Habang nanonood ng isang programa sa TV, nagsimula akong magtaka kung bakit lahat maraming tao nangangati maging abala sukdulan, at hindi lamang matinding palakasan, ngunit isang aktibidad na ganap na malayo sa sports. Ang ilan ay lumalangoy sa mga pating at moray eel, ang iba ay umaakyat sa mga skyscraper, ang iba ay naglalakad sa isang cable sa pagitan ng mga bato sa isang kailaliman, at iba pa. SA Kamakailan lamang ay nagiging mas at mas sikat matinding turismo.

Hindi ko talaga ito pinag-isipan nang seryoso noon. Buweno, ang mga tao ay walang magawa; tila walang sapat na mga problema sa buhay. Well, okay, itataya ng isang tao ang kanyang buhay, pinili niya. Sa anumang lipunan mayroong isang tiyak na porsyento ng mga tao na nagpapakamatay. Well, naaawa ako sa pamilya at kaibigan niya kung may nangyaring masama sa kanya. Kasalanan nila ito - hindi nila makumbinsi ang mga ito na huwag gawin ito.

At pagkatapos ay nagsimula akong mag-isip at nagpasya na basahin ang tungkol sa kung bakit ang mga tao ay naaakit sa matinding palakasan. Maraming iba't ibang impormasyon. Ito ay mula sa complex mga siyentipikong paliwanag puno ng mga termino na may mga pangalan ng mga hormone na kulang at itinago sa katawan, hanggang sa ganap na mga simpleng paliwanag uri: kuryusidad o pagtatangka na gawing mas buo ang buhay. Malamang, pareho ang tama.

Ano ang nagtutulak sa mga tao na makisali sa matinding palakasan at matinding palakasan?

Mayroong maraming mga dahilan kung bakit ang ilang mga tao ay nagsimulang subukan ang kanilang mga kamay sa matinding sports. Ito ay pag-usisa, at isang pagtatangka na kilalanin ang iyong sarili, ang iyong mga kakayahan, at alisin ang iyong mga kumplikado, at ang pagnanais na makipagsabayan sa iba. Minsan ito ay isang pagkilala lamang sa fashion, ang pagnanais na makipagsabayan sa iba. Para sa ilan, ang isang pagsubok ay sapat na upang maunawaan na ito ay hindi para sa kanila. Ang iba, na sinubukan ang matinding palakasan, ay hindi na makahinto at hindi maiisip ang buhay kung wala ito.

Ang pangangailangan na regular na makaranas ng matinding sensasyon, sa palagay ko, ay katulad ng alinman sa mga pagkagumon ng tao, tulad ng paggamit ng droga, alkohol o pagkagumon sa pagsusugal.

Among pang-agham na katwiran dalawang pangunahing teorya ang kinikilala. Ito teorya ng adrenaline addiction at teorya ng self-development.

Hindi bilang isang dalubhasa sa larangan ng sikolohiya at pisyolohiya, ako ay hilig pa rin sa teorya ng adrenaline.

Adrenaline theory ng extreme sports

Ang kakanyahan ng adrenaline addiction ay ang mga sumusunod. Sa kaunting stress, ang mga panlaban ng katawan ay pinakilos. Kahit kabalintunaan ito, ang stress sa maliliit na dosis ay maaaring maging kaaya-aya. Pagkatapos ng paglabas ng mga hormone ng takot, ang katawan bilang isang gantimpala ay nagbibigay ng isang bahagi ng mga hormone na nagdudulot ng euphoria. Depende sa mga indibidwal na katangian ng isang partikular na tao, maaaring umunlad ang adrenaline addiction. Ipinapaliwanag nito ang pangangailangang makaranas ng matinding palakasan nang paulit-ulit. Ang alalahanin ay ang ilang mga tao, na pinagkaitan ng pagkakataon na makaranas ng post-stress euphoria, ay naghahanap ng panganib totoong buhay, minsan sila mismo ang pumupukaw ng iba't ibang kritikal na sitwasyon.

Taun-taon, ang bilang ng mga sikat na matinding aktibidad ay mabilis na lumalaki. Kung 30 taon na ang nakalilipas ay wala pang isang dosena sa kanila, ngayon ay mayroon nang mahigit tatlumpu.

Ang matinding palakasan ay maaaring nahahati sa mga uri:

• hangin,
• tubig,
• lupa,
• sa ilalim ng lupa,
• bundok.

Kasama sa air extreme ang:

Freestyle- pagbitay iba't ibang pigura sa libreng pagkahulog.

Skysurfing- katulad ng freestyle. Ang pagkakaiba ay ang atleta ay nakasuot ng malawak na ski.

Kite surfing- nakasakay sa isang board na may traksyon sa anyo ng isang saranggola.

Bungee jumping — paglukso gamit ang isang nababanat na lubid mula sa mga espesyal na platform na naka-install sa isang taas. ()

Paglukso ng lubid — paglukso gamit ang mga kagamitan sa pag-akyat mula sa iba't ibang mga bagay sa matataas na lugar. (e)

Mga flight sa mga lobo - mga flight sa mga lobo na napalaki, kadalasan, na may mainit na hangin

Hang gliding- hang gliding flight

Parachuting— precision landing, pagpapakita ng mga figure sa free fall.

Panggrupong akrobatika— gumaganap ng iba't ibang figure ng isang grupo ng mga parachutist sa libreng pagkahulog.

Dome acrobatics— pagbuo ng mga figure na may parachute canopies.

Mga matinding sports sa tubig:

Daiving- immersion (diving), kadalasang may scuba gear. ()

Pagsisisid sa kuweba— scuba diving sa mga kuweba sa ilalim ng tubig.

Wakeboarding— tumatalon sa mga alon mula sa isang bangka na hinihila ang isang atleta.

surfing — dumudulas sa slope ng alon sa isang surfboard. ()

Windsurfing — isang surfboard na nilagyan ng isang pahilig na layag sa isang movable hinge ay ginagamit.

Kayaking— mga kumpetisyon sa pagbabalsa ng ilog o kayak.

Rafting- masyadong, sa mga inflatable raft lamang, pati na rin sa isang kayak o canoe.

Ang mga terrestrial extreme sports ay lubhang magkakaibang. Pangunahing direksyon:

Parkour— tempo pagtagumpayan ang mga hadlang sa anyo ng mga gusali, bakod, atbp. sa lungsod. ()

Freerun- isang uri ng parkour. Ang pagkakaiba ay walang simula at pagtatapos ng landas.

Skateboarding– rollerblading sa mga kalye, sa mga espesyal na rampa, swimming pool, atbp.

Street lagging- isang uri ng skateboarding. Pagbaba, nakahiga sa isang board, kasama ang isang kalsada na may libis.

Mga matinding roller- isang hanay ng mga trick tulad ng sa skateboarding. Ginawa sa mga roller skate.

Motofreestyle- tumatalon, nagpapakita ng magagandang elemento sa isang motorsiklo.

Gusali— pananakop ng matataas na gusali at mga gusali.

Akrostreet- acrobatic exercises na isinagawa sa labas.

BMX- lahat ng uri ng mga trick at pagtalon sa mga espesyal na bisikleta.

Underground extreme ay:

Speleology— pagbaba sa mga kuweba gamit ang mga kagamitan sa pag-akyat.

Spelestology- naglalakbay sa ilalim ng lupa mga istruktura sa ilalim ng lupa at mga komunikasyong hindi likas na pinagmulan.

sukdulan ng bundok:

Pag-akyat ng bato— umakyat sa isang halos patayong mabatong pader, sa loob ng bahay kasama ang isang patayong pader na may mga ledge. ()

Pag-akyat sa bundok - pag-akyat sa tuktok ng bundok .

Pag-akyat sa niyebe - pag-akyat sa kahabaan ng halos patayong ibabaw ng yelo.

Pagbibisikleta sa Bundok— pagsakay sa mga bulubunduking lugar sa mga bisikleta.

Pababa— bumababa sa isang hindi nakahandang dalisdis ng bundok sakay ng bisikleta.

Libreng sakay- bumababa sa isang hindi pa nakahandang dalisdis ng bundok sakay ng bisikleta (sa tabi ng natatakpan ng niyebe na dalisdis ng bundok sa alpine skiing o snowboarding).

Kanyoning— pagtagumpayan ang mga kanyon.

Malayo dito buong listahan matinding libangan ng mga tao. Karamihan sa mga ito ay alinman sa isang matinding pag-unlad ng isang partikular na isport, o sa simula matinding isport.

Maraming pangunahing uri matinding libangan may mga sanga, na ang bilang nito ay patuloy na lumalaki. Dapat pansinin na ang karamihan sa mga uri ng matinding palakasan, bagaman lubhang mapanganib, ay napakaganda.

Kasama sa isa pang uri ng extreme sports matinding turismo.

Karaniwan, ito ay mga kumplikadong uri ng turismo na nauugnay sa isang tiyak na panganib.

Lalo na kawili-wili kakaibang uri ng matinding turismo. Isa sa mga mabilis na nakakakuha ng kasikatan ay

Turismo ng Jailoo- buhay sa "primitive na mga kondisyon", halimbawa sa mga nomadic na kampo o tribo na namumuno sa isang pamumuhay na nahiwalay sa sibilisasyon.

Extreme Sports, na nakakaakit sa kanilang kagandahan at pagka-orihinal, sila ay naging isang mahusay na backdrop para sa pagbuo ng mga plot ng maraming mga tampok na pelikula.

Susubukan ko, sa abot ng aking makakaya, na pag-usapan nang mas detalyado ang tungkol sa pinakasikat at kamangha-manghang mga species matinding palakasan, matinding palakasan at matinding libangan ng mga tao.

Adrenaline o buhay

Ang matinding palakasan ay tumutulong sa isang tao na mapawi ang tensyon o, sa kabaligtaran, makuha ito. Taun-taon ay dumarami ang mga lugar ng matinding palakasan, at ang hukbo ng mga tagahanga nito ay mabilis na lumalaki. Ang mga sports na iyon na tila extreme 20 taon lang ang nakalipas ay itinuturing ngayon bilang ordinaryong sports, halimbawa, auto racing. Ang mga kasalukuyang extreme sports ay hindi rin tumitigil at patuloy na pinagbubuti.

Tingnan natin ang pinaka-extreme na sports ngayon, kung saan ang masaktan, maputol, o mawalan ng buhay ay kasingdali ng paghihimay ng peras.

Tumalon tayo, mga kaibigan?

Isa sa mga pinaka-mapanganib at, nang naaayon, ang matinding palakasan ay base jumping(Ingles) BASE tumatalon).

Pangalan B.A.S.E. - acronym mula sa mga salitang Ingles: Gusali(bahay); Antenna(antenna); Span(sahig, tulay); Lupa(bato). Ang "progenitor" nito ay parachuting. Gayunpaman, hindi tulad ng skydiving mula sa sasakyang panghimpapawid, ang mga BASE jump ay ginagawa mula sa mga radikal na mas mababang altitude na malapit sa bagay kung saan tumatalon ang jumper, maging ito ay isang bato, isang gusali, isang chimney ng pabrika, o iba pa.

Sa base, dahil sa mababang altitude, ang bilis ng pagbagsak kapag gumaganap ng mga pagtalon ay napakabihirang umabot sa mataas na antas, ngunit ang oras ng paglipad ay napakaikli, na kadalasang nagpapahirap sa tamang posisyon ng katawan bago buksan ang parasyut.

Kahit na may handa na pagtalon at sapat na karanasan, ang isport na ito ay lubhang mapanganib, at sa ilang mga bansa ito ay ganap na ipinagbabawal ng batas. At ang mga pagtatangka na magbase sa pagtalon sa iyong sarili nang walang naaangkop na kagamitan at kasanayan ay tiyak na hahantong sa kamatayan.

Tumatakbo na may mga hadlang

Ang isa pang uri ng matinding palakasan na nauugnay sa mga gusali at istruktura ay parkour.

Parkour (fr. parkour, binaluktot mula sa parcours, parcours du combatant- distansya, obstacle course).
Ang Parkour ay ang sining ng paglipat at pagtagumpayan ng mga hadlang. Ang kakanyahan ng parkour ay paggalaw at pagtagumpayan ng mga hadlang ng iba't ibang uri. Ang mga ito ay maaaring ituring na parehong umiiral na mga istrukturang arkitektura (mga rehas, parapet, dingding, atbp.) at mga espesyal na gawang istruktura (ginagamit sa iba't ibang mga kaganapan at kumpetisyon).

Maraming mga tao na nagsasagawa nito ay nakikita ito bilang isang pamumuhay. Itinatag ng isang pangkat ng mga Pranses (David Belle, Sebastien Foucan at iba pa). Sa kasalukuyan, ito ay aktibong isinasabuhay at binuo ng maraming asosasyon at indibidwal sa maraming bansa.

Ang Parkour ay hindi gaanong mapanganib kaysa sa base jumping, dahil ang sport na ito ay kadalasang nagsasangkot ng matataas na gusali at ang mga span sa pagitan ng mga ito.

Ski track! Ski track?

Susunod sa listahan sa mga tuntunin ng mga pinsala at pagkamatay ay heliskiing.

Heli-skiing Heliskiing) - isang uri ng skiing, freeride, ang kakanyahan ng kung saan ay binubuo sa pababang kasama ng hindi nagalaw na mga slope ng niyebe, malayo sa mga inihandang slope, na may elevator sa simula ng pagbaba sa pamamagitan ng helicopter. Ang paggamit ng isang helicopter para sa pag-aangat ay nagbibigay-daan sa iyo upang mahanap iba't ibang mga pagpipilian descents mula sa mga bundok sa mga kondisyon ng malinis na kalikasan, hindi nagalaw sa pamamagitan ng pagsalakay ng tao, kung saan walang ibang paraan upang mabilis na umakyat.

Una, lilipad ka ng helicopter sa tuktok ng bundok, at pagkatapos ay mag-ski ka pababa sa mga dalisdis ng bundok na ito.
Binibigyang-daan ka ng mga off-piste na ruta na makaranas ng hindi maipaliwanag na mga sensasyon - ang mga ito ay sampung beses na mas mapanganib dahil sa kanilang unpredictability, at madalas na kumpletong hindi madaanan. Ngunit ang skier, tulad ng sinasabi nila, ay lumilipad na...

pagsisid(Ingles) pagsisid mula sa Ingles sumisid- dive) ay scuba diving na may espesyal na kagamitan. SA wikang Ingles, kung saan kinuha ang salita, English. pagsisid Nangangahulugan lamang na "diving", at ginagamit upang ilarawan ang diving gamit ang kagamitan. sumisid sa ilalim ng dagat) o wala nito (eng. libreng pagsisid), pagsisid (eng. pagsisid sa hook) at - walang pang-uri - tumatalon lang sa tubig.

Upang magsanay ng scuba diving, kailangan mong magkaroon ng mga kasanayan upang malutas ang karamihan sa mga problema sa diving, ngunit kahit na may mga parehong kasanayang ito, madali mong mahahanap ang iyong sarili nang harapan sa isang pating o isang electric ray, na kadalasang nangyayari sa kahit na ang pinaka may karanasan na mga maninisid. At pagkatapos, ang kinalabasan ng mga kaganapan ay maaaring maging napakalungkot.

Pagsisisid sa kuweba(cave diving, hydrospeleology) - isang uri ng teknikal na diving na ginagawa sa mga kuweba.
Ang isport na ito ay mas mapanganib at kumplikado kaysa sa ordinaryong diving. Pagkatapos ng lahat, sa cave diving hindi ka agad makakalutang sa ibabaw kung sakaling magkaroon ng panganib o kakulangan ng oxygen.

Bilang karagdagan, ang diving sa kuweba ay kadalasang nalilimitahan ng kadiliman, makitid na espasyo at ang posibilidad na makatagpo ng mga hindi kasiya-siyang nilalang sa ilalim ng dagat nang hindi mo inaasahan. Mayroon ding nakatagong panganib - ito ay banlik. Ito ay matatagpuan sa halos lahat ng sistema ng kuweba. Binubuo ng clay at decomposed na mga halaman, ito ay may kakayahang ganap na depriving isang maninisid ng visibility. Isang maling galaw ng mga flippers o kamay - at ang tubig, malinaw na parang hangin, ay nagiging maulap na kayumanggi. Maaari itong manatili sa ganitong estado sa loob ng ilang araw.
Kung ang isang maninisid ay lumangoy nang malayo sa mga labirint ng mga kuweba, kung gayon mayroong bawat pagkakataon na hindi makalabas doon ng buhay.

Sa ibabaw ng tubig

Pagkatapos ng mga palakasan sa ilalim ng dagat ay dumating ang mga palakasan sa ibabaw - surfing At wakeboarding.

Una ay may surfing. Bukod dito, sinasabi ng mga surfers na ang surfing ay palaging umiiral, hangga't ang karagatan ay umiiral sa pangkalahatan.
Ang surfing (mula sa English surfing - riding on a surface) ay sumasakay sa alon gamit ang mga surfboard na may iba't ibang format.

Sa surfing, ang lahat ay kasing simple ng paghihimay ng peras. Kinuha ko ang board, lumangoy papalayo, nakakita ng alon na may taas na 2-3 metro, sinalo ito at gumulong dito na parang pababa ng bundok. Sa halip na bundok lamang ay may alon mismo. Bukod sa board, wind at swimming trunks, hindi mo na kailangan ng kahit ano.
Mukhang may maaaring maging mapanganib dito? Ngunit hindi ito ganoon kasimple. Pagkatapos ng lahat, kailangan mong makahanap ng isang mas malaking alon, umakyat dito, at sumakay dito.

Dito naghihintay ang panganib sa anyo ng isang alon na nilamon ka, mula sa ilalim kung saan hindi ka na makakalabas, o sa anyo ng mga bahura na hindi inaasahang humarang sa daan ng surfer. Hindi banggitin ang pag-surf malapit sa mga pating.

Saluhin ang alon!

Paano kung ang karagatan ay hindi malapit at hindi nakikita? Pagkatapos ay maaari mong ganap na kalimutan ang tungkol sa surfing.
Ito ay lubos na lohikal na ang lahat ay nagnanais ng walang katapusang at mabilis na pagsakay at ito ay hindi nakakagulat na ang ilang pangahas ay minsang nagtali ng cable sa isang bangka at sumakay sa hila. Sa paghusga sa katotohanan na ang wakeboarding ay lumitaw mula sa lahat ng kalokohang ito, ang tagumpay ng daredevil ay isang tagumpay.]

Wakeboarding(madalas kakagising lang, from English. wakeboard: gising- alon ng barko, board- board) - isa sa mga pinaka aktibong umuunlad aquatic species palakasan at libangan sa mundo. Ang wakeboarding ay maihahalintulad sa water skiing, ang kaibahan lamang ay ang wakeboarder ay hindi lamang sumasakay sa likod ng bangka, na nakahawak sa isang cable, ngunit nagsasagawa rin ng iba't ibang mga trick gamit ang mga alon at springboard.

Ngayon, ang mga espesyal na bangka ay ginagamit para sa wakeboarding, kung saan ang isang espesyal na halyard na may espesyal na hawakan ay nakakabit sa isang espesyal na frame, at ang mga wakeboarder ay sumakay sa mga espesyal na board. Ang mga board na ito ay hindi mukhang surfing. Maikli at mukhang awkward na mga board. Ngunit sa mataas na bilis ito lang ang kailangan mo, lalo na kung isasaalang-alang na ang bawat alon mula sa bangka ay isang perpektong springboard para sa freestyle. Ang isang double somersault sa isang lubid sa likod ng isang bangka ay madali. Sa pamamagitan ng paraan, ang bangka ay may espesyal na ballast compartment para sa pagsasaayos ng displacement at, samakatuwid, ang laki ng alon.

Sa panahon ngayon, ginagawa ang wakeboarding kung saan man may ilog, malaking lawa, dagat o karagatan. Mayroon ding mga panloob na "veydromes" - mga swimming pool kung saan sa halip na isang bangka ay mayroong winch at ang mga springboard ay gawa sa madulas na malambot na materyal.
Gayunpaman, kahit na ang malambot na mga springboard ay hindi lubos na nagpapagaan sa panganib ng pinsala sa isport na ito, dahil ang paghampas sa tubig sa mataas na bilis ay hindi kasing ligtas na tila.

Paano sumakay sa hangin?

Ngunit ang isang tao ay hindi magiging isang tao kung hindi siya nakaisip ng ideya na sumakay sa isang board kahit na sa himpapawid.
Skysurfing- ito ay ski jumping upang magsagawa ng iba't ibang figure sa libreng pagkahulog - isang medyo batang uri ng parachuting.

Ang skysurfing ay lumitaw kamakailan, ngunit nakatanggap na ng mabilis na pag-unlad. Ang isang taong gumagawa ng iba't ibang pigura sa hangin gamit ang isang board (ski) ay tinatawag na skier. Ang aerodynamics ng isang skier ay ibang-iba sa isang simpleng free fall kapag tumatalon gamit ang isang parachute, kaya ang ski jumping ay itinuturing na halos ibang sport. Dahil ang lahat ng trabaho ay nagaganap sa libreng pagkahulog, upang suriin ang pagtalon, kailangan ng isang aerial operator na kinukunan ang buong pagtalon, at batay sa pag-record ng video na ito, isang pagtatasa ang ginawa.

Tumalon ang isang skydiver gamit ang isang board na nakatali sa kanyang mga paa. At siya ay "gumulong" sa hangin dito, na gumaganap ng mga kumplikadong elemento ng akrobatiko. Ang board ay gumagana tulad ng isang pakpak, ang mga paggalaw ng mga binti ay kumokontrol sa pag-ikot ng katawan sa hangin. Ang board sa skysurfing ay nagpapahintulot sa atleta na umikot tulad ng isang propeller, pagkatapos ay biglang huminto at magsimulang umikot sa ibang eroplano. Hindi ito ang kaso sa anumang isport.

Ang sport na ito ay mas mapanganib kaysa sa skydiving lamang. Pagkatapos ng lahat, bilang karagdagan sa mga karaniwang panganib ng isang parachutist, tulad ng isang parasyut na hindi nagbubukas, mga gusot na linya o isang malakas na bugso ng hangin, mayroong lahat ng mga panganib na mahulog sa ilang uri ng pagsisid at hindi makalabas dito. Kahit na may napakaraming karanasan at bihasang skydiver at skysurfer, napakasamang bagay ang nangyayari.

Kapag walang karagatan

Ang isa pang mapanganib na isport ay skateboarding, rollerblading, skateboarding (Ingles: skateboard, skate).

Ang skateboarding ay nagmula sa America halos 50 taon na ang nakakaraan. Pagkatapos, ang mga surfers ng California, na nawawala ang alon ng karagatan, ay nag-imbento ng skateboard, ang parehong board sa mga gulong, bilang isang analogue ng surfboard.
Ang skateboarding ay dinala sa Land of the Soviets noong kalagitnaan ng 80s ng huling siglo. At nagustuhan ng ating mga kababayan ang ganitong uri ng entertainment at sport. Sa mga tindahan, naubos ang mga batch ng domestic at imported na skateboard sa isang araw. At noong 1992, ang ating bansa ay may sariling skateboarding federation, at ang mga unang kumpetisyon ay nagsimulang gaganapin.

Mukhang walang mapanganib sa isport na ito, kung hindi para sa isang "ngunit". Pagkatapos ng lahat, ang isang tao ay hindi maaaring sumakay lamang sa isang board, nagsisimula siyang magsagawa ng iba't ibang mga trick dito.

Bilang resulta, ang skateboarding mula sa klasikal nitong anyo ay lumago sa ilang direksyon: vert (ramp skating), kalye (street skating), mini-ramp skating at pool skating (pool skating). Bukod dito, ang una sa mga nabanggit ay ang pinakamahirap na ipatupad.
At sa mga trick na ito ay namamalagi ang sukdulan mataas na panganib masugatan.

Kung hindi mahal ang ulo

Ang isa pang uri ng matinding skateboarding ay streetlagging.

Ang matinding isport na ito ay naimbento sa California noong 70s, gayunpaman, ang pangalan ay naimbento nang maglaon. Ang mga tinedyer ay bumangga sa kalsada, nakahiga sa mga roller board at mabilis na tumatakbo sa track sa tabi ng mga kotse. Sa kasong ito, maaari kang magpreno alinman sa iyong mga paa... o sa pamamagitan ng pagbangga sa isang balakid o isang kotse... Minsan, kahit na ang mga helmet na pangkaligtasan ay hindi nakakatulong...

Ang akyat ko, ang akyat ko...

Hindi gaanong mapanganib kaysa sa lahat ng nasa itaas pag-akyat ng bato- isang isport na nagmula sa pamumundok.

Sa kabila ng higit sa kalahating siglo na kasaysayan ng pag-unlad ng rock climbing, ang kaligtasan ng isport na nauugnay sa pag-angat ng mga atleta sa mga patayong pader hanggang sa taas ay pinag-uusapan pa rin. Ang pagbagsak mula sa mga bangin ay maaaring magresulta sa malubhang pinsala at kamatayan. Ngunit maraming umaakyat ang naniniwala pa rin na ang pinsala ay isang bagay lamang na nangyayari sa iba.

Nagpe-pedal ako, nagpe-pedal ako

Ang isa pang medyo matinding isport ay Mountain bike.

Ang bisikleta ay isang bagay na napakasarap sumakay pababa ng bundok at napakatamad magpedal paakyat sa bundok. Ngunit kung sasakay ka sa isang napakatarik na bundok, maaaring masira ang bisikleta. O sa halip, maaari, hanggang sa naisip ng ilang imbentor sa isang lugar sa California na ilagay muna ang mga gulong ng motorsiklo sa isang bisikleta, at pagkatapos ay isang shock absorber. Sino ang nakakaalam na ang kanilang libangan na sumakay ng bisikleta sa isang hindi maayos na dalisdis ay makakakuha ng katanyagan sa buong mundo.

Mga uri ng mountain biking ngayon malaking halaga at hindi tulad ng kahit isang snowboard, lahat ng mga bisikleta ay sa panimula ay naiiba, kahit na ang lahat ay mga mountain bike.

Ang mga cross country bike ay magaan at mabilis, ngunit mahusay na gumaganap sa masungit na lupain. Ang mga cross-country ay kasing magaan, ngunit matibay at handang sumugod nang mabilis pababa ng bundok, umikot ng matalim at lumipad ng 5 metro mula sa pambuwelo patungo sa receiver. Ang mga double suspension ng Freeride ay maaaring makatiis sa pagtalon mula sa taas ng ikalawang palapag o paglapag sa isang hagdanan. Ang mga hardtail para sa kalye at dumi ay hindi gaanong tumitimbang at nagbibigay-daan sa iyong gawin ang pinaka-kahanga-hangang aerial tricks. Ang isang pagsubok na "stock" na may napakababang frame at walang anumang pahiwatig ng saddle ay mukhang isang bisikleta sa lahat. Puro mountain biking.

Sa balsa, sa balsa!

Well, ang huli, sa aming malayo sa kumpletong listahan ng mga extreme sports - pagbabalsa ng kahoy, haluang metal mabagyong ilog na may mga threshold.

Rafting - pagbabalsa ng kahoy balsa- balsa) - mga uri ng inflatable boat:
- sa mabagyo, mabilis na mga ilog, ang mga balsa na walang mga frame at oarlock ay ginagamit, at ang canoe na paraan ng paggaod (single-bladed oar) ay ginagamit;
- para maghatid ng expeditionary cargo sa mga multi-day tour, ginagamit ang mga balsa, pinatibay ng isang naninigas na frame na may mga rowlock para sa mga sagwan, at ginagamit ang isang paraan ng pag-indayog ng paggaod. Gayundin, ang mga turista na hindi kaya o ayaw magsagwan gamit ang mga sagwan ng canoe ay kadalasang dinadala sa mga balsa na may swing oars. Ang mga balsa na may swinging oars ay maaaring gamitin sa mga ilog ng anumang kategorya ng pagiging kumplikado, hanggang sa ikalima.

Ang rafting ay sa panimula ay naiiba sa iba pang mga uri ng turismo sa tubig kapwa sa uri ng sasakyang-dagat kung saan isinasagawa ang rafting at sa ideolohiya. Ang rafting ay maaaring maging turista, na may kaunting mga hadlang at panganib, o palakasan, kapag ang mga ilog at agos ay matarik at mapanganib. Sa anumang kaso, ang isport na ito ay maaaring magtapos sa kabiguan.

Ang listahan ng mga mapanganib na sports ay maaaring magpatuloy at magpatuloy, dahil walang limitasyon sa pagiging perpekto.

Alexander Ozerov,batay sa mga materyales mula sa tennishop.ru, sport.crazys.info, liveiternet.ru, ru.wikipedia.org

Ang isa sa mga pinaka-kapaki-pakinabang na aktibidad ay sports. Ginagawa ito ng ilan dahil gusto nilang magmukhang maganda, ang iba dahil gusto nila ang boost of energy na ibinibigay sa kanila ng sport. Ngunit mayroon ding mga nakikibahagi sa matinding palakasan upang makakuha ng magandang dosis ng adrenaline. Hindi lahat ay nangangahas na makisali sa isport na ito, dahil ito ay medyo mapanganib. Sa rating na ito ay pag-uusapan natin ang tungkol sa pinaka-matinding at mapanganib na palakasan.

11

Ito ay isang batang isport na mabilis na nakakakuha ng katanyagan, ang batayan nito ay ang paggalaw sa ilalim ng impluwensya ng puwersa ng traksyon na binuo ng saranggola na hawak at kinokontrol ng atleta. Ito ay isang napaka-sunod sa moda at pabago-bago, kamangha-manghang at medyo matinding isport. Sa tulong ng hangin, hinihila ka ng saranggola kung saan mo gusto, hindi ang hangin. Ang anumang lugar na may hangin patungo sa baybayin ay angkop para sa kitesurfing. Malaking bukas na lawa at komportableng lugar para sa takeoff at landing, ang saranggola ay may napaka mahalaga. Maraming tao ang kitesurf sa kahabaan ng baybayin ng karagatan at sa malalaking lawa at ilog. Ang lahat ay nakasalalay sa antas ng surfer at sa kanyang lugar ng paninirahan.

10

Ito ay ang sining ng paggalaw at pagtagumpayan ng mga hadlang, isang disiplina batay sa isang simpleng pilosopiya: walang mga limitasyon, tanging mga hadlang. Maraming mga tao na nagsasagawa nito ay nakikita ito bilang isang pamumuhay. Sa kasalukuyan, ito ay aktibong isinasagawa at binuo sa maraming bansa. Ang kakanyahan ng parkour ay paggalaw at pagtagumpayan ng iba't ibang mga hadlang, parehong umiiral na mga istrukturang arkitektura tulad ng mga rehas, parapet, dingding, atbp., at mga espesyal na gawang istruktura. Ang isang taong nagsasanay ng parkour ay tinatawag na tracer. Ginagawa ito ng mga taong matagal nang gumagawa ng parkour nang maganda at malinaw, ngunit kung minsan ay hindi magagawa ng mga nagsisimula nang walang mga gasgas, pasa at bali.

9

Ang pababang pagsakay sa isang mahabang skateboard sa isang nakadapa na posisyon ay lumitaw sa Southern California noong 70s ng huling siglo. Sa paglipas ng panahon, nagsimulang gumawa ng mas seryosong diskarte ang mga organizer ng lahi sa mga isyu ng kaligtasan, regulasyon ng mga ruta at mga kinakailangan sa kagamitan. Ang mga patakaran ng street lag ay kinokontrol na ngayon ng ilang asosasyon ng karera, at ang isport mismo ay kasama sa demonstration program ng summer X-Games. Mayroong humigit-kumulang 1,200 aktibong rider sa mundo, ngunit maaaring ipagpalagay na marami pa sa kanila at hindi lahat ay namumuhay ayon sa mga patakaran ng mga opisyal na organisasyon.

Ang tanging kagamitang pangkaligtasan na mayroon ang mga sakay ay helmet, elbow at knee pads, guwantes at tracksuit. Ito ay medyo, kung isasaalang-alang na mahirap pilitin ang isang skateboard na pinabilis na mabilis na bumagal. Sa lag ng kalye, ang mga rider ay humaharang sa anumang bagay na humahadlang sa kanila - mga pader, kotse, bato at puno. Malinaw, tanging ang pinakamaswerteng sakay lang ang hindi nasusugatan kapag huminto sa ganitong paraan!

8

Ito ay isang naka-time na pagbabalsa ng kahoy sa mga ilog ng bundok na may pagdaan ng natural at artipisyal na mga hadlang sa mga espesyal na 6-, 4- at 2-seater na inflatable boat. Ang rafting ay isang team sport at ang bawat kalahok ay gumaganap ng ilang partikular na function sa panahon ng rafting, at ang crew sa kabuuan ay sumusunod sa mga tagubilin ng pinuno-kapitan. Bilang isang isport, ito ay kasama sa All-Russian Register of Sports noong 2003. Ang rafting ay isang komersyal na uri ng rafting, ibig sabihin ay walang kinakailangang karanasan upang lumahok sa rafting. Ito rin ay medyo mapanganib na isport, lalo na pagdating sa mga ruta ng ika-3 at mas mataas na kategorya ng kahirapan. Ang mga pangunahing panganib ay: pagtagumpayan ang malalakas na agos at talon, nahuhulog sa mga durog na bato at mga bulsa sa ilalim ng tubig, nasugatan, hypothermia, distansya mula sa sibilisasyon at, bilang panuntunan, kawalan ng komunikasyon sa mga serbisyo ng pagliligtas.

7

Scuba diving na may espesyal na kagamitan na nagbibigay ng autonomous supply ng hangin para sa paghinga sa ilalim ng tubig mula sa ilang minuto hanggang 12 o higit pang oras, depende sa lalim, uri ng breathing apparatus at pagkonsumo ng diver sa pinaghalong gas. Mayroong 3 uri ng diving: recreational diving - diving para sa pagpapahinga at kasiyahan, propesyonal na diving at sport diving. Upang magsanay ng scuba diving, dapat ay mayroon kang isang hanay ng mga kasanayan na maaaring malutas ang karamihan ng mga problema sa diving. Ang mga kasanayan at kaalamang ito ay nakukuha sa pamamagitan ng pagsasanay at kinumpirma ng isang sertipiko mula sa isa sa mga asosasyon ng scuba diving. Ang pagsisid ay palaging nauugnay sa panganib sa buhay at kalusugan. Pangunahing panganib: pagkalunod, decompression sickness, barotrauma, pagkalason sa gas at pagkaubos ng oxygen o pagkasira ng teknikal.

6

Ang Bull Taming o Rodeo ay isang cowboy sport na kinabibilangan ng pagpapaamo ng ligaw na kabayo, pagsakay sa kabayo ng walang saplot, paglalaslas sa toro, pakikipagbuno at pagpapaamo ng ligaw na toro gamit ang laso, at pagsakay sa ligaw na toro. Ibinahagi sa USA, Canada at Australia. Ang cowboy ay hindi lamang dapat manatili sa kabayo sa loob ng 8 segundo, ngunit ipakita din ang potensyal ng hayop sa pamamagitan ng pag-udyok dito. Walang ibang isport na kasing delikado para sa pinsala sa katawan gaya ng bull rodeo. Dito buong set Para sa medikal na pananaliksik: sprains at luha ng mga kalamnan at ligaments, bali ng iba't ibang antas ng kalubhaan, suntok, atbp. Ang mangangabayo ay nagsasagawa ng panganib sa tuwing siya ay sumasakay ng toro.

5

Isang uri ng technical diving na ginagawa sa mga kuweba kung saan mayroong tinatawag na overhead environment. Sa esensya, ito ay ang parehong diving, lamang sa ilalim ng tubig kuweba. Ito ay isang napaka-mapanganib na isport at naglalagay ng napakaseryosong pangangailangan sa mga kasanayan ng manlalangoy, pagiging maaasahan ng kagamitan at pagsasaayos ng kagamitan. Ang pangunahing panganib ng diving sa kuweba ay mahirap o imposible ang emergency na pag-akyat. Ngunit may iba pang mga panganib. May panganib na mawala o hindi makalkula ang suplay ng hangin - samakatuwid, isang reserbang hangin. Palaging may pagkakataong maiwan nang walang artipisyal na ilaw, kaya kailangan mong marunong lumangoy at mag-navigate ganap na kadiliman. May panganib na masira ang kagamitan sa pamamagitan ng pagtama sa dingding o kisame. Maaaring hadlangan ng malalaking halaga ng silt ang visibility sa sa mahabang panahon, at tulad ng sa dilim ay kailangan mong maghanap ng daan palabas nang walang taros.

4

Ang paragliding ay paragliding gamit ang lifting force ng tumataas na agos ng hangin. Ang ganitong mga daloy ay lumitaw dahil sa hangin at lupain, halimbawa, kapag ang hangin ay umiihip patungo sa isang bundok o kapag may pataas na daloy ng pinainit na hangin. Ang steam glider ay isang simpleng sistema na binubuo ng isang pakpak ng tela, mga lubid at isang sistema. Ang paggalaw ay isinasagawa dahil sa espesyal na hugis ng pakpak ng paraplane, kung saan ang hangin ay iginuhit, dahil sa kung saan ito kinuha ng hangin at dinadala ito sa anumang direksyon. Ang paragliding ay medyo mapanganib, ngunit napaka-sunod sa moda na uri ng extreme aviation sport.

Ang isang atleta ay kinakailangan hindi lamang upang magkaroon ng mahusay pisikal na anyo, ngunit mayroon ding mahusay na kaalaman sa pisika, atmospera, pag-uugali ng mga daloy ng hangin, atbp. Bilang isang panuntunan, ang paglipad ay nagsisimula sa tuktok ng mga bundok, burol o bato, kung saan ang malakas na daloy ng hangin ay mabilis na umaagos paitaas, umiikot sa tuktok . Ang piloto ay hindi dapat maging isang alarmist o isang walang ingat na driver. Ito ay pareho sa panganib - ang matalinong pagkalkula ay palaging mas mahusay. At hindi lamang para sa piloto mismo. Pagkatapos ng lahat, hindi siya nag-iisa sa kalangitan at, ipagsapalaran ang kanyang sarili, ay maaaring lumikha ng isang mapanganib na sitwasyon para sa iba pang mga paraglider.

3

Ang nangungunang tatlong pinaka-extreme na sports ay ang pamumundok - pag-akyat sa tuktok ng mga bundok. Ang sporting essence ng mountaineering ay ang pagdaig sa mga hadlang na nilikha ng kalikasan sa daan patungo sa tuktok. SA mga paligsahan sa palakasan sa pamumundok, ang layunin ng kumpetisyon ay ang taas ng rurok, ang teknikal na kumplikado ng rutang tinahak, ang kalikasan at haba nito. Kapag dumadaan sa bulubunduking lupain at mga glacier, may panganib ng pagbagsak, dislokasyon, bali, avalanches at iba pang mga mapanganib na sitwasyon, na maaaring mangyari kahit na sinusunod ang mga pag-iingat sa kaligtasan at lahat ng panuntunan sa pamumundok.

2

Isang uri ng alpine skiing, freeride, ang kakanyahan nito ay binubuo sa pagbaba sa mga hindi nagalaw na snowy slope, malayo sa mga inihandang slope, na may elevator sa simula ng pagbaba gamit ang helicopter. Ang paggamit ng isang helicopter para sa pag-akyat ay nagbibigay-daan sa iyo upang makahanap ng iba't ibang mga pagpipilian para sa pagbaba mula sa mga bundok sa malinis, hindi nagalaw na kalikasan, kung saan walang ibang paraan upang mabilis na bumangon. Depende sa uri ng helicopter at kapasidad nitong dalhin, maaaring may ilang tao sa isang grupo ng mga skier. Ang grupo ay kadalasang may kasamang gabay, mabuti marunong bumababa sa isang dalisdis o iba pa. Kung saan may mga bundok, palaging may panganib at panganib. Upang magsanay ng heli-skiing, ang mga skier ay dapat na bihasa sa pamamaraan ng pagbaba ng birhen na niyebe sa mga slope na may iba't ibang matarik. Upang matiyak ang kaligtasan, ang bawat skier ay dapat magkaroon ng avalanche transceiver, isang avalanche probe, isang pala at iba pang kinakailangang kagamitan upang mabilis na maghanap ng mga tao sa isang avalanche, dahil may panganib na mahuli sa avalanche.

1

Ang pinaka-matinding at mapanganib na isport na gumagamit ng isang espesyal na parasyut upang tumalon mula sa mga nakapirming bagay. Ang BASE jumping ay itinuturing na pinaka-mapanganib na uri ng skydiving at kasalukuyang itinuturing na isang matinding isport. Ang taas kung saan tumalon ang isang base jumper ay maaaring mula 40 hanggang 1000 metro, habang ang mga ordinaryong skydiver ay tumatalon mula sa taas na hindi bababa sa 1000 metro. Kung mas mababa ang bagay, mas mataas ang kasanayan ng lumulukso ay isinasaalang-alang, at mas mapanganib ang pagtalon. Ang isa pang kahirapan sa partikular na isport na ito ay kailangan mong buksan ang parachute sa loob lamang ng ilang segundo sa pinakadulo simula ng pagtalon.

Para sa BASE jumping, ang mga espesyal na idinisenyong parachute ay ginagamit, na makabuluhang naiiba mula sa mga ordinaryong. Wala silang reserbang parasyut, dahil hindi ito kapaki-pakinabang sa mababang altitude, at walang mga aparatong pangkaligtasan. Ang isa pang kahirapan sa BASE jumping ay ang landing ay karaniwang nangyayari sa limitadong mga ibabaw, at samakatuwid ay nangangailangan ng maraming karanasan mula sa BASE jumper sa pagpi-pilot ng isang parachute. Ang pagtatangka na mag-base jump sa iyong sarili nang walang naaangkop na kagamitan at kasanayan ay karaniwang nagreresulta matinding pinsala o kamatayan.

May panahon na ang bungee jumping o skydiving mula sa 4,000 talampakan ay itinuturing na pinaka-delikado sa mundo, at tanging ang pinakamatapang at pinakawalang takot ang may kakayahang gawin ito. Ngunit ngayon ito ay hindi gaanong nakakagulat sa sinuman, dahil marami ang sumubok ng mas matinding palakasan. Ang lahat ng mga ito ay kapana-panabik na ang mga sensasyong naranasan ay mabubuhay sa iyong mga alaala sa mahabang panahon. Sa ilang mga paraan, ang mga sports na ito, na kung saan ay inuri bilang lubhang mapanganib, ay hindi na mukhang kakaiba dahil ang mga ito ay ginagawa araw-araw. Kaya ngayon, para sa mga nagpapasya sa tunay na matinding libangan, ang pagpili ng naturang sports ay napakalaki. Ipinakita namin sa iyong pansin ang 10 pinaka matinding aktibidad sa palakasan na hindi mo alam na umiiral.

1. Vulcanoboarding

Kalimutan ang tungkol sa mga snowboard at tanggapin ka sa bulkan. Oo, ito ay talagang kasing baliw na tila sa unang tingin. Maglakbay sa Cerro Negro volcano ng Nicaragua sa Central America, ang tanging lugar sa mundo kung saan maaari kang sumakay sa aktibong bulkan! Sasabak ka sa 2,380-foot na Cerro Negro sa isang espesyal na wooden board sa bilis na hanggang 50 mph, alam na ito ay aktibo pa rin at huling sumabog noong 1999. Magdadala ito sa iyo ng malaking halaga ng adrenaline! Ang slope ng bundok ay 41 degrees, ang pag-akyat sa tuktok ay tumatagal ng 45 minuto.

2. Trainsurfing

Ang isport na ito ay ganap na labag sa batas. Samakatuwid, bago gawin ito, kailangan mong mag-isip nang mabuti. Ang esensya ng train surfing ay ang mga extreme enthusiast sa sports ay kumakapit sa mga gumagalaw na tren. Maraming mga video na may ganoong footage ang kinunan sa Africa at India. Sa kasalukuyan, ang mga istasyon ng metro ay naglunsad ng kampanya laban sa isport na ito. Ang panganib ay ang mga pasahero sa itaas ay maaaring mahulog at masugatan.

3. Airkicking
Ang airkicking ay isang extreme sport na matatawag ding human catapult. Ang isang espesyal na imbensyon ay naghahagis sa iyo sa hangin kasama ang isang paunang nakalkula na tilapon gamit ang presyon ng hangin at teknolohiya ng paglabas ng tubig. Pinindot ng kalahok ang isang buton upang iangat ang kanyang sarili ng 8 metro sa hangin at mapunta sa pool ng tubig.

4. Pagmamaneho sa mga buhangin sa 4WD

Sa simula, isipin ang pinakamatarik at pinakamataas na buhangin na maaari mong magkaroon, na hindi mo na maaakyat, at pagkatapos ay isipin na nalalampasan mo ang mga taas na ito gamit ang apat na gulong, habang dinadaig ka ng takot na mahulog at tumaob. , at isang hindi maipaliwanag na pakiramdam ng matinding. Ang libangan na ito ay sikat sa Estados Unidos United Arab Emirates at ito ay hindi nakakagulat, dahil ang mga kotse doon ay pinakamahusay na iniangkop para dito. Kung magpasya kang gumawa ng ganoong aktibidad, pagkatapos ay huwag kalimutang kumuha ng isang video camera sa iyo upang mayroon kang isang bagay na ipakita sa iyong mga kaibigan, kung hindi, hindi nila kukunin ang iyong salita para dito!

5. BASE jumping

Kung gusto mo nang tumalon sa isang napakataas na gusali... malamang na kailangan mo ng propesyonal na tulong! Ngunit, kung ikaw ay pagod na sa regular na skydiving at naghahanap ng mas kapanapanabik na karanasan, kung gayon ang base jumping ay ang bagong pagkahumaling na eksakto kung ano ang kailangan mo. Ang pagkakaiba ay tumatalon ka mula sa mga nakapirming bagay, tulad ng sa paragliding, ngunit mayroon kang naka-pack na parachute. May apat na uri ng mga bagay kung saan tumalon sa sport na ito: mga gusali, antenna, span (tulay) at lupa (cliffs). Ang panganib ay walang gaanong oras upang i-deploy ang parasyut, at kailangan mong gawin ito sa pinakadulo simula ng pagtalon, kung hindi man ang mga kahihinatnan ay maaaring hindi masyadong kaaya-aya.

6. Speedriding

Naisip mo na ba kung ano ang mangyayari kung pinaghalo mo ang paragliding at skiing? Sa katunayan, ito ay lubos na posible! Kailangan mo lang makuha ang pakpak, ito ay parang parachute, at skis. Ang pakpak ay kukuha ng bilis habang nagmamaneho ka pababa ng burol nang napakabilis. Ang sport na ito ay napakabilis at mapanganib at ipinagbawal na sa ilang mga ski slope. Ang bilis ng gliding ay nagbibigay-daan sa iyo na pumunta nang napakabilis na hindi mo ito mararamdaman sa pamamagitan lamang ng skiing.

7. Slacklining
Para sa matinding isport na ito kakailanganin mo ng mga lubid na masikip ngunit hindi masyadong masikip. Ang lubid ay hindi masyadong nakaunat para ito ay nababanat na parang nababanat na banda at maaaring mapalitan ang tensyon. Ang isang mahigpit na lubid ay magpapahintulot sa iyo na magsagawa ng ilang mga trick - kung maglakas-loob ka, siyempre! Ang rekord para sa pinakamataas na taas ng slacklining ay hawak ni Christian Schu, na lumakad ng mahigpit na lubid sa ibabaw ng bangin na may taas na 3,280 talampakan, na katumbas ng 3 Eiffel Towers.

8. Karera ng toro

Kung gusto mo lamang makakuha ng isang malaking dosis ng adrenaline, kung gayon ang pinakamahusay na lunas hindi mo ito mahahanap. Ang pagiging target ng toro ay hindi isang bagay na magagawa ng lahat. Tuwing Hulyo sa Pamplona, ​​daan-daang tao ang ginagamit ang kanilang sarili bilang mga target sa harap ng isang kawan ng mga toro, kaya't hinihikayat nila ang huli mula sa mga sakahan patungo sa mga lungsod, kung saan ginagamit ang mga ito para sa mga bullfight. Ang tanging pamantayan na dapat mong matugunan ay ang maging higit sa 18 taong gulang! Kaya kung sa tingin mo ay makakatakas ka mula sa isang toro sa layong 840 metro kasama ng daan-daang iba pa, maaari mong ligtas na subukan ang pinakabagong extreme sport na ito! Mag-ingat lamang, dahil 14 na mga tao na nakibahagi sa karerang ito ang nabiktima na ng mga toro.

9. Taong ibon
Maraming tao ang nangangarap na matutong lumipad, ngunit alam na ng Birdman kung paano! Sa tulong ng isang maliit na bagay na tinatawag na wing-suit, maaari kang lumipad mula sa isang bato patungo sa isa pa, habang kinokontrol ang iyong mga paggalaw. Maaaring makamit ang bilis na 140 hanggang 150 mph. Romsdal Valley sa Norway noong solstice ng tag-init ay ang pinakasikat na lugar para sa isport na ito. Habang napuno ng hangin ang suit, mararamdaman mo ang libreng pagkahulog at dadalhin ka ng mga pakpak ng nylon pasulong. Pambihirang pakiramdam lang, dahil lumilipad ka!

10. Luge Street
Ang isang huling bagay na dapat banggitin ay ang street tobogganing at, kung nakatira ka sa isang burol, maaari nitong palitan ang iyong sasakyan. Ang isport ay nagmula sa Southern California sa mga skateboarder na natuklasan na makakamit nila ang mas mataas na bilis sa pamamagitan ng paghiga sa kanilang mga board at pag-slide pababa sa napakatarik na burol. Kaya kung mahal mo kiligin sa mataas na bilis at hindi natatakot sa kamatayan, pagkatapos ay maaari mong subukan ang iyong sarili sa ito! Sa kasalukuyan, ang isport na ito ay pinakasikat sa Europa. Maging handa para sa mga pinsala at kung minsan ay bali, dahil sa 60 mph ang iyong mga binti ay ang preno.

Ngayon alam mo na ang lahat tungkol sa pinaka matinding palakasan mula sa buong mundo. Bago mo subukan ang anumang bagay mula sa listahang ito, huwag kalimutang magpaalam sa iyong mga mahal sa buhay!

Ang Extreme ay isang kamangha-manghang at hindi pangkaraniwang aktibidad. Samakatuwid, hindi nakakagulat na, kasunod ng USA at mga bansang Europa, ang alon ng katanyagan ng matinding palakasan ay tumama sa Russia.

Nagsimulang makakuha ng mga tagahanga ang ilang partikular na uri ng mga disiplina sa palakasan noong kalagitnaan ng 50s, at sa paglipas ng panahon ay inuri sila bilang sukdulan. Mga ipinag-uutos na kondisyon para sa naturang sports: tumaas na panganib, malaking bilang ng kumplikadong mga diskarte, maximum na adrenaline rush.

Extreme Sports: Listahan

• Ang Aquabike ay isang kolektibong pagtatalaga para sa Navy disciplines (water-motor sports), na nailalarawan sa pamamagitan ng karera sa mga water scooter.
• Mountaineering - ang pangunahing layunin ay upang lupigin ang mga taluktok ng mga bundok, kung saan may mga natural na hadlang sa daan patungo sa kanila.
• Ang BASE jumping ay isang libangan kung saan ang isang (espesyal) na parasyut ay ginagamit upang tumalon mula sa isang bagay na naayos sa isang lugar.
• BTS - mga distillation ng traktor (maganap lamang sa Russian Federation).
• Boxing - jogging at pagtalon sa mga stilts na may mga bukal.
• Pinagsasama ng wakeboarding ang water skiing slalom at jumping. Ang wakeboard ay isang board na pinagsasama ang isang snowboard, skate at skis.
• Ang wingsuiting ay lumilipad sa isang partikular na kagamitan sa tela na may hugis na parang pakpak.
• Windsurfing - karera kahoy na tabla may layag (Slalom). Paglangoy sa bilis (Speed) at pagsasagawa ng mga trick sa malalaking alon (Riding).
• BMX (fast bicycle riding) - mga karera na kinasasangkutan ng kumbinasyon ng iba't ibang trick gamit ang bisikleta.
• Alpine skiing - bumababa sa mga dalisdis ng bundok gamit ang skis.
• Grafitty (bombing) - ang esensya ng sport na ito ay ang mabilis na paglalagay ng disenyo na may lata ng pintura sa mahirap maabot o mapanganib na mga lugar.
• Diving - tumatalon at nakapasok mundo sa ilalim ng dagat na may espesyal na kagamitan (scuba gear).
• Ang hang gliding ay tumataas sa isang espesyal na sasakyang panghimpapawid na tinatawag na "hang glider."
• Ang Zorbing ay isang mabilis na pagbaba mula sa isang mataas na dalisdis gamit ang isang transparent na bola.
• Kitesurfing - paggalaw sa isang lukab ng tubig gamit ang puwersa ng traksyon, nilikha ng tao, at kinokontrol ng saranggola (paghila ng saranggola).
• Canyoning - pagtawid o pagdaig sa mga kanyon ng ilog. Sa kasong ito, walang paraan ng paglangoy ang ginagamit.
• Kayaking - pagtawid o paglalayag sa isang barko para sa 1 tao.
• Ang longboarding ay pagbaba ng aspalto sa isang pahabang tabla. Ito ay isang mas mabilis at mas nababaluktot na skating kaysa sa isang skateboard.
• Ang mountainboarding ay isang binagong skate na may mas malalaking gulong na nagpapahintulot sa iyo na lumipat sa anumang ibabaw.
• Ang mountain biking ay isang napakadelikadong pagbaba mula sa isang bundok gamit ang isang espesyal na bisikleta.
• Ang paragliding ay gliding gamit ang mga updraft, na nagbibigay ng mas mataas na daloy ng hangin para sa paggamit ng isang paraglider.
• Parachuting - paglukso gamit ang isang parasyut, akrobatika sa ilalim ng canopy, atbp.
• Rafting - paglangoy sa isang sports inflatable boat.
• Roup Jumping - pagtalon mula sa mataas na bagay gamit ang isang espesyal na lubid para sa safety net.
• Bubong - mabilis na pag-akyat sa mga bubong at taas matataas na gusali, kung saan may mahirap maabot na mga sipi patungo sa layunin. Sa kasong ito, hindi dapat gumamit ng mga kagamitang pangkaligtasan.
• Ang surfing ay sumasakay sa alon gamit ang mga espesyal na board o cut-off fins.
• Strength Extreme - kapag ang isang tao ay nagsasagawa ng mga strength set, ang mga sumusunod na bagay ay ginagamit: mga kotse, bato, wheelbarrow, atbp.
• Rock climbing - pag-akyat at pagbaba sa natural o artipisyal na lupain.
• Skateboarding - gumaganap ng iba't ibang trick gamit ang skateboard.
• Ang snowboarding ay isang mabilis na pagbaba sa mga dalisdis ng mga bundok na natatakpan ng snow gamit ang isang snowboard.
• Ang snowkiting ay ang pagganap ng mga paggalaw ng gliding at trick sa yelo o sa niyebe, na tumutulong sa iyong sarili na hawakan ang saranggola.
• Ang sandboarding ay gumagalaw sa mabuhangin na lupain gamit ang isang snowboard. Kadalasan, ginagawa ito sa mga quarry ng buhangin o sa mga kamalig ng disyerto.
• Ang speleology ay isang aktibong sport kung saan kailangan mong mag-navigate sa mga kweba na mahirap maabot.
• Stuntriding - pagsakay at pagpapakita ng mga trick sa mga motorsiklo.
• Ang pagsubok ay isang uri ng matinding libangan na nauugnay sa pagtagumpayan ng iba't ibang mga hadlang sa tulong ng mga trak, bisikleta o motorsiklo.
• Libreng Pagsakay - pagbaba mula sa mga dalisdis ng aspalto gamit ang freeboard.
• Rollerblading - gumagalaw gamit ang mga roller skate at gumaganap ng mga trick.
• Freeride - pababang natural na mga dalisdis at kabundukan sa hindi nakahandang mga kalsada.
• Parkour - mabilis na pagtagumpayan at lampasan ang mga hadlang: bakod, hagdan, handrail, bubong ng mga bahay sa mga lunsod o bayan.

Ang pinaka matinding palakasan: pagsusuri

Sa ilang mga punto sa oras, kahit na ang parachuting ay isang matinding isport, dahil ang mga tao lamang na hindi nakakaalam ng takot ay maaaring tumalon mula sa taas na 4000 m. Ngayon, hindi mo na sorpresahin ang sinuman sa aktibidad na ito, dahil umuusad ang matinding entertainment, at ang parachute jumping ay napalitan ng higit pa mapanganib na species mga libangan.

• Vulcanoboarding. Hindi na uso ang bumili ng mga snowboard at pumunta sa mga ski resort. Ngayon ay mas mahusay na pumunta sa mga bulkan. At doon ka dumausdos sa nakakabaliw na bilis kasama ang nagyeyelong magma.
• Trainsurfing. Ang punto ng sport na ito ay ang kumapit sa karwahe ng dumaraan na tren habang gumagalaw at umakyat sa bubong. Ito ay labag sa batas at lubhang mapanganib, kaya pag-isipang mabuti bago subukan ang iyong kapalaran sa ganitong paraan.
• Airkicking. Ito ay isang pagtalon sa isang pool gamit ang isang espesyal na tirador na maaaring magtapon ng isang tao sa taas na 8 m.
• Sumakay sa kotse sa kahabaan ng dunes. Ito ay gumagalaw sa kahabaan ng pinakamataas na buhangin, at may mataas na panganib na mahulog sa dune cliff o mabaligtad ang iyong sasakyan.
• BASE jumping. Ito ay paglukso gamit ang isang parasyut na nakatiklop sa iyong likuran mula sa pinakadulo mataas na puntos: tulay, bato, bubong, atbp.
• Speedriding. Ito ay isang "halo" ng paragliding at skiing. Salamat sa pakpak, maaari kang mag-glide pababa sa slope sa skis nang napakabilis.
• Slacklining. Upang gawin ang ganitong uri ng matinding palakasan, kailangan mo ng matitigas na lubid at taas: mga bakanteng sa pagitan ng mga bato, bahay, atbp.
• Tumatakbo ang toro. Upang makakuha ng dobleng dosis ng maximum na pinapayagang adrenaline, ang isang tao ay maaaring tumakbo mula sa isang galit na toro.
• "Taong Ibon". Sa tulong ng isang wing-suit, ang isang tao ay maaaring lumipad at lumipad mula sa isang bato patungo sa isa pa nang walang anumang problema.Ang pinakamataas na bilis ng naturang mga flight ay umabot sa halos 180 km/h.
• Ang sport ng street sledding. Upang makakuha ng mas matinding sensasyon, lumipat ang mga tao sa mga sled at nagsimulang bumaba sa mga burol, na nagbibigay ng sapat na mataas na bilis at adrenaline rush.

Mga kalamangan at kahinaan ng matinding palakasan

Mga kalamangan:

1. Paggawa ng matinding sports, ikaw ay:
2. Alisin ang takot sa taas at paglipad
3. Maging mas tiwala sa iyong sarili
4. Makaakit ka ng atensyon
5. Alisin ang stress at pagsalakay
6. Magkakaroon ka ng matipuno at fit na katawan
7. Maglaan para sa iyong sarili positibong emosyon at kagalakan

Minuse:

1. Permanenteng pinsala
2. Panganib ng malubhang pinsala na may panghabambuhay na kahihinatnan
3. Mga mamahaling kagamitan
4. Mataas na gastos sa paglipat sa nais na lokasyon

Gayunpaman, ang matinding palakasan ay napakahalaga para sa kalusugan at pag-unlad ng tao. Tinutulungan ka nitong magrelaks, maiwasan ang hindi kinakailangang negatibiti at ipahayag ang iyong "Ako". Para sa ilang mga tao, ang paghahanap para sa adrenaline ay ang kahulugan ng buhay. Sa anumang kaso, bago sumali sa hanay ng mga matinding mahilig sa sports, kailangan mong maingat na timbangin ang lahat ng mga kalamangan at kahinaan.