4222 0

Mga karamdaman sa sirkulasyon ay madalas na nauugnay sa kapansanan sa vascular function, na nagreresulta sa panganib ng mga sakit sa cardiovascular: hypertension, atherosclerosis, coronary heart disease, at iba pa.

Para sa hypertension Ang panloob na lining ng mga arterya ay lumalaki, sila ay lumapot, at ang lumen ng mga sisidlan ay bumababa, na tumutulong na mapanatili ang mataas na presyon.

Una, ang maliliit at pagkatapos ay ang malalaking arterya ay apektado ng atherosclerosis; ang mga mataba na sangkap ay dumidikit sa magaspang na pader ng mga daluyan ng dugo nang may partikular na kadalian.

Ang mga dystrophic na proseso na nauugnay sa tissue malnutrisyon ay unti-unting nabubuo sa kalamnan ng puso at myocardium.

Ang mga salik na nagpapataas ng panganib ng arterial hypertension ay kinabibilangan ng:

• namamana na predisposisyon;
• sobra sa timbang;
• nadagdagan ang pagkonsumo ng table salt.

Maaaring kabilang sa mga komplikasyon ng hypertension ang mga aksidente sa cerebrovascular, stroke, myocardial infarction, pagpalya ng puso at bato, at pinsala sa retina.

Atherosclerosis nailalarawan sa pamamagitan ng pagtitiwalag ng mga mataba na sangkap (pangunahin ang kolesterol) sa mga arterya, na unti-unting humahantong sa pagbuo ng mga pampalapot sa mga sisidlan - ang tinatawag na atherosclerotic plaques, na binabawasan o kahit na ganap na isara ang lumen ng mga sisidlan.

Ito ay atherosclerosis at arterial hypertension na humahantong sa isang tao sa atake sa puso, stroke, at pagpalya ng puso.

Ang paglilinis ng mga daluyan ng dugo ay nakakatulong na maiwasan ang lahat ng mga sakit na ito, gawing normal ang paggana ng mga daluyan ng dugo, hugasan ang mga atherosclerotic plaque mula sa kanila, na may positibong epekto sa buong katawan.

Tandaan

Ang channel ng enerhiya ng vascular system ay pinaka-aktibo mula 19 hanggang 21, at passive - mula 7 hanggang 9 ng umaga.

Ang channel ng enerhiya ng puso ay kabilang sa sistema ng mga channel ng Yin, ito ay pinaka-aktibo mula 11 hanggang 13, passive - mula 23 hanggang 1 ng umaga.

Paglilinis ng mga daluyan ng dugo ayon kay K. Nishi

Ang pamamaraan ay batay sa pagkilos ng katas ng bawang, na naglalaman ng aluminyo, siliniyum, at germanium. Ang integridad ng lahat ng mga mucous membrane sa katawan, kabilang ang mga nasa linya ng mga sisidlan mula sa loob, ay nakasalalay sa mga microelement na ito.

1 - openings ng pulmonary veins; 2 - hugis-itlog na butas; 3 - pagbubukas ng inferior vena cava; 4 - longitudinal interatrial septum; 5 - coronary sinus; 6 - tatlong-daan na balbula; 7 - balbula ng mitral; 8 - mga thread ng litid; 9 - mga kalamnan ng papillary; 10 - mataba crossbars; 11 - myocardium; 12 - endocardium; 13 - epicardium; 14 - pagbubukas ng superior vena cava; 15 - mga kalamnan ng pectineus; 16 - ventricular cavity

Mga indikasyon

Ang pamamaraan na ito ay nagtataguyod ng pag-renew at pagpapabata ng katawan, at epektibo bilang karagdagan sa kumplikadong therapy para sa cerebral vascular sclerosis. Gayunpaman, maaari itong isagawa nang hindi mas madalas kaysa pagkatapos ng 3-6 na taon.

Paraan ng pagpapatupad

Paghahanda ng tincture ng bawang: Gilingin ang 350 g ng peeled na bawang sa isang estado na tulad ng i-paste, ilagay sa isang garapon ng salamin, takpan ng takip at isang madilim na tela, at iwanan upang manirahan. Kapag naayos na ang masa, paghiwalayin ang 200 g ng pinaka-makatas at likidong bahagi mula dito, ibuhos ito sa isang 0.5 litro na bote at magdagdag ng 200 ML ng purong medikal na alkohol.

Hindi katanggap-tanggap na palitan ang alkohol ng anumang bagay. Isara ang bote nang mahigpit, bukod pa rito ay takpan ito tulad ng isang takip sa isa pang sisidlan, at ilagay ito sa isang malamig na lugar (hindi sa refrigerator!). Pagkatapos ng 10 araw, pisilin ang masa ng bawang sa pamamagitan ng isang makapal na tela, ilagay ang nagresultang likido "sa ilalim ng talukbong" para sa isa pang 2-3 araw. Pagkatapos nito, ang produkto ay handa nang gamitin.

Pamamaraan sa paglilinis

	Almusal	Hapunan	Hapunan

Pagkatapos ay uminom ng 25 patak 3 beses sa isang araw hanggang sa maubos ang tincture. Hindi mo dapat ihinto ang pagkuha nito nang biglaan - mas mahusay na unti-unting bawasan ang dosis ng 1 drop sa bawat dosis o kunin ang tincture sa mga alon - dalhin ang bilang ng mga patak sa 15 bawat dosis, pagkatapos ay bawasan ang dosis sa 1 drop, pagkatapos ay ulitin ito ikot.

Tandaan

Iminumungkahi ng ilang may-akda na bawasan ang bilang ng mga patak mula 15 hanggang 1 patak mula ika-6 hanggang ika-10 araw. At sa ika-11 araw, uminom ng 25 patak na may almusal, tanghalian at hapunan. Sundin ang regimen na ito nang humigit-kumulang 3 buwan.

Para sa anumang dosis ng mga patak, magdagdag ng 50 ML ng malamig na pinakuluang gatas, o fermented milk product (kefir, yogurt, atbp.), o tubig. Uminom ng tincture ng bawang 15-30 minuto (mas mabuti kalahating oras) bago kumain.

Kapag pupunta ka sa trabaho, dalhin ang iyong dosis ng tanghalian sa iyo - sa umaga, ibuhos ang naaangkop na bilang ng mga patak ng bawang at 50 ML ng gatas o tubig sa isang mahigpit na saradong maliit na bote.

Ang tincture ay dapat ihanda sa taglagas, kapag ang bawang ay hinog na lamang, at kinuha hanggang Pebrero, habang ang karamihan sa mga biologically active substance ay nananatili dito.

Paglilinis at pagpapalakas ng mga daluyan ng dugo ayon sa mga pamamaraan ng mga tradisyunal na manggagamot

Pagpapalakas ng mga daluyan ng dugo at pagpapabata ayon kay P. Kurennov

Gilingin ang 1 libra (358 g) na bawang, ihalo sa juice na piniga mula sa 24 na lemon, at iwanan ng 24 na araw. Iling ang pinaghalong bago gamitin. Uminom ng isang beses sa isang araw bago matulog, dissolving 1 kutsarita ng pinaghalong sa 1/2 baso ng tubig.

Ang bentahe ng pamamaraang ito ay ang lemon ay neutralisahin ang masangsang at, para sa marami, hindi kanais-nais na amoy ng bawang.

Paglilinis ng mga daluyan ng dugo ayon kay N. Semenova

Maglagay ng 2 tasa ng pulot, 1 tasa ng durog na buto ng dill, 2 kutsara ng ground valerian root sa isang malaking termos, ibuhos ang tubig na kumukulo sa dami ng 2 litro at umalis sa isang araw. Kumuha ng 2 kutsara ng pagbubuhos kalahating oras bago kumain hanggang sa maubos.

Tibetan na paraan ng paglilinis ng mga daluyan ng dugo

Paghaluin ang 100 g ng mga bulaklak ng chamomile, St. John's wort, immortelle, at birch buds. Ilagay sa isang garapon at isara na may takip. Sa gabi, ibuhos ang 1 kutsara ng pinaghalong sa 0.5 litro ng tubig na kumukulo at mag-iwan ng 20 minuto. Salain sa pamamagitan ng isang tela (hindi gauze) at pisilin. I-dissolve ang 1 kutsarita ng pulot sa 1 baso ng pagbubuhos at inumin bago matulog, pagkatapos nito ay huwag kumain o uminom.

Sa umaga, singaw ang natitirang likido, i-dissolve ang 1 kutsarita ng pulot sa loob nito at inumin 15-20 minuto bago mag-almusal. Kaya, kunin ang pagbubuhos araw-araw hanggang sa maubos ang pinaghalong. Dapat itong maiimbak sa isang mahigpit na saradong garapon. Ang kurso ng paglilinis ay paulit-ulit pagkatapos ng 5 taon.

Paglilinis para sa atherosclerosis

Para sa atherosclerosis na may normal na presyon ng dugo at mga reklamo ng ingay sa tainga, panaka-nakang pagkahilo, at hindi mapakali na pagtulog, ang mga sumusunod ay inirerekomenda.

Ibuhos ang 400 ML ng tubig na kumukulo sa 20 g ng mga ulo ng meadow clover kasama ang mga apikal na dahon na nakolekta sa simula ng pamumulaklak at iwanan sa isang termos. Uminom ng 1/3 tasa 2-3 beses sa isang araw sa loob ng 3 buwan. Pagkatapos ng 6 na buwan, ulitin ang kurso.

Laminaria sugar powder (sea kale) uminom ng 1/2-1 kutsarita pagkatapos o habang kumakain 1-2 beses sa isang araw. Ang kurso ay 3-4 na buwan, ulitin pagkatapos ng 1-2 buwan.

Kumuha ng likidong katas mula sa mga dahon ng Tribulus, 30-35 patak 3 beses sa isang araw, at tuyong katas - 1-2 tablet 2-3 beses sa isang araw bago kumain sa loob ng 3-4 na buwan. Ulitin ang kurso pagkatapos ng 1-2 buwan.

Kumuha ng tuyong katas mula sa mga rhizome at mga ugat ng Dioscorea nipponensis (polysponin) sa anyo ng mga tablet na 0.1-0.25 g 2-3 beses sa isang araw pagkatapos kumain sa loob ng 20-30 araw na may 7-10 araw na pahinga. Ang kurso ay 3-4 na buwan, ulitin pagkatapos ng 1-2 buwan.

Sa katutubong gamot lemon balm kilala bilang isang cardiovascular na lunas. Kapag gumagamit ng lemon balm sa mga pasyente na may cardiosclerosis, nawawala ang sakit, igsi ng paghinga at palpitations, nagiging mas bihira ang pulso, at bumababa ang presyon ng dugo.

Ang pagbubuhos ng mga dahon ng lemon balm (4 g bawat 200 ML ng tubig na kumukulo) ay kumuha ng 1-2 tablespoons 3 beses sa isang araw.

Halamang gamot

Inirerekomenda ng mga herbalista ang paggamit ng mga sumusunod na remedyo para sa atherosclerosis:

• katas ng alkohol mula sa mga sibuyas - allichep - 20-30 patak ng 3 beses;
• bawat araw para sa 3-4 na linggo; tincture ng bawang - 20-30 patak 2-3 beses sa isang araw;
• black radish juice - 1 kutsara 2-3 beses sa isang araw 15-20 minuto bago kumain, kurso - 2-3 buwan na may pahinga ng 3-4 na linggo;
• pagbubuhos ng dahon ng birch, puting birch, sandy immortelle na bulaklak, St. John's wort herb, kidney tea leaves, tripartite herb - 1 bahagi bawat isa, bulaklak at batang dahon ng hawthorn, field mint herb - 4 na bahagi bawat isa (4 na kutsara ng koleksyon ibuhos 1 litro ng tubig na kumukulo, iwanan sa isang selyadong lalagyan para sa 2 oras, uminom ng 1/3 tasa 3 beses sa isang araw).

Mga anti-sclerotic na tsaa

Mga prutas ng Hawthorn, mga bulaklak ng bakwit, mga dahon ng itim na kurant - 2 bahagi bawat isa, rose hips - 4 na bahagi.

Motherwort herb - 1 bahagi, peppermint leaf - 2 bahagi, blackberry leaf - 3 bahagi, strawberry leaf - 4 na bahagi, rose hips - 5 bahagi.

Hawthorn bulaklak, horsetail herb, mistletoe herb, maliit na periwinkle leaf - 1 bahagi bawat isa, yarrow herb - 2 bahagi.

Uminom ng ilang higop ng tsaa sa buong araw. Ang kurso ay 1.5-2 buwan na may mga pahinga ng 1-2 buwan.

Paglilinis para sa hypertension

Kapag kumukuha ng mga halamang gamot, ang pagpapabuti ay karaniwang sinusunod pagkatapos ng 2-3 linggo: bumubuti ang pagtulog, bumababa ang mga antas ng presyon ng dugo, at bumababa ang pananakit ng ulo. Ang isang pangmatagalang epekto ay nangyayari sa pangmatagalang paggamot na may mga herbal na remedyo - para sa 8-10 buwan, at kung minsan ay 1-1.5 taon. Kapag bumuti ang pakiramdam mo at bumaba ang presyon ng dugo, inirerekumenda na magpahinga sa pagitan ng pag-inom ng mga halamang gamot sa loob ng 5-7 araw.

Babala

Tandaan na ang halamang gamot para sa patuloy na hypertension ay karagdagan lamang sa pangunahing paggamot.

Ang mga sumusunod na tincture ng mga halamang panggamot, na maaaring mabili sa parmasya, ay pinaka-epektibo para sa hypertension:

• motherwort tincture - 30-40 patak 3-4 beses sa isang araw bago kumain;
• Eucommia bark tincture - 30-40 patak 2-3 beses sa isang araw bago kumain;
• tincture ng skullcap Baikal - 20-30 patak 2-3 beses sa isang araw;
• makulayan ng mga bulaklak ng hawthorn - 20-30 patak 2-3 beses sa isang araw.

Para sa hypertension dahil sa atherosclerosis, inirerekumenda na ubusin ang mga walnut na may pulot sa loob ng 45 araw, 100 g bawat dosis, simula sa 3 piraso bawat araw. Ang mga kontraindikasyon sa kasong ito ay talamak na colitis at enterocolitis, pati na rin ang hindi pagpaparaan sa mga mani.

Sa paunang yugto ng hypertension, ipinapayong kumuha ng pagbubuhos ng durog na hips ng rosas sa loob ng mahabang panahon, 1/2 tasa 3 beses sa isang araw.

Sa katutubong gamot, ang sariwang motherwort juice ay itinuturing na isang mahusay na lunas laban sa hypertension. Dapat itong kunin ng 30-40 patak bawat 2 kutsarang tubig kalahating oras bago kumain 2-3 beses sa isang araw. Ito ay kilala na ang mga paghahanda ng motherwort ay 2-3 beses na mas malakas kaysa sa mga paghahanda ng valerian.

Maaari kang uminom ng sariwang beet juice 1 baso 3 beses sa isang araw sa loob ng 4 na araw (iminumungkahi na ihanda ang juice sa gabi, panatilihin ito sa refrigerator at uminom ng pagdaragdag ng mainit na tubig).

Sa tagsibol, ang mga pasyente na may hypertension ay inirerekomenda na kumuha ng dandelion juice. Ang buong halaman ay dapat hugasan, lupa (maaari mong ilagay ito sa isang gilingan ng karne), pisilin ang juice, ibuhos ang pinakuluang tubig sa ibabaw ng cake upang ito ay ganap na masakop ito, pagkatapos ay pisilin at ihalo sa juice. Itago ang gamot sa refrigerator. Uminom ng 1/3 tasa bawat araw, magdagdag ng mainit na tubig bago inumin. Kurso - 12-14 araw.

Mainam din na gumawa ng spring salad mula sa mga batang dahon ng coltsfoot at honey, na maaaring i-ferment at regular na gamitin para sa pagkain.

Ang natural na birch sap at tsaa mula sa sariwang birch buds ay kapaki-pakinabang: 1 kutsarita bawat 1 tasa ng tubig na kumukulo, uminom ng 1/2 tasa na may pulot 1-2 beses sa isang araw.

Maraming mga pasyente ng hypertensive ang tinutulungan ng mga naturang remedyo na inihanda sa bahay.

Ibuhos ang 1 baso ng mga partisyon ng walnut na may 2 baso ng tubig, iwanan sa araw sa isang selyadong lalagyan para sa 10-12 araw, salain, kumuha ng 1 kutsarita isang beses sa isang araw.

Malunggay juice, red carrot juice, honey (1 baso bawat isa) sa isang enamel bowl na may kahoy na kutsara, ihalo sa juice ng 1 lemon, ilagay sa isang mahigpit na saradong lalagyan, ilagay sa isang cool na lugar, kumuha ng 2 kutsarita 1 oras bago kumain o pagkatapos ng 2-3 oras pagkatapos kumain 3 beses sa isang araw sa loob ng 3 buwan.

Ibuhos ang 3 kutsara ng mga bulaklak ng hawthorn na may mga dahon sa 3 baso ng tubig, pakuluan, iwanan ng 5-6 na oras, uminom ng 1 baso 3 beses sa isang araw para sa 1-1.5 na buwan.

Paghaluin ang juice ng sariwang gadgad na mga ugat ng beet sa kalahati na may pulot, ubusin ang 1-2 tablespoons bawat araw.

Uminom ng 50 g ng sariwang inihandang arnica (chokeberry) juice 3 beses sa isang araw 40 minuto bago kumain o 1-1.5 oras pagkatapos kumain sa loob ng 1.5 buwan.

Babala

Ang Chokeberry ay kontraindikado para sa mga ulser sa tiyan at duodenal, pati na rin para sa gastritis na may mababang kaasiman ng gastric juice.

Nililinis ang kalamnan ng puso

Malamang, maipapayo na pag-uri-uriin ang mga pamamaraan ng paglilinis ng kalamnan ng puso na iminungkahi dito bilang mga ibinigay sa nakaraang seksyon, dahil ang pumipili na epekto ng mga paraan na inirerekomenda ng mga may-akda nang direkta sa kalamnan ng puso (sa labas ng "konteksto" ng buong cardiovascular at iba pang mga sistema ng katawan) ay tila hindi lubos na makatwiran. Gayunpaman, tiyak na dahil ang mga pamamaraang ito ay pagmamay-ari, pag-uusapan natin ang mga ito nang hiwalay.

Paglilinis ayon kay A. Ryzhov

Ayon kay A. N. Ryzhov, 1-2 beses sa isang taon kinakailangan na palayain ang puso mula sa lahat ng hindi kailangan - mahina na mga selula, uhog, labis na asing-gamot, atbp. Ang paglilinis ay isinasagawa sa tulong ng mga limon at gatas. Kakailanganin mo ng 3 lemon at 1 litro ng mainit na gatas.

Uminom ng 1/3 litro ng gatas sa isang walang laman na tiyan sa umaga, pagkatapos ay pisilin ang juice ng 1 lemon nang maaga. Gawin ang parehong sa 12 o'clock at bago ang oras ng pagtulog. Sa panahon ng paglilinis, ipinapayong kumain ng vegetarian. Kurso - 2 linggo.

Pagbabalat gamit ang patatas

Para sa paglilinis gamit ang pamamaraang ito, higit sa lahat ang katas ng patatas na hinaluan ng karot o beet juice, "nakabubusog" na sabaw ng patatas, "itim na mashed patatas" o sabaw ng Alma Nessen ay ginagamit.

Katas ng patatas

Hugasan nang mabuti ang mga tubers gamit ang isang brush at lagyan ng rehas ang mga ito kasama ng alisan ng balat. Ilagay ang pulp sa isang malinis na telang lino o dalawang layer ng gauze at pisilin ang katas. Mula sa 100 g ng tubers maaari kang makakuha ng 50 ML ng juice.

Uminom ng 50 ML ng sariwang kinatas na juice araw-araw sa walang laman na tiyan mula Hunyo hanggang Pebrero; ang mga tubers na nakaimbak nang mas matagal ay hindi angkop para sa layuning ito.

Contraindications

Ang katas ng patatas ay hindi dapat kainin ng mga taong may mababang kaasiman ng gastric juice, mga may diabetes mellitus, o mga madaling kapitan ng katabaan.

"Nakakabusog" na sabaw ng patatas

Balatan ng mabuti ang 4-5 patatas, magdagdag ng 0.5 litro ng tubig, pakuluan ng 15 minuto, palamig, pilitin. Uminom ng 1/2 baso 30 minuto bago kumain.

"Itim na katas"

Banlawan nang mabuti ang mga buo na tubers gamit ang isang brush. Alisin ang makapal na layer mula sa itaas kasama ang alisan ng balat, dumaan sa isang gilingan ng karne, ibuhos ang tubig na kumukulo sa ibabaw nito upang masakop lamang ang masa ng patatas. Pakuluan ng 1-2 minuto, mag-iwan ng mainit sa loob ng 7-10 minuto. Kumain sa araw sa maraming dosis.

Alma Nessen sabaw (“Swedish” method)

Kakailanganin mong: 1 kg ng hindi nabalatang patatas, 1 sibuyas, 1 leek o 5-6 na karot, kalahating bungkos ng perehil o mga ugat nito, kalahating bungkos ng dahon ng kintsay o mga ugat nito.

Hugasan nang mabuti ang mga patatas gamit ang isang brush. Gupitin sa manipis na piraso kasama ng alisan ng balat. Ibuhos ang 3 litro ng tubig sa lahat ng mga gulay at lutuin ng 1 oras. Salain ang sabaw at uminom ng 2-3 litro bawat araw. Bukod pa rito, 2-3 beses sa isang araw, kumain ng 8-10 maliliit na cloves ng bawang na may mga hiwa ng mansanas (upang mapahina ang masangsang).

Tandaan!

Ang pag-iwas sa atherosclerosis at coronary heart disease (CHD) ay dapat matugunan sa murang edad. Ang estado ng cardiovascular system ay direktang nauugnay sa pamumuhay. Samakatuwid, makatuwiran para sa mga tao sa anumang edad na makinig sa mga sumusunod na rekomendasyon.

Huminto sa paninigarilyo! Ang paninigarilyo ay doble ang panganib na magkaroon ng coronary artery disease.

Kumain ng kaunting taba ng hayop hangga't maaari, mas gusto ang mga langis ng gulay. Kumain ng mas maraming isda! Ang mga mukhang mataba na isda (salmon, mackerel, herring, atbp.) ay naglalaman ng omega-3 fatty acids, na tumutulong na maiwasan ang pinsala sa vascular sa pamamagitan ng atherosclerosis at pag-unlad ng coronary artery disease. Kumain ng sariwang gulay at prutas 5-6 beses sa isang araw.

Tandaan: ang mga yolks ng itlog ay isang "imbakan" ng kolesterol, ang labis nito ay nag-aambag sa pagbuo ng atherosclerosis, 2-3 yolks bawat linggo ay ang maximum.

Ang regular na pagkonsumo ng almonds at almond oil, hazel fruits, pistachios at pine seeds ay nakakatulong na mabawasan ang blood cholesterol levels. Ang pagbawas na ito ay nangyayari pangunahin dahil sa mga monounsaturated fatty acid, na nakapaloob sa mga nakalistang produkto. Magandang ideya na kumain ng kahit isang dakot ng mga mani o buto na ito araw-araw.

Bawang- isang mahusay na pang-iwas laban sa atherosclerosis at ischemic heart disease. Binabawasan nito ang antas ng mga enzyme na kasangkot sa paggawa ng kolesterol sa atay. Sapat na kumain ng isang clove ng bawang bawat araw.

Ang pagkain ng mga munggo araw-araw ay nagpapababa ng mga antas ng kolesterol sa dugo ng halos 10%. Ang pang-araw-araw na pamantayan ay kalahating tasa ng de-latang mga gisantes, beans o beans.

Ang mga sangkap ng pectin, na matatagpuan sa maraming prutas at algae, ay may kakayahang bawasan ang mga antas ng kolesterol sa dugo. Ang mga citrus fruit at mansanas ay mayaman sa pectin. Siguraduhing kainin ang mga puting tulay sa pagitan ng pulp ng mga bunga ng sitrus, dahil dito matatagpuan ang pectin.

Subukang mapanatili ang pinakamainam na timbang! Ang isang makabuluhang pagtaas sa timbang ng katawan ay maaaring humantong sa hindi kanais-nais na dinamika sa paglaki ng mga antas ng kolesterol sa dugo.

Ang regular na magagawang pisikal na aktibidad (paglalakad, himnastiko, paglangoy, atbp.) ay isang kinakailangan para sa normal na paggana ng mga daluyan ng dugo at puso. Walang ibang paraan ng pamumuno sa isang laging nakaupo na pamumuhay ang magliligtas sa iyo mula sa mga sakit sa cardiovascular.

Lisovsky P.P.

Ang pinakamahusay na mga pamamaraan para sa pagpapabuti ng kalusugan ng puso at mga daluyan ng dugo Yulia Sergeevna Popova

Nililinis ang kalamnan ng puso

Nililinis ang kalamnan ng puso

Ang kalamnan ng puso, o myocardium, ay makabuluhang naiiba sa iba pang mga kalamnan sa layunin nito. Hindi tulad ng mga kalamnan na gumagalaw sa mga braso at binti, ito ay gumagana tulad ng isang bomba upang pump ng dugo. Sa isang mahinahon na estado, ang puso ay kumukontrata ng humigit-kumulang 100,000 beses bawat araw at kasabay nito ay nagbobomba ng mga 10 tonelada ng dugo. Ang puso ay binubuo ng apat na seksyon: ang kanang atrium at kanang ventricle, at ang kaliwang atrium at kaliwang ventricle. Ang mayaman sa oxygen na dugo na nagmumula sa mga baga ay naglalakbay sa pamamagitan ng mga pulmonary veins sa kaliwang atrium, mula doon sa kaliwang ventricle at pagkatapos ay sa aorta. Ang venous na dugo ay pumapasok sa kanang atrium sa pamamagitan ng superior at inferior na vena cava, mula doon sa kanang ventricle at higit pa sa pamamagitan ng pulmonary artery papunta sa mga baga, kung saan ito ay pinayaman ng oxygen at muling pumapasok sa kaliwang atrium. Ang kalamnan ng puso ay binubuo ng ilang mga layer ng mga fibers ng kalamnan. Ang mga hibla na ito, na kumukuha, ay nagtutulak ng dugo mula sa atria papunta sa ventricles at mula sa ventricles papunta sa mga vessel.

Gumagana ang kalamnan ng puso sa awtomatikong mode, iyon ay, ang mga contraction nito ay hindi sinasadya at hindi tumitigil sa isang minuto sa buong buhay. Ang isang malfunction ay nagdudulot ng pagkagambala sa ritmo o arrhythmia ng puso.

Ang puso ay binibigyan ng dugo sa pamamagitan ng isang sistema ng mga venous arteries. Dahil ang mga terminal na sanga ng mga sisidlan na ito ay hindi nakikipag-usap sa isa't isa, ang pagpapaliit o kahit na pagbara ng mga sanga ng mga terminal vessel ay humahantong sa malubhang pagkagambala sa nutrisyon ng kalamnan ng puso at maging sa lokal na nekrosis nito. Ang kondisyong ito ay tinatawag na myocardial infarction.

Ang isang malaking bilang ng mga sensory nerve ay puro sa kalamnan ng puso, samakatuwid, sa anumang pagkagambala sa suplay ng dugo, ang sakit ay tumatagos sa kalamnan ng puso. Ang kondisyong ito ay tinatawag na angina. Ang paglilinis ng kalamnan sa puso ay makakatulong sa mga kondisyong ito. Minsan o dalawang beses sa isang taon kinakailangan na palayain ang ating puso mula sa lahat ng mga lason na naipon dito: humina na mga selula, mucus, labis na asin at marami pang iba.

Nag-aalok ang A. Ryzhov ng kanyang sariling paraan ng paglilinis ng kalamnan ng puso. Ang paglilinis ay ginagawa gamit ang lemon juice at gatas. Kumuha ng 3 lemon at 1 litro ng mainit na gatas. Sa umaga sa isang walang laman na tiyan, uminom ng 0.3 litro ng gatas, pagkatapos ay uminom ng juice ng isang lemon. Sa 12 o'clock ulitin lahat. At uminom ng gatas at lemon juice sa huling pagkakataon bago matulog. Ang paglilinis na ito ay isinasagawa sa loob ng dalawang linggo. Sa panahon ng paglilinis, ang isang vegetarian diet ay kanais-nais.

Malaking tulong ang patatas sa paglilinis ng kalamnan ng puso. Ang katas ng patatas, tubig ng patatas, itim na niligis na patatas, at sabaw ng Alma Nessen ay ginawa mula dito.

Upang makakuha ng katas ng patatas, ang mga tubers ay dapat na lubusan na hugasan at, nang walang pagbabalat, gadgad sa isang pinong kudkuran. Pagkatapos ay ilagay ito sa isang malinis na telang lino o dalawang patong ng gasa at pisilin ang katas. Mula sa 100 g ng tubers maaari kang makakuha ng 50 ML ng juice. Paghaluin ang katas ng patatas sa pantay na sukat na may karot o beet juice at inumin 2 kalahating baso isang beses sa isang araw. Ang mga patatas para sa juice ay maaaring gamitin mula Hunyo hanggang Pebrero; sa mga huling panahon ay naglalaman sila ng lason na solanine. Ang katas ng patatas ay hindi dapat kainin ng mga taong may mababang kaasiman ng gastric juice, mga may diyabetis, o mga madaling kapitan ng katabaan.

Ang tubig ng patatas ay maaaring ihanda tulad ng sumusunod. Kumuha ng 5 patatas, hugasan ng maigi, alisan ng balat at alisan ng balat. Upang linisin, ibuhos ang 0.5 litro ng tubig, pakuluan ng 15 minuto, palamig at pilitin. Uminom sa pamamagitan ng? baso 30 minuto bago kumain.

Para sa itim na katas, kumuha ng buo na mga tubers at hugasan ang mga ito ng maigi. Pagkatapos ay alisan ng balat ang balat sa isang makapal na layer, ipasa ito sa isang gilingan ng karne, ibuhos ang tubig na kumukulo sa ibabaw nito upang masakop lamang ang masa ng patatas. Pakuluan 2 minuto, at pagkatapos ay iwanan sa isang mainit na lugar sa loob ng 10 minuto.

Ang sabaw ni Alma Nessen ay maaaring ihanda ng ganito. Hugasan nang lubusan ang mga patatas, gupitin ang mga ito sa manipis na piraso, ilagay ang mga ito sa isang kasirola, ibuhos ang 3 litro ng tubig at lutuin ng 1 oras. Salain ang natapos na sabaw at uminom ng 3 litro bawat araw. Bukod pa rito, 2 -3 beses sa isang araw, kumain ng 8 maliliit na cloves ng bawang na may hiwa ng mansanas.

Ang tekstong ito ay isang panimulang fragment.

“Pagkatapos ng mahabang pag-uusap, tumayo si Pedro at sinabi sa kanila: Mga lalaki at mga kapatid, alam ninyo na mula sa mga unang araw ay pinili ako ng Diyos mula sa atin, upang sa aking bibig ay marinig ng mga Gentil ang salita ng Ebanghelyo at manampalataya; at Ang Diyos, na nakakaalam ng puso, ay nagbigay sa kanila ng isang patotoo, na ibinigay sa kanila ang Banal na Espiritu, tulad natin, at hindi gumawa ng pagkakaiba sa pagitan natin at nila, na nilinis ang kanilang mga puso sa pamamagitan ng pananampalataya.

(Gawa 15:7-9).

Ang paksa ng aking mga iniisip ngayon: paglilinis. Samakatuwid, mula sa talata sa itaas ng Banal na Kasulatan, bigyang-pansin natin ang pananalitang: “na dinalisay ang kanilang mga puso sa pamamagitan ng pananampalataya.”

Minamahal na mga kaibigan, ang paksang iniaalok sa iyo ay inilaan, una sa lahat, para sa bagong convert sa Diyos, naniniwalang mambabasa. Bagaman, sa tingin ko ay makakatulong din ito sa maraming Kristiyano na matagal nang nakakilala sa Panginoon, ngunit wala pa ring sapat na liwanag sa mahalagang isyung ito ng espirituwal na paglago.

Dapat kong sabihin na ilang panahon pagkatapos ng aking pagbabalik-loob sa Diyos, habang nakatira ako sa Kyrgyzstan, naging interesado ako sa isyu ng paglilinis. Narinig ko ang kaunti tungkol dito mula sa aking mga nakatatandang kapatid, ngunit wala pa ring kaliwanagan sa bagay na ito. Nag-aalala sa akin ang tanong na ito, at naghahanap ako ng sagot. At pagkatapos ay isang araw binigyan ako ng isang Kristiyano ng isang libro ng isang Indian na awtor, si David, “Consecrated Life” para basahin. Ang lumang aklat na ito sa Aleman, na nawawala ng ilang pahina at nakalimbag sa uri ng Gothic, ay napakasimple at kawili-wiling isinulat na gumawa ito ng napakalakas na impresyon sa akin. Sa wakas, nakuha ko ang sagot sa tanong tungkol sa paglilinis na lubhang nakakabahala!

Sa kasamaang palad, ang aklat ay kailangang ibalik, at hindi ko pa nakikita ang aklat na ito sa Germany. Ngunit dahil sa inspirasyon ng aklat na ito, mas naunawaan ko kung ano ang sinasabi ng Bibliya tungkol sa paglilinis at kung paano ako mamumuhay ng isang buhay ng paglilinis at pagpapabanal. Napagtanto ko na maaari kong linisin ang aking sarili, anumang oras, sa harap ng Diyos sa dugo ng Kanyang Anak na si Jesu-Kristo, na napagtatanto at nagkukumpisal ng aking kasalanan. Kung ito ay isang kasalanan na nagawa dahil hindi ako gising at, wika nga, "nananatili" sa akin habang sumusunod kay Kristo sa makasalanang mundong ito, o isang kasalanan mula sa nakaraan na lumitaw sa aking alaala. At para dito, hindi na kailangan, bilang isang mananampalataya, na humarap sa isang pangkalahatang pagpupulong sa simbahan, lumuhod at magtapat sa Diyos sa harapan ng daan-daang tao.

Si Jesus ay nagsasalita sa mga pagod sa ilalim ng bigat ng kasalanan: “Lumapit kayo sa Akin, kayong lahat na nahihirapan at nabibigatan sa inyong pasanin, at kayo ay aking bibigyan ng kapahingahan” (Mateo 11:28). “At malalaman ninyo ang katotohanan, at ang katotohanan ay magpapalaya sa inyo,” itinuro Niya (Juan 8:32).

Kapag ang isang makasalanan ay bumaling kay Jesu-Kristo, pinatawad Niya siya sa lahat ng kanyang mga kasalanan nang walang pagbubukod. Nasusulat: “Itatapon mo ang lahat ng aming mga kasalanan sa kailaliman ng dagat” (Mic. 7:19b). “Kung gaano kalayo ang silangan sa kanluran, gayon din niya inalis ang ating mga kasamaan sa atin” (Awit 102:12). “Ang dugo ni Jesucristo na Kanyang Anak ay nililinis tayo sa lahat ng kasalanan” (1 Juan 1:7). Ngunit gayunpaman, ang isang taong bumaling sa Diyos ay nangangailangan ng paglilinis. At, sasabihin ko, sa araw-araw na paglilinis. Kailangan niyang malinis mula sa mga kasalanan ng nakaraan at mula sa mga kasalanan na "dumikit" sa kanya araw-araw.

Ang katotohanan ay kapag ang isang tao ay bumaling sa Diyos sa pagsisisi at humingi ng kapatawaran sa mga kasalanan, kung gayon ang Diyos kay Kristo ay nagpapatawad sa kanya. Ang isang normal na kahihinatnan ng pagbabalik-loob ay ang pag-amin ng mga kasalanan hindi lamang sa presensya ng isang tagapayo (matanda, mangangaral o isa sa mga mananampalataya), kundi pati na rin sa harap ng mga laban sa kanino o kung kanino nagawa ang kasalanan! Ngunit dahil ito, depende sa mga kasalanang nagawa, kung minsan ay napakahirap, ang Banal na Espiritu ay hindi naghahayag sa memorya ng isang tao ng lahat ng kanyang mga kasalanan nang sabay-sabay, dahil ito ay maaaring humantong sa bagong convert na tao sa kawalan ng pag-asa! At hindi laging posible na mapagtanto at magtatag ng magagandang relasyon dahil sa mga heograpikal na distansya o iba pang dahilan. At nangyayari na lumipas ang mga taon, ang isang Kristiyano ay lumalakas sa pananampalataya at inihayag ng Diyos ang kasalanan ng nakaraan sa kanyang alaala, pinagsasama siya sa mga tao at binibigyan siya ng kinakailangang lakas upang pag-usapan ang kasalanan na kanyang nagawa. At wala akong duda na inihanda ng Diyos ang magkabilang panig para sa pagpupulong na ito sa panahong ito.

Ang paglilinis ay nagtataguyod ng espirituwal na paglago, espirituwal na kalayaan at kagalakan kay Kristo. Ang paglilinis ay kailangan din para sa matagumpay na paglilingkod sa Panginoon. Kapag ang mga kapatid na lalaki o babae ay tinawag ng Diyos sa isang partikular na ministeryo, natatanto nila na kailangan natin ng paglilinis. Kahit na sa kurso ng isang partikular na ministeryo, maaaring kailanganin ang paglilinis habang inilalapit ng Panginoon ang Kanyang anak nang papalapit sa Kanyang sarili. Nais ng Panginoon na makapagtrabaho tayo para sa Kanya nang walang hadlang. At ito ay posible lamang kapag tayo ay namumuhay ng isang buhay ng paglilinis. Ngunit paano nangyayari ang paglilinis? Tatlong tao ang tila nakikibahagi sa paglilinis: ang Banal na Espiritu, ang Salita ng Diyos at ang Dugo ni Hesukristo.

Ang Banal na Espiritu ay umaakay sa isang tao sa salamin ng kaluluwa - ang Salita ng Diyos, at hinihikayat at pinapayuhan: basahin ang Bibliya. Inilalagay ng Banal na Espiritu sa puso ng isang taong napagbagong loob na sa Diyos ang pangangailangang basahin ang Banal na Kasulatan. Hinihimok niya tayong dumalo sa mga pulong upang malantad ang tunog ng Salita ng Diyos nang madalas hangga't maaari. Sa madaling salita: Inaakay tayo ng Banal na Espiritu sa liwanag. At itinuturo ng Bibliya na ang mga mananampalataya ay dapat mamuhay sa liwanag. Marahil sa unang tingin ay tila isang kontradiksyon: ang mamuhay sa liwanag at kasabay ng pagdadalisay?

Sa mahabang panahon ay hindi ko maintindihan kung bakit may dalawang malalim na kahulugan ang talatang ito: 1. “Kung tayo ay lumalakad sa liwanag, kung paanong Siya ay nasa liwanag, tayo ay may pakikisama sa isa’t isa...” at 2. “Ang dugo ni Hesukristo na Anak Niya, nililinis tayo sa lahat ng kasalanan." Sa paglipas ng panahon, sinimulan kong maunawaan ang mga salita ni Apostol Juan sa ganitong paraan:

Una Sa pamamagitan ng paglakad sa liwanag ng Banal na Kasulatan, mayroon tayong pakikisama sa isa't isa. Hayaan akong ipaliwanag ito sa isang halimbawa:

Isang araw sa gabi dalawang tao ang naglalakad patungo sa isa't isa sa kalye. Naglakad sila sa dilim, ngunit sa pagitan nila ay may isang lampara sa kalye, na nagbibigay-liwanag sa lugar sa isang maikling distansya sa kanilang paligid. Palibhasa'y napakalayo sa isa't isa na hindi sila makilala, ang bawat isa ay medyo natatakot sa estranghero. Ngunit habang papalapit sila sa parol, pareho silang nakaramdam ng ginhawa, dahil may nakita silang pamilyar sa isa't isa. Nang magkita sila sa liwanag, nakilala nila ang isa't isa at nagalak: sila pala ay magkapatid kay Kristo. Nakilala nila ang isa't isa sa liwanag!

Ganito ang nangyayari sa buhay Kristiyano. Ang mga anak ng Diyos na lumalakad sa liwanag ay kinikilala ang isa't isa, malugod na tinatanggap ang isa't isa, at may pakikisama sa isa't isa! Samakatuwid, ang Salita ng Diyos ngayon ay nagpapaalala at nagtuturo sa atin: 1. “Kung tayo ay lumalakad sa liwanag, kung paanong Siya ay nasa liwanag, tayo ay may pakikisama sa isa’t isa...”. Malinaw na kung tayo ay mga anak ng Diyos, tayo ay pinatawad ng Diyos minsan at magpakailanman, at inaring-ganap din Niya.

Pangalawa, kung tungkol sa ating paglilinis kapag lumalakad sa liwanag, nangangahulugan ito na, sa pagmamahal sa Bibliya, tayo ay papalapit nang papalapit sa Diyos, iyon ay, sa Liwanag, at, sa pagiging nasa Kanyang liwanag, natuklasan natin kung ano talaga tayo. Habang papalapit tayo sa liwanag, muli tayong lahat ay nangangailangan ng paglilinis, at pagkatapos ay nangyayari ang nakasulat tungkol sa ika-2 kalahati ng talata: “... Nililinis tayo ng dugo ni Jesucristo na Kanyang Anak sa lahat ng kasalanan.” Sa proseso ng buhay Kristiyano, lahat tayo ay muling kumbinsido na mayroon pa ring isang bagay sa atin na nagpapalungkot sa atin, na hindi lumuluwalhati sa Diyos, at kung saan kailangan nating palayain ang ating sarili. Ito ay dahil sa katotohanan na mayroon tayong dalawang kalikasan: luma at bago. Bagaman ang luma, na tinatawag na “laman,” ay wala nang kapangyarihan sa atin, ito ay nagpapakilala sa sarili nito at maaaring magdulot sa atin ng maraming problema kung hindi tayo gising.

Kaya nga sinabi ni Jesus: “Magbantay kayo at manalangin, upang huwag kayong magsipasok sa tukso: ang espiritu ay may ibig, ngunit ang laman ay mahina” (Mateo 26:41). At sa ibang lugar ay nasusulat: "Mga anak ko, isinusulat ko ito sa inyo upang huwag kayong magkasala; ngunit kung ang sinuman ay magkasala, mayroon tayong Tagapamagitan sa Ama, si Jesu-Cristo na Matuwid: Siya ang pangpalubag-loob sa ating mga kasalanan. , at hindi lamang para sa atin, kundi para din sa mga kasalanan ng buong mundo” (1 Juan 2:1-2).

Kaya, para sa paglilinis kailangan namin ng liwanag. At ito ay posible lamang kapag ang kaluluwa ay nakakakuha ng liwanag mula sa Panginoon. Nasusulat: “Ang iyong salita ay lampara sa aking mga paa at liwanag sa aking landas” (Awit 119:105). “Ang landas ng matuwid ay parang liwanag na nagniningning, na lumiliwanag at lumiliwanag hanggang sa buong araw” (Kawikaan 4:18).

Ipaliwanag natin ito sa susunod. Ang maybahay ay nagsimulang maglinis ng bahay, kadalasan sa magandang liwanag. Minsan may kuryente, ngunit mas madalas sa liwanag ng araw. At sa mas maraming liwanag na mayroon siya, mas nakikita niya ang alikabok na naninirahan sa mga kasangkapan, mga window sill at iba't ibang bagay, na pagkatapos ay binubura niya. At kung sumisilip pa ang araw sa silid, nakikita niya sa sinag nito maging ang alikabok na nakasabit sa hangin.

Ito ay kung paano ito ay sa espirituwal na buhay. Ang mas maraming liwanag na mayroon tayo, mas kilala natin ang ating sarili, ang ating mga puso, at mas gusto natin ang paglilinis.

Ang ating paglakad sa harap ng Diyos at ng mga tao ay nakasalalay sa liwanag. Kung alas-7 lang ng umaga sa aking espirituwal na orasan, halimbawa sa oras ng taon na iyon ay alas-7 pa lamang ng madaling araw, kung gayon naglalakad ako nang walang katiyakan at maingat sa kahabaan ng madilim na kalye ng buhay. Kung walo o siyam, mas may tiwala ka.

Sinabi ni Jesus, "Ako ang ilaw ng sanlibutan; ang sumusunod sa Akin ay hindi lalakad sa kadiliman, kundi magkakaroon ng liwanag ng buhay" (Juan 8:12). At habang nakikilala natin si Jesucristo, ang ating espirituwal na paglalakad ay nagiging mas tiwala at matatag.

Kaya, Inaakay tayo ng Espiritu ng Diyos sa salamin ng Salita ng Diyos, kung saan makikita natin kung ano tayo sa harap ng Diyos. At, kung mapapansin natin na ang puso ay marumi, na sa isang lugar ay nadungisan, o na ang liwanag ng Diyos ay nagpahayag ng kasalanan ng nakaraan, kung gayon maaari tayong lumapit kay Jesus, ipagtatapat ang kasalanan, humingi ng kapatawaran, at Kanyang huhugasan ang ating puso sa Kanyang dugo.

Kunin, halimbawa, ang sipi ng Banal na Kasulatan kung saan nakasulat: “Huwag mong hamakin ang iyong ina kapag siya ay matanda na” (Kawikaan 23:22).

Minsan, pabalik sa Kyrgyzstan, sa ilang pag-uusap, medyo nahirapan ang relasyon namin ni nanay. A, kumbaga, lumitaw ang pang-araw-araw na sitwasyon ng salungatan. Totoo, ang sitwasyong ito ay napakasimple na maaaring malutas sa pamamagitan ng katotohanan na kailangan ng isang tao na magsalita muna at mapagtanto na sila ay mali. Ngunit pagkatapos ay naisip ko na tama ako. Oo, sa pagkakataong ito ay tama ako, nagpasya ako, at dapat itong maunawaan ng aking ina mula sa katotohanan na hindi ako ang unang magsasalita, hindi ako ang unang makipagkasundo.

Nasa maliwanag na veranda kami, at nakaupo si nanay sa umiikot na gulong. Tumalikod ako sa kanya, papasok na sana ako sa kabilang kwarto, pero lumingon ulit ako at tumingin sa kanya. Bumaba ang tingin ko sa mga kamay niyang nakasuot.

Saglit akong nanlamig... Nagsimulang tumulo ang mga luha. Nawala ang lahat ng iniisip na marahil ay tama ako sa pagkakataong ito. Lumapit ako sa aking ina at sinabi: "Nay, patawarin mo ako."

Natural, pinatawad ako ng nanay ko. Masungit pa rin ako sa kanya at hinatulan ako ng salitang ito. Naalala ko ang sinasabi ng Bibliya: “Huwag mong hamakin ang iyong ina kapag siya ay matanda na” (Kawikaan 23:22).

Maaari tayong magbanggit ng maraming iba pang mga lugar ng Banal na Kasulatan na ating nalaman at naging liwanag para sa atin.

Marahil ang ilan sa aking mga mambabasa ay mayroon nang sapat na espirituwal na karanasan at naaalalang mabuti nang, anuman ang ministeryong ginanap o edad, kapag nagbabasa o naaalala ang isa o ibang talata mula sa Bibliya, ang salitang ito ay biglang naging buhay, humipo sa puso, pinupuno ito ng presensya ng Diyos , Ang Kanyang liwanag, nagbibigay-liwanag na mga kaisipan at budhi. At naantig ng Espiritu ng Diyos ang iyong puso nang labis na walang pag-aalinlangan na ang Panginoon ang nagsasalita. Kung sa kasong ito ang salitang ito ay nagpahayag ng mga bisyo, kung gayon ikaw ay naantig, marahil ay umiyak at humingi ng kapatawaran kay Jesus, at muli Niyang nilinis ang iyong puso ng Kanyang banal na dugo, na nagbibigay ng kapatawaran at kapayapaan.

At kung tayo ay dinadalaw ng Diyos sa ganitong paraan, ito ay katibayan na Siya ay nagmamahal sa atin at nagmamalasakit na tayo ay nalinis at pinabanal upang tayo ay magbunga ng higit pa. Alalahanin ang sinabi ni Jesus tungkol dito: “Ako ang tunay na Puno ng ubas, at ang Aking Ama ang Tagapag-alaga; bawat sanga sa Akin na hindi namumunga ay pinuputol Niya; at ang bawat sanga na nagbubunga ay nililinis Niya, upang ito ay magbunga ng higit pa. . Kayo ay nalinis na sa pamamagitan ng salita na aking ipinangaral sa inyo” (Juan 15:1-3). Ang pagbabasa at pakikinig sa Salita ng Diyos ay naglilinis din sa atin, na nagbabago at nagpapabanal sa ating mga iniisip at mga hangarin.

Ang paglilinis at pagpapabanal ay ang dalawang paa kung saan tayo ay may kumpiyansa na nakatayo sa matagumpay na pundasyon ng Kalbaryo at lumalakad nang walang hadlang sa buhay Kristiyano. Kung ang paglilinis ay nangangahulugan ng pagiging malaya mula sa kasalanan sa pamamagitan ng pagtatapat nito sa Diyos at pagpapatawad dito, kung gayon ang pagpapakabanal ay nangangahulugan ng pagtatalaga ng mga nalinis na ng Dugo ni Kristo sa Diyos. Ang paglilinis ay nauuna sa pagpapakabanal. Nasusulat: "Sapagka't Ikaw ay isang Diyos na hindi umiibig sa kasamaan; ang kasamaan ay hindi tatahan sa Iyo. Ang masama ay hindi tatahan sa iyong paningin: Iyong kinapopootan ang lahat na gumagawa ng kasamaan" (Awit 5:5-6).

Tingnan natin ang isa pang banal na kasulatan: “Huwag humatol ayon sa panlabas na anyo, kundi humatol ng matuwid na paghatol” (Juan 7:24). Ano ang ibig sabihin ng paghusga sa hitsura? Sa palagay ko, nangangahulugan ito na gumagawa ako ng pagpapasiya tungkol sa isang tao batay sa hitsura, nang hindi sapat ang pagkakakilala sa kanya.

May isang pagkakataon sa aking buhay Kristiyano sa Kyrgyzstan nang, sa pagtingin sa isang kapatid na lalaki na kumanta sa koro ng simbahan, ako ay natukso, sa aking palagay, sa kanyang napakahabang sideburns. Nagbuo ako ng hindi makatwiran, maling opinyon sa kanya na nakakasagabal sa kanyang dignidad. Napagtanto ko ito ng ilang sandali, ngunit hindi sa oras na una ko siyang nakilala. Lumipas ang oras, at ipinatawag ako sa pamamagitan ng telegrama sa rehiyon ng Orenburg.

Doon ko natagpuan ang aking sarili sa mahihirap na kalagayan.

Nalaman nila ang tungkol dito sa kanilang katutubong simbahan, at nagpasya ang mga kapatid na ipadala ang kanilang retiradong kapatid sa rehiyon ng Orenburg, sabi nila, marahil ay magagawa niyang makipagkita sa akin at malaman kung ano.

At nagpasya ang mga kapatid na upang agarang makarating sa rehiyon ng Orenburg, mas mahusay na lumipad sa pamamagitan ng eroplano, ngunit hindi mula sa Frunze, ngunit mula sa Alma-Ata. Nangangahulugan ito na apurahang kailangan nating ihatid ang Kristiyanong elder mula Kyrgyzstan patungong Kazakhstan, sa paliparan ng Alma-Ata. Ngunit sino ang kukuha sa kanya? Malinaw na, sa kabila ng pagod at mahabang paglalakbay, siya ay itaboy ng isang taong hindi makasarili at mabait na kaluluwa. At ang lalaking ito pala ay ang kapatid na may sideburns, na hinusgahan ko sa kanyang hitsura.

Kaya naman, mabilis na dumating ang messenger ng simbahan sa lugar kung saan ako matatagpuan at nagkaroon kami ng pagkakataong magkita.

Nang maglaon, bumalik kami kasama niya sakay ng tren papuntang Kyrgyzstan.

Pagdating sa aking katutubong simbahan, ang unang bagay na ginawa ko ay pumunta sa kapatid na may sideburns at humingi sa kanya ng tawad sa paghusga sa kanya sa pamamagitan ng kanyang hitsura, at ang kanyang mga sideburns ay hindi naging hadlang sa akin na makilala siya bilang isang mabait at walang pag-iimbot na tao.

Ang isang magandang Kristiyanong aklat o nakalimbag na sermon ay maaari ding magdala ng makalangit na liwanag sa ating mga puso at malaking tulong sa atin sa usapin ng paglilinis at pag-aalay sa Diyos. Sa kanilang sariwang agos ng biyaya, hindi lamang nila tayo matutulungang lutasin ang anumang problema o hikayatin tayo, kundi idirekta pa ang ating buhay sa isang ganap na bagong direksyon sa landas ng pagkilala sa Diyos at paglilingkod sa Kanya.

Ihahambing ko rin ang kanilang pagkilos sa gawain ng isang switchman ng riles, kapag ang paggalaw ng kanyang kamay ay nagdidirekta sa tren papunta sa iba pang mga riles at ang mga bagong pananaw ay nagbubukas sa tingin ng pasahero, nakilala niya ang mga bagong tao, at nakipaghiwalay sa isang tao. Dinadala siya ng tren sa mga bagong bayan at lungsod, na naghahatid sa kanya sa nais na istasyon.

Kaya naman, minsan, ang aklat ni John Bunyan na “Spiritual Warfare” ay nagkaroon ng napakakapaki-pakinabang na impluwensya sa akin. Sa kasong ito, ang ibig kong sabihin ay ang episode kung saan pinalaya ng hukbo ni Emmanuel ang isang lungsod na tinatawag na Soul mula sa tuso ni Diavolos at ng kanyang hukbo na nakakuha nito. Ang mga naninirahan sa lungsod, ibig sabihin ay malakas ang kalooban at intelektwal na pwersa, ay lumahok din sa pakikibaka upang mapupuksa si Diavolos, na umalipin sa kanila. At kaya, nagdurusa sa pagkatalo, sinimulan ni Diavolos ang mga negosasyon sa mga naninirahan sa lungsod, tulad ng: Prince Free Will, Prince Conscience, at iba pa, na nagpapaalala sa kanila na siya ay palaging napakabait sa kanila at humihiling sa kanila na mag-iwan sa kanila ng isang bagay bilang isang alaala. . Tulad ng, handa akong iwanan ang Kaluluwa, ngunit hayaan mo akong mag-iwan ng isang bagay dito na magpapaalala sa iyo ng ating pagkakaibigan!

Ngunit mula sa payo ni Emmanuel, naunawaan ng mga naninirahan sa Soul na hindi sila maaaring mag-iwan ng anumang bagay sa lungsod na magpapaalala sa kanila ng pakikipagkaibigan kay Diavolos.

Pagkatapos ay naging maingat ako: kung ano pa ang natitira sa aking buhay na nagpapaalala sa akin ng pakikipagkaibigan sa kasalanan. Matapos suriin ang mga litrato at alaala, nakakita ako ng ilang mga litrato at alahas mula sa panahon ng pagsakop ni Diavolos sa aking kaluluwa na maaaring pumukaw ng makasalanang alaala at damdamin sa akin, at walang awa kong sinira ang mga ito, sa kabila ng katotohanan na ang isang bagay ay may halaga ng alahas. Kinain din siya ng mainit na pugon. Nagdulot ito sa akin ng kagalakan.

Oo, kapag nakita natin ang ating puso sa salamin ng liwanag ng Diyos, kung gayon tayo ay nagsisisi at “ang Dugo ni Jesucristo ay nililinis tayo sa lahat ng kasalanan.”

Isang batang babae, na bumaling kay Jesus, ang nagsabi sa akin na ang una niyang ginawa ay itapon ang lahat ng kanyang makamundong teyp ng musika sa basurahan.

Naisip ko rin na naalis ko na ang lahat ng nagpapaalala sa akin ng kasalanan, ngunit sa pamamagitan ng aklat na ito ang liwanag ng Diyos ay nagpahayag ng isa pang mantsa sa akin kung saan nagawa kong linisin ang aking sarili. Ang sabi ng Bibliya: “Maghugas kayo, maglinis kayo; ilayo ninyo ang inyong mga masasamang gawa sa harap ng Aking mga mata; tumigil kayo sa paggawa ng masama; matuto kayong gumawa ng mabuti, hanapin ninyo ang katuwiran; iligtas ang naaapi; ipagtanggol ang ulila, ipagtanggol ninyo ang balo. , at tayo'y mangatuwirang sama-sama, sabi ng Panginoon. Kahit na ang inyong mga kasalanan ay magiging mapula, magiging kasing puti ng niyebe; bagaman sila ay mapupulang gaya ng pulang-pula, sila'y magiging kasing puti ng balahibo ng tupa" (Isaias 1:16). -18). Napakagandang pangako ng Diyos para sa nagsisi at tumalikod sa kasalanan. Itinuturo ng Salita ng Diyos na "siya na nagtatago ng kanyang mga kasalanan ay hindi giginhawa; ngunit sinumang nagpapahayag at tumalikod sa mga ito ay tatanggap ng awa" (Kawikaan 28:13).

Nagkakaroon tayo ng dalisay na puso sa pamamagitan ng pananampalataya sa araw ng pagsisisi, at sa pamamagitan ng pananampalataya ito ay dinadalisay kapag nalaman natin ang katotohanan ng Diyos.

Ang Banal na Kasulatan ay nagbabala sa mga mananampalataya kay Hesus na huwag kalimutan ang tungkol sa paglilinis mula sa mga kasalanan ng nakaraan.

Kaya, sa Ikalawang Sulat ni Pedro ay nakasulat: “Kung paanong sa pamamagitan ng Kanyang banal na kapangyarihan ay ibinigay sa atin ang lahat ng bagay na nauukol sa buhay at kabanalan, sa pamamagitan ng pagkakilala sa Kanya na tumawag sa atin sa pamamagitan ng kaluwalhatian at kabutihan, na sa pamamagitan nito ay ibinigay sa sa amin ng dakila at mahalagang mga pangako, upang sa pamamagitan ng mga ito ay maging kabahagi kayo ng banal na kalikasan, na nahiwalay sa kabulukan na nasa sanglibutan sa pamamagitan ng pagnanasa, kung gayon, kayo, na nagsisikap na gawin ito, ay magpakita sa inyong pananampalataya ng kagalingan, sa kagalingan ng kabaitan. , sa kabaitan pagpipigil sa sarili, sa pagpipigil sa sarili pagtitiis, sa pagtitiis kabanalan, sa kabanalan sa kapatid na kagandahang-loob, sa kapatid na kagandahang-loob ay pag-ibig. Panginoong Hesukristo, ngunit ang sinumang walang ganito ay bulag, ay ipinikit ang kanyang mga mata, nakalimutan ang tungkol sa paglilinis ng kanyang mga nakaraang kasalanan. Kaya nga, mga kapatid, sikaping lalo pang patibayin ang pagkatawag sa inyo. at pagkahirang: kung gagawin ninyo ito, hindi kayo matitisod kailanman, sapagkat sa ganitong paraan mabubuksan para sa inyo ang malayang pagpasok sa walang hanggang kaharian ng ating Panginoon at Tagapagligtas na si Jesu-Cristo” (2 Ped. 3:11).

Siyempre, may iba't ibang paraan ang Panginoon para linisin ang Kanyang mga anak: sakit, kalungkutan, at iba pang iba't ibang pagsubok.

Ganito ang sabi ng isang mangangaral: “Ang isang kilo ng bakal ay nagkakahalaga lamang ng ilang pfennig, at kung gagawa ka ng horseshoes mula rito, hindi ito aabutin ng higit pa. daang marka, ngunit kung ipoproseso mo ito sa mga bukal ng relo, tataas ang halaga ng libu-libo. Ngunit para dito, ang bakal ay kailangang bumalik sa apoy muli at kailangang paulit-ulit."

Gayon din sa buhay Kristiyano. Ang sinumang nagnanais na maging dalisay at malakas ay kailangang muling dumaan sa nagniningas na pugon ng mga pagsubok, habang pinapanatili ang pasasalamat sa Panginoon; pagkatapos ang puso ay dinadalisay at isang kahanga-hangang katangian ay nabuo.

Sa landas ng paglilinis ng puso sa buhay ng isang Kristiyano, maaaring may mga pagkakataon na kailangan niya ang tulong ng isa sa kanyang mga kapatid sa pananampalataya. Nasusulat: “Ipahayag ninyo sa isa’t isa ang inyong mga kasalanan, at ipanalangin ninyo ang isa’t isa, upang kayo’y gumaling: ang taimtim na panalangin ng taong matuwid ay lubhang nakikinabang” (Santiago 5:16). Nangangahulugan ito na sa ilang pagkakataon ay maaaring kailanganin nating ipagtapat sa Diyos sa harapan ng isa sa mga mananampalataya.

Napakahalaga kapag sa ganoong pagkakataon ay may tiwala sa pagitan ng magkabilang panig (ang nagkukumpisal at ang nakikinig sa pagtatapat). Pagkatapos ay natupad ang utos ng Diyos: “Magdala ng mga pasanin ng isa’t isa, at sa ganitong paraan tuparin ang kautusan ni Kristo” (Gal. 6:2).

Ang mga mananampalataya na nagmamasid sa kanilang mga puso at nagmamahal sa kadalisayan nito ay maligayang tao. Ito ay pinatutunayan ng kanilang malinis at bukas na mga mukha; walang daya sa kanilang pananalita. Sa komunikasyon sila ay tapat at simple, at ang kanilang buhay at paglilingkod sa Diyos ay nauunawaan ng lahat. Sa kanilang buhay ang salitang binigkas ni Apostol Pablo ay natupad: “Sapagkat sa aming pagtuturo ay walang kamalian, walang maruming motibo, walang daya” (1 Tes. 2:3).

Ngayon isipin natin kung paano, habang nililinis natin ang ating sarili, mapapanatili natin ang isang dalisay na puso at kapayapaan sa loob?

"Isipin ang isang tahimik na lawa, sa baybayin kung saan mayroong isang malakas na puno. Ang tubig sa lawa ay napakatahimik na ang puno ay marilag na naaaninag sa ibabaw ng salamin nito. Ngunit pagkatapos ay isang batang lalaki ang lumapit at naghagis ng isang bato sa tubig, na nagdudulot ng mga pabilog na alon sa makinis na ibabaw ng lawa. Matibay at matibay ang puno na naaaninag sa salamin ng tubig ay nagsimulang mag-alinlangan, na para bang nawalan ng suporta sa ugat. Ngunit kapag tumingin ka sa itaas, nakita mo na ang puno sa ibabaw ang baybayin ay matatag na nakatayo, na kitang-kita sa kadakilaan nito gaya ng dati. Tanging ang repleksyon nito ang nagsimulang lumipat mula sa bato, na inihagis ng isang batang lalaki sa salamin na ibabaw ng kalmadong tubig."

Ganito ang buhay ng isang Kristiyano. Ang lawa ay ang puso ng tao. Ang malinaw at kalmadong tubig nito na may salamin na ibabaw ay kapayapaan ng Diyos sa puso. Ang puno sa baybayin ay kumakatawan sa mga pangako ng Diyos na nakaulat sa Bibliya. Ang batong itinapon sa tubig ay nagniningas na palaso ng masama (Efe. 6:16).

Sa pamamagitan ng pagbaling kay Jesus at pagtanggap ng kapatawaran ng mga kasalanan, ang tao ay nagkamit ng kapayapaan sa Diyos. Tungkol sa mundong ito, na ngayon ay naging pag-aari ng Kristiyano. Ang sabi ng Bibliya, “At ang kapayapaan ng Diyos, na higit sa lahat ng pagkaunawa, ay magbabantay sa inyong mga puso at pag-iisip kay Cristo Jesus” (Fil. 4:7).

Habang ang Kristiyano ay naglilinis, ang kapayapaang ito ay nagiging mas malalim at mas matatag, upang ang puno ng mga pangako ng Diyos ay masasalamin sa salamin ng kanyang dalisay at mahinahong puso. Ngunit ang diyablo, na tungkol sa kanya ay nasusulat: “Magpakatino kayo, maging mapagbantay, sapagkat ang inyong kalaban na diyablo ay gumagala tulad ng isang leong umuungal, na naghahanap ng masisila” (1 Pedro 5:8), ay naghahagis dito ng isang nagniningas na palaso ng tukso. puso. At ngayon ang mga alon ng kahihiyan ay nabalisa sa kanyang kapayapaan at katahimikan. Kung titingnan na ngayon ng isang Kristiyano ang sarili niyang pusong nababagabag, tila sa kanya ay “nayanig” ang “puno” ng mga pangako ng Diyos, na para bang nawalan ito ng kadakilaan at kapangyarihan. Kapag itinaas niya ang kanyang mga mata at itinuon ang mga ito sa mga pahina ng Banal na Kasulatan, nakikita niya na ang mga pangako ng Diyos ay tiyak at totoo gaya ng dati. Sinabi ng Diyos sa Kanyang Salita:

“Ang mga bundok ay mayayanig, at ang mga burol ay mayayanig, ngunit ang Aking kagandahang-loob ay hindi hihiwalay sa iyo, at ang Aking tipan ng kapayapaan ay hindi maaalis, sabi ng Panginoon na naaawa sa iyo” (Is. 54:10). "Ang Dios ay hindi tao, na Siya'y magsisinungaling, at hindi anak ng tao, na Siya'y magbago. Sasabihin ba Niya, at hindi gagawin? Magsasalita ba Siya, at hindi gagawin?" (Bil. 23:19).

Mayroong napakagandang salita tungkol dito sa isang Kristiyanong himno, ang mga ito ay inaawit nang may inspirasyon at kagalakan:

Ang mga pangako ay laging mananatili
Ang dugo ni Jesus ay nagpapatunay sa kanila.
Kahit na nawala ang pag-asa sa buhay, -
Kung ano ang ipinangako ng Diyos, ibibigay niya.

Koro:
Ang ipinangako ng Diyos, Kanyang tutuparin,
Hindi bababa sa lahat ng bagay sa buhay ay nawala,
Kahit papaano ang mga bituin ay lumabas sa langit,
Ang mga pangako ay katumbas ng halaga.

At sa oras ng pagdurusa, kapag madilim,
Ang lakas ay humihina, kawalan ng pag-asa sa puso,
Hindi ko hahayaang malito ng pagdududa ang aking kaluluwa, -
Kung ano ang ipinangako ng Diyos, ibibigay niya.

Hayaang magalit ang mga tukso sa paligid,
Ngunit ang kapangyarihan ng Dugo ay nagbibigay ng tagumpay.
At masaya akong umaawit sa pag-asa:
Kung ano ang ipinangako ng Diyos, ibibigay niya.

Kapag ang lahat ng mga anak ng Diyos ay nabuhay na mag-uli
At sasalubungin tayo ng mga Anghel sa langit,
Doon tayo tatanggap ng mga korona ng tagumpay,
Kung ano ang ipinangako ng Diyos, ibibigay niya.

Tunay nga, kung ano ang ipinangako ng Diyos, ibibigay Niya! At hindi ito dapat pagdudahan ng Kanyang mga anak. Sinabi ni Jesus, “Ang langit at ang lupa ay lilipas, ngunit ang Aking mga salita ay hindi lilipas” (Mateo 24:35).

Si Stanley Jones, sa kaniyang aklat na The Victorious Life, ay sumulat: “Kapag tinitingnan ko ang loob ko ay nasisiraan ako ng loob, kapag tumitingin ako sa iba ay nasisiraan ako ng loob, ngunit kapag tumitingin ako kay Jesu-Kristo ang aking puso ay naibabalik sa kapayapaan.”

Sa pamamagitan lamang ng pagtingin sa ating Tagapagligtas at sa mga pangako ng Diyos na nakasulat para sa atin sa mga pahina ng Banal na Kasulatan maaari tayong mapanatili ang isang dalisay na puso at mamuhay ng matagumpay na buhay.

Kaya't sinabi ni David: "Ang aking mga mata ay laging nakatutok sa Panginoon, sapagkat inilalayo niya ang aking mga paa sa silo" (Awit 24:15).

Tulungan at pagpalain kayo, mahal na mga kapatid, ang Panginoon, na mamuhay ng isang buhay ng paglilinis, na nagbubunga ng mabuting bunga sa pagtatayo ng Kanyang Kaharian, na nagliligtas sa mga nawawala.

At kung ikaw mismo ay naliligaw pa rin at wala kang kapayapaan sa Diyos, huwag mong ipagpaliban ang iyong kaligtasan, dahil ito ang pinakamahalagang tanong sa buhay. Dalangin ko na pagkatapos basahin ang nakalimbag na sermon na ito, tulungan ka ng Panginoong Jesus na lumuhod at magsisi sa iyong mga kasalanan. Gawin mo ito at patatawarin ka Niya at bibigyan ka ng kagalakan ng kaligtasan.

Nililinis ang puso at mga daluyan ng dugo

Ang buong katawan ng tao ay natatakpan ng mga daluyan ng dugo. Ang mga ito ay guwang, nababanat na mga tubo ng iba't ibang mga diameter, istruktura at mekanikal na katangian. Ang mga ito ay pinagsama sa cardiovascular system, na nagsisiguro ng sirkulasyon ng dugo at daloy sa lahat ng bahagi ng katawan. Ang pinakamalaking daluyan ng dugo ay tinatawag na mga arterya at ugat, ang pinakamaliit ay tinatawag na mga capillary. Bukod dito, sa halos lahat ng bahagi ng katawan ay may mga daluyan ng daluyan o capillary. Ang mga ugat at arterya lamang ang wala sa lahat ng dako. Ang pangunahing organ na nagbobomba ng dugo sa pamamagitan ng circulatory system at tinitiyak ang patuloy na paggalaw nito sa loob ng mga sisidlan ay ang puso. Ang puso ng tao ay binubuo ng dalawang ganap na magkahiwalay na halves, bawat isa ay may ventricle at isang atrium. Sa pangkalahatan, ang lahat ng mga sisidlan ay nahahati sa dalawang grupo: mga arterya, kung saan ang dugo ay pinatuyo mula sa puso at ibinibigay sa mga organo, at mga ugat, kung saan ang dugo ay dumadaloy patungo sa puso.

Ang mga tao at lahat ng vertebrates ay may closed circulatory system. Ang sistema ng cardiovascular ng tao ay bumubuo ng dalawang circulatory circle na konektado sa serye: malaki at maliit. Ang malaking bilog ay nagbibigay ng dugo sa lahat ng mga organo at tisyu. Nagsisimula ito sa kaliwang ventricle, kung saan lumalabas ang aorta, at nagtatapos sa kanang atrium, kung saan pumapasok ang vena cava. Tinitiyak ng maliit na bilog ang sirkulasyon ng dugo sa mga baga, kung saan ang dugo ay pinayaman ng oxygen at ang carbon dioxide ay tinanggal. Nagsisimula ito sa kanang ventricle, kung saan lumalabas ang pulmonary trunk, at nagtatapos sa kaliwang atrium, kung saan dumadaloy ang mga pulmonary veins.

Tulad ng lahat ng mga sistema ng katawan, ang mga daluyan ng dugo ay nagiging barado para sa isang kadahilanan o iba pa at nangangailangan ng pana-panahong paglilinis. Kung hindi ito gagawin sa oras, ang isang tao ay maaaring magkasakit, dahil ang basura sa mga sisidlan ay makagambala sa normal na suplay ng dugo sa mga organo at sistema ng tao.

Nililinis ang mga daluyan ng dugo para sa atherosclerosis

Sa mga taong hindi sumusunod sa isang diyeta, hindi regular na nag-eehersisyo, o sistematikong nalantad sa stress, ang mga dingding ng mga daluyan ng dugo ay natatakpan ng kolesterol, na sumisira sa kanila at bumubuo ng peklat na tisyu. Ang isang sakit na tinatawag na atherosclerosis ay nangyayari. Sa atherosclerosis, ang lumen ng mga daluyan ng dugo ay makitid, na nagpapabagal sa paggalaw ng dugo at maaaring maging sanhi ng pagbuo ng isang namuong dugo at kumpletong pagbara ng daluyan. Lumilitaw sa isa sa mga arterya ng puso, ang isang namuong dugo ay lumilikha ng isang sitwasyon na tinatawag na coronary thrombosis. Kung ang isang namuong dugo ay humaharang sa sirkulasyon ng dugo sa ilang bahagi ng utak, ang isang stroke ay nangyayari. Ang apektadong bahagi ng utak ay hindi tumatanggap ng oxygenated na dugo, at ang bahagi ng katawan na kinokontrol ng bahaging iyon ng utak ay nagiging paralisado. Pagkatapos ng isang stroke, ang mga nerve cell ay maaaring makabawi o ang kanilang mga function ay maaaring sakupin ng iba pang mga brain cells. Ang pagpapanumbalik ng function pagkatapos ng isang stroke ay tumatagal ng napakatagal.

Kung mayroon kang stroke, maaaring makatulong ang pag-inom ng gamot na ito. Balatan ang kalahating lemon, ibuhos sa isang decoction ng pine needles at inumin ito isang oras bago kumain o isang oras pagkatapos kumain. baso sa loob ng 3 linggo. Pagkatapos ay magpahinga ng isang buwan at ulitin muli ang kurso ng paggamot. Upang ihanda ang pine decoction, makinis na tumaga 5 tbsp. kutsara ng mga batang spruce, pine, fir o juniper needles, ibuhos ang 0.5 litro ng tubig, ilagay sa apoy at dalhin sa isang pigsa. Magluto sa mababang init sa loob ng 10 minuto at mag-iwan ng 8 oras sa isang mainit na lugar. Pagkatapos ay pilitin.

Sa mga taong higit sa 35-40 taong gulang, ang atherosclerosis ay karaniwang lumilitaw sa mga sumusunod na kaso:

Kakulangan ng mga hibla ng halaman, bitamina E at C, potasa, magnesiyo, kromo sa diyeta;

Labis sa oxidized fats at oxidized cholesterol sa diyeta;

Pagkonsumo ng labis na dami ng pinong pagkain;

Biglang pagbabago sa diyeta;

malambot na inuming tubig;

Nadagdagang pagkonsumo ng naprosesong protina ng gatas - kasein;

Paninigarilyo at polusyon sa kapaligiran.

Ang paglaban sa atherosclerosis ay dapat magsimula hindi kapag mayroon na ito, ngunit bago iyon - kasama ang mga pagpapakita ng neurovascular dystonia. Upang maibalik ang mga tisyu sa kanilang mga likas na pag-andar, kinakailangan upang maibalik ang normal na paggana ng sistema ng suplay ng dugo. Ito ay nakakamit sa iba't ibang paraan, isa sa mga ito ay mainit na paliguan na may mga herbal decoction at turpentine bath. Ang isa pang paraan ay ang paggamit ng iba't ibang halamang gamot.

Mayroong isang recipe ng Tibetan mula sa ika-4 na siglo BC para sa paglilinis ng mga daluyan ng dugo ng mga fatty deposit at atherosclerotic plaques. Kumuha ng 100 g ng mansanilya, St. John's wort, immortelle at birch buds, ihalo ang lahat nang lubusan at magluto ng isang buong kutsarita ng halo na ito sa isang baso ng tubig na kumukulo, hayaan itong magluto ng 15 minuto, magdagdag ng kaunting pulot at inumin bilang tsaa. Ang tsaang ito ay dapat inumin sa umaga at gabi hanggang sa maubos ang herbal mixture.

Uminom ng 1/2 baso ng juice mula sa sariwang puting dahon ng repolyo 15 minuto bago kumain.

Punan ang kalahating litro na garapon na may pinatuyong mga ulo ng rosas na klouber, ibuhos ang 0.5 litro ng vodka sa kanila at mag-iwan ng 2 linggo sa isang madilim na lugar. Uminom ng 1 tbsp. kutsara bago matulog. Ang kurso ng paggamot ay 3 buwan, isang pahinga ng 2 linggo at muli isang tatlong buwang kurso.

Air dry ang bark ng red rowan, inalis mula sa puno sa unang bahagi ng tagsibol, tumaga 5 tbsp. Maglagay ng isang kutsarang bark sa isang enamel bowl, magdagdag ng 0.5 litro ng tubig, pakuluan at panatilihing takpan sa mahinang apoy para sa 2 oras. Pagkatapos ay salain at inumin 2 Art. kutsara 3 beses sa isang araw 20 minuto bago kumain. Panatilihin ang decoction sa refrigerator nang hindi hihigit sa dalawang araw, pag-init bago gamitin. Kurso ng paggamot - 1.5- 2 buwan.

Paghaluin ang 20 g ng yarrow herb at white mistletoe at 50 g ng cystoseira barbata. Brew 1 tbsp. kutsara ng pinaghalong may 1 tasa ng tubig na kumukulo. I-infuse, balot, sa loob ng 2 oras at pilitin. Uminom ng kaunti sa buong araw. Ang kurso ng paggamot ay 3 linggo.

Ibuhos ang 2 kutsarita ng durog na elecampane rhizomes sa 1 baso ng malamig na tubig, mag-iwan ng 3 oras, ilagay sa apoy, dalhin sa isang pigsa, kumulo sa loob ng 10 minuto, alisin sa init at pilitin. Uminom ng 2 tbsp. kutsara 3 beses sa isang araw para sa isang buwan.

Paghaluin ang 10 g ng rue herb, 10 g ng cinquefoil, 30 g ng mistletoe at 30 g ng horsetail. Ibuhos ang 1 tbsp. kutsara ang pinaghalong may 1 baso ng malamig na tubig, mag-iwan ng 4 na oras, pagkatapos ay pakuluan ng 4 na minuto at pilitin. Inumin ang lahat ng ito sa mga sips sa buong araw. Ang kurso ng paggamot ay 1 buwan.

Paghaluin ang 5 g ng mountain arnica, 25 g ng yarrow herb at 20 g ng St. John's wort herb. Kumuha ng 1 tbsp. kutsara ng pinaghalong, ibuhos ang 1 baso ng malamig na tubig, mag-iwan ng 3 oras, kumulo ng 5 minuto, mag-iwan ng 15 minuto at pilitin. Uminom ng unti-unti sa buong araw. Ang kurso ng paggamot ay 1 buwan.

Paghaluin ang 10 g ng cumin fruits, rue herb, lemon balm herb, 15 g ng valerian root, 20 g ng hawthorn flowers, 20 g ng periwinkle leaves, 30 g ng mistletoe herb at 20 g ng rose hips. Paghaluin ang lahat at magluto ng 1 kutsarita ng pinaghalong may 1 baso ng tubig na kumukulo at mag-iwan ng 1 oras. Inumin ang lahat nang paunti-unti sa buong araw. Ang kurso ng paggamot ay 1 buwan.

Para sa 1 buwan, 3 beses sa isang araw bago kumain, uminom ng 30-40 patak ng Manchurian aralia tincture. Upang ihanda ito, kailangan mong ibuhos ang 1 kutsarita ng hilaw na materyal na may 150 ML ng alkohol at umalis sa loob ng 3 linggo.

Brew 2 tasa ng tubig na kumukulo 3 tbsp. kutsara ng durog na ugat ng dandelion, dalhin sa isang pigsa at kumulo sa loob ng 15 minuto sa mababang init. Uminom ng 1 tbsp. kutsara 2 beses sa isang araw 30 minuto bago kumain. Ang kurso ng paggamot ay 1 buwan. Kailangan mong maghukay ng mga ugat alinman sa unang bahagi ng tagsibol bago ang pamumulaklak, o pagkatapos matuyo ang mga dahon.

Paghaluin ang 30 g ng yarrow herb, at 15 g bawat isa ng maliit na periwinkle, horsetail, white mistletoe, at hawthorn na bulaklak. Kumuha ng 1 tbsp. kutsara ng pinaghalong, ibuhos ang 1 baso ng malamig na tubig, mag-iwan ng 1 oras, pakuluan ng 5 minuto, mag-iwan ng 20 minuto at pilitin. Uminom sa mga sips sa buong araw. Ang kurso ng paggamot ay 3 linggo.

Paghaluin ang 10 g ng nakatutuya na nettle at yarrow herb. 1 tbsp. pakuluan ang isang kutsarang pinaghalong tubig sa 0.5 litro ng tubig sa loob ng 10 minuto at inumin ayon sa? salamin sa gabi. Ang kurso ng paggamot ay 3 linggo.

Ibuhos ang 1 tasang tubig na kumukulo sa 1 tbsp. kutsara ng tuyong durog na dahon ng plantain at mag-iwan ng 1 oras. Inumin ang pang-araw-araw na dosis na ito sa mga sips sa loob ng isang oras. Maaari kang gumamit ng sariwang dahon ng plantain: tumaga, mash, pisilin ang juice, ihalo sa pantay na halaga ng pulot at lutuin ng 20 minuto. Kumuha ng 2-3 tbsp. kutsara sa isang araw. Mag-imbak sa isang cool na lugar sa isang mahigpit na selyadong lalagyan. Ang kurso ng paggamot ay 3 linggo.

Para sa atherosclerosis, kapaki-pakinabang na magdagdag ng ground wheat bran sa pagkain. Bago kumain, ibuhos ang kumukulong tubig sa bran sa loob ng 30 minuto, pagkatapos ay alisan ng tubig ang tubig. Ang resultang slurry ay dapat ilagay sa anumang ulam, unang 1 kutsarita, pagkatapos ng 7 araw - 2 kutsarita, pagkatapos ng isa pang 7-10 araw - 2 tbsp. mga kutsara.

Ang Sophora japonica ay nag-aalis ng mga organikong asin mula sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo at nililinis ang dugo. Kumuha ng 50 g ng mga bulaklak o prutas ng Sophora, ibuhos sa 0.5 litro ng vodka at umalis sa loob ng isang buwan. Uminom ng 1 kutsarita 3 beses sa isang araw sa loob ng 3 buwan. Para sa mga hindi maaaring uminom ng alak, kailangan mong magluto ng 1 tbsp. kutsara ng Sophora na may 1 baso ng tubig na kumukulo at iwanan magdamag sa isang termos. Uminom ng 2 tbsp. kutsara 3 beses sa isang araw.

Ang mistletoe ay nag-aalis ng mga di-organikong asing-gamot, nagpapakalma at nagko-regulate ng presyon ng dugo. Patuyuin ang halaman, gilingin ito upang maging pulbos at magluto ng 1 kutsarita ng pulbos na may 1 tasa ng tubig na kumukulo. Ibuhos hanggang umaga sa isang termos, pilitin at uminom ng 2 tbsp. kutsara sa maliliit na sips 15-20 minuto bago kumain sa loob ng 4 na buwan.

Para sa multiple sclerosis at atherosclerosis, nakakatulong ang sariwang katas ng sibuyas na hinaluan ng parehong dami ng pulot. Kunin ang pinaghalong para sa 3 linggo, 1 tbsp. kutsara 3 beses sa isang araw 1 oras bago kumain o sa pagitan ng pagkain. Kung kinakailangan, ang paggamot ay maaaring pahabain ng hanggang dalawang buwan.

Upang linisin ang mga daluyan ng dugo, inirerekomenda ang sumusunod na recipe: lagyan ng rehas ang isang buong lemon at 10 peeled cloves ng bawang. Ibuhos ang lahat sa 1.5 litro ng pinalamig na pinakuluang tubig, mag-iwan ng 4 na araw sa temperatura ng kuwarto, pilitin at uminom ng 50 g sa walang laman na tiyan.

Pinaghalo para sa paglilinis ng mga daluyan ng dugo. Kumuha ng 300 g ng mga peeled na walnut, pinatuyong mga aprikot at mga pasas, 2 lemon na may zest, tinadtad ang lahat at ihalo sa 300 g ng pulot. Kumain ng 2 kutsarita sa isang araw anumang oras ng araw hanggang sa maubos ang inihandang bahagi ng gamot. Itabi ang timpla sa refrigerator.

Pagbubuhos para sa paglilinis ng mga daluyan ng dugo: paghaluin ang 100 g ng mansanilya, immortelle, yarrow, birch buds. Brew ng dessert na kutsara ng pinaghalong may tubig na kumukulo at init sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 15 minuto. Uminom ng 3 beses sa isang araw 30 minuto bago kumain, hanggang magamit ang lahat ng timpla.

Ang isang decoction ng flax seeds ay mahusay na nililinis ang mga daluyan ng dugo. Sa gabi, ibuhos ang 1/3 tasa ng mga buto sa 1 litro ng tubig, pakuluan at painitin sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 2 oras. Pagkatapos ay alisin, iwanan hanggang umaga at pilitin. Uminom ng nagresultang makapal na likido 1/3 tasa sa umaga sa walang laman na tiyan at sa gabi bago kumain. Pero 2 beses maghanda ng bagong likido at inumin. Pagkatapos ng 3 buwan, ulitin ang kurso.

Upang linisin ang mga daluyan ng dugo, kumuha ng 1 kg ng mga ugat ng perehil at kintsay at 2 limon Ipasa ang lahat sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne at ihalo sa 1 baso ng pulot. Itabi ang timpla sa refrigerator at uminom ng 3 tbsp sa umaga sa walang laman na tiyan. mga kutsara.

Upang linisin ang mga sisidlan, kailangan mong gumawa ng isang espesyal na pagbubuhos. Upang gawin ito, paghaluin ang isang baso ng mga buto ng dill na may dalawang tablespoons ng ground valerian root at dalawang baso ng honey. Ilagay ang timpla sa isang malaking termos at magdagdag ng tubig na kumukulo upang ang kabuuang dami ay katumbas ng 2 l. Mag-iwan para sa isang araw, at pagkatapos ay kumuha ng 1 tbsp para sa isang buwan. kutsara kalahating oras bago kumain.

Ang sinaunang recipe para sa paglilinis ng mga daluyan ng dugo ay maaaring gamitin isang beses bawat 5 taon. Kumuha ng 1 kg ng mga limon na may balat, binalatan na bawang at natural na pulot. Ipasa ang mga limon at bawang sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne at ihalo ang nagresultang timpla nang lubusan sa pulot. Mag-iwan ng 24 na araw. Uminom ng 2 tbsp araw-araw. kutsara sa gabi.

Sa halip na mga clove ng bawang, maaari mong kunin ang tincture nito, at sa halip na buong lemon, juice lamang. Ang tincture ng bawang ay ginawa tulad ng sumusunod: lagyan ng rehas ang peeled na bawang sa isang magaspang na kudkuran, ilagay ito sa isang bote, punan ito sa tuktok? dami, at punan ito hanggang sa leeg ng vodka, ngunit hindi alkohol, dahil sinisira nito ang maraming mga kapaki-pakinabang na sangkap sa bawang. Isara ang bote nang mahigpit at ilagay sa isang madilim na lugar sa loob ng 21 araw. Iling ang bote tuwing 3 araw. Salain ang natapos na tincture at ibuhos ito sa isang tatlong-litro na garapon, markahan ang antas. Pagkatapos ay idagdag ang parehong halaga ng pulot at ang parehong halaga ng lemon juice. Paghaluin ang lahat hanggang sa ganap na matunaw ang pulot. Isara ang garapon na may takip at ilagay sa isang madilim na lugar. Uminom araw-araw 2 Art. kutsara sa gabi.

Ang tincture ng kastanyas ng kabayo ay nagpapalakas sa mga dingding ng mga capillary at veins, pinipigilan ang pagbuo ng mga clots ng dugo sa mga daluyan ng dugo at nagtataguyod ng resorption ng nabuo na mga clots ng dugo. Upang ihanda ito, ilagay ang 50 g ng mga sariwang bulaklak ng kastanyas sa isang garapon ng salamin, ibuhos sa 0.5 litro ng vodka at iwanan sa isang mainit na lugar para sa isang linggo. Uminom ng 30-40 patak 3 beses sa isang araw para sa isang buwan.

Para sa atherosclerosis, lubhang kapaki-pakinabang na kainin ang mga sumusunod na salad:

– beets, mansanas, bawang, maasim na gatas;

– mansanas, blackcurrant, seaweed;

– lingonberries, malunggay, sibuyas, strawberry, bawang, mustasa, repolyo;

– mga bulaklak ng dandelion, rosas, lila, akasya, klouber;

– dahon ng linden, akasya, abo, raspberry, strawberry, hop, black currant, barberry, kidney grass, tansy, plantain, larch needles;

– tuktok ng beets, karot, labanos, labanos, kintsay, rhubarb, asparagus, pipino. Ang tekstong ito ay isang panimulang fragment.

Ang isang karaniwang sanhi ng kapansanan sa suplay ng dugo sa puso ay ang mga sisidlan na nawalan ng kanilang pagkalastiko, na may magaspang at hindi pantay na mga pader, na pumukaw sa pagtitiwalag ng mga asing-gamot at pagbuo ng mga plake ng kolesterol. Ang makitid na lumen ng mga daluyan ng dugo ay nakakapinsala sa nutrisyon ng puso. Ang paglilinis ng mga daluyan ng dugo ng puso ay makakatulong na mapabuti ang kondisyon ng katawan sa mga unang palatandaan ng pinsala sa vascular.

Mga sanhi at kahihinatnan ng pagbara ng vascular

Tinitiyak ng malusog na mga daluyan ng dugo ang mahusay na sirkulasyon ng dugo sa buong katawan. Sa edad, ang mga organo ng sirkulasyon ay bumababa: sila ay umaabot, nagiging barado ng mga deposito, nawawala ang pagkalastiko, at nagiging barado.

Ang ganitong mga pagpapakita ay negatibong nakakaapekto sa paggana ng puso at maaaring humantong sa mga atake sa puso at mga stroke.

Ang mga pagbabago sa istraktura ng mga daluyan ng dugo ay maaaring mangyari dahil sa maraming mga kadahilanan. Dapat itong isaalang-alang kapag pumipili ng mga paraan ng paggamot. Mga madalas na sanhi ng sakit:

• Ang thrombi ay mga clots ng dugo na nabubuo dahil sa iba't ibang mga pathologies ng circulatory system. Kadalasan ang kanilang hitsura ay nauugnay sa pagkasira ng mga plake ng kolesterol, varicose veins, at pagkagambala ng mga balbula ng puso.
• Bakterya, impeksyon. Ang pag-unlad ng mga malubhang kondisyon dahil sa pagkalason sa dugo ay humahantong sa pagbara ng mga daluyan ng dugo.
• Decompression sickness, kung saan ang mga daluyan ng dugo ay nagiging barado ng mga bula ng hangin dahil sa biglaang pagbabago sa panlabas na presyon. Ang sakit na ito ay madalas na nangyayari sa mga diver at piloto.
• Ang mga deposito ng kolesterol ay humahantong sa mataas na presyon ng dugo at sakit sa puso. Upang mapanatili ang iyong kalusugan, inirerekomenda na regular na suriin ang iyong dugo para sa kolesterol. Ang mga magagandang resulta ay nakakamit sa pamamagitan ng paggamit ng diyeta at paglilinis ng mga daluyan ng dugo.

Ano ang humahantong sa pagbara ng mga daluyan ng dugo?

Upang hindi madala ang katawan sa isang mapagpahirap na estado at manatiling malusog sa loob ng mahabang panahon, kinakailangan upang maiwasan ang mga kadahilanan na negatibong nakakaapekto sa estado ng sistema ng sirkulasyon. Napansin ng mga doktor ang mga sumusunod na pinakakaraniwang sanhi ng mga sakit sa vascular:

• kakulangan ng sapat na pisikal na aktibidad;
• nadagdagan ang emosyonal na stress;
• pag-abuso sa alkohol;
• paninigarilyo;
• diabetes;
• namamana na predisposisyon;
• labis na ehersisyo;
• pag-abuso sa mataba na pagkain.

Mga unang palatandaan

Ang regular na pag-iwas, isang malusog na pamumuhay at pana-panahong pagsusuri ng mga doktor ay makabuluhang binabawasan ang panganib ng sakit sa puso. Tiyak na kailangan mong isipin kung paano linisin ang mga daluyan ng dugo ng puso sa mga unang palatandaan ng pagkagambala sa normal na paggana ng sistema ng sirkulasyon. Mga alarma na nangangailangan ng iyong pansin:

• dyspnea;
• labis na pagkapagod;
• nadagdagan ang pamumutla.

7 napatunayang mga recipe para sa paglilinis ng mga daluyan ng dugo

Paano linisin ang mga daluyan ng dugo sa bahay? Ang mga tradisyonal na recipe ay napatunayang mabuti ang kanilang sarili at angkop para sa pag-iwas, at magsisilbi rin bilang isang mahusay na pantulong sa paggamot gamit ang mga pamamaraan ng opisyal na gamot.

Upang maging epektibo ang pagbawi, kapag pumipili ng paraan ng paglilinis, kinakailangang isaalang-alang ang mga katangian ng katawan, pang-araw-araw na gawain at iba pang mga gawi.

1. Paglilinis gamit ang kintsay

Kung kamakailan ka lamang nagsimulang mag-isip tungkol sa kung paano linisin ang mga daluyan ng puso mula sa plaka gamit ang mga remedyo ng katutubong, subukan ang simple at masarap na mga recipe. Ang isang maliit na karagdagan ng medicinal celery salad sa iyong karaniwang diyeta ay maaaring makabuluhang mapabuti ang iyong pangkalahatang kondisyon. Ang lahat ng kailangan mo sa paglilinis ng mga baradong sisidlan ay makikita sa iyong pinakamalapit na tindahan.

Kakailanganin mong:

• - 1 ugat;
• mansanas - 1 pc.;
• lemon juice - 1 kutsarita;
• pulot - 1 kutsarita;
• hindi nilinis na langis ng mirasol - 1 kutsara.

Mode ng aplikasyon:

1. Gilingin ang kintsay at mansanas na may kudkuran.
2. Magdagdag ng natitirang mga sangkap. Huwag magdagdag ng asin - mapapanatili nito ang tubig at pabagalin ang proseso!
3. Ang pagkain ng salad 3 beses sa isang linggo ay magpapalaya sa iyong mga daluyan ng dugo mula sa mga deposito ng kolesterol.

2. Maglinis ng bawang

– isang kwalipikadong katulong para sa paggamot ng maraming sakit. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito ay kinikilala ng opisyal na gamot. Inirerekomenda ng mga tradisyunal na manggagamot ang paggamit ng tincture ng bawang upang linisin ang coronary arteries.

Kakailanganin mong:

• binalatan ng bawang - 350 g;
• alkohol - 200 ML.

Mode ng aplikasyon:

1. Gilingin ang bawang sa isang i-paste.
2. Ilagay ito sa isang garapon. Upang mag-infuse, ilagay sa isang madilim na lugar, takpan ng takip at balutin ng tela.
3. Alisan ng tubig ang likidong bahagi mula sa slurry at pagsamahin sa alkohol. Iwanan ang garapon sa isang malamig na lugar sa loob ng 10 araw.
4. Maingat na pisilin ang nagresultang masa. Iwanan ang pinaghiwalay na likido sa loob ng tatlong araw hanggang handa.
5. Uminom ng dalawang patak bago kumain sa loob ng 6 na linggo.

3. Pamamaraang Tibetan

Alam na alam ng mga residente ng matataas na bulubunduking rehiyon kung paano mapanatili ang kalusugan at kabataan sa mahabang panahon. Ang lunas na inihanda ayon sa recipe ng Tibet ay magpapalakas ng mga daluyan ng dugo at ibalik ang kanilang pagkalastiko. Ang paglilinis ng Tibet ay kailangang gawin isang beses bawat 5 taon.

Kakailanganin mong:

• St. John's wort - 100 g;
• mansanilya - 100 g;
• birch buds - 100 g;
• immortelle - 100 g;

Paraan ng pagluluto:

1. Gilingin ang lahat ng mga sangkap. Upang gawin ito, mas maginhawang gumamit ng isang gilingan ng kape o isang shredder ng sambahayan, ngunit ang iba pang mga pamamaraan ay angkop din. Ilagay ang lahat sa isang lalagyan at gamitin sa mga bahagi.
2. Sa gabi, ibuhos ang 1 kutsara ng pinaghalong may kalahating baso ng tubig na kumukulo at mag-iwan ng 20 minuto.
3. Salain sa cheesecloth, pisilin at patuyuin ang likido sa inihandang mangkok.
4. Magdagdag ng 1 kutsarita ng pulot at uminom ng kalahati ng pagbubuhos bago matulog.
5. Sa umaga, painitin muli ang natitirang kalahati hanggang kumportableng kainin. Magdagdag ng 2 kutsarita ng pulot at uminom ng 15 minuto bago ang iyong unang pagkain.
6. Ulitin hanggang sa maubos mo ang lahat ng inihandang pinaghalong panggamot.

(Video: kung paano linisin ang mga sisidlan)

4. Paglilinis ng koniperus

Kung mayroong isang pine forest o isang maliit na coniferous forest malapit sa iyong bahay, subukan ang pine cleaning. Pagkatapos ng 3 buwan, mapapansin mo ang isang makabuluhang pangkalahatang pagpapabuti sa iyong kondisyon: bubuti ang kulay ng balat, bababa ang pagkahilo. Makakamit mo ang pinakamainam na resulta kung magdadagdag ka ng regular na paglalakad.

Kakailanganin mong:

• mga batang karayom ​​at maliliit na cone;
• vodka.

Mode ng aplikasyon:

1. Punan ang isang baso ng litro ng garapon na may mga pine needle at cones sa tuktok, ibuhos ang vodka.
2. Mag-iwan sa isang mainit na lugar sa loob ng 10 araw.
3. Ibuhos ang pilit na tincture sa inihandang lalagyan.
4. Kumuha ng 10-10 patak na diluted na may tubig para sa isang buwan 3 beses sa isang araw bago kumain.
5. Ulitin sa isang buwan.

5. Walnuts - upang makatulong sa puso

Makakatulong sila upang mahusay na linisin ang "coronary" na mga arterya at maiwasan ang mga malubhang sakit sa vascular. Upang gawin ito, kailangan mong gilingin ang isa at kalahating kilo ng mga peeled kernels sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne at ilagay ang mga ito sa isang handa na lalagyan para sa imbakan sa isang cool na lugar.

Ang handa na masa ay dapat sapat para sa 2 buwan ng kumpletong paglilinis. Upang ipatupad ito, kailangan mong kumain ng isang kutsara ng lunas dalawang beses sa isang araw, 30 minuto bago kumain, na may sapat na dami ng tubig.

6. Paggamot ng mga daluyan ng dugo na may rowan

Ang pula at chokeberry ay isang napatunayang lunas para sa atherosclerosis. Nag-aalok ang mga herbal healers ng ilang paraan para magamit ito:

• Kumain ng 300-400 g ng rowan araw-araw sa loob ng isang buwan.
• Kumuha ng isang kutsara ng pagbubuhos ng bark (ibuhos ang 200 g ng tuyo na paghahanda na may 1 litro ng tubig na kumukulo at pakuluan ng kaunti).
• Sa loob ng dalawang buwan, uminom ng kalahating baso ng chokeberry juice tatlong beses sa isang araw.

7. Paglilinis gamit ang lemon at bawang

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng bawang at limon ay makakatulong kahit na sa kaso ng napapabayaan na mga daluyan ng dugo. Ang mga review ay tandaan na kapag gumagamit ng isang katutubong tagapaglinis, ang iyong kagalingan ay makabuluhang nagpapabuti, at ang isang pagsusuri sa dugo ay nagpapakita ng pagbaba ng kolesterol. Inirerekomenda na kunin ang tincture isang beses sa isang taon.

Kakailanganin mong:

• mga limon - 4 na mga PC;
• bawang - 4 na peeled na ulo.

Mode ng aplikasyon:

1. Gilingin ang lemon at bawang sa pamamagitan ng gilingan ng karne.
2. Ilagay sa isang malaking mangkok at magdagdag ng 3 litro ng pinakuluang tubig.
3. Ibuhos ang pinaghalong, regular na pagpapakilos, sa loob ng tatlong araw.
4. Pagkatapos ay pilitin ang pagbubuhos ng bawang-lemon, ibuhos sa isang maginhawang lalagyan at ilagay sa isang cool na lugar.
5. Uminom ng kalahating baso 3 beses sa isang araw para sa isang buwan at kalahati. Para sa isang buong kurso kailangan mong maghanda ng mga 10 litro ng tincture. Mas mainam na ihanda ang produkto habang ginagamit mo ito upang maiwasan ang pagkasira ng mga kapaki-pakinabang na sangkap.

Diyeta para sa kalusugan ng vascular at puso

Kung wala kang malubhang problema sa kalusugan, ang pinakamainam na diyeta para sa kalusugan ng puso ay isang balanse at iba't ibang diyeta:

• mga cereal na mayaman sa hibla (bakwit, trigo, ligaw na bigas, atbp.), legumes;
• walang taba na karne;
• isda sa dagat at pagkaing-dagat;
• maraming prutas at gulay;
• mga produkto ng pagawaan ng gatas.