kagandahan at kalusugan
Ngayon ay naisip ko na magsulat ng isang artikulo sa paksa ng kagandahan at kalusugan, ngunit pagkatapos na pag-aralan ang Big Network ng kaunti, napagtanto ko na ang merkado para sa produktong ito ay, sa madaling salita, masikip.
Ang Internet ay hindi lamang puno ng gayong mga teksto, ito ay kumikinang sa milyun-milyong kulay na humahalo sa ilang uri ng hindi natutunaw na gulo.
Hindi ako magbibigay ng mga walang kuwentang bagay tulad ng "Paano pumili ng unan at kutson," buti na lang may mga mas kawili-wiling halimbawa, halimbawa, "Hindi ang parusa ng Diyos, ngunit Yersinia pestis."
Medyo nakakatakot di ba?
Mayroong higit pang nakakatuwang mga pagpipilian, tulad ng pangkasalukuyan na “Buckwheat diet?
Isang magandang paraan para magbawas ng timbang!” (maaari mong palitan ang diyeta, sabihin nating, ng snail diet), o “Ano ang mabuti/masama sa mga maiikling kuko?” Sa pangkalahatan, ang iba't-ibang ay kaakit-akit na kahit na nakakatakot isipin kung ano. iba ang kulang dito.
Ang pinakanakakatakot ay ang isang tao ay talagang nagbabasa ng mga artikulong ito at kahit na sumusunod sa payo na ibinigay sa kanila. At mabuti kung ang bahagi lamang ng kagandahan ay mabubuhay (sa katunayan, ang mga panukala upang iguhit ang partikular na pattern sa iyong mukha ngayon ay medyo hindi nakakapinsala), ngunit ang mga magagandang babae ay maaari ding pangalagaan ang kanilang kalusugan, na ginagabayan ng mga reseta ng online na doktor. Naturally, ang tanong ay lumitaw: paano tayo maniniwala sa isang tala na may pamagat na "Ang pagkain ng hilaw na pagkain ay ang pagpili ng mga kabataan" kung sa isang lugar na malapit, na may halos isang daang porsyento na posibilidad, magkakaroon ng parehong format na teksto na "Vegetarianism ang unang hakbang sa photosynthesis."
Ang isa ay maaari lamang matakot na isipin ang isang babae na sinusubukang gawin ang lahat ng ito, at higit sa lahat, pagsamahin ito. Magkakaroon ka ng isang uri ng buhay na buhay na babae, mabilis na tumalon mula sa Japanese cuisine patungo sa Old Russian cuisine at iniisip ang tungkol sa mga unan, pako at ang kakila-kilabot na Yersinia. Ang kanyang ulo ay mapupuno ng mga kawan ng walang mukha na mga siyentipiko na nagtatalo sa kanilang mga sarili at paminsan-minsan ay sumisigaw ng isang bagay tulad ng "meringue ay isang kahila-hilakbot na lason!"...
Sa pangkalahatan, mahal na mga kababaihan, malamang na napagtanto mo na hindi ko kayo bibigyan ng payo tulad ng mga ibinigay sa itaas. Sa halip, susubukan kong mangatuwiran sa iyo sa paksa ng mga tip na ito. Pagkatapos ng lahat, sino ang nakakaalam, marahil ang gayong pangangatwiran ay magdadala ng kalusugan (at kahit na kagandahan) kung saan malaking pakinabang kaysa basahin ang payo mismo.
Walang sinuman sa mundong ito ang mabibilang ang lahat ng paraan ng pag-aalaga ng mga babae sa kanilang sarili. Ang pagharap sa paksang ito ay mas nakakatakot kaysa sa pagharap sa isang pagbabago. naghaharing dinastiya kabilang sa mga Sinaunang Inca, o sa mga diyalektong Tsino. Sa katunayan, ginawa nila ang lahat ng uri ng mga bagay para sa ilang mga benepisyo, tulad ng paghanga ng mga lalaki, ang inggit ng mga kasintahan at ang pagsang-ayon ng doktor. Gaano man nila kinukutya ang kanilang sarili at ang kanilang mga anak. Malabo kong naaalala ang sandali mula sa "Digmaan at Kapayapaan", kung saan may naninira bagong moda independiyenteng pagpapasuso (Bakit, dahil iyon ang mayroon mga espesyal na tao, mga nars! Hayaan ang mga karaniwang tao na magpasuso sa kanilang mga anak, kami na ang bahala sa kanilang kalusugan!).
Hindi na kailangang tandaan ang mga halimbawa ng "pag-aalaga" sa sarili mula sa panahon ng mga bola at nanghihina, tulad ng pag-inom ng arsenic sa loob upang maging maputla ang mukha (I wonder kung ano ang pamagat ng isang tala tungkol sa maluho na pamamaraan na ito noong ika-19 na siglo feuilleton? "Ang arsenic ay ang susi sa biyaya at melancolique "?) sinaunang Kasaysayan(Ano, halimbawa, ang ginawa ng mga kababaihan ng Babylon para sa kanilang kagandahan at, patawarin ako ng Diyos, kalusugan, ay kakila-kilabot na isipin!). Sapat na ang mga paglalarawan ng aking mga salita sa ating panahon.
Kung nabibilang ka sa isang tiyak na henerasyon, malamang na naaalala mo kung paano, sa panahon ng perestroika, binago ng Ministry of Health ang pananaw nito nang maraming beses sa isang taon sa tanong kung paano gamutin ang mga bata, aspirin, o paracetamol; mahihirap na manggagawa sa klinika ay nahihilo mula sa patuloy na pagbabago ng diskarte sa pag-unlad makabagong gamot, at sila, nang walang karagdagang ado, ay inireseta pareho sa mga kapus-palad na mga bata, na dinadagdagan ang cocktail na ito ng mga lata ng mga plaster ng mustasa. Kasunod nito, kinilala ng ministeryo ang una at pangalawang mga tablet bilang nakakapinsala at halos hindi angkop para sa paggamot, at ang mga nostalgic na bilog na garapon ay nawala din nang tuluyan sa imbentaryo ng ospital. Hindi masasabing walang kakayahan ang mga doktor noon, at kung maaari, ganoon din ang masasabi sa kanila ngayon.
Ang medisina ay hindi nakabuo ng isang tunay na nagkakaisang opinyon kahit na tungkol sa mga tila halatang bagay tulad ng mga panganib ng paninigarilyo (hindi ito ipinakilala sapilitang paggamot mula sa paninigarilyo, bilang mula sa pagkalulong sa droga, at sa kasaysayan ng medikal, ang paninigarilyo bilang sanhi ng parehong kanser ay hindi binanggit), pabayaan ang mga madulas na bagay tulad ng mga benepisyo o pinsala ng isang partikular na diyeta, mga pampaganda, o tradisyonal na gamot.
Ngunit hindi namin pinag-uusapan ang opisyal na opinyon ng Ministry of Health; Pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga artikulo mula sa Internet, mga artikulong walang na-verify na pinagmulan, madalas na hindi man lang ipinapahiwatig ang may-akda. Ang pagsasaalang-alang sa kanila ng isang bagay na maaaring maging kapaki-pakinabang ay tulad ng paghahambing ng iyong sarili sa isang daga sa laboratoryo, at hindi alam kung ang mga siyentipikong eksperimento ay isasagawa sa iyo, o ang mga batang lalaki sa bakuran ay nagpasya na maglaro ng doktor.
Ang karanasan ng kasaysayan ay laging may itinuturo sa atin. Hayaang turuan niya ang mga doktor na tingnan ang kalusugan nang higit pa, patawarin ang mga salita, nang mas matino (sa lahat ng parehong, ang pananampalataya sa mga doktor na ito ay hindi magiging higit pa o mas mababa - eksaktong pareho); hayaan siyang tumulong sa mga fashion designer at cosmetologist sa kanilang trabaho (sa katunayan, bakit hindi ibalik ang fashion para sa mga maiinit na lugar, sabihin nating, Sinaunang Ehipto. Ang mga kabataang babae ay magiging medyo matikas).
Ngunit ano ang dapat mong alisin at ako mula sa karanasang ito?
Ano ang ibibigay niya sa isang ginang na kakabasa lang ng isang artikulo tungkol sa sinigang na bakwit at pupunta na sa grocery store, iniisip kung gaano karaming kilo ng sinigang na ito ang kaya niyang bilhin, isinasaalang-alang ang dami ng kanyang tiyan at ang nilalaman ng kanyang pitaka ?
Sa katunayan, halos wala. Ang tekstong ito ay nagpakita ng mga pinaka-halatang bagay, naglalaman lamang ito ng mga lohikal na hindi pagkakapare-pareho (pagkatapos ng lahat, ito ay isa pang artikulo mula sa kailaliman ng Internet) at hindi ito nagbubukas ng anumang Amerika, dahil ang karanasang ito ay magagamit sa bawat isa sa atin.
Ngunit oo, ang karanasang ito ay talagang isang bagay na dapat isipin. Para lamang sa kasiyahan, suriin ang ilang literatura sa paksang ito at mag-isip lamang. Hindi bababa sa tungkol sa kung ang iyong hitsura, burdened sa pag-aalala para sa kagandahan, ay palayawin ang iyong kagandahan higit pa sa hindi ganap na wastong nutrisyon.
At hindi isang doktor ang magpapatunay na ang pag-iisip ay nakakapinsala sa kalusugan; at bawat cosmetologist, fashion designer, at kahit sinong lalaki lang ay magkukumpirma sa iyo na wala nang nagpapaganda sa isang babae kaysa sa isang ordinaryong maalalahanin na ngiti.
Ang kagandahan at kalusugan ay nakasalalay lamang sa ating sarili, at ito ay isang hindi mapag-aalinlanganang katotohanan! Upang mapasaya tayo ng ating kalusugan at kagandahan, kailangan nating humantong sa isang malusog na pamumuhay, maglaro ng sports, bantayan ang ating diyeta, at higit sa lahat, ngumiti nang mas madalas at magsaya sa buhay. Mas positibo at positibong kalooban at magugulat ka kung paano magsisimulang bumalik sa normal ang iyong kagandahan at kalusugan!
Marso 22, 2016 “Hey, beauty...” Namumulaklak ang bawat babae kapag naririnig niya ang mga ganitong salita na naka-address sa kanya. Ang isang papuri para sa isang kinatawan ng banayad na kasarian ay tulad ng isang magic na gamot - ito ay nagpapagaling sa lahat ng mga karamdaman at masamang kalooban. Ang babaeng nagmamahal gamit ang kanyang tenga, totoo iyon. Ngunit ang natural na data lamang ay hindi sapat. Ito ay nangangailangan ng maraming para sa mga ito upang maningning na may maliliwanag na kulay. maingat na trabaho. alin? Basahin sa ibaba.
7 910
Marso 15, 2016 Ang maganda at maayos na mga kamay ay palaging kaakit-akit at nagdaragdag ng kumpiyansa sa isang babae. Ngunit, sa kasamaang-palad, dahil sa mga gawaing bahay, masamang panahon at mahinang kondisyon ng katawan sa pangkalahatan, ang mga kuko ay nagiging malutong at hindi maganda. Posible na maibalik ang mga ito sa bahay kung gumamit ka ng lahat ng uri ng paliguan at pamahid.
6 029
Marso 11, 2016 Paano itong malamig na laging nasa maling oras! May pagmamadali sa trabaho, malapit na ang weekend, kapag gusto mong mamasyal sariwang hangin, at narito... umaagos ang ilong ko, masakit ang lalamunan ko at sa pangkalahatan ay nasa sirang estado ako. Ngunit! Kung ikinonekta mo ang mabibigat na artilerya sa anyo katutubong remedyong, maaari mong alisin ang sipon sa loob lamang ng ilang araw.
8 906
Setyembre 8, 2015 Ibinahagi ko sa iyo ang ilang mga lihim ng pangangalaga sa sarili. Kung sistematikong gumawa ka ng mga maskara bawat linggo at pangalagaan ang iyong balat, subaybayan din ang iyong diyeta at humantong sa isang aktibong pamumuhay, pagkatapos ay sa edad na 80 ay mananatili ka sa mahusay na hugis!
7 932
Abril 22, 2015 Walang mas nakakasira sa mood mo kundi tagihawat. Lalo na sa bisperas ng isang mahalagang kaganapan, na kadalasang nangyayari. Nawa'y kumpirmahin ito ng maraming mambabasa ng aming portal! Upang hindi umasa sa mga vagaries ng balat, kailangan mong alagaan ito nang regular, lalo na kung ikaw ay madaling kapitan ng acne. Maaari mong makayanan ang problema sa tulong ng mga face mask para sa acne.
7 759
Enero 26, 2015 Gaano kadalas, sa paghahangad ng isang magandang pigura, hindi natin namamalayan na nagkakamali at tumatayo sa pagkamit ng ating layunin. Lumalabas na sa ilalim ng kapangyarihan ng mga alamat ay may ginagawa tayong mali. Halimbawa, ginugutom namin ang aming sarili, nagsasanay hanggang sa bumaba kami sa mga makina, at pagkatapos ay naghihintay nang walang pasensya sa umaga upang kumain. Pero para magkaroon Magandang katawan kailangan kumain! Ang pangunahing bagay ay malaman ang "ano" at "kailan".
6 605
Hunyo 21, 2014 Upang maibalik ang dating kagandahan at kalusugan ng balat sa paligid ng mga mata, kailangan mong sundin ang ilang mga patakaran. Ang mga patakaran ay mahalagang simple at maaaring sundin sa walang oras. Ang pangunahing bagay ay hindi maging tamad at huwag tratuhin ang iyong hitsura nang pabaya. Ang pag-alis ng mga wrinkles sa ilalim ng mata ay mas mahirap kaysa sa pagpigil sa kanila. Mas mainam na simulan ang pagkaantala sa pagtanda nang walang katiyakan mula sa murang edad.
7 014
Hunyo 21, 2014 Ang kagandahan ng isang babae ay nasa kanyang mga kamay. Walang alinlangan, mahalaga ang ekolohiya at pagmamana, ngunit kung ang isang batang babae ay hindi nag-aalaga sa kanyang sarili, napapabayaan niya ang mga patakaran malusog na imahe buhay, madalas na nakakaranas ng stress, pagkatapos ay walang mga gene ang makakapagligtas sa iyo. AT magandang bulaklak nagbabantang mabilis na magiging damo. Sa panahon ngayon hindi mahirap maging maganda. Anong uri ng mga cream at pamamaraan ang hindi inaalok sa mga kababaihan! Masiyahan sa paggamit ng mga tagumpay ng industriya ng kagandahan, kabilang ang mga mayroon ito para sa paglaban sa buhok sa katawan.
6 212
Hunyo 21, 2014 Ang tagsibol ay isang kahanga-hangang oras, isang oras ng pag-renew, mga bagong emosyon, mga sariwang impression. Siya ay nagpapagaling ng mga sugat sa isip at nagbibigay ng kapayapaan at kaligayahan. Ang bawat babae ay nagsisikap na magmukhang lalo na kaakit-akit sa tagsibol. Hindi ito nakakagulat, dahil ang Kalikasan mismo ay gumising at nagniningning na may maliliwanag na kulay. Samakatuwid, sa tagsibol, ang mga kinatawan ng patas na kasarian ay nagmamadali na i-update ang kanilang mga wardrobe at baguhin ang kanilang hairstyle. Gusto mo bang makilala bagong panahon mas ganap na armado? Pagkatapos ay alagaan ang iyong balat.
10 811
Hunyo 21, 2014 Ang mga homemade cosmetics ay nakakaranas ng tunay na boom ngayon. Siya ay napaka-demand. Kahit sa mga tindahan ay may mga departamentong nagbebenta ng mga produkto mula sa natural na mga produkto: pulot, oatmeal, sariwang prutas. Siyempre, ang gayong mga pampaganda ay mas kapaki-pakinabang para sa personal na pangangalaga, dahil hindi sila naglalaman ng mga preservatives, dyes o iba pang katulad na sangkap. Samakatuwid, aktibong gamitin ang mga regalo ng folk beauty pantry, halimbawa, maghanda ng mga scrub ng katawan gamit ang iyong sariling mga kamay.
8 685
Hunyo 21, 2014 Ang taglagas at taglamig ay ang panahon ng sipon, kaya sa buong panahon ng malamig na panahon kailangan mong aktibong pagbutihin ang iyong kalusugan at pagbutihin ang iyong kaligtasan sa sakit. Siyempre, una sa lahat kailangan nating maglakad sa sariwang hangin, mga ehersisyo sa umaga at tumitigas. Ngunit ang aming nutrisyon ay napakahalaga din, sa tulong na magagawa namin sa madaling panahon buhayin ang reserbang pwersa ng katawan, na nagpapahintulot sa iyo na labanan ang anumang sipon.
9 948
Hunyo 21, 2014 Sa taglamig, ang lahat ay bumagal, tila kami ay hibernate. Mas kaunti ang ating paglalakad, mas napapagod tayo, at mas madalas na ayaw nating gumawa ng anuman. At mas kaunting oras ang ginugugol natin sa pag-aalaga sa ating sarili sa taglamig. Ngunit upang matugunan ang tagsibol na ganap na armado, kailangan mong alagaan ang iyong balat, buhok, at mga kuko ngayon. Halos isang buwan na ang nakalipas ng taglamig. Samakatuwid, may oras pa. Gumawa ng beauty program para sa iyong sarili ngayong taglamig at ayusin ang mga spa evening tuwing weekend. Hindi mo lamang pasayahin ang iyong sarili, ngunit mapapanatili at madagdagan din ang iyong kagandahan!
4 822
Hunyo 21, 2014 Ang kagandahan at kalusugan ng balat ay nakasalalay
sa degree lang maayos na pag-aalaga para sa kanya. Kung gusto mong i-save ang iyong regalo
kagandahan ng kalikasan sa loob ng mahabang panahon, pagkatapos ay dapat kang pumili ng mga pampaganda at
mga pamamaraan batay sa edad. Sa artikulong ito ibabahagi namin ang pangunahing
mga lihim at subtleties ng pangangalaga sa balat ng mukha pagkatapos ng 30. Regular na paglalapat ng mga ito sa
pagsasanay, ikaw ay palaging hindi lamang hitsura kaakit-akit, ngunit din sa mahusay
kalooban.
10 519
Hunyo 21, 2014 Well, sino sa atin ang hindi gustong magkaroon ng maganda at malusog, makinis na balat? Magpakita ng kalusugan sa loob ng maraming taon, anuman ang edad. Kung handa ka nang maglaan ng kaunting oras sa iyong sarili at huwag maging tamad, pagkatapos ay kailangan mong simulan ang paggamit ng mga anti-aging na pampaganda sa oras. Hindi kailangang matakot sa gayong mga pampaganda, mahalaga na maiwasan ang mga palatandaan ng pagtanda na hindi pa nagsisimula. Paano pumili ng mga tamang produkto para sa iyong sarili, at kung paano maayos na pangalagaan ang iyong sarili pagkatapos ng 30, basahin sa artikulong ito.
13 749
Hunyo 21, 2014 Paano maging maganda kung ang balat sa iyong mukha ay hindi mukhang malusog? Upang maging maganda, kailangan mo ng malusog na balat. At para sa magandang balat ng mukha kailangan mong igalang ang hindi bababa sa dalawang bahagi ng equation. Ang una ay malusog na pagkain. At ang pangalawa ay ang mga maskara sa mukha. At mas mahusay na gumawa ng mga maskara sa mukha sa bahay, pagkatapos ay maaari kang mag-relax, mag-relax sa isang parang bahay na kapaligiran, at pagkatapos mga pamamaraan sa kosmetiko hindi na kailangang pumunta o magmaneho kahit saan. Sa pangkalahatan, ang ating tahanan ay ang ating lakas, kagandahan at kalusugan!
107 115
Ang gel polish ay isang natatanging patong ng kuko, na kinakatawan ng isang kumbinasyon ng mga katangian ng isang produkto ng extension at isang patong ng kulay. Bilang isang resulta, ang mga kuko ay nagiging nais na kulay, at nagiging matigas din, na may makintab na kinang. Sa mga pahina ng aming online na tindahan...
Ang tag-araw ay puspusan na, at libu-libong turista ang sabik na gugulin ang kanilang pinakahihintay na bakasyon sa baybayin ng dagat. Gayunpaman, upang maging masaya ang beach, kailangan mong ihanda nang maaga ang iyong katawan. Una sa lahat, naaangkop ito sa mga kababaihan na laging gustong magmukhang perpekto, lalo na...
Ang isang paliguan na puno ng mabangong foam ay hindi lamang nagbibigay ng kasiyahan, kundi pati na rin ang mga benepisyo. Ang isang banayad na sangkap na bumabalot sa katawan ay nagtataguyod ng pagpapahinga, nagbubukas ng mga pores at nagmoisturize sa balat, ay may toning at exfoliating effect. Depende sa komposisyon...
Bumili ng mga sipit para sa mga extension ng pilikmata na naiiba kalidad ng materyal produksyon, sa mababang presyo, ay matatagpuan sa website onrial.com. Binibigyang-pansin ng portal ang kalidad ng produkto at kumukuha lamang ng mga propesyonal na manggagawa. Ang kumpanya ay magagarantiya...
Hitsura para sa modernong tao ay ang pangunahing susi sa tagumpay, maayos na pag-unlad, pagbuo ng lipunan. Mas gusto ng kababaihan sa lahat ng edad na alagaan ang kanilang sarili, anuman ang seguridad sa pananalapi, larangan ng aktibidad at iba pang aspeto. ilang...
Ang mga sapatos na pambabae ay hindi lamang sapatos, ang mga ito ay isang maayos na pagkumpleto ng anumang hitsura kung sila ay napili nang tama upang tumugma sa isang damit o set. Ang pagpipilian ngayon Sapatos ng babae napakalaki na marami ang interesado sa tanong kung paano pumili ng mga sapatos upang tumugma sa isang damit.
Hindi nagtagal, isang iskandalo ang sumabog: isang batang babae ang na-admit sa ospital na may mga paso na natanggap sa isang tanning studio. Nasunog ang isang kliyente matapos bumisita sa isang solarium. Gaano kaligtas ang "artipisyal na araw"? Sino ang dapat subaybayan ang kalidad ng mga serbisyong ibinibigay sa mga tanning studio? Sa mga magazine ng kababaihan, palabas sa TV, regular na Internet...
Alam mo ba kung paano mag-relax at gumaling pagkatapos ng trabaho? Ang ilan kapaki-pakinabang na mga tip mula sa isang espesyalista na tutulong sa isang babae na mapanatili ang pisikal at espirituwal na balanse! Pag-uwi mo galing trabaho, kailangan mong hugasan ang makeup sa mukha mo...
Ang bawat babae ay nagpapasya kung gaano katagal manatili sa bahay pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, batay sa kanyang sariling mga kakayahan. May mga tumatalon "sa mata ng publiko" nang hindi naghihintay sa mga unang hakbang ng bata; may naging maybahay sa loob ng tatlo o apat na taon...
Sa labis na paglaki facial hair ay hindi dapat gamitin lamang ang mga mask at creams na may binibigkas nakakairita na epekto sa balat (ito ay nagpapakita ng sarili bilang pamumula, pagbabalat, atbp.). Hindi rin inirerekomenda na magsagawa ng thermal...
Sa pagsasalita tungkol sa makeup fashion, nakalimutan namin na ang mga pinakabatang babae, na nagsisimula pa lang maunawaan ang mga lihim ng dekorasyon ng kanilang mga mukha, ay pangunahing nag-aalala sa fashionable makeup. At ang sining ng makeup ay kasing kapana-panabik na ito ay hindi kapani-paniwalang mahirap, at bawat...
Magagandang nagpapahayag ng mga labi... Ang mga ito ay katulad, gaya ng sinabi ng makata, sa mga sariwang talulot ng bulaklak. Ngunit hindi lamang kalikasan ang nakapagbibigay sa mga tao ng kanilang kagandahan at kagandahan. Minsan ito ay maaaring makamit sa ilang simpleng...
Alam ng karamihan sa mga babae at babae na ang balat ay nangangailangan ng iba't ibang diskarte sa iba't ibang panahon. Pagkatapos ng lahat, sa tag-araw ay mas nakalantad ito sa mainit na araw, at sa taglamig hanggang sa malamig, lalo na sa matinding frosts. Gumawa ang 24NSP ng isang seleksyon ng tamang pangangalaga sa balat sa taglagas para sa iyo, sa tamang oras.
Maraming tsismis na nakakasama ang lipstick. Walang malinaw na sagot sa tanong na ito, dahil mayroon iba't ibang salik, nakakaimpluwensya sa sagot. AT pangunahing salik sa bagay na ito - ang tagagawa. Sakop ng artikulo ngayon ang isyung ito nang kaunti, ito ay lalong mahalaga para sa mga nagmamalasakit sa kanilang kalusugan at hindi nais na lason ito ng iba't ibang mga nakakapinsalang sangkap.
Tuwing tag-araw ay nagbibigay ng magandang pagkakataon upang ipakita ang iyong mga cute na binti. At sa tulong ng mga modernong bukas na sapatos, maaari mong bigyang-diin ang iyong kagandahan nang higit pa: mga sandalyas ng katad na may mga ribbon at rhinestones, na may mga pagsingit ng tela, maliwanag at neutral na mga kulay, na may mga chain, strap, atbp. Gusto kong isuot ang bawat isa sa kanila nang sabay-sabay! Gayunpaman, dapat mong malaman na ang iyong mga takong ay dapat palaging makinis at maayos, at ang iyong pedikyur ay dapat na maganda at maayos.
Puno at malusog na pagtulog ay ang pinakamahusay na paraan makuha magandang tanawin buong araw. Sa panahon ng pagtulog, ang mga kalamnan ng ating mukha ay nakakarelaks, ang microcirculation ng dugo ay nagpapabilis, at sa panahong ito ang paghahati ng mga selula ng epidermal ay nangyayari nang pinaka-aktibo. Ito ay para sa kadahilanang ito na ang balat ng isang well-rested at rested tao ay mukhang malusog at kumikinang.
Hindi masisira ng balakubak ang iyong karera o personal na buhay, ngunit maaari itong magbigay masama ang timpla. Lubhang hindi kanais-nais kapag may mga puting mumo na may kulay-abo na kulay sa iyong buhok, at humahantong din ito sa pagdududa sa sarili. Lumilitaw ang mga saloobin na ang kausap ay hindi tumitingin sa iyo, ngunit sa iyong ulo at balakubak. Para sa maraming tao, ang problemang ito ay napaka-kaugnay. Karamihan sa mga tao ay nagsisikap na mapupuksa ang balakubak sa loob ng maraming taon nang walang tagumpay. Tingnan muna natin ang mga dahilan para sa hitsura nito, at pagkatapos ay isaalang-alang ang mga paraan upang mapupuksa ito.
4145 2018-10-09
Ang bituka microflora sa isang malawak na kahulugan ay isang koleksyon ng iba't ibang mga microorganism, isang kumplikadong komunidad na may napaka banayad na pakikipag-ugnayan sa pagitan ng mga kalahok. Pagbabago ng quantitative ratio at komposisyon ng species normal na microflora organ, pangunahin ang mga bituka, na sinamahan ng pag-unlad ng mga microbes na hindi tipikal para dito, ay tinatawag na dysbiosis - ito ay isang kondisyon na sanhi ng isang paglabag sa bituka microflora na nauugnay sa isang pagbabago sa komposisyon ng mga species ng bakterya. Kadalasan nangyayari ito dahil sa mahinang nutrisyon. Ngunit ang pagkagambala sa microflora ay maaaring mangyari hindi lamang dahil sa mahinang nutrisyon, kundi dahil din sa paggamit ng iba't ibang antibiotics. 
