1. КАШЕЛЬ - (Луиза Хей)

Причины болезни

Желание рявкнуть на весь мир: "Посмотрите на меня! Послушайте меня!"

Меня замечают и высоко ценят. Меня любят.

2. КАШЕЛЬ - (В. Жикаренцев)

Причины болезни

Желание лаять на мир. «Увидьте меня! Слушайте меня!».

Возможное решение, способствующее исцелению

Мне достаточно внимания в жизни.

3. КАШЕЛЬ - (Лиз Бурбо)

Физическая блокировка

Кашель - это рефлекторное действие, попытка очистить дыхательные пути от слизи или посторонних предметов, которые их раздражают. Приведенное ниже описание относится к кашлю, возникающему без видимой причины, но не к кашлю, вызванному астмой, гриппом, ларингитом и т.д.

Эмоциональная блокировка

Ментальная блокировка

Каждый раз, когда у тебя без видимой причины начинается кашель, постарайся остановиться и проанализировать то, что творится у тебя в голове. Твои мысли сменяют друг друга автоматически и так быстро, что ты даже не успеваешь заметить, как то и дело критикуешь себя. Эта критика мешает тебе жить полной жизнью, так, как тебе хочется. ТЫ НЕ ТАКОЙ, КАКИМ СЕБЕ КАЖЕШЬСЯ. ТЫ ГОРАЗДО ЛУЧШЕ. Осознав внутреннее раздражение, стань более терпимым по отношению к себе. Относись к себе так, как ты хотел бы, чтобы к тебе относились другие.

4. КАШЕЛЬ - (Валерий Синельников)

Описание причины

Это желание рявкнуть на весь мир и заявить о себе: «Посмотрите на меня! Послушайте меня!» В таком случае научитесь выражать свои чувства, не подавляйте в себе эмоции. Смело говорите то, что вы думаете.

В некоторых случаях кашель выполняет функцию своеобразного тормоза. Если вы осуждаете поведение людей, высказываете вслух недовольство и критику, то кашель «помогает» вам сохранить хорошие отношения с другими людьми и научиться выражать вслух только одобрение.

У Татьяны была напряженная рабочая неделя, и в выходные дни она решила отдохнуть и насладиться уединением. В субботу утром Татьяна стала собирать вещи, необходимые для поездки на дачу. Каково же было ее удивление, когда ее муж сообщил ей о том, что к ним на дачу приедут гости на два дня.

- Сергей, но почему ты раньше мне не сказал?

- А ты и не спрашивала, - ответил муж.

- Но ты же знаешь, что мне не нравятся эти люди!

- А мне они нужны для работы.

На этом разговор закончился, но невысказанные претензии к мужу у жены остались. Дальше - больше. Когда на даче встретились хозяева и гости, то Татьяну стало раздражать буквально все: и внешний вид гостей, и темы разговоров, и шашлыки, приготовленные по другому рецепту. Женщина все время мысленно осуждала гостей. Вскоре у нее появилось першение в горле. Она не обратила на это внимания. К тому же положение хозяйки обязывало быть радушной и гостеприимной. Татьяна уже не могла сдержать эмоций, но и отношения с мужем она портить не хотела. В результате у нее появился сильный кашель, и она на правах больной устранилась от общества и наконец-то смогла «насладиться» одиночеством.

Многие болезни являются следствием не только внешних факторов, но и психического состояния человека. Ученые доказали, что тело и мысли взаимосвязаны. Если в организме происходит сбой, он начинает сигнализировать об этом болью и дискомфортом. Поскольку причина недуга кроется в подсознании, пациент должен понять психологическую проблему, чтобы ее устранить.

Вопросы взаимосвязи души и тела рассматриваются в одном из разделов медицины и психологии, который называется психосоматикой. Эта наука появилась в середине прошлого века, когда врачи перестали рассматривать здоровье с метафизической точки зрения. Первыми в ряду психосоматических болезней были бронхиальная астма, мигрень, аллергия, истерия.

Со временем в основу психосоматики легли следующие утверждения.

• Поскольку неправильные мысли приводят к заболеванию, нужно изменить мышление.
• Лечение недуга будет успешным, если пациент самостоятельно найдет и устранит нерешенные психологические проблемы.
• У каждого человека есть скрытый механизм для самоисцеления.
• Сначала нужно перестать нервничать, после чего произойдет восстановление тела и разума.
• Важно научиться прощать. Если в сердце присутствуют обида, страх, печаль или отчаяние, места для здоровых чувств не остается.
• Основной путь к исцелению — изменить себя.

Любой всплеск эмоций приводит к выбросу гормонов и нейромедиаторов. Биологически активные вещества влияют на обмен веществ, возбуждают или замедляют многие процессы в организме.

Специалисты по психсоматике провели ряд исследований, на основе которых составили таблицы с определением причин той или иной нейрогенной болезни.

Поскольку к ОРЗ приводят определенные факторы, существуют:

• психосоматика кашля;
• психосоматика гайморита;
• психосоматика простуды;
• психосоматика насморка;
• вазомоторный ринит;
• психосоматика — заложенность носа;

Особенности психосоматического кашля

С точки зрения традиционной медицины, кашель — это рефлекторная защита организма на внешние факторы: вирусы, бактерии, инородные тела, аллергены. Согласно психосоматическое теории, симптом ОРВИ может быть ответной реакцией на душевный раздражитель: стресс, переживание, переутомление, озлобленность, негативную окружающую обстановку. В этом случае у пациента будут отсутствовать типичные для гриппа симптомы: воспаленное горло, слабость, повышенная температура тела, насморк.

Кашель на нервной почве встречается как у детей, так и у взрослых. Он доставляет пациенту дискомфорт и не поддается лечению традиционными методами.

Распознать симптом можно по таким признакам:

• Неврологический кашель — длительный, приступообразный, без мокроты. По характеру звучания он звонкий и напоминает собачий лай. Если человек находится в состоянии сильного напряжения, он начинает кашлять сильнее. В спокойной обстановке недуг проявляет себя меньше, а то и вовсе исчезает.
• Нервный кашель нарушает работу всей дыхательной системы: пациент ощущает нехватку воздуха, часто зевает или моргает, у него наблюдается заложенность носа.
• Изменение речи: голос постепенно становится охриплым, монотонным, дрожащим.
• Дискомфорт, сухость и чувство жжения в глазах – связаны с постоянным сдерживанием слез.

Диагностика кашля

Определить, что у человека развивается неврологический приступ, довольно сложно. Подтвердить диагноз специалистам удается только после тщательного изучения истории болезни и диагностики.

Кашель психосоматика — причины определяют по результатам клинических и лабораторных исследований. Во время первичного осмотра доктор фиксирует симптомы болезни и назначает диагностические мероприятия, исключающие наличие вирусов и бактерий в организме. К ним относятся:

• рентген грудной клетки;
• бронходилатационная проба;
• общий анализ крови, мочи;
• магнитно-резонансная томография легких;

Если кашель — нефизиологического происхождения, больного направляют на консультацию к невропатологу, который выслушивает жалобы пациента и определяет соматоневрологические симптомы. Обследование в этом случае проводится в двух направлениях:

• Психологическое: основано на тестировании и опросниках.
• Инструментальное: электроэнцефалография, хронаксиметрия, электромиография, реоэнцефалография.

Главная задача – выявить нарушения психических процессов, установить оценку особенностей интеллекта и личностных свойств.

По результатам исследований психотерапевт ставит диагноз, назначает лечение и реабилитацию до тех пор, пока не исчезнут симптомы болезни.

Лечение психосоматического кашля

Для успешного выздоровления пациенту важно обеспечить благоприятные условия. Лечение невротического покашливания основано на психотерапии. Комплекс мероприятий включает в себя:

• Беседы – помогают пациенту понять проблему, чтобы ее решить и в будущем избегать подобных ситуаций.
• Внутренний диалог или альтернативный вариант: ведение личного дневника, рисование.
• Любимое занятие, увлечение – отвлекает человека от навязчивых негативных мыслей, способствует появлению положительных эмоций, развивает целеустремленность.
• Занятия спортом – положительно влияют на нервную систему. Во время физических тренировок в организме человека образуется много рефлекторных связей между мускулатурой и внутренними органами, которые активизируют кровообращение, а также уравновешивают процессы торможения и возбуждения в головном мозге.
• Положительные установки – создают хорошее настроение, позволяют сосредоточить внимание на определенной цели.
• Релаксация — достижение полного расслабления организма для устранения физического и психического напряжения. Умение снять мышечные спазмы помогает преодолеть депрессию, способствует приливу сил и бодрости. Сегодня есть много техник для общего расслабления организма. Это могут быть специальные дыхательные и физические упражнения, массаж, медитация. Кроме того, врачи рекомендуют регулярно делать ванны с аромамаслами, гулять перед сном на свежем воздухе, слушать медитативную музыку.
• Лекарственные растения с успокоительным действием – благотворно воздействуют на нервную систему. К ним относятся мята, лимонник, валериана, чабрец, мелисса, зверобой, душица.

Наравне с перечисленными приемами пациенту назначают психотропные лекарства и специальную отвлекающую терапию.

Маленьких пациентов нельзя ругать за то, что они часто кашляют. Взрослые должны обеспечить максимально комфортные условия для пребывания ребенка в семье, в дошкольном учреждении и в школе.

Психосоматика болезней может быть разной. Любое эмоциональное потрясение способно вызвать неблагоприятные симптомы, в том числе и кашель. Спровоцировать приступы могут трудные условия жизни, конфликты в коллективе, стрессы, переживания, неблагоприятный климат в семье.

Психосоматический кашель распознать довольно трудно. Для этого понадобится помощь специалиста. Патология не лечится традиционными сиропами и противокашлевыми таблетками. Для улучшения состояния больного важно стабилизировать эмоциональный фон, научиться контролировать свое состояние и справляться с проблемами.

Болезни - пожалуй, самое неприятное, что может случиться в жизни человека. Когда они возникают, многие первым делом стараются определить физические причины, которые вызвали тот или иной недуг. Научно доказано, что между психоэмоциональным состоянием человека и его физическим здоровьем существует прямая связь. Применительно к этому вопросу нельзя не упомянуть о таком понятии, как психосоматика. Наука, занимающаяся изучением взаимосвязи между физическим и эмоциональным состоянием человека.

Когда человек знает эмоциональные причины, которые вызвали заболевание, то ему проще ускорить процесс выздоровления и одновременно уменьшить вероятность развития рецидива.

Многим из нас даже в голову не приходит, что заболевание может быть вызвано определенными физическими причинами. Им гораздо проще просто взять и выпить прописанные врачом таблетки и устранить неприятные симптомы. Однако причина, из-за которой возникла та или иная болезнь, никуда не делась, она по-прежнему находится в голове человека.

И хотя в жизни каждого из нас возникает множество разных видов недомоганий, всё же одним из самых распространённых является кашель. Неправильно рассматривать психосоматику как еще один способ, который можно применять в качестве альтернативы традиционным методам лечения. В любом случае больной должен в точности соблюдать рекомендации лечащего врача. Одновременно с этим не помешает ему посетить психотерапевта. На приёме специалист поможет ему разобраться в своем эмоциональном состоянии и ликвидировать внутренние причины, которые послужили катализатором развития кашлевого синдрома.

Как найти и устранить все истинные причины проблемы?

Лечение любой болезни традиционно начинают с похода к врачу за получением консультации. Однако до того как вы отправитесь в медицинское учреждение, вам не помешает самостоятельно выяснить причины, которые вызвали у вас кашель.

Это сделать не так уж и просто, так как человек должен честно проверить себя и проанализировать свое душевное состояние . Он должен откровенно ответить на главный вопрос - имеются ли в его голове негативные мысли, которые не дают ему покоя . Если ответ будет положительным, то после этого нужно продолжить исследование и выяснить, как давно они появились, что именно вызвало их появление и каким образом вы боретесь с ними.

Внутренние причины кашля

По статистике, основными причинами, вызывающими кашель, являются заболевания дыхательной системы, среди которых наиболее распространены бронхит и бронхиальная астма. Однако может случиться и так, что между кашлем и названными патологиями будет отсутствовать тесная взаимосвязь. В этом случае кашлевой рефлекс можно объяснить желанием человека обратить на себя внимание , самоутвердиться или заявить о своей личности.

Возможно и такое, что, участвуя в разговоре с собеседником, человек не согласен с определенной точкой зрения , но при этом ему не хватает смелости сообщить оппоненту о своем недовольстве. В таком случае он начинает кашлять или же у него непроизвольно появляется ощущение першения в горле.

Больше остальных кашлевому синдрому подвержены очень ранимые и раздражительные люди. Они очень близко принимают к сердцу то, как действуют другие люди. А если с ними случается какое-либо несчастье, то виновником они называют не себя, а окружающих.

В некоторых случаях приступ кашля может возникать как защитная реакция человека , если его заставляют делать то, что вызывает у него сильное отвращение. В подобной ситуации помимо кашля у человека иногда может подняться температура и возникнуть желание поспать.

Многие специалисты, в том числе и Синельников, указывают на то, что чаще других психогенный кашель диагностируют у людей, которые сильно переутомляются и часто оказываются в стрессовых ситуациях. Иногда кашлевой синдром возникает из-за причин, которые для многих из нас представляются малозначительными и неспособными вызвать кашель:

• личные переживания;
• действия, совершаемые человеком по принуждению, например, выступление перед большой аудиторией или экзамен;
• переутомление, носящее физический или эмоциональный характер;
• стрессовые ситуации, которым человек подвергается изо дня в день;
• проживание или работа в неблагоприятных условиях.

Борьба с психологическим кашлем

Если кашель возникает из-за влияния психосоматического фактора, то даже использование самых эффективных медикаментов не поможет устранить этот симптом, поскольку причина появления психологического кашля никак не связана с физиологическими процессами.

Когда у вас в очередной раз случится приступ кашлевого рефлекса, сделайте паузу и попытайтесь проанализировать свое состояние , то, о чём вы думаете и что ощущаете. Разберитесь в себе, соответствует ли ваше состояние текущей ситуации.

Часто люди, которых беспокоит психосоматический сухой кашель, имеют заниженную самооценку. В таком случае им может помочь следующая установка - говорите почаще себе «Я лучше, чем мне кажется». Гоните прочь негативные мысли, ведь любая критика самого себя только вредит вашему здоровью.

Луиза Хей

В становлении психосоматики как науки приняли участие многие известные личности. Большой вклад сделал американский психолог Луиза Хей. За годы работы он сформулировал мысленные стереотипы людей, а также разработал для них рекомендации по правильному поведению:

• если психосоматический кашель носит постоянный характер , то таким людям следует вначале определить внутреннюю причину, которая вызывает у них это патологическое состояние;
• далее необходимо еще раз провести самооценку , чтобы убедиться, что выбранная мысль является настоящей первопричиной;
• после того, как человеку удастся определить стереотип мышления, его необходимо регулярно повторять ;
• человек должен выработать в себе положительный настрой , мысленно говорить себе, что он поправляется, при этом в голове у него не должно быть никаких отрицательных мыслей.

За то время, что Луиза Хей занималася изучением психосоматики, она смогла выделить основные причины возникновения психосоматического кашля:

• заболевание;
• эмоциональный фактор. Человеку очень хочется, чтобы на него обратили внимание окружающие и оценили его заслуги. Когда подобные мысли полностью поглощают человека, у него начинается сильный кашель сухого типа. Люди, которые осуждают самих себя и окружающих людей, очень часто сталкиваются с постоянным, периодически возникающим кашлем;
• когда человек меняет свое отношение к миру и окружающим его людям на позитивное, то ранее беспокоивший его долгое время кашель уходит.

Еще один специалист в области психологии, который внес существенный вклад в развитие психосоматики - Лиз Бурбо. Ею была написана книга, в которой она призывает быть внимательным к своему телу и душевному состоянию . Психолог советует людям полюбить себя и всё время повышать свою самооценку.

Основные постулаты ее трудов можно свести к следующему:

• болезнь;
• как только у человека возникает психологический дискомфорт, со временем он превращается в заболевание и вызывает проблемы в физическом здоровье. Кашель становится рефлекторной реакцией организма на наличие в дыхательных путях всего лишнего, что вызывает их раздражение - посторонних предметов, слизи;
• следующим этапом развития патологии становится появление эмоциональной блокировки. Человек, которого все раздражает, начинает критически относиться ко всему происходящему рядом с ним. Подобным людям рекомендуется развить в себе такое ценное качество, как самообладание, а также стать более терпеливыми не только к себе, но и к окружающим;
• высшая стадия развития психосоматического заболевания - появление ментальной блокировки. Если человека периодически беспокоит приступ кашля, причём он возникает без видимых на то причин, то ему необходимо понять, о чём именно он думает в данный момент и привести мысли в порядок. Когда человек себя критикует, это мешает вести нормальную полноценную жизнь. Таким людям рекомендуется очистить свое сердце от всего плохого, что их гложет - зависти, гнева и недовольства.

Человек не должен принимать близко к сердцу то, что говорят про него окружающие. Он должен жить так, чтобы остальные в это не верили.

Всё вышенаписанное относится к психосоматике у взрослых. Однако и у детей также довольно часто может наблюдаться психосоматический синдром.

Психосоматика - термин, образованный из двух слов - «психо» и «соматика». Первую часть можно перевести как «душа», а вторая означает «тело». Основным постулатом науки является то, что кашель, а также любые другие патологические состояния у детей возникают на фоне внутренних переживаний.

Например, если ребёнок ощущает недостаток материнской ласки, тепла и внимания . Хотя это желание присутствует у любого ребенка, со временем оно может спровоцировать развитие у него болезни. Естественно, мама начинает ухаживать за своим чадом и в результате ребёнок достигает своей изначальной цели.

Также разобраться в себе следует и родителям. Они должны понять, какие факторы вызывают у них стеснение, создают дискомфорт, мешающий свободному мышлению и жизни . Одной из причин может быть постоянная критика или высокие требования, которые не соответствуют возрасту. Всё это в конечном итоге может привести к постоянным конфликтам между родителями, появлению нездоровой атмосферы в семье, из-за чего между членами могут накалиться отношения.

Если вы видите, что ребенок ведет себя иначе, чем раньше, не пытайтесь идти у него на поводу и удовлетворять его скрытую просьбу. Вы должны убедить его, что сильно любите его. Главное для вас - донести до ребенка, что вы одна семья, и он может в любое время обратиться к вам за советом. Вы должны не помогать ребёнку справиться с внутренними переживаниями и беспокойством, а подсказать ему, как нужно контролировать свое душевное состояние.

У ребёнка должно возникнуть ощущение, что вы уважаете его право испытывать определенные чувства и эмоции . Иногда бывает так, что определенные переживания возникают на интуитивном уровне вне зависимости от наших желаний. Не следует постоянно твердить ребенку, что возникшие у него проблемы - исключительно его вина. Также неправильно сравнивать его с другими.

Чтобы преодолеть подобные трудности, предоставьте ему больше свободы, но обязательно учитывайте его возраст. Постарайтесь развить в нем такие ценные качества, как ответственность и организованность.

На самом деле существует масса способов, позволяющих ускорить процесс выздоровления. Но многое зависит и от родителей, которые должны донесли до ребенка, что он не один и взрослые всегда готовы помочь ему с его проблемой. И ни в коем случае не нужно забывать о рекомендациях лечащего врача, ведь только комплексный подход к лечению поможет ребенку быстро поправиться.

Вы не должны создавать условия, в которых болезнь будет прогрессировать. Не пытайтесь действовать так, как большинство родителей - если ребёнок захворал, то для него снимают все запреты, но стоит ему начать поправляться, как вновь возникают строгие требования и порицания. Именно в таких семьях часто болеют дети.

Заключение

Кашель - знакомый каждому симптом, который сопровождает многие инфекционные и простудные заболевания. Но всегда это явление связано именно с деятельностью вируса или бактерии, проникшего в организм. Иногда это происходит на фоне внутренних переживаний человека, когда он полностью поглощен отрицательными мыслями. В таких случаях он должен изменить свой взгляд на окружающий мир, поменять свое мышление. В противном случае ему даже не стоит и думать о том, что он поправится. Какие бы таблетки и микстуры он ни принимал, они не помогут ему, поскольку причина болезни не связана с физиологическими процессами.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Психосоматика - это одно из недостаточно изученных и редко использованных направлений медицины. Если перевести это название с греческого языка то получится тандем двух слов - душа и тело. А если описать подробней, то это зависимость заболеваний тела от состояния души.

На протяжении веков ученые умы многих стран изучают влияние души на тело. Первые упоминания об этой науке существуют еще в греческой мифологии . В восемнадцатом веке о психосоматике писал врач Иоганн-Христиан Гейнрот и ученый Якоби. В двадцатом веке разработкой теорий в сфере психосоматики занимались многие ученые, такие как Данбанр, Вейсс, Александер и Зигмунд Фрейд.

Психосоматический недуг может возникнуть на почве стресса , вследствие проблем, неожиданно возникших во взаимоотношениях как в семье, так и на работе, и других неожиданно возникших причин, вызванных людьми или внешними факторами.

Теория психосоматики кашля основывается на таких чувствах и эмоциях:

• Интерес
• Радость
• Грусть, депрессия, чувство вины
• Страх, тревога

Психосоматические болезни - это заболевания, причиной которых являются психоэмоциональные факторы и процессы, а не физические причины . Очень часто неопытные врачи, проведя всевозможные анализы и обследования, не могут обнаружить органическую и физическую причину заболевания, вместо того чтобы обратить внимание на эмоциональное состояние больного начинают наугад, на «авось поможет» назначать лечение которое, конечно, не даст положительного результата.

Эмоциональное напряжение, неудовлетворенность в жизни , неспособность получить то что тебе кажется заслуживаешь, не в состоянии дать родным то что считаешь нужным, все это откладывает негативный эффект на организм. Эта негативная энергия через нервную ткань влияет на все органы. В результате повышается давление, происходит сбой в сердечно-сосудистой работе, желудочно-кишечном тракте, учащается дыхание и так далее. Негативные импульсы приводят наш организм в стрессовое состояние.

Заболевая, мы не задумываемся о своем психоэмоциональном состоянии, начинаем искать физические причины заболевания. Начиная кашлять, мы в первую очередь задаем себе вопрос: где могли подцепить вирус или промочить ноги. И не думаем, что кашель может быть ответной реакцией на нервный срыв или неприятность на работе, ведь все органы человека управляются нервной системой, нервными клетками и дыхательная система не исключение.

Кашель - это рефлекс, вызывающий попытку очистить дыхательные пути от того, что ему мешает и раздражает. В физическом понимании при кашле дыхательные пути освобождают организм от мокроты или инородных предметов. В эмоциональном плане организм хочет избавиться от психологических проблем . Каждый раз когда начинается кашель без причин, задумайтесь, что твориться на данный момент в вашей голове, с уверенностью можно сказать, что вы в чем-то сомневаетесь или переживаете, сильный стресс вызывает волну удушья или чувство несправедливости скребет вам горло.

Психосоматические причины кашля

Возникновение удушья, приступов кашля, кашля с выделением мокроты это не единственные проявления протеста организма. В процессе может подняться температура тела, кровяное давление или безудержное желание спать.

Психосоматика кашля с выделением мокроты

Рассмотрим случай когда кашель сопровождается выделением мокроты. В вашей душе бушуют страсти гнева. Вас не понимают . Вы не можете высказать свое негодование. Организм отвечает вам выделением слизи, как бы выгоняя из организма обиду, униженность, огорчения.

Лечение психосоматического кашля

Как говорилось выше, все причины психосоматического кашля в нашей голове, в нашем подсознании. Постарайтесь разобраться в себе, в своих обидах, в своем гневе. Полюбите себя, проговорите свои достоинства и недостатки. Признайтесь в своих ошибках.

В первую очередь это касается общения с близкими людьми. Не бойтесь сделать первым шаг к примирению , проговорите все разногласия, найдите положительные стороны и оптимальные решения. Что касается посторонних людей не обращайте на них внимание, смените круг общения.

В сложных случаях когда вы не можете справиться с проблемой сами обратитесь к психологу который поможет вам проговорить вам ваши проблемы и посоветовать способ их устранения. Нет психолога сходите в церковь, исповедуйтесь батюшке. Не можете рассказать свои проблемы постороннему человеку - поговорите мысленно с Богом. Каждый человек может помочь себе сам. Каждая негативная ситуация имеет выход. Вы и только вы хозяин вашей жизни.

Яна 29.06.2019

Хорошо еще если назначается безобидный «геделикс». Он при своей силе действия не вредит ребенку. Но ведь чаще в ход идут антибиотики, «ацц», «ренгалин» и прочие лекарства, от которых ситуация только усугубляется…

Добавить комментарий

Некоторые психологи такие как Луиза Хей, Лиз Бурдо и другие считают что появление любой болезни это не случайность, а физическое состояние тела и мыслей.
Существует связь между духовным и физическим состоянием тела. Поэтому решив вылечиться от какой-нибудь болезни нужно сначала выявить ментальную причину её появления, а симптомы болезни это лишь отражение внутренних процессов.
Вам нужно углубиться в себя и обнаружив духовную причину заболевания постараться победить её

Луиза Хей психосоматика

Американский психолог Луиза Хей потратив потратив много лет на исследования составила перечень мысленных стереотипов

Книга психосоматика заболеваний Луиза Хей

1. Сначала нужно обнаружить мысленную причину заболевания и убедится, что это точно она, а если не она то нужно подумать какие мысли могли спровоцировать болезнь
2. Неоднократно повторяйте стереотип
3. Вбейте в своё сознание мысль, что вы уже выздоравливаете
4. Ежедневно проводите данную медитацию так как она укрепляет дух и сознание, а значит у вас будет здоровое тело

Специалист по психосоматике Луиза Хей написала книгу под названием «Исцели себя сам» в которой описала причину заболеваний некоторых заболеваний.
Ниже приведена выписка про кашель психосоматика причины

Психосоматика кашель

• (Заболевание)
  Кашель
• (Причина появления на эмоциональном плане)
  Сильный сухой кашель - неудержимое желание быть замеченным и оцененным по заслугам.
  Постоянный, периодически возникающий кашель - скрытая критика всех и вся.
• (Аффирмация на излечение от болезни)
  Я позитивно отношусь к людям и миру вокруг.

Психосоматика Лиз Бурбо

Лиз Бурбо написала книгу слушай своё тело в которой описала около 500 самых распространённых заболеваний. В этой книге она указала простые сведения о болезнях и их признаках

Психосоматика заболеваний Лиз Бурбо

Кашель психосоматика

Выписка про кашель из книги Твое тело говорит «Люби себя!»
В книге дан список болезней и их психосоматика заболеваний, а ниже вырезка из этой книги про кашель

• (Заболевание)
  Кашель
• (Физическая блокировка)
  Кашель - это рефлекторное действие, попытка очистить дыхательные пути от слизи или посторонних предметов, которые их раздражают. Приведенное ниже описание относится к кашлю, возникающему без видимой причины, но не к кашлю, вызванному астмой, гриппом, ларингитом и т.д.
• (Эмоциональная блокировка)
  Более или менее частый кашель без видимых причин может возникать у человека, который легко раздражается. У такого человека слишком развит внутренний критик. Ему следует проявлять большую терпимость, особенно по отношению к самому себе. Даже если причиной раздражения является какая-то внешняя ситуация или другой человек, внутренний критик все равно обрушивается на него самого. Если чихание связано с тем, что происходит во внешнем мире, то кашель - с тем, что происходит внутри человека.
• (Ментальная блокировка)
  Каждый раз, когда у тебя без видимой причины начинается кашель, постарайся остановиться и проанализировать то, что творится у тебя в голове. Твои мысли сменяют друг друга автоматически и так быстро, что ты даже не успеваешь заметить, как то и дело критикуешь себя. Эта критика мешает тебе жить полной жизнью, так, как тебе хочется. Ты не такой, каким себе кажешься. Ты гораздо лучше. Осознав внутреннее раздражение, стань более терпимым по отношению к себе. Относись к себе так, как ты хотел бы, чтобы к тебе относились другие.