Mga mapagkukunan ng inspirasyon Mga mapagkukunan ng inspirasyon Tiyak na ang bawat tao kahit isang beses sa kanyang buhay ay nakaranas ng isang sandali nang siya ay huminga, kapag ang karagdagang lakas ay lumitaw mula sa isang lugar, at ang kanyang pagganap ay tumaas nang malaki. Tinatawag ng mga karaniwang tao ang pakiramdam na ito bilang pangalawang hangin, at iniuugnay ito ng mga malikhaing tao sa hitsura ng isang muse. Ngunit, sa kasamaang-palad, hindi palaging binibisita tayo ng bagong enerhiya sa sandaling ito ay kulang. At pagkatapos ay itatanong natin sa ating sarili: saan hahanapin ang inspirasyon para ipatupad ang susunod na malaking ideya? Simple lang. Kung ang muse ay hindi nais na dumating sa sarili nitong, pagkatapos ay kailangan mong hanapin ang mga mapagkukunan kung saan ito nakatira. Ito ang gagawin natin. Saan ka makakakuha ng inspirasyon? Mula sa isang sikolohikal na pananaw, ang inspirasyon ay ang paglitaw ng pagganyak para sa anumang aksyon. Ito ay karaniwang ipinahayag sa isang espesyal na kagalakan, kapag ang isang tao ay nakakaramdam ng isang hindi inaasahang pag-akyat ng lakas, at ang kanyang mga iniisip ay nagiging malinaw at pare-pareho. Ang estadong ito ay madalas na tinatawag na insight. Nararamdaman ito ng mga malikhaing tao lalo na kapag sa isang punto ay biglang lumitaw sa kanilang mga ulo ang isang napakatalino na ideya at ang lakas na ipatupad ito. Pero modernong mundo ay puno ng mga alalahanin at problema, kaya hindi lahat ay maaaring maghintay para sa hitsura ng pinakahihintay na muse. Ang pagkapagod at pagkasira ng isip ay hindi nagpapahintulot na ganap na umunlad ang malikhaing pag-iisip, at kailangan mong magsimulang maghanap. Ang mga mapagkukunan ng inspirasyon para sa isang tao ay mahusay na paraan ibalik ang kinakailangang singil ng sigla at mabawi ang motibasyon para sa mga malikhaing aktibidad. Ang mga indibidwal na higit sa isang beses ay nakatagpo ng pabagu-bagong kalikasan ng kanilang muse ay matagal nang nakahanap ng mga pamamaraang ito at gumagamit sa kanila sa tuwing papalapit ang isang malikhaing krisis. At ang mga nahaharap sa gayong problema sa unang pagkakataon ay dapat malaman kung anong mga mapagkukunan ng inspirasyon ang maaaring mayroong at matukoy para sa kanilang sarili ang pinaka-epektibo. Tingnan natin ang pinaka-epektibo at napatunayang paraan para magkaroon ng malikhaing kalooban: Motivational music. Tulad ng nalalaman, ang ilang mga ritmo ng melodies ay maaaring i-activate aktibidad ng utak at pagbutihin ang iyong kalooban. Ang musika ay nagsisilbi ring isang napakagandang tulay sa nakaraan at maaaring maging paalala ng mabuti at magagandang pangyayari sa buhay. Anuman ang mga genre o personal na kagustuhan, ang pakikinig sa musika ay maaaring maging isang mahusay na paraan upang mag-spark ng inspirasyon. Mga motibasyon na pelikula. May mga painting na gusto mong panoorin ng ilang beses. Ang mga karanasan, takbo ng kwento, at pangyayari ng mga tauhan ay mahusay na pinagmumulan ng inspirasyon. Upang i-renew ang iyong potensyal na malikhain, maaari kang pumili ng dalawang pagpipilian - manood ng isang ganap na bagong pelikula at makakuha ng mga bagong emosyon, o piliin ang iyong paboritong larawan at magpakasawa sa mga magagandang alaala. Mga libro. Ang pinagmumulan ng inspirasyon ay unti-unting naglaho sa background. Ang pagiging abala ng karamihan sa atin ay hindi nagpapahintulot sa atin na magkaroon ng ganitong karangyaan bilang isang libro. Gayunpaman, sulit na maglaan lamang ng 15 minuto sa isang araw para magbasa ng isang kabanata at magkakaroon ka ng magandang pagkakataon na ma-inspire sa buhay at pakikipagsapalaran ng mga bayani o sa talambuhay ng isang matagumpay na tao. Kalikasan. Wala pang nangahas na tawaging mapanganib ang pagkakaisa at pagkakaisa sa nakapaligid na mundo. Ang pakikipag-usap sa kalikasan, lalo na sa mga lugar kung saan hindi naabot ng sibilisasyon at mga kamay ng tao, makakakuha ka ng hindi mauubos na reservoir ng potensyal na malikhaing. Bilang karagdagan, manatili sa sariwang hangin kapaki-pakinabang hindi lamang para sa pisikal, kundi pati na rin para sa espirituwal na kalusugan. pinagmumulan ng inspirasyon ng makata Pagbabago ng tanawin at pagkakaiba-iba sa buhay. Ang bagong kapaligiran ay isang natatanging mapagkukunan ng inspirasyon para sa sinumang makata, manunulat, artista at iba pang mga kinatawan ng malikhaing kapaligiran. Maaga o huli, ang anumang aktibidad ay maaaring maging isang gawain. Upang maiwasang mangyari ito, subukang gumawa ng bago kahit isang beses sa isang buwan, bumisita sa mga bagong lugar, mapalibutan ng mga hindi pangkaraniwang tao at gawin ang lahat upang ang mga bagong karanasan ay makatutulong sa iyo na makagambala sa iyong sarili at magdala ng maliliwanag na kulay sa iyong buhay. Ang mga mapagkukunan ng inspirasyon ay nasa paligid natin. Maaari kang makaramdam ng isang surge ng enerhiya pagkatapos bumisita sa isang art gallery, o makakahanap ka ng kapayapaan ng isip sa pamamagitan ng pagpunta sa isang isla sa karagatan. Ang pangunahing bagay ay piliin kung ano ang eksaktong nababagay sa iyo. Ang bawat taong malikhain ay kailangang pasiglahin ang kanilang potensyal. Huwag kalimutan ang tungkol dito, at pagkatapos ay magkakaroon ng maraming higit pang mga connoisseurs ng iyong pagkamalikhain.

Bata palang ako, kasama ko ang kapatid ko sa isang kwarto. Walang sapat na espasyo. Karaniwang mesa at aparador ng mga aklat. Ang bawat isa ay may kanya-kanyang dingding, sa tabi kung saan nakatayo ang kanilang kama. Ang una kong nakita pagkagising ko sa umaga ay ang mga portrait ng aking mga idolo na nakadikit sa ibabaw ng berdeng wallpaper. Quadruple kampeon sa Olympic Finnish runner na si Lasse Viren at Soviet polar explorer, scientist na si Otto Schmidt. Ito ang aking mga icon. Ang una ay nagbigay inspirasyon sa akin na gumising ng alas sais ng umaga at tumakbo. Ang pangalawa ay ang magbasa at mangarap ng marami.

Mas nahihirapan ang mga matatanda sa paghahanap ng inspirasyon kaysa sa mga bata. Pinipigilan ka ng karanasan na maniwala sa isang himala, at kung wala ito, ang inspirasyon ay nagiging isang ordinaryong pagkalkula. Para sa akin, ang inspirasyon ay kapag pinagsama-sama ang karanasan at pangarap ng inaasam na hinaharap sa kasalukuyan. Kapag nangyari ito, triple ang lakas at kumpiyansa.

Kabilang sa mga kasanayan na sinasanay ng isang daang araw na pagsasanay ay ang kakayahang magbigay ng inspirasyon sa sarili at magbigay ng inspirasyon sa iba. Magagawa mo ito sa iyong sarili. Magsimula sa pamamagitan ng pagsusulat ng iyong kahulugan ng inspirasyon. Sa buong araw, pansinin kung ano ang iyong pinagmumulan ng inspirasyon? Isipin kung paano konektado ang inspirasyon sa mood at pagganap. Kilalanin ang iyong sarili. Ang aming mga kakayahan ay isang malaking bato ng yelo. May posibilidad kaming makuntento lamang sa mga nakikita sa itaas ng pang-araw-araw na buhay.

Ang "Stodnevka" ay isang kapaligiran para sa pag-unlad. Sa pamamagitan ng paglubog sa iyong sarili dito, sa loob ng 100 araw hindi mo lamang makakamit ang iyong layunin, ngunit maunawaan mo rin ang iyong sarili, linawin ang iyong mga halaga, matutong tamasahin ang buhay dito at ngayon, at hindi balang araw kapag natupad ang iyong mga hangarin.

Hindi mo kailangang maglagay ng dagdag na pagsisikap. Ang panuntunan ng maliliit na hakbang ay tumutulong sa iyo na lumipat patungo sa iyong mga layunin nang mahinahon at tuloy-tuloy.

• Ang may-akda at nagtatanghal ng kurso ay.
• Ang kurso ay gaganapin sa sarado social network sa isang pangkat ng mga taong katulad ng pag-iisip.
• Naka-on sa sandaling ito 2,347 katao na ang nakibahagi sa proyekto, karamihan sa kanila ay higit sa isang beses.
• Daan-daang araw na tool - freewriting, pagtatrabaho sa isang pang-araw-araw na plano, pagsubaybay sa ugali at marami pang iba.
• Kapag nabayaran mo na ang kurso nang isang beses, magkakaroon ka ng karapatang kumuha ng daang araw na kurso nang maraming beses hangga't gusto mo.
• Maaari mong malaman ang higit pang mga detalye, magtanong at mag-sign up para sa kurso sa http://stodnevka.ru.

Maaari kang mag-download ng ilang mga titik ng kurso nang libre.

Basahin din

Mangyaring paganahin ang JavaScript upang tingnan ang mga komentong pinapagana ng Disqus.

Binasa ko ang artikulo at naisip, ano nga ba ang nagbibigay inspirasyon sa akin? Ang unang bagay na pumasok sa isip ay karaniwan, simple at kumplikado sa parehong oras - kawili-wiling mga libro, magandang musika, magagandang pelikula, atbp. etc... oo, pero ano nga ba??? At pagkatapos ay isang pagkahilo ang dumating sa akin - sa maraming mga libro na nabasa ko, walang katapusang bilang melodies na aking pinakinggan at maraming mga pelikula na aking nakita, sa lahat ng bagay na sumasama at nagbibigay inspirasyon sa akin sa buong buhay ko, umaantig sa aking kaluluwa, nagsilang ng higit kahanga-hangang damdamin, bigla itong naging napakahirap na tukuyin ang isa o dalawa, o kahit na tatlong bagay... na para bang ang lahat, lahat, lahat ng ito ay bumagsak sa napakalalim na kailaliman ng aking memorya at anumang pangalan na saglit na lumitaw mula sa kailaliman na ito ay nagpapasigla sa akin. mas lalo at kinabahan ako , patuloy na nakahawak sa akin sa pag-iisip na may iba pa, mas mahalaga, mas maganda... At bigla akong binitawan... Bigla kong naalala kung paano ako tinamaan ng tunog ng isang Ang dahon ng taglagas ay dahan-dahang nahuhulog sa lupa, sa oras na iyon, kung paanong may ingay mula sa mga sasakyang dumaraan... Naalala ko ang hindi maipaliwanag na saya na aking nararanasan sa tuwing nalulunod ang aking tingin sa walang hanggang banal na titig ng isang batang mukhang may tiwala. at pag-ibig... Naalala ko ang hindi kapani-paniwalang init na sumasaklaw sa akin kapag sa mga madalang sandali na tinatawagan ko ang aking mga magulang sa Skype, nagsimula silang mag-away at magreklamo tungkol sa isa't isa, sa kabila ng katotohanan na sila ay magkasama sa loob ng 56 na taon... Ako Naalala ko kung anong pakiramdam ng hindi kapani-paniwalang kayamanan at kaligayahan ang bumalot sa akin nang mapanood ko ang kanilang payapang natutulog pagkatapos magkaroon ng isang mahabang araw mga bata... at napagtanto ko na hindi mahalaga kung ano ang partikular na nagbibigay-inspirasyon sa akin, mahalaga na ang lahat ng nagbibigay-inspirasyon sa akin ay nagiging mas mabait, mas matalino at, samakatuwid, mas masaya ng kaunti...

Nagpasya akong isulat ang lahat ng ito at i-post ang post na ito sa aking pahina sa social network, dahil gusto kong lumahok sa 100-araw na hamon, na magsisimula sa Setyembre 21, at gusto kong manalo ng pakikilahok dito, ngunit hindi ko kumpleto kinakailangang kondisyon para makilahok sa draw... Gayunpaman, nasisiyahan akong gawin ang gawaing ito, dahil utang ko ito sa kanya sa muling pagpapaalala sa sarili kung ano ang nagpapasaya sa akin.

At nais ko ang lahat ng mga kalahok ng 100-araw na pagdiriwang ay good luck at magmaneho!

Karina, salamat sa pagsusulat.

Hindi ko maintindihan kung anong kondisyon ang hindi mo matupad?

Una, Armen - listahan

“- Gumawa ng listahan ng mga lugar, musika, aklat, tula, pelikula, video, phenomena, kaganapang nagbibigay-inspirasyon sa iyo.”

Napakagandang tanong! Ito ay lubhang kakaiba na hindi ko naisip ang tungkol dito ...

At lumabas na hindi ito ang pinakasimpleng tanong. Ano ang nagbibigay inspirasyon sa akin? Upang magsimula, marahil ay nagkakahalaga ng pag-unawa kung ano ang inspirasyon?

Sinasabi ito ng Wikipedia: "- isang espesyal na estado ng isang tao, na kung saan ay nailalarawan, sa isang banda, sa pamamagitan ng mataas na produktibo, sa kabilang banda, sa pamamagitan ng isang malaking pagtaas at pag-igting ng lakas ng tao. Ito ay isang tipikal na tampok at mahalagang elemento ng pagkamalikhain."

"Isang estado ng mataas na pagganap at mataas na kaguluhan" ay palaging nangangahulugan sa akin na sinusunod ko ang aking landas sa buhay, sinusunod ang aking kapalaran. Para bang isang tao mula sa itaas ang "huminga" ng lakas at pagnanais sa akin na lumikha.

Ano nga ba ang dapat kong gawin sa buhay para makapasok sa ganitong estado?

Tulad ng lumalabas, ang lahat ng aking mga mapagkukunan ay nasa lugar ng mga sensasyon:

1. Mga Insight - yaong naiisip bilang tugon sa anumang tanong. Dito ka nakaupo at hindi alam kung ano ang gagawin... at pagkatapos ay biglang - at naiintindihan ko! At sobrang nakaka-inspire!

2. Komunikasyon - makabuluhang pakikipag-usap sa mga taong nag-iisip, kung saan maaari kayong magkasamang lumikha ng ilang bagong kaisipan o pag-unawa. Ang ganitong magkasanib na pagkamalikhain ay nagdudulot ng mahusay na inspirasyon!

3. Mga bata - ang kanilang mga tanong, komento, ang kanilang lakas at kawalang-pagod - lahat ng ito ay napaka-inspirasyon. Ang mga bata ay nagbibigay ng malaking tulong sa pagiging malikhain at patuloy na nagpapakita ng mga bagong problemang gagawin.

4. Kalikasan - lalo na ang taglagas para sa akin, ang iba't ibang kulay nito, ang mga amoy ng kagubatan, pagiging bago, pagbabago ng panahon - para sa akin ito ay isang malaking mapagkukunan ng inspirasyon para sa mga pagbabago - ang mga bagong kaisipan ay dumating, at mga tula, at higit sa lahat - ang pangitain ng mga layunin ay na-renew!

5. Kalinisan at kalungkutan - isang pakiramdam ng pagiging bago, halumigmig, kaaya-ayang amoy, kaayusan at ginhawa sa bahay, panlabas at panloob na katahimikan- ito ay isang ganap na perpektong lugar para sa inspirasyon na darating.

6. Magandang pelikula - may isang pelikula na pinapanood ko ilang beses sa isang taon, ito ay "Eat.Pray.Love." At sa tuwing makakahanap ako ng bagong kaisipan para sa aking sarili na nagbubukas ng bagong direksyon ng pag-iisip.

7. Mga Aklat - Hindi ako gaanong nagbabasa ngayon, ngunit may isang may-akda na ang mga libro ay palaging nagbibigay inspirasyon sa akin - Paulo Coelho. Halimbawa, binasa ko ang kanyang Brida sa loob ng halos isang taon, nagpahinga nang mahabang panahon para makapag-isip. Ang aklat na ito ay nagbigay inspirasyon sa akin na gumawa ng malalaking pagbabago.

8. Masarap na kape sa isang magandang cafe - kapag pinagsama ang dalawang kondisyong ito, pumapasok ako sa isang espesyal na estado kapag ang mga sagot sa lahat ng mga katanungan ay madaling dumating, at ang kakanyahan ng kung ano ang nangyayari ay nagiging mas malinaw. Sinisigurado kong gamitin ang mapagkukunang ito ng inspirasyon minsan sa isang linggo.

9. Tagumpay at benepisyo ang pangunahing bagay. Ang personal na tagumpay ay nagbibigay inspirasyon sa iyo sa mga bagong tagumpay. Ang tagumpay ng iba ay nagdaragdag sa iyong tiwala sa sarili. Ang pagtulong sa iba na makamit ang tagumpay ay ang pinakanakaka-inspire na bagay. Kapag naramdaman mo ang iyong kontribusyon sa tagumpay ng ibang tao, unawain ang iyong benepisyo at marinig ang mga salita ng pasasalamat - lumilikha ito ng hindi makatotohanang inspirasyon!

Armen, maraming salamat sa iyong katanungan! :)

Kagiliw-giliw na artikulo, sumulat ka nang kawili-wili!

Ang inspirasyon ay tumutukoy sa isang espesyal na estado ng isang tao. Kapag puno na ang isip niya espirituwal na lakas, at lahat mga proseso ng pag-iisip gumagalaw sa isang direksyon. Ang inspirasyon ay isang espesyal na estado ng pag-iisip. Kung ito ay dumating sa isang tao, kailangan mong subukang panatilihin ito hangga't maaari o maghanap ng bago sa lalong madaling panahon. Sa ganitong estado, maaaring ilipat ng mga tao ang mga bundok. Kung tutuusin, sila ay inspirado at puno ng lakas upang ipatupad ang kanilang mga plano. Kapag ang inspirasyon ay dumating sa isang tao, handa siyang mapagtanto ang kanyang buong creative reserba. Hindi niya binibigyang pansin ang mga paghihirap at lahat ng uri ng mga hadlang na lumitaw sa kanyang paraan. Ito ay kung paano ang inspirasyon ay nagpapakita mismo. Ito ay isang kahanga-hangang estado ng isip at katawan.

Sinasabi nila ang tungkol sa gayong mga tao na tila sila ay pumailanglang sa lahat, na sinisingil ang mga nakapaligid sa kanila ng kanilang lakas at malikhaing espiritu. Bilang isang patakaran, ang inspirasyon ay dumarating sa mga tao sa mga malikhaing propesyon nang mas madalas. Napakahalaga nito. Dahil kung wala ito hindi sila makakalikha. Kabilang sa mga naturang propesyon ang mga artista, musikero, aktor, direktor, mang-aawit, musikero at iba pa. Ngunit ang inspirasyon ay maaari ding dumating sa mga taong hindi nauugnay sa pagkamalikhain. Nangyayari ito sa mga kaso kung saan natagpuan ng isang tao ang kanyang sarili at nakikita ang kanyang layunin sa isang partikular na aktibidad. Magiging mahalagang bahagi din ng proseso ng kanyang trabaho ang inspirasyon. Maaari kang lumikha hindi lamang sa sining, kundi pati na rin sa iba pang mga lugar ng buhay.

Paano mo mailalarawan ang salitang "inspirasyon"?

Una sa lahat, maaari mong tingnan ang pagbuo ng salita. Ang ibig sabihin ng inspirasyon ay bagong hininga o inspirasyon. Samakatuwid, ang kahulugan ng salitang ito ay dapat na maunawaan bilang pagdating ng ilang bagong ideya. Bukod dito, nagdudulot ito sa isang tao ng isang nakakahilo na pagsabog ng enerhiya at kagalakan ng pagiging.

Ang ibig sabihin ng inspirasyon ay isang positibong saloobin. Kung isasaalang-alang natin ang etimolohiya ng salitang ito sa ibang mga wika, dapat sabihin na ito ay maaaring mangahulugan ng banal na patnubay. Tiyak na nangyari sa ilang mga tao na darating ang isang tiyak na tagal ng panahon kapag siya ay gumawa ng mga aksyon na hindi karaniwan para sa kanya, at ginagawa ito nang may layunin. At pagkatapos makamit ang layunin, siya mismo ay nagulat kung paano naging ganito ang lahat para sa kanya. Napansin pa nga ng ilang tao na para bang may tumulong sa kanila sa sandaling iyon o nagtuturo sa kanila ng daan. Ito ang inspirasyon o direksyon ng mas mataas na kapangyarihan.

Mga positibong puntos

Ano ang ilang positibong sandali ng inspirasyon? Tingnan natin sila:

1. Ang isang tao sa ilalim ng impluwensya ng pakiramdam na ito ay maaaring gumawa ng mga padalus-dalos na aksyon mula sa pananaw ng mga ordinaryong tao. Ngunit sila ang sa huli ay hahantong sa pagkamit ng mga layunin na hindi makakamit sa normal na estado.
2. Ang paglikha ay nagsisimula sa pamamagitan ng inspirasyon.
3. Para sa pagkamalikhain, ang estado na ito ay isang mahalagang bahagi ng proseso ng paglikha ng isang bagay. Ito ay maaaring pagsulat ng isang libro, pagtatanghal ng isang dula, o paglikha ng ilang uri ng proyekto.
4. Ang inspirasyon ay nagbibigay ng enerhiya sa isang tao. Sa tulong nito, lilitaw ang lakas upang mapagtanto ang iyong mga plano. Ang isang tao ay maaaring matulog nang maraming oras sa isang araw, ang lahat ng kanyang mga iniisip at kilos ay naglalayong makamit ang kanyang mga plano, hindi siya nakakaramdam ng pagod.

Paano makakuha ng inspirasyon? Payo para sa mga taong malikhain na nawalan ng muse

Kapag ang isang tao ay inspirasyon, hindi niya iniisip kung ano ang maaaring naiiba. Ngunit sa isang sitwasyon kung saan ito nawawala, naiisip kung paano ito maibabalik o makahanap ng bago.

Una sa lahat, para dumating ang inspirasyon, kailangan mo ng source. Ibig sabihin, ilang kaganapan o bagong kakilala. Posible rin na i-renew ang isang lumang relasyon sa isang tao. Hindi ito tungkol sa mga relasyon sa pag-ibig. Bagama't nangyayari na ang isang bagong nobela ay maaari ding maging mapagkukunan ng inspirasyon. Ang gatilyo ay maaari ding maging anuman, gaya ng larawan o panaginip.

Upang magkaroon ng inspirasyon, kailangang lumikha ng mga bagong bagay. Upang gawin ito, inirerekumenda na bisitahin ang mga eksibisyon, museo, pumunta sa teatro, at sinehan.

Ang isa pang mahusay na mapagkukunan ay maaaring maglakbay sa mga bagong bansa at hindi pa natutuklasang mga lugar. Dapat mong malaman na ang inspirasyon ay maaaring magmula sa pag-aaral o pagkakita ng bago, hindi alam. Samakatuwid, bilang isang pagpipilian, maaari kang magbasa ng mga libro.

Paano ka magkakaroon ng inspirasyon?

Ang inspirasyon ay madalas na dumarating sa ilang mga tao, habang sa iba ay halos hindi kailanman. Ang kalagayang ito ay nakasalalay sa tao mismo, lalo na sa kanyang mga katangian ng pagkatao. Tingnan natin sila:

1. Ang mga taong masigasig ay mas malamang na makahanap ng inspirasyon sa kanilang buhay. landas buhay. Ito ay dahil sa kanilang positibong saloobin at pagpayag na maging bukas sa mga bagong bagay.
2. Ang mga taong mahilig sa isang bagay ay nakakahanap din ng kanilang inspirasyon. Ang mindset na ito ay nagtutulak sa kanila na maghanap ng mga bagong aktibidad. Sila ay masaya na bungkalin ang anumang paksa at mahanap ang kanilang mga sarili sa mga ito. Hindi sila makaupo, magsawa at maghintay ng inspirasyon na dumating sa kanila. Ang ganitong uri ng karakter ay nagtutulak sa mga tao na maghanap ng mga bagong ideya. Ito ay isang magandang katangian para sa inspirasyon.
3. Ang malikhaing pag-iisip ay nagpapahintulot sa iyo na gawing kawili-wili at malikhain ang isang karaniwang sitwasyon. Ang isang taong may ordinaryong pag-iisip ay makakakita ng mapanglaw at nakagawian sa anumang estado ng mga gawain. Ginagawang posible ng isang malikhaing diskarte na lapitan ang solusyon ng isang partikular na problema sa isang hindi karaniwang paraan at makahanap ng inspirasyon dito.
4. Ang mga taong marunong mag-obserba ay maaaring mapansin ang isang ugali sa isang bagay sa isang partikular na tao at idirekta siya sa tamang direksyon.

Musika para sa inspirasyon. Alin ang dapat mong pakinggan?

Madalas kang makakahanap ng mga seleksyon ng musika para sa inspirasyon. Bilang isang patakaran, nahahati sila sa mga seksyon. Ang bawat tao ay nangangailangan ng kanilang sariling musika para sa inspirasyon.

Ang ilan ay magiging inspirasyon ng lyrical selection, habang ang iba ay kailangang makinig sa aksyon o techno. Samakatuwid hindi pangkalahatang rekomendasyon ayon sa repertoire ng musika para sa inspirasyon. Pinipili ng bawat tao kung ano ang gusto niya.

Ano ang ibig sabihin ng inspirasyon? Kasingkahulugan ng salitang ito

Maraming kasingkahulugan ang inspirasyon. Namely: mungkahi, inspirasyon, inspirasyon, pagsinta. Kung nagtataka ka kung ano ang kasingkahulugan ng salitang "inspirasyon", alamin na ito ay sigla, sigasig at pagbisita sa muse. Hindi pa ito kumpletong listahan.

Lahat sila ay nangangahulugan ng isang bagay: ang inspirasyon ay isang espesyal na estado ng pagkatao. Sa oras na ito, ang isang tao ay puno ng lakas, ay nasa pagtaas ng kanyang mga kakayahan at masigasig sa ilang ideya.

Pagkamalikhain at kalooban. Ano ang koneksyon sa pagitan nila?

Ang inspirasyon para sa pagkamalikhain ay isang mahalagang bahagi ng prosesong ito. Mayroong ilang mga rekomendasyon para sa mga tao sa mga malikhaing propesyon kung paano maakit ang isang muse sa kanilang sarili. Kung, halimbawa, ang isang kompositor ay kulang sa inspirasyon, kung gayon ang pagsusulat ng isang kanta para sa kanya ay magiging napakahirap at matagal. At kapag naroon ang inspirasyon, malilikha ang himig sa madaling panahon. Ang parehong bagay ay nangyayari sa mga tao sa iba pang mga malikhaing propesyon kapag ang inspirasyon ay dumating sa kanila. Ang mood ay may mahalagang papel sa proseso ng malikhaing. Hindi kailangang maging masaya at masayahin.

Para sa ilang mga malikhaing proseso, ang isang estado ng inspirasyon na may bahid ng kalungkutan, kalungkutan o galit ay angkop. Ang mga karanasan ng isang tao ay maaaring magdala hindi lamang ng kagalakan, kundi pati na rin ng galit at galit. Ang isang pakiramdam ng inspirasyon ay maaaring mag-udyok sa iyo na lumikha ng isang bagay na hindi pangkaraniwang.

Isang maliit na konklusyon

Sa anumang kaso, ito ay nagkakahalaga ng pagsisikap na makamit ang inspirasyon. Ang kundisyong ito nagbibigay sa isang tao ng hindi malilimutang emosyon. May mga taong ikinukumpara ito sa pag-ibig. Sa katunayan, ang inspirasyon ay nagbibigay inspirasyon sa isang tao tulad ng damdamin ng pag-ibig. Ang mga taong ang buhay ay hindi nauugnay sa pagkamalikhain ay hindi dapat magbigay ng inspirasyon. Dahil magdadala ito ng hindi malilimutang karanasan sa buhay ng sinuman. Halimbawa, kung ang isang tao ay nakikibahagi sa analytical work o engineering development, ang inspirasyon ay makakatulong sa kanila na ipatupad ang ilang kawili-wiling proyekto.

Samakatuwid, nais naming mahanap mo ang iyong inspirasyon, hayaan itong tulungan kang lumikha ng mga kawili-wiling ideya!

Ang inspirasyon ay isang estado ng kakaibang pag-igting at pagtaas ng mga espirituwal na puwersa, malikhaing kaguluhan ng isang tao, na humahantong sa paglitaw o pagpapatupad ng plano at ideya ng isang gawain ng agham, sining, teknolohiya. SA . para sa lahat ng maliwanag spontaneity kadalasan ang resulta paunang mahirap na trabaho.
Ang inspirasyon ay kailangan hindi lamang ng mga makata, manunulat at musikero, kundi maging ng bawat tao upang maisakatuparan ang kanilang mga aktibidad. Marahil, ang isang walang pag-iisip na workaholic ay maaaring magtrabaho nang walang inspirasyon, na nakakaalam lamang ng isang bagay: kailangan niyang pumasok sa trabaho ngayon, magtrabaho sa araw, may magbabayad sa kanya ng suweldo, at marahil.

Ang lahat ng iba, upang magamit ang paghahangad upang makamit ang mga layunin, ay nangangailangan ng inspirasyon, dahil ang buhay at anumang gawain ay nagsasangkot ilang mga aksyon, na tila ganap na nakagawian, at ninanais na resulta hindi palaging malinaw na nakikita sa unahan. Napaka-stressful ng ganitong estado Araw-araw na buhay, at ang inspirasyon ay nagdudulot ng isang layunin, na ang tagumpay ay nagiging kawili-wili, nakatutukso, at kaakit-akit.

Saan nanggagaling ang inspirasyon?

Kailangan mong tune in sa inspirasyon at pagkamalikhain, at may mga teknolohiya para dito.
Ang inspirasyon ay isang estado ng kawalan ng ulirat kapag ang isang tao ay ganap na nalubog sa kanyang ginagawa at hindi napapansin ang anumang bagay na hindi kailangan.
Kapag naniniwala ka sa iyong sarili, mas madali ang mga bagay. Kapag maayos ang mga bagay, mas madaling maniwala sa iyong sarili. Sa inspirasyon ito ay nagiging isang loop: ang mga bagay ay nangyayari nang maayos, naniniwala ako sa aking sarili, ang mga bagay ay nagiging mas mahusay!

Tandaan ang recipe para sa inspirasyon mula sa P.I. Tchaikovsky: "Umupo ako sa piano at nagsimulang tumugtog ng isang bagay, kahit man lang sa pagfinger sa mga susi. Ginagawa ko ito hangga't gusto ko: hanggang sa dumating ang inspirasyon." Kung maghihintay ka ng inspirasyon habang wala sa negosyo at aktibidad, kailangan mong maghintay ng mahabang panahon. Ang pagnguya ng chips na may naiinip na mukha at nakatitig sa TV ay hindi isang opsyon: ang mapanglaw ay darating at hindi ka makakakuha ng anumang inspirasyon. Maging mas madalas sa negosyo magandang kalooban, ang inspirasyon ay darating sa iyo sa sarili nitong.

Gustung-gusto ng inspirasyon ang aktibo

Iminumungkahi ng mga physiologist na upang ma-trigger ang pinakamainam na paggana ng utak, hindi kumpletong pahinga ang kinakailangan, ngunit isang tiyak na antas ng kahit na "ingay ng aktibidad." Ang pagkakaroon ng sapat na pagtulog, ang pagpapatahimik sa pagmumuni-muni ay kapaki-pakinabang, ngunit pagkatapos ay para sa inspirasyon kailangan mo ng isang "starter". Si Mayakovsky ay pinakamadaling sumulat kapag nakasakay sa isang tram, ang mga siyentipiko ay gustong mag-isip habang naglalakad o tahimik na tumatakbo, si Einstein ay pumasok sa isang malikhaing estado sa ilalim ng shower, nang ang shower ay lumikha ng pantay na ingay at nagbigay ng isang kaaya-ayang masahe sa ulo. Ito ay mabuti kapag mayroon kang iyong mga paboritong ritwal, ang iyong sariling mga susi ng inspirasyon.

Sa gabi, masarap tumakas mula sa malaking araw patungo sa iyong paboritong aktibidad; sa gabi at mas malapit sa gabi, mas madalas na dumarating ang inspirasyon. Ngunit mas mahusay na huwag abusuhin ito: ang mapagkukunang ito ay mabilis na naubos, pagkatapos ng ilang oras, pagkatapos ng mga gabing walang tulog, sa halip na inspirasyon, makakakuha ka lamang ng mabigat na ulo, at hindi na makakatulong ang kape. Mas produktibo ang mga oras ng madaling araw, kapag ang bahay ay ganap na tahimik at ang lungsod sa labas ng bintana ay kagigising pa lang.
Kung nagtrabaho ka ng isang oras, magpahinga, mag-stretch, at maligo nang mabuti. Maikli madalas na pahinga, halimbawa, ang 10 minuto bawat oras ay mas kapaki-pakinabang kaysa sa pagtatrabaho nang mahabang panahon nang walang pagkaantala.

Napakakaunting mga bagay at phenomena sa paligid natin na nakakaimpluwensya sa atin. At kahit na mas kaunti sa kung ano ang nagpapahirap sa iyo, gumawa at lumikha.

Sa pag-iisip kung ano ang isusulat sa isang artikulo tungkol sa mga mapagkukunan ng inspirasyon, dumating ako sa konklusyon na para sa marami sa atin sila ay indibidwal. Ang ilan ay nahihirapang makahanap ng isang bagay na nagbibigay-inspirasyon, ang iba ay nakakahanap ng inspirasyon sa lahat ng bagay na nakapaligid sa kanila. Gayunpaman, mayroong ilang mga bagay na karamihan sa atin ay kumukuha ng inspirasyon. Ang mga bagay na ito ay tumutulong sa amin na makahanap ng lakas upang lumikha. At napaka-kapaki-pakinabang na malaman ang mga ito para sa mga nahihirapang pilitin ang kanilang sarili na gumawa ng isang bagay o nabigo na makamit ang anuman bilang resulta ng mahabang trabaho: hindi lamang mga artista, makata at musikero, kundi pati na rin ang lahat na nagsisikap na mapagtagumpayan. kanilang katamaran.

Sa mga sandali ng malikhaing inspirasyon, mayroon ang isang tao malakas na impluwensya sa ibang tao, madaling makumbinsi sila, mahikayat sila sa kanyang opinyon, ideya, at pamunuan sila. Ang isang personal na ari-arian na nagbibigay ng pagkakataon para sa gayong sitwasyon na impluwensya sa iba, na nauugnay sa personal na inspirasyon, ay tinatawag na charisma. Ang isang estado ng inspirasyon ay nangyayari sa isang tao na masigasig at patuloy na nagsusumikap para sa isang malikhaing solusyon sa isang naibigay na problema.

Ang problema sa malikhaing inspirasyon ay medyo mahirap makamit nang may layunin. Sa esensya, ang inspirasyon ay bunga ng pag-ibig para sa trabaho ng isang tao, ilang maliwanag na ideya na matatag na nakalagak sa ulo ng isang tao, pati na rin ang isang kumbinasyon ng maraming mga pangyayari. Sa kabilang banda, ang problema ng inspirasyon ay nagmumula sa katotohanan na walang walang hanggang pinagmumulan ng inspirasyon. Kailangan nating laging maghanap ng bago na makapag-uudyok sa atin.

Paano makahanap ng inspirasyon

Ano ang maaaring maging mapagkukunan ng inspirasyon, kung ano ang magbibigay sa atin ng isang estado na nailalarawan sa kadalian ng paggalaw ng mga kaisipan at mga imahe, ang kanilang kalinawan at pagkakumpleto, malalim na karanasan, kapag ang lahat mga prosesong nagbibigay-malay sila ba ay partikular na produktibo? Ang mga tao ay nakakakuha ng inspirasyon mula sa iba't ibang mga mapagkukunan.

Pagsira sa iyong comfort zone, mga paghihirap at hamon.
Kapag ang comfort zone ay nilabag, ang isang tao ay may pagnanais na bumalik sa isang komportableng estado muli. Ang pagdaig sa mga hadlang ay nagbibigay ng kasiyahan at nagbibigay inspirasyon sa iyo sa mga bagong tagumpay.

Cognitive dissonance o psychological contradictions. Ganap na lahat ng mga tao paminsan-minsan ay nakakaranas ng isang estado ng kakulangan sa ginhawa sa pag-iisip na dulot ng isang salungatan sa kanilang mga isipan ng mga magkasalungat na ideya: mga ideya, paniniwala, halaga o emosyonal na reaksyon. Kung mangyari ang dissonance, ang indibidwal ay magsisikap nang buong lakas na bawasan ang antas ng pagkakaiba sa pagitan ng kanyang dalawang saloobin, sinusubukang makamit ang pagkakatugma. Ito ay nagsisilbing mapagkukunan ng inspirasyon.

Sublimation- Ito ay ang paglipat ng mental energy mula sa isang estado patungo sa isa pa. Ayon kay Sigmund Freud, sa panahon ng sublimation, ang likas (karamihan sa sekswal) na enerhiya ay inililipat sa hindi likas na anyo ng pag-uugali. Sa madaling salita, ang sublimation ay ang pagbabago ng erotikong hindi nasisiyahang pagnanais, pakiramdam sa malikhaing aktibidad.

Pag-ibig- ito ay isa sa pinaka malakas na mapagkukunan inspirasyon. Kadalasan ang pag-ibig bilang isang mapagkukunan ng malikhaing salpok ay nakikilala lamang sa sublimation, ngunit hindi ito palaging ang kaso. Ang pag-ibig ay hindi palaging salamin ng sekswal na atraksyon. Halimbawa, mahal ng isang ina ang kanyang anak, at ito ay nauugnay sa pagnanais na pangalagaan at protektahan ang bagay na kanyang minamahal. Maraming mga dakilang tagumpay ang nagawa sa ngalan ng pag-ibig, at ang mga makata ay binigyang inspirasyon ng kanilang mga muse, na ang mga babae ay tunay nilang minahal.

Nagbabasa. Ang mga aklat ay pinagmumulan ng karunungan. Ang pagbabasa ay isang pangmatagalang pamumuhunan sa iyong pag-unlad. Sa pamamagitan ng pagbabasa ng mga libro, patuloy kaming nag-iipon ng mga ideya, opinyon, punto ng view, quote at simbolo, upang maaari kaming magsimulang gumawa ng inspirasyon.

Mga biyahe. Ang mga paglalakbay sa mga bagong lungsod at bansa, tulad ng mga aklat, ay palaging nagdadala ng mga bagong impression, emosyon at isang mahusay na mapagkukunan ng inspirasyon. Kadalasan ang pinaka mga kawili-wiling ideya Nakukuha namin ang mga ito sa mahabang paglalakbay.

Kalikasan. Ang pagkakaiba-iba at kulay nito ay nagbigay inspirasyon sa mga tao sa lahat ng oras. Sa isang urban na kapaligiran, ang impluwensya ng kalikasan ay maaaring maging makabuluhan: lumabas ka lang sa lungsod at madarama mo ang lakas at emosyonal na pagtaas.

Mga taong matagumpay. Maaaring may mga matagumpay na tao sa iyong kapaligiran, subukang makipag-usap sa kanila hangga't maaari, gamitin ang kanilang paraan ng pag-iisip at pagkilos. Gayundin, ang tagumpay ng mga kilalang tao sa mundo ay maaaring magsilbing halimbawa at magbigay ng inspirasyon. Maaaring ito ay isang karaniwang pakiramdam ng inggit o, halimbawa, taos-pusong paghanga - sa anumang kaso, ang tagumpay ng ibang tao ay maaaring mag-udyok sa atin na magtrabaho nang mas mabuti at mas mahusay.

Musika at iba pang anyo ng sining. Pinupukaw nila ang maraming emosyon at asosasyon sa atin, tinutulungan tayong humiwalay sa pang-araw-araw na buhay, at maging mapagkukunan ng pagkamalikhain. Pagpipinta, tula (tula), musika, teatro, sinehan, opera.

Pamilya at malalapit na kaibigan- isang mapagkukunan ng inspirasyon, mahalagang ito ay pag-ibig, ngunit din ng isang pakiramdam ng pagkakamag-anak, isang bagay na sarili. Kami ay likas na may-ari at pinahahalagahan namin ang aming pamilya at mga kaibigan, inspirasyon nila, at gumagawa ng mahahalagang bagay para sa kanilang kapakanan.

Kaalaman sa sarili. Ang pag-aaral ng kalikasan ng tao, ang pagsisid sa ating mga motibo at emosyon, ay kadalasang nakakatulong sa atin na matuto ng marami tungkol sa ating sarili, kabilang ang kung paano hikayatin at bigyang inspirasyon ang ating sarili.

Palakasan. SA malusog na katawan — malusog na pag-iisip. Nakakaimpluwensya sa atin ang isport panlabas na kagandahan, at gumising din ng ilang pisikal at kemikal na proseso sa katawan, na maaaring magbigay ng lakas para sa paglikha. Halimbawa, ang isang pag-jog sa gabi ay maaaring magpasigla sa iyo at magbigay ng inspirasyon sa pagkamalikhain.

Mga bata. Ang pakikipag-usap sa mga bata at pakikilahok sa kanilang pagpapalaki, madalas nating nakikita ang ating sarili sa kanila. Kami ay nagagalak sa kanilang mga tagumpay na para bang sila ay sa amin; kami ay pinalakas ng kanilang hindi mapigilan na enerhiya at kanilang dalisay na pag-iisip.

Mga alaala. Maaari mong pukawin ang mga damdaming kailangan mo para sa inspirasyon sa pamamagitan ng mga alaala; maaaring iba ang mga ito depende sa kung anong bakas ang iniwan nila sa iyong kaluluwa. Ang pinakamasayang sandali sa iyong buhay ay makakatulong na lumikha ng isang positibong saloobin, at malungkot na emosyon, pipilitin kang pag-isipang muli ang iyong naranasan at magsimula ng bagong buhay.

Ang tanong kung saan makakahanap ng inspirasyon ay madalas na nauugnay hindi lamang para sa mga taong malikhain na nangangailangan ng malikhaing tulong. Ang pakiramdam na ito ay kailangan din sa ordinaryong buhay, dahil ang inspiradong estado na ito, kung saan "gusto mong mabuhay at magtrabaho," perpektong nakakatulong upang ganap na malutas ang anumang nakatalagang mga gawain, maging ito ay nakakatugon sa isang abalang iskedyul o paglikha ng ilang malikhaing likha.

Ang mga mapagkukunan ng inspirasyon ay nasa paligid natin, ngunit hindi natin ito palaging napapansin. Ngunit ang tunay na mga taong malikhain ay laging nakaka-inspire ng anuman. Ayon sa kaugalian, ang malikhaing inspirasyon ay tinatawag na muse. Maraming mga makata ang bumaling sa gawa-gawang karakter na ito, na nagpapakilala sa kanya at ipinakita siya bilang isang mangkukulam. Sa katunayan, ang paghahanap ng insentibo at inspirasyon ay maaaring medyo simple:

Pag-ibig

Ang pagsunod sa halimbawa ng mga makata at manunulat, ang pangunahing muse ay isang mahal sa buhay. Kapag ikaw ay umiibig, ikaw ay nasa isang napaka-espesyal na estado, at lahat ng bagay sa iyong buhay ay nagkakaroon ng mga bagong kulay. Higit pa rito, tulad ng alam mo, parehong masayang pag-ibig at malungkot na pag-ibig ay nagbibigay inspirasyon. Totoo, ang huling opsyon ay mas madalas na nagbibigay inspirasyon sa pagkamalikhain kaysa sa karaniwan masayang buhay. Gayunpaman, ang inspirasyon ng pag-ibig ang naging pinakamakapangyarihang mapagkukunan sa libu-libong taon.

libangan

Paano makahanap ng inspirasyon kung ang buhay ay kulay abo at mayamot, at wala kang ginagawa para sa kaluluwa? Ang pagsusulat ng mga libro, tula, painting o musika ay maaaring magbigay ng inspirasyon sa isang tao sa kanyang sarili. Ito ay kilala na kapag ang isang tao ay lumilikha, siya ay nasa isang ganap na pambihirang estado, na katulad ng nangyayari kapag umibig.

Art

Upang maunawaan kung saan makakakuha ng inspirasyon para sa iyong buhay, maaari kang bumaling sa sining. Ang pagbabasa ng mahuhusay na libro (ngunit hindi mga pulp novel at mga kuwento ng tiktik), pagbisita sa mga eksibisyon na may mga pagpipinta ng mahuhusay na artista, o kahit na klasikal na musika ay maaaring makatulong minsan sa isang tao na tumuklas ng mga bagong kaibuturan sa kanyang sarili na dati ay nakatago.

Kalikasan

Ang kalikasan ay palaging nagbibigay inspirasyon sa mga taong malikhain. Tandaan lamang ang "Boldino Autumn" ni Pushkin. Gayunpaman, mula sa sinumang makata ay makakahanap ka ng maraming mga tula na nakatuon sa kadakilaan ng Inang Kalikasan. Kung walang sapat na kagandahan sa iyong buhay upang magbigay ng inspirasyon sa iyo, maglakad sa parke o sa kagubatan, pumunta sa dagat o ilog.

Mga hayop

Ang pagmamahal sa mga alagang hayop ay kumakatawan sa isang kamangha-manghang uri ng pagmamahal na mayroon tayo. Bilang isang patakaran, malalaman lamang natin ang mga seryosong sitwasyon: kapag nagkasakit ang isang alagang hayop o mas malala pa. Kung walang sapat na pag-ibig sa iyong buhay, bigyang-pansin kung gaano kabait ang pakikitungo sa iyo ng matamis na nilalang na kasama mo. Maghanap ng inspirasyon sa debosyon ng mga hayop - dahil kung minsan ang mga tao ay hindi rin kaya ng gayong malakas na damdamin.

Mga idol

Kung nais mong makamit ang isang bagay, maaari mong pag-aralan ang talambuhay ng iyong idolo at alamin kung paano siya bumangon sa mga hakbang ng tagumpay at katanyagan. Ang diskarte na ito ay makakatulong sa iyong maniwala sa iyong sarili at mapagtanto iyon mga sikat na tao ang ating mundo, din, minsan ay nagsimula sa maliit at nalampasan ang mga paghihirap.

Pangarap

Kakatwa, ang isang bagay na hindi nakikita gaya ng isang panaginip ay maaaring magsilbing isang malakas na mapagkukunan ng inspirasyon. Pagkatapos ng lahat, kung talagang madamdamin ka tungkol sa isang ideya, tiyak na makakahanap ka ng maraming lakas upang malampasan ang anumang mga hadlang sa daan patungo sa pagpapatupad nito. Ang inspirasyon na ibinibigay ng isang panaginip ay ang purong inspirasyon - kinukuha mo ito mula sa iyong sarili, at hindi mo kailangan ng anuman mula sa labas ng mundo para dito.

Kapag alam mong kailangan mo ng lakas ng loob, hanapin ito sa paligid mo. Siyempre, magiging masarap na gumuhit ng inspirasyon mula sa mga dayuhang lupain, ngunit ang kamangha-manghang ay nasa malapit. At kung minsan ikaw mismo, sa pamamagitan ng kawalan ng pansin, ay dumaan sa isang bagay na maaaring magbigay ng inspirasyon sa iyo sa mahabang panahon.