Бытует интересный стереотип, что женщины чрезвычайно подвержены влиянию гормонов. Не будем отрицать - такая связь действительно есть. Но, по правде говоря, на мужчин эти биологические вещества влияют не меньше.
Гормоны отвечают буквально за всё: начиная с чувства голода и заканчивая ускорением сердечного ритма при испуге. Без них мы могли бы прожить всего несколько дней. Однако степень влияния этих биологических веществ на организм недооценивается. Правда заключается в том, что гормоны тотально контролируют нашу жизнь, и, возможно, благодаря им человечество не вымерло.
Так хорошо это или плохо - сильно зависеть от обменных процессов, заложенных в нас природой? Этот и другие моменты мы проясним, предложив ознакомиться с 25 фактами о роли гормонов в жизни.
Тревожная статистика
Диабетом в мире болеет больше 285 млн. людейДиабет в Соединённых Штатах является наиболее распространённым заболеванием. Им страдает 8% от общего количества населения.
Окситоцин защищает женщину после родов
Кормление грудью стимулирует выработку окситоцина При грудном вскармливании в организме матери начинает вырабатываться окситоцин. Он предотвращает кровотечения матки и вызывает её сокращения, благодаря чему она обретает те же размеры, что и до беременности.
Диабет - «сладкая» болезнь
Гиппократ первым начал определять болезни по состоянию мочи Ещё древнегреческий врач Гиппократ по уровню сахара в моче определял наличие у пациентов диабета.
Стоп! Алкоголь!
Алкоголь выводит из организма жидкость Алкоголь притормаживает выработку антидиуретического гормона, благодаря которому почки удерживают воду. Поэтому люди, пьющие алкоголь, подмечают у себя учащённое мочеиспускание. Употребление спиртного в больших дозах может даже привести к обезвоживанию.
Этот простой «сложный» организм…
За чувство голода отвечает грелин Выполнение секреторных функций нашего организма не ограничивается восемью эндокринными железами, продуцирующими гормоны. Например, женская плацента производит эстроген и прогестерон. А в желудке вырабатывается грелин, который отвечает за чувство голода.
«Солнечный» гормон
Солнечная активность влияет на выработку тестостерона Учёные обнаружили взаимосвязь между выработкой витамина D и уровнем тестостерона. Чем больше времени вы пробудете на солнце, тем больше тестостерона выработает ваш организм.
Как всё начиналось
Полноценно гормоны начали изучать на заре XX века В начале XIX века учёные поняли, что деятельность всех органов регулируется на химическом уровне. Однако сам термин «гормон» возник только в начале XX столетия.
Не жизнь, а мелодрама
Нужно учиться забывать все плохое и жить дальше! Сейчас вы поймёте, почему самые плохие и травматичные моменты из жизни запоминаются лучше всего! Оказывается, во время стресса наши миндалины вырабатывают критичное количество адреналина и кортизола. А это приводит к улучшению функции запоминания разных переживаний.
Законы природы
Приятнее всего пробуждаться на природе, вместе с солнцем! Исследователи обнаружили, что пребывание в недельном турпоходе без наличия электроники может восстановить наши биологические часы. Количество вырабатываемого гормона мелатонина (отвечающего за сон) синхронизируется со временем восхода и заката солнца.
Братья наши меньшие
Питомцы, которые лечат Объятия и поглаживание домашних питомцев (например, кошек) стимулируют у человека выработку окситоцина. Этот гормон может снять отеки и быстрее заживляет раны.
Сон под контролем
Нехватка сна может привести к серьезным проблемам со здоровьем Организм регулирует нехватку сна. Этим объясняется непонятная, на первый взгляд, вялость - когда человек спит по 10 часов в сутки и не высыпается! Причина проста - на прошлой неделе он уделял сну лишь 3 часа в сутки. А теперь его организм банально «добирает» нехватку жизненно важного процесса.
Кстати, дефицит сна ухудшает работу эндокринной системы. Гормональный сбой может привести к ожирению, сердечно-сосудистым и иным заболеваниям.
Опасный эксперимент
Для нейтрализации диктатора использовались разные методы Во время Второй мировой войны британские шпионы пытались сделать Гитлера менее агрессивным. С этой целью они подмешивали в еду фюрера женский гормон эстроген.
Когда всё на эмоциях…
Женщине после ссоры успокоиться труднее, чем мужчине Женщины, как правило, дольше успокаиваются после ссор и стрессов. Это объясняется большей реактивностью и лабильностью нервной и эндокринной систем.
Глаза - лучше, чем любой солярий!
Солнцезащитные очки уменьшает выработку меланина Не нося солнцезащитных очков, вы сможете загореть гораздо больше! Глаза, ощущающие яркий свет, передают гипофизу приказ высвободить МСГ - меланоцит-стимулирующий гормон. А это, в свою очередь, влияет на увеличение выработки меланина. Загар становится более насыщенным!
Главное успокоительное
Женские слезы - оружие замедленного действия Учёные из Института Вейсмана в Израиле обнаружили, что запах слёз женщины снижает уровень тестостерона у мужчин.
Влюблённость как наркотик
Сильная влюбленность подобна наркотику Когда человек влюбляется, его мозг вырабатывает столько же гормонов (дофамина, норадреналина, серотонина), как и после употребления наркотиков.
Высыпайтесь!
Позаботьтесь о полноценном сне, если не хотите болеть Всего одна бессонная ночь может вызвать повышение резистентности (невосприимчивости) к инсулину. Таким образом, хронический недосып повышает риск заболевания диабетом второго типа.
Космос: в помощь здоровью
Выращивание инсулина в космосе - сбывшаяся реальность В 1998 году НАСА провели эксперимент по выращиванию в космосе самых мелких кристаллов инсулина. Это открытие оказало существенную помощь диабетикам.
Непростой вопрос
Гормональные контрацептивы - удар по здоровью женщины Являются ли таблетки «мини-пили» абортивным средством? Их влияние на плод до конца не изучено. Некоторые утверждают, будто бы они всего лишь предотвращают оплодотворение, нарушая овуляцию. Но этот механизм действия не доказан. Доля гормонов в таких пилюлях намного выше, чем в других оральных контрацептивах, а это может привести к серьёзному гормональному сбою. Ещё один важный факт: употребление этих противозачаточных повышает риск развития тромбоза глубоких вен.
Природный конвертер
Организм человека - это сложная, взаимосвязанная система Организм умеет преобразовывать тестостерон в эстроген (например, при сеансе ароматерапии). Но превращать эстроген в тестостерон наше тело не может.
Спокойствие, только спокойствие…
В бурном жизненном потоке не забывайте давать организму отдых Избыток событий и общения, в том числе в социальных сетях, могут вызвать депрессию, тревожные состояния и другие проблемы со здоровьем. Постоянный стресс, даже позитивный, расшатывает устойчивость эндокринной системы. В результате гормоны, такие как инсулин, дофамин, начинают вырабатываться неправильно.
Целебная сила объятий
Объятия любимых или друзей имеют целительную силу Исследователи из Университета Северной Каролины обнаружили, что объятия в течение 20 секунд запускают выработку окситоцина и уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Гормон и витамин в одном флаконе
С приходом лета побалуйте организм «солнечным» витамином! Витамин D - единственный, который также одновременно является гормоном. Его дефицит может привести к серьёзным проблемам, включая депрессии и шизофрению.
Опасный синдром
Нарушения гормональной системы приводят к отклонениям Существует так называемый синдром нечувствительности к андрогену. Это значит, что лицо мужского пола генетически устойчиво к мужским гормонам. При такой патологии человек имеет женские черты при наличии генетически мужского состава.
Муравьиные укусы спасли жизнь
Укусы насекомых стимулируют выработку адреналина Однажды парашют Джоан Мюррей не раскрылся. Падая с огромной высоты, она врезалась в огромный муравейник. Учёные считают, что её сердце не остановилось благодаря огромному количеству адреналина, полученного вместе с муравьиными укусами.
Исходя из вышеперечисленных фактов, становится понятно: гормоны сильно влияют на человека. Функцию этих биологических веществ могут определять наши привычки. Ведите здоровый образ жизни, избегайте стрессов. Это поможет укрепить эндокринную систему. Тогда гормоны станут вашими надёжными помощниками и уберегут от многих заболеваний.
Гормоны являются химическими мессенджерами в организме, которые производятся в эндокринных железах и секретируются непосредственно в кровоток в ткани или органы. Гормоны влияют на различные процессы организма, которые включают рост и развитие, обмен веществ, сексуальную функцию, а также эмоции и настроение.
Гормональный дисбаланс, который возникает из-за воздействия токсинов, неправильного образа жизни, заболеваний щитовидной железы и диабета, может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Основные эндокринные железы
Гипоталамус. Отвечает за температуру тела, голод, настроение и высвобождение гормонов из других желез. Он также контролирует жажду, сон и сексуальное желание.
Паращитовидная железа. Контролирует количество кальция в организме. В основном связана с почками и клетками костной ткани.
Тимус. Железа играет роль в функционировании адаптивной иммунной системы, вырабатывает Т-клетки.
Поджелудочная железа. Железа производит инсулин, который помогает контролировать уровень сахара в крови.
Щитовидная железа вырабатывает гормоны, связанные с метаболизмом и частотой сердечных сокращений.
Надпочечники. Эти железы производят гормоны, которые контролируют половое влечение уровень стресса.
Гипофиз. Считается, что это главная железа. Гипофиз контролирует другие железы.
Пинеальная железа. Эта железа производит производные серотонина мелатонин, который влияет на сон.
Яичники. Только у женщин, яичники выделяют эстроген, тестостерон и прогестерон, женские половые гормоны.
Семенники. Только у мужчин, семенники производят мужской половой гормон тестостерон и производят сперму.
Симптомы гормонального дисбаланса
1. Бесплодие и нерегулярные менструации
2. Необъяснимая прибавка веса или его потеря
3. Депрессия и тревога
4. Усталость
5. Бессонница
6. Низкое либидо
7. Изменения аппетита
8. Проблемы с пищеварением
9. Выпадение волос и истончение волос
Общие проблемы гормонального дисбаланса
Доминирование эстрогена (симптомы: изменения в структуре сна, весе и аппетите, повышение уровня стресса, замедленный обмен веществ).
Низкий эстроген (симптомы: низкое сексуальное влечение, репродуктивные проблемы, нарушения менструального цикла, изменения настроения).
Гипотиреоз (симптомы: замедленный обмен веществ, увеличение веса, усталость, беспокойство, раздражительность, проблемы с пищеварением, нерегулярные периоды).
Низкий тестостерон (симптомы: эректильная дисфункция, потеря мышц, увеличение веса, усталость, проблемы с настроением).
Гипертиреоз (симптомы: беспокойство, истончение волос, потеря веса, проблемы со сном, нерегулярные сердечные сокращения).
Диабет (симптомы: увеличение веса, невропатия, повышенный риск потери зрения, усталость, проблемы с дыханием, сухость во рту, кожные заболевания).
Адреналиновая усталость (симптомы: усталость, боли в мышцах, беспокойство и депрессия, проблемы со сном, репродуктивные проблемы)
Причина гормонального дисбаланса
Гормональный дисбаланс может быть результатом нескольких факторов: пищевая аллергия, ожирение, плохое питание, воздействие пестицидов и токсинов, вирусы, курение, чрезмерное употребление алкоголя, стресс.
Эстроген включен в список онкогенных веществ в Национальном институте гигиены окружающей среды.
Чрезмерное воздействие солнечного света на человека может повысить уровень тестостерона, поскольку существует положительная корреляция между уровнем витамина D и уровнем тестостерона.
Витамин D является единственным витамином, который также является гормоном. Его дефицит может привести к многочисленным психическим заболеваниям, таким как депрессия и шизофрения.
Мифы об гормонах
Миф: женщина не производит эстроген и прогестерон во время менопаузы.
Правда в том, что организм женщины никогда не перестает производить половые гормоны, но уровни постепенно снижаются во время менопаузы.
Миф: эстроген вызывает рак молочной железы.
Правда: эстроген не вызывает рака молочной.
Миф: заболевания щитовидной железы легко диагностируются и лечатся.
Правда: заболевание щитовидной железы - очень сложное и многогранное состояние, которое требует разнообразных подходов к диагностике и лечению.
Жми «Нравится » и получай лучшие посты в Фейсбуке!
Читайте также:
Психология
Просмотрено
Молитва апреля! Не игнорируй эту молитву
Медицина
Просмотрено
«Отключение» сперматозоидов — новый вид контрацепции
Гормоны отвечают буквально за всё: начиная с чувства голода и заканчивая ускорением сердечного ритма при испуге. Без них мы могли бы прожить всего несколько дней. Однако степень влияния этих биологических веществ на организм недооценивается. Правда заключается в том, что гормоны тотально контролируют нашу жизнь, и, возможно, благодаря им человечество не вымерло. Так хорошо это или плохо - сильно зависеть от обменных процессов, заложенных в нас природой? Этот и другие моменты проясняем в новой подборке фактов о роли гормонов в жизни. 1. Объятия и поглаживание домашних питомцев (например, кошек) стимулируют у человека выработку окситоцина. Этот гормон может снять отеки и быстрее заживляет раны. 2. При грудном вскармливании в организме матери начинает вырабатываться окситоцин. Он предотвращает кровотечения матки и вызывает её сокращения, благодаря чему она обретает те же размеры, что и до беременности. 3. Алкоголь притормаживает выработку антидиуретического гормона, благодаря которому почки удерживают воду. Поэтому люди, пьющие алкоголь, подмечают у себя учащённое мочеиспускание. Употребление спиртного в больших дозах может даже привести к обезвоживанию. 4. Выполнение секреторных функций нашего организма не ограничивается восемью эндокринными железами, продуцирующими гормоны. Например, женская плацента производит эстроген и прогестерон. А в желудке вырабатывается грелин, который отвечает за чувство голода. 5. Учёные обнаружили взаимосвязь между выработкой витамина D и уровнем тестостерона. Чем больше времени вы пробудете на солнце, тем больше тестостерона выработает ваш организм. 6. В начале XIX века учёные поняли, что деятельность всех органов регулируется на химическом уровне. Однако сам термин «гормон» возник только в начале XX столетия. 7. Сейчас вы поймёте, почему самые плохие и травматичные моменты из жизни запоминаются лучше всего! Оказывается, во время стресса наши миндалины вырабатывают критичное количество адреналина и кортизола. А это приводит к улучшению функции запоминания разных переживаний. 8. Исследователи обнаружили, что пребывание в недельном турпоходе без наличия электроники может восстановить наши биологические часы. Количество вырабатываемого гормона мелатонина (отвечающего за сон) синхронизируется со временем восхода и заката солнца. 9. Организм регулирует нехватку сна. Этим объясняется непонятная, на первый взгляд, вялость - когда человек спит по 10 часов в сутки и не высыпается! Причина проста - на прошлой неделе он уделял сну лишь 3 часа в сутки. А теперь его организм банально «добирает» нехватку жизненно важного процесса. 10. Кстати, дефицит сна ухудшает работу эндокринной системы. Гормональный сбой может привести к ожирению, сердечно-сосудистым и иным заболеваниям. 11. Во время Второй мировой войны британские шпионы пытались сделать Гитлера менее агрессивным. С этой целью они подмешивали в еду фюрера женский гормон эстроген. 12. Женщины, как правило, дольше успокаиваются после ссор и стрессов. Это объясняется большей реактивностью и лабильностью нервной и эндокринной систем. 13. Не нося солнцезащитных очков, вы сможете загореть гораздо больше! Глаза, ощущающие яркий свет, передают гипофизу приказ высвободить МСГ - меланоцит-стимулирующий гормон. А это, в свою очередь, влияет на увеличение выработки меланина. Загар становится более насыщенным! 14. Учёные из Института Вейсмана в Израиле обнаружили, что запах слёз женщины снижает уровень тестостерона у мужчин. 15. Когда человек влюбляется, его мозг вырабатывает столько же гормонов (дофамина, норадреналина, серотонина), как и после употребления наркотиков. 16. Организм умеет преобразовывать тестостерон в эстроген (например, при сеансе ароматерапии). Но превращать эстроген в тестостерон наше тело не может. 17. Избыток событий и общения, в том числе в социальных сетях, могут вызвать депрессию, тревожные состояния и другие проблемы со здоровьем. Постоянный стресс, даже позитивный, расшатывает устойчивость эндокринной системы. В результате гормоны, такие как инсулин, дофамин, начинают вырабатываться неправильно. 18. Исследователи из Университета Северной Каролины обнаружили, что объятия в течение 20 секунд запускают выработку окситоцина и уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний. 19. Витамин D - единственный, который также одновременно является гормоном. Его дефицит может привести к серьёзным проблемам, включая депрессии и шизофрению. 20. Существует так называемый синдром нечувствительности к андрогену. Это значит, что лицо мужского пола генетически устойчиво к мужским гормонам. При такой патологии человек имеет женские черты при наличии генетически мужского состава. 21. Однажды парашют Джоан Мюррей не раскрылся. Падая с огромной высоты, она врезалась в огромный муравейник и выжила. Учёные считают, что её сердце не остановилось благодаря огромному количеству адреналина, полученного вместе с муравьиными укусами.
Когда речь заходит о гормонах, большинство людей вспоминают стереотипы о женских капризах, связанных с изменениями гормонального фона.
Но на самом деле гормоны оказывают влияние и на мужчин. Да и без них человек не смог бы существовать в принципе. В этом обзоре 15 малоизвестных фактов о влияние гормонов на жизни человека.
1. Самое распространённое гормональное заболевание
Гормоны и диабет.
Диабет является наиболее распространенным эндокринным (гормональным) расстройством в мире. Им страдает около 8% населения
2. Вкус мочи как способ поставить диагноз
Гормоны, Гиппократ и моча.
В Древней Греции Гиппократ диагностировал своим пациентам диабет, пробуя на вкус их мочу. Моча диабетиков имеет сладковатый привкус.
3. Гормоны и алкоголь
Алкоголь ухудшает производство организмом антидиуретического гормона, который отвечает за то, что почки удерживают воду. Именно поэтому мочеиспускание приводит к обезвоживанию, когда человек пьет алкоголь.
4. Производители гормонов
Железы внутренней секреции, которые вырабатывают основные восемь гормонов, не единственные органы, которые выделяют гормоны. К примеру, плацента женщины вырабатывает эстроген и прогестерон. И желудок производит грелин (который вызывает голод).
5. Витамин D и тестостерон
Ученые обнаружили положительную корреляцию между витамином D и тестостероном. Грубо говоря, чем больше загорать, тем выше будет уровень тестостерона.
6. Режим дня и гормоны
Исследователи обнаружили, что 1 неделя проживания без электроники оказывает существенное влияние на организм человека. Заново перенастраиваются биологические часы, а гормон мелатонин (ответственный за сон) синхронизируется с восходом и закатом.
7. Объятия - гормоны - здоровье
Было установлено, что при объятиях вырабатывается окситоцин, гормон, который уменьшает отеки и помогает исцелить телесные повреждения. А исследователи из Университета Северной Каролины обнаружили, что объятия в течение 20 секунд приводят к выбросу окситоцина и снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
8. Недосыпание и здоровье
Человек действительно можете накапливать недосыпание. Это означает, что если кто-то спит по 10 часов в течение последних 3-х суток, то гормоны еще не оправились от той недели, когда этот человек спал всего 3 часа в сутки. В конечном счете это может привести к ожирению, сердечно-сосудистым заболеваниям и другим негативным последствиям.
9. Гормоны и состояние возбуждения
Женщины, как правило, остаются в возбужденном состоянии дольше, чем мужчины. Это происходит потому, что их нервная система и эндокринная система дольше остаются «активными».
10. Женские слёзы
Исследователи из Института Вейцмана в Израиле обнаружили, что запах женских слез снижает уровень тестостерона у мужчин.
11. Любовь как наркотик
Когда человек влюбляется, его мозг вырабатывает те же гормоны, которые вырабатываются, как будто он принимает наркотики (дофамин, норадреналин, серотонин).
12. Инсулин
Всего одна бессонная ночь может вызвать резистентность к инсулину. Именно это является одной из основных причин сахарного диабета 2 типа.
13. Противозачаточные таблетки
Противозачаточные таблетки, которые принимаются утром на следующий день после акта, не приводят к выкидышу. Они просто предотвращают оплодотворение, нарушая овуляцию.
14. Витамин D
Витамин D - единственный витамин, который также является гормоном. Дефицит витамина D может привести к целому ряду проблем, в том числе к шизофрении и депрессии.
15. Синдром нечувствительности к андрогенам
Синдром нечувствительности к андрогенам - состояние, при котором мужчина генетически устойчив к воздействию мужских гормонов. Это означает, что у мужчины физические черты женщины, но мужские гены.
Гормоны отвечают буквально за всё: начиная с чувства голода и заканчивая ускорением сердечного ритма при испуге. Без них мы могли бы прожить всего несколько дней. Однако степень влияния этих биологических веществ на организм недооценивается. Правда заключается в том, что гормоны тотально контролируют нашу жизнь, и, возможно, благодаря им человечество не вымерло.
Так хорошо это или плохо - сильно зависеть от обменных процессов, заложенных в нас природой? Этот и другие моменты проясняем в новой подборке фактов о роли гормонов в жизни.
1. Объятия и поглаживание домашних питомцев (например, кошек) стимулируют у человека выработку окситоцина. Этот гормон может снять отеки и быстрее заживляет раны.
2. При грудном вскармливании в организме матери начинает вырабатываться окситоцин. Он предотвращает кровотечения матки и вызывает её сокращения, благодаря чему она обретает те же размеры, что и до беременности.
3. Алкоголь притормаживает выработку антидиуретического гормона, благодаря которому почки удерживают воду. Поэтому люди, пьющие алкоголь, подмечают у себя учащённое мочеиспускание. Употребление спиртного в больших дозах может даже привести к обезвоживанию.
4. Выполнение секреторных функций нашего организма не ограничивается восемью эндокринными железами, продуцирующими гормоны. Например, женская плацента производит эстроген и прогестерон. А в желудке вырабатывается грелин, который отвечает за чувство голода.
5. Учёные обнаружили взаимосвязь между выработкой витамина D и уровнем тестостерона. Чем больше времени вы пробудете на солнце, тем больше тестостерона выработает ваш организм.
6. В начале XIX века учёные поняли, что деятельность всех органов регулируется на химическом уровне. Однако сам термин «гормон» возник только в начале XX столетия.
7. Сейчас вы поймёте, почему самые плохие и травматичные моменты из жизни запоминаются лучше всего! Оказывается, во время стресса наши миндалины вырабатывают критичное количество адреналина и кортизола. А это приводит к улучшению функции запоминания разных переживаний.
8. Исследователи обнаружили, что пребывание в недельном турпоходе без наличия электроники может восстановить наши биологические часы. Количество вырабатываемого гормона мелатонина (отвечающего за сон) синхронизируется со временем восхода и заката солнца.
9. Организм регулирует нехватку сна. Этим объясняется непонятная, на первый взгляд, вялость - когда человек спит по 10 часов в сутки и не высыпается! Причина проста - на прошлой неделе он уделял сну лишь 3 часа в сутки. А теперь его организм банально «добирает» нехватку жизненно важного процесса.
10. Кстати, дефицит сна ухудшает работу эндокринной системы. Гормональный сбой может привести к ожирению, сердечно-сосудистым и иным заболеваниям.
11. Во время Второй мировой войны британские шпионы пытались сделать Гитлера менее агрессивным. С этой целью они подмешивали в еду фюрера женский гормон эстроген.
12. Женщины, как правило, дольше успокаиваются после ссор и стрессов. Это объясняется большей реактивностью и лабильностью нервной и эндокринной систем.
13. Не нося солнцезащитных очков, вы сможете загореть гораздо больше! Глаза, ощущающие яркий свет, передают гипофизу приказ высвободить МСГ - меланоцит-стимулирующий гормон. А это, в свою очередь, влияет на увеличение выработки меланина. Загар становится более насыщенным!
14. Учёные из Института Вейсмана в Израиле обнаружили, что запах слёз женщины снижает уровень тестостерона у мужчин.
15. Когда человек влюбляется, его мозг вырабатывает столько же гормонов (дофамина, норадреналина, серотонина), как и после употребления наркотиков.
16. Организм умеет преобразовывать тестостерон в эстроген (например, при сеансе ароматерапии). Но превращать эстроген в тестостерон наше тело не может.
17. Избыток событий и общения, в том числе в социальных сетях, могут вызвать депрессию, тревожные состояния и другие проблемы со здоровьем. Постоянный стресс, даже позитивный, расшатывает устойчивость эндокринной системы. В результате гормоны, такие как инсулин, дофамин, начинают вырабатываться неправильно.
18. Исследователи из Университета Северной Каролины обнаружили, что объятия в течение 20 секунд запускают выработку окситоцина и уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний.
19. Витамин D - единственный, который также одновременно является гормоном. Его дефицит может привести к серьёзным проблемам, включая депрессии и шизофрению.
20. Существует так называемый синдром нечувствительности к андрогену. Это значит, что лицо мужского пола генетически устойчиво к мужским гормонам. При такой патологии человек имеет женские черты при наличии генетически мужского состава.
21. Однажды парашют Джоан Мюррей не раскрылся. Падая с огромной высоты, она врезалась в огромный муравейник и выжила. Учёные считают, что её сердце не остановилось благодаря огромному количеству адреналина, полученного вместе с муравьиными укусами.