Ang sinumang tao ay maaaring pana-panahong makontrata ang kanilang mga kalamnan sa kanilang sarili. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay tinatawag na hyperkinesis at hindi nagbabanta sa kalusugan. Ngunit, sa kabila nito, ang isang nervous tic ay itinuturing na isang uri ng pahiwatig na mayroong malfunction sa isa sa mga sistema ng katawan. Hindi ito maaaring tratuhin nang may paghamak.

Maraming tao ang interesado sa kung bakit ang mata lamang ang kumikibot sa panahon ng nerbiyos na tic. Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng ang katunayan na ang facial nerves, ang mga dulo nito ay matatagpuan sa mukha, ay pinaka-mahina sa eyeball. At sa panahon ng isang tik sila ang pinakaunang nagkontrata. Ang epekto ng paggamot sa problemang ito ay depende sa tamang diagnosis. Sinasabi ng mga eksperto na ang unang hakbang ay upang suriin ang mga nerbiyos para sa anumang mga karamdaman o mga pathology na nagdudulot ng eye tics.

Sa anong edad maaaring mangyari ang isang nervous tic?

Ang sakit ay nararamdaman sa anumang edad. Sa isang may sapat na gulang, nauugnay ito sa hindi tamang paggana ng sistema ng nerbiyos, stress, patuloy na pagkapagod at labis na emosyonalidad. Kung naiintindihan mo kung saan nagmula ang neurosis, maaari mo talagang malampasan ang problema sa iyong sarili. Ngunit pinapayuhan ng mga doktor na huwag pansinin ang mga sintomas, dahil ang isang buong pagsusuri lamang ay makakatulong na matukoy ang tunay na sanhi ng hindi kanais-nais na hindi pangkaraniwang bagay na ito.

Ang mga bata ay maaaring makaranas ng madalas na pagkurap at tics sa pisngi o sulok ng bibig. Minsan kusang tumataas ang kilay, nanginginig ang balikat o buong katawan. Ngunit, mas madalas kaysa sa hindi, lumilitaw ang eye tic.

Humigit-kumulang 11% ng mga babae at 15% ng mga lalaki ang dumaranas ng mga ganitong sakit. Kung naniniwala ka sa mga istatistika, kung gayon ito ay ang problema sa mga kalamnan ng mata na karaniwan sa mga bata mula 1.5 taon hanggang 17 taon. Ang sakit ay lalo na talamak sa 3 taon at mula 7 hanggang 11 taon.

Ang mga sintomas ay nag-iiba depende sa kondisyon ng panahon, araw o gabi, mga emosyon na naranasan, karakter at uri ng aktibidad ng bata. Kung ang iyong sanggol ay madalas na kumukurap, ngunit ngayon ay nadudurog ang kanyang mga balikat, ito ay nagpapahiwatig na ang isang pagbabalik sa dati ay naganap.

Subaybayan nang mabuti ang iyong anak sa mga panahon ng mababang pisikal na aktibidad: nanonood ng TV, naglalaro sa computer, o nagbabasa ng libro. Kung napansin mo ang isang nerbiyos na tic, pagkatapos ay agad na ituon ang atensyon ng iyong anak sa ibang bagay at gambalain siya.

Mga sanhi ng nervous tics

• Nakaranas ng mga pinsala sa ulo.
• Kakulangan ng calcium, magnesium o glycine sa katawan ng tao.
• Mga sakit sa mata.
• Pana-panahong pagkapagod ng mata.
• Ang pagkakaroon ng masamang bisyo, pag-abuso sa alak, sigarilyo at kape.
• Mga kahihinatnan ng atherosclerosis.

Kung pinag-uusapan natin ang mga sanhi ng mga sintomas ng sakit sa isang bata, maraming mga kadahilanan ang maaaring gumanap dito: mahinang pagmamana, hindi wastong pagpapalaki, pag-aaway sa pagitan ng mga magulang, stress sa sanggol, matinding pangangalaga o kawalan ng pansin sa bahagi ng ama o ina. , at labis na kontrol sa mga aksyon ng bata.

Kahit na isang beses lang nangyari sa iyo ang isang eye tick, hindi nito ginagarantiya na hindi na ito mauulit. Upang makatanggap ng epektibong paggamot, kailangan mong kumunsulta sa mga sumusunod na espesyalista:

Neurologo. Ito ay nagkakahalaga ng pagpunta sa isang appointment sa doktor na ito kung ang sakit ay lilitaw sa isang kinakabahan na batayan at depende sa estado ng nervous system. Kung mayroon kang meningitis, nagkaroon ng mga pinsala sa ulo, concussions, mahirap na panganganak at mga gene, kung gayon ito ay maaaring magpakita mismo bilang isang talamak na nervous tic.

Dito maaari naming irekomenda ang paggugol ng mas maraming oras sa pahinga at pag-iwas sa mga nakababahalang sitwasyon. Bilang karagdagan, ang doktor ay dapat magreseta ng ilang mga gamot na pampakalma. Bilang karagdagan, ang tic ay ginagamot ng mga Botox injection, calcium at botulinum toxin A.

Pagdating sa nerbiyos, angkop na tandaan ang pangunahing elemento na responsable para sa kanilang pag-andar - magnesiyo. Kung wala kang sapat nito, kailangan mong kumain ng mas maraming isda, itim na tinapay, saging at beans.

Oculist. Ang espesyalista na ito ay tinutukoy kung ang pasyente ay may mga problema sa mga mata, o mas tiyak, mga mag-aaral na may iba't ibang laki. Matapos maisagawa ng doktor ang lahat ng kinakailangang pananaliksik, maaari siyang magreseta ng sapat at angkop na paggamot para sa iyo.

Psychotherapist kailangan kapag ang isang nervous tic ay nangyayari pagkatapos ng isang matinding emosyonal na trauma o away. Madalas na nangyayari na ang dahilan ay napakalalim na ang isang tao ay hindi malulutas ito sa kanyang sarili o kahit na makilala ito. Ito ay sa kasong ito na ang psychotherapist ay makakatulong upang matukoy ang sanhi ng tic at maiwasan ang paglitaw nito sa hinaharap.

Paano mapupuksa ang nerbiyos na eye tics sa iyong sarili

Upang mapupuksa ang pagkibot ng mata, kailangan mong magsagawa ng mga ehersisyo mula sa "Butterfly" complex:

• Isipin na ang iyong mga talukap ay hindi mga talukap ng mata, ngunit mga pakpak, tulad ng isang butterfly.
• Kumurap sila ng 5 beses.
• Ipikit mo ng mariin ang iyong mga mata at idilat ng matalim ang iyong mga mata. Ulitin ang mga hakbang na ito hanggang sa lumitaw ang mga luha.
• Pagkatapos ay ipikit ang iyong mata at imasahe ang iyong mga talukap.
• Kumurap sa loob ng 40 segundo at ibaba ang iyong mga talukap sa kalahati, sinusubukang pigilan ang panginginig.
• Ipikit ang iyong mga mata at imasahe muli.

Paano gamutin ang isang nerbiyos na tic gamit ang mga katutubong remedyo

Mayroong ilang mga simpleng paraan na maaaring mapawi ang pagkapagod ng mata sa bahay:

1. Isawsaw ang tuwalya sa malamig na tubig at lagyan ng compress sa loob ng 25 minuto. Pipigilan nito ang mga daluyan ng dugo at irerelaks ang mga kalamnan ng mata. Maaari kang gumawa ng mga compress mula sa pulot: matunaw ang 1 kutsara ng pulot sa 200 mililitro ng tubig at maglagay ng bendahe na nabasa sa solusyon sa iyong mga mata.
2. Bumili ng mahahalagang langis ng cinnamon, geranium at lavender. Langhapin ang kanilang aroma o magdagdag ng ilang patak sa iyong paliguan.
3. Sa China, binibigyang pansin nila ang kondisyon ng atay, dahil maraming sakit sa mata ang nauugnay dito. Itigil ang pagkain ng matatabang pagkain, pag-inom ng alak at kape. Suportahan ang atay gamit ang mga gamot at regular na magsagawa ng acupuncture.
4. Uminom ng anumang gamot na pampakalma o pre-infused herbs para gawing normal ang nervous system.
5. Humiga sa iyong likod, ibaba ang iyong mga talukap at simulan ang paggawa ng mga paggalaw gamit ang iyong mga labi na parang sinasabi mo ang titik na "s".

Ano ang dapat gawin upang maiwasan ang sakit

Ang unang hakbang ay upang maunawaan at tanggapin ang kahalagahan ng isang malusog na pamumuhay at tamang pang-araw-araw na gawain. Kung gayon, nararapat na tandaan na kailangan mong alisin ang stress, negatibong emosyon, at labis na trabaho sa iyong buhay. Ipinagbabawal na pilitin ang iyong mga mata nang mahabang panahon. Isama ang mga mani, strawberry, cherry, dill na may perehil, mga produkto ng pagawaan ng gatas, pinatuyong mga aprikot, pasas at bakwit sa iyong pang-araw-araw na diyeta. Mag-sign up para sa isang swimming pool, makinig sa kalmado, nakakarelaks na musika at subukan ang pagmumuni-muni. Sa panahon ng stress, huminga at huminga nang malalim, pinapakalma ang iyong sarili sa pag-iisip.

Palakasin ang iyong malusog na pag-iisip, maglakad sa labas nang mas madalas, magpahinga sa paliguan na may asin sa dagat. Sundin ang lahat ng mga rekomendasyon, at pagkatapos ay hindi mo na kailangang harapin ang nervous eye tics.

Na ipinakikita ng mabilis, biglaan at madalas na paulit-ulit na mga contraction ng ilang mga grupo ng kalamnan na nangyayari laban sa kalooban ng isang tao. Ang mga pag-urong ng kalamnan sa panahon ng isang nervous tic ay kahawig ng mga ordinaryong boluntaryong paggalaw, bagaman sa katunayan ang tao ay hindi makontrol ang kanilang paglitaw at hindi kayang pigilan ang mga ito.

Sa isang nervous tic, ang isang tao ay may hindi mapaglabanan na pagnanais na gumawa ng isang tiyak na paggalaw o gumawa ng isang tiyak na tunog. Ang mga pagtatangka na sugpuin ang pagnanais na ito sa pamamagitan ng puwersa ng ay magpapataas lamang ng psycho-emosyonal na stress. Ang pagkakaroon ng isang kilusan ng tic, ang isang tao ay nakakaramdam ng isang panandaliang sikolohikal na kaluwagan, pagkatapos nito ang pangangailangan na gawin ang kilusang ito ay bumangon muli.

Ayon sa iba't ibang mga mapagkukunan, 0.1–1% ng populasyon ng may sapat na gulang sa Earth ang nagdurusa sa mga nervous tics. Ang sakit na ito ay pinaka-karaniwan sa mga residente ng malalaking lungsod na may populasyon na higit sa 1 milyong katao. Ang mga lalaki ay nagkakasakit ng 1.5 - 2 beses na mas madalas kaysa sa mga babae. Ang isang nerbiyos na tic sa isang may sapat na gulang, bilang panuntunan, ay nagpapahiwatig ng mga malubhang karamdaman ng sistema ng nerbiyos at sa karamihan ng mga kaso ay nangangailangan ng espesyal na pangangalagang medikal.

Interesanteng kaalaman

• Karaniwan, nagsisimula ang mga nervous tics sa pagkabata. Ang unang paglitaw ng mga tics pagkatapos ng 18 taong gulang ay hindi gaanong karaniwan at kadalasang sanhi ng iba pang mga sakit.
• Kadalasan, ang isang nervous tic ay nakakaapekto sa lugar ng mga kalamnan ng mukha. Mas madalas, ang mga kalamnan ng mga braso, binti, o katawan ay apektado.
• Ang nervous tic ay maaaring maging motor tic ( pagkurap ng mata, pagkibot ng kamay), at vocal ( pagsinghot, pagsirit, pagbigkas pa ng mga indibidwal na salita).
• Sa panlabas, ang isang nerbiyos na tic ay hindi nakikilala mula sa ordinaryong boluntaryong paggalaw. Ang sakit ay ipinahayag lamang sa pamamagitan ng hindi naaangkop at madalas na pag-uulit ng mga paggalaw ng tic.
• Ang dalas ng mga nervous tics sa populasyon ng lunsod ay mas mataas kaysa sa mga rural na lugar, na nauugnay sa matinding ritmo ng buhay sa lungsod.
• Ang mga nerbiyos na tics ay maaaring maipakita sa pamamagitan ng mga paggalaw ng iba't ibang kalikasan - mula sa solong pag-urong ng kalamnan ( simpleng teka) sa ilang kilos ( kumplikadong teka).
• Sina Alexander the Great, Mikhail Kutuzov, Napoleon, Mozart at iba pang mga kilalang personalidad ay nagdusa mula sa nervous tics.

Innervation ng mga kalamnan

Sa isang nervous tic, ang iba't ibang mga mekanismo na kumokontrol sa pag-urong ng kalamnan ng kalansay ay nagambala ( mga kalamnan na ang contraction ay kinokontrol ng kamalayan ng tao). Ang ilang kaalaman sa anatomical at physiological na katangian ng nervous at muscular system ay makakatulong upang mas maunawaan ang mga sanhi at mekanismo ng paglitaw ng nervous tics.

Utak

Ang utak ay isang koleksyon ng mga nerve cells ( mga neuron), pagkontrol sa aktibidad ng buong organismo. Ang bawat bahagi ng utak ay may pananagutan para sa isang tiyak na pag-andar ng katawan - paningin, pandinig, damdamin, at iba pa. Ang mga boluntaryong paggalaw ay kinokontrol din ng ilang bahagi ng utak.

Ang mga bahagi ng utak na responsable para sa mga boluntaryong paggalaw ay:

• sistema ng pyramid;
• extrapyramidal system.

Pyramid system
Ang pyramidal system ay isang partikular na grupo ng mga nerve cells ( mga neuron ng motor), na matatagpuan sa precentral gyrus ng cortex ng frontal lobe ng utak. Ang mga nerve cell ng pyramidal system ay gumagawa ng mga motor impulses na kumokontrol sa banayad at may layuning mga paggalaw.

Extrapyramidal system
Ang sistemang ito ay isang koleksyon ng mga nerve cell na matatagpuan sa frontal cortex at subcortical structures. Ang pangunahing tagapamagitan ng kemikal ( isang sangkap na nagsisiguro sa paghahatid ng mga nerve impulses sa pagitan ng mga neuron) ang extrapyramidal system ay dopamine. Ang mga kamakailang pag-aaral ay nagtatag ng isang koneksyon sa pagitan ng hitsura ng mga nervous tics at ang pagtaas ng sensitivity ng mga extrapyramidal na istruktura sa dopamine.

Ang mga neuron ng extrapyramidal system ay malapit na konektado sa isa't isa, pati na rin sa mga neuron ng pyramidal system, na nagpapahintulot sa kanila na gumana bilang isang solong kabuuan.

Kinokontrol ng extrapyramidal system ang:

• koordinasyon ng mga paggalaw;
• pagpapanatili ng tono ng kalamnan at postura ng katawan;
• mga stereotypical na paggalaw;
• ekspresyon ng mukha ng mga emosyon ( tawa, iyakan, galit).

Kaya, ang extrapyramidal system ay may pananagutan sa paggawa ng mga paggalaw na hindi nangangailangan ng pansin na kontrol. Kapag ang isang tao ay tumawa o nagagalit, ang mga kalamnan ng mukha ay awtomatikong nagkontrata sa isang tiyak na paraan, na nagpapahayag ng kanyang emosyonal na estado - ang mga prosesong ito ay kinokontrol ng extrapyramidal system.

Mga nerbiyos na nagpapasigla sa mga kalamnan ng mukha

Ang mga nerve cell ng precentral gyrus ng utak ay may mahabang proseso ( axon). Ang mga axon na umaalis sa utak ay nagkakaisa sa mga grupo at bumubuo ng mga nerbiyos na nagpapapasok sa ilang mga kalamnan. Ang function ng motor nerve fibers ay upang magsagawa ng nerve impulses mula sa utak hanggang sa mga kalamnan.

Kadalasan, ang isang nervous tic ay naisalokal sa lugar ng mga kalamnan ng mukha, kaya ang mga nerbiyos na nagpapasigla sa mga kalamnan ng mukha ay inilarawan sa ibaba.

Ang mga kalamnan sa mukha ay pinapasok ng:

• facial nerve ( nervus facialis);
• trigeminal nerve ( nerbiyos trigeminus);
• oculomotor nerve ( nervus oculomotorius).

Ang facial nerve ay nagpapaloob sa:

• mga kalamnan sa harap;
• mga kalamnan na kulubot ang mga kilay;
• orbicularis oculi na mga kalamnan;
• zygomatic na kalamnan;
• mga kalamnan sa pisngi;
• kalamnan ng tainga;
• orbicularis oris na kalamnan;
• mga kalamnan sa labi;
• kalamnan ng pagtawa ( hindi lahat ng tao meron nito);
• subcutaneous na kalamnan ng leeg.

Ang trigeminal nerve ay nagpapaloob sa:

• nginunguyang mga kalamnan;
• temporal na kalamnan.

Ang oculomotor nerve ay nagpapaloob kalamnan na nakakataas sa itaas na talukap ng mata.

Neuromuscular junction

Ang isang nerve impulse ay hindi maaaring direktang maglakbay mula sa isang nerve patungo sa isang kalamnan. Upang gawin ito, sa lugar ng pakikipag-ugnay sa nerve na nagtatapos sa fiber ng kalamnan mayroong isang espesyal na kumplikado na nagsisiguro sa paghahatid ng mga impulses ng nerve at tinatawag na synapse.

Sa ilalim ng impluwensya ng isang nerve impulse, ang neurotransmitter acetylcholine ( isang kemikal na sangkap na namamagitan sa paghahatid ng mga nerve impulses mula sa nerve patungo sa kalamnan). Ang tagapamagitan ay may isang tiyak na istraktura ng kemikal at nagbubuklod sa mga tiyak na lugar ( mga receptor) sa isang selula ng kalamnan.
Kapag ang acetylcholine ay nakikipag-ugnayan sa receptor, ang isang nerve impulse ay ipinapadala sa kalamnan.

Istraktura ng kalamnan ng kalansay

Ang skeletal muscle ay isang matigas, nababanat na tissue na maaaring magkontrata ( paikliin) sa ilalim ng impluwensya ng isang nerve impulse.

Ang bawat kalamnan ay binubuo ng maraming fibers ng kalamnan. Ang fiber ng kalamnan ay isang napaka-espesyal na selula ng kalamnan ( myocyte), pagkakaroon ng mahabang tuyere at halos ganap na puno ng mga parallel na thread-like structures ( myofibrils), na nagbibigay ng pag-urong ng kalamnan. Sa pagitan ng myofibrils mayroong isang espesyal na network ng mga cisterns ( sarcoplasmic reticulum), na naglalaman ng malaking halaga ng calcium na kinakailangan para sa pag-urong ng kalamnan.

Ang Myofibrils ay isang kahalili ng mga sarcomeres - mga kumplikadong protina na pangunahing yunit ng contractile ng kalamnan. Ang sarcomere ay binubuo ng mga protina - actin at myosin, pati na rin ang troponin at tropomyosin.

Ang actin at myosin ay nasa anyo ng mga filament na nakaayos parallel sa bawat isa. Sa ibabaw ng myosin mayroong mga espesyal na tulay ng myosin, kung saan ang pakikipag-ugnay ay ginawa sa pagitan ng myosin at actin. Sa isang nakakarelaks na estado, ang pakikipag-ugnay na ito ay pinipigilan ng mga kumplikadong protina ng troponin at tropomyosin.

Mekanismo ng pag-urong ng kalamnan

Ang nerve impulse na nabuo sa utak ay dinadala kasama ng mga fibers ng motor nerve. Ang pagkakaroon ng maabot ang antas ng synapse, ang salpok ay nagpapasigla sa pagpapalabas ng mediator acetylcholine, na nakikipag-ugnayan sa mga tiyak na receptor sa ibabaw ng mga selula ng kalamnan, na tinitiyak ang paghahatid ng nerve impulse sa kalamnan.

Ang nerve impulse ay mabilis na kumakalat nang malalim sa mga fibers ng kalamnan at pinapagana ang sarcoplasmic reticulum, na nagreresulta sa pagpapalabas ng malaking halaga ng calcium. Ang kaltsyum ay nagbubuklod sa troponin at naglalabas ng mga aktibong site sa mga filament ng actin. Ang mga tulay ng Myosin ay nakakabit sa mga inilabas na actin filament at binabago ang kanilang posisyon, na tinitiyak ang magkaparehong paglapit ng mga actin filament. Bilang resulta, bumababa ang haba ng sarcomere at nangyayari ang pag-urong ng kalamnan.

Ang proseso ng pag-urong ng kalamnan na inilarawan sa itaas ay nangangailangan ng malaking halaga ng enerhiya, na ginagamit upang baguhin ang posisyon ng mga tulay ng myosin. Ang pinagmumulan ng enerhiya sa myocytes ay ATP ( adenosine triphosphate), synthesized sa mitochondria ( mga espesyal na istrukturang intracellular na matatagpuan sa pagitan ng mga myofibril sa malalaking bilang). Tinitiyak ng ATP, sa tulong ng mga magnesium ions, ang proseso ng pagsasama-sama ng mga filament ng actin.

Mga sanhi ng nervous tics

Ang agarang sanhi ng isang nervous tic ay isang dysfunction ng extrapyramidal system. Bilang isang resulta, ang aktibidad nito ay tumataas at ang labis, hindi makontrol na pagbuo ng mga nerve impulses ay nangyayari, na, ayon sa naunang inilarawan na mga mekanismo, ay nagiging sanhi ng mabilis, hindi makontrol na mga contraction ng ilang mga kalamnan.

Depende sa tagal ng sakit, ang mga nervous tics ay:

• Transitoryo– isang banayad na anyo ng sakit na tumatagal ng hanggang 1 taon.
• Talamak- tumatagal ng higit sa 1 taon.

Depende sa dahilan na naging sanhi ng dysfunction ng nervous system, mayroong:

• pangunahing nervous tic;
• pangalawang nervous tic.

Mga sanhi ng pangunahing nervous tic

Pangunahing nervous tic ( kasingkahulugan - idiopathic - nagmumula sa hindi kilalang dahilan) bubuo laban sa background ng isang medyo normal na estado ng central nervous system ng tao at ang tanging pagpapakita ng isang paglabag sa pag-andar nito. Iba pang mga sakit sa nervous system ( nadagdagan ang pagkapagod, pagkamayamutin) ay maaaring resulta ng isang nervous tic.

Ang isang genetic predisposition sa nervous tics ay napatunayan na may isang autosomal dominant na uri ng mana, na ipinadala mula sa henerasyon hanggang sa henerasyon mula sa isang maysakit na magulang na may posibilidad na 50%. Kung ang parehong mga magulang ay may sakit, kung gayon ang posibilidad na magkaroon ng isang bata na may predisposisyon sa isang nervous tic ay mula 75% hanggang 100%.

Ang mga taong may choleric na temperament ay predisposed sa paglitaw ng pangunahing nervous tics. Sila ay nakikilala sa pamamagitan ng kanilang init ng ulo, emosyonalidad, at binibigkas na mga pagpapakita ng damdamin. Sa ganitong mga tao, ang central nervous system ay lalong sensitibo sa impluwensya ng mga panlabas na kadahilanan, na nag-aambag sa paglitaw ng mga nervous tics.

Ang hitsura ng isang pangunahing nervous tic ay maaaring unahan ng:

• labis na trabaho;
• mga karamdaman sa pagkain;
• pag-abuso sa alkohol;
• pang-aabuso ng psychostimulants.

Stress
Ang stress ay nauunawaan bilang isang malinaw na emosyonal na karanasan ng anumang sitwasyon sa buhay ( matinding stress) o ang pangmatagalang pananatili ng isang tao sa hindi kanais-nais ( tense, nakakairita) kapaligiran ( talamak na stress). Kasabay nito, ang lahat ng compensatory reserves ay isinaaktibo sa katawan ng tao, na naglalayong malampasan ang isang nakababahalang sitwasyon. Mayroong isang pagtaas sa aktibidad ng maraming mga lugar ng utak, na maaaring humantong sa labis na mga impulses sa mga neuron ng extrapyramidal system at ang hitsura ng isang nervous tic.

Sobrang trabaho
Pangmatagalang trabaho sa hindi kanais-nais, nakababahalang mga kondisyon, paglabag sa iskedyul ng trabaho at pahinga, talamak na kakulangan ng tulog - lahat ng ito ay humahantong sa dysfunction ng central nervous system ( central nervous system). Ang sistema ng nerbiyos ay nagsisimulang maubos, at ang mga reserba ng katawan ay isinaaktibo at pagkatapos ay maubos. Bilang isang resulta, ang iba't ibang mga pagkagambala sa paggana ng sistema ng nerbiyos ay maaaring lumitaw, na ipinakita sa pamamagitan ng pagkamayamutin, nerbiyos, o ang hitsura ng isang nervous tic.

Eating disorder
Tulad ng nabanggit sa itaas, ang pag-urong ng kalamnan ay nangangailangan ng enerhiya ng ATP at ang pagkakaroon ng sapat na calcium at magnesium ions. Ang hindi sapat na paggamit ng calcium sa pagkain ay maaaring humantong sa hypocalcemia ( pagbaba ng konsentrasyon ng calcium sa dugo), kung saan ang excitability ng mga selula ng kalamnan at nerbiyos ay tumataas nang husto, na maaaring magpakita mismo bilang pag-twitch ng kalamnan at spasms.

Pag-abuso sa alak
Ang alkohol, na pumapasok sa katawan ng tao, ay may nakapagpapasigla na epekto sa mga neuron ng central nervous system, habang sabay na binabawasan ang mga proseso ng pagsugpo sa cerebral cortex at nakakagambala sa paggana ng buong nervous system ng katawan. Bilang karagdagan, ang alkohol ay nagiging sanhi ng pagpapalaya ng emosyonal na estado ng isang tao, na nagiging sanhi ng labis na emosyonal na reaksyon sa anumang pampasigla. Bilang isang resulta, ang anumang psycho-emotional shock ay maaaring humantong sa isang mas malaking pagtaas sa aktibidad ng utak na may paglahok ng extrapyramidal system at ang hitsura ng mga nervous tics.

Pang-aabuso ng psychostimulants
Mga psychostimulant ( kape, matapang na tsaa, mga inuming enerhiya) dagdagan ang aktibidad ng cerebral cortex na may posibleng paglahok ng mga neuron ng extrapyramidal system. Ito ay maaaring direktang humantong sa paglitaw ng mga nervous tics, at pinatataas din ang sensitivity ng extrapyramidal system sa psycho-emotional overload at stress.

Ang paggamit ng mga psychostimulant ay humahantong sa pag-activate ng mga reserbang enerhiya ng katawan, na nagreresulta sa lahat ng mga sistema ( kabilang ang nervous system) gumana sa high load mode. Kung ang paggamit ng mga inuming psychostimulant ay nagpapatuloy sa mahabang panahon, ang mga reserba ng katawan ay naubos, na maaaring magpakita mismo sa iba't ibang mga sakit sa neurological, kabilang ang mga nervous tics.

Mga sanhi ng pangalawang nervous tics

Ang mga pangalawang tics ay mga sintomas ng pinsala sa central nervous system ng iba pang mga sakit. Ang isang mahalagang natatanging tampok ng pangalawang tics, bilang karagdagan sa mga paggalaw ng tic mismo, ay ang pagkakaroon ng mga nakaraang sintomas ng pinagbabatayan na sakit.

Hindi rin natin dapat kalimutan na ang anumang sakit ay isang uri ng stress mula sa isang sikolohikal na pananaw, na humahantong sa pag-ubos ng mga reserba ng katawan at labis na trabaho, na maaaring mag-ambag sa paglitaw ng mga nervous tics sa pamamagitan ng naunang inilarawan na mga mekanismo.

Ang paglitaw ng pangalawang nervous tic ay maaaring dahil sa:

• Sugat sa ulo;
• mga tumor sa utak;
• mga nakakahawang sugat sa utak;
• mga sakit ng gastrointestinal system;
• sakit sa pag-iisip;
• ilang mga gamot;
• paggamit ng droga;
• trigeminal neuralgia.

Sugat sa ulo
Ang traumatikong pinsala sa utak ay maaaring sinamahan ng pinsala sa sangkap ng utak ( traumatikong bagay, mga buto ng bungo, bilang resulta ng pagdurugo). Kung ang mga neuron ng extrapyramidal system ay nasira, kung gayon ang isang pokus ng pagtaas ng aktibidad ay maaaring mabuo sa kanila, na magpapakita ng sarili bilang mga nervous tics.

Mga tumor sa utak
Habang lumalaki ang mga tumor, maaari nilang i-compress ang mga kalapit na istruktura ng utak, kabilang ang mga bahagi ng extrapyramidal system. Ang pagiging isang uri ng irritant para sa mga neuron, ang isang tumor ay maaaring lumikha ng isang pokus ng mas mataas na aktibidad sa extrapyramidal system, na hahantong sa paglitaw ng mga nervous tics. Bilang karagdagan, ang tumor ay maaaring i-compress ang mga daluyan ng dugo ng utak, na nagreresulta sa pagkagambala sa nutrisyon at paggana ng mga selula ng nerbiyos.

Mga nakakahawang sugat sa utak
Kung ang pathological bacteria ay pumasok ( streptococcus, meningococcus) o mga virus ( herpes virus, cytomegalovirus) sa tisyu ng utak, maaaring magkaroon ng nakakahawang proseso ng pamamaga dito ( encephalitis). Ang mga nakakahawang ahente ay nagdudulot ng pinsala sa mga cerebral vessel at neuron ng iba't ibang mga istruktura ng utak, kabilang ang mga subcortical zone ng extrapyramidal system, na nagiging sanhi ng paglitaw ng mga nervous tics.

Mga sakit ng gastrointestinal system
Mga nagpapaalab na sakit ng tiyan at bituka ( gastritis, duodenitis), pati na rin ang mga sakit na helminthic ( helminthiasis) ay maaaring humantong sa mga abala sa panunaw at pagsipsip ng mga sustansya mula sa bituka, kabilang ang calcium. Ang nagresultang hypocalcemia ( pagbaba sa antas ng calcium sa dugo) ay ipinakikita ng hindi sinasadyang pag-urong ng kalamnan ( mas madalas kaysa sa mga daliri) o kahit na mga seizure.

Sakit sa pag-iisip
Para sa ilang mga sakit sa isip ( schizophrenia, epilepsy) ang mga organiko at functional na pagbabago ay nangyayari sa iba't ibang bahagi ng utak. Sa mahabang kurso ng mga naturang sakit, ang konsentrasyon, mga boluntaryong paggalaw, at mga emosyonal na reaksyon ay may kapansanan. Kung ang mga sentro ng extrapyramidal system ay kasangkot sa proseso ng pathological, ang mga labis na impulses ay maaaring mabuo sa kanila, na magpapakita ng sarili bilang mga nervous tics.

Paggamit ng mga gamot
Ilang gamot ( psychostimulants, anticonvulsants) ay maaaring humantong sa nervous tics.

Ang mekanismo ng pagkilos ng mga gamot na psychostimulant ay katulad ng pagkilos ng mga inuming enerhiya, ngunit mas malakas.

Ilang anticonvulsant ( halimbawa, levodopa) ay mga precursor ng dopamine ( tagapamagitan ng extrapyramidal system ng utak). Ang paggamit ng mga gamot na ito ay maaaring humantong sa isang makabuluhang pagtaas sa nilalaman ng dopamine sa utak at pagtaas ng sensitivity ng mga extrapyramidal center dito, na maaaring magpakita mismo sa paglitaw ng mga nervous tics.

Paggamit ng droga
Ang mga herbal at sintetikong narcotic na gamot ay mga espesyal na psychostimulant na nagpapataas ng aktibidad ng buong sistema ng nerbiyos at humantong sa paglitaw ng mga nervous tics. Bilang karagdagan, ang mga narcotic na gamot ay may mapanirang epekto sa mga neuron ng utak, na nakakagambala sa kanilang istraktura at paggana.

Trigeminal neuralgia
Ang trigeminal nerve ay nagpapadala ng sakit na sensasyon mula sa balat ng mukha. Ang trigeminal neuralgia ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagbawas sa threshold ng sensitivity ng sakit, bilang isang resulta kung saan anuman, kahit na ang pinakamaliit na pagpindot ay nagdudulot ng pag-atake ng matinding sakit. Sa tuktok ng isang masakit na pag-atake, ang pagkibot ng mga kalamnan ng mukha, na likas na reflexive, ay maaaring maobserbahan.

Diagnosis ng nervous tics

Ang isang nervous tic na lumilitaw sa isang may sapat na gulang ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng mga kaguluhan sa paggana ng central nervous system. Na may ilang mga pagbubukod ( banayad na pangunahing nervous tics) ang sakit na ito ay nangangailangan ng kwalipikadong pangangalagang medikal mula sa isang neurologist.

Sa isang pagbisita sa isang neurologist, inaasahan ng pasyente:

• survey at pagtatasa ng estado ng nervous system;
• pananaliksik sa laboratoryo;
• instrumental na pag-aaral;
• konsultasyon sa iba pang mga espesyalista.

Survey at pagtatasa ng estado ng nervous system

Ang unang bagay na naghihintay sa isang pasyente sa isang appointment sa isang neurologist ay isang detalyadong pagtatanong tungkol sa kanyang sakit.

Sa panahon ng panayam, nilinaw ng neurologist:

• oras at mga pangyayari ng paglitaw ng isang nervous tic;
• tagal ng pagkakaroon ng isang nervous tic;
• dati o umiiral na mga sakit;
• mga pagtatangka na gamutin ang mga nervous tics at ang kanilang pagiging epektibo;
• kung ang mga miyembro ng pamilya o malapit na kamag-anak ay nagdurusa sa mga nervous tics.

Susunod, ang isang komprehensibong pagsusuri sa sistema ng nerbiyos ng pasyente ay isinasagawa, ang pandama at pag-andar ng motor ay tinasa, ang tono ng kalamnan at ang kalubhaan ng mga reflexes ay natutukoy.

Ang isang pagbisita sa isang doktor ay maaaring magkaroon ng isang tiyak na epekto sa psycho-emosyonal na estado ng isang tao, bilang isang resulta kung saan ang mga pagpapakita ng mga nervous tics ay maaaring pansamantalang bumaba o mawala nang buo. Sa ganitong mga kaso, maaaring hilingin ng doktor na ipakita kung aling mga paggalaw ang nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa sa tao.

Karaniwan, ang pag-diagnose ng mga nervous tics ay hindi nagiging sanhi ng mga kahirapan at ang diagnosis ay ginawa batay sa isang survey at pagsusuri sa sistema ng nerbiyos ng tao. Gayunpaman, maaaring kailanganin ang mga karagdagang diagnostic na hakbang upang matukoy ang sanhi ng sakit at magreseta ng naaangkop na paggamot.

Pananaliksik sa laboratoryo

Ang mga pagsusuri sa laboratoryo ay tumutulong na matukoy ang mga kaguluhan sa panloob na kapaligiran ng katawan at maghinala ng ilang mga sakit.

Para sa pangkalahatang pagsusuri sa dugo, 1–2 mililitro ng dugong capillary ay kinukuha sa umaga nang walang laman ang tiyan ( kadalasan mula sa singsing na daliri).

Para sa mga nervous tics, maaaring magreseta ang isang neurologist:

• computed tomography ng mga buto ng bungo;
• magnetic resonance imaging ng utak;
• electroencephalography ( EEG);
• electromyography.

CT scan
Ito ay isang paraan ng pananaliksik na inireseta para sa pangalawang nervous tics, ang hitsura nito ay nauugnay sa traumatikong pinsala sa utak. Ang pamamaraang ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang makakuha ng isang layer-by-layer na imahe ng mga buto ng bungo at matukoy ang presensya at lokasyon ng mga bali at intracranial hemorrhages. Bilang karagdagan, ang computed tomography ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa pag-diagnose ng mga tumor ng buto, na maaaring i-compress ang utak, na nagiging sanhi ng nerve tics.

Magnetic resonance imaging
Ito ay isang mas tumpak na paraan para sa pag-diagnose ng mga sugat sa utak. Inireseta para sa mga pinaghihinalaang tumor sa utak, mga sugat sa tserebral vascular, trauma at iba't ibang mga sakit sa sistema. Gayundin, gamit ang MRI, ang mga pagbabago sa utak sa sakit sa isip ay maaaring matukoy ( para sa schizophrenia).

Electroencephalography
Ito ay isang simple at ligtas na paraan para sa pagtatasa ng functional na estado ng iba't ibang bahagi ng utak sa pamamagitan ng pag-aaral ng electrical activity nito. Ginagawa rin ng EEG na matukoy ang reaksyon ng iba't ibang bahagi ng utak sa pagkilos ng ilang partikular na stimuli, na makakatulong na matukoy ang sanhi ng nervous tic.

Hindi inirerekomenda na uminom ng kape, tsaa o iba pang psychostimulants 12 oras bago ang pag-aaral. Ang pamamaraan ng EEG ay ligtas at walang sakit. Ang pasyente ay nakaupo sa isang komportableng upuan at ipinikit ang kanyang mga mata. Ang mga espesyal na electrodes ay naka-install sa anit, na nagbabasa ng electrical activity ng utak.

Sa panahon ng EEG, maaaring hilingin sa pasyente na magsagawa ng ilang mga aksyon ( buksan at isara ang iyong mga mata, ipikit ang iyong mga mata nang mahigpit, o magsagawa ng paggalaw ng tic) at tukuyin ang mga pagbabago sa aktibidad sa iba't ibang bahagi ng utak.

Electromyography
Ito ay isang paraan ng pagtatala ng mga potensyal na elektrikal ng skeletal muscle, na nilayon upang pag-aralan ang functional na estado ng mga kalamnan at nerbiyos sa pamamahinga at sa panahon ng pag-urong ng kalamnan.

Ang kakanyahan ng pamamaraan ay ang mga sumusunod. Mga espesyal na electrodes ( cutaneous o needle-intramuscular) ay naka-install sa lugar ng kalamnan na pinag-aaralan. Ang mga electrodes ng karayom ​​ay direktang ipinasok sa kalamnan na sinusuri. Ang mga electrodes ay konektado sa isang espesyal na aparato - isang electromyograph, na nagtatala ng mga potensyal na elektrikal sa kalamnan. Susunod, ang tao ay hinihiling na gumawa ng anumang paggalaw sa kalamnan na pinag-aaralan at ang mga pagbabago sa aktibidad sa panahon ng pag-urong ng kalamnan ay naitala. Bilang karagdagan, ang bilis ng paghahatid ng nerve impulse sa pamamagitan ng mga nerbiyos na nagpapasigla sa kalamnan na pinag-aaralan ay sinusuri.

Gamit ang electromyography, posible na makita ang pagtaas ng excitability ng mga fibers ng kalamnan at iba't ibang mga kaguluhan sa antas ng paghahatid ng impulse kasama ang mga nerve fibers, na maaaring maging sanhi ng nervous tic.

Mga konsultasyon sa iba pang mga espesyalista

Kung ang isang neurologist, sa panahon ng proseso ng diagnostic, ay nagpasiya na ang paglitaw ng isang nervous tic ay dahil sa isa pang sakit o pathological na kondisyon, maaari niyang i-refer ang pasyente para sa konsultasyon sa ibang doktor na nag-specialize sa kinakailangang lugar.

Upang masuri ang isang nervous tic, maaaring kailanganin mong kumunsulta sa mga sumusunod na espesyalista:

• Traumatologist– kung ang simula ng isang nervous tic ay nauna sa isang pinsala sa ulo.
• Psychiatrist– kung pinaghihinalaan mo ang isang sakit sa pag-iisip.
• Oncologist– kung pinaghihinalaang may tumor sa utak.
• Narcologist– kung may hinala na ang pagkakaroon ng nervous tic ay sanhi ng pag-inom ng anumang mga gamot, droga o talamak na pag-inom ng alak.
• espesyalista sa nakakahawang sakit– kung pinaghihinalaan mo ang impeksyon sa utak o mga sakit na helminthic.

Pangunang lunas para sa mga nervous tics

Mayroong ilang mga pagsasanay at rekomendasyon na maaaring pansamantalang alisin o bawasan ang mga pagpapakita ng mga paggalaw ng tic.

Tulad ng mga pagpapagaling tulad ng

Kung mayroon kang hindi sinasadyang pag-urong ng anumang mga kalamnan ( kalamnan ng mukha, kalamnan ng braso o binti), subukang mahigpit na tensiyonin ang apektadong kalamnan sa loob ng ilang segundo. Ito ay maaaring pansamantalang alisin ang sintomas ng sakit - kalamnan twitching, ngunit hindi makakaapekto sa sanhi ng sakit sa anumang paraan, kaya tic paggalaw ay lilitaw muli.

Ang pamamaraan na ito ay kontraindikado para sa mga nervous tics na dulot ng trigeminal neuralgia. Sa kasong ito, inirerekumenda na mabawasan ang impluwensya ng mga nakakainis na kadahilanan sa pamamagitan ng pag-iwas sa anumang pagpindot sa lugar ng teka.

Pangunang lunas para sa nervous eye tics

Kadalasan, ang isang kumikislap na mata ay nagpapahiwatig na ang katawan ay nangangailangan ng pahinga. Ang hindi sinasadyang pag-urong ng mga kalamnan ng mata ay maaaring mangyari kapag nagtatrabaho sa isang computer sa loob ng mahabang panahon, kapag nagbabasa ng mga libro sa isang silid na may mahinang ilaw, o dahil lamang sa matinding pagkapagod.

Upang mabilis na maalis ang isang nerbiyos na tic ng mata, inirerekumenda:

• Ipikit ang iyong mga mata at subukang mag-relax sa loob ng 10 - 15 minuto.
• Ibabad ang cotton swab sa maligamgam na tubig at ipahid sa lugar ng mata sa loob ng 5 hanggang 10 minuto.
• Subukang buksan ang iyong mga mata nang malapad hangga't maaari, pagkatapos ay isara ang iyong mga mata nang mahigpit sa loob ng ilang segundo. Ulitin ang pagsasanay na ito 2 - 3 beses.
• Mabilis na kumurap gamit ang dalawang mata sa loob ng 10–15 segundo, pagkatapos ay ipikit ang iyong mga mata sa loob ng 1–2 minuto at subukang mag-relax.
• Ilapat ang mahinang presyon sa lugar sa gitna ng gulod ng kilay sa itaas ng kumikibot na mata. Sa kasong ito, ang mekanikal na pagpapasigla ng sangay ng trigeminal nerve ay nangyayari, na umuusbong mula sa cranial cavity sa lugar na ito at nagpapasigla sa balat ng itaas na takipmata.

Paggamot ng nervous tics

Ang hitsura ng mga nervous tics sa adulthood ay nagpapahiwatig ng mga malubhang karamdaman ng nervous system, kaya ang isyu ng kanilang paggamot ay dapat na seryosohin.

Dapat kang gumawa ng isang appointment sa isang neurologist, dahil ang isang nervous tic ay maaaring isang pagpapakita lamang ng isa pa, mas malubha at mapanganib na sakit.

Para sa nervous tics ang mga sumusunod ay ginagamit:

• paggamot sa droga;
• paggamot na hindi gamot;
• mga alternatibong paggamot.

Paggamot ng droga para sa mga nervous tics

Ang pangunahing layunin ng drug therapy para sa mga nervous tics ay upang maalis ang mga manifestations ng sakit. Para sa layuning ito, ginagamit ang mga gamot na nakakaapekto sa central nervous system at ang psycho-emotional na estado ng pasyente.

Sa kaso ng mga pangunahing nervous tics, ang kagustuhan ay dapat ibigay sa mga sedative at kung sila ay hindi epektibo, lumipat sa ibang mga grupo ng mga gamot.

Ang mga pangalawang nervous tics ay kadalasang hindi maaaring gamutin ng mga sedative. Sa ganitong mga kaso, inirerekumenda na magsimula sa mga antipsychotic at anti-anxiety na gamot na ginagamit sa kumplikadong therapy, kasama ang paggamot sa pinagbabatayan na sakit na naging sanhi ng paglitaw ng isang nervous tic.

Mga gamot na ginagamit upang gamutin ang mga nervous tics

Grupo ng mga gamot	Pangalan ng droga	Epekto	Mode ng aplikasyon
Mga pampakalma	Valerian tincture	sedative effect; pinapadali ang proseso ng pagkakatulog.	Sa loob, kalahating oras bago kumain, 20-30 patak na diluted sa kalahating baso ng pinakuluang tubig. Uminom ng 3 – 4 beses sa isang araw.
	Motherwort tincture	sedative effect; hypnotic effect; anticonvulsant effect.	Sa loob, 30 minuto bago kumain, 40 patak ng tincture. Uminom ng 3 beses sa isang araw.
	Novo-Passit	sedative effect; inaalis ang pagkabalisa; pinapadali ang proseso ng pagkakatulog.	Uminom ng pasalita, 30 minuto bago kumain, 1 kutsarita ( 5 ml) tatlong beses sa isang araw.
Antipsychotics (neuroleptics)	Thioridazine	inaalis ang mga damdamin ng pag-igting at pagkabalisa; kumplikado ang pagpapadaloy ng mga nerve impulses sa extrapyramidal system, inaalis ang mga nervous tics; sedative effect.	Pasalita, pagkatapos kumain, 50–150 mg tatlong beses sa isang araw ( ang dosis ay tinutukoy ng doktor depende sa kalubhaan ng mga nervous tics). Ang kurso ng paggamot ay 3-4 na linggo. Maintenance therapy 75 – 150 mg isang beses bago ang oras ng pagtulog.
	Haloperidol	Sa mas malaking lawak kaysa sa thioridazine, pinipigilan nito ang aktibidad ng extrapyramidal system; katamtamang sedative effect.	Uminom pagkatapos kumain na may buong baso ng tubig o gatas. Ang paunang dosis ay 5 mg 3 beses sa isang araw. Ang kurso ng paggamot ay 2-3 buwan.
Mga Tranquilizer (anxiolytics)	Phenazepam	inaalis ang emosyonal na stress; inaalis ang pagkabalisa; pinipigilan ang aktibidad ng motor ( sa pamamagitan ng impluwensya sa central nervous system); sedative effect; hypnotic effect.	Uminom pagkatapos kumain. 1 mg sa umaga at sa tanghalian, 2 mg sa gabi bago matulog. Hindi inirerekumenda na uminom ng phenazepam nang higit sa 2 linggo, dahil maaaring umunlad ang pag-asa sa droga. Ang gamot ay dapat na unti-unting ihinto.
Mga paghahanda ng calcium	Kaltsyum Gluconate	Nagre-replenishes ng calcium deficiency sa katawan.	Sa loob, 30 minuto bago kumain, 2-3 gramo ng durog na gamot. Uminom ng isang baso ng gatas. Uminom ng 3 beses sa isang araw.

Non-drug treatment ng nervous tics

Kasama ng paggamot sa droga ng mga nervous tics, kinakailangan ding bigyang-pansin ang mga hakbang na naglalayong palakasin ang katawan sa kabuuan. Ang paggamot na hindi gamot ay dapat gamitin para sa parehong pangunahin at pangalawang nervous tics, dahil nakakatulong ito na gawing normal ang estado ng psycho-emosyonal at ibalik ang mga kapansanan sa pag-andar ng central nervous system.

Ang paggamot na hindi gamot para sa mga nervous tics ay kinabibilangan ng:

• pagsunod sa rehimen ng trabaho at pahinga;
• magandang pagtulog;
• balanseng diyeta;
• psychotherapy.

Pagsunod sa iskedyul ng trabaho at pahinga
Ang hitsura ng isang nervous tic ay isa sa mga senyas na ang central nervous system ay nangangailangan ng pahinga. Ang unang bagay na dapat gawin kung ang isang nervous tic ay nabuo ay upang muling isaalang-alang ang iyong pang-araw-araw na gawain, kung maaari, alisin ang ilang mga uri ng mga aktibidad at maglaan ng mas maraming oras upang magpahinga.

Napatunayan na ang patuloy na labis na trabaho sa trabaho at kakulangan ng tamang pahinga sa mahabang panahon ay humahantong sa pag-ubos ng mga reserbang functional ng katawan at pagtaas ng sensitivity ng nervous system sa iba't ibang stimuli.

• gumising at matulog nang sabay;
• ehersisyo sa umaga at sa buong araw;
• sumunod sa iskedyul ng trabaho ( walong oras na araw ng trabaho);
• obserbahan ang isang rest regime ( 2 araw na pahinga bawat linggo, sapilitang bakasyon sa buong taon);
• maiwasan ang labis na trabaho sa trabaho at trabaho sa gabi;
• gumugol ng hindi bababa sa 1 oras sa isang araw sa labas araw-araw;
• bawasan ang oras na ginugol sa pagtatrabaho sa computer;
• limitahan o pansamantalang alisin ang panonood ng telebisyon.

Buong tulog
Napatunayang siyentipiko na ang kakulangan ng tulog sa loob ng 2-3 araw ay nagpapataas ng sensitivity ng nervous system sa iba't ibang stress factor, binabawasan ang adaptive reactions ng katawan, at humahantong sa pagkamayamutin at pagiging agresibo. Ang matagal na kakulangan sa pagtulog ay humahantong sa mas malaking dysfunction ng central nervous system at ang buong katawan sa kabuuan, na maaaring magpakita mismo bilang tumaas na nervous tics.

• Gumising at matulog nang sabay. Nakakatulong ito na gawing normal ang mga biological ritmo ng katawan, pinapadali ang mga proseso ng pagkakatulog at paggising, at nagtataguyod ng mas kumpletong pagpapanumbalik ng mga function ng katawan sa panahon ng pagtulog.
• Panatilihin ang kinakailangang dami ng pagtulog. Ang isang may sapat na gulang ay nangangailangan ng hindi bababa sa 7 - 8 oras ng pagtulog bawat araw, at ito ay kanais-nais na ang pagtulog ay tuluy-tuloy. Nakakatulong ito na gawing normal ang istraktura at lalim ng pagtulog, na tinitiyak ang pinaka kumpletong pagpapanumbalik ng central nervous system. Ang madalas na paggising sa gabi ay nakakagambala sa istraktura ng pagtulog, bilang isang resulta kung saan sa umaga, sa halip na ang inaasahang pagtaas ng lakas at lakas, ang isang tao ay maaaring makaramdam ng pagod at "sira," kahit na siya ay natulog nang higit sa 8. –9 na oras.
• Lumikha ng kasiya-siyang kondisyon para sa pagtulog sa gabi. Bago matulog, inirerekumenda na patayin ang lahat ng mga mapagkukunan ng ilaw at tunog sa silid ( bombilya, TV, computer). Pinapadali nito ang proseso ng pagkakatulog, pinipigilan ang paggising sa gabi at tinitiyak ang normal na lalim at istraktura ng pagtulog.
• Huwag uminom ng mga psychostimulant na inumin ( kape ng tsaa) bago matulog. Ang mga inumin na ito ay nagdudulot ng pag-activate ng iba't ibang bahagi ng utak, na nagpapahirap sa pagtulog, na nakakagambala sa integridad, lalim at istraktura ng pagtulog. Bilang resulta, ang isang tao ay maaaring humiga sa kama nang mahabang panahon, hindi makatulog. Ito ay humahantong sa kakulangan ng tulog, pagtaas ng tensyon sa nerbiyos at pagkamayamutin, na maaaring negatibong makaapekto sa kurso ng mga nervous tics.
• Huwag kumain ng mga pagkaing protina bago matulog. Mga ardilya ( karne, itlog, cottage cheese) ay may nakapagpapasiglang epekto sa central nervous system. Bilang karagdagan sa pagkakaroon ng negatibong epekto sa gastrointestinal system, ang pagkonsumo ng mga produktong ito kaagad bago matulog ay maaaring negatibong makaapekto sa proseso ng pagkakatulog at istraktura ng pagtulog.
• Huwag makisali sa aktibong aktibidad sa pag-iisip bago matulog. Hindi inirerekomenda na manood ng mga palabas sa TV, magtrabaho sa computer, o gumawa ng mga aktibidad na pang-agham at pag-compute 1–2 oras bago ang oras ng pagtulog. Ang paglalakad sa gabi sa sariwang hangin, pagpapalabas ng silid bago matulog, at pagmumuni-muni ay may kapaki-pakinabang na epekto sa istraktura ng pagtulog.

Balanseng diyeta
Kasama sa masustansyang diyeta ang pagkain ng may husay at dami ng balanseng pagkain ( naglalaman ng1300 mg Sesame 780 mg Naprosesong keso 300 mg Pili 250 mg Beans 200 mg
Ang pang-araw-araw na pangangailangan para sa magnesiyo ay:

• para sa mga lalaki - 400 milligrams bawat araw;
• para sa mga kababaihan - 300 milligrams bawat araw;
• sa mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis - hanggang sa 600 mg bawat araw.

Mga pagkaing mayaman sa magnesium

produkto	Magnesium content bawat 100 gramo ng produkto
rice bran	780 mg
linga	500 mg
Bran ng trigo	450 mg
Pili	240 mg
Bakwit	200 mg
Walnut	158 mg
Beans	100 mg

Psychotherapy
Ang psychotherapy ay nauunawaan bilang isang paraan ng therapeutic influence sa katawan ng tao sa pamamagitan ng psyche nito. Ang psychotherapy ay ipinahiwatig para sa lahat ng mga uri ng pangunahing nervous tics, pati na rin bilang bahagi ng kumplikadong therapy para sa pangalawang nervous tics.

Ang psychotherapy ay isinasagawa ng isang espesyalista na psychotherapist. Sa proseso ng paggamot, tinutulungan ng doktor ang tao na maunawaan ang mga sanhi ng isang nakababahalang sitwasyon o emosyonal na pag-igting, at maghanap ng mga paraan upang malutas ang mga panloob na salungatan. Bilang karagdagan, ang isang psychotherapist ay maaaring magturo sa mga pasyente ng mga paraan ng pagpipigil sa sarili at tamang pag-uugali sa ilalim ng stress.

Matapos makumpleto ang isang kurso ng psychotherapy, mayroong isang makabuluhang pagbaba sa psycho-emosyonal na stress, ang pagtulog ay normalize, at ang mga manifestations ng nervous tics ay bumaba o ganap na nawawala.

Mga Alternatibong Paggamot para sa Nervous Tics

Ang ilang partikular na paggamot ay maaaring magbigay ng mga benepisyo para sa mga tics sa pamamagitan ng pag-target sa iba't ibang antas ng neuromuscular system.

Ang mga alternatibong paggamot para sa mga nervous tics ay kinabibilangan ng:

• nakakarelaks na masahe;
• acupuncture ( acupuncture);
• electrosleep;
• botulinum toxin A injections.

Nakakarelax na masahe
Sa ngayon ay maraming uri ng masahe ( nakakarelaks, vacuum, Thai at iba pa), na may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ng tao. Ang nakakarelaks na masahe ay itinuturing na pinaka-epektibo sa mga tuntunin ng epekto nito sa nervous system.

Para sa mga nervous tics na dulot ng sobrang trabaho at talamak na pagkapagod, ang nakakarelaks na masahe sa likod, braso at binti, at anit ay itinuturing na pinaka-epektibo.

Ang relaxation massage ay may mga sumusunod na epekto:

• inaalis ang pagkapagod;
• ay may nakakarelaks at nagpapatahimik na epekto;
• binabawasan ang excitability ng nervous system;
• tinatanggal ang pagtaas ng tono ng kalamnan;
• nagpapabuti ng suplay ng dugo sa mga kalamnan.

Karaniwan, ang mga kapaki-pakinabang na epekto ng nakakarelaks na masahe ay sinusunod pagkatapos ng mga unang sesyon, ngunit para sa maximum na epekto inirerekomenda na kumuha ng dalawang linggong kurso.

Ang isang nakakarelaks na masahe sa lugar ng mukha ay kontraindikado, lalo na sa trigeminal neuralgia, dahil ang mekanikal na pangangati ng mga lugar na nadagdagan ang sensitivity ay sasamahan ng matinding sakit at pagtaas ng mga nervous tics.

Acupuncture
Ang Acupuncture ay isang paraan ng sinaunang gamot na Tsino na nagsasangkot ng paglalagay ng mga karayom ​​sa mga partikular na punto sa katawan ng tao ( mga punto ng konsentrasyon ng mahahalagang enerhiya), responsable para sa paggana ng ilang mga sistema at organo.

Sa pamamagitan ng acupuncture maaari mong makamit:

• pagbabawas ng kalubhaan ng mga paggalaw ng tic;
• pagbabawas ng nerbiyos at pag-igting ng kalamnan;
• pagbabawas ng excitability ng nervous system;
• pagpapabuti ng suplay ng dugo sa utak;
• pag-aalis ng psycho-emosyonal na stress.

Ang acupuncture ay hindi inirerekomenda para sa mga partikular na nakakaimpluwensya at emosyonal na mga tao, dahil maaari itong magdulot sa kanila ng sikolohikal na trauma at humantong sa pagtaas ng mga nervous tics.

Electroson
Ang electrosleep ay malawakang ginagamit sa paggamot ng mga kondisyon na nauugnay sa pagtaas ng aktibidad ng central nervous system. Ang pamamaraan ay ligtas, hindi nakakapinsala at mura, na ginagawang naa-access ito ng halos sinuman.

Ang kakanyahan ng pamamaraan ay upang magsagawa ng mahina na mababang dalas na mga impulses sa pamamagitan ng mga socket ng mata sa utak, na pinahuhusay ang mga proseso ng pagsugpo dito at nagiging sanhi ng pagsisimula ng pagtulog.

Ang pamamaraan ng electrosleep ay isinasagawa sa isang espesyal na kagamitan na silid. Ang pasyente ay hinihiling na hubarin ang kanyang panlabas na damit, humiga sa sopa sa isang komportableng posisyon, takpan ang kanyang sarili ng isang kumot at subukang magpahinga, iyon ay, isang kapaligiran na nilikha na mas malapit hangga't maaari sa natural na pagtulog.

Ang isang espesyal na maskara na may mga electrodes ay inilalagay sa mga mata ng pasyente, kung saan ang electric current ay ibibigay. Ang dalas at kasalukuyang lakas ay pinili nang paisa-isa para sa bawat pasyente at karaniwang hindi lalampas sa 120 hertz at 1 - 2 milliamps, ayon sa pagkakabanggit.

Pagkatapos ilapat ang electric current, ang pasyente ay karaniwang natutulog sa loob ng 5 hanggang 15 minuto. Ang buong pamamaraan ay tumatagal mula 60 hanggang 90 minuto, ang kurso ng paggamot ay 10 hanggang 14 na sesyon.

Matapos makumpleto ang kurso ng electrosleep, ang mga sumusunod ay nabanggit:

• normalisasyon ng estado ng psycho-emosyonal;
• normalisasyon ng natural na pagtulog;
• nabawasan ang excitability ng nervous system;
• pagbabawas ng kalubhaan ng mga nervous tics.

Ang electrosleep ay kontraindikado sa kaso ng trigeminal neuralgia, dahil maaari itong pukawin ang isang masakit na pag-atake at isang pagtaas sa mga nervous tics.

Botulinum toxin A injections
Ang botulinum toxin ay isang malakas na organikong lason na ginawa ng anaerobic bacteria - clostridia ( Clostridium botulinum).

Ang botulinum toxin type A ay ginagamit para sa mga layuning panggamot. Kapag pinangangasiwaan ng intramuscularly, ang botulinum toxin ay tumagos sa dulo ng motor neuron na kasangkot sa pagbuo ng neuromuscular synapse at hinaharangan ang paglabas ng mediator acetylcholine, na ginagawang imposible ang pag-urong ng kalamnan at humahantong sa pagpapahinga ng kalamnan sa lugar ng iniksyon. Kaya, ang mga nerve impulses na nabuo sa panahon ng isang nervous tic sa extrapyramidal zone ng utak ay hindi maaaring maabot ang mga skeletal muscles, at ang mga manifestations ng isang nervous tic ay ganap na inalis.

Matapos i-block ang paghahatid ng nerve impulse, ang mga bagong proseso ay nagsisimulang mabuo mula sa pagtatapos ng motor neuron, na umaabot sa mga fibers ng kalamnan at muling innervate ang mga ito, na humahantong sa pagpapanumbalik ng neuromuscular conduction sa average 4 hanggang 6 na buwan pagkatapos ng iniksyon ng botulinum lason A.

Ang dosis at lugar ng pangangasiwa ng botulinum toxin A ay tinutukoy ng dumadating na manggagamot nang paisa-isa para sa bawat pasyente, depende sa kalubhaan ng mga pagpapakita ng nervous tic at ang mga kalamnan na kasangkot.

Sa napapanahong at kwalipikadong pangangalagang medikal, ang isang nervous tic ay maaaring gumaling. Pagkatapos ng paggamot, dapat sundin ang ilang mga patakaran upang maiwasan ang pagbabalik sa dati ( muling paglala) mga sakit. Kasabay nito, kinakailangan upang limitahan o ganap na alisin ang mga kadahilanan na maaaring makapukaw ng pag-ulit ng isang nervous tic.

Inirerekomenda	Hindi inirerekomenda
maiwasan ang mga nakababahalang sitwasyon; matuto ng mga paraan ng pagpipigil sa sarili ( yoga, pagmumuni-muni); humantong sa isang malusog na pamumuhay; ehersisyo; obserbahan ang trabaho at pahinga na rehimen; makakuha ng sapat na tulog; Masustansyang pagkain; gumugol ng hindi bababa sa 1 oras sa sariwang hangin araw-araw; agarang gamutin ang mga sakit na nakakaapekto sa nervous system.	mahaba at nakakapagod na trabaho; talamak na kakulangan ng tulog; pag-inom ng alak; paggamit ng droga; pag-abuso sa kape, tsaa, mga inuming enerhiya; mahabang trabaho sa computer; nanonood ng TV nang matagal.

Ang mga nerbiyos na tics ay nahahati ayon sa mekanismo ng kanilang pag-unlad sa:

• Pangunahin, na nagmumula bilang isang independiyenteng karamdaman ng central nervous system
• Ang mga pangalawa ay lumitaw bilang mga kahihinatnan ng mga sakit ng mga sentro ng utak
• Ang mga hereditary tics ay tinatawag na Tourette syndrome at maaaring makaapekto sa iba't ibang grupo ng kalamnan. Halimbawa, ang isang ina ay nakakaranas ng panaka-nakang pag-urong ng kanyang mga kalamnan sa bibig, at ang kanyang anak na babae ay maaaring magkaroon ng hindi sinasadyang pagkibot ng ulo.

Ayon sa uri, nahahati ang mga tics sa tatlong malalaking grupo:

• Facial tics
• Vocal cord tics
• Mga tic ng mga kalamnan ng paa

Ang paggamot para sa mga tics ay depende sa pinagbabatayan ng sanhi ng sakit. Kung ang panaka-nakang pagkibot ay nangyayari bilang isang kinahinatnan ng mga sakit ng sistema ng nerbiyos, kadalasang nawawala sila pagkatapos ng pagpapapanatag ng gamot ng pinagbabatayan na pathological disorder.

Ang mga psychogenic at namamana ay mas mahirap makayanan. Ang pangunahing diin sa kasong ito ay sa psychotherapeutic na tulong.

Tiki mata

Ang nerbiyos na tic ng mata ay itinuturing na pinakakaraniwan. Ito ay nauugnay sa isang malaking bilang ng mga nerve ending at partikular na mga sensitibong kalamnan ng balat na malapit sa mata. Ang mga eye tics ay kadalasang sanhi ng impluwensya ng stress at matinding emosyonal na stress.

Teak ng siglo

Ang pag-twitch ng mas mababang o itaas na takipmata ay nangyayari hindi lamang sa matinding pag-igting ng nerbiyos, kundi pati na rin sa mga problema sa ophthalmological. Maaaring mangyari ang tic pagkatapos ng conjunctivitis; madalas itong kasama ng mga taong gumugugol ng maraming oras sa computer.

Sa mukha

Ang isang tic sa mukha ay maaaring magpakita mismo bilang twitching ng ganap na magkakaibang mga grupo ng kalamnan. Ito ay maaaring hindi sinasadya, madalas na pagkurap, pagkindat, pagkibot ng sulok ng bibig, dulo ng tainga, magulong paggalaw ng mga kilay.

Inihahandog namin sa iyong atensyon ang programang "Mabuhay na Malusog!" kasama si Elena Malysheva, na nakatuon sa facial nervous tics:

Tiktik ang mga paa

Ang mga leg tics ay ipinakita sa pamamagitan ng iba't ibang mga hindi sinasadyang paggalaw. Ito ay maaaring flexion, extension ng paa, pagsasayaw, paglukso. Kadalasan ang isang tic ay nangyayari bilang isang pulsating sensation sa subcutaneous layers ng hita at lower leg.
Tiki leeg

Ang hindi sinasadyang pagkibot sa leeg ay madalas na sinamahan ng mga tics ng mga kalamnan sa mukha. Ang leeg tic ay ipinahayag sa mga paggalaw ng nodding at pag-ikot ng ulo mula sa gilid patungo sa gilid. Ang isang kumplikadong tic ay nangyayari sa sabay-sabay na paglahok ng mga kalamnan ng leeg, ulo, sinturon sa balikat, at mga talim ng balikat.

Mga sanhi ng nervous tics sa mga bata, kabataan at matatanda

Upang mabilis at permanenteng mapupuksa ang isang nervous tic, kinakailangan upang malaman ang sanhi ng pag-unlad ng sakit. Ang pinakakaraniwang dahilan ay kinabibilangan ng:

• SHM, brain contusion
• Mga nakaraang sakit na viral
• Nagpapaalab na sugat sa mukha - blepharitis, conjunctivitis. Sa mga bata, ang tonsilitis ay kadalasang sanhi ng tics.
• Kakulangan ng magnesium sa katawan
• Pangmatagalang psycho-emotional stress
• Vegeto - vascular dystonia
• Pag-inom ng antipsychotics at psychostimulants
• Impeksyon sa katawan
• Namamana na predisposisyon

Ang mga nerbiyos na tics sa mga bata ay sinusunod sa mga pagitan mula 3 hanggang 5 taon at mula 7 hanggang 11. Ang isang mas maagang pagsisimula ng mga tics ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng isang pangunahing malubhang sakit. Ang paglitaw ng mga tics sa pagkabata ay maaaring ma-trigger ng isang tensiyonado na sitwasyon ng pamilya, biglaang takot, mga salungatan sa mga kaibigan, o pagkabalisa tungkol sa paaralan.

Ang pagtutuon ng pansin sa problema at patuloy na mga paalala ng tics ay humahantong sa eksaktong kabaligtaran na resulta - ang pagkibot ay nagiging mas mahaba at mas matindi.

Mga sintomas

Ang isang tao ay hindi agad napapansin ang hitsura ng hindi sinasadyang pagkibot ng iba't ibang mga grupo ng kalamnan. Kadalasan ang mga tao sa paligid mo ay binibigyang pansin ang mga kakaiba. Ang mga tic ay maaaring ipahayag sa iba't ibang mga paggalaw. Sa mukha - ito ay pagpikit ng mga mata, pagkindat, pagkibot ng sulok ng bibig. Ang mga vocal tics ay ipinakikita sa pamamagitan ng paghampas, pag-ungol, iyon ay, mga tunog na paulit-ulit na paulit-ulit.

Hindi mahalaga kung paano ipinahayag ang isang nerbiyos na tic, mayroon itong natatanging tampok - ito ay hindi makontrol at hindi madaling alisin. Ang pag-concentrate ng lakas ng loob ay maaaring pansamantalang ihinto ang tic, ngunit pagkatapos ng ilang sandali ay lilitaw itong muli, at kadalasan ay tatagal nang mas matagal at mas kapansin-pansin.

Paggamot

Ang diagnosis ng tics ay hindi mahirap, ngunit upang ibukod ang mga tumor at pinsala sa central nervous system, ang isang bilang ng mga karagdagang pagsusuri ay dapat isagawa. Ang modernong paggamot ng mga nervous tics ng iba't ibang grupo ay isinasagawa ayon sa sumusunod na pamamaraan:

• Pagpili ng paggamot sa droga
• Tulong mula sa isang psychotherapist
• Paggamit ng Botox

Ang pagpili ng regimen para sa pagkuha ng mga pharmacological na gamot ay depende sa mga resulta ng diagnostic. Kung walang nakitang mga nakakapukaw na sakit, ang mga gamot na may banayad na sedative effect ay inireseta. Ginagamit din ang mga antipsychotics, na may positibong epekto sa cerebral cortex.

Ang kakulangan ng magnesiyo ay nangangailangan ng muling pagdadagdag nito; ito ay maaaring makamit sa pamamagitan ng pagkuha ng mga bitamina complex at nutrisyon. Ang magnesium ay matatagpuan sa isda, spinach, bakwit at oatmeal, at mga mani. Kailangan mong ibukod ang mga carbonated at tonic na inumin.

Ang psychotherapy ay maaaring makatulong sa parehong mga bata at matatanda na makayanan ang mga tics. Ang doktor, gamit ang mga espesyal na pagsusuri at interbensyon, ay kinikilala ang psycho-emosyonal na sanhi ng tic at tinuturuan ang pasyente na makayanan ito. Mahalagang matutunang i-relax ang iyong sarili, upang matiyak ang malusog na pagtulog, at maglakad sa sariwang hangin.

Sa malalang kaso o kapag ang tic ay nakakaapekto sa nakikitang bahagi ng mukha, maaaring gumamit ng Botox injection. Hinaharangan ng gamot ang pag-urong ng kalamnan.

Mga gamot para sa nervous tics

mga sanhi ng nervous tic syndrome Upang patatagin ang sistema ng nerbiyos, ginagamit ang mga banayad na gamot na may sedative effect. Ito ay Persen, Calm, Novopassit, valerian extract, oregano. Kung ang tic ay sinusunod sa mata, ang mga gamot ay maaaring gamitin upang maalis ang pagkatuyo ng mauhog na layer.

Ang mga pampakalma ay iniinom sa isang maikling kurso; ang kanilang pangmatagalang paggamit ay humahantong sa katawan na masanay dito at ang mga tics ay hindi na madaling kapitan sa kanilang impluwensya.

Paano gamutin ang mga nervous tics na may mga remedyo ng katutubong

Ang mga nerbiyos na tics, lalo na sa banayad na anyo, ay maaaring gamutin sa mga katutubong remedyo.

• Honey compress. Kailangan mong matunaw ang isang kutsarang honey sa kalahating baso ng maligamgam na tubig at ilapat ang solusyon sa anyo ng isang compress sa twitching area. Ang mga bentahe ng naturang paggamot ay kinabibilangan ng kawalan ng contraindications (kung walang allergy sa honey) at ang posibilidad ng pagpapagamot ng tics sa mga bata na may honey compress.
• Aromatherapy. Ang paggamit ng lavender, cinnamon, at clove oils ay nakakatulong sa iyong mag-relax at mapawi ang tensiyon sa nerbiyos. Ang mga mahahalagang langis ay maaaring gamitin kahit na sa trabaho, ito ay isa sa mga pakinabang ng pamamaraang ito. Ang mga disadvantages ng aromatherapy ay kinabibilangan ng posibilidad na magkaroon ng pananakit ng ulo kung ang langis ay hindi napili nang tama.
• Ang isang decoction ng oregano, thyme, chamomile, mint, at lemon balm ay nakakatulong na mapawi ang nerbiyos na pag-igting. Ang mga halamang gamot na ito ay may pagpapatahimik at pampatulog na epekto at maaaring magamit upang maalis ang mga tics sa mga bata, na isa sa mga pakinabang ng naturang paggamot.

Ang mga tic sa pagkabata ay madalas na nawawala sa maikling panahon kung ang atensyon ng bata ay ililipat sa mga laro na nangangailangan ng konsentrasyon ng aktibidad ng utak. Maaaring ito ay mga palaisipan, chess, o paggawa ng mga palaisipan.

Mahalagang limitahan ang pakikipag-ugnayan sa mga computer, tablet, at TV. At higit sa lahat, hindi mo kailangang ipakita sa iyong sanggol kung gaano ka nag-aalala tungkol sa kanyang kalagayan - ito ay magpapalala lamang sa problema.

Ang mga nerbiyos na tics ay kusang pag-urong ng isang partikular na grupo ng kalamnan. Mayroong halos isang tao na hindi kailangang harapin ang problemang ito kahit isang beses. Ang lahat ng uri ng nervous tics ay nauugnay sa isang pansamantala o permanenteng karamdaman ng subcortical (extrapyramidal) system ng utak.

Mga sanhi ng nervous tics

Nangyayari ang mga nerbiyos dahil sa pagkagambala ng utak. Ang central nervous system (CNS) ay nagpapadala ng mga maling signal sa isang partikular na grupo ng kalamnan, na nagiging sanhi ng monotonous, paulit-ulit na contraction ng mga fibers. Imposibleng ihinto ang paggalaw sa iyong sarili, kahit na pinindot mo ang twitching area gamit ang iyong mga daliri. Ang lahat ng mga sanhi ng nervous tics ay maaaring nahahati sa pangunahin at pangalawa.

Mga sanhi ng nervous tics sa isang bata

Sa mga bata mula 2 hanggang 10 taong gulang, ang mga tics ay nangyayari sa 10-13% ng mga kaso. Mas madalas, ang reflex twitching ay nangyayari sa mga lalaki.

Mga sanhi ng pangunahing tics sa mga bata:

• Psycho-emotional trauma na sanhi ng isang beses na stress o patuloy na emosyonal na kawalang-tatag dahil sa isang kinakabahan na kapaligiran;
• Phobias, obsessive fears, madalas na nakaprograma ang mga ito ng mga magulang, pinag-uusapan ang mga nagkukubli na "babaykas" o "kikimoras";
• ADHD - attention deficit hyperactivity disorder;
• Mga neuroses na sanhi ng hindi malusog na pagmamana at congenital na pagtaas ng pagkabalisa.

Mga kadahilanan kung saan lumilitaw ang mga reflex na pag-urong ng kalamnan na hindi sinasadya sa mga bata:

1. Mga komplikasyon pagkatapos ng mga nakakahawang sakit kung saan namamaga ang utak o ilang bahagi nito. Kabilang sa mga naturang sakit ang encephalitis at meningitis.
2. Mga organikong pathology: mga tumor sa utak, hindi pagkakatugma ng mga indibidwal na pag-andar ng nervous system.
3. Congenital mental disorder - schizophrenia, autism at iba pa.
4. Vegetovascular dystonia ng congenital na kalikasan.
5. Mga kahihinatnan ng exogenous at endogenous intoxications. Exogenous na mga kadahilanan ng pagkalasing: carbon monoxide, mga kemikal na bumabad sa hangin, mga side effect pagkatapos uminom ng mga gamot. Ang mga endogenous na kadahilanan ay mga pathology ng mga panloob na organo kung saan ang mga nakakalason na metabolic na produkto ay naipon sa dugo, lalo na ang diabetes mellitus, pagkabigo sa bato o atay. Sa matinding pagkalasing, apektado ang mga bahagi ng central nervous system.
6. Mahirap na pagbubuntis sa ina at mga pinsalang natanggap sa panahon ng panganganak.
7. Mga sakit sa utak na nauugnay sa mga aksidente sa cerebrovascular at pinsala sa ulo.
8. Pagpapalakas ng tics dahil sa mga kinakailangang paggalaw. Halimbawa, hindi binigyang-pansin ng mga magulang ang physiological runny nose ng sanggol, at palagi niyang kinailangan na lunukin ang labis na pagtatago ng ilong, na pinipigilan ang mga kalamnan ng pharynx. Ang sanggol ay umangkop sa kondisyon, huminto ang runny nose, ngunit nanatili ang tic.
9. Ang trigeminal neuralgia ay nagdudulot ng masakit na tics.

Kadalasan, ang mga tics ng mga bata ay nakuha, pangalawa. Bago ang pagdadalaga, ang mga bata ay mahina sa emosyonal na labis na karga at walang pagtatanggol laban sa mga impeksyon. Ang isang matatag na katayuan sa immune ay itinatag pagkatapos ng pagtatapos ng pagdadalaga.

Bakit nangyayari ang mga nervous tics sa mga matatanda?

Sa mga matatanda, ang pangunahin at pangalawang nervous tics ay nangyayari para sa parehong mga dahilan tulad ng sa mga bata. Hindi laging posible na pagalingin ang mga congenital pathologies, ang mga kahihinatnan ng mga nakakahawang sakit at pinsala sa isang napapanahong paraan.

Dapat din tayong magdagdag ng mga karaniwang sanhi ng nervous tics sa mga matatanda:

• Talamak na pagkalasing na nauugnay sa mga panganib sa trabaho, halimbawa, nagtatrabaho sa isang mainit na tindahan;
• Matinding stress at emosyonal na pag-igting na nagiging sanhi ng pagkapagod sa nerbiyos;
• Talamak na pagkapagod, na unti-unting naipon at nakakasagabal sa pahinga at pagtulog;
• Nakuha ang mga sakit na autoimmune.

Ang mga tic sa mga nasa hustong gulang, sanhi ng kakulangan ng bitamina B6 at magnesium sa katawan o mga impeksyong naranasan sa pagkabata, ay kusang nawawala sa edad na 25-30.

Ang mga pangunahing sintomas ng isang nervous tic

Ang mga sintomas ng tics ay nakasalalay sa pinsala sa subcortical area.

Batay sa kanilang mga pagpapakita, ang mga tics ay maaaring nahahati sa facial, motor, vocal at sensory:

1. Ang pinaka-karaniwan ay ang mga ekspresyon ng mukha, kung saan ang mga kalamnan ng mukha ay kumukontra. Kadalasan, ang mga kalamnan ng isang grupo ay apektado, halimbawa, ang mga pisngi o talukap ng mata.
2. Ang mga motor tics ay nagdudulot ng paggalaw ng mga skeletal muscle sa leeg o mga paa.
3. Vocal - ito ay mga hiyawan, hikbi, buntong-hininga. Ang pinsala ay lokal, tanging ang vocal cords ang nabawasan.
4. Ang mga pandama na pagpapakita ay nagdudulot ng pandamdam ng lamig o init sa ilang bahagi ng katawan, na naghihikayat sa mga contraction ng kalamnan ng isang likas na motor.

Ang pinakamalaking kakulangan sa ginhawa ay sanhi ng mga pangkalahatang tics, kung saan ang mga maliliit na kalamnan ng mukha ay unang nag-ikli, pagkatapos ay ang leeg, at ang mga kalamnan ng mga braso, dibdib, tiyan, at mas mababang mga paa't kamay ay nasasangkot.

Ang pinakakaraniwang sintomas ng tics ay ang pagkurap, pagtaas ng isa o dalawang kilay, pagpupumiglas ng labi, hilik, paghikab, pagpihit ng ulo, pagkuwag o pagkuyom ng mga daliri.

Mga bihirang sintomas ng tics: paulit-ulit na pag-uulit ng isang salita o parirala (palilalia), pag-uulit ng narinig na parirala (echolalia).

Ang mga malaswang kilos at pagsigaw ng malalaswang salita ay mas karaniwan sa mga kabataang lalaki at matatanda. Ang sindrom ay tinatawag na copropraxia. Siya ang madalas na naging dahilan ng "exorcism of demons."

Karamihan sa mga pasyente na may tics ay walang mga problema sa katalinuhan at pag-unlad ng psycho-emosyonal. Ngunit dahil pumukaw sila ng interes sa iba, kadalasan ay nagiging mga bagay sila ng higit na atensyon. Nagdudulot ito ng pagtaas ng emosyonal na kawalang-tatag, lalo na sa mga bata, lumalala ang kondisyon, at ang mga sintomas ay nagiging mas malinaw. Ang mga lugar ng pinsala sa subcortex ng utak ay tumataas. Tinatrato ng mga neurologist ang mga nervous tics.

Mga tampok ng paggamot ng mga nervous tics

Ang mga solong tics ng facial muscles na sanhi ng sobrang trabaho o isang nakababahalang sitwasyon ay hindi nangangailangan ng paggamot. Kung lumilitaw ang mga ito nang may nakababahala na dalas at ilang grupo ng kalamnan ang nagkontrata, kinakailangan ang paggamot. Nagsisimula ang mga diagnostic sa mga pangkalahatang hakbang - pagtatasa ng mga resulta ng mga pagsusuri sa dugo, pangkalahatan at biochemical, at ihi. Ang mga resulta ng pagsubok ay nagpapahiwatig ng mga posibleng nagpapasiklab na proseso sa katawan. Upang matukoy ang mga sugat ng central nervous system, ginagamit ang CT, MRI, at electroencephalography. Maaaring kailanganin ang mga konsultasyon sa mga dalubhasang espesyalista: psychiatrist, oncologist, cardiologist, endocrinologist.

Paggamot ng mga nervous tics na may mga gamot

Ang pagpili ng mga gamot ay depende sa uri ng tic at sa antas ng pinsala. Ang therapeutic regimen ay inireseta sa bawat pasyente nang paisa-isa.

Mga gamot na anti-tic:

• Ang mga neuroleptics ay ginagamit nang walang pagkabigo sa paggamot ng mga pangunahing tics at, kung kinakailangan, para sa mga pangalawang. Kasama sa grupong ito ng mga gamot ang: Haloperidol, Cyclodol, Sulpiride (Eglonil o Depral), Pimozide.
• Mga Tranquilizer: Elenium, Diazepam, Bromazepam, Nitrazepam.
• Mga antidepressant: Amitriptyline, Doxepin, Azafen, Pyrazidol, Anafranil, Coaxil.
• Para sa mga nakahiwalay na pagpapakita, ang mga mas banayad na gamot ay inireseta: Afobazole, Trazodone, Normasidol, Prozac.

Kapag tinatrato ang pangalawang tics, ang therapeutic regimen ay pupunan ng mga parmasyutiko na naglalayong alisin ang pangunahing sanhi na nagpukaw ng kusang pag-urong ng kalamnan:

1. Upang sugpuin ang nakakahawang pokus sa katawan, ginagamit ang mga antibiotic, antiviral o antimicrobial agent. Ang kagustuhan ay ibinibigay sa mga naka-target na epekto, samakatuwid, bago magreseta, ang isang pagsubok para sa pagiging sensitibo ng mga mikroorganismo sa mga antibiotic ay isinasagawa. Kung ang mga nakakahawang proseso ay pumukaw ng mga tics dahil sa pagtaas ng pamumuo ng dugo, maaaring gamitin ang mataas na dosis ng mga antibiotic na penicillin.
2. Para sa mga problema sa presyon ng dugo o mga aksidente sa cerebrovascular, inireseta ang mga gamot na nagpapabilis ng sirkulasyon ng dugo (Cavinton, Mexidol), nagpapababa ng presyon ng dugo (Enap, Veroshpiron) at nagpapababa ng pamumuo ng dugo (Warfarin, Dipyridamole). Ang parehong mga gamot ay maaaring gamitin upang maalis ang vegetative-vascular dystonia.
3. Para sa diabetes mellitus, ang mga gamot ay ginagamit upang gawing normal ang mga antas ng glucose sa dugo.

Kapag naalis na ang pinagbabatayan ng sakit, hihinto ang mga tics.

Minsan ang Botox ay iminumungkahi na alisin ang facial muscle tics. Ang aktibong sangkap ng gamot na ito ay isang malakas na lason, ang neurotoxin ng botulism. Ang lason ay nagpaparalisa sa mga kalamnan at sila ay huminto sa pagkontrata. Kung tumaas ang mga apektadong lugar, posible ang pagbabalik ng mga sintomas at maaaring masira ang mukha.

Paano haharapin ang mga nervous tics gamit ang mga katutubong remedyo

Ang mga katutubong remedyo ay epektibong nakakatulong na alisin ang mga localized na tics ng facial muscles - pag-urong ng mga kalamnan ng pisngi, kilay, eyelid (blepharospasms) na dulot ng sobrang trabaho o overexcitation.

Mga Recipe sa Bahay:

• Teak compress. Gupitin ang mga dahon ng geranium, durugin ang mga ito sa pulp, ilapat sa namamagang lugar at i-insulate. Ang compress ay tinanggal pagkatapos ng isang oras.
• Pagpapakalma ng aromatherapy. Magdagdag ng 1 patak ng mahahalagang langis sa gauze pad: cinnamon, geranium at lavender. Sa sandaling maramdaman ang pag-urong ng kalamnan, lagyan ng napkin ang iyong ilong at huminga nang malalim.
• Isang losyon para sa nervous eye tics. Paghaluin ang wormwood at chamomile sa pantay na dami at magtimpla ng matapang na tsaa. Ang losyon ay inilapat sa takipmata 3 beses sa isang araw sa loob ng 10 minuto.
• Nakapapawing pagod na sabaw. Paghaluin ang 1 bahagi bawat dahon ng rue at mga buto ng anis, 3 bahagi ng dahon ng plantain. Ang 4 na kutsara ng halo ay ibinuhos sa isang termos na may 0.5 litro ng tubig na kumukulo, iniwan upang mag-infuse sa loob ng 30 minuto, at sinala. Alisin ang zest mula sa 2 lemon, ihalo sa kalahati ng isang baso ng pulot, at pagsamahin sa herbal infusion. Uminom bago kumain. Ang buong timpla ay dapat na lasing sa buong araw sa pantay na bahagi.
• Nakakarelax at nagpapakalmang tsaa. Brew tea mula sa pantay na halaga ng mint, lemon balm, chamomile at grated valerian root - 1 kutsara bawat 1 baso ng tubig. Uminom ng isang baso ng tsaa sa umaga nang walang laman ang tiyan at sa parehong dami bago matulog.
• Pagbubuhos upang mabawasan ang presyon ng dugo. Pound hawthorn, 3 tablespoons, ibuhos ang 2 tasa ng tubig na kumukulo, pilitin at palamig. Kailangan mong uminom ng 300 g bawat araw sa 3 dosis.

Para maalis ang eye tics, pinapayuhan ang mga nasa hustong gulang na maglagay ng malamig na compress sa kumikibot na mga kalamnan: mga piraso ng yelo na nakabalot sa isang plastic bag, o malamig na tubig sa isang plastik na bote. Ang malamig ay inilapat 3 beses sa isang araw sa loob ng 10 minuto. Hindi ito ginagamit upang gamutin ang mga tics sa mga bata, upang hindi makapukaw ng sipon.

Wastong nutrisyon para sa mga nervous tics

Ang pagkagambala sa subcortex ng utak ay maaaring sanhi ng kakulangan ng glycine, potassium at magnesium. Ang isang balanseng diyeta ay makakatulong na makayanan ang problema.

Mga prinsipyo para sa paglikha ng isang pang-araw-araw na menu para sa paggamot ng mga tics:

1. Kinakailangang isuko ang mga nakapagpapasigla na pagkain at inumin: malakas na kape at tsaa, alkohol, Coca-Cola, mainit at maanghang na pampalasa.
2. Dagdagan ang pagkonsumo ng mga madahong gulay: litsugas, perehil, spinach.
3. Ipasok ang mga pagkain na may magnesium sa diyeta: pulang isda, tuna, mani, itlog, sinigang na cereal - bakwit, oats, brown rice.
4. Ang kagustuhan ay ibinibigay sa kuneho, manok, at walang taba na bahagi ng baboy.
5. Ito ay kapaki-pakinabang upang madagdagan ang diyeta na may mga itim na currant, ubas, aprikot, at mga milokoton.

Ang pinakamalaking halaga ng magnesiyo ay nakapaloob sa pakwan, potasa sa cashew nuts at mga almendras, ang glycine ay matatagpuan sa aspic mula sa mga itlog ng baboy at pugo.

Paano mapupuksa ang nervous tics sa pamamagitan ng operasyon

Ang kirurhiko paggamot para sa mga nervous tics ay kinakailangan kung ang mga sintomas ay sanhi ng mga tumor sa utak o kapag nabigo ang kumplikadong therapy.

Mga paraan ng operasyon:

• Sarado o bukas na mga operasyon sa utak. Ginawa sa isang ospital ng mga neurosurgeon. Mahaba ang rehabilitasyon. Kung ang histology ay nagpapahiwatig ng isang oncological na proseso, ang chemotherapy, radiotherapy o radiation therapy ay kasunod na ginagamit para sa paggamot.
• Pagtanggal ng mga nasirang kalamnan. Pagkatapos ng excision, huminto ang mga tics, ngunit dahil hindi naalis ang problema, posible ang pagbabalik ng mga sintomas. Ang mga kalamnan ng ibang grupo ay mag-iikot.

Ang desisyon tungkol sa operasyon at paraan ng pagpapatupad ay ginawa ng dumadating na manggagamot.

Therapeutic procedures para labanan ang nervous tics

Ang masahe upang maalis ang mga nervous tics ay inireseta para sa mga matatanda at bata. Mga paraan ng impluwensya:

• Nakakarelax na masahe. Ang pangunahing epekto ay naglalayong gamutin ang lugar ng kwelyo.
• Acupuncture (acupuncture). Ang mga karayom ​​ay ipinapasok sa mga aktibong punto na responsable para sa mga bahagi ng utak na nauugnay sa mga contracting na kalamnan.
• Pinait na masahe. Ang epekto sa mga aktibong punto ay isinasagawa gamit ang matalim na presyon ng daliri. Ang pagiging epektibo ng acupressure ay nadaragdagan sa pamamagitan ng pag-target sa mga aktibong punto gamit ang isang laser o nakakahipo na mga electrodes na may mataas na dalas ng kasalukuyang. Ang mga pamamaraan ay hindi ginagamit sa bahay.

Upang mabilis na maalis ang blepharospasm, magsagawa ng mga ehersisyo. Ang mga talukap ng mata ay sumasara nang mahigpit hangga't maaari at pagkatapos ay bumukas nang husto. Sa sandaling magsimulang lumabas ang mga luha, kailangan mong i-massage ang ibabang talukap ng mata gamit ang iyong hintuturo. Pagkatapos ay isara ang mata sa kalahati at hintayin na mawala ang panginginig ng talukap ng mata. Ang himnastiko ay nakumpleto sa pamamagitan ng pagkurap ng dalawang mata sa loob ng 1-2 minuto.

Pag-iwas sa nervous tics

Ang dalas at intensity ng nervous tics ay pinalala ng emosyonal na kawalang-tatag o labis na trabaho.

1. Tanggihan ang lahat ng nakakainis na contact. Kung minsan ang mga matatanda ay kailangang magpalit ng trabaho o magbakasyon. Ang mga magulang ng mga bata ay dapat huminto sa pag-aayos ng mga bagay at lumikha ng pinaka komportableng microclimate ng pamilya.
2. Kinakailangang matulog sa dilim at hindi bababa sa 7-8 na oras.
3. 2 oras bago matulog, kailangan mong itabi ang lahat ng mga gadget.
4. Ang mga nakakarelaks na paliguan na may nakapapawi na pagbubuhos ng sage, chamomile, larch o pine needles ay may kapaki-pakinabang na epekto sa nervous system.
5. Bawasan ang panonood ng mga kuwento ng tiktik o mga pelikulang puno ng aksyon.

Dapat kang gumawa ng hindi bababa sa ilang mga pisikal na ehersisyo araw-araw at lumakad sa sariwang hangin. Inirerekomenda ang mga aralin sa paglangoy. Ngunit dapat mong pansamantalang iwanan ang aktibong sports na may mas mataas na load.

Kapag ginagamot ang mga tics, ipinapayong kumunsulta sa isang psychologist, psychotherapist o psychiatrist. Minsan ang sikolohikal na pagwawasto ay may mas malinaw na epekto kaysa sa paggamit ng mga parmasyutiko.

Ang kumplikadong therapy ay makakatulong na alisin ang mga tics at maiwasan ang pagbabalik ng mga sakit. Hindi ka dapat tumanggi sa pangangalagang medikal. Sa isang maagang edad, maaari silang maging sanhi ng mga kumplikado, at ang kakayahang umangkop sa lipunan ay mapahina. Sa mga nasa hustong gulang, ang mga pana-panahong tics ay maaaring makaapekto sa mga propesyonal na aktibidad.

Paano gamutin ang isang nervous tic - panoorin ang video:

Bilang karagdagan, ang paglala ng mga sakit na naging sanhi ng paglitaw ng mga tics ay hindi maaaring maalis. Kung mas maaga silang matukoy, mas malaki ang pagkakataong maalis ang mga ito. Ang malalaking tumor sa utak ay hindi maoperahan.

Sa buong buhay, nahahanap ng isang tao ang kanyang sarili sa iba't ibang mga sitwasyon, parehong positibo at negatibo. Upang makayanan ang lahat ng mga pagsubok sa buhay ay dapat na mayroon ka nerbiyos ng bakal.

Sa kasamaang palad, ang isang malaking bilang ng mga tao ay medyo kahina-hinala at isinasapuso ang lahat. Kadalasan ang gayong mga tao ay mas madaling kapitan ng pangmatagalang depresyon, nerbiyos at stress. Isa sa mga kahihinatnan ng mga sikolohikal na salik na ito ay mga sakit tulad ng kinakabahan tic.

Nervous tics sa mga matatanda at bata

Kinakabahan tic- Ito ay isang hindi sinasadyang pag-urong ng mga kalamnan sa mukha. Ang dahilan nito ay isang maling utos mula sa utak. Sa kasamaang palad, ang mga matatanda at bata ay maaaring magdusa mula sa sakit na ito.

Siyempre, isang kinakabahan tic, mas karaniwan sa mga matatanda Pagkatapos ng lahat, ang mga bata ay hindi gaanong madaling kapitan ng depresyon at nerbiyos. Kung tutuusin, habang tumatanda ka, mas maraming problema ang dumarating sa iyo. Ang pagkabata ay walang malasakit at kadalasan ang lahat ng mga problema ng bata ay ipinangako ng kanyang mga magulang, na natural.

Ang sanhi ng isang nervous tic sa isang bata ay maaaring:

• trauma na natanggap sa kapanganakan;
• Sugat sa ulo;
• nadagdagan ang intracranial pressure.

Hindi rin ibinukod hereditary nervous tic(Gilles de la Tourette syndrome.) Sa mga nasa hustong gulang, ang iba't ibang sikolohikal na salik ay may mahalagang papel.

Mga sanhi ng nervous tics

Sa katunayan, maraming mga sanhi ng nervous tics:

• Tulad ng nabanggit sa itaas, ang mga pangunahing dahilan Ang paglitaw ng sakit na ito ay maaaring dahil sa mga pinsala kung saan ang sistema ng nerbiyos ng tao ay nasira. Kadalasan ito ay mga pinsala sa ulo at likod, na lubhang mapanganib. Bilang karagdagan sa mga contraction ng nerve, maaaring masira ang vocal apparatus ng isang tao. Ang pagsasalita ng isang tao ay hindi sinasadyang may kapansanan, binibigkas niya ang mga salita nang hindi tama at nagsisimulang mautal.
• Walang mas mahalagang kadahilanan para sa paggising Ang sakit na ito ay sanhi ng iba't ibang sikolohikal na kadahilanan. Ang mga taong madalas na kinakabahan, palaging nasa nerbiyos na pag-igting at nalulumbay ang pinaka-prone sa sakit na ito.
• Isa ring medyo karaniwang dahilan ng kinakabahan tic ay takot. Sa panahon ng matinding takot, ang isang tao ay dumaranas ng matinding nervous shock, na sa mga bihirang kaso ay maaaring humantong sa kamatayan.

Ito ay isang medyo karaniwang dahilan sa mga mga bata. Pagkatapos ng lahat, mas madaling takutin ang isang bata kaysa sa isang may sapat na gulang. Kadalasan sa mga bata ito ay nangyayari pagkatapos ng pag-atake ng isang aso o ibang hayop.

• Genetics. Ang namamana na dahilan na ito ay maaari lamang lumitaw kung isa lamang sa mga kamag-anak ang dumaranas ng sakit na ito.
• Pang-aabuso iba't ibang psychostimulants.
• Nababagabag na nutrisyon. Napakahalaga din ng nutrisyon para sa kalusugan ng nervous system. Ang nutrisyon ay maaaring maging isa sa mga sanhi ng nervous tics kapag ang isang tao ay nagugutom o radikal na nagbabago ng kanyang diyeta.

Ang mga tao ay madalas na gumagawa ng mga makabuluhang pagbabago sa kanilang pang-araw-araw na diyeta kapag gusto nilang maging isang vegetarian o vegan. Ngunit nangangailangan ito ng espesyal na pagsasanay. Pagkatapos ng lahat, sa isang biglaang pagbabago sa diyeta, ang isang tao ay hindi tumatanggap ng mga sangkap na kailangan ng kanyang katawan na nakasanayan niyang matanggap, na puno ng mga pagkagambala sa sistema ng nerbiyos.

• Global hunger strike lubhang mapanganib para sa nervous system. Pagkatapos ng lahat, ang pagkain ay nagpapalusog sa katawan ng tao ng mga sangkap at bitamina na kinakailangan para sa pagkakaroon. Sa kawalan nito, ang tao ay nagsisimulang mairita at dahan-dahang humina. Ito ay hindi para sa wala na sinasabi ng mga tao: "ang isang gutom na tao ay isang masamang tao."
• Hindi sapat na paggamit ng calcium na may pagkain ay maaaring humantong sa hypocalcemia, na kung saan ay ipinahayag sa pamamagitan ng kalamnan twitching.
• Sobrang trabaho. Siyempre, pagkatapos ng mahirap na araw ng trabaho, ang bawat tao ay kailangang magpahinga. Ang pahinga ay napakahalaga. Pagkatapos ng lahat, sa panahon ng pahinga ang isang tao ay nagpapanibago sa kanyang sarili at nakakakuha ng lakas para sa karagdagang mga aksyon. Kung ang isang tao ay hindi nagpapahinga, kumakain ng mahina, hindi nakakakuha ng sapat na tulog, o kinakabahan, ito ay humahantong sa pagkagambala sa central nervous system, na humahantong sa isang nervous tic.
• Mga tumor. Ang mga tumor sa utak ay nagdudulot ng pagkagambala sa sistema ng nerbiyos. Bilang karagdagan, ang isang tao na na-diagnosed na may problema sa oncological ay awtomatikong nahuhulog sa depresyon, dahil madalas na ang mga sakit sa oncological ay walang lunas.

Kinakabahan na facial tic

Ang dahilan nito ay maaaring:

• emosyonal na stress;
• madalas na stress;
• isang malaking halaga ng oras na ginugol sa computer.

Pagkatapos ng lahat, alam ng lahat na pagkatapos ng sistematikong paggamit ng mga gadget, pagbabasa sa mahinang pag-iilaw, ang mga mata ay pare-pareho Boltahe at makabuluhang lumalala ang paningin. Na puno ng madalas na pagkurap at pagkibot ng mga mata. Sa mukha, mas kapansin-pansin ang tic sa iba.

Kinakabahang kamay tic

Tiktik ng kamay nailalarawan sa pamamagitan ng madalas na pagkibot ng itaas na mga paa. Kadalasan ang mga taong dumaranas ng mga sakit na ito ay malamya, dahil sa patuloy na pagkibot ng kanilang mga kamay ay napakahirap maghugas ng pinggan, gumuhit, magsulat, o kumain.

Kinakabahan tic ng mga binti

Tiktik ang mga paa nailalarawan sa pamamagitan ng madalas na pagkibot ng mas mababang mga paa't kamay, parehong isang binti at dalawa nang sabay-sabay. Ang mga taong may leg tics ay nahihirapang maglakad, tumakbo, sumayaw at maglaro ng mga sports na nangangailangan ng paggamit ng lower limbs.

Kinakabahan na lip tic

Para sa isang nerbiyos na lip tic nailalarawan sa pamamagitan ng madalas na pagkibot ng itaas o ibabang labi. Mahirap magsalita ang mga taong may ganitong uri ng tic.

Tanungin ang iyong doktor tungkol sa iyong sitwasyon

Mga sintomas

Ang mga taong dumaranas ng nervous tics ay magagalitin at hindi mapakali.

Ang mga malinaw na palatandaan ng sakit na ito ay:

• magulong galaw ng katawan;
• madalas na pagkibot ng mga paa;
• hindi malinaw na pananalita;
• madalas na pagkurap;
• pagtango at iba pang hindi naaangkop na paggalaw.

Hindi makokontrol ng isang taong may sakit ang mga paggalaw na ito; awtomatiko itong nangyayari. Sa katunayan, ang pagkilala sa isang taong may tic ay hindi mahirap, dahil ang mga sintomas ng sakit na ito ay medyo kapansin-pansin sa iba.

Minsan ang tao mismo ay hindi napapansin ang mga pagpapakita nito, kaya kung mapapansin mo ito, pinakamahusay na sabihin sa kanya ang tungkol sa iyong napansin. Pagkatapos ng lahat, mas mabilis na nakikilala ng isang tao ang isang problema, mas mabilis siyang kukuha ng mga solusyon.

Diagnosis ng nervous tics

Upang masuri ang sakit na ito, kinakailangan:

• Kilalanin ang dahilan paglitaw ng tic.
• Pagkatapos ay dapat mong matukoy panahon ng mga unang manifestations (muscle twitching).
• Minsan ang dahilan ng pagkibot Ang ilang paa ay maaaring maipit ng kalamnan o spinal cartilage. Samakatuwid, dapat kang makipag-ugnay sa isang neurologist at surgeon.
• Gayundin sa panahon ng diagnosis nervous tics, ang pagsusuri ng isang psychiatrist ay napakahalaga. Pagkatapos ng lahat, mas mabilis na natukoy ang sanhi ng isang tic (takot, pagkabalisa, sikolohikal na trauma), mas mabilis na mapupuksa ito ng isang tao.

Pagkatapos lamang lubusan Pagkatapos ng pagsusuri ng mga espesyalista, maaari kang magsimulang labanan ang sakit na ito.

Paggamot sa mga katutubong remedyo sa bahay

Ang isang malaking bilang ng mga pasyente ay nagtatanong ng tanong: "Posible bang pagalingin ang tic sa mga katutubong remedyo sa bahay?"

Ang bawat pasyente na may nerbiyos na tic ay mayroon indibidwal ang sanhi ng kanyang karamdaman. Kung ang sanhi ng sakit na ito ay hindi pinsala, kung gayon ang mga pagkakataon na malampasan ang tic na may mga remedyo ng mga tao ay nagiging mas malaki.

kasi teka- ito ay mga sugat ng gitnang sistema ng nerbiyos at madalas na sinamahan ng stress at pag-igting ng nerbiyos; kinakailangan na huminahon at magpahinga hangga't maaari.

Ang isa sa mga pinakasikat na paraan ng katutubong upang gamutin ang mga nervous tics ay ang paggamot na may iba't ibang mga herbal mixtures at compresses. Ito ay makabuluhang kalmado at magpapatatag ng estado ng nerbiyos ng pasyente. Pagkatapos ay kinakailangan upang mapabuti ang pagtulog ng pasyente. Upang gawin ito, dapat mong sistematikong kumuha ng mga decoction ng chamomile, rose hips, valerian at iba pang mga halaman na hindi gaanong kapaki-pakinabang para sa nervous system.

Gayundin, upang mapupuksa ang tic, kinakailangan na gawin ang sistematiko nagcha-charge para sa mata, kamay, paa at iba pang apektadong bahagi ng katawan. Ang isang espesyal na idinisenyong diyeta at wastong nutrisyon ay hindi gaanong kapaki-pakinabang sa bagay na ito.

Paggamot gamit ang mga gamot at gamot

Sa kabutihang palad, ngayon ay may malawak na hanay ng iba't ibang mga gamot at gamot para sa paggamot ng mga nervous tics.

Kadalasan, ang mga gamot tulad ng:

• Haloperidol;
• Pimozide;
• Diazepam o Phenazepam.

Pag-iwas sa mga pag-ulit ng nervous tics

Dahil ang mga nervous tics ay madalas na umuulit, upang maiwasan ito kailangan mong:

• Protektahan ang iyong sarili hangga't maaari mula sa nakababahalang mga sitwasyon.
• Kung ikaw ay isang medyo kahina-hinalang tao at madaling kapitan ng madalas na depresyon, pinakamahusay na gumawa ng appointment sa isang psychologist. Walang kahiya-hiya dito, dahil ang bawat may paggalang sa sarili na Amerikano ay may personal na psychologist. Ito ay magiging mas madali para sa iyo na makayanan ang mga problema sa buhay, dahil hindi ka na mag-iisa.
• Regular na gumamit ng mga herbal na tincture. Pagkatapos ng lahat, ang mga decoction na nakabatay sa halaman ay ganap na hindi nakakapinsala sa katawan at kapaki-pakinabang para sa nervous system.
• Kinakailangan din na sumunod sa wastong nutrisyon, sa ilalim ng anumang pagkakataon ay pumunta sa hunger strike. Magtatag ng iskedyul ng pagtulog, na napakahalaga. Maraming tao ang nagpapabaya sa kanilang oras ng pagtulog, na lubhang nakakapinsala sa kanilang kalusugan.
• Sa pangkalahatan, alagaan mong mabuti ang iyong kalusugan.. Huwag pansinin ang mga problema sa buhay, gumugol ng mas maraming oras sa mga bagay na nagpapasaya sa iyo at subukang mabawasan ang stress. Pagkatapos ng lahat, ang isang malusog na tao ay isang masayang tao.

Una sa lahat, huminahon: kadalasan ang isang nervous tic ay ganap na hindi nakakapinsala. Kung hindi mo maalala nang eksakto kung kailan ang huli o pangalawa-sa-huling pagkakataon na nagkaroon ka nito, malamang na okay ka.

Ito ay isa pang bagay kung ang pagkibot ng isa o ibang bahagi ng katawan ay regular na nagmumulto sa iyo. Narito ito ay nagkakahalaga ng pag-alam kung ano ang, at marahil ay humingi ng tulong medikal.

Ano ang kinakabahan na tic

Tinanggap ng isang kinakabahan na tic Ang Pamamahala ng Tics ay tumutukoy sa hindi nakokontrol, hindi kanais-nais, at paulit-ulit na paggalaw ng kalamnan sa alinmang bahagi ng katawan.

Ang mga nerbiyos ay mas karaniwan sa mga bata kaysa sa mga matatanda.

Humigit-kumulang 25% ng mga bata ang nakakaranas ng regular na nervous tics. Bukod dito, ang mga lalaki ay nagdurusa sa kanila nang mas madalas kaysa sa mga babae. Sa kabutihang palad, maraming mga bata ang lumalampas sa kondisyong ito.

Mayroong dalawang uri ng tic disorder:

• Motor. Ito ang tawag sa pagkibot ng anumang paa o kalamnan. Halimbawa, isang klasikong halimbawa ng isang motor tic.
• Bokal. Ito ay mga tunog na "kibot": biglaang kinakabahan na pag-ubo, ungol, pag-alis ng lalamunan, walang malay at walang kontrol na pag-uulit ng mga tunog o pantig.

Mayroon ding ikatlong uri - Tourette's syndrome, ang mga sintomas na kinabibilangan ng parehong motor at vocal tics sa isang malawak na hanay ng mga manifestations. Ngunit ang sakit sa nerbiyos na ito ay napakalubha na ito ay nasuri sa murang edad. Kung naabot mo na ang punto na sinasadya mong tanungin ang iyong sarili: "Bakit pana-panahong kumikibot ang aking talukap?" - Ang Tourette's syndrome ay tiyak na hindi tungkol sa iyo (at iyan ay mahusay). Harapin natin ang unang dalawa.

Saan nagmula ang isang nerbiyos na tic?

Ang modernong agham ay walang malinaw na sagot sa tanong na ito. Tic Disorders at Twitches. Ang mga tics ay naisip na mag-trigger ng mga random na electrical impulses sa utak. Ngunit kung saan sila nanggaling at kung bakit sila paulit-ulit ay hindi pa tiyak na naitatag.

Iminumungkahi ng mga siyentipiko na ang paglitaw ng mga tics ay maaaring nauugnay Transient Tic Disorder (Provisional Tic Disorder) na may mga reaksiyong kemikal sa utak. Ang kimika ay aktibo at negatibong apektado ng:

• ng iba't ibang mga pinagmulan, kabilang ang mga nauugnay sa mga pagbabago sa temperatura at pagkakaiba sa pag-iilaw;
• Mga impeksyon.
• Mga pinsala sa ulo.
• Pinsala sa gray matter na dulot ng malubhang sakit: mga tumor, Huntington's disease, Creutzfeldt-Jakob disease, at iba pa.

Kailan magpapakita ng nerbiyos na tic sa isang doktor

Uulitin namin: maaari mong balewalain ang isang beses na tik. Malamang, nauugnay ito sa pagkapagod o, sabihin nating, mga pagbabago sa temperatura.

Gayunpaman, nangyayari na ang mga tics ay nagiging obsessive: regular itong nangyayari at seryosong nakakapinsala sa kalidad ng buhay. Kung ito ang kaso, kumunsulta sa isang therapist o neurologist upang matukoy kung ano ang nangyayari at kung paano haharapin ito.

Tatanungin ka ng doktor ng ilang katanungan:

• Sa anong edad ka nagsimulang magkaroon ng tics?
• Gaano katagal ang mga pag-atake?
• Gaano kalubha ang mga sintomas?

Ang mga sagot ay tutulong sa iyo na malaman kung anong uri ng karamdaman ang mayroon ka: panandalian o talamak (ang form na ito ay mangangailangan ng mas malubhang paggamot). Ang mga talamak na tics ay mas kapansin-pansin at mas tumatagal. Lumilitaw ang mga ito bago ang edad na 18 at bumalik nang regular.

Kung mayroon kang nerbiyos na tic kamakailan (mas mababa sa isang taon) at umuulit hanggang ilang beses sa isang buwan, uuriin ito ng doktor bilang panandalian.

Kung sa panahon ng paunang pagsusuri ang espesyalista ay naghihinala ng mas malubhang sanhi ng mga tics, ikaw ay inireseta ng mga karagdagang pagsusuri: mga pagsusuri sa dugo at, posibleng, isang computer scan ng utak. Makakatulong ito na maalis ang mga mapanganib na sakit at pinsala sa kulay abong bagay. Kung ang sakit ay natagpuan, ang paggamot ay magsisimula dito.

Paano mapupuksa ang mga nervous tics

Kadalasan, ang panandaliang form ay hindi nangangailangan ng paggamot. Irerekomenda lamang ng doktor na ayusin mo ang iyong pamumuhay:

• Bawasan ang stress.
• Kumain ng mabuti.
• Iwasan ang biglaang pagbabago ng temperatura.

Kung hindi ito makakatulong, mag-aalok ang medic na ikonekta ang "mabigat na artilerya". Kabilang dito ang:

• Therapy sa pag-uugali. Ang mga klase sa isang psychologist ay makakatulong sa iyo na mas mahusay na makontrol ang iyong mga emosyon, magturo sa iyo kung paano pamahalaan ang stress, at sa huli ay bawasan ang dalas ng mga tics.
• Therapy sa droga. Pinipili ito ng doktor para sa isang partikular na kaso. Ang ilang mga pasyente ay maaaring makinabang mula sa mga antidepressant. Ang iba ay mga anticonvulsant, muscle relaxant (ang mga gamot na ito ay nakakabawas sa tono ng kalamnan) o Botox injection (karaniwang humaharang sa aktibidad ng kalamnan sa isang partikular na lugar). Ang ikatlo ay ang mga gamot na nagpapababa sa antas ng mga neurotransmitter na iyon na nagiging sanhi ng utak na "magpasa" ng mga maling signal ng kuryente.

Sa kabutihang palad, ang pagbabala ay paborable. Kung susundin mo ang mga rekomendasyon ng iyong doktor, ang mga panandaliang tics ay magiging isang bagay ng nakaraan sa loob ng ilang buwan. At kahit na sa malubha, talamak na mga kaso, ang therapy ay makabuluhang mapawi ang mga sintomas.

Ang nervous tic ay isang mabilis, paulit-ulit, hindi regular na paggalaw na dulot ng pag-urong ng ilang mga kalamnan. Kadalasan, ang mga kalamnan ng mukha at mga braso ay nagkontrata, ngunit ganap na anumang grupo ng kalamnan ay maaaring kasangkot. Ang isang nervous tic ay nangyayari laban sa kalooban ng isang tao, maaaring gayahin ang isang fragment ng normal na may layunin na paggalaw, ngunit sa sarili nito ay isang ganap na walang silbi na aksyon. Minsan, sa pagsisikap ng kalooban, maaari mong sugpuin ang paglitaw ng isang tic, ngunit hindi nang matagal. Lumilitaw lamang ang mga tic sa panahon ng pagpupuyat. Wala silang anumang pattern, palagi silang mabilis, biglaan, na may iba't ibang mga agwat ng pag-uulit. Ang mga nerbiyos na tics ay mga kondisyon ng pathological, ngunit hindi sila palaging nangangailangan ng paggamot. Malalaman mo ang tungkol sa mga dahilan na humahantong sa paglitaw ng mga tics, kung ano ang mga ito at kung paano haharapin ang mga ito sa artikulong ito.

Ang mga nerbiyos na tics ay resulta ng pagtaas ng aktibidad ng tinatawag na extrapyramidal system ng utak. Ang sistemang ito ay may pananagutan sa pagpaparami ng marami sa mga automated na paggalaw ng ating katawan, iyon ay, ito ay gumagana nang medyo nakapag-iisa nang walang paglahok ng cerebral cortex. Kapag, sa ilang kadahilanan, ang kaguluhan ay kumakalat sa extrapyramidal system, maaari itong maipahayag sa hitsura ng mga nervous tics (bagaman ito ay malayo sa tanging sintomas ng pagtaas ng aktibidad ng extrapyramidal system).

Mga sanhi ng tics

Ang mga karamdaman sa sirkulasyon ng tserebral ay maaaring maging sanhi ng mga nervous tics.

Sa pangkalahatan, depende sa sanhi ng paglitaw, ang mga nervous tics ay maaaring nahahati sa dalawang malalaking grupo:

• pangunahin;
• pangalawa.

Ang hitsura ng mga pangunahing tics ay hindi nakasalalay sa anumang bagay, iyon ay, walang koneksyon sa isa pang sakit o nakakapukaw na kadahilanan ay maaaring masubaybayan. Tinatawag din silang idiopathic. Ang mga pangunahing tics ay kadalasang nangyayari sa pagkabata (karaniwan ay bago ang edad na 18). Maaari silang mawala sa edad o magpatuloy hanggang sa pagtanda. Bukod sa mga tics, sa kasong ito ay walang iba pang mga sintomas ng sakit. Ang mga pangunahing tics ay may genetic predisposition.

Ang mga pangalawang tics ay may malinaw na sanhi-at-epekto na kaugnayan sa isang kaganapan o sakit. Maaari itong maging:

• pag-inom ng ilang gamot (, levodopa na gamot, psychostimulants) o paggamit ng droga;
• ilang mga sakit sa isip (tulad ng schizophrenia at);
• pagkalason sa carbon monoxide;
• mga sakit na neurodegenerative (sa kasong ito, ang tic ay isa lamang sa mga sintomas).

Ang mga pangalawang tics ay halos palaging sinasamahan ng ilang iba pang mga sintomas. Kung lumitaw ang mga ito, kailangan munang gamutin ang pinagbabatayan na sakit. Sa kasong ito, maaaring huminto ang nervous tics nang hindi gumagamit ng mga espesyal na gamot (nakadirekta laban sa tics).

Ano ang mga uri ng nervous tics?

Depende sa likas na katangian ng kanilang pagpapakita, ang mga tics ay:

• motor (iyon ay, sa anyo ng pag-urong ng kalamnan);
• vocal (kapag kinakatawan nila ang mga tunog);
• pandama (ang hitsura ng isang hindi kasiya-siyang sensasyon sa ilang bahagi ng katawan, na pinipilit ang pasyente na magsagawa ng ilang aksyon).

Gayundin, ang mga tics ay maaaring nahahati sa simple at kumplikado. Ang simple ay medyo hindi kumplikadong mga contraction ng kalamnan, na ginawa ng isa o dalawang grupo ng kalamnan. Upang ipatupad ang mga kumplikadong tics, ang sunud-sunod na pag-urong ng ilang mga grupo ng kalamnan ay kinakailangan.

Upang maging mas malinaw, narito ang ilang mga halimbawa ng mga posibleng tik.

Ang mga simpleng motor tics ay maaaring:

• kumikislap o kumikislap;
• pagpikit ng mata;
• pagkibot ng mga pakpak ng ilong o ulo;
• nakalabas na dila;
• pagdila ng mga labi;
• kibit-balikat;
• pagbawi ng tiyan;
• pagkuyom ng mga kamay sa mga kamao;
• ibinabato ang mga binti pasulong;
• pagdukot sa balikat;
• pelvic thrusts;
• pag-urong ng sphincters.

Ang mga kumplikadong motor tics ay:

• paglukso;
• pag-snap ng mga daliri;
• paghuhugas ng ilang mga lugar;
• pagpalo ng dibdib;
• pagsinghot;
• lumiliko kapag naglalakad;
• pag-uulit ng mga kilos, kabilang ang mga malaswa;
• paulit-ulit na pagpindot.

Ang vocal tics ay maaari ding maging simple o kumplikado. Ang mga simple ay kinabibilangan ng:

• hindi naaangkop na pagsipol;
• sumisitsit;
• ungol;
• umungol;
• pag-ubo;
• ungol;
• humihikbi;
• pag-click sa dila;
• tili.

Kinakabahan tic- ito ay isang mabilis na hindi sinasadya (nangyayari sa sarili nitong, nang walang kalooban ng isang tao) stereotypical (monotonous, nakapagpapaalaala ng mga normal na paggalaw) pag-urong ng kalamnan.

Ang mga nerbiyos ay nangyayari nang hindi bababa sa isang beses sa halos bawat buhay ng tao. Sa ganitong mga kaso sila ay tinatawag na lumilipas (pansamantala). Halimbawa, maraming tao, sa panahon ng matinding psycho-emotional stress, napapansin ang pagkibot ng kanilang mga talukap. Ito ay ang mga nervous tics ng facial muscles, ang facial muscles, na kadalasang nangyayari, kasama ang mga malulusog na tao.

Sa pagkabata, mula sa mga 2 hanggang 10 taong gulang, ang mga tics ay ang pinakakaraniwang problema sa neurological. Nangyayari ang mga ito sa 13% ng mga lalaki at 11% ng mga babae.

Mga tampok ng istraktura at pisyolohiya ng nervous system: mga kinakailangan para sa paglitaw ng mga nervous tics

Sa cerebral cortex, ang bawat lugar ay may pananagutan para sa sarili nitong mga pag-andar. Ang mga nerve cell na nagpapadala ng mga impulses sa skeletal muscles at nagbibigay ng paggalaw ay matatagpuan sa precentral gyrus, na matatagpuan sa harap ng deep groove na naghihiwalay sa frontal lobe ng utak mula sa parietal lobe. Sa likod ng sulcus na ito ay ang postcentral gyrus, na nagbibigay ng sensasyon.

Ang lahat ng mga nerve center ng utak ay magkakaugnay. Mga emosyon, pananalita, pag-iisip, mga visual na larawan, atbp. - lahat ng ito ay maaaring maka-impluwensya sa tono at paggalaw ng kalamnan dahil sa maraming koneksyon sa nerve.

Bilang karagdagan, mayroong isang extrapyramidal (subcortical) system - iba't ibang bahagi ng utak na hindi bahagi ng cortex nito. Sa tulong ng mga koneksyon sa nerve, pinagsama sila sa isang karaniwang sistema na gumaganap ng mga sumusunod na function:

• regulasyon ng tono ng kalamnan ng kalansay;
• regulasyon ng mga kaaya-ayang paggalaw ng kalamnan(kapag ang mga kalamnan sa isang bahagi ng katawan ay simetriko na inuulit ang mga paggalaw sa kabilang panig);
• pagpapanatili ng postura ng katawan;
• pakikilahok sa mga proseso ng katalusan at pagganyak.

Ang lahat ng mga uri ng nervous tics ay pangunahing nauugnay sa isang disorder ng extrapyramidal system.

Mga sanhi ng nervous tics

Ang pangunahing sanhi ng nervous tics ay isang kawalan ng timbang sa pag-andar ng nervous system. Ang utak ay nagpapadala ng "maling" nerve impulses sa mga kalamnan, na nagiging sanhi ng mabilis at pantay na pagkontrata nito. Hindi ito nangyayari nang sinasadya, ngunit parang sa sarili nito. Ang isang tao ay hindi maaaring pigilan ang isang tic sa kanyang sariling malayang kalooban o maiwasan ang mga kasunod.

Depende sa sanhi ng kawalan ng timbang ng sistema ng nerbiyos, mayroong tatlong uri ng nervous tics:

• pangunahin(iba pang mga pangalan: idiopathic, neurogenic, psychogenic);
• pangalawa(symptomatic);
• namamana(bumangon bilang resulta ng mga namamana na sakit na humahantong sa pinsala sa nervous system).

Mga sanhi ng pangunahing nervous tics

• Psycho-emosyonal na trauma. Maaari itong maging talamak - halimbawa, matinding pisikal na pananakit, takot na aso sa kalye, atbp. Ang psycho-emotional trauma ay maaari ding maging talamak. Sa kasong ito, ito ay bubuo sa mahabang panahon, halimbawa, kapag ang mga magulang ay sistematikong pinapagalitan ang bata o hindi nag-ukol ng sapat na oras sa kanya. Ang sistema ng nerbiyos ng mga bata ay hindi mature, kaya ang mga mekanismo para sa pag-regulate ng mga paggalaw ay hindi pa rin perpekto. Bilang resulta, ang isang reaksyon sa mga negatibong kaganapan ay maaaring humantong sa mga nervous tics. Minsan nagpapatuloy sila sa mga matatanda.
• Nadagdagang pagkabalisa.
• Attention deficit hyperactivity disorder(ADHD). Sa sistema ng nerbiyos ng gayong mga bata mayroong pinakamalaking kawalan ng timbang ng mga pag-andar.
• Mga neuroses sa pagkabata. Ang mga nerbiyos na tics sa pagkabata ay maaaring ituring na isang uri ng obsessive na paggalaw.
• Mga obsessive na takot(mga phobia).

Mga sanhi ng pangunahing nervous tics sa mga matatanda:

• Madalas na matinding stress, pagkapagod ng nervous system.
• Talamak na pagkapagod.

Ang mga pangunahing nervous tics ay may benign course. Sa huli, sila ay halos palaging nawawala, madalas nang hindi gumagamit ng anumang mga gamot.

Mga sanhi ng pangalawang nervous tics

• Mga nakakahawang sakit sa utak- encephalitis.
• Pagkalason sa carbon monoxide.
• Pag-inom ng ilang mga gamot: psychotropic, anticonvulsant, atbp.
• Mga sakit sa utak nauugnay sa pinsala sa mga daluyan ng dugo nito (cerebrovascular accident, atherosclerosis, stroke).
• Mga sakit sa isip: autism, schizophrenia, atbp.
• Mga sakit ng mga panloob na organo– diabetes mellitus, pinsala sa atay at bato. Kasabay nito, ang nilalaman ng mga nakakalason na metabolic na produkto sa dugo ay tumataas, na nakakaapekto sa nervous system.
• Mga tumor sa utak.
• Mga pinsala sa panganganak.
• Mga paggalaw na pinilit na gawin ng pasyente, ngunit kalaunan ay naayos na sila sa anyo ng mga tics. Halimbawa, ang isang bata na may namamagang lalamunan ay pinipilit na patuloy na lumunok ng laway, habang mahigpit na pinipilit ang mga kalamnan ng lalamunan at leeg upang maiwasan ang sakit. Pagkatapos ng paggaling, ang gayong paglunok ay maaaring magpatuloy bilang mga tics.
• Trigeminal neuralgia. Sa kasong ito, nangyayari ang tinatawag na pain tics.
• Vegetative-vascular dystonia. Ito ay isang sakit na nailalarawan sa pamamagitan ng hindi pagkakatugma sa paggana ng mga bahagi ng sistema ng nerbiyos na responsable para sa pag-regulate ng mga pag-andar ng mga panloob na organo, mga daluyan ng dugo, at mga glandula.

Mga sanhi ng hereditary tics

Ang isang minanang anyo ng tics ay tinatawag na Tourette's disease. Ang mga sanhi nito ay hindi lubos na kilala, ngunit ito ay itinatag na ang sakit ay minana. Kung ang isa sa mga magulang ay naghihirap mula sa patolohiya na ito, kung gayon ang posibilidad na maipasa ito sa mga bata ay 50%.

Nagkakaroon ng sakit sa pagkabata, at habang tumatanda ang mga tao, humihina ang mga sintomas nito. Ang kalubhaan ng daloy ay maaaring mag-iba.

Ipinapalagay na mga kadahilanan na nakakaimpluwensya sa kurso ng sakit:

• hindi kanais-nais na kapaligiran;
• mga kondisyon ng autoimmune;
• impeksyon sa bacterial (mayroong hypothesis na ang sakit ay maaaring mapukaw ng isang impeksyon sa streptococcal, ngunit hindi pa ito napatunayan);
• kakulangan ng magnesiyo at bitamina B6 sa katawan;
• stress, psycho-emosyonal na pag-igting.

Mga palatandaan at sintomas ng nervous tics

Depende sa mga manifestations, ang mga nervous tics ay nahahati sa 4 na uri:

• Gayahin- nakakaapekto sa mga kalamnan ng mukha. Ito ang pinakakaraniwang anyo ng tics.
• Motor– nakakaapekto sa mga braso, binti at iba pang kalamnan ng kalansay.
• Bokal (boses) - nakakaapekto sa vocal muscles. Manifest sa anyo ng mga hiyawan at malakas na buntong-hininga.
• Pandama. Ipinakikita nila ang kanilang sarili bilang isang pakiramdam ng lamig, bigat sa isa o ibang bahagi ng katawan. Maaari silang humantong sa mga paggalaw na kahawig ng mga normal na tics.

Mga uri ng nervous tics depende sa prevalence:

• Lokal. Nakakaapekto lamang sa isang grupo ng kalamnan.
• Pangkalahatan. Sinasaklaw nila ang halos buong katawan. Ang tic ay maaaring magsimula sa mukha at pagkatapos ay kumalat sa leeg, balikat, braso, dibdib, likod, tiyan at binti.

Mga uri ng ticks depende sa kahirapan:

• Simple. Ang pinakasimpleng paggalaw ng parehong uri ay nangyayari.
• Kumplikado. Ang mga ito ay mga kumplikadong paggalaw na kinasasangkutan ng iba't ibang mga grupo ng kalamnan.

Ang mga tic ay hindi sinasadyang paggalaw. Ibig sabihin, nangyayari ang mga ito laban sa kalooban ng isang tao. Ngunit kung minsan bago ang isang tic ay maaaring lumitaw ang isang tiyak na sensasyon, na parang isang hindi mapaglabanan na pagnanais na gumawa ng isang kilusan. Kasabay nito, iniisip ng tao na ginagawa niya ito sa kanyang sarili, sa kanyang sariling kalooban.

Kung ang isang nervous tic ay nangyayari sa unang pagkakataon, hindi magtatagal, at hindi umuulit sa ibang pagkakataon, kung gayon walang kahalagahan ang nakalakip dito, at ang tao ay hindi nangangailangan ng paggamot. Ito ay isang pansamantalang kababalaghan na nauugnay sa stress o labis na trabaho.

Mga pagpapakita ng pangunahing tics

• Ang ganitong uri ng tics ay nangyayari nang mas madalas sa mga lalaki (2 hanggang 3 beses na mas madalas kaysa sa mga babae).
• Ang mga hindi boluntaryong paggalaw ay lokal. Nangyayari ang mga ito sa mga kalamnan ng mukha at sinturon sa balikat at hindi kumakalat sa ibang mga grupo ng kalamnan.
• Kadalasan, ang mga pangunahing nervous tics ay lumitaw at tumindi sa mga nakababahalang sitwasyon.
• Ang sakit ay maaaring tumagal mula sa ilang linggo hanggang ilang taon, kung minsan ay nagpapatuloy sa mga matatanda.
• Ang pinakakaraniwang paggalaw na may pangunahing nervous tics: pagkurap ng isa o magkabilang mata, pagkibit-balikat, iba't ibang mga pagngiwi, paggiling ng mga ngipin, pagkibot at pag-indayog ng mga braso at binti, paglalakad nang paikot-ikot, pagbunot ng buhok, pagbalot ng buhok sa paligid ng isang daliri, pagsigaw, hindi sinasadyang mga tunog, ungol, maingay na hininga.

Mga karamdaman na maaaring kasama ng mga pangunahing nervous tics:

• nadagdagan ang pagkabalisa;
• may kapansanan sa konsentrasyon;
• depresyon;
• depresyon;
• patuloy na pagkabalisa;
• pagkabalisa;
• nadagdagan ang aktibidad;
• mga problema sa pag-master ng materyal sa paaralan;
• nadagdagan ang pagkapagod;
• kahirapan sa pagtulog, hindi mapakali na pagtulog, madalas na paggising sa gabi;
• pagpapahinto ng mga paggalaw;
• paglabag sa kinis at koordinasyon ng mga paggalaw;
• mahinang kalusugan sa mga baradong silid at habang nagmamaneho.

Karaniwan ang pagbabala para sa mga pangunahing nervous tics ay kanais-nais. Kusang nawawala ang sakit habang tumatanda ka, madalas kahit walang anumang paggamot. Ang doktor ay nagrereseta ng mga gamot upang mabawasan ang mga sintomas at mapabilis ang paggaling.

Ang mga batang may sakit ay madalas na may problema sa paaralan. Maaaring isaalang-alang ng guro na ang bata ay hindi tapat sa kanyang pag-aaral, ngumisi at nang-aasar sa guro at mga kaklase. Ang mga pagsaway at parusa sa bagay na ito ay nagpapataas lamang ng nakababahalang sitwasyon, na humahantong sa pagtaas ng mga tics.

Mga sintomas ng pangalawang tics

Maaaring mag-iba ang mga pangalawang tics depende sa kung aling bahagi ng utak ang apektado sa panahon ng sakit. Karaniwan, ang isang nervous tic ay nagsisimula kasama ang pinagbabatayan na sakit, at pagkatapos ng paggaling ay ganap itong nawawala.

Mga sintomas ng hereditary tics

Karaniwan ang sakit ay nagsisimulang magpakita mismo sa edad na 5-6 na taon. Mga seizure habang nagkakasakit Maaaring mangyari ang iba't ibang uri ng tics. Ang mga ito ay bihira o nangyayari nang sunud-sunod. Ang pinakakaraniwan ay:

• Mga motor tics: kumikislap na mata, umuubo, nakangiwi.
• Coprolalia: sumisigaw ng malalaswang salita.
• Mga sensory tics. Ang pasyente ay nakakaranas ng hindi mapaglabanan na pagnanasa na gumawa ng isang paggalaw na kahawig ng pagnanais na bumahing o humikab. Ang tic ay nangyayari "semi-boluntaryo": naniniwala ang pasyente na ginagawa niya ang paggalaw upang mapawi ang pagtaas ng tensyon. Maaaring ito ay pangangati ng balat at mata, pag-igting sa mga balikat, pagkamot sa lalamunan, atbp.

Kumbinasyon ng mga sintomas na katangian ng Tourette's disease:

• Pangkalahatang tics. Nagsisimula sila sa mukha at leeg at pagkatapos ay kumalat sa lahat ng iba pang mga kalamnan. Unti-unti, ang mga tics ay maaaring tumaas, maging mas kumplikado, at maging katulad ng iba't ibang mga paggalaw ng kamalayan. Habang sila ay tumatanda, sa kabaligtaran, sila ay madalas na humihina.
• Mga obsessive na takot- mga phobia.
• Obsessive na pag-iisip at paggalaw. Ang mga ito ay bumangon laban sa kalooban ng pasyente, at siya mismo ay nag-iisip sa kanila bilang dayuhan, hindi likas, at nakakaranas ng pagdurusa mula sa kanila. Ang mga pag-iisip ay madalas na kalapastanganan, kalapastanganan, at ito ay nagdaragdag sa kakulangan sa ginhawa para sa pasyente.

Mga bihirang uri ng tics sa Tourette's disease:

• Echolalia- pag-uulit ng mga salitang binibigkas ng ibang tao.
• Palilalia- patuloy na pag-uulit ng parehong salita.
• Copropraxia- mga kilos na hindi disente.

Sa isang namamana na anyo ng tics, ang estado ng talino at pag-iisip ay palaging normal. Ngunit kadalasan ang pasyente ay nagiging object ng atensyon para sa mga kaklase at kasamahan sa trabaho. Bilang isang resulta, ang emosyonal na kakulangan sa ginhawa at mga kumplikado ay lumitaw.

Diagnosis ng tics

Ang isang neurologist ay nag-diagnose at tinatrato ang mga nervous tics.

• Ang appointment ng doktor ay nagsisimula sa isang survey. Nalaman ng espesyalista kung kailan unang lumitaw ang mga nervous tics, gaano katagal ang mga ito, kung paano sila nagpapakita ng kanilang sarili, kung gaano kadalas ang pag-atake, at kung ano ang iba pang mga sakit at pinsala na naranasan ng pasyente.
• Susunod, isinasagawa ang isang karaniwang pagsusuri sa neurological. Tinatasa ng doktor ang estado ng nervous system.
• Sa isang appointment, hindi laging nakikita ng isang neurologist ang mga tics sa isang pasyente. Samakatuwid, hinihiling sa iyo ng maraming doktor na mag-pre-record ng video sa bahay sa panahon ng pag-atake.

Ang diagnosis ay naitatag nang medyo madali. Mahahalagang tanong na dapat sagutin ng isang espesyalista:

• Mayroon bang kinakabahan na tic sa kasong ito? O ito ay isa pang sakit ng nervous system?
• Ano ang mga sanhi ng nervous tics? Ito ba ay pangunahin, pangalawa o namamana?

Mga pagsubok na maaaring ireseta ng doktor para sa mga nervous tics:

Mag-aral	Paglalarawan	Paano ito isinasagawa?
Mga pagsubok sa lab
Pangkalahatang pagsusuri ng dugo	Pinapayagan kang makilala ang mga nagpapaalab na pagbabago sa katawan (isang palatandaan ay isang pagtaas sa bilang ng mga leukocytes at isang pagtaas sa rate ng sedimentation ng erythrocyte). Nagbibigay-daan ito sa amin na hindi direktang hatulan ang isang impeksiyon o isang sakit na autoimmune - mga posibleng sanhi ng mga pag-atake.	Ang dugo para sa pangkalahatang pagsusuri ay kinukuha mula sa isang daliri o mula sa isang ugat, kadalasan sa umaga o kaagad pagkatapos ng pagpasok sa ospital.
Chemistry ng dugo	Pinapayagan kang makilala ang mga sakit ng mga panloob na organo na maaaring humantong sa pinsala sa nervous system at ang paglitaw ng mga tics. Sa panahon ng pag-aaral, ang mga sumusunod na tagapagpahiwatig ay maaaring masuri: nilalaman ng kolesterol(nagbibigay-daan sa amin na hatulan ang pagkakaroon ng atherosclerosis at, hindi direkta, ang antas ng pinsala sa mga daluyan ng dugo ng utak); nilalaman ng glucose(ang pagtaas ng antas ay tanda ng diabetes); nilalaman ng bilirubin(isang produkto ng pagkasira ng hemoglobin na nakakalason sa utak; ang pagtaas ay maaaring magpahiwatig ng kapansanan sa paggana ng atay); nilalaman ng iba't ibang mga enzyme(nagpapahiwatig ng pinsala sa atay, bato at iba pang mga organo); creatinine at uric acid na nilalaman(ang pagtaas ay tanda ng pinsala sa bato); nilalaman ng ion(Ang mga pagbabago ay maaaring magpahiwatig ng pinsala sa iba't ibang mga organo, pangunahin ang mga bato).	Ang pagsusuri ay kinuha sa umaga, sa isang walang laman na tiyan. Ang dugo ay kinukuha gamit ang isang karayom ​​mula sa isang ugat.
Instrumental na pag-aaral
X-ray, computed tomography at magnetic resonance imaging ng bungo	Ang mga pag-aaral na ito ay tumutulong sa pagtatasa ng kondisyon ng utak at mga buto ng bungo at tuklasin ang mga sakit na nagdudulot ng pangalawang nervous tics.	Kinukuha ang X-ray ng bungo sa iba't ibang projection. Ang computed tomography at magnetic resonance imaging ay nagbibigay ng slice-by-slice o three-dimensional na mga larawan ng mga intracranial na istruktura.
Electroencephalography	Ang pamamaraan ay batay sa pagtatala ng mga electrical impulses na nagmumula sa utak. Sa kasong ito, maaaring makilala ang foci ng aktibidad ng pathological.	Ang pag-aaral ay isinasagawa sa isang saradong silid, kung saan walang interference na maaaring makaapekto sa katumpakan ng resulta ng pag-aaral. Ang pasyente ay dapat nasa isang kalmado na estado at hindi umiinom ng mga gamot bago ang pag-aaral. Siya ay nakaupo sa isang semi-lying na posisyon at isang espesyal na takip na may mga electrodes ay inilagay sa kanyang ulo. Ang pamamaraan ay walang sakit.
Mga konsultasyon sa espesyalista
Konsultasyon sa isang traumatologist	Maaaring kailanganin para sa mga nakaraang pinsala sa ulo.
Pagkonsulta sa oncologist	Maaaring kailanganin kung may hinala ng tumor sa loob ng bungo.
Pagkonsulta sa psychiatrist	Maaaring kailanganin kung pinaghihinalaan ang sakit sa isip.

Kung kinakailangan, maaaring magreseta ang doktor ng iba pang mga pag-aaral at pagsusuri.

Paggamot ng nervous tics

Paggamot ng mga pangunahing nervous tics

Kadalasan, ang mga pangunahing nervous tics sa mga bata ay hindi nangangailangan ng paggamot at nawawala sa kanilang sarili na may edad. Ibinibigay ang paggamot upang mabawasan ang mga sintomas at mapabilis ang paggaling.

Pangunahing kaganapan:

• Tamang pang-araw-araw na gawain. Dapat gumising ang bata, matulog at kumain nang sabay. Ang nutrisyon ay dapat na balanse, pinayaman ng lahat ng kinakailangang sangkap, bitamina, at microelement. Ang gawain sa paaralan ay hindi dapat maging labis. Ang bata ay nangangailangan ng sapat na oras upang maglaro ng sports, maging sa sariwang hangin, at humantong sa isang aktibong pamumuhay. Sa panahon ng bakasyon, ipinapayong umalis sa lungsod.
• Pagbawas ng psycho-emosyonal na stress. Kadalasan ito ay sanhi ng mga problema sa pamilya. Dapat na muling isaalang-alang ng mga magulang ang kanilang saloobin sa isa't isa at sa bata. Kung ang mga problema ay lumitaw sa paaralan kasama ang mga kaklase at guro, dapat itong malutas sa karampatang pakikilahok ng mga magulang at isang psychologist ng paaralan. Marahil ay dapat na muling isaalang-alang ng mga magulang ang kanilang modelo ng pagiging magulang.
• Tulong mula sa isang psychologist ng bata o psychotherapist. Tinutulungan ng espesyalista na patatagin ang emosyonal na estado ng bata, alisin ang mga panloob na salungatan, at pagbutihin ang mga relasyon sa pamilya at sa mga kapantay. Minsan kailangan ang psychotherapy ng pamilya.
• Therapy sa droga. Ito ay inireseta sa mga kaso kung saan ang mga tics ay malubha at madalas na umuulit.

Mga gamot na ginagamit para sa mga pangunahing nervous tics sa mga bata:

Pangalan ng droga	Paglalarawan	Mga direksyon para sa paggamit at mga dosis**
Valerian tincture	Valerian– isang halamang gamot na naglalaman ng mga ester na may mga sumusunod na epekto: Normalisasyon ng nervous system. Normalisasyon ng cardiovascular system. Pagpigil sa paggulo at pagtaas ng pagsugpo sa utak.	Ang tincture ay ginagamit sa mga bata na higit sa 3 taong gulang. Sa isang baso ng tubig, maghalo ng maraming patak ng tincture sa edad ng bata. Uminom ng 3 – 4 beses sa isang araw.
Motherwort tincture	Motherwort- isang halamang gamot na ay may mga sumusunod na epekto: Nakakakalma na epekto. Normalisasyon ng mga contraction ng puso. Bahagyang pagbaba sa presyon ng dugo. Normalisasyon ng panunaw. Kung ikukumpara sa valerian tincture, ang motherwort tincture ay may mas mataas na aktibidad.	Ang isang alkohol na tincture ng motherwort ay ginagamit lamang sa mga bata na higit sa 3 taong gulang. Ang mga maliliit na bata ay maaaring paliguan sa mga paliguan na may pagdaragdag ng damong motherwort. Para sa mga batang higit sa 3 taong gulang, palabnawin ang 1-2 patak ng motherwort tincture sa 0.5 tasa ng tubig. Uminom ng 3 beses sa isang araw. Mula sa edad na 8, maaari kang uminom ng motherwort sa mga tablet, 1 hanggang 3 tablet bawat araw. Ang eksaktong dosis ay pinili ng dumadating na manggagamot.
Diazepam (kasingkahulugan: Sibazon, Diapam, Diazepex, Novo-Dipam)	Ang gamot ay kabilang sa pangkat ng mga tranquilizer. Pangunahing epekto: pag-aalis ng emosyonal na stress; pagsugpo ng pagkabalisa; pag-aalis ng pagkabalisa at takot; sedative effect; pagpapahinga ng kalamnan; pagsugpo ng mga seizure; bahagyang hypnotic effect.	Ang Diazepam ay maaaring inireseta bilang mga tablet, intravenous o intramuscular injection. Karaniwang dosis para sa mga bata: mula 1 hanggang 3 taon - 1 mg 2 beses sa isang araw; mula 3 hanggang 7 taon - 2 mg 3 beses sa isang araw; higit sa 7 taong gulang 3 – 5 mg 2 – 3 beses sa isang araw.
Phenazepam	Isa sa pinakamalakas na tranquilizer. Pangunahing epekto: pag-aalis ng pagtaas ng pagkabalisa; pag-aalis ng mga seizure; pagpapahinga ng kalamnan; sedative effect; hypnotic effect.	Ang gamot ay inireseta para sa malubhang sintomas ng mga nervous tics, kapag ang mga karaniwang hakbang, ang mga tincture ng valerian at motherwort ay hindi makakatulong. Ang dosis para sa mga bata ay pinili ng dumadating na manggagamot.
Haloperidol	Isa sa mga pinaka-aktibong psychotropic na gamot. Ginamit sa pinakamalalang kaso. Pangunahing epekto: antipsychotic- normalisasyon ng mga pag-andar ng kaisipan; pagsugpo ng paggulo ng motor; pampamanhid.	Ang Haloperidol ay ginagamit para sa pinakamalalang anyo ng mga pangunahing nervous tics, kapag walang mga epekto mula sa paggamit ng Diazepam at Phenazepam.
Pimozide	Isang psychotropic na gamot na halos kapareho ng epekto ng Haloperidol, ngunit sa mas mahabang panahon	Ang Pimozide ay ginagamit para sa pinakamalalang anyo ng pangunahing nervous tics, kapag walang epekto mula sa paggamit ng Diazepam at Phenazepam. Ang dosis ay pinili ng dumadating na manggagamot.

Paggamot ng hereditary nervous tics

Ang paggamot sa mga tics na nauugnay sa Tourette's disease ay gumagamit ng parehong mga diskarte tulad ng mga ginagamit sa paggamot sa mga pangunahing tics. Ngunit ang therapy sa droga ay nauuna.

Mga gamot na ginagamit upang gamutin ang hereditary nervous tics:*

Pangalan ng droga	Paglalarawan	Mga direksyon para sa paggamit at mga dosis**
Haloperidol		Karaniwan ang gamot ay iniinom sa isang dosis na 3-6 mg bawat araw. Ang mga dosis ay pinili ng dumadating na manggagamot, depende sa kalubhaan ng sakit.
Cyclodol	Ang Cyclodol ay ginagamit bilang karagdagan sa Haloperidol upang maalis ang panganib ng mga karamdaman sa paggalaw. Pangunahing epekto: pagbawas ng panginginig sa mga braso at binti; nabawasan ang lagkit ng kalamnan; pagpapabuti ng mga paggalaw ng kalamnan.	Karaniwan ang gamot ay kinukuha sa isang dosis na 1 mg bawat araw. Ang dosis ay tinutukoy ng dumadating na manggagamot, depende sa kalubhaan ng sakit.
Sulpiride (kasingkahulugan: Eglonil, Propulsin, Dogmatil, Depral)	Ito ay isang psychotropic na gamot. Pangunahing epekto: regulasyon ng central nervous system; pag-aalis ng mga psychotic disorder; paglaban sa depresyon; pagpapasigla ng sistema ng nerbiyos.	Ang gamot ay maaaring gamitin sa anyo ng mga tablet o intramuscular injection. Mga dosis para sa namamana na nervous tics: mga bata - 5 mg bawat kilo ng timbang ng katawan bawat araw; matatanda - 300 - 450 mg bawat araw. Ang huling dosis ay tinutukoy ng dumadating na manggagamot, depende sa kalubhaan ng sakit.
Pimozide	Tingnan sa itaas, sa paglalarawan ng paggamot ng mga pangunahing nervous tics.	Para sa hereditary nervous tics, ang gamot ay ginagamit sa isang dosis na 0.1 mg bawat araw. Ang huling dosis ay pinili ng dumadating na manggagamot.

Paggamot ng pangalawang nervous tics

Para sa pangalawang nervous tics sa mga matatanda at bata, ang parehong mga paraan ng paggamot ay maaaring gamitin tulad ng para sa mga pangunahing. Ngunit ang pangunahing gawain ng doktor ay upang labanan ang pinagbabatayan na sakit na humantong sa pagsisimula ng mga tics.

Mga direksyon para sa paggamot para sa pangalawang nervous tics:

• Para sa mga impeksyon sa utak, ang pasyente ay ipinasok sa isang ospital at inireseta ang kumplikadong therapy, kabilang ang mga antibacterial o antiviral na gamot.
• Para sa mga tumor sa utak, pinaplano ang kirurhiko paggamot.
• Para sa mga aksidente sa cerebrovascular, inireseta ang mga gamot na nagpapabuti sa daloy ng dugo, nagpapababa ng presyon ng dugo, at nag-aalis ng mga namuong dugo at mga plake ng kolesterol.
• Para sa mga sakit sa pag-iisip, inireseta ang mga naaangkop na psychotropic na gamot.
• Para sa diabetes mellitus, ang insulin therapy ay isinasagawa upang mapanatili ang mga antas ng glucose sa dugo sa pinakamainam na antas.
• Ang vegetative-vascular dystonia ay ginagamot ng mga bitamina, adaptogens, at mga gamot na nagpapabuti sa sirkulasyon ng tserebral at paggana ng utak.

Kapag nangyari ang paggaling mula sa pinag-uugatang sakit, nawawala rin ang mga nervous tics.

Paggamot ng mga nervous tics na may masahe

Para sa mga nervous tics, ang nakakarelaks na masahe ay may positibong epekto. Ang masahista ay nagsasagawa ng magaan na paghagod, pagmamasa, pagkuskos, pag-iwas sa magaspang, aktibong impluwensya. Ang kurso ay karaniwang binubuo ng 10 mga sesyon, pagkatapos kung saan ang tono ng kalamnan, sirkulasyon ng dugo, at ang estado ng sistema ng nerbiyos ay na-normalize. Nakakatulong ito na mabawasan ang mga nervous tics, at kung minsan ay ganap na mapupuksa ang mga ito.

Paggamot ng mga nervous tics na may acupuncture

Ang Acupuncture, o acupuncture, ay isang uri ng paggamot na dumating sa atin mula sa Sinaunang Tsina. Ito ay pinaniniwalaan na sa pamamagitan ng pagpasok ng mga karayom ​​sa mga tamang punto sa balat, posible na gawing normal ang estado ng nervous system at mapupuksa ang mga nervous tics. Hindi pa ito napatunayang siyentipiko, ngunit may positibong epekto ito sa maraming pasyente.

Ilang Alternatibong Paggamot para sa Nervous Tics

Ang operasyon ay kasalukuyang inaalok upang gamutin ang mga malalang tics. Pinutol ng doktor ang mga hibla ng kalamnan na pinakamatindi ang pagkontrata. Pagkatapos nito, ang mga tics ay bumaba o ganap na nawawala.

Ginagawa rin ang mga pagtatangka upang gamutin ang mga nervous tics gamit ang Botox, isang gamot na ginagamit sa cosmetology. Pinapapahinga nito ang mga hibla ng kalamnan at hinaharangan ang kanilang mga contraction.

Ang mga pamamaraan na ito ay epektibong nag-aalis ng mga nervous tics, ngunit hindi ito nakakaapekto sa sanhi ng sakit, na matatagpuan sa utak. Bilang isang resulta, ang pagpapakita ay inalis, ngunit ang sakit ay nagpapatuloy, at ang mga negatibong kahihinatnan ay maaaring mangyari sa hinaharap.

Pag-iwas sa nervous tics

Ano ang kailangan nating gawin?	Ano ang hindi mo magawa?
mabuting nutrisyon; magandang pagtulog; kumpletong pahinga; paglalaro ng sports, tulad ng paglangoy; yoga, pagmumuni-muni; patuloy na presensya sa kumpanya ng positibo, palakaibigang tao; nagtatrabaho sa isang psychologist, pinagkadalubhasaan ang mga kasanayan sa pagpipigil sa sarili; nakikisali sa isang kawili-wiling libangan na nagsusulong ng psycho-emotional relief at nagpapaganda ng mood.	mahabang trabaho nang walang pahinga, patuloy na labis na trabaho at stress; pagiging sa isang lipunan ng magkasalungat, negatibong mga tao; matagal na trabaho o paglalaro sa computer; panonood ng mga pelikula at palabas sa telebisyon na naglalaman ng negatibiti at kalupitan; hindi sapat na pagtulog; madalas na pagkonsumo ng kape at iba pang mga stimulant.

Anuman kinakabahan tic ay nauugnay sa isang pagkagambala sa paggana ng mga grupo ng kalamnan, ngunit ang sakit ay maaaring makaapekto sa iba't ibang bahagi ng katawan ng tao. Ang mga tic ay nauugnay sa mga kaguluhan sa paggana ng central nervous system, na nagpapakita ng kanilang sarili sa ilalim ng impluwensya ng iba't ibang mga kadahilanan. Naapektuhan ng patolohiya ang bawat tao kahit isang beses sa isang paraan o iba pa. Ngunit may mga anyo ng nervous tics na literal na nakakasagabal sa buhay ng mga tao.

Ang karamdaman ay kadalasang nagpapakita ng sarili pagkatapos malantad ang isang bata o may sapat na gulang sa isang traumatiko, nakababahalang kadahilanan. Kung ang mga naturang kadahilanan ay patuloy na kumikilos sa katawan, ang mga talamak na pagbabago ay nangyayari dito, at ang mga tics ay nakakakuha ng mga pangkalahatang anyo. Ginagamot ng mga neurologist ang disorder.

Ang mga nerbiyos na tics ay mas madalas na matatagpuan sa mga bata, dahil ang kanilang sistema ng nerbiyos ay hindi matatag at mas mabilis na hindi gumagana sa ilalim ng stress. Gayunpaman, ang mga sanhi ng karamdaman ay madalas na pareho sa mga matatanda at bata. Sila ay pangunahin at pangalawa.

Ang mga pangunahin ay kadalasang kinabibilangan ng patuloy na nakababahalang mga sitwasyon at emosyonal na karanasan, hanggang sa matinding pagkabigla. Ang phobia, impressionability at matinding pagkabalisa ay maaari ding maging sanhi ng kapansanan.

Napansin na mas madalas na lumilitaw ang patolohiya sa mga bata na may hyperactivity syndrome, gayundin sa mga madaling kapitan ng neuroses.

Ang mga karaniwang dahilan para sa mga bata at matatanda ay kinakabahan at emosyonal na pagkahapo, kapag ang sistema ng nerbiyos ay kailangang magtrabaho nang husto. Ang talamak na pagkapagod na sindrom ay dati nang nasuri lamang sa mga matatanda; ngayon ang sakit na ito ay naging "mas bata"; madalas itong matatagpuan sa mga batang may edad na 14-17 taon. Mas madaling gamutin ang mga sindrom ng tic kung sanhi ito ng labis na pag-iisip o emosyonal - sapat na upang maalis ang traumatikong kadahilanan.

Ang mas kumplikadong mga karamdaman ay pangalawang nervous tics, katangian ng mga malubhang sakit:

• cysts, tumor at neoplasms sa utak na lumitaw dahil sa compression ng trigeminal, facial o auditory nerve;
• vegetative-vascular dystonia;
• mga sakit sa utak, kabilang ang meningitis, encephalitis, hydrocephalus;
• trigeminal neuralgia;
• pagkalason, lalo na ang carbon monoxide;
• mga pinsala na natanggap sa panahon ng panganganak;
• mga karamdaman sa pag-iisip: autism, schizophrenia, manic depression.

Sa mga bata, ang isang nervous tic ay maaaring magpatuloy bilang tugon, isang ugali, pagkatapos ng isang sakit. Kaya, kung ang isang bata ay nagkaroon ng mga beke, na nagpapahirap sa paglunok at nagiging sanhi ng matinding pananakit sa leeg, sa hinaharap ay maaaring patuloy siyang magkaroon ng pagkibot sa direksyon kung saan ang sakit.

Kabilang sa mga namamana na karamdaman, ang Tourette's syndrome, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng binibigkas na mga tics ng mukha, katawan, pati na rin ang mga kaguluhan sa boses, ay umaakit ng espesyal na pansin.

Ang sindrom ay hindi maaaring lumitaw nang biglaan lamang kung may mga katulad na insidente sa kasaysayan ng medikal ng pamilya. Ang pag-unlad ng patolohiya ay na-trigger ng isang autoimmune disorder o isang mahinang sitwasyon sa kapaligiran. Ang ilang mga pasyente ay kulang sa magnesiyo at B bitamina.

Mga uri ng neurological disorder

Sa pag-unawa ng tao, ang isang nervous tic ay kadalasang nauugnay sa isang paglabag sa pagkislap - ang mga mata at talukap ng mata ay kumikibot. Gayunpaman, mayroong iba pang mga anyo ng disorder, kabilang ang mga halo-halong, kung saan ang isang nervous tic ay kumakalat sa buong katawan o sa karamihan nito:

• Gayahin ang tics. Ang pinakakaraniwang anyo ay bubuo sa mukha, bihirang kumakalat sa itaas na bahagi ng leeg. Ang mga pasyente ay nakakaranas ng pagkibot ng mga kalamnan ng talukap, labi, at iba pang mga kulubot sa mukha. Ang pinakakaraniwang ligament ay may motor tic.
• Motor tic. Ang pag-urong ng kalamnan ay nangyayari nang hindi sinasadya at nakakaapekto sa mas malalaking bahagi ng katawan: mga braso, binti, sinturon sa balikat. Ang mga malubhang karamdaman sa motor ay sinamahan hindi lamang ng pagkibot ng kalamnan, kundi pati na rin ng mga hindi sinasadyang paggalaw, tulad ng pag-flap ng mga braso.
• . Sa vocal tics, ang mga kaguluhan ay maaaring malubha o banayad. Kaya, na may banayad na anyo ng mga nervous tics, ang mga hindi sinasadyang tunog ay sinusunod: pagsipol, pag-snort, paghinga, pagbigkas ng mga indibidwal na titik. Ang mga matitinding anyo ay maaaring sinamahan ng pagsigaw ng buong salita o parirala, pati na rin ang kanilang paikot na pag-uulit. Sa Tourette's syndrome, ang pasyente ay sumisigaw ng mga kahalayan.
• Sensory tic. Ang karamdaman ay nauugnay sa nabagong pananaw ng mga pasyente sa lamig, init, at iba pang mga sensasyon.

Ang isa pang kawili-wiling anyo ng pag-uuri ng mga nervous tics ay sa pamamagitan ng pagiging kumplikado. Ang mga simpleng karamdaman ay nauugnay sa pagbuo ng mga banayad na sitwasyon na bihirang umabot sa higit sa 2 grupo ng kalamnan. Ang mga kumplikadong sitwasyon ay nauugnay sa isang tiyak na pagkakasunud-sunod ng mga pagpapakita na nangyayari nang sunud-sunod sa iba't ibang mga grupo ng kalamnan.

Mga sintomas ng iba't ibang karamdaman

Mula sa pag-uuri, kadalasan ay nagiging malinaw kung paano ito o ang nervous tic na iyon ay nagpapakita mismo:

• Ang facial type ng neurological deviation ay nauugnay sa katotohanan na kapag ang isang tao ay nasasabik, ang kanyang mga labi, eyelids, eyebrows, at iba pang mga facial muscles ay nagsisimulang kumibot.
• Ang paglihis ng motor ay sinamahan ng maliliit na pagkibot ng kalamnan, ngunit maaaring magkaroon ng mas matinding sintomas kapag lumilitaw ang hindi nakokontrol na paggalaw ng mga braso at binti. Halimbawa, maaaring pilipitin ng mga pasyente ang kanilang mga siko o kamay, pumitik ang kanilang mga daliri, o itapak ang kanilang mga paa.
• Ang mga paglihis ng boses ay sinamahan ng malakas na pagsigaw ng mga salita o tunog. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga vocal tics ay nauugnay sa mga motor, na sinamahan ng pagkibot ng ulo, itaas na katawan, o pag-flap ng mga braso.
• Ang mga paglihis ng pandama ay biglang lumilitaw, anuman ang impluwensya ng mga panlabas na kadahilanan. Ang isang tao ay biglang nakakaramdam ng pangangati sa isang partikular na lugar, o matinding lamig o init, pati na rin ang mga paggalaw na nauugnay sa mga goosebumps.

Ang lahat ng mga nervous tics ay nailalarawan sa pamamagitan ng paulit-ulit na pagtindi sa mga panahon ng pagkabalisa at stress.

Diagnosis ng mga abnormalidad sa neurological

Sa isang appointment sa isang neurologist, tatanungin ang pasyente tungkol sa kung kailan unang lumitaw ang nervous tic, gaano ito katagal, at kung aling mga sintomas ang mas malinaw. Siguraduhing mangolekta ng isang medikal na kasaysayan at subukang alamin ang maliwanag na sanhi ng karamdaman.

Kung ang eksaktong mga kadahilanan para sa pag-unlad ng disorder ay hindi natagpuan, ang mga karagdagang pagsusuri ay inireseta: mga pagsusuri sa dugo upang ibukod ang mga impeksiyon at iba pang mga sakit, CT at MRI, pati na rin ang mga x-ray upang makilala ang mga physiological na kadahilanan ng disorder.

Ang electroencephalography ay inireseta upang matukoy ang conductivity ng nerve fibers, pati na rin upang pag-aralan ang aktibidad ng utak. Bukod pa rito, kapag ginagamot ang mga tics, maaaring kailanganin ang konsultasyon sa isang oncologist, traumatologist at psychotherapist (psychiatrist).

Mga paraan ng paggamot sa karamdaman

Ang iba't ibang mga pamamaraan ay ginagamit upang gamutin ang mga nervous tics, ngunit kailangan mo munang bigyang pansin ang iyong pamumuhay. Kaya, kung ang patolohiya ay sanhi ng sikolohikal o emosyonal na pag-igting, ang mga patakaran ng therapy ay ang mga sumusunod:

• siguraduhing alisin ang kadahilanan na naghihikayat sa isang nerbiyos na tic: mga problema sa pamilya, sa paaralan, sa mga interpersonal na relasyon;
• kinakailangang mahigpit na ayusin ang pang-araw-araw na gawain upang walang kakulangan sa pagtulog;
• kailangan mo ng tulong ng isang psychotherapist - tutulungan ka ng doktor na makayanan ang stress at iba pang mga nakakainis na kadahilanan na nagpapataas ng mga nervous tics.

Ang mga gamot ay may mahalagang papel sa paggamot ng mga tics - ang mga ito ay inireseta ng isang doktor upang makapagpahinga ng mga kalamnan, maalis ang pag-igting at stress. Ang mga ito ay maaaring alinman sa banayad na mga herbal na paghahanda, na kadalasang ginagamit para sa therapy sa mga bata, o mga makapangyarihang tranquilizer, na ipinahiwatig para sa paggamot ng mga nervous tics sa mga advanced na kaso.

Mga gamot para sa karamdaman

Kabilang sa mga pinaka-epektibong gamot na pampakalma, ligtas para sa mga matatanda at bata, ay:

• Valerian infusion. Ang mga natural na root ester ay nagpapabuti sa paggana ng sistema ng nerbiyos, nagpapaginhawa, nagpapagaan ng pangangati at may positibong epekto sa paggana ng puso. Dapat itong kunin sa mga kurso ng 3-4 na linggo ayon sa inireseta ng doktor.

• Motherwort tincture. Ito ay may mas malakas na pagpapatahimik na epekto sa mga nervous tics kaysa valerian. Nagpapabuti ng function ng puso, bahagyang binabawasan ang presyon ng dugo at tumutulong sa panunaw.
• Diazepam (Sibazon, Diazepex at iba pang mga gamot na may aktibong sangkap). Isang mild sleeping pill, mahigpit na inireseta ayon sa reseta ng doktor. Ginagamit upang maalis ang katamtamang mga karamdaman. Pinapaginhawa nito nang maayos ang pagkabalisa, inaalis ang insomnia, at pinapa-normalize ang kalagayan ng kaisipan.

• Phenazepam. Isang malakas na tranquilizer para sa paggamot ng matinding nervous tics. Tumutulong na makayanan ang mga cramp, matinding pagkabalisa, kalamnan spasms at hindi pagkakatulog.
• "Haloperidol." Isang psychotropic na gamot para sa paggamot sa mga kaso kung saan kahit na ang malakas na tranquilizer ay hindi nakakatulong. Ganap na pinipigilan ang paggulo ng motor at may analgesic effect.

• "Pimozide". Psychotropic na gamot, analogue ng gamot No. 5. May mas matagal na epekto.

Bago kumuha ng anumang makapangyarihang mga gamot, kailangan mong malaman kung bakit nangyayari ang nervous tic. Kung ang dahilan ay hindi maalis, pagkatapos ay kahit na pagkatapos ng isang kurso ng mga gamot tulad ng phenazepam ay walang magiging bisa.

Paggamot ng mga namamana na anyo ng tics

Upang gamutin ang hereditary nervous tics, ang mga makapangyarihang sangkap ay halos palaging ginagamit. Isa sa mga pinakakaraniwang gamot ay "Haloperidol." Inireseta din "Cyclodol", na tumutulong sa pag-alis ng mga panginginig sa mga paa, nakakarelaks sa mga kalamnan, at nagpapabuti sa kanilang aktibidad sa motor.

Mahalaga! Ang mga makapangyarihang psychotropic na gamot mula sa pangkat ng sulpiride ay kinukuha sa mga kurso upang maalis ang mga sakit sa pag-iisip at depresyon na nangyayari bilang resulta ng mga tics.

Gayundin, sa mga malubhang kaso, ang therapy na may Pimozide ay inireseta, na isa pa rin sa mga pinaka-epektibong gamot.

Paggamot ng pangalawang abnormalidad

Kung natukoy na lumilitaw ang mga nervous tics dahil sa isang panloob na sanhi - isang sakit, kung gayon kinakailangan na magreseta ng paggamot para sa nakakapukaw na kadahilanan:

• kumplikadong antibiotic therapy para sa mga virus at impeksyon;
• mga operasyon para sa mga cyst, tumor at iba pang mga sakit sa istruktura;
• insulin therapy para sa diabetes mellitus;
• mga ahente ng daloy ng dugo para sa mga karamdaman sa sirkulasyon sa utak;
• kung may nakitang sakit sa isip, dapat gumamit ng mga psychotropic substance;
• para sa VSD, ang mga bitamina at adaptogens, nootropics at iba pang mga gamot na nag-normalize ng aktibidad ng utak ay inireseta.

Ang isang tao ay hindi maaaring gawin nang walang physiological effect, na may magandang epekto sa sikolohikal, emosyonal at pisikal na estado ng pasyente na nababagabag ng isang nervous tic.

Ang mga pamamaraan ng pagpapahinga ay ang batayan ng therapy

Ito ay lubhang kapaki-pakinabang upang sumailalim sa mga kurso sa masahe kung ang isang nervous deviation ay napansin. Karaniwan, ang mga nakakarelaks na pamamaraan ay inireseta, na nakatuon sa lugar ng kwelyo. Ang acupuncture ay napaka-epektibo - ang mga karayom ​​ay ipinasok sa mga aktibong punto, na may positibong epekto sa pagpapahinga at pinabuting daloy ng dugo.

Ang acupressure nang walang paggamit ng mga karayom ​​ay hindi gaanong epektibo - sa panahon ng pamamaraan ang therapist ay pinindot ang mga aktibong punto, na nagpapagana ng mga positibong proseso. Ang pagbisita sa bathhouse sa kawalan ng mga kontraindiksyon, pati na rin ang therapy sa bato, ay lubhang kapaki-pakinabang.

Mga katutubong recipe

Maraming mga katutubong remedyo ang may pagpapatahimik na epekto at nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng kaligtasan na may kaugnayan sa mga gamot. Ang pinaka-epektibong nakapapawing pagod at nagpapatibay na mga tsaa ay:

• namumulaklak na Sally;
• mansanilya;
• itim na tsaa na may mint;
• tea na ginawa mula sa pinaghalong plantain, lemon zest, anise seeds, rue herb at honey.

Maaari kang gumawa ng mga compress sa mga site ng pag-urong ng kalamnan gamit ang honey na diluted sa malinis na tubig, pati na rin ang mga pagbubuhos ng chamomile at wormwood.

Pag-iwas

Kung ang mga nervous tics ay patuloy na pinagmumultuhan ang pasyente, ngunit walang pangalawang dahilan para sa kanilang pag-unlad, dapat mong mahigpit na sundin ang mga patakaran para sa pag-iwas sa mga neurological disorder:

• kinakailangang baguhin ang kapaligiran - trabaho, relasyon sa loob ng pamilya;
• Siguraduhing gawing normal ang pagtulog sa gabi - hindi bababa sa 7 oras, kung hindi ito sapat, dagdagan ito sa 8-9;
• huwag gumamit ng mga computer, tablet at telepono 2 oras bago ang oras ng pagtulog;
• magsagawa ng mga pamamaraan ng aromatherapy na may mga pine o fir ester bago matulog;
• maligo na may chamomile o fir infusions 1 oras bago ang oras ng pagtulog.

Ang katamtamang pisikal na ehersisyo at paglalakad sa mga tahimik na lugar ay may positibong epekto sa mga pasyenteng may nervous tics.

Ang hitsura ng isang nervous tic ay dapat palaging alerto sa isang tao, dahil sa karamihan ng mga kaso ang sign na ito ay nagpapahiwatig ng isang hindi kanais-nais na kapaligiran sa paligid. Kung ang mga pangalawang sanhi sa anyo ng mga sakit ng mga panloob na organo ay hindi kasama, kinakailangan upang gawing normal ang mental at emosyonal na kagalingan.