Представьте: даже если у вас самый шикарный дом и прекрасная мебель, в нем все равно надо убирать. Ведь пыль собирается на мебели помимо нашего желания, даже если в вашем доме очень красиво и вы живете вдали от мегаполисов. Точно так же надо очищаться и человеку. Регулярные чистки - очень важная вещь и в восточной медицине, и в восточной психологии.

ОЧИЩЕНИЕ НА ФИЗИЧЕСКОМ УРОВНЕ

Человеческий организм так устроен, что тело выделяет определенное количество шлаков. И есть такая особенность: в течение дня организму нужна пища, а вечером тело начинает, наоборот, выделять токсины. Поэтому восточная медицина не советует пользоваться ночными кремами, считается, что они не усваиваются и даже, более того, перекрывают доступ кислорода и не дают коже избавиться от шлаков. Аюрведа говорит, что 95% наших заболеваний возникают оттого, что в кишечнике накапливаются шлаки. С этим согласны и современные английские ученые - они считают, что из-за этого нарушается обмен веществ.

Для физического очищения

Необходимо как минимум 2 омовения в день. Первый раз нужно принять душ утром, потому что наше тело выделяет шлаки до 9 утра и, если до этого времени мы их не смоем, они начнут впитываться обратно. Вечером, за 2 часа до сна нужно сделать еще одно омовение, чтобы снять напряжение. И непосредственно перед сном помойте стопы холодной водой, потому что в них за день накапливается отрицательная энергетика.

По аюрведе очень важно, чтобы утром очищался кишечник, поэтому необходимо наладить пищеварение.

Нужно каждое утро чистить язык, потому что большая часть шлаков скапливается именно на языке, а не на зубах. Обратите внимание, что если вы на ночь съели много всего вредного и жирного, то утром у вас на языке появится белый налет. Он очень вредный и токсичный. Все йоги обязательно чистят язык по утрам.

Очень важно правильно питаться, есть а совместимые продукты.

И, конечно, организму необходимы регулярные чистки. Когда человек это делает, у него уходит большая часть физических и ментальных заболеваний. Примерно раз в год нужно чистить кишечник и печень, раз в два-три года - почки. Состояние организма влияет и на наш менталитет. Если организм не загрязнен, у человека появляется больше творческих идей, он лучше себя чувствует. А шлаки в теле и застоявшаяся желчь стимулируют проявление отрицательных эмоций, поэтому важно от них избавляться. Тот, кто хочет это сделать, может почитать книги по йоге.

ОЧИЩЕНИЕ НА ЭМОЦИОНАЛЬНОМ УРОВНЕ

Все болезни закладываются в первую очередь не в физическом теле. Поэтому от ментальных и эмоциональных проблем тоже очень важно очищаться.

Даже современные медики пришли к выводу, что многие физические болезни возникают из-за негативных мыслей и эмоций. Если человек пессимистичный или со злостью о ком-то думает, это отражается на нем же.

Для эмоционального очищения

Старайтесь избавляться от негативных эмоций. Особенно разрушительна эмоция гнева, она моментально запускает опасные биохимические процессы в организме. Нужно следить за собой и не допускать негативных мыслей, потому что они в первую очередь осложняют нашу жизнь.

Даже если вы очень внимательно относитесь к эмоциям, вы можете попасть под влияние чужой энергии.Точно так же, как можно испачкать физическое тело, можно осквернить и эмоциональное тело. И даже если вы просто пообщались с негативным или, как говорят в современной психологии, нересурсным человеком, который пронизан страхом, вы можете заразиться этим настроением. Вроде бы до этого выжили спокойно, но тут у вас тоже начинаются похожие страхи. Это все деформирует тонкое тело, а со временем начинаются проблемы и на физическом уровне, да и жизненные сложности: человек привлекает в свою жизнь определенную реальность и, как следствие, не может ничего добиться в карьере, в личной жизни и так далее.

Не попадайте в зависимость от воспоминаний. Воспоминания нам нужны как реализация определенного опыта. Если мы два раза пытались пройти по дороге и два раза падали, потому что посередине яма, это значит, что в третий раз там идти не надо. Вместе с тем обычный человек чаще всего сожалеет о прошлом и мечтает о будущем. Но наша сила в том, чтобы жить в настоящем. Больше всего энергии у нас забирают негативные воспоминания, обиды. Бывает, что человека обидели в школе, и он помнит это всю сознательную жизнь. Некоторые исследования даже показывают, что именно обиды вызывают тяжелые болезни, такие как рак. Не надо подавлять воспоминания или их игнорировать. Но, если воспоминания приходят, надо наблюдать их без эмоциональной окраски; да, это было и прошло. Стоит даже нарисовать такую схемку: провести прямую линию и отметить на ней все периоды, когда с вами случалось что-то неприятное. И в этом месте нарисуйте цветочки или что-то другое, что ассоциируется у вас с любовью. Представьте, как энергия любви наполняет эти периоды. И если один-два раза сделаете это искренне, то обычно негативные мысли уходят.

Для эмоционального настроя тоже желательно принимать душ - утром прохладный, а вечером теплый. Можно даже говорить: «Куда вода, туда и беда» (сон, болезнь и т. д.). Это, кстати, было принято в России, меня этому научили с славянские целители. При этом нужно представить, что с водой от вас уходит все неприятное.

Общайтесь с интересными, мудрыми людьми, которые могут вас чему-то научить.

Очень полезны легкие формы медитации. Сейчас многие считают, для того чтобы медитировать, нужно быть йогом или жить в Гималаях. Но это не так. Если вы пришли вечером расстроенная с работы, попробуйте помедитировать. Примите душ, выключите телевизор. И посидите 10 минут в тишине, следите за дыханием, следите за умом. У йогов есть система «пранаяма», когда человек дышит определенным образом, и все негативное уходит. Еще очень важно говорить: «Я желаю всем божественной любви» или «Я желаю всем счастья» - и представлять, как энергия любви и блаженства пропитывает каждую вашу клетку и от вас идет к другим людям. В первую очередь к вашим обидчикам. Это очищает сознание.

ОЧИЩЕНИЕ НА ДУХОВНОМ УРОВНЕ

На духовном уровне очищение - это гармонизация нашего состояния. Мы должны, жить большому счету, безусловной любовью. Но чем больше в нашей жизни эгоизма и страха, негативных эмоций, тем сильнее ухудшается карма.

Очищению на духовном уровне помогает покаяние. Если вы ошиблись, то нужно совершить обряд покаяния. Очень важно простить себя, простить тех людей, которые вас чем-то обидели.

Кроме того, очищению от плохой кармы помогает бескорыстная деятельность. Когда вы делаете что-то для других, никому об этом не говоря, это способствует также и спокойствию ума.

Есть два признака, по которым человек может определить, что все идет правильно:

во-первых, он чувствует, что его жизнь с каждым днем и даже с каждым часом становится все счастливее, и это постоянное ощущение. Оно не связано с тем, что вы съели нечто вкусное или пережили 10 минут хорошего секса. Это ощущение от жизни вообще - постоянный внутренний настрой;

и во-вторых, с каждым днем у человека улучшаются отношения с окружающими.

ОЧИЩЕНИЕ ВАШЕГО ДОМА

В России мало кто слышал о древнеиндийском учении Васту. Считается, что им пользовались славяне, а буддийские монахи переняли его элементы и унесли в Китай, и там уже на основе Васту образовалось учение Фэн-шуй.

Дома не должен скапливаться мусор. Особенно важно, чтобы было чисто и красиво перед входом в квартиру или в дом. Если у вас что-то свалено у дверей, считается, что это мешает входить в дом положительной энергии.

Очень важно, чтобы в самом доме была чистота. Если дома грязно, то и мысли засоряются, вдруг вы замечаете, что муж начинает кричать, жена сердится, дети стали непослушными.

В доме не должно быть лишних вещей. Конечно, нужно беречь семейные или религиозные реликвии. Но в остальных случаях старые вещи несут массу отрицательной энергии. Нужно избавляться от вещей, принадлежавших человеку, который болел и умер.

Выбрасывайте старые вещи, они обладают энергией Сатурна, а именно эта планета считается олицетворением одиночества, несчастий и проблем. Считается, что из-за старых вещей в дом не может войти новая энергия. Например, если у вас весь шкаф забит старой и немодной одеждой, которую вы давно не носите, то вы закрываете себе энергию доступа. Вселенная как будто говорит: «Зачем тебе зарабатывать на новые платья? У тебя и так все забито!» И вы действительно начинаете меньше зарабатывать. Самое лучшее - просто раздавать ваши вещи тем, кто нуждается. Если женщина выходит замуж во второй раз, ей нужно выбросить одежду, в которой она встречалась с другими мужчинами. Особенно это касается нижнего белья, а кроме того, постельного белья. Потому что все это несет в себе чужую энергию, и на подсознательном уровне мужчина будет это чувствовать. Он может и не сознавать, почему раздражается, но будет хуже относиться к жене. Считается, что старые вещи, оставшиеся от прошлого брака, разрушают новую семью. Если вы тяжело болели, и была угроза для жизни, то после выздоровления нужно выкинуть одежду, в которой вы болели, избавиться от постельного белья, на котором вы спали. Но есть случаи, когда можно и нужно хранить старую одежду. К примеру, женщина живет в счастливом браке, и у нее есть платье, которое связано с приятными моментами. Такое платье можно беречь и потом даже передать дочери, потому что оно несет положительную энергию.

Без сожаления выбрасывайте сломанные и некрасивые вещи.

Дома не должно быть вещей из искусственных материалов - из полиэстера, синтетических тканей. Не покупайте домой искусственные цветы: считается, что они забирают энергию Венеры и приносят бедность. Их можно покупать только на похороны.

Картины, которые висят у нас в доме, нужно очень тщательно выбирать. Не должно быть ничего, что связано со смертью, с унынием. Не вешайте на стены негармоничные картины. Лучше всего на энергетику в доме влияют красивые пейзажи, цветы, картины с духовным или религиозным смыслом. Подростки очень любят украшать свои комнаты постерами любимых музыкантов и актеров. А между тем изображения полуголых женщин или мужчин с агрессивными, жестокими лицами очень вредны, ведь картины влияют на наше подсознание.

Следите за тем, чтобы у вас в доме всегда было красиво и уютно. Изящные, красивые вещи из натуральных материалов приносят в дом энергию Венеры, которая необходима для счастливого брака и материального процветания. Если обстановка дома слишком простая и минималистичная, то у мужчины на каком-то этапе возникает подсознательная тяга к другим женщинам, ведь ему необходима энергия любви и уюта.

Удивительный опыт и в то же время родной и спокойный. После долгих лет поиска Вы чувствуете, что нашли себя!

Небывалая нежность и теплота вдруг окутывает Вас, расслабляет тело и ум, и Вы доверяете ей полностью, потому что знаете — Вас любят! И так было всегда, но Вы просто не замечали. Но теперь, Вы можете в любой момент погрузиться в этот безбрежный океан безусловной Любви к себе . Почувствовать себя одним целым с Богом. Принять того, кто Вы есть , позволить своему Свету свободно сиять и ощутить себя лёгкими, радостными и сбалансированными.

Ожидаемые результаты:

• Мир и покой в Душе.

• Состояние Счастья, для многих — радости и блаженства .
• Чувство, что у Вас всё теперь будет хорошо!

• Уверенность в своих силах.

• Ощущение, что Вы прикоснулись к чему-то очень личному и дорогому для Вас.
• Состояние собственного достоинства , принятия и спокойной Любви к себе.

Особенности практики

Уникальность — медитация основана на избранных посланиях Высших Светлых сущностей и учителей. Отдельные элементы можно встретить в других источниках, но в своей полноте, чистоте и мощи эта медитация абсолютно уникальна.

Доступность — достигается способностью участника доверять себе и возможностью легко участвовать в медитации, независимо от пола, возраста, воспитания, образования и личных убеждений.

Практичность — медитация имеет своей целью дать Вам почувствовать уместный эталон Любви к себе и чувства собственного достоинства, чтобы в дальнейшем Вам было легче самим настраиваться на это состояние в жизни.

Эта практика для людей:

• духовных и чувствительных, активно ищущих себя в жизни;
• добрых и отзывчивых, готовых к реализации предназначения;
• способных направить в мир полученную силу Любви;

подготовленных и готовых прикладывать усилия, чтобы стать целостнее, ближе к Творцу.

Дорогие друзья!

Мир полон радости и ярких красок! Но люди этого не чувствуют. Иногда мы делаем вещи, которые доставляют нам истинное удовольствие — прогулка на природе, общение с любимым человеком , игра с ребёнком. Но мы не знаем, как расширить эти минуты счастья на день, месяц, всю жизнь. Не знаем, как быть счастливыми, спокойными в Душе изо дня в день.

Причина в том, что люди ещё не научились любить себя так, как это должно быть по неотъемлемому праву Божественного происхождения . Для того чтобы сделать это, нужно:

1. Принять свою роль любимого ребёнка Творца — возлюбленного сына или дочери Бога, вне принижения, осуждения, оценки себя любым образом. Относится ко всем людям, включая взрослых, мужчин, пожилых людей.
2. Призвать на помощь своих Наставников и искренне попросить поддержать Вас в развитии качеств характера, которые позволят Вам чувствовать наибольшую лёгкость, радость и Любовь к себе изо дня в день.
3. Поверить в это всей Душой и быть готовым меняться так, как Мир предложит Вам. Поблагодарить своих Наставников, когда бы то, о чём Вы попросили, не случилось — через месяц, год или в конце жизни.

"Как Вы можете подлинно принять других, если не позволяете этого самим себе? Если Вы испытываете сострадание и безусловную Любовь, дорогие, это должно начинаться у Вас дома! Вы должны быть сбалансированы и удерживать безусловную Любовь для самих себя для того, чтобы закреплять энергии безусловной Любви для всей планеты. Любовь к себе — это не возвеличивание своего эго. Речь также не о притворстве. Речь о принятии того, кто Вы есть, о взгляде на себя, как на возлюбленное существо и позволении своему свету свободно сиять" , — Архангел Чамуил.

Живая медитация Любви к себе — великолепная духовная практика, наполняющая спокойной Гармонией и Радостью и соединяющая с Истиной Вашего существа, и мы приглашаем Вас принять в ней участие!

Как это работает

Вы подаёте заявку на участие, нажав на кнопку "Подать заявку" ниже и оставив контактный телефон в открывшейся форме. В день медитации Вы приезжаете вовремя . В начале медитации Вы принимаете положение лёжа и расслабляетесь, в течение всей практики — слушаете голос тренера и следуете инструкциям. Представляете образы и настраиваетесь на желаемые состояния, выражаете про себя намерения и ощущаете Прилив сил . Вы доверяете происходящему и Наполняетесь спокойной Гармонией и Радостью Души, Миром и Равновесием. Вы чувствуете себя Обновлёнными и Счастливыми .

Также Вы сможете задать вопросы и узнать как лично Вам избавиться от депрессии, очиститься духовно и научиться защищаться от негатива и стресса в реальной жизни!

Приходите и наполнитесь настоящей Любовью к себе! Подайте Вашу заявку как можно раньше, чтобы гарантировать Ваше участие. Мы ждём Вас!

Скопировано с сайта «Самопознание.ру»

Очищение Души гарантирует дальнейшее духовное саморазвитие человека, полного раскрытия его творческого потенциала и установление канала связи с Высшим Сознанием.

«Очищение Души — это первая милостыня, пожалей свою душу и живи праведно. Кто хочет давать милостыню и помогать другим, тот должен начать с себя самого, чтобы не быть достойным сожаления». Аврелий Августин

Что такое Душа?

Душа¹ — есть суть человека и именно она определяет его особую индивидуальность. В течение жизни, под влиянием обстоятельств и отрицательного мышления человек изменяется в худшую или в лучшую сторону. Над этой проблемой работают психологи, но особого успеха они не достигли.

Необходимо учитывать энергетическую составляющую человека, поскольку именно в Душе скрыты все его отрицательные и положительные качества.

Какова Душа, таков и Человек!

В течение жизни человек может генерировать сильные отрицательные энергии, накапливая их в тонких телах², которые затем оказывают на него негативное влияние. Человек как бы накапливает свой отрицательный опыт, который становится частью его сути.

Сознание человека впитывает все свои эмоции и мысли, подобно губке. Примером может быть отрицательное влияние телевидения, которое программируя сознание молодёжи, загрязняет их Души. Так получается, что отрицательный опыт человека отражается на всей его жизни.

Чем сильнее человек загрязнён негативом, тем слабее его связь с Высшим Сознанием, и тем больше ошибок совершает в своей жизни. В этом случае из-за загрязнения энергетики появляются многочисленные болезни.

Состояние Души

Состояние Души - это величина непостоянная и её можно изменить, как в лучшую, так и в худшую сторону. Изменение сути человека в лучшую сторону вполне возможно – это путь энергетического очищения Души и тонких тел.

Структура тонких тел сложна и очистить её от накопленного негатива, совсем не просто. Для очищения сознания человека необходимо длительное воздействие высоких энергий, а это объясняет, почему лишь немногие сумели преуспеть на пути саморазвития и достичь истинного просветления³.

Очищение Души

Для очищения Души человека одного будет недостаточно. Для растворения плотных негативных накоплений необходимы высокие и высочайшие энергии. Здесь очень важно стремление самого человека к очищению Души и отделению всего отрицательного от своей сути.

Многим людям сложно понять ценность очищения Души. Человек иногда так срастается с пороками и грехами, что не может их у себя разглядеть. Очищение сознания – это образ жизни человека, где результат приходит не сразу.

Утверждение, что можно сбросить все грехи сразу и быстро очистить свою Душу, является самообманом. Даже имея огонь Любви в Душе, очищение займёт месяцы, а, возможно, и годы.

Молитва для очищения Души

Главное средство очищения Души – это высокие энергии.

Очищение молитвами позволяет настроить канал с Высшим Сознанием, который даёт очищающую энергию. Именно для этого в «Откровениях» даны особые молитвы очищения и укрепления связи с Творцом.

К кому устремляется мысль, с тем и устанавливается энергетическая связь. Если человек искренне Душой устремляется к Высшему Разуму, то образуется энергетический канал, по которому идёт очищающая огненная энергия.

Рождая в Душе энергию Любви, человек сам может постепенно очищать своё сознание. Лучший же путь очищения Души - это получить Огонь Вечности.

Для глубокой трансформации Души очищения молитвами не достаточно. Необходима постоянная дисциплина мыслей и избавление от негативных состояний, поскольку плохие мысли, являясь отрицательной энергией, будут тормозить очищение Души.

Как ни удивительно, но каждому человеку, при его стремлении к очищению Души, вполне возможно избавиться от всех своих пороков и отрицательных качеств. Для очищения сознания нужно очень много высокой энергии, которая как растворитель, уничтожает любой негатив, в том числе и карму.

Как происходит очищение Души?

Принцип очищения заключается в том, что энергии внутри человека перетекают из Души в тонкие тела, по принципу сообщающихся сосудов. Высокая энергия, поступая в тонкие тела человека, начинает постепенно растворять в них отрицательные накопления.

Очищение сознания осложняется тем, что растворённый негатив может выйти только обратным путём.

Отрицательная энергия из тонких тел перетекает в чакры и распределяется в теле, что может вызвать серьезные проблемы на физическом уровне (болезни, недомогания, навязчивые состояния и т.д.).

Проследить выход отрицательной энергии можно по ощущению дискомфорта в чакрах. Боль и напряжение в паховой области означает выход и очищение отрицательных энергий из соответствующего тонкого тела.

Окончательный выход переработанных отрицательных энергий из тела, идёт в основном через , что порой вызывает головные боли. После очищения и выхода очередной отрицательной программы, человек чувствует необычное облегчение и лёгкость, словно бы он излечился от болезни.

Что дает очищение Души?

Чем чище сознание, тем больше энергетические возможности человека, жизнь постепенно будет становиться всё светлее и легче. Каждый человек вполне способен очистить свою Душу от пороков и негативных программ, это называется просветлением.

Счастье - это прежде всего состояние Души. Всё отрицательное, что есть в человеке, так или иначе, выходит наружу и проявляется негативными поступками. Как не скрывай, а что внутри человека, то и снаружи, в его делах.

Если внутри есть тёмная зацепка, то в определённой ситуации будет и негативный энергетический отклик, проявляясь уже в плохих мыслях и затем в действиях. Грязь всегда рождает только грязь. Если же в Душе человека Любовь, то и дела человека будут светлыми и праведными.

Измениться непросто, это возможно только при стремлении к саморазвитию и внутреннему очищению молитвами и высокими энергиями.

Многие люди находятся в состоянии неопределённости, когда в них есть хорошее и плохое одновременно. Только нельзя быть слугой двух господ. Из-за отсутствия твердой позиции происходят многие беды.

Одновременно идти по двум дорогам сложно и поэтому в человеке будет происходить постоянная внутренняя борьба, когда разум хочет одного, а Душа - совершенно другого. Отодрать негативную коросту от своей сути непросто и сделать это может только человек, выбравший такой путь.

Следствием очищения сознания будет улучшение психологического состояния и укрепление здоровья. Как ни удивительно, но очистившись, человек совсем не может творить зла, а всё негативное внутри, сбрасывается как шелуха и ненужный мусор.

Главный выбор человека

Очищение Души не произойдет в один день, на это нужны месяцы и годы сложной внутренней работы. В этот период будет несоответствие высоких энергий Духа и низких вибраций загрязнённых тонких тел. Лишь в полной внутренней чистоте рождаются высочайшие энергии.

Человек сам генерирует энергии и сам определяет, каким будет его вклад — разрушительным или созидательным. Высокие энергии являются самым ценным взносом человека в строительство Вселенной.

Очищение — это путь для тех, кто Душой стремится к Богу и упорно старается избавиться от всего отрицательного внутри себя. Каждому человеку Богом даровано право свободного выбора и только он сам может начать генеральную уборку в своей Душе.

Душа – это бриллиант в оправе человека и лишь в полной чистоте она засияет как яркое солнце!

Петрик Андрей

Получите свою персональную диагностику жизненного предназначения, составленную лично для вас! Чтобы узнать, в чем заключается ваш дар, каковы ваши сверхспособности, и почему вы достойны гораздо большего, заполните анкету >>>

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Душа - сложное понятие из области философии и религии (Википедия).

² Тонкие тела, согласно представлениям некоторых религиозных, мистических и оккультных учений (например, йоги,суфизма, тибетского буддизма и др.) - одна из психодуховных составляющих всех живых существ (Википедия).

³ Просветление (пробуждение) - религиозное понятие, означающее «целостное и полное осознание природы реальности» (

Правильное питание – это оптимальное восполнение организма внутренней энергией «ци». Наилучший способ для этого – дыхательная гимнастика цигун, но частью процесса накопления энергии является пища. Материальная пища не равноценна «энергетическому питанию». В зависимости от духовного уровня человека и его состояния организма, он сам выбирает режим потребления «земной пищи», который не зависит от научных данных или разного рода диет. Для выбора своего пути в жизни или режима питания у человека есть интуиция. Если вы вдруг не знаете, что это, ешьте по примеру животных, забрасывая в организм «необходимое количество калорий и витаминов». Питание для человека – сложнейший процесс поддержания в организме энергетического баланса. Как и что есть, каждый выбирает сам, с годами этот процесс изменяется, поэтому не стоит привязываться к привычкам, связанным с пищей. От питания зависит духовное очищение. Особенно это касается тех, кто относится к себе с уважением, и старается постоянно очищать тело и дух. Если вы пытаетесь жить (радуясь каждому мгновению жизни), а не выживать («в условиях враждебной среды»), постарайтесь внимательно отнестись к желаниям своего тела в отношении «земной пищи». Постоянное очищение с помощью йоги, цигун и различных дыхательных и боевых техник требует постоянного контроля за составом пищи и условиями её приёма. Они, в зависимости от процесса совершенствования, могут часто меняться и, как бы не сильны были ваши привычки, необходимо регулярно отслеживать эти процессы. Дело в том, что наше основное существование – это реальность физического тела, которое за многие тысячелетия было приспособлено к материальной пище. От неё зависит скорость очищающих процессов. Пища сама по себе несёт внутри определённую энергию (дело не в наличии витаминов и минералов), оказывающую качественное воздействие на характер ваших занятий по трансформации сознания. Генетическое своеобразие пищи сказывается на генетическом изменении вашего организма.

От состава питания зависит ваше психологическое (духовное) состояние. Если забрасывать в организм «всё подряд», не испытывая при этом особого дискомфорта, есть грубую мясную пищу, жирное и жареное в большом количестве – то человек будет существовать в условиях той реальности, которая была у его родителей и соответствует его эмоциональным реакциям на изменение окружающей действительности. Вы будете выживать в условиях, которые вам предоставляет общество или судьба, находясь в полной власти случая и рока. Предел мечтаний такого человека – купить завтра что-нибудь подешевле или нахамить сейчас тому, кто слишком «задаётся». Это – уровень активности физического тела. На этом этапе человек не забивает себе голову «всякой духовной чепухой», не страдает от отсутствия разума и нахождения активности мозга на уровне животного (3-5%). Так живёт большинство людей. Плюс их существования – отсутствие глубоких психологических проблем. К сожалению, если вы думаете о смысле жизни и духовных вещах, у вас раскрыты 5-7% мозга и вы находитесь на уровне активизации эфирного (эмоционального) тела. Главная ваша проблема: постоянные суждения и эмоциональные реакции, чаще всего негативные, на всё происходящее вокруг. Вы – гурман, любите вкусно поесть, в том числе хорошие мясные и рыбные блюда, знаете толк в приправах и вине. Но неразборчивость в приёме и режиме питания, часто даёт о себе знать болезнями и несчастьями. Основная причина этого – неправильное отношение к пище, неумение контролировать свои вкусовые пристрастия. Из-за этого – непроизвольная агрессия, эмоциональный хаос, т.е. невозможность контролировать эмоции и желания. Это – не «свободная жизнь», а «замкнутый круг страданий». Если у вас есть воля и интуиция, а также устойчивая нервная система (характер) – активность вашего астрального тела способствует активности вашего мозга на 10%. Чаще всего вы придерживаетесь определённой диеты, обожаете морепродукты и сладости, но уже не очень привязаны к мясу. Вы способны контролировать свои эмоции, ваши желания более «духовны», но вы часто находитесь в плену сравнений и повседневной суеты, не способны избавиться от подсознательного страха за свою жизнь, так как она вам «дарит прекрасные мгновения и сюжеты». Если вы – любитель молочного и растительного (вегетарианец), ваш мозг активен на 10-15%, что определяется активностью ментального тела. Вы способны абстрагироваться от происходящих вокруг вас негативных событий, полностью управлять своей эмоциональностью, и создавать образы позитивной реальности без отрыва от окружающей действительности. Ваша душа способна оставаться в позитиве при любой негативной ситуации, и вы готовы мягко общаться с человеком, как бы он не пытался вас «вывести из себя». Чем более вы будете управлять своим режимом питания, тем быстрее избавитесь от страха за свою душу. Только тот, кто не испытывает никакого страха и способен управлять окружающей ситуацией, непосредственно не вмешиваясь в неё, может управлять своей жизнью (судьбой). Активность вашего духовного тела выводит ваш мозг на уровень более 15%, страх заменяется на уверенность в бессмертие души. Этому способствует «лёгкое» питание (растительное) и отсутствие привязанности к пище и воде. Как проверить настоящую интуицию или реальную уверенность? Если то, что вы чувствуете, сразу и происходит, вам не нужны никакие дополнительные доказательства в реальности происходящего. Если ваши желания выполняются легко и сразу, без вашего участия – вы можете управлять судьбой. Это – не магия и не волшебство, это – повседневная реальность. Корнем этого является отсутствие привязанностей, в том числе и к своим пищевым пристрастиям. Чаще всего они оказываются последними в ряду других, более «духовных», желаний. Поэтому правильный выбор режима питания – последний барьер на пути избавления от страданий, это – переход на «небесную» пищу и возможность раскрыть все резервы мозга, разблокировать способности тела и духа. Для нашей русской нации это – проявление нашей истинной природы, не ограниченной сказками о «варягах» и христианских традициях.

Особое значение правильный выбор режима питания имеет сейчас: усиление антагонизма между ведущими расами активизировало не только войну за ресурсы, продукты и чистую воду, но и дало толчок продуктовой генетической интервенции. Пища изменяется, но не для того, чтобы можно было производить её искусственно и в большом количестве, а чтобы уничтожить за 1-2 поколение избыток населения Земли, а ещё лучше – определённую расу. Так ведётся тайная война против русских. Открытая война в той или иной форме идёт почти без перерыва несколько тысячелетий. Но как вы все видите открыто нас уничтожить сложно. Даже с помощью «диверсии» в области культуры и образования. Самым мощным методом уничтожения сейчас стал продуктовый. ГМО и другие искусственные добавки, направленные на изменение генетики русских с огромной скоростью заполонили наши прилавки, причём большинство продуктов производится у нас (по западным «лицензиям»). А ведь почувствовать негативное воздействие этой пищи на здоровье почти невозможно и тем более это трудно отследить научными методами. Лишь те, кто давно и правильно очищают свой организм, способны ощутить этот яд. ГМО – это генетически изменённая структура обычного продукта, направленная на создание защищённой клеточной структуры. Защищённой от воздействия неблагоприятных погодных условий, вредителей, условий и времени хранения, от любых воздействий даже глобального характера. С одной стороны, ГМО – это спасение от пищевого кризиса. С другой стороны, эта клеточная структура имеет одну маленькую особенность: она не учитывает деятельность тонких тел, особенно ментального. В изменение заложена стерилизация человеческого генома (невозможность воспроизводства) и блокирование работы верхних энергетических центров (что ведёт к нейтрализации духовной сферы). Человек через несколько лет такой пищи не способен к любой духовной трансформации и становится ментально управляемым существом. Воздействие ГМО ощущается не только в печени и почках, но и на ежедневном состоянии духа. Правильный выбор – это ваше выживание и будущее ваших детей (если они у вас будут после приёма такой пищи). Особенность «продуктовой интервенции» в том, что она идёт со всех направлений: некачественная и вредная для внутренних органов пища идёт из развивающихся в научном плане стран Азии и Америки, более глубокое воздействие идёт с продуктами из США и Европы. Единственной гарантией безопасности является «своя пища»: сделанная собственными руками или взятая у нормальных производителей.

Главным защитным механизмом на пути проникновении пищи с «негативными энергетическими вибрациями» служит вегетарианство, ещё лучше – веганство. Кстати, не тратьте никогда слова на спор с людьми, у которых нет опыта такого питания в течение 3-4 лет. Вы будете разговаривать на разных языках: «умники» как обычно ведут разговор о витаминах и белках, не понимая вообще системы питания организма энергией. Основное потребление идёт постоянно: это космическая энергия. Существует ещё множество видов энергетического питания, одним из самых мощных среди них является кожное. Именно оно в итоге позволяет постепенно перейти на вегетарианскую пищу. Вегетарианство – не диета, это – единственный способ выживания «светлого» человека в среде, где господствует насилие и эгоизм. Очень сложно перейти на этот режим сознательно: у организма есть подсознательные привычки, которые не меняются годами. Поэтому, стремясь только умом к растительной пище, вы насилуете собственный разум. Постепенно очищая организм молитвой или медитацией, дыхательными практиками, вы, в конце концов, подведёте его к рубежу, когда он сам станет отторгать из себя вредное питание. Чем плохо мясо? Базовым геномом саморазрушения (т.е. вы даже не догадываетесь, что все ваши поступки уничтожают «световые вибрации» вашей души). Возможно, наука об этом знает, но никто среди учёных не пойдёт против «генеральной линии партии». Многие за «травлю вегетарианства» просто получают «сытую жизнь». Если вы едите мясо, прежде всего вы блокируете нижний энергетический центр, и лишаете себя возможности ощущать внутреннюю энергию. Клеточная структура организма плохо восстанавливается: происходит старение тела. Вот почему опытные вегетарианцы молодо выглядят. Имеются ввиду те, кто очищается не только правильным питанием. Основным преимуществом вегетарианца является наличие огромного количества энергии и отсутствие усталости, даже после сильного физического труда. Научные мифы о «слабости» приверженцев растительной пищи, смешны и несерьёзны: как будто вегетарианцы находятся на другой планете и простым людям невозможно их увидеть. Доказательства всегда перед нами: вспомните, как после победы на Олимпиаде в Сочи ТВ брало интервью у здорового бобслеиста. Сколько недоумения вызвало упоминание, что этот здоровяк – веганец, т.е. не ест не только мясную, но и любую животную пищу. Кстати, вы не представляете себе, как позитивно влияет отсутствие мясной и рыбной продукции на увеличение сексуальных возможностей! С учётом того, что основная «продуктовая диверсия» идёт через «генетическое изменение» мяса, вегетарианство – один из способов нормальной комфортной жизни: ведь «как раньше» «чистой пищи» уже не будет. О вреде сала вам скажет любой житель Востока, а также психика одной «прыгающей» нации. Послушав интервью руководителей этой фашистской страны, вы оцените, как влияет избыток сала на этот бред. Складывается впечатление, что их парламент переехал из ближайшей психбольницы, причём количество умалишённых поражает. Так что здесь абсолютно можно согласиться с мусульманами, что сало блокирует процесс очищения души. Рыба влияет также на духовную природу человека, как и мясо, но там очень разный уровень «клеток смерти». Эти клетки несут в себе информацию саморазрушения, запоминая последний момент жизни «хозяина». Насилие – смерть – стирание. Не все рыбы способны так фиксировать информацию.

Яйца – это потенциальная жизнь, зародыш которой вы разрушаете. Яйца – это прежде всего переизбыток энергии и блокирование духовной её части. Молочная продукция хороша только для тех, кто ещё или уже не стареет. Основное питание вегетарианца: овощи и фрукты (в 1 половине дня), т.е. меню изобилует салатами и калорийными продуктами (орехи, молочная продукция). Так как у вегетарианца сильно раскрывается ментальное тело, его разум может придумывать большое количество разнообразных блюд из тех продуктов, которые обычный «мясоед» считает дополнением к столу. Сначала расскажу о себе.

Питание – единственная область жизни, которую мне трудно контролировать. Именно пища для меня стала источником болезней внутренних органов и позвоночника. Дело в том, что я не насилую свой организм в отношении меню. Мой режим потребления пищи складывался годами (с 2004 г., когда я стал вегетарианцем) естественным путём, по мере очищения организма. Ввиду особенностей прошлой жизни и пристрастий (подсознательных желаний, идущих с детства), я никогда не заставлял себя не есть тот или иной продукт. Как-то в молодости я пытался насильно заставить себя не есть мясо. После нескольких безуспешных попыток, я понял, что это – не моё. И лишь по-настоящему очищая организм с помощью цигун и боевых практик, пришёл к тому, что стал противником животной пищи. Это – результат реальной практики, причём добытый кровью и болью. К примеру, несколько лет потратил на то, чтобы перестать есть рыбу. После каждого приёма любимого лакомства (каждый знает, как вкусны бывают рыбные блюда!), у меня из горла шла кровь: организм отторгал «нечистый продукт». После очищения, через 5-6 часов, я просто летал: движения были лёгкими, и память полностью очищалась от воспоминаний о недавно перенесённой боли. Через день я опять кушал рыбу с тем же результатом. Так продолжалось 2 года… Мыши кололись, плакали, но жрали кактус! Так было и со всеми остальными продуктами, кроме мяса. От мяса, несмотря на огромную любовь к нему, я отказался за 5 минут: окунулся в святой источник, в Абхазии, и вылез с приятной головной болью и полным неприятием мясных продуктов. С яйцами была проблема с детства: каждый день я кушал яичницу из 4-6 яиц: это было моим любимым лакомством. Поэтому, когда я перестал есть большинство животных продуктов, организм компенсировал это творогом, сыром и сладостями. Основным изменением в режиме питания был не состав пищи. Сначала я ел 3-4 раза в день. Когда раскрылась 1 чакра, перешёл на 2-х разовое питание. Постепенно понял, что оптимальным временем для приёма пищи является время после полудня и до 6-7 часов вечера. Утреннее время организм питается космической энергией; питаясь утром, вы блокируете движение внутренней энергии к божественным чакрам: духовной, космической и «святой» (просветление), т.е. закрываете себе доступ к духовному самосовершенствованию. После 8 часов вечера организм практически не переваривает пищу, поэтому происходит сильное загрязнение кишечника и других органов, в зависимости от состава еды. В силу профессии мне часто приходится есть после 11 часов вечера, что очень негативно сказывается на позвоночнике и органах пищеварения. Единственное, что я добился за эти годы мучений с этим неправильным режимом: организм практически готов перейти на однократный приём пищи (в 14.00), но подсознание ещё «держит» меня на вкусовых пристрастиях, которые играют более эстетическую роль, нежели питательную. Когда человек гурман (любитель вкусно и разнообразно поесть), с этим трудно бороться! Со временем пришлось отказаться от жареной пищи, т.к. она мгновенно ослабляла желудок и печень. Выбор здесь был категоричным: или жить, или некоторое время есть жареное. С жирной пищей всё тоже просто: процент жирности я физически ощущаю по желудку и тонкой кишке (по боли в них). Выше 30% -и скрутит так, что не встанешь. Кстати, очень смешно выглядит постный майонез с 60% жирности. Бедные постящиеся, если бы они знали, что проще съесть рыбу или яйца, чем травить свой организм таким количеством жира. В отличие от тех людей, кто страдает аллергией на эти продукты, я спокойно могу обходиться без них. Главное, через некоторое время тело становится более лёгким и здоровым. Состояние организма быстро даёт ответ, что это отторжение пищи связано именно с очищением, а не с аллергическими реакциями. Питание – единственная сфера жизни, где я не приемлю насилие и волевое воздействие, к тому же эти пристрастия связаны с детством, когда я часто голодал и не мог есть любимые продукты. Постепенно сознание меняется и начинает соответствовать изменившемуся состоянию организма. Поэтому приходится иногда мучится, но не забивать голову чувством вины, т.к. всему – своё время!

Для тех, кто не знает, что именно так влияет на их тело, прежде всего, стоит отметить, что за последние десятилетия полностью поменялся внутренний состав любого продукта. Даже обычному человеку сейчас сложно справляться с этой отравой на прилавках. Старайтесь покупать продукты отечественного производителя или непросроченные из Белоруссии. Белорусские продукты имеют «советский стандарт», и там за последние 20 лет никто не давал такой свободы производителям травить население. Среди наших продуктов есть уже годами проверенные марки (белгородская, например), которые не позволяют себе такой ненависти по отношению к покупателям. Большинство тех, кто ярко себя подаёт как «чистых производителей» (в т.ч. без ГМО и добавок) – откровенно травят людей. Причём травят постепенно, медленно: печень и почки не сразу разлагаются, поэтому сразу не поймёшь, отчего умер человек. Особое место здесь занимают, конечно, сетевые (оптовые) компании, «любящие» некачественную, но дешёвую продукцию. Многие из них торгуют только просроченными или очень недоброкачественными товарами. Опасайтесь дешевизны, если хотите жить без боли или без сюрпризов от организма (рака или других окончательных диагнозов). Мой рацион довольно прост: по-разному приготовленный картофель (огромное количество блюд с разными овощами и приправами), хлеб чёрный, разные салаты (в основном из свежих овощей), творог или постные сладости в период Великого Поста (козинак, халва, мёд, варенье и т.п.), чай зелёный или сок прямого отжима, яблоки (единственный очищающий фрукт нашего региона). Главная проблема рациона – сладости. Они, видимо, компенсируют калорийность некоторых продуктов, которые я не могу есть. Вообще, сладости используются в современном мире как наркотик для ума: информация, заложенная в сладких продуктах, программирует сознание человека. Поэтому, если вы подвержены внешнему воздействию пропаганды, не ешьте сладкого (или замените на мёд и фрукты). Про фрукты: лучше есть наши, т.к. они правильно сочетаются генетически с вашим организмом. К тому же иностранная продукция – вся с ГМО. На Западе нет других продуктов, привыкайте к реальности современного мира. Это тоже самое, как и ожидание, что «западные ценности» -общечеловеческие и наши взаимоотношения с ними, в конце концов, нормализуются. Дело не в том, что этого не будет никогда: «западные ценности» пропитаны ненавистью к человеческой природе, к божественному. Правильные, «красивые» слова – лишь ширма к противоположному их смыслу. Питание – слишком мощная область воздействия на сознание, поэтому контроль этой сферы так важен сейчас. Учитесь с любовью относиться к своему организму, и тем более правильно воспитывать своих детей в отношении питания. Иначе следующего поколения не будет, да и это долго не протянет.

Насчёт очищения. Питание не всегда было материальным, поэтому в русском народе остались древние поговорки типа: «питаться чистым воздухом». Вегетарианство – лишь ступень к переходу на «солнечное питание», т.е. подпитку с помощью энергии Солнца (Света). Полное оздоровление организма связано только с переходом на этот тип питания. Физическое тело человека в этом случае будет полностью подчинено тонким телам, т.е. дух будет по желанию изменять физические параметры (как это было и ранее). Человек не совсем так устроен, как говорит об этом наука. Просто настоящее наше тело приспособилось под другой образ жизни, связанный с искусственным ограничением наших возможностей. Судя по современным изменениям сознания людей, это явление – временное, и главным инструментом трансформации сознания является только физическое изменение организма с помощью изменения образа питания. Очищение тела происходит естественным путём: если человек ест один раз в день, организм самоочищается как во время нормальной голодовки. Существует множество способов не ложиться голодным. Контрастный душ, дыхательные упражнения, прогулки в лесу. Если вы спокойно заснули и не стали есть на ночь, утром вы уже не будете хотеть есть. Кстати, заметьте большинство людей утром не хочет есть: просто «так надо»! Возможно, нужно поменять отношение к пище. Если питаться редко (раз в день), то естественно отношение к приёму пищи как к празднику. Нельзя есть много, т.к. количество еды за один раз не компенсирует более маленькие порции в несколько приёмов. Однократный приём пищи – это итог перехода на «космическое питание», а не попытка максимально очищать организм каждый день. Кстати, со временем вы поймёте «прелести» полного очищения тела. За 24 часа организм полностью очищается, в т.ч. от накоплений в печени и почках: он становится свободным в движениях, скорость и энергичность всех мыслительных и физических процессов ускоряются в разы. Основное достижение – свободный дух и позитивное мышление. Итак, некоторые замечания для тех, кто занимается очищением тела и духа: цигун, йога, реальные дыхательные практики, истинное боевое искусство (медитация и оздоровление там стоят на одном из первых мест).

1. Не есть мясо, рыбу и продукты с ГМО.

2. Питаться несколько раз в день понемногу между 11 и 20 часами. Со временем перейти на 1-2 разовое питание. При любой болезни, простуде голодать минимум 36 часов!

3. Готовить самостоятельно, с хорошим настроением, по возможности на 1-2 приёма. Особенно строго это правило к родителям, готовящим для своих детей: пища для них должна быть подарком, а не обязанностью или «кредитом внимания» (приготовление с чувством долга делает пищу, аналогичной с ГМО).

4. Принимать пищу не спеша, тщательно пережёвывая (не смотреть ТВ!), с благодарностью Богу.

5. Не есть яйца (следите за составом продукта), жареное, жирное (более 20-30%), токсичное (с искусственными добавками). Ищите приветливых, симпатичных (внутренне) продавцов собственной продукции на рынке. Особенно это касается мёда, овощей, консервации. В магазинах выбирайте только свежие продукты, с небольшим сроком хранения. Проверяйте состав продукта.

6. Ограничивайте молочную продукцию и сладости (особенно, если внушаемы!). Молочная продукция является прекрасной альтернативой мясной «диете». Если вы растёте или занимаетесь реальной практикой омоложения (цигун, йога), покупайте творог, молоко, сметану, сыр у собственных производителей (выбирайте уверенных и доброжелательных хозяек). Единственное пожелание: пробуйте на вкус, чтобы найти менее жирную продукцию. У хороших хозяек молочные продукты: чистые и свежие, но по этой же причине – жирные. Поэтому не ленитесь выбирать: жирное натощак вызывает болевые ощущения в желудке. Сметану и сыр лучше брать в супермаркете: на рынке они слишком жирные. Срок хранения нормального продукта небольшой (берите свежее). В Курске более доброкачественные продукты можно купить только в «Линии», иногда – в некоторых «Европах». Никогда свежее не берите в маленьких магазинах, тем более – в «продуктовых помойках» типа «Магнита» или «Эконома» (если уважаете свой организм).

7. Сладкие продукты, в первое время после изменения рациона, являются фактическими «заменителями» животной пищи или быстрым способом снять стресс (это можно заменить на занятия йогой или тайцзицюань). Старайтесь есть более натуральные сладости (где один сахар или патока). Наиболее вредными являются – с большим количеством искусственных добавок и большим сроком хранения. Наименее – мёд, варенье (только – на рынке), сухофрукты (изюм, чернослив, курага, финики и т.п.), козинак, халва (выбирайте, т.к. её много с добавками). Чем более натуральный состав и меньший срок хранения, тем легче очиститься. Конфеты (в основном – белорусские) предпочитайте печеньям, т.к. от конфет быстрее можно очистить организм. Печенье (без добавок) – со сроком хранения: 1-2 месяца. Особую осторожность предъявляйте при покупке тортов, пирожных, рулетов и прочих кремовых и бисквитных изделий. Нормальный срок хранения для них -3 дня! Забудьте про чипсы, попкорн и прочие изменённые и «быстрые продукты» (почки потом почти невозможно будет очистить).

8. Осторожно отнеситесь к мучным изделиям (дрожжи и добавки очень сильно загрязняют кишечник). Хлеб выбирайте с меньшим сроком хранения (3-5 дней), без большого количества ингредиентов, но с добавлением тмина (он хорошо «адаптирует» дрожжевую продукцию с кишечником). Вообще, со временем лучше делать хлеб самому или убрать его из рациона.

9. Выбор продуктов начинайте с рынка: чем чаще вы туда «заглядываете», тем точнее будет ваш выбор и свежее продукты. Предпочитайте большие рынки, с большим выбором, но на окраине города (туда добираются продавцы из села). Это как выбор грибов – чем дальше от населённых пунктов и дорог, тем чище продукт. Продукцию покупайте у человека, который сам её выращивает. Хозяина (хозяйку) легко угадать! Итак, про мёд: 80 % его – это продукт опаснее плохих грибов (придётся вызывать «скорую»!). Не берите мёд у людей, по виду болеющих простудными или прочими заболеваниями! Очень часто производители «балуются», добавляя медикаментозные препараты, после которых у вас могут отказать почки.

Старайтесь, найдя хорошего производителя, брать только у него, но всегда искать альтернативу. Консервацию берите осторожно (часто туда добавляют много масла), у открытого человека и только там, где есть большой выбор (значит, человек этим занимается давно и успешно).

В супермаркетах выбирайте отечественную продукцию (или белорусскую), из ближайших областей. Причём картошку и яблоки старайтесь все же брать на рынке. Всё это связано с энергетикой «своего поля» (если вы родились здесь или прожили не менее 10 лет). Существуют продукты, которые очень хорошо «поддаются» генетическим изменениям: соя, кукуруза, картофель, помидоры, огурцы. Нормальные овощи и фрукты сложно перевозить на большие расстояния (более 500км). Все нормальные овощи и фрукты пахнут натурально. Если продукт изменён, чаще всего он никак не пахнет. Натуральное быстро портится (придётся почаще брать свежее). Не берите сильно замороженную продукцию или полуфабрикаты (много добавок или ГМО). Забудьте об алкоголе и «энергетиках» (в т.ч. «газировке»): они разрушают клетки тела. Стресс можно снимать и по-другому: фитнес, йога, экстрим, боевое искусство, секс, в крайнем случае – сладости. Почти все соки: с добавками. Поэтому покупайте соки прямого отжима или сами делайте из фруктов. Крупы берите более дорогие, с аккуратными упаковками.

10. Каши и супы по-разному действуют на каждого человека. Каши (ешьте только нормально приготовленные!), как и «клетчатка», на начальном этапе очищения, помогают очищать кишечник. Овсянка, пшёнка, рис очень полезны и вкусны (замена сладостям!). Со временем каши нужно убирать из рациона, т.к. они «забивают» тонкий кишечник. Супы в большей степени вредны, т.к. создают иллюзию насыщения, не давая энергии. К тому же они плохо действуют на желудок. И вообще, эта привычка к супам и борщам – неумение адаптироваться в окружающей среде, т.е. искусственная защита от холода. Хорошо приготовленный рис фактически заменяет картошку и хлеб одновременно. Макароны можно есть (только без хлеба, яиц и молочной продукции) как альтернативу той же картошке или рису. Только не забывайте готовить салаты к этому «основному» питанию. Чаще всего салаты выполняют роль очищающую, поэтому побольше используйте «клетчатку» в них (капуста, яблоки, чеснок, лук, отруби и т.п.). Особенно сильно разгружают организм свёкла и краснокочанная капуста. Салатов может быть несколько: чем более они разнообразны, тем лучше усваивается пища (эстетическое наслаждение вкусом способствует лучшей адаптации продукта в организме).

11. Готовить лучше на пару, в крайнем случае – варить или тушить. Сейчас стали популярными аэрогрили, мультиварки и духовки. Там же можно быстро подогреть продукт. Конечно, не так быстро, как в микроволновке, но без каких-либо воздействий на молекулярную структуру пищи. Поэтому исключите микроволновку из методов приготовления здорового питания (это – аналог ГМО!). Чай предпочитайте травяной или зелёный. Кофе и чёрный чай – те же «энергетики» (фактические наркотики!). Готовить старайтесь на один раз, в крайнем случае – на 2 раза.

12. После первого приёма пищи всегда ешьте не менее 2-х яблок. Чтобы приготовить картошку, сначала поставьте её в холодную воду на 20-30 минут (затем слейте). Творог лучше разводить вареньем или нежирной сметаной (кефиром), добавляйте в него корицу (лучшая адаптация в организме). Приправы старайтесь выбирать натуральные (на рынке), без глутамата, с натуральной морской солью. Также выбирайте наш натуральный кетчуп (без искусственных добавок). Если выбираете майонез, берите нежирный, с наименьшим количеством добавок (с пребиотиком). Вообще лучше делать майонез самому, тем более можно использовать любые натуральные приправы. Наилучшими приправами во время приготовления являются укроп, петрушка, перец (чёрный и красный), шафран, кориандр, хмели-сунели, морская соль, чеснок, лук, паприка и т.п. Вообще, использование приправ – это творческий процесс (старайтесь сами выбрать на рынке наиболее понравившиеся). Обычно на приготовление пищи уходит от 20 до 40 минут – это нормально, т.к. этого времени хватает на энергетическое воздействие ваших мысленных желаний на внутреннее содержание обеда. После приёма пищи обязательно походите: есть древняя китайская поговорка – «кто сделает 100 шагов после еды, проживёт до ста лет». Со временем вы научитесь заниматься после еды (в умеренном режиме). Это – быстро очищает кишечник и способствует хорошему усвоению пищи организмом.

13. Если у вас мало времени, то старайтесь съесть орехи, сухофрукты (или фрукты), выпить кефир или сок, но не насилуйте свою печень («быстрой едой»). Со временем нормальное питание должно перерабатываться не за 2-3 часа, а за 10-20 минут. Полное очищение происходит не за 1-2 дня, а за 6-8 часов. Если что-то остаётся в организме, вы начинаете испытывать тяжесть в кишечнике, боль в печени или желчном пузыре, боль в пояснице (почки). Почистите организм «клетчаткой» или голодовкой. С утра обязательно выпивайте стакан тёплой простой воды.

14. Организм обычного человека глубоко очищается во время определённых природных циклов, называемых постами. В это время идёт поток особой энергии, которая очищает организм человека. Если вы помогаете этому процессу, то результат будет максимально положительный. Если вы не обращаете на эти периоды никакого внимания, ожидайте сюрпризов от своего здоровья. Минимум – простудные заболевания по окончании поста, максимум – рак или другое «смертельное» заболевание через несколько месяцев. Этот процесс образования серьёзного заболевания может проходить и несколько лет: это зависит от «силы генов» или от уровня «чистоты» тела. Если ваша генетика, род здоровый (все живут долго и нет хронических болезней) – то процесс блокировки энергии произойдёт только после 40-50 лет. Но постоянное загрязнение организма обязательно скажется у любого человека. Стресс или сильные жизненные проблемы укорачивают этот путь. Чем чище организм человека, чем более он открыт психологически, чем сильнее его вера – тем быстрее обнаруживается болезнь, связанная с загрязнением кишечника и других внутренних органов. Затягивание этого процесса ведёт только к образованию злокачественных опухолей, сужению сосудов и появлению других необратимых изменений в организме. Зачем создавать проблемы, когда вы можете их легко решить заранее и с большой пользой не только для своего физического здоровья, но и для судьбы (всё это влияет на духовную природу человека). Особенно в этом плане сильно воздействует на любого русского время Великого Поста (он начинается на неделю раньше и заканчивается на неделю позже официального срока). Насчёт фактических сроков: именно из-за несоблюдения реальных сроков начала и конца поста, многие постящиеся заболевают после Пасхи. Если вы не чувствуете воздействие этих запретов, это не значит, что после поста вы не заболеете (причём хронически). Энергия избирательна и зависит от родовой веры (если ваши предки православные, значит ваш пост – такой же). У каждого верующего (вернее его родового корня, если он с ним связан) – свои сроки. Поэтому так различаются сроки у православных, католиков, мусульман и в других концессиях. Наука знает только внешнюю структуру реального мира, а это – даже не вершина айсберга. Фактически мы выводим законы мироздания, основываясь на данных 5-10% реальности (в лучшем случае!). Основная матрица окружающего мира доступна не приборам, а нашему тонкому восприятию (тонкие тела человека). Древнекитайская наука лишь приоткрывает границы реального мира. Западная же – просто иллюзия или «лохотрон» (знания о погоде или строении человека и живых существ). Мы слишком заигрались в политику и вещи, связанные с внешним комфортом. Любовь заменили на секс, счастье – на деньги и иллюзию бессмертия (продолжение рода), истинный смысл – на политические и бытовые игры, выбор своего пути – на участь «зомби» (существование по программе). Поэтому ни у кого судьба не меняется: ни у того, кто её пытается купить деньгами или правильным (с религиозной точки зрения) образом жизни, ни у того, кто испытывает свою удачу. Время идёт, и единственная реальность, которая есть у каждого, кто пытается обмануть судьбу – это смерть. Старение – это всего лишь приговор судьбы и Бога вашим попыткам утешить своё самолюбие или «эго». Каждый думает, что он-то бессмертный(так как никто не ощущал ещё своей смерти, кроме святых). Но старение выносит свой суд вашей душе. И дело здесь не в чистой совести, а в умении жить. А смысл у этой жизни (как бы мы не хотели его не замечать!) только один – Любовь! Только это даёт настоящее Счастье. И есть ещё одна правда: Счастье большое начинается с мелочей. Этим малым является любовь к собственному телу. Ваше здоровье – это первый этап изменения души. Любовь к своему организму на тонком уровне связана с умением отдавать эту любовь другим людям. На самом деле внутренний и внешний вектор этой энергии души – одинаковы (не путать с эгоистическим стремлением внешнего комфорта, т.е. себялюбием). Как бы мы не хотели разъединить равнодушие к собственному организму и доброжелательность к окружающим людям, но время расставляет всё на свои места, и вы, под воздействием болезней, начинаете менять своё внутреннее отношение к окружающему миру (вспомните суждения, сравнения и самоедство). Постарайтесь измениться сначала в малом: питании, тем более это не требует моральных затрат, а приносит столько фактической пользы. Физическая лёгкость и внутренний комфорт постепенно меняют ваш дух и уровень мышления. Мир становится другим не только внутри, но и снаружи, т.к. наш дух определяет не только наше отношение к миру и людям, но и меняет судьбу (то, что происходит с нами). Просто надо решить для себя одну вещь: идти по наезженной колее, точно зная не только результат, но и весь процесс пути, или – пойти на эксперимент и попытаться изменить образ жизни. Всё равно ведь умрём, так может стоит попробовать варианты?

Не только наше тело, но и душа нуждается в постоянном питании. Одной из разновидностей такой духовной снеди является литература. И хотя сегодня это кажется старомодным и вовсе не обязательным, но ничем другим насытить свой ум и сердце вы не сможете так, как духовным чтением. Особенно же актуально об этом говорить в Великий пост.

О пользе духовного чтения

Не хлебом единым будет жить человек, но всяким словом Божиим (Лк. 4, 4). Это слова Самого Спасителя, которые Он произнес во время Своего искушения в пустыни. Тем самым Он показал, насколько пища для бессмертной души важнее еды телесной.

Святитель Иоанн Златоуст говорит об этом так:

Что телесная пища для поддержания наших сил, то же и чтение Писаний для души. Оно есть духовная пища, которая укрепляет ум и делает душу сильной, твердой и умной, не позволяет ей увлекаться неразумными страстями

Невозможно считать себя христианином и при этом не знать Священного Писания, в котором, по выражению блаженного Августина, Бог беседует с нами. А тот же Иоанн Златоуст утверждал, что чтение Писания сильнее огня умягчает ожесточенную душу и делает ее способною на все прекрасное.

Но православный христианин обращается не только к Библии, а и к житиям святых и духовному наследию отцов Церкви.

Святые отцы любили сравнивать духовные книги с зеркалом, в которое вглядывается душа, чтобы увидеть свои недостатки. Один взор на священные книги возбуждает к благочестивой жизни, — говорил святой Епифаний Кипрский.

Вот почему это чтение еще называют душеполезным. И действительно, нигде вы не найдете столько мудрости, примеров благочестия и исполнения заповедей, как в подобной литературе. Тем более это важно в наши времена, когда есть недостаток в духовном руководстве. В большой мере святоотеческие творения могут его восполнить.

Как нужно читать?

В деле духовного чтения очень важны умеренность и постоянство. Такого рода литературу нельзя проглатывать целыми томами. Святые отцы советовали читать мало, но внимательно, с благоговением, дабы не потерять интерес к читаемому. Нужно стараться, чтобы каждое слово дошло до сердца и ума, иначе такое занятие окажется бесплодным.

Святитель Феофан Затворник советовал по нескольку раз перечитывать одно и то же, «пережевывать» прочитанное. Он даже рекомендовал посвящать этому занятию не более получаса в день, а затем в течение дня обдумывать, что прочитали. Главным он считал делать это каждый день, особенно же в трудные периоды жизни.

Важно также соотносить написанное в Священном Писании со своей жизнью, пытаться исполнить это на деле. Преподобный Никон Оптинский писал:

Какая может быть польза, что человек знает, что нужно молиться, и не молится; знает, что нужно прощать обиды, и не прощает; знает, что нужно поститься - и не соблюдает постов; нужно терпеть - и не терпит и т. д. Такое знание, по слову Евангелия, будет даже в осуждение человеку. Поэтому нужно читать со вниманием и стараться жить по духу того, что читаешь

Книги святых отцов мы читаем не для того, чтобы накопить много знаний, тем более не для того, чтобы ими гордиться. Священное Писание надо читать не для знания, а для того, чтобы спасти свою душу, — говорил схиигумен Иоанн (Алексеев). Об этом же предупреждал и святитель Тихон Задонский:

Если только ум будешь от книги изощрять, а волю не будешь исправлять, то от чтения книги еще злее будешь, чем прежде был, поскольку самыми злыми бывают ученые и разумные дураки, нежели простые невежи

Что лучше читать в Великий пост?

Великий пост — особо благословенное время для насыщения нашей души Словом Божьим, поэтому важное место в нем занимает духовное чтение. Невозможно представить себе, чтобы христианин провел этот период, ни разу не взяв в руки Библии, святоотеческой литературы.

Есть две книги, которым Великим постом придается первенствующее значение:

• Евангелие;
• Псалтирь.

Ветхозаветные книги

Из Ветхого Завета в Великий пост читаются еще три книги:

• Бытие;
• Притчи Соломона;
• Книга пророка Исаии.

Они звучат на службах в храмах чаще всего. Псалтирь прочитывается по два раза за неделю, Евангелие в Страстную седмицу должно прозвучать полностью. Почему же именно эти книги Священного Писания предлагает нашему вниманию Церковь?

Псалтирь является образцом молитвословной литературы, почему некоторые даже называют ее «устной иконой» Христа. Главной темой Великого поста является покаяние. Большинство псалмов также написано в покаянной тональности.

Чтение избранных ветхозаветных книг связано с ранней традицией крестить всех оглашенных (готовящихся к крещению) в Великую Субботу. Такой обычай существовал в древней Церкви. Именно с этой целью — учения и наставления в вере — прочитывались перечисленные книги.

Хотя эта традиция у нас не сохранилась, однако чтение именно книг Ветхого Завета из всего Священного Писания в Великий пост нельзя назвать случайным. Весь этот период для каждого из нас можно сравнить со временем ветхозаветного ожидания своего Мессии — Иисуса Христа.

Евангельское чтение

Поэтому Евангелие положено читать только в последнюю, Страстную неделю поста, причем полностью. Однако по причине продолжительности таких служб во многих храмах чтение Евангелия начинается раньше. Хорошо, если дома вы сможете тоже сосредоточенно и молитвенно пройти Его целиком за пост.

Кроме того, конечно, рекомендуется также читать книги святых отцов. Помимо знаменитой «Лествицы», это могут быть творения Феофана Затворника, Игнатия (Брянчанинова), аввы Дорофея, Иоанна Кронштадтского и других подвижников. Можно прочитать только один (любой) из трудов этих подвижников, но внимательно.

Хорошо, если у вас есть знакомый священник, который поможет определиться с кругом православной литературы и мерой вашего чтения. Никон Оптинский вообще советовал на каждую книгу брать отдельное благословение, но можно взять и одно общее на выбранную литературу.

Что же делать, если такого наставника у вас нет? В этом случае можно воспользоваться несколькими советами:

1. Объем духовного чтения нужно соизмерять со своими силами и обстоятельствами. Лучше читать мало, но постоянно.
2. Выбор литературы должен соответствовать тому образу жизни, который вы ведете, вашим духовным наклонностям. Занятие окажется праздным, если вы не сможете применить прочитанное к своей жизни.
3. Можно подбирать чтение по теме той греховной наклонности, которая вас больше всего мучает: читать о ней или о противоположной ей добродетели. Так легче будет победить борющую вас страсть.
4. Не стоит браться сразу за духовные вершины и читать классику аскетической литературы, как это часто делают новоначальные в православной вере. Начинать лучше с чего-то попроще. Например, взять современных авторов, умеющих говорить ясно и доступно для любой аудитории. Александр Торик, Андрей Ткачев, Тихон (Шевкунов) — их книги сегодня можно запросто найти как в интернет-пространстве, так и на книжных полках.
5. Если что-то в книгах святых отцов или Писании вам кажется непонятным, следует спросить у того, кто знает. Так как попытки понять самому, от своего ума и без знания контекста, могут иметь вредные последствия, то полезно обращаться к качественным толкованиям. Если вы каждый день читаете по главе из Евангелия, то можно обратиться к объяснениям Иоанна Златоуста, Феофилакта Болгарского или епископа Михаила (Лузина). Если же вопрос все равно остается нерешенным, то лучше оставить его до времени, потом он прояснится.
6. Прилагать все прочитанное следует только к себе, сравнивать со своей жизнью, а не с чужой. Иначе мы начнем осуждать и поучать ближних, тем самым нанесем себе только вред.
7. Перед чтением духовной литературы и Священного Писания нужно просить Господа со смирением, чтобы Он просветил наш ум и даровал правильное понимание написанного. Молиться можно своими словами, есть и специальная молитва перед чтением духовных книг:

Господи, Иисусе Христе, открой мои очи сердечные, чтобы я, услыша Слово Твое, уразумел оное и исполнил волю Твою. Не скрой от меня заповедей Твоих, но отверзи очи мои, чтобы я уразумел чудеса от закона Твоего. Скажи мне безвестное и тайное премудрости Твоей! На Тебя уповаю, Боже мой, и верую, что Ты просветишь ум мой и смысл светом разума Твоего, и что тогда я не только прочту написанное, но и исполню оное. Соделай, чтобы я не в грех себе Жития Святых и Слово Твое прочитал, но во обновление и просвещение, и в святыню, и во спасение души, и в наследие жизни вечной. Ибо Ты, Господи, просвещение лежащих во тьме и от Тебя есть всякое даяние благое и всякий дар совершенный. Аминь

Забирай себе, расскажи друзьям!

Читайте также на нашем сайте:

Показать еще