na sa eksperimento sa buhay. Advanced na sistema ang kredo ng isang tao ay bubuo patungo sa kalagitnaan ng kanyang buhay, at ang mga indibidwal na elemento ay nagsisimulang mabuo sa edad na 21-28 taon.

Siyempre, ang mga paniniwala ay maaaring walang katotohanan. Halimbawa, na ang lahat ng mga lalaki ay magkahiwalay na species equids. O na ang lahat ng kababaihan ay kinakailangang masamang tao na may banayad na pag-uugali. Isa rin itong kredo.

Mahalagang impormasyon

Ang konsepto ay naiiba sa aktwal na kaalaman tungkol sa katotohanan dahil ito ay may praktikal na halaga. Ang parehong mga lalaki at babae na nagpapahayag ng mga paniniwala na nabanggit sa itaas ay nagsisikap na huwag makipag-usap sa kabaligtaran ng kasarian, o hindi bababa sa hindi masyadong mabighani, upang walang mga pagkabigo sa bandang huli. Ibig sabihin, ang simpleng kaalaman tungkol sa isang bagay, kahit na ito ay may batayan sa praktikal na karanasan ng isang tao, ay hindi palaging maituturing na isang kredo. Kinakailangan ang isang mandatoryong praktikal na bahagi. Kung hindi, ang salita ay babanggitin nang hindi naaangkop.

Magandang lasa sa dila

Hindi mo dapat banggitin ang konsepto sa pang-araw-araw na pag-uusap - mukhang masyadong bongga. Gayunpaman, sa mga solemne na sitwasyon o sa mga liham ay lubos mo itong kayang bayaran. Ang kahulugan ng salitang kredo ay nagpapahiwatig ng posisyon ng guro na may kaugnayan sa mag-aaral. Hindi lahat ay sasang-ayon na tiisin ang mga tagubilin, kaya ang angkop na paggamit lamang ng walang alinlangang matayog na konseptong ito ang maituturing na magandang anyo.

I-quote ang iyong mga kasabayan!

Kung ang iyong panlasa ay hindi nasaktan ng "quotes mga patay na tao“Posibleng gamitin ang salitang “creed” kasama nila. Ito, siyempre, ay mapagtatalunan - ito ba ay nagkakahalaga ng pagpapakasawa sa mga parirala ng ibang tao na kinuha sa labas ng konteksto?

Tila ito ay nagbibigay-katwiran sa sarili lamang sa mga kaso ng malalim at hindi gaanong kilalang mga kaisipan, ngunit kakaunti ang mga ito sa panahon ng Internet. Gayunpaman, maaari naming irekomenda ang paggamit ng mga panipi mula sa aming kontemporaryong Niklas Nassim Taleb. Siya ay may napakaliwanag at malakas na pag-iisip, ngunit sa parehong oras, ang ilang mga parirala ay hindi pa nauubos.

Kaya iba

At ngayon tungkol sa mga halimbawa. Ano ang mga kredo? na ang mga kredo ay dapat na maikli. Ang aphorism ay mabuti, ngunit kung minsan imposibleng pasimplehin. Siyempre, ang klasikong "habang humihinga ako, umaasa ako" ay kahanga-hanga, ngunit maaari ding magkaroon ng gayong kredo: "Nilikha ng pag-ibig ang ating mundo, na may hininga nito ay gumagalaw, at nabubuhay, at nagpapatuloy." Mahaba, ngunit napakalapit sa mga paniniwala ni Dante, na naniniwala na ang pag-ibig ang sanhi ng paggalaw ng araw at iba pang mga luminaries.

Nilikha ng sakit

Ang mga kredo ay hindi kailanman madali; bumangon ang mga ito bilang resulta ng maraming pagkakamali at pagkatalo, at hindi mga tagumpay. Kaya naman kakaunti ang mga kredo ng mga kabataan. At ang mga may sapat na gulang ay may isang buong sistema.

Bukod dito, mas mataas ang katalinuhan, mas kumplikado ang kredo, mas malalim ang mga konsepto. Sa katandaan, ang isang tao ay dumarating sa pagiging simple, ngunit ang pagiging simple na ito ay dapat pagdusahan - kaya't ito ay maaaring maging kawili-wiling makipag-usap sa mga matatandang tao na namuhay ng isang mayaman at aktibong buhay. Mga tao mataas na lebel pag-unlad, kahit na sa katandaan, ay hindi slide sa paulit-ulit ang parehong boring kuwento para sa lahat. Kung minsan ang isang tao ay maaari lamang mamangha sa kung gaano karami at kasimple ang mga kredo ng ilang maliliwanag na personalidad na nabuhay hanggang sa pagtanda.

Maaaring suportahan ka ng Credo sa mahihirap na sitwasyon. Mula sa isang sikolohikal na pananaw, ito ay hindi isang salita, ito ay isang modelo, isang pattern ng tugon. At ikaw lamang ang magpapasya kung paano pinakamahusay na makamit ang iyong layunin, kung anong mga paniniwala ang gagamitin upang maging karapat-dapat ang buhay.

Ang kredo ay ang posisyon, pananampalataya at paniniwala ng isang tao na tumutukoy sa kanyang pag-uugali at nagpapahintulot sa kanya na mapagtanto ang kanyang sarili bilang isang indibidwal sa lipunan. Ang mga taong may katulad na mga kredo sa buhay ay may posibilidad na makahanap ng mas mabilis wika ng kapwa, mas madali silang makipag-usap sa isa't isa, nagkakaisa sila sa mga grupo.

Ang kredo ay nagpapahintulot sa bawat tao na sundan ang isang tiyak na landas sa buhay, hindi palaging ang "tama". Minsan ang posisyon ng isang tao sa buhay ay nagtutulak sa kanya sa isang asosyal na landas. Ngunit para sa kanila ito ay itinuturing din na tama, mula sa kanilang pananaw.

Paano nabuo ang isang kredo

Ito ay genetic aspetong panlipunan, kapaligiran ng tao. Tinutukoy ng mga genetic factor ang ugali at pag-uugali ng isang tao sa ilang partikular na sitwasyon. Ang reaksyon sa iba't ibang stimuli ay bumubuo ng isang tiyak na pattern ng pag-uugali.

Ang mga aspetong panlipunan ay bumubuo ng mga pagbabawal sa ilang mga aksyon sa lipunan, mga tuntunin ng pag-uugali, pagpapasakop sa ilang grupo. Ang kapaligiran ng isang tao ay humuhubog din sa kanyang kredo, dahil mas marami ang mga iminungkahing indibidwal na kumukuha mula sa lipunan kung saan sila nakikipag-usap ng mga pamantayan at tuntunin na hindi palaging tinatanggap sa lipunan.

Panlipunang paniniwala

Maraming mga propesyon, higit sa iba, ay napapailalim sa mga paniniwala at paniniwala sa buhay ng isang tao. Ito ang mga doktor na may Hippocratic na panunumpa, na ang bawat isa ay pinipili ang pangunahing isa para sa kanyang sarili. Inilalaan nila ang kanilang sarili sa isang propesyon na nagpapahintulot sa kanila na italaga ang kanilang sarili sa pagliligtas ng buhay at kalusugan ng mga tao.

Ito ay, halimbawa, mga abogado na ginagabayan ng prinsipyo ng pagpapawalang-sala sa kanilang kliyente sa lahat ng mga gastos. Mga guro na, sa pamamagitan ng kanilang paniniwala o bokasyon, ay naglalaan ng lahat ng kanilang oras at lakas sa edukasyon at pagsasanay ng mga nakababatang henerasyon. Ngunit mayroon ding mga asocial na kredo, tingnan natin ang ilan sa mga ito.

Asocial creed

Mga baliw, mamamatay-tao, magnanakaw, alkoholiko. Ang mga taong ito ay nabubuhay din ayon sa kanilang mga paniniwala sa buhay, na tinatawag na kredo. Malinaw silang naniniwala sa kawastuhan ng kanilang mga aksyon. Ang isang magnanakaw ay maaaring magpakasawa sa kanyang sarili sa prinsipyo ng "kumuha mula sa mayaman," ngunit hindi palaging nagbibigay sa mahihirap. Naniniwala ang pumatay na inaalis niya sa lipunan ang mga hindi kailangan o labis na mga tao.

Ang isang alkohol ay matatag na kumbinsido na ang alkohol lamang ang makakahanap ng solusyon sa lahat ng mga problema, at sa loob ng ilang panahon ay nahanap niya ito. Ganoon din sa mga adik sa droga. Ang karamihan ng mga miyembro ng modernong lipunan ay tinatanggihan ang gayong mga tao, na dinidiktahan din ng kanilang posisyon sa buhay, kanilang kredo sa buhay. Ang bawat tao ay namumuhay ayon sa kanyang sariling paniniwala.

Ang ilang mga tao ay bumubuo ng mga ito para sa kanilang sarili batay sa mga naunang nagawang pagkakamali, habang ang iba ay nagdidikta ng mga paniniwalang ito modernong lipunan. Ngunit ang bawat tao ay indibidwal at kawili-wili. Ito ay nagpapahintulot sa ating lipunan na maging magkakaiba at umunlad nang komprehensibo.

Ngunit idinidikta nito ang pangangailangang bumuo ng ilang batas na dapat sundin ng lahat. Ang mga batas na ito ay idinisenyo upang protektahan ang mga interes at kaligtasan ng lahat ng bahagi ng ating populasyon, mula sa isang bagong panganak na bata hanggang sa mga interes ng buong estado.

Namumuhay tayo ayon sa mga batas panlipunan, kung wala ang mga ito ay magiging gulo ang ating buhay. Ngunit tayo ba mismo ay may sariling mga panloob na batas, isang tiyak na kredo sa buhay na gumagabay sa atin sa buhay? Tiyak na mayroon, ngunit ang mga prinsipyong ito ay hindi malinaw na tinukoy at nabalangkas. Hindi namin iniisip kung ano ang gumagabay sa amin kapag gumawa kami ng aming mga pagpipilian, kapag nagpasya kami kung ano ang gagawin.

• Sa pagbalangkas ng ating kredo sa buhay, magagawa nating malinaw na tukuyin ang ating mga prinsipyo at mga halaga ng buhay, yan ay batayan sariling buhay.
• Kumuha tayo ng isang uri ng compass na magbibigay sa atin ng pagkakataong makita kung saan natin gustong pumunta (ang ating mga layunin) at kung paano makarating doon, iyon ay focus sariling buhay.
• Humanap tayo ng suporta sa mga problema sa buhay, iyon ay, ang kinakailangang lakas.

Hindi natin palaging naaalala ang ating mga halaga, ang ating mga plano, na nahuhulog sa bitag ng mga bagay na hindi mahalaga sa atin, ay hindi napapailalim sa ating mga layunin at tunay na pagnanasa, na ipinataw sa atin ng ibang tao o mga pangyayari.

Ngunit sa pamamagitan ng pagkita nang malinaw sa ating palatandaan sa ating harapan, maaalis natin ang mga bagay na salungat sa ating mga layunin at tunay na hangarin.

Naniniwala ako na ang isang tao ay dapat magkaroon ng isang tiyak na Code kung saan isusulat niya hindi lamang ang kanyang mga prinsipyo sa buhay, kundi pati na rin ang kanyang mga tagumpay, naipon na karanasan, pati na rin ang kanyang mga inaasahan mula sa buhay.

Sa pamamagitan ng pagsuri dito araw-araw, maaari tayong kumilos bilang isang buong tao, tanggapin mga tamang desisyon nang hindi tumutugon sa mga damdamin ng ibang tao o hindi kanais-nais na mga pangyayari.

Paano lumikha ng iyong kredo sa buhay?

Ang kredo sa buhay ay:

• kung ano ang gusto mong maging (karakter)
• kung ano ang gusto mong gawin (mga tagumpay at kontribusyon)
• ang iyong mga prinsipyo at halaga (ang batayan ng mga aksyon at buhay sa pangkalahatan)

Pag-isipan ang bawat isa sa tatlong punto, ilarawan ang mga ito nang detalyado. Hayaan ang lahat na maging simple at lubos na tapat.

Ang mga probisyong ito ay magiging pamantayan at batayan para sa paggawa ng mahalaga at pang-araw-araw na mga desisyon. Bibigyan ka nila ng lakas at kakayahang makayanan ang mga paghihirap, pagbabago at pagkabigla sa buhay. Ito ang core, ang iyong core, na hindi napapailalim sa pagbabago.

Kadalasan ay nagsasagawa kami ng ilang nakakainip na gawain na hindi magdadala sa amin ng anumang kagalakan o benepisyo, kaya kapag nilapitan ka ng mga katulad na kahilingan at panukala, tingnan ang iyong listahan ng mga layunin at halaga at tanungin ang iyong sarili kung ang gawaing ito ay magdadala sa iyo patungo sa iyong mga layunin .

Ang mga prinsipyo ay hindi palaging nakakatulong sa buhay. Sa mahigpit na pagsunod sa kanila, nakakaligtaan natin ang mga bagong pagkakataon, nagiging hindi gaanong nababaluktot, nakakasagabal sila sa komunikasyon at mga relasyon. Ngunit kailangan sila, dahil sa kanila tayo makakaasa Mahirap na oras, sa panahon ng pagdududa. Pagkatapos suriin ang mga ito, kailangan mong gumawa ng isang mahirap na pagpipilian.

"Ang mga prinsipyo ay tulad ng isang matigas na kama na hindi komportable na matulog, ngunit ito ay bumubuo ng isang magandang gulugod."

Para sa mga nagpasya na magtrabaho sa kanilang sarili, inaalok ko ang Tagumpay na Talaarawan - isang klasikong talaarawan na may mga aplikasyon para sa pagkamit ng tagumpay at pagtatrabaho sa iyong sarili

Kredo sa buhay, mga halimbawa.

Para sa lalaki:

Walang kompromiso sa integridad. Alalahanin ang mga taong nasa malapit. Gumawa lamang ng paghatol pagkatapos marinig ang magkabilang panig. Makinig sa payo ng iba. Pamamagitan para sa mga wala. Maging tapat at sa parehong oras ay mapagpasyahan. Bumuo ng bagong kakayahan bawat taon. Magplano para bukas ngayon. Habang naghihintay, huwag umupo nang walang ginagawa. Panatilihin ang isang positibong saloobin sa loob ng iyong sarili. Panatilihin ang pagkamapagpatawa. Panatilihin ang kaayusan sa iyong personal na buhay at sa trabaho. Huwag matakot sa mga pagkakamali - matakot lamang sa kakulangan ng isang malikhain, nakabubuo at nagwawasto na tugon sa mga pagkakamaling ito. Mag-ambag sa tagumpay ng mga subordinates. Makinig nang dalawang beses hangga't nagsasalita ka. Ituon ang lahat ng iyong kakayahan at pagsisikap sa gawaing nasa kamay, nang hindi nababahala tungkol sa susunod o promosyon.

Para sa babae:

Susubukan kong mapanatili ang balanse sa pagitan ng aking pamilya at opisyal na tungkulin, dahil pareho silang mahalaga sa akin. Ang aking tahanan ay magiging isang lugar kung saan ako at ang aking pamilya, ang aming mga kaibigan at mga bisita ay makakatagpo ng kagalakan, ginhawa, kapayapaan at kaligayahan. Hindi ako lalayo sa pangangalaga sa kalinisan at kaayusan, dahil ang bahay, bilang karagdagan dito, ay dapat na tinitirhan at komportable. Magiging matalino ako sa pagpili ng ating kakainin, babasahin, panoorin at gagawin sa bahay. Sa partikular, gusto kong turuan ang aking mga anak na magmahal, matuto at tumawa, pati na rin magtrabaho at paunlarin ang kanilang mga talento. Lagi kong sisikapin na ilayo ang aking sarili sa mga nakapipinsala at mapanirang gawi. Gagawa ako ng mga kasanayan na magpapalaya sa akin mula sa mga lumang label at limitasyon at magpapalawak ng aking mga kakayahan. Ang pera ko ang magsisilbi sa akin, hindi ang mangibabaw sa akin. Sisikapin kong makamit ang kalayaan sa pananalapi. Isasailalim ko ang aking mga hangarin sa aking mga pangangailangan at kakayahan. Gagastos ako ng mas kaunti kaysa sa kinikita ko at regular na mag-iipon ng bahagi ng aking kita.

Ang ilang mga quote na maaaring maging batayan ng isang kredo sa buhay:

Itulak ang iyong mga hangganan! Lagi kong ginagawa ang hindi ko alam kung paano gawin para matutunan ko ito. (Pablo Picasso)
Mayroong inspirasyon, ngunit dapat itong dumating habang nagtatrabaho. (Pablo Picasso)
Ang sinumang maaaring maging masaya nang mag-isa ay isang tunay na tao. Kung ang iyong kaligayahan ay nakasalalay sa iba, kung gayon ikaw ay isang alipin, hindi ka malaya. (Osho)
Ang pinakamahalagang bagay ay ang ayusin ang mga bagay sa iyong kaluluwa. Sinusunod namin ang tatlong "ayaw": huwag magreklamo, huwag sisihin, huwag gumawa ng mga dahilan. (Bernard Show)
Karamihan sa mga tao ay masaya lamang bilang sila ay nagpasya na maging. (A. Lincoln)
Ang mga taong walang napakakaunting mga birtud.(A. Lincoln)
Ang mga naghintay nang walang pag-iingat sa kalaunan ay natatanggap ang kanilang inaasahan, ngunit ang natitira lamang pagkatapos ng mga kumilos nang masigla. (A. Lincoln)
Wala akong sapat magandang memorya magsinungaling. (A. Lincoln)
Kung gusto mong magtagumpay, patuloy na maniwala sa iyong sarili kahit na wala nang naniniwala sa iyo. (K. Marx)

Tingnan mo mga prinsipyo sa buhay na sinusubukan kong gabayan ang aking buhay. Ang mga quote tungkol sa ay maaari ding maging batayan ng mga prinsipyo ng buhay at ng iyong personal na kredo.

Paano magsulat ng isang kredo sa buhay para sa isang resume

Ilan sa mga gumagabay sa iyo sa buhay at trabaho.
Upang lumikha ng isang kredo sa buhay para sa iyong resume, kailangan mong magsimula mula sa mga detalye ng trabaho kung saan ka nag-a-apply, ngunit mayroon ding pangkalahatang katangian, na tinatanggap ng mga employer. Ito ay, bilang panuntunan: enerhiya, inisyatiba, kahusayan, paglaban sa stress, kakayahang mag-analisa, pagkamalikhain, kakayahang magtrabaho sa isang koponan, makipag-usap sa mga tao.

Kung alin ang pinahahalagahan ay madaling malaman mga responsibilidad sa trabaho at iguhit ang iyong kredo sa buhay batay sa mga kinakailangang kasanayan at personal na katangian. Para sa mga doktor, guro, abogado, isang life credo ay maaaring isulat batay sa mga etikal na code mga propesyon na ito.

Halimbawa, upang magtrabaho bilang isang copywriter kailangan mo ang mga sumusunod na kasanayan:

Ang kakayahang mabilis na isawsaw ang iyong sarili sa isang hindi pamilyar na paksa, maghanap para sa kinakailangang panitikan, magtrabaho kasama ang iba't ibang mga mapagkukunan, isang analytical na pag-iisip, pagkamausisa, ang kakayahang lumapit sa paglutas ng isang problema sa isang hindi pamantayang paraan, malikhain, karampatang pasalita at nakasulat na wika, ang kakayahang magpahayag ng mga saloobin sa matalinghagang paraan at maunawaan, ang kakayahang magtrabaho sa isang pangkat, at sa anumang kapaligiran at sa ilalim ng presyon ng oras. Mga kasanayan interpersonal na komunikasyon, ang kakayahang manghimok, patunayan, at mahusay na ipagtanggol ang pananaw ng isang tao.

Batay dito, maaaring ganito ang hitsura ng isang kredo sa buhay para sa trabaho:

Ang mga prinsipyong gumagabay sa aking gawain ay: “Matuto ng bago araw-araw, maging bukas sa pagkakaroon ng bagong kaalaman at karanasan, upang ang buhay ay mapuno ng kahulugan. Mag-isip nang malikhain, dahil ginagawang kakaiba ng pagkamalikhain ang resulta ng anumang aktibidad, at nagpapasaya sa iyo mula sa mismong proseso. Iwasan ang mga stereotype, dahil nililimitahan nila ang mga pagkakataon, at ang mga resulta ng trabaho ay nagiging pare-pareho at walang halaga sa iba.

Sinusuri ko ang lahat ng natutunan ko, dahil nagbibigay ito sa akin ng pagkakataong makahanap ng isang bagay na tunay na mahalaga sa kasaganaan ng impormasyon. Sa tulong ng pagsusuri, mabisa at mabilis kong malulutas ang mga kumplikadong problema, gumuhit ng tamang lohikal na konklusyon, makita ang isang problema mula sa iba't ibang mga punto ng view at mahanap ang pinakamainam na solusyon. Laging tinitimbang ang mga kalamangan at kahinaan, sinisikap kong hikayatin ang mga mambabasa na makinig sa aking pananaw nang hindi nagpapataw nito. Nagsusumikap ako para sa literacy bilang isang kagandahang-loob sa mga mambabasa, gayundin para sa pagiging masinsinan at maingat sa pagpili at pagpapatunay ng mga katotohanan. Sinusubukan kong manatiling kalmado sa anumang sitwasyon, dahil pinipigilan ako ng mga emosyon at impulses na tanggapin mahalagang desisyon, kumilos nang makatwiran, mag-alis sa iyo ng lakas at tiwala sa sarili. Ngunit nakikita ko rin ang mga benepisyo mula sa nakababahalang mga sitwasyon, na nag-aambag sa pagpapakilos ng mga panloob na mapagkukunan at isang malikhaing tagumpay, ay nakakatulong upang makahanap ng bago, hindi inaasahang mga ideya."

Kredo sa buhay para sa negosyo, mga unibersal na prinsipyo:

Obligasyon: Ipinangako - natupad.
Organisado: Pinapanatili ko ang kaayusan sa aking mga gawain at mga plano.
Constructiveness: Walang emosyon para sa kapwa benepisyo (win-win).
Panlaban sa stress: Maging matatag at maitaboy ang isang atake.
Kawalang-kinikilingan: Ang pagiging nasa panig ng katotohanan.
Resourcefulness: Naghahanap ako ng mga pagkakataon sa anumang sitwasyon.
Kakayahang umangkop: Nagagawa kong sapat na tumugon sa pagkakaiba-iba ng mundo.
Eloquence: Ipahayag ang aking mga saloobin nang malinaw at maigsi.
Pagkalkula: Kinakalkula ko ang mga opsyon, tinatasa ang mga panganib, kumilos.
Pagkakaisa: Lumilikha ako ng tiwala sa mga relasyon sa mga kasamahan at kasosyo.
Inisyatiba: Kung may napansin kang pagkakataon, gawin ang unang hakbang.
Masipag: Ang batayan ng tagumpay, kasaganaan, tiwala sa sarili, pasensya.