Ang di-sakdal na pag-iisip ang sanhi ng lahat ng problema ng tao. Ang pag-iisip tungkol sa sakit, katandaan, kasawian, kahirapan, ang isang tao ay nagtataglay ng mga mapanirang at pathogenic na proseso sa kanyang katawan sa loob ng maraming taon. Sa mga negatibong pag-iisip, inaalis niya ang kanyang sarili sa kalusugan, kabataan, kagalingan at kasaganaan.

Bakit nagkakasakit ang isang tao?

Nag-iisip ng negatibo. Ang mga maling reaksyon sa mga sitwasyon sa buhay, mga relasyon sa mga tao, at ang nakapaligid na katotohanan ay nag-iipon ng mababang enerhiya sa iba't ibang mga sistema ng katawan, na nagdudulot ng sakit.
Siya ay natatakot na mahawahan at umaakit sa sakit na may takot. Ang takot ay isang napakalakas na pakiramdam. Ang pagiging nasa isang estado ng takot, ang isang tao ay nagpapadala ng mga signal sa Uniberso at, ayon sa Batas ng Pag-akit, natatanggap ang kanyang kinatatakutan.
Nakikinig sa mga taong nagsasalita tungkol sa kanilang mga sakit. Kung ang mga iniisip at atensyon ng isang tao ay ibinibigay sa sakit, nagdaragdag siya ng lakas dito. Sa pamamagitan ng paglalaan ng kanyang mga iniisip sa kanya, natatanggap ng isang tao ang kanyang hinihiling.
Pinapanatili ang impormasyon tungkol sa ilang sakit sa isip at humanga. Halimbawa, ang pagtanggap sa ideya na ang paningin ng isang tao ay lumalala sa edad, siya ay umaakit ng pagkasira ng paningin, sa katunayan, nang walang ganoong intensyon.
Nagdudulot ng sakit sa pamamagitan ng pamumuhay. Ang mahinang nutrisyon, masamang gawi, stress, at kakulangan sa tulog ay nagpapahina sa kalusugan at nagdudulot ng mga sakit.

"Ang bawat hindi kasiya-siyang pag-iisip ay isang tunay na sakit na pumapasok sa katawan."

Ang mga taong may sakit ay maaaring hatiin sa dalawang kategorya. Ang una ay ang mga taong tinatangkilik ang buhay, umaasa para sa pinakamahusay, nabubuhay nang may pasasalamat sa kanilang mga puso. Ang pangalawa ay ang mga taong pinipili ang sakit at pagdurusa at laging nagrereklamo.

Kapag ang isang tao ay nag-iisip tungkol sa sakit at tinatalakay ito sa mga tao, siya ay lumilikha ng higit pang mga may sakit na selula sa kanyang katawan. Sa pamamagitan ng pagtuon sa mga sintomas ng sakit, sa mahinang kalusugan, pinahaba niya ang kanyang buhay at naantala ang paggaling.

Kung masama ang pakiramdam mo, hindi mo na dapat pag-usapan ito, para hindi lalo pang lumala ayon sa Law of Attraction.
Ang pag-alala na ang sakit ay sanhi ng sariling mga pag-iisip, mas mahusay na ulitin ang mga pagpapatibay na "Mahusay ang pakiramdam ko", "Ako ay malusog".
Subukang makaramdam ng isang malusog na tao.
Sa tanong na "Kumusta ang iyong kalusugan?" sagutin ang "Mahusay!" at magpasalamat sa ibang tao sa pagpapaalala sa iyo na isipin at pag-usapan lamang ang tungkol sa magandang pakiramdam. Alam ang kapangyarihan ng mga salita, kailangan mong sabihin lamang kung ano ang gusto mong makuha sa iyong buhay.

Paano mapupuksa ang sakit

Upang mapupuksa ang isang karamdaman, kailangan lamang ng isang tao na itapon ang lahat ng mga negatibong kaisipan at payagan ang isang natural na estado ng kalusugan na lumitaw sa loob niya. Lahat ng bagay na na-materialize ng isang tao na may mga iniisip para sa kanyang katawan, maaari niyang baguhin kung magsisimula siyang mag-isip tungkol sa kaligayahan. Ang kaligayahan ay isang estado ng pag-iisip. Ang bawat tao'y maaaring pukawin ang pakiramdam na ito sa kanilang sarili. Kung pakiramdam mo ay masaya kang tao, anuman ang mangyari sa buhay, babalik ang iyong kalusugan. Siyempre, ito ay nangangailangan ng pananampalataya at panahon.
Ang katawan ng tao ay may kakayahang pagalingin ang sarili nito. Ang kanyang immune system ay sumisira sa mga impeksyon at nagpapagaling ng mga sugat. Siya mismo ay nakapagpapanatili ng natural na estado ng kalusugan. Kung ang mga problema sa kalusugan ay nangyari, kung gayon ang sitwasyon ay maaaring baligtarin at ang maayos na pag-iisip ay makakatulong sa kanya na mabawi ang kanyang kalusugan. Sa pamamagitan ng patuloy na pag-iisip tungkol sa pagiging perpekto, ang isang tao ay hindi maiiwasang maakit ito sa buhay. "Ako ay perpekto" - ito ang uri ng programa na dapat tumira sa kamalayan magpakailanman.

"Ang isang tao ay nagiging kung ano ang iniisip niya."

Sinabi ni Dr. Ben Jonson:

“Papasok na tayo ngayon sa panahon ng energy medicine. Lahat ng bagay sa Uniberso ay may sariling frequency, at isang bagay lang ang kailangan mong gawin: baguhin ang iyong frequency o gumawa ng kabaligtaran. Ganito kadaling pagalingin ang lahat ng bagay sa mundo, maging ito ay sakit, emosyonal na problema o anupaman, Ito ang pinakadakilang katotohanan na naranasan natin."

Maraming mga kwento ng mga taong may malubhang karamdaman na gumaling at mga taong walang pag-asa na gumaling gamit ang kapangyarihan ng kanilang pag-iisip. Ang isa sa mga ito ay ang kuwento ni Morris Goodman, na kilala bilang "taong himala."

Ang kanyang istorya:

"Ang aking kwento ay nagsimula noong Marso 10, 1981. Ang araw na ito ay ganap na nagbago ng aking buhay at hinding-hindi ko ito makakalimutan. Bumagsak ako sa isang eroplano at napadpad sa ospital, ganap na paralisado. Halos gumuho ang aking gulugod, nabali ko ang una at pangalawang cervical vertebrae, kaya't kahit na ang paglunok ng reflex ay nawala. Hindi ako makakain o makainom, hindi ako makahinga: ang aking dayapragm ay napinsala nang husto. Ang tanging nagawa ko ay kumurap. Ang mga doktor, siyempre, ay nagsabi na gugulin ko ang natitirang bahagi ng aking buhay bilang isang paralisadong "gulay", kaya lamang ipikit ang aking mga mata. Ito ay kung paano nila naisip ang aking hinaharap, ngunit kung ano ang iniisip nila ay hindi mahalaga. Ang pangunahing bagay ay ang naisip ko. Naisip ko ang aking sarili bilang isang normal, malusog na tao na umaalis sa ospital na ito.

Ang tanging bagay na makakasama ko sa ospital ay ang aking isip, at kapag mayroon kang isip, maaari mong ayusin ang lahat ng iba pa.

Na-hook up ako sa isang breathing machine at sinabi ng mga doktor na hinding-hindi ako makahinga nang mag-isa. Ngunit isang tahimik na boses sa loob ang pilit na inuulit: "Huminga ng malalim, huminga ng malalim." At sa wakas, nadiskonekta ako sa makina, sa pagkamangha ng mga doktor. Hindi ko pinahintulutan ang anumang bagay na makagambala sa aking layunin o mula sa larawan sa aking isipan.

Ang layunin ko ay makalabas ng ospital sa Pasko. At ginawa ko. Lumabas ako ng ospital sa sarili kong mga paa. Sinabi ng lahat na imposible. Lagi kong tatandaan ang araw na iyon.

Sa mga taong naghihirap ngayon, anim na salita lang ang sasabihin ko. Ang mga salitang ito ay magpapahayag ng aking karanasan at magpapaliwanag kung ano ang kaya ng bawat isa sa kanilang buhay: ang isang tao ay nagiging kung ano ang kanyang iniisip."

Ang kuwentong ito ay nagmumungkahi na maaari nating alisin ang anumang sakit na walang lunas, na maaari nating palaging baguhin ang ating buhay para sa mas mahusay, at para dito kailangan natin ng higit pa.. Sa kanilang isip, lahat ay maaaring lumikha ng isang mundo kung saan walang lugar para sa sakit.

Ito ay isang mundo ng kasaganaan, kasaganaan, kasaganaan, kagalakan at kaligayahan. Mayroon itong lahat ng gusto mo. Parang heaven. Ito ay isang bagay na napakadaling malikha ng sinuman gamit ang kanilang sariling mga kaisipan sa pamamagitan ng pagpili ng positibong pag-iisip.

Basahin ang tungkol sa kung paano natin maiimpluwensyahan ang ating kalusugan sa ating mga iniisip sa artikulong " “
Sa kagustuhan ng kalusugan,.

__________________________________________________________________________________

Iwanan ang iyong mga komento o mga karagdagan sa artikulo!

Bakit ang ilang mga tao ay hindi nagkakaroon ng trangkaso? Alamin kung ano ang kanilang ginagawa araw-araw at maaari kang magkasakit nang mas madalas!

Pinindot nila ang mga butones ng elevator gamit ang kanilang mga siko

Ang pang-araw-araw na mga pagkakamali na tulad nito ay maaaring magpataas ng posibilidad na magkasakit. Subukang huwag hawakan ang mga ibabaw na nahawakan ng marami pang tao. Natuklasan ng mga mananaliksik na ang mga virus ay kumakalat sa limampung porsyento ng mga ibabaw sa loob ng ilang oras kapag hindi bababa sa isang tao ang may sakit. Ang ugaliing umiwas sa pakikipag-ugnayan sa mga kontaminadong lugar ay makatutulong nang malaki sa iyo. Subukan din na patayin ang gripo pagkatapos hugasan ang iyong mga kamay gamit ang isang tuwalya ng papel.

Uminom sila ng sapat na tubig

Kapag uminom ka ng sapat na tubig, mapupuksa mo ang bacteria na maaaring magdulot ng sakit. Panatilihin ang normal na antas ng hydration. Paano matukoy kung gaano karaming inumin? Sa karaniwan, inirerekomenda ng mga eksperto ang pag-inom ng walong baso ng tubig sa isang araw, na pinakamainam na halaga para sa karamihan ng mga tao.

Hindi nila nakakalimutan ang tungkol sa pagtulog

Kung hindi ka makakuha ng sapat na tulog, ang iyong immune system ay naghihirap at ikaw ay mas malamang na magkasakit. Ang pagtulog ay isa sa pinakamahalagang bagay na magagawa mo para sa iyong katawan. Kapag natutulog ka, ang iyong katawan ay may pagkakataon na gumaling. Subukang matulog ng anim hanggang walong oras bawat gabi.

Dinidisimpekta nila ang iyong telepono at mga susi

Ang screen ng iyong smartphone ay mas madumi kaysa sa iniisip mo dahil nagdadala ito ng bacteria mula sa lahat ng surface na iniiwan mo sa buong araw. Bukod pa rito, kumakalat ang bacteria sa screen at mula sa iyong mga daliri. Kung ang isang tao sa bahay ay may sipon, lalong mahalaga na disimpektahin ang lahat ng mga ibabaw: nalalapat ito sa mga hawakan ng pinto, mga pindutan ng flush, mga telepono, at mga remote control. Regular na punasan ang iyong keyboard at iba pang mga ibabaw ng trabaho gamit ang mga panlinis na wipe. Dapat mong linisin ang lahat ng iyong hinawakan, hindi lamang ikaw, kundi pati na rin ang ibang tao.

Nagpabakuna sila

Ang pagkuha ng bakuna sa trangkaso ay napakahalaga. Ayon sa mga eksperto, ito ang pinakamabisang paraan upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa sakit. Magpabakuna taun-taon. Siyempre, hindi ka mapoprotektahan ng pagbabakuna mula sa ganap na lahat ng mga virus, gayunpaman, ito ay lubos na maaasahan.

Nagsasanay sila ng yoga o pagmumuni-muni

Alam mo ba na ang stress ay maaaring magdulot ng sakit? Natuklasan ng mga mananaliksik na ang stress ay negatibong nakakaapekto sa immune system. Kung gusto mong palakasin ang iyong immune system, harapin ang stress! Magsimula sa mga pagsasanay sa paghinga o regular na pagmumuni-muni. Bilang karagdagan, maaari kang magsimulang kumuha ng mga klase sa yoga.

Kumuha sila ng zinc

Ang bitamina C ay hindi pumipigil sa sipon, ito ay isang karaniwang alamat lamang. Ipinakikita ng pananaliksik na ang zinc ay talagang makakatulong. Ang mga taong umiinom ng bitamina kasama nito ay mas mabilis na gumagaling mula sa sipon. Maaari kang uminom ng zinc sa anyo ng syrup o lozenge upang makatulong na mapanatiling mas matagal ang aktibong sangkap sa iyong lalamunan at madikit sa virus. Hindi ka dapat gumamit ng nasal spray na may zinc dahil maaari itong makapinsala sa iyong pang-amoy.

Pumunta sila sa labas

Kahit malamig sa labas, sulit na mamasyal. Makakatulong ito sa iyo na makapagpahinga at mag-inat, kasama ang sariwang hangin na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, nakakatulong na makayanan ang stress at nagpapabuti ng kagalingan. Maraming tao ang gumugugol ng mahabang oras sa harap ng monitor o TV. Ang isang laging nakaupo na pamumuhay ay walang pakinabang. Gumugol ng oras sa labas upang matiyak na mayroon kang normal na antas ng bitamina D at sapat na oxygen. Sa mainit-init na panahon, maaari kang sumakay ng bisikleta o maglakad nang walang sapin upang madama ang kalikasan.

Umiinom sila ng mainit na tubig

Mahalaga ang hydration, ngunit ang pag-inom ng mainit na tubig ay lalong nakakatulong dahil mapipigilan nito ang pag-unlad ng sakit. Iminumungkahi ng ilang pag-aaral na makakatulong ito sa pag-alis ng uhog ng ilong at bawasan ang pagsisikip ng sinus. Uminom ng mainit na tubig na may pulot, maaari ka ring magdagdag ng lemon juice.

Naghuhugas sila ng kanilang ilong

Ang paghuhugas ng iyong ilong ay ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang isang runny nose. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang ugali na ito ay nakakatulong na maiwasan ang mga impeksyon. Sa pamamagitan ng pagbabanlaw, binabawasan mo ang epekto ng bakterya sa mucous membrane.

Gumagamit sila ng mahahalagang langis

Ang ilang patak lamang ng mahahalagang langis ay sapat na upang makaranas ng mga positibong pagbabago. Kung nararamdaman mong nagsisimula kang magkasakit, subukang gamitin ang iyong paboritong pabango. Halimbawa, ang langis ng oregano ay lubhang epektibo. Ito ay kahit na itinuturing na isang angkop na alternatibo sa antibiotics. Ipinakita ng pananaliksik na ang produktong ito ay maaaring pumatay ng bakterya.

Nagse-sex sila

Kung ang pakikipagtalik ay nagpapagaan ng stress para sa iyo, ang pagkakaroon ng regular na pakikipagtalik ay makakatulong sa iyong maging mas masaya. Bilang resulta, ang iyong kaligtasan sa sakit ay lalakas. Ayon sa pananaliksik, ang mga taong regular na nakikipagtalik ay may mas mataas na antas ng antibodies.

Hindi sila takot sa bacteria

Kung nahuhumaling ka sa paglilinis, pinapataas mo lamang ang posibilidad na magkasakit. Siyempre, ang paghuhugas ng iyong mga kamay pagkatapos gumamit ng banyo ay mahalaga, ngunit hindi mo dapat subukang ganap na disimpektahin ang lahat. Ang ilang pakikipag-ugnay sa bakterya ay nakakatulong na palakasin ang immune system, ito ay kinumpirma ng pananaliksik.

Pumunta sila sa gym

Ang pag-eehersisyo ay hindi kailangang mahaba - dalawampung minuto ay sapat na upang palakasin ang immune system. Ang regular na pag-eehersisyo ay nakakatulong na hindi ka magkasakit dahil epektibo nitong pinapalakas ang iyong katawan at pinipigilan ang mga impeksiyon. Natuklasan ng mga mananaliksik na ang mga madalas na nag-eehersisyo ay may mas mababang panganib na magkaroon ng sipon kaysa sa mga hindi nag-eehersisyo. Ang isang laging nakaupo na pamumuhay ay makabuluhang nagpapataas ng panganib.

Nagpalit sila ng hand towel

Ang mga tuwalya sa paliguan ay dapat hugasan nang regular. Lalo na mahalaga na panatilihing malinis ang mga hand towel dahil ginagamit ito ng lahat sa pamilya. Sa isip, ang gayong tuwalya ay dapat palitan araw-araw. Ayon sa isang pag-aaral, ang bacteria ay makikita rin sa mga kitchen towel. Kung hindi mo ito papansinin, kakalat ang impeksyon sa buong bahay.

Kumakain sila ng kale

Sa lahat ng iba pang malusog na pagkain na dapat nasa diyeta, ang kale repolyo ay dapat i-highlight. Puno ito ng mga antioxidant na nagpoprotekta sa katawan mula sa mga libreng radical na sumisira sa mga selula at nagpapahina sa immune system. Ang maitim na madahong gulay ay pinagmumulan din ng bitamina C.

Umiinom sila ng green tea

Kabilang sa maraming mga benepisyo ng berdeng tsaa, ito ay nagkakahalaga ng pagpuna sa pagpapalakas ng epekto nito sa immune system. Binabawasan ng green tea ang panganib ng sipon at ang tagal ng sakit kung mayroon ka nang sipon.

Nagkikita sila ng mga kaibigan

Ang pagtawa ay tunay na gamot, kaya't gumugol ng oras kasama ang iyong mga mahal sa buhay. Nakakatulong ito na mabawasan ang stress at mapabuti ang iyong kalusugan!

Kumakain sila ng yogurt

Ang mga probiotics, na matatagpuan sa yogurt at iba pang mga fermented na pagkain, ay tumutulong sa pag-regulate ng gut flora, at sa gayon ay nagtataguyod ng kalusugan.

Sinusubukan nilang magmumog

Ipinakikita ng pananaliksik na ang pagmumog ay epektibo sa pagprotekta laban sa mga impeksyon sa respiratory tract. Ito ay isang simple at madaling paraan para sa lahat.

Gumagamit sila ng apple cider vinegar

Ang apple cider vinegar ay lubhang kapaki-pakinabang para sa kalusugan. Halimbawa, pinoprotektahan nito laban sa pagkalat ng iba't ibang impeksyon sa lalamunan at ilong. Pinipigilan ng acid ang pagkalat ng bacteria sa katawan.

Uminom sila ng alak

Ang katamtamang pagkonsumo ng inumin na mayaman sa polyphenol ay maaaring mapabuti ang immune function at bawasan ang intensity ng mga nagpapaalab na proseso, sa gayon ay binabawasan ang posibilidad ng sakit.

Positibo ang pagtingin nila sa buhay

Subukang tingnan ang buhay na may katatawanan. Ipinapakita ng pananaliksik na ang iyong diskarte sa buhay ay direktang nakakaapekto sa iyong mental at pisikal na kagalingan.

Mga mensahe

“Walang mga sakit na walang lunas, kulang sa kaalaman at lakas. At ang pagtanda ay isang sakit na maaaring gamutin." (V.I. Vernadsky)

Tulad ng sinasabi ng mga pantas na Tsino, "Ang sinumang may maraming Qi (enerhiya) ay mayroong maraming lahat.
Kung gusto natin ng malaking tagumpay sa buhay, mabuting kalusugan, magagandang relasyon, kaunlaran sa negosyo, kailangan nating magsimula sa ating sarili.

Ako - at ako lamang - ang pinagmumulan ng lahat ng nangyayari sa akin. Mabuti at masama.

Ang ating hindi nakikitang aura, ang mga hangin ng karma, ang mga chakra ang dahilan ng ating mga tagumpay at kabiguan sa buhay.

Kung may mga pagkagambala sa enerhiya sa iyong biofield, bilang isang resulta, maaari mong obserbahan ito sa iyong buhay bilang patuloy na mga pagkabigo at depresyon.

Tagumpay, mabuting kalusugan, kagalakan at pagmamahal, nabuo ang pag-iisip at kamalayan - ito ang iyong dalisay, makapangyarihan, malikhaing enerhiya.

Ang bawat tao ay may dalawang direksyon lamang sa buhay: alinman sa pagpapabuti o pagkasira.

Siyempre, mayroon ding "stagnation," ngunit napalitan pa rin ito ng paggalaw sa isa sa mga landas.

Sinumang tao na medyo malusog sa pag-iisip ay nagsisikap na umunlad, at ito ay isa sa mga batas ng kaayusan ng mundo.

Kung hindi mo susundin ang batas, ang mga espirituwal na krisis ay nangyayari, na sinamahan ng mga senyales tulad ng pagkabagot, kawalang-kasiyahan sa mundo sa paligid mo, trabaho, relasyon, at kakulangan ng kaalaman kahit na sa pisikal na antas, na ipinahayag ng mga sintomas na nakapagpapaalaala sa depresyon.

Ang mga hindi kasiya-siyang kaganapan at sitwasyon ay lumitaw na "sigaw": "Gumagawa ka ng maling bagay..., sa maling paraan..., sundin ang mga batas ng Uniberso...".

Ang pagnanais ng isang tao para sa pagpapabuti ay maaaring tawaging isa sa mga pangunahing pangangailangan, ang kawalang-kasiyahan na agad na nakakaapekto sa kalidad ng buhay.

Kapag ang mga tao, mga pangyayari at ang labas ng mundo ay tumigil sa pananakit sa iyo, ikaw ay titigil sa pagkakasakit.
Kung mas naaapektuhan ka ng mga negatibong larawan mula sa iyong buhay, mas mabilis na nawasak ang iyong katawan.
Subukan mo ngayon na pumasok sa ganoong estado ng kaluluwa at isip kapag WALA AT WALANG NANAMAN SAYO, kahit sa kasalukuyan o sa nakaraan. Kung magtagumpay ka, mawawala agad ang lahat ng sakit sa katawan. Tanging ang taong bumuo ng kanyang panloob na mundo at umaasa dito ay hindi apektado ng panlabas na mga pangyayari! Tanging ang taong bumuo ng kanyang panloob na mundo at umaasa dito ay hindi apektado sa pamamagitan ng panlabas na mga pangyayari mga pangyayari!

Bakit nagkakasakit ang isang tao?

Ang isang tao ay nagkakasakit sa kanyang sarili, lumalabag sa mga batas sa kosmiko.

Siya ay responsable para sa kanyang sariling kalusugan at gumaling sa kanyang sarili. Ang isang doktor, manggagamot, pari ay tumutulong lamang. At maaari silang tumulong nang eksakto kung paanong ang isang tao ay maaaring baguhin ang kanyang sarili, ibalik ang panloob na pagkakaisa at baguhin ang kanyang kamalayan. Hindi tama na umasa sa isang doktor o manggagamot. Hindi mabibili ang kalusugan. Hindi mabibili ang sistema ng mga tunay na halaga. Ang mga sakit ng tao ay bunga, ngunit hindi dahilan. Ang mga tao ay madalas na nalilito ang sanhi sa epekto, at bilang isang resulta, ang buong buhay ng mga tao ay konektado sa walang hanggang mga problema, sakit, at kasawian. Gusto mo bang maging malusog? Magtrabaho sa iyong sarili. Simula sa gulugod. Ang katawan ay parang puno. Ang lumalaban ay gumagaling, at ang sumusuko ay nananatiling may sakit. Ang enerhiya ay ang kaluluwa. At kapag ito ay naging deformed, ito ay ipinadala sa katawan, at ito ay nagsisimula sa pananakit. Nang walang pagpapanumbalik ng pagkakaisa sa kaluluwa, imposibleng maging malusog at maayos. I. Sinabi ni Kristo: Ako ay naparito upang pagalingin hindi ang katawan, kundi ang kaluluwa.

Ang isang tao ay umuunlad sa espirituwal at ang kaluluwa ay nagiging maayos at matatag.

Ang tao ay nagiging malusog. Maging master ng iyong sarili.

Ang karma ng isang tao ay nabubuhay sa kanyang pagkatao. Para maintindihan ang karma kailangan mong kilalanin ang isang tao. Lahat ng kanyang + at - . At kung sasabihin nila sa iyo na nakikita nila ang iyong karma, ito ay isang kasinungalingan. Upang maalis ang karma, kailangan mong magtrabaho sa iyong sarili, at una sa lahat, sa iyong mga negatibong katangian ng karakter. Halimbawa: pagmamataas, pagkamakasarili, kasakiman, hinanakit, maikli ang ugali, inis, selos, galit, takot, uhaw sa pera, sa kapangyarihan, sa katanyagan at iba pa.At kailangan mong magsimula sa pag-amin na mayroon ako.

Ang pagtatapat ay ang unang hakbang sa pagpapalaya. Ang pag-amin sa iyong kahinaan ay ang unang hakbang sa pagkakaroon ng lakas, pagpipigil sa sarili... Ang pagpapatawad at paghingi ng tawad ay lakas din. Ang mahina ay nagbibigay-katwiran sa kanilang sarili, at hindi sila magpapatawad o humingi ng kapatawaran dahil sila ay mahina. At ang isang malakas na tao, na humihingi ng kapatawaran, ay tumataas sa kanyang kahinaan. Sa sandaling ito, ang kanyang espiritu ay gumaganap ng kanyang panloob na gawain at kumikinang. At ayon sa sulat, ang isang batis ay nagmumula sa Banal na mundo at nilulusaw ang kalubhaan ng mga kasalanan at ang kalubhaan ng karma. Ito ay kung paano namin tinatanggal ang karma at mga kasalanan. Kung iniiwasan ng isang tao ang aralin, kung gayon ang sitwasyon ay mauulit, marahil sa ibang antas.
Tandaan ang isa sa mga pangunahing Batas ng Espirituwal na Mundo: Ang Like ay umaakit ng like. Ang mabubuting pag-iisip at kilos ay umaakit ng mabubuting pag-iisip at sitwasyon, at ang mga negatibong kaisipan at kilos ay umaakit ng mga negatibong kaisipan at sitwasyon. Ang bawat tao ay hindi mo kaibigan, hindi mo kaaway, ngunit ang iyong Guro!

Tayo mismo ang lumikha ng mundo sa ating paligid. Nakukuha natin ang nararapat sa atin. Paano tayo masasaktan sa buhay na nilikha natin para sa ating sarili? Sino ang dapat sisihin, sino ang dapat pasalamatan, maliban sa ating sarili! Sino, bukod sa atin, ang makakapagpabago nito sa lalong madaling panahon na gusto niya?
Sa ating buhay ay makakahanap tayo ng katwiran, o makakahanap tayo ng kalusugan, pag-ibig, pag-unawa, pakikipagsapalaran, kayamanan at kaligayahan. Lumilikha tayo ng ating buhay sa pamamagitan ng kapangyarihan ng ating mga pagpili. Nararamdaman namin ang ganap na kawalan ng kakayahan kapag umiiwas kami sa pagkakataong pumili, kapag hindi namin nais na bumuo ng aming sariling buhay.

Gray na pagkabagot, at takot, at galit - ito ang mga dahilan kung bakit napakaikli ng buhay.
Inaakit natin sa ating buhay ang lahat ng iniisip natin.
Ang mahalaga ay hindi kung matatalo tayo sa laro, ang mahalaga ay kung paano tayo matatalo at kung paano tayo magbabago dahil dito, kung ano ang mga bagong bagay na matututunan natin para sa ating sarili, kung paano natin ito mailalapat sa ibang laro. Sa kakaibang paraan, ang pagkatalo ay nagiging tagumpay. Ang problema ay hindi ang pinakamasamang bagay na maaaring mangyari sa atin. Ang pinakamasama ay kapag hindi nangyari sa atin ang N-I-C-E-G-O!

Hindi kailanman magkakaroon ng perpektong oras. Palagi kang masyadong bata, o masyadong matanda, o masyadong abala, o masyadong pagod, o iba pa. Kung palagi kang nag-aalala tungkol sa pagpili ng perpektong sandali, hindi ito darating.

Kung magpasya kang magbago, bumaling lamang sa Panginoon at Ina ng Diyos: Patawarin mo ako, nais kong umunlad, mahal kita, nagsusumikap ako nang buong pagkatao para sa iyo, bawat hininga, bawat pag-iisip, pagnanais, bawat minuto ng ang aking pag-iral.

Iyon lang. Napakasimple. At mula sa sandaling ito, magsimulang magtrabaho sa iyong sarili, pagbutihin ang iyong sarili sa lahat ng bagay, magbigay ng pagmamahal, kagalakan, kabaitan sa mundo sa paligid mo, at ang pag-ibig, kagalakan at kabaitan ay babalik sa iyo ayon sa batas ng pagkahumaling.
Napakadaling suriin kung tapos na ang iyong misyon sa Earth: kung buhay ka, magpapatuloy ito.

"Ang hindi pag-alam sa mga batas ng Uniberso ay hindi nagpapalaya sa isang tao mula sa kaparusahan at pagdurusa" (ito ay isa sa mga batas ng Karma)

"Mamuhay sa mundong ito bilang isang panauhin, hindi bilang isang host" (Propeta Muhammad)

"Kung nais ng isang tao na maging malusog, kailangan mo munang tanungin siya kung handa na ba siyang alisin ang mga sanhi ng sakit. Pagkatapos lang nito matutulungan siya.” Hippocrates

Ano ang gusto ng bawat isa sa atin?.. Ano ang lagi nating hiling kapag binabati ang mga kaibigan, kakilala, mahal sa buhay?.. Anong toast ang hindi kumpleto kahit isang handaan? Tama! Ito ang Kalusugan!..

Nais ng isang tao na maging malusog..., at sa parehong oras ay pinipili niya ang kanyang sariling karamdaman... Ito ay walang katotohanan, sabi mo, at gayon pa man. Pinipili namin ang aming sariling mga sakit. At pagkatapos ay pinahahalagahan natin sila na parang sila ang pinakamahalagang pag-aari...

At, sa katunayan, ito ay gayon - ang eksklusibong pag-aari ng isang tao, na kahit na ang mga tagapagmana ay hindi inaangkin, ay ang kanyang mga sakit.

Paano tayo nakakakuha ng hindi isa, ngunit kahit na ilang mga karamdaman? Ito ang ating pag-uusapan...

"Ang sinumang naninirahan sa lupa ay may dalawahang pagkamamamayan - ang kaharian ng malusog at ang kaharian ng may sakit."
Susan Sontang

Ang modernong medikal na agham ay mahusay na tinatrato ang mga pinsala at may sakit na mga organo, at tumutulong sa mga talamak na kondisyon. Ang mga gamot ay matagumpay na inireseta para sa diabetes at mataas na presyon ng dugo.

Marahil ang pinakamalaking tagumpay ay ang pag-iwas sa mga sakit sa pagkabata at pag-iwas sa mga nakakahawang sakit.
Gayunpaman, pagdating sa mga malalang sakit na dulot ng stress: migraines, hindi pagkatunaw ng pagkain, tiyan at duodenal ulcers, hindi pagkakatulog, talamak na pagkapagod na sindrom, depresyon, pagkabalisa at marami, marami pang iba - tinatrato lamang ng tradisyonal na gamot ang kanilang mga sintomas, hindi
malalim ang pagpunta sa mga tunay na sanhi ng mga kundisyong ito.

Sa katunayan, kapag ang ating katawan ay nagsimulang makipag-usap sa atin sa wika ng mga sakit, karamdaman at iba pang pisikal na problema, nais nitong magkaroon tayo ng kamalayan at baguhin ang paraan ng ating pag-iisip o pagkilos.

Sa pamamagitan ng pagdurusa, sinasabi nito sa atin na naabot na natin ang ating pisikal, emosyonal o mental na limitasyon, na kailangan nating alisin ang mga mapanirang panloob na saloobin at paniniwala.

Diktat ng lipunan: " Huwag maging ang iyong sarili! At maging kung sino ang inireseta sa iyo na maging sa loob ng umiiral na hierarchical na istraktura. Gawin mo ang sinabi mo!"

Minsan hahayaan kang gawin ang gusto mo. Ngunit kung susundin mo lamang ang iyong mga nakatatanda.
Huwag mong ipakita ang iyong nararamdaman!
Wala kang karapatang magalit o matakot. Masama ang loob, mahal... Huwag tumawa kapag hindi ka hinihiling! Kontrolin mo ang sarili mo kapag naiinis ka! Huwag kang umiyak hangga't hindi ka nagtatago sa isang lugar!
Huwag isipin!
Iisipin ng iba ang lahat para sa iyo. Yung mas matalino sayo.! Ang utos na ito ay hinahampas sa ulo ng bata mula sa murang edad ng mga magulang, at ng lahat ng iba pang miyembro ng lipunan hanggang sa mga magulang.

Huwag tumalon sa iyong ulo!
Huwag maging intimate sa sinuman!
Huwag mong paalalahanan ang iyong sarili!
Huwag umupo nang tamad!
Wag kang magpakitang gilas!

At isang walang katapusang bilang ng mga HINDI... Totoo, ang mga kahilingang ito ay nagdudulot ng walang malay na panloob na protesta sa anyo ng mga negatibong emosyon - masamang kalooban, sama ng loob, pagkabigo, galit, poot sa isang tao o isang bagay...
Sinabi mismo ni Freud na mayroong isang tiyak na koneksyon sa pagitan ng katawan at psyche. Naniniwala si Carl Jung, ang kanyang estudyante, na "patuloy na nakikipag-ugnayan ang katawan at espiritu, tulad ng pakikipag-ugnayan ng may kamalayan at walang malay." Ang mga pahayag na ito ay higit sa kalahating siglo na ang edad.

Ang makabuluhang gawain sa pag-aaral ng relasyon na ito ay ginawa ng mga sikat na siyentipiko tulad ng Wilhelm Reich, Pierrakos, Fritz Perls, Louise Hay, Lise Burbo at marami pang iba.

"Hindi mo mapapagaling ang katawan nang hindi pinapagaling ang kaluluwa." Socrates

Karaniwan, karamihan sa mga tao ay nakikipagpunyagi sa mga sintomas ng mga sakit. Ngunit ang pag-aalis ng sintomas nang hindi nalalaman ang malalim (iyon ay, metapisiko) na sanhi ng sakit ay kapareho ng pag-alis ng ilang maliit na pulang bumbilya mula sa signal board sa sabungan ng isang eroplano.

Oo, mawawala ang signal ng alarma, ngunit tiyak na magreresulta ito sa mas malubhang kahihinatnan. Tandaan na ang doktor ay karaniwang nakikipag-ugnayan lamang sa iyong pisikal na katawan, habang ang kalusugan ng iyong emosyonal, mental at espirituwal na katawan ay nakasalalay lamang sa iyo.

Sa katunayan, ang anumang sakit ay isang regalo at isang pagkakataon upang maibalik ang balanse ng kaluluwa.

Ang mga sanhi ng sakit ay hindi dapat hanapin sa pisikal na katawan. Ang pisikal na katawan ay sumasalamin lamang sa kung ano ang nangyayari sa kaluluwa ng tao. Ang anumang sakit ay nagpapahiwatig na sinusubukan ng katawan na ibalik ang balanse, dahil ang natural na estado nito ay kalusugan.

Ang pinakakaraniwang sanhi ng karamdaman ay ang mga negatibong pag-iisip at emosyon, damdamin ng pagkakasala, ang pangangailangan para sa atensyon at ang pagnanais na maiwasan ang isang hindi kasiya-siyang sitwasyon.
Ang mga taong madaling iminumungkahi ay kadalasang nabiktima ng iba't ibang popular na paniniwala -
tulad ng ano "Ang draft ay nagdudulot ng runny nose", at madali silang nakakahawa ng anumang nakakahawang sakit.
Nagsisimula ang sakit sa sandaling maabot ng isang tao ang kanyang pisikal na limitasyon. Ang bawat tao ay may sariling limitasyon ng pisikal, emosyonal at mental na enerhiya.

Ang mga limitasyong ito ay nag-iiba sa bawat tao. Ang oras na kinakailangan upang maabot ang mga limitasyong ito ay nakasalalay sa
kung anong uri ng enerhiya ang mayroon ang isang tao at kung ilang beses niya naranasan ang parehong sakit sa loob.

Kung mas malaki ang reserba ng enerhiya, mas maaabot ng isang tao ang limitasyon ng kanyang pisikal na kakayahan. Minsan nangyayari na huling naabot ng isang tao ang limitasyong ito, pagkatapos maabot ang mga limitasyon.
emosyonal at mental na kakayahan.

Sa pangkalahatan, ang mga nagtatago ng kanilang emosyonal na pagdurusa ay mas malamang na magdusa mula sa malubhang sakit. Ang pangunahing sikolohikal na trauma na madalas na pinipigilan sa hindi malay ay ang pakiramdam ng pagtanggi, pag-abandona, kahihiyan, pagkakanulo at kawalan ng katarungan.

Sa halip na bigyan ang kanilang sarili ng karapatang maging hindi perpekto at magdusa ng mga sugat sa pag-iisip, karamihan sa mga tao ay patuloy na sinisisi ang iba, isinasaalang-alang ang mga ito ang mga sanhi ng kanilang takot, galit at kalungkutan. Ito ang dahilan kung bakit ang mga tao ay nakakaranas ng napakaraming negatibong emosyon, at ang mga emosyon naman ay nagdudulot ng lahat ng uri ng sakit.

Ngunit ang mga damdaming ito ay maaaring gamitin para sa kabutihan:

Tinutulungan ka ng takot na maunawaan na kailangan mo ng proteksyon at hinahanap mo ito. Ipinaaalala rin niya sa atin na ang tunay na proteksyon ay dapat hanapin sa ating sarili.

Ang galit ay kapaki-pakinabang dahil tinutulungan ka nitong matuklasan ang iyong pangangailangan para sa pagpapatibay sa sarili, malinaw na bumalangkas ng iyong mga hinihingi at makinig nang mas mabuti sa iyong mga pangangailangan.
Tinutulungan ka ng kalungkutan na maunawaan na ikaw ay nagdurusa mula sa isang pakiramdam ng pagkawala o takot na mawala. Ang kalungkutan ay nagtuturo sa isang tao na huwag maging kalakip.
Ang anumang sakit ay isang paalala na dapat mong mahalin ang iyong sarili. Bakit?

Oo, dahil kapag mahal ng isang tao ang kanyang sarili, pinangungunahan siya ng kanyang puso, hindi ng kanyang ego.
Kung hahayaan natin ang ating kaakuhan na mamuno sa ating buhay at pinipigilan tayo nito na maging kung sino talaga ang gusto nating maging, kung gayon ang bahagi ng ating mga pagnanasa ay naharang, at ito ay humahantong sa katotohanan na ang bahagi ng ating pisikal na katawan na kinakailangan para sa pagsasakatuparan ng ang mga pagnanasang ito ay naharang.

Payagan ang iyong sarili na mamuhay nang lubusan. Ibig sabihin, bigyan ang iyong sarili ng karapatang maging isang tao, iyon ay, makaranas ng mga karanasan, magkaroon ng mga takot, paniniwala, maling akala, pagkukulang, pagnanais at pag-asa, upang maging,
sa wakas, PARANG IKAW.

Hindi na kailangang husgahan ang iyong sarili, isipin kung ano ang mabuti at kung ano ang masama, kung ano ang tama at kung ano ang mali.
Mabuhay ka lang sa sandaling ito at alamin na ang anumang desisyon na gagawin mo ay may mga kahihinatnan, kaaya-aya o hindi.
At ito ay karanasan lamang... na makukuha mo sa buong buhay. Tandaan na ang pisikal na katawan ay repleksyon lamang ng ating kaluluwa.

PRACTICUM: Upang linawin ang sanhi ng isang pisikal na problema, tanungin ang iyong sarili ng mga sumusunod na tanong kung mayroon ka:

Allergy– Anong sitwasyon sa aking buhay ang umaakit at kasabay nito ay nagtataboy, regular na umuulit, o sinong tao ang hindi ko gusto, ngunit sa parehong oras ay humingi ng pag-apruba mula sa kanya?..

Sakit sa buto– Bakit ko pinipigilan ang aking galit? Bakit ako napakahirap sa aking sarili at nahihirapang ipahayag ang aking mga gusto at pangangailangan?

Alta-presyon– Ano ang isinadula ko sa aking buhay? Gaano kahalaga para sa akin ang gawin
lahat masaya, nakakalimutan ang sarili? Bakit kailangan kong kontrolin ang lahat?

Diabetes- Gaano karaming mga inaasahan ang mayroon ako? Totoo ba sila? Nabubuhay ba ako sa kasalukuyan?

Mga sakit sa tiyan– Sino o ano ang hindi ko kayang sikmurain? Ano ang aking nilalabanan sa aking buhay? Gaano ako kadaling tumanggap ng bago?

Pagtitibi– Ano ang patuloy kong kinakapitan sa aking buhay araw-araw? Ano ang kinatatakutan kong palayain ang aking sarili? Ano ang mawawala sa akin kung hahayaan ko ang aking sarili na sabihin at gawin ang gusto ko?

Sciatica– May tiwala ba ako sa aking kinabukasan? Bakit ko pinaparusahan ang sarili ko? Natatakot ba akong mawala ang naipon ko? Nakadikit ba ako sa mga materyal na kalakal?

Balat (mga problema)– Gaano ako kahalaga sa kung ano ang iniisip ng iba sa akin? Mahal at pinahahalagahan ko ba ang sarili ko?

Mga buto (mga problema)– Natatakot ba akong mawalan ng suporta sa buhay o umalis
isang taong wala ang iyong suporta? Naniniwala ba ako sa aking sarili at sa aking pagiging natatangi?

Migraine– Binibigyan ko ba ang aking sarili ng karapatang maging aking sarili? Kung mayroon akong perpektong mga kalagayan sa aking buhay, sino ang gusto kong maging?

Pagkakalbo– Pakiramdam ko ba ay protektado ako? Madali ba para sa akin na humingi ng proteksyon sa iba? Ano ang kinakatakutan ko?

Atay (Mga Sakit) – Kanino ako nagagalit at ano ang ikinababahala ko? Paano ko ilalabas ang galit ko? Lagi ba akong nagsusumikap na maging tama?..

MAHALIN MO SARILI MO- nangangahulugan ng pagiging responsable para sa iyong buhay at pagbibigay sa iyong sarili ng karapatang ipakita ang responsibilidad na ito. Kung mahal mo ang iyong sarili, magkakaroon ka ng malusog at masiglang katawan na magbibigay-daan sa iyo upang makamit ang lahat ng iyong mga pangarap.

MAGING HEALTHY at MASAYA!

"Ang hindi pag-alam sa mga batas ng Uniberso ay hindi nagpapalaya sa isang tao mula sa kaparusahan at pagdurusa" (ito ay isa sa mga batas ng Karma)

"Mamuhay sa mundong ito bilang isang panauhin, hindi bilang isang host" (Propeta Muhammad)

Ang lahat ng mga sakit ay hindi pangunahing nagmumula sa pisikal na katawan.

Samakatuwid, napakahalaga din na linisin ang iyong sarili sa mga problema sa isip at emosyonal.

Kahit na ang mga modernong doktor ay dumating sa konklusyon na maraming mga pisikal na sakit ay nagmumula sa mga negatibong kaisipan at emosyon. Kung ang isang tao ay pessimistic o iniisip ang tungkol sa isang taong may galit, ito ay sumasalamin sa kanya.
Para sa emosyonal na paglilinis:

● Subukang alisin ang mga negatibong emosyon. Ang damdamin ng galit ay lalong nakakasira; ito ay agad na nag-trigger ng mga mapanganib na proseso ng biochemical sa katawan. Kailangan nating pangalagaan ang ating sarili at iwasan ang mga negatibong kaisipan, dahil ito ay nagpapagulo sa ating buhay sa unang lugar.

Kahit na masyado kang maasikaso sa iyong mga emosyon, maaari kang maimpluwensyahan ng enerhiya ng ibang tao. Kung paanong madudumihan mo ang iyong pisikal na katawan, maaari mong madumihan ang iyong emosyonal na katawan. At kahit na nakipag-usap ka lamang sa isang negatibo o, tulad ng sinasabi nila sa modernong sikolohiya, isang taong walang kapararakan na puno ng takot, maaari kang mahawa sa mood na ito. Tila bago ito namuhay ka nang mahinahon, ngunit dito ka rin nagsimulang magkaroon ng mga katulad na takot. Ang lahat ng ito ay nagpapabagal sa banayad na katawan, at sa paglipas ng panahon, ang mga problema ay nagsisimula sa pisikal na antas, at ang mga paghihirap sa buhay: ang isang tao ay umaakit ng isang tiyak na katotohanan sa kanyang buhay at, bilang isang resulta, ay hindi makakamit ang anuman sa kanyang karera, sa kanyang personal na buhay, at iba pa.

● Huwag umasa sa mga alaala. Kailangan natin ng mga alaala bilang pagsasakatuparan ng isang tiyak na karanasan. Kung sinubukan naming maglakad sa kalsada ng dalawang beses at nahulog ng dalawang beses dahil may butas sa gitna, nangangahulugan ito na hindi na kailangang pumunta doon sa pangatlong beses. Kasabay nito, ang isang ordinaryong tao ay madalas na nagsisisi sa nakaraan at nangangarap ng hinaharap. Ngunit ang ating lakas ay mabuhay sa kasalukuyan. Ang mga negatibong alaala at hinaing ay nag-aalis ng pinakamaraming enerhiya mula sa amin. Nangyayari na ang isang tao ay nasaktan sa paaralan, at naaalala niya ito sa lahat ng kanyang pang-adultong buhay. Ipinakikita pa nga ng ilang pag-aaral na ang sama ng loob ay nagdudulot ng malalang sakit tulad ng cancer. Hindi na kailangang pigilan ang mga alaala o huwag pansinin ang mga ito. Ngunit, kung ang mga alaala ay dumating, kailangan mong obserbahan ang mga ito nang walang emosyonal na kulay; oo, nangyari at lumipas na. Kahit na ito ay nagkakahalaga ng pagguhit ng gayong diagram: gumuhit ng isang tuwid na linya at markahan ito sa lahat ng mga panahon kung kailan may nangyari sa iyo na hindi kasiya-siya. At sa lugar na ito, gumuhit ng mga bulaklak o iba pang bagay na iniuugnay mo sa pag-ibig. Isipin kung paano pinupuno ng enerhiya ng pag-ibig ang mga panahong ito. At kung gagawin mo ito nang taos-puso minsan o dalawang beses, kadalasan ay mawawala ang mga negatibong kaisipan.

● Para sa isang emosyonal na estado, ipinapayong maligo– malamig sa umaga at mainit sa gabi. Maaari mo ring sabihin: "Kung saan may tubig, may problema" (tulog, sakit, atbp.). Kasabay nito, kailangan mong isipin na ang lahat ng hindi kasiya-siya ay nag-iiwan sa iyo ng tubig.

● Makipag-usap sa mga kawili-wili at matatalinong tao na maaaring magturo sa iyo ng isang bagay.
Ang mga magaan na paraan ng pagmumuni-muni ay lubhang nakakatulong. Ngayon maraming mga tao ang nag-iisip na upang makapagnilay, kailangan mong maging isang yogi o manirahan sa Himalayas. Ngunit hindi iyon totoo. Kung uuwi ka mula sa trabaho na masama ang loob sa gabi, subukang magnilay. Maligo ka, patayin ang TV. At umupo ng 10 minuto sa katahimikan, panoorin ang iyong paghinga, bantayan ang iyong isip. Ang mga Yogi ay may sistemang "pranayama", kapag ang isang tao ay humihinga sa isang tiyak na paraan, at lahat ng mga negatibong bagay ay nawala.

Napakahalaga rin na sabihin: "Nais ko ang lahat ng banal na pag-ibig" o "Sana ang lahat ay kaligayahan" - at isipin kung paano ang enerhiya ng pag-ibig at kaligayahan ay tumatagos sa bawat cell mo at napupunta mula sa iyo patungo sa ibang mga tao. Una sa lahat, sa iyong mga nagkasala. Nililinaw nito ang isip.

Ang lahat ng mga sakit ng tao ay lumitaw dahil sa masamang ugali ng pagkatao, hindi tamang pag-uugali sa buhay at mga negatibong kondisyon na nauugnay dito. Sa madaling salita, ang anumang sakit ay nagsisimula sa antas ng pag-iisip (nagpapakita ng sarili sa anyo ng isa o ibang katangian o kondisyon), at pagkatapos, habang ito ay umuunlad, ito ay makikita sa pisikal na katawan nang naaayon. Nangyayari ito dahil ang katawan at isip ay may malapit na relasyon, at lahat ng nangyayari sa antas ng isip at pag-iisip ay kinakailangang makikita sa antas ng katawan.

Kung ang pagkatao ng isang tao ay lumala nang sapat, ang katawan ay hindi makatiis ng gayong negatibong pagkarga, at samakatuwid ang mga sakit ay nagsisimulang umunlad.

"Ang hindi pag-alam sa mga batas ng Uniberso ay hindi nagpapalaya sa isang tao mula sa kaparusahan at pagdurusa" (ito ay isa sa mga batas ng Karma)

"Mamuhay sa mundong ito bilang isang panauhin, hindi bilang isang host" (Propeta Muhammad)

Kapag ang mga tao, mga pangyayari at ang labas ng mundo ay tumigil sa pananakit sa iyo, ikaw ay titigil sa pagkakasakit.

Kung mas naaapektuhan ka ng mga negatibong larawan mula sa iyong buhay, mas mabilis na nawasak ang iyong katawan.

Subukan mo ngayon na pumasok sa ganoong estado ng kaluluwa at isip kapag WALA AT WALANG NANAMAN SAYO, kahit sa kasalukuyan o sa nakaraan. Kung magtagumpay ka, mawawala agad ang lahat ng sakit sa katawan. Tanging ang taong bumuo ng kanyang panloob na mundo at umaasa dito ay hindi apektado ng panlabas na mga pangyayari! Tanging ang taong bumuo ng kanyang panloob na mundo at umaasa dito ay hindi apektado sa pamamagitan ng panlabas na mga pangyayari mga pangyayari!

Ang iyong mga sakit at sakit ng katawan ay nagkakahalaga ng anumang bagay mula sa labas ng mundo na hawakan ka? Oo o Hindi?

Kung kahit na ang isang tao ay nasaktan ka, ito ay isang senyales na hindi mo kilala ang iyong sarili, hindi mo pa nahahanap ang iyong sarili. Hanapin ang iyong sarili at pagkatapos ay walang panlabas na makakasakit sa iyo, ngunit sa ngayon ay hindi ikaw, i.e. hanggang sa matagpuan mo ang iyong sarili sa loob ng iyong sarili - ikaw ay isang papet sa mga kamay ng iba't ibang pwersa at lakas.
Mula ngayon, huwag hayaang makasakit sa iyo ang negatibong imahe ng labas ng mundo. Laging nasa kaluluwa, kapayapaan at kumpletong kalmado ng espiritu.(Nikolai Peychev)

"Ang hindi pag-alam sa mga batas ng Uniberso ay hindi nagpapalaya sa isang tao mula sa kaparusahan at pagdurusa" (ito ay isa sa mga batas ng Karma)

"Mamuhay sa mundong ito bilang isang panauhin, hindi bilang isang host" (Propeta Muhammad)

NASA KAMAY NIYA ANG MGA SAKIT NG TAO

Mga kamay- isang kamalig ng lahat ng uri ng impormasyon: mula sa kanila, tulad ng mula sa isang libro, maaari mong malaman hindi lamang ang tungkol sa nakaraan at hinaharap ng isang tao, ang kanyang mga hilig at pagkatao, kundi pati na rin ang tungkol sa estado ng kanyang kalusugan - kailangan mo lamang na tingnang mabuti. sila.

Ang mga pulang palad ay nagpapahiwatig ng nakakalason na pinsala sa atay: posible ang hepatitis o hepatosis.

Ang pattern ng marmol sa mga palad ay nagpapahiwatig ng mga problema sa autonomic nervous system.

Kung ang balat ng mga palad ay nakakakuha ng madilaw-dilaw na tint, malamang na may mga pagbabago sa atay o gallbladder (hepatitis, cholelithiasis, mga karamdaman sa mga duct ng apdo, cholangitis, cholecystitis).

Ang mga brown spot sa likod ng kamay ay nagpapahiwatig hindi lamang ng edad (mga kaguluhan sa pigmentation ng balat, pangunahing katangian ng mga matatandang tao), ngunit nangangahulugan din na mayroon kang mga problema sa gallbladder.

Kung ang balat sa kamay, at lalo na sa palad, ay bumabalat sa maliliit na mga plato, ito ay maaaring isang tiyak na indikasyon ng kakulangan ng bitamina A at D. Kung ang mga palad ay natanggal sa malalaking plato, kailangan mong kumunsulta sa isang dermatologist: isang halamang-singaw ay nanirahan sa iyong mga kamay.

Temperatura ng kamay - barometer ng kondisyon

- Malamig na mga kamay- isang palatandaan ng kapansanan sa sirkulasyon ng paligid, ang katawan ay kulang sa nikotinic acid. Samakatuwid, kailangan mong mag-ingat upang mapunan ang supply nito sa tulong ng mga paghahanda ng bitamina o idagdag sa iyong diyeta ang mga pagkaing naglalaman ng acid na ito sa kasaganaan: mga produkto ng pagawaan ng gatas, karne, isda, mushroom, bakwit, beans, repolyo.

- Kung ang iyong mga palad, sa kabaligtaran, ay nasusunog Nangangahulugan ito na hindi makayanan ng atay ang pagkalasing dulot ng pagkalason sa droga, alkohol, at mga kemikal. Tinatawag silang hepatic ng mga doktor.

— Ang sindrom ng "crawling goosebumps" sa palad ay nagpapahiwatig na ang isang tao ay may mga problema sa endocrine system. - Ang basang mga kamay ay nagpapahiwatig din ng mga problema sa endocrine - posibleng isang sobrang aktibong thyroid gland. At ang tuyo at maputlang balat sa mga palad ay tanda ng hypothyroidism (hypothyroidism).

Ang mga spot sa dulo ng daliri ay maaaring magpahiwatig ng mga problema sa kalusugan.Kung ang isang tao ay madalas na nakakaranas ng pamamanhid sa kanyang maliit na daliri, dapat siyang kumunsulta sa isang cardiologist - ang mga problemang ito ay may kaugnayan sa cardiovascular system. Ang pamamanhid ng mga hinlalaki ay nagpapahiwatig ng kahinaan ng sistema ng paghinga.

Kung ang malalim na longitudinal folds na katulad ng mga wrinkles ay lumitaw sa balat ng mga terminal phalanges ng mga daliri, dapat mong bigyang pansin ang endocrine system - maaari kang magkaroon ng hypothyroidism o diabetes.

Kung nagiging purple ang iyong mga daliri, kailangan mong tingnan ang iyong digestive system. Madilim na pula o kahit lila - dapat mong bigyang pansin ang mga bato at atay. Ang mga spot sa mga punso ng Venus (gaya ng tawag ng mga palmist sa mga nakataas na base ng mga hinlalaki) ay isang posibleng senyales na hindi lahat ay maayos sa ari.

Ang pangangati sa gilid na ibabaw ng hintuturo ng kanang kamay ay nagpapahiwatig ng mga problema sa paggana ng colon. Ang pagkamagaspang ng balat sa likod ng hintuturo ay kadalasang nagpapahiwatig ng mga problema sa gallbladder.

Ang pag-crunch sa mga kasukasuan ay tanda ng kakulangan sa calcium

Maraming mga kagiliw-giliw na konklusyon ang maaaring makuha sa pamamagitan ng pagbibigay pansin sa kondisyon ng mga joints. Ang labis na kakayahang umangkop na mga joints (pati na rin, sa kabaligtaran, ang mga hindi yumuko sa lahat) na may pangkalahatang nabawasan na tono ng mga kalamnan ng mga daliri ay nangangahulugan ng mga problema sa paggana ng atay at apdo.

Ang pag-crunch sa mga kasukasuan ng mga kamay ay nagpapahiwatig ng kakulangan ng calcium sa katawan. Ang hindi regular na hugis, masakit na mga kasukasuan ng daliri ay tanda ng arthrosis. Kadalasan, ang mga ganitong pagbabago ay nangyayari sa mga taong nagdurusa sa gout.

Kung ang mga kasukasuan ay nagsisimulang masakit at namamaga, lumilitaw ang pamumula, kailangan mong agad na kumunsulta sa isang doktor - ito ay isang malinaw na pagpapakita ng polyarthritis. At ang sakit sa pagitan ng pangalawa at pangatlong phalanges ng singsing at hintuturo ay nagbabala sa napipintong pagpapakita ng isang malubhang sakit sa mga kasukasuan ng tuhod.

Ang mga karamdaman sa hinaharap ay maaaring mahulaan sa pamamagitan ng hugis ng iyong kamay

Matagal nang nabanggit: mas malawak ang palad, mas mabuti ang kalusugan. Gayunpaman, ang mga taong may malalapad na palad at maiikling daliri ay madaling kapitan ng mga karamdaman sa sistema ng sirkulasyon, lalo na ang pagtaas ng presyon ng dugo.

Ang makitid na mga palad na may manipis na mahahabang daliri at maputlang balat ay karaniwang makikita sa mga taong may maselan na nervous system na sensitibo sa biglaang pagbabago sa temperatura o atmospheric pressure, mga pagbabago sa time zone, matatalim na tunog, at emosyonal na labis na karga.

Ang mga may maliliit na kamay ay may sobrang sensitibong autonomic nervous system: ang kanilang "signature" na mga sakit ay bronchial hika, pamamaga ng tumbong, at hypotension.

Ang mga taong may mataba na palad ay kadalasang may mga problema sa sirkulasyon ng dugo: ang kanilang metabolismo ay nabawasan, at ang hypofunction ng thyroid gland ay posible.

Ang punto ng sakit ay nagpapahiwatig ng problema sa isang partikular na organ

Ayon sa Chinese medicine, ang punto sa pinakasentro ng palad ay itinuturing na sentro ng enerhiya ng buong katawan. Kung, kapag mahigpit na pinindot ito gamit ang hinlalaki ng kabilang kamay, naramdaman ang isang masakit na butas, nangangahulugan ito ng pagkakaroon ng mga malubhang problema sa kalusugan at nagpapahiwatig ng pangangailangan na seryosong pangalagaan ang iyong kagalingan.

"Ang hindi pag-alam sa mga batas ng Uniberso ay hindi nagpapalaya sa isang tao mula sa kaparusahan at pagdurusa" (ito ay isa sa mga batas ng Karma)

"Mamuhay sa mundong ito bilang isang panauhin, hindi bilang isang host" (Propeta Muhammad)

Mga mensahe

Mayroong isang medyo malawak na pananaw na kung ang isang tao ay hindi nagdurusa sa talamak na sipon, kung gayon ang kanyang kalusugan ay maayos. Napakaginhawa at mahusay - lahat ng tao sa paligid ay may sakit, ngunit hindi bababa sa nagmamalasakit siya. Nabubuhay siya at walang pakialam! kagandahan! At ito ay maginhawa para sa employer - walang sick leave.

Dahil hindi ito ganap na tumutugma sa totoong estado ng mga gawain, itinuturing kong kinakailangan na hindi bababa sa maikling i-highlight ang isyung ito. Lahat tayo ay magkakaiba at ang bawat kaso ay dapat na tasahin nang paisa-isa.

Hindi natin dapat kalimutan na tayo ay nabubuhay sa isang mundo na, bago pa man ang pagdating ng tao, ay pinaninirahan ng mga mikrobyo - mga virus at bakterya, na, dahil sa kanilang mas simpleng istraktura, ay mas mahusay kaysa sa atin. Handa silang gamitin ang anumang lugar na magagawa nila para sa kanilang komportableng pag-iral. Walang paraan upang maiwasan ang pagkikita nila. Ngunit ang resulta ng pulong na ito ay nakasalalay sa kung gaano tayo kasensitibo sa gayong impluwensya at sa ating kakayahang labanan ito. Ito ay tiyak sa mga katangiang ito na tayo ay naiiba.

Upang gawing mas madaling maunawaan ang isyung ito, binuo nina George Vithoulkas at Eric van Wunsel ang isang sistema ng 12 antas ng kalusugan, na pinagsama-sama sa apat na grupo: A, B, C at D. Ang impormasyong ito ay ipinakita nang detalyado sa gawain ng mga may-akda na "Mga Antas ng Kalusugan”.

Halimbawa, ang isang tao na kabilang sa pangkat A ay alinman ay hindi nakakakuha ng mga sipon, o bihirang magkasakit - isang beses sa isang taon o ilang taon, na may mataas na temperatura - higit sa 38.5 degrees, ngunit saglit na gumaling sa kanyang sarili, nang walang anumang paggamot, ayon sa prinsipyo ng "pagpahinga sa kama." at lumipat." Ang mga lagnat sa kasong ito ay hindi mapanganib, hindi humantong sa malalim na patolohiya at hindi nagiging sanhi ng pangkalahatang depresyon ng immune system. Ang katawan ay maaaring makayanan ang mga ito nang walang tulong sa labas at mabilis silang nawawala, na walang mga bakas. Ang gayong tao ang pinakamalusog at walang anumang malalang sakit. Sa mga kaso kung saan ang sakit ay banayad, maaaring hindi siya magkaroon ng mataas na temperatura - ito ay hindi kinakailangan, ang katawan ay nakayanan nang maayos. At ang mataas na temperatura ay isang epektibong proteksiyon na reaksyon na ginagawang hindi komportable ang pagkakaroon ng mga nakakahawang ahente sa katawan ng tao. Upang mapataas ang temperatura ng katawan, kailangan mong mag-aplay ng maraming enerhiya, na sapat na para sa isang malusog na tao.

Habang bumababa ang kanilang mga panlaban, ang mga taong dumaranas ng matinding sakit minsan sa isang taon ay nagsisimulang nangangailangan ng paggamot, dahil... masama ang pakiramdam o patuloy na umuubo sa loob ng ilang araw pagkatapos ng talamak na kondisyon - kabilang sila sa ibabang bahagi ng pangkat A. Sila ang may pinakamababang kaligtasan sa grupong ito ng karaniwang malulusog na tao. Ito ang una sa apat na pangkat ng kalusugan - mga malulusog na tao. Sa pamamagitan ng paraan, ang kanilang pagbabala para sa homeopathic na paggamot ay ang pinaka-kanais-nais.

Sa pangkat B, na may mas mababang antas ng kalusugan, ang mga talamak na sakit na nakakaapekto sa pangkalahatang kondisyon ng pasyente ay lumilitaw nang mas madalas. Kung ang katawan ay magagawang labanan ang mga ito pangunahin nang walang tulong ng mga gamot, nangangahulugan ito na ang katawan ay nasa pinakamataas na antas ng pangkat B. Kung ang mga depensa ay humina, kung gayon ang mga pangkalahatang kahihinatnan ng talamak na sakit ay mananatili sa isang makabuluhang tagal ng panahon ( mula 10 araw hanggang 1 buwan), halimbawa, ang mga ito ay ipinakita sa pamamagitan ng pagkapagod o kawalan ng gana at nangangailangan na ng paggamot. Sa karagdagang paghina ng kaligtasan sa sakit, ang mga tao ay dumaranas ng paulit-ulit na mga talamak na sakit tulad ng cystitis, brongkitis, pneumonia, atbp., na kadalasang gumagamit ng mga tradisyunal na gamot tulad ng antibiotics, ngunit ang pagbabalik ng mga talamak na kondisyon ay napakadalas na maaari silang magkasakit halos bawat buwan. at patuloy na umiinom ng mga tradisyunal na gamot halos palagi. Ang ganitong mga kondisyon ay karaniwan na ngayon kahit sa mga bata.

Gamit ang suppressive na diskarte sa paggamot sa mga talamak na kondisyon, ang mga immune defense ay higit na nababawasan at ang mga malalang kondisyon ay nagkakaroon. Sa mas mababang pangkat ng kalusugan na ito - pangkat C - ang talamak na pamamaga na may mataas na temperatura na 38.5 hanggang 40.5 ay titigil sa pag-unlad at ang isang malubhang talamak na kondisyon ay hindi maiiwasang lilitaw sa loob ng maikling panahon. Sa kasong ito, ang uri ng malalang kondisyon ay matutukoy ng genetic predisposition ng pasyente. Naabot ng katawan ang limitasyon nito sa pagharap sa talamak na pamamaga pati na rin sa pagkakalantad sa droga at sa kalaunan ay humihinto sa pagkakaroon ng mga talamak na kondisyon, kaya umatras mula sa "front line ng depensa" at lumipat sa isang mas malalim na linya ng depensa na nagiging maliwanag habang nagkakaroon ng mga talamak na sintomas. Iyon ay, kapag ang isang tao ay huminto sa pagdurusa sa mga talamak na sakit, lalo na sa mataas na lagnat, at nagkakaroon ng talamak na patolohiya, ito ay napakasama at nagpapahiwatig ng hindi tamang paggamot.

Batay sa mga materyales mula sa aklat na "Levels of Health" nina George Vithoulkas at Eric van Wunsel.
Moscow, Pebrero 2013

Ang isang sakit ng anumang antas ng pagiging kumplikado ay batay hindi lamang sa physiological, kundi pati na rin sa mga sikolohikal na sanhi, na maaaring hindi kinikilala ng tao. Kahit na ang klasikal na gamot ay matagal nang kinikilala ang psychosomatic na katangian ng mga sakit tulad ng ulcers, colitis, dermatitis, arthritis, asthma, hypertension at mga problema sa puso. Ano ang masasabi natin tungkol sa mga sakit sa tumor o humina ang kaligtasan sa sakit dahil sa nerbiyos?

Ang sakit ay isang paraan upang maabot ang mga ipis sa ulo sa tulong ng katawan, kapag ang tao mismo, sa ilang kadahilanan, ay hindi pinapansin ang kanyang mga pangangailangan at ayaw na marinig ang mga ito. Iyan ay kapag may isang bagay na dumating sa arena na huminto sa iyo at muling mag-isip: gumagalaw ba ako sa tamang direksyon?

Bakit tayo nagkakasakit? Narito ang 9 na dahilan na magbabago sa iyong pananaw sa sakit:

1. Permiso sa bakasyon

Ang modernong mundo ay nagpapataw ng isang nakatutuwang lahi para sa kaligtasan ng buhay sa mga tao. Magtrabaho ayon sa iskedyul, pamilya, pag-unlad ng sarili, buhay ayon sa prinsipyong "gumawa ng higit pa at huwag mag-ungol" - lahat ng ito ay naglalagay ng presyon sa katawan, pinipiga ang bawat patak ng lakas. At kung ang isang tao ay hindi nag-iiwan ng oras para sa paggaling, para sa mga bagay na nagdudulot sa kanya ng kasiyahan, ang katawan ay nag-aalaga sa sarili nito, "sa maling oras" na nagkakasakit. Ito ay kung paano lumilitaw ang trangkaso o isang cast sa binti, na pinipilit kang huminto at magpahinga.

2. Ang pagnanais na makaramdam ng pag-aalaga

Ang pagiging matatag at matagumpay ay cool, ngunit mas masarap sa pakiramdam na minamahal. Kung sa ilang kadahilanan ang isang tao ay kulang sa atensyon ng mga mahal sa buhay, kung hindi siya nakakaramdam ng pag-aalaga at lambing mula sa kanyang kapareha, ang katawan ay nagpasya na makakuha ng paraan sa anumang paraan at nagkakasakit. Pagkatapos ng lahat, napakasarap na maging isang bata, kung saan ang lahat ay tumatakbo sa paligid na may thermometer, bumibili ng mga dalandan para sa kanya at hinahaplos ang kanyang ulo. Kung ang mga sintomas ay hindi papansinin, ang sakit ay umuunlad hanggang sa maabot nito ang patutunguhan.

3. Ang kakayahang ipagpaliban ang isang mahalagang gawain

Isipin natin ang isang hypothetical na sitwasyon: ang isang asawa ay humihiling ng diborsyo, ang karaniwang mundo ay gumuho, ngunit pagkatapos ay isang tumor ang natagpuan sa kanyang asawa, pagkatapos ay mananatili siya sa kanya. O isa pang larawan - kailangang bisitahin ng isang batang babae ang kanyang mga magulang, ngunit talagang ayaw niya, pagkatapos ay matagumpay siyang nakaramdam ng sipon. Anong mekanismo? Ang sakit ay nagsisilbing dahilan upang ipagpaliban ang ilang hindi kasiya-siyang aktibidad o ipagpaliban ang isang mahalagang desisyon, at maaari rin itong ipaliwanag ang anumang pagkabigo sa karera o pag-ibig.

4. Pagpaparusa sa sarili

Sa sitwasyong ito, ang tao mismo ay walang kamalayan na nagprograma ng katawan para sa sakit upang mabayaran ang pagkakasala. Halimbawa, binubugbog ng isang ina ang isang bata, at pagkatapos ay baluktot ang mga kasukasuan ng kanyang braso, dahil naiintindihan niya na mali ang kanyang ginawa at sinisiraan ang kanyang sarili. Ang isa pang sitwasyon ay ang pagdaraya ng isang lalaki sa kanyang asawa at ang kanyang kirot ng budhi dahil sa kanyang ginawa ay nagresulta sa isang venereal disease. Ang pangatlo - sinisisi ng anak na babae ang kanyang sarili sa pagkamatay ng kanyang ina sa buong buhay niya at sa gayon ay nagdudulot ng eksaktong parehong sakit. Ito ang dahilan kung bakit nakakapinsala ang mamuhay na may pakiramdam ng pagkakasala.

5. Ang pagnanais na makaakit ng pansin

Ang ganitong uri ng sakit ay madalas na nagpapakita ng sarili sa mga matatandang tao na nakakaramdam ng hindi kanais-nais, kaya sinusubukan nilang maakit ang pansin sa anumang paraan. Ang ilang uri ng talamak na rayuma ay nagiging isang mahusay na dahilan upang takutin ang mga kamag-anak, humingi ng kanilang pakikiramay, at maging paksa ng araw sa mga talakayan sa mga kapitbahay. Ngayon ang matanda ay hindi lang kung sino-sino, ngunit isang bayani na nakaranas ng marami at nararapat na igalang.

6. Nakatagong takot at hinaing

Hindi na rin bago ang kadahilanang ito. Nararamdaman ng katawan ang mood ng may-ari at sinasalamin ang kanyang hindi malay na mga ideya tungkol sa buhay. Kung ang isang tao ay natatakot sa hinaharap, ang kanyang mga bato ay nagdurusa, kung isasapuso niya ang mga salita at kilos ng iba, ang kanyang puso ay masakit, kung siya ay nagdadala ng isang hindi mabata na pasanin ng responsibilidad at natatakot na humingi ng tulong, ang mga problema sa likod ay magsisimula. At kung mas bingi siya sa kanyang mga problema, mas malakas ang sakit.

7. Isang aral sa pagmamahal sa sarili

Ang mga mamahaling kurso sa masahe, wastong nutrisyon, isang taunang pagsusuri sa isang doktor - lahat ng ito ay nangangailangan ng oras at pera, na nakakalungkot na ilaan sa iyong sarili. Ngunit hindi pinapatawad ng katawan ang kapabayaan, gusto rin nito ng atensyon, kaya't ang sakit ay maaaring lumitaw bilang isang aral sa pag-ibig. Gaano kayang pahalagahan ng isang tao ang kanyang sarili? Handa na ba siyang alagaan ang kanyang kapakanan, kumain ng masustansyang pagkain, at kontrolin ang kanyang mga pattern ng pagtulog? Sa pamamagitan ng sakit, pinipilit ng katawan ang may-ari nito na matutong mahalin ang sarili.

8. Isang insentibo upang muling pag-isipan ang buhay

Ang isang malubhang sakit ay pumipilit sa isang tao na huminto at mag-isip: gumagalaw ba siya sa tamang direksyon, nagawa ba niyang mapagtanto ang lahat ng kanyang mga hangarin? Nauuna na ang dating hindi pinansin, nagiging mahalaga ang bawat hininga. Ang isang tao ay nagsisimulang hanapin ang kanyang kasalukuyang sarili, ang sandali kung kailan nagkamali ang lahat. Mayroong muling pagtatasa ng buhay, mga layunin, mga alituntunin at mga prospect, mga saloobin sa maraming tao at nagbabago ang mga bagay. Ang sakit, tulad nito, ay naghihikayat ng paglilinis ng tagsibol sa panloob na mundo.

9. Pagsasakatuparan ng "huling" hiling

Sa wakas, ang isa pang karaniwang sanhi ng mga sakit na walang lunas ay ang pagsugpo sa mga pangangailangan na hindi natutupad ng isang tao. Sa kanyang higaan, napagtanto niyang mamamatay na siya, ibig sabihin, hindi na niya matatakot na mawala ang lahat, dumating na ang oras upang maisakatuparan ang mga pangarap na matagal na niyang inaalagaan. Maaari kang huminto sa trabahong kinasusuklaman mo, maglakbay sa buong mundo at kumain nang busog ng ice cream. At walang sinuman ang hahadlang sa kanilang mga turo sa moral. Maaari mo ring pagsamantalahan ang iyong mga mahal sa buhay gamit ang iyong "huling habilin", baka pagkatapos ay sa wakas ay gagawin ng asawang lalaki ang pag-aayos at hayaan ang kanyang asawa na pumunta sa mga karera?

Tulad ng nakikita natin, ang sakit ay ang wika ng walang malay, na pinipilit ang isang tao na makinig sa mga pinipigilang pangangailangan at makarating sa gusto niya sa isang paikot-ikot na paraan. At kung gayon, maaari mong mapupuksa ang sakit sa pamamagitan ng pagpayag sa iyong sarili na masiyahan ang iyong pagnanais nang hayagan, nang hindi gumagamit ng pagmamanipula sa pamamagitan ng sakit. Sa sandaling punan ng isang tao ang panloob na kawalan, ang panlabas ay magbabago din, ang pangunahing bagay ay upang mapagtanto para sa iyong sarili kung ano ang ibinibigay sa iyo ng iyong sakit. Ang solusyon ay magiging susi sa pagbawi!