Kapag ang isang tao ay palaging nagsasalita tungkol sa kanyang sarili sa ikatlong tao. Bakit ang isang tao ay gustong makipag-usap tungkol sa kanyang sarili?

May mga taong nagsasalita lamang tungkol sa kanilang sarili. Siyempre, nangyayari ito sa lahat: kung minsan ang mga pag-iisip ay umiikot lamang sa isang paksa - ito man ay mga karanasan sa pag-ibig, mga problema sa trabaho o mga problema sa kalusugan. Sa gayong mga sandali ay lalong mahirap makinig nang mabuti sa iba - gusto mong palaging ibaling ang usapan sa iyong sarili .

Kadalasan tayo mismo ay napapansin na ang ating verbosity ay nagiging sobra-sobra. At pinipigilan namin ito upang mabigyan ng pagkakataon ang kausap na magsalita. Gayunpaman, hindi lahat ay nagmamalasakit sa kanilang katapat...

Ano ang gagawin kung nakita mo ang iyong sarili sa posisyon ng isang "walang salita" na tagapakinig? Ang isang malusog na dosis ng egoism ay makakatulong sa iyo na ihinto ang chatterbox at maging isang pantay na kausap.

Ang kasintahan ay nagsasalita lamang tungkol sa kanyang sarili

Kapag nagkikita kami, palagi niyang tinatanong: “Kamusta ka na?” Ngunit sa sandaling sabihin mo: "Oo, mayroong isang bagay Kamakailan lamang Ang lahat ay kahit papaano ay hindi maganda para sa akin ..." - agad na humarang sa iyo ang iyong kaibigan at sinabi: "Iyon na! Mayroon akong pareho! Pagod na pagod na ako. Ako..." At hindi siya mapipigilan hangga't hindi niya sinasabi ang lahat ng problema niya.

Nakikinig ka, nakikiramay, nagtatanong... Ngunit pagkatapos ng iyong pagkikita ay naiirita ka. Siyempre, naiintindihan mo na ang iyong kaibigan ay ngayon mahirap na panahon- Ang kanyang relasyon sa kanyang minamahal na lalaki ay hindi maganda. At suportahan mo siya sa abot ng iyong makakaya. Ngunit nahihirapan ka na sa pagtitiis sa kanyang kumpanya at nagsimula ka nang umiwas na makilala siya. At nahihiya ka sa iyong sarili, dahil siya ang iyong pinakamalapit na kaibigan!

Lumabas. Mahirap mamuhay ng may pagsisisi, lalo na kapag may kinalaman ito sa isang kaibigan. Samakatuwid, kinakailangang baguhin ang umiiral na sitwasyon.

Sabihin sa iyong kaibigan ang tungkol sa iyong nararamdaman. Kung siya ay tunay na taong malapit sa iyo, hindi siya mananatiling walang malasakit sa iyong mga karanasan.

Tamang hilingin sa kanya na magpakita ng higit na atensyon sa iyo - gusto mo ring ibahagi sa kanya.

Natatakot ka ba na ang ganitong pag-uusap ay mauwi sa away o mahirap lang bang sabihin sa kanya ang lahat ng ito? Pagkatapos ay subukang magsulat. Ang ilang mga tao ay mas madaling ipahayag ang kanilang mga saloobin sa ganitong paraan. At may mas maraming oras para isipin ang bawat parirala.

Ang mga tao sa paligid mo ay maaaring mainis sa ganitong istilo ng komunikasyon. Sumang-ayon, mukhang kakaiba kapag ang isang ganap na normal na mukhang lalaki ay biglang nagpahayag: "Si Andrey ay pagod na sa trabaho" sa halip na "Ako ay pagod na sa trabaho."

Bago ka mahiya, unawain ang sikolohiya ng gayong pag-uugali.

Interesting! Ang mga siyentipiko ay nagsasagawa ng isang espesyal na pagsusulit sa sikolohikal, ang mga kalahok kung saan sinusubukang sabihin ang tungkol sa kanilang sarili at kanilang mga gawi mula sa una, pangalawa at pangatlong tao, kapwa sa indibidwal at sa maramihan. Ang mga kalahok sa eksperimento mismo ay nagulat nang matuklasan na nakaranas sila ng ganap na magkakaibang mga emosyon.

Kung ang isang tao ay nagsasalita tungkol sa kanyang sarili sa ikatlong panauhan, gamit ang panghalip na "Siya/Siya" sa halip na "Ako" o karaniwang tinatawag ang kanyang sarili sa pangalan, malamang na tinatrato niya ang kanyang buhay at mga gawi na may katatawanan. Naitatag ng mga psychologist na ang komunikasyon sa form na ito ang ginagawang posible na pinakaepektibong maihatid ang mga layunin at interes ng isang tao sa kausap.

SA sikolohikal na punto Mula sa isang pananaw, ang ganitong paraan ng pag-uusap ay nangangahulugan na ang isang tao ay tumitingin sa kanyang sarili at sa kasalukuyang sitwasyon mula sa labas. Sa ganitong paraan, nababawasan ang emosyonal na presyon sa tagapagsalaysay, bagaman nananatili siyang matulungin at nakatuon. Ang ganitong mga tao ay madaling malutas ang anumang problema na lumitaw.

Iba pang mga opinyon

Ang pinakakaraniwang opinyon sa iba ay ang mga taong nagsasalita tungkol sa kanilang sarili sa ikatlong tao ay may masyadong mataas na pagpapahalaga sa sarili at hindi pinahahalagahan ang iba. Dapat nating aminin na ang hypothesis na ito ay hindi walang katotohanan.

Kung ang pag-uusapan ay isang opisyal o isang taong may mataas na posisyon, maaari talaga niyang matamasa sa sikolohikal ang kanyang kahalagahan at kapangyarihan. Ang ilan ay tumutukoy sa kanilang sarili sa maramihan, gamit ang panghalip na "Kami." Ito ang huli na itinuturing ang kanilang sarili na napakaimpluwensyang hindi nila isinasaalang-alang ang mga opinyon o interes ng iba.

Pero mga simpleng tao Malamang na hindi nila maitataas ang kanilang sarili kaysa sa iba sa pamamagitan ng pakikipag-usap tungkol sa kanilang buhay at mga aktibidad sa ikatlong tao. Kadalasan ang ganitong paraan ng komunikasyon ay ginagamit upang ipakita ang kabalintunaan ng saloobin ng isang tao sa sarili.

Malamang na ang isang tao ay nahihiya na sabihin ang ilang mga sandali sa buhay, at ang paglipat sa ganitong uri ng pagsasalaysay ay nagpapahintulot sa kanya na ilarawan ang sitwasyon nang mas malaya at may katatawanan, habang sa parehong oras ay hindi nakakaramdam ng pananagutan sa nangyari.

Itinuturing ng ilang psychologist na negatibo ang ugali na ito. Maaaring ipahiwatig nito na ang isang tao ay may sobra mababang pagpapahalaga sa sarili, at sa mga mahihirap na kaso, maaari pa nga nating pag-usapan ang tungkol sa isang inferiority complex. Minsan ang ugali ng pakikipag-usap tungkol sa sarili sa ikatlong tao ay nagpapahiwatig paunang yugto schizophrenia.

Kung nakaugalian mong pag-usapan ang iyong sarili sa pangatlong tao, huwag kang magalit. Pagkatapos ng lahat, ang lahat ng mga tao ay may mga pagkukulang, at ang isang ito ay hindi itinuturing na napakahirap na mawalan ng pag-asa.

Ang kakayahang makipag-usap—tungkol sa anumang bagay, anumang oras—ay minsang gumanap ng mahalagang papel hindi lamang sa ating kaligtasan, kundi sa ating pag-unlad bilang isang species. Ngunit ano ang papel na ginagampanan ng kakayahang ito ngayon? Ang komunikasyon ba ay nagsisilbing isang paraan ng paglutas ng mga mahalaga at makabuluhang problema na kinakaharap natin? O dapat lang

Ang kakayahang makipag-usap—tungkol sa anumang bagay, anumang oras—ay minsang gumanap ng mahalagang papel hindi lamang sa ating kaligtasan, kundi sa ating pag-unlad bilang isang species. Ngunit ano ang papel na ginagampanan ng kakayahang ito ngayon? Ang komunikasyon ba ay nagsisilbing isang paraan ng paglutas ng mga mahalaga at makabuluhang problema na kinakaharap natin?

O gusto lang nating pag-usapan ang sarili natin?

Para sa karamihan sa atin, ito ay totoo. Ayon sa mga resulta sosyolohikal na pananaliksik, hanggang 60 porsiyento ng aming mga pag-uusap ay binubuo ng pagbabahagi ng mga personal na karanasan, at sa kaso ng mga social network ligtas nating masasabing 80 porsiyento.

Bakit, sa mundong puno ng mas kawili-wiling mga bagay, mas gusto ng mga tao na pag-usapan ang tungkol sa kanilang sarili? Simple lang ang sagot: kasi masarap sa pakiramdam.

Ang mga espesyalista mula sa Laboratory of Neurophysiology of Cognition and Emotion sa Harvard University ay nagtakda upang malaman kung hanggang saan ang aming mga paghahayag ay ginagantimpalaan sa isang hindi malay na antas.

Upang gawin ito, gumamit sila ng magnetic resonance imaging device, isang device na tumutukoy sa antas ng nervous arousal sa pamamagitan ng pagtatala ng pagtaas at pagbaba ng presyon ng dugo.

Pagkatapos, sa pamamagitan ng paghahambing ng data na nakuha sa aktwal na pag-uugali ng mga paksa, naunawaan ng mga mananaliksik ang koneksyon sa pagitan ng aktibidad ng neural ng utak at ang mga karanasan ng mga kalahok sa eksperimento.

Interesado ang mga siyentipiko kung ang aktibidad ng neural sa mga rehiyon ng utak na responsable para sa pagpapahalaga sa sarili, pagganyak na pag-uugali at kasiyahan ay tumataas kapag ang isang tao ay nagsasalita tungkol sa kanyang sarili.

Ang eksperimento ay nagsasangkot ng 195 tao: sila ay hiniling na pag-usapan ang tungkol sa kanilang sarili at ilarawan ang ibang mga tao, habang ang aparato ay nagbabasa ng mga tagapagpahiwatig mula sa kanilang mga utak. Dahil ipinakita ng mga siyentipiko ang mga paksa na may parehong mga paksa ng pag-uusap, nagawa nilang tumpak na maitaguyod ang pagkakaiba sa pagitan ng aktibidad ng utak habang pinag-uusapan ang kanilang sarili at ang iba.

Batay sa data na nakuha, posibleng matukoy ang tatlong bahagi ng utak na may mataas na aktibidad ng neural.

Dalawa sa mga lugar na ito, gayunpaman, ay hindi dating nauugnay sa pagpapahalaga sa sarili: karaniwang nauugnay ang mga ito sa mga kaaya-ayang sensasyon na nararanasan ng isang tao habang nakikipagtalik, gumagamit ng cocaine o kumakain ng masarap.

Pagkatapos ng pagtatapos ng eksperimento, isang tanong ang nanatiling hindi nasagot:

Sa kabila ng katotohanan na ang mga kalahok ay binigyan ng parehong mga paksang pag-uusapan, wala silang pakialam kung interesado ang mga tagapakinig dito; wala man lang ideya kung sino ang nakikinig sa kanila, masigasig nilang ipinagpatuloy ang kwento ng kanilang pagkatao.

Lumalabas na aktibong gawain Ang mga neuron sa mga bahagi ng utak na nauugnay sa gantimpala at pagganyak ay sanhi ng pag-uusap sa sarili (kasama, marahil, isang pagtatangka sa mas malalim na pagsisiwalat sa sarili). May pakialam ba ang isang tao kung may nakikinig sa kanya o hindi?

Sa unang kaso, ang mga salaysay ng mga kalahok ay naitala at ipinadala sa real time sa mga tagapakinig; Walang sinuman, kabilang ang mga mananaliksik mismo, ang nakarinig ng mga salita ng mga miyembro ng kabilang grupo. Bilang resulta, ang antas ng aktibidad ng neural sa panahon ng pag-uusap sa sarili ay mas mataas kaysa sa pag-uusap tungkol sa iba. Gayundin, kapag ang mga kalahok ay hindi nakikinig, ang aktibidad ng neuronal ay mas mababa kaysa kapag sila ay pinakikinggan.

Ang pakikipag-usap tungkol sa sarili at sa iba ay nagdulot ng kaguluhan ng neural na aktibidad, na may mas maraming aktibidad sa panahon ng mga pag-uusap tungkol sa sarili at sa iba kaysa sa mga pag-uusap lamang tungkol sa sarili o tungkol lamang sa iba.

Maaari naming tapusin na ang pakikipag-usap tungkol sa iyong sarili ay palaging nagdudulot ng kasiyahan at hinihikayat sa antas ng hindi malay, kahit na walang nakikinig sa iyo.

Ang pakikipag-usap tungkol sa iyong sarili ay hindi isang pagkakamali ng ebolusyon ng tao. Sa pamamagitan ng pagpapakita ng "Ako" ng isang tao, pinapataas ng isang tao ang mga pagkakataong magustuhan ng iba at magkaroon ng mga bagong koneksyon sa lipunan, na palaging kinakailangan kapwa para sa kaligtasan at para sa isang pansariling pakiramdam ng kaligayahan.

Sa pamamagitan ng pagbabahagi ng kanyang sariling mga iniisip, pinasisigla ng isang tao ang kanyang sarili personal na paglago, dahil nakakatanggap ito ng feedback mula sa labas at maaaring ayusin ang pag-uugali nito. Pagbabahagi ng impormasyong natanggap sa sariling karanasan, natututo ang isang tao na makihalubilo sa ibang tao at makahanap ng sariling lugar sa lipunan. Sa pamamagitan ng pagbubunyag ng kanyang mga iniisip at karanasan sa iba, ang isang tao ay nagsisimulang mas maunawaan ang kanyang sarili at nahanap ang tamang desisyon problemang kinakaharap niya. Ang pagsisiwalat sa sarili, tulad ng anumang iba pang anyo ng komunikasyon, ay gumaganap ng isang adaptasyon na function.

Maaaring masiyahan ka sa pag-uusap tungkol sa iyong sarili dahil lamang sa ito ay nagpapasaya sa iyo—ang pagsisiwalat sa sarili ay nag-uudyok ng isang kaguluhan ng aktibidad ng neural sa mga bahagi ng utak na responsable para sa gantimpala, pagganyak, at kasiyahan. Gayunpaman, sa sa kasong ito, ang kasiyahan ay maaaring isang paraan lamang na magpapahintulot sa iyo na gumawa ng maraming koneksyon na maaaring maging kapaki-pakinabang sa isang paraan o iba pa.

"Alam ko", "Naiintindihan ko", "Kaya ko", "Sa palagay ko", "Naniniwala ako", "Sigurado ako" - sinasabi namin ang lahat ng mga simpleng pariralang ito araw-araw, minsan nang hindi iniisip kung gaano talaga ang kahulugan ng mga ito sa katunayan . Ang madalas na paggamit ng panghalip na "Ako" ay ang unang hakbang patungo sa egocentrism. Sa ating "Ako" sinusubukan nating itatag ang ating sarili sa isang mundo kung saan madali tayong mawala sa ingay ng ibang mga boses, gayunpaman, isaalang-alang ang egocentrism (at, bilang kinahinatnan, pagiging makasarili) ang pinakamahusay na paraan ang magpahayag ng sarili ay mali.

Noong mga bata pa tayo, para sa atin na tayo ang sentro ng sansinukob. Ang lahat ng tao sa paligid ay nagsasalita lamang tungkol sa amin, at sa sandaling sinabi namin ang mahika na "Narito ako," ang mga ulo ng lahat ng matatanda sa parehong silid na kasama namin ay agad na lumingon sa aming direksyon. Ang pagkabata ay tapos na, ngunit karamihan sa atin ay mayroon pa ring pakiramdam na tayo ang pinakamahalagang bagay na maaaring mangyari sa ating planeta. Minsan hindi natin masuri sa ating sarili kung gaano kadalas ang panghalip na "Ako" ay dumulas sa ating pananalita, ngunit lumalabas na dapat nating bigyang pansin ito.

Ingatan mo ang iyong reputasyon

Ang totoo ay walang gustong makarinig ng labis tungkol sa iyo. At hindi ito nangyayari dahil sa pangkalahatang kapaitan o kawalang-interes, malayo dito. Ito ay isang pagtatangka lamang na protektahan ang iyong sarili mula sa ganap na daloy hindi kinakailangang impormasyon. Gaano man ito nakakapanlumo, walang interesadong malaman ang lahat tungkol sa iyo, at kahit na mas kaunti kaysa sa lahat. Marahil ang pinaka nagpapasalamat na mga tagapakinig ay ang iyong mga magulang, na handang tiisin ang iyong walang katapusang monologo na may katatagan ng loob ng isang sundalo, hindi isinasaalang-alang ito bilang isang tanda ng pagkamakasarili. Gayunpaman, dito limitado ang bilog ng nagpapasalamat na mga tagapakinig. Ang iba ay nangangailangan ng personal na espasyo. Tulad ng ginagawa mo, sa pamamagitan ng paraan. Kaya lang, ang sa iyo ay lumampas sa kung ano ang makatwiran, at bilang isang resulta, ang iyong reputasyon ay nasira. Ito ay malamang na ang sinuman ay nais na makisali sa isang tao na nakikita ang mundo bilang kanyang sariling karagdagan lamang.

Anong gagawin: Kapag nakikipagkita, sabihin nating, kasama ang iyong mga kasamahan sa trabaho sa coffee machine sa umaga, subukang ibagay ang kuwento tungkol sa diborsyo, isang may sakit na bata, iyong minamahal na pusa, isang paglalakbay sa dagat, isang bagong damit sa isang pangungusap sa halip na sampu, gawin silid para sa iba at makikita mo - mapupuno nito nang napakabilis ang mga kaaya-ayang tao na, naniniwala sa akin, ay mayroon ding sasabihin.

Protektahan ang iyong sarili

Anong gagawin: Una, kailangan mong magpasya para sa kung anong layunin ang iyong inilalarawan ito o ang yugtong iyon ng iyong buhay? Ipinagmamalaki ng? Sa kasong ito, sa halip na isang hinahangaang madla, mayroon kang bawat pagkakataon na makakuha ng mga naiinggit na tao. Magreklamo? Walang interesado sa iyong mga kabiguan. Ang bawat tao'y may sapat na sa kanilang sarili. Magsimula Personal na talaarawan, ang papel, tulad ng alam mo, ay makatiis ng anuman, upang maisulat mo ang mga saloobin sa isang kuwaderno na hindi mo kayang itago sa iyong sarili, maaari kang mag-ad infinitum.

Bigyang-pansin ang mga nasa paligid mo

Ang aming panloob na mundo, kumpara sa mundo sa paligid natin, ay bale-wala, gaano man natin nabasa, naunawaan, kung ano ang karanasan natin sa likod natin. Ang natutunan na natin ay hindi kailanman sapat para sa atin - ang pangangailangan para sa patuloy na kaalaman at pag-aaral ay hindi maaalis, na nangangahulugang oras na upang pumunta sa isang malaking paglalakbay. Bigyang-pansin ang mga nasa paligid mo, maniwala ka sa akin, ang iyong mga kaibigan at kasamahan ay malamang na may sasabihin sa iyo. Isipin mo na lang kung gaano karaming mga pagkakataon ang iyong pinalampas sa pamamagitan ng pagbibigay pansin lamang sa iyong sarili. Ang sinumang malapit sa iyo, sa bagay na iyon, ay isang kayamanan kapaki-pakinabang na impormasyon, mga kwentong nakakaaliw, mga lihim na hindi mo pa nabubunyag. Tumingin sa paligid - imposibleng manatili sa labas ng lipunan.

Anong gagawin: Ang pag-aaral na madama ang pagsasalita ng ibang tao ay hindi kasing simple ng tila sa unang tingin, lalo na kung sanay kang laging nasa sentro ng atensyon. Gumawa ng isang hakbang sa gilid, at ang mundo ay magbubukas sa iyo mula sa isang ganap na hindi inaasahang panig. Sa pakikinig sa iba, mas marami kang matatanggap kaysa mawawala sa iyo.

Matutong humanap ng kasiyahan sa ibang mga lugar ng buhay

Ayon sa mga psychologist, ang sobrang kadaldalan ay isang uri ng adiksyon. Ang taong nagsasalita tungkol sa kanyang sarili ay nakakakuha ng tunay na kasiyahan hindi lamang sa kanyang sinasabi, kundi maging sa tunog ng kanyang sariling boses. Ibig sabihin, simpleng salita, ang monologo ay isang uri ng kapalit ng mga kasiyahang kulang sa iyo. Gaya ng sex, masarap na pagkain, paglalakbay, paboritong libangan.

Anong gagawin: Bigyang-pansin ang nasa paligid mo, magsimula ng nobela, magsimulang magpinta, gumawa ng pelikula, magsimulang mag-aral Wikang banyaga. Iyon ay, idirekta ang iyong enerhiya sa ibang direksyon, dahil madalas sa likod ng walang katapusang satsat ay hindi natin nakikita ang pinakamahalagang bagay - ang ating sarili.

Ipinapaliwanag ng Patakaran sa Privacy kung paano ginagamit ang impormasyong ibinibigay mo sa akin at kung paano makipag-ugnayan sa akin kung mayroon kang mga tanong o alalahanin.

1. Anong impormasyon ang kailangan natin?

Kung magpasya kang mag-subscribe sa isang produkto ng impormasyon na matatagpuan sa aming site, hihilingin namin sa iyo ang impormasyon tulad ng pangalan at address Email. Ito ay ipinaliwanag ng mga sumusunod na pagsasaalang-alang. Regular kaming naghahanda ng mga napapanahong produkto ng impormasyon (parehong binayaran at malaking bilang ng libre) marketing ng impormasyon sa Internet. Ang iyong interes sa isang partikular na produkto ng impormasyon ay nagmumungkahi na ang iba pang mga produkto sa marketing ng impormasyon sa Internet at iba pang mga paksa ay maaaring maging kawili-wili at kapaki-pakinabang sa iyo. Upang ipaalam sa iyo ang tungkol sa mga produktong ito, pati na rin upang magbigay ng access sa mga ito, kailangan naming magpadala sa iyo ng liham ng impormasyon. Bilang karagdagan, maaari kaming magsagawa ng isang survey upang malaman ang iyong opinyon tungkol sa aming mga produkto, pati na rin ang iyong mga kagustuhan. Bago magbigay sa amin ng personal na data ng ibang tao, siguraduhing kumuha ng pahintulot mula sa mga nauugnay na tao. Tiyaking nagbibigay ka ng tama at tumpak na impormasyon.

3. Sino pa ang nakakakuha ng access sa personal na impormasyon?

Upang magsagawa ng pagpapadala ng koreo, ginagamit namin ang serbisyo sa pagkoreo na justclick.ru. Pinoproseso ng serbisyong ito ang iyong personal na impormasyon (i.e. e-mail at pangalan na iyong ibinigay) upang maipadala ko sa iyo ang isang e-mail na may access sa produkto na iyong pinili o ipaalam sa iyo ang tungkol sa mga bagong may-katuturang impormasyon sa marketing ng mga produkto sa Internet, o magsagawa ng isang survey upang matukoy ang impormasyong kailangan mo. Sa mga pambihirang pagkakataon, maaari naming ibunyag ang iyong personal na impormasyon kung kinakailangan na gawin ito ng batas o upang protektahan ang aming sarili at ang iba mula sa mga ilegal na aktibidad o iba pang mga panganib.

4. Mga file ng pagkakakilanlan (cookies)

Ang aming website ay naglalaman ng mga file ng pagkakakilanlan, tinatawag na cookies. Ang cookies ay maliliit na text file na ipinadala sa computer ng isang bisita sa website upang i-record ang kanyang mga aksyon. Ginagamit ang cookies sa aking site upang i-personalize ang mga pagbisita, pag-aralan ang gawi ng mga bisita sa site at itala ang kanilang mga aksyon. Maaari mong i-disable ang paggamit ng cookies sa mga setting ng iyong browser. Pakitandaan, gayunpaman, na sa kasong ito ang ilang mga function ay hindi magagamit o maaaring hindi gumana nang tama.

5. Seguridad

Gumagawa kami ng mga makatwirang hakbang upang mabawasan ang posibilidad na mawala, manakaw, maling paggamit, hindi awtorisadong pag-access, masira, mabago o maihayag ang iyong personal na impormasyon. Kasabay nito, hindi namin magagarantiya na ang panganib ng hindi awtorisadong maling paggamit ng personal na impormasyon ay ganap na maaalis. Hinihiling namin sa iyo na maging maingat kapag nag-iimbak ng mga password ng account at huwag ibahagi ang mga ito sa sinuman (sa kaso ng mga produkto na naglalaman ng mga password sa pag-access). Mangyaring makipag-ugnayan kaagad sa amin kung nalaman mo ang anumang paglabag sa seguridad ng impormasyon (halimbawa, hindi awtorisadong paggamit ng iyong password).

6. Mga bata

Buo naming ibinabahagi ang pagiging maingat ng mga magulang tungkol sa paggamit ng personal na impormasyon tungkol sa kanilang mga anak. Hinihimok namin ang lahat ng bisitang wala pang 18 taong gulang na kumuha ng pahintulot ng magulang o tagapag-alaga bago magbigay ng anumang personal na impormasyon. Hindi namin sinasadyang nangongolekta ng impormasyon mula sa mga bata. Kung nalaman ko na nakatanggap ako ng personal na impormasyon tungkol sa isang batang wala pang 14 taong gulang.

Pahintulot sa newsletter

Bilang bahagi ng lahat ng aming mga proyekto, ang aking koponan at ako ay nagbibigay sa iyo ng isang malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang na materyales sa bonus. Bilang kapalit, sa karamihan ng mga kaso, hinihiling namin sa iyo na iwanan ang iyong impormasyon sa pakikipag-ugnayan. Sa ibaba ay sasabihin ko sa iyo kung paano magagamit ang data na ito mula sa sandaling sumang-ayon kang tanggapin ang aming mga pagpapadala. Sa pamamagitan ng pag-iwan sa iyong impormasyon sa pakikipag-ugnayan, tinatanggap mo na maaari naming gamitin ito nang nakapag-iisa (sa loob ng patakaran sa privacy) o kasama ng aming mga kasosyo, nang may paunang pahintulot mo. Hindi namin inililipat ang iyong personal na data nang walang pahintulot mo.

Ang sumusunod ay isang listahan ng lahat ng uri posibleng gamitin Ang iyong impormasyon sa pakikipag-ugnayan, parehong nangangailangan at hindi nangangailangan ng hiwalay na pahintulot sa iyong bahagi, ngunit nauugnay bilang default, mula sa sandaling pumasok ang mga contact sa aming database.

Sa sandaling isumite mo ang iyong data, sumasang-ayon ka:

  • Upang gamitin ang iyong data upang ipaalam sa iyo ang tungkol sa lahat ng aming mga proyekto, kabilang ang mga ipinatupad nang magkasama sa isang third party, pati na rin upang ayusin ang proseso ng iyong pakikilahok sa pagpapatupad ng mga proyektong ito.
  • Upang ibigay ang iyong mga contact sa mga kumpanyang nagtatrabaho sa ngalan namin (ayon sa isang opisyal na kasunduan).
  • Upang gamitin ang iyong mga contact sa aming mga subsidiary at joint venture. Sa madaling salita, sa mga kumpanya kung saan mayroon tayong hindi bababa sa 50% equity participation. At the same time, we undertake to conclude karagdagang kasunduan tungkol sa hindi pagsisiwalat ng iyong data sa mga kumpanyang ito.
  • Upang gamitin ang iyong data sa mga proyekto ng kasosyo, o mga proyektong nakaposisyon para sa amin bilang magkasanib na mga proyekto. Sa kasong ito, aabisuhan ka tungkol sa paggamit, na magaganap alinsunod sa patakaran sa privacy ng site ng kasosyo.
  • Kapag nagbebenta ng aming negosyo, dahil sa kasong ito, inilalaan namin ang karapatang ilipat ang buong negosyo sa bagong may-ari, kasama ang base ng kliyente.

Hindi alintana kung ibinigay mo ang iyong pahintulot, maaari naming gamitin ang iyong data kapag hiniling. serbisyo publiko, gayundin para sa layunin ng pagprotekta at pagpigil sa mga ilegal na aksyon sa paraang itinakda ng kasalukuyang batas.

Sa anumang kaso, sa iyong unang kahilingan (kabilang ang sa pamamagitan ng pag-click sa "unsubscribe" na button). Ang iyong data ay hindi isasama sa aming kasalukuyang database nang walang karapatang ipagpatuloy ang pagpapadala ng koreo nang hindi mo muling ipinapadala ang iyong impormasyon sa pakikipag-ugnayan sa amin.

Taos-puso, Tatyana Bakhtiozina

Mga tuntunin at kundisyon ng serbisyo

1. Copyright

Hindi pinapayagang ilipat ang mga handout ng pagsasanay sa mga ikatlong partido, gayundin ang pagkopya at pamamahagi ng mga materyal na ito nang walang pahintulot ng pangangasiwa ng site na ito.

3. Mga tuntunin sa pagbabayad

Ang pagbabayad para sa mga kalakal at serbisyo ay ginagawa sa pamamagitan ng mga sistema ng pagbabayad 2checkout, assist o rbkmoney.

Ang pagbabayad sa pamamagitan ng mga bank card ay ginawa sa pamamagitan ng pag-redirect sa website ng electronic payment system 2checkout (www.2co.com) o Assist (www.assist.ru). Sa ASSIST system, ang seguridad sa pagbabayad ay sinisiguro sa pamamagitan ng paggamit ng SSL protocol upang ilipat ang kumpidensyal na impormasyon mula sa kliyente patungo sa ASSIST system server para sa karagdagang pagproseso. Ang karagdagang paglilipat ng impormasyon ay isinasagawa sa pamamagitan ng mga saradong network ng pagbabangko pinakamataas na antas proteksyon. Ang pagkolekta at pagproseso ng natanggap na kumpidensyal na data ng kliyente (mga detalye ng card, data ng pagpaparehistro, atbp.) ay isinasagawa sa sentro ng pagproseso, at hindi sa website ng nagbebenta. Kaya, hindi makuha ng tindahan ni Oleg Goryacho ang personal at data ng pagbabangko ng kliyente, kabilang ang impormasyon tungkol sa kanyang mga pagbili na ginawa sa ibang mga tindahan. Upang maprotektahan ang impormasyon mula sa hindi awtorisadong pag-access sa yugto ng paghahatid mula sa kliyente patungo sa ASSIST system server, ang SSL 3.0 protocol ay ginagamit, ang server certificate (128 bit) ay inisyu ni Thawte - kinikilalang sentro pagbibigay ng mga digital na sertipiko. Maaari mong suriin ang pagiging tunay ng sertipiko ng server.

4. Pamamaraan at mga tuntunin ng paghahatid ng mga kalakal

Ang mga kalakal ay ipapadala sa loob ng tatlong araw mula sa sandaling matanggap ang pera sa account ni Tatyana Bakhtiozina. Ang impormasyon tungkol sa oras at lugar ng pagsasanay ay ibibigay sa pagpaparehistro at pagbabayad para sa nauugnay na pagsasanay ng isang personal na tagapamahala sa pamamagitan ng telepono at e-mail.

Ang lahat ng mga pagsasanay ay ibinibigay sa electronic format, na magagamit para sa pag-download.

5. Ang aming garantiya

Kung, pagkatapos matanggap ang produkto ng pagsasanay, sa ilang kadahilanan ay hindi mo nakamit ninanais na resulta, pagkatapos ay ibabalik namin nang buo ang iyong pera.

Ang panahon kung saan maaari mong samantalahin ang pagkakataong ito ay 30 araw mula sa petsa ng pagbabayad para sa produkto ng pagsasanay sa distansya. Para magsagawa ng refund Pera Kakailanganin mong sabihin ang dahilan ng pagbabalik at ibalik sa amin ang lahat ng mga handout (materyal sa teksto, audio, video) sa kanilang orihinal na anyo (nang walang pinsala sa makina) na natanggap sa paghahatid at/o sa loob ng tinukoy na panahon.

Kapag nagbabayad para sa isang order gamit ang isang bank card, ang isang refund ay ginawa sa card kung saan ginawa ang pagbabayad.

Ang garantiyang ito ay may bisa nang isang beses. Kung sinamantala mo ang garantiyang ito, kung gayon, sa kasamaang-palad, hindi na kami angkop sa isa't isa. Huwag umasa sa anumang komunikasyon o pakikipagtulungan sa hinaharap. Gayundin, huwag bumili muli ng mga kurso, hindi na kami magbabalik ng pera!

6. Mga detalye ng contact

Anumang mga katanungan ay maaaring ipadala sa

Ibahagi