Ipaliwanag sa akin kung ano ang prosration sa Sports? At kung paano sumulat ng tama: pagpapatirapa o pagpapatirapa? Nahihiya ako sa harap ng mga kasamahan ko. at nakuha ang pinakamahusay na sagot

Sagot mula sa Dolphin[guru]
Halika... frustration...
Delphine
Naliwanagan
(34662)
Kondisyon: umalis ka matandang babae nalulungkot ako....))

Sagot mula sa 2 sagot[guru]

Kamusta! Narito ang isang seleksyon ng mga paksa na may mga sagot sa iyong tanong: Ipaliwanag sa akin kung ano ang prosration sa Sports? At kung paano sumulat ng tama: pagpapatirapa o pagpapatirapa? Nahihiya ako sa harap ng mga kasamahan ko.

Sagot mula sa Denis[guru]
Depende ito sa kung ano ang kailangan mo, kung magbibigay ka ng tae, kung gayon ito ay isang basura.

Sagot mula sa Nurken Sisengaliev[guru]
Pagpatirapa - Isang matinding pagbaba sa tono ng kaisipan na sinamahan ng pananalita at pagpapahinto ng motor, na ipinahayag sa pamamagitan ng pagbaba (o kawalan) ng tugon sa panlabas na stimuli.

Sagot mula sa Natty[guru]
ang salitang "pagpatirapa" ay hindi umiiral sa wikang Ruso... mayroong "pagpatirapa"
Paggamit ng konsepto
Encyclopedic Dictionary ng Brockhaus at Efron
Ang pagpapatirapa ay isang terminong kadalasang ginagamit sa medisina, na nagpapahayag, sa isang banda, ng matinding pagtanggi pisikal na lakas, bilang, halimbawa, kapag malubhang sakit, sa kabilang banda, kakulangan ng mga pag-andar ng mga organo ng halaman ng katawan. Isang katulad na kondisyon na kumplikado sa pamamagitan ng pagtanggi o pagkawala mental na aktibidad, palaging nagpapahayag ng isang lubhang mapanganib na kalagayan ng pasyente, na nangangailangan ng agarang pagtaas sa kanyang lakas.
Great Soviet Encyclopedia
Ang pagpapatirapa (mula sa Late Lat. prostratio - mula sa Lat. prosterno - baligtad, sirain) ay isang lipas na, hindi sapat na malinaw na konseptong medikal, na nagsasaad ng matinding pagkahapo, pagpapahinga, at pagbaba ng aktibidad ng pag-iisip. Nangyayari sa matinding Nakakahawang sakit, pagkalason, labis na pagkahapo, pagkatapos ng biglaang pagkabigla sa nerbiyos.
[baguhin] Sa mga espesyal na diksyunaryo
Diksyonaryo ng medikal-terminolohikal
Prostration (mula sa Late Lat. prostratio - oppression, decline) - isang estado ng matinding pagkawala ng lakas, depression; nailalarawan sa pamamagitan ng pagpapahinga, kawalan ng kakayahan, at kawalan ng tugon sa panlabas na stimuli.
Diksyunaryo ng Agham Panlipunan.
Ang pagpapatirapa ay isang estado ng kumpletong pisikal at neuropsychic na pagpapahinga ng katawan, na nangyayari pagkatapos ng malubhang sakit, matinding labis na trabaho, pagkabigla sa nerbiyos, at gutom. lat. Pagpatirapa - pagtanggi.
Oxford Diksyunaryo sa sikolohiya
Ang pagpapatirapa ay literal na nangangahulugang "pagkalat", "nakahiga sa tiyan". SA espesyal na kahulugan ang termino ay ginagamit upang ilarawan ang isang estado ng matinding pagkahapo na nagreresulta mula sa pagkakasakit o pagkabigla hanggang sa isang lawak na marami sa mga normal na reflexes ng katawan ay hindi na-evoke. Ang isang medyo maluwag na kahulugan ay anumang matinding pisikal o mental na pagkahapo. Sa metaporikal, ipinahihiwatig nito ang pagkilos ng pagpapababa ng katawan sa isang kilos ng pagpapakumbaba o kahihiyan.
[baguhin] Sa mga diksyunaryong nagpapaliwanag
Bagong paliwanag na diksyunaryo.
Pagpatirapa (f.) - isang nalulumbay, nalulumbay na estado, na sinamahan ng isang kumpletong pagkawala ng lakas at isang walang malasakit na saloobin sa kapaligiran.
Diksyunaryo ni Ozhegov
Pagpatirapa (aklat) - isang nalulumbay, nalulumbay na estado, kumpletong kawalang-interes sa kapaligiran.
Diksyunaryo ni Ushakov
Pagpatirapa (aklat) - isang nalulumbay, nalulumbay na estado, na sinamahan ng kumpletong pagkawala ng lakas, isang walang malasakit na saloobin sa kapaligiran

Alam ng maraming tao kung ano ang isang nalulumbay na estado at kung gaano ito nalulumbay. Upang makaalis dito, kailangan mong maunawaan kung bakit ito lumitaw. Sa pamamagitan lamang ng pag-aalis ng mga salik na sanhi nito ay muli mong masisiyahan ang buhay.

Ano ang depresyon?

Kapag ang isang tao ay nawalan ng interes sa mundo sa paligid niya, nakaramdam ng pagkawala ng lakas, at nawalan ng balanse sa pag-iisip, masasabi nating siya ay "nakuha" ng isang nalulumbay na estado. Ayaw niyang magtrabaho, makipagkilala sa mga kaibigan, hindi siya interesado sa anumang bagay, nakababahalang mga sitwasyon hindi maayos.

Ang kawalang-interes na ito ay nangyayari dahil sa ilang mga kadahilanan:

Ang ilang mga tao ay hindi umamin sa kanilang mga problema sa loob ng mahabang panahon, at samakatuwid ay hindi nila malulutas ang mga ito. Sa paglipas ng panahon, panloob na kakulangan sa ginhawa at pagkasira lumalaki, at ang pag-alis nito ay mas mahirap. Ang isang tao ay nagsisimulang "kainin" ang kanyang pagkabalisa o lunurin ito kasama ng iba masamang ugali. Ngunit nagdadala sila ng pansamantalang kaluwagan, kaya mahalagang kilalanin ang problema at hanapin ang "ugat ng kasamaan".

Ano ang panganib ng ganitong kondisyon?

Kapag ang emosyonal na pasanin ay nagiging labis na upang dalhin, ito ay lumilikha ng kawalan ng pag-asa. Hinaharangan nito ang aktibidad ng isang tao at humahantong sa kawalang-interes at depresyon. Siya ay "nalunod" sa kanyang kawalang-kilos at ang buhay ay hindi na nagpapasaya sa kanya. Ito ay mapanganib para sa isang nalulumbay at nalulumbay na estado ng pag-iisip.

Kapag ang isang tao ay nabubuhay sa pamamagitan ng pagkawalang-galaw, nang hindi nagtatakda ng mga layunin para sa kanyang sarili, malamang na hindi siya makamit ang anumang mga resulta. Huminto siya sa pangangarap, hindi niya kailangan ng anuman, nagiging walang malasakit siya sa dati nang nagdulot ng taimtim na kagalakan.

Ito ay humahantong sa malubhang matagal na depresyon na hindi kayang harapin ng isang tao sa kanyang sarili.

Pagbaba ng load

Dito magsisimula ang lahat ng problema. Kapag ang pasanin ng hindi nalutas na mga isyu ay naging hindi mabata, ito ay kinakailangan upang mapupuksa ito. Ang isang pulutong ng malungkot na pag-iisip ay humahantong sa estado ng pagkabalisa at kawalan ng katiyakan, ay nagdudulot ng emosyonal na pagkabalisa.

Naniniwala kami sa magagandang bagay!

Ang isang pessimistic na pananaw, bilang isang panuntunan, ay lumilitaw dahil sa ang katunayan na ang isang tao ay nakatuon nang labis sa isang bagay na masama, nawawala ang paningin sa lahat ng magagandang bagay na nangyayari sa kanya.

Ang haka-haka na pagkabalisa ay maaaring makaabala sa isang tao nang higit pa kaysa sa tunay na pagkabalisa, dahil siya ay nalulula sa kanyang sarili at pinahahalagahan ang kanyang mga karanasan.

Kapag maraming ganoong mga pagtataya, sa paglipas ng panahon ay lumitaw estadong ito. Ang isang tao ay hindi naghahanap ng mga paraan upang malutas ang mga problema at binibigyang-katwiran ang kanyang sarili sa pamamagitan ng pagsasabi na walang mangyayari pa rin. Inilipat niya ang responsibilidad para sa kanyang buhay sa iba o kapalaran, sinisisi ang mga random na pagkakataon para sa lahat ng kahirapan.

Ang isang depressed state (depressed state) ay pathological kondisyon psyche, na nailalarawan sa pamamagitan ng kawalan ng interes at pagkasira pangkalahatang kondisyon. Ang isang nalulumbay na estado ay maaaring isa sa mga sintomas ng neurosis, depression, o lumabas bilang isang independiyenteng patolohiya.

Paminsan-minsan, ang kundisyong ito ay nangyayari sa ganap na malusog sa pag-iisip na mga tao na nakakaranas o nakaranas ng malubha emosyonal na kalagayan, trauma sa pag-iisip o matagal na stress.

Ang kundisyong ito ay maaaring maging pathological kung ang mga sintomas ay nagpapatuloy ng ilang buwan o ang mga sintomas ng iba pang mga sintomas ay lilitaw. sakit sa pag-iisip o ang paglitaw ng mga pag-iisip at intensyon ng pagpapakamatay.

Maaaring mangyari ang isang depressed state dahil sa:

Mga sintomas

Ang nakaranas ng stress o sikolohikal na trauma ay maaaring magdulot ng isang estado ng depresyon na tumatagal mula sa ilang araw hanggang ilang linggo at hindi nangangailangan espesyal na paggamot. Ang isang taong nalulumbay ay patuloy na nagsasagawa ng mga pang-araw-araw na tungkulin, nakikipag-usap sa iba at hindi tumanggi sa tulong. Sa mas maraming malubhang kaso ang pag-iisip ng tao ay hindi makayanan ang mga hindi kasiya-siyang karanasan, at siya ay "natigil" sa ganitong estado.

Mayroong ilang mga anyo ng pathological depression:

• sikolohikal na depresyon;
• emosyonal na depresyon;
• panloob na depresyon.

Sikolohikal na depresyon

Madalas na nangyayari dahil sa panloob na salungatan, kawalan ng kakayahan upang makamit ang gusto mo, makamit ang iyong layunin, at iba pa. Ang isang tao ay gumugugol ng labis na enerhiya at panloob na mga mapagkukunan sa kung ano ang kanyang pinlano o sa nakakaranas ng ilang uri ng kabiguan at hindi makayanan ito nang mag-isa. Bilang isang resulta, siya ay umatras sa kanyang sarili, huminto sa pagkamit ng kanyang layunin, at nakakaramdam ng motibasyon. Sa ganitong estado, ang mga tao ay maaaring huminto sa pakikipag-usap sa mga tao, dumalo sa anumang mga kaganapan sa libangan, at sa mahihirap na sitwasyon, kahit na tumanggi na umalis ng bahay.

Emosyonal na depresyon

Ang hitsura nito ay maaaring ma-trigger ng sikolohikal na trauma, matinding stress o iba pang karanasan. Ang kawalan ng kakayahang makaranas at "mabuhay" ng mga negatibong emosyon ay humahantong sa katotohanan na sila ay naipon, hinaharangan ang kamalayan ng isang tao at naging sanhi ng pag-unlad ng mga sakit na psychosomatic o emosyonal na depresyon.

Ang patolohiya na ito ay madalas na bubuo sa mga taong sa pagkabata ay ipinagbabawal na hayagang ipahayag ang kanilang mga damdamin, nahihiya sa mga luha, takot o kahinaan. Bilang isang may sapat na gulang, ang hindi makayanan ang iyong mga damdamin ay maaaring magdulot ng maraming problema sa pag-iisip - kung negatibong emosyon ay magiging masyadong malakas, maaari silang maging sanhi pagkasira o matinding depresyon.

Sa ganitong anyo ng sakit, ang isang tao ay tila "nag-freeze", siya ay nagiging isang maliit na emosyonal, huminto sa kasiyahan sa buhay at pagiging interesado sa anumang bagay. Ang mga hindi karanasang emosyon ay maaaring magdulot ng mga problema sa pagtulog, gana, pananakit ng ulo, puso o tiyan, at pangkalahatang pagkasira.

Panloob na depresyon

Ang sanhi ng pag-unlad nito ay maaaring anumang negatibong karanasan o sikolohikal na trauma. Ang panloob na depresyon ay nangyayari dahil sa mahihirap na karanasan o negatibong emosyon na "naiipon" sa loob ng isang tao.

Ang panloob na depresyon ay patuloy na nagpapakita ng sarili masama ang timpla, kawalan ng motibasyon, pagnanais na maiwasan ang pakikipag-ugnayan sa iba. Ang gayong tao ay maaaring ganap na huminto sa pagsisikap na makamit ang anuman, gumawa ng anumang mga aksyon, at simpleng "sumama sa agos." Ang panloob na depresyon ay mapanganib dahil ang mga pasyente ay maaaring magsimulang uminom ng alak, droga, pagsusugal pagsusugal o paggawa ng isang bagay na mapanganib o labag sa batas, sa pagtatangkang kahit papaano ay punan ang panloob na kahungkagan.

Panganib at kahihinatnan ng kondisyong ito

Ang depresyon o depresyon ay maaaring maging sanhi ng pag-unlad ng depresyon at humantong ang pasyente sa alkoholismo o pagkagumon sa droga. Gayundin, ang kakulangan ng pagganyak at pagnanais na makamit ang isang bagay ay humahantong sa katotohanan na ang isang tao ay hindi umuunlad, sumasang-ayon na umiral sa anumang mga kondisyon at hindi nagsisikap na makamit ang isang bagay na mas mahusay.

Paggamot

Maaari mong makayanan ang isang nalulumbay na estado sa iyong sarili o. Kung ang isang tao ay may kamalayan sa kanyang problema at nais na baguhin ang kanyang kondisyon, ang psychoanalysis, mga pagbabago sa pamumuhay o pagkuha ng mga herbal na pampakalma ay makakatulong na makayanan ang depresyon.

Paggamot sa droga

Ang paggamot para sa depresyon at kawalang-interes ay karaniwang kinabibilangan ng:

Psychotherapy

Ang psychotherapeutic na paggamot ay tumutulong sa pasyente na maunawaan ang mga sanhi ng depresyon at makayanan ang mga panloob na problema.

Kadalasan ay gumagamit sila ng rational, psychoanalysis at auxiliary techniques: dance therapy, art therapy, music therapy at iba pa.

Depress na estado parang isang supot ng mga bato na idiniin tayo sa lupa. Walang pagnanais na kumilos, wala kang gusto, at ang hinaharap ay nakikita sa isang madilim na liwanag. AT katangian na tampok Ang ganitong estado ay ang anumang bagong pag-iisip o aksyon ay lalong nagpapalubha sa nakalulungkot na kalagayan. Dahil sa inaapi nalulumbay estado ng kaisipan ang tao ay ganap na disoriented.
Ang isang nalulumbay, nalulumbay na estado ay maaaring makilala ng karamihan sa iba't ibang anyo mga pagpapakita nito sakit sa pag-iisip. Ngunit ang kakanyahan ay palaging pareho - ang isang tao ay nagtataglay ng kawalang-interes at negatibong emosyon sa isang anyo o iba pa. Ang enerhiya ay umalis sa katawan, at ang kawalan ng pag-asa, pagkapagod at kalungkutan (o kahit na mabibigat na pag-iisip ng kawalan ng pag-asa) ay naging pangunahing nakagawiang mga sensasyon.
Ang mga dahilan ay maaaring ibang-iba - mula sa mga pagkabigo, hindi pagkakasundo sa personal na buhay at nagtatapos sa katotohanan na ang isang tao mismo ay lumilikha ng mga multo ng negatibong pang-unawa sa kanyang ulo at hindi na makaalis dito. Depressed depressed state mahirap lagpasan. Ang sinumang tao na nahanap ang kanyang sarili sa isang katulad na posisyon ay magsasabi sa iyo na ang lahat ng uri ng mga rekomendasyon ay, siyempre, mahusay, ngunit "walang ganap na lakas o pagnanais." Pakiramdam ng tao ay patay at walang laman. At wala siyang gana kumilos. Lalo na dahil sa gayong mga sandali ang isang tao ay hindi na nakikita ang kahulugan sa anumang bagay at, nang hindi nagnanais, nagpapalubha at nagpapanatili ng gayong kalooban.

Depressed state - kung paano makaalis dito

Ito ang mapanlinlang na tampok nalulumbay nalulumbay nalulumbay estado. Simulan ang pagpapagaling mula sa isang hindi inaasahang direksyon, "linlangin" ang iyong sakit ng espiritu. Isang tao ang gumamit ng kakaibang paraan para dito. Siya ay nasa kahila-hilakbot na kawalan ng pag-asa dahil pinapasan niya ang kanyang sarili sa napakaraming mga gawain na lampas sa kanyang lakas. Sa huli, dinurog siya nito physically at psychologically. At bigla niyang naisip na matatapos din ang buhay balang araw. Kahit anong mangyari, kahit anong mangyari, matatapos din yan. Kakatwa, nagdulot ito sa kanya ng ginhawa, dahil nagbunga ito ng ideya na walang saysay ang paglalagay ng gayong pagkapagod sa kanyang sarili. At hinayaan niya ang sarili. Huminahon ako at unti-unting nagsimulang isagawa ang mga aksyong iyon na talagang mahalaga. At tinapon ko na lang lahat ng hindi kailangan sa utak ko.

Ang pangunahing ideya ay kailangan mo munang makahanap ng isang bagay na magdadala sa iyo ng ginhawa, isang uri ng pagpapalaya mula sa pang-aapi kung nasaan ka. At ito, tulad ng isang sinulid, ay magsisimulang "magpahinga" sa buong gusot ng iyong kalagayan. At hihilahin ka nito palabas sa latian kung saan nahulog ang iyong kamalayan at katawan.

Depressed state - kung ano ang unang gagawin, kung paano tutulungan ang iyong sarili

Tanggapin ang ideya na nasa ilalim ka na at wala nang mawawala. Itapon mo saglit ang lahat ng nagpapabigat sa iyo. Hayaan ang iyong sarili na ito. Panoorin ang "mga laro" ng iyong isip at sa sandaling lumitaw ang parehong mabigat na pag-iisip, itapon ito nang walang awa. Isipin na ikaw ay "nakabakasyon" mula sa lahat ng iyong mga problema at pagkabigo. Payagan ang iyong sarili na mamuhay tulad ng buhay ng isang bata - at gawin lamang kung ano ang nagpapasaya sa iyo, nang hindi iniisip ang pagiging makatwiran nito. Mas gagaling ka nito kaysa sa anumang gamot. Maaalala mo ang iyong tunay na kalikasan, at ito ay magbibigay sa iyo ng kumpiyansa at lakas, magpapaalala sa iyo ng iyong mga tunay na layunin, at hindi ang mga ipinataw ng isang nalulumbay na estado. Kumilos ka!