Ang isang tao ay patuloy na naiimpluwensyahan ng maraming iba't ibang mga kadahilanan, at ang ating reaksyon sa kanila ay nagbabago sa ating buhay. May mga taong sumasabay sa agos, at may mga taong pumili ng kanilang sariling landas. Ang pagiging aktibo ay hindi isang kasanayan o kakayahan, ito ay hindi isang likas na talento. Ang pagiging maagap ay una at pangunahin ang aming pinili. Ang salitang ito ay mahirap tukuyin at ilarawan sa isang pangungusap, ngunit ito ay isang napakahalagang katangian ng isang tao.

Ano ang proactivity

Ang pagiging maagap ay ang malay-tao na pagnanais ng isang tao na maimpluwensyahan ang mga kaganapan, phenomena, at proseso na nagaganap sa kanyang paligid. Ang pagiging aktibo ay inilarawan ni Stephen Covey sa kanyang aklat na "". Ito ay pagkatapos nito na ang salita ay naging laganap; dati sila ay ginamit sa sikolohiya.

Tinukoy ni Stephen Covey ang pagiging aktibo bilang unang kasanayan ng mga taong lubos na epektibo. Ang lahat ng mga aktibidad ay maaaring mailalarawan bilang aktibidad, ngunit ang aktibidad ay maaaring nahahati sa: proactivity at reactivity. Ang reaktibiti ay passive reaction sa panlabas na mga kondisyon, ang isang tao ay sumasabay lamang sa daloy at hindi nagpapakita ng anumang pagsisikap na baguhin ang mga kondisyon ng pag-iral. Ang isang aktibong tao ay nakakaimpluwensya sa lahat ng mga kaganapan na nasa kanyang lugar ng impluwensya. Ito ay lubhang mahalagang punto, itinutuon ng isang aktibong tao ang lahat ng kanyang pagsisikap sa pag-impluwensya sa mga prosesong nasa ilalim ng kanyang kontrol. Kasabay nito, hindi siya nag-aaksaya ng enerhiya sa pagbabago ng isang bagay na hindi niya maiimpluwensyahan sa anumang paraan.
Napakahalaga dito na wastong maglagay ng mga zone ng impluwensya; maraming tao ang naniniwala na hindi nila maimpluwensyahan ang maraming bagay, ngunit hindi ito ang kaso. Sa kabaligtaran, iniisip ng maraming tao na maaari nilang maimpluwensyahan ang nangyayari, at nagkakamali sila. Para sa pag-unawa, magbibigay ako ng isang maliit na halimbawa mula sa buhay. Malamang, marami na ang nakarinig ng mga nagrereklamo na hindi sapat ang sweldo nila sa trabaho. At hindi nila ito maiimpluwensyahan sa anumang paraan. Ito ang paghatol ng isang reaktibong tao, dahil may mga paraan sa labas ng sitwasyong ito: humingi ng pagtaas o pagtaas, kumuha ng higit pang responsibilidad, o magpalit ng trabaho. Taong Jet uupo siya at maghihintay ng milagro, kaya naman kakaunti lang ang binabayaran sa kanya. Sa katunayan, maraming mga proseso sa buhay na maaari nating maimpluwensyahan.

Mayroon ding kabaligtaran na sitwasyon: ang isang tao ay naglalaan ng masyadong maraming oras sa mga bagay na hindi niya maiimpluwensyahan at hindi kailanman magdadala sa kanya ng tubo at kasiyahan. Halimbawa, may mga indibidwal na nagsisikap na baguhin ang gobyerno sa bansa o baguhin ang patakaran ng estado o kumpanya.

Bakit kailangan ang pagiging maagap?

Ang pagiging maagap sa negosyo at sa trabaho ay seryosong magpapalaki sa iyong mga resulta; ang pagiging maagap sa buhay ay magdadala sa iyo sa tagumpay. Ang pagsabay sa agos ay mas madali kaysa sa pakikipaglaban, ngunit sa pakikipaglaban lamang makakamit mo ang gusto mo at maisasakatuparan ang iyong mga pangarap. Ang pagiging maagap ay hindi susi sa tagumpay; kung wala ang kalidad na ito, maraming mga tao na may mga talento at kakayahan ang nanatiling hindi kilala, dahil lamang sa hinintay nilang mangyari ang lahat nang mag-isa.

Sa trabaho, ang isang aktibong empleyado ay malaking halaga at ang mga ito ay nagkakahalaga ng panghawakan at paunlarin. Bilang isang patakaran, ang pagiging aktibo ay inilatag sa panahon ng pag-aalaga, kahit na sa pagkabata, ngunit may mga tao na nagbago ng kanilang saloobin sa mundo sa pagtanda.

Paano linangin ang pagiging maagap

Napakahirap na linangin ang pagiging maagap sa iyong sarili, at mas mahirap sa iyong mga nasasakupan. Bilang karagdagan, kung ikaw mismo ay hindi isang proactive na tao, kung gayon hindi mo magagawang makamit ito mula sa iyong mga subordinates.

Kung gusto mong mapalibutan ng mga aktibong tao, magsimula sa iyong sarili. Huwag kailanman panghinaan ng loob, turuan ang iyong mga tao na maghanap ng mga benepisyo sa lahat ng bagay at mga pagkakataon upang makinabang mula sa lahat. Upang linangin ang pagiging maagap, simulan ang pag-iisip at pagtimbang-timbang sa lahat ng iyong mga desisyon. Dapat mong maunawaan nang mabuti kung ano ang gusto mong makamit at gumawa ng mga desisyon batay dito; dapat mong iwasan ang paggawa ng mga pabigla-bigla na desisyon, na karaniwan para sa maraming tao at, bilang panuntunan, ituloy ang kasalukuyang mga interes at hindi nakatuon sa hinaharap.

Ang terminong "proactivity" ay matagal nang naging popular salamat sa mga libro sa sikolohiya at pamamahala. Maraming mga business coach at consultant ang gumagamit ng salitang ito kapag pinag-uusapan ang mga mahahalagang katangian matagumpay na pinuno. Naiintindihan ito, dahil ang pagiging maagap ay isa sa mga susi sa mga pintuan ng tagumpay sa parehong personal at propesyonal na mga larangan. Ang susi sa pag-unawa sa mga dahilan para sa pagiging epektibo ng anumang aktibidad. Ang tanging tanong ay: ang tao ba mismo ay handa na buksan ang mga pintong ito?

Ano ang proactivity?

Ang salitang "proactive" ay unang ipinakilala ng may-akda ng logotherapy, si Viktor Frankl, sa kanyang aklat na "Man's Search for Meaning" upang tukuyin ang isang taong responsable para sa kanyang sarili at sa kanyang buhay, sa halip na naghahanap ng dahilan mga pangyayaring nangyayari sa kanya sa mga tao at pangyayari sa paligid.

Ang mga reaktibong tao ay mga tao na ang mga aksyon ay pangunahing idinidikta ng isang reaksyon sa mga panlabas na pangyayari. Ang mga damdamin ng mga taong ito ay higit na nakasalalay sa kung ano ang magiging lagay ng panahon, ang kalagayan ng kanilang pamilya, mga mahal sa buhay, mga kasamahan sa trabaho, ang sitwasyon sa trabaho o sa bahay. Bilang isang patakaran, wala silang punto ng panloob na suporta, at naaayon ay medyo madaling alisin mula sa isang estado ng katatagan.

Kapag sa ilang partikular na sitwasyon sa buhay ay awtomatiko kang tumutugon sa mga panlabas na kondisyon, ang iyong reaktibidad ay nagpapakita mismo. Halimbawa, scratched ang iyong sasakyan sa parking lot o sinigawan ka ng isang kliyente, at lumala ang iyong mood. Sa mga kasong ito, ang iyong reaksyon ay madalian at hindi nasa ilalim ng malay na kontrol.

Kaya, ang pangunahing ideya ni Frankl ay nagsasabi: sa pagitan ng anumang panlabas na kaganapan at ang iyong reaksyon dito, mayroong isang mahalagang posibilidad - ito ang kalayaan na iyong pinili.

Kaya, ang mga proactive na tao ay yaong higit na pinipili ang kanilang sariling tugon sa mga panlabas na impluwensya. Ito ang mga nagsisikap na bawasan ang epekto ng mga panlabas na salik sa pagkamit ng kanilang mga layunin. Yaong mga nagtatakda ng mga layunin at nakakamit ang mga ito, may kumpiyansa na umaasa sa mga prinsipyo na bumubuo ng mahalagang bahagi ng pagkatao.

Halimbawa, kapag aalis sa trabaho, sasabihin ng isang aktibong tao sa kanyang sarili: “So ano? Nangangahulugan ito na magkakaroon ng mas magandang alok!" at nakangiting bumabati ng good luck sa dati niyang amo.

Proactivity Structure

Ang konsepto ng proactivity ay kinabibilangan ng dalawang bahagi: aktibidad at responsibilidad.

Aktibidad nagpapahiwatig ng aktibidad sa direksyon ng mga nakatakdang layunin. Bukod dito, aktibo ang aktibidad.

Pananagutan ay nagpapahiwatig ng kamalayan ng responsibilidad para sa mga kahihinatnan kung saan ang mga aksyon na iyong gagawin. Karamihan sa nangyayari sa iyo sa buhay ay bunga ng iyong mga aksyon. Hanggang sa aminin ng isang tao sa kanyang sarili: "Ang ako ngayon ay bunga ng pagpili na ginawa ko kahapon," hindi niya magagawang magpasya: "Ako ay paggawa ng ibang pagpipilian."
Hanggang sa aminin ng isang tao sa kanyang sarili: "Ako ngayon ay bunga ng pagpili na ginawa ko kahapon," hindi siya makakapagdesisyon: "Gumagawa ako ng ibang pagpipilian."
Upang mas maunawaan ang isa pang aspeto ng pagkakaiba sa pagitan ng proactivity at reaktibiti, iminungkahi na hatiin ang lahat ng mga kaganapan sa buhay sa 2 lugar.

Ang globo ng mga kaganapan na hindi mo maiimpluwensyahan sa anumang paraan. Halimbawa: mga pagbabago sa halaga ng palitan, mga desisyon sa pulitika, mga rebolusyon, mga digmaan, mga presyo para sa gasolina, gas, kuryente (maliban sa mga sitwasyon kung saan mayroon kang ganitong mga kapangyarihan) at iba pa. Tinawag ni Stephen Covey ang globo ng naturang mga kaganapan na "circle of concern."

Ang saklaw ng mga kaganapan na napapailalim sa iyong direktang impluwensya. Halimbawa, ang iyong sariling edukasyon, kalusugan, mga relasyon, karera, mga gawain sa loob ng iyong awtoridad sa trabaho, at iba pa. Ang isang katulad na pangalan ay "circle of influence."

Ang "litmus test" ng proactivity ay maaaring maging sagot sa tanong - saan mo idinidirekta ang iyong mga pagsisikap: sa mga lugar kung saan maaari kang magkaroon ng epekto o sa mga hindi mo maimpluwensyahan sa anumang paraan?

Ang isang aktibong tao ay palaging nagtuturo sa kanyang mga pagsisikap sa kanyang zone ng impluwensya. Habang ang reaktibo, bilang panuntunan, ay tumutuon sa mga kaganapan na hindi niya mababago. Halimbawa, ipinaliwanag ng HR manager sa senior management ang dahilan ng mahabang paghahanap para sa mga empleyado sa pamamagitan ng katotohanan na walang mga aplikante na angkop para sa kumpanya sa labor market, habang ang isang banal na pagsusuri ng mga advertisement upang matukoy kung ang isang potensyal na aplikante ay interesado. hindi natupad. Ito ay isang malinaw na halimbawa ng reaktibong pag-uugali.

Isa pang halimbawa. Ang isang proactive na manager ay hindi mag-aalala tungkol sa mga pagtaas sa mga presyo para sa mga serbisyo ng komunikasyon ng mga operator, ngunit susubukan na maghanap ng mga paraan upang ma-optimize ang mga gastos. Halimbawa, sa pamamagitan ng pagpapakilala ng mga bagong digital na sistema ng komunikasyon na magbabawas ng mga gastos at mapapabuti din ang antas ng serbisyo sa customer.

Sa pamamagitan ng pagtutok sa mga kaganapan sa iyong "circle of influence," pakiramdam mo ay mas malakas at tiwala ka sa iyong kakayahang baguhin ang sitwasyon sa paligid mo. Ang pakiramdam ng kalayaan na pumili ng direksyon ng paggalaw sa iyong buhay ay isang kasama ng mga aktibong tao. Habang ang pakiramdam ng kawalan ng kakayahan, kawalan ng pag-asa at pag-asa ay ang karamihan ng reaktibo.

Kakatwa, may mga terminong katulad ng kahulugan sa proactivity. Halimbawa, gaya ng "locus of control" at "localization of control of volitional effort" mula sa Gestalt therapy. At ito ay muling nagpapatunay na mayroong isang katotohanan, tanging mayroong ilang mga diskarte sa interpretasyon nito.

Ang mga talahanayan ay nagpapahiwatig ng mga pangunahing tampok na likas sa mga proactive at reaktibong tao, at kung anong mga pahayag ang maaaring gamitin upang makilala ang isa sa isa.

Aktibidad	Reaktibiti
Aktibidad at inisyatiba	Pagkawalang-kibo
Pagbabago ng mga pangyayari alinsunod sa iyong mga layunin o pagpili ng mga pangyayari na paborable sa pagkamit ng iyong mga layunin	Direktang pag-asa ng kalooban, ang resulta ng mga aksyon sa mga panlabas na pangyayari at mga kadahilanan
Pagkuha ng responsibilidad para sa mga kahihinatnan ng mga desisyon na ginawa	Pag-iwas sa responsibilidad at ilipat ito sa iba
Pagsusumikap para sa mga layunin batay sa mga prinsipyo	Tumutok sa emosyon
Maging object ng aksyon	Maging paksa ng aksyon
Kamalayan sa kalayaang pumili ng reaksyon sa anumang kaganapan	Direktang kaugnayan sa pagitan ng isang kaganapan at ang reaksyon dito
Mga pahayag ng mga reaktibong tao	Mga pahayag mula sa mga aktibong tao
Gusto kong gawin ito, ngunit wala akong oras.	- Paano ako makakapaglaan ng oras para sa aktibidad na ito?
- Hindi ko alam kung saan magsisimula.	- Saan ko makukuha ang kinakailangang impormasyon?
- Wala akong kinakailangang impormasyon.	- Paano ko malalaman ang higit pa tungkol dito?
"Hindi ko pa ito nagawa noon at wala akong alam tungkol dito."	- Paano ko makukuha ang mga koneksyon na kailangan ko?
- Wala akong mga kinakailangang koneksyon.	- Saan ko makukuha ang mga kinakailangang mapagkukunang pinansyal?
- Wala akong pera para simulan ang negosyong ito.	Paano ko makukuha ang suporta nila?
- Hindi pa rin nila susuportahan ang aking panukala.	- Paano baguhin o pagbutihin ang iyong panukala upang ito ay masuportahan?
- Walang nangangailangan nito.	- Ano ang maaari kong gawin sa aking sarili upang mapabuti ang sitwasyon?

Ang mga paghahambing sa itaas ay malinaw na nagpapakita ng pagkakaiba sa pagitan ng proactivity at reactivity. Ang mga reaktibong tao sa karamihan ng mga kaso ay tumutukoy sa imposibilidad ng paggawa ng isang bagay. Ito ay ipinahayag sa anyo ng mga negatibong pangungusap na kinuha para sa ipinagkaloob.
Mga aktibong tao sa mas malaking lawak tumuon sa kung ano ang maaaring baguhin sa kasalukuyang sitwasyon. Ang mga taong ito ay nagtatanong sa kanilang sarili: "Anong mga aksyon ang kailangang gawin?" Sa madaling salita, ang pagiging maagap ay nakatuon sa iyong kakayahang baguhin ang katotohanan.
Ang isang mas detalyadong paglalarawan ng pagiging maagap ay matatagpuan sa mga aklat ni Stephen Covey. Ang pagiging aktibo, ayon kay Covey, ay isa sa 7 pangunahing kasanayan ng alinman matagumpay na tao, hindi banggitin ang mga tagapamahala, na ang mga resulta ng trabaho ay ang susi sa mga tagumpay ng anumang kumpanya.

Ngayon subukang iugnay sa isip ang imahe ng isang pinuno sa mga larawan ng mga reaktibo at proactive na tao, at makikita mo ang mga prospect ng isa at isa pang diskarte sa paglutas ng mga problema sa pamamahala. Ang mga konklusyon ay malinaw.

Evgeniy Khristenko,
direktor ng kumpanyang "iTek"

Stephen Covey. "Ang 7 Gawi ng Highly Effective na Tao."
. Radislav Gandapas. "Karisma ng isang pinuno sa negosyo."
. Mga pagsasanay sa video ni Vladimir Gerasichev.
. Isaac Adizes. "Ang Ideal na Pinuno"
. Pananaliksik sa mga konsepto ng “locus control” at “localization of control of volitional effort” sa Gestalt therapy.
. Awit "Hayaan ang mundo na yumuko sa ilalim natin."
. Ang kasabihang "Yung gustong humanap ng pagkakataon, yung ayaw humanap ng excuses."

Maingat na timbangin ang iyong mga lakas at ang mga hangganan ng iyong "sphere of influence". Subukang ituon ang iyong mga pagsisikap sa kung saan mo talaga mailalagay ang iyong mga pagsisikap.
. Kung sinimulan mong sisihin ang mga pangyayari para sa katotohanan na nabigo kang gumawa ng isang bagay, isipin na maaaring hindi ito ang mga pangyayari. Hindi ito nangangahulugan na kailangan mong patuloy na makisali sa pagpuna sa sarili at pagsira sa sarili. Pagkatapos ng lahat, ang natanggap masamang resulta- ito rin ay karanasan na magagamit para sa karagdagang pag-aaral sa sarili at pagpapaunlad ng sarili.
. Makipagkomunika mula sa posisyon na "Nanalo ako - nanalo siya."

Ayon sa ideya ng proactivity ng psyche ng tao, sa pagitan ng stimuli na nakakaapekto sa isang tao at ang kanyang reaksyon sa mga stimuli na ito ay namamalagi sa malayang independiyenteng kalooban. Ibig sabihin, tayo mismo ang pumipili ng ating reaksyon sa ilang mga impluwensya. Isang alternatibo pagiging maagap ay reaktibiti, kapag ang pagpili ay tinutukoy ng mga panlabas na pangyayari, pagpapasigla.

Ang pagiging proactive na tao ay nangangahulugan na ang isang tao ay namulat sa kanyang pinakamalalim na mga halaga at layunin at kumikilos alinsunod sa kanyang mga prinsipyo sa buhay, anuman ang mga kondisyon at pangyayari.

Ang konsepto ng proactivity ay ginagamit ng maraming psychologist.

Ang salitang "proactive" ay unang ipinakilala ng may-akda ng logotherapy, si Viktor Frankl, sa kanyang aklat na "Man's Search for Meaning" (isinulat batay sa kanyang pananatili sa kampong konsentrasyon ng Nazi) upang tukuyin ang isang tao na may pananagutan para sa kanyang sarili at sa kanyang buhay, at hindi naghahanap ng mga dahilan para sa mga kaganapan na nangyayari sa kanya sa mga tao at mga pangyayari sa kanyang paligid. Ang salitang ito, sa pagkaunawa ni Frankl, ay malapit sa konsepto ng panloob. Sa ganitong kahulugan, ang konsepto ng proactivity ay malawakang ginagamit sa popular na panitikan sa pamamahala.

Isa sa mga unang naglagay ng aktibidad sa unahan ng personalidad, na binibigyan ito bilang isang panimbang sa "reaktibidad" ng mga behaviorist, espesyal na pangalan- proactivity, ay si Gordon Allport. Ang Allport ay tiyak na hindi sumasang-ayon sa opinyon ng karamihan ng mga psychologist na nag-uugnay sa tao ng pagnanais para sa homeostasis at pagbabawas ng stress. Para sa kanya, ang isang tao ay isang nilalang na nagsusumikap na magtatag at mapanatili ang isang tiyak na antas ng pag-igting, at ang pagnanais na mabawasan ang pag-igting ay isang tanda ng masamang kalusugan.

Wikimedia Foundation. 2010.

Tingnan kung ano ang "Proactivity" sa iba pang mga diksyunaryo:

Aktibidad- ang kakayahang aktibong pumili ng isang layunin, ang mga paraan upang makamit ito, sapat na mga layunin, upang ipailalim ang mga mithiin, pag-iisip, damdamin, aksyon sa layuning ito, gumawa ng inisyatiba, maging responsable para sa sarili, para sa mga aksyon ng mga tagasunod, para sa ang pagpapatupad...... Sociological Dictionary Socium

Aktibidad- (Proactivity). Ang panimulang punto ay ang mga dahilan para sa pag-uugali ng isang tao ay nasa kanyang sarili... Mga Teorya sa Pagkatao: Glossary

Isang sistemang nakabatay sa artificial intelligence na maaaring, sa pamamagitan ng pagtatanong sa isang bisita, magbigay sa kanya ng mga rekomendasyon para sa pagbili ng isang partikular na produkto. Ang mga pangunahing ideya ng system: Proactivity: hindi naghihintay ang system para sa ilang partikular na kahilingan mula sa user. Sa kabaligtaran,... ... Wikipedia

Ang mga proseso ng pag-iisip ay mga prosesong nakasanayang kinilala sa holistic na istraktura ng psyche. Pagpili Proseso ng utak isang puro kondisyonal na dibisyon ng psyche sa mga sangkap na elemento nito, na lumitaw dahil sa makabuluhang impluwensya ng mga konseptong mekanikal sa ... ... Wikipedia

Ang mga proseso ng pag-iisip ay mga prosesong nakasanayang kinilala sa holistic na istraktura ng psyche. Ang pagkakakilanlan ng mga proseso ng pag-iisip ay isang puro kondisyonal na dibisyon ng psyche sa mga sangkap na elemento nito, na lumitaw dahil sa makabuluhang impluwensya ng mga konseptong mekanikal sa ... ... Wikipedia

Ang terminong ito ay may iba pang kahulugan, tingnan ang Competence. Ang kakayahan (mula sa Latin na competere to correspond, to approach) ay ang personal na kakayahan ng isang espesyalista (empleyado) upang malutas ang isang tiyak na klase ng mga propesyonal na gawain. Gayundin... Wikipedia

ALLPORT Gordon- Willard (1897 1967) American psychologist, espesyalista sa larangan ng personality psychology, pangkalahatan at sikolohiyang panlipunan, sikolohiya ng relihiyon. Kasama rin sa kanyang mga interes ang pagtuturo ng sikolohiya at pagsuporta sa mga ideya ng humanistic psychology.… … encyclopedic Dictionary sa sikolohiya at pedagogy

Proseso- (Proseso) Kahulugan ng proseso, mga uri at uri ng mga proseso Impormasyon tungkol sa kahulugan ng proseso, mga uri at uri ng mga proseso Mga Nilalaman Mga Nilalaman Kahulugan Makasaysayang Proseso ng negosyo Thermal na proseso Proseso ng Adiabatic Isochoric na proseso Isobaric… … Investor Encyclopedia

Mga libro

• Direktor ng Serbisyo ng Impormasyon Blg. 10/2012, Open Systems. Direktor ng Mga Serbisyo sa Impormasyon (CIO.ru) ay isang magazine para sa mga tagapamahala na responsable para sa ideolohiya, diskarte at pagpapatupad ng suporta sa impormasyon para sa mga negosyo, mga pinuno ng mga departamento ng IT ng mga negosyo... eBook

Hindi lang mga employer ang interesado sa performance ng empleyado. Ang bawat tao ay nangangailangan ng isang pakiramdam ng kasiyahan mula sa kanilang araw. Karamihan sa mga tao ay nakikita ang kahusayan sa ganitong paraan: kapag mas marami kang ginagawa, mas epektibo ka. Ang tunay na pagiging epektibo ay nasa balanse ninanais na resulta, mga mapagkukunan at pasilidad.

Ang isang proactive na posisyon o simpleng proactivity ay nangangahulugang higit pa sa pamilyar na konsepto ng "aktibidad", nangangahulugan ito na tayo ay responsable para sa ating sariling buhay, ang ating pag-uugali ay nakasalalay sa ating mga desisyon, at hindi sa mga kondisyon sa kapaligiran. Makokontrol natin ang mga damdamin sa pamamagitan ng ating mga halaga.

Sa likas na katangian, tayo ay maagap, at kung ang buhay ay naging nakasalalay sa iba't ibang mga pangyayari, ito ay dahil tayo - sinasadya o hindi - ginawa ang ating pagpili pabor sa reaktibiti at pinahintulutan ang iba na kontrolin ang ating mga halalan. Ang mga reaktibong tao ay madalas na umaasa sa mga pisikal na kondisyon kapaligiran. Sa magandang panahon ay maganda ang kanilang pakiramdam; ang mga pagbabago sa panahon ay nakakaapekto sa kanilang kalooban at trabaho. Ang mga aktibong tao ay "nagdadala" ng kanilang sariling panahon sa loob ng kanilang sarili. Hindi mahalaga sa kanila kung umuulan man o umaraw. Ang mga reaktibong tao ay nagtatayo ng kanilang emosyonal na buhay batay sa pag-uugali ng iba, na nagpapahintulot sa kanilang sarili na kontrolin ng mga kahinaan ng ibang tao: kung ang iba ay tinatrato sila ng mabuti, sila ay maayos, ngunit kung sila ay masama, pagkatapos ay sila ay nagtatanggol. Ang kakayahang subordinate ang mga impulsive na reaksyon sa iyong mga halaga ay ang kakanyahan ng isang proactive na personalidad. Ang mga reaktibong tao ay hinihimok ng mga damdamin, kalagayan, kundisyon at kanilang kapaligiran. Ang mga aktibong tao ay hinihimok ng mga halaga na maingat na pinag-isipan, pinili at tinatanggap. Ang mga aktibong tao ay apektado din panlabas na mga kadahilanan pisikal, panlipunan o sikolohikal, ngunit ang kanilang tugon sa isang pampasigla ay isang pagpipilian batay sa mga halaga.

Ano ang pakinabang ng pag-arte sa halip na maimpluwensyahan? Ito, sa isang banda, ay nagbibigay sa atin ng kakayahang pumili ng ating tugon sa ilang mga pangyayari at, sa kabilang banda, hinihikayat tayo na hubugin ang mga pangyayari sa kanilang sarili.

Ang pagsusuri sa ating mga saloobin at pagkilos ay kadalasang maaaring magbigay ng pananaw sa likas na katangian ng aktibidad. Tunay na tagapagpahiwatig ang antas kung saan tayo ay may posibilidad na maging maagap o reaktibo talumpati. Gumagamit ang mga reaktibong tao ng bokabularyo sa kanilang pananalita na nagpapagaan sa kanila ng pananagutan, halimbawa: “Ganyan ako. Wala akong magagawa tungkol dito," madalas nilang ipinapakita ang pagpilit sa kanilang mga aksyon, kawalan ng kalayaan sa pagpili.

Ang pagsasagawa ng inisyatiba ay hindi nangangahulugan ng pagiging mapilit, walang galang o agresibo, nangangahulugan ito ng pagkilala sa iyong responsibilidad sa pagtiyak na ang mga kaganapan ay bubuo sa isang tiyak na paraan, na lumilikha ng iyong sariling mga kundisyon.

Gusto mo bang malaman kung bakit hindi mo pa rin nakakamit ang tagumpay at hindi mo alam? ayos lang. Alam namin ang sagot: hindi ka proactive. Ang paghahati ng mga tao sa proactive at reactive ay ipinakilala sa sikolohiya ni Viktor Frankl. Siya ang unang naglarawan ng iba't ibang pananaw sa isyu ng paggawa ng desisyon. Ayon sa may-akda, ang bawat tao na independiyenteng pumili kung paano tumugon sa ilang mga stimuli ay may proactivity. Alinsunod dito, ang mga umaasa sa kapaligiran ay tiyak na magiging reaktibo.

Siguraduhing basahin sa iyong bakanteng oras - Viktor Frankl, Pagsasabi ng "OO!" sa Buhay: Isang Sikologo sa isang Concentration Camp.

Sa madaling salita, ang pagkakaibang ito ay malinaw na makikita sa halimbawa ng pag-uusap tungkol sa panahon. Ang mga aktibong indibidwal ay hindi itinuturing na kinakailangang pag-usapan ito sa lahat. Tiningnan namin ang forecast at nakarating sa isang konklusyon tungkol sa kung paano magdamit at magplano ng aming araw. Para sa mga reaktibong tao, ang lagay ng panahon ang dahilan ng lahat ng kaguluhan at nagugulo na mga gawain. Paparating na ang ulan? Kaya mayroon sila masama ang timpla, antok at kawalang-interes. Tumigil na ang ulan, gusto kong lumabas para mamasyal, pero may mga puddles kung saan-saan. At lahat ay ganoon.

Siyempre, ang sitwasyon sa itaas ay isang halimbawa lamang. Ang mga pagkakaiba sa pagitan ng proactive at reactive na mga tao ay mas malawak. Ang nauna lamang ang makakamit ang tagumpay; marunong silang kumuha ng responsibilidad at matapang na tumungo sa layunin, habang makulay lamang na maipaliwanag ng huli kung bakit hindi sila nagtagumpay.

Gusto mo bang linawin sa iyong sarili kung anong uri ka? Ito ay medyo simple. Panoorin lamang ang iyong pananalita. Sa parehong paraan, maaari mong matukoy ang uri ng sinumang tao. Ang pagkakaiba sa kung paano ipinakita ang kaisipan ay kapansin-pansin. Kaya, tingnan ang talahanayan at bilangin kung gaano karaming mga kasabihan ang sinasang-ayunan mo sa una at ikalawang hanay.

Pagsubok: Ikaw ba ay isang proactive o reaktibong tao?

Proactive	Reaktibo
Sisikapin kong baguhin ito	Hindi malamang na may magagawa tungkol dito
Babaguhin ko ang isip nila	Ito ay halos hindi posible na kumbinsihin ang mga ito
Hindi ko talaga gusto ang mga taong nakakatrabaho ko, ngunit hindi ko gaanong tinatanggap ito nang personal	Iniinis ako ng mga kasamahan ko
Pupunta ako sa trabaho	Kailangan kong pumasok sa trabaho
Napagdesisyunan ko na iyon lang ang gagawin ko	Kailangan kong gawin ito dahil...
Hahanap ako ng oras para italaga ang mga bagay na ito	Tumulong sana ako, ngunit wala akong oras
Aalamin ko kung saan makakahanap ng pondo para simulan ang proyekto	Mayroon akong limitadong mapagkukunang pinansyal at hindi ko masisimulan ang proyektong ito.
Kakaiba na kakaunti ang interesado dito; ano ang maaaring gawin para maging kapaki-pakinabang ito?	Walang nangangailangan nito, well, wala akong gagawin
Kailangan ko ng mga koneksyon. Aalamin ko kung saan sila hahanapin	Ang ilang mga koneksyon ay kailangan dito. wala ako sa kanila
Patutunayan ko na walang makakagawa ng trabahong ito nang mas mahusay kaysa sa akin.	Hindi ako mapagkakatiwalaan sa trabahong ito

Kaya paano? Kuntento ka ba sa resulta? Siyempre, marami sa inyo ang hindi 100% reaktibo. Malamang na mayroon kang ilan sa mga katangian ng mga aktibong tao. Pero kailangan ka naming biguin. Ito ay hindi sapat para sa tagumpay. Dapat tayong maging ganap na aktibo. Kahit isang parirala at isang pagkilos ng reaktibiti ay maaaring i-undo ang lahat ng nagawa mo nang makamit.

Proactivity: istraktura at mga nuances

Kung kasama ka pa rin namin, natuklasan mo na hindi ka proactive. Hindi naman nakakatakot. Ang aming artikulo ay naglalayong tulungan kang malampasan ang iyong sarili, mga panloob na hadlang at pagbabawal at gumawa ng isang hakbang patungo sa mas magandang buhay. Iyon ang dahilan kung bakit hindi na natin pag-uusapan ang tungkol sa reaktibidad at lahat ng nauugnay dito. Hindi natin ito kailangan. Mag-focus tayo sa kung ano ang talagang mahalaga. Tingnan natin kung ano ang proactivity at kung ano ang binubuo nito.

Nagbigay na kami ng paliwanag ng proactivity kanina, pero uulitin namin. Ito kalayaang pumili ng iyong reaksyon sa mga panlabas na kondisyon. Sinusubukan ng mga taong maagap na bawasan ang impluwensya ng isang bagay o isang tao sa pagkamit ng kanilang mga layunin. Ang mga nagtatakda ng mga gawain para sa kanilang sarili, tinutupad ang mga ito, at sa parehong oras, nang hindi lumilihis sa kanilang mga prinsipyo, ay siguradong makakamit ang taas. Para sa gayong tao, ang pagpapaalis ay isang pagkakataon upang makamit ang higit pa, at hindi isang trahedya o sanhi ng depresyon.

Ang konsepto ng "proactivity" ay binubuo ng dalawang pangunahing bahagi:

• responsibilidad. Ito ay nagpapahiwatig na ikaw ay ganap na nakakaalam, sumasang-ayon at isinasaalang-alang ang mga desisyon na iyong ginawa upang maging tama. Karamihan sa mga pangyayaring nangyayari sa iyong buhay ay bunga ng iyong mga aksyon.
• aktibidad. Ang aktibidad ay tumutukoy sa lahat ng mga aksyon na naglalayong makamit ang mga layunin sa lalong madaling panahon.

10 Hakbang sa Aktibidad

Ang pagiging maagap ay hindi madali. Nangangahulugan ito na kailangan mong baguhin ang iyong pananaw sa mundo. Kailangan mong mag-isip at kumilos nang maaga. Ikaw ay magiging mas matagumpay. Kailangan mong maging handa para dito. Simulan ang pagpaplano ng iyong kinabukasan ngayon. Ito ay magpapalaya sa ilan sa iyong oras, na maaaring magamit nang produktibo. Itinuturing ng maraming tao na ang mga aktibong tao ay isang uri ng "makina" ng mga ideya at aksyon sa lipunan. Gusto mo bang maging aktibo hangga't maaari at maikling oras makamit ang lahat ng iyong mga layunin? Kung gayon ang mga tip na ito ay para sa iyo.

Hakbang 1. Pagsusuri sa Sarili

Ang lahat ng magagandang pagbabago ay palaging nagsisimula sa pagsisiyasat ng sarili. Tingnan ang iyong sarili, ang iyong pamumuhay at ang iyong kapaligiran. Tanungin ang iyong sarili ng ilang pangunahing katanungan:

• Aling mga gawain ang kailangan mong gawin nang regular at alin ang hindi? Pinag-uusapan natin ang lahat ng larangan ng buhay: trabaho, pag-aaral, pamilya, atbp.;
• Alin ang ginagawa nang magkasama sa isang tao?
• anong mga gawain ang kailangan nadagdagan ang atensyon, at sa ilalim ng anong mga pangyayari lumilitaw ang mga ito?

Hakbang 2. Pagtatasa

• mag-isip at gumawa ng plano kung paano mo makumpleto ang isang partikular na gawain;
• sabihin sa lahat ang tungkol dito na may kaugnayan sa iyong gawain at nagbabala tungkol sa posibleng pangangailangan para sa pangangalaga sa emerhensiya;
• kolektahin ang lahat ng impormasyon at data na kailangan mo tungkol sa gawain kinakailangang pagpapatupad. Kung makatagpo ka ng mga tao na matagumpay na nalutas ang magkatulad o magkatulad na mga problema, pagkatapos ay kumonsulta sa kanila at gawin ilang konklusyon;
• Tandaan na regular na linisin ang iyong mga listahan ng gawain mula sa hindi kailangan at hindi epektibong mga bagay.

Hakbang 3. Palaging magkaroon ng plano B

Kapag nagkamali ka, huwag mong hayaang dumami ito. Subukang isipin nang maaga ang lahat ng negatibong resulta. Pigilan silang lumitaw sa katotohanan. Laging magkaroon ng backup na plano. Maaari itong magamit kapag ang pangunahing isa ay pumutok.

Hakbang 4: Lutasin ang mga problema

Hindi ang pinakamadaling hakbang, ngunit gayunpaman, kung wala ito hindi ka magtatagumpay. Sa yugtong ito, kailangan mong radikal na baguhin ang iyong pag-iisip. Ngayon ay hindi ka nag-iisip sa mga problema. Hindi kailanman. Solve mo sila. Sa sandaling lumitaw sila. Paano? Kasing dali ng pie. Gamitin ang pahiwatig:

• tukuyin ang problema at ang kahulugan nito;
• makaisip ka ano ang mga paraan upang malutas ito? at piliin kung paano ka kikilos;
• lutasin ang problema.

Hakbang 5: Umuna

Ano ang ibig sabihin nito? Ang bawat tao ay may pang-araw-araw na kagyat na gawain. Solve muna sila. Sa paglipas ng panahon, halos hindi na sila makikita at awtomatiko mong gagawin ang mga ito. Upang mapabilis ang kanilang mga desisyon hangga't maaari, gumamit ng pag-asa. Gawin nang maaga ang lahat ng iyong nakagawiang gawain. Halimbawa, kung gusto mong gumawa ng omelet para sa almusal, bumili ng mga itlog para dito ngayon. Ang paglalagay ng kaunting pagsisikap sa harap ay hindi lamang gagawing mas produktibo ka, ngunit makakapagtipid din ito sa iyo ng maraming problema.

Hakbang 6: Unahin

Napakahalaga nito. Sa ganitong paraan madaragdagan mo ang iyong pagiging produktibo nang maraming beses. Upang gawing mas madali ang prosesong ito, gawin ang iyong mga listahan ng gagawin sa pana-panahon. Maaari mong hatiin ang mga ito sa "kagyatan" at "hindi gaanong kagyat". Gamit ang isang kumpiyansa na kamay, i-cross out ang mga ito habang kinukumpleto mo ang mga ito.

Hakbang 7. Hanapin at alisin ang mga hindi kinakailangang bagay

Sa buhay ng bawat tao ay may mga gawain na hindi niya kailangang gawin. Either wala silang silbi o ibang tao ang makakagawa nito. Huwag basta-basta sayangin ang iyong mahalagang oras. Maging walang awa. Maging malinaw tungkol sa kahalagahan ng bawat gawain sa iyong listahan.

Hakbang 8. Matino na pagtatasa ng mga pamamaraan at pagpapabuti ng sarili

Paminsan-minsan kailangan mong huminto at maingat na suriin kung gaano katuwiran ang iyong mga pamamaraan sa paglutas ng mga problema. Iwanan ang mga na 100% gumagana. Huwag mag-atubiling tanggalin ang mga nagbibigay ng zero na resulta. Isipin din kung paano mo mapapahusay ang mga pamamaraang iyon na bahagyang gumagana. Matuto kang umasa. Patuloy na bumuo, magbasa, matuto. Sino ang nakakaalam, marahil ang mga bagong nakuhang kasanayan ay maaaring magamit bukas. , mas aktibong kumilos patungo sa iyong mga layunin. Laging maging aware sa mga nangyayari. Ang mga aktibong tao ay matagumpay at sikat dahil sila ang laging nasa itaas ng mga bagay.

Hakbang 9. Gumamit ng makabagong teknolohiya

Sa ngayon, maraming paraan para i-automate ang maraming gawain. Ito ay totoo lalo na para sa karaniwang gawain. Tutulungan ka ng mga electronic planner na gumawa ng mga listahan, ipamahagi ang mga responsibilidad at suriin ang mga resulta. Mayroong isang malaking bilang ng mga ito.

Hakbang 10. Mga Libangan

Maging gumon sa isang bagay. Simulan ang pag-aaral ng isang tiyak na lugar ng kaalaman para lamang sa pag-aaral. Subukang maging interesado hangga't maaari. Para saan? Una, upang makatanggap positibong emosyon, kung tutuusin . Pangalawa, para maging motivated. Pangatlo, para laging may gagawin na makakapag-relax ka.

Oo, ang landas tungo sa tagumpay ay hindi naging madali o kumportable. Kailangan mong magtrabaho nang husto bago mo makita ang mga unang resulta. Paunlarin palagi at saanman.

Matutong magtanong sa iyong sarili ng mga tamang tanong.

Ang Amerikanong si Stephen R. Covey, sa kanyang aklat na "The Seven Habits of a Highly Effective Personality," ay tinatawag ang proactivity bilang prinsipyo ng personal na kalayaan at nagrerekomenda ng pagsisimula sa maliit: pag-aalis ng mga reaktibong kaisipan mula sa iyong buhay, at kung ito ay lumitaw, pagkatapos ay mabilis na baguhin ang mga ito sa proactive mga.

At ang coach ng negosyo na si John Miller, sa kanyang gawaing "Proactive Thinking," ay nagpapayo sa pag-master ng sining ng pagtatanong sa iyong sarili nang tama. Para saan ito? At sa katotohanan na ang kakanyahan ng pagiging maagap ay isa, ngunit maraming mga pamamaraan upang makabisado ito at mailapat ito. Sa katunayan, wala kaming pakialam kung paano mo ito ginagawa, pinapahalagahan namin ang mga resulta. Inaasahan namin ang iyong mga kwento sa mga komento.