Как обследоваться, чтобы быть уверенным в собственном здоровье? Когда начинать делать УЗИ молочных желез, а когда маммографию? Кому рекомендована колоноскопия? Как часто нужно сдавать мазки и лабораторные анализы мочи и крови? Список всех исследований, необходимых для взрослого человека на каждом жизненном этапе, приведем ниже.
Выявить болезнь на ранней стадии или предупредить ее возникновение, исключив факторы риска, – вот основа для сохранения здоровья и высокого качества жизни на долгие годы.
Это характерно и для женщин, и для мужчин всех возрастов, но для прекрасной половины человечества особенно важно, ведь женский организм устроен гораздо сложнее.
Наличие цикличности в его работе требует соответствующих исследований в каждом периоде. Следует всегда прислушиваться к своему телу, понимать его сигналы и вовремя обследоваться, если возникают какие-либо необычные симптомы.
В этой статье мы собрали информацию о необходимых медицинских тестах для каждой возрастной группы с указанием их целей и рекомендуемой частоты.
Это универсальный список, однако, каждый организм индивидуален, и нужно учитывать собственные факторы риска, например, наследственность, наличие лишнего веса, имеющиеся заболевания, условия труда и образ жизни.
Для уточнения этого перечня проконсультируйтесь с врачом, возможно, он назначит более частые обследования при наличии показаний.
Возраст от 20 до 30 лет
Гинекологическое обследование.
Раз в полгода – год молодым женщинам необходимо посещать врача – гинеколога. Стандартные обследования в этом возрасте:
- осмотр влагалища и шейки матки на наличие эрозий, доброкачественных опухолей — папиллом и кондилом (вирусных бородавок);
- пальпаторное обследование молочных желез;
- УЗИ молочных желез для раннего выявления фиброаденоматоза — узлов или уплотнений;
- мазок из шейки матки на наличие атипичных клеток – предраковых или раковых.
Материал мазка исследуется под микроскопом в лаборатории врачом – цитологом. Результаты бывают готовы, как правило, в течение трех – четырех недель.
Измерение кровяного давления.
Чтобы предупредить возникновение заболеваний системы кровообращения, важно регулярно измерять своё артериальное давление (АД), даже в столь раннем возрасте.
Норма АД для здорового человека 120/80 мм рт. ст. Цифры выше, чем 140/90 мм рт. ст. в каждом из трех следующих друг за другом измерений давления, свидетельствуют о наличии артериальной гипертензии. Как лечить данное заболевание, вам скажет врач – терапевт.
Анализы крови и мочи.
Общий клинический анализ крови – это измерение уровня гемоглобина, количества различных видов клеток крови: эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов, показателя СОЭ (скорости оседания эритроцитов).
Биохимический анализ крови дает важную информацию об уровне глюкозы, холестерина и его фракций (атерогенные – «плохие» и неатерогенные – «хорошие»), триглицеридов, витамина D, железа крови, показателей работы печени и почек и т.д.
Поскольку у людей в возрасте 20 – 30 лет обычно половая жизнь очень активна и нередко идет с быстрой сменой партнеров, врачи рекомендуют обследоваться на инфекции, передающиеся половым путем (ИППП). К ним относятся такие заболевания, как ВИЧ / СПИД, хламидиоз, уреаплазмоз, вирусные гепатиты В и С, вирус генитального герпеса и т.п.
Результаты данных лабораторных исследований можно узнать через 10 – 14 дней после сдачи анализа, и врач при необходимости назначит лечение.
Дерматоскопия (обследование родинок).
Все имеющиеся на коже образования необходимо регулярно осматривать. Если вы заметили, что увеличились размеры родинок, изменился характер краев, если какая-либо из них начала кровоточить, поменяла цвет, или на ее поверхности образовалась язва, надо срочно обратиться к врачу – дерматологу.
Сделать это нужно и в случае, если новообразование расположено в неудобном месте, и вы его часто травмируете застежками или лямками от одежды. Эти действия нужны, чтобы родинка, изначально доброкачественное образование, не трансформировалась в рак кожи.
Возраст от 30 до 40 лет
Ежегодные испытания
В этом возрасте желательно продолжать сдавать общий клинический и биохимический анализы крови, контролировать артериальное давление, регулярно посещать гинеколога, выполнять УЗИ молочных желез раз в год и мазок из шейки матки раз в два – три года.
Наиболее важно это для женщин, чьи кровные родственники страдают или страдали онкологическими заболеваниями, а также имеющих в анамнезе вирус папилломы человека (ВПЧ). Медицинской наукой доказано, что ВПЧ может быть причиной рака шейки матки.
Измерение веса и роста.
Ожирение является мощным фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, гипертонии, рака молочной железы, метаболического синдрома и т.д.
Диагностировав его на начальной стадии, легче будет принимать меры по устранению лишнего веса. Но опасным является и резкое беспричинное похудание – это один из симптомов онкологического процесса в организме.
Поэтому взвешиваться обязательно раз в 3 – 4 месяца.
ЭКГ.
Электрокардиография – безболезненный и очень информативный способ оценки работы и состояния сердца. Его следует выполнять хотя бы раз в год.
Обследование у врача – офтальмолога.
Ежегодная проверка остроты зрения и измерение внутриглазного давления требуются для выявления раннего развития глаукомы или катаракты.
Женщинам в период беременности особенно необходимо посетить окулиста, т.к. это состояние способно вызвать нарушения зрения, например, помутнение хрусталика глаза или появление очагов дистрофии сетчатки.
Причиной тому служит изменение артериального давления при вынашивании ребенка. А в родах это может вызвать такое грозное осложнение, как отслойка сетчатки глаза, которая ведет к слепоте.
Исследование функции внешнего дыхания.
Возраст от 40 до 55 лет
Ежегодные обследования.
Гинекологический осмотр и посещение врача – терапевта с измерением кровяного давления, пульса, веса и роста, индекса массы тела, аускультации (выслушивания) легких и пальпации живота – базовая программа в данном возрасте. Также надо продолжать ежегодно проверять зрение, слух, делать ЭКГ и сдавать кровь и мочу на анализ.
Хорошее подспорье для диагностики ранних ишемических изменений сердца, которые впоследствии могут привести к инфаркту миокарда, — велоэргометрия.
Она представляет собой исследование, выполненное в момент нагрузки на сердце, для этого пациента просят крутить педали на велотренажере и одновременно записывают электрокардиограмму.
Кроме того, каждые 1 -2 года проводят осмотры родинок, измерение функции легких и анализ кала на скрытую кровь (для ранней диагностики язвенной болезни или онкологии желудочно – кишечного тракта).
Маммография.
Чтобы предупредить развитие опухолей в тканях молочной железы, после 40 лет одного УЗИ уже недостаточно. В этом возрасте выполняется маммография – рентгенологический снимок молочных желез.
Делается оно минимум раз в два года, а лучше чаще, т. к. рак груди прогрессирует быстро, и жизненно важно выявить его на начальных стадиях, тогда лечение будет эффективным.
Ответ по маммографии врач – рентгенолог предоставит вам в течение нескольких дней и при наличии показаний направит к специалисту – маммологу.
Колоноскопия.
Колоноскопию рекомендуется выполнять каждые пять лет, она предназначена для раннего обнаружения рака толстой кишки.
Непосредственно во время самого обследования небольшие образования кишечника врач – эндоскопист может удалить сразу и безболезненно.
Затем взятый материал отправляют на гистологическое исследование, чтобы уточнить природу новообразования: был ли это обычный полип, предрак или рак кишечника.
Своевременная диагностика позволяет начать лечение, не откладывая.
УЗИ органов брюшной полости и малого таза.
Предназначено для обнаружения таких проблем, как желче – каменная болезнь, панкреатит, аневризма брюшного отдела аорты, опухоли печени и желчного пузыря, селезенки, поджелудочной железы, почек и надпочечников. Нужно выполнять раз в два года.
Анализ крови на онкомаркеры.
Каждые пять лет или чаще при наличии показаний (например, при выявленном на колоноскопии полипе) необходимо сдавать анализ крови на онкомаркеры. Он берется из вены, результаты бывают готовы в течение нескольких дней.
Тест на плотность костей.
Ранняя диагностика остеопороза, вызванного уменьшением плотности компонентов костной ткани, и дальнейшее лечение могут снизить риск переломов костей таза, позвоночника и бедра. Следует помнить, что чем старше пациент, тем опаснее для него становятся травмы скелета.
Возраст от 55 до 65 лет
Однако, ежегодные анализы кала на скрытую кровь и измерение плотности костной ткани через каждые два — три года – наиболее информативный вариант диагностики.
В зависимости от результатов периодических скрининговых тестов и осмотров специалистов может возникнуть необходимость в дополнительных исследованиях. Не откладывайте их.
Возраст 65 лет и старше
Тест на плотность костной ткани необходимо выполнять не реже раза в два года. Кроме того, рекомендуется обследовать зрение раз в 12 месяцев и делать колоноскопию каждые пять лет. При обнаружении и удалении полипов следующая эндоскопия, как правило, назначается быстрее, не позже трех лет.
Еще одна важная рекомендация: если вы постоянно принимаете какие-либо препараты, не забывайте о том, что с течением лет необходимо корректировать их дозировку для снижения риска побочных эффектов. В этом вам поможет только врач.
Берегите себя и будьте здоровы!
http://сайт/wp-content/uploads/2016/05/1714622.jpg 3540 5506 ErikG http://сайт/wp-content/uploads/2015/12/logo-1.png ErikG 2016-05-25 08:34:28 2017-07-12 15:26:44 20, 30, 40, 50, 60 лет и старше. Какие обследования нужны в каждом возрасте?В чем целесообразность этого мероприятия, поможет нам разобраться наш эксперт - заведующий лечебно-диагностическим отделением многопрофильной клиники ЦЭЛТ, кандидат медицинских наук Герман Кизявка .
«Отче наш»
Есть набор анализов, которые мы должны сдавать, и набор исследований, которые мы должны проходить раз в год, чтобы захватить болезни на ранней стадии, когда они еще не беспокоят нас своими симптомами. В это время с ними можно легко справиться.
Итак, что нам надо делать каждый год:
● Общий клинический анализ крови - из пальца. Во‑первых, он покажет, нет ли у вас анемии и заболеваний крови. Во‑вторых, показатели лейкоцитов и СОЭ (скорости оседания эритроцитов) позволят врачу судить, если ли в организме воспалительный процесс. И, в‑третьих, по общему анализу крови можно судить о состоянии иммунитета пациента и даже о том, предрасположен ли в данный момент его организм к тем или иным физиопроцедурам, к лазеротерапии или магнитотерапии, например.
● Анализ крови на сахар - натощак, из пальца. Повышенный уровень сахара в крови ведет к развитию диабета. На начальных стадиях заболевания бывает достаточно изменить образ жизни и стиль питания. Болезнь в запущенной стадии дает страшные осложнения - слепоту, гангрену стопи др., с которыми поделать уже ничего нельзя.
● Общеклинический анализ мочи. По нему можно судить, каково состояние мочеполовой системы человека. В зависимости от того, насколько повышен уровень лейкоцитов, врач даже может предположить, какая болезнь развивается у пациента: уретрит, цистит, пиелонефрит… Плотность мочи говорит о том, как работают почки. Сахар в моче или даже уже ацетон - о запущенности сахарного диабета.
● Электрокардиограмму - чтобы узнать, как работает сердце.
● Флюорографическое исследование - оно позволяет выявить туберкулез легких, опухоль и заболевание плевры - ткани, которая покрывает легкие.
Кроме того, раз в год каждому нужно посетить окулиста - проверить остроту зрения и посмотреть, не началось ли развитие катаракты и глаукомы. Женщинам - обязательно показаться гинекологу, мужчинам - урологу.
Знать основные профилактические исследования мы должны назубок, как «Отче наш».
После сорока пяти
Если вам больше 45 лет, список исследований стоит расширить. Например, проверить уровень холестерина в крови. «Плохой» холестерин образует бляшки, которые оседают на внутренних стенках сосудов, сужают, а иногда и закупоривают их. Если приток крови к жизненно важным органам прекращается, возникает инсульт или инфаркт.
Биохимический анализ крови покажет, как работают печень, почки, желчевыводящие протоки.
Мужчинам надо сдать кровь на онкомаркер предстательной железы, женщинам - на два онкомаркера: молочной железы и яичников.
Маммографию - снимок молочной железы - женщинам надо делать раз в два года.
Также раз в 2 года и женщинам и мужчинам необходимо делать колоноскопию - исследование толстой кишки и гастроскопию - исследование пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки. Даже если ничего не беспокоит и никаких признаков болезни нет.
Кроме обычной электрокардиограммы надо пройти тест с физической нагрузкой - это кардиограмма, снятая в то время, когда пациент крутит педали на велотренажере или бежит по беговой дорожке. Если он переносит нагрузку хорошо и на кардиограмме нет показателей плохого кровоснабжения сердца, нет аритмий, на этом исследовании можно остановиться. Но нередко пробы с нагрузками показывают, что проблемы есть, что человек находится в предынфарктном состоянии или даже перенес на ногах микроинфаркт. Тогда надо сделать подробное исследование сердца и сосудов.
В России много районов с природным йододефицитом. Один из таких - Москва. Люди, живущие в этих районах, склонны к заболеваниям щитовидной железы. Всем им нелишне раз в год делать УЗИ этого органа и сдавать кровь на гормоны щитовидной железы.
Нежданная находка
Необходимость профилактических исследований для внешне здоровых людей можно подтвердить такими фактами: есть болезни, которые развиваются без симптомов, без боли, неспешно. Например, сахарный диабет 2 типа. Как это ни печально, но диагноз нередко ставится только через 15 лет после начала болезни, когда вылечить человека уже нет возможности.
При профилактической диспансеризации сахарный диабет 2 типа выявляется у каждого 10‑го пациента.
А рак толстой кишки на доклинической стадии, когда еще нет никаких проявлений, нет крови в кале, был выявлен за 10 месяцев текущего года в одной только клинике нашего эксперта у троих пациентов. Если бы не диспансеризация, эти люди никогда бы не узнали о своей болезни на самой ее ранней стадии. А дождись они симптомов - боли, крови и так далее, это бы означало, что опухоль уже проросла в стенку кишки, пошли метастазы и помочь им смогло бы только очень серьезное лечение - химиотерапия, лучевая терапия… Если бы смогло.
Были у нашего эксперта недавно и такие случаи. Пациенту 48 лет при стандартной диспансеризации предложили пройти еще и гастроскопию. Мужчина никаких симптомов болезни не ощущал, поэтому от процедуры отказывался. Убедили. И увидели в желудке несколько крупных полипов. Если с такими образованиями ничего не делать, они через какое-то время перерождаются в раковые опухоли. Полипы мужчина вовремя удалил. И таких пациентов с большими полипами в толстой кишке оказалось в этом году 15.
…Женщина, которой год назад смотрели сонную артерию и все у нее было хорошо, пришла на очередную диспансеризацию. Всего лишь за год из-за повышенного уровня холестерина в крови и образования жировых бляшек просвет в артерии сузился на 65%. Чтобы избежать инсульта, пациентка согласилась на установку стента, расширяющего сосуд. Проблема была решена.
…Известная дама, которая прекрасно себя чувствовала, вела здоровый образ жизни и бегала по часу каждое утро, пришла на плановую ежегодную диспансеризацию. Ее поставили на беговую дорожку и сделали электрокардиограмму под нагрузкой. Во время бега у дамы пошли такие аритмические изменения, что стало ясно: ее пробежки по утрам могут закончиться летальным исходом. Ей сделали коронарографию - исследование сосудов сердца, определили проблему и устранили ее. Простая электрокардиограмма этих проблем не показала бы.
Конечно, не хочется провести в поликлинике несколько дней, стоять в очередях, но здоровая долгая жизнь стоит того, чтобы приложить для ее осуществления некоторые усилия. Хотя уже есть клиники, которые берегут наше время и нервы - проводят диспансеризацию за один день.
Кстати
Средняя продолжительность жизни мужчин в России - около 60 лет. Средний срок жизни членов высшего командного состава Российской армии - 87 лет. Обязательная ежегодная диспансеризация, которую проходят все офицеры армии, позволяет выявлять болезни на ранней стадии, когда они хорошо лечатся, и эта простая профилактическая мера продлевает офицерам жизнь.
Личное мнение
Олег Газманов:
Диспансеризация - дело нужное, но из-за плотного графика жизни у меня нет на нее времени. Последний раз проходил эту процедуру, когда нужно было получить лицензию на оружие. К счастью, я редко болею, «подкосить» мое здоровье могут только сезонные вирусы.
Ежегодная диспансеризация является неотъемлемой частью контроля за состоянием собственного здоровья. Это мероприятие подразумевает сдачу определенных анализов и прохождение диагностических исследований, которые позволят на ранних стадиях определить даже бессимптомно протекающие болезни.
Если своевременно обнаружить заболевание, с ним можно довольно быстро и незатратно справиться, чего не скажешь о запущенных патологиях, когда к врачу пациент приходит уже с серьезными симптомами.
Топ обязательных ежегодных анализов
Чтобы контролировать собственное здоровье, специалисты советуют каждый год сдавать следующие анализы:
- Материал для исследования забирают из пальца. Анализ показывает наличие или отсутствие заболеваний крови, анемии, воспалительных процессов. Исходя из полученных данных, опытный врач может сделать вывод о состоянии иммунной системы человека.
- . Это основное исследование для оценки состояния мочеполовой системы. Наличие в моче лейкоцитов укажет на воспаление, при этом по уровню этого показателя специалист может определить, какой орган был поражен и предположить развитие цистита, уретрита, пиелонефрита и других заболеваний. Кроме этого, анализ мочи может указать на развитие сахарного диабета.
- Биохимический анализ крови . Для проведения исследования забирают кровь из вены. Изучив результаты этого анализа, специалист может дать оценку работе многих органов и систем организма: почек, печени, желчевыводящих протоков. Биохимия хорошо отражает налаженность обменных процессов в организме – одного из основных показателей хорошего здоровья.
- Анализ крови на гликированный гемоглобин нужен для оценки уровня сахара в крови и его колебания за последние 4-6 недель.
- Анализ на ИППП: уреаплазмоз, трихомониаз, микоплазмоз и другие.
- Анализ на гормоны щитовидной железы. Для исследования забирают кровь из вены и определяют уровни свободного тироксина и тиреотропного гормона. Особенно важна подобная диагностика для жителей больших городов, где наблюдается выраженный природный йододефицит.
Кроме этого, ежегодная диспансеризация подразумевает прохождение следующих исследований и осмотров у специалистов:
- электрокардиограмма – высокоинформативный метод исследования работы сердца;
- флюорография – на ранних стадиях позволяет заподозрить заболевания и опухоли тканей, покрывающих легкие;
- для женщин – осмотр гинеколога, для мужчин – уролога;
- ежегодный осмотр окулиста позволит предотвратить развитие глаукомы и катаракты;
- санация полости рта у стоматолога позволит как можно дольше сохранить здоровье зубов.
Что еще нужно проверить после 45 лет
В этом возрасте увеличивается риск развития различных заболеваний, поэтому медики рекомендуют проходить ежегодную диспансеризацию, подразумевающую сдачу дополнительных анализов и прохождение высокоинформативных исследований:
- Ежегодно необходимо делать анализ на онкомаркеры: мужчинам назначают тест на онкомаркер предстательной железы, прямой кишки и толстого кишечника, женщинам – на онкомаркер молочных желез, яичников, а также прямой кишки и толстого кишечника.
- Женщины должны сдавать анализ на половые гормоны и С-пептид.
- Проведение колоноскопии – исследования толстой кишки.
- Гастроскопия позволяет выявить на ранних стадиях патологии желудка, пищевода и двенадцатиперстной кишки.
- Анализ крови на определение липидного профиля и уровня холестерина в частности. Основная цель подобного исследования – своевременное выявление атеросклеротических изменений в сосудах. С его помощью можно предотвратить появление тромбоза сосудов, внезапного инсульта или инфаркта.
Обязательные ежегодные анализы для женщин
Женский организм устроен таким образом, что многие серьезные гинекологические заболевания на ранних стадиях протекают абсолютно бессимптомно. По этой причине женщинам рекомендуют не только ежегодно посещать гинеколога, но и сдавать ряд обязательных анализов:
- Мазок на флору : исследование, показывающее количественный и качественный состав микрофлоры влагалища, шейки матки и уретры. Является основной методикой, выявляющей наличие патогенных агентов в соскобе поверхности названных участков. Именно отклонения в мазке на флору служат основанием для назначения дополнительных высокоточных анализов.
- Бакпосев определяет наличие и вид возбудителя бактериальной инфекции. Кроме этого, анализ показывает, к какому антибактериальному веществу чувствителен патогенный агент, обнаруженный в анализе.
- выявляет наличие ИППП: уреаплазмоз, генитальный герпес, хламидиоз и другие.
- Исследование крови на TORCH-инфекции позволяет определить антитела к вирусу краснухи, цитомегаловирусу, токсоплазмозу и вирусу простого герпеса.
Состояние здоровья в будущем во многом зависит от того, какие меры предпринимает человек для его сохранения сегодня. Поэтому не стоит игнорировать рекомендации медиков, а по собственной инициативе проходить полный комплекс диагностических исследований, описывающих полноценную картину слаженной работы всех органов и систем организма.
Введение данного контрацептива проводят в последние дни менструального цикла или же в первые после него. После аборта или родов без осложнений, процедуру проводят непосредственно после операции или же через 5-6 недель. После перенесенного кесарева сечения устанавливать спираль можно только по истечении 10-12 недель.
Как правило, установку проводят без анестезии. Безусловно, каждый вид спирали имеет свои особенности введение, однако основной принцип единый. Женщина располагается на гинекологическом кресле, проводится обработка антисептическим средством наружных половых органов, а затем шейки матки. После этого шейка фиксируется на пулевые щипцы и происходит ее выпрямление. Проводник с сомкнутым контрацептивом вводится в цервикальный канал и двигается в полость матки на необходимое расстояние. Затем движением поршня спираль раскрывается и располагается внутри. Нитки — усики размещают во влагалище и обрезают до нужной длины. Процедура практически безболезненная, занимает около 5-7 минут.
В современном обществе далеко не все компании заботятся о здоровье своих сотрудников, инициируя и финансируя проведение коллективных медосмотров. Кто-то на этом экономит, кто-то не считает эти вложения перспективными, а кто-то в принципе считает, что здоровье – личное дело каждого отдельно взятого человека. И действительно, каждый должен заботиться о себе сам и раз в год добровольно проходить медицинское обследование.
Такой способ заботы о своем здоровье не только позволит выявить различные заболевания на ранней стадии, но и улучшит психологический настрой человека, который будет уверен, что ничего страшного с ним не происходит, а утренние приступы тошноты, например – просто следствие переедания на ночь, которые нужно прекратить, а не опасного заболевания.
Итак, чтобы пройти обследование, нужно заранее определиться с перечнем обязательных анализов, которые следует сделать, чтобы составить полную картину о своем состоянии.
В первую очередь необходимо внести в этот список общий анализ крови . Это самый доступный и распространенный анализ, с которого начинается и без которого не обходится ни одно обследование, какой бы орган человека ни исследовался. Результаты этого анализа дают информацию о наличии воспалительных процессов в организме и демонстрируют показатели крови: гемоглобин, эритроциты, тромбоциты, СОЭ. По этим показателям врач может определить наличие в организме инфекции, внутренних скрытых кровотечений, анемии и других проблем со здоровьем.
Сделать анализ крови более информативным поможет биохимический анализ крови . Правильно интерпретировать результаты этого анализа может только врач, поскольку стандартного набора показателей, как в общем анализе, в биохимическом анализе нет. Этот анализ определит печеночные ферменты, глюкозу, общий белок крови, холестерин, креатинин и другие. «Читая» анализ, терапевт оценит работу почек и печени, определит скорость обмена веществ.
Еще одним необходимым и распространенным анализом, свидетельствующим о состоянии организма, является общий анализ мочи . По общему клиническому анализу мочи устанавливается состояние мочеполовой системы человека. Уровень лейкоцитов в моче покажет наличие воспаления и укажет, какой именно орган поражен. Анализ мочи выявит цистит, уретрит, пиелонефрит и даже ранние признаки сахарного диабета.
Проходя диспансеризацию, нельзя не запланировать сдачу анализа крови на маркеры гепатита и ВИЧ. Оба заболевания опасны тем, что продолжительное время никак себя не проявляют, но неизменно ведут человека к летальному исходу. Сегодня более половины случаев заражения ВИЧ происходит половым путем, и все чаще и ВИЧ, и гепатит подхватывают вполне благополучные люди молодого и среднего возраста, а не только проститутки и наркоманы. Поэтому лучше ежегодно сдавать анализы на наличие антител к гепатитам В и С и ВИЧ, чем терзаться сомнениями, а почва для их появления найдется практически у каждого взрослого человека.
Хорошо бы сдать анализ крови на гликированный гемоглобин . Он покажет колебания сахара в крови не только на момент взятия крови, но и в пределах 4-6 недель до него. Чем выше уровень гликированного гемоглобина, тем выше была гликемия и, соответственно, больше риск развития осложнений сахарного диабета. Выявив проблемы на ранней стадии, можно избежать развития болезни, просто скорректировав рацион питания и образ жизни. Запущенное состояние диабета может привести к тяжелым последствиям: слепоте, гангрене и прочим.
Лицам старше 45 лет исследовать кровь на гликированный гемоглобин следует не реже, чем раз в год.
Не лишним будет также сдать анализ крови на гормоны щитовидной железы . Эти гормоны выполняют несколько жизненно важных функций, способствуя росту и развитию организма в целом и регулируя все обменные процессы и деятельность иммунной, нервной, костно-мышечной, репродуктивной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.
Жители современных мегаполисов часто страдают гипотериозом – недостатком гормонов щитовидной железы. При этом заболевании снижается уровень гормонов щитовидной железы Т3 (трийодтиронина) и Т4 (тироксина), повышается уровень ТТГ (гормона гипофиза). Это выражается резким снижением работоспособности, развитием депрессии, быстрой прибавкой в весе. У женщин гипотериоз может вызвать нарушение синтеза половых гормонов, что чревато бесплодием, ранним климаксом, нерегулярным менструальным циклом и другими серьезными проблемами.
Анализ на определение уровня ТТГ показывает, не снижена ли функция щитовидной железы и рекомендована к ежегодному проведению лицам старше 30 лет.
Помимо анализов крови и мочи, в ежегодное медицинское обследование необходимо обязательно включить электрокардиограмму , которая покажет особенности работы сердца и, при наличии, выявит патологии, и флюорографию – рентген легких, который исключит туберкулез и рак легких, случаи заболевания которых с каждым годом растут. Также нужно следить за своим артериальным давлением, чтобы не пропустить признаки гипертонии.
Женщинам необходимо ежегодно посещать гинеколога, делать УЗИ молочных желез , а после 45 лет – маммографию груди . А мужчинам необходимо обязательно наведаться к урологу, который сам определит, какие анализы нужно сдать.
Нелишним будет сделать также УЗИ органов желудочно-кишечного тракта , чтобы уже совсем быть спокойным о своем здоровье и не переживать до следующего похода на обследование.
Если же человека беспокоят конкретные симптомы, которые могут быть связаны с заболеванием определенных органов, посетить специалиста узкого профиля нужно обязательно.