Maraming tao ang dumaranas ng pananakit ng leeg at pananakit ng braso. Ito ang isa sa mga pinakakaraniwang reklamo sa medikal na kasanayan. Ang pananakit ng leeg na nagmumula sa braso ay maaaring sanhi ng mga pagbabago na nauugnay sa edad sa gulugod, mga pinsala, natural na pag-unlad ng mga sakit, o simpleng labis na pagsisikap.

Mga sintomas

Hindi lahat ng may pananakit ng leeg ay nakakaranas din ng pananakit ng braso. Ang pananakit ng leeg na sinamahan ng pananakit ng braso ay tinatawag na cervical radiculopathy.

Ang ganitong uri ng pananakit ay kadalasang napakasakit at maaaring maging napakahirap gawin kahit ang pinakapangunahing mga pang-araw-araw na gawain. Ang mga problema sa cervical spine o upper spine ay maaaring magdulot ng pananakit ng leeg, gayundin ng pananakit, pamamanhid at panghihina sa mga braso.

Ang sakit sa leeg mismo ay maaaring hindi tiyak at kadalasan ay resulta ng mga problema sa mga kalamnan ng leeg. Ang pananakit ng leeg pagkatapos ng pinsala sa leeg at ulo ay maaari ding sanhi ng mga problema sa kalamnan, tulad ng muscle strain, ngunit dapat na suriin nang mas mabuti. Ang sakit sa braso ay maaari ding maging isang nakahiwalay na sintomas, ngunit kahit na sa kasong ito ito ay madalas na resulta ng mga problema sa cervical spine.

Ang ilang bahagi ng mga braso at kamay ay maaaring makaranas ng pamamanhid (anesthesia) o tingling (paresthesia). Ang mga lugar na ito ay maaaring pareho o hindi sa mga lugar kung saan nararamdaman ang sakit. Ang mga sintomas na ito ay maaaring dahil sa presyon (compression) o pinsala sa mga ugat sa leeg o spinal cord. Ang mga sintomas na ito ay maaari ding resulta ng compression o pinsala sa mga ugat sa labas ng gulugod. Ang kundisyong ito ay tinatawag na peripheral neuropathy.

Ang kahinaan sa mga braso o binti o pagbaba ng laki o tono ng kalamnan ay maaari ding mga sintomas ng nerve compression. Ang sitwasyong ito ay mas mapanlinlang dahil ang mga ganitong sintomas ay unti-unting umuunlad at kadalasang hindi napapansin dahil ang mga ito ay hindi gaanong halata ng sakit o pamamanhid.

Ang tinatawag na "whiplash" na pinsala ay maaaring magkaroon ng maraming pangmatagalang kahihinatnan. Ang whiplash ay maaaring magdulot ng pananakit ng leeg at braso, gayundin ng pananakit ng ulo, pananakit ng mukha, pagkahilo, pagkamayamutin, pagkagambala sa pagtulog, at mga problema sa paglunok (dysphagia). Humigit-kumulang 65% ng mga tao ang ganap na gumaling mula sa whiplash, 25% ay may mga natitirang sintomas, at 5-10% ay dumaranas ng malalang sakit.

Maraming konserbatibo at surgical na paggamot para sa pananakit ng leeg at braso na dulot ng mga problema sa cervical spine.

Spinal Anatomy: Ano ang hitsura ng isang malusog na cervical spine?

Ang aming cervical spine ay binubuo ng pitong upper vertebrae. Ang unang dalawang vertebrae, C1 at C2, ay naiiba sa hugis mula sa pinagbabatayan na C3, C4, C5, C6 at C7 vertebrae.

Ang ating gulugod ay binubuo ng mga buto na tinatawag na vertebrae na nakapatong sa isa't isa. Ang mga vertebrae na ito ay pinaghihiwalay sa bawat isa ng mga intervertebral disc. Ang mga intervertebral disc ay binubuo ng isang hard fibrous shell at isang soft gel-like center. Ang mga malulusog na disc ay sumisipsip ng shock at nagpapanatili ng spinal mobility. Sa loob ng spinal canal ay ang spinal column, na naglalaman ng spinal cord. Ang spinal cord ay isang bundle ng mga nerve na dumadaloy sa buong cervical spine. Nagsanga ang mga ugat ng nerbiyos habang lumalabas sila sa spinal cord. Ang mga butas kung saan ang mga ugat ng nerve ay umalis sa spinal cord ay tinatawag na foraminal openings. Ang vertebral arch (lamina) ay bumubuo sa posterior wall ng spinal canal at gumaganap ng mahalagang papel sa pagbibigay ng katatagan sa gulugod. Ang spinous process ay isang bony ridge na mararamdaman natin kapag hinawakan natin ang gulugod o likod ng leeg. Ang malakas at nababaluktot na mga kalamnan ay tumutulong sa pagsuporta sa leeg.

Mga sanhi

Ang pananakit ng leeg at braso ay maaaring magkaroon ng maraming dahilan na nauugnay sa cervical spine.

1. Protrusion o herniation ng intervertebral disc ng cervical spine

Ang pagsusuot ng disc ay maaaring humantong sa pagkalagot ng fibrous membrane at pagbuo ng isang intervertebral hernia. Ang isang herniated disc ay maaaring maglagay ng presyon sa mga ugat ng nerve at ang spinal cord, na nagiging sanhi ng pananakit, pamamanhid at panghihina.

Ang isang nakaumbok na disc ay maaari ring maglagay ng presyon sa nerbiyos. Kahit na ang mga sintomas ng isang disc protrusion ay dapat na mas malala kaysa sa isang herniated disc, sa cervical spine, dahil sa makitid ng spinal canal, ang mga protrusions ay may mas malinaw na klinikal na kahalagahan at maaaring magdulot ng mga sintomas ng neurological deficit.

2. Spondylosis ng cervical spine

Ang pagkasira sa gulugod ay maaaring humantong sa bone spurs o osteophytes, na maaari ring maglagay ng presyon sa mga disc at nerve, na nagdudulot ng pananakit.

Kung ang mga paglaki ng buto ay naglalagay ng presyon sa intervertebral disc, ito ay magsisimulang patagin at mawawalan ng tubig at mga sustansya.

3. Cervical spinal canal stenosis

Ang cervical spinal canal stenosis ay isang pagpapaliit ng spinal column o foramen dahil sa paglaki ng buto o herniated intervertebral disc. Sa gitnang stenosis, ang spinal cord ay maaaring maipit, at sa foraminal stenosis, ang mga ugat na lumalabas sa spine sa pamamagitan ng foraminal openings ay maaaring maipit. Ang pagkurot na ito ay maaaring magdulot ng pananakit sa likod, balikat at braso. Maaari rin itong maging sanhi ng pamamanhid o panghihina sa mga braso o kamay.

Paggamot

Bilang isang patakaran, sa mga unang yugto, inirerekomenda ng doktor ang mga konserbatibong pamamaraan ng paggamot sa isang pasyente na may sakit sa leeg at braso. Ang kirurhiko paggamot ay maaaring ipahiwatig lamang sa mga malubhang kaso o pagkatapos ng pangmatagalang konserbatibong paggamot na hindi nagdulot ng mga resulta. Maraming konserbatibong paraan ng paggamot na napatunayang epektibo para sa pananakit ng leeg at braso na dulot ng mga problema sa gulugod. Ang pangunahing layunin ng konserbatibong paggamot ay upang mapawi ang sakit o bawasan ang sakit sa isang matitiis na antas.

Maaaring turuan ng doktor ang mga pasyente ng mga ehersisyo at mga paraan upang mapabuti ang kanilang postura at mapawi ang presyon sa cervical spine. Maraming iba't ibang pamamaraan ng physical therapy na maaaring irekomenda ng doktor para sa mga pasyenteng may pananakit ng braso, mula sa aquatic therapy hanggang sa mga espesyal na pamamaraan ng masahe. Gayundin, ang isang hanay ng mga therapeutic exercise ay maaaring partikular na pinagsama-sama para sa pasyente, na makakatulong na mabawasan ang pagkarga sa gulugod at mabawasan ang mga sintomas. Ang masahe ay makakatulong na palakasin ang mga kalamnan sa leeg, na kadalasang humahantong sa pagpapabuti ng kagalingan.

Traksyon ng cervical spine

Ang cervical spine traction ay isang physical therapy procedure na maaaring gawin sa opisina ng doktor o sa bahay. Ang traksyon ng gulugod ay nakakatulong na bawasan ang presyon sa mga intervertebral disc, pataasin ang mga intervertebral na distansya at ilabas ang mga compressed nerves. Ang pinakamahusay na paraan ng traksyon ay non-load traction gamit ang mga espesyal na device. Sa pamamaraang ito, ang traksyon ay isinasagawa gamit ang timbang ng katawan ng pasyente. Bilang karagdagan, ang non-stress traction ay tinatrato ang buong gulugod at walang mga side effect.

Mga gamot

Ang mga gamot ay isang mabisang paraan upang mapawi ang sakit at mapawi ang pamamaga. Gayunpaman, ang lahat ng mga gamot ay may mga epekto. Kahit na ang mga hindi nakakapinsalang non-steroidal na anti-inflammatory na gamot (halimbawa, Nurofen) ay maaaring humantong sa pagdurugo ng tiyan. Samakatuwid, inirerekumenda namin ang pagkuha ng mga gamot nang mahigpit na inirerekomenda ng iyong doktor.

Operasyon

Ang kirurhiko paggamot ng cervical spine ay dapat tratuhin nang may matinding pag-iingat, dahil ang mga kahihinatnan ng kirurhiko paggamot ay mas malala kaysa sa mga komplikasyon ng cervical osteochondrosis.

Ang sakit ay madalas na nangyayari sa umaga, kaagad pagkatapos magising. Mga sensasyon ng compression, hindi gaanong sa mga buto, kundi pati na rin sa mga kalamnan o joints (kasukasuan ng balikat). Minsan ang sakit ay matalim at napakalakas. Bilang isang patakaran, ang pasyente ay nagreklamo hindi lamang ng sakit, kundi pati na rin ng pamamanhid o pagkasunog ng balikat at braso. Minsan ay may pakiramdam ng panghihina sa mga kalamnan (sinasabi ng mga pasyente na "ang kamay ay humina"), at may limitadong kakayahan na hawakan at gumawa ng tumpak na paggalaw gamit ang mga daliri. Ang pagkawala ng kontrol ay maaaring makaapekto sa balikat o siko, o sa halip ang kanilang mga kasukasuan.

Mga posibleng dahilan

Ang Cervicobrachial (radicular) syndrome ay isang kababalaghan kung saan ang mga ugat ng nerve ay apektado ng mga intervertebral disc. Ito ay hindi gaanong isang independiyenteng sakit, ngunit isang sintomas (sakit sindrom), bilang isang panuntunan, na nagpapahiwatig ng mga degenerative na pagbabago sa itaas na bahagi ng gulugod.

Ano ang mga ugat ng ugat at bakit sila nasira? Upang maprotektahan laban sa mga pinsala sa whiplash, na posible sa kaganapan ng isang matalim na extension at pag-urong ng gulugod, ang mga ugat ng nerbiyos ay lumalaki palabas mula dito. Sa cervical region, naglalaman ang mga ito ng nerve plexuses na sumasakop sa buong upper limb (braso) . Bumubuo sila ng mga kakaibang habi, na lumalabas sa makitid na intervertebral foramina. Ang lugar na ito ay lalong madaling kapitan ng mga problema sa likod at pananakit sa mga lugar kung saan ang gulugod ay na-overload. Ang mga plexus site na ito ay madaling kapitan ng sakit sa kaganapan ng isang slipped disc. At kapag ang nerve plexuses ay nagdurusa, ang sakit ay nagpapakita ng sarili hindi lamang sa likod, kundi pati na rin ang mga problema at kakulangan sa ginhawa ay lumitaw sa mga limbs kung saan sila pumasa (sa kasong ito, ang mga itaas na paa).

Gayundin, ang sanhi ng radicular syndrome, bilang karagdagan sa mga displacement ng disc, ay maaaring maging isang herniation ng nucleus pulposus - ito ay isa sa mga pagpapakita ng malubhang pagkabulok ng intervertebral disc. Karaniwan itong tumagos sa posterior side ng pinakamahina na bahagi ng annulus fibrosus at napupunta sa simula ng ugat ng ugat, na kung saan ay inis. Ito ay isang uri ng myelopathy (pinsala sa spinal cord).

Mayroon ding isang bagay tulad ng sciatica. Ito ay katulad ng nabanggit na cervical-brachial syndrome, tanging ang sakit at iba pang hindi kasiya-siyang sensasyon ay lumilitaw sa mas mababang mga paa't kamay (binti), ayon sa pagkakabanggit, ang sanhi ay ang epekto ng iba pang mga ugat ng nerbiyos na matatagpuan mas mababa sa gulugod (sa rehiyon ng lumbar). .

Mga diagnostic

Una sa lahat, ang layunin nito ay upang matuklasan ang tiyak na sanhi ng cervical-brachial syndrome. Kadalasan hindi ito mahirap gawin para sa isang neurologist, na ire-refer ng isang therapist kung mangyari ang mga naturang sintomas. Sa panahon ng pagsusuri, mahalagang matukoy ang kalubhaan ng sakit, uri nito, mga kadahilanan na nagpapataas ng mga sintomas at nagpapababa sa mga ito.

Ang tumpak na pagpapasiya ng lokasyon ng sakit ay ginagawang posible na sabihin na may mataas na antas ng posibilidad kung aling mga ugat ng nerve ang naiirita. Ang isang detalyadong pagsusuri sa neurological ay maaaring masuri ang antas ng pagpapahina ng lakas ng kalamnan ng mga limbs, pati na rin ang pagkakaroon ng iba pang mga sintomas na nagpapahiwatig ng tinatawag na posibleng myelopathy, na sa kasong ito ay isang radicular syndrome na sanhi ng presyon sa spinal cord. Ang pinakakumpletong larawan ay ibinibigay ng MRI (magnetic resonance imaging). Sa kaso ng radicular syndrome, ito ay mas epektibo kaysa sa X-ray computed tomography (CT), na mas mahusay na sumasalamin sa mga pagbabago sa mga buto (halimbawa, pagkatapos ng pinsala). Maaaring makatulong ang Electromyography (EMG), na nagtatasa ng nerve conduction.

Paggamot

Ang myelopathy na nakita sa panahon ng isang neurological na pagsusuri ay nangangailangan ng kagyat na paggamot at, bilang panuntunan, ang operasyon ay kinakailangan. Sa mga hindi gaanong maunlad na bansa, ang mga ito ay limitado sa physiotherapy at paggamot sa droga: pag-inom ng mga pangpawala ng sakit, anti-edema at mga gamot na nagpapaginhawa sa tensyon ng kalamnan (antispasmodics). Ngunit sa ngayon, ang mga katulad na operasyon ay ginagawa sa maraming mga bansa, hindi kinakailangan na lumipad sa isa sa mga bansang Europa o Israel. Para sa mga problema sa katatagan ng gulugod, kung minsan ay kinakailangan na gumamit ng mga orthopedic braces, ngunit ito ay inirerekomenda lamang sa talamak na yugto ng sakit, at sa mga sitwasyon ng partikular na pagkakalantad sa panginginig ng boses.

Alamin ang iba pang uri ng pananakit ng likod at ang mga sanhi nito:

Ang pananakit ng leeg ay lumalabas sa likod ng ulo
Pananakit sa itaas na likod, kadalasang nagmumula sa leeg o balikat Pananakit sa scapula at balikat Pananakit sa itaas na likod Pananakit sa likod sa at sa itaas ng sacrum. Pananakit sa likod sa ibaba ng baywang, nagmumula sa balakang, kadalasang nararamdaman sa binti Pananakit na nauugnay sa mahinang postura Pananakit na lumalabas sa likod

Kadalasan, ang karamihan sa mga tao na nakakaranas ng sakit sa kanilang mga braso at binti at hindi kanais-nais na mga sintomas ay hindi naghahanap upang malaman ang kanilang mga sanhi, sinusubukan na mapupuksa ang sakit sa leeg sa tulong ng mga gamot. Ang pamamaraang ito ay hindi malulutas ang problema ng mga pagbabagong nagaganap sa gulugod, ngunit magpapalubha lamang sa sitwasyon, na maantala ito nang walang katiyakan, kapag ang sakit ay nagiging ganap na hindi mabata.

Ang mga sanhi ng cervicothoracic osteochondrosis ay:

• laging nakaupo sa pamumuhay;
• labis na pisikal na aktibidad at pagdadala ng labis na timbang sa isang kamay;
• iba't ibang mga pinsala (mga bisig, binti, likod);
• pag-igting ng nerbiyos, depresyon;
• manatili sa isang posisyon sa loob ng mahabang panahon (sa computer, pagmamaneho ng kotse, regular na trabaho sa iyong mga paa);
• baluktot na tindig.

Ang intervertebral cartilage ay mahalagang tulad ng isang shock absorber na nagdadala ng load na inilagay dito, na kumokontrol sa koordinasyon ng mga paggalaw at ang tamang pagpapanatili ng postura ng katawan. Ang tissue ng cartilage, na napuputol habang ginagawa ang mga pag-andar nito, ay may kakayahang muling buuin (pagbawi), na bumababa dahil sa ilang mga pangyayari, na humahantong sa pag-aalis ng intervertebral disc dahil sa presyon ng mga vertebral na katawan.

Mga sintomas ng cervicothoracic osteochondrosis

Ang sakit na ito, na nagdudulot ng pananakit sa mga braso at binti, ay karaniwan sa anumang edad at kadalasang resulta ng maraming mga kadahilanan na nag-aambag sa pinsala sa vertebrae at mga kasukasuan na matatagpuan sa pagitan nila.

Ang pag-unlad ng cervicothoracic osteochondrosis ay pinapaboran ng matagal na pananatili sa isang hindi komportable at hindi tamang posisyon, halimbawa, sa panahon ng matagal na sedentary na trabaho, kapag ang mga braso, binti at likod ay nasa parehong posisyon, o ang ugali ng pakikipag-usap sa telepono, sinusuportahan ito ng ang balikat.

Sintomas ng sakit

Ang isang laging nakaupo na pamumuhay na sinamahan ng mahinang nutrisyon, genetic predisposition, hindi tamang postura, hindi komportable na posisyon sa panahon ng pagtulog - lahat ng ito ay mga kadahilanan na nagdudulot ng cervical-thoracic osteochondrosis, ang paglitaw nito ay nailalarawan sa mga sumusunod na sintomas:

• aching masakit na sensasyon sa cervical region, unti-unting gumagalaw sa mga balikat, braso at binti. Kadalasan, ang matinding sakit na lumilitaw sa umaga ay unti-unting nawawala sa buong araw, na nag-iiwan ng pagpilit sa paggalaw at isang masakit na pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa sa mga binti at sa buong katawan. Pagsapit ng gabi, dumarating ang pananakit nang may panibagong sigla, na pinipilit ang pasyente na makaranas ng mga komplikasyon kapag humihinga at umuubo. Kadalasan, ang pasyente ay natutulog sa maling posisyon para lamang maibsan ang sakit sa braso o binti hangga't maaari;
• Ang pagkahilo at pananakit ng ulo ay pare-pareho ang mga palatandaan ng cervicothoracic osteochondrosis, na sinamahan ng mga pag-agos ng presyon at nagiging mga estadong nahimatay. Ang mga ito ay sinamahan ng pagkahilo, panghihina ng mga kalamnan ng braso, at pag-crunch ng leeg kapag pinihit ang ulo. Ang kapansanan sa pandinig, patuloy na pag-ring ng tainga, pamamanhid ng lugar ng mukha at dila, pagkasira sa kalidad ng paningin, maaaring mangyari ang double vision;
• nanggagalaiti na sakit sa dibdib sa kaliwa, na nagmumula sa braso, na sa parehong oras ay nagiging manhid, nasusunog at tingling ay nararamdaman. Ang balat sa mga balikat at braso ay nagiging manipis, tuyo at malamig sa pagpindot, nangangati. Mayroong hindi kasiya-siyang sensasyon ng electric current na dumadaloy sa balat ng mga braso at binti;
• sakit at pagkasunog sa pagitan ng mga blades ng balikat, sa puso, rehiyon ng iliac at sa hypochondrium sa kanan;
• pagkagambala sa normal na paggana ng puso at baga;
• mahinang koordinasyon, na sinamahan ng pagsuray kapag gumagalaw;
• dysfunction ng bituka, pantog, tiyan, at mga genital organ;
• pagkagambala sa natural na pagtulog.

Mga yugto ng sakit at mga pamamaraan ng pagsusuri nito

Ang cervical-thoracic osteochondrosis, na nagsisimula sa isang banayad, hindi napapansin na anyo, ay hindi nagdudulot ng makabuluhang abala. Sa paunang yugto, upang maiwasan ang pag-unlad ng karagdagang mga komplikasyon, kapag ang braso ay manhid at ang mga binti ay sumasakit, ang pagpapabuti ng mga kondisyon at kalidad ng pagtatrabaho, isang masiglang pamumuhay, wasto at malusog na nutrisyon, at ang pag-alis ng masamang gawi ay kinakailangan.

Ang ibig sabihin ng pag-iwas ay pagsubaybay sa tamang pustura, pagkuha ng tama at komportableng mga posisyon habang nakaupo at natutulog, at mga kurso ng mga therapeutic exercise na maaaring gumaling sa parehong thoracic at cervical osteochondrosis.

Sa pag-unlad, na sinamahan ng lumbago (malubhang sakit sa pag-arko), ang cervicothoracic osteochondrosis ay maaaring tumagal ng ilang linggo, na kumukuha ng mas malubhang pathological na karakter. Sa kasong ito, kinakailangan ang agarang paggamit ng kumplikadong therapy, kabilang ang masahe, pagsusuot ng mga collar na idinisenyo para sa layuning ito, physiotherapy at physical therapy.

Diagnosis ng katawan

Upang masuri nang tama ang cervicothoracic osteochondrosis at maiiba ito sa mga sakit na may katulad na mga sintomas, kinakailangan ang mga sumusunod:

• medikal na pagsusuri na may detalyadong pakikipanayam sa pasyente;
• pagsasagawa ng mga pagsubok sa laboratoryo, kabilang ang electrocardiography, pagsusuri sa ultrasound ng puso at mga daluyan ng dugo, electroencephalography at Dopplerography;
• radiography, na nagtatala ng mga mapanirang pagbabago sa gulugod gamit ang mga litratong kinunan mula sa direkta at lateral na mga anggulo. Ang mga pagbabagong nagaganap sa servikal na rehiyon ay malinaw na nakikita sa mga litrato na nakabukas ang bibig; maaari rin nilang ipakita ang mga bony expansion sa paligid ng gulugod at pagbaba sa taas ng intervertebral disc;
• magnetic resonance imaging, na tumutukoy sa antas ng pagkagambala ng mga bahagi ng istruktura ng gulugod.

Therapy sa droga

Ang therapeutic therapy para sa cervicothoracic osteochondrosis ay dapat na isagawa nang komprehensibo, kabilang ang paggamit ng mga gamot.

Ang sakit na sindrom ay pangunahing inalis sa pamamagitan ng mga gamot. Ang mga ito ay maaaring mga tablet ("Ketanov", "Ibuprofen", "Ketolong", "Indomethacin"), ang mga ointment at compress ay partikular na nauugnay para sa osteochondrosis. Ang mga blockade ng paravertebral novocaine, na inilagay sa tabi ng gulugod, ay epektibong mapawi ang sakit sa braso at pagalingin ang osteochondrosis. Ang konsepto ng "blockade" ay nangangahulugang pansamantalang pagbubukod ng bahagi na may pain reflex mula sa kabuuang bilang. Bilang karagdagan sa therapeutic value nito, ang blockade ay may diagnostic value, na tumutulong upang makagawa ng tamang diagnosis kung magkapareho ang mga sintomas. Ngunit ang lunas sa sakit, bilang karagdagan sa pag-alis ng sakit, ay hindi malulutas ang lahat ng mga problema na dulot ng patolohiya na ito.

Ang paggamit ng mga immunostimulant, bitamina complex, at mga gamot na nagpapatatag ng metabolismo ng tissue ay makakatulong na palakasin ang immune system. Ang pagpapanumbalik ng napinsalang kartilago ay mapapahusay ng glucosamine at chondroitin sulfate - mga ahente na nakakaimpluwensya sa mga proseso ng metabolic sa istraktura ng tissue at kasangkot sa pagbuo nito. Ang pagkabalisa at depresyon, na maaaring lumitaw pagkatapos na inireseta ng doktor ang diagnosis ng cervicothoracic osteochondrosis, ay inalis sa pamamagitan ng paggamit ng mga tranquilizer at sedatives.

Mga pamamaraan ng physiotherapeutic

Ang mga pamamaraan ng physiotherapeutic, pati na rin ang mga therapeutic exercise sa kumbinasyon, ay nagpapahusay sa epekto ng pangkalahatan at lokal na therapy, na nangangailangan ng sabay-sabay na pagsunod sa isang balanseng diyeta na mataas sa protina, pagkuha ng mga bitamina at mineral complex. Isinasagawa ang mga ito sa lahat ng yugto ng paggamot ng cervical-thoracic osteochondrosis. Tumutulong sila na mabawasan ang sakit, balansehin ang metabolismo at mapabuti ang sirkulasyon ng dugo. Sa tulong ng mga naturang pamamaraan, posible na bawasan ang mga dosis ng mga gamot na ginamit, at sa pinakamagandang kaso, ganap na palitan ang mga ito.

Mga pamamaraan sa panahon ng paggamot ng osteochondrosis

Ang mga sumusunod na pamamaraan ay epektibo:

• electrophoresis - ang pagpapakilala ng mga panggamot na solusyon sa pamamagitan ng balat sa pamamagitan ng pagpasa ng isang electric current;
• Ang Darsonval ay may epekto sa arthrosis - pagkakalantad ng electric pulse sa mataas na boltahe na kasalukuyang;
• Amplipulse - exposure sa modulated currents (CMT), nagpo-promote ng analgesia at anti-inflammatory effect;
• Ang ultrasound ay nailalarawan sa pamamagitan ng absorbable, analgesic at antiphlogistic effect;
• Ang laser therapy ay nakakatulong na mapawi ang katamtamang pananakit at mapabuti ang sirkulasyon ng dugo. Sa yugto ng pagpapatawad ng sakit, pinipigilan nito ang paglala nito.

Acupuncture, manual therapy at exercise therapy

Ang manual therapy at acupuncture ay mga epektibong paraan ng therapeutic treatment para sa cervical-thoracic osteochondrosis, na nagbibigay-daan sa iyong epektibong makapagpahinga ng mga kalamnan at makapaglabas ng mga daluyan ng dugo at nerve plexuses mula sa isang estado ng paninikip. Kasabay nito, pinapabuti nila ang daloy ng dugo at trophism (nutrisyon at pagbagay upang maisagawa ang kanilang mga function) ng mga apektadong lugar, na binabawasan ang sakit, pamamaga at iba pang mga palatandaan ng pamamaga. Ibalik ang istraktura ng gulugod, pagpapalakas ng mga kalamnan at pag-aalis ng sakit. Dahil ang leeg ay isang anatomical vital na lugar, ang mga pamamaraang ito ay dapat gawin ng mga espesyalista upang maiwasan ang panganib ng pagkakalantad sa mga apektadong lugar.

Physiotherapy

Ang therapeutic exercise ay nakatuon sa pagrerelaks sa spasmodic na estado ng mga kalamnan ng leeg, binti at braso, pagpapalawak ng mga puwang sa pagitan ng vertebrae, pagpapanumbalik ng sirkulasyon ng dugo, at pagpapakawala ng mga pinched nerves.

Sa panahon ng warm-up, kung saan nagsisimula ang gymnastics, ang mga ehersisyo ay unang ginanap para sa mga kalamnan ng itaas na mga paa, unti-unting kinasasangkutan ang mga rehiyon ng balikat at lumbar, pagkatapos ay ang likod, lugar ng dibdib at pagkatapos ay ang mga kalamnan ng leeg. Ang himnastiko ay isinasagawa nang nakatayo o nakaupo, at sa kaso ng mga kaguluhan sa paggana ng vestibular apparatus, mas mahusay na mas gusto ang isang posisyon sa pag-upo. Ang pasyente ay nagpapahinga ng kanyang mga braso nang halili sa bawat panig, na gumagawa ng mga paggalaw ng tumba sa mga kasukasuan: pulso, balikat at siko; Bukod dito, ang mga ehersisyo ay nagsisimula sa mas malusog na bahagi ng katawan.

Pagkatapos ay inilalagay ang kargada sa mga kalamnan ng leeg sa pamamagitan ng pagdiin ng palad ng kamay sa noo, pisngi at cheekbones sa loob ng 10 segundo.

Pagkatapos ang ulo ay ikiling sa iba't ibang direksyon, ikiling pabalik at ang baba ay dinadala sa dibdib. Ang pag-ikot ng pabilog na ulo ay hindi inirerekomenda. Kung tumindi ang sakit, dapat na itigil kaagad ang mga ehersisyo.

Masahe para sa cervical-thoracic osteochondrosis

Nakakamit ng masahe ang parehong epekto gaya ng physical therapy. Sa kasong ito, ang mga grupo ng kalamnan na kasangkot sa mapanirang proseso ay hagod. Ang masahe ay isinasagawa sa pamamagitan ng pagmamasa, paghagod, pagtapik at pagkuskos. Kung ang proseso ng sakit ay nangyayari nang walang simetrya, ang mga pamamaraan ng masahe ay dapat magsimula sa malusog na bahagi. Kinakailangan na kumilos sa mga paravertebral point na matatagpuan sa magkabilang panig ng cervical vertebrae, hindi kasama ang pagmamasahe sa midline. Sa talamak na yugto ng cervical-thoracic osteochondrosis at kung may mga magkakatulad na sakit, ang masahe ay hindi katanggap-tanggap.

Paano maiwasan ang paglitaw ng cervical osteochondrosis

Kapag tinatrato ang cervicothoracic osteochondrosis, kinakailangan na kontrolin ang nutrisyon, pagsuko ng alkohol, nililimitahan ang sarili sa pagkonsumo ng mataba at maalat na pagkain, matamis at carbonated na inumin. Angkop na lumipat sa isang diyeta na mababa ang calorie na naglalaman ng mga pagkaing protina, gulay, mani, at prutas. Dapat kang kumain ng pagkaing-dagat at isda nang mas madalas, at kumain lamang ng karne sa pinakuluang anyo.

Ang paglaban sa pisikal na kawalan ng aktibidad, malusog na pamumuhay, wastong nutrisyon, salit-salit na pahinga at pisikal na aktibidad ay makakatulong na maantala ang pagsisimula ng sakit na ito o maiwasan ito nang buo.

Siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor bago gamutin ang anumang sakit. Makakatulong ito na isaalang-alang ang indibidwal na pagpapaubaya, kumpirmahin ang diagnosis, tiyakin ang kawastuhan ng paggamot at alisin ang mga negatibong pakikipag-ugnayan sa droga. Kung gumagamit ka ng mga reseta nang hindi kumukunsulta sa iyong doktor, ito ay ganap na nasa iyong sariling peligro. Ang lahat ng impormasyon sa site ay ipinakita para sa mga layuning pang-impormasyon at hindi isang tulong medikal. Ang lahat ng pananagutan sa paggamit ay nasa iyo.

Ang katawan ng tao ay isang kumplikadong mekanismo, kung saan ang bawat bahagi ng katawan ay pinagsasama ang iba't ibang mga tisyu, mapagbigay na magkakaugnay sa mga sisidlan at nerbiyos ng iba't ibang mga kalibre sa parehong oras. Sa ilang mga lugar mayroong higit pang mga nerbiyos, sa iba ay maaaring wala sa lahat.

Ang isang nerve fiber ay maaaring magdala ng impormasyon mula sa malapit, ngunit gayunpaman, iba't ibang mga tisyu (halimbawa, mula sa magkasanib na kapsula at ang mga kalamnan na gumagalaw dito). Bilang karagdagan, may mga nerbiyos na may sapat na haba. Binubuo ang mga ito ng mga hibla na nagmumula sa pinagbabatayan at nakapatong na mga organo. Kaya nagdadala sila ng impormasyon tungkol sa mga sensasyon (ito ang ginagawa ng mga sensory nerve fibers) mula sa mga organo na matatagpuan malayo sa isa't isa at hindi magkakaugnay.

Bakit ito lyrical digression? Direktang nauugnay ito sa iyong tanong – kung ano ang maaaring magdulot ng pananakit sa kasukasuan ng balikat. Ang sintomas na ito ay madalas na sinasamahan ng mga sakit ng mga istruktura ng kasukasuan mismo at ang mga kalamnan na responsable para sa mga paggalaw dito. Ngunit ang mga sanhi ng sakit ay maaari ring magsinungaling sa patolohiya ng mga panloob na organo. Ang malalaking nerve fibers ay nagdadala ng impormasyon tungkol sa sensitivity ng parehong sinturon sa balikat at, sa parehong oras, ang gallbladder (pagkatapos ay sasakit ito sa kanan), ang puso (ang sakit ay naisalokal sa kaliwa), at ang diaphragm (maaari itong nasaktan sa magkabilang panig).

Anatomy

Sa ibaba ay babalik tayo sa mga indibidwal na detalye ng anatomy. Ngayon sasabihin namin sa iyo nang maikli.

Ang kasukasuan ng balikat ay ang pinaka-mobile. Nagbibigay ito ng paggalaw sa anumang direksyon. Kaya, ang braso ay maaaring ilipat palayo sa katawan patungo sa gilid at pataas, dalhin patungo dito, itinaas, ilagay sa likod ng ulo o sa likod ng likod, paikutin (tulad ng tawag sa paggalaw sa paligid ng sarili nitong axis) kapag nakayuko sa siko.

Ang mataas na kadaliang mapakilos ay tinutukoy ng hugis ng joint, na tinatawag na spherical. Dito ang humerus ay nagtatapos sa isang halos kumpletong "bola", at ito ay nakikipag-ugnayan sa isang halos patag na "platform" sa gilid ng scapula (ito ay tinatawag na glenoid cavity). Kung ang articular area na ito ay hindi napapalibutan sa lahat ng panig ng tissue ng cartilage, ang ulo ng humerus ay "lumilipad palabas" ng joint sa bawat paggalaw. Ngunit ang articular na "labi" na ito, gayundin ang mga ligament na sagana na nakakabit sa artikulasyon ng mga buto, ay humawak sa balikat sa lugar.

Ang joint capsule ay isang tissue formation na katulad ng istraktura sa ligamentous apparatus. "Binabalot" ng istrukturang ito ang bawat joint, na nagpapahintulot sa sirkulasyon sa loob ng nakapaloob na espasyong ito. Ang kakaiba ng kapsula ng partikular na kasukasuan na ito ay malawak, na lumilikha ng puwang para sa isang kasaganaan ng mga paggalaw na isinagawa sa kasukasuan.

Dahil ang kasukasuan ay gumagawa ng maraming paggalaw, dapat itong napapalibutan ng isang malaking bilang ng mga kalamnan, na ang mga hibla ay pupunta sa iba't ibang direksyon at ilakip ang kanilang mga dulo sa iba't ibang panig ng humerus, at sa dibdib, at sa scapula, at sa ang collarbone. Ang huli, bagaman hindi itinuturing na bahagi ng joint ng balikat, ay direktang kasangkot sa aktibidad nito, bilang isang karagdagang suporta para sa humerus na umiikot sa lahat ng direksyon.

Ang mga kalamnan ay nakakabit sa humerus at naglalabas mula dito sa iba't ibang direksyon. Binubuo nila ang rotator cuff:

• ang deltoid na kalamnan ay responsable para sa pagdukot ng balikat;
• subscapularis - para sa panloob na pag-ikot ng balikat;
• supraspinatus - para sa pag-angat at pagdukot sa gilid;
• teres minor at infraspinatus – paikutin ang balikat palabas.

Mayroong iba pang mga kalamnan, tulad ng biceps, na ang litid ay tumatakbo sa loob ng kasukasuan. Alin sa kanila ang inflamed ay maaaring hindi direktang hinuhusgahan kung aling paggalaw ang may kapansanan o nagdudulot ng pananakit (halimbawa, ang sakit na lumalabas kapag itinaas mo ang iyong braso ay nagpapahiwatig ng pamamaga ng supraspinatus na kalamnan).

Ang lahat ng mga istrukturang ito - mga kalamnan, ligaments, articular cartilage at kapsula - ay natagos ng mga sensory nerve na nagdadala ng pandamdam ng sakit sa utak kung ang alinman sa mga tisyu ay nagkakaroon ng pamamaga, pag-inat o pagkalagot.

Dito, ang mga fibers ng motor ay dumadaan mula sa gulugod - nagdadala sila ng isang utos sa mga kalamnan upang ilipat ang paa sa isang direksyon o iba pa. Kung naipit sila sa pagitan ng buto o iba pang mga istraktura, nangyayari rin ang pananakit.

Pakitandaan na ang mga medikal na manggagawa ay tumutukoy sa itaas na ikatlong bahagi ng braso bilang "balikat" - mula sa balikat hanggang sa magkasanib na siko. Ang lugar mula sa leeg hanggang sa magkasanib na balikat ay tinatawag sa gamot na "shoulder girdle" at, kasama ang mga istrukturang nakapalibot sa shoulder blade at collarbone, ang bumubuo sa shoulder girdle.

Bakit masakit ang kasukasuan ng balikat?

Ang mga sanhi ng sakit sa magkasanib na balikat ay karaniwang nahahati sa 2 grupo:

1. Mga patolohiya na nauugnay sa kasukasuan mismo at ang nakapalibot na mga ligament, tendon o kalamnan. Kabilang dito ang pamamaga ng kapsula, rotator cuff muscle, joint capsule, cartilage sa articulating bones, muscles, tendons o buong joint, at ilang hindi nagpapaalab na sakit ng parehong mga istrukturang ito.
2. Mga patolohiya na may extra-articular localization. Kasama sa pangkat na ito ang osteochondrosis ng cervical spine, pamamaga ng sensitibong nerve fiber (neuritis) o ang buong malaking nerve, na bahagi ng brachial nerve plexus (plexitis), sakit sa dibdib, sakit sa puso o digestive tract, na ang pamamaga o tumor " nagniningning” sa balikat ng lugar

Isaalang-alang natin ang bawat isa sa mga sanhi ng sakit nang detalyado, simula sa unang pangkat ng mga pathologies.

Tendinitis (pamamaga ng litid ng kalamnan)

Dahil, tulad ng sinabi namin, ang joint ng balikat ay napapalibutan ng maraming mga kalamnan, na naka-attach dito kasama ang kanilang mga tendon, samakatuwid, ang tendinitis ay maaaring magkaroon ng iba't ibang mga lokalisasyon. Ang mga sintomas ng sakit ay nakasalalay dito.

Ang mga karaniwang tampok ng anumang tendinitis ay:

• madalas na nangyayari sa mga nagsasagawa ng mga stereotypical na paggalaw ng balikat (mga atleta, mga loader);
• ang sakit ay maaaring matalim, mapurol o masakit;
• kadalasan ang sakit sa lugar ng balikat ay matalim at nangyayari nang walang maliwanag na dahilan;
• mas masakit sa gabi;
• bumababa ang mobility ng braso (iyon ay, nagiging mahirap na dukutin, yumuko, o buhatin ito).

Supraspinatus tendinitis

Ito ay isang kalamnan na matatagpuan sa tuktok ng talim ng balikat at kasama ang isang maikling landas ay umaabot sa panlabas na bahagi ng ulo ng humeral. Ang litid nito ay nagiging inflamed kadalasan dahil sa pinsala o kung mayroong talamak na pamamaga ng bursa na nasa ilalim ng proseso ng acromion ng scapula.

Dito, ang sakit sa balikat ay tumataas o bumababa - paulit-ulit. Ang pinakamataas na sakit ay sinusunod kung ililipat mo ang iyong braso sa gilid ng 60-120 degrees. Masakit din kung pipindutin mo ang balikat o tatapik.

Ang isang komplikasyon ng hindi ginagamot na tendonitis ay hindi kumpletong pagkalagot ng litid na ito.

Biceps tendonitis

Ang kalamnan na ito, na mas madalas na tinatawag na biceps (ang salitang "biceps" ay isinalin mula sa Latin bilang "biceps muscle"), nagsasagawa ng pagbaluktot sa mga kasukasuan ng balikat at siko, ginagawang posible na iikot ang mga kamay na nakaharap ang mga palad.

Mga sintomas ng tendonitis na ito:

• paulit-ulit na sakit sa kahabaan ng harap na ibabaw ng balikat, madalas na nag-iilaw pababa sa braso;
• walang sakit sa pamamahinga;
• masakit na ibaluktot ang iyong braso sa balikat at siko;
• ang presyon sa bisig (ang lugar mula sa magkasanib na siko hanggang sa kamay) ay masakit;
• maaari kang makahanap ng isang punto sa lugar ng ulo ng humerus, ang palpation na nagiging sanhi ng matinding sakit.

Ang tendinitis na ito ay maaaring maging kumplikado sa pamamagitan ng kumpletong pagkalagot o subluxation ng litid. Ang huling kondisyon ay kapag ang litid ay dumulas sa uka sa ibabaw ng buto kung saan ito dapat nakahiga.

Infraspinatus tendinitis

Ito ay isang sakit ng mga atleta at mabibigat na pisikal na manggagawa. Wala itong binibigkas na sintomas. Ang sakit lamang kapag umiikot ang buong paa, kung inilalagay mo ang presyon sa kasukasuan ng balikat. Ang ganitong sakit ay naisalokal hindi lamang sa balikat, ngunit kumakalat din sa likod ng braso hanggang sa siko, at kung minsan ay mas mababa - sa mga daliri.

Ang isang komplikasyon ng hindi ginagamot na kondisyong ito ay ang kumpletong pagkalagot ng litid.

Pamamaga ng rotator cuff

Dito, nakikita ang pananakit sa kasukasuan ng balikat kapag itinaas ang braso (kapag kailangan mong abutin ang isang bagay o kapag lumalawak).

Nangyayari ito sa ikalawang araw pagkatapos magtrabaho nang husto ang isang tao gamit ang kanyang mga kamay, lalo na kung hindi pa niya kailangang gawin ang ganoong gawain (halimbawa, pagpaputi ng kisame). Ang sakit ay matalim, matindi, at nawawala kapag ibababa mo ang iyong braso. Sa pamamahinga ay hindi ito nakakaabala sa akin.

Kung nagsasagawa ka ng pagsusuri sa X-ray ng joint ng balikat, sasabihin ng radiologist na hindi siya nakakakita ng anumang patolohiya. Ang diagnosis ay maaari lamang gawin ng isang traumatologist o sports medicine doctor.

Pamamaga ng joint capsule (bursitis) at pamamaga ng joint capsule kasama ng mga katabing tendon (tenobursitis)

Dito, ang pananakit sa kasukasuan ng balikat ay talamak, nangyayari nang walang maliwanag na dahilan, nililimitahan ang anumang paggalaw ng braso, at hindi pinapayagan ang isang estranghero (halimbawa, isang doktor) na gumawa ng mga passive na paggalaw sa apektadong braso.

Capsulitis (pamamaga ng joint capsule)

Ang kundisyong ito ay bihira, kaya dapat mong isipin ang tungkol dito sa huli, hindi kasama ang mas malubhang sakit tulad ng arthritis, pagkalagot ng magkasanib na ligaments o pag-iinit ng sakit sa mga sakit ng mga organo ng tiyan.

Ang mga pasyente na may capsulitis ng kasukasuan ng balikat ay mas malamang na magdusa mula sa mga babaeng 40-50 taong gulang na kailangang humiga nang mahabang panahon nang hindi ganap na gumagalaw ang kanilang braso.

Unti-unting umuunlad ang pamamaga, na hindi napapansin ng mga tao. Sa ilang mga punto, napansin niya na ito ay naging masyadong mahirap (tulad ng isang pakiramdam ng "pamamanhid") upang isagawa ang karaniwang paggalaw gamit ang kanyang kamay, na nangangailangan ng pag-angat nito o ilagay ito sa likod ng kanyang likod. Kaya, ito ay nagiging masakit, halimbawa, upang tumugtog ng isang instrumentong pangmusika o pamahalaan ang isang bra clasp. Ang sintomas na ito ay tinatawag na "frozen na balikat."

Arthritis - pamamaga ng mga panloob na istruktura ng kasukasuan

Ang sakit ay bubuo dahil sa:

• pakikipag-ugnay sa kasukasuan na may mga nahawaang tisyu;
• matalim na pinsala sa isang nahawaang bagay o operasyon na may mga hindi sterile na instrumento;
• bakterya na pumapasok sa kasukasuan sa pamamagitan ng daluyan ng dugo;
• rayuma na dulot ng bacterium streptococcus (karaniwang nabubuo pagkatapos ng namamagang lalamunan o glomerulonephritis);
• pagdurugo dahil sa mga sakit ng sistema ng coagulation ng dugo, kapag ang dugo na pumapasok sa magkasanib na lukab pagkatapos ay suppurates;
• magkasanib na pinsala na may kasunod na pag-unlad ng pamamaga at suppuration;
• mga sakit na metaboliko (halimbawa, gout), kapag ang kasukasuan ay inis sa pamamagitan ng mga asing-gamot ng uric acid na pumapasok dito;
• allergy sa mga sangkap na pumasok sa katawan (kadalasan ang reaksyong ito ay nangyayari bilang tugon sa pag-iniksyon ng mga gamot na protina sa isang ugat o kalamnan: mga serum, antitoxin, mga bakuna);
• pinsala sa autoimmune, kapag itinuturing ng katawan na banyaga ang magkasanib na protina at nagsimulang gumawa ng mga antibodies laban sa kanila (nangyayari ito sa rheumatoid arthritis).

Kung ang arthritis ay hindi sanhi ng pinsala, ito ay maaaring bilateral.

Ang mga sintomas ng arthritis ay hindi maaaring balewalain. ito:

• matinding sakit sa kasukasuan ng balikat;
• hindi ito nawawala sa pahinga, ngunit tumindi sa paggalaw, lalo na kapag sinusubukan mong ilagay ang iyong kamay sa likod ng iyong ulo, iangat ito o ilipat ito sa gilid;
• ang sakit ay nagdaragdag sa palpation (palpation ng isang doktor) o bahagyang pagpindot sa kasukasuan;
• imposibleng itaas ang braso sa itaas ng isang maginoo na linya na iginuhit nang pahalang sa pamamagitan ng axis ng joint ng balikat (iyon ay, sa itaas ng sinturon ng balikat);
• ang joint ay deformed dahil sa pamamaga;
• ang kasukasuan ay maaaring maging mainit sa pagpindot;
• tumataas ang temperatura ng katawan.

Arthrosis - hindi nagpapaalab na pinsala sa magkasanib na mga tisyu

Ang patolohiya na ito ay nauugnay sa pag-unlad ng mga pagbabago sa articular cartilage na lining sa ulo ng humerus o ang scapular articular surface. Ito ay madalas na nabubuo bilang resulta ng madalas na arthritis, gayundin sa mga matatandang tao - dahil sa pagkagambala ng normal na suplay ng dugo sa magkasanib na mga istruktura.

Ang mga sintomas ng arthrosis ay ang mga sumusunod:

• matinding sakit sa balikat, na nangyayari sa anumang paggalaw ng braso, ngunit nawawala nang may pahinga;
• maximum na sakit - kapag nag-aangat ng mga timbang gamit ang kamay na ito;
• masakit kapag hinawakan mo ang collarbone at ang ilalim ng talim ng balikat;
• Ang mahinang mobility sa joint ay unti-unting nabubuo: hindi na ito masakit, ngunit imposibleng itaas ang iyong braso o itapon ang iyong braso sa likod ng iyong likod;
• Kapag gumagalaw, may naririnig na kaluskos o ingay sa balikat.

Mga pinsala sa balikat

Ang pananakit na lumilitaw sa balikat pagkatapos ng suntok sa bahaging ito, pagkahulog sa tagiliran, pagbubuhat ng mabibigat na bagay, o biglaang o hindi likas na paggalaw ng braso ay nagpapahiwatig na ang tao ay nasugatan ang mismong kasukasuan ng balikat o ang nakapalibot na mga ligament o tendon.

Kung mayroon lamang sakit sa balikat, ang pag-andar ng motor nito ay hindi napinsala, pinag-uusapan natin ang isang pasa ng periarticular tissues. Kung, pagkatapos ng pinsala, may pananakit sa balikat hanggang sa siko, sumasakit ang braso, o imposibleng makagalaw dahil sa sakit, maaaring magkaroon ng pagkalagot ng litid o pagkasira ng kalamnan - isang traumatologist lamang ang maaaring makilala ang mga ito. kundisyon.

Ang pagpapapangit ng kasukasuan pagkatapos ng isang pinsala na may kawalan ng kakayahang ilipat ang braso ay karaniwang nagpapahiwatig ng isang dislokasyon. Kung imposible ang mga aktibong paggalaw, maaari ka lamang na pasibo (sa tulong ng kabilang kamay o kapag ginawa ito ng ikatlong partido) gamit ang paa na ito, habang ang isang langutngot o ilang uri ng paggalaw ay maaaring maramdaman sa ilalim ng balat kung ang bahagi ng ang kasukasuan mismo o sa ibaba nito ay namamaga, bago ito Masakit hawakan, pagkatapos ay malamang na isang bali ang naganap.

Deposition ng calcium salts sa tendon o ligament tissues

Ang kondisyong ito - ang pag-calcification ng malambot na mga tisyu ng kasukasuan - ay maaaring umunlad sa isang tao na higit sa 30 taong gulang dahil sa pagkasira ng mga proseso ng metabolic. Bago ang edad na ito, ang calcification ay nangyayari sa isang taong nagdurusa sa mga sakit ng mga glandula ng parathyroid, kung saan ang metabolismo ng calcium ay may kapansanan.

Ang mga sintomas ng patolohiya na ito ay ang mga sumusunod:

• ang sakit sa balikat ay pare-pareho;
• hindi nawawala sa pahinga;
• tumindi kapag itinataas ang braso o inililipat ito sa gilid;
• tumataas ang intensity nito sa paglipas ng panahon.

Mga sakit sa gulugod

Mga pathology sa lugar ng 4-7 vertebrae ng cervical spine, maging ito:

1. hindi kumplikadong osteochondrosis;
2. herniated intervertebral disc;
3. pag-aalis ng isang vertebra na may kaugnayan sa isa pa (spondylolisthesis);
4. pamamaga ng mga vertebral na katawan (spondylitis);
5. subluxations o bali-dislokasyon ng vertebrae

ay mahahayag bilang sakit sa kasukasuan ng balikat.

Lumilitaw ang mga dislokasyon at bali-dislokasyon pagkatapos ng pinsala. Ang spondylitis ay kadalasang lumilitaw laban sa background ng tuberculosis, ang pagpapakita kung saan ay isang tuyong ubo, karamdaman, pagpapawis, at mababang lagnat.

Ang pinakakaraniwang sakit sa gulugod na nagdudulot ng pananakit ng balikat ay osteochondrosis. Ito ay isang kondisyon kapag ang pagbuo ng cartilage na matatagpuan sa pagitan ng vertebrae (intervertebral disc) sa kahabaan ng periphery ay nagiging mas payat, at ang gitnang bahagi na tulad ng halaya ay lumilipat patungo sa spinal canal. Kapag ang naturang nucleus o ang natitirang "nakalantad" na vertebrae ay pumipilit sa ugat ng ikaapat, ikalima o ikaanim na cervical spinal nerve, nangyayari ang pananakit ng balikat.

Ang mga sakit sa gulugod ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga sumusunod:

• ang sakit ay nangyayari sa balikat at braso: kumakalat ito mula sa magkasanib na balikat hanggang sa siko, at kung minsan sa kamay;
• lumalala kapag lumiliko at ikiling ang ulo;
• kasama ang sakit, ang sensitivity ng kamay ay may kapansanan: ito ay nagyeyelo o, sa kabaligtaran, nararamdaman na mainit;
• Ang namamagang braso ay madalas na nagiging goosebumps at may pamamanhid o pangingilig.

Ang Osteochondrosis ay madalas na kumplikado ng glenohumeral periarthritis, kapag ang mga tendon ng mga kalamnan na gumagalaw sa balikat, pati na rin ang kapsula at ligaments ng joint na ito ay nagiging inflamed. Ang periarthritis ay maaari ding mangyari sa mga pinsala sa balikat o reaktibong pamamaga bilang resulta ng isang talamak na nakakahawang proseso sa katawan (tonsilitis, pamamaga ng mga bato o bronchi)

Narito ang pananakit ng balikat:

• biglaang lumilitaw, nang walang maliwanag na dahilan;
• unti-unting tumataas;
• nangyayari sa gabi;
• tumindi kapag itinaas ang braso, pati na rin ang mga pagtatangka na ilagay ito sa likod, ilagay ito sa likod ng ulo o ilipat ito sa gilid;
• sa araw, sa pahinga, ang sakit ay humupa;
• Ang sakit ay naisalokal sa mga balikat at leeg
• pagkatapos ng ilang buwan, kahit na walang paggamot, ang sakit ay nawawala, ngunit ang kasukasuan ay nawawalan ng kadaliang kumilos: nagiging imposible na itaas ang braso sa itaas ng pahalang na linya o ilipat ito sa likod.

Brachial neuritis

Dito nakararanas ng pananakit ang kasukasuan ng balikat, na nasa perpektong kondisyon kasama ang mga nakapaligid na tisyu. Ang patolohiya ay nailalarawan sa pamamagitan ng hitsura ng isang "lumbago" sa balikat, pagkatapos ay nananatili ang matinding sakit. Lumalakas ito kapag ginagalaw mo ang iyong kamay.

Brachial plexitis

Sa patolohiya na ito, ang isa, dalawa o tatlong malalaking nerve trunks ay apektado, na dumadaan sa ibaba lamang ng collarbone. Nagdadala sila ng mga utos sa leeg, braso at nangongolekta ng impormasyon tungkol sa mga sensasyon mula doon.

Ang patolohiya ay bubuo pagkatapos ng:

• mga pinsala: bali ng collarbone, sprain o dislokasyon ng joint ng balikat;
• trauma ng kapanganakan - sa isang bagong panganak na sanggol;
• pangmatagalang pananatili sa isang sapilitang posisyon: sa panahon ng isang kumplikado at mahabang operasyon sa dibdib o mga organo ng tiyan, na may mga espesyal na tampok ng propesyonal na aktibidad na nangangailangan ng mahabang posisyon na ang braso ay dinukot o itinaas;
• vibrations;
• may suot na saklay;
• pangkalahatang nakakahawang sakit (mga sakit na dulot ng mga virus ng herpetic group ay lalo na may kakayahang ito: mononucleosis, herpes zoster, herpes simplex, chicken pox);
• hypothermia ng lugar ng balikat;
• bilang resulta ng metabolic disorder sa katawan: diabetes, gout).

Ang sakit ay nangangailangan ng agarang tulong at nailalarawan sa pamamagitan ng mga sumusunod na sintomas:

• matinding sakit na nagmumula sa balikat, ngunit naisalokal sa lugar sa itaas o ibaba ng collarbone;
• tumindi kapag pinindot ang lugar sa ibaba ng collarbone;
• nagiging mas malakas kapag gumagalaw ang kamay;
• nailalarawan bilang pagbaril, aching, boring o aching;
• maaaring makaramdam ng pananakit sa mga balikat at leeg;
• ang kamay ay nawawalan ng sensitivity sa loob (kung nasaan ang maliit na daliri);
• ang kamay ay nagiging maputla at maaaring makakuha ng isang mala-bughaw na kulay;
• maaaring mamaga ang kamay;
• "goose bumps" na "tumatakbo" kasama ang loob ng braso, ngunit higit pa sa ibabang bahagi;
• ang kamay ay hindi nakakaramdam ng init/lamig o sakit.

Iba pang mga dahilan

Ang sintomas, na mas madalas na inilarawan bilang pananakit sa mga kalamnan ng balikat, mas madalas bilang pananakit sa kasukasuan ng balikat o balikat, ay maaaring mangyari hindi lamang sa bursitis, pamamaga ng mga tendon, glenohumeral periarthritis, arthrosis, at osteochondrosis. Mayroon ding iba pang mga sakit at kondisyon:

1. narrowing syndrome (impingement syndrome);
2. cervicobrachial plexopathy;
3. myofascial syndrome;
4. myelopathy.

Walang mga subjective na sintomas na katangian ng mga sakit na ito. Ang diagnosis ay ginawa ng isang doktor - higit sa lahat ay isang neurologist, ngunit ang konsultasyon sa isang rheumatologist o traumatologist ay maaaring kailanganin.

Tinutukoy na sakit

Ang sakit ay maaaring magningning sa balikat dahil sa mga sakit ng mga panloob na organo:

1. Ang angina pectoris ay isang kondisyon kapag ang puso ay naghihirap bilang resulta ng hindi sapat na supply ng oxygen dito. Dito ang sakit ay mai-localize sa likod ng sternum at sa parehong oras sa kaliwang kasukasuan ng balikat. Ito ay nangyayari laban sa background ng pisikal na aktibidad ng anumang kalikasan, maging ito ay lumalakad laban sa hangin, pag-aangat ng mga timbang o pag-akyat sa hagdan; hindi kinakailangang ito ay isang paggalaw gamit ang kaliwang kamay. Ang sakit ay nawawala kapag nagpapahinga. Maaaring sinamahan ng isang pakiramdam ng pagkagambala sa paggana ng puso. Matuto nang higit pa tungkol sa mga sintomas, diagnosis at paggamot ng angina.
2. Ang myocardial infarction ay nagpapakita ng sarili sa isang katulad na paraan sa angina. Ngunit narito ang pangunahing sintomas - kahit na ang lugar ng pagkamatay ng kalamnan ng puso ay maliit - ay isang paglabag sa pangkalahatang kondisyon. Ito ay isang paglabag sa ritmo ng puso, malagkit na pawis, panginginig, takot, at posibleng pagkawala ng malay. Ang sakit ay napakalubha at nangangailangan ng emerhensiyang tulong medikal. Magbasa nang higit pa tungkol sa myocardial infarction.
3. Ang sakit sa mga balikat at talim ng balikat ay katangian ng pamamaga ng pancreas. Sa kasong ito, ang sakit ay malubha, na nagmumula sa itaas na kalahati ng tiyan, na sinamahan ng pagduduwal, maluwag na dumi, at lagnat.
4. Kung ang sakit na sindrom ay nakakaapekto sa kanang balikat at talim ng balikat, ito ay maaaring mangahulugan ng pag-unlad ng cholecystitis - acute o exacerbation ng talamak. Sa kasong ito, ang pagduduwal, isang mapait na lasa sa bibig, at lagnat ay karaniwang napapansin.
5. Ang upper lobe pneumonia ay maaari ding sinamahan ng pananakit sa balikat mula sa apektadong baga. Sa kasong ito, mayroong isang pakiramdam ng kahinaan, kakulangan ng hangin, ubo - tuyo o basa. Ang temperatura ay madalas na tumataas.
6. Polymyalgia rheumatica. Kung ang sakit sa balikat ay lumitaw pagkatapos na ang isang tao ay may namamagang lalamunan o iskarlata na lagnat, lalo na kung bago iyon ay nagkaroon ng paglaki at pananakit sa kasukasuan ng tuhod, malamang na nagkaroon siya ng komplikasyon - rayuma. At ang sakit sa balikat ay isa sa mga pagpapakita ng sakit na ito.
7. Mga tumor ng mga tisyu ng lukab ng dibdib. Halimbawa, ang kanser sa tuktok ng baga, na magdudulot ng pananakit sa balikat at sa pagitan ng mga talim ng balikat.

Sakit sa balikat ayon sa lokasyon

Tingnan natin ang mga katangian ng sakit na maaaring umunlad sa anumang kasukasuan ng balikat:

Kapag masakit	Ano ito
Kapag itinataas ang iyong braso pasulong o inilipat ito sa gilid	Supraspinatus tendinitis
Kapag iniikot ang kamay sa paligid ng axis nito patungo sa hinlalaki, kung ang siko ay pinindot sa katawan	Infraspinatus tendinitis
Kapag ang braso ay umiikot sa balikat sa paligid ng axis nito patungo sa maliit na daliri, kapag ang siko ay nakadikit sa katawan	Ang mga kalamnan sa subscapular na rehiyon ay inflamed
Sakit sa harap ng braso kapag umiikot ang bisig patungo sa maliit na daliri Masakit magbukas ng pinto gamit ang susi Lumalala ang pananakit ng balikat kapag nagbubuhat ng mga kargada Sumasakit ang balikat kapag baluktot ang siko Sumasakit mula sa siko hanggang balikat	Pamamaga ng biceps tendon
Masakit ang kasukasuan sa anumang paggalaw. Lumalala ang pananakit kapag iniikot ang ulo o ginagalaw ang leeg	Inflamed joint capsule
Masakit lang kapag nagbubuhat ng mabibigat na bagay, kahit maliliit.	Inflamed deltoid tendon
Sakit kapag ibinabalik ang mga braso	Tendinitis o sprain ng supraspinatus tendon
Masakit ang balikat kung itinaas mo ang iyong braso nang patayo	Arthritis o arthrosis ng isang maliit na kasukasuan sa pagitan ng proseso ng scapula at ng collarbone, kapag ang mga kalamnan sa paligid nito ay namamaga.
Masakit ang balikat kapag sinusubukang suklayin ang iyong buhok, i-istilo ang iyong buhok, ilagay ang iyong mga kamay sa likod ng iyong ulo, o iikot ang mga ito sa isang axis patungo sa hinlalaki.	Naka-stretch na infraspinatus o teres minor tendon
Ang sakit ay sumasakit at lumilitaw lamang kapag inilalagay ang iyong mga kamay sa likod ng iyong likod o kapag sinusubukang kumuha ng isang bagay mula sa iyong bulsa sa likod. Masakit ihiga ang iyong kamay patungo sa maliit na daliri	Ang subscapularis tendon ay nasugatan (naunat o namamaga)
Sakit sa balikat at leeg	sakit sa buto osteochondrosis myalgia plexitis ng joint ng balikat arthrosis sakit sa buto
Sakit sa balikat at braso	Intervertebral hernia tendonitis bursitis glenohumeral periarthritis
Sakit mula sa siko hanggang balikat	Humeroscapular periarthritis osteochondrosis bursitis pamamaga ng cartilage tissue ng elbow joint (epicondylitis o "tennis elbow", "golfer's elbow") rheumatoid arthritis dislokasyon ng siko arthritis o arthrosis ng joint ng balikat gouty arthritis ng joint ng balikat
Sakit sa balikat at likod	Ito ay nagpapahiwatig ng kalamnan spasm dahil sa matagal na pagkakalantad sa isang hindi komportable na posisyon, ang parehong uri ng kalamnan work, hypothermia, at compartment syndrome.
Sakit sa balikat at collarbone	Pagkabali ng clavicle pinching at pamamaga ng mga ugat ng spinal nerve brachial plexus neuralgia intercostal neuralgia glenohumeral periarthritis

Kung masakit ang iyong kanang balikat

Ang pananakit sa kanang balikat ay karaniwang para sa:

1. bursitis;
2. biceps tendonitis;
3. magkasanib na pinsala;
4. myositis ng isa sa mga kalamnan ng balikat;
5. calcification ng periarticular tissues;
6. humeroscapular periarthritis;
7. pulmonya sa kanang bahagi;
8. paglala ng cholelithiasis.

Ang mga sumusunod na palatandaan ay nagpapahiwatig ng pinsala sa kanang kasukasuan ng balikat, hindi sa tissue ng kalamnan:

• ang sakit ay pare-pareho;
• Sakit sa pamamahinga, lumalala sa paggalaw;
• nagkakalat na sakit;
• lahat ng mga paggalaw nang walang pagbubukod ay limitado;
• nakikita ang paglaki ng kasukasuan.

Masakit ang kaliwang balikat

Ito ay isang mas mapanganib na lokalisasyon ng sintomas: ang sakit sa kaliwang balikat ay maaaring sinamahan ng myocardial infarction. Maaaring kahit na bukod sa sintomas na ito, ang atake sa puso ay walang iba pang mga palatandaan, tanging biglaang takot at isang matalim na "pagpapawis."

Ang sakit sa kaliwang balikat ay maaari ring magpahiwatig ng isa pang patolohiya ng puso - angina pectoris. Pagkatapos ang sintomas na ito ay kasama ng pisikal na aktibidad, paglalakad laban sa hangin (lalo na sa malamig) at pag-akyat sa hagdan. Ang sakit ay kadalasang nawawala kapag nagpapahinga at napapawi sa pamamagitan ng pag-inom ng nitroglycerin.

Ang pananakit sa kaliwang balikat ay nangyayari kapag:

• balikat periarthritis;
• litid calcification;
• impingement syndrome;
• spinal nerve root entrapment
• mga pinsala sa magkasanib na balikat;
• mga bukol sa balikat.

Diagnosis depende sa intensity ng sakit

Isaalang-alang natin kung anong sakit ang maaaring magdulot nito o ang subjective na katangian ng pananakit ng balikat.

Malakas na sakit

Ganito inilarawan ang sakit:

1. Pilay ng balikat na litid. Pagkatapos ay naaalala ng tao na ang araw bago siya nagdala ng mabibigat na timbang o maaaring matulog sa isang hindi komportable na posisyon.
2. Paglinsad ng balikat. Sa kasong ito, maaalala mo rin ang isang episode nang may humila sa iyong kamay o kinailangang humawak ng gumagalaw na bagay.
3. Ang bali ng humerus ay sasamahan din ng matinding pananakit sa bahagi ng balikat. Ngunit dito, masyadong, ang trauma ay nabanggit sa simula ng sakit.
4. Sakit sa buto. Sa kasong ito, ang kasukasuan ay nagiging pula, nagiging deformed, at napakasakit na hawakan.
5. Bursitis. Biglang nangyayari ang pananakit at pinipigilan ang alinman sa tao o ang doktor na sumusuri sa paggalaw ng braso.
6. Tendinitis. Ang patolohiya ay nagpapakita ng sarili bilang sakit kapag nagsasagawa ng iba't ibang mga paggalaw, na nakasalalay sa kung aling litid ang namamaga. Ang mga sintomas ng pangunahing tendonitis ay inilarawan sa itaas.
7. Intervertebral hernia. Kasabay nito, ang sakit ay hindi lamang sa balikat, kundi pati na rin sa leeg at mukha. Ang kamay ay nagyeyelo, "goosebumps" ang tumatakbo sa ibabaw nito, hindi ito nakakaramdam ng lamig o init.
8. Mga sakit sa baga, atay o pali. Ang mga ito ay inilarawan sa itaas.

Matinding sakit

Kung ang pananakit sa mga kalamnan ng balikat ay maaaring ilarawan bilang matalim, ito ay maaaring magpahiwatig ng pag-unlad ng isang neurological na sakit tulad ng idiopathic brachial plexopathy. Ang sanhi ng patolohiya na ito ay hindi alam. May isang opinyon na ito ay minana, ngunit mas madalas ang hitsura nito ay pinukaw ng pagbabakuna. Ang sakit na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng katotohanan na sa isang panig ang mga maikling sanga na nagmumula sa brachial plexus ay nagiging inflamed. Karaniwan itong nabubuo sa pagitan ng 20 at 40 taong gulang.

Dito ang sakit ay nangyayari sa isang balikat, bigla, at may matalim na karakter. Hindi lang balikat ang masakit, pati shoulder girdle. Ito ay nagpapatuloy ng ilang araw, pagkatapos ay mawawala. Lumilitaw ang kahinaan ng kalamnan: nagiging mahirap na itaas ang iyong braso, ilagay ito sa iyong likod, iikot ang susi sa pinto at magsuklay ng iyong buhok.

Gayundin, ang matinding sakit sa balikat ay sasamahan ng iba pang mga sakit:

• arthritis sa balikat;
• capsulitis;
• pleurisy;
• cholelithiasis;
• intervertebral hernia.

matinding sakit

Ang sindrom na ito ay sinamahan ng:

1. magkasanib na pinsala;
2. tendinitis, tendobursitis;
3. arthritis o arthrosis;
4. pagkalagot ng litid ng balikat;
5. intervertebral hernia na naisalokal sa cervical o thoracic region;
6. angina pectoris;
7. mga pathology sa atay;
8. Atake sa puso.

Nanunuot na sakit

Ganito inilarawan ang sakit na may glenohumeral periarthritis. Nangyayari ito nang walang maliwanag na dahilan, sa gabi. Ito ay naisalokal hindi lamang sa balikat, kundi pati na rin sa leeg, at tumindi kapag inilalagay ito sa likod o pagtaas ng braso. Sa araw ay humupa ang sakit. Kung ang paggamot ay hindi isinasagawa, ang kasukasuan ay nagiging matigas.

Patuloy na pananakit

Kung patuloy na sumasakit ang iyong balikat, maaaring ito ay:

1. tendinitis;
2. sprain o rupture ng ligaments, fracture - kung ang sakit na ito ay nauna sa pinsala;
3. arthrosis: sinasamahan ng sakit ang anumang paggalaw, na sinamahan ng tunog ng crunching;
4. glenohumeral periarthritis. Ang sakit ay nangyayari sa gabi, unti-unting tumindi, lumalala sa sakit;
5. sakit ng mga panloob na organo: hepatitis, cholecystitis, pneumonia, myocardial infarction.

Mapurol na sakit

Inilalarawan nila ito sa ganitong paraan:

• tendinitis. Sa kasong ito, ang sakit ay tumindi sa paggalaw;
• glenohumeral periarthritis. Ang sakit ay mayroon ding koneksyon sa paggalaw;
• mga sakit ng mga organo ng tiyan;
• strangulation ng intervertebral hernia ng lower cervical o upper thoracic region;
• Atake sa puso.

Nasusunog na sakit

Ang isang sindrom na may ganitong mga katangian ay likas sa mga sakit sa gulugod. Dito tumataas ang pananakit sa aktibong paggalaw ng braso, ngunit kung maayos ang paa, mawawala ang sakit.

Bilang karagdagan sa sakit, ang sensitivity ng kamay ay may kapansanan, at ang "goosebumps" ay pana-panahong dumadaloy dito. Bumababa ang lakas ng kalamnan sa itaas na paa. Baka nilalamig siya.

Sakit sa pagbaril

Ang sakit na ito ay katangian ng pamamaga ng ugat ng spinal nerve, na maaaring mangyari sa osteochondrosis, spondylosis at mga pinsala sa gulugod.

Sakit na may pamamanhid sa braso

Ang sintomas na ito ay sinamahan ng:

• glenohumeral periarthritis;
• intervertebral luslos;
• mga bukol sa dibdib;
• bursitis;
• dislokasyon ng balikat.

Ano ang gagawin kung mayroon kang pananakit ng balikat

Upang magamot nang tama ang sakit sa kasukasuan ng balikat ng braso, kailangan mong matukoy ang sanhi nito. Nagsisimula sila una sa lahat sa isang konsultasyon sa isang therapist, na ang pagsusuri ay naglalayong ibukod ang mga pathology na nagbabanta sa buhay, tulad ng myocardial infarction, acute cholecystitis, pneumonia, acute pancreatitis, angina pectoris. Kung kinumpirma ng doktor ang mga hinala ng mga panloob na sakit, siya ay tumutukoy sa naaangkop na espesyalista (surgeon, gastroenterologist, cardiologist), o nagsusulat ng isang referral para sa ospital sa isang multidisciplinary na ospital.

Kung ang isang patolohiya na nagbabanta sa buhay ay hindi kasama, ang tao ay inirerekomenda na kumunsulta sa isang orthopedic traumatologist. Susuriin ng espesyalista na ito ang paggalaw sa bawat isa sa mga palakol ng paa at palpate ang kasukasuan. Maaari siyang magreseta ng mga sumusunod na uri ng pananaliksik:

• X-ray ng joint: magpapakita ito ng bone pathology: bali, dislokasyon, bali-dislokasyon;
• radiography ng cervical at thoracic spine;
• Ultrasound ng joint, na magpapakita ng pamamaga ng kalamnan, pagkalagot o sprain ng ligaments at tendons, at ang pagkakaroon ng inflammatory fluid sa joint;
• CT scan ng joint o spine - kung ang x-ray ay hindi nagbigay ng komprehensibong impormasyon.

Kung ang orthopedist ay hindi kasama ang patolohiya ng musculoskeletal system, siya ay tumutukoy sa isang neurologist. Sinusuri ng espesyalista na ito ang sensitivity, reflexes, at kung iniisip niya ang tungkol sa isang patolohiya ng isang neurological na kalikasan, pagkatapos ay upang linawin ang diagnosis ay nakatuon siya sa data ng naturang mga pag-aaral:

• CT scan ng lower cervical at upper thoracic spine;
• electromyography;
• Ultrasound na may Dopplerography ng malalaking sisidlan ng ulo, leeg, itaas na paa.

Ang paggamot para sa pananakit ng balikat ay depende sa diagnosis. Bago dumating o bumisita sa isang doktor, maaari ka lamang uminom ng mga pangpawala ng sakit:

1. sa anyo ng isang pamahid o gel: Diclofenac (Voltaren), Ibufen, DIP;
2. lamang sa lugar ng kasukasuan ng balikat at nakapaligid na mga tisyu;
3. lamang kung ang sakit ay nauugnay sa paggalaw.

Hindi mo mapapawi kaagad ang iyong sariling sakit bago bumisita sa isang espesyalista: sa ganitong paraan, hindi matutukoy ng doktor ang sanhi o ire-refer ka sa diagnostic na paraan na kailangan sa unang lugar.

Kung mayroong koneksyon sa pagitan ng sakit at isang tiyak na paggalaw ng braso, kailangan mo ring i-immobilize (i-immobilize) ang apektadong paa sa pamamagitan ng pagyuko nito sa siko at pagdadala nito patungo sa katawan. Sa kasong iyon, bago ka magpatingin sa isang orthopaedic na doktor o neurologist, maaari kang uminom ng mga painkiller sa anyo ng mga tablet: Analgin, Ibuprofen, Diclofenac.

Kung ang pananakit ng kasukasuan ay nangyayari pagkatapos ng isang pinsala o pagsasanay, ang mga panuntunan sa itaas para sa immobilization at pag-inom ng mga painkiller ay nalalapat din dito. Ang pangunang lunas ay dinadagdagan sa pamamagitan ng paglalapat sa namamagang kasukasuan:

• sa unang araw - yelo: para sa 15-20 minuto bawat 3 oras;
• mula sa ikalawang araw - tuyong init (pagpapainit na may asul na lampara o heating pad) - 3 beses sa isang araw, 20 minuto bawat isa.

Hindi ka maaaring kumuha ng anumang katutubong remedyo, magsagawa ng masahe sa balikat o ehersisyo therapy nang mag-isa – bago kumonsulta sa isang therapist. Ang lahat ng ito ay inireseta ng isang espesyalista.

Ang bawat tao ay nakakaranas ng pananakit ng likod sa kanilang buhay. Biglaan o hindi matagumpay na paggalaw, labis na timbang, hindi sapat na komportableng pagtulog, mabigat na pagkarga o mahinang pustura - ito ang mga dahilan na pumukaw nito. Lumalabas na ang ating gulugod ay anatomikal na nakabalangkas sa ganitong paraan; ang mismong istraktura nito ay predisposed sa sakit at pinsala. Kadalasan, mapipigilan ang pananakit ng likod, ngunit kung minsan ay maaaring iugnay ito sa pinsala o signal na sakit.

Kung may sakit sa likod at braso, o gaya ng madalas nilang sinasabi, "ang sakit sa likod ay nagmumula sa braso," kung gayon ang gayong senyas ay ang unang tanda ng pagkakaroon ng isang luslos ng cervical spine. Ang patolohiya na ito ay sanhi ng pagkalagot ng spinal disc, at, pinipiga ang ugat ng gulugod, humahantong sa sakit sa braso, at sa ilang mga kaso, pamamanhid. Ang sakit ay pumipintig at kumakalat sa ibabaw ng braso, maaaring mag-radiate sa balikat at balikat, at nangyayari kapag pinihit at ikiling ang ulo. Ang sakit ng etiology na ito ay maaaring mangyari nang walang nakikitang trauma; maaari itong madama, halimbawa, pagkatapos matulog.

Minsan ang mga spasm ng kalamnan ay maaaring mangyari, at kung minsan ay nangyayari ang kahinaan ng ilang mga kalamnan: biceps, triceps, mga kamay. Maaari ka ring magdagdag ng ilang higit pang sintomas ng luslos ng cervical spine, halimbawa, mga karamdaman tulad ng tuyong balat ng kamay, kawalan ng pagpapawis, panlalamig, atbp.

Ang cervical hernia ay isa sa mga pinaka-karaniwang uri, at kung dati ay medyo mahirap masuri, ngayon ay madaling matukoy ng isang bihasang neurologist ang tunay na sanhi ng sakit. Ang sakit ay maaaring isang luslos o marami pang iba, kaya hindi ka dapat umasa sa pagkakataon o gumamot sa sarili, ngunit sa halip ay humingi ng mga serbisyo ng isang nakaranasang espesyalista. Ang sakit sa likod at braso ay nangangailangan ng isang seryosong pagsusuri sa diagnostic, batay sa mga resulta kung saan ang isang neurologist ay maaaring magreseta ng isang kurso ng paggamot. Tandaan, ang isang luslos ay maaaring nabuo na, o maaari pa rin itong umuunlad, samakatuwid, kung mas maaga kang magpatingin sa doktor, mas mabilis at mas madali itong haharapin.

Ang limitadong pisikal na aktibidad ay ang pinakamahusay na paraan upang labanan ang sakit na ito. Ang kalusugan ng iyong katawan ay maaaring hindi ganap na nakasalalay sa iyo, ngunit maaari mong pagbutihin ito, kaya subukang sundin ang mga simpleng patakaran bilang mga hakbang sa pag-iwas:

Makinis na pustura;

Huwag magdala ng mabibigat na bagay;

Gumamit ng komportableng kasangkapan;

Kontrolin ang iyong timbang.

Sakit sa likod sa itaas ng mas mababang likod

Halos lahat sa atin ay nakakaranas ng hindi kanais-nais na masakit na mga sensasyon sa ibabang likod, anuman ang kasarian at edad. Matapos umupo sa isang hindi pangkaraniwang o hindi komportable na posisyon sa loob ng mahabang panahon, ang kakulangan sa ginhawa sa rehiyon ng lumbar ay nagsisimulang madama.

Sakit sa likod, sakit sa ibabang bahagi ng likod, paggamot, sakit ng shingles sa likod

Ang pananakit ng likod ay isa sa mga pinakakaraniwang sintomas ng maraming sakit. Ipinapakita ng mga istatistika na halos bawat ikatlong tao sa planeta ay nakaranas ng pananakit ng mas mababang likod kahit isang beses sa kanilang buhay.

Sakit sa likod sa panahon ng regla

Tinatawag ng mga eksperto ang sakit ng ganitong kalikasan na nagniningning. Ang ganitong mga kasamang sakit ay medyo natural para sa babaeng katawan, lahat ito ay dahil sa mga pagbabago sa hormonal na nangyayari bawat buwan.