Задержите на секунду дыхание. Что вы чувствуете? Кислород перестал поступать в легкие, в теле появились неприятные ощущения, а ты словно превратился в инородный элемент. «Мы дышим, значит, существуем!», вещают великие мудрецы. Но не лучше ли дышать, чтобы Жить?

Следуя тайным возможностям мыслей, слов и чувств, каждый из нас пытается попасть в щедрый поток изобильной Вселенной, совершенно забывая, что уже находится там. С самого рождения. Со своего первого вздоха.

Почему тогда в жизни все складывается не так, как хочется? - удивитесь вы.

Мы разучились быть благодарными за этот дар. Сегодня мало кто его ценит. А ведь наше дыхание - это не просто способ продолжения жизнедеятельности, а прямое доказательство того, что мы - часть вселенского организма, и ее волшебство струится в нас…

Посмотрите на свое отражение. Вы - уникальное дитя, в вас пульсируют неведомые силы. Каждый ваш вдох и выдох способен породить великое чудо. И для этого не надо становиться магом или экстрасенсом и обивать пороги Небесной Канцелярии, достаточно просто научиться пользоваться этим могущественным элементом.

Как создать волшебное дыхание?

Вам потребуется пройти два небольших этапа:

1. Очищение

Прежде чем вы начнете творить чудеса и исполнять заветные желания, необходимо избавиться от лишнего груза негативных эмоций. Выполнять следующее упражнение надо на свежем воздухе, вот только не переусердствуйте: переизбыток кислорода может вскружить голову.

Вдохните полной грудью и представьте, что в ваше тело вместе с воздухом входит все самое светлое, доброе и нежное, что только есть на этой планете. Оно проникает в ваше тело, обволакивая каждую клеточку, начиная от макушки и заканчивая пяточками.

Шумно выдохните. Вы выпускаете из себя все , негативные эмоции, сомнения и предубеждения. Они выходят из вас и исчезают навсегда.

Дышите таким образом столько, сколько сами захотите. Но, опять же, во всем соблюдайте меру!

Это упражнение замечательно справляется даже с застывшим грузом переживаний, который может висеть в груди. Отведите какое-то время для чистки от своих внутренних засоров. Например, неделю.

2. Создаем чудо!

Раньше я всегда пользовалась дыханием только для устранения негатива. Но, совсем недавно, расширила эту грань, запустив новый механизм. Вы знаете, несмотря на то, что возможности волшебного дыхания еще проверены не до конца, результаты уже впечатляют!

Глубоко вдохните, в ваше тело и разум проникают все великие силы Вселенной. Вы получаете дополнительный заряд, мощный поток энергии.

Выдохните. Вы делитесь своим дыханием с мирозданием, чтобы слиться с ним воедино.

Если вы прошли первый этап, достаточно сделать всего три-четыре подобных вдоха, чтобы почувствовать необычную пульсацию внутри. По крайней мере, у меня такие ощущения. Помните, что все мы разные, и у вас могут возникнуть другие чувства. Но в одном я уверена наверняка: эти ощущения носят непривычный, новый характер и свидетельствует о полном воссоединении с Вселенной.

Как только вы это почувствовали, вдохните силы Вселенной снова, а потом вместе с выдохом выпустите свое желание. Сформулировать его, конечно, надо заранее (в настоящем времени, без слова «хочу» и отрицательной частицы). Не обязательно произносить его вслух. Достаточно подумать об этом.

Можете не сомневаться, теперь оно точно сбудется. А чтобы усыпить свой бдительный скептицизм, начните с небольших желаний.

Анастасия Волкова

"Чакровое дыхание" — это медитативные техники для раскрытия энергетического потенциала, заложенного в чакрах.

Практики энергетического дыхания чакрами очищают тонкие тела и устраняют любые болезни физического тела. Очищенные чакры начинают притягивать в жизнь новые светлые события, помогают стать более результативным, здоровым, БОГатым, и полным сил и энергии Человеком. Это уникальные практики самораскрытия и самоисцеления, это самая серьёзная помощь самому себе на жизненном пути. Это быстрый способ подниматься вверх на пути к счастью и духовному процветанию.

Чакровое дыхание — это наука внутренней энергетической трансформации. В процессе работы мы становимся гармоничными, магнитичными, выраженными, реализованными, спокойными, и целостными. Наши желания спокойно воплощаются и реализуются в жизнь.

В процессе чакрового дыхания человек прокачивает и очищает свои чакры, насыщает их жизненной энергией, и тем самым, решает любые свои задачи: от материальных, до умения получать удовольствие от отношений и самой жизни.

Чакровое дыхание:

• Умиротворяет.
• Убирает неконструктивные мысли и состояния.
• Дарит спокойствие и целостность.
• Насыщает жизненной энергией.
• Повышает личный уровень энергетики.
• Восстанавливает ауру.
• Помогает исцелиться от любых заболеваний (при постоянной практике).
• Помогает решить различные жизненные задачи!

И что самое главное — именно состояние чакр влияет на реализацию наших желаний!

Каждая чакра отвечает за определённую сферу в нашей жизни:

1. Накопление энергии и материальных благ.
2. Удовольствия и сексуальности.
3. Сила воли и социум.
4. Любовь и отношения.
5. Коммуникация и творческое самовыражение.
6. Разум и интуитивное видение.
7. Духовность.

Соответственно, если одна из чакр загрязнена, то человек испытывает проблемы в той области, за которую отвечает чакра. Очищение энергетики тела автоматически решает необходимые вопросы во всех областях. Многие женщины, не имеющие радости во время близости с мужчиной, после 2 месячной практики чакрового дыхания могут обрести свободу радости от интимных отношений. С другой стороны мужчины, которые не имели возможности радоваться своей мужественности, финансовой стабильности и внутренней силе, обретают эти чувства после прокачки первой и третьей чакр.

Все ключи лежат в нас самих. Просто надо научиться их открывать!

В программе:

• Очищение тела от старых энергий древними, сакральными энергетическими практиками.
• Раскрытие и балансировка каждой чакры, максимальная энергетическая активизация всей чакровой системы.
• Наполнение праной тела, слияние со своим Высшим Потенциалом.
• Изменение состояния своей ауры и обретение мощной энергетической защиты.
• Воплощение сокровенных желаний и выбор дальнейшего жизненного пути.

Ждём Вас на встрече! Надышимся вволю! И воплотим свои заветные желания!

Форма одежды: лёгкие спортивные брюки или длинная юбка для удобного сидения.

Скопировано с сайта «Самопознание.ру»

Добрый предпраздничный вечер, дорогие наши читатели! Я уже нарядила дома елочку, повесила на стены блестящие звездочки, обклеила окна снежинками! Весь город утопает в огнях, все красиво подсвечено. Европа уже встретила Рождество, но наш главный праздник еще на носу.

Итак, сегодня мы продолжаем рубрику и расскажем об очередном методе исполнения мечты, таком как медитации. Для женщин или для мужчин – не важно. Уверена, этот интересный способ подойдет любому человеку. Он не только разовьет ваше воображение, наполнит радостью, но и поможет исполнить ваше желание! Ведь эта метод медитации , подробно описанный ниже, поможет исполнить ваше желание, используя радостные эмоции и чувства. Итак, читаем и просвещаемся, как правильно медитировать на исполнение желания.

Медитация “Посыл радостного желания”

Перед медитацией вы должны хорошо и . Думаю, если эта медитация перед сном – то она будет максимально эффективна. Но сначала вам надо аккумулировать в себе радость, наполниться ею. Для этого вспомните все самые веселые и счастливые моменты своей жизни. Затем представьте то счастье, которое вы хотели бы испытать в будущем. Работайте до тех пор, пока не станете улыбаться во весь рот и не засмеетесь.

Как начать медитировать на исполнение желания

Сели и расслабились. Внимание уходит в точку между бро­вями и чуть выше. На вашем мысленном экране воз­никает образ вашего желания. Как во время . Смотрите. Вы его осматриваете и в мыслях несколько раз говорите слово, а может и предложе­ние не в вопросительной а в утвердительной форме, нагружая его эмоциями. Как . А теперь: на вдохе поднимайте снизу вверх энергию (можете помогать себе рукой, ведя ее около поверхности тела от живота до макушки). Вдох и еще вдох. Столб этой энергии захватывает сформированный образ и гонит его через вашу макушку наверх. Помогайте себе рукой. Подхватываете этот образ и отправляете наверх в ментальный высгий план. Тянитесь вслед за ним. Ваша эфирная рука удлиняется, держит этот образ. Вы тянете его наверх.

Сгусток энергии мысли уходит еще выше и преодолевает границу уровней тонкого плана. Ваше желание входит в высший план и вы внедряетесь в него. Проговорите желание еще несколько раз и подкрепите картинкой, чтобы оно оказалось точно в астраль­ном плане. Наполните его , чтобы оно отпе­чаталось в слое высшего астрала. Еще одно мысленное и дыхатель­ное усилие, и вот оно уже в ментальном плане.

Вы опускаете руки, а все внимание наверху, вы смотрите своими мысленными глазами, стараетесь найти, где находится такой же импульс мысленной энергии, похожий на тот, который вы от­правили. И тогда он начинает двигаться в ментальном плане и старается найти что-то похожее на него. Сейчас, еще немного, он найдет похожее и воссоединится с ним. Если вы это не почувствовали, представьте, что так оно и есть, потому что так действительно есть. Прямо сейчас, в этот момент он подходит к объекту и подключается к нему. И в очередной раз уточните свое намерение, и еще раз пред­ставьте его, создайте энергетический импульс желания и напол­ните радостью и любовью эту мыслеформу.

Задайте дату и время исполнения желания

Ну а следующий этап — нужно описать программу для этой мысли-желания, задать ей время и место. Если вам необходима кон­кретная дата, вы ее говорите и в мыслях представляете ее. Если только время года, то представляете картину этого времени года в виде картин природы.

В мыслях вы в этой конкретной дате или в этом времени года, вы в мыслях, логически, уже присутствуете здесь, на земле, и в мыслях представляете путь до самой краткой дороге до нужного вам места, где должно исполниться ваше желание. Доходите до нужного вам места, обрисовываете там то, что хотите получить. Еще несколько раз проговариваете желание. Слушаете, представляете и, главное, фиксируете в памяти то, что говорите. Ничего не выдумываете, не обманываете ни себя, ни свое подсознание.

Лишние звуки не должны вам мешать. Расслабляйтесь. Теперь вы нагнетаете в себе состояние Радости. Вспомните любые ощущения радости и наполнитесь ими. И еще больше радости, подключайте эмоции. Ощутите, как радость заполняет вас все больше и больше. На вдохе гоните наверх свою энергию вместе с радостью. И еще выше.

Мне она очень пришлась по душе, и сейчас её практикую. И вам советую.

Ведь мы с Вами волшебницы, и у нас в руках должно быть много волшебных инструментов для разного рода чудес.

Вы можете выполнять это упражнение для наиболее эффективного осуществления любого вашего намерения.

Практика исполнения желания

Останьтесь наедине с собой. Сформулируйте свое намерение и вслух выразите его Богу. Затем, если хотите, закройте глаза. Направьте внимание внутрь себя. Соединитесь со своим Божественным центром. Представьте себе, что там источник света – искрящегося, серебристого или золотистого. Мысленно направьте поток этого света прямо перед собой. Примерно на расстоянии метра от себя мысленно сформируйте из этой энергии сферу. Направляйте в нее энергию, чтобы сфера увеличивалась в размерах, достигая в диаметре величины вашего роста или даже больше. Снова сформулируйте ваше намерение, а затем вместе с потоком энергии из вашего Божественного центра направьте его внутрь сферы. Представьте себе, что ваше намерение размещается внутри сферы. Вы можете представить себе намерение как некий сгусток энергии, в который заложена информация. Пусть эта энергия войдет внутрь сферы и сольется с ней.

Теперь представьте себе, что вы отпускаете от себя эту сферу. Можете представить себе, что вы держали ее на ниточке, как воздушный шар. Теперь вы отпускаете или перерезаете ниточку, и сфера медленно начинает подниматься вверх. Она поднимается все выше, уходит в небо, вы видите, как она уменьшается в размерах, и наконец, тает в небесной глубине. Откройте глаза и возвращайтесь к вашим обычным делам. Не стройте никаких предположений о том, как будет осуществляться ваше намерение. Но будьте внимательны к тем «подталкиваниям», которые будет вам давать Дух, и следуйте им без сомнений. Ваше намерение в итоге осуществится самым благоприятным для вас образом.

Сформировав ваше намерение из Божественных энергий и, заключив его в энергетическую сферу, вы просто отпускаете его и тем самым позволяете ему начать действовать. Вы заложили туда энергию, вы заложили туда задачу, вы заложили туда некий проект. Теперь отступите и дайте энергии развернуться. Остальное оставьте на попечение Бога.

Для чего нужна эта практика?

Эта практика очень сильно развивает доверие к Вселенной. Вы одновременно исполняете своё желание и всё больше расширяетесь, легко принимая в своей жизни всё то, что она Вам дарит. И это непередаваемые ощущения радости и легкости.

С этой практикой, я уверена, исполнение желаний для Вас будет очень простым.

Музыка для души.

Люблю Вас, Марина Данилова.