Gaano katagal ka dapat humawak ng mercury thermometer? Ano ang nakasalalay sa temperatura ng katawan?

Gaano katagal dapat mong itago ang thermometer sa ilalim ng iyong braso? Ang sagot sa tanong na ito ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan: ang uri ng thermometer, kung anong oras ng araw ang mga sukat ay kinuha, atbp. Tingnan natin ang lahat ng mga detalye nang magkasama.

Temperatura sa kilikili sinusukat upang matukoy ang paglihis nito mula sa normal para sa katawan. Ang isang mataas na temperatura ng katawan ay maaaring magpahiwatig ng isang impeksiyon, sakit na viral, Magsimula nagpapasiklab na proseso sa katawan at sa maraming iba pang mga kondisyon.

Ang normal na temperatura ay nasa pagitan ng 35.6 at 36.7° Celsius at bahagyang nag-iiba depende sa oras ng araw at pisikal na Aktibidad tao. Maraming uri ng thermometer ang ginawa upang masukat ang temperatura. Ang haba ng oras na hawak mo ang thermometer sa ilalim ng iyong braso, pati na rin ang katumpakan ng mga sukat, ay depende sa kung aling device ang pipiliin mo.

Ang pinakamabilis at pinaka maaasahan ay isang digital thermometer. Ito maliit na sukat isang hand-held device na may "window" kung saan ipinapakita ang data sa temperatura ng katawan. Karamihan sa mga electronic thermometer ay nilagyan ng virtual memory at maaaring mag-record ng data mula sa ilang mga sukat. Makakakita ka ng napakaraming uri ng digital thermometer sa mga parmasya. Lahat ay madaling gamitin at sukatin ang temperatura sa loob ng wala pang isang minuto.

Basahin din:

Basal temperature chart na may mga halimbawa

Mga glass thermometer na may asul at pula mga solusyon sa alkohol Ang loob ay gumagawa din ng isang mahusay na trabaho sa pagsukat ng temperatura ng katawan. Sa siyentipiko at medikal na mga lupon, ang naturang aparato ay tinatawag na Galistan. Ang bentahe ng thermometer na ito ay ang mga sangkap sa loob nito ay hindi nakakalason at nakakatugon din sa lahat ng mga pamantayan at kinakailangan.

Ilang minuto ang kailangan mong hawakan ang Galinstan thermometer sa ilalim ng iyong braso, sa karamihan ng mga kaso ay depende sa edad ng pasyente. Kaya, para sa mga matatanda ito ay magpapakita ng tamang temperatura pagkatapos ng 8 minuto, at para sa mga bata ang thermometer ay kailangang hawakan nang mga 10 minuto.

Ang isang kakaibang echo mula sa nakaraan ngayon ay ang karaniwan mercury thermometer. Ang thermometer na ito ay isang manipis na glass tube na may laman na pilak sa loob. Ito Gray matter ay walang iba kundi ang mercury na nakakalason at mapanganib sa katawan ng tao. Ang mismong disenyo ay napakaliit, at kung malakas na inalog o hinahawakan nang hindi tama, ang thermometer ay madaling pumutok at ang mercury ay maaaring makuha sa balat. Kailangan mong hawakan ang mercury thermometer sa ilalim ng iyong braso nang mga 10 minuto.

Ang mga modernong likidong kristal na tagapagpahiwatig ay maaaring gamitin upang sukatin ang temperatura hindi lamang sa mga kilikili, kundi pati na rin sa bibig. Sa kabila ng lahat ng pagiging moderno ng teknolohiya, ang isang makabuluhang disbentaha ng aparato ay hindi ito inirerekomenda para sa paggamit ng mga batang wala pang isang taon. Available ang thermometer sa anyo ng isang disposable thermal strip at nagpapakita ng tumpak na mga resulta ng pagsukat sa loob ng 5-6 minuto.

Ang bawat thermometer ay may sariling mga pakinabang at disadvantages. Kung ang oras ng pagsukat ay hindi gumaganap ng isang mapagpasyang papel, pagkatapos ay para sa gamit sa bahay Ang mga thermometer ng salamin ay medyo angkop. Ngunit para sa mga batang pasyente, maraming mga pediatrician ang nagrerekomenda ng pagkuha ng tumpak at mabilis na mga elektronikong aparato. Ang mga ito ay mas ligtas kaysa sa iba pang mga analogue, ngunit medyo mas mahal.

Kung kailangan mong mabilis na malaman ang temperatura ng iyong katawan habang nasa kalsada, pinaka-maginhawang gumamit ng mga likidong kristal na piraso. Ang mga ito ay napaka-compact at hindi kukuha ng maraming espasyo kahit na sa iyong bulsa.

Pagkatapos naming malaman kung gaano katagal kailangan mong itago ito o ang thermometer na iyon sa ilalim ng iyong braso, oras na para magpatuloy sa pangkalahatang tuntunin. Ang katumpakan ng pagsukat ng temperatura ng katawan ay depende sa kung gaano mo kahigpit na sinusunod ang mga ito:

Alisin ang thermometer mula sa plastic holder.
Hawakan ang instrumento sa gilid sa tapat ng kulay o pilak na dulo.
Linisin ang dulo at paligid na may alkohol o maligamgam na tubig at sabon.
Ang color bar sa scale ay dapat na mas mababa sa 35.6 degrees Celsius. Kung nagpapakita ang indicator mas mataas na halaga, malumanay na iling ang thermometer nang maraming beses sa matalim na paggalaw. Pinakamabuting gawin ito sa itaas ng sofa o kama. Ang pagkilos na ito ay magpoprotekta sa thermometer mula sa pagkasira kung hindi sinasadyang mawala ito sa iyong kamay.
Dahan-dahang patuyuin ang iyong mga kilikili gamit ang isang tuwalya ng papel.
Ilagay ang dulo sa kilikili at bahagyang pindutin gamit ang iyong kamay.
Hawakan ang thermometer sa ilalim ng iyong braso nang hanggang 10 minuto, depende sa uri ng device.
Pagkatapos ay maingat na alisin ang aparato mula sa iyong kilikili, punasan ang dulo at suriin ang mga resulta sa sukat.
Itala ang oras at mga pagbabasa ng thermometer dahil maaaring kailanganin ng iyong doktor ang impormasyong ito.

Sinusuri ang temperatura ng katawan sa iba't ibang paraan:

Rectally - sa tumbong.
Sa bibig - sa bibig.
Sa ilalim ng braso.
Sa noo - para dito, ginagamit ang mga infrared scanner upang suriin ang arterya.
Sa tainga - din sa tulong ng mga scanner.

Para sa bawat paraan, may mga electronic thermometer na partikular na idinisenyo para sa bawat lokasyon. Maraming mapagpipilian. Ngunit mayroon ding problema: ang mga murang (minsan ay hindi masyadong mura) na mga aparato ay madalas na nagsisinungaling o nabigo. Samakatuwid, kapag pumipili ng isang electronic thermometer, huwag magtipid, siguraduhing basahin ang mga pagsusuri at suriin ang mga pagbabasa ng mercury kahit isang beses.

Ang huli, sa pamamagitan ng paraan, ay ginustong ng marami. Pinakamataas mercury thermometer(bilang tama ang tawag sa thermometer) ay nagkakahalaga ng isang sentimos at medyo tumpak, na hindi masasabi tungkol sa maraming mga elektronikong aparato na may "kaya-kaya" na kalidad. Gayunpaman, ito ay mapanganib dahil ito ay madali, at ang mga tipak ng salamin at mercury vapor ay hindi nakapagpalusog sa sinuman.

Anuman ang uri ng thermometer na ginagamit mo, basahin muna ang mga tagubilin nito.

Pagkatapos ng bawat paggamit, makabubuting linisin ang thermometer: hugasan ito, kung maaari, o punasan ito ng antiseptiko. Mag-ingat kung ang thermometer ay sensitibo sa kahalumigmigan at maaaring masira. Nakakahiyang banggitin, ngunit gayunpaman, hindi dapat gumamit ng thermometer para sa mga rectal measurements kahit saan pa.

Paano sukatin ang temperatura sa ilalim ng braso

Kadalasan, sinusukat namin ang temperatura sa ilalim ng braso gamit ang isang regular na mercury o electronic thermometer. Narito kung paano gawin ito ng tama:

Hindi mo maaaring kunin ang iyong temperatura pagkatapos kumain o pisikal na Aktibidad. Maghintay ng kalahating oras.
Bago simulan ang pagsukat, ang glass thermometer ay dapat na inalog off: ang mercury column ay dapat magpakita ng mas mababa sa 35 °C. Kung electronic ang thermometer, i-on lang ito.
Ang kilikili ay dapat na tuyo. Kailangang punasan ang pawis.
Panatilihing mahigpit na nakadiin ang iyong kamay. Upang ang temperatura sa ilalim ng kilikili ay maging katulad ng sa loob ng katawan, ang balat ay dapat uminit, at ito ay tumatagal ng oras. Mas mainam na pindutin ang balikat ng bata sa iyong sarili, halimbawa, sa pamamagitan ng pagkuha ng sanggol sa iyong mga bisig.
Ang mabuting balita: kung susundin mo ang nakaraang panuntunan, ang mercury thermometer ay tatagal ng 5 minuto, hindi 10, gaya ng karaniwang pinaniniwalaan. Maraming mga elektronikong thermometer ang tumutugon sa mga pagbabago sa temperatura at sumusukat hangga't umiiral ang mga pagbabagong ito. Samakatuwid, kung hindi mo pinindot ang iyong kamay, ang temperatura ay maaaring magbago nang mahabang panahon at ang mga resulta ay hindi tumpak.

Paano sukatin ang temperatura ng rectal

Minsan kailangan ang pamamaraang ito kapag kailangan mong suriin ang temperatura ng mga sanggol: mahirap para sa kanila na hawakan ang kanilang kamay, hindi ligtas na maglagay ng isang bagay sa kanilang bibig, at hindi lahat ay may mamahaling infrared sensor.

Ang bahagi ng thermometer na iyong ipasok sa tumbong ay dapat na lubricated ng Vaseline o Langis ng Vaseline(ibinebenta sa anumang botika).
Ilagay ang bata sa kanyang tagiliran o likod, ibaluktot ang kanyang mga binti.
Maingat na ipasok ang thermometer sa anus na 1.5–2.5 cm (depende sa laki ng sensor), hawakan ang bata habang kinukuha ang pagsukat. Ang mercury thermometer ay dapat hawakan ng 2 minuto, isang elektroniko - hangga't nakasulat sa mga tagubilin (karaniwan ay wala pang isang minuto).
Alisin ang thermometer at tingnan ang data.
Tratuhin ang balat ng iyong anak kung kinakailangan. Hugasan ang thermometer.

Paano sukatin ang temperatura sa iyong bibig

Ang pamamaraang ito ay hindi angkop para sa mga batang wala pang apat na taong gulang, dahil sa edad na ito ang mga bata ay hindi pa maaasahang humawak ng thermometer. Huwag kunin ang temperatura ng iyong bibig kung kumain ka ng malamig sa huling 30 minuto.

Hugasan ang thermometer.
Ang sensor o reservoir ng mercury ay dapat ilagay sa ilalim ng dila at ang thermometer ay dapat hawakan sa mga labi.
Gumamit ng isang regular na thermometer upang sukatin ang temperatura sa loob ng 3 minuto, at isang elektronikong thermometer hangga't kinakailangan ayon sa mga tagubilin.

Paano sukatin ang temperatura ng tainga

Mayroong mga espesyal na infrared thermometer para dito: walang silbi ang pagdikit ng iba pang mga thermometer sa tainga. Ang mga batang wala pang 6 na buwang gulang ay hindi dapat sukatin ang temperatura ng kanilang tainga. Mga alituntunin sa edad, dahil dahil sa mga katangian ng pag-unlad, ang mga resulta ay magiging hindi tumpak. Maaari mong sukatin ang temperatura sa iyong tainga 15 minuto lamang pagkatapos mong bumalik mula sa kalye.

Bahagyang hilahin ang iyong tainga sa gilid at ipasok ang thermometer probe sa iyong tainga. Tumatagal ng ilang segundo upang sukatin.

Uptodate.com

Sinusukat ng ilang infrared device ang temperatura sa noo, kung saan dumadaan ang arterya. Ang data mula sa noo o tainga ay hindi kasing tumpak Lagnat: Pangunang lunas, tulad ng iba pang mga sukat, ngunit sila ay mabilis. Ngunit para sa mga sukat ng sambahayan, hindi gaanong mahalaga kung ano ang iyong temperatura: 38.3 o 38.5 °C.

Paano magbasa ng thermometer

Ang resulta ng pagsukat ay depende sa katumpakan ng thermometer, ang kawastuhan ng mga sukat at kung saan kinuha ang mga sukat.

Ang temperatura sa bibig ay mas mataas kaysa sa ilalim ng kilikili ng 0.3–0.6 °C, rectal - ng 0.6–1.2 °C, sa tainga - hanggang 1.2 °C. Ibig sabihin, ang 37.5 °C ay isang nakababahala na figure para sa pagsukat sa ilalim ng braso, ngunit hindi para sa rectal measurement.

Ang pamantayan ay nakasalalay din sa edad. Sa mga batang wala pang isang taong gulang, ang rectal temperature ay hanggang 37.7 °C (36.5–37.1 °C sa ilalim ng braso), at walang mali doon. Ang 37.1°C sa ilalim ng kilikili na ating dinaranas ay nagiging problema habang tayo ay tumatanda.

Bilang karagdagan, mayroong mga indibidwal na katangian. Ang temperatura ng isang malusog na nasa hustong gulang ay mula 36.1 hanggang 37.2°C sa ilalim ng kilikili, ngunit ang personal na normal ng isang tao ay 36.9°C at ang sa ibang tao ay 36.1. Malaki ang pagkakaiba, kaya sa isang perpektong mundo, mainam na kunin ang iyong temperatura para masaya kapag ikaw ay malusog, o hindi bababa sa tandaan kung ano ang ipinakita ng thermometer sa iyong medikal na pagsusuri.

Gaano katagal mo dapat panatilihing naka-on ang infrared thermometer? Ilang minuto ka dapat humawak ng electronic thermometer na may flexible tip? Maraming tao ang gumagawa ng pamamaraang ito nang random at hindi man lang binibigyang pansin kung gaano karaming minuto ang hawak nila sa mercury thermometer sa ilalim ng kanilang braso. Maraming mga ina ang interesado din sa tanong: gaano katagal dapat hawakan ang isang thermometer sa ilalim ng braso ng isang bata? Pagkatapos lamang nito, maingat na ilagay at hawakan ang thermometer sa ilalim ng iyong braso.

Ang nasabing thermometer ay magpapakita ng temperatura na may katumpakan ng kalahating degree sa loob ng 20-30 segundo. Ang prinsipyo ng pagpapatakbo ng isang infrared thermometer - contact at non-contact - ay medyo malinaw. Ang thermometer na ito ay gumagana nang napakabilis. Ang prinsipyo ng pagpapatakbo ng isang electronic thermometer ay bumaba sa isang simpleng kadena: ang risistor ay umiinit, bumababa ang resistensya nito at ang kasalukuyang pagtaas.

Upang makakuha ng tumpak na resulta, ang temperature sensor ng electronic thermometer ay dapat magkasya nang mahigpit hangga't maaari sa balat sa ilalim ng kilikili. Dapat mong panatilihing nakasara ang iyong bibig sa buong pamamaraan ng pagsukat. Ang pamamaraang ito ay mahigpit na ipinagbabawal para sa pagsukat gamit ang mga mercury thermometer! PANSIN! Sa anumang pagkakataon dapat mong gamitin ang iyong kanal ng tainga upang sukatin ang iyong temperatura gamit ang mga nakasanayang thermometer.

Hindi na kailangang ipaliwanag kung bakit hindi mahirap mahanap sa isang pamilya ng anumang kita (at madalas sa ilang mga kopya), dahil hindi posible na sukatin ang temperatura nang walang thermometer. Ang anumang gumaganang thermometer ay isang mahalaga at kinakailangang bagay. Ang Mercury ay isang mura at pinakatumpak na aparato.

Electronic - mas mahal at hindi gaanong tumpak kaysa sa isang mercury device, ngunit mas mabilis itong gumagawa ng mga resulta. Ang tattoo thermometer ay isang uri ng electronic thermometer para sa permanenteng pagsusuot sa balat. Ang personal na aparato ay binuo ng isang pangkat ng mga siyentipiko mula sa America, China at Singapore. Ang mercury at mga elektronikong aparato ay higit na hinihiling dahil sa kanilang abot-kayang gastos at kadalian ng paggamit.

Kailangan mong pumili ng isang medikal na gadget batay sa kung sino ang kailangang sukatin ang kanilang temperatura at sa ilalim ng kung anong mga kondisyon. Para sa mga sanggol at bata mas batang edad Gumagana ang infrared thermometer dahil matutukoy nito ang eksaktong temperatura sa loob ng ilang segundo. Upang masagot ang tanong na "gaano katagal dapat mong hawakan ang thermometer?" kailangan mong maunawaan na ang oras para sa pagsukat ng temperatura ay depende sa uri ng thermometer at sa lokasyon kung saan sinusukat ang temperatura.

Ang temperatura sa tainga ay sinusukat gamit ang isang infrared thermometer. Kapag paulit-ulit na sinusukat ang temperatura, dapat mong gamitin ang parehong thermometer. Kung sa ilalim ng braso at kung para sa isang bata? At ang isang hindi gaanong kilalang nagrerekomenda sa lahat ng 10 - kapag, tila, hindi gaanong temperatura ng bata ang ipinapakita, kundi pati na rin ang thermometer na umiinit. Gayunpaman, ano ang pinakamababang oras para ipakita ng thermometer ang tamang temperatura?

Kung ayaw mong humawak ng mercury thermometer nang ganoon katagal, maaari kang gumamit ng electronic; kailangan mong hawakan ito ng 4-5 minuto. Mayroon ding mga thermometer na may sound signal na nagpapahiwatig na oras na upang alisin ito. Karaniwan, ang mga elektronikong thermometer ay idinisenyo sa paraang kapag huminto ang pagtaas ng temperatura, ito ay nagbeep. At pagkatapos ay maaari mo itong ilabas at tingnan.

Mercury thermometer

Ang pagsukat ng temperatura gamit ang alinman sa mga pamamaraang ito ay posible gamit ang mercury thermometer o electronic thermometer. Isinasagawa ito sa pamamagitan ng pagpasok ng thermometer sa tumbong. Ito ang pinakatumpak, dahil ang rectal cavity ay sarado mula sa labas ng panlabas na sphincter.

Bago mo simulan ang pamamaraan para sa pagpasok ng thermometer, dapat mong lubusan itong disimpektahin. Ginagawa ito sa pamamagitan ng paglalagay ng mercury o electronic thermometer oral cavity sa ilalim ng dila. Bago gamitin, ang dulo ng thermometer ay dapat na lubusang madidisimpekta.

Hindi nagbibigay ng pinakatumpak na resulta, ngunit karamihan sa mga tao Araw-araw na buhay kadalasan ay ginagawa nila ito. Gayunpaman, hindi alam ng lahat kung gaano katagal itago ang isang mercury thermometer sa ilalim ng kanilang braso. Bago isagawa ang pamamaraan, kinakailangang disimpektahin ang dulo ng thermometer at punasan ito ng tuyo gamit ang napkin o tuwalya.

Dagdag pa, ang thermometer ay nangangailangan ng limang minuto para maabot ng mercury ang nais na punto sa sukat na tumutugma sa aktwal na temperatura. At pagkatapos nito, itakda ang thermometer para sa natitirang 5 minuto.

Mga pangunahing kaalaman sa pagsukat ng temperatura ng katawan gamit ang thermometer sa ilalim ng braso

Ang mga electronic thermometer ay naging popular sa populasyon kasama ng mga mercury thermometer. Upang matutunan kung paano tama ang pagsukat ng temperatura gamit ang isang electronic thermometer, dapat mong maingat na basahin ang mga tagubiling kasama nito. Ang mga disadvantages ng mga digital thermometer ay kinabibilangan ng: ang posibilidad ng pagkuha maling impormasyon dahil sa isang error sa panloob na programa ng thermometer. Napansin ng ilang tao na ang isang electronic thermometer ay nagpapakita ng mas mababang temperatura kaysa sa isang mercury thermometer.

Sa kasong ito, dapat mong pindutin ang iyong kamay nang mas malapit sa iyong katawan, dahil ang temperatura sensor ng isang elektronikong thermometer ay nangangailangan ng mas malapit na kontak sa balat kaysa sa isang mercury thermometer. Ang isang malfunction ng thermometer ay hindi dapat pinasiyahan. Upang makakuha ng mas tumpak na resulta, ang electronic thermometer ay dapat hawakan ng isa pang 30 segundo pagkatapos ng sound signal.

Karaniwan, ang isang mercury thermometer ay hawak sa ilalim ng braso sa loob ng 7-10 minuto, hindi na. Ngunit napakahirap sukatin ang temperatura ng isang bata sa ganitong paraan; mas mahusay na bumili ng isang elektroniko, ito ay magiging mas mabilis.

Ang mga tamang pagbabasa ng thermometer ay napakahalaga para sa pagtukoy ng mga taktika sa paggamot para sa sakit. Ito ay hindi para sa wala na maraming mga tao ang nagtataka kung gaano katagal itago ang thermometer sa ilalim ng kanilang braso, dahil ito ay depende sa kung gaano katumpak ang pagsukat.

Mga paraan ng pagsukat

Ngayon, ang pinakasikat na paraan ay nananatiling pagsukat ng temperatura sa kilikili. Gayunpaman, ito ay malayo sa ang tanging paraan. Ang mga sukat ay maaari ding gawin sa mga sumusunod na lugar:

sa tumbong;
sa likod ng tainga (gamit ang isang infrared thermometer);
sa oral cavity;
ilalim ng tuhod.

Gaano katagal ang pagsukat? Depende ito sa dalawang salik: ang mga nabanggit na paraan ng pagsukat at ang uri ng thermometer.

Mercury thermometer

Ang mercury thermometer ay isang mura at sa parehong oras tumpak na aparato. Kabilang sa mga disadvantages ay ang hina at isang malaking halaga ng oras na kinakailangan para sa mga sukat, ngunit sa mga tuntunin ng katumpakan ng mga pagbabasa ito ay walang kapantay.

Ilang minuto dapat mong hawakan ang mercury thermometer?

rectally o sa oral cavity - 5 minuto;
sa ilalim ng braso - 10 minuto;
sa ilalim ng tuhod - 10 minuto.

Ang nasabing aparato ay nagkakahalaga ng higit pa, at ito ay hindi kasing tumpak ng isang mercury thermometer, ngunit ang pamamaraan ng pagsukat ng temperatura ay tumatagal ng mas kaunting oras.

Hindi mo na kailangang i-time ang oras na kinakailangan para sa pagsukat, dahil sa pagtatapos ng proseso ay maglalabas ang device ng sound signal na nag-aabiso sa iyo na nakumpleto na ang pagsukat. Karaniwan itong nangyayari sa loob ng 1–3 minuto, anuman ang paraan ng pagsukat.

Nag-aalok ang mga modernong tagagawa ng malawak na seleksyon ng mga electronic nipple thermometer para sa mga sanggol. Sa gayong gadget, ang pamamaraan ay hindi magiging sanhi ng anumang pag-aalala sa sanggol, dahil makikita niya ang aparato bilang isang ordinaryong pacifier.

Infrared thermometer

Ito ay isang non-contact device na kailangan lang dalhin sa lugar sa likod ng tainga o sa noo, at magbibigay ito ng tumpak na mga pagbabasa. Ang halaga ng naturang gadget ay medyo mataas, ngunit ang kadalian ng paggamit nito ay mahirap ipagtatalunan.

Una sa lahat, ang ginhawa ay nauugnay sa tagal ng pamamaraan: ang pagsukat ng temperatura gamit ang isang infrared thermometer ay tatagal ng hindi hihigit sa 5 segundo, at ito ay ganap na ligtas.

Disposable thermometer

Ang travel thermometer ay isang strip na nakahawak sa noo o inilagay sa ilalim ng dila. Ang temperatura ng katawan ay tinutukoy pagkatapos ng isang minuto gamit ang mga kulay na dibisyon sa strip.

Hindi mo dapat asahan ang mga tumpak na resulta mula sa naturang device, ngunit perpekto ito para sa pagtukoy ng mga indicator sa kalsada.

Upang makakuha ng maaasahang mga tagapagpahiwatig, hindi sapat na malaman kung gaano katagal kailangan mong hawakan ang thermometer; kailangan mo ring isagawa nang tama ang pamamaraan ng pagsukat. Kaya, kung sukatin mo ang temperatura ng katawan gamit ang isang mercury o electronic thermometer, pagkatapos ay sundin ang mga sumusunod na patakaran:

Kapag sinusukat ang temperatura, siguraduhing hindi basa ang balat. Nabatid na ang taong pawisan ay magkakaroon ng matataas na pagbabasa.
Kapag nagsusukat sa ilalim ng braso, kailangan mong pindutin ang iyong kamay sa iyong katawan at hawakan nang mahigpit ang ipinasok na thermometer. Kung gayon ang tanong ay hindi lilitaw: "Bakit ang temperatura sa thermometer ay minimal, dahil matagal ko na itong hawak?"
Kung ang pagsukat ay kinuha sa ilalim ng tuhod, pagkatapos ay kailangan mong hawakan ang aparato gamit ang iyong binti na baluktot sa loob ng 10 minuto. Sa kasong ito, kailangan mong humiga.
Pagsukat ng temperatura sa isang maliit na bata, kailangan mo munang painitin ang thermometer sa iyong mga kamay upang hindi matakot ang sanggol sa pamamagitan ng paghawak ng malamig na bagay. Ito ay pinaka-maginhawa upang gumawa ng mga sukat sa ilalim ng braso habang ang sanggol ay natutulog.
Maaaring gamitin ng mga bata ang thermometer sa tumbong. Ang isang elektronikong aparato ay mas angkop para dito. Una, ito ay hindi masyadong traumatiko, at pangalawa, ang oras ng pamamaraan kasama nito ay mas maikli. Gayunpaman, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na ang temperatura sa tumbong ay bahagyang mas mataas kaysa, halimbawa, sa ilalim ng kilikili.
Dapat tandaan na mas mabagal na tumutugon ang mga lumang mercury thermometer sa mga pagbabago sa mga pagbabasa, kaya nangangailangan sila ng mas maraming oras upang sukatin.
Iling ang mercury thermometer na may matalim na maiikling paggalaw, hawak ito sa pagitan ng iyong hintuturo at hinlalaki. Ang column ay dapat bumaba sa humigit-kumulang 35.5 degrees. Mas mabuting tapusin na malambot na ibabaw para maiwasan ang pagkasira ng thermometer kung mahulog ito.
Pagkatapos ng pamamaraan, banlawan ang aparato ng malamig na tubig.
Upang kumuha ng paulit-ulit na mga sukat, gamitin ang parehong thermometer.

Ngayon alam mo na kung paano sukatin ang temperatura nang tama, kung gaano katagal hawakan ang aparato sa ilalim ng iyong braso, sa ilalim ng iyong tuhod, atbp. Ang bawat may sapat na gulang na nagmamalasakit sa kanilang sariling kalusugan at kalusugan ng kanilang mga anak ay nangangailangan ng kaalamang ito.

Ang pagiging epektibo at kawastuhan ng therapy ay nakasalalay sa kung gaano ka responsableng lumapit sa isyu ng pagsukat ng temperatura. Umaasa kami na ang aming payo ay makakatulong sa iyo na makuha ang tamang mga pagbabasa at simulan kaagad ang kinakailangang paggamot.

Ang proseso ng thermoregulation ay isa sa pinakamahalaga mga mekanismo ng pisyolohikal, na nagsisiguro ng pagkakapare-pareho panloob na kapaligiran at ang kurso ng lahat ng biological na reaksyon. Normal na temperatura katawan ng tao mula 36.5 hanggang 37.2 degrees. Ang saklaw ng mga halaga ng temperatura ay ginagarantiyahan ang normal na paggana ng mga depensa ng katawan at iba pang mahahalagang sistema.

Sa ilalim ng impluwensya ng mga nakakahawang at hindi nakakahawa na mga kadahilanan sa mga bata ng iba't ibang edad Maaaring tumaas ang temperatura ng katawan. Ang kundisyong ito ay kadalasang sinasamahan ng pangkalahatang karamdaman, pananakit ng ulo, pananakit ng katawan at pagbaba ng gana. Upang magkaroon ng ideya tungkol sa tunay na mga tagapagpahiwatig temperatura ng katawan ng bata, ang mga magulang ay madalas na gumagamit ng mercury thermometer.

Mga katangian ng thermometer

Kalikasan at tagal ng pagtatasa mga tagapagpahiwatig ng temperatura Ang mga katawan ay direktang nakasalalay sa uri ng thermometer na pinili. Ang mga thermometer, na nagpapatakbo sa pamamagitan ng pagpapalawak ng mga particle ng mercury, ay mga produkto na ginamit mula nang imbento ang thermometer upang sukatin ang temperatura ng katawan. Ang katotohanan na ang ganitong uri ng thermometer ay hindi nawala ang katanyagan nito ay dahil sa isang bilang ng mga pakinabang ng isang mercury thermometer:

Katumpakan ng data na nakuha tungkol sa mga tagapagpahiwatig ng temperatura;
Abot-kayang presyo;
Posibilidad ng pagsukat sa pamamagitan ng alinman sa mga kilalang pamamaraan;
Dali ng operasyon;
Ang posibilidad na makakuha ng isang hindi mapagkakatiwalaang resulta ay nabawasan sa zero.

Sa kabila ng mga pakinabang na ito, ang mga mercury thermometer ay may ilang mga disadvantages. Kabilang sa mga kawalan na ito ang:

Tagal Pamantayang hakbang ay hindi bababa sa 8 minuto;
Marupok na frame ng thermometer;
Kung ang thermometer ay nasira, ang isang tao ay nanganganib na malason ng mercury vapor.

Kahit na isinasaalang-alang ang mga nakalistang disadvantages, ang wastong operasyon ng mga produktong ito ay magagarantiya ng epektibo at ligtas na pagsukat ng mga tagapagpahiwatig.

Mga Panuntunan sa Pagsukat

Upang makuha ang pinakatumpak na resulta mula sa pamamaraang ito, dapat na maging pamilyar ang mga magulang sa mga pangunahing rekomendasyon:

Bago simulan ang pagsukat ng mga indicator sa kilikili ng bata, dapat tiyakin ng mga magulang na ito ay tuyo doon. Kung ang sanggol ay pinagpapawisan, punasan ang bahagi ng kilikili na tuyo gamit ang isang napkin na papel. Ang kaganapang ito ay maiiwasan maling resulta na nangyayari kapag ang pawis ay sumingaw at ang balat ng bata ay lumalamig;
Bago gamitin ang thermometer, kalugin ito hanggang umabot sa 35.5 degrees;
Ang temperatura ng hangin sa silid kung saan nagaganap ang pagsukat ay dapat na mula 18 hanggang 25 degrees. Kung ang silid ay mas mababa sa 18 degrees, pagkatapos bago simulan upang sukatin ang temperatura ng katawan ng bata, kailangan mong magpainit ng thermometer gamit ang iyong mga palad;
Kapag naglalagay ng mercury thermometer sa kilikili, siguraduhing ang dulo ng mercury ay nakakadikit balat baby. Kapag naka-install ang thermometer, mahalagang tiyakin na ang kilikili ay natatakpan ng kamay ng sanggol;
Kapag sinusukat ang mga tagapagpahiwatig ng temperatura, mahalagang tiyakin na ang bata ay hindi gumagalaw, kumakain o nagsasalita;
Hindi tama ang pagtatasa ng temperatura ng katawan kaagad pagkatapos bumalik mula sa paglalakad at pagkatapos lumangoy. Kung ang bata ay kamakailan lamang ay pabagu-bago o umiiyak, ang pamamaraang ito ay ipinagpaliban ng 30-40 minuto.

Upang masuri ang parameter na ito sa mga bata na may iba't ibang edad, ang mga lugar ng kilikili, oral cavity, inguinal fold at tumbong ay ginagamit. Kung ang sanggol ay may sakit, ang pamamaraang ito ay isinasagawa tuwing 3 oras. Kung ang iyong anak ay umiinom ng antipyretics mga gamot, pagkatapos ay isinasagawa ang mga sukat bago gamitin ang gamot at 40 minuto pagkatapos nito.

Ang pagtatasa ng temperatura ng katawan sa oral cavity ay kadalasang ginagamit sa mga bata na higit sa 3 taong gulang, dahil ang pamamaraang ito ay maaaring maging traumatiko para sa mas bata. Upang matiyak ang kaligtasan ng pagsukat ng temperatura sa bibig, dapat mong pamilyar ang iyong sarili sa mga sumusunod na rekomendasyon:

Bago ang mercury thermometer ay nasa bibig ng bata, ito ay punasan ng solusyon ng Chlorhexidine o Miramistin;
Bago simulan ang pagsukat, kailangan mong kalugin ang thermometer sa 35 degrees;
Ang pinakamainam na lugar para ilagay ang mercury tip ng thermometer ay ang sublingual area ng bata. Ang mga magulang ng sanggol ay kailangang tiyakin na ang mga ngipin ng bata ay hindi pinindot nang mahigpit ang thermometer (upang maiwasan ang pagkasira nito). Ang tagal ng pamamaraang ito ay 56 minuto.

Sa mga bata na may iba't ibang edad, madalas na kailangang sukatin ang mga tagapagpahiwatig nang tuwid (sa pamamagitan ng tumbong). Bago gamitin ang thermometer, dapat itong tratuhin solusyon sa antiseptiko at punasan ng tuyo. Upang makakuha ng maaasahang mga resulta temperatura ng tumbong Ang mga sumusunod na patakaran ay dapat isaalang-alang:

Ang lalim ng pagpasok ng mercury tip sa tumbong ng bata ay 1.5-2 cm;
Bago ipasok ang thermometer, ang sanggol ay inilalagay sa kanyang kaliwang bahagi, na ang kanyang mga binti ay nakatungo sa kanyang tiyan;
Ang dulo ng thermometer ay dapat na maingat na ipasok, gamit ang parang turnilyo na paggalaw;
Ang tagal ng pagsukat ng temperatura ng rectal ay mula 6 hanggang 8 minuto. Sa panahong ito, ang sanggol ay dapat humiga;
Matapos lumipas ang tinukoy na oras, ang dulo ng thermometer ay maingat na inalis mula sa tumbong.

Ang lugar ng singit ay hindi ang ginustong lokasyon para sa pamamaraang ito. Ang paggamit ng zone na ito ay katanggap-tanggap para sa mga sanggol. Upang maisagawa ang pamamaraan, ang sanggol ay inilagay sa kanyang likod, at ang isang binti ay nakayuko sa lugar kasukasuan ng balakang at idiniin sa tiyan.

Ang mercury tip ng thermometer ay inilalagay sa lugar ng inguinal fold, pinindot ito sa binti ng sanggol. Ang tagal ng pamamaraan ng pagsukat sa format na ito ay mula 7 hanggang 10 minuto. Sa panahon ng pamamaraan, ang pangangalaga ay dapat gawin upang matiyak na ang sanggol ay hindi gagawa ng biglaang paggalaw o pag-iyak.

Ang isa pang hindi gaanong karaniwang lugar para sa pagsukat ng temperatura ng katawan ay ang kanal ng tainga. Para sa pamamaraang ito, ang mga infrared na thermometer ay kadalasang ginagamit, ngunit ang kanilang kawalan ay madaling mabayaran ng isang mercury thermometer.

Upang maisagawa ang pamamaraan, kailangan mong maingat na ilipat ang earlobe ng bata pataas at pabalik. Pagkatapos nito, ang dulo ng thermometer ay naka-install sa kanal ng tainga. Ang lalim ng pagpasok ay hindi hihigit sa 1 cm.

Tumatagal ng 5 hanggang 8 minuto upang masukat ang temperatura sa kanal ng tainga. Ang pamamaraang ito ay lalong kanais-nais para sa mga bata na higit sa 2 taong gulang, dahil ang kanal ng tainga ay hindi sapat na binuo sa mga bagong silang na bata. Karaniwan, ang mga sanggol na ito ay may mas mataas na panganib ng traumatikong pinsala.

Ngayon ay makikilala natin ang mga thermometer at malalaman kung gaano katagal itago ang thermometer sa ilalim ng iyong braso?

Mayroon na ngayong ilan iba't ibang pamamaraan mga sukat ng temperatura. Sa pinakamahusay na paraan Ang mga sukat sa ilalim ng braso, sa bibig, sa tainga o sa tumbong ay isinasaalang-alang. Digital electronic thermometers - ang pinakasimple at pinaka mabilis na paraan mga sukat ng temperatura. Ngunit ginagamit din ang mercury at alcohol thermometer.

Ang normal na temperatura ay 36.6 °C, ngunit maaaring mula sa 36.2 °C hanggang 37.7 °C. Maaaring magbago ang temperatura ng katawan sa buong araw. Ito ay karaniwang mas mababa sa umaga at mas mataas sa gabi. Maaari ring magbago ang temperatura depende sa iyong aktibidad. Halimbawa, ang ehersisyo o sports ay nagpapataas ng iyong temperatura. May mga rekomendasyon tungkol sa kung gaano katagal ka dapat maghintay pagkatapos gawin ang ilang partikular na aktibidad bago sukatin ang indicator na ito. Kailangan mong maghintay ng hindi bababa sa 15 minuto pagkatapos mong inumin o ang iyong anak ang maiinit na inumin o pagkain upang ilagay ang thermometer. Pagkatapos kumuha ng mainit na paliguan dapat ka ring maghintay ng mga 15 minuto.

Digital.
Electronic.
Mercury.
Alak.

Dapat mong maingat na basahin ang mga tagubilin para sa bawat uri ng thermometer.

Mga digital na thermometer ay ang pinakakaraniwan at nagbibigay ng pinakamabilis at pinakatumpak na resulta. Maaaring gamitin ang mga digital thermometer sa bibig at sa ilalim ng braso. Karaniwang gawa ang mga ito sa nababaluktot na plastik na may sensor ng temperatura sa isang dulo at isang display panel sa kabilang dulo. Gaano katagal dapat mong itago ang thermometer sa ilalim ng iyong braso? Hanggang sa isang signal ng tunog ang hudyat ng pagtatapos ng pagsukat.

Mga elektronikong thermometer magkaroon ng heat-sensitive panel sa isang gilid at digital panel sa kabila. Ang mga electronic thermometer ay hindi palaging tumpak, ngunit sila ay ligtas. Maaaring mabili ang mga digital thermometer sa mga parmasya o mga tindahan ng suplay ng medikal.

Mga elektronikong thermometer sa tainga ay mabilis at madaling gamitin. Ang mga thermometer sa tainga ay maaaring magbigay ng mga maling pagbabasa kung mayroon labis na buhok o wax, gayundin kapag hindi ito naipasok ng tama sa tainga.

Ang isang thermometer para sa pangharap na pagsukat ay inilalapat sa noo at temporal na lugar. Tiyaking tuyo ang iyong noo kapag ginamit mo ang thermometer na ito.

Gaano katagal dapat mong itago ang thermometer sa ilalim ng iyong braso?

Linisin ang mercury thermometer gamit ang maligamgam na tubig at sabon o alkohol bago at pagkatapos gamitin. Huwag isawsaw ito sa tubig. Upang sukatin ang temperatura sa ilalim ng iyong braso: ipasok ang tip sa ilalim ng mouse. Siguraduhin na ang thermometer ay hindi nakadikit sa damit. Idikit ang iyong kamay sa iyong katawan upang hawakan ang thermometer sa lugar. Gaano katagal dapat mong panatilihing naka-on ang thermometer? Hawakan ang thermometer sa ilalim ng iyong braso nang sapat na haba hanggang makarinig ka ng isang beep.

Sa mga bata, normal na temperatura Ang temperatura ng katawan ay mula 36 degrees C (96.8 F) hanggang 37 °C (98.6 F). Anumang temperatura na higit sa 37.7°C (100F) ay inuri bilang isang lagnat.

Mga thermometer ng mercury ay ang pinakatumpak na paraan ng pagsukat, ngunit ngayon ay ginagamit nang paunti-unti. Ang mercury thermometer ay isang manipis na glass tube na may silver (metallic) tip at may linya sa loob.

Ang mercury ay nakakalason at mapanganib kemikal. Ahensya ng Proteksyon kapaligiran(EPA) pag-iingat laban sa paggamit ng mga mercury thermometer. Kung masira ang thermometer, maaaring pumasok ang mercury sa Airways o balat.

Ang pagkontrol sa temperatura (thermoregulation) ay bahagi ng mekanismo ng homeostatic na nagpapanatili ng pinakamainam na temperatura ng katawan. temperatura ng pagpapatakbo, at ito naman, ay nakakaapekto sa bilis ng mga reaksiyong kemikal.

Mga pangunahing paglihis at sakit

Lagnat.
Hyperthermia.
Hypothermia.

Lagnat - mataas na temperatura . Walang pinagkasunduan sa pinakamataas na threshold ng temperatura at kung gaano ito mapanganib. Ang lagnat ay hindi isang sakit, ito ay isa sa mga sintomas ng isang pinagbabatayan na sakit, kadalasan ay isang impeksiyon. Depende sa iyong edad, pisikal na kalagayan, ipinapayong malaman ang ugat ng lagnat, dahil maaaring kailanganin mo ng paggamot. Maraming eksperto ang naniniwala na ang lagnat ay natural na depensa ng katawan laban sa impeksyon. Marami ring hindi nakakahawa na sanhi ng lagnat.

Ang lagnat ay karaniwang hindi itinuturing na mapanganib, ngunit ang hyperthermia ay maaaring magdulot ng mga mapanganib na pagtaas sa temperatura ng katawan. Ang hyperthermia ay maaaring sanhi ng matinding temperatura tulad ng heatstroke, at side effects ilang mga gamot at narcotic substance. Sa hyperthermia, hindi na kayang kontrolin ng katawan ang temperatura ng katawan.

Hyperthermia nangyayari kapag ang katawan ay gumagawa o sumisipsip ng mas maraming init kaysa sa maaari nitong mawala. Ito ay kadalasang sanhi ng matagal na pagkakalantad mataas na temperatura. Ang mga mekanismo ng pag-regulate ng init ng katawan ay dahil dito ay nasobrahan at hindi epektibong makayanan ang init, na nagiging sanhi ng hindi makontrol na pagtaas ng temperatura ng katawan. Ang hyperthermia sa o higit pa sa 40°C ay nagbabanta sa buhay at nangangailangan ng agarang atensyon. Medikal na pangangalaga na nangangailangan ng agarang paggamot. Pangkalahatang sintomas isama ang pagpapawis sakit ng ulo, pananakit ng katawan at pagod.

Kasama sa paggamot ang pagpapalamig ng katawan. Ang mga gamot na antipirina ay hindi kapaki-pakinabang para sa pagpapagamot ng hyperthermia. Ang paglipat ng pasyente sa isang malamig na lugar, pagsusuot ng gauze bandage na ibinabad sa isang solusyon ng suka at pag-inom ng maraming likido ang mga pangunahing paraan ng paglaban sa hyperthermia.

Sa mga bata, ang mga sintomas na nauugnay sa lagnat ay kinabibilangan ng pagkahilo, mahinang gana, namamagang lalamunan, ubo, pananakit ng tainga, pagsusuka at pagtatae.

Hypothermia ay isang pagbaba sa temperatura ng katawan na nangyayari kapag ang katawan ay naglalabas ng mas maraming init kaysa sa sinisipsip nito. Ang hypothermia ay isang potensyal na mapanganib na pagbaba sa temperatura ng katawan, kadalasang sanhi ng matagal na pagkakalantad sa malamig. Ang pangunahing sanhi ng hypothermia ay hypothermia. Ngunit maaari rin itong maobserbahan sa mga taong may diabetes, anorexia at matatanda. Madalas itong matatagpuan sa mga taong apektado ng pagkalasing sa alak.

Mga sintomas ng hypothermia sa mga matatanda: antok o pagkapagod, panginginig, altapresyon, mabagal, mahinang pulso. Kasama sa paggamot para sa hypothermia ang mga maiinit na inumin, maiinit na damit at pisikal na aktibidad.

Ang temperatura ng katawan ay maaaring magpahiwatig ng maraming problema sa katawan. Ang katawan ay tumutugon sa paglaki ng ngipin, pagkabali ng buto, pagkalason, at pag-aalis ng tubig.

Anhidrosis ay isang pathogenic na kondisyon ng isang tao kapag hindi siya makapagpawis. Ito ay maaaring sanhi iba't ibang salik gaya ng genetika, ilang sakit sa balat, mga gamot o pinsala sistema ng nerbiyos. Hindi makapagpalamig sa pamamagitan ng sistema ng pagpapawis, ang temperatura ay tumataas sa mga mapanganib na antas.

Konklusyon

Kumain ilang mga proseso sa pang-araw-araw na buhay na hindi tumitigil. Upang mapanatili ang isang malusog na proseso ng metabolic, ang ating katawan ay dapat gumana sa isang tiyak na pinakamainam na temperatura - mula 36.2 °C hanggang 37.7 °C. Iyon ay, panatilihin ang isang balanse sa pagitan ng pagkawala ng init at mga nadagdag.

Kung ang temperatura ng iyong katawan ay bumaba nang masyadong mababa, ang iyong respiratory system ay gagana nang dahan-dahan, sa huli ay humahantong sa kamatayan. Sa kabaligtaran, kung ang temperatura ng iyong katawan ay nagiging masyadong mataas, ang mga enzyme sa iyong dugo ay titigil sa paggana ng normal, na hahantong din sa kamatayan.

Hindi nakuha ang sagot sa iyong tanong? Magmungkahi ng paksa sa mga may-akda.

Mga paraan ng pagsukat

Ngayon, ang pinakasikat na paraan ay nananatiling pagsukat ng temperatura sa kilikili. Gayunpaman, ito ay malayo sa tanging paraan. Ang mga sukat ay maaari ding gawin sa mga sumusunod na lugar:

sa tumbong;
sa likod ng tainga (gamit ang isang infrared thermometer);
sa oral cavity;
ilalim ng tuhod.

Gaano katagal ang pagsukat? Depende ito sa dalawang salik: ang mga nabanggit na paraan ng pagsukat at ang uri ng thermometer.

Mercury thermometer

Ilang minuto dapat mong hawakan ang mercury thermometer?

rectally o sa oral cavity - 5 minuto;
sa ilalim ng braso - 10 minuto;
sa ilalim ng tuhod - 10 minuto.

Ang nasabing aparato ay nagkakahalaga ng higit pa, at ito ay hindi kasing tumpak ng isang mercury thermometer, ngunit ang pamamaraan ng pagsukat ng temperatura ay tumatagal ng mas kaunting oras.

Infrared thermometer

Una sa lahat, ang ginhawa ay nauugnay sa tagal ng pamamaraan: ang pagsukat ng temperatura gamit ang isang infrared thermometer ay tatagal ng hindi hihigit sa 5 segundo, at ito ay ganap na ligtas.

Disposable thermometer

Ang travel thermometer ay isang strip na nakahawak sa noo o inilagay sa ilalim ng dila. Ang temperatura ng katawan ay tinutukoy pagkatapos ng isang minuto gamit ang mga kulay na dibisyon sa strip.

Hindi mo dapat asahan ang mga tumpak na resulta mula sa naturang device, ngunit perpekto ito para sa pagtukoy ng mga indicator sa kalsada.

Kapag sinusukat ang temperatura, siguraduhing hindi basa ang balat. Nabatid na ang taong pawisan ay magkakaroon ng matataas na pagbabasa.
Kapag nagsusukat sa ilalim ng braso, kailangan mong pindutin ang iyong kamay sa iyong katawan at hawakan nang mahigpit ang ipinasok na thermometer. Kung gayon ang tanong ay hindi lilitaw: "Bakit ang temperatura sa thermometer ay minimal, dahil matagal ko na itong hawak?"
Kung ang pagsukat ay kinuha sa ilalim ng tuhod, pagkatapos ay kailangan mong hawakan ang aparato gamit ang iyong binti na baluktot sa loob ng 10 minuto. Sa kasong ito, kailangan mong humiga.
Kapag sinusukat ang temperatura ng isang maliit na bata, kailangan mo munang painitin ang thermometer sa iyong mga kamay upang hindi matakot ang sanggol sa pamamagitan ng pagpindot sa isang malamig na bagay. Ito ay pinaka-maginhawa upang gumawa ng mga sukat sa ilalim ng braso habang ang sanggol ay natutulog.
Maaaring gamitin ng mga bata ang thermometer sa tumbong. Ang isang elektronikong aparato ay mas angkop para dito. Una, ito ay hindi masyadong traumatiko, at pangalawa, ang oras ng pamamaraan kasama nito ay mas maikli. Gayunpaman, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na ang temperatura sa tumbong ay bahagyang mas mataas kaysa, halimbawa, sa ilalim ng kilikili.
Dapat tandaan na mas mabagal na tumutugon ang mga lumang mercury thermometer sa mga pagbabago sa mga pagbabasa, kaya nangangailangan sila ng mas maraming oras upang sukatin.
Iling ang mercury thermometer na may matalim na maiikling paggalaw, hawak ito sa pagitan ng iyong hintuturo at hinlalaki. Ang column ay dapat bumaba sa humigit-kumulang 35.5 degrees. Mas mainam na gawin ito sa malambot na ibabaw upang maiwasang masira ang thermometer kung mahulog ito.
Pagkatapos ng pamamaraan, banlawan ang aparato ng malamig na tubig.
Upang kumuha ng paulit-ulit na mga sukat, gamitin ang parehong thermometer.