Upang magsimula, ito ay nagkakahalaga ng pagsasabi ng ilang mga salita tungkol sa patolohiya. Ang pagtatae ay isang digestive disorder kapag ang isang tao ay nakakaranas ng hindi mapaglabanan na pagnanasa sa dumi. Sa kasong ito, ang pasyente ay nakakaranas ng maluwag (karaniwang puno ng tubig) na dumi at pananakit ng tiyan. Sa ilang mga kaso, ang pagtaas ng pagbuo ng gas at pagdagundong ay maaaring mangyari.

Maaari nating pag-usapan ang tungkol sa pagtatae kapag ang pagdumi ng mga likidong dumi ay nangyayari nang higit sa tatlong beses bawat araw. Mas madalas ang bilang ng pagdumi ay umabot ng 10-15 beses.

Ang pangunahing at mahalagang punto sa paggamot ng pagtatae ay ang pamamaraan para sa paghinto ng pagkawala ng likido at pag-normalize ng paggana ng gastrointestinal tract. Ang mga madalas na pagdumi at paghihimok ay dapat na ihinto sa isang napapanahong paraan upang ang katawan ay hindi mawalan ng labis na likido.

Bilang isang patakaran, ang pagtatae ay hindi nangyayari bilang isang hiwalay na sakit, ngunit bilang isang sintomas o side effect ng isang sakit. Samakatuwid, ang paggamot ay dapat na batay sa pagsusuri at pagtatatag ng isang tumpak na diagnosis at sanhi. Minsan ang pagtatae ay bunga ng impeksyon sa bituka, na ang mga antibiotic lamang ang makakatulong sa pag-alis. Kung hindi, ang mga gamot na ito ay maaari lamang magdulot ng pinsala. Gayunpaman, ang problema ng madalas na pagdumi ay maaaring malutas gamit ang mga simple at epektibong pamamaraan.

Ang anumang produkto ay may sariling epekto, maaari itong maging neutral, astringent o laxative. Samakatuwid, mahalagang matukoy kung paano kumain sa panahon ng pagtatae. Karaniwan, ang mga pasyente ay inaalok ng mga puting tinapay na crackers at malakas na itim na tsaa. Matapos mapabuti ang sitwasyon (karaniwan ay sa loob ng isang araw), posible na ipakilala ang mga cereal at mga pagkaing gulay sa diyeta.

Sa panahon ng pagtatae, ang katawan ay nawawalan ng maraming likido. Samakatuwid, hindi mo dapat pabayaan ang pagkonsumo ng plain water, herbal infusions, pati na rin ang mga formulations batay sa glucose at asin.

Recipe para sa glucose-saline solution: 1 kutsarita ng soda, ¼ kutsarita ng potassium chloride, 4 tbsp. kutsara ng butil na asukal, 1 litro ng pinakuluang tubig.

Uminom ng solusyon sa maliliit na bahagi tuwing 15 minuto.

Ang mga benepisyo ng tubig na bigas

Alam ng lahat ang magagandang benepisyo ng sabaw ng bigas. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang produktong ito ay may enveloping effect. Ang bituka mucosa ay mapagkakatiwalaan na protektado mula sa impluwensya ng acid sa tiyan, at aalisin din ang pangangati. Bilang karagdagan, ang tubig ng bigas ay may kapaki-pakinabang na epekto sa peristalsis at normalizes ang pagbuo ng mga feces.

Ang bigas ay isang butil na may mataas na nilalaman ng almirol. Ang tubig na bigas ay isa sa pinakamabisang panlunas sa pagtatae. Ang inumin ay may malakas na epekto ng astringent. Kaya, ang labis na likido ay nagbubuklod at lumakapal ang dumi. Sa pamamagitan ng pagkuha ng isang decoction ng bigas, ang pagbuburo sa gastrointestinal tract ay inalis, na nagpapaliit ng bloating at utot.

Bilang karagdagan, ang tubig ng bigas para sa pagtatae ay napakasustansya. Ito ay isang napaka-kapaki-pakinabang na lunas para sa pagkapagod ng katawan sa panahon ng pagtatae. Ang mga pasyente ay madalas na nakakaranas ng kawalan ng gana sa pagkain, dahil natatakot silang pukawin ang pagnanasa na tumae. Ang tubig ng bigas ay muling pinupunan ang mga nawawalang mineral at sustansya.

Ang pagtatae ay isang sintomas ng isang malawak na hanay ng mga sakit, ngunit kadalasan ang pag-unlad nito ay pinadali ng mga impeksyon sa bituka, pag-inom ng ilang mga gamot, pagkalason sa pagkain, neuroses at depression. Anuman ang mga dahilan na naging sanhi ng sakit sa dumi, ang lahat ng mga pasyente ay inireseta ng isang espesyal na diyeta, mga astringent at mga sumisipsip na ahente.

Ang tubig na bigas ay mabisang panlunas sa pagtatae. Pinipigilan ng kanin ang motility at tono ng makinis na mga kalamnan ng bituka, binabawasan ang bilang ng mga paghihimok na alisan ng laman ang bituka, binabawasan ang mga pagpapakita ng utot, pinapa-normalize ang dumi, at inaalis ang mga dumi at mga lason.

Sa artikulong isasaalang-alang natin: ang pagiging kapaki-pakinabang ng bigas para sa pagtatae, kung paano maayos na maghanda at kumuha ng sabaw ng bigas para sa pagtatae para sa mga matatanda at bata, kung saan ito ay magiging epektibo, at kung kailan ito makakapinsala sa katawan.

Ang tubig ng bigas ay ginagamit upang gamutin ang talamak na pagtatae, kung saan ang maluwag at hindi nabuong dumi ay lumalabas nang hindi hihigit sa tatlong beses sa isang araw at tumatagal ng hindi hihigit sa tatlong linggo. Kinakailangan din na bigyang pansin ang mga sanhi ng pagtatae.

Ang tubig ng bigas ay makakatulong sa mga kaso kung saan ang mga maluwag na dumi ay sanhi ng labis na pagkain o pagkalason sa pagkain, pagbuburo ng pagkain sa bituka, pananabik sa nerbiyos, hindi wastong paggamit ng mga laxative o iba pang mga gamot.

Sa mga kaso kung saan ang sanhi ng pagtatae ay mga virus, bakterya, ischemic at nagpapaalab na mga pathology ng bituka, mga sakit ng pelvic organs, ang bigas ay ginagamit bilang isang sintomas na lunas. Para sa isang kanais-nais na kinalabasan, ang pasyente ay nangangailangan ng isang komprehensibong pagsusuri, ang reseta ng mga sapat na pamamaraan ng konserbatibong therapy, at kung minsan ay kirurhiko paggamot.

Prinsipyo ng pagpapatakbo

Tingnan natin ang istraktura ng isang butil ng bigas. Ang batayan nito ay binubuo ng mga hibla, kung saan mayroong iba pang mga sangkap. Ang basang bigas ay nag-iiwan ng starchy residue sa ilalim ng lalagyan. Kapag niluto, ang almirol, bitamina at iba pang mga sangkap ay pinaghiwalay, bilang isang resulta, ang biological na halaga ng butil ay bahagyang nawala, tanging ang hibla (fiber) ay nananatili dito.

Tinitiyak ng rice starch, na nananatili sa sabaw, ang pagiging epektibo ng produkto laban sa pagtatae.

Pinoprotektahan ng almirol ang mga dingding ng bituka mula sa impluwensya ng mga nanggagalit na sangkap, kabilang ang gastric juice, at ginagawang mahirap ang kanilang pagsipsip.

Sa panahon ng pagtatae, ang bigas ay kumikilos bilang isang sorbent: kapag ito ay pumasok sa katawan, umaakit ito at nagpapanatili ng iba't ibang mga nakakalason na sangkap, nag-aalis ng basura at mga lason. Hindi tulad ng iba pang mga sorbents, mayroon itong maselan at banayad na epekto nang hindi nagiging sanhi ng masamang reaksyon.

Sanggunian. Ang tubig ng bigas ay itinuturing na masustansya; naglalaman ito ng maraming protina, bitamina, at carbohydrates, na pumasa mula sa butil ng bigas patungo sa tubig.

Samakatuwid, kapag ang pagtatae ay sinamahan ng kawalan ng gana, ang pag-aatubili ng pasyente na kumain ng pagkain, upang hindi makapukaw ng isa pang pagkilos ng pagdumi, ang pag-inom ng tubig ng bigas ay maaaring bahagyang mapunan ang mga pangangailangan ng katawan para sa enerhiya at nutrients.

Sa bahay, maaari kang maghanda ng klasikong tubig ng bigas. Sa mga kaso kung saan ang pagtatae ay hindi nawawala nang higit sa dalawang araw o ang katawan ay tumangging kumain, maghanda ng cream decoction ng kanin. Ito ay mas matindi, pinapawi ang pangangati ng mga mucous membrane, pinapalusog ang katawan, at pinapabuti ang pangkalahatang kagalingan.

Anong uri ng bigas ang angkop

Mayroong 18 uri ng bigas, na may pagkakaiba sa kulay, haba ng butil, at paraan ng pagproseso. Upang maghanda ng tubig ng bigas, mas mahusay na pumili ng puti (pinakintab). Ang hugis at sukat ng butil ng bigas ay hindi mahalaga.

Ang pinakamahalagang punto ay ang paraan ng pagpoproseso ng bigas sa panahon ng produksyon. Ang regular na puting (pinakintab) na bigas ay naglalaman ng malaking halaga ng almirol, na siyang nagiging sanhi ng astringent at antidiarrheal effect. Ang mga steamed varieties ay hindi gaanong epektibo, dahil sa panahon ng steaming ang porsyento ng gluten content ay bumababa.

Recipe para sa klasikong tubig ng bigas:

1. 1 tbsp. l. Banlawan ang bigas sa ilalim ng malamig na tubig na tumatakbo.
2. Pakuluan ang 500 ML ng tubig, magdagdag ng bigas.
3. Pakuluan sa mahinang apoy sa loob ng 35-45 minuto, paminsan-minsang pagpapakilos.
4. Salain ang mainit na bigas nang dalawang beses sa pamamagitan ng cheesecloth na nakatiklop sa ilang mga layer.

Upang maghanda ng sabaw ng rice cream, kailangan mong magprito ng 5 tbsp sa isang kawali na walang mantika sa mababang init. l. malinis na cereal. Ang natapos na bigas ay dapat magkaroon ng ginintuang kulay. Susunod, kailangan mong gilingin ang bigas gamit ang mga kagamitan sa kusina. Magdagdag ng giniling na cereal sa isang kasirola na puno ng tatlong baso ng tubig.

Ang tubig ng bigas ay nakaimbak sa isang lalagyan ng salamin na hindi tinatagusan ng hangin na may takip. Ang buhay ng istante ay 96 na oras (apat na araw) mula sa sandali ng paghahanda sa refrigerator at 48 na oras sa temperatura ng silid.

Paano gamitin

Ang dosis at tagal ng paggamot na may tubig na bigas ay nakasalalay sa isang bilang ng mga kadahilanan: ang edad ng pasyente, ang mga sanhi at katangian ng kurso ng pagtatae, ang reaksyon ng katawan sa mga hakbang na ginawa, at tinutukoy sa kaso ng isang partikular na pasyente .

Mahalaga. Dahil sa pagkawala ng malaking halaga ng tubig at asin, ang pasyente ay maaaring magkaroon ng dehydration. Inirerekomenda ng mga doktor na uminom ng mas maraming tubig. Ang average na pang-araw-araw na pamantayan para sa mga bata sa unang taon ng buhay ay 500 ml, mula isa hanggang tatlong taon - 500-700 ml, mula 3 hanggang 12 taon - 1 litro o higit pa, mga kabataan at matatanda - 2-3 litro ng likido.

Sa kaso ng pagkalason

Sa kaso ng pagkalason, ang tubig ng bigas ay gumaganap bilang isang sorbent, binabawasan ang motility ng bituka, pinapawi ang sakit, bigat sa tiyan, at utot. Upang makamit ang ninanais na epekto, ang isang may sapat na gulang ay kailangang uminom ng 300-500 ML ng decoction sa buong araw, 50-70 ML sa isang pagkakataon.

Para sa mga bata, ang dosis ay hinahati. Upang mabawasan ang pagkarga sa digestive tract, dapat mong iwasan ang pagkain ng iba pang pagkain, kabilang ang pinakuluang kanin, sa araw na ito.

Ang isang solong dosis para sa mga matatanda at bata na higit sa 12 taong gulang ay 40-50 ml. Inirerekomenda na kunin ang decoction tuwing 3-4 na oras, ngunit hindi hihigit sa 4 na beses sa isang araw.

Ang bigas ay sumisipsip ng mga nakakapinsalang sangkap na naipon sa mga bituka, pinapa-normalize ang pagkakapare-pareho ng dumi, malumanay at walang sakit na nililinis ang katawan, at pinanumbalik ang motility ng bituka.

Bilang isang patakaran, ang mga pagpapabuti ay kapansin-pansin pagkatapos ng unang dosis. Upang ganap na mapupuksa ang mga sintomas ng pagtatae, sa karaniwan, sapat na ang 1-2 araw ng paggamot.

Mahalaga. Kung patuloy kang uminom ng decoction pagkatapos bumalik sa normal ang dumi, may panganib na magkaroon ng paninigas ng dumi.

Maaaring iakma ang dosis depende sa edad ng pasyente, dalas ng pagdumi, at reaksyon ng katawan.

Ang pagiging epektibo ng paggamot sa pagtatae na may tubig na bigas ay nakasalalay sa pagsunod sa recipe ng paghahanda at dosis, ang mga sanhi ng pagtatae at kasabay na paggamot.

Ang mga sukat at recipe para sa paghahanda ng tubig na bigas para sa mga sanggol at maliliit na bata ay medyo naiiba.

Inirerekomenda na paunang banlawan ang bigas at ibabad ito sa loob ng 6-12 oras sa malamig na tubig, o iwanan ito nang magdamag. Ang decoction ay inihanda nang hindi gaanong puspos: para sa 500 ML ng tubig kakailanganin mo ng 1 tsp. rice cereal. Ibuhos ang pre-soaked rice sa kumukulong tubig at lutuin sa mahinang apoy sa loob ng 45-60 minuto, paminsan-minsang pagpapakilos. Salain ang sabaw sa pamamagitan ng ilang layer ng gauze.

Anong uri ng bigas ang maaari kong gamitin?

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ay nakasalalay sa pagpili ng cereal. Sa aming kaso, ang mga butil ay dapat:

• magkaroon ng pare-parehong kulay;
• sumunod sa petsa ng pag-expire;
• maging matatag, tuyo at hindi malagkit;
• malaya sa pinsala at mga dumi na hindi maalis.

Ang mga benepisyo ng steamed rice, na may isang mamantika na sangkap at isang madilim na tint, ay hindi pa napatunayan sa siyensiya, kaya mas mahusay na pigilin ito, pati na rin mula sa isang decoction ng pre-processed cereal. Partikular na angkop:

1. Mahabang butil na hindi malagkit. Naglalaman lalo na ng maraming almirol; tulad ng isang gel, ito ay nababalot ng mabuti sa mauhog na lamad, na tumutulong upang maalis ang mga sintomas ng gastritis, pagtatae, at mga ulser sa tiyan. Ang mga bata na nagdurusa sa dysbacteriosis, pati na rin ang kakulangan ng posporus at potasa sa katawan, lalo na nangangailangan nito. Ang mga side dish, pilaf, at salad ay inihanda mula dito.
2. Kayumanggi (kayumanggi). Dahil sa mataas na fiber content nito, nakakatulong ang whole grain all-purpose rice na ito sa pagtatae pati na rin sa constipation. Bilang karagdagan, mas madaling mawalan ng timbang, dahil ang paggamit nito ay mahusay na kinokontrol ang balanse ng tubig. Ngunit para sa katawan ng isang bata (hanggang 14 taong gulang) ito ay magaspang.
3. Imperial black. Ang shell ng butil nito ay naglalaman ng isang malaking bilang ng mga mahalagang antioxidant at elemento ng kemikal, salamat sa kung saan, sa kaso ng pagkalason, epektibo itong neutralisahin ang mga lason. Ang paella, risotto at mga sopas ay inihanda mula dito.
4. Bilog. Ito ay isang natural na sorbent at may malakas na antiseptikong epekto. Kailangang-kailangan para sa artipisyal na paglilinis ng katawan. Ang mga dessert, casseroles, porridges, pie at sushi ay inihanda mula dito.

Tubig na bigas para sa pagtatae

Karaniwan, 1-2 oras pagkatapos ng unang dosis, ang isang may sapat na gulang na pasyente ay makakaranas ng kaunting ginhawa. Ang pagtatae ay humupa at ang dumi ay nagiging mas malapot. Ang katawan ng bata ay mas mabilis na na-rehabilitate sa gamot na ito, at kung ang mga palatandaan ng normalisasyon ay maliwanag, mas mahusay na ihinto ang pag-inom ng sabaw, palitan ito ng matapang na matamis na tsaa (kinakailangang itim!) at puting crackers.

Paano maayos na lutuin ang tubig ng bigas para sa pagtatae? Napakasimple. Sundin ang bawat hakbang mula sa sumusunod na mga tagubilin, at kumuha ng makapangyarihang antidiarrheal agent.

Pagpipilian 2: Cream

Narito kung paano maghanda ng rice cream decoction para sa pagtatae:

• Magprito ng limang kutsara ng cereal sa isang napakainit na tuyong kawali hanggang sa ginintuang kayumanggi.
• Ibuhos sa isang gilingan ng kape o blender at gilingin sa harina
• Ibuhos ang nagresultang pulbos na may kalahating litro ng maligamgam na tubig.
• Ilagay sa mahinang apoy at lutuin ng kalahating oras, patuloy na pagpapakilos para hindi masunog ang ating gamot.
• Palamig sa temperatura ng silid
• Ang gamot na ito ay magkakaroon ng mas malakas na epekto; ito ay ginagamit para sa pagtatae na may tubig.

Narito kung paano maayos na ihanda ang tubig ng bigas para sa pagtatae sa isang may sapat na gulang. Basahin ang tungkol sa tubig ng bigas para sa pagtatae sa isang bata sa isa pa sa aming mga artikulo.

Ang isa sa mga pinaka hindi kasiya-siyang kondisyon para sa isang tao ay ang bituka disorder. At hindi lamang ang pagtatae ay nagpapahina sa kalusugan ng tao, ngunit para sa napakabata na mga bata, ang pagtatae ay kadalasang nakamamatay.

Pagtatae sa isang bata

Ang pagtatae sa mga bata ay maaaring mangyari dahil sa hindi pagkatunaw ng pagkain o impeksyon sa bituka.

Ang maluwag na dumi ay isang medyo pangkaraniwang kondisyon sa maliliit na bata. Ang mga sanhi ng pagtatae ay maaaring ganap na naiiba - mula sa hindi pagkatunaw ng pagkain hanggang sa impeksyon sa bituka. Sa anumang kaso, bago subukang gamutin ang isang bata, kinakailangang maunawaan ang mga sanhi ng kondisyong ito.

Ano ang itinuturing na pagtatae sa mga bata? Maluwag, madalas na dumi, kung minsan ay may tubig na mga dumi at isang hindi pangkaraniwang kulay. Bilang karagdagan, nangyayari na ang pagtatae ay sinamahan ng sakit ng tiyan, pagduduwal at biglaang pagbabago sa temperatura.

Para sa mga batang mas matanda sa isang taon, ang maluwag na dumi na nangyayari nang higit sa 6-10 beses bawat araw ay mapanganib. Sa kabila ng katotohanan na ngayon ay maraming mga paraan upang maalis ang mga kahihinatnan ng pagtatae, ang panganib sa mga bata, sa isang paraan o iba pa, ay nananatili. Sa kaso ng sakit sa bituka, sa bawat dumi ng tao sa mga bata, mula 50 hanggang 200 ML ng likido ay umalis sa katawan, ang pagkawala nito ay dapat na mapunan kaagad.

Ang likidong ito, na umaalis sa katawan kasama ng mga dumi, ay kailangan para sa normal na proseso ng metabolic. Dahil dito, sa pagkawala ng likidong ito, may panganib ng dehydration. Ang dehydration ay sinamahan ng mga sumusunod na sintomas:

• Panghihina, panghihina at antok
• Pagpapatuyo ng mauhog lamad (tuyong bibig, tuyong labi, mata, atbp.)
• Bumababa ang dami ng ihi, nagbabago ang kulay at amoy nito
• Mayroong isang matalim na pagtaas o pagbaba sa temperatura
• Ang pagtanggi sa pagkain at isang matalim na pagbaba sa timbang ng katawan.

Ang paglitaw ng alinman sa mga sintomas sa itaas ay isang seryosong dahilan upang kumonsulta sa isang pedyatrisyan. Bukod dito, ang pagtatae mismo sa isang maliit na bata ay nangangailangan ng agarang medikal na pagsusuri.

Ang mga katutubong remedyo ay mahusay sa pagpapagamot ng pagtatae.

Ang pagtatae, kahit na nasuri nang maaga, ay maaaring magdulot ng malubhang pinsala sa sanggol. At upang hindi mapahamak ang sanggol nang higit pa, kailangan mong agad na humingi ng tulong sa isang doktor. Gayunpaman, nangyayari na kailangan mong maghintay ng mahabang panahon para sa tulong na ito, o hindi posible na tumawag sa isang doktor sa bahay.

Sa kasong ito, ang mahusay na nasubok na mga remedyo ng mga tao ay makakatulong na ihinto ang pagtatae at alisin ang mga kahihinatnan nito. Ano ang pinakamahusay na paraan upang makayanan ang parehong pagtatae mismo at ang nalalapit na pag-aalis ng tubig? Siyempre, ito ay iba't ibang mga decoction at tincture.

Ang mga walnut na dinurog sa isang gilingan ng kape o mortar ay dapat na matunaw sa isang baso ng pinakuluang gatas. Inirerekomenda na ibigay ang solusyon sa bata 1 tsp. minsan tuwing tatlong oras.

Pagkatapos, ang sabaw ay sinala, diluted na may pinakuluang tubig at kumain ng isang kutsara ng tatlong beses sa isang araw.

Dahil sa kanilang astringent effect, ang mga decoction ng peras at compotes ay makakatulong upang makayanan nang maayos ang pagtatae. Gayunpaman, ang pinakamalakas na epekto sa paglaban sa pagtatae ay tubig ng bigas.

Ang tubig ng bigas ay mahusay para sa paglaban sa pagtatae.

Ang mga epekto ng tubig ng bigas na ginagamit para sa mga sakit sa bituka ay iba-iba. Dahil sa mataas na nilalaman ng almirol sa bigas, ang regular, medyo malakas na dumi ay nabuo, ang proseso ng pagbuburo at utot ay pinipigilan, at ang mga nawawalang sangkap ay napunan sa katawan ng tao. Pagkuha ng isang decoction ng mga butil ng bigas:

1. Dahan-dahang bumabalot sa mga dingding ng bituka
2. Nagpapabuti ng paggana nito
3. Nagtataguyod ng pagbuo ng malakas na feces.

Gayunpaman, sa kabila ng lahat ng mga positibong epekto ng pag-inom ng tubig ng bigas, maraming tao ang nagtataka - ito ba, tulad ng anumang gamot, ay may mga kontraindiksiyon? Sa kabila ng katotohanan na ang maayos na inihanda na bigas mismo ay hindi makakapinsala sa sinuman, kapag nagbibigay ng decoction sa isang maliit na bata na nagdurusa mula sa isang bituka disorder, bigyang-pansin ang kanyang kalagayan.

Basahin: Imodium - mga indikasyon at contraindications

Kung, bilang karagdagan sa pagtatae, ang sanggol ay nakakaranas ng labis na pagsusuka, dapat mong ihinto ang paggamit ng tradisyonal na gamot at agad na humingi ng ospital. Gayundin, kung ang mauhog o madugong discharge ay napansin sa dumi, mas mahusay na iwasan ang mga decoction at infusions - sa kasong ito, ang mga gamot sa pag-aayos ng dumi ay magpapalubha lamang sa sitwasyon.

Ang tubig ng bigas ay dapat inumin sa maliliit na bahagi ngunit madalas.

Ang isang decoction para sa isang bata, pati na rin para sa isang may sapat na gulang, ay inihanda nang napakasimple:

• Magdagdag ng 2 kutsarita ng mga butil ng bigas sa 0.5 litro ng malinis na pinakuluang tubig.
• Ang halo ay dinadala sa isang pigsa at niluto sa loob ng 50 minuto, pagkatapos nito ay lubusan itong sinala at pinalamig.
• Sa panahon ng pagluluto, dapat haluin ang bigas upang hindi masunog o tumigas.

Bigyan ang pasyente ng isang decoction sa maliliit na bahagi, ngunit madalas. Mas mainam na huwag lumampas - ang labis na sabaw ay maaaring lumabas lamang sa pamamagitan ng pagsusuka. Ang mga unang resulta ay karaniwang lumilitaw sa loob ng isang oras o dalawa pagkatapos magsimulang kumuha ng decoction. Kaagad pagkatapos ng normalisasyon ng dumi, ang paggamit ng decoction ay dapat na itigil.

Tungkol sa mga dosis. Inirerekomenda na ang mga bunsong bata ay kumuha ng hindi hihigit sa isang daang mililitro ng decoction sa isang pagkakataon. Gayundin, ang bilang ng mga dosis ay hindi dapat lumampas sa tatlo hanggang apat na beses sa isang araw. Ang labis na paggamit ng decoction ay maaaring humantong sa paninigas ng dumi, na hindi rin normal para sa napakabata na bata. Ang sanggol ay dapat pakainin mula sa isang kutsara o bote.

Huwag ihalo ang decoction na may gatas sa ilalim ng anumang mga pangyayari kung ang sanggol ay tumangging kunin ito sa kanyang sarili. Ang pamantayan sa kasong ito ay itinuturing na apat na aplikasyon ng isang decoction ng 50 mililitro sa isang pagkakataon. Ang mga matatandang bata ay inirerekomenda na kumuha ng isang quarter glass ng decoction tuwing tatlo hanggang apat na oras sa loob ng dalawang araw. Sa sandaling bumalik sa normal ang dumi, dapat mong ihinto agad ang pag-inom nito.

Ang tubig ng bigas ay maaari ding inumin ng mga nasa hustong gulang na may sakit sa bituka. Ang dosis sa kasong ito ay magkakaiba din - ang mga matatanda, pati na rin ang mga kabataan, ay inirerekomenda na kumuha ng hindi bababa sa 150 mililitro ng pagbubuhos sa isang pagkakataon, at ang pamamaraan ay dapat na ulitin tuwing tatlong oras hanggang sa ang dumi ay bahagyang o ganap na maayos.

Kung ang pagtatae ay nagiging kumplikado, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor.

Minsan nangyayari na kahit na pagkatapos gumamit ng mga decoction at gamot, ang pagtatae ay hindi tumitigil. Ang isang lohikal na tanong ay lumitaw - ano ang gagawin sa kasong ito?

Una, huwag kalimutan na ang sakit sa bituka ay isang mapanganib na sakit para sa maliliit na bata na nangangailangan ng agarang paggamot. Makipag-ugnayan sa iyong doktor, dahil sa kaso ng talamak na pagtatae, ang bata ay nangangailangan ng kagyat na ospital na may kasunod na pagpapanumbalik ng balanse ng likido sa katawan.

Pangalawa, kung kinumpirma ng doktor na wala sa panganib ang buhay at kalusugan ng bata, maaari kang maghanda ng rice cream decoction na katumbas ng aksyon sa rice decoction. Dapat pansinin kaagad na ang paraan ng paggamot na ito ay hindi angkop para sa paggamot sa mga sanggol at maliliit na bata. Ang recipe para sa paggawa ng isang cream decoction ay hindi mas kumplikado kaysa sa recipe para sa isang regular na decoction:

• Sa isang kawali na walang mantika, magprito ng 5 kutsara ng kanin hanggang sa madilim
• Gilingin ang mga butil sa isang gilingan ng kape o durugin ang mga ito sa isang mortar
• Magdagdag ng tatlong baso ng tubig at kumulo sa mahinang apoy sa loob ng 25 minuto.
• Palamigin ang sabaw.

Para sa karamihan, ang cream decoction ay nagsisilbing isang restorative agent. Samakatuwid, dapat itong gamitin nang mahigpit pagkatapos isagawa ang lahat ng mga kinakailangang pamamaraan upang maiwasan ang mga komplikasyon ng sakit. Ang paggamot sa pagtatae sa maliliit na bata ay pinakamahalaga.

Sa bagay na ito, ang mga lumang, nasubok sa oras na mga remedyo ng mga tao ay maaaring magsilbi nang maayos, halimbawa, tubig ng bigas, na hindi lamang nagpapagaling, ngunit nagpapanumbalik din ng katawan. Gayunpaman, hindi natin dapat kalimutan ang tungkol sa pangangailangan para sa interbensyong medikal. Gayunpaman, sa isang mahusay na kumbinasyon ng propesyonal at katutubong paggamot maaari mong mabilis at epektibong mapupuksa ang problema.

Sabihin sa iyong mga kaibigan! Ibahagi ang artikulong ito sa iyong mga kaibigan sa iyong paboritong social network gamit ang mga social button. Salamat!

Telegram

Anong meron

Ang tubig ng bigas para sa paggamot ng pagtatae ay isang luma, napatunayang recipe. Ngunit hindi lamang ito ang maaari mong gamitin para sa tubig ng bigas. Mayroon itong maraming iba pang mga katangian na kapaki-pakinabang para sa kalusugan at kagandahan. Hindi nalalapat sa mga produktong nagdudulot ng allergy. Maaaring ibigay sa maliliit na bata at sanggol.

Mga tagubilin para sa paghahanda ng tubig ng bigas

Ang paggawa ng tubig na bigas ay hindi mahirap. Ang kanyang recipe: pinakuluang tubig (0.5 liters) at 2 kutsarita ng bigas.

Ang bigas mismo ay dapat na may magandang kalidad, puti, hindi kulay abo. Ang steamed ay hindi gagana. Ito ay puting bigas na magbibigay sa sabaw ng malapot na pagkakapare-pareho, katulad ng halaya.

Magluto ng 2 tasa ng kumukulong tubig at 2 kutsarang kanin sa mahinang apoy, patuloy na hinahalo. Mahalaga na ang kanin ay nagluluto nang hindi nasusunog sa ilalim ng kawali. Maaaring magdagdag ng tubig sa panahon ng proseso. Maaari mo lamang gamitin ang pinakuluang tubig.

Ang asin at asukal ay hindi katanggap-tanggap na bahagi ng tubig ng bigas. Ang produkto ay dapat na malapot at malambot ang lasa.

Pagkatapos ng 45-50 minuto ng pagkulo ng solusyon, ang gas ay patayin. Ang produkto ay dapat na palamig, ngunit ang bigas ay hindi inalis mula sa likido. Pagkatapos ng 30 minuto, ang sabaw ay maaaring salain sa pamamagitan ng double-layer gauze. Dapat malinis ang tela. Ang decoction ay dapat kunin tuwing 2-3 oras sa maliliit na bahagi ng ¼ tasa.

Sa loob ng isang oras pagkatapos ng pagkuha ng decoction, ang pasyente ay nakakaramdam ng mas mahusay, at ang dalas ng mga paghihimok ay bumababa.

Kung ang pagtatae ay mas malala at ang tagal nito ay umabot ng 2 araw, ang isa pang mas epektibong lunas batay sa parehong bigas ay darating upang iligtas.

Creamy rice sabaw: 5 tbsp. kutsara ng malinis at pinakintab na kanin at 3 baso ng malinis na pinakuluang tubig.

Ang bigas ay dapat iprito sa isang kawali (walang mantika) hanggang sa ginintuang kayumanggi. Susunod, gilingin ang bigas at lagyan ng tubig. Magluto ng halos 25 minuto sa mababang init, pagpapakilos. Pagkatapos ay palamigin ang sabaw ng cream.

Sinusubukan ng katawan na makayanan ang mga lason sa sarili nitong, ngunit nangangailangan ito ng tulong at suporta. Kabilang dito ang paghuhugas ng tiyan, bituka, at kung minsan ay kumbinasyon ng dalawa. Sa sitwasyong ito, tinutupad ng tubig ng bigas ang misyon ng isang kapaki-pakinabang na tagapuno para sa gastrointestinal tract.

Madali lang ihanda. Para sa isang bahagi ng mga nahugasang butil ng bigas ay mayroong pitong bahagi ng tubig. Ang timpla ay dinadala sa isang pigsa sa katamtamang init, pagkatapos ay simmered sa isang sakop na kasirola sa mababang init para sa 40-50 minuto. Sa panahong ito, ang bigas ay may oras upang pakuluan, ngunit hindi ito kinakailangan: interesado kami sa malapot na likido, na dapat ipahayag. Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan na ang magreresultang gulo ay kailangang itapon. Ito ay isang madaling natutunaw na pagkain na magpapahusay lamang sa epekto ng pag-aayos.

Kinakailangan na makakuha ng hindi bababa sa 150 ML ng decoction, na tumutugma sa dosis ng 1 session ng paggamot. Ang pagtanggap nito ay dapat na pantay na ikalat sa buong araw sa humigit-kumulang 3 oras na pagitan. Kung ang tradisyonal, napatunayang pamamaraan na ito ay makakatulong sa partikular na kaso na ito ay magiging malinaw pagkatapos makumpleto. Sa isang paraan o iba pa, hindi masasaktan ang insurance.

Ang sabaw ng bigas para sa pagtatae ay nahahati sa 3 kategorya, na nilayon:

1. Para sa mga matatanda.
2. Mga preschooler at teenager schoolchildren.
3. Mga bagong silang at sanggol hanggang isang taong gulang.

Ang huling punto ay nararapat na espesyal na pansin. Ang dehydration ay mapanganib lalo na para sa mga bata, dahil sa huli, ang pagkawala ng isang malaking dami ng likido ay maaaring nakamamatay. Ngunit hindi ito pinahihintulutan ng bigas, inaalis ang likido mula sa dumi at ibabalik ito sa isang solidong pagkakapare-pareho. Samakatuwid, ang isang doktor lamang ang maaaring sabihin sa iyo nang detalyado kung paano maghanda ng tubig ng bigas para sa pagtatae para sa mga sanggol upang makamit ang maximum na paggaling!

Ang acclimatization dahil sa long distance travel o stress ay maaari ding maging sanhi ng biglaang pagtatae. Sa pangkalahatan, ito ay maaaring sanhi ng anumang pagpapahina ng kaligtasan sa sakit sa mga panlabas na impeksiyon. Upang maging ligtas, kailangan mong pakuluan ang kalahating litro ng tubig at, pagkatapos ng paghahalo ng lubusan, ilagay ang 2 kutsara ng bigas sa isang lalagyan.

Pagkatapos ay pakuluan muli ang mga nilalaman, pagkatapos ay iwanan na sakop sa mahinang apoy sa loob ng 45-50 minuto. Ang nagresultang paghahanda ay sinala upang para sa oral na paggamit ay nagiging mas transparent at kaaya-aya sa hitsura. Dapat ubusin ng mga matatanda ang produkto tuwing 2 oras, isang quarter glass. Ang pangkalahatang kondisyon at dumi, bilang panuntunan, ay bumalik sa normal pagkatapos ng ilang dosis pagkatapos ng 24 na oras.

Ang sabaw ng bigas para sa pagtatae para sa mga batang nagpapasuso ay nangangailangan ng isang espesyal na recipe, at hindi alam ng lahat nang eksakto kung paano inihanda ang pagkain. Iisipin ito ng mga magulang pagkatapos pumunta sa ospital, at una, sa isang appointment sa isang doktor, nilinaw ang sanhi ng sakit. Kung ito ay sanhi ng isang nakakahawang impeksiyon, at ang bata ay may lagnat, ang pamamaraan na ito ay hindi makakatulong. Para sa mga may karaniwang karamdaman, kinakailangan:

• Banlawan ang isang kutsara ng cereal, ibuhos ang isang baso ng tubig sa ibabaw nito at dalhin sa isang pigsa sa katamtamang init sa isang selyadong lalagyan;
• bawasan ang init sa pinakamaliit at, paminsan-minsang pagpapakilos, hayaan itong umupo ng 1 oras, posibleng magdagdag ng tubig kung kinakailangan (upang mapunan ang orihinal na volume).

Pagkatapos nito, ang ulam ay halos handa na. Ang natitira na lang ay ibuhos ang nagresultang mala-jelly na masa sa pamamagitan ng isang filter sa isang malinis na sisidlan at palamig. Sa pamamagitan ng paraan, kung ang produkto ay gagamitin nang mahabang panahon, inirerekomenda na ibabad ang bigas sa loob ng 12 oras bago lutuin.

Kailangan mong isaalang-alang na para sa dosis, ang "mga sanggol" ay mangangailangan ng isang hiringgilya na walang karayom. Sa mga "artipisyal" ang sitwasyon ay mas simple: gumagawa sila ng masustansyang pinaghalong gatas gamit ang tubig ng bigas. Dapat mong tandaan ang mga sandali ng iyong appointment: ang tsart na ito ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa panahon ng iyong konsultasyon sa isang pediatrician.

Ang isang sanggol na wala pang isang taong gulang ay binibigyan ng 50 ML upang uminom ng arbitrary na dami ng beses.

Bukod dito, ang tubig ng bigas ay hindi makakasama sa isang tinedyer laban sa pagtatae. Ang isang recipe para sa isang batang nasa edad ng paaralan ay nakakatulong na maibalik ang kanyang kalusugan nang walang labis na abala. Para sa isa't kalahating kutsara ng bigas ay may kalahating litro ng tubig. Ang sabaw ay niluto sa mahinang apoy sa loob ng 45-50 minuto, hanggang sa lumambot ang mga butil. Kumuha ng 50 ML sa pagitan ng 3-4 na oras, na, bilang karagdagan sa pagtatae, ay makakatulong na makayanan ang menor de edad na dysbacteriosis.

Upang mapanatili ang kaligtasan sa sakit at ma-optimize ang proseso ng pagtunaw, ang paggamot na may kanin ay dapat na kahalili ng pag-inom ng cranberry juice.

Bago maghanda ng tubig na bigas o anumang pagkaing kanin, dapat mong banlawan nang lubusan ang cereal, kahit na mukhang malinis at walang mga dayuhang dumi. Ang katotohanan ay ang mga katangian ng sorption ng mga cereal ay lumilitaw kahit na sa panahon ng paglago ng halaman. Ang agrikultura ay may kakayahang sumipsip ng mga mapanganib na sangkap na nakapaloob sa lupa.

Upang maiwasan ang mga ito na mapunta sa iyong mesa, ipinapayong hugasan ang bigas nang maraming beses (ayon sa sinaunang tradisyon ng Silangan, "sa pitong tubig") o ibabad ito ng ilang oras. Upang maghanda ng tubig ng bigas, maaari mong gamitin ang isa sa mga sumusunod na recipe.

Kakailanganin mo ng 1 kutsara ng cereal. Ito ay ibinubuhos sa isang kawali na may makapal na dingding o isang mabagal na kusinilya at puno ng isang baso ng malinis na tubig. Hindi na kailangang asinan ang tubig ng bigas. Ang timpla ay dinadala sa isang pigsa at simmered sa mababang init para sa 30-50 minuto. Kung ang likido ay kumukulo nang mas maaga, maaari kang magdagdag ng pinakuluang tubig.

Bilang isang resulta, ang isang makapal na sabaw ng bigas ay dapat mabuo, na nakapagpapaalaala sa sinigang sa pare-pareho. Pagkatapos ng paglamig, dinadala ito sa isang homogenous na estado gamit ang isang blender o iba pang paraan.

Mayroon ding mas mabilis na recipe batay sa paggamit ng rice flour. Maaari itong bilhin na handa na, ngunit ang pinong pulbos ay mas madaling kapitan ng oksihenasyon at mas malamang na mawala ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito. Mas mainam na gilingin ang cereal sa iyong sarili gamit ang isang gilingan ng kape, blender o mortar sa kusina.

Paghaluin ang isang kutsarita ng harina na may isang basong tubig sa temperatura ng silid. Dalhin sa isang pigsa, magluto ng hindi hihigit sa 5-7 minuto, pagpapakilos nang lubusan - nakakatulong ito na maiwasan ang pagbuo ng mga bugal. Maaari din silang kainin pagkatapos ng pre-cooling.

Para sa isang may sapat na gulang na pasyente, inirerekumenda na maghanda ng mas malapot na sabaw ng bigas. Para sa 1.5 tablespoons ng bigas, kumuha ng 0.5 liters ng tubig, dalhin sa isang pigsa at magluto para sa isang oras, pagpapakilos ng lubusan. Pagkatapos ay ang likido ay pinalamig at inilalagay ng hindi bababa sa tatlong oras. Bago gamitin, maaari mo itong painitin muli - ang tincture ay dapat na mainit-init. Siguraduhing bantayan ang pagiging bago ng inumin - sa isang maasim na estado, maaari itong makapukaw ng paulit-ulit na pagtatae.

Upang gamutin ang isang may sapat na gulang para sa pagtatae, ginagamit ang isa pang recipe, na may mas malakas na epekto. Ito ay rice cream, na inihanda mula sa pre-fried grains: 5 tablespoons ng cereal ay calcined sa isang kawali nang walang pagdaragdag ng langis, pagkamit ng isang madilim na lilim. Pagkatapos ang mga butil ay giling sa isang gilingan ng kape, ibinuhos ng 3 baso ng tubig at pinakuluan nang hindi hihigit sa kalahating oras. Ang nagresultang halaga ng cream ay nahahati sa pantay na mga bahagi at lasing sa buong araw. Ito ay lalong kapaki-pakinabang para sa pagpapanumbalik ng bituka microflora.

Ang isang may sapat na gulang na pasyente ay dapat uminom ng panggamot na inumin na 150 ml bawat tatlong oras. Pagkatapos ng pagpapapanatag ng dumi, ang paggamit ay itinigil. Upang mapabilis ang paggaling pagkatapos ng pagkalason o isang nakakahawang sakit sa bituka, sundin ang isang espesyal na diyeta para sa unang 2-3 linggo (talahanayan ng paggamot Blg. 2). Ito ay nagkakahalaga ng paglilimita sa pagkonsumo ng mga hilaw na prutas at gulay, mataba at maanghang na pagkain. Mas mainam na kumain ng fractionally, 5-6 beses sa isang araw, sa maliliit na bahagi. Maaari mong isama ang klasikong sinigang na kanin sa iyong diyeta.

Ang isang maliit na bata na wala pang 2 taong gulang ay binibigyan ng tubig ng bigas ng ilang beses sa isang araw, sa mga bahagi ng 30-50 ml. Kung may pagsusuka, palitan ang dosis: inirerekumenda ang madalas na dosing (bawat 5-10 minuto) ng 5 ml. Pagkatapos ng normalisasyon ng dumi, itigil ang paggamit ng produkto, dahil maaari itong maging sanhi ng paninigas ng dumi.

Ang mga sanggol sa unang buwan ng edad ay binibigyan ng mahinang inuming bigas bilang pandagdag na pagpapakain kung may kakulangan ng gatas ng ina sa ina. Kapag ang artipisyal na pagpapakain, maaari mong ganap na palitan ang gatas ng isang decoction na inihanda kasama ang pagdaragdag ng mga karot.

Contraindications at mga paghihigpit

Kung alam mo kung kailan titigil at sumunod sa teknolohiya sa pagluluto, ang mga produktong bigas sa diyeta ay kadalasang hindi nagiging sanhi ng mga komplikasyon. Kasabay nito, kahit na ang decoction ay nagpapatatag ng epithelium, hindi ito angkop para sa lahat para sa pagtatae. Kaya, kung ang pagsusuka ay nangyayari, ito ay walang silbi. Hindi ito makakatulong kung mayroon kang lagnat na higit sa 38°C, mauhog o madugong dumi na may mga pira-pirasong pagkain at matinding pananakit sa lukab ng tiyan. Bukod dito, sa mga kaso kung saan ang kondisyon ng katawan ay kritikal, ang pag-inom nito ay hindi katanggap-tanggap.

Halimbawa, mahigpit na ipinagbabawal na inumin ang decoction nang pasalita kung ang isang tao ay may kapansanan sa kamalayan at iba pang malinaw na sintomas ng matinding pagkalason sa pagkain. Sa kasong ito, mas mainam na huwag huminto, ngunit ipagpatuloy ang paglilinis ng sarili sa katawan ng mga mapanganib na lason sa pamamagitan ng pagtatae, bagaman ang bigas ay nagbubuklod sa kanila, ngunit bahagyang lamang.

Hindi ka dapat gumamit ng lunas na ito kung mayroon kang colitis (tandaan na ang decoction ay nagtataglay nito nang magkasama), isang impeksyon sa bituka, o isang indibidwal na hindi pagpaparaan sa katutubong lunas na ito. Kung ang likido, hindi nabuong mga feces ay hindi titigil sa isang may sapat na gulang na pasyente pagkatapos ng 2 araw ng paggamot, ang karagdagang paggamit ng decoction, sa kasamaang-palad, ay hindi makatwiran.

• Mga nagpapasiklab na proseso sa malaking bituka
• Colitis
• Obesity

Kung, bilang karagdagan sa pagkabalisa ng dumi, ang sanggol ay nakakaranas ng hindi mapigilan na pagsusuka, na hindi nagdudulot ng kaluwagan, hindi mo dapat bigyan siya ng tubig na bigas. Sa kasong ito, ang pinakamagandang opsyon para sa bata ay ang paggamot sa droga sa isang ospital.

Gayundin, kung makakita ka ng dugo, uhog at iba pang hindi pangkaraniwang mga sangkap sa iyong dumi, dapat kang kumunsulta sa isang doktor sa halip na gumamot sa sarili. Sa mataas na temperatura, ang tubig ng bigas ay maaari lamang magpalala ng sitwasyon. Kung ang pagtatae ay sanhi ng impeksyon sa bituka, kailangan mong kumuha ng mga sorbents at antibiotics upang maalis ang patolohiya, at hindi mag-ambag sa pagpapanatili ng mga feces sa katawan ng sanggol.

Kapag ang produkto ay inihanda at pinalamig sa temperatura ng silid, dapat itong inumin ng ¼ tasa sa buong araw. Dapat kang kumuha ng 2 oras na pahinga sa pagitan ng mga dosis. Upang maging mas maganda ang epekto ng pag-inom, maaari kang uminom ng likidong sinigang na kanin kasama nito. Dapat itong gawin sa maliliit na bahagi.

Ang creamy decoction ay natupok ayon sa sumusunod na pamamaraan: 1 tbsp. kutsara ng ilang beses sa loob ng 12 oras. Ang dami ng cream na kinakain ay hindi napakahalaga. Minsan ang creamy rice water para sa pagtatae ay maaaring ganap na palitan ang pang-araw-araw na diyeta. Pinapabilis nito ang proseso ng pagpapagaling sa panahon ng matinding pagtatae. Ito ay lalong mahalaga kung ang pagtatae ay pangmatagalan.

Ang isang karaniwang recipe para sa tubig ng bigas ay angkop para sa mga bata. Kadalasan, pagkatapos kunin ang unang dosis, bumubuti ang kondisyon ng bata. Kung ang resulta ay positibo, ang lunas ay maaaring ihinto at isang maayos na paglipat sa isang normal, ngunit mas magaan na diyeta. Sa mga bata, ang katawan ay may kakayahang mabawi nang mas mabilis kaysa sa mga matatanda. Na pagkatapos ng 12 oras pagkatapos ng normalisasyon ng dumi, ang bituka microflora ay bumalik sa normal.

Kung ang maluwag na dumi ay sinamahan ng hindi makontrol na pagsusuka, na hindi nagpapagaan sa kondisyon ng pasyente, kung gayon ang tubig ng bigas ay maaari lamang makapukaw ng mga pag-atake na ito. Dito ay pinag-uusapan na natin ang paggamit ng mga gamot sa rekomendasyon ng dumadating na manggagamot.Kung ang dumi ay naglalaman ng mga bakas ng dugo, uhog o iba pang hindi pangkaraniwang mga dumi, kung gayon ang self-medication ay kontraindikado.

Minsan ang mga sanhi ng pagtatae ay maaaring isang paglabag sa proseso ng pagsipsip sa mga bituka. Makakatulong ito na gawing normal ang paggana ng gastrointestinal tract, pati na rin ang pagpapagaan ng kondisyon ng pasyente. Gayundin, huwag kalimutan na ang pag-inom ng probiotics ay maaaring maging mabisang solusyon para sa pagpapabuti ng kalusugan ng iyong bituka. Ang mga mikroorganismo ay nakapaloob sa mga espesyal na paghahanda. Ang pagkuha ng mga ito ay makakatulong sa makabuluhang gawing normal ang paggana ng bituka.

Kung lumitaw ang mga sintomas ng sakit sa tiyan, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor upang makagawa siya ng diagnosis at makilala ang mga sanhi ng patolohiya. Matapos maalis ang mga sintomas, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor para sa muling pagsusuri. Tandaan na ang pagtatae ay maaaring senyales ng mas malalang sakit sa katawan.

Mapanganib sa iyong kalusugan ang pagharap sa pagtatae sa bahay kung may mga palatandaan ng sakit na dala ng pagkain, na kinabibilangan ng:

• Ang hitsura ng dugo at mga particle ng undigested na pagkain sa dumi ng tao;
• Cramping matalim na sakit sa paligid ng pusod o sa iliac na rehiyon;
• Pagduduwal at madalas na pagsusuka;
• Temperatura ng katawan sa itaas 37°;
• Pagkalito ng kamalayan.

Kung 1.5-2 araw pagkatapos ng paggamot sa tubig ng bigas ay walang pagpapabuti o mga bagong sintomas ay idinagdag sa pagtatae, kumunsulta sa isang doktor para sa tulong.

Iba pang mga kontraindikasyon sa paggamot na may diarrhea decoction:

• Edad hanggang 6 na buwan, lalo na kung hindi ipinakilala ang 1 pantulong na pagkain;
• Pagkaantala o kahirapan sa pagdumi, irritable bowel syndrome na may paninigas ng dumi;
• Colitis - pamamaga ng mauhog lamad ng colon;
• Ang sobrang timbang ng katawan ay isang kontraindikasyon sa madalas na paggamit ng produkto dahil sa mataas na nilalaman ng almirol.

Recipe at pamamaraan ng aplikasyon

Upang maihanda ang produkto na may nais na pagkakapare-pareho, kailangan mong pumili ng long-grain rice. Imposibleng gumawa ng isang medyo likido at katamtamang malapot na sabaw mula sa mga bilog na butil; mas mahusay itong magkakasama at mas angkop para sa paggawa ng mga lugaw.

Paraan 1

1. Magpasya sa dami: para sa bawat 2 tbsp. l. ang bigas ay nangangailangan ng 400 ml (2 tasa) ng tubig. Kung nais mong maghanda ng isang decoction para sa mga bata, pagkatapos ay gamitin ang partikular na ratio ng butil sa likido.
2. Ibabad ang bigas ng ilang oras sa malamig na tubig o banlawan ito ng mabuti para hindi maging lugaw ang ninanais na produkto.
3. Pakuluan ang tubig at lagyan ito ng mga butil ng bigas.
4. Kailangan mong lutuin ang bigas ng mga 40 minuto.
5. Matapos itong lumamig, alisan ng tubig ang sabaw sa isang hiwalay na lalagyan, na naghihiwalay sa bigas mula sa likido.

Pinapayagan ka ng recipe na maghanda ng tubig ng bigas para sa mga matatanda at bata.

Kung ang recipe ay ginagamit para sa mga bata, ang dosis ay nabawasan sa 1/8 tasa, at ang bilang ng mga dosis ay nabawasan sa 3 beses sa isang araw.

Ang tubig ng bigas para sa pagtatae sa isang bata (sanggol hanggang 6 na buwan) ay maaaring maging sanhi ng paninigas ng dumi, kaya mas mahusay na kumunsulta sa isang pedyatrisyan para sa self-medication.

Ang mga sanggol na mas matanda sa 6 na buwan ay maaaring bigyan ng decoction na 20-40 mg tatlong beses sa isang araw.

Paraan 2

Isang mas simpleng recipe gamit ang inihaw na butil ng bigas.

1. 5 tbsp. l. Iprito ang kanin sa isang kawali sa mahinang apoy nang hindi gumagamit ng mantika hanggang sa maging golden brown.
2. Gilingin ang mga butil sa isang mortar o gilingan ng kape.
3. Ibuhos ang mga mumo sa isang kasirola at magdagdag ng 3 tasa ng tubig.
4. Kailangan mong magluto ng 20-25 minuto, patuloy na pagpapakilos ng likido.

Ang mga patakaran ng pangangasiwa ay kapareho ng para sa nakaraang decoction. Ang recipe ay hindi inirerekomenda para gamitin sa mga batang wala pang 1 taong gulang dahil sa pag-ihaw ng beans.

Paraan 3

Paano magluto ng natural na sorbent mula sa harina ng bigas? Ang pinakamabilis na recipe.

Maaari kang gumamit ng rice flour na binili sa tindahan, o maaari mong gilingin ang bigas gamit ang isang blender. Ang recipe ay angkop para sa paggamot ng pagtatae sa mga sanggol mula sa 6 na buwan at mas matatandang bata.

1. Ibuhos ang 100 g ng harina sa isang baso at magdagdag ng kaunting tubig sa temperatura ng silid.
2. Ibuhos ang halos isang litro ng tubig sa isang kasirola at pakuluan ito.
3. Habang hinahalo at pinuputol ang mga bukol ng harina, ibuhos ang mga nilalaman ng baso sa isang kawali ng tubig na kumukulo.
4. Magluto sa mababang init ng halos 5 minuto.
5. Pagkatapos ng paglamig, ang nagresultang produkto ay handa nang gamitin.

Ang mga matatanda at bata na higit sa 6 taong gulang ay kumukuha ng 1/8-1/4 tasa; para sa mga sanggol, sapat na ang 40 ML ng decoction hanggang 4 na beses sa isang araw.

Ang buhay ng istante ng tubig ng bigas sa refrigerator ay hindi hihigit sa 3 araw.

Ang gamot na ito ay ginagamit para sa pagtatae ng iba't ibang uri, kabilang ang mga pangmatagalan. Kahit na ito ay isang malubhang digestive disorder, ang decoction ay maaaring matagumpay na makayanan ito. Gayunpaman, narito ang karaniwang recipe ay hindi na makakatulong - kailangan namin ng isa pa, mas radikal. Magprito ng 5 kutsara ng mga butil ng bigas na walang langis sa isang kawali hanggang sa makakuha sila ng kulay ng dayami, dumaan sa isang blender o gilingan ng kape.

Isang oras pagkatapos kunin ang sangkap na ito nang pasalita, pinapayagan kang kumain ng kaunting tinapay, ngunit puti lamang, hindi itim, upang hindi masira ang balanse ng acid sa tiyan. Sa ikalawang araw, hindi masasaktan na magdagdag ng isang piraso ng mantikilya ng baka sa sabaw, matunaw ang pate ng manok sa loob nito, o kumain ng ilang minced turkey meatballs bilang meryenda. Ngunit napakaaga pa para ubusin ang sabaw ng karne.

Para sa mga bata na may pangmatagalang sakit sa dumi, ang parehong decoction na may creamy consistency ay ipinahiwatig. Mabilis nitong dinadala ang microflora sa pagkakasunud-sunod, pinapaliit ang pag-aalis ng tubig at inaalis ang pangangati sa mga bituka. Ang nagresultang lugaw ay dapat na hatiin sa maliliit na bahagi upang ang sanggol ay makakain ng lahat sa loob ng isang araw.

Sa isang paraan o iba pa, huwag kalimutan: sa patuloy na pagkonsumo ng mga pagkaing bigas, ang paninigas ng dumi ay magaganap sa malao't madali. Samakatuwid, ang pinaka-angkop na panahon ng paggamot ay hindi hihigit sa 3 araw, at kung ang isang matatag na kondisyon ay nangyari nang mas maaga, ang paggamot ay maaaring ihinto nang maaga sa iskedyul.

Ano ang gagawin kung hindi ito makakatulong

Lubhang hindi makatwiran na umasa para sa isang lunas para sa mga malubhang sakit, malubhang impeksyon, at congenital digestive pathologies na may tubig lamang ng bigas. Ang lunas na ito ay pinapaginhawa lamang ang mga panlabas na pagpapakita ng sakit sa bituka at kontraindikado sa ilang mga kaso:

• sa panahon ng masinsinang paglilinis ng katawan - pagsusuka, matinding pagtatae - huwag magbigay ng mga ahente ng pag-aayos. Pipigilan nila ang pag-alis ng mga nakakalason na sangkap;
• kung ang pagtatae ay sinamahan ng mataas na temperatura ng katawan, dugo sa dumi at isang matalim na pagkasira sa kalusugan;
• na may pagkahilig sa paninigas ng dumi, lalo na sa mga bata;
• para sa mga alerdyi, hindi pagpaparaan sa produkto;
• Gumamit ng puting bigas nang may pag-iingat sa mga diabetic at obese na pasyente.

Ang pangmatagalang mono-diyeta batay sa mga butil ng puting bigas ay hindi sumasaklaw sa mga pangangailangan ng katawan para sa mga protina, taba, bitamina, at mineral. Ang isang tao ay nagkakaroon ng sakit na beriberi, na nauugnay sa kakulangan ng thiamine at nakakaapekto sa nervous at cardiovascular system. Ang mahinang nutrisyon sa pagkabata, kapag ang batang katawan ay umuunlad pa, ay humahantong sa hindi maibabalik na mga kahihinatnan.

1. Upang magsimula, pumili ng magandang bigas. Dapat itong puti, hindi kulay abo. Bigyan ng kagustuhan ang isang hindi pinasingaw na produkto. Sa kasong ito lamang ang inumin ay magiging malapot, katulad ng halaya.
2. Pakuluan ang dalawang baso ng malinis na tubig sa gripo at lagyan ito ng dalawang kutsarang bigas. Kung ikaw ay naghahanda ng tubig na bigas para sa pagtatae para sa isang sanggol, dapat mong paunang ibabad ang produkto. Gumamit ng plain water para sa pagbababad. Hayaang umupo ang bigas ng 12 oras.
3. Lutuin ang tubig ng bigas sa mahinang apoy, patuloy na pagpapakilos. Siguraduhin na ang cereal ay hindi magsisimulang masunog at dumikit sa ilalim. Kung kumukulo ang tubig, unti-unting idagdag ang kinakailangang halaga. Sa kasong ito, gumamit lamang ng pinakuluang likido.
4. Bawal magdagdag ng asin at asukal sa tubig ng bigas. Ang gamot ay dapat lumabas na sariwa at malapot.
5. Pagkatapos ng isang oras, patayin ang gas at hayaang lumamig ang solusyon. Sa kasong ito, ang bigas ay dapat na likido. Pagkatapos ng halos kalahating oras, maaari mong pilitin ang solusyon. Magagawa ito gamit ang isang espesyal na mesh o gasa. Maaari ka ring gumamit ng sterile bandage na nakatiklop sa kalahati. Tandaan na ang tela ay dapat na malinis. Kung hindi, maaari mo lamang palalain ang kondisyon ng bata sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga bagong bakterya sa kanyang katawan.

Sa anumang kaso, kailangan mong matuto ng isang simpleng panuntunan: isinasagawa namin ang proseso ng desoldering ayon sa prinsipyong "madalas, ngunit unti-unti", kung hindi man ay hindi maiiwasan ang pagsusuka. Kung ang decoction ay hindi nagbibigay ng positibong resulta sa loob ng 3 araw, kailangan mong humingi ng kwalipikadong pangangalagang medikal. Gayunpaman, isang huling bagay na dapat isaalang-alang.

Kung ang bigas ay inasnan, ang asukal ay idinagdag dito, o ang produkto ay halo-halong may iba pang pagkain, kung gayon hindi mo makukuha ang ninanais na epekto. Ang mga bata, siyempre, ay hindi rin dapat magdagdag ng anuman. At para maging matagumpay ang paggamot, dapat inumin ng bata ang gamot sa sapat na dami, kung hindi, maaaring hindi ito gumana. Ito ay hindi madaling gawin - ang produkto ay walang lasa, "kasuklam-suklam" at ang maliit na pasyente ay tiyak na hindi ito magugustuhan. Ang mga magulang ay walang ibang pagpipilian kundi ang interesin siya. Kaya sila mga magulang...

Ang resulta ng coordinated work ng gastrointestinal tract ay regular, normal na nabuo na dumi.

Ang mga sakit sa pagtunaw, pagkonsumo ng mababang kalidad na mga produkto, mahinang kalinisan, at mga impeksyon ay maaaring humantong sa pagtatae. Ang pangunahing sintomas ay madalas, maluwag na dumi 3 o higit pang beses sa isang araw. Sa malalang kaso, maaaring mangyari ang pagtaas ng temperatura, pagduduwal, na nagtatapos sa pagsusuka, at pananakit ng tiyan.

Ang isang diyeta para sa pagtatae ay makakatulong na maibalik ang microflora at gawing normal ang mga proseso ng pagsipsip ng likido, kaya kailangan mong sundin ang ilang mga rekomendasyon.

Ang unang pagkakataon ay kinakailangan limitahan ang pagkonsumo ng anumang pagkain. Ang kagustuhan ay ibinibigay sa pag-inom ng maraming likido. Sa buong araw kailangan mong uminom ng 2.5-3 litro ng tubig. Sa pagtatae, isang malaking halaga ng likido ang nawawala, at kung ang pagsusuka ay nangyayari, ang katawan ay nagiging mas dehydrated. Ang mga cell at tissue ay hindi maaaring gumana ng normal, ang paggana ng cardiovascular system, bato, at atay ay nagambala. Samakatuwid, mahalaga na palitan ang mga reserbang tubig, sa gayon ay binabawasan ang panganib ng mga komplikasyon.

Nawala kasama ng likido mga electrolyte, lalo na potassium, sodium, chlorine. Kinakailangang kumain ng mga pagkaing mayaman sa mga sangkap na ito o gumamit ng mga handa na solusyon (Regidron).

Fractional na pagkain. Sa pagtatae, ang pagtaas ng motility ng bituka ay sinusunod; ang pagkain ay mabilis na gumagalaw sa mga bahagi ng sistema ng pagtunaw, na nakakapinsala sa mauhog na lamad. Ang pagkain ay dapat maliit, sa isip ay mas malaki ng kaunti kaysa sa iyong sariling kamao. Sa volume na ito, ang mga dingding ng bituka ay hindi maiinis, at ang katawan ay hindi kailangang gumastos ng karagdagang enerhiya sa pagtunaw nito.

Temperatura. Ang mainit o malamig na pagkain ay kontraindikado; ang mga biglaang pagbabago sa temperatura ay nagpapasigla din sa mga bituka, na nakakairita dito. Ang pagkain ay dapat na mainit-init, ang pinakamainam na temperatura ay 35-65 °C.

Gentle mode. Ang diyeta para sa pagtatae ay nagsisiguro na ang pagkain ay hindi mekanikal o kemikal na nakakapinsala sa mauhog na lamad. Samakatuwid, ang mga pinggan ay puro, magaspang, maanghang, maalat, maanghang na pagkain ay hindi kasama.

Hindi katanggap-tanggap na ubusin ang mga produktong choleretic stimulating fermentation at pagbuo ng gas.

Hindi inirerekumenda na bawasan ang mga calorie; dapat matanggap ng katawan ang lahat ng mahahalagang sangkap, ngunit bahagyang nagbabago ang kanilang ratio. Ang dami ng carbohydrates ay dapat bawasan sa 240 g; ang diyeta para sa pagtatae ay hindi kasama ang mga matamis, asukal, at mga inihurnong produkto. Ang pang-araw-araw na paggamit ng protina ay 90-100g, ang kagustuhan ay ibinibigay sa walang taba na karne, isda, at mga produktong fermented na gatas ay dapat na hindi kasama. Pinapahusay nila ang paggana ng bituka. Ang halaga ng taba ay hanggang sa 80 g, dahil sa mga langis ng gulay at pula ng itlog. Ang asin ay isang kinakailangang bahagi ng diyeta para sa pagtatae, dahil ang katawan ay nawawalan lamang ng tubig, kundi pati na rin ang mga microelement. Hindi rin dapat abusuhin ang produktong ito; inirerekomenda ang 7-8 g bawat araw. Ang mga bitamina ay dapat ibigay sa mga prutas at gulay; tinutulungan nila ang pagpapanumbalik ng mauhog lamad at palakasin ang mga panlaban ng katawan.

1. Ang mga pagkaing mataba ay hindi pinahihintulutan ng mahinang katawan, kaya hindi ka dapat kumain ng mantika, mataba na karne, offal (puso, atay). Mahalagang tandaan ang paraan ng pagpoproseso; lahat ng mga pinggan ay steamed, oven-baked o pinakuluang. Ang diyeta para sa pagtatae ay hindi kasama ang mga pritong pagkain.

2. Ang mga produkto ng pagawaan ng gatas, sa kabila ng malaking halaga ng protina at calcium, ay hindi inirerekomenda. Pinahuhusay nila ang mga kasanayan sa motor, lalo na ang kefir at buong gatas, kaya mas mahusay na pigilin ang pag-ubos sa kanila. Ang isang maliit na sariwang low-fat cottage cheese ay pinapayagan para sa mga mahilig sa pagawaan ng gatas.

3. Ang pinirito at pinakuluang itlog ay hindi kasama, nagiging sanhi ito ng pagtaas ng pagtatago ng apdo at pagtaas ng dami ng pancreatic enzymes.

4. Mga produktong panaderya, maliban sa puting tinapay. Ang itim, rye, baked goods, pastry, cake, pastry na may cream ay nagdudulot ng pagbuburo at pagpapahusay ng panunaw.

6. Ang mga prutas na may mataas na hibla na nilalaman na nagpapasigla sa mga kasanayan sa motor ay ipinagbabawal: mga avocado, citrus fruits, mansanas, peras na may balat, raspberry.

7. Mga pinatuyong prutas: mga pasas, pinatuyong mga aprikot, prun, petsa, igos. Bilang karagdagan sa isang malaking halaga ng mga hibla ng halaman, ang ilan sa kanila ay may mga katangian ng laxative.

8. Ang puting repolyo, broccoli, sariwang carrots, beets, green beans, munggo, at mais ay mayaman sa fiber, nagpapataas ng pagbuo ng gas, at bloating ang bituka, kaya ipinagbabawal ang pagtatae.

9. Ang mga carbonated na inumin ay nakakairita sa mga mucous membrane.

Ang produktong ito ay isang magandang alternatibo sa mga gamot. Ito ay hindi nakakapinsala at may epekto sa pag-aayos. Ang sinigang na bigas o sabaw ay makakatulong sa pag-alis ng maluwag na dumi nang napakabilis. Ang almirol, na bahagi ng bigas, ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa pamamagitan ng pagbubuklod ng libreng tubig sa mga bituka, bilang isang resulta kung saan ang mga nilalaman ay nagiging mas malapot. Gayundin, ang cereal mismo ay bumabalot sa mga bituka, pinapakalma ito, at binabawasan ang peristalsis. Ang produktong ito ay naglalaman ng kaunting hibla, ngunit maraming sustansya na kinakailangan upang maibalik ang paggana. Samakatuwid, ang isang diyeta para sa pagtatae ay kinakailangang kasama ang bigas.

Congee

Ibuhos ang humigit-kumulang 500 ML ng tubig na kumukulo sa tatlong kutsarita ng bigas at ilagay sa katamtamang init sa loob ng 40 minuto, paminsan-minsang pagpapakilos. Ang sabaw ay dapat maging puti at maging mas makapal. Alisin mula sa init, pilitin, hayaang lumamig. Uminom ng kalahating baso tuwing 3-4 na oras.

lugaw ng bigas

Ilagay ang cereal sa tubig na kumukulo sa isang ratio ng 3: 1, takpan ng takip, ilagay sa mababang init, at dalhin sa pagiging handa. Kumain ng 250 g ng inihandang sinigang nang mainit.

Mag-ingat! Iwasan ang pagkain ng sobrang kanin dahil maaari itong magdulot ng constipation. Mas mainam na gumamit ng puting pinakintab na bigas, dahil ang hindi naprosesong bigas ay mas mahirap matunaw at pinipigilan ang pagsipsip ng calcium at iron dahil sa pagkakaroon ng phytic acid.

Kabilang sa mga pinagmumulan ng protina ang walang taba na karne, manok na walang balat, at pinakuluang o inihurnong isda. Maaari mong pag-iba-ibahin ang menu sa pamamagitan ng paghahanda ng mga cutlet, meatball, soufflé, at chops.

Ang mga pinakuluang cereal ay kinakailangan para sa normal na panunaw; sila rin ay isang kamalig ng mga bitamina. Hindi kanais-nais na kumain ng sinigang na perlas barley; ito ay mas magaspang.

Ang mga sopas ay dapat gawin gamit ang mababang taba o sabaw ng gulay. Magdagdag ng mga cereal, gulay, karne o isda.

Ang pagkain para sa pagtatae ay kinabibilangan lamang ng lipas na puting tinapay o crackers.

Ang mga itlog ay pinakuluang soft-boiled o maaari itong maging steam omelet. Maipapayo na kumonsumo ng hindi hihigit sa 2 yolks bawat araw, mga puti nang walang limitasyon.

Ang mga gulay ay pinakuluan o inihurnong walang pagbabalat. Ang mga patatas, karot, kalabasa, zucchini at mga kamatis ay isang mahusay na mapagkukunan ng mga bitamina.

Ang paggamit ng jelly, mousse, jellies, o inihurnong prutas na walang balat ay pinapayagan.

Ang saging ay isa pang paraan upang labanan ang pagtatae. Ang mga ito ay mayaman sa potasa, may kaunting fiber content, at may mala-puro na istraktura. Ang isang prutas bawat 3-4 na oras ay mapapabuti ang panunaw.

Ang pag-inom ng mga likido ay pinipigilan ang pag-aalis ng tubig. Bilang karagdagan sa simpleng tubig, inirerekumenda na uminom ng compotes, tsaa, at herbal decoctions. Marami sa kanila ay may epekto sa pag-aayos, kaya naman kasama sila sa diyeta para sa pagtatae.

Malakas na tsaa

Inirerekomenda ng tradisyunal na gamot ang inuming ito ng hindi bababa sa 4 na beses sa isang araw para sa isang positibong epekto. Tanging ang maluwag na dahon ng tsaa ay angkop; ang paggamit ng sako na tsaa ay hindi nagbibigay ng gayong mga resulta. Maglagay ng 2 kutsarita ng dahon ng tsaa bawat 200 ML ng likido, iyon ay, ang karaniwang dami ng dahon ng tsaa ay kailangang doblehin.

Mag-ingat ka! Ang recipe na ito ay hindi angkop para sa mga taong may mataas na presyon ng dugo, dahil ang tsaa ay naglalaman ng maraming caffeine, na maaaring magresulta sa isang hypertensive crisis.

Ang halaman ay naglalaman ng mga tannin, na may astringent effect. Mayroon din itong anti-inflammatory effect; ang mga infusions at decoctions ng oak bark ay nagpapaginhawa sa pamamaga, pananakit, at pinapaginhawa ang mga bituka. Sa pamamagitan ng pagbubuklod sa mga protina, pinoprotektahan ng mga tannin ang mauhog lamad mula sa mga lason, bakterya, at nakakainis na pagkain.

1. Sabaw. Ang isang kutsara ng durog na hilaw na materyales ay ibinuhos sa isang litro ng tubig na kumukulo, pinananatili sa mababang init sa loob ng 5-7 minuto, pinahihintulutang palamig, at sinala. Uminom ng kalahating baso 3 beses sa isang araw.

2. Makulayan na may alkohol. Ang tuyong sangkap (50 g) ay ibinuhos ng vodka at pinapayagang magluto sa isang malamig na lugar sa loob ng isang linggo. Mag-apply ng 25 patak dalawang beses sa isang araw.

almusal: rice lugaw na may tubig (160 g), puting tinapay crackers 50 g, 1 saging, tsaa.

meryenda: steamed omelette na may 3 puti at 1 yolk, 150 g kamatis.

Hapunan: sabaw ng gulay na may kanin at bola-bola ng manok 300 g, lipas na puting tinapay 30 g.

meryenda: cheesecake na may mababang-taba cottage cheese 250 g, berries (raspberries, strawberry, currants) durog sa isang blender bilang gravy. Tsaa/mahinang kape/compote.

Hapunan: steamed o oven-baked fish 200 g, buckwheat porridge 130 g, vegetable salad na nilagyan ng olive oil.

Maaaring gamitin ang menu na ito sa panahon ng pagbawi. Sa unang araw, uminom ng mas maraming likido hangga't maaari; kung matindi ang gutom, pinapayagan ang mga crackers at lutong kanin. Ang menu ay unti-unting lumalawak.

Kasama sa diyeta para sa pagtatae ang mga dessert, ngunit dapat silang tama at kapaki-pakinabang. Kung mahirap mabuhay nang walang matamis, makakatulong ang recipe na ito na pag-iba-ibahin ang iyong menu.

Pakuluan ang kanin at ilagay sa kalan nang mas matagal kaysa karaniwan hanggang sa ito ay maluto nang mabuti. Huwag asin ang tubig, ang lugaw ay dapat na sariwa. Gumiling ng hinog na saging sa isang blender hanggang sa purong o gamit ang grater. Idagdag ito sa kanin at ihalo nang maigi. Kung hindi sapat ang tamis ng saging, maaari kang gumamit ng pulot. I-roll ang nagresultang masa sa mga bola, igulong ang mga ito sa coconut flakes, at ilagay ang mga ito sa isang malamig na lugar upang tumigas.

Ang resipe na ito ay naglalaman ng bigas at saging, na may epekto sa pagpapalakas; ang ulam ay hindi lamang masarap, ngunit malusog din.

Mas madaling maiwasan ang isang sakit kaysa gamutin ito. Samakatuwid, kailangan mong sundin ang ilang mga patakaran upang mabawasan ang panganib ng pagtatae:

Siguraduhing maghugas ng kamay bago kumain, pagkatapos makipag-ugnayan sa mga hayop, o pagkatapos lumabas.

Ang mga gulay at prutas ay hinuhugasan ng mabuti bago kainin.

Kailangan mong subaybayan ang petsa ng pag-expire ng mga produkto at huwag bumili ng mga sira. Kung ang pagkain ay inihanda sa bahay, ito ay dapat na naka-imbak sa refrigerator para sa isang tiyak na tagal ng oras.

Huwag kumain ng pagkain na may kaduda-dudang amoy o lasa.

Kapag mayroon kang pagtatae, mahalagang sundin ang mga rekomendasyon sa nutrisyon, dahil ito ay mababang kalidad, maruruming pagkain na nagdudulot ng sakit. Dapat tandaan na ang pagkain ay nakakaapekto sa panunaw nang iba: ang ilang mga pagkain ay maaaring pasiglahin ito at magkaroon ng isang laxative effect, habang ang iba ay may kabaligtaran na epekto. Upang hindi palalain ang sitwasyon, ngunit upang kalmado at mapawi ang gastrointestinal tract, mayroong isang espesyal na diyeta na umaakma sa paggamot at nagtataguyod ng mabilis na paggaling.

pinagmulan

Ang pagtatae (pagtatae) ay isang functional disorder ng mga bituka, na sinamahan ng pagtaas ng peristalsis, pagpasa (paggalaw) ng mga masa ng pagkain, bilang isang resulta kung saan ang likido, nutrients at asin ay walang oras upang ganap na masipsip sa dugo. Basahin ang artikulo tungkol sa kung paano makakatulong sa iyong bituka.

Ang pangunahing mekanismo para sa pagbuo ng pagtatae ay isang paglabag sa pagsipsip ng tubig, mineral na asing-gamot at nutrients mula sa bituka lumen sa dugo. Mayroong ilang mga pangunahing sanhi ng pagtatae, na kinabibilangan ng:

• Mga impeksyon sa bituka (pathogenic E. coli, salmonella, enteroviruses, shigella) - pumapasok sa mga bituka na may pagkain, colonizes nito mauhog lamad at nagiging sanhi ng pamamaga sa loob nito. Ang bituka ay tumutugon dito sa pamamagitan ng pagtaas ng peristalsis (mga partikular na paggalaw ng mga pader na nagtutulak ng mga masa ng pagkain sa mas mababang mga seksyon ng bituka), ang reverse transition ng likido at mga asin mula sa mga tisyu patungo sa lumen ng bituka.
• Pagkalason sa pagkain – ang pagtatae ay sanhi ng mga bacterial toxins na pumapasok sa katawan kasama ng hindi magandang kalidad ng pagkain. Lalo na madalas, ang mga lason na ito ay naiipon sa mga produktong confectionery na naglalaman ng cream.
• Functional disorder ng gastrointestinal tract - bubuo bilang isang resulta ng pagkagambala ng innervation ng bituka ng autonomic nervous system (nagaganap sa matagal na stress) o hindi regular na nutrisyon, na may nangingibabaw na pagkonsumo ng pinong mataas na calorie na pagkain.
• Ang pagkain ng mga pagkaing mataas sa mga mineral na asin, na, ayon sa batas ng osmosis, ay nagiging sanhi ng pagdaan ng likido mula sa dugo at mga tisyu ng katawan pabalik sa mga bituka.

Ang kapansanan sa pagsipsip ng mga asing-gamot at likido mula sa mga bituka ay humahantong sa pag-unlad ng dehydration (dehydration) ng katawan. Ang kundisyong ito ay puno ng pag-unlad ng isang bilang ng mga kahihinatnan:

• Mga karamdaman ng cardiovascular system at arrhythmia (irregular heartbeat).
• Functional disorder ng central nervous system.
• Pagkabigo sa bato dahil sa pagbaba ng dami ng dugo.
• Pagkasira ng daloy ng dugo sa mga tisyu na may pagbaba sa kanilang nutrisyon (trophism).
• Pag-unlad ng mga seizure.

Basahin din: Sakit sa tiyan sa kaliwa sa ilalim ng tadyang at pagtatae

Ang pag-aalis ng tubig sa panahon ng pagtatae at ang mga kahihinatnan nito ay mabilis na nabubuo lalo na sa mga bata, matatanda at mahinang tao. Anuman ang dahilan, ang pangunahing pathogenetic measure (epekto sa pangunahing mekanismo ng pag-unlad ng pagtatae) ay isang espesyal na diyeta para sa pagtatae. Ang layunin nito ay upang bawasan ang kalubhaan ng proseso ng pamamaga sa mga bituka at ibalik ang balanse ng tubig-asin sa katawan.

• Ang dalas ng pagkain ay hindi bababa sa 5 beses sa isang araw, sa maliliit na bahagi, na gagawing posible upang mabawasan ang functional load sa inflamed bituka.
• Ang pagkain ay hindi dapat humantong sa mekanikal na pangangati ng mauhog lamad ng tiyan at bituka, na napakasensitibo sa panahon ng pagtatae. Upang gawin ito, ang mga pinggan ay dapat na steamed o pinakuluan sa tubig, at kaagad bago gamitin dapat silang durog (semi-likido o pureed).
• Upang maiwasan ang pangangati ng kemikal sa mga dingding ng sistema ng pagtunaw - ipinagbabawal ang pinirito, pinausukang pagkain, at ang mga naglalaman ng pampalasa.
• Ang temperatura ng pagkain ay dapat na banayad hangga't maaari; ang pinakamagandang opsyon ay ang temperatura nito sa loob ng 30-35º C.

Ang isang diyeta para sa pagtatae na sumusunod sa mga prinsipyo ng nutrisyon ay may pisyolohikal na epekto at nagbibigay-daan sa iyo upang mapabilis ang proseso ng pagpapanumbalik ng functional na aktibidad ng bituka.

Video mula sa doktor-coordinator ng Bookimed patient support center

Ang makatuwiran at pisyolohikal na nutrisyon para sa pagtatae ay posible sa tulong ng isang espesyal na diyeta, na kinabibilangan ng isang listahan ng mga pagkaing makakain para sa pagtatae:

• Pinatuyong puting tinapay, mga crackers na walang asukal at mga pasas, tuyo.
• Mga walang taba na karne (manok, veal, kuneho) at isda. Pinakamainam na magluto ng mga purong pinggan: mga cutlet, soufflé, meatballs.
• Mga sopas na gawa sa sabaw ng karne, na may pinakuluang cereal o gulay.
• Sinigang mula sa mahusay na luto na mga cereal (bakwit, kanin, oatmeal) sa tubig o may pagdaragdag ng isang maliit na halaga (1/3) ng mababang-taba na gatas.
• Pasta, mas magandang vermicelli, ngunit hindi araw-araw.
• Mahusay na pinakuluang o nilagang gulay, ipinapayong lutuin ang mga ito nang walang pagbabalat. Ang mga patatas ay maaaring lutuin sa kanilang mga dyaket.
• Mula sa mga prutas - inihurnong hinog na mansanas o peras, saging.
• Pinakuluang itlog ng manok, mas mabuti ang malambot na pinakuluang o sa anyo ng isang steam omelet.
• Tulad ng para sa mga produkto ng pagawaan ng gatas, maaari kang kumain ng low-fat cottage cheese; at gatas o mantikilya ay maaaring idagdag sa lugaw habang nagluluto.
• Kasama sa mga inumin ang berde at itim na tsaa, pinatuyong prutas na compote, halaya, tubig.

Ang nutrisyon para sa pagtatae sa mga matatanda ay may epekto na sa susunod na araw mula sa simula ng pagtatae.

Mga pagkain para sa pagtatae na hindi dapat isama sa diyeta:

• Itim o kulay abong tinapay.
• Mga matabang karne (baboy, pato) at sabaw na niluto sa kanilang batayan.
• Mga produkto ng pagawaan ng gatas: gatas, cream.
• Mga sariwa at de-latang gulay.
• Anumang maaasim na prutas at gulay.
• Mga pampalasa at pampalasa.
• Sausage, pinausukan o de-latang paninda, adobo na pagkain o atsara.
• Mga kabute.
• Mga matamis at kendi.
• Legumes.
• Kape, itim na tsaa, carbonated na inumin, puro prutas o berry juice, alkohol.

Ang lahat ng mga produktong ito ay nagdaragdag ng motility ng bituka, may nakakainis na epekto sa mauhog lamad at nagpapataas ng pagkarga sa sistema ng pagtunaw.

Ang diyeta para sa pagtatae sa mga bata ay may ilang mga tampok na nauugnay sa mas mabilis na pag-unlad ng pag-aalis ng tubig at ang paggana ng sistema ng pagtunaw. Kasabay nito, napakahalaga hindi lamang kung ano ang pakainin sa bata na may pagtatae, kundi pati na rin kung gaano karaming beses. Samakatuwid, kinakailangang isaalang-alang ang mga sumusunod na tampok:

• Pagbawas ng dami ng pagkain, pagtaas ng paggamit nito hanggang 7 beses sa isang araw.
• Kung ang sanggol ay pinasuso, mahalagang huwag ibigay ito sa panahon ng pagtatae, dahil ang gatas ng ina ay nagbibigay ng lahat ng sangkap sa katawan at nagbibigay ng proteksiyon na epekto sa mga bituka.
• Ang diyeta para sa pagtatae sa isang bata na higit sa 1.5 taong gulang ay dapat maglaman ng isang malaking halaga ng likido (mineral na tubig pa rin, pinatuyong prutas na compote), ang sinigang ay dapat na pinakuluan hangga't maaari, at ang mga gulay ay dapat na tinadtad.
• Habang bumababa ang kalubhaan ng mga sintomas, ang nutrisyon para sa pagtatae sa mga bata ay maaaring mapalawak sa pamamagitan ng pagdaragdag ng walang taba na karne, isda, at low-fat cottage cheese.

Ang isang video lecture ni Dr. Komarovsky tungkol sa mga impeksyon sa bituka sa mga bata ay magiging kapaki-pakinabang dito:

Nasa ibaba ang menu ng diyeta para sa pagtatae sa loob ng ilang araw. Maaari kang lumikha ng naturang menu sa iyong sarili batay sa listahan ng mga pinahihintulutang produkto at isinasaalang-alang ang mga pangunahing kaalaman sa nutrisyon.

Diet menu para sa pagtatae
Araw	kumakain	Mga pinggan at produkto
Lunes	Almusal	Tubig na bigas, halaya.
	meryenda	Green tea na may crackers.
	Hapunan	Sopas na may kanin at bola-bola, isang piraso ng tinapay at itim na tsaa.
	meryenda	Inihurnong mansanas, pinatuyong prutas na compote.
	Hapunan	Mashed patatas, isang piraso ng pinakuluang isda, mineral na tubig pa rin.
Martes	Almusal	Oatmeal na may tubig, walang asukal o additives. Isang baso ng green tea, 1-2 unsweetened crackers
	meryenda	Isang baso ng pinatuyong prutas na compote o halaya.
	Hapunan	Pinakuluang vermicelli, isang piraso ng steamed fish. Compote o halaya
	meryenda	2 saging.
	Hapunan	2-3 jacket na patatas, 1 fish cutlet.
Miyerkules	Almusal	Rice lugaw sa tubig na may 1 soft-boiled egg Green tea, isang slice ng tinapay.
	meryenda	Kissel, 1-2 unsweetened crackers
	Hapunan	100 gr. bigas, 100 gramo ng dibdib ng manok, inihurnong sa oven. Green tea, pagpapatuyo
	meryenda	Inihurnong peras o mansanas
	Hapunan	Steamed chicken thigh, buckwheat porridge, jelly.
Huwebes	Almusal	Steam omelette ng 2 itlog, isang slice ng tinapay, pinatuyong prutas na compote.
	meryenda	Banayad na sabaw ng manok na may mga crouton.
	Hapunan	Rice lugaw, steamed beef meatballs, isang piraso ng tinapay, berry jelly.
	meryenda	Inihurnong apple puree.
	Hapunan	Carrot puree, pinakuluang isda, isang piraso ng tinapay, mineral na tubig pa rin.

Kung nagkakaroon ng pagtatae, dapat kang kumunsulta sa doktor sa mga sumusunod na kaso:

• Kakulangan ng epekto mula sa diyeta at paggamot sa sarili sa loob ng 3 araw.
• Maluwag na dumi ng higit sa 10 beses sa isang araw sa isang batang wala pang isang taong gulang, sa mga mahina o matatandang tao - may panganib na magkaroon ng matinding pag-aalis ng tubig na may mga kahihinatnan.
• Makabuluhang pagkalasing ng katawan na may pangkalahatang kahinaan at pagtaas ng temperatura ng katawan hanggang 39º C, na tumatagal ng 2 araw o higit pa.
• Matinding pagsusuka, na ginagawang imposibleng makain ng mga gamot at pagkain.
• Mga pagbabago sa dumi tulad ng pagdidilim (pagdurugo), uhog, o mga bahid ng dugo.
• Ang hitsura ng matinding sakit sa tiyan (nagpapahiwatig ng posibleng pag-unlad ng apendisitis).
• Ang pag-unlad ng mga sintomas ng pag-aalis ng tubig - kulubot na balat, nabawasan ang dami ng output ng ihi, amoy ng bato mula sa bibig, may kapansanan sa kamalayan, mga kombulsyon.

Upang mapabuti ang pagiging epektibo ng diyeta para sa pagtatae, kailangan mong sundin ang ilang mga kapaki-pakinabang na rekomendasyon at tip:

• Ang pagkuha ng mga bituka sorbents - mga gamot na nagbubuklod at nag-aalis ng mga lason mula sa mga bituka (Enterosgel, Sorbex), dapat itong inumin isang oras bago kumain, hindi bababa sa 3 beses sa isang araw.
• Ang likido, lalo na sa mga bata, ay pinakamahusay na kinuha sa maliit na dami (10-15 ml), ngunit madalas - tuwing 15 minuto.
• Ito ay nagkakahalaga ng pag-abanduna sa mga gamot na pumipigil sa motility ng bituka (Loperamide), dahil kasama ang peristalsis ay binabawasan nila ang pag-alis ng mga lason mula sa mga bituka.

Dapat tandaan na ang pagtatae ay isang proteksiyon na reaksyon ng katawan na naglalayong alisin ang mga bituka ng mga lason at bakterya. Ang isang diyeta para sa pagtatae sa mga matatanda at bata ay makakatulong sa mga bituka na mabilis na mapupuksa ang mga lason, bawasan ang pamamaga at ibalik ang likido, mga mineral na asing-gamot at nutrients.

pinagmulan

Mga propesyonal na kasanayan: Colon hydrotherapy, paggamot ng mga gastrointestinal na sakit

Ang lamig, gutom at pahinga ay ang tatlong pangunahing aspeto na inirerekomenda ng mga nakaranas ng gastroenterologist na sundin kapag nakikitungo sa pagtatae. Ngunit ang matagal na pag-aayuno ay hindi rin magdadala ng mga benepisyo. Samakatuwid, kailangan mong malaman nang eksakto kung ano ang maaari mong kainin na may pagtatae nang walang mga kahihinatnan.

Sa mga pathology na sinamahan ng maluwag na dumi, ang tiyan at bituka ay pangunahing apektado. Samakatuwid, ang mga pasyente ay kailangang kumain ng mga pagkain na mahusay na hinihigop at hindi makakairita sa mauhog lamad ng mga organ ng pagtunaw. Upang ang digestive tract ay ganap na gumaling, ang isang mababang-calorie na diyeta para sa pagtatae ay sinusunod sa mahabang panahon.

Sa sandaling lumitaw ang pagtatae, ang pasyente ay nangangailangan ng isang mahigpit na diyeta, kung saan mas mahusay na huwag kumain ng lahat. Ngunit kinakailangan na uminom ng masinsinan upang mapunan ang kakulangan ng likido. Kung gusto mo pa ring kumain, dapat samahan ng pasyente ang bawat pagkain sa paggamit ng medicinal rehydration solution o isang maliit na halaga ng likido.

Upang mas mabilis na mabawi, kung mayroon kang pagtatae sa isang may sapat na gulang, kailangan mong sundin ang mga patakaran:

• Simulan ang pag-inom ng kaunti at madalas sa mga unang sintomas ng sakit.
• Mga pampalasa (paminta, bawang), pampalasa ng anumang uri - ibukod.
• Maingat na pagkonsumo ng mga pagkaing may malaking halaga ng taba at carbohydrates.
• Pagluluto ng singaw para sa isang may sakit.
• Ipinagbabawal ang mga pagkaing pinirito at inihurnong.
• Huwag kumain ng mga adobo na gulay, de-latang karne, o anumang lutong bahay na pinapanatili na may mataas na nilalaman ng suka at asin.
• Sa panahon ng pagtatae, init ang pagkain sa temperatura ng katawan (hindi hihigit sa 40 degrees).
• Hatiin ang iyong karaniwang mga bahagi at kumain ng mas madalas.

Ang mga pasyente sa pinakadulo simula ng pag-unlad ng sakit na may maluwag na dumi ay dapat kumain ng purong, purong pagkain. Kahit na matapos alisin ang pagtatae sa mga matatanda, ang diyeta ay dapat sundin para sa mga 1-2 linggo. Kung nagsimula kang kumain ng mga pamilyar na pagkain kaagad pagkatapos mawala ang mga sintomas, maaaring lumala ang mga karamdaman sa bituka.

Dapat alalahanin na ang diyeta para sa pagtatae sa mga matatandang tao ay mas malapit hangga't maaari sa diyeta ng isang maliit na bata: tanging mga purong pinggan na maaaring matunaw nang mabuti.

Mahalaga! Kung ang isang pasyente na nagdurusa sa pagtatae ay may magkakatulad na mga pathology na nagpapalubha sa kondisyon, sa mga unang palatandaan ng sakit dapat kang humingi ng payo mula sa isang nakaranasang gastroenterologist, magrereseta siya ng mga gamot at magrerekomenda din ng paggamit ng mga pagkain na garantisadong hindi magdulot ng pinsala.

Hangga't ang dumi ay nananatiling likido, ang isang mahigpit na diyeta para sa pagtatae ay kinakailangan. Ang paglabag sa diyeta ay hahantong sa pag-unlad ng talamak na patolohiya. Maipapayo na pag-iba-ibahin ang diyeta ng pasyente na may malusog na pagkain. Tutulungan ng gastroenterologist ang pasyente sa mga rekomendasyon kung ano ang maaaring at dapat kainin ng isang may sapat na gulang kung sila ay nagtatae. Dapat isama sa menu ang mga sumusunod na produkto:

Ito ay pinangangasiwaan nang hindi mas maaga kaysa sa ikalawang araw ng sakit sa kawalan ng pagsusuka, lagnat at sakit sa lugar ng bituka. Kung ang isang may sapat na gulang ay may pagtatae, ang kagustuhan ay ibinibigay sa walang taba na karne. Angkop:

• Baboy, veal tenderloin.
• Dibdib ng Turkey, manok.
• Kordero.

Ang mga produktong karne ay dapat lamang kunin sariwa, hindi defrosted; sa panahon ng pagluluto, ang mga mataba na layer at mga pelikula ay tinanggal. Ang pasyente ay maaaring kumain ng mahinang sabaw na gawa sa karne. Maipapayo na pre-babad ang hilaw na karne, lutuin sa sariwang tubig at alisan ng tubig ang unang sabaw. Ang sabaw ng manok ay lubhang kapaki-pakinabang para sa pagtatae sa mga 2-3 araw ng pagkakasakit, lalo na kung ang homemade na manok ay ginagamit para sa pagluluto.

Upang maiwasan ang mga madalas na maluwag na dumi, dapat kang magluto ng steamed cutlets, pinakuluang meatballs, at nilagang meatballs sa isang non-dairy sauce. Kahit na ang mga produktong karne mismo ay hindi nakakatulong laban sa pagtatae, gayunpaman, sa kanilang tulong, ang kakulangan ng protina na bubuo sa mga dehydrated na pasyente ay nabayaran. Ang karne ay dapat naroroon sa diyeta para sa pagtatae sa mga bata, matatanda, at matatanda.

Kung ang isang may sapat na gulang ay may mga problema sa pagtunaw, ang diyeta ay kinabibilangan ng mga pagkaing mula sa bream, carp, hake; cod fillet at pollock ay maaaring gamitin para sa dietary table. Katanggap-tanggap na maghanda ng pagkain mula sa isda sa ilog at lawa. Ang pangunahing kondisyon ay ang boneless fillet ay pinakuluan at pinasingaw.

Upang maging kapaki-pakinabang ang diyeta, kinakailangang kontrolin kung anong mga pagkain ang inihanda para sa pasyente. Hindi ipinapayong gumamit ng mga isda na ilang beses nang na-freeze at natunaw, o mga produkto na nakaimbak nang mahabang panahon.

Basahin din: Pagtatae sa isang 1 buwang gulang na sanggol habang nagpapasuso, kung paano ito gamutin

Ang mga gulay na ginagamot sa init ay sumasakop sa isang mahalagang lugar sa diyeta para sa pagtatae sa mga matatanda. Sa ikalawang araw ng sakit, ang sopas na may mga karot at kuliplor ay ipinakilala sa diyeta. Minsan ang mga pasyente ay nagtatanong kung posible bang kumain ng patatas kung sila ay nagtatae? Ang gulay na ito ay dapat isama sa mga sopas, ngunit hindi na kailangang kumain ng patatas bilang isang malayang ulam.

Ang pasyente ay maaaring kumain ng karot, zucchini puree at inihurnong gulay. Sa ibang pagkakataon, ang mga niligis na patatas ay idinagdag sa diyeta. Walang gatas na ginagamit kapag nagluluto ng patatas. Sa panahon ng pagtatae, ang mga pasyenteng nasa hustong gulang ay kumakain din ng mga purong gulay sa mga garapon ng sanggol; ligtas sila para sa mga bituka.

Nag-iisip kung maaari kang kumain ng mansanas kung mayroon kang pagtatae? Ang mga prutas na ito ay pinapayagan para sa mga pasyente ng pagtatae. Ngunit ang mga mansanas na may pagtatae ay hindi dapat kainin nang hilaw; dapat itong lutuin. Kung gayon ang produkto ay magiging mas madaling matunaw at hindi magdudulot ng pinsala. Ang inihurnong mansanas para sa pagtatae ay may positibong epekto sa paggana ng bituka dahil sa mataas na nilalaman ng pectin nito. Anong iba pang mga prutas ang posible?

• Persimmon. Maaari mo itong kainin nang paunti-unti; ang pulp ng prutas na ito ay maaaring magdulot ng choleretic effect.
• Mga saging. Ang mga hinog na prutas para sa pagtatae ay hindi lamang mahusay na hinihigop, ngunit tumutulong din na gawing normal ang panunaw.
• Halaman ng kwins at peras. Tulad ng mga mansanas, ipinapayong kainin ang mga prutas na ito na inihurnong.

Ang isang bahagi na de-latang puree ng prutas ay angkop din para sa talahanayan ng diyeta kung wala itong gatas.

Ang lugaw ay pinagmumulan ng enerhiya, ngunit hindi lahat ng cereal ay pantay na kapaki-pakinabang para sa gastrointestinal mucosa. Angkop para sa pagkain ng sinigang na bakwit at oatmeal. Tandaan na para sa mga karamdaman sa pagkain na sinamahan ng pagtatae, dapat ka lamang kumain ng "madulas" na sinigang na tubig. Ang pinakamainam na opsyon ay ang kanin na ikalat sa tubig o magdagdag ng isang dakot ng bigas sa sopas.

Ang mga matatanda o bata ay hindi dapat bigyan ng sinigang na semolina para sa talamak o talamak na pagtatae. Kahit na ang produktong ito ay mahusay na hinihigop, ang mga simpleng carbohydrates ay maaaring maging sanhi ng pagtaas ng maluwag na dumi.

Ang isang mahigpit na diyeta para sa talamak na pagtatae ay nagsasangkot ng kumpletong pag-iwas sa mga produkto ng pagawaan ng gatas. Kapag ang karamdaman ay humupa, ang mga inuming nakabatay sa whey ay unti-unting ipinapasok sa menu. Ang produktong ito ay nakakatulong na gawing normal ang secretory function ng tiyan at natupok sa microdoses araw-araw. Ang pangangasiwa ng yogurt at bifidokefir ay katanggap-tanggap sa mga matatanda pagkatapos maalis ang pagtatae.

Ang wheat bread ay isang katanggap-tanggap na elemento ng isang anti-diarrhea diet, bagaman ang mga gastroenterologist ay nagsasabi na ang mga produktong harina ay hindi dapat kainin kung mayroon kang mga karamdaman sa bituka.

Para sa pagtatae, kasama rin sa menu ang mga sumusunod na produkto ng harina:

• Mga puting crackers na walang mga additives.
• Maalat at matamis na sushi.
• Lenten cookies, maalat na crackers.

Ang tinapay at wheat bread ay dapat kunin kahapon sa pagluluto, lipas, tuyo.

Maaaring magkaroon ng pagtatae pagkatapos uminom ng antibiotic , dahil sa pagkalason o mga pagkakamali sa pagkain. Kung hindi itlog ang sanhi ng iyong sakit, maaari mo itong kainin. Ang mga pasyente ay binibigyan lamang ng mga pinakuluang protina hanggang sa maging matatag ang dumi. Sa ika-2-3 araw ng sakit, maaari mong pag-iba-ibahin ang iyong diyeta gamit ang isang steam omelet.

Mahalaga! Minsan maaari kang makakita ng mga sanggunian sa mga walnut sa mga rekomendasyon sa anti-diarrhea na diyeta na tumutulong sa pagtatae. Ang mga butil ng walnut at anumang iba pang mani ay hindi dapat kainin kung mayroon kang pagtatae. Ang isang tincture ng mga partisyon ng shell ay ginagamit bilang isang gamot.

Kahit na isinasaalang-alang ang katotohanan na ang nutrisyon sa panahon ng pagtatae ay nananatiling kumpleto, ito ay kinakailangan upang maiwasan ang mga pagkain na maaaring maging sanhi ng paglala ng kondisyon. Mayroong listahan ng mga pagkain na hindi mo dapat kainin sa panahon ng pagtatae. Kailangang ibukod ng mga pasyente ang mga pagkaing hindi natutunaw:

• Matamis na tinapay, cake, itim na tinapay.
• Mga sausage, pinausukang karne, sausage, mga pagkaing gawa sa matatabang karne.
• Cottage cheese at berry dumplings, dumplings.
• Sinigang na gatas, semolina, cottage cheese casseroles.
• Anumang mga berry na maaaring mauri bilang mga varieties na may mataas na kaasiman: strawberry, raspberries, currants.
• Mga gulay na hindi ginagamot sa init: puting repolyo, mga kamatis, pula at dilaw na paminta, mga pipino, karot.
• Mga sariwang prutas: mga dalandan, mansanas, mga milokoton, peras, mga aprikot.
• Buong gatas, matatalas na keso at mataas na taba na fermented milk products.
• Pritong isda, mataba na varieties: sprat, salmon, saury.
• Hilaw na itlog, piniritong itlog.
• Alak.

Hindi katanggap-tanggap na kumain ng mga cake, matamis, fast food, pizza, chips at iba pang matatabang pagkain kung mayroon kang pagtatae. Ang mga matamis na soda at natural na juice ay maaaring magpapataas ng pagbuburo sa mga bituka, kaya kung mayroon kang mga karamdaman sa bituka, hindi mo dapat kainin ang mga ito.

Tinatanggihan ng mga pasyente ang mga mani at anumang pagkaing kabute. Mahigpit na ipinagbabawal na kumain ng mga kakaibang pagkain na may mataas na nilalaman ng bawang at paminta. Kung ang isang eating disorder ay nangyayari sa panahon ng pagbubuntis, dapat kang sumunod sa isang mas mahigpit na diyeta, hindi rin kasama ang seafood, pinakuluang beets, at anumang pritong pagkain.

Isinasaalang-alang ang kurso ng sakit, ang doktor ay nagpasiya kung aling mga pagkain ang kailangan pang iwasan ng pasyente upang mabilis na patatagin ang proseso ng panunaw.

Ang pagkain ng mga bata para sa pagtatae ay ganap na kinokontrol ng mga magulang. Inirerekomenda ng mga eksperto na dagdagan ang paggamit ng likido at bawasan ang dami ng natupok na pagkain. Kinakailangan na sumunod sa mga sumusunod na prinsipyo ng diyeta para sa pagtatae:

• Bigyan ng tubig ang iyong anak tuwing 10-15 minuto.
• I-steam ang pagkain, at pakuluan kung kinakailangan.
• Mag-alok ng pagkain tuwing 2 oras.
• Hatiin ang mga pinggan sa mga micro na bahagi ng kalahati ng karaniwang dami.
• Huwag pilitin ang isang bata na kumain kung siya ay nagtatae.
• Ganap na ibukod ang ice cream at mayonesa sa iyong diyeta.
• Huwag mag-alok ng sariwang gulay at prutas sa isang batang pasyente.

Ang isang sanggol na nasa isang antidiarrheal diet ay dapat na patuloy na kumain ng gatas ng ina. Dapat mong madalas na ihandog ang suso sa iyong sanggol. Kung ang pagtatae ay nagsisimula sa isang bagong panganak na kumakain ng formula bago ang isang taong gulang, kailangan mong bawasan ang isang dosis ng pagkain sa pamamagitan ng pagtaas ng dalas ng pagpapakain.

Sa mga pediatric na pasyente, ang nutrisyon pagkatapos ng pagtatae ay maingat na kinokontrol sa loob ng isang linggo. Kahit na ang sakit ay tumagal ng maikling panahon, mas mainam na kumain ng mga pamilyar na pagkain nang paunti-unti. Una, kailangan ng sanggol na kumain ng parehong bagay na kanyang kinain noong siya ay nagtatae. At sa ikatlong araw lamang ng pag-stabilize ng kondisyon ay sinubukan ang mas mabibigat na pagkain?

Ang pedyatrisyan ay palaging magpapayo kung ano ang maaaring kainin ng mga bata kaagad pagkatapos ng pagtatae. ito:

• Mga cutlet at sabaw ng fillet ng manok.
• Mga meatball ng Turkey.
• Mga prutas na inihurnong sa oven.
• Hindi matamis na halaya at halaya.
• Mga sariwang saging.
• Sinigang na walang gatas.
• Ang mga omelette na inihurnong sa isang slow cooker o steamed.
• Mashed puree mula sa mga inihurnong gulay at prutas.
• Mga crackers ng trigo, pagpapatuyo.

Ang minasa, durog, mainit-init na pagkain ay mas mahusay na hinihigop. Ang pagkain ng baby kefir, yoghurts, at curds ay nakakatulong na patatagin ang paggana ng bituka. Sa banayad na mode, ang diyeta pagkatapos ng pagtatae ay tumatagal ng mga dalawang linggo. Sa kaso ng dysbacteriosis, ang panahon ng espesyal na nutrisyon ay nadagdagan ayon sa desisyon ng pedyatrisyan.

Ang talamak na hindi pagkatunaw ng pagkain ay sinamahan ng dehydration ng katawan. Ang mas maaga ang kakulangan ng likido sa mga tisyu ay napunan, mas mabuti ang pakiramdam ng isang tao.

• Malinis na pinakuluang pinalamig na tubig.
• Hindi matamis na pinatuyong prutas na compote.
• Kissel na may blueberries.
• Mineral na tubig na may mga inilabas na gas.
• Tea na may kaunting idinagdag na asukal.
• Sabaw ng mga prutas na cherry ng ibon.

Ang isang may sapat na gulang na pasyente ay inirerekomenda na uminom ng hindi bababa sa 2 litro ng compote, tsaa, at tubig bawat araw. Kung ang pasyente ay madalas na pumunta sa banyo, ang dami ng likido ay dapat na tumaas nang proporsyonal. Sa kawalan ng contraindications, kung ang pagtatae ay nangyayari, uminom ng mga decoction ng mga halamang gamot (chamomile, St. John's wort). Ang soda, kakaw, at matapang na kape ay dapat na hindi kasama sa diyeta; ang mga inuming ito ay hindi gaanong hinihigop at maaaring magdulot ng paglala ng pagtatae.

Kung kinakailangan, ang dumadating na manggagamot ay magpapayo kung ano ang maaaring kainin ng isang may sapat na gulang na pasyente pagkatapos ng pagtatae. Kinakailangan na independiyenteng pumili ng mga pagkaing mahusay na natutunaw na hindi nakakapinsala sa bituka ng bituka. Ang balanseng diyeta pagkatapos ng pagtatae ay pangmatagalan; kailangan mong kumain ng walang taba na pagkain sa loob ng mga 10 araw.

Sa loob ng ilang araw, ang pagkain para sa mga matatanda ay hindi dapat magkaiba sa menu para sa pagtatae. Ang mga rich meat soups at fermented milk products ay unti-unting ipinakilala. Ang isang diyeta sa kawalan ng pagtatae sa mga matatanda ay kinabibilangan ng paggamit ng:

• Mga pinakuluang itlog, mga steamed omelette.
• Sour cream at mantikilya - bilang bahagi ng iba pang mga pinggan.
• Mababang-calorie cottage cheese, kefir.
• Sinigang na may tubig (crumbly at slimy) na may pagdaragdag ng kaunting mantikilya, asukal at asin.
• Mga cutlet ng karne ng baka at pabo.
• Mga sopas, nilaga, purong gulay.
• Mga steamed meatballs mula sa hake, pollock, bakalaw.

Ang tubig ng bigas ay tumutulong sa pag-alis ng pagtatae sa bahay. Ginagamit din ang bigas upang maiwasan ang sakit, dahil ang produktong ito ay perpektong nag-aayos ng dumi. Ang mga kabute, mani, buto at matamis ay unti-unting ipinakilala sa pang-araw-araw na menu. Hindi alam ng lahat kung ang isang may sapat na gulang ay maaaring magkaroon ng pagtatae mula sa mga walnuts, ngunit ang karamihan sa mga doktor ay nagpapansin na ito ay isang mabigat na produkto, ito ay hindi gaanong natutunaw at maaaring maging sanhi ng isang bagong pag-atake ng sakit sa bituka.

Hindi mahalaga kung gaano katama ang diyeta para sa pagtatae, ang posibilidad na lumala ang kondisyon ng pasyente ay hindi maiiwasan. Ang pangunahing komplikasyon ng pagkalason sa pagkain ay ang dehydration, na maaaring humantong sa pagkagambala ng buong katawan. Ang pasyente ay nangangailangan ng tulong ng isang doktor kung:

• Ang temperatura ay tumaas sa itaas 38.5.
• May pinaghalong dugo sa dumi.
• Ang panahon ng talamak na pagtatae ay tumatagal ng higit sa 5 araw.
• Ang dalas ng pagbisita sa banyo ay lumampas sa 8 beses bawat araw.
• Ang matinding sakit ay lumitaw sa lugar ng tiyan.
• Ang tao ay nahihilo at nawalan ng malay.

Pinakamabuting humingi kaagad ng medikal na tulong sa mga unang palatandaan ng karamdaman. Ang doktor ay nagrereseta ng epektibong paggamot at maaari ring magrekomenda ng isang partikular na diyeta. Maaari mong tanggihan ang mataba na pagkain lamang kung ang anumang produkto ay hindi natutunaw at mismo ay naghihimok ng sakit sa bituka. Kumain ng tama at mabilis mong maibabalik ang paggana ng iyong gastrointestinal tract.

pinagmulan

Ang pagtatae, mula sa isang medikal na pananaw, ay madalas, maluwag na dumi na sanhi ng isang sakit sa bituka. Ang pagtatae ay, siyempre, hindi ang pinaka-kaaya-ayang bagay na maaaring mangyari sa isang tao, ngunit, siyempre, walang sinuman ang immune mula dito. At kung ang pagtatae ay nangyari na, kung gayon ang isang bagay ay kailangang gawin tungkol dito.

Ang mga sanhi ng karamdaman na ito ay maaaring magkakaiba-iba: sikolohikal o nakababahalang, pati na rin ang mga malubhang talamak. Depende sa mga kadahilanang ito, ang sakit ay sinamahan ng ilan sa sarili nitong mga sintomas, na dapat sabihin ng taong may sakit sa kanyang doktor tungkol sa upang makagawa siya ng tamang diagnosis.

Ang nutrisyon sa panahon ng pagtatae ay dapat na nakaayos sa paraang makapaglagay ng kaunting stress sa bituka at tiyan hangga't maaari. Ang ilang mga eksperto ay nagpapayo na umiwas sa pagkain nang buo, ngunit umiinom ng hindi bababa sa 1.5 litro ng matamis na tsaa (katas ng mansanas, tsaa ng dahon ng raspberry) bawat araw. Kung ang mismong pag-iisip ng isang pang-araw-araw na pag-aayuno ay nakakatakot sa iyo, dapat mong bigyang pansin ang mga sumusunod na pagkain:

• pinakuluang kanin. Ang bigas para sa pagtatae ay ang pinakamagandang pagkain na maaari mong kainin. Ito ay halos walang hibla, at sa ordinaryong buhay ang produktong ito ay maaaring maging sanhi ng paninigas ng dumi. Sa ngayon, ito talaga ang kailangan natin. Gayunpaman, dapat kang kumain ng bigas nang paunti-unti: hindi hihigit sa kalahating tasa bawat 1-2 oras.
• Ang saging ay hindi gaanong kapaki-pakinabang para sa pagtatae. Ang prutas na ito ay napakayaman sa potasa at itinuturing na mainam na pagkain para sa anumang sakit ng tiyan. Tulad ng tala ng karamihan sa mga eksperto, ang pagkuha ng saging para sa pagtatae mula sa isang sakit ay maaaring ganap na gumaling nang hindi gumagamit ng anumang iba pang mga gamot. Upang gawin ito, kailangan mo lamang kumain ng 1-2 prutas tuwing 3-4 na oras.

Ang dalawang produktong ito ang batayan ng nutrisyon para sa pagtatae. Bilang karagdagan sa kanila, pinapayuhan ng mga doktor na huwag pabayaan ang mga puting mumo ng tinapay, blueberry jelly at whey.

Ang mga produkto sa itaas ay hindi sa panlasa ng lahat ng may sakit. Gayunpaman, ang mga saging ay talagang hindi dapat pabayaan! Kung tungkol sa kung ano ang maaari mong kainin na may pagtatae, narito kailangan mong idagdag sa listahan na nakalista nang mas maaga:

1. Steamed lean fish.
2. Mga pinakuluang gulay.
3. Anumang lugaw (kinakailangan!), maliban sa perlas barley. Mas mainam na lutuin ang mga ito sa tubig, ngunit maaari ka ring magdagdag ng 1/3 gatas.
4. Mga itlog, ngunit malambot lamang. Ang isang two-egg omelette ay gagana rin.
5. Lean na karne o manok. Mas mainam na pinakuluan.
6. Mga produktong fermented milk, maliban sa buong gatas, mabigat na cream at mga inuming carbonated na batay sa whey. Talagang kailangan nilang ibukod mula sa diyeta!
7. Mga sopas batay sa walang taba na karne. Posible sa pagdaragdag ng huli.
8. Mga prutas at berry (sa anyo ng mga compotes, mousses, jellies o jelly).

Ang mga gastrointestinal disturbances at pagtatae ay isang karaniwang problema na kailangang harapin ng mga matatanda at bata. Upang maalis ang mga hindi kasiya-siyang sintomas, madalas na ginagamit ang mga gamot. Makakatulong din ang mga recipe ng tradisyonal na gamot. Ang tubig ng bigas ay mabisa laban sa pagtatae. Maaari itong gamitin ng mga tao sa lahat ng edad. Ang pangunahing bagay ay ang pagsunod sa ilang mga patakaran.

Ang sabaw ng bigas ay may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan. Sa pamamagitan ng pagsasama nito sa kumplikadong therapy, posible na maalis kahit ang mga ulser at gastritis.

Ang epekto na ito ay dahil sa ang katunayan na ang bigas ay naglalaman ng maraming mga espesyal na sangkap na bumabalot sa mga bituka at tiyan, sa gayon pinoprotektahan ang mauhog lamad ng mga organo mula sa mga negatibong epekto ng mga acid at pinapawi ang pangangati.

Ang katutubong lunas ay may astringent na ari-arian. Dahil dito, ang gastrointestinal tract ay nagsisimulang gumana nang normal. Ang katawan ay nalinis, ang labis na likido ay nakatali. Dahil dito, ang pagbuo ng mga feces ay nangyayari nang maayos, at ang motility ng bituka ay nagpapabuti.

Mga pahiwatig para sa paggamit

Ang pinakuluang bigas ay epektibo sa paglaban sa iba't ibang mga pathologies ng digestive system.

Ginagamit ito sa mga sumusunod na kaso:

• may pagtatae;
• pagkalason;
• pagsusuka at pagduduwal;
• utot;
• kabag;
• ulser.

Bilang karagdagan, sa tulong ng lunas na ito maaari mong labanan ang labis na timbang ng katawan, hika at linisin ang katawan ng mga nakakalason na sangkap.

Recipe

Ang paghahanda ng decoction ay medyo simple.

Ang pinakakaraniwang ginagamit na recipe ay:

• pakuluan ang kalahating litro ng tubig;
• magdagdag ng ilang kutsarita ng bigas sa likido;
• pagkatapos ay lutuin ang halo na ito sa mahinang apoy sa loob ng 45 minuto, alalahanin na pukawin;
• Ang tapos na produkto ay pinalamig at sinala sa pamamagitan ng gasa na nakatiklop sa dalawang layer.

Ang produkto ay may positibong epekto sa gastrointestinal tract at tumutulong sa pag-alis ng pagtatae.

Mga pangunahing panuntunan sa pagluluto

Upang maayos na maghanda ng isang gamot na maaaring mabilis na gawing normal ang dumi, kailangan mong sumunod sa mga sumusunod na rekomendasyon:

• gumamit ng eksklusibong unpolished cereal;
• Ang bigas ay dapat idagdag sa sandaling kumulo ang tubig;
• huwag magdagdag ng syrup o asukal sa likido;
• ang cereal ay dapat hugasan nang maaga at pagkatapos ay tuyo;
• Ang sabaw ay na-infuse sa loob ng ilang oras at pagkatapos lamang na mai-filter.

Mga tampok ng pagpili ng mga cereal

Upang ang paggamot ay maging epektibo hangga't maaari, napakahalaga na piliin ang tamang cereal. Mayroong ilang mga kinakailangan na dapat sundin:

• ang bilog na bigas ay ginagamit kapag kinakailangan upang linisin ang katawan sa kaso ng pagkalason;
• Ang long-grain cereal ay ginagamit sa paglaban sa pagtatae, gastritis at ulcers;
• Ang brown variety ay epektibo sa therapy kapag, bilang karagdagan sa mga digestive disorder, mayroong pag-unlad ng mga sakit sa itaas na respiratory tract.

Ang bigas para sa pagtatae ay magiging epektibo lamang kung pipiliin mo ang tamang butil at sundin ang lahat ng mga rekomendasyon para sa paghahanda ng katutubong lunas.

Paano maghanda ng isang decoction para sa matinding pagtatae

Ang gamot ay may malakas na epekto at sa kadahilanang ito ay hindi ginagamit sa paggamot ng mga batang wala pang isang taong gulang. Ito ay dahil sa ang katunayan na kung ibibigay mo ito sa isang bata, magkakaroon siya ng patuloy na paninigas ng dumi, na nangangailangan din ng paggamot.

Maaari kang gumawa ng medicinal decoction sa sumusunod na paraan:

1. Maglagay ng limang kutsara ng cereal sa isang tuyong kawali at iprito.
2. Matapos makakuha ng ginintuang kulay ang mga butil, kailangan nilang durugin sa pulbos.
3. Ang handa na masa ay dapat ibuhos sa tatlong baso ng tubig at pakuluan ng halos kalahating oras mula sa sandaling kumulo ito.
4. Palamigin ang resultang produkto at pagkatapos ay dalhin ito sa bibig.

Paano kumuha para sa mga matatanda

Ang decoction ay kinuha ayon sa isang tiyak na pamamaraan. Para sa mga nasa hustong gulang, may ilang mga patakaran para maalis ang pagtatae.

Ang produkto ay dapat na inumin sa buong araw, 150 ML sa isang pagkakataon. Ang agwat sa pagitan ng mga dosis ay hindi dapat mas mababa sa dalawang oras at hindi hihigit sa tatlo.

Upang mapahusay ang epekto ng gamot, inirerekumenda na dagdagan ang pagkain ng sinigang sa maliit na dami.

Mga tampok ng paggamot para sa mga bata

Ang kategorya ng edad ng mga bata ay napakahalaga, dahil sa bawat kaso ang pagpili ng dosis ay magkakaiba. Sa panahon ng therapy, ang mga sanggol ay hindi dapat bigyan ng higit sa isang-kapat na baso ng inihandang likido sa isang pagkakataon. Sa araw, ang produkto ay maaaring gamitin lamang ng 3-4 na beses.

Ang labis na paggamit ng gamot ay maaaring humantong sa paninigas ng dumi. Maaari mong pakainin ang iyong sanggol mula sa isang bote o kutsara, ngunit huwag ihalo ang likido sa gatas.

Simula sa edad na isa, ang decoction ay nagsisimulang bigyan ng 100 ML hanggang apat na beses sa isang araw. Ang Therapy ay hindi tumatagal ng isa, ngunit dalawang araw. Sa sandaling bumalik sa normal ang dumi, agad na huminto ang paggamot.

Sa pagbibinata, ang dosis ay nagiging eksaktong kapareho ng sa mga matatanda. Kumuha ng 150 ML sa isang pagkakataon at panatilihin ang pagitan sa pagitan ng mga ito ng maximum na tatlong oras.

Paggamot ng pagtatae sa mga buntis na kababaihan

Ang paggamit ng decoction batay sa rice cereal sa panahon ng pagbubuntis ay pinapayagan lamang kung ang pagtatae ay hindi sanhi ng impeksiyon. Sa isang pagkakataon kailangan mong uminom ng ikatlong bahagi ng isang baso ng inihandang likido. Dapat mong inumin ang gamot tuwing dalawang oras.

Upang maghanda ng isang ligtas na lunas, kailangan mong kumuha ng cereal at tubig sa isang ratio ng 1: 7, pakuluan ang bigas at i-infuse ito.

Kung walang pagbuti sa iyong kondisyon sa loob ng 24 na oras, dapat kang makipag-ugnayan kaagad sa isang medikal na pasilidad.

Epekto sa katawan

Ang mga nutrients na nakapaloob sa bigas ay nakakatulong sa mabilis na pagbawi ng katawan, mapabuti ang microflora ng gastrointestinal tract at ibalik ang aktibidad ng bituka.

Maaaring gamitin ang bigas upang magawa ang mga sumusunod na gawain:

• alisin ang pagnanasa sa pagsusuka at pagduduwal;
• alisin ang pamamaga;
• gawing normal ang motility ng bituka;
• alisin ang labis na kahalumigmigan mula sa mga bituka;
• secure ang upuan;
• maiwasan ang mga proseso ng pagkabulok at pagbuburo.

Bilis ng pagkilos

Ang epekto ng paggamit ng produkto ay sinusunod nang mabilis. Ang isang pagpapabuti sa kondisyon ay sinusunod sa loob ng isang oras pagkatapos ng unang dosis.

Bilang isang patakaran, ang dumi ay bumalik sa normal sa loob ng unang araw. Sa ilang mga kaso, kapag ang pagtatae ay labis na malala, ang paggamot ay tumatagal ng mga 2-3 araw. Kung ang kondisyon ay hindi bumuti sa panahong ito, kailangan mong humingi ng tulong sa isang doktor.

Mga panuntunan sa pag-iimbak

Ang handa na likido ay dapat gamitin sa loob ng isang araw. Ang mas mahabang imbakan ng produkto ay hindi katanggap-tanggap. Alinsunod dito, kailangan mong maghanda ng isang bagong decoction araw-araw. Inirerekomenda na panatilihin ito sa refrigerator sa araw upang hindi ito masira.

Dalas ng paggamit

Ang paggamit ng decoction sa panahon ng paggamot ng pagtatae ay pinapayagan nang hindi hihigit sa 3-4 na araw. Kung ang kondisyon ay hindi normalize, pagkatapos ay hindi posible na gawin nang walang tulong medikal.

Ang madalas na pagtatae ay nangangailangan din ng medikal na paggamot. Napakahalaga na matukoy ang sanhi ng kanilang paglitaw upang maalis ang problema at maiwasan ang pag-unlad ng mga komplikasyon..

Hindi inirerekomenda na kunin ang katutubong lunas na ito nang madalas.

Bilang resulta ng naturang mga aksyon, ang paninigas ng dumi ay magaganap, na isa ring pathological na kondisyon. Hindi ka dapat gumamit ng mga decoction nang higit sa isang beses sa isang buwan.

Mga kapaki-pakinabang na tampok

Ang decoction na nakabatay sa bigas ay may malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang na katangian. Bilang karagdagan sa pagiging epektibo sa paglaban sa pagtatae, mayroon din itong mga sumusunod na epekto sa katawan:

• nagtataguyod ng pagbaba ng timbang;
• normalizes presyon ng dugo;
• kinokontrol ang mga proseso ng pagtunaw;
• nagpapalakas ng immune system;
• nagpapabuti ng kondisyon ng balat at buhok;
• nagpapanumbalik ng bituka mucosa.

Contraindications

Ang paggamit ng mga katutubong remedyo ay hindi ginagamit sa mga sumusunod na kaso:

• kung mayroon kang kasaysayan ng Crohn's disease o colitis;
• may nakitang dugo sa dumi;
• Ang pagtatae ay sinamahan ng labis na pagduduwal, madalas na pagsusuka, binibigkas na sakit sa lugar ng tiyan, hyperthermia, isang matalim na pagkasira sa kagalingan at kahinaan.

Mga posibleng epekto

Ang gamot ay itinuturing na ligtas, hindi maaaring magdulot ng mga side effect. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, ang isang reaksiyong alerdyi ay sinusunod dahil sa paggamit nito.

Bilang karagdagan, ang mga cereal ay maaaring maglaman ng mga spore ng mga pathogenic microorganism na naninirahan sa lupa (Bacillus cereus). Ito ay mga lason sa bituka na lumalaban sa mataas na temperatura.

Alinsunod dito, walang neutralisasyon na isinasagawa sa proseso ng pagluluto.. Kapag ang bakterya ay pumasok sa katawan, ang mga hindi kanais-nais na sintomas tulad ng matinding pagtatae at pagsusuka ay sinusunod.

Dahilan para sa kawalan ng epekto

Ang lunas ay maaaring alisin lamang ang pagtatae kung ang paglitaw nito ay dahil sa pagkalason, mahinang diyeta at paglala ng mga malalang sakit. Ang kakulangan ng epekto ay sinusunod kung ang sanhi ng pagtatae ay nakasalalay sa pagtagos ng impeksiyon sa katawan.

Kung walang positibong pagbabago na naobserbahan sa loob ng ilang araw, dapat kang humingi ng tulong sa isang doktor. Ang espesyalista ay magsasagawa ng komprehensibong pagsusuri at tutukoy sa tunay na sanhi ng mga kaguluhan sa gastrointestinal tract. Pagkatapos nito, mapipili ng doktor ang naaangkop na mga taktika sa paggamot.

Ang tubig ng bigas ay itinuturing na isa sa mga pinaka-epektibong katutubong remedyo para sa pagtatae. Ito ay ginamit sa therapy sa loob ng maraming siglo.

Ang gamot ay ligtas at mabisa, ngunit hindi mo pa rin dapat gamutin ang sarili. Ang isang doktor lamang ang tutulong na alisin ang mga hindi kasiya-siyang sintomas sa lalong madaling panahon at sa parehong oras maiwasan ang paglitaw ng mga malubhang komplikasyon.

Ang pagtatae, mula sa isang medikal na pananaw, ay madalas, maluwag na dumi na sanhi ng isang sakit sa bituka. Ang pagtatae ay, siyempre, hindi ang pinaka-kaaya-ayang bagay na maaaring mangyari sa isang tao, ngunit, siyempre, walang sinuman ang immune mula dito. At kung ang pagtatae ay nangyari na, kung gayon ang isang bagay ay kailangang gawin tungkol dito.

Ano ang nagiging sanhi ng pagtatae?

Ang mga sanhi ng karamdaman na ito ay maaaring magkakaiba-iba: sikolohikal o nakababahalang, pati na rin ang mga malubhang talamak. Depende sa mga kadahilanang ito, ang sakit ay sinamahan ng ilan sa sarili nitong mga sintomas, na dapat sabihin ng taong may sakit sa kanyang doktor tungkol sa upang makagawa siya ng tamang diagnosis.

Diet para sa pagtatae

Ang nutrisyon sa panahon ng pagtatae ay dapat na nakaayos sa paraang makapaglagay ng kaunting stress sa bituka at tiyan hangga't maaari. Ang ilang mga eksperto ay nagpapayo na umiwas sa pagkain nang buo, ngunit umiinom ng hindi bababa sa 1.5 litro ng matamis na tsaa (katas ng mansanas, tsaa ng dahon ng raspberry) bawat araw. Kung ang mismong pag-iisip ng isang pang-araw-araw na pag-aayuno ay nakakatakot sa iyo, dapat mong bigyang pansin ang mga sumusunod na pagkain:

• pinakuluang kanin. Ang bigas para sa pagtatae ay ang pinakamagandang pagkain na maaari mong kainin. Ito ay halos walang hibla, at sa ordinaryong buhay ang produktong ito ay maaaring maging sanhi ng paninigas ng dumi. Sa ngayon, ito talaga ang kailangan natin. Gayunpaman, dapat kang kumain ng bigas nang paunti-unti: hindi hihigit sa kalahating tasa bawat 1-2 oras.
• Ang saging ay hindi gaanong kapaki-pakinabang para sa pagtatae. Ang prutas na ito ay napakayaman sa potasa at itinuturing na mainam na pagkain para sa anumang sakit ng tiyan. Tulad ng tala ng karamihan sa mga eksperto, ang pagkuha ng saging para sa pagtatae mula sa isang sakit ay maaaring ganap na gumaling nang hindi gumagamit ng anumang iba pang mga gamot. Upang gawin ito, kailangan mo lamang kumain ng 1-2 prutas tuwing 3-4 na oras.

Ang dalawang produktong ito ang batayan ng nutrisyon para sa pagtatae. Bilang karagdagan sa kanila, pinapayuhan ng mga doktor na huwag pabayaan ang mga puting mumo ng tinapay, blueberry jelly at whey.

Ang mga produkto sa itaas ay hindi sa panlasa ng lahat ng may sakit. Gayunpaman, ang mga saging ay talagang hindi dapat pabayaan! Kung tungkol sa kung ano ang maaari mong kainin na may pagtatae, narito kailangan mong idagdag sa listahan na nakalista nang mas maaga:

1. Steamed lean fish.
2. Mga pinakuluang gulay.
3. Anumang lugaw (kinakailangan!), maliban sa perlas barley. Mas mainam na lutuin ang mga ito sa tubig, ngunit maaari ka ring magdagdag ng 1/3 gatas.
4. Mga itlog, ngunit malambot lamang. Ang isang two-egg omelette ay gagana rin.
5. Lean na karne o manok. Mas mainam na pinakuluan.
6. Mga produktong fermented milk, maliban sa buong gatas, mabigat na cream at mga inuming carbonated na batay sa whey. Talagang kailangan nilang ibukod mula sa diyeta!
7. Mga sopas batay sa walang taba na karne. Posible sa pagdaragdag ng huli.
8. Mga prutas at berry (sa anyo ng mga compotes, mousses, jellies o jelly).

Diet para sa pagtatae. Ano ang hindi dapat kainin kung ikaw ay nagtatae.

Kaya, inilista namin kung ano ang dapat kainin para sa pagtatae. Ngayon ay isasaalang-alang natin na sa panahon ng isang sakit sa bituka, mahigpit na hindi inirerekomenda na gamitin ito sa kabaligtaran. Kasama sa mga produktong ito ang:

1. Mataba, pinausukan, de-latang karne at isda.
2. Pinakuluang at piniritong itlog. Lalo na kung pinaparamdam nila sa iyo ang utot.
3. Puting repolyo, mga pipino, labanos, beets (ang katawan ay hindi rin partikular na masaya sa rutabaga at turnips).
4. Mga de-latang gulay. Mayaman at itim na tinapay.
5. Mga cake.
6. Mga malamig at carbonated na inumin.
7. Mga hilaw at maaasim na prutas (currant, lemon, gooseberries, atbp.)
8. Buong gatas, mabigat na cream.
9. De-latang pagkain.
10. Mga masaganang sabaw.
11. Mga by-product ng karne.
12. Adobo at pritong isda.

Ito ay nagtatapos sa tanong na "Ano ang makakain para sa pagtatae?" maaaring ituring na sarado. Gayunpaman, tandaan na ang ating mga katawan ay ibang-iba. At kung ano ang maaaring ganap na angkop sa isang tao ay hindi palaging angkop sa kanyang kausap. Kaya makinig sa iyong katawan at manatili sa heneral

Ang pagtatae ay kadalasang nagsisimula nang hindi inaasahan at nakakagulat sa marami. Upang makayanan ito, kaugalian na gumamit ng mga dalubhasang gamot. Mayroon bang paraan ng paggamot na hindi nagsasangkot ng "kimika"? Posible bang malampasan ang sakit sa pamamagitan ng mga paraan na magagamit sa halos bawat tahanan? Yes ito ay posible. Ang tubig na bigas para sa pagtatae ay tutulong sa iyo.

Mga katangiang panggamot

Ang isang decoction na batay sa rice cereal ay kapaki-pakinabang dahil kabilang dito ang isang malaking bilang ng mga sangkap na may mga katangian ng enveloping. Nakakatulong ito na protektahan ang mga dingding ng bituka mula sa impluwensya ng acid sa tiyan, pati na rin agad na mapawi ang pangangati. Bukod dito, sa panahon ng therapy, ang motility ng bituka ay nagpapabuti at ang dalas ng dumi at ang pagkakapare-pareho ay normalizes. Ang cereal ay naglalaman ng mga sumusunod na sangkap:

• ang almirol ay nagbibigay ng isang nagbubuklod na epekto at lumilikha ng isang pakiramdam ng saturation at kapunuan sa tiyan;
• bitamina E, na tumutulong sa paglaban sa anumang mga gastrointestinal disorder;
• bitamina B1, B2, B3, B6, na nagpapabuti sa motility ng bituka;
• macroelements at microelements: calcium, potassium, copper, phosphorus, iron, manganese, yodo, zinc, selenium para sa nutrisyon at paglilinis ng gastrointestinal tract;
• mineral na nagpapabuti sa pagsipsip ng isang bilang ng mga produkto sa gastrointestinal tract.

Ang bigas ay naglalaman ng 8 amino acid na kinakailangan upang mapanatili ang kalusugan ng tao sa pinakamainam na antas, kabilang ang estado ng gastrointestinal tract.

Alam mo ba na ang isa sa mga pinaka-kapaki-pakinabang na pananim ay itinuturing na unpeeled (kayumanggi) na bigas, sa panahon ng pagproseso kung saan ang shell ay hindi inalis, at ito ay nagpapanatili ng maraming mga kapaki-pakinabang na sangkap na tumutulong na gawing normal ang paggana ng gastrointestinal tract.

Ang tubig ng bigas para sa pagtatae ay isang mahusay na binding agent dahil sa mataas na konsentrasyon ng starch na kasama sa sinigang na ito. Ang lahat ng ito ay humahantong sa pagbubuklod ng labis na likido, normal na density ng mga masa na dumadaan sa gastrointestinal tract. Ang isa pang hindi maaaring palitan na ari-arian ng mga cereal ay nadagdagan ang nutritional value. Dahil sa pagtatae ang pasyente ay nawawalan ng isang malaking halaga ng mga kapaki-pakinabang na sangkap, ang paggamit nito ay 100% na makatwiran at inirerekomenda ng mga doktor. Ang pangunahing bagay ay malaman kung paano inumin ang gamot na ito.

Narito ang mga pangunahing katangian ng tubig ng bigas, dahil sa kung saan ito ay aktibong nakikipaglaban sa pagtatae:

• bumabalot sa mga dingding ng tiyan at bituka;
• proteksyon mula sa mga negatibong epekto ng mga acidic na sangkap;
• nakapapawing pagod ang mauhog lamad;
• pinapawi ang pangangati;
• pagbubuklod ng mga nilalaman ng gastrointestinal;
• pag-aalis at pagpigil sa gag reflex;
• purgasyon;
• pagsasama-sama ng fecal matter;
• pagpapapanatag ng peristalsis;
• inaalis ang mga proseso ng pagbuo ng gas, nabubulok, namamaga;
• komprehensibong nutrisyon ng katawan;
• pag-alis ng basura at mga nakakalason na sangkap.

Kaya, ang bigas ay kailangang-kailangan para sa pagtatae dahil sa pagkakaroon at kakayahang magamit nito. At ang kadalian ng paghahanda nito at ang virtual na kawalan ng mga paghihigpit sa paggamit ay nagpapahintulot sa gamot na magamit kahit saan.

Paano ihahanda

Mayroong maraming mga recipe para sa paghahanda ng isang panlunas sa lahat. Ayon sa kaugalian, ang puting bigas ay ginagamit para sa decoction, ngunit ang hindi pulidong kayumanggi na "kamag-anak" ay magiging tunay na kapaki-pakinabang at nakapagpapagaling. Ito ay ito na, bilang karagdagan sa mga nagbubuklod na katangian nito, ay magbabad sa katawan ng mahahalagang nutrients. Anuman ang napiling pagpipilian, ang recipe ay pareho. Ang pinagkaiba lang ay medyo mas matagal maluto ang mga unpolished cereal.

Upang gawin ito kailangan mo:

• kumuha ng regular na puting bigas na may mahabang butil sa halagang 3-4 tbsp. l.;
• banlawan ito ng mabuti gamit ang maligamgam na tubig;
• alisin ang anumang natitirang likido sa pamamagitan ng pagpayag na maubos ito;
• ibuhos ang ika-7 tbsp. tubig;
• ilagay sa mababang init;
• dalhin sa isang pigsa;
• bawasan ang init sa napakababa;
• lutuin na may takip sa loob ng 40 minuto: ito ay tinatayang oras ng pagluluto ng bigas;
• ang decoction ay decanted at maaaring ituring na handa na para sa pagkonsumo.

Ang klasikong rice decoction recipe na ito ay ang pinaka-epektibo sa paglaban sa pagtatae. Kung ang mga sintomas ng pagtatae ay hindi nawawala, maaari mong subukang gumamit ng mas malakas na gamot. Ito ay inihanda tulad ng sumusunod:

• kumuha ng 5 tbsp. l. hugasan na bigas, pre-washed;
• ang lahat ng ito ay napupunta sa kawali (walang langis ang ginagamit);
• ang pagprito ay dapat isagawa gamit ang mababang init hanggang sa ang mga butil ay makakuha ng isang ginintuang kulay;
• pagkatapos ay ang pritong semi-tapos na produkto ay dapat na durog sa isang gilingan ng kape at ibuhos na may 3 tbsp. malinis na mainit na tubig;
• ang mga sangkap ay pinaghalo, at ang nagresultang masa ay sumasailalim sa proseso ng pagluluto sa loob ng kalahating oras (mababa ang apoy);
• Sa panahon ng pagluluto, ang gamot ay dapat na regular na hinalo;
• pagkatapos ang cream decoction ay pinalamig sa temperatura ng silid at maaaring kunin sa form na ito upang gamutin ang mga sirang dumi.

Mayroong ilang mga pamamaraan para sa pagkuha ng sabaw ng bigas para sa mga sakit sa bituka, pati na rin ang mga direksyon para sa paggamit nito.

Paano gamitin

Ang paraan ng paggamit at regimen ng dosis ay depende sa edad ng pasyente, kaya isasaalang-alang namin ang mga opsyon sa paggamot para sa ilang pangkat ng edad nang sabay-sabay.

Para sa isang matanda

Sa isang may sapat na gulang, ang gastrointestinal microflora at immune defense ay mas malakas at mas binuo, kaya ang tubig ng bigas bilang isang katutubong lunas ay maaaring maging angkop kapag ang pagtatae ay tumama sa isang hindi inaasahang sandali. Ang maluwag, madalas na dumi ay maaaring mangyari dahil sa impluwensya ng isang malaking bilang ng mga kadahilanan - pagkalasing, panahon, stress. Kahit na ang isang maliit na pinsala ay maaaring magdulot ng dehydration at humantong sa isang pagkasira sa pangkalahatang kalusugan.

Napag-aralan na namin kung paano maghanda ng isang lunas: para sa menor de edad na pagtatae, gamitin ang unang klasikong recipe mula sa nakaraang talata; para sa isang mas malakas na pagbabago sa dumi, inirerekumenda na gumamit ng cream decoction, na may mas malakas na epekto. Kailangan mong uminom ng gamot na 100 ML sa isang pagkakataon na may pagitan ng 2 oras. Tulad ng ipinapakita ng kasanayan, sa karamihan ng mga sitwasyon ay bumubuti ang pangkalahatang kondisyon ng pasyente, ang mga sintomas ay nawawala sa loob ng 6-12 na oras ng paggamot. Kung ang lahat ay nananatili sa lugar sa loob ng 1-2 araw, dapat kang bumisita sa isang doktor. Dapat kang makipag-ugnayan sa isang therapist, gastroenterologist, o proctologist.

Binatilyo

Ang sinigang na bigas ay maaaring maging kaligtasan No. 1 para sa mga taong nasa pagdadalaga. Ang recipe para sa decoction ay katulad, tulad ng paraan ng paggamit nito. Ngunit kung minsan ay kinakailangan na pag-iba-iba ang recipe depende sa kalubhaan ng pagtatae. Ang mga tinedyer ay karaniwang nakakaranas ng maliliit na pagbabago sa bituka. Paano gumawa ng gamot na ito? Ang sumusunod na recipe ng decoction ay magiging epektibo para sa paggamot:

• kumuha ng malinis na lalagyan kung saan ibinuhos ang 500 ML ng tubig, at pagkatapos ay dalhin ito sa isang pigsa;
• magdagdag ng isa at kalahating tsp sa likido. rice cereal, na niluto sa mababang init sa loob ng ¾ oras;
• ang komposisyon ay pinalamig sa temperatura ng silid at sinala.

Dahil ang bituka microflora sa mga kabataan ay itinuturing na mas sensitibo, ang produkto ay dapat gamitin nang matipid at may kinalaman sa paggamit ng 50 ml na may pagitan ng 3-4 na oras.

Para sa mga bata

Sa isang bata, ang gastric upset ay maaaring sanhi ng isang bilang ng mga panlabas at panloob na pathogens. Bago isagawa ang paggamit ng katutubong lunas na ito, mahalagang ipaalam sa iyong pedyatrisyan ang tungkol dito, na malalaman ang pangunahing sanhi ng patolohiya. Kung ang pangkalahatang sitwasyon ay hindi kritikal, ibig sabihin, ang temperatura ng katawan ay normal, walang karagdagang mga feces, maaari mong subukan ang pamamaraang ito. Tingnan natin kung paano hinangin ang komposisyon. Ang proseso ng paghahanda ng gamot ay ang mga sumusunod:

• Ang bigas ay ibabad sa malamig na tubig sa loob ng ½ araw;
• kumuha ng 1 tbsp. l. nakuha ang mga hilaw na materyales at ibinuhos gamit ang 1 tbsp. tubig;
• pagkatapos ay dalhin sa isang pigsa, pagkatapos kung saan ang init ay dapat mabawasan sa isang minimum;
• oras ng pagluluto - 1 oras;
• kung ang antas ng likido ay bumaba sa panahon ng proseso ng pagluluto (at ito ay malamang na mangyari), kinakailangan na ibalik ito sa orihinal na dami nito;
• Pagkatapos magluto, ang halo ay sinala at pinalamig sa temperatura ng silid.

Para sa mga bata, ang decoction na ito ay binibigyan ng 50 ML dalawang beses o tatlong beses sa isang araw, ang dalas ay dapat na pareho at saklaw mula sa tatlong oras.

Baby

Para sa mga batang wala pang isang taong gulang na pinapasuso, mayroong isang espesyal na paraan para sa paghahanda ng komposisyon na ito. Unang recipe:

• kumuha ng 1 tbsp. l. bigas at 1 litro ng tubig;
• ang cereal ay pinagsunod-sunod at hinugasan;
• ibabad sa loob ng 12 oras;
• ibuhos sa isang kasirola na nilagyan ng makapal na ilalim;
• puno ng inihandang tubig;
• mga pigsa;
• pagkatapos nito, ang sabaw, tulad ng sa nakaraang recipe, ay niluto para sa isa pang 1 oras sa mas mababang init (dapat itong pukawin pana-panahon);
• palamig hanggang 36 degrees, pilitin gamit ang gauze.

Pangalawang recipe para sa mga sanggol tulad ng sumusunod:

• kumuha ng 100 g ng harina ng bigas at 1 litro ng tubig;
• pagsamahin ang lahat ng harina at 1 tbsp sa isang maliit na mangkok. malamig na likido;
• ang nagresultang slurry ay lubusang pinaghalo upang maiwasan ang mga bukol;
• ang natitirang tubig ay pinakuluan, at pagkatapos ay ang buong solusyon ay ibuhos dito sa isang manipis na stream, habang ang buong masa ay dapat na lubusan na hinalo.

Pagkatapos ng paglamig ng timpla sa isang komportableng temperatura (anuman ang recipe), ang tubig ng bigas ay ibinibigay sa 20-30 ml na mga dosis sa pagitan ng 4-5 na oras.

Kailan ito kontraindikado?

Para sa pagtatae, ang tubig na nakabatay sa bigas ay isang kailangang-kailangan na gamot na halos walang komplikasyon kung ginamit nang tama. Gayunpaman, hindi mo ito dapat inumin kung ikaw ay nagsusuka, may mataas na temperatura ng katawan (init, lagnat), o may iba't ibang dumi sa iyong dumi - dugo, nana, uhog.

Ang isang decoction na nakabatay sa bigas ay maaaring maging iyong lifesaver sa paglaban sa pagtatae. Ngunit pagkatapos lamang kumonsulta sa isang doktor maaari mong matukoy ang posibilidad ng paggamit nito at ang mga pangunahing contraindications.