Почему сводит челюсти и зубы при зевании, жевании или анестезии, в чем причины тризма жевательных мышц? Почему сводит челюсти и зубы: причины тризма жевательной мускулатуры и мышц лица Что делать если сводит скулы.

Такой неприятный симптом, как сжимание челюстей во сне, по статистике, хотя бы раз в жизни испытывал каждый 10-й взрослый. Это неудивительно, ведь одной из причин явления считаются стрессы, которых в жизни современного человека хоть отбавляй. Насколько серьезен этот симптом, почему сводит челюсть во сне и как нужно действовать, чтобы неприятность не повторилась, вы узнаете из нашей статьи.

Состояние, при котором во сне сводит челюсть, наблюдается из-за спазмов жевательных мышц. Считается, что жевательные мышцы являются одними из самых сильных в человеческом теле. Они ежедневно подвергаются серьезным нагрузкам при жевании, разговоре, смехе, артикуляции. Эта нагрузка часто становится причиной дисфункции жевательных мышц и возникновения в них спазма. Наиболее часто встречающимися заболеваниями мышц является бруксизм и тризм.

Кроме того, развитие такого неприятного симптома, как сжимание челюстей во время сна, может наблюдаться при поражении височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) и невралгии тройничного нерва. Разберемся подробнее в каждой из этих причин.

Бруксизм: что это за болезнь?

Бруксизм, также известный как феномен Каролини и одонтеризм, представляет собой состояние, при котором жевательные мышцы неконтролируемо сокращаются и челюсти сжимаются. Чаще всего приступы бруксизма наблюдаются именно во время ночного сна, но у некоторых людей они наблюдаются и в дневное время.

Некоторые люди, страдающие от одонтеризма, длительное время даже не догадываются о наличии у них этой проблемы. То, что они сжимают челюсти во сне, им могут сказать близкие люди, находящиеся в это время рядом. При этом спящий человек не просто крепко сжимает челюсти, а еще и издает неприятный звук зубами, похожий на скрежет.

Если человек страдает от бруксизма длительное время, предположить наличие этой проблемы может стоматолог после осмотра полости рта. Дело в том, что при плотном стискивании челюстей и скрежетании ими, зубы-антагонисты создают сильную нагрузку друг на друга и со временем их коронки могут стираться.

Важно: бруксизм – опасное состояние. Частое сжимание челюстей приводит к образованию трещин на эмали и стиранию зубных коронок.

Причины бруксизма

Стрессы и нервные перенапряжения считаются главной причиной бруксизма, однако, не единственной. Определение причин развития болезни остается вопросом для разногласий специалистов в области медицины. Кроме психологических причин, бруксизм могут вызывать:

  • заболевания нервной системы;
  • стоматологические заболевания и патологии: неправильный прикус, наличие сверхкомплектных зубов, адентия, неправильно установленные протезы;
  • заболевания ЛОР-органов, приводящие к нарушению носового дыхания, такие как ринит, разрастание аденоидов;
  • нехватка витаминов группы В, необходимых для поддержания нормальной работы нервной системы;
  • прием некоторых медикаментов;
  • наличие гельминтов (эта теория вызывает больше всего споров).

Важно: если бруксизм наблюдается только во время сна, считается, что вызывает его повышение тонуса жевательных мышц в результате сильного перенапряжения или переутомления.

Как проявляется бруксизм?

Если человек спит в комнате один, а приступы бруксизма у него имеют ночной характер, он может долгое время не подозревать о наличии проблемы. Приступы длятся всего несколько секунд, поэтому редко становятся причиной пробуждения. Заподозрить бруксизм можно по следующим признакам:

  • боль в области челюсти во время пробуждения;
  • шум в ушах;
  • головная боль;
  • нарушения сна;
  • боль в процессе жевания;
  • повышенная чувствительность зубов, вызванная стиранием зубной эмали;
  • воспаление десен, их болезненность.

Приступы бруксизма могут повторяться каждую ночь по несколько раз или наблюдаться с большими промежутками времени.

Бруксизм может стать причиной разрушения зубов.

Что нужно делать?

Чтобы установить, является ли бруксизм причиной, по которой во сне сводит челюсть, нужно обратиться к стоматологу. Врач проведет осмотр полости рта, возможно, направит пациента на рентген.

Для диагностики бруксизма используются брукс-чекеры – это накладки на зубы, изготовленные по индивидуальным оттискам челюстей пациента. Накладки надевают на зубы перед отходом ко сну, а наутро снимают и относят стоматологу для проверки. Брукс-чекеры позволяют не только установить наличие такой проблемы, как бруксизм, но и понять, какие зубы испытывают наибольшую нагрузку при сжимании челюстей во сне.

Прочитайте, как вылечить воспаление губ и по каким причинам оно может развиваться.

Лечение бруксизма сложное и требует обязательного определения причины развития болезни. Терапия должна быть направлена на расслабление жевательных мышц, для этого применяются лекарственные препараты (седативные, снотворные средства, препараты магния, витаминные комплексы), физиотерапевтические процедуры (массаж, компрессы). Эффективными могут оказаться психологические приемы, направленные на расслабление и снятие стресса.

Тризм: особенности болезни

Еще одно заболевание, при котором происходит спазм жевательных мышц – это тризм. При тризме у больного сжимаются челюсти до такой степени, что раскрыть рот становится невозможно. Тризм может быть одно- и двусторонним, в последнем случае поражаются обе стороны лица. Двусторонний тризм наблюдается чаще.

Почему развивается тризм?

Причинами развития тризма могут быть инфекционные заболевания и болезни неврологического характера:

  • сильные нервные потрясения, стрессы;
  • опухоли (доброкачественные и злокачественные) в головном мозге;
  • кровоизлияния в мозг;
  • менингит;
  • бешенство;
  • столбняк;
  • эпилепсия.

Кроме того, тризм может быть спровоцирован заболеванием, которое развивается в непосредственной близости к челюстям, к примеру, остеомиелитом, периоститом и перикоронитом. Тризм также может развиться при серьезной травме челюсти.

Симптоматика тризма

Распознать тризм можно по главному симптому – затрудненному открыванию рта и ограниченному движению в ВНЧС. Кроме этого, наблюдаются и другие признаки тризма:

  • уплотнение мышцы, ее припухлость, боль при попытке притронуться к ней;
  • болезненные ощущения при жевании пищи вплоть до невозможности выполнения этого процесса;
  • затруднение, искажение речи;
  • сжатые челюсти (если тризм двусторонний);
  • перекошенность лица (при одностороннем тризме).

Если спазм мышц наблюдается в течение длительного времени, человек из-за неспособности нормально принимать пищу теряет в весе, становится слабым, раздражительным.

Как лечат тризм?

Для лечения тризма важно определить его причину, и если ей стало другое заболевание, то лечат в первую очередь его. Могут быть использованы физиопроцедуры: массаж, электрофорез, УВЧ, применяют воздействие теплом. Из медикаментов назначают миорелаксанты, снимающие спазм мышц. Это может быть Флексерил, Сирдалуд, Мидокалм. Если тризм развился на фоне стресса, пациенту назначают препараты с седативным эффектом.

Невралгия тройничного нерва

Причиной, по которой сводит челюсть, может быть воспаленный тройничный нерв. Он имеет 3 ветви, одна из которых (глазная) проходит на уровне глаз, вторая (верхнечелюстная) – на уровне верхней челюсти и третья (нижнечелюстная) – на уровне нижней челюсти.

Симптоматика невралгии

Локализация боли зависит от того, какая часть нерва поражена.

Главным симптомом невралгии является острая, резкая боль в зоне прохождения ветвей нерва, которую пациенты нередко описывают как сведение челюстей. Болевые приступы чаще всего наблюдаются в ночное время. Боль интенсивная, жгучая и резкая. Приступ может длиться от нескольких секунд до нескольких минут. У некоторых приступы повторяются за сутки сотни раз.

При невралгии тройничного нерва патологический процесс может затрагивать одну из его ветвей или весь нерв. Поражение может быть как одно-, так и двусторонним, но в 70% случаев наблюдается правосторонняя невралгия.

Приступы боли при невралгии могут возникать из-за воздействия на так называемые триггерные зоны, причем это может быть даже легкое прикосновение к лицу в процессе умывания, нанесения макияжа или чистки зубов. У каждого пациента расположение триггерных зон может быть разным, чаще всего они локализуются в уголках губ, глаз, на спинке носа, слизистой щек и десен.

Во время приступа при невралгии тройничного нерва наблюдается непроизвольное сокращение мышц лица. Может возникать слезо- и слюнотечение, бледность кожи или ее покраснение.

Особенности лечения

Важно: при невралгии быстрота обращения к врачу и начала лечения играют важную роль в выздоровлении. На начальных этапах невралгию можно вылечить медикаментозными средствами, а в запущенных случаях может потребоваться операция.

При лечении медикаментами пациенту назначают прием противосудорожного препарата Карбамазепина. Для купирования боли назначается Баклофен, Габагамма, Тебантин.

Хороший эффект дает применение физиотерапевтических методов: электрофореза с новокаином, иглорефлексотерапии, лазеротерапии. Они используются в качестве дополнения к основному лечению.

При неэффективности медикаментозной терапии может быть проведена хирургическая операция.

Читайте: как применять препарат Гексализ.

Узнайте, что такое вывих зуба и как его лечат.

Поражение ВНЧС

В области височной кости расположен сустав, соединяющий нижнюю челюсть с черепом – височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС). Он позволяет нижней челюсти двигаться и выполнять ряд жизненно важных функций: участвовать в процессе жевания, разговора, зевания. Из-за травм, воспалительных процессов (артрит), функциональной перегрузки (артроз), заболеваний жевательных мышц может развиваться дисфункция ВНЧС. При этом пациент жалуется на следующие симптомы:

  • боль, сводящая челюсти, нередко отдающая в другие зоны лица – щеки, лоб, виски;
  • щелчки в суставе при движении подбородка;
  • затрудненные движения челюстями, сложности при открытии рта.

При появлении этих симптомов важно без промедлений обратиться к стоматологу для постановки диагноза и назначения лечения. Будьте здоровы!

Сонник Зубы

На данной странице расположены толкования снов наших пользователей на тему Зубы, если вы хотите узнать к чему снится Зубы во сне , то рекомендуем вам перейти в наш сонник по ссылке ниже:

Как толкуют другие сонники?

Сонник Ванги

Сонник Миллера Сонник Цветкова Исламский сонник Мусульманский сонник

felomena.com‏>

Сонник Зубы падают

К чему снится Зубы падают во сне по соннику?

Падают зубы - ваш организм не может противостоять вирусным заболеваниям. Постарайтесь повысить иммунную защиту, включите фрукты и овощи в свой рацион.

felomena.com‏>

во сне сводит зубы и челюсть!!! но только во сне!!! переодически!!!в чем дело?

Ответы:

Наблюдатель

Нужно проверить нервную систему

Сводит челюсть

Сонник Сводит челюсть приснилось, к чему снится во сне Сводит челюсть? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву характеризующего сон образа (если вы хотите получить онлайн толкование снов на букву бесплатно по алфавиту).

Сейчас вы можете узнать, что означает видеть во сне Сводит челюсть, прочитав ниже бесплатно толкования снов из лучших онлайн сонников Дома Солнца!

Сонник – Челюсть

Сон, в котором у вас из-за больного зуба разнылась вся челюсть, предвещает беспочвенные обвинения в ваш адрес со стороны бывших ваших сторонников, а ныне непримиримых оппонентов.

Видеть во сне страшные челюсти акулы или крокодила, пытающихся схватить вас, предвещает болезнь в семье и большие расходы на лечение.

Клацающий челюстями скелет во сне – знак неумолимого возмездия. Оскаленные челюсти вампира, красные от крови жертвы, – это предвестие неблагополучия в любовных отношениях. Удар в челюсть – к предательству со стороны человека, которому вы всецело доверяли.

Сонник – Челюсти вставные

Видеть чьи-то вставные челюсти - к большой ссоре с лучшим другом, возможно из-за предательства. Если вам снилось, что у вас вставные челюсти, - возможен серьезный разлад в семье.

Представьте, что тот, у кого в вашем сне были вставные челюсти, вставил себе хорошие имплантанты (или же зубы у него выросли сами собой). Челюсти больше не нужны, их выкидывают или сжигают.

Сонник – Челюсти

Увидеть во сне тяжелые уродливые челюсти – означает несогласие и болезненные отношения между друзьями. Увидеть себя в пасти дикого животного – предвещает, что недоброжелатели навредят Вашим делам и счастью. Это очень неприятный сон, способный надолго выбить человека из колеи.

Если у Вас во сне болят челюсти – Вы переедете в другое место, чтобы поменять климат.

Если Вам снится, что Вы никак не можете разжать челюсти – сон предвещает сильнейшее огорчение из-за предательства друга.

Женщине этот сон сулит обиду, которую ей невольно нанесут друзья.

Сонник – Челюсти

Сон, в котором вы увидели тяжелые, уродливые челюсти, означает, что у вас могут появиться разногласия с друзьями.

Попав во сне в пасть дикого животного, наяву приготовьтесь к проискам недоброжелателей. Постарайтесь поскорее забыть этот сон, иначе он надолго выбьет вас из колеи.

Если у вас во сне разболелась челюсть, то в реальной жизни вам следует поменять климат.

Сон, в котором вам никак не удается разжать челюсти, предвещает сильнейшее огорчение из-за предательства друга. Женщину, увидевшую подобный сон, чем-то сильно обидят друзья.

Сонник – Челюсти

Повредить челюсть - потерять имущество.

Если челюсти во сне болят - наяву поменяете место жительства, чтобы сменить климат.

Оказаться в пасти дикого животного - сон к тому, что ваши недоброжелатели совсем распояшутся и тем очень вам навредят.

Сонник – Челюсти

Челюсти – Вставные – вам грозит наказание за сплетни и слухи, которые вы распустили. “Откусите себе язык”. Ч. животных, акулы в т. ч. – ваши враги не дремлют. На вас может быть совершенно покушение в прямом и переносном смысле. Боль или увечье Ч. – вероломство людей, от которых вы меньше всего его ждете.

Сонник – Челюсти

Челюсти – постарайтесь принять твердое решение – сломать – получить неблагодарность.

Сонник – Челюсть

Видеть челюсть - присутствовать на свадебном пиру, не зная о том, что молодожены в будущем вместе жить не будут.

Сонник – Челюсти

Если во сне вы никак не можете разжать челюсти – вас ждет сильнейшее огорчение из-за предательства друга. Женщине такой сон сулит обиду, которую ей невольно нанесут друзья. Увидеть себя в пасти дикого животного – знак того, что недоброжелатели готовятся навредить вам.

Сонник – Челюсти

Квадратная челюсть: подразумевает силу и жесткость.

Нужно ли вам проявить больше силы и жесткости в жизни?

SunHome.ru‏>

Употребляю 25i-nBOMe, недавно начало сводить зубы и тошнота проявляется, можно ли как-то от этого избавиться?

Ответы:

Сиреневая фея

Вам кто назначил это лекарство?
Идите и скажите о своих побочных явлениях.
Назначит другой препарат и отменит этот.

большая девочка

не употребляй, сдохнешь

Андрей Андреев

Shop55OMS Шишки, LSD, Кокаин, Амфетамин, Гашиш, Экстази Отправка по РФ

Если у вас сводит челюсти, то крайне важно узнать причины спазма мышц и что делать в такой ситуации в ближайшее время, чтобы избежать осложнений.

Такое происходит внезапно и самостоятельно исчезает, но есть ли угроза здоровью – ответить сразу сложно. Если симптомы повторяются часто и приносят вам боль, то пройдите обследование, чтобы узнать их причину.

Почему сводит челюсть?

Единичные или множественные симптомы спазма челюсти могут быть у женщин при беременности, бывают кратковременными и продолжительными. Они возникают в таких случаях:

  • при зевании;
  • если вы страдаете бруксизмом (скрежет зубов во сне);
  • при нервных напряжениях;
  • при остеохондрозе и других поражениях шейного отдела позвоночника;
  • при мышечном перенапряжении;
  • при некоторых стоматологических проблемах.

Причины появления неприятных ощущений справа или слева в челюсти у ребенка и у взрослого могут быть связаны с травмой. От чего сводит челюсть и как справиться с этим состоянием – вам подскажет специалист.

Только нижняя челюсть

Если у вас сводит в нижней челюсти, это может говорить о поражении тройничного нерва, отвечающего за иннервацию лица. Поэтому такие боли отдают в зубы и в одну половину лица, они отличаются средней продолжительностью от 10 до 20 минут.

Необходимо исключить онкологические заболевания головы, мышц, носоглотки и ротовой полости. При подозрении на онкологию обращайтесь к хирургу, он скорректирует ваше обследование и назначит лечение.

Челюсть и скулы

Сводить челюсти может и при следующих заболеваниях, как:

  • артроз;
  • артрит;
  • дисфункция сустава.

Такие же симптомы наблюдаются при заболеваниях сосудов, когда они недостаточно снабжаются кровью. Достаточно вовремя начать лечение и вы сможете избежать оперативного вмешательства. Обращайтесь к сосудистому хирургу и применяйте новейшие технологии для лечения недуга.

Спазм мышц челюсти при зевании

Судорожные сокращения мышц при зевании или в конце процесса возникают часто. Причину недуга поможет выяснить стоматолог, невролог или хирург. Возможно, имела место травма, но теперь об этом напоминает лишь спазм при зевке или появление легкой отечности. В таком случае могут помочь охлаждающие компрессы.

Попробуйте сменить свой рацион и перейти на мягкую пищу, ведь пережевывание твердых продуктов вызывает сильное напряжение мышц. Когда зеваешь, некоторые мышцы теряют свой тонус, а потом приобретают гипертонус в конце, если перед этим испытывали напряжение.

Сводит челюсть и болит голова

Причин появления боли в висках или во всей голове при наличии сведенной челюсти множество. Это может быть:

  • усталость;
  • долгая сидячая работа;
  • мигрень;
  • нервное напряжение;
  • последствие травм позвоночника и челюсти;
  • работа за компьютером;
  • отсутствие свежего воздуха.

Попробуйте устранить причины или просто сделать перерыв в работе, когда давит виски, легкий массаж и холодный компресс на голову, если болит затылок.

Сводит челюсть и закладывает уши

При таких симптомах необходима консультация отоларинголога. Причина может быть от тонзиллита и поражения гортани, до опухолей в этой области. Невралгия тоже может провоцировать спазм и заложенность ушей.

Избавьтесь от привычки подпирать голову и разговаривать по телефону, зажимая его между ухом и шеей. Делайте массаж под ухом и прикладывайте тепло для расслабления мышц.

Бруксизм

Определить это заболевание просто: если у вас во сне сильно сжаты челюсти есть скрежет зубами. В результате после пробуждения человека беспокоят сильные боли в челюсти и в голове. Зубы утрачивают часть эмали, коронки стираются, положение зубов нестабильное, они расшатываются.

Самостоятельно заметить бруксизм нереально, но если со стороны кто-то услышит скрежет зубами во сне, то его наличие будет очевидным.

Судорога челюсти от нервов

Нервная система всегда реагирует на любые изменения в нашем организме, а проявляться это может и дискомфортом в челюсти, и спазмами. Психосоматика объясняет наличие таких симптомов тем, что нервных поражений может и не быть, но мышцы, находящиеся в постоянном напряжении, в результате приводят к спазму.

Если же тонус отсутствуем, мы паникуем из-за онемения и слабости в определенном месте. При нервных напряжениях челюсть может сводить во сне. Тогда необходим прием легких успокоительных и консультация невролога. Нервные стрессы не проходят бесследно, если у вас появляются следующие симптомы, как судороги или боль в мышцах, вы испытали:

  1. Сильный страх.
  2. Гнев.

Попробуйте отвлечься и расслабиться, самостоятельно массажируя челюсть. Судороги в челюсти могут свидетельствовать о невралгии, воспалении нервов, или о наличии психических заболеваний.

Во время еды при жевании

Спазмы могут возникать при незначительном повреждении или травме сустава. Он может возникать при жевании твердой пищи.

Если у вас был вывих сустава, даже незначительный, то мышечное напряжение во время еды приводит к непроизвольному сокращению мышц.

После еды (кислого) или напитков (алкоголь)

Некоторые продукты могут провоцировать спазм пищевода, который будет приводить к спазму челюсти.

При затруднении глотания или проблем со слюноотделением также могут появляться мышечные спазмы. Обращайтесь к гастроэнтерологу или неврологу в зависимости от этиологии заболевания.

Стоматологические заболевания

Обычный кариес или осложненный пульпит вызывают разрушения не только в костной ткани зуба, но и в десне. Возникающий отек сжимает нервные волокна, что провоцирует спазм и болезненные ощущения. Судороги могут появляться при:

  • периодонтите;
  • ограниченном остеомиелите;
  • абсцессе.

Что делать, если сводит челюсть?

Обратите внимание, когда и в каком месте у вас появляются судороги, чем они сопровождаются. Визит к врачу необходим, если:

  • спазмы в одной части, есть повышение температуры,
  • припухлость;
  • сильные боли;
  • судороги в нижней части лица и боль отдает в глаз;
  • постоянные боли затяжного характера;
  • пульсирующая боль при спазме.

анонимно

Доброго времени. Вторую неделю подряд со мной происходит неприятный случай – практически каждую ночь я просыпаюсь из за того, что у меня сводит челюсти и крепко сжимаются зубы, настолько крепко, что я испытываю потом сильную боль в деснах. Видимо, я нахожусь в таком состоянии достаточно долго, так как когда я просыпаюсь, чувствую онемение нижней части лица (щек, подбородка). На данный период времени, в моей жизни есть причина для стресса, но я не думаю что это могло настолько сильно повлиять.. или могло? Может ли тревога быть причиной подобного? И что с этим делать? Я девушка, мне 18 лет. Заранее благодарю за помощь.

Тризм — спазм жевательных мышц или их непроизвольное сокращение, в результате чего челюсти оказываются стиснутыми, и их очень сложно или вообще невозможно разжать. Отчего это происходит? Из-за раздражения тройничного нерва в ходе стоматологических манипуляций или при патологиях и травмах зубочелюстной системы.

Тризм также может проявляться как признак других заболеваний - столбняка, эпилепсии и т.д. Пациенты испытывают боли в области лица, которые усиливаются от прикосновений, во время жевания, при попытке открыть рот.

Из-за ограничения движений в височно-нижнечелюстном суставе невозможно нормально говорить, есть, даже дышать. Далее мы детально расскажем о причинах, провоцирующих тризм, и о способах его лечения.

Симптомы

Тризм проявляется стискиванием зубов. Характерная симптоматика:

  • сводит челюсть. Cпазмированные жевательные и височные мышцы с одной или двух сторон становятся напряженными, вздутыми, плотными на ощупь;
  • рот открывается с трудом или не открывается вовсе;
  • при попытке открыть рот чувствуется боль;
  • в некоторых случаях повышается температура тела;
  • появляются проблемы с речью, приемом пищи, дыханием, как следствие стискивания зубов.

Проявления тризма

Формы

Различают три степени тризма:

  • легкая – рот открывается, расстояние между центральными резцами составляет 3-4 см;
  • средняя – рот открывается на 1-2 см;
  • тяжелая – невозможность разомкнуть челюсти, открытие рта менее, чем на 1 см.

Поскольку для диагностики требуется визуальный осмотр полости рта, в воспаленный участок делают укол ботокса. Иначе разжать зубы проблематично.


Почему сводит челюсть

Среди причин спазма в стоматологической практике встречаются следующие:

  • последствия нижнечелюстной анестезии – образование кровяного сгустка после укола;
  • осложнение челюстно-лицевых операций. Например, раздражение тройничного нерва в ходе удаления;
  • воспалительные процессы, затрагивающие околозубные ткани, челюстные кости и суставы: перикоронарит, периостит и т.п.;
  • гнойные опухоли, распространившиеся на костную ткань;
  • перелом или вывих нижней челюсти.

В некоторых случаях тризм проявляется как признак ряда нарушений и патологических состояний, таких как столбняк, менингит, паралич, эпилепсия, опухоли головного мозга, невралгия (поражение) тройничного нерва и т.д.

Причина тризма - раздражение тройничного нерва

Что делать при стискивании зубов

При подозрениях на бешенство или столбняк больного нужно срочно госпитализировать.

В остальных случаях следует записаться к доктору, а до этого в домашних условиях прибегнуть к таким мерам:

    Принять стероидное противовоспалительное средство.

    Ибупрофен или Напроксен уменьшат воспаление в суставах и обезболят.

    Сделать теплый компресс.

    Можно использовать бутылку, наполненную теплой водой. Достаточно приложить ее к больному месту на полчаса: это усилит кровообращение и снимет спазмы, поможет расслабить мышцы.

    Приложить холод к больному месту.

    Через 5-10 минут после теплого компресса нужно охладить больное место, снять воспаление. Затем снова рекомендуется приложить что-то теплое.

    Помассировать жевательные мышцы и челюстные суставы.

    Кончиками указательного и среднего пальцев нужно нащупать мягкий участок на щеках в области нижней челюсти и помассировать его в течение 30 секунд легкими движениями, без надавливания. Это поможет мышцам расслабиться.

    Снять стресс и расслабиться.

    Можно просто уединиться на 15 минут и полежать в тишине, не думая ни о чем. Поможет йога и медитация.

Опасен ли тризм

Безусловно, да. Во-первых, из-за невозможности нормально разомкнуть челюсть человек перестает есть, со временем это приводит к проблемам с желудком и кишечником и угрожает физическим истощением.

Опасно и затруднение дыхания, так как это может привести к кислородному голоданию. При сильном смыкании челюстей также возможны повреждения зубной эмали.

Особенно опасен тризм, вызванный инфекционными (менингит, столбняк, бешенство), онкологическими (опухоли мозга) и сердечно-сосудистыми (инсульт) заболеваниями.


Лечение

Цель лечения – ликвидация причины, вызвавшей тризм.

Если тризм был вызван воспалительными процессами в ротовой полости, лечение включает:

    Устранение причины тризма.

    Например, удаление воспаленного зуба или иммобилизация челюсти (при переломах или вывихах).

    Физиотерапия.

    Как вариант – ультразвуковая или лазерная терапия для снятия боли и воспаления, электрофорез анестетиков для моментального обезболивания.

    Противомикробная терапия.

    Прием антибиотиков (Линкомицин, Амоксилав, Ципролет, Ципрофлоксацин, Амоксицилин, Клиндамицин, Далацин Ц и др.) или аналогичных противомикробных препаратов (Стрептоцид, Сульфацил и т.п.).

Если спазмы были вызваны невротическими состояниями, показаны успокоительные средства (валериана, пустырник и т.д.). В иных случаях эффективны мышечные релаксанты, уменьшающие напряжение мускулатуры – Каризопродол, Диоксоний.

Очень важно, чтобы во время терапии пациент получал необходимое количество питательных веществ и жидкости. И если самостоятельно человек не может есть и пить, проводится подкожное введение жидкости и парентеральное питание (введение питательных веществ внутривенно).

Мы подобрали список стоматологический кабинетов, где вам окажут помощь при симптомах тризма.

Сводит челюсть причины

Бывает так, что сводит челюсть, а установить самостоятельно причины этого состояния не всегда возможно. Данное состояние способен вызвать обычный спазм, оно может пройти без каких-либо серьёзных последствий, однако не исключены варианты серьёзных осложнений.

Спазм, сводящий челюсти, может быть единичным явлением, но бывает так, что он повторяется с достаточной периодичностью. Причины, по которым он происходит, могут быть следующими:

  • перенапряжение мышц;
  • перенесённые стрессы;
  • остаточные процессы при зевании;
  • слишком сильное волнение;
  • сжимание зубов во сне;
  • болезни стоматологического характера;
  • болезни шейного отдела позвоночника.

Почему сводит нижнюю челюсть?

В том случае, если сводит нижнюю челюсть, необходимо обратиться к стоматологу, хирургу или невропатологу. Нижнюю челюсть может сводить вследствие огромного множества различных причин, как стоматологического, так и неврологического характера.

Нижнюю челюсть может сводить в результате полученной ранее травмы. Для того, чтобы её обнаружить, следует проверить наличие кровоподтёков и отёков. Кроме того, если всё дело в травме, в зависимости от её разновидностей можно ощущать сильную боль при нажатии на челюсть.

Причиной сведения челюсти может быть зубной нарыв, проявляющийся в скоплении массы гноя в области десны. Подобный абсцесс легко обнаружить по значительной припухлости на слизистой оболочке полости рта. Если нажать на припухлость, результатом будет сильная боль.

Сводит зубы нижней челюсти

Зубы нижней челюсти может сводить в результате поражений тройничного нерва. Подобная ситуация характеризуется сильными пароксизмальными болями. Возможно распространение болей от зубов до половины лица. Такие ощущения носят временный характер, ощущаются в области подбородка, зубов и губ.

Другими причинами возникновения подобных болей могут быть лор-болезни, онкологические заболевания головы, мышц шеи и лица. Всевозможные разновидности рака могут вызывать сведение зубов нижней челюсти. К ним относятся рак ротовой полости, онкологические поражения носоглотки.

Болит и сводит челюсть

Челюсть может сводить по причине переломов. Сильный удар по лицу или несчастный случай, способны вызвать перелом верхней челюсти, либо нижней. Если речь идёт о тяжёлой травме головы, может произойти одновременный перелом обоих челюстей.

При дисфункции височно-челюстного сустава может возникать боль как в самом суставе, так и в нижней или верхней челюсти, в щеке. Сустав ограничивается в подвижности, при осмотре ротовой полости обнаруживается болезненность и неверное положение поверхностей сустава, челюсти утрачивают подвижность.

Во сне сводит челюсть

Челюсть во сне может сводить по причине перенесённого ранее невроза. В данном случае эффективную помощь способен оказать препарат Персен. Он способен хорошо успокаивать нервную систему, содержит в своём составе спазмолитик. В целях исключения тризма жевательных мышц рекомендуется получить перед приёмом данного препарата консультацию невролога.

При зевании сводит челюсть

Сведение челюстей при зевании возможно в силу самых различных причин. Точный ответ на вопрос, почему так происходит, способен дать квалифицированный специалист, хирург, стоматолог или невропатолог.

Одной из причин может быть травма челюсти, при которой повреждаются её мягкие ткани. В этом случае возможно возникновение отёчности, некоторой болезненности, однако всё это симптомы не очень существенные, проходящие в течение нескольких суток. В целях их устранения целесообразно применение холодных компрессов на область челюсти и введение специальной диеты, способствующей пребыванию челюсти в спокойном состоянии.

При зевании происходит значительное сокращение тонуса жевательных мышц. Если перед зевком мышцы пребывают в состоянии остаточного напряжения, то при его окончании наблюдается гипертонус мышц. Перенапряжение может происходить в силу разных состояний, обуславливающих сжимание зубов во время сна.

В челюсть могут отдавать боли, ощущаемые в шейном отделе позвоночника. При таком явлении есть смысл получить консультацию у невропатолога и стоматолога. Это поможет выявить достоверную причину подобного состояния и составить индивидуальный курс лечения. Свести болевые ощущения к минимуму помогают массаж лица и жевательной мускулатуры.

Сводит челюсть, что делать?

Если челюсть сводит с правой стороны и происходит это на фоне повышенной температуры, следует обратиться за консультацией к специалисту в области хирургии. Скорее всего, данное состояние имеет место в результате наличия очага гнойного воспаления в этой области. В том случае, если температура тела доходит до отметки сорок градусов, боль имеет место не только в челюсти, но и под ней, при этом в области челюсти наблюдается отёк, возможно, речь идёт о гнойном воспалении челюсти - полиомиелите. Подобная симптоматика может наблюдаться также при паратонзиллярном абсцессе справа, наступающем вследствие ангины.

Сведение челюсти сильной болью может происходить вследствие невралгии тройничного нерва, если точнее - его нижней ветви. В данной ситуации урегулировать проблему можно путём обращения к врачу-стоматологу.

Если челюсть сводит в области нижнего края с правой или левой стороны, а чаще всего посередине, с иррадиацией внутрь глазницы, это может свидетельствовать о воспалении лицевой артерии. Помочь в данной ситуации может своевременное обращение к хирургу.

Боль в области челюсти с правой стороны, принявшая хронический характер, может свидетельствовать о наличии опухоли в этой области. По мере роста новообразования боль усиливается и принимает ноющий характер. Поэтому, если челюсть уже давно болит с правой стороны, при этом усиливается и пульсирует, необходимо обратиться за помощью к хирургу.

    Сонник "felomena"

    Видеть во сне тяжелые уродливые челюсти снится , что Вы попали в челюсти приснилось , что Ваши челюсти свело

    Читать полностью
  • Сонник "astralomir"

    Они могут присниться в ситуации, когда сложно определиться со своими желаниями. Если в процессе сна удалось сломать челюсть кому-нибудь, то есть риск, что за свои добрые поступки можно получить неблагодарность. Когда во сне болит челюсть , то клеветы со стороны недоброжелателей не избежать ни в коем случае.Сновидение, в котором появилось ощущение того, что сводит челюсть может предупреждать человека об опасности, которая может угрожать здоровью.

    Читать полностью
  • Сонник "junona"

    Если во сне Вы видите некрасивые челюсти приснилось , что челюсти Сон челюсти свело

    Читать полностью
  • Сонник "prisnilos"

    Сновидение, где у Вас сводит челюсти , значит, что вероломство товарищей причинит Вам сильную муку. Для девушки такое сновидение - знак невольной обиды, которую ей нанесут товарищи. Если Вам приснилось , что у Вас болят челюсти во сне челюстями , то в реальной жизни люди, которые желают Вам зла, причинят значительный ущерб. Тяжелые, безобразные челюсти , увиденные во сне ...

    Читать полностью
  • Сонник "AstroMeridian"

    Вам приснились Челюсти к чему это - Вы видите во сне тяжелые страшные челюсти - возникнут трения в ваших отношениях с друзьями; возможно вероломство друзей.Представьте, что тот, чьи челюсти вы увидели, вставил себе настоящие зубы (или же они у него выросли сами собой). Челюсти больше не нужны, их выкидывают или сжигают. Магический сонник. Толкование сна Челюсти : Что означает во сне Челюсть - принятие твердого решения.

    Читать полностью
  • Сонник "NeoLove"

    Видеть во сне тяжелые уродливые челюсти - предсказывает разногласия и неприязненные отношения между друзьями. Если Вам снится , что Вы попали в челюсти сон Если Вам приснилось , что Ваши челюсти свело от боли - Вы будете слишком чувствительны к изменениям климата, а болезнь подорвет Ваше здоровье и станет причиной Вашей нужды.

    Читать полностью
  • Сонник "sonnik.guru"

    Если во сне Вы видите некрасивые челюсти , то в Ваших отношениях с друзьями возникнет трещина.Если Вам приснилось , что Вы стали жертвой дикого животного и угодили к нему в челюсти , то Вам следует быть готовым к тому, что происки врагов могут разрушить Ваше счастье.Сон , в котором Вы ощущаете, что Ваши челюсти свело , предупреждает Вас об опасности, которая угрожает Вашему здоровью.

    Читать полностью
  • Сонник "felomena"

    Приснились Челюсти , но нужного толкования сна нет в соннике? Наши эксперты помогут Вам узнать к чему снятся Челюсти во сне , просто напишите сновидение в форму ниже и Вам растолкуют что значит, если во сне видели данный символ. Попробуйте!Мне приснилось что я не могу открыть рот потомучто сводит челюсть а из за того что не открываю ощущение как будто что то мешает и начинают лопаться и трещать челюсти .

    Читать полностью
  • Сонник "owoman"

    Тяжелые, уродливые челюсти - к несогласию, болезненным отношениям с друзьями. Не могли разжать челюсти во сне , раскрыть рот - предательство друга. Болели челюсти во сне - к переезду в другую местность, скорее всего из-за здоровья.Если приснилось , что ты стала жертвой дикого животного и угодила к нему в челюсти , - знай: происки врагов могут разрушить твое счастье. Сон , в котором у тебя свело челюсти , предупреждает об опасности для здоровья. Современный сонник.

    Читать полностью
  • Сонник "magiachisel"

    Видеть во сне тяжелые уродливые челюсти - предсказывает разногласия и неприязненные отношения между друзьями. Если Вам снится , что Вы попали в челюсти дикого животного - в реальной жизни враги постараются расстроить Ваши дела и помешать Вашему счастью. Это крайне неблагоприятный сон . Если Вам приснилось , что Ваши челюсти свело от боли - Вы будете слишком чувствительны к изменениям климата, а болезнь подорвет Ваше здоровье и станет причиной Вашей нужды.

    Читать полностью
  • Сонник "gorskop.at"

    Сонник, сон о челюстях . Сновидение, где у Вас сводит челюсти , значит, что вероломство товарищей причинит Вам сильную муку.Если Вам приснилось , что у Вас болят челюсти , то скорей всего наяву Вы переедете в другие края, дабы сменить климат. Если Вы увидели во сне , что какой-либо хищник сжимает Вас челюстями , то в реальной жизни люди, которые желают Вам зла, причинят значительный ущерб.

    Читать полностью
  • Сонник "imya-sonnik"

    Приснились некрасивые челюсти - скорее всего на данный момент в Ваших отношениях с друзьями возникнет трещина. Снилось , что Вы стали жертвой дикого животного и угодили к нему в челюсти - в реальной жизни Вам следует на самом деле быть готовым именно к тому, что происки врагов могут разрушить счастье. Сонник челюсти свело – такой сон зачастую предупреждает Вас об опасности, между прочим которая угрожает именно Вашему здоровью в жизни.

    Читать полностью
  • Сонник "galya"

    Систематически снятся сны с чувством паники. Во сне теряю все зубы или сводит челюсть . Что это может значит? Некоторое время назад меня стали беспокоить сны .2) Такие сны стали посещать меня не так давно. Но чувство ужаса охватывает меня еще больше, чем в первом случае. Во сне у меня сводит челюсть . Я не могу говорить, закричать и т.д. При этом не понимаю, что я сплю. Все чувствуется очень реально.

    Читать полностью
  • Сонник "astromeridian"

    К чему снится Челюсть , толкование снов челюсть в сонниках. Сонник Челюсть - челюсть с зубами, это означает, что вы можете заболеть, а также иметь дело с беспокойными людьми.Сонник челюсть сломана - во сне видеть сломанную челюсть с зубами - часто предсказывает потери. Сонник челюсть болит - если приснилось что челюсть болит или челюсть свело - однозначно можно сказать что ждут проблемы с родственниками.

    Читать полностью
  • Сонник "MedCanal"

    Несколько раз происходило такое - относительно ранним утром (часов в 6-7) во сне неожиданно происходит спазм челюсти . Иногда просыпаюсь мгновенно, после чего спазм практически сразу проходит. Иногда понимаю во сне , что происходит, но проснуться не могу.2. » Такое чувство, что сводить кость Может ли это быть патологией? 748. 0. 3. » Лечится ли атипичная прозопалгия на фоне шейного остеохондроза? У меня болят плечи, шея, затылок, болит нос и челюсти . 2938. 1. 4. » Почему на холоде руки становятся синими?

    Читать полностью
  • Сонник "sny-sonnik"

    Сонник Челюсти Видеть во сне тяжелые уродливые челюсти : предсказывает разногласия и неприязненные отношения между друзьями. Если Вам снится , что Вы попали в челюсти дикого животного: в реальной жизни враги постараются расстроить Ваши дела и помешать Вашему счастью. Это крайне неблагоприятный сон Если Вам приснилось , что Ваши челюсти свело

    Читать полностью
  • Сонник "dreamseer"

    Если во сне Вы видите некрасивые челюсти , то в Ваших отношениях с друзьями возникнет трещина. Если Вам приснилось , что Вы стали жертвой дикого животного и угодили к нему в челюсти , то Вам следует быть готовым к тому, что происки врагов могут разрушить Ваше счастье. Сон , в котором Вы ощущаете, что Ваши челюсти свело , предупреждает Вас об опасности, которая угрожает Вашему здоровью.

    Читать полностью
  • Сонник "junona"

    Если во сне Вы видите некрасивые челюсти , то в Ваших отношениях с друзьями возникнет трещина. Если Вам приснилось , что Вы стали жертвой дикого животного и угодили к нему в челюсти , то Вам следует быть готовым к тому, что происки врагов могут разрушить Ваше счастье. Сон , в котором Вы ощущаете, что Ваши челюсти свело , предупреждает Вас об опасности, которая угрожает Вашему здоровью.

    Читать полностью
  • Сонник "krampf"

    Бывает так, что сводит челюсть , а установить самостоятельно причины этого состояния не всегда возможно. Данное состояние способен вызвать обычный спазм, оно может пройти без каких-либо серьёзных последствий, однако не исключены варианты серьёзных осложнений.Сустав ограничивается в подвижности, при осмотре ротовой полости обнаруживается болезненность и неверное положение поверхностей сустава, челюсти утрачивают подвижность. Во сне сводит челюсть .

    Читать полностью
  • Сонник "sonnik"

    Увидеть, что от боли вам свело челюсти во сне – вы будете слишком остро реагировать на изменения климата, а также тяжело заболеете, что крайне негативно скажется на вашем достатке.По мнению медиума Хассе, если челюсти вам приснились , наяву следует постараться принять твердое решение. Повредить или сломать челюсти во сне – с вами поступят неблагодарно.

    Читать полностью
  • Сонник "sonnik.bun"

    Клацающий челюстями скелет во сне : знак неумолимого возмездия. Оскаленные челюсти вампира, красные от крови жертвы: это предвестие неблагополучия в любовных отношениях. Удар в челюсть : к предательству со стороны человека, которому вы всецело доверяли.Это крайне неблагоприятный сон . Если Вам приснилось , что Ваши челюсти свело от боли: Вы будете слишком чувствительны к изменениям климата, а болезнь подорвет Ваше здоровье и станет причиной Вашей нужды.

    Читать полностью
  • Сонник "kraszdrav"

    Иначе говорят, что челюсть сводит . Почему это происходит и, что делать в случае проявления такой реакции организма? Тонус жевательных мышц при совершении зевка значительно повышается.Причинами перенапряжения могут являться различные состояния, обуславливающие сжимание челюстей (стресс, волнение), стискивание зубов во время сна . Ещё и боли в шейном отделе могут отдавать в челюсть .

    Читать полностью
  • Сонник "medpnz"

    Сижу на работе, у же часа 4 сводит челюсть , ощещения что давит что то на перепонки, головокружение, легкое потрясование, скажите, что это может быть? Предобморочное состояние, возможно низкое АД, а может наоборот. а у меня во сне очень сильно сводит челюсть , боль чувствую, а проснуться не могу. что это может быть? такое редко случается, но все таки это тревожит.

    Читать полностью
  • Сонник "сны"

    К чему снится челюсть по соннику Ванги? Челюсть – символ непонимания и сложных отношений между людьми. По мнению Ванги, это один из сложных символов, которые сложно объяснить, когда те появляются во сне .Поэтому Ванга говорила, что если приснилась челюсть , которая очень сильно болит, то это к переезду. Что предвещает? Еще одно значение, которое приводила Ванга, это в том случае, когда во сне человеку снится , что он никак не может разжать свои челюсти .

    Читать полностью
  • Сонник "mirkosmosa"

    Если во сне Вы видите некрасивые челюсти , то в Ваших отношениях с друзьями возникнет трещина. Если Вам приснилось , что Вы стали жертвой дикого животного и угодили к нему в челюсти , то Вам следует быть готовым к тому, что происки врагов могут разрушить Ваше счастье. Сон , в котором Вы ощущаете, что Ваши челюсти свело , предупреждает Вас об опасности, которая угрожает Вашему здоровью.

    Читать полностью
  • Сонник "health.mail"

    Сводит челюсти во сне . Доброго времени. Вторую неделю подряд со мной происходит неприятный случай - практически каждую ночь я просыпаюсь из за того, что у меня сводит челюсти и крепко сжимаются зубы, настолько крепко, что я испытываю потом сильную боль в деснах. Видимо, я нахожусь в таком состоянии достаточно долго, так как когда я просыпаюсь, чувствую онемение нижней части лица (щек, подбородка).

    Читать полностью
  • Сонник "AstroMeridian"

    К чему снятся Челюсти по соннику: Челюсти – Если во сне вы никак не можете разжать челюсти - вас ждет сильнейшее огорчение из-за предательства друга. Женщине такой сон сулит обиду, которую ей невольно нанесут друзья. Увидеть себя в пасти дикого животного - знак того, что недоброжелатели готовятся навредить вам. Сонник эзотерика Е.Цветкова.

    Читать полностью
  • Сонник "astroscope"

    Челюсть , Увиденная вами во сне , Объясняется Сонниками как нечто, Связанное со слухами или сплетнями. Чья именно Челюсть посетила ваш сон ? Сонники говорят - если вы видели свою собственную Челюсть , Значит, Источником сплетен и слухов станете именно вы.к чему снится ?,приснилось что шатался зуб на верхней левой стороне челюсти я хотел его вырвать потянув за него я вырвал правую часть челюсти верхнюю была кровь, старался ставить на место ее,не получалось...поставил примерно как было после чего челюсть в месте зубами...

    Читать полностью
  • Сонник "starfate"

    К чему снятся Челюсти по соннику: Челюсти - Если вам приснилось , что из-за больного зуба разнылась вся челюсть - то это предвещает вам беспочвенные обвинения в ваш адрес со стороны бывших ваших сторонников, а ныне непримиримых оппонентов.Если вам приснился клацающий челюстями скелет - это знак неумолимого возмездия. Если вы увидели во сне оскаленные челюсти вампира, красные от крови жертвы - то это предвестие неблагополучия в любовных отношениях.

    Читать полностью
  • Сонник "snitsyason"

    Видеть во сне тяжелые уродливые челюсти - предсказывает разногласия и неприязненные отношения между друзьями. Если Вам снится , что Вы попали в челюсти дикого животного - в реальной жизни враги постараются расстроить Ваши дела и помешать Вашему счастью.Если Вам приснилось , что Ваши челюсти свело от боли - Вы будете слишком чувствительны к изменениям климата, а болезнь подорвет Ваше здоровье и станет причиной Вашей нужды.

Дискомфорт в челюсти чаще всего связан с неполадками в височно-нижнечелюст-ном суставе, образованном головкой нижней челюсти и бугорком височной кости, которые вместе с суставным диском заключены в суставную капсулу. Движения в этом суставе весьма сложны: их осуществляют не только жевательная мышца, но и ещё шесть смежных мышц. Движения нижней челюсти помогают нам не только во время приёма пищи, но и в процессе разговора, смеха, кашля.

Неудивительно, что височно-нижнечелюстной сустав, по наблюдениям медиков, служит центром равновесия всего организма человека. При симметричном положении нижней челюсти мышцы головы не испытывают напряжения, а смещение нижней челюсти в любую сторону приводит к нарушению равновесия головы. Неполадки в этой области затрагивают мышцы головы, шеи, височно-нижнечелюстные суставы, черепно-мозговые нервы и вызывают хроническую боль с одной стороны или, реже, с обеих сторон лица, головы. Обычно такое состояние действует на больного очень угнетающе, он совершенно «теряет себя» и не способен думать ни о чём, кроме устранения боли.

Болевые ощущения могут появляться утром, в течение дня или вечером, это зависит от разных типов поражения сустава и важно для врача, чтобы поставить диагноз.

К стоматологу!

Причина дискомфорта может быть связана и с неправильным положением зубов. В этом случае понадобится помощь челюстно-лицевого стоматолога, который поставит временные или постоянные шины и протезы, устраняющие неправильное положение челюсти.

Врач-реабилитолог может помочь, если боль вызвана повышенным тонусом или напряжением жевательных мышц, ограниченной подвижностью нижней челюсти, дискоординацией сокращений жевательных мышц, чрезмерной подвижностью головки нижней челюсти (иногда при этом возникает «щёлканье» в височно-нижнечелюстном суставе).

Боль и щёлканье исчезают после нормализации функции жевательных мышц и сустава, кроме тех случаев, когда диагностированы деформирующий артроз и воспалительные явления в суставе. Тогда лечение должно начинаться с выполнения рекомендаций ревматолога и ортопеда.

Внимание - на мимику!

После проведения комплексного лечения больным рекомендуют на ночь использовать лечебные накладки для рта. Их изготавливают индивидуально у ортодонта. Накладки снижают болевые ощущения в суставе, неприятное чувство тяжести, усталости в жевательных мышцах, мышцах шеи, нормализуют открывание рта.

Для того чтобы эта весьма досадная неприятность не повторилась, нужно избегать активных разговоров во время приёма пищи, возбуждённой манеры разговора, когда человек не замечает, что происходит с его мимикой, а также переохлаждений, которые могут провоцировать воспаление в суставе, что делает его более склонным к неправильным движениям, более уязвимым.

На заметку

Для нормализации движений нижней челюсти применяют упражнения, которые усиливают определённые группы мышц, восстанавливают синхронность их движения и координацию.

При смещении нижней челюсти вправо

Исходное положение: губы открыты, челюсть расслаблена, левый локоть опирается на поверхность стола, левая часть подбородка располагается на левой руке. Нижней челюстью с силой давите на левую руку, а рукой, не смещая её в сторону, на челюсть. Затем напряжение чередуется с максимально возможным расслаблением мышцы: держа голову руками, дайте челюсти «свободно повисеть» 30 секунд. Упражнения при боковом смещении нижней челюсти влево - те же, но с другой стороны.

При смещении нижней челюсти назад

Исходное положение: локти поставьте на поверхность стола, нижняя челюсть опирается на обе руки и перемещается вперёд без открывания рта до лёгкой боли. Рекомендуется чередовать медленное открывание рта с быстрым. После 10 таких движений выполните упражнения, направленные на расслабление мышц. Для контроля выполняйте упражнение перед зеркалом.

При щёлканье в суставе

Исходное положение: губы приоткрыты, язык поднят, его кончик касается мягкого нёба. Среднюю линию контролируют при помощи зеркала. Нижнюю челюсть отодвиньте назад, не опуская и не смещая в сторону, как бы стремясь достать до нёба нижними передними зубами. Затем в течение 20 секунд выполняют упражнения, направленные на расслабление мышц (исходное положение - лбом опираетесь на обе ладони, локтями на поверхность стола; нижняя челюсть «висит» свободно).

Поделиться