Sa kabila ng kanyang hindi pangkaraniwang hugis para sa Hollywood, hindi kailanman sinira ni Kate Winslet ang kanyang sarili upang pasayahin ang iba. Kasabay nito, siya ay patuloy na lumipat patungo sa kanyang minamahal na layunin at wala espesyal na paggawa nagpunta mula sa isang batang babae na nagngangalang Donut sa isang red carpet conqueror.

TUNGKOL SA KATE WINSLET

Ipinanganak noong Oktubre 5, 1975 sa Reading, UK
. Taas: 169 cm, timbang: 63 kg, Mga sukat ni Kate Winslet: 96—64—98 cm
. Mga nakamit: hinirang para sa isang Oscar ng 6 na beses at noong 2009 sa wakas ay nakatanggap ng parangal para sa Best Leading Actress sa pelikulang "The Reader"
. Personal na buhay: hiwalay sa kanyang unang asawa, assistant director na si Jim Threapleton, hiwalay sa kanyang pangalawang asawa, direktor na si Sam Mendes, kasal sa ikatlong pagkakataon
. Mga anak: anak na babae na si Mia Honey Threpleton (13 taong gulang), anak na si Joe Alfie Winslet-Mendes (10 taong gulang).
. Ang pinakasikat na mga pelikula: "Titanic" (1997), "Eternal Sunshine of the Spotless Mind" (2004), "Exchange Holiday" (2006)

DIET AT NUTRITION NI KATE WINSLET

Si Kate ay palaging curvy. Maaring pumayat siya o tumaba, at sa edad na 30 lamang ay nagawa niyang patatagin ang kanyang hugis at binago ang kanyang mga leapfrog diet sa isang sistema malusog na pagkain. Tinulungan ito ng isang espesyalista oriental na gamot, na nagbabasa ng bagong menu mula sa mukha ng kliyente. Pagkatapos ng lahat, ang bawat kulubot o tagihawat ay nagsasalita tungkol sa mga problema at katangian ng katawan, na nagpapahintulot sa iyo na piliin ang pinakamainam na diyeta. Upang magsimula, ang bida ng pelikula ay sumailalim sa isang 2-linggong kurso ng detoxification sa mga hilaw na gulay at mga herbal na pagbubuhos. Pagkatapos ay nilimitahan ko ang dami ng harina, matamis, mataba na pagkain, mga produkto ng pagawaan ng gatas at ibinigay ang karne. Kaya sa anim na buwan ang aktres ay nawalan ng 24 kilo.

PILATO AT FIGURE

Kinamumuhian ni Winslet ang mga kagamitan sa pag-eehersisyo. Sa halip, pinipili niya ang aktibong libangan kasama ang mga bata. Kasama nila siya ay naglalakad, tumatakbo, nagloloko, nagbibisikleta at nagpapaamo pa ng scooter. Bilang karagdagan sa mga aktibidad ng pamilya, kasama sa iskedyul ng bituin ang Pilates. Nag-aaral si Kate sa bahay, gamit ang CD na may mga video lesson. "Parang wala kang oras na mapagod pagkatapos ng 20 minutong ehersisyo," sabi niya. "At ang resulta ay kamangha-manghang!"

ESTYO AT WARDROBE

Noong dekada 90, ginulat ni Kate Winslet ang publiko sa pamamagitan ng paglitaw sa mga kakaibang damit na nagbigay-diin sa lahat ng mga bahid sa kanyang pigura. Ngunit ngayon taglay niya ang pamagat ng isa sa mga pinakakaakit-akit na bituin.
Ang pagbabago ng isang uod sa isang butterfly ay naganap noong 2005. Nagsimulang maglakad sa red carpet ang aktres na si Winslet sa mga mararangyang damit mula kay Yves Saint Lourent, at tuwing weekdays, sa halip na malalaking bota, nagsuot siya ng maayos na ballet flats. Ang kanyang lansihin: umakma sa mga komportableng damit na may mga naka-istilong accessories - mga sumbrero, scarves, malalaking bag. Ayon sa aktres, nagbibigay ito ng misteryo at sariling katangian ng imahe. Sa ilang mga punto, si Kate ay may isa pang dahilan upang maingat na subaybayan hitsura. Siya ang naging mukha ng tatak ng damit na St. John, pinalitan si Angelina Jolie sa post na ito. Ayon sa kontrata, walang karapatan si Winslet na magpakita sa publikong hindi maayos.

SA Araw-araw na buhay Mas gusto ni Kate Winslet ang mahigpit na kagandahan... Hindi rin siya nagtataksil sa kanya sa mga espesyal na kaganapan

PERSONAL NA PAG-AALAGA

Ang taong Lancome ay hindi kailangang pumunta sa tindahan para sa isa pa produktong kosmetiko. Inihahatid ng mga kinatawan ng kumpanya ang lahat sa iyong tahanan sa mga basket.
Gumagamit si Winslet ng body lotion araw-araw at sinisikap na alagaan ang sarili nang mas madalas masahe ng langis at paminsan-minsan ay sumasailalim sa isang kurso ng pagbabalot ng putik. Item ng ina ng dalawang anak - bust: mahahalagang langis at ang mga espesyal na cream ay nakakatulong na manatiling nababanat.
Sa labas ng red carpet, hindi nagsusuot ng alahas ang aktres at tumatanggi sa makeup. Ngunit maingat niyang inaalagaan ang kanyang mukha:
"Pagkatapos lumipat sa isang malusog na diyeta, ang aking balat ay nalinis at naging halos perpekto," inamin ni Kate. - Gayunpaman, hindi ako matutulog nang walang cream! Ang bida ng pelikula ay nakikipaglaban sa mga kulubot sa mga kamay ng ibang tao—sa literal. Gumagana ang chiromassage master sa bawat pulgada ng kanyang mukha, na nag-aalis ng puffiness at nagpapasigla sa paggawa ng collagen. Tinutulungan ng tubig na pagsamahin ang kanyang mga pagsisikap.
- Uminom ng hindi bababa sa 2 litro malinis na tubig isang araw - at makikita mo na ang iyong balat ay kumikinang! - Payo ni Kate Winslet.

Kate Winslet :

ipinanganak: Oktubre 5, 1975

Taas: 169 cm.

Timbang: 63 kg.

Mga parameter ng figure:

Dami ng dibdib: 91

baywang: 71

Laki ng balakang: 94

Si Kate Winslet ay hindi ang iyong tipikal na Hollywood diva. Ang kanyang timbang ay 63 kg na may taas na 169 cm, at sa 15 taong gulang ay tumimbang siya ng 100 kg. Ang kanyang sukat na 41 talampakan at natural na suso ay muling nagpapatunay na si Kate ay mas kamukha ng isang ordinaryong dalaga kaysa sa isang Hollywood diva.

Gayunpaman, ang "hindi pamantayan" na ito ay hindi pumigil kay Kate na maging isang tunay na matagumpay na aktres na nanalong Oscar. kinikilalang icon style, at noong nakaraang taon ay pumasok siya sa nangungunang dalawampung "pinaka-sexiest actresses sa Hollywood."

Dahil sa labis na timbang sa pagkabata at pagbibinata, kinailangan ni Kate na magtiis ng maraming pangungutya. Gayunpaman, wala siyang pagnanais na magmukhang "payat" sa lahat, dahil ipinagmamalaki ni Kate ang kanyang mga feminine curves.

Ang prinsipyo ng pagbaba ng timbang para kay Kate: "Kumain ng mas kaunti, kumilos nang higit pa, at mawawalan ka ng timbang."

Sina Leo at Kate pagkatapos ng pelikulang Titanic at makalipas ang 10 taon

Diet, na naging posible para kay Winslet na mawalan ng 25 kg pagkatapos ng kapanganakan ng kanyang pangalawang anak - tinatawag na " pagsusuri ng mukha"Ang mga ugat ng diyeta na ito ay bumalik sa sinaunang panahon Chinese medicine at Indian Ayurveda.

Photo shoot ni Kate para sa Elle magazine

Ang kakanyahan ng diyeta na ito ay na impormasyon tungkol sa mga bitamina at sustansya(at samakatuwid ang mga produkto) na kailangan mo, ang nutrisyunista ay tila "nagbabasa" mula sa iyong mukha. Halimbawa, ang mga pinalaki na pores ay nagbabala na ang balanse ng acid-base sa katawan ay maaaring maabala. Samakatuwid, kailangan mong bawasan ang dami ng "acidic" na pagkain na iyong kinakain at simulan ang pagpapakilala ng malusog na "alkaline" na pagkain - ito ay mga gulay at prutas. Ang madulas na balat at mga kulubot sa noo ay maaaring magpahiwatig ng pangangailangan na bawasan ang pagkonsumo ng mataba na mga sarsa at langis, at madilim na bilog sa ilalim ng mata at tuyong balat – dehydration ng katawan.

Ganito ang hitsura ng diyeta ni Winslet: Sa umaga, kumain si Kate ng oatmeal at tubig. Sa tanghali ay kumain siya ng katamtaman o malaking bahagi ng salad, at kumain ng hapunan, hindi lalampas sa 18.00, na may inihurnong patatas at inihaw na karne o isda. Kinuha din ni Winslet ang mga bitamina B at calcium, na inireseta sa kanya, upang mabilis na mapupuksa ng katawan ang mga produkto ng pagkasira ng labis na taba ng mga selula.
Narito ang sinasabi niya tungkol sa diyeta na ito Kate Winslet: "Aking labis na timbang para siyang natutunaw sa paningin namin. Sa paglipas ng 10 buwan, nabawasan ako ng 25 kg nang hindi nakakaramdam ng pagod o pagod, tulad ng nangyayari sa iba pang mga diyeta. At higit sa lahat, nagsimulang magmukhang kahanga-hanga ang balat ko!”

Kate Winslet para sa Vanity Fair

Pisikal na ehersisyo: Sa loob ng ilang taon na ngayon, si Kate Winslet ay gumagawa ng Pilates nang dalawampung minuto sa isang araw sa bahay. Winslet: "Hindi ako pumupunta sa mga espesyal na fitness club, wala lang akong oras. Sa halip, ino-on ko ang mga klase sa video ng Pilates sa bahay at mag-isa akong nagsasanay."

Ang lahat ng mga sikat na aktor ay sumunod sa iba't ibang pamamaraan, salamat sa kung saan ang kanilang katawan ay maaaring maging sa hugis. Para sa ilang "mga bituin," ang isang regular na diyeta at isang maliit na halaga ng pagkain ay sapat. pisikal na Aktibidad, habang ang iba ay kailangang magtrabaho sa kanilang sarili nang mas malalim, halimbawa, gumamit ng mga serbisyo ng mga surgeon.

Ang ilang mga kinatawan ng palabas na negosyo ay natural na payat, habang ang iba, sa kabaligtaran, ay madaling kapitan ng labis na timbang mula pagkabata. At kasama sa kategoryang ito ang sikat na British actress na si Kate Winslet; halos hindi siya itinuturing na payat, dahil palaging pambabae at bilog ang kanyang hugis.

Karamihan sa mga manonood ng Russia ay nalaman ang tungkol sa aktres na ito pagkatapos mapanood ang pelikulang "Titanic," kung saan kamangha-mangha ang ginampanan ng batang babae ang pangunahing papel. Gayunpaman, mula noon ang bituin ay nawalan ng higit sa 25 dagdag na pounds, ang isang makabuluhang pagbaba ng timbang ay nagbago sa kanyang pigura.

Paano niya nagawang magbago nang husto, dahil sa kanyang pag-amin, mas gusto niyang kumain ng steak at uminom ng beer kaysa sumunod sa anumang mababang calorie na diyeta? Gayunpaman, upang makakuha ng mga bagong tungkulin, kailangan niyang mawalan ng timbang, dahil, tulad ng alam mo, ang mga kinakailangan sa industriya ng pelikula ay mahigpit.

Pagkatapos, sa kanyang taas na 169 cm, tumimbang siya ng 63 kg, na malapit sa perpekto.

Mga parameter ng figure:

Dami ng dibdib - 91cm

Laki ng baywang - 71cm

Dami ng balakang - 94cm

Ano ang kinain ni Kate para makamit ito?

Ano ang diyeta ni Kate Winslet?

Ang proseso ng pagbaba ng timbang ng aktres ay batay sa mga prinsipyo ng malusog na pagkain, ibig sabihin, mayroong isang caloric restriction sa diyeta, ang mga bahagi ng pagkain ay nabawasan, ang menu ay kinabibilangan ng mga pagkain na mayaman sa protina at mahalagang omega tatlong fatty acid, at binibigyang diin. sa mga sangkap na ito, dahil ang mga ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa ating katawan.

Ang mga Omega three fatty acid ay kilala upang makatulong sa pag-activate metabolic proseso, na nagreresulta sa makabuluhang pagtaas ng mga gastos sa enerhiya. Nang sa gayon sistema ng pagtunaw gumana nang buo at ang peristalsis ay nanatili sa loob ng mga limitasyon pisyolohikal na pamantayan, kasama sa menu ang oatmeal at mga unsweetened na prutas na may mga sariwang gulay.

Ang mga produktong ito ay makakatulong na gawing normal ang pag-andar ng paglisan, na nangangahulugan na walang mga problema sa dumi. Upang hindi makaramdam ng gutom, kung minsan ay pinahihintulutan ang meryenda sa mga prutas na hindi matamis.

Kakailanganin mong kumain ng fractionally, at kumain ng maliliit na bahagi. Ang aktres ay nagbabayad ng malaking pansin sa pag-inom ng tamang dami ng likido, at umiinom ng hindi bababa sa dalawang litro ng mineral na tubig.

Bilang karagdagan, sa panahon ng isang diyeta, hindi na kailangang kalimutan pisikal na Aktibidad, kinakailangan na magsagawa ng mga ehersisyo na nagtatayo ng mga "lean" na kalamnan, sa gayon ay nakakatulong upang higit pang mabawasan ang labis na lakas ng tunog.

Mas gusto ni Kate Winslet na gawin ang pang-araw-araw na Pilates workout. Bukod dito, regular siyang nag-eehersisyo nang walang kagamitan sa pag-eehersisyo. Kadalasan ito ay tumatagal ng hindi hihigit sa tatlumpung minuto.

Menu ng diyeta

Matapos magising ang aktres, umiinom siya ng 250 mililitro nang walang laman ang tiyan mineral na tubig. Maaari kang magdagdag ng isang maliit na halaga lemon juice, kalahati ng kinatas na prutas ay sapat na. Pagkatapos ng tatlumpung minutong pahinga, at maaari kang magsimula ng almusal.

Almusal

Karaniwan itong binubuo ng 150 gramo ng isda, tulad ng salmon, trout, salmon, mackerel o ilang iba pang mataba na uri. Pinapayagan na gumamit ng anumang maanghang mabangong halamang gamot sa halip na asin, dahil mananatili itong likido. Nagtimpla din oatmeal sa tubig, humigit-kumulang 100 gramo.

Tanghalian

Kumain ng dalawang daang gramo ng berries, o Malaking mansanas. Inirerekomenda na palitan ang mga pagkaing ito at subukang huwag kumain ng labis sa iniresetang pamantayan. Karaniwang sinisira ng isang tao ang kanyang diyeta, iniisip na ang isang maliit na piraso ng prutas ay hindi makakaapekto sa pangkalahatang paggamit ng caloric at hindi makakaapekto sa labis na timbang.

Ngunit hindi ito ganoon, ang lahat ng kinakain ng isang tao na labis sa iniresetang halaga, kahit na isang maliit na hindi planadong mansanas, ay kasunod na idedeposito sa kanyang mga tagiliran, kaya kinakailangan na sumunod sa inirekumendang dami ng pagkain.

Hapunan

Maghanda ng puting omelette mula sa tatlong itlog; tulad ng malinaw na, hindi mo kailangang magdagdag ng mga yolks. Kumain muli ng 150 gramo ng matabang pulang isda, na maaaring pakuluan o pasingawan. Maaari kang magdagdag ng berdeng salad o broccoli dito.

Hapunan

Muli, kailangan mong kumain ng 150 gramo ng hipon o isda na iyong pinili, ito ay pinakamahusay na singaw ang mga ito. Maaari kang magdagdag ng mga gulay na salad sa ulam na ito bilang isang side dish, ngunit ang pagpapakain sa kanila ng langis ay mahigpit na ipinagbabawal.

Hindi mo dapat kalimutan ang tungkol sa likido, mas mahusay na kunin ito bago kumain, mga dalawampung minuto. Bago matulog, hindi ipinagbabawal na magkaroon ng karagdagang meryenda, mga dalawang oras bago, maaari kang pumili ng mga mansanas o limang mani, halimbawa, mga hazelnut at.

Batay sa diyeta na ito, maaari kang lumikha ng isa pang diyeta kung saan ang mga isda ay hindi naroroon, at ang omega tatlong mataba acids ay maaaring makuha mula sa, na maaaring magamit upang timplahan ang iyong sinigang sa umaga. Ang mga mababang taba ay angkop din. dibdib ng manok na maaaring ihanda para sa parehong tanghalian at hapunan.

Konklusyon

Siyempre, maaari kang mawalan ng timbang gamit ang pamamaraang ito, ang tanging bagay na maaaring makakuha ng kaunting pagbubutas ay ang patuloy na pagkakaroon ng mga pagkaing isda, ngunit tulad ng isinulat ko na, ang omega tatlong fatty acid ay maaaring makuha mula sa mantika, halimbawa, mula sa linen.

Ang langis na ito ay may kaaya-ayang lasa na may bahagyang kapaitan, kaya ang pagdaragdag nito sa lugaw, bibigyan mo ang ulam ng isang bagong karagdagang lasa at pagyamanin ang iyong katawan ng malusog na omega tatlong mataba acids.

Bago ka magpasya na sundin ang pamamaraan na ito, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor.

Maging malusog at slim!

Tatyana, www.site
Google

- Minamahal naming mga mambabasa! Paki-highlight ang typo na nahanap mo at pindutin ang Ctrl+Enter. Sumulat sa amin kung ano ang mali doon.
- Mangyaring iwanan ang iyong komento sa ibaba! Tinatanong ka namin! Kailangan naming malaman ang iyong opinyon! Salamat! Salamat!

0 Oktubre 5, 2018, 2:48 pm

Ngayon, Oktubre 5, tumatanggap siya ng pagbati sa kaarawan mula sa isang bituin na sa isang pagkakataon ay literal na sinira ang mga stereotype tungkol sa kagandahan at sekswalidad. Pagkatapos ng lahat, nang gumanap ang aktres bilang minamahal ng bayani sa Titanic, isang ganap na magkakaibang uri ng hitsura ang nasa uso - ang mundo ay hindi pa ganap na nagpaalam sa "heroin chic" a la.

Mahigit 20 taon na ang lumipas mula noong Titanic, ngunit sikat pa rin ang Winslet at hindi gaanong nakadepende sa mga ipinataw na pamantayan ng "Hollywood beauty." Bagaman hindi niya itinatago ang katotohanan na mayroon pa rin siyang ilang mga kumplikado, at ang katapatan na ito ay umaakit din ng maraming mga tagahanga sa kanya. Bilang karangalan sa kanyang kaarawan, nakolekta namin ang pinakaangkop na mga pahayag mula sa aktres tungkol sa kagandahan, mga red carpet at sa kanyang sariling hitsura.

Tungkol sa mga complex:

It takes time to stop feeling like the little fat girl you once were... Noong bata pa ako, hindi ako nakaramdam ng kaakit-akit. Ako ay sobra sa timbang, kung minsan ay hindi nasisiyahan, katulad na imahe ang pag-iisip ay mananatili sa iyo habang buhay. Sa kaibuturan ng aking subconscious ay lagi kong maiisip na hindi ako kasing payat ng ibang artista. Ngunit sa tiyak na sandali, kapag naabot mo ang iyong mga layunin at ipinagmamalaki mo ang iyong trabaho, nagsisimula kang maging mas nakakarelaks sa hitsura mo. At saka, hindi naman siguro ako ganoon kasama para sa isang ina ng dalawang anak. Pero mali kapag napipilitan ang mga babae na ikumpara ang sarili sa mga modelo at artista.

Tungkol sa kabataan:

Hindi ako naghangad na sumikat, wala akong mga dambuhalang ambisyon. Mataba ako at wala akong kilala kahit isang sikat na artista na mataba. Hindi ko nakita ang aking sarili sa mundong ito ng mga bituin - buong taimtim kong sinasabi ito.

Tungkol sa pagpapalaki sa aking anak na babae:

Bilang isang bata, wala akong narinig na sinuman sa mga kababaihan sa paligid ko na nagsabi: "Gusto ko ang aking katawan." Ni mama ko o nakatatandang kapatid na babae, hindi rin matalik na kaibigan Hindi nila sinabi na ipinagmamalaki nila ang kanilang pigura. Kaya't palagi kong inuulit ito sa aking anak na babae, dahil ang isang positibong saloobin sa iyong katawan ay nabuo nang maaga. Kapag nakatayo kami sa harap ng salamin, sinasabi ko kay Mia:

Napakaswerte natin na may mga hugis. At sumagot siya: "Oo, nanay, salamat sa Diyos!"

Tungkol sa pagbaba ng timbang pagkatapos ng pagbubuntis:

Ito ay isang problema. I'm not one of those women who just magic loses the weight I gained during pregnancy.

Tungkol sa evening dress code:

Ang pagpili ng damit ay sayang para sa akin. sakit ng ulo, mas maganda ang pakiramdam ko sa mga maong at sweater kaysa sa mga panggabing damit.

Tungkol sa aking sarili bilang isang huwaran:

Para akong mga babaeng nakikita mo sa paligid mo kapag naglalakad ka sa kalsada. Ang aking mga suso ay hindi perpekto, wala akong cellulite, at mayroon akong mga kurba. Kung ang katotohanang ito ay nagbibigay sa mga kababaihan ng kumpiyansa, ito ay nagpapasaya sa akin.

Tungkol sa plastic surgery:

Walang parte ng katawan ko na masaya kong ipagpapalit sa iba. O kaya ay magbabago ako at gawing perpekto sa tulong ng plastic surgery.

Tungkol sa dahilan ng pagmamataas:

Alam mo, talagang ipinagmamalaki ko ang aking puwit.

Tungkol sa kapanahunan:

Habang tumatanda ako, paunti-unti ang pagtingin ko sa salamin. Sa edad na 20, malamang na mas inisip ko ang aking hitsura kaysa ngayon, sa simpleng dahilan na ngayon ay napakaraming mahahalagang bagay ang higit na sumasakop sa aking isipan kaysa sa aking hitsura. Ito ay pamilya, isang pakiramdam ng kaligayahan, kasiyahan mula sa buhay.

Tungkol sa pang-araw-araw na hitsura:

Oh, ito ay simple: Ako ay karaniwang nasa isang bagay na isportsman at isang uri ng malaking scarf. Madalas na basa ang buhok dahil walang oras para patuyuin ito. Nakasuot ako ng minimal na makeup, tapos sa loob ng limang minuto. Mabilis kong inilapat ang tono sa isang napakanipis na layer. Palagi kong kinulot ang aking mga pilikmata - nakagawian na ito; hindi ako gumagamit ng mascara sa araw. Isang maliit na lip balm at iyon na.

Tungkol sa pampaganda sa gabi:

Mahilig akong gumawa ng sarili kong makeup at buhok. Partly because I can do it fairly fast, but also because there are days when I don't want a lot of people mess around with my face and hair for too long. Siyempre, masarap magmukhang maluho, ngunit tinatanggap ko ang lahat nang simple at sinisikap kong mabuhay hangga't maaari. normal na buhay. Kapag nagsusuot ako ng makeup sa aking sarili sa mga kaganapan, bahagyang binabalanse nito ang sitwasyon mismo: pagkatapos ng lahat, ang pagpunta sa red carpet, sa totoo lang, ay halos hindi matatawag na isang bagay na normal.

Tungkol sa mga pagkakamali sa kagandahan at mga pagkakamali sa fashion:

Ha! Marami akong masasabi sa iyo tungkol dito. Naturally, nagkaroon ako ng mga awkward moments - tulad ng pagtanggal ng mga false eyelashes sa pinakamahalagang sandali at napupunta sa isang lugar sa aking pisngi. Sa kabutihang palad, palaging may isang tao sa malapit na maaaring ayusin ang lahat - bago magkaroon ng oras ang photographer upang mahuli ang sandali. Naiisip mo ba? Tawa lang. At nagkaroon din ako ng mga kabiguan sa mga outfits. Sa huling sandali nabasag ang zipper, nagkahiwalay ang tahi, itim na damit naging translucent sa liwanag ng mga flash. Well, nangyari na maling damit lang ang napili ko. Nangyayari. Ang buhay ay masyadong maikli para mag-alala tungkol dito!

Larawan Gettyimages.ru

Si Kate Winslet, na may mga parameter ng taas, timbang at figure na ganap na hindi angkop para sa mga pamantayan ng Hollywood, ay nagawang maabot ang mga kahanga-hangang taas sa kanyang karera bilang isang artista sa pelikula. Siya ay kilala hindi lamang para sa kanyang mahuhusay na pagkamalikhain, ngunit din bilang isa sa mga pinaka-kaakit-akit na kababaihan.

Kate Winslet - taas, timbang at sukat ng katawan ng bituin

Si Kate Winslet ay palaging nakikilala sa pamamagitan ng kanyang hindi karaniwang mga parameter ng figure. Gayunpaman, ang iba't ibang mga mapagkukunan ay naglalaman ng iba't ibang impormasyon tungkol sa kanila. Ayon sa isang datos, sila ay:

• taas - 169 cm;
• timbang - 63 kg;
• dami ng dibdib - 96 cm;
• laki ng baywang - 64 cm;
• dami ng balakang - 98 cm.

Kasabay nito, mayroong iba pang impormasyon tungkol sa taas ng aktres - umabot ito sa 173 cm.Mayroon ding iba pang impormasyon tungkol sa figure ni Kate Winslet, lalo na ang tungkol sa dami ng kanyang balakang, na 94 cm.

Kate Winslet Lifestyle

Ang talambuhay ng aktres ay naglalaman ng Interesanteng kaalaman tungkol sa kanyang pagkabata. Mula sa isang murang edad, natanggap ni Kate ang palayaw na "Doughnut" dahil sa katotohanan na siya ay itinuturing na mataba. SA sa murang edad Ang batang babae ay nailalarawan sa pamamagitan ng patuloy na pagbabagu-bago sa timbang. Sa edad na 30 lamang niya nagawang makamit ang katatagan. Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng pagpapatibay ng isang malusog na sistema ng pagkain bilang isang paraan ng pamumuhay.

Upang makamit ang kanyang perpektong balanse sa pagitan ng taas, timbang at mga sukat ng katawan, si Kate Winslet ay gumagamit ng kanyang sariling mga espesyal na pamamaraan. Mas gusto niyang huwag maubos ang sarili sa pagsasanay sa gym o sa mga exercise machine. Ayon sa kanya, upang mapanatili ang mahusay na hugis, sapat na maglaan ng 20 minuto sa isang araw upang mag-ehersisyo. Nagtatrabaho din ang aktres. Nakakatulong ito na makamit ang isang kamangha-manghang epekto. Bilang karagdagan, si Kate ay isang masayang ina ng dalawang anak at naglalaan ng maraming oras aktibong libangan kasama nila.

Style ni Kate Winslet

Sa buong pag-unlad ni Kate bilang isang artista, dumaan siya sa isang kamangha-manghang pagbabago. Sa simula ng kanyang karera, ginulat niya ang mga nakapaligid sa kanya sa kanyang hitsura sa mga damit na hindi itinatago, ngunit sa halip ay binigyang diin sa lahat ng posibleng paraan ang mga pagkukulang ng kanyang pigura.

Mula noong 2005, si Kate Winslet ay sumailalim sa isang nakamamanghang pagbabago. Nagsimula siyang magsuot ng mga eleganteng damit at eleganteng sapatos sa halip na ang mabibigat na bota na nauna sa kanya. Ito ang naging dahilan upang igawad sa kanya ang titulo ng isa sa mga pinakakaakit-akit na bituin sa Hollywood.

Basahin din

• Ano ang hitsura ng mga bituin sa pabalat at sa totoong buhay: 10 bagong larawan!
• 20 katotohanan mula sa mga pelikulang Hollywood na hindi alam ng marami

Kinakatawan ni Kate Winslet ang sikat na tatak ng damit na St. John, kinuha ang baton mula kay Angelina Jolie, na kanyang hinalinhan. Kasabay nito, kailangan niyang pumirma ng isang kontrata, ayon sa kung saan wala siyang karapatang magpakita sa publiko na hindi maayos.