Paano maiwasan ang magkasakit mula sa ARVI - mga tunay na pamamaraan. ARVI

Ang ARVI ay karaniwang tinatawag na acute respiratory viral infection, na nabubuo bilang resulta ng mga virus na pumapasok sa mauhog lamad ng ilong at oral cavity. Ang mga nakakapinsalang mikrobyo ay nakukuha sa pamamagitan ng pakikipag-ugnayan sa isang taong may sakit, sa pamamagitan ng pakikipag-usap o pagbahin. Hindi lamang mga bata, kundi pati na rin ang mga matatanda, kababaihan sa panahon ng pagbubuntis at pagpapakain, at ang mga matatanda ay madaling kapitan sa ARVI. Kung lumitaw ang mga unang sintomas, dapat magsimula kaagad ang proseso ng paggamot. Makakatulong ito na maiwasan ang impeksyon na dumami at kumalat sa buong katawan. Paano nagpapakita ang mga sintomas ng ARVI at kung paano gagamutin ang sakit?

Ang mga virus na nagdudulot ng mga sakit ay lubos na lumalaban sa kapaligiran. Ang mga ito ay nakukuha sa pamamagitan ng airborne droplets o sa pamamagitan ng direktang pakikipag-ugnayan sa isang taong may sakit. Sa karaniwan, ang panahon ng pagpapapisa ng itlog ay tumatagal mula isa hanggang limang araw. Ang pag-unlad ay maaaring mabilis o katamtaman.

Gayundin, ang mga sanhi ng ARVI ay maaaring itago sa mga sumusunod.

Sa paglitaw ng mga regular na nakababahalang sitwasyon.
Sa talamak na pagkapagod.
Sa pagpapahina ng immune function.
Sa mababang kalidad at walang bitamina na nutrisyon.
Sa hypothermia o sobrang init.
Ang pagkakaroon ng mga malalang sakit.
Sa isang masamang kalagayan sa kapaligiran.
Kakulangan ng bitamina at mineral.
Gumugol ng kaunting oras sa sariwang hangin.

Mga palatandaan ng ARVI

Kadalasan, ang mga unang sintomas ng ARVI sa mga matatanda ay nalilito sa pagtaas ng pagkapagod o masakit na mga sensasyon sa ulo. Ngunit kung ang pasyente ay maaaring makinig nang mabuti sa kanyang sarili, mauunawaan niya na ang impeksiyon ay nagsisimula nang aktibong umunlad.

Dahil ang virus ay unang nakakaapekto sa mga organ ng paghinga, ang mga unang palatandaan ng ARVI ay:

namamagang lalamunan;
sa pagtaas ng pag-aantok;
sa paroxysmal sneezing;
masama ang pakiramdam.

Pagkatapos ng ilang oras o araw, ang pasyente ay nagsisimulang makaranas ng iba pang mga sintomas.

Tumutulong sipon. May discharge mula sa ilong na malinaw ang kulay ngunit may liquid consistency. Sa parehong oras sila ay napakarami.
Ang temperatura ay tumataas sa 38-40 degrees. Ang sintomas na ito ay depende sa kung anong virus ang pumasok sa katawan. Ang impeksyon ng rhinovirus ay karaniwang hindi nagiging sanhi ng malakas na pagtaas ng temperatura.
Panginginig. Sa kasong ito, ang pasyente ay nagkakaroon ng kakulangan sa ginhawa kapag hinahawakan ang balat.
Mga pananakit sa kalamnan at magkasanib na tisyu.
Masakit na pakiramdam sa lalamunan.
Ang paglitaw ng sakit sa ulo.

Sa ilang mga kaso, ang pamumula ng mauhog lamad ng mga visual na organo at pagkapunit ay sinusunod. Maaaring mangyari ang tuyo o basang ubo. Kapag ang virus ay tumagos sa dugo, ang matinding pagkalasing ng katawan ay bubuo, bilang isang resulta kung saan ang paggana ng sistema ng pagtunaw ay nagambala.

Mga uri ng ARVI

Ang isang impeksyon sa viral ay nabubuo bilang resulta ng pagtagos ng iba't ibang mga virus sa katawan. Bilang resulta, ang mga sipon ay karaniwang nahahati sa:

Para sa impeksyon sa adenovirus. Ang ganitong uri ng sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng pag-unlad ng mga sintomas sa anyo ng:
mataas na temperatura, na maaaring tumagal ng lima hanggang sampung araw;
malubhang basa na ubo, na lumalala kapag nakahiga at sa panahon ng mataas na pisikal na pagsusumikap;
pinalaki ang mga lymph node;
tumutulong sipon;
hindi komportable na pakiramdam sa larynx.
Kadalasan ang ganitong uri ng sakit ay nangyayari sa mga bata sa pagitan ng isa at anim na taong gulang.
Para sa impeksyon sa trangkaso. Ang sakit na ito ay mabilis na umuunlad. Kahit na ang panahon ng pagpapapisa ng itlog ay mula isa hanggang limang araw, ang mga sintomas ay nagsisimulang magpakita ng kanilang mga sarili sa mga unang oras pagkatapos ng impeksiyon. Sa ARVI, lumilitaw ang mga sintomas sa anyo ng:
mataas na temperatura, na maaaring umabot ng hanggang 40 degrees;
tuyo at nakakapanghina na ubo, na nagdudulot ng matinding sakit sa dibdib;
masakit at pulang lalamunan;
tumutulong sipon;
pagkahilo at pagkawala ng malay.
Ang impeksyon sa trangkaso ay nailalarawan sa pamamagitan ng matinding pagkalasing ng katawan, kaya ang mataas na temperatura ay maaaring tumagal ng hanggang apat na araw. Sa kasong ito, ang mga masakit na sensasyon sa ulo at isang lagnat na estado ay nangyayari, dahil sa kung saan ang pasyente ay hindi makatulog. Ang trangkaso ay itinuturing na isang mapanganib na impeksiyon dahil ito ay humahantong sa maraming komplikasyon. Kung ang paggamot ay hindi sinimulan sa mga unang araw, ang pasyente ay maaaring mamatay.
Para sa impeksyon ng parainfluenza. Ang ganitong uri ng sakit ay bubuo lamang sa pagkabata. Nailalarawan sa pamamagitan ng:
mababang temperatura, na maaaring manatili sa paligid ng 37-38 degrees;
tuyong ubo;
matinding runny nose.
Ang panganib ng naturang impeksiyon ay madalas na nagkakaroon ng sakit ang bata tulad ng croup. Ito ay humahantong sa inis dahil sa pagpapaliit ng mga dingding ng larynx.
Para sa impeksyon ng rotavirus. Ang ganitong uri ng sakit ay itinuturing na lubhang nakakahawa at nakakaapekto sa parehong mga bata at matatanda. Ang Rotovirus ay nagpapakita ng sarili hindi lamang sa lagnat, runny nose, namamagang lalamunan at karamdaman, ngunit humahantong din sa matinding pagkabalisa ng sistema ng pagtunaw. Bilang resulta, ang mga sintomas ng ARVI ay nangyayari sa mga matatanda at bata sa anyo ng pagduduwal, pagsusuka at pagtatae.
Para sa impeksyon ng rhinovirus. Ang virus ay nakakaapekto lamang sa ilong mucosa, na nagreresulta sa isang runny nose at pagbahing. Ngunit ang sakit ay maaaring tumagal ng hanggang labing-apat na araw.
Para sa rhino-syncytial infection. Ang virus na ito ay nagdudulot ng sipon, ngunit sa mas banayad na anyo. Ito ay katulad ng parainfluenza, ngunit madalas na humahantong sa brongkitis, habang binabalewala ng mga pasyente ang sakit.

Diagnosis ng ARVI sa mga matatanda

Bago mo maunawaan kung paano ginagamot ang ARVI sa mga may sapat na gulang, ito ay nagkakahalaga ng pagtukoy sa virus na nagdulot ng sakit. Upang gawin ito, kailangan mong magpatingin sa doktor. Batay sa mga reklamo at kasamang sintomas, magsasagawa siya ng pagsusuri. Pagkatapos nito, naka-iskedyul ang pagsusuri.

Pag-donate ng dugo para sa pangkalahatan at biochemical analysis.
Isang pagsusuri sa ihi upang matiyak na ang sakit ay hindi nakaapekto sa mga bato.
Pagkuha ng pamunas mula sa bibig at lukab ng ilong upang matukoy ang pathogen.
Rhinoscopy ng anterior at posterior view.
Pagsasagawa ng pagsusuri sa X-ray upang suriin ang paranasal sinuses at dibdib.

Pagkatapos lamang ng diagnosis ay masasabi ng doktor kung paano gagamutin ang ARVI.

Mga posibleng komplikasyon pagkatapos ng ARVI

Kadalasan, binabalewala ng mga matatanda ang mga sintomas at paggamot ng ARVI. Dahil dito, nagkakaroon ng masamang kahihinatnan. Ang mga pangunahing komplikasyon ay kinabibilangan ng mga sumusunod.

Talamak na sinusitis, na unti-unting nagiging talamak. Kabilang dito ang sinusitis at frontal sinusitis. Ang mga sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng pag-unlad ng purulent na impeksiyon sa paranasal sinuses. Sa sinusitis, kadalasan ay may pagtaas ng temperatura hanggang 38 degrees, pananakit ng ulo at mata, at pagsisikip sa mga daanan ng ilong. Ang isang runny nose ay hindi palaging lumilitaw, dahil ang mga plug ay bumubuo sa mga sipi ng ilong. Kung mayroong anumang discharge, ito ay kulay dilaw at makapal ang kalikasan.
Bronchitis at pulmonya. Sa ganitong sitwasyon, ang impeksiyon ay bumababa sa mas mababang respiratory tract. Ang temperatura ay maaaring tumaas sa 38-39 degrees, isang malakas at tuyong ubo ay maaaring mangyari, at ang plema ay nahihirapang lumabas. Ang mucus ay maaaring may maberde o dilaw na kulay at maaaring may halong dugo o nana.
Otitis. Kadalasan ang ganitong uri ng komplikasyon ay bubuo sa pagkabata dahil sa hindi pag-unlad ng auditory tube at ang liwanag na nakasisilaw ng mga sipi ng ilong. Mayroong pagtaas sa temperatura, pananakit sa tainga, at paglabas ng nana na may hindi kanais-nais na amoy.
Sakit sa lalamunan. Kadalasan, sa ARVI, ang isang impeksyon sa bacterial ay sinusunod. Bilang resulta, ang pasyente ay nawalan ng boses, may mataas na lagnat at malubhang namamagang tonsil.

Kung ang mga komplikasyon ay sinusunod sa ARVI, ang doktor ay nagrereseta ng mga antibiotic. Sa pagkabata, ang mga antibacterial na gamot ay inireseta sa anyo ng Augmentin, Amoxiclav at Flemoxin. Ang ARVI sa mga matatanda na may masamang kahihinatnan ay pinapayuhan na kumuha ng Azithromycin, Amoxicillin.
Ang tagal ng kurso ng paggamot ay mula lima hanggang sampung araw, depende sa kalubhaan ng komplikasyon.

Ang proseso ng paggamot sa ARVI sa mga matatanda

Maraming pasyente ang nagtatanong kung paano gagamutin ang ARVI. Hindi mo dapat ipagpaliban ito, kaya kailangan mong uminom ng gamot sa unang senyales.
Ang paggamot sa ARVI sa mga matatanda ay kinabibilangan ng mga sumusunod.

Direktang pangangasiwa ng mga antiviral na gamot. Ang mga pasyente ay inireseta ng Remantadine, Ingavirin, Arbidol. Ang tagal ng therapy ay pitong araw.
Ang pagkuha ng antipyretics kapag ang temperatura ay tumaas sa itaas 38 degrees. Maaari kang uminom ng paracetamol, aspirin, analgin o ibuprofen para sa ARVI. Maaari ka ring bumili ng mga gamot sa anyo ng Fervex o Coldrex.
Paggamit ng mga gamot sa ubo. Sa ARVI, madalas na nangyayari ang tuyong ubo. Samakatuwid, ang pangunahing layunin ng naturang paggamot ay alisin ang uhog mula sa bronchi. Para sa layuning ito, ang Mucaltin o Ambrobene ay inireseta. Kung ang plema ay malapot, pagkatapos ay kailangan itong manipis. Para magawa ito kailangan mong kumuha ng ACC. Ang ganitong uri ng gamot ay hindi maaaring inumin nang mag-isa, dahil maaaring bumaba ang cough reflex, na hahantong sa pagwawalang-kilos ng mucus sa bronchi at baga.
Ang pagkuha ng mga immunostimulating agent sa anyo ng Imupret.
Ang paggamit ng mga gamot na nagpapataas ng produksyon ng interferon. Kabilang dito ang Viferon, Grippferon, Anaferon, Ergoferon.
Pag-inom ng mga gamot laban sa karaniwang sipon.

Kasama rin sa mabisang paggamot ng ARVI sa mga matatanda ang mga sumusunod na pamamaraan.

Pagmumog na may iba't ibang solusyon ng mga halamang gamot, furatsilin, soda at asin.
Patubig ng tonsil at larynx. Para sa mga ito inirerekumenda na gamitin ang Hexoral, Tantum Verde, Miramistin.
Pag-dissolve ng mga tablet. Ang mga doktor ay nagrereseta ng mga gamot upang mapawi ang namamagang lalamunan. Kabilang dito ang mga gamot sa anyo ng Strepsils, Faringisept, Lizobakt, Grammidin, Hexoral, Doctor Mom. Ang tagal ng paggamot ay maximum na tatlo hanggang apat na araw.
Paggamot ng oral cavity at tonsils gamit ang antiseptics at cotton pad.
Banlawan ang mga daanan ng ilong na may solusyon ng asin sa dagat hanggang limang beses sa isang araw.
Ang pagdadala ng mga paglanghap kasama ang pagdaragdag ng mga mahahalagang langis, mga halamang gamot o soda na may yodo.

Ang mabilis na paggamot ng ARVI sa mga matatanda ay kinabibilangan ng:

Pagkuha ng loading dose ng bitamina C. Sa mga unang araw ng sakit, kailangan mong uminom ng ascorbic acid hanggang 1000 milligrams kada araw.
Painitin ang iyong mga paa at kamay sa mainit na paliguan. Ang mga pamamaraan sa pag-init ay maaaring isagawa kung ang pasyente ay walang lagnat.
Pag-inom ng maraming likido. Kinakailangang uminom ng hindi lamang tubig, kundi pati na rin ang pag-init ng mga tsaa na may mga raspberry, lemon o pulot.
Uminom ng gatas at pulot sa gabi para maibsan ang pananakit ng lalamunan at ubo.
Panatilihin ang bed rest sa loob ng tatlo hanggang limang araw. Ang pasyente ay kailangang humiga sa kama nang higit pa at matulog ng marami. Ito ay pinaniniwalaan na sa isang panaginip ang isang tao ay gumaling nang mas mabilis.

Pag-iwas sa ARVI sa mga matatanda at bata

Kung lumitaw ang ARVI, ang mga sintomas at paggamot ay dapat na makilala kaagad. Huwag matakot na kumunsulta sa isang doktor, dahil siya lamang ang magsasabi sa iyo kung ano ang gagawin. Kung ang proseso ng paggamot ay nagsimula sa mga unang sintomas, kung gayon ang tagal ng sakit ay maaaring mga tatlong araw. Ngunit kadalasan, sa karaniwan, ang ARVI ay tumatagal mula pito hanggang sampung araw.

Ngunit ang pag-unlad ng impeksiyon ay mapipigilan kung susundin mo ang ilang simple ngunit mahahalagang tuntunin. Kabilang dito ang:

Walang kontak sa mga taong may sakit.
Bihirang bumisita sa mga pampublikong lugar.
Lubricating ang mga daanan ng ilong na may oxolinic ointment. Maaari mong gamitin ang eucalyptus o fir essential oils. Ito ay pinaniniwalaan na tinataboy nila ang mga virus at pinasisigla ang paggawa ng mga antibodies sa mga tao.
Regular na paghuhugas ng kamay at mukha gamit ang labahan o antibacterial na sabon.
I-ventilate ang silid araw-araw.
Humidification ng hangin.
Pagpapalakas ng immune function. Kabilang dito ang pagsasagawa ng mga pamamaraan at pagsasanay sa pagpapatigas, pagkuha ng mga pinatibay na produkto.
Ang pagtaas ng kaligtasan sa sakit sa panahon ng malamig na panahon sa pamamagitan ng pag-inom ng mga gamot tulad ng Anaferon, Ergoferon, Grippferon, Interferon o Tsitovir-3. Kailangan mong inumin ang mga ito dalawa o tatlong beses sa isang taon.
Balanseng diyeta. Dahil sa taglamig halos walang natural na bitamina, kailangan mong sundin ang isang espesyal na diyeta. Kailangan mong kumuha ng pinakuluang at nilagang pagkain. Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay ng mga fast food, naprosesong pagkain at soda.
Pagtigil sa masasamang bisyo tulad ng paninigarilyo at pag-inom ng alak.

Gaano man kabilis ang pag-unlad ng modernong medisina, taon-taon ay nahaharap tayo sa isang epidemya ng acute respiratory viral infections at influenza. Ang mga impeksyon sa respiratory viral ay hindi lamang nagiging endangered infection, ngunit sa kabaligtaran, sila ay sumasakop sa isang nangungunang posisyon sa listahan ng mga pinaka-karaniwang sakit sa mundo.

At ang mas nakakagulat ay bawat taon na tayo ay nahaharap sa mga sipon at trangkaso, wala pa rin tayong malinaw na pag-unawa sa kung ano ang maaaring gawin para sa mga sakit na ito at kung ano ang ganap na hindi maaaring gawin. Tingnan natin nang sama-sama ang mga pangunahing pagkakamali sa paggamot ng mga respiratory pathologies na ito, at magbigay ng ilang mga kapaki-pakinabang na tip na makakatulong sa isang mabilis na paggaling.

Ano ang hindi dapat gawin kung mayroon kang sipon o ARVI

1. Dalhin ang trangkaso sa iyong mga paa
Ang isa sa mga pangunahing pagkakamali sa paglaban sa trangkaso at iba pang talamak na impeksyon sa virus sa paghinga ay ang patuloy na paniniwala na kapag ikaw ay may sakit ay hindi na kailangang manatili sa kama. Ito ay isang malubhang maling kuru-kuro. Ang trangkaso mismo ay hindi nakakatakot sa mga kahihinatnan nito, na nangyayari kapag dumaranas ka ng sakit sa iyong mga paa. Sa kasong ito, ang isang tao ay may panganib ng pulmonya, brongkitis, catarrhal otitis, sinusitis, pati na rin ang mga impeksyon sa puso at bato. Lalo na mapanganib para sa mga buntis na makakuha ng trangkaso sa kanilang mga binti sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis. Sa kasong ito, ang nakakalason na epekto sa fetus ay maaaring nakamamatay.

Samakatuwid, kung sakaling makatagpo ka ng hindi kanais-nais na sakit na ito, isantabi ang lahat ng iyong negosyo at mahigpit na obserbahan ang bed rest. Ito ay magbibigay-daan sa iyo upang maiwasan ang maraming mga problema at mag-ambag sa isang mabilis na paggaling.

2. Kumuha ng symptomatic therapy
Ang mga karaniwang gamot tulad ng Antigrippocaps, Anvimax, ACC long, Aspirin UPSA at marami pang iba ay ganap na walang kahulugan sa paggamot ng mga sakit na pinag-uusapan. Hindi sila nakakatulong sa pagbawi at hindi nila pinalalapit. Ang tanging pakinabang ng mga anti-inflammatory na gamot na ito na may analgesic at antipyretic na epekto ay ang pagpurol ng mga hindi kanais-nais na sintomas ng ARVI, at kahit na, sa loob lamang ng ilang oras.

Totoo, hindi ito nangangahulugan na ang mga gamot na ito ay ganap na walang silbi. Dumating sila upang iligtas sa mga kaso kung saan, sa isang masakit na estado, kinakailangan na agarang pumunta sa trabaho o magsagawa ng isa pang kagyat na bagay, o kapag walang lakas upang matiis ang sakit sa mga kasukasuan at pananakit ng katawan. Sa lahat ng iba pang mga kaso, ang mga naturang gamot ay mas makakasama kaysa sa mabuti.

3. Uminom ng antipyretics sa mababang temperatura
Ang opisyal na indikasyon para sa pagrereseta ng antipyretics ay ang temperatura ng pasyente na higit sa 38.5°C. Totoo, ang isang bata ay maaaring magsimulang ibaba ang temperatura kahit na sa 38°C, lalo na kung siya ay nahihirapang tiisin ang mga sintomas ng lagnat o ang sanggol ay nagkakaroon ng mga kombulsyon laban sa background ng isang mataas na temperatura. Sa lahat ng iba pang mga kaso, ang pagkuha ng mga antipyretic na gamot ay hindi makatwiran.

Hindi lihim na ang temperatura ay isang tagapagpahiwatig na ang katawan ay lumalaban sa impeksiyon. Bukod dito, ito ay isang proteksiyon na reaksyon ng katawan, kung saan ang mga immune cell ay nagpapabilis sa kanilang paghahati, na nangangahulugan na ang pagbawi ay mas mabilis. Ang tanging panganib na maaaring idulot ng mataas na temperatura ay ang dehydration dahil sa pagtaas ng pagpapawis. Iyon ang dahilan kung bakit, sa proseso ng paggamot sa isang sipon, inirerekomenda hindi lamang na manatili sa kama, kundi pati na rin upang mabayaran ang pagkawala ng likido sa pamamagitan ng pag-inom ng maraming likido.

4. Uminom ng antibiotic nang walang reseta ng doktor
Ang espesyal na pagbanggit ay dapat gawin tungkol sa mga antibiotic. Ang karamihan sa mga tao, sa mga unang sintomas ng ARVI, ay nagsisimulang kumuha ng mga antibacterial agent kahit na walang pagkonsulta sa doktor. Bukod dito, ang mga antibiotic ay madalas na inireseta ng mga espesyalista, lalo na kung ang taong may sakit ay isang bata. Itinuturing ng maraming tao na ang antibiotic ay isang pangunahing gamot para sa paggamot sa trangkaso at sipon, ngunit ito ay isang napakalaking pagkakamali!

Ang ARVI ay sanhi ng isang virus, habang ang mga antibiotic ay kumikilos sa bakterya, ibig sabihin, hindi sila nakakatulong sa paggamot sa trangkaso! Kasabay nito, ang mga gamot na ito ay sumisira sa bituka microflora, pukawin ang pagbuo ng dysbiosis at humantong sa isang pagbawas sa kaligtasan sa sakit. Bakit minsan nagrereseta ang mga doktor ng antibiotic? Ginagawa ito ng mga espesyalista para sa layunin ng pag-iwas, dahil kung ang isang bacterial infection ay kumakabit sa isang organismo na pinahina ng sakit, maaaring magkaroon ng malubhang komplikasyon, at ang espesyalista sa pagpapagamot ay dapat sisihin para dito. Kaya naman, bago kumuha ng mga antibacterial agent, kumunsulta sa isang espesyalista at magpasya kung ang pag-inom ng antibiotic ay ipinapayong sa iyong kaso.

5. Bumili ng malaking halaga ng mga gamot
Ang mga sipon at acute respiratory viral infection mismo ay hindi nangangailangan ng gamot. Ang mga sakit na ito ay umalis sa kanilang sarili, kailangan mo lamang na huwag palalain ang iyong kalagayan, i.e. huwag tiisin ang sakit sa iyong mga paa, at isulong din ang pagbawi sa lahat ng posibleng paraan. Para sa gayong tulong, dapat kang sumunod sa dalawang pangunahing panuntunan - manatili sa kama at uminom ng mas maraming likido (purong tubig, tsaa na may mga raspberry o lemon, mga lutong bahay na compotes). Ang rehimen ng pag-inom ay lalong mahalaga sa mataas na temperatura. Sa pamamagitan ng pagsunod sa mga simpleng alituntuning ito, pagkatapos ng 3-4 na araw ay mas gaganda ang iyong pakiramdam.

6. Balutin ang iyong sarili sa mga kumot
Maraming mga tao, na nararamdaman ang mga unang palatandaan ng panginginig at lagnat, ay nagsisimulang magsuot ng maiinit na mga sweater at balutin ang kanilang mga sarili sa mga duvet. Kasabay nito, ikinulong nila ang kanilang sarili sa isang mainit na silid at hindi man lang nag-iisip na magpahangin ito! Ngunit ito ay tiyak na sa ganoong kapaligiran na ang mga virus ay pinakamahusay na pakiramdam, nagsisimula sa aktibong dumami at sa gayon ay pumipigil sa pagbawi. Upang maiwasang mangyari ito, ang silid kung saan matatagpuan ang pasyente ay dapat na maaliwalas ng hindi bababa sa 15 minuto araw-araw.

7. Gumamit ng mga suppressant ng ubo nang hindi tinitingnan ang mekanismo ng pagkilos
Upang epektibong labanan ang ubo dahil sa sipon at acute respiratory viral infection, kailangan mong matukoy ang pagkakaiba sa pagitan ng mga uri ng ubo at gumamit ng mga remedyo na makakatulong sa isang kaso o iba pa. Ang paggawa nito nang walang doktor ay medyo may problema. Halimbawa, para sa tuyong ubo, kakailanganin mo ng mga gamot na nagpapanipis ng plema, kung ang ubo ay basa, kakailanganin mo ng mga expectorant, at sa kaso ng hindi produktibong tuyong ubo, kakailanganin mo ng mga gamot na pumipigil sa cough syndrome. Naturally, sa pamamagitan ng pagpili ng maling gamot, maaari mong bawasan ang buong paggamot sa zero. Ngunit ang mas mapanganib ay ang sitwasyon kung saan ang pasyente ay nakapag-iisa na nagsimulang kumuha ng dalawang mutually exclusive na gamot. Sa kasong ito, ang plema ay maaaring maipon sa bronchi at mahulog nang mas mababa sa mga baga, na nagiging sanhi ng pag-unlad ng pulmonya.

Ano ang gagawin kung mayroon kang sipon o ARVI

Ngayon pag-usapan natin kung paano maayos na gamutin ang isang sipon, habang sinasagot ang ilang mahahalagang tanong nang sabay-sabay.

1. Anong mga antiviral na gamot ang dapat kong inumin para sa trangkaso at ARVI?
Kung pinag-uusapan natin ang pinakakaraniwang sipon o acute respiratory viral infection, na hindi kumplikado sa pamamagitan ng impeksyon sa bacterial, sa kasong ito, maraming mga antiviral na gamot ang darating upang iligtas, tulad ng Kagocel, Arbidol, Anaferon, Isoprinosine at ilang iba pa. . Dapat itong kunin lamang ayon sa inireseta ng doktor at hindi hihigit sa 3-5 araw.

2. Anong mga sintomas na remedyo ang nakakatulong laban sa sipon at trangkaso?
Nabanggit na namin na ang ARVI ay halos hindi nangangailangan ng mga gamot. Kailangan lang pahintulutan ang katawan na labanan ang sakit at sa lalong madaling panahon ay maramdaman ng pasyente ang mga unang palatandaan ng paggaling. Gayunpaman, mayroong isang bilang ng mga gamot na makakatulong na makayanan ang mga hindi kasiya-siyang sintomas ng sakit. Kaya, halimbawa, ang mga pampanipis ng plema (Lazolvan, ACC, Codelac Broncho), expectorants (Ambroxol, Bromhexine), at mga remedyo sa pananakit ng lalamunan (Tantum Verde, Ingalipt, Strepsils at Hexoral) ay sasagipin.

Bilang karagdagan, ang mga katutubong remedyo ay may magandang epekto, tulad ng: licorice root syrup, cough syrup na may plantain, marshmallow root extract, pati na rin ang iba't ibang mga paghahanda sa dibdib, na maaaring maging isang karapat-dapat na alternatibo sa mga tabletas, lalo na kapag nagpapagamot ng ubo sa mga bata.

3. Ano ang gagawin kung sumasakit ang iyong lalamunan dahil sa sipon?
Kung inatake ka ng trangkaso na may mga katangiang sintomas tulad ng pananakit at pamumula sa lalamunan, dapat mong simulan agad ang pagmumog gamit ang mga antiseptikong solusyon, tulad ng Furacilin, Calendula o Chlorophyllipt. Kailangan mong banlawan 4-6 beses sa isang araw. Tulad ng para sa mga problema sa paghinga ng ilong, maaari silang maalis sa pamamagitan ng paghuhugas ng ilong na may solusyon sa asin, na inihahanda mo ang iyong sarili (1 kutsarita ng asin sa dagat bawat 200 ML ng mainit na pinakuluang tubig). Kung ninanais, ang naturang produkto ay maaaring mabili sa isang parmasya. Kung ikaw ay may ubo, maaari kang gumamit ng thinner o expectorant na inireseta ng iyong doktor.

4. Paano gamutin ang trangkaso at sipon sa panahon ng pagbubuntis?
Sa panahon ng pagbubuntis, ang katawan ng babae ay lubhang mahina, at ang babae mismo ay halos hindi protektado ng anumang bagay, dahil karamihan sa mga gamot ay kontraindikado sa panahon ng pagbubuntis. Paano haharapin ng isang umaasam na ina ang sakit?

Kung ang isang buntis ay nagkasakit ng trangkaso at ang kanyang temperatura ay lumampas sa 37.5°C, dapat niyang inumin ang tanging aprubadong gamot na antipirina - Paracetamol. Upang labanan ang nakakahawang ahente, maaari kang kumuha ng isa sa mga homeopathic na remedyo: Oscillococcinum, Anaferon o Influcid. Ang isang alternatibo sa mga naturang gamot ay ang Viferon rectal suppositories o Grippferon nasal drops. Kung ang isang buntis ay may namamagang lalamunan, makakatulong ang Lizobact. Sa pamamagitan ng paraan, ang mga nakalistang gamot ay makakatulong hindi lamang sa mga umaasam na ina, kundi pati na rin sa mga ina ng pag-aalaga sa paglaban sa trangkaso at sipon.

5. Gaano katagal nagkakaroon ng trangkaso ang mga tao?
Karaniwan, na may trangkaso at iba pang mga impeksyon sa viral respiratory viral, ang pasyente ay nakakaramdam ng mas mahusay sa loob ng 3-4 na araw. At pagkatapos ng 5-7 araw, karamihan sa mga hindi kasiya-siyang sintomas ay nawawala. Matapos mawala ang mga pangunahing sintomas ng sakit, maaaring manatili ang pag-ubo at bahagyang panghihina. Hindi na kailangang mag-alala tungkol sa mga sintomas na ito, dahil maaari silang manatili sa isang tao sa loob ng 10-14 na araw.

6. Posible bang bumisita sa paliguan at sauna kung ikaw ay may sipon?
Kung napansin mo ang mga unang sintomas ng ARVI, ito ay lubhang kapaki-pakinabang upang pumunta sa banyo. Sa puntong ito, makakatulong ito sa pagpapabilis ng metabolismo at makakatulong sa pag-alis ng mga nakakalason na sangkap mula sa katawan. Bilang karagdagan, ang sauna ay isang perpektong paglanghap, na magiging lubhang kapaki-pakinabang para sa sistema ng paghinga. Ngunit kapag ang isang malamig ay nasa tuktok nito, ang isang paliguan ay mahigpit na kontraindikado. Ang ganitong paglalakbay ay maaaring magresulta sa paglala ng sipon at pag-unlad ng mga komplikasyon.

7. Posible bang kumuha ng mga pamamaraan ng tubig kung ikaw ay may sipon?
Siyempre, ang isang may sakit ay hindi dapat lumangoy sa isang ilog o lawa. Kung ang pag-uusapan natin ay ang pagligo, kung gayon walang mali dito, na may isang caveat lamang: ang pagligo ng mainit ay ipinagbabawal para sa isang taong may mataas na temperatura. Maaari nitong mapataas pa ang temperatura ng iyong katawan.

8. Posible bang mag-donate ng dugo kung ikaw ay may sipon?
Ang pagkakaroon ng sakit sa ARVI, maaari kang kumuha ng pagsusuri sa dugo lamang sa isang kaso - upang makilala ang nakakahawang ahente at matiyak na ang katawan ay nahawaan ng virus. Walang mga pagbabakuna, lalo na ang donasyon ng dugo, na maaaring isagawa sa panahon ng sakit.

9. Dapat ka bang magpa-flu shot?
Oo, sulit ito. Talagang pinoprotektahan ng bakuna laban sa virus, na kinumpirma ng maraming pag-aaral. Siyempre, ang naturang pagbabakuna ay hindi nagbubukod ng mga komplikasyon, ngunit ang mga istatistika ay nagpapakita na ang mga ito ay nangyayari sa 1 kaso bawat 10,000 nabakunahang pasyente.
Magandang kalusugan sa iyo!

Ano ang hindi dapat gawin kung mayroon kang sipon o ARVI

1. Dalhin ang trangkaso sa iyong mga paa

Ang isa sa mga pangunahing pagkakamali sa paglaban sa trangkaso at iba pang talamak na impeksyon sa virus sa paghinga ay ang patuloy na paniniwala na kapag ikaw ay may sakit ay hindi na kailangang manatili sa kama. Ito ay isang malubhang maling kuru-kuro. Ang trangkaso mismo ay hindi nakakatakot sa mga kahihinatnan nito, na nangyayari kapag dumaranas ka ng sakit sa iyong mga paa. Sa kasong ito, ang isang tao ay may panganib ng pulmonya, brongkitis, catarrhal otitis, sinusitis, pati na rin ang mga impeksyon sa puso at bato. Lalo na mapanganib para sa mga buntis na makakuha ng trangkaso sa kanilang mga binti sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis. Sa kasong ito, ang nakakalason na epekto sa fetus ay maaaring nakamamatay.

2. Kumuha ng symptomatic therapy

Ang mga karaniwang gamot tulad ng Antigrippocaps, Anvimax, ACC long, Aspirin UPSA at marami pang iba ay ganap na walang kahulugan sa paggamot ng mga sakit na pinag-uusapan. Hindi sila nakakatulong sa pagbawi at hindi nila pinalalapit. Ang tanging pakinabang ng mga anti-inflammatory na gamot na ito na may analgesic at antipyretic na epekto ay ang pagpurol ng mga hindi kanais-nais na sintomas ng ARVI, at kahit na, sa loob lamang ng ilang oras.

3. Uminom ng antipyretics sa mababang temperatura

Ang opisyal na indikasyon para sa pagrereseta ng antipyretics ay ang temperatura ng pasyente na higit sa 38.5°C. Totoo, ang isang bata ay maaaring magsimulang ibaba ang temperatura kahit na sa 38°C, lalo na kung siya ay nahihirapang tiisin ang mga sintomas ng lagnat o ang sanggol ay nagkakaroon ng mga kombulsyon laban sa background ng isang mataas na temperatura. Sa lahat ng iba pang mga kaso, ang pagkuha ng mga antipyretic na gamot ay hindi makatwiran.

4. Uminom ng antibiotic nang walang reseta ng doktor

Ang espesyal na pagbanggit ay dapat gawin tungkol sa mga antibiotic. Ang karamihan sa mga tao, sa mga unang sintomas ng ARVI, ay nagsisimulang kumuha ng mga antibacterial agent kahit na walang pagkonsulta sa doktor. Bukod dito, ang mga antibiotic ay madalas na inireseta ng mga espesyalista, lalo na kung ang taong may sakit ay isang bata. Itinuturing ng maraming tao na ang antibiotic ay isang pangunahing gamot para sa paggamot sa trangkaso at sipon, ngunit ito ay isang napakalaking pagkakamali!

5. Bumili ng malaking halaga ng mga gamot

Ang mga sipon at acute respiratory viral infection mismo ay hindi nangangailangan ng gamot. Ang mga sakit na ito ay umalis sa kanilang sarili, kailangan mo lamang na huwag palalain ang iyong kalagayan, i.e. huwag tiisin ang sakit sa iyong mga paa, at isulong din ang pagbawi sa lahat ng posibleng paraan. Para sa gayong tulong, dapat kang sumunod sa dalawang pangunahing panuntunan - manatili sa kama at uminom ng mas maraming likido (purong tubig, tsaa na may mga raspberry o lemon, mga lutong bahay na compotes). Ang rehimen ng pag-inom ay lalong mahalaga sa mataas na temperatura. Sa pamamagitan ng pagsunod sa mga simpleng alituntuning ito, pagkatapos ng 3-4 na araw ay mas gaganda ang iyong pakiramdam.

6. Balutin ang iyong sarili sa mga kumot

Maraming mga tao, na nararamdaman ang mga unang palatandaan ng panginginig at lagnat, ay nagsisimulang magsuot ng maiinit na mga sweater at balutin ang kanilang mga sarili sa mga duvet. Kasabay nito, ikinulong nila ang kanilang sarili sa isang mainit na silid at hindi man lang nag-iisip na magpahangin ito! Ngunit ito ay tiyak na sa ganoong kapaligiran na ang mga virus ay pinakamahusay na pakiramdam, nagsisimula sa aktibong dumami at sa gayon ay pumipigil sa pagbawi. Upang maiwasang mangyari ito, ang silid kung saan matatagpuan ang pasyente ay dapat na maaliwalas ng hindi bababa sa 15 minuto araw-araw.

7. Gumamit ng mga suppressant ng ubo nang hindi tinitingnan ang mekanismo ng pagkilos

Upang epektibong labanan ang ubo dahil sa sipon at acute respiratory viral infection, kailangan mong matukoy ang pagkakaiba sa pagitan ng mga uri ng ubo at gumamit ng mga remedyo na makakatulong sa isang kaso o iba pa. Ang paggawa nito nang walang doktor ay medyo may problema. Halimbawa, para sa tuyong ubo, kakailanganin mo ng mga gamot na nagpapanipis ng plema, kung ang ubo ay basa, kakailanganin mo ng mga expectorant, at sa kaso ng hindi produktibong tuyong ubo, kakailanganin mo ng mga gamot na pumipigil sa cough syndrome. Naturally, sa pamamagitan ng pagpili ng maling gamot, maaari mong bawasan ang buong paggamot sa zero. Ngunit ang mas mapanganib ay ang sitwasyon kung saan ang pasyente ay nakapag-iisa na nagsimulang kumuha ng dalawang mutually exclusive na gamot. Sa kasong ito, ang plema ay maaaring maipon sa bronchi at mahulog nang mas mababa sa mga baga, na nagiging sanhi ng pag-unlad ng pulmonya.

Ano ang gagawin kung mayroon kang sipon o ARVI

Ngayon pag-usapan natin kung paano maayos na gamutin ang isang sipon, habang sinasagot ang ilang mahahalagang tanong nang sabay-sabay.

1. Anong mga antiviral na gamot ang dapat kong inumin para sa trangkaso at ARVI?
Kung pinag-uusapan natin ang pinakakaraniwang sipon o acute respiratory viral infection, na hindi kumplikado sa pamamagitan ng impeksyon sa bacterial, sa kasong ito, maraming mga antiviral na gamot ang darating upang iligtas, tulad ng Kagocel, Arbidol, Anaferon, Isoprinosine at ilang iba pa. . Dapat itong kunin lamang ayon sa inireseta ng doktor at hindi hihigit sa 3-5 araw.

2. Anong mga sintomas na remedyo ang nakakatulong laban sa sipon at trangkaso?

Nabanggit na namin na ang ARVI ay halos hindi nangangailangan ng mga gamot. Kailangan lang pahintulutan ang katawan na labanan ang sakit at sa lalong madaling panahon ay maramdaman ng pasyente ang mga unang palatandaan ng paggaling. Gayunpaman, mayroong isang bilang ng mga gamot na makakatulong na makayanan ang mga hindi kasiya-siyang sintomas ng sakit. Kaya, halimbawa, ang mga pampanipis ng plema (Lazolvan, ACC, Codelac Broncho), expectorants (Ambroxol, Bromhexine), at mga remedyo sa pananakit ng lalamunan (Tantum Verde, Ingalipt, Strepsils at Hexoral) ay sasagipin.

3. Ano ang gagawin kung sumasakit ang iyong lalamunan dahil sa sipon?

Kung inatake ka ng trangkaso na may mga katangiang sintomas tulad ng pananakit at pamumula sa lalamunan, dapat mong simulan agad ang pagmumog gamit ang mga antiseptikong solusyon, tulad ng Furacilin, Calendula o Chlorophyllipt. Kailangan mong banlawan 4-6 beses sa isang araw. Tulad ng para sa mga problema sa paghinga ng ilong, maaari silang maalis sa pamamagitan ng paghuhugas ng ilong na may solusyon sa asin, na inihahanda mo ang iyong sarili (1 kutsarita ng asin sa dagat bawat 200 ML ng mainit na pinakuluang tubig). Kung ninanais, ang naturang produkto ay maaaring mabili sa isang parmasya. Kung ikaw ay may ubo, maaari kang gumamit ng thinner o expectorant na inireseta ng iyong doktor.

4. Paano gamutin ang trangkaso at sipon sa panahon ng pagbubuntis?

Sa panahon ng pagbubuntis, ang katawan ng babae ay lubhang mahina, at ang babae mismo ay halos hindi protektado ng anumang bagay, dahil karamihan sa mga gamot ay kontraindikado sa panahon ng pagbubuntis. Paano haharapin ng isang umaasam na ina ang sakit?

5. Gaano katagal nagkakaroon ng trangkaso ang mga tao?

Karaniwan, na may trangkaso at iba pang mga impeksyon sa viral respiratory viral, ang pasyente ay nakakaramdam ng mas mahusay sa loob ng 3-4 na araw. At pagkatapos ng 5-7 araw, karamihan sa mga hindi kasiya-siyang sintomas ay nawawala. Matapos mawala ang mga pangunahing sintomas ng sakit, maaaring manatili ang pag-ubo at bahagyang panghihina. Hindi na kailangang mag-alala tungkol sa mga sintomas na ito, dahil maaari silang manatili sa isang tao sa loob ng 10-14 na araw.

6. Posible bang bumisita sa paliguan at sauna kung ikaw ay may sipon?

Kung napansin mo ang mga unang sintomas ng ARVI, ito ay lubhang kapaki-pakinabang upang pumunta sa banyo. Sa puntong ito, makakatulong ito sa pagpapabilis ng metabolismo at makakatulong sa pag-alis ng mga nakakalason na sangkap mula sa katawan. Bilang karagdagan, ang sauna ay isang perpektong paglanghap, na magiging lubhang kapaki-pakinabang para sa sistema ng paghinga. Ngunit kapag ang isang malamig ay nasa tuktok nito, ang isang paliguan ay mahigpit na kontraindikado. Ang ganitong paglalakbay ay maaaring magresulta sa paglala ng sipon at pag-unlad ng mga komplikasyon.

7. Posible bang kumuha ng mga pamamaraan ng tubig kung ikaw ay may sipon?

Siyempre, ang isang may sakit ay hindi dapat lumangoy sa isang ilog o lawa. Kung ang pag-uusapan natin ay ang pagligo, kung gayon walang mali dito, na may isang caveat lamang: ang pagligo ng mainit ay ipinagbabawal para sa isang taong may mataas na temperatura. Maaari nitong mapataas pa ang temperatura ng iyong katawan.

8. Posible bang mag-donate ng dugo kung ikaw ay may sipon?

Ang pagkakaroon ng sakit sa ARVI, maaari kang kumuha ng pagsusuri sa dugo lamang sa isang kaso - upang makilala ang nakakahawang ahente at matiyak na ang katawan ay nahawaan ng virus. Walang mga pagbabakuna, lalo na ang donasyon ng dugo, na maaaring isagawa sa panahon ng sakit.

9. Dapat ka bang magpa-flu shot?

Oo, sulit ito. Talagang pinoprotektahan ng bakuna laban sa virus, na kinumpirma ng maraming pag-aaral. Siyempre, ang naturang pagbabakuna ay hindi nagbubukod ng mga komplikasyon, ngunit ang mga istatistika ay nagpapakita na ang mga ito ay nangyayari sa 1 kaso bawat 10,000 nabakunahang pasyente.

Magandang kalusugan sa iyo!

Ang sistema ng paghinga (tinatawag ding panlabas na sistema ng paghinga) ay may isang kumplikadong istraktura; ito ay kinakailangan para sa pagpapalitan ng gas sa pagitan ng inhaled air at dugo na nagpapalipat-lipat sa circulatory circle, na nagsisimula sa kanang ventricle ng puso at nagtatapos sa gitnang mga seksyon ng kaliwang atrium. Ang mga pangunahing organo ng respiratory system ay ang lukab ng ilong (nasolacrimal duct), tracheal tube, baga, bronchi, bronchioles at diaphragm. Kung ang mauhog lamad o parenkayma ng mga organ ng paghinga ay namamaga, ang pasyente ay nakakaranas ng mga sintomas ng pagkalasing, ang temperatura ay tumataas at ang mga palatandaan na katangian ng mga sakit sa paghinga ay lumilitaw.

Ang patolohiya ng respiratory system na may pinaka-kanais-nais na pagbabala para sa pagbawi ay ARVI. Ang mga talamak na impeksyon sa viral ay maaaring mawala nang mag-isa sa loob ng 5-7 araw, ngunit kung ang pasyente ay hindi gumawa ng anumang mga hakbang upang labanan ang pathogen, ang mga komplikasyon ay maaaring magsimula dahil sa pangunahing impeksiyon, halimbawa, bronchitis o pneumonia. Ang ilan ay napupunta sa iba pang sukdulan: sinisikap nilang pagalingin ang ARVI sa loob ng 1 araw, simulang kunin ang lahat ng mga gamot nang sunud-sunod, na humahantong lamang sa paghupa ng impeksiyon, ngunit hindi nakakatulong sa pag-unlad ng kaligtasan sa sakit. Dapat malaman ito ng mga pasyente Kahit na ang pinaka-epektibong mga gamot ay hindi makakatulong na makayanan ang isang impeksyon sa viral sa loob ng 1 araw Samakatuwid, ito ay kinakailangan upang lapitan ang paggamot nang matalino.

Ang ARVI ay maaaring sanhi ng iba't ibang grupo ng mga virus, ngunit ang pinakakaraniwan ay mga parainfluenza virus, rhinovirus at adenovirus. Sa 90% ng mga kaso, ang impeksyon ay nangyayari sa pamamagitan ng airborne droplets sa panahon ng komunikasyon, ngunit may mga kaso kung saan ang virus ay naililipat sa isang malusog na tao sa pamamagitan ng pisikal na pakikipag-ugnayan, tulad ng pakikipagkamay. Ang pangunahing pangkat ng panganib para sa paglitaw ng ARVI ay kinabibilangan ng mga batang preschool sa kategoryang mas bata - mula 2 hanggang 5 taon. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga virus ay kumalat nang napakabilis sa mga grupo at napanatili ang kanilang kakayahang mabuhay sa labas ng katawan ng tao mula 16 hanggang 72 oras.

Sa sandaling nasa katawan, ang virus ay nagsisimulang aktibong dumami. Sa isang maagang yugto, ito ay nangyayari sa nasopharynx o larynx. Ang panahong ito ay tumatagal ng 1-2 araw at ipinakikita ng katamtamang pagbahing, bahagyang namamagang lalamunan at pag-ubo. Ang hyperthermia ay karaniwang wala sa yugtong ito, kaya halos imposible na makilala ang pagsisimula ng sakit at gawin ang mga kinakailangang hakbang sa oras.

Mula sa nasopharynx o larynx, ang pathogen ay pumapasok sa systemic bloodstream at nagiging sanhi ng talamak na pagkalasing at mga sintomas na katangian, na kinabibilangan ng:

pagtaas ng temperatura sa 38-38.5°C;
sakit ng ulo;
compression sa temporal zone (kung minsan ang sakit ay kumakalat sa likod ng ulo);
rhinitis (nasal runny, pagbahin, kasikipan);
ubo (tuyo sa paunang yugto);
panginginig.

Ang pananakit ng kalamnan at pananakit ng kasukasuan ay katangian ng trangkaso, ngunit kung ang ARVI ay sanhi ng mga virus na parainfluenza, ang isang katulad na sintomas ay maaaring naroroon sa pangkalahatang klinikal na larawan ng sakit.

Mahalaga! Ang pagbuo ng isang immune response ay nangyayari sa ika-4-5 na araw ng sakit, kaya hindi posible na gamutin ang ARVI sa 1 araw, ngunit maaari mong makabuluhang mapabuti ang kondisyon ng pasyente at mapanatili ang kapasidad sa pagtatrabaho kung mayroong isang kagyat na pangangailangan para dito.

Mga gamot na antiviral

Ang mga gamot sa pangkat na ito ay aktibo laban sa karamihan ng mga strain ng mga virus at tumutulong na makayanan ang mga pathogen sa pamamagitan ng pagsira sa lamad ng protina at pagtigil sa kanilang mahahalagang aktibidad. Ang isang makabuluhang kawalan ay maaaring ituring na mahinang aktibidad ng sariling immune cells at hindi sapat na produksyon ng mga immunoglobulin, na bumubuo ng kaligtasan sa sakit at maiwasan ang muling impeksyon. Para sa kadahilanang ito, maraming mga bansa ang nag-abandona sa paggamit ng mga gamot na ito at itinuturing na hindi naaangkop ang paggamit nito, ngunit kung kinakailangan upang mabilis na mapabuti ang kondisyon ng pasyente, dapat silang maging batayan ng paggamot. Nakalista sa ibaba ang pinakasikat na mga gamot na antiviral, pati na rin kung paano gamitin ang mga ito para sa ARVI.

Isang medyo epektibong gamot para sa paggamot ng mga viral na sakit ng iba't ibang etiologies, na kinabibilangan ng umifenovir. Ang produkto ay magagamit sa anyo ng mga tablet, kapsula at pulbos, na angkop para sa pagpapagamot ng mga bata mula sa edad na tatlo. Mabisa rin ito sa paggamot ng impeksyon sa rotavirus, herpes, talamak na brongkitis at pulmonya.

Ang produkto ay dapat kunin bago kumain na may pinakuluang tubig. Ang dosis ay depende sa edad ng pasyente at maaaring mula 1 hanggang 4 na tablet, na dapat inumin 4 beses sa isang araw. Ang inirerekomendang tagal ng paggamot ay 5 araw, ngunit sa ilang mga kaso ay maaaring kailanganin ang mas mahabang paggamot - hanggang 10 araw. Ang mga buntis na kababaihan ay maaaring magreseta ng paggamot ng Arbidol mula sa ika-16 na linggo ng pagbubuntis. Ang average na gastos ay 135-170 rubles.

Ang isang medyo mahal na gamot (ang halaga ng isang pakete ay maaaring umabot ng hanggang 1,490 rubles) mula sa pangkat ng mga homeopathic na remedyo. Ito ay may naka-target na epekto laban sa mga virus ng trangkaso at iba pang mga impeksyon sa paghinga. Maaaring gamitin sa paggamot sa mga bata (kabilang ang mga sanggol sa unang taon ng buhay), pati na rin ang mga buntis at lactating na kababaihan nang walang pagsasaayos ng dosis.

Ang karaniwang dosis ay 1 dosis isang beses araw-araw sublingually. Ang gamot ay dapat ilagay sa ilalim ng dila at maghintay hanggang ang tubo ay ganap na matunaw. Dapat itong gawin 15 minuto bago kumain. Para sa mga bata, ang mga nilalaman ng tubo ay diluted na may tubig o formula.

Sa isang tala! Upang mabilis na makamit ang isang therapeutic effect sa unang tatlong araw, pinapayagan na taasan ang dosis sa 2 dosis bawat araw (umaga at gabi).

Ang mga gamot na ito ay itinuturing na pinaka banayad. Itinataguyod nila ang pagbuo ng iyong sariling kaligtasan sa sakit at tumutulong na makayanan ang mga sintomas ng ARVI sa loob ng 2-3 araw. Kung ang paggamot ay sinimulan nang maaga, ang positibong dinamika ay mapapansin pagkatapos ng unang araw ng paggamot.

Ang mga gamot sa pangkat na ito ay kinabibilangan ng:

"Genferon";
"Viferon";
"Gerpferon";

Ang mga gamot na ito ay dumating sa anyo ng mga rectal suppositories, tablet, at ointment para sa pangkasalukuyan at pang-ilong na paggamit.

mesa. Gastos ng mga gamot na antiviral.

Pag-inom ng rehimen: ano ang dapat inumin upang mabilis na mabawi?

Ang pag-inom sa panahon ng ARVI ay dapat na sagana- ito ay makakatulong sa pagpapanumbalik ng isang sapat na antas ng hydration ng mauhog lamad, mapabilis ang pag-alis ng mga toxin mula sa systemic bloodstream at bawasan ang mga manifestations ng pagkalasing. Para sa namamagang lalamunan, mas mainam na bigyan ang pasyente ng mainit na inumin. Mahigpit na ipinagbabawal na magbigay ng maiinit na inumin, dahil maaari silang humantong sa pinsala sa inflamed mucous membrane at pagtaas ng sakit.

Ang mga inumin na makakatulong sa iyong mabilis na makayanan ang mga senyales ng ARVI at mapabuti ang kapakanan ng pasyente ay nakalista sa ibaba.

. Pinapaginhawa at dinidisimpekta ang mga mucous membrane, binabawasan ang pamamaga, pinapawi ang namamagang lalamunan.
Tea na may lemon. Pinapayaman ang katawan ng ascorbic acid, na kinakailangan para sa aktibidad ng mga immune cell.
. Naglalaman ng maximum na dami ng bitamina C at iba pang mga kapaki-pakinabang na sangkap na tumutulong sa isang mahinang katawan na labanan ang mga virus.
Mainit na mineral na tubig. Binabawasan ang ubo, pinapaginhawa ang lalamunan at pinapadali ang pag-alis ng plema.
Cranberry o lingonberry juice. Isa sa mga pinakamahusay na katutubong remedyo para sa pagpapagamot ng mga sipon. Kailangan mong inumin ito tuwing 1.5-2 oras (hindi bababa sa 8 tasa bawat araw). Sa susunod na araw, ang kondisyon ng pasyente ay makabuluhang bumuti.
. Naglalaman ng natural na anesthetic at antibiotic. Binabawasan ang temperatura at inaalis ang pamamaga kahit na sa isang advanced na yugto. Contraindicated sa mga buntis na kababaihan dahil sa posibleng pagpapasigla ng paggawa.

Para sa mga unang sintomas ng ARVI, kapaki-pakinabang din na uminom ng mainit na gatas na may pagdaragdag ng isang maliit na halaga ng mantikilya at isang kutsara ng pulot. Ang inumin na ito ay nakakatulong na mapawi ang pamamaga, mapawi ang sakit at mapabuti ang paglabas ng plema. Kung ang pasyente ay walang mga sakit sa digestive tract o isang kasaysayan ng panloob na pagdurugo, ang paggamot ay maaaring dagdagan ng luya na tsaa, dahil ito ay nararapat na itinuturing na pinakamahusay na katutubong lunas para sa mga viral na sakit ng respiratory system.

Magpagaling sa loob ng 1 araw: pamamaraan para sa mabilis na paggamot ng ARVI

Nasa ibaba ang isang tinatayang regimen ng paggamot na makakatulong sa makabuluhang pagpapabuti ng kagalingan at bawasan ang kalubhaan ng mga sintomas ng sipon sa loob lamang ng isang araw, na nagpapahintulot sa pasyente na pumasok sa trabaho o magpatuloy sa mahahalagang aktibidad.

Antiviral therapy

Mula sa pinakadulo simula ng sakit, ito ay kinakailangan upang simulan ang pagkuha ng mga gamot na may antiviral at immunomodulatory effect, halimbawa, Anaferon o Ergoferon. Sa unang araw ng sakit, dapat silang kunin ayon sa sumusunod na pamamaraan:

4 na tablet na may pagitan ng 30 minuto;
3 tablet na may pagitan ng 2 oras.

Ang mga tablet ay dapat na itago sa bibig hanggang sa ganap silang matunaw. Sa kabuuan, sa unang araw ng paggamot kailangan mong uminom ng 7 tablet. Lubricate ang mga daanan ng ilong tatlong beses sa isang araw gamit ang nasal ointment na "Oxolinic ointment" o itanim ang mga patak ng "Grippferon".

Pahinga sa kama

Upang maging maayos ang pakiramdam sa ikalawang araw ng pagkakasakit at magawa ang mga kinakailangang bagay, dapat mong obserbahan ang mahigpit na pahinga sa kama. Ang pasyente ay kailangang manatili sa kama, matulog nang higit pa, at limitahan ang panonood ng TV. Makakatulong ito na maibalik ang lakas upang labanan ang sakit.

Uminom ng maraming likido

Kailangan mong uminom ng marami at madalas. Ang masaganang paggamit ng likido ay may positibong epekto sa dinamika ng pagbawi at pangkalahatang kagalingan ng pasyente. Pinakamainam na pagsamahin ang mga berry fruit drink at herbal teas. Ang kabuuang dami ng pinatibay na inumin bawat araw ay dapat na hindi bababa sa 2-2.5 litro. Bilang karagdagan, inirerekumenda na kumuha ng ascorbic acid - 1 tablet 3 beses sa isang araw pagkatapos kumain.

Bentilasyon

Ang bentilasyon ay kinakailangan upang linisin ang hangin at sirain ang mga virus na inilalabas ng pasyente sa nakapalibot na espasyo. Kailangan mong i-ventilate ang silid nang madalas - humigit-kumulang bawat 2 oras. Kung ang kahalumigmigan ng hangin ay hindi tumutugma sa pamantayan (ang antas ng 45-60% ay itinuturing na normal), ang mga hakbang ay dapat gawin para sa karagdagang humidification: patayin ang mga aparato sa pag-init, i-on ang humidifier o i-spray ang hangin gamit ang isang spray bottle. Dalawang beses sa isang araw, ang basang paglilinis ay dapat gawin gamit ang mga disinfectant - makakatulong ito na sirain ang karamihan sa mga pathogen sa silid at mapabilis ang pagbawi.

Pagbanlaw ng ilong

Ang pag-flush ng mga daanan ng ilong ay ang pinakamahalagang pamamaraan para sa mabilis na paggaling, lalo na kung ang impeksiyon ay nasa maagang yugto. Kung ang pasyente ay nagbanlaw ng kanyang ilong ng hindi bababa sa 6-10 beses sa isang araw, may pagkakataon na ang mga virus ay hindi magkakaroon ng oras na pumasok sa daluyan ng dugo at ang pasyente ay gumaling sa loob ng 1-3 araw. Maaari mong banlawan ang iyong ilong ng solusyon sa asin (sodium chloride 9%), gayundin ng mga handa na solusyon sa asin na mabibili sa parmasya. Maaari itong maging:

"Aquamaris";
"Afrin";
"Aqualor".

Inirerekomenda na mag-aplay ng nasal ointment o patak sa mga daanan ng ilong pagkatapos lamang ng paunang pagbabanlaw.

Mahalaga! Kung gusto ng pasyente na gumaling nang mabilis hangga't maaari, hindi inirerekomenda na bawasan ang mataas na temperatura (hanggang 38.6°C). Karamihan sa mga virus ay namamatay sa ganoong mga rate, kaya kailangan mong magtiis sa unang 24 na oras - ito ay magpapabilis sa paggaling at makakatulong sa pagbuo ng pangmatagalang kaligtasan sa sakit.

Ang mga nakalistang pamamaraan ay medyo epektibo sa kumplikadong paggamot ng ARVI, ngunit hindi ka dapat umasa para sa pagbawi sa loob ng 1 araw. Kung susundin mo ang lahat ng mga rekomendasyon, makakamit mo ang isang makabuluhang pagpapabuti sa iyong kagalingan sa panahong ito, ngunit kailangan mong ipagpatuloy ang paggamot para sa isa pang 5-7 araw upang maiwasan ang mga relapses at komplikasyon.

Video - Pagalingin ang talamak na impeksyon sa paghinga at sipon nang walang mga tabletas

Pinipilit ng sipon ang maraming tao na humingi ng tulong medikal, lalo na sa panahon ng epidemya. Sa taon, humigit-kumulang 50 milyong kaso ng mga nakakahawang sakit ang nasuri sa ating bansa, 90% nito ay acute respiratory viral infections (ARVI) at influenza. Ang mga sakit na ito ay madalas na sinamahan ng pag-unlad ng mga komplikasyon. Ang mga gastos sa lipunan para sa kanilang pag-iwas at paggamot, at pagkalugi mula sa kapansanan ng populasyon ay napakataas. Samakatuwid, ang kaugnayan ng impormasyon sa kung paano mabilis na gamutin ang isang talamak na nakakahawang sakit sa bahay ay walang pag-aalinlangan.

Mode at nutrisyon

Ang isang pasyente na may ARVI ay nangangailangan ng bed rest para sa buong panahon ng lagnat. Ang pasyente ay dapat manatili sa bahay hanggang sa kumpletong paggaling. Kung normal ang temperatura ng iyong katawan, maaari kang bumisita sa doktor sa klinika.

Ang silid kung saan matatagpuan ang pasyente ay dapat na maaliwalas nang madalas. Ang pang-araw-araw na basang paglilinis gamit ang mga antiseptic agent ay kinakailangan. Inirerekomenda na limitahan ang pakikipag-ugnayan ng malusog na miyembro ng pamilya sa pasyente at bigyan siya ng hiwalay na pinggan at tuwalya.

Dapat kumpleto ang nutrisyon, na may mataas na nilalaman ng mga gulay, isda, mga produkto ng pagawaan ng gatas, at mga bitamina. Ang pag-inom ng maraming likido ay kapaki-pakinabang - compote ng mga pinatuyong prutas, rose hips, green tea. Dapat mong iwasan ang matapang na tsaa at kape, matamis, mataba na pagkain, at alkohol.

Mahalagang uminom ng bitamina A, E, at grupo B. Pinakamainam na bumili ng mga handa na multivitamin complex sa parmasya. Sa panahon ng pagbawi pagkatapos ng ARVI, maaari kang kumuha ng mga herbal adaptogens - Rhodiola rosea, ginseng.

Paggamot na hindi gamot

Kung ang sakit ay hindi malubha, nang walang matinding lagnat at pagkalasing, maaari kang makakuha ng mga katutubong remedyo, lalo na sa isang bata. Ang mga paglanghap ng singaw na may solusyon sa soda, pagkuskos sa dibdib ng taba ng badger, mga herbal ointment, at Golden Star balm ay kapaki-pakinabang. Ang acupressure massage ng mukha at mga kamay ay makakatulong upang mabilis na mapawi ang mga sintomas ng ARVI.

Inirerekomenda na magmumog nang mainit sa mga pagbubuhos ng coltsfoot, chamomile, calendula, sage at eucalyptus. Ang mga halaman na ito ay may mga anti-inflammatory at immunostimulating effect. Ang aromatherapy na gumagamit ng mahahalagang langis ng pine, eucalyptus, at cedar ay ipinahiwatig.

Sa normal na temperatura ng katawan, epektibo ang mga thermal procedure: hot foot bath na may mustasa, mainit na gatas na may pulot, tuyo na init sa ibabang likod. Maaari kang gumamit ng mga medyas na puno ng mustasa powder para sa iyong anak - hayaan siyang magsuot nito sa gabi bago matulog. Ang mga plaster ng mustasa sa interscapular area ay makakatulong din na mapabuti ang iyong kagalingan. Huwag balutin ang iyong lalamunan ng scarf.

Kung ang sakit ay sinamahan ng mataas na lagnat, runny nose, matinding nasal congestion, pananakit ng ulo at kalamnan, kahinaan, hindi mo magagawa nang walang paggamot sa gamot para sa ARVI.

Etiotropic therapy

Sa isip, ang paggamot para sa ARVI ay dapat na etiotropic, iyon ay, dapat itong naglalayong sa mismong sanhi ng sakit - ang virus. Gayunpaman, ang naturang therapy ay binuo lamang para sa trangkaso. Para sa paggamot nito, ginagamit ang mga gamot ng dalawang pangunahing grupo:

M2 channel blockers (rimantadine, amantadine);
neuraminidase inhibitors (zanamivir, oseltamivir).

Mabilis na inaalis ng mga gamot na ito ang lahat ng sintomas ng trangkaso. Ang kanilang kawalan ay ang mabilis na pag-unlad ng viral resistance at pagbaba ng kanilang pagiging epektibo pagkatapos ng ilang araw ng paggamit. Bilang karagdagan, ang mga gamot na ito ay medyo hindi pinahihintulutan, na nagiging sanhi ng pagduduwal, pagkahilo, hindi pagkakatulog, at kawalan ng gana. Para sa ARVI na dulot ng ibang mga pathogen, ang mga gamot na ito ay hindi epektibo.

Sa modernong mga kondisyon, ang pagtaas ng kahalagahan ay inilalagay sa pag-iwas sa bakuna - ang pagpapakilala ng isang hindi aktibo na bakuna sa katawan ng isang malusog na tao. Ang kahirapan ng pagbabakuna ay nakasalalay sa katotohanan na hindi laging posible na matukoy nang tama ang uri ng influenza virus na magiging pinagmulan ng epidemya sa taong ito.

Kahit na ang etiotropic na paggamot at pagbabakuna ay maaaring hindi maprotektahan ang isang tao mula sa trangkaso. Para sa ARVI, ang mga pamamaraang ito ay hindi ginagamit. Samakatuwid, ang symptomatic therapy ay nagiging batayan para sa paggamot sa ARVI sa bahay.

Symptomatic therapy

Ang paggamot na may sintomas na mga remedyo sa bahay ay nakakatulong upang mabilis na maalis ang mga sintomas ng sakit at maiwasan ang pag-unlad ng mga komplikasyon. Ang mga pangunahing palatandaan ng ARVI ay ubo, runny nose at lagnat. Upang gamutin ang mga ito, kailangan ang mga gamot mula sa iba't ibang grupo ng pharmacological:

mga gamot na pinipigilan ang pamamaga;
mga ahente na nagbabawas ng pamamaga ng mauhog lamad;
mga bahagi ng ubo;
mga sangkap na pumipigil sa pinsala sa lamad ng mga libreng radikal;
bitamina;
mga antihistamine.

Karaniwan ang lahat ng mga ito sa isa o ibang kumbinasyon ay naroroon sa kumbinasyon ng malamig na mga remedyo. Inirerekomenda ng modernong gamot ang mga kumplikadong remedyo upang mabilis na mabawi mula sa ARVI sa bahay.

Mga kalamangan ng pinagsamang gamot laban sa ARVI:

kumilos sa lahat ng bahagi ng sakit;
naglalaman ng balanseng dosis ng mga gamot, na binabawasan ang panganib ng labis na dosis;
ang mga bahagi ay may unidirectional (synergistic) na epekto;
ang mga kumbinasyong gamot ay mas mura kaysa sa kanilang mga indibidwal na sangkap;
kadalian ng paggamit, kabilang ang para sa mga bata.

Ang isa sa mga pangunahing bahagi ng kumplikadong mga remedyo para sa ARVI ay paracetamol. Ito ay isa sa pinakaligtas na antipirina. Ang Phenylephrine, isang decongestant, ay epektibong nakakapag-alis ng nasal congestion at nag-aalis ng runny nose. Ang pinakakaraniwang antihistamine ay pheniramine. Ang gamot na ito ay pinatuyo ang mauhog na lamad, inaalis ang pangangati at pamamaga ng mga mata at ilong.

Upang mapabuti ang pagganap at mabawasan ang pakiramdam ng pagkapagod, maraming mga kumbinasyong produkto ang kinabibilangan ng caffeine. Pinipigilan nito ang pakiramdam ng antok na maaaring idulot ng mga antihistamine. Ang isang mahalagang bahagi ng naturang mga produkto ay bitamina C. Binabawasan nito ang vascular permeability, nagpapalakas ng mga selula, at pinatataas ang mga panlaban ng katawan. Maraming kumplikadong gamot ang binuo na may iba't ibang epekto, na nagpapahintulot sa bawat pasyente na pumili ng gamot na pinakaangkop sa kanya.

Ang isa sa mga epektibong kumbinasyon ng mga produkto sa merkado ng Russia ay ang Lemsip. Naglalaman ito ng paracetamol at phenylephrine sa isang balanseng kumbinasyon upang mabilis na mapawi ang lahat ng sintomas ng sipon. Ang gamot na ito ay sumasakop sa isang nangungunang posisyon sa paglaban sa mga sintomas ng ARVI sa UK. Ang gamot ay magagamit sa anyo ng isang pulbos na may kaaya-ayang aroma at nagsisimulang kumilos sa loob ng 15 minuto. Ang oras ng pagkilos ay umabot sa 6 na oras. Ang gamot ay hindi nagiging sanhi ng pag-aantok.

Sa mga multicomponent na gamot sa anyo ng tablet, dapat tandaan ang Rinza. Ito ay inireseta sa mga bata na higit sa 15 taong gulang at matatanda. Ang pinakamainam na komposisyon ng gamot ay nakakatulong upang mabilis na mapupuksa ang sakit, runny nose at lagnat.

Mga tampok ng paggamot ng ARVI sa mga bata

Dapat subaybayan ng mga sanggol na wala pang 3 buwan ang kanilang regime sa pag-inom. Ang dami ng tubig na kailangan bawat araw ay 120–150 ml bawat kg ng timbang ng bata. Ang kakulangan ng likido ay ang pangunahing panganib ng isang nakakahawang sakit para sa katawan ng isang bata.

Kung ang balat ng bata ay kulay-rosas, kailangan mong hubarin siya, mag-apply ng malamig sa lugar ng malalaking sisidlan (singit, kilikili) at kuskusin ng tubig sa temperatura ng silid. Huwag gumamit ng vodka, suka o malamig na tubig para dito. Ito ay maaaring maging sanhi ng spasm ng mga maliliit na sisidlan at ganap na "hindi balanse" na thermoregulation. Sa ilang mga kaso, ang isang shared bath na may temperatura ng tubig na dalawang degree na mas mababa kaysa sa temperatura ng katawan ng bata ay maaaring makatulong na mabawasan ang lagnat.

Kinakailangang bawasan ang temperatura ng katawan kung ito ay lumampas sa 38˚C sa mga batang may sakit sa puso, baga, nervous system o sa mga sanggol na wala pang 3 buwang gulang. Sa ibang mga kaso, ang limitasyon ng temperaturang "natumba" ay 38.5˚C. Dapat itong bawasan nang paunti-unti, mas mabuti ng 1–1.5˚С. Para sa layuning ito, dalawang gamot lamang ang maaaring gamitin - paracetamol at ibuprofen.

Kung may makapal na uhog sa lukab ng ilong ng bata, kinakailangang banlawan ang ilong ng solusyon sa asin. Maaari kang gumamit ng aspirator. Kung malayang humihinga ang ilong ng bata, hindi na kailangang banlawan ito.

Posibleng gumamit ng mga decongestant sa mga espesyal na dosis ng "mga bata" para sa isang maikling kurso. Kung ang mga bata ay may namamagang lalamunan, mas mainam na huwag magmumog, ngunit uminom ng mainit na gatas na may pulot, mineral na tubig ng Borjomi, at soda.

Ang ubo ay dapat tratuhin ng mga ehersisyo sa paghinga, postural drainage, chest massage, at pag-inom ng maraming likido. Ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng mga mucus thinner, alinman sa pamamagitan ng bibig o sa pamamagitan ng paglanghap. Ang self-medication sa mga gamot na ito ay mapanganib.

Kapag ginagamot ang isang bata, dapat na iwasan ang hindi makatwirang reseta ng immunostimulating, antiviral at antibacterial na gamot.

Ang pinakakaraniwan at masakit na paksa para sa bawat tao at para sa bawat pamilya sa panahon ng taglagas-taglamig ay ARVI. Sa panahon ng epidemya, 8-9 na tao sa 10 ang maaaring magkasakit. Ang mga impeksyon sa respiratory viral ay nangangahulugan ng mga sakit sa upper respiratory tract na dulot ng isang grupo ng mga virus. Mayroong humigit-kumulang 250 uri ng mga virus na maaaring humantong sa pagbuo ng ARVI.

Ang pangunahing kadahilanan sa pag-unlad ng sakit ay hypothermia ng katawan at, bilang isang resulta, isang pagbawas sa pangkalahatang kaligtasan sa sakit. Ang hypothermia ng mas mababang mga paa't kamay ay may malaking kahalagahan.

Pag-iwas sa ARVI

Kumain ng regular na diyeta na mayaman sa mga bitamina at protina.
Siguraduhing makakuha ng sapat na tulog, maaari kang matulog ng 1-2 oras sa araw.
Subukang huwag pumasok sa mga nakababahalang sitwasyon.
Pag-uwi mo, maghugas agad ng kamay gamit ang sabon. Hugasan nang maigi ang iyong mga daanan ng ilong gamit ang sabon.
Sa mga pampublikong lugar, ospital, parmasya, tindahan, huwag mag-atubiling magsuot ng regular na disposable mask.
Maglagay ng 2-3 patak ng beet juice sa iyong mga daanan ng ilong.
Itanim ang gamot na Grippferon 2-3 beses sa isang araw.
Lubricate ang iyong mga daanan ng ilong ng Oxolinic ointment kapag lumabas.
Uminom ng 1 tableta ng Dibazol sa loob ng 2 linggo.

Kung ang virus ay nakapasok sa katawan

Bilang isang patakaran, ang isang panahon ng unang hindi malinaw, mahina na mga sintomas ay lilitaw sa una. Panghihina, ubo, sipon, namamagang lalamunan, pananakit ng katawan, bahagyang mababang antas ng lagnat. Ano ang unang bagay na maaari mong gawin sa bahay? Kaya, ang paggamot ng ARVI sa bahay ay kinabibilangan ng:

Napakasarap na balutin ang iyong sarili ng mainit at pawis habang natutulog ka.
Kuskusin ang iyong mga paa ng vodka at ilagay sa mainit, tuyo na medyas.

Nagpagamot kami sa bahay

Uminom kami ng mainit na tsaa na may pulot at luya:

Maglagay ng isang tsp sa isang baso ng tsaa. gadgad na luya at ang parehong bahagi ng pulot.
Paghaluin ang lahat ng ito nang lubusan.
Kailangan mong uminom ng 2-3 baso ng inuming tsaa na ito.

Maaari kang maglagay ng mga tuyong garapon sa iyong likod.

Ang paggamot sa ARVI sa mga matatanda ay nagsasangkot ng katotohanan na kailangan mong pawisan ng maayos. Samakatuwid, umiinom kami ng tsaa na may diaphoretic herbs:

Linden blossom;
matanda;
raspberry.

Kung ang ARVI ay nangyayari nang walang lagnat, ang sumusunod na simpleng paraan ay maaaring gamitin para sa paggamot:

Kumuha ng kalahating baso ng tubig
Magdagdag ng 5 patak ng yodo doon.
Tara inom tayo.

Sa kaso ng karagdagang pag-unlad ng sakit

immunomodulators;
antihistamines;
mga gamot na antiviral;
multivitamins.

Tandaan na bago magpatuloy sa mga pamantayan ng paggamot ng ARVI sa mga matatanda, mas mahusay na kumunsulta sa iyong lokal na doktor. Magagawa niyang magreseta ng pinakamainam na regimen sa paggamot para sa ARVI sa mga matatanda.

Ang isa sa mga nasubok na antiviral na gamot na maaaring magbigay ng epektibong paggamot para sa ARVI sa mga matatanda ay ang Viferon sa dosis na 500 libong mga yunit. Naglalaman ito ng mga ready-made antibodies upang sugpuin ang mga virus. Ang isang gamot ng isang katulad na grupo ay Kipferon. Uminom ng gamot na ito 1 suppository, rectally, 2 beses sa isang araw.

Ang isa pang nasubok na gamot ay ang Isoprinosine. Mayroon itong nonspecific na antiviral effect at binabawasan ang viral immunosuppression. Kinuha sa isang dosis ng 500 mg para sa isang panahon ng 5 araw.

Ang mabilis na paggamot ng ARVI sa mga matatanda ay nagpapahintulot sa paggamit ng mga antibiotics. Gayunpaman, bilang isang patakaran, ang mga ito ay inireseta sa pagkakaroon ng mga komplikasyon ng sakit.

Para sa mga bitamina, kumuha ng malalaking dosis ng ascorbic acid, hanggang 1 gramo bawat araw.

Kasama sa mga antihistamine ang:

diphenhydramine;
Tavegil;
Loratadine et al.

Uminom ng 1-2 beses sa isang araw.

Mangyaring tandaan na pinakamahusay na uminom ng mga gamot sa ubo lamang sa payo ng isang doktor. Dahil kailangan ang pagtatasa ng uri ng ubo. Gayunpaman, pinapayagan ang mga lollipop na naglalaman ng sage.

Ang mainit na gatas na may Borjomi sa pantay na sukat ay makakatulong din.

Huwag kalimutan ang tungkol sa basa na paglilinis ng silid hanggang 2 beses sa isang araw, pati na rin ang bentilasyon hanggang 4-5 beses sa isang araw.

Ang pasyente ay dapat bigyan ng sapat na nutrisyon na may mga pagkaing protina: mga sabaw, gulay at prutas, pagkaing-dagat. Dapat kang kumain ng madalas, ngunit sa maliliit na bahagi.

At higit sa lahat, ang pasyente ay nangangailangan ng pahinga sa kama. Ang mga komplikasyon, bilang panuntunan, ay bubuo kung nagdurusa ka sa isang malamig sa iyong mga paa. Ito ang mga pagkatalo:

mga puso;
bato;
utak;
baga, atbp.

Ang karaniwang sipon ay isang viral disease ng upper respiratory tract na nangyayari sa banayad na anyo. Ang pinakakaraniwan sa mga ito ay acute respiratory disease (ARI) at acute respiratory viral infection (ARVI). Ang mga sakit na ito ay madaling makilala at maaaring gamutin sa bahay.

Kakailanganin mong

- asin
- gatas
- honey
- mantikilya at langis ng mirasol
- mga herbal na tsaa sa parmasya
- cranberry
- mahahalagang langis
- labanos
- limon

Mga tagubilin

Simulan ang paggamot sa mga unang sintomas ng sipon. Ito ay maaaring isang ubo, runny nose, sore throat, o pangkalahatang kahinaan. Kung mas mabilis kang kumilos, mas mabilis na mawala ang sakit. Gayunpaman, huwag magmadaling tumakbo sa doktor para sa reseta para sa mga antibiotic; una, subukan ang mga napatunayang remedyo sa bahay.
Uminom ng mas maiinit na likido, perpektong berde o herbal na tsaa na may pulot. Gumamit ng natural na antibiotic: cranberries, gumawa ng katas mula sa mga berry, magdagdag ng tubig na kumukulo dito, pilitin at inumin sa buong araw. Kung hindi ka alerdye sa mga produkto ng pukyutan, gumamit ng pulot sa iba pang mga produktong panggamot. Halimbawa, paghaluin ito ng radish juice (ito ay inilabas kung gumawa ka ng isang hugis-kono na depresyon sa gulay at iwanan ito sa isang saradong kawali sa loob ng ilang oras).
I-dissolve ang isang quarter na kutsarita ng asin sa isang baso ng maligamgam na tubig. Magmumog gamit ang nagresultang solusyon kapag umubo ka, at kung sakaling may runny nose, mag-drop ng ilang patak sa bawat butas ng ilong dalawa hanggang tatlong beses sa isang araw. Pagkatapos ng pamamaraan, lubricate ang iyong mga butas ng ilong ng Vaseline o Star balm. Bilang kahalili, magpainit ng ilang kutsarita ng asin sa isang tuyong kawali, ibuhos sa isang bag ng tela o panyo at ilapat sa iyong mga sinus. Sa parehong paraan, maaari mong painitin ang iyong ilong sa isang mainit na inihurnong patatas.
Magmumog ng mga herbal decoction. Kumuha ng isang kutsara ng tuyong dahon ng sage o chamomile at ihalo sa isang baso ng tubig na kumukulo. Palamig sa temperatura ng silid at gamitin sa buong araw bawat ilang oras. Kung nagtitiwala ka sa aromatherapy, subukan ang masahe na may mahahalagang langis ng mga halaman. Paghaluin ang limang patak ng bawat isa ng sage, chamomile at eucalyptus na langis na may apat na kutsarang langis ng mirasol. Ipahid ang nagresultang timpla sa iyong leeg at likod bago matulog.
Huwag balewalain ang pangkalahatang medikal na payo para sa mga pasyenteng may sipon. Iwasan ang mabibigat na mataba na pagkain, bigyan ng kagustuhan ang sabaw ng manok, berdeng mansanas, limon, mainit na gatas na may isang piraso ng mantikilya. I-ventilate ang silid nang madalas. Kung maaari, mag-obserba ng bed rest, matulog sa woolen na medyas at may scarf sa leeg.
Siguraduhing kumunsulta sa doktor kung lumala ang iyong sipon pagkatapos ng ilang araw ng aktibong paggamot. Ang mga bagong lumalabas na sintomas ng sakit, tulad ng pagduduwal, pagsusuka, pagtatae, at mataas na lagnat, ay dapat ding maging dahilan ng pagbisita sa doktor.

Paano gamutin ang isang impeksyon sa virus (lalamunan, temperatura 38.2, barado ang ilong, pananakit sa buong katawan.)

Mga sagot:

Anna Matveeva

Antibiotics - sa anumang pagkakataon! Hindi sila kumikilos sa mga virus, sa bakterya lamang, at ang trangkaso, tulad ng anumang "sipon," ay isang impeksyon sa virus. Antipyretics (aspirin, paracetamol, Fervex, Coldrex at iba pang mga delight sa advertising) - kung ang temperatura ay higit sa 38.5. Sa lahat ng iba pang mga kaso, lilikha ka ng isang matagal na kurso ng sakit.
Sa lalong madaling panahon, simulan ang pagkuha ng mga immune stimulant, mas mabuti ang mga paghahanda ng echinacea; ang parmasya ay may immunal at echinacea tincture. Ito ay pareho. Sa unang araw, kumuha ng kalahating kutsarita tuwing dalawang oras, pagkatapos ay tatlong beses sa isang araw. Kung nakakuha ka ng isang viral disease sa mga unang oras, maaari mo lamang itong putulin, ngunit kung mahuli mo ito sa ibang pagkakataon, mas mabilis ka pa ring makakabawi at walang komplikasyon. Ngunit sa totoo lang magkakasakit ka nang halos isang araw habang gumagaling ang iyong katawan at nawasak ang virus.
Kung wala kang gana, mas mahusay na mag-ayuno, dahil sa mataas na temperatura, ang pagkain ay hindi natutunaw, ngunit nilason lamang ang katawan. Ngunit ang pag-inom ay dapat na sagana - hanggang 3 litro bawat araw. Sa pamamagitan ng paraan, pinahuhusay ng alkohol ang nakakalason na epekto ng virus, lalo na ang trangkaso.

hindi kilala ang user

Inumin kung ano ang inireseta ng doktor, o maaari kang tumingin sa isang sangguniang libro ng isang practitioner, kung mayroong isang libro na ganyan...
Sa pangkalahatan, sa palagay ko, mas mahusay na huwag uminom ng anumang partikular na malakas, dahil halimbawa, sa aking puso hindi ko maisip kung paano kumikilos ang mga gamot na ito sa katawan...

Valentina Tsimbelman

Marahil ang cocktail na ito ay makakatulong at magpapagaan ng pakiramdam mo. Kung walang mga problema sa tiyan, kumain pa rin bago ito. Juice ng dalawang dalandan, isang suha at isang lemon.Maaari kang magdagdag ng kaunting tubig. sana gumaling ka!!!

limon

Malaki ang naitutulong sa akin ng Gripostat S. Ang unang araw, dalawang kapsula, tatlong beses sa isang araw, at pagkatapos ay isa. Tatlong araw at lilipas din ang lahat.

Ekaterina Shumova

Uminom ng tsaa na may viburnum berries (nagpapababa ng temperatura), na may mga raspberry, na may pulot (kung hindi ka allergic sa mga produktong ito. At kabilang sa mga gamot - oscillococcinum (homeopathy).

anny smith

katangahan! Sabihin sa iyo kung paano ginagamot ang mga antibiotic? Tamad ako, pero magsisipag ako! Ito ay mga antibiotic na pumapatay ng ilang uri ng bakterya, virus at mikrobyo, tawagan sila kung ano ang gusto mo, pangunahin sa pamamagitan ng pagsira, ano sa palagay mo? Ang mga lason na ginagawa ng mga bacteria na ito! Ang temperatura ay kinokontrol ng pagkalasing sa mga lason (lason) na inilabas ng bakterya, ayon sa pagkakabanggit - 1 load sa puso, 2 sa central nervous system (dahil ang ilang mga lason ay nakakaapekto sa central nervous system), sa mga bato. Ang Biseptol ay ang pinakaligtas na antibiotic, lalo na laban sa mga sakit na viral, ipapayo ko sa iyo na uminom ng isang tableta 2 beses sa isang araw, umaga at gabi. , higit pa, upang ang impeksyon ay hindi kumalat sa bronchi, brombexin, 3 tablet din iv, at ang pinakamahalagang link, mainit na alak lamang bago matulog, malakas na diluted na may tubig na kumukulo, 1 - disimpektahin ng alak ang oral at pharyngeal area, 2 - ito ay magpapawis sa iyo, 3 - matutulog ka kaagad. Mapapagaling ka sa loob ng dalawang araw. at gayundin - naphthyzin sa ilong sa tuwing nagsisimula itong dumaloy, o ang ilong ay nagsisimulang mabara. Inirerekomenda ko tuwing 3 oras. Siguraduhin na ang agwat ng oras sa pagitan ng pag-inom ng Biseptol at alak ay hindi bababa sa 4 na oras. ibig sabihin, sa 18.00 kukuha ka ng Biseptol, sa 22, halimbawa, kapag natutulog ka, umiinom ka ng alak. Nakuha ko na?

Svetlana Aldoshina

Kung ang iyong parmasya ay nagbebenta ng Citrosept grapefruit seed oil, bilhin ito kaagad at uminom ng 30 patak 3 beses sa isang araw. Pagkatapos ng 3 araw hindi mo na maalala na ikaw ay may sakit. Palagi ko itong nasa bahay, at kapag naubos, tumakbo ako sa botika. Napakalakas ng bagay. Ginagamit ito ng aking buong pamilya, kung mayroon man. Ang isang disbentaha ay ito ay mapait, malaswa, ngunit kung natunaw sa orange juice sa halip na tubig, ito ay mas madaling ubusin.

Inga Kravchenko

"Mukha akong malungkot-
Ang sakit ng ulo ko
Bumahing ako, namamaos ako.
Anong nangyari?
Ito ay ang trangkaso! "
S. V. Mikhalkov
Ang ARVI ang pinakakaraniwang sakit ng tao - hanggang 90% ng lahat ng kaso ng mga nakakahawang sakit. Ang lahat ay nagkakasakit sa kanila - ang ilan ay mas madalas, ang iba ay mas madalas, ngunit lahat. Sa taglamig, mas madalas (mas aktibo ang mga virus sa panahong ito), sa tag-araw - mas madalas, ngunit nagkakasakit pa rin sila.
Ang mga virus na nagdudulot ng ARVI ay nakahahawa sa tinatawag na epithelial cells - ang mga selula na tumatakip sa respiratory tract mula sa ilong at lalamunan hanggang sa baga. Napakarami sa mga virus na ito, ang pinakasikat ay trangkaso, ngunit may iba pa - hindi gaanong sikat, ngunit hindi gaanong masama (parainfluenza, adenovirus, rhinovirus, reovirus, atbp.). Lalo na nakalulungkot ang katotohanan na ang bawat isa sa mga virus na ito ay may isang tiyak na bilang ng mga variant (parainfluenza - 4 lamang, trangkaso ng ilang dosena), kaya ang isang tao ay may teoretikal, at kadalasang tunay na praktikal na pagkakataong makakuha ng ARVI nang madalas.
Sa panlabas na kapaligiran, ang mga virus ay mabilis na namamatay, ngunit ang mga ito ay naililipat mula sa isang tao patungo sa isang tao nang napakadali - sa pamamagitan ng mga patak ng hangin. Mula sa sandali ng impeksiyon hanggang sa paglitaw ng mga unang palatandaan ng sakit (ang panahong ito ay tinatawag na panahon ng pagpapapisa ng itlog), napakakaunting oras ang kailangan - kung minsan ay ilang oras, ngunit, bilang panuntunan, hindi hihigit sa apat na araw.
Anumang respiratory virus, bilang panuntunan, ay hindi nakakaapekto sa lahat ng respiratory tract, ngunit isang partikular na lugar. Kahit na sa antas na ito, maaaring masubaybayan ang pagpili ng mga virus. Rhinovirus - nasal mucosa, parainfluenza - larynx at trachea, influenza - trachea at bronchi, atbp.
Ang mga sintomas ng ARVI ay kilala sa lahat, kung dahil lamang sa isang tao na hindi pa nagkaroon ng ARVI ay wala. Sa una ay masama ang pakiramdam mo, ngunit ang pagtaas ng temperatura ng katawan, runny nose at ubo ay hindi nagtatagal upang lumitaw.
Ngunit ang tiyak, indibidwal na mga sintomas ng ARVI sa bawat kaso ay nakasalalay, una sa lahat, kung saan, sa anong bahagi ng respiratory tract ang virus ay nagdulot ng pinakamatinding proseso ng pamamaga. Maraming nakakatakot na salitang medikal para ilarawan ang lugar na ito. RHINITIS - pinsala sa ilong mucosa, PHARINGITIS - pinsala sa mauhog lamad ng pharynx, NASOPHARINGITIS (ilong at pharynx sa parehong oras), TONSILLITIS (tonsils), LARINGITIS (larynx), TRACHEITIS (trachea), BRONCHITIS (bronchi), BRONCHIOLITIS (ang pinakamaliit na bronchi - bronchioles) .
Sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng mga salitang ito (tonsilopharyngitis, laryngotracheitis, tracheobronchitis, atbp.), ang mga mambabasa ay maaaring hindi lamang maging pamilyar sa medikal na terminolohiya, ngunit ginagamit din ang impormasyong natanggap para sa personal na pakinabang. Isang bagay na sabihin sa iyong amo sa trabaho na ang iyong anak ay nagkaroon ng acute respiratory viral infection, ngunit isa pang bagay na dinanas ng bata mula sa nasopharyngotonsillitis. Isinasaalang-alang ang pangkalahatang paniniwala na ang kalubhaan ng sakit ay direktang nauugnay sa hindi maunawaan ng diagnosis, ang pakikiramay ng iyong mga nakatataas ay ginagarantiyahan.
Alam ang mga palatandaan ng pinsala sa isang partikular na lugar ng respiratory tract, ang doktor ay hindi lamang makakagawa ng tumpak na diagnosis (i.e., sabihin hindi lamang "ARVI", ngunit partikular na "ARVI, bronchitis" o "ARVI, laryngotracheitis"), ngunit iminumungkahi din kung anong uri ng virus ang nagdulot ng tunay na sakit.
Napakaraming runny nose na may bahagyang nabalisa pangkalahatang kondisyon - rhinitis, malamang na rhinovirus; namamaos o namamaos na boses, magaspang masakit na ubo - laryngitis, malamang na parainfluenza; napakataas na temperatura, malubhang kapansanan sa pangkalahatang kondisyon, bahagyang runny nose, madalas na tuyong ubo - brongkitis, malamang na trangkaso, atbp.
Ang mga paraan ng pag-iwas at mga prinsipyo ng paggamot ng ARVI ay hindi nakasalalay sa kung ano mismo ang tawag sa virus. Sa pamamagitan ng paraan, ito ay higit na tinutukoy ang katotohanan na ang mga praktikal na pediatrician ay mas gusto na huwag lokohin ang kanilang mga pasyente at bihirang tumawag sa mga sakit sa kanilang eksaktong mga pangalan, halimbawa, adenoviral infection, o parainfluenza. Sa pangkalahatan, ang mga magulang at doktor ay masaya sa salitang "ARVI", at ginagamit nila ito

_

Nagkaroon lang ako ng trangkaso, lumipas ito sa loob ng 2-3 araw nang walang mga komplikasyon - nakahiga lang ako sa bahay at natulog, hindi kumain at umiinom lamang ng mainit, mahinang tsaa. hayaang gumana ang iyong kaligtasan sa sakit.
at ang mga antibiotic ay pumutol sa kanilang sariling mga halaman at hindi direktang pinapahina ang kanilang sariling kaligtasan sa sakit.

Irina Plashchuk

Narito ang ilang mga tip:
Magpalit ng pajama at magsuot ng wool na medyas at scarf.
Kung gusto mo talagang matulog at subukang matulog.
Hilingin sa iyong ina (o ibang nasa hustong gulang na makakatulong) na ipaghanda ka ng mainit na tsaa na may lemon. O nagbuhos ng mainit na gatas at pulot.
Subukang gumamit ng Tantum Verde, o Lizobact kung pula ang iyong lalamunan.

Paano gamutin ang sipon sa isang araw: napatunayang pamamaraan

Sa kaso ng panginginig at banayad na karamdaman, na sa karamihan ng mga kaso ay kung paano nagsisimula ang isang sipon, kailangan mong gumawa ng mga pang-emerhensiyang hakbang - maliban kung kasama sa iyong mga plano ang pagkakasakit at pag-upo ng ilang araw na may lagnat, at pagkatapos ay maglakad ng isa pang linggo nang hindi humihiwalay. may panyo.

Upang gamutin ang sipon sa isang araw, pinakamainam na ubusin ito sa bahay at huwag pumunta kahit saan. Ngunit dapat nating gamitin ang araw na ito nang may pinakamataas na benepisyo para sa ating kalusugan at italaga ito sa paglaban sa pagsisimula ng sipon, pati na rin ang mga acute respiratory infection at acute respiratory viral infections. Hindi lamang ang mga paghahanda sa parmasyutiko ay makakatulong sa amin dito, kundi pati na rin ang napatunayan na mga remedyo sa bahay: linden blossom decoction, tsaa na may raspberry, mainit na gatas na may pulot, sibuyas, bawang at mustasa. Doon tayo magsisimula...

Paggamot ng sipon sa isang araw: magpainit at pawis

Kung ikaw ay nilalamig, ang unang bagay na kailangan mong gawin ay magpainit. Ang malamig na mga paa ay ganap na magpapainit sa pamamagitan ng isang mainit na paliguan na may mustasa - ang tinatawag lang nating "steaming your feet." I-dissolve ang isang kutsara at kalahati ng mustard powder sa isang mangkok ng mainit na tubig (hindi bababa sa +40-42°C) at panatilihin ang iyong mga paa sa loob ng 15 minuto, magdagdag ng mainit na tubig kung kinakailangan. Pagkatapos nito, kailangan mong matuyo nang lubusan ang iyong mga paa, magsuot ng mga medyas na lana at humiga sa ilalim ng isang mainit na kumot. Sa halip na isang mainit na paa paliguan, maaari mo lamang ibuhos mustasa powder sa iyong medyas at matulog. At kung wala kang tuyong mustasa sa kamay, kuskusin ang iyong mga paa ng vodka at ilagay sa mainit na medyas.

Pinapainit namin ang aming mga pinalamig na kamay sa ilalim ng mainit na tubig sa loob ng halos limang minuto, pinapataas ang temperatura mula sa kaaya-ayang mainit-init hanggang sa mainit (+42-43°C). Pagkatapos ay pinupunasan namin ang aming mga kamay at naglalagay ng isang bagay na mainit na may mahabang manggas. Upang mapahusay ang epekto, maaari kang maglagay ng mainit na guwantes sa iyong mga kamay at gugulin ang susunod na 60 minuto na nakabalot sa isang kumot na lana.

Upang pawisan, at samakatuwid ay mapupuksa ang mga lason at subukang pagalingin ang sipon sa isang araw, ang katawan ay nangangailangan ng mas maraming likido kaysa karaniwan. Samakatuwid, iinumin namin ito ng eksklusibong mainit: tsaa na may raspberry jam, tsaa na may lemon at pulot, isang decoction ng linden blossom, thyme, chamomile o elderflower na may mint. Hindi mahirap maghanda ng mga decoction ng mga halamang panggamot: kumuha ng 2 tbsp bawat baso ng tubig na kumukulo. kutsara ng mga pinatuyong bulaklak o halamang gamot, magluto ng tubig na kumukulo, takpan ng takip at hayaang magluto ng 15-20 minuto. Uminom ng 0.5 litro ng herbal tea para sa sipon bawat araw. At ang kabuuang pang-araw-araw na dami ng likido para sa mga sintomas ng isang malamig o talamak na impeksyon sa respiratory viral ay dapat na hindi bababa sa dalawang litro.

"Kung sakali" sinukat mo ang temperatura at nakita mong tumaas ang thermometer - huwag mag-panic. Kung ang temperatura ng katawan ay hindi lalampas sa +38°C, hindi pinapayuhan ng mga doktor na ibaba ito, dahil ang pagtaas ng temperatura ay katibayan na ang immune system ng tao ay nagsimulang labanan ang sakit. At maaari at dapat nating tulungan siyang pagalingin ang sipon sa isang araw, halimbawa, sa pamamagitan ng pag-inom ng mainit na tsaa na may ugat ng luya, na nagpapalakas sa immune system ng katawan at pumipigil sa pagbuo ng impeksiyon. Upang maghanda ng tsaa ng luya, alisan ng balat ang isang piraso ng ugat na 2 cm ang haba, i-chop ito ng pino, ilagay ito sa isang tasa kasama ang mga dahon ng tsaa, ibuhos ang 200-250 ML ng tubig na kumukulo at hayaan itong magluto ng 15 minuto. Maaari kang magdagdag ng isang slice ng lemon at isang kutsarita ng natural na pulot sa nakakagamot na inumin na ito.

Siyanga pala, pagkatapos mong pagpawisan, siguraduhing punasan ang iyong balat ng mainit na tuwalya upang maalis ang mga inilabas na lason, at magpalit ng tuyong damit.

Paano mabilis na gamutin ang isang runny nose sa panahon ng sipon?

Kung ang isang sipon ay nagpapakilala sa sarili nito sa pamamagitan ng pagsisikip ng ilong, kailangan mong gumawa ng inisyatiba at maglapat ng mga pamamaraan na napatunayan ng mga henerasyon upang labanan ang mga unang sintomas ng isang runny nose.

Kabilang sa maraming mga remedyo ng katutubong para sa pagpapagamot ng runny nose sa panahon ng sipon, mayroong isang sapat na bilang ng mga napaka-epektibo - lalo na sa paunang yugto ng sakit.

Inirerekomenda na mag-lubricate ang ilong ng Kalanchoe juice 2-3 beses sa isang araw (o magtanim ng 2 patak ng juice sa bawat butas ng ilong). Ang table salt ay kadalasang ginagamit, na may halong mantikilya. Ang homemade ointment na ito (isang-katlo ng isang kutsarita ng langis ay halo-halong may parehong halaga ng asin at pinainit ng kaunti) ay ginagamit upang mag-lubricate sa labas ng ilong. At para sa paghuhugas ng ilong, na moisturizes ang mauhog lamad at pinapadali ang paghinga ng ilong, isang kutsarita ng asin ay natunaw sa 0.5 tasa ng maligamgam na tubig. Ang paghuhugas ay isinasagawa tulad ng sumusunod: isara ang isang butas ng ilong gamit ang isang daliri, at gumuhit ng solusyon ng asin sa ilong kasama ang isa (ganoon din ang ginagawa sa pangalawang butas ng ilong).

Ang isang sinaunang katutubong lunas para sa isang runny nose sa panahon ng isang malamig ay ordinaryong mga sibuyas.

Ito ay sapat na upang i-cut ang sibuyas sa kalahati at huminga sa phytoncides na pinakawalan mula sa hiwa. Ang mga phytoncides ng sibuyas ay may mga katangian ng bactericidal at maaaring neutralisahin kahit na ang diphtheria bacillus at ang causative agent ng tuberculosis, ang Koch's bacillus. Kaya't madali nilang makayanan ang isang runny nose: kailangan mong hawakan ang mga cotton swab na babad sa katas ng sibuyas sa iyong mga butas ng ilong nang maraming beses sa isang araw sa loob ng 10 minuto.

Ang isang epektibong lunas para sa runny nose sa panahon ng sipon ay ang paglalagay ng anumang mainit na langis (halimbawa, olive, sea buckthorn, menthol) o isang oil solution ng retinol acetate (bitamina A) sa ilong. Ang "Zvezdochka" balm ay dapat ding makatulong kung ilalapat mo ito sa tulay ng iyong ilong at mga pakpak ng iyong ilong bago matulog.

Sa mga gamot sa ilong ng parmasya para sa baradong ilong, ang mga patak ng "Galazolin", "Naphthyzin", "Nazol", "Nazivin" at mga spray na "Sanorin", Otrivin", "Vibrocil", "Delufen", atbp. ay napatunayang mabuti ang kanilang sarili.

Paano gamutin ang ubo sa panahon ng sipon sa isang araw?

Kapag ang ubo ay ang unang senyales na mayroon kang sipon, kailangan mong magsimula sa pamamagitan ng pagkuskos sa iyong likod at dibdib ng mga ointment na naglalaman ng mahahalagang langis at may disinfecting, nakakagambala at nakakainis na epekto.

Maaari mong kuskusin ang lugar ng dibdib sa gabi na may pinaghalong castor oil (2 tablespoons) na may turpentine (1 tablespoon) o ready-made turpentine ointment. Ang lunas na ito ay ipinahid sa balat ng dibdib (maliban sa bahagi ng puso) at sa talampakan ng mga paa, at balot ng mainit. Sa dalawa o tatlong rubbings maaari mong gamutin ang isang ubo at sipon sa halos isang araw. Ngunit dapat tandaan na ang mga naturang pamamaraan ay hindi maaaring isagawa sa mataas na temperatura.

Ang taba ng badger ay napatunayang isang kailangang-kailangan na lunas para sa ubo (at higit pa). Dahil sa komposisyon nito, ang taba ng badger ay may pangkalahatang pagpapalakas, anti-namumula at kahit na immunostimulating na epekto sa katawan ng tao. Ang taba na ito ay dapat ipahid sa iyong likod at dibdib sa gabi. At sa katutubong gamot, ang recipe na ito ay napakapopular: paghaluin ang 100 g ng badger fat, honey at cocoa powder na may 50 g ng mantikilya at 50 g ng durog na dahon ng aloe (agave). Magdagdag ng 5 g ng mumiyo at propolis, pati na rin ang 50 g ng medikal na alak. Paghaluin ang lahat ng sangkap hanggang makinis.

Upang gamutin ang ubo at sipon, maghalo ng 1 kutsarita ng halo na ito sa isang basong tubig at kuskusin ang likod, dibdib at mga kalamnan ng binti sa gabi. At para sa panloob na paggamit - bilang isang malakas na gamot na pampalakas - 1 tbsp. isang kutsarang puno ng halo ay natunaw sa isang baso ng mainit na gatas at lasing sa maliliit na sips (bago kumain).

Sa halip na tsaa, upang gamutin ang mga ubo at sipon, kailangan mong uminom ng mga decoction ng mga halamang panggamot: oregano, coltsfoot, elecampane, sweet clover, thyme, peppermint. Ang isang dakot ng mga damo ay kinuha sa isang baso ng tubig na kumukulo at brewed bilang tsaa, na pagkatapos ng 15 minuto ng pagbubuhos ay handa na para sa paggamit - isang baso tatlong beses sa isang araw. Ang mga espesyal na paghahanda sa ubo ay ibinebenta sa mga parmasya. Halimbawa, ang "Breast collection No. 1" ay naglalaman ng marshmallow root, coltsfoot leaves at oregano herb; at sa "Breast collection No. 2" - dahon ng coltsfoot, dahon ng plantain at licorice root. Ang mga herbal na remedyo na ito ay ginawa sa mga filter na bag at ginagawang napakasimple.

Ang isang mahusay na lunas para sa isang matinding ubo ay sariwang itim na radish juice, na may mga anti-inflammatory at expectorant properties. Ang labanos ay kailangang hugasan, alisan ng balat at makinis na tinadtad. Pagkatapos ay ihalo sa butil na asukal sa isang 1: 1 ratio at ilagay sa isang garapon, mahigpit na isara ang talukap ng mata. Pagkatapos ng 4-5 na oras, ang labanos ay magbibigay ng healing juice, na kailangan mong kunin - 1 kutsara ng hindi bababa sa tatlong beses sa araw.

Isa sa mabisang paraan ng paggamot sa ubo ay ang paglanghap ng singaw. Halimbawa, may eucalyptus, mint, juniper o pine oil. Maglagay ng ilang patak ng langis sa isang mangkok ng tubig na kumukulo, umupo, ikiling ang iyong ulo sa ibabaw ng mangkok, takpan ang iyong sarili ng isang tuwalya at huminga sa singaw. Ang mga simpleng paggamot sa bahay na ito ay may mga antimicrobial, anti-inflammatory, expectorant at bronchodilator effect.

Ang mga paglanghap ng aerosol, na isinasagawa gamit ang mga pocket inhaler, ay kapaki-pakinabang din. Kadalasan, ang mga mixtures ay kinabibilangan ng mga mahahalagang langis (menthol, anise, eucalyptus, peach), pati na rin ang natural na pulot at propolis (solusyon sa alkohol). Narito ang isang recipe para sa paglanghap ng pulot na may propolis: i-dissolve ang 1-2 kutsarita ng pulot sa 0.5 tasa ng pinakuluang tubig at magdagdag ng 6-8 patak ng propolis. Ang tubig ay maaaring mapalitan ng isang 0.2% na solusyon ng furatsilin. Ang tagal ng pamamaraan ay 5 minuto.

Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga remedyo ng pharmaceutical na ubo, kung gayon ang mga gamot tulad ng Glauvent, Libexin o Tusuprex ay pumipigil sa reflex ng ubo, ngunit hindi pinipigilan ang paghinga. At ang "Tusuprex" ay hindi lamang isang antitussive effect, kundi isang mahinang expectorant. Inirerekomenda ng mga doktor ang pag-inom ng mga gamot na ito tatlong beses sa isang araw, isang tableta.

Ang grupo ng mga gamot na may enveloping, expectorant at mucolytic (pagnipis ng plema) na epekto ay kinabibilangan ng Acetylcysteine, Bromhexine, Ambroxol (kasingkahulugang Lazolvan), atbp. Tandaan na maraming gamot ang may side effect, at kadalasan higit sa isa. Ito ay para sa kadahilanang ito na ang mga gamot para sa paggamot sa ubo at sipon ay inirerekomenda na inumin pagkatapos ng konsultasyon sa isang doktor.

Paano gamutin ang isang malamig na namamagang lalamunan sa isang araw?

Ang pagmumumog ay ang unang emergency na paraan para sa namamagang lalamunan at namamagang lalamunan dahil sa sipon. Ang mga decoction ng sage, chamomile, St. John's wort at tricolor violet ay matagal nang itinuturing na pinaka-epektibo para sa pagbanlaw. Ang paghahanda sa kanila ay hindi mahirap: 1 tbsp. Ibuhos ang 1 tasa ng tubig na kumukulo sa isang kutsarang puno ng damo, ilagay sa apoy, pakuluan at agad na alisin mula sa kalan. Ang sabaw ay dapat iwanan sa isang selyadong lalagyan sa loob ng 15-20 minuto. Kailangan mong magmumog nang madalas at may mainit na sabaw, mapawi nito ang pamamaga ng mauhog lamad at makakatulong sa paglunas ng sipon sa loob ng isang araw.

Napaka-kapaki-pakinabang na magmumog ng namamagang lalamunan na may ganitong komposisyon: i-dissolve ang isang kutsarita ng table salt at soda sa 200 ML ng mainit na pinakuluang tubig, magdagdag ng 8-10 patak ng yodo. At sa solusyon na ito: kumuha ng 2 tbsp bawat baso ng maligamgam na tubig. mga kutsara ng apple cider vinegar o sariwang lemon juice.

Hindi madaling pagalingin ang sipon sa isang araw, ngunit laging nakakatulong ang pulot at lemon. Sa unang pahiwatig ng isang namamagang lalamunan, putulin ang isang slice ng lemon, maglagay ng isang kutsarita ng pulot sa itaas - at sa iyong bibig! At nguyain! At saka lumunok. Ang "pamamaraan" ay maaaring ulitin bawat oras.

Mas pinagkakatiwalaan mo ba ang mga produkto ng parmasya? Cheers! Ang parmasya ay may malaking seleksyon ng lahat ng uri ng lozenges para sa namamagang lalamunan, halimbawa, "Strepsils" at "Koldakt Lorpils", na batay sa isang kemikal na substance tulad ng antiseptic amylmetacresol. At ang Strepsils Plus lollipops ay naglalaman din ng anesthetic - lidocaine. Ang Septefril sublingual tablets ay naglalaman ng pinakamalakas na antiseptic substance na decamethoxin, na ginagamit sa paggamot ng purulent at fungal skin lesions, pati na rin para sa paggamot ng mga kamay at ang operated area sa operasyon.

At sa Faringosept, na nagpapaginhawa sa namamagang lalamunan at kakulangan sa ginhawa kapag lumulunok, ang pangunahing aktibong sangkap ay ang ambazone ng gamot na may malakas na bacteriostatic effect. Inireseta ng mga doktor ang ambazon para sa paggamot ng mga talamak na nakakahawang at nagpapaalab na sakit ng oral cavity at pharynx (tonsilitis, tonsilitis, stomatitis, pharyngitis, atbp.).

Paggamot ng sipon sa isang araw gamit ang mga gamot

Sa mga unang sintomas ng sipon, ang mga tao ay madalas na umiinom ng mga na-advertise na gamot. Halimbawa, Arbidol, na itinuturing na isang antiviral agent na nagpapabuti sa kaligtasan sa sakit. Naglalaman ito ng aktibong sangkap na umifenovir, pati na rin ang inorganic na pigment na titanium dioxide (E 171) at dilaw na pangkulay ng pagkain na "paglubog ng araw" - E 110. Ang huli ay negatibong nakakaapekto sa katawan ng tao, samakatuwid ito ay ipinagbabawal sa USA at ilang mga bansang European. Dapat ding tandaan na ang gamot na "Arbidol" (Russian production) ay hindi isinasaalang-alang ng World Health Organization (WHO) bilang isang promising antiviral na gamot, at ang American Food and Drug Administration (Food and Drug Administration) ay tumanggi na irehistro ito sa ang USA bilang isang gamot sa droga.

Ang isa ay hindi maaaring magsaya sa mabilis na pagkilos ng mga gamot tulad ng Coldrex Hotrem o Teraflu, na ginagamit upang gamutin ang mga sipon sa isang araw. Sinubukan ng maraming tao ang kanilang pagiging epektibo, ngunit hindi alam ng lahat na ang therapeutic effect ng malamig na pulbos ay dahil sa pagkakaroon sa kanilang komposisyon ng maximum na solong dosis ng paracetamol, isang tanyag na antipirina at analgesic na gamot sa buong mundo. Sa matagal na paggamit at sa malalaking dosis, ang paracetamol ay maaaring maging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi, pati na rin ang mga nakakalason na epekto sa atay at bato.

Bilang karagdagan sa paracetamol, ang mga malamig na pulbos mula sa iba't ibang mga tatak ay naglalaman ng phenylephrine hydrochloride, na pumipigil sa mga daluyan ng dugo sa mucosa ng ilong. Kaya't huwag magtaka kung pagkatapos ng 3-4 na araw ng pag-inom ng malamig na pulbos ay nakakaramdam ka ng nasusunog, tuyo o pangingilig sa iyong ilong. Ito ang epekto ng phenylephrine. At ang listahan ng mga side effect nito ay kinabibilangan ng: thrombocytopenia, leukopenia, pantal sa balat, angioedema, pagtaas ng presyon ng dugo at palpitations.

Ang karaniwang sipon ay karaniwang tumutukoy sa isang hanay ng iba't ibang mga sakit, kadalasang nagmula sa viral. Sa katunayan, minsan sila ay pinukaw ng hypothermia ng katawan, ngunit mas madalas na ang mga virus ay "nag-atake" ay nagpapahina sa katawan ng mga bata. Ito ay mga bata na nakasanayan sa layaw, "nakabalot" na mga bata na kadalasang dumaranas ng "sipon".

ARVI at iba pang sipon

Ang mga namamagang lalamunan, brongkitis, rhinitis at iba pang mga sakit, na ang katalista ay isang banayad na sipon, ay karaniwan sa mga bata sa lahat ng edad. Ngunit ang pinakakaraniwang mga manifestations ay ARVI - isang talamak na respiratory viral infection. Isa rin itong pangkalahatang termino; Ang ARVI o kung hindi man ay acute respiratory infections (acute respiratory disease) ay nangangahulugang isang pangkat ng mga dysfunction ng nasopharynx at upper respiratory tract. Ipinakikita nila ang kanilang sarili bilang mga nagpapaalab na proseso, panlabas na ipinahayag sa sakit, namamagang lalamunan, pagbahin at pag-ubo, runny nose, kahinaan, at bahagyang pagtaas ng temperatura.

Mayroong maraming mga sanhi ng mga ahente ng sipon, mga 200 mga virus. Humigit-kumulang 30% ng mga sakit ang nabubuo sa ilalim ng impluwensya ng rhinoviruses. Kadalasan, ang impeksyon ay nangyayari sa pamamagitan ng direktang pakikipag-ugnay sa mga may sakit na bata at matatanda: sa kindergarten, paaralan, sa bahay, sa mga pampublikong lugar. Ang virus ay maaaring maipasa sa pamamagitan ng airborne droplets at contact.

Sino ang mas madalas magkasakit?

Napansin na ang mga bunsong bata, hanggang 5-7 taong gulang, ay kadalasang madaling kapitan ng mga impeksyon sa viral. Mahina pa lang ang depensa ng kanilang katawan. Ang mga karagdagang salik na nagpapataas ng posibilidad na magkasakit ay ang kakulangan ng bitamina, pagkapagod, iba pang kamakailang mga sakit na nagpapahina sa katawan, at hypothermia. Ang mga bata na laging nakaupo at madaling kumain ay mas malamang na magkasakit.

Batay sa mga kadahilanan ng panganib na ito, hindi mahirap bumuo ng mga taktika para sa pagpapalakas ng immune system, na magiging pag-iwas sa mga sakit ng seryeng ito. Ito ay isang balanseng diyeta, mayaman sa mga bitamina at microelement, na may sapat na nilalaman ng protina. Hindi natin dapat kalimutan na ang mga produktong fermented milk, na madalas na minamahal ng mga bata, ay mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto sa bituka microflora, na, naman, ay aktibong kasangkot sa pagprotekta sa katawan mula sa mga virus at lason. Dapat mong i-ventilate ang silid, maglakad-lakad, at makisali sa mga laro sa labas kasama ang mga bata: gagawin nitong mas protektado ang mga bata mula sa mga virus at bakterya, at magpapatibay din ng mga relasyon sa loob ng pamilya.

Kung magkasakit ang bata

Ngunit ang mga hakbang sa pag-iwas ay hindi palaging nakakatulong. Ang bata ay nagiging paiba-iba at nagpapakita ng mga halatang palatandaan ng karamdaman. Kung ang temperatura ay hindi mas mataas kaysa sa 38 °, hindi mo dapat "ibaba ito", dahil ang pagtaas ng temperatura ay isa sa mga paraan upang labanan ang impeksiyon, ito ay kung paano mas mabilis na nakayanan ng katawan ang sakit. Ngunit kung ito ay mas mataas pa, ang pagkarga ay sobra, at maaaring mangyari ang mga kombulsyon. Ang pinakamadaling paraan upang mapababa ang temperatura ng sanggol ay sa pamamagitan ng pagpahid: magbasa-basa ng napkin ng tubig, maaari kang magdagdag ng kaunting suka (1/20 ng dami ng tubig).

Ang pangunahing bagay ay upang bigyan ang bata ng pahinga, maraming likido, at isang diyeta na mayaman sa mga bitamina. Ang pagmumog at mga patak ng ilong ay mga sintomas na paggamot; kadalasan, walang ibang kinakailangan.

Ngunit kung ang sakit ay bubuo ng masyadong talamak, ang paggamot sa droga ay maaari ding gamitin: Interferon, Viferon, Grippferon, Arbidol at iba pang mga gamot. Ngunit sa rekomendasyon lamang ng isang doktor at mahigpit na pagsunod sa dosis. Sa anumang pagkakataon ay hindi mo dapat inumin ang mga ito o ang iba pang mga gamot sa iyong sarili; maaaring may mga kontraindiksyon ang mga ito, at maaaring hindi mahulaan ng mga magulang nang tama ang dosis, at humahantong ito sa mga mapanganib na komplikasyon.