Удовлетворить мужчину бывает несложно, когда отношения с ним только начинаются, и сама новизна возбуждает и многократно усиливает чувства. Однако супружеская жизнь вносит свои коррективы, и со временем секс может стать именно исполнением долга, скучным и однообразным. Задача партнеров – не допустить этого.
Психологическая подготовка к сексу
Увы, анекдоты о том, как женщина думает о побелке потолка в минуты интимной близости, нередко оказываются печально близки к истине. Мужчины нередко чувствуют, что жена не откликается на ласки так, как нужно, и выполняет супружеский долг словно нехотя. Разумеется, это не рождает у них желания близости, поскольку гасит возбуждение. Исправьте ситуацию: постарайтесь в постели думать только о муже. Не тащите туда мысли о проблемах, забывайте о людях, которые обидели вас, не думайте о заботах. Учитесь отдаваться страсти, вести себя в постели правильно, и удовлетворить любимого станет куда легче.
Чтобы быстрее и легче было настраиваться на секс, вспоминайте особые минуты, которые вы пережили с мужем. Если ярких занятий любовью не было, скорее принимайтесь за исправление этой оплошности
Примите как аксиому тот факт, что вы еще далеко не все знаете о теле своего мужа. В конце концов, он сам может не знать всех своих эрогенных зон. Регулярно проводите «исследования», поглаживая рукой и нежно, легко покусывая мочки уха, грудь, шею и постепенно спускаясь ниже, используя стимуляцию разных зон. Только запомните те места, прикосновение к которым мужчине неприятно, и не трогайте их больше. Страстные ласки и поцелуи могут значительно улучшить качество вашей интимной жизни с мужем. Главное – быть готовой сделать каждое занятие любовью уникальным и понять, что ваш партнер может преподнести еще много приятных сюрпризов. Узнавать новые эрогенные зоны очень приятно для обоих партнеров.
Физиологические аспекты занятий любовью
Занятия любовью могут включать в себя очень приятную прелюдию, притом желательно, чтобы она заключалась не только в ласках. Хороший вариант – позвонить мужу на работу вечером и сообщить, что дома его ждет нечто особенное, чтобы «завести» его еще на расстоянии. Приготовьте ужин с легкими блюдами и непременно добавьте немного природных афродизиаков: имбиря, артишоков , шоколада или других продуктов с аналогичным действием. Не лишним будет налить немного вина – совсем немного, только чтобы усилить ощущения. Эта подготовка поможет мужчине настроиться на приятный вечер, а вам – подарить ему и себе особое наслаждение. Кстати, вы можете усилить эффект с помощью дополнительных ощущений: например, купить меховой плед и предложить заняться любовью на нем.
Мужчины любят глазами, поэтому стоит уделить внимание своему внешнему виду. Например, можно приобрести шелковое белье, чтобы выглядеть более сексуально, и позволить мужу снять его с вас. Это возбуждает, да и прикосновения к нежному шелку будут приятными. Но не забывайте и о силе слов: иногда достаточно шепотом сообщить мужчине, как вы его хотите, чтобы усилить его желание. Такой простой прием поможет вам удовлетворить мужа, улучшить его самооценку и сделать занятия любовью более чувственными.
Улучшить сексуальные навыки и стать хорошей любовницей для своего возлюбленного по силам любой женщине, главное – иметь искреннее желание доставить удовольствие партнеру. Первое, что нужно сделать, – отбросить в сторону неуверенность и раскрепоститься. Скромности не место в интимной жизни. Сексологи рекомендуют всем парам открыто делиться друг с другом эротическими фантазиями и воплощать их в реальность.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>
Эффективные способы подарить партнеру наслаждение
Исследуя тело своего избранника и наблюдая за его реакцией, женщина может стать страстной любовницей и удовлетворить мужчину в постели так, что он даже мысленно не допустит измены.
Способ | Описание |
Ролевые игры | Мужчины обожают разнообразие в интимной жизни. Предстать перед партнером в новом образе – потрясающий способ удивить мужа. Женщине следует побороть стеснение и приобрести эротический костюм: горничной, медсестры, школьницы, стюардессы или стриптизерши. Здесь нужно ориентироваться на собственные желания и брать в расчет интимные предпочтения своего парня. Парни обычно любят доминировать в сексе и обожают, когда девушка становится покорной рабыней, которую нужно наказать как следует. |
Поиск эрогенных зон | На человеческом теле расположено огромное количество нервных окончаний, воздействие на которые подарит партнеру незабываемое наслаждение. Самое чувствительное место мужчин – половой член и мошонка. Женщине следует знать, что прикасаться к этим частям тела необходимо с осторожностью, в противном случае можно ненароком причинить боль. Некоторые мужчины сходят с ума, когда партнерша ласкает область ануса. Чтобы удовлетворить мужчину в постели, нужно не бояться экспериментировать, прикасаясь к определенным участкам тела и наблюдая за реакцией. Только так можно выяснить, от чего супруг получает удовольствие |
Оральный секс | Самое распространенное эротическое желание мужчин – оральный секс. Парни обожают, когда женщина стимулирует их при помощи губ и языка. Девушке следует предварительно потренироваться на банане, прежде чем воплощать новые техники в жизнь. Движения во время оральных ласк должны быть нежными и неторопливыми |
Стриптиз | Мужчинам приятно смотреть на полуобнаженное женское тело, извивающееся в танце. Станцевать стриптиз – отличный способ подарить любимому наслаждение. К процессу рекомендуется подготовиться заранее: отрепетировать танец, подобрать соответствующий наряд, накрыть стол, запастись вином, использовать свечи и не забыть про соответствующее музыкальное сопровождение. Свидание лучше начать с ужина и легких закусок, а потом подарить любимому необычный танец и страстный секс |
Анальный секс | Для многих женщин анальный секс – запретная тема. Дамы боятся испытать болезненные ощущения или брезгуют. Однако большинство мужчин втайне мечтают овладеть партнершей таким нетрадиционным способом. При правильном подходе все неприятные чувства можно свести к минимуму. Следует приобрести анальную грушу или бусы, эти аксессуары помогут должным образом подготовиться. Также важно не забыть о специальной смазке. Во время процесса необходимо всецело довериться партнеру и расслабиться, тогда и женщина, и мужчина получат удовольствие друг от друга |
Новые позы | В древнейшем индийском трактате любви насчитывается более ста позиций, но многие пары ограничиваются несколькими из них. Чтобы разнообразить секс и максимально удовлетворить мужчину в постели, следует изучить "Камасутру" вместе с партнером и опробовать новые техники и позы на практике. Это освежит отношения и поразит представителя сильного пола в любом возрасте |
Секс в необычных местах | Интимная связь в кровати теряет всякую привлекательность спустя несколько месяцев серьезных отношений. Добавить ярких красок и новых эмоций поможет смена мест. Сексом можно заниматься где угодно: под душем, на кухонном столе, в автомобиле, на балконе, на стуле, в лифте и т. д., границей служит лишь фантазия влюбленных |
Эротический массаж | Женщина, которая хочет порадовать и ублажить своего партнера необычным способом, может сделать ему эротический массаж. После легкого ужина следует предложить парню расслабиться, уложить его на живот, избавить от лишней одежды и, налив себе на руки и растерев небольшое количество массажного масла комнатной температуры, начать поглаживать спину, плавно спускаясь все ниже. Воздействовать на тело мужчины нужно не только руками, приветствуются касания обнаженной грудью и ягодицами |
Игры для взрослых | Сегодня особой популярностью среди пар пользуется игра «фанты». Суть ее заключается в вытягивании карточек и выполнении необычных эротических заданий. Игра позволяет освежить чувства и внести острые ощущения в устоявшиеся отношения |
Использование игрушек | Если женщина хочет завести мужчину и подарить ему незабываемые ощущения, эротические игрушки придут на помощь. Можно посетить интернет-магазин и выбрать аксессуары совместно с партнером. Наручники, съедобные смазки, анальные бусы, насадки на половой член, виброкольца, фаллоимитаторы и прочие атрибуты помогут внести разнообразие |
Сексуальное нижнее белье | Заинтересовать и возбудить парня способно новое нижнее белье. Женщине следует избавиться от несексуальных нарядов и приобрести эротичное нижнее белье: кружевные трусики, чулки, подвязки, соблазнительную пижаму или кокетливый халатик |
Чтобы очаровать любого мужчину, будь то собственный муж или женатый любовник, рекомендуется кардинальным образом изменить внешность - обновить прическу, полностью поменять гардероб, воспользовавшись услугами стилиста, сделать маникюр, подобрать новые духи. Девушке следует заняться физическими упражнениями и перейти на правильное питание, это благотворно скажется как на настроении, так и на фигуре.
Гид по телу: чувствительные зоны
Женщина, которая хочет понравиться своему избраннику в постели, ищет разнообразные способы доставить удовольствие, особенно если секс происходит в первый раз. Воздействие на определенные участки тела возродит в мужчине огонь желания и подогреет интерес.
Специалисты провели массу исследований и выявили самые чувствительные зоны мужчин:
| Зона | Как действовать |
| Мочки ушей | Женщине достаточно нежно провести кончиком языка по этой области, задержать мочку уха во рту, слегка покусать – и партнер окажется на седьмом небе |
| Соски | Не только у женщины грудь является эрогенной зоной, мужские соски и участки тела вокруг них очень восприимчивы к ласкам. Можно посыпать эту область корицей и нежно лизать соски кончиком языка - так удовольствие получат оба партнера |
| Затылок | Мужчины обожают, когда женщина гладит затылок и запускает пальцы в волосы во время страстного поцелуя |
| Спина | Угодить партнеру, доставив ему ни с чем не сравнимое удовольствие, можно при помощи кубиков льда. Во время любовных игр стоит провести кусочком льда по спине мужа, двигаясь сверху вниз по направлению позвоночника, и любимый придет в восторг от новых ощущений |
| Пупок | Область вокруг пупка очень чувствительна, женщина может воспользоваться этим. Дорожка блаженства – так называется тропинка от пупка до полового органа любовника. Эта зона особенно восприимчива к нежным ласкам и прикосновениям языка. Если девушка собирается порадовать парня оральным сексом, то начать ласки этой зоны – самый оптимальный вариант |
| Мизинец ноги | Используя массажное масло, следует растереть пятки любимого, а затем постепенно переходить к пальцам, особое внимание уделяя мизинцам. Партнер гарантировано получит удовольствие и возбудится |
Основная задача женщины – не допускать того, чтобы интимная жизнь превратилась в рутину и обыденность, тогда мужчина не будет искать недостающих ощущений на стороне.
Знаки зодиака в постели
Узнать фантазии и секреты определенного мужчины поможет гороскоп.
Как разные знаки зодиака ведут себя в спальне:
| Знак зодиака | Особенности |
| Овен | Мужчины-Овны отличаются излишней поспешностью, они хотят получить все и сразу. В кровати представители этого знака зодиака предпочитают пропустить скучную для них прелюдию и приступить к главному. Завоевать доверие и любовь Овна весьма непросто, но покорив его сердце, женщина навсегда останется в нем. Смелые эксперименты во время близости разожгут в Овне жгучий интерес и желание |
| Телец | Рожденные под знаком Тельца ценят долгие предварительные ласки и готовы осыпать девушку поцелуями в самых неожиданных местах. Мужчины-Тельцы обожают все виды массажа. Женщинам, которые хотят удовлетворить партнера в спальне, рекомендуется освоить технику эротического массажа и периодически радовать избранника ласками |
| Близнецы | Представители этого знака зодиака обожают разговоры о сексе. Близнецы любят делиться эротическими фантазиями со своей девушкой и воплощать идеи в жизнь. От женщин они требуют того же. Возбудить мужчину-Близнеца можно, рассказав ему о своих сексуальных желаниях и предпочтениях. Смелые эксперименты и использование секс-игрушек сделают партнера по-настоящему счастливым |
| Рак | Несмотря на свою романтичность и скромность, Раки хорошо владеют искусством обольщения. Возбудить представителя этого знака зодиака можно, создав уютную атмосферу: накрыв стол со свечами и шампанским, включив соответствующую музыку. Мужчины предпочитают долгие предварительные ласки и получают истинное наслаждение от массажа. Самая чувствительная часть их тела – шея, спина и бедра |
| Лев | Львы по достоинству оценят длительные предварительные ласки. Представители этого знака зодиака могут испытывать многочисленные оргазмы, поэтому преждевременная эякуляция Льва – не проблема для женщины |
| Дева | Мужчина-Дева смел, инициативен и решителен. Представители этого знака зодиака любят ухоженных и привлекательных женщин. Чтобы заинтересовать Деву, необходимо тщательно следить за своим внешним видом, заниматься спортом и правильно питаться |
| Весы | Мужчины-Весы – галантные и обходительные кавалеры. Они любят искренние комплименты и предпочитают женщин, которые тщательно следят за собой |
| Скорпион | Скорпионы обожают исследовать тело партнерши. Представители этого знака зодиака предпочитают разнообразие в постели, они приветствуют эротические игры и использование секс-игрушек. Удовлетворить мужчину в постели поможет оральный секс |
| Стрелец | Стрельцы – настоящие авантюристы. Представители этого знака зодиака раскованы в постели и предпочитают разнообразие |
| Козерог | Козероги не идут на компромиссы, и вряд ли женщине удастся уговорить представителя этого знака зодиака попробовать в постели что-то новое. Козерогов возбуждают нежные и романтичные натуры. Излишнюю активность в постели они не приемлют |
| Водолей | Водолей – творческие и изобретательные личности, способные воплотить в жизнь любую эротическую фантазию партнерши. Представители этого знака зодиака обожают смотреть киноленты эротического содержания вместе с партнершей, а потом пробовать увиденные техники на практике. Новые позы, секс в необычных местах и использование интимных игрушек поможет удовлетворить Водолея в постели |
| Рыбы | Мужчина-Рыба любит экспериментировать в постели. Соблазнить избранника можно, облачившись в эротичный костюм |
Лучший способ оставаться желанной
Чтобы заинтересовать мужчину и привлечь его к себе на долгие годы, женщина в первую очередь должна полюбить себя и принять свое тело со всеми достоинствами и недостатками. Важно понять, что идеальных людей не существует в природе, и мужчина также несовершенен. Главное – не зацикливаться на отрицательных качествах, а акцентировать внимание на плюсах.
Мужчина захочет быть только с уверенной в себе и самостоятельной личностью. Прежде чем требовать от партнера соответствующего отношения, необходимо измениться самой не только внешне, но и внутренне.
Как заинтересовать партнера:
- избавить от чрезмерной опеки;
- удивлять в постели;
- кардинально сменить внешность;
- полюбить себя;
- обрести уверенность;
- радовать кулинарными изысками;
- быть ухоженной;
- стать разносторонней личностью;
- уметь самостоятельно себя обеспечить.
Скука и рутина неминуемо забираются в супружескую постель через некоторое время совместной жизни, и чтобы избежать потери интереса со стороны мужчины, следует отбросить все страхи и комплексы и разбудить свою сексуальность.
И немного о секретах...
История одной из наших читательниц Алины Р.:
Особенно удручал меня мой вес. Я сильно набрала, после беременности весила как 3 сумоиста вместе, а именно 92кг при росте в 165. Думала живот сойдет после родов, но нет, наоборот стала набирать вес. Как справиться с перестройкой гормонального фона и ожирением? А ведь ничто так не уродует или молодит человека, как его фигура. В свои 20 лет я впервые узнала, что полных девушек называют "ЖЕНЩИНА", и что "таких размеров не шьют". Дальше в 29 лет развод с мужем и депрессия...
Но что сделать, чтобы похудеть? Операция лазерная липосакция? Узнавала - не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры - LPG-массаж, кавитация, RF-лифтинг, миостимуляция? Чуть доступнее - курс стоит от 80 тысяч рублей с консультантом диетологом. Можно конечно пытаться бегать на беговой дорожке, до умопомрачения.
И когда на все это время найти? Да и все равно очень дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ...
Пожалуй, каждой женщине хочется быть для своего мужчины единственной и неповторимой. Естественно, что для того, чтобы муж воспринимал супругу именно таким образом, необходимо, чтобы она была хороша во всем. Вкусные блюда, чистая квартира, ухоженные дети - все это важно и имеет место быть, но есть и еще одна важнейшая составляющая идеальной, на мужской взгляд, женщины. Речь идет о постели и умении доставить мужчине удовольствие. Далеко не каждая женщина способна сделать это полноценным образом, что и приводит к внутренним семейным конфликтам. Чтобы этого не происходило, а возлюбленный всегда был доволен и не поглядывал на сторону, необходимо знать, как удовлетворить мужа. Существует несколько общих правил, следуя которым жена сможет превратиться в настоящую соблазнительницу.
Прежде всего, следует запомнить одну простую вещь: мужчина желает, чтобы его потребности были удовлетворены. И точка. При этом неважно, идет ли речь о сексе, еде или чем-то совершенно ином. Мужчины являются по своей природе победителями, поэтому они хотят во что бы то ни стало получить свое. И особенно сильно этот инстинкт проявляется в делах любовных. Поэтому супруге стоит постараться, очень постараться не отказывать любимому. Конечно, речь не идет о днях, когда жена плохо себя чувствует или сильно устала, но в остальное время, когда оба в настроении, почему бы и не уделить время приятному занятию.
Но мужчины любят не только побеждать и властвовать. Любят они и проявления женской инициативы. Поэтому женщине стоит периодически брать на себя активную роль и становиться ведущим партнером в постели. Если что-то смущает или не хватает знаний, то всегда можно набрать в поисковой строке интернета "как удовлетворить мужа видео". Обучающие эротические ролики непременно помогут сориентироваться в дальнейших действиях. Кстати, такие видео можно посмотреть и вместе с супругом, а после подробно обсудить. Муж и сам в откровенном разговоре наверняка расскажет, что и как ему нравится делать в постели. такой разговор может стать отправной точкой для положительного развития отношений.
Стоит отметить, что для мужчины вопреки распространенному мнению также очень важна прелюдия перед сексом. Причем она может выражаться не только в поцелуях или прикосновениях. Почему бы, к примеру, не начать любовную игру гораздо раньше, отправляя игривые СМС или даже ММС? Это заведет мужа, а когда он вернется домой, то наверняка практически сразу потащит жену в постель. И вот тут не стоит терять момента! Стоит проявить всю свою страсть, отдаться полностью нахлынувшим чувствам. Мужчины любят, когда женщина активна, ни один представитель сильного пола не мечтает о "бревне" в постели. Если жена знает, как соблазнить мужа, то ей обязательно необходимо проявлять эти знания на практике, иначе мужа быстренько соблазнит какая-нибудь вертихвостка.
И последнее: очень важно следить за собой. Да, идеалов не бывает, но это не значит, что мужчина будет хотеть абсолютно любую женщину. Элементарный уход за собой и некоторые регулярные занятия спортом будут способствовать улучшению внешности, за что муж скажет только "спасибо". Кроме этого, большое значение имеет и уверенность в себе. Муж обычно подсознательно чувствует неуверенность, зажатость жены, а это ни к чему хорошему не приводит. Женщине необходимо полноценно ощущать свою женственность, свою природу, полностью раскрываться перед мужчиной, ничего не стесняясь. И тогда в отношениях непременно наступит лад и гармония, а муж, вероятно, сам захочет научить супругу, как быть в постели, чтобы и ей, и ему было хорошо. Одним словом, удовлетворить своего мужчину можно легко. Для этого достаточно отбросить все комплексы, негативные мысли и предвзятое отношение к сексу. Необходимо просто любить своего мужчину и стараться дать ему все самое лучшее. Не забывая при этом и о самой себе, конечно!