Ang asawa ay nakahawak sa kanyang ulo at hindi nakakahanap ng lugar para sa kanyang sarili kapag ang kanyang asawa ay regular na umuuwi na lasing. Ang patuloy na stress at pag-aalala ay nagdadala sa mag-asawa sa bingit ng paghihiwalay; Mayroong isang bilang ng mga sikolohikal na pamamaraan at katutubong recipe na maaaring iligtas ang isang tao mula sa pagkagumon sa alak. Isaalang-alang natin ang mahahalagang aspeto at posibleng mga opsyon mga solusyon.

Paano matutulungan ang iyong asawa na huminto sa pag-inom

1. Hindi ka dapat gumawa ng mga iskandalo, basagin ang mga pinggan, sinisiraan o sipain ang iyong asawa sa labas ng bahay kapag bumalik siyang lasing. Ang ganitong mga aksyon ay magkakaroon ng mga kahihinatnan;
2. Maghanap posibleng dahilan bakit nagsimulang uminom ang asawa mo. I-replay ang bawat araw na nabuhay ka sa iyong isipan at subukang alalahanin ang unang pagkakataong nangyari ito. Maging matiyaga at pansamantalang ipikit ang iyong mga mata sa pagkagumon. Mahirap, ngunit posible.
3. Hayaan ang lalaki na umasa sa pag-uwi. Ayusin ang iyong apartment, magsabit ng mga bagong kurtina, maghanda ng iba't ibang pagkain araw-araw. Sobrang simple mga sikolohikal na pamamaraan hihikayatin ang asawa na umuwi nang hindi nagpupuyat sa pag-inom ng isang bote ng vodka.
4. Tuwing gabi, dalhin ang iyong asawa sa isang simpleng pag-uusap. Maging interesado sa kanyang pag-unlad, alamin kung ano ang kanyang kinain para sa tanghalian at kung paano nagpunta ang kanyang araw sa pangkalahatan. Magsimula sa maliit, isali siya sa mga gawaing bahay, dalhin ang mga bata sa isang amusement park o sinehan. Subukan sa lahat ng posibleng paraan upang makagambala sa iyong asawa mula sa pagnanais na uminom, panatilihin siyang abala sa mga kagiliw-giliw na bagay.
5. Tuwing katapusan ng linggo, magkaroon ng hapunan ng pamilya habang nanonood ng isang nakakatawang pelikula. Mag-outing, mangisda (kahit na hindi mo gusto), bumisita sa water park, o mag-ice skating. Lumikha ng isang masayang kapaligiran at hayaang makita ng iyong asawa na ang buhay ay kahanga-hanga nang walang alkohol.
6. Kung gusto mong umupo kasama ang iyong mga kaibigan sa isang bote ng alak, kalimutan ang tungkol dito. Pansamantalang ilayo ang iyong sarili sa kumpanya ng inuman at unti-unting alisin ang iyong asawa mula dito. Nagpaplano ng isang entertainment event? Hindi, pasensya na. Bumili ng dalawang araw na paglilibot sa dagat o mag-book ng boarding house, mahalaga na dalhin ang iyong asawa. Kumilos batay sa mga libangan ng iyong asawa;
7. Ang mga lalaki ay umiinom dahil sila ay naiinip. Kung ang iyong asawa ay nabibilang sa kategoryang ito, hanapin siya ng isang libangan. Marahil ay mayroon na siya, kailangan lang niyang paalalahanan at suportahan.

Mga tradisyonal na pamamaraan ng pag-alis ng alkoholismo

Kahusayan mga halamang gamot ay napatunayan nang higit sa isang beses sa paglaban sa pagkagumon sa alak. Kadalasan ang mga sikolohikal na pamamaraan ay nagbibigay ng pansamantalang mga resulta, kaya ito ay nagkakahalaga ng pag-aalaga ng karagdagang tulong.

Sabaw ng oatmeal

• mint - 60 gr.
• oats - 1.2 kg.
• kalendula - 70 gr.

Ibuhos ang 2.4 litro ng tubig na kumukulo sa mga oats, ilagay sa kalan at magluto ng 40 minuto. Pagkatapos ng petsa ng pag-expire, magdagdag ng mga halamang gamot at kumulo ng kalahating oras. Salain at ibuhos ang sabaw sa isang madilim na lalagyan, mag-iwan ng 3 araw. Hayaang uminom ang iyong asawa ng isang baso ng pagbubuhos tuwing bago kumain, hindi hihigit sa 4 na dosis bawat araw.

Sabaw ng club moss

• club lumot - 25 gr.
• mineral na tubig pa rin - 300 ML.
• vodka - 60 gr.

Ibuhos sa ibabaw mineral na tubig sa kawali at pakuluan. Idagdag ang damo at lutuin ng 10 minuto. Iwanan ang sabaw sa loob ng 2.5 oras, pilitin. Ibuhos ang 200 ML para sa iyong asawa. at bigyan ito ng inumin pagkatapos kumain, pagkatapos ng isang oras ay nag-aalok ng 60 gramo. vodka. Kung ubusin mo ang decoction at vodka sa isang tiyak na agwat, ang tao ay magsisimulang magsuka. katutubong recipe nagiging sanhi ng pag-ayaw sa alkohol, ngunit ang club moss ay isang nakakalason na damo. Maipapayo para sa isang doktor na ihanda ang decoction; pangkalahatang kondisyon sakit.

Honey bilang isang lunas para sa pagkagumon sa alak
Bumili ng natural na Altai honey at ipakain ito sa iyong asawa sa loob ng 4 na araw. Ang pamamaraan ay ang mga sumusunod: sa loob ng 30 minuto, ang asawa ay kailangang kumain ng 3 kutsarita ng pulot (1 kutsara sa bawat 10 minuto). Magpahinga ng 1 oras, pagkatapos ay ulitin ang pamamaraan. Maghintay ng 3 oras at pakainin ang 6 na kutsarita sa isang pagkakataon sa loob ng isang oras.

Ang pamamaraan ay epektibo kung ang tao ay walang allergy. Ulitin ang mga simpleng manipulasyon araw-araw. Ang pagiging epektibo ay napatunayan ng katotohanan na ang umiinom ay may matinding kakulangan ng potasa sa katawan, ang pulot ay ganap na nagbabayad para dito at pinipigilan ang pagnanais na uminom.

Rosehip tea decoction

• sariwang rosas na hips - 300 gr.
• St. John's wort - 40 gr.
• thyme - 30 gr.

Ibuhos ang tubig na kumukulo sa rose hips, ilagay sa kalan at kumulo sa loob ng 25 minuto. Magdagdag ng mga halamang gamot at maghintay ng 1 oras. Mag-iwan sa isang madilim na lugar sa loob ng 2 araw. Matapos lumipas ang oras, pilitin nang mabuti sa cheesecloth, ibuhos ang 125 ML. at hayaang inumin ng iyong asawa ang sabaw bago kumain. Ang pang-araw-araw na pagkonsumo ay hindi dapat lumagpas sa 0.5 litro at 125 ml. sa isang pagkakataon. Kailangan mong gamitin ang gamot sa loob ng dalawang linggo;

Paano makitungo sa isang alkohol na asawa

Tandaan minsan at para sa lahat - hindi ka isang yaya. Huwag tumutok lamang sa mga pangangailangan ng iyong asawa, magkaroon ng kamalayan sariling katawan at gawin ang gusto mo. Walang lalaking gustong magpatalo magandang babae, kahit na madalas siyang uminom.

Kung hanggang ngayon ay nagdadahilan ka sa iyong asawa at pinagtatakpan siya sa lahat ng posibleng paraan, itigil mo na. Oras na para sagutin niya ang kanyang mga aksyon gamit ang kanyang sariling ulo. Nakatulog ka ba nang sobra sa trabaho o tuluyang nilaktawan ang trabaho? Buweno, siya mismo ang mag-ulat sa kanyang mga nakatataas. Umuwi at natulog sa iyong damit? Huwag magpalit ng damit, magpahinga sa ibang sofa.

Siya ba ay kumikilos nang boorish, pagiging bastos sa mga kaibigan at kasamahan, inilalagay ang kanyang sarili sa masamang liwanag? Kung siya ay matino, siya ay mapapahiya. Kung patuloy mong aalagaan siya at lutasin ang mga isyu na lumitaw, hindi na ito pahalagahan ng iyong asawa. Magiging ugali na niya ang pagtatakip ng kanyang asawa sa kanyang likod at ililigtas siya sa mga sulyap sa gilid. Ang mga aksyon na ginawa dahil sa patuloy na paglalasing ay dapat pilitin siyang muling isaalang-alang ang kanyang sariling posisyon.

Umiinom ang asawa mo at nagdurusa ka? Regular na itaas ang isyu ng mga pamamaraan ng paggamot, bigyan siya ng mga herbal decoction at mahigpit na sundin ang dosis. Kapag ang iyong asawa ay may hangover, huwag hayaan siyang uminom ng kahit 50 gramo. alak. Itigil ang pag-inom ng alak at hindi gaanong makihalubilo umiinom ng mga tao. Maghanap ng mga bagong paraan upang gugulin ang iyong oras sa paglilibang sa isang masayang paraan.

Video: kung paano tulungan ang isang tao na huminto sa pag-inom kung ayaw niya

Ang talamak na alkoholismo ay literal na naging salot sa nakalipas na mga dekada. Bilang isang patakaran, ang alkohol mismo at ang kanyang pamilya, na masakit na naghahanap ng paraan sa kasalukuyang sitwasyon, ay nagdurusa sa pagkagumon.

3 yugto ng alkoholismo

Ang sakit ay hindi nagkakaroon ng magdamag. Nagsisimula ang lahat sa pang-araw-araw na paglalasing, at ang unang yugto ay maaaring itakda kapag regular na umiinom ng alak at nawala ang gag reflex kung sakaling ma-overdose. Ang pangalawang sintomas ng pagsisimula ng sakit ay sistematikong pagkawala ng memorya. Ang pangatlo ay ang kawalan ng pag-ayaw sa alkohol sa ikalawang araw. Ang ikaapat ay isang pagtaas sa dami ng alkohol na pinahihintulutan, isang pagpapalawak ng indibidwal na pamantayan.

Sa ikalawang yugto, ang isang tao ay halos palaging umiinom, at ang dami ng lasing ay tumataas. Alam ng pasyente ang kanyang pagkagumon, ngunit halos hindi niya ito kayang labanan. Bilang isang patakaran, sa isang estado ng pagkalasing ay nakakamit niya ang kanyang pinakadakilang pagganap. Ang memory lapses ay nagiging mas at mas halata, at sa susunod na umaga pagkatapos uminom ay nakakaramdam ka ng isang malakas na hangover.

Sa huling yugto ng sakit, ang pagkamatay ng isang alkohol ay maaaring mangyari. Kadalasan nangyayari ito dahil sa delirium tremens o pagpalya ng puso. Kung ang isang tao ay hindi namatay, siya ay nagpapababa sa sikolohikal, pisikal at panlipunan.

Posible bang makipag-ugnayan sa mga manggagamot?

Alkoholismo – malubhang sakit, bilang isang resulta kung saan ang personalidad ng isang tao ay ganap na nagbabago. Kadalasan ay walang silbi ang makipag-ugnayan sa mga manggagamot at pabulong na mga lola dito. etnoscience din halos hindi gumagana. Ang lahat ng uri ng mga mahimalang gamot na diumano ay nakakatulong na mapawi ang pagkagumon sa alak ay isang bluff.

Ang alkoholismo ay may sikolohikal, hindi malay na mga ugat. Kadalasan, ang problema ay nauugnay sa kawalan ng kakayahan na mapagtanto ang potensyal ng isang tao o may malalim na personal na trauma. Ang mahalaga dito ay ang tulong ng isang kwalipikadong narcologist, psychiatrist, psychologist, at tama paggamot sa droga, na sa una ay makakatulong na mabawasan ang pag-asa sa mga kemikal na sangkap ng mga inuming nakalalasing.

Paggamot ng alkoholismo sa isang klinika sa paggamot sa droga

Kapag nakikitungo sa alkoholismo, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na sa mga advanced na kaso matagumpay na paggamot posible lamang sa mga institusyong medikal. Sa panahon ng inpatient therapy, ang pasyente ay protektado mula sa negatibong epekto pamilyar na kapaligiran, na may kapaki-pakinabang na epekto sa posibilidad ng pagpapagaling. Pinakamainam na ipagkatiwala ang iyong buhay at kalusugan sa mga tunay na propesyonal sa kanilang larangan. Hal, klinika sa paggamot sa droga Ang Renaissance ay isang lugar kung saan nagtatrabaho ang mga ganoong doktor. Dito ang pasyente ay makakatanggap ng mataas na kwalipikadong tulong sa anumang yugto ng sakit, aalisin sa labis na pag-inom at tutulungang makayanan ang sakit magpakailanman.

Ayon sa mga editor ng site, ito ay lalong mahalaga na ang mga kamag-anak ng isang pasyente na may alkoholismo ay napagtanto na kahit na halos imposible na pilitin ang isang alkohol na simulan ang paggamot, ang kanyang paggaling ay direktang nakasalalay sa suporta ng iba.
Mag-subscribe sa aming channel sa Yandex.Zen

Ang alkoholismo ay isang sakit sa pamilya. Medyo kakaiba ito: paano magiging family affair kung isang tao lang sa pamilya ang umiinom? Ngunit, gayunpaman, ito ang eksaktong kaso: kung mayroong isang adik sa pamilya, ang sakit na ito - alkoholismo - ay nakakaapekto hindi lamang sa kanya, kundi pati na rin sa lahat na nasa malapit.

Nang hindi napapansin, ang buong pamilya ng alkohol ay nagsisimulang ipasa ang kanilang buong pag-iral sa alkohol. Tandaan kung gaano karaming beses nakansela ang iyong mga plano sa katapusan ng linggo dahil sa katotohanang iyon asawa, binge alcoholic , nalasing na naman? Ilang taon kang hindi nagbakasyon dahil natatakot ka ang anak ay isang alcoholic susunugin/iinom ba niya ang apartment? Panoorin ang iyong sariling kalooban: totoo ba na lumalala nang husto kung siya ay "mataas muli", at bubuti kung siya ay biglang nananatiling matino ngayon? O baka ikaw mismo ang nagsimulang uminom para lang “magbaba siya”? At kung may maliliit na bata sa pamilya, kung gayon, bilang isang patakaran, matatag nilang alam na kung bumalik si tatay na lasing muli, mas mahusay na umupo sa kanyang silid at huwag ipakita ang kanyang sarili sa sinuman: magkakaroon ng iskandalo. At hindi mo ito maaaring pag-usapan nang malakas, dahil hindi sinabi ni nanay na "nalasing si tatay." Sabi niya "Pagod na si Tatay." Iyon ay, siya ay nagsisinungaling sa lahat ng oras at iniisip na ang mga bata ay walang naiintindihan. At naiintindihan nila, makatitiyak. At nakakahiya na mag-imbita ng mga bisita sa bahay - paano kung malasing muli siya at ilagay ka sa isang mahirap na posisyon? Parang pamilyar? Ito talaga" sakit sa pamilya alkoholismo", kung hindi - codependency. Ang buong pamilya ay may sakit dahil sila ay namumuhay ayon sa kanilang Araw-araw na buhay hindi pag-ibig at bait, ngunit ang estado ng aktibong alkoholiko na naninirahan sa pamilyang ito….

Tiyak, dahil binisita mo ang site na ito at binabasa mo ang mga linyang ito, naitanong mo na ang tanong ano ang gagawin kung ang iyong asawa ay isang alcoholic, o kung paano tulungan ang isang alkohol na huminto sa pag-inom. Ang mga ito ay natural na mga tanong: napakasakit at nakakatakot na umupo nang nakatiklop ang iyong mga kamay habang ang isang mahal sa buhay (o minsang minamahal, ngunit ngayon ay isang malapit na) ay namatay sa tabi mo. Marahil kahit na sinubukan mo na ang maraming paraan upang pilitin ang isang adik na makamit ang kahinahunan, ngunit ang lahat ng pagsisikap ay nasayang. Natural din ito, sa simpleng dahilan na imposibleng pilitin ang isang tao na huminto sa pag-inom. Ang desisyong ito ay dapat gawin lamang ng mga nagdurusa sa alkoholismo at wala ng iba. Maaari kang magbigay ng ultimatum ng libu-libong beses, pilit kang inaalis at ikulong sa mga institusyong panggagamot sa droga, o bawian ka ng pera at kunin ang iyong mga susi. Siguraduhin na ang alkohol ay wawakasan ang lahat ng mga hadlang sa kanyang landas upang mahanap ang nais na dosis ng alkohol. At kung kailangan niyang lampasan ka, ang iyong buhay at ang buhay ng iyong mga anak, huwag kang magtaka. Makakatapak na siya. Hindi dahil siya ay isang hamak at isang bastard, ngunit dahil siya ay napakasakit. At hanggang sa simulan mong ituring ang alkoholismo bilang isang sakit, hindi mo matutulungan ang isang alkoholiko.

Gayunpaman, hindi namin nais na iwanan ka sa isang desperado na sitwasyon: may mga nasubok sa oras at nasubok na mga rekomendasyon para sa mga kamag-anak at kaibigan ng mga alkoholiko.

Ang mga limitasyon ng iyong responsibilidad para sa isang alkoholiko

Magsimula tayo sa "mga panuntunan ng tatlong HINDI", na kilalang-kilala sa mga dumalo sa mga self-help group para sa mga kamag-anak ng mga alkoholiko:

1. Hindi mo makontrol ang iyong pag-inom. Ang pag-iisip ng isang alkohol ay napakamaparaan na gagawa siya ng paraan upang malasing, kahit gaano mo pa siya subukang kontrolin. Ang kanyang buong pag-iral ay napapailalim sa pagkuha ng susunod na dosis ng alkohol. Hangga't nakatayo ka sa pagitan ng alkohol at ang kanyang bote, ikaw ay kanyang kaaway. Kapag tumabi ka, bibigyan mo siya ng pagkakataong makita kung sino (o sa halip, ano) ang tunay niyang kaaway.
2. Hindi mo malulunasan ang labis na pag-inom ng iyong mahal sa buhay. Kahit na ikaw ay isang adik sa droga. Sa partikular, hindi mo magagawa, dahil walang doktor ang makakagamot sa kanyang mga kamag-anak. Maaaring makatulong sa kanya ang ibang mga narcologist. Hindi ikaw. Itigil ang pagsubok.
3. Hindi mo kasalanan. Ito marahil ang pinakamahalagang bagay na kailangang marinig ng mga kamag-anak ng mga adik. Hindi mo kasalanan, kahit na asawa mo, kapatid mo o anak mo . Hindi mo ito kasalanan. Kahit sino ay maaaring maging alkoholiko, anuman ang pagpapalaki, pagmamana, kontrol sa pagkabata at iba pang mga pangyayari. Minahal mo siya sa abot ng iyong makakaya at ginawa mo ang lahat para sa kanya. Wala kang nagawa para sa kanya kaysa sa ginawa mo. Hindi ka mananagot para sa mga aksyon ng isang alkoholiko at hindi dapat tanggapin ang mga kahihinatnan ng mga pagkilos na ito. Higit pa rito: sa tingin mo ay inililigtas mo siya, bagaman sa katunayan, sa pamamagitan ng pananagutan para sa iyong sarili, mas lalo mo siyang nilulunod sa latian na ito.

At ngayon ang mga rekomendasyon: ang anak na lalaki/anak na babae/asawa/asawa/ama/ina ay isang alcoholic. Anong gagawin

Kaya, unang bagay. Itigil ang "pagligtas" sa kanya

Maraming mga kamag-anak ng isang alkohol ang nagkakaroon ng "rescuer syndrome": nagsisinungaling sila sa mga nakatataas sa alkohol, nagtatakip para sa kanya at sa gayon ay pinapawi ang mga kahihinatnan ng kanyang iresponsableng pag-uugali; nagsisinungaling sila sa mga mahal sa buhay, madalas na itinatago sa kanila ang mga nangyayari sa pamilya. "Pinapondohan" nila ang pag-inom sa isang paraan o iba: pinapakain nila siya, sa kabila ng katotohanan na hindi niya iniambag ang kanyang pera sa badyet ng pamilya, binilhan nila siya ng damit, binabayaran ang kanyang mga utang, binili mula sa sanglaan ang mga bagay na ibinigay niya doon para ibili ng alak, at kinabukasan ay dinadala muli ng alkoholiko ang mga bagay na ito sa pawnshop... Ibig sabihin, sila ang lumikha ng lahat ng kundisyon. upang ang alkohol ay hindi mag-isip tungkol sa anumang bagay, bilang karagdagan sa pagkuha ng susunod na dosis ng alkohol. At ang ilan ay bumibili pa nga ng alkohol sa kanilang sarili, na binabanggit ang katotohanan na "mas mabuting uminom ng isang bagay na normal kaysa sa lason." Tandaan: para sa isang alkohol, anumang alkohol ay lason. Ang lason ay hindi maaaring maging "normal", gaano man ang halaga nito o kung ano ang binubuo nito. At ang binge alcoholism ay hindi nagiging mas madali o mas malala depende sa kung ano ang mga inuming nakalalasing.

Kaya: ang unang hakbang ay gawin ang lahat na posible upang ihinto ang pakikilahok sa alkoholismo sa pananalapi, upang ihinto ang pag-isponsor ng alkoholismo. Itigil ang pag-save ng isang alkohol mula sa mga kahihinatnan ng kanyang pag-inom: pagkatapos ng lahat, kung hindi niya alam ang tungkol sa mga kahihinatnan na ito, wala siyang isang pagkakataon na huminto sa pag-inom: sa palagay niya ay maayos ang lahat! Na siya ay may isang mapagmahal at mapagmalasakit na asawa, isang maunawaing amo na nagpapatawad sa lahat, isang grupo ng mga kaibigan sa pamilya na hindi man lang alam ang tungkol sa kanyang mga problema (at kung walang nakakaalam tungkol sa mga ito, kung gayon ay parang wala sila), at isang TV na tuwing mahimalang bumabalik mula sa pawn shop! Ang buhay ay hindi isang fairy tale! Bakit huminto sa pag-inom? Tumabi - hayaan ang mga kahihinatnan sa wakas ay dumating sa kanyang buhay, gaano man ito kasakit. Para sa isang alcoholic na gustong huminto sa pag-inom, dapat ay nasa ilalim siya, ngunit hindi siya naroroon kung palagi mo siyang hinahagisan ng salbabida. Sa tanong na "kailangan bang tulungan ang isang alkohol na maiwasan ang mga kahihinatnan ng kanyang pag-uugali?" Ang malinaw na sagot ay HINDI. Gayunpaman, ang isang alkohol ay isang taong may sakit, at nangangailangan pa rin ng iyong tulong, ngunit hindi ang ganitong uri. Alin ang - basahin sa.

Pangalawa. Itigil ang pagsisinungaling: sa iyong sarili at sa iba

Kapag nagsinungaling ka sa lahat sa paligid mo na ayos lang ang lahat, malamang na hulaan pa rin ng lahat na may problema ka, ngunit hindi ka nila matutulungan. Habang ikaw ay nasa pagtanggi, hindi ka mahahanap ng tulong. Sa pamamagitan ng paraan, sa ito ay halos kapareho mo sa isang alkohol: tinatanggihan din niya na mayroon siyang mga problema, hindi ba? Magsimula sa iyong sarili: itigil ang pagpapakasawa sa sakit ng iyong pamilya at subukang tanggalin ang mga kasinungalingan sa iyong buhay hakbang-hakbang. Sa lahat. Nakakatakot at mahirap, ngunit ang pagtigil sa pag-inom, maniwala ka sa akin, ay hindi mas madali. Ang landas tungo sa kahinahunan malusog na buhay ay dapat madaig mula sa magkabilang panig, at dapat masira ng isang tao ang mabisyo na bilog. Kahit na ang isang alkohol ay nagpasiya na tahakin ang landas ng kahinahunan, napakahirap para sa kanya na gumaling sa isang pamilya kung saan ang mga sintomas ng sakit sa pamilya ay hindi pa naaalis. Ang pagsisinungaling ay isa sa mga sintomas na ito.

Pangatlo. Mabuhay at hayaang mabuhay ang iba

Itigil ang pagkakait sa iyong sarili ng lahat at pagbawalan ang iyong sarili na mabuhay, itapon ang pamatok ng isang nagdurusa: ang iyong buhay ay ang iyong buhay lamang, at ikaw lamang ang pipili kung maging biktima dito, o masayang tao. Bumili ng mga bagong bagay para sa iyong sarili, umalis sa bahay nang mas madalas upang gumawa ng mga kaaya-ayang bagay, buhayin ang mga lumang koneksyon sa mga kaibigan at makilala sila, alagaan ang iyong kalusugan: malamang na ito ay humina sa loob ng mahabang panahon. mahabang taon naninirahan sa isang alkoholiko. Kailan ka huling nagpatingin sa doktor? Sa gym? Sa bakasyon? Sa sinehan? Alisin ang alkohol sa pedestal at sa wakas ay unahin ang iyong sarili: maniwala ka sa akin, mas mabuting tulong Hindi pwedeng alcoholic! Iwanan siya at hayaan siyang matikman ang buong kahihinatnan ng kanyang paggamit; kung may pagkakataon kang umalis, umalis ka, kung hindi forever, kahit sandali lang. Magpahinga upang makabawi - palagi kang magkakaroon ng oras upang bumalik. Ngunit itigil ang pag-aaksaya ng iyong buhay bilang isang saklay ng alkohol. Habang mas matagal ka, mas maliit ang posibilidad na matututo siyang tumayo sa kanyang sarili.

Pang-apat. Matutong humingi ng tulong at tumanggap ng tulong

Huwag ihiwalay ang iyong sarili: sa loob mo ay walang sagot sa tanong na "ano ang gagawin kung ang iyong asawa ay isang alkohol" - lahat ng maibibigay sa iyo ng iyong sariling isip, sinubukan mo na, ngunit ang problema ay nananatili. Bahagi ka na ngayon ng nakatutuwang merry-go-round na ito ng pagtanggi na tinatawag na alkoholismo, at upang makaalis sa masamang ikot, kailangan mo ang matatag na tulong ng isang taong nakakaalam. kung paano ka pinahirapan ng iyong asawang alkoholiko, at kung ano ang gagawin sa sitwasyong ito. Maghanap ng mga self-help group ng Al-Anon para sa mga kamag-anak ng mga alkoholiko sa iyong lungsod (halimbawa, sa pamamagitan ng pagtingin sa iskedyul ng grupo sa opisyal na website ng komunidad ng Al-Anon, pagsulat sa kanila ng liham, o pagtawag sa kanila sa mga numero ng telepono na nakalista sa website ). Kung hindi ka nakatira sa Moscow, huwag mawalan ng pag-asa, ang mga grupo ng Al-Anon ay gaganapin sa buong Russia at malamang na mayroon na sila sa iyong lungsod. Sa mga grupong ito, ibinabahagi ng mga kamag-anak ng mga alkoholiko sa isa't isa ang kanilang karanasan sa paggaling mula sa isang sakit ng pamilya - codependency - at magkasamang naghahanap ng paraan. mahirap na mga sitwasyon. Sa anumang kaso, makakahanap ka ng init at pang-unawa dito - isang bagay na pinagkaitan sa iyo ng maraming taon, na naiwang mag-isa sa iyong kasawian. Ang membership sa Al-Anon ay hindi nakikilala at libre, na, makikita mo, ay lubhang kapaki-pakinabang kung mayroong isang alkohol sa pamilya. Syempre meron din bayad na mga pagpipilian tulong: halimbawa, . Hindi mahalaga kung paano - magsimulang maghanap ng tulong para sa iyong sarili, at sa gayon ay magbigay ng napakahalagang tulong sa iyong minamahal.

At panglima. Huwag kang mag-alala. Available ang tulong

At para sa iyo - at para sa kanya. At mayroong maraming mga pagpipilian para sa tulong na ito. Sa kabila ng katotohanan na ang alkoholismo, tulad ng paulit-ulit namin sa aming website, ay isang walang lunas, talamak at nakamamatay na sakit, maaari itong ihinto! Ngunit kailangan mong magsimula sa iyong sarili - itigil ang iyong sariling sakit - codependency. Paano ihinto ang pag-inom magpakailanman - hayaan ang iyong minamahal na mag-isip! Sa anumang kaso, sa paunang yugto. Maniwala ka na hangga't ikaw ay codependent, mayroong isang alkohol sa tabi mo. O isang adik sa droga. Kung hindi ito, isa pa. Hindi iba, ngunit pangatlo. Dahil lamang maakit mo sila: habang ikaw ay may sakit, ikaw ay kaakit-akit lamang sa mga taong may sakit na tulad mo. At saka, sa pagiging matinong tao ka lang talaga makakapagbigay kapaki-pakinabang na tulong sa iyong minamahal. Siya ay may matinding sakit, at tiyak na kailangan niya ang iyong tulong, ngunit habang ikaw mismo ay nasa masamang kalagayan, hindi mo ito maibibigay. Samakatuwid, ang unang hakbang patungo sa pagbawi para sa buong pamilya ay ang iyong personal na pagbawi, na maaari mong simulan sa .

Ingatan mo ang sarili mo! At tawagan kami: nagtatrabaho kami sa buong oras at maaari kang payuhan sa mga tanong at serbisyo Medikal na pangangalaga para sa pag-withdraw mula sa binge drinking, at mayroon din kaming binuo para sa mga miyembro ng kanilang pamilya. Ang aming mga psychotherapist ay handang makipagtulungan sa iyo at sa iyong mga adik na mahal sa buhay. Ang aming prayoridad ay ang kalusugan ng buong pamilya. Ipinapakita ng aming pagsasanay na ang pagbawi ng isang alkohol ay hindi gaanong epektibo kaysa sa pagbawi ng lahat ng miyembro ng pamilya ng adik. Huwag iwanan.

Tandaan na, sa kabila ng kanyang mga pagkagumon, hindi dapat tiisin ng isang tao ang iyong mga paninisi at kahihiyan. Maging mas mataktika at huwag manakit ng damdamin pagpapahalaga sa sarili indibidwal. Tandaan na ang pagkagumon ay isang sakit, at kung minsan ang isang tao ay nagkakaroon ng problema nang hindi namamalayan ang kanyang ginagawa. Ang iyong gawain ay hindi upang husgahan siya, hindi upang pagalitan siya o pagsabihan, ngunit upang ipakita sa kanya na handa kang tumulong.

Makipag-usap sa iyong mahal sa buhay sa isang kalmadong kapaligiran. Makinig sa kanya at subukang maunawaan ang kanyang posisyon. Ipaalam sa tao na nag-aalala ka sa kanyang buhay at nag-aalok ng tulong. Subukang maunawaan kung ano ang eksaktong ibinibigay sa kanya ng alkohol, at tukuyin kung gaano kahanda ang tao para sa paggamot.

Tandaan na walang saysay ang pakikipag-usap sa isang taong umaasa sa alkohol habang lasing. Ang aga kung kailan siya naghihirap hangover syndrome, hindi rin ang pinakamahusay na pagpipilian. Pumili ng oras na hindi siya umiinom at makipag-usap sa taong matino.

Tamang pag-uugali

Kapag mayroon kang isang adik sa alak sa iyong pamilya, kailangan mong alisin ang lahat ng mga tukso sa pamamagitan ng kahit na, sa iyong bahay. Iwanan ang mga magugulong kapistahan, palitan ang kapistahan ng pag-inom ng tsaa. Suportahan at hikayatin ang taong nahihirapan sa kanilang problema. Ngunit hindi mo siya dapat sisihin sa kanyang mga maling gawain at pagkakamali. Maniwala ka sa akin, sa gayong mga sandali ang indibidwal ay mas masahol pa kaysa sa iyo, at kailangan lang niya ng aliw.

Subukan mong kumbinsihin minamahal nangangailangan ng paggamot. Iguhit ang kanyang pansin sa mga problema sa kalusugan, trabaho, panlipunang globo at pera. Gawin ito nang mataktika at ilarawan kung ano ang magiging buhay ng indibidwal kung walang alak. Ang adik ay dapat maniwala sa posibilidad ng isang mas magandang kinabukasan at na siya ay palaging may suporta sa iyong katauhan.

Gayunpaman, ang suporta ay dapat ibigay sa katamtaman. Kapag may malapit na tao na nilulutas ang lahat ng problemang dulot ng pagkalulong sa alak, hindi agad maiisip ng lasenggo ang pangangailangang magbago. Huwag maging babysitter ng isang indibidwal. Kung, habang lasing, nawalan siya ng mga dokumento o kasama ang mga kaibigan, nagdulot ng pinsala sa ari-arian o kalusugan, nawalan ng trabaho o ang paggalang ng mabubuting kaibigan, hayaan siyang ayusin ang resulta ng kanyang sarili. Unawain na ito ay makikinabang lamang sa alkoholiko.

Paggamot

Kung ang isang tao ay nagdurusa sa alkoholismo, ngunit tumanggi na pumunta sa isang espesyalista sa pagkagumon sa droga, maaari mo siyang kumbinsihin na dumalo sa isang lipunang sumusuporta sa pagkagumon. Ipaliwanag na ang gayong suporta ay kailangan lang.

Tandaan na ang paglaban sa pagkagumon sa alkohol ay ganap na pagtanggi mula sa alak. Kung umaasa ang iyong minamahal na maaari siyang uminom ng katamtaman o bihira at manatiling isang normal na miyembro ng lipunan, pigilan siya. Dahil ang pagkagumon ay nagpakita na ng sarili, nangangahulugan ito na ang tanging paraan para sa isang indibidwal na mapabuti ang kanyang buhay ay ang magpakita ng pagkamaingat at hindi na ulitin ang mga nakaraang pagkakamali.

Ang alkohol ay isang napakapopular na produkto. Mahirap isipin kahit isa tindahan ng grocery walang pagpapakita ng mga inumin na may mga degree. Sa karamihan ng mga pamilya, kaugalian na magpakita ng mga bote ng alkohol sa mesa ng maligaya, at sa mga nightclub para sa mga kabataan, ang mga bartender ay walang libreng minuto sa pagitan ng pagpuno ng mga baso at baso. Dahil sa pagkakaroon at katanyagan ng mga inuming may alkohol, ang mga taong nagdurusa sa pagkagumon sa alkohol malaking halaga, ngunit ang tanong: kung paano matutulungan ang isang alkohol na huminto sa pag-inom kung ayaw niya - maraming pamilya ang nagtatanong.

Maraming tao ang umiinom ng alak, ngunit hindi lahat ay nalululong. Ang paglitaw ng pagkagumon ay naiimpluwensyahan ng isang malaking bilang ng mga kadahilanan: genetic predisposition, mga katangiang pisyolohikal, edad, estado ng mga sistema ng organ, pamumuhay. Pangunahing kadahilanan– saloobin ng isang tao sa mga inuming nakalalasing, dalas at dami ng pagkonsumo.

Walang isang organ na hindi apektado ng ethyl alcohol. Lalo na apektado ang atay at utak. Bahay tampok na pisyolohikal Ang sakit ay ang pagbagay ng katawan sa pagkalasing, bilang isang resulta kung saan ang taong umaasa ay patuloy na nangangailangan ng pagtaas sa dosis.

Bilang isang patakaran, ang isang pathological na pagnanasa para sa alkohol ay nagsisimula nang hindi nakakapinsala - pag-inom sa mga pista opisyal at katapusan ng linggo, isang pares ng mga bote ng beer sa gabi. Ngunit kung ang isang tao ay umiinom ng hindi bababa sa isang beses sa isang linggo, at ito ay sinusundan ng pagtaas ng dosis, ito ay isang alarm bell. Bilang isang patakaran, ang yugtong ito ay hindi nakakaalarma sa mga mahal sa buhay.

Sa panahon ng paglipat sa unang yugto ng pagkagumon, higit pa at higit pa madalas na mga kaso masaya nang walang dahilan, nang hindi sinusunod ang panukala, pagkawala ng kontrol sa sitwasyon at amnesia. Sa karamihan ng mga kaso, ang isang tao ay nakakakuha ng walang hangover. Sa yugtong ito, ang mga mahal sa buhay ay mayroon nang mga katanungan tungkol sa kung paano pagalingin ang isang alkoholiko. Bilang isang patakaran, ang mga tao ay hindi tumitigil sa pag-inom sa yugtong ito, dahil iilan lamang ang nakakaalam na sila ay umaabuso sa alkohol.

Sa ikalawang yugto katangian na tampok ay . Sa una, ang adik ay maaaring magtiis ng hangover hanggang sa gabi, ngunit unti-unting nababawasan ang pagitan ng paggising at pagkuha ng susunod na baso, hanggang sa paggising sa gabi. Awtomatikong naglalaho ang iyong buong buhay sa background. Lalaking umiinom sa loob malalaking dami. Sa panahong ito, kinakailangang tulungan ang adik, kung hindi pa ito nagawa noon.

Ang ikatlong yugto ay nailalarawan hindi maibabalik na pinsala lahat ng organ system, lalo na ang utak, atay at ng cardio-vascular system. Ito ang yugto ng pagkasira. Ngunit kahit na sa panahong ito ay may mga kaso kapag ang isang tao ay huminto sa pag-inom.

Paano maimpluwensyahan ang isang umiinom

Ang alkoholismo ng isang tao sa isang pamilya ay nagpapahirap sa lahat. Mahalagang maunawaan na karamihan sa mga taong umaabuso sa alkohol ay hindi umaamin sa kanilang pagkagumon at tumatangging tumanggap ng tulong. Ang isang taong umiinom mismo ay gustong maniwala na anumang sandali ay maiiwasan niyang kumuha ng isa pang bote. Ang kondisyon: "Gusto kong uminom, gusto kong huwag uminom, hindi ako adik" ay tinatawag na onosognosia.

Ang isang adik ay gustong uminom, ang estado pagkatapos uminom ng isa pang baso ay katulad ng euphoria. Kadalasan, hanggang sa maging masama ang mga bagay-bagay sa trabaho at sa bahay, hindi namamalayan ng isang tao na may problema, kahit na narinig niya ito ng maraming beses. Ngunit kahit na sa kasong ito, ginagamit ng alkoholiko ang magic trick: "Aalis ako sa aking sarili."

Paano makipag-usap sa isang alkoholiko:

• Walang kwenta ang pakikipag-usap sa isang tao habang lasing.
• Ang komunikasyon sa umaga pagkatapos uminom ay pantay na walang bunga. Ang isang taong may hangover ay nakakaramdam ng pisikal na sakit. Ang ganitong pag-uusap ay maaaring magtapos sa mga pantal na pangako, upang mabilis na mapupuksa ang mga reklamo, at sa kaso ng mga taong mainit ang ulo, na may pagsalakay.
• Wag mong pagalitan. Ang isang tao ay umaabuso sa alkohol hindi sa layuning saktan ang mga mahal sa buhay, ngunit dahil hindi niya magagawa kung hindi man. Ang pagmumura ay nakaka-trauma sa umiinom at sa mga mahal sa buhay.
• Makipag-usap lamang sa sandali ng kahinahunan sa panahong ito, ang adik ay kadalasang nakakaranas ng isang pakiramdam ng pagkakasala, kahit na hindi niya ito aminin. Mas mainam na pag-usapan ang iyong mga personal na damdamin at magtakda ng mga positibong layunin para sa tao.

Ngunit posible bang pagalingin ang isang alkohol? Pwede. Ito ay kinakailangan upang mapagtanto na ang isang taong may alkoholismo ay hindi na umiinom ng mataas na uri ng inumin sa kanyang kapritso. Maaaring taimtim na hindi niya gusto ito, ngunit ang kanyang metabolismo ay nabalisa, laban sa backdrop ng ethyl alcohol na patuloy na pumapasok sa katawan, hindi niya magagawa kung hindi man, kaya umiinom siya. Ito ay isang sakit kapwa sa espirituwal at pisikal na antas. At kailangan mong ituring ang adik bilang isang pasyente, at gawin ang lahat upang matulungan ang tao. Pero at the same time, hindi mo siya kayang pasayahin.

Ang pagkumbinsi sa isang tao na alisin ang alkoholismo laban sa kanyang kalooban ay hindi isang madaling gawain, ngunit ito ay lubos na magagawa. Ang pangunahing bagay sa bagay na ito ay pasensya at pagkakapare-pareho. Mahalagang ipakita hindi ang pagkakaroon ng isang sakit at ang katotohanan ng pag-inom, ngunit upang ipahiwatig ang mga problema sa kalusugan. Kinakailangang ipakita ang dynamics ng kanyang pagbabago mula sa isang malusog na tao sa isang taong may sakit (kung saan may mga problema sa pagtulog, mahinang kondisyon sa umaga, nabawasan ang pagganap). Mas mainam na simulan ang paglaban para sa kalusugan, ngunit ipaalala sa iyo na ang kontrol ng doktor ay isang mahalagang kondisyon.

Paano hikayatin ang isang tao na magpagamot

Madalas may tanong ang mga kamag-anak: "Saan ako kukuha ng alkohol?" - labag lamang sa kalooban ng tao mismo wala silang karapatang tratuhin siya. Kung ayaw niyang magpagamot, kailangan mong subukang hikayatin siya. Pagkatapos ng lahat, siya mismo ay hindi makayanan, ngunit ang pinaka Ang tamang daan upang mapupuksa ang alkoholismo - kwalipikadong tulong mula sa isang doktor.

Mga pangunahing tip sa kung paano hikayatin ang isang alkohol na ayaw nitong magpagamot:

• Kontrolin sariling pag-uugali. Pag-iwas sa mga salungatan at mga mapanuksong aksyon. Ang isang taong umaasa sa pamumuna ay mas humihiwalay sa kanyang sarili, na hinuhugasan ang kanyang mga problema gamit ang isa pang baso.
• Makipag-usap sa pasyente tungkol sa iyong mga personal na karanasan para sa kanyang kapakanan at kalusugan, nang hindi binabanggit ang "ikaw".
• Pag-usapan nang mahina ang tungkol sa pagkawala ng awtoridad sa mga mahal sa buhay at mga kasamahan sa trabaho.
• Pagganyak ng pasyente sa responsibilidad at pagmamahal sa buhay.
• Paghahanap ng mga kawili-wiling aktibidad. Mga positibong emosyon mas makabuluhan kaysa dati, mahalagang ipakita na masisiyahan ka sa maraming kaganapan nang walang baso.
• Sa isang banayad na anyo, pinag-uusapan natin ang pangangailangan para sa tulong ng isang espesyalista upang malampasan ang mga paghihirap nang magkasama.
• Kung kulang ka sa pasensya, pananampalataya at personal na pagganyak, maaari kang mag-aplay kwalipikadong tulong. Tutulungan ka ng isang mahusay na psychologist na malampasan ang kawalan ng pag-asa.

Ang paniniwala sa tagumpay ng iyong mga aksyon ay ang pangunahing kondisyon para sa pagkamit positibong resulta. Ito ay kinakailangan upang maunawaan kung bakit ang isang alkohol ay kumikilos sa ganitong paraan at hindi maaaring kumilos nang naiiba. Ang pasensya, pagkakapare-pareho at kalmado ang mga susi sa pagkamit ng mga resulta.

Paano gamutin ang alkoholismo sa bahay

May mga sitwasyon na ang lahat ng mga pamamaraan ay sinubukan na, ngunit lalaking umiinom ay hindi sumasang-ayon sa paggamot mula sa isang espesyalista, at patuloy na itinatanggi ang kanyang pagkagumon. Kadalasan sa mga ganoong sitwasyon, ang mga kamag-anak ay gumagamit iba't ibang pamamaraan pagtrato sa isang alcoholic nang walang pahintulot niya.

Sa kasong ito, dapat tandaan na ang pagtrato sa isang tao nang hindi niya nalalaman ay isang gawaing kriminal kung nalaman niya ito, mayroon siya; bawat karapatan makipag-ugnayan sa mga ahensyang nagpapatupad ng batas.

Ang una at napaka-kaduda-dudang paraan ay mahiwagang. Maraming mga desperadong tao ang bumaling sa iba't ibang mga saykiko para sa tulong, na sinasabi sa kanilang sarili na ang lahat ng paraan ay mabuti. Maaaring mangyari ang anumang bagay dito - pangkukulam, ritwal, pagsasabwatan. Siyempre, hindi ito nagbibigay ng anumang garantiya; ang lahat ay nakabatay lamang sa pananampalataya at pag-asa na ang pasyente ay mahimalang gagaling. Sa karamihan ng mga kaso, ang tag ng presyo para sa gayong pag-asa ay hindi gaanong mababa.

Ang pangalawang paraan ay paggamot sa mga tradisyonal na pamamaraan sa bahay. Karaniwan, ang pag-iwas sa alkohol ay tumatagal ng ilang linggo. Walang sinuman ang makapagbibigay ng garantiya kung ang mga katutubong pamamaraan ay makakatulong sa isang tao na huminto sa pag-inom. Ngunit kung ang pasyente ay umiinom at hindi nais na tratuhin, maaari mong gamitin ang mga ito nang lihim at subukang pagalingin ang alkohol nang wala ang kanyang pagnanais.

SA katutubong remedyong iugnay:

• Isang partikular na paraan na may mga live na raspberry bug. Magdagdag ng 15-25 insekto sa vodka sa loob ng 2-3 araw. Susunod, bigyan ng pagkakataong inumin ang inumin. Ang nakakainis na epekto ay tumatagal ng hanggang ilang buwan. Mahalagang huwag sabihin sa pasyente ang anumang bagay tungkol sa proseso.
• Pagbubuhos ng thyme. Maaaring idagdag nang direkta sa bote. Thyme kasama ng ethyl alcohol sanhi matinding pagduduwal at pagsusuka. Ang pagbubuhos ay nangangailangan ng 3 kutsarang damo bawat baso ng tubig na kumukulo. Maaari ka ring magbigay ng 1-2 kutsara ng pagbubuhos upang inumin bago uminom ng alak.
• Pagbubuhos ng pulang paminta. Kinakailangan na magdagdag ng 1 kutsara ng pulang pulbos sa 0.5 l ng 60% ethyl alcohol capsicum, at hayaan itong magluto ng dalawang linggo. Kailangan mong magdagdag ng 1-2 patak ng pagbubuhos para sa bawat litro ng alkohol.
• Hindi nakakatuwang asin. 1.5 tablespoons ng asin ay dissolved sa 100 g. 60-70% na alak, at hayaan itong magluto sa isang madilim na lugar sa loob ng 3 araw. 7-10 patak ang natutunaw araw-araw sa pagkain o inumin ng pasyente.
• Sabaw ng dahon ng bay. Iniinom bago uminom ng alak, nagiging sanhi ito ng pananakit ng tiyan at gag reflex.
• Dumi ng kabute. Ay hindi nakakalason na kabute, maaari itong kainin ng lahat. Ang kakaiba nito ay nagbibigay ito ng epekto ng pagkalason kasama ng ethyl alcohol. Ang epekto ay tumatagal ng ilang araw; kung sa susunod na araw ang pasyente ay nais na uminom muli, ang lahat ng mga sintomas ng pagkalason ay hindi magtatagal upang lumitaw.
• ugat ng Lovage. Ang tinadtad na ugat ng lovage at ilang dahon ng bay ay ibinuhos sa 250 g. vodka, at hayaan itong magluto ng 2-3 linggo.

Kung ang isang alkohol ay hindi nais na tratuhin, walang mga aksyon o argumento sa bahagi ng mga mahal sa buhay ay makakatulong nang walang pagnanais at kaalaman ng pasyente, maaari kang gumamit ng isa o higit pang mga tradisyonal na pamamaraan. Ngunit hindi ka maaaring gumamit ng 2 o higit pang mga gamot para sa alkoholismo nang sabay-sabay, salitan lamang.

Pagdating sa tanong: kung ano ang gagawin sa isang alkohol, ang bawat pamilya ay dapat gumawa ng desisyon para sa kanyang sarili. Kung gusto mong iligtas ang isang tao, kailangan mong puntiryahin tulong medikal, ito lang ang pinaka-epektibo. Ngunit paano mo matutulungan ang isang taong umiinom kung ayaw niya? Ito ay nangangailangan ng maraming pasensya. Kung hindi posible na ilagay ang taong umaasa dalubhasang ospital at kumbinsihin na gamutin ng isang espesyalista - ang mga mahal sa buhay ay handang gumamit ng anumang pamamaraan, nang walang pahintulot ng pasyente. Ngunit walang magagarantiyahan sa gayong paggamot. Mga tradisyonal na pamamaraan magbigay ng pansamantalang epekto, ang panahong ito ay maaaring gamitin upang kumbinsihin kang magpatingin sa doktor.