Isang sakit ng sistema ng nerbiyos kapag hindi ka nakakaramdam ng sakit. Nang walang sakit: kung paano mabuhay para sa mga hindi nakakaramdam ng sakit

Ang sakit ay maaaring ilarawan sa iba't ibang paraan. Sumasakit, tinutusok, tinutusok, pinipindot, nahiwa, nababaliw, nababaliw. Ngunit sa parehong oras, walang buhay na walang sakit. Alalahanin ang lumang biro: kung nagising ka sa umaga at walang masakit, ibig sabihin ay patay ka na.

Nasa ibaba ang pinaka-kagiliw-giliw na mga katotohanan tungkol sa sakit:

1. Nakalkula ng mga siyentipiko na araw-araw ang bawat homo sapiens ay nakakaranas ng higit sa isang daang pag-atake ng sakit, ito lamang na hindi lahat ng mga ito ay naitala ng kamalayan. Sa ating utak ay mayroong tinatawag na "pain center" na kumokontrol sa mga impulses ng sakit at tinatanggihan ang pinakamahina. Ang lugar na ito ay tinatawag na insula, at ito ay matatagpuan malalim sa pagitan ng hemispheres ng utak. Minsan ang "sentro ng sakit" ay hindi gumagana, at pagkatapos ay ang isang tao ay maaaring makaranas ng asymptomatic na sakit sa lahat ng oras. Ang pagkakaiba-iba ng problemang ito ay tinatawag na fibromyalgia, o "sakit sa paglipad."

2. Mayroong humigit-kumulang 500 tao sa buong mundo na hindi kailanman nakakaranas ng sakit. Ngunit huwag masyadong mabilis na inggit sa kanila. Ang kawalan ng sakit ay isang bihirang sakit na tinatawag na syringomyelia. Ang sakit na ito ay maaaring namamana o dahil sa malala pinsala sa utak. Sa kasong ito, ang isang tao ay kulang sa sensitivity ng nerve endings. Kadalasan ang mga taong ito ay bihirang mabuhay kahit hanggang 40 taong gulang. Pagkatapos ng lahat, ang kawalan ng sakit ay hindi nangangahulugan ng kawalan ng mga pinsala. Isipin na lang kung gaano kalaki ang pinsalang naidudulot ng mga taong ito sa kanilang sarili nang hindi nila namamalayan. Ang kawalan ng pakiramdam sa sakit ay ginagawang hindi gaanong protektado ang kanilang katawan.

3. Sa kabila ng katotohanan na ang utak ay tumatanggap ng mga senyales tungkol sa pananakit mula sa lahat ng bahagi ng ating katawan, ito ang tanging organ na hindi nakakaramdam nito, dahil ito ay ganap na wala ng mga nerve pain receptors.

4. Ang sakit na psychogenic ay sintomas ng depresyon. Halimbawa, iniisip ng isang tao na ang kanyang puso, ang kanyang ulo, o ang kanyang tiyan ay masakit, ngunit kapag sinusuri, walang mga sakit na makikita sa kanya. 68% ng mga taong dumaranas ng sakit na psychogenic ay nagsisimulang makaranas ng sakit sa gitna o sa pagtatapos ng araw ng trabaho, at 19% - sa maagang umaga. Bukod dito, walang analgesics na makakatulong sa kanila na mapupuksa ang sakit. Ngunit ang motherwort at validol ay ganap na nakayanan ang gawaing ito.

5. Ang mga babae ay may mas mataas na threshold ng sakit kaysa sa mga lalaki. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga estrogen, mga babaeng sex hormone, ay may natural na analgesic effect. Sa mga lalaki, ang stress hormone adrenaline ay responsable para sa pagsugpo sa sakit. Iyon ang dahilan kung bakit ang isang tao ay maaaring makatanggap, halimbawa, isang nakamamatay na pinsala sa isang labanan, ngunit patuloy na lumaban. Gayunpaman, sa mapayapang buhay ay maaari siyang matumba ng isang inosenteng turok.

6. May “pain memory” ang ating katawan. Ito ay pinatunayan ng phantom pain. Kapag ang isang tao ay nawalan ng isang binti o braso, ang utak sa isang hindi malay na antas ay tumanggi na makita ito at hinahanap ang nawawalang paa, na iniinis ito sa tulong ng mga nerve endings na wala na.

7. Nararamdaman mo pala ang sakit ng iba. Totoo, hindi nito ginagarantiyahan na magagawa mong maibsan ito. Halimbawa, maaari mong maramdaman ang parehong sakit na nararamdaman ng ibang tao, kahit na sa salamin. Ito ay dahil pinoproseso ng “pain center” ang visual signal at ipino-project ito sa iyong katawan. Ito ay tinatawag na phenomenon ng empatiya, at ang mga tao lamang ang makakaranas nito.

8. Mainit na paminta maaaring makatulong na mapawi ang sakit. Natuklasan ng mga siyentipiko dito ang sangkap na capsiacin, na isang blocker ng mga impulses ng sakit. Ang capsiacin ay matatagpuan din sa mustasa at malunggay. Inirerekomenda ng mga doktor na kainin ang mga pagkaing ito para sa mga taong may talamak mga sindrom ng sakit(arthrosis at neuralgia). SA Kamakailan lamang Ang mga siyentipiko ay aktibong nagtatrabaho upang lumikha ng isang pampamanhid na may mga molekula ng capsiacin.

9. Mayroong ilang mga pagkain na nakakairita. dulo ng mga nerves. Halimbawa, ang Parmesan cheese, suka, pinausukang karne, tsokolate at mga pagkaing naglalaman ng monosodium glutamate (mga sausage, de-latang pagkain, instant na sopas) ay maaaring magdulot ng pag-atake ng ulo.

10. Tumutulong sa pag-alis ng malalang sakit hiyas. Mayroong kahit isang pamamaraan na tinatawag na lithotherapy (mula sa Latin na litas - bato). Siyempre, ang psychotherapy ay gumaganap ng isang mahalagang papel dito. Gayunpaman, ang topaz at malachite ay tumutulong na mapupuksa ang sakit sa mga bato at kasukasuan, sapiro at amber - mula sa pananakit ng ulo, esmeralda - mula sa sakit sa puso, at mapawi hangover syndrome Ang alahas na may amatista ay makakatulong.

Mga kapaki-pakinabang na tip

Ano ang iyong pinakamalaking takot? modernong tao? Bawat isa sa atin ay natatakot sa sakit.

Lalo na itong naging malinaw sa ika-21 siglo. Gayunpaman, hindi nagbabago ang ating katawan, at hindi rin nagbabago ang threshold ng sakit, sadyang nakasanayan na natin ang mga komportableng kondisyon na kahit ang kaunting sakit ay pinipilit tayong pumunta sa botika upang bumili ng mga pangpawala ng sakit.

Marahil ay napansin mo na ang isang tao ay madaling tiisin ang mainit na tsaa na ibinuhos sa kanyang kamay, habang ang isa naman ay nagsimulang sumigaw mula sa isang ordinaryong splinter. Ang lahat ay tungkol sa threshold ng sakit, at kung mas mataas ito, mas madaling tiisin ng isang tao ang anumang pinsala.


Halimbawa, sadyang isinailalim ng mga propesyonal na mandirigma ang kanilang mga sarili sa pagpapahirap upang madagdagan ang kanilang limitasyon sa sakit, kung wala ito ay hindi matatapos ang isang labanan.


© Genaro Servín / Pexels

Ang pang-unawa ng tao sa mga sistema ng sakit ay medyo kumplikado, dahil nagsasangkot ito malaking bilang ng mga neuron, mga istruktura ng neural at mga receptor. Ito ay hindi walang kabuluhan na tulad ng isang malaking bilang ng mga analgesics ay nilikha na nakakaapekto iba't ibang lugar sistema ng pananakit.

Bago ko sabihin sa iyo ang tungkol sa natural na paraan pagtagumpayan ang sakit, pag-isipan natin ang hindi kapani-paniwalang pagtuklas ng mga siyentipiko - ito ang tatlong pamilya kung saan ang bawat miyembro ay nagmamana ng kakaibang anomalya, wala sa kanila ang nakakaramdam ng sakit, walang sakit.

Nagsimula ang lahat sa paghahanap ng ilang impormasyon sa mga gene tungkol sa sintomas ng pananakit. Gayunpaman, ang mga eksperto ay may napakakaunting pag-asa na makakahanap sila ng isang gene, sa pamamagitan ng pag-off nito, makakamit nila kabuuang pagkawala pagiging sensitibo sa sakit.

Mga taong hindi nakakaramdam ng sakit


© kellepics/pixabay

Ang mga taong natagpuan ng mga siyentipiko ay hindi tagadala ng anuman mga sakit sa neurological, mayroon din silang ganap na lahat ng mga damdaming katangian ng sa isang ordinaryong tao. Lahat ng tatlong pamilya ay nakatira sa Pakistan at kabilang sa iisang angkan. Mga siyentipiko sa magkaibang taon 6 na kinatawan ng mga pamilyang ito (mga bata at kabataan) ang pinag-aralan.

Hindi naiintindihan ng mga bata kung ano ang sakit. Isa sa mga binatilyo (isang 14 na taong gulang na batang lalaki na namatay sa lalong madaling panahon pagkatapos tumalon mula sa isang bubong) ay kumikita ng kanyang buhay sa pamamagitan ng paggawa ng mga mapanganib na stunt: tinusok niya ang kanyang mga kamay gamit ang mga punyal at lumakad sa mainit na uling. Ang lahat ng mga batang pinag-aralan ay lubhang napinsala ang mga dila at labi, habang kinakagat nila ang mga ito maagang edad, noong hindi pa nila naiintindihan na ito ay nakakapinsala. Kinagat pa ng dalawa sa kanila ang ikatlong bahagi ng kanilang mga dila. Lahat meron nito malaking halaga mga galos, pasa at hiwa, minsan hindi napapansin ng mga bata na may nabasa silang bagay, gumaling ang mga bali at natagpuan sila pagkatapos ng katotohanan.


© Alihan Usullu/Getty Images

Nakikilala nila ang mainit at malamig na mabuti, ngunit hindi nakakaramdam ng sakit kung sila ay masunog. Mayroon silang mahusay na binuo na pakiramdam ng pagpindot, naramdaman nila ang lahat nang perpekto, halimbawa, kung paano pumapasok ang isang karayom ​​​​sa kanilang daliri, ngunit para sa kanila ito ay hindi isang hindi kasiya-siyang sensasyon.

Kalusugan ng mga bata at kanilang pag-unlad ng intelektwal normal din. At ang kanilang mga magulang, kapatid na babae at kapatid na lalaki ay mga tagadala ng normal na pagkasensitibo sa sakit.

Mga taong hindi nakakaramdam ng sakit

Bilang resulta ng pagsusuri ng mga genetic marker, natuklasan na ang lahat ng mga bata ay may mutated na SCN9A gene, ngunit ang bawat pamilya ay may sariling mutation dito. Ang alam tungkol sa gene na ito ay na ito ay tiyak na aktibo sa mga rehiyon ng peripheral sistema ng nerbiyos na responsable para sa sakit.


© KatarzynaBialasiewicz/Getty Images

Matapos magsagawa ng isang serye ng mga eksperimento, ang mga siyentipiko ay dumating sa konklusyon na ang mga mutasyon na natagpuan nila ay ganap na pinapatay ang gene. Bilang resulta, ang pagtigil sa gawain ng isang gene ay sapat at kinakailangang kondisyon para mawala ang sensitivity sa sakit.

Ang pagtuklas na ito ay nagbigay sa mga siyentipiko ng pagkakataon na bumuo ng mga bagong epektibong pangpawala ng sakit, at, marahil, sa malapit na hinaharap, makamit ang kumpletong tagumpay laban sa sakit. Pagkatapos ng lahat, ang pagpili ng isang inhibitor na maaaring sugpuin ang aktibidad ng isang tiyak na protina ay karaniwang gawain sa modernong pharmacology.


© VladimirGerasimov/Getty Images

Idinagdag ng mga may-akda ng pag-aaral na dati nilang natuklasan ang isang namamana na anomalya na nauugnay sa gene na ito. Ito ay tinatawag na pangunahing erythromelalgia. Ngunit mayroon itong ganap na kabaligtaran na mga katangian.

Mga taong may ganito mutation ng gene ang pagiging sensitibo sa sakit ay lumalayo sa sukat sa posible at imposibleng mga limitasyon. Kahit na ang pinakamaliit na stimuli (halimbawa, liwanag mag-ehersisyo ng stress o init) ay maaaring magdulot ng malubha masakit na pag-atake. Ang karamdaman na ito ay nauugnay sa iba pang mga mutasyon sa SCN9A gene na nagbabago sa sensory threshold.


© SIphotography/Getty Images Pro

Ang mga mutasyon na may mga pagbabago sa sensitivity sa protina ng gene na ito ay hindi pa natagpuan dati sa mga tao, ngunit ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay aktibong pinag-aralan sa mga daga. Ang mga daga kung saan ang gene ay may bahagyang pagkawala ng sensitivity ay may mababang threshold ng sakit, ngunit kung ang gene ay ganap na wala sa ayos (na nangyari sa 6 na batang Pakistani na pinag-aralan), ang mga daga ay namatay kaagad pagkatapos ng kapanganakan. Malamang, ang kanilang gene ay gumaganap ng ilang iba pang mahahalagang tungkulin.

Ngayon ay bumalik tayo sa paksang nasa kamay at sabihin sa iyo ang tungkol sa ilang mga paraan na makakatulong sa iyo na mapataas ang iyong limitasyon sa sakit.

Paano hindi makaramdam ng sakit

1. Uminom ng kape o mga inuming may caffeine


© luigi giordano / Getty Images Pro

Kapag ang karaniwang tao ay nagpasya na mawalan ng ilang dagdag na pounds bago magsimula ang beach season sa simula ng tagsibol, tumakbo siya sa gym upang mabilis na magpaalam sa nakakainis na hindi kinakailangang timbang. Malakas siyang nagpedal, namatay sa treadmill at nagbubuhat ng mga timbang. Pagkatapos ng pagsasanay ay maganda ang pakiramdam niya, ngunit hanggang sa susunod na umaga lamang.

Ang katawan ay hindi alam ang gayong mga karga, at samakatuwid ang likod ay hindi tumuwid, ang mga braso ay nakabitin, at ang mga kalamnan ng buong katawan ay tumutugon nang masakit sa bawat paggalaw. Gayunpaman, ang lahat ng mga kahihinatnan na ito ay maaaring ganap na iwasan: kailangan mo lamang na painitin ang katawan na may caffeine.


© Tom Swinnen / Pexels

Ang mga mananaliksik ay nagsagawa ng isang eksperimento: ang unang grupo ng mga boluntaryo ay nakatanggap ng mga tabletang caffeine, ang dosis ng isang kapsula ay katumbas ng halos tatlong tasa ng kape. Ang pangalawang grupo ng mga kalahok ay nakatanggap ng mga diumano'y mga tabletas para sa sakit na talagang mga placebo. Pagkatapos nito, halos buong araw sa gym ang mga boluntaryo, nag-eehersisyo nang husto.

Dahil dito, napakasarap ng pakiramdam ng unang grupo ng mga kalahok kinabukasan, gusto pa nga ng ilan na bumalik sa gym sa araw ding iyon.


© StefanDahl

Sa lumalabas, hindi talaga nagsisinungaling ang advertising, at ang mga inuming may caffeine ay maaari talagang gawing mga superhuman na madaling makayanan ang anumang mga hadlang. Ngunit may magandang balita para sa mga taong ang pinakaseryosong pisikal na aktibidad ay ang paggalaw ng mouse ng computer.

Sa isa pang pag-aaral, ang mga boluntaryo ay hiniling na magtrabaho sa isang computer nang tuluy-tuloy sa loob ng 90 minuto. Pagkatapos ng panahong ito, namamanhid ang mga pulso, leeg at balikat ng mga tao. Ngunit bago simulan ang eksperimentong ito, ang mga paksa ay inalok na uminom ng kape. Ang mga sumang-ayon ay nakaranas ng mas kaunting sakit kumpara sa mga tumanggi.

Paano bawasan ang sakit

2. Tingnan mo ang lugar na masakit


© agsandrew/Getty Images

Isipin mo ang huling beses na nakaranas ka ng sakit. May nasira ka ba noon? Marahil ay naputol ang isang daliri o na-sprain ang isang bukung-bukong. Tiyak na sa sandaling iyon ay dinaig ka ng karaniwang reaksyon ng tao: nanumpa ka at naisip mo kung gaano ka nasaktan. Ngunit pinakamahusay na gumamit ng lohika sa ganoong sitwasyon, iyon ay, tingnang mabuti ang iyong mga pinsala at ipagpalagay ang antas ng kanilang kalubhaan.

Magugulat ka kung gaano ang pagkilos na ito ay magpapamanhid sa iyong sakit. Ang mga siyentipiko ay nagsagawa ng isang kawili-wiling eksperimento. Binigyan nila ang mga boluntaryo ng "magic" na mga salamin, at sila mismo ay armado ng laser at "sinunog" ang mga kanang kamay ng mga tao. Nakita ng mga kalahok ang kanilang mga kaliwang kamay sa salamin, na hindi sumailalim sa "pahirap."


© ivansmuk/Getty Images

Dahil dito, nakaramdam sila ng sakit, ngunit mabilis itong humupa, dahil nakita ng mga tao na walang nangyayari sa kanilang mga kamay. Isang mahalagang karagdagan: kailangan mong mahigpit na tingnan ang iyong sariling mga pinsala; ang pagtingin sa mga pinsala ng ibang tao ay hindi makakabawas sa iyong pagdurusa.

Nagdedebate pa rin ang mga siyentipiko hanggang ngayon kung ang visual contact sa isang pinsala ay talagang nagpapababa sa threshold ng sakit, ngunit kahit na anong konklusyon ang kanilang narating, ang lohika ay palaging mas mahusay kaysa sa hysteria.

Paano itigil ang pakiramdam ng sakit

3. Huwag kalimutang tumawa


Isipin ang sitwasyon: gumising ka sa kalagitnaan ng gabi dahil sa matinding pagnanais na pumunta sa banyo. Sa kalahating saradong mga mata, naglalakad ka sa banyo, natitisod sa threshold sa daan at nahuhulog. Nasasaktan ka, nasaktan at gustong umiyak. Mahirap bang pagtawanan ang sarili mo sa ganoong sitwasyon?

Tulad ng sinasabi ng mga psychologist, ang pagtawa ay pinakamahusay na gamot. Siyempre, ang pagtawa ay hindi makakatulong sa pagpigil sa pagdurugo at hindi makakagawa kanser na tumor sumingaw, ngunit ang isang pagkamapagpatawa ay tiyak na mabawasan ang iyong sakit. Sa panahon ng pagtawa, ang ating utak ay gumagawa ng happiness hormones, endorphins, na may analgesic effect. Bilang resulta, hindi ka magdurusa; ang kailangan mo lang gawin ay pilitin ang iyong sarili na tumawa sa tamang sandali.


© SanneBerg/Getty Images Pro

Ang mga eksperto ay nagsagawa ng isang serye ng mga pag-aaral kung saan pinag-aralan nila ang pag-uugali ng mga kalahok sa mga kondisyon ng laboratoryo at tahanan. Ang ilan sa mga boluntaryo ay nanood ng nakakainip na sikat na mga programa sa agham, habang ang iba ay nanood ng mga nakakatawang video. Tulad ng nangyari, ang tumatawa na mga kalahok sa eksperimento ay pinahintulutan ang sakit nang mas madali kumpara sa mga nag-delved sa mga dokumentaryo.

Bukod dito, sapat na ang 15 minutong pagtawa upang bawasan ang threshold ng sakit ng 10 porsyento. Gayunpaman, upang ang pagtawa ay magkaroon ng isang nakapagpapagaling na epekto, ito ay nagkakahalaga ng pag-aaral kung paano tumawa ng tama: ang pagtawa ay dapat na mula sa puso, at ang hangin ay dapat na malalanghap. buong dibdib. Hindi mo dapat pansinin ang mga sidelong sulyap ng iba, dahil ang huling tumawa ang pinakamahusay na tumatawa.

Ugaling pangkaisipan

4. Subukang kumbinsihin ang iyong sarili na ang sakit ay mabuti.



© golubovy / Getty Images

Ang neurolinguistic programming ay tinatrato nang iba. Ang ilang mga tao ay natutunan mula sa kanilang sariling karanasan ang mga benepisyo ng mga pagpapatibay, habang ang iba ay naniniwala na ito ay ganap na walang kapararakan. Ang katotohanan ay iba ang sakit.

Hal, masakit na ngipin- ito ay isang senyales ng mga problema sa ngipin, habang ang pananakit ng kalamnan pagkatapos ng ehersisyo ay isang tagapagpahiwatig lamang ng bahagyang pagkasayang, kung saan ang utak ng tao ay nakikita ang sakit bilang isang bagay na mabuti.

Upang patunayan ito, ang mga eksperto ay muling nagsagawa ng ilang mga eksperimento. Dalawang grupo ng mga boluntaryo ang nilagyan ng mga tourniquet sa kanilang mga braso upang higpitan ang daloy ng dugo. Hiniling sa kanila na tiisin ang mga sensasyong ito hangga't maaari. posibleng oras. Ang unang grupo ay sinabihan na ang ganitong eksperimento ay mapanganib para sa kanilang kalusugan, at ang pangalawang grupo ay sinabihan na ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa kanilang mga kalamnan, at habang mas matagal ang kanilang pagtitiis, mas mabuti ang kanilang pakiramdam.


© Mga Larawan ng DAPA

Bilang resulta, lumabas na ang pangalawang grupo ng mga tao ay may mas mataas na threshold ng sakit kaysa sa una. Ang eksperimento ay isinagawa nang maraming beses, ngunit ang resulta ay hindi nagbago. Ang mga tinakot na boluntaryo ay huminto sa eksperimento pagkatapos lamang ng ilang minuto, ngunit ang mga kalahok mula sa pangalawang grupo ay nanatiling matatag, na naniniwala na sila ay makakakuha ng biceps tulad ng Schwarzenegger.

Bilang isang resulta, ang isang maliit na kasinungalingan upang iligtas ang iyong sarili ay lumalabas na lubhang kapaki-pakinabang. Kaya sa susunod na i-stub mo ang iyong daliri sa isang kuko, huwag isipin ang sakit, ngunit ang tungkol sa karanasan na nararanasan mo dito.

Paanong hindi mo mararamdaman ang sakit?

5. Tumingin sa isang bagay na katakut-takot o nakakatakot.


© chainatp/Getty Images

Isipin ang iyong sarili sa appointment ng isang dentista, nanginginig sa takot, nakakatakot na nakatingin sa mga instrumento ng pagpapahirap at natatakpan ng malagkit na pawis. Gusto mong gambalain ang iyong sarili at tumingin sa dingding, kung saan makikita mo ang mga kuwadro na may mga cute na hayop at magagandang kalikasan. Nais ng doktor na alagaan ka, ngunit hindi niya alam kung ano ang mas mahusay sa kasong ito ang mga larawan ay magmumukhang isang bagay mula sa isang horror movie.

Ang mga siyentipiko ay nagsagawa ng isang eksperimento: nagpakita sila ng mga slide ng mga boluntaryo na naglalarawan sa mga tao sa iba't ibang sitwasyon sa buhay, mula sa karaniwan hanggang sa pinakakasakuna. Bago ito, inilublob ng bawat kalahok ang kanyang kamay sa isang balde ng malamig na tubig at kailangang panatilihin siya doon hangga't maaari.


© serpeblu/Getty Images

Lumalabas na ang mga tumitingin sa hindi kasiya-siyang mga larawan ay humawak ng kanilang mga kamay sa tubig nang mas matagal kumpara sa mga humahanga sa mga bulaklak. Samakatuwid, kung nais mong makagambala sa iyong sarili mula sa masakit na mga sensasyon, o makagambala sa isang tao mula sa kanila, kung gayon hindi mo dapat i-on ang magagandang cartoon, ang pinaka nakakatakot na pelikula horror sa kasong ito ang kailangan lang.

Nakakaramdam ng sakit

6. Masahe ng mandirigma


© KatarzynaBialasiewicz/Getty Images Pro

Sa pagsasanay na ito, sasanayin mo rin ang iyong utak upang makayanan ang sakit. Upang maisagawa ito, kailangan mong huminahon, magpahinga hangga't maaari, huwag pigilin ang iyong hininga o panahunan. Tamang teknik ang mga pagpapatupad ay matatagpuan online o sa pamamagitan ng pagkonsulta sa isang espesyalista.

Ang tao ay nakahiga sa kanyang tiyan, at sa oras na ito ang kapareha ay lumilikha ng presyon at matitiis na sakit sa lugar ng trapezius na kalamnan, sa mga balakang at sa harap ng leeg. Ang masahe na ito ay dapat isagawa nang mga 10 minuto hanggang sa mabata ang sakit.

Mga paraan para mawala ang sakit

7. Subukan mong sumigaw


© Nejron

Ang pagsigaw ay tutulong sa iyo na mapagtanto ang iyong potensyal na katatagan sa pinakamataas na potensyal nito. Ang pagsigaw ay talagang isang ganap na unibersal na ehersisyo na dapat gawin nang madalas hangga't maaari upang mabatak ang iyong mga baga, bigyan ang iyong katawan ng sigla at palakasin ang iyong boses. Subukang sumigaw sa kotse na may musikang nakabukas nang malakas o likas.

Ang sakit ay isa sa mga pinaka hindi kasiya-siyang damdamin na maaaring maranasan ng isang tao. Gayunpaman, hindi masakit na tandaan na ang sakit ay ang mismong senyales na nagpapakita sa atin na hindi lahat ay okay sa ating katawan. Ang kakulangan sa kakayahang makaramdam ng sakit ay isang seryosong problema na nakakasira sa kalidad ng buhay. Halos isang tao sa isang milyon ang hindi nakakaramdam ng sakit. Naghihirap sila congenital insensitivity sa sakit na nauugnay sa pagkakaroon ng isang mutation sa kanilang genome.

Ang isang ganoong pasyente ay si Ashlyn Blocker. Pumapasok siya sa paaralan at nakatira kasama ang kanyang mga magulang sa isa sa mga lungsod sa Georgia. Ipinaliwanag niya na maaari niyang maramdaman ang paghipo, ngunit hindi nakakaramdam ng sakit. Maaari niyang hawakan ang mga maiinit na bagay sa kanyang mga kamay at hindi napapansin ang mga sugat, hiwa, butas o kagat ng insekto. Maaaring hindi ito isang masamang bagay, ngunit sa katotohanan, ang kalusugan ni Ashlyn at lahat ng iba pang mga pasyente na may ganitong karamdaman ay nasa panganib. malubhang panganib– Nang walang nararamdamang sakit mula sa kanilang mga sugat, maaari silang dumugo o makatanggap ng malubhang paso.

Sinabi ng mga magulang ng batang babae na sila ay nasa loob patuloy na pagkabalisa para sa iyong anak na babae. Lumipas ang buong pamilya ni Ashlyn genetic na pagsubok- ito ay lumabas na ang bawat isa sa kanyang mga magulang ay isang carrier ng isang may sira na allele, at ang kanyang genome ay naglalaman ng dalawang kopya ng nasirang SCN9A gene, na responsable para sa pagpapadala ng mga impulses sa mga neuron na sensitibo sa sakit. Ito ay humantong sa batang babae na dumaranas ng congenital insensitivity sa sakit. Alam na ang ganitong kondisyon ay maaaring nauugnay sa mga karamdaman na nakakaapekto sa iba pang mga gene.

Sa ilang mga kaso, nagagawa ng mga doktor na pamahalaan ang kondisyong ito at pinapayagan ang mga naturang pasyente na makaramdam ng sakit. Pinagaling ng mga doktor mula sa University College London ang isang pasyente na ang katawan ay kulang sa Nav1.7 ion channel na kasangkot sa transportasyon ng mga sodium ions. Ang mga mananaliksik ay nagsagawa ng isang eksperimento sa mga daga na may parehong karamdaman. Nalaman nila na ang mga hayop na ito ay tumaas ang antas ng produksyon ng opioid peptides, na natural na analgesics, sa kanilang mga katawan.

Pinag-aralan ni John Wood ng University College London at ng kanyang mga kasamahan ang mga epekto ng mga naturang gamot sa mga daga na kulang sa Nav 1.7 na channel. Ito ay lumabas na ang mga naturang hayop, na pinagkaitan ng kakayahang makaramdam ng sakit, ay may mas mataas na antas ng pagpapahayag ng mga opioid peptides, na natural na analgesics.

Nagpasya ang mga may-akda na gumamit ng mga gamot na humahadlang sa gawain ng mga peptide na ito. Tinurok nila ang mga hayop ng naloxone, isang gamot na ginagamit upang gamutin ang labis na dosis ng opioid. Ang gamot ay humarap sa labis na opioid peptides at ang mga hayop ay nakakaramdam ng sakit.

Ginamit ng mga siyentipiko ang parehong diskarte sa paggamot sa kanilang pasyente - ang 39-taong-gulang na babae ay na-injected ng naloxone at nakakaramdam siya ng sakit. Sa unang pagkakataon sa buhay ko. Gayunpaman, ang pamamaraan ay eksperimental at malamang na hindi gagamitin sa klinikal na kasanayan.

Guys, inilalagay namin ang aming kaluluwa sa site. Salamat para diyan
na natuklasan mo ang kagandahang ito. Salamat sa inspirasyon at goosebumps.
Sumali sa amin sa Facebook At Sa pakikipag-ugnayan sa

Iniuugnay natin ang sakit sa isang bagay na hindi kasiya-siya at kadalasang mapanganib, at para sa magandang dahilan. Ngunit mayroon ding mga sakit na sa unang tingin ay gustong ikumpara sa mga superpower.

website natutunan tungkol sa mga bihirang sakit, na hindi lamang nagpapakamot sa ulo ng mga siyentipiko, ngunit ginagawa rin ang mga tao na parang mga bayani mula sa mga komiks.

1. Super memory

Bilang karagdagan sa mga taong hindi gumanti sa sakit, may mga taong ganap na walang malasakit sa lamig. Halimbawa, si Wim Hof ​​ay isang Dutchman na naguguluhan sa mga doktor sa kanyang kakayahang magtiis nang mahinahon mababang temperatura. Nakaligtas siya ng 120 minuto sa isang tubo na may malamig na tubig at yelo, umakyat sa Mont Blanc na naka-shorts at kahit na lumangoy sa ilalim ng yelo ng mga nagyeyelong lawa.

Ang pinakatanyag na pasyente ay ang "babae na walang takot," ang American S. M. (ang mga inisyal na ito ay ibinigay sa kanya upang mapanatili ang hindi nagpapakilala). Sa sandaling sinubukan ng mga mananaliksik na takutin siya: binigyan nila siya ng mga makamandag na spider at ahas, ipinakita sa kanya ang mga nakakatakot na pelikula at ikinulong siya sa isang "haunted house" - lahat ng mga pagtatangka ay walang kabuluhan.

Bukod dito, nagsalita si S.M. tungkol sa mga nakakatakot na sitwasyon na hindi nakakatakot sa kanya: isang pag-atake gamit ang isang kutsilyo sa parke sa gabi, isang kaso ng karahasan sa tahanan, pagkatapos nito ay mahimalang nakaligtas. Ang pinuno ng pangkat ng pananaliksik ay natagpuan na nakakagulat na ang babae ay buhay pa rin, dahil nawalan siya ng kakayahang masuri ang panganib.

Ang sakit ay ang wika ng katawan na sinusubukang bigyan tayo ng babala. Ngunit may mga tao sa mundo na nabubuhay at hindi nakakaramdam ng sakit. Magbubukas ba ang kanilang "problema". bagong daan makayanan ang malalang sakit? Sa Institute of Human Genetics sa Aachen, si Dr. Ingo Kurth ay naghahanda para sa isang hindi pangkaraniwang gawain. Kinokolekta niya ang mga sample ng dugo mula kay Stefan Betz, isang 21 taong gulang na estudyante sa unibersidad na nagdurusa genetic disorder, napakabihirang na ilang daang tao lamang sa buong mundo ang mayroon nito.

Si Betz ay may congenital insensitivity to pain (CIP). Nangangahulugan ito na maaari niyang ilagay ang kanyang kamay sa kumukulong tubig o sumailalim sa operasyon nang walang kirot nang hindi nakakaramdam ng anumang kakulangan sa ginhawa. Kung hindi, normal ang kanyang sensory perceptions. Pinagpapawisan siya kapag sobrang init ng kwarto at nanginginig sa malamig na hangin. Ngunit tulad ng lahat na nagdurusa sa CIP, tinitingnan ni Betz ang kanyang kalagayan bilang isang sumpa sa halip na isang pagpapala.

“Iniisip ng mga tao na masarap ang hindi makaramdam ng sakit—halos superhuman ka,” sabi ni Betz. "Ngunit para sa mga taong may CIP ito ay eksaktong kabaligtaran. Gusto naming malaman kung ano ang sakit at kung ano ang pakiramdam ng makaramdam ng sakit. Kung wala siya, ang buhay ay puno ng mga problema."

SA maagang pagkabata Naniniwala ang mga magulang ni Betz na siya ay may diperensiya sa pag-iisip. “Hindi namin maintindihan kung bakit napakakulit niya,” ang paggunita ng kaniyang ama na si Dominic. "Patuloy siyang nabangga sa mga sulok at naglalakad na may mga sugat at pasa."

Kahit ang kanyang mga magulang o ang kanyang mga kapatid ay walang problemang ito. Nalaman ang diagnosis nang, sa edad na lima, kinagat ni Betz ang dulo ng kanyang dila nang walang anumang sakit. Di-nagtagal, nabali niya ang kanyang metatarsal bone kanang binti nung tumalon siya pababa ng hagdan.

Mula sa isang ebolusyonaryong pananaw, ang isa sa mga dahilan kung bakit ang diagnosis ng CIP ay napakabihirang dahil kakaunti ang mga taong mayroon nito ang nabubuhay hanggang sa pagtanda. "Natatakot kami sa sakit, ngunit mula sa punto ng view ng pag-unlad mula sa isang bata hanggang sa isang may sapat na gulang, ang sakit ay napakahalaga para sa pag-aaral ng tama. pisikal na Aktibidad upang maiwasang mapinsala ang iyong katawan at i-highlight ang mga panganib,” paliwanag ni Kurt.

Kung wala natural na mekanismo mga babala, maraming tao na may CIP ang nagpapakita ng mapangwasak na pag-uugali sa panahon ng pagkabata o maagang pagdadalaga. Isinalaysay ni Kurt ang kuwento ng isang batang Pakistani na nakuha ng atensyon ng mga siyentipiko dahil sa kanyang reputasyon bilang isang street performer. Lumakad siya sa mainit na uling at nagsabit ng mga kutsilyo sa kanyang mga kamay nang hindi nagpapakita ng anumang senyales ng sakit. Siya ay namatay nang maaga pagdadalaga tumatalon mula sa bubong ng isang bahay.

"Sa lahat ng mga pasyente ng CIP na nakatrabaho ko sa UK, marami sa kanila ang namatay sa edad na 20 dahil hindi sila limitado sa sakit at nakagawa ng mga nakakatakot na bagay," sabi ni Geoff Woods, isang researcher ng sakit sa University of Cambridge. . institusyong medikal. “O kaya nasira nila nang husto ang kanilang mga kasukasuan anupat napadpad sila sa wheelchair at kalaunan ay nagpakamatay dahil ayaw nilang mamuhay ng ganoong uri ng buhay.”

Mas maraming beses nang napunta sa ospital si Betz kaysa sa naaalala niya. Siya ay may bahagyang pilay sa kanyang kaliwang binti dahil sa impeksyon ng osteomyelitis na nangyari matapos mabali ang kanyang tibia habang nag-iskateboard. "Kailangan mong magpanggap na nasasaktan upang maiwasan ang pagiging walang ingat," sabi niya. "Hindi madali kapag hindi mo alam kung ano iyon. Kailangan kong kontrolin ang sarili ko para hindi sumuko ang katawan ko balang araw."

Ngunit ang mismong mga mekanismo na humantong sa problema ni Betz ay maaaring balang araw ay mapabuti ang buhay ng milyun-milyong tao sa buong mundo.

Unang nakilala ang CIP noong 1932, nang inilarawan ng manggagamot sa New York na si George Dearborn ang kaso ng isang 54-taong-gulang na nagbebenta ng tiket. Inangkin niya na wala siyang naaalalang anumang sakit, bagaman sa pagkabata siya ay tinusok ng isang matalas na palakol. Tumakbo siya pauwi kasama niya.

Sa susunod na 70 taon, hindi gaanong binigyang pansin ng mga siyentipiko ang kakaibang kondisyong ito, na paminsan-minsan ay lumitaw sa mga medikal na journal sa buong mundo. Ngunit sa pagdating ng social media na ginagawang mas madali ang paghahanap ng mga grupo na may CIP, napagtanto ng mga siyentipiko na ang pag-aaral nito bihirang sakit ay maaaring magbigay ng bagong insight sa sakit mismo at kung paano i-off ito para sa maraming dumaranas ng malalang sakit.

Ang pangunahing insentibo ay, siyempre, pananalapi. Ang sakit ay isang pandaigdigang industriya ng nakakagulat na sukat. Kumokonsumo ang populasyon ng mundo ng 14 bilyong dosis ng mga pangpawala ng sakit araw-araw, at bawat taon isa sa sampung matatanda ay nasuri na may malalang pananakit na tumatagal ng pitong taon nang sunod-sunod. Ang dahilan kung bakit tayo nakakaramdam ng kirot ay dahil sa mga pagkilos ng mga protina na nabubuhay sa ibabaw ng ating mga neuron ng sakit, mga selula na tumatakbo mula sa balat hanggang sa. spinal cord. Mayroong anim na uri ng mga neuron ng sakit, at kapag sila ay naisaaktibo ng tulad ng stimuli mataas na temperatura, lemon acid o iba pa, nagpapadala sila ng isang senyas sa spinal cord, kung saan nakikita ito bilang sakit sa central nervous system. Maaaring patayin ng utak ang network ng pagsenyas ng sakit kung gusto nito sa pamamagitan ng paggawa ng mga endorphins sa mga sitwasyon ng mataas na stress o adrenaline.

Ang mundo ng mga painkiller ay pinangungunahan ng mga opiate tulad ng morphine, heroin at tramadol. Gumagana ang mga ito sa parehong paraan tulad ng endorphins, na nagiging sanhi ng pagkagumon. Grabe ang kahihinatnan. Sa Estados Unidos, 91 katao ang namamatay araw-araw dahil sa labis na dosis ng opioid. Ang mga alternatibo tulad ng aspirin ay hindi epektibo para sa matinding sakit at maaaring magdulot ng malubhang gastrointestinal side effect sa loob mahabang panahon oras. Ngunit habang ang pangangailangan para sa mga pambihirang tagumpay sa pananaliksik sa sakit ay napakalaki, kaunti ang nakamit. Hanggang kamakailan.

Noong unang bahagi ng 2000s, narinig ng isang maliit na kumpanya ng biotech sa Canada, Xenon Pharmaceuticals, ang tungkol sa isang pamilya sa Newfoundland kung saan ilang miyembro ng pamilya ang nagkaroon ng congenital insensitivity sa sakit. "Ang mga batang lalaki sa pamilya ay madalas na bali ang kanilang mga binti, at ang isa ay natapakan pa ang isang pako nang walang nakikitang sakit," sabi ni Simon Pimstone, presidente at CEO ng Xenon.

Sinimulan ng kumpanya ang pagsisiyasat sa mundo para sa mga katulad na kaso upang subukang i-sequence ang tamang DNA. Tinukoy ng pag-aaral ang isang karaniwang mutation sa isang gene na tinatawag na SCNP9A, na kumokontrol sa Nav1.7 sodium channel pathway sa katawan. Ang mutation ay nagbara sa channel na ito at sa parehong oras ang kakayahang makaramdam ng sakit.

Ito ang pambihirang tagumpay na hinihintay ng industriya ng parmasyutiko.

“Ang mga gamot na pumipigil sa channel ng Nav1.7 ay maaaring maging isang bagong opsyon sa paggamot mga talamak na sindrom tulad ng nagpapaalab na sakit, sakit sa neuropathic, sakit sa likod at osteoarthritis," sabi ni Robin Gerrington, senior vice president ng business development sa Xenon, na kumuha ng Aktibong pakikilahok sa parehong pag-aaral na iyon. "At mula sa lahat mga function ng pandama mananatiling normal sa mga pasyenteng may CIP, bukod sa kawalan ng sakit, nangangako ito ng pag-asam ng kaunting epekto."

Sa nakalipas na sampung taon, pinatindi ng Nav1.7 ang "lahi ng sakit" sa pagitan ng mga biotech na kumpanya at mga higanteng parmasyutiko. Lahat sila, bilang isa, ay nagsisikap na lumikha ng isang ganap bagong klase mga pangpawala ng sakit.

Ngunit ang pagbuo ng mga blocker ng sodium channel na kumikilos sa peripheral nervous system ay isang napakahirap na proseso. At habang may pangako, aabutin ng isa pang limang taon upang lubos na maunawaan kung ang pag-inhibit sa Nav1.7 ay maaaring maging susi sa pag-modulate ng mga signal ng sakit sa mga tao. Tinaya ito ni Xenon. Sa kasalukuyan ay mayroon silang tatlong produkto na sinusuri. mga klinikal na pagsubok sa pakikipagtulungan sa Teva at Genentech.

“Ang Nav1.7 ay kumplikado at may problema target ng droga, dahil isa ito sa siyam na sodium channel na halos magkapareho,” sabi ni Sherrington. "At ang mga channel na ito ay aktibo sa utak, sa puso, sa nervous system. Kaya kailangan mong magdisenyo ng isang bagay na mapupunta sa partikular na channel na iyon at gagana lamang sa mga tela na kailangan mo para magtrabaho. Kailangan ng matinding pangangalaga."

Samantala, ang mga bagong paraan ng pagharap sa sakit ay umuusbong habang umuusad ang pananaliksik sa CIP. Ang isa sa mga pinaka-interesante ay ang PRDM12 gene, na gumaganap bilang isang master switch na nag-o-on at nag-off ng isang serye ng mga gene na nauugnay sa mga neuron ng sakit.

"Posible na sa mga estado ng malalang sakit, ang iyong PRDM12 ay hindi gumagana nang maayos sa nararapat at napakaaktibo," sabi ni Woods. "Kung maaari naming muling isulat ito, maaari naming theoretically ilipat ang mga neuron ng sakit normal na kondisyon. Isa pa kawili-wiling katotohanan tungkol sa PRDM12 ay lumilitaw lamang ito sa mga neuron ng sakit. Samakatuwid, kung gumawa ka ng gamot na nagmo-modulate nito, maaari kang makakuha ng analgesic na may maliit side effects, na hindi makakaapekto sa iba pang mga selula sa katawan."

Ngunit habang ang mundo ng pananaliksik sa pangpawala ng sakit ay ginagamit ang pagiging natatangi ng mga ipinanganak na may congenital insensitivity sa sakit, ang mga benepisyo sa kanilang buhay ay nananatiling kaduda-dudang.

Ang therapy ng gene ay hindi pa umabot sa yugto kung saan maiisip ng mga siyentipiko ang tungkol sa pagpapanumbalik ng nawawalang channel at posibleng ibalik masakit na sensasyon sa mga hindi pa nakakaranas ng mga ito. Para sa isang maliit na porsyento, ang mga motibo sa pananalapi ay hindi umiiral.

Ngunit sinabi ni Betz na hindi siya nawalan ng pag-asa. “Gusto kong mag-ambag at tulungan ang mundo na matuto nang higit pa tungkol sa sakit. Marahil balang araw ay magagamit ng mga siyentipiko ang kaalamang ibinigay namin sa kanila upang matulungan din kami."

Ibahagi