Kung hindi lahat sa atin, kung gayon ang karamihan sa atin ay nakatagpo ng isang karamdaman tulad ng dysbiosis. Lalo na karaniwan ang dysbacteriosis sa maliliit na bata - mga sanggol, gayundin sa mga taong gumagamit ng mahinang nutrisyon sa kanilang diyeta. Ang dysbacteriosis ay bunga din ng:

• walang kontrol na paggamit ng mga antibiotics, na humahantong sa pagkasira ng mga kapaki-pakinabang na bakterya ng bituka microflora, dahil sa kung saan ang mga bituka ay tumigil sa paggana ng tama;
• mga nakaraang impeksyon sa bituka (dysentery, salmonellosis), mga operasyon sa tiyan at bituka, mga sakit ng digestive system (gastritis, mga sakit sa bituka, peptic ulcer, cholelithiasis, pancreatitis), na nagpapahina sa kaligtasan sa sakit ng gastrointestinal tract;
• ang malnutrisyon ay nag-aambag sa paglitaw ng mga pagkagambala sa gastrointestinal tract, paninigas ng dumi at pagtatae, hindi tamang panunaw at pagsipsip ng pagkain;
• pangkalahatang pagbaba sa imyunidad ng katawan.

Ang lahat ng mga salik na ito ay nag-aambag sa mga pagbabago sa komposisyon ng mga microorganism sa bituka at humantong sa paglitaw ng dysbiosis. Ito ay dahil sa ang katunayan na mayroong mas kaunting mga kapaki-pakinabang na bakterya - bifidobacteria, lactobacilli, bacteroides - at mas masasamang mga. Maaaring maiwasan at mapagaling ang dysbacteriosis sa pamamagitan ng pag-inom ng mga gamot laban sa dysbiosis: ang biocenosis ng bituka ay hindi nakamamatay, at ito ay lubos na posible na mabuhay kasama nito, ngunit ito ay mahirap, dahil hindi lamang ang mga proseso ng gastrointestinal tract ay nagambala, kundi pati na rin sa pangkalahatang maayos. -pagiging.

Probiotics at prebiotics

Para sa pag-iwas at paggamot ng dysbiosis, ang mga gamot ay ginagamit, nahahati sa probiotics - mga gamot na may mataas na nilalaman ng bakterya na humihinto sa paglaganap ng mga pathogenic microbes, at prebiotics - mga sangkap na nagtataguyod ng kanais-nais na pagpaparami at paglago ng microflora. Ang mga prebiotic at probiotic, naman, ay nahahati sa mga grupo depende sa kanilang batayan.

Probiotics batay sa lactobacilli

Ang mga gamot mula sa subgroup na ito ay dumating sa anyo ng tablet - Lactobacterin, at mga form ng pulbos - Acylact, Biobakton. Mayroon ding mga rectal suppositories - Acilact suppositories. Ang mga suppositories, hindi katulad ng powder form ng Acylact, ay walang negatibong epekto sa mga kapaki-pakinabang na bakterya sa mga bituka. Ang mga gamot na ito ay mahusay na pinagsama sa mga antibiotic, gayunpaman, bilang mga solong gamot (mga gamot na kinabibilangan lamang ng isang nakapagpapagaling na enzyme), hindi sila nagbibigay ng komprehensibong pagpapagaling at proteksyon ng microflora sa mga kaso ng mga kumplikadong uri ng dysbacteriosis.

Probiotics batay sa bifidobacteria

Ang pinakalumang gamot sa uri nito, gayunpaman, mayroong isang malaking iba't ibang mga gamot. Kasama sa hanay ng ganitong uri ng mga probiotic ang mga tabletang Bifidumbacterin forte (hindi tugma sa mga antibiotic kapag umiinom ng mga gamot nang sabay-sabay), at mga pulbos ng Probifor. Available din ang Bifidumbacterin sa anyo ng mga suppositories para sa rectal na paggamit at isang puro suspensyon. Ang mga tablet at rectal dosage form ng bifidoprobiotics ay hindi inirerekomenda para sa mga batang wala pang tatlong taong gulang; sa ibang mga kaso, kumunsulta sa iyong doktor.

Probiotics - isang kumbinasyon ng bifidobacteria at lactobacilli

Ang Florin Forte ay ang ganitong uri ng probiotic sa anyo ng pulbos. Ang gamot ay maaaring inumin ng parehong mga bata at matatanda. Para sa mga sanggol, ang gamot, ayon sa dosis na itinatag ng doktor, ay halo-halong may gatas ng ina o pormula; ang mga may sapat na gulang ay umiinom nito kasama ng pagkain. Ang gamot ay dapat na nakaimbak sa isang temperatura na hindi mas mataas sa +10° at hindi mas mababa sa 0°. Ang perpektong opsyon sa pag-iimbak ay isang refrigerator. Ang gamot ay hindi dapat inumin kasama ng ilang uri ng antibiotic na nakakaapekto sa malfunction ni Florin Forte (kumonsulta sa iyong doktor). Ang Linex ay mayroon ding katulad na hanay ng bakterya. Ito ay pinayaman din ng bacterium Enterococcus faecium, na tumutulong na magkaroon ng isang kumplikadong epekto sa microflora. Ang gamot ay maaaring inumin kasama ng mga antibiotic, hindi kailangang itabi sa refrigerator at inaprubahan para gamitin ng mga buntis at nagpapasusong ina. Bilang karagdagan, ang Linex ay walang mga paghihigpit sa edad. Para sa mga sanggol, ang pulbos mula sa kapsula ay dapat na matunaw sa mainit na pinakuluang tubig.

Kailangan mong malaman na ang mga gamot na ito ay naglalaman ng mga eubiotic sa mataas na dosis, kaya ang mga taong may malubhang immunodeficiency o predisposed sa mga alerdyi ay maaaring gumamit ng gamot pagkatapos lamang ng paunang konsultasyon sa isang doktor at sa isang dosis na tinutukoy niya.

Probiotics batay sa bifidobacteria kasama ng iba pang bacteria

Ang pinakakilalang gamot para sa dysbiosis mula sa grupong ito ng mga probiotic ay Bifikol sa anyo ng pulbos, na kinabibilangan din ng Escherichia coli bacteria. Bilang karagdagan sa Bifikol, kabilang sa grupong ito ang Bifiform, na, bilang karagdagan sa mga bakterya na nabanggit, ay naglalaman ng Enterococcus faecium. Upang matiyak ang kumpletong pagpasa ng gastrointestinal tract at maabot ang mga bituka, ang gamot ay magagamit sa anyo ng mga kapsula na may proteksiyon na shell na nagpapahintulot na manatiling matatag sa isang acidic na kapaligiran. Ang isang makabuluhang bentahe ng Bifiform ay ang pagiging tugma nito kapag kinuha kasama ng mga antibiotics, na hindi maipagmamalaki ng Bifikol. Ang bifiform ay hindi inirerekomenda para sa mga batang wala pang dalawang taong gulang. Kung pipilitin mong gamitin ang partikular na gamot na ito, at ang iyong anak ay wala pang dalawang taong gulang, kumunsulta sa iyong doktor.

Prebiotics batay sa lactulose

Ang pagkilos ng mga prebiotic na ito ay batay sa pagkasira ng fructose-galactose disaccharide sa mababang molekular na timbang na mga organikong acid sa microflora ng malaking bituka, na nagiging sanhi ng pagbaba ng presyon ng dugo at pagsugpo sa aktibidad ng nakakapinsalang bituka microflora. Ang mga kinatawan ng grupong ito ng prebiotics ay: Duphalac (syrup at powder), Portalac, Normaze syrups, Romphalac. Ang ganitong uri ng prebiotic ay inaprubahan para sa mga sanggol, buntis at lactating na kababaihan. Contraindicated para sa mga taong may galactose intolerance, fructose intolerance, rectal bleeding at intestinal obstruction. Ang mga pasyente na may diabetes mellitus ay maaaring uminom ng gamot lamang na may pahintulot ng dumadating na manggagamot.

Mga paghahanda ng prebiotic

Kasama sa grupong ito ang mga gamot na kumokontrol sa balanse ng microflora ng bituka. Mga gamot na kinatawan ng grupong ito: Hilak Forte (naglalaman ng lactobacilli Lactobacillus acidophilus at helveticus. Ang gamot ay naglalaman ng lactic acid, na maaaring ibalik ang kaasiman sa gastrointestinal tract. Ang Hilak Forte ay naglalaman din ng mga short-chain fatty acid, na responsable para sa pagpapanumbalik ng bituka microflora , mag-ambag sa mas mahusay na pagpapanumbalik ng epithelium ng dingding ng bituka at balansehin ang balanse ng tubig at electrolyte. Ang Hilak Forte ay walang mga paghihigpit sa edad sa paggamot ng dysbiosis ng bituka, at tugma sa mga antibiotics.

Kumpletong listahan ng mga gamot para sa dysbiosis

Ang mga gamot sa itaas ay hindi lamang ang mga gamot ng kanilang uri laban sa dysbiosis. Ang mga gamot mula sa sumusunod na listahan ay makakatulong din sa paggamot sa sakit:

Ang pinakamahusay sa mga pinakamahusay

Walang alinlangan, ang lahat ng mga gamot para sa biocenosis ng bituka na inilarawan sa itaas ay nagbibigay ng pag-iwas o kahit na alisin ang dysbiosis. Ngunit, tulad ng nabanggit na, ang ilang mga gamot ay may sariling mga disadvantages, halimbawa, hindi pagkakatugma sa mga antibiotics o ang kawalan ng kakayahan na gumamit ng mga gamot sa mga sanggol. Anong gamot para sa dysbiosis ang pinakamahusay* sa uri nito? Upang matukoy ang pinakamahusay, dapat mong pag-aralan ang pinakasikat na mga gamot para sa dysbiosis ayon sa sumusunod na listahan:

1. ang pagkakaroon ng isang capsule shell (pinipigilan ng capsule shell ang gamot na matunaw bago ito pumasok sa bituka);
2. contraindications;
3. epekto;
4. pakikipag-ugnayan sa mga antibiotics;
5. gamitin sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas;
6. mga paghihigpit sa edad;
7. paraan ng pag-iimbak.

Lactobacterin (mga tablet at pulbos)

Acylact (mga tablet, suspensyon)

Biobakton

BifidumBakterin

Probifor

Hilak Forte

* - ang pinakamahusay na gamot sa mga kalahok sa pagsusuri

Ayon sa pagsusuri, maaari nating tapusin na ang pinakamahusay na gamot para sa paggamot at pag-iwas sa dysbacteriosis ay walang alinlangan ang gamot na Linex, ang Hilak Forte ay nasa pangalawang lugar, ang Lactobacterin at Biobacton ay nagbabahagi ng ikatlong puwesto, ang Probifor ay nasa ikaapat na puwesto, at ang Acelact ay nasa ikalima. lugar. Ang BifidumBakterin ay ang huling, ikaanim na lugar sa mga gamot para sa pag-iwas at paggamot ng dysbacteriosis.

Kaya, kailangan mong lapitan ang paggamot ng dysbiosis nang lubusan at head-on. Ang mga gamot na ito ay dapat inumin lamang ayon sa direksyon ng isang doktor at alinsunod sa dosis na inireseta niya.

Kapag ang bituka microflora ay nasa malusog na estado, ito ay may positibong epekto sa immune system at sa pangkalahatang sikolohikal na kalagayan ng isang tao.

Kabilang sa obligadong anaerobic microflora sa bituka mucosa, ang bifidobacteria ay sumasakop sa isang espesyal na lugar, dahil bumubuo sila ng 90% ng lahat ng umiiral na mga species.

Ang pagpapanatili ng kanilang kondisyon at mga numero sa loob ng normal na mga parameter ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapupuksa ang maraming mga sakit sa bituka at mga pathology at pagbutihin ang mga proseso ng panunaw.

Ano ito?

Bifidobacteria ay inuri bilang gram-positive anaerobic microorganisms. Ang hitsura ng mga bakteryang ito ay katulad ng isang hubog na stick. Ang mga matinding punto ng istraktura ay maaaring maging mas makapal, mas payat, at kung minsan ay nahahati sa 2 humigit-kumulang pantay na bahagi. Dito nagmula ang kanilang pangalan, dahil sa Latin ay binubuo ito ng dalawang salita (hati sa dalawa at bacterium).

Sa mga bituka ng mga bagong silang, ang bifidobacteria ay sumasakop sa isang nangungunang papel sa pag-aayos ng microflora na kinakailangan para sa panunaw. Hindi nawawala ang kanilang kahalagahan kahit na sa pagtanda. Ang pangunahing lokasyon ng kanilang lokasyon ay ang malaking bituka.

Ang mga microorganism na ito ay may napakaraming uri, dahil ang kanilang mga species ay kinakatawan ng 24 na mga strain. Ang isa sa mga kadahilanan sa pagpapanatili ng normal na timbang at pagpapalakas ng immune system ay ang pinakamainam na dami ng lahat ng uri ng bifidobacteria sa katawan.

Epekto sa katawan: ano ang kanilang papel?

Ang bifidobacteria ay kinakailangan para sa paggawa ng mga organikong acid. Ang pinakamahalaga sa kanila ay lactic at acetic acid, kaya ang mga sangkap na responsable para sa kanilang pagbuo ay ang pinakamahalaga.

Kinokontrol nila at, kung kinakailangan, ibalik ang normal na antas ng pH sa pangkalahatang microflora ng kapaligiran ng bituka.

Ang mga microorganism na ito ay nakakakita ng malakas na antagonism, at samakatuwid ay madaling sugpuin ang mahahalagang aktibidad at aktibong pagpaparami ng oportunistikong microflora, nakakapinsala at nabubulok na mga flora, na madalas ding naroroon sa mga bituka.

Ang Bifidobacteria mismo ay nagsasagawa ng mga bahagyang pag-andar ng kaligtasan sa tao, dahil kinakatawan nila ang isang uri ng kalasag na pumipigil sa paglitaw at pag-unlad ng maraming mga gastrointestinal na sakit.

Ang Bifidobacteria ay may malaking epekto sa maraming proseso sa katawan:

1. Nakikilahok sila sa pagtiyak at pag-normalize ng panunaw, na nagbibigay-daan para sa pinakamainam na pagsipsip ng mga bitamina, mineral at iba pang mga kapaki-pakinabang na sangkap.
2. Itinataguyod nila ang hydrolysis ng protina, nakikilahok sa pagbuburo ng carbohydrates, nagpapasapon ng mga taba at lipid, at nagsasagawa ng wastong pagkabulok ng mga taba ng gulay at hibla sa mga bahagi. Sa pangkalahatan, ang mga prosesong ito ay nangyayari dahil sa aktibidad ng mga enzyme, ang supply nito ay ibinibigay ng bifidobacteria.
3. Ginagawa nilang moderno ang proseso ng paggalaw ng kalamnan ng bituka, iyon ay, peristalsis. Ang prosesong ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang maiwasan ang pagwawalang-kilos, paninigas ng dumi at malubhang pagbuo ng gas.
4. Nakikilahok sila sa pagsugpo ng bitamina B, at nag-aambag din sa aktibong pagsipsip nito kapag pumapasok sa katawan na may pagkain. Kapag nagsasagawa ng mga pagkilos na ito, ang bifidobacteria ay nagbibigay ng mas mataas na resistensya ng nervous system sa stress, overexertion at iba pang negatibong sikolohikal na kondisyon. Tumutulong ang mga ito na mapataas ang paglaban at kaligtasan ng mga selula ng nerbiyos, na tumutulong na protektahan ang isang tao mula sa mga karamdaman sa nerbiyos at mga sakit sa isip.
5. Pinapataas ang pagsipsip ng bitamina K, na kinakailangan para sa pinakamainam na pamumuo ng dugo.
6. Nakikilahok sila sa pagsugpo at pagsipsip ng maraming uri ng mga amino acid, na kung saan ay nagpapahintulot sa katawan na mas madaling sumipsip ng calcium at bitamina D.
7. Ang Bifidobacteria ay nakikibahagi sa maraming mga proseso ng asimilasyon at muling pamamahagi ng mga kapaki-pakinabang na sangkap, samakatuwid ay nagbibigay sila ng isang antianemic at antirachitic na epekto, at lumalaban din sa mga pagpapakita ng allergy at binabawasan ang intensity nito.
8. Hinihikayat nila ang lymphatic work na gumana nang mas mabilis, i-activate ang produksyon ng mga immunoglobulin, na kinakailangan upang palakasin ang immune response ng katawan. Ang aspetong ito ay nakaimpluwensya sa paglitaw ng popular na expression na ang karamihan sa kaligtasan sa sakit ay nasa bituka.

Mga sintomas ng kakulangan sa Bifidobacteria at posibleng kahihinatnan

Ang kakulangan sa bifidobacteria ay nagpapakita ng sarili nang napakalinaw, habang ang isang tao ay nagsisimulang magdusa mula sa mga palatandaan ng dysbacteriosis. Ang unang sintomas at pinaka-kapansin-pansing pagpapakita ng kakulangan ng mahahalagang bakterya ay ang paglitaw ng isang talamak na impeksyon sa bituka, dahil ang mga pwersang proteksiyon ay wala o sa napakaliit na dami, at samakatuwid ay hindi maitaboy ang mga nakakapinsalang mikroorganismo.

Sa kakulangan ng bifidobacteria, madalas na nangyayari ang pagtatae at pagtatae. Ang kakulangan ng bifidobacteria ay nagdudulot ng pagbagal sa peristalsis, na nagiging sanhi ng kasikipan.

Lumilitaw ang lahat ng mga palatandaan ng mga putrefactive na proseso, posible ang pagbuburo ng mga produkto, at ang mga acid ng apdo ay naipon sa buong mga nilalaman ng bituka. Kadalasan, ang mga prosesong ito ay pumukaw ng pagtatae, ngunit sa mga pasyente ay may mga kaso na may paninigas ng dumi.

Minsan, kapag bumababa ang bilang ng bifidobacteria, nangyayari ang utot. Ang natural na microflora ay hindi makayanan ang patuloy na paglitaw at paglaganap ng mga nakakapinsalang mikroorganismo.

Dahil sa kanilang malaking bilang, lumilitaw ang mga makabuluhang akumulasyon ng carbon dioxide, na inilabas sa panahon ng aktibidad ng mga mikrobyo. Bilang karagdagan sa bloating, ang talamak na utot ay ipinakikita ng heartburn at masamang hininga.

Kung walang mga hakbang na ginawa upang gamutin ang patolohiya, ang isang pandaigdigang kakulangan ng mga bitamina sa katawan at pagtaas ng anemia ay nangyayari.

Mga kahihinatnan

Kabilang sa mga "hindi nakakapinsala" na pagpapakita ng kakulangan ng bifidobacteria ay paninigas ng dumi at pagtatae. Ang panganib na magkaroon ng malubhang impeksyon sa bituka ay unti-unting tumataas nang malaki.

Sa kawalan ng wastong paggamot, lumilitaw ang mga malubhang alerdyi, hindi lamang sa mga produkto na palaging nagdudulot ng pangangati, kundi pati na rin sa mga sangkap na dati nang natupok nang walang mga problema.

Ang hitsura ng gastritis, kabilang ang sa malubhang anyo, ay posible. Dahil sa patuloy na pangangati ng mauhog lamad, lumilitaw ang mga palatandaan ng sakit na peptic ulcer.

Kabilang sa mga pangkalahatang sintomas na pinukaw ng pagbawas sa bilang ng bifidobacteria, ang isang malakas na pagbaba sa pangkalahatan at lokal na kaligtasan sa sakit ay lumalabas, at ang dalas ng mga sakit ng isang viral na kalikasan ay tumataas.

Ang pasyente ay nagpapakita ng labis na pagkapagod, nakakaramdam ng patuloy na kahinaan hanggang sa kumpletong pagkawala ng lakas. Sa di-tuwirang paraan, ang kakulangan ng kinakailangang bakterya sa mga bituka ay nakakaapekto sa pagbawas sa konsentrasyon at sikolohikal na pagkapagod.

Mga dahilan para sa mga pagbabago sa microflora

• Hindi magandang nutrisyon.
• Pagkuha ng mga antibacterial at hormonal agent.
• Humina ang kaligtasan sa sakit.
• Kontaminadong tubig at pagkain.

Paano mag-normalize?

Upang maibalik ang mga bituka at muling mapunan ang mga ito ng sapat na bilang ng bifidobacteria, kinakailangan na gumawa ng mga komprehensibong hakbang sa pamamagitan ng ganap na pagsusuri sa iyong diyeta.

Kung gumamit ka ng mga gamot na pinagsama sa mga remedyo ng katutubong at kumain lamang ng ilang mga pagkain, ang bilang ng mga kapaki-pakinabang na bakterya ay maibabalik, na makakatulong na mapupuksa ang mga sintomas na lumitaw dahil sa kanilang kakulangan.

Droga

Upang gawing normal ang microflora, ginagamit ang mga sumusunod na gamot:

1. Mga probiotic.
2. Mga prebiotic.

Mga probiotic

Mga solong gamot:

• Probifor.

Mga gamot na kinabibilangan ng ilang bacterial culture na kinasasangkutan ng bifidobacteria:

• Florin Forte.
• Linux.
• Bificol.

Mga prebiotic

Maglingkod upang lumikha ng isang kanais-nais na kapaligiran na nagsisiguro sa normal na pagpaparami at paggana ng mga kapaki-pakinabang na bakterya:

• Lactofiltrum.
• Lactusan.
• Duphalac.
• Prelax.
• Inulin.
• Portalak.

Bilang karagdagan, maaari mong gamitin ang Bifiform, na naglalaman ng maraming live na bakterya.

Mga katutubong remedyo

1. Regular na pag-inom ng mash.
2. Uminom ng isang baso ng whey araw-araw sa walang laman na tiyan.
3. Uminom ng isang sibuyas ng bawang bago mag-almusal at hapunan.
4. Paggamit ng garlic curdled milk. Upang maghanda, kailangan mo ng isang pinakuluang litro ng gatas. Ang likido ay pinalamig at pinaasim sa itim na tinapay. Pagkatapos nito, ang produkto ay diluted na may garlic-rubbed crackers. Ang halo na ito ay dapat na ubusin nang regular. Kailangan itong itabi sa refrigerator.

Nutrisyon

Upang maibalik ang kondisyon ng mga bituka, lalo na pagkatapos ng isang matalim na pagbaba sa bilang ng bifidobacteria, kinakailangan na sumunod sa isang makatwirang at sistematikong diyeta. Maraming mga pagkain ang maaaring magkaroon ng positibong epekto sa kolonisasyon ng mga bituka na may kapaki-pakinabang na microflora.

Mga pangunahing patakaran sa diyeta:

• Ang pag-inom lamang ng mga pagkaing mabilis na natutunaw na hindi nagdudulot ng kasikipan.
• Uminom ng maliliit na bahagi hanggang 8 beses sa isang araw.
• Pagtanggi na hugasan ang mga pagkain gamit ang tubig.
• Itigil ang pagkain ng mabilis na carbohydrates.
• Ang pagkain ng mga pagkaing mataas sa fiber, katulad ng mga gulay at prutas.
• Gumamit lamang ng bahagyang tuyo na tinapay.
• Hindi kasama ang kanilang diyeta mula sa pritong at mataba na pagkain.

Dapat mong pagyamanin ang iyong diyeta sa mga produktong naglalaman ng bifidobacteria:

1. Mga produktong fermented milk. Ang mga ito ay cottage cheese, kefir at yogurt; lalong kapaki-pakinabang ang homemade yogurt.
2. Sauerkraut, partikular na adobo na repolyo.
3. Ang mga mansanas na napreserba ay basang-basa.
4. Kvass batay sa tinapay.

Mayroong mga produkto na nagbibigay-daan sa iyo upang lumikha ng isang kanais-nais na kapaligiran sa bituka mucosa para sa pagpaparami ng nakaligtas na bifidobacteria, at pinipigilan din ang pag-unlad at pagpaparami ng pathogenic microflora:

• Mga pinatuyong prutas.
• Sibuyas at bawang.
• Mga herbal na tsaa, tulad ng mint, chamomile, St. John's wort. Ang mga berry, lalo na ang mga raspberry at currant, ay kapaki-pakinabang din bilang batayan para sa paghahanda ng mga inumin.
• Flour at trigo sa anyo ng bran.
• Mga dahon ng dandelion, chicory, Jerusalem artichoke.
• Mga sariwang gulay, prutas at damo.

Mga hakbang sa pag-iwas

1. Wastong nutrisyon, kung kinakailangan, pagsunod sa tamang diyeta.
2. Dose na pangangasiwa ng mga antibiotic, karampatang pagpili ng mga gamot, at, kung maaari, pagpapalit ng makapangyarihang mga sangkap na may higit pang mga nakatagong gamot.
3. Napapanahong pagpapanumbalik ng microflora pagkatapos ng therapeutic manipulations.
4. Pag-iwas sa pathogenic microflora mula sa pagpasok sa mga bituka sa pamamagitan ng paghuhugas ng pagkain at pag-iwas sa hindi maayos na pagkaing inihanda.
5. Tanggalin ang stress, palakasin ang nervous system.

Ang kakulangan ng bifidobacteria sa karamihan ng mga kaso ay nagpapakita ng sarili nitong napakasakit at ginagawang imposibleng magsagawa ng mga normal na aktibidad sa buhay. Upang maiwasan ang kundisyong ito, kinakailangan na humantong sa isang tamang pamumuhay. Upang mapunan ang nawawalang bifidobacteria, dapat mong gamitin ang mga gamot kasama ng mga remedyo ng katutubong at sundin ang mga panuntunan sa nutrisyon.

Mayroong maraming mga kapaki-pakinabang na bakterya sa katawan ng tao, isang makabuluhang bahagi nito ay matatagpuan sa sistema ng bituka. Ang pagiging isang uri ng layer, pinipigilan nila ang pagkilos ng mga pathogen, tumutulong upang mas mahusay na sumipsip ng pagkain, makakuha ng iba't ibang mga nutrients at labanan ang iba pang mga problema.

Ang Bifidobacteria at lactobacilli ay ang pinakamaraming kinatawan ng bituka microflora. Ang aming regular na may-akda, kandidato ng mga medikal na agham, nakakahawang sakit na doktor na si Tatyana Aleksandrovna Ruzhentsova ay magsasalita tungkol sa kanilang papel para sa kalusugan ng tao..

Ang nagbubuklod sa kanila ay sila nga bakterya ng lactic acid, na lumilikha ng pinakamainam na kapaligiran para sa paggana ng tiyan: pag-aalis ng paninigas ng dumi, pagtatae, at pagtataguyod ng napapanahong paglilinis ng mga bituka. At ang pagkakaiba ay iyon Ang lactobacilli ay matatagpuan sa buong sistema ng bituka, at ang bifidobacteria ay matatagpuan sa colon. At isa pang pagkakaiba: bilang karagdagan sa pagpapalakas ng immune system, ang pangalawang kinatawan ng microflora ay matagumpay na pinipigilan ang epekto ng mga carcinogens at pinipigilan ang pagbuo ng mga alerdyi.

Ano ang nakakapinsala sa bituka microflora

Ang mga gawi sa nutrisyon ng karamihan ng populasyon sa ating panahon, sa kasamaang-palad, ay hindi nag-aambag sa pagpapanatili ng pinakamainam na estado ng microflora. At kakaunti ang nakakaalam na ang pagbaba sa kanilang bilang ay humahantong sa iba't ibang mga problema mula sa gastrointestinal tract, pati na rin ang mga sakit ng genitourinary, immune, respiratory, cardiovascular at nervous system.

Ang polusyon sa hangin, malalaking halaga ng mga preservative at antiseptics na ginagamit upang mapanatili ang pagkain, at emosyonal na stress ay may masamang epekto sa flora. Karamihan sa mga pasyente ay pamilyar sa pagduduwal, pagtatae, at pananakit ng tiyan, na kadalasang nangyayari kapag gumagamit ng mga antibiotic.

Ito ang mga unang sintomas dysbacteriosis– pagbabawas ng bilang ng bifidobacteria at/o lactobacilli na may pagtaas ng paglaki ng iba pang mga microorganism na nagdudulot ng malinaw na mga kaguluhan sa iba't ibang antas. Ang paninigarilyo, labis na pag-inom ng alak, at droga ay lalong nagpapalala sa problema.. Kung walang likas na kinatawan ng mga bituka, ang ating katawan ay nagiging madaling kapitan sa iba't ibang mga impeksiyon.

Ang bifidobacteria at lactobacilli ay nagdaragdag ng kaasiman ng kapaligiran, sa gayon ay lumilikha ng hindi kanais-nais na mga kondisyon para sa paglago ng pathogenic at oportunistikong flora, na nagiging sanhi ng sakit sa ilalim ng ilang mga kondisyon hindi lamang sa mga bituka, kundi pati na rin sa lahat ng mauhog lamad: sa bibig, ilong, at maselang bahagi ng katawan. .

Ang kakaiba ng lactobacilli ay nakasalalay sa kanilang kakayahang gumawa ng mga antibiotic-like substance na pumipigil sa paglaganap ng putrefactive at pyogenic bacteria. Sa mga ito, kilala ang lysozyme at acidophilus.

Ang mga organikong acid na ginawa ng bifidobacteria ay pumipigil din sa paglaki ng pathogenic flora. Direkta silang kasangkot sa synthesis ng mga bitamina B, na tinitiyak ang normal na paggana ng pangunahin ang nervous, immune at hematopoietic system: B1 (thiamine), B2 (riboflavin), B3 (o PP, nicotinic acid, niacin), Bs (pantothenic). acid), B6 ​​(pyridoxine), B9 (folic acid) at sa synthesis ng bitamina K. Ang pagkuha ng isang aktibong bahagi sa proseso ng panunaw, bifidobacteria at lactobacilli isagawa ang pagkasira ng mga protina at carbohydrates, ang synthesis ng mahahalagang amino acid na kinakailangan para sa ang pagpapanibago ng lahat ng mga selula ng katawan.

Paano maalis ang kakulangan ng bifidobacteria at lactobacilli

Ang isang makabuluhang pagkakaiba sa pagitan ng bifidobacteria at iba pa ay ang kanilang kakayahang pasiglahin ang motility ng bituka. Ang kanilang kakulangan ay agad na humahantong sa paglaganap ng putrefactive at pyogenic bacteria, ang akumulasyon ng mga nakakalason na metabolite at gas sa bituka lumen.

Bilang isang resulta ng kumplikadong epekto ng isang bilang ng mga hindi kanais-nais na pagpapakita ng dysbiosis, ang mga pasyente ay nagreklamo ng kakulangan sa ginhawa at sakit ng tiyan, paninigas ng dumi na kahalili ng mga yugto ng pagtatae, at pagduduwal. Ang kapansanan sa pagkasira ng mga protina, taba at carbohydrates ay humahantong sa tinatawag na sindrom malabsorption(impaired intestinal absorption) na may pagbaba sa dami ng nutrients na pumapasok sa dugo.

Ano ang sumusunod? Mahina ang pagtaas ng timbang ng mga bata at bumabagal ang pag-unlad ng psychomotor. Sa mga may sapat na gulang, ang mga kaguluhan sa metabolismo ng protina dahil sa dysbiosis ay madalas na sinamahan ng labis na pagsipsip ng mga taba, na ipinakita ng labis na katabaan, kung saan ang isang makabuluhang bahagi ng populasyon ay kasalukuyang madaling kapitan ng sakit. Sa turn, ang labis na timbang sa katawan ay nangangailangan ng pagtaas ng presyon ng dugo sa lahat ng mga pangkat ng edad, ang panganib ng coronary heart disease, atake sa puso at stroke, at pag-unlad ng diabetes.

Ang kakulangan sa bifidobacteria ay palaging sinasamahan ng pagkalasing sa pamamagitan ng pag-iipon ng mga hindi natutunaw na sangkap.

Ang sour cream, cottage cheese, yogurt, yoghurt, acidophilus, kefir at mga pambansang produkto ay makakatulong na mapanatili at maibalik ang kinakailangang balanse ng mga flora sa bituka: kumis, ayran, katyk (isang tradisyonal na produktong fermented na gatas na inihanda ayon sa mga recipe ng mga taong nabubuhay. sa mga estadong nagsasalita ng Turkic sa Gitnang at Malapit na Silangan). Ang pinakamahalagang bagay ay ang mga ito ay natural. Ito ay maaaring linawin sa pamamagitan ng komposisyon na ipinahiwatig sa label.

Kung ang panimulang kultura o mga strain ng fermented milk microorganism ay ipinahiwatig, ang produkto ay maaaring ubusin upang mapanatili ang balanse ng microflora. Ang pagkakaroon ng mga buhay na mikroorganismo ay maaari ding kumpirmahin sa pamamagitan ng pagdaragdag ng isang maliit na halaga sa gatas. Kung sa temperatura na humigit-kumulang 37-40°C pagkatapos ng mga 7-10 oras ang gatas ay lumapot at nagiging isang masarap na produkto ng gatas na ferment, nangangahulugan ito na mayroong sapat na microflora at ang naturang nutrisyon ay magiging kapaki-pakinabang.

Kung matukoy ang mga binibigkas na paglabag, maaari kang gumamit ng mga espesyal na pinayaman na curds at yoghurt. Para sa mga bata at matatanda na madalas magkasakit, lalo na sa panahon o pagkatapos ng paggamit ng mga antibiotic, para sa mga pasyente ng kanser na nakatanggap ng radiation o chemotherapy, ito ay ipinahiwatig Actimel naglalaman ng lactobacilli.

Ito ay lasing mula 1 hanggang 3 bote bawat araw, mas mabuti bago kumain. Ang mga sintomas ng utot, kakulangan sa ginhawa sa tiyan, paninigas ng dumi ay makabuluhang nabawasan sa pamamagitan ng pagkonsumo ng mga curds at yoghurts Activia naglalaman ng bifidobacteria. Ang kanilang pang-araw-araw na pagkonsumo ng mga matatandang tao ay hindi lamang maaaring mapabuti ang paggana ng bituka, ngunit makabuluhang bawasan din ang mga sintomas na malapit na nauugnay sa pagtaas ng presyon sa lumen ng bituka: arrhythmia at pagpalya ng puso.

Kung ang dysbiosis ay napansin, lalo na sa hindi pagpaparaan sa mga produkto ng pagawaan ng gatas, kinakailangan na kumuha ng mga espesyal na gamot - probiotics, na makukuha sa mga parmasya sa isang malaking assortment. Halimbawa, maaari kang pumili Linux, na naglalaman ng isang complex ng bifidobacteria at lactobacilli. Inirerekomenda na ang mga matatanda ay uminom ng 2 kapsula pagkatapos kumain ng 3 beses sa isang araw, at ang mga bata ay uminom ng 1 kapsula 3 beses sa isang araw.

SA acipole may lactobacilli. Ito ay kinuha 1-2 kapsula bago kumain 3 beses sa isang araw. Ang isang tradisyonal na paghahanda batay sa bifidobacteria ay isinasaalang-alang bifidumbacterin sa mga kapsula o sachet, na inireseta sa mga matatanda: 2 kapsula o 2 sachet na may pagkain 3 beses sa isang araw. Ang mga bata ay karaniwang inireseta ng 1 sachet 3 beses sa isang araw, anuman ang edad.

Lalo kong bibigyang-diin na hindi ka dapat uminom ng mga gamot na naglalaman ng normal na flora maliban kung kinakailangan, dahil ang labis na mga mikroorganismo na nagmumula sa labas ay maaaring mabawasan ang paglaganap ng iyong sariling bakterya at sa gayon ay mag-ambag sa pagbuo ng mga sintomas ng dysbiosis kapag ang mga ito ay hindi na ipinagpatuloy.

Salamat

Nagbibigay ang site ng impormasyon ng sanggunian para sa mga layuning pang-impormasyon lamang. Ang diagnosis at paggamot ng mga sakit ay dapat isagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng isang espesyalista. Ang lahat ng mga gamot ay may mga kontraindiksyon. Kinakailangan ang konsultasyon sa isang espesyalista!

Probiotics at prebiotics - kahulugan at pangkalahatang katangian

Sa loob ng limang dekada, pinagtatalunan ng mga siyentipiko kung ano nga ba ang mga ito. probiotics. Gayunpaman, noong 2002, sa wakas ay natagpuan ang isang pinagkasunduan na nagpapahintulot sa World Health Organization na magpatibay ng isang kahulugan ng probiotics. Kaya, ayon sa WHO, ang probiotics ay mga microorganism na hindi pathogenic para sa mga tao, na may kakayahang ibalik ang normal na microflora ng mga organo, pati na rin ang pagkakaroon ng masamang epekto sa pathogenic at oportunistikong bakterya. Sa madaling salita, ang mga probiotic ay mga mikrobyo na karaniwang bumubuo sa microflora ng iba't ibang organo ng tao.

Sa kasalukuyan, ang mga probiotic ay kinabibilangan ng mga sumusunod na mikroorganismo:

• Lactobacilli (L. acidophilus, L. plantarum, L. casei, L. bulgaricus, L. lactis, L. reuteri, L. rhamnosus, L. fermentum, L. jonsonii, L. gassed);
• Bifidobacteria (B. bifidum, B. infantis, B. longum, B. breve, B. mga kabataan);
• Non-pathogenic Escherichia Coli species;
• Non-pathogenic species ng Bacillus (B. subtilis);
• Non-pathogenic species ng Enterococcus (Enterococci faecium, E. salivarius);
• Lactic acid streptococcus (Str. thermophylus);
• Yeast fungi Saccharomyces boulardii.

Ang mga nakalistang microorganism ay kasama sa iba't ibang mga gamot sa iba't ibang kumbinasyon. Ang ilang mga gamot mula sa probiotic group ay naglalaman lamang ng isang uri ng mga microorganism ng normal na microflora, habang ang ibang mga gamot ay naglalaman ng ilan. Depende sa uri ng microbes na nakapaloob sa isang partikular na probiotic, ang therapeutic activity at saklaw ng aplikasyon nito ay tinutukoy.

Ang mga probiotic ay matatagpuan kapwa sa pagkain at sa mga espesyal na nilikha at binuo na mga gamot o pandagdag sa pandiyeta. Halimbawa, ang mga tradisyunal na produkto ng probiotic na ginagamit ng mga tao sa loob ng maraming siglo ay ang kefir, fermented baked milk, keso, yogurt, matsoni, ricotta at iba pang mga produktong lactic acid. Sa kasalukuyan, maraming mga produkto ng pagawaan ng gatas sa merkado na espesyal na pinayaman sa isa o ibang probiotic, halimbawa, Activia, Actimel, Bifidokefir, ice cream na may bifidobacteria, atbp. Sa prinsipyo, ang mga produktong pagkain, pandagdag sa pandiyeta, at mga gamot na naglalaman ng mga mikroorganismo - Ang mga kinatawan ng normal na microflora ng tao ay tinatawag na probiotics. Sa karagdagang bahagi ng artikulo ay isasaalang-alang lamang namin ang mga gamot at, nang naaayon, sa terminong "probiotic" ang ibig sabihin namin ay mga gamot.

Ibig sabihin, ang mga prebiotic, hindi katulad ng mga probiotic, ay mga kemikal na matatagpuan sa medyo malawak na hanay ng mga pagkain. Ang pinakamalaking halaga ng prebiotics ay matatagpuan sa mga produkto ng pagawaan ng gatas, mais, cereal, tinapay, sibuyas, bawang, beans, peas, artichokes, asparagus, saging, atbp. Bilang karagdagan, maraming mga produktong magagamit sa komersyo (sinigang, biskwit, mga produkto ng pagawaan ng gatas, atbp. ), na pinayaman ng prebiotics, na palaging nakalagay sa label.

Kasama talaga sa mga prebiotic ang mga sumusunod na organic compound at mga bahagi ng pagkain:

• Oligofructose;
• Inulin;
• Galactooligosaccharides;
• Para-aminobenzoic acid;
• Calcium pantothenate;
• Lactulose;
• Lactitol;
• oligosaccharides ng gatas ng ina;
• Pandiyeta hibla (fiber);
• Mga extract ng algae, yeast, carrots, patatas, mais, bigas, kalabasa at bawang;
• Xylitol;
• Raffinose;
• Sorbitol;
• Xylobiosis;
• Pectin;
• Dextrin;
• Chitosan;
• Valin;
• Arginine;
• Glutamic acid;
• Glutathione;
• Ubiquinone;
• Carotenoids;
• Bitamina A, E at C;
• siliniyum;
• Eicosapentaenoic acid;
• Lectins.

Ang mga nakalistang sangkap ay ginagamit para sa paggawa ng biologically active food additives o mga gamot. Bilang karagdagan, ang mga prebiotic ay maaaring idagdag sa mga inihandang pagkain. Sa kasalukuyan, may mga nakahiwalay o chemically synthesized na prebiotic substance na ibinebenta sa anyo ng mga dietary supplement o gamot. Sa susunod na artikulo ay isasaalang-alang lamang natin ang mga gamot at pandagdag sa pandiyeta na mga prebiotic.

Probiotics at prebiotics - ano ang mga pagkakaiba (ano ang pagkakaiba)

Ang pagkakaiba sa pagitan ng mga prebiotics at probiotics ay ang mga ito ay sa panimula ay magkaibang mga biological na istruktura na simpleng umakma sa mga therapeutic effect ng isa't isa at may magkatulad na mga pangalan. Ang mga pagkakatulad sa pagitan ng prebiotics at probiotics ay namamalagi sa katotohanan na pareho ay may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ng tao sa pamamagitan ng pag-normalize ng bituka microflora. Salamat sa positibong epekto na ito, ang mga prebiotics at probiotics ay malawakang ginagamit bilang bahagi ng kumplikadong therapy para sa mga sakit sa bituka na nailalarawan sa dysbiosis, kakulangan sa ginhawa, utot, bloating, pagtatae, masakit na spasms, atbp.

Pagbabalik sa mga pagkakaiba sa pagitan ng probiotics at prebiotics, dapat sabihin na ang una ay mga buhay na microorganism, at ang huli ay mga kemikal na organic compound. Ibig sabihin, ang pagkakaiba sa pagitan ng probiotics at prebiotics ay kapareho ng sa pagitan ng anumang buhay na nilalang, tulad ng aso o pusa, at ilang organic chemical compound, tulad ng ethyl alcohol o glycerin. Bukod dito, ang mga probiotics ay mga microorganism na bumubuo sa normal na microflora ng bituka ng tao. Ang mga prebiotics ay mga organikong compound na nagbibigay ng pinaka-kanais-nais na mga kondisyon para sa paglaki at pagpaparami ng mga bakterya ng normal na microflora, habang sabay na pinipigilan ang mga pathogenic at oportunistikong microorganism.

Upang buod, maaari nating sabihin na ang mga probiotic ay mga microorganism ng normal na bituka microflora. At ang mga prebiotics ay mga sangkap na nagbibigay ng pinakamainam na kondisyon para sa paglago at pag-unlad ng normal na microflora. Parehong prebiotics at probiotics ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kalagayan ng tao.

Ang dahilan ng pagkalito sa pagitan ng probiotics at prebiotics ay ang kanilang mga katulad na pangalan, na naiiba sa pamamagitan lamang ng isang titik, pati na rin ang pangkalahatang saklaw ng therapeutic na paggamit. Pagkatapos ng lahat, ang parehong ay ginagamit upang gamutin ang iba't ibang mga digestive disorder at mga sakit sa bituka.

Mga positibong epekto ng probiotics at prebiotics sa katawan ng tao

Ang mga probiotics ay may mga sumusunod na positibong epekto sa mga physiological function at pangkalahatang kondisyon ng isang tao:

• Ang kolonisasyon ng malaking bituka ng mga kinatawan ng normal na microflora, na nag-ugat, ay nagsisimulang lumaki at dumami, pinipigilan, at pagkatapos ay pinipigilan ang pathogenic o kondisyon na pathogenic na bakterya, mga virus, lebadura o fungi na maging aktibo. Sa katunayan, salamat sa kolonisasyon ng mga bituka na may mga kinatawan ng normal na microflora, ang dysbiosis ay gumaling;
• Pagpapabuti ng balanse sa pagitan ng mga kinatawan ng normal na microflora at pathogenic o oportunistikong mga microorganism na pabor sa dating, na pumipigil sa pagbabalik ng dysbacteriosis;
• Bakterya ng normal na microflora, pagsira sa mga bahagi ng pagkain sa colon, gumagawa ng bitamina K, biotin, niacin at folic acid;
• Ang mga probiotics ay nagtataguyod ng pagkasira ng mga asin ng apdo, na tumutulong sa pagpapababa ng konsentrasyon ng kolesterol sa dugo;
• Pagpapabuti ng panunaw, pati na rin ang pag-normalize ng paggana ng motor ng bituka, pag-aalis ng bloating, utot, colic, atbp.;
• Pag-optimize ng oras ng pagpasa ng bolus ng pagkain sa pamamagitan ng malaking bituka;
• Pag-aalis ng pagkalasing sa pamamagitan ng pag-activate ng mga bahagi ng lokal na immune system;
• Pagpapasigla at pagpapabuti ng mga pag-andar ng lokal na kaligtasan sa sakit (Peyer's patch ng bituka);
• Mayroon silang masamang epekto sa bacterium Helicobacter pylori, na naghihikayat sa pag-unlad ng mga peptic ulcer at talamak na gastritis;
• Binabawasan ang bilang at kalubhaan ng mga side effect ng mga antibiotic na ginagamit sa paggamot ng mga ulser sa tiyan;
• Ibalik ang bituka microflora pagkatapos ng antibiotic therapy;
• Pinapaginhawa ang pagtatae na dulot ng matinding impeksyon sa bituka.

Ang mga inilarawan na epekto ay, sa mas malaki o mas maliit na lawak, katangian ng lahat ng microorganism na nauugnay sa probiotics. Gayunpaman, ang mga mekanismo ng mga epektong ito ay hindi pa ganap na naipapaliwanag.

Ang mga prebiotic ay may mga sumusunod na positibong epekto sa paggana ng digestive tract at sa pangkalahatang kondisyon ng isang tao:

• Itaguyod ang isang 10-tiklop na pagtaas sa bilang ng mga kinatawan ng normal na microflora (bifidobacteria, lactobacilli, E. coli, atbp.) Habang sabay na binabawasan ang bilang ng mga oportunistikong microbes (staphylococci, non-lactic acid streptococci, atbp.);
• Pagpigil sa paglaki at pagpaparami ng mga pathogenic microbes sa bituka, tulad ng salmonella, listeria, campylobacter, shigella o vibrio cholerae;
• Tanggalin ang labis na uhog mula sa mga dingding at lumen ng malaking bituka;
• Pabilisin ang proseso ng pagpapagaling ng colon wall;
• Panatilihin ang pinakamainam na kaasiman (pH) para sa buhay ng bakterya ng normal na microflora;
• Pinapataas nila ang dami ng mga feces, pinasisigla ang motility ng bituka at sa gayon ay inaalis ang paninigas ng dumi;
• Bawasan ang pagbuo ng gas sa mga bituka, pinapawi ang isang tao sa pamumulaklak;
• Pinasisigla ang synthesis ng mga bitamina B at K;
• Mayroon silang katamtamang antibacterial na epekto sa mga kinatawan ng pathogenic microflora dahil sa pagpapasigla ng mga lokal na mekanismo ng kaligtasan sa sakit;
• Ibalik ang normal na bituka microflora.

Tulad ng nakikita mo, ang mga probiotics at prebiotics ay may katulad na mga therapeutic effect sa katawan ng tao, pagpapabuti ng paggana ng mga bituka at pag-normalize ng mga proseso ng panunaw ng pagkain. Gayunpaman, ang mga probiotic at prebiotic ay kadalasang ginagamit nang magkasama dahil ang kanilang mga epekto ay komplementaryo sa halip na kapwa eksklusibo.

Mga epekto ng probiotics at prebiotics - video

Ang mga probiotics ba ay kapaki-pakinabang - video

Pag-uuri ng probiotics at prebiotics

Ang mga prebiotic ay inuri depende sa komposisyon ng gamot sa dalawang malalaking grupo:
1. Purong prebiotics. Ang mga paghahandang ito ay naglalaman lamang ng mga prebiotic bilang aktibong sangkap. Ang mga halimbawa ng mga naturang gamot ay ang mga lactulose syrup, na ginawa sa ilalim ng iba't ibang mga komersyal na pangalan, halimbawa, Duphalac, Normaze, Lactusan, atbp.;
2. Ang mga prebiotic na pinagsama sa mga enterosorbents, na nagbubuklod at nagpapanatili ng iba't ibang mga nakakalason na sangkap sa lumen ng bituka. Ang mga nakakalason na sangkap na ito ay pinalabas mula sa katawan kasama ng mga dumi at ang sorbent na ligtas na nagbubuklod sa kanila. Ang isang halimbawa ng pinagsamang prebiotics ay Laktofiltrum, Laktofiltrum-Eco, Maxilak, atbp.

Sa kasalukuyan ay walang ibang klasipikasyon ng prebiotics. Available ang mga prebiotic na gamot sa iba't ibang anyo - mga syrup, tablet, pulbos, butil, atbp. Ang bawat gamot ay karaniwang nagpapahiwatig kung aling mga prebiotic ang nilalaman nito.

Depende sa kanilang estado ng pagsasama-sama, ang mga probiotics ay nahahati sa dalawang malalaking grupo - likido at tuyo. Mga Liquid Probiotic– ito ay mga solusyon o pagsususpinde na hindi unang sumailalim sa proseso ng lyophilization (pagpatuyo). Ang mga solusyon na ito ay naglalaman ng isang tiyak na bilang ng mga nabubuhay na bakterya, pati na rin ang substrate kung saan sila pinapakain. Bilang karagdagan, ang mga likidong probiotic ay maaaring maglaman ng mga karagdagang sangkap (mga bitamina, microelement, amino acid, atbp.), pati na rin ang iba't ibang mga sangkap na ginawa ng bakterya sa panahon ng kanilang buhay, tulad ng lactic acid. Ang mga bakterya mula sa likidong anyo ng probiotics ay nagsisimulang kumilos kaagad pagkatapos makapasok sa katawan ng tao. Bilang karagdagan, ang isang karagdagang benepisyo ng likidong anyo ng probiotics ay hindi mo lamang ito maaring inumin, ngunit ipasok din ito sa puki, tumbong, ilong, bibig, lalamunan, tainga, o ilapat ito sa balat at buhok.

Mga tuyong probiotic– ang mga ito ay espesyal na pinatuyo (lyophilized) na mga kultura ng mga microorganism, na isang pinong pulbos. Maaaring ibenta ang mga tuyong probiotic sa anyo ng mga tablet, kapsula, o pulbos para sa pagsususpinde. Pagkatapos uminom ng mga tuyong probiotics, tumatagal ng 1 hanggang 4 na oras para lumabas at mag-activate ang mga mikroorganismo, kaya hindi agad nagsisimula ang epekto nito pagkatapos gamitin.

Depende sa kung aling bakterya ang nilalaman sa paghahanda, ang mga probiotics ay inuri sa mga sumusunod na grupo:

• Lactic acid strains - ang mga probiotic ay naglalaman ng L. acidophilus, L. plantarum, L. bulgaricum, L. casei, L. fermentum, B. lactis;
• Mga strain ng donor - ang mga probiotic ay naglalaman ng B. bifidum, B. longum, B. infantis, B. adolescents, L. rhamnosus, E. faecium, L. salivarius;
• Mga antagonist – B. subtilus, S. boulardii.

Mga strain ng lactic acid ay mga bakterya na karaniwang gumagawa ng lactic acid at, sa gayon, lumilikha ng kaasiman ng kapaligiran ng bituka na kinakailangan para sa normal na paglaki at buhay ng mga pangunahing mikroorganismo. Karaniwan, ang mga strain ng lactic acid ay bumubuo mula 5 hanggang 7% ng kabuuang microflora ng bituka.

Mga strain ng donor ay mga bakterya na bumubuo sa normal na microflora ng bituka. Karaniwan, ang mga naturang strain ay bumubuo mula 90 hanggang 93% ng kabuuang microflora ng bituka.

Mga antagonista ay mga bacteria na hindi karaniwang naninirahan sa bituka ng tao, ngunit may mga kapaki-pakinabang na epekto kapag kinain. Ang mga bakteryang ito ay ganap na naaalis sa bituka sa loob ng halos isang araw pagkatapos ng huling dosis. Habang ang antagonist bacteria ay nasa bituka, pinipigilan nila ang paglaki ng mga pathogenic microbes tulad ng mga virus, Shigella, Salmonella, Vibrio cholerae, atbp. Dahil sa epektong ito, ang mga probiotic na ito ay kadalasang ginagamit upang gamutin ang pagtatae na dulot ng mga impeksyon sa bituka.

Ang pag-uuri na ito ng mga probiotic ay kinakailangan para sa pagpili ng pinakamainam na gamot para sa paggamot ng iba't ibang uri ng mga sakit sa bituka microflora.

Depende sa komposisyon ng gamot, ang lahat ng probiotics ay nahahati sa mga sumusunod na grupo:

• Monocomponent - naglalaman lamang ng isang strain ng bacteria (halimbawa, Bifidumbacterin, Lactobacterin, Colibacterin, atbp.);
• Multicomponent - naglalaman ng ilang uri ng bakterya (karaniwan ay 2 - 3). Ang mga halimbawa ng multicomponent probiotics ay ang Bifilong (2 uri ng bacteria), Bifinorm (3 uri), Acylact (3 uri), Acipol (2 uri), Bifidin (2 uri), Linex (3 uri), Bifiform (3 uri), Polybacterin (3 uri);
• Pinagsama (synbiotics) - naglalaman ng bakterya ng normal na microflora at anumang mga sangkap na lumikha ng pinakamainam na kondisyon para sa mga microorganism na ito, halimbawa, Kipacid (lactobacillus + immunoglobulins), Bifiliz (bifidobacteria + lysozyme), Bioflor (Escherichia coli + soybean at propolis extract);
• Sorptive - naglalaman ng bakterya ng normal na microflora sa kumbinasyon ng mga enterosorbents, halimbawa, Bifidobacterin-forte, Probiofor, Bificol forte, Ecoflor;
• Recombinant - naglalaman ng genetically modified bacteria kung saan ang isang gene na may ilang mga katangian ay itinanim, halimbawa, Subalin.

Ang iba't ibang uri ng probiotics ay matagumpay na ginagamit sa paggamot ng iba't ibang uri ng dysfunction at mga sakit sa bituka.

Bilang karagdagan, mayroong isang pag-uuri ng mga probiotics batay sa oras ng kanilang paglikha:
1. Kasama sa 1st generation ang mga gamot na naglalaman lamang ng isang uri ng bacteria (halimbawa, Bifidobacterin, Lactobacterin, Colibacterin, atbp.);
2. Kasama sa ika-2 henerasyon ang mga antagonist na nagpapalabas ng sarili (halimbawa, Enterol, Baktisubtil, Biosporin, Sporobacterin, atbp.), Na mga bakterya na hindi karaniwang nabubuhay sa bituka ng tao, ngunit may kakayahang sugpuin ang paglaki at pagpaparami ng mga pathogenic microbes;
3. Kasama sa ika-3 henerasyon ang mga gamot na naglalaman ng ilang uri ng bakterya (halimbawa, Bifilong, Linex, Bifikol, Acipol, Acilact);
4. Kasama sa ika-4 na henerasyon ang mga kumbinasyong paghahanda na naglalaman ng bakterya at mga sangkap na nagtataguyod ng kanilang paglaki (halimbawa, Bifiliz, Kipacid);
5. Kasama sa ika-5 henerasyon ang mga multicomponent na paghahanda na naglalaman ng ilang uri ng bakterya at mga sangkap na nagtataguyod ng kanilang paglaki (Bifiform).

Bilang karagdagan, ang lahat ng mga probiotics ay nahahati hindi lamang sa dami at kalidad ng mga bahagi, kundi pati na rin sa genus ng bakterya na kasama:

• Mga probiotic na naglalaman ng bifidobacteria (naglalaman ng bifido), tulad ng Bifidumbacterin, Bifidumbacterin-forte, Bifiliz, Bifiform, Bifikol, Probifor, atbp.;
• Probiotics na naglalaman ng lactobacilli (lacto-containing), tulad ng Lactobacterin, Acipol, Acylact, Linex, Biobakton, Gastrofarm, atbp.;
• Probiotics na may E. coli (naglalaman ng coli), halimbawa, Colibacterin, Bifikol, Bioflor, atbp.;
• Mga probiotic na naglalaman ng bacilli, saccharomyces o enterococci, halimbawa, Bactisubtil, Bactisporin, Sporobacterin, Biosporin, Enterol, atbp.

Ang Enterococci ay nakapaloob lamang sa mga imported na probiotic na Linex at Bifiform. Ang klasipikasyon sa itaas ay ginagamit ng mga nagsasanay na doktor sa Russia at sa mga bansang CIS.

Probiotics, prebiotics, eubiotics - kahulugan at pagkakaiba

Sa kasalukuyan, ang terminong "eubiotics" ay ginagamit bilang isang kasingkahulugan para sa "probiotics". Gayunpaman, dati ay pinaniniwalaan na ang mga eubiotic ay kinabibilangan lamang ng mga strain at uri ng bakterya na naninirahan sa malaking bituka ng tao, na bumubuo sa normal na microflora. Ang konsepto ng probiotics ay medyo mas malawak, dahil kasama nila ang lahat ng mga microorganism na maaaring magkaroon ng positibong epekto sa paggana ng mga bituka at pangkalahatang kondisyon ng isang tao. Ibig sabihin, kasama rin sa probiotics ang mga strain ng microbes na karaniwang hindi nabubuhay sa bituka ng tao, ngunit kapag iniinom nang pasalita ay nagdudulot sila ng mga nasasalat na benepisyo. Ang isang halimbawa ng naturang probiotics ay ang yeast fungi Saccharomyces boulardii o mga kinatawan ng bacilli - Bacilus subtilus, na epektibong pinipigilan ang paglaki ng pathogenic microflora, mabilis na huminto sa pagtatae na dulot ng matinding impeksyon sa bituka. Iyon ay, gamit ang mga lumang kahulugan ng mga termino, maaari nating sabihin na ang mga eubiotic ay mga kinatawan ng isang malaking grupo ng mga probiotics.

Gayunpaman, sa kasalukuyan, walang naglalagay ng parehong kahulugan sa mga lumang termino, at ang mga doktor, kapag sinabi nilang "eubiotics," ay nangangahulugang probiotics. Ibig sabihin, ang parehong termino ay ginagamit bilang kasingkahulugan. Ang pagkakaroon ng dalawang pagpipilian para sa pagtatalaga ng parehong bagay ay dahil sa ang katunayan na sa mga bansa ng dating USSR, tradisyonal na ginagamit ng mga doktor ang terminong "eubiotics," at ang kanilang mga dayuhang kasamahan ay gumagamit ng probiotics. Gayunpaman, sa pagdating ng mga contact, sinimulan ng mga doktor na gamitin ang parehong mga termino, na ang bawat isa ay nanatili sa leksikon.

Kaya, ang mga eubiotic at probiotic ay magkapareho, at sila ay naiiba sa mga prebiotic dahil sila ay mga buhay na kultura ng mga mikroorganismo. At ang mga prebiotic ay mga organikong compound na lumilikha ng pinakamahusay na mga kondisyon para sa paglaki at pagpaparami ng bakterya mula sa mga probiotic na grupo.

Probiotics, prebiotics at symbiotics - kahulugan at pagkakaiba

Ang mga symbiotic ay mga gamot na naglalaman ng ilang uri ng probiotic microorganism o ilang strain ng parehong uri ng bacteria. Halimbawa, ang anumang gamot na naglalaman ng 2 - 3 uri ng lactobacilli o bifidobacteria at lactic streptococci ay magiging symbiotic.

Kaya, ang isang symbiotic ay ilang probiotics sa isang paghahanda. Nangangahulugan ito na ito ay naiiba sa isang probiotic sa dami at species na komposisyon ng mga microorganism. At pareho ang mga ito - isang symbiotic at isang probiotic - ay naiiba sa isang prebiotic dahil naglalaman ang mga ito ng mga buhay na microorganism.

Probiotics, prebiotics at synbiotics - kahulugan at pagkakaiba

Ang mga synbiotic ay mga gamot na naglalaman ng kumbinasyon ng mga probiotic at prebiotic. Iyon ay, ang mga synbiotic ay mga kumplikadong paghahanda na pinagsama ang parehong probiotics at prebiotics sa isang kapsula.

Bilang karagdagan, mayroon ding mga probiotic complex na naglalaman ng mga probiotics, prebiotics, sorbents, bitamina, mineral, amino acid at iba pang mga sangkap na kapaki-pakinabang para sa paggana ng bituka.

Probiotics at prebiotics - mga gamot (listahan)

Narito ang isang listahan ng mga probiotics - mga gamot at standardized dietary supplement na available para ibenta sa merkado sa Russia at sa mga bansang CIS. Isasama lang namin sa mga listahan ang mga pandagdag sa pandiyeta na na-standardize at ginawa alinsunod sa teknolohiya at mga regulasyon para sa paggawa ng mga gamot. Sa prinsipyo, sa esensya, ang mga pandagdag sa pandiyeta na ito ay mga produktong panggamot, ngunit dahil sa mga kahirapan sa pagrehistro at pagpapakilala ng isang bagong gamot sa sirkulasyon, mas gusto ng mga tagagawa ang isang mas simpleng landas - kasama ang mga ito sa mga rehistro ng mga pandagdag sa pandiyeta.

Para maiwasan ang mahabang listahan at mapanatili ang systematization ng probiotics, hahatiin natin sila sa apat na malalaking grupo:
1. Mga probiotic na naglalaman lamang ng isang uri ng bakterya (monocomponent);
2. Probiotics, na naglalaman ng ilang uri ng bacteria (symbiotics);
3. Mga paghahanda na naglalaman ng probiotics at prebiotics sa parehong oras (synbiotics);
4. Mga paghahanda na naglalaman ng mga probiotic at sorbents nang sabay-sabay (probiotic complexes).

Mga monocomponent na probiotic

Kaya, ang mga probiotic na naglalaman lamang ng isang uri ng microorganism (monocomponent) ay kinabibilangan ng mga sumusunod:

• Acylact (lactobacteria);
• Bactisporin (Bacilus subtilus);
• Bactisubtil (Bacilus chereus);
• Biobakton (lactobacteria);
• Biovestin (bifidobacteria);
• Biosporin (Bacilus licheniformus at subtilus);
• Bifidumbacterin (bifidobacteria);
• Bifinorm (bifidobacteria);
• Colibacterin (mga di-pathogenic na uri ng Escherichia coli);
• Lactobacterin (lactobacteria);
• Narine (lactobacteria);
• Primadophilus (lactobacillus);
• Probiform (bifidobacteria);
• Regulin (lactobacillus);
• Rela Life (lactobacteria);
• Sporobacterin (Bacilus subtilus);
• Flonivin BS (Bacilus chereus);
• Euflorin-L (lactobacteria);
• Euflorin-B (bifidobacteria);
• Effidigest (lactic acid bacteria).

Ang pangalan ng microorganism na naglalaman ng probiotic na ito ay ibinigay sa panaklong.

Symbiotics

Ang mga probiotic na naglalaman ng ilang uri ng mga kapaki-pakinabang na bakterya (symbiotics) ay kinabibilangan ng mga sumusunod na gamot:

• Acidobac (9 na uri ng lactobacilli);
• Acipol (lactobacteria, kefir fungi);
• Balanse ng bakterya (bifidobacteria, lactobacilli);
• Biovestin-Lacto (bifidobacteria, lactobacilli);
• Bifidin (bifidobacteria, lactobacilli);
• Bifidobacteria (bifidobacteria, lactic acid streptococci);
• Bifidobacterin-Multi 1 (5 uri ng bifidobacteria);
• Bifidobacterin-Multi 2 (6 na species ng bifidobacteria);
• Bifidobacterin-Multi 3 (6 na uri ng bifidobacteria);
• Bifidum-BAG (bifidibacteria, lactobacilli);
• Bifikol (mga di-pathogenic na uri ng Escherichia coli, bifidobacteria);
• Bifilong (2 uri ng bifidobacteria);
• Bifiform (bifidobacteria, enterococci);
• Bifiform na sanggol (bifidobacteria, lactic acid streptococci);
• Bonolact Pro+Biotik (bifidobacteria, lactobacilli);
• Bonolact Re+General (bifidobacteria, lactobacilli);
• Darm-Symbioten Pasco (bifidobacteria, lactobacilli);
• Yogulact at Yogulact forte (lactobacteria at lactic acid streptococcus);
• Linex (lactobacteria, bifidobacteria, enterococci);
• Polybacterin (bifidobacteria, lactobacilli);
• Primadophylus Bifidus (bifidobacteria, lactobacilli);
• Protozymes (bifidobacteria, lactobacilli);
• Santa-Rus-B (lactobacteria, bifidobacteria);
• Symbiolact (bifidobacteria at lactobacilli);
• Trilact (3 uri ng lactobacilli);
• Florin forte (bifidobacteria, lactobacilli);
• Enterol (Saccharomyces boulardii).

Synbiotics

Ang mga paghahanda na naglalaman ng parehong probiotics at prebiotics (synbiotics) ay kinabibilangan ng mga sumusunod:

• Algibif (bifidobacteria at sodium alginate);
• Algilac (lactobacillus at sodium alginate);
• Bion – 3 (lactobacteria, bifidobacteria, bitamina at microelements);
• Bioflor (Escherichia coli + soybean at propolis extract);
• Bifidumbacterin 1000 (bifidobacteria + lactulose);
• Bifilar (bifidobacteria, lactobacilli, fructooligosaccharides);
• Biphilis (bifidobacteria + lysozyme);
• Bifistim (bifidobacteria, bitamina, pectin, MCC, fructose) magkahiwalay na anyo para sa mga bata at matatanda;
• Bifainol (bifidobacteria, eicosapentaenoic, docosahexaenoic fatty acids, bitamina A, D, E);
• Vitabs Bio (Lactobacilli, bromelain, rutin, sea buckthorn fiber);
• Vitabs Bio (Bifidobacteria, bromelain, rutin, sea buckthorn fiber);
• Calsis (lactobacillus, selenium, bitamina E at C, oat bran, citrus fiber);
• Kipacid (lactobacillus + immunoglobulins);
• Maxilac (bifidobacteria, lactobacilli, fructooligosaccharides);
• Narine forte (bifidobacteria, bitamina C, PP at B, amino acids);
• Normobact (bifidobacteria, lactobacilli, fructooligosaccharides);
• Normoflorin-B (bifidobacteria, lactitol);
• Normoflorin-D (bifidobacteria, lactobacilli, lactitol);
• Normoflorin-L (lactobacteria, lactitol);
• Senior (bifidobacteria, bitamina, microelements);
• Flora-Dophilus+FOS (lactobacteria, bifidobacteria, fructooligosaccharides);
• Evitalia (lactobacteria, lactic acid streptococcus, propionobacteria);
• Eubicore (Saccharomyces cerevisiae, dietary fiber at bitamina).

Mga probiotic complex

Ang mga paghahanda na naglalaman ng mga probiotic at sorbents nang sabay-sabay (mga probiotic complex) ay kinabibilangan ng mga sumusunod:

• Bifidumbacterin-forte (bifidobacteria at activated carbon);
• Bifikol forte (bifidobacteria, non-pathogenic na uri ng Escherichia coli, sorbent);
• Probiofor (bifidobacteria, activated carbon);
• Ecoflor (bifidobacteria, lactobacilli at SUMS-1 sorbent).

Ang lahat ng nakalistang probiotic ay ginawa at ginagamit sa kasalukuyan.

Nasa ibaba ang isang listahan ng mga prebiotic na available sa anyo ng mga gamot at standardized dietary supplements. Maraming hindi pamantayan at hindi nasubok na mga suplemento na naglalaman ng mga probiotics ay hindi kasama sa listahan, dahil ang epekto nito sa kondisyon ng katawan ng tao, pati na rin ang mga pamamaraan para sa pagkuha ng mga hilaw na materyales at sangkap, ay hindi alam.

Kaya, ang mga sumusunod na gamot ay inuri bilang prebiotics:

• Goodluck (lactulose);
• Duphalac (lactulose);
• Mahalagang N (lactitol);
• Inulin (inulin);
• Lactulose syrup (lactulose);
• Lactusan (lactulose);
• Lactofiltrum at Lactofiltrum-Eco (lactulose at lignin sorbent);
• Livoluk PB (lactulose);
• Normase (lactulose);
• Portalac (lactulose);
• Prelax (lactulose);
• Romphalac (lactulose);
• Stimbifid (oligofructose, inulin, bitamina E, C, PP, B, mga elemento ng bakas na siliniyum at sink);
• Transulose gel (lactulose);
• Hilak forte (mga sangkap na ginawa sa proseso ng buhay ng E. coli, lactobacilli at non-pathogenic streptococci);
• Exportal (lactitol);
• Eubicore (hibla).

Tulad ng makikita mula sa listahan sa itaas, ang pinakakaraniwang "pharmacy" prebiotic ay lactulose, na nauugnay sa mataas na kahusayan ng sangkap na ito, ang kamag-anak na kadalian ng pagkuha, paglilinis at pag-standardize ng mga natapos na form ng dosis. Bilang karagdagan sa mga nakalistang gamot, ang mga prebiotic ay kinabibilangan ng maraming opsyon para sa fiber at bran, na ibinebenta sa mga tindahan o parmasya. Bukod pa rito, tandaan na ang mga pinagmumulan ng prebiotics ay kinabibilangan ng mga sariwang produkto ng pagawaan ng gatas, prutas, gulay, at hindi nilinis na butil.

Mga pinaghalong may probiotic at prebiotic para sa pagkain ng sanggol

Mayroon ding mga pinaghalong probiotic at prebiotic para sa pagkain ng sanggol, na nagpapababa sa dalas ng pagtatae, utot, digestive disorder at regurgitation sa mga sanggol. Kasama sa mga pinaghalong prebiotic ang mga sumusunod:

• Agusha-1;
• Agusha-2;
• Agusha ginto;
• Basket ng lola;
• Lactofidus "Danone";
• Sanggol na may dietary fiber at nucleotides;
• MD cute na kambing;
• NAS fermented milk "Nestlé";
• NAS 6-12 buwan na may bifidobacteria "Nestlé";
• Nestozen prebio;
• Nutrilak premium;
• Yaya na may prebiotics;
• Similac na may probiotics;
• Similak Premium;
• Frisolac Gold;
• Hipp Combiotic;
• Humana na may prebiotics.

Ang mga formula ng sanggol na may iba't ibang probiotic ay ipinapakita sa talahanayan.

Ang mga pinaghalong may live na lactobacilli (NAN Premium, Similak Premium, Agusha Gold) ay naglalaman din ng mga prebiotic.

Ang Hilak forte, Bifiform at Linex ay prebiotics o probiotics

Ang Bifiform at Linex ay mga probiotic na naglalaman ng ilang uri ng microorganism. Ang Bifiform ay naglalaman ng dalawang uri ng probiotic microorganism - Bifidobacterium longum (bifidobacteria) at Enterococcus faecium (enterococci). At ang Linex ay naglalaman ng tatlong uri ng probiotic microorganisms - Lactobacillus acidophilus (lactobacteria), Bifidobacterium infantis (bifidobacteria) at Enterococcus faecium (enterococci).

Ang mga probiotics para sa paggamot ng mga malalang kondisyon ay karaniwang kinukuha ng 3 - 4 na beses sa isang araw, 20 - 60 minuto bago kumain, sa loob ng 14 - 21 araw. Kung ang mga probiotic ay iniinom upang gamutin ang isang talamak na impeksyon sa bituka (pagtatae), pagkatapos ay kinukuha ang mga ito 4-6 beses sa isang araw sa loob ng 2-4 na araw hanggang sa maging normal ang dumi. Kung ang isang probiotic na pulbos ay ginagamit, pagkatapos bago ang paglunok ay natunaw ito sa maligamgam na tubig, ang mga kapsula at mga tablet ay nilamon lamang ng kaunting likido. Kung ang isang tao ay naghihirap mula sa mataas na kaasiman ng gastric juice, pagkatapos bago kumuha ng probiotics kailangan niyang uminom ng alkaline mineral na tubig o mga gamot na antacid (halimbawa, Maalox, Almagel, Gastal, atbp.).

Napakahalaga na piliin ang tamang probiotic upang gamutin ang isang partikular na kondisyon. Upang pumili ng isang probiotic, maaari mong gamitin ang mga sumusunod na simpleng patakaran:

• Kung pinaghihinalaan mo ang isang impeksyon sa viral sa mga bituka (talamak o talamak), inirerekumenda na kumuha ng mga gamot na naglalaman ng lactobacilli (halimbawa, Lactobacterin, Narine, Biobakton, Primadophilus, atbp.);
• Kung pinaghihinalaang pinsala sa bituka ng bakterya (talamak o talamak), inirerekumenda na kumuha ng mga kumplikadong paghahanda na naglalaman ng lactobacilli at bifidobacteria nang sabay-sabay (halimbawa, Bacteriobalance, Bifidin, Linex, atbp.);
• Kung pinaghihinalaan mo ang impeksyon ng fungal sa mga bituka at maselang bahagi ng katawan (intestinal at vaginal candidiasis), inirerekumenda na uminom ng mga gamot na naglalaman ng bifidobacteria (halimbawa, Probiform, Biovestin, Bifidumbacterin, atbp.).

Kapag ginagamot ang dysbiosis, inirerekumenda na kumuha muna ng mga gamot na may lactobacilli, pagkatapos ay may bifidobacteria, at pagkatapos lamang na may colibacteria (halimbawa, Colibacterin). Maaari mong simulan kaagad ang pagkuha ng mga kumplikadong gamot na sabay na naglalaman ng bifidobacteria at lactobacilli.

Ang mga probiotics at prebiotics ay maaaring gamitin nang isa-isa o bilang bahagi ng kumplikadong therapy para sa mga sumusunod na sakit, ang pagkakaroon nito ay itinuturing na indikasyon para sa paggamit:
1. Kanser sa colon (inirerekumenda na uminom ng prebiotics at 4 na uri ng probiotics);
2. Talamak na nakakahawang pagtatae (lactobacillus at enterococcus); enterocolitis

Ang mga probiotics para sa bituka ay isang malaking grupo ng mga gamot na naglalaman ng mga strain ng live bacteria na bumubuo sa batayan ng natural. Ang kapaki-pakinabang na bifidobacteria at lactobacilli ay gumaganap ng maraming kapaki-pakinabang na pag-andar - sinisira nila ang mga pathogenic microorganism, itaguyod ang paggawa ng biotin, folic acid, bitamina, alisin ang dysbacteriosis at palakasin ang immune system.

Ang pagpapanumbalik ng bituka na may probiotics ay nakamit dahil sa mga natatanging katangian ng naturang mga gamot. Ang kanilang paggamit ay nagbibigay-daan sa iyo upang makamit ang mga sumusunod na positibong resulta:

• pagpapanumbalik ng normal na bituka microflora pagkatapos ng mga impeksyon at antibacterial therapy;
• pag-activate ng synthesis ng mga bitamina at digestive enzymes;
• pagpapababa ng mga antas ng kolesterol sa dugo;
• neutralisasyon ng mga toxin, allergens at inflammatory mediators;
• pagbaba sa mga antas ng pH sa colon;
• pagpapanumbalik ng bituka mucosa;
• pagtaas ng resistensya ng katawan, pagpapalakas ng immune system.

Probiotics para sa bituka

Mayroong malawak na seleksyon ng mga probiotic na magagamit sa mga istante ng parmasya. Ang isa pang pangalan para sa mga naturang gamot ay toothiotics. Bilang karagdagan sa lacto- at bifidobacteria, maaari silang maglaman ng aerococci, enterococci o yeast-like fungi na bumubuo ng normal na bituka microflora. Ang mga probiotics ay ginawa sa iba't ibang uri ng mga form ng dosis - sa tuyo at likidong anyo, sa mga tablet, kapsula, pulbos para sa paghahanda ng solusyon, intravaginal o rectal suppositories.

Sa kasalukuyan, maraming henerasyon ng mga probiotic ang ginawa na idinisenyo upang maibalik ang normal na microflora ng bituka:

• 1st generation - monocomponent na paghahanda, ang batayan nito ay isa sa mga strain ng mga kapaki-pakinabang na bakterya. Mga Kinatawan - Bifidumbacterin, Lactobacterin, Colibacterin;
• 2nd generation - mga gamot mula sa grupo ng mga antagonist (self-eliminating), na kinabibilangan ng yeast-like fungi at spore bacilli. Ito ay mga gamot tulad ng Sporobacterin, Baktistatin.
• 3rd generation - multicomponent na mga produkto o symbiotic na naglalaman ng ilang mga strain ng mga kapaki-pakinabang na bakterya at iba pang mga additives. Ang mga sikat na gamot ay Linex, Acipol, Bifiform.
• Ika-4 na henerasyon - pinagsamang sorbed probiotics (synbiotics), na naglalaman ng ilang uri ng bacteria at karagdagang bahagi na nagtataguyod ng kanilang paglaki, pagpaparami at aktibidad. Mga Kinatawan - Probifor, Bifidumbacterin Forte, Florin Forte.

Mabuting malaman!

Kapag pumipili ng isang gamot, ang anyo at komposisyon ng paglabas nito ay hindi gaanong mahalaga. Kung ilang taon na ang nakalilipas, ang mga likido at tuyong anyo ng mga gamot ay itinuturing na pinakamahusay, ngayon ang mga probiotics para sa bituka microflora sa mga kapsula ay lalong nagiging popular. Ang mga ito ay madaling gamitin at maaaring kunin anumang oras, dahil hindi na kailangan munang palabnawin ang pulbos sa tubig o sukatin ang kinakailangang dosis ng gamot sa likidong anyo.

Kailan ginagamit ang probiotics?

Ang mga indikasyon para sa paggamit ng probiotics ay ang mga sumusunod na kondisyon:

• nakakahawa o maluwag na dumi na dulot ng pag-inom ng mga antibacterial na gamot;
• irritable bowel syndrome - intestinal colic, bloating, stool disorders at iba pang sintomas ng dyspeptic;
• mga kondisyon pagkatapos ng paggamot ng gastritis o peptic ulcer na nauugnay sa bacterium Helicobacter pylori;
• dysbacteriosis na nabuo sa pangmatagalang paggamit ng mga antibacterial agent at iba pang mga gamot;
• magkakasamang sakit ng gastrointestinal tract, na nag-aambag sa pag-unlad ng dysbiosis.

Para sa mga bacterial lesyon ng bituka, inirerekumenda na kumuha ng mga kumplikadong paghahanda na naglalaman ng lacto- at bifidobacteria (Linex, Bifidin); kung ang talamak o talamak na mga pathology ng viral ay pinaghihinalaang, ang kagustuhan ay ibinibigay sa mga paghahanda sa ngipin batay sa lactobacteria. Kung mayroong mga fungal disease ng mga genital organ at bituka (candidiasis), ang mga probiotics na may bifidobacteria - Bifidumbacterin, Probiform - ay kasama sa therapy.

Ang pinakamahusay na probiotics para sa mga bituka para sa mga bata ay ang mga gamot na Bifidumbacterin, Linex, Lactobacterin, Bifiform. Ang mga produktong ito ay ligtas, halos walang contraindications at hindi nagiging sanhi ng masamang reaksyon.

Ang mga probiotics para sa mga bituka ay pinagsamang paghahanda - Linex, Bifidumbacterin Forte, Bifiform, Probifor, Florin Forte, na bilang karagdagan sa live na bifidobacteria at lactobacilli ay naglalaman ng enterococci, activated carbon, kefir fungus at iba pang mga kapaki-pakinabang na sangkap na tumutulong sa pagpapanumbalik ng isang malusog na balanse ng microflora at pag-activate. paggana ng motor bituka. Bilang karagdagan, ang gamot na Duphalac, na batay sa lactulose, ay may mahusay na laxative effect.

Mga panuntunan para sa pagpili ng isang probiotic

Kapag pumipili ng pinakamainam na produkto mula sa isang malawak na listahan ng mga probiotics para sa mga bituka, una sa lahat kailangan mong bigyang pansin ang kaligtasan ng gamot. Kahit na may pangmatagalang paggamit, ang gamot ay hindi dapat makaapekto sa paggana ng atay at bato o maging sanhi ng iba pang pinsala sa kalusugan.

Kinakailangan na manatiling aktibo ang bakterya na nakapaloob sa gamot - ito ang pangunahing tagapagpahiwatig ng kalidad ng anumang produkto ng ngipin. Ang mga kapaki-pakinabang na mikroorganismo sa komposisyon ng gamot ay dapat na likas na pinagmulan, lumalaban sa mga epekto ng apdo at agresibong gastric juice, at mayroon ding mataas na kakayahang lumaki at magparami upang mabilis na mapuno ang mga bituka at maalis ang kawalan ng balanse ng microflora.

Ang pagbabasa ng iba't ibang pangalan ng mga probiotic sa malawak na hanay na ipinakita sa mga istante ng parmasya, madaling malito. Upang matulungan kang pumili ng pinakamahusay na lunas, ipinakita namin sa iyong pansin ang isang pangkalahatang-ideya ng pinakamahusay na mga gamot na idinisenyo upang labanan ang dysbiosis.

Pagsusuri ng pinakamahusay na probiotics

Para maalis ang mga problema sa digestive system, tiyak na irerekomenda ng iyong doktor ang pag-inom ng probiotics. Ngunit, dahil ang listahan ng mga gamot sa kategoryang ito ay napakalawak, pag-isipan natin nang mas detalyado ang mga pinakasikat at tanyag na gamot:

Linux. Isang third-generation na pinagsamang produkto na nangunguna sa mga ranking at may pinakamalaking bilang ng mga positibong review mula sa mga pasyente at doktor. Ang aktibong sangkap ng gamot ay libenin, na pinagsasama ang mga strain ng bifidobacteria at lactobacteria, pati na rin ang enterococci. Pagkatapos ng paglunok, ang mga kapaki-pakinabang na mikroorganismo ay nagsisimulang aktibong dumami, na pinapagana ang produksyon ng mga bitamina B, potasa at ascorbic acid. Bilang karagdagan, ang kapaki-pakinabang na microflora ay nagdaragdag ng kaasiman sa mga bituka, na may masamang epekto sa mga pathogenic microorganism, na pumipigil sa kanilang paglaki at pagpaparami.

Ang mga aktibong sangkap ay kasangkot sa paggawa ng mga acid ng apdo at digestive enzymes, pinatataas ang resistensya ng katawan sa mga epekto ng masamang salik sa kapaligiran at nagpapakita ng paglaban sa mga antibiotics. Ang gamot ay aktibong nag-normalize ng microflora hindi lamang sa mas mababang mga bituka, kundi pati na rin sa mga nasa itaas, na hindi magagamit sa lahat ng mga gamot sa pangkat na ito. Ang multicomponent symbiotic ay angkop para sa halos lahat ng mga pasyente, kahit na ang mga sanggol na pinapakain ng bote.

Ito ay isang ganap na ligtas na lunas na, kapag ginamit nang tama at alinsunod sa mga inirekumendang dosis, ay hindi nagiging sanhi ng masamang reaksyon. Ang tanging kontraindikasyon sa paggamit nito ay hypersensitivity sa anumang uri ng bakterya na bumubuo sa batayan ng gamot. Ginagamit ang Linex para sa pag-iwas at paggamot ng dysbiosis at mga komplikasyon nito, na ipinahayag ng mga katangian ng mga sintomas ng dyspeptic (nadagdagan ang produksyon ng gas, pagduduwal, mga sakit sa dumi, mga reaksiyong alerdyi).

Ang gamot ay ginawa sa anyo ng mga kapsula, na lubos na nagpapadali sa paggamit nito. Ang karaniwang dosis para sa mga matatanda at mas matatandang bata ay 6 na kapsula, na nahahati sa tatlong dosis. Para sa mga sanggol mula sa kapanganakan hanggang 2 taon, ang kapsula ay unang binuksan at ang mga nilalaman ay natunaw sa 1 tsp. tubig at painumin ang bata o idagdag ang gamot sa formula ng gatas. Ang halaga ng Linex sa chain ng parmasya ay halos 350 rubles bawat pakete.

Bifidumbacterin

Ito ang pangalawang pinakasikat na probiotic, na magagamit sa iba't ibang uri ng mga form ng dosis - mga kapsula, tablet, pulbos, sa anyo ng isang lyophysate para sa paghahanda ng isang solusyon at suppositories. Ang Bifidumbacterin ay isang kinatawan ng unang henerasyon ng mga probiotics; naglalaman lamang ito ng isang strain ng bifidobacteria. Ang gamot ay inirerekomenda para sa paggamit sa mga kaso ng mga bituka dysfunctions na bubuo bilang isang resulta ng dysbiosis, pagkain, viral o bacterial impeksyon, talamak na nagpapasiklab na proseso sa malaki at maliit na bituka, pati na rin sa maagang paglipat ng mga sanggol sa artipisyal na pagpapakain.

Kapag inireseta ang gamot, kinakalkula ng doktor ang dosis nang paisa-isa, isinasaalang-alang ang kalubhaan ng kondisyon at mga pagpapakita ng dysbacteriosis. Dapat itong isaalang-alang na ang bawat tablet o suppository ay naglalaman ng 1 dosis ng probiotic, at ang isang bag ng pulbos ay naglalaman ng 5 dosis. Kaya, ang karaniwang dosis ng gamot para sa mga matatanda ay 15 dosis o 3 sachet ng pulbos, na dapat inumin sa buong araw.

Upang gawin ito, ang pulbos mula sa pakete ay natunaw sa isang maliit na dami ng tubig at agad na lasing. Ang probiotic ay dapat inumin nang pasalita kalahating oras bago kumain. Ang mga kontraindikasyon sa paggamit ay minimal - hypersensitivity sa mga bahagi ng gamot at mga kondisyon na nauugnay sa lactase intolerance. Sa mga bihirang kaso, ang gamot ay maaaring maging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi. Ang halaga ng Bifidumbacterin capsules ay mula sa 250 rubles, pulbos - mula sa 120 rubles, suppositories - mula sa 90 rubles.

Ang pinakabagong henerasyong gamot, mula sa klase ng sorption probiotics. Bilang karagdagan sa buhay na bifidobacteria, naglalaman ito ng activated carbon, na nagpapadali sa pamamahagi ng mga kapaki-pakinabang na microorganism sa buong ibabaw ng bituka. Ang gamot ay ginawa sa anyo ng mga kapsula at pulbos para sa paghahanda ng isang solusyon.

Ang produktong ito ay mabilis na nililinis ang mga bituka ng mga produktong basura ng mga pathogenic microorganism, nag-aalis ng mga toxin at aktibong nagpapanumbalik ng mga kolonya ng mga kapaki-pakinabang na bakterya na kinakailangan para sa normal na panunaw. Ang live na bifidobacteria ay sumisira sa pathogenic microflora, at ang mga microparticle ng activated carbon ay nag-aalis ng pagkalasing ng katawan at nagpapanumbalik ng mga function ng bituka.

Ang probiotic ay inireseta para sa dysbiosis at mga komplikasyon nito (pagtatae, paninigas ng dumi, pagkalasing), ginagamit para sa pagkalason sa pagkain at mga impeksyon sa bituka, ginagamit para sa mga layuning pang-iwas pagkatapos ng antibacterial therapy at upang maalis ang mga reaksiyong alerdyi. Ang Bifidumbacterin Forte ay hindi dapat inireseta para sa kakulangan sa lactase at indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga bahagi nito. Sa mga pambihirang kaso, ang mga reaksiyong alerdyi sa balat ay maaaring mangyari sa panahon ng paggamot sa gamot.

Ang powder form ng gamot ay ginagamit sa anumang edad, kahit na sa mga sanggol, sa pamamagitan ng pagdaragdag ng probiotic solution sa gatas ng ina o artipisyal na formula. Ang mga kapsula ay maaaring inireseta sa mga matatanda at bata na higit sa 3 taong gulang. Kapag ang pulbos ay natunaw sa tubig, ang isang maulap na suspensyon ay nabuo na interspersed na may itim na microparticle ng activated carbon.

Ang solusyon ay dapat na lasing kaagad pagkatapos ng paghahanda, nang hindi naghihintay para sa mga maliliit na particle na ganap na matunaw. Para sa maliliit na bata, ang pulbos ay maaaring ihalo sa likidong pagkain o mga produkto ng pagawaan ng gatas. Inirerekomenda na kunin ang mga kapsula nang walang nginunguyang. Upang mapadali ang pangangasiwa sa mga bata, pinapayagan na buksan ang shell ng kapsula at ihalo ang mga nilalaman na may isang maliit na dami ng tubig. Ang kurso ng paggamot para sa dysbacteriosis sa gamot na ito ay 2-3 linggo. Kung kinakailangan, maaaring dagdagan ng doktor ang tagal ng paggamot. Ang average na gastos ng Bifidumbacterin Forte ay mula sa 150 rubles.

Ang unang henerasyon ng probiotic ay naglalaman ng live lactobacilli, na, kapag pumapasok sa mga bituka, ay nagsisimulang gumawa ng lactic acid. Kaya, ang isang kanais-nais na kapaligiran ay nilikha para sa paglaki at pagpaparami ng kapaki-pakinabang na microflora, habang ang lactobacilli mismo ay neutralisahin ang isang malawak na hanay ng mga pathogenic microorganism (Escherichia coli, staphylococci, Proteus).

Ang probiotic ay magagamit sa mga bote sa anyo ng isang lyophysate na inilaan para sa paghahanda ng isang solusyon. Bago kunin ang solusyon, buksan ang ampoule at magdagdag ng kaunting tubig ayon sa mga tagubilin. Matapos matunaw ang tuyong base, ang solusyon ay agad na lasing. Ang bawat bote ng tuyong lyophysate ay naglalaman ng 3 o 5 dosis ng probiotic.

Ang mga indikasyon para sa paggamit ng Lactobacterin ay mga impeksyon sa bituka, colitis at enteritis, dysbacteriosis at pagtatae na bubuo laban sa background nito. Ang gamot ay ganap na ligtas at hindi nagiging sanhi ng masamang reaksyon, kaya ginagamit ito kahit na sa mga sanggol upang maalis ang mga sakit sa bituka. Ang karaniwang regimen ng dosis para sa isang may sapat na gulang ay 15 dosis bawat araw, iyon ay, 1 ampoule tuwing 4 na oras.

Para sa mga bata, ang pang-araw-araw na dosis ng gamot at ang regimen ay dapat kalkulahin ng dumadating na manggagamot. Ang probiotic na solusyon ay dapat na ihanda kaagad bago ang pangangasiwa; ang nakahandang komposisyon ay hindi maiimbak. Ang isa pang bentahe ng gamot ay ang paglaban ng lactobacilli sa mga antibiotics, kaya ang Lactobacterin ay maaaring inireseta nang sabay-sabay sa antibacterial therapy. Ang presyo ng Lactobacterin ay mula sa 180 rubles.

3rd generation symbiotic, na kinabibilangan ng acidophilus lactobacilli at kefir fungus. Ang mga aktibong sangkap ng gamot ay lumikha ng labis na hindi kanais-nais na mga kondisyon para sa pagkakaroon ng mga pathogenic microorganism, dahil sa kung saan posible na balansehin ang balanse ng microflora sa mga bituka. Bilang karagdagan, ang Acipol ay nag-normalize ng peristalsis at mga pag-andar ng motor ng bituka, pinapagana ang mga proseso ng metabolic at pinapalakas ang immune system.

Ito ay ginagamit para sa pag-iwas at paggamot ng dysbiosis na nabuo bilang isang resulta ng mga impeksyon sa bituka at ang paggamit ng mga antibiotics, pati na rin upang labanan ang pagkalasing ng katawan dahil sa mga alerdyi sa pagkain. Ang gamot na ito ay madalas na kasama sa kumplikadong paggamot ng mga sakit sa bituka (talamak na enterocolitis at colitis). Ang mga kontraindikasyon sa paggamit ng probiotics ay indibidwal na sensitivity at maagang pagkabata (hanggang 3 buwan).

Ang Acipol ay ginawa sa mga kapsula, na kinukuha nang pasalita tatlong beses sa isang araw, nang walang nginunguyang, at may sapat na dami ng tubig. Para sa mga maliliit na bata, inirerekumenda na buksan ang kapsula at palabnawin ang mga nilalaman nito sa 1 tsp. gatas, pormula o tubig. Para sa layunin ng pag-iwas, ang gamot ay dapat inumin sa loob ng 2 linggo, para sa paggamot ng dysbacteriosis - nang hindi bababa sa 1 buwan. Ang average na presyo ng Atsipol ay mula sa 320 rubles.

Probiotic sa ikatlong henerasyon, na kinabibilangan ng mga strain ng bifidobacteria at enterococci. Ang mga porma ng gamot ng mga bata ay karagdagang pinayaman ng mga bitamina B. Ang mga kapaki-pakinabang na bakterya ay aktibong nagpapanumbalik ng paggana ng sistema ng pagtunaw, pinipigilan ang paglaki at pagpaparami ng pathogenic microflora. Ang gamot na ito ay may iba't ibang anyo ng paglabas. Bilang karagdagan sa mga kapsula at tablet para sa mga matatanda, mayroong mga anyo ng probiotics ng mga bata, na ipinakita sa mga sumusunod na uri:

• Bifiform Malysh - pulbos (sa isang sachet) para sa paghahanda ng isang solusyon na may raspberry-orange na lasa;
• Bifiform Baby - solusyon ng langis;
• Ang Bifiform Kids ay mga dilaw-puting chewable na tablet na may kaaya-ayang kulay kahel at raspberry na lasa.

Bilang karagdagan sa iba't ibang uri ng kapaki-pakinabang na bifidobacteria at lactobacilli, ang mga porma ng gamot ng mga bata ay naglalaman ng bitamina B1, B6, B12.

Ang probiotic ay inireseta para sa paggamot at pag-iwas sa dysbiosis sa mga matatanda at bata, pati na rin para sa mga sakit sa dumi (pagtatae, paninigas ng dumi) na kasama ng kondisyong ito. Bilang bahagi ng kumplikadong therapy, ang iba't ibang anyo ng gamot ay ginagamit sa paggamot ng hypovitaminosis, gastroenteritis, peptic ulcer at iba pang mga talamak na pathologies ng digestive system.

Ang Bifiform ay walang contraindications; ang tanging limitasyon sa paggamit nito ay hypersensitivity sa isa sa mga bahagi. Wala ring mga masamang reaksyon na naobserbahan sa panahon ng proseso ng paggamot. Ang dosis ng gamot at tagal ng pangangasiwa ay tinutukoy ng dumadating na manggagamot. Ang presyo ng Bifiform ay depende sa anyo ng pagpapalabas at nag-iiba mula 350 hanggang 500 rubles.

Isang kumplikadong gamot ng pinakabagong henerasyon, isang malakas na synbiotic na pinagsasama ang mga probiotic at mga sangkap na nagtataguyod ng kanilang paglaki at pagpaparami (prebiotics). Ang batayan ng gamot ay tatlong uri ng bifidobacteria, apat na uri ng lactobacilli, pati na rin ang lactococci at ang prebiotic na bahagi na oligofructose. Ang gamot ay magagamit sa anyo ng mga kapsula na inilaan para sa paggamot ng dysbiosis at mga nauugnay na functional disorder, pati na rin ang mga kondisyon pagkatapos ng matagal na paggamot na may mga antibiotics.

Ang bakterya na bumubuo sa batayan ng synbiotic ay pinipigilan ang paglaganap ng mga pathogenic microorganism, at ang oligofructose ay napakabilis na tinitiyak ang pagpaparami at pagkalat ng kapaki-pakinabang na microflora. Ang gamot ay magagamit sa mga kapsula. Ang karaniwang dosis para sa mga matatanda ay 1 kapsula bawat araw, pagkatapos ng hapunan. Ang kurso ng paggamot ay 1 buwan. Ang mga kabataan sa ilalim ng 14 ay maaaring uminom ng gamot ayon lamang sa inireseta ng doktor at sa dosis na ipinahiwatig niya. Ang mga kontraindikasyon para sa paggamit ay kinabibilangan ng hypersensitivity sa mga bahagi at pagkabata. Ang average na gastos ng Maxilak ay mula sa 420 rubles.

Probifor

Ang probiotic na ito ay isang bagong salita sa medisina, dahil ito ay nakapag-iisa (nang walang paggamit ng mga antibiotics) na makayanan ang pagkalason sa pagkain at talamak na impeksyon sa bituka. Naglalaman ng puro bifidobacteria na na-sorbed sa activated carbon at lactose.

Salamat sa komposisyon nito, ang Probifor ay nagagawang mabilis na sirain ang pathogen, itigil ang pagtatae, mapawi ang mga sintomas ng pagkalasing at ibalik ang istraktura ng bituka mucosa. Ang gamot ay ganap na ligtas, nagdudulot ng halos walang masamang reaksyon at inirerekomenda para sa paggamit ng mga matatanda at bata (kabilang ang napaaga at mga sanggol).